總結(jié)是一次回顧，是人生中進行自我調(diào)整和優(yōu)化的重要方式之一。在寫總結(jié)時，我們要保持客觀性，不夸大自己的成績，也不過分苛責自己的缺點。7、讀范文可以開闊我們的思路和視野。
小學(xué)四年級游泳篇一
學(xué)游泳，暑假里，我學(xué)會了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的'顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學(xué)會。我學(xué)著媽媽的樣子一點一滴的學(xué)起來，沒過一會兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學(xué)動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優(yōu)美。經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不忘初心，只要認真的學(xué)，就一定能成功。我既學(xué)會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！
小學(xué)四年級游泳篇二
暑假里，我學(xué)會了一樣本領(lǐng)—游泳，而且我學(xué)的是蛙泳。
第一天我學(xué)習(xí)了蹬腿，要勾著腳尖把小腿收起來，大腿之間要隔一個拳頭的距離，小腿分開，然后蹬并。還學(xué)了在水中雙手抱膝，憋氣，等身體浮上來、氣憋不住了再雙腳落地站起來。
第二天我會在水中先用雙手抱膝浮起來，然后，雙手慢慢并攏向前雙腳用力一蹬墻，漂出去，并蹬腿。第三天我在岸上練蹬腿和劃手，雙手先往兩邊推，再往后劃，然后把手靠在一起，再把腳也收起來，最后手劃向前并蹬腳。第四天和第三天一樣，又學(xué)了換氣，頭露出水面后要把水吹掉，呼氣，然后再吸氣。
第五天我們下水游泳，我覺得水中蹬腿很難，只有幾個做對了。第六天我們練習(xí)蹬腿，由三人為一組，我本來是a組，但由于別人在練習(xí)蹬腿的時候我在貪玩，一會兒沉到水底，一會兒又獨自游泳，一會兒打水仗，被教練發(fā)現(xiàn)后，結(jié)果降到了b組。第七天我沒有貪玩，一直在低著頭認真練習(xí)蹬腿，又回到了a組。我們還在水中復(fù)習(xí)了劃手、換氣。
第八天先和往常一樣，練習(xí)蹬腿，然后就開始劃手了。我認為劃手和吸氣很簡單，就三個步驟，劃手、吸氣、伸手就行了，可是別人卻一直不會，我想他們可能是不會換氣吧？我在練習(xí)的時候教練都說我很棒，在我回家的時候還對我大聲說：“明天就教你手腳并用。”我心里很高興。
第九天我也是和往常一樣，練習(xí)蹬腿，之后就劃手了。后來老師告訴我劃手和蹬腿的結(jié)合，我的腳和手亂了套，不過我認真聽教練講就學(xué)會了。第十天我一直在練習(xí)，可以游到對岸了。雖然游到對岸很累，但是我心里美滋滋的。
雖然游泳很累，但最終還是因為學(xué)會了而開心。通過這件事我明白了，有些事學(xué)的時候很辛苦，但認真學(xué)習(xí)，總會有好的成果。
小學(xué)四年級游泳篇三
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳，這里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很嚴格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證，有了游泳證進游泳池時還要檢查是否有游泳衣，游泳褲，如果沒有準備這里還可以租用。
進入泳池的大鐵門后，首先要沖洗一次淋浴，把汗水洗干凈，再到含有防治濕氣腳蘚等的`藥池里走一遍，最后才能下池游泳。進入游泳池，我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護著，如果有溺水的人他們立即來救護。我雖然下過幾次，但仍然浮不上來，哥哥表現(xiàn)得好好，他教我先吸口氣，再把頭埋在水里去，好在心理上鍛煉不怕水，不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁，閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳，這是關(guān)鍵，一定要認真過了關(guān)，才可以學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教，吸口氣，蹲下去，這樣反復(fù)幾次后，悶水的時間越來越長，我的最高記錄是1分5秒，然后哥哥讓我伸直手腳，漂浮在水面上，等我能夠放松自由的漂浮，再讓我擺動雙臂劃水，一邊劃一邊前進。哥哥在旁邊扶著我，我的膽子也就越來越大，一連練了一個多小時，果然可以游出去幾丈遠了。哥哥鼓勵我，不住的夸獎我：“有得真好，有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布：“我不再是一個旱鴨子了”。
小學(xué)四年級游泳篇四
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場內(nèi)，哇賽，太漂亮了，簡直我在做夢呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學(xué)游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個游泳池，深水池、中水池、0.5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂園。
我下了水，我說我想學(xué)游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學(xué)會在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢。要學(xué)習(xí)蛙泳，最簡單和最的泳姿。：要學(xué)會在水里呼氣和抬頭的換氣動作。
我學(xué)了小時還學(xué)會，我問彭可欣我為學(xué)了小時還學(xué)呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學(xué)。后來她給我做了示范，我看明白了，就練了。我?guī)嫌斡救?，把兩手分開，向兩側(cè)劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習(xí)，沒過一段的刻苦努力，我終于學(xué)會了游泳！
哎！過的可真快呀，我離開五一廣場了。我很累，玩得興。
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小學(xué)四年級游泳篇五
今年暑假，我和好朋友熊晉一起到西沖海灘度假村游泳。
來到度假村，我們很快就換好泳褲，戴上游泳鏡就想下水了。媽媽告訴我們：“要帶上游泳圈，不然會被大浪沖走的！”我不以為然地說：“有什么好怕的，游泳圈是不會游泳的小baby才帶的！”沒想到，我們一下水就被沖了回來，最后還是帶上游泳圈下水了。
一下水，我就看見一個大浪朝我沖來，我想肯定是難逃厄運了。于是，就有模有樣地學(xué)起火影忍者來：“水遁！逆轉(zhuǎn)之術(shù)！”之后，我就閉上了眼睛。我真的感覺沒被水沖到。睜開眼一看，原來因為我坐在游泳圈上，所以大浪把我也托起來了。我便開始施展“踏浪神功”，一會兒浮上浪尖，一會兒沉到水面上，好玩極了！我們一直玩到十一點多鐘才回家。
在海邊游泳真好玩，我希望還能再來游玩幾次！
小學(xué)四年級游泳篇六
這個暑假我又要去游泳了。自從8歲那年和小楊一起學(xué)了個半會之后就再也沒去。今天再去心里說不出的滋味，我真不知道是高興還是害怕。
第一天來到游泳館，看見了我們的毛教練。他看上去不怎么兇，笑瞇瞇的。讓我稍稍放松了很多。開始了第一節(jié)課就是憋氣。面對著大大的游泳池我有點晃眼了。不過在我們毛教練的鼓勵下我還是鼓起勇氣跳了下去。不過就是因為太緊張了所有沒有憋好氣。結(jié)果還是喝了水。毛教練在邊上不斷的教我們怎么呼氣、怎么憋氣。媽媽還在邊上不斷的提醒我。我想這已經(jīng)是我第二次開始學(xué)游泳了，可不能在學(xué)不好了。于是想到了媽媽以前經(jīng)常給我說的那句話：勇敢就能戰(zhàn)勝一切。結(jié)果憋氣練習(xí)得到了教練們的表揚。就這樣，我第二天、第三天、第四天……不斷努力，一點點不斷的進步。到現(xiàn)在過了一半的.課程，我已經(jīng)學(xué)的很像模像樣了。
在接下來的課程里，我會更加努力，把游泳學(xué)的非常非常好。不辜負爸爸媽媽對我的期望。孫燁加油！
小學(xué)四年級游泳篇七
晚上，爸爸媽媽帶我去上游泳課。
我剛跳入水中，正準備往前游去，迎面就有一大片水花向我涌來。我抹開臉上的水珠，抬頭一看，竟然是一個才到我下巴這里的一個小不點對著我在潑。，我沒有理他，舒展了一下四肢，開始練習(xí)自由游。我往前奮力游著，但每當我抬頭時總有一股水浪向我襲來，阻擋我的視線，原來那個小家伙還是不停的朝我潑水。我忍無可忍，但又不想吵架。只好游到對面去休息，但是我沒有想到的是，我游到哪里，這小家伙就跑到哪里。這時，我想到了一個辦法，憋氣沉到水底去，看他還能怎么辦。正當我快憋到一半時，突然，我聽到岸上一聲慘叫！我探出水面一看，原來是老師從那個家伙的后面踢了一腳，他掉進了泳池里。我心想，他真倒霉，不過這也是他自作自受呢！從那以后他就學(xué)乖了，我也可以好好的游泳，順便復(fù)習(xí)了上學(xué)期蛙泳內(nèi)容，手臂合攏，再把水兩邊撥開，雙腳往前一蹬一伸，身體就好似那游動中的青蛙一樣往前游去。不一會兒就開始自由泳的基本姿勢練習(xí)了，我趴在岸上練習(xí)蹬腿動作，但是一節(jié)課的時間被他浪費了好一會兒，沒過多久就下課了。
我回家后，我很氣憤地跟媽媽說了這件事。媽媽表揚沒有跟別人動粗，她告訴我說“以后離他遠一點，不要在游泳課上浪費時間”。從此以后，我就一直離他遠遠，珍惜游泳課上的每一秒鐘。
小學(xué)四年級游泳篇八
今天下午我和幾個同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點害怕。因為上周教練看我們會不會游泳，所以我喝到了很多水，所以我對游泳有了陰影。
當我們到了游泳池的時候，我手有點發(fā)抖。首先，做熱身運動。熱身運動做完了后，教練教我們做游泳動作。只用爬在岸上，手一伸，腳一蹬，就可以了。但是，過了幾個小時，還是做同樣動作，我不知道為什么？我問教練，教練說：“只有反復(fù)的練，才可以游好?！蔽衣犃酥螅慌吕鄣膱猿志?。終于，教練讓我們下水了，當我下水時我又有點發(fā)抖，但是我心想：不怕！不怕！果然，下水游得很快，但還是要努力！
“功夫不負有心人”這次又驗證了這句話。
小學(xué)四年級游泳篇九
“什么時候去游泳??？”我迫不及待地問。老爸說：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車里。車行了不久，我們就到達目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水?！巴?！好冰呀！”我不由地打了個冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應(yīng)一下才能下水?！蔽彝松习叮绽习终f的方法做，果然感到水不冰了。
游了一會兒蛙泳，當我到一塊大石頭旁時，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽老爸對我說：“加勉，你從石頭上跳下來！”我往下一看，深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳，就上來示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒想到真成功了！
做什么事，只要有勇氣，最終一定會成功的！
2游泳。
夏天來了，太陽當頭照，天氣非常炎熱，人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受，有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳，海邊可熱鬧了。會游泳的小孩自由自在地游來游去，玩得很開心。有一個小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水，濺出點點水花，他高興地張開嘴巴哈哈大笑。
因為玲玲不會游泳，媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸，然后把頭潛進水里，玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點了。后來媽媽用雙手托住她的肚子，讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦，認真練習(xí)，媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們在海邊玩了好久，玩累了就高高興興地回家去了。
3游泳。
來到白云山游泳池邊，哇，游泳池好大，碧藍碧藍的水，清澈見底，早已有許多穿著紅、藍、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。
可夕陽無限好，只是近黃昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了?！鞍?！我們晚飯都還沒有吃過呢。”小朋友們，游泳好玩吧。
4游泳。
我很愛游泳。這不，今天，我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池，還帶了一個很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺得一陣癢，回頭一看，原來弟弟也下來了，我們在水中打水仗，玩得可高興了！我在水中又扎了個猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來想了一下，就決定使用“魚雷”進行攻擊。我游到遠處，使弟弟看不見我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發(fā)現(xiàn)，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進行攻擊，弟弟還沒明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了，我們一個個在車上換好游泳衣，拿好救生圈，還租了一只氣墊船準備下水。媽媽把我和寧寧抱進氣墊船里，偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對著我們微微笑，知了敞開了動聽的歌喉，唱得異常得歡快，遠處的山是那樣的青，近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片，穿著五顏六色各色各樣的泳衣，有的套著游泳圈，有的戴著游泳鏡，有的穿著救生衣……有的在游泳，有的在打水槍，有的在劃船，有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡，不時傳來陣陣歡笑聲，為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。
一會兒我們就劃到了江中心，然后又有說有笑地劃回岸邊，我們下船游了一會兒。天色已漸漸地暗了下來，我們就依依不舍地打點著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它，眨巴眨巴著眼睛對我們說：“再見！歡迎你們下次再來！”
6游泳。
上個星期天下五，我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江，我迫不及待地換上游泳褲，只聽見濱哥撲通一聲跳到水里，我也緊跟其后，跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去，就沒站穩(wěn)腳，直接沉下去。幸好濱哥游過來，將我給救起，不然的話，我可能就會被淹死。
記住了這個教訓(xùn)，我就馬上到淺一點的水里。這時，正好遇見同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水，這時，爸爸游過來，教我們?nèi)绾斡斡荆媸恰奥牼幌?，聲讀十年書”??！
自從聽了爸爸的話，我們?nèi)擞X得游泳并不困難了。接著，我走到岸邊開始練習(xí)，有時被水淹到；有時腳抬不起來；有時無法呼吸?？墒牵覉猿植恍?，終于學(xué)會了游泳。
那天晚上，我夢見自己變成了一條小魚，在海中自由自在地游著，十分快樂。
7游泳。
一個風(fēng)和日麗的暑假，我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里，我把票交給了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水沖干凈后，拿著游泳鏡，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈見底，干凈極了！我一個勁地跑到了下大池的樓梯那里，爬下去，然后飛快的戴上游泳鏡，憋足了一口氣，像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去，好似我就是一條魚在游。那里的人可真多?。∮欣先?，小孩，男人女人他們的游泳姿勢可真是優(yōu)美又多種，有蛙泳，仰泳等等，而我會自由泳和仰泳。我一游就是一個小時，想回家都還不想回家，還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見我對游泳真是那么熱愛??！
8游泳。
今天媽媽帶我和三個小伙伴一起去游泳，我很興奮。
我們來到了游泳館，買了票，我就連忙像只小鴨子跳進了池里。
開始，我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū)，我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進去了，我也鼓足了勇氣試一試。咦，水只和我齊腰深，沒什么可怕的，而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水，我潑你水，玩的可開心了。
過了一會兒，一個阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水，身體趴下，兩只腳用力向后滑。我們一個接著一個抱著游泳圈連在一起，像水中的小火車一樣開動起來，轉(zhuǎn)過來，轉(zhuǎn)過去，向前滑，像后退，舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下，濺起的水花弄得我滿臉都是，眼睛都睜不開，太刺激了！
玩著玩著我們就累了，便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚，夕陽還在天邊留戀的時候，我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞，結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣，一起來到泳池邊。我看到這個泳池由一大一小兩個泳池組成，給我的感覺很新穎。池水瓦藍瓦藍的，清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡，有的人自己帶著游泳圈在水中不停地撲騰，還有的人沉在水里一動不動地學(xué)憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲，眼看著晚霞粼粼的波光，我“撲通”一下，躍入水中。
我先去了小孩游泳池，可是水太淺了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池，水卻很深，我真是進退兩難哪！沒辦法，我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳，我雙手合攏向前一伸，頭就馬上抬起來吸一口氣，腳使勁往后一蹬，快速地向前游去，我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮，練習(xí)了很多次，直到累得喘不過氣才歇了下來。
晚霞退盡，玉兔東升，我們游泳的時間也到了?？墒怯斡境刈屛覀兞鬟B忘返。
小學(xué)四年級游泳篇十
今天周末，我和爸爸來到外婆家玩，連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來，爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經(jīng)很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以后我們有時間再繼續(xù)堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。
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小學(xué)四年級游泳篇十一
同學(xué)們，你們有去游泳過嗎？游泳是體育中最好不過的項目了。
一天，我和舅舅和我最好的同學(xué)：姚鴻基，外號：烤雞、小雞雞，和他一起去西海灣游泳館游泳，到了那里，工作人員都很認真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了鑰匙，就急忙地找鑰匙上的號碼找到了613，就打開了一個箱子，像保險柜一樣，把袋子和衣服都放進了箱子里，拿出游泳鏡和游泳褲，就跑到我經(jīng)常游的地方。
到了那里，有各種各樣的滑梯，滑梯下邊有水，令人看了都百看不厭。經(jīng)常游的地方有2樣，1樣水深2分米，1樣水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1個，但是那個滑梯很長，滑梯的上面有5個凸起來的東西，滑下去腳都有點疼。我鼓起勇氣，勇敢地邁出了第一步，滑了下去，水濺到了我的身上，于是沉了下去，站起來的時候，身子感覺冷冰冰的，就想去最淺的那里游，我就挑中了一個彎彎曲曲的滑梯，滑下去的時候都沒有直接沖到水里，只是沖到了尾邊，感覺不是很爽，想去滑別的滑梯，一剎那，“砰”的一聲，不知道什么東西濺在我的頭上，我抬頭一看，上面有一個桶，還會旋，還有一個水龍頭，一但桶沒水了，水龍頭就會自動開啟。
小學(xué)四年級游泳篇十二
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生，游泳技術(shù)非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí)，一會兒，我的姿勢已經(jīng)達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的?！跋滤苯叹氁宦暳钕?，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
小學(xué)四年級游泳篇十三
去年夏天，我的媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓(xùn)練班，我想游泳一定很好玩。
到了游泳館，我換上泳裝后就迫不及待的進入游泳區(qū)，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報了游泳班我就應(yīng)該好好學(xué)，讓媽媽開心一下?！庇谑俏覈L試著下水，剛下水就一不留神滑入了池里，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶著池壁站穩(wěn)，我平靜下來，心里有些后悔了。
教游泳的老師來了，老師說：“讓我來教你游泳吧，你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放松，然后把頭沉入水里，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：“早知道游泳這么難學(xué)就不學(xué)了?！蔽乙贿吘毩?xí)一邊打算放棄的時候，忽然發(fā)現(xiàn)我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以后，終于會了游泳。
有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個一個做給媽媽看，當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。
這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷，這次經(jīng)歷告訴我要堅持不懈才能成功。
小學(xué)四年級游泳篇十四
夏天的時候，我現(xiàn)在家里沒事做，爸爸說：“兒子我們?nèi)ビ斡景?！”我聽了連忙說：“那好呀！就快去吧。”我們把東西準備好，就走到游泳池那邊了，看見那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。爸爸先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去?！蔽以囍プ?，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，爸爸讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。他說：“試試蝶泳，ok？反正沒多久來嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去?！斑@是他說的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學(xué)會了點，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”
今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
小學(xué)四年級游泳篇十五
你們會游泳嗎？經(jīng)過前幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了游泳。
首先，我和媽媽在岸上跟教練學(xué)習(xí)“收、翻、蹬、夾”的腿上動作，然后在水里練習(xí)，慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單，但是，有一次發(fā)生了一件讓我笑得肚皮疼的事，讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著，眼看要撞到我和教練，就趕緊停下，想著往邊上游一游，結(jié)果一不小心就失去平衡了，教練連忙去拉媽媽，結(jié)果呢我也嗆水了，急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體，增強免疫力，通過練習(xí)，現(xiàn)在的我就像一只快樂的小跳蛙，在水里自在的游來游去。
小學(xué)四年級游泳篇十六
今天，媽媽、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳館游泳，單單在門口就可以看見有許多的人在買票。
進了游泳館我們便去飛快的去換衣服。衣服換好了我們就像一群小鴨子一樣奔向水里，正當我想入水里時卻發(fā)現(xiàn)忘記帶游泳圈了，媽媽就去買了兩個個游泳圈。
在這么多的項目里我最喜歡的就是潛水區(qū)的游樂項目了。
在那上面有一個大水桶，桶里有水水滿了就會潑出來，我就有一次被潑了一次頭發(fā)都被弄濕了。還有那個滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
時間過得飛快兩個小時過去了，我們也因該回去了。
小學(xué)四年級游泳篇一
學(xué)游泳，暑假里，我學(xué)會了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的'顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學(xué)會。我學(xué)著媽媽的樣子一點一滴的學(xué)起來，沒過一會兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學(xué)動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優(yōu)美。經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不忘初心，只要認真的學(xué)，就一定能成功。我既學(xué)會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！
小學(xué)四年級游泳篇二
暑假里，我學(xué)會了一樣本領(lǐng)—游泳，而且我學(xué)的是蛙泳。
第一天我學(xué)習(xí)了蹬腿，要勾著腳尖把小腿收起來，大腿之間要隔一個拳頭的距離，小腿分開，然后蹬并。還學(xué)了在水中雙手抱膝，憋氣，等身體浮上來、氣憋不住了再雙腳落地站起來。
第二天我會在水中先用雙手抱膝浮起來，然后，雙手慢慢并攏向前雙腳用力一蹬墻，漂出去，并蹬腿。第三天我在岸上練蹬腿和劃手，雙手先往兩邊推，再往后劃，然后把手靠在一起，再把腳也收起來，最后手劃向前并蹬腳。第四天和第三天一樣，又學(xué)了換氣，頭露出水面后要把水吹掉，呼氣，然后再吸氣。
第五天我們下水游泳，我覺得水中蹬腿很難，只有幾個做對了。第六天我們練習(xí)蹬腿，由三人為一組，我本來是a組，但由于別人在練習(xí)蹬腿的時候我在貪玩，一會兒沉到水底，一會兒又獨自游泳，一會兒打水仗，被教練發(fā)現(xiàn)后，結(jié)果降到了b組。第七天我沒有貪玩，一直在低著頭認真練習(xí)蹬腿，又回到了a組。我們還在水中復(fù)習(xí)了劃手、換氣。
第八天先和往常一樣，練習(xí)蹬腿，然后就開始劃手了。我認為劃手和吸氣很簡單，就三個步驟，劃手、吸氣、伸手就行了，可是別人卻一直不會，我想他們可能是不會換氣吧？我在練習(xí)的時候教練都說我很棒，在我回家的時候還對我大聲說：“明天就教你手腳并用。”我心里很高興。
第九天我也是和往常一樣，練習(xí)蹬腿，之后就劃手了。后來老師告訴我劃手和蹬腿的結(jié)合，我的腳和手亂了套，不過我認真聽教練講就學(xué)會了。第十天我一直在練習(xí)，可以游到對岸了。雖然游到對岸很累，但是我心里美滋滋的。
雖然游泳很累，但最終還是因為學(xué)會了而開心。通過這件事我明白了，有些事學(xué)的時候很辛苦，但認真學(xué)習(xí)，總會有好的成果。
小學(xué)四年級游泳篇三
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳，這里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很嚴格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證，有了游泳證進游泳池時還要檢查是否有游泳衣，游泳褲，如果沒有準備這里還可以租用。
進入泳池的大鐵門后，首先要沖洗一次淋浴，把汗水洗干凈，再到含有防治濕氣腳蘚等的`藥池里走一遍，最后才能下池游泳。進入游泳池，我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護著，如果有溺水的人他們立即來救護。我雖然下過幾次，但仍然浮不上來，哥哥表現(xiàn)得好好，他教我先吸口氣，再把頭埋在水里去，好在心理上鍛煉不怕水，不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁，閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳，這是關(guān)鍵，一定要認真過了關(guān)，才可以學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教，吸口氣，蹲下去，這樣反復(fù)幾次后，悶水的時間越來越長，我的最高記錄是1分5秒，然后哥哥讓我伸直手腳，漂浮在水面上，等我能夠放松自由的漂浮，再讓我擺動雙臂劃水，一邊劃一邊前進。哥哥在旁邊扶著我，我的膽子也就越來越大，一連練了一個多小時，果然可以游出去幾丈遠了。哥哥鼓勵我，不住的夸獎我：“有得真好，有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布：“我不再是一個旱鴨子了”。
小學(xué)四年級游泳篇四
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場內(nèi)，哇賽，太漂亮了，簡直我在做夢呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學(xué)游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個游泳池，深水池、中水池、0.5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂園。
我下了水，我說我想學(xué)游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學(xué)會在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢。要學(xué)習(xí)蛙泳，最簡單和最的泳姿。：要學(xué)會在水里呼氣和抬頭的換氣動作。
我學(xué)了小時還學(xué)會，我問彭可欣我為學(xué)了小時還學(xué)呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學(xué)。后來她給我做了示范，我看明白了，就練了。我?guī)嫌斡救?，把兩手分開，向兩側(cè)劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習(xí)，沒過一段的刻苦努力，我終于學(xué)會了游泳！
哎！過的可真快呀，我離開五一廣場了。我很累，玩得興。
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小學(xué)四年級游泳篇五
今年暑假，我和好朋友熊晉一起到西沖海灘度假村游泳。
來到度假村，我們很快就換好泳褲，戴上游泳鏡就想下水了。媽媽告訴我們：“要帶上游泳圈，不然會被大浪沖走的！”我不以為然地說：“有什么好怕的，游泳圈是不會游泳的小baby才帶的！”沒想到，我們一下水就被沖了回來，最后還是帶上游泳圈下水了。
一下水，我就看見一個大浪朝我沖來，我想肯定是難逃厄運了。于是，就有模有樣地學(xué)起火影忍者來：“水遁！逆轉(zhuǎn)之術(shù)！”之后，我就閉上了眼睛。我真的感覺沒被水沖到。睜開眼一看，原來因為我坐在游泳圈上，所以大浪把我也托起來了。我便開始施展“踏浪神功”，一會兒浮上浪尖，一會兒沉到水面上，好玩極了！我們一直玩到十一點多鐘才回家。
在海邊游泳真好玩，我希望還能再來游玩幾次！
小學(xué)四年級游泳篇六
這個暑假我又要去游泳了。自從8歲那年和小楊一起學(xué)了個半會之后就再也沒去。今天再去心里說不出的滋味，我真不知道是高興還是害怕。
第一天來到游泳館，看見了我們的毛教練。他看上去不怎么兇，笑瞇瞇的。讓我稍稍放松了很多。開始了第一節(jié)課就是憋氣。面對著大大的游泳池我有點晃眼了。不過在我們毛教練的鼓勵下我還是鼓起勇氣跳了下去。不過就是因為太緊張了所有沒有憋好氣。結(jié)果還是喝了水。毛教練在邊上不斷的教我們怎么呼氣、怎么憋氣。媽媽還在邊上不斷的提醒我。我想這已經(jīng)是我第二次開始學(xué)游泳了，可不能在學(xué)不好了。于是想到了媽媽以前經(jīng)常給我說的那句話：勇敢就能戰(zhàn)勝一切。結(jié)果憋氣練習(xí)得到了教練們的表揚。就這樣，我第二天、第三天、第四天……不斷努力，一點點不斷的進步。到現(xiàn)在過了一半的.課程，我已經(jīng)學(xué)的很像模像樣了。
在接下來的課程里，我會更加努力，把游泳學(xué)的非常非常好。不辜負爸爸媽媽對我的期望。孫燁加油！
小學(xué)四年級游泳篇七
晚上，爸爸媽媽帶我去上游泳課。
我剛跳入水中，正準備往前游去，迎面就有一大片水花向我涌來。我抹開臉上的水珠，抬頭一看，竟然是一個才到我下巴這里的一個小不點對著我在潑。，我沒有理他，舒展了一下四肢，開始練習(xí)自由游。我往前奮力游著，但每當我抬頭時總有一股水浪向我襲來，阻擋我的視線，原來那個小家伙還是不停的朝我潑水。我忍無可忍，但又不想吵架。只好游到對面去休息，但是我沒有想到的是，我游到哪里，這小家伙就跑到哪里。這時，我想到了一個辦法，憋氣沉到水底去，看他還能怎么辦。正當我快憋到一半時，突然，我聽到岸上一聲慘叫！我探出水面一看，原來是老師從那個家伙的后面踢了一腳，他掉進了泳池里。我心想，他真倒霉，不過這也是他自作自受呢！從那以后他就學(xué)乖了，我也可以好好的游泳，順便復(fù)習(xí)了上學(xué)期蛙泳內(nèi)容，手臂合攏，再把水兩邊撥開，雙腳往前一蹬一伸，身體就好似那游動中的青蛙一樣往前游去。不一會兒就開始自由泳的基本姿勢練習(xí)了，我趴在岸上練習(xí)蹬腿動作，但是一節(jié)課的時間被他浪費了好一會兒，沒過多久就下課了。
我回家后，我很氣憤地跟媽媽說了這件事。媽媽表揚沒有跟別人動粗，她告訴我說“以后離他遠一點，不要在游泳課上浪費時間”。從此以后，我就一直離他遠遠，珍惜游泳課上的每一秒鐘。
小學(xué)四年級游泳篇八
今天下午我和幾個同學(xué)去學(xué)游泳。我心里有點害怕。因為上周教練看我們會不會游泳，所以我喝到了很多水，所以我對游泳有了陰影。
當我們到了游泳池的時候，我手有點發(fā)抖。首先，做熱身運動。熱身運動做完了后，教練教我們做游泳動作。只用爬在岸上，手一伸，腳一蹬，就可以了。但是，過了幾個小時，還是做同樣動作，我不知道為什么？我問教練，教練說：“只有反復(fù)的練，才可以游好?！蔽衣犃酥螅慌吕鄣膱猿志?。終于，教練讓我們下水了，當我下水時我又有點發(fā)抖，但是我心想：不怕！不怕！果然，下水游得很快，但還是要努力！
“功夫不負有心人”這次又驗證了這句話。
小學(xué)四年級游泳篇九
“什么時候去游泳??？”我迫不及待地問。老爸說：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經(jīng)整裝待發(fā)坐在車里。車行了不久，我們就到達目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水?！巴?！好冰呀！”我不由地打了個冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應(yīng)一下才能下水?！蔽彝松习叮绽习终f的方法做，果然感到水不冰了。
游了一會兒蛙泳，當我到一塊大石頭旁時，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽老爸對我說：“加勉，你從石頭上跳下來！”我往下一看，深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳，就上來示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒想到真成功了！
做什么事，只要有勇氣，最終一定會成功的！
2游泳。
夏天來了，太陽當頭照，天氣非常炎熱，人們覺得皮膚干燥、悶熱、難受，有不少的人決定到大海邊游泳降溫。
媽媽帶著玲玲去海邊游泳。到了海邊那里已經(jīng)有很多大人、小孩在游泳，海邊可熱鬧了。會游泳的小孩自由自在地游來游去，玩得很開心。有一個小男孩在淺水的地方快樂地用手和腳拍打著海水，濺出點點水花，他高興地張開嘴巴哈哈大笑。
因為玲玲不會游泳，媽媽把她帶到淺水的地方教她游泳。媽媽用雙手扶住玲玲讓她先學(xué)潛水。媽媽叫玲玲先深呼吸，然后把頭潛進水里，玲玲反復(fù)練習(xí)終于熟練一點了。后來媽媽用雙手托住她的肚子，讓她學(xué)習(xí)用雙手、雙腳去拍水。玲玲不怕苦，認真練習(xí)，媽媽臉上露出了滿意的笑容。
她們在海邊玩了好久，玩累了就高高興興地回家去了。
3游泳。
來到白云山游泳池邊，哇，游泳池好大，碧藍碧藍的水，清澈見底，早已有許多穿著紅、藍、綠的游泳衣的小朋友在游泳，我第一個脫下衣服，穿上游泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫一聲，“水太深了，有一米7，把我的頭都淹沒了”。我一邊浮出水，一邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和一個朋友一起跑到潛水區(qū)了。
潛水區(qū)只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會借著水的推力往前走了。
可夕陽無限好，只是近黃昏，大家要回家了，我只好依依不舌的回家了?！鞍?！我們晚飯都還沒有吃過呢。”小朋友們，游泳好玩吧。
4游泳。
我很愛游泳。這不，今天，我?guī)Я擞剧R、泳褲去了游泳池，還帶了一個很愛游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆換好衣物，看著蕩漾著清波的水面，“撲嗵！”一聲，我一個猛扎去了水底，濺得站在池邊的人們身上都濕了。忽然，只覺得一陣癢，回頭一看，原來弟弟也下來了，我們在水中打水仗，玩得可高興了！我在水中又扎了個猛子，甩出了許多水，這些水像火箭一樣飛向弟弟。而弟弟卻擺了個“太極八卦陣”把“火箭”給擋住了。我氣得“暴跳如雷”，后來想了一下，就決定使用“魚雷”進行攻擊。我游到遠處，使弟弟看不見我，然后，我一蹬墻壁，從水下飛快地攻擊弟弟。在我快到弟弟身旁，他才發(fā)現(xiàn)，于是趕緊“逃亡”。于是我用“霹靂水花”向弟弟進行攻擊，弟弟還沒明白，就被水花擊中了。他哭了。我連忙去安慰他，他卻一絲水花擊中了我，他終于勝了，破涕為笑了。
我們懷著興奮的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和媽媽、金龍伯伯兩夫妻、偉東叔叔還有我的好朋友孔煜寧一起去烏巖游泳。
烏巖到了，我們一個個在車上換好游泳衣，拿好救生圈，還租了一只氣墊船準備下水。媽媽把我和寧寧抱進氣墊船里，偉東叔叔上來劃船。一路上彎彎的`月亮對著我們微微笑，知了敞開了動聽的歌喉，唱得異常得歡快，遠處的山是那樣的青，近處的水是那樣的綠。水上游泳的人早已黑壓壓的一片，穿著五顏六色各色各樣的泳衣，有的套著游泳圈，有的戴著游泳鏡，有的穿著救生衣……有的在游泳，有的在打水槍，有的在劃船，有的在圍著氣墊船在水中嬉戲……水面上熱鬧非凡，不時傳來陣陣歡笑聲，為傍晚的寧靜的山谷增添色彩。
一會兒我們就劃到了江中心，然后又有說有笑地劃回岸邊，我們下船游了一會兒。天色已漸漸地暗了下來，我們就依依不舍地打點著上岸回家。我抬頭看見月亮旁邊多了一顆閃亮的星星陪伴著它，眨巴眨巴著眼睛對我們說：“再見！歡迎你們下次再來！”
6游泳。
上個星期天下五，我們一家人和濱哥一起到我們的母親河——韓江游泳。
到了韓江，我迫不及待地換上游泳褲，只聽見濱哥撲通一聲跳到水里，我也緊跟其后，跟著濱哥一樣跳到水里。誰知我一跳下去，就沒站穩(wěn)腳，直接沉下去。幸好濱哥游過來，將我給救起，不然的話，我可能就會被淹死。
記住了這個教訓(xùn)，我就馬上到淺一點的水里。這時，正好遇見同班同學(xué)——黃婷也在學(xué)習(xí)游泳。妹妹游到我身邊。我們?nèi)艘黄饘W(xué)習(xí)游泳、玩水，這時，爸爸游過來，教我們?nèi)绾斡斡荆媸恰奥牼幌?，聲讀十年書”??！
自從聽了爸爸的話，我們?nèi)擞X得游泳并不困難了。接著，我走到岸邊開始練習(xí)，有時被水淹到；有時腳抬不起來；有時無法呼吸?？墒牵覉猿植恍?，終于學(xué)會了游泳。
那天晚上，我夢見自己變成了一條小魚，在海中自由自在地游著，十分快樂。
7游泳。
一個風(fēng)和日麗的暑假，我換好游泳衣就興致勃勃的跑到花園樓下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里，我把票交給了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水沖干凈后，拿著游泳鏡，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈見底，干凈極了！我一個勁地跑到了下大池的樓梯那里，爬下去，然后飛快的戴上游泳鏡，憋足了一口氣，像小魚一樣在寬闊的游泳池里自由自在的游來游去，好似我就是一條魚在游。那里的人可真多?。∮欣先?，小孩，男人女人他們的游泳姿勢可真是優(yōu)美又多種，有蛙泳，仰泳等等，而我會自由泳和仰泳。我一游就是一個小時，想回家都還不想回家，還不是我媽媽叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可見我對游泳真是那么熱愛??！
8游泳。
今天媽媽帶我和三個小伙伴一起去游泳，我很興奮。
我們來到了游泳館，買了票，我就連忙像只小鴨子跳進了池里。
開始，我只敢在淺水區(qū)游。媽媽讓我到深水區(qū)，我害怕水深不敢下去。后來我看到其他的小伙伴都進去了，我也鼓足了勇氣試一試。咦，水只和我齊腰深，沒什么可怕的，而且比淺水區(qū)好玩多了。大家你潑我水，我潑你水，玩的可開心了。
過了一會兒，一個阿姨下來教我們游泳。阿姨讓我們兩只手向前用力潑水，身體趴下，兩只腳用力向后滑。我們一個接著一個抱著游泳圈連在一起，像水中的小火車一樣開動起來，轉(zhuǎn)過來，轉(zhuǎn)過去，向前滑，像后退，舒服閉著眼睛都快睡著了。
游泳池邊上還有一個好高的滑滑梯。我從上面像瀑布一樣一沖而下，濺起的水花弄得我滿臉都是，眼睛都睜不開，太刺激了！
玩著玩著我們就累了，便和媽媽回家了。
9游泳。
傍晚，夕陽還在天邊留戀的時候，我和袁聰姐姐沐浴著美麗的晚霞，結(jié)伴去新余中學(xué)游泳池游泳。我倆換上漂亮的泳衣，一起來到泳池邊。我看到這個泳池由一大一小兩個泳池組成，給我的感覺很新穎。池水瓦藍瓦藍的，清澈見底。許多人在這里嬉水。有的人在在水中像魚兒似的游得正歡，有的人自己帶著游泳圈在水中不停地撲騰，還有的人沉在水里一動不動地學(xué)憋氣呢。耳聽喧鬧的嬉水聲，眼看著晚霞粼粼的波光，我“撲通”一下，躍入水中。
我先去了小孩游泳池，可是水太淺了，才到我大腿，游不成。只好去大人游泳池游泳。我來到大人游泳池，水卻很深，我真是進退兩難哪！沒辦法，我只能在大人游泳池練習(xí)蛙泳，我雙手合攏向前一伸，頭就馬上抬起來吸一口氣，腳使勁往后一蹬，快速地向前游去，我感覺自己成了水中的青蛙特別興奮，練習(xí)了很多次，直到累得喘不過氣才歇了下來。
晚霞退盡，玉兔東升，我們游泳的時間也到了?？墒怯斡境刈屛覀兞鬟B忘返。
小學(xué)四年級游泳篇十
今天周末，我和爸爸來到外婆家玩，連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著，雙腳用力地上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放松，讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范，一邊講解，我認真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持著，從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來，爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經(jīng)很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以后我們有時間再繼續(xù)堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳，它不僅鍛煉了身體，而且也提高了膽量。
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小學(xué)四年級游泳篇十一
同學(xué)們，你們有去游泳過嗎？游泳是體育中最好不過的項目了。
一天，我和舅舅和我最好的同學(xué)：姚鴻基，外號：烤雞、小雞雞，和他一起去西海灣游泳館游泳，到了那里，工作人員都很認真，好像一分一秒都不能松懈，我拿到了鑰匙，就急忙地找鑰匙上的號碼找到了613，就打開了一個箱子，像保險柜一樣，把袋子和衣服都放進了箱子里，拿出游泳鏡和游泳褲，就跑到我經(jīng)常游的地方。
到了那里，有各種各樣的滑梯，滑梯下邊有水，令人看了都百看不厭。經(jīng)常游的地方有2樣，1樣水深2分米，1樣水深1米3。我就先去1米3，1米3的滑梯只有1個，但是那個滑梯很長，滑梯的上面有5個凸起來的東西，滑下去腳都有點疼。我鼓起勇氣，勇敢地邁出了第一步，滑了下去，水濺到了我的身上，于是沉了下去，站起來的時候，身子感覺冷冰冰的，就想去最淺的那里游，我就挑中了一個彎彎曲曲的滑梯，滑下去的時候都沒有直接沖到水里，只是沖到了尾邊，感覺不是很爽，想去滑別的滑梯，一剎那，“砰”的一聲，不知道什么東西濺在我的頭上，我抬頭一看，上面有一個桶，還會旋，還有一個水龍頭，一但桶沒水了，水龍頭就會自動開啟。
小學(xué)四年級游泳篇十二
天氣好熱，每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生，游泳技術(shù)非常好，是國家二級游泳教練。
我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是背包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí)，一會兒，我的姿勢已經(jīng)達到了最標準。教練見了，直夸我：“很好，不錯，真好！”我的心里美滋滋的?！跋滤苯叹氁宦暳钕?，我下了水，在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水里憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接著做剛才的動作……一會兒，我就做得很好了。最后，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水里吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，抬頭，深吸一口氣，繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天，教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
小學(xué)四年級游泳篇十三
去年夏天，我的媽媽給我報了游泳訓(xùn)練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓(xùn)練班，我想游泳一定很好玩。
到了游泳館，我換上泳裝后就迫不及待的進入游泳區(qū)，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報了游泳班我就應(yīng)該好好學(xué)，讓媽媽開心一下?！庇谑俏覈L試著下水，剛下水就一不留神滑入了池里，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶著池壁站穩(wěn)，我平靜下來，心里有些后悔了。
教游泳的老師來了，老師說：“讓我來教你游泳吧，你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放松，然后把頭沉入水里，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：“早知道游泳這么難學(xué)就不學(xué)了?！蔽乙贿吘毩?xí)一邊打算放棄的時候，忽然發(fā)現(xiàn)我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以后，終于會了游泳。
有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個一個做給媽媽看，當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。
這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷，這次經(jīng)歷告訴我要堅持不懈才能成功。
小學(xué)四年級游泳篇十四
夏天的時候，我現(xiàn)在家里沒事做，爸爸說：“兒子我們?nèi)ビ斡景?！”我聽了連忙說：“那好呀！就快去吧。”我們把東西準備好，就走到游泳池那邊了，看見那里人山人海。
我穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學(xué)。爸爸先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去?！蔽以囍プ?，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，爸爸讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。他說：“試試蝶泳，ok？反正沒多久來嘛！”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去?！斑@是他說的，應(yīng)該一定行的！”我暗自想。我一學(xué)，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學(xué)會了點，以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧！”
今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
小學(xué)四年級游泳篇十五
你們會游泳嗎？經(jīng)過前幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了游泳。
首先，我和媽媽在岸上跟教練學(xué)習(xí)“收、翻、蹬、夾”的腿上動作，然后在水里練習(xí)，慢慢地再配和了呼吸和手臂劃水。
我本以為游泳很簡單，但是，有一次發(fā)生了一件讓我笑得肚皮疼的事，讓我明白了游泳不簡單。媽媽從對面游著游著，眼看要撞到我和教練，就趕緊停下，想著往邊上游一游，結(jié)果一不小心就失去平衡了，教練連忙去拉媽媽，結(jié)果呢我也嗆水了，急得教練手忙腳亂。
游泳的好處是鍛煉身體，增強免疫力，通過練習(xí)，現(xiàn)在的我就像一只快樂的小跳蛙，在水里自在的游來游去。
小學(xué)四年級游泳篇十六
今天，媽媽、我和哥哥弟弟、舅舅、大姨一起去雪山游泳館游泳，單單在門口就可以看見有許多的人在買票。
進了游泳館我們便去飛快的去換衣服。衣服換好了我們就像一群小鴨子一樣奔向水里，正當我想入水里時卻發(fā)現(xiàn)忘記帶游泳圈了，媽媽就去買了兩個個游泳圈。
在這么多的項目里我最喜歡的就是潛水區(qū)的游樂項目了。
在那上面有一個大水桶，桶里有水水滿了就會潑出來，我就有一次被潑了一次頭發(fā)都被弄濕了。還有那個滑滑梯可好玩了滑下去多刺激。
時間過得飛快兩個小時過去了，我們也因該回去了。