總結是一種有效地整理和概括信息的方式，可以使我們更好地理解和消化所學知識。首先，在寫總結之前，我們要明確總結的目的和范圍。以下是一份關于總結的范文，供大家參考和借鑒。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇一
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”，爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二
每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的時節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕.一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展;三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩.
球類運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解.運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機.
為了使本次球類運動會順利進行，特向同學們提出三點要求:。
賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調整，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽.
文明參賽，文明觀看.
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂.讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學：
大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也時刻面臨一些突發(fā)事件的威脅：交通事故、火災、疾病、食物中毒、自然災害等都可能瞬間奪去人們的生命，給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標，給自己推向痛苦的深淵，造成一生的不幸……沒有了生命，你什么都沒有了;沒有了健康，你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家論證，青少年學生意外身亡的百分之八十的是故事可以預防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強，缺乏應對突發(fā)事件的能力造成的。因此，真誠的提醒同學們強化安全意識，珍惜生命健康。努力做到以下幾點：
1、出行自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍，不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法，不亂碰電源插座，不玩火。避免觸電與火災的發(fā)生。
3、去公共場所要注意安全通道在哪，上下樓梯要有序行走，不推打擁擠，避免的發(fā)生。
4、不做危險游戲，不帶危險器械，避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉，講究衛(wèi)生，不買三無食品，預防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災害來臨時要沉著冷靜，機智靈活，避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學習工作與生活中要有安全防范意識，避免意外事故的發(fā)生，確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生：平安、健康、快樂、幸福!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇四
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇五
在傳統(tǒng)節(jié)日中，中秋節(jié)是除了新年之外最盛大的節(jié)日，因為中秋節(jié)是一個團圓的節(jié)日。在我們中國兒女眼里，家庭團聚是一件很幸福的事。中秋節(jié)是在一個涼爽、溫暖的秋天。晚上抬頭看月光，月亮臉圓圓的，和我們一起笑！
文人墨客，才子佳人，中秋月仙的描寫都很感人。很多朋友會記得很多。我用一句話“月亮，現(xiàn)在在海上變滿了，照亮了整個天堂”來形容現(xiàn)在的情況是最恰當?shù)?。我們都在這一刻相聚，讓我們知道月亮什么時候來，向天空請酒。不知天上的故宮，今夕是哪一年，不知天人合一的狀態(tài)，也不知那句名言“但愿人長壽，萬世同堂”的憐惜之愿！
我們來自全國各地。大家聚一聚是好事。在這個傳統(tǒng)節(jié)日里，我們都知道自己是中國的兒女，是中國的子孫！讓我們熱愛祖國的山川文化遺產，熱愛我們出生的家鄉(xiāng)，熱愛我們生活的熱土！在這里，我告訴你，我是河北滄州人，我的家鄉(xiāng)是醫(yī)生鼻祖扁鵲出生的地方，是鐵牙銅牙紀曉嵐的家鄉(xiāng)，是“快樂快樂醫(yī)生”的著名之地！
現(xiàn)在讓我學習中央電視臺戲曲音樂頻道主持人白燕升（河北滄州人）的做法，用一句地道的家鄉(xiāng)話來表達我的心情：“為什么現(xiàn)在煩惱都沒有了？”希望你喜歡，謝謝！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇六
尊敬的各位老師，同學們：
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！
運動，是身體的語言，是生命的吶喊！
運動，有許多個理由使我們愛上它。
運動，可以放飛心情。
運動，可以緩解壓力。
運動，挑戰(zhàn)自己的開始。
運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！
來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活！
最后預祝所有的運動員在澥浦中學第四十三屆田徑運動會中取得優(yōu)異成績！謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇七
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。
2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風貌。
有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……。
各位老師好！同學們好！
我是二（1）班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項目的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰(zhàn)，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學生。為學校為祖國取得更好成績！我為我們老師、同學們感到驕傲！我為上實附小感到自豪！
謝謝大家！
學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學：
每一天不安定的因素有很多，要時時刻刻注意孩子們的動向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來來回回巡視，看看孩子們是不是已經安全的躺在床上，看看每一個宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過每一個晚上。
生命如同鮮花一樣嬌艷，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對于誰都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們怎能不珍惜這段美好的時光呢？所以，我們要珍惜時間，保護時間，熱愛生命，珍惜生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗。
點點滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點燃了生活的希望。在希望中快樂成長，在希望中擁抱太陽。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中，我們常常會以沒有機會當借口，但是當我們真正將它當一回事，有壓力的時候，我們就會想盡一切辦法去實現(xiàn)它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學習是一件幸福的事情，是進步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺，安全的起床，就在那一瞬間，因為幸福和快樂就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！我是xx，今天國旗下講話的主題是《我運動我健康》。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十
親愛的同學們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢？冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變弱，病菌損害。
教師們、同學們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受安康”的生活理念，展開同學們的耐力、體力和活力，增進同學們的身心安康讓大家更好的學習與生活，在此，我代表學校向全體學生發(fā)出以下建議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，進步我們的身體素質。
三、在節(jié)假日休閑的'同時，不忘積極進展各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中獲得優(yōu)異的成績。
同學們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團結、合作、堅強和友愛的品質；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們堅信：我陽光，我運動、我安康、我快樂！我們鍛煉我們安康我們運動我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長跑活動獲得圓滿成功。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十一
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕?？赐隃\水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
我是來自初某某班的某同學。今天我國旗下講話的題目是“我愛校，我文明，我運動，我健康”。
金秋送爽，萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里，我校將迎來一年一度的秋季運動會。
運動是自己命運的創(chuàng)造者，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言；運動是目的，理想是標準，這是法國文學家雨果的一生追求；只有運動，生活才會不斷進步，這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
的確，生命在于不斷運動。運動能把握短暫的青春，運動能讓生活變得更加富有情趣，運動能提高人們的審美意識，運動能讓人們之間充滿團結友愛。
鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”
無論是在平時運動還是在正式比賽中，我們始終最要注意的都是運動的健康性。在鍛煉過程中，我們要學會適量，不要急于一時。在運動過程中也不要做高危動作，保護好自己的身體，自己革命的本錢。
在這金秋十月，在運動會即將來臨的這一時刻，我預祝校運會取得圓滿成功，同時衷心祝愿同學們文明運動，健康運動，快樂運動！
謝謝大家。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十三
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑!想健康就跑!我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
因為我運動，我健康，因為我運動，所以我快樂，為了快樂出發(fā)，向前奔跑!
謝謝大家!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十四
老師們、同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
4月是全國第xx個愛國衛(wèi)生月和我省第xx個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們，讓我們行動起來吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的中學生。
我的講話結束了，謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十五
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天是3月30日，是我國第20個“全國中小學生安全教育日”，今年的主題是“我安全，我健康，我快樂”。希望同學們提高安全意識，真正做到安全、健康、快樂！
下面提出以下幾點要求，希望各位同學認真做好：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習小學生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。
4、要注意用電安全，不亂動教室內的電源插座，不要用濕布擦電器開關。信息課上要按規(guī)定程序操作電腦，用完及時關閉電源。
5、要注意食品安全。不到小商小販那里購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品。
6、要注意交通安全。坐公交車的同學，不隨便把頭或手伸出窗外，等車停穩(wěn)后再上下車。放學站隊離校時一定要有秩序，聽從老師的指揮。
7、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、要加強行為自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。
9、同學們應加強網(wǎng)絡安全意識，不瀏覽不健康網(wǎng)站，不玩網(wǎng)絡游戲。
10、放學后按時回家，不在街上逗留，不能接受陌生人饋贈禮物，在校期間不得私自離校，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。
老師們，同學們，讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！
我的演講完畢，謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!在國旗下，今天我講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂!》。
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。運動不只是給我們擁有健康、快樂，更可以鍛煉我們各方面的能力。兵乓球運動讓我們思維變的敏銳，拔河、足球、籃球運動讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可以讓我們知道“下山容易，上山難”“無限風光在險峰”的哲理。運動不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健意志，健信心，健耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關系……希望同學們要認真上好體育課，積極參加各項體育運動。建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與，師生同樂，營造良好和諧的運動氛圍。
動起來，汗水會換來精彩!動起來，你會更加可愛!動起來，成功會向你敞開!老師們，同學們，讓我們?yōu)榱烁用篮玫拿魈?，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十七
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動 我快樂 我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十八
老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《我運動！我健康！我快樂！》。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎？跑步吧！你想健美嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”它啟示我們，健康的身體、堅強的意志人人都可以做到，秘訣就是堅持鍛煉！
近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率也不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，國家體委在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強近視眼的防治。我們要堅持認真做好每天上午的眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
第二：科學合理地安排作息時間。中央強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證小學生每天睡眠10個小時。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，按學校規(guī)定時間上學，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。
第三：積極參加早操、體育課和課外體育活動。我們學校校園雖小，但我們要堅持積極參加早操、體育課和課外體育活動，每天早上的早操時間，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。
同學們，我們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十九
老師們，同學們，大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。
一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。如果說身體健康是1，那么學習、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
“生命在于運動”堅持體育活動可以促進我們身體正常的生長發(fā)育。運動有利于我們骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增強體質、促進健康，提高我們對疾病的免疫能力；運動可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷。
運動可以消除壓力，愉悅身心，調節(jié)緊張情緒，讓我們有充沛的精力投入到學習中去，更好地提高學習效率；運動可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，發(fā)展個性、鍛煉意志，增強克服困難的能力，形成良好的個性品質。
運動對我們的人際關系發(fā)展也有很大作用，運動還可以培養(yǎng)我們團結協(xié)作精神，也能促進我們更好地適應日后的社會生活。
運動，有很多很多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
也許，你會問，我們該怎樣開展體育運動呢？
首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動作做到位。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后，是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時，我們更應該積極參加各種體育鍛煉。
還有，我們每天放學后，我們在家也可以開展簡便可行的體育鍛煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡一下筋骨，放松一下心情。
另外，對于體育有特長的同學，你還可以積極參加學校的體訓隊、籃球隊、足球隊、排球隊、乒乓球隊……積極地鍛煉自我、展示自我、為校爭光！哦，對了，告訴大家一個好消息，這學期的春季田徑運動會安排在4月18-19日，屆時，我們還將成立學校馬術隊和高爾夫球隊呢！愛好馬術和高爾夫的同學們，也可以積極報名參加哦！
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
第一，體育鍛煉要循序漸進。俗話說，心急吃不了熱豆腐。同學們，參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。
第二，體育鍛煉要堅持全面。就是鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。
第三，體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的'堅持鍛煉，才能收到實效。大家切不可“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”，那樣是練不出好身體的。
運動，有許多個理由愛上它。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。
運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！
讓運動——成為我們終生的興趣愛好！
讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，在此祝愿大家——身體健康，學業(yè)進步。謝謝！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。
有人說童年像小鳥，可以無羈無縛地自由飛翔;有人說童年像小草，可以無拘無束地吸收親情的溫暖;還有人說童年像彩虹，可以編織無窮無盡的快樂。
有的大人說童年要快樂，因為人生苦短，此時不樂何時樂;有的大人說童年要求知，人生就在于學習，此時不學更待何時?他們兩個都是大人，知道的比我多，到底誰正確呢?我扔掉了沉重的書包，尋求快樂，可是后來有些科目成績下降了，帶給我的是惡補的煩惱，看來前者說的并不是很正確。于是我靜下心來，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，雖然我的成績提高了，卻脫離了小伙伴，后者說的也不是全對。
后來我試著把兩種方式結合在一起，正像上面詩句所提到的“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，在快樂中求知，在求知中獲取更多的樂趣，使我的童年擁有了別樣的精彩?，F(xiàn)在我正在學習漢語，對于上小學的我來講這肯定是一個挑戰(zhàn)，但是我相信學習漢語也一定能給我的童年帶來無盡的樂趣。中文歌曲、小故事，沒有一個不深深地吸引著我。每當我學習勞累的時候，一段悠揚的旋律、一個感人的小故事，都會帶給我清新的感覺，就像久旱的大地，甘霖之后撲面而來的清新空氣，使我有更大的動力不斷地求知。正應了岳飛那句：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。也正是這些知識，才能使我站在這里，講述我童年的故事，給我的童年再加上艷麗的一筆。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，我要像小樹苗一樣，從歡樂的土壤中，汲取足夠的養(yǎng)分，長成一棵參天大樹，站在云端，笑看童年。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十一
陽春三月，草長鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機勃勃，作為中學生的我們也希望和沐浴在春風、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長。
首先要養(yǎng)成科學的生活方式，我們中學生面臨著繁重的學習任務，承受著巨大的升學壓力，沒有強健的體魄根本完成不了學習任務，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規(guī)律、勞逸結合，科學用腦，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。只有學會科學地安排每天的學習，才能保持較高的.學習效率。
其次，要培養(yǎng)良好的人格品質，正確認識自我，揚長避短，不斷完善自己。要提高自己對挫折的承受能力，學習競爭的加劇，學習負擔過重，再加上社會上過分看重分數(shù)的現(xiàn)象，給我們中學生造成的嚴重心理壓力?？荚嚦煽?，已成為生活的唯一核心。當考試成績出現(xiàn)下滑現(xiàn)象時，有些同學不是及時分析原因，迎頭趕上，而是產生厭學情緒，甚至抑郁不安，過分焦慮，我們應當分析原因，根據(jù)自身的實際情況，制定切實可行的學習目標，不要好高騖遠，面對挫折和失敗有正確的認識。在挫折面前不驚慌失措，應采取理智的應付方法，學會自我調節(jié)，正視現(xiàn)實。在困難面前不屈不撓。培養(yǎng)自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，對未來充滿信心和希望。
第三要保持和諧的人際關系，樂于和他人交往，要與同學和睦相處，要對同學以誠相待，與同學建立真正的友誼，和同學多交流溝通，在交往過程中要學會理解和寬容，培養(yǎng)自己與他人合作的能力。當自己在生活和學習中得到同學幫助時，當自己和同學共同面對困境解決問題時，就會感到無比的快樂。要和同學們一起參加各種豐富多彩的學校的活動，融入到集體生活中去，發(fā)揮自己的才能，使自己各方面都能得到發(fā)展。另外，我們還要培養(yǎng)自己的自制能力，要堅持抵制社會上的一些不良因素和影響?？鞓返纳顏碓从诮】档纳眢w和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長吧，使自己永遠充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠航的風帆，駛向理想的彼岸。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運動我健康我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。
生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：
我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇一
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”，爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二
每當?shù)す痫h香，銀杏金黃的時節(jié)，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕.一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展;三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩.
球類運動會是一次大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解.運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機.
為了使本次球類運動會順利進行，特向同學們提出三點要求:。
賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調整，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽.
文明參賽，文明觀看.
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂.讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學：
大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也時刻面臨一些突發(fā)事件的威脅：交通事故、火災、疾病、食物中毒、自然災害等都可能瞬間奪去人們的生命，給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標，給自己推向痛苦的深淵，造成一生的不幸……沒有了生命，你什么都沒有了;沒有了健康，你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家論證，青少年學生意外身亡的百分之八十的是故事可以預防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強，缺乏應對突發(fā)事件的能力造成的。因此，真誠的提醒同學們強化安全意識，珍惜生命健康。努力做到以下幾點：
1、出行自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍，不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法，不亂碰電源插座，不玩火。避免觸電與火災的發(fā)生。
3、去公共場所要注意安全通道在哪，上下樓梯要有序行走，不推打擁擠，避免的發(fā)生。
4、不做危險游戲，不帶危險器械，避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉，講究衛(wèi)生，不買三無食品，預防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災害來臨時要沉著冷靜，機智靈活，避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學習工作與生活中要有安全防范意識，避免意外事故的發(fā)生，確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生：平安、健康、快樂、幸福!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇四
老師們，同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！
祝福老師、同學身體健康！心想事成！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇五
在傳統(tǒng)節(jié)日中，中秋節(jié)是除了新年之外最盛大的節(jié)日，因為中秋節(jié)是一個團圓的節(jié)日。在我們中國兒女眼里，家庭團聚是一件很幸福的事。中秋節(jié)是在一個涼爽、溫暖的秋天。晚上抬頭看月光，月亮臉圓圓的，和我們一起笑！
文人墨客，才子佳人，中秋月仙的描寫都很感人。很多朋友會記得很多。我用一句話“月亮，現(xiàn)在在海上變滿了，照亮了整個天堂”來形容現(xiàn)在的情況是最恰當?shù)?。我們都在這一刻相聚，讓我們知道月亮什么時候來，向天空請酒。不知天上的故宮，今夕是哪一年，不知天人合一的狀態(tài)，也不知那句名言“但愿人長壽，萬世同堂”的憐惜之愿！
我們來自全國各地。大家聚一聚是好事。在這個傳統(tǒng)節(jié)日里，我們都知道自己是中國的兒女，是中國的子孫！讓我們熱愛祖國的山川文化遺產，熱愛我們出生的家鄉(xiāng)，熱愛我們生活的熱土！在這里，我告訴你，我是河北滄州人，我的家鄉(xiāng)是醫(yī)生鼻祖扁鵲出生的地方，是鐵牙銅牙紀曉嵐的家鄉(xiāng)，是“快樂快樂醫(yī)生”的著名之地！
現(xiàn)在讓我學習中央電視臺戲曲音樂頻道主持人白燕升（河北滄州人）的做法，用一句地道的家鄉(xiāng)話來表達我的心情：“為什么現(xiàn)在煩惱都沒有了？”希望你喜歡，謝謝！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇六
尊敬的各位老師，同學們：
“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！
運動，是身體的語言，是生命的吶喊！
運動，有許多個理由使我們愛上它。
運動，可以放飛心情。
運動，可以緩解壓力。
運動，挑戰(zhàn)自己的開始。
運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！
來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活！
最后預祝所有的運動員在澥浦中學第四十三屆田徑運動會中取得優(yōu)異成績！謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇七
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。
2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風貌。
有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……。
各位老師好！同學們好！
我是二（1）班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發(fā)表獲獎感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項目的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰(zhàn)，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。
這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學生。為學校為祖國取得更好成績！我為我們老師、同學們感到驕傲！我為上實附小感到自豪！
謝謝大家！
學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學：
每一天不安定的因素有很多，要時時刻刻注意孩子們的動向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來來回回巡視，看看孩子們是不是已經安全的躺在床上，看看每一個宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過每一個晚上。
生命如同鮮花一樣嬌艷，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對于誰都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們怎能不珍惜這段美好的時光呢？所以，我們要珍惜時間，保護時間，熱愛生命，珍惜生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗。
點點滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點燃了生活的希望。在希望中快樂成長，在希望中擁抱太陽。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中，我們常常會以沒有機會當借口，但是當我們真正將它當一回事，有壓力的時候，我們就會想盡一切辦法去實現(xiàn)它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學習是一件幸福的事情，是進步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺，安全的起床，就在那一瞬間，因為幸福和快樂就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！我是xx，今天國旗下講話的主題是《我運動我健康》。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十
親愛的同學們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們該怎樣去抵御寒冷呢？冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強鍛煉，防止體制變弱，病菌損害。
教師們、同學們，“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛運動，享受安康”的生活理念，展開同學們的耐力、體力和活力，增進同學們的身心安康讓大家更好的學習與生活，在此，我代表學校向全體學生發(fā)出以下建議：
一、堅持參加課間體育活動和陽光體育活動，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、每天堅持長跑1000米，持之以恒，增強心臟功能，進步我們的身體素質。
三、在節(jié)假日休閑的'同時，不忘積極進展各種有益于身體的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學堅持每天長跑鍛煉，繼承奧運精神，在各項體育比賽中獲得優(yōu)異的成績。
同學們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團結、合作、堅強和友愛的品質；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚我們民族的精神！
我們堅信：我陽光，我運動、我安康、我快樂！我們鍛煉我們安康我們運動我們快樂讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長跑活動獲得圓滿成功。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十一
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂！
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕?？赐隃\水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
你們好！
我是來自初某某班的某同學。今天我國旗下講話的題目是“我愛校，我文明，我運動，我健康”。
金秋送爽，萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里，我校將迎來一年一度的秋季運動會。
運動是自己命運的創(chuàng)造者，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言；運動是目的，理想是標準，這是法國文學家雨果的一生追求；只有運動，生活才會不斷進步，這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
的確，生命在于不斷運動。運動能把握短暫的青春，運動能讓生活變得更加富有情趣，運動能提高人們的審美意識，運動能讓人們之間充滿團結友愛。
鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”
無論是在平時運動還是在正式比賽中，我們始終最要注意的都是運動的健康性。在鍛煉過程中，我們要學會適量，不要急于一時。在運動過程中也不要做高危動作，保護好自己的身體，自己革命的本錢。
在這金秋十月，在運動會即將來臨的這一時刻，我預祝校運會取得圓滿成功，同時衷心祝愿同學們文明運動，健康運動，快樂運動！
謝謝大家。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十三
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑!想健康就跑!我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程，運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當?shù)倪\動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里，發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
因為我運動，我健康，因為我運動，所以我快樂，為了快樂出發(fā)，向前奔跑!
謝謝大家!
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十四
老師們、同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
4月是全國第xx個愛國衛(wèi)生月和我省第xx個健康教育宣傳月。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們，讓我們行動起來吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的中學生。
我的講話結束了，謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十五
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天是3月30日，是我國第20個“全國中小學生安全教育日”，今年的主題是“我安全，我健康，我快樂”。希望同學們提高安全意識，真正做到安全、健康、快樂！
下面提出以下幾點要求，希望各位同學認真做好：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習小學生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。防止運動器材傷人。
4、要注意用電安全，不亂動教室內的電源插座，不要用濕布擦電器開關。信息課上要按規(guī)定程序操作電腦，用完及時關閉電源。
5、要注意食品安全。不到小商小販那里購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品。
6、要注意交通安全。坐公交車的同學，不隨便把頭或手伸出窗外，等車停穩(wěn)后再上下車。放學站隊離校時一定要有秩序，聽從老師的指揮。
7、不玩火、愛護消防設施。要懂得一些防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、要加強行為自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。
9、同學們應加強網(wǎng)絡安全意識，不瀏覽不健康網(wǎng)站，不玩網(wǎng)絡游戲。
10、放學后按時回家，不在街上逗留，不能接受陌生人饋贈禮物，在校期間不得私自離校，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。
老師們，同學們，讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！
我的演講完畢，謝謝大家！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!在國旗下，今天我講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂!》。
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
同學們，如果說健康是“1”，財富、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。運動不只是給我們擁有健康、快樂，更可以鍛煉我們各方面的能力。兵乓球運動讓我們思維變的敏銳，拔河、足球、籃球運動讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可以讓我們知道“下山容易，上山難”“無限風光在險峰”的哲理。運動不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健意志，健信心，健耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關系……希望同學們要認真上好體育課，積極參加各項體育運動。建議老師們也加入鍛煉隊伍，做到共同參與，師生同樂，營造良好和諧的運動氛圍。
動起來，汗水會換來精彩!動起來，你會更加可愛!動起來，成功會向你敞開!老師們，同學們，讓我們?yōu)榱烁用篮玫拿魈?，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十七
老師們，同學們：
早上好，今天我講話的主題是“我運動 我快樂 我與祖國共成長”。
為展現(xiàn)新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發(fā)展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養(yǎng)的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發(fā)展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節(jié)一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。
在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯(lián)系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統(tǒng)的集體方陣外，將會出現(xiàn)班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰(zhàn)運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。
為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：
一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛(wèi)生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。
二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。
四、遵守規(guī)程。全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。
為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰(zhàn)，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。
同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十八
老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《我運動！我健康！我快樂！》。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎？跑步吧！你想健美嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”它啟示我們，健康的身體、堅強的意志人人都可以做到，秘訣就是堅持鍛煉！
近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率也不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，國家體委在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強近視眼的防治。我們要堅持認真做好每天上午的眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
第二：科學合理地安排作息時間。中央強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證小學生每天睡眠10個小時。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，按學校規(guī)定時間上學，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。
第三：積極參加早操、體育課和課外體育活動。我們學校校園雖小，但我們要堅持積極參加早操、體育課和課外體育活動，每天早上的早操時間，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。
同學們，我們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇十九
老師們，同學們，大家早上好！
今天我們國旗下講話的題目是《我運動，我快樂》。
一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言，向人們揭示這樣一個道理：要想有一個健壯的體魄，就得積極鍛煉身體。
毛澤東主席也說過，身體是革命的本錢。如果說身體健康是1，那么學習、生活就是后面的0，只有前面1的存在，后面的0才是有意義的。沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
“生命在于運動”堅持體育活動可以促進我們身體正常的生長發(fā)育。運動有利于我們骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循環(huán)更加通暢；可以增強體質、促進健康，提高我們對疾病的免疫能力；運動可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷。
運動可以消除壓力，愉悅身心，調節(jié)緊張情緒，讓我們有充沛的精力投入到學習中去，更好地提高學習效率；運動可以保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，發(fā)展個性、鍛煉意志，增強克服困難的能力，形成良好的個性品質。
運動對我們的人際關系發(fā)展也有很大作用，運動還可以培養(yǎng)我們團結協(xié)作精神，也能促進我們更好地適應日后的社會生活。
運動，有很多很多的好處，它有利于我們的身體和心理的健康成長，因此，我們應該積極參加各種體育鍛煉，學習體育知識，提高運動技能，形成良好的鍛煉習慣。
也許，你會問，我們該怎樣開展體育運動呢？
首先，要做好廣播體操，把規(guī)定動作做到位。做操可以舒展我們的身體，抖擻我們的精神，也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣，讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。
其次，上好體育課。在體育課上，老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后，是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位，扭扭脖子，活動一下手腕，轉轉眼珠，看看綠色植物，讓身體得到舒展，讓眼睛得到休息。大課間活動時，我們更應該積極參加各種體育鍛煉。
還有，我們每天放學后，我們在家也可以開展簡便可行的體育鍛煉，比如，跳跳繩、踢踢毽子、坐坐仰臥起坐，活絡一下筋骨，放松一下心情。
另外，對于體育有特長的同學，你還可以積極參加學校的體訓隊、籃球隊、足球隊、排球隊、乒乓球隊……積極地鍛煉自我、展示自我、為校爭光！哦，對了，告訴大家一個好消息，這學期的春季田徑運動會安排在4月18-19日，屆時，我們還將成立學校馬術隊和高爾夫球隊呢！愛好馬術和高爾夫的同學們，也可以積極報名參加哦！
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點：
第一，體育鍛煉要循序漸進。俗話說，心急吃不了熱豆腐。同學們，參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難，避免受傷。
第二，體育鍛煉要堅持全面。就是鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。
第三，體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的'堅持鍛煉，才能收到實效。大家切不可“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”，那樣是練不出好身體的。
運動，有許多個理由愛上它。健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。
運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！
讓運動——成為我們終生的興趣愛好！
讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！
讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
最后，在此祝愿大家——身體健康，學業(yè)進步。謝謝！
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好，
草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。
兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。
有人說童年像小鳥，可以無羈無縛地自由飛翔;有人說童年像小草，可以無拘無束地吸收親情的溫暖;還有人說童年像彩虹，可以編織無窮無盡的快樂。
有的大人說童年要快樂，因為人生苦短，此時不樂何時樂;有的大人說童年要求知，人生就在于學習，此時不學更待何時?他們兩個都是大人，知道的比我多，到底誰正確呢?我扔掉了沉重的書包，尋求快樂，可是后來有些科目成績下降了，帶給我的是惡補的煩惱，看來前者說的并不是很正確。于是我靜下心來，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，雖然我的成績提高了，卻脫離了小伙伴，后者說的也不是全對。
后來我試著把兩種方式結合在一起，正像上面詩句所提到的“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，在快樂中求知，在求知中獲取更多的樂趣，使我的童年擁有了別樣的精彩?，F(xiàn)在我正在學習漢語，對于上小學的我來講這肯定是一個挑戰(zhàn)，但是我相信學習漢語也一定能給我的童年帶來無盡的樂趣。中文歌曲、小故事，沒有一個不深深地吸引著我。每當我學習勞累的時候，一段悠揚的旋律、一個感人的小故事，都會帶給我清新的感覺，就像久旱的大地，甘霖之后撲面而來的清新空氣，使我有更大的動力不斷地求知。正應了岳飛那句：“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。也正是這些知識，才能使我站在這里，講述我童年的故事，給我的童年再加上艷麗的一筆。
“少壯不努力，老大徒傷悲”，我要像小樹苗一樣，從歡樂的土壤中，汲取足夠的養(yǎng)分，長成一棵參天大樹，站在云端，笑看童年。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十一
陽春三月，草長鶯飛，桃紅柳綠，大自然生機勃勃，作為中學生的我們也希望和沐浴在春風、春雨中的小樹苗一樣快樂的成長。
首先要養(yǎng)成科學的生活方式，我們中學生面臨著繁重的學習任務，承受著巨大的升學壓力，沒有強健的體魄根本完成不了學習任務，因此要有健康的生活方式，要做到生活有規(guī)律、勞逸結合，科學用腦，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。只有學會科學地安排每天的學習，才能保持較高的.學習效率。
其次，要培養(yǎng)良好的人格品質，正確認識自我，揚長避短，不斷完善自己。要提高自己對挫折的承受能力，學習競爭的加劇，學習負擔過重，再加上社會上過分看重分數(shù)的現(xiàn)象，給我們中學生造成的嚴重心理壓力?？荚嚦煽?，已成為生活的唯一核心。當考試成績出現(xiàn)下滑現(xiàn)象時，有些同學不是及時分析原因，迎頭趕上，而是產生厭學情緒，甚至抑郁不安，過分焦慮，我們應當分析原因，根據(jù)自身的實際情況，制定切實可行的學習目標，不要好高騖遠，面對挫折和失敗有正確的認識。在挫折面前不驚慌失措，應采取理智的應付方法，學會自我調節(jié)，正視現(xiàn)實。在困難面前不屈不撓。培養(yǎng)自信，克服自卑，保持樂觀的情緒和良好的心態(tài)，對未來充滿信心和希望。
第三要保持和諧的人際關系，樂于和他人交往，要與同學和睦相處，要對同學以誠相待，與同學建立真正的友誼，和同學多交流溝通，在交往過程中要學會理解和寬容，培養(yǎng)自己與他人合作的能力。當自己在生活和學習中得到同學幫助時，當自己和同學共同面對困境解決問題時，就會感到無比的快樂。要和同學們一起參加各種豐富多彩的學校的活動，融入到集體生活中去，發(fā)揮自己的才能，使自己各方面都能得到發(fā)展。另外，我們還要培養(yǎng)自己的自制能力，要堅持抵制社會上的一些不良因素和影響?？鞓返纳顏碓从诮】档纳眢w和健康的心理，讓我們大家都健康快樂地成長吧，使自己永遠充滿活力與激情，在快樂的生活中張開遠航的風帆，駛向理想的彼岸。
我運動我健康我快樂國旗下講話稿篇二十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我在演講的題目是我運動我健康我快樂。
生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養(yǎng)情操，啟迪智慧，壯美人生。
2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現(xiàn)雙豐收。
生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養(yǎng)以及逐漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：
我希望同學們充分利用每一節(jié)體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現(xiàn)自我，超越自我。
運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！
我的演講完畢，謝謝！