教案包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等必要信息。編寫(xiě)教案時(shí)要根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況不斷改進(jìn)和完善，提高教學(xué)質(zhì)量。以下是一些經(jīng)典的教案范文，希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所幫助。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇一
1、能夠協(xié)調(diào)地在各種障礙物上走、跑、跳。
2、豐富知識(shí)，了解貓、狗、兔的食性。
1、環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
（1）場(chǎng)地布置三條不同的小路（用筒管擺成的小樹(shù)林，用襪子鋪成的小路，用筒管做成的獨(dú)木橋）。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：今天天氣可真好，小朋友跟著媽媽一起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧。
二、重點(diǎn)練習(xí)走、跑、跳。森林里住著一群可愛(ài)的小動(dòng)物，它們邀請(qǐng)我們?nèi)ニ麄兗易隹?，可到他們家里，我們要?jīng)過(guò)三條不同的小路，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友自己到小路上去走走玩一玩。你可以一個(gè)人玩，也可以找好朋友一起玩，想想有哪些方法可以通過(guò)這三條小路。
（1）自選小路玩，去每條小路走走玩玩、
（2）交流學(xué)習(xí)，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣玩的？（走，跑，跳）。
（3）在個(gè)別示范后大家一起學(xué)著玩。
三、游戲：做客。
（2）找一找，再想一想這是誰(shuí)吃的。
（3）找到小動(dòng)物愛(ài)吃的'食物，持物自由走，跑，跳過(guò)小路給小動(dòng)物送好吃的四、結(jié)束小動(dòng)物回來(lái)了，感謝小精靈們?yōu)樗鼈兯蛠?lái)的食物，我們也該回家了。活動(dòng)延伸：幼兒走，跑，跳回教室。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇二
為了加深幼兒對(duì)蔬菜的認(rèn)識(shí)，并針對(duì)幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習(xí)慣，我們?cè)O(shè)計(jì)了本活動(dòng)——綠色營(yíng)養(yǎng)餐廳。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒愛(ài)吃蔬菜、多吃蔬菜的意識(shí)和習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
3、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會(huì)品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：盤(pán)子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調(diào)料，圍裙、抹布，蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙簽。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在小餐廳角色區(qū)玩過(guò)拌涼菜的游戲，并知道涼菜有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
難點(diǎn)：培養(yǎng)分享合作及關(guān)心他人的情感。
活動(dòng)過(guò)程：
1、請(qǐng)小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由，并引出活動(dòng)。
教師提問(wèn)：“你們?yōu)槭裁匆诨顒?dòng)區(qū)拌涼菜呢?”
幼兒：“因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽!”
教師：好，今天我們就請(qǐng)來(lái)了一位大廚師教我們拌涼菜。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)為幼兒展示拌菜的過(guò)程及方法，激發(fā)幼兒動(dòng)手實(shí)踐的興趣。
當(dāng)頭帶廚師帽的家長(zhǎng)出現(xiàn)在幼兒面前時(shí)，他們很驚奇地問(wèn)：“哇!原來(lái)孫叔叔是個(gè)大廚師呀!你一定會(huì)做好多好吃的吧!”孫叔叔說(shuō)：“是呀!今天叔叔就是來(lái)教你們做涼菜的?！?BR> 孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過(guò)程并講述注意事項(xiàng)。
3、幼兒做準(zhǔn)備工作。
家長(zhǎng)做完之后請(qǐng)幼兒品嘗，他們相互點(diǎn)頭稱(chēng)贊：“好吃!好吃!”于是，孩子們都爭(zhēng)先恐后地想品嘗。
這時(shí)教師適時(shí)介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這么好吃，是不是也想來(lái)自己試試拌菜?咱們看誰(shuí)拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請(qǐng)你們想一想在拌菜之前，我們應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作?
幼兒：我們應(yīng)該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請(qǐng)你們先去洗手，再來(lái)找老師系圍裙，然后你們?cè)偃ミx擇合適的材料。
4、幼兒進(jìn)行操作，教師及家長(zhǎng)巡回指導(dǎo)。
拌菜過(guò)程中，孩子們邊一點(diǎn)點(diǎn)地往菜里添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個(gè)回應(yīng)：“那你就得再加點(diǎn)糖!”有的自言自語(yǔ)：“太淡了，應(yīng)該再加點(diǎn)鹽!”
“你放雞精了嗎?孫叔叔說(shuō)雞精要先放，拌好的菜才鮮”當(dāng)孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長(zhǎng)給予即時(shí)幫助。
5、幼兒相互品嘗，感受味道。
教師：“孩子們你們真能干，每個(gè)人都親自拌了一次涼菜，現(xiàn)在讓我們嘗嘗好吃不好吃?！?BR> 孩子們興致勃勃地品嘗起來(lái)。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經(jīng)過(guò)，一邊互相用牙簽品嘗著對(duì)方的拌菜：“我覺(jué)得我的菜沒(méi)你的`好吃，你嘗嘗缺什么味?”
“哇!太甜了，放點(diǎn)醋就好了，來(lái)，我來(lái)幫你放!”
“哎!你嘗嘗我的涼菜太酸了?！?BR> 另一個(gè)幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說(shuō)：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我剛才放了糖。”幼兒在品嘗中不斷交流著拌菜的經(jīng)過(guò)及味道，并向?qū)Ψ教岢龈玫慕ㄗh。
活動(dòng)延伸：
請(qǐng)幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進(jìn)一步給幼兒講述營(yíng)養(yǎng)均衡的知識(shí)。
個(gè)人反思：
1、活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)：
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿(mǎn)足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
2、活動(dòng)中的不足：
本次活動(dòng)由于關(guān)系到幼兒“進(jìn)口”環(huán)節(jié)飲食衛(wèi)生，所以還應(yīng)該向幼兒提出嚴(yán)格的衛(wèi)生要求，選擇更適宜的場(chǎng)地，比如可以直接帶幾個(gè)幼兒到廚房親自體驗(yàn)拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動(dòng)開(kāi)展更加符合衛(wèi)生保健的要求。
主要內(nèi)容：
1、前期經(jīng)驗(yàn)鋪墊為本次活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。
從我們?cè)O(shè)計(jì)的“做健康寶寶”的系列活動(dòng)進(jìn)行到現(xiàn)在的“綠色營(yíng)養(yǎng)餐廳”，從知識(shí)豐富、做事有序的規(guī)則上都是一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)而成的。因此，這節(jié)課的成功來(lái)源于我們?cè)谥黝}系列活動(dòng)中層層遞進(jìn)、步步深入所做的大量經(jīng)驗(yàn)和常規(guī)培養(yǎng)鋪墊。
2、充分而又巧妙地利用了家長(zhǎng)資源。
本次活動(dòng)也屬于一次家長(zhǎng)進(jìn)課堂活動(dòng)，利用家長(zhǎng)廚師這一職業(yè)特點(diǎn)，充分挖掘其潛在的教育價(jià)值，實(shí)現(xiàn)了真正的家園合作。
3、在設(shè)計(jì)任何活動(dòng)時(shí)，必須考慮幼兒安全健康問(wèn)題。
從活動(dòng)整個(gè)過(guò)程來(lái)看，教師在活動(dòng)預(yù)設(shè)時(shí)在“拌菜”環(huán)節(jié)中是否考慮幼兒從家?guī)?lái)的各種菜及裝菜器皿的消毒問(wèn)題，將各種蔬菜焯一下標(biāo)準(zhǔn)把關(guān)問(wèn)題?切菜刀和案板進(jìn)行嚴(yán)格消毒的辦法是什么?教師、幼兒取放蔬菜時(shí)手的消毒如何保證?相應(yīng)規(guī)則的先期培養(yǎng)以及整個(gè)過(guò)程須保健醫(yī)監(jiān)督等。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇三
本次活動(dòng)目的是讓幼兒了解一個(gè)人在家時(shí)的安全常識(shí)，如：陌生人敲門(mén)時(shí)不開(kāi)門(mén)，不開(kāi)煤氣，不碰電器開(kāi)關(guān)，不趴在窗口玩耍等。建立初步的自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
1、引導(dǎo)幼兒克服獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理，了解當(dāng)自己一個(gè)人在家時(shí)，應(yīng)該注意的一些基本安全事項(xiàng)，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
2、引導(dǎo)幼兒初步運(yùn)用較完整、連貫的語(yǔ)言看圖講述故事內(nèi)容，發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯思維能力。
3、在活動(dòng)過(guò)程中，提高幼兒的安全意識(shí)。
故事《當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)》；情景表演的準(zhǔn)備；音樂(lè)磁帶《開(kāi)汽車(chē)》。
1、隨著《開(kāi)汽車(chē)》的音樂(lè)旋律，帶領(lǐng)孩子們乘坐霄幼接送車(chē)到芳芳家做客。利用乘車(chē)活動(dòng)來(lái)提高孩子們的情緒，并且復(fù)習(xí)乘車(chē)的安全知識(shí)。
2、情景表演。我們剛來(lái)到芳芳家門(mén)口，發(fā)現(xiàn)芳芳正被一個(gè)歹徒抓走，我們急。
忙救下了芳芳，把歹徒嚇跑了。
3、進(jìn)芳芳家坐下，向芳芳了解剛才發(fā)生的事情的經(jīng)過(guò)（芳芳是被拐騙的）。
4、圍繞芳芳的事情，向孩子們提出問(wèn)題：
（1）當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)，感覺(jué)怎么樣？在做些什么事情呢？
（2）如果你一個(gè)人在家時(shí)，有陌生人敲門(mén)，你會(huì)怎么辦？
5、給幼兒講故事《當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)……》。
6、圍繞課件的內(nèi)容與孩子們展開(kāi)討論：
（2）有人打電話(huà)過(guò)來(lái)了，智多星又是怎樣幫助她的？還可以怎樣做呢？
（3）有人來(lái)敲門(mén)了，智多星又是怎樣幫助她的？還有其他辦法嗎？
（4）除了上面的安全事項(xiàng)，我們還要注意哪些安全事項(xiàng)呢？請(qǐng)幼兒自由討論。
引導(dǎo)孩子們克服獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理，了解獨(dú)自在家時(shí)應(yīng)該注意的一些基本安全事項(xiàng)，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。鼓勵(lì)幼兒將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到日常生活中。
7、引導(dǎo)幼兒看圖片講述課件里的故事，發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯思維能力，進(jìn)一步滲透、鞏固所學(xué)的安全知識(shí)。
8、玩游戲：大灰狼和小兔子。讓幼兒通過(guò)實(shí)踐的游戲活動(dòng)，在玩中學(xué)，更好地掌握住所學(xué)的安全知識(shí)。
9、結(jié)束活動(dòng)：帶領(lǐng)孩子們乘車(chē)回幼兒園。
1、知道爸爸媽媽不在家，自己不能給陌生人開(kāi)門(mén)。
2、通過(guò)觀看情境表演、討論的方法，了解一個(gè)人在家時(shí)的安全知識(shí)。
3、有初步的自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
了解有哪些幼兒有一個(gè)人在家的經(jīng)驗(yàn)。
一、觀看情景表演，了解一個(gè)人在家的`相關(guān)知識(shí)和行為。
1、請(qǐng)配班老師扮演玩具推銷(xiāo)商，請(qǐng)幼兒看看他們新穎的玩具，讓幼兒開(kāi)門(mén)，觀察幼兒的反應(yīng)。
2、請(qǐng)大班老師扮演幼兒園的新老師，說(shuō)是來(lái)家訪的，讓幼兒開(kāi)門(mén)，觀察幼兒的反應(yīng)。
3、請(qǐng)保育員阿姨打電話(huà)給小朋友，說(shuō)是爸爸或媽媽的好朋友或同事，請(qǐng)孩子開(kāi)門(mén)，并要求帶孩子到某一地方，觀察孩子有什么反應(yīng)。
4、使幼兒知道爸爸媽媽不在家自己不能讓陌生人進(jìn)門(mén)，必須等父母回來(lái)再開(kāi)門(mén)。
二、組織幼兒討論：
1、如果你一個(gè)人在家，遇到有陌生人來(lái)敲門(mén)，你會(huì)開(kāi)門(mén)嗎？為什么？
2、如果有人來(lái)敲門(mén)，你想對(duì)來(lái)人說(shuō)什么？
3、一個(gè)人在家可以做哪些事情？不可以做哪些事情？為什么？
三、教師小結(jié)：
1、如果你一個(gè)人在家，遇到有陌生人來(lái)敲門(mén)，可以不發(fā)出聲音，假裝自己不在家，如果發(fā)現(xiàn)有陌生人在開(kāi)鎖，可以打電話(huà)給110，但要說(shuō)清家里的地址，或通知爸爸媽媽?zhuān)尨笕藖?lái)應(yīng)對(duì)。
2、一個(gè)人在家里要注意安全，不做危險(xiǎn)的事，不亂動(dòng)家里的電器插座、特別是不玩火等，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇四
1、練習(xí)單腳跳和單腳連續(xù)跳，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢克服困難的精神，增強(qiáng)自信心。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、青蛙圖片、害蟲(chóng)圖片。
2、背景音樂(lè)。
3、繩子、便于綁繩子的物體。
4、泡沫墊、盆子、夾子。
指導(dǎo)要點(diǎn)。
1、活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)單腳跳和單腳連續(xù)跳。
2、活動(dòng)難點(diǎn)：?jiǎn)文_連續(xù)跳，跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)。
3、指導(dǎo)要點(diǎn)：通過(guò)示范練習(xí)等指導(dǎo)幼兒?jiǎn)文_連續(xù)向前跳，并要有一定的跳躍能力。
活動(dòng)過(guò)程。
1、開(kāi)始部分。
（1）老師：我是青蛙媽媽?zhuān)銈兪乔嗤軐殞?。今天的天氣真好啊，我們跟著音?lè)一起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧?。úシ乓魳?lè)教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)|。）。
（2）熱身運(yùn)動(dòng)：頭部—上肢—踢腿—腳腕—下蹲。
2、基本部分。
（1）小青蛙練本領(lǐng)。
老師：今天小青蛙的一只腳受傷了，可是它要到稻田里抓害蟲(chóng)，勇敢的小青蛙是怎么做的？（請(qǐng)小青蛙找一個(gè)寬松的地方試一試吧?。?。
（2）幼兒自由探索單腳跳，教師巡回指導(dǎo)。
播放背景音樂(lè)，讓幼兒自由探索單腳跳。（請(qǐng)兩個(gè)幼兒上來(lái)示范。原地跳向前跳向后跳）。
（3）教師示范講解單腳跳的基本動(dòng)作。
老師：哇！這只青蛙寶寶跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出單腳跳）。
a教師邊念兒歌“一只小腳抬起來(lái)，緊緊靠在膝蓋旁，一二三向前跳，輕輕落地站得穩(wěn)?！笔痉吨v解單腳跳動(dòng)作本領(lǐng)（讓青蛙寶寶跟著媽媽一起學(xué)）。
b讓幼兒練習(xí)單腳連續(xù)跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
老師：小青蛙們真聰明都學(xué)會(huì)單腳跳的本領(lǐng)了。咦，那邊（右邊）有害蟲(chóng)，我們一起去抓吧?。ㄍ献筮?，前面，后面。）。
（4）游戲：小青蛙抓害蟲(chóng)。
a（電話(huà)鈴聲）老師：喂，農(nóng)民伯伯你好！我是青蛙媽媽。恩。好?。?BR> b老師：剛剛農(nóng)民伯伯打電話(huà)來(lái)了，說(shuō)他的稻田里有許多的害蟲(chóng)，想請(qǐng)我們的青蛙寶寶去幫忙?？墒侨サ咎锏穆飞蠒?huì)經(jīng)過(guò)一條小河。小河里長(zhǎng)滿(mǎn)了荷葉，我們要跳到荷葉上才不會(huì)掉到河里。你們?cè)敢鈳兔?？（幼兒：愿意）?BR> c老師示范講解。
玩法：要單腳跳到荷葉上，到了農(nóng)民伯伯的稻田里抓一只害蟲(chóng)再?gòu)暮扇~旁邊游回來(lái)，把抓到的害蟲(chóng)放到盆子里。
規(guī)則：要一個(gè)接著一個(gè)跳，抓到害蟲(chóng)的小青蛙請(qǐng)到后面排隊(duì)。在抓害蟲(chóng)時(shí)，必須單腳跳另一邊腳不能著地。
（5）幼兒游戲1—2遍，教師巡回指導(dǎo)，注意觀察和糾正。鼓勵(lì)幼兒向勇敢的小青蛙學(xué)習(xí)，堅(jiān)持到底。
3、放松活動(dòng)。
老師：今天，小青蛙們真棒！抓到了許多害蟲(chóng)。忙了一天，我們大家都累了，大家一起來(lái)放松一下吧?。úシ疟尘耙魳?lè)，幼兒做拍水，捶腿等動(dòng)作）。
活動(dòng)反思。
作為一位實(shí)習(xí)老師能選擇健康活動(dòng)，勇氣可嘉！雖然活動(dòng)開(kāi)展得不是很理想，但是還是有進(jìn)步的！希望繼續(xù)努力！
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇五
根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。
進(jìn)一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。
值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。
形式：集體。
1、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第22頁(yè)，告訴幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問(wèn)：
鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚(yú)尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)。
用了什么材料?(冬瓜、魚(yú)、豬肉、菜、蛋、西紅柿)。
你認(rèn)為這些飯菜有營(yíng)養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)。
2、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第23頁(yè)，與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類(lèi)，向幼兒提問(wèn)：
這個(gè)金字塔是什么形狀的?(三角形)。
哪一層的食物要吃得最多?(底層)。
哪一層的食物要吃得最少?(頂層)。
鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的`哪一層?請(qǐng)指出來(lái)。
3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來(lái)看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。
評(píng)價(jià)。
在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。
活動(dòng)建議：
讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過(guò)什么，第二天回幼兒園匯報(bào)，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。
2、通過(guò)觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險(xiǎn)性。
3、積極參與戶(hù)外活動(dòng)，感受自我保護(hù)過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)。
4、引導(dǎo)幼兒對(duì)數(shù)字產(chǎn)生興趣。
5、了解數(shù)字在日常生活中的應(yīng)用，初步理解數(shù)字與人們生活的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì)怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測(cè)，并說(shuō)出后果和危險(xiǎn)。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)其他比較危險(xiǎn)的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險(xiǎn)呢？這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢？
通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認(rèn)識(shí)到它們的危險(xiǎn)。
教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō)，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì)兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)，司機(jī)看見(jiàn)一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨?，馬上剎車(chē)，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō)：”以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來(lái)太危險(xiǎn)了。"小明不好意思地低下了頭。
提問(wèn)：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應(yīng)該怎樣玩才不會(huì)有危險(xiǎn)？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
教學(xué)反思：
《教學(xué)綱要》指出，要培養(yǎng)孩子初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，幼兒不是被動(dòng)的“保護(hù)者”，教師要尊重幼兒不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，在保護(hù)幼兒的同時(shí)，鍛煉他們的自我保護(hù)能力，學(xué)習(xí)生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)的保護(hù)，逃離方法，提高他們的自我保護(hù)能力，更好的健康成長(zhǎng)，因此我設(shè)計(jì)和組織了《注意安全》這個(gè)教育活動(dòng)。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)說(shuō)蛋、剝蛋、吃蛋、找蛋、品嘗美味的雞蛋菜肴等知道蛋的基本知識(shí)，進(jìn)一步了解蛋在生活中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、在剝蛋的過(guò)程中，鍛煉幼兒手指的靈活度。
3、讓幼兒在積極、愉快的情緒之中豐富自己、分享快樂(lè)。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)說(shuō)蛋、剝蛋、吃蛋、找蛋、品嘗美味的雞蛋菜肴，鍛煉幼兒的動(dòng)手，動(dòng)腦，認(rèn)真，耐心的態(tài)度。
難點(diǎn)：讓幼兒知道雞蛋的基本知識(shí)，更進(jìn)一步了解蛋在生活中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
生、熟雞蛋、各種餐具、美味的雞蛋菜肴、課件等。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）說(shuō)蛋。
1、今天王老師帶來(lái)了什么？——教師出示雞蛋。
2、你們都知道是雞蛋，那你們知道的雞蛋里面是怎么樣的？——根據(jù)幼兒的回答，教師出示生雞蛋圖片。
3、那雞蛋里面是不是和小朋友說(shuō)的一樣的'呢，我們一起來(lái)看一下。
（二）吃蛋。
1、讓幼兒通過(guò)動(dòng)手剝蛋了解蛋的結(jié)構(gòu)（蛋殼、蛋清、蛋黃）。
2、通過(guò)吃蛋讓幼兒知道雞蛋的吃法（煮、炒、煎、蒸等）。
3、提問(wèn)：小朋友平時(shí)喜歡吃蛋糕嗎？（導(dǎo)出含有雞蛋的食品）。
4、通過(guò)課件展示含有雞蛋的食品。
（三）游戲。
1、找蛋（通過(guò)課件上的圖片，讓幼兒找出雞蛋或含有雞蛋的食品，并說(shuō)出食物后面的卡通圖片、）。
（四）雞蛋的營(yíng)養(yǎng)。
（五）品嘗雞蛋的菜肴。
1、讓小朋友們觀看老師帶來(lái)的食物。（虎皮蛋，蛋寶寶餅、雞蛋炒柿子）。
2、品嘗美味的雞蛋菜肴。
（六）活動(dòng)延伸。
小朋友們今天不但了解了雞蛋，學(xué)會(huì)了剝雞蛋還知道了雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那小朋友們回家后每人準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋殼。下節(jié)課老師帶你們做蛋殼寶寶。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇八
幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達(dá)到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時(shí)，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時(shí)把飯里的菜挑出來(lái)不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對(duì)中班幼兒出現(xiàn)的.這種情況，有必要對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，對(duì)他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛(ài)吃各種食物，有著重要的影響。
1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)各種蔬菜，初步了解蔬菜對(duì)人體的作用，并知道愛(ài)吃各種蔬菜，有益于身體健康。
2、培養(yǎng)幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營(yíng)養(yǎng)。
1、ppt課件、操作材料。
2、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
3、豐富詞匯：維生素。
一、開(kāi)始部分：
1、談話(huà)：
教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問(wèn)：“你們都認(rèn)識(shí)它們嗎?吃過(guò)它嗎”
2、請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)各拿一樣蔬菜，并說(shuō)出他們的名稱(chēng)、顏色、形狀。
二、基本部分：
1、找一找。
分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實(shí)，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請(qǐng)幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還可以像水果一樣生吃，但必須洗凈。
3、認(rèn)識(shí)各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對(duì)人體的作用：
“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會(huì)出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)。
“蔬菜有哪些營(yíng)養(yǎng)”?引導(dǎo)幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營(yíng)養(yǎng)。
師：這是菠菜，長(zhǎng)得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰(shuí)喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營(yíng)養(yǎng)?菠菜里含有維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷?，那是因?yàn)樯眢w里缺少了維生素，所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素，還有一種蔬菜里面含有維生素，你知道是什么菜嗎?請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的，動(dòng)物中兔子和馬非常喜歡吃。對(duì)!是胡蘿卜。
4、蔬菜與衛(wèi)生：
“怎樣吃蔬菜才健康?”引導(dǎo)幼兒交流。
因?yàn)槭卟松L(zhǎng)在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等，一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對(duì)人體有害的農(nóng)藥，也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無(wú)公害蔬菜”。
讓幼兒給各種蔬菜涂色。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇九
二、導(dǎo)入新課：
他們之間還有一個(gè)小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽(tīng)好嗎?
故事：(出示手偶?jí)褖?我叫"壯壯"，什么東西都愛(ài)吃，愛(ài)吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛(ài)吃蘋(píng)果、香蕉，愛(ài)吃好多東西，你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;看到西紅柿又搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;好多蔬菜都不吃，蘋(píng)果不愛(ài)吃，香蕉不愛(ài)吃，人長(zhǎng)得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問(wèn)題："壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說(shuō)一說(shuō)他愛(ài)吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過(guò)超市，孩子哭鬧著，要去買(mǎi)零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問(wèn)："看了這段錄像，小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛(ài)吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛(ài)吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛(ài)吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng)，有了豐富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開(kāi)展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十
1、變換不同的實(shí)驗(yàn)材料進(jìn)行猜想和探索操作。
2、嘗試用科學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法來(lái)解決問(wèn)題。
重點(diǎn)：讓幼兒猜測(cè)那種液體可以讓雞蛋變軟，并進(jìn)行探索操作。
難點(diǎn)：用科學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法來(lái)解決問(wèn)題。
1、礦泉水、可樂(lè)、醋若干、雞蛋6個(gè)。
2、已在不同溶液中浸泡了6天的雞蛋。
3、寬口瓶6個(gè)、記錄表、筆。
4、學(xué)習(xí)單：《變軟的雞蛋殼》。
一、出示泡過(guò)醋的雞蛋和新鮮的雞蛋，請(qǐng)幼兒比較新鮮雞蛋殼和泡過(guò)醋的雞蛋殼的區(qū)別。
1、這兩個(gè)都是雞蛋殼，它們有什么不同？
2、為什么雞蛋殼會(huì)變黑變軟呢？（因?yàn)樗谝环N液體中浸泡了幾天）。
3、用什么東西浸泡可以讓蛋殼變軟呢？
二、請(qǐng)幼兒猜想那種液體能夠讓雞蛋殼變軟，并進(jìn)行記錄。
1、這3個(gè)瓶子里裝的是什么？（寬口瓶中分別裝著礦泉水、可樂(lè)、醋）為什么？
2、那種液體能夠讓雞蛋殼變軟？
三、根據(jù)幼兒的猜測(cè)他們分成6組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證自己的猜測(cè)。
1、猜測(cè)礦泉水可以泡軟的為第一組和第四組，猜測(cè)可樂(lè)可以泡軟的為第二組和第五組，猜測(cè)醋可以泡軟的為第三組和第六組。誰(shuí)愿意加入第一、四組（第二、五組，第三、六組）。
2、怎么開(kāi)始你們的實(shí)驗(yàn)？（先放入一個(gè)新鮮雞蛋到瓶子里，再將你們組猜測(cè)的'液體倒入瓶中淹沒(méi)雞蛋）。
3、怎么記錄你們的實(shí)驗(yàn)？（各小組最初的猜測(cè)、雞蛋最初的樣子，每天雞蛋的變化，最后雞蛋的樣子）。
4、你的實(shí)驗(yàn)結(jié)果是什么?
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十一
1、認(rèn)識(shí)并了解幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)及外形特征。
2、掌握常見(jiàn)蔬菜的食用部分，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類(lèi)。(難點(diǎn))。
【教學(xué)重點(diǎn)】。
認(rèn)識(shí)并了解幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)及外形特征，并用能較完整地語(yǔ)言表述出來(lái)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
兔媽媽的胸飾、ppt、幾種常見(jiàn)的蔬菜、貼有標(biāo)簽的籃子三個(gè)。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、情景導(dǎo)入。
老師扮演兔媽媽?zhuān)變喊缪萃脤殞殹?BR> 師：孩子們，媽媽買(mǎi)菜回來(lái)了，媽媽買(mǎi)了很多好吃的蔬菜，你們想不想知道媽媽買(mǎi)些什么蔬菜嗎?(幼：想)。
師：那么我們一起做到我們的餐桌旁邊，看看媽媽買(mǎi)了哪些好吃又有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，然后請(qǐng)你拿一個(gè)你喜歡吃的蔬菜，來(lái)告訴大家蔬菜的名稱(chēng)。
幼兒圍桌座好，老師把各種蔬菜放在桌子中間，幼兒自選自己喜歡吃一個(gè)蔬菜。
二、引導(dǎo)幼兒從顏色，形狀來(lái)觀察自己喜歡吃的蔬菜。
1、通過(guò)觀察，幼兒相互交流自己喜歡吃的蔬菜名稱(chēng)以及外形特征。
2、集中交流，蔬菜的名稱(chēng)和外形特征。
根據(jù)幼兒說(shuō)的，教師出示相對(duì)應(yīng)的蔬菜以及該蔬菜的`基本特征的圖示。
3、幼兒來(lái)操作蔬菜的特征記錄圖示。
4、老師小結(jié)：
原來(lái)我的寶寶都喜歡吃蔬菜呀，有的是喜歡它的顏色，有的喜歡它形狀，也有的是喜歡它里面的營(yíng)養(yǎng)。蔬菜的營(yíng)養(yǎng)很是豐富，多吃蔬菜對(duì)身體好，所以我們應(yīng)該樣樣蔬菜多喜歡吃哦。
三、了解常見(jiàn)蔬菜的食用部分，并進(jìn)行分類(lèi)。
1、通過(guò)觀察圖片了解蔬菜的根、莖、葉和果實(shí)的不同部分。
師：你們想著知道這些蔬菜長(zhǎng)在地里是什么樣子嗎?(幼：想)。
教師播放ppt，引導(dǎo)幼兒觀察并認(rèn)識(shí)蔬菜的各個(gè)部位。
2、想一想，猜一猜，好吃的蔬菜吃哪里?
幼兒相互討論自己的喜歡吃的蔬菜是吃得它的什么?
教師請(qǐng)少部分幼兒來(lái)回答，最后請(qǐng)幼兒按蔬菜食用部分進(jìn)行分類(lèi)。
3、播放ppt，通過(guò)圖片的觀察，讓幼兒來(lái)驗(yàn)證自己操作結(jié)果。
教師引導(dǎo)觀察并用語(yǔ)言說(shuō)出蔬菜食用的部分，然后師生驗(yàn)證操作結(jié)果。
4、幼兒對(duì)蔬菜再次進(jìn)行分類(lèi)。
集體來(lái)驗(yàn)證操作結(jié)果。
四、拓展延伸：
1、讓幼兒了解蔬菜花的部分也是可以食用的。教師出示花菜，讓幼兒來(lái)猜猜花菜食用的哪個(gè)部分。
2、讓幼兒進(jìn)行課后的探索延伸，讓幼兒在生活中帶著問(wèn)題主動(dòng)探索。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十二
1.幫助學(xué)生了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，能認(rèn)識(shí)到挑食和偏食對(duì)健康成長(zhǎng)不利，合理飲食才能獲得均衡營(yíng)養(yǎng)，有利于健康成長(zhǎng)。
2.培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的飲食態(tài)度和良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.教師自制多媒體卡通動(dòng)畫(huà)。
2.學(xué)生查閱資料，了解以零食代替早餐，愛(ài)吃油炸食品和甜食的危害；收集各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分資料。
活動(dòng)過(guò)程。
活動(dòng)一給食物分類(lèi)。
1.教師：同學(xué)們，你們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要吃各種食物，來(lái)滿(mǎn)足自己身體的需要。你知道食物的營(yíng)養(yǎng)嗎？大家來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這些食物的自我介紹吧！
2.播放卡通動(dòng)畫(huà)：卡通的豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹。
（1）豆腐：同學(xué)們好，我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了我不會(huì)胖，還可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。我的吃法有一千多種，人人都喜歡我，一見(jiàn)我就說(shuō)“ok，ok！”，還夸我是健康食品呢！
（2）青菜：我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素和各種人體必需的微量元素。誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消化，皮膚會(huì)開(kāi)裂的，快來(lái)和我成為朋友吧！
（3）番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄。我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大呢！我含有很多水分、糖分和維生素。人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病，還可以美容呢！
3.教師：同學(xué)們，你還知道其他的食物有什么營(yíng)養(yǎng)嗎？下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)當(dāng)當(dāng)超市的“促銷(xiāo)員”。
4.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)超市的.場(chǎng)景，讓學(xué)生模擬賣(mài)食品，學(xué)生做“促銷(xiāo)員”，每人負(fù)責(zé)宣傳、介紹一類(lèi)食品，讓“顧客”了解你所“賣(mài)”的食品有什么營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體有什么好處。
5.教師：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)，每一種營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們都很重要。下面，請(qǐng)同學(xué)們把這些食物分分類(lèi)吧。
6.學(xué)生給食物分類(lèi)。
分類(lèi)的方法很多：可以按食物的葷素來(lái)分類(lèi)；也可以將含有同一種營(yíng)養(yǎng)成分的食品分為一類(lèi)；還可以按自己吃的食物的主食副食來(lái)分類(lèi)。
活動(dòng)二我的發(fā)現(xiàn)——認(rèn)識(shí)食物金字塔。
1.教師：同學(xué)們，請(qǐng)告訴大家，在日常生活中，你喜歡吃什么？
2.學(xué)生自由發(fā)言。
4.教師出示食物金字塔掛圖（上面標(biāo)有小學(xué)生每天應(yīng)吃的五種食物）：這些食物都是你們身體所需要的，你們將自己的飲食記錄與食物平衡膳食圖比較，從中能發(fā)現(xiàn)什么嗎？看誰(shuí)的眼睛最亮。
5.學(xué)生交流自己的發(fā)現(xiàn)。
（1）我發(fā)現(xiàn)了米飯、面食是我們的主食。
（2）我發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)屋中的每一層食物所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基本上都一樣。
（3）蔬菜、水果應(yīng)該多吃一點(diǎn)，而動(dòng)物油脂應(yīng)該少吃。
（4）沒(méi)有鮮牛奶，可以吃豆類(lèi)食品。
……。
6.教師：同學(xué)們的發(fā)現(xiàn)真多。是的，每個(gè)人應(yīng)該有合理的飲食標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該按營(yíng)養(yǎng)美味的原則安排好自己的飲食。
7.誦讀《好孩子，不挑食》兒歌。（見(jiàn)教科書(shū)第6頁(yè)）。
活動(dòng)三我知道了——哪些食物應(yīng)該少吃。
教師：同學(xué)們，你們平時(shí)早餐吃些什么呢？
引導(dǎo)學(xué)生實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。
教師：有些同學(xué)用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替嗎？
學(xué)生討論。
小結(jié)：過(guò)多吃零食，易造成營(yíng)養(yǎng)不良，而且許多零食制作時(shí)不衛(wèi)生，容易損害身體健康。
教師：還有什么食品應(yīng)該少吃呢？
學(xué)生交流課前查找的資料并展開(kāi)討論。
（1）油炸食品，由于一些攤點(diǎn)的油反復(fù)使用，油中含有許多有害物質(zhì)，常吃易使人智力低下。
（2）甜食吃多了則會(huì)影響食欲，不利于生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)誘發(fā)齲齒。
（3）“肯德基”“麥當(dāng)勞”這些西式快餐以油炸煎烤為主，其營(yíng)養(yǎng)配比不盡合理，維生素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于脂肪量，被人稱(chēng)為“垃圾食品”。
……。
教師：你們知道今后該怎么做了嗎？
學(xué)生自由發(fā)言。
（1）我知道了平時(shí)不要只吃自己喜歡吃的東西，營(yíng)養(yǎng)更重要。
（2）以后我會(huì)少吃炸雞腿的。
（3）告訴同學(xué)們，少去“肯德基”、“麥當(dāng)勞”餐廳。
……。
活動(dòng)總結(jié)：全面均衡、適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是健康成長(zhǎng)的重要保證，老師希望相信大家以后能夠營(yíng)養(yǎng)每一天。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步嘗試營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂(lè)食物王國(guó)，你們想去嗎？讓我們一起開(kāi)著汽車(chē)出發(fā)吧！
1、看谷類(lèi)食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國(guó)里的谷類(lèi)食物（出示字卡）。谷類(lèi)食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì)使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類(lèi)。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國(guó)里的肉類(lèi)食物。吃了會(huì)使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營(yíng)養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國(guó)的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來(lái)營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長(zhǎng)得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟?，所以長(zhǎng)得又瘦又??；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長(zhǎng)成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長(zhǎng)得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢？請(qǐng)你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營(yíng)養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類(lèi)，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來(lái)的一層是奶類(lèi)和豆類(lèi)食物，比如牛奶呀、豆腐之類(lèi)，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚(yú)肉和禽蛋等動(dòng)物性食物，每天少吃一些，營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越健康。
最底層是谷類(lèi)食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類(lèi)，離開(kāi)他們小朋友們就會(huì)沒(méi)力氣。所以要多吃一些。
教師：營(yíng)養(yǎng)博士的話(huà)，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營(yíng)養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤(pán)，請(qǐng)你們用這些食物來(lái)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開(kāi)始吧！
幼兒操作。
活動(dòng)反思：
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，并獲得快樂(lè)，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂(lè)，培養(yǎng)其對(duì)健康活動(dòng)的興趣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十四
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)，可滿(mǎn)足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如：挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、自制道具：肉蛋魚(yú)、蔬菜、水果、豆類(lèi)、谷類(lèi)等五大類(lèi)食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過(guò)多等。
活動(dòng)過(guò)程。
1、教師講故事引出主題老師t：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽(tīng)的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽(tīng)好了。有個(gè)孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛(ài)吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長(zhǎng)不高，身上也不長(zhǎng)肉，臉色又黃又綠，還經(jīng)常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)他是營(yíng)養(yǎng)不良。
2、石室詞匯：營(yíng)養(yǎng)不良t：小朋友，你們知道不知道什么是營(yíng)養(yǎng)不良啊?營(yíng)養(yǎng)不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，如果沒(méi)有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)個(gè)子不高，身體不長(zhǎng)肉等問(wèn)題。這啊，就是營(yíng)養(yǎng)不良。
3、請(qǐng)幼兒思考并回答問(wèn)題。
(1)為什么要好好吃飯?
t：那我們大家要不要好好吃飯啊?
s：要t：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)s：因?yàn)椴缓煤贸燥垼瑫?huì)營(yíng)養(yǎng)不良，個(gè)子會(huì)長(zhǎng)不高，身體會(huì)不長(zhǎng)肉，還會(huì)生病。
(2)那我們?cè)鯓幼霾攀呛煤贸燥?
t：我們應(yīng)該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類(lèi)食品的自制教具，請(qǐng)幼兒辨認(rèn)各是什么?說(shuō)說(shuō)自己吃過(guò)哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類(lèi)講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
s：米飯t：對(duì)啊，米飯是用米來(lái)做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類(lèi)：面條、面包它們都是有營(yíng)養(yǎng)的食物，小朋友可要好好吃飯。
t：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
s：雞蛋、肉、魚(yú)。
t：對(duì)啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長(zhǎng)，它們也是有營(yíng)養(yǎng)的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
t：如果小朋友只愛(ài)吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I(yíng)養(yǎng)的食物。
(3)水果：蘋(píng)果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
t：我們要不要多吃蔬菜?
s：要t：對(duì)了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋(píng)果紅不紅啊?
s：西瓜、香蕉t：對(duì)，水果也是有營(yíng)養(yǎng)的'食品。、(4)豆類(lèi)指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
t：現(xiàn)在我想請(qǐng)一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子啊?
s：喜歡t：老師想啊她一定喜歡，因?yàn)樗钠つw白白的，就像“白雪公主”一樣，因?yàn)閻?ài)吃豆類(lèi)的小朋友一定是一個(gè)健康的小朋友，因?yàn)槎诡?lèi)也給了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長(zhǎng)得健健康康的。它同樣也是有營(yíng)養(yǎng)的食物。
5、通過(guò)頭飾，復(fù)述上述有營(yíng)養(yǎng)的食物。
t：現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)嘗一嘗這許許多多的有營(yíng)養(yǎng)的食物。請(qǐng)5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類(lèi)有營(yíng)養(yǎng)的食物，便于加深幼兒記憶。
t：現(xiàn)在老師要請(qǐng)幾位小朋友來(lái)扮演有營(yíng)養(yǎng)的食物，我們一起來(lái)數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類(lèi)有營(yíng)養(yǎng)的食物。
s：好。
6、教師和幼兒共同歸納，我們每天進(jìn)食要吃飯，全面吸收各種營(yíng)養(yǎng)，才能保證身體長(zhǎng)得健康。
活動(dòng)延伸提醒幼兒注意吃各種有營(yíng)養(yǎng)的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
s：不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
t：老師希望每個(gè)小朋友都長(zhǎng)得健健康康的。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱(chēng)和作用。
2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
動(dòng)物骨頭：魚(yú)骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機(jī)、磁帶、投影儀、筆等。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）以動(dòng)物骨骼引起幼兒興趣。
（二）了解人體的支架——骨骼。
1、找找說(shuō)說(shuō)哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結(jié)合圖片共同整理，了解人體骨骼的數(shù)量和有關(guān)名稱(chēng)。
3、體驗(yàn)了解骨骼的作用。
（三）懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
2、評(píng)價(jià)：集體講講、學(xué)學(xué)或者修改。
3、師幼共同小結(jié)，用歌曲提升（加油干的音樂(lè)）。
內(nèi)容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強(qiáng)又壯呀！（喝牛奶可更換為：曬太陽(yáng)、作運(yùn)動(dòng)、坐得直、站得穩(wěn)等）。
活動(dòng)延伸：
1、在日常生活中嶁延錐。
活動(dòng)反思：
過(guò)程中，孩子們積極性還是很高的，當(dāng)我問(wèn)到：沒(méi)有骨骼，我們會(huì)怎樣時(shí)，孩子們會(huì)給出“沒(méi)有骨骼我們會(huì)死掉”這樣的答案。這跟我預(yù)設(shè)中的答案不太一樣，以至于自己慌了手腳，沒(méi)有很好的將骨骼是人體的支架，沒(méi)有骨骼我們就沒(méi)法站立這個(gè)主旨很好的點(diǎn)出來(lái)。課后我反思，孩子們的說(shuō)法其實(shí)并沒(méi)有錯(cuò)，沒(méi)有了骨骼，人體只剩一副皮囊，各個(gè)器官無(wú)法運(yùn)作，人會(huì)死去，這不也很好的說(shuō)明了人體是骨骼的支架這一作用嗎?如果當(dāng)時(shí)我給予孩子們一些肯定，我想，孩子們的參與熱情會(huì)更高，我得到的答案也會(huì)更富有想象力。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十六
設(shè)計(jì)意圖：
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃，不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動(dòng)我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐，對(duì)食物的.搭配感興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃的食物。
1、導(dǎo)入主題：（大家好！歡迎進(jìn)入快樂(lè)食物王國(guó)，在這里有各種各樣的食物，請(qǐng)你們隨便挑選，盡情吃吧！）。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？
2、你平時(shí)有像這樣吃過(guò)嗎？
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。
3、你覺(jué)得哪些食物可以多吃點(diǎn)，哪些食物應(yīng)該少吃？為什么？
引導(dǎo)幼兒討論。
4、我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說(shuō)的。
（我們吃的食物就像一座營(yíng)養(yǎng)寶塔……）。
5、師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。
2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理，是否利于健康，給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十七
1、糾正孩子戴口罩的誤區(qū)，了解戴口罩的作用及意義。
2、了解選擇與佩帶口罩的正確方法。
3、幫助孩子進(jìn)一步樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)，確立正確的防“非”心態(tài)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
各種質(zhì)地、式樣的`口罩若干。（如4層一次性口罩、12層常用口罩、20層醫(yī)用口罩、卡通口罩等）。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、導(dǎo)入活動(dòng)、引起興趣：
1、猜謎。（謎底為口罩）。
2、討論：“口罩有什么作用？”（保暖、預(yù)防病菌侵入等）。
二、集體討論：
1、引導(dǎo)語(yǔ)：“口罩朋友來(lái)我們班開(kāi)展覽會(huì)，看看它們有什么不一樣？”
2、幼兒參觀，自由發(fā)表意見(jiàn)。
3、設(shè)問(wèn)：“為什么最近大家出門(mén)都要帶口罩？”
4、教師簡(jiǎn)單總結(jié)：“口罩能不讓病菌侵入我們的身體，保護(hù)我們的身體健康。常用的口罩是用紗布重疊而成的，4層的口罩能阻擋70%—80%的細(xì)菌，但是非典的病原體很強(qiáng)，所以最好要戴12層以上的?？ㄍ谡蛛m然很漂亮，但它用的材料含有化學(xué)成分，對(duì)身體不好?！?BR> 5、重點(diǎn)討論：
（1）“一直戴口罩對(duì)身體好嗎？”
（2）“什么時(shí)候需要戴口罩？”
（3）“戴過(guò)的口罩怎樣收放？”
三、個(gè)別演示：怎樣正確戴口罩。
（1）個(gè)別幼兒演示戴口罩的方法，引導(dǎo)其余幼兒判斷正確與否。
（2）教師介紹：“口罩的大小要正好罩住下巴、嘴巴、鼻子等部位，戴太大或太小的口罩，病菌、灰塵等能從口罩兩側(cè)的邊緣進(jìn)去?！?BR> （3）演示討論收放口罩的方法。
四、擴(kuò)展孩子預(yù)防“非典”的經(jīng)驗(yàn)。
幫助孩子了解預(yù)防“非典”其他重要的方法：“戴口罩是預(yù)防非典的一種重要方法，其他還有什么預(yù)防非典的方法呢？”
五、活動(dòng)延伸：
日?；顒?dòng)中密切關(guān)注孩子預(yù)防“非典”的所作所為，錯(cuò)誤行為及時(shí)糾正。提醒孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚(yú)肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。
1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫(huà)在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫(huà)在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇一
1、能夠協(xié)調(diào)地在各種障礙物上走、跑、跳。
2、豐富知識(shí)，了解貓、狗、兔的食性。
1、環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
（1）場(chǎng)地布置三條不同的小路（用筒管擺成的小樹(shù)林，用襪子鋪成的小路，用筒管做成的獨(dú)木橋）。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：今天天氣可真好，小朋友跟著媽媽一起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧。
二、重點(diǎn)練習(xí)走、跑、跳。森林里住著一群可愛(ài)的小動(dòng)物，它們邀請(qǐng)我們?nèi)ニ麄兗易隹?，可到他們家里，我們要?jīng)過(guò)三條不同的小路，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友自己到小路上去走走玩一玩。你可以一個(gè)人玩，也可以找好朋友一起玩，想想有哪些方法可以通過(guò)這三條小路。
（1）自選小路玩，去每條小路走走玩玩、
（2）交流學(xué)習(xí)，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣玩的？（走，跑，跳）。
（3）在個(gè)別示范后大家一起學(xué)著玩。
三、游戲：做客。
（2）找一找，再想一想這是誰(shuí)吃的。
（3）找到小動(dòng)物愛(ài)吃的'食物，持物自由走，跑，跳過(guò)小路給小動(dòng)物送好吃的四、結(jié)束小動(dòng)物回來(lái)了，感謝小精靈們?yōu)樗鼈兯蛠?lái)的食物，我們也該回家了。活動(dòng)延伸：幼兒走，跑，跳回教室。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇二
為了加深幼兒對(duì)蔬菜的認(rèn)識(shí)，并針對(duì)幼兒不喜歡吃蔬菜的不良習(xí)慣，我們?cè)O(shè)計(jì)了本活動(dòng)——綠色營(yíng)養(yǎng)餐廳。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒愛(ài)吃蔬菜、多吃蔬菜的意識(shí)和習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
3、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會(huì)品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：盤(pán)子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調(diào)料，圍裙、抹布，蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙簽。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在小餐廳角色區(qū)玩過(guò)拌涼菜的游戲，并知道涼菜有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
難點(diǎn)：培養(yǎng)分享合作及關(guān)心他人的情感。
活動(dòng)過(guò)程：
1、請(qǐng)小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由，并引出活動(dòng)。
教師提問(wèn)：“你們?yōu)槭裁匆诨顒?dòng)區(qū)拌涼菜呢?”
幼兒：“因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽!”
教師：好，今天我們就請(qǐng)來(lái)了一位大廚師教我們拌涼菜。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)為幼兒展示拌菜的過(guò)程及方法，激發(fā)幼兒動(dòng)手實(shí)踐的興趣。
當(dāng)頭帶廚師帽的家長(zhǎng)出現(xiàn)在幼兒面前時(shí)，他們很驚奇地問(wèn)：“哇!原來(lái)孫叔叔是個(gè)大廚師呀!你一定會(huì)做好多好吃的吧!”孫叔叔說(shuō)：“是呀!今天叔叔就是來(lái)教你們做涼菜的?！?BR> 孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過(guò)程并講述注意事項(xiàng)。
3、幼兒做準(zhǔn)備工作。
家長(zhǎng)做完之后請(qǐng)幼兒品嘗，他們相互點(diǎn)頭稱(chēng)贊：“好吃!好吃!”于是，孩子們都爭(zhēng)先恐后地想品嘗。
這時(shí)教師適時(shí)介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這么好吃，是不是也想來(lái)自己試試拌菜?咱們看誰(shuí)拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請(qǐng)你們想一想在拌菜之前，我們應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作?
幼兒：我們應(yīng)該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請(qǐng)你們先去洗手，再來(lái)找老師系圍裙，然后你們?cè)偃ミx擇合適的材料。
4、幼兒進(jìn)行操作，教師及家長(zhǎng)巡回指導(dǎo)。
拌菜過(guò)程中，孩子們邊一點(diǎn)點(diǎn)地往菜里添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個(gè)回應(yīng)：“那你就得再加點(diǎn)糖!”有的自言自語(yǔ)：“太淡了，應(yīng)該再加點(diǎn)鹽!”
“你放雞精了嗎?孫叔叔說(shuō)雞精要先放，拌好的菜才鮮”當(dāng)孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長(zhǎng)給予即時(shí)幫助。
5、幼兒相互品嘗，感受味道。
教師：“孩子們你們真能干，每個(gè)人都親自拌了一次涼菜，現(xiàn)在讓我們嘗嘗好吃不好吃?！?BR> 孩子們興致勃勃地品嘗起來(lái)。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經(jīng)過(guò)，一邊互相用牙簽品嘗著對(duì)方的拌菜：“我覺(jué)得我的菜沒(méi)你的`好吃，你嘗嘗缺什么味?”
“哇!太甜了，放點(diǎn)醋就好了，來(lái)，我來(lái)幫你放!”
“哎!你嘗嘗我的涼菜太酸了?！?BR> 另一個(gè)幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說(shuō)：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我剛才放了糖。”幼兒在品嘗中不斷交流著拌菜的經(jīng)過(guò)及味道，并向?qū)Ψ教岢龈玫慕ㄗh。
活動(dòng)延伸：
請(qǐng)幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進(jìn)一步給幼兒講述營(yíng)養(yǎng)均衡的知識(shí)。
個(gè)人反思：
1、活動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)：
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿(mǎn)足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
2、活動(dòng)中的不足：
本次活動(dòng)由于關(guān)系到幼兒“進(jìn)口”環(huán)節(jié)飲食衛(wèi)生，所以還應(yīng)該向幼兒提出嚴(yán)格的衛(wèi)生要求，選擇更適宜的場(chǎng)地，比如可以直接帶幾個(gè)幼兒到廚房親自體驗(yàn)拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動(dòng)開(kāi)展更加符合衛(wèi)生保健的要求。
主要內(nèi)容：
1、前期經(jīng)驗(yàn)鋪墊為本次活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。
從我們?cè)O(shè)計(jì)的“做健康寶寶”的系列活動(dòng)進(jìn)行到現(xiàn)在的“綠色營(yíng)養(yǎng)餐廳”，從知識(shí)豐富、做事有序的規(guī)則上都是一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)而成的。因此，這節(jié)課的成功來(lái)源于我們?cè)谥黝}系列活動(dòng)中層層遞進(jìn)、步步深入所做的大量經(jīng)驗(yàn)和常規(guī)培養(yǎng)鋪墊。
2、充分而又巧妙地利用了家長(zhǎng)資源。
本次活動(dòng)也屬于一次家長(zhǎng)進(jìn)課堂活動(dòng)，利用家長(zhǎng)廚師這一職業(yè)特點(diǎn)，充分挖掘其潛在的教育價(jià)值，實(shí)現(xiàn)了真正的家園合作。
3、在設(shè)計(jì)任何活動(dòng)時(shí)，必須考慮幼兒安全健康問(wèn)題。
從活動(dòng)整個(gè)過(guò)程來(lái)看，教師在活動(dòng)預(yù)設(shè)時(shí)在“拌菜”環(huán)節(jié)中是否考慮幼兒從家?guī)?lái)的各種菜及裝菜器皿的消毒問(wèn)題，將各種蔬菜焯一下標(biāo)準(zhǔn)把關(guān)問(wèn)題?切菜刀和案板進(jìn)行嚴(yán)格消毒的辦法是什么?教師、幼兒取放蔬菜時(shí)手的消毒如何保證?相應(yīng)規(guī)則的先期培養(yǎng)以及整個(gè)過(guò)程須保健醫(yī)監(jiān)督等。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇三
本次活動(dòng)目的是讓幼兒了解一個(gè)人在家時(shí)的安全常識(shí)，如：陌生人敲門(mén)時(shí)不開(kāi)門(mén)，不開(kāi)煤氣，不碰電器開(kāi)關(guān)，不趴在窗口玩耍等。建立初步的自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
1、引導(dǎo)幼兒克服獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理，了解當(dāng)自己一個(gè)人在家時(shí)，應(yīng)該注意的一些基本安全事項(xiàng)，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
2、引導(dǎo)幼兒初步運(yùn)用較完整、連貫的語(yǔ)言看圖講述故事內(nèi)容，發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯思維能力。
3、在活動(dòng)過(guò)程中，提高幼兒的安全意識(shí)。
故事《當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)》；情景表演的準(zhǔn)備；音樂(lè)磁帶《開(kāi)汽車(chē)》。
1、隨著《開(kāi)汽車(chē)》的音樂(lè)旋律，帶領(lǐng)孩子們乘坐霄幼接送車(chē)到芳芳家做客。利用乘車(chē)活動(dòng)來(lái)提高孩子們的情緒，并且復(fù)習(xí)乘車(chē)的安全知識(shí)。
2、情景表演。我們剛來(lái)到芳芳家門(mén)口，發(fā)現(xiàn)芳芳正被一個(gè)歹徒抓走，我們急。
忙救下了芳芳，把歹徒嚇跑了。
3、進(jìn)芳芳家坐下，向芳芳了解剛才發(fā)生的事情的經(jīng)過(guò)（芳芳是被拐騙的）。
4、圍繞芳芳的事情，向孩子們提出問(wèn)題：
（1）當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)，感覺(jué)怎么樣？在做些什么事情呢？
（2）如果你一個(gè)人在家時(shí)，有陌生人敲門(mén)，你會(huì)怎么辦？
5、給幼兒講故事《當(dāng)你單獨(dú)在家時(shí)……》。
6、圍繞課件的內(nèi)容與孩子們展開(kāi)討論：
（2）有人打電話(huà)過(guò)來(lái)了，智多星又是怎樣幫助她的？還可以怎樣做呢？
（3）有人來(lái)敲門(mén)了，智多星又是怎樣幫助她的？還有其他辦法嗎？
（4）除了上面的安全事項(xiàng)，我們還要注意哪些安全事項(xiàng)呢？請(qǐng)幼兒自由討論。
引導(dǎo)孩子們克服獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理，了解獨(dú)自在家時(shí)應(yīng)該注意的一些基本安全事項(xiàng)，掌握一些基本的防拐騙技巧，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。鼓勵(lì)幼兒將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到日常生活中。
7、引導(dǎo)幼兒看圖片講述課件里的故事，發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力和邏輯思維能力，進(jìn)一步滲透、鞏固所學(xué)的安全知識(shí)。
8、玩游戲：大灰狼和小兔子。讓幼兒通過(guò)實(shí)踐的游戲活動(dòng)，在玩中學(xué)，更好地掌握住所學(xué)的安全知識(shí)。
9、結(jié)束活動(dòng)：帶領(lǐng)孩子們乘車(chē)回幼兒園。
1、知道爸爸媽媽不在家，自己不能給陌生人開(kāi)門(mén)。
2、通過(guò)觀看情境表演、討論的方法，了解一個(gè)人在家時(shí)的安全知識(shí)。
3、有初步的自我防范和自我保護(hù)的意識(shí)。
了解有哪些幼兒有一個(gè)人在家的經(jīng)驗(yàn)。
一、觀看情景表演，了解一個(gè)人在家的`相關(guān)知識(shí)和行為。
1、請(qǐng)配班老師扮演玩具推銷(xiāo)商，請(qǐng)幼兒看看他們新穎的玩具，讓幼兒開(kāi)門(mén)，觀察幼兒的反應(yīng)。
2、請(qǐng)大班老師扮演幼兒園的新老師，說(shuō)是來(lái)家訪的，讓幼兒開(kāi)門(mén)，觀察幼兒的反應(yīng)。
3、請(qǐng)保育員阿姨打電話(huà)給小朋友，說(shuō)是爸爸或媽媽的好朋友或同事，請(qǐng)孩子開(kāi)門(mén)，并要求帶孩子到某一地方，觀察孩子有什么反應(yīng)。
4、使幼兒知道爸爸媽媽不在家自己不能讓陌生人進(jìn)門(mén)，必須等父母回來(lái)再開(kāi)門(mén)。
二、組織幼兒討論：
1、如果你一個(gè)人在家，遇到有陌生人來(lái)敲門(mén)，你會(huì)開(kāi)門(mén)嗎？為什么？
2、如果有人來(lái)敲門(mén)，你想對(duì)來(lái)人說(shuō)什么？
3、一個(gè)人在家可以做哪些事情？不可以做哪些事情？為什么？
三、教師小結(jié)：
1、如果你一個(gè)人在家，遇到有陌生人來(lái)敲門(mén)，可以不發(fā)出聲音，假裝自己不在家，如果發(fā)現(xiàn)有陌生人在開(kāi)鎖，可以打電話(huà)給110，但要說(shuō)清家里的地址，或通知爸爸媽媽?zhuān)尨笕藖?lái)應(yīng)對(duì)。
2、一個(gè)人在家里要注意安全，不做危險(xiǎn)的事，不亂動(dòng)家里的電器插座、特別是不玩火等，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇四
1、練習(xí)單腳跳和單腳連續(xù)跳，發(fā)展跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢克服困難的精神，增強(qiáng)自信心。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、青蛙圖片、害蟲(chóng)圖片。
2、背景音樂(lè)。
3、繩子、便于綁繩子的物體。
4、泡沫墊、盆子、夾子。
指導(dǎo)要點(diǎn)。
1、活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)單腳跳和單腳連續(xù)跳。
2、活動(dòng)難點(diǎn)：?jiǎn)文_連續(xù)跳，跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)。
3、指導(dǎo)要點(diǎn)：通過(guò)示范練習(xí)等指導(dǎo)幼兒?jiǎn)文_連續(xù)向前跳，并要有一定的跳躍能力。
活動(dòng)過(guò)程。
1、開(kāi)始部分。
（1）老師：我是青蛙媽媽?zhuān)銈兪乔嗤軐殞?。今天的天氣真好啊，我們跟著音?lè)一起來(lái)做做運(yùn)動(dòng)吧?。úシ乓魳?lè)教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)|。）。
（2）熱身運(yùn)動(dòng)：頭部—上肢—踢腿—腳腕—下蹲。
2、基本部分。
（1）小青蛙練本領(lǐng)。
老師：今天小青蛙的一只腳受傷了，可是它要到稻田里抓害蟲(chóng)，勇敢的小青蛙是怎么做的？（請(qǐng)小青蛙找一個(gè)寬松的地方試一試吧?。?。
（2）幼兒自由探索單腳跳，教師巡回指導(dǎo)。
播放背景音樂(lè)，讓幼兒自由探索單腳跳。（請(qǐng)兩個(gè)幼兒上來(lái)示范。原地跳向前跳向后跳）。
（3）教師示范講解單腳跳的基本動(dòng)作。
老師：哇！這只青蛙寶寶跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出單腳跳）。
a教師邊念兒歌“一只小腳抬起來(lái)，緊緊靠在膝蓋旁，一二三向前跳，輕輕落地站得穩(wěn)?！笔痉吨v解單腳跳動(dòng)作本領(lǐng)（讓青蛙寶寶跟著媽媽一起學(xué)）。
b讓幼兒練習(xí)單腳連續(xù)跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
老師：小青蛙們真聰明都學(xué)會(huì)單腳跳的本領(lǐng)了。咦，那邊（右邊）有害蟲(chóng)，我們一起去抓吧?。ㄍ献筮?，前面，后面。）。
（4）游戲：小青蛙抓害蟲(chóng)。
a（電話(huà)鈴聲）老師：喂，農(nóng)民伯伯你好！我是青蛙媽媽。恩。好?。?BR> b老師：剛剛農(nóng)民伯伯打電話(huà)來(lái)了，說(shuō)他的稻田里有許多的害蟲(chóng)，想請(qǐng)我們的青蛙寶寶去幫忙?？墒侨サ咎锏穆飞蠒?huì)經(jīng)過(guò)一條小河。小河里長(zhǎng)滿(mǎn)了荷葉，我們要跳到荷葉上才不會(huì)掉到河里。你們?cè)敢鈳兔?？（幼兒：愿意）?BR> c老師示范講解。
玩法：要單腳跳到荷葉上，到了農(nóng)民伯伯的稻田里抓一只害蟲(chóng)再?gòu)暮扇~旁邊游回來(lái)，把抓到的害蟲(chóng)放到盆子里。
規(guī)則：要一個(gè)接著一個(gè)跳，抓到害蟲(chóng)的小青蛙請(qǐng)到后面排隊(duì)。在抓害蟲(chóng)時(shí)，必須單腳跳另一邊腳不能著地。
（5）幼兒游戲1—2遍，教師巡回指導(dǎo)，注意觀察和糾正。鼓勵(lì)幼兒向勇敢的小青蛙學(xué)習(xí)，堅(jiān)持到底。
3、放松活動(dòng)。
老師：今天，小青蛙們真棒！抓到了許多害蟲(chóng)。忙了一天，我們大家都累了，大家一起來(lái)放松一下吧?。úシ疟尘耙魳?lè)，幼兒做拍水，捶腿等動(dòng)作）。
活動(dòng)反思。
作為一位實(shí)習(xí)老師能選擇健康活動(dòng)，勇氣可嘉！雖然活動(dòng)開(kāi)展得不是很理想，但是還是有進(jìn)步的！希望繼續(xù)努力！
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇五
根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。
進(jìn)一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。
值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。
形式：集體。
1、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第22頁(yè)，告訴幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問(wèn)：
鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚(yú)尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)。
用了什么材料?(冬瓜、魚(yú)、豬肉、菜、蛋、西紅柿)。
你認(rèn)為這些飯菜有營(yíng)養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)。
2、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第23頁(yè)，與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類(lèi)，向幼兒提問(wèn)：
這個(gè)金字塔是什么形狀的?(三角形)。
哪一層的食物要吃得最多?(底層)。
哪一層的食物要吃得最少?(頂層)。
鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的`哪一層?請(qǐng)指出來(lái)。
3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來(lái)看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。
評(píng)價(jià)。
在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。
活動(dòng)建議：
讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過(guò)什么，第二天回幼兒園匯報(bào)，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解一些基本的自我保護(hù)常識(shí)和相應(yīng)的策略。
2、通過(guò)觀察圖片，推測(cè)可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險(xiǎn)性。
3、積極參與戶(hù)外活動(dòng)，感受自我保護(hù)過(guò)程中的愉快心情和活動(dòng)過(guò)程中的快樂(lè)。
4、引導(dǎo)幼兒對(duì)數(shù)字產(chǎn)生興趣。
5、了解數(shù)字在日常生活中的應(yīng)用，初步理解數(shù)字與人們生活的關(guān)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
相關(guān)圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
鼓勵(lì)幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會(huì)怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測(cè)，并說(shuō)出后果和危險(xiǎn)。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)其他比較危險(xiǎn)的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險(xiǎn)呢？這樣玩為什么有危險(xiǎn)呢？
通過(guò)討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認(rèn)識(shí)到它們的危險(xiǎn)。
教師講事例讓幼兒說(shuō)一說(shuō)，這樣玩好嗎？
一天放學(xué)后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會(huì)兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時(shí)候剛剛有一輛車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)，司機(jī)看見(jiàn)一個(gè)小孩子過(guò)來(lái)?yè)烨?，馬上剎車(chē)，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過(guò)來(lái)抱起他說(shuō)：”以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來(lái)太危險(xiǎn)了。"小明不好意思地低下了頭。
提問(wèn)：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應(yīng)該怎樣玩才不會(huì)有危險(xiǎn)？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
教學(xué)反思：
《教學(xué)綱要》指出，要培養(yǎng)孩子初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，幼兒不是被動(dòng)的“保護(hù)者”，教師要尊重幼兒不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，在保護(hù)幼兒的同時(shí)，鍛煉他們的自我保護(hù)能力，學(xué)習(xí)生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)的保護(hù)，逃離方法，提高他們的自我保護(hù)能力，更好的健康成長(zhǎng)，因此我設(shè)計(jì)和組織了《注意安全》這個(gè)教育活動(dòng)。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)說(shuō)蛋、剝蛋、吃蛋、找蛋、品嘗美味的雞蛋菜肴等知道蛋的基本知識(shí)，進(jìn)一步了解蛋在生活中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、在剝蛋的過(guò)程中，鍛煉幼兒手指的靈活度。
3、讓幼兒在積極、愉快的情緒之中豐富自己、分享快樂(lè)。
4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)說(shuō)蛋、剝蛋、吃蛋、找蛋、品嘗美味的雞蛋菜肴，鍛煉幼兒的動(dòng)手，動(dòng)腦，認(rèn)真，耐心的態(tài)度。
難點(diǎn)：讓幼兒知道雞蛋的基本知識(shí)，更進(jìn)一步了解蛋在生活中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
生、熟雞蛋、各種餐具、美味的雞蛋菜肴、課件等。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）說(shuō)蛋。
1、今天王老師帶來(lái)了什么？——教師出示雞蛋。
2、你們都知道是雞蛋，那你們知道的雞蛋里面是怎么樣的？——根據(jù)幼兒的回答，教師出示生雞蛋圖片。
3、那雞蛋里面是不是和小朋友說(shuō)的一樣的'呢，我們一起來(lái)看一下。
（二）吃蛋。
1、讓幼兒通過(guò)動(dòng)手剝蛋了解蛋的結(jié)構(gòu)（蛋殼、蛋清、蛋黃）。
2、通過(guò)吃蛋讓幼兒知道雞蛋的吃法（煮、炒、煎、蒸等）。
3、提問(wèn)：小朋友平時(shí)喜歡吃蛋糕嗎？（導(dǎo)出含有雞蛋的食品）。
4、通過(guò)課件展示含有雞蛋的食品。
（三）游戲。
1、找蛋（通過(guò)課件上的圖片，讓幼兒找出雞蛋或含有雞蛋的食品，并說(shuō)出食物后面的卡通圖片、）。
（四）雞蛋的營(yíng)養(yǎng)。
（五）品嘗雞蛋的菜肴。
1、讓小朋友們觀看老師帶來(lái)的食物。（虎皮蛋，蛋寶寶餅、雞蛋炒柿子）。
2、品嘗美味的雞蛋菜肴。
（六）活動(dòng)延伸。
小朋友們今天不但了解了雞蛋，學(xué)會(huì)了剝雞蛋還知道了雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那小朋友們回家后每人準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋殼。下節(jié)課老師帶你們做蛋殼寶寶。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇八
幼兒進(jìn)餐是幼兒園最重要的生活環(huán)節(jié)，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達(dá)到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時(shí)，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時(shí)把飯里的菜挑出來(lái)不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對(duì)中班幼兒出現(xiàn)的.這種情況，有必要對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育，對(duì)他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛(ài)吃各種食物，有著重要的影響。
1、讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)各種蔬菜，初步了解蔬菜對(duì)人體的作用，并知道愛(ài)吃各種蔬菜，有益于身體健康。
2、培養(yǎng)幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習(xí)慣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營(yíng)養(yǎng)。
1、ppt課件、操作材料。
2、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
3、豐富詞匯：維生素。
一、開(kāi)始部分：
1、談話(huà)：
教師引導(dǎo)幼兒觀察蔬菜，提問(wèn)：“你們都認(rèn)識(shí)它們嗎?吃過(guò)它嗎”
2、請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)各拿一樣蔬菜，并說(shuō)出他們的名稱(chēng)、顏色、形狀。
二、基本部分：
1、找一找。
分別找一找蔬菜的哪個(gè)部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實(shí)，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請(qǐng)幼兒將蔬菜放在相應(yīng)的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還可以像水果一樣生吃，但必須洗凈。
3、認(rèn)識(shí)各種蔬菜，啟發(fā)幼兒討論蔬菜對(duì)人體的作用：
“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會(huì)出現(xiàn)哪些不好的現(xiàn)象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結(jié)、皮膚干燥等。)。
“蔬菜有哪些營(yíng)養(yǎng)”?引導(dǎo)幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營(yíng)養(yǎng)。
師：這是菠菜，長(zhǎng)得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰(shuí)喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營(yíng)養(yǎng)?菠菜里含有維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)?？谇粷?，那是因?yàn)樯眢w里缺少了維生素，所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素，還有一種蔬菜里面含有維生素，你知道是什么菜嗎?請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的，動(dòng)物中兔子和馬非常喜歡吃。對(duì)!是胡蘿卜。
4、蔬菜與衛(wèi)生：
“怎樣吃蔬菜才健康?”引導(dǎo)幼兒交流。
因?yàn)槭卟松L(zhǎng)在農(nóng)田里，需要農(nóng)藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等，一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農(nóng)民們用了先進(jìn)的方法種植的蔬菜，不用對(duì)人體有害的農(nóng)藥，也不讓蔬菜環(huán)境受到污染，這種蔬菜叫做“無(wú)公害蔬菜”。
讓幼兒給各種蔬菜涂色。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇九
二、導(dǎo)入新課：
他們之間還有一個(gè)小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽(tīng)好嗎?
故事：(出示手偶?jí)褖?我叫"壯壯"，什么東西都愛(ài)吃，愛(ài)吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛(ài)吃蘋(píng)果、香蕉，愛(ài)吃好多東西，你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;看到西紅柿又搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;好多蔬菜都不吃，蘋(píng)果不愛(ài)吃，香蕉不愛(ài)吃，人長(zhǎng)得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問(wèn)題："壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說(shuō)一說(shuō)他愛(ài)吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過(guò)超市，孩子哭鬧著，要去買(mǎi)零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問(wèn)："看了這段錄像，小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛(ài)吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛(ài)吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛(ài)吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng)，有了豐富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開(kāi)展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十
1、變換不同的實(shí)驗(yàn)材料進(jìn)行猜想和探索操作。
2、嘗試用科學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法來(lái)解決問(wèn)題。
重點(diǎn)：讓幼兒猜測(cè)那種液體可以讓雞蛋變軟，并進(jìn)行探索操作。
難點(diǎn)：用科學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法來(lái)解決問(wèn)題。
1、礦泉水、可樂(lè)、醋若干、雞蛋6個(gè)。
2、已在不同溶液中浸泡了6天的雞蛋。
3、寬口瓶6個(gè)、記錄表、筆。
4、學(xué)習(xí)單：《變軟的雞蛋殼》。
一、出示泡過(guò)醋的雞蛋和新鮮的雞蛋，請(qǐng)幼兒比較新鮮雞蛋殼和泡過(guò)醋的雞蛋殼的區(qū)別。
1、這兩個(gè)都是雞蛋殼，它們有什么不同？
2、為什么雞蛋殼會(huì)變黑變軟呢？（因?yàn)樗谝环N液體中浸泡了幾天）。
3、用什么東西浸泡可以讓蛋殼變軟呢？
二、請(qǐng)幼兒猜想那種液體能夠讓雞蛋殼變軟，并進(jìn)行記錄。
1、這3個(gè)瓶子里裝的是什么？（寬口瓶中分別裝著礦泉水、可樂(lè)、醋）為什么？
2、那種液體能夠讓雞蛋殼變軟？
三、根據(jù)幼兒的猜測(cè)他們分成6組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，驗(yàn)證自己的猜測(cè)。
1、猜測(cè)礦泉水可以泡軟的為第一組和第四組，猜測(cè)可樂(lè)可以泡軟的為第二組和第五組，猜測(cè)醋可以泡軟的為第三組和第六組。誰(shuí)愿意加入第一、四組（第二、五組，第三、六組）。
2、怎么開(kāi)始你們的實(shí)驗(yàn)？（先放入一個(gè)新鮮雞蛋到瓶子里，再將你們組猜測(cè)的'液體倒入瓶中淹沒(méi)雞蛋）。
3、怎么記錄你們的實(shí)驗(yàn)？（各小組最初的猜測(cè)、雞蛋最初的樣子，每天雞蛋的變化，最后雞蛋的樣子）。
4、你的實(shí)驗(yàn)結(jié)果是什么?
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十一
1、認(rèn)識(shí)并了解幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)及外形特征。
2、掌握常見(jiàn)蔬菜的食用部分，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類(lèi)。(難點(diǎn))。
【教學(xué)重點(diǎn)】。
認(rèn)識(shí)并了解幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱(chēng)及外形特征，并用能較完整地語(yǔ)言表述出來(lái)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
兔媽媽的胸飾、ppt、幾種常見(jiàn)的蔬菜、貼有標(biāo)簽的籃子三個(gè)。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、情景導(dǎo)入。
老師扮演兔媽媽?zhuān)變喊缪萃脤殞殹?BR> 師：孩子們，媽媽買(mǎi)菜回來(lái)了，媽媽買(mǎi)了很多好吃的蔬菜，你們想不想知道媽媽買(mǎi)些什么蔬菜嗎?(幼：想)。
師：那么我們一起做到我們的餐桌旁邊，看看媽媽買(mǎi)了哪些好吃又有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，然后請(qǐng)你拿一個(gè)你喜歡吃的蔬菜，來(lái)告訴大家蔬菜的名稱(chēng)。
幼兒圍桌座好，老師把各種蔬菜放在桌子中間，幼兒自選自己喜歡吃一個(gè)蔬菜。
二、引導(dǎo)幼兒從顏色，形狀來(lái)觀察自己喜歡吃的蔬菜。
1、通過(guò)觀察，幼兒相互交流自己喜歡吃的蔬菜名稱(chēng)以及外形特征。
2、集中交流，蔬菜的名稱(chēng)和外形特征。
根據(jù)幼兒說(shuō)的，教師出示相對(duì)應(yīng)的蔬菜以及該蔬菜的`基本特征的圖示。
3、幼兒來(lái)操作蔬菜的特征記錄圖示。
4、老師小結(jié)：
原來(lái)我的寶寶都喜歡吃蔬菜呀，有的是喜歡它的顏色，有的喜歡它形狀，也有的是喜歡它里面的營(yíng)養(yǎng)。蔬菜的營(yíng)養(yǎng)很是豐富，多吃蔬菜對(duì)身體好，所以我們應(yīng)該樣樣蔬菜多喜歡吃哦。
三、了解常見(jiàn)蔬菜的食用部分，并進(jìn)行分類(lèi)。
1、通過(guò)觀察圖片了解蔬菜的根、莖、葉和果實(shí)的不同部分。
師：你們想著知道這些蔬菜長(zhǎng)在地里是什么樣子嗎?(幼：想)。
教師播放ppt，引導(dǎo)幼兒觀察并認(rèn)識(shí)蔬菜的各個(gè)部位。
2、想一想，猜一猜，好吃的蔬菜吃哪里?
幼兒相互討論自己的喜歡吃的蔬菜是吃得它的什么?
教師請(qǐng)少部分幼兒來(lái)回答，最后請(qǐng)幼兒按蔬菜食用部分進(jìn)行分類(lèi)。
3、播放ppt，通過(guò)圖片的觀察，讓幼兒來(lái)驗(yàn)證自己操作結(jié)果。
教師引導(dǎo)觀察并用語(yǔ)言說(shuō)出蔬菜食用的部分，然后師生驗(yàn)證操作結(jié)果。
4、幼兒對(duì)蔬菜再次進(jìn)行分類(lèi)。
集體來(lái)驗(yàn)證操作結(jié)果。
四、拓展延伸：
1、讓幼兒了解蔬菜花的部分也是可以食用的。教師出示花菜，讓幼兒來(lái)猜猜花菜食用的哪個(gè)部分。
2、讓幼兒進(jìn)行課后的探索延伸，讓幼兒在生活中帶著問(wèn)題主動(dòng)探索。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十二
1.幫助學(xué)生了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，能認(rèn)識(shí)到挑食和偏食對(duì)健康成長(zhǎng)不利，合理飲食才能獲得均衡營(yíng)養(yǎng)，有利于健康成長(zhǎng)。
2.培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的飲食態(tài)度和良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.教師自制多媒體卡通動(dòng)畫(huà)。
2.學(xué)生查閱資料，了解以零食代替早餐，愛(ài)吃油炸食品和甜食的危害；收集各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分資料。
活動(dòng)過(guò)程。
活動(dòng)一給食物分類(lèi)。
1.教師：同學(xué)們，你們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要吃各種食物，來(lái)滿(mǎn)足自己身體的需要。你知道食物的營(yíng)養(yǎng)嗎？大家來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這些食物的自我介紹吧！
2.播放卡通動(dòng)畫(huà)：卡通的豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹。
（1）豆腐：同學(xué)們好，我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了我不會(huì)胖，還可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。我的吃法有一千多種，人人都喜歡我，一見(jiàn)我就說(shuō)“ok，ok！”，還夸我是健康食品呢！
（2）青菜：我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素和各種人體必需的微量元素。誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消化，皮膚會(huì)開(kāi)裂的，快來(lái)和我成為朋友吧！
（3）番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄。我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大呢！我含有很多水分、糖分和維生素。人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病，還可以美容呢！
3.教師：同學(xué)們，你還知道其他的食物有什么營(yíng)養(yǎng)嗎？下面就請(qǐng)同學(xué)們來(lái)當(dāng)當(dāng)超市的“促銷(xiāo)員”。
4.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)超市的.場(chǎng)景，讓學(xué)生模擬賣(mài)食品，學(xué)生做“促銷(xiāo)員”，每人負(fù)責(zé)宣傳、介紹一類(lèi)食品，讓“顧客”了解你所“賣(mài)”的食品有什么營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體有什么好處。
5.教師：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)，每一種營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們都很重要。下面，請(qǐng)同學(xué)們把這些食物分分類(lèi)吧。
6.學(xué)生給食物分類(lèi)。
分類(lèi)的方法很多：可以按食物的葷素來(lái)分類(lèi)；也可以將含有同一種營(yíng)養(yǎng)成分的食品分為一類(lèi)；還可以按自己吃的食物的主食副食來(lái)分類(lèi)。
活動(dòng)二我的發(fā)現(xiàn)——認(rèn)識(shí)食物金字塔。
1.教師：同學(xué)們，請(qǐng)告訴大家，在日常生活中，你喜歡吃什么？
2.學(xué)生自由發(fā)言。
4.教師出示食物金字塔掛圖（上面標(biāo)有小學(xué)生每天應(yīng)吃的五種食物）：這些食物都是你們身體所需要的，你們將自己的飲食記錄與食物平衡膳食圖比較，從中能發(fā)現(xiàn)什么嗎？看誰(shuí)的眼睛最亮。
5.學(xué)生交流自己的發(fā)現(xiàn)。
（1）我發(fā)現(xiàn)了米飯、面食是我們的主食。
（2）我發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)屋中的每一層食物所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)基本上都一樣。
（3）蔬菜、水果應(yīng)該多吃一點(diǎn)，而動(dòng)物油脂應(yīng)該少吃。
（4）沒(méi)有鮮牛奶，可以吃豆類(lèi)食品。
……。
6.教師：同學(xué)們的發(fā)現(xiàn)真多。是的，每個(gè)人應(yīng)該有合理的飲食標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該按營(yíng)養(yǎng)美味的原則安排好自己的飲食。
7.誦讀《好孩子，不挑食》兒歌。（見(jiàn)教科書(shū)第6頁(yè)）。
活動(dòng)三我知道了——哪些食物應(yīng)該少吃。
教師：同學(xué)們，你們平時(shí)早餐吃些什么呢？
引導(dǎo)學(xué)生實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。
教師：有些同學(xué)用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替嗎？
學(xué)生討論。
小結(jié)：過(guò)多吃零食，易造成營(yíng)養(yǎng)不良，而且許多零食制作時(shí)不衛(wèi)生，容易損害身體健康。
教師：還有什么食品應(yīng)該少吃呢？
學(xué)生交流課前查找的資料并展開(kāi)討論。
（1）油炸食品，由于一些攤點(diǎn)的油反復(fù)使用，油中含有許多有害物質(zhì)，常吃易使人智力低下。
（2）甜食吃多了則會(huì)影響食欲，不利于生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)誘發(fā)齲齒。
（3）“肯德基”“麥當(dāng)勞”這些西式快餐以油炸煎烤為主，其營(yíng)養(yǎng)配比不盡合理，維生素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于脂肪量，被人稱(chēng)為“垃圾食品”。
……。
教師：你們知道今后該怎么做了嗎？
學(xué)生自由發(fā)言。
（1）我知道了平時(shí)不要只吃自己喜歡吃的東西，營(yíng)養(yǎng)更重要。
（2）以后我會(huì)少吃炸雞腿的。
（3）告訴同學(xué)們，少去“肯德基”、“麥當(dāng)勞”餐廳。
……。
活動(dòng)總結(jié)：全面均衡、適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是健康成長(zhǎng)的重要保證，老師希望相信大家以后能夠營(yíng)養(yǎng)每一天。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步嘗試營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂(lè)食物王國(guó)，你們想去嗎？讓我們一起開(kāi)著汽車(chē)出發(fā)吧！
1、看谷類(lèi)食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國(guó)里的谷類(lèi)食物（出示字卡）。谷類(lèi)食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì)使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類(lèi)。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國(guó)里的肉類(lèi)食物。吃了會(huì)使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營(yíng)養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國(guó)的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來(lái)營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長(zhǎng)得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟?，所以長(zhǎng)得又瘦又??；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長(zhǎng)成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長(zhǎng)得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢？請(qǐng)你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營(yíng)養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類(lèi)，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來(lái)的一層是奶類(lèi)和豆類(lèi)食物，比如牛奶呀、豆腐之類(lèi)，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚(yú)肉和禽蛋等動(dòng)物性食物，每天少吃一些，營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越健康。
最底層是谷類(lèi)食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類(lèi)，離開(kāi)他們小朋友們就會(huì)沒(méi)力氣。所以要多吃一些。
教師：營(yíng)養(yǎng)博士的話(huà)，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營(yíng)養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤(pán)，請(qǐng)你們用這些食物來(lái)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開(kāi)始吧！
幼兒操作。
活動(dòng)反思：
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，并獲得快樂(lè)，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂(lè)，培養(yǎng)其對(duì)健康活動(dòng)的興趣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十四
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)，可滿(mǎn)足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如：挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、自制道具：肉蛋魚(yú)、蔬菜、水果、豆類(lèi)、谷類(lèi)等五大類(lèi)食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過(guò)多等。
活動(dòng)過(guò)程。
1、教師講故事引出主題老師t：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽(tīng)的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽(tīng)好了。有個(gè)孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛(ài)吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長(zhǎng)不高，身上也不長(zhǎng)肉，臉色又黃又綠，還經(jīng)常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)他是營(yíng)養(yǎng)不良。
2、石室詞匯：營(yíng)養(yǎng)不良t：小朋友，你們知道不知道什么是營(yíng)養(yǎng)不良啊?營(yíng)養(yǎng)不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，如果沒(méi)有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)個(gè)子不高，身體不長(zhǎng)肉等問(wèn)題。這啊，就是營(yíng)養(yǎng)不良。
3、請(qǐng)幼兒思考并回答問(wèn)題。
(1)為什么要好好吃飯?
t：那我們大家要不要好好吃飯啊?
s：要t：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)s：因?yàn)椴缓煤贸燥垼瑫?huì)營(yíng)養(yǎng)不良，個(gè)子會(huì)長(zhǎng)不高，身體會(huì)不長(zhǎng)肉，還會(huì)生病。
(2)那我們?cè)鯓幼霾攀呛煤贸燥?
t：我們應(yīng)該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類(lèi)食品的自制教具，請(qǐng)幼兒辨認(rèn)各是什么?說(shuō)說(shuō)自己吃過(guò)哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類(lèi)講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
s：米飯t：對(duì)啊，米飯是用米來(lái)做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類(lèi)：面條、面包它們都是有營(yíng)養(yǎng)的食物，小朋友可要好好吃飯。
t：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
s：雞蛋、肉、魚(yú)。
t：對(duì)啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長(zhǎng)，它們也是有營(yíng)養(yǎng)的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
t：如果小朋友只愛(ài)吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I(yíng)養(yǎng)的食物。
(3)水果：蘋(píng)果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
t：我們要不要多吃蔬菜?
s：要t：對(duì)了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋(píng)果紅不紅啊?
s：西瓜、香蕉t：對(duì)，水果也是有營(yíng)養(yǎng)的'食品。、(4)豆類(lèi)指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
t：現(xiàn)在我想請(qǐng)一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子啊?
s：喜歡t：老師想啊她一定喜歡，因?yàn)樗钠つw白白的，就像“白雪公主”一樣，因?yàn)閻?ài)吃豆類(lèi)的小朋友一定是一個(gè)健康的小朋友，因?yàn)槎诡?lèi)也給了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長(zhǎng)得健健康康的。它同樣也是有營(yíng)養(yǎng)的食物。
5、通過(guò)頭飾，復(fù)述上述有營(yíng)養(yǎng)的食物。
t：現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)嘗一嘗這許許多多的有營(yíng)養(yǎng)的食物。請(qǐng)5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類(lèi)有營(yíng)養(yǎng)的食物，便于加深幼兒記憶。
t：現(xiàn)在老師要請(qǐng)幾位小朋友來(lái)扮演有營(yíng)養(yǎng)的食物，我們一起來(lái)數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類(lèi)有營(yíng)養(yǎng)的食物。
s：好。
6、教師和幼兒共同歸納，我們每天進(jìn)食要吃飯，全面吸收各種營(yíng)養(yǎng)，才能保證身體長(zhǎng)得健康。
活動(dòng)延伸提醒幼兒注意吃各種有營(yíng)養(yǎng)的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
s：不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
t：老師希望每個(gè)小朋友都長(zhǎng)得健健康康的。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱(chēng)和作用。
2、懂得用多種方法保護(hù)骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)具有一定的幫助。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
動(dòng)物骨頭：魚(yú)骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機(jī)、磁帶、投影儀、筆等。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）以動(dòng)物骨骼引起幼兒興趣。
（二）了解人體的支架——骨骼。
1、找找說(shuō)說(shuō)哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結(jié)合圖片共同整理，了解人體骨骼的數(shù)量和有關(guān)名稱(chēng)。
3、體驗(yàn)了解骨骼的作用。
（三）懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護(hù)骨骼的多種方法。
2、評(píng)價(jià)：集體講講、學(xué)學(xué)或者修改。
3、師幼共同小結(jié)，用歌曲提升（加油干的音樂(lè)）。
內(nèi)容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強(qiáng)又壯呀！（喝牛奶可更換為：曬太陽(yáng)、作運(yùn)動(dòng)、坐得直、站得穩(wěn)等）。
活動(dòng)延伸：
1、在日常生活中嶁延錐。
活動(dòng)反思：
過(guò)程中，孩子們積極性還是很高的，當(dāng)我問(wèn)到：沒(méi)有骨骼，我們會(huì)怎樣時(shí)，孩子們會(huì)給出“沒(méi)有骨骼我們會(huì)死掉”這樣的答案。這跟我預(yù)設(shè)中的答案不太一樣，以至于自己慌了手腳，沒(méi)有很好的將骨骼是人體的支架，沒(méi)有骨骼我們就沒(méi)法站立這個(gè)主旨很好的點(diǎn)出來(lái)。課后我反思，孩子們的說(shuō)法其實(shí)并沒(méi)有錯(cuò)，沒(méi)有了骨骼，人體只剩一副皮囊，各個(gè)器官無(wú)法運(yùn)作，人會(huì)死去，這不也很好的說(shuō)明了人體是骨骼的支架這一作用嗎?如果當(dāng)時(shí)我給予孩子們一些肯定，我想，孩子們的參與熱情會(huì)更高，我得到的答案也會(huì)更富有想象力。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十六
設(shè)計(jì)意圖：
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃，不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動(dòng)我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐，對(duì)食物的.搭配感興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤(pán)、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃的食物。
1、導(dǎo)入主題：（大家好！歡迎進(jìn)入快樂(lè)食物王國(guó)，在這里有各種各樣的食物，請(qǐng)你們隨便挑選，盡情吃吧！）。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？
2、你平時(shí)有像這樣吃過(guò)嗎？
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。
3、你覺(jué)得哪些食物可以多吃點(diǎn)，哪些食物應(yīng)該少吃？為什么？
引導(dǎo)幼兒討論。
4、我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說(shuō)的。
（我們吃的食物就像一座營(yíng)養(yǎng)寶塔……）。
5、師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。
2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理，是否利于健康，給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十七
1、糾正孩子戴口罩的誤區(qū)，了解戴口罩的作用及意義。
2、了解選擇與佩帶口罩的正確方法。
3、幫助孩子進(jìn)一步樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)，確立正確的防“非”心態(tài)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
各種質(zhì)地、式樣的`口罩若干。（如4層一次性口罩、12層常用口罩、20層醫(yī)用口罩、卡通口罩等）。
【活動(dòng)過(guò)程】。
一、導(dǎo)入活動(dòng)、引起興趣：
1、猜謎。（謎底為口罩）。
2、討論：“口罩有什么作用？”（保暖、預(yù)防病菌侵入等）。
二、集體討論：
1、引導(dǎo)語(yǔ)：“口罩朋友來(lái)我們班開(kāi)展覽會(huì)，看看它們有什么不一樣？”
2、幼兒參觀，自由發(fā)表意見(jiàn)。
3、設(shè)問(wèn)：“為什么最近大家出門(mén)都要帶口罩？”
4、教師簡(jiǎn)單總結(jié)：“口罩能不讓病菌侵入我們的身體，保護(hù)我們的身體健康。常用的口罩是用紗布重疊而成的，4層的口罩能阻擋70%—80%的細(xì)菌，但是非典的病原體很強(qiáng)，所以最好要戴12層以上的?？ㄍ谡蛛m然很漂亮，但它用的材料含有化學(xué)成分，對(duì)身體不好?！?BR> 5、重點(diǎn)討論：
（1）“一直戴口罩對(duì)身體好嗎？”
（2）“什么時(shí)候需要戴口罩？”
（3）“戴過(guò)的口罩怎樣收放？”
三、個(gè)別演示：怎樣正確戴口罩。
（1）個(gè)別幼兒演示戴口罩的方法，引導(dǎo)其余幼兒判斷正確與否。
（2）教師介紹：“口罩的大小要正好罩住下巴、嘴巴、鼻子等部位，戴太大或太小的口罩，病菌、灰塵等能從口罩兩側(cè)的邊緣進(jìn)去?！?BR> （3）演示討論收放口罩的方法。
四、擴(kuò)展孩子預(yù)防“非典”的經(jīng)驗(yàn)。
幫助孩子了解預(yù)防“非典”其他重要的方法：“戴口罩是預(yù)防非典的一種重要方法，其他還有什么預(yù)防非典的方法呢？”
五、活動(dòng)延伸：
日?；顒?dòng)中密切關(guān)注孩子預(yù)防“非典”的所作所為，錯(cuò)誤行為及時(shí)糾正。提醒孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
營(yíng)養(yǎng)平衡才健康中班教案篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚(yú)肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。
1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫(huà)在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫(huà)在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。