編寫教案可以幫助教師合理組織教學內(nèi)容和時間，提高課堂教學效果。教案應該合理設置教學目標，明確學生的學習要求和能力提升目標。這些教案范文的教學步驟清晰，有效提升了教學效果。
自尊自愛教案篇一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！
中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱?！霸里w問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實驗中學的莘莘學子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。
《中學生行為規(guī)范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲，行為心表?！泵篮玫男袨槭敲利愋撵`的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；還能使學校具有一個良好的學習氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態(tài)、風度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風韻等構成的美，是心靈美的自然流露。
同學們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設者，在刻苦學習文化的同時，更應該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍我們實驗的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。
自尊自愛教案篇二
尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。自尊心與自信心是相輔相成的，沒有自尊心的人，決不會有自信心。自尊是人之根本，也是國之根本?！澳闶堑?，你與眾不同，你為你自己而活，管別人怎么說怎么看。當自信心替代了所謂太強的自尊心，精神就得到了解放，感覺會很不一樣。
自尊是做人的靈魂。自尊是自信、自強的支撐點。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力。
莎士比亞說：“沒有自尊心的人，即近于自卑?！?BR> 蘇格拉底說：“一個人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件?！?BR> 謝甫琴科是俄國詩人。他的詩表現(xiàn)了對故鄉(xiāng)的熱愛，和對沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個凜然站在一旁，沙皇大怒，問道：“你怎么不彎腰鞠躬?”謝甫琴科沉著回答：不是我要見你，而是你要見我，如果我也象周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請問，那你怎么能看得清我呢?”
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。
楚蘭生于深林，不以無人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。在生活中，我們應該尊重自己，維護自己的人格尊嚴，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。具有自尊心的人，能夠積極履行個人對社會和他人應盡的義務，為人處世光明磊落，并對工作有強烈責任心;在學習方面，能夠發(fā)揚自覺、勤奮、刻苦的精神。
讓我們做一個自尊、自愛自強的人吧!
自尊自愛教案篇三
通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實故事。
(1)什么是自尊?
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
(2)什么是自愛?
(3)什么是自重?
3、相聲欣賞：《追星族》。
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子?
5、聽聽故事：
6、生活還需要“自立自強”和“豁達樂觀”
7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧。
思考：現(xiàn)實生活中你如何點滴做起?學生談感想。
8、有哪些有關“自尊自愛自重”的名言可以來激勵我們?
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備。
征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的'起始——沈從文。
9、結(jié)束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩;讓青春的雨下得瀟瀟灑灑;讓青春的葉舞得輕盈;讓青春的紅梅開得正氣傲然?！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L建設的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚自己，找準自己的優(yōu)與劣，并嚴格要求，謙虛求學，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者!
自尊自愛教案篇四
想起中學時我曾經(jīng)讀過一個真實故事，她使我更加領悟到如何自愛。自愛是愛惜自己，熱愛生命，熱愛生活，自我肯定，持續(xù)追求完美卓越，活出精彩人生。
這位女子，出生時受到嚴重傷害。她不能說話，嘴還向一邊扭曲。他的童年無法像別的小孩一樣，而且還要面對許多的導樣的眼光。她的成長充滿了痛苦。
然而，他不只僅強的活下來，而且獲得了加州大學藝術博士學位。她用畫筆畫了許多畫，開過許多的畫展。他寫文章，出文集，圓了自己的畫家、作家夢。
1、我好可愛。
2、我的腿很長很美。
3、爸爸媽媽這么愛我。
4、我會畫畫和寫稿。
5、我有只可愛的貓?！?BR> 他寫下了幾十條。然后寫下他的結(jié)論：我只看我所擁有的，不看我沒有的。頓時，掌聲響起。笑容從他的嘴角蕩漾開，有一種不可擊敗的傲然寫在他臉上。
我覺得，生活充滿了愛，生活中也有許多自愛的故事。就像這位女子，因為她樂觀所以他愛自己。樂觀是能創(chuàng)造出奇跡的，如果想要樂觀必須先愛自己。雖然故事中的女子在正常人看來是一個長相古怪，身體殘疾的人，但她愛自己，他覺得自己有許多優(yōu)點。一個人不可能十全十美的，也不可能沒有一個優(yōu)點，正因為這樣，她才樂觀。
一個人必不可少的是樂觀，有了樂觀，你會發(fā)現(xiàn)，原來你的生活多么豐富多彩，原來世界因為你而多一分精彩!她讓我明白了自愛的人，必定能造就“真我”成就美麗人生。
自尊自愛教案篇五
那天清晨，我像往常一樣背著書包向?qū)W校走去。時間尚早，街上的行人并不多，零星的會看到幾個同我一樣早起的學生。
路過學校大門的時候，我低下了頭，繼續(xù)朝前走去。學校前不遠有間網(wǎng)吧，先前的許多時間都是在那里度過的。
那是期中考是得四天，我高興的來到學校，剛走到教室大門口就被老師叫住了。我先是一愣，然后就看老師手里拿了幾張卷子，正憤怒的一步步向我逼近。我嚇的渾身發(fā)抖，只見老師走到我面前，把卷子往我手里一塞，說：“你看你是怎么考的，才這么幾分”我一看卷子，竟沒有一課上80分。我一下子崩潰了，我不再對我抱任何希望，我聽信了老師和父母的話，因為知道自己的底子差。所以我與別人一樣的努力甚至是別人的二倍，可現(xiàn)在仍沒有絲毫進步。
于是我選擇了放棄。
我看了看表，已經(jīng)是學校放學的時間了，我背上書包，混在喧鬧的學生中，獨自一人走在回家的路上，路旁的花草，天上飛過的大雁，正在下山的太陽仿佛都在取笑我。
到家后，我無力的躺在床上，覺得家里靜得可怕。桌子上留有一張字條，是媽媽的筆跡，我認真的讀了起來：
兒子：
我不知道你今天去了哪里，我也不知道什么原因是你沒去上學。但現(xiàn)在這些已經(jīng)不重要了，重要的是你要懂得真正的愛你自己，如果你沒有真正的懂得，那么你將永遠航行在沒有目標的荒漠中。
愛你的媽媽。
媽媽的字條上的每一個字卻仿佛是一盞明燈，將我心中的黑暗一下子全都照亮了，我品味著媽媽字條上的三個字：愛自己，似乎明白了什么。
什么是愛？親情、友情還是師生情，我忽略了最特殊也是最重要的藝術：自愛。一個不懂得愛自己的人怎么會懂得去愛別人呢，正是媽媽讓我懂得了這份不一樣的愛，她將讓我重拾信心。
自尊自愛教案篇六
尊敬的老師、各位同學:。
大家上午好!我是來自初__班的__。我的題目是“自尊自愛自信自強”。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
謝謝大家!
自尊自愛教案篇七
我們都說我們想要別人，幫助別人，理解別人，但更重要的是愛自己。
我在課堂上不聰明，但我很勤奮。有十幾個聰明人，占全班的四分之一，但我不會因此而自暴自棄，認為自己是最差的。俗話說，笨鳥先飛，我做到了。如果別人學習一小時，我學習兩小時。其他人讀課文五遍，我讀課文十遍。其他人做十個算術，我做二十個。雖然我是一只笨鳥，但我想先飛。我必須比別人花更多的時間。雖然有點難，但我相信風雨過后總會有美麗的'彩虹。沒有努力，就不會有好的結(jié)果。
我很頑皮，但我對學習的態(tài)度是正確的。課后，放學后，周末，假期，我腦子里只有一個字。下課鈴一響，我就跑出去找好朋友玩游戲。不用說在假期里，我不能一大早就住在家里，找朋友一起玩。然而，我仍然非常認真地學習。在課堂上，我的同桌和我說話，但我不理他。當我做作業(yè)時，情況更糟。當其他學生碰我時，我不理他。如果我平時罵的話。因為當我做作業(yè)時，我討厭別人妨礙我。
雖然我不漂亮，但我很可愛。我和我們班的一個同學比較。雖然我只比她大三天，但在別人眼里，我比她大兩三歲。她有一張娃娃臉，美麗的眼睛和風騷的氣質(zhì)。我想比她更成熟、更理智、更可愛。
“學會自愛是我們最基本的要求。在學習自愛的基礎上，我們盡力幫助他人，理解他人，愛他人。
自尊自愛教案篇八
自愛就是直面自己，與自己進行溝通，就是你對自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。通過傾聽自己，感受自己，追蹤自己，放棄對自己的控制，從而表達自己，表現(xiàn)自己，有助于自己更好地了解自己，更多地認識自己。你是否自愛，取決于你的感覺如何。你千萬不要孤立自己，你尋找與別人的共處，你知道你需要通過他們來認識自己以往的人生經(jīng)歷。當你熱愛自己時，你就是強者，當你不愛自己時，你倒不如說就是個弱者，你表現(xiàn)自己越少，你認識自己也就越少。如果你愿意尊重自己，別人也會尊重你。因為一個自私自利的人認為，這個世界只有他一個人。
自尊自愛教案篇九
隨著生活水平的不斷提高，大家的青春發(fā)育期提前，生理的變化為心理的發(fā)展奠定了基礎。處于青春發(fā)育期的學生們，具有很多的長處和優(yōu)秀品質(zhì)，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進取等等。但我們也要關注，由于生理的變化優(yōu)于心理變化，而使心理經(jīng)常處于不穩(wěn)定與多變時產(chǎn)生的一些不正確的想法。大家在正確對待異性交往中，單依賴于教師的力量、家庭、社會的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹立正確的價值觀念和良好的要求?！吨袑W生日常行為規(guī)范》指導我們學生在日常行為中如何正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系，進而懂得中學生的責任與義務，學會如何生活。而要做到這一點，自尊自愛是其基礎和前提。
如何做一個自尊自愛的學生呢？首先，正確的處理好友情的關系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進步。真摯的友情會陪伴我們同學走過無數(shù)風雨歷程，交友是青少年社會交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長進步。第二，中學生盡量不要早戀。男女同學交往，要團結(jié)友愛，落落大方。進入中學后，知識面廣了，人也長大了，就更應當懂得互相尊重、互相愛護，對自己的行為要有分寸、有節(jié)制。一個有自尊心的人，一個懂得人格價值的人，是反對別人不尊重自己的，也不喜歡別人對自己采取輕浮的舉動，更不會對他人采取不負責任的行為。人需要尊嚴，需要愛護，而這種尊嚴與愛護必須在人與人相處之中，在互尊互愛之中逐步培養(yǎng)起來。第三，培養(yǎng)堅強的道德意志。道德意志是指一個人自覺的克服內(nèi)外障礙去完成預定的道德行為，實現(xiàn)一定的道德動機的心理品質(zhì)。我們同學結(jié)交朋友本是正常的現(xiàn)象，在少年時期結(jié)交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學在交朋友問題上，往往缺乏認真的考慮和選擇，無疑要受社會道德規(guī)范的制約，更要受個人道德意志的控制。也就是說理智必須駕馭感情，要對自己的行為負責。
總之，青春是短暫的'、寶貴的，不能碌碌無為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語之中，要有遠大理想和抱負，趁此風華正茂，打好堅實的成材基礎。青春期尚處于不穩(wěn)定的多變階段，世界觀還未真正形成，如果憑一時的沖動，對異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無益。另外，中學生距法定婚姻年齡尚遠，沒有必要過早涉足與婚姻有關的戀愛問題，它既影響個人專心致志的學習，也干擾他人專心致志的學習，從而貽誤了大好青春。任何人都應該有人格，有尊嚴感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學樹立好正確的觀念，做一個自尊自愛的中學生，健康快樂的成長！
自尊自愛教案篇十
小草經(jīng)過暴風雨的吹打后仍能欣欣向榮，是因為自立自強；河流經(jīng)過山路十八彎后終匯入大海，是因為自立自強；鷹能在羽毛未豐滿之時就翱翔于藍天，是因為自立自強。
自立自強，是成功的基石。
梅蘭芳曾去拜師學藝，但老師拒不收留，說他有一雙死魚般的雙眼，不是學戲的料，但梅蘭芳并沒有放棄。每天，雙眼隨著池塘里的魚兒游動，緊跟著空中的鳥兒飛翔，不斷練習著，因為他在朝他的夢想不斷奮斗，并腳踏實地的努力著。歷經(jīng)這么多辛勤的奮斗，終于，皇天不負苦心人，他成了最著名、紅透演藝圈的京劇大師。試想，如果當初他放棄了，沒有自立自強，而是用金錢賄賂他人，哪有他腳踏實地的實在，哪有他輝煌的演藝生涯？所以說自立自強，是成功的基石。
自立自強，使人奮發(fā)向上。
楊光，一個從來沒有沐浴過陽光的人。他小時候就雙目失明，這對于一個熱衷于音樂的人來說簡直是一個天大的打擊，但他并沒有因此就放棄對音樂的熱衷，對生命的熱愛，沒有逃避上天的圣意，而是用實際行動向上天發(fā)出挑戰(zhàn)——登上星光大道的舞臺，一個看似不可能實現(xiàn)的夢想。然而，他在家不斷努力練習著，自強不息，練習著走上臺階的步伐，練習著如何正確、自然對待他人的表情、動作，再加上自己對音樂的熱衷跟努力向上，最終登上了星光大道的舞臺，實現(xiàn)了他的夢想，向他人證明自己還是有用的人。如果他沒有自強、自立，因此而消沉，就不會為了這個本來不可能實現(xiàn)的夢想而奮斗，就不會成功。所以說自立自強，使人奮發(fā)向上。
在我們?nèi)松穆吠旧?，困境、挫折都等著我們，而我們都必須自立自強，通過自己的腳踏實地，自己的辛勤，大膽的向命運發(fā)出挑戰(zhàn)，使自己不斷走向成功，翱翔于屬于自己的藍天！
自尊自愛教案篇十一
各位老師、各位同學：
你們好!今天我演講的題目是《做一個自尊自愛，自立自強的人》。
一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮……于是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長……終于，有一天，他真的撫摸到了陽光。
親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什么啟示呢?我想小草“自強不息，努力成長”的精神是值得我們學習的。
自尊，就是在任何場合不能因為某些強大的影響就做了你自己認為是不對的或是其它什么事情在外界99%是不能丟掉自己的尊嚴，即自我肯定，自我感覺良好，并認許自我。自愛，就是不要把自己當小丑或是為了取悅別人而讓自己做了自己都感覺不是自己該做的事情做真正的自己就可以了。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊，自愛，自律的良好品德。學習行為規(guī)范重在實踐，每個人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴別人，靠自己的勞動而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪·凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。自立自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因。縱觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國政府奴顏婢膝，喪權辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產(chǎn)黨領導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮斗的精神是分不開的。
前不久，我看了一則新聞。一次應聘時，在眾多青年人中，記者看到不少中年人的身影?！拔沂桥闩畠簛碚夜ぷ鞯模滤袭斒茯_，幫她參謀參謀。”一位家長告訴記者。當工作人員對那個應聘女孩進行簡單詢問時，“操心”的媽媽卻搶先替女兒回答。殊不知她這樣做，用人單位會認為女孩不自立，其實適得其反呢?可是，現(xiàn)在太多家長太溺愛孩子，除了學習外，其余的事情都包辦。面對父母的過分溺愛，我們要怎么辦呢?是繼續(xù)沉溺下去，做溫室里的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢?我們要做個自尊自愛，自立自強的人。因為，世界上只有自尊自愛者，自立強者才能生存!
成功可能是屬于你的，但也可能以你擦肩而過，這都要看你到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊自愛使我們能更好的立身社會，自立自強是我們更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：做一個腳踏實地，自尊自愛，自信自強的中國人吧!
謝謝大家!
自尊自愛教案篇十二
親愛的女生們：
我們來看看男生眼中可愛的女生是什么樣的?！句浵瘛繋孜荒猩囊娊狻安湃A、氣質(zhì)、積極向上、純樸”
首先怎樣才能塑造女生的美好形象？怎樣才能讓我們美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外地散發(fā)？今天我們就聊聊這方面的內(nèi)容。
學生應當離不開學習。我們就從先學習方面談起。
甚者，在被訪的參加全國統(tǒng)一命題考試的狀元中，有一個人數(shù)學得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！這說明男生和女生之間智力水平總體上差別不大。那為什么多數(shù)女生數(shù)學和物理比較差呢？心理學家認為女同學數(shù)學和物理上不去的原因不是她們能力不行，而是缺乏信心。
綜觀成績優(yōu)秀的學生，她們能夠自尊、自信、自立、自強，她們都能夠嚴格要求自己，不斷提升自己，從而養(yǎng)成了應對各種挑戰(zhàn)的能力。我們常說“心想事成”。人生中的許多事，只要想做就能做到。關鍵是想不想去做，敢不敢去做，會不會去做！
20世紀30年代，在英國一個出名的小城里，有一個麻哥麗特的小姑娘，從小他父親就給她灌輸這樣的觀點：無論做什么事情，都要力爭一流，永遠走在別人前面，而不落后于人，即使是在做公共汽車時，也要永遠坐在前排。她父親從來不允許她說“我不能”或者“太困難”之類的話。對于年幼的孩子來說，這種要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里證明是非常寶貴的。正式因為這種教育，才培養(yǎng)了瑪哥麗特積極向上的決心和信心。無論是學習生活或工作，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事。在上大學時，考試科目中的拉丁課程要求五年內(nèi)學完，可她憑著自己頑強的毅力，在一年內(nèi)全部完成了。不光學業(yè)出類拔萃，在體育音樂演講及其他活動方面，她也是名列前茅。全年她所在學校的校長這樣評價她“瑪哥麗特無疑是我們建校以來最優(yōu)秀的學生之一，她總是雄心勃勃，每件事都做的很出色?！?BR> 正因為如此，40多年以后，英國乃至整個歐洲政壇上才出現(xiàn)了一顆耀眼的明星，她就是連續(xù)四次當選為英國保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇11年之久，被世界媒體譽為“鐵娘子”的瑪哥麗特.撒切爾夫人。
“永遠坐前排”不僅可以激發(fā)追求成果的欲望，更重要的是，它可以培養(yǎng)一個人追求成功的信心和勇氣。
沒有任何華麗的衣裝比得上自信的笑容更能打動人！
有一位教授也做過類似的實驗。他讓他的學生隨意進入一個大禮堂，反復幾次，他發(fā)現(xiàn)有的學生總是坐在最前排，有的學生則很隨意，而又有的學生則好像特別鐘情于后排的位置。十年之后，教授對這些學生的情況作了調(diào)節(jié)，發(fā)現(xiàn)坐在前排的哪些學生成功率比其他兩類高許多。
這說明一個人只要自己對自己有信心，就一定能克服一切障礙，實現(xiàn)自己的理想和目標，實現(xiàn)自己的價值。對于女生來說，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你對自己有自信，成功就離你不遠了。有一句話：“只要你想出國，就一定能出國，只不過是時間長短的問題，而最終沒有出去的人都是中途放棄者。”許多同學之所以成績不好，主要是不知道自己想要做什么。
位什么你經(jīng)常和老師吵架呢？原來她上課因聽不懂老師所講內(nèi)容經(jīng)常睡覺，老師叫她，她就和老師頂嘴，許多老師對她印象不好。其實對于學習困難的學生，只要自己不放棄就一定會進步。
對于我們高一新生，環(huán)境的改變可能會使你們出現(xiàn)各種各樣的心理特點和問題。首先，進入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮新奇的同時，會產(chǎn)生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學校，新的班級，看到了不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體，新的老師，新的同學，你們需要重新建立“新的群體”，重新構建自己心的人際關系。而中學生在認知、情感和個性等方面尚不成熟，你們?nèi)狈εc人交往的經(jīng)驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導致了一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理，于是懷念母校，思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。
然大受影響，曾一度想轉(zhuǎn)學會離家近的中學就讀，針對她的這種情況，應采取的主要措施：
1、克服自卑心理，走向自信堅強。一個自信堅強的人不會懼怕別人的任何評論。
2、培養(yǎng)寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對同學們的“取笑”，本著有則該之，無則加勉的態(tài)度，以寬廣的胸懷，接受意見，使自己早日完善。
3、注意發(fā)展自己的愛好，豐富生活情趣。對同學所共同關心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點。經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)適應，情況會大為好轉(zhuǎn)。
總上去，和初中時相比，我已經(jīng)不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該則么辦呢？”
像這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因了？許多老師尤其是家長都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時是這樣優(yōu)秀的孩子，到了高中卻會是這樣的一個狀況。原因當然是多方面的，而最主要的原因是對高中學習的不適應。進入高中，不論學習的內(nèi)容、形式、方法、都發(fā)生了很大的變化。老師由教會變成了教學，學生由學會變成了會考，更強調(diào)課前的預習，課內(nèi)的思考，課后的復習、鞏固，只要大家樹立信心，構建適合自己的學習方法，勤于思考，縮短自己的適應期，一定可以找回自信的。
現(xiàn)在有些女中學生在和異性交往中非常積極主動，好像她們什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。就咱們學校有的女生宿舍曾發(fā)現(xiàn)避孕藥，在校園的一些地方也發(fā)現(xiàn)了其他的避孕工具，說道這些，可能大家都不以為然，感覺現(xiàn)在改革開放了，就什么都開放了。
及早戀引起的性行為——早孕。
一項調(diào)查顯示，我國在19歲以下青少年中，平均5%-10%的男孩，3%——8%的女孩有過性經(jīng)歷或性體驗。由于青春期的沖動、性早熟的趨勢和生理衛(wèi)生知識的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六歲正是花樣的年華，懷孕本不是你們這個年齡需要考慮的問題。醫(yī)學知識表明，未成年的女性過早地發(fā)生性行為或流產(chǎn)，會對身體和未來的健康造成很大的傷害，因為這一期間的發(fā)育尚未完全成熟。有一個數(shù)據(jù)顯示，我們15-20歲的青少年是性病和艾滋病的高發(fā)人群，妊娠并發(fā)癥和不安全流產(chǎn)已成為15-19歲少女的主要死因。
下面是我剛剛看到的一則新聞，云陽某中學一名16歲女生寒假因酒后偷嘗進過，導致意外懷孕，后到當?shù)貗D幼保健醫(yī)院墮胎，不料醫(yī)院在做“無痛人流手術”時，由于失誤將其治成植物人?，F(xiàn)在需要24小時監(jiān)護，大小便失禁。
還有一個女生，因為熱衷于“談情說愛”，每天迷離恍惚,“幸?！钡脮烆^轉(zhuǎn)向，不能自拔，進而做出了一些出格的事情，懷孕后到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴她及家人，因為身體原因，若做人流，以后再也不能生育了，后來就退學回家生孩子去了。當別的同學在學校里上課時，她卻在家照顧孩子，為了不讓孩子受氣，她堅持一個人照顧孩子，受到了多少罪大家可想而知。她說了一句話：“如果你想談戀愛，先考慮你有沒有承擔一輩子的責任的能力?！?BR> 在看看前不久我們學校發(fā)生的類似事件，我想聽聽同學們有怎樣的看法。
就這件事我必須嚴肅的告誡同學們幾點：
4、如果知道同學有異常，一定想辦法告訴老師。
看看一位女中學生的來信：“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學們戲稱我們是一對。開始，我有點怕，總是有意無意地疏遠他。可是，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該吧該和他交往下去，如何交往。?！?BR> 同學們，你是否也像那位女生一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己有點喜歡某個男孩，認為這是不應該、不光彩，可是自己又無法將他的影子從記憶中抹掉。
接近異性的需要和愿望，學者們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯誤、下流的，而是正常、健康的。它們像吃飯、睡覺、出生和死亡一樣普通、自然。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗，給了少男少女探索自己、認識自己新的經(jīng)驗和機會，不少人從此展示出自己個人生活中最美好，最慷慨、最富有建設性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎？所以與異性交往是少男少女的青春權利。然而，性沖動是自然、健康的，并不是說我們就可以任由他的支配。如果要把性沖動變成一個人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著它必須受到適當?shù)目刂?。要用理智去控制自己的這種沖動，要知道對于現(xiàn)在的我們是不可為的。
另外，大家還要清楚的知道：對某個男孩的好感并不是關于書上常說的愛情。愛情是指經(jīng)濟獨立、人格成熟的兩個異性經(jīng)過一段時間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩(wěn)定；由于生活閱歷有限，對人對己的認識還比較膚淺；再加上終生職業(yè)尚未確定，你很可能不了解自己未來的生活方式，當然也就不知道自己未來需要什么樣的人來做伴侶。因此將朦朧的好感當作愛情的萌發(fā)，現(xiàn)在就匆忙地與某個特定的異性建立深厚的個人關系，就好比是冒險地踏進了一篇雖開著奇花異草，同時也暗藏陷阱的森林，也許你會因此而抱憾終身。這里是一個真實的案例：一個中學女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結(jié)果還沒有跑完就昏倒在賽場上。為此，留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她腹部永遠有一塊陰影。這位女生后來考進了一所醫(yī)科大學，在學過了婦科相關的生理、心理知識后，她放聲大哭。她后悔不已，開始懷疑自己未來還能否做母親。
一是群體交往。最好多參加有男生女生同時參加的群體活動。由于同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，你更有機會了解不同的異性，因為一個人在群體中的表現(xiàn)比他（她）在某個異性面前的表現(xiàn)更為真實。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往，實際上失去了了解其他異性的機會。
第一、不要與沒有責任心的人深交。
第二、不發(fā)出讓人誤解的信息。在情感世界行走的少男少女們，應當掌握一些交往的底線，不要與異性單獨約會，更不要在晚上兩個人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。國際交往的禮儀中專門有一條，不宜發(fā)出讓人不解的微笑。這也是少男少女們交往中要遵循的，以免引起誤會和不必要的煩惱。
第三、迷途知返應下決心。青春年少的情感有時像一陣風，它來的快去得也快。如果發(fā)覺你所要的不是你能得到的，就應當及時撤退，收回自己的感情。青春期里誰能毫無閃失？只要跌倒了爬起來，誤入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。
這是我前兩天在網(wǎng)上看到的一個帖子：
自我感覺是一個很壞的高一女生，逃學打架吸煙喝酒，無所不做，明知道他們只是抱著玩玩的心態(tài)和我交往，很后悔自己總是被騙，我?guī)缀鯖]有女生朋友，每天都和男生在一起。
現(xiàn)在流行一本小書《我是一個壞女生》，說什么我是壞女生，遠離我就是靠近幸福。我不值得任何人為我付出，你有你的驕傲，我有我的冷漠，有點孤獨，有點壞，有點彷徨，有點不知所措…….說什么我是一個渾身長刺，不懂得考慮別人感受的孩子。沉迷在煙酒的世界，其實很想對自己身邊的人說“加油”，我是喜歡出走的壞女生，可是沒有人的地方也沒有我的方向，其實有些女同學是在空虛無聊時才學會了吸煙喝酒，學會了從異性哪里找到慰藉。
在這里我想對女同學吸煙說幾句。
英國醫(yī)生們決定跟青少年再明確重申一次：吸煙會致盲。英國一家醫(yī)院建議把“吸煙會致盲”的警示語印到煙盒上，以提高青少年的戒煙意愿。這所大學訪問了260明16歲到18歲的青少年，發(fā)現(xiàn)30%的人知道吸煙會導致心臟病，但只有5%的能清除指出煙草和視網(wǎng)膜黃斑病有關——后者正是造成抽長者失明的一個主要原因。
調(diào)查人員還要求青少年列出他們對這些疾病的憂慮程度，發(fā)現(xiàn)這些年輕人對癌癥和心臟病等惡疾都不怕，唯獨失明能喚起他們的恐懼情緒。負責研究的醫(yī)生指出，青少年一直是禁煙宣傳最難說服的一群，他們希望調(diào)查結(jié)果能推動這些置生死不顧的“死硬派”煙民及早戒煙。
我講這個故事，只想告訴大家?！蔽拿鳌半x我們很遠也很近。像隨手扔垃圾、上完廁所不關水龍頭等，希望同學們從自身做起，從小事做起，處處嚴格要求自己，不斷提升自己，爭做有知識，有文化、有修養(yǎng)、有理想的新時代女性。為此，我號召大家：
1、正視自己的價值，維護自身形象，與人和諧相處?，F(xiàn)代社會對女性的要求越來越高，作為高中女生，在校期間應到努力學好文化科學知識，為進入高等學府打好基礎。為走上社會成為精英做好準備。
2、不任性，不沖動，做事考慮后果?，F(xiàn)在的學生大都是獨生子女，身上的”驕嬌二氣“很重，寄宿生活為大家提供了一個集體生活、互相幫助的機會，大家應該團結(jié)努力，共同進步，戒驕戒躁，真誠的幫助同學，同時提高自身的品質(zhì)。
3、嚴格要求自己，規(guī)范自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的行為習慣。十七八歲正是花一般的年紀，注重打扮值得理解，但”書卷氣“才真正體現(xiàn)品位和內(nèi)涵，女生們應該集中投入學習，讓美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外的散發(fā)。
希望大家對自己的未來好好思考?！蔽蚁胍粋€怎樣的人生？
“我有哪些優(yōu)點？我有哪些缺點？”為自己的高中生涯做一個規(guī)劃。力爭做一個“獨立，能干、關愛、優(yōu)雅”的女生。
最后給中國介紹一本書，名字叫做《藏在書包里的玫瑰》，北京出版社出版。
順祝所有在座的女生愉快學習，天天進步！
謝謝大家。
年4月23日。
2016。
自尊自愛教案篇十三
自尊，充實著你的心靈，但或許一次抉擇，一次放下，你的自尊就會在踐踏中消散。那一次，我找回了自尊。
那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失誤，讓我感受到了自尊的無價，感受到了失去的痛苦。
功夫不負有心人，時間，會帶走你擁有的，也會給你想要的――包括我丟失的自尊。
自尊，它是神秘的，也是無價的。當你擁有時它的價值還不及一寸發(fā)膚，但當你失去時，你才明白，它千金難換！那一次，我找回了自尊。
自尊自愛教案篇十四
自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。——茅盾。
忌妒，是心靈的腫瘤。——艾青。
一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現(xiàn)。
一個沒有自尊的'人，也很難得到別人的尊重。名人名言網(wǎng)。
無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。——徐特立。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
唯有知恥，才有自尊。
如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 自尊心是一個人品德的基礎。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。——斯特那夫人。
自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。
為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西?！诟駹枴?BR> 誰自重，誰就會得到尊重。——巴爾扎克。
無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
一個人要敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。
自尊自愛教案篇十五
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”；當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”。看似簡單的20個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
自尊自愛教案篇十六
朋友們：
你們好!
我們每一個人都會感覺到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個子不夠高，成績不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點，我們對自己的不夠滿意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點的態(tài)度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經(jīng)常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣;有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但采取的態(tài)度卻截然不同。前者自我藐視，自輕自賤，失去了奮斗的動力;后者自我鼓勁，自尊自信，積極奮進。這兩種對自我持不同態(tài)度的人，他們的人生結(jié)局肯定也是不一樣的。
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。
自尊是一種評價和體驗。一般來說，到了三四歲，兒童就能夠評價自己并從中體驗到自豪或羞愧，出現(xiàn)了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意識中帶有評價和情緒情感色彩的描述，如“我是個懂事的孩子”。
自尊是一種具有積極意義的品質(zhì)。這與我們?nèi)粘ＵZ言中所說的“自尊心”有所區(qū)別。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了。”這不是夸獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了并不好。我們認為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養(yǎng)的個性品質(zhì)。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現(xiàn)。
自尊與個人的自我價值有關。例如，當我們見義勇為，受到群眾的贊揚時，我們會覺得自己品德高尚;當我們解決了別人解決不了的難題時，我們會覺得自己有能力;當我們的建議被老師或同學采納后，我們會認為自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自我價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會因為別人的某一方面不如自己而藐視對方。
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌;當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”;當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音;我們的心情，追隨你的旋律;我們的步伐，追隨你的方向!”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么?因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看?”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送給人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務的不了解，誤認為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻!
自尊自愛教案篇十七
4.帕斯卡爾傲慢是一種得不到支持的尊嚴?！▏骷?。
5.巴爾扎克為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴?！韲骷?。
7.尊嚴的名言對人來說，最最重要的東西是尊嚴?！《茸骷移樟心凡隆掇o職》。
8.我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴?！飳W家達爾文《人類由來及性選擇》。
10.巴納特尊嚴不但指人受到尊重，它還是人價值之說在?！袊敶骷彝跣〔?。
15.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。——徐特立。
17.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
18.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
19.一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
20.無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
21.如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
22.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 23.自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。
24.為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
25.一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
26.過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
27.忌妒，是心靈的腫瘤?！唷?BR> 29.一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
30.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
31.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
32.尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
33.塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現(xiàn)。
34.對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
35.人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西?！诟駹枴?BR> 36.誰自重，誰就會得到尊重?！蜖栐恕?BR> 37.無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
38.自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
39.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
40.既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。——茅盾。
45.要人敬者，必先自敬。——陶行知。
46.生命的尊嚴正是超等價物的一切事物的基點?！靥锎笞?。
49.雖然尊嚴不是一種美德，卻是許多美德之母?！铝炙埂?BR> 51.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了?！薄突?。
52.國家的尊嚴比安全更為重要，比命運更有價值?！小の椤ね栠d。
54.不知道他自己的人的尊嚴，他就完全不能尊重別人的尊嚴?！铡?BR> 55.幽默乃是尊嚴的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證——羅曼尼·葛瑞。
56.對人來說，最最重要的東西是尊嚴?！樟心凡?。
57.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴?！K霍姆林斯基。
58.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人?！R梭。
60.傲慢是一種得不到支持的尊嚴。——巴爾扎克。
61.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴?！K霍姆林斯基。
63.擦地板何洗痰盂的工作何總統(tǒng)的職務一樣，都有其尊嚴存在?！峥怂?。
64.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴?！嚑柲嵫┓蛩够?BR> 65.本能有它自己的途徑，而且是最短的途徑?！_曼羅蘭。
67.不可能這三個字只存在與愚人的字典里?！闷苼?。
69.當你沒有空休息的時候，就是你該休息的時候?！鞯履帷?BR> 70.沒有誠實何來尊嚴——西塞羅。
自尊自愛教案篇一
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！
中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱?！霸里w問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實驗中學的莘莘學子，我們更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。
《中學生行為規(guī)范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲，行為心表?！泵篮玫男袨槭敲利愋撵`的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；還能使學校具有一個良好的學習氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應該是由人的儀態(tài)、風度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風韻等構成的美，是心靈美的自然流露。
同學們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設者，在刻苦學習文化的同時，更應該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍我們實驗的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。
自尊自愛教案篇二
尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。自尊心與自信心是相輔相成的，沒有自尊心的人，決不會有自信心。自尊是人之根本，也是國之根本?！澳闶堑?，你與眾不同，你為你自己而活，管別人怎么說怎么看。當自信心替代了所謂太強的自尊心，精神就得到了解放，感覺會很不一樣。
自尊是做人的靈魂。自尊是自信、自強的支撐點。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力。
莎士比亞說：“沒有自尊心的人，即近于自卑?！?BR> 蘇格拉底說：“一個人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件?！?BR> 謝甫琴科是俄國詩人。他的詩表現(xiàn)了對故鄉(xiāng)的熱愛，和對沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個凜然站在一旁，沙皇大怒，問道：“你怎么不彎腰鞠躬?”謝甫琴科沉著回答：不是我要見你，而是你要見我，如果我也象周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請問，那你怎么能看得清我呢?”
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。
楚蘭生于深林，不以無人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。在生活中，我們應該尊重自己，維護自己的人格尊嚴，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。具有自尊心的人，能夠積極履行個人對社會和他人應盡的義務，為人處世光明磊落，并對工作有強烈責任心;在學習方面，能夠發(fā)揚自覺、勤奮、刻苦的精神。
讓我們做一個自尊、自愛自強的人吧!
自尊自愛教案篇三
通過活動引導學生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學生的正義感，堅決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實故事。
(1)什么是自尊?
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
(2)什么是自愛?
(3)什么是自重?
3、相聲欣賞：《追星族》。
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個主題的反面例子?
5、聽聽故事：
6、生活還需要“自立自強”和“豁達樂觀”
7、學著做一個自尊自愛自重自強的人吧。
思考：現(xiàn)實生活中你如何點滴做起?學生談感想。
8、有哪些有關“自尊自愛自重”的名言可以來激勵我們?
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備。
征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的'起始——沈從文。
9、結(jié)束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學習機會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩;讓青春的雨下得瀟瀟灑灑;讓青春的葉舞得輕盈;讓青春的紅梅開得正氣傲然?！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L建設的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強”“豁達樂觀”。只要我們能夠時刻反省自己，認清楚自己，找準自己的優(yōu)與劣，并嚴格要求，謙虛求學，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運的主宰者!
自尊自愛教案篇四
想起中學時我曾經(jīng)讀過一個真實故事，她使我更加領悟到如何自愛。自愛是愛惜自己，熱愛生命，熱愛生活，自我肯定，持續(xù)追求完美卓越，活出精彩人生。
這位女子，出生時受到嚴重傷害。她不能說話，嘴還向一邊扭曲。他的童年無法像別的小孩一樣，而且還要面對許多的導樣的眼光。她的成長充滿了痛苦。
然而，他不只僅強的活下來，而且獲得了加州大學藝術博士學位。她用畫筆畫了許多畫，開過許多的畫展。他寫文章，出文集，圓了自己的畫家、作家夢。
1、我好可愛。
2、我的腿很長很美。
3、爸爸媽媽這么愛我。
4、我會畫畫和寫稿。
5、我有只可愛的貓?！?BR> 他寫下了幾十條。然后寫下他的結(jié)論：我只看我所擁有的，不看我沒有的。頓時，掌聲響起。笑容從他的嘴角蕩漾開，有一種不可擊敗的傲然寫在他臉上。
我覺得，生活充滿了愛，生活中也有許多自愛的故事。就像這位女子，因為她樂觀所以他愛自己。樂觀是能創(chuàng)造出奇跡的，如果想要樂觀必須先愛自己。雖然故事中的女子在正常人看來是一個長相古怪，身體殘疾的人，但她愛自己，他覺得自己有許多優(yōu)點。一個人不可能十全十美的，也不可能沒有一個優(yōu)點，正因為這樣，她才樂觀。
一個人必不可少的是樂觀，有了樂觀，你會發(fā)現(xiàn)，原來你的生活多么豐富多彩，原來世界因為你而多一分精彩!她讓我明白了自愛的人，必定能造就“真我”成就美麗人生。
自尊自愛教案篇五
那天清晨，我像往常一樣背著書包向?qū)W校走去。時間尚早，街上的行人并不多，零星的會看到幾個同我一樣早起的學生。
路過學校大門的時候，我低下了頭，繼續(xù)朝前走去。學校前不遠有間網(wǎng)吧，先前的許多時間都是在那里度過的。
那是期中考是得四天，我高興的來到學校，剛走到教室大門口就被老師叫住了。我先是一愣，然后就看老師手里拿了幾張卷子，正憤怒的一步步向我逼近。我嚇的渾身發(fā)抖，只見老師走到我面前，把卷子往我手里一塞，說：“你看你是怎么考的，才這么幾分”我一看卷子，竟沒有一課上80分。我一下子崩潰了，我不再對我抱任何希望，我聽信了老師和父母的話，因為知道自己的底子差。所以我與別人一樣的努力甚至是別人的二倍，可現(xiàn)在仍沒有絲毫進步。
于是我選擇了放棄。
我看了看表，已經(jīng)是學校放學的時間了，我背上書包，混在喧鬧的學生中，獨自一人走在回家的路上，路旁的花草，天上飛過的大雁，正在下山的太陽仿佛都在取笑我。
到家后，我無力的躺在床上，覺得家里靜得可怕。桌子上留有一張字條，是媽媽的筆跡，我認真的讀了起來：
兒子：
我不知道你今天去了哪里，我也不知道什么原因是你沒去上學。但現(xiàn)在這些已經(jīng)不重要了，重要的是你要懂得真正的愛你自己，如果你沒有真正的懂得，那么你將永遠航行在沒有目標的荒漠中。
愛你的媽媽。
媽媽的字條上的每一個字卻仿佛是一盞明燈，將我心中的黑暗一下子全都照亮了，我品味著媽媽字條上的三個字：愛自己，似乎明白了什么。
什么是愛？親情、友情還是師生情，我忽略了最特殊也是最重要的藝術：自愛。一個不懂得愛自己的人怎么會懂得去愛別人呢，正是媽媽讓我懂得了這份不一樣的愛，她將讓我重拾信心。
自尊自愛教案篇六
尊敬的老師、各位同學:。
大家上午好!我是來自初__班的__。我的題目是“自尊自愛自信自強”。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是花人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實花，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
謝謝大家!
自尊自愛教案篇七
我們都說我們想要別人，幫助別人，理解別人，但更重要的是愛自己。
我在課堂上不聰明，但我很勤奮。有十幾個聰明人，占全班的四分之一，但我不會因此而自暴自棄，認為自己是最差的。俗話說，笨鳥先飛，我做到了。如果別人學習一小時，我學習兩小時。其他人讀課文五遍，我讀課文十遍。其他人做十個算術，我做二十個。雖然我是一只笨鳥，但我想先飛。我必須比別人花更多的時間。雖然有點難，但我相信風雨過后總會有美麗的'彩虹。沒有努力，就不會有好的結(jié)果。
我很頑皮，但我對學習的態(tài)度是正確的。課后，放學后，周末，假期，我腦子里只有一個字。下課鈴一響，我就跑出去找好朋友玩游戲。不用說在假期里，我不能一大早就住在家里，找朋友一起玩。然而，我仍然非常認真地學習。在課堂上，我的同桌和我說話，但我不理他。當我做作業(yè)時，情況更糟。當其他學生碰我時，我不理他。如果我平時罵的話。因為當我做作業(yè)時，我討厭別人妨礙我。
雖然我不漂亮，但我很可愛。我和我們班的一個同學比較。雖然我只比她大三天，但在別人眼里，我比她大兩三歲。她有一張娃娃臉，美麗的眼睛和風騷的氣質(zhì)。我想比她更成熟、更理智、更可愛。
“學會自愛是我們最基本的要求。在學習自愛的基礎上，我們盡力幫助他人，理解他人，愛他人。
自尊自愛教案篇八
自愛就是直面自己，與自己進行溝通，就是你對自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。通過傾聽自己，感受自己，追蹤自己，放棄對自己的控制，從而表達自己，表現(xiàn)自己，有助于自己更好地了解自己，更多地認識自己。你是否自愛，取決于你的感覺如何。你千萬不要孤立自己，你尋找與別人的共處，你知道你需要通過他們來認識自己以往的人生經(jīng)歷。當你熱愛自己時，你就是強者，當你不愛自己時，你倒不如說就是個弱者，你表現(xiàn)自己越少，你認識自己也就越少。如果你愿意尊重自己，別人也會尊重你。因為一個自私自利的人認為，這個世界只有他一個人。
自尊自愛教案篇九
隨著生活水平的不斷提高，大家的青春發(fā)育期提前，生理的變化為心理的發(fā)展奠定了基礎。處于青春發(fā)育期的學生們，具有很多的長處和優(yōu)秀品質(zhì)，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進取等等。但我們也要關注，由于生理的變化優(yōu)于心理變化，而使心理經(jīng)常處于不穩(wěn)定與多變時產(chǎn)生的一些不正確的想法。大家在正確對待異性交往中，單依賴于教師的力量、家庭、社會的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹立正確的價值觀念和良好的要求?！吨袑W生日常行為規(guī)范》指導我們學生在日常行為中如何正確處理個人與他人、個人與集體、個人與社會的關系，進而懂得中學生的責任與義務，學會如何生活。而要做到這一點，自尊自愛是其基礎和前提。
如何做一個自尊自愛的學生呢？首先，正確的處理好友情的關系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進步。真摯的友情會陪伴我們同學走過無數(shù)風雨歷程，交友是青少年社會交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長進步。第二，中學生盡量不要早戀。男女同學交往，要團結(jié)友愛，落落大方。進入中學后，知識面廣了，人也長大了，就更應當懂得互相尊重、互相愛護，對自己的行為要有分寸、有節(jié)制。一個有自尊心的人，一個懂得人格價值的人，是反對別人不尊重自己的，也不喜歡別人對自己采取輕浮的舉動，更不會對他人采取不負責任的行為。人需要尊嚴，需要愛護，而這種尊嚴與愛護必須在人與人相處之中，在互尊互愛之中逐步培養(yǎng)起來。第三，培養(yǎng)堅強的道德意志。道德意志是指一個人自覺的克服內(nèi)外障礙去完成預定的道德行為，實現(xiàn)一定的道德動機的心理品質(zhì)。我們同學結(jié)交朋友本是正常的現(xiàn)象，在少年時期結(jié)交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學在交朋友問題上，往往缺乏認真的考慮和選擇，無疑要受社會道德規(guī)范的制約，更要受個人道德意志的控制。也就是說理智必須駕馭感情，要對自己的行為負責。
總之，青春是短暫的'、寶貴的，不能碌碌無為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語之中，要有遠大理想和抱負，趁此風華正茂，打好堅實的成材基礎。青春期尚處于不穩(wěn)定的多變階段，世界觀還未真正形成，如果憑一時的沖動，對異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無益。另外，中學生距法定婚姻年齡尚遠，沒有必要過早涉足與婚姻有關的戀愛問題，它既影響個人專心致志的學習，也干擾他人專心致志的學習，從而貽誤了大好青春。任何人都應該有人格，有尊嚴感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學樹立好正確的觀念，做一個自尊自愛的中學生，健康快樂的成長！
自尊自愛教案篇十
小草經(jīng)過暴風雨的吹打后仍能欣欣向榮，是因為自立自強；河流經(jīng)過山路十八彎后終匯入大海，是因為自立自強；鷹能在羽毛未豐滿之時就翱翔于藍天，是因為自立自強。
自立自強，是成功的基石。
梅蘭芳曾去拜師學藝，但老師拒不收留，說他有一雙死魚般的雙眼，不是學戲的料，但梅蘭芳并沒有放棄。每天，雙眼隨著池塘里的魚兒游動，緊跟著空中的鳥兒飛翔，不斷練習著，因為他在朝他的夢想不斷奮斗，并腳踏實地的努力著。歷經(jīng)這么多辛勤的奮斗，終于，皇天不負苦心人，他成了最著名、紅透演藝圈的京劇大師。試想，如果當初他放棄了，沒有自立自強，而是用金錢賄賂他人，哪有他腳踏實地的實在，哪有他輝煌的演藝生涯？所以說自立自強，是成功的基石。
自立自強，使人奮發(fā)向上。
楊光，一個從來沒有沐浴過陽光的人。他小時候就雙目失明，這對于一個熱衷于音樂的人來說簡直是一個天大的打擊，但他并沒有因此就放棄對音樂的熱衷，對生命的熱愛，沒有逃避上天的圣意，而是用實際行動向上天發(fā)出挑戰(zhàn)——登上星光大道的舞臺，一個看似不可能實現(xiàn)的夢想。然而，他在家不斷努力練習著，自強不息，練習著走上臺階的步伐，練習著如何正確、自然對待他人的表情、動作，再加上自己對音樂的熱衷跟努力向上，最終登上了星光大道的舞臺，實現(xiàn)了他的夢想，向他人證明自己還是有用的人。如果他沒有自強、自立，因此而消沉，就不會為了這個本來不可能實現(xiàn)的夢想而奮斗，就不會成功。所以說自立自強，使人奮發(fā)向上。
在我們?nèi)松穆吠旧?，困境、挫折都等著我們，而我們都必須自立自強，通過自己的腳踏實地，自己的辛勤，大膽的向命運發(fā)出挑戰(zhàn)，使自己不斷走向成功，翱翔于屬于自己的藍天！
自尊自愛教案篇十一
各位老師、各位同學：
你們好!今天我演講的題目是《做一個自尊自愛，自立自強的人》。
一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮……于是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長……終于，有一天，他真的撫摸到了陽光。
親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什么啟示呢?我想小草“自強不息，努力成長”的精神是值得我們學習的。
自尊，就是在任何場合不能因為某些強大的影響就做了你自己認為是不對的或是其它什么事情在外界99%是不能丟掉自己的尊嚴，即自我肯定，自我感覺良好，并認許自我。自愛，就是不要把自己當小丑或是為了取悅別人而讓自己做了自己都感覺不是自己該做的事情做真正的自己就可以了。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊，自愛，自律的良好品德。學習行為規(guī)范重在實踐，每個人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依賴別人，靠自己的勞動而生活。自強，就是自己努力不止。自立自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪·凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。自立自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因。縱觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國政府奴顏婢膝，喪權辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產(chǎn)黨領導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增，不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮斗的精神是分不開的。
前不久，我看了一則新聞。一次應聘時，在眾多青年人中，記者看到不少中年人的身影?！拔沂桥闩畠簛碚夜ぷ鞯模滤袭斒茯_，幫她參謀參謀。”一位家長告訴記者。當工作人員對那個應聘女孩進行簡單詢問時，“操心”的媽媽卻搶先替女兒回答。殊不知她這樣做，用人單位會認為女孩不自立，其實適得其反呢?可是，現(xiàn)在太多家長太溺愛孩子，除了學習外，其余的事情都包辦。面對父母的過分溺愛，我們要怎么辦呢?是繼續(xù)沉溺下去，做溫室里的花朵，還是自信、自尊，不斷提高獨立生活的能力呢?我們要做個自尊自愛，自立自強的人。因為，世界上只有自尊自愛者，自立強者才能生存!
成功可能是屬于你的，但也可能以你擦肩而過，這都要看你到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊自愛使我們能更好的立身社會，自立自強是我們更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：做一個腳踏實地，自尊自愛，自信自強的中國人吧!
謝謝大家!
自尊自愛教案篇十二
親愛的女生們：
我們來看看男生眼中可愛的女生是什么樣的?！句浵瘛繋孜荒猩囊娊狻安湃A、氣質(zhì)、積極向上、純樸”
首先怎樣才能塑造女生的美好形象？怎樣才能讓我們美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外地散發(fā)？今天我們就聊聊這方面的內(nèi)容。
學生應當離不開學習。我們就從先學習方面談起。
甚者，在被訪的參加全國統(tǒng)一命題考試的狀元中，有一個人數(shù)學得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！這說明男生和女生之間智力水平總體上差別不大。那為什么多數(shù)女生數(shù)學和物理比較差呢？心理學家認為女同學數(shù)學和物理上不去的原因不是她們能力不行，而是缺乏信心。
綜觀成績優(yōu)秀的學生，她們能夠自尊、自信、自立、自強，她們都能夠嚴格要求自己，不斷提升自己，從而養(yǎng)成了應對各種挑戰(zhàn)的能力。我們常說“心想事成”。人生中的許多事，只要想做就能做到。關鍵是想不想去做，敢不敢去做，會不會去做！
20世紀30年代，在英國一個出名的小城里，有一個麻哥麗特的小姑娘，從小他父親就給她灌輸這樣的觀點：無論做什么事情，都要力爭一流，永遠走在別人前面，而不落后于人，即使是在做公共汽車時，也要永遠坐在前排。她父親從來不允許她說“我不能”或者“太困難”之類的話。對于年幼的孩子來說，這種要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里證明是非常寶貴的。正式因為這種教育，才培養(yǎng)了瑪哥麗特積極向上的決心和信心。無論是學習生活或工作，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事。在上大學時，考試科目中的拉丁課程要求五年內(nèi)學完，可她憑著自己頑強的毅力，在一年內(nèi)全部完成了。不光學業(yè)出類拔萃，在體育音樂演講及其他活動方面，她也是名列前茅。全年她所在學校的校長這樣評價她“瑪哥麗特無疑是我們建校以來最優(yōu)秀的學生之一，她總是雄心勃勃，每件事都做的很出色?！?BR> 正因為如此，40多年以后，英國乃至整個歐洲政壇上才出現(xiàn)了一顆耀眼的明星，她就是連續(xù)四次當選為英國保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇11年之久，被世界媒體譽為“鐵娘子”的瑪哥麗特.撒切爾夫人。
“永遠坐前排”不僅可以激發(fā)追求成果的欲望，更重要的是，它可以培養(yǎng)一個人追求成功的信心和勇氣。
沒有任何華麗的衣裝比得上自信的笑容更能打動人！
有一位教授也做過類似的實驗。他讓他的學生隨意進入一個大禮堂，反復幾次，他發(fā)現(xiàn)有的學生總是坐在最前排，有的學生則很隨意，而又有的學生則好像特別鐘情于后排的位置。十年之后，教授對這些學生的情況作了調(diào)節(jié)，發(fā)現(xiàn)坐在前排的哪些學生成功率比其他兩類高許多。
這說明一個人只要自己對自己有信心，就一定能克服一切障礙，實現(xiàn)自己的理想和目標，實現(xiàn)自己的價值。對于女生來說，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你對自己有自信，成功就離你不遠了。有一句話：“只要你想出國，就一定能出國，只不過是時間長短的問題，而最終沒有出去的人都是中途放棄者。”許多同學之所以成績不好，主要是不知道自己想要做什么。
位什么你經(jīng)常和老師吵架呢？原來她上課因聽不懂老師所講內(nèi)容經(jīng)常睡覺，老師叫她，她就和老師頂嘴，許多老師對她印象不好。其實對于學習困難的學生，只要自己不放棄就一定會進步。
對于我們高一新生，環(huán)境的改變可能會使你們出現(xiàn)各種各樣的心理特點和問題。首先，進入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮新奇的同時，會產(chǎn)生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學校，新的班級，看到了不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體，新的老師，新的同學，你們需要重新建立“新的群體”，重新構建自己心的人際關系。而中學生在認知、情感和個性等方面尚不成熟，你們?nèi)狈εc人交往的經(jīng)驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導致了一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理，于是懷念母校，思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。
然大受影響，曾一度想轉(zhuǎn)學會離家近的中學就讀，針對她的這種情況，應采取的主要措施：
1、克服自卑心理，走向自信堅強。一個自信堅強的人不會懼怕別人的任何評論。
2、培養(yǎng)寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對同學們的“取笑”，本著有則該之，無則加勉的態(tài)度，以寬廣的胸懷，接受意見，使自己早日完善。
3、注意發(fā)展自己的愛好，豐富生活情趣。對同學所共同關心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點。經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)適應，情況會大為好轉(zhuǎn)。
總上去，和初中時相比，我已經(jīng)不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該則么辦呢？”
像這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因了？許多老師尤其是家長都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時是這樣優(yōu)秀的孩子，到了高中卻會是這樣的一個狀況。原因當然是多方面的，而最主要的原因是對高中學習的不適應。進入高中，不論學習的內(nèi)容、形式、方法、都發(fā)生了很大的變化。老師由教會變成了教學，學生由學會變成了會考，更強調(diào)課前的預習，課內(nèi)的思考，課后的復習、鞏固，只要大家樹立信心，構建適合自己的學習方法，勤于思考，縮短自己的適應期，一定可以找回自信的。
現(xiàn)在有些女中學生在和異性交往中非常積極主動，好像她們什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。就咱們學校有的女生宿舍曾發(fā)現(xiàn)避孕藥，在校園的一些地方也發(fā)現(xiàn)了其他的避孕工具，說道這些，可能大家都不以為然，感覺現(xiàn)在改革開放了，就什么都開放了。
及早戀引起的性行為——早孕。
一項調(diào)查顯示，我國在19歲以下青少年中，平均5%-10%的男孩，3%——8%的女孩有過性經(jīng)歷或性體驗。由于青春期的沖動、性早熟的趨勢和生理衛(wèi)生知識的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六歲正是花樣的年華，懷孕本不是你們這個年齡需要考慮的問題。醫(yī)學知識表明，未成年的女性過早地發(fā)生性行為或流產(chǎn)，會對身體和未來的健康造成很大的傷害，因為這一期間的發(fā)育尚未完全成熟。有一個數(shù)據(jù)顯示，我們15-20歲的青少年是性病和艾滋病的高發(fā)人群，妊娠并發(fā)癥和不安全流產(chǎn)已成為15-19歲少女的主要死因。
下面是我剛剛看到的一則新聞，云陽某中學一名16歲女生寒假因酒后偷嘗進過，導致意外懷孕，后到當?shù)貗D幼保健醫(yī)院墮胎，不料醫(yī)院在做“無痛人流手術”時，由于失誤將其治成植物人?，F(xiàn)在需要24小時監(jiān)護，大小便失禁。
還有一個女生，因為熱衷于“談情說愛”，每天迷離恍惚,“幸?！钡脮烆^轉(zhuǎn)向，不能自拔，進而做出了一些出格的事情，懷孕后到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴她及家人，因為身體原因，若做人流，以后再也不能生育了，后來就退學回家生孩子去了。當別的同學在學校里上課時，她卻在家照顧孩子，為了不讓孩子受氣，她堅持一個人照顧孩子，受到了多少罪大家可想而知。她說了一句話：“如果你想談戀愛，先考慮你有沒有承擔一輩子的責任的能力?！?BR> 在看看前不久我們學校發(fā)生的類似事件，我想聽聽同學們有怎樣的看法。
就這件事我必須嚴肅的告誡同學們幾點：
4、如果知道同學有異常，一定想辦法告訴老師。
看看一位女中學生的來信：“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學們戲稱我們是一對。開始，我有點怕，總是有意無意地疏遠他。可是，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該吧該和他交往下去，如何交往。?！?BR> 同學們，你是否也像那位女生一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己有點喜歡某個男孩，認為這是不應該、不光彩，可是自己又無法將他的影子從記憶中抹掉。
接近異性的需要和愿望，學者們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯誤、下流的，而是正常、健康的。它們像吃飯、睡覺、出生和死亡一樣普通、自然。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗，給了少男少女探索自己、認識自己新的經(jīng)驗和機會，不少人從此展示出自己個人生活中最美好，最慷慨、最富有建設性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎？所以與異性交往是少男少女的青春權利。然而，性沖動是自然、健康的，并不是說我們就可以任由他的支配。如果要把性沖動變成一個人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著它必須受到適當?shù)目刂?。要用理智去控制自己的這種沖動，要知道對于現(xiàn)在的我們是不可為的。
另外，大家還要清楚的知道：對某個男孩的好感并不是關于書上常說的愛情。愛情是指經(jīng)濟獨立、人格成熟的兩個異性經(jīng)過一段時間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩(wěn)定；由于生活閱歷有限，對人對己的認識還比較膚淺；再加上終生職業(yè)尚未確定，你很可能不了解自己未來的生活方式，當然也就不知道自己未來需要什么樣的人來做伴侶。因此將朦朧的好感當作愛情的萌發(fā)，現(xiàn)在就匆忙地與某個特定的異性建立深厚的個人關系，就好比是冒險地踏進了一篇雖開著奇花異草，同時也暗藏陷阱的森林，也許你會因此而抱憾終身。這里是一個真實的案例：一個中學女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結(jié)果還沒有跑完就昏倒在賽場上。為此，留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她腹部永遠有一塊陰影。這位女生后來考進了一所醫(yī)科大學，在學過了婦科相關的生理、心理知識后，她放聲大哭。她后悔不已，開始懷疑自己未來還能否做母親。
一是群體交往。最好多參加有男生女生同時參加的群體活動。由于同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，你更有機會了解不同的異性，因為一個人在群體中的表現(xiàn)比他（她）在某個異性面前的表現(xiàn)更為真實。如果經(jīng)常只和一位異性單獨交往，實際上失去了了解其他異性的機會。
第一、不要與沒有責任心的人深交。
第二、不發(fā)出讓人誤解的信息。在情感世界行走的少男少女們，應當掌握一些交往的底線，不要與異性單獨約會，更不要在晚上兩個人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。國際交往的禮儀中專門有一條，不宜發(fā)出讓人不解的微笑。這也是少男少女們交往中要遵循的，以免引起誤會和不必要的煩惱。
第三、迷途知返應下決心。青春年少的情感有時像一陣風，它來的快去得也快。如果發(fā)覺你所要的不是你能得到的，就應當及時撤退，收回自己的感情。青春期里誰能毫無閃失？只要跌倒了爬起來，誤入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。
這是我前兩天在網(wǎng)上看到的一個帖子：
自我感覺是一個很壞的高一女生，逃學打架吸煙喝酒，無所不做，明知道他們只是抱著玩玩的心態(tài)和我交往，很后悔自己總是被騙，我?guī)缀鯖]有女生朋友，每天都和男生在一起。
現(xiàn)在流行一本小書《我是一個壞女生》，說什么我是壞女生，遠離我就是靠近幸福。我不值得任何人為我付出，你有你的驕傲，我有我的冷漠，有點孤獨，有點壞，有點彷徨，有點不知所措…….說什么我是一個渾身長刺，不懂得考慮別人感受的孩子。沉迷在煙酒的世界，其實很想對自己身邊的人說“加油”，我是喜歡出走的壞女生，可是沒有人的地方也沒有我的方向，其實有些女同學是在空虛無聊時才學會了吸煙喝酒，學會了從異性哪里找到慰藉。
在這里我想對女同學吸煙說幾句。
英國醫(yī)生們決定跟青少年再明確重申一次：吸煙會致盲。英國一家醫(yī)院建議把“吸煙會致盲”的警示語印到煙盒上，以提高青少年的戒煙意愿。這所大學訪問了260明16歲到18歲的青少年，發(fā)現(xiàn)30%的人知道吸煙會導致心臟病，但只有5%的能清除指出煙草和視網(wǎng)膜黃斑病有關——后者正是造成抽長者失明的一個主要原因。
調(diào)查人員還要求青少年列出他們對這些疾病的憂慮程度，發(fā)現(xiàn)這些年輕人對癌癥和心臟病等惡疾都不怕，唯獨失明能喚起他們的恐懼情緒。負責研究的醫(yī)生指出，青少年一直是禁煙宣傳最難說服的一群，他們希望調(diào)查結(jié)果能推動這些置生死不顧的“死硬派”煙民及早戒煙。
我講這個故事，只想告訴大家?！蔽拿鳌半x我們很遠也很近。像隨手扔垃圾、上完廁所不關水龍頭等，希望同學們從自身做起，從小事做起，處處嚴格要求自己，不斷提升自己，爭做有知識，有文化、有修養(yǎng)、有理想的新時代女性。為此，我號召大家：
1、正視自己的價值，維護自身形象，與人和諧相處?，F(xiàn)代社會對女性的要求越來越高，作為高中女生，在校期間應到努力學好文化科學知識，為進入高等學府打好基礎。為走上社會成為精英做好準備。
2、不任性，不沖動，做事考慮后果?，F(xiàn)在的學生大都是獨生子女，身上的”驕嬌二氣“很重，寄宿生活為大家提供了一個集體生活、互相幫助的機會，大家應該團結(jié)努力，共同進步，戒驕戒躁，真誠的幫助同學，同時提高自身的品質(zhì)。
3、嚴格要求自己，規(guī)范自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的行為習慣。十七八歲正是花一般的年紀，注重打扮值得理解，但”書卷氣“才真正體現(xiàn)品位和內(nèi)涵，女生們應該集中投入學習，讓美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外的散發(fā)。
希望大家對自己的未來好好思考?！蔽蚁胍粋€怎樣的人生？
“我有哪些優(yōu)點？我有哪些缺點？”為自己的高中生涯做一個規(guī)劃。力爭做一個“獨立，能干、關愛、優(yōu)雅”的女生。
最后給中國介紹一本書，名字叫做《藏在書包里的玫瑰》，北京出版社出版。
順祝所有在座的女生愉快學習，天天進步！
謝謝大家。
年4月23日。
2016。
自尊自愛教案篇十三
自尊，充實著你的心靈，但或許一次抉擇，一次放下，你的自尊就會在踐踏中消散。那一次，我找回了自尊。
那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失誤，讓我感受到了自尊的無價，感受到了失去的痛苦。
功夫不負有心人，時間，會帶走你擁有的，也會給你想要的――包括我丟失的自尊。
自尊，它是神秘的，也是無價的。當你擁有時它的價值還不及一寸發(fā)膚，但當你失去時，你才明白，它千金難換！那一次，我找回了自尊。
自尊自愛教案篇十四
自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。——茅盾。
忌妒，是心靈的腫瘤。——艾青。
一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現(xiàn)。
一個沒有自尊的'人，也很難得到別人的尊重。名人名言網(wǎng)。
無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。——徐特立。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
唯有知恥，才有自尊。
如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 自尊心是一個人品德的基礎。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。——斯特那夫人。
自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。
為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西?！诟駹枴?BR> 誰自重，誰就會得到尊重。——巴爾扎克。
無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
一個人要敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。
自尊自愛教案篇十五
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”；當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”。看似簡單的20個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
自尊自愛教案篇十六
朋友們：
你們好!
我們每一個人都會感覺到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個子不夠高，成績不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點，我們對自己的不夠滿意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點的態(tài)度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經(jīng)常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣;有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但采取的態(tài)度卻截然不同。前者自我藐視，自輕自賤，失去了奮斗的動力;后者自我鼓勁，自尊自信，積極奮進。這兩種對自我持不同態(tài)度的人，他們的人生結(jié)局肯定也是不一樣的。
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。
自尊是一種評價和體驗。一般來說，到了三四歲，兒童就能夠評價自己并從中體驗到自豪或羞愧，出現(xiàn)了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意識中帶有評價和情緒情感色彩的描述，如“我是個懂事的孩子”。
自尊是一種具有積極意義的品質(zhì)。這與我們?nèi)粘ＵZ言中所說的“自尊心”有所區(qū)別。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了。”這不是夸獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了并不好。我們認為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養(yǎng)的個性品質(zhì)。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現(xiàn)。
自尊與個人的自我價值有關。例如，當我們見義勇為，受到群眾的贊揚時，我們會覺得自己品德高尚;當我們解決了別人解決不了的難題時，我們會覺得自己有能力;當我們的建議被老師或同學采納后，我們會認為自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自我價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會因為別人的某一方面不如自己而藐視對方。
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌;當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”;當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音;我們的心情，追隨你的旋律;我們的步伐，追隨你的方向!”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么?因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看?”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送給人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務的不了解，誤認為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻!
自尊自愛教案篇十七
4.帕斯卡爾傲慢是一種得不到支持的尊嚴?！▏骷?。
5.巴爾扎克為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴?！韲骷?。
7.尊嚴的名言對人來說，最最重要的東西是尊嚴?！《茸骷移樟心凡隆掇o職》。
8.我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴?！飳W家達爾文《人類由來及性選擇》。
10.巴納特尊嚴不但指人受到尊重，它還是人價值之說在?！袊敶骷彝跣〔?。
15.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。——徐特立。
17.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
18.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
19.一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
20.無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
21.如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
22.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 23.自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。
24.為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
25.一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
26.過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗不到生活的樂趣。
27.忌妒，是心靈的腫瘤?！唷?BR> 29.一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
30.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
31.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊是無價的。
32.尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
33.塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現(xiàn)。
34.對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
35.人應尊敬他自己，并應自視能配得上最高尚的東西?！诟駹枴?BR> 36.誰自重，誰就會得到尊重?！蜖栐恕?BR> 37.無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
38.自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人。
39.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個道理。
40.既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。——茅盾。
45.要人敬者，必先自敬。——陶行知。
46.生命的尊嚴正是超等價物的一切事物的基點?！靥锎笞?。
49.雖然尊嚴不是一種美德，卻是許多美德之母?！铝炙埂?BR> 51.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了?！薄突?。
52.國家的尊嚴比安全更為重要，比命運更有價值?！小の椤ね栠d。
54.不知道他自己的人的尊嚴，他就完全不能尊重別人的尊嚴?！铡?BR> 55.幽默乃是尊嚴的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證——羅曼尼·葛瑞。
56.對人來說，最最重要的東西是尊嚴?！樟心凡?。
57.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴?！K霍姆林斯基。
58.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人?！R梭。
60.傲慢是一種得不到支持的尊嚴。——巴爾扎克。
61.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴?！K霍姆林斯基。
63.擦地板何洗痰盂的工作何總統(tǒng)的職務一樣，都有其尊嚴存在?！峥怂?。
64.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴?！嚑柲嵫┓蛩够?BR> 65.本能有它自己的途徑，而且是最短的途徑?！_曼羅蘭。
67.不可能這三個字只存在與愚人的字典里?！闷苼?。
69.當你沒有空休息的時候，就是你該休息的時候?！鞯履帷?BR> 70.沒有誠實何來尊嚴——西塞羅。