心理健康輔導(dǎo)活動方案(精選17篇)

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    一個好的方案應(yīng)該具備整體性,能夠?qū)⒏鱾€環(huán)節(jié)和要素統(tǒng)籌起來。溝通和溝通是方案制定和執(zhí)行過程中必不可少的一環(huán),確保信息的暢通和共享。通過閱讀范文,我們可以了解到其他人在制定方案時的思考和決策過程。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇一
    進(jìn)入大班后孩子們變得勇敢了,從談話中我常常明白他們有的能夠獨(dú)自在房間里睡覺了,有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài),甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理,《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展,不僅僅體此刻身體素質(zhì)上,更要從心理上去呵護(hù)他們,所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予,幫忙孩子們樹立自信,構(gòu)成遇事不慌張、不放棄,勇敢地應(yīng)對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
    【活動目標(biāo)】。
    1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗,能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。
    2、鼓勵幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時,勇敢應(yīng)對并解決它,對自己要有信心。
    【活動準(zhǔn)備】。
    前期經(jīng)驗:幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日?;顒又懈惺苓^自己勇敢。
    物質(zhì)準(zhǔn)備:錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
    【活動過程】。
    一、認(rèn)讀字卡,說一說勇敢。
    要求:大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn),了解克服恐懼心理很勇敢。
    1、提問:什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里。
    你有一個人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
    2、情景——獨(dú)處時有人敲門,怎樣辦。
    3、小結(jié):除了不怕疼,不哭很勇敢,獨(dú)處時克服恐懼,遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹,的確比以前勇敢了。
    二、看看說說,找一找勇敢。
    要求:進(jìn)一步認(rèn)識勇敢的行為,明白學(xué)習(xí)時應(yīng)對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
    1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
    提問:誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)。
    2、出示圖片,找一找勇敢的人。
    提問:為什么說他們是勇敢的人。
    理解詞語:見義勇為,舍己救人。
    3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說,我們一齊來聽聽。
    提問:--媽媽說了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時不抱怨,不放棄也很勇敢。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇二
    4、確立自我心理保健的意識,達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
    (一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認(rèn)識,但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好。我這里有一個參考答案,請大家看一下。
    下面我們來討論幾個問題:
    1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
    2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
    (二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
    大家回答的很好。下面我們一起看看。
    1、智力正常。
    2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
    3、反應(yīng)適度,行動有序。
    4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
    5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。
    6、良好的社會適應(yīng)能力。
    總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
    1、無心理疾病。
    2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
    (三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
    中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、神經(jīng)癥、精神疾病。
    (四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
    最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
    請同學(xué)們看下面一個小故事。
    案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
    請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
    “兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?BR>    從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。
    是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
    案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
    如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
    隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
    一個球隊的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
    (五)結(jié)束語(評述)。
    我們每個人都有一個快樂的童年,現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇三
    學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
    健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。
    設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法。
    (一)導(dǎo)入課題。
    提出問題:你認(rèn)為生活中最重要的是什么?
    備選答案(健康、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)。
    組織形式:小組討論、匯總:
    同學(xué)們:隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視,健康是全人類的頭等大事。
    每個人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。
    可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:健康的含義:在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
    人體是一個統(tǒng)一的整體,這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體,而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個整體。
    (二)研討課的內(nèi)容:“心理健康與身體健康”
    1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等。
    2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的'變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義:
    (1)心理健康是指較長時間內(nèi)的,持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。
    (2)心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài),反映社會對個體心理的最起碼要求,而不是最高的心理境界,就像健康還不是身體健美一樣。
    (3)心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài),包括身心知覺明確,能正視自己的生理和心理特質(zhì),情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo),樂意和勝任工作,人際關(guān)系和諧等。
    七、班會總結(jié)。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇四
    1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次班會,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過人生第一個艱難時刻。
    2.通過主題班會,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
    在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動目的。
    收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
    “關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    (一)學(xué)生齊背班級口號。
    (二)打開心窗,說說心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)。
    聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
    1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。
    2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
    3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn):
    (1)曲解老師、心理不平衡。
    (2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲。
    (3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張。
    (三)講故事,明道理。
    讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。
    (四)自己調(diào)節(jié)。
    我們是初三年級的學(xué)生,我們要學(xué)會生存,學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變,學(xué)會自己調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:
    1、堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。
    2、自己調(diào)整,寫心理日記宣泄。
    3、自己積極的暗示。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇五
    繪人生藍(lán)圖,圓人生夢想。
    20xx年xx月xx日。
    xxx。
    12級農(nóng)機(jī)班。
    2、召開班會議制定詳細(xì)計劃,研究全面。以使在班會中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
    1、前期準(zhǔn)備。
    設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在歡樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
    2、班會序幕。
    做一個真心大冒險游戲,既能夠調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又能夠引出本次班會的主題,使班會在簡便而愉悅的'氛圍中順利進(jìn)行。
    3、班會開始。
    講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
    4、疑惑解答。
    討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫忙做好人生規(guī)劃。
    5、游戲階段。
    (1)心理測試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
    (2)文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們在團(tuán)體中感受到歡樂,增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識到未來的社會讓需要合作。
    6、班會總結(jié)。
    與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個人的見解對同學(xué)們共建和諧班級提出適宜的提議。
    7、班會結(jié)束。
    班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后堅持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題,尋找更加適宜的解決辦法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
    心理委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自己,做好人生規(guī)劃!
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇六
    為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神,切實關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    關(guān)注心理健康珍愛美好青春。
    4月2日至4月29日。
    1、各學(xué)校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
    2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)???、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
    3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
    4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識,珍惜美好的青春時光。
    1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的.責(zé)任感認(rèn)真開展好各項活動,切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確?;顒咏】涤行蜷_展。
    2、突出重點,廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容,及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進(jìn)一步改進(jìn)方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
    3、認(rèn)真,嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機(jī),對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機(jī)制,及時總結(jié)做法,認(rèn)真工作不足,促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學(xué)校對此項工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇七
    “關(guān)愛生命,關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    20xx年3月-20xx年4月。
    建立學(xué)校健康教育宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,副校長、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。
    2、各位班主任利用學(xué)校圖書室,向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書籍,了解科學(xué)的健康知識。
    3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語,渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。
    4、學(xué)校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。
    5、語文教師組織高年級學(xué)生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查,了解周圍環(huán)境的'污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導(dǎo)學(xué)生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。
    6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學(xué)生”的活動序幕,以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。
    7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。
    8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。
    9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區(qū)進(jìn)行宣傳。
    1、35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會課賽教。
    2、學(xué)校進(jìn)行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。
    3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報,學(xué)校行政檢查評比。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇八
    宣傳心理健康知識,關(guān)注學(xué)生心理健康,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì),優(yōu)化學(xué)生課。
    外生活,促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
    系列活動(一):展板宣傳。
    時間:5月24日。
    資料及要求:
    (1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來歷,大學(xué)生心理健康的重要性,傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),525大學(xué)生心理健康節(jié)的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)。
    系列活動(二):心理問卷調(diào)查。
    時間:5月25日。
    活動人員:大一、大二同學(xué)。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇九
    培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
    1、課件設(shè)計。
    2、小品編排。
    你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
    1、找朋友游戲。
    要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
    第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    (學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)。
    2、談一談。
    (1)我找到朋友時心里感到。
    (2)我沒找到朋友時心里感到。
    (學(xué)生談心里感受)。
    3、交朋友的秘訣。
    (1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
    (學(xué)生歸納交朋友的秘訣)。
    看課件:
    課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)。
    課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)。
    課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)。
    (2)你的交友秘訣呢?
    快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
    (學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)。
    (3)請看小品:
    問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
    問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
    問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友?BR>    (學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心?。】墒?,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨(dú)。)。
    有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十
    1、通過心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的.心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
    2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
    3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信,我成功”。
    4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強(qiáng)自信心
    消除學(xué)生不健康心理。
    1、音樂
    2、幻燈片(演講稿)
    一、導(dǎo)入。
    用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
    二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)
    根據(jù)例子討論。
    三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)
    教師適當(dāng)舉例闡述。
    四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
    五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)
    課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
    六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。
    七、小結(jié)。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十一
    讓“健康第一”的指導(dǎo)思想根植校園,深入人心,引導(dǎo)師生對健康概念的科學(xué)認(rèn)識,培養(yǎng)良好的健康意識和衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開展以“陽光少年——爭做健康小學(xué)生”為主題教育活動,活動方案如下:
    “關(guān)愛生命,關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    20xx年3月-20xx年4月。
    建立學(xué)校健康教育宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,副校長、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。
    2、各位班主任利用學(xué)校圖書室,向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書籍,了解科學(xué)的健康知識。
    3、在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語,渲染氣氛,引起全校師生的'關(guān)注。
    4、學(xué)校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。
    5、語文教師組織高年級學(xué)生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查,了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導(dǎo)學(xué)生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。
    6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學(xué)生”的活動序幕,以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。
    7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。
    8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。
    9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區(qū)進(jìn)行宣傳。
    1、35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會課賽教。
    2、學(xué)校進(jìn)行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。
    3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報,學(xué)校行政檢查評比。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十二
    為認(rèn)真貫徹學(xué)校有關(guān)精神,根據(jù)大學(xué)教育的特點和大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,擬定港口管理學(xué)院—心理健康教育工作計劃。通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),確保學(xué)院心理健康工作進(jìn)行科學(xué)合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序,幫助學(xué)生獲取心理健康的知識,協(xié)助學(xué)生解決在生活、人際及學(xué)業(yè)問題所引起的心理困擾,以維護(hù)其身心健康,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
    二、總體目標(biāo)。
    1、通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動,讓更多的學(xué)生了解并積極配合心理輔導(dǎo)工作。
    2、加強(qiáng)班級心理委員的培訓(xùn)工作。
    3、完善充實學(xué)院心理健康教育,建立與學(xué)生的多渠道溝通網(wǎng)絡(luò)。
    4、重視調(diào)查分析、研究,認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作,力求個案上有所突破。
    三、主要工作。
    (一)大力宣傳心理健康知識,普及心理基礎(chǔ)知識。
    1、協(xié)助校新航港灣,做好新生心理健康普查工作?!叭f事開頭難”,迎接新生入校,須關(guān)注他們這一時期的心理健康。進(jìn)行新生心理健康普查,幫助學(xué)生在較短的時間內(nèi)了解自己,從而有效塑造自我,為規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生涯和未來職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ)。
    2、針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)情緒極端不良,為該同學(xué)建立心理檔案,作為學(xué)院重點關(guān)注的同學(xué),在平時的學(xué)習(xí)生活中多留意,一旦發(fā)生問題,馬上對其進(jìn)行心理疏導(dǎo),保證心理輔導(dǎo)工作的有效性。
    3、組織并開設(shè)各類心理講座和活動。開學(xué)初對新生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),使每個同學(xué)樹立正確的健康觀:一個健康的人,不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷,而且還要有完滿的心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。另外寢室與學(xué)生生活息息相關(guān),于是開展以“和諧宿舍——你我的家”為主題的心理論壇活動,“心理素質(zhì)與成長故事”征文活動,心理健康宣傳畫大賽,心理影片展播,心理專家電視講座等,通過這些形式多樣的活動吸引學(xué)生關(guān)注自我心理,廣泛接觸心理知識,進(jìn)行有效的心理障礙或疾病的預(yù)防。
    (二)完善學(xué)院心理委員制度。
    1、在新生中進(jìn)行班級的心理委員的遴選和培訓(xùn)。選擇對心理學(xué)感興趣,熱愛班集體,樂于和同學(xué)交往,有一定威信的非擔(dān)任班級干部的同學(xué)作為心理委員,了解學(xué)生心理動態(tài),充分發(fā)揮聯(lián)絡(luò)員的作用,及時發(fā)現(xiàn)問題,上報解決問題。
    2、完善老生心理委員機(jī)制,加強(qiáng)心理委員骨干隊伍的建設(shè)。
    (1)心理委員定期學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識,充實自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,充分發(fā)揮心理觀察的能力和作用。
    (2)在心理委員中選擇1-2名負(fù)責(zé)人收集活動記錄及總結(jié),督促心理委員骨干時刻謹(jǐn)記學(xué)生心理健康教育的重要性。
    3、認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
    (1)完善充實心理培訓(xùn)內(nèi)容,為學(xué)院學(xué)生提供更多關(guān)于心理活動的動態(tài)信息,并針對學(xué)院學(xué)生特色設(shè)置專門的心理保健知識。
    心理健康水平的穩(wěn)定和提高。要求心理委員本學(xué)期在班內(nèi)至少開展一次全班性的心理活動。并及時上交方案,活動記錄以及總結(jié)等材料。
    (3)心理委員須向班主任、輔導(dǎo)員報送“班級學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表”,分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件、綜合評價等多個維度對本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行評估報告。并參考工作成績,學(xué)期末評出優(yōu)秀心理委員予以報道。
    (4)心理委員發(fā)現(xiàn)班內(nèi)個別同學(xué)有輔導(dǎo)需要(超出心理委員能力所限)時,應(yīng)及時上報學(xué)院,并推薦其前往心理咨詢室進(jìn)行咨詢。
    通過以上舉措,促進(jìn)心理委員的工作積極性,保證心理輔導(dǎo)的參與率和高效率。
    (三)建立心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。
    擬建立學(xué)院三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系。體系的參與者,包括學(xué)院黨總支副書記、輔導(dǎo)員、心理委員。心理委員是學(xué)生身份,他們與學(xué)生交往最密切,通過他們的聯(lián)絡(luò)員作用把信息及時反饋到輔導(dǎo)員,隨時掌握學(xué)生心理發(fā)展脈搏,對比較棘手的個案上報學(xué)院黨總支副書記解決。
    為了增強(qiáng)心理輔導(dǎo)活動的宣傳和參與力度,豐富社團(tuán)活動內(nèi)容,建議心理輔導(dǎo)活動與學(xué)院社團(tuán)活動相結(jié)合,互相補(bǔ)充。比如開展現(xiàn)場心理咨詢,心理測試,以及心理健康知識宣講,懸掛標(biāo)語橫幅,散發(fā)傳單,并在學(xué)生宿舍區(qū)的櫥窗中長期擺放心理健康知識和咨詢情況的宣傳板等。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十三
    :全校師生。
    :各班級。
    為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,我們采取觀看心理電影這一學(xué)生喜聞樂見的方式。精選心理勵志電影《我的左腳》請學(xué)生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳,描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生,并成為畫家和詩人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考并寫成體會。在5月30日之前,各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處,優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十四
    時光荏苒,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動中,心晴心理協(xié)會在秉承上幾屆活動周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時,致力于活動創(chuàng)新,充分利用健康周提高心理健康知識的普及。因此,我們精心策劃了本次心理健康知識圖片展活動。
    和諧心靈 健康成才(尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢想)
    5-24――5-28
    圖書館
    1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識圖片展
    2、活動過程邀請學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動拍攝 并上傳到網(wǎng)站
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十五
    1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
    :20xx年月22日--月26日。
    1、利用國旗下講話宣傳。
    2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。
    利用班級主題班會進(jìn)行正能量宣傳。
    1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。
    講話人:
    2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責(zé)任人:班主任。
    校園廣播:《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級:82班。
    4、“2心理健康教育”手抄報展責(zé)任人:政教處。
    (集中咨詢時間:月22日--月26日的大間)。
    xx礦區(qū)學(xué)校。
    20xx年月17日。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十六
    5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動啟動儀式。利用國旗下講話向全體師生發(fā)出“陽光心靈幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動倡議。懸掛宣傳橫幅的同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和宣傳欄,在師生中宣傳心理健康活動節(jié)具體活動。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動的開展奠定良好的基礎(chǔ)。
    :全校學(xué)生。
    :各班級。
    學(xué)生自找素材并設(shè)計制作一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報。通過黑板報的設(shè)計,制作,讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅實的基礎(chǔ)。25日,學(xué)校將組織評比小組進(jìn)行檢查評比,各年級評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通過宣傳欄給予展示。
    全校學(xué)生。
    學(xué)校宣傳欄。
    以“陽光心靈幸福校園”為主題,動員學(xué)生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報。通過手抄報的制作和征文比賽,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識,使學(xué)生確立自己的人生志向,進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造性思維,開發(fā)自我學(xué)習(xí)潛能并提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力,從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評比小組進(jìn)行檢查評比,征文和手抄報各評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將通過宣傳欄給予展示。
    學(xué)校宣傳欄。
    針對高中學(xué)生特點進(jìn)行關(guān)于學(xué)習(xí)類問題、人際關(guān)系問題、青春期心理問題、挫折適應(yīng)問題方面的心理健康知識宣傳,達(dá)到提高學(xué)生心理自控力,社會交往,環(huán)境適應(yīng)能力目的。
    :全校學(xué)生。
    西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心。
    (團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){)。
    以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī),在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處,最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的歸屬感。
    :20xx年5月22日。
    :全校師生。
    :各班級。
    為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識和發(fā)掘自我,也使學(xué)生在放松的時間學(xué)到心理學(xué)知識,我們采取觀看心理電影這一學(xué)生喜聞樂見的方式。精選心理勵志電影《我的左腳》請學(xué)生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳,描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生,并成為畫家和詩人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,對電影中的問題引發(fā)自己的思考并寫成體會。在5月30日之前,各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處,優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。
    心理健康輔導(dǎo)活動方案篇十七
    為深入貫徹國家和xx市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神,進(jìn)一步落實《xx市學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》(xx教委德〔20xx〕59號)要求,切實加強(qiáng)和推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動月”(以下簡稱“活動月”),計劃以“以表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)”為主要載體,提升學(xué)生群體的心理健康水平,推動學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。
    創(chuàng)意表達(dá) 放飛心靈
    以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,提升學(xué)生對自身、對他人心理健康的覺察與關(guān)注,促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的系統(tǒng)銜接和共同發(fā)展。
    20xx年5月1日——5月31日
    1、各班級要認(rèn)真動員,精心組織,積極參加本次活動月的活動,并推選優(yōu)秀節(jié)目或作品參加各項賽事,增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和班級凝聚力,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
    2、各班級在活動月期間要認(rèn)真做好推進(jìn)工作,注意時間節(jié)點,保證各項活動的順利進(jìn)行。
    3、所有參賽作品、節(jié)目要求內(nèi)容健康向上,能夠創(chuàng)意表達(dá),放飛心靈。
    4、根據(jù)參賽人數(shù)比例,各項比賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎若干,原則上所有參賽作品均可獲等第獎,20%為一等獎,30%為二等獎,50%為三等獎。
    5、據(jù)心理健康活動月項目得分情況,評選出團(tuán)體一二三等獎比較合理,
    聲樂項目
    1)大合唱:以班級為單位選唱一首兒童歌曲,人數(shù)不少于班級80%,服裝統(tǒng)一,隊形合理,動作整齊,伴奏方式自選。
    2)卡拉ok演唱(三—五年級):每班上報一個比賽節(jié)目,人數(shù)1--5人,演出時間不超過5分鐘,伴奏方式、演唱形式自選,表演大方得體,具有感染力。
    5)“猴年畫猴”快速簡筆畫比賽(一、二年級):事前下發(fā)各種簡筆圖形,學(xué)生自行練習(xí),班級選拔3人參與校級比賽。在規(guī)定時間內(nèi)默畫出“猴”的簡筆圖形,以又多又快又好為評價標(biāo)準(zhǔn)。
    6)超輕彩泥藝術(shù)掛件(三~五年級):學(xué)生參加比賽之前設(shè)想或設(shè)計好掛件的構(gòu)思和制作稿,到現(xiàn)場參賽時再根據(jù)老師的比賽要求進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計,限時一小時,現(xiàn)場完成。統(tǒng)一提供超輕彩泥、彩繩、彩紙、雙面膠、剪刀,其它材料自備,每班限報3名參賽。
    攝影、書簽及小報制作
    7)單張照:主題突出,畫面清晰,不得進(jìn)行電腦制作。上交電子作品(文件名為班級+姓名+作品名稱),每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    8)書簽(三年級):根據(jù)主題,選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容,創(chuàng)意制作書簽,每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    9)心理小報(四、五年級):根據(jù)主題,選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容,創(chuàng)意制作,上交紙質(zhì)版或電子版均可。每班限交3幅(同一學(xué)生只得上交一幅作品)。
    10)心理健康知識展板制作,并在校園內(nèi)展示。
    第一階段 5月初 啟動儀式
    第二階段 5月上旬 以班級為單位進(jìn)行初賽,推選決賽名單
    第三階段 5月中下旬 各專場決賽、心理展板展示
    第四階段 6月初 總結(jié)表彰、匯報演出(藝術(shù)節(jié)為主)