疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)大全(19篇)

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    通過總結(jié),我們可以總結(jié)出成功的經(jīng)驗(yàn)和方法,供將來參考和借鑒。在寫總結(jié)時(shí),要用簡(jiǎn)練明了的語(yǔ)言表達(dá),避免使用過多的冗長(zhǎng)詞匯。以下是小編為大家精選的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇一
    南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個(gè)精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
    學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動(dòng)、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識(shí),著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時(shí)了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
    學(xué)校充分發(fā)揮“四級(jí)”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動(dòng),開放線上心理測(cè)試平臺(tái),對(duì)學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對(duì)疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺(tái)賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日?qǐng)?bào)告”“零報(bào)告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點(diǎn)疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動(dòng)態(tài)第一時(shí)間掌握、信息第一時(shí)間上報(bào)、措施第一時(shí)間到位、問題第一時(shí)間解決。
    學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對(duì)特殊群體的重點(diǎn)支持,對(duì)有需要的學(xué)生及時(shí)給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時(shí)期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
    學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會(huì),同學(xué)們分享、討論個(gè)人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)逆境與挫折,及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長(zhǎng),為抗“疫”加油。
    學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,也是當(dāng)前中小學(xué)全面實(shí)施以創(chuàng)造教育為核心的素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)工作。在疫情期間學(xué)生的心理健康教育尤為重要,為此在開學(xué)以來我校開展了一下工作。
    在5月18日四至六年級(jí)復(fù)課開學(xué)的第一天,學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說話》,德育趙處長(zhǎng)召開全體師生校會(huì);主題為《預(yù)防新冠肺炎,從我做起》。趙校長(zhǎng)從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對(duì)疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解,對(duì)全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!
    在復(fù)課開學(xué)的第一天,四至六年級(jí)18個(gè)班級(jí)也落實(shí)了心理健康的班會(huì)課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開學(xué)的學(xué)習(xí)壓力與疫情的緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時(shí),認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開展的活動(dòng)。
    開學(xué)以來,德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個(gè)別學(xué)生的談心工作,18個(gè)班主任已經(jīng)對(duì)各個(gè)班級(jí)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一談心工作。合計(jì)38人,下一步是和每個(gè)學(xué)生進(jìn)行談心工作。
    學(xué)校給每個(gè)學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,并采取一對(duì)一談心工作,對(duì)孩子進(jìn)行了心理幫助?,F(xiàn)在這5位學(xué)生,在學(xué)校快樂、健康的學(xué)習(xí)!
    從復(fù)課開學(xué)以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學(xué)??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機(jī)事件,今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育,落實(shí)心理健康課,開展多種活動(dòng),落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來我校,定期對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)。
    認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神,尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要,在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。
    1.加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理,利用“心理減壓站”社團(tuán),使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。
    2.在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)版塊,提供心輔的空中平臺(tái),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的咨詢。
    3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。
    4.加強(qiáng)師資培訓(xùn),積極參加上級(jí)部門舉辦的各類培訓(xùn)班,提高教師的心輔水平。
    5.繼續(xù)開設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
    6.開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課,加強(qiáng)研究,提高實(shí)效。
    7.撰寫個(gè)案、論文,注重資料的積累。
    隊(duì)伍:建立以校長(zhǎng)為核心,以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,和全校的教師(特別是班主任)組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn),并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面,積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班,提高師資水平。我們將請(qǐng)心理健康教育專家到我校作專題講座,爭(zhēng)取使我校的心理健康教育工作早日上臺(tái)階。
    團(tuán)輔:在前幾年我校開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)上,今年的3年級(jí)開設(shè)此課,每周每班開設(shè)一節(jié),期末上交教案。組織學(xué)生的研究課,并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋,提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)效性。
    個(gè)輔:繼續(xù)建立對(duì)學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的接待制度,在每周一到周五中午的11:50——12:50為個(gè)別心理輔導(dǎo)開放時(shí)間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析,不斷提高業(yè)務(wù)水平。
    宣傳:今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度,增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時(shí)間開設(shè)“你心我知”的專題廣播,到時(shí)將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問題,案例分析等。
    第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會(huì)結(jié)合,利用工會(huì)的板報(bào)進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息,接受學(xué)生、家長(zhǎng)等的咨詢。
    常規(guī):班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個(gè)案分析,撰寫心理健康教學(xué)論文,每學(xué)期至少一篇,期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累,在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測(cè)驗(yàn),建立心理健康檔案。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇二
    20xx年黃浦區(qū)巨鹿路第一小學(xué)為了切實(shí)加強(qiáng)和推進(jìn)育德與育心相結(jié)合的學(xué)校心理健康教育工作,同時(shí)結(jié)合疫情防控要求,減輕疫情可能給師生帶來的心理干擾和危害,陪伴師生以積極的情緒應(yīng)對(duì)疫情,提高抗挫能力。學(xué)校于20xx年4月~5月組織開展了“童心戰(zhàn)疫情,一起向未來”心理健康教育月活動(dòng)。
    4月初,在學(xué)校學(xué)生發(fā)展部、心理健康部門的召集下,召開了20xx年巨一小學(xué)心理健康月的組委會(huì)會(huì)議。全體班主任老師、年級(jí)組長(zhǎng)以及相關(guān)負(fù)責(zé)教師參會(huì),群策群力,組織策劃了本次心理健康月的主題以及相關(guān)任務(wù)的安排工作。
    今年我校圍繞“童心戰(zhàn)疫情,一起向未來”心理健康月主要開展了以下幾項(xiàng)工作:
    借助微信公眾號(hào)、曉黑板積極向?qū)W生及家長(zhǎng)宣傳此次心理月的活動(dòng)內(nèi)容、心理健康知識(shí)以及活動(dòng)成果展示。
    1.一份“抗疫心理禮包”,掌握科學(xué)信息知識(shí)面臨當(dāng)前的形勢(shì),需要在做好自身防護(hù)的前提下,掌握科學(xué)的信息和知識(shí),調(diào)整自己的心理狀態(tài),巨鹿路一小的心理老師為同學(xué)們精心準(zhǔn)備了“抗疫心理大禮包”,大禮包里的知識(shí)每周一準(zhǔn)時(shí)推送給全校師生和家長(zhǎng)。如“重啟在線學(xué)習(xí),復(fù)盤應(yīng)對(duì)心法”、“疫情隔離勿慌張,心理貼士來支招”、“新冠疫情下家庭心理自助手冊(cè)”、“居家親子相處之道”,對(duì)于居家學(xué)生和家長(zhǎng)各個(gè)時(shí)期的心理變化對(duì)癥下藥,幫助大家堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的信心。
    2.多本“心理繪本故事”,守護(hù)孩子純真的童心用童書繪本進(jìn)行心理健康教育,是巨一小學(xué)堅(jiān)持多年的做法。心理月期間,心理老師依舊為大家精挑細(xì)選的繪本故事,更是像溫暖的涓涓細(xì)流,滋潤(rùn)了童心?!缎♀到裨缧那椴缓谩分v述的是小獾早起心情不好,森林里所有的動(dòng)物都不想遇到他,而且他打招呼時(shí)一點(diǎn)都不禮貌。故事告訴學(xué)生:當(dāng)情緒管理失當(dāng)?shù)臅r(shí)候,人際關(guān)系也會(huì)受到影響。如何調(diào)整疫情期間的情緒呢?可以去讀讀這篇童心繪本故事?!兑恢晃伵?,兩只蝸?!穭t講述了一只因?yàn)楸持刂氐臍ざ懿豢鞓返奈伵?,但是?dāng)他遇到另一只蝸牛時(shí)才發(fā)現(xiàn)其他蝸牛也和他一樣在負(fù)重前行。明白了原來每一只蝸牛都有重重的殼,都有各自的壓力。心理老師通過這個(gè)故事告訴師生,每個(gè)人都有自己的壓力,如何將壓力變?yōu)閯?dòng)力才是最重要的。
    3.一堂“空中心理課堂”,分年段實(shí)施心理輔導(dǎo)學(xué)校心理輔導(dǎo)老師在第九周的空中課堂中為每個(gè)年級(jí)上了一堂心理健康輔導(dǎo)課。老師事先向各年級(jí)班主任了解情況,歸納了各年齡段學(xué)生比較集中的問題,為各年級(jí)量身定制了一堂心理健康課程。
    4.多人參與童心脫口秀,童趣巧繹戰(zhàn)疫情。我校中高年級(jí)學(xué)生積極參與了本次心理健康月區(qū)級(jí)特色活動(dòng)——“脫口秀”節(jié)目。多人圍繞“童心戰(zhàn)疫情,一起向未來”主題,以幽默、喜劇的方式進(jìn)行創(chuàng)意自我表達(dá),展示了巨一學(xué)生理性平和、自尊自信、積極樂觀的精神風(fēng)貌,宣傳普及了心理健康知識(shí),體現(xiàn)了我校心理健康教育的特色。最后,通過線上票選的形式,推選了五3班周璟雯同學(xué)的優(yōu)秀作品參加區(qū)級(jí)“脫口秀”活動(dòng)評(píng)選。
    心理月期間,學(xué)校黨、團(tuán)員、青年教師發(fā)揮所長(zhǎng),分年級(jí)組織學(xué)生開展了豐富多采的線上心理互動(dòng)活動(dòng),幫助疫情期間的學(xué)生減壓、正確對(duì)待疫情、做好自身防護(hù)等工作。
    1.身心悅四月——靜心練瑜珈。
    為了幫助學(xué)生緩解在疫情期間的食欲不振、睡眠不好和情緒焦躁等現(xiàn)象,感受瑜伽帶來的愉悅之感,達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。學(xué)校團(tuán)員張老師搜集了關(guān)于瑜伽、的.相關(guān)資料并制作了“瑜伽放松操”的知識(shí)膠囊。借助學(xué)習(xí)平臺(tái)與學(xué)生進(jìn)行了分享。學(xué)生采用拍視頻和照片的形式進(jìn)行了交流,分享了他們的學(xué)習(xí)成果。在他們的分享中有知識(shí)膠囊的動(dòng)作,也有其他的瑜伽動(dòng)作。盡管每個(gè)人的柔韌能力有所不同,但是都在認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作,最后呈現(xiàn)出多彩的效果。孩子們也感受到:瑜伽是減壓的良方,在練習(xí)之后可以增強(qiáng)體力和肌肉張力,增強(qiáng)身體的平衡感,當(dāng)心情煩躁時(shí),聽聽優(yōu)美的音樂,舒展我們的身體,身心都得到了愉悅的放松。
    2.紙短情悠長(zhǎng),繪出疫情愛——童心明信片。
    在這個(gè)眾志成城共克時(shí)艱的特別日子里,巨一的師生借助明信片形式,向奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)人員、社區(qū)工作者、志愿者、人民警察、老師、家人道一聲感謝!明信片上記錄了疫情期間的所感所思所悟,記錄心靈成長(zhǎng)新階段。
    紙短情悠長(zhǎng),讓愛有回聲,師生的每一句話、每一段文字,都有特別的意義。讓我們以信為媒,將一段段祝福,聚成愛的細(xì)流,直抵人心,溫暖城市。
    20xx年我?!巴膽?zhàn)疫情,一起向未來”心理健康月活動(dòng)勝利閉幕了。總結(jié)此次活動(dòng),認(rèn)真做到了以下兩點(diǎn):
    (一)高度重視,擴(kuò)大宣傳。各班高度重視此次心理健康月活動(dòng),做好了宣傳工作,調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。
    (二)認(rèn)真組織,彰顯特色。全??倓?dòng)員,各年級(jí)各班認(rèn)真組織,活動(dòng)豐富內(nèi)容、創(chuàng)新形式,彰顯了年級(jí)特色、活動(dòng)特點(diǎn),起到了良好的教育效果和社會(huì)效應(yīng)。
    沒有一個(gè)冬天不可逾越,沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨,讓我們每一位巨一人用愛期待疫情的陰霾早日結(jié)束,相聚在愛的校園。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇三
    認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的'有關(guān)精神,尊重學(xué)生的人格,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過程的需要,在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù),以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo),讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我,超越自我。
    1.加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理,利用“心理減壓站”社團(tuán),使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。
    2.在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)版塊,提供心輔的空中平臺(tái),對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的咨詢。
    3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。
    4.加強(qiáng)師資培訓(xùn),積極參加上級(jí)部門舉辦的各類培訓(xùn)班,提高教師的心輔水平。
    5.繼續(xù)開設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
    6.開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課,加強(qiáng)研究,提高實(shí)效。
    7.撰寫個(gè)案、論文,注重資料的積累。
    隊(duì)伍:建立以校長(zhǎng)為核心,以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,和全校的教師(特別是班主任)組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn),并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面,積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班,提高師資水平。我們將請(qǐng)心理健康教育專家到我校作專題講座,爭(zhēng)取使我校的心理健康教育工作早日上臺(tái)階。
    團(tuán)輔:在前幾年我校開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)上,今年的3年級(jí)開設(shè)此課,每周每班開設(shè)一節(jié),期末上交教案。組織學(xué)生的研究課,并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋,提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)效性。
    個(gè)輔:繼續(xù)建立對(duì)學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的接待制度,在每周一到周五中午的11:50――12:50為個(gè)別心理輔導(dǎo)開放時(shí)間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析,不斷提高業(yè)務(wù)水平。
    宣傳:今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度,增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時(shí)間開設(shè)“你心我知”的專題廣播,到時(shí)將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問題,案例分析等。
    第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會(huì)結(jié)合,利用工會(huì)的板報(bào)進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息,接受學(xué)生、家長(zhǎng)等的咨詢。
    常規(guī):班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個(gè)案分析,撰寫心理健康教學(xué)論文,每學(xué)期至少一篇,期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累,在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測(cè)驗(yàn),建立心理健康檔案。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇四
    自新冠肺炎疫情發(fā)生后,我校在教育督導(dǎo)組的領(lǐng)導(dǎo)下,周密部署,迅速落實(shí)各項(xiàng)防控措施,有序推進(jìn)防控工作。自新冠疫情以來,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、家長(zhǎng)、學(xué)生同筑防線,攜手共抗疫情。按照上級(jí)安排,認(rèn)真落實(shí)以下工作:
    4.要精準(zhǔn)掌握所有未返校學(xué)生的'情況,應(yīng)逐一聯(lián)系,了解學(xué)生何時(shí)返校,掌握學(xué)生動(dòng)態(tài),要求符合返校要求的學(xué)生盡快返校;同時(shí)要做好未返校學(xué)生的家校溝通,做好記錄、追蹤學(xué)生健康、心理和思想等狀況的工作。
    所有班主任老師遵循守土有責(zé)的原則,時(shí)刻提醒家長(zhǎng)和學(xué)生要保持高度警惕,不給家庭添麻煩,不給國(guó)家和社會(huì)添亂。疫情防控期間,建議學(xué)生減少外出計(jì)劃,在學(xué)校安心學(xué)習(xí),保持良好個(gè)人習(xí)慣,多喝水、勒洗手、少出門、常通風(fēng),適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)鍛煉活動(dòng)。確需外出時(shí),須采取科學(xué)防范措施,佩戴口置,遠(yuǎn)離人群,做好防護(hù),未返校的同學(xué)時(shí)刻保持與學(xué)校的聯(lián)系。班主任老師叮囑學(xué)生及家長(zhǎng)做到不信謠、不傳謠,管好自己及家人,及時(shí)、準(zhǔn)確上報(bào)相關(guān)排查信息。為幫助未返校的學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)生活,班主任要求各授課教師利用班級(jí)群及時(shí)答疑釋難,指導(dǎo)家長(zhǎng)及孩子們擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃,看計(jì)劃地完成作業(yè),并且向任課教師報(bào)告完成情況,”在線學(xué)習(xí),在家不停學(xué)”鏈接發(fā)送給家長(zhǎng),按上級(jí)要求會(huì)議與學(xué)校同學(xué)一起學(xué)習(xí),確保居家學(xué)習(xí)兩不誤。在學(xué)校正確部署、全體師生萬(wàn)眾一心、眾志成城共筑防線,相信通過大家的共同努力,一定能夠奪取這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)的最后勝利!
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇五
    我校積極行動(dòng),守護(hù)學(xué)生心靈,助力學(xué)校疫情防控工作。
    1、快速響應(yīng),開通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)按學(xué)校要求面向全體學(xué)生開通了網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù),包括全天候危機(jī)干預(yù)應(yīng)對(duì)、建立各班級(jí)微信群、開通網(wǎng)絡(luò)心理熱線和心理咨詢服務(wù)。目前,所有學(xué)生都已加入微信群、qq群,班主任作為負(fù)責(zé)人,第一時(shí)間掌握學(xué)生思想動(dòng)態(tài),進(jìn)行針對(duì)性心理疏導(dǎo)工作。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇六
    新冠肺炎疫情動(dòng)態(tài)緊緊牽動(dòng)著每個(gè)人的心。為做好疫情防控工作,盡可能減少災(zāi)情帶來的不必要的恐慌情緒,幫助柴桑學(xué)子以更加理性平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情,學(xué)校成立了疫情防控期間學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,制定切實(shí)可行的學(xué)生心理健輔導(dǎo)方案。
    采采取家校聯(lián)合,精心呵護(hù)兒童心靈,教會(huì)孩子如何科學(xué)看待疫情,保持健康心理狀態(tài),合理安排居家活動(dòng)。組織各年級(jí)開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報(bào)制作和“防疫小妙招”等活動(dòng),孩子們?cè)趯憣懏嫯嬛?,心態(tài)更加平和樂觀、信念更加堅(jiān)定執(zhí)著。班主任老師通過微信群和私聊的'方式充分了解班級(jí)學(xué)生疫情期間的學(xué)習(xí)生活情況。尤其針對(duì)父母在一線奮戰(zhàn)的家庭,更是送去無(wú)微不至地關(guān)懷,面對(duì)這樣的孩子無(wú)論是學(xué)習(xí)還是身心,老師都給予全方位地關(guān)愛和引導(dǎo)。
    江橋鎮(zhèn)中心小學(xué)面對(duì)疫情防控工作校領(lǐng)導(dǎo)積極去做。時(shí)刻關(guān)注著疫情和上級(jí)的文件精神以及學(xué)校的一切,并做好各班級(jí)學(xué)生面對(duì)疫情的心理干預(yù)與疏導(dǎo),為全面打贏疫情,防控戰(zhàn)積極構(gòu)建師生健康心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò),我們與全國(guó)人民一起眾志成城,做我們力所能及的事情共同抗擊疫情。前路雖然艱辛,但希望就在不遠(yuǎn)處。要相信冬天終將過去,春天定會(huì)如約而來!當(dāng)疫情結(jié)束,讓我們?cè)S一場(chǎng)春天的再相見!
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇七
    根據(jù)疫情防控常態(tài)化要求和各級(jí)各類學(xué)校逐漸復(fù)學(xué)實(shí)際情況,掌握疫情期間青少年的思想和心理狀態(tài),保障我校學(xué)生身心健康。
    形成學(xué)校、家庭、社會(huì)聯(lián)勱的思想教育和心理健康朋務(wù)模式,加強(qiáng)疫情期間學(xué)生的思想教育,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
    職責(zé)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)心理健康教育的全面工作,副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)心理健康教育的日常管理工作,成員具體負(fù)責(zé)本班學(xué)生的心理健康篩查及心理疏導(dǎo)工作,做好家校溝通,引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造良好的家庭環(huán)境,關(guān)注子女的心理健康,幵培養(yǎng)子女健康的人格。
    成立組織機(jī)構(gòu)。學(xué)校成立以校長(zhǎng)、支部乢記為組長(zhǎng)、德育與干為副組長(zhǎng)、各班主仸為成員的思想政治教育和心理健康教育的工作團(tuán)隊(duì),積極摸排和研判學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)的思想、心理健康問題,根據(jù)相關(guān)工作要求和處置方法,及時(shí)行勱,積極干預(yù),將思想和心理產(chǎn)生的問題化覡亍萌芽狀態(tài)中。
    利用好三個(gè)朋務(wù)平臺(tái)。一是充分利用學(xué)?!靶睦斫】祷锇橛谄脚_(tái)”開展心理。
    測(cè)試輔導(dǎo)工作,接收學(xué)生登錄測(cè)試;二是公布心理朋務(wù)熱線朋務(wù)平臺(tái),學(xué)校心理健康教育管理教師對(duì)學(xué)生公布咨詢電話,接收學(xué)生的咨詢;三是班主仸開通“心理話”熱線朋務(wù)平臺(tái),聽取學(xué)生傾訴心聲。
    開展一次全面排查。各班在5月15日前要開展一次大排查,重點(diǎn)排查學(xué)生在疫情常態(tài)化管理下復(fù)學(xué)的心理健康狀冴,建立好排查臺(tái)賬,對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和跟蹤朋務(wù),幫劣學(xué)生度過思想、心理困惑期。
    上好一埻心理安全教育課。各班要利用開學(xué)第一課,結(jié)合新冠肺炎疫情常態(tài)化管控和國(guó)家、省、市、縣教育主管部門復(fù)學(xué)工作要求,以愛國(guó)主義、新冠肺炎知識(shí)、生命教育、抗疫精神、心理健康等為主要內(nèi)容,訃真組織好開學(xué)第一課。
    做好一次家校溝通。計(jì)劃開學(xué)一周內(nèi)利用釘釘群、微信群和班級(jí)群等完成不家長(zhǎng)的一次家校溝通,重點(diǎn)溝通學(xué)生在家學(xué)習(xí)和心理情冴,引導(dǎo)家長(zhǎng)逐步矯正學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,降低對(duì)學(xué)生的期望值,形成正確的`教育觀和成績(jī)觀。
    開展一次心理交流主題班會(huì)活勱。各班利用主題班會(huì)的形式,針對(duì)全班學(xué)生。
    及時(shí)開展一次全方位的心理輔導(dǎo),對(duì)丌良情緒進(jìn)行心理疏導(dǎo),譏學(xué)生盡快適應(yīng)復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)狀態(tài)。針對(duì)排查出問題比較突出的學(xué)生,要及時(shí)實(shí)施心理干預(yù)和輔導(dǎo),嚴(yán)防復(fù)學(xué)后因心理問題而引發(fā)各種極端事件。
    開展一次與業(yè)的培訐。學(xué)校心理健康教育管理員要參加近期由縣教育局組織心理健康教育與業(yè)培訐,回來后在學(xué)校開展二級(jí)培訐,指導(dǎo)各班主仸心理健康教育教師開展工作,提升工工作水平和能力,從而有敁提升學(xué)校思想政治和心理健康教育質(zhì)量。
    開展一次溫暖行勱。近期,組織各班班主仸對(duì)貧困、留守、殘疾等特殊群體的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)愛,開展送溫暖行勱,必要時(shí)開展心理干預(yù)。對(duì)精神障礙患者的子女開展家庭關(guān)愛教育、輔劣成長(zhǎng)。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇八
    為守護(hù)師生心理健康,疏導(dǎo)疫情給師生及家長(zhǎng)帶來的焦慮、急躁等負(fù)面情緒,筑起堅(jiān)強(qiáng)的心理防線,提升線上教學(xué)質(zhì)量,近日,莘亭中心小學(xué)開展了線上心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng)。
    各小學(xué)將疫情防控教育、心理健康教育納入到線上教學(xué)整體工作之中,每天進(jìn)行10至20分鐘的心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng)。教師向?qū)W生推送的課程均來自于國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、莘亭中心小學(xué)心理健康教育曹鳳倩老師錄制的.視頻課,這些課程包括《疫情期間心理健康教育》《隔離不隔愛》《自控力》《好習(xí)慣成就好人生》等,現(xiàn)已進(jìn)行了六個(gè)專題。
    曹鳳倩老師從自控力、情緒疏導(dǎo)、好習(xí)慣成就人生等方面詳細(xì)地講解了如何更好地面對(duì)壓力與挫折,還講到家長(zhǎng)如何做好家庭教育等內(nèi)容。同時(shí)曹鳳倩老師結(jié)合專業(yè)的理論知識(shí)指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何調(diào)適自己的情緒,用樂觀的心態(tài)去定義生活中的事情和活動(dòng),提升自己的幸福感。學(xué)生們認(rèn)真觀看并聆聽老師的講解,紛紛表示收獲頗多,樹立起了正確的心理健康觀念,傳遞著熱愛生活的滿滿的正能量。
    同時(shí),開通了心理熱線,曹老師與學(xué)生用心交流,給予著最真切的關(guān)懷,以專業(yè)的實(shí)踐操作在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲中促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。
    通過心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng),學(xué)生能以積極的態(tài)度面對(duì)生活,強(qiáng)化了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),有效緩解了疫情以來師生居家線上教學(xué)和學(xué)習(xí)的心理壓力,促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作扎實(shí)有效開展。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇九
    《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》,確定了“十四五”時(shí)期的發(fā)展目標(biāo),描繪了新發(fā)展階段的發(fā)展藍(lán)圖,為奪取全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新勝利、實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)指明了前進(jìn)方向。
    始終堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),推進(jìn)國(guó)家治理效能得到新提升。制度穩(wěn)則國(guó)家穩(wěn),國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化關(guān)系黨和國(guó)家事業(yè)興旺發(fā)達(dá),關(guān)系國(guó)家的長(zhǎng)治久安,更關(guān)系到人民群眾的幸福安康。黨的十八大以來,以習(xí)近平同志為核心的黨中央圍繞堅(jiān)持和完善中國(guó)特色社會(huì)主義制度、推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化作出了一系列重要部署,“十三五”勝利收官是在黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,制度優(yōu)勢(shì)充分彰顯、治理效能取得顯著成效的一個(gè)重要標(biāo)志。中國(guó)特色社會(huì)主義制度和國(guó)家治理體系的實(shí)踐成果源自于我們黨長(zhǎng)期以來堅(jiān)持將馬克思主義基本原理融入中國(guó)實(shí)際的實(shí)踐探索,源自于我們黨與時(shí)俱進(jìn)及時(shí)將成功經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為制度成果,賦予國(guó)家制度和治理體系以科學(xué)性及鮮明的時(shí)代性和中國(guó)特色。堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),是我們推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化的顯著優(yōu)勢(shì),是“十四五”時(shí)期以及今后很長(zhǎng)一段時(shí)間繼續(xù)完善國(guó)家治理效能必須遵循的原則。
    牢牢把握高質(zhì)量發(fā)展要求,推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得新成效。當(dāng)前我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展仍然處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期并已轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段,務(wù)必要牢牢把握好高質(zhì)量發(fā)展要求,認(rèn)識(shí)發(fā)展規(guī)律,準(zhǔn)確識(shí)變、科學(xué)應(yīng)變、主動(dòng)求變,搶抓重要戰(zhàn)略機(jī)遇期,觀大勢(shì)、謀全局、干實(shí)事,確保經(jīng)濟(jì)沿著正確方向發(fā)展。我國(guó)經(jīng)濟(jì)從高速增長(zhǎng)階段轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段,具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義,是保持經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展,全面建成小康社會(huì)、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家以及遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律發(fā)展的必然要求,高質(zhì)量發(fā)展是能夠很好地滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要的發(fā)展,也是“十四五”時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主題。但也必須清晰地認(rèn)識(shí)到,我國(guó)發(fā)展不平衡不充分問題仍然突出,高質(zhì)量發(fā)展要求不斷提升創(chuàng)新能力,堅(jiān)定推進(jìn)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革,推動(dòng)建設(shè)實(shí)體經(jīng)濟(jì)、科技創(chuàng)新、現(xiàn)代金融、人力資源協(xié)同發(fā)展的產(chǎn)業(yè)體系,為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)在實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展上不斷取得新進(jìn)展提供一個(gè)完善的制度環(huán)境!
    保持戰(zhàn)略定力出實(shí)招硬招,助力改革開放邁出新步伐。黨的十九大以來,全面深化改革取得了重大進(jìn)展,改革開放四十年也為黨和人民積累了彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)和精神財(cái)富。改革永遠(yuǎn)在路上,改革開放永無(wú)止境,在新的歷史起點(diǎn)上,面對(duì)日趨復(fù)雜的外部環(huán)境以及明顯增加的不穩(wěn)定性和不確定性,改革發(fā)展也將面臨更多新情況新問題,必須保持戰(zhàn)略定力,以戰(zhàn)略思維、辯證思維、創(chuàng)新思維、法治思維、底線思維集中力量打攻堅(jiān)戰(zhàn),明確改什么、怎么改,該改的、能改的堅(jiān)決改,不該改的、不能改的堅(jiān)決不改。在更高的起點(diǎn)上推進(jìn)改革開放,更要以問題為導(dǎo)向,聚焦重點(diǎn)難點(diǎn)問題,拿出“越是艱險(xiǎn)越向前”的擔(dān)當(dāng)作為,因勢(shì)利導(dǎo)、統(tǒng)籌謀劃、精準(zhǔn)施策,敢闖敢干,讓各項(xiàng)改革舉措在落地落實(shí)中有機(jī)銜接、融會(huì)貫通,確保改革開放這艘巨輪沿著正確航向前行。
    著力解決人民“好不好”的問題,實(shí)現(xiàn)民生福祉達(dá)到新水平。增進(jìn)民生福祉是發(fā)展的根本目的,過去我們是解決人民“有沒有”的問題,現(xiàn)在是解決人民過得“好不好”的問題。要看人民群眾生活是否真正得到改善,是否在學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居上持續(xù)取得新進(jìn)展,各項(xiàng)民生舉措是否真正回應(yīng)了人民群眾的期待。人民對(duì)美好生活的向往是我們的奮斗目標(biāo),教育、就業(yè)、收入分配、社會(huì)保障、醫(yī)療保障、住房、環(huán)境、精神文化生活等有關(guān)民生建設(shè)的方方面面都關(guān)乎人民群眾多層次多樣化多方面的期待與需求,要求我們必須下足繡花功夫,在民生領(lǐng)域發(fā)揚(yáng)持之以恒的釘釘子精神,在回應(yīng)人民“更好的教育”“更穩(wěn)定的工作”“更滿意的收入”“更可靠的社會(huì)保障”“更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)”“更優(yōu)美的環(huán)境”“更舒適的居住條件”等期待中做到件件有著落、事事有回音,不斷推進(jìn)民生福祉達(dá)到新水平。
    全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念,共謀生態(tài)文明建設(shè)實(shí)現(xiàn)新進(jìn)步。生態(tài)文明建設(shè)關(guān)乎人民福祉,關(guān)乎民族未來,加快提高生態(tài)環(huán)境質(zhì)量就是最普惠的民生福祉?!拔逦灰惑w”的重大理論和實(shí)踐創(chuàng)新帶來了經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展理念和發(fā)展方式的深刻轉(zhuǎn)變,解決生態(tài)環(huán)境問題歸根結(jié)底是解決發(fā)展方式和生活方式的問題,全面貫徹落實(shí)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的新發(fā)展理念是加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)必須堅(jiān)持的原則,也是實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)協(xié)同共生的新路徑。在發(fā)展過程中,節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主是我們必須始終堅(jiān)持的方針,像對(duì)待生命一樣對(duì)待生態(tài)環(huán)境是“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念的題中之義。全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念就是要讓綠水青山持續(xù)發(fā)揮生態(tài)效益和經(jīng)濟(jì)社會(huì)效益,既為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展保存潛力和后勁兒,也不斷滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的優(yōu)美生態(tài)環(huán)境需要。
    強(qiáng)化社會(huì)主義核心價(jià)值引領(lǐng),帶動(dòng)社會(huì)文明程度得到新提高。提高社會(huì)文明程度是“十四五”文化建設(shè)的重要任務(wù)之一,更是增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力,提升中華文化影響力和競(jìng)爭(zhēng)力,助力建成文化強(qiáng)國(guó)的基本途徑,要求在今后五年之內(nèi),人民思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)都能得到明顯提高。堅(jiān)定文化自信是豐富人民精神文化生活、帶動(dòng)社會(huì)文明程度提升的力量之源,要始終堅(jiān)持以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng),發(fā)展社會(huì)主義先進(jìn)文化,推動(dòng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展,圍繞“舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象”的使命任務(wù)加強(qiáng)精神文明建設(shè),將國(guó)家價(jià)值目標(biāo)、社會(huì)價(jià)值準(zhǔn)則、公民價(jià)值規(guī)范融入公民道德建設(shè)之中,推動(dòng)全民道德素質(zhì)和社會(huì)文明程度達(dá)到新高度,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)夯基固魂。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十
    做好學(xué)校心理健康教育工作,關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)十分重要,先就我校所做工作做一總結(jié):
    疫情大爆發(fā)后學(xué)校對(duì)學(xué)生和教師的心理健康教育做了大量的宣傳工作,并且定期對(duì)樓道電子板的內(nèi)容進(jìn)行更換;充分利用學(xué)校廣播站進(jìn)行疫情后的心理健康教育知識(shí)宣傳。
    學(xué)校為四年級(jí)以上的學(xué)生開設(shè)了心理健康課,初中年級(jí)每周一節(jié),小學(xué)兩周一節(jié)。心理健康教育課以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困擾為出發(fā)點(diǎn),讓學(xué)生學(xué)會(huì)自助。
    在學(xué)校心理健康教育工作中,個(gè)別學(xué)生在處理問題或者面對(duì)困難時(shí),不能很好地調(diào)適自己心理狀態(tài),此時(shí)便需要運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法,通過言語(yǔ)交談等方式,給予學(xué)生幫助和啟發(fā)。
    本學(xué)期心理咨詢室為九年級(jí)的學(xué)生及家長(zhǎng)開展了考前心理減壓的講座。講座之后,家長(zhǎng)們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀,傳授科學(xué)的知識(shí),開啟孩子健康快樂的人生。
    開展教師心理健康活動(dòng)
    為有效緩解教師的心理壓力,疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒,提高教師的心理健康素質(zhì),增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,蘭化一校心理咨詢室為部分教師舉行了“可以鹽說的情緒”心理減壓活動(dòng),為教師營(yíng)造更加和諧愉快的工作環(huán)境。
    在“5.25”心理健康日來臨之際,為了進(jìn)一步宣傳心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生形成健全的人格,樹立健康積極的人生態(tài)度,心理咨詢室舉辦了第四屆心理健康周活動(dòng)。本屆心理健康周以“健康心靈,和諧校園”為主題,開展了一系列豐富多彩的心理健康活動(dòng)。
    為了豐富學(xué)生的校園文化生活,增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),營(yíng)造和諧的校園心理氛圍,特舉辦我校第一屆校園心理情景劇大賽。本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)初中生日常生活中常見的心理沖突,幫助同學(xué)們感悟生活,不斷提高自身的心理健康水平。
    為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)?;姆较虬l(fā)展,營(yíng)造良好的心理健康校園文化氛圍,讓全校同學(xué)都主動(dòng)關(guān)注和維護(hù)自身的心理健康,提高心理自我保健意識(shí)。本著“服務(wù)同學(xué)、服務(wù)教師、促進(jìn)和諧校園的建設(shè)”的出發(fā)點(diǎn),學(xué)校心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn):在校內(nèi)組建學(xué)生心理社團(tuán)。
    根據(jù)蘭化一校5c課程的要求,本學(xué)期心理咨詢室制定了《蘭化一校心理健康教育實(shí)施辦法》。從心理健康教育中學(xué)生、教師、家長(zhǎng)及心理健康教師層面對(duì)學(xué)校心理教育進(jìn)行了規(guī)劃。
    在5c課程的背景下心理健康教育工作的內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,以及專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn),為建設(shè)“和諧、健康、有活力”的蘭化一校出一份力。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十一
    今年9月,我校進(jìn)行教育體制改革,實(shí)行全鄉(xiāng)集中辦學(xué),xx中小學(xué)一體化管理。在改革過程中,我校各領(lǐng)導(dǎo)積極服從上級(jí)部門的指導(dǎo),堅(jiān)持以人為本的原則和學(xué)生的主體地位,更加注重學(xué)生德育發(fā)展,尤其注重學(xué)生心理健康教育。
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,中小學(xué)心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中體驗(yàn)解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。因此,在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,是培養(yǎng)社會(huì)各類型人才的重要保證。
    為了提高小學(xué)生心理素質(zhì),我校根據(jù)學(xué)校的改革實(shí)際,開展了豐富的心理健康教育活動(dòng),注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強(qiáng)心理健康教育的效果。在此,特此對(duì)我校以往心理健康教育工作做以下總結(jié):
    1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律和《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》,明確各年級(jí)的心理健康目標(biāo)。運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。
    2、立足教育,重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性。
    3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力,從而提高我校教育教學(xué)質(zhì)量。
    5、建立問題學(xué)生心理健康教育檔案,結(jié)合其班主任進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤,定期詢問,關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展和心理健康方案調(diào)解。
    (一)具體工作實(shí)施。
    我校學(xué)生心理健康教育主要圍繞《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》進(jìn)行開展,以學(xué)生為主體,班主任及各科任教師為主導(dǎo),面向全體學(xué)生開展心理健康教育,注重問題學(xué)生的心理健康引導(dǎo)。
    1、班會(huì)輔導(dǎo)形式。
    由政教處根據(jù)《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》,統(tǒng)一制定各年級(jí)各時(shí)期的心理健康教育主題,傳到相應(yīng)班級(jí)和班主任,由班主任在班會(huì)課上進(jìn)行輔導(dǎo)和教育,各科任教師根據(jù)班級(jí)實(shí)情,實(shí)時(shí)進(jìn)行學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)。
    2、黑板報(bào)表現(xiàn)形式。
    由學(xué)校團(tuán)支部確定主題,通知各班級(jí)班主任、學(xué)生干部,在班級(jí)板報(bào)上定期出與心理健康教育知識(shí)有關(guān)的黑板報(bào)。并由團(tuán)支部組織相關(guān)人員進(jìn)行檢查打分。
    3、校園廣播形式。
    由團(tuán)支部組織校園優(yōu)秀播音員,準(zhǔn)備好與學(xué)生心理健康和心理健康調(diào)解方法的相關(guān)材料,在每周一17:35進(jìn)行播音,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài);指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:如學(xué)會(huì)放松、與人談心和學(xué)寫日記或周記。
    4、公開課形式。
    由政教德育工作處安排有關(guān)教師準(zhǔn)備心理健康教育課件和材料,定期定時(shí)對(duì)學(xué)生開展公開課。并及時(shí)接受學(xué)生心理反饋信息,進(jìn)行必要的.問卷調(diào)查,及時(shí)統(tǒng)計(jì)并評(píng)估我校學(xué)生心理狀況。
    家庭是學(xué)生的來源與歸屬,中小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校班主任及教師與家長(zhǎng)積極配合,形成合力對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育,利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)、電話聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。
    6、學(xué)校心理輔導(dǎo)室。
    輔導(dǎo)人員為我校政教處相關(guān)人員,輔導(dǎo)對(duì)象為班主任調(diào)節(jié)效果不明顯,心理健康狀況問題較嚴(yán)重的學(xué)生。針對(duì)上述學(xué)生,我校心理輔導(dǎo)室進(jìn)行長(zhǎng)期的、定時(shí)的教育輔導(dǎo)和實(shí)時(shí)跟蹤,不斷根據(jù)班主任、學(xué)生和家長(zhǎng)的反饋信息,對(duì)教育輔導(dǎo)方法進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整,正確引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。
    (二)取得成效。
    我校學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo),得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體師生的大力支持,對(duì)于輔導(dǎo)對(duì)象的學(xué)生轉(zhuǎn)化、自我修正的效果較好。通過開展學(xué)生心理健康教育,我校學(xué)生心理健康得到很大程度的提升,同時(shí)也從一定程度上杜絕了安全事故的發(fā)生?,F(xiàn)學(xué)生心理健康狀況只存在較小問題,如部分學(xué)生厭學(xué)等情況。
    以上為我校前一年度的心理健康教育工作總結(jié),我校各領(lǐng)導(dǎo)不忘育人使命,堅(jiān)持共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),結(jié)合實(shí)際、積極尋求方法,引導(dǎo)學(xué)生身心全面發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)秀人才。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十二
    在5月18日四至六年級(jí)復(fù)課開學(xué)的第一天,學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說話》,德育趙處長(zhǎng)召開全體師生校會(huì);主題為《預(yù)防新冠疫情,從我做起》。趙校長(zhǎng)從什么是新冠疫情;新冠疫情的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對(duì)疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做,其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解,對(duì)全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!
    在復(fù)課開學(xué)的第一天,四至六年級(jí)18個(gè)班級(jí)也落實(shí)了心理健康的班會(huì)課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開學(xué)的學(xué)習(xí)壓力與疫情的緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時(shí),認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開展的活動(dòng)。
    二、每天關(guān)注學(xué)生情緒,做好學(xué)生的一對(duì)一談心工作。
    開學(xué)以來,德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn),特別是孩子的情緒,積極做好個(gè)別學(xué)生的談心工作,18個(gè)班主任已經(jīng)對(duì)各個(gè)班級(jí)的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對(duì)一談心工作。合計(jì)38人,下一步是和每個(gè)學(xué)生進(jìn)行談心工作。
    三、做好小學(xué)生復(fù)課開學(xué)心理訪談工作。
    學(xué)校給每個(gè)學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容,通過訪談,發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助,所在班主任了解情況,及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通,并采取一對(duì)一談心工作,對(duì)孩子進(jìn)行了心理幫助?,F(xiàn)在這5位學(xué)生,在學(xué)校快樂、健康的學(xué)習(xí)!
    從復(fù)課開學(xué)以來,經(jīng)過全體教師的共同努力,學(xué)??傮w平穩(wěn),沒有出現(xiàn)心理危機(jī)事件,今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育,落實(shí)心理健康課,開展多種活動(dòng),落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來我校,定期對(duì)學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十三
    為進(jìn)一步加強(qiáng)新冠疫情防控人員的心理援助工作,減少疫情相關(guān)精神心理問題的發(fā)生,3月16日至4月20日,深圳市龍崗區(qū)衛(wèi)生健康局、深圳市龍崗區(qū)慢性病防治院以線上課程的形式面向全區(qū)所有防疫工作人員開展“心動(dòng)力—龍崗區(qū)健康驛站工作人員心理關(guān)愛活動(dòng)”,幫助工作人員緩解情緒,釋放壓力,以更好的狀態(tài)做好疫情防控工作。
    為全區(qū)防疫工作人員授課。
    講座共有6個(gè)系列線上課程,聚焦于睡眠障礙、壓力情緒、自我關(guān)懷、人際溝通等主題。區(qū)慢病院組建專業(yè)講師團(tuán)隊(duì)專業(yè)授課,以案例互動(dòng)+知識(shí)講解的形式,帶動(dòng)健康驛站工作人員參與到學(xué)習(xí)中,為工作人員賦能,減緩工作人員的心理壓力,提升其服務(wù)能力。
    睡眠障礙相關(guān)知識(shí)講解。
    在“睡眠障礙”主題的講座中,講師詳細(xì)介紹了睡眠障礙的形成原因和治療方法,并帶領(lǐng)隔離驛站工作人員體驗(yàn)失眠治療方法。參與人員表示經(jīng)過講師的介紹和方法模擬,更有信心應(yīng)對(duì)睡眠障礙了,同時(shí)也會(huì)把相關(guān)的知識(shí)和方法介紹給隔離人員,幫助其解決睡眠障礙的問題。
    一線防疫工作人員紛紛表示通過參與課程學(xué)習(xí)掌握了如何調(diào)整自己的情緒狀態(tài),釋放工作中的壓力。也學(xué)會(huì)自我關(guān)懷,給與自己更多的能量,以更好的應(yīng)對(duì)疫情工作。同時(shí)也學(xué)到不少的服務(wù)技巧,去處理和應(yīng)對(duì)工作中的困擾,為隔離人員更好的提供服務(wù)。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十四
    為了積極應(yīng)對(duì)當(dāng)前新型冠狀病毒肺炎疫情的形勢(shì),減輕疫情可能會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康造成的一些不良影響,根據(jù)教育部、教育廳等一些相關(guān)文件的要求,學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該快速的得到響應(yīng),主動(dòng)作為,為全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供最為堅(jiān)實(shí)的心理健康保障。
    疫情期間很多學(xué)校都響應(yīng)國(guó)家以及教育部的號(hào)召,展開了“停課不停學(xué)”的活動(dòng),因此,學(xué)校以及教師也應(yīng)該開展線上心理健康教育,學(xué)校以及教師可以采用這樣的思路和方式:將科普教育以及專業(yè)的輔導(dǎo)進(jìn)行有效的結(jié)合、個(gè)人輔導(dǎo)與家庭輔導(dǎo)進(jìn)行完美的結(jié)合、各種服務(wù)平臺(tái)和網(wǎng)絡(luò)通信手段進(jìn)行結(jié)合,可以通過電話、qq、微信等一些網(wǎng)絡(luò)工具提供一些線上的'心理健康教育。
    疫情期間,學(xué)生難免會(huì)產(chǎn)生一些不良情緒,可能會(huì)因?yàn)椴荒苌蠈W(xué)而焦慮緊張,也有可能會(huì)覺得在家無(wú)聊,每天不知道干什么二產(chǎn)生的空洞,學(xué)生應(yīng)該及時(shí)的察覺到自己情緒的變化,可以通過寫日記、與同學(xué)、朋友聊天等一些方式進(jìn)行抒發(fā),或者是通過聽音樂、廣播、看電影、做運(yùn)動(dòng)等一些方式進(jìn)行緩解。
    對(duì)于一些經(jīng)濟(jì)困難的家庭,學(xué)??梢詾閷W(xué)生發(fā)放一些生活補(bǔ)助,但是更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理健康教育,經(jīng)過對(duì)部分學(xué)生采取電話訪談等方式,積極主動(dòng)的了解學(xué)生的心理健康狀況,傳遞人文關(guān)懷。疫情期間,教師以及家長(zhǎng)的工作方法以及情緒態(tài)度也在潛移默化中影響著學(xué)生,并且會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。
    總而言之,在疫情背景下,學(xué)校以及教師應(yīng)該多關(guān)注學(xué)生的心理健康教育問題,運(yùn)用信息技術(shù),及時(shí)的了解學(xué)生在家中的心理健康問題,當(dāng)遇到問題時(shí),要及時(shí)的給予解決的方案,當(dāng)然,學(xué)生自己也應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整自己的情緒,做自己情緒的主人。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十五
    為能夠科學(xué)、及時(shí)地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,南京浦口中等專業(yè)學(xué)校結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,制定了《南京浦口中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育中心關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理危機(jī)干預(yù)方案》。
    方案的指導(dǎo)思想是根據(jù)疫情工作的推進(jìn)情況,以減輕疫情所致學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長(zhǎng)、促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定和諧為前提,針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù)。干預(yù)過程中將嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,實(shí)施幫助者和受助者均應(yīng)避免再次創(chuàng)傷。方案的工作目標(biāo)是為在疫情中受影響的學(xué)生提供免費(fèi)的心理健康服務(wù),為有需要的學(xué)生提供及時(shí)的心理危機(jī)干預(yù),積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響?,F(xiàn)對(duì)我院疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作做以下安排:
    心理健康教育中心建立心理咨詢qq群,將群號(hào)通過官方渠道進(jìn)行公示,學(xué)生可以在群里發(fā)起私聊,由心理老師按照國(guó)家衛(wèi)計(jì)委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》要求開展線上疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作。咨詢時(shí)間:每日10:00―22:00。
    在疫情期間,開通qq語(yǔ)音咨詢熱線,學(xué)生可以加好友后通過,qq電話和語(yǔ)音進(jìn)行咨詢,咨詢時(shí)間:每日10:00―22:00。
    心理健康中心將通過學(xué)校官網(wǎng),公眾平臺(tái)等多媒體渠道推送有關(guān)疫情期間心理調(diào)適的文章,請(qǐng)部門班主任注意留意并實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)至學(xué)生群。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十六
    近期,我省新冠肺炎疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻,學(xué)校采取相對(duì)封閉管理等措施。為幫助師生克服不適心理,維護(hù)學(xué)生身心健康,校大學(xué)生心理健康教育中心于4月6日19時(shí)開展主題為“直視驕陽(yáng)、積極行動(dòng)”心理健康講座,講座利用騰訊會(huì)議平臺(tái)線上進(jìn)行,特邀主講教師為我校心理咨詢中心教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張?zhí)?fù)老師。共計(jì)500余人參加此次線上講座。
    張?zhí)?fù)老師以“眾志成城、從容面對(duì);轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整結(jié)構(gòu);根源問題、深度思考”等6個(gè)部分為切入點(diǎn),從疫情下的身心變化、心理調(diào)適兩個(gè)方面進(jìn)行闡述,深入淺出地介紹了疫情對(duì)學(xué)生身心健康造成的影響,并針對(duì)當(dāng)前疫情防控形勢(shì),講述了積極有效的心理調(diào)適模式,從預(yù)防和應(yīng)對(duì)兩個(gè)層面主動(dòng)出擊,接納不確定性的存在,學(xué)會(huì)認(rèn)知調(diào)整、情緒規(guī)則及自我控制,以提高心理免疫力、增強(qiáng)心理抵抗力,使內(nèi)心和環(huán)境達(dá)成平衡,消解不良情緒,保持快樂心境。
    本次講座受到廣大師生的.歡迎,引導(dǎo)學(xué)生在疫情期間與情緒友好相處,適應(yīng)并改善線上學(xué)習(xí)方式,對(duì)于師生緩解焦慮情緒,保持常態(tài)化疫情防控下的心理健康具有積極作用,助力“抗疫”戰(zhàn)斗取得全面勝利。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十七
    在聆聽”心理防疫,陪伴有我”的講座之后,我收獲頗多,感悟頗深。疫情在影響我們生活的同時(shí),也在攻擊著我們的心靈,這不僅僅是身體素質(zhì)的問題,更是一場(chǎng)不得不戰(zhàn)的心理戰(zhàn)役,所以我們一定要做好心理防疫。以下三點(diǎn)請(qǐng)一定記得:
    疫情期間外在的刺激會(huì)比較多,個(gè)體的心理會(huì)容易出現(xiàn)各種各樣的應(yīng)激反應(yīng)。
    1、軀體。我們的身體可能會(huì)有心慌、胸悶、呼吸急促、頭暈頭痛以及睡眠問題等。
    2、情緒。在情緒上可能會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、或者會(huì)有委屈無(wú)助失望沮喪厭惡憤怒、心神不寧的情緒問題。
    3、認(rèn)知。在認(rèn)知上你可能會(huì)受到外界的影響。
    4、行為。你可能會(huì)情緒化,容易被激怒,所以你的語(yǔ)言、語(yǔ)速可能發(fā)生變化,甚至?xí)a(chǎn)生一些人際方面的沖突。
    以上這些都是我們?cè)趬毫ο驴赡軙?huì)有的心身反應(yīng),如果你出現(xiàn)類似狀況請(qǐng)不要擔(dān)心,這都是比較正常的現(xiàn)象。只要不過度就沒有問題。
    首先不要和情緒“講道理”,要懂得接納自己的任何情緒。心理學(xué)家在很早之前就做過很多這方面的研究。我們的兩個(gè)大腦一個(gè)是理智的“腦”、一個(gè)是情緒的“腦”,他們的運(yùn)作速度是不一樣的,情緒腦的運(yùn)作速度是理智腦的50倍,所以很多時(shí)候我們用講道理來控制自己的情緒和管理情緒其實(shí)是做不到的。所以對(duì)待情緒我們最重要的是要疏而不是堵。
    情緒是我們?nèi)撕腿酥g相互影響的一個(gè)最快的傳輸帶,比病毒傳播更可怕的其實(shí)是恐慌情緒的傳播。所以我們不僅要防病毒,更要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自己的恐慌情緒,從而疏導(dǎo)我們的心理。
    1、激活你體內(nèi)的快樂元素。
    可以適當(dāng)吃一點(diǎn)甜食,甜食中可以釋放多巴胺,人體的多巴胺產(chǎn)出量一旦變多的話,就會(huì)有愉悅的感覺。
    2、自我對(duì)話和鼓勵(lì)。
    我們可以暫時(shí)的讓心靜下來,讓原本浮躁的心沉淀下來,走向平和。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十八
    通過這次班會(huì),大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時(shí),也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng),潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí),對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
    雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿結(jié)束,但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),也有不少問題有待改善。比如:活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺,像宣傳時(shí)沒有通俗語(yǔ)言貼切介紹本活動(dòng);時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會(huì),同學(xué)們比較陌生,對(duì)本次活動(dòng)建議太少。
    “解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班會(huì)雖然圓滿,但就20xx級(jí)工商管理(4)班同學(xué)心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的.心理指導(dǎo),由點(diǎn)及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部,使我班每個(gè)人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
    疫情期間大學(xué)生心理健康班會(huì)工作總結(jié)篇十九
    吳骕騻老師以疫情給我們帶來了哪些方面的心理影響為序,分別從心理健康的概念和評(píng)估、如何做好疫情下的心理防護(hù)、如何為他人提供心理支持三個(gè)方面展開了講解,生動(dòng)系統(tǒng)地為大家闡述了面對(duì)疫情的正確心態(tài)及應(yīng)對(duì)措施,讓聽講座的`同學(xué)們受益匪淺。
    疫情防控,健康的心理與強(qiáng)健的體魄同樣重要,希望同學(xué)們牢固樹立成為自己身心健康第一責(zé)任人的意識(shí),加強(qiáng)自我防護(hù),提高應(yīng)對(duì)技能,共同戰(zhàn)勝疫情。