寫一份總結(jié)，可以讓我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和劣勢?？偨Y(jié)可以通過提出問題和解決問題的方式展開。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗，希望能給大家一些啟示。
學(xué)籃球的體會周記篇一
打籃球是我的最愛，但我沒有時間來打籃球，可今天，我們剛好有空，所以吃完晚飯，我們一家來到籃球場打籃球。
我隨便加入了一場，等人數(shù)湊齊，我們便開始了精彩的籃球比賽。
我和一個哥哥一隊，對手是我家的兩個鄰居。首先，我們隊發(fā)球，我傳給了那個哥哥，他靈活地躲過了對手，來了個漂亮的三步上籃，最可惜的是，差那么一點點就進球了，我一看沒進球，立刻縱身一躍，球是碰到了，可對方個子比我高，球被他給奪去了，他回防完之后直接投三分球，竟然進了。他們隊一比零領(lǐng)先我們，我們不能再讓他們得逞，便爆發(fā)出全力，讓他們沒有一條可以進攻的道路，所以，他們只能投籃，在這樣的情況下，是不太可能進球的，果然，不出我們的意料，他們中計了，就這樣，我們猛追上去，最后以十比九的優(yōu)勢勝過了他們。
打著打著，天漸漸黑了，我們也只能回家了，希望明天我們還有空來一起打籃球。
學(xué)籃球的體會周記篇二
昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進啦！
一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。
我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。
打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來是調(diào)皮的籃球。還好，這個球是從遠處發(fā)過來的，撞著我時已是強弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場小災(zāi)剛過，又一場小災(zāi)向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著，要不然，就會被撞個大青包嘍！
我打完球，嘆了口氣，說：“今日打籃球的目標怎么都改了，從‘投球變成躲球了?！?BR> 學(xué)籃球的體會周記篇三
昨天，同一年級的一個班向我班下達挑戰(zhàn)書打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說：“反正都打不過別人，還是別丟臉的好。”在我再三鼓舞下，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了。
畫外音：每個人都有脆弱的時候，這時，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會信心百倍的比賽開始了。同學(xué)們都打得很認真。太陽很打，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累??！
畫外音：在這個世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。
在最后的幾秒鐘里，我班的一個同學(xué)投入了一個球，險勝了和我班打球的那個班。
畫外音：時間有時候就是勝利。如果我們浪費時間，也許勝利就與你擦肩而過。
學(xué)籃球的體會周記篇四
周四下午，我們一家人到外婆家玩，不一會兒，表哥和舅舅也來了。由于我和表哥覺得無聊，剛好外婆家的對面有一個籃球架，使我和表哥萌發(fā)了打籃球的念頭。
于是我欣喜若狂地從外婆家里抱了一個籃球來到了籃球架下。我正要出球表哥立刻搶去了我手中的球，迅速地向籃球架拋球，沒想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起來，這時我趕緊把籃球搶過來，拍了幾下，學(xué)哥哥的姿勢往籃球架一扔，糟了，籃球竟然碰到后面的板上又反彈回來了，“怎么搞的”?我心里既著急又激動。緊接著表哥把反彈回來的籃球給接住了，拍了幾下球，然后又像剛才一樣向前一跳，哇!又中了。我被哥哥佩服地五體投地，心里想：“這動作看起來簡單，但做起來會這么難呢?”
我想找個機會再試試，籃球剛到手，突然從我身后伸出了一雙龐大的手，“是誰?壞了我的好事!”我回頭一看，原來是舅舅。舅舅笑著說：“有本事你來搶!”我聽了立刻沖了上去，舅舅來了一個180°的大轉(zhuǎn)身便把我甩開了，在籃球架下舅舅縱身一跳，球進了。
過了好一會兒我才回過神來，于是我坐在邊上看他們父子倆進球，忽然籃球滾到了我的手上，不知哪來的勁兒，我馬上起身投籃，縱身一躍，籃球終于進了籃筐的懷抱。我高興地叫了起來：“我進球嘍!”看來這次我長進不少呢!
從此我喜歡上了打籃球，因為打籃球不僅可以鍛煉身體，而且還是一項不錯的運動哦!
學(xué)籃球的體會周記篇五
周五我剛放學(xué)回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來盒子，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個籃球了所以我很開心。
于是匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場。籃球場上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了。“我拿著球，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時，爸爸笑著說：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對準球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過幾個小時的練習(xí)，我終于進了，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個重要的道理就是：萬事開頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。
學(xué)籃球的體會周記篇六
周三中午，我上完學(xué)回來，爸爸答應(yīng)我去小區(qū)樓下打一會兒籃球，我高高興興的從家里沖到了籃球場。
我本以為籃球場上有很多人的，一到籃球場，我一下子就傻眼了，籃球場上空空如也，連一只小鳥、一只小蝴蝶都看不到!這時，我傷心的腳都發(fā)軟了，心情好沮喪，就差眼淚沒流出來了。我給高晨峰打電話，他沒有接電話;我給張尹軒打電話，他掛了;就連經(jīng)常在樓下打球的葉梓涵打電話，他也沒有接!沒辦法，我只好自己一個人練習(xí)投籃。
我站在罰球線上，連續(xù)投出了十個球，但是只進了三個，我絕望的伸了一下懶腰，剛剛伸完，我的手不自覺地向前一甩，輕輕一跳，球順手飛了出去，正好投到了籃網(wǎng)中!我驚訝的`沒緩過神來，過了將近一分鐘才把球撿回來，然后又照著剛才的樣子，又連續(xù)投出了十個球，竟然進了七球!
就這樣我照著這種方法一直投籃，每一次投十個，竟然出現(xiàn)了中七個、八個、九個、十個!我終于達到了100%的命中率了!我高興地忘乎所以，不由自主地大叫起來!
就在我興奮的時候，爸爸的電話響了，叫我趕快回家吃飯，雖然今天是自己一個人打球，感覺挺好的，但是相比和小伙伴們一起打球，還是有點兒美中不足。我想以后打球的時候一定要和小伙伴事先約好，提前做好計劃。
學(xué)籃球的體會周記篇七
我愛上籃球因為可以讓我減少熱量，我愛上籃球因為它可以讓我交到很多朋友。有一天的早上我跟朋友一起約好去別的學(xué)校一起打籃球，我跟朋友們完的非常高興因為有一個人的身手不凡，他一個人就可以跟三個人打球所以我們都覺得他很厲害，直到10點的時候我們遇到了這個學(xué)校的`學(xué)生，他們看起來個個都高頭大馬非常的高，還有他們的球技也讓我們大吃一驚。
到了中午他們想跟我們打一場球，大家都使出了全力，真是一場龍爭虎斗的籃球比賽??！這場比賽還能讓我吸收了不少經(jīng)驗，所以到了下午我們大家又開始賣力的一直練球，練到我們精疲力盡的時候我們休息一下，終于讓我靈機一動的想到了辦法！到了下午我請他們再打一次球，沒想到我們竟然以6比5贏了比賽，真是太高興了！到了三點時我們就先吃點東西，之后我們喝個飲料喘口氣休息一下，之后晚上大家都回來一起吃飯而我跟大家?guī)琢诉@件事情的經(jīng)過大家都很高興。
我記得我小時候總在喧嘩的操場上打籃球，升上五年級也是我開是愛上籃球的序幕。一開始是同學(xué)帶我進入籃球這個陌生的世界，接觸不久我便覺得籃球規(guī)則復(fù)雜?技術(shù)繁多，我相信有一天我會成為學(xué)校數(shù)一數(shù)二的高手。
五年級開始我日以繼夜的勤加練習(xí)，我的球技在比賽中不斷學(xué)習(xí)進步，但我不曾滿足，強還要更強，終于我如愿以償趕上了大家的進度。
升上了六年級我對籃球的熱忱更是堅定，我加入了籃球隊，頓時，我覺得自己有如一位真正的球員，但我在考試中以一個致命的失誤被淘汰了，我仍然不會放棄籃球，但因課業(yè)壓力太大，我?guī)捉瞬降玫臓顟B(tài)。我非常熱愛籃球，我希望可以帶領(lǐng)學(xué)弟妹進入籃球這個神秘的國度，帶他們體會我當時的心情。
學(xué)籃球的體會周記篇八
我最喜歡的運動是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊，爸爸和叔叔一隊，兩個孩子開始向兩個大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進去，1：0！我們領(lǐng)先。
大人隊當然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊，16比10，小孩隊贏了。
小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！
學(xué)籃球的體會周記篇九
下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。
來到服務(wù)臺，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機盡情的玩耍了。
我和爸爸選擇了一個計時投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡單嘛，自己趕緊搶過一個籃球向上一扔，哎，沒進，我心里不服氣，又扔了一個，還是沒進。我甘心，又投了一次，結(jié)果依然令人失望。
我連續(xù)投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說“你投的太高，是因為你太著急了，你投的太低，也是因為著急。不要慌，冷靜點，咱們繼續(xù)來。”聽爸爸這么一說，我放慢速度，瞄準后投了一個，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開始著急了，一個球，二個球，三個球，沒進，還是沒進。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來，板著臉嚴肅地說道：“爸爸跟你說了，要仔細，要冷靜，不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無地自容，就對爸爸說：“爸爸，你再投一個球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個球，你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來，連爸爸都不會投球了。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。
這時，我和爸爸讓媽媽投一個。媽媽冷靜地投了一個，天哪，媽媽居然投進球了。那一刻，我終于明白：無論做什么事，都得冷靜、有耐心。
學(xué)籃球的體會周記篇十
每當我看到家里那個精美的“耐克”牌籃球，我就會想起學(xué)會打籃球的情形。
我愛看美職籃nba比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學(xué)習(xí)打籃球。
爸爸便讓叔叔們教我打籃球?？吹绞迨鍌円粋€后仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那么帥氣，那么簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個“三不沾”。之后我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是“三不沾”。我想，打籃球看上去容易，打起來怎么就那么難呢？算了，不學(xué)了。叔叔跟我說：“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學(xué)，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗?！甭犕晔迨宓脑?，我想：“我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續(xù)練下去?！?BR> 之后，我努力的訓(xùn)練，不斷的練習(xí)，在叔叔們的指點下，進步很快?，F(xiàn)在，我能投進好幾個“三分球”了。
通過學(xué)習(xí)打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那么無論做任何事，都注定會失敗。
學(xué)籃球的體會周記篇十一
駱鴻飛，我和你是同村同齡人，我和你一起打籃球、踢球……成了一對形影不離的好朋友。
記得上幼兒園的時候，我和你互不相識。一天的課外活動，老師讓我們一起去操場上自由活動。我和你等幾個人去滑滑梯，你排在我前面。輪到你了，你怎么也不滑，我等的不耐煩了，一腳踢了你的屁股，你跌了下去，手搓破了。你爬起來，來打我，我們你一拳，我一腳，打的不分上下。好在老師的到來，才化解了這場惡戰(zhàn)。
我們經(jīng)過這一次打架，便認識了，兩個人和睦相處，真是“不打不相識”??！
有一次，我們兩個打籃球：我發(fā)球，把球運入三分線，你在后面來了個“海底撈月”，把球搶走了，我大吃一驚，連忙追過去?？墒莵聿患傲耍銇砹艘粋€三步上籃。我說：“不中，不中?！比怂悴蝗缣焖?，進了。我沒精打采，垂頭喪氣，說：“哎，竟然輸了?！薄皼]，要投進20個球，才算贏。”你說?！罢娴?？”我半信半疑的問。你說：“對?！蔽乙宦?，立刻精神百倍。
你又沖了過來，我說：“無敵撈球。”沒想到你來了一個無敵轉(zhuǎn)彎術(shù)。“哎，又沒希望了?！蔽艺f。你一投，沒中。我搶過球，一個突破，走到籃筐下，故意走過頭，來了一個不看眼睛投，球轉(zhuǎn)了一圈，似乎滾了出來，一會又轉(zhuǎn)了回去，真是一個頑皮的小淘氣??！忽然，球又在一個地方定住了，只能一點點的移動，就像地球自轉(zhuǎn)，有著很大的潛力，球撞到籃板，又滾了回來，中了。好耶！我中了！我中了！一蹦三尺高，我驕傲的對你說：“看到?jīng)]有，我這樣都能中！多學(xué)習(xí)一下！
一球中了以后，我對自己非常有信心，發(fā)過球之后，我雙手拿球，做了一個要投三分的假動作，你沖了過來，并說：“小賊，本爺爺給你一個蓋帽?！蔽乙豢?，心里暗自高興：上當了，哈哈！便理直氣壯的說：“別高興的太早，看你怎么防的住我?！蹦闾饋?，我突破，你落了一個空，我單手投球，沒中。我自言自語的說：“咦？怎么這么不準呢？”在想的過程中，你一投，球在轉(zhuǎn)圈圈，我用石頭砸出來。你生氣的說：“賴皮?！蔽也还芰耍虺鰜?，砸到我腦袋，痛死我了。你又準備投，等著瞧吧！無敵大蓋帽，把球拍了下來，自己摔在地上，球從空中落下來，你在接球，我一下子跳起來，從你頭邊躍過，搶走了球，你說：“真倒霉。”我來了一個高空飛球，中了。
最后我以20：19，一分差距險勝。
我和你一起玩電腦、打籃球、踢足球、打羽毛球等等。我們一起度過了一段純真、有趣的童年。
學(xué)籃球的體會周記篇十二
不管做什么事情，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來，還是覺得很有意思。
在我家附近有個籃球場，只要天晴，下午都會有人在那里打籃球?？磩e人打籃球時一個個興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對打籃球的興趣。
我纏著爸爸給我買了個籃球。籃球買回來后，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場跑去。
籃球場有兩個籃球架，一個是完好的，還有一個沒有籃球板。在好的籃球架下，早已經(jīng)有幾個小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個人到那個壞籃球架下玩?？晌覐膩頉]打過籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結(jié)果是一個球也沒投進籃球框里，越打越?jīng)]勁。
過了一會兒，過來一個大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對我說：“看你樣子，好像不怎么會打籃球，我教你怎么樣？”
我正玩的索然無味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來，連忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常認真。在小哥哥的教練下，我學(xué)會了正確地投籃姿勢，而且還投進了幾個球，我的情緒一下子高漲起來，越投越有勁。
又過了一會兒，對面籃球架下的幾個小哥哥準備打比賽?？伤麄兪俏鍌€人，不好分隊，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請我參加。因為不會打，我有點猶豫，他說不要緊，只要跟著跑就可以。
我答應(yīng)了他們的邀請，可是到分隊的時候，卻沒有人愿意跟我一隊。分好隊以后，和我一隊的兩個小哥哥臉色馬上陰沉了下來。
比賽開始后，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無頭蒼蠅。和我一隊的兩個小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知，我們隊輸了。那兩個小哥哥都嚷著不要和我一隊。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場。
還好，教我打球的哥哥鼓動另外一個人一起，自告奮勇的要求和我一隊，并安慰我說：“沒什么，剛開始打球，誰都是這樣的，打多了就好了?！?BR> 比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個對手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個對手，別說，還真起了作用，減輕了同隊隊友的壓力。
最后，五比三，我們隊贏了。我的內(nèi)心是又開心，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動和我一隊，讓我對自己充滿了自信，也讓我更加愛上了籃球——這個需要勇敢、需要團隊精神的運動。
離我第一次打籃球，相隔已經(jīng)有很長一段時間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團隊合作精神，將一直陪伴我成長。
學(xué)籃球的體會周記篇十三
今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候，我試著站在三分線外，背對著籃板來一個三分球，還真進了！不光我激動，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺得不可思議呢！
接著，我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球，站在三分線外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個空心！耶！一個大人吃驚地詢問我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到11歲。他還一直說著他那么大的時候，連球都還不會投呢！而旁邊的大哥哥也說他那么大的時候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質(zhì)咋這么好！
他們不知道，其實三分球我早就會投了，從去年學(xué)會端尿盆投進開始，現(xiàn)在練得越來越輕松自如了！有時不用助跑，原地起跳都能投進的！接著，我又連續(xù)投進兩個三分球，連小方叔叔也開始叫我“神投手”了！
又練了一會兒，他們開始打比賽了，我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收獲真大，太高興了！
學(xué)籃球的體會周記篇十四
晚飯過后，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來到籃球場，準備進行一場投球大賽。
游戲規(guī)則是這樣的：一個人投10個球，看誰投進的球多，輸?shù)膶⒆?個俯臥撐。若10個球里兩人都進的一樣多，那就重新在來一次。
比賽正式開始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個腳尖，然后突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲，“球進了”表哥高興的跳了起來?！昂?，不就進了一個球嗎?有什么高興的，一會讓你看我的?！蔽也恍家活?。而表哥由于驕傲的緣故，投球的動作有點變形，在剩下的9個球里面，僅僅只投中2個，這樣10個球表哥一共投中了3個球。
該我投了，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去?！斑选被@球沿著籃框邊緣，轉(zhuǎn)了2圈，最后還是落進了框內(nèi)。“好懸!”我心里暗叫僥幸。第二個球，進的比較輕松，球直接飛進框內(nèi)，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后10個球進了8個，這樣我就以大比分勝了表哥。
愿賭服輸，表哥做了5個俯臥撐。輪投球的實力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必敗的道理吧!
學(xué)籃球的體會周記篇十五
星期天下午，我做完作業(yè)，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。
打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。
比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心里忐忑不安。唉，進了，此時的我像泄了氣的皮球，一點兒也高興不起來。后來媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時我心里像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了??！首戰(zhàn)告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。
學(xué)籃球的體會周記篇十六
今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。
我們來到籃球場，沒幾個人。那些晚上生龍活虎般的小伙子們都在睡大覺呢！我們搶到一個位子，便開始學(xué)打籃球了。
吸取教訓(xùn)，我一次投球?？上в昧^猛，沒了準頭，掉進了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒法打籃球了。待籃球干后，我繼續(xù)練習(xí)，爸爸提醒我：“跳起來再投！”我起身一躍，瞄準后用力一投，還行，球進入了籃球框內(nèi)，下落時在籃球的邊上轉(zhuǎn)圈。我見過爸爸打球時，籃球也在球籃邊打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終還是落入了球籃中。這個事實，讓我非常高興。結(jié)果卻與想象截然不同，籃球轉(zhuǎn)出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。
后來，太陽漸漸升高，開始顯示它強大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不舍地離開了籃球場。
僅僅一個小時，我進了好幾個球，并且掌握了技巧，今天的收獲可真不??！我要繼續(xù)積極訓(xùn)練，爭取早點把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。
學(xué)籃球的體會周記篇一
打籃球是我的最愛，但我沒有時間來打籃球，可今天，我們剛好有空，所以吃完晚飯，我們一家來到籃球場打籃球。
我隨便加入了一場，等人數(shù)湊齊，我們便開始了精彩的籃球比賽。
我和一個哥哥一隊，對手是我家的兩個鄰居。首先，我們隊發(fā)球，我傳給了那個哥哥，他靈活地躲過了對手，來了個漂亮的三步上籃，最可惜的是，差那么一點點就進球了，我一看沒進球，立刻縱身一躍，球是碰到了，可對方個子比我高，球被他給奪去了，他回防完之后直接投三分球，竟然進了。他們隊一比零領(lǐng)先我們，我們不能再讓他們得逞，便爆發(fā)出全力，讓他們沒有一條可以進攻的道路，所以，他們只能投籃，在這樣的情況下，是不太可能進球的，果然，不出我們的意料，他們中計了，就這樣，我們猛追上去，最后以十比九的優(yōu)勢勝過了他們。
打著打著，天漸漸黑了，我們也只能回家了，希望明天我們還有空來一起打籃球。
學(xué)籃球的體會周記篇二
昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進啦！
一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。
我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。
打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來是調(diào)皮的籃球。還好，這個球是從遠處發(fā)過來的，撞著我時已是強弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場小災(zāi)剛過，又一場小災(zāi)向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著，要不然，就會被撞個大青包嘍！
我打完球，嘆了口氣，說：“今日打籃球的目標怎么都改了，從‘投球變成躲球了?！?BR> 學(xué)籃球的體會周記篇三
昨天，同一年級的一個班向我班下達挑戰(zhàn)書打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說：“反正都打不過別人，還是別丟臉的好。”在我再三鼓舞下，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了。
畫外音：每個人都有脆弱的時候，這時，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會信心百倍的比賽開始了。同學(xué)們都打得很認真。太陽很打，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累??！
畫外音：在這個世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。
在最后的幾秒鐘里，我班的一個同學(xué)投入了一個球，險勝了和我班打球的那個班。
畫外音：時間有時候就是勝利。如果我們浪費時間，也許勝利就與你擦肩而過。
學(xué)籃球的體會周記篇四
周四下午，我們一家人到外婆家玩，不一會兒，表哥和舅舅也來了。由于我和表哥覺得無聊，剛好外婆家的對面有一個籃球架，使我和表哥萌發(fā)了打籃球的念頭。
于是我欣喜若狂地從外婆家里抱了一個籃球來到了籃球架下。我正要出球表哥立刻搶去了我手中的球，迅速地向籃球架拋球，沒想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起來，這時我趕緊把籃球搶過來，拍了幾下，學(xué)哥哥的姿勢往籃球架一扔，糟了，籃球竟然碰到后面的板上又反彈回來了，“怎么搞的”?我心里既著急又激動。緊接著表哥把反彈回來的籃球給接住了，拍了幾下球，然后又像剛才一樣向前一跳，哇!又中了。我被哥哥佩服地五體投地，心里想：“這動作看起來簡單，但做起來會這么難呢?”
我想找個機會再試試，籃球剛到手，突然從我身后伸出了一雙龐大的手，“是誰?壞了我的好事!”我回頭一看，原來是舅舅。舅舅笑著說：“有本事你來搶!”我聽了立刻沖了上去，舅舅來了一個180°的大轉(zhuǎn)身便把我甩開了，在籃球架下舅舅縱身一跳，球進了。
過了好一會兒我才回過神來，于是我坐在邊上看他們父子倆進球，忽然籃球滾到了我的手上，不知哪來的勁兒，我馬上起身投籃，縱身一躍，籃球終于進了籃筐的懷抱。我高興地叫了起來：“我進球嘍!”看來這次我長進不少呢!
從此我喜歡上了打籃球，因為打籃球不僅可以鍛煉身體，而且還是一項不錯的運動哦!
學(xué)籃球的體會周記篇五
周五我剛放學(xué)回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來盒子，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個籃球了所以我很開心。
于是匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場。籃球場上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了。“我拿著球，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時，爸爸笑著說：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對準球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒?，連投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過幾個小時的練習(xí)，我終于進了，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個重要的道理就是：萬事開頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。
學(xué)籃球的體會周記篇六
周三中午，我上完學(xué)回來，爸爸答應(yīng)我去小區(qū)樓下打一會兒籃球，我高高興興的從家里沖到了籃球場。
我本以為籃球場上有很多人的，一到籃球場，我一下子就傻眼了，籃球場上空空如也，連一只小鳥、一只小蝴蝶都看不到!這時，我傷心的腳都發(fā)軟了，心情好沮喪，就差眼淚沒流出來了。我給高晨峰打電話，他沒有接電話;我給張尹軒打電話，他掛了;就連經(jīng)常在樓下打球的葉梓涵打電話，他也沒有接!沒辦法，我只好自己一個人練習(xí)投籃。
我站在罰球線上，連續(xù)投出了十個球，但是只進了三個，我絕望的伸了一下懶腰，剛剛伸完，我的手不自覺地向前一甩，輕輕一跳，球順手飛了出去，正好投到了籃網(wǎng)中!我驚訝的`沒緩過神來，過了將近一分鐘才把球撿回來，然后又照著剛才的樣子，又連續(xù)投出了十個球，竟然進了七球!
就這樣我照著這種方法一直投籃，每一次投十個，竟然出現(xiàn)了中七個、八個、九個、十個!我終于達到了100%的命中率了!我高興地忘乎所以，不由自主地大叫起來!
就在我興奮的時候，爸爸的電話響了，叫我趕快回家吃飯，雖然今天是自己一個人打球，感覺挺好的，但是相比和小伙伴們一起打球，還是有點兒美中不足。我想以后打球的時候一定要和小伙伴事先約好，提前做好計劃。
學(xué)籃球的體會周記篇七
我愛上籃球因為可以讓我減少熱量，我愛上籃球因為它可以讓我交到很多朋友。有一天的早上我跟朋友一起約好去別的學(xué)校一起打籃球，我跟朋友們完的非常高興因為有一個人的身手不凡，他一個人就可以跟三個人打球所以我們都覺得他很厲害，直到10點的時候我們遇到了這個學(xué)校的`學(xué)生，他們看起來個個都高頭大馬非常的高，還有他們的球技也讓我們大吃一驚。
到了中午他們想跟我們打一場球，大家都使出了全力，真是一場龍爭虎斗的籃球比賽??！這場比賽還能讓我吸收了不少經(jīng)驗，所以到了下午我們大家又開始賣力的一直練球，練到我們精疲力盡的時候我們休息一下，終于讓我靈機一動的想到了辦法！到了下午我請他們再打一次球，沒想到我們竟然以6比5贏了比賽，真是太高興了！到了三點時我們就先吃點東西，之后我們喝個飲料喘口氣休息一下，之后晚上大家都回來一起吃飯而我跟大家?guī)琢诉@件事情的經(jīng)過大家都很高興。
我記得我小時候總在喧嘩的操場上打籃球，升上五年級也是我開是愛上籃球的序幕。一開始是同學(xué)帶我進入籃球這個陌生的世界，接觸不久我便覺得籃球規(guī)則復(fù)雜?技術(shù)繁多，我相信有一天我會成為學(xué)校數(shù)一數(shù)二的高手。
五年級開始我日以繼夜的勤加練習(xí)，我的球技在比賽中不斷學(xué)習(xí)進步，但我不曾滿足，強還要更強，終于我如愿以償趕上了大家的進度。
升上了六年級我對籃球的熱忱更是堅定，我加入了籃球隊，頓時，我覺得自己有如一位真正的球員，但我在考試中以一個致命的失誤被淘汰了，我仍然不會放棄籃球，但因課業(yè)壓力太大，我?guī)捉瞬降玫臓顟B(tài)。我非常熱愛籃球，我希望可以帶領(lǐng)學(xué)弟妹進入籃球這個神秘的國度，帶他們體會我當時的心情。
學(xué)籃球的體會周記篇八
我最喜歡的運動是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學(xué)我一做完作業(yè)就到媽媽學(xué)校的操場上去打籃球。平常我走到哪里就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場上，借著住宅區(qū)窗戶里的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊，爸爸和叔叔一隊，兩個孩子開始向兩個大人挑戰(zhàn)。第一球是我們發(fā)，我把球發(fā)給姐姐，爸爸沖上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鉆了進去，1：0！我們領(lǐng)先。
大人隊當然不甘落后，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊，16比10，小孩隊贏了。
小孩戰(zhàn)勝了大人，真有趣！
學(xué)籃球的體會周記篇九
下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。
來到服務(wù)臺，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機盡情的玩耍了。
我和爸爸選擇了一個計時投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡單嘛，自己趕緊搶過一個籃球向上一扔，哎，沒進，我心里不服氣，又扔了一個，還是沒進。我甘心，又投了一次，結(jié)果依然令人失望。
我連續(xù)投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說“你投的太高，是因為你太著急了，你投的太低，也是因為著急。不要慌，冷靜點，咱們繼續(xù)來。”聽爸爸這么一說，我放慢速度，瞄準后投了一個，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開始著急了，一個球，二個球，三個球，沒進，還是沒進。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來，板著臉嚴肅地說道：“爸爸跟你說了，要仔細，要冷靜，不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無地自容，就對爸爸說：“爸爸，你再投一個球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個球，你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來，連爸爸都不會投球了。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。
這時，我和爸爸讓媽媽投一個。媽媽冷靜地投了一個，天哪，媽媽居然投進球了。那一刻，我終于明白：無論做什么事，都得冷靜、有耐心。
學(xué)籃球的體會周記篇十
每當我看到家里那個精美的“耐克”牌籃球，我就會想起學(xué)會打籃球的情形。
我愛看美職籃nba比賽。看到那些籃球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學(xué)習(xí)打籃球。
爸爸便讓叔叔們教我打籃球?？吹绞迨鍌円粋€后仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那么帥氣，那么簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個“三不沾”。之后我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是“三不沾”。我想，打籃球看上去容易，打起來怎么就那么難呢？算了，不學(xué)了。叔叔跟我說：“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學(xué)，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗?！甭犕晔迨宓脑?，我想：“我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續(xù)練下去?！?BR> 之后，我努力的訓(xùn)練，不斷的練習(xí)，在叔叔們的指點下，進步很快?，F(xiàn)在，我能投進好幾個“三分球”了。
通過學(xué)習(xí)打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那么無論做任何事，都注定會失敗。
學(xué)籃球的體會周記篇十一
駱鴻飛，我和你是同村同齡人，我和你一起打籃球、踢球……成了一對形影不離的好朋友。
記得上幼兒園的時候，我和你互不相識。一天的課外活動，老師讓我們一起去操場上自由活動。我和你等幾個人去滑滑梯，你排在我前面。輪到你了，你怎么也不滑，我等的不耐煩了，一腳踢了你的屁股，你跌了下去，手搓破了。你爬起來，來打我，我們你一拳，我一腳，打的不分上下。好在老師的到來，才化解了這場惡戰(zhàn)。
我們經(jīng)過這一次打架，便認識了，兩個人和睦相處，真是“不打不相識”??！
有一次，我們兩個打籃球：我發(fā)球，把球運入三分線，你在后面來了個“海底撈月”，把球搶走了，我大吃一驚，連忙追過去?？墒莵聿患傲耍銇砹艘粋€三步上籃。我說：“不中，不中?！比怂悴蝗缣焖?，進了。我沒精打采，垂頭喪氣，說：“哎，竟然輸了?！薄皼]，要投進20個球，才算贏。”你說?！罢娴?？”我半信半疑的問。你說：“對?！蔽乙宦?，立刻精神百倍。
你又沖了過來，我說：“無敵撈球。”沒想到你來了一個無敵轉(zhuǎn)彎術(shù)。“哎，又沒希望了?！蔽艺f。你一投，沒中。我搶過球，一個突破，走到籃筐下，故意走過頭，來了一個不看眼睛投，球轉(zhuǎn)了一圈，似乎滾了出來，一會又轉(zhuǎn)了回去，真是一個頑皮的小淘氣??！忽然，球又在一個地方定住了，只能一點點的移動，就像地球自轉(zhuǎn)，有著很大的潛力，球撞到籃板，又滾了回來，中了。好耶！我中了！我中了！一蹦三尺高，我驕傲的對你說：“看到?jīng)]有，我這樣都能中！多學(xué)習(xí)一下！
一球中了以后，我對自己非常有信心，發(fā)過球之后，我雙手拿球，做了一個要投三分的假動作，你沖了過來，并說：“小賊，本爺爺給你一個蓋帽?！蔽乙豢?，心里暗自高興：上當了，哈哈！便理直氣壯的說：“別高興的太早，看你怎么防的住我?！蹦闾饋?，我突破，你落了一個空，我單手投球，沒中。我自言自語的說：“咦？怎么這么不準呢？”在想的過程中，你一投，球在轉(zhuǎn)圈圈，我用石頭砸出來。你生氣的說：“賴皮?！蔽也还芰耍虺鰜?，砸到我腦袋，痛死我了。你又準備投，等著瞧吧！無敵大蓋帽，把球拍了下來，自己摔在地上，球從空中落下來，你在接球，我一下子跳起來，從你頭邊躍過，搶走了球，你說：“真倒霉。”我來了一個高空飛球，中了。
最后我以20：19，一分差距險勝。
我和你一起玩電腦、打籃球、踢足球、打羽毛球等等。我們一起度過了一段純真、有趣的童年。
學(xué)籃球的體會周記篇十二
不管做什么事情，第一次總是讓人很難忘記，就像我第一次打籃球，每次回想起來，還是覺得很有意思。
在我家附近有個籃球場，只要天晴，下午都會有人在那里打籃球?？磩e人打籃球時一個個興奮、投入的樣子，引發(fā)了我對打籃球的興趣。
我纏著爸爸給我買了個籃球。籃球買回來后，下午一放學(xué)，我就急匆匆地抱著籃球向籃球場跑去。
籃球場有兩個籃球架，一個是完好的，還有一個沒有籃球板。在好的籃球架下，早已經(jīng)有幾個小哥哥在那玩得熱火朝天。我就只好一個人到那個壞籃球架下玩?？晌覐膩頉]打過籃球，根本不知道怎么打，只有拿著籃球亂拍亂投，結(jié)果是一個球也沒投進籃球框里，越打越?jīng)]勁。
過了一會兒，過來一個大概比我大兩三歲的小哥哥，他熱情地對我說：“看你樣子，好像不怎么會打籃球，我教你怎么樣？”
我正玩的索然無味，一看有人陪我玩，而且還教我打籃球，我一下子興奮起來，連忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常認真。在小哥哥的教練下，我學(xué)會了正確地投籃姿勢，而且還投進了幾個球，我的情緒一下子高漲起來，越投越有勁。
又過了一會兒，對面籃球架下的幾個小哥哥準備打比賽?？伤麄兪俏鍌€人，不好分隊，就由剛才教我打籃球的小哥哥邀請我參加。因為不會打，我有點猶豫，他說不要緊，只要跟著跑就可以。
我答應(yīng)了他們的邀請，可是到分隊的時候，卻沒有人愿意跟我一隊。分好隊以后，和我一隊的兩個小哥哥臉色馬上陰沉了下來。
比賽開始后，我根本不知道應(yīng)該怎么做，一下子往東，一下子往西，真成了無頭蒼蠅。和我一隊的兩個小哥哥根本顧不上我。
結(jié)果可想而知，我們隊輸了。那兩個小哥哥都嚷著不要和我一隊。我的臉窘得通紅，恨不得趕快逃離籃球場。
還好，教我打球的哥哥鼓動另外一個人一起，自告奮勇的要求和我一隊，并安慰我說：“沒什么，剛開始打球，誰都是這樣的，打多了就好了?！?BR> 比賽又開始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一個對手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一個對手，別說，還真起了作用，減輕了同隊隊友的壓力。
最后，五比三，我們隊贏了。我的內(nèi)心是又開心，又充滿了感激。感激那兩位小哥哥主動和我一隊，讓我對自己充滿了自信，也讓我更加愛上了籃球——這個需要勇敢、需要團隊精神的運動。
離我第一次打籃球，相隔已經(jīng)有很長一段時間。但我第一次打籃球?qū)W到的樂于助人、善于體諒別人和良好的團隊合作精神，將一直陪伴我成長。
學(xué)籃球的體會周記篇十三
今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收獲可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩厘米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候，我試著站在三分線外，背對著籃板來一個三分球，還真進了！不光我激動，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺得不可思議呢！
接著，我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球，站在三分線外，往后退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個空心！耶！一個大人吃驚地詢問我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到11歲。他還一直說著他那么大的時候，連球都還不會投呢！而旁邊的大哥哥也說他那么大的時候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個叔叔還一直夸我是不是練體育的，身體素質(zhì)咋這么好！
他們不知道，其實三分球我早就會投了，從去年學(xué)會端尿盆投進開始，現(xiàn)在練得越來越輕松自如了！有時不用助跑，原地起跳都能投進的！接著，我又連續(xù)投進兩個三分球，連小方叔叔也開始叫我“神投手”了！
又練了一會兒，他們開始打比賽了，我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收獲真大，太高興了！
學(xué)籃球的體會周記篇十四
晚飯過后，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來到籃球場，準備進行一場投球大賽。
游戲規(guī)則是這樣的：一個人投10個球，看誰投進的球多，輸?shù)膶⒆?個俯臥撐。若10個球里兩人都進的一樣多，那就重新在來一次。
比賽正式開始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個腳尖，然后突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲，“球進了”表哥高興的跳了起來?！昂?，不就進了一個球嗎?有什么高興的，一會讓你看我的?！蔽也恍家活?。而表哥由于驕傲的緣故，投球的動作有點變形，在剩下的9個球里面，僅僅只投中2個，這樣10個球表哥一共投中了3個球。
該我投了，“一定要穩(wěn)住!一定要贏”我在心里鼓勵自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去?！斑选被@球沿著籃框邊緣，轉(zhuǎn)了2圈，最后還是落進了框內(nèi)。“好懸!”我心里暗叫僥幸。第二個球，進的比較輕松，球直接飛進框內(nèi)，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓(xùn)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后10個球進了8個，這樣我就以大比分勝了表哥。
愿賭服輸，表哥做了5個俯臥撐。輪投球的實力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必敗的道理吧!
學(xué)籃球的體會周記篇十五
星期天下午，我做完作業(yè)，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。
打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家里出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規(guī)則：只能投十次，多了就犯規(guī)。
比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉(zhuǎn)，才應(yīng)聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心里忐忑不安。唉，進了，此時的我像泄了氣的皮球，一點兒也高興不起來。后來媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時我心里像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了??！首戰(zhàn)告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心里別提多高興。
學(xué)籃球的體會周記篇十六
今天一大早，天氣比較涼快。趁著好天氣，爸爸想教我打籃球。
我們來到籃球場，沒幾個人。那些晚上生龍活虎般的小伙子們都在睡大覺呢！我們搶到一個位子，便開始學(xué)打籃球了。
吸取教訓(xùn)，我一次投球?？上в昧^猛，沒了準頭，掉進了一邊的草地里，籃球變得濕濕的，沒法打籃球了。待籃球干后，我繼續(xù)練習(xí)，爸爸提醒我：“跳起來再投！”我起身一躍，瞄準后用力一投，還行，球進入了籃球框內(nèi)，下落時在籃球的邊上轉(zhuǎn)圈。我見過爸爸打球時，籃球也在球籃邊打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終還是落入了球籃中。這個事實，讓我非常高興。結(jié)果卻與想象截然不同，籃球轉(zhuǎn)出了球籃。我的心一下子就落入了無底深淵。
后來，太陽漸漸升高，開始顯示它強大的威力了。我熱得汗如雨下，爸爸也累得不行。我們只好依依不舍地離開了籃球場。
僅僅一個小時，我進了好幾個球，并且掌握了技巧，今天的收獲可真不??！我要繼續(xù)積極訓(xùn)練，爭取早點把在我面前顯擺的老爸打敗，成為籃球小能手。