通過總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足，進(jìn)而做出改進(jìn)和提升。總結(jié)的完美不僅僅是內(nèi)容的豐富，還需要表達(dá)的方式得體得當(dāng)。接下來是一些總結(jié)的注意事項和方法，希望對大家有所啟發(fā)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇一
2月4日，北京冬奧會開幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計時，五環(huán)破冰而出，點燃主火炬……開幕式上的`這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場屬于中國人的浪漫”，“中國人把這場浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說：冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
從二十四節(jié)氣組成的倒計時，到冰立方“雕刻”出奧運五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語演唱奧林匹克會歌……時隔14年，奧運再來，驚艷依舊!
開幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實寫虛，虛實相生，獨具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺到了主創(chuàng)人員的初衷，在營造一種運動健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場開幕式。現(xiàn)場引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個代表團(tuán)的冬奧會“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B巢”上演。這個世界上沒有兩片雪花是一樣的，更沒有一片雪花是孤獨的。求同存異，才能取長補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個多小時的時間里，我從頭到尾都被震撼著、感動著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國風(fēng)采!
20__，我們一起向未來……。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇二
網(wǎng)上流傳著一個最差滑雪運動員的視頻，視頻中他不斷打晃，幾次摔倒，評論稱他為“世界最糟糕的滑雪者”。
很多人以為發(fā)生在這屆冬奧，實際是來自的北歐世界滑雪錦標(biāo)賽。
這名運動員來自委內(nèi)瑞拉，一個終年無雪的國家。
“雖然我沒看過真正的雪，也沒有機(jī)會在真雪上訓(xùn)練，也許會摔倒很多次，但重要的是，我會一直爬起來。"。
本屆冬奧也有近10個熱帶和亞熱帶的國家參賽。
我想，他們也值得一次掌聲。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇三
我經(jīng)過白雪裝飾的四方街，我聽見朝氣蓬勃的學(xué)生們議論著一個詞：冬奧會。聽天上的長輩們說，冬奧會是人類在冬天追逐夢想的一種形式。那時，黑色眼睛和藍(lán)色眼睛的人們會在冰上舞動身姿，黃色頭發(fā)和黑色頭發(fā)的人會在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會在銀白色的雪道上如飛鳥般掠過，還有許多人會在轉(zhuǎn)播的電視那頭歡笑哭泣。現(xiàn)在，我想親眼看看，于是，我來到了張家口崇禮。
我從遠(yuǎn)處眺望：崇禮下著雪，整個世界白茫茫一片，遠(yuǎn)山在早春早晨的薄霧中依稀可見，纖細(xì)潔白盤旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧靜安詳?shù)叵喾诖蟮亍Ｒ魂囷L(fēng)吹來，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個個在大地上做曲線運動的鮮艷的小圓點，我想親眼看看20008年的冬奧會。
或許，我會立足樹梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來自不同國家的運動健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會沖出樹梢，和他們共同爭奪金銀之杯。
或許，我會落進(jìn)窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會有新的奇跡出現(xiàn)讓我驚嘆，我會和人類一起歡呼新的世界奇跡。
或許，我會變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅?cè)说囊魳分泻退麄円黄痿骠嫫鹞?。我會將這些瞬間在腦海里劃為重點，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會是這樣曼妙：
冬奧，一個舞臺，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得數(shù)以億計人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。
希望與夢想充斥了我的眼眶，在20_年的春風(fēng)中，我變成了水，回到天空，祝愿20008年的冬天，會有希望的雪花落下!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇四
今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。
上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會了建樓房，學(xué)會了勞動生產(chǎn)，更學(xué)會了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的土地已經(jīng)被踩實，作為新時代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的機(jī)會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。
新中國成立以來，我國的`運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢，我的夢。中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進(jìn)取，在運動賽場上，每一個中國人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢的信仰。我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一個中國。
這是冬奧夢的初心。我相信，冬奧夢不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇五
“我17歲，這是我的第一屆冬奧會，所以其實我也并沒有什么可以去擔(dān)憂的，我也不需要在乎那么多。對我來說，就是把自己的最好表現(xiàn)發(fā)揮出來就好?！毕胍晒托枰冻龀Ｈ瞬豢上胂蟮呐ΑＬK翊鳴曾說，一個新的難度動作，他每天練6個小時，一直重復(fù)練這一個動作，可能需要一個夏天才能去完成這個動作。在蘇翊鳴身上，我們看到了超越同齡人的沉穩(wěn)和專注，他說“我喜歡挑戰(zhàn)，成功當(dāng)然很好，但失敗也可以讓我吸取一些經(jīng)驗”，“不管成敗，始終向著領(lǐng)獎臺第一的位置發(fā)起進(jìn)攻”，這是初生牛犢的無畏，也是少年熱血的孤勇，為自己，也為中國，締造新的歷史。
2月7日的北京冬奧會單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽，初出茅廬的蘇翊鳴，拿出全場最高難度，拼下一枚彌足珍貴的銀牌。
少年負(fù)壯氣，奮烈自有時。蘇翊鳴一鳴驚人的背后，是年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練，以及對這項運動執(zhí)著的熱愛?！皩Ｗ⒂诒荣?，專注于自己的動作，不去糾結(jié)能拿到什么名次?！笔状蔚巧隙瑠W賽場，小伙子的表現(xiàn)和心態(tài)都頗有大將風(fēng)度。他的出色發(fā)揮，也為這個項目的發(fā)展做了一次積極推廣，讓更多人感受冰雪運動的魅力，感受到00后中國隊選手的志氣和拼勁。
本屆冬奧會上，中國體育代表團(tuán)運動員的數(shù)量創(chuàng)下紀(jì)錄。其中大部分選手是首次參加冬奧會，比例接近75%。越來越多新生力量的加入，夯實著中國冰雪運動的基礎(chǔ)，也打開了未來更廣闊的前行之路。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇六
“迎接綠色省運會，踐行環(huán)保新生活”的口號已經(jīng)吹響，在這個偉大的、具有深遠(yuǎn)意義的活動中，我們作為二十一世紀(jì)的小主人，惠州的一分子，該怎么做呢?我們說：迎接省運，我們小學(xué)生應(yīng)該責(zé)無旁貸、義無反顧地努力，我們每一個人身上都應(yīng)該閃爍出環(huán)保之光!
迎接省運的關(guān)鍵，就是“環(huán)?！?。環(huán)保是什么?環(huán)保是自覺將垃圾放入垃圾桶的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是自覺保護(hù)環(huán)境等等。我曾經(jīng)看過這樣一則令人震驚的報導(dǎo)：在北京舉辦29屆奧運會記錄40萬平方米的天安門廣場鏟除好幾萬塊香口膠，國人的環(huán)保意識令人吃驚。是啊!作為二十一世紀(jì)新一代，強(qiáng)化環(huán)保意識，是何等的重要啊!因此，在這個“踐行環(huán)保新生活”的活動中，我們小學(xué)生應(yīng)該以這個活動為動力，從我做起，從一點一滴做起，從嚴(yán)做起，做一個環(huán)保的惠州小市民。這是我們都能做到的并且應(yīng)該做到的。
為了保潔城市，為了迎接省運會。我做了一份報告：
1、不準(zhǔn)隨地亂吐痰，因為這會造成市區(qū)的環(huán)境污染。
2、不準(zhǔn)踐踏草地。
3、不亂丟垃圾，果皮紙屑不亂丟。
4、不隨地大小便，保持清潔。
5、不在公共場所亂涂亂畫。
6、不亂擺亂賣，讓城管少操分心!
7、學(xué)好普通話，用流利的普通話向大家介紹我們的惠州，讓每個人來我們惠州，都有著愉快的心情!
8、支持用環(huán)保袋，拒絕白色污染!讓惠州煥然一新!
離省運會還有一個多月，省運會一天一天向我們走來，人人都在積極為省運會做貢獻(xiàn)。讓我們以嶄新的面貌迎接省運的開幕吧!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇七
冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進(jìn)行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國隊實現(xiàn)了在這個項目上，冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00，又一項中國隊的沖擊獎牌項目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺決賽，小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺項目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤，就肯定能夠進(jìn)入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動作，落地時略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績第5進(jìn)入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場的規(guī)則，蘇翊鳴將在第8位出場。
第三個出場的美國選手科寧，一上來就挑戰(zhàn)了一個1800轉(zhuǎn)體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉(zhuǎn)1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發(fā)了，蘇翊鳴做出了一個抓板尾的創(chuàng)新難度動作，1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地，空中姿態(tài)非常帥氣，落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點雪，不過問題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運動員們就上演了高水平發(fā)揮，80分以上的達(dá)到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場的選手，個人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧，第二跳嚴(yán)重失誤，手觸雪時間太長，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機(jī)會來了!
蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達(dá)到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩(wěn)穩(wěn)落地!b類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候，蘇翊鳴場上得分全場最高!解說說道：幾乎可以說是獎牌一定穩(wěn)了!
不過，蘇翊鳴其后的運動員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競爭力!
兩跳下來，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關(guān)注的一個對手，加拿大選手帕羅特率先登場，1620外轉(zhuǎn)動作，中規(guī)中矩只能說，得分76.25分，由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無緣領(lǐng)獎臺了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!
隨后出場的幾名選手，成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!
需要關(guān)注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒選擇高難度動作，外轉(zhuǎn)1440+前手抓板，看來是求穩(wěn)了，不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績，就直接奪得冠軍!這是中國代表團(tuán)本屆冬奧會的第6枚金牌!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇八
金博洋戰(zhàn)勝了金博洋。
央視對他的解說詞：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾兩次登上世錦賽的領(lǐng)獎臺，到達(dá)中國男單從未企及的高度?！?BR> 塵飛戰(zhàn)鼓急，一聞戰(zhàn)鼓意氣生，他不是冠軍，勝似冠軍。
他和羽生結(jié)弦的神仙友誼，也次次讓網(wǎng)友破防。
感謝他和他們，讓我們看到殘酷競技最有愛的一面。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇九
立春——一年之始，20__北京冬奧會開幕了。
二十四節(jié)氣。
二十四節(jié)氣的倒計時，令人眼前一亮，將中國的文化底蘊展現(xiàn)得淋漓盡致。筆者在電視機(jī)前看著，一邊驚嘆，一邊跟著倒數(shù)。
不得不說，以二十四節(jié)氣作為倒計時，將冬奧會開幕式的氣氛推到了頂點，后面的節(jié)目都顯得相形見絀了。
運動員進(jìn)場。
運動員進(jìn)場這一環(huán)節(jié)雖然略微平淡，但是可以看到各個國家的人、服裝以及國家名字的英文表達(dá)，其實看看也挺有趣的。這次冬奧的進(jìn)場，則是大型羽絨服的展銷會，每個國家各有特點，加拿大的服裝成為了爆款。中國的服裝，可能秉持著“中庸之道”，不算出彩，但也還過得去。
迷路的白鴿快回家。
這一幕的設(shè)計著實別出心裁，據(jù)說是在排練的過程中一個小孩真的找不到位置了，由一個大一點的小孩牽著去找到位置的。東南方向的小孩啊，你雖迷路已久，但家的大門一直都在為你打開著，家的燈也會點亮你回時的路。鳥巢之大，讓一個小孩找不到自己演出的位置;世界之大，你找不到家的方向。也許亂花漸欲迷人眼，你迷失了自己。但是，華夏血脈斷不了，炎黃祖宗永共祭，文化源頭溯中華，一家人的.標(biāo)志永遠(yuǎn)也抹不去啊。孩子啊，爸媽給你做好熱騰騰的飯菜了，在外面玩夠了，記得回家吃飯。
總體觀感——綠色、低調(diào)、自信。
首先，本次北京冬奧會堅持貫徹綠色理念和踐行可持續(xù)發(fā)展理念。二氧化碳制冰雪，天地一瞬間變白茫茫;張北的風(fēng)點亮冬奧的燈。連開幕式上的奧運會火炬的主火炬都沒有點燃，而是用小的。起初我在看的時候，覺得很難接受，為什么沒有“大場面”的出現(xiàn)，后來聽了張藝謀導(dǎo)演關(guān)于開幕式的想法，我才理解。也由于這樣，引出了第二個點——低調(diào)。相比較于20__年的奧運會開幕式，這次冬奧開幕式顯得平淡了很多，因而我覺得是低調(diào)。沒有以往轟轟烈烈的大排場，一個一個小節(jié)目組成，好像也沒什么特別的地方，但是我們能在其中找到共鳴。最后，自信。能夠如此“平淡”地開幕，得有08年奧運會開幕式作為底氣，以及從20__年到20__年，中國一路走來，發(fā)展到今天所取得的輝煌成績釀就的自信。并且，開幕式中運用了大量的科技元素，展現(xiàn)了中國先進(jìn)的科技發(fā)展，網(wǎng)友戲稱東京奧運會玉北京冬奧會”隔了半年，科技進(jìn)步如此之快”，在奧運村中更是將人工智能融入到運動員生活中的方方面面，令人羨慕與贊嘆。
最后，想要一個可愛的冰墩墩啊!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十
瑞士紅衣小哥尼古拉斯·胡貝爾，網(wǎng)友稱他為“瑞士張國偉”。
從瑞士登機(jī)就一身紅色緊身衣，結(jié)果剛落地就喜提陽性隔離。
出了隔離期，又在資格賽中失利。
盡管這可能是他最后一屆冬奧，但絲毫不耽誤心大選手整活。
訓(xùn)練之余，還給大伙帶來表演賽，腳踩同伴滑雪，整挺好，就是怪費隊友的。
離開中國前，紅衣小哥跟志愿者挨個擁抱道別，嘴里還念叨著“我會想念你們”。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十一
2月4號，是24節(jié)氣中的立春，是農(nóng)歷的大年初四。就在這天的晚上8點，在北京，全世界迎來了4年一屆的冬奧會，這也讓北京成為了首個雙奧之城。（恭喜恭喜）我認(rèn)為本次開幕式非常有創(chuàng)意。開場時是24節(jié)氣倒計時，最后一秒給了立春這個時節(jié)，剛好對應(yīng)今天。首先是一株“小草”變到一朵“蒲公英”最后迎風(fēng)綻放。在這項表演中我看到了一派生機(jī)和未來的美好。
接著是國旗入場，那鮮紅的旗幟伴隨歌曲緩緩前進(jìn)傳遞到升旗手中，伴隨國歌，紅旗冉冉升起，激動人心。緊接著各國運動員依次入場。到中國入場時，真是霸氣，一片中國紅。隨后便是3位領(lǐng)導(dǎo)上臺演講，習(xí)近平總書記宣布冬奧會開幕……最后奧運火炬點燃在一片“大雪花”上。這次開幕式讓我感受到了祖國的強(qiáng)大，感受到了祖國發(fā)展之快，我很榮幸能在中國這塊土地上。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十二
也看到運動員在一場比賽中，不分國籍抱作一團(tuán)，只為一個人加油。羽生結(jié)弦：“我就是珍惜作為花滑選手的每個時刻?！毙ざ鳌烟睾瑴I謝幕：“謝謝單板滑雪，這是我的人生?！币苍S多年過去，我仍會想起這個冬天。
坐在工位上偷看比賽，延遲三秒的奪冠燃起了心底里的自豪感。這場自家門口賽事帶來的熱鬧，震撼，感動和柔情。只要閉上眼，就能看得見。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十三
就在昨晚，2022年冬奧會的開幕式完美呈現(xiàn)，給觀眾們留下了深刻獨特的印象。
本次開幕式由張藝謀作為導(dǎo)演進(jìn)行制作，除此之外，由蔡國強(qiáng)擔(dān)任視覺藝術(shù)設(shè)計，沙曉嵐擔(dān)任燈光藝術(shù)總監(jiān)，陳延擔(dān)任美術(shù)設(shè)計，以“構(gòu)建人類命運共同體”為核心表達(dá)，通過融入科技創(chuàng)新低，碳環(huán)保和運動健康理念，向世界奉獻(xiàn)了一場浪漫唯美，充滿現(xiàn)代感的盛會。
主辦方綜合考慮各種因素，提倡環(huán)保節(jié)能，導(dǎo)致時長僅有100分鐘，將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體，演員人數(shù)也只有3000人左右。
在深入了解后，我懂得了其中滿滿的細(xì)節(jié)，尤其是各國代表團(tuán)進(jìn)場時的背景音樂，可謂是一個隱藏的亮點。從中可以看出開幕會十分的講究。
除我國以外，前面的國家都是個古典音樂，大名曲凸顯了國際化元素，為配合現(xiàn)場的情況做出了些改編，并重新錄制。
最后的火炬點燃儀式印證了張藝謀導(dǎo)演之前的一句話，一場百年，絕無僅有的開幕式。當(dāng)人們幻想著最后將會螺旋升天的熊熊火焰，期待著這次又會是怎樣的奇特場景。
就在這時，火炬?zhèn)鬟f手緩緩跑到舞臺中間，放上一個由參賽國家名字組成的大雪花中間，帶到了半空中，照亮了整個會場。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十四
在歷屆奧運開閉幕式中，中國留下太多震撼世界的作品。
20__年雅典奧運會閉幕式上，琴藝、武術(shù)、戲劇、千手觀音等中國傳統(tǒng)文化集中呈現(xiàn);20__年北京奧運會開幕式上，千人鼓陣、活字印刷、獨創(chuàng)的點火儀式等表演舉世矚目。
還有為本屆北京冬奧會做鋪墊的20__年平昌冬奧會閉幕式《北京八分鐘》，將傳統(tǒng)文化與led屏幕、機(jī)器人、地面投影、人工智能等科技融合，盡顯中國的新文化、新科技、新成就。
而20__年的冬季，每位踐行了奧林匹克精神的運動健兒們，都是英雄!他們對冰雪運動的熱愛、對至高榮譽的追求，都為這冬末早春，染上了最獨特的亮色。
這16天，我們目睹了運動員們的拼搏努力，我們見證了披荊斬棘的健兒加冕稱王，極限運動秀到讓人炫目，花樣滑冰美到令人詞窮。綿延傳承的冰雪熱情，令這個冬天如此記憶猶新。
相知無遠(yuǎn)近，萬里尚為鄰。
在閉幕式最后，鳥巢響起《友誼地久天長》。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十五
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們有時會因某件事或某個人而產(chǎn)生新的想法，順其自然的，我們就可以寫一篇關(guān)于感悟的文章。為了幫助大家學(xué)會寫感悟，下面是白話文的小編為您帶來的北京冬奧滿分彩蛋啟迪感悟【優(yōu)秀5篇】，希望能夠幫助到大家。
年輕就是無極限，17歲的中國小將終于在家門口加冕金冠！在剛剛結(jié)束的北京冬奧會男子單板大跳臺決賽中，中國選手蘇翊鳴獲得金牌！這也是中國軍團(tuán)獲得第六塊金牌，打破了冬奧會歷史最好成績。
今天的首鋼園，依然陽光燦爛。馭風(fēng)少年登頂“雪飛天”，與教練兩次擁抱之后，蘇翊鳴迎著日光出發(fā)了——順暢的滑行、騰起、反轉(zhuǎn)、抓板……一系列動作一氣呵成。1800的難度系數(shù)下，蘇翊鳴第一跳獲得89.50的高分，第一輪比賽結(jié)束后排名第二。落地后，蘇翊鳴也相當(dāng)興奮，用手不斷比劃出第一的手勢，他甚至因為過度興奮，沒有減速撞上防護(hù)欄，差點摔出場外。而在第二跳中，他依然穩(wěn)穩(wěn)地落地，完成了1800的難度，獲得93分的高分，以總分182.5高居第一。因為沒有對手超過他，所以蘇翊鳴第三跳還未跳已穩(wěn)獲冠軍。
前兩跳相對高難度高質(zhì)量的完成，也為他在最后一跳中可以展現(xiàn)最高難度打下了基礎(chǔ)——單板滑雪大跳臺中，裁判員依照運動員在三輪比賽中的動作難度、完成度和創(chuàng)新性為選手評分。其中最好兩輪分?jǐn)?shù)相加為選手的最終得分。
昨天在資格賽后，蘇翊鳴就承諾說，自己會在決賽中作出難度最高的動作，也就是內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動作。事實上，相比之前獲得銀牌的單板滑雪坡面障礙賽，大跳臺是蘇翊鳴的優(yōu)勢項目。蘇翊鳴在該項目曾經(jīng)創(chuàng)造歷史，成為中國單板滑雪大跳臺第一個世界杯冠軍。作為世界首個完成內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動作的運動員，他還憑借該難度動作獲得吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證?！拔液苄疫\出生在這個時代，只要全身心投入自己的熱愛，努力就一定會有回報！”蘇翊鳴說。
2月18日將滿18歲的蘇翊鳴，近兩個雪季進(jìn)步飛快，不斷“解鎖”高難度動作。希望將奧運的優(yōu)秀表現(xiàn)作為自己的生日禮物，蘇翊鳴賽后也坦言，自己并沒有將具體的獲得什么名次當(dāng)做目標(biāo)，而是希望能展現(xiàn)最好的自己。北京冬奧會兩項參賽，對他而言，收獲已經(jīng)巨大——數(shù)次提及“享受比賽”，他坦言，自己想展現(xiàn)的，是中國新時代青年人的形象，他“深深體會到祖國的強(qiáng)大”也因此，更渴望“無懼挑戰(zhàn)，奮勇向前！”
此前的紛紛擾擾，沒有影響蘇翊鳴的大跳臺備戰(zhàn)。從坡面障礙到大跳臺，蘇翊鳴需要在短時間內(nèi)盡快適應(yīng)?！捌旅嬲系K考驗的是流暢性，把每一個難的動作拼在一起。但是大跳臺是真正比最難動作的時候，所有人都會努力完成自己最好的動作，所以我更需要有一個好的表現(xiàn)去爭取好成績，但對我來說最重要的是享受比賽?！碧K翊鳴說。
值得一提的是，蘇翊鳴在首鋼大跳臺創(chuàng)造佳績的背后，還有另一位優(yōu)秀運動員的加持，昨天賽后，蘇翊鳴透露，自己與谷愛凌幾乎每天都會聯(lián)系交流，“她就是在這里獲得首枚奧運金牌的，她告訴了我不少滑（大跳臺）的訣竅?！?BR> 今日立春，北京冬奧會也正式拉開了帷幕，隨著場上輕快的樂曲響起，各國國家領(lǐng)導(dǎo)人緩緩走進(jìn)場內(nèi)。
隨著具有特色的二十四節(jié)氣倒計時，開幕式正式舉行，五十六個民族代表將國旗一手一手的傳到升旗臺邊，接著場上響起了動人的義勇軍進(jìn)行曲，我也不禁的站了起來，唱起國歌。此時鳥巢上空放起了璀璨的煙花，在這個熱烈的氛圍內(nèi)各個國家運動員也從五環(huán)下走入場內(nèi)，面對外來賓客，場外的人民熱烈的揮手，場內(nèi)的演員也用舞蹈表示歡迎。
每名運動員的臉上充滿了希望和自信，他們付出多少努力，流下數(shù)不清的汗水和淚水，他們在將在冬奧會上灑下青春的熱血，他們用心中的奧運之火“點燃”了冬奧會，我對他們?yōu)閲鵂幑獾木窀械骄磁濉?BR> 為了慶祝冬奧會，我在網(wǎng)上購買了冰墩墩和雪容融的周邊。
看著純白的雪花，我感嘆到冬奧會的藝術(shù)，也祝每位運動員都能有一段難忘的“冰雪奇緣”。
8日上午，在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國新星谷愛凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會收獲的第一枚獎牌，也是第一次有中國健兒在這個項目里站上冬奧會領(lǐng)獎臺，實現(xiàn)了歷史性突破。
在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項目全世界最高水平的巔峰對決，多名高手都跳出了超高難度動作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛凌首輪第八個出場，在她之前出場的英國隊名將克里斯蒂·穆爾已經(jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過冠軍的1440難度動作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過預(yù)賽第二的法國名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個項目最高難度的1620動作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領(lǐng)銜第一輪。
按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動作，這個動作也幫她贏得了88.50分。不過由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋€更高難度的動作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛凌。同時首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過后排名第三。
如此一來，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個她自己從沒公開做過的1620難度動作，且十分出色地完成了這一最高難度動作，而這一動作也為她拿到了94.50的全場最高分。跳完這個動作后，谷愛凌自己都顯得十分激動、難以置信，畢竟大跳臺項目準(zhǔn)確來說并不算是谷愛凌的最強(qiáng)項，也是她相對來說訓(xùn)練時間最短、參加大賽經(jīng)驗最少的項目。如今第一次參加冬奧會就能完成這么高難度的動作，對于她來說已經(jīng)是一次超越自我的過程。
而最后一個出場的法國人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時出現(xiàn)小失誤，同時在她之前出場的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ梗詈笠惶^后，谷愛凌憑借完美的表現(xiàn)實現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動作從來沒有女孩挑戰(zhàn)完成過。”
值得一提的是，比奪金更令人感動的是，在看到最后兩個競爭對手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛凌都第一時間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來谷愛凌還將出戰(zhàn)自己的兩個主項自由式滑雪u型池和坡面障礙技巧，其中u型池被公認(rèn)為是谷愛凌最有望奪金的項目。
對于中國觀眾來說，谷愛凌的名字與她小小年齡卻內(nèi)容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛凌讓整個體育世界記住了她的名字：在最著名的國際滑雪職業(yè)賽事之一冬季世界極限運動會上，谷愛凌在兩天之內(nèi)拿下了兩金一銅，還創(chuàng)下了一連串的“第一人”紀(jì)錄：第一位在世界極限運動會奪金的中國運動員、第一位首次參加極限運動會自由式滑雪u型場地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運動會便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛凌的母親谷燕是北京人，爸爸是美國人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國國籍。對于代表中國參賽，她感到極其激動，“冬奧會對于中國有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺，并且有機(jī)會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級幸運。”
至于自己成功的秘訣，谷愛凌說道：“訓(xùn)練時，99%都不容易，我訓(xùn)練時假裝比賽，比賽時假裝訓(xùn)練。我每次做動作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會做。有把握，我才會做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有創(chuàng)造性的事情，因為我在享受美麗的大自然?！?BR> 谷愛凌始終表達(dá)著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業(yè)，“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計定做的，我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款，上面有我自己的名字，寫了一個‘谷’，感覺有中國范兒，很特別?！?BR> 滑雪skiing（55項）。
高山滑雪（11項）。
alpineskiing。
國家高山滑雪中心。
高山滑雪滑降（男、女）。
高山滑雪超級大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪全能（男、女）。
高山滑雪混合團(tuán)體。
跳臺滑雪（5項）。
skijumping。
國家跳臺滑雪中心。
單跳臺滑雪個人標(biāo)準(zhǔn)臺（男、女）。
跳臺滑雪男子個人大跳臺。
跳臺滑雪男子團(tuán)體。
跳臺滑雪混合團(tuán)體。
越野滑雪（12項）。
cross-countryskiing。
國家越野滑雪中心。
越野滑雪男子雙追逐。
（15公里傳統(tǒng)技術(shù)+15公里自由技術(shù)）。
越野滑雪女子雙追逐。
（7.5公里傳統(tǒng)技術(shù)+7.5公里自由技術(shù)）。
越野滑雪個人短距離（自由技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪團(tuán)體短距離（傳統(tǒng)技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪男子4×10公里接力。
越野滑雪女子4×5公里接力。
越野滑雪男子15公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪女子10公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪男子50公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
越野滑雪女子30公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
自由式滑雪（13項）。
freestyleskiing。
云頂滑雪公園。
自由式滑雪空中技巧（男、女）。
自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體。
自由式滑雪雪上技巧（男、女）。
自由式滑雪障礙追逐（男、女）。
自由式滑雪u型場地技巧（男、女）。
自由式滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺。
自由式滑雪大跳臺（男、女）。
單板滑雪（11項）。
snowboard。
云頂滑雪公園。
單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)（男、女）。
單板滑雪障礙追逐（男、女）。
單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體。
單板滑雪u型場地技巧（男、女）。
單板滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺。
單板滑雪大跳臺（男、女）。
北歐兩項（3項）。
nordiccombined。
國家跳臺滑雪中心。
國家越野滑雪中心。
北歐兩項個人-。
跳臺滑雪標(biāo)準(zhǔn)臺/越野滑雪10公里。
北歐兩項個人-。
跳臺滑雪大跳臺/越野滑雪10公里。
北歐兩項團(tuán)體-。
跳臺滑雪大跳臺/越野滑雪4×5公里接力。
滑冰skating（28項）。
短道速滑（9項）。
shorttrackspeedskating。
首都體育館。
短道速滑500米（男、女）。
短道速滑1000米（男、女）。
短道速滑1500米（男、女）。
短道速滑男子5000米接力。
短道速滑女子3000米接力。
短道速滑混合團(tuán)體接力。
速度滑冰（14項）。
speedskating。
國家速滑館。
速度滑冰500米（男、女）。
速度滑冰1000米（男、女）。
速度滑冰1500米（男、女）。
速度滑冰男子5000米。
速度滑冰女子3000米。
速度滑冰男子10000米。
速度滑冰女子5000米。
速度滑冰團(tuán)體追逐（男、女）。
速度滑冰集體出發(fā)（男、女）。
花樣滑冰（5項）。
figureskating。
首都體育館。
花樣滑冰單人滑（男、女）。
花樣滑冰雙人滑。
花樣滑冰冰上舞蹈。
花樣滑冰團(tuán)體賽。
冰球icehockey（2項）。
冰球（2項）。
icehockey。
國家體育館五棵松體育中心。
冰球（男、女）。
冰壺curling（3項）。
冰壺（3項）。
curling。
國家游泳中心。
冰壺（男、女）。
混合雙人冰壺。
雪車bobsleigh（6項）。
雪車（4項）。
bobsleigh。
國家雪車雪橇中心。
雙人雪車（男、女）。
男子四人雪車。
女子單人雪車。
鋼架雪車（2項）。
skeleton。
國家雪車雪橇中心。
鋼架雪車（男、女）。
雪橇luge（4項）。
雪橇（4項）。
bobsleigh。
國家雪車雪橇中心。
單人雪橇（男、女）。
雙人雪橇。
雪橇團(tuán)體接力。
冬季兩項biathlon（11項）。
冬季兩項（11項）。
biathlon。
國家冬季兩項中心。
冬季兩項男子15公里集體出發(fā)。
冬季兩項女子12.5公里集體出發(fā)。
冬季兩項男子4×7.5公里接力。
冬季兩項女子4×6公里接力。
冬季兩項混合接力（女子2×6公里+男子2×7.5公里）。
冬季兩項男子10公里短距離。
冬季兩項女子7.5公里短距離。
冬季兩項男子20公里個人。
冬季兩項女子15公里個人。
冬季兩項男子12.5公里追逐。
冬季兩項女子10公里追逐。
北京2022年冬奧會共設(shè)7個大項（滑雪、滑冰、冰球、冰壺、雪車、雪橇、冬季兩項）、15個分項（高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、跳臺滑雪、越野滑雪、北歐兩項、短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項）和109個小項。其中，女子單人雪車、單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體、自由式滑雪男子大跳臺、自由式滑雪女子大跳臺、自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體、跳臺滑雪混合團(tuán)體、短道速滑混合團(tuán)體接力為7個新增小項。
北京2022年冬殘奧會共設(shè)6個大項（殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺）和78個小項。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十六
2018年平昌冬奧會女子自由式滑雪空中技巧開賽前8小時，徐夢桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時，中國軍團(tuán)仍沒等來平昌冬奧會上的第一枚金牌。這個壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉(zhuǎn)到了徐夢桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔(dān)心傷病不給她4年后的機(jī)會。
那是徐夢桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢桃都或多或少因為傷病沒能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。其中2014年索契冬奧會，是徐夢桃距離金牌“最近”的一次。那個賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導(dǎo)致她頸椎盤突出，休息了一個多月，耽誤了訓(xùn)練節(jié)奏。傷愈后，心情急迫的她沒能調(diào)整好狀態(tài)，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人，我已經(jīng)準(zhǔn)備了24年。”這是前往平昌之前，徐夢桃經(jīng)常會跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢桃第二輪選擇了難度系數(shù)為3.750的三周臺動作，比賽中徐夢桃滑行速度偏慢，翻騰周數(shù)不夠，落地時狼狽地向前翻滾，夢想隨之消散。當(dāng)白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時，徐夢桃流下的卻又一次是委屈的.淚水，讓人心疼。
“想了一萬次，也沒有想過四年是這樣的收官……大家不用擔(dān)心我，我很好！回國先手術(shù)把腿里的釘子取出來！然后我希望我們還能賽場有緣再見。但…….現(xiàn)在真的要說再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”賽后，徐夢桃在自己的社交平臺寫下了這樣的話，未來路在何方，似乎現(xiàn)在她自己也沒有定數(shù)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十七
2月4日，北京冬奧會開幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計時，五環(huán)破冰而出，點燃主火炬……開幕式上的這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場屬于中國人的浪漫”，“中國人把這場浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說：冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
從二十四節(jié)氣組成的倒計時，到冰立方“雕刻”出奧運五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語演唱奧林匹克會歌……時隔14年，奧運再來，驚艷依舊!
開幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實寫虛，虛實相生，獨具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺到了主創(chuàng)人員的初衷，在營造一種運動健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場開幕式?，F(xiàn)場引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個代表團(tuán)的冬奧會“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B巢”上演。這個世界上沒有兩片雪花是一樣的，更沒有一片雪花是孤獨的。求同存異，才能取長補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個多小時的時間里，我從頭到尾都被震撼著、感動著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國風(fēng)采!
20008，我們一起向未來……。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇一
2月4日，北京冬奧會開幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計時，五環(huán)破冰而出，點燃主火炬……開幕式上的`這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場屬于中國人的浪漫”，“中國人把這場浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說：冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
從二十四節(jié)氣組成的倒計時，到冰立方“雕刻”出奧運五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語演唱奧林匹克會歌……時隔14年，奧運再來，驚艷依舊!
開幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實寫虛，虛實相生，獨具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺到了主創(chuàng)人員的初衷，在營造一種運動健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場開幕式。現(xiàn)場引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個代表團(tuán)的冬奧會“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B巢”上演。這個世界上沒有兩片雪花是一樣的，更沒有一片雪花是孤獨的。求同存異，才能取長補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個多小時的時間里，我從頭到尾都被震撼著、感動著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國風(fēng)采!
20__，我們一起向未來……。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇二
網(wǎng)上流傳著一個最差滑雪運動員的視頻，視頻中他不斷打晃，幾次摔倒，評論稱他為“世界最糟糕的滑雪者”。
很多人以為發(fā)生在這屆冬奧，實際是來自的北歐世界滑雪錦標(biāo)賽。
這名運動員來自委內(nèi)瑞拉，一個終年無雪的國家。
“雖然我沒看過真正的雪，也沒有機(jī)會在真雪上訓(xùn)練，也許會摔倒很多次，但重要的是，我會一直爬起來。"。
本屆冬奧也有近10個熱帶和亞熱帶的國家參賽。
我想，他們也值得一次掌聲。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇三
我經(jīng)過白雪裝飾的四方街，我聽見朝氣蓬勃的學(xué)生們議論著一個詞：冬奧會。聽天上的長輩們說，冬奧會是人類在冬天追逐夢想的一種形式。那時，黑色眼睛和藍(lán)色眼睛的人們會在冰上舞動身姿，黃色頭發(fā)和黑色頭發(fā)的人會在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會在銀白色的雪道上如飛鳥般掠過，還有許多人會在轉(zhuǎn)播的電視那頭歡笑哭泣。現(xiàn)在，我想親眼看看，于是，我來到了張家口崇禮。
我從遠(yuǎn)處眺望：崇禮下著雪，整個世界白茫茫一片，遠(yuǎn)山在早春早晨的薄霧中依稀可見，纖細(xì)潔白盤旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧靜安詳?shù)叵喾诖蟮亍Ｒ魂囷L(fēng)吹來，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個個在大地上做曲線運動的鮮艷的小圓點，我想親眼看看20008年的冬奧會。
或許，我會立足樹梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來自不同國家的運動健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會沖出樹梢，和他們共同爭奪金銀之杯。
或許，我會落進(jìn)窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會有新的奇跡出現(xiàn)讓我驚嘆，我會和人類一起歡呼新的世界奇跡。
或許，我會變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅?cè)说囊魳分泻退麄円黄痿骠嫫鹞?。我會將這些瞬間在腦海里劃為重點，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會是這樣曼妙：
冬奧，一個舞臺，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得數(shù)以億計人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。
希望與夢想充斥了我的眼眶，在20_年的春風(fēng)中，我變成了水，回到天空，祝愿20008年的冬天，會有希望的雪花落下!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇四
今天，我是為了北京而說話。北京將是世界上第一個既舉辦夏季奧運會又舉辦冬季奧運會的城市，這讓北京又一次成為了全世界矚目的焦點。
上百萬年前，我們的祖先茹毛飲血，遷徙不斷，最終在這片土地上扎根落草，建設(shè)家園。
他們是元謀人、山頂洞人、藍(lán)田人、良渚人、半坡人、河姆渡人……也在腳下這片土地生活過的北京人。他們是中華民族的祖先，為我們開辟了一道道嶄新的通道，他們學(xué)會了建樓房，學(xué)會了勞動生產(chǎn)，更學(xué)會了文明傳承。
一代又一代人，等到我們這一代，腳下的土地已經(jīng)被踩實，作為新時代的年輕人，我們應(yīng)該充分展現(xiàn)出全新的面貌和榮光。
冬奧會，這個令人期待和憧憬的盛會，是一次難得的機(jī)會去親近這個文明古國——中國的文化和面貌，它和諧并包、兼容萬物。
新中國成立以來，我國的`運動員也在競技場上揮斥方遒、各顯身手，努力拔得頭籌，為祖國添光。而十幾億的中國人則在搖旗吶喊，為了我們的勝利而滿目歡喜，這是中國人的努力、熱情。
我們相信，冬奧夢，我的夢。中國的體育文化是堅持、拼搏、合作、進(jìn)取，在運動賽場上，每一個中國人都在踐行著這樣的準(zhǔn)則。
這是冬奧夢的信仰。我們是多么依戀祖國啊，我們熱愛著這片土地上的一切，熱愛著古老而悠久的歷史文明，熱愛著聞名全球的高速科技發(fā)展。我們熱愛，因為我們是中國人，更因為這世界上只有一個中國。
這是冬奧夢的初心。我相信，冬奧夢不僅屬于北京人，更屬于中國人，再者，可能是屬于全世界的文明財富。我相信，我們的悠長歷史和文明一定會在冬奧會期間讓全世界再次為之矚目。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇五
“我17歲，這是我的第一屆冬奧會，所以其實我也并沒有什么可以去擔(dān)憂的，我也不需要在乎那么多。對我來說，就是把自己的最好表現(xiàn)發(fā)揮出來就好?！毕胍晒托枰冻龀Ｈ瞬豢上胂蟮呐ΑＬK翊鳴曾說，一個新的難度動作，他每天練6個小時，一直重復(fù)練這一個動作，可能需要一個夏天才能去完成這個動作。在蘇翊鳴身上，我們看到了超越同齡人的沉穩(wěn)和專注，他說“我喜歡挑戰(zhàn)，成功當(dāng)然很好，但失敗也可以讓我吸取一些經(jīng)驗”，“不管成敗，始終向著領(lǐng)獎臺第一的位置發(fā)起進(jìn)攻”，這是初生牛犢的無畏，也是少年熱血的孤勇，為自己，也為中國，締造新的歷史。
2月7日的北京冬奧會單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽，初出茅廬的蘇翊鳴，拿出全場最高難度，拼下一枚彌足珍貴的銀牌。
少年負(fù)壯氣，奮烈自有時。蘇翊鳴一鳴驚人的背后，是年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練，以及對這項運動執(zhí)著的熱愛?！皩Ｗ⒂诒荣?，專注于自己的動作，不去糾結(jié)能拿到什么名次?！笔状蔚巧隙瑠W賽場，小伙子的表現(xiàn)和心態(tài)都頗有大將風(fēng)度。他的出色發(fā)揮，也為這個項目的發(fā)展做了一次積極推廣，讓更多人感受冰雪運動的魅力，感受到00后中國隊選手的志氣和拼勁。
本屆冬奧會上，中國體育代表團(tuán)運動員的數(shù)量創(chuàng)下紀(jì)錄。其中大部分選手是首次參加冬奧會，比例接近75%。越來越多新生力量的加入，夯實著中國冰雪運動的基礎(chǔ)，也打開了未來更廣闊的前行之路。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇六
“迎接綠色省運會，踐行環(huán)保新生活”的口號已經(jīng)吹響，在這個偉大的、具有深遠(yuǎn)意義的活動中，我們作為二十一世紀(jì)的小主人，惠州的一分子，該怎么做呢?我們說：迎接省運，我們小學(xué)生應(yīng)該責(zé)無旁貸、義無反顧地努力，我們每一個人身上都應(yīng)該閃爍出環(huán)保之光!
迎接省運的關(guān)鍵，就是“環(huán)?！?。環(huán)保是什么?環(huán)保是自覺將垃圾放入垃圾桶的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是自覺保護(hù)環(huán)境等等。我曾經(jīng)看過這樣一則令人震驚的報導(dǎo)：在北京舉辦29屆奧運會記錄40萬平方米的天安門廣場鏟除好幾萬塊香口膠，國人的環(huán)保意識令人吃驚。是啊!作為二十一世紀(jì)新一代，強(qiáng)化環(huán)保意識，是何等的重要啊!因此，在這個“踐行環(huán)保新生活”的活動中，我們小學(xué)生應(yīng)該以這個活動為動力，從我做起，從一點一滴做起，從嚴(yán)做起，做一個環(huán)保的惠州小市民。這是我們都能做到的并且應(yīng)該做到的。
為了保潔城市，為了迎接省運會。我做了一份報告：
1、不準(zhǔn)隨地亂吐痰，因為這會造成市區(qū)的環(huán)境污染。
2、不準(zhǔn)踐踏草地。
3、不亂丟垃圾，果皮紙屑不亂丟。
4、不隨地大小便，保持清潔。
5、不在公共場所亂涂亂畫。
6、不亂擺亂賣，讓城管少操分心!
7、學(xué)好普通話，用流利的普通話向大家介紹我們的惠州，讓每個人來我們惠州，都有著愉快的心情!
8、支持用環(huán)保袋，拒絕白色污染!讓惠州煥然一新!
離省運會還有一個多月，省運會一天一天向我們走來，人人都在積極為省運會做貢獻(xiàn)。讓我們以嶄新的面貌迎接省運的開幕吧!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇七
冬奧會的各項賽事正在如火如荼地進(jìn)行中。上午舉行的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，谷愛凌為中國隊獲得了一塊寶貴的銀牌，為中國隊實現(xiàn)了在這個項目上，冬奧會獎牌的0突破。而下午13:00，又一項中國隊的沖擊獎牌項目正式打響，自由式滑雪男子大跳臺決賽，小將蘇翊鳴將出戰(zhàn)!
蘇翊鳴曾在幾天之前，自由式滑雪男子坡面障礙技巧賽中，斬獲一名銀牌。而在大跳臺項目的資格賽中，蘇翊鳴憑借第一跳轉(zhuǎn)體1800的出色發(fā)揮，得到92.50分，確保自己只要后兩跳不出現(xiàn)大的失誤，就肯定能夠進(jìn)入決賽。
蘇翊鳴第二跳做出轉(zhuǎn)體1440度的動作，落地時略有瑕疵，手觸到了雪，得到62.75分。
第三跳，蘇翊鳴出現(xiàn)嚴(yán)重失誤，落地摔倒，僅得到28.00分，由于賽制規(guī)則是三輪取兩輪最高分之和計入總成績，所以蘇翊鳴憑借前兩跳的得分，以總成績第5進(jìn)入決賽。
決賽的賽制與資格賽相同，同樣是三輪取兩輪最高分相加，決出最終的排名。
蘇翊鳴由于在資格賽排名第5，按照資格賽排名倒序出場的規(guī)則，蘇翊鳴將在第8位出場。
第三個出場的美國選手科寧，一上來就挑戰(zhàn)了一個1800轉(zhuǎn)體的高難度，落地也非常漂亮，裁判打出了92分的高分。
第四個出場的挪威選手勒伊斯韋蘭，正腳外轉(zhuǎn)1800，完成度同樣很高，首輪得分89.25分。
蘇翊鳴出發(fā)了，蘇翊鳴做出了一個抓板尾的創(chuàng)新難度動作，1800轉(zhuǎn)體穩(wěn)穩(wěn)落地，空中姿態(tài)非常帥氣，落地也很穩(wěn)!美中不足的是手稍微接觸到一點雪，不過問題不大!資格賽中，蘇翊鳴就是嘗試這個動作的時候失敗了，而決賽首跳蘇翊鳴便成功!最終裁判打出了89.50分，僅次于科寧排名第二。
首輪比賽，運動員們就上演了高水平發(fā)揮，80分以上的達(dá)到8人，85分以上的就有4人，蘇翊鳴第一輪比賽下來，還是處在第2的位置。
第二輪比賽，前幾位登場的選手，個人狀態(tài)都有些下滑。首輪比賽排名第一的美國選手科寧，第二跳嚴(yán)重失誤，手觸雪時間太長，基本上可以判定為一次失敗的起跳，只有35.5分。蘇翊鳴的機(jī)會來了!
蘇翊鳴第二輪比賽開始，直接上難度，騰空高度達(dá)到8.49米!一氣呵成，行云流水，穩(wěn)穩(wěn)落地!b類動作天花板!裁判打出了93分的最高分!這個時候，蘇翊鳴場上得分全場最高!解說說道：幾乎可以說是獎牌一定穩(wěn)了!
不過，蘇翊鳴其后的運動員也是非常給力，日本選手大冢健以及加拿大帕羅特分別得到95分與94分，仍然保持著競爭力!
兩跳下來，蘇翊鳴182.50分暫列第一，看第三輪比賽了!
需要關(guān)注的一個對手，加拿大選手帕羅特率先登場，1620外轉(zhuǎn)動作，中規(guī)中矩只能說，得分76.25分，由此不會對蘇翊鳴造成威脅了!
日本選手大冢健緊隨其后，他的成績同樣值得我們關(guān)注!追求高難度失誤了!落地直接坐到了雪上，直接無緣領(lǐng)獎臺了!這樣蘇翊鳴的競爭對手又少了一個!
隨后出場的幾名選手，成績上都不會對蘇翊鳴造成威脅!
需要關(guān)注的美國選手科寧登場了!科寧第一跳得到了92的高分。第三跳，科寧沒選擇高難度動作，外轉(zhuǎn)1440+前手抓板，看來是求穩(wěn)了，不和蘇翊鳴爭了!得分只有63分，蘇翊鳴距離金牌又近一步!
首輪得到89.25分的挪威選手，最后一跳，雖然完成度不錯，但是難度一般，最后得分82.50分!
由此，中國選手蘇翊鳴，憑借前兩跳的成績，就直接奪得冠軍!這是中國代表團(tuán)本屆冬奧會的第6枚金牌!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇八
金博洋戰(zhàn)勝了金博洋。
央視對他的解說詞：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾兩次登上世錦賽的領(lǐng)獎臺，到達(dá)中國男單從未企及的高度?！?BR> 塵飛戰(zhàn)鼓急，一聞戰(zhàn)鼓意氣生，他不是冠軍，勝似冠軍。
他和羽生結(jié)弦的神仙友誼，也次次讓網(wǎng)友破防。
感謝他和他們，讓我們看到殘酷競技最有愛的一面。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇九
立春——一年之始，20__北京冬奧會開幕了。
二十四節(jié)氣。
二十四節(jié)氣的倒計時，令人眼前一亮，將中國的文化底蘊展現(xiàn)得淋漓盡致。筆者在電視機(jī)前看著，一邊驚嘆，一邊跟著倒數(shù)。
不得不說，以二十四節(jié)氣作為倒計時，將冬奧會開幕式的氣氛推到了頂點，后面的節(jié)目都顯得相形見絀了。
運動員進(jìn)場。
運動員進(jìn)場這一環(huán)節(jié)雖然略微平淡，但是可以看到各個國家的人、服裝以及國家名字的英文表達(dá)，其實看看也挺有趣的。這次冬奧的進(jìn)場，則是大型羽絨服的展銷會，每個國家各有特點，加拿大的服裝成為了爆款。中國的服裝，可能秉持著“中庸之道”，不算出彩，但也還過得去。
迷路的白鴿快回家。
這一幕的設(shè)計著實別出心裁，據(jù)說是在排練的過程中一個小孩真的找不到位置了，由一個大一點的小孩牽著去找到位置的。東南方向的小孩啊，你雖迷路已久，但家的大門一直都在為你打開著，家的燈也會點亮你回時的路。鳥巢之大，讓一個小孩找不到自己演出的位置;世界之大，你找不到家的方向。也許亂花漸欲迷人眼，你迷失了自己。但是，華夏血脈斷不了，炎黃祖宗永共祭，文化源頭溯中華，一家人的.標(biāo)志永遠(yuǎn)也抹不去啊。孩子啊，爸媽給你做好熱騰騰的飯菜了，在外面玩夠了，記得回家吃飯。
總體觀感——綠色、低調(diào)、自信。
首先，本次北京冬奧會堅持貫徹綠色理念和踐行可持續(xù)發(fā)展理念。二氧化碳制冰雪，天地一瞬間變白茫茫;張北的風(fēng)點亮冬奧的燈。連開幕式上的奧運會火炬的主火炬都沒有點燃，而是用小的。起初我在看的時候，覺得很難接受，為什么沒有“大場面”的出現(xiàn)，后來聽了張藝謀導(dǎo)演關(guān)于開幕式的想法，我才理解。也由于這樣，引出了第二個點——低調(diào)。相比較于20__年的奧運會開幕式，這次冬奧開幕式顯得平淡了很多，因而我覺得是低調(diào)。沒有以往轟轟烈烈的大排場，一個一個小節(jié)目組成，好像也沒什么特別的地方，但是我們能在其中找到共鳴。最后，自信。能夠如此“平淡”地開幕，得有08年奧運會開幕式作為底氣，以及從20__年到20__年，中國一路走來，發(fā)展到今天所取得的輝煌成績釀就的自信。并且，開幕式中運用了大量的科技元素，展現(xiàn)了中國先進(jìn)的科技發(fā)展，網(wǎng)友戲稱東京奧運會玉北京冬奧會”隔了半年，科技進(jìn)步如此之快”，在奧運村中更是將人工智能融入到運動員生活中的方方面面，令人羨慕與贊嘆。
最后，想要一個可愛的冰墩墩啊!
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十
瑞士紅衣小哥尼古拉斯·胡貝爾，網(wǎng)友稱他為“瑞士張國偉”。
從瑞士登機(jī)就一身紅色緊身衣，結(jié)果剛落地就喜提陽性隔離。
出了隔離期，又在資格賽中失利。
盡管這可能是他最后一屆冬奧，但絲毫不耽誤心大選手整活。
訓(xùn)練之余，還給大伙帶來表演賽，腳踩同伴滑雪，整挺好，就是怪費隊友的。
離開中國前，紅衣小哥跟志愿者挨個擁抱道別，嘴里還念叨著“我會想念你們”。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十一
2月4號，是24節(jié)氣中的立春，是農(nóng)歷的大年初四。就在這天的晚上8點，在北京，全世界迎來了4年一屆的冬奧會，這也讓北京成為了首個雙奧之城。（恭喜恭喜）我認(rèn)為本次開幕式非常有創(chuàng)意。開場時是24節(jié)氣倒計時，最后一秒給了立春這個時節(jié)，剛好對應(yīng)今天。首先是一株“小草”變到一朵“蒲公英”最后迎風(fēng)綻放。在這項表演中我看到了一派生機(jī)和未來的美好。
接著是國旗入場，那鮮紅的旗幟伴隨歌曲緩緩前進(jìn)傳遞到升旗手中，伴隨國歌，紅旗冉冉升起，激動人心。緊接著各國運動員依次入場。到中國入場時，真是霸氣，一片中國紅。隨后便是3位領(lǐng)導(dǎo)上臺演講，習(xí)近平總書記宣布冬奧會開幕……最后奧運火炬點燃在一片“大雪花”上。這次開幕式讓我感受到了祖國的強(qiáng)大，感受到了祖國發(fā)展之快，我很榮幸能在中國這塊土地上。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十二
也看到運動員在一場比賽中，不分國籍抱作一團(tuán)，只為一個人加油。羽生結(jié)弦：“我就是珍惜作為花滑選手的每個時刻?！毙ざ鳌烟睾瑴I謝幕：“謝謝單板滑雪，這是我的人生?！币苍S多年過去，我仍會想起這個冬天。
坐在工位上偷看比賽，延遲三秒的奪冠燃起了心底里的自豪感。這場自家門口賽事帶來的熱鬧，震撼，感動和柔情。只要閉上眼，就能看得見。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十三
就在昨晚，2022年冬奧會的開幕式完美呈現(xiàn)，給觀眾們留下了深刻獨特的印象。
本次開幕式由張藝謀作為導(dǎo)演進(jìn)行制作，除此之外，由蔡國強(qiáng)擔(dān)任視覺藝術(shù)設(shè)計，沙曉嵐擔(dān)任燈光藝術(shù)總監(jiān)，陳延擔(dān)任美術(shù)設(shè)計，以“構(gòu)建人類命運共同體”為核心表達(dá)，通過融入科技創(chuàng)新低，碳環(huán)保和運動健康理念，向世界奉獻(xiàn)了一場浪漫唯美，充滿現(xiàn)代感的盛會。
主辦方綜合考慮各種因素，提倡環(huán)保節(jié)能，導(dǎo)致時長僅有100分鐘，將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體，演員人數(shù)也只有3000人左右。
在深入了解后，我懂得了其中滿滿的細(xì)節(jié)，尤其是各國代表團(tuán)進(jìn)場時的背景音樂，可謂是一個隱藏的亮點。從中可以看出開幕會十分的講究。
除我國以外，前面的國家都是個古典音樂，大名曲凸顯了國際化元素，為配合現(xiàn)場的情況做出了些改編，并重新錄制。
最后的火炬點燃儀式印證了張藝謀導(dǎo)演之前的一句話，一場百年，絕無僅有的開幕式。當(dāng)人們幻想著最后將會螺旋升天的熊熊火焰，期待著這次又會是怎樣的奇特場景。
就在這時，火炬?zhèn)鬟f手緩緩跑到舞臺中間，放上一個由參賽國家名字組成的大雪花中間，帶到了半空中，照亮了整個會場。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十四
在歷屆奧運開閉幕式中，中國留下太多震撼世界的作品。
20__年雅典奧運會閉幕式上，琴藝、武術(shù)、戲劇、千手觀音等中國傳統(tǒng)文化集中呈現(xiàn);20__年北京奧運會開幕式上，千人鼓陣、活字印刷、獨創(chuàng)的點火儀式等表演舉世矚目。
還有為本屆北京冬奧會做鋪墊的20__年平昌冬奧會閉幕式《北京八分鐘》，將傳統(tǒng)文化與led屏幕、機(jī)器人、地面投影、人工智能等科技融合，盡顯中國的新文化、新科技、新成就。
而20__年的冬季，每位踐行了奧林匹克精神的運動健兒們，都是英雄!他們對冰雪運動的熱愛、對至高榮譽的追求，都為這冬末早春，染上了最獨特的亮色。
這16天，我們目睹了運動員們的拼搏努力，我們見證了披荊斬棘的健兒加冕稱王，極限運動秀到讓人炫目，花樣滑冰美到令人詞窮。綿延傳承的冰雪熱情，令這個冬天如此記憶猶新。
相知無遠(yuǎn)近，萬里尚為鄰。
在閉幕式最后，鳥巢響起《友誼地久天長》。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十五
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們有時會因某件事或某個人而產(chǎn)生新的想法，順其自然的，我們就可以寫一篇關(guān)于感悟的文章。為了幫助大家學(xué)會寫感悟，下面是白話文的小編為您帶來的北京冬奧滿分彩蛋啟迪感悟【優(yōu)秀5篇】，希望能夠幫助到大家。
年輕就是無極限，17歲的中國小將終于在家門口加冕金冠！在剛剛結(jié)束的北京冬奧會男子單板大跳臺決賽中，中國選手蘇翊鳴獲得金牌！這也是中國軍團(tuán)獲得第六塊金牌，打破了冬奧會歷史最好成績。
今天的首鋼園，依然陽光燦爛。馭風(fēng)少年登頂“雪飛天”，與教練兩次擁抱之后，蘇翊鳴迎著日光出發(fā)了——順暢的滑行、騰起、反轉(zhuǎn)、抓板……一系列動作一氣呵成。1800的難度系數(shù)下，蘇翊鳴第一跳獲得89.50的高分，第一輪比賽結(jié)束后排名第二。落地后，蘇翊鳴也相當(dāng)興奮，用手不斷比劃出第一的手勢，他甚至因為過度興奮，沒有減速撞上防護(hù)欄，差點摔出場外。而在第二跳中，他依然穩(wěn)穩(wěn)地落地，完成了1800的難度，獲得93分的高分，以總分182.5高居第一。因為沒有對手超過他，所以蘇翊鳴第三跳還未跳已穩(wěn)獲冠軍。
前兩跳相對高難度高質(zhì)量的完成，也為他在最后一跳中可以展現(xiàn)最高難度打下了基礎(chǔ)——單板滑雪大跳臺中，裁判員依照運動員在三輪比賽中的動作難度、完成度和創(chuàng)新性為選手評分。其中最好兩輪分?jǐn)?shù)相加為選手的最終得分。
昨天在資格賽后，蘇翊鳴就承諾說，自己會在決賽中作出難度最高的動作，也就是內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動作。事實上，相比之前獲得銀牌的單板滑雪坡面障礙賽，大跳臺是蘇翊鳴的優(yōu)勢項目。蘇翊鳴在該項目曾經(jīng)創(chuàng)造歷史，成為中國單板滑雪大跳臺第一個世界杯冠軍。作為世界首個完成內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1980動作的運動員，他還憑借該難度動作獲得吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證?！拔液苄疫\出生在這個時代，只要全身心投入自己的熱愛，努力就一定會有回報！”蘇翊鳴說。
2月18日將滿18歲的蘇翊鳴，近兩個雪季進(jìn)步飛快，不斷“解鎖”高難度動作。希望將奧運的優(yōu)秀表現(xiàn)作為自己的生日禮物，蘇翊鳴賽后也坦言，自己并沒有將具體的獲得什么名次當(dāng)做目標(biāo)，而是希望能展現(xiàn)最好的自己。北京冬奧會兩項參賽，對他而言，收獲已經(jīng)巨大——數(shù)次提及“享受比賽”，他坦言，自己想展現(xiàn)的，是中國新時代青年人的形象，他“深深體會到祖國的強(qiáng)大”也因此，更渴望“無懼挑戰(zhàn)，奮勇向前！”
此前的紛紛擾擾，沒有影響蘇翊鳴的大跳臺備戰(zhàn)。從坡面障礙到大跳臺，蘇翊鳴需要在短時間內(nèi)盡快適應(yīng)?！捌旅嬲系K考驗的是流暢性，把每一個難的動作拼在一起。但是大跳臺是真正比最難動作的時候，所有人都會努力完成自己最好的動作，所以我更需要有一個好的表現(xiàn)去爭取好成績，但對我來說最重要的是享受比賽?！碧K翊鳴說。
值得一提的是，蘇翊鳴在首鋼大跳臺創(chuàng)造佳績的背后，還有另一位優(yōu)秀運動員的加持，昨天賽后，蘇翊鳴透露，自己與谷愛凌幾乎每天都會聯(lián)系交流，“她就是在這里獲得首枚奧運金牌的，她告訴了我不少滑（大跳臺）的訣竅?！?BR> 今日立春，北京冬奧會也正式拉開了帷幕，隨著場上輕快的樂曲響起，各國國家領(lǐng)導(dǎo)人緩緩走進(jìn)場內(nèi)。
隨著具有特色的二十四節(jié)氣倒計時，開幕式正式舉行，五十六個民族代表將國旗一手一手的傳到升旗臺邊，接著場上響起了動人的義勇軍進(jìn)行曲，我也不禁的站了起來，唱起國歌。此時鳥巢上空放起了璀璨的煙花，在這個熱烈的氛圍內(nèi)各個國家運動員也從五環(huán)下走入場內(nèi)，面對外來賓客，場外的人民熱烈的揮手，場內(nèi)的演員也用舞蹈表示歡迎。
每名運動員的臉上充滿了希望和自信，他們付出多少努力，流下數(shù)不清的汗水和淚水，他們在將在冬奧會上灑下青春的熱血，他們用心中的奧運之火“點燃”了冬奧會，我對他們?yōu)閲鵂幑獾木窀械骄磁濉?BR> 為了慶祝冬奧會，我在網(wǎng)上購買了冰墩墩和雪容融的周邊。
看著純白的雪花，我感嘆到冬奧會的藝術(shù)，也祝每位運動員都能有一段難忘的“冰雪奇緣”。
8日上午，在北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，中國新星谷愛凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛凌本屆冬奧會收獲的第一枚獎牌，也是第一次有中國健兒在這個項目里站上冬奧會領(lǐng)獎臺，實現(xiàn)了歷史性突破。
在前一天的資格賽中，谷愛凌以排名第五晉級決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項目全世界最高水平的巔峰對決，多名高手都跳出了超高難度動作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛凌首輪第八個出場，在她之前出場的英國隊名將克里斯蒂·穆爾已經(jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過冠軍的1440難度動作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過預(yù)賽第二的法國名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個項目最高難度的1620動作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛凌，領(lǐng)銜第一輪。
按照策略，谷愛凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動作，這個動作也幫她贏得了88.50分。不過由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋€更高難度的動作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛凌。同時首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛凌第二輪過后排名第三。
如此一來，谷愛凌第三輪放手一搏，做出了一個她自己從沒公開做過的1620難度動作，且十分出色地完成了這一最高難度動作，而這一動作也為她拿到了94.50的全場最高分。跳完這個動作后，谷愛凌自己都顯得十分激動、難以置信，畢竟大跳臺項目準(zhǔn)確來說并不算是谷愛凌的最強(qiáng)項，也是她相對來說訓(xùn)練時間最短、參加大賽經(jīng)驗最少的項目。如今第一次參加冬奧會就能完成這么高難度的動作，對于她來說已經(jīng)是一次超越自我的過程。
而最后一個出場的法國人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時出現(xiàn)小失誤，同時在她之前出場的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ梗詈笠惶^后，谷愛凌憑借完美的表現(xiàn)實現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動作從來沒有女孩挑戰(zhàn)完成過。”
值得一提的是，比奪金更令人感動的是，在看到最后兩個競爭對手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛凌都第一時間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛精神。接下來谷愛凌還將出戰(zhàn)自己的兩個主項自由式滑雪u型池和坡面障礙技巧，其中u型池被公認(rèn)為是谷愛凌最有望奪金的項目。
對于中國觀眾來說，谷愛凌的名字與她小小年齡卻內(nèi)容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛凌讓整個體育世界記住了她的名字：在最著名的國際滑雪職業(yè)賽事之一冬季世界極限運動會上，谷愛凌在兩天之內(nèi)拿下了兩金一銅，還創(chuàng)下了一連串的“第一人”紀(jì)錄：第一位在世界極限運動會奪金的中國運動員、第一位首次參加極限運動會自由式滑雪u型場地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運動會便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛凌的母親谷燕是北京人，爸爸是美國人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國國籍。對于代表中國參賽，她感到極其激動，“冬奧會對于中國有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺，并且有機(jī)會去鼓勵女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級幸運。”
至于自己成功的秘訣，谷愛凌說道：“訓(xùn)練時，99%都不容易，我訓(xùn)練時假裝比賽，比賽時假裝訓(xùn)練。我每次做動作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會做。有把握，我才會做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有創(chuàng)造性的事情，因為我在享受美麗的大自然?！?BR> 谷愛凌始終表達(dá)著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業(yè)，“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計定做的，我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款，上面有我自己的名字，寫了一個‘谷’，感覺有中國范兒，很特別?！?BR> 滑雪skiing（55項）。
高山滑雪（11項）。
alpineskiing。
國家高山滑雪中心。
高山滑雪滑降（男、女）。
高山滑雪超級大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪大回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪回轉(zhuǎn)（男、女）。
高山滑雪全能（男、女）。
高山滑雪混合團(tuán)體。
跳臺滑雪（5項）。
skijumping。
國家跳臺滑雪中心。
單跳臺滑雪個人標(biāo)準(zhǔn)臺（男、女）。
跳臺滑雪男子個人大跳臺。
跳臺滑雪男子團(tuán)體。
跳臺滑雪混合團(tuán)體。
越野滑雪（12項）。
cross-countryskiing。
國家越野滑雪中心。
越野滑雪男子雙追逐。
（15公里傳統(tǒng)技術(shù)+15公里自由技術(shù)）。
越野滑雪女子雙追逐。
（7.5公里傳統(tǒng)技術(shù)+7.5公里自由技術(shù)）。
越野滑雪個人短距離（自由技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪團(tuán)體短距離（傳統(tǒng)技術(shù)）（男、女）。
越野滑雪男子4×10公里接力。
越野滑雪女子4×5公里接力。
越野滑雪男子15公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪女子10公里（傳統(tǒng)技術(shù)）。
越野滑雪男子50公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
越野滑雪女子30公里集體出發(fā)（自由技術(shù)）。
自由式滑雪（13項）。
freestyleskiing。
云頂滑雪公園。
自由式滑雪空中技巧（男、女）。
自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體。
自由式滑雪雪上技巧（男、女）。
自由式滑雪障礙追逐（男、女）。
自由式滑雪u型場地技巧（男、女）。
自由式滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺。
自由式滑雪大跳臺（男、女）。
單板滑雪（11項）。
snowboard。
云頂滑雪公園。
單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)（男、女）。
單板滑雪障礙追逐（男、女）。
單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體。
單板滑雪u型場地技巧（男、女）。
單板滑雪坡面障礙技巧（男、女）。
首鋼滑雪大跳臺。
單板滑雪大跳臺（男、女）。
北歐兩項（3項）。
nordiccombined。
國家跳臺滑雪中心。
國家越野滑雪中心。
北歐兩項個人-。
跳臺滑雪標(biāo)準(zhǔn)臺/越野滑雪10公里。
北歐兩項個人-。
跳臺滑雪大跳臺/越野滑雪10公里。
北歐兩項團(tuán)體-。
跳臺滑雪大跳臺/越野滑雪4×5公里接力。
滑冰skating（28項）。
短道速滑（9項）。
shorttrackspeedskating。
首都體育館。
短道速滑500米（男、女）。
短道速滑1000米（男、女）。
短道速滑1500米（男、女）。
短道速滑男子5000米接力。
短道速滑女子3000米接力。
短道速滑混合團(tuán)體接力。
速度滑冰（14項）。
speedskating。
國家速滑館。
速度滑冰500米（男、女）。
速度滑冰1000米（男、女）。
速度滑冰1500米（男、女）。
速度滑冰男子5000米。
速度滑冰女子3000米。
速度滑冰男子10000米。
速度滑冰女子5000米。
速度滑冰團(tuán)體追逐（男、女）。
速度滑冰集體出發(fā)（男、女）。
花樣滑冰（5項）。
figureskating。
首都體育館。
花樣滑冰單人滑（男、女）。
花樣滑冰雙人滑。
花樣滑冰冰上舞蹈。
花樣滑冰團(tuán)體賽。
冰球icehockey（2項）。
冰球（2項）。
icehockey。
國家體育館五棵松體育中心。
冰球（男、女）。
冰壺curling（3項）。
冰壺（3項）。
curling。
國家游泳中心。
冰壺（男、女）。
混合雙人冰壺。
雪車bobsleigh（6項）。
雪車（4項）。
bobsleigh。
國家雪車雪橇中心。
雙人雪車（男、女）。
男子四人雪車。
女子單人雪車。
鋼架雪車（2項）。
skeleton。
國家雪車雪橇中心。
鋼架雪車（男、女）。
雪橇luge（4項）。
雪橇（4項）。
bobsleigh。
國家雪車雪橇中心。
單人雪橇（男、女）。
雙人雪橇。
雪橇團(tuán)體接力。
冬季兩項biathlon（11項）。
冬季兩項（11項）。
biathlon。
國家冬季兩項中心。
冬季兩項男子15公里集體出發(fā)。
冬季兩項女子12.5公里集體出發(fā)。
冬季兩項男子4×7.5公里接力。
冬季兩項女子4×6公里接力。
冬季兩項混合接力（女子2×6公里+男子2×7.5公里）。
冬季兩項男子10公里短距離。
冬季兩項女子7.5公里短距離。
冬季兩項男子20公里個人。
冬季兩項女子15公里個人。
冬季兩項男子12.5公里追逐。
冬季兩項女子10公里追逐。
北京2022年冬奧會共設(shè)7個大項（滑雪、滑冰、冰球、冰壺、雪車、雪橇、冬季兩項）、15個分項（高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、跳臺滑雪、越野滑雪、北歐兩項、短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項）和109個小項。其中，女子單人雪車、單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體、自由式滑雪男子大跳臺、自由式滑雪女子大跳臺、自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體、跳臺滑雪混合團(tuán)體、短道速滑混合團(tuán)體接力為7個新增小項。
北京2022年冬殘奧會共設(shè)6個大項（殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺）和78個小項。
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北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十六
2018年平昌冬奧會女子自由式滑雪空中技巧開賽前8小時，徐夢桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時，中國軍團(tuán)仍沒等來平昌冬奧會上的第一枚金牌。這個壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉(zhuǎn)到了徐夢桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔(dān)心傷病不給她4年后的機(jī)會。
那是徐夢桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢桃都或多或少因為傷病沒能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。其中2014年索契冬奧會，是徐夢桃距離金牌“最近”的一次。那個賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導(dǎo)致她頸椎盤突出，休息了一個多月，耽誤了訓(xùn)練節(jié)奏。傷愈后，心情急迫的她沒能調(diào)整好狀態(tài)，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人，我已經(jīng)準(zhǔn)備了24年。”這是前往平昌之前，徐夢桃經(jīng)常會跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢桃第二輪選擇了難度系數(shù)為3.750的三周臺動作，比賽中徐夢桃滑行速度偏慢，翻騰周數(shù)不夠，落地時狼狽地向前翻滾，夢想隨之消散。當(dāng)白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時，徐夢桃流下的卻又一次是委屈的.淚水，讓人心疼。
“想了一萬次，也沒有想過四年是這樣的收官……大家不用擔(dān)心我，我很好！回國先手術(shù)把腿里的釘子取出來！然后我希望我們還能賽場有緣再見。但…….現(xiàn)在真的要說再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”賽后，徐夢桃在自己的社交平臺寫下了這樣的話，未來路在何方，似乎現(xiàn)在她自己也沒有定數(shù)。
北京冬奧彩蛋心得及啟迪篇十七
2月4日，北京冬奧會開幕式，如期而至。二十四節(jié)氣倒計時，五環(huán)破冰而出，點燃主火炬……開幕式上的這些瞬間，讓網(wǎng)友直呼震撼：“這是一場屬于中國人的浪漫”，“中國人把這場浪漫獻(xiàn)給了全世界”。我想說：冬去春來，陽和啟蟄，萬物起始更生，一起走向未來!
從二十四節(jié)氣組成的倒計時，到冰立方“雕刻”出奧運五環(huán)，再到阜平山區(qū)孩子們用希臘語演唱奧林匹克會歌……時隔14年，奧運再來，驚艷依舊!
開幕式“一朵小雪花的故事”，頗具童話色彩，以小馭大，以實寫虛，虛實相生，獨具匠心。冬奧，冰雪，雪花的世界，簡單，干凈，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一個干凈瑩潔的和平鴿銜著橄欖枝的美麗家園。人類世界本就干凈，清澈，我們都有責(zé)任維護(hù)這種干凈清澈。生活本就是美好，我們也該維護(hù)這樣的美好。我似乎感覺到了主創(chuàng)人員的初衷，在營造一種運動健康吉祥和平的人類生存環(huán)境。與冰雪玩耍，與自然嬉戲，回歸生命的本真。
“構(gòu)建一朵雪花”的主題，貫穿了整場開幕式?，F(xiàn)場引導(dǎo)員手中的引導(dǎo)牌，是一朵“雪花”，每個代表團(tuán)象征著奧林匹克大家庭的一片小雪花，每個代表團(tuán)的冬奧會“小雪花”引導(dǎo)牌在橄欖枝的連接下變成了大雪花?！把嗌窖┗ù笕缦痹凇傍B巢”上演。這個世界上沒有兩片雪花是一樣的，更沒有一片雪花是孤獨的。求同存異，才能取長補(bǔ)短;眾人拾柴，方能抱團(tuán)取暖。
兩個多小時的時間里，我從頭到尾都被震撼著、感動著、意猶未盡著，而每一聲驚嘆都透著咱中國人的自信、智慧和力量。奧林匹克歷史上首次點燃的“微火”，和由所有代表團(tuán)雪花造型引導(dǎo)牌組成的主火炬，向世界講述了一個關(guān)于“我們”的故事。
微火雖微，永恒綿長，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
現(xiàn)有，微火雖微，大國風(fēng)采!
20008，我們一起向未來……。