大班疫情心理疏導課教案(優(yōu)質(zhì)15篇)

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    教案的編寫要考慮到學生的學習能力和教學資源的利用程度。教師可以運用多種教學技巧,激發(fā)學生的學習興趣和積極性。范文中的教案設計思路獨特,能夠啟發(fā)教師創(chuàng)新教學方式。
    大班疫情心理疏導課教案篇一
    1.通過互動交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學生的心理壓力,釋放學生的緊張、害怕等不良情緒。
    2.說一說心中的抗疫英雄人物是誰?演一演他們的事跡。
    3.想一想:如何從點滴小事做起做到自我防護?
    1.如何做到自我防護。
    2.釋放壓力積極面對疫情。
    演一演英雄事跡,想一想小學生的責任是什么?
    學生:做拍手游戲。
    教師:關注學生情緒。
    一、導入:
    同學們:2020年春節(jié)是一個令人難忘的春節(jié),面對新型冠狀肺炎疫情,你害怕嗎?
    指名回答。
    教師總結(jié):新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播,人人戴口罩不串門不聚會等。
    二、互動交流:。
    同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。
    教師指名上臺講一講。
    同學們:大家通過互相交流、訴說,現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢?
    指名大聲回答。
    教師小結(jié):只要我們做好自我防護,比如:勤洗手戴口罩不聚會按照老師的要求去做,聽家長的話就一定能做好自我防護,遠離疫情。
    三、展開交流:
    在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰?說一說他的'事跡。
    指名說。
    誰愿意來演一演英雄人物的某個動作、表情、或者某個感人的瞬間?
    指名上臺演一演。
    學生評價。
    提問:作為小學生怎樣做好自我防護呢?
    指名說。
    學生記筆記。
    齊讀記錄內(nèi)容。
    四、教師總結(jié):。
    五、學生反思:作為小學生心中的責任是學習。
    六、拓展。
    掌握更豐富的語言知識及文化知識。
    大班疫情心理疏導課教案篇二
    當前學生在家里面自己學習,也就是通常所說的線上教學,在此期間學生的教學行為肯定沒有在學校的效果好,可能呈現(xiàn)出不少不為人知的故事,為此要著重從以下幾方面去入手,第一是摸清學生當前學習的現(xiàn)狀,第二是學生采取的有效的學習方式和存在問題的對策分析,第三是如何先提前準備行之有效的解決方法。
    大班疫情心理疏導課教案篇三
    一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了寒假的平靜,始料未及,卻又避無可避,這是一場沒有人能夠置身事外的挑戰(zhàn)。面對突如其來的疫情,如何自我保護,并安撫自己的內(nèi)心,在普遍的恐慌中如何活在當下,為所當為,如何從心理上適應當下并為心理賦能,是開學亟待解決的心理課題。
    1、引導學生能夠理智面對疫情,以積極心態(tài)適應當下,為所當為;
    2、通過學習心理技術:蝴蝶拍,可以幫助學生緩解焦慮、恐懼等情緒,提升心理復原力;
    3、引導學生學會對自己的內(nèi)心對話,為心理賦能。
    心理自測、心理視頻
    (1)暖身活動(5分鐘)
    師:一場突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了春節(jié)的平靜,始料未及,卻又避無可避,這是一場沒有人能夠置身事外的挑戰(zhàn)。面對疫情,鐘南山院士呼吁,解決疫情最快、成本最低的方式就是全中國人民在家隔離兩周,這樣對全國經(jīng)濟影響最小,對生命健康最有利。一言以蔽之:宅在家里。
    (2)導入活動
    (3)主題活動
    活動一:評估你的心情指數(shù)設計意圖:對主觀感受(焦慮、恐懼、擔心等)進行量化評估,可以幫助我們從情緒的漩渦中跳脫出來,了解到自己情緒變化的具體情況。通過及時的評估,將看不見摸不著的主觀感受“顯形”,避免“彌漫的焦慮感”帶來的困擾。
    操作方法:
    (1)如果用一個詞來表達你的心情,你會選什么詞語?請學生在紙上寫下自己最近的心情。集體享受的最漫長的一個假期,也是一個最最冷靜的假期。先要學會積極的正向思維。
    活動二:
    正向思維,為心理賦能,此次疫情把我們困在家里,缺乏了年味和樂趣。但從另外一個視角來看,它同樣給我們提供了在家休養(yǎng)生息、充電蓄力的好機會,讓我們終于有時間與家人親密接觸、有時間自主安排自己的生活。這個特殊的事件和非常的寒假,帶給我們哪些思考?習得哪些智慧?審視一下我們的思維,積極的多還是消極的多呢?這次疫情,相當于給整個中國社會,踩了一次急剎車,讓我們停下了奔忙的腳步,給每個人足夠的時間沉思,給每個人足夠的時間回望。
    教師總結(jié),播放視頻歌曲:《堅信愛會贏》mv。
    大班疫情心理疏導課教案篇四
    師者傳道、授業(yè)、解惑。作為教師,我們深知自己身上的責任,我們不能像醫(yī)生,民警等-線抗疫者那樣沖在前線,但有責任帶領著學生用理性的視野解讀疫情之下的社會百態(tài)。引導孩子們掌握更準確,更系統(tǒng)的安全防護知識,提高安全防護意識與能力,同時感受到這場“疫戰(zhàn)”背后的愛和奉獻精神,把抗疫精神轉(zhuǎn)為學習動力,成長為祖國和人民需要的人。
    疫情之下的愛與責任。
    1.認知目標:
    正確認識疫情,切實做好防控,培養(yǎng)學生敬畏生命、承擔責任的意識。
    2.情感目標:
    激發(fā)學生自主學習的熱情,幫助學生樹立正確的人生觀,增強愛國意識。
    3.行為目標:
    引起學生對于疫情防控的重視,針對延期開學部分學生產(chǎn)生的焦慮心理進行疏導,使學生更快地融入校園生活。
    通過微信群、qq群等聯(lián)系方式,讓學生了解抗疫期間的英雄事跡。
    (一)導入情景:
    2、討論:居家隔離的原因、意義,引申為每一個人都是抗疫的一部分,都在做著自己的貢獻,導入課程情景。
    (二)敬畏生命。
    1、展示圖片:新冠肺炎疫情與動物相關的圖片。
    2、教師:法國作家雨果有一句話:"大自然是善良的慈母,同時也是冷酷的屠夫。國家衛(wèi)健委專家在接受采訪時表示,新冠肺炎病毒不光在感染的人體內(nèi)看到了,在武漢華南海鮮市場非法銷售野生動物的那些攤位上,也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動物,似乎確信無疑。
    3、通過ppt展示新冠肺炎的產(chǎn)生,普及防疫知識:新冠肺炎病毒來自野生動物,希望同學們引起注意,同時也告知家人,拒絕吃野味。
    (三)關于新冠肺炎的防控。
    1、我們可以做到的有:勤通風勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛(wèi)生、注意營養(yǎng)、適度運動。
    2、隨機選兩名同學,示范七步洗手法:內(nèi)-外夾引-大立-腕。
    3、學校各項防控措施要求宣講!
    4、教師小結(jié):新冠肺炎的產(chǎn)生,引起了每個人的注意,這也提醒我們,生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命,學會健康生活,從生活的.每個小事入手,大家可以思考一下,有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學,尤其是住校生,一定要注意講究個人衛(wèi)生,提高自我保護和衛(wèi)生保潔能力。
    (四)愛國主義思想教育。
    1、播放視頻/圖片:馳援武漢醫(yī)療隊、鐘南山等幾則新聞視頻。
    2、小組交流:針對以上視頻,同學們小組內(nèi)交流一下自己關于這幾則事例的看法,以及在抗疫過程中發(fā)生在自己身邊的典型事例。
    3、各小組選取代表,整理匯總組內(nèi)交流情況,并通過講故事的方式,為其他同學講述自己聽聞的英雄事跡。
    4、通過展示ppt、播放視頻,讓學生對于疫情防控有正確的認識:嚴酷戰(zhàn)疫中,我們又一次領略中國速度:參考資料:全國口罩平均每秒產(chǎn)出1343只,民航系統(tǒng)平均每分鐘運出46件防控物資,短短10天火神山雷神山醫(yī)院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫(yī)院視頻);危難關頭,解放軍率先出征:除夕夜,第一批軍隊醫(yī)療人員抵達武漢;.有人上前線沖鋒陷陣,也有人在后方嚴防死守:大家感受應該很清楚,駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門,為他們科普防疫知識,村口疫情防控檢查站有人口夜駐守,從大城市,到小鄉(xiāng)村,全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法,我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情,給我們每個人的生活都帶來很多的不方便,身邊斥各種抱怨的聲音,但我們也應該看到,正是因為我國這種嚴防死守的制度,疫情才得到了有效的控制,我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家,對于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。
    1、總結(jié)延期開學期間線上學習相關情況,選取線上學習較認真的幾名同學樹立典型,讓每--位同學意識到自律的重要意義。
    2、邀請勤奮好學、積極上進、嚴格自律的同學,從假期作息學習內(nèi)容。學習成果等幾方面講述自己的假期生活。
    3、學生提問,講出自己現(xiàn)在對于學習上存在的困惑,然后組內(nèi)互相交流,提出自己給予同學的建議。
    4、在交流的過程中,觀察每個學生的反應,必要時,教師利用課余時間,和學生單獨談心,幫助學生盡快找回校園生活的狀態(tài)。
    同學們!疫情,也是我們成長的大課堂。這個課堂中有國事、家事、天下之事,有社情、民情、人間真情,有你,有我,有我們大家。通過這場疫情,希望同學們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識為自己的人生打上底色,等待未來,祖國和社會需要你的時候,你也能站出來貢獻你的智慧和力量,實現(xiàn)生命的價值。希望你們通過這樣一堂人生的大課,學到更多,立足當下,用學習的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!
    大班疫情心理疏導課教案篇五
    1、著力做好宣傳教育引導。把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署,制定工作計劃方案,有序推進相關工作。根據(jù)工作推進情況,及時調(diào)整心理健康教育工作重點,以減輕疫情所致的心理傷害、確保學生穩(wěn)定為目標,及時幫助調(diào)整師生心理狀態(tài),出現(xiàn)特殊情況,積極進行早期心理干預。學生處要面向師生組織開展疫情防控心理調(diào)試知識講座。學校心理發(fā)展指導中心、各學院要通過微信公眾號等平臺推出疫情心理調(diào)適、技巧等文章,普及心理知識,幫助學生正確理解心理狀態(tài),積極調(diào)節(jié)情緒,應對學習與生活。
    2、著力開展豐富多彩的校園文化活動。堅持校院兩級、以學院為主原則。學校統(tǒng)一制定活動方案,由校團委統(tǒng)一組織實施,各學院黨委按照“一院一策”原則制定本學院工作方案??紤]到疫情防控對人員聚集、規(guī)模、活動方式的要求,活動以線上為主、以線下為輔,以知識性為主、以趣味性為輔,重在引導廣大學生尤其是心理關注學生的積極參與,在活動中疏導因疫情防控所帶來的焦躁不安、恐懼等心理不適問題。
    3、著力開展心理健康工作排查。各學院制定針對疫情防控期間心理健康工作特點,制定心理健康工作預案,組織輔導員、班主任和學生干部深入開展學生心理問題排查,及時掌握師生心理健康動態(tài),準確識別心理健康高危人群,避免發(fā)生極端事件、群體心理危機事件,排查結(jié)果要及時報送學生處。各學院要組織輔導員、班主任、學生干部、家長構(gòu)建學院心理問題學生關注機制,及時掌握學生表現(xiàn),及時做好心理問題治療學生醫(yī)療服務保障工作。要重點做好2021級學生和考研學生心理排查和疏導工作。要一對一與家長溝通,積極獲取家長的支持。學生處組織各學生公寓駐樓輔導員針對各學院重點關注學生排查結(jié)果建立由宿舍長、樓層長、宿舍長為主體的學生公寓心理問題學生預防機制,每日晚12點前向?qū)W生處直接報送相關信息。各單位各部門在開展工作過程中,要注意方式方法,嚴格保護受關注者的個人隱私。
    4、著力完善心理健康教育服務工作機制。堅持以學生生命安全為第一位的原則,學生處要積極整合校內(nèi)外資源力量,組建校內(nèi)外線上線下一體化心理服務師資隊伍。學校心理發(fā)展指導中心和各學院心理健康工作站要加強心理健康工作宣傳,對因疫情導致心理困擾的師生及時開展個別心理咨詢,做好定期追蹤了解。在做好疫情防控工作的前提下,盡可能開展線下心理咨詢服務,全校師生通過微信公眾號、電話、qq等途徑預約咨詢,根據(jù)預約時間持防疫健康碼、做好防控措施到心理發(fā)展指導中心進行線下咨詢。各學院要針對重點關注學生、不愿意就醫(yī)治療學生及時協(xié)調(diào)心理發(fā)展指導中心教師開展咨詢。學生處要建立心理健康師生轉(zhuǎn)介綠色通道,及時讓心理問題學生到自治區(qū)專業(yè)醫(yī)院或回家就醫(yī)治療。
    5、著力完善線上心理健康干預機制。針對不方便到中心的師生,提供線上心理支持服務。開通線上心理咨詢服務,通過qq方式幫助受疫情及封控管理措施影響的學生、老師及時進行心理支持與疏導,以更好地適應目前的學習、生活方式。網(wǎng)絡服務qq號:xxxxxxxx。針對我校集中隔離、居家監(jiān)測等各類隔離師生,分別建立微信工作群,開展“安心抗疫你我同行”網(wǎng)絡團體心理輔導活動。以學院為主體對上述師生進行心理狀況分類評估,心理發(fā)展指導中心組織開展網(wǎng)絡團輔心理活動。通過網(wǎng)絡團體心理輔導,確保學生“隔離不隔愛”,掌握自我情緒調(diào)適方法,啟動積極應對模式,確保平安、積極、樂觀地度過隔離期。
    6、著力完善重點關注人員跟蹤反饋機制。學校心理疏導工作領導小組負責對心理疏導工作及時進行研判、督導和處置。各學院要嚴格做好日查日報、周查周報工作,有序開展心理排查與心理訪談工作,尤其對20xx級心理健康測試篩查出的學生,做到早排查、早訪談、早預防,如有突發(fā)情況及時上報人事處和學生處,并在學校指導下及時做好跟蹤服務。
    大班疫情心理疏導課教案篇六
    為進一步加強疫情防控期間中小學心理健康教育,有效緩解學生長期居家學習、生活帶來的心理壓力,省教育廳決定在全省中小學組織開展“心理健康周”活動。學校結(jié)合疫情防控期間學生面臨的困惑,利用國家和各地中小學網(wǎng)絡云平臺心理健康教育專題資源,面向全體學生采取線上或課堂教學的形式,上好一堂專題心理健康教育輔導課。當代的`很多中學生因所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境很優(yōu)越,因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。當困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時,往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。
    通過認識生命的可貴,困難是可以克服的,學會珍惜生命。
    (一)目標要求
    1、認知目標
    通過復學第一課品味生命,讓學生明白生命來得不易,從而珍惜生命。
    2、情感目標
    通過觀看復學第一課課程視頻讓學生感同身受,使他們感悟生命,珍愛生
    3、技能目標
    感受視頻課程中的語言美,從而促進語言表達能力的發(fā)展
    (二)教學對象分析
    (三)教學內(nèi)容分析指導
    重點和難點都是把握好中學生的心理發(fā)展特點,教會他們?nèi)绾蝸響獙Υ煺蹖W會珍愛與敬畏生命,具有應有的生命意識,為復學營造開心健康的學習生活心態(tài)。
    (四)內(nèi)容指導
    1.開場白(班主任)
    主持人發(fā)言:地球上蕓蕓眾物,人類只是其中之一。雖然所有的生命都是美麗的,世界的美好也正在于生命的存在。但是唯有人類能夠創(chuàng)造關照一個美的世界,因為人類的生命擁有美的關懷。我們每天都可以看到無數(shù)的生命,而且我們每個人就是一個生命。那么,我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎?當代的很多中學生因所處的家庭環(huán)境、社會環(huán)境很優(yōu)越,因而養(yǎng)成了一種安逸享樂的習慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。因此,當困難突然降臨時,往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次,我們該把她打扮得更加光彩,生命是一個完整的過程,無論成功還是失敗,都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義,必須對自己負責任。
    2.下面讓我們一起觀看復學第一課《珍愛生命》:
    3.教師結(jié)合視頻加以講解。
    4.學生自由發(fā)言
    通過復學第一課視頻的觀看,關于“生命”你感悟到了什么?年輕的你們今后打算怎么做?
    5.收聽歌曲《熱愛生命》
    教師總結(jié):
    親愛的同學們,烏云遮不住太陽,疫情擋不住春天的來臨,讓我們繼續(xù)做好個人防護的同時調(diào)整好自己的狀態(tài),好好學習,鍛煉身體,以后為國家做貢獻。
    大班疫情心理疏導課教案篇七
    學校組織心理教師指導師生加強心理防護工作,引導師生和家長養(yǎng)成健康生活方式,合理安排休閑與學習活動,學會自我調(diào)節(jié)與放松,以良好的身心狀態(tài)應對疫情。
    通過心理輔導和咨詢等支持性干預,對由于疫情危機導致不良情緒的學生進行心理疏導,引導學生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復心理平衡。
    新冠肺炎疫情影響人群分為四級。干預重點應當從第一級人群開始,逐步擴展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級人群。評估目標人群的心理健康狀況,及時識別區(qū)分高危人群、普通人群。對高危人群開展心理危機干預,對普通人群開展心理健康教育。
    第一級人群:疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者),師生直系親屬為疫情防控一線醫(yī)護人員、疾控人員和管理人員等。
    第二級人群:居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者),到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生。
    第三級人群:與第一級、第二級人群有關的人,如家屬、同事,參加疫情應對的后方救援者,如現(xiàn)場指揮、組織管理人員、志愿者等。
    第四級人群:受疫情防控措施影響的疫區(qū)師生、易感師生。
    為保證疫情防控應急心理干預落到實處,整合學校領導和心理學科隊伍等力量,建立和完善學校應急心理干預領導小組。
    組長:(校長)。
    副組長:(副校長)。
    成員:全體中層、心理健康教師、全體班主任。
    (一)區(qū)域負責:由具體負責。
    (二)主要分工:建立學校、心理健康教研組、班主任、家長四級防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡,班主任負責與學生及家長的聯(lián)系與溝通,由班主任將情況匯報學校疫情防控小組,報鹿建平老師處。
    (三)具體分工:
    1、組長全面組織、協(xié)調(diào)指揮。
    2、班主任了解信息、通知家長、掌握學生基本情況。
    3、心理教師接受電話來訪,進行心理疏導、干預,避免極端心理行為。
    4、心理健康教研組成員輔助開展工作。
    5、心理干預結(jié)束后,班主任和心理教師觀察和隨訪。
    (一)利用網(wǎng)絡優(yōu)勢,加強宣傳教育。
    為落實上級部門和學校疫情防控的工作要求,學校應急領導小組和心理健康教研組、體育組,利用學校事務群和班主任群發(fā)布防護宣傳視頻、心理健康輔導視頻、居家鍛煉動作及飲食計劃等權威宣傳資源,鼓勵教師加強體育鍛煉,保證正常作息,增強身體素質(zhì),提高自身免疫力,以積極心態(tài)應對疫情。
    班主任及時將資源轉(zhuǎn)發(fā)至家長群,通知家長了解最新疫情防控的工作要求,告知學生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒,保持和諧友好的親子關系等科普知識,例如定期推送10節(jié)合肥市中小學家庭心理健康微課,主題涵蓋家長關注的典型話題,如面對疫情,如何做好心理防護?如何安撫恐慌情緒?如何增進親子關系……引導、幫助廣大家長理性面對并解決現(xiàn)實的心理困擾及問題,科學、適度安排學習、生活和鍛煉,以確保學生保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
    (二)加強家校溝通,做好早期預防。
    立足教育,重在預防,做好師生心理干預工作。班主任作為學生信息第一收集人,德育處要求班主任對各班學生進行摸底,實行“一對一”服務制度,通過班級qq群、電話、視頻等途徑與學生主動溝通,明確班級學生動態(tài),了解學生的.思想和心理狀態(tài),密切關注學生心理發(fā)展變化,做到對學生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報,早評估,早治療,保持信息暢通,快速反應。加強對留守兒童的關心和愛護,一旦察覺學生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時聯(lián)合學校心理健康教研組教師,主動進行心理干預,力爭將學生心理危機的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài),以確保學生心理健康。
    開學后,根據(jù)疫情變化趨勢,面向師生開放心理咨詢室,聯(lián)合班主任通過主題班會、心理微課等形式開展學生心理輔導工作,減輕疫情對學生身心產(chǎn)生的影響,促進校園和諧穩(wěn)定和教學有序開展。
    (三)提供心理援助,進行危機干預。
    依托學校心理咨詢室和心理健康教研組教師,適時推送心理健康教育視頻,開放心理熱線電話等方式,為全校師生提供危機干預和心理咨詢等心理援助服務。如果發(fā)現(xiàn)仍然無法調(diào)整對方的情緒,學校及時上報上級主管部門并轉(zhuǎn)介專業(yè)機構(gòu),以實際行動去改變自己當前的狀態(tài)。
    (一)信息暢通。參與應急干預的工作人員要做到快速反應,確保信息暢通。
    (二)工作到位。危機發(fā)生時,相關人員要立即趕赴現(xiàn)場,迅速果斷地采取有效措施。
    (三)協(xié)調(diào)配合。相關人員在現(xiàn)場指揮的調(diào)度下,主動配合,服從指揮。
    (四)記錄備案。在危機干預過程中,指定專人做好書面文字記錄,填寫合肥市中心學校新冠肺炎疫情心理危機干預上報表(附件2)必要時做好音像資料的收集,確保資料詳細完整。
    大班疫情心理疏導課教案篇八
    為做好疫情防控期間師生的心理防護,幫助同學們緩解疫情帶來的心理困惑,提高心理免疫力,增強戰(zhàn)勝疫情的信心,構(gòu)建學生防疫心理安全網(wǎng),制定“構(gòu)建防疫心理安全網(wǎng)保障學生健康成長”方案,在特殊時期維護全校師生心理健康。
    以新時代中國特色社會主義思想為指導,認真貫徹執(zhí)行教育部部署教育系統(tǒng)開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神,堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預防,及時干預,維護廣大師生的心理健康。
    (1)立足教育,重在預防,積極預防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響;
    (3)針對不同情況實施分類,嚴格保護受助者的個人隱私。
    防疫期的心理工作內(nèi)容,根據(jù)開學的關鍵時間節(jié)點,分為“開學前”和“開學后”兩部分展開:
    (一)、開學前。
    (1)共建多元的心理援助通道,加強防疫心理輔導服務。
    采取多元模式開展心理支持服務,包括熱線電話、教學直播平臺,電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺,及時回應同學們關注的問題,特別是疫情導致的焦慮、恐懼、抑郁、軀體化癥狀等各種問題。
    (2)線上開展心理輔導工作。
    利用網(wǎng)絡和班級群開展的心理輔導服務工作,加強與學生的交流溝通。
    (3)利用網(wǎng)絡平臺,及時推送防疫信息。
    搜集網(wǎng)上心理健康教育資源,轉(zhuǎn)發(fā)防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或制作網(wǎng)絡微課,幫助大家科學了解新冠疫情中人們的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題,學會積極應對的策略。
    (4)建立親情微信群,開展針對性服務。
    專門建立xx籍學生微信群,將心理老師、學生處、各大班主任和各位xx籍或疫情較嚴重區(qū)的學生相聚在一起,及時了解受疫情影響的學生的心理健康狀況和各種需求,保障信息暢通,及時解答學生提出的問題。
    (5)利用網(wǎng)絡平臺,對教師隊伍進行心理輔導與危機干預的培訓。
    組織團隊成員參與心理輔導和心理危機干預的網(wǎng)上培訓,提高開展疫情心理防護和危機干預的專業(yè)技能,確保為師生提供科學、專業(yè)的心理援助。
    (二)、開學后。
    (1)提升心理輔導與干預服務質(zhì)量。
    繼續(xù)采取多元模式開展心理輔導與支持服務,包括熱線電話,教學直播平臺,電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺,及時化解同學們出現(xiàn)的負性情緒,特別是疫情導致的學習壓力、就業(yè)壓力等問題。
    (2)啟動危機干預四級聯(lián)動機制,提供精準心理服務。
    啟動“學生—班主任—心理教師—心理輔導專家“四級聯(lián)動關愛援助、信息溝通機制,實施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”,及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學生,提供精準的心理援助服務。
    (3)繼續(xù)利用網(wǎng)絡平臺,及時更新防疫信息。
    利用網(wǎng)絡平臺,持續(xù)更新防控新冠肺炎的知識信息,幫助大家科學了解新冠疫情壓力中的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題,學會積極應對的策略。
    (4)加強心理輔導與危機干預專業(yè)人員的培訓。
    對心理服務團隊的成員進行心理輔導和心理危機干預的專業(yè)培訓,提高心理咨詢輔導特別是疫情心理防護和危機干預的專業(yè)水平。學習疫情心理援助知識,探索心理援助與干預技術,確保心理輔導、心理援助、心理危機干預的科學化、專業(yè)化和針對性。
    大班疫情心理疏導課教案篇九
    隨著校園安全事件的不斷發(fā)生,學生安全成為學校的頭等大事。而讓學生樹立強烈的安全意識、防范意識,掌握基本的校園安全常識,體會個體生命成長的不容易,真正認識到生命的價值,是防止學生生命受到傷害的根本之舉。為此,我決定召開一節(jié)有關“生命”的主題班會。
    1、掌握基本的校園安全常識,增強學生安全防范意識。
    2、懂得敬畏生命,激發(fā)學生對個體生命進行思考。
    多媒體課件、每位學生小時候的照片、搜集相關材料。
    一、組織課堂。
    學生聽音樂進教室,營造寬松的環(huán)境。
    二、出示題目《敬畏生命》:
    師:說說你理解的“敬畏”是什么意思?學生個別發(fā)言。師小結(jié):敬畏:敬重害怕,是對生命一種深層次的尊重。
    三、講講照片背后的故事。
    師:為什么我們需要對生命心存敬畏?學生討論發(fā)言。在此基礎上,引導學生具體感受:算算從出生到現(xiàn)在,花了父母多少錢?講講照片背后的故事,體會自己生命成長過程中父母的付出。
    四、生命之脆弱:
    講講你親身經(jīng)歷或親眼目睹的安全事故(事件),你的感受是什么?
    師結(jié):在這些事故(事件)面前,生命真的是太脆弱了。所以,同學們必須要有防范意識、掌握基本的安全常識。
    五、防患于未然:
    學生主持:討論校園生活中存在哪些安全隱患?
    分四個方面:上下樓梯;宿舍安全;體育運動安全;飲食安全。
    小結(jié):
    齊誦安全歌:
    (一)、上下樓梯歌:上下樓梯靠右走,不滑欄桿不推搡,走廊轉(zhuǎn)角藏危險,追逐打鬧出意外,遵守規(guī)則除隱患,安全時刻記心間。
    (二)、宿舍安全歌:宿舍規(guī)則嚴遵守,電器蠟燭不能用,火魔兇險太可怕。睡上鋪莫馬虎,夢醒時刻要當心,熄燈鈴后安靜睡,充足睡眠精神好。
    (三)、體育運動歌:體育器材練身體正確使用保平安。足球、籃球忌強進,避免碰撞受傷害,不循規(guī)則圖樂趣,出事方悔已經(jīng)晚。突發(fā)事件須報告,及時處理效果好。有疾病、早報告,適量運動少跑跳。
    (四)、飲食安全歌:病從口入要記牢,購買食品要注意;不潔食品莫入口,肚子遭罪又花錢,重三餐不偏食,零食少吃身體好。句成千詞上萬,安全大事重泰山,學會保護與防范,安全人生最燦爛,安全人生最、燦、爛。
    六、生命中的`風雨彩虹:
    案例分析:七年級學生瑩瑩,學習成績一直不錯,因一次數(shù)學成績亮“紅燈”,被母親責備了幾句,竟離家出走。二天后,被警察送回了家。原來,她在江邊徘徊時,被好心人報了警。見到了痛哭流涕的母親,她還理直氣壯地說:“我愛干什么就干什么!你管不著,我的生命我做主!”“我的生命我做主”你贊成這個觀點嗎?為什么?學生根據(jù)自己的觀點,展開辯論。
    七、寫寫本節(jié)課的收獲。
    八、班主任寄語。
    敬畏生命,健康成長!
    大班疫情心理疏導課教案篇十
    2.了解疫情防控的相關知識,從而提高自身的防控預控能力。
    3.做好心理健康輔導準備,從而讓學生學會自我減壓,以及幫助別人調(diào)節(jié)心理。
    4.樹立正確的愛國主義觀念和奉獻精神,培養(yǎng)學生正確的人生觀、價值觀和世界觀。
    大班疫情心理疏導課教案篇十一
    抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關鍵期,為更好地幫助在疫情防控期間學生有更好的心理承受能力,使有心理問題的學生渡過心理難關,及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學校學生心理危機事件的發(fā)生率,減少學生因心理危機帶來的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,促進學生健康成長,我校根據(jù)實際,特制定本方案。
    組長:
    副組長:
    成員:
    為了確保全校學生的心理健康,學校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預業(yè)務小組,有序開展學校的心理健康教育和心理干預、疏導工作。
    (一)加大宣傳力度。疫情期間,學校已針對學生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作學校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大學生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識,并就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議,為全體學生注入一劑心理預防針,也讓學生感受到學校的關懷和保護。同時,充分利用學校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號、黑板板、主題班會、學生大會等平臺向廣大學生推廣心理健康、自我防護等知識的宣傳。
    (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進情況,及時調(diào)整心理健康教育工作重點,以切實減輕疫情所致的心理傷害。針對封閉管理在校學生和居家學生,及時把握學生心理狀態(tài),積極應對特殊情況,適時調(diào)整心理疏導措施,培養(yǎng)積極陽光心理品質(zhì)。
    (三)及時進行研判。各系部要及時摸清本系部疫情情況,各班級班主任要積極關注學生(特別是留守、單親等特殊家庭的學生)的心理狀態(tài),掌握受疫情影響的學生的心理健康動態(tài)變化,及時識別高危人群,避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預,嚴格保護受助者的個人隱私,避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
    (四)開展有序服務。通過微信群等形式不定期向廣大學生和家長推送防疫心理知識,普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的學生提供心理咨詢服務、心理疏導。啟用學校心理咨詢中心,面向受困擾的學生開設防疫心理健康教育團體輔導;對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導,并做好一定時期內(nèi)的跟蹤;對出現(xiàn)有嚴重心理障礙的學生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關記錄。
    學校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒,急需情緒疏導和心理支持的全體學生。
    (一)平臺互助。通過企業(yè)微信、“鹽生曉玉”微信公眾號、班級微信群等線上平臺發(fā)出倡議,倡導全體師生及家長遵守政治紀律,理性客觀看待疫情,不信謠,不傳謠,不恐慌,調(diào)整心態(tài),以理性平和的心理狀態(tài)應對新冠疫情,齊心協(xié)力,增強打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心。同時提醒學生注意不健康的應對方式(如熬夜、抽煙等),開展適當?shù)氖覂?nèi)鍛煉活動,積極與父母、親友溝通交流。在線收集學生關于疫情的提問,通過微信群等方式逐一回答學生關注的代表性問題,提供正確信息。開學后,做好學生的生活與后勤保障工作。
    (二)技術支持。開通學校心理咨詢中心,同時充分利用電話、微信、qq等通道,積極為廣大學生做好服務。認真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,積極關注學生身心發(fā)展變化,對有需求的學生開展線上個體輔導或者進行電話咨詢,引導學生積極面對學習生活。開學后,要針對本次疫情認真開展團體心理輔導或個體心理輔導,時刻關注學生心理狀態(tài)。
    (三)分類干預。
    1.疑似感染學生干預措施:。
    (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;
    (2)為人為己采取必要的保護措施;
    (3)服從大局安排,按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況;
    (4)使用減壓放松行為,減少應激反應;
    (6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預等及時尋求社會幫助,調(diào)整心態(tài)。
    原則:健康宣教,鼓勵配合、順應變化。
    2.無感染但情緒波動明顯,正常學習、生活遭受明顯影響的學生干預措施:。
    (1)引導適度瀏覽相關信息,正視疫情;
    (2)引導接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;
    (4)引導來訪者正視身體發(fā)出的信號,做好自我癥狀識別與求助;
    (5)對由此次疫情出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,及時做好轉(zhuǎn)介工作。
    原則:健康宣教,指導積極應對,消除恐懼,科學防范。
    大班疫情心理疏導課教案篇十二
    2020年春節(jié),新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴峻,學校延遲開學,老師們開啟直播,網(wǎng)絡授課,學生在家停課不停學,登錄網(wǎng)絡學習。在這個時刻,知識是力量,學習固然重要,但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰(zhàn)役,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家。本節(jié)主題班會讓學生去了解,去面對,去感悟,去懂得責任與擔當,去自我成長,國寫家才有希望。
    幼兒園學生。
    幼兒園階段是一個充滿生機、活力,又是一個充滿矛盾、困惑的時期,幼兒園學生思維還未開發(fā),需要老師的正面引導一場疫情,一場災難,值得我們反思的.地方很多。本次主題班會,目的在于引領學生如何從這次疫情中自我調(diào)適,思考人性問題、責任和擔當問題,促進學生的自我成長。
    1.知識與技能:通過活動,學生在疫情期間能夠進行反思和自我調(diào)道,感悟責任和擔當,思考自己的成長。
    2.過程與方法:通過問卷調(diào)查,觀看視頻、圖片,互動交流等活動,學生感悟疫情背景下自我成長,并在日常生活中踐行。
    1.討論:疫情下的成長與思考?
    2.搜集相關視頻、圖片;制作ppt課件。
    活動形式:
    學生班主任互動對話交流。
    導入:教師簡單介紹新冠肺炎,開啟本節(jié)主題班會。
    (一)迎接挑戰(zhàn),擁抱變化。
    1.教師展示數(shù)據(jù):大家是什么時候開始關注疫情的?情緒如何?
    教師:在新型冠狀病毒流行和傳播期間,我們關心、關注疫情,對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼,這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心,以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷,或者對自己的判斷產(chǎn)生懷疑。(分組討論)。
    2.教師提問:在這樣一個嚴肅的時期,大家能怎么辦?怎樣才能讓自己身心健康?(分組討論)。
    學生分享:疫情期間的作息時間,進行適當?shù)捏w育運動,守護好自己的身體健康。
    教師小結(jié):“巧”視情緒,適時自我調(diào)節(jié),加強體育鍛煉,否理安排作息。宅護好自己的身心健康,既是對自己的負責,也是對家庭和社會的貢獻。
    3.教師提問:疫情以來,大家的心情如何調(diào)整?(學生代表發(fā)言)。
    教師追問:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?(學生討論)。
    學生分享:通過討論,學生知道要“迎接挑戰(zhàn),擁抱變化”在校做好新冠肺炎預防,莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力,用科學的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài),積極面對,共克時艱。
    (二)獨善其身兼濟天下。
    1.教師提問:而對疫情,我們在家又做了什么?(分組討論)。
    播放圖片;疫情下,我們身邊的普通人是這樣做的。
    2.教師追問:作為學生,這場疫情給你什么觸動?(學生代表發(fā)言)。
    3.教師展示圖片:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?除了學習,我們還能做些什么?(學生討論)。
    學生分享:通過討論,學生知道要“獨善其身,兼濟天下”。疫情時間,我們多了獨處覺察與反思的機會。利用這段宅在家里的時間做好規(guī)劃,好好提升自己,思考自己未來的目標、理想,并為之奮斗。我們也可以用實際行動詮釋著當代新青年的奉獻與擔當。
    (三)事不避難義不逃責。
    1.教師:肺炎建虐這些人挺身而出,共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰(zhàn)疫,我們終將勝利》,(學生分享自己對進行者的感受)。讓學生感悟到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學生去了解,去感到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學生去了解、去感悟,去懂得責任與擔當,去自我成長。
    教師小結(jié):這次疫情,我們看到了國家的決斷力和行動力,我們看到了眾志成城的凝聚力。
    學生分享:反思自己在疫請下的自我成長。(學生代表發(fā)言)。
    2.教師提問:聽了他們的發(fā)言,大家有什么感觸?(學生討論舉手分享)。
    學生分享:他們是現(xiàn)實中的英雄,是他們撐起了整個民族的脊梁,撐起了一個民族的興衰。在這場戰(zhàn)役面前,每個人都能成為英雄。
    大班疫情心理疏導課教案篇十三
    在學校延遲20xx年x季學期開學期間,為更加有效地關注計算機科學與技術學院全體學生心理健康動向,學院分級開展線上心理健康教育工作,為計科學子構(gòu)筑起一道安全可靠的心理健康防線。
    即日起至開學。
    計算機科學與技術學院全體學生。
    1、預防學生們因突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情產(chǎn)生的心理焦慮或者恐慌情緒;
    2、發(fā)現(xiàn)并疏導學生們因補考、降級、升學或者就業(yè)等問題產(chǎn)生的心理健康問題;
    4、加強學生們新冠疫情防控意識,增強戰(zhàn)勝疫情的信心和決心。
    1、加強心理健康線上宣傳,引導學生正確調(diào)整心態(tài)。
    輔導員通過專題網(wǎng)文、網(wǎng)課、晚點名等形式,為學生開展線上引導,為同學們講解同學們?nèi)绾卧诘托实那闆r下如何提高學習效率;如何在有限的空間內(nèi)實現(xiàn)有效的身心鍛煉;如何發(fā)現(xiàn)并及時調(diào)整自我不良情緒。征集學生在心理健康、自我管理、線上學習方面的優(yōu)秀典型和好的做法,通過“西電計科學工”等網(wǎng)絡平臺進行宣傳引導,為學生們提供確實有效、可復制、可借鑒的案例和方法。
    2、建立線上四級防控體系,及時掌握心理健康數(shù)據(jù)。
    各年級建立“輔導員——班長——宿舍長——學生個人”的線上四級防控體系,逐級細致摸排全體學生心理健康數(shù)據(jù)。
    3、開展線上活動,提供網(wǎng)絡服務,全面滿足學生需求。
    針對在學業(yè)壓力、就業(yè)困難、身體疾病和心理危機等的問題,積極引導學生對接學校和學院層面的相關服務。
    (1)學校心理健康服務:xx。
    (2)學校就業(yè)指導服務:xx。
    (3)學校資助服務:xx。
    (4)學院就業(yè)指導服務:學院副書記、16級全體輔導員和學生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。
    (5)學院心理健康服務:學院副書記,全體輔導員和學生工作助理,7*24小時在線提供咨詢。
    (6)年級/班級線上活動:各年級、班級根據(jù)實際情況,定期召開就業(yè)指導、學涯規(guī)劃、心理健康等線上主題周點名和主題班會,心理健康委員為同學們進行專題講解,班級策劃開展線上心理交流活動。各宿舍長組織同學們進行線上視頻交流,創(chuàng)新線上交流方式,以解壓降壓為主題,開展線上ktv降壓、學習輔導等活動。
    (7)黨員先鋒崗專題活動:發(fā)揮黨員帶頭模范作用,基于黨員先鋒崗開展心理健康教育,黨員一對一結(jié)對幫扶學習困難學生,一對一負責湖北地區(qū)學生日常問題反饋以及心理疏導工作。
    4、豐富心理健康宣傳形式,擴大教育引導影響力。
    開展心理健康宣傳工作,鼓勵全體教職員工和學生積極參加心理健康征文評選活動,開展心理健康方面的網(wǎng)絡攝影、攝像大賽,征集師生在疫情中相關心理問題方面(心理狀態(tài)、心理轉(zhuǎn)變、心理調(diào)適方法、親子關系等)的文章,鼓勵全體師生用不同的形式和載體,積極分享線上學習、居家防疫過程中的所思所感,將優(yōu)秀作品進行整理,通過學校學院網(wǎng)絡平臺進行推送,積極傳遞正能量。
    (1)征文要求。
    1、投稿作品:體裁不限,字數(shù)不限。
    2、所有參賽作品必須為參賽者原創(chuàng)作品。
    注:作品要體現(xiàn)真實情感,不得編造、抄襲。稿件內(nèi)請注明作者真實姓名、學號(工號)、電話、郵箱、詳細通信地址等信息。
    (2)征文時間。
    即日起開始征稿,終止日期為xx月xx日。
    (3)投文方式。
    投稿人請將稿件投至郵箱:
    大班疫情心理疏導課教案篇十四
    告訴孩子疫情期間減少外出次數(shù)。
    熟練掌握七步洗手法。
    知道口罩的作用,學會佩戴口罩。
    引導孩子在外就餐使用公筷。
    口罩、佩戴口罩步驟圖、七步洗手法視頻。
    一、問題導入
    師:寶寶們在過年的時候有沒有經(jīng)常出去玩呀?去了哪些地方呢?
    (展示家長上傳的孩子假期的照片,并請孩子來分享。)
    師:那你們出去玩的時候有沒有發(fā)現(xiàn)大街上的叔叔阿姨還有小朋友們都有什么不同嗎?
    師(總結(jié)):過年的時候爸爸媽媽很少帶寶寶們出去玩,出去的時候還要戴上口罩。
    二、知道口罩的作用,學會佩戴口罩。
    1.討論近期需要戴口罩的原因
    師:可是大家為什么都要戴口罩呢?(學生討論)
    師:因為現(xiàn)在有疫情,會有病毒進入我們的鼻子和嘴巴,然后就會傷害到我們小朋友的身體,使我們咳嗽、發(fā)燒,這樣啊小朋友就會生病,很難受。
    如果我們都戴好口罩,病毒就不會傷害我們,小朋友們才能健康成長。
    2.學會佩戴口罩
    師:那寶寶們都會戴口罩嗎?下面跟著老師一起來戴某某,請寶寶們把自己的口罩拿出來。
    (教師講述示范正確戴口罩的方法)
    三、掌握七步洗手法
    師:還記得我們上學期學過的七步洗手法嗎?全體起立,把你們的小手伸出來,跟著老師再來復習一下七步洗手法。
    師:下面我們分組來洗一洗你的小手,看看哪些小朋友已經(jīng)學會了七步洗手法。
    總結(jié)
    師:寶寶們,現(xiàn)在外面的病毒還沒被消滅,出去玩的時候一定要注意保護好自己,戴好口罩,經(jīng)常洗手,在家可以把七步洗手法教給爸爸媽媽。
    活動反思:在本次活動中,學生對于疫情有一定的了解,因此活動很順利的進行,部分學生對于口罩的佩戴還不太清楚,通過集體練習并單獨指導后,都能夠正確佩戴。對七步洗手法進行了鞏固,發(fā)現(xiàn)學生都還能熟練說出并跟著老師一起做,在實踐過程中表現(xiàn)的都很好。
    本學期之后的日常活動中,會多提醒學生勤洗手、盡量減少外出,即使外出也要戴好口罩,與家長多溝通,一起做好防疫工作。
    大班疫情心理疏導課教案篇十五
    2、宣傳教育:科學認知,提高人們對疫情的認知能力。
    3、分類指導:分別開展針對不同年齡階段的學生心理危機的評估和干預工作。
    (一)科學認知,避免恐慌。
    新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新的疾病,人們對未知的事物很容易產(chǎn)生恐懼心理。消除恐懼的首要方法就是通過官方媒體獲得正確、全面的信息,從而樹立科學的認知。
    1、幼兒園及小學階段的學生在家長及教師的幫助下,可以通過網(wǎng)絡繪本認識現(xiàn)在正在發(fā)生的事情,并且簡要告訴他們病毒發(fā)生的原因以及防控措施。
    2、中學生的信息素養(yǎng)較小學生有了更大的提升,且具備了一定的生物、化學知識,可在家長及教師的指導下,通過互聯(lián)網(wǎng)查閱相關知識(如“xx園”、“xx醫(yī)生”網(wǎng)站及微信公眾號),也可通過閱讀國家衛(wèi)健委組織編寫的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾防護指南》(國家衛(wèi)健委微信公眾號“健康中國”可查閱)增加對疾病的了解并幫助家人做好防護措施。
    (二)接納情緒,保持樂觀。
    疫情當前,面對不斷增長的確診病例人數(shù),人們會出現(xiàn)害怕、恐懼、緊張等情緒。出現(xiàn)這些情緒都是正常的應激反應,關鍵是要接納情緒,保持樂觀。
    1、避免消極情緒家庭“傳染”。學校延期開學,學生大多與父母一起待在家中,對于低齡學生來說,可能還不太清楚具體發(fā)生了什么,他們的情緒更多受到父母及家人的影響。家長對疫情要樹立科學的認識、保持理性平和樂觀的心態(tài),面對孩子提出的關于疫情的問題,不回避不夸大,父母穩(wěn)定的情緒狀態(tài)以及對待疫情的樂觀心態(tài)會給孩子帶來安全感以及力量。對于中學生而言,他們的認知儲備可能已經(jīng)能夠與家長一起學習探討相關疫情。家長可以和孩子一起討論科學的防疫情的相關知識,共同做好家庭對疫情的防護防控。
    2、正確對待“非常時期正常的情緒反應”。家長及教師要幫助學生認識到出現(xiàn)害怕、恐慌等情緒是非常時期人的正常情緒反應,可采取一定程度的自我暴露的方法,告知學生成年人也會有這樣的情緒,或者在班級群里通過合適的方式讓學生們命名且表達自己的情緒,運用“普遍化”的技術讓學生從同學身上找到共鳴,當他們意識到“大家的情緒狀態(tài)都一樣”的時候就會有效緩解焦慮情緒。引導大家表達自己的情緒以后,老師要做好正面引導,如告知學生這是正常的情緒反應,且一定程度的緊張、害怕會讓大家更好地保護自己等等。
    3、以“歷史事例”增強信心。家長可以通過跟孩子講述十七年前抗擊非典的事例,以及近幾年中國在醫(yī)學和科技方面的快速發(fā)展,增強孩子們對國家取得此次疫情勝利的信心。
    (三)規(guī)律生活,積極行動。
    面對未知的事情,人們往往會產(chǎn)生焦慮、緊張、害怕等情緒,長期處在這樣的情緒狀態(tài)中,就會形成很大的壓力,對人的健康產(chǎn)生不利的影響。緩解這些情緒的重要方法就是活在當下,不過多擔憂未來還未發(fā)生的事情。
    1、“停課不停學”。由于春季學期將延遲開學,不少中小學生會擔憂由此對自身學習的耽誤。學校會根據(jù)下發(fā)的《縣教育局關于疫情防控期間全縣中小學開展網(wǎng)絡教學實施方案》布置學習任務,學生通過網(wǎng)絡平臺進行學習。在網(wǎng)絡教學中學校會安排學生心理健康教育與疏導方面的專題課程。學習、生活回歸正軌,一是有利于維持正常的心理狀態(tài);二是充實的學習生活讓學生專注于當下,避免過多接觸一些負面信息和胡思亂想;三是讓學生保持好的學習狀態(tài),為疫情結(jié)束順利返校做好準備。
    2、規(guī)律作息。在家期間堅持早睡早起,補充營養(yǎng),增強自身免疫抵抗力。
    3、適度運動。鑒于特殊時期活動場地受限,家長和學生可進行室內(nèi)活動。幼兒園和低齡段的學生可與家長一起進行游戲,如捉迷藏、踩氣球等,中學生則可以根據(jù)身體實際情況安排活動,如原地跑步、俯臥撐、仰臥起坐等。家長也可將家務進行分工,邀請學生一起來完成。適度的身體鍛煉一是可以增強體質(zhì),二是可以緩解緊張、焦慮的情緒,三是可以增進與家人的情感。
    4、加強溝通。學生在家可通過電話和網(wǎng)絡與家人、好友保持聯(lián)絡,鼓勵家長在家多與學生交流,除了關心學習,還可多關心學生的情緒、感受、興趣愛好等其他方面的內(nèi)容。中學生的家長和教師可與學生一起探討從此次疫情中獲得的有價值的人生體驗,也可討論未來的人生規(guī)劃等,家長和教師要主動安排時間與學生閑聊,不要總是安排學生學科學習,適度的溝通和良好的人際關系對緩解學生的緊張情緒以及維持良好的心理狀態(tài)有重要幫助。
    5、建立全員、全過程育人的機制。將心理健康教育與德育活動、綜合實踐活動等結(jié)合進行。以學校為單位開展豐富多彩的家庭德育活動,鼓勵學生結(jié)合新型冠狀病毒肺炎疫情的情況,開展“每日一題”的病毒知識競賽活動。
    (四)理性應對,尋求幫助。
    1、積極求助。當學生出現(xiàn)過度緊張、焦慮且家人和教師已經(jīng)無法幫助其緩解的情況下,應積極尋求專業(yè)幫助。各學校要充分利用心理健康課教師、生命安全課教師和班主任等師資,建立疫情期間學生心理危機干預小組,公布聯(lián)系電話和聯(lián)系方式,發(fā)現(xiàn)有特殊需要尋求幫助的學生,應立即給予幫助。xx教育研究與教師培訓中心成立心理危機干預小組,及時為各學校提供心理援助,xx心理援助聯(lián)系電話:xx,田老師。有需要的學生還可撥打以下電話尋求心理援助:xx省心理支持熱線:xx;xx市精神衛(wèi)生中心疫情心理危機干預救援熱線電話:xx,xx;xx市校外未成年人心理健康輔導站心理熱線電話:xx;北京師范大學心理支持熱線:xxx。
    2、及時啟動應急機制。家長和教師要時刻關注學生的情況,當學生尋求上述專業(yè)幫助未有效緩解時,要及時相互溝通并向?qū)W校報告,學校及時啟動應急機制,安排專業(yè)老師與學生交流,必要時與家長溝通以后將學生轉(zhuǎn)介至專業(yè)醫(yī)院獲得更好的幫助。