總結(jié)是對(duì)過(guò)去的一種尊重和回顧，也是對(duì)未來(lái)的一種規(guī)劃和展望。寫總結(jié)時(shí)要注重文字的精煉和簡(jiǎn)潔，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。這是一份關(guān)于教育改革的建議，希望能夠引起大家的思考和討論。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇一
職業(yè)生涯實(shí)現(xiàn)完美的人生。
1．自我評(píng)價(jià)――自信與堅(jiān)強(qiáng)
我給自己設(shè)定了不同時(shí)期的不同職業(yè)目標(biāo)，為了能夠?qū)崿F(xiàn)這些職業(yè)目標(biāo)，我會(huì)不懈的去努力，我的自信與堅(jiān)強(qiáng)就是我實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)最大的保障。
2．職業(yè)興趣――攝影類，制圖類
我有較強(qiáng)獨(dú)立思考能力和空間想象能力，喜歡去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的筆去描述自然。
3．職業(yè)個(gè)性――敢于創(chuàng)新，堅(jiān)持不懈
我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅(jiān)持不懈！
4．職業(yè)價(jià)值觀――綜合選擇
我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的職業(yè)價(jià)值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動(dòng)成果，做好自己分內(nèi)工作的同時(shí)，適當(dāng)去幫助他人。在工作時(shí)也需要他人的支持！
5．勝任能力
優(yōu)勢(shì)能力：
敢于創(chuàng)新;堅(jiān)持不懈;具有積極向上的心態(tài);對(duì)自己充滿信心;有上進(jìn)心;
劣勢(shì)能力：
做事沒(méi)有邏輯性;不能很好的整理自己的文件;有點(diǎn)懶惰;沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力;
參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過(guò)向朋友親戚的了解，我對(duì)影響職業(yè)選擇相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）。
1．家庭環(huán)境分析
我們家在農(nóng)村，父母在私營(yíng)企業(yè)上班，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，在農(nóng)村，大家最喜歡攀比的就是家庭狀況，還有就是子女的就業(yè)情況，大家對(duì)我都有很大的期望。
2．學(xué)校環(huán)境分析
我就讀的學(xué)校是南通農(nóng)院，它是一所綜合性全日制普通高等學(xué)校，學(xué)校專業(yè)特色鮮明，有著獨(dú)特的辦學(xué)理念，學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全，師資力量也比較不錯(cuò)，教學(xué)質(zhì)量也在不斷提高，總而言之，我們學(xué)校在同行列的大專院校中排在前列。
3職業(yè)分析
機(jī)械制造與自動(dòng)化這個(gè)職業(yè)在目前是一個(gè)很熱門的專業(yè)，而我們?cè)谶@方面的人才也不是很多，現(xiàn)在的社會(huì)是靠機(jī)器發(fā)展的一個(gè)機(jī)械化的社會(huì)，所以在這方面就業(yè)比較良好。
4．社會(huì)環(huán)境分析
5、職業(yè)環(huán)境分析
隨著我國(guó)發(fā)展的不斷深入，工業(yè)產(chǎn)品的需求不斷增加，同時(shí)這方面技能人才的需求也在不斷增長(zhǎng)，我認(rèn)為只要掌握好一門技能，在機(jī)械行業(yè)也是可以找到一份好的工作的。
我生長(zhǎng)在中國(guó)經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對(duì)人才的需求量較多，而需求量多可對(duì)人才技能技術(shù)要求也很高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)分析小結(jié)：
我認(rèn)為周邊給了我一個(gè)良好的就業(yè)環(huán)境，但這并不代表不需要危機(jī)感，只有更好的充實(shí)自己，才能在就業(yè)中取得相應(yīng)的優(yōu)勢(shì)。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）
工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事小心細(xì)致，有耐心。沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇二
一.前言：
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫得十分精彩和引人注目?！被ㄩ_(kāi)花落，春去春又回。踏著時(shí)光的車輪，我們已經(jīng)走進(jìn)大學(xué)生活，體驗(yàn)大學(xué)的樂(lè)趣。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地呢?所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙吧!
職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。
人生因?yàn)閴?mèng)想而豐富，生命因?yàn)榕Χ?，職業(yè)規(guī)劃幫我們實(shí)現(xiàn)美好生活。
【姓名】。
【規(guī)劃期限】十年。
【始止時(shí)間】04月至2022年4月。
【年齡跨越】20歲至30歲。
【階段目標(biāo)】順利畢業(yè);成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的機(jī)械設(shè)計(jì)人員。
二.自我評(píng)估：
我平日喜歡閱讀史料,人物傳記,名著以及一些勵(lì)志的書(shū)籍,睡覺(jué)前都要閱讀一點(diǎn),學(xué)無(wú)止境.所以要使自己保持終身學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣.
我渴望能力能受到肯定,希望能享有不受拘束的發(fā)展空間.有強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲望,獨(dú)立性,自主性,自發(fā)性,非傳統(tǒng)性都較強(qiáng).我有正確的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,并通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí),使自己具備良好的的價(jià)值傾向.
我的控制欲強(qiáng),希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,喜歡別人按照自己的指示來(lái)行事,因此,有時(shí)會(huì)忽略其他人的感受;我很自信,喜歡顯示自己的能力,顯露自己的理念;我很樂(lè)觀,?？吹绞虑榉e極的一面;我工作干勁十足,休息時(shí)間少,做事效率高.
三.職業(yè)分析：
1、在工作中的優(yōu)勢(shì)。
有很大的精力和動(dòng)力來(lái)完成任務(wù)、創(chuàng)造成果。
能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關(guān)系。
處理事實(shí)和細(xì)節(jié)問(wèn)題時(shí)，能夠記住并利用各種事實(shí)，具有客觀的態(tài)度和得天獨(dú)厚的天資才能。
善于培養(yǎng)和幫助他人，對(duì)于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚(yáng)，并使他們更加發(fā)揚(yáng)光大。
果斷堅(jiān)決、穩(wěn)重可靠，工作勤奮，富有效率，認(rèn)真，忠誠(chéng)。
能夠維護(hù)組織一向的價(jià)值觀念和工作原則。
善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德。
信奉工作在一個(gè)傳統(tǒng)、穩(wěn)定的組織里有其自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，別人可以信任我去實(shí)現(xiàn)自己的諾言。
樂(lè)意遵循已制訂的例行公事和工作程序。
通情達(dá)理，視角現(xiàn)實(shí)。
不論工作還是消遣時(shí)間，都愿意為團(tuán)體盡自己的力量。
有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
有韌性，在困境中不輕易放棄。
2、在工作中的劣勢(shì)。
不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法。
沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)和欣賞的時(shí)候可能會(huì)變得失望、泄氣。
可能只關(guān)注眼前需要，而對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)利益重視不夠。
難于適應(yīng)新情況，在不同的工作任務(wù)之間來(lái)回切換有時(shí)會(huì)困難。
容易表現(xiàn)得過(guò)于敏感，逃避難堪的場(chǎng)合，不喜歡在緊張的氣氛中工作。
不愿意長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自工作，極其想要和別人在一起。
會(huì)輕易把個(gè)人的喜好表露出來(lái)。
可能由于情感方面的負(fù)擔(dān)而疲憊不堪。
對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事情感到緊張和壓力。
在面對(duì)較強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，會(huì)容易感到自卑。
不敢在公眾前表達(dá)自己的意見(jiàn)和看法。
3、適合的崗位特質(zhì)。
能夠與別人建立溫暖、坦誠(chéng)的關(guān)系，通過(guò)有形或無(wú)形的方式幫助他人提高生活質(zhì)量。
做常規(guī)的項(xiàng)目或工作，有一定的控制權(quán)，不要有太強(qiáng)的壓力和應(yīng)變要求。
四、具體計(jì)劃：
(1)2~。
增加英語(yǔ)閱讀量，熟記詞匯，英語(yǔ)過(guò)四級(jí);豐富計(jì)算機(jī)知識(shí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí);考工拿中級(jí)證書(shū)，考cad制圖證書(shū)proe證書(shū)。加入黨組織。
掌握基本的職業(yè)技能。
練習(xí)零件的測(cè)繪。
(2)~。
畢業(yè)后能找到發(fā)展自我專業(yè)類型的工作。
第一年以學(xué)習(xí)為主，第二年學(xué)習(xí)同時(shí)不段積累經(jīng)驗(yàn)?zāi)玫綑C(jī)械工程師職稱。搞好人際關(guān)系，適應(yīng)工作環(huán)境，在技能方面不段強(qiáng)化自己。
(3)~2022年。
能成為一個(gè)某一領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物;。
學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，能拿到高級(jí)證書(shū);。
積累更多的經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。
五、結(jié)語(yǔ)：
有些夢(mèng)雖然遙不可及，但并不是沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)，我相信，世上無(wú)難事，只怕有心人!只要自己肯努力、肯拼搏、肯去為之付出行動(dòng)，就一定會(huì)取得最終的成功!我們是21世紀(jì)的接班人，我們是新時(shí)代的天之驕子，未來(lái)的天下是屬于我們的!
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇三
4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)。
根據(jù)以上規(guī)劃，我選擇蘇州工業(yè)園區(qū)數(shù)控技術(shù)行業(yè)作為自己畢業(yè)后的職業(yè)方向，爭(zhēng)取能進(jìn)入一些比較大點(diǎn)的企業(yè)，從基層做起，勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)地掌握實(shí)際操作技能，適應(yīng)企業(yè)大環(huán)境,并處理好各種人際關(guān)系,待有一日有能力和資格晉升為企業(yè)高級(jí)技術(shù)人員,更好的發(fā)展企業(yè).
三、制訂計(jì)劃。
在校期間(~)。
大一英語(yǔ)過(guò)b級(jí)，計(jì)算機(jī)過(guò)一級(jí)。增強(qiáng)自己的詞匯量，豐富計(jì)算機(jī)知識(shí)。
大一主要適應(yīng)大學(xué)生活為主，而且基礎(chǔ)課程學(xué)好，鍛煉自己各個(gè)方面的能力。
大二以專業(yè)課學(xué)習(xí)和技能為主，掌握基本的職業(yè)技能，考取所要求的證書(shū)。
大三以下廠實(shí)習(xí)為主，不斷加強(qiáng)交際能力，不斷完善自己。
中期計(jì)劃(2012~)。
2012~2014。
畢業(yè)之后首先找到一個(gè)適合自己的工作。
第一年多學(xué)習(xí)他人。
第二年在學(xué)習(xí)的同時(shí)不斷積累經(jīng)驗(yàn)。搞好人際關(guān)系，適應(yīng)新的工作環(huán)境，不斷提高自己的能力，在工作的時(shí)候還要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，以適應(yīng)新的挑戰(zhàn)。不斷關(guān)注新的就業(yè)信息，及時(shí)調(diào)整自己，使自己適應(yīng)新的發(fā)展要求。
十年計(jì)劃(2014~2024)。
(1)能成為一名高級(jí)技師。
(2)能拿到更多的證書(shū)。
(3)積累更多經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。
(4)謙虛認(rèn)真的做好每一件事，多向別人學(xué)習(xí)。
四、計(jì)劃實(shí)施方案。
1.在校期間。
1)認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，掌握一些機(jī)械的原理和操作。
2)拿到相關(guān)的技能證書(shū)。
3)積極參加校內(nèi)外組織的活動(dòng)，提高自己的能力，增大自己的交際面。
4)關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和了解就業(yè)動(dòng)態(tài)。
2.大學(xué)畢業(yè)的五年。
1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入的工作。
2)在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況。
3.長(zhǎng)期目標(biāo)。
1)結(jié)合自己所學(xué)知識(shí)和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索創(chuàng)新，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體。
2)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的肯定。
3)在實(shí)際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨(dú)特的工作特點(diǎn)。
4)成為公司基層的管理人員，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)識(shí)新的事物。
5)成為公司的技術(shù)骨干。
五、做事標(biāo)準(zhǔn)。
把事做好的標(biāo)準(zhǔn)：讓盡可能多的人滿意。
1)做一個(gè)積極主動(dòng)的人。
2)要做就做到最好――做一個(gè)對(duì)自己有高要求的人。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇四
我就讀于xxx大學(xué)機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化專業(yè)，機(jī)械專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，并且英語(yǔ)水平突出，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。個(gè)性果斷，思維敏捷，能為達(dá)目標(biāo)而奮斗，精力充沛適應(yīng)力強(qiáng)。踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事是我為人處世的原則。為人寬容、大氣、善解人意，但是溝通能力欠佳，不善于交際，但能夠耐心傾聽(tīng)別人訴說(shuō)。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
機(jī)械設(shè)計(jì)制造及自動(dòng)化專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事機(jī)械制造與自動(dòng)化專業(yè)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí)和操作能力，有健康體魄的，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線工作的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。掌握機(jī)械工程和電工與電子學(xué)的基本知識(shí);掌握機(jī)械制造工藝、工裝、機(jī)床及刀具等基本知識(shí);掌握機(jī)械制造過(guò)程中電氣、液壓、數(shù)字控制的基本知識(shí);掌握1~2種主要機(jī)械加工設(shè)備及普通數(shù)控機(jī)床的操作;具有實(shí)施機(jī)械制造工藝及設(shè)計(jì)一般工藝裝備的能力;具有實(shí)施機(jī)械制造工藝及設(shè)計(jì)一般工藝裝備的能力;具有常用機(jī)械加工設(shè)備的安裝、調(diào)試、維護(hù)和改裝的基本能力以及機(jī)械加工質(zhì)量分析的能力;具有某類機(jī)械制造的相關(guān)知識(shí)和能力;具有計(jì)算具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力;機(jī)操作及使用本專業(yè)cad/cam應(yīng)用軟件的能力;具有車間生產(chǎn)和技術(shù)管理的初步能力;具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。未來(lái)工業(yè)化程度會(huì)更高，生活水平也會(huì)越來(lái)越高，會(huì)有越來(lái)越的人有汽車，而汽車是跟機(jī)械行業(yè)緊密連接在一起的。生活中還有許多東西要跟機(jī)械聯(lián)系在一起，我相信未來(lái)機(jī)械行業(yè)在中國(guó)會(huì)有更大的`發(fā)展空間。
1.20xx-20xx完成大學(xué)學(xué)業(yè)，取得英語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū)，通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。大三參加全國(guó)大學(xué)生機(jī)械創(chuàng)新大賽并取得名次。畢業(yè)后成功應(yīng)聘進(jìn)入一汽大眾成都分廠，并擔(dān)任助理工程師職務(wù)。
2.20xx-20xx熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位，在國(guó)內(nèi)權(quán)威機(jī)械刊物上至少發(fā)表3篇論文，取得高級(jí)工程師證，擔(dān)任公司中層職務(wù)。
3.20xx-20xx科研能力突出，形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力。與公司決策層有直接流暢的溝通。具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力。有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。成為公司高級(jí)管理人員。
大學(xué)一年級(jí)：積極參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。通過(guò)英語(yǔ)四、六級(jí)考試。
大學(xué)二年級(jí)：進(jìn)一步加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)，培養(yǎng)自己的.動(dòng)手能力，從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)。并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、環(huán)境適應(yīng)能力。組織團(tuán)隊(duì)參加全國(guó)大學(xué)生機(jī)械創(chuàng)新大賽。鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題能力和創(chuàng)造力。為找工作打下基礎(chǔ)。暑假拿到駕照。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地作出充分準(zhǔn)備。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇五
為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：
一、基本情況：自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計(jì)劃性弱。3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”結(jié)果如下：（得分越高越好）
樂(lè)群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定
影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好
活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱
敢為性：9分善于冒險(xiǎn)情感性：6分易于幻想
懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實(shí)型
世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱
變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立
自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和
顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
二、在校期間規(guī)劃如下：（20xx——20xx年）
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
一思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
二科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
三文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
四技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)（b級(jí)）與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
五學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
六求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。
三、職業(yè)定位
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實(shí)驗(yàn)技師……，我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇六
我個(gè)人職業(yè)興趣方向，通俗一點(diǎn)說(shuō)就是以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)，我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因此我對(duì)藝術(shù)方面的東西比較感興趣，雖然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，但未來(lái)的職業(yè)并只想在設(shè)計(jì)方面有所發(fā)展，我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面，當(dāng)然所有的藝術(shù)是通的，設(shè)計(jì)也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
2. 職業(yè)價(jià)值觀――什么是我看重的
我個(gè)人認(rèn)為，對(duì)一個(gè)剛剛就業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)職業(yè)或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個(gè)很重要的因素，不過(guò)更重要的是這個(gè)工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來(lái)的幾年、十幾年、甚至幾十年里對(duì)自己來(lái)說(shuō)是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 3. 職業(yè)能力――我能夠干什么
之前我說(shuō)過(guò)，以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對(duì)自己的職業(yè)能力定位要求較高，既要有豐富藝術(shù)理論知識(shí)，較深后的繪畫經(jīng)驗(yàn)，也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點(diǎn)說(shuō)，就是既能夠搞一些研發(fā)工作，也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。
4. 性格特征――適合干什么
如果從性格方面分析就比較簡(jiǎn)單了，人和人之間都是不一樣的，沒(méi)有任何兩個(gè)人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。這要看每個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)了，我對(duì)自己的理解是――內(nèi)外雙向。至于說(shuō)我的這種性格到底該干什么工作，我個(gè)人認(rèn)為以性格來(lái)決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時(shí)間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。如果非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發(fā)展因該是個(gè)很好的解釋。
5. 自我分析小節(jié)
從興趣、價(jià)值觀、能力、性格以及職業(yè)測(cè)評(píng)等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術(shù)類工作，我的優(yōu)勢(shì)在于對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài)、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并且堅(jiān)持綜合全面發(fā)展。
1、家庭環(huán)境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農(nóng)民家庭――父母都在家農(nóng)民，。利在從小家教比較嚴(yán)格，也就是所謂的比較有教養(yǎng)吧。弊也有不少，有時(shí)候人比較正經(jīng)，簡(jiǎn)單的講就是有時(shí)候不太吃得開(kāi)。經(jīng)濟(jì)上說(shuō)，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過(guò)這樣一個(gè)殷實(shí)的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。我是家里的長(zhǎng)子，應(yīng)該說(shuō)不僅是家里，親朋好友對(duì)我的期望都比較高，這也是無(wú)形的壓力。
2 、學(xué)校環(huán)境分析
眾所周知，天津商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學(xué)校給了們最真的生活“社會(huì)-老師、同學(xué)”。
3 、社會(huì)環(huán)境分析
4、 職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析：如今中國(guó)藝術(shù)市場(chǎng)成為世界上最大的藝術(shù)市場(chǎng)，改革開(kāi)放以后的中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評(píng)，也提高的人們對(duì)美的要求。如今中國(guó)的藝術(shù)市場(chǎng)，又迎來(lái)新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門，學(xué)生人數(shù)較多，就業(yè)還是面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
(2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計(jì)，展覽策劃
(3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊(yùn)深厚的北京‘西安、杭州等地區(qū)。
1內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢(shì)因素：
(1) 我家在南京，在長(zhǎng)三角地區(qū)的親朋好友比較多，應(yīng)該來(lái)說(shuō)在長(zhǎng)三角一些城市落腳比較容易。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇七
時(shí)光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節(jié)奏，我們的工作又將告一段落了，工作了許久，你還記得當(dāng)初的目標(biāo)嗎？不如趁現(xiàn)在給自己好好做個(gè)職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃的開(kāi)頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
俗話說(shuō)得好，天生我材必有用，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，勝利永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑。難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志...為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合怎樣的職業(yè)，特制定機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯書(shū)。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)的部分：
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：
1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：
1.口才欠佳，交際面小。
2.信賴隨和，計(jì)劃性弱。
3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：
職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要。為此，從我的個(gè)人鑒定中可看出，通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
1、思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
2科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
3、文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問(wèn)題活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
4、技能方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)(b級(jí))與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
5、學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意聽(tīng)課、復(fù)習(xí)及綜合分析對(duì)比，知識(shí)雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的.定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
6、求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動(dòng)。
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員、建筑景觀類、實(shí)驗(yàn)技師...我的職業(yè)類型偏向與現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中否有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇八
2、職業(yè)目標(biāo)：
(2)長(zhǎng)期目標(biāo)(2018年―2037年，31歲至50歲)：開(kāi)辦對(duì)外漢語(yǔ)學(xué)校。
3、指導(dǎo)思想：追求成功，追求卓越，熱愛(ài)生活，關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和行業(yè)分析。
1、社會(huì)一般環(huán)境：
改革開(kāi)放20年來(lái)，我國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，文化交流豐富。加入wto后，有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。我國(guó)的繁榮發(fā)展像一塊巨大的磁石,吸引著各種膚色的外國(guó)人,來(lái)華工作者逐年增加。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),目前,有接近10萬(wàn)名外國(guó)人在中國(guó)大陸工作。他們主要來(lái)自日本、韓國(guó)、新加坡、美國(guó)和歐洲各國(guó),大都分布在上海、北京、廣東、江蘇、浙江等地,從事技術(shù)、管理等工作。此外，我國(guó)已經(jīng)成為許多外國(guó)青年學(xué)子求學(xué)之地。事實(shí)證明,中國(guó)正在成為對(duì)外國(guó)人有吸引力的地方之一。
2、行業(yè)分析：
我國(guó)的國(guó)際威望不斷增加，國(guó)際地位在不斷提高，世界渴望了解中國(guó)，學(xué)習(xí)漢語(yǔ)的熱情也在不斷增長(zhǎng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全世界已有60多個(gè)國(guó)家、1000多所各類學(xué)校開(kāi)設(shè)漢語(yǔ)課，僅美國(guó)就有200多所學(xué)校開(kāi)設(shè)中文專業(yè)，漢語(yǔ)已成為大學(xué)入學(xué)的外語(yǔ)測(cè)試語(yǔ)種在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。而對(duì)于在中國(guó)的外國(guó)工作者和留學(xué)生，他們對(duì)掌握漢語(yǔ)的要求則更加迫切。
三、個(gè)人自身現(xiàn)狀分析。
大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)水平，能夠和外國(guó)人用英語(yǔ)進(jìn)行基本的溝通;具漢語(yǔ)言專業(yè)知識(shí)功底，普通話水平測(cè)試一級(jí)乙等，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力;具有一定的人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力，思維敏捷，表達(dá)流暢;耐心、細(xì)心、有責(zé)任感和奉獻(xiàn)的愛(ài)心，性格開(kāi)朗、樂(lè)于助人。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合。
成果目標(biāo)：通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出漢語(yǔ)教學(xué)理論。
學(xué)歷目標(biāo)：本科畢業(yè)，取得學(xué)士學(xué)位;取得教師資格證書(shū)、對(duì)外漢語(yǔ)教師資格證書(shū)，在雅思考試中取得6分以上成績(jī)。
能力目標(biāo)：具備從事漢語(yǔ)教學(xué)工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸或了解涉外漢語(yǔ)教學(xué);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;發(fā)表2篇以上論文。為考研(對(duì)外漢語(yǔ)專業(yè))做準(zhǔn)備。
2.2009年-2011年：
成果目標(biāo)：通過(guò)進(jìn)一步深造，完善對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
學(xué)歷目標(biāo)：研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位。在雅思考試中取得6.5分以上成績(jī)。
能力目標(biāo)：掌握對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)理論，了解外國(guó)文化，能與留學(xué)生進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
3.2011年-2017年：
出國(guó)深造或申請(qǐng)報(bào)名國(guó)家漢語(yǔ)辦派遣漢語(yǔ)教學(xué)青年志愿者。前者可向國(guó)外大學(xué)申請(qǐng)獎(jiǎng)學(xué)金，但仍須準(zhǔn)備至少20萬(wàn)元的留學(xué)費(fèi)用，會(huì)給家庭帶來(lái)負(fù)擔(dān);后者要經(jīng)過(guò)國(guó)家漢辦培訓(xùn)和通過(guò)結(jié)業(yè)考試，無(wú)須支付高額費(fèi)用，享有國(guó)際志愿者補(bǔ)貼，可行性較大，但派去國(guó)家多是我國(guó)周邊國(guó)家等發(fā)展中國(guó)家，對(duì)適應(yīng)能力提出高要求。傾向于后者――作為青年志愿者從事對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)工作。
能力目標(biāo)：總結(jié)出自己的教學(xué)理念，有很高教學(xué)技能水平，具備組織團(tuán)隊(duì)的能力;了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，與外國(guó)人有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍。
4、2018年―2037年：
結(jié)束在傳統(tǒng)職業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，開(kāi)始新興職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的打拼。創(chuàng)辦對(duì)外漢語(yǔ)學(xué)校：做充分的市場(chǎng)調(diào)研，選擇合適的區(qū)位;吸納資金(采取股份制形式);采取具有激勵(lì)機(jī)制和培訓(xùn)機(jī)制的人才戰(zhàn)略;引入國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的公司發(fā)展戰(zhàn)略和組織管理方式，將積累的對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和理念進(jìn)行傳播;不僅教授漢語(yǔ)，且人性化考慮外籍人員從踏入中國(guó)天起所涉及的一系列問(wèn)題(如工作簽證，就業(yè)證的辦理;個(gè)人所得稅的處理;社會(huì)福利和付匯問(wèn)題;新法律法規(guī)對(duì)外籍人員的影響等)，辦講座或利用網(wǎng)站傳遞解決這些問(wèn)題的信息，以建立自主品牌,以速度贏得競(jìng)爭(zhēng)力和經(jīng)濟(jì)效益，獲得外籍人員良好口碑，樹(shù)立公司形象。經(jīng)過(guò)若干年如公司發(fā)展順利，可考慮在國(guó)內(nèi)乃至國(guó)外設(shè)立子公司，橫向或縱向擴(kuò)展業(yè)務(wù)。
能力目標(biāo)：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面前只會(huì)受到激勵(lì)而不會(huì)受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會(huì)變得無(wú)所作為的能力，具備正確對(duì)待挫折的心理素質(zhì))。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展，有幸福感、充實(shí)感和滿足感。
1、差距：
對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)先進(jìn)的教學(xué)理念和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
作為教師的師資技能、創(chuàng)新能力。
作為管理者的組織能力。
身體適應(yīng)能力，盡快適應(yīng)派往國(guó)的工作與生活環(huán)境能力。
要求吃苦耐勞，生活儉樸。
要求能夠很好地協(xié)調(diào)事業(yè)和生活的矛盾沖突。
2、縮小差距的方法：全面提高自身素質(zhì)，提升個(gè)性魅力，從職業(yè)女性的事業(yè)和生活的雙重壓力中解放出來(lái)，更好地經(jīng)營(yíng)自己的人生。
(1)教育培訓(xùn)法。
充分利用本科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考對(duì)外漢語(yǔ)教師技能資格證書(shū)等;充分利用大學(xué)給學(xué)生提供的對(duì)外漢語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)會(huì);攻讀對(duì)外漢語(yǔ)碩士學(xué)位。
(2)討論交流方法。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解。
(3)實(shí)踐鍛煉方法。
在校期間積極參加暑期社會(huì)實(shí)踐;擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，對(duì)長(zhǎng)期在不同文化的陌生環(huán)境下工作和生活要有心理準(zhǔn)備;敢于開(kāi)動(dòng)腦筋追求真知和真理，不被權(quán)威嚇倒。大力弘揚(yáng)科學(xué)創(chuàng)新精神，勇于接受實(shí)踐的檢驗(yàn)，在實(shí)踐中得到修正發(fā)展和完善;學(xué)會(huì)包裝自己的職業(yè)形象。按照職業(yè)領(lǐng)域的道德行為規(guī)范，設(shè)計(jì)自己的發(fā)型、衣著、服飾、妝扮、語(yǔ)言方式、行為習(xí)慣等;養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
前途任重而道遠(yuǎn)，需要自我培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)和健康的心理素質(zhì)，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，注重在學(xué)習(xí)中積累，采取適合自己的科學(xué)方法，持續(xù)不斷地付出艱辛的勞動(dòng)，辛勤耕耘。還要敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于競(jìng)爭(zhēng)。只要有夢(mèng)，放心去飛，勇敢去追!
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機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇九
在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始成為大學(xué)生爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過(guò)一次重大變革，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力!
1.價(jià)值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業(yè)價(jià)值觀(進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試)：工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事..獲得優(yōu)厚的報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過(guò)得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2.性格
比較外向，開(kāi)朗，幽默,樂(lè)觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠。
3.興趣
平常喜歡打籃球,聽(tīng)音樂(lè)，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說(shuō)，喜歡看各種雜志類書(shū)籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對(duì)辯論方面的知識(shí)也很想去了解,想成為全方面人才。
4.能力
計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入,擅長(zhǎng)想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。
5.職業(yè)興趣
我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對(duì)管理方面的知識(shí)比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。
6.職業(yè)個(gè)性
喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng)，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個(gè)人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對(duì)自己未來(lái)有信心。
7.職業(yè)價(jià)值觀
希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類型的人所追求的。
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。
職業(yè)規(guī)劃(未來(lái)5至15年規(guī)劃)
1.基本目標(biāo)(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
2.具體規(guī)劃
(一).即日起至大學(xué)畢業(yè)
a.認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū);爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試。
b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識(shí)，多參加些社會(huì)實(shí)踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十
從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢?”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想、人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想,長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo)。
其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時(shí)候選擇機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。
(一)自我分析階段。
1、興趣分析。
在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡的事。
2、性格分析。
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3、能力分析。
我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。
4、優(yōu)缺點(diǎn)分析。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。
(二)職業(yè)分析階段。
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
2、家庭環(huán)境分析。
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3、學(xué)校環(huán)境分析。
4、社會(huì)環(huán)境分析。
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三)目標(biāo)確定階段。
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3、長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(2025--)。
自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業(yè)計(jì)劃實(shí)施。
1、教育為先。
“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2、虛心向別人取經(jīng)。
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3、實(shí)踐鍛煉。
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十一
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不容我們忽視。作為一個(gè)大學(xué)生，職業(yè)規(guī)劃是必須的，正確認(rèn)識(shí)自己、了解自己是我們職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，正確的人生路需要正確的理想指引。從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始，我就一直在思考我的未來(lái)，我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在我還是一個(gè)大一學(xué)生，經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)、mbti測(cè)試系統(tǒng)、綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)、心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)了解我自己職業(yè)的興趣、職業(yè)價(jià)值觀，還有性格、偏好及所適合的職業(yè)，通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的思考與總結(jié)，我確定我可以正確地規(guī)劃我的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯規(guī)劃是我今后學(xué)習(xí)、生活、工作的主要引導(dǎo)。我把自己的職業(yè)生涯分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期；2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。每個(gè)階段都有不同的能力要求和發(fā)展目標(biāo)，根據(jù)具體情況發(fā)展自己，充實(shí)自己，提高自己綜合能力以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
1、個(gè)性特征。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》測(cè)評(píng)結(jié)果顯示：我的個(gè)性類型是：內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知我坦率、誠(chéng)實(shí)、講求實(shí)效，喜歡行動(dòng)而非漫談。我很謙遜，對(duì)于完成工作的方法有很好的理解力。我擅長(zhǎng)分析，所以對(duì)客觀含蓄的原則很有興趣。我對(duì)于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進(jìn)行手工勞動(dòng)。我往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實(shí)。我好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使你信服。我重視事實(shí)，那是我知之甚深的知識(shí)的寶庫(kù)。我是現(xiàn)實(shí)主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時(shí)擅于把握時(shí)機(jī)，這使我變得很講求實(shí)效。我平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時(shí)。我平等、公正。我往往受沖動(dòng)的驅(qū)使，對(duì)于即刻的挑戰(zhàn)和問(wèn)題具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性和反應(yīng)能力。因?yàn)橄矚g行動(dòng)和興奮的事情，所以我樂(lè)于戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)過(guò)測(cè)評(píng)，從不同維度了解了自己的性格特征。測(cè)評(píng)結(jié)果很符合我性格特征。我一直是比較內(nèi)向的人，不善與人交際，內(nèi)向、冷靜依然是不變的性格，這么多年來(lái)，我一直在尋找改變自己孤僻性格的辦法，但是都沒(méi)有，還是依然做自己，沒(méi)有進(jìn)行什么改變，也改變不了什么。
（2）自我分析。
自我評(píng)價(jià)：勤奮，誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人；孤僻，沉默寡言，不善交際。
家人評(píng)級(jí)：勤奮好學(xué)，為人正直，行為謹(jǐn)慎，落款大方，開(kāi)朗樂(lè)觀，孝順家人，珍惜朋友，樂(lè)于助人，積極向上；太過(guò)于遷就家里，沒(méi)體驗(yàn)到有偏向的意識(shí)，自信心不夠強(qiáng)，沒(méi)有足夠的覺(jué)悟。
老師評(píng)價(jià)：勤奮好學(xué)；性格內(nèi)向，羞澀。
親密朋友評(píng)價(jià)：勤儉節(jié)約，對(duì)生活充滿激情與希望，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊與同學(xué)友好相處；自主學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為理想努力奮斗；做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題；成功貴在堅(jiān)持，缺乏動(dòng)力讓自己堅(jiān)持下去。
同學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)上勤學(xué)刻苦，勞逸結(jié)合，積極向上，生活安排合理，樂(lè)于助人；性格內(nèi)向，參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。
樂(lè)于助人是我一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)點(diǎn)，但是往往要在自己覺(jué)得適合出手幫忙時(shí)才幫忙，經(jīng)常會(huì)礙于羞澀不敢或不好意思幫忙，自己對(duì)面子這個(gè)問(wèn)題太過(guò)于注重，受到來(lái)自各方面的影響，自己有時(shí)會(huì)人云亦云，隨波逐流，自制這樣不好，可是又不知如何是好。“勤能補(bǔ)拙”這句話，我一直堅(jiān)信，因?yàn)槲易约罕旧碛懈鞣矫娴娜秉c(diǎn)，學(xué)習(xí)能力、接受能力、社交能力……這些往往會(huì)對(duì)我產(chǎn)生很大影響。承受壓力的能力也很弱，自己還不夠開(kāi)明，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的批評(píng)而感到不適（即使那是正確的批評(píng)），有事甚至不能接受而反駁。交際能力是一個(gè)很大的問(wèn)題，一直以來(lái)交的朋友不是親戚就是同班同學(xué)，人際關(guān)系網(wǎng)過(guò)于單一，上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)的人就不只是同班的了，其他學(xué)院、專業(yè)的同學(xué)都有交流，但是依然很是單一，不廣。自制能力比較差，以前讀書(shū)迫于壓力，沒(méi)有很多自己安排是時(shí)間，自然說(shuō)不上什么自制能力，都不用自制，別人把自己給制了。
上大學(xué)才發(fā)現(xiàn)我的自制能力是如此弱。大學(xué)不同了，自由支配的時(shí)間過(guò)多反而不適應(yīng)，這是個(gè)問(wèn)題，可能就是因?yàn)檫€沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)的原因吧。高傲也是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，總會(huì)自恃有某些優(yōu)勢(shì)就驕傲，總看到自己的優(yōu)勢(shì)忽略別人的優(yōu)勢(shì)，看到別人缺點(diǎn)忽視自己的缺點(diǎn)。有時(shí)會(huì)對(duì)某些同學(xué)存有偏見(jiàn)，但是又不會(huì)說(shuō)出來(lái)，直至產(chǎn)生很多誤會(huì)才一吐為快，那樣就很傷人。很沒(méi)有主見(jiàn)也是一個(gè)很大的缺點(diǎn)，很多時(shí)候會(huì)人云亦云，盲目跟風(fēng)，也就是通常說(shuō)的“三分鐘熱度”，自己是有這問(wèn)題。太高估自己，總想學(xué)這學(xué)那，但是因?yàn)闀r(shí)間和真正的興趣問(wèn)題，總不能堅(jiān)持，喜歡尋找借口來(lái)解釋各種事情安慰自己。
2、職業(yè)興趣。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣類型是：實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型。遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。比較適合的職業(yè)：有具體的規(guī)則和程序，需要特定的技巧或技能的行業(yè)，對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)，有條理、穩(wěn)定、順從、有序，喜歡程序化的條理性的工作，具有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作。測(cè)評(píng)結(jié)果比較符合。不可否認(rèn)我這人比較內(nèi)向，也不喜歡太多變數(shù)的活動(dòng)，喜歡安定而幽靜的生活環(huán)境。沒(méi)錯(cuò)我是喜歡比較機(jī)械化的生活與工作，這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的生活著是我的理想生活。職業(yè)的選擇當(dāng)然與我性格息息相關(guān)，對(duì)需要特定的技巧或技能，有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作我還是比較感興趣的。
（2）自我分析。
內(nèi)向一直是我最不為看好但又改變不了的事實(shí)，這樣的性格雖然不是很好，但是對(duì)于選擇職業(yè)來(lái)說(shuō)，因?yàn)楦鞣N職業(yè)都有不同的性格特征要求，我永遠(yuǎn)都會(huì)很有激情，不管做什么事情，即使以后出去工作了也一樣，所以這樣又會(huì)為我創(chuàng)造了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，有些即使不適合我性格的工作，但是由于具有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度，很多職業(yè)方向都會(huì)適合我。動(dòng)手能力是我的一個(gè)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，我喜歡實(shí)實(shí)在在的工作，特別是一些諸如技術(shù)類的工作。機(jī)械電子工程專業(yè)方面的人才正是當(dāng)今社會(huì)比較缺乏的，而我所學(xué)的專業(yè)正是機(jī)械電子工程，在校時(shí)我會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以適應(yīng)社會(huì)的需求。
3、職業(yè)價(jià)值觀。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)價(jià)值觀取向是：自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向。即在工作中能獲得信任，能夠自我充實(shí)，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展；能夠發(fā)揮個(gè)人才華，提升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。工作中能幫助別人，為他人服務(wù)；工作能增進(jìn)社會(huì)福利，對(duì)社會(huì)具有積極地意義。工作能與其他人建立良好的友誼關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)人際關(guān)系融洽的環(huán)境，并通過(guò)工作能提升自己的人際關(guān)系。在工作中能利用自己的一技之長(zhǎng)為公司做貢獻(xiàn)是我作為一個(gè)職員所應(yīng)該做的事情，我有義務(wù)和責(zé)任做，在工作中追求個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)為公司謀福利而不為呢！樂(lè)于助人是我的一個(gè)性格特點(diǎn)，我做的工作對(duì)社會(huì)有積極意義是我理想的工作！工作環(huán)境是比較重要的，融洽的工作環(huán)境我可以做得更好，人與人的交往需要積極的人際關(guān)系，這才很好！
（2）自我分析。
從事的工作符合興趣愛(ài)好、求職機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)均等、職員之間公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能在工作中發(fā)揮自身才能、工作自主性大、并且希望能夠提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大等。我不一定要追求工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，但是希望是工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定，不喜歡動(dòng)蕩的生活，安安靜靜就很好。也不追求單位知名度、單位規(guī)模多大和權(quán)力多大、行政級(jí)別多高和社會(huì)地位多高等，但是一定要在工作中能受到應(yīng)有的尊重。在工作中被信任，工作被認(rèn)可是我對(duì)自己職業(yè)的追求，自我發(fā)展、自我充實(shí)是我的職業(yè)目標(biāo)，在工作中提升自己改變自己。
4、職業(yè)能力。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：空間判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力?？臻g判斷能力指對(duì)立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間關(guān)系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對(duì)立體圖形的三個(gè)面的理解力，識(shí)別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系，解決幾何問(wèn)題。這結(jié)果非常符合我對(duì)自己的評(píng)價(jià)，事實(shí)上我對(duì)空間幾何的理解就是有一種說(shuō)不出的熟悉感，相對(duì)來(lái)說(shuō)，空間物體比較容易理解。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力指對(duì)物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺(jué)能力，對(duì)于圖形的明暗、線的寬度和長(zhǎng)度作出視覺(jué)的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。這個(gè)能力我目前還沒(méi)有明顯的感受到，但也許是我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而事實(shí)上是存在的一種能力。動(dòng)手能力指手、手指、手腕能迅速而準(zhǔn)確地活動(dòng)和操作小的物體。動(dòng)手能力強(qiáng)我是不否認(rèn)的，一直以來(lái)我是比較喜歡實(shí)踐性的活動(dòng)或課程，因?yàn)楦杏X(jué)這樣比較實(shí)在。測(cè)評(píng)還顯示言語(yǔ)能力相對(duì)比較差，這是比較正確的。
（2）自我分析。
空間判斷能力是我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力，我很認(rèn)同，這樣也會(huì)對(duì)我以后的職業(yè)選擇有很大幫助，空間判斷需要有比較理性的思維，思考事情的方式會(huì)從很多維度進(jìn)行。這正是我自己的一種能力。動(dòng)手能力強(qiáng)也是一個(gè)很好優(yōu)勢(shì)，自己本身就是那樣，比較喜歡需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力的工作，比較喜歡實(shí)踐性的工作和學(xué)習(xí)，這樣的性格適合我選擇一些比較穩(wěn)定而又需要實(shí)踐的工作，這樣的優(yōu)勢(shì)對(duì)我選擇職業(yè)也是有很大幫助的。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力優(yōu)勢(shì)在我身上可能表現(xiàn)的不是很明顯，或者說(shuō)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樽约汉孟窈芏嗍虑槎急容^疏忽大意，考慮事情不是很全面，既然測(cè)評(píng)結(jié)果這樣說(shuō)，表明我是有這樣的潛力的，只是自己沒(méi)有挖掘。
5、自我探索小結(jié)。
通過(guò)對(duì)自我個(gè)性特征、職業(yè)分析、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力的評(píng)價(jià)與分析，對(duì)自我有一個(gè)更全面的了解，內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知的個(gè)性特征是我選擇職業(yè)的主要參考因素，因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)一樣得感興趣，感興趣才做得開(kāi)心做得好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示一下職業(yè)比較適合我的各方面特性：
1、行政主管；
2、文藝創(chuàng)作；
3、工程設(shè)計(jì)；
4、設(shè)計(jì)裝潢；
5、秘書(shū)助理。
有些工作不是很了解，不確定我到底適合不適合，但是工程設(shè)計(jì)這個(gè)工作自我認(rèn)為還是不錯(cuò)的。實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型的職業(yè)興趣類型是比較符合我的，我就是喜歡實(shí)際現(xiàn)實(shí)的工作。自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向的職業(yè)價(jià)值觀取向是我追求自我發(fā)展的職業(yè)取向，工作對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就好?？臻g判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是我選擇好職業(yè)的基本能力，對(duì)我的職業(yè)選擇有很大作用。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十二
我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅(jiān)持不懈！
4、職業(yè)價(jià)值觀——綜合選擇
我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的`職業(yè)價(jià)值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動(dòng)成果，做好自己分內(nèi)工作的同時(shí)，適當(dāng)去幫助他人、在工作時(shí)也需要他人的支持！
5、勝任能力
優(yōu)勢(shì)能力：敢于創(chuàng)新；堅(jiān)持不懈；具有積極向上的心態(tài)；對(duì)自己充滿信心；有上進(jìn)心；
1、家庭環(huán)境分析
2、學(xué)校環(huán)境分析
3、職業(yè)分析
4、社會(huì)環(huán)境分析
5、職業(yè)環(huán)境分析
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）
工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事小心細(xì)致，有耐心、沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力、
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十三
通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》測(cè)評(píng)結(jié)果顯示：我的個(gè)性類型是：內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知我坦率、誠(chéng)實(shí)、講求實(shí)效，喜歡行動(dòng)而非漫談。我很謙遜，對(duì)于完成工作的方法有很好的理解力。我擅長(zhǎng)分析，所以對(duì)客觀含蓄的原則很有興趣。我對(duì)于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進(jìn)行手工勞動(dòng)。我往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實(shí)。我好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使你信服。我重視事實(shí)，那是我知之甚深的知識(shí)的寶庫(kù)。我是現(xiàn)實(shí)主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時(shí)擅于把握時(shí)機(jī)，這使我變得很講求實(shí)效。我平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時(shí)。我平等、公正。我往往受沖動(dòng)的驅(qū)使，對(duì)于即刻的挑戰(zhàn)和問(wèn)題具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性和反應(yīng)能力。因?yàn)橄矚g行動(dòng)和興奮的事情，所以我樂(lè)于戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)過(guò)測(cè)評(píng)，從不同維度了解了自己的性格特征。測(cè)評(píng)結(jié)果很符合我性格特征。我一直是比較內(nèi)向的人，不善與人交際，內(nèi)向、冷靜依然是不變的性格，這么多年來(lái)，我一直在尋找改變自己孤僻性格的辦法，但是都沒(méi)有，還是依然做自己，沒(méi)有進(jìn)行什么改變，也改變不了什么。
(2)自我分析。
自我評(píng)價(jià)：勤奮，誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人;孤僻，沉默寡言，不善交際。
家人評(píng)級(jí)：勤奮好學(xué)，為人正直，行為謹(jǐn)慎，落款大方，開(kāi)朗樂(lè)觀，孝順家人，珍惜朋友，樂(lè)于助人，積極向上;太過(guò)于遷就家里，沒(méi)體驗(yàn)到有偏向的意識(shí)，自信心不夠強(qiáng)，沒(méi)有足夠的覺(jué)悟。
老師評(píng)價(jià)：勤奮好學(xué);性格內(nèi)向，羞澀。
親密朋友評(píng)價(jià)：勤儉節(jié)約，對(duì)生活充滿激情與希望，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊與同學(xué)友好相處;自主學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為理想努力奮斗;做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題;成功貴在堅(jiān)持，缺乏動(dòng)力讓自己堅(jiān)持下去。
同學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)上勤學(xué)刻苦，勞逸結(jié)合，積極向上，生活安排合理，樂(lè)于助人;性格內(nèi)向，參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。
樂(lè)于助人是我一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)點(diǎn)，但是往往要在自己覺(jué)得適合出手幫忙時(shí)才幫忙，經(jīng)常會(huì)礙于羞澀不敢或不好意思幫忙，自己對(duì)面子這個(gè)問(wèn)題太過(guò)于注重，受到來(lái)自各方面的影響，自己有時(shí)會(huì)人云亦云，隨波逐流，自制這樣不好，可是又不知如何是好?！扒谀苎a(bǔ)拙”這句話，我一直堅(jiān)信，因?yàn)槲易约罕旧碛懈鞣矫娴娜秉c(diǎn)，學(xué)習(xí)能力、接受能力、社交能力……這些往往會(huì)對(duì)我產(chǎn)生很大影響。承受壓力的能力也很弱，自己還不夠開(kāi)明，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的批評(píng)而感到不適(即使那是正確的批評(píng))，有事甚至不能接受而反駁。交際能力是一個(gè)很大的問(wèn)題，一直以來(lái)交的朋友不是親戚就是同班同學(xué)，人際關(guān)系網(wǎng)過(guò)于單一，上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)的人就不只是同班的了，其他學(xué)院、專業(yè)的同學(xué)都有交流，但是依然很是單一，不廣。自制能力比較差，以前讀書(shū)迫于壓力，沒(méi)有很多自己安排是時(shí)間，自然說(shuō)不上什么自制能力，都不用自制，別人把自己給制了。
上大學(xué)才發(fā)現(xiàn)我的自制能力是如此弱。大學(xué)不同了，自由支配的時(shí)間過(guò)多反而不適應(yīng)，這是個(gè)問(wèn)題，可能就是因?yàn)檫€沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)的原因吧。高傲也是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，總會(huì)自恃有某些優(yōu)勢(shì)就驕傲，總看到自己的優(yōu)勢(shì)忽略別人的優(yōu)勢(shì)，看到別人缺點(diǎn)忽視自己的缺點(diǎn)。有時(shí)會(huì)對(duì)某些同學(xué)存有偏見(jiàn)，但是又不會(huì)說(shuō)出來(lái)，直至產(chǎn)生很多誤會(huì)才一吐為快，那樣就很傷人。很沒(méi)有主見(jiàn)也是一個(gè)很大的缺點(diǎn)，很多時(shí)候會(huì)人云亦云，盲目跟風(fēng)，也就是通常說(shuō)的“三分鐘熱度”，自己是有這問(wèn)題。太高估自己，總想學(xué)這學(xué)那，但是因?yàn)闀r(shí)間和真正的興趣問(wèn)題，總不能堅(jiān)持，喜歡尋找借口來(lái)解釋各種事情安慰自己。
2.職業(yè)興趣。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣類型是：實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型。遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。比較適合的職業(yè)：有具體的規(guī)則和程序，需要特定的技巧或技能的行業(yè)，對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)，有條理、穩(wěn)定、順從、有序，喜歡程序化的條理性的工作，具有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作。測(cè)評(píng)結(jié)果比較符合。不可否認(rèn)我這人比較內(nèi)向，也不喜歡太多變數(shù)的活動(dòng)，喜歡安定而幽靜的生活環(huán)境。沒(méi)錯(cuò)我是喜歡比較機(jī)械化的生活與工作，這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的生活著是我的理想生活。職業(yè)的選擇當(dāng)然與我性格息息相關(guān)，對(duì)需要特定的技巧或技能，有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作我還是比較感興趣的。
(2)自我分析。
內(nèi)向一直是我最不為看好但又改變不了的事實(shí)，這樣的性格雖然不是很好，但是對(duì)于選擇職業(yè)來(lái)說(shuō)，因?yàn)楦鞣N職業(yè)都有不同的性格特征要求，我永遠(yuǎn)都會(huì)很有激情，不管做什么事情，即使以后出去工作了也一樣，所以這樣又會(huì)為我創(chuàng)造了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，有些即使不適合我性格的工作，但是由于具有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度，很多職業(yè)方向都會(huì)適合我。動(dòng)手能力是我的一個(gè)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，我喜歡實(shí)實(shí)在在的工作，特別是一些諸如技術(shù)類的工作。機(jī)械電子工程專業(yè)方面的人才正是當(dāng)今社會(huì)比較缺乏的，而我所學(xué)的專業(yè)正是機(jī)械電子工程，在校時(shí)我會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以適應(yīng)社會(huì)的需求。
3.職業(yè)價(jià)值觀。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)價(jià)值觀取向是：自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向。即在工作中能獲得信任，能夠自我充實(shí)，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展;能夠發(fā)揮個(gè)人才華，提升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。工作中能幫助別人，為他人服務(wù);工作能增進(jìn)社會(huì)福利，對(duì)社會(huì)具有積極地意義。工作能與其他人建立良好的友誼關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)人際關(guān)系融洽的環(huán)境，并通過(guò)工作能提升自己的人際關(guān)系。在工作中能利用自己的一技之長(zhǎng)為公司做貢獻(xiàn)是我作為一個(gè)職員所應(yīng)該做的事情，我有義務(wù)和責(zé)任做，在工作中追求個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)為公司謀福利而不為呢!樂(lè)于助人是我的一個(gè)性格特點(diǎn)，我做的工作對(duì)社會(huì)有積極意義是我理想的工作!工作環(huán)境是比較重要的，融洽的工作環(huán)境我可以做得更好，人與人的交往需要積極的人際關(guān)系，這才很好!
(2)自我分析。
從事的工作符合興趣愛(ài)好、求職機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)均等、職員之間公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能在工作中發(fā)揮自身才能、工作自主性大、并且希望能夠提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大等。我不一定要追求工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，但是希望是工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定，不喜歡動(dòng)蕩的生活，安安靜靜就很好。也不追求單位知名度、單位規(guī)模多大和權(quán)力多大、行政級(jí)別多高和社會(huì)地位多高等，但是一定要在工作中能受到應(yīng)有的尊重。在工作中被信任，工作被認(rèn)可是我對(duì)自己職業(yè)的追求，自我發(fā)展、自我充實(shí)是我的職業(yè)目標(biāo)，在工作中提升自己改變自己。
4.職業(yè)能力。
測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：空間判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力。空間判斷能力指對(duì)立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間關(guān)系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對(duì)立體圖形的三個(gè)面的理解力，識(shí)別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系，解決幾何問(wèn)題。這結(jié)果非常符合我對(duì)自己的評(píng)價(jià)，事實(shí)上我對(duì)空間幾何的理解就是有一種說(shuō)不出的熟悉感，相對(duì)來(lái)說(shuō)，空間物體比較容易理解。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力指對(duì)物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺(jué)能力，對(duì)于圖形的明暗、線的寬度和長(zhǎng)度作出視覺(jué)的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。這個(gè)能力我目前還沒(méi)有明顯的感受到，但也許是我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而事實(shí)上是存在的一種能力。動(dòng)手能力指手、手指、手腕能迅速而準(zhǔn)確地活動(dòng)和操作小的物體。動(dòng)手能力強(qiáng)我是不否認(rèn)的，一直以來(lái)我是比較喜歡實(shí)踐性的活動(dòng)或課程，因?yàn)楦杏X(jué)這樣比較實(shí)在。測(cè)評(píng)還顯示言語(yǔ)能力相對(duì)比較差，這是比較正確的。
(2)自我分析。
空間判斷能力是我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力，我很認(rèn)同，這樣也會(huì)對(duì)我以后的職業(yè)選擇有很大幫助，空間判斷需要有比較理性的思維，思考事情的方式會(huì)從很多維度進(jìn)行。這正是我自己的一種能力。動(dòng)手能力強(qiáng)也是一個(gè)很好優(yōu)勢(shì)，自己本身就是那樣，比較喜歡需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力的工作，比較喜歡實(shí)踐性的工作和學(xué)習(xí)，這樣的性格適合我選擇一些比較穩(wěn)定而又需要實(shí)踐的工作，這樣的優(yōu)勢(shì)對(duì)我選擇職業(yè)也是有很大幫助的。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力優(yōu)勢(shì)在我身上可能表現(xiàn)的不是很明顯，或者說(shuō)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樽约汉孟窈芏嗍虑槎急容^疏忽大意，考慮事情不是很全面，既然測(cè)評(píng)結(jié)果這樣說(shuō)，表明我是有這樣的潛力的，只是自己沒(méi)有挖掘。
5.自我探索小結(jié)。
通過(guò)對(duì)自我個(gè)性特征、職業(yè)分析、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力的評(píng)價(jià)與分析，對(duì)自我有一個(gè)更全面的了解，內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知的個(gè)性特征是我選擇職業(yè)的主要參考因素，因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)一樣得感興趣，感興趣才做得開(kāi)心做得好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示一下職業(yè)比較適合我的各方面特性：1、行政主管;2、文藝創(chuàng)作;3、工程設(shè)計(jì);4、設(shè)計(jì)裝潢;5、秘書(shū)助理。有些工作不是很了解，不確定我到底適合不適合，但是工程設(shè)計(jì)這個(gè)工作自我認(rèn)為還是不錯(cuò)的。實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型的職業(yè)興趣類型是比較符合我的，我就是喜歡實(shí)際現(xiàn)實(shí)的工作。自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向的職業(yè)價(jià)值觀取向是我追求自我發(fā)展的職業(yè)取向，工作對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就好?？臻g判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是我選擇好職業(yè)的基本能力，對(duì)我的職業(yè)選擇有很大作用。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十四
為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：
自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）。
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)。
自己的優(yōu)點(diǎn)：1、自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。2、本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：1、口才欠佳，交際面小。2、信賴隨和，計(jì)劃性弱。3、做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的`研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”結(jié)果如下：（得分越高越好）。
樂(lè)群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定。
影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好。
活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱。
敢為性：9分善于冒險(xiǎn)情感性：6分易于幻想。
懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實(shí)型。
世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱。
變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立。
自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和。
顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro—e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
一思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
二科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
三文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
四技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)（b級(jí)）與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
五學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
六求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實(shí)驗(yàn)技師…我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十五
3.做事有擔(dān)當(dāng);。
4.工作明細(xì);。
5.利潤(rùn)意識(shí)強(qiáng);。
6.重視制度與規(guī)范;。
7.;思維活躍，多有創(chuàng)意;。
8.學(xué)識(shí)廣博，樂(lè)于助人.;1.
我的弱勢(shì)能力。
1.可能表現(xiàn)的獨(dú)斷專行;。
2.可能表現(xiàn)的不重情只重理;。
3.可能有時(shí)候過(guò)于自我;。
4.可能有時(shí)候由于要求過(guò)高導(dǎo)致他人的不方便;。
5.可能有時(shí)候事情分析的不過(guò)準(zhǔn)確;。
7.可能有時(shí)候與人處事還不夠;。
5、勝任能力。
6、具體能力素質(zhì)體現(xiàn)。
工作計(jì)劃。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十六
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個(gè)高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問(wèn)題。在社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問(wèn)題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對(duì)這種情況，高校開(kāi)展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動(dòng)化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問(wèn)題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)人的健康發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開(kāi)發(fā)計(jì)劃，根據(jù)一定時(shí)間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界、決策、行動(dòng)和再評(píng)估幾個(gè)步驟。現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問(wèn)題：
（一）自我認(rèn)識(shí)不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識(shí)。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對(duì)自己所感興趣的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對(duì)自己期望的理想工作和實(shí)際工作差異也很模糊。
（二）職業(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我認(rèn)識(shí)和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對(duì)職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個(gè)人三觀的影響?，F(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們?cè)诿媾R職業(yè)選擇的時(shí)候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯(cuò)誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對(duì)自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過(guò)程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開(kāi)展的本質(zhì)特點(diǎn)是應(yīng)用非言語(yǔ)進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個(gè)人意識(shí)。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個(gè)人對(duì)自身身體感覺(jué)、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對(duì)個(gè)人以及社會(huì)思維模式的體會(huì)。
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實(shí)際操作中，來(lái)訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計(jì)和解釋中展現(xiàn)了個(gè)人的時(shí)間、空間理念，也體現(xiàn)了個(gè)人對(duì)真實(shí)職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對(duì)咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
（二）能夠緩解輔導(dǎo)的僵局
來(lái)訪者大多是在自我探索的過(guò)程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來(lái)訪者的內(nèi)心防御使得對(duì)話無(wú)法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個(gè)話題讓來(lái)訪者情緒產(chǎn)生了大的波動(dòng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來(lái)訪者暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開(kāi)展開(kāi)辟出新的話題，從而緩解對(duì)話僵局。
（三）能夠鼓勵(lì)來(lái)訪者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來(lái)訪者在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時(shí)候會(huì)前來(lái)咨詢、尋求幫助，為此，在對(duì)話的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來(lái)訪者對(duì)話的時(shí)候要采取有效的措施降低來(lái)訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時(shí)能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對(duì)象
以海報(bào)的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報(bào)名者經(jīng)過(guò)面談和問(wèn)卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動(dòng)想要參加實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，每個(gè)小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
（二）實(shí)驗(yàn)研究工具
團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動(dòng)總結(jié)。
（三）實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)
對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組采用前后測(cè)設(shè)計(jì)的方式進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實(shí)驗(yàn)研究過(guò)程
安排五個(gè)周末開(kāi)展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開(kāi)展時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右。團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)開(kāi)展的地點(diǎn)安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)是通過(guò)“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，并讓全體成員通過(guò)交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過(guò)猜拳決定先后，每個(gè)人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨(dú)立作業(yè)操作的時(shí)候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開(kāi)展六個(gè)回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個(gè)人的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動(dòng)規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開(kāi)展八個(gè)回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動(dòng)。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個(gè)島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報(bào)，并由小組代表陳述沙盤特點(diǎn)。第四次團(tuán)體沙盤活動(dòng)是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動(dòng)進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個(gè)典型的工作日。在幻游活動(dòng)結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
（一）對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策的問(wèn)卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對(duì)自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的成員展開(kāi)測(cè)試，經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒(méi)有顯著性的差異。經(jīng)過(guò)團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經(jīng)過(guò)團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)前的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上沒(méi)有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見(jiàn)團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡(jiǎn)單、成果方便保留，通過(guò)游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點(diǎn)，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對(duì)實(shí)際問(wèn)題的解決，釋放個(gè)人壓力。
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動(dòng)有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開(kāi)展有針對(duì)、符合實(shí)際的團(tuán)體沙盤游戲。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇一
職業(yè)生涯實(shí)現(xiàn)完美的人生。
1．自我評(píng)價(jià)――自信與堅(jiān)強(qiáng)
我給自己設(shè)定了不同時(shí)期的不同職業(yè)目標(biāo)，為了能夠?qū)崿F(xiàn)這些職業(yè)目標(biāo)，我會(huì)不懈的去努力，我的自信與堅(jiān)強(qiáng)就是我實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)最大的保障。
2．職業(yè)興趣――攝影類，制圖類
我有較強(qiáng)獨(dú)立思考能力和空間想象能力，喜歡去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的筆去描述自然。
3．職業(yè)個(gè)性――敢于創(chuàng)新，堅(jiān)持不懈
我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅(jiān)持不懈！
4．職業(yè)價(jià)值觀――綜合選擇
我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的職業(yè)價(jià)值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動(dòng)成果，做好自己分內(nèi)工作的同時(shí)，適當(dāng)去幫助他人。在工作時(shí)也需要他人的支持！
5．勝任能力
優(yōu)勢(shì)能力：
敢于創(chuàng)新;堅(jiān)持不懈;具有積極向上的心態(tài);對(duì)自己充滿信心;有上進(jìn)心;
劣勢(shì)能力：
做事沒(méi)有邏輯性;不能很好的整理自己的文件;有點(diǎn)懶惰;沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力;
參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過(guò)向朋友親戚的了解，我對(duì)影響職業(yè)選擇相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）。
1．家庭環(huán)境分析
我們家在農(nóng)村，父母在私營(yíng)企業(yè)上班，家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，在農(nóng)村，大家最喜歡攀比的就是家庭狀況，還有就是子女的就業(yè)情況，大家對(duì)我都有很大的期望。
2．學(xué)校環(huán)境分析
我就讀的學(xué)校是南通農(nóng)院，它是一所綜合性全日制普通高等學(xué)校，學(xué)校專業(yè)特色鮮明，有著獨(dú)特的辦學(xué)理念，學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全，師資力量也比較不錯(cuò)，教學(xué)質(zhì)量也在不斷提高，總而言之，我們學(xué)校在同行列的大專院校中排在前列。
3職業(yè)分析
機(jī)械制造與自動(dòng)化這個(gè)職業(yè)在目前是一個(gè)很熱門的專業(yè)，而我們?cè)谶@方面的人才也不是很多，現(xiàn)在的社會(huì)是靠機(jī)器發(fā)展的一個(gè)機(jī)械化的社會(huì)，所以在這方面就業(yè)比較良好。
4．社會(huì)環(huán)境分析
5、職業(yè)環(huán)境分析
隨著我國(guó)發(fā)展的不斷深入，工業(yè)產(chǎn)品的需求不斷增加，同時(shí)這方面技能人才的需求也在不斷增長(zhǎng)，我認(rèn)為只要掌握好一門技能，在機(jī)械行業(yè)也是可以找到一份好的工作的。
我生長(zhǎng)在中國(guó)經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對(duì)人才的需求量較多，而需求量多可對(duì)人才技能技術(shù)要求也很高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（機(jī)械專業(yè)）職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)分析小結(jié)：
我認(rèn)為周邊給了我一個(gè)良好的就業(yè)環(huán)境，但這并不代表不需要危機(jī)感，只有更好的充實(shí)自己，才能在就業(yè)中取得相應(yīng)的優(yōu)勢(shì)。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）
工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事小心細(xì)致，有耐心。沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇二
一.前言：
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫得十分精彩和引人注目?！被ㄩ_(kāi)花落，春去春又回。踏著時(shí)光的車輪，我們已經(jīng)走進(jìn)大學(xué)生活，體驗(yàn)大學(xué)的樂(lè)趣。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地呢?所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙吧!
職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。
人生因?yàn)閴?mèng)想而豐富，生命因?yàn)榕Χ?，職業(yè)規(guī)劃幫我們實(shí)現(xiàn)美好生活。
【姓名】。
【規(guī)劃期限】十年。
【始止時(shí)間】04月至2022年4月。
【年齡跨越】20歲至30歲。
【階段目標(biāo)】順利畢業(yè);成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的機(jī)械設(shè)計(jì)人員。
二.自我評(píng)估：
我平日喜歡閱讀史料,人物傳記,名著以及一些勵(lì)志的書(shū)籍,睡覺(jué)前都要閱讀一點(diǎn),學(xué)無(wú)止境.所以要使自己保持終身學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣.
我渴望能力能受到肯定,希望能享有不受拘束的發(fā)展空間.有強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲望,獨(dú)立性,自主性,自發(fā)性,非傳統(tǒng)性都較強(qiáng).我有正確的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,并通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習(xí),使自己具備良好的的價(jià)值傾向.
我的控制欲強(qiáng),希望控制生活與學(xué)習(xí)環(huán)境,喜歡別人按照自己的指示來(lái)行事,因此,有時(shí)會(huì)忽略其他人的感受;我很自信,喜歡顯示自己的能力,顯露自己的理念;我很樂(lè)觀,?？吹绞虑榉e極的一面;我工作干勁十足,休息時(shí)間少,做事效率高.
三.職業(yè)分析：
1、在工作中的優(yōu)勢(shì)。
有很大的精力和動(dòng)力來(lái)完成任務(wù)、創(chuàng)造成果。
能夠有效地和別人協(xié)作，并且和他人建立起友好和睦的人際關(guān)系。
處理事實(shí)和細(xì)節(jié)問(wèn)題時(shí)，能夠記住并利用各種事實(shí)，具有客觀的態(tài)度和得天獨(dú)厚的天資才能。
善于培養(yǎng)和幫助他人，對(duì)于別人良好的行為舉止能夠給予贊揚(yáng)，并使他們更加發(fā)揚(yáng)光大。
果斷堅(jiān)決、穩(wěn)重可靠，工作勤奮，富有效率，認(rèn)真，忠誠(chéng)。
能夠維護(hù)組織一向的價(jià)值觀念和工作原則。
善于組織，有靈活的組織技能和明確的工作道德。
信奉工作在一個(gè)傳統(tǒng)、穩(wěn)定的組織里有其自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。
有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，別人可以信任我去實(shí)現(xiàn)自己的諾言。
樂(lè)意遵循已制訂的例行公事和工作程序。
通情達(dá)理，視角現(xiàn)實(shí)。
不論工作還是消遣時(shí)間，都愿意為團(tuán)體盡自己的力量。
有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
有韌性，在困境中不輕易放棄。
2、在工作中的劣勢(shì)。
不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法。
沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)和欣賞的時(shí)候可能會(huì)變得失望、泄氣。
可能只關(guān)注眼前需要，而對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)利益重視不夠。
難于適應(yīng)新情況，在不同的工作任務(wù)之間來(lái)回切換有時(shí)會(huì)困難。
容易表現(xiàn)得過(guò)于敏感，逃避難堪的場(chǎng)合，不喜歡在緊張的氣氛中工作。
不愿意長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自工作，極其想要和別人在一起。
會(huì)輕易把個(gè)人的喜好表露出來(lái)。
可能由于情感方面的負(fù)擔(dān)而疲憊不堪。
對(duì)失敗和沒(méi)有把握的事情感到緊張和壓力。
在面對(duì)較強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，會(huì)容易感到自卑。
不敢在公眾前表達(dá)自己的意見(jiàn)和看法。
3、適合的崗位特質(zhì)。
能夠與別人建立溫暖、坦誠(chéng)的關(guān)系，通過(guò)有形或無(wú)形的方式幫助他人提高生活質(zhì)量。
做常規(guī)的項(xiàng)目或工作，有一定的控制權(quán)，不要有太強(qiáng)的壓力和應(yīng)變要求。
四、具體計(jì)劃：
(1)2~。
增加英語(yǔ)閱讀量，熟記詞匯，英語(yǔ)過(guò)四級(jí);豐富計(jì)算機(jī)知識(shí)，計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí);考工拿中級(jí)證書(shū)，考cad制圖證書(shū)proe證書(shū)。加入黨組織。
掌握基本的職業(yè)技能。
練習(xí)零件的測(cè)繪。
(2)~。
畢業(yè)后能找到發(fā)展自我專業(yè)類型的工作。
第一年以學(xué)習(xí)為主，第二年學(xué)習(xí)同時(shí)不段積累經(jīng)驗(yàn)?zāi)玫綑C(jī)械工程師職稱。搞好人際關(guān)系，適應(yīng)工作環(huán)境，在技能方面不段強(qiáng)化自己。
(3)~2022年。
能成為一個(gè)某一領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物;。
學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，能拿到高級(jí)證書(shū);。
積累更多的經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。
五、結(jié)語(yǔ)：
有些夢(mèng)雖然遙不可及，但并不是沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)，我相信，世上無(wú)難事，只怕有心人!只要自己肯努力、肯拼搏、肯去為之付出行動(dòng)，就一定會(huì)取得最終的成功!我們是21世紀(jì)的接班人，我們是新時(shí)代的天之驕子，未來(lái)的天下是屬于我們的!
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇三
4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)。
根據(jù)以上規(guī)劃，我選擇蘇州工業(yè)園區(qū)數(shù)控技術(shù)行業(yè)作為自己畢業(yè)后的職業(yè)方向，爭(zhēng)取能進(jìn)入一些比較大點(diǎn)的企業(yè)，從基層做起，勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)地掌握實(shí)際操作技能，適應(yīng)企業(yè)大環(huán)境,并處理好各種人際關(guān)系,待有一日有能力和資格晉升為企業(yè)高級(jí)技術(shù)人員,更好的發(fā)展企業(yè).
三、制訂計(jì)劃。
在校期間(~)。
大一英語(yǔ)過(guò)b級(jí)，計(jì)算機(jī)過(guò)一級(jí)。增強(qiáng)自己的詞匯量，豐富計(jì)算機(jī)知識(shí)。
大一主要適應(yīng)大學(xué)生活為主，而且基礎(chǔ)課程學(xué)好，鍛煉自己各個(gè)方面的能力。
大二以專業(yè)課學(xué)習(xí)和技能為主，掌握基本的職業(yè)技能，考取所要求的證書(shū)。
大三以下廠實(shí)習(xí)為主，不斷加強(qiáng)交際能力，不斷完善自己。
中期計(jì)劃(2012~)。
2012~2014。
畢業(yè)之后首先找到一個(gè)適合自己的工作。
第一年多學(xué)習(xí)他人。
第二年在學(xué)習(xí)的同時(shí)不斷積累經(jīng)驗(yàn)。搞好人際關(guān)系，適應(yīng)新的工作環(huán)境，不斷提高自己的能力，在工作的時(shí)候還要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，以適應(yīng)新的挑戰(zhàn)。不斷關(guān)注新的就業(yè)信息，及時(shí)調(diào)整自己，使自己適應(yīng)新的發(fā)展要求。
十年計(jì)劃(2014~2024)。
(1)能成為一名高級(jí)技師。
(2)能拿到更多的證書(shū)。
(3)積累更多經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。
(4)謙虛認(rèn)真的做好每一件事，多向別人學(xué)習(xí)。
四、計(jì)劃實(shí)施方案。
1.在校期間。
1)認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，掌握一些機(jī)械的原理和操作。
2)拿到相關(guān)的技能證書(shū)。
3)積極參加校內(nèi)外組織的活動(dòng)，提高自己的能力，增大自己的交際面。
4)關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和了解就業(yè)動(dòng)態(tài)。
2.大學(xué)畢業(yè)的五年。
1)找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入的工作。
2)在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況。
3.長(zhǎng)期目標(biāo)。
1)結(jié)合自己所學(xué)知識(shí)和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索創(chuàng)新，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體。
2)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的肯定。
3)在實(shí)際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨(dú)特的工作特點(diǎn)。
4)成為公司基層的管理人員，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)識(shí)新的事物。
5)成為公司的技術(shù)骨干。
五、做事標(biāo)準(zhǔn)。
把事做好的標(biāo)準(zhǔn)：讓盡可能多的人滿意。
1)做一個(gè)積極主動(dòng)的人。
2)要做就做到最好――做一個(gè)對(duì)自己有高要求的人。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇四
我就讀于xxx大學(xué)機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化專業(yè)，機(jī)械專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，并且英語(yǔ)水平突出，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。個(gè)性果斷，思維敏捷，能為達(dá)目標(biāo)而奮斗，精力充沛適應(yīng)力強(qiáng)。踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事是我為人處世的原則。為人寬容、大氣、善解人意，但是溝通能力欠佳，不善于交際，但能夠耐心傾聽(tīng)別人訴說(shuō)。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
機(jī)械設(shè)計(jì)制造及自動(dòng)化專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事機(jī)械制造與自動(dòng)化專業(yè)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí)和操作能力，有健康體魄的，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線工作的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。掌握機(jī)械工程和電工與電子學(xué)的基本知識(shí);掌握機(jī)械制造工藝、工裝、機(jī)床及刀具等基本知識(shí);掌握機(jī)械制造過(guò)程中電氣、液壓、數(shù)字控制的基本知識(shí);掌握1~2種主要機(jī)械加工設(shè)備及普通數(shù)控機(jī)床的操作;具有實(shí)施機(jī)械制造工藝及設(shè)計(jì)一般工藝裝備的能力;具有實(shí)施機(jī)械制造工藝及設(shè)計(jì)一般工藝裝備的能力;具有常用機(jī)械加工設(shè)備的安裝、調(diào)試、維護(hù)和改裝的基本能力以及機(jī)械加工質(zhì)量分析的能力;具有某類機(jī)械制造的相關(guān)知識(shí)和能力;具有計(jì)算具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力;機(jī)操作及使用本專業(yè)cad/cam應(yīng)用軟件的能力;具有車間生產(chǎn)和技術(shù)管理的初步能力;具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。未來(lái)工業(yè)化程度會(huì)更高，生活水平也會(huì)越來(lái)越高，會(huì)有越來(lái)越的人有汽車，而汽車是跟機(jī)械行業(yè)緊密連接在一起的。生活中還有許多東西要跟機(jī)械聯(lián)系在一起，我相信未來(lái)機(jī)械行業(yè)在中國(guó)會(huì)有更大的`發(fā)展空間。
1.20xx-20xx完成大學(xué)學(xué)業(yè)，取得英語(yǔ)四、六級(jí)證書(shū)，通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。大三參加全國(guó)大學(xué)生機(jī)械創(chuàng)新大賽并取得名次。畢業(yè)后成功應(yīng)聘進(jìn)入一汽大眾成都分廠，并擔(dān)任助理工程師職務(wù)。
2.20xx-20xx熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位，在國(guó)內(nèi)權(quán)威機(jī)械刊物上至少發(fā)表3篇論文，取得高級(jí)工程師證，擔(dān)任公司中層職務(wù)。
3.20xx-20xx科研能力突出，形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力。與公司決策層有直接流暢的溝通。具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力。有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。成為公司高級(jí)管理人員。
大學(xué)一年級(jí)：積極參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。通過(guò)英語(yǔ)四、六級(jí)考試。
大學(xué)二年級(jí)：進(jìn)一步加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)，培養(yǎng)自己的.動(dòng)手能力，從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)。并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
大學(xué)三年級(jí)：著重提高自己的工作能力、交際能力、環(huán)境適應(yīng)能力。組織團(tuán)隊(duì)參加全國(guó)大學(xué)生機(jī)械創(chuàng)新大賽。鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題能力和創(chuàng)造力。為找工作打下基礎(chǔ)。暑假拿到駕照。
大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地作出充分準(zhǔn)備。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動(dòng)才僅僅開(kāi)始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇五
為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：
一、基本情況：自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計(jì)劃性弱。3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”結(jié)果如下：（得分越高越好）
樂(lè)群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定
影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好
活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱
敢為性：9分善于冒險(xiǎn)情感性：6分易于幻想
懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實(shí)型
世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱
變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立
自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和
顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
二、在校期間規(guī)劃如下：（20xx——20xx年）
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
一思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
二科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
三文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
四技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)（b級(jí)）與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
五學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
六求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。
三、職業(yè)定位
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實(shí)驗(yàn)技師……，我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇六
我個(gè)人職業(yè)興趣方向，通俗一點(diǎn)說(shuō)就是以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)，我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因此我對(duì)藝術(shù)方面的東西比較感興趣，雖然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，但未來(lái)的職業(yè)并只想在設(shè)計(jì)方面有所發(fā)展，我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面，當(dāng)然所有的藝術(shù)是通的，設(shè)計(jì)也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
2. 職業(yè)價(jià)值觀――什么是我看重的
我個(gè)人認(rèn)為，對(duì)一個(gè)剛剛就業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，一個(gè)職業(yè)或者職位是否適合自己，雖然薪酬是一個(gè)很重要的因素，不過(guò)更重要的是這個(gè)工作是否適合自己，是為是自己喜歡的，以及在未來(lái)的幾年、十幾年、甚至幾十年里對(duì)自己來(lái)說(shuō)是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 3. 職業(yè)能力――我能夠干什么
之前我說(shuō)過(guò)，以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對(duì)自己的職業(yè)能力定位要求較高，既要有豐富藝術(shù)理論知識(shí)，較深后的繪畫經(jīng)驗(yàn)，也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點(diǎn)說(shuō)，就是既能夠搞一些研發(fā)工作，也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。
4. 性格特征――適合干什么
如果從性格方面分析就比較簡(jiǎn)單了，人和人之間都是不一樣的，沒(méi)有任何兩個(gè)人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。這要看每個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)了，我對(duì)自己的理解是――內(nèi)外雙向。至于說(shuō)我的這種性格到底該干什么工作，我個(gè)人認(rèn)為以性格來(lái)決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時(shí)間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。如果非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發(fā)展因該是個(gè)很好的解釋。
5. 自我分析小節(jié)
從興趣、價(jià)值觀、能力、性格以及職業(yè)測(cè)評(píng)等因素綜合看，我還是比較適合做啊、繪畫藝術(shù)類工作，我的優(yōu)勢(shì)在于對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài)、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并且堅(jiān)持綜合全面發(fā)展。
1、家庭環(huán)境分析
從家庭上分析，我家是的貧苦農(nóng)民家庭――父母都在家農(nóng)民，。利在從小家教比較嚴(yán)格，也就是所謂的比較有教養(yǎng)吧。弊也有不少，有時(shí)候人比較正經(jīng)，簡(jiǎn)單的講就是有時(shí)候不太吃得開(kāi)。經(jīng)濟(jì)上說(shuō)，條件不太好，以后的生活還是要靠我自己了。不過(guò)這樣一個(gè)殷實(shí)的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。我是家里的長(zhǎng)子，應(yīng)該說(shuō)不僅是家里，親朋好友對(duì)我的期望都比較高，這也是無(wú)形的壓力。
2 、學(xué)校環(huán)境分析
眾所周知，天津商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所“三本”院校，我們只有“奮斗、再奮斗”在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學(xué)校給了們最真的生活“社會(huì)-老師、同學(xué)”。
3 、社會(huì)環(huán)境分析
4、 職業(yè)環(huán)境分析
(1)行業(yè)分析：如今中國(guó)藝術(shù)市場(chǎng)成為世界上最大的藝術(shù)市場(chǎng)，改革開(kāi)放以后的中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評(píng)，也提高的人們對(duì)美的要求。如今中國(guó)的藝術(shù)市場(chǎng)，又迎來(lái)新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門，學(xué)生人數(shù)較多，就業(yè)還是面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。
(2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計(jì)，展覽策劃
(3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊(yùn)深厚的北京‘西安、杭州等地區(qū)。
1內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢(shì)因素：
(1) 我家在南京，在長(zhǎng)三角地區(qū)的親朋好友比較多，應(yīng)該來(lái)說(shuō)在長(zhǎng)三角一些城市落腳比較容易。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇七
時(shí)光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節(jié)奏，我們的工作又將告一段落了，工作了許久，你還記得當(dāng)初的目標(biāo)嗎？不如趁現(xiàn)在給自己好好做個(gè)職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃的開(kāi)頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編幫大家整理的機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
俗話說(shuō)得好，天生我材必有用，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，勝利永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑。難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志...為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合怎樣的職業(yè)，特制定機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯書(shū)。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)的部分：
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)
自己的優(yōu)點(diǎn)：
1.自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人;遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng);熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
2.本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：
1.口才欠佳，交際面小。
2.信賴隨和，計(jì)劃性弱。
3.做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：
職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要。為此，從我的個(gè)人鑒定中可看出，通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro-e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
1、思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
2科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
3、文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問(wèn)題活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
4、技能方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)(b級(jí))與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro –e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
5、學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意聽(tīng)課、復(fù)習(xí)及綜合分析對(duì)比，知識(shí)雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的.定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
6、求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動(dòng)。
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員、建筑景觀類、實(shí)驗(yàn)技師...我的職業(yè)類型偏向與現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中否有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇八
2、職業(yè)目標(biāo)：
(2)長(zhǎng)期目標(biāo)(2018年―2037年，31歲至50歲)：開(kāi)辦對(duì)外漢語(yǔ)學(xué)校。
3、指導(dǎo)思想：追求成功，追求卓越，熱愛(ài)生活，關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和行業(yè)分析。
1、社會(huì)一般環(huán)境：
改革開(kāi)放20年來(lái)，我國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，文化交流豐富。加入wto后，有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。我國(guó)的繁榮發(fā)展像一塊巨大的磁石,吸引著各種膚色的外國(guó)人,來(lái)華工作者逐年增加。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),目前,有接近10萬(wàn)名外國(guó)人在中國(guó)大陸工作。他們主要來(lái)自日本、韓國(guó)、新加坡、美國(guó)和歐洲各國(guó),大都分布在上海、北京、廣東、江蘇、浙江等地,從事技術(shù)、管理等工作。此外，我國(guó)已經(jīng)成為許多外國(guó)青年學(xué)子求學(xué)之地。事實(shí)證明,中國(guó)正在成為對(duì)外國(guó)人有吸引力的地方之一。
2、行業(yè)分析：
我國(guó)的國(guó)際威望不斷增加，國(guó)際地位在不斷提高，世界渴望了解中國(guó)，學(xué)習(xí)漢語(yǔ)的熱情也在不斷增長(zhǎng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全世界已有60多個(gè)國(guó)家、1000多所各類學(xué)校開(kāi)設(shè)漢語(yǔ)課，僅美國(guó)就有200多所學(xué)校開(kāi)設(shè)中文專業(yè)，漢語(yǔ)已成為大學(xué)入學(xué)的外語(yǔ)測(cè)試語(yǔ)種在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。而對(duì)于在中國(guó)的外國(guó)工作者和留學(xué)生，他們對(duì)掌握漢語(yǔ)的要求則更加迫切。
三、個(gè)人自身現(xiàn)狀分析。
大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)水平，能夠和外國(guó)人用英語(yǔ)進(jìn)行基本的溝通;具漢語(yǔ)言專業(yè)知識(shí)功底，普通話水平測(cè)試一級(jí)乙等，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力;具有一定的人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力，思維敏捷，表達(dá)流暢;耐心、細(xì)心、有責(zé)任感和奉獻(xiàn)的愛(ài)心，性格開(kāi)朗、樂(lè)于助人。
四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合。
成果目標(biāo)：通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出漢語(yǔ)教學(xué)理論。
學(xué)歷目標(biāo)：本科畢業(yè)，取得學(xué)士學(xué)位;取得教師資格證書(shū)、對(duì)外漢語(yǔ)教師資格證書(shū)，在雅思考試中取得6分以上成績(jī)。
能力目標(biāo)：具備從事漢語(yǔ)教學(xué)工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸或了解涉外漢語(yǔ)教學(xué);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;發(fā)表2篇以上論文。為考研(對(duì)外漢語(yǔ)專業(yè))做準(zhǔn)備。
2.2009年-2011年：
成果目標(biāo)：通過(guò)進(jìn)一步深造，完善對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
學(xué)歷目標(biāo)：研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位。在雅思考試中取得6.5分以上成績(jī)。
能力目標(biāo)：掌握對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)理論，了解外國(guó)文化，能與留學(xué)生進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
3.2011年-2017年：
出國(guó)深造或申請(qǐng)報(bào)名國(guó)家漢語(yǔ)辦派遣漢語(yǔ)教學(xué)青年志愿者。前者可向國(guó)外大學(xué)申請(qǐng)獎(jiǎng)學(xué)金，但仍須準(zhǔn)備至少20萬(wàn)元的留學(xué)費(fèi)用，會(huì)給家庭帶來(lái)負(fù)擔(dān);后者要經(jīng)過(guò)國(guó)家漢辦培訓(xùn)和通過(guò)結(jié)業(yè)考試，無(wú)須支付高額費(fèi)用，享有國(guó)際志愿者補(bǔ)貼，可行性較大，但派去國(guó)家多是我國(guó)周邊國(guó)家等發(fā)展中國(guó)家，對(duì)適應(yīng)能力提出高要求。傾向于后者――作為青年志愿者從事對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)工作。
能力目標(biāo)：總結(jié)出自己的教學(xué)理念，有很高教學(xué)技能水平，具備組織團(tuán)隊(duì)的能力;了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，與外國(guó)人有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍。
4、2018年―2037年：
結(jié)束在傳統(tǒng)職業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展，開(kāi)始新興職業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的打拼。創(chuàng)辦對(duì)外漢語(yǔ)學(xué)校：做充分的市場(chǎng)調(diào)研，選擇合適的區(qū)位;吸納資金(采取股份制形式);采取具有激勵(lì)機(jī)制和培訓(xùn)機(jī)制的人才戰(zhàn)略;引入國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的公司發(fā)展戰(zhàn)略和組織管理方式，將積累的對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和理念進(jìn)行傳播;不僅教授漢語(yǔ)，且人性化考慮外籍人員從踏入中國(guó)天起所涉及的一系列問(wèn)題(如工作簽證，就業(yè)證的辦理;個(gè)人所得稅的處理;社會(huì)福利和付匯問(wèn)題;新法律法規(guī)對(duì)外籍人員的影響等)，辦講座或利用網(wǎng)站傳遞解決這些問(wèn)題的信息，以建立自主品牌,以速度贏得競(jìng)爭(zhēng)力和經(jīng)濟(jì)效益，獲得外籍人員良好口碑，樹(shù)立公司形象。經(jīng)過(guò)若干年如公司發(fā)展順利，可考慮在國(guó)內(nèi)乃至國(guó)外設(shè)立子公司，橫向或縱向擴(kuò)展業(yè)務(wù)。
能力目標(biāo)：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力);(3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面前只會(huì)受到激勵(lì)而不會(huì)受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會(huì)變得無(wú)所作為的能力，具備正確對(duì)待挫折的心理素質(zhì))。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展，有幸福感、充實(shí)感和滿足感。
1、差距：
對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)先進(jìn)的教學(xué)理念和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
作為教師的師資技能、創(chuàng)新能力。
作為管理者的組織能力。
身體適應(yīng)能力，盡快適應(yīng)派往國(guó)的工作與生活環(huán)境能力。
要求吃苦耐勞，生活儉樸。
要求能夠很好地協(xié)調(diào)事業(yè)和生活的矛盾沖突。
2、縮小差距的方法：全面提高自身素質(zhì)，提升個(gè)性魅力，從職業(yè)女性的事業(yè)和生活的雙重壓力中解放出來(lái)，更好地經(jīng)營(yíng)自己的人生。
(1)教育培訓(xùn)法。
充分利用本科畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考對(duì)外漢語(yǔ)教師技能資格證書(shū)等;充分利用大學(xué)給學(xué)生提供的對(duì)外漢語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)會(huì);攻讀對(duì)外漢語(yǔ)碩士學(xué)位。
(2)討論交流方法。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解。
(3)實(shí)踐鍛煉方法。
在校期間積極參加暑期社會(huì)實(shí)踐;擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，對(duì)長(zhǎng)期在不同文化的陌生環(huán)境下工作和生活要有心理準(zhǔn)備;敢于開(kāi)動(dòng)腦筋追求真知和真理，不被權(quán)威嚇倒。大力弘揚(yáng)科學(xué)創(chuàng)新精神，勇于接受實(shí)踐的檢驗(yàn)，在實(shí)踐中得到修正發(fā)展和完善;學(xué)會(huì)包裝自己的職業(yè)形象。按照職業(yè)領(lǐng)域的道德行為規(guī)范，設(shè)計(jì)自己的發(fā)型、衣著、服飾、妝扮、語(yǔ)言方式、行為習(xí)慣等;養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
前途任重而道遠(yuǎn)，需要自我培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)和健康的心理素質(zhì)，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，注重在學(xué)習(xí)中積累，采取適合自己的科學(xué)方法，持續(xù)不斷地付出艱辛的勞動(dòng)，辛勤耕耘。還要敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于競(jìng)爭(zhēng)。只要有夢(mèng)，放心去飛，勇敢去追!
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機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇九
在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始成為大學(xué)生爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。
作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過(guò)一次重大變革，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力!
1.價(jià)值觀
我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。
我的職業(yè)價(jià)值觀(進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試)：工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事..獲得優(yōu)厚的報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過(guò)得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。
2.性格
比較外向，開(kāi)朗，幽默,樂(lè)觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠。
3.興趣
平常喜歡打籃球,聽(tīng)音樂(lè)，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說(shuō)，喜歡看各種雜志類書(shū)籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對(duì)辯論方面的知識(shí)也很想去了解,想成為全方面人才。
4.能力
計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用,聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入,擅長(zhǎng)想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。
5.職業(yè)興趣
我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的,對(duì)管理方面的知識(shí)比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。
6.職業(yè)個(gè)性
喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng)，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個(gè)人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對(duì)自己未來(lái)有信心。
7.職業(yè)價(jià)值觀
希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類型的人所追求的。
所謂江山易改本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。要有溫情，有同情心，反應(yīng)敏捷，有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng)，對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人，并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。
職業(yè)規(guī)劃(未來(lái)5至15年規(guī)劃)
1.基本目標(biāo)(理想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康，工作順利;家庭幸福和睦。
2.具體規(guī)劃
(一).即日起至大學(xué)畢業(yè)
a.認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū);爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試。
b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識(shí)，多參加些社會(huì)實(shí)踐，拓寬視野。
c.鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十
從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢?”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想、人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗亲约阂簧饬x的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因?yàn)樽约荷钸^(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想,長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的規(guī)劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標(biāo)。
其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選擇專業(yè)的時(shí)候選擇機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。
(一)自我分析階段。
1、興趣分析。
在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自己喜歡的事。
2、性格分析。
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3、能力分析。
我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。
4、優(yōu)缺點(diǎn)分析。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。
(二)職業(yè)分析階段。
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
2、家庭環(huán)境分析。
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，希望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。
3、學(xué)校環(huán)境分析。
4、社會(huì)環(huán)境分析。
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三)目標(biāo)確定階段。
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自己喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3、長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(2025--)。
自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業(yè)計(jì)劃實(shí)施。
1、教育為先。
“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2、虛心向別人取經(jīng)。
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3、實(shí)踐鍛煉。
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己選擇一個(gè)自己喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十一
現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不容我們忽視。作為一個(gè)大學(xué)生，職業(yè)規(guī)劃是必須的，正確認(rèn)識(shí)自己、了解自己是我們職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，正確的人生路需要正確的理想指引。從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始，我就一直在思考我的未來(lái)，我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在我還是一個(gè)大一學(xué)生，經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)、mbti測(cè)試系統(tǒng)、綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)、心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)了解我自己職業(yè)的興趣、職業(yè)價(jià)值觀，還有性格、偏好及所適合的職業(yè)，通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的思考與總結(jié)，我確定我可以正確地規(guī)劃我的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯規(guī)劃是我今后學(xué)習(xí)、生活、工作的主要引導(dǎo)。我把自己的職業(yè)生涯分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期；2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。每個(gè)階段都有不同的能力要求和發(fā)展目標(biāo)，根據(jù)具體情況發(fā)展自己，充實(shí)自己，提高自己綜合能力以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
1、個(gè)性特征。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》測(cè)評(píng)結(jié)果顯示：我的個(gè)性類型是：內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知我坦率、誠(chéng)實(shí)、講求實(shí)效，喜歡行動(dòng)而非漫談。我很謙遜，對(duì)于完成工作的方法有很好的理解力。我擅長(zhǎng)分析，所以對(duì)客觀含蓄的原則很有興趣。我對(duì)于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進(jìn)行手工勞動(dòng)。我往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實(shí)。我好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使你信服。我重視事實(shí)，那是我知之甚深的知識(shí)的寶庫(kù)。我是現(xiàn)實(shí)主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時(shí)擅于把握時(shí)機(jī)，這使我變得很講求實(shí)效。我平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時(shí)。我平等、公正。我往往受沖動(dòng)的驅(qū)使，對(duì)于即刻的挑戰(zhàn)和問(wèn)題具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性和反應(yīng)能力。因?yàn)橄矚g行動(dòng)和興奮的事情，所以我樂(lè)于戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)過(guò)測(cè)評(píng)，從不同維度了解了自己的性格特征。測(cè)評(píng)結(jié)果很符合我性格特征。我一直是比較內(nèi)向的人，不善與人交際，內(nèi)向、冷靜依然是不變的性格，這么多年來(lái)，我一直在尋找改變自己孤僻性格的辦法，但是都沒(méi)有，還是依然做自己，沒(méi)有進(jìn)行什么改變，也改變不了什么。
（2）自我分析。
自我評(píng)價(jià)：勤奮，誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人；孤僻，沉默寡言，不善交際。
家人評(píng)級(jí)：勤奮好學(xué)，為人正直，行為謹(jǐn)慎，落款大方，開(kāi)朗樂(lè)觀，孝順家人，珍惜朋友，樂(lè)于助人，積極向上；太過(guò)于遷就家里，沒(méi)體驗(yàn)到有偏向的意識(shí)，自信心不夠強(qiáng)，沒(méi)有足夠的覺(jué)悟。
老師評(píng)價(jià)：勤奮好學(xué)；性格內(nèi)向，羞澀。
親密朋友評(píng)價(jià)：勤儉節(jié)約，對(duì)生活充滿激情與希望，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊與同學(xué)友好相處；自主學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為理想努力奮斗；做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題；成功貴在堅(jiān)持，缺乏動(dòng)力讓自己堅(jiān)持下去。
同學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)上勤學(xué)刻苦，勞逸結(jié)合，積極向上，生活安排合理，樂(lè)于助人；性格內(nèi)向，參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。
樂(lè)于助人是我一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)點(diǎn)，但是往往要在自己覺(jué)得適合出手幫忙時(shí)才幫忙，經(jīng)常會(huì)礙于羞澀不敢或不好意思幫忙，自己對(duì)面子這個(gè)問(wèn)題太過(guò)于注重，受到來(lái)自各方面的影響，自己有時(shí)會(huì)人云亦云，隨波逐流，自制這樣不好，可是又不知如何是好。“勤能補(bǔ)拙”這句話，我一直堅(jiān)信，因?yàn)槲易约罕旧碛懈鞣矫娴娜秉c(diǎn)，學(xué)習(xí)能力、接受能力、社交能力……這些往往會(huì)對(duì)我產(chǎn)生很大影響。承受壓力的能力也很弱，自己還不夠開(kāi)明，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的批評(píng)而感到不適（即使那是正確的批評(píng)），有事甚至不能接受而反駁。交際能力是一個(gè)很大的問(wèn)題，一直以來(lái)交的朋友不是親戚就是同班同學(xué)，人際關(guān)系網(wǎng)過(guò)于單一，上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)的人就不只是同班的了，其他學(xué)院、專業(yè)的同學(xué)都有交流，但是依然很是單一，不廣。自制能力比較差，以前讀書(shū)迫于壓力，沒(méi)有很多自己安排是時(shí)間，自然說(shuō)不上什么自制能力，都不用自制，別人把自己給制了。
上大學(xué)才發(fā)現(xiàn)我的自制能力是如此弱。大學(xué)不同了，自由支配的時(shí)間過(guò)多反而不適應(yīng)，這是個(gè)問(wèn)題，可能就是因?yàn)檫€沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)的原因吧。高傲也是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，總會(huì)自恃有某些優(yōu)勢(shì)就驕傲，總看到自己的優(yōu)勢(shì)忽略別人的優(yōu)勢(shì)，看到別人缺點(diǎn)忽視自己的缺點(diǎn)。有時(shí)會(huì)對(duì)某些同學(xué)存有偏見(jiàn)，但是又不會(huì)說(shuō)出來(lái)，直至產(chǎn)生很多誤會(huì)才一吐為快，那樣就很傷人。很沒(méi)有主見(jiàn)也是一個(gè)很大的缺點(diǎn)，很多時(shí)候會(huì)人云亦云，盲目跟風(fēng)，也就是通常說(shuō)的“三分鐘熱度”，自己是有這問(wèn)題。太高估自己，總想學(xué)這學(xué)那，但是因?yàn)闀r(shí)間和真正的興趣問(wèn)題，總不能堅(jiān)持，喜歡尋找借口來(lái)解釋各種事情安慰自己。
2、職業(yè)興趣。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣類型是：實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型。遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。比較適合的職業(yè)：有具體的規(guī)則和程序，需要特定的技巧或技能的行業(yè)，對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)，有條理、穩(wěn)定、順從、有序，喜歡程序化的條理性的工作，具有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作。測(cè)評(píng)結(jié)果比較符合。不可否認(rèn)我這人比較內(nèi)向，也不喜歡太多變數(shù)的活動(dòng)，喜歡安定而幽靜的生活環(huán)境。沒(méi)錯(cuò)我是喜歡比較機(jī)械化的生活與工作，這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的生活著是我的理想生活。職業(yè)的選擇當(dāng)然與我性格息息相關(guān)，對(duì)需要特定的技巧或技能，有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作我還是比較感興趣的。
（2）自我分析。
內(nèi)向一直是我最不為看好但又改變不了的事實(shí)，這樣的性格雖然不是很好，但是對(duì)于選擇職業(yè)來(lái)說(shuō)，因?yàn)楦鞣N職業(yè)都有不同的性格特征要求，我永遠(yuǎn)都會(huì)很有激情，不管做什么事情，即使以后出去工作了也一樣，所以這樣又會(huì)為我創(chuàng)造了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，有些即使不適合我性格的工作，但是由于具有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度，很多職業(yè)方向都會(huì)適合我。動(dòng)手能力是我的一個(gè)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，我喜歡實(shí)實(shí)在在的工作，特別是一些諸如技術(shù)類的工作。機(jī)械電子工程專業(yè)方面的人才正是當(dāng)今社會(huì)比較缺乏的，而我所學(xué)的專業(yè)正是機(jī)械電子工程，在校時(shí)我會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以適應(yīng)社會(huì)的需求。
3、職業(yè)價(jià)值觀。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)價(jià)值觀取向是：自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向。即在工作中能獲得信任，能夠自我充實(shí)，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展；能夠發(fā)揮個(gè)人才華，提升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。工作中能幫助別人，為他人服務(wù)；工作能增進(jìn)社會(huì)福利，對(duì)社會(huì)具有積極地意義。工作能與其他人建立良好的友誼關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)人際關(guān)系融洽的環(huán)境，并通過(guò)工作能提升自己的人際關(guān)系。在工作中能利用自己的一技之長(zhǎng)為公司做貢獻(xiàn)是我作為一個(gè)職員所應(yīng)該做的事情，我有義務(wù)和責(zé)任做，在工作中追求個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)為公司謀福利而不為呢！樂(lè)于助人是我的一個(gè)性格特點(diǎn)，我做的工作對(duì)社會(huì)有積極意義是我理想的工作！工作環(huán)境是比較重要的，融洽的工作環(huán)境我可以做得更好，人與人的交往需要積極的人際關(guān)系，這才很好！
（2）自我分析。
從事的工作符合興趣愛(ài)好、求職機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)均等、職員之間公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能在工作中發(fā)揮自身才能、工作自主性大、并且希望能夠提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大等。我不一定要追求工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，但是希望是工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定，不喜歡動(dòng)蕩的生活，安安靜靜就很好。也不追求單位知名度、單位規(guī)模多大和權(quán)力多大、行政級(jí)別多高和社會(huì)地位多高等，但是一定要在工作中能受到應(yīng)有的尊重。在工作中被信任，工作被認(rèn)可是我對(duì)自己職業(yè)的追求，自我發(fā)展、自我充實(shí)是我的職業(yè)目標(biāo)，在工作中提升自己改變自己。
4、職業(yè)能力。
（1）測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：空間判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力?？臻g判斷能力指對(duì)立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間關(guān)系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對(duì)立體圖形的三個(gè)面的理解力，識(shí)別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系，解決幾何問(wèn)題。這結(jié)果非常符合我對(duì)自己的評(píng)價(jià)，事實(shí)上我對(duì)空間幾何的理解就是有一種說(shuō)不出的熟悉感，相對(duì)來(lái)說(shuō)，空間物體比較容易理解。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力指對(duì)物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺(jué)能力，對(duì)于圖形的明暗、線的寬度和長(zhǎng)度作出視覺(jué)的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。這個(gè)能力我目前還沒(méi)有明顯的感受到，但也許是我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而事實(shí)上是存在的一種能力。動(dòng)手能力指手、手指、手腕能迅速而準(zhǔn)確地活動(dòng)和操作小的物體。動(dòng)手能力強(qiáng)我是不否認(rèn)的，一直以來(lái)我是比較喜歡實(shí)踐性的活動(dòng)或課程，因?yàn)楦杏X(jué)這樣比較實(shí)在。測(cè)評(píng)還顯示言語(yǔ)能力相對(duì)比較差，這是比較正確的。
（2）自我分析。
空間判斷能力是我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力，我很認(rèn)同，這樣也會(huì)對(duì)我以后的職業(yè)選擇有很大幫助，空間判斷需要有比較理性的思維，思考事情的方式會(huì)從很多維度進(jìn)行。這正是我自己的一種能力。動(dòng)手能力強(qiáng)也是一個(gè)很好優(yōu)勢(shì)，自己本身就是那樣，比較喜歡需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力的工作，比較喜歡實(shí)踐性的工作和學(xué)習(xí)，這樣的性格適合我選擇一些比較穩(wěn)定而又需要實(shí)踐的工作，這樣的優(yōu)勢(shì)對(duì)我選擇職業(yè)也是有很大幫助的。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力優(yōu)勢(shì)在我身上可能表現(xiàn)的不是很明顯，或者說(shuō)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樽约汉孟窈芏嗍虑槎急容^疏忽大意，考慮事情不是很全面，既然測(cè)評(píng)結(jié)果這樣說(shuō)，表明我是有這樣的潛力的，只是自己沒(méi)有挖掘。
5、自我探索小結(jié)。
通過(guò)對(duì)自我個(gè)性特征、職業(yè)分析、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力的評(píng)價(jià)與分析，對(duì)自我有一個(gè)更全面的了解，內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知的個(gè)性特征是我選擇職業(yè)的主要參考因素，因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)一樣得感興趣，感興趣才做得開(kāi)心做得好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示一下職業(yè)比較適合我的各方面特性：
1、行政主管；
2、文藝創(chuàng)作；
3、工程設(shè)計(jì)；
4、設(shè)計(jì)裝潢；
5、秘書(shū)助理。
有些工作不是很了解，不確定我到底適合不適合，但是工程設(shè)計(jì)這個(gè)工作自我認(rèn)為還是不錯(cuò)的。實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型的職業(yè)興趣類型是比較符合我的，我就是喜歡實(shí)際現(xiàn)實(shí)的工作。自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向的職業(yè)價(jià)值觀取向是我追求自我發(fā)展的職業(yè)取向，工作對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就好?？臻g判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是我選擇好職業(yè)的基本能力，對(duì)我的職業(yè)選擇有很大作用。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十二
我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅(jiān)持不懈！
4、職業(yè)價(jià)值觀——綜合選擇
我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的`職業(yè)價(jià)值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動(dòng)成果，做好自己分內(nèi)工作的同時(shí)，適當(dāng)去幫助他人、在工作時(shí)也需要他人的支持！
5、勝任能力
優(yōu)勢(shì)能力：敢于創(chuàng)新；堅(jiān)持不懈；具有積極向上的心態(tài)；對(duì)自己充滿信心；有上進(jìn)心；
1、家庭環(huán)境分析
2、學(xué)校環(huán)境分析
3、職業(yè)分析
4、社會(huì)環(huán)境分析
5、職業(yè)環(huán)境分析
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）
工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事小心細(xì)致，有耐心、沒(méi)有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力、
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十三
通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》測(cè)評(píng)結(jié)果顯示：我的個(gè)性類型是：內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知我坦率、誠(chéng)實(shí)、講求實(shí)效，喜歡行動(dòng)而非漫談。我很謙遜，對(duì)于完成工作的方法有很好的理解力。我擅長(zhǎng)分析，所以對(duì)客觀含蓄的原則很有興趣。我對(duì)于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進(jìn)行手工勞動(dòng)。我往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實(shí)。我好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使你信服。我重視事實(shí)，那是我知之甚深的知識(shí)的寶庫(kù)。我是現(xiàn)實(shí)主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時(shí)擅于把握時(shí)機(jī)，這使我變得很講求實(shí)效。我平和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時(shí)。我平等、公正。我往往受沖動(dòng)的驅(qū)使，對(duì)于即刻的挑戰(zhàn)和問(wèn)題具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性和反應(yīng)能力。因?yàn)橄矚g行動(dòng)和興奮的事情，所以我樂(lè)于戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)過(guò)測(cè)評(píng)，從不同維度了解了自己的性格特征。測(cè)評(píng)結(jié)果很符合我性格特征。我一直是比較內(nèi)向的人，不善與人交際，內(nèi)向、冷靜依然是不變的性格，這么多年來(lái)，我一直在尋找改變自己孤僻性格的辦法，但是都沒(méi)有，還是依然做自己，沒(méi)有進(jìn)行什么改變，也改變不了什么。
(2)自我分析。
自我評(píng)價(jià)：勤奮，誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人;孤僻，沉默寡言，不善交際。
家人評(píng)級(jí)：勤奮好學(xué)，為人正直，行為謹(jǐn)慎，落款大方，開(kāi)朗樂(lè)觀，孝順家人，珍惜朋友，樂(lè)于助人，積極向上;太過(guò)于遷就家里，沒(méi)體驗(yàn)到有偏向的意識(shí)，自信心不夠強(qiáng)，沒(méi)有足夠的覺(jué)悟。
老師評(píng)價(jià)：勤奮好學(xué);性格內(nèi)向，羞澀。
親密朋友評(píng)價(jià)：勤儉節(jié)約，對(duì)生活充滿激情與希望，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊與同學(xué)友好相處;自主學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為理想努力奮斗;做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題;成功貴在堅(jiān)持，缺乏動(dòng)力讓自己堅(jiān)持下去。
同學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)上勤學(xué)刻苦，勞逸結(jié)合，積極向上，生活安排合理，樂(lè)于助人;性格內(nèi)向，參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。
樂(lè)于助人是我一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)點(diǎn)，但是往往要在自己覺(jué)得適合出手幫忙時(shí)才幫忙，經(jīng)常會(huì)礙于羞澀不敢或不好意思幫忙，自己對(duì)面子這個(gè)問(wèn)題太過(guò)于注重，受到來(lái)自各方面的影響，自己有時(shí)會(huì)人云亦云，隨波逐流，自制這樣不好，可是又不知如何是好?！扒谀苎a(bǔ)拙”這句話，我一直堅(jiān)信，因?yàn)槲易约罕旧碛懈鞣矫娴娜秉c(diǎn)，學(xué)習(xí)能力、接受能力、社交能力……這些往往會(huì)對(duì)我產(chǎn)生很大影響。承受壓力的能力也很弱，自己還不夠開(kāi)明，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的批評(píng)而感到不適(即使那是正確的批評(píng))，有事甚至不能接受而反駁。交際能力是一個(gè)很大的問(wèn)題，一直以來(lái)交的朋友不是親戚就是同班同學(xué)，人際關(guān)系網(wǎng)過(guò)于單一，上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)的人就不只是同班的了，其他學(xué)院、專業(yè)的同學(xué)都有交流，但是依然很是單一，不廣。自制能力比較差，以前讀書(shū)迫于壓力，沒(méi)有很多自己安排是時(shí)間，自然說(shuō)不上什么自制能力，都不用自制，別人把自己給制了。
上大學(xué)才發(fā)現(xiàn)我的自制能力是如此弱。大學(xué)不同了，自由支配的時(shí)間過(guò)多反而不適應(yīng)，這是個(gè)問(wèn)題，可能就是因?yàn)檫€沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)的原因吧。高傲也是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，總會(huì)自恃有某些優(yōu)勢(shì)就驕傲，總看到自己的優(yōu)勢(shì)忽略別人的優(yōu)勢(shì)，看到別人缺點(diǎn)忽視自己的缺點(diǎn)。有時(shí)會(huì)對(duì)某些同學(xué)存有偏見(jiàn)，但是又不會(huì)說(shuō)出來(lái)，直至產(chǎn)生很多誤會(huì)才一吐為快，那樣就很傷人。很沒(méi)有主見(jiàn)也是一個(gè)很大的缺點(diǎn)，很多時(shí)候會(huì)人云亦云，盲目跟風(fēng)，也就是通常說(shuō)的“三分鐘熱度”，自己是有這問(wèn)題。太高估自己，總想學(xué)這學(xué)那，但是因?yàn)闀r(shí)間和真正的興趣問(wèn)題，總不能堅(jiān)持，喜歡尋找借口來(lái)解釋各種事情安慰自己。
2.職業(yè)興趣。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣類型是：實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型。遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。比較適合的職業(yè)：有具體的規(guī)則和程序，需要特定的技巧或技能的行業(yè)，對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)，有條理、穩(wěn)定、順從、有序，喜歡程序化的條理性的工作，具有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作。測(cè)評(píng)結(jié)果比較符合。不可否認(rèn)我這人比較內(nèi)向，也不喜歡太多變數(shù)的活動(dòng)，喜歡安定而幽靜的生活環(huán)境。沒(méi)錯(cuò)我是喜歡比較機(jī)械化的生活與工作，這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的生活著是我的理想生活。職業(yè)的選擇當(dāng)然與我性格息息相關(guān)，對(duì)需要特定的技巧或技能，有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作我還是比較感興趣的。
(2)自我分析。
內(nèi)向一直是我最不為看好但又改變不了的事實(shí)，這樣的性格雖然不是很好，但是對(duì)于選擇職業(yè)來(lái)說(shuō)，因?yàn)楦鞣N職業(yè)都有不同的性格特征要求，我永遠(yuǎn)都會(huì)很有激情，不管做什么事情，即使以后出去工作了也一樣，所以這樣又會(huì)為我創(chuàng)造了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，有些即使不適合我性格的工作，但是由于具有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度，很多職業(yè)方向都會(huì)適合我。動(dòng)手能力是我的一個(gè)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，我喜歡實(shí)實(shí)在在的工作，特別是一些諸如技術(shù)類的工作。機(jī)械電子工程專業(yè)方面的人才正是當(dāng)今社會(huì)比較缺乏的，而我所學(xué)的專業(yè)正是機(jī)械電子工程，在校時(shí)我會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以適應(yīng)社會(huì)的需求。
3.職業(yè)價(jià)值觀。
根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)價(jià)值觀取向是：自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向。即在工作中能獲得信任，能夠自我充實(shí)，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展;能夠發(fā)揮個(gè)人才華，提升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。工作中能幫助別人，為他人服務(wù);工作能增進(jìn)社會(huì)福利，對(duì)社會(huì)具有積極地意義。工作能與其他人建立良好的友誼關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)人際關(guān)系融洽的環(huán)境，并通過(guò)工作能提升自己的人際關(guān)系。在工作中能利用自己的一技之長(zhǎng)為公司做貢獻(xiàn)是我作為一個(gè)職員所應(yīng)該做的事情，我有義務(wù)和責(zé)任做，在工作中追求個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)為公司謀福利而不為呢!樂(lè)于助人是我的一個(gè)性格特點(diǎn)，我做的工作對(duì)社會(huì)有積極意義是我理想的工作!工作環(huán)境是比較重要的，融洽的工作環(huán)境我可以做得更好，人與人的交往需要積極的人際關(guān)系，這才很好!
(2)自我分析。
從事的工作符合興趣愛(ài)好、求職機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)均等、職員之間公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能在工作中發(fā)揮自身才能、工作自主性大、并且希望能夠提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大等。我不一定要追求工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，但是希望是工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定，不喜歡動(dòng)蕩的生活，安安靜靜就很好。也不追求單位知名度、單位規(guī)模多大和權(quán)力多大、行政級(jí)別多高和社會(huì)地位多高等，但是一定要在工作中能受到應(yīng)有的尊重。在工作中被信任，工作被認(rèn)可是我對(duì)自己職業(yè)的追求，自我發(fā)展、自我充實(shí)是我的職業(yè)目標(biāo)，在工作中提升自己改變自己。
4.職業(yè)能力。
測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：空間判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力。空間判斷能力指對(duì)立體圖形以及平面圖形與立體圖形之間關(guān)系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對(duì)立體圖形的三個(gè)面的理解力，識(shí)別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系，解決幾何問(wèn)題。這結(jié)果非常符合我對(duì)自己的評(píng)價(jià)，事實(shí)上我對(duì)空間幾何的理解就是有一種說(shuō)不出的熟悉感，相對(duì)來(lái)說(shuō)，空間物體比較容易理解。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力指對(duì)物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺(jué)能力，對(duì)于圖形的明暗、線的寬度和長(zhǎng)度作出視覺(jué)的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。這個(gè)能力我目前還沒(méi)有明顯的感受到，但也許是我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而事實(shí)上是存在的一種能力。動(dòng)手能力指手、手指、手腕能迅速而準(zhǔn)確地活動(dòng)和操作小的物體。動(dòng)手能力強(qiáng)我是不否認(rèn)的，一直以來(lái)我是比較喜歡實(shí)踐性的活動(dòng)或課程，因?yàn)楦杏X(jué)這樣比較實(shí)在。測(cè)評(píng)還顯示言語(yǔ)能力相對(duì)比較差，這是比較正確的。
(2)自我分析。
空間判斷能力是我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力，我很認(rèn)同，這樣也會(huì)對(duì)我以后的職業(yè)選擇有很大幫助，空間判斷需要有比較理性的思維，思考事情的方式會(huì)從很多維度進(jìn)行。這正是我自己的一種能力。動(dòng)手能力強(qiáng)也是一個(gè)很好優(yōu)勢(shì)，自己本身就是那樣，比較喜歡需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力的工作，比較喜歡實(shí)踐性的工作和學(xué)習(xí)，這樣的性格適合我選擇一些比較穩(wěn)定而又需要實(shí)踐的工作，這樣的優(yōu)勢(shì)對(duì)我選擇職業(yè)也是有很大幫助的。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力優(yōu)勢(shì)在我身上可能表現(xiàn)的不是很明顯，或者說(shuō)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樽约汉孟窈芏嗍虑槎急容^疏忽大意，考慮事情不是很全面，既然測(cè)評(píng)結(jié)果這樣說(shuō)，表明我是有這樣的潛力的，只是自己沒(méi)有挖掘。
5.自我探索小結(jié)。
通過(guò)對(duì)自我個(gè)性特征、職業(yè)分析、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力的評(píng)價(jià)與分析，對(duì)自我有一個(gè)更全面的了解，內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知的個(gè)性特征是我選擇職業(yè)的主要參考因素，因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)一樣得感興趣，感興趣才做得開(kāi)心做得好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示一下職業(yè)比較適合我的各方面特性：1、行政主管;2、文藝創(chuàng)作;3、工程設(shè)計(jì);4、設(shè)計(jì)裝潢;5、秘書(shū)助理。有些工作不是很了解，不確定我到底適合不適合，但是工程設(shè)計(jì)這個(gè)工作自我認(rèn)為還是不錯(cuò)的。實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型的職業(yè)興趣類型是比較符合我的，我就是喜歡實(shí)際現(xiàn)實(shí)的工作。自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向的職業(yè)價(jià)值觀取向是我追求自我發(fā)展的職業(yè)取向，工作對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就好?？臻g判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是我選擇好職業(yè)的基本能力，對(duì)我的職業(yè)選擇有很大作用。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十四
為了更好的利用大學(xué)的光陰，清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計(jì)劃。首先，下面是自我認(rèn)識(shí)部分：
自己的興趣愛(ài)好有軍事、人文歷史、科學(xué)、自然、旅游（較廣泛）。
自己的性格特點(diǎn)：內(nèi)、向并兼，對(duì)事物偏于理性認(rèn)識(shí)。
自己的優(yōu)點(diǎn)：1、自認(rèn)為是有理想、有思想、有紀(jì)律、有自信和自知之明的人；遵紀(jì)守法，態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛(ài)生活、積極樂(lè)觀，取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。2、本人有一顆善于學(xué)習(xí)借鑒自我優(yōu)化的消化力，對(duì)人真誠(chéng)和藹、尊敬正直的友愛(ài)之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實(shí)踐與探索。
自己的缺點(diǎn)：1、口才欠佳，交際面小。2、信賴隨和，計(jì)劃性弱。3、做事方式欠靈活。
自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的`研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)于自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面深入地了解，很有必要；根據(jù)“卡特爾16種人格因素測(cè)驗(yàn)”結(jié)果如下：（得分越高越好）。
樂(lè)群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定。
影響性：7分好強(qiáng)聰慧性：6分較好。
活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱。
敢為性：9分善于冒險(xiǎn)情感性：6分易于幻想。
懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實(shí)型。
世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱。
變革性：5分自由獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立。
自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)緊張性：4分偏于心平氣和。
顯然，任何的測(cè)評(píng)結(jié)果，帶來(lái)的都是一個(gè)參考值，但通過(guò)對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的成就感。
現(xiàn)已是大二時(shí)期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間，樹(shù)立個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)，以勤奮的態(tài)度完成學(xué)業(yè)，爭(zhēng)取通過(guò)pro—e和cad高級(jí)資格考證，英語(yǔ)能力繼續(xù)加強(qiáng)，以自身所具備的優(yōu)勢(shì)，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。
一思想道德方面：樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀，奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。
二科學(xué)技術(shù)方面：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書(shū)館，書(shū)城與網(wǎng)絡(luò)信息，開(kāi)拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐。
三文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。
四技能培訓(xùn)方面：雖然通過(guò)了英語(yǔ)（b級(jí)）與cad中級(jí)資格證書(shū)的考試，但仍達(dá)不到目標(biāo)，我決定下學(xué)期參加pro–e資格證書(shū)的考試并力爭(zhēng)通過(guò)。
五學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意，聽(tīng)課，復(fù)習(xí)與綜合分析對(duì)比，知識(shí)累積不僅要博，更應(yīng)做到專。本學(xué)期的任務(wù)或許會(huì)增加壓力，因此，要找準(zhǔn)自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎(chǔ)知識(shí)，為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
六求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校內(nèi)外招聘活動(dòng)。
根據(jù)個(gè)人的性格與興趣，適合的職業(yè)類型有：機(jī)械技術(shù)員，建筑景觀類，實(shí)驗(yàn)技師…我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實(shí)性和社會(huì)性，做事能力較靈活，動(dòng)手能力強(qiáng)，同時(shí)有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感和人道主義傾向。經(jīng)過(guò)自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。
計(jì)劃雖好，但重要的是具體實(shí)施并取得成效。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問(wèn)題，更要有解決的辦法。
每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、抱負(fù)。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十五
3.做事有擔(dān)當(dāng);。
4.工作明細(xì);。
5.利潤(rùn)意識(shí)強(qiáng);。
6.重視制度與規(guī)范;。
7.;思維活躍，多有創(chuàng)意;。
8.學(xué)識(shí)廣博，樂(lè)于助人.;1.
我的弱勢(shì)能力。
1.可能表現(xiàn)的獨(dú)斷專行;。
2.可能表現(xiàn)的不重情只重理;。
3.可能有時(shí)候過(guò)于自我;。
4.可能有時(shí)候由于要求過(guò)高導(dǎo)致他人的不方便;。
5.可能有時(shí)候事情分析的不過(guò)準(zhǔn)確;。
7.可能有時(shí)候與人處事還不夠;。
5、勝任能力。
6、具體能力素質(zhì)體現(xiàn)。
工作計(jì)劃。
機(jī)械設(shè)計(jì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)篇十六
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個(gè)高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問(wèn)題。在社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問(wèn)題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對(duì)這種情況，高校開(kāi)展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動(dòng)化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問(wèn)題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)人的健康發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開(kāi)發(fā)計(jì)劃，根據(jù)一定時(shí)間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界、決策、行動(dòng)和再評(píng)估幾個(gè)步驟。現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問(wèn)題：
（一）自我認(rèn)識(shí)不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識(shí)。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對(duì)自己所感興趣的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對(duì)自己期望的理想工作和實(shí)際工作差異也很模糊。
（二）職業(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我認(rèn)識(shí)和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對(duì)職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個(gè)人三觀的影響?，F(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們?cè)诿媾R職業(yè)選擇的時(shí)候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯(cuò)誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對(duì)自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過(guò)程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開(kāi)展的本質(zhì)特點(diǎn)是應(yīng)用非言語(yǔ)進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個(gè)人意識(shí)。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個(gè)人對(duì)自身身體感覺(jué)、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對(duì)個(gè)人以及社會(huì)思維模式的體會(huì)。
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實(shí)際操作中，來(lái)訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計(jì)和解釋中展現(xiàn)了個(gè)人的時(shí)間、空間理念，也體現(xiàn)了個(gè)人對(duì)真實(shí)職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對(duì)咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
（二）能夠緩解輔導(dǎo)的僵局
來(lái)訪者大多是在自我探索的過(guò)程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來(lái)訪者的內(nèi)心防御使得對(duì)話無(wú)法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個(gè)話題讓來(lái)訪者情緒產(chǎn)生了大的波動(dòng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來(lái)訪者暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開(kāi)展開(kāi)辟出新的話題，從而緩解對(duì)話僵局。
（三）能夠鼓勵(lì)來(lái)訪者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來(lái)訪者在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時(shí)候會(huì)前來(lái)咨詢、尋求幫助，為此，在對(duì)話的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來(lái)訪者對(duì)話的時(shí)候要采取有效的措施降低來(lái)訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時(shí)能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對(duì)象
以海報(bào)的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報(bào)名者經(jīng)過(guò)面談和問(wèn)卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動(dòng)想要參加實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，每個(gè)小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
（二）實(shí)驗(yàn)研究工具
團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動(dòng)總結(jié)。
（三）實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)
對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組采用前后測(cè)設(shè)計(jì)的方式進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實(shí)驗(yàn)研究過(guò)程
安排五個(gè)周末開(kāi)展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開(kāi)展時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右。團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)開(kāi)展的地點(diǎn)安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)是通過(guò)“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，并讓全體成員通過(guò)交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過(guò)猜拳決定先后，每個(gè)人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨(dú)立作業(yè)操作的時(shí)候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開(kāi)展六個(gè)回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個(gè)人的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動(dòng)規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開(kāi)展八個(gè)回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動(dòng)。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個(gè)島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報(bào)，并由小組代表陳述沙盤特點(diǎn)。第四次團(tuán)體沙盤活動(dòng)是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動(dòng)進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個(gè)典型的工作日。在幻游活動(dòng)結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
（一）對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策的問(wèn)卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對(duì)自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的成員展開(kāi)測(cè)試，經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒(méi)有顯著性的差異。經(jīng)過(guò)團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經(jīng)過(guò)團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)前的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上沒(méi)有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見(jiàn)團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡(jiǎn)單、成果方便保留，通過(guò)游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點(diǎn)，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對(duì)實(shí)際問(wèn)題的解決，釋放個(gè)人壓力。
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動(dòng)有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開(kāi)展有針對(duì)、符合實(shí)際的團(tuán)體沙盤游戲。