總結是一個反思的過程，能夠讓我們更好地規(guī)劃未來的目標與計劃?？偨Y時要注意避免的一些誤區(qū)有哪些？這是一些正確閱讀新聞報道和分析信息的方法和指導，希望能夠提高大家的媒體素養(yǎng)。
生活小竅門廣播稿篇一
在生活中，有著許許多多的小妙招，比如將浸在水中數(shù)天的殘茶澆在植物的生長，把牙膏擠出擦拭小白鞋，擦掉瓷杯上的`茶垢……今天我也來分享一個生活小妙招。
夏天到了，我們的耳朵邊總是會傳來嗡嗡聲，非常的煩人。即便關上紗窗也總是傳來蚊子饑渴的聲音。就連睡覺都不放過，這兒一口，那兒一口的咬。于是我就點燃了蚊香，雖然蚊子都跑得老遠了，但這味道卻讓我嗆得不輕。
第二天，我又想出了個點子，只要把全身都噴上驅蚊水，這樣就不怕被蚊子咬了，不行不行，這味道實在是熏得讓人頭疼。那該怎么辦呢？有了！風油精方中薄荷腦香調味可調解蚊香刺鼻的味道，而且兩個藥品都有驅蚊的用處，于是，我便把風油精滴了幾滴到蚊香中，便放在一個角落中，等待著夜晚的降臨，1小時、2小時、3小時……時間好似流水般一會兒就過去了，到了夜晚，我便點燃了蚊香，果然，香味立馬淡了下來，周圍煙霧繚繞，我也進入了夢鄉(xiāng)。
只要多運用物品的好處就可以發(fā)現(xiàn)許許多多的小妙招?。?BR> 生活小竅門廣播稿篇二
盡管哥本哈根氣候大會已經召開，但很多人還是對“低碳”不是很了解。其實，“低碳”就在我們身邊。下面，我簡單介紹一下我在“低碳生活”中的一些小竅門。
每一件生活用品，大至家電小到玩具、書籍和擺設，每一樣物品的生產都要消耗資源和能源，都會帶來碳排放，你廢棄的東西也許正是我需要的，不再購買新的生活用品，自然會降低資源和能源的消耗，減少碳的排放量。
聽說在網(wǎng)上轉賬，不僅能避免在銀行排隊，還能減少紙質單據(jù)在運輸過程中消耗的能源，于是我便開始向朋友學習在網(wǎng)上購物、交水電費、交電話費等，非常省時省力。
我不僅在家中養(yǎng)成了節(jié)約的習慣，在單位也是如此。比如，盡可能少用打印紙，用過的打印紙反面再打印一次，能通過網(wǎng)絡傳閱的材料、文件，都用電子郵件發(fā)給領導和同事。
另外，將普通燈泡換成節(jié)能燈，盡量步行、騎自行車或乘公交車出行，隨手拔下電器插頭？這些看似不經意的小事，都是在為“減碳”做貢獻。
低碳，意指較低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，這是我們倡導的低碳生活方式，改變過去以增加能源消耗和溫室氣體排放為代價的“面子消費”。
告訴你怎樣計算“碳”消耗量，生活中的減碳常識有哪些？
家庭“碳”排放量如何計算。
每家每戶在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少嗎？下面的.方法不妨一試。
家庭用電中，二氧化碳排放量（千克）等于耗電度數(shù)乘以0。785。也就是說，你用了100度電，等于你排放了大約78。5千克二氧化碳。
出行時，如果開小轎車，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升數(shù)乘以2。7。
家用天然氣中，二氧化碳排放量（千克）等于天然氣使用度數(shù)乘以“碳強度系數(shù)”0。19。
家用自來水中，二氧化碳排放量（千克）等于自來水使用度數(shù)乘以0。91。
生活中，我們一方面要鼓勵采取低碳的生活方式，減少碳排放；另一方面是通過一定碳抵消措施，來達到平衡。種樹就是“碳中和”的一種方式，需種植的樹木數(shù)（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18。3。
冰箱空調等家用電器節(jié)電?，F(xiàn)在，這些金點子已經被整理好收入低碳生活指導手冊中。
用微波爐加工食品時，最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發(fā)，食品味道好又省電......
生活小竅門廣播稿篇三
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）。
2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬于什么樣的膚質。
11、冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
12、冰塊敷痘法：洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。
13、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的`），持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。
上面這些小竅門都是生活中很容易做到的，所以青少年想用簡單的方法來祛痘的，不妨選擇上面的這些方法，良好生活習慣配合一些去痘小方法，這樣祛痘效果會更明顯，長痘的青少年不妨從這些做起。
生活小竅門廣播稿篇四
一塊口香糖：每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。
因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的'鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質，這些可都是皮膚喜歡的營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克)，可增強體質，減少面部魚尾紋。
一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，松弛的皮膚聚攏起來，形成魚尾紋。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
一團米飯：當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部。
米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋。
生活小竅門廣播稿篇五
生活中我們經常會遇到麻煩和問題，有人會選擇迎刃而解，有人會選擇半途而廢。
有一次，我從書法班回到家，由于放在書包里的杯子的蓋子沒有蓋緊，杯子里的水潮水般淌出來，立刻把我的書打濕了。當我打開書包，看見書變成了“落湯雞”，我瞬間奔潰地大叫：“不！我的.書！”等我反應過來，手忙腳亂地拿起一張白紙巾撲在我的書上，過一小會二我驚奇地發(fā)現(xiàn)書上的水一點一點的減少了。過了一會兒，我又過來看我的書情況怎么樣了，立刻傻了眼，不敢相信自己的眼睛，于是我揉了揉眼睛，發(fā)現(xiàn)果然沒有看錯——我的書長“皺紋”了！并且像孫悟空變身為妖怪一樣，變得難看極了。
我急得像“熱鍋上的螞蟻——團團轉”，待我冷靜下來仔細想了想，之前電視上“生活小妙招”里有教過：用重物把書壓平，再弄濕，放進冰箱冰凍會有效果。我照著做，果然我的書又恢復原樣了。
這個方法為什么會有效果呢？這主要是因為書濕了后，在自然或烘干的情況下，其中的纖維發(fā)生伸縮過程，造成書褶皺的厲害。濕了后馬上放進冰箱的冷凍室，這時候其中的水分會結冰，此時書中的紙張形狀給固定了下來，經過漫長的升華過程，水分干了后，紙張就不會變形了。后來我又上網(wǎng)查了一下，發(fā)現(xiàn)用尿布也可以吸取書上的水分喲！
小竅門真的是有大用處呀！
生活小竅門廣播稿篇六
1、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本。
2、收集用過的草稿紙和舊作業(yè)本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的.紙張。
3、節(jié)約用紙，把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數(shù)字就扔掉。
4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
6、有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。
7、盡量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹簽使用后可以回收利用，做成工藝品。
9、不要用機械的方法破壞、損害樹木。
10、多種植植物。
11、把裝修中剩余的木頭、木屑送去造紙廠，減少砍伐樹木的數(shù)量。
12、珍愛自己國家的每一棵樹，用法律來規(guī)范人們的保護意識。
生活小竅門廣播稿篇七
可以先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘左右，剪破一顆維生素e膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮(zhèn)好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
這是最多人使用的方法。首先打破一個雞蛋，只留下蛋清，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在洗干凈的眼部肌膚上，大約15分鐘之后洗干凈就可以了。蛋清不僅可以緊致眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質，對消除下眼袋亦有裨益。
消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很有效，熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件。
淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的.去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續(xù)敷一個星期，對去眼袋有奇效。
冬瓜的主要功效是利尿去濕，并能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分鐘即可取下。
方法也很簡易，將胡蘿卜、藕粉和蛋黃放入攪拌機攪拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。這個方法其實也可以用于全臉，它可以在皮膚上形成一層膜，使皮膚拉緊，回復彈性和細膩。小編自己親自試過這個方法，效果還是不錯的。
物理方法主要是指冷敷熱敷法。如果mm的眼袋是剛剛才形成的，那么這種方法很有效。熱敷法主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進血液循環(huán)，保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用于清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益于減緩眼袋。
手術時切口沿下瞼睫毛下緣至外眥溝，經切口分離后切除膨出的眼袋脂肪。同時拉緊下瞼皮膚，切除多余的下瞼皮膚。該法主要適用于下瞼皮膚松弛型和下瞼眼輪匝肌肥厚型（假性眼袋）。
目前比較流行的眼袋整形術。經下眼結膜囊內小切口，將眼部脂肪祛除，因而皮膚表面無任何切口，深受青年患者歡迎。該方法主要適合眶隔脂肪突出型，即由于眶隔膨出所致的典型眼袋，無下眼瞼皮膚松弛與皮膚皺褶者。
目前最成熟的激光祛眼袋技術因其時間短、恢復快、無出血、痛苦小等優(yōu)勢，受到眾多求美者的青睞。它采用新型的高能超脈沖激光，從瞼板內側結膜處切一個約0.3cm的切口，然后從切口處依次取出內，中，外三塊脂肪團，再使用激光氣化收縮真皮組織，整個手術過程只需10分鐘左右。此外，激光祛眼袋對皮膚表面無損傷，適應范圍廣，不易復發(fā)。
早晨起床發(fā)現(xiàn)眼部浮腫，立即在洗臉后通過眼部精華液中促進循環(huán)的成分來按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內側手腕關節(jié)處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻，重復3次就能有效減緩眼部浮腫。
針對因為熬夜和壓力造成的眼部松弛與浮腫，消腫的關鍵在于給眼周肌膚注入養(yǎng)分和活力，帶動其自身的循環(huán)和排毒能力。趁剛洗完臉，馬上敷上補水眼膜，最好是凝膠型的，給肌膚導入營養(yǎng)保濕成分以促進緊致眼部肌膚。
倘若當天眼睛浮腫相當，眼睛疲憊無神，那還是改戴框架眼鏡吧，無論是平光的還是有度數(shù)的，都能幫你隱藏倦容和腫脹的雙眼，即使不化眼妝也能自信地出門。
常常沉溺于酒吧與夜生活，買醉狂歡至夜半，可隔天依然不見水腫？秘訣就是在起床后，將小黃瓜研磨成泥后冰鎮(zhèn)，然后敷在眼部10～15分鐘，黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，消除水腫簡單又有效。
生活小竅門廣播稿篇八
a：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好！
b：xx小學廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五（3）班提供，主題是"生活小竅門"。
b：生活中經常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小竅門。
a：先談談油脂去除的方法。
動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
b：好深奧哦！同學們你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧！
1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2）不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
a：4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
5）睡覺前或離家時切斷電器電源。
b：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡??？
1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。
2）寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。
3）吃零食時，拋出食物，張口去接。
4）吃飯時，一邊吃，一邊笑。
a：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦?。?BR> b：1）立即扶他到醫(yī)務室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧！
a：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的'扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。
b：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小竅門，希望對我們的學生會有幫助，改掉壞習慣。
a：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的竅門與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學們自己也多收集有關的一些生活竅門，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。
b：xx小學紅領巾廣播到此結束。
a：謝謝老師，同學們的收聽，我們下周見！
生活小竅門廣播稿篇九
廚房的窗戶總是油膩膩的，要把它們清干凈可不是一件容易的事。別發(fā)愁，只要幾張保鮮膜就行了。1、在廚房窗戶上噴上清潔劑，再蓋上一層保鮮膜。2、十五分鐘后把保鮮膜撕掉，再用干布將窗戶擦拭一遍，輕輕松松，原本油膩不堪的窗戶變得閃閃發(fā)亮，跟新的一樣，試試吧!
煤氣灶上的污垢，用百潔布和去污液用力刷，都不見得完全刷干凈，這里介紹一個辦法：用面粉代替去污液(面粉別管它是低筋、中筋、高筋粉)，用一塊百潔布沾面粉去擦，就可輕而易舉地將油垢擦干凈，如果很久沒清洗過的話，需要用一點點小力啦!但是絕對不傷玉手，不傷煤氣灶，刷完之后簡直像換了臺新的了。
此法類似“干洗”，很簡單，只用洗發(fā)精洗滌!步驟如下:。
先倒入少量洗發(fā)精在盆中稀釋，接著放入毛衣讓它整個浸沒在液中，大約10～15分鐘(根據(jù)衣服的多少而定，原則上不超過20分鐘，之后將衣服拿出，以手洗的方式輕輕地清洗，最后放入洗衣網(wǎng)之內，在洗衣機里脫水，完成后平放陰干即可。這個辦法可以省掉換季節(jié)時為了拿去洗衣店里而支付的巨額洗衣費哦。
教你一招，不用任何漂白水，就能讓棉質衣服上的黃漬(比如沾到大便的嬰兒服等)再度變得白皙亮麗。方法是：找一個有大太陽的日子，把所有的衣服都攤放在草坪上，然后用水管把衣服澆濕，讓太陽曬它，中途要記得不時地澆水，要讓衣服一直保持濕潤(重要)。持續(xù)日曬四十分鐘之后，衣服就會變得潔白如新。這是利用太陽光跟水產生的臭氧，讓衣服自然漂白。
處理魚肉的切菜板千萬不能用熱水清洗!一般人覺得用熱水可以達到去腥的效果，但那是錯的，因為魚肉含蛋白質，用熱水一洗，就會讓蛋白質凝固而留住了腥味。正確的方式是用鹽刷洗，然后再用冷水沖干凈，最后在放在陽光下曝曬，這樣才能達到徹底殺菌的效果!
一般的反應是，趕快買一瓶腐蝕性極強的.鹽酸之類的東西解決。其實有個更簡便、經濟、安全且有效的辦法，就是用一盆大約一公斤重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕，借著水與冰的沖力，任何阻塞雜物都可一沖而下，又不會造成污染。
另外，用潔廁靈當疏通劑：隔三差五地把潔廁靈(或者84消毒液)噴到馬桶內，蓋好馬桶蓋悶幾個小時后，再用水沖洗，能保持馬桶的清潔、通暢。
清洗紗窗時,在泡好的肥皂水里加幾個過濾嘴煙頭,效果會驚人的好。
除尿漬新尿漬用溫水洗除;陳尿漬用28%的氨水和酒精(1∶1)的混合液洗除。
除漆漬在剛沾上漆漬的衣服正反兩面涂上清涼油，幾分鐘后，用棉花球順著衣料的布紋擦幾下，漆漬便可清除。除陳漆漬時，要多涂些清涼油，漆皮自行起皺后即可剝下漆皮。將衣服洗一遍，漆漬便會完全去掉。
除菜湯漬剛沾上的菜湯漬可立即泡入冷水內約5～10分鐘，在污漬處擦些肥皂輕輕揉搓即除。較陳舊的用小刷蘸汽油涂擦污處，去其油脂，然后把污漬浸泡在用1份氨水5份水配成的溶液內輕輕搓揉。
除口紅印先用小刷蘸汽油輕輕刷拭，去掉油脂后，再用洗滌液洗除。嚴重的可先在汽油里浸泡揉洗，再用洗滌液洗除。
除柿子斑由于陳漬很難清除，所以沾上柿子斑后，應立即用葡萄酒加些濃鹽水一起揉搓，然后用溫水洗滌液洗除。
生活小竅門廣播稿篇十
小竅門1：早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然后讓它自然晾干，對于祛痘很有幫助的.呦。
小竅門2：多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
小竅門3：把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發(fā)軟，然后貼在臉上，20分鐘后取下用溫水洗凈，有空閑時間的你不妨可以試試。
小竅門4：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對于祛痘也是很有幫助的。
小竅門5：自制清毒去痘潔面乳。
這個自制潔面乳特別適合油性皮膚，干性皮膚和敏感性皮膚的mm要慎用。
第1步：蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌。第2步：把臉打濕。第3步：把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上。第4步：輕輕按摩5分鐘。第5步：用清水洗掉。
上面五個小方法對于祛痘都有不錯的效果哦，所以有痘痘的美眉們可以試試這些方法，說不定比一些藥物或是護膚品更有效果更好用呢。同時長痘時一定要按時作息，避免熬夜，熬夜會讓痘痘瘋長的，切記！
生活小竅門廣播稿篇十一
日本留學生活小竅門總結。在日本，并不是只有各個大商店和專門的電器店才賣各種電器。還有一種叫做中古商店，也可以叫二手店。在中古店里買到的商品，要比新品價格便宜一半以上。如果好好淘一下的話，說不定還有更意外的驚喜。當然。中古商店也賣家具、自行車、cd、漫畫書等等。
日本的電暖設備主要分三種。一種是空調，和國內的空調差不多。一種是瓦斯暖爐，一般新品價格非常貴，最便宜的也要近兩萬日元，普通的要四萬左右。它的好處在于安全、省錢。但購買的時候一定要注意看看房間里有沒有專用插口，否則就只能在廚房用了。日本的這種插口比較特殊，需要單獨安裝，并且需要配套設備，所以很少有人購買。還有一種就是燈油用暖爐，以燈油為燃料，電池或插電做為點燃手段，這個設備在日本是比較常見的。缺點是比較危險，睡覺的時候一定要關掉，而且一定要定時換氣。
日本的電熱毯也分很多種。除了睡覺用的電熱毯外，還有一個是鋪在地面或地板，踏踏米上面的。但特別要注意的是，除了睡覺專用型的電熱毯，不要在其他的電熱毯上睡覺或長時間坐在一個地方，因為日本人通過實驗證明，這種電熱毯長時間接觸會對皮膚造成低溫燒傷，甚至是中暑，非常的危險。建議大家一定要小心。
剛才提到過中古店賣的自行車，對于大部分剛到日本的留學生來說，自行車是留學生活的必備品，但是一定要切記，自行車一定要在正規(guī)店購買。在日本的各個地鐵站或小角落經常可以看到日本人扔棄的自行車，但千萬不要貪便宜揀這樣的自行車，日本的每一輛自行車都有防范標示，在日本警察署也有相關的記錄的，自行車丟失后，可以通過聯(lián)網(wǎng)登陸系統(tǒng)報警在案的，任何一個自行車的編號,無論是哪里的,都可以在十分鐘以內查到！所以,.如果是被偷的車輛則非常的麻煩。雖然不會被逮捕之類的.但會在警察局留下記錄.這不是好事情。大家千萬不要為了省那點錢去揀車，也不要為了省五六百日圓,而不去辦理自行車登陸證，正規(guī)的車店都會代為辦理車證。如果是朋友給的車,最好詳細詢問清楚出處等.以防備警察檢查。
在日本理發(fā)是個很昂貴的活動?；緛碚f，都會要三千五百日圓以上。雖然服務態(tài)度和技術真的不錯，很多人都會留長發(fā)。但對男孩子來說畢竟不現(xiàn)實，而且長發(fā)在生活中也頗為不便。因此，去找先輩詳細詢問一下，找一個便宜的理發(fā)店，或對學生打折的地方，是省錢的好辦法！但也要注意，這樣的地方一般技術不是特別好。而且質量也要下降一定的檔次。還有就是，他們對發(fā)型的看法和我們不一樣。加上日語的問題，對發(fā)型達成一致的看法有些困難，我認為，把你最滿意的發(fā)型拍個照片，給他看一下，那他基本可以給你按照那個發(fā)型給你做出來。這樣就解決了發(fā)型的溝通，當然，他們很多都給你一本雜志，讓你在其中選！
外出考大學住宿不用非得去jtb等旅行社，上網(wǎng)比如日文雅虎或是goo，輸入關鍵字：宿泊，那里的酒店很多，離學校近的也很多，便宜的帶早點的也很多，而且很方便！也不用什么東西，就是在網(wǎng)頁上輸入名字，電話和地址就好了，然后記下酒店的地址和電話，到那里說你叫什么名，定了房間就ok了。
日本的天氣因為是潮濕，所以毛衣對包暖的作用不大，羊毛衫在日本很時髦，日本賣的非常的貴，建議同學們在國內帶上兩套，可以說絕對是很實惠的！
一些日用品可以在百元店里買,來后不要急著買東西,先找百元店,可以省不少錢的。
補充一條，關于計點卡（ポイントカ?ド），一般的大的商店都會有ポイントカ?ド制度，是一種按照購買的金額還原的制度。一般的還原率是各店不等。所以，在購買高價商品的時候，這個還原的錢就顯得比較多了。比如，買一個筆記本電腦，會有至少10%的還原。20萬日元的話，還原就會有2萬左右。所以在一些自己常去的店辦一下ポイントカ?ド還是挺劃算的。
生活小竅門廣播稿篇十二
睡前，拿小黃瓜切片放置臉上過數(shù)分鐘拿下來，堅持一個月您的臉就會白嫩。
據(jù)醫(yī)學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現(xiàn)的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發(fā)生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得涂一些隔離霜，可以選擇防曬指數(shù)低一些的產品，但一定不可以偷懶不涂哦！
a.蛋白直接抹勻在臉上，待干沖洗即可。
b.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里，瀝干后敷在臉上。
c.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。
偷偷教大家一個小竅門：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚干凈且毛細孔會變小喔。
如果你跟我一樣是“小懶人”，既愛美，又懶得“折騰”，你就用簡單、現(xiàn)成的面膜。每周要使用3次左右美白類面膜。再懶也要做的，這已經是很偷懶的方法了哦！
洗臉后將面膜敷于面部（也可適當涂于頸部）。玉蘭油美白淡斑面膜是不錯的選擇，又或者目前美白效果相對較好，美麗達人吳佩慈最愛用的貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜（粉泥），美白補水的同時，還能幫助肌膚抗老化。在這里友情提示，本人之前在36團上買了三次，價格便宜，而且是正品哦！喜歡便宜東東又向往正品的mm可以去看看。有的膚質比較敏感的mm用這款面膜會出現(xiàn)輕微的刺痛感，這是正常的，這就是傳說中的“痛并漂亮著”。
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做，但經過一段時間的練習后，效果真的很好。
小偏方a:黑砂糖+蜂蜜+一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
小偏方b:把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝。其實這個小偏方原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
小偏方c:用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹在臉上，讓洗澡時的'蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方d:酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯，混勻后涂抹于面膜紙上，敷臉5-10分鐘即可，一周敷2-3次會使美白效果更好。與sk-ii面膜具有相同的效果又省錢喔！
a.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽煙，晚上少喝水，白天多喝水。
b.睡眠：堅決不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡覺，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
c.運動：每天早晚各運動一小時。
d.護膚：保持皮膚清潔，及時給肌膚注入各種營養(yǎng)成分。
a.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。（薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效?。┻@是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
b.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開，待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
c.多喝用排骨燉的各種湯品。
市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋自然而然的變漂亮喔！
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。有些溫泉場所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦！皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善過敏癥狀哦！
用煮熟的雞蛋白涂抹于臉部，有助于潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續(xù)1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。
準備一盆溫水，加入2勺白醋，然后用水洗凈面部，持續(xù)使用可以提升皮膚活力，淡化色斑，有效提升皮膚的美白度。
生活小竅門廣播稿篇十三
人生不可能一帆風順。我們在生活中難免會遇到困難和挫折，我們難免會有憂郁痛苦的時候；這時，一個微笑便能代替所有安慰的話語，包含所有的痛苦。
記得小學時，一次考試，我在做題的時候，不知為什么，我總感覺暈暈乎乎的，于是那張卷子，我做得非常糟糕。試卷交上去后，我才發(fā)現(xiàn)我竟然把自己最拿手的科目，考得慘不忍睹。其實試卷上的題并不很難，可是我卻做得這樣糟糕。
我惴惴不安地想：老師會不會批評我？一定會吧，我做得這么差，她怎么會原諒我呢？怎么辦，老師會怎么批評我呢？我覺得我好想走進了一個峽谷，四周變得昏暗，一股難以擺脫的恐懼籠罩著我。 怎么會不害怕呢？我從來沒有在這門科目上失過手，我從未這樣狼狽過，可現(xiàn)在卻發(fā)生了這樣的事。就算現(xiàn)在后悔，可又能怎樣呢？唉！
第二天，我有惶恐不安地來到學校。老師走進教室，手上抱著一沓試卷。
開始發(fā)卷了。老師并沒有像往常一樣念出分數(shù)。我的心更加不安了。終于念到我的名字了，我走上講臺，抱著必死的決心從老師的手里接過試卷，然后靜候著暴風雨的來臨。
“咦，你怎么了？快回到座位上去??！”老師并沒有批評我，反而一臉微笑地讓我回座位。
回到座位，我十分詫異地打開試卷。本以為會看到一個個觸目驚心的紅叉，可是——試卷上并沒有判分，只是有一行小字：發(fā)生什么事了嗎？考試的時候可不能這么心不在焉，這次先放過你，下次一定要認真！
我感到心里一陣暖意。迅速地抬頭望向老師，她也正看著我。發(fā)現(xiàn)了我在看她，老師又給了我一個燦爛的微笑。頓時，圍繞在我身邊的一切恐懼不安消失了，取而代之的是滿滿的溫暖。我也笑了。 “多少分?。啃Φ眠@么開心?！蓖榔^頭來想看我的試卷。我急忙遮住，回頭對她說：“不許看，這是一個秘密?！比缓笥謱λα诵Α?老師的這個微笑，在我害怕與失落的時候，讓我感到了溫暖。 從那以后，再也沒發(fā)生過這種事。每當我失落或是感到不順的時候，我都會想起老師的那個微笑。我永遠也不會忘記。
微笑是人類最美的表情，老師的動作完美地詮釋了這句話。 我們需要微笑，生活需要微笑，世界更需要微笑。我微笑，因為我堅信：微笑，讓生活更美好！
生活小竅門廣播稿篇十四
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學們！
女：我很激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。
男：我很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
男：我是主持人
女：我是主持人，今天的廣播由五一中隊為大家主持。
男：今天我們紅領巾小廣播的主題是——《繽紛三月》，我們將向大家介紹三月份的有關節(jié)日及其相關內容。希望大家能夠喜歡。
女：，說起三月，我倒要考考你，你知道三月都有些什么節(jié)日嗎？
男：這可難不倒我——三月三日是“全國愛耳日”，三月五日是“學雷鋒日”，三月八日是“婦女節(jié)”，三月十二日是“植樹節(jié)”，三月十四日是“國際警察日”，三月十五日是“國際消費者權益日”，三月十六日是“手拉手情系貧困小伙伴統(tǒng)一行動日”，三月十七日是“國醫(yī)節(jié)”，三月十八日是“全國科技人才活動日”等等等等。
女：哇！三月份的節(jié)日真多啊，怪不得要稱它為“繽紛三月”呢。
男：是啊！在剛剛過去的三月五日“學雷鋒日”，學校就安排了學雷鋒活動，三到五年級全體少先隊員來到社區(qū)打掃衛(wèi)生，同學們不怕苦不怕累，使校門前的公路兩旁煥然一新。
男：對啊！這是一個寒冷被溫情驅散的月份，這是一個雪花被陽光融化的季節(jié)。因為雷鋒精神的火焰已在三月燃旺！
男：謝謝
女：哎！明天就是三月十二日的植樹節(jié)了，我從報紙上知道咱們煙臺市民踴躍報名參加義務植樹，把綠色奉為夢想，把夢想化為行動，從身邊做起，一起共創(chuàng)美麗家園。在這里，我向全體同學發(fā)出倡議：讓我們也積極參加綠化家園活動，讓我們也愛護花草樹木。
男：三月，還有一個重要的節(jié)日：“3月22日世界水日”。水，是一切生命賴以生存的要素，是社會經濟發(fā)展不可缺少的要素。
女：是?！暗厍蛏献詈笠坏嗡畬⑹侨祟惖难蹨I?！边@句提醒人們節(jié)約用水的廣告語，相信許多同學都聽說過。應對水短缺，要從我做起，從身邊的小事做起，不玩水，洗手后一定擰緊水龍頭，絕不浪費一滴水。保護身邊的環(huán)境，不亂扔生活垃圾，并告訴身邊的朋友要保護環(huán)境，節(jié)約用水。
男：三月份的活動真是豐富多彩啊，我們應該珍惜這大好時光，做一些有意義的事
女：相信同學們積極參與，一定會在繽紛三月有不凡收獲。
男：接下來是校長講故事時間。請聽校長為大家?guī)淼墓适隆４蠹覛g迎！
男：時間過得真快，同學們，又到說再見的時候了。
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
女：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，再見。
男：再見！
生活小竅門廣播稿篇十五
蘋果、梨子削皮后放一會就會變色，這種褐色會影響食物外觀，也使外層的營養(yǎng)有所降低。怎樣使它不變色呢，最好的方法是：1在削皮之前，用鹽在表皮上搓一下，然后洗掉，再削皮，這樣削出來的蘋果，不但不會氧化，而且比削完再用鹽水泡能保存更長時間，且沒有咸味;2滴上幾滴檸檬汁就不會變色了;3把沒削皮的蘋果放到溫的鹽水里泡5分鐘再削皮，就不會變色而且味道脆甜。
我們平時切菜的時候，都是從右手一側往左手方向切?，F(xiàn)在我們改從左手一側往右切。每切一下，切下來的小片就被左手按住了，自然就不會粘在刀上了。
把一塊干凈的布用醋浸泡透，然后把買回來的生肉包起來，保鮮效果很好，可以存放一天一夜。
1將苦瓜一切兩半，去籽，用小刀將白膜刮掉;2將苦瓜切成薄片，然后放在冰水里浸泡，依靠冰水稀釋苦瓜的苦味;3將苦瓜放在鹽水里浸泡20分鐘，之后用手將水攥出來。
4、啤酒：把啤酒倒入放在花盆土壤下的淺盆中，蝸牛爬入就會被淹死;。
5、煙蒂、煙絲水：花盆中出現(xiàn)螞蟻時，可將煙蒂、煙絲用熱水浸泡一兩天，待水變成深褐色時，將一部分水灑在花莖、花葉上，其余的稀釋后澆到花盆里，螞蟻即可消滅。
一般香蕉存放時間較短，其實，延長存放時間有妙法。將買回來的香蕉立即用清水沖洗幾遍，可減輕催熟劑的腐蝕。在相同的外界條件下，沖洗過的香蕉可延長存放時間5-7天不變質。
夏天氣溫高，大米、白面都容易生蟲子。用白紗布裹上綠茶，或者干姜、花椒、大料，再把紗布袋放在盛米面的袋子里，防蟲效果很好。
有些人洗水果會用洗潔精，日積月累容易導致洗潔精殘留在胃里，對健康有害。其實，洗水果時可選擇用牙膏，比如梨過水浸濕后，在表皮放一點牙膏，然后用刷子輕輕地刷，表面的`臟東西很快就能洗干凈，用水沖洗后就能吃了。洗水果的牙膏可以選擇最便宜最普通的那種，所含人工添加劑更少，更加安全，且有益健康。
夏季時冰箱冷凍室常常會結很厚的霜，清除時十分費事費時。把電扇對準冷凍室，經過風吹，霜層會融化得很快，這樣再清除就比較容易了。
可用鮮大白菜的葉片將其包起來，豎放在陰涼處，不沾水，可保鮮數(shù)天。
與蘋果擺在一起，放在陰涼的地方保存，蘋果會釋放一種使其他蔬果老化的乙烯氣體，可以抑制馬鈴薯發(fā)芽。
保存時先去除泥土，將芋頭擦干后用干報紙包起來，再放在陰涼通風的地方。
不適合冷藏保存，因為它本身已纖維化，容易使水分流失，可以放在潮而不濕的細沙里保存。
保存時把泥土洗掉，放入盆里，加滿清水，把藕浸沒，一兩天換一換涼水。
生活小竅門廣播稿篇十六
九月，我們告別暑假重返校園；九月，我們把歌聲獻給敬愛的老師們；九月，廈門軟件學院迎來了——10屆的新生。
一本書，一首詩，一種相似的傾訴；一壺茶，一盞燈，一方溫暖的港灣，《生活在別處》很高興又和大家一起開始感受生活，我是節(jié)目主播旭東，還有...，首先稍微來了解一下廈門今天的天氣（ ）。
讓我們休息片刻，用音樂帶我們去旅行，一首來自的…
每一個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，在軍訓中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。大學軍訓應該是你人生的最后一次了，所以沒特殊原因還是認真對待。到結束的時候你會發(fā)現(xiàn)這是你最值得回味的幾天，辛苦的汗水換來的是你成功的喜悅。
同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提供一些經驗，希望大家能對這段軍訓生活留下美好的回憶！
要做好訓前準備工作，每次出門前要認真整理好軍帽、帽徽、腰帶等，女生不要披長發(fā)也不要扎成馬尾辨，而應該將頭發(fā)盤起來。另外廈門的天氣在九月份的紫外線依然較強，可涂抹一些防曬霜以防烈日灼傷。
軍訓中也要注意飲食的安全、衛(wèi)生和營養(yǎng)。軍訓時以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。軍訓后體力消耗極大，應多吃一些肉類、蛋類，最好搭配湯菜類食物，同時注意補充各種維生素。
軍訓中，當然還要注意預防疾病，一旦生病對軍訓的持久力是相當有影響的，大量出汗后應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。也不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，引發(fā)體內高熱。在軍訓中若發(fā)現(xiàn)自己的身體有不適情況一定要及時報告教官或者輔導員請求他們的幫助，以防止發(fā)生意外，特別是體質較弱的同學要注意這一點。
當然生活要有規(guī)律，不要因為軍訓了就亂了時間規(guī)律，軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為日常的訓練打下堅實的基礎。軍訓生活中要樹立團隊合作和吃苦耐勞的精神。大多數(shù)同學第一次離開家鄉(xiāng)，這時大家在艱苦的訓練中更需要相互關心和幫助，以在大學的起點就奠定深厚的情誼。當然新生還是要多給爸爸媽媽去一個電話，他們還是一支最牽掛自己的。
還有要謹防中暑，夏天天氣炎熱，出汗多是容易導致中暑的，那么中暑的癥狀是什么呢？當發(fā)現(xiàn)有面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、心跳加快、全身無力，重者有惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難等癥狀就是中暑了。若發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)此類情況時應及時向教官或輔導員報告。然后應到陰涼通風處坐下或仰臥休息，并解開衣扣、褲帶，口服正氣水等防暑藥物。其它同學可幫助用冷水毛巾敷頭部，并用冷水擦四肢或全身皮膚，直至皮膚發(fā)紅，還可人工扇風，以吹風散熱。情況嚴重的，要及時請求醫(yī)務人員的幫助。
放松心情，讓我們休息片刻…
（音樂）
歡迎回來，這里是每周二早上的《生活在別處》欄目。
每個人到了大學都想過一個有意義的大學生活，那么我們要怎么過好大學生活，接下來將為初到大學的你解讀下，剛到大學，一切都是新的，一切都是陌生的，高考的壓力瞬間消失了，沒有太多壓力，開始我們都會覺得不知所措，來到到大學總想做點什么，是的對于剛剛入學的新生有這樣的感覺是正常的。
大學者，研究學問者也，也是求知的過程，在求知的過程中，我們還要善于把勤學好問和觀察思考結合起來。北宋有個大科學家，名叫沈括。他小時候讀白居易的詩《大林寺桃花》：“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。”他想：為什么同是桃花，開花的時間相差這么遠呢？他去問媽媽，媽媽說：“興許是花開花落，有早有遲吧！”媽媽的回答沒能解開沈括的疑團，他仍然把這個問題放在心上。有一次，他隨大人到深山的寺廟里去，發(fā)現(xiàn)那里的溫度要比山下低得多，才明白了其中的道理。
上大學我們就必須及時的制定出自己的人生規(guī)劃并堅定的走下去。無論我們在怎樣的環(huán)境里，我們都要奮斗，唯有奮斗才能創(chuàng)造人生價值和財富，不要去抱怨社會的殘酷，要反問自己到底有沒有認真地努力過。
那么我們要怎么計劃呢？計劃中要多一份去圖書館看書的計劃，這個社會都要求自己是個全能型的人才，所以我們要努力拓寬知識面，吸收不同的知識，多學習，多掌握一點技能，對自己的幫助是巨大的。然后按照自身的能力所及，制定有益于自己去實施的計劃。一步一個腳印踏踏實實做好，比如正在軍訓，我們就全身心投入就不會覺得累覺得苦了，那是收獲的過程，也是成長的過程。
大學的課程似乎變少了，但是知識內容已經是加深了，還是需要做學問，課程少是要求提高自學能力，否則學不到什么東西。
（音樂）
歡迎回來，您現(xiàn)在收聽的是《生活在別處》欄目，接下來讓我們要樹立正確的確立目標：在確立目標時，一定要把天性考慮在內，做不符合自己天性的事情，通常失敗的機會會比成功的機率更大。那如果對自己的判斷下錯了，跟著而來的可能是一輩子的痛苦與挫折。
認真地去感受過程：目標確立好了，接下來的過程就很重要了。這個過程會有很多的磨難，但只要我們付出真情的努力即使失敗了我們也是有收獲的。
該過去的總會過去的，應坦然面對失敗，明天還是會有太陽從東邊升起。一個人是否活得豐富不能看他的年齡，而要看他生命過程是否精彩。土壤也許腐朽，但可以為植物提供營養(yǎng)；失敗固然可惜但可以磨練我們的意志。
大學了，要相信自己和別人，當然也不要輕易去相信別人，日常交流中要去發(fā)現(xiàn)一個人的品性特點，考慮他是否值得信任。相信自己一定能夠走出困境，能夠創(chuàng)造輝煌。另外，一個人一定要深入社會，了解別人。還有我們要有個好心態(tài)，在這個世界上我們要多一些勇氣，多一些自信。
總而言之，大學不是奮斗的終點，而是生命歷程中一條新的起跑線。有了一個新的開端，便有了一個美好的希望。讓我們攜起手來，共同見證屬于自己的象牙塔夢想！
好了，新學期開始，廣播站的點歌平臺也開始運作，新生對院點歌臺比較陌生，在此說明點歌注意點：
1、說明點歌的緣由，可提供真實的點歌對象人專業(yè)及名字。
2、真誠服務軟件學子們，點歌臺免收任何費用。
3、請將盡量點送的歌曲使用u盤拷到廣播站，將有專門的主播為你播送。
4、請記好點歌平臺的號碼：159********，再重復一遍（），點歌臺號碼僅接收短信，請勿撥打。廈門軟件學院廣播站歡迎軟件學子的熱忱參與！
今天《生活在別處》到這里就要跟大家說再見了。最后，廣播站送給全院師生一首，特別送給正在軍訓的新生們還有教官，主播旭東，代表編輯陳坤捷，機務沈劍國，感謝您的收聽，下周同一時間再會，byebye!
生活小竅門廣播稿篇十七
很多人吃了辣得食物，會猛喝水，其實這并不能起到什么作用，甚至感覺喝完水后嘴里更辣了。其實最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效緩和感覺神經受到的刺激。
可以放點糖中和一下味道。如果實在太咸，可以把土豆去塊放進去，這個方法主要是因為土豆非常的能吸鹽分，并且還不會損壞原湯的味道。
土豆絲切好后放在冷水里泡就可以了，那樣的土豆絲不會變色還能去除土豆里的淀粉，使炒出來的土豆絲不粘鍋。
做豆腐前，如果用鹽水焯一下，再做菜就不容易碎了。烹飪前，先將鍋中的水煮開，放一小勺鹽，把豆腐切塊焯一下，才能保持完整。
在切洋蔥時先把洋蔥放在水中浸泡10分鐘。切洋蔥會刺激眼睛是因為洋蔥所含的揮發(fā)性催淚物質所導致的，但只要用水溶解這種成分就能輕易解決。
發(fā)芽的.土豆是不能吃的。想要延緩土豆發(fā)芽，找個紙箱子或者密封的盒子，把土豆和蘋果放在一塊，或者和香蕉放在一塊，這樣土豆發(fā)芽就緩慢了。因為蘋果和香蕉產生的乙烯會抑制種子細胞產生生長素。
在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋。
海蜇絲好吃，但特別難洗，洗不好海蜇絲的澀味很難除掉，影響口味。先用滾開水把海蜇絲沖泡一下，然后再把海蜇絲迅速放進涼開水里浸泡一些時間，經過這樣浸泡的海蜇絲不僅不會縮，而且味道鮮美爽口，再沒有澀味。
想要餅干不軟，就需要將餅干袋子密封，在袋子里面放一塊方糖，可以吸收袋子里面的濕氣。如果餅干已經發(fā)軟，可以在微波爐里面轉一下，但是時間不要太長，防止變焦。
在花瓶里放點啤酒或者維生素c，可以可以保證水中的營養(yǎng)，延長花期。
可以在家里找個廢舊易拉罐瓶，用剪刀反復剪幾次，多剪幾次剪刀就會變的很鋒利了。
商品的標簽很難撕下來，用吹風機對著標簽吹一會，就很輕松撕下來啦。
每次切完辣椒，手都跟被火燒了一樣，這時候可以用醋來回涂抹，或者用牙膏洗手，有很好的效果。
切皮蛋之前，將刀用開水燙一下，切的時候皮蛋就不會粘到刀上了。
生活小竅門廣播稿篇十八
a：首先給大家播報一條新聞：甘肅慶陽校車事故。
11月16日上午9時15分，甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機楊海軍駕駛，搭載幼兒及教師63人（車輛限載9人），與一輛陜西籍大翻斗運煤車迎面相撞，造成交通事故，當場死亡5人（校車司機1人、幼兒4人）。目前，經醫(yī)院全力搶救，因傷勢嚴重救治無效死亡15人（幼兒教師1人、幼兒14人），死亡累計人數(shù)到達21人。
b：經初步分析，事故原因主要有以下幾個方面：一是校車駕駛人員安全意識淡薄，嚴重違規(guī)超載，左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛，逃避監(jiān)管，車輛限定9座現(xiàn)改裝為無座。三是幼兒園董事長李剛安全職責意識不強，沒有盡到第一職責人的職責（該民辦幼兒園共有學生737名，28名教職工，安排4輛校車接送）。四是因大霧天氣影響，貨車和校車司機遇到緊急狀況處置不力。c：在此，我們也提醒同學們，在乘車上學回家時注意安全，盡量不要搭乘超載的公共汽車。
d：下面請聽我們播報小學生校園禮貌禮儀常識
a：1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
（1）上課：上課5分鐘前要作好課前準備，書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊狀況，不得已在教師上課后進入教室，應先喊報告，得到教師允許后，方可進入教室。
b：（2）聽講：在課堂上，上課要專心聽講，注意力集中，獨立思考，重要的資料應做好筆記。當老師提問時，就應先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發(fā)言時，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業(yè)，不隨便離位走動，不吃東西。
c：（3）下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。
d：2、尊師禮儀：見到老師要主動打招呼，向老師問聲好（老師好）；放學時，向老師說聲再見；與老師交談應應對老師，神情專注，認真聽老師講話，離開時有禮貌地向老師道別（謝謝老師或再見）。學生進老師的辦公室時，應先喊報告，經老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度，不要影響到其他老師辦公；離開老師辦公室的時候，也應先向老師詢問：“我能夠走了嗎？”經老師同意后，方可離開，關門要輕；在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品；學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。
a：3、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用禮貌語言（××同學，請幫幫忙），會問候（××同學好，××同學早），會招手，會微笑，會鼓掌，會道歉（對不起，請原諒），會右行禮讓，互相幫忙，不說臟話，不打架，不取給同學起外號。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。不留意碰到別人后，要及時主動承認錯誤，說話語氣要友好；對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
b：4、集會禮儀：集合時要分班整隊入場，動作要快、靜、齊，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不講話，不走動，不吃東西，不搞小動作，不起哄，不給會場留下一星半點的雜物，離開會場時有秩序，遵守會場紀律。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮……升旗是一種嚴肅、莊重的活動，必須要持續(xù)安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。并認真聽國旗下講話。
c：5、校內公共場所禮儀：就應自覺持續(xù)校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀學生，要禮貌地勸說、教育，及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來，放進垃圾箱內?！?BR> d：這天的播音到此結束，謝謝大家的收聽。
生活小竅門廣播稿篇十九
a：敬愛老師，親愛同學們，大家好！
b：xx小學廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五（3）班提供，主題是生活小常識
b：生活中經常碰到一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來生活小常識。
a：先談談油脂去除方法
動植物油漬是在服裝上常見污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時要用毛巾或棉布將擦拭下來污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
b：好深奧哦！同學們 你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關用電安全知識吧！
1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2）不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
a：4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥木棍等物將觸電者與帶電電器分開，不要用手去直接救人；年齡小同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。 5）睡覺前或離家時切斷電器電源。 b：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住？ 1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。 2）寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。 3）吃零食時，拋出食物，張口去接。 4）吃飯時，一邊吃，一邊笑。
a：所以我們處處要小心，注意意外事故發(fā)生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊？
b：1）立即扶他到醫(yī)務室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。 3）用手指掐嘴唇上方人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧！
b：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經濟條件越來越好，我們生活水平越來越高，但是我們同學們更應該注意生活中一些不良習慣。以下是基本生活小常識，希望對我們學生會有幫助，改掉壞習慣。
a：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤觀念，應是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐面包不宜馬上食用。
a：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活常識與技能，我們才能健康快樂成長，請同學們自己也多收集有關一些生活常識，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。 b；xx小學紅領巾廣播到此結束。
a：謝謝老師，同學們收聽，我們下周見！
生活小竅門廣播稿篇二十
生活中有許多的小竅門，等著被我們發(fā)現(xiàn)，只要你做一個留心觀察生活的人，就一定能發(fā)現(xiàn)。
突然，我靈機一動，以前在電視上，我不是看到了皮鞋上有污垢，可以用風油精倒在紙巾上消除污垢，想到這，我連滾帶爬地從媽媽房間里找到了風油精，找到了風油精，這么晚了，媽媽肯定要來了，我趕緊照著電視里說的方法試了一下，果然皮鞋跟新的一樣了?！斑诉诉耍诉恕庈?，快開門”，呵呵，說曹操曹操就到，我感覺給媽媽開門，便得意洋洋地炫耀了一下那嶄新發(fā)亮的皮鞋。
看來，多掌握點，能給我們生活帶來許多便利呢！
生活小竅門廣播稿篇二十一
廣播稿主持人甲:尊敬的老師,親愛的同學,大家好!
廣播稿主持人乙:我是今天的主持人。
合: 伴隨著熟悉的音樂，心與心相貼，手與手相牽，紅領巾廣播站又和大家碰面了!今天，我們把最精彩的節(jié)目呈現(xiàn)給大家！
廣播稿主持人甲:現(xiàn)在,讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.
廣播稿主持人乙:所以,讓我們一起登上《健康快車》吧!
廣播稿主持人甲: 秋季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物（如飛沫等）傳播的。秋季天氣轉冷，我們同學在外邊的活動減少了，多集中在教室內，這就增加了傳染機會。為了御寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。
廣播稿主持人乙:那我們該如何預防呢？
廣播稿主持人甲: 1、教室每天保證定時通風換氣，保持空氣清新。
廣播稿主持人乙:2、同學們要加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
廣播稿主持人甲:3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃零食，才不會“病從口入”。
廣播稿主持人乙:4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
合:同學們，你們都聽到了嗎？希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。
廣播稿主持人甲: 調劑調劑緊張的情緒，活躍活躍勞累的神情，放下你手頭的作業(yè)，豎起耳朵聽一聽人生的秘訣。
廣播稿主持人乙：《五枚金幣》。有個叫阿巴格的人，生活在內蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。秘訣1：珍惜生命，就能走出挫折的沼澤地。
廣播稿主持人甲:.《一只蜘蛛和三個人》。雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…… 第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。”于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強起來。秘訣2：有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺成功的力量。
合：紅領巾廣播到此結束，下周再見。
生活小竅門廣播稿篇二十二
每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛(wèi)生學院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。
很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的.裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體，時間長了，就會誘發(fā)肺癌。
在最便宜的防癌處方里，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素d的含量起到防癌作用。維d不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。為避免暴曬增加皮膚癌風險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。
生活小竅門廣播稿篇一
在生活中，有著許許多多的小妙招，比如將浸在水中數(shù)天的殘茶澆在植物的生長，把牙膏擠出擦拭小白鞋，擦掉瓷杯上的`茶垢……今天我也來分享一個生活小妙招。
夏天到了，我們的耳朵邊總是會傳來嗡嗡聲，非常的煩人。即便關上紗窗也總是傳來蚊子饑渴的聲音。就連睡覺都不放過，這兒一口，那兒一口的咬。于是我就點燃了蚊香，雖然蚊子都跑得老遠了，但這味道卻讓我嗆得不輕。
第二天，我又想出了個點子，只要把全身都噴上驅蚊水，這樣就不怕被蚊子咬了，不行不行，這味道實在是熏得讓人頭疼。那該怎么辦呢？有了！風油精方中薄荷腦香調味可調解蚊香刺鼻的味道，而且兩個藥品都有驅蚊的用處，于是，我便把風油精滴了幾滴到蚊香中，便放在一個角落中，等待著夜晚的降臨，1小時、2小時、3小時……時間好似流水般一會兒就過去了，到了夜晚，我便點燃了蚊香，果然，香味立馬淡了下來，周圍煙霧繚繞，我也進入了夢鄉(xiāng)。
只要多運用物品的好處就可以發(fā)現(xiàn)許許多多的小妙招?。?BR> 生活小竅門廣播稿篇二
盡管哥本哈根氣候大會已經召開，但很多人還是對“低碳”不是很了解。其實，“低碳”就在我們身邊。下面，我簡單介紹一下我在“低碳生活”中的一些小竅門。
每一件生活用品，大至家電小到玩具、書籍和擺設，每一樣物品的生產都要消耗資源和能源，都會帶來碳排放，你廢棄的東西也許正是我需要的，不再購買新的生活用品，自然會降低資源和能源的消耗，減少碳的排放量。
聽說在網(wǎng)上轉賬，不僅能避免在銀行排隊，還能減少紙質單據(jù)在運輸過程中消耗的能源，于是我便開始向朋友學習在網(wǎng)上購物、交水電費、交電話費等，非常省時省力。
我不僅在家中養(yǎng)成了節(jié)約的習慣，在單位也是如此。比如，盡可能少用打印紙，用過的打印紙反面再打印一次，能通過網(wǎng)絡傳閱的材料、文件，都用電子郵件發(fā)給領導和同事。
另外，將普通燈泡換成節(jié)能燈，盡量步行、騎自行車或乘公交車出行，隨手拔下電器插頭？這些看似不經意的小事，都是在為“減碳”做貢獻。
低碳，意指較低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，這是我們倡導的低碳生活方式，改變過去以增加能源消耗和溫室氣體排放為代價的“面子消費”。
告訴你怎樣計算“碳”消耗量，生活中的減碳常識有哪些？
家庭“碳”排放量如何計算。
每家每戶在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少嗎？下面的.方法不妨一試。
家庭用電中，二氧化碳排放量（千克）等于耗電度數(shù)乘以0。785。也就是說，你用了100度電，等于你排放了大約78。5千克二氧化碳。
出行時，如果開小轎車，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升數(shù)乘以2。7。
家用天然氣中，二氧化碳排放量（千克）等于天然氣使用度數(shù)乘以“碳強度系數(shù)”0。19。
家用自來水中，二氧化碳排放量（千克）等于自來水使用度數(shù)乘以0。91。
生活中，我們一方面要鼓勵采取低碳的生活方式，減少碳排放；另一方面是通過一定碳抵消措施，來達到平衡。種樹就是“碳中和”的一種方式，需種植的樹木數(shù)（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18。3。
冰箱空調等家用電器節(jié)電?，F(xiàn)在，這些金點子已經被整理好收入低碳生活指導手冊中。
用微波爐加工食品時，最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發(fā)，食品味道好又省電......
生活小竅門廣播稿篇三
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）。
2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬于什么樣的膚質。
11、冰毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
12、冰塊敷痘法：洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。
13、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶（不是奶粉泡的`），持續(xù)一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。
上面這些小竅門都是生活中很容易做到的，所以青少年想用簡單的方法來祛痘的，不妨選擇上面的這些方法，良好生活習慣配合一些去痘小方法，這樣祛痘效果會更明顯，長痘的青少年不妨從這些做起。
生活小竅門廣播稿篇四
一塊口香糖：每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。
因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的'鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質，這些可都是皮膚喜歡的營養(yǎng)成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克)，可增強體質，減少面部魚尾紋。
一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，松弛的皮膚聚攏起來，形成魚尾紋。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
一團米飯：當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部。
米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋。
生活小竅門廣播稿篇五
生活中我們經常會遇到麻煩和問題，有人會選擇迎刃而解，有人會選擇半途而廢。
有一次，我從書法班回到家，由于放在書包里的杯子的蓋子沒有蓋緊，杯子里的水潮水般淌出來，立刻把我的書打濕了。當我打開書包，看見書變成了“落湯雞”，我瞬間奔潰地大叫：“不！我的.書！”等我反應過來，手忙腳亂地拿起一張白紙巾撲在我的書上，過一小會二我驚奇地發(fā)現(xiàn)書上的水一點一點的減少了。過了一會兒，我又過來看我的書情況怎么樣了，立刻傻了眼，不敢相信自己的眼睛，于是我揉了揉眼睛，發(fā)現(xiàn)果然沒有看錯——我的書長“皺紋”了！并且像孫悟空變身為妖怪一樣，變得難看極了。
我急得像“熱鍋上的螞蟻——團團轉”，待我冷靜下來仔細想了想，之前電視上“生活小妙招”里有教過：用重物把書壓平，再弄濕，放進冰箱冰凍會有效果。我照著做，果然我的書又恢復原樣了。
這個方法為什么會有效果呢？這主要是因為書濕了后，在自然或烘干的情況下，其中的纖維發(fā)生伸縮過程，造成書褶皺的厲害。濕了后馬上放進冰箱的冷凍室，這時候其中的水分會結冰，此時書中的紙張形狀給固定了下來，經過漫長的升華過程，水分干了后，紙張就不會變形了。后來我又上網(wǎng)查了一下，發(fā)現(xiàn)用尿布也可以吸取書上的水分喲！
小竅門真的是有大用處呀！
生活小竅門廣播稿篇六
1、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本。
2、收集用過的草稿紙和舊作業(yè)本及試卷，找到合適的途徑，送到造紙廠重新加工成可以使用的.紙張。
3、節(jié)約用紙，把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數(shù)字就扔掉。
4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
5、在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
6、有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。
7、盡量不用一次性碗筷。
8、方便筷或竹簽使用后可以回收利用，做成工藝品。
9、不要用機械的方法破壞、損害樹木。
10、多種植植物。
11、把裝修中剩余的木頭、木屑送去造紙廠，減少砍伐樹木的數(shù)量。
12、珍愛自己國家的每一棵樹，用法律來規(guī)范人們的保護意識。
生活小竅門廣播稿篇七
可以先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘左右，剪破一顆維生素e膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮(zhèn)好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
這是最多人使用的方法。首先打破一個雞蛋，只留下蛋清，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在洗干凈的眼部肌膚上，大約15分鐘之后洗干凈就可以了。蛋清不僅可以緊致眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質，對消除下眼袋亦有裨益。
消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很有效，熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件。
淘米水是一個神奇的護膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的.去除浮腫。而蜂蜜更是護膚良品，含有大量蜂膠，能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。因此有眼袋的mm可以將兩者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大約過15分鐘取下。連續(xù)敷一個星期，對去眼袋有奇效。
冬瓜的主要功效是利尿去濕，并能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分鐘即可取下。
方法也很簡易，將胡蘿卜、藕粉和蛋黃放入攪拌機攪拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。這個方法其實也可以用于全臉，它可以在皮膚上形成一層膜，使皮膚拉緊，回復彈性和細膩。小編自己親自試過這個方法，效果還是不錯的。
物理方法主要是指冷敷熱敷法。如果mm的眼袋是剛剛才形成的，那么這種方法很有效。熱敷法主要是在睡覺前使用，這樣可以有效的促進血液循環(huán)，保證明天早上不會形成眼袋。而冷敷法則多用于清晨，主要是為了救急，讓眼袋略有縮小。冷敷最好是用鹽水，而熱敷最好是用橄欖油，這兩種液體都有益于減緩眼袋。
手術時切口沿下瞼睫毛下緣至外眥溝，經切口分離后切除膨出的眼袋脂肪。同時拉緊下瞼皮膚，切除多余的下瞼皮膚。該法主要適用于下瞼皮膚松弛型和下瞼眼輪匝肌肥厚型（假性眼袋）。
目前比較流行的眼袋整形術。經下眼結膜囊內小切口，將眼部脂肪祛除，因而皮膚表面無任何切口，深受青年患者歡迎。該方法主要適合眶隔脂肪突出型，即由于眶隔膨出所致的典型眼袋，無下眼瞼皮膚松弛與皮膚皺褶者。
目前最成熟的激光祛眼袋技術因其時間短、恢復快、無出血、痛苦小等優(yōu)勢，受到眾多求美者的青睞。它采用新型的高能超脈沖激光，從瞼板內側結膜處切一個約0.3cm的切口，然后從切口處依次取出內，中，外三塊脂肪團，再使用激光氣化收縮真皮組織，整個手術過程只需10分鐘左右。此外，激光祛眼袋對皮膚表面無損傷，適應范圍廣，不易復發(fā)。
早晨起床發(fā)現(xiàn)眼部浮腫，立即在洗臉后通過眼部精華液中促進循環(huán)的成分來按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內側手腕關節(jié)處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻，重復3次就能有效減緩眼部浮腫。
針對因為熬夜和壓力造成的眼部松弛與浮腫，消腫的關鍵在于給眼周肌膚注入養(yǎng)分和活力，帶動其自身的循環(huán)和排毒能力。趁剛洗完臉，馬上敷上補水眼膜，最好是凝膠型的，給肌膚導入營養(yǎng)保濕成分以促進緊致眼部肌膚。
倘若當天眼睛浮腫相當，眼睛疲憊無神，那還是改戴框架眼鏡吧，無論是平光的還是有度數(shù)的，都能幫你隱藏倦容和腫脹的雙眼，即使不化眼妝也能自信地出門。
常常沉溺于酒吧與夜生活，買醉狂歡至夜半，可隔天依然不見水腫？秘訣就是在起床后，將小黃瓜研磨成泥后冰鎮(zhèn)，然后敷在眼部10～15分鐘，黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，消除水腫簡單又有效。
生活小竅門廣播稿篇八
a：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好！
b：xx小學廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五（3）班提供，主題是"生活小竅門"。
b：生活中經常碰到的一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來的生活小竅門。
a：先談談油脂去除的方法。
動植物油漬是在服裝上常見的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
b：好深奧哦！同學們你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧！
1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2）不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
a：4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
5）睡覺前或離家時切斷電器電源。
b：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡??？
1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。
2）寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。
3）吃零食時，拋出食物，張口去接。
4）吃飯時，一邊吃，一邊笑。
a：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦?。?BR> b：1）立即扶他到醫(yī)務室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧！
a：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴重的會危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的'扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等，我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。
b：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經濟條件越來越好，我們的生活水平越來越高，但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小竅門，希望對我們的學生會有幫助，改掉壞習慣。
a：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活的竅門與技能，我們才能健康快樂的成長，請同學們自己也多收集有關的一些生活竅門，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。
b：xx小學紅領巾廣播到此結束。
a：謝謝老師，同學們的收聽，我們下周見！
生活小竅門廣播稿篇九
廚房的窗戶總是油膩膩的，要把它們清干凈可不是一件容易的事。別發(fā)愁，只要幾張保鮮膜就行了。1、在廚房窗戶上噴上清潔劑，再蓋上一層保鮮膜。2、十五分鐘后把保鮮膜撕掉，再用干布將窗戶擦拭一遍，輕輕松松，原本油膩不堪的窗戶變得閃閃發(fā)亮，跟新的一樣，試試吧!
煤氣灶上的污垢，用百潔布和去污液用力刷，都不見得完全刷干凈，這里介紹一個辦法：用面粉代替去污液(面粉別管它是低筋、中筋、高筋粉)，用一塊百潔布沾面粉去擦，就可輕而易舉地將油垢擦干凈，如果很久沒清洗過的話，需要用一點點小力啦!但是絕對不傷玉手，不傷煤氣灶，刷完之后簡直像換了臺新的了。
此法類似“干洗”，很簡單，只用洗發(fā)精洗滌!步驟如下:。
先倒入少量洗發(fā)精在盆中稀釋，接著放入毛衣讓它整個浸沒在液中，大約10～15分鐘(根據(jù)衣服的多少而定，原則上不超過20分鐘，之后將衣服拿出，以手洗的方式輕輕地清洗，最后放入洗衣網(wǎng)之內，在洗衣機里脫水，完成后平放陰干即可。這個辦法可以省掉換季節(jié)時為了拿去洗衣店里而支付的巨額洗衣費哦。
教你一招，不用任何漂白水，就能讓棉質衣服上的黃漬(比如沾到大便的嬰兒服等)再度變得白皙亮麗。方法是：找一個有大太陽的日子，把所有的衣服都攤放在草坪上，然后用水管把衣服澆濕，讓太陽曬它，中途要記得不時地澆水，要讓衣服一直保持濕潤(重要)。持續(xù)日曬四十分鐘之后，衣服就會變得潔白如新。這是利用太陽光跟水產生的臭氧，讓衣服自然漂白。
處理魚肉的切菜板千萬不能用熱水清洗!一般人覺得用熱水可以達到去腥的效果，但那是錯的，因為魚肉含蛋白質，用熱水一洗，就會讓蛋白質凝固而留住了腥味。正確的方式是用鹽刷洗，然后再用冷水沖干凈，最后在放在陽光下曝曬，這樣才能達到徹底殺菌的效果!
一般的反應是，趕快買一瓶腐蝕性極強的.鹽酸之類的東西解決。其實有個更簡便、經濟、安全且有效的辦法，就是用一盆大約一公斤重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕，借著水與冰的沖力，任何阻塞雜物都可一沖而下，又不會造成污染。
另外，用潔廁靈當疏通劑：隔三差五地把潔廁靈(或者84消毒液)噴到馬桶內，蓋好馬桶蓋悶幾個小時后，再用水沖洗，能保持馬桶的清潔、通暢。
清洗紗窗時,在泡好的肥皂水里加幾個過濾嘴煙頭,效果會驚人的好。
除尿漬新尿漬用溫水洗除;陳尿漬用28%的氨水和酒精(1∶1)的混合液洗除。
除漆漬在剛沾上漆漬的衣服正反兩面涂上清涼油，幾分鐘后，用棉花球順著衣料的布紋擦幾下，漆漬便可清除。除陳漆漬時，要多涂些清涼油，漆皮自行起皺后即可剝下漆皮。將衣服洗一遍，漆漬便會完全去掉。
除菜湯漬剛沾上的菜湯漬可立即泡入冷水內約5～10分鐘，在污漬處擦些肥皂輕輕揉搓即除。較陳舊的用小刷蘸汽油涂擦污處，去其油脂，然后把污漬浸泡在用1份氨水5份水配成的溶液內輕輕搓揉。
除口紅印先用小刷蘸汽油輕輕刷拭，去掉油脂后，再用洗滌液洗除。嚴重的可先在汽油里浸泡揉洗，再用洗滌液洗除。
除柿子斑由于陳漬很難清除，所以沾上柿子斑后，應立即用葡萄酒加些濃鹽水一起揉搓，然后用溫水洗滌液洗除。
生活小竅門廣播稿篇十
小竅門1：早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈，然后讓它自然晾干，對于祛痘很有幫助的.呦。
小竅門2：多吃含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素b2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
小竅門3：把蘋果切成薄片狀，用熱水沖泡至發(fā)軟，然后貼在臉上，20分鐘后取下用溫水洗凈，有空閑時間的你不妨可以試試。
小竅門4：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平時多飲食一些蜂蜜對于祛痘也是很有幫助的。
小竅門5：自制清毒去痘潔面乳。
這個自制潔面乳特別適合油性皮膚，干性皮膚和敏感性皮膚的mm要慎用。
第1步：蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌。第2步：把臉打濕。第3步：把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上。第4步：輕輕按摩5分鐘。第5步：用清水洗掉。
上面五個小方法對于祛痘都有不錯的效果哦，所以有痘痘的美眉們可以試試這些方法，說不定比一些藥物或是護膚品更有效果更好用呢。同時長痘時一定要按時作息，避免熬夜，熬夜會讓痘痘瘋長的，切記！
生活小竅門廣播稿篇十一
日本留學生活小竅門總結。在日本，并不是只有各個大商店和專門的電器店才賣各種電器。還有一種叫做中古商店，也可以叫二手店。在中古店里買到的商品，要比新品價格便宜一半以上。如果好好淘一下的話，說不定還有更意外的驚喜。當然。中古商店也賣家具、自行車、cd、漫畫書等等。
日本的電暖設備主要分三種。一種是空調，和國內的空調差不多。一種是瓦斯暖爐，一般新品價格非常貴，最便宜的也要近兩萬日元，普通的要四萬左右。它的好處在于安全、省錢。但購買的時候一定要注意看看房間里有沒有專用插口，否則就只能在廚房用了。日本的這種插口比較特殊，需要單獨安裝，并且需要配套設備，所以很少有人購買。還有一種就是燈油用暖爐，以燈油為燃料，電池或插電做為點燃手段，這個設備在日本是比較常見的。缺點是比較危險，睡覺的時候一定要關掉，而且一定要定時換氣。
日本的電熱毯也分很多種。除了睡覺用的電熱毯外，還有一個是鋪在地面或地板，踏踏米上面的。但特別要注意的是，除了睡覺專用型的電熱毯，不要在其他的電熱毯上睡覺或長時間坐在一個地方，因為日本人通過實驗證明，這種電熱毯長時間接觸會對皮膚造成低溫燒傷，甚至是中暑，非常的危險。建議大家一定要小心。
剛才提到過中古店賣的自行車，對于大部分剛到日本的留學生來說，自行車是留學生活的必備品，但是一定要切記，自行車一定要在正規(guī)店購買。在日本的各個地鐵站或小角落經常可以看到日本人扔棄的自行車，但千萬不要貪便宜揀這樣的自行車，日本的每一輛自行車都有防范標示，在日本警察署也有相關的記錄的，自行車丟失后，可以通過聯(lián)網(wǎng)登陸系統(tǒng)報警在案的，任何一個自行車的編號,無論是哪里的,都可以在十分鐘以內查到！所以,.如果是被偷的車輛則非常的麻煩。雖然不會被逮捕之類的.但會在警察局留下記錄.這不是好事情。大家千萬不要為了省那點錢去揀車，也不要為了省五六百日圓,而不去辦理自行車登陸證，正規(guī)的車店都會代為辦理車證。如果是朋友給的車,最好詳細詢問清楚出處等.以防備警察檢查。
在日本理發(fā)是個很昂貴的活動?；緛碚f，都會要三千五百日圓以上。雖然服務態(tài)度和技術真的不錯，很多人都會留長發(fā)。但對男孩子來說畢竟不現(xiàn)實，而且長發(fā)在生活中也頗為不便。因此，去找先輩詳細詢問一下，找一個便宜的理發(fā)店，或對學生打折的地方，是省錢的好辦法！但也要注意，這樣的地方一般技術不是特別好。而且質量也要下降一定的檔次。還有就是，他們對發(fā)型的看法和我們不一樣。加上日語的問題，對發(fā)型達成一致的看法有些困難，我認為，把你最滿意的發(fā)型拍個照片，給他看一下，那他基本可以給你按照那個發(fā)型給你做出來。這樣就解決了發(fā)型的溝通，當然，他們很多都給你一本雜志，讓你在其中選！
外出考大學住宿不用非得去jtb等旅行社，上網(wǎng)比如日文雅虎或是goo，輸入關鍵字：宿泊，那里的酒店很多，離學校近的也很多，便宜的帶早點的也很多，而且很方便！也不用什么東西，就是在網(wǎng)頁上輸入名字，電話和地址就好了，然后記下酒店的地址和電話，到那里說你叫什么名，定了房間就ok了。
日本的天氣因為是潮濕，所以毛衣對包暖的作用不大，羊毛衫在日本很時髦，日本賣的非常的貴，建議同學們在國內帶上兩套，可以說絕對是很實惠的！
一些日用品可以在百元店里買,來后不要急著買東西,先找百元店,可以省不少錢的。
補充一條，關于計點卡（ポイントカ?ド），一般的大的商店都會有ポイントカ?ド制度，是一種按照購買的金額還原的制度。一般的還原率是各店不等。所以，在購買高價商品的時候，這個還原的錢就顯得比較多了。比如，買一個筆記本電腦，會有至少10%的還原。20萬日元的話，還原就會有2萬左右。所以在一些自己常去的店辦一下ポイントカ?ド還是挺劃算的。
生活小竅門廣播稿篇十二
睡前，拿小黃瓜切片放置臉上過數(shù)分鐘拿下來，堅持一個月您的臉就會白嫩。
據(jù)醫(yī)學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現(xiàn)的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發(fā)生喔！提醒ol們，電腦和辦公燈光都會傷害我們嬌嫩的肌膚哦！所以上班時記得涂一些隔離霜，可以選擇防曬指數(shù)低一些的產品，但一定不可以偷懶不涂哦！
a.蛋白直接抹勻在臉上，待干沖洗即可。
b.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里，瀝干后敷在臉上。
c.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。
偷偷教大家一個小竅門：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚干凈且毛細孔會變小喔。
如果你跟我一樣是“小懶人”，既愛美，又懶得“折騰”，你就用簡單、現(xiàn)成的面膜。每周要使用3次左右美白類面膜。再懶也要做的，這已經是很偷懶的方法了哦！
洗臉后將面膜敷于面部（也可適當涂于頸部）。玉蘭油美白淡斑面膜是不錯的選擇，又或者目前美白效果相對較好，美麗達人吳佩慈最愛用的貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜（粉泥），美白補水的同時，還能幫助肌膚抗老化。在這里友情提示，本人之前在36團上買了三次，價格便宜，而且是正品哦！喜歡便宜東東又向往正品的mm可以去看看。有的膚質比較敏感的mm用這款面膜會出現(xiàn)輕微的刺痛感，這是正常的，這就是傳說中的“痛并漂亮著”。
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做，但經過一段時間的練習后，效果真的很好。
小偏方a:黑砂糖+蜂蜜+一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
小偏方b:把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝。其實這個小偏方原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
小偏方c:用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招--每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹在臉上，讓洗澡時的'蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方d:酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯，混勻后涂抹于面膜紙上，敷臉5-10分鐘即可，一周敷2-3次會使美白效果更好。與sk-ii面膜具有相同的效果又省錢喔！
a.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽煙，晚上少喝水，白天多喝水。
b.睡眠：堅決不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡覺，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
c.運動：每天早晚各運動一小時。
d.護膚：保持皮膚清潔，及時給肌膚注入各種營養(yǎng)成分。
a.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。（薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效?。┻@是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
b.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開，待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
c.多喝用排骨燉的各種湯品。
市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋自然而然的變漂亮喔！
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。有些溫泉場所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡會讓肌膚變得細膩白嫩哦！皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善過敏癥狀哦！
用煮熟的雞蛋白涂抹于臉部，有助于潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鐘，持續(xù)1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。
準備一盆溫水，加入2勺白醋，然后用水洗凈面部，持續(xù)使用可以提升皮膚活力，淡化色斑，有效提升皮膚的美白度。
生活小竅門廣播稿篇十三
人生不可能一帆風順。我們在生活中難免會遇到困難和挫折，我們難免會有憂郁痛苦的時候；這時，一個微笑便能代替所有安慰的話語，包含所有的痛苦。
記得小學時，一次考試，我在做題的時候，不知為什么，我總感覺暈暈乎乎的，于是那張卷子，我做得非常糟糕。試卷交上去后，我才發(fā)現(xiàn)我竟然把自己最拿手的科目，考得慘不忍睹。其實試卷上的題并不很難，可是我卻做得這樣糟糕。
我惴惴不安地想：老師會不會批評我？一定會吧，我做得這么差，她怎么會原諒我呢？怎么辦，老師會怎么批評我呢？我覺得我好想走進了一個峽谷，四周變得昏暗，一股難以擺脫的恐懼籠罩著我。 怎么會不害怕呢？我從來沒有在這門科目上失過手，我從未這樣狼狽過，可現(xiàn)在卻發(fā)生了這樣的事。就算現(xiàn)在后悔，可又能怎樣呢？唉！
第二天，我有惶恐不安地來到學校。老師走進教室，手上抱著一沓試卷。
開始發(fā)卷了。老師并沒有像往常一樣念出分數(shù)。我的心更加不安了。終于念到我的名字了，我走上講臺，抱著必死的決心從老師的手里接過試卷，然后靜候著暴風雨的來臨。
“咦，你怎么了？快回到座位上去??！”老師并沒有批評我，反而一臉微笑地讓我回座位。
回到座位，我十分詫異地打開試卷。本以為會看到一個個觸目驚心的紅叉，可是——試卷上并沒有判分，只是有一行小字：發(fā)生什么事了嗎？考試的時候可不能這么心不在焉，這次先放過你，下次一定要認真！
我感到心里一陣暖意。迅速地抬頭望向老師，她也正看著我。發(fā)現(xiàn)了我在看她，老師又給了我一個燦爛的微笑。頓時，圍繞在我身邊的一切恐懼不安消失了，取而代之的是滿滿的溫暖。我也笑了。 “多少分?。啃Φ眠@么開心?！蓖榔^頭來想看我的試卷。我急忙遮住，回頭對她說：“不許看，這是一個秘密?！比缓笥謱λα诵Α?老師的這個微笑，在我害怕與失落的時候，讓我感到了溫暖。 從那以后，再也沒發(fā)生過這種事。每當我失落或是感到不順的時候，我都會想起老師的那個微笑。我永遠也不會忘記。
微笑是人類最美的表情，老師的動作完美地詮釋了這句話。 我們需要微笑，生活需要微笑，世界更需要微笑。我微笑，因為我堅信：微笑，讓生活更美好！
生活小竅門廣播稿篇十四
男：敬愛的老師們！
女：親愛的同學們！
女：我很激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。
男：我很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。
男：我是主持人
女：我是主持人，今天的廣播由五一中隊為大家主持。
男：今天我們紅領巾小廣播的主題是——《繽紛三月》，我們將向大家介紹三月份的有關節(jié)日及其相關內容。希望大家能夠喜歡。
女：，說起三月，我倒要考考你，你知道三月都有些什么節(jié)日嗎？
男：這可難不倒我——三月三日是“全國愛耳日”，三月五日是“學雷鋒日”，三月八日是“婦女節(jié)”，三月十二日是“植樹節(jié)”，三月十四日是“國際警察日”，三月十五日是“國際消費者權益日”，三月十六日是“手拉手情系貧困小伙伴統(tǒng)一行動日”，三月十七日是“國醫(yī)節(jié)”，三月十八日是“全國科技人才活動日”等等等等。
女：哇！三月份的節(jié)日真多啊，怪不得要稱它為“繽紛三月”呢。
男：是啊！在剛剛過去的三月五日“學雷鋒日”，學校就安排了學雷鋒活動，三到五年級全體少先隊員來到社區(qū)打掃衛(wèi)生，同學們不怕苦不怕累，使校門前的公路兩旁煥然一新。
男：對啊！這是一個寒冷被溫情驅散的月份，這是一個雪花被陽光融化的季節(jié)。因為雷鋒精神的火焰已在三月燃旺！
男：謝謝
女：哎！明天就是三月十二日的植樹節(jié)了，我從報紙上知道咱們煙臺市民踴躍報名參加義務植樹，把綠色奉為夢想，把夢想化為行動，從身邊做起，一起共創(chuàng)美麗家園。在這里，我向全體同學發(fā)出倡議：讓我們也積極參加綠化家園活動，讓我們也愛護花草樹木。
男：三月，還有一個重要的節(jié)日：“3月22日世界水日”。水，是一切生命賴以生存的要素，是社會經濟發(fā)展不可缺少的要素。
女：是?！暗厍蛏献詈笠坏嗡畬⑹侨祟惖难蹨I?！边@句提醒人們節(jié)約用水的廣告語，相信許多同學都聽說過。應對水短缺，要從我做起，從身邊的小事做起，不玩水，洗手后一定擰緊水龍頭，絕不浪費一滴水。保護身邊的環(huán)境，不亂扔生活垃圾，并告訴身邊的朋友要保護環(huán)境，節(jié)約用水。
男：三月份的活動真是豐富多彩啊，我們應該珍惜這大好時光，做一些有意義的事
女：相信同學們積極參與，一定會在繽紛三月有不凡收獲。
男：接下來是校長講故事時間。請聽校長為大家?guī)淼墓适隆４蠹覛g迎！
男：時間過得真快，同學們，又到說再見的時候了。
男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
女：感謝大家的收聽，本次播音到此結束，再見。
男：再見！
生活小竅門廣播稿篇十五
蘋果、梨子削皮后放一會就會變色，這種褐色會影響食物外觀，也使外層的營養(yǎng)有所降低。怎樣使它不變色呢，最好的方法是：1在削皮之前，用鹽在表皮上搓一下，然后洗掉，再削皮，這樣削出來的蘋果，不但不會氧化，而且比削完再用鹽水泡能保存更長時間，且沒有咸味;2滴上幾滴檸檬汁就不會變色了;3把沒削皮的蘋果放到溫的鹽水里泡5分鐘再削皮，就不會變色而且味道脆甜。
我們平時切菜的時候，都是從右手一側往左手方向切?，F(xiàn)在我們改從左手一側往右切。每切一下，切下來的小片就被左手按住了，自然就不會粘在刀上了。
把一塊干凈的布用醋浸泡透，然后把買回來的生肉包起來，保鮮效果很好，可以存放一天一夜。
1將苦瓜一切兩半，去籽，用小刀將白膜刮掉;2將苦瓜切成薄片，然后放在冰水里浸泡，依靠冰水稀釋苦瓜的苦味;3將苦瓜放在鹽水里浸泡20分鐘，之后用手將水攥出來。
4、啤酒：把啤酒倒入放在花盆土壤下的淺盆中，蝸牛爬入就會被淹死;。
5、煙蒂、煙絲水：花盆中出現(xiàn)螞蟻時，可將煙蒂、煙絲用熱水浸泡一兩天，待水變成深褐色時，將一部分水灑在花莖、花葉上，其余的稀釋后澆到花盆里，螞蟻即可消滅。
一般香蕉存放時間較短，其實，延長存放時間有妙法。將買回來的香蕉立即用清水沖洗幾遍，可減輕催熟劑的腐蝕。在相同的外界條件下，沖洗過的香蕉可延長存放時間5-7天不變質。
夏天氣溫高，大米、白面都容易生蟲子。用白紗布裹上綠茶，或者干姜、花椒、大料，再把紗布袋放在盛米面的袋子里，防蟲效果很好。
有些人洗水果會用洗潔精，日積月累容易導致洗潔精殘留在胃里，對健康有害。其實，洗水果時可選擇用牙膏，比如梨過水浸濕后，在表皮放一點牙膏，然后用刷子輕輕地刷，表面的`臟東西很快就能洗干凈，用水沖洗后就能吃了。洗水果的牙膏可以選擇最便宜最普通的那種，所含人工添加劑更少，更加安全，且有益健康。
夏季時冰箱冷凍室常常會結很厚的霜，清除時十分費事費時。把電扇對準冷凍室，經過風吹，霜層會融化得很快，這樣再清除就比較容易了。
可用鮮大白菜的葉片將其包起來，豎放在陰涼處，不沾水，可保鮮數(shù)天。
與蘋果擺在一起，放在陰涼的地方保存，蘋果會釋放一種使其他蔬果老化的乙烯氣體，可以抑制馬鈴薯發(fā)芽。
保存時先去除泥土，將芋頭擦干后用干報紙包起來，再放在陰涼通風的地方。
不適合冷藏保存，因為它本身已纖維化，容易使水分流失，可以放在潮而不濕的細沙里保存。
保存時把泥土洗掉，放入盆里，加滿清水，把藕浸沒，一兩天換一換涼水。
生活小竅門廣播稿篇十六
九月，我們告別暑假重返校園；九月，我們把歌聲獻給敬愛的老師們；九月，廈門軟件學院迎來了——10屆的新生。
一本書，一首詩，一種相似的傾訴；一壺茶，一盞燈，一方溫暖的港灣，《生活在別處》很高興又和大家一起開始感受生活，我是節(jié)目主播旭東，還有...，首先稍微來了解一下廈門今天的天氣（ ）。
讓我們休息片刻，用音樂帶我們去旅行，一首來自的…
每一個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，在軍訓中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。大學軍訓應該是你人生的最后一次了，所以沒特殊原因還是認真對待。到結束的時候你會發(fā)現(xiàn)這是你最值得回味的幾天，辛苦的汗水換來的是你成功的喜悅。
同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提供一些經驗，希望大家能對這段軍訓生活留下美好的回憶！
要做好訓前準備工作，每次出門前要認真整理好軍帽、帽徽、腰帶等，女生不要披長發(fā)也不要扎成馬尾辨，而應該將頭發(fā)盤起來。另外廈門的天氣在九月份的紫外線依然較強，可涂抹一些防曬霜以防烈日灼傷。
軍訓中也要注意飲食的安全、衛(wèi)生和營養(yǎng)。軍訓時以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。軍訓后體力消耗極大，應多吃一些肉類、蛋類，最好搭配湯菜類食物，同時注意補充各種維生素。
軍訓中，當然還要注意預防疾病，一旦生病對軍訓的持久力是相當有影響的，大量出汗后應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。也不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，引發(fā)體內高熱。在軍訓中若發(fā)現(xiàn)自己的身體有不適情況一定要及時報告教官或者輔導員請求他們的幫助，以防止發(fā)生意外，特別是體質較弱的同學要注意這一點。
當然生活要有規(guī)律，不要因為軍訓了就亂了時間規(guī)律，軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為日常的訓練打下堅實的基礎。軍訓生活中要樹立團隊合作和吃苦耐勞的精神。大多數(shù)同學第一次離開家鄉(xiāng)，這時大家在艱苦的訓練中更需要相互關心和幫助，以在大學的起點就奠定深厚的情誼。當然新生還是要多給爸爸媽媽去一個電話，他們還是一支最牽掛自己的。
還有要謹防中暑，夏天天氣炎熱，出汗多是容易導致中暑的，那么中暑的癥狀是什么呢？當發(fā)現(xiàn)有面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、心跳加快、全身無力，重者有惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難等癥狀就是中暑了。若發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)此類情況時應及時向教官或輔導員報告。然后應到陰涼通風處坐下或仰臥休息，并解開衣扣、褲帶，口服正氣水等防暑藥物。其它同學可幫助用冷水毛巾敷頭部，并用冷水擦四肢或全身皮膚，直至皮膚發(fā)紅，還可人工扇風，以吹風散熱。情況嚴重的，要及時請求醫(yī)務人員的幫助。
放松心情，讓我們休息片刻…
（音樂）
歡迎回來，這里是每周二早上的《生活在別處》欄目。
每個人到了大學都想過一個有意義的大學生活，那么我們要怎么過好大學生活，接下來將為初到大學的你解讀下，剛到大學，一切都是新的，一切都是陌生的，高考的壓力瞬間消失了，沒有太多壓力，開始我們都會覺得不知所措，來到到大學總想做點什么，是的對于剛剛入學的新生有這樣的感覺是正常的。
大學者，研究學問者也，也是求知的過程，在求知的過程中，我們還要善于把勤學好問和觀察思考結合起來。北宋有個大科學家，名叫沈括。他小時候讀白居易的詩《大林寺桃花》：“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。”他想：為什么同是桃花，開花的時間相差這么遠呢？他去問媽媽，媽媽說：“興許是花開花落，有早有遲吧！”媽媽的回答沒能解開沈括的疑團，他仍然把這個問題放在心上。有一次，他隨大人到深山的寺廟里去，發(fā)現(xiàn)那里的溫度要比山下低得多，才明白了其中的道理。
上大學我們就必須及時的制定出自己的人生規(guī)劃并堅定的走下去。無論我們在怎樣的環(huán)境里，我們都要奮斗，唯有奮斗才能創(chuàng)造人生價值和財富，不要去抱怨社會的殘酷，要反問自己到底有沒有認真地努力過。
那么我們要怎么計劃呢？計劃中要多一份去圖書館看書的計劃，這個社會都要求自己是個全能型的人才，所以我們要努力拓寬知識面，吸收不同的知識，多學習，多掌握一點技能，對自己的幫助是巨大的。然后按照自身的能力所及，制定有益于自己去實施的計劃。一步一個腳印踏踏實實做好，比如正在軍訓，我們就全身心投入就不會覺得累覺得苦了，那是收獲的過程，也是成長的過程。
大學的課程似乎變少了，但是知識內容已經是加深了，還是需要做學問，課程少是要求提高自學能力，否則學不到什么東西。
（音樂）
歡迎回來，您現(xiàn)在收聽的是《生活在別處》欄目，接下來讓我們要樹立正確的確立目標：在確立目標時，一定要把天性考慮在內，做不符合自己天性的事情，通常失敗的機會會比成功的機率更大。那如果對自己的判斷下錯了，跟著而來的可能是一輩子的痛苦與挫折。
認真地去感受過程：目標確立好了，接下來的過程就很重要了。這個過程會有很多的磨難，但只要我們付出真情的努力即使失敗了我們也是有收獲的。
該過去的總會過去的，應坦然面對失敗，明天還是會有太陽從東邊升起。一個人是否活得豐富不能看他的年齡，而要看他生命過程是否精彩。土壤也許腐朽，但可以為植物提供營養(yǎng)；失敗固然可惜但可以磨練我們的意志。
大學了，要相信自己和別人，當然也不要輕易去相信別人，日常交流中要去發(fā)現(xiàn)一個人的品性特點，考慮他是否值得信任。相信自己一定能夠走出困境，能夠創(chuàng)造輝煌。另外，一個人一定要深入社會，了解別人。還有我們要有個好心態(tài)，在這個世界上我們要多一些勇氣，多一些自信。
總而言之，大學不是奮斗的終點，而是生命歷程中一條新的起跑線。有了一個新的開端，便有了一個美好的希望。讓我們攜起手來，共同見證屬于自己的象牙塔夢想！
好了，新學期開始，廣播站的點歌平臺也開始運作，新生對院點歌臺比較陌生，在此說明點歌注意點：
1、說明點歌的緣由，可提供真實的點歌對象人專業(yè)及名字。
2、真誠服務軟件學子們，點歌臺免收任何費用。
3、請將盡量點送的歌曲使用u盤拷到廣播站，將有專門的主播為你播送。
4、請記好點歌平臺的號碼：159********，再重復一遍（），點歌臺號碼僅接收短信，請勿撥打。廈門軟件學院廣播站歡迎軟件學子的熱忱參與！
今天《生活在別處》到這里就要跟大家說再見了。最后，廣播站送給全院師生一首，特別送給正在軍訓的新生們還有教官，主播旭東，代表編輯陳坤捷，機務沈劍國，感謝您的收聽，下周同一時間再會，byebye!
生活小竅門廣播稿篇十七
很多人吃了辣得食物，會猛喝水，其實這并不能起到什么作用，甚至感覺喝完水后嘴里更辣了。其實最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效緩和感覺神經受到的刺激。
可以放點糖中和一下味道。如果實在太咸，可以把土豆去塊放進去，這個方法主要是因為土豆非常的能吸鹽分，并且還不會損壞原湯的味道。
土豆絲切好后放在冷水里泡就可以了，那樣的土豆絲不會變色還能去除土豆里的淀粉，使炒出來的土豆絲不粘鍋。
做豆腐前，如果用鹽水焯一下，再做菜就不容易碎了。烹飪前，先將鍋中的水煮開，放一小勺鹽，把豆腐切塊焯一下，才能保持完整。
在切洋蔥時先把洋蔥放在水中浸泡10分鐘。切洋蔥會刺激眼睛是因為洋蔥所含的揮發(fā)性催淚物質所導致的，但只要用水溶解這種成分就能輕易解決。
發(fā)芽的.土豆是不能吃的。想要延緩土豆發(fā)芽，找個紙箱子或者密封的盒子，把土豆和蘋果放在一塊，或者和香蕉放在一塊，這樣土豆發(fā)芽就緩慢了。因為蘋果和香蕉產生的乙烯會抑制種子細胞產生生長素。
在瓶子底部用掌心用力拍打幾下即可輕松旋開瓶蓋。
海蜇絲好吃，但特別難洗，洗不好海蜇絲的澀味很難除掉，影響口味。先用滾開水把海蜇絲沖泡一下，然后再把海蜇絲迅速放進涼開水里浸泡一些時間，經過這樣浸泡的海蜇絲不僅不會縮，而且味道鮮美爽口，再沒有澀味。
想要餅干不軟，就需要將餅干袋子密封，在袋子里面放一塊方糖，可以吸收袋子里面的濕氣。如果餅干已經發(fā)軟，可以在微波爐里面轉一下，但是時間不要太長，防止變焦。
在花瓶里放點啤酒或者維生素c，可以可以保證水中的營養(yǎng)，延長花期。
可以在家里找個廢舊易拉罐瓶，用剪刀反復剪幾次，多剪幾次剪刀就會變的很鋒利了。
商品的標簽很難撕下來，用吹風機對著標簽吹一會，就很輕松撕下來啦。
每次切完辣椒，手都跟被火燒了一樣，這時候可以用醋來回涂抹，或者用牙膏洗手，有很好的效果。
切皮蛋之前，將刀用開水燙一下，切的時候皮蛋就不會粘到刀上了。
生活小竅門廣播稿篇十八
a：首先給大家播報一條新聞：甘肅慶陽校車事故。
11月16日上午9時15分，甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機楊海軍駕駛，搭載幼兒及教師63人（車輛限載9人），與一輛陜西籍大翻斗運煤車迎面相撞，造成交通事故，當場死亡5人（校車司機1人、幼兒4人）。目前，經醫(yī)院全力搶救，因傷勢嚴重救治無效死亡15人（幼兒教師1人、幼兒14人），死亡累計人數(shù)到達21人。
b：經初步分析，事故原因主要有以下幾個方面：一是校車駕駛人員安全意識淡薄，嚴重違規(guī)超載，左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛，逃避監(jiān)管，車輛限定9座現(xiàn)改裝為無座。三是幼兒園董事長李剛安全職責意識不強，沒有盡到第一職責人的職責（該民辦幼兒園共有學生737名，28名教職工，安排4輛校車接送）。四是因大霧天氣影響，貨車和校車司機遇到緊急狀況處置不力。c：在此，我們也提醒同學們，在乘車上學回家時注意安全，盡量不要搭乘超載的公共汽車。
d：下面請聽我們播報小學生校園禮貌禮儀常識
a：1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
（1）上課：上課5分鐘前要作好課前準備，書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室里，恭候老師上課，當教師宣布上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮后，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊狀況，不得已在教師上課后進入教室，應先喊報告，得到教師允許后，方可進入教室。
b：（2）聽講：在課堂上，上課要專心聽講，注意力集中，獨立思考，重要的資料應做好筆記。當老師提問時，就應先舉手，待老師點到你的名字時才可站起來回答，發(fā)言時，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業(yè)，不隨便離位走動，不吃東西。
c：（3）下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣布下課，學生應當安心聽講，不要忙著收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室后，學生方可離開。
d：2、尊師禮儀：見到老師要主動打招呼，向老師問聲好（老師好）；放學時，向老師說聲再見；與老師交談應應對老師，神情專注，認真聽老師講話，離開時有禮貌地向老師道別（謝謝老師或再見）。學生進老師的辦公室時，應先喊報告，經老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度，不要影響到其他老師辦公；離開老師辦公室的時候，也應先向老師詢問：“我能夠走了嗎？”經老師同意后，方可離開，關門要輕；在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品；學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。
a：3、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用禮貌語言（××同學，請幫幫忙），會問候（××同學好，××同學早），會招手，會微笑，會鼓掌，會道歉（對不起，請原諒），會右行禮讓，互相幫忙，不說臟話，不打架，不取給同學起外號。在有求于同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先征得同意后再拿，用后應及時歸還，并要致謝。不留意碰到別人后，要及時主動承認錯誤，說話語氣要友好；對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
b：4、集會禮儀：集合時要分班整隊入場，動作要快、靜、齊，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不講話，不走動，不吃東西，不搞小動作，不起哄，不給會場留下一星半點的雜物，離開會場時有秩序，遵守會場紀律。升國旗儀式：國旗是一個國家的象征，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮……升旗是一種嚴肅、莊重的活動，必須要持續(xù)安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。并認真聽國旗下講話。
c：5、校內公共場所禮儀：就應自覺持續(xù)校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀學生，要禮貌地勸說、教育，及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來，放進垃圾箱內?！?BR> d：這天的播音到此結束，謝謝大家的收聽。
生活小竅門廣播稿篇十九
a：敬愛老師，親愛同學們，大家好！
b：xx小學廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a：我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由五（3）班提供，主題是生活小常識
b：生活中經常碰到一些困難問題，今天我們教你如何應對，請認真聆聽我們給你帶來生活小常識。
a：先談談油脂去除方法
動植物油漬是在服裝上常見污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時要用毛巾或棉布將擦拭下來污漬溶液及時汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。
b：好深奧哦！同學們 你們聽懂了么？接下來我們一起了解一下有關用電安全知識吧！
1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2）不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。
3）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
a：4）發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥木棍等物將觸電者與帶電電器分開，不要用手去直接救人；年齡小同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。 5）睡覺前或離家時切斷電器電源。 b：生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住？ 1）口里含著食物，互相打鬧、跑跳。 2）寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。 3）吃零食時，拋出食物，張口去接。 4）吃飯時，一邊吃，一邊笑。
a：所以我們處處要小心，注意意外事故發(fā)生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦啊？
b：1）立即扶他到醫(yī)務室，找校醫(yī)。
2）把他扶到陰涼處，松開衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時補充水分。 3）用手指掐嘴唇上方人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧！
b：現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展，經濟條件越來越好，我們生活水平越來越高，但是我們同學們更應該注意生活中一些不良習慣。以下是基本生活小常識，希望對我們學生會有幫助，改掉壞習慣。
a：1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤觀念，應是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐面包不宜馬上食用。
a：同學們生活是一門學問，我們在生活中要處處留心觀察，掌握各種生活常識與技能，我們才能健康快樂成長，請同學們自己也多收集有關一些生活常識，大家相互交流、學習，讓大家都成為生活智多星。 b；xx小學紅領巾廣播到此結束。
a：謝謝老師，同學們收聽，我們下周見！
生活小竅門廣播稿篇二十
生活中有許多的小竅門，等著被我們發(fā)現(xiàn)，只要你做一個留心觀察生活的人，就一定能發(fā)現(xiàn)。
突然，我靈機一動，以前在電視上，我不是看到了皮鞋上有污垢，可以用風油精倒在紙巾上消除污垢，想到這，我連滾帶爬地從媽媽房間里找到了風油精，找到了風油精，這么晚了，媽媽肯定要來了，我趕緊照著電視里說的方法試了一下，果然皮鞋跟新的一樣了?！斑诉诉耍诉恕庈?，快開門”，呵呵，說曹操曹操就到，我感覺給媽媽開門，便得意洋洋地炫耀了一下那嶄新發(fā)亮的皮鞋。
看來，多掌握點，能給我們生活帶來許多便利呢！
生活小竅門廣播稿篇二十一
廣播稿主持人甲:尊敬的老師,親愛的同學,大家好!
廣播稿主持人乙:我是今天的主持人。
合: 伴隨著熟悉的音樂，心與心相貼，手與手相牽，紅領巾廣播站又和大家碰面了!今天，我們把最精彩的節(jié)目呈現(xiàn)給大家！
廣播稿主持人甲:現(xiàn)在,讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.
廣播稿主持人乙:所以,讓我們一起登上《健康快車》吧!
廣播稿主持人甲: 秋季好發(fā)的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物（如飛沫等）傳播的。秋季天氣轉冷，我們同學在外邊的活動減少了，多集中在教室內，這就增加了傳染機會。為了御寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染病。另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。
廣播稿主持人乙:那我們該如何預防呢？
廣播稿主持人甲: 1、教室每天保證定時通風換氣，保持空氣清新。
廣播稿主持人乙:2、同學們要加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。
廣播稿主持人甲:3、養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃零食，才不會“病從口入”。
廣播稿主持人乙:4、盡量減少到空氣不流通的場所取去。
合:同學們，你們都聽到了嗎？希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。
廣播稿主持人甲: 調劑調劑緊張的情緒，活躍活躍勞累的神情，放下你手頭的作業(yè)，豎起耳朵聽一聽人生的秘訣。
廣播稿主持人乙：《五枚金幣》。有個叫阿巴格的人，生活在內蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不動了。爸爸就從兜里掏出5枚硬幣，把一枚硬幣埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，說：“人生有5枚金幣，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你現(xiàn)在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一點點地用，每一次都用出不同來，這樣才不枉人生一世。今天我們一定要走出草原，你將來也一定要走出草原。世界很大，人活著，就要多走些地方，多看看，不要讓你的金幣沒有用就扔掉?！痹诟赣H的鼓勵下，那天阿巴格走出了草原。長大后，阿巴格離開了家鄉(xiāng)，成了一名優(yōu)秀的船長。秘訣1：珍惜生命，就能走出挫折的沼澤地。
廣播稿主持人甲:.《一只蜘蛛和三個人》。雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來…… 第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得。”于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅強起來。秘訣2：有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺成功的力量。
合：紅領巾廣播到此結束，下周再見。
生活小竅門廣播稿篇二十二
每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時，能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛(wèi)生學院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。
很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強的致癌氣體——氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的.裂隙擴散到室內，通過呼吸道進入人體，時間長了，就會誘發(fā)肺癌。
在最便宜的防癌處方里，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素d的含量起到防癌作用。維d不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。為避免暴曬增加皮膚癌風險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。