總結是一個反思自身經驗的機會，讓我們更清楚自己的成長點和需要改進的地方。寫總結時要注意審視自己的不足和錯誤，以便更好地改進和提升。接下來是一些實踐總結的范例，供大家參考。
時間與效率的發(fā)言稿篇一
有可能的話和他人建立私交。看一下你們是否有相同的興趣。即使是專業(yè)人士，也會有一些相同的興趣和業(yè)務愛好，如體育愛好、育兒等。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話題。建立私交后，談話的語氣和結果都會變得不同，未來的交流也可能有所不同。
要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關重要。要給出建設性的建議，而不是負面的批評或者抱怨。當人們覺得受到攻擊或批評時，就會斷絕聯(lián)系不進行任何真正溝通。即使是表達憂慮或不悅時也要友善待人、振奮人心。
雖然有時在陳述自己觀點時要顯得自信，但是不要咄咄逼人。這兩者之間有著細微的界限，不要越界。對抗性的語調不會有任何好的結果。要自信而率直，并保持沉著合作的語調。
在開始談話之前，一定要向對方抽出時間和你談話表示感謝。時間是非常寶貴的資源，能意識到這一點并表示敬意是非常重要的。另外，對他人做出的貢獻要給予認可并加以贊美。欣賞和贊美對建立融洽的關系有很大幫助。
在談話前想清楚談話的結果非常重要。明確目標能助你直達主題并讓對話圍繞主題展開。你想完成什么?你是想得到幫助，還是想解決爭端，抑或合作完成一個項目或解決一個問題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結果會影響談話的發(fā)展。
眼神交流很重要。要有禮貌，不要打斷對方的談話。沒有人喜歡被人打斷，每個人急著想表明自己的觀點，這是非常自然的，但這卻是對別人想法的不尊重。試著去理解他人的想法。保持開放的態(tài)度。學會去權衡不同的觀點是非常重要的溝通技能。
觀察身體語言。要是對方缺少眼神交流、或分神、坐立不安，這往往是煩躁不安或不耐煩的標志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標志。當你注意到這些類型的非語言信號時，你要知道這表示這次對話不會有什么作用。迅速完成談話或推遲談話。如果你們的關系還不錯的話，還可以問一下對方是不是不舒服。
確認一下雙方對談話內容的'理解是不是一致。我們經常以為形成了解決方案、達成了共識，結果往往是我們完全誤解了他人的想法。尋求輸入和反饋。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會讓對方感覺到你在傾聽并理解了他們的想法。
要清楚會采取何種行動并建立問責制。確認最后期限、責任和期望。如果可以，把相關的協(xié)議用書面的形式保存下來。明確下一步能夠避免過后的爭端。
盡量用友好的態(tài)度去結束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視。想要交流取得成效，你需要尊重關心談話對方，感悟和明確談話內部。你可以率直而友善地與對方交流，也還是能得到你想要的結果。
一旦在溝通中出現(xiàn)了問題，那么同事就會對你“另眼相看”，上司連升職加薪都不會考慮你，更會因為不利的交流環(huán)境導致職業(yè)規(guī)劃發(fā)生改變。所有，大家只有在溝通中學習技巧，才能更好的完成工作任務。
在辦公室里，很多人對美麗女性在說笑時發(fā)出的尖銳聲和嬌嗔狀多有反感。因為他們會認為你是借此引起人們對你“美麗”的注意。他們即使口頭不說，內心也會看不起你。因此，職場美女應時常注意自己是否有這樣的不足，應努力做到“有則改之，無則加勉”。
要善于克服社會知覺中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來的面目掩飾起來。為此，在溝通交流中應持客觀的、批判的態(tài)度，而不應單憑印象出發(fā)。
在溝通交流過程中，雙方由于某種動機，表現(xiàn)出言不由衷、見風轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過程中了解自己的態(tài)度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從溝通交流中獲取比較真實、可靠的信息。
時間與效率的發(fā)言稿篇二
“數(shù)學廣角―合理安排時間”是義務教育課程標準實驗教科書數(shù)學(人教版)四年級上冊中的內容，是一節(jié)數(shù)學活動課。xx老師執(zhí)教的《合理安排時間》，主要是通過生活中的簡單事例，讓學生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案，初步體會統(tǒng)籌思想在實際生活中的應用，從而來感受數(shù)學的魅力。李老師能從新課程標準的基本理念出發(fā),圍繞知識與技能,過程與方法,情感態(tài)度與價值觀的三維目標落實于課堂當中，我們在課堂中可以清楚的了解學生通過什么活動什么方式獲得教學目標，教學目標具體可操作性，在過程目標中教師選擇“經歷”“體驗”兩個反映數(shù)學活動水平的詞語來指導課堂教學過程，真正達到學生的學習過程充實，學生獲得的經驗扎實。我從以下四方面談談我個人觀課的感想：
1.于生活中提煉，讓數(shù)學與生活相融合。
把現(xiàn)實生活情景引入課堂教學，豐富課堂教學中的內容，使學生從生活經驗和客觀事實出發(fā)，去理解數(shù)學和發(fā)展數(shù)學。在這堂課上，李老師先后利用“給客人沏茶”、“烙餅”、“電腦游戲”、等生活情景吸引學生，讓學生在熟悉的生活環(huán)境下探索交流，營造一種“親切”的感受，進一步體驗到了數(shù)學存在的價值，認識到現(xiàn)實生活中處處有數(shù)學。課始巧設懸念，以疑激學，把沏茶的所有環(huán)節(jié)步驟加在一起，要用14分鐘，而引導全體學生通過學具擺一擺，發(fā)現(xiàn)只用11分鐘就能完成所有事情。此時教師利用矛盾沖突，抓住學生的好奇心，得出只要合理安排時間，初步感知同時做就能節(jié)省很多時間，“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進?！币蓡柈a生了好奇，好奇又轉化強烈的求知欲望和學習興趣，激起學生心理上的疑問以創(chuàng)造學生“心求通而未得”的心態(tài)。這樣從學習一開始，就把學生推到了主動探索的主體地位上。
2、于難點處操作，讓學生做學習的主人。
通過設計“烙餅”的方案，引導學生與自己的生活經驗相結合，先說一說烙餅的步驟，再通過自主用學具擺一擺三張餅的烙餅方案，填一填表格，學生在匯報時出現(xiàn)了兩種方案：第一種是同時烙1，2號餅的正面，同時烙1，2號餅的反面，然后烙3號餅的正面，再烙其反面。用時12分鐘。第二種方案是：先烙1，2號餅的正面，再烙1號餅的反面，3號餅的正面，最后烙2，3號餅的反面，用時9分鐘。李老師在此巧妙地請一名學生到黑板上去“烙餅”，給所有學生做示范講解，指導學生再在學習卡上自主改正三張餅最佳烙餅方案。從而為后面的學習打下了堅實的基礎。接著李老師和學生共同小結出1，2，3張餅的最優(yōu)烙餅方法，接著放手，讓學生在在小組內共同探究4張到10張餅的最佳烙餅方法?？梢哉f由扶到放，引導學生參與知識的形成過程。使他們樂學、善學，在愉快的操作活動中掌握了數(shù)學知識，又發(fā)展了他們的思維。使學生初步體會到運籌思想的作用，問題情境具有現(xiàn)實性，建立在學生的生活經驗上，學生積極性高，主動參與設計活動，更有利于有效地促使學生積極參與學習活動，放手讓學生自主合作討論。每個操作環(huán)節(jié)都提出了具體的要求,通過學生動手操作,合作探究等活動來加深對完成事情如何安排達到最優(yōu)化,突出重點難點的內容,整個教學詳略得當,重,難點把握準確.這樣的設計,符合學生年齡特點和認知規(guī)律,培養(yǎng)了學生的學習能力。
3、于沖突處點撥，體現(xiàn)優(yōu)化思想。
相信學生，把學生推上學習的主體地位，課堂上以一個個具體事例讓學生觀察、操作、討論和交流等活動，使學生在解決具體問題中體會數(shù)學的方法及應用價值，學會優(yōu)化思想。從課堂教學中不難看出李老師多次為學生提供從事數(shù)學活動的機會，讓每個學生都參與到學習中來，學生在設計的過程中自然的涌現(xiàn)出很多新奇的想法，通過自我經歷，自覺生成，自我發(fā)現(xiàn)近一步體驗到怎樣叫做合理安排，體驗運籌思想在日常生活中的應用。沏茶事情一共需要多少時間這個問題引發(fā)學生的認知沖突，當一件一件做需14分，幾件事同時做則只需11分，初步意識到解決問題方法的多樣化，同時體現(xiàn)優(yōu)化思想。其次，烙餅時6張餅出現(xiàn)了兩種最優(yōu)方法，可以按三張餅最優(yōu)方法烙兩次，用時18分鐘，也可以按兩張餅最優(yōu)方法烙三次，用時也是18分鐘。在這，李老師沒有生硬的直接給出學生選擇哪種方案，而是在此發(fā)問：“時間一樣時，想一想怎么烙更方便”，一下子把學生從理性的數(shù)學課堂又還原成有滋有味的生活化課堂，讓學生感受到選擇按兩張餅最優(yōu)方法烙三次更合理方便。再次，在學生小組合作后，匯報4張餅到10張餅的最佳烙餅方案時，李老師順勢而導，“前面的方案沒有填完，學生的時間已經算出來了，有什么規(guī)律嗎?”通過這一個小小的追問，一下子把張數(shù)×每面烙的時間=所求餅數(shù)的烙餅總時間(一張餅除外)的結論引那時出來了。整個烙餅過程層層遞進，培養(yǎng)了學生的數(shù)學思維，滲透優(yōu)化思想，學會最大利用資源。可以說正好符合了新課標提出學生在“面對實際問題時，能主動嘗試著從數(shù)學的角度運用所學知識和方法尋找解決問題的策略?！?BR> 4、于合作中雙贏，展課堂之魅力。
新課程倡導小組合作學習，但并非是遇到問題就一定要采取小組合作的形式，李老師的這節(jié)課上運用的就是很適當，當烙餅遇到問題時采用了小組討論的形式，而其他的一般問題都留給學生獨立思考或同桌交流，使得小組合作學習真正發(fā)揮了為突破重難點服務的作用，突顯了數(shù)學課堂的張馳有度的魅力。
幾點建議：
1、在“沏茶”這第一個數(shù)學環(huán)節(jié)中，李老師充分利用擺學具讓學生感受到有些事情同時做可以節(jié)約時，那么不妨用“一邊.......一邊.......”句式來說一說，媽媽具體是怎樣做的，從而深刻理解“同時”的含義。
2、新課程強調要關注學生，給學生一個寬松的氛圍，給一個合理的、恰當?shù)?、鼓勵的評價。那么評價就不能單純的停留在學習的結果上，更應該關注學生的情態(tài)和態(tài)度，這也是我們每一個一線教師要關注的。
3、通過觀察發(fā)現(xiàn)烙餅張數(shù)和時間，學生不難發(fā)現(xiàn)其中存在的函數(shù)關系。這本可以作為本節(jié)課的亮點，使知識得到升華，讓學生學會發(fā)現(xiàn)規(guī)律并總結。但李老師由于時間關系，只是一句代過，如果能在黑板上或課件中再明確的給學生一個結論，我想就把這堂課的難點和目標更落到了實處。
綜觀李老師的這一節(jié)課，創(chuàng)設了具有生命活力的課堂，真正的做到了“以生為本”，真正的全方位欣賞自己的學生，積極的鼓勵、評價學生，讓學生都想去體驗成功的快樂，表現(xiàn)出了課堂中最美麗的一面，積極、主動、思考、創(chuàng)造，感受學習數(shù)學的魅力。
時間與效率的發(fā)言稿篇三
尊敬的家長們：
大家好！
我是羅xx，很榮幸能站在這里發(fā)言。
首先，值得肯定的是，我們班上有不少同學通過自己長期以來堅持不懈的努力在這次期中考試中取得了不錯的成績，班上的學習氛圍也大大加強。但是有一部分同學時間觀念不是很強，不能充分利用時間，總是把時間浪費在一些不必要的事情上，如沉迷網(wǎng)絡游戲或網(wǎng)絡小說，過分追求穿著打扮，周末或假期毫無節(jié)制地看電視，或閑聊、發(fā)呆(包括發(fā)愁、發(fā)牢騷)、漫無目的溜達、過于廣泛的興趣愛好、過于廣泛的人際交往等等，都在吞蝕著一些同學的有限時間，影響著學習成績的提高。
人的'一生有兩個最大的財富：自己的才華和自己的時間。時間一天天過去，有的人才華越來越多；但也有的人虛度光陰，知識和能力沒有增加。我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以學會管理好自己的時間，好好利用自己的時間。否則會造成終身遺憾。
在這里，我建議家長們幫助自己的孩子學會管理運用好時間，學會有效利用時間，做到學習、娛樂兩不誤。
第一，在周末或長假特別是寒暑假期間，家長們可以督促自己的孩子制作一份作息時間表，督促孩子執(zhí)行，一般來說，每天的學習時間以4—5小時為宜，其它時間可根據(jù)學生的環(huán)境和條件安排，并不是每一分鐘都要學習，但學的每一分鐘都必須有效。
第二，在上學期間，家長們可為孩子準備一個備忘錄。讓孩子把當天要做的事情寫上去，然后一項一項地“消滅”（完成）它。這樣同學們的時間利用率就大大地提高了。
第三，家長們還要教育孩子利用好他的最佳時間段，把重要的學習任務安排在一天里做事最有效率的時間去做。
高中三年說長不長，說短也不短，能否在三年后的高考上獲取成功，關鍵在于能否有效利用時間，珍惜時間，做到事半功倍的效果。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
時間與效率的發(fā)言稿篇四
大家好！
珍惜時間，把握現(xiàn)在，明天才會更好。
我們都應該把握現(xiàn)在，現(xiàn)在是九年義務教育，國家資助我們，給了我們踏入校門的機會。我們應該把握學習的時間，為社會做出貢獻。讀書生活總會結束的，在那個時候，如果想要自己的回憶是美好的，我們就要珍惜時間。
學校為我們的學習創(chuàng)造了良好的'條件，我們應該把握時間，努力學習?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰”這句名言警句是告訴我們要珍惜時間，時間是買不到的。
把握我們現(xiàn)在所擁有的，不要等到老了才后悔，因此，我們應該珍惜時間?！笆⒛瓴辉賮恚蝗针y再晨”告訴我們要珍惜時間，時間是不會重來的。
無論我們做什么，我們必須有自信和堅定的信念，在有限的時間里達到目標。不要半途而廢，白白浪費了努力和時間，要勇往直前，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神。
在浩瀚的世界上，最公正、最無私的是時間，生命中最平凡、最值得珍惜的還是時間。
一年四季，春夏秋冬，春天到來，萬物復蘇，百花盛開，花有凋謝的時候，也有再盛開的時候。但是，我們的生命只有一次，生命中，那些過去的時間不會再有重來的時候，它們永不復返。
時間是無情的，它警醒我們要珍惜每一分每一秒，不虛度光陰，在有限的時間里做更多有意義的事情，這樣的話，你的時間才是有價值的。
時間轉瞬即逝，讓我們珍惜它吧！讓我們在感嘆時光飛逝的同時去把握現(xiàn)在，珍惜時間，從小事做起，從現(xiàn)在做起，不浪費一分一秒。
我的演講到此結束，非常感謝大家。
時間與效率的發(fā)言稿篇五
親愛的老師、同學們：
大家好!
魯迅先生一年要寫幾千萬個字，他曾說過：“時間就像海綿里的水，只要你愿擠總還是有的”，不錯，時間就像海綿里的水，你要勤于擠“水”，不可以一味地吸“水”，這樣即使你吸很多的水，不擠還不是“浪費水資源”嗎?所以我佩服魯迅先生。
我曾問過爸爸一個問題，“假如您的生命只有一天了，您會干什么?”爸爸思索了一會兒說：“我會努力的工作，拼命的工作，珍惜自己的每一分鐘!”爸爸摸了摸胡子，問我：“如果是你呢?”我想了一下說：“我會努力的玩電腦，拼命的看電視?！闭f完我笑了笑，現(xiàn)在回想當時是多么的無知，多么喜歡浪費時間呀!要是爸爸再問我這個問題，我一定會堅定的回答：“我會珍惜每一分鐘，實現(xiàn)我的理想。”現(xiàn)在的人們只有在生命將要終結的前幾日，才會發(fā)現(xiàn)原來自己還有很多事沒有做，還有很多人沒有感謝。
我進入初中已經有半年了，在初中里我學會了珍惜時間，知道了時間的珍貴。如果時間要與我并肩前行，那么我會選擇超越時間，真正做到與時間賽跑!
我的演講完畢，謝謝大家!
時間與效率的發(fā)言稿篇六
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天國旗下發(fā)言的內容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的'時間高質量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇七
時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。下面是《時間》發(fā)言稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步一個腳印，一個過程，已經走得很遠，從來沒有停留過，通過秒，分鐘，時間，一天，和產品成周，月，年，代。
高爾基曾經說過:“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但我們可以做一些有意義的每一刻。
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他四十多歲還是一名地方官時，不幸的是他被捕入獄。當他聽說一個典獄長精通禮儀時，他盡一切努力向他學習。他的學習精神為我們大家樹立了榜樣。
時間是生命的.單位，有些人傾向于用同樣的時間比別人做更多的事情。美國偉大的發(fā)明家愛迪生一生致力于工作，成為xx發(fā)明之王。
當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了?！薄耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰?！泵總€人都知道真相，但是為什么會有人浪費時間，浪費生命。
現(xiàn)在很多年輕人，找不到工作，每天在外面喝酒玩樂，或呆在家里無所事事，顯然已經長大了，或增加了許多父母的負擔，這些人無意中跌入了犯罪的深淵，成為社會的“危險人口”。
這些人往往有一種“明天再說”的心態(tài)，認為自己年輕，享受生活，然后考慮工作幾年。切莫依賴明天。一個今天勝似兩個明天;今天做同樣的事情，明天做所有事情的人永遠不會完成任何事情。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！?BR> 當你難過的時候，時間會越過你的抱怨。我欣賞朱自清關于時間匆匆的說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
對于一個人來說，時間就是生命，時間是有限的，當它失去的時候，生命也就走到了盡頭。
時間與效率的發(fā)言稿篇八
11、效率是做好工作的靈魂。――切斯特菲爾德。
12、要使車子走得快，就得給輪子勤上油。――美國。
14、最有力量的菩薩，就是我們的手腦。
15、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
16、誰不向前看，誰就會面臨許多困難。
17、用最少的悔恨面對過往。用最少的揮霍面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。
18、經歷的人生越長久，我就越堅信人與人之間，強者與弱者之間，偉人與凡人之間，最重要的區(qū)別就在于無敵的決心一旦確定目標，就不要輕言放棄，堅持到底，直到成功。
19、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
20、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
時間與效率的發(fā)言稿篇九
陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。下面本站小編整理了時間與效率的。
發(fā)言稿。
供你閱讀參考。
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
老師同學們：大家好!
我所演講的主題是《珍惜時間》。君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。兩千多年前的孔子站在波濤滾滾的黃河岸邊，望著眼前奔流不止的滔滔江水，不禁發(fā)出感嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！笨鬃拥倪@句話至今仍然啟迪著我們，讓我們知道了時間的珍貴性。
現(xiàn)在，作為學生的我們，更應該珍惜時間，時間對我們來說是如此寶貴，只有把握好時間我們才能更好的學習知識。
魯迅曾經說過：“浪費時間就等于慢性自殺?！笔前?在你浪費時間的同時，你的生命就在不停的消耗。我們雖然不能組織生命的消逝，但是我們可以好好利用每一分每一秒，讓自己的生命更加絢麗多彩。
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫!閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇十
親愛的老師、同學們：
我是一名六年級的學生。經過六年的閱讀，我終于體會到了時間的意義。
時間一去不復返?！肮?jié)約時間，就是使一個人有限的生命，更加有效，也就等于延長了人們的`生命?！闭玺斞杆f，時間就是生命，延長了時間，就等于延長了人們的生命。
“拋棄時間，時間也拋棄他”，正如莎士比亞所說，不要拋棄時間，否則時間不會等你。從我積累的時間格言中，我知道了時間的意義。
有一次，我站起來，看了看表，嘿!才7點，我玩下電腦，在寫作業(yè)好了。玩著玩著，突然意識到，好像玩了很久了，看著手中的手表，才知道，時間已經悄悄地從我身邊溜走了，現(xiàn)在已經是11點鐘了。
我想：時間過得好快，剛剛才7點，現(xiàn)在就已經是11點了，我以后要珍惜時間。
黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。我懂你了，時間。我會珍惜你的時間。我會學習一切，不讓你離開我，時間。
親愛的老師和同學們，聽了我的演講后，你們知道如何珍惜時間嗎?我相信你一定要抓緊時間讓世界變得更美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇十一
兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間?！拔磥怼薄艾F(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
時間與效率的發(fā)言稿篇十二
我一般在家里寫作業(yè)都非常非常慢，因為在家里沒有人管我學習，除非我不會的題問媽媽，或者是讓媽媽檢查我的作業(yè)，并簽字。但是到了學校就不一樣了。在學校我寫的非常快，當然了，也是在老師的監(jiān)督下才寫那么快。也就是沒人監(jiān)督后，我就會變得不自覺。開始吃零食。這樣就會影響學習的態(tài)度，從而不認真寫作業(yè)。這就是我分享的學習效率。
今天我才發(fā)現(xiàn)??！以前我都沒啥事兒，所以邊寫邊吃零食，或是邊寫邊玩玩具。一心二用根本沒有想寫作業(yè)。
而今天卻是姐姐的生日，媽媽買了好些雞鴨魚肉。想著晚上的美味的雞鴨魚肉、想著甜甜的蛋糕，趁媽媽還沒有回來，我就準備把語文作業(yè)和英語作業(yè)寫完。于是我就快點兒寫作業(yè)，總是覺得浪費一秒鐘都很難掙回來了。有了這個念頭、有了這個目標就有認真的表現(xiàn)。即使奶奶和爺爺在聊天兒打擾我，我也不會分心的。即使是真的分心了，我也會立刻打消這個念頭，繼續(xù)埋下頭寫作業(yè)。我也管著我不讓我吃東西，不讓我玩玩具。就這樣，我的語文作業(yè)就很快的寫完了。緊接著英語作業(yè)也寫完了，哈哈，就剩數(shù)學作業(yè)的半張卷子了。呵，今天寫的作業(yè)真快呀！
現(xiàn)在就剩數(shù)學作業(yè)了，嗯，數(shù)學作業(yè)也不多。半張卷子嗎，只需要半小時就能寫完?？墒钱斘野寻霃埦碜訉懥艘话牒?，就開始吃這一頓美味的晚餐了。我吃很多雞肉、魚肉、蝦等一些飯菜。直到最后把我的小肚子撐得圓鼓鼓的才肯罷休！現(xiàn)在我該把最后這一點兒的數(shù)學作業(yè)寫完了。我還是跟開始一樣，認認真真的寫，就這樣我的數(shù)學作業(yè)完成了。所以我現(xiàn)在所有的作業(yè)都完成了。今天的作業(yè)寫的可真快呀！果然這次的作業(yè)速度比我想象的還要快。
這就是我新學的學習方法，能更快的寫完作業(yè)的學習方法。大家都來學學吧。提高學習效率，事半功倍。
時間與效率的發(fā)言稿篇十三
街道為什么如此的寂靜，什么時候那些粗壯的法國梧桐變得蒼老，那些陪我一起歌唱的鳥兒呢，他們都去哪兒了?就在我不經意間，它們都走了嗎。
時間，到底都去哪兒了?那青澀的黑發(fā)，什么時候變得斑白，那年輕的父母，什么時候有了皺紋?時間都在我的每個動作間溜走了，都走了……只留下我一個孤獨的人，徘徊在自己的世界里。
時間去哪里了呀，為什么朋友之間的笑容，是那么無奈?我的臉上，又掛上了離別的淚痕……長大了，我已經長大了，那些親人們，用自己的青春年華，換來了我慢慢的長大。
我們一直在使勁的往前走，是為了實現(xiàn)自己的夢想。到達了終點，在路旁跟隨你的美好，不知什么時候消失了。用理想換走了親人，什么都沒有了，只剩下，自己和那重要的名利。
如果我們在路上能停下來，享受那路邊的風景，親情，友情，會陪你走過一生，這時你會發(fā)現(xiàn)，生活是美好的，重要的不是名利，而是你自己身邊的人。
時間都去哪了，在我還沒反應過來的時候，為什么那么匆忙就過去了!
盛年不在來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。
----題記。
南宋哲學家，教育家朱熹，曾迎著秋風站在屋檐上，望飄落的梧桐葉子，想到自己頭發(fā)花白，不再是當年的漢子了，不禁感慨萬千地說：“光陰似箭，日月如梭啊?！?BR> 此時，他聽到一陣青年打鬧的笑聲從遠處傳來。
“年輕人不懂得珍惜時間?！彼麌@息著，“只有過來人才知道時間的可忠。”想著想著，詩興油然而生，他不禁吟道：“少年易老學難成，一寸光陰不可輕。未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲”
是呀，當你回首往事時，才會知道時間不知什么時候已悄悄從你身邊飛過，飛的那樣急促，那樣無形，以至于沒有感覺到它的存在。
著名科學家牛頓，是一個抓緊每一分每一秒工作的人。為了進行科學研究，他竟然到了廢寢忘食的地步。一次，牛頓約一位朋友吃飯，朋友按時赴約，但牛頓任然在實驗室麗工作，直到飯菜上桌，他也沒有回來，那位朋友左等右等，實在不耐煩了，就自己狼吞虎咽地吃了起來，吃完后，將雞骨頭留在盆里，然后不辭而別了。牛頓做完實驗后，回到飯桌一看，盆里放著雞骨頭，他若有所悟，自言自語地說：“啊，我還以為沒吃飯呢，原來我已經吃過了。”
一個簡單的笑話，卻告訴了我們名人之所以成名的關鍵，珍惜真的很簡單，只有用力呵護它，保護它，才不會忽視它的存在，就像那句話：“盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人?！?BR> 時間與效率的發(fā)言稿篇十四
站在九歲半的門檻上，回首來路，一串串的腳印印證著那句珍惜時間的名言。它猶如一盞指路明燈，引領我從迷霧中走出，邁上星光燦爛的大道。
小時候，我什么也不懂，每天只知道玩耍、嬉戲，任時間像未開墾的荒原，大片大片的荒蕪。不知不覺中，我六歲了，該上小學了。但我卻沒因此而珍惜時間、好好學習，依然像幼兒園里一樣，得過且過。為此，爸爸十分生氣，多次訓斥我虛度光陰，兩手空空，我卻左耳進右耳出什么也聽不進去，依舊我行我素。不久，期中考試來了，我考得一塌糊涂。我卻不以為然，自我安慰來日方長，時間多多。
難忘那天放學，我玩夠瘋足了才想起了回家，天色已經暗淡了下來。我放下足球，想去衛(wèi)生間洗洗臉。剛到門口，我就呆住了衛(wèi)生間的鏡子上幾個用口紅寫的大字：“寶貝，珍惜時間吧！花有重開時，人無在少年！”
我心中微微一顫，臉兒發(fā)燙：我懂得珍惜時間嗎？是?。∫欢浠ǖ蛄懔?，還能長出新的花苞，重新怒放，而我的少年，只有一次，永遠不會再重來了呀！我應該珍惜時間！
我立刻跑進媽媽的房間：“媽媽，您的苦心我懂得了！從今天起，我一定要珍惜時間，發(fā)憤學習！”媽媽欣慰地撫摸著我的腦袋，笑了：“好孩子，跟時間站在同一起跑線上吧！”
從此以后，我開始節(jié)約時間的邊角材料發(fā)憤學習。操場上再也見不到我打鬧的身影，教室里卻多了一個惜時如金、不讓時間流走一分一秒的我。我開始握緊夢想，以時間為對手，同它賽跑。終于，功夫不負有心人，我領先并超越了它：四年級全年的功課，我三年級暑假就學完了。開學后我從三年級直接升入五年級。媽媽說：“這才是一個珍惜時間的好孩子！”爸爸也向我豎起的大拇指：“與時間賽跑，你贏得了非凡?！?BR> 讓這句名言：“花有重開日，人無在少年”繼續(xù)鼓勵我前進吧！”
篇二：和時間賽跑_。
原來的我干什么事總是拖拖拉拉，不懂得珍惜時間，還總抱怨時間不夠用，但是魯迅先生曾經說過的一句話改變了我對時間的看法。
記得那天晚上，老師給我們布置了一堆作業(yè)?！疤煅剑↑S岡、學習鞏固、卷子。這得寫到猴年馬月??！那還有時間出去玩呀？”我心里絕望的喊著。于是，我回到家就開始著急。“真多呀，先寫哪個呀？”我抱著寫一晚上的心態(tài)坐在學習桌前，我草草的寫了幾下黃岡，又急急地寫一下數(shù)學卷子，我的心里很著急，這也想寫快點，那也想寫快點，結果什么也寫不快?！鞍パ剑r間都不夠用！急人！”媽媽看到我的樣子說：“你光在那抱怨，東一下，西一下，沒有真正開始，時間都從你指縫里溜走了?！薄暗葘懲曜鳂I(yè)，都沒有時間去打球了。”就在這時，一陣風吹來，剛好把語文書吹到了語文天地那一頁，我看到了魯迅先生的話“時間，就像是海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！蔽沂艿搅撕艽蟮膯l(fā)。心想“我剛才的做法真是不對呀，抱怨到明天也無濟于事，要把寫作業(yè)的時間合理安排一下，我要和時間賽跑，還要跑在時間的前面”。
于是我集中精力，先把黃岡的基礎知識認真的填寫，不巧的是又遇到了“攔路虎”，趕緊查字典，翻課本，終于找到了答案，后面的閱讀我很快就做完了。慢慢的我舒展了眉頭，終于完成一項了！數(shù)學卷子認真起來更簡單了，我在驗算本上刷刷的算著，一口氣做完了卷子，媽媽檢查完說不錯，只有一道題錯了。只有認真的一門功課，一門功課的去做，才能把時間抓住。雖然今天沒有了出去玩的時間，但我終于完成了所有的作業(yè)。以后我不會再浪費時間了，我要跑贏時間！只要我們用心的和時間賽跑，我們就會成為時間的主人！
我知道人是跑不過時間的，但只要我們合理的安排時間，在有限的時間里我們就可以做更多的事情！
篇三：和時間賽跑_。
以前我是個對時間不重視的人，也不知道時間是多么重要，但是從那次語文測試后，使我改變對時間的看法。
我的腦子里就剩一個字“快！”我不顧一切地在卷子上寫著……。
“現(xiàn)在十秒鐘倒計時，十、九、八、…….收卷?！痹诙±蠋熓站淼哪且凰查g，我終于做完了，我心里懸著的一塊石頭終于落地了，擦了擦頭上的汗，長長地舒了一口氣。想想時間是多么寶貴??！它雖然看不見也摸不著，但是差點讓我完不成考試呀！
經過這次測試，我覺得：“時間對于我們每個人都是平等的，關鍵是我們怎樣利用它。我想我也要像林清玄那樣，經常和時間賽跑，把每一張日歷都變成，一張頒給自己和時間賽跑的獎狀?！?BR> 篇四：和時間賽跑鞏利媛_。
朱自清先生曾經寫過一篇很有名的文章，題目是《匆匆》，其中有一段話是這樣寫的：“去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉。于是——洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去，天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了?！?BR> 讀完這段話，我的內心充滿了恐懼，我感到了時間的流逝是一件多么可怕的事情。我意識到：我必須和時間賽跑！和時間賽跑，就是要跑在時間的前面，這樣就可以節(jié)約時間，就相當于延長了生命！
于是，每天放學，我都一路飛奔的跑回家。氣喘吁吁的站在院子里，看著太陽快要落山的太陽，我感到無比的喜悅，我比太陽先回到家，我勝利了！飛快的寫完作業(yè)，我又預習明天的功課，我比別人提前過了明天，我又勝利了！期末考試，我考了全校第一，老師讓我向同學們談談成功的秘訣，我告訴他們，秘訣就是和時間賽跑。嘗到甜頭的我，如法炮制，事事都搶在時間前面，所以做起事來處處得心應手，因為我有足夠的時間！
真的要感謝朱自清先生，他告訴我們時間流逝的匆匆，他的話如同警鐘時刻在我耳邊敲響，提醒我要和時間賽跑。
清朝的錢鶴灘在《明日歌》里寫道：“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至?！笔前?，人生是多么短暫，“辟如朝露，去日苦多?！蔽覀儾灰却魈?，也不要為時間的流逝一味的唱著哀哀的挽歌，無所事事。我們無法控制時間的流逝，但我們可以時刻提醒自己：和時間賽跑，珍惜時間。
讓我們都做珍惜時間的人吧！
和時間賽跑，你會受益終生！
篇五：和時間賽跑_。
以前，我不管干什么事都磨磨蹭蹭的，作業(yè)常常要到很晚才能寫完。自從學了《和時間賽跑》這一課后，我的心底冒出了一個怪怪的念頭：我要和時間賽跑！
我制定了一個計劃：早上六點半起床；二十分鐘讀英語；十分鐘洗漱，七點時，開始吃飯，三十分鐘的吃飯時間；吃完后，五分鐘換衣服；然后去學校。
中午放學，五分鐘走到家；十二點開始吃飯，三十分鐘的吃飯時間；吃完飯后，上床睡覺，兩點零五分起床；十分鐘穿衣服、準備上學要用的書，然后去上學。
下午放學后，我開始寫作業(yè)，我以驚人的速度把當天的作業(yè)寫完了。然后，我開始洗漱，接著，我沖了個澡，在八點半之前，上床睡覺了。
因為這個問題，搞得我美術課都沒有認真聽講，最后一節(jié)課終于到了，老師一節(jié)課都在講課，讓我們感覺更神秘了，“叮鈴鈴——”，又是一聲鈴響，下課了，這時，老師說：“現(xiàn)在趕緊收拾書包，出去排路隊，看哪個小組又快又好！預備——開始！”
全班同學都飛快的收拾著書包，我們組也不例外。因為我們組織有三個人，所以收拾得比較快。本來是可以拿第一名的，可是因為我們組離門兒比較遠，所以第一組搶先跑出了教室。我們組緊跟在他們的后面。所以我們組就成了第二名。
這次比賽之后，我感覺到了，和時間賽跑的重要性。
我現(xiàn)在懂得了時間的珍貴，也明白了“一寸光陰一寸金”的意思了，同時還明白了魯迅的一句名言：時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。
時間與效率的發(fā)言稿篇十五
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間??也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
時間與效率的發(fā)言稿篇十六
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間??也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命?！币虼?，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
時間與效率的發(fā)言稿篇十七
面對這種人，如果他是你的老板，你要裝得有些癡呆的樣子，他讓你做事情，你都唯唯諾諾滿口答應。他和氣，你要比他更客氣。他笑著和你談事情，你就笑著猛點頭，萬一你感覺到，他要你做的事情實在太毒了，你也不能當面拒絕或翻臉，你只能笑著推諉，誓死不接受。
時間與效率的發(fā)言稿篇十八
時間是我們生命中最寶貴的財富。在如今競爭激烈的社會中，時間效率已經成為人們必須要掌握的一項必備技能。在我過去的人生中，我曾有過時間浪費的經歷，也有過時間利用得當?shù)臅r光。通過長期的實踐和反思，我意識到時間效率對于個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇文章中，我將分享我的時間效率心得體會，以期能夠對讀者也有所啟發(fā)。
第二段：明確目標。
在時間效率的實踐過程中，明確目標是至關重要的。只有當你明確知道你要達成什么目標，你才能夠有的放矢地利用你的時間。因此，我常常會為自己設定一些短期和長期的目標。這些目標可以是學術上的，也可以是事業(yè)上的，也可以是個人成長和心理健康上的。通過設定這些目標，我才能確保我的時間利用得當。
第三段：制訂計劃。
目標定下來后，接下來就是制訂計劃了。我的計劃通常會分為三個階段：計劃、執(zhí)行、檢測。我首先會計劃下一天要做什么，然后執(zhí)行這個計劃，最后根據(jù)計劃的完成情況檢測自己是否達到了預期的目標。如果沒有，我就會思考在哪些地方出現(xiàn)了問題，然后調整計劃。
第四段：切勿浪費時間。
時間是不可逆轉的。一旦時間流逝，我們就不能回到過去去扭轉我們的決定。因此，我認為我們應該珍惜每一刻。每天中學習、工作和娛樂時間的分配都需要充分考慮。我采用“工作時間優(yōu)先、學習時間居中、娛樂時間合理”，這種時間分配方式，以確保我既不會在工作和學習上花費過多時間，也不會將娛樂時間弄得太少。這個時間分配方式雖然可能會因為個人需要而有所不同，但大多數(shù)人都可以從中得到靈感。
第五段：總結。
在這個快節(jié)奏、高效率的時代中，時間成為了影響每個人命運的決定性因素之一。因此，我們需要掌握時間效率。在我的實踐過程中，我認為明確目標、制訂計劃、不浪費時間是最重要的三個方面。當你掌握了這些技能，你就能夠努力追求你的目標，實現(xiàn)你的加速成長，同時將你的時間利用到了極致。
時間與效率的發(fā)言稿篇十九
時間是最寶貴的東西，俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最大的問題是如何使一寸光陰等于一寸生命。
魯迅成功的秘訣是珍惜時間。當魯迅十二歲的時候，他的父親病得很重，他的兩個弟弟還很年輕。魯迅不僅去當鋪，開藥店，還得幫媽媽做家務。他必須安排好準確的時間，以免妨礙學習。從那以后，魯迅幾乎每天都擠出時間。他說：“時間就像海綿在水里，只要你擠，總還是有的?！濒斞概d趣廣泛，所以時間對他來說很重要。在魯迅看來，時間就像生命。美國人說時間就是金錢。但我認為：時間就是生命。
因此，魯迅最反感的是那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅之所以成功，是因為他珍惜時間，成為一個偉大的作家。由此可見，珍惜時間是多么的重要。同學們，時光飛逝，太陽和月亮像穿梭??！
我真誠地希望我們每個人都能珍惜時間，成為時間的主人。當我們長大了，我們得到的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾。但我卻成為了祖國的棟梁和驕傲！
時間與效率的發(fā)言稿篇一
有可能的話和他人建立私交。看一下你們是否有相同的興趣。即使是專業(yè)人士，也會有一些相同的興趣和業(yè)務愛好，如體育愛好、育兒等。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話題。建立私交后，談話的語氣和結果都會變得不同，未來的交流也可能有所不同。
要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關重要。要給出建設性的建議，而不是負面的批評或者抱怨。當人們覺得受到攻擊或批評時，就會斷絕聯(lián)系不進行任何真正溝通。即使是表達憂慮或不悅時也要友善待人、振奮人心。
雖然有時在陳述自己觀點時要顯得自信，但是不要咄咄逼人。這兩者之間有著細微的界限，不要越界。對抗性的語調不會有任何好的結果。要自信而率直，并保持沉著合作的語調。
在開始談話之前，一定要向對方抽出時間和你談話表示感謝。時間是非常寶貴的資源，能意識到這一點并表示敬意是非常重要的。另外，對他人做出的貢獻要給予認可并加以贊美。欣賞和贊美對建立融洽的關系有很大幫助。
在談話前想清楚談話的結果非常重要。明確目標能助你直達主題并讓對話圍繞主題展開。你想完成什么?你是想得到幫助，還是想解決爭端，抑或合作完成一個項目或解決一個問題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結果會影響談話的發(fā)展。
眼神交流很重要。要有禮貌，不要打斷對方的談話。沒有人喜歡被人打斷，每個人急著想表明自己的觀點，這是非常自然的，但這卻是對別人想法的不尊重。試著去理解他人的想法。保持開放的態(tài)度。學會去權衡不同的觀點是非常重要的溝通技能。
觀察身體語言。要是對方缺少眼神交流、或分神、坐立不安，這往往是煩躁不安或不耐煩的標志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標志。當你注意到這些類型的非語言信號時，你要知道這表示這次對話不會有什么作用。迅速完成談話或推遲談話。如果你們的關系還不錯的話，還可以問一下對方是不是不舒服。
確認一下雙方對談話內容的'理解是不是一致。我們經常以為形成了解決方案、達成了共識，結果往往是我們完全誤解了他人的想法。尋求輸入和反饋。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會讓對方感覺到你在傾聽并理解了他們的想法。
要清楚會采取何種行動并建立問責制。確認最后期限、責任和期望。如果可以，把相關的協(xié)議用書面的形式保存下來。明確下一步能夠避免過后的爭端。
盡量用友好的態(tài)度去結束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視。想要交流取得成效，你需要尊重關心談話對方，感悟和明確談話內部。你可以率直而友善地與對方交流，也還是能得到你想要的結果。
一旦在溝通中出現(xiàn)了問題，那么同事就會對你“另眼相看”，上司連升職加薪都不會考慮你，更會因為不利的交流環(huán)境導致職業(yè)規(guī)劃發(fā)生改變。所有，大家只有在溝通中學習技巧，才能更好的完成工作任務。
在辦公室里，很多人對美麗女性在說笑時發(fā)出的尖銳聲和嬌嗔狀多有反感。因為他們會認為你是借此引起人們對你“美麗”的注意。他們即使口頭不說，內心也會看不起你。因此，職場美女應時常注意自己是否有這樣的不足，應努力做到“有則改之，無則加勉”。
要善于克服社會知覺中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來的面目掩飾起來。為此，在溝通交流中應持客觀的、批判的態(tài)度，而不應單憑印象出發(fā)。
在溝通交流過程中，雙方由于某種動機，表現(xiàn)出言不由衷、見風轉舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過程中了解自己的態(tài)度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從溝通交流中獲取比較真實、可靠的信息。
時間與效率的發(fā)言稿篇二
“數(shù)學廣角―合理安排時間”是義務教育課程標準實驗教科書數(shù)學(人教版)四年級上冊中的內容，是一節(jié)數(shù)學活動課。xx老師執(zhí)教的《合理安排時間》，主要是通過生活中的簡單事例，讓學生嘗試從優(yōu)化的角度在解決問題的多種方案中尋找最優(yōu)的方案，初步體會統(tǒng)籌思想在實際生活中的應用，從而來感受數(shù)學的魅力。李老師能從新課程標準的基本理念出發(fā),圍繞知識與技能,過程與方法,情感態(tài)度與價值觀的三維目標落實于課堂當中，我們在課堂中可以清楚的了解學生通過什么活動什么方式獲得教學目標，教學目標具體可操作性，在過程目標中教師選擇“經歷”“體驗”兩個反映數(shù)學活動水平的詞語來指導課堂教學過程，真正達到學生的學習過程充實，學生獲得的經驗扎實。我從以下四方面談談我個人觀課的感想：
1.于生活中提煉，讓數(shù)學與生活相融合。
把現(xiàn)實生活情景引入課堂教學，豐富課堂教學中的內容，使學生從生活經驗和客觀事實出發(fā)，去理解數(shù)學和發(fā)展數(shù)學。在這堂課上，李老師先后利用“給客人沏茶”、“烙餅”、“電腦游戲”、等生活情景吸引學生，讓學生在熟悉的生活環(huán)境下探索交流，營造一種“親切”的感受，進一步體驗到了數(shù)學存在的價值，認識到現(xiàn)實生活中處處有數(shù)學。課始巧設懸念，以疑激學，把沏茶的所有環(huán)節(jié)步驟加在一起，要用14分鐘，而引導全體學生通過學具擺一擺，發(fā)現(xiàn)只用11分鐘就能完成所有事情。此時教師利用矛盾沖突，抓住學生的好奇心，得出只要合理安排時間，初步感知同時做就能節(jié)省很多時間，“學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進?！币蓡柈a生了好奇，好奇又轉化強烈的求知欲望和學習興趣，激起學生心理上的疑問以創(chuàng)造學生“心求通而未得”的心態(tài)。這樣從學習一開始，就把學生推到了主動探索的主體地位上。
2、于難點處操作，讓學生做學習的主人。
通過設計“烙餅”的方案，引導學生與自己的生活經驗相結合，先說一說烙餅的步驟，再通過自主用學具擺一擺三張餅的烙餅方案，填一填表格，學生在匯報時出現(xiàn)了兩種方案：第一種是同時烙1，2號餅的正面，同時烙1，2號餅的反面，然后烙3號餅的正面，再烙其反面。用時12分鐘。第二種方案是：先烙1，2號餅的正面，再烙1號餅的反面，3號餅的正面，最后烙2，3號餅的反面，用時9分鐘。李老師在此巧妙地請一名學生到黑板上去“烙餅”，給所有學生做示范講解，指導學生再在學習卡上自主改正三張餅最佳烙餅方案。從而為后面的學習打下了堅實的基礎。接著李老師和學生共同小結出1，2，3張餅的最優(yōu)烙餅方法，接著放手，讓學生在在小組內共同探究4張到10張餅的最佳烙餅方法?？梢哉f由扶到放，引導學生參與知識的形成過程。使他們樂學、善學，在愉快的操作活動中掌握了數(shù)學知識，又發(fā)展了他們的思維。使學生初步體會到運籌思想的作用，問題情境具有現(xiàn)實性，建立在學生的生活經驗上，學生積極性高，主動參與設計活動，更有利于有效地促使學生積極參與學習活動，放手讓學生自主合作討論。每個操作環(huán)節(jié)都提出了具體的要求,通過學生動手操作,合作探究等活動來加深對完成事情如何安排達到最優(yōu)化,突出重點難點的內容,整個教學詳略得當,重,難點把握準確.這樣的設計,符合學生年齡特點和認知規(guī)律,培養(yǎng)了學生的學習能力。
3、于沖突處點撥，體現(xiàn)優(yōu)化思想。
相信學生，把學生推上學習的主體地位，課堂上以一個個具體事例讓學生觀察、操作、討論和交流等活動，使學生在解決具體問題中體會數(shù)學的方法及應用價值，學會優(yōu)化思想。從課堂教學中不難看出李老師多次為學生提供從事數(shù)學活動的機會，讓每個學生都參與到學習中來，學生在設計的過程中自然的涌現(xiàn)出很多新奇的想法，通過自我經歷，自覺生成，自我發(fā)現(xiàn)近一步體驗到怎樣叫做合理安排，體驗運籌思想在日常生活中的應用。沏茶事情一共需要多少時間這個問題引發(fā)學生的認知沖突，當一件一件做需14分，幾件事同時做則只需11分，初步意識到解決問題方法的多樣化，同時體現(xiàn)優(yōu)化思想。其次，烙餅時6張餅出現(xiàn)了兩種最優(yōu)方法，可以按三張餅最優(yōu)方法烙兩次，用時18分鐘，也可以按兩張餅最優(yōu)方法烙三次，用時也是18分鐘。在這，李老師沒有生硬的直接給出學生選擇哪種方案，而是在此發(fā)問：“時間一樣時，想一想怎么烙更方便”，一下子把學生從理性的數(shù)學課堂又還原成有滋有味的生活化課堂，讓學生感受到選擇按兩張餅最優(yōu)方法烙三次更合理方便。再次，在學生小組合作后，匯報4張餅到10張餅的最佳烙餅方案時，李老師順勢而導，“前面的方案沒有填完，學生的時間已經算出來了，有什么規(guī)律嗎?”通過這一個小小的追問，一下子把張數(shù)×每面烙的時間=所求餅數(shù)的烙餅總時間(一張餅除外)的結論引那時出來了。整個烙餅過程層層遞進，培養(yǎng)了學生的數(shù)學思維，滲透優(yōu)化思想，學會最大利用資源。可以說正好符合了新課標提出學生在“面對實際問題時，能主動嘗試著從數(shù)學的角度運用所學知識和方法尋找解決問題的策略?！?BR> 4、于合作中雙贏，展課堂之魅力。
新課程倡導小組合作學習，但并非是遇到問題就一定要采取小組合作的形式，李老師的這節(jié)課上運用的就是很適當，當烙餅遇到問題時采用了小組討論的形式，而其他的一般問題都留給學生獨立思考或同桌交流，使得小組合作學習真正發(fā)揮了為突破重難點服務的作用，突顯了數(shù)學課堂的張馳有度的魅力。
幾點建議：
1、在“沏茶”這第一個數(shù)學環(huán)節(jié)中，李老師充分利用擺學具讓學生感受到有些事情同時做可以節(jié)約時，那么不妨用“一邊.......一邊.......”句式來說一說，媽媽具體是怎樣做的，從而深刻理解“同時”的含義。
2、新課程強調要關注學生，給學生一個寬松的氛圍，給一個合理的、恰當?shù)?、鼓勵的評價。那么評價就不能單純的停留在學習的結果上，更應該關注學生的情態(tài)和態(tài)度，這也是我們每一個一線教師要關注的。
3、通過觀察發(fā)現(xiàn)烙餅張數(shù)和時間，學生不難發(fā)現(xiàn)其中存在的函數(shù)關系。這本可以作為本節(jié)課的亮點，使知識得到升華，讓學生學會發(fā)現(xiàn)規(guī)律并總結。但李老師由于時間關系，只是一句代過，如果能在黑板上或課件中再明確的給學生一個結論，我想就把這堂課的難點和目標更落到了實處。
綜觀李老師的這一節(jié)課，創(chuàng)設了具有生命活力的課堂，真正的做到了“以生為本”，真正的全方位欣賞自己的學生，積極的鼓勵、評價學生，讓學生都想去體驗成功的快樂，表現(xiàn)出了課堂中最美麗的一面，積極、主動、思考、創(chuàng)造，感受學習數(shù)學的魅力。
時間與效率的發(fā)言稿篇三
尊敬的家長們：
大家好！
我是羅xx，很榮幸能站在這里發(fā)言。
首先，值得肯定的是，我們班上有不少同學通過自己長期以來堅持不懈的努力在這次期中考試中取得了不錯的成績，班上的學習氛圍也大大加強。但是有一部分同學時間觀念不是很強，不能充分利用時間，總是把時間浪費在一些不必要的事情上，如沉迷網(wǎng)絡游戲或網(wǎng)絡小說，過分追求穿著打扮，周末或假期毫無節(jié)制地看電視，或閑聊、發(fā)呆(包括發(fā)愁、發(fā)牢騷)、漫無目的溜達、過于廣泛的興趣愛好、過于廣泛的人際交往等等，都在吞蝕著一些同學的有限時間，影響著學習成績的提高。
人的'一生有兩個最大的財富：自己的才華和自己的時間。時間一天天過去，有的人才華越來越多；但也有的人虛度光陰，知識和能力沒有增加。我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以學會管理好自己的時間，好好利用自己的時間。否則會造成終身遺憾。
在這里，我建議家長們幫助自己的孩子學會管理運用好時間，學會有效利用時間，做到學習、娛樂兩不誤。
第一，在周末或長假特別是寒暑假期間，家長們可以督促自己的孩子制作一份作息時間表，督促孩子執(zhí)行，一般來說，每天的學習時間以4—5小時為宜，其它時間可根據(jù)學生的環(huán)境和條件安排，并不是每一分鐘都要學習，但學的每一分鐘都必須有效。
第二，在上學期間，家長們可為孩子準備一個備忘錄。讓孩子把當天要做的事情寫上去，然后一項一項地“消滅”（完成）它。這樣同學們的時間利用率就大大地提高了。
第三，家長們還要教育孩子利用好他的最佳時間段，把重要的學習任務安排在一天里做事最有效率的時間去做。
高中三年說長不長，說短也不短，能否在三年后的高考上獲取成功，關鍵在于能否有效利用時間，珍惜時間，做到事半功倍的效果。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
時間與效率的發(fā)言稿篇四
大家好！
珍惜時間，把握現(xiàn)在，明天才會更好。
我們都應該把握現(xiàn)在，現(xiàn)在是九年義務教育，國家資助我們，給了我們踏入校門的機會。我們應該把握學習的時間，為社會做出貢獻。讀書生活總會結束的，在那個時候，如果想要自己的回憶是美好的，我們就要珍惜時間。
學校為我們的學習創(chuàng)造了良好的'條件，我們應該把握時間，努力學習?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰”這句名言警句是告訴我們要珍惜時間，時間是買不到的。
把握我們現(xiàn)在所擁有的，不要等到老了才后悔，因此，我們應該珍惜時間?！笆⒛瓴辉賮恚蝗针y再晨”告訴我們要珍惜時間，時間是不會重來的。
無論我們做什么，我們必須有自信和堅定的信念，在有限的時間里達到目標。不要半途而廢，白白浪費了努力和時間，要勇往直前，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神。
在浩瀚的世界上，最公正、最無私的是時間，生命中最平凡、最值得珍惜的還是時間。
一年四季，春夏秋冬，春天到來，萬物復蘇，百花盛開，花有凋謝的時候，也有再盛開的時候。但是，我們的生命只有一次，生命中，那些過去的時間不會再有重來的時候，它們永不復返。
時間是無情的，它警醒我們要珍惜每一分每一秒，不虛度光陰，在有限的時間里做更多有意義的事情，這樣的話，你的時間才是有價值的。
時間轉瞬即逝，讓我們珍惜它吧！讓我們在感嘆時光飛逝的同時去把握現(xiàn)在，珍惜時間，從小事做起，從現(xiàn)在做起，不浪費一分一秒。
我的演講到此結束，非常感謝大家。
時間與效率的發(fā)言稿篇五
親愛的老師、同學們：
大家好!
魯迅先生一年要寫幾千萬個字，他曾說過：“時間就像海綿里的水，只要你愿擠總還是有的”，不錯，時間就像海綿里的水，你要勤于擠“水”，不可以一味地吸“水”，這樣即使你吸很多的水，不擠還不是“浪費水資源”嗎?所以我佩服魯迅先生。
我曾問過爸爸一個問題，“假如您的生命只有一天了，您會干什么?”爸爸思索了一會兒說：“我會努力的工作，拼命的工作，珍惜自己的每一分鐘!”爸爸摸了摸胡子，問我：“如果是你呢?”我想了一下說：“我會努力的玩電腦，拼命的看電視?！闭f完我笑了笑，現(xiàn)在回想當時是多么的無知，多么喜歡浪費時間呀!要是爸爸再問我這個問題，我一定會堅定的回答：“我會珍惜每一分鐘，實現(xiàn)我的理想。”現(xiàn)在的人們只有在生命將要終結的前幾日，才會發(fā)現(xiàn)原來自己還有很多事沒有做，還有很多人沒有感謝。
我進入初中已經有半年了，在初中里我學會了珍惜時間，知道了時間的珍貴。如果時間要與我并肩前行，那么我會選擇超越時間，真正做到與時間賽跑!
我的演講完畢，謝謝大家!
時間與效率的發(fā)言稿篇六
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天國旗下發(fā)言的內容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的'時間高質量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇七
時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。下面是《時間》發(fā)言稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步一個腳印，一個過程，已經走得很遠，從來沒有停留過，通過秒，分鐘，時間，一天，和產品成周，月，年，代。
高爾基曾經說過:“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但我們可以做一些有意義的每一刻。
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他四十多歲還是一名地方官時，不幸的是他被捕入獄。當他聽說一個典獄長精通禮儀時，他盡一切努力向他學習。他的學習精神為我們大家樹立了榜樣。
時間是生命的.單位，有些人傾向于用同樣的時間比別人做更多的事情。美國偉大的發(fā)明家愛迪生一生致力于工作，成為xx發(fā)明之王。
當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了?！薄耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰?！泵總€人都知道真相，但是為什么會有人浪費時間，浪費生命。
現(xiàn)在很多年輕人，找不到工作，每天在外面喝酒玩樂，或呆在家里無所事事，顯然已經長大了，或增加了許多父母的負擔，這些人無意中跌入了犯罪的深淵，成為社會的“危險人口”。
這些人往往有一種“明天再說”的心態(tài)，認為自己年輕，享受生活，然后考慮工作幾年。切莫依賴明天。一個今天勝似兩個明天;今天做同樣的事情，明天做所有事情的人永遠不會完成任何事情。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！?BR> 當你難過的時候，時間會越過你的抱怨。我欣賞朱自清關于時間匆匆的說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
對于一個人來說，時間就是生命，時間是有限的，當它失去的時候，生命也就走到了盡頭。
時間與效率的發(fā)言稿篇八
11、效率是做好工作的靈魂。――切斯特菲爾德。
12、要使車子走得快，就得給輪子勤上油。――美國。
14、最有力量的菩薩，就是我們的手腦。
15、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。
16、誰不向前看，誰就會面臨許多困難。
17、用最少的悔恨面對過往。用最少的揮霍面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。
18、經歷的人生越長久，我就越堅信人與人之間，強者與弱者之間，偉人與凡人之間，最重要的區(qū)別就在于無敵的決心一旦確定目標，就不要輕言放棄，堅持到底，直到成功。
19、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。
20、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
時間與效率的發(fā)言稿篇九
陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。下面本站小編整理了時間與效率的。
發(fā)言稿。
供你閱讀參考。
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
老師同學們：大家好!
我所演講的主題是《珍惜時間》。君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的?？墒侨松谑溃y道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。兩千多年前的孔子站在波濤滾滾的黃河岸邊，望著眼前奔流不止的滔滔江水，不禁發(fā)出感嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！笨鬃拥倪@句話至今仍然啟迪著我們，讓我們知道了時間的珍貴性。
現(xiàn)在，作為學生的我們，更應該珍惜時間，時間對我們來說是如此寶貴，只有把握好時間我們才能更好的學習知識。
魯迅曾經說過：“浪費時間就等于慢性自殺?！笔前?在你浪費時間的同時，你的生命就在不停的消耗。我們雖然不能組織生命的消逝，但是我們可以好好利用每一分每一秒，讓自己的生命更加絢麗多彩。
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進取的懦夫!閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲!“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂!機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績?？纯茨愕闹車?，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇十
親愛的老師、同學們：
我是一名六年級的學生。經過六年的閱讀，我終于體會到了時間的意義。
時間一去不復返?！肮?jié)約時間，就是使一個人有限的生命，更加有效，也就等于延長了人們的`生命?！闭玺斞杆f，時間就是生命，延長了時間，就等于延長了人們的生命。
“拋棄時間，時間也拋棄他”，正如莎士比亞所說，不要拋棄時間，否則時間不會等你。從我積累的時間格言中，我知道了時間的意義。
有一次，我站起來，看了看表，嘿!才7點，我玩下電腦，在寫作業(yè)好了。玩著玩著，突然意識到，好像玩了很久了，看著手中的手表，才知道，時間已經悄悄地從我身邊溜走了，現(xiàn)在已經是11點鐘了。
我想：時間過得好快，剛剛才7點，現(xiàn)在就已經是11點了，我以后要珍惜時間。
黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。我懂你了，時間。我會珍惜你的時間。我會學習一切，不讓你離開我，時間。
親愛的老師和同學們，聽了我的演講后，你們知道如何珍惜時間嗎?我相信你一定要抓緊時間讓世界變得更美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇十一
兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間?！拔磥怼薄艾F(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
時間與效率的發(fā)言稿篇十二
我一般在家里寫作業(yè)都非常非常慢，因為在家里沒有人管我學習，除非我不會的題問媽媽，或者是讓媽媽檢查我的作業(yè)，并簽字。但是到了學校就不一樣了。在學校我寫的非常快，當然了，也是在老師的監(jiān)督下才寫那么快。也就是沒人監(jiān)督后，我就會變得不自覺。開始吃零食。這樣就會影響學習的態(tài)度，從而不認真寫作業(yè)。這就是我分享的學習效率。
今天我才發(fā)現(xiàn)??！以前我都沒啥事兒，所以邊寫邊吃零食，或是邊寫邊玩玩具。一心二用根本沒有想寫作業(yè)。
而今天卻是姐姐的生日，媽媽買了好些雞鴨魚肉。想著晚上的美味的雞鴨魚肉、想著甜甜的蛋糕，趁媽媽還沒有回來，我就準備把語文作業(yè)和英語作業(yè)寫完。于是我就快點兒寫作業(yè)，總是覺得浪費一秒鐘都很難掙回來了。有了這個念頭、有了這個目標就有認真的表現(xiàn)。即使奶奶和爺爺在聊天兒打擾我，我也不會分心的。即使是真的分心了，我也會立刻打消這個念頭，繼續(xù)埋下頭寫作業(yè)。我也管著我不讓我吃東西，不讓我玩玩具。就這樣，我的語文作業(yè)就很快的寫完了。緊接著英語作業(yè)也寫完了，哈哈，就剩數(shù)學作業(yè)的半張卷子了。呵，今天寫的作業(yè)真快呀！
現(xiàn)在就剩數(shù)學作業(yè)了，嗯，數(shù)學作業(yè)也不多。半張卷子嗎，只需要半小時就能寫完?？墒钱斘野寻霃埦碜訉懥艘话牒?，就開始吃這一頓美味的晚餐了。我吃很多雞肉、魚肉、蝦等一些飯菜。直到最后把我的小肚子撐得圓鼓鼓的才肯罷休！現(xiàn)在我該把最后這一點兒的數(shù)學作業(yè)寫完了。我還是跟開始一樣，認認真真的寫，就這樣我的數(shù)學作業(yè)完成了。所以我現(xiàn)在所有的作業(yè)都完成了。今天的作業(yè)寫的可真快呀！果然這次的作業(yè)速度比我想象的還要快。
這就是我新學的學習方法，能更快的寫完作業(yè)的學習方法。大家都來學學吧。提高學習效率，事半功倍。
時間與效率的發(fā)言稿篇十三
街道為什么如此的寂靜，什么時候那些粗壯的法國梧桐變得蒼老，那些陪我一起歌唱的鳥兒呢，他們都去哪兒了?就在我不經意間，它們都走了嗎。
時間，到底都去哪兒了?那青澀的黑發(fā)，什么時候變得斑白，那年輕的父母，什么時候有了皺紋?時間都在我的每個動作間溜走了，都走了……只留下我一個孤獨的人，徘徊在自己的世界里。
時間去哪里了呀，為什么朋友之間的笑容，是那么無奈?我的臉上，又掛上了離別的淚痕……長大了，我已經長大了，那些親人們，用自己的青春年華，換來了我慢慢的長大。
我們一直在使勁的往前走，是為了實現(xiàn)自己的夢想。到達了終點，在路旁跟隨你的美好，不知什么時候消失了。用理想換走了親人，什么都沒有了，只剩下，自己和那重要的名利。
如果我們在路上能停下來，享受那路邊的風景，親情，友情，會陪你走過一生，這時你會發(fā)現(xiàn)，生活是美好的，重要的不是名利，而是你自己身邊的人。
時間都去哪了，在我還沒反應過來的時候，為什么那么匆忙就過去了!
盛年不在來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。
----題記。
南宋哲學家，教育家朱熹，曾迎著秋風站在屋檐上，望飄落的梧桐葉子，想到自己頭發(fā)花白，不再是當年的漢子了，不禁感慨萬千地說：“光陰似箭，日月如梭啊?！?BR> 此時，他聽到一陣青年打鬧的笑聲從遠處傳來。
“年輕人不懂得珍惜時間?！彼麌@息著，“只有過來人才知道時間的可忠。”想著想著，詩興油然而生，他不禁吟道：“少年易老學難成，一寸光陰不可輕。未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲”
是呀，當你回首往事時，才會知道時間不知什么時候已悄悄從你身邊飛過，飛的那樣急促，那樣無形，以至于沒有感覺到它的存在。
著名科學家牛頓，是一個抓緊每一分每一秒工作的人。為了進行科學研究，他竟然到了廢寢忘食的地步。一次，牛頓約一位朋友吃飯，朋友按時赴約，但牛頓任然在實驗室麗工作，直到飯菜上桌，他也沒有回來，那位朋友左等右等，實在不耐煩了，就自己狼吞虎咽地吃了起來，吃完后，將雞骨頭留在盆里，然后不辭而別了。牛頓做完實驗后，回到飯桌一看，盆里放著雞骨頭，他若有所悟，自言自語地說：“啊，我還以為沒吃飯呢，原來我已經吃過了。”
一個簡單的笑話，卻告訴了我們名人之所以成名的關鍵，珍惜真的很簡單，只有用力呵護它，保護它，才不會忽視它的存在，就像那句話：“盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人?！?BR> 時間與效率的發(fā)言稿篇十四
站在九歲半的門檻上，回首來路，一串串的腳印印證著那句珍惜時間的名言。它猶如一盞指路明燈，引領我從迷霧中走出，邁上星光燦爛的大道。
小時候，我什么也不懂，每天只知道玩耍、嬉戲，任時間像未開墾的荒原，大片大片的荒蕪。不知不覺中，我六歲了，該上小學了。但我卻沒因此而珍惜時間、好好學習，依然像幼兒園里一樣，得過且過。為此，爸爸十分生氣，多次訓斥我虛度光陰，兩手空空，我卻左耳進右耳出什么也聽不進去，依舊我行我素。不久，期中考試來了，我考得一塌糊涂。我卻不以為然，自我安慰來日方長，時間多多。
難忘那天放學，我玩夠瘋足了才想起了回家，天色已經暗淡了下來。我放下足球，想去衛(wèi)生間洗洗臉。剛到門口，我就呆住了衛(wèi)生間的鏡子上幾個用口紅寫的大字：“寶貝，珍惜時間吧！花有重開時，人無在少年！”
我心中微微一顫，臉兒發(fā)燙：我懂得珍惜時間嗎？是?。∫欢浠ǖ蛄懔?，還能長出新的花苞，重新怒放，而我的少年，只有一次，永遠不會再重來了呀！我應該珍惜時間！
我立刻跑進媽媽的房間：“媽媽，您的苦心我懂得了！從今天起，我一定要珍惜時間，發(fā)憤學習！”媽媽欣慰地撫摸著我的腦袋，笑了：“好孩子，跟時間站在同一起跑線上吧！”
從此以后，我開始節(jié)約時間的邊角材料發(fā)憤學習。操場上再也見不到我打鬧的身影，教室里卻多了一個惜時如金、不讓時間流走一分一秒的我。我開始握緊夢想，以時間為對手，同它賽跑。終于，功夫不負有心人，我領先并超越了它：四年級全年的功課，我三年級暑假就學完了。開學后我從三年級直接升入五年級。媽媽說：“這才是一個珍惜時間的好孩子！”爸爸也向我豎起的大拇指：“與時間賽跑，你贏得了非凡?！?BR> 讓這句名言：“花有重開日，人無在少年”繼續(xù)鼓勵我前進吧！”
篇二：和時間賽跑_。
原來的我干什么事總是拖拖拉拉，不懂得珍惜時間，還總抱怨時間不夠用，但是魯迅先生曾經說過的一句話改變了我對時間的看法。
記得那天晚上，老師給我們布置了一堆作業(yè)?！疤煅剑↑S岡、學習鞏固、卷子。這得寫到猴年馬月??！那還有時間出去玩呀？”我心里絕望的喊著。于是，我回到家就開始著急。“真多呀，先寫哪個呀？”我抱著寫一晚上的心態(tài)坐在學習桌前，我草草的寫了幾下黃岡，又急急地寫一下數(shù)學卷子，我的心里很著急，這也想寫快點，那也想寫快點，結果什么也寫不快?！鞍パ剑r間都不夠用！急人！”媽媽看到我的樣子說：“你光在那抱怨，東一下，西一下，沒有真正開始，時間都從你指縫里溜走了?！薄暗葘懲曜鳂I(yè)，都沒有時間去打球了。”就在這時，一陣風吹來，剛好把語文書吹到了語文天地那一頁，我看到了魯迅先生的話“時間，就像是海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！蔽沂艿搅撕艽蟮膯l(fā)。心想“我剛才的做法真是不對呀，抱怨到明天也無濟于事，要把寫作業(yè)的時間合理安排一下，我要和時間賽跑，還要跑在時間的前面”。
于是我集中精力，先把黃岡的基礎知識認真的填寫，不巧的是又遇到了“攔路虎”，趕緊查字典，翻課本，終于找到了答案，后面的閱讀我很快就做完了。慢慢的我舒展了眉頭，終于完成一項了！數(shù)學卷子認真起來更簡單了，我在驗算本上刷刷的算著，一口氣做完了卷子，媽媽檢查完說不錯，只有一道題錯了。只有認真的一門功課，一門功課的去做，才能把時間抓住。雖然今天沒有了出去玩的時間，但我終于完成了所有的作業(yè)。以后我不會再浪費時間了，我要跑贏時間！只要我們用心的和時間賽跑，我們就會成為時間的主人！
我知道人是跑不過時間的，但只要我們合理的安排時間，在有限的時間里我們就可以做更多的事情！
篇三：和時間賽跑_。
以前我是個對時間不重視的人，也不知道時間是多么重要，但是從那次語文測試后，使我改變對時間的看法。
我的腦子里就剩一個字“快！”我不顧一切地在卷子上寫著……。
“現(xiàn)在十秒鐘倒計時，十、九、八、…….收卷?！痹诙±蠋熓站淼哪且凰查g，我終于做完了，我心里懸著的一塊石頭終于落地了，擦了擦頭上的汗，長長地舒了一口氣。想想時間是多么寶貴??！它雖然看不見也摸不著，但是差點讓我完不成考試呀！
經過這次測試，我覺得：“時間對于我們每個人都是平等的，關鍵是我們怎樣利用它。我想我也要像林清玄那樣，經常和時間賽跑，把每一張日歷都變成，一張頒給自己和時間賽跑的獎狀?！?BR> 篇四：和時間賽跑鞏利媛_。
朱自清先生曾經寫過一篇很有名的文章，題目是《匆匆》，其中有一段話是這樣寫的：“去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時候，小屋里射進兩三方斜斜的太陽。太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉。于是——洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時，他又從遮挽著的手邊過去，天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了。等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了?！?BR> 讀完這段話，我的內心充滿了恐懼，我感到了時間的流逝是一件多么可怕的事情。我意識到：我必須和時間賽跑！和時間賽跑，就是要跑在時間的前面，這樣就可以節(jié)約時間，就相當于延長了生命！
于是，每天放學，我都一路飛奔的跑回家。氣喘吁吁的站在院子里，看著太陽快要落山的太陽，我感到無比的喜悅，我比太陽先回到家，我勝利了！飛快的寫完作業(yè)，我又預習明天的功課，我比別人提前過了明天，我又勝利了！期末考試，我考了全校第一，老師讓我向同學們談談成功的秘訣，我告訴他們，秘訣就是和時間賽跑。嘗到甜頭的我，如法炮制，事事都搶在時間前面，所以做起事來處處得心應手，因為我有足夠的時間！
真的要感謝朱自清先生，他告訴我們時間流逝的匆匆，他的話如同警鐘時刻在我耳邊敲響，提醒我要和時間賽跑。
清朝的錢鶴灘在《明日歌》里寫道：“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋來老將至?！笔前?，人生是多么短暫，“辟如朝露，去日苦多?！蔽覀儾灰却魈?，也不要為時間的流逝一味的唱著哀哀的挽歌，無所事事。我們無法控制時間的流逝，但我們可以時刻提醒自己：和時間賽跑，珍惜時間。
讓我們都做珍惜時間的人吧！
和時間賽跑，你會受益終生！
篇五：和時間賽跑_。
以前，我不管干什么事都磨磨蹭蹭的，作業(yè)常常要到很晚才能寫完。自從學了《和時間賽跑》這一課后，我的心底冒出了一個怪怪的念頭：我要和時間賽跑！
我制定了一個計劃：早上六點半起床；二十分鐘讀英語；十分鐘洗漱，七點時，開始吃飯，三十分鐘的吃飯時間；吃完后，五分鐘換衣服；然后去學校。
中午放學，五分鐘走到家；十二點開始吃飯，三十分鐘的吃飯時間；吃完飯后，上床睡覺，兩點零五分起床；十分鐘穿衣服、準備上學要用的書，然后去上學。
下午放學后，我開始寫作業(yè)，我以驚人的速度把當天的作業(yè)寫完了。然后，我開始洗漱，接著，我沖了個澡，在八點半之前，上床睡覺了。
因為這個問題，搞得我美術課都沒有認真聽講，最后一節(jié)課終于到了，老師一節(jié)課都在講課，讓我們感覺更神秘了，“叮鈴鈴——”，又是一聲鈴響，下課了，這時，老師說：“現(xiàn)在趕緊收拾書包，出去排路隊，看哪個小組又快又好！預備——開始！”
全班同學都飛快的收拾著書包，我們組也不例外。因為我們組織有三個人，所以收拾得比較快。本來是可以拿第一名的，可是因為我們組離門兒比較遠，所以第一組搶先跑出了教室。我們組緊跟在他們的后面。所以我們組就成了第二名。
這次比賽之后，我感覺到了，和時間賽跑的重要性。
我現(xiàn)在懂得了時間的珍貴，也明白了“一寸光陰一寸金”的意思了，同時還明白了魯迅的一句名言：時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。
時間與效率的發(fā)言稿篇十五
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間??也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命。”因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
時間與效率的發(fā)言稿篇十六
時間是最寶貴的東西，俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生的難題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但迷戀電子游戲就會虛耗了大量寶貴的時間??也許，大家認為這都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，一個又一個的電子游戲中，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。
今天，我想告訴你們一個真實的故事。
魯迅，大家都知道，但你們知道魯迅成功的秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時間。
魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務;為了不影響學業(yè)，他必須作好精確的時間安排。
此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。
他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的?！濒斞概d趣十分廣泛，所以時間對他來說，實在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罷休。
在魯迅的眼中，時間就如同生命。
他曾說：“美國人說，時間就是金錢。
但我想：時間就是性命?！币虼?，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。
成為時間的主人，當我們長大后收獲的不是“少壯不努力，老大徒傷悲”的遺憾!而是成為祖國棟梁之材的驕傲與自豪!
時間與效率的發(fā)言稿篇十七
面對這種人，如果他是你的老板，你要裝得有些癡呆的樣子，他讓你做事情，你都唯唯諾諾滿口答應。他和氣，你要比他更客氣。他笑著和你談事情，你就笑著猛點頭，萬一你感覺到，他要你做的事情實在太毒了，你也不能當面拒絕或翻臉，你只能笑著推諉，誓死不接受。
時間與效率的發(fā)言稿篇十八
時間是我們生命中最寶貴的財富。在如今競爭激烈的社會中，時間效率已經成為人們必須要掌握的一項必備技能。在我過去的人生中，我曾有過時間浪費的經歷，也有過時間利用得當?shù)臅r光。通過長期的實踐和反思，我意識到時間效率對于個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇文章中，我將分享我的時間效率心得體會，以期能夠對讀者也有所啟發(fā)。
第二段：明確目標。
在時間效率的實踐過程中，明確目標是至關重要的。只有當你明確知道你要達成什么目標，你才能夠有的放矢地利用你的時間。因此，我常常會為自己設定一些短期和長期的目標。這些目標可以是學術上的，也可以是事業(yè)上的，也可以是個人成長和心理健康上的。通過設定這些目標，我才能確保我的時間利用得當。
第三段：制訂計劃。
目標定下來后，接下來就是制訂計劃了。我的計劃通常會分為三個階段：計劃、執(zhí)行、檢測。我首先會計劃下一天要做什么，然后執(zhí)行這個計劃，最后根據(jù)計劃的完成情況檢測自己是否達到了預期的目標。如果沒有，我就會思考在哪些地方出現(xiàn)了問題，然后調整計劃。
第四段：切勿浪費時間。
時間是不可逆轉的。一旦時間流逝，我們就不能回到過去去扭轉我們的決定。因此，我認為我們應該珍惜每一刻。每天中學習、工作和娛樂時間的分配都需要充分考慮。我采用“工作時間優(yōu)先、學習時間居中、娛樂時間合理”，這種時間分配方式，以確保我既不會在工作和學習上花費過多時間，也不會將娛樂時間弄得太少。這個時間分配方式雖然可能會因為個人需要而有所不同，但大多數(shù)人都可以從中得到靈感。
第五段：總結。
在這個快節(jié)奏、高效率的時代中，時間成為了影響每個人命運的決定性因素之一。因此，我們需要掌握時間效率。在我的實踐過程中，我認為明確目標、制訂計劃、不浪費時間是最重要的三個方面。當你掌握了這些技能，你就能夠努力追求你的目標，實現(xiàn)你的加速成長，同時將你的時間利用到了極致。
時間與效率的發(fā)言稿篇十九
時間是最寶貴的東西，俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最大的問題是如何使一寸光陰等于一寸生命。
魯迅成功的秘訣是珍惜時間。當魯迅十二歲的時候，他的父親病得很重，他的兩個弟弟還很年輕。魯迅不僅去當鋪，開藥店，還得幫媽媽做家務。他必須安排好準確的時間，以免妨礙學習。從那以后，魯迅幾乎每天都擠出時間。他說：“時間就像海綿在水里，只要你擠，總還是有的?！濒斞概d趣廣泛，所以時間對他來說很重要。在魯迅看來，時間就像生命。美國人說時間就是金錢。但我認為：時間就是生命。
因此，魯迅最反感的是那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅之所以成功，是因為他珍惜時間，成為一個偉大的作家。由此可見，珍惜時間是多么的重要。同學們，時光飛逝，太陽和月亮像穿梭??！
我真誠地希望我們每個人都能珍惜時間，成為時間的主人。當我們長大了，我們得到的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾。但我卻成為了祖國的棟梁和驕傲！