每一個(gè)階段的結(jié)束都需要一個(gè)總結(jié)，它是我們成長(zhǎng)的見(jiàn)證。學(xué)會(huì)運(yùn)用豐富的詞匯和表達(dá)方式可以使我們的文章更有亮點(diǎn)，下面給出一些提升詞匯量的方法和技巧。以下是一些常見(jiàn)的總結(jié)寫(xiě)作技巧和方法，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇一
尊敬的各位家長(zhǎng)：
可是，曾幾何時(shí)，個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚：?，孩子們的視力每況日下。
形成近視的主要原因，其實(shí)家長(zhǎng)并不陌生：
1.孩子長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼睛過(guò)度疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
2.孩子看電視、看書(shū)等時(shí)間長(zhǎng)、距離近，寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，如趴著、躺著看書(shū)，寫(xiě)字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、做作業(yè)，就導(dǎo)致雙眼受到視覺(jué)的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺(jué)發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
3.孩子長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等，強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。
4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當(dāng)孩子說(shuō)出似乎近視時(shí)，再重視就已經(jīng)晚了。
以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問(wèn)題。需要家長(zhǎng)積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛(ài)護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，家長(zhǎng)要知悉中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。
2.要糾正孩子看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的不良姿勢(shì)，養(yǎng)成端正的姿態(tài)，確保光線充足。讀寫(xiě)做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。
3.注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上，多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類(lèi)食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.家長(zhǎng)要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變“重治輕防”觀念;家長(zhǎng)要為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境，積極開(kāi)展親子體育健身活動(dòng);家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng);教育孩子注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來(lái)，請(qǐng)家長(zhǎng)積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。
各位家長(zhǎng)，愛(ài)眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理，積極開(kāi)展端正學(xué)子姿態(tài)、愛(ài)眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，開(kāi)展好大課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門(mén)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開(kāi)展好學(xué)生健康體檢和視力篩查，希望家長(zhǎng)針對(duì)篩查出的問(wèn)題，積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正，對(duì)于近視過(guò)快的孩子進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。
為了我們的孩子，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶，為了孩子五彩的明天，請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來(lái)，從點(diǎn)滴做起，持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇二
各位家長(zhǎng)：
孩子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，天下父母無(wú)不望子成龍，望女成鳳。各位家長(zhǎng)在關(guān)心孩子的生活及學(xué)習(xí)的同時(shí)，是否關(guān)心過(guò)孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過(guò)孩子的心理健康？心理健康是指?jìng)€(gè)體認(rèn)知正常，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個(gè)性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展變化需要的一種高效、持續(xù)、良好的心理狀態(tài)。據(jù)有關(guān)研究表明：目前我國(guó)有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問(wèn)題與家長(zhǎng)教育教養(yǎng)方式直接相關(guān)。向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)出倡議：
1、樹(shù)立科學(xué)的成才觀。當(dāng)前，很多家庭教養(yǎng)方式存在誤區(qū)：重身體素質(zhì)的培養(yǎng)，輕心理素質(zhì)培育；重智力開(kāi)發(fā)，輕非智力因素培養(yǎng)；重知識(shí)傳授，輕能力培養(yǎng)，把考試分?jǐn)?shù)當(dāng)成衡量孩子成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這種成才觀對(duì)孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。
2、營(yíng)造____的家庭氛圍。家是孩子成長(zhǎng)的港灣、精神的.家園，父母的工作和生活無(wú)論有多大的壓力和煩惱，都不應(yīng)該把情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的情緒變化，主動(dòng)和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。
3、豐富孩子的社會(huì)交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長(zhǎng)，要?jiǎng)?chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子參加心育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中____消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛(ài)好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。
4、培養(yǎng)孩子與人為善、樂(lè)觀向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會(huì)光明磊落，樂(lè)觀向上才能執(zhí)著奮斗。作為父母，要用積極的思維方式，去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)孩子陽(yáng)光的心態(tài)，誰(shuí)為孩子塑造了一個(gè)健康美好的心靈，誰(shuí)就為孩子鋪就了一條幸福之路。
各位家長(zhǎng)：孩子在青少年時(shí)期可塑性很大，是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長(zhǎng)，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛(ài)，攜手托起孩子幸福的明天。
倡議人：__。
時(shí)間：20__年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢(xún)中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春。
給我們帶來(lái)美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈。
給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓七彩的生活。
給我們帶來(lái)無(wú)限精彩!
暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行!
從心開(kāi)始，從心出發(fā)!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們。
在收獲的季節(jié)里，我們迎來(lái)了20__年__市中小學(xué)生心理健康教育月。依循此次活動(dòng)“真誠(chéng)交往，和-諧相處”的主題，讓我們從心開(kāi)始，從心出發(fā)，建立良好的人際關(guān)系圈，掌握恰當(dāng)?shù)臏贤记?，拒絕孤單，走向幸福。
我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重，讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠(chéng)的人際關(guān)系，樂(lè)觀的生活態(tài)度，自信的學(xué)習(xí)心態(tài)，與朋友和家人的健康互動(dòng)……這些幸福生活的標(biāo)志，許多我們正在追求，許多我們還未曾擁有。為此，我們向全體同學(xué)倡議：
二、學(xué)會(huì)欣賞身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開(kāi)始的起點(diǎn)，抱著愉快和學(xué)習(xí)的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。
三、勇敢地向同學(xué)、父母、老師敞開(kāi)心扉，讓你信任的他們幫助你承擔(dān)壓力并為你指引方向。
本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦，將從__月1日開(kāi)始至30日結(jié)束。我們誠(chéng)摯邀請(qǐng)每一位同學(xué)，以自己獨(dú)特的方式種下真誠(chéng)的種子，用你的愛(ài)心、耐心和關(guān)心來(lái)澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽(yáng)光，讓快樂(lè)和溫暖寫(xiě)滿和-諧校園的每一個(gè)角落。
真誠(chéng)交往，和-諧相處，20__年__一中心理健康教育月活動(dòng)期待我校所有同學(xué)的參與!
20__年__月3日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇五
5?25是大學(xué)生心理健康日，這個(gè)節(jié)日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起，并于長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，進(jìn)而對(duì)自己存在的心理問(wèn)題也缺乏深層次的認(rèn)知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，把握每一次機(jī)會(huì)為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
給心靈多一份關(guān)注――在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)――愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣――勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育的陽(yáng)光灑滿你的心靈，帶你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
自第一屆心理健康節(jié)以來(lái)，“5?25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學(xué)子走過(guò)了7個(gè)春秋。__年5月25日即將到來(lái)之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識(shí)，奉獻(xiàn)我們的一腔熱情來(lái)引領(lǐng)全校師生體驗(yàn)一次“心靈之旅”。讓我們相約5?25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛(ài)，讓我們的生活處處開(kāi)滿真、善、美的花朵。
倡議人：__。
時(shí)間：__年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇六
同學(xué)們：
上網(wǎng)已經(jīng)成為人們工作學(xué)習(xí)生活不可或缺的一個(gè)重要方面。然而,任何先進(jìn)技術(shù)都有其兩面性.互聯(lián)網(wǎng)一方面能夠給人們獲取信息、娛樂(lè)身心、交流思想、表達(dá)意愿提供了方便，另一方面，由于互聯(lián)網(wǎng)的開(kāi)放性，網(wǎng)上的不良、不實(shí)信息混淆視聽(tīng)，容易影響和誤導(dǎo)人們對(duì)事物的正確判斷，甚至釀成不良后果，乃至于影響社會(huì)健康發(fā)展。一些別人用心者制造“瘟疫事件”等嚴(yán)重侵犯公民權(quán)益，損害公共利益，危害國(guó)家安全和社會(huì)穩(wěn)定，令人深?lèi)和唇^。共同抵制網(wǎng)絡(luò)謠言，營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，已經(jīng)成為網(wǎng)民們共同關(guān)注的問(wèn)題。上網(wǎng)文明，人人有責(zé)。為抵制網(wǎng)絡(luò)謠言，營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，讓互聯(lián)網(wǎng)世界真正成為人們獲取真實(shí)信息、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)、提升生活質(zhì)量的百花園、知識(shí)窗、服務(wù)臺(tái)，本人特向網(wǎng)友們發(fā)出如下倡議：
一、自覺(jué)遵守國(guó)家政策法令，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家利益和民族利益。加強(qiáng)自身修養(yǎng)，堅(jiān)持客觀真實(shí)、文責(zé)自負(fù)，文明發(fā)言，決不發(fā)表有辱國(guó)格人格的'言論。
二、積極響應(yīng)“增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力，弘揚(yáng)中華文化，努力建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國(guó)”的戰(zhàn)略部署，自覺(jué)宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會(huì)正氣。
三、獨(dú)立思考、理性對(duì)待，擦亮眼睛，不被別有用心的人所利用。對(duì)那些無(wú)中生有、歪曲事實(shí)、造謠誹謗、瞎編亂造的貼子，堅(jiān)持不跟貼、不轉(zhuǎn)貼。
四、積極支持互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)抵制網(wǎng)絡(luò)謠言的行動(dòng)，自覺(jué)做到不造謠、不傳謠、不信謠，不助長(zhǎng)謠言的流傳、蔓延，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)謠言予以揭露、并積極舉報(bào)，人人爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)健康環(huán)境的維護(hù)者。
五、文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨便約見(jiàn)網(wǎng)友;牢記學(xué)生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺(jué)文明上網(wǎng)，爭(zhēng)當(dāng)新時(shí)代的好青年、好少年。
青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是最具科技意識(shí)和創(chuàng)新能力的一代，青少年是網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，自尊、自律、自強(qiáng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長(zhǎng)。
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)：
五月，草長(zhǎng)鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無(wú)限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康日已走過(guò)了十八個(gè)春秋。“5·25”諧音“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過(guò)程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長(zhǎng)，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過(guò)程。只有悅納自我，才能與幸?？鞓?lè)相伴！
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人?！皭?ài)人”是帆，“愛(ài)己”是船，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛(ài)心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛(ài)而和諧！
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱；少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛(ài)——常懷感恩之心，珍愛(ài)生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對(duì)風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長(zhǎng)體驗(yàn)、營(yíng)造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長(zhǎng)度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長(zhǎng)的快樂(lè)：
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng)；
找個(gè)同學(xué)傾聽(tīng)一小時(shí)他/她的煩惱；
做件不計(jì)報(bào)酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇九
正值換季時(shí)節(jié)，是學(xué)生情緒、心理問(wèn)題易發(fā)多發(fā)期。有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為有效維護(hù)自身的身心健康，擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、正確認(rèn)識(shí)義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性；
2、合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠，讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心他人，助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。
5、學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。
6、給自己制定符合實(shí)際的計(jì)劃，追求自我價(jià)值?！按悍N一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光。
20xx年4月11日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽(yáng)光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于4月份開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽(yáng)光心態(tài)建設(shè)和諧校園。活動(dòng)口號(hào)為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽(yáng)光！
同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過(guò)爭(zhēng)吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類(lèi)型嗎？你的心靈是否也曾受過(guò)傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢(xún)與心理測(cè)試活動(dòng)，用心傾聽(tīng)！用心訴說(shuō)！讓你的心中煩惱消逝無(wú)蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來(lái)之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次活動(dòng)??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育中心的老師們開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽(yáng)光的生活。
去享受心靈的陽(yáng)光，陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè)的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿陽(yáng)光！
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的.想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
xxx。
日期
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)四月的鮮花開(kāi)遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們又迎來(lái)了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛(ài)我”，就是要珍愛(ài)自己，珍惜生命，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛等問(wèn)題卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康常識(shí)，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。
是的，你有過(guò)，我有過(guò)，我們大家都有過(guò)。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹(shù)立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、開(kāi)展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí)，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營(yíng)造溫馨友愛(ài)的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候，請(qǐng)別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢(xún)室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會(huì)用熱情迎接你，用愛(ài)心撫慰你，陪伴著你一路成長(zhǎng)，使你撥開(kāi)烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們?cè)谶@樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽(yáng)吧!謝謝大家!
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十三
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
20xx年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十四
各學(xué)院：
一年之計(jì)在于春，春天萬(wàn)物生長(zhǎng)，到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的`迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為使同學(xué)們擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃，追求自我價(jià)值。“春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。把自己的生活有序地安排起來(lái)，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來(lái)迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂(lè)！
xxx。
日期
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇一
尊敬的各位家長(zhǎng)：
可是，曾幾何時(shí)，個(gè)別同學(xué)的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞與不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屢曇白兊媚：?，孩子們的視力每況日下。
形成近視的主要原因，其實(shí)家長(zhǎng)并不陌生：
1.孩子長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼睛過(guò)度疲勞，而產(chǎn)生假近視，不加以控制，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為真近視。
2.孩子看電視、看書(shū)等時(shí)間長(zhǎng)、距離近，寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，如趴著、躺著看書(shū)，寫(xiě)字距離、握筆方式不正確等;或在光線太強(qiáng)、太弱的'陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、做作業(yè)，就導(dǎo)致雙眼受到視覺(jué)的刺激強(qiáng)度不等，使眼睛視覺(jué)發(fā)育的程度產(chǎn)生差異。
3.孩子長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)、玩電腦游戲等，強(qiáng)烈的色彩刺激了眼睛，使眼睛嚴(yán)重疲勞、精神疲憊，特別是各種姿態(tài)、甚至黑夜里玩手機(jī)游戲、刷劇、刷小視頻等，久而久之，不良習(xí)慣對(duì)眼部健康造成嚴(yán)重影響。
4.不重視給孩子定期眼睛健康檢查。不知道自己的孩子眼睛是否有近視可能，當(dāng)孩子說(shuō)出似乎近視時(shí)，再重視就已經(jīng)晚了。
以上情況，就是形成近視的主要原因。只知道原因是不夠的，關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去預(yù)防與解決這些問(wèn)題。需要家長(zhǎng)積極配合學(xué)校加強(qiáng)孩子眼部健康管理和孩子不良活動(dòng)監(jiān)管。那怎么愛(ài)護(hù)眼睛呢?學(xué)校發(fā)出以下倡議：
1.切實(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的管理。按照《教肓部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》精神，家長(zhǎng)要知悉中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)禁止帶入校園、禁止帶入課堂。在家中，家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，切不可對(duì)孩子玩手機(jī)、玩電腦失去監(jiān)管、放任自流。
2.要糾正孩子看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的不良姿勢(shì)，養(yǎng)成端正的姿態(tài)，確保光線充足。讀寫(xiě)做到離課桌一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳，眼離課本一尺、握筆在筆尖上方一寸處。
3.注意作息時(shí)間的安排，注意勞逸結(jié)合。孩子居家學(xué)習(xí)一小時(shí)以上就要及時(shí)休息十分鐘以上，多遠(yuǎn)眺、多看綠色植物，常做眼保健操，還要注意用眼衛(wèi)生。
4.指導(dǎo)和監(jiān)督孩子經(jīng)常進(jìn)行鍛煉身體，多做戶外運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果，少吃糖等脂肪類(lèi)食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.家長(zhǎng)要在孩子近視防控中增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變“重治輕防”觀念;家長(zhǎng)要為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境，積極開(kāi)展親子體育健身活動(dòng);家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng);教育孩子注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
為了我們孩子的眼睛，為了孩子的未來(lái)，請(qǐng)家長(zhǎng)積極響應(yīng)學(xué)校的倡議，監(jiān)管好孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，給孩子多講解保護(hù)眼睛的重要性，提醒孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，提醒孩子加強(qiáng)鍛煉等。
各位家長(zhǎng)，愛(ài)眼護(hù)眼、保護(hù)視力需要家校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校將一如既往的重視學(xué)生眼睛保健教育與管理，積極開(kāi)展端正學(xué)子姿態(tài)、愛(ài)眼護(hù)眼、加強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼指導(dǎo);注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，上好體育課，開(kāi)展好大課外活動(dòng)，每天堅(jiān)持做好“三操”鍛煉(兩次跑操、一次眼保操);積極配合上級(jí)部門(mén)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)每學(xué)期開(kāi)展好學(xué)生健康體檢和視力篩查，希望家長(zhǎng)針對(duì)篩查出的問(wèn)題，積極帶著孩子到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和矯正，對(duì)于近視過(guò)快的孩子進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早糾正、早治療。
為了我們的孩子，為了祖國(guó)的未來(lái)，為了呵護(hù)孩子心靈的窗戶，為了孩子五彩的明天，請(qǐng)我們一起行動(dòng)起來(lái)，從點(diǎn)滴做起，持之以恒的保護(hù)好孩子的眼睛!
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇二
各位家長(zhǎng)：
孩子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，天下父母無(wú)不望子成龍，望女成鳳。各位家長(zhǎng)在關(guān)心孩子的生活及學(xué)習(xí)的同時(shí)，是否關(guān)心過(guò)孩子們的心靈和情感，可曾關(guān)注過(guò)孩子的心理健康？心理健康是指?jìng)€(gè)體認(rèn)知正常，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個(gè)性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展變化需要的一種高效、持續(xù)、良好的心理狀態(tài)。據(jù)有關(guān)研究表明：目前我國(guó)有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約為13%，初中生約為15%，高中生約為19%，其中九成孩子心理問(wèn)題與家長(zhǎng)教育教養(yǎng)方式直接相關(guān)。向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)出倡議：
1、樹(shù)立科學(xué)的成才觀。當(dāng)前，很多家庭教養(yǎng)方式存在誤區(qū)：重身體素質(zhì)的培養(yǎng)，輕心理素質(zhì)培育；重智力開(kāi)發(fā)，輕非智力因素培養(yǎng)；重知識(shí)傳授，輕能力培養(yǎng)，把考試分?jǐn)?shù)當(dāng)成衡量孩子成才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這種成才觀對(duì)孩子人格的形成將產(chǎn)生巨大的消極影響。
2、營(yíng)造____的家庭氛圍。家是孩子成長(zhǎng)的港灣、精神的.家園，父母的工作和生活無(wú)論有多大的壓力和煩惱，都不應(yīng)該把情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子，要多關(guān)注孩子的情緒變化，主動(dòng)和孩子交流和溝通，做孩子的“暖心被”。
3、豐富孩子的社會(huì)交往。交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長(zhǎng)，要?jiǎng)?chuàng)造條件和機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子參加心育活動(dòng)和豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，讓孩子在活動(dòng)中____消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛(ài)好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。
4、培養(yǎng)孩子與人為善、樂(lè)觀向上、追求卓越的心理品質(zhì)。與人為善就會(huì)光明磊落，樂(lè)觀向上才能執(zhí)著奮斗。作為父母，要用積極的思維方式，去發(fā)現(xiàn)和欣賞孩子身上的閃光點(diǎn)，培養(yǎng)孩子陽(yáng)光的心態(tài)，誰(shuí)為孩子塑造了一個(gè)健康美好的心靈，誰(shuí)就為孩子鋪就了一條幸福之路。
各位家長(zhǎng)：孩子在青少年時(shí)期可塑性很大，是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，關(guān)注孩子的心理健康是每一位父母的必修課。幸福成長(zhǎng)，從“心”啟航，愿我們多一份理解，多一份溝通，多一份關(guān)愛(ài)，攜手托起孩子幸福的明天。
倡議人：__。
時(shí)間：20__年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。5.25，即“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂(lè)、擁有陽(yáng)光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢(xún)中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，多聽(tīng)有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動(dòng)，讓心的世界充滿陽(yáng)光。
人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個(gè)生命都如花綻放。
求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。在心靈陷于困頓時(shí)，請(qǐng)不要獨(dú)自掙扎，勇敢地敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春。
給我們帶來(lái)美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈。
給我們帶來(lái)無(wú)窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓七彩的生活。
給我們帶來(lái)無(wú)限精彩!
暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行!
從心開(kāi)始，從心出發(fā)!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們。
在收獲的季節(jié)里，我們迎來(lái)了20__年__市中小學(xué)生心理健康教育月。依循此次活動(dòng)“真誠(chéng)交往，和-諧相處”的主題，讓我們從心開(kāi)始，從心出發(fā)，建立良好的人際關(guān)系圈，掌握恰當(dāng)?shù)臏贤记?，拒絕孤單，走向幸福。
我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重，讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠(chéng)的人際關(guān)系，樂(lè)觀的生活態(tài)度，自信的學(xué)習(xí)心態(tài)，與朋友和家人的健康互動(dòng)……這些幸福生活的標(biāo)志，許多我們正在追求，許多我們還未曾擁有。為此，我們向全體同學(xué)倡議：
二、學(xué)會(huì)欣賞身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開(kāi)始的起點(diǎn)，抱著愉快和學(xué)習(xí)的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。
三、勇敢地向同學(xué)、父母、老師敞開(kāi)心扉，讓你信任的他們幫助你承擔(dān)壓力并為你指引方向。
本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦，將從__月1日開(kāi)始至30日結(jié)束。我們誠(chéng)摯邀請(qǐng)每一位同學(xué)，以自己獨(dú)特的方式種下真誠(chéng)的種子，用你的愛(ài)心、耐心和關(guān)心來(lái)澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽(yáng)光，讓快樂(lè)和溫暖寫(xiě)滿和-諧校園的每一個(gè)角落。
真誠(chéng)交往，和-諧相處，20__年__一中心理健康教育月活動(dòng)期待我校所有同學(xué)的參與!
20__年__月3日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇五
5?25是大學(xué)生心理健康日，這個(gè)節(jié)日是1992年由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起，并于長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，更要做到關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我。然而，許多在校大學(xué)生因缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，進(jìn)而對(duì)自己存在的心理問(wèn)題也缺乏深層次的認(rèn)知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學(xué)生要珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己，把握每一次機(jī)會(huì)為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自身存在的問(wèn)題，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)。為此，我們向全校師生倡議：
給心靈多一份關(guān)注――在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)――愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣――勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育的陽(yáng)光灑滿你的心靈，帶你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
自第一屆心理健康節(jié)以來(lái)，“5?25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學(xué)子走過(guò)了7個(gè)春秋。__年5月25日即將到來(lái)之際，我們將利用所學(xué)到的心理健康知識(shí)，奉獻(xiàn)我們的一腔熱情來(lái)引領(lǐng)全校師生體驗(yàn)一次“心靈之旅”。讓我們相約5?25，伸出溫暖之手，讓我們的校園充滿愛(ài)，讓我們的生活處處開(kāi)滿真、善、美的花朵。
倡議人：__。
時(shí)間：__年x月x日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇六
同學(xué)們：
上網(wǎng)已經(jīng)成為人們工作學(xué)習(xí)生活不可或缺的一個(gè)重要方面。然而,任何先進(jìn)技術(shù)都有其兩面性.互聯(lián)網(wǎng)一方面能夠給人們獲取信息、娛樂(lè)身心、交流思想、表達(dá)意愿提供了方便，另一方面，由于互聯(lián)網(wǎng)的開(kāi)放性，網(wǎng)上的不良、不實(shí)信息混淆視聽(tīng)，容易影響和誤導(dǎo)人們對(duì)事物的正確判斷，甚至釀成不良后果，乃至于影響社會(huì)健康發(fā)展。一些別人用心者制造“瘟疫事件”等嚴(yán)重侵犯公民權(quán)益，損害公共利益，危害國(guó)家安全和社會(huì)穩(wěn)定，令人深?lèi)和唇^。共同抵制網(wǎng)絡(luò)謠言，營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，已經(jīng)成為網(wǎng)民們共同關(guān)注的問(wèn)題。上網(wǎng)文明，人人有責(zé)。為抵制網(wǎng)絡(luò)謠言，營(yíng)造健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，讓互聯(lián)網(wǎng)世界真正成為人們獲取真實(shí)信息、學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)、提升生活質(zhì)量的百花園、知識(shí)窗、服務(wù)臺(tái)，本人特向網(wǎng)友們發(fā)出如下倡議：
一、自覺(jué)遵守國(guó)家政策法令，堅(jiān)決維護(hù)國(guó)家利益和民族利益。加強(qiáng)自身修養(yǎng)，堅(jiān)持客觀真實(shí)、文責(zé)自負(fù)，文明發(fā)言，決不發(fā)表有辱國(guó)格人格的'言論。
二、積極響應(yīng)“增強(qiáng)國(guó)家文化軟實(shí)力，弘揚(yáng)中華文化，努力建設(shè)社會(huì)主義文化強(qiáng)國(guó)”的戰(zhàn)略部署，自覺(jué)宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會(huì)正氣。
三、獨(dú)立思考、理性對(duì)待，擦亮眼睛，不被別有用心的人所利用。對(duì)那些無(wú)中生有、歪曲事實(shí)、造謠誹謗、瞎編亂造的貼子，堅(jiān)持不跟貼、不轉(zhuǎn)貼。
四、積極支持互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)抵制網(wǎng)絡(luò)謠言的行動(dòng)，自覺(jué)做到不造謠、不傳謠、不信謠，不助長(zhǎng)謠言的流傳、蔓延，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)謠言予以揭露、并積極舉報(bào)，人人爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)健康環(huán)境的維護(hù)者。
五、文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨便約見(jiàn)網(wǎng)友;牢記學(xué)生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺(jué)文明上網(wǎng)，爭(zhēng)當(dāng)新時(shí)代的好青年、好少年。
青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是最具科技意識(shí)和創(chuàng)新能力的一代，青少年是網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，自尊、自律、自強(qiáng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長(zhǎng)。
倡議人：__。
20__年__月__日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)：
五月，草長(zhǎng)鶯飛，生機(jī)盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機(jī)無(wú)限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康日已走過(guò)了十八個(gè)春秋。“5·25”諧音“我愛(ài)我”，取意“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過(guò)程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長(zhǎng)，也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個(gè)逐步提高的過(guò)程。只有悅納自我，才能與幸?？鞓?lè)相伴！
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻(xiàn)，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人?！皭?ài)人”是帆，“愛(ài)己”是船，只有彼此的推動(dòng)和支撐，才能使愛(ài)心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛(ài)而和諧！
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱；少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛(ài)——常懷感恩之心，珍愛(ài)生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開(kāi)心扉，主動(dòng)尋求幫助，笑對(duì)風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長(zhǎng)體驗(yàn)、營(yíng)造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長(zhǎng)度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間，建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng)，您將體驗(yàn)到成長(zhǎng)的快樂(lè)：
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng)；
找個(gè)同學(xué)傾聽(tīng)一小時(shí)他/她的煩惱；
做件不計(jì)報(bào)酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇八
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集整理了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇九
正值換季時(shí)節(jié)，是學(xué)生情緒、心理問(wèn)題易發(fā)多發(fā)期。有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為有效維護(hù)自身的身心健康，擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、正確認(rèn)識(shí)義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性；
2、合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠，讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心他人，助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。
5、學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。
6、給自己制定符合實(shí)際的計(jì)劃，追求自我價(jià)值?！按悍N一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受心靈的陽(yáng)光。
20xx年4月11日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的同學(xué)們：
絢麗的舞臺(tái)，飛揚(yáng)的心靈，在這激情四溢的時(shí)代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽(yáng)光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于4月份開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是：關(guān)注心理健康塑造陽(yáng)光心態(tài)建設(shè)和諧校園。活動(dòng)口號(hào)為：和諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽(yáng)光！
同學(xué)們，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過(guò)爭(zhēng)吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類(lèi)型嗎？你的心靈是否也曾受過(guò)傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢(xún)與心理測(cè)試活動(dòng)，用心傾聽(tīng)！用心訴說(shuō)！讓你的心中煩惱消逝無(wú)蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽(yáng)光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來(lái)之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽(yáng)光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書(shū)，一首好歌，一次活動(dòng)??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對(duì)自己，面對(duì)他人，敞開(kāi)心扉，讓心理健康教育中心的老師們開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽(yáng)光的生活。
去享受心靈的陽(yáng)光，陽(yáng)光心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是快樂(lè)的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個(gè)心靈都充滿陽(yáng)光！
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們來(lái)到這個(gè)世上，就意味著又給社會(huì)增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè)，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長(zhǎng)。每個(gè)人的生命都只有一次，只有珍愛(ài)自己生命的人，才會(huì)熱愛(ài)生活，對(duì)未來(lái)充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會(huì)和他人所給予的愛(ài)和友誼，才能用良好的心態(tài)面對(duì)人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)自己的心扉，把自己的.想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時(shí)可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——認(rèn)真閱讀有關(guān)心理成長(zhǎng)的書(shū)籍，聆聽(tīng)有關(guān)心理成長(zhǎng)的講座，積極參加學(xué)校和社會(huì)豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對(duì)我校學(xué)生實(shí)際情況和心理特點(diǎn)，收集了《xx市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理自助手冊(cè)》，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)！讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們關(guān)愛(ài)生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽(yáng)光！
xxx。
日期
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)四月的鮮花開(kāi)遍原野，當(dāng)青春的身影律動(dòng)校園，我們又迎來(lái)了我院第三屆“525”大學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25，即“我愛(ài)我”，就是要珍愛(ài)自己，珍惜生命，把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛等問(wèn)題卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強(qiáng)心理健康意識(shí)，掌握心理健康常識(shí)，關(guān)注自身的心理健康，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。
是的，你有過(guò)，我有過(guò)，我們大家都有過(guò)。成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都經(jīng)歷過(guò)黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：
1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹(shù)立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動(dòng)。
2、開(kāi)展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí)，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營(yíng)造溫馨友愛(ài)的心理氛圍。
3、主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候，請(qǐng)別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進(jìn)心理咨詢(xún)室，向?qū)I(yè)人員求助吧!相信老師會(huì)用熱情迎接你，用愛(ài)心撫慰你，陪伴著你一路成長(zhǎng)，使你撥開(kāi)烏云，得到一方晴朗的天。
同學(xué)們，有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大呢?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容，多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓我們?cè)谶@樣的氛圍中，消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱，驅(qū)除所有的心靈陰影，用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽(yáng)吧!謝謝大家!
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十三
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
大學(xué)生對(duì)心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認(rèn)自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問(wèn)題是適應(yīng)性和與人溝通的問(wèn)題，二、三年級(jí)學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長(zhǎng)等問(wèn)題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問(wèn)題。
所以引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí)，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
20xx年，團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。
心理健康節(jié)心理安全倡議書(shū)篇十四
各學(xué)院：
一年之計(jì)在于春，春天萬(wàn)物生長(zhǎng)，到處生機(jī)勃勃。然而春季卻是一個(gè)心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變，人的情緒波動(dòng)較快，容易煩躁不安。寒假剛剛結(jié)束，有的同學(xué)期末考試成績(jī)不理想需要補(bǔ)考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準(zhǔn)備復(fù)試者的`迷茫，也是值得大家關(guān)注的問(wèn)題。為使同學(xué)們擁有積極樂(lè)觀的情緒，學(xué)會(huì)從一個(gè)微小的改變開(kāi)始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.合理飲食，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，要時(shí)刻保持健康的身體狀態(tài)，讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動(dòng)，盡量不要一個(gè)人呆著，到人群中去，關(guān)心別人的同時(shí)得到他人的關(guān)心。
3.經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽(yáng)光，放松平衡身心，積極應(yīng)對(duì)消極情緒。消極的情緒會(huì)給人體的植物神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響，從而使人體免疫力急劇下降。因此，春季要力戒動(dòng)怒，做到心胸寬闊，豁達(dá)樂(lè)觀。
4.學(xué)會(huì)傾訴煩惱，甩掉情感包袱。心理學(xué)研究證明，傾訴自己的負(fù)面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒，還有助于緩解心理壓力。所以，建議有心理困擾或問(wèn)題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮?zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的幫助。
5.給自己制定計(jì)劃，追求自我價(jià)值。“春種一粒粟，秋收萬(wàn)顆子”。把自己的生活有序地安排起來(lái)，讓每一天都活得有意義、有價(jià)值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用滿面笑容來(lái)迎接這溫暖的春風(fēng)，讓我們的大學(xué)生活更快樂(lè)！
xxx。
日期