健康活動預(yù)防近視教案范文(14篇)

字號:

    教案是教師為了有效組織教學(xué)活動而根據(jù)課程要求編寫的一種指導(dǎo)性文稿。教案中的教學(xué)方法要多樣化,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和需求。學(xué)習(xí)借鑒他人的教案經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)思路,可以幫助你提高教學(xué)水平。
    健康活動預(yù)防近視教案篇一
    1、讓幼兒了解眼睛。
    2、保護(hù)眼睛——正確用眼。
    3、區(qū)分用眼好習(xí)慣,壞習(xí)慣。
    引導(dǎo)幼兒正確用眼,保護(hù)好自己的眼睛。
    表演、游戲互動,快樂學(xué)習(xí)。
    一、談話導(dǎo)入。
    剛張老師彈琴了,我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀,看老師......”
    現(xiàn)在我請小朋友,小眼睛看著我!哇!小朋友們的眼睛亮晶晶的,我想請小朋友說說,你的小眼睛看見了什么?(發(fā)言,調(diào)動積極性)。
    小結(jié):小眼睛亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。(請小朋友側(cè)過身子,看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的?)(觀察、動腦思考眼睛是什么樣的?)......
    (肯定幼兒的回答)小手跟我做:上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    二、表演小故事、圖片找不同。
    《熊貓弟弟戴眼鏡》(出示圖片熊貓哥哥,熊貓弟弟)。
    表演互動兩只熊貓看書,寫字,看電視的各種動作。
    小結(jié):我們要向熊貓哥哥學(xué)習(xí),養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣。(出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片)熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢?(幼兒總結(jié),我復(fù)述。)。
    延伸:眼睛看了很多的東西,會很累。所以眼睛也需要休息,上邊門,下邊門,合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息,就要閉上眼睛。(就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。)。
    三、游戲互動:找朋友。
    分別請2名小朋友(先說出自己好朋友的名字,找到朋友,接著用口罩蒙住眼睛找朋友。)。
    全體小朋友閉上眼睛,感受看不見。(體會眼睛的重要,突出保護(hù)眼睛也很重要。)。
    四、兒歌(總結(jié))。
    保護(hù)眼睛——保護(hù)眼睛真重要,讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺,千萬不要把書瞧,你對眼睛好,眼睛對你笑。(引導(dǎo)幼兒讀一讀,配上動作)。
    抓住幼兒自身特點(diǎn),用表演,游戲互動調(diào)動孩子的積極性,使孩子在課堂上自由、自在、快樂學(xué)習(xí)!玩中學(xué),學(xué)中樂!
    健康活動預(yù)防近視教案篇二
    我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的`要求和學(xué)生的身體狀況,擬定如下教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):掌握近視形成的原因。
    2、技能目標(biāo):掌握預(yù)防近視的方法。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。
    本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成,因此我做了以上的安排。
    1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
    一開始上課我就說:“同學(xué)們,今天老師讓你們猜個謎語。學(xué)生回答:眼睛。我說:“對了,一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時,總喜歡打這樣的比方,像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜,就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時候,后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛?!背鍪菊n題《保護(hù)眼睛,預(yù)防近視》。(板書)。
    2、眼睛有什么的用途。
    3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
    接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡?因?yàn)檠劬暳?,不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢?學(xué)生討論后交流得出(出示課件):連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
    引導(dǎo)學(xué)生說出:
    (1)寫字時手離筆尖一寸。
    (2)讀書時眼睛離書一尺。
    (3)寫字時胸離課桌一拳。
    5、同學(xué)們說的都很好,剛才我們一直再看大屏幕,眼睛有些累了,現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。(出示視頻2)。
    6、課堂總結(jié)。
    做完以后眼睛真舒服啊,同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家,不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征,愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
    以上的教學(xué)過程整個體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者,教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
    健康活動預(yù)防近視教案篇三
    通過本課的學(xué)習(xí),使小朋友知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn):
    本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。
    多媒體課件
    一課時
    老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦??!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。
    1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)
    2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。
    3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)
    1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)小朋友的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)
    2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)
    3.指導(dǎo)小朋友做正確的讀書寫字的姿勢。
    4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。
    5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。
    (1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。
    (2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時是怎么做的。
    1.出示課件,小朋友自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?
    (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。
    (2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。
    健康活動預(yù)防近視教案篇四
    知道做眼保健操能預(yù)防近視,保護(hù)視力。
    讓學(xué)生明白一定要找準(zhǔn)穴位,按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操。
    活動要點(diǎn)。
    1、知道做眼保健操能預(yù)防近視,保護(hù)視力;
    2、認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位,按節(jié)奏。
    活動準(zhǔn)備。
    1、有關(guān)眼操掛圖。
    2、錄音機(jī),眼操磁帶。
    活動過程。
    1、談話引入:
    同學(xué)們,每天上午、下午的第二節(jié)課之后,先要干什么?(板書課題)。
    2、討論明理。
    (1)我們?yōu)槭裁匆鲅郾=〔佟?BR>    (2)討論后,板書:消除眼睛疲勞,預(yù)防近視。
    教師小結(jié):左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能,預(yù)防近視,對輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng)。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。
    3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。
    (1)教師出示眼操掛圖,對照掛圖,逐節(jié)指導(dǎo)。
    (2)學(xué)生練習(xí)做眼操。(同桌互相練習(xí),找穴位;
    教師巡視、糾正)。
    4、總結(jié):小朋友,這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,你們高興不高興?在做操的時候要注意小手找到穴位,按節(jié)拍認(rèn)真地做。希望大家能堅(jiān)持每天認(rèn)真地做,做操的時候要集中注意力,做完以后會感到酸脹。
    5、延伸:除了做眼保健操,我們怎樣做也能保護(hù)好眼睛呢?
    (1)飲食:應(yīng)該在每天的'飲食中,注意攝取含維生素c豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
    (2)坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進(jìn)而造成近視。
    (3)看電視距離勿太近:看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
    (4)光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
    健康活動預(yù)防近視教案篇五
    眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病,非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護(hù)眼睛。
    教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論,以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累,課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法,使學(xué)生認(rèn)識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病,用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗(yàn)來認(rèn)識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容,但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視,因?yàn)橘Y料的收集與整理,是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的`必要準(zhǔn)備,也是探究能力的重要方面。
    (一)知識與技能:
    1、知道怎樣保護(hù)眼睛。
    (二)情感、態(tài)度與價值觀:
    1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”,從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。
    重點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要性。
    難點(diǎn):指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識怎樣保護(hù)眼睛。
    教師準(zhǔn)備:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的投影片、
    學(xué)生準(zhǔn)備:課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生,搜集眼睛保護(hù)的常識。
    一課時。
    (一)導(dǎo)入新課:
    (二)新授:
    1、眼睛?;寄男┘膊??
    (3)請班上患近視的同學(xué)說一說感受。
    (4)談話:近視眼是怎樣得的?
    (5)分組討論、匯報(bào)、
    (6)出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
    出示課件。討論:圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
    (8)小結(jié):預(yù)防近視眼得幾點(diǎn)要求:適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
    2、測一測我們的視力。
    (1)利用測視表測視自己的視力。
    (2)各組交流。
    (3)全班交流。
    3、怎樣保護(hù)自己的眼睛?
    (1)談話:眼睛還會因?yàn)椴桓蓛舻貌?、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?
    (2)講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾、自己的臉盆,不要與其它人合用,這樣可以防止傳染上眼病、另外,眼睛癢癢或進(jìn)了沙子,不要用手揉眼睛,需用干凈的手娟擦除,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。
    小結(jié):有些同學(xué)平時愛打鬧,有的同學(xué)愛拿棍子打著玩,不小心會扎傷眼睛,在元旦、春節(jié)期間,大家還愛放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷。
    4、應(yīng)用:
    拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生,了解眼睛保護(hù)知識。
    保護(hù)眼睛。
    注意眼睛衛(wèi)生。
    健康活動預(yù)防近視教案篇六
    知識與技能:
    1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
    2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因,掌握預(yù)防近視的方法。
    3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法:學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報(bào)交流近視的危害和造成近視的成因過程中,合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
    情感態(tài)度與價值觀:
    培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備:
    1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
    2、教學(xué)用課件。
    1、卡片、臉形圖、眼罩2.動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。
    3、課件。
    一、活動導(dǎo)入課題:
    1、猜謎語:同學(xué)們,今天老師給你們猜一個謎語,愿意嗎?“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人,是什么呀?”(眼睛)(真聰明).
    2、游戲——《盲人畫像》。
    師:接下來,我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?
    (一位學(xué)生上臺表演)。
    聽老師講規(guī)則:在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛,在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片,開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
    3、眼睛的作用。
    師:大家都覺得很好笑。其實(shí),沒有眼睛,我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品,也就告訴我們:眼睛是多么的重要。
    生:有一雙明亮的眼睛,我們能更順利地做實(shí)驗(yàn),
    生:有了眼睛,我們能看很多很多的書,
    生:有了眼睛,我們就能畫出五彩斑斕的圖畫。
    生:有了眼睛,我們吃飯、出行都更方便。
    (注意學(xué)生回答問題,要求完整表達(dá)).
    4、小結(jié)引入。
    師:是啊,我們正常的衣食住行,都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛,我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保護(hù),近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便,所以我們要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。板書:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視(齊讀課題).
    下面,請同學(xué)們先來看一部動畫片,看一看《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。(設(shè)計(jì)意圖:活動。
    導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生參與的積極性,進(jìn)一步認(rèn)識眼睛的重要性。
    二、引導(dǎo)探究,合作學(xué)習(xí)。
    (一)近視的原因。
    1、看動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。
    提問:強(qiáng)強(qiáng)怎么了?(近視了).
    你是怎么判斷他近視的?(生回答).
    師:是什么導(dǎo)致強(qiáng)強(qiáng)近視的?(也就是近視形成的原因是什么?)把你們課前收集到的知識在小組中交流,各小組進(jìn)行比賽,看哪一組匯報(bào)得最好。(小組活動,組長記錄、匯報(bào))(以小組為單位匯報(bào),).
    2、師總結(jié)近視形成的原因(出示課件).
    師:同學(xué)們回答的都很好。(相及打開課件)其實(shí)產(chǎn)生近視的原因很多,除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外,更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。
    (1)讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
    (2)書本放得離眼很近。
    (3)采光、照明條件不好(過強(qiáng)、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大)。
    (4)持續(xù)用眼的時間太長。
    (5)課桌椅的高度搭配不合適。
    師:由于以上這些原因,導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
    2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”,明確近視的定義。
    3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。(看課件,聽解釋).
    一旦近視了,我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場,請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。
    (意圖:這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因,從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛,預(yù)防近視的有效方法。
    (二)近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
    1、小記者采訪,請近視的學(xué)生回答。
    2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。(出示課件)。
    師:是的,近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié),請看大屏幕。(指名讀)視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴眼鏡,會導(dǎo)致生活、工作的不便。
    健康活動預(yù)防近視教案篇七
    3、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。
    預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.
    課件、圖片、紅領(lǐng)巾。
    (一)游戲?qū)?,明白眼睛的重要性。?分鐘)。
    孩子們,今天上課前玩?zhèn)€游戲:《你會迷失方向嗎?》。
    1、老師講解游戲方法。
    2、指一名學(xué)生到前面,先不蒙眼睛,老師點(diǎn)向那,該生快速走到那?然后蒙住眼睛,并原地旋轉(zhuǎn)幾周,老師再讓生走到指定地點(diǎn)?看能否完成。
    3、板圖:出示課件“怎樣預(yù)防近視”
    (二)同桌合作,簡單了解眼睛的結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)。(5分鐘)。
    1、同桌互相觀看對方的眼睛,看有那些組成。
    2、指名說。
    睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用,還能防止異物進(jìn)入眼睛,眼皮起保護(hù)眼球的作用。
    3、師小結(jié):我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要,如果哪一部分受傷,眼睛都會生病:近視或者失明。
    4、那么,什么是近視眼了?
    (三)那些壞習(xí)慣會導(dǎo)致眼睛近視了?聯(lián)系生活,了解不良習(xí)慣。(10分鐘)。
    1、播放課件—動畫片,師生交流。
    師:看了動畫片你有什么感想?
    2、指名說自己的看法。
    3、老師板書:近視眼是怎樣形成的。
    (1)眼睛與書本的距離太近,看書和寫字姿勢不正確,用眼時間過長。
    (2)光線太弱或太暗,照明度不適合眼睛的要求。
    一般說來,看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。
    (3)看書的姿勢不正確,或看書的場所不恰當(dāng)。
    4、看電視時離電視機(jī)太近。
    5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
    (四)討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對的?
    (五)再次播放課件:怎樣預(yù)防近視。
    近視眼是中小學(xué)的常見病,是造成視力不良的主要原因。預(yù)防少年兒童近視眼,須從多方面著手,采取綜合措施方能生效。
    1、控制看書時間。
    一般說來,連續(xù)看書、寫字的時間達(dá)到40-55分鐘時,就應(yīng)該休息10分鐘左右,走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上),看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,或者到室外散散步、做做游戲,讓眼睛得到休息。
    2、保持正確的讀寫姿勢。
    少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的`姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右,前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視,不要歪扭著頭寫字,不要趴伏在桌上看書寫字,更不要躺在床上看書。
    3、調(diào)節(jié)看書的光線:白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行,靠近窗戶,但又不應(yīng)被陽光直接照射著。
    4、走路、乘車不要看書:走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
    5、加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):表面看來,加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),似乎與視力無關(guān)。其實(shí),這是預(yù)防近視的重要措施之一。
    6、看電視時要注意保護(hù)視力(3分鐘)。
    7、多看綠色物體對眼睛有益:當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后,在窗口旁或走出室外,抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木,緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來,疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松,而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
    8、堅(jiān)持做眼保健操(10分鐘)。
    播放課件:糾正做眼保健操的一些錯誤動作,讓生跟著做。
    (六)自我判斷是否近視(2分鐘)。
    (1)看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛,否則就看不清楚。
    (2)看書和看電影、電視的距離近了,尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。
    (3)看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。
    (七)總結(jié):(3分鐘)。
    小朋友們是祖國的未來,眼睛是我們的“偵察兵”,有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作,不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好,為了我們更好的生活,請你保護(hù)好你們的眼睛,不讓眼睛生病。
    健康活動預(yù)防近視教案篇八
    培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛,保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重難點(diǎn):掌握近視的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備:
    1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu),調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
    2、教學(xué)用課件。
    1、卡片、臉形圖、眼罩2.動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。
    3、課件。
    健康活動預(yù)防近視教案篇九
    通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識,并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn):
    本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)時間:一課時教學(xué)過程:
    老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦??!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。
    1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
    2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。
    3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)。
    1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)。
    2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)。
    3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
    4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。
    5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。
    (1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面?(指名說)看誰說得多。
    (2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時是怎么做的。
    1.出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?
    (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。
    (2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動,希望每一個同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。
    健康活動預(yù)防近視教案篇十
    一、猜謎。
    今天請大家來猜個謎語:上面毛,下面毛,中間一個黑葡萄。
    二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
    1、請大家把眼睛閉上(老師做小貓洗臉的動作):你們知道我剛才做什么動作了嗎?
    3、小結(jié):小眼睛真有用,閉上眼睛什么也看不見了,睜開眼睛就都看見了,眼睛可以讓我們看見東西。
    三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。
    1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西,并表達(dá)出來:你的眼睛現(xiàn)在在看什么?
    2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場景:你的眼睛還看見什么?
    3、教師表演找橡皮、穿針線:請你們看看我用眼睛干什么了?你們用眼睛可以干什么?
    四、結(jié)合幼兒用書討論,怎樣保護(hù)眼睛。
    2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣,讓大家判斷對與錯,并小結(jié):我們的眼睛真有用,我們要好好保護(hù)它,平時我們不能用手揉眼睛,不要長時間看電視,看電視時要與電視機(jī)保持距離,不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等,眼睛生病了要及時點(diǎn)眼藥水或治療。
    五、結(jié)束活動。
    1、我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西,請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
    健康活動預(yù)防近視教案篇十一
    1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
    2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
    眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
    一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》。
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
    二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
    1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
    2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
    2、欣賞情景表演或看圖片。
    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。
    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
    小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
    小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的'距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
    2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
    健康活動預(yù)防近視教案篇十二
    作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么你有了解過教案嗎?以下是小編整理的《預(yù)防齲齒有辦法》中班健康活動教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
    1、幫助幼兒樹立保護(hù)身體健康的意識,知道牙齒健康的重要性。
    2、培養(yǎng)幼兒在觀察活動中探索學(xué)習(xí)的能力。
    3、引導(dǎo)幼兒初步了解齲齒形成的原因及怎樣預(yù)防。
    4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
    5、知道檢查身體的重要性。
    1、電腦、視頻、教學(xué)掛圖數(shù)幅掛在活動室墻上小鏡子每人一個。
    2、了解本班幼兒得齲齒的情況。
    1、觀察牙齒,引出課題。
    請幼兒照鏡子觀察自己的牙齒,有什么發(fā)現(xiàn)?
    “變黑、變壞或者補(bǔ)洞的牙齒是怎么回事?—齲齒。
    齲齒是怎么得的?是蟲子咬得嗎?還是其他什么原因?
    2、了解齲齒形成的原因。
    (1)帶著問題看視頻。
    提問:齲齒是怎么得的?是蟲子咬得嗎?還是其他什么原因?
    “是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的?
    (2)帶著問題重點(diǎn)看視頻邊了解引起齲齒的'原因。
    (3)了解齲齒的危害。得了齲齒有什么不舒服的地方?怎么保護(hù)好牙齒不得齲齒呢?
    3、幼兒利用各種方式學(xué)習(xí)保護(hù)牙齒的辦法。
    a.小朋友討論防止齲齒的辦法。
    b.觀察圖片學(xué)習(xí)。
    c.請教保健醫(yī)生。
    堅(jiān)持早晚正確刷牙;健康飲食少吃糖;飯后漱口不可少;。
    牙齒定期去檢查。這樣你一定會有一口健康美麗的牙齒。
    活動結(jié)束:
    老師表演快板詩。
    牙齒健康人人夸,
    健康的牙齒人人需要,
    小朋友要記牢,
    不想得齲齒一定要做到:
    牙齒早晚正確刷,
    飯后漱口要干凈,
    健康飲食少吃糖;。
    牙齒定期去檢查;。
    只要堅(jiān)持能做到,
    牙齒肯定會健康。
    牙好,胃口就好,
    吃嘛嘛香,身體倍棒!
    新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?;顒又校揖o緊把握這個理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式,讓幼兒輕松地認(rèn)識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達(dá)到了預(yù)期設(shè)計(jì)的活動目標(biāo)。
    健康活動預(yù)防近視教案篇十三
    《明亮的眼睛》這一活動是一個綜合性的藝術(shù)活動。打破了傳統(tǒng)繪畫的形式,首先通過幼兒互相看眼睛,對自己的眼睛產(chǎn)生好奇,然后通過替換“眼睛小精靈”眼球中的景象,引起幼兒的興趣,最后引導(dǎo)幼兒有意識的去注視豐富多彩的周圍世界,通過這一活動引起了幼兒對視覺感知的興趣,從中萌生出強(qiáng)烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。整個活動中,幼兒的興趣很高,因?yàn)樗麄円獙⒆约嚎吹降亩嗖适澜缢徒o那些看不到東西的眼睛,所以他們作畫過程中很注意色彩的選擇和運(yùn)用,因?yàn)樗麄兿胱屇切把劬Α笨吹礁嗟纳省M瑫r他們在一個小小的圓里將自己看到的景象畫下來,在布局上孩子們也有意識地進(jìn)行了構(gòu)思。直至活動結(jié)束孩子們還告訴我:“老師我象畫更多的美麗世界,送給那些看不見的眼睛?!边@種對繪畫的熱愛和豐富情感的表露也正是這節(jié)活動的最終目的。
    健康活動預(yù)防近視教案篇十四
    1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
    2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
    3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的.保健操。
    4、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
    5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
    眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
    一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》。
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
    上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
    二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
    1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
    2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
    2、欣賞情景表演或看圖片。
    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。
    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
    小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
    小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
    2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。
    通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,通過合作研討,得出保護(hù)眼睛的方法來,又經(jīng)過課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識,懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn),爭取面向所有幼兒。
    在生活學(xué)習(xí)中,孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識,看電視時間長,動手時姿勢不對,這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。