奇葩心理學(xué)讀后感(模板15篇)

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    讀后感是我們從書中獲取價值的途徑之一,也是提高自己寫作能力的重要方式。寫讀后感時要注意語言的準(zhǔn)確性,盡量用簡明扼要的語言表達自己的觀點。讀后感是在閱讀一本書、一篇文章或者一部影視作品之后,對自己的感受、思考和體會進行概括和總結(jié)的一種表達方式,它可以幫助我們更深入地理解作品的主題和內(nèi)涵,同時也能夠培養(yǎng)我們的思辨能力和吸收新知識的能力。那么如何寫一篇出色的讀后感呢?首先,我們應(yīng)該通讀整個作品,盡量理解作者的寫作意圖和表達方式。其次,在撰寫讀后感時,可以圍繞作品的主題、情節(jié)、人物形象、作者的寫作技巧等方面展開,深入剖析和思考。同時,我們還可以結(jié)合自己的經(jīng)歷、見解和感悟,突出個人的獨特觀點和見解,使讀后感更加生動有趣。希望大家喜歡這些讀后感范文,也期待收到大家自己精彩的讀后感作品。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇一
    一提到心理學(xué)書,人們往往把它理解為晦澀難懂的代名詞,對于沒有什么心理學(xué)基礎(chǔ)的人來說,確實是一件艱難的事情。因為書上有太多心理學(xué)上的術(shù)語,使人們對書本的理解加大了難度。讀了《心理學(xué)》,在讀之前覺得很奇怪,一本學(xué)術(shù)書的書名怎么起的像一本生活指導(dǎo)性的讀物;在讀完之后倒不會覺得奇怪,反而覺得這名起的很貼近現(xiàn)實生活,很實在,使我們對生活有很好的啟發(fā)意義,它將心理學(xué)的理論性減到最小,而將生活的實際應(yīng)用放到最大!
    這本書的結(jié)構(gòu)是這樣的,縱向來看:前幾章是按照人的社會化過程(童年、成年、老年)過程來探討人的心理過程,而后幾章依次對自我概念、健康、自我控制、決策、情感、動機、交往、工作、娛樂、性、婚姻、心理療法、痛苦、死亡等多方面進行探討人在此間的心理,提出和評價現(xiàn)有的相關(guān)研究理論來更好的認識自己和他人;橫向來說:在書中每一章都是以一個現(xiàn)實感非常強的故事來作為開頭,并把它應(yīng)用到各個小節(jié)之中,非常自然,我個人覺得這是一個非常值得稱道的地方,可以體會到作者的良苦用心,而且呢,作者來反思自己、認識自己,在章節(jié)結(jié)尾處的參考信息“網(wǎng)站和互聯(lián)網(wǎng)”模塊下列出很多網(wǎng)址,通過這些網(wǎng)址能更好地擴展閱讀。在本書寫到:“好的心理學(xué)書籍能夠提供給讀者關(guān)于個人發(fā)展于成長的切實有效的原則,以及與自我導(dǎo)向和社會責(zé)任有關(guān)的指引。在本書中,我們努力向讀者展示當(dāng)代心理學(xué)的原則和發(fā)展能夠如何幫助人們更好地了解自己和他人,從而更有效地面對環(huán)境,發(fā)揮出更多的潛能?!蔽艺J為此書已經(jīng)做到了這點。這本書寫給那些有興趣在生活中應(yīng)用心理學(xué)的知識和原理,從而更好地認識自己,更好地生活的讀者。為了這個目的,作者在書中收入了心理學(xué)的幾個主要觀點,包括心理動力學(xué)、認知與行為主義心理學(xué)以及人文主義心理學(xué)等.為使本書更豐富、全面,作者又借鑒了臨床心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)以及認知心理學(xué)、生理心理學(xué)和健康心理學(xué)等重要領(lǐng)域的研究成果,從而對同一問題呈現(xiàn)了不同觀點,并設(shè)計了一些題目來激發(fā)讀者的批判性思考。在讀完這本書之后給我最大的感受是命運并非天注定,心理可以改變生活,我們要相信可以改變自己,我們要相信可以讓生活變得不同。雖然很多事情在我們出生時就已經(jīng)注定,但我們?nèi)匀幌嘈庞幸恍┦强梢员桓淖兊?,而這正是我們一直努力的目標(biāo)。
    我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當(dāng)摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結(jié)果。外控型的人則認為人們不管怎么努力都無關(guān)大局,他們認為自己不能左右或控制自己行為的結(jié)果。
    自卑感是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復(fù)雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實,造成生活適應(yīng)困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務(wù)選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅持性等。
    看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
    在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應(yīng)這些沖突,自我發(fā)展出防御機制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應(yīng)對焦慮有重要作用。
    一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨,是孤獨著孤獨,還是充實地孤獨,這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實。
    真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點,也是一個人對待自己內(nèi)心的特點。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當(dāng)一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
    自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
    熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務(wù)相關(guān)聯(lián),冷漠卻總是與事不關(guān)己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護得嚴嚴實實的,生怕自己一不小心受到傷害,導(dǎo)致社會中的人越來越冷漠。
    寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點點滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關(guān)心自己是一種狹隘,而不知道只關(guān)心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
    沒有誰能夠逃脫自己的角色去當(dāng)人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責(zé)任。責(zé)任是個體經(jīng)過認知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責(zé)任。
    安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關(guān)系,而缺乏安全感的人可能導(dǎo)致精神障礙。安全總是相對的,風(fēng)險總是絕對的,做任何事情,風(fēng)險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應(yīng)對風(fēng)險,克服猶豫,堅定果斷,讓風(fēng)險化險為夷。
    壓力是在當(dāng)事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應(yīng)付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應(yīng)。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
    人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導(dǎo)致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導(dǎo)致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
    從眾與獨立是行為的表現(xiàn)與結(jié)果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨立性??傊?,從眾與獨立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
    人類面前的路卻永遠是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
    在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運,只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。讓心理學(xué)的研究更貼近生活,讓大眾們更明確知道心理學(xué)到底是個什么東西。哦,這本書可以說是個不錯的想法。從小故事引入,講講心理學(xué)家們做的研究,從純實證角度對這些生活問題進行解釋。
    最后我來談?wù)効赐瓯緯囊恍┐致捶ê鸵患抑浴?、貼近日常生活,且讓普通讀者們在明白心理學(xué)解釋之后,還能夠思索解決這些問題的方法。2、引用的實驗都很有名。在看了普通心理學(xué)、社會心理學(xué)、生理心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)類的書之后,再看這本書,就會發(fā)現(xiàn)里面幾乎介紹了全部的心理學(xué)流派且很多相關(guān)的實驗研究都涉及到。且寫作者舉的例子相對比較新穎,對普通讀者來說,理解起來非常容易??偟膩碚f,這是一本相當(dāng)不錯的心理學(xué)普及讀物。
    對于初學(xué)者和對心理學(xué)有興趣的任何人來說都是一本非常不錯的書,本書從生活入手,深入淺出的與心理學(xué)知識聯(lián)系起來,讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力,從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒注意過的生活瑣事,能幫助你逐漸產(chǎn)生對心理學(xué)的濃厚興趣,學(xué)心理學(xué)的都該讀一讀這本書。它教會了我如何思考,如何去分析人類的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式,我覺得這是最大的裨益。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇二
    作為一名初中班主任及語教師,深感教育一群正值青春期的未成年人絕非易事。事實上它可能是一讓你投入越多越深越是悲喜交加、五味雜陳、迷惘困惑的事。面對學(xué)生在青春期荷爾蒙操控下無規(guī)律可循的情緒表現(xiàn),老師該如何處理突發(fā)事,保持融洽的師生關(guān)系,進行有效的溝通,提高堂的效率呢,這成了擺在每位老師眼前的題。
    朱向陽主編的《堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用》一書,為我們打開了一扇窗,展示了在積極心理學(xué)引導(dǎo)下師生關(guān)系和諧、堂氛圍融洽的畫卷??赐甑淖畛醺惺苁牵鹤约浩綍r上也在不自覺的使用積極心理學(xué)的很多技術(shù),所以其中的案例并不覺得非常新鮮;但同時,自己做的還很欠缺,對待學(xué)生的叛逆行為顯得比較急躁、焦慮,這個時候往往做的越多就錯的越多。我意識到:積極心理學(xué)的運用需要足夠的理性思考去代替感性評判,教師需要控制好自己的情緒,控制語音語調(diào)、神態(tài)表情、肢體動作,注意自己的舉手投足,因為教師在講臺上的一切都是放大的,會直接影響學(xué)生的心情和感受。所以教師需要時時對自己的心靈進行保養(yǎng),以樂觀、自信、寬容、平靜、微笑的精神風(fēng)貌面對學(xué)生,這樣才能真正讓自己成為一束溫暖的光,投射出的每一道眼神都帶有溫度。
    說起容易做起難,因為教師也是人,也有自己的喜怒哀樂,也會因為學(xué)生的屢教不改而生氣、流淚。作為傳道授業(yè)者的老師遭受不良的情緒侵襲后,保持平靜和微笑是非常困難的,需要歲月洗禮和智慧、經(jīng)驗的累積,否則容易陷入情緒泥淖之中。教育家夸美紐斯曾說:"教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè),太陽底下再沒有比教師這個職務(wù)更高尚的了。"責(zé)任的重大,讓身為老師的我們不能停止學(xué)習(xí)的步伐,更不能降低對自我的要求。學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的相關(guān)知識就是在保養(yǎng)教師的心靈。
    "積極心理學(xué)創(chuàng)始人之一的馬丁·賽利格曼曾說:‘當(dāng)你真心愿意去做這事時,他就能為你帶很大的滿足,因為你在為這個工作的意義而不是為了它所帶的物質(zhì)報酬而工作’……倘若我們以積極的心態(tài)從教,學(xué)生以積極的心態(tài)學(xué)習(xí),我們的堂就會煥然一新"很幸運,我享受教師的身份,也珍惜參與每個孩子成長最旺盛的青春期的這個機會。既然身為教育者,那我們就要能看得了孩子們的好,更要能容得下孩子們的各種"小問題"誰的青春就一點問題也沒有呢?沒有年少的輕狂、天馬行空的想象、放蕩不羈的內(nèi)心、玩世不恭的叛逆,都是一群一教就學(xué),一學(xué)就會的乖寶寶、棒學(xué)生也是不可能的。正如北大教授戴錦華窮盡一生的體驗說的那句"人類的悲劇就在于沒有人愿意聽過人的建議,所以我不建議了",面對大學(xué)生都能有此感慨,更別說初中生了,所以教師面對"屢教不改"的學(xué)生,需要的是多一份的耐心去理解去等待,允許他們釋放自己的情緒,接納他們的"小問題",花期自有期,用心澆灌,總有一天會聽到花開的聲音。反倒是拔苗助長的方式,很可能會引起既傷人又傷己的后果。
    "歌德說:‘你按一個人現(xiàn)在的樣子對待他,他將會保持他現(xiàn)在的樣子,如果你按他可能成為和應(yīng)該成為的那個人對待他,他將會成為他可能成為和應(yīng)該成為的那個人’。(fsir)有此可見教師對學(xué)生的態(tài)度會直接影響到這個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)效果,也直接影響教師對教學(xué)的體驗"用微笑的表情、期待的眼神、溫和的語言、飽滿的情緒去感化學(xué)生,學(xué)生自己愿意親近老師。
    誠然"嚴厲"會對堂的管理效果明顯,但威懾力永遠贏得不了學(xué)生真正的尊敬,沒有愛的教育是空洞的,是令人害怕和失望的。書中有一段統(tǒng)計讓我印象深刻,在北京市教科院對北京129名小學(xué)和初中學(xué)生進行的問卷中,調(diào)查結(jié)果顯示絕大多數(shù)的學(xué)生喜歡教師微笑上,不喜歡教師當(dāng)著眾人怒斥學(xué)生,使堂氣氛太過壓抑,一天到晚板著臉。
    教育要有愛心,青少年人格發(fā)展需要的首要前提是要有獨立的人格、被人理解和尊重。教師用微笑去接納學(xué)生,這本身就是一種教育的藝術(shù)。
    書中還提到"在堂中,教師對學(xué)生持尊重和支持的態(tài)度,無論學(xué)生在回答問題或進行練習(xí)的時候,出現(xiàn)怎樣錯誤或給出如何不可思議的答案,教師均要對學(xué)生的積極思考予以尊重,并在情感上給予支持,以保護學(xué)生的自尊心和創(chuàng)新及探究的主動性"只要教師多站在學(xué)生的角度思考,親其生,那么道業(yè)自然得以傳。也就是人們常說的"親其師,信其道"。
    綜上,在教育的這條路上,作為教師的我,還有更多的東西需要學(xué),但我相信:只要我時時保養(yǎng)自己的陽光心態(tài),用大愛的心胸去接納學(xué)生,親近學(xué)生、理解學(xué)生、鼓勵學(xué)生、寬容學(xué)生,那么這樣的老師,不管走在哪一方講臺,傳播的都不止是知識,還有陽光。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇三
    心理學(xué)指出:人們總是喜歡和自己相似的人在一起相處。與自己相似的人往往更容易獲得自己的好感。很多人在找伴侶的時候,總有那么一個最重要的條件,就是三觀一致,其實所謂的三觀一致大體上指的是彼此的思想,對事物的看法基本一致,他們認為只有這樣子,兩個人以后產(chǎn)生的矛盾才會較少。即使在朋友之間,兩個人如果擁有共同的話題或是愛好,也更容易相處,雙方之間的相處過程也會變得更加有活力。
    剛剛閱讀完了《奇葩心理學(xué)》中的相關(guān)內(nèi)容:共享興趣的人會變得有活力。作者表示,如果面對一些不愿上學(xué)的孩子,抑郁癥的'上班族,或是總干壞事的不良少年,一門心思地想著如何給他們解決這些問題,很有可能會造成他們的行為更加的消極,并且開始產(chǎn)生抵觸情緒,但是,如果對他們的興趣表現(xiàn)出很積極的與他們交流,他們就會變得開朗而有活力。不要過度糾結(jié)于解決問題這一目標(biāo),因為這樣會使對方原本存在的問題更加嚴重。
    作者指出,如果我們試圖通過改變現(xiàn)有結(jié)果來解決問題是行不通的,而造成他們出現(xiàn)這些問題的原因大多數(shù)是他們自身的安全感受到了威脅,如果單方面強制地想要讓他們振奮起來,反倒會更加威脅到他們的安全感。一些相關(guān)事實佐證,某些具備優(yōu)秀治療能力的專家對這一點非常有心得,也因此在大多數(shù)情況下,他們也會選擇這種心理學(xué)溝通法。
    但是要做到共享興趣并沒有那么簡單,它不僅僅只是口頭上面的進行附和,更需要認真傾聽對方的話語,真正融入到交流的情境中,由衷地表現(xiàn)出感興趣的姿態(tài)。這樣才能讓對方慢慢卸下防備,感到自己在溝通中具有滿滿的安全感。雙方之間的溝通也就會變得越來越順暢。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇四
    以科學(xué)的方法探究泡茶的奧秘、祈禱的力量、水果的個性和人浪的形成。
    長久以來,人類行為的古怪面一直都在撩撥著我那充滿好奇的神經(jīng)。
    在大學(xué)里讀心理系時,我曾把倫敦的國王十字車站當(dāng)成心理實驗室,在那里一呆就是好幾個小時。我的研究對象是那些剛剛見到自己的另一半走下火車的人。在他們深情相擁的那一刻,我會立即走上前去,同時啟動藏在口袋里的秒表,然后對他們說:"打擾了,你們不介意做個心理實驗吧?從我剛說’打擾了’這幾個字到現(xiàn)在,你們覺得已經(jīng)過了幾秒鐘?"研究結(jié)果顯示,沉醉在愛河之中的人會大大低估時間的流逝速度,正如愛因斯坦所言:"如果在一個漂亮的姑娘身旁坐上一小時,你會覺得只坐了一分鐘;如果你在一個熱火爐上坐了一分鐘,你卻會覺得仿佛坐了一小時。這就是相對論。"。
    在整個職業(yè)生涯中,我一直對心理學(xué)中不同尋常的方面心存好奇。當(dāng)然,我并不是第一個對這種行為測量法感興趣的人。在時間的歷史長河中,每一個時代都會出現(xiàn)幾位致力于探索稀奇古怪事物的研究人員。
    弗朗西斯·高爾頓爵士是維多利亞時代一位特立獨行的科學(xué)家,很可能也是這種行為測量法的創(chuàng)始人,他把一生中大部分時間都用在了研究不尋常的主題上。[1]他曾偷偷衡量同事演講時聽眾煩躁不安的程度,由此來客觀評判同事的演講是不是很枯燥乏味。他曾在口袋里放著計數(shù)器,在英國各主要城市的大街上游走,暗中記錄和他擦身而過的人是貌美如花、相對丑陋或是相貌平平,并由此繪制出了英國的"美女地圖"(倫敦的美女最多,阿伯丁的情況最為糟糕)。
    高爾頓對祈禱效果的研究引起了較大的爭議。[2]他做了一個假設(shè),如果祈禱真的有效,那么神職人員應(yīng)該比大部分人更為長壽才對,理由很簡單,他們祈禱的時間顯然更長,態(tài)度也更為虔誠。他對各種人物辭典中收錄的成百上千名人進行了非常廣泛的分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)神職人員的壽命其實遠沒有律師和醫(yī)生那么長,這讓極為虔誠的高爾頓開始質(zhì)疑祈禱的力量。
    甚至連泡茶這件事也引起了高爾頓的注意,為了用科學(xué)的方法找出泡杯好茶的完美之道,他花費了數(shù)月的時間,還做了一個特殊的溫度計,讓他可以隨時測量茶壺里的水溫。經(jīng)過嚴謹?shù)臏y試后,高爾頓得出了如下結(jié)論:
    當(dāng)茶壺內(nèi)的水溫維持在180~190華氏度之間,而且茶葉浸泡時間達到8分鐘時,泡出的茶味道最醇,喝起來最香,而且絕對不會太苦,也不會太淡。
    能夠?qū)ε莶柽M行如此徹底的研究,高爾頓很是得意,于是驕傲地宣稱:"茶壺里再也沒有什么秘密了。"。
    從表面上看,高爾頓對無聊、美貌、祈禱和泡茶的研究可能顯得比較分散。不過,這些都是同一種人類行為研究方法的早期絕佳案例,我把這種方法稱為"怪誕心理學(xué)"。
    在過去的幾百年里,雖然已經(jīng)有少數(shù)先行者在心理學(xué)研究中采用了這種方法,但這種方法卻一直未被認定為一門簡單地說,怪誕心理學(xué)是以科學(xué)的方法研究日常生活中稀奇古怪的各個方面。嚴肅的社會科學(xué)。這些研究人員追隨著高爾頓的腳步,在主流科學(xué)家怯于涉足的領(lǐng)域內(nèi)勇敢前行。他們業(yè)已完成了以下創(chuàng)舉。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇五
    讀完這本書,讓我弄懂了很多之前看似不可思議的現(xiàn)象背后所隱藏的規(guī)律。夢是什么?夢,能讓我們發(fā)現(xiàn)真實的自我。當(dāng)心理可能存在某種不安和恐懼時,我們常會做墜落的夢;當(dāng)人生得意、事業(yè)成功、愛情順利時,常會做飛翔的夢;當(dāng)發(fā)生不安或陷入紛爭時,大多會做被追趕的夢。而有時,當(dāng)我們處于睡眠狀態(tài)時,并沒有尿急,卻在夢中拼命尋找?guī)?。做這種夢的,很多都是有話不敢說,把它埋藏在心里。想說卻說不出口的緊張感,在夢中就轉(zhuǎn)化成了尋找?guī)男袨椤艉芏鄷r候都能給作夢者以某方面的信息,以前不懂這些規(guī)律的時候,總是覺得有些夢很不可思議,有時做了噩夢,還整天擔(dān)心會發(fā)生什么事呢,而如果過幾天發(fā)生了一件不幸的小事后,便總是把它聯(lián)系到這個噩夢上。之后再做噩夢就又會開始擔(dān)心了。而明白了夢的規(guī)律之后,做噩夢也不是什么可怕的事了。
    為什么大家都喜歡坐靠邊的座椅?因為大家都希望有自己的私人空間,靠邊坐能少接觸一個人,也就更能夠保護自己的私人空間。當(dāng)初去學(xué)校的一課復(fù)習(xí)時,看到課室里有很多空位,但是都不會有人去坐,為什么呢?那是因為那些先到的同學(xué),都是隔著一個空位坐的,這樣就能讓他人無法進入自己的私人空間范圍,而每個人都是這樣想的,所以大家也不愿意去坐那些空著的座位,因為坐進去后,左右兩邊都是人,讓他人進入了自己的私人空間,而自己也進入了他人的私人空間,惹人討厭。
    見到有困難的人,為什么旁觀者越多時,越是不愿出手相救?因為大家都有依賴性,都以為別人會出手相救,大家都在圍觀,我們心里都在想:“即使我們不去幫助他,也應(yīng)該有人會出手相助。”可是大家都這么想,就不會有人出手相救了。如果你在居民區(qū)遭人打劫或毆打,如果喊“救命”沒用,不如喊“救火”。因為救命的時候,也許大家都在依賴別人去救,而救火涉及到自己的利益,大家不努力出來救會造成大家的損失的。
    在競選領(lǐng)導(dǎo)人的時候,候選人為自己拉票為什么能有效果?因為很多人都更愿意站在勝利者的一方。也就是說,他們選擇的,并不一定是自己喜歡的,而是更有勝算的。誰有勝算,我就投誰。班里在進行優(yōu)秀團員投票,想必也有一些人是因為這個原因吧!呵呵!
    多讀一點心理學(xué),對自己了解自己,了解這個社會是很有幫助的,有時間還會再找些有用的心理學(xué)書來看,讓自己變得更聰明些。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇六
    偽裝的矛盾因素與真實的矛盾因素。作者在本章開頭舉了一個例子。如果一個學(xué)生不愿意上學(xué),如果你去深究他想上學(xué)和不愿意上學(xué)之間的矛盾因素,你會發(fā)現(xiàn)其實是因為他在上課。當(dāng)他沒有回答老師的問題時,他被同學(xué)們嘲笑。對不想再次受到傷害的感覺和想嘗試重拾自信的感覺之間的沖突進行鼓勵,就有成功的機會。
    時刻注意探索判斷真正的矛盾點在哪里是非常必要的。主要通過聽力和提問兩種方式進行。需要通過“這是為什么”、“這是怎么回事?”等問題來深入探究其背后的.具體內(nèi)容。切記不要以責(zé)備的語氣質(zhì)問對方,而是以中立和善解人意的態(tài)度繼續(xù)追問。當(dāng)不能立即明確真正的沖突存在時,不要太急躁,把時間主要花在照顧對方的猶豫上,加深與對方的信任關(guān)系,同時在其他事情上表現(xiàn)出與對方的共同利益,在談?wù)撈渌虑榈倪^程中,如果對方有安全感,在大多數(shù)情況下,他可以主動說出“實際上”是什么。
    保持中立和換位思考的態(tài)度很重要,首先要讓對方如實表達自己內(nèi)心的真實想法和實際情況,逐步厘清沖突的實際內(nèi)容。一旦對方感覺到自己受到中立和善解人意的氛圍的關(guān)懷,他們就會心安理得,能夠向我們表達他們的煩惱和矛盾。一開始,對方說的可能是感嘆、憤怒和自暴自棄的話,但只要我們認真傾聽并著重回應(yīng),就可以幫助我們梳理對方的情緒和實際情況,從而另一方可以隨意說其他話。我們內(nèi)心有兩種相互矛盾的情緒可以幫助我們做好克服它們的準(zhǔn)備。
    學(xué)完本章,我們在以后的交流中就會知道,在日常生活中,我們看到的表面的矛盾心理不一定是真正的矛盾心理。我們需要傾聽和提問,讓對方覺得我們堅持中立和善解人意的態(tài)度,讓他們有一定的安全感。通過梳理對方的情緒,對方可以自由地表達自己的矛盾心理。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇七
    由于本書每句話都是"高度濃縮的概括",我也很難單獨僅抽某幾句話摘錄,這次的讀書筆記就記錄一下本書的脈絡(luò)吧。
    第一,"領(lǐng)導(dǎo)力自哪里——提升領(lǐng)導(dǎo)力的七種理論工具"本對領(lǐng)導(dǎo)力理論百年間的發(fā)展軌跡進行了回顧,分別是偉人理論、領(lǐng)導(dǎo)性格理論、領(lǐng)導(dǎo)行為理論、情境領(lǐng)導(dǎo)理論、功能領(lǐng)導(dǎo)理論和關(guān)系理論。理論的更新不是否定過去,而是不斷的完善和與時俱進。
    第二,"當(dāng)今領(lǐng)導(dǎo)者所面臨的挑戰(zhàn)——從管理創(chuàng)新到全球化的人才爭奪"主要闡述創(chuàng)新、人才管理、社交媒體、全球化四方面的挑戰(zhàn)。憑心論,覺得這里放這個節(jié)好像有點奇怪,可能是我還沒get到作者的深意吧。
    第三,"員工激勵——帶團隊,就是要激勵人心"工作場景下的"激勵"被喬治·米勒(認知心理學(xué)的奠基人之一)定義為"心理驅(qū)動力——決定人在組織中的行為、努力程度和在面對困難時的持久力"這方面的理論主要有4種,分別是:馬斯洛的需求層次理論——要留住人才,就幫他實現(xiàn)更高階的內(nèi)在需求;麥格雷戈的x-理論——參與式的管理模式激發(fā)員工創(chuàng)造力;赫茨伯格的雙因素理論——成就感和職業(yè)發(fā)展空間,比薪資更能激勵員工;積極心理學(xué)——提升員工的幸福感,他們的工作效率會更高。這版塊里,印象最深的是激勵因素是員工工作滿意度提升的主要原因,而保健因素則是員工工作不滿意度降低的主要原因,而薪資,通常被歸類為保健因素。所以扣罰性的措施不是給予人動力,反而是提高不滿意度的主要原因,擔(dān)心不扣不動其實一定程度上是管理者的不作為,因為其沒有提供讓對方動的激勵因素,所以"負向激勵"很大程度是個偽命題。
    第四,"高情商領(lǐng)導(dǎo)者——洞察人心,才能激活團隊能量"情感是領(lǐng)導(dǎo)者與下屬關(guān)系的重要紐帶,他們不僅要控制并積極表達出自身的感受,還必須能夠接受、傳達、回應(yīng)下屬的感受,這才是高情商的體現(xiàn)。事實上,每個人都應(yīng)認識到情感對于個人關(guān)系的強大影響力,而不只是身居管理之位的人。
    第五,"領(lǐng)導(dǎo)力提升術(shù)——挖掘和提升核心領(lǐng)導(dǎo)技能的四個方法"本主要是對幾種用于評估領(lǐng)導(dǎo)者個性和行為的工具(如心理測試、人格測試)進行討論,用于比較領(lǐng)導(dǎo)者自我和他我之間的差異性,并以此作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展計劃的出發(fā)點。
    第六,"心理契約——發(fā)現(xiàn)員工未說出的期望"心理契約是雇傭關(guān)系中不成的觀點與期望,因人而異,還帶點時代烙印。心理契約的核心要點是雙方的相互信任。心理契約這個觀點對我說還是挺新且有觸動的,領(lǐng)導(dǎo)力不是單向的輸出,更是雙向的互動。
    第七,"戰(zhàn)略領(lǐng)導(dǎo)力——為組織確立前進的方向"這一部分有點大,看標(biāo)題都懂的啦,就是知易行難而已。
    第八,"極致領(lǐng)導(dǎo)力——危機時刻,領(lǐng)導(dǎo)者該如何做"這一部分其實是快速翻閱過去的,已經(jīng)沒有耐心看下去了。
    第九,"未領(lǐng)導(dǎo)者要掌握的五個方法"五個方法分別是:投入型領(lǐng)導(dǎo)力——合理分配知人善用,讓員工盡情釋放潛能;綜合心理學(xué)方法——培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者魅力和風(fēng)度;服務(wù)型領(lǐng)導(dǎo)力——將員工需求放在首位,確保人心穩(wěn)固;真誠型領(lǐng)導(dǎo)力——堅持真我,追求多方共贏;倫理型領(lǐng)導(dǎo)力——以身正人,用品質(zhì)折服員工。
    本書的結(jié)論寫得非常好,摘錄如下:
    成為鼓舞人心的領(lǐng)導(dǎo)者的先決條:你必須了解你的員工,知道他們的想法,他們的期望,以及為了完成愿景,他們的需求。施展領(lǐng)導(dǎo)力的前提是在于認清領(lǐng)導(dǎo)者和追隨者之間相互依存的關(guān)系,領(lǐng)導(dǎo)力是領(lǐng)導(dǎo)者和追隨者之間的共生關(guān)系。
    在過去,初級員工會自發(fā)地尊重領(lǐng)導(dǎo)者,而如今,身居領(lǐng)導(dǎo)者之位的當(dāng)權(quán)者們必須贏得下屬的尊重,隨著一代進入勞動力市場,那些專制的指令和內(nèi)部管控化可行有效的日子已經(jīng)一去不復(fù)返。
    現(xiàn)代商業(yè)的核心主題是客戶至上,然而并不是所有的組織都意識到,客戶滿意度很大程度上取決于企業(yè)員工和客戶之間建立的聯(lián)系。公司通過服務(wù)人員之手直接或間接地將服務(wù)傳遞給客戶,所以事實上,管理者應(yīng)當(dāng)將提升客戶服務(wù)的重心放在提升員工敬業(yè)程度上。
    最后用今天朋友圈中看到的一位師兄的圈做結(jié)語:生活就是一本書,我們每天經(jīng)歷的事情,都是一個個埋藏著啟發(fā)的案例,關(guān)鍵是我們必須有能力解讀它。我們可以把生活中重要的部分選擇出,然后從中發(fā)現(xiàn)更有價值的啟發(fā)。這個過程,就是在鍛煉反思的能力。(好像和主題沒什么關(guān)系,就是突然發(fā)現(xiàn)了這段把所想的成并升華說出的句子,順手記錄一下而已。)。
    終于翻完這本書,可以開新一本了。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇八
    這是我第一次閱讀關(guān)于心理學(xué)的書,對于我這個對心理學(xué)沒有什么認識的人來說,確實是一件艱難的事情,心理學(xué)讀后感。書上有太多心理學(xué)上的術(shù)語,使我對書本的理解加大了難度。
    我閱讀的作品名叫《面對——鏡子里的自己》,這是一本在非典期間,中國科學(xué)院心理研究所心理咨詢中心開通了全國公眾的“非典熱線”,對非典患者與醫(yī)務(wù)人員的心理干預(yù)以及種種困惑進行了解,并通過一些故事情節(jié)。
    總結(jié)。
    出具有代表性、普遍性的15對心理矛盾:
    內(nèi)控與外控。
    我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當(dāng)摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結(jié)果。外控型的人則認為人們不管怎么努力都無關(guān)大局,他們認為自己不能左右或控制自己行為的結(jié)果。
    自卑與自信。
    自卑感是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復(fù)雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實,造成生活適應(yīng)困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務(wù)選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅持性等。
    樂觀與悲觀。
    看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
    沖擊與防御。
    在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應(yīng)這些沖突,自我發(fā)展出防御機制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應(yīng)對焦慮有重要作用。
    孤獨與充實。
    一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨,是孤獨著孤獨,還是充實地孤獨,這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實。
    真誠與虛偽。
    真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點,也是一個人對待自己內(nèi)心的特點,讀后感《心理學(xué)讀后感》。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當(dāng)一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
    自私與利他。
    自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
    熱情與冷漠。
    熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務(wù)相關(guān)聯(lián),冷漠卻總是與事不關(guān)己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護得嚴嚴實實的,生怕自己一不小心受到傷害,導(dǎo)致社會中的人越來越冷漠。
    狹隘與寬容。
    寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點點滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關(guān)心自己是一種狹隘,而不知道只關(guān)心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
    責(zé)任與逃避。
    沒有誰能夠逃脫自己的角色去當(dāng)人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責(zé)任。責(zé)任是個體經(jīng)過認知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責(zé)任。
    安全與風(fēng)險。
    安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關(guān)系,而缺乏安全感的人可能導(dǎo)致精神障礙。安全總是相對的,風(fēng)險總是絕對的,做任何事情,風(fēng)險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應(yīng)對風(fēng)險,克服猶豫,堅定果斷,讓風(fēng)險化險為夷。
    壓力與沖突。
    壓力是在當(dāng)事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應(yīng)付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應(yīng)。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
    封閉與開放。
    人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導(dǎo)致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導(dǎo)致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
    從眾與獨立。
    從眾與獨立是行為的表現(xiàn)與結(jié)果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領(lǐng)域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨立性??傊?,從眾與獨立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
    迷茫與信念。
    人類面前的路卻永遠是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎(chǔ),沒有信念,人類將無以生存。
    在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運,只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇九
    我們曾為三角函數(shù)、二次方程、橢圓、雙曲線犯頭疼,皮亞杰認為那是從具體運算轉(zhuǎn)換到形式運算;我們曾為某個人心動、為愛不顧一切,斯滕伯格認為那是浪漫的愛,只有親密和激情沒有承諾;我們曾做過很多夢,畢業(yè)時不知何去何從,埃里克森認為那是處在同一性危機中,嘗試著體驗不同的角色。原來那些憂傷、痛苦和喜悅事出有因,并非只有你一人承受。從學(xué)術(shù)的角度看待青春期,多一些理性的認識,不亦樂乎!
    人的發(fā)展主要包括三方面:生理、認知、社會情緒。生理是心理的基礎(chǔ);認知即加工信息,包括感知、記憶、語言、思維、智力;社會情緒包括情緒、人格、社會關(guān)系。本書第一部分介紹經(jīng)典發(fā)展理論后,闡述了青少年發(fā)展的生理基礎(chǔ),第二部分介紹認知和社會情緒的發(fā)展,第三部分介紹影響青少年發(fā)展的環(huán)境,第四部分介紹青少年發(fā)展的'問題,邏輯相當(dāng)清楚。人的一生主要分為胎兒、嬰兒、童年、青少年、成年,本書只在青少年階段做文章,面面俱到,事例豐富,譯筆曉暢明白,十分難得。由于文化差異,本書在性、學(xué)校教育、青少年問題方面援引的數(shù)據(jù)恐怕與國內(nèi)相去甚遠,需深思慎取。
    不得不說,人民郵電出版社、新曲線公司在偽心理學(xué)泛濫的當(dāng)今,引進西方經(jīng)典教材以正視聽,真是業(yè)界良心!
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十
    讀之前看書評說不夠深入。
    不過對于我這種權(quán)當(dāng)消遣的門外漢來看還是很合適的。
    作者最后說得對,千萬不要對號入座,中間一度看得我很惶恐,感覺自己有輕微的強迫癥和偏執(zhí)型人格,還有……看來人性的復(fù)雜真的不是說說而已。
    看完這本書,似乎也明白了可憐之人必有可恨之處。不過印象最深的還是那個xxy染色體。上天能不公到什么程度呢?不是生來殘疾,不是階級差異,而是生來注定你成為惡人的可能性就要比別人大的多,于是被歧視,被抓捕,大自然應(yīng)用在社會的優(yōu)勝劣汰并沒有絲毫改變。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十一
    兒心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。為了更好的從事幼兒教育,我選讀了《幼兒心理學(xué)》這本書。以前學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》時,不夠深入理解。通過暑期學(xué)習(xí),我有了很大的收獲?,F(xiàn)在談?wù)勎遗c書本的學(xué)習(xí)及體會吧!
    幼兒心理就是研究幼兒的認識能力的發(fā)展特點,情緒情感的發(fā)展特點。行為活動的目的性及自我控制能力的發(fā)展,以及幼兒個性的心理特征形成與發(fā)展的特點。
    通過對幼兒心理學(xué)的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復(fù)雜的。的確,當(dāng)你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現(xiàn)象其實并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”。如果不了解幼兒的心理特點,就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應(yīng)該了解他們。
    這本書讓我明白,我們不能用成人的.要求去要求孩子,不能將他們看成小大人。他們的心理正處于發(fā)展過程中,而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關(guān)系。因此,理解與認識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要,我們要重視并能夠為幼兒創(chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機會。環(huán)境對兒童心理發(fā)展的影響是無庸置疑的。小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素。在不同的社會生活條件和教育條件下,兒童心理發(fā)展會產(chǎn)生截然不同的效果。
    通過學(xué)習(xí)和閱讀,我深深感知到,幼兒期是性格特征和改變顯露的最初階段。環(huán)境因素能夠影響著他們個性特征的形成和改變。幼兒的個性特征也影響著他們自身在各種活動中的體驗和收獲,并影響著他們與周圍人的交往。作為老師的我們應(yīng)有意識的創(chuàng)設(shè)良好,適宜的環(huán)境條件,塑造幼兒良好的個性品質(zhì)。這是我們作為啟蒙老師最應(yīng)該注重的方面,多給孩子一些關(guān)愛,運用因材施教的方法來教育幼兒,使每個幼兒都能健康快樂的成長。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十二
    一本優(yōu)秀的書籍總是可以帶給我啟發(fā),讓我學(xué)到很多!閱讀這本書,其實是我第一次接觸博弈論,對于一個初學(xué)者我來說,這雖然有些困難但是我對它非常感興趣。什么是博弈呢?根據(jù)我的理解和書上的解釋,我認為博弈就是一種在與對手的競爭中讓自己獲得更多的勝算的一種方法。
    讀完了這本書,我最感興趣的問題就是“囚徒困境”。兩個罪犯究竟該如何選擇呢?也許,他們對彼此十分信任,誰也不會說出對方的罪行,那么對于這個團體來說,這是最有益的,可是人們往往不會這么去想。大多數(shù)的人,在遇到這個問題的.時候,會選擇出賣對方。
    在這本書中,這確實是對你最有益的。但是,大多數(shù)人的決定并不是因為想到了書中的方法,而是出于一種心理——我不相信他(她)會不告發(fā)我,我才不能讓你得意,于是,問這個問題的警察達到了他最初的目標(biāo)。我很佩服能想出這個方法的人,他對人的心理很了解,能成功幫助到大多數(shù)警察或是其他的需要用這個問題達到某種目的的人。
    在書中呢,還提到了一個數(shù)字小游戲——,兩個人依次按順序從1——20數(shù)數(shù),一次能說1個或者2個數(shù)字,誰先數(shù)到20誰就勝利,以前有一節(jié)數(shù)學(xué)課,我們就玩兒過這個游戲,但是我們當(dāng)時并沒有仔細思考,再來一看,這是一個非常有趣的小游戲。這道題的方法是逆向歸納法,有些時候,一道題目,一件事情可以反過來思考哦。
    盡管接觸博弈論的時間不長,但我卻對此有了濃厚的興趣,它的作用之大,用途廣,讓我深有體會。我相信,在我們以后踏入社會后,它一定會帶給我們巨大的幫助。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十三
    作為一名一線教師,翻閱書中的案例時,我的腦海中時不時浮現(xiàn)不同孩子的影子:
    一、因為缺少父母的陪伴并且多次得到父母的“空頭支票”(父母許諾卻不兌現(xiàn)),日積月累,導(dǎo)致孩子徹底對父母失去信心,從此再無信任,甚至把這種失落、孤獨轉(zhuǎn)化成對父母的敵視。
    二、父母非常關(guān)注、重視自己的.孩子,替孩子做各種決定,過度的掌控導(dǎo)致孩子沒有自主意識,書中舉出一個詼諧的例子:網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)4歲多的小女孩在吃完飯之后問爸爸,“爸爸,我吃飽了沒有”,幼兒期可愛天真的童言,如果作為家長不引導(dǎo)孩子自己思考、選擇和決定,那么可能孩子永遠不敢自信地做出選擇。正如書中所述:父母給孩子自由選擇的權(quán)利,并不是說對孩子不管不顧,而是要在理解孩子內(nèi)心的基礎(chǔ)上,幫孩子分析問題,最終讓孩子決定怎么做。
    三、突然間的家庭變故——死亡,總會給孩子造成沉重地打擊,讓孩子無法走出這樣的陰霾,家長怎樣告訴、引導(dǎo)孩子,讓孩子勇敢面對至關(guān)重要,本書中詳細介紹不同年齡段的學(xué)生家長該如何與孩子溝通至親死亡問題。在與家長的溝通中經(jīng)常出現(xiàn):老師,我們家孩子從小膽小、不自信;我家孩子總磨蹭;我家孩子不如誰誰誰等言論。在書中作者介紹了家長面臨這樣的問題,我們該怎樣處理與解決。
    作為一名幼兒的家長,我很慶幸閱讀了這本書。讀了這本書,給人以心靈的洗禮,讓周圍的浮躁歸于安詳。接納孩子,接納自己,學(xué)會用平和的心態(tài)面對孩子,從自己的言行上反思孩子的行為狀態(tài),學(xué)會觀察、了解孩子。學(xué)習(xí)如何說,孩子才肯聽;怎么聽,孩子才肯說。
    《兒童溝通心理學(xué)》是一本簡單易懂的讀物,結(jié)合具體事例,告訴我們孩子出現(xiàn)這樣行為的原因,以及作為家長應(yīng)該如何面對、解決這樣的問題。這本書看似簡單易懂,卻蘊含了深刻的家庭教育哲學(xué)。所以我把這本書推薦給大家,希望能夠幫助需要的家長解決困惑,讓父母與孩子間的溝通更愉快、有效。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十四
    心理發(fā)展指從動物到人類的心理演變過程。個體心理發(fā)展指人類個體從受精卵開始到出生、成熟直至衰老的整個生命中心理發(fā)生和發(fā)展的過程。發(fā)展心理學(xué)研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學(xué)到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,我也對自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時,我也結(jié)合已有的經(jīng)驗,加深了對發(fā)展心理學(xué)的理解。
    每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見,母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的?,F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
    直面孩子青春期的躁動。很多孩子進入青春期之后,情緒波動大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過難關(guān)?!霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題,要注意引導(dǎo)孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育運動上來。如果學(xué)習(xí)不好的孩子,可以把注意力引導(dǎo)到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
    讀這本書,我學(xué)到了很多,一本好書需要反復(fù)讀。只有反復(fù)閱讀才能更能加深對知識的理解。
    奇葩心理學(xué)讀后感篇十五
    記得當(dāng)年看張德芬的《遇見未知的自己》,里面有一句話是:“親愛的,外面沒有別人只有你自己?!笔堑?,每個人都關(guān)心的是跟自己有關(guān)的事情,而焦慮是因為我們太關(guān)注外在了,而忘了往內(nèi)尋找。
    曾經(jīng)我是個焦慮患者。非常焦慮??偤ε纶s不上,卻也說不清趕不上什么。害怕自己成為人群中落后的那一個。我感覺迷茫卻也不知道該干點兒什么改變現(xiàn)狀,我總是不安卻找不到方式安慰自己的'不安。持續(xù)性的情緒低落。事情是什么時候發(fā)生轉(zhuǎn)變的呢?大概是因為我發(fā)生我身邊有一個人,從來不驕不躁,按部就班的做自己的事情,脾氣溫和,慢條斯理。你跟他交流,跟著他的節(jié)奏,一個心就會慢慢安定下來。接著是跟著他健身,心態(tài)的變化。然后我撿起了自己的興趣愛好,看書看電影寫東西,內(nèi)心安穩(wěn),慢慢的我的焦慮就不消失無蹤了。
    堅持看書是我這個內(nèi)向患者保持交流的最好方式,也是讓我內(nèi)心保持充盈不覺空虛的最好方式。而看電影是讓我富有想象力的有力途徑。感謝書籍、電影還有他陪伴我度過焦慮、脾氣暴躁的日子。
    我看這本《焦慮心理學(xué)》的時候,里面的故事總是讓我想到曾幾何時的自己。通俗易懂。后面給的緩解焦慮的tips也很實用。作為一本基礎(chǔ)的心理學(xué)讀物是合格的。但是沒有在其中看到太多的飽滿的理論基礎(chǔ),而這部分是我非常感興趣的。所以,總體來說給三顆星。