一個好的計劃應該具備可行性和靈活性，能夠根據實際情況進行調整和變動。編寫計劃時要做到清晰明了，闡述目標、計劃和行動步驟。9.制定計劃時要注意的事項和注意事項，以下是一些建議和提示。
寒假的計劃篇一
梳理各科成績，制定逆襲計劃。
每一次考試，不僅檢驗大家學習效果。
對于學生來說，大家更應該抓住考試的機會，明白自己的弱點在哪里，是否具備什么樣的優(yōu)勢；那么接下來的學習，就可以有所側重，讓弱勢變成優(yōu)勢。
期末考試后，同學們應該學會自我梳理，發(fā)現自身問題所在。然后在假期里，制定合理的計劃，有針對性地去鞏固提升，爭取提高整體競爭力。
著重基礎知識，避免貪心冒進。
因為無法把握規(guī)律，所以一些學科，會成為大家的弱勢學科。
針對這種情況，同學們要意識到，基礎知識的重要性，要有“萬丈高樓平地起”的意識，利用假期將課本上的知識點吃透、記牢，而不是摳難題。
要知道，從中考的出題來看，基礎知識占據較高的比重；此外，如果能夠將課本上的理論、題型記牢，想要在短時間內，將弱勢提升起來，還是大有希望的。
及時反思調整，保持高效狀態(tài)。
對于基礎薄弱的同學來說，怎樣實現成績上的逆襲呢？
除了制定計劃、抓牢基礎之外，同學們還要養(yǎng)成反思的習慣，通過反思，大家能夠意識到哪些方法是低效率的，怎樣的學習方式，才能保持高效提升。
學習過程中，需要同學們養(yǎng)成思考的好習慣，這樣可以幫助大家找準學科規(guī)律，也能找到契合自己的方法，從而實現逆襲趕超的目的。
通過堅持不懈，完成計劃內容。
大家都知道，無論多么完美的計劃，都需要通過腳踏實地的行動，將其完成。
假期里，沒有老師的督促，也沒有了同學之間競爭的壓力，于是一些學子很容易掉以輕心，繼而沉浸在娛樂玩耍之中，同時面臨知識點大量遺忘的現象。
若想實現逆襲，就需要大家具備自我約束的能力，通過自己的堅持，將學習任務完成；唯有如此，同學們才能在水到渠成中，順利實現成績突破的愿望。
寒假的計劃篇二
班里有一個孩子小d很好動，但也很聽話，你無論怎么批評，他只對你的話持肯定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見。有時這個孩子讓我看著很舒服，可有時，他又被組長或課代表向我匯報說，作業(yè)不交時，我心里那個氣呀，是無話可說。
答應了這事，我就一直在想該怎樣讓小d先養(yǎng)成好的習慣，應該這樣說，從開學時，小d的一些壞習慣就讓我著急，這個孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言，一時間我也束手無策，只好靜觀其變。
后來，有一天晚自習，一節(jié)課下了，我發(fā)現他還沒回去，便問他干什么的?他說：“我留下來學信息的?！边@時我才知道這個默不作聲的小男孩電腦是一級棒。
一下子，好像有了一個出口。我決定從這兒開始來轉變他的學習。制定了一份詳細的信息學習計劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學習任務努力。
一個月后，他的信息學習也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。
他定定地看了我一會兒，下課后他又找我談話。他對我說，老師，我會努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。
后來，他認真多了，但也有反復。
我也隨時地找他談談，相信這個小孩會轉變。
前些日子，因為他的父親出差，沒有時間問他。剛回來，就到學校向任課老師了解他的學習情況，這是一個備受關愛的孩子，家里為他創(chuàng)造了很好的條件，但就是在學習上有點分神，不知和他年齡小有沒有關系。
我允諾他的父親，幫他立一份寒假學習計劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進步，我知道，一份計劃并不能讓一個孩子徹底地改變，但對他的心靈也許會有一點觸動作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學習計劃帶回去，小d也許是認為老師向他的父親告狀的信件吧!
小d，你別擔心，老師看著你在慢慢進步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀!利用最后幾天的復習時間再多用點功吧!
老師立了一份計劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會做到的，你是小小男子漢啊!
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。
老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色，有新的變化。
孩子，加油!
寒假的計劃篇三
1）從這個寒假開始，平時注意多讀一些文學書籍并做好讀書筆記：比如經典典故、哲理性句子等，同時寫下自己的感觸。（專門準備一個本子做好這兩件事情）！
2）強化外語學習和做題方式的學習，注意分類記憶和聯想記憶。把對外語的學習滲入到生活中去，這也是提高外語的秘訣。具體安排如下：
a。每天都要花至少半小時去記單詞。
b。平時多閱讀一些簡單易讀的讀物，經典文章背過。比如課本中的課文或是我給你的那份資料。
c。預習七年級下冊課本中的詞匯，同時熟悉各單元內容。
對于數學而言，付明宇要特別注意。這個寒假主要有兩項工作去做：
d。對上學期所學的作出評價與反思：尤其是方程部分。做這項工作的目的在于為下學期學習打牢基礎，避免夾生飯問題。
e。一定要做好下學期數學的復習（下學期數學比上學期簡單，其中三角形一章是重點），先了解一下下學期將要學習的知識點，自己先自學，在學期開始，知道自己那一部分感覺有困難，那一部分比較得心應手。
這兩門小科一定不能忽視，尤其是地理前三章，需要理解的東西較多，而且與初中地理的學習聯系密切。一定要打牢基礎：這個寒假地理方面做好如下幾項工作：
f。培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識點的。比如各大洲及世界上主要國家。（包括地理位置、氣候特征、人文特點、政治地緣優(yōu)勢和經濟發(fā)展狀況等）。
g。對于生物而言，我所說的不多，因為我對它不熟悉。但初中生物基本上還是比較簡單的，大多是需要識記的內容。
這兩門課除了學習課本上知識外，更關鍵的是對問題的思維方式的培養(yǎng)，興趣很重要，拿政治來講，和生活聯系密切，每天世界上和國內發(fā)生大量的新聞事件，都屬于政治范疇。具體到初中學習和考試，最重要的就是先去背誦課本上知識點，然后呢再慢慢的去理解。具體學習安排如下：
h。預習新書。
i。多看一些與之相關的電影或電視節(jié)目，多和課本相聯系，多問幾個為什么，自己對這件事，這種現象如何看待。
j。學會構建自己的知識體系，以點帶面的去學習和思考，比如掌握課本的目錄安排體系，做到具體到每一章節(jié)，都能大體知道它講述了什么。
寒假的計劃篇四
時光荏苒，轉眼寒假將至，我未來的寒假中，我們該怎樣渡過使之更有意義呢。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計劃了。
寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個主義這點，要到正規(guī)的售票點買票。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人說話，小心上當受騙，由于車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，最好和幾個同學一起去，互相照應。回家前最好先給家里打個電話，讓家里人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
寒假是個特殊的假期，由于它之間有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié)，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應酬，聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
1。堅持早睡早起。每晚23：00分準時熄燈上床，早上７：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅持在學校時的作息時間，決不由于回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。
3。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個度，每天上網看電視等時間累計不應超過四小時，并且要注意和朋友們去聚會時要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學生，要嚴格要求自己。
4。在家時應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。
對于現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優(yōu)勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學的專業(yè)有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
寒假的計劃篇五
這將是寒假。有些學生一到假期就不想做作業(yè)。他們拖著作業(yè)直到開學。他們緊張，不認真寫，會有很多錯誤。我們可以適當放松，但不能忘記學習。我們應該利用這個長假，合理安排時間，為寒假制定學習計劃和學習目標，這樣才能更好地提升自己。
1.認真完成寒假作業(yè)。以及老師布置的其他作業(yè)。
2.復習和整理數學教材中的知識點。重點復習兩三位數乘以一位數；二、三位數除以一位數；矩形和正方形的周長和初等算法(一)。配合一定的練習，進一步掌握基礎知識和技能，能夠應用知識解釋一些生活現象，解決一些簡單的實際問題。
3.閱讀一些課外讀物，增加自己的知識儲備，培養(yǎng)和提升數學興趣，激發(fā)探究意識，促進孩子意志和學習水平的全面提高。
4.適當做一些體育鍛煉，增強體質。
1.這學期的計算是基礎。通過對二、三位數乘一位數和二、三位數除以一位數的兩個知識點進行整理和復習，學生在準確度和速度上都可以達到基本要求，計算能力也可以得到提高加緊，不要因為基礎計算而出錯。
2.為了避免孩子因計算而計算，讓學生進一步了解矩形和正方形的特點，理解周長的含義，傳播學生的思維，解決周長計算相關的實際問題，培養(yǎng)初步的空間概念。
3.許多孩子看不懂這些問題，因為他們看不懂。家長可以根據實際情況幫助孩子理解題意和數字之間的關系，讓學生進一步了解知識與現實生活的相互關系，提高綜合運用數學知識解決實際問題的能力，避免死記硬背數字之間關系的機械練習，讓孩子領略數學的價值，增強數學意識，發(fā)展數學思維。
4.孩子的理解能力和推理能力是一個長期的提高過程。因此，經常閱讀一些關于推理知識的書籍和兒童讀物，會大大有助于提高孩子的數學推理能力。一段時間后，可以取得初步成果。
5.孩子每天接受知識的速度很快，但是經過一段時間后往往會忘記一些事情，所以及時給予反饋和鞏固是非常重要的。在日常作業(yè)中，如果有錯誤，要及時改正，把錯誤的題目記錄下來。短時間后拿出來讓他再做一遍鞏固。
制定學習計劃和學習目標，讓我們輕松掌握知識，在生活中找到數學的樂趣。我相信經過一個假期的學習，你會在新學期取得很大的進步。
寒假的計劃篇六
我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：
1、我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重；
2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；
4、希望每天安排一定的時間讀英語；
5、保證充足的睡眠時間；
7、盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；
8、希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1、早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2、最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間?？砂才艑φn的全面復習。
早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復習英語，7：40—9：40復習數學，9：50—11：50機動安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學，4：10—6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6：30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學習至24點即可休息。
周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。
寒假的計劃篇七
我班共有學生14人。本班基本情況如下：學生的責任意識（包括對自己的學習、生活的自我承擔的能力）比較薄弱，學生的班級凝聚力也較差。但是，作為女生幾乎是男生的一半的班級，在行為規(guī)范上、在紀律上卻是存在一定的問題。學風還是略顯散漫，班級的學習戰(zhàn)斗力較弱。因此，本學期我中隊確立基本目標：建立一支有進取心的具有強大責任心的班級，強化紀律嚴謹、團結向上的班風以及具有積極進取、勤學爭優(yōu)的學風。
1、深入細致地對學生進行思想品德教育，提高學生自身的責任意識和學生個人紀律的嚴謹性以及做事的規(guī)范性，讓其認真、用心對待學習和生活。
2、對學生進行針對性的主題教育，切實抓好學生日常學習工作。
3、加強學生的行為習慣養(yǎng)成教育，讓其成為有禮貌、講誠信、守紀律、講衛(wèi)生的好學生。
4、健全班委體制，明確分工，提高學生的管理能力。定期指導、評價和開展班干部工作。
5、建立“一幫一”輔導體制，學生互助上進，勤學爭優(yōu)。
6、加強環(huán)保教育，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，讓其爭當環(huán)保小公民。
7、加強學生的情感交流以及集體凝聚力以及培養(yǎng)學生的良好的情感素養(yǎng)，有針對性地開展“我為他人做件好事”的活動。
1、假期情況總結，安定學生情緒，定本學期目標。
2、加強紀律、以及行為規(guī)范的教育，制定中隊計劃。
3、日常行為規(guī)范教育活動。
4、誠信主題班會（系列活動一）、小學生日常行為規(guī)范主題隊會。
十月份：以國慶節(jié)等活動，達成“熱愛祖國、理想遠大”。
1、文明禮儀伴我行系列體驗活動。
2、法制教育活動。
1、班干部、后進生會議。
2、開展人人有崗位，個個是主人活動，爭“崗位責任章”，做到自主學習和自主生活。
3、排練“元旦”節(jié)目。
1、評選各項先進。
2、上交工作總結。
寒假的計劃篇八
早上10：00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉。
中午12：00吃飯。
中午午休1個小時。
下午13：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習。
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、上上網了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
寒假的計劃篇九
終于結束了期末考試，接下來就要度過“漫長”的寒假假期了。但是在這個大家喜聞樂見的假期里，我們肯定沒有在學校過得那樣充實，所以我要好好計劃計劃，過得有滋有味的。
“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學生眼中就是“學生以學習為父”。所以，首先得把老師布置的寒假假期作業(yè)寫起來，日記寫起來，書本讀起來。
每天早上7:30起床，花15分鐘收拾床被、洗漱完成，再花15分鐘聽英語磁帶。
然后做一個小時半的家務。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。
等到10:00就要吃午飯了，我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米，順便還可以和奶奶學上幾手。
11::30到12:30當中的一個小時就當我休息的時間，這個時間不被納為計劃。
12:30到2:30寫兩個小時的作業(yè)。
2:30到3:30我要看一個小時的書，看完之后到外面走走，往遠處望望，這樣能保護視力。
3:30我可以打開電腦寫寫博客，看看微博，謄寫謄寫作文。
4:00到6:00是休息的時間，不被納為計劃。
6:00到6:30是我晚飯的時間。
6:30到8:30我可以看兩個小時的電視。
9:00我就要睡覺了。
寒假的計劃篇十
轉眼忙碌的考試，已經漸漸的成為了過去。終于迎來了我最期盼的寒假生活。我不禁開始思索我的寒假生活，將要怎么度過。
這就是我寒假的生活計劃，當然，其中寒假生活里適當的娛樂是必不可少的，看書、看電視、玩電腦……大家覺得我的計劃怎樣呢?和我一起期待吧!
同學們，為大家介紹完畢了，本站的作文頻道編輯在這里祝小朋友們學習進步。
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
寒假的計劃篇十一
1、每天足量學習4小時，內容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數學練習英語聽力。
2、每日英語聽力30分鐘。
3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動。
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現、在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響、當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途、可見，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累、前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點、影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外、首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識、總之，"世上無難事，只怕有心人。"。
首先，你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結合學校的要求進行自己寒假計劃的制定。
再者，放假了，一定要幫助家長做家務??！自己的成長就在于生活的點滴積累中。
還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結合、在完成作業(yè)的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備、接觸一下社會，了解一下社會的需要、發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操、適當的娛樂做做你自己想做的事！
寒假的計劃篇十二
寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃：
1、每天足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。
2、每日英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動。
4、每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）。
9：2511：25數學試卷一份。
11：2511：45看報課外書。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10化學。
14：2515：25英語。
15：4016：40物理。
16：40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21：0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：00做作業(yè)（英語）。
9：1510：55物理試卷一份。
11：0011：45歷史。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10語文（可寫作文，或文言文）。
14：2515：25數學。
15：4016：40化學。
16：405：30摘抄，閱讀包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21；0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：00做作業(yè)（數學）。
9：1510：55化學試卷一份。
11：0011：45英語。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10語文（閱讀一篇和摘抄）。
14：2515：25物理。
15：4016：40政治。
16：40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21：0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
以上計劃，三天一循環(huán)學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，世上無難事，只怕有心人。
寒假的計劃篇十三
從學過的生字表(二)中，每天練習4個，每個生字寫4遍，開學評選“小小書法家”。
背誦古詩4首以上。(要求：以描寫春天或是新年為主題)。
閱讀有益的課外書或文章。放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。
(2)二類讀物：篇章略長，理解稍有難度——《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。
(3)三類讀物：情節(jié)曲折，故事較長——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(后面附讀書記入表格)。
寒假的計劃篇十四
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛病以及缺點。
5、讀一部好書，寫出讀后感。
6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。
8、學一首好歌。
9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的（好）事。
10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。
11、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。
13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。
寒假的計劃篇十五
盼星星，盼月亮，終于盼來了期待已久的寒假。寒假，對于我來說是既開心又有趣，因為每年的寒假都能收到不少的紅包，更有趣的是，我還能自由地用這些得到的紅包，所以，我想趁這個寒假好好地利用紅包。
首先，我會把所得到的紅包的三分之一拿到書店去買書籍，如《讀者》、《時文精選》等等，因為我相信讀書能讓人進步，讓人變聰明。我還會一邊閱讀，一邊摘抄書中的好詞好句，慢慢品嘗，等到了開學，我想我的知識一定增加了不少，必定能令同學刮目相看。
然后，我會在寒假里學習煮飯，不僅可以學廚藝，還可以減輕媽媽的負擔，不用媽媽那么操勞，那么辛苦。最后當然是玩啦，如果寒假不出去玩，那一定會后悔。春節(jié)期間，白天可以游公園，晚上還可以逛花市，觀看煙火表演，甚至還能猜燈謎，這是多么愉快的假期呀！
期待已久的寒假到來了，我將要好好珍惜。
終于等到放假啦！把書包一丟，往沙發(fā)上一跳，我對媽媽說：“媽媽，一個星期別叫我碰書本！”
躺在床上，美滋滋地想著寒假計劃，列幾項重點吧！
首先，休息三天。這段時間被作業(yè)壓彎了腰，嚴重缺少睡眠，我很困，一定要睡個夠！
接著，狂玩三天電腦，因為考試，電腦已經被封鎖了半個月了，我想念它都快想得發(fā)瘋了！想到那些好久不見的網友，想到我那可愛的qq寵物，心都癢癢的。
然后，就要跟媽媽回老家過年了。回到老家，我將品嘗外婆家里的土特產，玩光那里該玩的地方，拿光親戚送給我的所有禮物……嘻嘻，外婆做的東西最好吃，外婆家最好玩了，還有那些親戚，總是給我送一些禮物，真是太美妙了！
最后，留下那么一點時間，就一點點時間，用來寫作業(yè)、看書、復習……唉，想想就頭疼。
放假，真美妙！
寒假的計劃篇十六
寒假來了。我太激動了。
這個寒假，我打算和父母一起坐飛機去旅行。我們要去北京。然后，我打算去那里滑冰。我要去看雪。我會玩雪。我打算和我妹妹一起堆雪人。然后我們打算去參觀長城。最后，我們打算坐飛機回家。
寒假里會很有趣的！我等不及了！
寒假即將來臨。我是如此的興奮。
在這個寒假，我打算和我的父母乘飛機去旅行。我們會去北京。然后，我要去滑冰。我要去看雪。我要在雪中玩耍。我要和我姐姐堆雪人。然后我們將參觀長城。最后，我們要乘飛機回家。
那將會是很有趣的寒假！我等不及了！
寒假的計劃篇十七
由于病毒的傳播，開學日子寥寥無期，應該是最長時間的一個假期，也許別的同學會很無聊，但為了這個寒假不要無所事事，變得充實，我決定給自己制定一個寒假計劃：
作業(yè)繁多，但也要勞逸結合，所以我要把重要的事情按輕重緩急來逐一排序，根據合理的時間制定一份寒假活動表，一切按照表格進行，絕不晚睡晚起，打亂自己的生物鐘。
認真復習、預習開學知識，為了迎接每一次考試，并對上學期的每節(jié)知識點做出總結，爭取在寒假期間，把自己的學習短板之處補齊，不能有偏科現象，爭取考出好成績。
根絕自己的特長—愛運動，全家總動員，現在是非常時期，不讓頻繁出門，所以在家要和爸爸媽媽做好強身健體的計劃，還要培養(yǎng)自己的興趣，我喜歡唱歌，就要跟哥哥學習聲樂方面的知識，掌握一技之長也是不錯的嘛！
利用寒假期間多讀一些課外的好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書刊等，不僅僅要自己讀懂，還要給媽媽講懂，其中的奧妙，自己的理解，陶冶情操。
總之，我一定要主動完成自己制定的計劃，并要哥哥督促我落實。希望所有的同學都有一個快樂而充實的假期，期待開學看到改變的我，所有人驚訝的表情。
寒假的計劃篇十八
一、抓緊時間在春節(jié)前認真完成老師布置的作業(yè)，復習好這個學期學的知識，為下學期的學習做好準備。
二、除了學校布置的作業(yè)以外，我還要把春節(jié)的所見所聞寫成文章，給老師修改后投稿給《xx日報》和自查報告網網，不斷提高自己的寫作能力。
三、寒假中每天保證有一個小時的時間閱讀課外書，計劃看兩本有益的課外書。
四、自己的事情自己做，還要幫助家人做些力所能及的家務活，如掃地、擦桌子、洗碗、倒垃圾等。
五、把壓歲錢存起來給家人買一份春節(jié)禮物，還給自己買一些課外書。
六、假期中要注意安全，沒有家人的陪同下，一定不要騎自行車、放鞭炮等。
寒假的計劃篇十九
時間如梭，每人期待的寒假，已經到來現在我給大家說一說我的計劃吧！
1、為爺爺奶奶電話叫一起吃團圓飯。
2、我會為爸媽做清潔做點力所能及的小事。
3、7：00起床~7：30漱完口出去打球；
7：50熱身8：00正式開始；
10：00回家弄飯；
11：30吃飯；
12：00打會電腦；
12：40出門；
12：50熱身；
13：00正式開始；
16：00回家洗個澡；
17：00看電視；
18：00弄飯；
18：30爸媽下班；
18：40吃飯吃晚飯；
3小時后睡覺覺。
寒假的計劃篇二十
今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長的假期里，同學們想干些什么呢?有人會說：“我要出去玩!”也有人會說：“我要好好學習!”我這個寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個小學三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假里要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練《一點通》書上的語言練習題，并看看平時很常見的四字成語和四字詞語。已經學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再復習復習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，并查查音標，對單詞加深記憶。數學呢，復習一下學過的知識，并且到網上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進一步掌握學過的知識并加以靈活運用。
第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠寫一手好字。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的.喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康。
第三，我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發(fā)生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務活，比如：擦桌、掃地、擦窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。
快樂的寒假就要到來，為了使我的寒假變得更充實有趣的同時學習功課也不落下，我要定個寒假計劃，以方便我執(zhí)行。
因為過年后要走親訪友去拜年，就沒時間寫作業(yè)了，所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在2月9號前完成作業(yè)，除去今天不算，也就有十天寫作業(yè)的時間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完，下面是我十天的作息表：
7：00起床，然后在在半個小時內穿好衣服洗好臉刷好牙。
7：30吃早餐，然后在家里做一些運動。
8：00-8：40做英語作業(yè);
8：40-9：00休息;
9：00-9：40做語文作業(yè);
21：00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。
怎么樣?不錯吧!還有，在此說明為什么看課外書時間長，因為我準備在寒假看完三本書。
不過再好的計劃不執(zhí)行是沒有用的，所以不能只說不做，那樣一點用處都沒有呢!
寒假的計劃篇二十一
1、認真完成老師布置的假期閱讀，每天寫2寒假計劃篇，保證質量。
2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一寒假計劃篇鋼楷。
3、閱讀《小人國和大人國的故事》，每天看5頁，讀后講給奶奶聽。
4、每天準時去上作文班，保證學好作文。
二、勞動方面。
1、每天自己疊被，整理房間，
2、每天給媽媽捶背，按摩至少2次，減輕媽媽的疲勞。
三、體育方面。
1、每天早、晚跳繩各100下。
2、每天做3次眼保健操，每次10分鐘。
四、娛樂方面。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
請大家監(jiān)督我。
寒假的計劃篇二十二
每天早上7點（冬季不宜太早），起床洗刷后喝一杯水，稍做熱身運動，出門。
時間長短第一天15到20分鐘，隨后逐步加長，建議開始以慢跑為主，原則是：開始跑了就不要停下，多慢也沒關系，但中途不能走路或停下休息，堅持跑滿預定的時間。
堅持2周后，每天的跑步距離應該比開始時候長了，此時的原則是：一旦感到再也跑不動了，一定要咬牙再堅持跑200米距離，這200米必須是沖刺跑。這點很重要，對耐力是一個提升！
每天跑步結束后再快走15分鐘，然后慢慢緩和下來。
跑步結束，對肌肉進行舒展，半小時內不要吃早飯。慢慢的喝些溫水。
跑步完早飯前這點時間建議你大聲朗讀英語，此時是學習英語最佳時期（鑒于你是16歲求學時期）。
冬季跑步要注意冷暖，出門之前做好熱身，可以先跳一會繩，衣服不要穿太少，一定要穿運動服，運動鞋。
跑步是一項最基本的運動，它可以使你保持良好的精神狀態(tài)，特別是在學齡階段，可使你勝人一籌，對腦力也有很大的益處。
堅持是最重要的，開始并不難，但堅持需要毅力，1，2個月下來以后，你會受益匪淺，這是沒有堅持過的人所不能體會得到的！
至于肌肉上的鍛煉，不建議作太多，你這種年紀可以多做俯臥撐（每天，動作要標準），有條件配合以引體向上，同樣堅持下來，我不信你還會坳手勁比不過別人。
寒假的計劃篇一
梳理各科成績，制定逆襲計劃。
每一次考試，不僅檢驗大家學習效果。
對于學生來說，大家更應該抓住考試的機會，明白自己的弱點在哪里，是否具備什么樣的優(yōu)勢；那么接下來的學習，就可以有所側重，讓弱勢變成優(yōu)勢。
期末考試后，同學們應該學會自我梳理，發(fā)現自身問題所在。然后在假期里，制定合理的計劃，有針對性地去鞏固提升，爭取提高整體競爭力。
著重基礎知識，避免貪心冒進。
因為無法把握規(guī)律，所以一些學科，會成為大家的弱勢學科。
針對這種情況，同學們要意識到，基礎知識的重要性，要有“萬丈高樓平地起”的意識，利用假期將課本上的知識點吃透、記牢，而不是摳難題。
要知道，從中考的出題來看，基礎知識占據較高的比重；此外，如果能夠將課本上的理論、題型記牢，想要在短時間內，將弱勢提升起來，還是大有希望的。
及時反思調整，保持高效狀態(tài)。
對于基礎薄弱的同學來說，怎樣實現成績上的逆襲呢？
除了制定計劃、抓牢基礎之外，同學們還要養(yǎng)成反思的習慣，通過反思，大家能夠意識到哪些方法是低效率的，怎樣的學習方式，才能保持高效提升。
學習過程中，需要同學們養(yǎng)成思考的好習慣，這樣可以幫助大家找準學科規(guī)律，也能找到契合自己的方法，從而實現逆襲趕超的目的。
通過堅持不懈，完成計劃內容。
大家都知道，無論多么完美的計劃，都需要通過腳踏實地的行動，將其完成。
假期里，沒有老師的督促，也沒有了同學之間競爭的壓力，于是一些學子很容易掉以輕心，繼而沉浸在娛樂玩耍之中，同時面臨知識點大量遺忘的現象。
若想實現逆襲，就需要大家具備自我約束的能力，通過自己的堅持，將學習任務完成；唯有如此，同學們才能在水到渠成中，順利實現成績突破的愿望。
寒假的計劃篇二
班里有一個孩子小d很好動，但也很聽話，你無論怎么批評，他只對你的話持肯定態(tài)度。卻不發(fā)表自己的意見。有時這個孩子讓我看著很舒服，可有時，他又被組長或課代表向我匯報說，作業(yè)不交時，我心里那個氣呀，是無話可說。
答應了這事，我就一直在想該怎樣讓小d先養(yǎng)成好的習慣，應該這樣說，從開學時，小d的一些壞習慣就讓我著急，這個孩子看上去要比他的年齡小得多。課堂上也不怎么發(fā)言，一時間我也束手無策，只好靜觀其變。
后來，有一天晚自習，一節(jié)課下了，我發(fā)現他還沒回去，便問他干什么的?他說：“我留下來學信息的?！边@時我才知道這個默不作聲的小男孩電腦是一級棒。
一下子，好像有了一個出口。我決定從這兒開始來轉變他的學習。制定了一份詳細的信息學習計劃給他的父親，請他以此為突破口，為孩子更好地完成學習任務努力。
一個月后，他的信息學習也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。
他定定地看了我一會兒，下課后他又找我談話。他對我說，老師，我會努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。
后來，他認真多了，但也有反復。
我也隨時地找他談談，相信這個小孩會轉變。
前些日子，因為他的父親出差，沒有時間問他。剛回來，就到學校向任課老師了解他的學習情況，這是一個備受關愛的孩子，家里為他創(chuàng)造了很好的條件，但就是在學習上有點分神，不知和他年齡小有沒有關系。
我允諾他的父親，幫他立一份寒假學習計劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進步，我知道，一份計劃并不能讓一個孩子徹底地改變，但對他的心靈也許會有一點觸動作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學習計劃帶回去，小d也許是認為老師向他的父親告狀的信件吧!
小d，你別擔心，老師看著你在慢慢進步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀!利用最后幾天的復習時間再多用點功吧!
老師立了一份計劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會做到的，你是小小男子漢啊!
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。
老師也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個寒假會看到你這個“小聰明”有新的起色，有新的變化。
孩子，加油!
寒假的計劃篇三
1）從這個寒假開始，平時注意多讀一些文學書籍并做好讀書筆記：比如經典典故、哲理性句子等，同時寫下自己的感觸。（專門準備一個本子做好這兩件事情）！
2）強化外語學習和做題方式的學習，注意分類記憶和聯想記憶。把對外語的學習滲入到生活中去，這也是提高外語的秘訣。具體安排如下：
a。每天都要花至少半小時去記單詞。
b。平時多閱讀一些簡單易讀的讀物，經典文章背過。比如課本中的課文或是我給你的那份資料。
c。預習七年級下冊課本中的詞匯，同時熟悉各單元內容。
對于數學而言，付明宇要特別注意。這個寒假主要有兩項工作去做：
d。對上學期所學的作出評價與反思：尤其是方程部分。做這項工作的目的在于為下學期學習打牢基礎，避免夾生飯問題。
e。一定要做好下學期數學的復習（下學期數學比上學期簡單，其中三角形一章是重點），先了解一下下學期將要學習的知識點，自己先自學，在學期開始，知道自己那一部分感覺有困難，那一部分比較得心應手。
這兩門小科一定不能忽視，尤其是地理前三章，需要理解的東西較多，而且與初中地理的學習聯系密切。一定要打牢基礎：這個寒假地理方面做好如下幾項工作：
f。培養(yǎng)自己的“地圖和空間”技能。熟悉世界地圖各重要知識點的。比如各大洲及世界上主要國家。（包括地理位置、氣候特征、人文特點、政治地緣優(yōu)勢和經濟發(fā)展狀況等）。
g。對于生物而言，我所說的不多，因為我對它不熟悉。但初中生物基本上還是比較簡單的，大多是需要識記的內容。
這兩門課除了學習課本上知識外，更關鍵的是對問題的思維方式的培養(yǎng)，興趣很重要，拿政治來講，和生活聯系密切，每天世界上和國內發(fā)生大量的新聞事件，都屬于政治范疇。具體到初中學習和考試，最重要的就是先去背誦課本上知識點，然后呢再慢慢的去理解。具體學習安排如下：
h。預習新書。
i。多看一些與之相關的電影或電視節(jié)目，多和課本相聯系，多問幾個為什么，自己對這件事，這種現象如何看待。
j。學會構建自己的知識體系，以點帶面的去學習和思考，比如掌握課本的目錄安排體系，做到具體到每一章節(jié)，都能大體知道它講述了什么。
寒假的計劃篇四
時光荏苒，轉眼寒假將至，我未來的寒假中，我們該怎樣渡過使之更有意義呢。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計劃了。
寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關，所以防止買到假票是第要解決的第一問題，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個主義這點，要到正規(guī)的售票點買票。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位，保證自身的安全。寒假返家各位大學同學應提前做好買票的準備，每年的春運高峰期車票都很難買，買票要注意看是不是真的，不要和不認識的人說話，小心上當受騙，由于車站是很多騙子的場所，要學會保護自己，最好和幾個同學一起去，互相照應。回家前最好先給家里打個電話，讓家里人知道，手機要保持通暢，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊。遇到緊急情況可以找警察幫忙。
寒假是個特殊的假期，由于它之間有著我們隆重是春節(jié)，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié)，看望親朋好友。所以肯定會有許多的應酬，聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。
1。堅持早睡早起。每晚23：00分準時熄燈上床，早上７：00前起床、疊被、洗漱，并且要堅持在學校時的作息時間，決不由于回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。
3。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個度，每天上網看電視等時間累計不應超過四小時，并且要注意和朋友們去聚會時要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所，要想到你自己是個大學生，要嚴格要求自己。
4。在家時應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。
對于現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優(yōu)勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學的專業(yè)有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。
寒假的計劃篇五
這將是寒假。有些學生一到假期就不想做作業(yè)。他們拖著作業(yè)直到開學。他們緊張，不認真寫，會有很多錯誤。我們可以適當放松，但不能忘記學習。我們應該利用這個長假，合理安排時間，為寒假制定學習計劃和學習目標，這樣才能更好地提升自己。
1.認真完成寒假作業(yè)。以及老師布置的其他作業(yè)。
2.復習和整理數學教材中的知識點。重點復習兩三位數乘以一位數；二、三位數除以一位數；矩形和正方形的周長和初等算法(一)。配合一定的練習，進一步掌握基礎知識和技能，能夠應用知識解釋一些生活現象，解決一些簡單的實際問題。
3.閱讀一些課外讀物，增加自己的知識儲備，培養(yǎng)和提升數學興趣，激發(fā)探究意識，促進孩子意志和學習水平的全面提高。
4.適當做一些體育鍛煉，增強體質。
1.這學期的計算是基礎。通過對二、三位數乘一位數和二、三位數除以一位數的兩個知識點進行整理和復習，學生在準確度和速度上都可以達到基本要求，計算能力也可以得到提高加緊，不要因為基礎計算而出錯。
2.為了避免孩子因計算而計算，讓學生進一步了解矩形和正方形的特點，理解周長的含義，傳播學生的思維，解決周長計算相關的實際問題，培養(yǎng)初步的空間概念。
3.許多孩子看不懂這些問題，因為他們看不懂。家長可以根據實際情況幫助孩子理解題意和數字之間的關系，讓學生進一步了解知識與現實生活的相互關系，提高綜合運用數學知識解決實際問題的能力，避免死記硬背數字之間關系的機械練習，讓孩子領略數學的價值，增強數學意識，發(fā)展數學思維。
4.孩子的理解能力和推理能力是一個長期的提高過程。因此，經常閱讀一些關于推理知識的書籍和兒童讀物，會大大有助于提高孩子的數學推理能力。一段時間后，可以取得初步成果。
5.孩子每天接受知識的速度很快，但是經過一段時間后往往會忘記一些事情，所以及時給予反饋和鞏固是非常重要的。在日常作業(yè)中，如果有錯誤，要及時改正，把錯誤的題目記錄下來。短時間后拿出來讓他再做一遍鞏固。
制定學習計劃和學習目標，讓我們輕松掌握知識，在生活中找到數學的樂趣。我相信經過一個假期的學習，你會在新學期取得很大的進步。
寒假的計劃篇六
我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：
1、我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重；
2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；
4、希望每天安排一定的時間讀英語；
5、保證充足的睡眠時間；
7、盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；
8、希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1、早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2、最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間?？砂才艑φn的全面復習。
早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復習英語，7：40—9：40復習數學，9：50—11：50機動安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學，4：10—6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6：30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學習至24點即可休息。
周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。
寒假的計劃篇七
我班共有學生14人。本班基本情況如下：學生的責任意識（包括對自己的學習、生活的自我承擔的能力）比較薄弱，學生的班級凝聚力也較差。但是，作為女生幾乎是男生的一半的班級，在行為規(guī)范上、在紀律上卻是存在一定的問題。學風還是略顯散漫，班級的學習戰(zhàn)斗力較弱。因此，本學期我中隊確立基本目標：建立一支有進取心的具有強大責任心的班級，強化紀律嚴謹、團結向上的班風以及具有積極進取、勤學爭優(yōu)的學風。
1、深入細致地對學生進行思想品德教育，提高學生自身的責任意識和學生個人紀律的嚴謹性以及做事的規(guī)范性，讓其認真、用心對待學習和生活。
2、對學生進行針對性的主題教育，切實抓好學生日常學習工作。
3、加強學生的行為習慣養(yǎng)成教育，讓其成為有禮貌、講誠信、守紀律、講衛(wèi)生的好學生。
4、健全班委體制，明確分工，提高學生的管理能力。定期指導、評價和開展班干部工作。
5、建立“一幫一”輔導體制，學生互助上進，勤學爭優(yōu)。
6、加強環(huán)保教育，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，讓其爭當環(huán)保小公民。
7、加強學生的情感交流以及集體凝聚力以及培養(yǎng)學生的良好的情感素養(yǎng)，有針對性地開展“我為他人做件好事”的活動。
1、假期情況總結，安定學生情緒，定本學期目標。
2、加強紀律、以及行為規(guī)范的教育，制定中隊計劃。
3、日常行為規(guī)范教育活動。
4、誠信主題班會（系列活動一）、小學生日常行為規(guī)范主題隊會。
十月份：以國慶節(jié)等活動，達成“熱愛祖國、理想遠大”。
1、文明禮儀伴我行系列體驗活動。
2、法制教育活動。
1、班干部、后進生會議。
2、開展人人有崗位，個個是主人活動，爭“崗位責任章”，做到自主學習和自主生活。
3、排練“元旦”節(jié)目。
1、評選各項先進。
2、上交工作總結。
寒假的計劃篇八
早上10：00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉。
中午12：00吃飯。
中午午休1個小時。
下午13：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習。
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、上上網了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
寒假的計劃篇九
終于結束了期末考試，接下來就要度過“漫長”的寒假假期了。但是在這個大家喜聞樂見的假期里，我們肯定沒有在學校過得那樣充實，所以我要好好計劃計劃，過得有滋有味的。
“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學生眼中就是“學生以學習為父”。所以，首先得把老師布置的寒假假期作業(yè)寫起來，日記寫起來，書本讀起來。
每天早上7:30起床，花15分鐘收拾床被、洗漱完成，再花15分鐘聽英語磁帶。
然后做一個小時半的家務。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。
等到10:00就要吃午飯了，我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米，順便還可以和奶奶學上幾手。
11::30到12:30當中的一個小時就當我休息的時間，這個時間不被納為計劃。
12:30到2:30寫兩個小時的作業(yè)。
2:30到3:30我要看一個小時的書，看完之后到外面走走，往遠處望望，這樣能保護視力。
3:30我可以打開電腦寫寫博客，看看微博，謄寫謄寫作文。
4:00到6:00是休息的時間，不被納為計劃。
6:00到6:30是我晚飯的時間。
6:30到8:30我可以看兩個小時的電視。
9:00我就要睡覺了。
寒假的計劃篇十
轉眼忙碌的考試，已經漸漸的成為了過去。終于迎來了我最期盼的寒假生活。我不禁開始思索我的寒假生活，將要怎么度過。
這就是我寒假的生活計劃，當然，其中寒假生活里適當的娛樂是必不可少的，看書、看電視、玩電腦……大家覺得我的計劃怎樣呢?和我一起期待吧!
同學們，為大家介紹完畢了，本站的作文頻道編輯在這里祝小朋友們學習進步。
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
寒假的計劃篇十一
1、每天足量學習4小時，內容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數學練習英語聽力。
2、每日英語聽力30分鐘。
3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動。
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現、在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響、當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途、可見，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累、前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點、影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外、首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識、總之，"世上無難事，只怕有心人。"。
首先，你應該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務比如：讀一些好的資料，完成自己在學校里沒有時間完成的制作，還要結合學校的要求進行自己寒假計劃的制定。
再者，放假了，一定要幫助家長做家務??！自己的成長就在于生活的點滴積累中。
還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。
要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結合、在完成作業(yè)的同時預習一下下學期的知識，作好下學期的充分準備、接觸一下社會，了解一下社會的需要、發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操、適當的娛樂做做你自己想做的事！
寒假的計劃篇十二
寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃：
1、每天足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。
2、每日英語聽力或口語30分鐘。
3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動。
4、每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題（輪流）。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）。
9：2511：25數學試卷一份。
11：2511：45看報課外書。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10化學。
14：2515：25英語。
15：4016：40物理。
16：40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21：0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：00做作業(yè)（英語）。
9：1510：55物理試卷一份。
11：0011：45歷史。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10語文（可寫作文，或文言文）。
14：2515：25數學。
15：4016：40化學。
16：405：30摘抄，閱讀包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21；0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
7：00起床。
7：20洗漱完畢。
7：207：50：跑步。
8：00吃飯。
8：209：00做作業(yè)（數學）。
9：1510：55化學試卷一份。
11：0011：45英語。
11：4513：00吃飯午休。
13：1014：10語文（閱讀一篇和摘抄）。
14：2515：25物理。
15：4016：40政治。
16：40吃晚飯前free包括體育運動。
吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學科復習（或做數學題，物理，化學題）。
21：0021：30電視，電腦，課外書，free。
21：30睡覺。
以上計劃，三天一循環(huán)學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，世上無難事，只怕有心人。
寒假的計劃篇十三
從學過的生字表(二)中，每天練習4個，每個生字寫4遍，開學評選“小小書法家”。
背誦古詩4首以上。(要求：以描寫春天或是新年為主題)。
閱讀有益的課外書或文章。放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。
(2)二類讀物：篇章略長，理解稍有難度——《中國古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》《一千零一夜》、《365夜故事》等。
(3)三類讀物：情節(jié)曲折，故事較長——《木偶奇遇記》、《丁丁歷險記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(后面附讀書記入表格)。
寒假的計劃篇十四
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛病以及缺點。
5、讀一部好書，寫出讀后感。
6、根據身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。
8、學一首好歌。
9、試著克服一個自己曾經不敢/會做的（好）事。
10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。
11、要注意完成學校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整。
12、一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完。
13、天天看電視新聞報道，知多點國家大事，知多點交通防范安全，知多點走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔力所能及的家務活，多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能。
寒假的計劃篇十五
盼星星，盼月亮，終于盼來了期待已久的寒假。寒假，對于我來說是既開心又有趣，因為每年的寒假都能收到不少的紅包，更有趣的是，我還能自由地用這些得到的紅包，所以，我想趁這個寒假好好地利用紅包。
首先，我會把所得到的紅包的三分之一拿到書店去買書籍，如《讀者》、《時文精選》等等，因為我相信讀書能讓人進步，讓人變聰明。我還會一邊閱讀，一邊摘抄書中的好詞好句，慢慢品嘗，等到了開學，我想我的知識一定增加了不少，必定能令同學刮目相看。
然后，我會在寒假里學習煮飯，不僅可以學廚藝，還可以減輕媽媽的負擔，不用媽媽那么操勞，那么辛苦。最后當然是玩啦，如果寒假不出去玩，那一定會后悔。春節(jié)期間，白天可以游公園，晚上還可以逛花市，觀看煙火表演，甚至還能猜燈謎，這是多么愉快的假期呀！
期待已久的寒假到來了，我將要好好珍惜。
終于等到放假啦！把書包一丟，往沙發(fā)上一跳，我對媽媽說：“媽媽，一個星期別叫我碰書本！”
躺在床上，美滋滋地想著寒假計劃，列幾項重點吧！
首先，休息三天。這段時間被作業(yè)壓彎了腰，嚴重缺少睡眠，我很困，一定要睡個夠！
接著，狂玩三天電腦，因為考試，電腦已經被封鎖了半個月了，我想念它都快想得發(fā)瘋了！想到那些好久不見的網友，想到我那可愛的qq寵物，心都癢癢的。
然后，就要跟媽媽回老家過年了。回到老家，我將品嘗外婆家里的土特產，玩光那里該玩的地方，拿光親戚送給我的所有禮物……嘻嘻，外婆做的東西最好吃，外婆家最好玩了，還有那些親戚，總是給我送一些禮物，真是太美妙了！
最后，留下那么一點時間，就一點點時間，用來寫作業(yè)、看書、復習……唉，想想就頭疼。
放假，真美妙！
寒假的計劃篇十六
寒假來了。我太激動了。
這個寒假，我打算和父母一起坐飛機去旅行。我們要去北京。然后，我打算去那里滑冰。我要去看雪。我會玩雪。我打算和我妹妹一起堆雪人。然后我們打算去參觀長城。最后，我們打算坐飛機回家。
寒假里會很有趣的！我等不及了！
寒假即將來臨。我是如此的興奮。
在這個寒假，我打算和我的父母乘飛機去旅行。我們會去北京。然后，我要去滑冰。我要去看雪。我要在雪中玩耍。我要和我姐姐堆雪人。然后我們將參觀長城。最后，我們要乘飛機回家。
那將會是很有趣的寒假！我等不及了！
寒假的計劃篇十七
由于病毒的傳播，開學日子寥寥無期，應該是最長時間的一個假期，也許別的同學會很無聊，但為了這個寒假不要無所事事，變得充實，我決定給自己制定一個寒假計劃：
作業(yè)繁多，但也要勞逸結合，所以我要把重要的事情按輕重緩急來逐一排序，根據合理的時間制定一份寒假活動表，一切按照表格進行，絕不晚睡晚起，打亂自己的生物鐘。
認真復習、預習開學知識，為了迎接每一次考試，并對上學期的每節(jié)知識點做出總結，爭取在寒假期間，把自己的學習短板之處補齊，不能有偏科現象，爭取考出好成績。
根絕自己的特長—愛運動，全家總動員，現在是非常時期，不讓頻繁出門，所以在家要和爸爸媽媽做好強身健體的計劃，還要培養(yǎng)自己的興趣，我喜歡唱歌，就要跟哥哥學習聲樂方面的知識，掌握一技之長也是不錯的嘛！
利用寒假期間多讀一些課外的好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書刊等，不僅僅要自己讀懂，還要給媽媽講懂，其中的奧妙，自己的理解，陶冶情操。
總之，我一定要主動完成自己制定的計劃，并要哥哥督促我落實。希望所有的同學都有一個快樂而充實的假期，期待開學看到改變的我，所有人驚訝的表情。
寒假的計劃篇十八
一、抓緊時間在春節(jié)前認真完成老師布置的作業(yè)，復習好這個學期學的知識，為下學期的學習做好準備。
二、除了學校布置的作業(yè)以外，我還要把春節(jié)的所見所聞寫成文章，給老師修改后投稿給《xx日報》和自查報告網網，不斷提高自己的寫作能力。
三、寒假中每天保證有一個小時的時間閱讀課外書，計劃看兩本有益的課外書。
四、自己的事情自己做，還要幫助家人做些力所能及的家務活，如掃地、擦桌子、洗碗、倒垃圾等。
五、把壓歲錢存起來給家人買一份春節(jié)禮物，還給自己買一些課外書。
六、假期中要注意安全，沒有家人的陪同下，一定不要騎自行車、放鞭炮等。
寒假的計劃篇十九
時間如梭，每人期待的寒假，已經到來現在我給大家說一說我的計劃吧！
1、為爺爺奶奶電話叫一起吃團圓飯。
2、我會為爸媽做清潔做點力所能及的小事。
3、7：00起床~7：30漱完口出去打球；
7：50熱身8：00正式開始；
10：00回家弄飯；
11：30吃飯；
12：00打會電腦；
12：40出門；
12：50熱身；
13：00正式開始；
16：00回家洗個澡；
17：00看電視；
18：00弄飯；
18：30爸媽下班；
18：40吃飯吃晚飯；
3小時后睡覺覺。
寒假的計劃篇二十
今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長的假期里，同學們想干些什么呢?有人會說：“我要出去玩!”也有人會說：“我要好好學習!”我這個寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個小學三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假里要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練《一點通》書上的語言練習題，并看看平時很常見的四字成語和四字詞語。已經學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再復習復習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，并查查音標，對單詞加深記憶。數學呢，復習一下學過的知識，并且到網上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進一步掌握學過的知識并加以靈活運用。
第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠寫一手好字。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的.喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康。
第三，我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發(fā)生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務活，比如：擦桌、掃地、擦窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。
快樂的寒假就要到來，為了使我的寒假變得更充實有趣的同時學習功課也不落下，我要定個寒假計劃，以方便我執(zhí)行。
因為過年后要走親訪友去拜年，就沒時間寫作業(yè)了，所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在2月9號前完成作業(yè)，除去今天不算，也就有十天寫作業(yè)的時間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完，下面是我十天的作息表：
7：00起床，然后在在半個小時內穿好衣服洗好臉刷好牙。
7：30吃早餐，然后在家里做一些運動。
8：00-8：40做英語作業(yè);
8：40-9：00休息;
9：00-9：40做語文作業(yè);
21：00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。
怎么樣?不錯吧!還有，在此說明為什么看課外書時間長，因為我準備在寒假看完三本書。
不過再好的計劃不執(zhí)行是沒有用的，所以不能只說不做，那樣一點用處都沒有呢!
寒假的計劃篇二十一
1、認真完成老師布置的假期閱讀，每天寫2寒假計劃篇，保證質量。
2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一寒假計劃篇鋼楷。
3、閱讀《小人國和大人國的故事》，每天看5頁，讀后講給奶奶聽。
4、每天準時去上作文班，保證學好作文。
二、勞動方面。
1、每天自己疊被，整理房間，
2、每天給媽媽捶背，按摩至少2次，減輕媽媽的疲勞。
三、體育方面。
1、每天早、晚跳繩各100下。
2、每天做3次眼保健操，每次10分鐘。
四、娛樂方面。
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
請大家監(jiān)督我。
寒假的計劃篇二十二
每天早上7點（冬季不宜太早），起床洗刷后喝一杯水，稍做熱身運動，出門。
時間長短第一天15到20分鐘，隨后逐步加長，建議開始以慢跑為主，原則是：開始跑了就不要停下，多慢也沒關系，但中途不能走路或停下休息，堅持跑滿預定的時間。
堅持2周后，每天的跑步距離應該比開始時候長了，此時的原則是：一旦感到再也跑不動了，一定要咬牙再堅持跑200米距離，這200米必須是沖刺跑。這點很重要，對耐力是一個提升！
每天跑步結束后再快走15分鐘，然后慢慢緩和下來。
跑步結束，對肌肉進行舒展，半小時內不要吃早飯。慢慢的喝些溫水。
跑步完早飯前這點時間建議你大聲朗讀英語，此時是學習英語最佳時期（鑒于你是16歲求學時期）。
冬季跑步要注意冷暖，出門之前做好熱身，可以先跳一會繩，衣服不要穿太少，一定要穿運動服，運動鞋。
跑步是一項最基本的運動，它可以使你保持良好的精神狀態(tài)，特別是在學齡階段，可使你勝人一籌，對腦力也有很大的益處。
堅持是最重要的，開始并不難，但堅持需要毅力，1，2個月下來以后，你會受益匪淺，這是沒有堅持過的人所不能體會得到的！
至于肌肉上的鍛煉，不建議作太多，你這種年紀可以多做俯臥撐（每天，動作要標準），有條件配合以引體向上，同樣堅持下來，我不信你還會坳手勁比不過別人。