通過演講稿，演講者能夠以清晰、有條理的方式將自己的想法傳達(dá)給聽眾。在寫演講稿時，要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾，確保思路條理清晰。演講稿可以通過使用多媒體工具、演示資料和故事敘述等方式，提升演講的視覺和感官效果。
世界無煙日演講稿篇一
我今天所講的主題是：吸煙有害健康!
煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉。另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情.因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿篇二
尊敬的老師、友愛的同學(xué)們：
大家好！
今日國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎？吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威逼之一。那些看似滿意放松的`“吞云吐霧”，其實正靜靜地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)峻。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，就是為了提示人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。
同學(xué)們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象，我們應(yīng)當(dāng)如何對待呢？不妨關(guān)心他們制定一個健身方案，和他們一起參與各種體育運(yùn)動，強(qiáng)身健體，陶冶情操；關(guān)心他們制定一份綠色食譜，培育健康的飲食習(xí)慣，讓健康食品代替尼古丁；關(guān)心他們制定一個行動公約，準(zhǔn)時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環(huán)境遠(yuǎn)離煙草危害，引領(lǐng)健康生活。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開頭，學(xué)習(xí)更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力氣，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”。
世界無煙日演講稿篇三
各位老師同學(xué)：
大家好!我是xx中醫(yī)藥大學(xué)xx，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像xx樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收，擴(kuò)大就業(yè)率，等等。
話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九xx，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧小平是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?！?BR> 可惜的是，一九xx年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。
美國《xx教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!xx沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說：“我是香煙制造廠的?！逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?！?BR> 難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的`害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點(diǎn)精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。
錯，錯，錯!
煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。
莫，莫，莫!
各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香煙，請從我的身邊，走開!
世界無煙日演講稿篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！今天我演講的題目是----倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無煙醫(yī)院。
歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年，同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì)，醫(yī)院讓多少患者起死回生，過上了幸福生活；而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來，全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動，人人加入到禁煙的行列，處處倡導(dǎo)健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院！
一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔；吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知；因此當(dāng)前世界各國都在采取措施，積極開展禁煙活動。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)建無煙世界已經(jīng)成為一種時尚，一種世界的潮流，中國禁煙，勢在必行，醫(yī)院禁煙責(zé)無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院，更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時代潮流，積極開展建設(shè)無煙醫(yī)院，打響全社會禁煙的第一槍。
在人民群眾的心目中，醫(yī)院是一個治病救人的場所，是一個保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu)；而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命！吸煙與醫(yī)院是一對矛盾，一對冤家，是永遠(yuǎn)不會相交的兩條平行線，所以醫(yī)院特殊的職能時時刻刻向人們昭示：這是一個文明健康的.地方，與危害健康的吸煙行為格格不入！
試想，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點(diǎn)燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界！醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán)，病人的健康將無法保障，醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界！而無煙的病房，舒適的治療環(huán)境，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù)，再加上熱情周到的服務(wù)，這是多么溫馨治療環(huán)境??！在這種良好工作環(huán)境，廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務(wù)病人的工作過中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要，是廣大患者的強(qiáng)烈愿望，是順民心和民意的大好事情！
創(chuàng)建無煙醫(yī)院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境，不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù)，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度，進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī)，實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式，創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù)，展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚！
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始；創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨，也會有美麗的彩虹，醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn)，需要我們堅持不懈的努力！荀子說，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！?。千萬條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應(yīng)禁煙號召，從小事做起，從點(diǎn)滴入手，創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧！讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！
謝謝！
世界無煙日演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家好!
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?BR> 既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的`，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的?！?BR> 我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿篇六
老師們,同學(xué)們:。
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
香煙隨風(fēng)飄,戒煙寞忘掉.
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的黃埔學(xué)子:。
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;。
崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學(xué)們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
老師們、同學(xué)們大家早上好!
首先介紹一下吸煙的危害：
吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績下降。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。
當(dāng)然在我們身邊有時候同學(xué)們還會被動吸煙。下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙：
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對青少年健康危害很大。
首先，學(xué)生厭食與家長吸煙有關(guān)：
青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，小孩被動吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時，家長吸煙，會使小孩發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
其次，學(xué)生身高與家長吸煙有關(guān)：
另外，家長吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術(shù)能力延遲5個月。
此外，家長吸煙會引起許多小孩呼吸道疾病：
鑒于被動吸煙的危害，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
謝謝大家!
同學(xué)們：
今年的5月31日是第十九個世界無煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動吸煙率高達(dá)39.7%，這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。曾有人計算過，吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實，其危害，已到了不可等閑視之的地步。
如今我國吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門對沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月，在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛生命，不吸煙，不喝網(wǎng)酒，不濫用藥物，拒絕”。據(jù)此，許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙，并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。
就我們學(xué)校來說，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過過煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時，是要付出生命的代價的。
同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
同學(xué)們、老師們：
大家中午好!今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關(guān)"，很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計，目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%?！靶熋瘛标犖檎谌找妗皦汛蟆?，那么是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認(rèn)識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從以下五個方面來講：
一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。
二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。
五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?因為香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動，使人的智力減退。
有一個16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會得這種要命的疾病呢?原來，他是個煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開吸，直到一個月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且準(zhǔn)備勸說他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。
那青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?
一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識，抵御誘惑，不要主動購煙。
二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門和個體煙販應(yīng)該遵照國家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。
三、無煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會學(xué)專家建議，學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺悟的話，那就會和那個16歲的花季少年一樣，最終導(dǎo)致癌癥之神的來臨，但都不會那么幸運(yùn)，晚戒不如早戒，遠(yuǎn)離香煙是對的，決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力。讓我們在這人生的黃金時間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個對社會、對家庭有用的人才吧!
世界無煙日演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初二2班的xx，今天我講話的題目是《杜絕吸煙關(guān)愛健康創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明，吸煙會導(dǎo)致癌癥，30%的'癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50———70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。
不僅如此，青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒，從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議：
1、“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
世界無煙日演講稿篇八
老師們，同學(xué)們大家早上好!
今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日，開展這項活動，目的在于警示世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
我們國家對于吸煙也早就制定了相應(yīng)的規(guī)則，自20xx年1月起，中國內(nèi)地將在所有室內(nèi)，公共場所，室內(nèi)工作場所，公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內(nèi)抽煙導(dǎo)致人設(shè)崩塌的這個問題，可能同學(xué)們認(rèn)為這也不是一個特別嚴(yán)重的問題，但為什么會上熱搜，甚至導(dǎo)致他的人設(shè)崩塌呢?我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統(tǒng)相關(guān)性疾病，呼吸系統(tǒng)、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員，你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴(yán)重錯誤就是:一.他是違反了室內(nèi)控?zé)熃麩煼?，?他作為一個公眾人物，一個新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個室內(nèi)吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設(shè)崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現(xiàn)一個人的品質(zhì)，同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意，我們普通人亦如此，同學(xué)們更應(yīng)如此。
不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響后還末進(jìn)入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩，影響他人學(xué)習(xí)或休息。尤其是出口成臟，臟話連篇，好無禮貌素養(yǎng)可言?？赡艽蠹叶疾灰詾槿?，其實呢?禮貌是“冬天里的一把火”，禮貌是感情的“粘結(jié)劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候，不禮貌的話語，會影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規(guī)范的總稱。我國有句古話：“良言一句三冬暖，惡語傷人半句多?！惫艦榻裼?，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多;但如果你惡言相向說話沒有禮貌，那么最終吃虧受累做無用功的只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣，也是一個人內(nèi)心對人對事態(tài)度的直接體現(xiàn)。
文明，不只是一種習(xí)慣，一種理念，而且是一種素質(zhì)，一種光榮。種.種不文明現(xiàn)象，都或多或少的反應(yīng)出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養(yǎng)的缺失。我們同學(xué)是新生代的力量，是未來社會的主要生力軍。學(xué)生道德狀況如何，將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到和諧社會的建設(shè)的進(jìn)程，關(guān)系到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)能否成功，關(guān)系到能否實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，學(xué)生道德屬于特定社會群體的公民道德，因此學(xué)生的道德取向，是一個社會道德的風(fēng)向標(biāo)，它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題!
所以，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行!我的演講結(jié)束了，謝謝!
世界無煙日演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初二2班的xx，今天我講話的題目是《杜絕吸煙，關(guān)愛健康，創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明，吸煙會導(dǎo)致癌癥，30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50——70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。
不僅如此，青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒，從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議：
1、“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”。
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
讓我們一起努力，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量！
高考即將來臨，祝高三學(xué)長們放松心情，去迎接挑戰(zhàn)，在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名，考上自己理想的大學(xué)！相信你們是最出色的。
世界無煙日演講稿篇十
敬重的各位老師，友愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今日國旗下講話的主題是生命教育。
同學(xué)們，你們知道本周的星期五是什么日子嗎？信任每個同學(xué)肯定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)峻的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危急因素。盡管如此，但目前全球仍舊有約13億的`吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關(guān)注。
那么，你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎？大量的科學(xué)討論證明，吸煙對人體健康的危害非常廣泛。全部煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危急性會明顯增加。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6。5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的其次號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說，危害性就更大了。
據(jù)醫(yī)學(xué)家討論表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的反抗力比成人弱，易于汲取毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的賜予和上蒼的賞賜，它承載著你的親人，伴侶和整個社會給予你的責(zé)任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今日開頭，放棄香煙，喜愛生命，制造美妙的人生！只有專心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的漂亮。
我的國旗下講話完畢，感謝大家！
世界無煙日演講稿篇十一
同學(xué)們，老師們：
大家早上好，我今天演講的題目是《遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命》。
同學(xué)們，你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。
同學(xué)們，你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的.一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也是最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數(shù)減少1。1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命。
世界無煙日演講稿篇十二
吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國衛(wèi)生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險增加25%-30%，肺癌風(fēng)險提高20%--30%;根據(jù)衛(wèi)生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過100，000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?
一，這是一個長期形成的習(xí)慣，很多人短時間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。
三，很多人對吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)。
注吸煙產(chǎn)生什么危害。
如何戒煙。
其次，有計劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。
總結(jié)。
以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
世界無煙日演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。
首先，為了祖國的未來，為了營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。
其次，被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來。請同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，不單學(xué)校重視，家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項禁煙活動，同時我們班也要組織一次班會“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動“我的無煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長交流活動“致親人戒煙一封信”通過一系列活動加強(qiáng)學(xué)生對煙草危害的認(rèn)識，對學(xué)?？?zé)煹恼J(rèn)識，對無煙家庭的認(rèn)識，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會和學(xué)校要共同努力。
最后，我們計算機(jī)班的全體同學(xué)共同承諾“小手拉大手，共創(chuàng)無煙校園”。
世界無煙日演講稿篇十四
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我今天所講的主題是：吸煙有害健康！
就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎？你們可曾想過，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué)，同時給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢？同學(xué)們，父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。
據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟??；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿篇十五
xx領(lǐng)導(dǎo)同志們：
大家好！
隨著歲月的飛速發(fā)展，我們的衛(wèi)生系統(tǒng)進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年，迎來了世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì)，有多少患者在醫(yī)院里起死回生，過上了幸福的生活；然而，香煙讓許多生命在痛苦的疾病中掙扎，讓許多老人在生死之間徘徊，讓許多青少年變得抑郁，失去青春的風(fēng)采。一陣暖風(fēng)吹過，一場聲勢浩大的禁煙運(yùn)動如雨后春筍般在全國展開。每個人都加入了反吸煙的行列，到處倡導(dǎo)健康的生活方式。作為一個治病救人的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，應(yīng)該高舉反吸煙的大旗，走在360線的前列，積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院！
一支小香煙是一種危及生命和健康的毒藥。有多少人深陷其中，無法自拔；吸煙是慢性自殺，吸煙的危害眾所周知；因此，世界各國都在采取措施積極開展反吸煙活動。禁煙，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)造無煙世界，已經(jīng)成為一種時尚和世界潮流。中國禁煙勢在必行，醫(yī)院禁煙義不容辭。作為一家以挽救生命、保護(hù)人民健康為己任的人民醫(yī)院，應(yīng)該順應(yīng)時代潮流，積極開展無煙醫(yī)院建設(shè)，在全社會打響禁煙第一槍。
在人民群眾眼中，醫(yī)院是治病救人的地方，是保護(hù)生命、促進(jìn)健康的機(jī)構(gòu)；然而，吸煙有害健康，導(dǎo)致許多人患病，甚至許多人失去了寶貴的生命！抽煙和醫(yī)院是一對矛盾，一對敵人是兩條永遠(yuǎn)不會相交的平行線。所以醫(yī)院的特殊功能總是向人們展示這是一個文明健康的地方，與危害健康的`吸煙行為格格不入！
試想，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點(diǎn)燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界！醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán)，病人的健康將無法保障，醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界！而無煙的病房，舒適的治療環(huán)境，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù)，再加上熱情周到的服務(wù)，這是多么溫馨治療環(huán)境啊！在這種良好工作環(huán)境，廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務(wù)病人的工作過中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要，是廣大患者的強(qiáng)烈愿望，是順民心和民意的大好事情！
創(chuàng)建無煙醫(yī)院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境，不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù)，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度，進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī)，實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式，創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù)，展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚！
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始；創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨，也會有美麗的彩虹，醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn)，需要我們堅持不懈的努力！荀子說，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！薄Ｇf條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應(yīng)禁煙號召，從小事做起，從點(diǎn)滴入手，創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧！讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！
謝謝！
世界無煙日演講稿篇一
我今天所講的主題是：吸煙有害健康!
煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉。另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情.因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿篇二
尊敬的老師、友愛的同學(xué)們：
大家好！
今日國旗下講話的題目是《健康生活令》。
小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎？吸煙已經(jīng)被列為世界迄今所面臨的最大公共衛(wèi)生威逼之一。那些看似滿意放松的`“吞云吐霧”，其實正靜靜地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。
吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴(yán)峻。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節(jié)的前一天，就是為了提示人們加倍關(guān)注煙草對少年兒童的危害。
同學(xué)們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現(xiàn)象，我們應(yīng)當(dāng)如何對待呢？不妨關(guān)心他們制定一個健身方案，和他們一起參與各種體育運(yùn)動，強(qiáng)身健體，陶冶情操；關(guān)心他們制定一份綠色食譜，培育健康的飲食習(xí)慣，讓健康食品代替尼古丁；關(guān)心他們制定一個行動公約，準(zhǔn)時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環(huán)境遠(yuǎn)離煙草危害，引領(lǐng)健康生活。
同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開頭，學(xué)習(xí)更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力氣，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區(qū)”。
世界無煙日演講稿篇三
各位老師同學(xué)：
大家好!我是xx中醫(yī)藥大學(xué)xx，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨(dú)鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習(xí)慣。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像xx樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收，擴(kuò)大就業(yè)率，等等。
話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九xx，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點(diǎn)哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學(xué)角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧小平是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?！?BR> 可惜的是，一九xx年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。
美國《xx教學(xué)箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!xx沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。當(dāng)時他還說：“我是香煙制造廠的?！逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?！?BR> 難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的`害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點(diǎn)精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻(xiàn)上一首《戒煙歌》。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。
錯，錯，錯!
煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。
莫，莫，莫!
各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香煙，請從我的身邊，走開!
世界無煙日演講稿篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好！今天我演講的題目是----倡導(dǎo)健康生活創(chuàng)建無煙醫(yī)院。
歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛(wèi)生系統(tǒng)也進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年，同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì)，醫(yī)院讓多少患者起死回生，過上了幸福生活；而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應(yīng)有的青春風(fēng)采。一股溫暖的風(fēng)吹來，全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運(yùn)動，人人加入到禁煙的行列，處處倡導(dǎo)健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫(yī)療機(jī)構(gòu)更應(yīng)高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院！
一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔；吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知；因此當(dāng)前世界各國都在采取措施，積極開展禁煙活動。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)建無煙世界已經(jīng)成為一種時尚，一種世界的潮流，中國禁煙，勢在必行，醫(yī)院禁煙責(zé)無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫(yī)院，更應(yīng)當(dāng)順應(yīng)時代潮流，積極開展建設(shè)無煙醫(yī)院，打響全社會禁煙的第一槍。
在人民群眾的心目中，醫(yī)院是一個治病救人的場所，是一個保生命安全、促身體健康的機(jī)構(gòu)；而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命！吸煙與醫(yī)院是一對矛盾，一對冤家，是永遠(yuǎn)不會相交的兩條平行線，所以醫(yī)院特殊的職能時時刻刻向人們昭示：這是一個文明健康的.地方，與危害健康的吸煙行為格格不入！
試想，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點(diǎn)燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界！醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán)，病人的健康將無法保障，醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界！而無煙的病房，舒適的治療環(huán)境，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù)，再加上熱情周到的服務(wù)，這是多么溫馨治療環(huán)境??！在這種良好工作環(huán)境，廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務(wù)病人的工作過中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要，是廣大患者的強(qiáng)烈愿望，是順民心和民意的大好事情！
創(chuàng)建無煙醫(yī)院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境，不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù)，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度，進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī)，實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式，創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù)，展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚！
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始；創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨，也會有美麗的彩虹，醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn)，需要我們堅持不懈的努力！荀子說，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！?。千萬條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應(yīng)禁煙號召，從小事做起，從點(diǎn)滴入手，創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧！讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！
謝謝！
世界無煙日演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家好!
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?BR> 既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的`，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的?！?BR> 我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日演講稿篇六
老師們,同學(xué)們:。
大家好!
那么煙草究竟有多大危害呢。
據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個:一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng).
然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."。
為了積極響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
香煙隨風(fēng)飄,戒煙寞忘掉.
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的黃埔學(xué)子:。
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.
今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;。
崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學(xué)們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
老師們、同學(xué)們大家早上好!
首先介紹一下吸煙的危害：
吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的成績下降。
所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。
當(dāng)然在我們身邊有時候同學(xué)們還會被動吸煙。下面介紹一下被動吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動吸煙：
被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強(qiáng)迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對青少年健康危害很大。
首先，學(xué)生厭食與家長吸煙有關(guān)：
青春期的學(xué)生身體發(fā)育還未健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙，小孩被動吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其小孩進(jìn)食時，家長吸煙，會使小孩發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時間一長就形成了厭食。
其次，學(xué)生身高與家長吸煙有關(guān)：
另外，家長吸煙影響學(xué)生智力發(fā)育：
據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個月，算術(shù)能力延遲5個月。
此外，家長吸煙會引起許多小孩呼吸道疾病：
鑒于被動吸煙的危害，我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
謝謝大家!
同學(xué)們：
今年的5月31日是第十九個世界無煙日，盡管全世界都在關(guān)注吸煙有害健康這一重大公共衛(wèi)生問題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發(fā)展中國家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據(jù)以往的資料調(diào)查表明，我國現(xiàn)有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數(shù)的1/4，被動吸煙率高達(dá)39.7%，這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網(wǎng)有7億人之多。同學(xué)們是否知道，吸煙，是一種能導(dǎo)致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質(zhì)，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據(jù)統(tǒng)計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。曾有人計算過，吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學(xué)研究所證實，其危害，已到了不可等閑視之的地步。
如今我國吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。1992年4月至6月，根據(jù)山東臨沂地區(qū)教育部門對沂蒙山地區(qū)3667名中學(xué)生中吸煙情況的調(diào)查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長而提高。他們中出于好奇和好玩而吸煙者占59.7%。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。3月，在教育部修訂的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確規(guī)定中學(xué)生要做到“珍愛生命，不吸煙，不喝網(wǎng)酒，不濫用藥物，拒絕”。據(jù)此，許多中小學(xué)校都拿出了相應(yīng)的措施嚴(yán)禁學(xué)生吸煙，并給以適當(dāng)?shù)奶幜P。
就我們學(xué)校來說，雖然學(xué)校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學(xué)甚至還有個別女同學(xué)仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰(zhàn)心驚地過過煙癮。如果到了學(xué)校外面，有些同學(xué)就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風(fēng)生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當(dāng)你沉醉于吸煙之“酷”時，是要付出生命的代價的。
同學(xué)們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。
同學(xué)們、老師們：
大家中午好!今天我講座的題目是：青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。
據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴(yán)重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關(guān)"，很少有人在25歲以后才開始學(xué)吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀(jì)80年代相比，開始吸煙的平均年齡由224歲降為197歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據(jù)統(tǒng)計，目前我國9-12歲小學(xué)生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學(xué)生吸煙者則占75%?！靶熋瘛标犖檎谌找妗皦汛蟆?，那么是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認(rèn)識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán)，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。
專家呼吁：讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。
吸煙的害處很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從以下五個方面來講：
一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。據(jù)統(tǒng)計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。
二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
三、吸煙可引起癌癥。據(jù)統(tǒng)計，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。
四、吸煙還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機(jī)率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。
五、吸煙使人的注意力受到影響。有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?因為香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動，使人的智力減退。
有一個16歲的少年得了肺癌，小小年紀(jì)的中學(xué)生怎么會得這種要命的疾病呢?原來，他是個煙民，吸煙史已有兩年多，從偷偷地吸到公開吸，直到一個月需要吸3條香煙。據(jù)腫瘤專家介紹，吸煙時，煙霧大部分經(jīng)氣管、支氣管進(jìn)入肺里，小部分隨唾液進(jìn)入消化道。煙中有害物質(zhì)部分留在肺里，部分進(jìn)入血液循環(huán)，流向全身。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。年齡越小，人體細(xì)胞對致癌物越敏感，吸煙危害就越大。這位青少年之所以患癌，是他過早、過多吸煙與其他促癌因素協(xié)同作用的結(jié)果。如今，經(jīng)過醫(yī)生精湛的手術(shù)而死里逃生的他不僅表示"再也不吸煙了"，而且準(zhǔn)備勸說他的同學(xué)、朋友也趕快戒煙。
那青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?
一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識，抵御誘惑，不要主動購煙。
二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門和個體煙販應(yīng)該遵照國家相關(guān)的法律規(guī)定，不要向青少年出售香煙。
三、無煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會學(xué)專家建議，學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為，讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。
正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是，如果你們還不覺悟的話，那就會和那個16歲的花季少年一樣，最終導(dǎo)致癌癥之神的來臨，但都不會那么幸運(yùn)，晚戒不如早戒，遠(yuǎn)離香煙是對的，決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力。讓我們在這人生的黃金時間，一起遠(yuǎn)離煙草的危害，努力學(xué)習(xí)，做一個對社會、對家庭有用的人才吧!
世界無煙日演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初二2班的xx，今天我講話的題目是《杜絕吸煙關(guān)愛健康創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明，吸煙會導(dǎo)致癌癥，30%的'癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50———70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。
不僅如此，青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒，從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議：
1、“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
世界無煙日演講稿篇八
老師們，同學(xué)們大家早上好!
今天我演講的主題是世界無煙日。相信每一個人都知道，煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日，開展這項活動，目的在于警示世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
我們國家對于吸煙也早就制定了相應(yīng)的規(guī)則，自20xx年1月起，中國內(nèi)地將在所有室內(nèi)，公共場所，室內(nèi)工作場所，公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。比如最近王源室內(nèi)抽煙導(dǎo)致人設(shè)崩塌的這個問題，可能同學(xué)們認(rèn)為這也不是一個特別嚴(yán)重的問題，但為什么會上熱搜，甚至導(dǎo)致他的人設(shè)崩塌呢?我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個系統(tǒng)相關(guān)性疾病，呼吸系統(tǒng)、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會大大受損。而且作為家里的一員，你一個人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴(yán)重錯誤就是:一.他是違反了室內(nèi)控?zé)熃麩煼?，?他作為一個公眾人物，一個新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個室內(nèi)吸煙的行為無疑造成了惡劣影響。人設(shè)崩塌也就順其自然了。一個人的言行舉止可以體現(xiàn)一個人的品質(zhì)，同時它也是一個人的門面。不僅公眾人物要時刻注意，我們普通人亦如此，同學(xué)們更應(yīng)如此。
不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響后還末進(jìn)入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩，影響他人學(xué)習(xí)或休息。尤其是出口成臟，臟話連篇，好無禮貌素養(yǎng)可言?？赡艽蠹叶疾灰詾槿?，其實呢?禮貌是“冬天里的一把火”，禮貌是感情的“粘結(jié)劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時候，不禮貌的話語，會影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規(guī)范的總稱。我國有句古話：“良言一句三冬暖，惡語傷人半句多?！惫艦榻裼?，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多;但如果你惡言相向說話沒有禮貌，那么最終吃虧受累做無用功的只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話一定不要說出口。說話的語氣，也是一個人內(nèi)心對人對事態(tài)度的直接體現(xiàn)。
文明，不只是一種習(xí)慣，一種理念，而且是一種素質(zhì)，一種光榮。種.種不文明現(xiàn)象，都或多或少的反應(yīng)出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養(yǎng)的缺失。我們同學(xué)是新生代的力量，是未來社會的主要生力軍。學(xué)生道德狀況如何，將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到和諧社會的建設(shè)的進(jìn)程，關(guān)系到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)能否成功，關(guān)系到能否實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，學(xué)生道德屬于特定社會群體的公民道德，因此學(xué)生的道德取向，是一個社會道德的風(fēng)向標(biāo)，它的好壞可以直接反映出這個社會所存在的問題!
所以，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行!我的演講結(jié)束了，謝謝!
世界無煙日演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是初二2班的xx，今天我講話的題目是《杜絕吸煙，關(guān)愛健康，創(chuàng)建無煙校園》。
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織把每年的5月31日定為“世界無煙日”。
世界衛(wèi)生組織的研究表明，吸煙會導(dǎo)致癌癥，30%的癌癥和吸煙有關(guān)。每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
據(jù)研究：一支香煙里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香煙中尼古丁可能毒死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50——70毫克尼古丁，如果一次性服用這些量足以置人于死地。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，抵抗力弱，吸煙對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。
不僅如此，青少年吸煙還可能養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為。許多研究資料都表明，青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，就會吸煙上癮嚴(yán)重者甚至發(fā)展到吸毒，從而引發(fā)偷竊、搶劫等違法犯罪行為以至于身陷監(jiān)獄。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。其實我們每天還有很多人都在被動吸煙，被動吸煙俗稱二手煙，危害更大。因此，我們除了潔身自好以外，還要自覺抵制和勸誡他人。對家人、對公共場所吸煙的人，我們應(yīng)當(dāng)適時予以提醒，使之盡量克制，從而減少吸煙，也減少被動吸煙。
21世紀(jì)應(yīng)該是一個文明健康的世紀(jì)，我們要攜手共同創(chuàng)建一個潔凈健康的環(huán)境。為此我們倡議：
1、“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”。
2、鼓勵和監(jiān)督身邊的親人、朋友戒煙。
讓我們一起努力，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量！
高考即將來臨，祝高三學(xué)長們放松心情，去迎接挑戰(zhàn)，在高考中發(fā)揮出自己的水平。祝你們金榜題名，考上自己理想的大學(xué)！相信你們是最出色的。
世界無煙日演講稿篇十
敬重的各位老師，友愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今日國旗下講話的主題是生命教育。
同學(xué)們，你們知道本周的星期五是什么日子嗎？信任每個同學(xué)肯定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)峻的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危急因素。盡管如此，但目前全球仍舊有約13億的`吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。
現(xiàn)如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關(guān)注。
那么，你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎？大量的科學(xué)討論證明，吸煙對人體健康的危害非常廣泛。全部煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危急性會明顯增加。
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6。5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的其次號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性堵塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對青少年來說，危害性就更大了。
據(jù)醫(yī)學(xué)家討論表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的反抗力比成人弱，易于汲取毒物，損害身體的正常生長。而且，吸煙還會損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。
人的生命只有一次，是父母的賜予和上蒼的賞賜，它承載著你的親人，伴侶和整個社會給予你的責(zé)任。因此，請珍愛你生命中的每一天，從今日開頭，放棄香煙，喜愛生命，制造美妙的人生！只有專心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的漂亮。
我的國旗下講話完畢，感謝大家！
世界無煙日演講稿篇十一
同學(xué)們，老師們：
大家早上好，我今天演講的題目是《遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命》。
同學(xué)們，你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無煙日。
同學(xué)們，你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的.一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也是最大香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數(shù)減少1。1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命。
世界無煙日演講稿篇十二
吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎?根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。
吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國衛(wèi)生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險增加25%-30%，肺癌風(fēng)險提高20%--30%;根據(jù)衛(wèi)生部20xx年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過100，000人。
為什么選擇吸煙既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?
一，這是一個長期形成的習(xí)慣，很多人短時間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。
二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。
三，很多人對吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)。
注吸煙產(chǎn)生什么危害。
如何戒煙。
其次，有計劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。
總結(jié)。
以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。
世界無煙日演講稿篇十三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。
首先，為了祖國的未來，為了營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。
其次，被動吸煙已成為對青少年的一個巨大的危害。我們在無可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來。請同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以書面方式予以承諾。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，不單學(xué)校重視，家長和社會也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項禁煙活動，同時我們班也要組織一次班會“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動“我的無煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長交流活動“致親人戒煙一封信”通過一系列活動加強(qiáng)學(xué)生對煙草危害的認(rèn)識，對學(xué)?？?zé)煹恼J(rèn)識，對無煙家庭的認(rèn)識，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會和學(xué)校要共同努力。
最后，我們計算機(jī)班的全體同學(xué)共同承諾“小手拉大手，共創(chuàng)無煙校園”。
世界無煙日演講稿篇十四
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我今天所講的主題是：吸煙有害健康！
就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎？你們可曾想過，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué)，同時給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢？同學(xué)們，父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常常咳嗽，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。
據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟??；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
世界無煙日演講稿篇十五
xx領(lǐng)導(dǎo)同志們：
大家好！
隨著歲月的飛速發(fā)展，我們的衛(wèi)生系統(tǒng)進(jìn)入了科學(xué)發(fā)展的一年，迎來了世界無煙日。在科學(xué)發(fā)展的新世紀(jì)，有多少患者在醫(yī)院里起死回生，過上了幸福的生活；然而，香煙讓許多生命在痛苦的疾病中掙扎，讓許多老人在生死之間徘徊，讓許多青少年變得抑郁，失去青春的風(fēng)采。一陣暖風(fēng)吹過，一場聲勢浩大的禁煙運(yùn)動如雨后春筍般在全國展開。每個人都加入了反吸煙的行列，到處倡導(dǎo)健康的生活方式。作為一個治病救人的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，應(yīng)該高舉反吸煙的大旗，走在360線的前列，積極創(chuàng)建無煙醫(yī)院！
一支小香煙是一種危及生命和健康的毒藥。有多少人深陷其中，無法自拔；吸煙是慢性自殺，吸煙的危害眾所周知；因此，世界各國都在采取措施積極開展反吸煙活動。禁煙，建立文明健康的生活方式，創(chuàng)造無煙世界，已經(jīng)成為一種時尚和世界潮流。中國禁煙勢在必行，醫(yī)院禁煙義不容辭。作為一家以挽救生命、保護(hù)人民健康為己任的人民醫(yī)院，應(yīng)該順應(yīng)時代潮流，積極開展無煙醫(yī)院建設(shè)，在全社會打響禁煙第一槍。
在人民群眾眼中，醫(yī)院是治病救人的地方，是保護(hù)生命、促進(jìn)健康的機(jī)構(gòu)；然而，吸煙有害健康，導(dǎo)致許多人患病，甚至許多人失去了寶貴的生命！抽煙和醫(yī)院是一對矛盾，一對敵人是兩條永遠(yuǎn)不會相交的平行線。所以醫(yī)院的特殊功能總是向人們展示這是一個文明健康的地方，與危害健康的`吸煙行為格格不入！
試想，假如，醫(yī)院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點(diǎn)燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界！醫(yī)院的天空將不再蔚藍(lán)，病人的健康將無法保障，醫(yī)生、護(hù)士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界！而無煙的病房，舒適的治療環(huán)境，現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)備，精湛的技術(shù)，再加上熱情周到的服務(wù)，這是多么溫馨治療環(huán)境啊！在這種良好工作環(huán)境，廣大醫(yī)務(wù)工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務(wù)病人的工作過中去；在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復(fù)！沒有一個醫(yī)療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環(huán)境里忍受連續(xù)咳嗽的痛苦！患者到醫(yī)院看病，渴望的是快速恢復(fù)健康，而不是因被動吸煙而導(dǎo)致病情雪上加霜，所以在衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙，是醫(yī)院工作性質(zhì)的本質(zhì)要求，是建設(shè)和諧醫(yī)療環(huán)境的迫切需要，是廣大患者的強(qiáng)烈愿望，是順民心和民意的大好事情！
創(chuàng)建無煙醫(yī)院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛(wèi)生的環(huán)境，不僅有利于促進(jìn)患者身體的康復(fù)，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫(yī)院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進(jìn)一步提高醫(yī)院的知名度和美譽(yù)度，進(jìn)而吸引更多的患者前來就醫(yī)，實現(xiàn)醫(yī)院的可持續(xù)發(fā)展，因此倡導(dǎo)健康文明的生活方式，創(chuàng)建無煙的就醫(yī)環(huán)境，體現(xiàn)了醫(yī)院對病人的關(guān)愛與保護(hù)，展示了醫(yī)院以人為本、慈善行醫(yī)的人文情懷！是廣大患者的福音，是醫(yī)療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現(xiàn)醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展的召喚！
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛(wèi)生系統(tǒng)開始；創(chuàng)建無煙醫(yī)院是一項光榮的使命，前方的路上有風(fēng)有雨，也會有美麗的彩虹，醫(yī)院禁煙任重道遠(yuǎn)，需要我們堅持不懈的努力！荀子說，“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江?！薄Ｇf條涓涓細(xì)流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫(yī)務(wù)工作者團(tuán)結(jié)起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應(yīng)禁煙號召，從小事做起，從點(diǎn)滴入手，創(chuàng)建無煙醫(yī)院吧！讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創(chuàng)我市醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的輝煌明天吧！
謝謝！