教案可以幫助教師評估學生的學習情況，進行教學反思。編寫教案時需要考慮教學目標的明確和適度挑戰(zhàn)學生的能力。以下是教案的范例，供大家參考借鑒。
大班武術教案篇一
1.能根據武術動作畫出相應的簡筆畫。
2.在欣賞武術動作的基礎上，創(chuàng)編出各種不同的武術簡筆畫。
磁帶：男兒當自強。
1.聽音樂做武術操今天，我們把以前學過的武術動作編到我們的'音樂里好嗎?
要求幼兒聽音樂節(jié)奏有力地做動作。
2.把動作畫下來。
(1)上次我們學習了武術中的基本動作“馬步沖拳”，誰愿意上來做一下，并把動作要領說出來。
(2)今天要給你們出個難題，誰愿意上來把這個動作畫出來?要求只用簡單的線條很快就畫出來。
(3)幼兒自由繪畫這個動作。
3.教師講評幼兒的作品。
你們覺得誰畫得既簡單又能讓我們一眼就看出做的什么動作。
教師：請你來設計，你想設計一個什么樣動作的武術線條人?先想好動作，并把它做出來，然后去創(chuàng)編。
5.展覽幼兒作品。
請幼兒向同伴介紹一下自己的創(chuàng)意。說說自己的想法，同時也聽聽同伴的想法，然后請幼兒看武術線條人做動作。
大班武術教案篇二
活動目標：
1.促進幼兒大肌肉動作發(fā)展；
2.提高幼兒的反應能力；
3.增強幼兒團隊合作意識培養(yǎng)；
4.體驗在集體運動中的快樂。
活動準備：
皮球1個、長的紅布4條、遙控汽車1輛。
活動過程:。
（一）游戲：看誰變得快。
教師將紅布舉過頭頂，幼兒站立紅布下，完成下列動作：
．及時調整步伐跟隨紅布左右移動方位變化；
．及時調整步伐跟隨紅布上下移動方位變化。
（二）游戲：球兒滾滾。
幼兒站立于紅布兩側拉起紅布形成通道，并互相協作完成下列動作：
．教師將球快速滾動過紅布，提示幼兒將紅布拉開并保持平整；
．教師將球放置于紅布一側，提示幼兒利用站立姿勢的變化，將球滾動到另一側；
．教師進一步提升難度，在紅布上開遙控汽車。
（三）游戲：跨越彩虹。
幼兒站立于紅布一側：若干幼兒拉起紅布形成四條橫向通道，并互相協作完成下列動作：
．在紅布上跑動。
．在紅布上爬行。
（四）游戲：舞龍。
幼兒將紅布至于頭頂，并用手臂拉開，形成長龍，并在教師的引導下完成：
．直線走。
．曲線走。
．變速走。
．轉向走或跑。
（五）放松游戲：同心協力。
．幼兒排成一列橫隊，手持紅布按節(jié)奏前進。
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大班武術教案篇三
活動目標：
1．引導幼兒結合自己所了解的武術明星，運用“四句半”的特點進行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達能力。
2．鼓勵幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗仿編的樂趣。
3．加強幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對武術明星的熱愛之情。
4．嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。
5．有感情地學唱歌曲。
活動準備：
了解一些武術明星并觀看過有關武術明星的影視劇.錄音機.武術明星的圖片等。
活動過程：
1．談話導題：
師：小朋友都認識了一些武打明星，他們是誰呢？你最喜歡誰？為什么？
（幼兒說出后教師在黑板上出示相應的武打明星圖片。）。
2．教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點。
（1）師：老師也來說說這些武術大明星。
（2）師朗誦第二、三段：
武術高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹，他是我們的中國龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚，一鳴驚人享國際，好樣的。
（4）解釋詞語：披荊斬棘、天資驕人。
（5）教師朗誦第二遍后提問：兒歌有幾句？最后一句有幾個字？
（6）幼兒集體念兒歌：
3．剛才兒歌里夸的是兩位武術男明星，誰知道有沒有女武打明星？她是誰？
（1）教師朗誦第四段。
（2）巾幗不讓須眉呀，香港頭號女打星，影視劇中常見她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
（3）提問：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人？
（4）解釋詞語：巾幗不讓須眉.英姿颯爽。
4．幼兒齊念第二、三、四段兒歌：
5．聽錄音機完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個小英雄呢？
6．創(chuàng)編詩歌：
（1）我們也試著編一首關于“武術明星”的詩歌，一定很好聽！對嗎？
（2）出示明星掛圖，引導幼兒學習創(chuàng)編。
（3）幼兒獨立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
活動反思：
《中國功夫》，這是一首成人歌曲。通過學習讓幼兒了解我們中國功夫以其形體、動作、力量的絕妙組合表現出中華民族剛毅挺拔的民族精神。
大班武術教案篇四
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以提高。
教學。
質量，收到預期的教學效果。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編精心整理的《夸夸武術大明星》大班教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
活動目標：
1、引導幼兒結合自己所了解的武術明星，運用“四句半”的特點進行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達能力。
2、鼓勵幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗仿編的樂趣。
3、加強幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對武術明星的熱愛之情。
活動準備：
了解一些武術明星并觀看過有關武術明星的影視劇。錄音機。武術明星的圖片等。
活動過程：
1、談話導題：
師：小朋友都認識了一些武打明星，他們是誰呢？你最喜歡誰？為什么？
（幼兒說出后教師在黑板上出示相應的武打明星圖片。）。
2、教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點。
（2）師朗誦第二、三段：
武術高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹，他是我們的中國龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚，一鳴驚人享國際，好樣的。
（4）解釋詞語：披荊斬棘、天資驕人。
（5）教師朗誦第二遍后提問：兒歌有幾句？最后一句有幾個字？
（6）幼兒集體念兒歌：
3、剛才兒歌里夸的是兩位武術男明星，誰知道有沒有女武打明星？她是誰？
（1）教師朗誦第四段。
（2）巾幗不讓須眉呀，香港頭號女打星，影視劇中常見她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
（3）提問：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人？
（4）解釋詞語：巾幗不讓須眉。英姿颯爽。
4、幼兒齊念第二、
三、
四段兒歌：
5、聽錄音機完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個小英雄呢？
6、創(chuàng)編詩歌：
（1）我們也試著編一首關于“武術明星”的詩歌，一定很好聽！對嗎？
（2）出示明星掛圖，引導幼兒學習創(chuàng)編。
（3）幼兒獨立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
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大班武術教案篇五
活動目標：
1、能根據武術動作畫出相應的簡筆畫。
2、在欣賞武術動作的基礎上，創(chuàng)編出各種不同的武術簡筆畫。
活動準備：
磁帶：男兒當自強。
活動過程：
1、聽音樂做武術操今天，我們把以前學過的`武術動作編到我們的音樂里好嗎？
要求幼兒聽音樂節(jié)奏有力地做動作。
2、把動作畫下來。
（1）上次我們學習了武術中的基本動作“馬步沖拳”，誰愿意上來做一下，并把動作要領說出來。
（2）今天要給你們出個難題，誰愿意上來把這個動作畫出來？要求只用簡單的線條很快就畫出來。
（3）幼兒自由繪畫這個動作。
3、教師講評幼兒的作品。
你們覺得誰畫得既簡單又能讓我們一眼就看出做的什么動作。
教師：請你來設計，你想設計一個什么樣動作的武術線條人？先想好動作，并把它做出來，然后去創(chuàng)編。
5、展覽幼兒作品。
請幼兒向同伴介紹一下自己的創(chuàng)意。說說自己的想法，同時也聽聽同伴的想法，然后請幼兒看武術線條人做動作。
活動反思：
本次活動屬于整合活動，涵蓋領域包括藝術和語言。在活動前，教師讓幼兒去戶外找各種線條，幼兒興趣非常高，觀察力很強，他們甚至能找到掌心里的各種線條，耳朵的輪廓是曲線等等。在活動中，幼兒通過游戲、討論、看照片、創(chuàng)作等系列活動，看看、找找、說說生活中的各種線條，教師鼓勵幼兒充分地想，充分地說，語言能力得到鍛煉。在創(chuàng)作過程中，幼兒用幾根線變變變，變出了許多有趣的東西，有“海底世界”、“大鯊魚”、“花仙子”、“火箭”等等，幼兒的想像力得到充分的發(fā)展。在活動中也存在著不足：照片出示太多，難度太大，其實只要一張包括多種線條的照片即可；對線條的講述還應更深入一些，引導幼兒縱向講述。
大班武術教案篇六
目標：
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
準備：
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
過程：
一、引題。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術!
二、初步感知中華武術的特點。
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒?
1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情。
動作。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的'ppt)。
觀賞--表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術。
1.個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2.幼兒學一套武術操。
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組，自學自練(背景音樂配樂)。
3.教師喊口令，幼兒分組表演。
4.武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演(配樂)。
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
反思：
在本次教學活動當中，孩子們的表現很積極，而且興趣較濃，和老師的互動很好，目標基本完成。但由于人數較多，在活動中的常規(guī)較亂，有個別幼兒出現搗亂的現象，在以后的活動中，應在組織活動的常規(guī)養(yǎng)成和紀律性方面加強教育。
大班武術教案篇七
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
二、初步感知中華武術的特點。
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档?練武吧！
1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情。
動作。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?？教師出示字卡（剛勁有力，靈活；：有氣勢，有精神，精氣十足。）。
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的。
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）。
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示）。
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt）。
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）。
觀賞--表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
1.個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）。
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）。
3.教師喊口令，幼兒分組表演。
4.武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）。
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇八
結合武術課程課標及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習》。在過去的實踐中，我體會到掌握單個動作技術不是很難，但是高質量的完成組合動作卻不是一件容易的事，因為它對這個年段的學生柔韌性、協調性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點放在:彈踢的技術要領；以及學生通過學習踢腿沖拳，然后根據所學單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內容以學生的興趣為引導，并且逐漸提高難度和復雜性，這樣更有利于發(fā)展學生身體的柔韌性、靈活性、協調性，同時培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在學習過程中不斷體驗不同的武術組合動作，了解武術的攻防含義，滲入武術的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
結合本節(jié)課內容的特點，學生都必須穿武術服和武術鞋。
（一）開始部分。
1、師生相互（抱拳禮）問好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號——習武重德，強身健體。要求：口號有力。設計意圖：
師生利用中華武術的獨有禮節(jié)（抱拳禮）相互問好，表示對對方的尊重，體現師生友好融洽，集體口號可以培養(yǎng)學生良好的習武價值觀。
（二）準備部分。
1、《功夫熊貓》導入。
2、自編武術搏擊運動操（自選音樂）。要求：伴隨音樂，歡快運動。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂）。要求：學生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。
設計意圖：
在開課時，采用情景教學，創(chuàng)設輕松愉悅的學習氛圍，通過功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學生積極體驗，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學生的心理共鳴，提高教學效率。學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，安排自編的武術搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學生很快樂的活動，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點做好腿部的各關節(jié)活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分。
1、教師示范講解。
（1）教師鏡面示范。
踢腿沖拳練習：弓步沖拳、彈踢沖拳、馬步沖拳、歇步沖拳。
（2）學生集體模仿，根據所制作的各個動作技術要領及圖解進行模仿，發(fā)現自己在學習中所存在的困惑和難點。難點：彈踢，利用腿靶輔助學生掌握彈踢的`技術要領。要求：認真模仿，伙伴之間討論。
（3）教師根據學生所提出的困惑進行示范解答。
（4）教師領做，學生練習。要求：認真練習，對比教師動作，加強動作。
設計意圖：
俗話說：“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術動作總能使學生為之一振，頓時激發(fā)起他們習武的興趣和欲望。但學生的年齡特點也決定了他們對較為枯燥單一的武術基本功的練習興趣決不會是長時間的，所以在新授課中為突破難點我加入腿靶輔助練習，增加了學習的樂趣，使學生很快能突破難點；遵循精講多練的原則，先要學生自我探究模仿學習，提出難點、困惑，及時解決問題，盡量在最短的時間內，使大部分學生能夠初步掌握動作，并獨立完成。然后學生在教師的帶領下練習一遍可以加深學生對動作的掌握。
2、學生分組練習展示并創(chuàng)編動作。
（1）學生在小組長的帶領下進行練習，相互之間進行交流，教師巡視指導糾錯。
（2）教師發(fā)現學生在練習的過程中存在的錯誤動作及時進行糾錯。
（3）個人展示擂臺賽、分組展示、要求：展示武術文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。
（4）分組創(chuàng)編并展示，根據所學動作（包括今天新學的動作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合，組長起主導作用，組員積極主動參與并齊心協力展示成果。
設計意圖：
分小組練習可以增進學生之間的交流，相互之間探究學習。教師及時的提出在練習過程中容易出現的錯誤及難點，加以分解練習，易于學生掌握。武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。課堂上給學生一個較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學習、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學生的學習興趣，提高學生所學動作的質量，使全班學生均衡發(fā)展并從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作，謙虛好學的學習習慣，而且使學生的學習態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動作復習變?yōu)槿の缎詷O強動作創(chuàng)編；使學生不僅積極鞏固武術基本功，同時主動想要學習更多的動作，為培養(yǎng)學生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術的文化元素，培養(yǎng)學生全面的綜合素質。
3、游戲：功夫小子。
（1）示范、講解游戲規(guī)則。
（2）強調安全。
設計意圖：
調節(jié)學生身心，培養(yǎng)機智，培養(yǎng)學生集體主義榮譽感；灌輸社會知識：在救人的時候要確保自身安全。
四）放松，小結。
（1）放松運動（自選輕音樂）。
組織形式：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運動。設計意圖：
通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
（2）教師對本節(jié)課進行小結，評出本節(jié)課的武術小明星，師生“抱拳禮”道別。
設計意圖：
對表現好的學生進行表彰，培養(yǎng)學生的競爭意識。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。
大班武術教案篇九
一、教學目標：
組合拳、組合腿練習，實戰(zhàn)對抗。
二、教學組織方法與步驟。
基本部分：
1 、拳法、腿法復習
2 、學習組合拳、組合腿法
3 、實戰(zhàn)練習
組織：兩人一組進行，戴拳套進行練習(體重相當者)
教法：教師分組教學，個別指導
要求：攻擊到位，防守積極主動反擊
三、教學要求：結合拳法可以自由組合，腿法 + 拳法可以自由組合。
一、教學目標：
學習轉身側踹腿防守技術、復習所學內容。
二、學習轉身側踹腿進攻技術
組織：兩人一組進行，戴好拳套
教法：教師分組指導，學習轉身腿法時，教師示范打靶。
要求：進攻到位，防守靈活，要用組合拳、腿進攻
三、教學要求：要求學習轉身腿法時要先轉頭，上身旋轉要快。
一、教學目標：
學習轉身側踹腿法防守技術、復習所學內容。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習輕身側踹腿的防守技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合，教師示范，講解。然后分開兩人一組進行練習。
教法：教師集體教學，分組指導。
三、教學要求：
進攻的動作要到位，防守時兩拳同時出擊。
一、教學目標：
學習轉身擺腿進攻技術，實踐練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習轉身擺腿的進攻技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：集體學動作，然后兩人一組分開練習。
教法：教師示范，講解動作要領，示范打靶動作，然后分組教學。
三、教學要求：轉身時，頭先轉，擺腿時要腰帶動腿，腿要直。
一、教學目標：
學習轉身擺腿的防守技術，實踐練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習后掃腿的攻防技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體綜合看示范、學動作、然后分組進行練習。
教法：教師示范防守動作，講解要領，分組指導。
三、教學要求：防守時兩手同時進行，實戰(zhàn)時要打出風格。
一、教學目標：
學習后掃腿攻防技術，實戰(zhàn)練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習后掃腿攻防技術。
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合，學動作，然后分組練習。
教法：教師先示范動作，講解要點，然后分組指導。
三、教學要求：后掃時身體重心不要移開下蹲的支撐腳。
一、教學目標：
復習所學內容，簡單介紹接腿摔法技術，并在實戰(zhàn)中應用。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習接側踹腿摔法技術
2 、學習接鞭腿摔法技術
3 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合示范、學動作、然后分成兩人一組進行練習。
教法：教師先接腿示范摔法，然后分組指導。
三、教學要求：先要接好腿，然后才能摔。
一、教學目標
考試散打技術
二、組織：按體重分級進行，兩人一組，每組打兩局，每局打二分鐘
中間休息一分鐘，教師評分
大班武術教案篇十
3、甩頭及瞪眼的練習。
1、掌握武術專業(yè)有效的.熱身方法。
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮；
3、感受武術運動的美感；
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合。
（2分鐘）。
拳：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現。
甩頭：武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼：眼隨手動。
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1、專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。（本次課只介紹不練習。）。
2、常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
大部分初次接觸武術，對武術基本知識較為陌生，對學生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大，向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
大班武術教案篇十一
3、感受武術運動的美感；
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1集合
2宣布本課內容
隊形：兩列橫隊（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術熱身方法：快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果，以減少武術運動中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負荷活動各大關節(jié)；
熱身操：活動全身關節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習（本次課暫無）
三、學習武術基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現。
四、頭眼練習（15分鐘）
甩頭：武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼：眼隨手動。
五、素質練習。（15分鐘）
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六．總結
大部分初次接觸武術，對武術基本知識較為陌生，對學生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大，向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
大班武術教案篇十二
最初學武，是十幾歲當工人之后，跟一個民間拳師學。
他的特長是中國式快跤兼技擊（那時還沒有散打這個詞），器械也基本都會。跟他滿滿當當學了四年。
沒學之前，他站在原地不動，只用兩手格擋兼晃動躲閃，我用四肢拼命進攻，卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時，已經能做到實戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。
但他的絕招——潑腳，我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋，但就是來不及，太快了，各種力道都迅速使出，只要他抓住機會使出這一招，我就會立即側向橫著飛出好幾米并在空中翻轉一下仰面平摔在地。
不會武術的人在他面前，他倒是從來不用拳打，怕傷人，而是多用快摔，都是一搭手人便飛出。最初我找他求學時，他并不愿意收，因為我身高近1米80，較瘦，他說這樣的體形學摔不好學，還容易被別人摔。
但到了最后，好幾十個徒弟只剩我一個——其他的都嫌苦，半途而廢了。我被收以后，當然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。
十幾歲才學，有點晚，后空翻始終沒練出來。這些最初基本功，練到一定程度，才開始練十路彈腿，動作都很簡單，也很死板，但后來卻覺得練得有必要，對規(guī)范身體很有幫助。
最初基本功練好的目標是，踢腿，要能夠兩腿正直不打彎，卻能踢中自己前額；下腰時，能夠兩臂抱住兩小腿肚，以臉貼前腿迎面骨保持較長時間；劈叉；前手翻、側空翻、前空翻；鯉魚打挺；拳掌都能斷磚（新磚）。這些是死功。
活功，還要每天都練快速反應，比如在房中掛一個或幾個拳頭大小，極輕的棉花包包，反復打擊，要保證拳拳不空，不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志，逐步減少層數，最后直接拿拳打樹干，要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。
（我現在還對當年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭，已經一個都沒了，半年不練就沒了。）。
練硬拳不能死練，否則會把關節(jié)練壞，所以不求多，只求準、狠。當時上三班倒，練武最苦的是上小夜班（下午四點上班，夜里零點下班）。
下班后，只睡一個小時，就起來跟師傅（他跟我上一樣的班）到野外去練。有時剛剛下過雪，我就在一條長長的田間小路上，練前滾翻，從這頭到那頭，從那頭到這頭，一直滾到天亮，最后累得坐在地上嘔吐不止……對了，中間還有個抗擊打練習的問題，比如用帆布縫個細長沙袋條，裝滿沙子，打自己的要害部位等等。
器械跟他學得不多，因為他本人也覺得沒什么大用，出門又不能扛根長棍、提把大刀，他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀，長棍，都是我能走完套路就可以了，以后也沒再檢查，我也沒再練。
重點是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭（與比賽用的鞭相比，一條能頂五條重），還有短棍。這些現在也都忘的差不多了。
其實用不用器械，打人的道理都是一樣的，練到一定程度，手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時已經具備一定基礎，所以沒吃多大苦頭，包括九節(jié)鞭，只是在額頭上砸出過一個青包，以后直到練熟，再沒自打自。
最苦的還是對練。要知道，那時真是什么護具都沒有，唯一能稱得上專門用具的，就是我們用勞動布工作服改制的跤衣。
所以直到現在，我的牙齒還有毛病，不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟，是從簡單的一招一式開始的。
比如接對方側踢，要求能用不同招式迎接并還擊，或躲或摔或打，一直練到極熟——甚至完全是條件反射，才練下一招?；镜牟鹫薪Y束后（我是提前結束的），就是實戰(zhàn)。
一開始是跟師傅練，點到為止，所以雖挨打無數，但沒受過重傷，唯一的一次是被摔到地上滾時，草里有塊石頭，不知道，被硌壞了腰，躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復雜，比如某一天只練腿，某一天只練拳掌，某一天只練擒拿，某一天只練摔，等等。
這其中最累的是練快摔，要求的速度遠遠超過現在散打比賽的兩秒鐘，目標是一搭手便見分曉，對方立即躺倒在地或摔出，否則便算失敗。剛開始一段時間，跟師傅練，熟悉招式，知道了以后，便是徒弟們對練，方法是一個晚上大家車輪站摔一個人，陪練的累得不行了，換一個，但今晚的主角不換，直到累得實在是站都站不住。
值得一提的是，就是到了后來，幾個主要徒弟都有點本事了，對付一般人根本不成問題了，師傅也還是要求我們經常練練彈腿及徒手套路（當時徒手套路只學了一套查拳），以便進一步規(guī)范動作，根本目的是防止出現不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范，不是說好看不好看，而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R，比如不要出現身子這邊進攻，那邊出個大空檔的問題。
對練結束時，就只剩我一個徒弟了，呵呵。到這時，師傅才給我說了幾個真正的黑招，比如怎樣在被對方抱住后腰時，眨眼間不必動手便將對方脊梁骨折斷。
到這時，我也開始在廠里小青工中間有了點名氣，事實上一般人在我面前也根本不是對手了，包括鬧著玩，常常也是對方一伸手，便被我弄翻了，爬起來要求我重演一遍，他還是不知道怎么倒的——這還只是摔，沒有打。對方根本沒有打我的機會。
（離開師傅后，主要是自己練了。在北京工作時，也曾拜過一個練形意的老拳師，跟他鞏固過幾年。
大班武術教案篇十三
1．鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2．通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。
3．鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備：長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(大聲，朝氣，陽光，夸張)。
熱身：
1．直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來，控制紀律，掌控節(jié)奏)。
2．彎腰走，深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。
3．全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作，
提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)。
1．通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功；
2．通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性；
3．通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。
三、主題教學(10～12分鐘)原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
四、總結、叮囑(2～4分鐘)要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒轉身相互放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。
六、結束部分。
整理器材，保證幼兒安全的離開場地。
幼兒園體育活動的任務是：鍛煉身體，增強體質，促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作，使他們動作靈敏、協調。同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計，六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點，興趣是學習知識和獲得體驗的動力，他們天生好奇好動，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術套路(小哪吒)，并以形象、夸張的示范動作，通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深，張弛有度，基本達到教學目的。
大班武術教案篇十四
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
師：我有一個師傅，叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ▌倓庞辛?，靈活；：有氣勢，有精神，精氣十足。）。
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）。
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示）。
防身——辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt）。
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）。
觀賞——表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
1、個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2、幼兒學一套武術操。
1）出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）。
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）。
3、教師喊口令，幼兒分組表演。
4、武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）。
激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇十五
活動目標：
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備：
器材準備：長繩一根。
活動過程：
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路（小哪吒）（示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性）。
整理器材，保證幼兒安全的離開場地。
活動反思：
幼兒園體育活動的任務是：鍛煉身體，增強體質，促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作，使他們動作靈敏、協調。同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計，六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點，興趣是學習知識和獲得體驗的動力，他們天生好奇好動，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術套路（小哪吒），并以形象、夸張的示范動作，通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深，張弛有度，基本達到教學目的。
大班武術教案篇十六
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
二、初步感知中華武術的特點
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情
動作
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ?剛勁有力，靈活； ： 有氣勢，有精神，精氣十足。）
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示 ）
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt ）
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）
觀賞--表演的ppt
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術
1. 個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2. 幼兒學一套武術操
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）
3. 教師喊口令，幼兒分組表演。
4. 武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇十七
2、游戲（聽信號）。
本次課以義務教育教科書《體育與健康》課程標準為依據，結合四年級學生的心理和生理特點來安排教學內容。堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，突出學生主體地位，關注學生的個體差異與需求。力求做到人人參與體育運動，人人體驗成功的樂趣。
步拳的練習可以增進身體的協調能力，提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
武術作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。武術基本功練習和五步拳是為學習少年拳奠定基礎，初步建立武術套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣。
實際攻防能力和動作應用能力，同時，培養(yǎng)良好的人際合作關系，讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。
教學重點：武術基本手法腿法和五步拳的動作要領。
教學難點：手形、步形正確到位，動作連貫。
1、教學：根據本課教學內容特點，我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的激情，提高學生的學習興趣，促進學生主動積極地學習。
2、教法：本課通過示范法、講解法、領做發(fā)、語言提示法、巡回輔導，糾正錯誤等方法進行教學；通過這些方法促進學生積極主動參與學習，提高學生學習的自主性。
第一部分：準備部分（10分鐘）。
1、課堂常規(guī)。
2、準備活動。
（1）慢跑。
（2）徒手操；
注：在準備活動中，運動強度不宜過大。
第二部分：基本部分（30分鐘）。
（一）武術———五步拳套路的學習。
1、預備姿勢：
2、弓步沖拳。
3、彈腿沖拳。
4、馬步架打。
5、歇步蓋沖拳。
6、提膝仆步穿掌。
7、虛步挑掌。
8、并步抱拳。
（二）游戲（聽信號）。
第三部分：結束部分（5分鐘）。
1。由體育委員帶學生到指定的位置集合清點人數后由老師組織學生做放松活動；
2、課后點評、布置課后作業(yè)。
3、師生說再見。
4、歸回器材。
1、預計教學密度（約50%）。
2、預計運動負荷中型強度。
3、平均心率115次/分最高心率150次/分（預計出現在課中30~35分鐘之間）。
一塊面積約30平米的平整地面，口哨一個。
大班武術教案篇一
1.能根據武術動作畫出相應的簡筆畫。
2.在欣賞武術動作的基礎上，創(chuàng)編出各種不同的武術簡筆畫。
磁帶：男兒當自強。
1.聽音樂做武術操今天，我們把以前學過的武術動作編到我們的'音樂里好嗎?
要求幼兒聽音樂節(jié)奏有力地做動作。
2.把動作畫下來。
(1)上次我們學習了武術中的基本動作“馬步沖拳”，誰愿意上來做一下，并把動作要領說出來。
(2)今天要給你們出個難題，誰愿意上來把這個動作畫出來?要求只用簡單的線條很快就畫出來。
(3)幼兒自由繪畫這個動作。
3.教師講評幼兒的作品。
你們覺得誰畫得既簡單又能讓我們一眼就看出做的什么動作。
教師：請你來設計，你想設計一個什么樣動作的武術線條人?先想好動作，并把它做出來，然后去創(chuàng)編。
5.展覽幼兒作品。
請幼兒向同伴介紹一下自己的創(chuàng)意。說說自己的想法，同時也聽聽同伴的想法，然后請幼兒看武術線條人做動作。
大班武術教案篇二
活動目標：
1.促進幼兒大肌肉動作發(fā)展；
2.提高幼兒的反應能力；
3.增強幼兒團隊合作意識培養(yǎng)；
4.體驗在集體運動中的快樂。
活動準備：
皮球1個、長的紅布4條、遙控汽車1輛。
活動過程:。
（一）游戲：看誰變得快。
教師將紅布舉過頭頂，幼兒站立紅布下，完成下列動作：
．及時調整步伐跟隨紅布左右移動方位變化；
．及時調整步伐跟隨紅布上下移動方位變化。
（二）游戲：球兒滾滾。
幼兒站立于紅布兩側拉起紅布形成通道，并互相協作完成下列動作：
．教師將球快速滾動過紅布，提示幼兒將紅布拉開并保持平整；
．教師將球放置于紅布一側，提示幼兒利用站立姿勢的變化，將球滾動到另一側；
．教師進一步提升難度，在紅布上開遙控汽車。
（三）游戲：跨越彩虹。
幼兒站立于紅布一側：若干幼兒拉起紅布形成四條橫向通道，并互相協作完成下列動作：
．在紅布上跑動。
．在紅布上爬行。
（四）游戲：舞龍。
幼兒將紅布至于頭頂，并用手臂拉開，形成長龍，并在教師的引導下完成：
．直線走。
．曲線走。
．變速走。
．轉向走或跑。
（五）放松游戲：同心協力。
．幼兒排成一列橫隊，手持紅布按節(jié)奏前進。
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大班武術教案篇三
活動目標：
1．引導幼兒結合自己所了解的武術明星，運用“四句半”的特點進行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達能力。
2．鼓勵幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗仿編的樂趣。
3．加強幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對武術明星的熱愛之情。
4．嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。
5．有感情地學唱歌曲。
活動準備：
了解一些武術明星并觀看過有關武術明星的影視劇.錄音機.武術明星的圖片等。
活動過程：
1．談話導題：
師：小朋友都認識了一些武打明星，他們是誰呢？你最喜歡誰？為什么？
（幼兒說出后教師在黑板上出示相應的武打明星圖片。）。
2．教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點。
（1）師：老師也來說說這些武術大明星。
（2）師朗誦第二、三段：
武術高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹，他是我們的中國龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚，一鳴驚人享國際，好樣的。
（4）解釋詞語：披荊斬棘、天資驕人。
（5）教師朗誦第二遍后提問：兒歌有幾句？最后一句有幾個字？
（6）幼兒集體念兒歌：
3．剛才兒歌里夸的是兩位武術男明星，誰知道有沒有女武打明星？她是誰？
（1）教師朗誦第四段。
（2）巾幗不讓須眉呀，香港頭號女打星，影視劇中常見她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
（3）提問：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人？
（4）解釋詞語：巾幗不讓須眉.英姿颯爽。
4．幼兒齊念第二、三、四段兒歌：
5．聽錄音機完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個小英雄呢？
6．創(chuàng)編詩歌：
（1）我們也試著編一首關于“武術明星”的詩歌，一定很好聽！對嗎？
（2）出示明星掛圖，引導幼兒學習創(chuàng)編。
（3）幼兒獨立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
活動反思：
《中國功夫》，這是一首成人歌曲。通過學習讓幼兒了解我們中國功夫以其形體、動作、力量的絕妙組合表現出中華民族剛毅挺拔的民族精神。
大班武術教案篇四
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以提高。
教學。
質量，收到預期的教學效果。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編精心整理的《夸夸武術大明星》大班教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
活動目標：
1、引導幼兒結合自己所了解的武術明星，運用“四句半”的特點進行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語言表達能力。
2、鼓勵幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗仿編的樂趣。
3、加強幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對武術明星的熱愛之情。
活動準備：
了解一些武術明星并觀看過有關武術明星的影視劇。錄音機。武術明星的圖片等。
活動過程：
1、談話導題：
師：小朋友都認識了一些武打明星，他們是誰呢？你最喜歡誰？為什么？
（幼兒說出后教師在黑板上出示相應的武打明星圖片。）。
2、教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點。
（2）師朗誦第二、三段：
武術高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹，他是我們的中國龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚，一鳴驚人享國際，好樣的。
（4）解釋詞語：披荊斬棘、天資驕人。
（5）教師朗誦第二遍后提問：兒歌有幾句？最后一句有幾個字？
（6）幼兒集體念兒歌：
3、剛才兒歌里夸的是兩位武術男明星，誰知道有沒有女武打明星？她是誰？
（1）教師朗誦第四段。
（2）巾幗不讓須眉呀，香港頭號女打星，影視劇中常見她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
（3）提問：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人？
（4）解釋詞語：巾幗不讓須眉。英姿颯爽。
4、幼兒齊念第二、
三、
四段兒歌：
5、聽錄音機完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個小英雄呢？
6、創(chuàng)編詩歌：
（1）我們也試著編一首關于“武術明星”的詩歌，一定很好聽！對嗎？
（2）出示明星掛圖，引導幼兒學習創(chuàng)編。
（3）幼兒獨立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
《夸夸武術大明星》大班教案如果還不能滿足你的要求，請在本站搜索更多其他《夸夸武術大明星》大班教案范文。
大班語言教案：夸夸竹子本領大。
武術教案空白模板下載。
武術課教案模板下載。
體育武術教案模板。
大班武術教案篇五
活動目標：
1、能根據武術動作畫出相應的簡筆畫。
2、在欣賞武術動作的基礎上，創(chuàng)編出各種不同的武術簡筆畫。
活動準備：
磁帶：男兒當自強。
活動過程：
1、聽音樂做武術操今天，我們把以前學過的`武術動作編到我們的音樂里好嗎？
要求幼兒聽音樂節(jié)奏有力地做動作。
2、把動作畫下來。
（1）上次我們學習了武術中的基本動作“馬步沖拳”，誰愿意上來做一下，并把動作要領說出來。
（2）今天要給你們出個難題，誰愿意上來把這個動作畫出來？要求只用簡單的線條很快就畫出來。
（3）幼兒自由繪畫這個動作。
3、教師講評幼兒的作品。
你們覺得誰畫得既簡單又能讓我們一眼就看出做的什么動作。
教師：請你來設計，你想設計一個什么樣動作的武術線條人？先想好動作，并把它做出來，然后去創(chuàng)編。
5、展覽幼兒作品。
請幼兒向同伴介紹一下自己的創(chuàng)意。說說自己的想法，同時也聽聽同伴的想法，然后請幼兒看武術線條人做動作。
活動反思：
本次活動屬于整合活動，涵蓋領域包括藝術和語言。在活動前，教師讓幼兒去戶外找各種線條，幼兒興趣非常高，觀察力很強，他們甚至能找到掌心里的各種線條，耳朵的輪廓是曲線等等。在活動中，幼兒通過游戲、討論、看照片、創(chuàng)作等系列活動，看看、找找、說說生活中的各種線條，教師鼓勵幼兒充分地想，充分地說，語言能力得到鍛煉。在創(chuàng)作過程中，幼兒用幾根線變變變，變出了許多有趣的東西，有“海底世界”、“大鯊魚”、“花仙子”、“火箭”等等，幼兒的想像力得到充分的發(fā)展。在活動中也存在著不足：照片出示太多，難度太大，其實只要一張包括多種線條的照片即可；對線條的講述還應更深入一些，引導幼兒縱向講述。
大班武術教案篇六
目標：
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
準備：
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
過程：
一、引題。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方?
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術!
二、初步感知中華武術的特點。
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒?
1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情。
動作。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的。
1.你知道誰在練武嗎?(幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人)。
2.連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么?
3.練武有什么用?(出示)。
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎?(ppt)。
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽(老爺爺的'ppt)。
觀賞--表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術。
1.個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2.幼兒學一套武術操。
1)出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍?
2)出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。(馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布)。
3)幼兒分成兩組，自學自練(背景音樂配樂)。
3.教師喊口令，幼兒分組表演。
4.武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演(配樂)。
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
反思：
在本次教學活動當中，孩子們的表現很積極，而且興趣較濃，和老師的互動很好，目標基本完成。但由于人數較多，在活動中的常規(guī)較亂，有個別幼兒出現搗亂的現象，在以后的活動中，應在組織活動的常規(guī)養(yǎng)成和紀律性方面加強教育。
大班武術教案篇七
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
二、初步感知中華武術的特點。
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档?練武吧！
1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情。
動作。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡?？教師出示字卡（剛勁有力，靈活；：有氣勢，有精神，精氣十足。）。
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的。
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）。
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示）。
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt）。
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）。
觀賞--表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
1.個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）。
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）。
3.教師喊口令，幼兒分組表演。
4.武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）。
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇八
結合武術課程課標及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級《踢腿沖拳練習》。在過去的實踐中，我體會到掌握單個動作技術不是很難，但是高質量的完成組合動作卻不是一件容易的事，因為它對這個年段的學生柔韌性、協調性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點放在:彈踢的技術要領；以及學生通過學習踢腿沖拳，然后根據所學單個動作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內容以學生的興趣為引導，并且逐漸提高難度和復雜性，這樣更有利于發(fā)展學生身體的柔韌性、靈活性、協調性，同時培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在學習過程中不斷體驗不同的武術組合動作，了解武術的攻防含義，滲入武術的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
結合本節(jié)課內容的特點，學生都必須穿武術服和武術鞋。
（一）開始部分。
1、師生相互（抱拳禮）問好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號——習武重德，強身健體。要求：口號有力。設計意圖：
師生利用中華武術的獨有禮節(jié)（抱拳禮）相互問好，表示對對方的尊重，體現師生友好融洽，集體口號可以培養(yǎng)學生良好的習武價值觀。
（二）準備部分。
1、《功夫熊貓》導入。
2、自編武術搏擊運動操（自選音樂）。要求：伴隨音樂，歡快運動。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂）。要求：學生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。
設計意圖：
在開課時，采用情景教學，創(chuàng)設輕松愉悅的學習氛圍，通過功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學生積極體驗，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學生的心理共鳴，提高教學效率。學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，安排自編的武術搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂不僅僅讓學生很快樂的活動，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點做好腿部的各關節(jié)活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分。
1、教師示范講解。
（1）教師鏡面示范。
踢腿沖拳練習：弓步沖拳、彈踢沖拳、馬步沖拳、歇步沖拳。
（2）學生集體模仿，根據所制作的各個動作技術要領及圖解進行模仿，發(fā)現自己在學習中所存在的困惑和難點。難點：彈踢，利用腿靶輔助學生掌握彈踢的`技術要領。要求：認真模仿，伙伴之間討論。
（3）教師根據學生所提出的困惑進行示范解答。
（4）教師領做，學生練習。要求：認真練習，對比教師動作，加強動作。
設計意圖：
俗話說：“興趣是最好的老師。”英姿颯爽的武術動作總能使學生為之一振，頓時激發(fā)起他們習武的興趣和欲望。但學生的年齡特點也決定了他們對較為枯燥單一的武術基本功的練習興趣決不會是長時間的，所以在新授課中為突破難點我加入腿靶輔助練習，增加了學習的樂趣，使學生很快能突破難點；遵循精講多練的原則，先要學生自我探究模仿學習，提出難點、困惑，及時解決問題，盡量在最短的時間內，使大部分學生能夠初步掌握動作，并獨立完成。然后學生在教師的帶領下練習一遍可以加深學生對動作的掌握。
2、學生分組練習展示并創(chuàng)編動作。
（1）學生在小組長的帶領下進行練習，相互之間進行交流，教師巡視指導糾錯。
（2）教師發(fā)現學生在練習的過程中存在的錯誤動作及時進行糾錯。
（3）個人展示擂臺賽、分組展示、要求：展示武術文化元素、動作掌握情況以及精神狀態(tài)。
（4）分組創(chuàng)編并展示，根據所學動作（包括今天新學的動作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動作組合，組長起主導作用，組員積極主動參與并齊心協力展示成果。
設計意圖：
分小組練習可以增進學生之間的交流，相互之間探究學習。教師及時的提出在練習過程中容易出現的錯誤及難點，加以分解練習，易于學生掌握。武術屬于肢體語言，每一招一勢代表著學生的內心世界。課堂上給學生一個較大的表演展示的舞臺。自己琢磨動作、與同伴互相學習、與教師商討動作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學生的學習興趣，提高學生所學動作的質量，使全班學生均衡發(fā)展并從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作，謙虛好學的學習習慣，而且使學生的學習態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動作復習變?yōu)槿の缎詷O強動作創(chuàng)編；使學生不僅積極鞏固武術基本功，同時主動想要學習更多的動作，為培養(yǎng)學生長久的興趣作鋪墊。在展示的過程中表現出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術的文化元素，培養(yǎng)學生全面的綜合素質。
3、游戲：功夫小子。
（1）示范、講解游戲規(guī)則。
（2）強調安全。
設計意圖：
調節(jié)學生身心，培養(yǎng)機智，培養(yǎng)學生集體主義榮譽感；灌輸社會知識：在救人的時候要確保自身安全。
四）放松，小結。
（1）放松運動（自選輕音樂）。
組織形式：學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地跟著教師做放松運動。設計意圖：
通過輕松的音樂、緩慢柔美的動作可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
（2）教師對本節(jié)課進行小結，評出本節(jié)課的武術小明星，師生“抱拳禮”道別。
設計意圖：
對表現好的學生進行表彰，培養(yǎng)學生的競爭意識。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”。
大班武術教案篇九
一、教學目標：
組合拳、組合腿練習，實戰(zhàn)對抗。
二、教學組織方法與步驟。
基本部分：
1 、拳法、腿法復習
2 、學習組合拳、組合腿法
3 、實戰(zhàn)練習
組織：兩人一組進行，戴拳套進行練習(體重相當者)
教法：教師分組教學，個別指導
要求：攻擊到位，防守積極主動反擊
三、教學要求：結合拳法可以自由組合，腿法 + 拳法可以自由組合。
一、教學目標：
學習轉身側踹腿防守技術、復習所學內容。
二、學習轉身側踹腿進攻技術
組織：兩人一組進行，戴好拳套
教法：教師分組指導，學習轉身腿法時，教師示范打靶。
要求：進攻到位，防守靈活，要用組合拳、腿進攻
三、教學要求：要求學習轉身腿法時要先轉頭，上身旋轉要快。
一、教學目標：
學習轉身側踹腿法防守技術、復習所學內容。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習輕身側踹腿的防守技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合，教師示范，講解。然后分開兩人一組進行練習。
教法：教師集體教學，分組指導。
三、教學要求：
進攻的動作要到位，防守時兩拳同時出擊。
一、教學目標：
學習轉身擺腿進攻技術，實踐練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習轉身擺腿的進攻技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：集體學動作，然后兩人一組分開練習。
教法：教師示范，講解動作要領，示范打靶動作，然后分組教學。
三、教學要求：轉身時，頭先轉，擺腿時要腰帶動腿，腿要直。
一、教學目標：
學習轉身擺腿的防守技術，實踐練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習后掃腿的攻防技術
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體綜合看示范、學動作、然后分組進行練習。
教法：教師示范防守動作，講解要領，分組指導。
三、教學要求：防守時兩手同時進行，實戰(zhàn)時要打出風格。
一、教學目標：
學習后掃腿攻防技術，實戰(zhàn)練習。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習后掃腿攻防技術。
2 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合，學動作，然后分組練習。
教法：教師先示范動作，講解要點，然后分組指導。
三、教學要求：后掃時身體重心不要移開下蹲的支撐腳。
一、教學目標：
復習所學內容，簡單介紹接腿摔法技術，并在實戰(zhàn)中應用。
二、教學組織方法與步驟。
1 、學習接側踹腿摔法技術
2 、學習接鞭腿摔法技術
3 、實戰(zhàn)練習
組織：全體集合示范、學動作、然后分成兩人一組進行練習。
教法：教師先接腿示范摔法，然后分組指導。
三、教學要求：先要接好腿，然后才能摔。
一、教學目標
考試散打技術
二、組織：按體重分級進行，兩人一組，每組打兩局，每局打二分鐘
中間休息一分鐘，教師評分
大班武術教案篇十
3、甩頭及瞪眼的練習。
1、掌握武術專業(yè)有效的.熱身方法。
2、掌握武術運動中的拳、掌、勾三種手型及武術的抱拳禮；
3、感受武術運動的美感；
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合。
（2分鐘）。
拳：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現。
甩頭：武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼：眼隨手動。
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1、專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。（本次課只介紹不練習。）。
2、常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
大部分初次接觸武術，對武術基本知識較為陌生，對學生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大，向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
大班武術教案篇十一
3、感受武術運動的美感；
4、初步學習武術運動中的頭眼練習。
重點：正確掌握基本手型。
難點：手眼配合
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1集合
2宣布本課內容
隊形：兩列橫隊（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術熱身方法：快速達到熱身及活動各個關節(jié)的效果，以減少武術運動中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負荷活動各大關節(jié)；
熱身操：活動全身關節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術基本功熱身練習（本次課暫無）
三、學習武術基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四?！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會友、相互尊重的表現。
四、頭眼練習（15分鐘）
甩頭：武術運動中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個人演練氣勢。練習時以向左向右甩頭練習為主。
眼：眼隨手動。
五、素質練習。（15分鐘）
素質練習主要有專業(yè)素質練習和常規(guī)素質練習。
1專業(yè)素質練習有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習等。(本次課只介紹不練習。)
2常規(guī)素質練習有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六．總結
大部分初次接觸武術，對武術基本知識較為陌生，對學生提出要求，要求每次課必須按時到，才能按我的教學圓滿完成教學任務。武術運動強度較大，向學生介紹一些放松方法和營養(yǎng)補充方法。
大班武術教案篇十二
最初學武，是十幾歲當工人之后，跟一個民間拳師學。
他的特長是中國式快跤兼技擊（那時還沒有散打這個詞），器械也基本都會。跟他滿滿當當學了四年。
沒學之前，他站在原地不動，只用兩手格擋兼晃動躲閃，我用四肢拼命進攻，卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時，已經能做到實戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。
但他的絕招——潑腳，我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋，但就是來不及，太快了，各種力道都迅速使出，只要他抓住機會使出這一招，我就會立即側向橫著飛出好幾米并在空中翻轉一下仰面平摔在地。
不會武術的人在他面前，他倒是從來不用拳打，怕傷人，而是多用快摔，都是一搭手人便飛出。最初我找他求學時，他并不愿意收，因為我身高近1米80，較瘦，他說這樣的體形學摔不好學，還容易被別人摔。
但到了最后，好幾十個徒弟只剩我一個——其他的都嫌苦，半途而廢了。我被收以后，當然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。
十幾歲才學，有點晚，后空翻始終沒練出來。這些最初基本功，練到一定程度，才開始練十路彈腿，動作都很簡單，也很死板，但后來卻覺得練得有必要，對規(guī)范身體很有幫助。
最初基本功練好的目標是，踢腿，要能夠兩腿正直不打彎，卻能踢中自己前額；下腰時，能夠兩臂抱住兩小腿肚，以臉貼前腿迎面骨保持較長時間；劈叉；前手翻、側空翻、前空翻；鯉魚打挺；拳掌都能斷磚（新磚）。這些是死功。
活功，還要每天都練快速反應，比如在房中掛一個或幾個拳頭大小，極輕的棉花包包，反復打擊，要保證拳拳不空，不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志，逐步減少層數，最后直接拿拳打樹干，要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。
（我現在還對當年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭，已經一個都沒了，半年不練就沒了。）。
練硬拳不能死練，否則會把關節(jié)練壞，所以不求多，只求準、狠。當時上三班倒，練武最苦的是上小夜班（下午四點上班，夜里零點下班）。
下班后，只睡一個小時，就起來跟師傅（他跟我上一樣的班）到野外去練。有時剛剛下過雪，我就在一條長長的田間小路上，練前滾翻，從這頭到那頭，從那頭到這頭，一直滾到天亮，最后累得坐在地上嘔吐不止……對了，中間還有個抗擊打練習的問題，比如用帆布縫個細長沙袋條，裝滿沙子，打自己的要害部位等等。
器械跟他學得不多，因為他本人也覺得沒什么大用，出門又不能扛根長棍、提把大刀，他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀，長棍，都是我能走完套路就可以了，以后也沒再檢查，我也沒再練。
重點是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭（與比賽用的鞭相比，一條能頂五條重），還有短棍。這些現在也都忘的差不多了。
其實用不用器械，打人的道理都是一樣的，練到一定程度，手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時已經具備一定基礎，所以沒吃多大苦頭，包括九節(jié)鞭，只是在額頭上砸出過一個青包，以后直到練熟，再沒自打自。
最苦的還是對練。要知道，那時真是什么護具都沒有，唯一能稱得上專門用具的，就是我們用勞動布工作服改制的跤衣。
所以直到現在，我的牙齒還有毛病，不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟，是從簡單的一招一式開始的。
比如接對方側踢，要求能用不同招式迎接并還擊，或躲或摔或打，一直練到極熟——甚至完全是條件反射，才練下一招?；镜牟鹫薪Y束后（我是提前結束的），就是實戰(zhàn)。
一開始是跟師傅練，點到為止，所以雖挨打無數，但沒受過重傷，唯一的一次是被摔到地上滾時，草里有塊石頭，不知道，被硌壞了腰，躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復雜，比如某一天只練腿，某一天只練拳掌，某一天只練擒拿，某一天只練摔，等等。
這其中最累的是練快摔，要求的速度遠遠超過現在散打比賽的兩秒鐘，目標是一搭手便見分曉，對方立即躺倒在地或摔出，否則便算失敗。剛開始一段時間，跟師傅練，熟悉招式，知道了以后，便是徒弟們對練，方法是一個晚上大家車輪站摔一個人，陪練的累得不行了，換一個，但今晚的主角不換，直到累得實在是站都站不住。
值得一提的是，就是到了后來，幾個主要徒弟都有點本事了，對付一般人根本不成問題了，師傅也還是要求我們經常練練彈腿及徒手套路（當時徒手套路只學了一套查拳），以便進一步規(guī)范動作，根本目的是防止出現不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范，不是說好看不好看，而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R，比如不要出現身子這邊進攻，那邊出個大空檔的問題。
對練結束時，就只剩我一個徒弟了，呵呵。到這時，師傅才給我說了幾個真正的黑招，比如怎樣在被對方抱住后腰時，眨眼間不必動手便將對方脊梁骨折斷。
到這時，我也開始在廠里小青工中間有了點名氣，事實上一般人在我面前也根本不是對手了，包括鬧著玩，常常也是對方一伸手，便被我弄翻了，爬起來要求我重演一遍，他還是不知道怎么倒的——這還只是摔，沒有打。對方根本沒有打我的機會。
（離開師傅后，主要是自己練了。在北京工作時，也曾拜過一個練形意的老拳師，跟他鞏固過幾年。
大班武術教案篇十三
1．鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2．通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。
3．鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備：長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身；(2～4分鐘)。
師生問好(大聲，朝氣，陽光，夸張)。
熱身：
1．直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來，控制紀律，掌控節(jié)奏)。
2．彎腰走，深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。
3．全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作，
提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)。
1．通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功；
2．通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性；
3．通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。
三、主題教學(10～12分鐘)原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。
四、總結、叮囑(2～4分鐘)要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!
五、放松、慶祝(3分鐘)幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒轉身相互放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。
六、結束部分。
整理器材，保證幼兒安全的離開場地。
幼兒園體育活動的任務是：鍛煉身體，增強體質，促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作，使他們動作靈敏、協調。同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計，六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點，興趣是學習知識和獲得體驗的動力，他們天生好奇好動，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術套路(小哪吒)，并以形象、夸張的示范動作，通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深，張弛有度，基本達到教學目的。
大班武術教案篇十四
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的'氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
師：我有一個師傅，叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ▌倓庞辛?，靈活；：有氣勢，有精神，精氣十足。）。
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）。
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示）。
防身——辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt）。
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）。
觀賞——表演的ppt。
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
1、個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2、幼兒學一套武術操。
1）出示兩本書——《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）。
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）。
3、教師喊口令，幼兒分組表演。
4、武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）。
激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇十五
活動目標：
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2、通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
器材準備：
器材準備：長繩一根。
活動過程：
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路（小哪吒）（示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的`手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性）。
整理器材，保證幼兒安全的離開場地。
活動反思：
幼兒園體育活動的任務是：鍛煉身體，增強體質，促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作，使他們動作靈敏、協調。同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計，六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點，興趣是學習知識和獲得體驗的動力，他們天生好奇好動，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動中突出武術套路（小哪吒），并以形象、夸張的示范動作，通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深，張弛有度，基本達到教學目的。
大班武術教案篇十六
1、了解中華武術的博大精深，喜愛中華武術，激發(fā)作為一名中國人的自豪感。
2、常識看圖示探索中華武術的基本動作并大膽表演，感受中華武術雄壯有力的氣勢。
紅腰帶師生個一條，歌曲《中國功夫》，字卡，課件。
一、引題
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過渡語：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術！
二、初步感知中華武術的特點
師：我有一個師傅，叫李連杰?？纯次?guī)煾档木毼浒桑?BR> 1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
神情
動作
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡Γ拷處煶鍪咀挚ǎ?剛勁有力，靈活； ： 有氣勢，有精神，精氣十足。）
小結：這就是中華武術，它源遠流長，是一種體育項目，也是我們國家的國粹。
三、了解練武的目的
1．你知道誰在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應的圖片：明星、爺爺奶奶、外國人）
2．連外國人也加入了練武術的隊伍，這說明了什么？
3．練武有什么用？（出示 ）
防身--辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術嗎？（ppt ）
鍛煉身體--鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺的ppt）
觀賞--表演的ppt
小結：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術
1. 個別幼兒表演武術動作，教師小結幾個主要的動作：出拳、馬步。
2. 幼兒學一套武術操
1）出示兩本書--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導幼兒學習看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺布）
3）幼兒分成兩組，自學自練（背景音樂配樂）
3. 教師喊口令，幼兒分組表演。
4. 武林大會武術表演：幼兒每人一根腰帶，到臺上表演（配樂）
五、延伸活動：激發(fā)幼兒把武術傳承下去。
大班武術教案篇十七
2、游戲（聽信號）。
本次課以義務教育教科書《體育與健康》課程標準為依據，結合四年級學生的心理和生理特點來安排教學內容。堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，突出學生主體地位，關注學生的個體差異與需求。力求做到人人參與體育運動，人人體驗成功的樂趣。
步拳的練習可以增進身體的協調能力，提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
武術作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。武術基本功練習和五步拳是為學習少年拳奠定基礎，初步建立武術套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和，提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣。
實際攻防能力和動作應用能力，同時，培養(yǎng)良好的人際合作關系，讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。
教學重點：武術基本手法腿法和五步拳的動作要領。
教學難點：手形、步形正確到位，動作連貫。
1、教學：根據本課教學內容特點，我首先以優(yōu)美連貫的動作演示感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的激情，提高學生的學習興趣，促進學生主動積極地學習。
2、教法：本課通過示范法、講解法、領做發(fā)、語言提示法、巡回輔導，糾正錯誤等方法進行教學；通過這些方法促進學生積極主動參與學習，提高學生學習的自主性。
第一部分：準備部分（10分鐘）。
1、課堂常規(guī)。
2、準備活動。
（1）慢跑。
（2）徒手操；
注：在準備活動中，運動強度不宜過大。
第二部分：基本部分（30分鐘）。
（一）武術———五步拳套路的學習。
1、預備姿勢：
2、弓步沖拳。
3、彈腿沖拳。
4、馬步架打。
5、歇步蓋沖拳。
6、提膝仆步穿掌。
7、虛步挑掌。
8、并步抱拳。
（二）游戲（聽信號）。
第三部分：結束部分（5分鐘）。
1。由體育委員帶學生到指定的位置集合清點人數后由老師組織學生做放松活動；
2、課后點評、布置課后作業(yè)。
3、師生說再見。
4、歸回器材。
1、預計教學密度（約50%）。
2、預計運動負荷中型強度。
3、平均心率115次/分最高心率150次/分（預計出現在課中30~35分鐘之間）。
一塊面積約30平米的平整地面，口哨一個。