美麗的自然風(fēng)光使人心曠神怡，感受大自然的奇妙之處。如何保持身體健康，建立健康的生活方式是現(xiàn)代人需要面對(duì)的挑戰(zhàn)。如果你想了解一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的故事和趣聞，以下的報(bào)道可能會(huì)給你帶來(lái)樂(lè)趣。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇一
上個(gè)星期還是陽(yáng)光燦爛，這幾天，天公似乎有些淘氣，放出了小精靈—雪花作為使者來(lái)和我們嬉戲。畢竟是天公，號(hào)召力就是大，白雪大軍經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)幾天的“長(zhǎng)征”，在房頂上蓋上了一層厚厚的棉被；樹木被壓彎了腰；馬路上被鋪上了白色的地毯。大雪，雖然美麗，可給人們的出行帶來(lái)了很大的不便。就連我們杭州這個(gè)受災(zāi)不是最嚴(yán)重的地區(qū)，雪都足有31厘米厚，7小時(shí)內(nèi)就發(fā)生了350起交通事故，正可謂是50年難遇。
“大雪無(wú)情，人有情?！变撹F長(zhǎng)城—武警戰(zhàn)士們知道這個(gè)消息可急壞了，老爸也不例外。他率領(lǐng)士兵們清掃我們小區(qū)被大雪封鎖的.道路。戰(zhàn)士們干得熱火朝天：有的拿鐵鍬鏟白雪，有的揮鎬碎堅(jiān)冰，還有的用力搖落樹上的積雪……我穿上了厚厚的羽絨衣還凍得直發(fā)抖，老爸衣服穿得并不多，臉上卻流下了汗珠，戰(zhàn)士們都勸他不要干了，回家休息，他爽朗地笑了：“這樣的活動(dòng)很有意義，既為人民辦了好事，又鍛煉了身體，豈不美哉？”說(shuō)完，又揮起了鐵鍬，埋頭干了起來(lái)。老爸的影響下，大家干的更歡了。很快，在大家的共同努力下，路面被清理得干干凈凈，大家見了，都會(huì)心地笑了。我原以為他們不會(huì)再干，應(yīng)該停下來(lái)休息了，可事實(shí)卻出乎在我的意料之外—隨著爸爸的一聲令下，隊(duì)伍繼續(xù)向大馬路戰(zhàn)斗了。
望著他們干活的背影，我仿佛看到了受災(zāi)地區(qū)的人民都在和雪災(zāi)進(jìn)行搏斗，都說(shuō)：相信，在胡爺爺?shù)念I(lǐng)導(dǎo)下，雪災(zāi)一定會(huì)被趕跑的！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇二
早晨起床，我扶窗一看，到處都是白茫茫的一片。雪花像千萬(wàn)只蝴蝶漫天飛舞，奇妙極了。我急忙吃完早飯，拿起鐵锨興沖沖的出了家門。空氣真好，它是那樣的干凈清爽。我的心情也好極了。
校園里，有些同學(xué)來(lái)的早，他們已經(jīng)開始掃雪了，里面也有我們班里的幾位同學(xué)。我想，我也不能落后，便匆忙向教室跑去。進(jìn)了教室，我把書包一扔，沖了下來(lái)，加入到掃雪隊(duì)伍里面去了。漸漸的人多了起來(lái)，叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)溺P雪聲和同學(xué)們的歡笑聲交織在一起，使得整個(gè)校園變的熱鬧非凡。雖然我們都是小不點(diǎn)，但是大家的干勁可不小。同學(xué)們還干的很有次序，鏟的。推的。掃的。堆的，配合的還真好呢！不多長(zhǎng)的時(shí)間，人人的.頭上都冒出了熱騰騰的蒸氣了。大家一點(diǎn)寒意也沒(méi)有，都有一股使不完的勁。很快，我們就使學(xué)校的操場(chǎng)恢復(fù)了它的原貌。積雪被我們整齊的堆放在操場(chǎng)兩邊的樹蔸旁，然后我們又把它修飾的像一堵白色的矮墻。給校園增添了另類的風(fēng)景。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇三
忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開。第一場(chǎng)雪來(lái)的稍晚一些，人們還沒(méi)有做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候，紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪一夜間就將古都銀裝素裹，把我們帶進(jìn)了一個(gè)潔白美麗的世界。正可謂漫天飛舞無(wú)窮盡，銀裝素裹扮古都。但同時(shí)也給我們的出行帶來(lái)了諸多的不便。為給小區(qū)居民方便，保證道路暢通，保證行人不再摔倒。在社區(qū)的組織下義務(wù)清理積雪，我頂風(fēng)冒雪，不畏嚴(yán)寒，揮舞著鐵鍬、掃帚，雪中工作了一個(gè)多小時(shí)后，終于把被雪覆蓋每個(gè)單元門口都清理出來(lái)一條方便行人行走的路。
雖然我已疲憊不堪，但收獲依舊是很大的。疲憊的鏟雪過(guò)程讓我了解到生活的艱辛，學(xué)習(xí)的重要性。如果我現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，那么將來(lái)我就要每天那么早起床，干那么辛苦的.活，還拿不到很多工資。不能睡懶覺(jué)，也不能想買什么就買什么。當(dāng)然從另一個(gè)方面我也看到了父母的偉大。因?yàn)槲揖透闪艘粋€(gè)多小時(shí)活我就累得受不了了，可想而知那些保安叔叔，清潔工大媽每天這么干有多辛苦。當(dāng)我看到掃雪過(guò)后，來(lái)來(lái)往往的行人投來(lái)贊許的目光，特別有種成就感，幸福感！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇四
近日，我校開展了一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)校園，掃雪助人”為主題的大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，我有幸參與其中。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了掃雪實(shí)踐活動(dòng)的重要性，并從中收獲了很多。下面，我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，闡述我在這次活動(dòng)中所獲得的體會(huì)和心得。
首先，這次掃雪實(shí)踐活動(dòng)提醒了我關(guān)于社會(huì)責(zé)任的意識(shí)。掃雪活動(dòng)并不只是為了清除積雪，更重要的是培養(yǎng)了我們大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)在校園中親身參與這項(xiàng)活動(dòng)，我們體會(huì)到了社會(huì)責(zé)任的重要性，明白了為何要將這樣一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)作為大學(xué)生實(shí)踐的重要內(nèi)容。掃雪活動(dòng)是我們盡自己微薄之力為社會(huì)去貢獻(xiàn)，在我們力所能及的范圍內(nèi)去關(guān)愛(ài)他人，是表達(dá)我們對(duì)社會(huì)關(guān)懷和感恩的一種方式。
其次，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也給了我一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)。盡管掃雪看似辛苦而瑣碎，但它卻是一項(xiàng)需要細(xì)致耐心的工作。在寒冷的天氣中，我們扛著掃雪鏟，不斷地用力鏟起積雪。這個(gè)過(guò)程不僅需要一定的體力，也考驗(yàn)著我們的毅力和耐心。當(dāng)每一堆積雪全部清理完畢，校園變得一片潔凈，內(nèi)心的滿足感也油然而生。通過(guò)這樣的鍛煉，我不僅增強(qiáng)了體力，也培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)韌的品質(zhì)，讓我更加了解了自己的潛能和能力。
此外，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一場(chǎng)成功的掃雪活動(dòng)需要大家齊心協(xié)力，相互合作才能完成。在這次活動(dòng)中，我們按照任務(wù)分工，相互配合，密切協(xié)作。有的人負(fù)責(zé)鏟雪，有的人負(fù)責(zé)清理冰層，有的人負(fù)責(zé)引導(dǎo)交通。每個(gè)人都肩負(fù)起自己的責(zé)任，并且在困難時(shí)互相支持和幫助。在這樣的團(tuán)隊(duì)合作中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量的巨大作用，更加明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)的重要性。只有團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，我們才能戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻。
最后，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也使我更加關(guān)注了環(huán)境保護(hù)。積雪的清理不僅是為了美化校園環(huán)境，更是為了疏導(dǎo)雨水，保持道路通行安全和方便。通過(guò)親身參與掃雪活動(dòng)，我明白了環(huán)境保護(hù)的重要性。我們應(yīng)該保護(hù)環(huán)境，減少環(huán)境污染，為保護(hù)雪天環(huán)境貢獻(xiàn)自己一份力量。只有每個(gè)人都從細(xì)微之處做起，才能共同保護(hù)好我們的家園。
總之，參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是我在大學(xué)期間的一次難以忘懷的經(jīng)歷。在這次活動(dòng)中，我不僅提高了自身的社會(huì)責(zé)任感，也鍛煉了自己的能力和品質(zhì)，同時(shí)也明白了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)境保護(hù)的重要性。我相信，通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)歷，我會(huì)更加加倍努力，將這種責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作的精神貫徹于自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)的工作中，用行動(dòng)為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇五
德育實(shí)踐活動(dòng)是在教師引導(dǎo)下，學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，是基于學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)實(shí)際，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用的實(shí)踐性課程。德育實(shí)踐活動(dòng)不是教學(xué)層面的一種教學(xué)活動(dòng)方式，而是課程層面的一種具有獨(dú)立形態(tài)的課程。德育實(shí)踐活動(dòng)課程強(qiáng)調(diào)超越教材、課堂和學(xué)校的局限，在活動(dòng)時(shí)空上向自然環(huán)境、學(xué)生的生活領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域延伸。
如果只是組織大量的活動(dòng)而沒(méi)有有效的管理與引導(dǎo)，將是雜亂無(wú)章的、無(wú)序的、低效的，所以要進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃。家長(zhǎng)和社會(huì)的理解和支持，也是德育實(shí)踐活動(dòng)能否順利開展的重要因素，因此要注重對(duì)社會(huì)、家長(zhǎng)的宣傳工作。利用有關(guān)媒體、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)，廣泛宣傳德育實(shí)踐活動(dòng)的重要性、必要性和特殊性，引導(dǎo)社會(huì)和家長(zhǎng)了解德育實(shí)踐活動(dòng)不但不會(huì)影響學(xué)生對(duì)學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，反而會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)增強(qiáng)學(xué)生的探究創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)研究方法，發(fā)展綜合運(yùn)用知識(shí)的能力而有益于學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，從而重視這門課程，配合學(xué)校開好這門課程。
設(shè)置德育實(shí)踐活動(dòng)的意圖主要是要加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)生活的聯(lián)系，鍛煉學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，課程改革要求教學(xué)過(guò)程中，要從“以教師教為中心”轉(zhuǎn)向“以學(xué)生學(xué)為中心”，特別是德育實(shí)踐活動(dòng)課程，更應(yīng)該處理好“學(xué)生主體”和“教師主導(dǎo)”之間的關(guān)系。
德育實(shí)踐活動(dòng)中的任何一個(gè)內(nèi)容和階段，教師都應(yīng)該鼓勵(lì)并要求學(xué)生自主選擇，主動(dòng)參與，主動(dòng)探究，親身體驗(yàn)，積極實(shí)踐。學(xué)生為主體，并不意味著教師一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主而忽視了自己的主導(dǎo)作用。教師的有效指導(dǎo)是綜合實(shí)踐活動(dòng)成功開展的基本條件，也是不可推卸的責(zé)任。讓學(xué)生自主選擇不是放任不管。活動(dòng)過(guò)程中，教師需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行全程跟蹤指導(dǎo)。
另外，德育實(shí)踐活動(dòng)雖是相對(duì)獨(dú)立的，有自己獨(dú)特的價(jià)值，但是和其他所有課程是密切聯(lián)系，相輔相成，互相促進(jìn)，互相滲透，難以割裂的。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇六
第一段：引言（100字）。
大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)校園里一項(xiàng)常見的志愿服務(wù)活動(dòng)。作為一名大學(xué)生，參與這項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是為了給校園增添一絲美麗的畫面，更是在雪天里體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐的重要方式。在這個(gè)冬日的美麗時(shí)刻，我參與了大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，并且收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和感悟。
第二段：活動(dòng)過(guò)程（300字）。
我參與的這次掃雪實(shí)踐活動(dòng)是由大學(xué)團(tuán)委組織的，活動(dòng)時(shí)間是在一個(gè)雪后早晨。當(dāng)我走進(jìn)校園時(shí)，鮮白的雪花在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮，給人一種寧?kù)o與美麗的感覺(jué)。我們分成小組開始了掃雪工作，大家抄起鐵鍬、掃帚，有條不紊地開始清掃雪道。每一次揚(yáng)起的雪花伴隨著喧鬧的笑聲，仿佛把積攢的壓力都隨著雪片散去。途中我們遇到許多師兄師姐也在努力地掃雪，他們的身影和不辭辛勞的奉獻(xiàn)精神深深地影響了我。
第三段：社會(huì)責(zé)任（300字）。
參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了社會(huì)責(zé)任的重要性。雪道被清掃后，道路通暢無(wú)阻，為他人提供了便利。而且，這樣的志愿服務(wù)活動(dòng)在校園內(nèi)激發(fā)了更多的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。此次活動(dòng)不僅讓我明白了自己為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的意義，也激發(fā)了我更多地參與社會(huì)實(shí)踐的愿望。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到即使是小小的力量也可以改變自己和社會(huì)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)不僅鍛煉了個(gè)人的才能和動(dòng)手能力，還更加重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在掃雪的過(guò)程中，大家互幫互助，緊密配合，完成了任務(wù)。大家相互之間的合作不僅幫助我們迅速完成任務(wù)，也加深了我們的友誼和團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升了我們面對(duì)困難和挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和精神將伴隨我們一生，為我們的未來(lái)工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：個(gè)人收獲（200字）。
通過(guò)這次大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。首先，我明白了奉獻(xiàn)與社會(huì)責(zé)任的重要性，愿意將熱情和關(guān)愛(ài)獻(xiàn)給他人。其次，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的，只有我們緊密配合，各司其職，才能順利完成任務(wù)。最后，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，在生活中充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，做到力所能及的事情。
總結(jié)：參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是一次難得的機(jī)會(huì)，不僅可以鍛煉個(gè)人的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，更重要的是培養(yǎng)了我們的社會(huì)責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人價(jià)值觀念。我相信只有通過(guò)實(shí)踐、經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，才能更好地認(rèn)識(shí)自己、鍛造自己，同時(shí)也為自己的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)參與各種志愿服務(wù)活動(dòng)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇七
作為大一的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在高中時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。
為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，今天我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容是幫助諾誠(chéng)酒店的保安們掃雪。
雖然天氣很冷，但是我很早就來(lái)到了諾誠(chéng)酒店門口，保安大叔是一個(gè)很和藹的中老年大叔，他本著共產(chǎn)黨員良好的素質(zhì)，世界領(lǐng)先的思想覺(jué)悟，發(fā)揚(yáng)了中華民族幾千年的寬容的傳統(tǒng)，原諒了我因?yàn)樗?點(diǎn)還沒(méi)起來(lái)導(dǎo)致沒(méi)有提早兩個(gè)半小時(shí)到的到的生活作風(fēng)錯(cuò)誤，對(duì)大媽沒(méi)有提前集合時(shí)間的行為我十分感動(dòng)?，F(xiàn)在這個(gè)國(guó)家真是個(gè)很講規(guī)矩的法制健全的社會(huì)啊!
在聽了大媽三刻鐘的如何掃雪和安全教育以后，我，和那些保安們，被分成了若干個(gè)小組，到不同的區(qū)域，準(zhǔn)備和那些沒(méi)有自覺(jué)消失的在馬路上堆積了一晚都不肯化的白雪決一死戰(zhàn)，為了建設(shè)我們完美無(wú)缺的和諧社會(huì)，我們必須在這滿地的.雪被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!
半個(gè)小時(shí)的動(dòng)員后，我們的斗志完全被激起了!像沖鋒的戰(zhàn)士一樣向那一條條堆滿雪地馬路、過(guò)道跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著黑色的鐵鍬，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)酒店前空地上的雪就差不多被鏟光了。雖然有著刺骨的寒風(fēng)，但我們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作。
據(jù)了解，大多數(shù)人都是沒(méi)有吃早飯，空著肚子來(lái)參加掃雪活動(dòng)的。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可我們雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但依舊沒(méi)有一絲怨言。
一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那光潔的空地，還有保安大叔們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂(lè)油然而生，嘴角都掠過(guò)了一絲小小的微笑。
經(jīng)過(guò)多天的掃雪，后面那幾天已沒(méi)有了第一天時(shí)的興致。由于每天早起，在寒風(fēng)中拿著重重的鐵鍬鏟雪，已讓我疲憊不堪，但收獲依舊是很大的。疲憊的鏟雪過(guò)程讓我了解到生活的艱辛，學(xué)習(xí)的重要性。如果我現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，那么將來(lái)我就要每天那么早起床，干那么辛苦的活，還拿不到很多工資。不能睡懶覺(jué)，也不能想買什么就買什么。當(dāng)然從另一個(gè)方面我也看到了父母的偉大。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇八
冬季，是一年中最寒冷的季節(jié)，也是最容易出現(xiàn)積雪的季節(jié)。而掃雪，就成了每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。作為一種常見的家庭或社區(qū)實(shí)踐，掃雪不僅能夠保證人們的安全出行，更有效的減少了違規(guī)占道停車，保障了市容市貌和管理秩序。那么，通過(guò)個(gè)人的掃雪經(jīng)驗(yàn)，來(lái)分享幾點(diǎn)實(shí)踐掃雪的心得體會(huì)。
第二段：起掃之前。
在開始掃雪之前，首先需要準(zhǔn)備好一些必要的工具，如鐵鏟、掃把、垃圾袋等等。同時(shí)，需要確認(rèn)掃雪的范圍和場(chǎng)所，以免誤入他人地盤或遺漏部分地方。如果場(chǎng)所較大，可以先向社區(qū)或小區(qū)物業(yè)進(jìn)行咨詢，了解其規(guī)定范圍，并指導(dǎo)采取正確的掃雪方式。
第三段：掃雪細(xì)節(jié)。
在掃雪的過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)細(xì)節(jié)：
1.抬頭看路。為了保證人身安全，倘若在做掃雪的時(shí)候看著雪地不見天，往往容易因?yàn)槁窙r不良引起跌倒。因此，掃雪時(shí)要時(shí)刻保持頭部的抬起，防止摔倒。
2.注意力垂直移動(dòng)。在掃雪的過(guò)程中，要將注意力垂直地移動(dòng)，保證掃雪至地面，以避免疏漏。
3.輕盈動(dòng)作。掃雪時(shí)，要盡量減小快速和猛力的動(dòng)作，以免容易疲勞和受傷，可每雪量適當(dāng)調(diào)整力度和次數(shù)。
第四段：離開現(xiàn)場(chǎng)。
在掃雪完成之后，還需要注意幾個(gè)地方：
1.確認(rèn)清理無(wú)誤。離開現(xiàn)場(chǎng)前，一定要仔細(xì)檢查，以確保掃雪徹底，不留任何雪山結(jié)冰和碎冰。
2.清除垃圾。在掃雪的同時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)雪下出現(xiàn)了很多垃圾，須清除掉，保護(hù)環(huán)境。
3.講衛(wèi)生。盡可能地把掃到雪扔進(jìn)有蓋的垃圾桶里，避免雪停后，雪下的異味和雜物都飄散出來(lái)，影響周圍居民的生活。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這些實(shí)踐掃雪的心得和體會(huì)，不僅能更加了解掃雪的重要性,更能促進(jìn)社區(qū)意識(shí)到公共資源的寶貴價(jià)值，進(jìn)而積極參與到城市文明建設(shè)中來(lái)。身為一個(gè)家庭或社區(qū)的人，無(wú)論風(fēng)雨雪涼或溫暖如春，只要肩負(fù)起承擔(dān)到的義務(wù)，用心細(xì)思，不留死角，才能真正做到為家庭和社區(qū)出一份力，同時(shí)體會(huì)到自己所做所為的事業(yè)成就感和個(gè)人滿足感。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇九
隨著氣溫的不斷降低，冬季已經(jīng)悄然來(lái)臨，雪花飄飄，滿地皆是。這時(shí)候掃雪就成為了每個(gè)社區(qū)、學(xué)校、單位等必須面對(duì)的問(wèn)題。在經(jīng)過(guò)實(shí)踐和總結(jié)，我這里向大家分享一些掃雪的實(shí)踐心得和體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作。
掃雪之前，我們需要先做好準(zhǔn)備工作。首先我們需要了解降雪的情況和級(jí)別，了解前期接到的冰雪災(zāi)害應(yīng)對(duì)措施；其次我們需要了解天氣預(yù)報(bào)，隨時(shí)掌握雪量和路況的變化；最后，我們需要檢查已有的掃雪裝備和物資是否充足，并隨時(shí)準(zhǔn)備好重新采購(gòu)一些相應(yīng)的物資。
第三段：掃雪技巧。
掃雪之前，我們需要做好技巧的準(zhǔn)備。首先，我們需要選擇合適的掃雪工具，根據(jù)不同的場(chǎng)地和雪面使用相應(yīng)的掃雪工具；其次，我們需要選擇合適的掃雪方式。對(duì)于淺雪，我們可以采用普通鏟雪工具，但如果雪層比較厚，我們則需要使用掃雪機(jī)或清雪機(jī)；最后，我們需要合理規(guī)劃掃雪的路線，避免因?yàn)閽哐┒绊懙降缆吠ㄐ小?BR> 第四段：掃雪注意事項(xiàng)。
在掃雪的時(shí)候，我們也需要注意一些事項(xiàng)。首先，我們需要注意根據(jù)掃雪需求保持必要的安全距離，并擺放明顯的安全標(biāo)志；其次，我們需要合理掌握施工速率，不可過(guò)于急躁，也不能過(guò)于慢；最后，我們需要避免使用人力推車、小車、拖拉掛等交通工具來(lái)清理道路。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
掃雪是每個(gè)社區(qū)、學(xué)校、單位等必須要面對(duì)的問(wèn)題，在掃雪的實(shí)踐過(guò)程中，我們也需要遵守正確的方法和注意事項(xiàng)，減少掃雪過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)，更好地保障人民的出行安全和秩序。我相信，在大眾群體共同的努力下，我們一定能夠克服掃雪過(guò)程中的一切困難和挑戰(zhàn)，為推動(dòng)社會(huì)的和諧、健康和持續(xù)發(fā)展而做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十
寒冷的冬天，雪花紛飛，大地銀裝素裹。這時(shí)，人們不得不面對(duì)一個(gè)無(wú)法回避的問(wèn)題——除雪。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，實(shí)際上需要一定的技巧和耐心。在我多年的掃雪實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了掃雪的重要性，并得出了一些心得體會(huì)。
首先，掃雪是一種鍛煉。在掃雪的過(guò)程中，我們不僅需要體力，還需要耐心和毅力。掃雪是一項(xiàng)力所能及的事情，但長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持掃雪卻需要一份毅力。起初，我們可能會(huì)覺(jué)得手腳冰涼，身體發(fā)麻。但當(dāng)我們看到掃雪后院子變得干凈整潔時(shí)，那種滿足感會(huì)讓我們感到無(wú)比的幸福和溫暖。掃雪給我們的不僅僅是一個(gè)潔凈的環(huán)境，更多的是一種心靈的鍛煉。
其次，掃雪是一種責(zé)任。在雪后，人們的出行和日常生活都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，而我們身為家庭成員或居民，就需要承擔(dān)起清掃雪的責(zé)任。清掃雪的實(shí)踐教會(huì)了我如何對(duì)待責(zé)任。我擺正心態(tài)，不再抱怨，而是盡快地行動(dòng)起來(lái)，掃除到每一個(gè)角落。我意識(shí)到，只有承擔(dān)責(zé)任，能夠盡到自己的一份力量，才能夠創(chuàng)造一個(gè)更美好的社會(huì)。
此外，掃雪是一種交流。在掃雪的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是我一個(gè)人掃雪，還有很多人和我一樣在掃雪。我和鄰居們相互幫助，共同面對(duì)困難，增進(jìn)了彼此之間的感情。同時(shí)，我們還和路人、過(guò)路的人打了招呼，讓我們之間多了幾分親切和友好。掃雪不僅能促進(jìn)社區(qū)的交流，還能增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，讓我們感受到人與人之間的溫暖和關(guān)懷。
最后，掃雪是一種積極的生活態(tài)度。掃雪需要我們積極地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，同時(shí)也需要我們面對(duì)寒冷的天氣。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)體會(huì)到堅(jiān)持和努力的重要性。掃雪讓我明白，只有積極向上、認(rèn)真努力，我們才能戰(zhàn)勝困難。在掃雪的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀面對(duì)生活的每一天。
總結(jié)起來(lái)，掃雪實(shí)踐為我?guī)?lái)了許多啟示和收獲。它鍛煉了我的體力和毅力，培養(yǎng)了我對(duì)責(zé)任的認(rèn)識(shí)和承擔(dān)能力，增進(jìn)了我與他人之間的交流和凝聚力，塑造了我積極向上的生活態(tài)度。盡管掃雪是一項(xiàng)繁重而艱苦的任務(wù)，但它卻給我?guī)?lái)了許多正面的影響。因此，我相信，在掃雪實(shí)踐中，我們會(huì)不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是清掃自家的門前雪，還是參與社區(qū)的集體除雪，都是一種對(duì)人格的磨礪和完善。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正理解掃雪的重要性，并從中汲取到深刻的體會(huì)和啟示。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十一
冬季已經(jīng)來(lái)臨，雪花紛飛，成為了城市里的一道風(fēng)景線，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)——掃雪。作為一名普通群眾，我也參與了這項(xiàng)工作，并且在掃雪的實(shí)踐中收獲了很多。
【第二段：掃雪前的準(zhǔn)備】。
在掃雪之前，必須要有一系列準(zhǔn)備工作。首先，需要檢查掃雪器的狀態(tài)，以確保它們能夠正常使用；其次是穿戴合適的服裝，防止在寒冷的天氣中凍傷；最后是了解雪的性質(zhì)，以便在掃雪時(shí)選擇正確的工具和策略。
【第三段：掃雪的技巧】。
在實(shí)際的掃雪過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些掃雪的技巧。首先是分段掃雪，這樣可以避免體力過(guò)度消耗；其次是逆著風(fēng)向掃雪，這樣可以避免揚(yáng)起的雪反復(fù)落回已經(jīng)清理過(guò)的地方；最后是對(duì)于結(jié)冰地面的掃雪，應(yīng)該先使用鹽巴或砂子將結(jié)冰的地面清理干凈，保證人們走路不滑倒。
【第四段：工作中的收獲】。
除了勞動(dòng)之外，掃雪還帶來(lái)了其他的收獲。首先是與他人的合作，因?yàn)閽哐┬枰嗳藚f(xié)同完成，所以我們需要一起提高合作能力；其次是鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)；最后是凈化了心靈，因?yàn)樵谇謇怼袄钡倪^(guò)程中，我們也“清理”了自己內(nèi)心的雜念。
【第五段：總結(jié)】。
在掃雪的實(shí)踐中，我明白了一個(gè)道理：即使是再細(xì)小的事情，也值得我們?nèi)プ?，去改變。掃雪不僅是一件勞動(dòng)，更是一種美德。希望我們都能夠在平凡的日常生活中，發(fā)現(xiàn)這些細(xì)微的美好，去做一些實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十二
第一段：介紹掃雪的背景和目的（100字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉的方式，在冬季常常被運(yùn)用于戶外活動(dòng)中。掃雪不僅是為了清理道路，更是鍛煉身體的一種機(jī)會(huì)。通過(guò)掃雪，我們可以鍛煉自己的毅力和耐力，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)，掃雪也讓我們更加了解冬季的自然環(huán)境和人與自然的關(guān)系。
第二段：掃雪過(guò)程中的體驗(yàn)和感受（300字）。
在我第一次體驗(yàn)掃雪的時(shí)候，感受到了這種活動(dòng)的獨(dú)特之處。起初，我以為掃雪只是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體力勞動(dòng)，但在實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)它需要不僅需要身體的力量，還需要靈活的思維和技巧。掃雪時(shí)，我需要將積雪清理干凈并堆放在一邊，這需要我不斷調(diào)整姿勢(shì)和力度，以應(yīng)對(duì)不同的環(huán)境和場(chǎng)景。而在寒冷的冬季，掃雪更需要我們堅(jiān)持不懈和忍耐的品質(zhì)。通過(guò)這一過(guò)程，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持和努力的力量。
第三段：掃雪對(duì)于心理狀態(tài)的影響（300字）。
掃雪不僅鍛煉了身體，對(duì)于心理狀態(tài)的影響也是不可忽視的。在掃雪時(shí)，呼吸著清新的空氣，聽著飄落雪花的聲音，我感覺(jué)舒暢而寧?kù)o。在繁忙的都市生活中，我們常常被各種各樣的壓力和煩惱所困擾，而掃雪正是一種有效的宣泄方式。通過(guò)掃雪，我?guī)缀蹩梢酝鼌s煩惱，放松心情。同時(shí)，掃雪也讓我更加沉浸在大自然中，與自然環(huán)境產(chǎn)生更深的聯(lián)系。這種大自然的接觸不僅讓我感受到了它的美麗與力量，還讓我體會(huì)到人與自然的和諧共存。
第四段：掃雪的意義和價(jià)值（300字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉的方式，不僅有助于鍛煉身體和調(diào)整心理狀態(tài)，還具有深遠(yuǎn)的意義和價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常追求舒適和便利，很少有機(jī)會(huì)去親自感受生活的種種。而掃雪讓我重新認(rèn)識(shí)了生活中的一些基本元素，讓我更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和社區(qū)建設(shè)。通過(guò)掃雪，我意識(shí)到我們每一個(gè)人對(duì)于環(huán)境的影響，以及盡一份力保護(hù)環(huán)境的責(zé)任。掃雪不僅是為了自己和他人創(chuàng)造更舒適的生活條件，更是為了推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和和諧發(fā)展。
第五段：總結(jié)掃雪的收獲和價(jià)值（200字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉方式，帶給我很多意外的收獲和價(jià)值。我通過(guò)鍛煉自己的身體，增強(qiáng)了自身的體質(zhì)和毅力，同時(shí)也調(diào)整了心理狀態(tài)，重新認(rèn)識(shí)了生活中的一些基本元素。掃雪不僅促進(jìn)了我與自然的和諧共存，也讓我更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和社區(qū)建設(shè)的重要性。掃雪不僅僅是一種實(shí)踐鍛煉，更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀的體現(xiàn)。通過(guò)繼續(xù)掃雪的實(shí)踐，我將更好地鍛煉身體，調(diào)整心態(tài)，并積極參與社會(huì)的建設(shè)與發(fā)展。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十三
第一段：引言（100字）。
掃雪是一項(xiàng)常見的實(shí)踐鍛煉活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)人們的毅力和耐心。近日，在我所居住的城鎮(zhèn)遭遇了一場(chǎng)大雪，我利用這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行了掃雪鍛煉。通過(guò)這一經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了掃雪的重要性以及對(duì)心理和身體的積極影響，下面將詳細(xì)描述我的掃雪實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體（250字）。
掃雪是一項(xiàng)重體力勞動(dòng)，需要全身的肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)。在揮舞鐵鍬的過(guò)程中，肩膀、手臂和腰部肌肉得到充分的運(yùn)動(dòng)，鍛煉了肌肉力量和耐力。同時(shí)，掃雪時(shí)需時(shí)刻保持平衡，這極大地鍛煉了平衡感和協(xié)調(diào)性。在掃雪過(guò)程中，寒冷的天氣刺激了身體的新陳代謝，提高了身體抵抗力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的掃雪鍛煉，我感覺(jué)到整個(gè)身體都得到了全面的鍛煉，特別是腰腹部和肩周圍肌肉感到明顯的改善。
第三段：培養(yǎng)毅力和耐心（300字）。
掃雪需要耐心和毅力，因?yàn)榇笱└采w的范圍廣，需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力進(jìn)行清理。在掃雪的過(guò)程中，我遇到了一個(gè)個(gè)看似無(wú)窮無(wú)盡的任務(wù)，但是我沒(méi)有放棄，而是一步一步地解決，直到把所有的雪堆都清理干凈。這種忍耐和堅(jiān)持的過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了不輕易放棄，并堅(jiān)信只要付出努力，總會(huì)獲得美好的結(jié)果。同時(shí)，掃雪的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)耐心。當(dāng)初有些雪花被撥開后，仍然有些雪花掉下來(lái)，表面上看似“又白又累”，但只要持之以恒，執(zhí)著不懈，最終我們還是能夠看到整個(gè)村落或小區(qū)被晴朗的雪景覆蓋，美麗得如同仙境一般。這種耐心的追求不僅體現(xiàn)在掃雪的過(guò)程中，也可以應(yīng)用到生活的方方面面。
第四段：提升心理素質(zhì)（350字）。
掃雪是一項(xiàng)需要面對(duì)枯燥乏味的工作，但也正是因?yàn)槿绱?，它可以成為鍛煉人們心理素質(zhì)的良好機(jī)會(huì)。在掃雪過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候會(huì)遇到堅(jiān)硬的雪堆，這需要花費(fèi)更多的力氣來(lái)清理。我便利用這一機(jī)會(huì)來(lái)錘煉我的耐心和決心，帶著堅(jiān)定的意志，不斷嘗試不同的方法，成功地清理了一座座雪堆。這種堅(jiān)持不懈和心理的韌性對(duì)于我未來(lái)面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)有著積極的影響。此外，掃雪的過(guò)程也會(huì)帶來(lái)一種獨(dú)特的心流體驗(yàn)，即全神貫注、投入其中。當(dāng)我沉浸在掃雪的節(jié)奏中時(shí)，與外界的聯(lián)系減少了，我可以專注于手中的工作，這給我?guī)?lái)了一種平靜和滿足感，有助于舒緩壓力和焦慮。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)掃雪實(shí)踐鍛煉，我深刻體會(huì)到掃雪不僅僅是一種日常的勞動(dòng)，更是一種實(shí)踐鍛煉的良好機(jī)會(huì)。在鍛煉身體的同時(shí)，它培養(yǎng)了我的毅力和耐心，提升了我的心理素質(zhì)。我相信，不論何時(shí)何地，只要我們擁有堅(jiān)韌的毅力和耐心，始終堅(jiān)持并全身心地投入，無(wú)論面對(duì)什么挑戰(zhàn)，都能夠勇往直前地突破并取得成功。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十四
寒冷的冬季，雪花紛飛，大地披上了銀裝。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，人們總會(huì)想到掃雪這個(gè)繁重的任務(wù)。掃雪不僅是一種實(shí)踐活動(dòng)，更是一種獨(dú)特的鍛煉心智的方式。通過(guò)自己親身的實(shí)踐掃雪，我領(lǐng)悟到了不少人生的道理和心得體會(huì)。
第二段：身心的鍛煉。
掃雪是一項(xiàng)體力活，需要大量的體力和耐力。掃一片雪地下來(lái)，不僅能夠消耗大量的熱量，也能夠鍛煉身體的各個(gè)部位。在掃雪的過(guò)程中，我們需要蹲下，彎腰，舉起掃雪鏟等，這樣的動(dòng)作能夠鍛煉腰腹肌肉，增強(qiáng)身體的靈活性。同時(shí)，由于掃雪的時(shí)間較長(zhǎng)，需要持續(xù)的體力活動(dòng)，通過(guò)這樣的鍛煉，不僅能夠增加心肺功能，還能夠增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力。
第三段：意志的磨礪。
在掃雪的過(guò)程中，需要付出大量的努力和堅(jiān)持。特別是在大雪天氣中，雪更加濕重，掃雪的難度更大。這時(shí)候，我們需要堅(jiān)持不懈地掃雪，不能輕易放棄。掃雪需要耐心和毅力，它考驗(yàn)的不僅是我們的身體，更是我們的心志。只有堅(jiān)持到底，不怕苦，不怕累，才能夠完成任務(wù)。通過(guò)掃雪的實(shí)踐，我明白了堅(jiān)持不懈，不輕言放棄的重要性。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
大雪紛飛，掃雪任務(wù)巨大，無(wú)論個(gè)人努力多么堅(jiān)決，單憑一個(gè)人的力量是無(wú)法完成的。因此，掃雪時(shí)充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)掃雪團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，分工合作，互相幫助時(shí)，才能夠高效地完成任務(wù)。而如果缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作，可能會(huì)導(dǎo)致時(shí)間拖延，效率低下甚至無(wú)法完成任務(wù)。因此，掃雪過(guò)程中的團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高效率，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。
第五段：對(duì)生活的思考與感悟。
在掃雪這個(gè)實(shí)踐中，我體會(huì)到了生活的不易和自然界的偉大。掃雪是對(duì)自然界的一種應(yīng)對(duì)，是人類與大自然進(jìn)行對(duì)話的一種方式。通過(guò)掃雪，我看到了自然界的神奇和力量，也感受到了我們與自然的息息相關(guān)。同時(shí)，掃雪也讓我意識(shí)到生活的不易和細(xì)節(jié)的重要性。一片雪花的落下，可能會(huì)給人們的生活帶來(lái)很多不便，而解決這些問(wèn)題的過(guò)程，也能夠讓人們細(xì)細(xì)品味生活的真諦。
總結(jié)：通過(guò)實(shí)踐鍛煉掃雪，我深刻體會(huì)到了身心的鍛煉、意志的磨礪、團(tuán)隊(duì)合作以及對(duì)生活的思考與感悟。掃雪不僅是一種繁重的實(shí)踐任務(wù)，更是一次對(duì)自身的挑戰(zhàn)和鍛煉。在以后的生活中，我會(huì)將掃雪的精神和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到更多的方面，繼續(xù)鍛煉我的身心和意志，成為更堅(jiān)強(qiáng)、更有毅力的人。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十五
上個(gè)星期還是陽(yáng)光燦爛，這幾天，天公似乎有些淘氣，放出了小精靈—雪花作為使者來(lái)和我們嬉戲。畢竟是天公，號(hào)召力就是大，白雪大軍經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)幾天的“長(zhǎng)征”，在房頂上蓋上了一層厚厚的棉被；樹木被壓彎了腰；馬路上被鋪上了白色的地毯。大雪，雖然美麗，可給人們的出行帶來(lái)了很大的不便。就連我們杭州這個(gè)受災(zāi)不是最嚴(yán)重的地區(qū)，雪都足有31厘米厚，7小時(shí)內(nèi)就發(fā)生了350起交通事故，正可謂是50年難遇。
“大雪無(wú)情，人有情?！变撹F長(zhǎng)城—武警戰(zhàn)士們知道這個(gè)消息可急壞了，老爸也不例外。他率領(lǐng)士兵們清掃我們小區(qū)被大雪封鎖的道路。戰(zhàn)士們干得熱火朝天：有的拿鐵鍬鏟白雪，有的揮鎬碎堅(jiān)冰，還有的用力搖落樹上的積雪……我穿上了厚厚的羽絨衣還凍得直發(fā)抖，老爸衣服穿得并不多，臉上卻流下了汗珠，戰(zhàn)士們都勸他不要干了，回家休息，他爽朗地笑了：“這樣的活動(dòng)很有意義，既為人民辦了好事，又鍛煉了身體，豈不美哉？”說(shuō)完，又揮起了鐵鍬，埋頭干了起來(lái)。老爸的影響下，大家干的更歡了。很快，在大家的共同努力下，路面被清理得干干凈凈，大家見了，都會(huì)心地笑了。我原以為他們不會(huì)再干，應(yīng)該停下來(lái)休息了，可事實(shí)卻出乎在我的意料之外—隨著爸爸的一聲令下，隊(duì)伍繼續(xù)向大馬路戰(zhàn)斗了。
望著他們干活的背影，我仿佛看到了受災(zāi)地區(qū)的人民都在和雪災(zāi)進(jìn)行搏斗，都說(shuō)：相信，雪災(zāi)一定會(huì)被趕跑的！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十六
大雪封山，道路難行，掃雪成為每個(gè)社區(qū)居民共同面對(duì)的困境。近期，我參加了社區(qū)的掃雪志愿活動(dòng)，并從中獲得了一些實(shí)踐掃雪的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的感悟與體驗(yàn)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈⑹尽?BR> 第二段：積極參與掃雪行動(dòng)。
前幾天，南方大雪來(lái)襲，社區(qū)的路面和小區(qū)門口都堆積了很多雪。隨著時(shí)間的推移，雪越積越高，行人和車輛行進(jìn)變得越來(lái)越困難。為了讓居民出行更方便，我積極參加了社區(qū)的掃雪志愿活動(dòng)。通過(guò)戴上手套、穿上運(yùn)動(dòng)鞋，一顆愛(ài)心和一份責(zé)任，我和其他志愿者一起，將大雪堆積的路口和小區(qū)門口掃了一遍。通過(guò)助力大家，讓老人和小孩能夠安全通行、讓車輛在道路上快速行駛，體會(huì)到了幫助他人和社區(qū)的自豪感。
第三段：平衡時(shí)間和力氣。
雖然參加掃雪志愿活動(dòng)很有意義，但是我們也需要平衡時(shí)間和力氣。尤其是清理雪堆的時(shí)候，不僅要感受到如此之冷的寒風(fēng)，還需要花費(fèi)很多力氣去挑起來(lái)，否則就會(huì)疲勞過(guò)度，掃雪效率也會(huì)降低。在掃雪的過(guò)程中，我們需要注意自己的身體狀況，及時(shí)休息，不要讓自己疲勞到無(wú)法再掃雪的狀態(tài)。如果自己感到太累了，可以與他人交替休息，也可以減少或拆分任務(wù)，將雪掃到人流不通的獨(dú)立區(qū)域。
第四段：建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
如何提高掃雪效率，就需要建立良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在掃雪之前，我們應(yīng)該考慮到掃雪的人數(shù)、需要用到什么工具、可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，以及到哪里去扔垃圾等等。雖然與每個(gè)人的工作有關(guān)，但這些問(wèn)題往往需要由整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起討論和解決。在掃雪過(guò)程中，千萬(wàn)別讓個(gè)人逞強(qiáng)心態(tài)破壞團(tuán)隊(duì)的合作，而應(yīng)該相互協(xié)作，發(fā)揚(yáng)大家的優(yōu)點(diǎn)，優(yōu)化小組的弱點(diǎn)。
第五段：實(shí)踐掃除雪后須注意的事項(xiàng)。
掃除雪后，最重要的如何合理處理。應(yīng)盡可能地掃到比較隱蔽的地方或者特別是那些已經(jīng)設(shè)計(jì)的存放區(qū)域，將白色的雪堆集中起來(lái)為下一步融化做好準(zhǔn)備，并根據(jù)社區(qū)的規(guī)定及時(shí)清理周邊的路面，保證道路安全。此外，在掃雪的過(guò)程中，也應(yīng)該注意自己的安全，特別是當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)生滑倒凍傷的事故。所以，穿戴護(hù)身材料，注意防滑防滑，以確保你的安全。
總結(jié)：
參加志愿掃雪活動(dòng)，不僅能鍛煉身體、凈化心靈，更能提升社會(huì)責(zé)任感和公益意識(shí)。通過(guò)以上幾點(diǎn)的總結(jié)，希望你們能更輕松地在接下來(lái)的掃雪過(guò)程中，做好自己，為社區(qū)和他人創(chuàng)造美好的生活環(huán)境。同時(shí)也請(qǐng)大家遵守社區(qū)規(guī)定，不亂扔垃圾把環(huán)境保持清潔整潔。最后，祝大家事業(yè)順利，生活幸福。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十七
冬季來(lái)了，天氣變冷，雪花飄落，作為居民之一我也不例外地要掃雪了。對(duì)于這個(gè)曾經(jīng)讓我感到陌生的工作，我在實(shí)踐中不斷摸索，總結(jié)出了一些心得和體會(huì)。
一、科學(xué)選用工具。
掃雪的第一步就是要選擇合適的工具。有鏟雪鏟、掃雪刷等，我們要科學(xué)選用才能事半功倍。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，掃雪鏟是我最常用的工具，因?yàn)樗馨逊e雪一次清除干凈。但也要注意選擇合適的尺寸和重量，以便于操作。同時(shí)還要注意鏟子的材質(zhì)，挑選堅(jiān)固耐用的。
二、遵循“從寬到窄，從上到下”的原則。
在開始掃雪之前，我們需要制定一個(gè)掃雪路線，要考慮到路上的通行情況和積雪厚度。在掃雪時(shí)，要按照“從寬到窄，從上到下”的原則進(jìn)行，先掃大面積的地方，再去掃細(xì)節(jié)。這樣既可以節(jié)省時(shí)間也能夠確保不漏掉任何角落。另外，在掃雪時(shí)候還要注意安全，走路要小心。
三、按照順序進(jìn)行。
掃雪不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，需要有順序，否則會(huì)出現(xiàn)一些不必要的錯(cuò)誤。掃雪的時(shí)候首先要把車道、人行道和門口掃干凈，防止自己或他人滑倒摔傷，同時(shí)還有助于日后的通行。其次，要記得把積雪清理干凈，除去不利于通行的樹枝和煙囪，最后還要清理一下下水道。按照這樣的順序，掃雪工作會(huì)井井有條，不容易遺漏。
四、注意時(shí)間和節(jié)奏。
掃雪的時(shí)間和節(jié)奏也很關(guān)鍵。如果在雪下完后第一時(shí)間開始掃雪，往往會(huì)比等積雪積得厚了再去掃要容易得多。此外還要注意在掃雪的過(guò)程中適當(dāng)調(diào)整節(jié)奏，尤其要在體力緊張的情況下避免過(guò)度用力。
五、靈活運(yùn)用心理暗示。
掃雪時(shí)，我們有時(shí)會(huì)因?yàn)樘?、太累或者太枯燥而感到無(wú)趣。此時(shí)，我們可以運(yùn)用心理暗示，給自己制定一個(gè)小目標(biāo)，并在完成后適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，以此來(lái)激發(fā)自己的積極性。
總之，掃雪是一項(xiàng)需要耐心、細(xì)心和科學(xué)策略的工作。在實(shí)踐中，我們需要積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)提高自己的掃雪技巧，以便我們?cè)谌蘸蟮膾哐┕ぷ髦懈邮炀氂辛?，既不浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)因此浪費(fèi)體力，做好自己的分內(nèi)事。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十八
寒冬時(shí)節(jié)，大雪紛飛。保持道路通暢一直是政府和社會(huì)各界關(guān)心的大事，也是各位城市居民義不容辭的責(zé)任。在這個(gè)大環(huán)境下，我積極參與了實(shí)踐掃雪活動(dòng)，除了完成自己的責(zé)任，還有了一些收獲和體會(huì)，本著分享的精神，我想通過(guò)本文與大家分享我的實(shí)踐掃雪心得體會(huì)。
第二段：有效溝通是關(guān)鍵。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了有效溝通是非常重要的。在掃雪前，我們要了解清楚自己的任務(wù)和地點(diǎn)，以及具體的安排，這就需要與領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)友之間進(jìn)行順暢而及時(shí)的溝通。在掃雪的過(guò)程中，我們也要注意同行者之間的相互協(xié)調(diào)，彼此分工合作，共同完成目標(biāo)。溝通是一個(gè)交流的過(guò)程，它不僅僅是告訴別人你想得到的答案，而且也是了解別人的想法，這樣可以幫助團(tuán)隊(duì)更高效地完成任務(wù)。
第三段：細(xì)心試錯(cuò)是必備技能。
在實(shí)踐中，我還學(xué)會(huì)了細(xì)心和試錯(cuò)。掃雪雖然看似簡(jiǎn)單，但是要做好卻需要很多細(xì)節(jié)上的注意。在掃雪的過(guò)程中，我們需要觀察各種情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行調(diào)整，而不是我行我素。有時(shí)候，我們也會(huì)犯錯(cuò)，這時(shí)候要學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間和資源，及時(shí)矯正并改善操作方法。
第四段：珍惜體力資源。
掃雪是個(gè)體力活，為了掃干凈道路，我需要做出很大的努力。然而，我們不能一味地追求速度和效率，忽視自己身體的疲勞和健康。在掃雪的過(guò)程中，我們需要注意保護(hù)自己的身體，注意鍛煉和休息，以免出現(xiàn)體力不支或健康問(wèn)題。珍惜體力資源，更能幫助我們更高效地完成任務(wù)。
第五段：凝聚力量，共創(chuàng)美好。
實(shí)踐掃雪活動(dòng)不僅僅是一個(gè)人的事情，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事情。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何凝聚力量，共創(chuàng)美好。有了大家的合作和協(xié)作，我們成功地完成了任務(wù)。這過(guò)程中，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)精神的強(qiáng)大作用，它能夠在所有人團(tuán)結(jié)合作的時(shí)候創(chuàng)造奇跡。只有在共同的目標(biāo)下，我們才能充分地體現(xiàn)我們的價(jià)值，只有凝聚人心，我們才能共同努力，在生活經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)我們的夢(mèng)想。
結(jié)語(yǔ)：
實(shí)踐掃雪是一種責(zé)任，也是一份美德，它需要人們的愿景，勇氣，創(chuàng)造能力和責(zé)任感。我從中學(xué)到了很多，也感受到自己的成長(zhǎng)，希望我的分享對(duì)更多的人有所幫助。只要我們心懷感恩、正視困難，勇于擔(dān)當(dāng)、努力奮斗，掃雪這件家園的小事就一定會(huì)化作大愛(ài)的碧波，不斷傳遞照耀全社會(huì)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇一
上個(gè)星期還是陽(yáng)光燦爛，這幾天，天公似乎有些淘氣，放出了小精靈—雪花作為使者來(lái)和我們嬉戲。畢竟是天公，號(hào)召力就是大，白雪大軍經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)幾天的“長(zhǎng)征”，在房頂上蓋上了一層厚厚的棉被；樹木被壓彎了腰；馬路上被鋪上了白色的地毯。大雪，雖然美麗，可給人們的出行帶來(lái)了很大的不便。就連我們杭州這個(gè)受災(zāi)不是最嚴(yán)重的地區(qū)，雪都足有31厘米厚，7小時(shí)內(nèi)就發(fā)生了350起交通事故，正可謂是50年難遇。
“大雪無(wú)情，人有情?！变撹F長(zhǎng)城—武警戰(zhàn)士們知道這個(gè)消息可急壞了，老爸也不例外。他率領(lǐng)士兵們清掃我們小區(qū)被大雪封鎖的.道路。戰(zhàn)士們干得熱火朝天：有的拿鐵鍬鏟白雪，有的揮鎬碎堅(jiān)冰，還有的用力搖落樹上的積雪……我穿上了厚厚的羽絨衣還凍得直發(fā)抖，老爸衣服穿得并不多，臉上卻流下了汗珠，戰(zhàn)士們都勸他不要干了，回家休息，他爽朗地笑了：“這樣的活動(dòng)很有意義，既為人民辦了好事，又鍛煉了身體，豈不美哉？”說(shuō)完，又揮起了鐵鍬，埋頭干了起來(lái)。老爸的影響下，大家干的更歡了。很快，在大家的共同努力下，路面被清理得干干凈凈，大家見了，都會(huì)心地笑了。我原以為他們不會(huì)再干，應(yīng)該停下來(lái)休息了，可事實(shí)卻出乎在我的意料之外—隨著爸爸的一聲令下，隊(duì)伍繼續(xù)向大馬路戰(zhàn)斗了。
望著他們干活的背影，我仿佛看到了受災(zāi)地區(qū)的人民都在和雪災(zāi)進(jìn)行搏斗，都說(shuō)：相信，在胡爺爺?shù)念I(lǐng)導(dǎo)下，雪災(zāi)一定會(huì)被趕跑的！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇二
早晨起床，我扶窗一看，到處都是白茫茫的一片。雪花像千萬(wàn)只蝴蝶漫天飛舞，奇妙極了。我急忙吃完早飯，拿起鐵锨興沖沖的出了家門。空氣真好，它是那樣的干凈清爽。我的心情也好極了。
校園里，有些同學(xué)來(lái)的早，他們已經(jīng)開始掃雪了，里面也有我們班里的幾位同學(xué)。我想，我也不能落后，便匆忙向教室跑去。進(jìn)了教室，我把書包一扔，沖了下來(lái)，加入到掃雪隊(duì)伍里面去了。漸漸的人多了起來(lái)，叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)溺P雪聲和同學(xué)們的歡笑聲交織在一起，使得整個(gè)校園變的熱鬧非凡。雖然我們都是小不點(diǎn)，但是大家的干勁可不小。同學(xué)們還干的很有次序，鏟的。推的。掃的。堆的，配合的還真好呢！不多長(zhǎng)的時(shí)間，人人的.頭上都冒出了熱騰騰的蒸氣了。大家一點(diǎn)寒意也沒(méi)有，都有一股使不完的勁。很快，我們就使學(xué)校的操場(chǎng)恢復(fù)了它的原貌。積雪被我們整齊的堆放在操場(chǎng)兩邊的樹蔸旁，然后我們又把它修飾的像一堵白色的矮墻。給校園增添了另類的風(fēng)景。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇三
忽如一夜春風(fēng)來(lái)，千樹萬(wàn)樹梨花開。第一場(chǎng)雪來(lái)的稍晚一些，人們還沒(méi)有做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候，紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪一夜間就將古都銀裝素裹，把我們帶進(jìn)了一個(gè)潔白美麗的世界。正可謂漫天飛舞無(wú)窮盡，銀裝素裹扮古都。但同時(shí)也給我們的出行帶來(lái)了諸多的不便。為給小區(qū)居民方便，保證道路暢通，保證行人不再摔倒。在社區(qū)的組織下義務(wù)清理積雪，我頂風(fēng)冒雪，不畏嚴(yán)寒，揮舞著鐵鍬、掃帚，雪中工作了一個(gè)多小時(shí)后，終于把被雪覆蓋每個(gè)單元門口都清理出來(lái)一條方便行人行走的路。
雖然我已疲憊不堪，但收獲依舊是很大的。疲憊的鏟雪過(guò)程讓我了解到生活的艱辛，學(xué)習(xí)的重要性。如果我現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，那么將來(lái)我就要每天那么早起床，干那么辛苦的.活，還拿不到很多工資。不能睡懶覺(jué)，也不能想買什么就買什么。當(dāng)然從另一個(gè)方面我也看到了父母的偉大。因?yàn)槲揖透闪艘粋€(gè)多小時(shí)活我就累得受不了了，可想而知那些保安叔叔，清潔工大媽每天這么干有多辛苦。當(dāng)我看到掃雪過(guò)后，來(lái)來(lái)往往的行人投來(lái)贊許的目光，特別有種成就感，幸福感！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇四
近日，我校開展了一場(chǎng)以“關(guān)愛(ài)校園，掃雪助人”為主題的大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，我有幸參與其中。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了掃雪實(shí)踐活動(dòng)的重要性，并從中收獲了很多。下面，我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，闡述我在這次活動(dòng)中所獲得的體會(huì)和心得。
首先，這次掃雪實(shí)踐活動(dòng)提醒了我關(guān)于社會(huì)責(zé)任的意識(shí)。掃雪活動(dòng)并不只是為了清除積雪，更重要的是培養(yǎng)了我們大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)在校園中親身參與這項(xiàng)活動(dòng)，我們體會(huì)到了社會(huì)責(zé)任的重要性，明白了為何要將這樣一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)作為大學(xué)生實(shí)踐的重要內(nèi)容。掃雪活動(dòng)是我們盡自己微薄之力為社會(huì)去貢獻(xiàn)，在我們力所能及的范圍內(nèi)去關(guān)愛(ài)他人，是表達(dá)我們對(duì)社會(huì)關(guān)懷和感恩的一種方式。
其次，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也給了我一個(gè)鍛煉自我的機(jī)會(huì)。盡管掃雪看似辛苦而瑣碎，但它卻是一項(xiàng)需要細(xì)致耐心的工作。在寒冷的天氣中，我們扛著掃雪鏟，不斷地用力鏟起積雪。這個(gè)過(guò)程不僅需要一定的體力，也考驗(yàn)著我們的毅力和耐心。當(dāng)每一堆積雪全部清理完畢，校園變得一片潔凈，內(nèi)心的滿足感也油然而生。通過(guò)這樣的鍛煉，我不僅增強(qiáng)了體力，也培養(yǎng)了毅力和堅(jiān)韌的品質(zhì)，讓我更加了解了自己的潛能和能力。
此外，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一場(chǎng)成功的掃雪活動(dòng)需要大家齊心協(xié)力，相互合作才能完成。在這次活動(dòng)中，我們按照任務(wù)分工，相互配合，密切協(xié)作。有的人負(fù)責(zé)鏟雪，有的人負(fù)責(zé)清理冰層，有的人負(fù)責(zé)引導(dǎo)交通。每個(gè)人都肩負(fù)起自己的責(zé)任，并且在困難時(shí)互相支持和幫助。在這樣的團(tuán)隊(duì)合作中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量的巨大作用，更加明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)的重要性。只有團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，我們才能戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻。
最后，掃雪實(shí)踐活動(dòng)也使我更加關(guān)注了環(huán)境保護(hù)。積雪的清理不僅是為了美化校園環(huán)境，更是為了疏導(dǎo)雨水，保持道路通行安全和方便。通過(guò)親身參與掃雪活動(dòng)，我明白了環(huán)境保護(hù)的重要性。我們應(yīng)該保護(hù)環(huán)境，減少環(huán)境污染，為保護(hù)雪天環(huán)境貢獻(xiàn)自己一份力量。只有每個(gè)人都從細(xì)微之處做起，才能共同保護(hù)好我們的家園。
總之，參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是我在大學(xué)期間的一次難以忘懷的經(jīng)歷。在這次活動(dòng)中，我不僅提高了自身的社會(huì)責(zé)任感，也鍛煉了自己的能力和品質(zhì)，同時(shí)也明白了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)境保護(hù)的重要性。我相信，通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)歷，我會(huì)更加加倍努力，將這種責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作的精神貫徹于自己的學(xué)習(xí)和未來(lái)的工作中，用行動(dòng)為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇五
德育實(shí)踐活動(dòng)是在教師引導(dǎo)下，學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，是基于學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)實(shí)際，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用的實(shí)踐性課程。德育實(shí)踐活動(dòng)不是教學(xué)層面的一種教學(xué)活動(dòng)方式，而是課程層面的一種具有獨(dú)立形態(tài)的課程。德育實(shí)踐活動(dòng)課程強(qiáng)調(diào)超越教材、課堂和學(xué)校的局限，在活動(dòng)時(shí)空上向自然環(huán)境、學(xué)生的生活領(lǐng)域和社會(huì)領(lǐng)域延伸。
如果只是組織大量的活動(dòng)而沒(méi)有有效的管理與引導(dǎo)，將是雜亂無(wú)章的、無(wú)序的、低效的，所以要進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃。家長(zhǎng)和社會(huì)的理解和支持，也是德育實(shí)踐活動(dòng)能否順利開展的重要因素，因此要注重對(duì)社會(huì)、家長(zhǎng)的宣傳工作。利用有關(guān)媒體、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)，廣泛宣傳德育實(shí)踐活動(dòng)的重要性、必要性和特殊性，引導(dǎo)社會(huì)和家長(zhǎng)了解德育實(shí)踐活動(dòng)不但不會(huì)影響學(xué)生對(duì)學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，反而會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)增強(qiáng)學(xué)生的探究創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)研究方法，發(fā)展綜合運(yùn)用知識(shí)的能力而有益于學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，從而重視這門課程，配合學(xué)校開好這門課程。
設(shè)置德育實(shí)踐活動(dòng)的意圖主要是要加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)生活的聯(lián)系，鍛煉學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，課程改革要求教學(xué)過(guò)程中，要從“以教師教為中心”轉(zhuǎn)向“以學(xué)生學(xué)為中心”，特別是德育實(shí)踐活動(dòng)課程，更應(yīng)該處理好“學(xué)生主體”和“教師主導(dǎo)”之間的關(guān)系。
德育實(shí)踐活動(dòng)中的任何一個(gè)內(nèi)容和階段，教師都應(yīng)該鼓勵(lì)并要求學(xué)生自主選擇，主動(dòng)參與，主動(dòng)探究，親身體驗(yàn)，積極實(shí)踐。學(xué)生為主體，并不意味著教師一味地強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主而忽視了自己的主導(dǎo)作用。教師的有效指導(dǎo)是綜合實(shí)踐活動(dòng)成功開展的基本條件，也是不可推卸的責(zé)任。讓學(xué)生自主選擇不是放任不管。活動(dòng)過(guò)程中，教師需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行全程跟蹤指導(dǎo)。
另外，德育實(shí)踐活動(dòng)雖是相對(duì)獨(dú)立的，有自己獨(dú)特的價(jià)值，但是和其他所有課程是密切聯(lián)系，相輔相成，互相促進(jìn)，互相滲透，難以割裂的。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇六
第一段：引言（100字）。
大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)校園里一項(xiàng)常見的志愿服務(wù)活動(dòng)。作為一名大學(xué)生，參與這項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是為了給校園增添一絲美麗的畫面，更是在雪天里體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐的重要方式。在這個(gè)冬日的美麗時(shí)刻，我參與了大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，并且收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和感悟。
第二段：活動(dòng)過(guò)程（300字）。
我參與的這次掃雪實(shí)踐活動(dòng)是由大學(xué)團(tuán)委組織的，活動(dòng)時(shí)間是在一個(gè)雪后早晨。當(dāng)我走進(jìn)校園時(shí)，鮮白的雪花在陽(yáng)光下閃閃發(fā)亮，給人一種寧?kù)o與美麗的感覺(jué)。我們分成小組開始了掃雪工作，大家抄起鐵鍬、掃帚，有條不紊地開始清掃雪道。每一次揚(yáng)起的雪花伴隨著喧鬧的笑聲，仿佛把積攢的壓力都隨著雪片散去。途中我們遇到許多師兄師姐也在努力地掃雪，他們的身影和不辭辛勞的奉獻(xiàn)精神深深地影響了我。
第三段：社會(huì)責(zé)任（300字）。
參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了社會(huì)責(zé)任的重要性。雪道被清掃后，道路通暢無(wú)阻，為他人提供了便利。而且，這樣的志愿服務(wù)活動(dòng)在校園內(nèi)激發(fā)了更多的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。此次活動(dòng)不僅讓我明白了自己為社會(huì)做出貢獻(xiàn)的意義，也激發(fā)了我更多地參與社會(huì)實(shí)踐的愿望。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到即使是小小的力量也可以改變自己和社會(huì)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作（300字）。
參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)不僅鍛煉了個(gè)人的才能和動(dòng)手能力，還更加重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在掃雪的過(guò)程中，大家互幫互助，緊密配合，完成了任務(wù)。大家相互之間的合作不僅幫助我們迅速完成任務(wù)，也加深了我們的友誼和團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升了我們面對(duì)困難和挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和精神將伴隨我們一生，為我們的未來(lái)工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：個(gè)人收獲（200字）。
通過(guò)這次大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)，我收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。首先，我明白了奉獻(xiàn)與社會(huì)責(zé)任的重要性，愿意將熱情和關(guān)愛(ài)獻(xiàn)給他人。其次，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)窮的，只有我們緊密配合，各司其職，才能順利完成任務(wù)。最后，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到自己的能力和潛力，在生活中充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，做到力所能及的事情。
總結(jié)：參與大學(xué)掃雪實(shí)踐活動(dòng)是一次難得的機(jī)會(huì)，不僅可以鍛煉個(gè)人的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，更重要的是培養(yǎng)了我們的社會(huì)責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人價(jià)值觀念。我相信只有通過(guò)實(shí)踐、經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，才能更好地認(rèn)識(shí)自己、鍛造自己，同時(shí)也為自己的未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的大學(xué)生活中，我將繼續(xù)參與各種志愿服務(wù)活動(dòng)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇七
作為大一的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在高中時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài)，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。
為了更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣，今天我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容是幫助諾誠(chéng)酒店的保安們掃雪。
雖然天氣很冷，但是我很早就來(lái)到了諾誠(chéng)酒店門口，保安大叔是一個(gè)很和藹的中老年大叔，他本著共產(chǎn)黨員良好的素質(zhì)，世界領(lǐng)先的思想覺(jué)悟，發(fā)揚(yáng)了中華民族幾千年的寬容的傳統(tǒng)，原諒了我因?yàn)樗?點(diǎn)還沒(méi)起來(lái)導(dǎo)致沒(méi)有提早兩個(gè)半小時(shí)到的到的生活作風(fēng)錯(cuò)誤，對(duì)大媽沒(méi)有提前集合時(shí)間的行為我十分感動(dòng)?，F(xiàn)在這個(gè)國(guó)家真是個(gè)很講規(guī)矩的法制健全的社會(huì)啊!
在聽了大媽三刻鐘的如何掃雪和安全教育以后，我，和那些保安們，被分成了若干個(gè)小組，到不同的區(qū)域，準(zhǔn)備和那些沒(méi)有自覺(jué)消失的在馬路上堆積了一晚都不肯化的白雪決一死戰(zhàn)，為了建設(shè)我們完美無(wú)缺的和諧社會(huì)，我們必須在這滿地的.雪被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!
半個(gè)小時(shí)的動(dòng)員后，我們的斗志完全被激起了!像沖鋒的戰(zhàn)士一樣向那一條條堆滿雪地馬路、過(guò)道跑去，有人帶著紅色手套，有人拿著黑色的鐵鍬，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)酒店前空地上的雪就差不多被鏟光了。雖然有著刺骨的寒風(fēng)，但我們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作。
據(jù)了解，大多數(shù)人都是沒(méi)有吃早飯，空著肚子來(lái)參加掃雪活動(dòng)的。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可我們雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但依舊沒(méi)有一絲怨言。
一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那光潔的空地，還有保安大叔們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂(lè)油然而生，嘴角都掠過(guò)了一絲小小的微笑。
經(jīng)過(guò)多天的掃雪，后面那幾天已沒(méi)有了第一天時(shí)的興致。由于每天早起，在寒風(fēng)中拿著重重的鐵鍬鏟雪，已讓我疲憊不堪，但收獲依舊是很大的。疲憊的鏟雪過(guò)程讓我了解到生活的艱辛，學(xué)習(xí)的重要性。如果我現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，那么將來(lái)我就要每天那么早起床，干那么辛苦的活，還拿不到很多工資。不能睡懶覺(jué)，也不能想買什么就買什么。當(dāng)然從另一個(gè)方面我也看到了父母的偉大。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇八
冬季，是一年中最寒冷的季節(jié)，也是最容易出現(xiàn)積雪的季節(jié)。而掃雪，就成了每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。作為一種常見的家庭或社區(qū)實(shí)踐，掃雪不僅能夠保證人們的安全出行，更有效的減少了違規(guī)占道停車，保障了市容市貌和管理秩序。那么，通過(guò)個(gè)人的掃雪經(jīng)驗(yàn)，來(lái)分享幾點(diǎn)實(shí)踐掃雪的心得體會(huì)。
第二段：起掃之前。
在開始掃雪之前，首先需要準(zhǔn)備好一些必要的工具，如鐵鏟、掃把、垃圾袋等等。同時(shí)，需要確認(rèn)掃雪的范圍和場(chǎng)所，以免誤入他人地盤或遺漏部分地方。如果場(chǎng)所較大，可以先向社區(qū)或小區(qū)物業(yè)進(jìn)行咨詢，了解其規(guī)定范圍，并指導(dǎo)采取正確的掃雪方式。
第三段：掃雪細(xì)節(jié)。
在掃雪的過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)細(xì)節(jié)：
1.抬頭看路。為了保證人身安全，倘若在做掃雪的時(shí)候看著雪地不見天，往往容易因?yàn)槁窙r不良引起跌倒。因此，掃雪時(shí)要時(shí)刻保持頭部的抬起，防止摔倒。
2.注意力垂直移動(dòng)。在掃雪的過(guò)程中，要將注意力垂直地移動(dòng)，保證掃雪至地面，以避免疏漏。
3.輕盈動(dòng)作。掃雪時(shí)，要盡量減小快速和猛力的動(dòng)作，以免容易疲勞和受傷，可每雪量適當(dāng)調(diào)整力度和次數(shù)。
第四段：離開現(xiàn)場(chǎng)。
在掃雪完成之后，還需要注意幾個(gè)地方：
1.確認(rèn)清理無(wú)誤。離開現(xiàn)場(chǎng)前，一定要仔細(xì)檢查，以確保掃雪徹底，不留任何雪山結(jié)冰和碎冰。
2.清除垃圾。在掃雪的同時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)雪下出現(xiàn)了很多垃圾，須清除掉，保護(hù)環(huán)境。
3.講衛(wèi)生。盡可能地把掃到雪扔進(jìn)有蓋的垃圾桶里，避免雪停后，雪下的異味和雜物都飄散出來(lái)，影響周圍居民的生活。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)這些實(shí)踐掃雪的心得和體會(huì)，不僅能更加了解掃雪的重要性,更能促進(jìn)社區(qū)意識(shí)到公共資源的寶貴價(jià)值，進(jìn)而積極參與到城市文明建設(shè)中來(lái)。身為一個(gè)家庭或社區(qū)的人，無(wú)論風(fēng)雨雪涼或溫暖如春，只要肩負(fù)起承擔(dān)到的義務(wù)，用心細(xì)思，不留死角，才能真正做到為家庭和社區(qū)出一份力，同時(shí)體會(huì)到自己所做所為的事業(yè)成就感和個(gè)人滿足感。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇九
隨著氣溫的不斷降低，冬季已經(jīng)悄然來(lái)臨，雪花飄飄，滿地皆是。這時(shí)候掃雪就成為了每個(gè)社區(qū)、學(xué)校、單位等必須面對(duì)的問(wèn)題。在經(jīng)過(guò)實(shí)踐和總結(jié)，我這里向大家分享一些掃雪的實(shí)踐心得和體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作。
掃雪之前，我們需要先做好準(zhǔn)備工作。首先我們需要了解降雪的情況和級(jí)別，了解前期接到的冰雪災(zāi)害應(yīng)對(duì)措施；其次我們需要了解天氣預(yù)報(bào)，隨時(shí)掌握雪量和路況的變化；最后，我們需要檢查已有的掃雪裝備和物資是否充足，并隨時(shí)準(zhǔn)備好重新采購(gòu)一些相應(yīng)的物資。
第三段：掃雪技巧。
掃雪之前，我們需要做好技巧的準(zhǔn)備。首先，我們需要選擇合適的掃雪工具，根據(jù)不同的場(chǎng)地和雪面使用相應(yīng)的掃雪工具；其次，我們需要選擇合適的掃雪方式。對(duì)于淺雪，我們可以采用普通鏟雪工具，但如果雪層比較厚，我們則需要使用掃雪機(jī)或清雪機(jī)；最后，我們需要合理規(guī)劃掃雪的路線，避免因?yàn)閽哐┒绊懙降缆吠ㄐ小?BR> 第四段：掃雪注意事項(xiàng)。
在掃雪的時(shí)候，我們也需要注意一些事項(xiàng)。首先，我們需要注意根據(jù)掃雪需求保持必要的安全距離，并擺放明顯的安全標(biāo)志；其次，我們需要合理掌握施工速率，不可過(guò)于急躁，也不能過(guò)于慢；最后，我們需要避免使用人力推車、小車、拖拉掛等交通工具來(lái)清理道路。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
掃雪是每個(gè)社區(qū)、學(xué)校、單位等必須要面對(duì)的問(wèn)題，在掃雪的實(shí)踐過(guò)程中，我們也需要遵守正確的方法和注意事項(xiàng)，減少掃雪過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)，更好地保障人民的出行安全和秩序。我相信，在大眾群體共同的努力下，我們一定能夠克服掃雪過(guò)程中的一切困難和挑戰(zhàn)，為推動(dòng)社會(huì)的和諧、健康和持續(xù)發(fā)展而做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十
寒冷的冬天，雪花紛飛，大地銀裝素裹。這時(shí)，人們不得不面對(duì)一個(gè)無(wú)法回避的問(wèn)題——除雪。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，實(shí)際上需要一定的技巧和耐心。在我多年的掃雪實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了掃雪的重要性，并得出了一些心得體會(huì)。
首先，掃雪是一種鍛煉。在掃雪的過(guò)程中，我們不僅需要體力，還需要耐心和毅力。掃雪是一項(xiàng)力所能及的事情，但長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持掃雪卻需要一份毅力。起初，我們可能會(huì)覺(jué)得手腳冰涼，身體發(fā)麻。但當(dāng)我們看到掃雪后院子變得干凈整潔時(shí)，那種滿足感會(huì)讓我們感到無(wú)比的幸福和溫暖。掃雪給我們的不僅僅是一個(gè)潔凈的環(huán)境，更多的是一種心靈的鍛煉。
其次，掃雪是一種責(zé)任。在雪后，人們的出行和日常生活都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，而我們身為家庭成員或居民，就需要承擔(dān)起清掃雪的責(zé)任。清掃雪的實(shí)踐教會(huì)了我如何對(duì)待責(zé)任。我擺正心態(tài)，不再抱怨，而是盡快地行動(dòng)起來(lái)，掃除到每一個(gè)角落。我意識(shí)到，只有承擔(dān)責(zé)任，能夠盡到自己的一份力量，才能夠創(chuàng)造一個(gè)更美好的社會(huì)。
此外，掃雪是一種交流。在掃雪的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，不僅僅是我一個(gè)人掃雪，還有很多人和我一樣在掃雪。我和鄰居們相互幫助，共同面對(duì)困難，增進(jìn)了彼此之間的感情。同時(shí)，我們還和路人、過(guò)路的人打了招呼，讓我們之間多了幾分親切和友好。掃雪不僅能促進(jìn)社區(qū)的交流，還能增強(qiáng)社區(qū)凝聚力，讓我們感受到人與人之間的溫暖和關(guān)懷。
最后，掃雪是一種積極的生活態(tài)度。掃雪需要我們積極地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，同時(shí)也需要我們面對(duì)寒冷的天氣。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)體會(huì)到堅(jiān)持和努力的重要性。掃雪讓我明白，只有積極向上、認(rèn)真努力，我們才能戰(zhàn)勝困難。在掃雪的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀面對(duì)生活的每一天。
總結(jié)起來(lái)，掃雪實(shí)踐為我?guī)?lái)了許多啟示和收獲。它鍛煉了我的體力和毅力，培養(yǎng)了我對(duì)責(zé)任的認(rèn)識(shí)和承擔(dān)能力，增進(jìn)了我與他人之間的交流和凝聚力，塑造了我積極向上的生活態(tài)度。盡管掃雪是一項(xiàng)繁重而艱苦的任務(wù)，但它卻給我?guī)?lái)了許多正面的影響。因此，我相信，在掃雪實(shí)踐中，我們會(huì)不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是清掃自家的門前雪，還是參與社區(qū)的集體除雪，都是一種對(duì)人格的磨礪和完善。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正理解掃雪的重要性，并從中汲取到深刻的體會(huì)和啟示。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十一
冬季已經(jīng)來(lái)臨，雪花紛飛，成為了城市里的一道風(fēng)景線，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)——掃雪。作為一名普通群眾，我也參與了這項(xiàng)工作，并且在掃雪的實(shí)踐中收獲了很多。
【第二段：掃雪前的準(zhǔn)備】。
在掃雪之前，必須要有一系列準(zhǔn)備工作。首先，需要檢查掃雪器的狀態(tài)，以確保它們能夠正常使用；其次是穿戴合適的服裝，防止在寒冷的天氣中凍傷；最后是了解雪的性質(zhì)，以便在掃雪時(shí)選擇正確的工具和策略。
【第三段：掃雪的技巧】。
在實(shí)際的掃雪過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些掃雪的技巧。首先是分段掃雪，這樣可以避免體力過(guò)度消耗；其次是逆著風(fēng)向掃雪，這樣可以避免揚(yáng)起的雪反復(fù)落回已經(jīng)清理過(guò)的地方；最后是對(duì)于結(jié)冰地面的掃雪，應(yīng)該先使用鹽巴或砂子將結(jié)冰的地面清理干凈，保證人們走路不滑倒。
【第四段：工作中的收獲】。
除了勞動(dòng)之外，掃雪還帶來(lái)了其他的收獲。首先是與他人的合作，因?yàn)閽哐┬枰嗳藚f(xié)同完成，所以我們需要一起提高合作能力；其次是鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)；最后是凈化了心靈，因?yàn)樵谇謇怼袄钡倪^(guò)程中，我們也“清理”了自己內(nèi)心的雜念。
【第五段：總結(jié)】。
在掃雪的實(shí)踐中，我明白了一個(gè)道理：即使是再細(xì)小的事情，也值得我們?nèi)プ?，去改變。掃雪不僅是一件勞動(dòng)，更是一種美德。希望我們都能夠在平凡的日常生活中，發(fā)現(xiàn)這些細(xì)微的美好，去做一些實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十二
第一段：介紹掃雪的背景和目的（100字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉的方式，在冬季常常被運(yùn)用于戶外活動(dòng)中。掃雪不僅是為了清理道路，更是鍛煉身體的一種機(jī)會(huì)。通過(guò)掃雪，我們可以鍛煉自己的毅力和耐力，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)，掃雪也讓我們更加了解冬季的自然環(huán)境和人與自然的關(guān)系。
第二段：掃雪過(guò)程中的體驗(yàn)和感受（300字）。
在我第一次體驗(yàn)掃雪的時(shí)候，感受到了這種活動(dòng)的獨(dú)特之處。起初，我以為掃雪只是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體力勞動(dòng)，但在實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)它需要不僅需要身體的力量，還需要靈活的思維和技巧。掃雪時(shí)，我需要將積雪清理干凈并堆放在一邊，這需要我不斷調(diào)整姿勢(shì)和力度，以應(yīng)對(duì)不同的環(huán)境和場(chǎng)景。而在寒冷的冬季，掃雪更需要我們堅(jiān)持不懈和忍耐的品質(zhì)。通過(guò)這一過(guò)程，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持和努力的力量。
第三段：掃雪對(duì)于心理狀態(tài)的影響（300字）。
掃雪不僅鍛煉了身體，對(duì)于心理狀態(tài)的影響也是不可忽視的。在掃雪時(shí)，呼吸著清新的空氣，聽著飄落雪花的聲音，我感覺(jué)舒暢而寧?kù)o。在繁忙的都市生活中，我們常常被各種各樣的壓力和煩惱所困擾，而掃雪正是一種有效的宣泄方式。通過(guò)掃雪，我?guī)缀蹩梢酝鼌s煩惱，放松心情。同時(shí)，掃雪也讓我更加沉浸在大自然中，與自然環(huán)境產(chǎn)生更深的聯(lián)系。這種大自然的接觸不僅讓我感受到了它的美麗與力量，還讓我體會(huì)到人與自然的和諧共存。
第四段：掃雪的意義和價(jià)值（300字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉的方式，不僅有助于鍛煉身體和調(diào)整心理狀態(tài)，還具有深遠(yuǎn)的意義和價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常追求舒適和便利，很少有機(jī)會(huì)去親自感受生活的種種。而掃雪讓我重新認(rèn)識(shí)了生活中的一些基本元素，讓我更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和社區(qū)建設(shè)。通過(guò)掃雪，我意識(shí)到我們每一個(gè)人對(duì)于環(huán)境的影響，以及盡一份力保護(hù)環(huán)境的責(zé)任。掃雪不僅是為了自己和他人創(chuàng)造更舒適的生活條件，更是為了推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和和諧發(fā)展。
第五段：總結(jié)掃雪的收獲和價(jià)值（200字）。
掃雪作為一種實(shí)踐鍛煉方式，帶給我很多意外的收獲和價(jià)值。我通過(guò)鍛煉自己的身體，增強(qiáng)了自身的體質(zhì)和毅力，同時(shí)也調(diào)整了心理狀態(tài)，重新認(rèn)識(shí)了生活中的一些基本元素。掃雪不僅促進(jìn)了我與自然的和諧共存，也讓我更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)和社區(qū)建設(shè)的重要性。掃雪不僅僅是一種實(shí)踐鍛煉，更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀的體現(xiàn)。通過(guò)繼續(xù)掃雪的實(shí)踐，我將更好地鍛煉身體，調(diào)整心態(tài)，并積極參與社會(huì)的建設(shè)與發(fā)展。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十三
第一段：引言（100字）。
掃雪是一項(xiàng)常見的實(shí)踐鍛煉活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還能培養(yǎng)人們的毅力和耐心。近日，在我所居住的城鎮(zhèn)遭遇了一場(chǎng)大雪，我利用這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行了掃雪鍛煉。通過(guò)這一經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了掃雪的重要性以及對(duì)心理和身體的積極影響，下面將詳細(xì)描述我的掃雪實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)。
第二段：鍛煉身體（250字）。
掃雪是一項(xiàng)重體力勞動(dòng)，需要全身的肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng)。在揮舞鐵鍬的過(guò)程中，肩膀、手臂和腰部肌肉得到充分的運(yùn)動(dòng)，鍛煉了肌肉力量和耐力。同時(shí)，掃雪時(shí)需時(shí)刻保持平衡，這極大地鍛煉了平衡感和協(xié)調(diào)性。在掃雪過(guò)程中，寒冷的天氣刺激了身體的新陳代謝，提高了身體抵抗力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的掃雪鍛煉，我感覺(jué)到整個(gè)身體都得到了全面的鍛煉，特別是腰腹部和肩周圍肌肉感到明顯的改善。
第三段：培養(yǎng)毅力和耐心（300字）。
掃雪需要耐心和毅力，因?yàn)榇笱└采w的范圍廣，需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力進(jìn)行清理。在掃雪的過(guò)程中，我遇到了一個(gè)個(gè)看似無(wú)窮無(wú)盡的任務(wù)，但是我沒(méi)有放棄，而是一步一步地解決，直到把所有的雪堆都清理干凈。這種忍耐和堅(jiān)持的過(guò)程讓我學(xué)會(huì)了不輕易放棄，并堅(jiān)信只要付出努力，總會(huì)獲得美好的結(jié)果。同時(shí)，掃雪的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)耐心。當(dāng)初有些雪花被撥開后，仍然有些雪花掉下來(lái)，表面上看似“又白又累”，但只要持之以恒，執(zhí)著不懈，最終我們還是能夠看到整個(gè)村落或小區(qū)被晴朗的雪景覆蓋，美麗得如同仙境一般。這種耐心的追求不僅體現(xiàn)在掃雪的過(guò)程中，也可以應(yīng)用到生活的方方面面。
第四段：提升心理素質(zhì)（350字）。
掃雪是一項(xiàng)需要面對(duì)枯燥乏味的工作，但也正是因?yàn)槿绱?，它可以成為鍛煉人們心理素質(zhì)的良好機(jī)會(huì)。在掃雪過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候會(huì)遇到堅(jiān)硬的雪堆，這需要花費(fèi)更多的力氣來(lái)清理。我便利用這一機(jī)會(huì)來(lái)錘煉我的耐心和決心，帶著堅(jiān)定的意志，不斷嘗試不同的方法，成功地清理了一座座雪堆。這種堅(jiān)持不懈和心理的韌性對(duì)于我未來(lái)面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)有著積極的影響。此外，掃雪的過(guò)程也會(huì)帶來(lái)一種獨(dú)特的心流體驗(yàn)，即全神貫注、投入其中。當(dāng)我沉浸在掃雪的節(jié)奏中時(shí)，與外界的聯(lián)系減少了，我可以專注于手中的工作，這給我?guī)?lái)了一種平靜和滿足感，有助于舒緩壓力和焦慮。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)掃雪實(shí)踐鍛煉，我深刻體會(huì)到掃雪不僅僅是一種日常的勞動(dòng)，更是一種實(shí)踐鍛煉的良好機(jī)會(huì)。在鍛煉身體的同時(shí)，它培養(yǎng)了我的毅力和耐心，提升了我的心理素質(zhì)。我相信，不論何時(shí)何地，只要我們擁有堅(jiān)韌的毅力和耐心，始終堅(jiān)持并全身心地投入，無(wú)論面對(duì)什么挑戰(zhàn)，都能夠勇往直前地突破并取得成功。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十四
寒冷的冬季，雪花紛飛，大地披上了銀裝。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，人們總會(huì)想到掃雪這個(gè)繁重的任務(wù)。掃雪不僅是一種實(shí)踐活動(dòng)，更是一種獨(dú)特的鍛煉心智的方式。通過(guò)自己親身的實(shí)踐掃雪，我領(lǐng)悟到了不少人生的道理和心得體會(huì)。
第二段：身心的鍛煉。
掃雪是一項(xiàng)體力活，需要大量的體力和耐力。掃一片雪地下來(lái)，不僅能夠消耗大量的熱量，也能夠鍛煉身體的各個(gè)部位。在掃雪的過(guò)程中，我們需要蹲下，彎腰，舉起掃雪鏟等，這樣的動(dòng)作能夠鍛煉腰腹肌肉，增強(qiáng)身體的靈活性。同時(shí)，由于掃雪的時(shí)間較長(zhǎng)，需要持續(xù)的體力活動(dòng)，通過(guò)這樣的鍛煉，不僅能夠增加心肺功能，還能夠增強(qiáng)免疫力，提高抵抗力。
第三段：意志的磨礪。
在掃雪的過(guò)程中，需要付出大量的努力和堅(jiān)持。特別是在大雪天氣中，雪更加濕重，掃雪的難度更大。這時(shí)候，我們需要堅(jiān)持不懈地掃雪，不能輕易放棄。掃雪需要耐心和毅力，它考驗(yàn)的不僅是我們的身體，更是我們的心志。只有堅(jiān)持到底，不怕苦，不怕累，才能夠完成任務(wù)。通過(guò)掃雪的實(shí)踐，我明白了堅(jiān)持不懈，不輕言放棄的重要性。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
大雪紛飛，掃雪任務(wù)巨大，無(wú)論個(gè)人努力多么堅(jiān)決，單憑一個(gè)人的力量是無(wú)法完成的。因此，掃雪時(shí)充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)掃雪團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，分工合作，互相幫助時(shí)，才能夠高效地完成任務(wù)。而如果缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作，可能會(huì)導(dǎo)致時(shí)間拖延，效率低下甚至無(wú)法完成任務(wù)。因此，掃雪過(guò)程中的團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高效率，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。
第五段：對(duì)生活的思考與感悟。
在掃雪這個(gè)實(shí)踐中，我體會(huì)到了生活的不易和自然界的偉大。掃雪是對(duì)自然界的一種應(yīng)對(duì)，是人類與大自然進(jìn)行對(duì)話的一種方式。通過(guò)掃雪，我看到了自然界的神奇和力量，也感受到了我們與自然的息息相關(guān)。同時(shí)，掃雪也讓我意識(shí)到生活的不易和細(xì)節(jié)的重要性。一片雪花的落下，可能會(huì)給人們的生活帶來(lái)很多不便，而解決這些問(wèn)題的過(guò)程，也能夠讓人們細(xì)細(xì)品味生活的真諦。
總結(jié)：通過(guò)實(shí)踐鍛煉掃雪，我深刻體會(huì)到了身心的鍛煉、意志的磨礪、團(tuán)隊(duì)合作以及對(duì)生活的思考與感悟。掃雪不僅是一種繁重的實(shí)踐任務(wù)，更是一次對(duì)自身的挑戰(zhàn)和鍛煉。在以后的生活中，我會(huì)將掃雪的精神和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到更多的方面，繼續(xù)鍛煉我的身心和意志，成為更堅(jiān)強(qiáng)、更有毅力的人。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十五
上個(gè)星期還是陽(yáng)光燦爛，這幾天，天公似乎有些淘氣，放出了小精靈—雪花作為使者來(lái)和我們嬉戲。畢竟是天公，號(hào)召力就是大，白雪大軍經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)幾天的“長(zhǎng)征”，在房頂上蓋上了一層厚厚的棉被；樹木被壓彎了腰；馬路上被鋪上了白色的地毯。大雪，雖然美麗，可給人們的出行帶來(lái)了很大的不便。就連我們杭州這個(gè)受災(zāi)不是最嚴(yán)重的地區(qū)，雪都足有31厘米厚，7小時(shí)內(nèi)就發(fā)生了350起交通事故，正可謂是50年難遇。
“大雪無(wú)情，人有情?！变撹F長(zhǎng)城—武警戰(zhàn)士們知道這個(gè)消息可急壞了，老爸也不例外。他率領(lǐng)士兵們清掃我們小區(qū)被大雪封鎖的道路。戰(zhàn)士們干得熱火朝天：有的拿鐵鍬鏟白雪，有的揮鎬碎堅(jiān)冰，還有的用力搖落樹上的積雪……我穿上了厚厚的羽絨衣還凍得直發(fā)抖，老爸衣服穿得并不多，臉上卻流下了汗珠，戰(zhàn)士們都勸他不要干了，回家休息，他爽朗地笑了：“這樣的活動(dòng)很有意義，既為人民辦了好事，又鍛煉了身體，豈不美哉？”說(shuō)完，又揮起了鐵鍬，埋頭干了起來(lái)。老爸的影響下，大家干的更歡了。很快，在大家的共同努力下，路面被清理得干干凈凈，大家見了，都會(huì)心地笑了。我原以為他們不會(huì)再干，應(yīng)該停下來(lái)休息了，可事實(shí)卻出乎在我的意料之外—隨著爸爸的一聲令下，隊(duì)伍繼續(xù)向大馬路戰(zhàn)斗了。
望著他們干活的背影，我仿佛看到了受災(zāi)地區(qū)的人民都在和雪災(zāi)進(jìn)行搏斗，都說(shuō)：相信，雪災(zāi)一定會(huì)被趕跑的！
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十六
大雪封山，道路難行，掃雪成為每個(gè)社區(qū)居民共同面對(duì)的困境。近期，我參加了社區(qū)的掃雪志愿活動(dòng)，并從中獲得了一些實(shí)踐掃雪的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我的感悟與體驗(yàn)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈⑹尽?BR> 第二段：積極參與掃雪行動(dòng)。
前幾天，南方大雪來(lái)襲，社區(qū)的路面和小區(qū)門口都堆積了很多雪。隨著時(shí)間的推移，雪越積越高，行人和車輛行進(jìn)變得越來(lái)越困難。為了讓居民出行更方便，我積極參加了社區(qū)的掃雪志愿活動(dòng)。通過(guò)戴上手套、穿上運(yùn)動(dòng)鞋，一顆愛(ài)心和一份責(zé)任，我和其他志愿者一起，將大雪堆積的路口和小區(qū)門口掃了一遍。通過(guò)助力大家，讓老人和小孩能夠安全通行、讓車輛在道路上快速行駛，體會(huì)到了幫助他人和社區(qū)的自豪感。
第三段：平衡時(shí)間和力氣。
雖然參加掃雪志愿活動(dòng)很有意義，但是我們也需要平衡時(shí)間和力氣。尤其是清理雪堆的時(shí)候，不僅要感受到如此之冷的寒風(fēng)，還需要花費(fèi)很多力氣去挑起來(lái)，否則就會(huì)疲勞過(guò)度，掃雪效率也會(huì)降低。在掃雪的過(guò)程中，我們需要注意自己的身體狀況，及時(shí)休息，不要讓自己疲勞到無(wú)法再掃雪的狀態(tài)。如果自己感到太累了，可以與他人交替休息，也可以減少或拆分任務(wù)，將雪掃到人流不通的獨(dú)立區(qū)域。
第四段：建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
如何提高掃雪效率，就需要建立良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在掃雪之前，我們應(yīng)該考慮到掃雪的人數(shù)、需要用到什么工具、可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)，以及到哪里去扔垃圾等等。雖然與每個(gè)人的工作有關(guān)，但這些問(wèn)題往往需要由整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起討論和解決。在掃雪過(guò)程中，千萬(wàn)別讓個(gè)人逞強(qiáng)心態(tài)破壞團(tuán)隊(duì)的合作，而應(yīng)該相互協(xié)作，發(fā)揚(yáng)大家的優(yōu)點(diǎn)，優(yōu)化小組的弱點(diǎn)。
第五段：實(shí)踐掃除雪后須注意的事項(xiàng)。
掃除雪后，最重要的如何合理處理。應(yīng)盡可能地掃到比較隱蔽的地方或者特別是那些已經(jīng)設(shè)計(jì)的存放區(qū)域，將白色的雪堆集中起來(lái)為下一步融化做好準(zhǔn)備，并根據(jù)社區(qū)的規(guī)定及時(shí)清理周邊的路面，保證道路安全。此外，在掃雪的過(guò)程中，也應(yīng)該注意自己的安全，特別是當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)生滑倒凍傷的事故。所以，穿戴護(hù)身材料，注意防滑防滑，以確保你的安全。
總結(jié)：
參加志愿掃雪活動(dòng)，不僅能鍛煉身體、凈化心靈，更能提升社會(huì)責(zé)任感和公益意識(shí)。通過(guò)以上幾點(diǎn)的總結(jié)，希望你們能更輕松地在接下來(lái)的掃雪過(guò)程中，做好自己，為社區(qū)和他人創(chuàng)造美好的生活環(huán)境。同時(shí)也請(qǐng)大家遵守社區(qū)規(guī)定，不亂扔垃圾把環(huán)境保持清潔整潔。最后，祝大家事業(yè)順利，生活幸福。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十七
冬季來(lái)了，天氣變冷，雪花飄落，作為居民之一我也不例外地要掃雪了。對(duì)于這個(gè)曾經(jīng)讓我感到陌生的工作，我在實(shí)踐中不斷摸索，總結(jié)出了一些心得和體會(huì)。
一、科學(xué)選用工具。
掃雪的第一步就是要選擇合適的工具。有鏟雪鏟、掃雪刷等，我們要科學(xué)選用才能事半功倍。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，掃雪鏟是我最常用的工具，因?yàn)樗馨逊e雪一次清除干凈。但也要注意選擇合適的尺寸和重量，以便于操作。同時(shí)還要注意鏟子的材質(zhì)，挑選堅(jiān)固耐用的。
二、遵循“從寬到窄，從上到下”的原則。
在開始掃雪之前，我們需要制定一個(gè)掃雪路線，要考慮到路上的通行情況和積雪厚度。在掃雪時(shí)，要按照“從寬到窄，從上到下”的原則進(jìn)行，先掃大面積的地方，再去掃細(xì)節(jié)。這樣既可以節(jié)省時(shí)間也能夠確保不漏掉任何角落。另外，在掃雪時(shí)候還要注意安全，走路要小心。
三、按照順序進(jìn)行。
掃雪不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，需要有順序，否則會(huì)出現(xiàn)一些不必要的錯(cuò)誤。掃雪的時(shí)候首先要把車道、人行道和門口掃干凈，防止自己或他人滑倒摔傷，同時(shí)還有助于日后的通行。其次，要記得把積雪清理干凈，除去不利于通行的樹枝和煙囪，最后還要清理一下下水道。按照這樣的順序，掃雪工作會(huì)井井有條，不容易遺漏。
四、注意時(shí)間和節(jié)奏。
掃雪的時(shí)間和節(jié)奏也很關(guān)鍵。如果在雪下完后第一時(shí)間開始掃雪，往往會(huì)比等積雪積得厚了再去掃要容易得多。此外還要注意在掃雪的過(guò)程中適當(dāng)調(diào)整節(jié)奏，尤其要在體力緊張的情況下避免過(guò)度用力。
五、靈活運(yùn)用心理暗示。
掃雪時(shí)，我們有時(shí)會(huì)因?yàn)樘?、太累或者太枯燥而感到無(wú)趣。此時(shí)，我們可以運(yùn)用心理暗示，給自己制定一個(gè)小目標(biāo)，并在完成后適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，以此來(lái)激發(fā)自己的積極性。
總之，掃雪是一項(xiàng)需要耐心、細(xì)心和科學(xué)策略的工作。在實(shí)踐中，我們需要積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)提高自己的掃雪技巧，以便我們?cè)谌蘸蟮膾哐┕ぷ髦懈邮炀氂辛?，既不浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)因此浪費(fèi)體力，做好自己的分內(nèi)事。
掃雪實(shí)踐活動(dòng)體會(huì)心得篇十八
寒冬時(shí)節(jié)，大雪紛飛。保持道路通暢一直是政府和社會(huì)各界關(guān)心的大事，也是各位城市居民義不容辭的責(zé)任。在這個(gè)大環(huán)境下，我積極參與了實(shí)踐掃雪活動(dòng)，除了完成自己的責(zé)任，還有了一些收獲和體會(huì)，本著分享的精神，我想通過(guò)本文與大家分享我的實(shí)踐掃雪心得體會(huì)。
第二段：有效溝通是關(guān)鍵。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了有效溝通是非常重要的。在掃雪前，我們要了解清楚自己的任務(wù)和地點(diǎn)，以及具體的安排，這就需要與領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)友之間進(jìn)行順暢而及時(shí)的溝通。在掃雪的過(guò)程中，我們也要注意同行者之間的相互協(xié)調(diào)，彼此分工合作，共同完成目標(biāo)。溝通是一個(gè)交流的過(guò)程，它不僅僅是告訴別人你想得到的答案，而且也是了解別人的想法，這樣可以幫助團(tuán)隊(duì)更高效地完成任務(wù)。
第三段：細(xì)心試錯(cuò)是必備技能。
在實(shí)踐中，我還學(xué)會(huì)了細(xì)心和試錯(cuò)。掃雪雖然看似簡(jiǎn)單，但是要做好卻需要很多細(xì)節(jié)上的注意。在掃雪的過(guò)程中，我們需要觀察各種情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行調(diào)整，而不是我行我素。有時(shí)候，我們也會(huì)犯錯(cuò)，這時(shí)候要學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間和資源，及時(shí)矯正并改善操作方法。
第四段：珍惜體力資源。
掃雪是個(gè)體力活，為了掃干凈道路，我需要做出很大的努力。然而，我們不能一味地追求速度和效率，忽視自己身體的疲勞和健康。在掃雪的過(guò)程中，我們需要注意保護(hù)自己的身體，注意鍛煉和休息，以免出現(xiàn)體力不支或健康問(wèn)題。珍惜體力資源，更能幫助我們更高效地完成任務(wù)。
第五段：凝聚力量，共創(chuàng)美好。
實(shí)踐掃雪活動(dòng)不僅僅是一個(gè)人的事情，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事情。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何凝聚力量，共創(chuàng)美好。有了大家的合作和協(xié)作，我們成功地完成了任務(wù)。這過(guò)程中，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)精神的強(qiáng)大作用，它能夠在所有人團(tuán)結(jié)合作的時(shí)候創(chuàng)造奇跡。只有在共同的目標(biāo)下，我們才能充分地體現(xiàn)我們的價(jià)值，只有凝聚人心，我們才能共同努力，在生活經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)我們的夢(mèng)想。
結(jié)語(yǔ)：
實(shí)踐掃雪是一種責(zé)任，也是一份美德，它需要人們的愿景，勇氣，創(chuàng)造能力和責(zé)任感。我從中學(xué)到了很多，也感受到自己的成長(zhǎng)，希望我的分享對(duì)更多的人有所幫助。只要我們心懷感恩、正視困難，勇于擔(dān)當(dāng)、努力奮斗，掃雪這件家園的小事就一定會(huì)化作大愛(ài)的碧波，不斷傳遞照耀全社會(huì)。