3、總結(jié)不僅僅局限于學(xué)習(xí)和工作生活。拓寬知識視野，提高對任務(wù)的理解和把握是寫一篇完美總結(jié)的重要策略。下面是一些專家的建議和經(jīng)驗分享，希望能對大家有所幫助。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
十八年前的冬天，一個可愛的女嬰呱呱墜地，在呵護中，無憂無慮的度過了童年。當(dāng)生命的時鐘敲響十八下時，我，蛻去了稚嫩、無知，展開飛向社會的雙翅。從跨入榮昌職業(yè)教育中心的第一天起，職業(yè)生涯就似一道永無止境的階梯。如今的我在底層，而光環(huán)，卻在頂峰。該怎樣一步步邁進呢。
這就是我。
我的價值觀。
三年學(xué)校生活之后，即將跨上工作崗位。90后的我們，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主義，有的張揚個性。而我，有自我的價值觀。錢，物質(zhì)在我看來并不是第一位的。我更重視的是在最初的崗位上汲取經(jīng)驗，有所提高，就沒有枉費。不在乎是否工作起點太低，工資太少，我要的，是充實自我的生活，充實自我的人生!例如：有一份工作能夠讓我每一天忙碌，遠離碌碌無為、消磨時間。在工作中尋找歡樂，在事件中得到提升，在崗位上成熟思想。
結(jié)合自身，放棄大學(xué)夢。
此刻，我是一名護理中職學(xué)生，即將面臨的選擇是升入大學(xué)還是步入工作崗位。結(jié)合自身的實際情景，我選擇了后者。
首先，年齡，已是成年人了，若完成職中學(xué)業(yè)之后，再升入大學(xué)，畢業(yè)就快而立之年，對于我那時才開始發(fā)展事業(yè)，不太貼合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的負(fù)擔(dān)，反之，要早為家里出一份力。不抱怨自我的出身，不怨天尤人，因為我堅信沒有上天的不公平僅有自身的不努力。放棄大學(xué)夢我一樣行。再者，我是一個敢闖敢拼的熱血青年，在校學(xué)好技術(shù)，跨入社會踏實工作，不怕跌倒，爬起來就是好樣的。最終，工作中我也不會放棄學(xué)習(xí)，跟其他升大學(xué)的同學(xué)一樣，不斷提升自我，在適應(yīng)社會的同時成為社會的選擇。
即已決定三年后就業(yè)，那么這三年怎樣有效的利用起來便對三年后的職業(yè)生涯至關(guān)重要。已經(jīng)快過了一學(xué)期了，職中生活的適應(yīng)還不錯，但對護理專業(yè)的了解還不夠深刻，功課也剛?cè)腴T。我深知，按這種進度下去是肯定完成不了計劃的。都說有目標(biāo)才有動力。下頭便是我對職中三年學(xué)習(xí)的規(guī)劃：
高一：打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。深入了解護理行業(yè)，對未來所要從事的行業(yè)培養(yǎng)濃厚的興趣。及時發(fā)現(xiàn)、排除入門時期的一丁點抵觸與逃避心理。剛接觸這個專業(yè)，基礎(chǔ)十分重要，若一開始便懶懶散散，也就沒有下文了。我要從身邊出發(fā)，向高二的學(xué)姐們汲取好的，有效的學(xué)習(xí)方法，從中琢磨出一套適合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)方式。
高二：提升綜合素質(zhì)。在優(yōu)化專業(yè)技術(shù)的同時，培養(yǎng)與人交流溝通的本事。參加學(xué)校各項活動、社會實踐等，為高三的實習(xí)工作做鋪墊。
高三：實踐升華。進入崗位實習(xí)，適應(yīng)從學(xué)校到醫(yī)院環(huán)境的過度，多向身邊護士及教師請教。調(diào)節(jié)心理，提高素質(zhì)，學(xué)會服從、堅持、包容。做到不抱怨，不氣餒。實際接觸護理行業(yè)，肯定有很多意想不到的困難出現(xiàn)，比如病人的亂發(fā)脾氣等。必須要調(diào)整好心態(tài)，正確應(yīng)對，爭取在8個月里，以最完美的弧度給實習(xí)畫上句號。
瞭望職業(yè)路。
搜集并分析當(dāng)時的就業(yè)形勢，盡最大的努力在榮昌縣城各醫(yī)院找工作。如若不能到達這樣目標(biāo)，便先從鄉(xiāng)鎮(zhèn)入手。不在乎工資高低，先穩(wěn)定下來。適應(yīng)工作節(jié)奏與行業(yè)特點。同時，不放松對縣各醫(yī)院招聘的搜集。
在這一年里爭取到達在縣城上班的的目標(biāo)。并以最快的適應(yīng)速度融入社會。都說在家靠父母出門靠朋友，工作中我要建立屬于自我的交友圈，改善人際關(guān)系，為以后職業(yè)生涯的需求打好基礎(chǔ)做好全面準(zhǔn)備。
參加自考，充實自我。并計劃在二十四歲的這一年完成人生的另一件大事，結(jié)婚。建立一個溫馨的家庭，對穩(wěn)固事業(yè)起著輔助作用。并與另一半在工作上相互扶持、接濟，一齊奮斗，爭取到達第一個事業(yè)的高峰期。
計劃在上班的同時開一家嬰幼兒用品的網(wǎng)店，作為副業(yè)。然而由于工作的繁忙和經(jīng)商經(jīng)驗的不足，我會有效的利用家人和朋友的力量，在她們的幫忙下，輔助我將網(wǎng)店逐漸轉(zhuǎn)向?qū)嶓w店，雙管齊下。
機會總是留給有準(zhǔn)備的人，職業(yè)生涯的里程，我已備好行囊，蓄勢待發(fā)!
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
近年來就業(yè)形勢愈加嚴(yán)峻，中職學(xué)生就業(yè)壓力越來越大。中職學(xué)生在校期間如果沒有對自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，那么就會造成更大的就業(yè)困難。研究發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程仍然存在不少問題，影響了教學(xué)質(zhì)量，也影響了學(xué)生對未來發(fā)展的規(guī)劃。本文針對中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的現(xiàn)狀進行分析，提出相應(yīng)的對策。
（一）指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度有待提高。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師很少是學(xué)校選聘的專業(yè)指導(dǎo)教師，大部分都是由思想政治教育老師、輔導(dǎo)員以及部分教務(wù)處人員擔(dān)任，甚至還有部分的指導(dǎo)教師是由一些因為專業(yè)課程的調(diào)整而處于“閑置”狀態(tài)的老師擔(dān)任，這些指導(dǎo)教師沒有接受過專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)并不熟悉。中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的教學(xué)要求，這些非專業(yè)的指導(dǎo)教師不但很難符合這些要求，更滿足不了專業(yè)指導(dǎo)的需要。除此之外，指導(dǎo)教師的教學(xué)積極性也不高。職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合社會實踐，而很少有老師去對社會實際情況進行調(diào)查研究，教學(xué)資源除了教材就是一些網(wǎng)絡(luò)事例，給中職學(xué)生指導(dǎo)的職業(yè)生涯規(guī)劃不全面、不合理、不科學(xué)。
（二）教學(xué)課時短，教學(xué)內(nèi)容單一。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程包含的內(nèi)容很多，有職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等方面，這些內(nèi)容一一講透需要很長時間。但是，據(jù)相關(guān)資料顯示，如今的中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的課時很少，一周或者兩周才有一節(jié)課，課時少使得指導(dǎo)教師不得不將教學(xué)內(nèi)容進行壓縮。很多指導(dǎo)課程老師只帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注當(dāng)下的就業(yè)信息和就業(yè)技巧，教學(xué)范圍變得極其狹窄。
（三）組織制度和組織機構(gòu)有待完善。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)還存在的一個比較突出的.問題，是組織機構(gòu)和組織制度不健全。當(dāng)前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的工作主要由輔導(dǎo)員、德育教研組或者招生就業(yè)辦負(fù)責(zé)，這些不同的機構(gòu)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃均有著指導(dǎo)的功能，尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師和招生就業(yè)辦，兩者均有指導(dǎo)學(xué)生生涯規(guī)劃的權(quán)利，但是這兩者之間對學(xué)生的職業(yè)生涯的規(guī)劃和安排卻并未做到統(tǒng)一，在管理和領(lǐng)導(dǎo)上各司其職，造成學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的開展難以達到高效性和科學(xué)性。
（一）提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度。
教師在教學(xué)中處于主導(dǎo)地位，教師的專業(yè)水平直接影響教學(xué)質(zhì)量。因此，中職學(xué)校要想加強中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，必須先強化師資力量，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)水平，建立一支業(yè)務(wù)精湛、素質(zhì)優(yōu)良的師資隊伍。首先，在職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的選聘上，要選擇專業(yè)的指導(dǎo)教師，不應(yīng)讓思想政治教育教師或者德育教研組等工作人員兼任。其次，針對新選聘的指導(dǎo)教師和學(xué)校已經(jīng)在任的指導(dǎo)教師，要通過校本培訓(xùn)、教研培訓(xùn)、集中培訓(xùn)等方式，開展一系列的專業(yè)技能培訓(xùn)，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)程度和專業(yè)知識水平，并且在對指導(dǎo)教師的考核指標(biāo)上也要不斷加強考核要求。除了對專業(yè)知識的培訓(xùn)外，還要求指導(dǎo)教師掌握一定的管理學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)等方面的專業(yè)知識。最后，學(xué)校要組織指導(dǎo)教師參加校外的實踐培訓(xùn)活動，鼓勵他們進入企業(yè)等進行掛職鍛練，掌握當(dāng)今社會對人才的需求情況，把握最新的就業(yè)信息，這樣在課堂上傳授給學(xué)生的知識才是有用的有效的。
（二）完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機構(gòu)。
目前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)主要由思想政治教育教師、德育教研組或者輔導(dǎo)員擔(dān)任，這些機構(gòu)在管理和安排上不能做到統(tǒng)一，更有一些中職學(xué)校，學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程直接由德育老師負(fù)責(zé)，輔導(dǎo)員和招生就業(yè)辦等均不參加。指導(dǎo)制度不健全、指導(dǎo)機構(gòu)不完善、指導(dǎo)效果不明顯，導(dǎo)致學(xué)生不能很好地適應(yīng)社會的就業(yè)壓力。為了提高就業(yè)指導(dǎo)的效率，保證學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)質(zhì)量，必須健全指導(dǎo)機制和指導(dǎo)機構(gòu)。只有各個部門職責(zé)清晰明確，相互合作協(xié)調(diào)，才能保證學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的質(zhì)量。因此，中職學(xué)?？梢栽O(shè)立一個專門的職業(yè)指導(dǎo)管委會，對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)進行統(tǒng)一管理和安排，管委會的人員由專門的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)人員組成，主要負(fù)責(zé)以下幾個方面內(nèi)容：
1、研究理論和實踐。管委會人員通過借鑒一些比較先進的中職學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)經(jīng)驗，然后在此基礎(chǔ)上，結(jié)合本校的實際情況，建立一套適合本校學(xué)生的指導(dǎo)制度和指導(dǎo)內(nèi)容。
2、進行具體的指導(dǎo)和實施。管委會人員可以做一份調(diào)查問卷，例如，在問卷的內(nèi)容設(shè)置上可以對學(xué)生提出以下問題：學(xué)生喜歡的職業(yè)？畢業(yè)后想從事的職業(yè)？想在哪個城市就業(yè)？對就業(yè)后的薪資要求等。通過網(wǎng)上調(diào)查問卷或者由管委會委派各個班級輔導(dǎo)員進行發(fā)放調(diào)查問卷，對全校學(xué)生的職業(yè)期望做一定的調(diào)查。通過這些調(diào)查問卷，管委會人員就可大致了解學(xué)生的職業(yè)期望，進而展開有效的指導(dǎo)工作。
3、創(chuàng)建試驗區(qū)，供就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的人員使用。管委會的指導(dǎo)人員不僅要給學(xué)生灌輸理論知識，而且還要培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力，在試驗區(qū)內(nèi)訓(xùn)練學(xué)生的就業(yè)能力。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是一個耗時長、任務(wù)重的系統(tǒng)工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)強化中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，讓這個理念貫穿到整個教學(xué)過程之中。只有這樣，才能保證職業(yè)生涯規(guī)劃課程有效和順利地開展。職業(yè)生涯規(guī)劃的理念應(yīng)當(dāng)從兩個方面來強化，一是中職學(xué)校，二是學(xué)生本人。
在中職學(xué)校方面，一方面，要重視中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，適當(dāng)增加就業(yè)指導(dǎo)課的課時；另一方面，職業(yè)指導(dǎo)教師不能僅僅在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注就業(yè)信息和就業(yè)技巧，而且還要對學(xué)生進行職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等，保證就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)質(zhì)量，滿足就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)要求。
在中職學(xué)生方面，要進一步強化就業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)理念。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多中職學(xué)生對就業(yè)規(guī)劃的意識比較淡薄，沒有認(rèn)識到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性。因此，職業(yè)指導(dǎo)教師可以給學(xué)生布置一個小任務(wù)，讓學(xué)生在課下對身邊朋友、同學(xué)以及親朋好友做一個調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括這些人的工作時間、工作內(nèi)容、薪資情況以及工作后的心得體會。學(xué)生通過這些調(diào)查之后就會認(rèn)識到如今社會就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，思想觀念就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，從而使得職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的理念得到強化，在老師的指導(dǎo)下積極做好職業(yè)生涯規(guī)劃，減輕就業(yè)的壓力。
當(dāng)前中職學(xué)生的就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻，而很多中職學(xué)生在校期間沒有做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，這對于學(xué)生的未來發(fā)展和學(xué)校未來的發(fā)展都會帶來諸多不利的影響。因此，中職學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)以及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師應(yīng)當(dāng)重視，通過提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度、完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機構(gòu)以及不斷強化職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，來提高職業(yè)指導(dǎo)的效率，達到緩解學(xué)生就業(yè)壓力和提高學(xué)生就業(yè)率的最終目的。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
論文摘要：本文闡述了學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團這一公益性的學(xué)生社團組織在高校就業(yè)指導(dǎo)工作中的作用，并以福建工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會為例，介紹了該社團開展的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)活動，指出了其發(fā)展過程中存在的問題，提出了今后加強和改進學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作的思路與對策。
學(xué)生社團組織是由高校學(xué)生依據(jù)興趣愛好自愿組成，按照章程自主開展活動的學(xué)生組織。高校學(xué)生社團活動是實施素質(zhì)教育的重要途徑和有效方式，在當(dāng)前高校學(xué)生工作中發(fā)揮著重要的作用。在“大眾化”教育時代，日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使得大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作成為高校學(xué)生工作的“重中之重”。高校在不斷探索就業(yè)指導(dǎo)工作新途徑的過程中，如何發(fā)揮學(xué)生社團組織在高校就業(yè)指導(dǎo)工作中的作用，如何盡可能讓大學(xué)生按照自己的需要和追求實現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)，成為備受關(guān)注的熱門話題。于是，在傳統(tǒng)與創(chuàng)新之間，大學(xué)生就業(yè)有了一條新的紐帶—學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團。這樣一個學(xué)生社團組織，連接單位、學(xué)校與學(xué)生，傳達雙方的理念，促成雙方的共識。這樣一個學(xué)生社團組織，具有學(xué)生本身的所有熱情、職業(yè)趨向和就業(yè)理念。
我校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會(以下簡稱職協(xié))是在校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心指導(dǎo)下，由學(xué)生成立的自我管理、自我服務(wù)、自我發(fā)展，集學(xué)術(shù)性、指導(dǎo)性、服務(wù)性為一體的公益性學(xué)生社團組織。職協(xié)圍繞對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)開展了許多活動，被校方看作是“延伸的手臂”，成為廣大學(xué)生“成長的參謀”。
一、職協(xié)的宗旨及其開展的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)活動。
職協(xié)以“啟蒙職業(yè)規(guī)劃意識，促進職業(yè)生涯發(fā)展”為宗旨，以幫助在校大學(xué)生“認(rèn)識自我、發(fā)展自我、實現(xiàn)自我”的目的，通過開展形式多樣的就業(yè)指導(dǎo)活動，幫助大學(xué)生更好規(guī)劃職業(yè)生涯，樹立正確的就業(yè)觀，把實現(xiàn)自己的人生價值與社會需要最大限度地結(jié)合起來，實現(xiàn)理想就業(yè)。
1、大型活動—?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃節(jié)”系列活動。職協(xié)組織策劃了以“規(guī)劃人生，成就未來”為主題的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動。規(guī)劃節(jié)歷時兩個月，開展了簡歷設(shè)計大賽、模擬招聘會、職業(yè)生涯規(guī)劃作品大賽、職業(yè)測評、播放系列視頻講座、問卷調(diào)查等活動。這一系列活動的開展旨在引導(dǎo)全校學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度合理規(guī)劃職業(yè)生涯，從容面對日趨激烈的就業(yè)壓力，提高自身就業(yè)競爭力，提升就業(yè)技能。
2、常規(guī)活動。職協(xié)的常規(guī)活動包括協(xié)助就業(yè)指導(dǎo)中心組織日常招聘會、畢業(yè)生校園供需見面會、就業(yè)講座及培訓(xùn)等。職協(xié)擁有一批招聘助理，實行輪流值班的制度，在職協(xié)辦公室的統(tǒng)一安排下，利用課余時間協(xié)助校就業(yè)指導(dǎo)中心老師接待用人單位來校進行專場招聘。他們在為用人單位與畢業(yè)生所提供的熱情而周到的招聘服務(wù)過程中，提高了自身的溝通能力與組織協(xié)調(diào)能力，得到了用人單位與畢業(yè)生的好評。此外，職協(xié)還積極主動聯(lián)系企業(yè)人士、就業(yè)指導(dǎo)專家來校進行就業(yè)指導(dǎo)講座和培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)校內(nèi)的宣傳、場地的安排與現(xiàn)場的組織工作。
3、定期學(xué)習(xí)交流。職協(xié)成員在就業(yè)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)下，定期進行學(xué)習(xí)交流和工作總結(jié)，分享工作經(jīng)驗，分享職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識。
4、構(gòu)建協(xié)會網(wǎng)站與維護學(xué)校就業(yè)信息網(wǎng)。協(xié)會開通了“職協(xié)在線”，使協(xié)會工作網(wǎng)絡(luò)化，通過網(wǎng)絡(luò)向在校學(xué)生傳達職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也宣傳著協(xié)會的服務(wù)理念。他們把“職協(xié)在線”作為校就業(yè)信息網(wǎng)的輔助渠道，發(fā)布校內(nèi)就業(yè)新聞，人才市場的最新趨勢和就業(yè)政策的最新動向，開展就業(yè)信息調(diào)查，負(fù)責(zé)開展和管理網(wǎng)上職業(yè)測評項目等等;同時，職協(xié)的信息部也協(xié)助就業(yè)指導(dǎo)中心對校園就業(yè)信息網(wǎng)進行維護與管理。
二、職協(xié)發(fā)展過程中存在的問題。
1、社會影響力小。該協(xié)會于成立，由于成立時間較短、社團規(guī)模不夠大，在校內(nèi)的影響力還不夠，當(dāng)然更談不上社會上的認(rèn)知度。
2、社團的管理制度不規(guī)范。這是許多學(xué)生社團的通病，在高校學(xué)生社團的管理中，存在管理主體多元化、管理手段簡單化等問題。
3、活動經(jīng)費不足，活動場地有限，社會資源比較薄弱。社團的各項活動都需要資金的支持。學(xué)校對社團活動的專項撥款是十分有限的。而目前該社團的社會影響力有限，加上學(xué)生的經(jīng)驗與精力也有限，因而得到的社會資源也很有限，拉到的贊助經(jīng)費帶有很大的不確定性。經(jīng)費的不足，使社團活動的強度有限，活動的質(zhì)量得不到保證，這是制約社團發(fā)展的一個瓶頸。其次，社團活動的場地也很有限，再加上目前我校存在多校區(qū)管理的問題，也給社團活動的開展帶來一定的難度。另外，社團的社會資源比較薄弱還表現(xiàn)在目前社團的指導(dǎo)力量薄弱，僅僅依靠學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的老師，還無法聯(lián)系到社會相關(guān)的知名專家、學(xué)者作為社團的顧問。
4、社團干部的后備力量不足。一個學(xué)生社團的完善發(fā)展需要一支很強的干部隊伍。目前，職協(xié)擁有一批優(yōu)秀的社團干部，他們曾在系里擔(dān)任過學(xué)生干部，在社團活動的開展中起到了很好的領(lǐng)導(dǎo)作用。但社團對后備干部的培養(yǎng)力度不夠，使得社團干部的后備力量略顯不足，再加上目前社團成員的專業(yè)訓(xùn)練還比較缺乏，社團建設(shè)中的人才儲備問題比較嚴(yán)重。
5、社團工作網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)不足。盡管協(xié)會建立了“職協(xié)在線”的網(wǎng)站，但是由于技術(shù)力量比較薄弱，網(wǎng)站的功能不夠完善，內(nèi)容不夠豐富，形式不夠新穎，因此無法吸引更多的在校生瀏覽該網(wǎng)站。
三、加強和改進我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作的思路與對策。
針對我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團組織工作存在的問題和困難，我們將結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)條件及實際情況，在堅持學(xué)生社團“五個一”模式的基礎(chǔ)上，加強我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團組織的建設(shè)與發(fā)展工作。
1、積極擴大社團的規(guī)模與影響力，努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”。社團可以利用每年納新的機會及社團開展的活動進行宣傳、擴大影響力。可以在每年新生人學(xué)的時候，組織社團中高年級的學(xué)生深人大一新生班級和宿舍，主動服務(wù)于新生，幫助新生度過適應(yīng)期，指導(dǎo)大一新生規(guī)劃大學(xué)生活、明確目標(biāo)。這樣在向新生宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也可以吸引新生加人到社團中來，在學(xué)習(xí)為他人提供就業(yè)指導(dǎo)的同時，樹立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，確立自身的職業(yè)目標(biāo)，并朝這個目標(biāo)努力奮進。另外，社團活動的精品化，也是擴大社團影響力的.重要手段。在原有“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”這一品牌活動的基礎(chǔ)上，繼續(xù)開發(fā)新的品牌活動項目，以提高社團的影響力與認(rèn)知度。
該社團在逐漸擴大規(guī)模與影響力的同時，要努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”，為自身的發(fā)展尋求外部“動力”。具體做法如下：(1)與企業(yè)、公司、行業(yè)、協(xié)會、人才市場等建立起長期的合作關(guān)系，爭取更多的社會投人來充實社團資源;(2)聘請社會知名人士、就業(yè)指導(dǎo)專家、學(xué)者作為社團的顧問和指導(dǎo)老師，以增強學(xué)生就業(yè)社團組織的指導(dǎo)力量;(3)與兄弟院校相關(guān)社團的交流與合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，資源共享，在學(xué)習(xí)、借鑒的基礎(chǔ)上形成自身社團工作的思路，通過實踐逐步形成自身工作的特色。通過對社會資源的整合和利用，進一步豐富社團文化內(nèi)涵，增添發(fā)展“勢能”，最終達到走向社會，服務(wù)社會的目的。當(dāng)然，在實現(xiàn)這一“社會化”的過程中，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門應(yīng)該積極利用其自身的社會資源，促成各方的合作，幫助學(xué)生就業(yè)社團組織對社會資源的整合與利用。
2、建立健全社團的規(guī)章制度，使社團建設(shè)規(guī)范化。沒有規(guī)矩，無以成方圓。要建立健全社團的各項管理制度，使社團工作有章可循，有據(jù)可依。在社團納新、干部產(chǎn)生、活動開展、工作考核、財務(wù)管理、隊伍建設(shè)等重點環(huán)節(jié)，明確管理內(nèi)容和目標(biāo)。規(guī)章制度的健全可以杜絕社團在管理及運行中的無序混亂狀態(tài)。
3、加強社團干部的選拔與培養(yǎng)，完善評價體系，構(gòu)建社團活動的激勵機制，使社團發(fā)展可持續(xù)化。社團的可持續(xù)發(fā)展，與社團干部的選拔和培養(yǎng)有重要的聯(lián)系。在選拔與培養(yǎng)社團干部的過程中，要對其及時指導(dǎo)，經(jīng)常組織培訓(xùn)，提高他們的能力;同時還要總結(jié)檢查，定期考核。完善評價體系，構(gòu)建社團活動的激勵機制。一方面要完善社團的獎懲制度，進一步完善對社團骨干的評價獎懲機制，健全優(yōu)秀學(xué)生社團干部的評定措施，努力將優(yōu)秀社團骨干列為黨團組織的“推優(yōu)”對象，并和學(xué)生會干部一樣，在評定獎學(xué)金時同等條件下給予優(yōu)先考慮。另一方面還要完善社團成員積極參與社團活動的機制，把學(xué)生參加社團活動的外部需要和內(nèi)部需要相結(jié)合，逐步將學(xué)生參加社團活動與學(xué)校實施的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育聯(lián)系起來，最大程度地調(diào)動學(xué)生參與社團活動的積極性。
4、要為社團工作提供有力的經(jīng)費支持。社團建設(shè)的力度與經(jīng)費的多少有著直接的關(guān)系，沒有經(jīng)費的支持，再可行的社團計劃也是紙上談兵。所以，學(xué)校要為學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團給予一定的經(jīng)費上的支持，可以考慮從就業(yè)指導(dǎo)經(jīng)費中撥出一部分，幫助該社團的發(fā)展。當(dāng)然，學(xué)生本人也應(yīng)當(dāng)負(fù)擔(dān)一部分活動經(jīng)費，社團更應(yīng)廣開渠道，爭取社會各方的贊助資金，為社團的發(fā)展打下雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)。
5、加強社團工作的網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)。當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為文化傳播、交流的重要傳媒，社團工作手段網(wǎng)絡(luò)化成為當(dāng)前高校社團文化建設(shè)的必然要求。如果說校園就業(yè)信息網(wǎng)是我校學(xué)生了解就業(yè)知識的“第一課堂”，那么職協(xié)的網(wǎng)站就應(yīng)該成為我校學(xué)生自主學(xué)習(xí)就業(yè)知識的“第二課堂”。如何使兩個“課堂”相輔相成，如何吸引廣大在校生進網(wǎng)站學(xué)習(xí)與交流，是今后加強學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)的重點。為此，要加強社團中網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊伍的培養(yǎng)與發(fā)展，吸引一批熱愛網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的同學(xué)加人到社團中來，進行技術(shù)方面的指導(dǎo)而加強社團網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的能力;在不斷提高和完善網(wǎng)站功能的基礎(chǔ)上，不斷豐富網(wǎng)站的內(nèi)容，更新網(wǎng)站的交流形式。
6、加強社團成員就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)方面的訓(xùn)練，努力提高社團成員的服務(wù)意識與服務(wù)水平。學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團是集學(xué)術(shù)性、指導(dǎo)性、服務(wù)性為一體的公益性學(xué)生社團組織。因此，為了提高社團成員的服務(wù)水平，社團的指導(dǎo)部門，要加強對社團成員在就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)方面的訓(xùn)練，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些人力資源、職業(yè)生涯理論、職業(yè)測評理論等方面的知識，傳授一些溝通與協(xié)調(diào)方面的技巧，定期召開工作學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會，不斷提高他們的工作能力。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
摘要：問題化教學(xué)模式是以問題設(shè)計為開端，以問題主線來貫穿課堂學(xué)習(xí)的全過程，把解決舊問題、發(fā)現(xiàn)新問題當(dāng)做學(xué)習(xí)的階段落腳點和新一輪學(xué)習(xí)的起點，把提出與解決問題的綜合能力作為培養(yǎng)的目標(biāo)。實踐證明，在中職學(xué)校學(xué)科教學(xué)中運用問題化教學(xué)模式兼顧學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)滲透教育，對促進學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀(jì)養(yǎng)成、增強學(xué)生自信心善于與同伴合作、提高學(xué)生的語言表達能力和邏輯思維能力、培養(yǎng)學(xué)生思維的創(chuàng)造性具有顯著效果。本文重點介紹問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的問題設(shè)計方法和課堂實施策略。
關(guān)鍵詞：職業(yè)素養(yǎng)問題化教學(xué)課堂教學(xué)。
課題：本文系2016年海南省教育科學(xué)規(guī)劃課題成果+問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的研究（qjy13516152）研究成果。
本文闡述并推薦問題化教學(xué)模式，它有利于中職生學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀(jì)、自信心理與團結(jié)合作、語言表達與溝通能力和思維的創(chuàng)造性等職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。經(jīng)統(tǒng)計分析，運用此方法有顯著的統(tǒng)計學(xué)意義。
一、問題設(shè)計。
1.問題設(shè)計流程。
問題設(shè)計是問題化教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，它蘊含了知識教學(xué)目標(biāo)和職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。設(shè)計流程為確定教學(xué)目標(biāo)、預(yù)設(shè)教學(xué)問題及其有效性驗證三個環(huán)節(jié)。確定教學(xué)目標(biāo)要以《中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》有關(guān)規(guī)定為依據(jù)。預(yù)設(shè)教學(xué)問題一般以單元為單位對教學(xué)內(nèi)容進行問題設(shè)計。預(yù)設(shè)問題的有效性驗證是運用祝智庭教授的問題設(shè)計模板和胡小勇的問題質(zhì)量驗證方法進行單個問題和單元問題集的有效性驗證，對無效的問題或問題集進行重新設(shè)計或調(diào)整，直至滿意為止。
2.問題設(shè)計方法。
問題化教學(xué)預(yù)設(shè)問題有“是何”“如何”“為何”“若何”“由何”五大類問題，它們在滲透學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)中具有不同功能，可以選擇運用?！笆呛巍鳖悊栴}是一些表示事實性內(nèi)容的問題，主要涉及事實性知識的回憶與再現(xiàn)，或者通過說明、解說、轉(zhuǎn)述來闡明某種事實性的意義，可用來訓(xùn)練學(xué)生的語言表達與溝通能力；“如何”類問題是指向一些表示方法、途徑與狀態(tài)的問題，主要側(cè)重于關(guān)注各類過程與活動中事關(guān)技能、流程性的知識解答，可用來訓(xùn)練學(xué)生思維的條理性；“為何”類問題是指向一些表示目的、理由、原理、法則、定律和邏輯推理的問題，側(cè)重于探詢事物之間以及事物內(nèi)部的原理和邏輯關(guān)系，以便對事件、行為、觀點、結(jié)果等進行合理的解釋和推理，可用來訓(xùn)練學(xué)生的邏輯思維；“若何”類問題是指向如果原有問題或事件的各種要素和屬性發(fā)生了相應(yīng)的變化，會產(chǎn)生什么樣的新問題和新結(jié)果，可用來訓(xùn)練學(xué)生思維的創(chuàng)造性；“由何”類問題是作為情景的依附對象以及強化其對事物對象相關(guān)的各種情境要素的追溯與呈現(xiàn)，可用來強化其他類問題的情景化設(shè)計。
實驗班學(xué)生認(rèn)知水平差，許多學(xué)生不能準(zhǔn)確表達自己的意思，解題過程不清晰，個別學(xué)生甚至按書本讀都讀不流暢，嚴(yán)重缺乏條理性和邏輯思維?！笆呛巍薄叭绾巍薄盀楹巍薄叭艉巍鳖悊栴}由易到難。在對預(yù)設(shè)問題進行有效性驗證時，要考慮使“是何”“如何”“為何”問題的數(shù)量呈現(xiàn)由多到少分布，以便實施課堂教學(xué)時重點加強學(xué)生的語言表達與溝通能力、思維的條理性訓(xùn)練，其次再訓(xùn)練學(xué)生思維的創(chuàng)造性，并使學(xué)生的思維得到螺旋式提升。
實驗班學(xué)生有的能學(xué)而不會問，大多數(shù)學(xué)生問題意識淡薄，缺乏創(chuàng)造性，極少數(shù)能用不同的方法解決問題，提出新問題。問題意識是驅(qū)使學(xué)生積極思維、不斷提出問題和解決問題的動力源。因此，要加強“由何”類問題在“是何”“如何”“為何”“若何”類問題中的融合設(shè)計，提高問題的情景設(shè)計。同時，“若何”類問題難度較大，問題設(shè)計要注意源于實際，融入社會，貼近學(xué)生生活、專業(yè)和職業(yè)崗位，才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得富有意義與實在價值，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能有效激發(fā)，真正感受到今天的學(xué)習(xí)就是明天的需要，是未來社會發(fā)展的需要。
二、課堂教學(xué)實施策略。
問題化教學(xué)的課堂實施是將預(yù)設(shè)性問題轉(zhuǎn)化為生成性問題，并使學(xué)生在解決問題的過程中掌握知識和技能，同時促進學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升的重要環(huán)節(jié)。問題設(shè)計蘊含了所有的教學(xué)目標(biāo)，只有將預(yù)設(shè)的教學(xué)問題賦予實施，直至解決，才能讓學(xué)生在討論、回答教學(xué)問題中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，訓(xùn)練語言表達與溝通、邏輯思維，學(xué)會課堂禮儀；在小組合作學(xué)習(xí)中增強自信，善于與同伴合作；在課堂管理中端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵規(guī)守紀(jì)，講文明懂禮貌。
實驗班大多數(shù)學(xué)生初中階段學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，很多不良陋習(xí)已延伸到了中職課堂，表現(xiàn)為課堂紀(jì)律散漫，不懂課堂禮儀，經(jīng)常遲到，衣冠不整潔；上課不帶課本；部分學(xué)生不尊重教師，與同學(xué)相處缺乏尊重和真誠友愛；文化基礎(chǔ)薄弱，大多數(shù)缺乏自信心、害怕或不希望被叫答等，這些嚴(yán)重影響到課堂的有效實施。在問題化教學(xué)中，只有創(chuàng)設(shè)良好的問題化教學(xué)環(huán)境和有效的實施策略，才能使教學(xué)目標(biāo)真正實現(xiàn)。
1.通過解決問題的激勵機制與過程評價，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度對于人的一生發(fā)展起著巨大的作用，會潛移默化地改變?nèi)说娜烁聍攘?。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正了，習(xí)慣養(yǎng)成了，學(xué)習(xí)的動力將是巨大的。教師要制定鼓勵學(xué)生解決問題的激勵機制，以過程評價來評定學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。例如，制定有關(guān)制度，給提前完成解題，課堂上勤思考、參加小組討論、主動舉手回答問題、提出問題質(zhì)疑的學(xué)生按次數(shù)每次加2分等。這種做法使學(xué)生意識到：只要我積極參與，努力了是可以及格的。學(xué)生由此獲得產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力的“第一桶金”，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，上課認(rèn)真思考，積極參與討論，舉手應(yīng)答，能利用互聯(lián)網(wǎng)工具查閱課外讀物幫助解決疑難問題。當(dāng)這逐漸成為學(xué)生的`課堂日常行為后，學(xué)生在課堂上就不再酣然入睡，或沉迷于玩游戲；“破罐子破摔”的學(xué)生就不再害怕回答問題不正確而被嘲笑和歧視；不敢開口的學(xué)生就不再為被叫答而忐忑不安。
2.規(guī)范回答問題的課堂禮儀教育，促使學(xué)生文明禮貌遵規(guī)守紀(jì)行為的養(yǎng)成。
實驗班部分學(xué)生課堂紀(jì)律散漫，不懂課堂禮儀……這與未來學(xué)生工作的企業(yè)要求甚遠。在實施問題化教學(xué)過程中，教師要注意糾正學(xué)生在合作學(xué)習(xí)與回答問題中出現(xiàn)的不雅舉止和低俗言語，強化合作共事教育，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)課堂禮儀中學(xué)會職業(yè)禮儀，意識到今天的課堂表現(xiàn)就如同明天職場的工作表現(xiàn)。如教育學(xué)生回答問題要起立，搶答要舉手，討論問題態(tài)度要和氣，接受任務(wù)不推諉，學(xué)會傾聽和包容同伴的不同意見等。
3.分組教學(xué)，增強學(xué)生自信心，善于與同伴合作。
自信心強的學(xué)生做事積極主動、思想活躍，喜歡和教師、同學(xué)交流，懂得虛心聽取別人的意見，具有寬容心、懂得互相協(xié)作，能大膽提出和別人不一樣的問題，表達自己的想法，應(yīng)答流暢、自然。為了增強學(xué)生的自信心，使其善于與同伴合作，可從以下兩個方面入手。
（1）讓學(xué)生在參與小組管理中獲得自信。把班級分成若干個小組，每小組設(shè)一名組長。組長負(fù)責(zé)組織組員查閱教材資料，討論、解決問題和提出疑惑，以及對每位組員的課堂表現(xiàn)做出客觀評價。起初自選組長，待學(xué)生相互熟悉后輪流當(dāng)組長。由此讓每位學(xué)生都有機會在參與小組的管理與評價中獲得鍛煉，借助小組的智慧勇敢地答題，體驗“我也行”或“有你幫我能行”的成功喜悅，增強了自信心。
（2）制定課題答題與叫答規(guī)則，提高學(xué)生團隊合作能力。在解決問題過程中，一般基礎(chǔ)較好的學(xué)生比較自信，積極舉手回答問題，表面上看，問題順利解決，教學(xué)任務(wù)完成了，但很容易陷入“優(yōu)生”課堂，忽略了基礎(chǔ)差的學(xué)生的培養(yǎng)。制定課堂答題與叫答規(guī)則，融入激勵機制，可讓每位學(xué)生獲得公平解答問題的機會。答題原則上先由教師叫答，組長安排組員輪流代表小組回答，其他組員補充。被叫答小組在規(guī)定時間內(nèi)仍然無法解決的，其他小組組員可自由搶答。難度小的問題，教師、組長叫答時，要盡可能把機會讓給基礎(chǔ)差的學(xué)生，為他們減輕壓力消除顧慮。這種以小組為“家”共同解決問題，融入答題機會平等與自由搶答的規(guī)則，讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中增強集體意識，無論能力高低都有機會代表小組展現(xiàn)自我，通過搶答為小組增光添彩，為組員和自己加分。學(xué)生由此養(yǎng)成了對自我肯定的信心、自我約束的控制力、承受挫折的忍耐力，懂得互相寬容、互相協(xié)作，提高了團隊合作能力。
4.創(chuàng)設(shè)良好的課堂教學(xué)環(huán)境，促使學(xué)生積極思維。
創(chuàng)造性是思維發(fā)展的最終目標(biāo)，民主、平等、和諧的問題化教學(xué)課堂環(huán)境有利于促進學(xué)生積極思維。教師在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動中要充分愛護和尊重學(xué)生的問題意識，鼓勵和賞識學(xué)生的提問行為，消除學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的過度緊張感、壓抑感和焦慮感，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中，披露靈性，展現(xiàn)個性。教師要鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑問難，讓每一位學(xué)生都認(rèn)識到，即便他們的問題看起來荒誕、可笑或者脫離現(xiàn)實，也值得表達、研討、與他人分享。切不可經(jīng)常質(zhì)疑學(xué)生的大膽發(fā)問且不予重視或把“問題”強加給學(xué)生，這樣會切斷學(xué)生的思維，扼殺學(xué)生的問題意識和創(chuàng)新精神。
三、結(jié)果驗證。
實驗班實施問題化教學(xué)一個半月后，使用《學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)評價表》分別對第一節(jié)課和最后一節(jié)課學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)進行測評，將測評數(shù)據(jù)做成樣品t檢驗，spss17.0統(tǒng)計分析結(jié)果顯示：學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、自信心理、善于與人合作能力、創(chuàng)新思維能力、文明禮貌遵規(guī)守紀(jì)、思維條理性與語言表達能力及其總評sig均小于0.050，說明統(tǒng)計分析有意義。實踐表明，問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)效果顯著。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一向是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學(xué)生對自我的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不明白將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃呢本人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)把握以下幾個方面的要點：
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自我適合干什么，能干什么，僅有在認(rèn)識了自我個性、自身條件的情景下，才能對自我有一個準(zhǔn)確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當(dāng)舉重運動員必須會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自我，覺得自我有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自我樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識自身條件，了解自我的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自我理性地應(yīng)對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自我的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)當(dāng)了解自我所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，供給個人發(fā)展的機會是不一樣的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自我畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他能夠按照自我想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自我又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，能夠先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也能夠一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自我繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認(rèn)識自我，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
中職生在完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自我一個合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。僅有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。
那么怎樣確定自我的職業(yè)目標(biāo)呢職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自我的本事。
確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。所以，中職生要明白國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源能夠利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)夢想等，必須做好準(zhǔn)備，待機而動。
僅有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。
職業(yè)夢想既應(yīng)當(dāng)有遠期的目標(biāo)，也應(yīng)當(dāng)有近期的具體目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始?！边h期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達夢想的頂峰。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標(biāo)。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標(biāo)外，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的一個個階段目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。所以，制定階段目標(biāo)時需要注意以下幾點：
1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能到達的。
中職生在制定階段目標(biāo)時，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易到達，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不明白珍惜。所以，中職生在制定階段目標(biāo)時，要從“跳一跳”就能到達目標(biāo)開始。
2、目標(biāo)要切合實際。
階段目標(biāo)經(jīng)過努力能到達，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實際的欲望當(dāng)作要付諸行動的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要根據(jù)階段目標(biāo)對職業(yè)本事、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、本事等個性特點相匹配的目標(biāo)。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標(biāo)是不可能到達的。
3、目標(biāo)要具體、明確。
階段目標(biāo)要十分具體，不僅僅要證明需完成的任務(wù)、所能到達的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標(biāo)。僅有具體、明確并有時限的目標(biāo)才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。
階段目標(biāo)是實現(xiàn)職業(yè)夢想的重要保證，而各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是階梯形的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個目標(biāo)是前一個目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向遠期目標(biāo)。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)當(dāng)對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體資料和計劃的實施情景進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情景的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改善職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自我的職業(yè)夢想。
中職生要實現(xiàn)自我的職業(yè)夢想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也必須能獲得成功。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
隨著我國經(jīng)濟的日益發(fā)展以及國際化趨勢，中外合資企業(yè)和外資企業(yè)在我國得到了持續(xù)發(fā)展，為高職畢業(yè)生涉外就業(yè)創(chuàng)造了愈來愈多的機會。這對學(xué)生的英語口語交際能力提出了更高的要求。然而，在實際的英語教學(xué)中，學(xué)生英語口語交際能力的培養(yǎng)一直是一個薄弱環(huán)節(jié)。許多畢業(yè)生學(xué)習(xí)了多年英語，具備了較強的閱讀能力，積累了較大的詞匯量，英語應(yīng)用能力考試成績也不錯，但在實際交流過程中，卻常感到力不從心，無法與外賓進行面對面的交流。因此，提高學(xué)生的口語實際運用能力已成為高職英語教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。
影響學(xué)生英語口語水平的因素。
要提高學(xué)生的口語水平，就要分析影響學(xué)生口語水平提高的主要因素。筆者在近幾年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生口語能力提高的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素。
教師的口語能力教師自身素質(zhì)參差不齊，如部分教師的口語能力不強，不能自如地進行口語交際，無法勝任課堂交際活動的組織和指導(dǎo)工作。同時，教師授課任務(wù)繁重，在職進修培訓(xùn)較少，口語水平的提高很難有質(zhì)的飛躍。
教師的教學(xué)理念有些教師沒有充分認(rèn)識到口語的重要性，仍然把學(xué)生能否通過有關(guān)考試看成是語言學(xué)習(xí)是否成功的唯一標(biāo)志。這種理念導(dǎo)致教師對學(xué)生口語能力培養(yǎng)的忽視，在課堂上很少有時間對學(xué)生進行口語訓(xùn)練，使學(xué)生失去了寶貴的語言交際的機會。
教師的教學(xué)方式有些教師的課堂教學(xué)模式、教學(xué)方法與手段較為單一，仍是“滿堂灌”和“填鴨式”的教學(xué)方法，教師講，學(xué)生聽，教師讀，學(xué)生跟。只是一味強調(diào)語言點的教學(xué)，不重視口語教學(xué)，忽視語言的交際性，除基本的課堂用語外，教師使用口語交際的空間范圍不大，師生之間沒有形成講英語的氛圍。
學(xué)生的口語基礎(chǔ)由于高職學(xué)生生源的多樣化，學(xué)生入學(xué)時的英語水平出現(xiàn)了群體差異。比如，普通高中學(xué)生基礎(chǔ)較好，語法知識、讀寫能力有一定優(yōu)勢，但他們習(xí)慣了以聽講、記筆記為主的教學(xué)方式，不太適應(yīng)更為靈活的以開口說為主的方式；對口升學(xué)的學(xué)生學(xué)過一些與專業(yè)有關(guān)的英語知識，有一定的知識面，但基礎(chǔ)不太牢固，更不用說口頭表達能力了?？傊瑢W(xué)生是為通過中考、高考而學(xué)英語，注重的是筆頭訓(xùn)練，缺乏聽、說、讀、寫的有機結(jié)合，特別是忽視了英語口頭表達能力的培養(yǎng)。進入職業(yè)院校后，相當(dāng)多的學(xué)生仍舊遵循中學(xué)時養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，死啃語法，沒有對口語能力的培養(yǎng)給予足夠的重視。
學(xué)生的學(xué)習(xí)心理口語的主動性、交際性、公開性、靈活性給學(xué)生形成了心理上的壓力。中國學(xué)生大多性格內(nèi)向，缺乏自信，害怕講得不好有損面子而不敢開口。在課堂上，教師要花很多時間鼓勵學(xué)生用英語表達，經(jīng)過鼓勵，學(xué)生才慢慢思考，小心謹(jǐn)慎地講出一個句子。這樣一來耽誤了時間，完不成教學(xué)任務(wù)，教師便不再對學(xué)生進行鼓勵訓(xùn)練。久而久之，產(chǎn)生惡性循環(huán)，越不開口講就越不會講，越不會講就越怕開口講，使學(xué)生形成心理上的障礙。
語言環(huán)境一個良好的語言環(huán)境對于提高學(xué)習(xí)者的口語能力往往起著潛移默化的作用。學(xué)習(xí)者常常是在不經(jīng)意中受到良好的語言熏陶，從而培養(yǎng)出較好的語感和語言習(xí)慣。但由于客觀條件的制約，很多高職院校尚未建立完備的外語環(huán)境，以致許多學(xué)生走出英語課堂，就很少有進行口語練習(xí)的實踐機會，自然也難以培養(yǎng)自覺說英語的習(xí)慣。
測試手段測試手段往往是學(xué)習(xí)的指揮棒。到目前為止，高職英語水平測試主要采用筆試（含部分聽力），而口語考試一直沒有組織。這從客觀上影響了教師和學(xué)生對口語的重視程度以及在口語訓(xùn)練上的積極性。
培養(yǎng)學(xué)生口語能力的主要策略。
針對上述影響口語教學(xué)的主要因素，只有及時采取正確有效的.措施，才能全面提高學(xué)生的口語交際能力。
提高英語教師的專業(yè)水平，增強其口語交際能力各高職院校領(lǐng)導(dǎo)要把教師的在職教育提到一個新高度來認(rèn)識，大力支持在職教師的繼續(xù)教育。要制定英語教師進修、輪修計劃，確保教師的知識更新、觀念更新。各高職院校的英語教研室可以定期組織“英語沙龍”，加強全校英語教師的口語訓(xùn)練，有條件的院?？梢云刚埻饨虒τ⒄Z教師進行定期的口語培訓(xùn)，使其口語交際能力增強，適應(yīng)教學(xué)的要求。英語教師也要自覺加強理論學(xué)習(xí)和口語訓(xùn)練，提高自身的專業(yè)水平。確保全英的、互動的課堂教學(xué)方式英語教師的教學(xué)理念發(fā)生了變化，專業(yè)水平提高了，口頭交際能力增強了，這一切都有助于他們?nèi)孢M行課堂英語的口語訓(xùn)練。全英教學(xué)時時刻刻提醒學(xué)生是在上英語課，不要說漢語。教師在講授時說到學(xué)生聽不懂的詞語或短語可以寫在黑板上，用簡單的英語來釋義，但不要說出漢語意思，給學(xué)生營造一定的語言環(huán)境，“逼”著他們開口說英語。同時，教師要加強研究課堂教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與，讓教師的“教”成為一種引導(dǎo)，而學(xué)生的“學(xué)”成為課堂活動的主體，使課堂成為以學(xué)生為主，運用口語交流的活躍的學(xué)習(xí)場所，從而形成互動的教學(xué)模式。在互動的教學(xué)過程中，教師可以用提問的方式導(dǎo)入新課，引起學(xué)生的興趣，啟發(fā)他們思考。同時，教師的提問也給學(xué)生創(chuàng)造了一個運用英語進行口頭表達的機會，使學(xué)生能夠自然而然地進入語言的運用過程。在詞匯、語法的教學(xué)中，可以采用教師講解、學(xué)生造句的方式進行訓(xùn)練和檢驗；在對話學(xué)習(xí)中，可以采取讓學(xué)生分角色表演的方式；在課文學(xué)習(xí)中，可以采取教師講解后讓學(xué)生進行復(fù)述的辦法。教師也可就課文內(nèi)容聯(lián)系實際提出問題，讓學(xué)生展開討論。開展討論練習(xí)初期，教師不必苛求學(xué)生語句表達得準(zhǔn)確無誤，關(guān)鍵是讓學(xué)生張口講英語，鼓起用英語發(fā)言的勇氣，并養(yǎng)成習(xí)慣。
幫助學(xué)生克服心理障礙，鼓勵學(xué)生大膽開口講英語英語教師要使學(xué)生明白英語是一門語言交際工具，學(xué)英語不是單純學(xué)語法而是要使用它來進行交流。要學(xué)會說，不要顧及語法是否正確，只要讓別人聽懂就行，多給學(xué)生開口說英語的機會。比如，上課時可抽出五分鐘時間讓學(xué)生輪流進行班級報告，這樣既鍛煉了他們的膽量，也鍛煉了他們的口語水平。另外，還要對學(xué)生的進步及時表揚，對基礎(chǔ)較好和較差的學(xué)生平等對待，特別對內(nèi)向、靦腆的學(xué)生要多予鼓勵和關(guān)心，使其克服緊張、羞怯的心理障礙及對母語的依賴性。有條件的院?？梢哉埻饨探o學(xué)生上口語課，使學(xué)生消除心理障礙，信心大增，興趣大大提高，這樣其口語交際能力就會水到渠成地上一個新臺階。
學(xué)校、教師、學(xué)生齊努力，營造良好的語言環(huán)境除了營造一個良好的課堂語言環(huán)境外，還應(yīng)大力改善課外的語言學(xué)習(xí)環(huán)境。電教中心和計算機中心的開設(shè)是外語教學(xué)的兩大輔助手段。電教中心可以提供內(nèi)容豐富、語音純正的英語磁帶、光盤、錄像帶等音像材料；計算機中心則可以利用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，讓學(xué)生更多地接觸真實的語言環(huán)境，身臨其境，潛移默化，帶著一種輕松愉快的心情學(xué)英語。這樣，學(xué)生學(xué)到的不僅僅是書本上的英語，而且也是用于交際和工作的英語，使口語交際能力得到提高。另外，高職院校還可開通英語調(diào)頻廣播，在規(guī)定的時段播放外語節(jié)目，開播閉路電視，盡可能為學(xué)生創(chuàng)造良好的語言環(huán)境。大力開展豐富多彩的第二課堂活動，也是改善高職院校整體外語環(huán)境的有效手段之一。例如，成立英語角，每周組織一次活動，每次都有學(xué)生感興趣的話題，每次活動可由口語較好的學(xué)生組織，也可有2～3名英語教師參加輔導(dǎo)。還可由學(xué)校組織開展諸如演講比賽、朗誦比賽、課本劇表演大賽等活動，寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中訓(xùn)練口語表達能力。學(xué)生自己也可發(fā)起“宿舍英語日”活動，舍友之間用英語進行日常交流，掀起說英語的熱潮。
改革測試手段，強化口語培養(yǎng)不論是學(xué)校、教師還是學(xué)生本人，對全國或者省、市組織的統(tǒng)一考試都十分重視?？赡苁窍抻跅l件，口語測試一直沒有。建議有關(guān)部門認(rèn)真組織研究，就高職高專英語口語能力測試的標(biāo)準(zhǔn)、方式及內(nèi)容等有關(guān)事項制定方案并盡快落實。
總之，高職高專英語教學(xué)的主要目的是在有限的學(xué)時內(nèi)培養(yǎng)和提高學(xué)生的英語實際運用能力。高職院校的英語口語教學(xué)也應(yīng)在這一教學(xué)目的指導(dǎo)下，確定合理的教學(xué)目標(biāo)，改變過去的教學(xué)模式，采用科學(xué)的課堂教學(xué)方法，開辟豐富多彩的第二課堂，努力提高學(xué)生的口語交際能力，從而為社會培養(yǎng)更多的合格的高級應(yīng)用型人才。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
摘要：從中職體育教學(xué)中形成抗挫折心理教育的原因出發(fā)，對學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)的方法及途徑進行細致的研究與分析，并有針對性地提出相關(guān)的對策與建議，旨在為中職體育教學(xué)如何加強學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)提供必要的理論支撐與參考。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)中職抗挫能力形成原因提高策略。
所謂挫折，是指人類個體在從事有目的的活動過程中，指向目標(biāo)的行為受到阻礙或干擾，致使其動機與目標(biāo)產(chǎn)生偏差、需要無法滿足時所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。而“挫折教育”就是要培養(yǎng)學(xué)生在經(jīng)歷挫折后，能夠及時適應(yīng)并有效調(diào)整，從而產(chǎn)生抗御和解決挫折能力的過程，是提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的重要手段之一。相對于中職體育教學(xué)而言，如何在體育教學(xué)過程中有效地實施挫折教育，是中職體育教學(xué)工作面臨的一個全新的課題。
一、簡析中職學(xué)生挫折心理的形成原因。
1.社會方面的原因。
社會因素造成的學(xué)生心理挫折具有普遍性和長久性的特點，主要是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的所有阻礙性問題。例如學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟壓力、社會倫理道德、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)能力等等。社會因素屬于人為因素，所以社會因素的誘發(fā)因素是多種多樣的，也是最常見、直觀的因素。社會因素從另一方面反映了學(xué)生心理意識。由此看見社會因素對學(xué)生心理影響的持續(xù)時間較長。
2.個體方面的原因。
顧名思義，個體因素引起的挫折，其源頭是學(xué)生自身的原因，具有明了的主觀性。此類挫折的程度取決于學(xué)生自身的抱負(fù)、知識水平、隱忍力、社會經(jīng)驗、生活閱歷、人生態(tài)度、價值觀念、心理承受力與認(rèn)知水平。不難看出，個體因素引起的挫折因人而異，其表現(xiàn)形式與程度隨著學(xué)生自身的特征差異不同。而且挫折影響程度隨著學(xué)生適應(yīng)能力與心理承受能力的變化而發(fā)生變化。
3.人際關(guān)系方面的原因。
在中職學(xué)校中，某些學(xué)生因其自身性格迥異，具有自私自負(fù)的心理，其心胸狹隘，缺乏一定的人際交往能力，導(dǎo)致他們處于相對孤立的環(huán)境中。長期以往，此類學(xué)生更易對學(xué)校、老師、其他學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，更加影響與師生之間的關(guān)系，從而易產(chǎn)生挫折感。人際關(guān)系引發(fā)的挫折具有獨立性，其單單反映了學(xué)生心理相容能力較差，同時也是學(xué)生最易克服與修正的挫折。
二、培養(yǎng)中職學(xué)生的抗挫能力策略。
1.對學(xué)生加強思想教育。
作為教師，我們有責(zé)任、有義務(wù)讓學(xué)生培養(yǎng)正確的挫折觀。作為體育教師，我們可以利用課堂，通過體育活動對學(xué)生灌輸正確的挫折觀。首先讓學(xué)生在思想上有準(zhǔn)備，遇到挫折不要害怕、退縮，學(xué)習(xí)中的'挫折，會給人以打擊帶來消極情緒體驗，但也能使人堅強、成熟。對學(xué)生講解人的一生之所以豐富多彩，是因為我們在學(xué)習(xí)生活中不斷地克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這樣生活才有滋味。這樣會增強學(xué)生戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和自信心。其次，還要發(fā)揮好榜樣的力量，多列舉一些學(xué)生感興趣的體育明星的故事，如姚明、郭晶晶等。通過講述他們成功背后的故事，讓學(xué)生們在具體形象的感染熏陶下，能加深對挫折的認(rèn)識。同時也可以利用身邊同學(xué)的事例，讓學(xué)生們在榜樣的鼓舞下，能夠克服困難。
2.提供展示自我的平臺。
如：在籃球、足球等項目的練習(xí)中，在安全和規(guī)則的范圍內(nèi)，讓學(xué)生自由地選擇能發(fā)揮自己個性特色的方式進行練習(xí)，使他們從中體驗成功帶來的快樂。讓學(xué)生在生理、心理和合作上全面發(fā)展，形成正確的三維健康觀。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)循循序漸進的原則，由簡單到復(fù)雜，由低級到高級層層遞進，逐步提高，讓學(xué)生自己選擇內(nèi)容去嘗試，使他們在一次次的失敗中堅定信念，在成功中尋找喜悅。養(yǎng)成遇到困難、挫折時永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。
3.個性對待。
學(xué)生之間存在個體差異和不同的興趣愛好，要求教師精心選擇多種教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生選擇。如在跳高的教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和性格差異，設(shè)置不同的高度，讓學(xué)生選擇適宜自己能跳過的高度跳越，而且跳高的姿勢不限。又如練習(xí)上肢力量、練習(xí)腰腹力量等，教師提供多種訓(xùn)練上肢力量或腰腹力量的項目(方法)，讓學(xué)生從幾個項目中確定或選擇自己喜歡的練習(xí)項目進行練習(xí)，運動量由自己掌握。但是教師要人為地給學(xué)生設(shè)置一些難度，使學(xué)生在練習(xí)時克服困難，尋找勇氣，提高學(xué)生抗挫折能力。
當(dāng)前，中職學(xué)生挫折心理問題的普遍性和嚴(yán)重性已不容忽視，但如何在體育教學(xué)中實施挫折教育將是體育教學(xué)的新課題。加強中職學(xué)生的挫折教育是德、智、體、美等素質(zhì)教育的重要延伸，是時代發(fā)展的必然要求，因而必須高度重視。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
1.自我興趣愛好:。
業(yè)余愛好:讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫。
心中偶像:于丹、王立群、易中天、韓寒。
2.自我的優(yōu)點:。
有耐心，對生活充滿信心，認(rèn)定的事情會全力以赴去做，進取的感受生活，對新事物充滿好奇心，做事仔細認(rèn)真、踏實，友善待人。
做事前有準(zhǔn)備，有計劃，有條理，擅長合理安排時間，做完事后會自身檢討，在改善中精益求精。
求知欲強，有好奇心，動手本事強。
3.自我的缺點:。
性格偏內(nèi)向，交際本事較差，固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，進取主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐本事欠缺。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自我的異議不服輸，在公眾場合不敢展現(xiàn)自我，有些害羞。
4.解決自我認(rèn)知中缺點:。
加強與他人的交流溝通，參加各種有益的活動，鍛煉自我了;在開始一份工作的時候必須要進行比較詳實的計劃，并且堅持按照計劃來完成定下的任務(wù)，不能放縱自我懶惰。
5.職業(yè)興趣和本事。
我的職業(yè)興趣屬于常規(guī)型，尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡有秩序、安穩(wěn)的職業(yè)，細心有條理，可是較少發(fā)揮想象力。經(jīng)過大學(xué)學(xué)習(xí)，已經(jīng)初步掌握了會計應(yīng)當(dāng)具有的專業(yè)本事，同時具有較強的學(xué)習(xí)本事、文字和語言運用本事、數(shù)學(xué)運用本事等，可是人際交往本事欠佳。
6.職業(yè)價值觀。
在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等;其次是發(fā)展因素，包括貼合興趣愛好、機會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能供給培訓(xùn)機會、晉升機會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會多等等;最終是聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等。
1.社會環(huán)境分析。
目前我國經(jīng)濟發(fā)展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的.社會競爭越來越多，大學(xué)生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素質(zhì)要求越來越高。
行業(yè)分析:會計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業(yè)性很強的技術(shù)工作，會計人員的專業(yè)知識水平和業(yè)務(wù)本事如何，直接影響會計工作的質(zhì)量。
職業(yè)分析:我國現(xiàn)階段，每年都有成千上萬的會計專業(yè)大學(xué)畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級財務(wù)人員也明顯供大于求。但高端財務(wù)人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強和個人素質(zhì)相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經(jīng)濟信息系統(tǒng)和控制系統(tǒng)的財務(wù)會計工作。越來越多的企業(yè)開始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經(jīng)驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。面臨這種現(xiàn)狀作為當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)好好籌謀自我的前途，做好合理的規(guī)劃。會計就業(yè)不擇性別，女生不會像學(xué)工科的女生那樣遭到很嚴(yán)重的性別歧視。
1.確定職業(yè)目標(biāo):。
職業(yè)類型:注冊會計師。
典型特征:經(jīng)濟類高層主管。
成功標(biāo)準(zhǔn):在企業(yè)中做財務(wù)主管，或者在會計師事務(wù)所任職。
主要職業(yè)領(lǐng)域:審計，稅收，會計。
個人職業(yè)通路設(shè)計:成功考取注冊會計師或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關(guān)系，最終到達自我的成功標(biāo)準(zhǔn)。
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來十年作初步規(guī)劃，如下:。
20xx-2021年，進入會計師事務(wù)所，有三年工作經(jīng)驗后轉(zhuǎn)為正式注冊會計師。
3.大學(xué)在校期間總體規(guī)劃:。
學(xué)業(yè)方面:以優(yōu)異成績完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約適宜的公司。
個性發(fā)展方面:在最終一年盡量把自我想干的事都干了，看自我想看的書，學(xué)自我想學(xué)的東西，盡量不留下遺憾。
身體素質(zhì)方面:每一天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。
4.大三大四具體規(guī)劃:。
大三:英語過六級，注冊會計師考試經(jīng)過至少一門。
大四:簽約一家適宜發(fā)展的公司。
我們周圍的環(huán)境隨時在變動，自我隨著生活經(jīng)驗的不斷累積也會變得成熟起來，所以職業(yè)生涯規(guī)劃也是一向變動的，我們要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時了解情景的變化，經(jīng)過對實際情景和目標(biāo)的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的'職業(yè)目標(biāo)，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。
1.評估的資料:。
其它因素評估——假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè);假如家庭發(fā)生重大變故，如需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的工作就職，如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān);假如經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
2、評估的時間:。
一般情景下，我定期一年評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情景時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則:。
職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)必須明晰，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟要研究周到;因時而動，隨機應(yīng)變;研究生涯發(fā)展的整個歷程，作全程研究;生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行;規(guī)劃的設(shè)計要有明確的時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，容易評估檢查，方便自我隨時掌握執(zhí)行情景。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。人生的規(guī)劃至關(guān)重要，職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自我的一生，有了目標(biāo)，就有了動力，定下計劃，就要努力使之成為現(xiàn)實。我相信，只要肯下功夫就必須能到達我的目標(biāo)!
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
時常問自己：“到底什么是人生之路？我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無悔？”一位哲學(xué)家這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生是個不斷選擇的過程，每走一步，自己都要做出選擇，同時每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
在今天，人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人們所關(guān)注的事情，職業(yè)規(guī)劃是一種達到目標(biāo)的有效手段；想要完成目標(biāo)，就必須有計劃，而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代的一名學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，讓自己占有一席之地呢？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
我出生在深圳，自然對深圳的變化有所了解，從原本貧窮的小村莊到現(xiàn)在的高樓大廈，從以前坑坑洼洼的小路，到現(xiàn)在寬敞的高速公路，深圳的變化就像一個不懂事的小孩，變?yōu)橐晃荒茇暙I國家的人才。隨著深圳的發(fā)展，經(jīng)濟的迅速發(fā)達，教育得到提高，人才的定義也隨著改變。性格比較內(nèi)向、多愁善感的我，平時與人友好相處，人緣也不錯，做事認(rèn)真、投入，且有責(zé)任心。但缺乏毅力，信心不足。聽音樂，看書是我的樂趣，我喜歡嘗試新鮮的事物，比如說做一種與眾不同的美食，做一樣精致的禮物，我希望可以環(huán)游世界，學(xué)習(xí)各國的文化，欣賞美麗的風(fēng)景。慶幸的是我有個幸福的家，父母不斷給予我關(guān)愛、支持、與鼓勵。身邊的人也對我寄予厚望。
已完成的內(nèi)容：于1997年上小學(xué)，20xx年畢業(yè)；20xx年初中畢業(yè)。完成九年義務(wù)教育，現(xiàn)讀中專二年級；已拿到全國英語等級考試一級證書；已考了全國英語等級考試二級和全國計算機等級一級，正等待成績結(jié)果；已參觀了地鐵公司，了解了有關(guān)知識。
“有志者，事竟成?！币恢笔羌钗业囊痪涿?。我相信通過努力，能對自己存在不足的地方加以改正。學(xué)習(xí)方面多與老師，同學(xué)討論。加大人際交往面，開闊視野，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容；認(rèn)識不同專業(yè)的朋友，交流不同方面的信息；在互聯(lián)網(wǎng)上了解更多的觀點，不僅僅局限于課本中。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向英語和地鐵服務(wù)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人對未來五年作初步規(guī)劃：
1．20xx年~20xx年，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)。
（1）為了達到目標(biāo)，在英語方面還需加強學(xué)習(xí)，爭取拿到更多等級證書。
（2）學(xué)好專業(yè)知識，認(rèn)真復(fù)習(xí)及通過考試，到地鐵公司參觀及實習(xí)。按學(xué)校要求完成畢業(yè)論文。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加體育運動，鍛煉好身體。
2. 20xx年~20xx年，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境和工作崗位。
（1）提升自身學(xué)歷層次，從中專邁向高職院。在高職院里，爭取拿到各學(xué)科的優(yōu)異成績及證書，并作就業(yè)準(zhǔn)備。
（2）若高考失敗，則向大專前進，一邊學(xué)習(xí)一邊上班，實行半工半讀制。與社會更多的接觸，爭取更多的實習(xí)機會，通過多種途徑與社會人士接觸。
（3）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
3.在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能，并成為技術(shù)權(quán)威，且具有較強的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗，途徑：加強學(xué)術(shù)交流，虛心向他人學(xué)習(xí)新技術(shù)。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流，了解更多社會發(fā)展的趨勢。
4. 20xx年后，我希望能找到一份好的工作，年薪以3000元為底限，在這期間，不斷學(xué)習(xí)，加深對各行各業(yè)的認(rèn)識，了解其要求。并參加相關(guān)培訓(xùn)。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放，更為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設(shè)事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善，所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力。以目前的社會發(fā)展趨向來看，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，就業(yè)困難；職業(yè)資本低，缺乏相應(yīng)的工作經(jīng)驗，眾多競爭者的加入，並對企業(yè)的流程運作缺乏了解。
有了進一步的規(guī)劃，目標(biāo)就更加明確了，但更重要的，在于是否有具體實踐并取得成效，任何目標(biāo)，只說不做只能是紙上談兵，空中樓閣。然而，任何事情都是會改變的，目標(biāo)也隨之改變。其實，只要堅持自己的理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人都可以成功的。拿出勇氣來，朝著目標(biāo)奮斗吧！
人的一生當(dāng)中，有很多個轉(zhuǎn)折點，一旦選擇錯誤了，不是所有的都可以改變。應(yīng)當(dāng)把握好轉(zhuǎn)折點，人生才會多些色彩。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
當(dāng)代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當(dāng)每個學(xué)生對未來滿懷期待或?qū)蜆I(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作?我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準(zhǔn)備?其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。
由于中職生閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認(rèn)識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前，要讓學(xué)生學(xué)會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點是人在社會化早期所應(yīng)掌握的基本知識和基本技能，對學(xué)校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據(jù)每個人的興趣愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導(dǎo)向過程中的“以人為本”，強調(diào)人的自我成長，強調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認(rèn)識，上海經(jīng)教育部批準(zhǔn)率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃(20__～20__)》之中，并于20__年9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校展開教學(xué)試驗和跟蹤調(diào)查。與此同時，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)指導(dǎo)手冊》，其中以發(fā)展為目標(biāo)來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認(rèn)為，學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現(xiàn)其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結(jié)合點。專業(yè)定位要立足于學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學(xué)習(xí)權(quán)益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學(xué)開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)和方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建起全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認(rèn)識自我、認(rèn)識專業(yè)的基礎(chǔ)上完成規(guī)劃設(shè)計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實現(xiàn)學(xué)生就業(yè)安置為目標(biāo)的思路，堅持“以人為本”，從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生;這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學(xué)生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現(xiàn)聯(lián)系起來。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應(yīng)對的底氣。不少學(xué)校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導(dǎo)工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學(xué)校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學(xué)研究相結(jié)合，作為學(xué)生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導(dǎo)和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！蔽蚁?，本身就是一個動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個學(xué)生學(xué)會“經(jīng)營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推進上?！八膫€中心”建設(shè)、發(fā)展先進制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提供強有力的支撐。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
職業(yè)生涯規(guī)劃是中職德育課程體系的重要構(gòu)成部分。承擔(dān)此課程的教學(xué)就是肩負(fù)著作為學(xué)生職業(yè)人生啟蒙導(dǎo)師的重任。本文結(jié)合筆者在日常教學(xué)實踐經(jīng)驗總結(jié)和輔導(dǎo)學(xué)生參加全國中職學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”職業(yè)生涯設(shè)計大賽的經(jīng)歷, 就如何通過有效的教學(xué)過程組織, 促進本門課程教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)和教學(xué)質(zhì)量的提升進行探討。
關(guān)鍵詞：中職; 職業(yè)生涯規(guī)劃; 有效教學(xué);
中職學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程, 目的是幫助學(xué)生對自己的職業(yè)發(fā)展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎(chǔ)上規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。這也是每一位任課教師責(zé)無旁貸的職責(zé)。筆者通過對該課程日常教學(xué)實踐的總結(jié)和觀察, 發(fā)現(xiàn)了幾個影響課程教學(xué)組織有效性的問題與偏差, 必須在實際教學(xué)工作中加以克服和糾正。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)要求教師必須與學(xué)生們所學(xué)專業(yè)的行業(yè)背景和職業(yè)前景緊密結(jié)合, 深入細致地對課程教學(xué)內(nèi)容進行二次深度再加工, 才能讓學(xué)習(xí)者產(chǎn)生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在于此。因此, 那種脫離學(xué)生所學(xué)專業(yè)實際只捧著課本向?qū)W生“照本宣科”的做法是本門課程教學(xué)的大忌。在初期接受本門課程的教學(xué)任務(wù)時, 時常會出現(xiàn)教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學(xué)生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴(yán)重影響課程教學(xué)組織的有效性。
目前, 大多數(shù)中職生的年齡處于16~18歲之間。他們在這一時期的心理發(fā)展異?；钴S卻又充滿了矛盾性。在九年的義務(wù)教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學(xué)業(yè)失敗挫折。另外, 他們的對社會生活的認(rèn)知水平還處于較為單純和片面的水平。據(jù)調(diào)查顯示:80.3%的中職學(xué)生存在程度不一的自卑心理。由于現(xiàn)實自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發(fā)他們自我貶低自我否定的消極心理狀態(tài)。也由于他們欠缺比較穩(wěn)固的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 在面對學(xué)習(xí)上一些挫折時, 以往學(xué)業(yè)上失敗者的心態(tài)又會導(dǎo)致其學(xué)習(xí)動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯了專業(yè)而自暴自棄等的現(xiàn)象。在日常課程教學(xué)組織過程中沒能準(zhǔn)確把握好中職生的這些心理特征與社會認(rèn)知水平, 教學(xué)組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學(xué)生們還是無動于衷。
在課程教學(xué)過程組織上簡單粗糙、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學(xué)內(nèi)容的組織實施僅采用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規(guī)、職業(yè)分類、職業(yè)道德等的一般性介紹, 缺少與社會現(xiàn)狀和行業(yè)背景相聯(lián)系。學(xué)生學(xué)到的只是一些關(guān)于職業(yè)概念、觀念等抽象理論性知識點。而真正對學(xué)生自身未來的職業(yè)生涯的規(guī)劃設(shè)計提供幫助的喜見樂聞的教學(xué)內(nèi)容和實踐活動卻很少。
在落實本課程教學(xué)計劃的過程中, 任課教師除了要認(rèn)真研讀授課班級的專業(yè)教學(xué)計劃外, 還需要與班主任及相關(guān)專業(yè)課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學(xué)任務(wù)。作為職業(yè)生涯規(guī)劃的任課教師, 要及時向相關(guān)專業(yè)課教師了解本專業(yè)的基本行業(yè)特性、行業(yè)發(fā)展動態(tài)與職業(yè)的前景, 以結(jié)合整個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)計劃和各門課程的特點, 在生涯發(fā)展規(guī)劃和終身學(xué)習(xí)理念形成上引導(dǎo)學(xué)生, 在學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及責(zé)任心、團隊精神等方面的訓(xùn)練中指導(dǎo)學(xué)生。這些既是我們的職責(zé), 也是我們實現(xiàn)教學(xué)目的的良好資源。
筆者在輔導(dǎo)學(xué)生參加全國第十三屆文明風(fēng)采職業(yè)生涯規(guī)劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導(dǎo)學(xué)生參與競賽過程中, 積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮潛能, 重新認(rèn)識自我, 是一個有效的教書育人的途徑。例如:職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽要求作品圖文并茂。這也是讓一些學(xué)生頭痛的一件事。計算機專業(yè)的學(xué)生感覺容易一些。但很多參賽者不是計算機專業(yè)的, 他們的計算機運用能力就會差一些。要想獲得競賽成功, 必須加強計算機運用能力。學(xué)生在準(zhǔn)備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導(dǎo)之后, 又一次次地修改。在內(nèi)容定稿之后, 學(xué)生用在“圖文并茂”設(shè)計的時間并不少。他們?yōu)榱嗽O(shè)計出一篇新穎的別具一格的職業(yè)生涯規(guī)劃書, 絞盡腦汁, 精心設(shè)計。廣州市交通運輸職業(yè)學(xué)校 (以下簡稱“學(xué)?！? 一位參賽學(xué)生在設(shè)計適合自己規(guī)劃書封面圖片過程中, 修改次數(shù)不低于十次。在看到他執(zhí)著而忙碌的身影, 輔導(dǎo)教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設(shè)計的認(rèn)真執(zhí)著的精神, 他也實現(xiàn)了一次自我認(rèn)知上的飛躍了。
通過參與競賽, 教師在輔導(dǎo)學(xué)生參加“文明風(fēng)采”職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因為在輔導(dǎo)學(xué)生做規(guī)劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時也促使對自己的職業(yè)生涯做一次反思。而學(xué)生通過參加職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽, 不僅在能力方面得到了鍛煉, 更重要的是對待學(xué)習(xí)的心態(tài)以及面對學(xué)習(xí)生活中的困難更有信心了。此時, 通過一定的方式, 適時總結(jié)、反思、分享競賽成果, 可以進一步實現(xiàn)教書育人升華;讓學(xué)生知道, 選擇職業(yè)學(xué)校是正確的, 不要因為中考的失利而認(rèn)為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標(biāo), 通過努力, 一定會成功, 讓學(xué)生懂得競賽活動雖然重結(jié)果, 但在此過程中的思想收獲對自己的人生更有價值。
通過讓學(xué)生“走出去”進行職業(yè)體驗, 可促使學(xué)生盡快由“學(xué)生角色”向“員工角色”轉(zhuǎn)變。很多職業(yè)學(xué)校均有實訓(xùn)中心和校企合作單位, 學(xué)生參與實習(xí)是經(jīng)常性的教育內(nèi)容, 頂崗實習(xí)也是職業(yè)學(xué)校學(xué)生必須完成的重要環(huán)節(jié)。這些都是職業(yè)教育過程的重要組成部分。通過“請進來”分享經(jīng)驗, 根據(jù)中職生創(chuàng)業(yè)教育及成功實例等專題, 開展生涯設(shè)計系列活動, 可邀請校內(nèi)外專家和企業(yè)的人力資源管理人員到校講座。邀請走上工作崗位的優(yōu)秀畢業(yè)生回校與學(xué)生面對面交流。在面對挫折的時候, 屢敗屢戰(zhàn), 最終取得成功的例子。將其制成感性直觀的圖片、音像等形式的教學(xué)材料, 形成“案例庫”。我們在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上應(yīng)積極嘗試“走出去, 請進來”的教學(xué)實踐方式, 努力使教學(xué)過程的組織做到既貼合實際生動有趣又可以實現(xiàn)本課程教學(xué)與其他課程及學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的相互融通和效果延伸。
創(chuàng)新思維運用在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上, 主要體現(xiàn)為四種方式:組織實踐探索、生涯社團、個人生涯咨詢和擴展課程之外的第二課堂空間。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學(xué)生在了解個人特質(zhì)的基礎(chǔ)上, 對教育與職業(yè)信息、個人與環(huán)境之間的關(guān)系作重點探索, 增強職業(yè)體驗, 提高自我選擇能力。二是充分利用學(xué)科社團, 開展生涯社團實踐活動, 引導(dǎo)學(xué)生開闊視野、提升能力、發(fā)展核心素養(yǎng)。三是針對學(xué)生個性化發(fā)展需求, 進行個別咨詢輔導(dǎo), 因材施教, 促進其個性成長。四是嘗試通過組織課程教學(xué)微信群等方式, 積極擴展課程教學(xué)雙向交流的第二課堂空間, 營造學(xué)生們喜見樂聞的良好學(xué)習(xí)氛圍。筆者在教學(xué)過程中進行了初步的嘗試, 都取得較好的教學(xué)效果。
承擔(dān)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)任務(wù)就是肩負(fù)著作為學(xué)生人生職業(yè)啟蒙導(dǎo)師的重任。這是作為一名任課教師應(yīng)有的使命感和職業(yè)敬畏之心。在中職學(xué)校, 這門課程教學(xué)是否成功的衡量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:能否通過課程教學(xué)過程的有效組織引導(dǎo)和幫助學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)中實現(xiàn)從了解自己的專業(yè)到喜歡自己的專業(yè), 再到熱愛自己所學(xué)專業(yè)的轉(zhuǎn)變, 最終達到為實現(xiàn)自己未來的職業(yè)愿景而奮斗和奉獻的學(xué)習(xí)境界。
參考文獻
[1]蔣乃平.職業(yè)生涯規(guī)劃[m].修訂版.北京:高等教育出版社, 20xx.
[2]蘇文平.職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)[m].北京:中國人民大學(xué)出版社, 20xx.
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
一腔熱血育桃李，三尺講臺寫春秋！
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！苯處熒氖且粋€意義深長的生涯，我們的生命在學(xué)習(xí)中成長，在付出中完成?？茖W(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，將使我們的個人生涯獲得極致的發(fā)展。同時，也為了能夠進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書。
了解自我是教師職業(yè)規(guī)劃的首要步驟。也許認(rèn)識自己很難，但是只有清醒地認(rèn)識自己，才能取得更大的發(fā)展！
優(yōu)勢方面
1、敬業(yè)愛生：忠于教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)；理解學(xué)生、信任學(xué)生、尊重學(xué)生，相信每個學(xué)生都能成才。
2、善于讀書，包括理論知識和先進的教學(xué)理念。
3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進心。
不利因素
1、平時忙于事務(wù)性工作加之個人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業(yè)深入研究的時間不夠?qū)捲！?BR> 2、工作中單憑自己的教學(xué)經(jīng)驗，借鑒他人和外地的先進經(jīng)驗不夠。
3、對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，自己還沒有走在科研型教師的起點上。
總體目標(biāo)：
教書育人，為人師表，加強修養(yǎng)；立足崗位，終身學(xué)習(xí)，提升專業(yè)素質(zhì)；學(xué)以致用，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方式，利用5—15年的時間，成為科研型教師。
具體目標(biāo)：
一是教育觀念的更新：
二是探索適合自己的課堂教學(xué)模式。
三是樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
四是增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
教育觀念的更新：
學(xué)習(xí)先進教師的教育教學(xué)觀念和先進的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學(xué)真正作為事業(yè)，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關(guān)愛每一個學(xué)生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學(xué)識魅力和人格魅力，贏得學(xué)生的信任，點燃學(xué)生的興趣，促進學(xué)生的健康、快樂成長。
探索適合自己的課堂教學(xué)模式
用新的理念指導(dǎo)自己的課堂教學(xué)，讓我課堂動起來，成為學(xué)生施展才華的主陣地。通過課堂教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，探索自己的課堂教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。通過自己的教學(xué)藝術(shù)，吸引學(xué)生的追求，讓我的課堂成為沒有一個不學(xué)習(xí)的孩子，沒有一個無收獲的孩子。
樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
發(fā)揚主動學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、科學(xué)探索的進取精神，進一步學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)科專業(yè)理論知識，提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學(xué)實際問題的能力。工作中不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專家的經(jīng)驗，讀經(jīng)典之作，充實自己的水平。教育教學(xué)過程中，不斷反思，不斷創(chuàng)新，不斷總結(jié)，積累知識，自我發(fā)展。同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，克服自己的不足。還要與學(xué)生一塊成長，是謂教學(xué)相長，這樣才能成為學(xué)生的老師。在教學(xué)實踐中不斷自我充實與更新。
增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
廣泛收集閱讀教科研信息。時代在創(chuàng)新，要求教師也要創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結(jié)方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育，做一名優(yōu)秀科研型教師。
適應(yīng)期（1994—1995）
拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測驗等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上"立住腳"。
過關(guān)期——練就教學(xué)基本功階段
（1996—1998）
形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師?？梢哉f是在三尺講臺上"站穩(wěn)腳"。
達標(biāo)期——形成經(jīng)驗和技能階段
（1999—20xx）
開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗體系。成了當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師?？梢哉f在三尺講臺上"站好腳"。
徘徊期——個人成長的“徘徊階段
（20xx—20xx）
一頭扎入對教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進行，蓄勢待發(fā)?？梢哉f在三尺講臺上"上下求索"。
成功期——“成名”階段
（20xx——20xx）
用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐，并對學(xué)科教學(xué)有獨特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。具有較強的教科研能力，學(xué)科指導(dǎo)能力，而業(yè)績突出，被評為省，市的教學(xué)能手、優(yōu)秀教師，成為"名師"?？梢哉f，在三尺講臺上"游刃有余"。
輝煌期——“成家”階段
（20xx——20xx）
在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建瓴地審視教育教學(xué)問題，最終成為教育“名家”。實現(xiàn)在三尺講臺上"大放異彩"
“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念?！凹热贿x擇了遠方，就只能風(fēng)雨兼程！”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨，體會到同事間的默契支持，看到學(xué)生成長起來的欣慰，我要說：做教師，我要做得很精彩！做教師，我無怨無悔！
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實自己所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會，參與競爭！
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
1、建立正確心態(tài)：了解他人專長，放下身架、虛心學(xué)習(xí)。
2、業(yè)務(wù)素質(zhì)：分析基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、實務(wù)知識和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個性、態(tài)度、自我價值觀等)。
3、潛能開發(fā)：參加培訓(xùn)、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競爭機制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。
4、善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。
5、采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅持。
成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質(zhì)，使他們在實現(xiàn)目標(biāo)時能超越他人：
在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價值導(dǎo)向思考;。
在知識質(zhì)量上：強調(diào)效能、國際化、穩(wěn)健實在及預(yù)見性，建立終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷積累與實踐。
在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：
1、個人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;。
2、爭取獲得組織資源，善于運用企業(yè)大量的培訓(xùn)機會;。
3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;。
4、尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學(xué)習(xí)。
最后，如何有效做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準(zhǔn)確評價個人特點和強項，并評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識自身的價值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，或增強現(xiàn)有的職業(yè)競爭力，切記必須將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。
預(yù)祝各位早日進行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松敻?
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實的坐在了xx中職的課堂里。在高中的時候，為了高考這個唯一目標(biāo)，我們埋頭苦讀、努力學(xué)習(xí)，不斷的拼搏，甚至放棄了很多有意義的活動，錯過了很多能鍛煉自身的良機。時至今日，目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)。進入新的學(xué)習(xí)殿堂，我們不應(yīng)該再像高中那樣只顧學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該有自身的計劃，這也是作為一個新生首先考慮的問題。
初次來到中職，很興奮、也很茫然，我會時不時的審視中職和專業(yè)，然后對自身的中職學(xué)習(xí)生活進行各種各樣設(shè)想。面對當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，面對著社會對中職生綜合實力的要求，深深感到中職帶給我的不是高考后的輕松和快樂，更有著壓力和競爭。
從高中時代進入中職時代，我們的學(xué)習(xí)和生活方式發(fā)生了較大的轉(zhuǎn)變，作為新世紀(jì)的中職生，我們不但要抓好學(xué)習(xí)，還要抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。
在上課的時候要認(rèn)真聽講，做好課堂筆記，課堂上爭取弄懂老師所講的內(nèi)容，認(rèn)真思考，消化吸收，變成自身的東西；再次，做好課后復(fù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)時鞏固和消化所，學(xué)知識的重要環(huán)節(jié)。對照課本和參考書，對所學(xué)的知識歸納和總結(jié)，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自身的思路，把握知識的來龍去脈，使知識加完整。
另外，圖書館是提升學(xué)習(xí)成績必不可少的組成部分，通過大量閱讀書籍，拓展知識面，再加上課后作業(yè)的`認(rèn)真完成，進一步彌不了學(xué)習(xí)的不足。
隨著社會發(fā)展，競爭越來越激烈，社會對中職生要求也越來越高。作為中職生，提升自身的綜合能力是勢在必行。就我個人而言，我應(yīng)該做好以下幾個方面：首先，我要盡快的適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。這對于一個新生來說，我覺得這是非常重要的一環(huán)。其次，要積極了解并關(guān)注所學(xué)的專業(yè)，多搞一些與專業(yè)相關(guān)的活動，以更好的掌握專業(yè)知識為考研及進入工作崗位打好基礎(chǔ)；再次，充分發(fā)揮自身的特長加入到學(xué)生會、社團等團隊中，使自身認(rèn)識更多的朋友，學(xué)習(xí)到更多的專業(yè)外知識，是自身的綜合能力不斷提升。
最后，我認(rèn)為要保持不錯、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學(xué)平等對待，真誠相處，雖然我們來自不同的地方，有著不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學(xué)習(xí)4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。
中職是人生的關(guān)鍵階段，做好了中職規(guī)劃，握好這一階段每個“第一次”，走好每一步，實現(xiàn)自身的每一個夢想，讓我們的中職生活過得更充實、更美好。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
十八年前的冬天，一個可愛的女嬰呱呱墜地，在呵護中，無憂無慮的度過了童年。當(dāng)生命的時鐘敲響十八下時，我，蛻去了稚嫩、無知，展開飛向社會的雙翅。從跨入榮昌職業(yè)教育中心的第一天起，職業(yè)生涯就似一道永無止境的階梯。如今的我在底層，而光環(huán)，卻在頂峰。該怎樣一步步邁進呢。
這就是我。
我的價值觀。
三年學(xué)校生活之后，即將跨上工作崗位。90后的我們，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主義，有的張揚個性。而我，有自我的價值觀。錢，物質(zhì)在我看來并不是第一位的。我更重視的是在最初的崗位上汲取經(jīng)驗，有所提高，就沒有枉費。不在乎是否工作起點太低，工資太少，我要的，是充實自我的生活，充實自我的人生!例如：有一份工作能夠讓我每一天忙碌，遠離碌碌無為、消磨時間。在工作中尋找歡樂，在事件中得到提升，在崗位上成熟思想。
結(jié)合自身，放棄大學(xué)夢。
此刻，我是一名護理中職學(xué)生，即將面臨的選擇是升入大學(xué)還是步入工作崗位。結(jié)合自身的實際情景，我選擇了后者。
首先，年齡，已是成年人了，若完成職中學(xué)業(yè)之后，再升入大學(xué)，畢業(yè)就快而立之年，對于我那時才開始發(fā)展事業(yè)，不太貼合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的負(fù)擔(dān)，反之，要早為家里出一份力。不抱怨自我的出身，不怨天尤人，因為我堅信沒有上天的不公平僅有自身的不努力。放棄大學(xué)夢我一樣行。再者，我是一個敢闖敢拼的熱血青年，在校學(xué)好技術(shù)，跨入社會踏實工作，不怕跌倒，爬起來就是好樣的。最終，工作中我也不會放棄學(xué)習(xí)，跟其他升大學(xué)的同學(xué)一樣，不斷提升自我，在適應(yīng)社會的同時成為社會的選擇。
即已決定三年后就業(yè)，那么這三年怎樣有效的利用起來便對三年后的職業(yè)生涯至關(guān)重要。已經(jīng)快過了一學(xué)期了，職中生活的適應(yīng)還不錯，但對護理專業(yè)的了解還不夠深刻，功課也剛?cè)腴T。我深知，按這種進度下去是肯定完成不了計劃的。都說有目標(biāo)才有動力。下頭便是我對職中三年學(xué)習(xí)的規(guī)劃：
高一：打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。深入了解護理行業(yè)，對未來所要從事的行業(yè)培養(yǎng)濃厚的興趣。及時發(fā)現(xiàn)、排除入門時期的一丁點抵觸與逃避心理。剛接觸這個專業(yè)，基礎(chǔ)十分重要，若一開始便懶懶散散，也就沒有下文了。我要從身邊出發(fā)，向高二的學(xué)姐們汲取好的，有效的學(xué)習(xí)方法，從中琢磨出一套適合自身發(fā)展的學(xué)習(xí)方式。
高二：提升綜合素質(zhì)。在優(yōu)化專業(yè)技術(shù)的同時，培養(yǎng)與人交流溝通的本事。參加學(xué)校各項活動、社會實踐等，為高三的實習(xí)工作做鋪墊。
高三：實踐升華。進入崗位實習(xí)，適應(yīng)從學(xué)校到醫(yī)院環(huán)境的過度，多向身邊護士及教師請教。調(diào)節(jié)心理，提高素質(zhì)，學(xué)會服從、堅持、包容。做到不抱怨，不氣餒。實際接觸護理行業(yè)，肯定有很多意想不到的困難出現(xiàn)，比如病人的亂發(fā)脾氣等。必須要調(diào)整好心態(tài)，正確應(yīng)對，爭取在8個月里，以最完美的弧度給實習(xí)畫上句號。
瞭望職業(yè)路。
搜集并分析當(dāng)時的就業(yè)形勢，盡最大的努力在榮昌縣城各醫(yī)院找工作。如若不能到達這樣目標(biāo)，便先從鄉(xiāng)鎮(zhèn)入手。不在乎工資高低，先穩(wěn)定下來。適應(yīng)工作節(jié)奏與行業(yè)特點。同時，不放松對縣各醫(yī)院招聘的搜集。
在這一年里爭取到達在縣城上班的的目標(biāo)。并以最快的適應(yīng)速度融入社會。都說在家靠父母出門靠朋友，工作中我要建立屬于自我的交友圈，改善人際關(guān)系，為以后職業(yè)生涯的需求打好基礎(chǔ)做好全面準(zhǔn)備。
參加自考，充實自我。并計劃在二十四歲的這一年完成人生的另一件大事，結(jié)婚。建立一個溫馨的家庭，對穩(wěn)固事業(yè)起著輔助作用。并與另一半在工作上相互扶持、接濟，一齊奮斗，爭取到達第一個事業(yè)的高峰期。
計劃在上班的同時開一家嬰幼兒用品的網(wǎng)店，作為副業(yè)。然而由于工作的繁忙和經(jīng)商經(jīng)驗的不足，我會有效的利用家人和朋友的力量，在她們的幫忙下，輔助我將網(wǎng)店逐漸轉(zhuǎn)向?qū)嶓w店，雙管齊下。
機會總是留給有準(zhǔn)備的人，職業(yè)生涯的里程，我已備好行囊，蓄勢待發(fā)!
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
近年來就業(yè)形勢愈加嚴(yán)峻，中職學(xué)生就業(yè)壓力越來越大。中職學(xué)生在校期間如果沒有對自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，那么就會造成更大的就業(yè)困難。研究發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程仍然存在不少問題，影響了教學(xué)質(zhì)量，也影響了學(xué)生對未來發(fā)展的規(guī)劃。本文針對中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的現(xiàn)狀進行分析，提出相應(yīng)的對策。
（一）指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度有待提高。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師很少是學(xué)校選聘的專業(yè)指導(dǎo)教師，大部分都是由思想政治教育老師、輔導(dǎo)員以及部分教務(wù)處人員擔(dān)任，甚至還有部分的指導(dǎo)教師是由一些因為專業(yè)課程的調(diào)整而處于“閑置”狀態(tài)的老師擔(dān)任，這些指導(dǎo)教師沒有接受過專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)并不熟悉。中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的教學(xué)要求，這些非專業(yè)的指導(dǎo)教師不但很難符合這些要求，更滿足不了專業(yè)指導(dǎo)的需要。除此之外，指導(dǎo)教師的教學(xué)積極性也不高。職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)要結(jié)合社會實踐，而很少有老師去對社會實際情況進行調(diào)查研究，教學(xué)資源除了教材就是一些網(wǎng)絡(luò)事例，給中職學(xué)生指導(dǎo)的職業(yè)生涯規(guī)劃不全面、不合理、不科學(xué)。
（二）教學(xué)課時短，教學(xué)內(nèi)容單一。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程包含的內(nèi)容很多，有職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等方面，這些內(nèi)容一一講透需要很長時間。但是，據(jù)相關(guān)資料顯示，如今的中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的課時很少，一周或者兩周才有一節(jié)課，課時少使得指導(dǎo)教師不得不將教學(xué)內(nèi)容進行壓縮。很多指導(dǎo)課程老師只帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注當(dāng)下的就業(yè)信息和就業(yè)技巧，教學(xué)范圍變得極其狹窄。
（三）組織制度和組織機構(gòu)有待完善。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)還存在的一個比較突出的.問題，是組織機構(gòu)和組織制度不健全。當(dāng)前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的工作主要由輔導(dǎo)員、德育教研組或者招生就業(yè)辦負(fù)責(zé)，這些不同的機構(gòu)對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃均有著指導(dǎo)的功能，尤其是職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師和招生就業(yè)辦，兩者均有指導(dǎo)學(xué)生生涯規(guī)劃的權(quán)利，但是這兩者之間對學(xué)生的職業(yè)生涯的規(guī)劃和安排卻并未做到統(tǒng)一，在管理和領(lǐng)導(dǎo)上各司其職，造成學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的開展難以達到高效性和科學(xué)性。
（一）提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度。
教師在教學(xué)中處于主導(dǎo)地位，教師的專業(yè)水平直接影響教學(xué)質(zhì)量。因此，中職學(xué)校要想加強中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，必須先強化師資力量，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)水平，建立一支業(yè)務(wù)精湛、素質(zhì)優(yōu)良的師資隊伍。首先，在職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的選聘上，要選擇專業(yè)的指導(dǎo)教師，不應(yīng)讓思想政治教育教師或者德育教研組等工作人員兼任。其次，針對新選聘的指導(dǎo)教師和學(xué)校已經(jīng)在任的指導(dǎo)教師，要通過校本培訓(xùn)、教研培訓(xùn)、集中培訓(xùn)等方式，開展一系列的專業(yè)技能培訓(xùn)，提高指導(dǎo)教師的專業(yè)程度和專業(yè)知識水平，并且在對指導(dǎo)教師的考核指標(biāo)上也要不斷加強考核要求。除了對專業(yè)知識的培訓(xùn)外，還要求指導(dǎo)教師掌握一定的管理學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)等方面的專業(yè)知識。最后，學(xué)校要組織指導(dǎo)教師參加校外的實踐培訓(xùn)活動，鼓勵他們進入企業(yè)等進行掛職鍛練，掌握當(dāng)今社會對人才的需求情況，把握最新的就業(yè)信息，這樣在課堂上傳授給學(xué)生的知識才是有用的有效的。
（二）完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機構(gòu)。
目前中職學(xué)校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)主要由思想政治教育教師、德育教研組或者輔導(dǎo)員擔(dān)任，這些機構(gòu)在管理和安排上不能做到統(tǒng)一，更有一些中職學(xué)校，學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程直接由德育老師負(fù)責(zé)，輔導(dǎo)員和招生就業(yè)辦等均不參加。指導(dǎo)制度不健全、指導(dǎo)機構(gòu)不完善、指導(dǎo)效果不明顯，導(dǎo)致學(xué)生不能很好地適應(yīng)社會的就業(yè)壓力。為了提高就業(yè)指導(dǎo)的效率，保證學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)質(zhì)量，必須健全指導(dǎo)機制和指導(dǎo)機構(gòu)。只有各個部門職責(zé)清晰明確，相互合作協(xié)調(diào)，才能保證學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的質(zhì)量。因此，中職學(xué)?？梢栽O(shè)立一個專門的職業(yè)指導(dǎo)管委會，對學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)進行統(tǒng)一管理和安排，管委會的人員由專門的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)人員組成，主要負(fù)責(zé)以下幾個方面內(nèi)容：
1、研究理論和實踐。管委會人員通過借鑒一些比較先進的中職學(xué)校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)經(jīng)驗，然后在此基礎(chǔ)上，結(jié)合本校的實際情況，建立一套適合本校學(xué)生的指導(dǎo)制度和指導(dǎo)內(nèi)容。
2、進行具體的指導(dǎo)和實施。管委會人員可以做一份調(diào)查問卷，例如，在問卷的內(nèi)容設(shè)置上可以對學(xué)生提出以下問題：學(xué)生喜歡的職業(yè)？畢業(yè)后想從事的職業(yè)？想在哪個城市就業(yè)？對就業(yè)后的薪資要求等。通過網(wǎng)上調(diào)查問卷或者由管委會委派各個班級輔導(dǎo)員進行發(fā)放調(diào)查問卷，對全校學(xué)生的職業(yè)期望做一定的調(diào)查。通過這些調(diào)查問卷，管委會人員就可大致了解學(xué)生的職業(yè)期望，進而展開有效的指導(dǎo)工作。
3、創(chuàng)建試驗區(qū)，供就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的人員使用。管委會的指導(dǎo)人員不僅要給學(xué)生灌輸理論知識，而且還要培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力，在試驗區(qū)內(nèi)訓(xùn)練學(xué)生的就業(yè)能力。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是一個耗時長、任務(wù)重的系統(tǒng)工程，不是一朝一夕就可以完成的，因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)強化中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，讓這個理念貫穿到整個教學(xué)過程之中。只有這樣，才能保證職業(yè)生涯規(guī)劃課程有效和順利地開展。職業(yè)生涯規(guī)劃的理念應(yīng)當(dāng)從兩個方面來強化，一是中職學(xué)校，二是學(xué)生本人。
在中職學(xué)校方面，一方面，要重視中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程，適當(dāng)增加就業(yè)指導(dǎo)課的課時；另一方面，職業(yè)指導(dǎo)教師不能僅僅在課堂上帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注就業(yè)信息和就業(yè)技巧，而且還要對學(xué)生進行職業(yè)決策能力培養(yǎng)、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)理想教育、職業(yè)道德培養(yǎng)以及專業(yè)選擇指導(dǎo)等，保證就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)質(zhì)量，滿足就業(yè)指導(dǎo)教學(xué)要求。
在中職學(xué)生方面，要進一步強化就業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)理念。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多中職學(xué)生對就業(yè)規(guī)劃的意識比較淡薄，沒有認(rèn)識到就業(yè)形勢的嚴(yán)峻性。因此，職業(yè)指導(dǎo)教師可以給學(xué)生布置一個小任務(wù)，讓學(xué)生在課下對身邊朋友、同學(xué)以及親朋好友做一個調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括這些人的工作時間、工作內(nèi)容、薪資情況以及工作后的心得體會。學(xué)生通過這些調(diào)查之后就會認(rèn)識到如今社會就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，思想觀念就會發(fā)生轉(zhuǎn)變，從而使得職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的理念得到強化，在老師的指導(dǎo)下積極做好職業(yè)生涯規(guī)劃，減輕就業(yè)的壓力。
當(dāng)前中職學(xué)生的就業(yè)形勢愈發(fā)嚴(yán)峻，而很多中職學(xué)生在校期間沒有做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，這對于學(xué)生的未來發(fā)展和學(xué)校未來的發(fā)展都會帶來諸多不利的影響。因此，中職學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)以及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師應(yīng)當(dāng)重視，通過提高指導(dǎo)教師的專業(yè)化程度、完善指導(dǎo)制度和指導(dǎo)機構(gòu)以及不斷強化職業(yè)生涯規(guī)劃的理念，來提高職業(yè)指導(dǎo)的效率，達到緩解學(xué)生就業(yè)壓力和提高學(xué)生就業(yè)率的最終目的。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
論文摘要：本文闡述了學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團這一公益性的學(xué)生社團組織在高校就業(yè)指導(dǎo)工作中的作用，并以福建工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會為例，介紹了該社團開展的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)活動，指出了其發(fā)展過程中存在的問題，提出了今后加強和改進學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作的思路與對策。
學(xué)生社團組織是由高校學(xué)生依據(jù)興趣愛好自愿組成，按照章程自主開展活動的學(xué)生組織。高校學(xué)生社團活動是實施素質(zhì)教育的重要途徑和有效方式，在當(dāng)前高校學(xué)生工作中發(fā)揮著重要的作用。在“大眾化”教育時代，日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使得大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作成為高校學(xué)生工作的“重中之重”。高校在不斷探索就業(yè)指導(dǎo)工作新途徑的過程中，如何發(fā)揮學(xué)生社團組織在高校就業(yè)指導(dǎo)工作中的作用，如何盡可能讓大學(xué)生按照自己的需要和追求實現(xiàn)就業(yè)目標(biāo)，成為備受關(guān)注的熱門話題。于是，在傳統(tǒng)與創(chuàng)新之間，大學(xué)生就業(yè)有了一條新的紐帶—學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團。這樣一個學(xué)生社團組織，連接單位、學(xué)校與學(xué)生，傳達雙方的理念，促成雙方的共識。這樣一個學(xué)生社團組織，具有學(xué)生本身的所有熱情、職業(yè)趨向和就業(yè)理念。
我校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會(以下簡稱職協(xié))是在校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心指導(dǎo)下，由學(xué)生成立的自我管理、自我服務(wù)、自我發(fā)展，集學(xué)術(shù)性、指導(dǎo)性、服務(wù)性為一體的公益性學(xué)生社團組織。職協(xié)圍繞對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)開展了許多活動，被校方看作是“延伸的手臂”，成為廣大學(xué)生“成長的參謀”。
一、職協(xié)的宗旨及其開展的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)活動。
職協(xié)以“啟蒙職業(yè)規(guī)劃意識，促進職業(yè)生涯發(fā)展”為宗旨，以幫助在校大學(xué)生“認(rèn)識自我、發(fā)展自我、實現(xiàn)自我”的目的，通過開展形式多樣的就業(yè)指導(dǎo)活動，幫助大學(xué)生更好規(guī)劃職業(yè)生涯，樹立正確的就業(yè)觀，把實現(xiàn)自己的人生價值與社會需要最大限度地結(jié)合起來，實現(xiàn)理想就業(yè)。
1、大型活動—?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃節(jié)”系列活動。職協(xié)組織策劃了以“規(guī)劃人生，成就未來”為主題的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動。規(guī)劃節(jié)歷時兩個月，開展了簡歷設(shè)計大賽、模擬招聘會、職業(yè)生涯規(guī)劃作品大賽、職業(yè)測評、播放系列視頻講座、問卷調(diào)查等活動。這一系列活動的開展旨在引導(dǎo)全校學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度合理規(guī)劃職業(yè)生涯，從容面對日趨激烈的就業(yè)壓力，提高自身就業(yè)競爭力，提升就業(yè)技能。
2、常規(guī)活動。職協(xié)的常規(guī)活動包括協(xié)助就業(yè)指導(dǎo)中心組織日常招聘會、畢業(yè)生校園供需見面會、就業(yè)講座及培訓(xùn)等。職協(xié)擁有一批招聘助理，實行輪流值班的制度，在職協(xié)辦公室的統(tǒng)一安排下，利用課余時間協(xié)助校就業(yè)指導(dǎo)中心老師接待用人單位來校進行專場招聘。他們在為用人單位與畢業(yè)生所提供的熱情而周到的招聘服務(wù)過程中，提高了自身的溝通能力與組織協(xié)調(diào)能力，得到了用人單位與畢業(yè)生的好評。此外，職協(xié)還積極主動聯(lián)系企業(yè)人士、就業(yè)指導(dǎo)專家來校進行就業(yè)指導(dǎo)講座和培訓(xùn)，并負(fù)責(zé)校內(nèi)的宣傳、場地的安排與現(xiàn)場的組織工作。
3、定期學(xué)習(xí)交流。職協(xié)成員在就業(yè)指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo)下，定期進行學(xué)習(xí)交流和工作總結(jié)，分享工作經(jīng)驗，分享職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識。
4、構(gòu)建協(xié)會網(wǎng)站與維護學(xué)校就業(yè)信息網(wǎng)。協(xié)會開通了“職協(xié)在線”，使協(xié)會工作網(wǎng)絡(luò)化，通過網(wǎng)絡(luò)向在校學(xué)生傳達職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也宣傳著協(xié)會的服務(wù)理念。他們把“職協(xié)在線”作為校就業(yè)信息網(wǎng)的輔助渠道，發(fā)布校內(nèi)就業(yè)新聞，人才市場的最新趨勢和就業(yè)政策的最新動向，開展就業(yè)信息調(diào)查，負(fù)責(zé)開展和管理網(wǎng)上職業(yè)測評項目等等;同時，職協(xié)的信息部也協(xié)助就業(yè)指導(dǎo)中心對校園就業(yè)信息網(wǎng)進行維護與管理。
二、職協(xié)發(fā)展過程中存在的問題。
1、社會影響力小。該協(xié)會于成立，由于成立時間較短、社團規(guī)模不夠大，在校內(nèi)的影響力還不夠，當(dāng)然更談不上社會上的認(rèn)知度。
2、社團的管理制度不規(guī)范。這是許多學(xué)生社團的通病，在高校學(xué)生社團的管理中，存在管理主體多元化、管理手段簡單化等問題。
3、活動經(jīng)費不足，活動場地有限，社會資源比較薄弱。社團的各項活動都需要資金的支持。學(xué)校對社團活動的專項撥款是十分有限的。而目前該社團的社會影響力有限，加上學(xué)生的經(jīng)驗與精力也有限，因而得到的社會資源也很有限，拉到的贊助經(jīng)費帶有很大的不確定性。經(jīng)費的不足，使社團活動的強度有限，活動的質(zhì)量得不到保證，這是制約社團發(fā)展的一個瓶頸。其次，社團活動的場地也很有限，再加上目前我校存在多校區(qū)管理的問題，也給社團活動的開展帶來一定的難度。另外，社團的社會資源比較薄弱還表現(xiàn)在目前社團的指導(dǎo)力量薄弱，僅僅依靠學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)中心的老師，還無法聯(lián)系到社會相關(guān)的知名專家、學(xué)者作為社團的顧問。
4、社團干部的后備力量不足。一個學(xué)生社團的完善發(fā)展需要一支很強的干部隊伍。目前，職協(xié)擁有一批優(yōu)秀的社團干部，他們曾在系里擔(dān)任過學(xué)生干部，在社團活動的開展中起到了很好的領(lǐng)導(dǎo)作用。但社團對后備干部的培養(yǎng)力度不夠，使得社團干部的后備力量略顯不足，再加上目前社團成員的專業(yè)訓(xùn)練還比較缺乏，社團建設(shè)中的人才儲備問題比較嚴(yán)重。
5、社團工作網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)不足。盡管協(xié)會建立了“職協(xié)在線”的網(wǎng)站，但是由于技術(shù)力量比較薄弱，網(wǎng)站的功能不夠完善，內(nèi)容不夠豐富，形式不夠新穎，因此無法吸引更多的在校生瀏覽該網(wǎng)站。
三、加強和改進我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作的思路與對策。
針對我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團組織工作存在的問題和困難，我們將結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)條件及實際情況，在堅持學(xué)生社團“五個一”模式的基礎(chǔ)上，加強我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團組織的建設(shè)與發(fā)展工作。
1、積極擴大社團的規(guī)模與影響力，努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”。社團可以利用每年納新的機會及社團開展的活動進行宣傳、擴大影響力。可以在每年新生人學(xué)的時候，組織社團中高年級的學(xué)生深人大一新生班級和宿舍，主動服務(wù)于新生，幫助新生度過適應(yīng)期，指導(dǎo)大一新生規(guī)劃大學(xué)生活、明確目標(biāo)。這樣在向新生宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也可以吸引新生加人到社團中來，在學(xué)習(xí)為他人提供就業(yè)指導(dǎo)的同時，樹立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，確立自身的職業(yè)目標(biāo)，并朝這個目標(biāo)努力奮進。另外，社團活動的精品化，也是擴大社團影響力的.重要手段。在原有“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”這一品牌活動的基礎(chǔ)上，繼續(xù)開發(fā)新的品牌活動項目，以提高社團的影響力與認(rèn)知度。
該社團在逐漸擴大規(guī)模與影響力的同時，要努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”，為自身的發(fā)展尋求外部“動力”。具體做法如下：(1)與企業(yè)、公司、行業(yè)、協(xié)會、人才市場等建立起長期的合作關(guān)系，爭取更多的社會投人來充實社團資源;(2)聘請社會知名人士、就業(yè)指導(dǎo)專家、學(xué)者作為社團的顧問和指導(dǎo)老師，以增強學(xué)生就業(yè)社團組織的指導(dǎo)力量;(3)與兄弟院校相關(guān)社團的交流與合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，資源共享，在學(xué)習(xí)、借鑒的基礎(chǔ)上形成自身社團工作的思路，通過實踐逐步形成自身工作的特色。通過對社會資源的整合和利用，進一步豐富社團文化內(nèi)涵，增添發(fā)展“勢能”，最終達到走向社會，服務(wù)社會的目的。當(dāng)然，在實現(xiàn)這一“社會化”的過程中，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門應(yīng)該積極利用其自身的社會資源，促成各方的合作，幫助學(xué)生就業(yè)社團組織對社會資源的整合與利用。
2、建立健全社團的規(guī)章制度，使社團建設(shè)規(guī)范化。沒有規(guī)矩，無以成方圓。要建立健全社團的各項管理制度，使社團工作有章可循，有據(jù)可依。在社團納新、干部產(chǎn)生、活動開展、工作考核、財務(wù)管理、隊伍建設(shè)等重點環(huán)節(jié)，明確管理內(nèi)容和目標(biāo)。規(guī)章制度的健全可以杜絕社團在管理及運行中的無序混亂狀態(tài)。
3、加強社團干部的選拔與培養(yǎng)，完善評價體系，構(gòu)建社團活動的激勵機制，使社團發(fā)展可持續(xù)化。社團的可持續(xù)發(fā)展，與社團干部的選拔和培養(yǎng)有重要的聯(lián)系。在選拔與培養(yǎng)社團干部的過程中，要對其及時指導(dǎo)，經(jīng)常組織培訓(xùn)，提高他們的能力;同時還要總結(jié)檢查，定期考核。完善評價體系，構(gòu)建社團活動的激勵機制。一方面要完善社團的獎懲制度，進一步完善對社團骨干的評價獎懲機制，健全優(yōu)秀學(xué)生社團干部的評定措施，努力將優(yōu)秀社團骨干列為黨團組織的“推優(yōu)”對象，并和學(xué)生會干部一樣，在評定獎學(xué)金時同等條件下給予優(yōu)先考慮。另一方面還要完善社團成員積極參與社團活動的機制，把學(xué)生參加社團活動的外部需要和內(nèi)部需要相結(jié)合，逐步將學(xué)生參加社團活動與學(xué)校實施的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育聯(lián)系起來，最大程度地調(diào)動學(xué)生參與社團活動的積極性。
4、要為社團工作提供有力的經(jīng)費支持。社團建設(shè)的力度與經(jīng)費的多少有著直接的關(guān)系，沒有經(jīng)費的支持，再可行的社團計劃也是紙上談兵。所以，學(xué)校要為學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團給予一定的經(jīng)費上的支持，可以考慮從就業(yè)指導(dǎo)經(jīng)費中撥出一部分，幫助該社團的發(fā)展。當(dāng)然，學(xué)生本人也應(yīng)當(dāng)負(fù)擔(dān)一部分活動經(jīng)費，社團更應(yīng)廣開渠道，爭取社會各方的贊助資金，為社團的發(fā)展打下雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)。
5、加強社團工作的網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)。當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為文化傳播、交流的重要傳媒，社團工作手段網(wǎng)絡(luò)化成為當(dāng)前高校社團文化建設(shè)的必然要求。如果說校園就業(yè)信息網(wǎng)是我校學(xué)生了解就業(yè)知識的“第一課堂”，那么職協(xié)的網(wǎng)站就應(yīng)該成為我校學(xué)生自主學(xué)習(xí)就業(yè)知識的“第二課堂”。如何使兩個“課堂”相輔相成，如何吸引廣大在校生進網(wǎng)站學(xué)習(xí)與交流，是今后加強學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團工作網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)的重點。為此，要加強社團中網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊伍的培養(yǎng)與發(fā)展，吸引一批熱愛網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的同學(xué)加人到社團中來，進行技術(shù)方面的指導(dǎo)而加強社團網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的能力;在不斷提高和完善網(wǎng)站功能的基礎(chǔ)上，不斷豐富網(wǎng)站的內(nèi)容，更新網(wǎng)站的交流形式。
6、加強社團成員就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)方面的訓(xùn)練，努力提高社團成員的服務(wù)意識與服務(wù)水平。學(xué)生就業(yè)服務(wù)社團是集學(xué)術(shù)性、指導(dǎo)性、服務(wù)性為一體的公益性學(xué)生社團組織。因此，為了提高社團成員的服務(wù)水平，社團的指導(dǎo)部門，要加強對社團成員在就業(yè)指導(dǎo)專業(yè)方面的訓(xùn)練，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)一些人力資源、職業(yè)生涯理論、職業(yè)測評理論等方面的知識，傳授一些溝通與協(xié)調(diào)方面的技巧，定期召開工作學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會，不斷提高他們的工作能力。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
摘要：問題化教學(xué)模式是以問題設(shè)計為開端，以問題主線來貫穿課堂學(xué)習(xí)的全過程，把解決舊問題、發(fā)現(xiàn)新問題當(dāng)做學(xué)習(xí)的階段落腳點和新一輪學(xué)習(xí)的起點，把提出與解決問題的綜合能力作為培養(yǎng)的目標(biāo)。實踐證明，在中職學(xué)校學(xué)科教學(xué)中運用問題化教學(xué)模式兼顧學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)滲透教育，對促進學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀(jì)養(yǎng)成、增強學(xué)生自信心善于與同伴合作、提高學(xué)生的語言表達能力和邏輯思維能力、培養(yǎng)學(xué)生思維的創(chuàng)造性具有顯著效果。本文重點介紹問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的問題設(shè)計方法和課堂實施策略。
關(guān)鍵詞：職業(yè)素養(yǎng)問題化教學(xué)課堂教學(xué)。
課題：本文系2016年海南省教育科學(xué)規(guī)劃課題成果+問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的研究（qjy13516152）研究成果。
本文闡述并推薦問題化教學(xué)模式，它有利于中職生學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀(jì)、自信心理與團結(jié)合作、語言表達與溝通能力和思維的創(chuàng)造性等職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。經(jīng)統(tǒng)計分析，運用此方法有顯著的統(tǒng)計學(xué)意義。
一、問題設(shè)計。
1.問題設(shè)計流程。
問題設(shè)計是問題化教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，它蘊含了知識教學(xué)目標(biāo)和職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)。設(shè)計流程為確定教學(xué)目標(biāo)、預(yù)設(shè)教學(xué)問題及其有效性驗證三個環(huán)節(jié)。確定教學(xué)目標(biāo)要以《中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》有關(guān)規(guī)定為依據(jù)。預(yù)設(shè)教學(xué)問題一般以單元為單位對教學(xué)內(nèi)容進行問題設(shè)計。預(yù)設(shè)問題的有效性驗證是運用祝智庭教授的問題設(shè)計模板和胡小勇的問題質(zhì)量驗證方法進行單個問題和單元問題集的有效性驗證，對無效的問題或問題集進行重新設(shè)計或調(diào)整，直至滿意為止。
2.問題設(shè)計方法。
問題化教學(xué)預(yù)設(shè)問題有“是何”“如何”“為何”“若何”“由何”五大類問題，它們在滲透學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)中具有不同功能，可以選擇運用?！笆呛巍鳖悊栴}是一些表示事實性內(nèi)容的問題，主要涉及事實性知識的回憶與再現(xiàn)，或者通過說明、解說、轉(zhuǎn)述來闡明某種事實性的意義，可用來訓(xùn)練學(xué)生的語言表達與溝通能力；“如何”類問題是指向一些表示方法、途徑與狀態(tài)的問題，主要側(cè)重于關(guān)注各類過程與活動中事關(guān)技能、流程性的知識解答，可用來訓(xùn)練學(xué)生思維的條理性；“為何”類問題是指向一些表示目的、理由、原理、法則、定律和邏輯推理的問題，側(cè)重于探詢事物之間以及事物內(nèi)部的原理和邏輯關(guān)系，以便對事件、行為、觀點、結(jié)果等進行合理的解釋和推理，可用來訓(xùn)練學(xué)生的邏輯思維；“若何”類問題是指向如果原有問題或事件的各種要素和屬性發(fā)生了相應(yīng)的變化，會產(chǎn)生什么樣的新問題和新結(jié)果，可用來訓(xùn)練學(xué)生思維的創(chuàng)造性；“由何”類問題是作為情景的依附對象以及強化其對事物對象相關(guān)的各種情境要素的追溯與呈現(xiàn)，可用來強化其他類問題的情景化設(shè)計。
實驗班學(xué)生認(rèn)知水平差，許多學(xué)生不能準(zhǔn)確表達自己的意思，解題過程不清晰，個別學(xué)生甚至按書本讀都讀不流暢，嚴(yán)重缺乏條理性和邏輯思維?！笆呛巍薄叭绾巍薄盀楹巍薄叭艉巍鳖悊栴}由易到難。在對預(yù)設(shè)問題進行有效性驗證時，要考慮使“是何”“如何”“為何”問題的數(shù)量呈現(xiàn)由多到少分布，以便實施課堂教學(xué)時重點加強學(xué)生的語言表達與溝通能力、思維的條理性訓(xùn)練，其次再訓(xùn)練學(xué)生思維的創(chuàng)造性，并使學(xué)生的思維得到螺旋式提升。
實驗班學(xué)生有的能學(xué)而不會問，大多數(shù)學(xué)生問題意識淡薄，缺乏創(chuàng)造性，極少數(shù)能用不同的方法解決問題，提出新問題。問題意識是驅(qū)使學(xué)生積極思維、不斷提出問題和解決問題的動力源。因此，要加強“由何”類問題在“是何”“如何”“為何”“若何”類問題中的融合設(shè)計，提高問題的情景設(shè)計。同時，“若何”類問題難度較大，問題設(shè)計要注意源于實際，融入社會，貼近學(xué)生生活、專業(yè)和職業(yè)崗位，才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得富有意義與實在價值，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能有效激發(fā)，真正感受到今天的學(xué)習(xí)就是明天的需要，是未來社會發(fā)展的需要。
二、課堂教學(xué)實施策略。
問題化教學(xué)的課堂實施是將預(yù)設(shè)性問題轉(zhuǎn)化為生成性問題，并使學(xué)生在解決問題的過程中掌握知識和技能，同時促進學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)提升的重要環(huán)節(jié)。問題設(shè)計蘊含了所有的教學(xué)目標(biāo)，只有將預(yù)設(shè)的教學(xué)問題賦予實施，直至解決，才能讓學(xué)生在討論、回答教學(xué)問題中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，訓(xùn)練語言表達與溝通、邏輯思維，學(xué)會課堂禮儀；在小組合作學(xué)習(xí)中增強自信，善于與同伴合作；在課堂管理中端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵規(guī)守紀(jì)，講文明懂禮貌。
實驗班大多數(shù)學(xué)生初中階段學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，很多不良陋習(xí)已延伸到了中職課堂，表現(xiàn)為課堂紀(jì)律散漫，不懂課堂禮儀，經(jīng)常遲到，衣冠不整潔；上課不帶課本；部分學(xué)生不尊重教師，與同學(xué)相處缺乏尊重和真誠友愛；文化基礎(chǔ)薄弱，大多數(shù)缺乏自信心、害怕或不希望被叫答等，這些嚴(yán)重影響到課堂的有效實施。在問題化教學(xué)中，只有創(chuàng)設(shè)良好的問題化教學(xué)環(huán)境和有效的實施策略，才能使教學(xué)目標(biāo)真正實現(xiàn)。
1.通過解決問題的激勵機制與過程評價，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度對于人的一生發(fā)展起著巨大的作用，會潛移默化地改變?nèi)说娜烁聍攘?。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正了，習(xí)慣養(yǎng)成了，學(xué)習(xí)的動力將是巨大的。教師要制定鼓勵學(xué)生解決問題的激勵機制，以過程評價來評定學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。例如，制定有關(guān)制度，給提前完成解題，課堂上勤思考、參加小組討論、主動舉手回答問題、提出問題質(zhì)疑的學(xué)生按次數(shù)每次加2分等。這種做法使學(xué)生意識到：只要我積極參與，努力了是可以及格的。學(xué)生由此獲得產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力的“第一桶金”，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，上課認(rèn)真思考，積極參與討論，舉手應(yīng)答，能利用互聯(lián)網(wǎng)工具查閱課外讀物幫助解決疑難問題。當(dāng)這逐漸成為學(xué)生的`課堂日常行為后，學(xué)生在課堂上就不再酣然入睡，或沉迷于玩游戲；“破罐子破摔”的學(xué)生就不再害怕回答問題不正確而被嘲笑和歧視；不敢開口的學(xué)生就不再為被叫答而忐忑不安。
2.規(guī)范回答問題的課堂禮儀教育，促使學(xué)生文明禮貌遵規(guī)守紀(jì)行為的養(yǎng)成。
實驗班部分學(xué)生課堂紀(jì)律散漫，不懂課堂禮儀……這與未來學(xué)生工作的企業(yè)要求甚遠。在實施問題化教學(xué)過程中，教師要注意糾正學(xué)生在合作學(xué)習(xí)與回答問題中出現(xiàn)的不雅舉止和低俗言語，強化合作共事教育，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)課堂禮儀中學(xué)會職業(yè)禮儀，意識到今天的課堂表現(xiàn)就如同明天職場的工作表現(xiàn)。如教育學(xué)生回答問題要起立，搶答要舉手，討論問題態(tài)度要和氣，接受任務(wù)不推諉，學(xué)會傾聽和包容同伴的不同意見等。
3.分組教學(xué)，增強學(xué)生自信心，善于與同伴合作。
自信心強的學(xué)生做事積極主動、思想活躍，喜歡和教師、同學(xué)交流，懂得虛心聽取別人的意見，具有寬容心、懂得互相協(xié)作，能大膽提出和別人不一樣的問題，表達自己的想法，應(yīng)答流暢、自然。為了增強學(xué)生的自信心，使其善于與同伴合作，可從以下兩個方面入手。
（1）讓學(xué)生在參與小組管理中獲得自信。把班級分成若干個小組，每小組設(shè)一名組長。組長負(fù)責(zé)組織組員查閱教材資料，討論、解決問題和提出疑惑，以及對每位組員的課堂表現(xiàn)做出客觀評價。起初自選組長，待學(xué)生相互熟悉后輪流當(dāng)組長。由此讓每位學(xué)生都有機會在參與小組的管理與評價中獲得鍛煉，借助小組的智慧勇敢地答題，體驗“我也行”或“有你幫我能行”的成功喜悅，增強了自信心。
（2）制定課題答題與叫答規(guī)則，提高學(xué)生團隊合作能力。在解決問題過程中，一般基礎(chǔ)較好的學(xué)生比較自信，積極舉手回答問題，表面上看，問題順利解決，教學(xué)任務(wù)完成了，但很容易陷入“優(yōu)生”課堂，忽略了基礎(chǔ)差的學(xué)生的培養(yǎng)。制定課堂答題與叫答規(guī)則，融入激勵機制，可讓每位學(xué)生獲得公平解答問題的機會。答題原則上先由教師叫答，組長安排組員輪流代表小組回答，其他組員補充。被叫答小組在規(guī)定時間內(nèi)仍然無法解決的，其他小組組員可自由搶答。難度小的問題，教師、組長叫答時，要盡可能把機會讓給基礎(chǔ)差的學(xué)生，為他們減輕壓力消除顧慮。這種以小組為“家”共同解決問題，融入答題機會平等與自由搶答的規(guī)則，讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中增強集體意識，無論能力高低都有機會代表小組展現(xiàn)自我，通過搶答為小組增光添彩，為組員和自己加分。學(xué)生由此養(yǎng)成了對自我肯定的信心、自我約束的控制力、承受挫折的忍耐力，懂得互相寬容、互相協(xié)作，提高了團隊合作能力。
4.創(chuàng)設(shè)良好的課堂教學(xué)環(huán)境，促使學(xué)生積極思維。
創(chuàng)造性是思維發(fā)展的最終目標(biāo)，民主、平等、和諧的問題化教學(xué)課堂環(huán)境有利于促進學(xué)生積極思維。教師在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動中要充分愛護和尊重學(xué)生的問題意識，鼓勵和賞識學(xué)生的提問行為，消除學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的過度緊張感、壓抑感和焦慮感，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中，披露靈性，展現(xiàn)個性。教師要鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑問難，讓每一位學(xué)生都認(rèn)識到，即便他們的問題看起來荒誕、可笑或者脫離現(xiàn)實，也值得表達、研討、與他人分享。切不可經(jīng)常質(zhì)疑學(xué)生的大膽發(fā)問且不予重視或把“問題”強加給學(xué)生，這樣會切斷學(xué)生的思維，扼殺學(xué)生的問題意識和創(chuàng)新精神。
三、結(jié)果驗證。
實驗班實施問題化教學(xué)一個半月后，使用《學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)評價表》分別對第一節(jié)課和最后一節(jié)課學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)進行測評，將測評數(shù)據(jù)做成樣品t檢驗，spss17.0統(tǒng)計分析結(jié)果顯示：學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣與態(tài)度、自信心理、善于與人合作能力、創(chuàng)新思維能力、文明禮貌遵規(guī)守紀(jì)、思維條理性與語言表達能力及其總評sig均小于0.050，說明統(tǒng)計分析有意義。實踐表明，問題化教學(xué)滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)效果顯著。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一向是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學(xué)生對自我的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不明白將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃呢本人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)把握以下幾個方面的要點：
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)當(dāng)從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自我適合干什么，能干什么，僅有在認(rèn)識了自我個性、自身條件的情景下，才能對自我有一個準(zhǔn)確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當(dāng)舉重運動員必須會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自我，覺得自我有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自我樣樣都不如人。要客觀的認(rèn)識自身條件，了解自我的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自我理性地應(yīng)對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自我的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應(yīng)當(dāng)了解自我所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，供給個人發(fā)展的機會是不一樣的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自我畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他能夠按照自我想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自我又想畢業(yè)后繼續(xù)升學(xué)，繼續(xù)上學(xué)是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，能夠先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習(xí)，也能夠一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自我繼續(xù)學(xué)習(xí)的愿望。
總之，充分認(rèn)識自我，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
中職生在完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自我一個合理的定位——確定職業(yè)目標(biāo)。僅有確定了職業(yè)目標(biāo)，你才能理性地去選擇職業(yè)。
那么怎樣確定自我的職業(yè)目標(biāo)呢職業(yè)目標(biāo)的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自我的本事。
確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。所以，中職生要明白國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源能夠利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)夢想等，必須做好準(zhǔn)備，待機而動。
僅有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標(biāo)，確定目標(biāo)。
職業(yè)夢想既應(yīng)當(dāng)有遠期的目標(biāo)，也應(yīng)當(dāng)有近期的具體目標(biāo)。列寧說過：“要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始?！边h期的目標(biāo)，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達夢想的頂峰。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段目標(biāo)。
對于中職生來說，除了科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標(biāo)外，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注階段性目標(biāo)。古人說：“千里之行，始于足下”，僅有從具體的一個個階段目標(biāo)出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。所以，制定階段目標(biāo)時需要注意以下幾點：
1、目標(biāo)必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能到達的。
中職生在制定階段目標(biāo)時，不能把目標(biāo)定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標(biāo)。階段目標(biāo)也不能定得太低，太低了，目標(biāo)是容易到達，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不明白珍惜。所以，中職生在制定階段目標(biāo)時，要從“跳一跳”就能到達目標(biāo)開始。
2、目標(biāo)要切合實際。
階段目標(biāo)經(jīng)過努力能到達，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段目標(biāo)，不能把某種不切實際的欲望當(dāng)作要付諸行動的目標(biāo)。否則，這樣的目標(biāo)必定指向失敗。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要根據(jù)階段目標(biāo)對職業(yè)本事、思想品質(zhì)、日常行為習(xí)慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、本事等個性特點相匹配的目標(biāo)。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的目標(biāo)是不可能到達的。
3、目標(biāo)要具體、明確。
階段目標(biāo)要十分具體，不僅僅要證明需完成的任務(wù)、所能到達的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當(dāng)、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標(biāo)時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有目標(biāo)。僅有具體、明確并有時限的目標(biāo)才具有行動指導(dǎo)，才會有激勵的價值。
階段目標(biāo)是實現(xiàn)職業(yè)夢想的重要保證，而各階段目標(biāo)之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是階梯形的，前一個目標(biāo)是后一個目標(biāo)的基礎(chǔ)，后一個目標(biāo)是前一個目標(biāo)的方向，所有的階段目標(biāo)都指向遠期目標(biāo)。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應(yīng)當(dāng)對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體資料和計劃的實施情景進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情景的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標(biāo)，改善職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自我的職業(yè)夢想。
中職生要實現(xiàn)自我的職業(yè)夢想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學(xué)習(xí)提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當(dāng)調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也必須能獲得成功。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
隨著我國經(jīng)濟的日益發(fā)展以及國際化趨勢，中外合資企業(yè)和外資企業(yè)在我國得到了持續(xù)發(fā)展，為高職畢業(yè)生涉外就業(yè)創(chuàng)造了愈來愈多的機會。這對學(xué)生的英語口語交際能力提出了更高的要求。然而，在實際的英語教學(xué)中，學(xué)生英語口語交際能力的培養(yǎng)一直是一個薄弱環(huán)節(jié)。許多畢業(yè)生學(xué)習(xí)了多年英語，具備了較強的閱讀能力，積累了較大的詞匯量，英語應(yīng)用能力考試成績也不錯，但在實際交流過程中，卻常感到力不從心，無法與外賓進行面對面的交流。因此，提高學(xué)生的口語實際運用能力已成為高職英語教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急。
影響學(xué)生英語口語水平的因素。
要提高學(xué)生的口語水平，就要分析影響學(xué)生口語水平提高的主要因素。筆者在近幾年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生口語能力提高的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素。
教師的口語能力教師自身素質(zhì)參差不齊，如部分教師的口語能力不強，不能自如地進行口語交際，無法勝任課堂交際活動的組織和指導(dǎo)工作。同時，教師授課任務(wù)繁重，在職進修培訓(xùn)較少，口語水平的提高很難有質(zhì)的飛躍。
教師的教學(xué)理念有些教師沒有充分認(rèn)識到口語的重要性，仍然把學(xué)生能否通過有關(guān)考試看成是語言學(xué)習(xí)是否成功的唯一標(biāo)志。這種理念導(dǎo)致教師對學(xué)生口語能力培養(yǎng)的忽視，在課堂上很少有時間對學(xué)生進行口語訓(xùn)練，使學(xué)生失去了寶貴的語言交際的機會。
教師的教學(xué)方式有些教師的課堂教學(xué)模式、教學(xué)方法與手段較為單一，仍是“滿堂灌”和“填鴨式”的教學(xué)方法，教師講，學(xué)生聽，教師讀，學(xué)生跟。只是一味強調(diào)語言點的教學(xué)，不重視口語教學(xué)，忽視語言的交際性，除基本的課堂用語外，教師使用口語交際的空間范圍不大，師生之間沒有形成講英語的氛圍。
學(xué)生的口語基礎(chǔ)由于高職學(xué)生生源的多樣化，學(xué)生入學(xué)時的英語水平出現(xiàn)了群體差異。比如，普通高中學(xué)生基礎(chǔ)較好，語法知識、讀寫能力有一定優(yōu)勢，但他們習(xí)慣了以聽講、記筆記為主的教學(xué)方式，不太適應(yīng)更為靈活的以開口說為主的方式；對口升學(xué)的學(xué)生學(xué)過一些與專業(yè)有關(guān)的英語知識，有一定的知識面，但基礎(chǔ)不太牢固，更不用說口頭表達能力了?？傊瑢W(xué)生是為通過中考、高考而學(xué)英語，注重的是筆頭訓(xùn)練，缺乏聽、說、讀、寫的有機結(jié)合，特別是忽視了英語口頭表達能力的培養(yǎng)。進入職業(yè)院校后，相當(dāng)多的學(xué)生仍舊遵循中學(xué)時養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，死啃語法，沒有對口語能力的培養(yǎng)給予足夠的重視。
學(xué)生的學(xué)習(xí)心理口語的主動性、交際性、公開性、靈活性給學(xué)生形成了心理上的壓力。中國學(xué)生大多性格內(nèi)向，缺乏自信，害怕講得不好有損面子而不敢開口。在課堂上，教師要花很多時間鼓勵學(xué)生用英語表達，經(jīng)過鼓勵，學(xué)生才慢慢思考，小心謹(jǐn)慎地講出一個句子。這樣一來耽誤了時間，完不成教學(xué)任務(wù)，教師便不再對學(xué)生進行鼓勵訓(xùn)練。久而久之，產(chǎn)生惡性循環(huán)，越不開口講就越不會講，越不會講就越怕開口講，使學(xué)生形成心理上的障礙。
語言環(huán)境一個良好的語言環(huán)境對于提高學(xué)習(xí)者的口語能力往往起著潛移默化的作用。學(xué)習(xí)者常常是在不經(jīng)意中受到良好的語言熏陶，從而培養(yǎng)出較好的語感和語言習(xí)慣。但由于客觀條件的制約，很多高職院校尚未建立完備的外語環(huán)境，以致許多學(xué)生走出英語課堂，就很少有進行口語練習(xí)的實踐機會，自然也難以培養(yǎng)自覺說英語的習(xí)慣。
測試手段測試手段往往是學(xué)習(xí)的指揮棒。到目前為止，高職英語水平測試主要采用筆試（含部分聽力），而口語考試一直沒有組織。這從客觀上影響了教師和學(xué)生對口語的重視程度以及在口語訓(xùn)練上的積極性。
培養(yǎng)學(xué)生口語能力的主要策略。
針對上述影響口語教學(xué)的主要因素，只有及時采取正確有效的.措施，才能全面提高學(xué)生的口語交際能力。
提高英語教師的專業(yè)水平，增強其口語交際能力各高職院校領(lǐng)導(dǎo)要把教師的在職教育提到一個新高度來認(rèn)識，大力支持在職教師的繼續(xù)教育。要制定英語教師進修、輪修計劃，確保教師的知識更新、觀念更新。各高職院校的英語教研室可以定期組織“英語沙龍”，加強全校英語教師的口語訓(xùn)練，有條件的院?？梢云刚埻饨虒τ⒄Z教師進行定期的口語培訓(xùn)，使其口語交際能力增強，適應(yīng)教學(xué)的要求。英語教師也要自覺加強理論學(xué)習(xí)和口語訓(xùn)練，提高自身的專業(yè)水平。確保全英的、互動的課堂教學(xué)方式英語教師的教學(xué)理念發(fā)生了變化，專業(yè)水平提高了，口頭交際能力增強了，這一切都有助于他們?nèi)孢M行課堂英語的口語訓(xùn)練。全英教學(xué)時時刻刻提醒學(xué)生是在上英語課，不要說漢語。教師在講授時說到學(xué)生聽不懂的詞語或短語可以寫在黑板上，用簡單的英語來釋義，但不要說出漢語意思，給學(xué)生營造一定的語言環(huán)境，“逼”著他們開口說英語。同時，教師要加強研究課堂教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與，讓教師的“教”成為一種引導(dǎo)，而學(xué)生的“學(xué)”成為課堂活動的主體，使課堂成為以學(xué)生為主，運用口語交流的活躍的學(xué)習(xí)場所，從而形成互動的教學(xué)模式。在互動的教學(xué)過程中，教師可以用提問的方式導(dǎo)入新課，引起學(xué)生的興趣，啟發(fā)他們思考。同時，教師的提問也給學(xué)生創(chuàng)造了一個運用英語進行口頭表達的機會，使學(xué)生能夠自然而然地進入語言的運用過程。在詞匯、語法的教學(xué)中，可以采用教師講解、學(xué)生造句的方式進行訓(xùn)練和檢驗；在對話學(xué)習(xí)中，可以采取讓學(xué)生分角色表演的方式；在課文學(xué)習(xí)中，可以采取教師講解后讓學(xué)生進行復(fù)述的辦法。教師也可就課文內(nèi)容聯(lián)系實際提出問題，讓學(xué)生展開討論。開展討論練習(xí)初期，教師不必苛求學(xué)生語句表達得準(zhǔn)確無誤，關(guān)鍵是讓學(xué)生張口講英語，鼓起用英語發(fā)言的勇氣，并養(yǎng)成習(xí)慣。
幫助學(xué)生克服心理障礙，鼓勵學(xué)生大膽開口講英語英語教師要使學(xué)生明白英語是一門語言交際工具，學(xué)英語不是單純學(xué)語法而是要使用它來進行交流。要學(xué)會說，不要顧及語法是否正確，只要讓別人聽懂就行，多給學(xué)生開口說英語的機會。比如，上課時可抽出五分鐘時間讓學(xué)生輪流進行班級報告，這樣既鍛煉了他們的膽量，也鍛煉了他們的口語水平。另外，還要對學(xué)生的進步及時表揚，對基礎(chǔ)較好和較差的學(xué)生平等對待，特別對內(nèi)向、靦腆的學(xué)生要多予鼓勵和關(guān)心，使其克服緊張、羞怯的心理障礙及對母語的依賴性。有條件的院?？梢哉埻饨探o學(xué)生上口語課，使學(xué)生消除心理障礙，信心大增，興趣大大提高，這樣其口語交際能力就會水到渠成地上一個新臺階。
學(xué)校、教師、學(xué)生齊努力，營造良好的語言環(huán)境除了營造一個良好的課堂語言環(huán)境外，還應(yīng)大力改善課外的語言學(xué)習(xí)環(huán)境。電教中心和計算機中心的開設(shè)是外語教學(xué)的兩大輔助手段。電教中心可以提供內(nèi)容豐富、語音純正的英語磁帶、光盤、錄像帶等音像材料；計算機中心則可以利用多媒體技術(shù)輔助教學(xué)，讓學(xué)生更多地接觸真實的語言環(huán)境，身臨其境，潛移默化，帶著一種輕松愉快的心情學(xué)英語。這樣，學(xué)生學(xué)到的不僅僅是書本上的英語，而且也是用于交際和工作的英語，使口語交際能力得到提高。另外，高職院校還可開通英語調(diào)頻廣播，在規(guī)定的時段播放外語節(jié)目，開播閉路電視，盡可能為學(xué)生創(chuàng)造良好的語言環(huán)境。大力開展豐富多彩的第二課堂活動，也是改善高職院校整體外語環(huán)境的有效手段之一。例如，成立英語角，每周組織一次活動，每次都有學(xué)生感興趣的話題，每次活動可由口語較好的學(xué)生組織，也可有2～3名英語教師參加輔導(dǎo)。還可由學(xué)校組織開展諸如演講比賽、朗誦比賽、課本劇表演大賽等活動，寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中訓(xùn)練口語表達能力。學(xué)生自己也可發(fā)起“宿舍英語日”活動，舍友之間用英語進行日常交流，掀起說英語的熱潮。
改革測試手段，強化口語培養(yǎng)不論是學(xué)校、教師還是學(xué)生本人，對全國或者省、市組織的統(tǒng)一考試都十分重視?？赡苁窍抻跅l件，口語測試一直沒有。建議有關(guān)部門認(rèn)真組織研究，就高職高專英語口語能力測試的標(biāo)準(zhǔn)、方式及內(nèi)容等有關(guān)事項制定方案并盡快落實。
總之，高職高專英語教學(xué)的主要目的是在有限的學(xué)時內(nèi)培養(yǎng)和提高學(xué)生的英語實際運用能力。高職院校的英語口語教學(xué)也應(yīng)在這一教學(xué)目的指導(dǎo)下，確定合理的教學(xué)目標(biāo)，改變過去的教學(xué)模式，采用科學(xué)的課堂教學(xué)方法，開辟豐富多彩的第二課堂，努力提高學(xué)生的口語交際能力，從而為社會培養(yǎng)更多的合格的高級應(yīng)用型人才。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
摘要：從中職體育教學(xué)中形成抗挫折心理教育的原因出發(fā)，對學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)的方法及途徑進行細致的研究與分析，并有針對性地提出相關(guān)的對策與建議，旨在為中職體育教學(xué)如何加強學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)提供必要的理論支撐與參考。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)中職抗挫能力形成原因提高策略。
所謂挫折，是指人類個體在從事有目的的活動過程中，指向目標(biāo)的行為受到阻礙或干擾，致使其動機與目標(biāo)產(chǎn)生偏差、需要無法滿足時所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。而“挫折教育”就是要培養(yǎng)學(xué)生在經(jīng)歷挫折后，能夠及時適應(yīng)并有效調(diào)整，從而產(chǎn)生抗御和解決挫折能力的過程，是提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的重要手段之一。相對于中職體育教學(xué)而言，如何在體育教學(xué)過程中有效地實施挫折教育，是中職體育教學(xué)工作面臨的一個全新的課題。
一、簡析中職學(xué)生挫折心理的形成原因。
1.社會方面的原因。
社會因素造成的學(xué)生心理挫折具有普遍性和長久性的特點，主要是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的所有阻礙性問題。例如學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟壓力、社會倫理道德、學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)能力等等。社會因素屬于人為因素，所以社會因素的誘發(fā)因素是多種多樣的，也是最常見、直觀的因素。社會因素從另一方面反映了學(xué)生心理意識。由此看見社會因素對學(xué)生心理影響的持續(xù)時間較長。
2.個體方面的原因。
顧名思義，個體因素引起的挫折，其源頭是學(xué)生自身的原因，具有明了的主觀性。此類挫折的程度取決于學(xué)生自身的抱負(fù)、知識水平、隱忍力、社會經(jīng)驗、生活閱歷、人生態(tài)度、價值觀念、心理承受力與認(rèn)知水平。不難看出，個體因素引起的挫折因人而異，其表現(xiàn)形式與程度隨著學(xué)生自身的特征差異不同。而且挫折影響程度隨著學(xué)生適應(yīng)能力與心理承受能力的變化而發(fā)生變化。
3.人際關(guān)系方面的原因。
在中職學(xué)校中，某些學(xué)生因其自身性格迥異，具有自私自負(fù)的心理，其心胸狹隘，缺乏一定的人際交往能力，導(dǎo)致他們處于相對孤立的環(huán)境中。長期以往，此類學(xué)生更易對學(xué)校、老師、其他學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，更加影響與師生之間的關(guān)系，從而易產(chǎn)生挫折感。人際關(guān)系引發(fā)的挫折具有獨立性，其單單反映了學(xué)生心理相容能力較差，同時也是學(xué)生最易克服與修正的挫折。
二、培養(yǎng)中職學(xué)生的抗挫能力策略。
1.對學(xué)生加強思想教育。
作為教師，我們有責(zé)任、有義務(wù)讓學(xué)生培養(yǎng)正確的挫折觀。作為體育教師，我們可以利用課堂，通過體育活動對學(xué)生灌輸正確的挫折觀。首先讓學(xué)生在思想上有準(zhǔn)備，遇到挫折不要害怕、退縮，學(xué)習(xí)中的'挫折，會給人以打擊帶來消極情緒體驗，但也能使人堅強、成熟。對學(xué)生講解人的一生之所以豐富多彩，是因為我們在學(xué)習(xí)生活中不斷地克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這樣生活才有滋味。這樣會增強學(xué)生戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和自信心。其次，還要發(fā)揮好榜樣的力量，多列舉一些學(xué)生感興趣的體育明星的故事，如姚明、郭晶晶等。通過講述他們成功背后的故事，讓學(xué)生們在具體形象的感染熏陶下，能加深對挫折的認(rèn)識。同時也可以利用身邊同學(xué)的事例，讓學(xué)生們在榜樣的鼓舞下，能夠克服困難。
2.提供展示自我的平臺。
如：在籃球、足球等項目的練習(xí)中，在安全和規(guī)則的范圍內(nèi)，讓學(xué)生自由地選擇能發(fā)揮自己個性特色的方式進行練習(xí)，使他們從中體驗成功帶來的快樂。讓學(xué)生在生理、心理和合作上全面發(fā)展，形成正確的三維健康觀。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)循循序漸進的原則，由簡單到復(fù)雜，由低級到高級層層遞進，逐步提高，讓學(xué)生自己選擇內(nèi)容去嘗試，使他們在一次次的失敗中堅定信念，在成功中尋找喜悅。養(yǎng)成遇到困難、挫折時永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。
3.個性對待。
學(xué)生之間存在個體差異和不同的興趣愛好，要求教師精心選擇多種教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生選擇。如在跳高的教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和性格差異，設(shè)置不同的高度，讓學(xué)生選擇適宜自己能跳過的高度跳越，而且跳高的姿勢不限。又如練習(xí)上肢力量、練習(xí)腰腹力量等，教師提供多種訓(xùn)練上肢力量或腰腹力量的項目(方法)，讓學(xué)生從幾個項目中確定或選擇自己喜歡的練習(xí)項目進行練習(xí)，運動量由自己掌握。但是教師要人為地給學(xué)生設(shè)置一些難度，使學(xué)生在練習(xí)時克服困難，尋找勇氣，提高學(xué)生抗挫折能力。
當(dāng)前，中職學(xué)生挫折心理問題的普遍性和嚴(yán)重性已不容忽視，但如何在體育教學(xué)中實施挫折教育將是體育教學(xué)的新課題。加強中職學(xué)生的挫折教育是德、智、體、美等素質(zhì)教育的重要延伸，是時代發(fā)展的必然要求，因而必須高度重視。
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
1.自我興趣愛好:。
業(yè)余愛好:讀書、聽音樂、旅行、做小手工、看動漫。
心中偶像:于丹、王立群、易中天、韓寒。
2.自我的優(yōu)點:。
有耐心，對生活充滿信心，認(rèn)定的事情會全力以赴去做，進取的感受生活，對新事物充滿好奇心，做事仔細認(rèn)真、踏實，友善待人。
做事前有準(zhǔn)備，有計劃，有條理，擅長合理安排時間，做完事后會自身檢討，在改善中精益求精。
求知欲強，有好奇心，動手本事強。
3.自我的缺點:。
性格偏內(nèi)向，交際本事較差，固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，進取主動性不夠，自制力不夠強，沒有壓力就沒有行動，社會實踐本事欠缺。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物，對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力，對于別人對自我的異議不服輸，在公眾場合不敢展現(xiàn)自我，有些害羞。
4.解決自我認(rèn)知中缺點:。
加強與他人的交流溝通，參加各種有益的活動，鍛煉自我了;在開始一份工作的時候必須要進行比較詳實的計劃，并且堅持按照計劃來完成定下的任務(wù)，不能放縱自我懶惰。
5.職業(yè)興趣和本事。
我的職業(yè)興趣屬于常規(guī)型，尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡有秩序、安穩(wěn)的職業(yè)，細心有條理，可是較少發(fā)揮想象力。經(jīng)過大學(xué)學(xué)習(xí)，已經(jīng)初步掌握了會計應(yīng)當(dāng)具有的專業(yè)本事，同時具有較強的學(xué)習(xí)本事、文字和語言運用本事、數(shù)學(xué)運用本事等，可是人際交往本事欠佳。
6.職業(yè)價值觀。
在職業(yè)生涯中最看重的是保健因素，包括工資高、福利好、保險全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等;其次是發(fā)展因素，包括貼合興趣愛好、機會均等、公平競爭、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能供給培訓(xùn)機會、晉升機會多、專業(yè)對口、發(fā)展空間大、出國機會多等等;最終是聲望因素，包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級別和社會地位高等等。
1.社會環(huán)境分析。
目前我國經(jīng)濟發(fā)展飛速，人民生活水平逐步提高，面臨的.社會競爭越來越多，大學(xué)生就業(yè)壓力大，供大于求，對求職者的素質(zhì)要求越來越高。
行業(yè)分析:會計行業(yè)人才的需求量還是很大的，會計工作是一項政策性、專業(yè)性很強的技術(shù)工作，會計人員的專業(yè)知識水平和業(yè)務(wù)本事如何，直接影響會計工作的質(zhì)量。
職業(yè)分析:我國現(xiàn)階段，每年都有成千上萬的會計專業(yè)大學(xué)畢業(yè)生涌上人才市場，雖說會計是熱門職業(yè)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級財務(wù)人員也明顯供大于求。但高端財務(wù)人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強和個人素質(zhì)相對要求較高，且是企事業(yè)單位最重要的經(jīng)濟信息系統(tǒng)和控制系統(tǒng)的財務(wù)會計工作。越來越多的企業(yè)開始對其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經(jīng)驗，并且取得會計職稱如注冊會計師、acca、aia等的中高級會計人才成為市場上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場競爭日益激烈。面臨這種現(xiàn)狀作為當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)好好籌謀自我的前途，做好合理的規(guī)劃。會計就業(yè)不擇性別，女生不會像學(xué)工科的女生那樣遭到很嚴(yán)重的性別歧視。
1.確定職業(yè)目標(biāo):。
職業(yè)類型:注冊會計師。
典型特征:經(jīng)濟類高層主管。
成功標(biāo)準(zhǔn):在企業(yè)中做財務(wù)主管，或者在會計師事務(wù)所任職。
主要職業(yè)領(lǐng)域:審計，稅收，會計。
個人職業(yè)通路設(shè)計:成功考取注冊會計師或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關(guān)系，最終到達自我的成功標(biāo)準(zhǔn)。
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來十年作初步規(guī)劃，如下:。
20xx-2021年，進入會計師事務(wù)所，有三年工作經(jīng)驗后轉(zhuǎn)為正式注冊會計師。
3.大學(xué)在校期間總體規(guī)劃:。
學(xué)業(yè)方面:以優(yōu)異成績完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到初級會計師資格證書，在大四簽約適宜的公司。
個性發(fā)展方面:在最終一年盡量把自我想干的事都干了，看自我想看的書，學(xué)自我想學(xué)的東西，盡量不留下遺憾。
身體素質(zhì)方面:每一天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。
4.大三大四具體規(guī)劃:。
大三:英語過六級，注冊會計師考試經(jīng)過至少一門。
大四:簽約一家適宜發(fā)展的公司。
我們周圍的環(huán)境隨時在變動，自我隨著生活經(jīng)驗的不斷累積也會變得成熟起來，所以職業(yè)生涯規(guī)劃也是一向變動的，我們要做好職業(yè)目標(biāo)的評估和調(diào)整，及時了解情景的變化，經(jīng)過對實際情景和目標(biāo)的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的'職業(yè)目標(biāo)，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)。
1.評估的資料:。
其它因素評估——假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，待調(diào)理好身體之后，再度就業(yè);假如家庭發(fā)生重大變故，如需要很多資金時，我會酌情選擇工資較高的工作就職，如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關(guān);假如經(jīng)濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。
2、評估的時間:。
一般情景下，我定期一年評估規(guī)劃;當(dāng)出現(xiàn)特殊情景時，我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
3、規(guī)劃調(diào)整的原則:。
職業(yè)規(guī)劃的目標(biāo)必須明晰，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟要研究周到;因時而動，隨機應(yīng)變;研究生涯發(fā)展的整個歷程，作全程研究;生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排必須具體可行;規(guī)劃的設(shè)計要有明確的時間限制或標(biāo)準(zhǔn)，容易評估檢查，方便自我隨時掌握執(zhí)行情景。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。人生的規(guī)劃至關(guān)重要，職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自我的一生，有了目標(biāo)，就有了動力，定下計劃，就要努力使之成為現(xiàn)實。我相信，只要肯下功夫就必須能到達我的目標(biāo)!
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
時常問自己：“到底什么是人生之路？我的人生之路到底該如何去走？怎么樣才能讓自己的一生無悔？”一位哲學(xué)家這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生是個不斷選擇的過程，每走一步，自己都要做出選擇，同時每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
在今天，人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人們所關(guān)注的事情，職業(yè)規(guī)劃是一種達到目標(biāo)的有效手段；想要完成目標(biāo)，就必須有計劃，而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代的一名學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，讓自己占有一席之地呢？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。
我出生在深圳，自然對深圳的變化有所了解，從原本貧窮的小村莊到現(xiàn)在的高樓大廈，從以前坑坑洼洼的小路，到現(xiàn)在寬敞的高速公路，深圳的變化就像一個不懂事的小孩，變?yōu)橐晃荒茇暙I國家的人才。隨著深圳的發(fā)展，經(jīng)濟的迅速發(fā)達，教育得到提高，人才的定義也隨著改變。性格比較內(nèi)向、多愁善感的我，平時與人友好相處，人緣也不錯，做事認(rèn)真、投入，且有責(zé)任心。但缺乏毅力，信心不足。聽音樂，看書是我的樂趣，我喜歡嘗試新鮮的事物，比如說做一種與眾不同的美食，做一樣精致的禮物，我希望可以環(huán)游世界，學(xué)習(xí)各國的文化，欣賞美麗的風(fēng)景。慶幸的是我有個幸福的家，父母不斷給予我關(guān)愛、支持、與鼓勵。身邊的人也對我寄予厚望。
已完成的內(nèi)容：于1997年上小學(xué)，20xx年畢業(yè)；20xx年初中畢業(yè)。完成九年義務(wù)教育，現(xiàn)讀中專二年級；已拿到全國英語等級考試一級證書；已考了全國英語等級考試二級和全國計算機等級一級，正等待成績結(jié)果；已參觀了地鐵公司，了解了有關(guān)知識。
“有志者，事竟成?！币恢笔羌钗业囊痪涿?。我相信通過努力，能對自己存在不足的地方加以改正。學(xué)習(xí)方面多與老師，同學(xué)討論。加大人際交往面，開闊視野，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容；認(rèn)識不同專業(yè)的朋友，交流不同方面的信息；在互聯(lián)網(wǎng)上了解更多的觀點，不僅僅局限于課本中。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向英語和地鐵服務(wù)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人對未來五年作初步規(guī)劃：
1．20xx年~20xx年，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)。
（1）為了達到目標(biāo)，在英語方面還需加強學(xué)習(xí)，爭取拿到更多等級證書。
（2）學(xué)好專業(yè)知識，認(rèn)真復(fù)習(xí)及通過考試，到地鐵公司參觀及實習(xí)。按學(xué)校要求完成畢業(yè)論文。
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加體育運動，鍛煉好身體。
2. 20xx年~20xx年，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的學(xué)習(xí)環(huán)境和工作崗位。
（1）提升自身學(xué)歷層次，從中專邁向高職院。在高職院里，爭取拿到各學(xué)科的優(yōu)異成績及證書，并作就業(yè)準(zhǔn)備。
（2）若高考失敗，則向大專前進，一邊學(xué)習(xí)一邊上班，實行半工半讀制。與社會更多的接觸，爭取更多的實習(xí)機會，通過多種途徑與社會人士接觸。
（3）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。
3.在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能，并成為技術(shù)權(quán)威，且具有較強的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗，途徑：加強學(xué)術(shù)交流，虛心向他人學(xué)習(xí)新技術(shù)。
（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。
（2）在工作中積極與上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，經(jīng)常和他們接觸、交流，了解更多社會發(fā)展的趨勢。
4. 20xx年后，我希望能找到一份好的工作，年薪以3000元為底限，在這期間，不斷學(xué)習(xí)，加深對各行各業(yè)的認(rèn)識，了解其要求。并參加相關(guān)培訓(xùn)。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放，更為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設(shè)事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善，所形成的巨大市場需求，將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力。以目前的社會發(fā)展趨向來看，就業(yè)形勢嚴(yán)峻，就業(yè)困難；職業(yè)資本低，缺乏相應(yīng)的工作經(jīng)驗，眾多競爭者的加入，並對企業(yè)的流程運作缺乏了解。
有了進一步的規(guī)劃，目標(biāo)就更加明確了，但更重要的，在于是否有具體實踐并取得成效，任何目標(biāo)，只說不做只能是紙上談兵，空中樓閣。然而，任何事情都是會改變的，目標(biāo)也隨之改變。其實，只要堅持自己的理想、信念、追求、抱負(fù)。每個人都可以成功的。拿出勇氣來，朝著目標(biāo)奮斗吧！
人的一生當(dāng)中，有很多個轉(zhuǎn)折點，一旦選擇錯誤了，不是所有的都可以改變。應(yīng)當(dāng)把握好轉(zhuǎn)折點，人生才會多些色彩。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
當(dāng)代中職生正處在一個充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利通達成功。當(dāng)每個學(xué)生對未來滿懷期待或?qū)蜆I(yè)感到迷茫時，他們都會想到同一個問題：我將選擇什么樣的工作?我該怎樣為自己的成功做好思想、心理和技能上的準(zhǔn)備?其實，從那一刻開始，他們就在思考自己的。
由于中職生閱歷和社會經(jīng)驗的局限，對自我和社會往往缺乏全面的認(rèn)識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯發(fā)展?！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前，要讓學(xué)生學(xué)會審時度勢，實現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)生涯規(guī)劃這一課就顯得尤為重要。
另一方面，傳統(tǒng)教育關(guān)注的重點是人在社會化早期所應(yīng)掌握的基本知識和基本技能，對學(xué)校教育與社會的連接較為忽視。而生涯規(guī)劃教育恰恰跨越學(xué)校教育與社會之間的“鴻溝”，在注重了社會化過程中的一般知識和技能的傳授與培養(yǎng)的同時，職業(yè)規(guī)劃更加關(guān)注每個社會化個體間的差異性，注重個性特征的發(fā)展，依據(jù)每個人的興趣愛好、心理特質(zhì)、身體條件而進行特殊知識與特殊能力的傳授。因此，生涯規(guī)劃教育本身充分體現(xiàn)了在以就業(yè)為導(dǎo)向過程中的“以人為本”，強調(diào)人的自我成長，強調(diào)人與環(huán)境的協(xié)調(diào)與互動，這與時代和社會發(fā)展的要求十分吻合。
基于這樣的認(rèn)識，上海經(jīng)教育部批準(zhǔn)率先試行職業(yè)生涯規(guī)劃課程，將該課程的開發(fā)與試驗納入《上海市中等職業(yè)教育深化課程教材改革行動計劃(20__～20__)》之中，并于20__年9月起，在上海市商業(yè)學(xué)校等5所中職學(xué)校展開教學(xué)試驗和跟蹤調(diào)查。與此同時，上海在借鑒國內(nèi)外職業(yè)教育課程開發(fā)成功經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，編制了具有地方特色的《中等職業(yè)教育專業(yè)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)指導(dǎo)手冊》，其中以發(fā)展為目標(biāo)來明確職業(yè)定位成為中職課改的先進理念。我們認(rèn)為，學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展是實現(xiàn)其自身發(fā)展和社會發(fā)展需要的結(jié)合點。專業(yè)定位要立足于學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展，尊重其基本學(xué)習(xí)權(quán)益，提供多種選擇方向，使他們獲得個性發(fā)展與工作崗位需要相一致的職業(yè)能力，為學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
上海的職業(yè)生涯規(guī)劃教育從新生入學(xué)開始到畢業(yè)，根據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)和方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，構(gòu)建起全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認(rèn)識自我、認(rèn)識專業(yè)的基礎(chǔ)上完成規(guī)劃設(shè)計。這樣的實施過程，突破了“季節(jié)性促銷”的短視行為，轉(zhuǎn)變了以實現(xiàn)學(xué)生就業(yè)安置為目標(biāo)的思路，堅持“以人為本”，從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)規(guī)劃人生;這樣的教育理念，從發(fā)展性視角關(guān)注了學(xué)生的前程與未來，幫助他們獲得面向社會和未來的可持續(xù)發(fā)展能力，并把教育與人的成長和價值實現(xiàn)聯(lián)系起來。
正是由于較早地將職業(yè)生涯教育納入課程改革體系，才使上海中職在突如其來的全球金融危機面前，有了沉著應(yīng)對的底氣。不少學(xué)校在創(chuàng)造性地實施生涯規(guī)劃課程的過程中，還展開全程化、全員化、專業(yè)化、信息化、個性化的職業(yè)指導(dǎo)工作，使上海中職畢業(yè)生就業(yè)率和就業(yè)質(zhì)量保持穩(wěn)定。有些學(xué)校還將開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育同科學(xué)研究相結(jié)合，作為學(xué)生樹立正確的職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)意識及職業(yè)理想的主渠道，職業(yè)指導(dǎo)和生涯發(fā)展規(guī)劃課程也因此成為學(xué)校教學(xué)中最受學(xué)生歡迎的課程之一。
亞里士多德曾說：“人生活的意義在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！蔽蚁?，本身就是一個動態(tài)的不斷發(fā)展變化的過程。生涯規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是讓每個學(xué)生學(xué)會“經(jīng)營”未來，真正有效的生涯規(guī)劃，將有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。為此，上海中職今后將進一步完善職業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃體系建設(shè)，造就出一批批既具有從業(yè)需要的知識和技能，又具有良好的職業(yè)適應(yīng)能力和開拓、進取、創(chuàng)新精神的中等技術(shù)人才，為推進上?！八膫€中心”建設(shè)、發(fā)展先進制造業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)提供強有力的支撐。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
職業(yè)生涯規(guī)劃是中職德育課程體系的重要構(gòu)成部分。承擔(dān)此課程的教學(xué)就是肩負(fù)著作為學(xué)生職業(yè)人生啟蒙導(dǎo)師的重任。本文結(jié)合筆者在日常教學(xué)實踐經(jīng)驗總結(jié)和輔導(dǎo)學(xué)生參加全國中職學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”職業(yè)生涯設(shè)計大賽的經(jīng)歷, 就如何通過有效的教學(xué)過程組織, 促進本門課程教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)和教學(xué)質(zhì)量的提升進行探討。
關(guān)鍵詞：中職; 職業(yè)生涯規(guī)劃; 有效教學(xué);
中職學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程, 目的是幫助學(xué)生對自己的職業(yè)發(fā)展取向做出合理的判斷和定位并在此基礎(chǔ)上規(guī)劃自我的職業(yè)生涯。這也是每一位任課教師責(zé)無旁貸的職責(zé)。筆者通過對該課程日常教學(xué)實踐的總結(jié)和觀察, 發(fā)現(xiàn)了幾個影響課程教學(xué)組織有效性的問題與偏差, 必須在實際教學(xué)工作中加以克服和糾正。
職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)要求教師必須與學(xué)生們所學(xué)專業(yè)的行業(yè)背景和職業(yè)前景緊密結(jié)合, 深入細致地對課程教學(xué)內(nèi)容進行二次深度再加工, 才能讓學(xué)習(xí)者產(chǎn)生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在于此。因此, 那種脫離學(xué)生所學(xué)專業(yè)實際只捧著課本向?qū)W生“照本宣科”的做法是本門課程教學(xué)的大忌。在初期接受本門課程的教學(xué)任務(wù)時, 時常會出現(xiàn)教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學(xué)生卻是昏昏欲睡無動于衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴(yán)重影響課程教學(xué)組織的有效性。
目前, 大多數(shù)中職生的年齡處于16~18歲之間。他們在這一時期的心理發(fā)展異?；钴S卻又充滿了矛盾性。在九年的義務(wù)教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學(xué)業(yè)失敗挫折。另外, 他們的對社會生活的認(rèn)知水平還處于較為單純和片面的水平。據(jù)調(diào)查顯示:80.3%的中職學(xué)生存在程度不一的自卑心理。由于現(xiàn)實自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發(fā)他們自我貶低自我否定的消極心理狀態(tài)。也由于他們欠缺比較穩(wěn)固的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 在面對學(xué)習(xí)上一些挫折時, 以往學(xué)業(yè)上失敗者的心態(tài)又會導(dǎo)致其學(xué)習(xí)動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯了專業(yè)而自暴自棄等的現(xiàn)象。在日常課程教學(xué)組織過程中沒能準(zhǔn)確把握好中職生的這些心理特征與社會認(rèn)知水平, 教學(xué)組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學(xué)生們還是無動于衷。
在課程教學(xué)過程組織上簡單粗糙、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學(xué)內(nèi)容的組織實施僅采用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規(guī)、職業(yè)分類、職業(yè)道德等的一般性介紹, 缺少與社會現(xiàn)狀和行業(yè)背景相聯(lián)系。學(xué)生學(xué)到的只是一些關(guān)于職業(yè)概念、觀念等抽象理論性知識點。而真正對學(xué)生自身未來的職業(yè)生涯的規(guī)劃設(shè)計提供幫助的喜見樂聞的教學(xué)內(nèi)容和實踐活動卻很少。
在落實本課程教學(xué)計劃的過程中, 任課教師除了要認(rèn)真研讀授課班級的專業(yè)教學(xué)計劃外, 還需要與班主任及相關(guān)專業(yè)課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學(xué)任務(wù)。作為職業(yè)生涯規(guī)劃的任課教師, 要及時向相關(guān)專業(yè)課教師了解本專業(yè)的基本行業(yè)特性、行業(yè)發(fā)展動態(tài)與職業(yè)的前景, 以結(jié)合整個專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)計劃和各門課程的特點, 在生涯發(fā)展規(guī)劃和終身學(xué)習(xí)理念形成上引導(dǎo)學(xué)生, 在學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及責(zé)任心、團隊精神等方面的訓(xùn)練中指導(dǎo)學(xué)生。這些既是我們的職責(zé), 也是我們實現(xiàn)教學(xué)目的的良好資源。
筆者在輔導(dǎo)學(xué)生參加全國第十三屆文明風(fēng)采職業(yè)生涯規(guī)劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導(dǎo)學(xué)生參與競賽過程中, 積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮潛能, 重新認(rèn)識自我, 是一個有效的教書育人的途徑。例如:職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽要求作品圖文并茂。這也是讓一些學(xué)生頭痛的一件事。計算機專業(yè)的學(xué)生感覺容易一些。但很多參賽者不是計算機專業(yè)的, 他們的計算機運用能力就會差一些。要想獲得競賽成功, 必須加強計算機運用能力。學(xué)生在準(zhǔn)備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導(dǎo)之后, 又一次次地修改。在內(nèi)容定稿之后, 學(xué)生用在“圖文并茂”設(shè)計的時間并不少。他們?yōu)榱嗽O(shè)計出一篇新穎的別具一格的職業(yè)生涯規(guī)劃書, 絞盡腦汁, 精心設(shè)計。廣州市交通運輸職業(yè)學(xué)校 (以下簡稱“學(xué)?！? 一位參賽學(xué)生在設(shè)計適合自己規(guī)劃書封面圖片過程中, 修改次數(shù)不低于十次。在看到他執(zhí)著而忙碌的身影, 輔導(dǎo)教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設(shè)計的認(rèn)真執(zhí)著的精神, 他也實現(xiàn)了一次自我認(rèn)知上的飛躍了。
通過參與競賽, 教師在輔導(dǎo)學(xué)生參加“文明風(fēng)采”職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因為在輔導(dǎo)學(xué)生做規(guī)劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時也促使對自己的職業(yè)生涯做一次反思。而學(xué)生通過參加職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計競賽, 不僅在能力方面得到了鍛煉, 更重要的是對待學(xué)習(xí)的心態(tài)以及面對學(xué)習(xí)生活中的困難更有信心了。此時, 通過一定的方式, 適時總結(jié)、反思、分享競賽成果, 可以進一步實現(xiàn)教書育人升華;讓學(xué)生知道, 選擇職業(yè)學(xué)校是正確的, 不要因為中考的失利而認(rèn)為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標(biāo), 通過努力, 一定會成功, 讓學(xué)生懂得競賽活動雖然重結(jié)果, 但在此過程中的思想收獲對自己的人生更有價值。
通過讓學(xué)生“走出去”進行職業(yè)體驗, 可促使學(xué)生盡快由“學(xué)生角色”向“員工角色”轉(zhuǎn)變。很多職業(yè)學(xué)校均有實訓(xùn)中心和校企合作單位, 學(xué)生參與實習(xí)是經(jīng)常性的教育內(nèi)容, 頂崗實習(xí)也是職業(yè)學(xué)校學(xué)生必須完成的重要環(huán)節(jié)。這些都是職業(yè)教育過程的重要組成部分。通過“請進來”分享經(jīng)驗, 根據(jù)中職生創(chuàng)業(yè)教育及成功實例等專題, 開展生涯設(shè)計系列活動, 可邀請校內(nèi)外專家和企業(yè)的人力資源管理人員到校講座。邀請走上工作崗位的優(yōu)秀畢業(yè)生回校與學(xué)生面對面交流。在面對挫折的時候, 屢敗屢戰(zhàn), 最終取得成功的例子。將其制成感性直觀的圖片、音像等形式的教學(xué)材料, 形成“案例庫”。我們在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上應(yīng)積極嘗試“走出去, 請進來”的教學(xué)實踐方式, 努力使教學(xué)過程的組織做到既貼合實際生動有趣又可以實現(xiàn)本課程教學(xué)與其他課程及學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的相互融通和效果延伸。
創(chuàng)新思維運用在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程教學(xué)組織上, 主要體現(xiàn)為四種方式:組織實踐探索、生涯社團、個人生涯咨詢和擴展課程之外的第二課堂空間。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學(xué)生在了解個人特質(zhì)的基礎(chǔ)上, 對教育與職業(yè)信息、個人與環(huán)境之間的關(guān)系作重點探索, 增強職業(yè)體驗, 提高自我選擇能力。二是充分利用學(xué)科社團, 開展生涯社團實踐活動, 引導(dǎo)學(xué)生開闊視野、提升能力、發(fā)展核心素養(yǎng)。三是針對學(xué)生個性化發(fā)展需求, 進行個別咨詢輔導(dǎo), 因材施教, 促進其個性成長。四是嘗試通過組織課程教學(xué)微信群等方式, 積極擴展課程教學(xué)雙向交流的第二課堂空間, 營造學(xué)生們喜見樂聞的良好學(xué)習(xí)氛圍。筆者在教學(xué)過程中進行了初步的嘗試, 都取得較好的教學(xué)效果。
承擔(dān)職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學(xué)任務(wù)就是肩負(fù)著作為學(xué)生人生職業(yè)啟蒙導(dǎo)師的重任。這是作為一名任課教師應(yīng)有的使命感和職業(yè)敬畏之心。在中職學(xué)校, 這門課程教學(xué)是否成功的衡量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是:能否通過課程教學(xué)過程的有效組織引導(dǎo)和幫助學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)中實現(xiàn)從了解自己的專業(yè)到喜歡自己的專業(yè), 再到熱愛自己所學(xué)專業(yè)的轉(zhuǎn)變, 最終達到為實現(xiàn)自己未來的職業(yè)愿景而奮斗和奉獻的學(xué)習(xí)境界。
參考文獻
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中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
一腔熱血育桃李，三尺講臺寫春秋！
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！苯處熒氖且粋€意義深長的生涯，我們的生命在學(xué)習(xí)中成長，在付出中完成?？茖W(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，將使我們的個人生涯獲得極致的發(fā)展。同時，也為了能夠進一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)的人生價值。更好的做好一名人民教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書。
了解自我是教師職業(yè)規(guī)劃的首要步驟。也許認(rèn)識自己很難，但是只有清醒地認(rèn)識自己，才能取得更大的發(fā)展！
優(yōu)勢方面
1、敬業(yè)愛生：忠于教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)；理解學(xué)生、信任學(xué)生、尊重學(xué)生，相信每個學(xué)生都能成才。
2、善于讀書，包括理論知識和先進的教學(xué)理念。
3、比較容易接受新的東西，勇于探索、能吃苦、有上進心。
不利因素
1、平時忙于事務(wù)性工作加之個人身體健康原因在一定程度上造成了對教育事業(yè)深入研究的時間不夠?qū)捲！?BR> 2、工作中單憑自己的教學(xué)經(jīng)驗，借鑒他人和外地的先進經(jīng)驗不夠。
3、對于科研還是停留于表面，沒有能夠深入的實施，自己還沒有走在科研型教師的起點上。
總體目標(biāo)：
教書育人，為人師表，加強修養(yǎng)；立足崗位，終身學(xué)習(xí)，提升專業(yè)素質(zhì)；學(xué)以致用，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方式，利用5—15年的時間，成為科研型教師。
具體目標(biāo)：
一是教育觀念的更新：
二是探索適合自己的課堂教學(xué)模式。
三是樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
四是增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
教育觀念的更新：
學(xué)習(xí)先進教師的教育教學(xué)觀念和先進的事跡，真誠對待自己所從事的職業(yè)，把教育教學(xué)真正作為事業(yè)，踏踏實實奉獻教育，誠心誠意關(guān)愛每一個學(xué)生，用“愛”塔起教育的基石。用自己的學(xué)識魅力和人格魅力，贏得學(xué)生的信任，點燃學(xué)生的興趣，促進學(xué)生的健康、快樂成長。
探索適合自己的課堂教學(xué)模式
用新的理念指導(dǎo)自己的課堂教學(xué)，讓我課堂動起來，成為學(xué)生施展才華的主陣地。通過課堂教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，探索自己的課堂教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。通過自己的教學(xué)藝術(shù)，吸引學(xué)生的追求，讓我的課堂成為沒有一個不學(xué)習(xí)的孩子，沒有一個無收獲的孩子。
樹立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。
發(fā)揚主動學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、科學(xué)探索的進取精神，進一步學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)科專業(yè)理論知識，提升自我的專業(yè)水平和處理教育、教學(xué)實際問題的能力。工作中不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專家的經(jīng)驗，讀經(jīng)典之作，充實自己的水平。教育教學(xué)過程中，不斷反思，不斷創(chuàng)新，不斷總結(jié)，積累知識，自我發(fā)展。同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，克服自己的不足。還要與學(xué)生一塊成長，是謂教學(xué)相長，這樣才能成為學(xué)生的老師。在教學(xué)實踐中不斷自我充實與更新。
增強科研意識，為專業(yè)化發(fā)展提供強大的源動力。
廣泛收集閱讀教科研信息。時代在創(chuàng)新，要求教師也要創(chuàng)新。在以后的工作中，不僅要提高能力，積累經(jīng)驗，總結(jié)方法，還要培養(yǎng)自身的創(chuàng)新意識，真正實現(xiàn)創(chuàng)新教育，做一名優(yōu)秀科研型教師。
適應(yīng)期（1994—1995）
拜師學(xué)習(xí)，并逐漸認(rèn)同教師的職業(yè)責(zé)任，實現(xiàn)由師范生向教師角色轉(zhuǎn)變。逐漸熟悉備課，上課，輔導(dǎo)，批改作業(yè)，考試測驗等教學(xué)常規(guī)性工作；通過課堂教學(xué)，不斷地把教學(xué)知識轉(zhuǎn)化為教學(xué)能力。這個階段是教師生涯的第一站，可以說是在三尺講臺上"立住腳"。
過關(guān)期——練就教學(xué)基本功階段
（1996—1998）
形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學(xué)科教學(xué)的教師?？梢哉f是在三尺講臺上"站穩(wěn)腳"。
達標(biāo)期——形成經(jīng)驗和技能階段
（1999—20xx）
開始認(rèn)同教師的職業(yè)價值，逐步樹立現(xiàn)代教育觀念，形成了自己的一套教學(xué)設(shè)計，教法和學(xué)法指導(dǎo)等教學(xué)方式，從而構(gòu)建了自身經(jīng)驗體系。成了當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾慕?jīng)驗型或技能型教師?？梢哉f在三尺講臺上"站好腳"。
徘徊期——個人成長的“徘徊階段
（20xx—20xx）
一頭扎入對教育理論的學(xué)習(xí)，不斷進行，蓄勢待發(fā)?？梢哉f在三尺講臺上"上下求索"。
成功期——“成名”階段
（20xx——20xx）
用現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐，并對學(xué)科教學(xué)有獨特見解，形成了自己的教學(xué)特色和風(fēng)格，成為學(xué)科教育專家。具有較強的教科研能力，學(xué)科指導(dǎo)能力，而業(yè)績突出，被評為省，市的教學(xué)能手、優(yōu)秀教師，成為"名師"?？梢哉f，在三尺講臺上"游刃有余"。
輝煌期——“成家”階段
（20xx——20xx）
在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經(jīng)師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學(xué)流派。同時，在對教育有深厚的積淀基礎(chǔ)上形成自己的教育理念，在教學(xué)研究和實踐上不斷創(chuàng)新，能高屋建瓴地審視教育教學(xué)問題，最終成為教育“名家”。實現(xiàn)在三尺講臺上"大放異彩"
“選擇它就要喜歡它”一直是我秉承的信念?！凹热贿x擇了遠方，就只能風(fēng)雨兼程！”做教師，我也曾后悔，但是，十幾年風(fēng)風(fēng)雨雨，體會到同事間的默契支持，看到學(xué)生成長起來的欣慰，我要說：做教師，我要做得很精彩！做教師，我無怨無悔！
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認(rèn)識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。
1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網(wǎng)啊，看看電影；對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。
3、自己在學(xué)習(xí)上有點馬虎不認(rèn)真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。
自己在前面對自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，我作為一個學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現(xiàn)在的大好時光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和專業(yè)知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結(jié)合。認(rèn)識到自己的長處和不足，積極發(fā)揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時學(xué)會適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到最大的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中不斷的充實自己所學(xué)的專業(yè)知識，不斷提高自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對社會的適應(yīng)性，來適應(yīng)日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會，參與競爭！
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下基礎(chǔ)。
自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
1、建立正確心態(tài)：了解他人專長，放下身架、虛心學(xué)習(xí)。
2、業(yè)務(wù)素質(zhì)：分析基礎(chǔ)能力(基礎(chǔ)知識、專業(yè)知識、實務(wù)知識和技能技巧)、業(yè)務(wù)能力(理解力、判斷力、規(guī)劃力、開發(fā)力、表達力、交涉力、協(xié)調(diào)力、指導(dǎo)力、監(jiān)督力、統(tǒng)帥力、執(zhí)行力等)、素質(zhì)能力(智力素質(zhì)、體力素質(zhì)、性格個性、態(tài)度、自我價值觀等)。
3、潛能開發(fā)：參加培訓(xùn)、輪崗、構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)、業(yè)余課程學(xué)習(xí)等。此外，競爭機制和指導(dǎo)他人也能有效挖掘自己的潛在能力。
4、善用學(xué)習(xí)渠道：同行、有經(jīng)驗的前輩、利用信息平臺、利用媒體、參加社團等。
5、采取有效方法：善于向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)、生涯規(guī)劃的定期檢討、總結(jié)成功經(jīng)驗、以及養(yǎng)成最重要的習(xí)慣--堅持。
成功的創(chuàng)業(yè)者，他們不僅在個人生涯規(guī)劃上快人一步，更重要的是除了上述五個方面之外，還具有幾個特質(zhì)，使他們在實現(xiàn)目標(biāo)時能超越他人：
在思考模式上：創(chuàng)新的思考模式、善用逆向思考、系統(tǒng)思考及價值導(dǎo)向思考;。
在知識質(zhì)量上：強調(diào)效能、國際化、穩(wěn)健實在及預(yù)見性，建立終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷積累與實踐。
在擬定行動計劃時，有幾點溫馨提示是可以有效降低投資成本的：
1、個人隨公司的發(fā)展而發(fā)展是一個大原則，背道而馳雙方都不開心，又浪費彼此的時間;。
2、爭取獲得組織資源，善于運用企業(yè)大量的培訓(xùn)機會;。
3、利用公司內(nèi)部輪調(diào)制度，爭取橫向流動輪換崗位的機會;。
4、尋找導(dǎo)師或接近權(quán)力核心層人物，參與組織學(xué)習(xí)，更新技能、態(tài)度，并開發(fā)新的工作興趣，展開跨業(yè)學(xué)習(xí)。
最后，如何有效做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃，并不建議完全否定自己、否定過去，而應(yīng)該以既有成就為基礎(chǔ)，準(zhǔn)確評價個人特點和強項，并評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，準(zhǔn)確定位職業(yè)方向，重新認(rèn)識自身的價值并使其增值以發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇，或增強現(xiàn)有的職業(yè)競爭力，切記必須將個人事業(yè)與家庭聯(lián)系起來，才不會成為職業(yè)生涯發(fā)展上的不利變數(shù)。
預(yù)祝各位早日進行職業(yè)生涯規(guī)劃，深入挖掘?qū)儆谧约旱娜松敻?
中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
光陰如箭，高中的生活好像還在眼前，而我卻真實的坐在了xx中職的課堂里。在高中的時候，為了高考這個唯一目標(biāo)，我們埋頭苦讀、努力學(xué)習(xí)，不斷的拼搏，甚至放棄了很多有意義的活動，錯過了很多能鍛煉自身的良機。時至今日，目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)。進入新的學(xué)習(xí)殿堂，我們不應(yīng)該再像高中那樣只顧學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該有自身的計劃，這也是作為一個新生首先考慮的問題。
初次來到中職，很興奮、也很茫然，我會時不時的審視中職和專業(yè)，然后對自身的中職學(xué)習(xí)生活進行各種各樣設(shè)想。面對當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，面對著社會對中職生綜合實力的要求，深深感到中職帶給我的不是高考后的輕松和快樂，更有著壓力和競爭。
從高中時代進入中職時代，我們的學(xué)習(xí)和生活方式發(fā)生了較大的轉(zhuǎn)變，作為新世紀(jì)的中職生，我們不但要抓好學(xué)習(xí)，還要抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。
在上課的時候要認(rèn)真聽講，做好課堂筆記，課堂上爭取弄懂老師所講的內(nèi)容，認(rèn)真思考，消化吸收，變成自身的東西；再次，做好課后復(fù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)時鞏固和消化所，學(xué)知識的重要環(huán)節(jié)。對照課本和參考書，對所學(xué)的知識歸納和總結(jié)，去其糟粕，取其精華，溫故而知新，形成自身的思路，把握知識的來龍去脈，使知識加完整。
另外，圖書館是提升學(xué)習(xí)成績必不可少的組成部分，通過大量閱讀書籍，拓展知識面，再加上課后作業(yè)的`認(rèn)真完成，進一步彌不了學(xué)習(xí)的不足。
隨著社會發(fā)展，競爭越來越激烈，社會對中職生要求也越來越高。作為中職生，提升自身的綜合能力是勢在必行。就我個人而言，我應(yīng)該做好以下幾個方面：首先，我要盡快的適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。這對于一個新生來說，我覺得這是非常重要的一環(huán)。其次，要積極了解并關(guān)注所學(xué)的專業(yè)，多搞一些與專業(yè)相關(guān)的活動，以更好的掌握專業(yè)知識為考研及進入工作崗位打好基礎(chǔ)；再次，充分發(fā)揮自身的特長加入到學(xué)生會、社團等團隊中，使自身認(rèn)識更多的朋友，學(xué)習(xí)到更多的專業(yè)外知識，是自身的綜合能力不斷提升。
最后，我認(rèn)為要保持不錯、健康的心理，善于排除不良的情緒，與同學(xué)平等對待，真誠相處，雖然我們來自不同的地方，有著不同的生活方式和志向，但我們畢竟將要一起生活學(xué)習(xí)4年之久，這將是我們終生難忘的美好記憶。
中職是人生的關(guān)鍵階段，做好了中職規(guī)劃，握好這一階段每個“第一次”，走好每一步，實現(xiàn)自身的每一個夢想，讓我們的中職生活過得更充實、更美好。