編寫教案需要注意語言簡潔明了、邏輯嚴密、條理清晰的原則。教案的編寫需要考慮教學資源的充分利用，合理安排教學時間和教學設備的使用。請大家認真研讀下面的教案范文，并結合自己的教學實際操作進行修改和完善。
學生睡眠班會課教案篇一
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學之間可相互討論）。
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進行冬眠的？
（2）學生匯報。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）。
老師引導：動物睡眠，特別是進入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應環(huán)境的變化。
老師總結：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
學生睡眠班會課教案篇二
1、通過談話，引出故事。
2、邊講故事邊出示相應的圖片，并引導幼兒做相應的動作表演。
3、教師小結：小老鼠的頭是尖尖的，眼睛是圓圓的，身體很小，愛吃糧食，它的叫聲很尖細，發(fā)出“吱吱”的聲音，那小老鼠今天會發(fā)生什么故事呢？我們接下來再講。
4、再重復故事，讓幼兒熟悉故事內容。
如：親愛的小朋友，故事講完了，好聽嗎？再聽老師講一遍好嗎？都注意聽哦，一會我要請小朋友邊講故事邊表演，哪個小朋友講得好，我就送他唐老鴨。
5、請個別幼兒邊講故事邊表演。
6、請個別幼兒表演，分配角色。
7、引導大家一起背誦故事。
8、教師總結：小朋友們越來越棒了，真為你們高興，你們都長大了，都懂事了，非常好，我希望今后你們更加努力，加油哦！
學生睡眠班會課教案篇三
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。
學生睡眠班會課教案篇四
1、自讀課文。要求：用自己喜歡的.讀書方式，看著拼音把每個生字、字音讀準，遇到難讀的句子要多讀幾遍，把課文讀通順。
2、檢查生字詞。
（1）同桌互相指讀生字：同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀，看誰讀得準，記得牢。
（2）師：誰愿意當小老師領著大家讀一讀？
3、指名讀課文，整體把握文章大意。
（1）指名按自然段讀課文。
（2）讀后交流，感知課文內容。
師：誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠？
（生紛紛舉手發(fā)言：合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書）。
學生睡眠班會課教案篇五
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
學生睡眠班會課教案篇六
教師：書上有一首兒歌，我們來聽一聽吧！
教師朗讀兒歌后將書中的內容對幼兒進行簡單的提問。
師生一起朗讀兒歌后，并鼓勵幼兒自己念一念。
教師：按時睡覺對我們來說是很重要的，小朋友恩晚上要在9；00以前睡覺，這樣第二天才會有。
學生睡眠班會課教案篇七
1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后，請小朋友說說運動后的感受（想休息），并請小朋友自由休息。教師問小朋友：“你睡覺時需要些什么呢？”小朋友一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請小朋友逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請小朋友先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。小朋友表演完后，再請小朋友觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（小朋友可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》。
教師將小朋友分成男女生進行趣味知識比賽，請小朋友用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當小朋友連對了，電腦就會獎勵小朋友一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵小朋友再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）小朋友游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓小朋友充分想象，對小朋友的表現(xiàn)應給予充分的肯定，不急于給小朋友答案，請小朋友自己下課后想辦法求證，找尋答案。
學生睡眠班會課教案篇八
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進行“冬眠”）。
（蝸牛在夏天天不下雨時要進行“夏眠”）。
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）。
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
學生睡眠班會課教案篇九
活動主題：
本次主題班會課以科學家的故事為主題，課前先讓學生通過報刊、書籍、上網(wǎng)搜集等方式查找古今中外科學家的故事，然后在班上與同學們分享自己所集到的科學家的故事，談自己的感受重點引導學生談談自己的收獲，如科學家的哪些精神值得我們學習，在今后的學習生活中，你打算怎么做等。
活動目的：
1．通過演講與傾聽科學家的故事，激發(fā)學生愛科學、學科學的興趣，使學生在活動中領悟只有豐富的想象與不斷努力實踐相結合才能有創(chuàng)造。
2．通過航天知識搶答比賽，豐富學生的科普知識。
活動過程：
一、談話導入。
二、學生講科學家的故事（班主任工作）。
每個學生講完，老師就問同學們從這個幫事中，你受到什么啟發(fā)？讓學生談談感受。
三、進行航天知識搶答比賽。
1、兩名主持人主持比賽活動。
2、分小組比賽。
3、比賽開始。
4、比賽結束，給獲勝隊頒獎。
四、活動小結。
科學家們取得的成就令世人矚目，他們?yōu)樽鎳鵂幍昧藰s譽，為人類的進步做出了貢獻。老師希望同學們今后更加勤奮學習，積累更多的科學知識，勇于實踐，大膽創(chuàng)新，扇動雛鷹奮勇的翅膀，飛上科學的藍天，共創(chuàng)一片絢麗的輝煌！
學生睡眠班會課教案篇十
教學形式:。
團體或小組教學。
活動目標：
1.培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習慣,知道按時睡眠有益身體健康.
2.會安排自己的作息時間.
活動準備：
舒緩的音樂錄音帶。
基本過程：
(一)導入活動。
通過談話的形式導入活動。
1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園,從來不遲到.我們?yōu)樗墓恼?好嗎?”
3.教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時來園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時到園.)。
(二)關鍵步驟。
1.請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的.
2.和幼兒討論為什么要按時休息,不按時休息會怎樣?
3.和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適,早上什么時間起床比較合適.
4.請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用.(睡覺可以增強身休的免疫力,不容易生病,同時有利于美容.)。
5.最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備?(睡覺前要刷牙,洗臉,洗腳等.)。
(三)1.教師播放舒緩的音樂作背景,朗誦兒歌睡覺覺,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌.
2.幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌,活動自然結束。
活動延伸:。
1生活活動。
請家長每天要做到按時睡覺和起床,為幼兒樹立榜樣.
家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間,并對孩子適當進行鼓勵.
2.評比活動。
每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習慣.
附:兒歌睡覺覺。
睡覺覺。
睡覺覺睡覺覺,睡前刷牙不可少,這樣牙齒才會好.
睡覺覺睡覺覺,睡覺肚子勿太飽,不然腸胃吃不消.
睡覺覺睡覺覺,夢里田野吹泡泡,泡泡泡泡隨風飄.
飄啊飄啊落樹梢,它在枝頭跳呀跳,我在夢里咯咯笑.
學生睡眠班會課教案篇十一
1.閱讀課文，了解蝙蝠、海參及蝸牛等動物睡眠的有關常識，培養(yǎng)學生觀察事物的興趣。
2.自讀課文，感受文章說明語言的生動性，揣摩字里行間流露出的喜愛這些動物的感情。
一、引入新課。
1.（教師出示三種動物的圖片）你們認識它們嗎？
2.今天我們一起探討它們睡覺的事。板書課題：動物的睡眠。
3.看到題目，你想知道什么？（學生可能質疑為什么要睡眠？怎樣睡眠？等。）。
二、自讀自悟。
1.帶著問題讀課文，把課文讀通順，注意邊讀邊勾畫、批注。
2.課文中講了動物的哪幾種睡眠方式。
3.輕聲朗讀課文，想想自己知道了些什么。
三、匯報交流。
1.學生匯報自己通過讀文了解的知識，回答開課時提出的問題，也可提出自己在文中不懂的問題和同學老師交流討論，老師只作適當?shù)狞c撥，或讓學生相互啟發(fā)點撥。讓學生通過自己的獨立閱讀去理解課文，獲取知識。
2.根據(jù)學生的匯報相機引導朗讀課文，體會作者對小動物們的關注和愛。
四、拓展延伸。
1.你們還知道哪些動物的睡眠方式？學生交流搜集的資料。
2.小結：自然是最偉大的老師，同學們對神秘的自然界充滿了向往，如果大家還有興趣，請多觀察大自然，多關注身邊的動物，還可以登錄網(wǎng)站去更進一步地了解。隨著年齡的增長，我們將會知道更多自然界的奧妙。
鳥類的休眠。
變溫動物和恒溫動物都有休眠現(xiàn)象，但兩者的機制截然不同。前者由于不具備體溫調節(jié)能力，其體溫只能隨環(huán)境溫度的變化而變化，因而當環(huán)境條件（尤其是溫度）不適于其生理活動時，動物便被動地處于麻痹狀態(tài)進入休眠，環(huán)境條件恢復正常前不會出眠。而鳥類和哺乳類（恒溫動物）的休眠則是由于體溫調節(jié)能力的完善而成為對環(huán)境的一種積極主動的適應。
以鳥類的休眠為例，鳥類的休眠有季節(jié)性和非季節(jié)性兩大類。非季節(jié)性休眠是指一天或幾天內的某段時間不活動，呈現(xiàn)低體溫的'麻痹休眠狀態(tài)，也稱日常休眠或蟄眠、蟄伏。這種休眠方式?jīng)]有季節(jié)性，可發(fā)生于一年四季中的任何時間。鳥類的休眠多以此種方式進行，尤其是體型較小的鳥（如蜂鳥）。這是因為，與其他動物相比，鳥類單位體重的代謝率較高，小型鳥類的則更高，同時鳥類體內貯存的能源物（如脂肪）又少得多，一旦得不到充足的食物，正常體溫就難以維持，生理機能難以正常發(fā)揮，甚至有致死的可能。在這種條件下，暫時的蟄眠就成為其渡過難關的重要方式。季節(jié)性休眠與季節(jié)性的環(huán)境變化緊密相關，一般多發(fā)生于寒冷的冬季（冬眠）或炎熱的夏季（夏眠）。季節(jié)性休眠的時間比蟄眠要長，深度要強。
動物休眠最明顯的變化是呼吸和心率變慢以及由此而引起的基礎代謝率降低、體溫降低等。鳥類也是如此。鳥類的日常休眠（蟄眠）常常是一種暫時的較淺的休眠，所以體溫下降幅度不大（一般維持在30℃左右），呈現(xiàn)淺的調節(jié)性低體溫（淺低體溫），只稍呈昏睡，仍具有相對協(xié)調的運動和應答性反應；而在冬眠過程中，鳥類體溫可有較大幅度下降，有時低至同環(huán)境溫度相近或只差1℃左右（深低體溫，可維持在5～18℃），此時耗氧量大大減少，呈深睡狀態(tài)，運動和應答性反應都很弱。這種差異是由于鳥對低體溫的耐受性不同造成的。休眠期間鳥類能夠耐受的最低體溫稱為該鳥的致死體溫。當體溫降至致死體溫以下就很難自動復溫而導致死亡。
學生睡眠班會課教案篇十二
1、增強學生對科學知識的了解認識。
2、提高學生的小科技作品的設計與制作方面的實踐動手能力。
一、幻燈播放近幾年科技十大發(fā)明，激發(fā)熱愛科學的使命感。
1、ipad蘋果儼然已經(jīng)是電子科技產(chǎn)品的創(chuàng)新巨頭，蘋果的任何一款產(chǎn)品都可能掀起一股新的熱潮。它成為消費型電子產(chǎn)品歷史上最暢銷的非手機產(chǎn)品。即使用“革命性”和“不可思議”來形容ipad，都無法表達出它所造成的影響有多么深遠。
2、馬丁噴氣背包新西蘭設計師格倫·馬丁花費近30年心血發(fā)明了這款噴氣背包，它讓人們聯(lián)想到了描繪未來的科幻故事，人們不用飛機在空中翱翔。馬丁噴氣背包可以將使用者送上距地面一定的高空。
3、google的無人汽車叫人驚奇。它裝有雷達傳感器、錄像機和一個激光測距儀，它能夠自行駕駛22萬公里，可以讓人們的出行發(fā)生革命性的改變。
二、講述中國科學家故事，浸潤愛國愛科學的高尚精神。
1、“航天之父”錢學森1955年當時的美國總統(tǒng)艾森豪威爾批準對錢學森的驅逐令，而北京作為交換，北京交給美國數(shù)百名朝鮮戰(zhàn)爭的美軍戰(zhàn)俘。在與香港接壤的深圳，錢受到了英雄般的歡迎，并獲得足夠資源，以組建國防部第五研究所，研發(fā)出“東風”導彈、“蠶式”導彈以及目前的“m”系列導彈。，中國成為世界上第三個完成載人航天飛行的國家。，北京進行了反衛(wèi)星試驗，并在10月發(fā)射了探月衛(wèi)星。20美國《航空周刊與航天技術》雜志將錢學森評為年度人物。
2、居里夫人。
3、牛頓牛頓為什么能在科學上獲得巨大成就?他怎樣由一個平常的人成為一個偉大的科學家?要回答這些問題，我們不禁要聯(lián)想到他刻苦學習和勤奮工作的幾個故事?！拔乙欢ㄒ^他!”一談到牛頓，人們可能認為他小時候一定是個“神童”、“天才”、有著非凡的智力。其實不然，牛頓童年身體瘦弱，頭腦并不聰明。在家鄉(xiāng)讀書的時候，很不用功，在班里的學習成績屬于次等。但他的興趣卻是廣泛的，游戲的本領也比一般兒童高。平時他愛好制作機械模型一類的玩藝兒，如風車、水車、日晷等等。他精心制作的一只水鐘，計時較準確，得到了人們的贊許。有時，他玩的方法也很奇特。一天，他作了一盞燈籠掛在風箏尾巴上。當夜幕降臨時，點燃的燈籠借風箏上升的力升入空中。發(fā)光的燈籠在空中流動，人們大驚，以為是出現(xiàn)了彗星。盡管如此，因為他學習成績不好，還是經(jīng)常受到歧視。當時，封建社會的英國等級制度很嚴重，中小學里學習好的學生，可以歧視學習差的同學。有一次課間游戲，大家正玩的興高采烈的時候，一個學習好的學生借故踢了牛頓一腳，并罵他笨蛋。牛頓的心靈受到這種刺激，憤怒極了。他想，我倆都是學生，我為什么受他的欺侮?我一定要超過他!從此，牛頓下定決心，發(fā)奮讀書。他早起晚睡，抓緊分秒、勤學勤思。經(jīng)過刻苦鉆研，牛頓的學習成績不斷提高，不久就超過了曾欺侮過他的那個同學，名列班級前茅被譽為近代科學的開創(chuàng)者，在科學上作出了巨大貢獻。他的三大成就——光的分析、萬有引力定律和微積分學，對現(xiàn)代科學的發(fā)展奠定了基礎。
三、誦科學家名言，激發(fā)熱愛科學的熱情。
1、在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。(馬克思)。
2、學習知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這個方法成為科學家的。(愛因斯坦)。
3我堅信一條原則，我們每一個人都在享用別人發(fā)明所帶來的巨大益處。因此，我自己也應該樂于用發(fā)明為別人造福，而且應該慷慨大方地做到這一點。(富蘭克林)。
4、如果沒有新發(fā)現(xiàn)，科學便死了。(李四光)。
5、困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。(茅以升)。
6、我要把人生變成科學的夢，然后再把夢變成現(xiàn)實。---居里夫人(法國)。
7、.驚奇就是科學的種子。---愛迪生(美國)。
8、人類看不見的世界，并不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。---居里夫人(法國)。
四、放飛我的科學夢想，激發(fā)勤奮學習的動力。(生1234發(fā)言)。
五、身邊的科學小知識科學飲乳小常識5則喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，人體中的鈣代謝會有一個特殊的規(guī)律：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現(xiàn)一個“低谷”，迫使機體通過調節(jié)機制調運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣，血液中的鈣雖暫時得到維持，但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有豐富的氨基酸，在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發(fā)生梅拉德反應，生成一種新化合物--果糖基氨基酸。這種物質非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜牛奶可飲酸奶。對牛奶有“反感”的人大多患乳糖不耐癥，這些人可嘗試飲用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低，但幾乎保留了牛奶所有的營養(yǎng)，其中的乳酸菌在人體內能存活繁殖，有利于營養(yǎng)物質的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
5.酸奶不能加熱飲用。喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
六、科技知識競答。
(1)太陽光是由哪三部分組成(可見光紫外線紅外線)(2)八大行星中質量最大的是(木星)(3)中國最大的淡水湖是(鄱陽湖)(4)五岳之首是(泰山)。
(5)世界上最大的哺乳動物是(藍鯨)(6)哪個城市被稱為世界霧都(倫敦)(7)21世紀的主要能源是什么(太陽能)(8)被稱為風車發(fā)電王國的是(丹麥)(9)哪種污染被稱為世界頭好殺手(水污染)(10)離太陽最近的行星是(水星)(11)格林泥治天文臺在哪個國家(英國)(12)干冰是(二氧化碳)。
備注：將全班同學分為小組，老師本著公平的原則給小組進行評分，并且為優(yōu)秀小組頒發(fā)獎品。
七、班主任總結：
“科學技術是第一生產(chǎn)力”，創(chuàng)新是一個民族不斷前進的不竭動力。希望同學們在民興這塊理想的搖籃里插上科學翅膀，飛向創(chuàng)新的天空，為國爭光!
學生睡眠班會課教案篇十三
通過學習了解睡眠衛(wèi)生基本知識。培養(yǎng)學生的調節(jié)睡眠的技巧。
（一）教學重點：睡眠衛(wèi)生基本知識。
（二）教學難點：睡眠的生理知識。
1課時。
課件。
【導言】俗話說，人生有三分之一的時間是在睡覺。實際上，如果你的睡眠出問題，這三分之一的時間，也會大大影響你另外三分之二的活動時間。睡覺是人體調節(jié)“生物鐘”的方法之一。每個人都要保持一定的睡眠時間，才能不斷地獲得充沛的精神體力?！敖】档捏w魄來自睡眠”。這是科學家們新近研究后提出的觀點。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會把每年的3月21日定為“世界睡眠日”。
處于發(fā)育期的學生，每天應保持多長的睡眠時間才合適呢?由于同學們所處的家庭環(huán)境、營養(yǎng)條件和體質的強弱不同，因此睡眠時間不可能強求一致。就一般情況來說，同學們每天必須保持8小時-9小時的睡眠時間。這是因為同學們的年紀比較輕，身體又處在生長發(fā)育階段，體內各器官都還比較幼嫩，機能發(fā)育尚不夠穩(wěn)定，大腦神經(jīng)細胞也發(fā)育得不夠完善，容易產(chǎn)生疲勞，因而需要較長的休息時間才能恢復。
睡眠不足對健康的危害甚大，切莫忽視。主要體現(xiàn)在影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力，影響青少年的生長發(fā)育。經(jīng)常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病的發(fā)生。
同學們不但要保持一定的睡眠時間，而且還要養(yǎng)成良好的有規(guī)律睡眠衛(wèi)生習慣，了解自己到底需要幾個小時睡眠才足夠。一般來說，晚上9～11點，中午12～1：30，凌晨2～3：30入睡能取得較好的睡眠質量。應該盡量避開人體晝夜生理上的三個興奮期：早上9～10點，晚上7～8點，深夜11：30～12：30。此時，人體精力充沛，反應敏捷，思維活躍，情緒激昂。
睡眠姿勢以雙腿微屈，向右側身睡，維持脊椎自然“s”字形最好。因為這種睡姿可以使身體肌肉放松，胃內的食物順利地流向腸子，同時也不會壓迫心臟。姿勢不正確，會造成背部肌肉操勞過度，結果產(chǎn)生背痛或背部僵硬的問題。最初的'熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。
同學們還應創(chuàng)造條件，爭取每天中午能稍事休息，以便能有良好的精力應付下午和晚上的學習和其他活動。國外的科學家通過實驗證明午間睡眠可以使人的新陳代謝趨緩，消耗能源減少，從而避免早衰。其實，需不需要午睡和個人自身的體質、睡眠狀態(tài)、年齡以及有無器質性疾病等條件密切相關。晚上睡得少、質量差，中午就該用午睡來補充。年輕人，尤其是幼兒，他們的腦細胞數(shù)量多，耗氧大，午睡會對他們有益。睡眠質量差的老人也能通過午睡來讓大腦得到真正的休息。
此外還應定時運動，健康飲食，睡覺前不宜吃太多東西，不要喝濃茶、咖啡、抽煙等。尤其是要克服因學習或娛樂(尤其是不健康的娛樂)而通宵達旦的不良習氣。
專家建議大家睡醒后要注意這幾個“半分鐘”，即：不要馬上起床，先在床上再躺半分鐘；從床上坐起來后，在床邊坐半分鐘；靠床邊站立半分鐘，然后再活動。這樣漸進性的活動可以讓身體各器官適應變化，減少猛然起床對血管的壓迫，避免摔倒等風險，有利于心律等的穩(wěn)定。
學生睡眠班會課教案篇十四
[教學目的]通過此次活動,使學生懂得知識才是攀登科學高峰的階梯.以學生夸祖國的科技事業(yè)和對事物的想象，以及自己動手實踐創(chuàng)造，產(chǎn)生“金點子”的創(chuàng)意。激發(fā)學生學科學、愛科學的興趣，開發(fā)學生的智力，使學生在活動中領悟只有豐富的想象與不斷努力實踐相結合才能有創(chuàng)造,才能有美好的未來.活動過程：
杜：我宣布四(4)中隊“我們愛科學”主題班會現(xiàn)在開始。
杜張合唱：太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛。今天我們成長在陽光下，明天我們去創(chuàng)造七彩世界。來來來來來、來來來來來、來來來來來、來來來來來，七色光、七色光，太陽的光彩，我們帶著七色夢走向未來。
生：對!
張：同學們!其實科學對于我們來說并不陌生，從字面上來理解它比較抽象，但是只要我們注意觀察，科學就在我們的生活中，下面還是請我們來給你介紹一下吧。
第一章：科學就在我們身邊。
介紹當今時代科學發(fā)展的現(xiàn)狀，中間以快板的形式連接。
張：勤勞勇敢的中國人，五千年聞名代代傳，世界第一數(shù)不清，為人類進步做貢獻。造紙、印刷、指南針、火藥、火柴、地動儀，紙幣、槍炮、長明燈，油漆、瓷器、機械鐘，圓周率派精密值，還有十進位計數(shù)制。發(fā)明創(chuàng)造一項項，三天三夜也講不完、講不完。
杜：同學們，歷史功績不可沒，現(xiàn)代科技更輝煌!新中國誕生50年，現(xiàn)代科技譜新篇。一夸核事業(yè)發(fā)展快，國盛民強顯神威;二夸宇航事業(yè)躋前列，天宮一號送上天。
張：對，天宮一號是中國第一個目標飛行器，于9月29日21時16分3秒在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射，飛行器全長10.4米，最大直徑3.35米，由實驗艙和資源艙構成。它的發(fā)射標志著中國邁入中國航天“三步走”戰(zhàn)略的第二步第二階段。按照計劃，神舟八號、神舟九號、神舟十號飛船將在兩年內依次與天宮一號完成無人或有人交會對接任務，并建立中國首個空間實驗室。
杜：改革開放像春風，科教興國是良策。三夸雜交水稻產(chǎn)量高，農業(yè)科技新花開;四夸人工合成胰島素，生命科學填空白。下面請看詳細報道。
張：生命科學、基因工程。介紹世界上第一只克隆羊的詳細情況。同學們，你們瞧，它就是多莉，于7月5日出生，2月23日被介紹給公眾，，它是羅斯林研究所與ppl醫(yī)療公司共同培育的，202月14日，“多莉”因肺部感染而死亡。值得一提的是我國首批體細胞克隆山羊“陽陽”繼8月8日成功分娩龍鳳胎胎“歡歡”和“慶慶”后，經(jīng)過自然分娩，在中國楊凌動物克隆基地再次產(chǎn)生一對龍鳳胎“快快”和“樂樂”。
杜：介紹可視電話。同學們聽說過“順風耳”、“千里眼”的傳說吧?，F(xiàn)在，有了傳真技術，可以把照片、文件的原樣如實傳遞給遙遠的對方。有了可視電話，打電話時既能聽到對方的聲音，又能看到對方的微笑，真是“天涯若比鄰”啊!
張：介紹太陽能。同學們，利用太陽能發(fā)電已經(jīng)取得進展。美國一座太陽能發(fā)電站，能讓鍋爐每小時生產(chǎn)十多噸具有幾百度高溫和幾十個大氣壓的蒸汽。這樣，人們就可以節(jié)省大量的天然能源。
杜：介紹網(wǎng)絡工程。電子計算機越來越先進，用大規(guī)模集成電路做成的微型電子計算機，只有大衣紐扣那么大，運算速度可以達到每秒20萬次。電子計算機用途越來越廣，科學研究、工程技術、日常生活都使用它?，F(xiàn)在，電子計算機已經(jīng)形成網(wǎng)絡，人們可以坐在家里利用它辦公、學習。
張：理想是石，它能敲出星星之火。理想是火，它能點燃希望之燈。理想是路，它可以引你走向黎明。
理想是船，它可以載你啟程遠行。同學們你們說對嗎?
杜：對，21世紀是生命科學的世紀，生物高科技的發(fā)展會產(chǎn)生巨大的經(jīng)濟效益，空間技術也會進一步發(fā)展，人們可以利用衛(wèi)星太陽能電站發(fā)電，人類有望登上火星，那么21世紀有會是什么樣子呢?讓我們發(fā)揮自己的想象，共同創(chuàng)造未來吧。
：現(xiàn)在給大家?guī)追昼姷臅r間，大家發(fā)揮自己的想象，互相討論一下未來是什么樣的?
張(討論結束后)下面誰來說一說你想象的未來是什么樣子的?找4至6名同學來說一說。
第二章：運用科學，創(chuàng)新實踐。
杜：現(xiàn)在我們給大家介紹幾個挺有意思的發(fā)明小點子。
摩托車越來越多，排放的廢氣造成了大氣污染。我想設計一種二氧化碳能摩托車，這種車運用植物吸收二氧化碳轉化成氧氣的原理，以空氣中的二氧化碳等廢氣為動能，同時從排氣管排出氧氣。它是最受推崇的新一代環(huán)保摩托車。
張：潛水員潛水，要背一個沉重的氧氣瓶，行動很不方便。我想發(fā)明一種水中取氧器，他可以直接從水中分離出氧氣，供潛水員使用。取氧器的外觀像一個火柴盒，可以像隨身聽一樣別在身上的任何部位。取氧器的頭上伸出兩根軟管，透出氧氣。潛水員潛水時，將兩根管頭分別插在鼻孔中，就和在陸地上呼吸一樣，想在水中呆多久就呆多久。
杜：夜里起來拿東西或上衛(wèi)生間，穿著拖鞋，漆黑一片，萬一絆倒了怎么辦?我想發(fā)明一種能照明的鞋子。在拖鞋的上方裝個小木盒，前面裝個燈泡，后面安裝導電片，用電線接通，這樣，一裝上電池就會發(fā)光照明，方便人們在夜間行走。
張：盲人叔叔走路太不方便了，我想：要是有這樣一種眼鏡那該多好啊!這種眼鏡的桿上裝有兩個很小的雷達，能迅速接收信息并把這個信息直接傳到盲人的腦子里，這樣一來，盲人叔叔就能“看“到景物了。
杜：炎熱的夏季，天氣熱得讓人睡不著覺。我想發(fā)明一種電涼席，就像人們用電熱毯一樣，用電涼席來制冷，就可度過一個“涼爽”的夏天。
張：良好的環(huán)境要靠大家共同來維持?，F(xiàn)在，有一些人不講衛(wèi)生，文明素質太差，就連自己居住的環(huán)境都不愛護，隨手把垃圾放在樓里，發(fā)出異味。我想設計一個如同清潔工人一樣的機器人垃圾筒，它會走，又能吸附垃圾，還能清掃樓梯。
杜：不知道同學們聽了他們的發(fā)明創(chuàng)造有什么感想?我感覺呀，創(chuàng)造的靈感來源于生活，只要你們善于觀察周圍的事物，勤讀書、勤思考、勤動手，總一天，中國的愛迪生、牛頓，也會從你們當中走出來的。讓我們從現(xiàn)在開始努力學習科學知識吧!
學生睡眠班會課教案篇一
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學之間可相互討論）。
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進行冬眠的？
（2）學生匯報。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）。
老師引導：動物睡眠，特別是進入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應環(huán)境的變化。
老師總結：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
學生睡眠班會課教案篇二
1、通過談話，引出故事。
2、邊講故事邊出示相應的圖片，并引導幼兒做相應的動作表演。
3、教師小結：小老鼠的頭是尖尖的，眼睛是圓圓的，身體很小，愛吃糧食，它的叫聲很尖細，發(fā)出“吱吱”的聲音，那小老鼠今天會發(fā)生什么故事呢？我們接下來再講。
4、再重復故事，讓幼兒熟悉故事內容。
如：親愛的小朋友，故事講完了，好聽嗎？再聽老師講一遍好嗎？都注意聽哦，一會我要請小朋友邊講故事邊表演，哪個小朋友講得好，我就送他唐老鴨。
5、請個別幼兒邊講故事邊表演。
6、請個別幼兒表演，分配角色。
7、引導大家一起背誦故事。
8、教師總結：小朋友們越來越棒了，真為你們高興，你們都長大了，都懂事了，非常好，我希望今后你們更加努力，加油哦！
學生睡眠班會課教案篇三
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態(tài)環(huán)境的意識。
學生睡眠班會課教案篇四
1、自讀課文。要求：用自己喜歡的.讀書方式，看著拼音把每個生字、字音讀準，遇到難讀的句子要多讀幾遍，把課文讀通順。
2、檢查生字詞。
（1）同桌互相指讀生字：同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀，看誰讀得準，記得牢。
（2）師：誰愿意當小老師領著大家讀一讀？
3、指名讀課文，整體把握文章大意。
（1）指名按自然段讀課文。
（2）讀后交流，感知課文內容。
師：誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠？
（生紛紛舉手發(fā)言：合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書）。
學生睡眠班會課教案篇五
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
學生睡眠班會課教案篇六
教師：書上有一首兒歌，我們來聽一聽吧！
教師朗讀兒歌后將書中的內容對幼兒進行簡單的提問。
師生一起朗讀兒歌后，并鼓勵幼兒自己念一念。
教師：按時睡覺對我們來說是很重要的，小朋友恩晚上要在9；00以前睡覺，這樣第二天才會有。
學生睡眠班會課教案篇七
1、小朋友跳集體舞。跳完舞蹈后，請小朋友說說運動后的感受（想休息），并請小朋友自由休息。教師問小朋友：“你睡覺時需要些什么呢？”小朋友一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請小朋友逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請小朋友先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。小朋友表演完后，再請小朋友觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（小朋友可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》。
教師將小朋友分成男女生進行趣味知識比賽，請小朋友用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當小朋友連對了，電腦就會獎勵小朋友一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵小朋友再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）小朋友游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。小朋友不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓小朋友充分想象，對小朋友的表現(xiàn)應給予充分的肯定，不急于給小朋友答案，請小朋友自己下課后想辦法求證，找尋答案。
學生睡眠班會課教案篇八
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進行“冬眠”）。
（蝸牛在夏天天不下雨時要進行“夏眠”）。
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）。
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
學生睡眠班會課教案篇九
活動主題：
本次主題班會課以科學家的故事為主題，課前先讓學生通過報刊、書籍、上網(wǎng)搜集等方式查找古今中外科學家的故事，然后在班上與同學們分享自己所集到的科學家的故事，談自己的感受重點引導學生談談自己的收獲，如科學家的哪些精神值得我們學習，在今后的學習生活中，你打算怎么做等。
活動目的：
1．通過演講與傾聽科學家的故事，激發(fā)學生愛科學、學科學的興趣，使學生在活動中領悟只有豐富的想象與不斷努力實踐相結合才能有創(chuàng)造。
2．通過航天知識搶答比賽，豐富學生的科普知識。
活動過程：
一、談話導入。
二、學生講科學家的故事（班主任工作）。
每個學生講完，老師就問同學們從這個幫事中，你受到什么啟發(fā)？讓學生談談感受。
三、進行航天知識搶答比賽。
1、兩名主持人主持比賽活動。
2、分小組比賽。
3、比賽開始。
4、比賽結束，給獲勝隊頒獎。
四、活動小結。
科學家們取得的成就令世人矚目，他們?yōu)樽鎳鵂幍昧藰s譽，為人類的進步做出了貢獻。老師希望同學們今后更加勤奮學習，積累更多的科學知識，勇于實踐，大膽創(chuàng)新，扇動雛鷹奮勇的翅膀，飛上科學的藍天，共創(chuàng)一片絢麗的輝煌！
學生睡眠班會課教案篇十
教學形式:。
團體或小組教學。
活動目標：
1.培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習慣,知道按時睡眠有益身體健康.
2.會安排自己的作息時間.
活動準備：
舒緩的音樂錄音帶。
基本過程：
(一)導入活動。
通過談話的形式導入活動。
1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園,從來不遲到.我們?yōu)樗墓恼?好嗎?”
3.教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時來園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時到園.)。
(二)關鍵步驟。
1.請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的.
2.和幼兒討論為什么要按時休息,不按時休息會怎樣?
3.和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適,早上什么時間起床比較合適.
4.請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用.(睡覺可以增強身休的免疫力,不容易生病,同時有利于美容.)。
5.最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備?(睡覺前要刷牙,洗臉,洗腳等.)。
(三)1.教師播放舒緩的音樂作背景,朗誦兒歌睡覺覺,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌.
2.幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌,活動自然結束。
活動延伸:。
1生活活動。
請家長每天要做到按時睡覺和起床,為幼兒樹立榜樣.
家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間,并對孩子適當進行鼓勵.
2.評比活動。
每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習慣.
附:兒歌睡覺覺。
睡覺覺。
睡覺覺睡覺覺,睡前刷牙不可少,這樣牙齒才會好.
睡覺覺睡覺覺,睡覺肚子勿太飽,不然腸胃吃不消.
睡覺覺睡覺覺,夢里田野吹泡泡,泡泡泡泡隨風飄.
飄啊飄啊落樹梢,它在枝頭跳呀跳,我在夢里咯咯笑.
學生睡眠班會課教案篇十一
1.閱讀課文，了解蝙蝠、海參及蝸牛等動物睡眠的有關常識，培養(yǎng)學生觀察事物的興趣。
2.自讀課文，感受文章說明語言的生動性，揣摩字里行間流露出的喜愛這些動物的感情。
一、引入新課。
1.（教師出示三種動物的圖片）你們認識它們嗎？
2.今天我們一起探討它們睡覺的事。板書課題：動物的睡眠。
3.看到題目，你想知道什么？（學生可能質疑為什么要睡眠？怎樣睡眠？等。）。
二、自讀自悟。
1.帶著問題讀課文，把課文讀通順，注意邊讀邊勾畫、批注。
2.課文中講了動物的哪幾種睡眠方式。
3.輕聲朗讀課文，想想自己知道了些什么。
三、匯報交流。
1.學生匯報自己通過讀文了解的知識，回答開課時提出的問題，也可提出自己在文中不懂的問題和同學老師交流討論，老師只作適當?shù)狞c撥，或讓學生相互啟發(fā)點撥。讓學生通過自己的獨立閱讀去理解課文，獲取知識。
2.根據(jù)學生的匯報相機引導朗讀課文，體會作者對小動物們的關注和愛。
四、拓展延伸。
1.你們還知道哪些動物的睡眠方式？學生交流搜集的資料。
2.小結：自然是最偉大的老師，同學們對神秘的自然界充滿了向往，如果大家還有興趣，請多觀察大自然，多關注身邊的動物，還可以登錄網(wǎng)站去更進一步地了解。隨著年齡的增長，我們將會知道更多自然界的奧妙。
鳥類的休眠。
變溫動物和恒溫動物都有休眠現(xiàn)象，但兩者的機制截然不同。前者由于不具備體溫調節(jié)能力，其體溫只能隨環(huán)境溫度的變化而變化，因而當環(huán)境條件（尤其是溫度）不適于其生理活動時，動物便被動地處于麻痹狀態(tài)進入休眠，環(huán)境條件恢復正常前不會出眠。而鳥類和哺乳類（恒溫動物）的休眠則是由于體溫調節(jié)能力的完善而成為對環(huán)境的一種積極主動的適應。
以鳥類的休眠為例，鳥類的休眠有季節(jié)性和非季節(jié)性兩大類。非季節(jié)性休眠是指一天或幾天內的某段時間不活動，呈現(xiàn)低體溫的'麻痹休眠狀態(tài)，也稱日常休眠或蟄眠、蟄伏。這種休眠方式?jīng)]有季節(jié)性，可發(fā)生于一年四季中的任何時間。鳥類的休眠多以此種方式進行，尤其是體型較小的鳥（如蜂鳥）。這是因為，與其他動物相比，鳥類單位體重的代謝率較高，小型鳥類的則更高，同時鳥類體內貯存的能源物（如脂肪）又少得多，一旦得不到充足的食物，正常體溫就難以維持，生理機能難以正常發(fā)揮，甚至有致死的可能。在這種條件下，暫時的蟄眠就成為其渡過難關的重要方式。季節(jié)性休眠與季節(jié)性的環(huán)境變化緊密相關，一般多發(fā)生于寒冷的冬季（冬眠）或炎熱的夏季（夏眠）。季節(jié)性休眠的時間比蟄眠要長，深度要強。
動物休眠最明顯的變化是呼吸和心率變慢以及由此而引起的基礎代謝率降低、體溫降低等。鳥類也是如此。鳥類的日常休眠（蟄眠）常常是一種暫時的較淺的休眠，所以體溫下降幅度不大（一般維持在30℃左右），呈現(xiàn)淺的調節(jié)性低體溫（淺低體溫），只稍呈昏睡，仍具有相對協(xié)調的運動和應答性反應；而在冬眠過程中，鳥類體溫可有較大幅度下降，有時低至同環(huán)境溫度相近或只差1℃左右（深低體溫，可維持在5～18℃），此時耗氧量大大減少，呈深睡狀態(tài)，運動和應答性反應都很弱。這種差異是由于鳥對低體溫的耐受性不同造成的。休眠期間鳥類能夠耐受的最低體溫稱為該鳥的致死體溫。當體溫降至致死體溫以下就很難自動復溫而導致死亡。
學生睡眠班會課教案篇十二
1、增強學生對科學知識的了解認識。
2、提高學生的小科技作品的設計與制作方面的實踐動手能力。
一、幻燈播放近幾年科技十大發(fā)明，激發(fā)熱愛科學的使命感。
1、ipad蘋果儼然已經(jīng)是電子科技產(chǎn)品的創(chuàng)新巨頭，蘋果的任何一款產(chǎn)品都可能掀起一股新的熱潮。它成為消費型電子產(chǎn)品歷史上最暢銷的非手機產(chǎn)品。即使用“革命性”和“不可思議”來形容ipad，都無法表達出它所造成的影響有多么深遠。
2、馬丁噴氣背包新西蘭設計師格倫·馬丁花費近30年心血發(fā)明了這款噴氣背包，它讓人們聯(lián)想到了描繪未來的科幻故事，人們不用飛機在空中翱翔。馬丁噴氣背包可以將使用者送上距地面一定的高空。
3、google的無人汽車叫人驚奇。它裝有雷達傳感器、錄像機和一個激光測距儀，它能夠自行駕駛22萬公里，可以讓人們的出行發(fā)生革命性的改變。
二、講述中國科學家故事，浸潤愛國愛科學的高尚精神。
1、“航天之父”錢學森1955年當時的美國總統(tǒng)艾森豪威爾批準對錢學森的驅逐令，而北京作為交換，北京交給美國數(shù)百名朝鮮戰(zhàn)爭的美軍戰(zhàn)俘。在與香港接壤的深圳，錢受到了英雄般的歡迎，并獲得足夠資源，以組建國防部第五研究所，研發(fā)出“東風”導彈、“蠶式”導彈以及目前的“m”系列導彈。，中國成為世界上第三個完成載人航天飛行的國家。，北京進行了反衛(wèi)星試驗，并在10月發(fā)射了探月衛(wèi)星。20美國《航空周刊與航天技術》雜志將錢學森評為年度人物。
2、居里夫人。
3、牛頓牛頓為什么能在科學上獲得巨大成就?他怎樣由一個平常的人成為一個偉大的科學家?要回答這些問題，我們不禁要聯(lián)想到他刻苦學習和勤奮工作的幾個故事?！拔乙欢ㄒ^他!”一談到牛頓，人們可能認為他小時候一定是個“神童”、“天才”、有著非凡的智力。其實不然，牛頓童年身體瘦弱，頭腦并不聰明。在家鄉(xiāng)讀書的時候，很不用功，在班里的學習成績屬于次等。但他的興趣卻是廣泛的，游戲的本領也比一般兒童高。平時他愛好制作機械模型一類的玩藝兒，如風車、水車、日晷等等。他精心制作的一只水鐘，計時較準確，得到了人們的贊許。有時，他玩的方法也很奇特。一天，他作了一盞燈籠掛在風箏尾巴上。當夜幕降臨時，點燃的燈籠借風箏上升的力升入空中。發(fā)光的燈籠在空中流動，人們大驚，以為是出現(xiàn)了彗星。盡管如此，因為他學習成績不好，還是經(jīng)常受到歧視。當時，封建社會的英國等級制度很嚴重，中小學里學習好的學生，可以歧視學習差的同學。有一次課間游戲，大家正玩的興高采烈的時候，一個學習好的學生借故踢了牛頓一腳，并罵他笨蛋。牛頓的心靈受到這種刺激，憤怒極了。他想，我倆都是學生，我為什么受他的欺侮?我一定要超過他!從此，牛頓下定決心，發(fā)奮讀書。他早起晚睡，抓緊分秒、勤學勤思。經(jīng)過刻苦鉆研，牛頓的學習成績不斷提高，不久就超過了曾欺侮過他的那個同學，名列班級前茅被譽為近代科學的開創(chuàng)者，在科學上作出了巨大貢獻。他的三大成就——光的分析、萬有引力定律和微積分學，對現(xiàn)代科學的發(fā)展奠定了基礎。
三、誦科學家名言，激發(fā)熱愛科學的熱情。
1、在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。(馬克思)。
2、學習知識要善于思考、思考、再思考，我就是靠這個方法成為科學家的。(愛因斯坦)。
3我堅信一條原則，我們每一個人都在享用別人發(fā)明所帶來的巨大益處。因此，我自己也應該樂于用發(fā)明為別人造福，而且應該慷慨大方地做到這一點。(富蘭克林)。
4、如果沒有新發(fā)現(xiàn)，科學便死了。(李四光)。
5、困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。(茅以升)。
6、我要把人生變成科學的夢，然后再把夢變成現(xiàn)實。---居里夫人(法國)。
7、.驚奇就是科學的種子。---愛迪生(美國)。
8、人類看不見的世界，并不是空想的幻影，而是被科學的光輝照射的實際存在。尊貴的是科學的力量。---居里夫人(法國)。
四、放飛我的科學夢想，激發(fā)勤奮學習的動力。(生1234發(fā)言)。
五、身邊的科學小知識科學飲乳小常識5則喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面還存在一些觀念上的誤區(qū)，現(xiàn)介紹一些科學飲乳的小常識。
1.晨起空腹喝奶不宜。因為人體空腹時胃腸蠕動快，牛奶中營養(yǎng)物質往往來不及被吸收就匆匆進入大腸。此外，大口喝奶的方法也不足取，因為這樣會減少在口腔中和唾液混合的機會，不利于消化吸收。喝牛奶前最好先吃些餅干、糕點等，或邊吃點心邊喝牛奶。
2.晚上喝奶更有利?？茖W研究發(fā)現(xiàn)，人體中的鈣代謝會有一個特殊的規(guī)律：晚間尤其是午夜之際，血漿鈣含量會出現(xiàn)一個“低谷”，迫使機體通過調節(jié)機制調運一部分骨骼中的鈣來補充。這樣，血液中的鈣雖暫時得到維持，但骨骼中鈣卻有減少。牛奶中含鈣豐富，因此臨睡前喝杯牛奶，可補償人體夜間對鈣的需求。
3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有豐富的氨基酸，在高溫條件下牛奶中的賴氨酸與糖發(fā)生梅拉德反應，生成一種新化合物--果糖基氨基酸。這種物質非但不能為人體消化吸收，反而影響人體健康，牛奶最好新鮮飲用，如太冷稍稍加熱即可。
4.不喜牛奶可飲酸奶。對牛奶有“反感”的人大多患乳糖不耐癥，這些人可嘗試飲用酸奶。酸奶中的乳糖含量大大降低，但幾乎保留了牛奶所有的營養(yǎng)，其中的乳酸菌在人體內能存活繁殖，有利于營養(yǎng)物質的吸收利用并提高免疫力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹飲用。
5.酸奶不能加熱飲用。喝酸奶主要吃它的營養(yǎng)和活菌，如酸奶加熱，人體只能喝到營養(yǎng)卻失去了有生物活性的乳酸菌，因此不要加熱后飲用。
六、科技知識競答。
(1)太陽光是由哪三部分組成(可見光紫外線紅外線)(2)八大行星中質量最大的是(木星)(3)中國最大的淡水湖是(鄱陽湖)(4)五岳之首是(泰山)。
(5)世界上最大的哺乳動物是(藍鯨)(6)哪個城市被稱為世界霧都(倫敦)(7)21世紀的主要能源是什么(太陽能)(8)被稱為風車發(fā)電王國的是(丹麥)(9)哪種污染被稱為世界頭好殺手(水污染)(10)離太陽最近的行星是(水星)(11)格林泥治天文臺在哪個國家(英國)(12)干冰是(二氧化碳)。
備注：將全班同學分為小組，老師本著公平的原則給小組進行評分，并且為優(yōu)秀小組頒發(fā)獎品。
七、班主任總結：
“科學技術是第一生產(chǎn)力”，創(chuàng)新是一個民族不斷前進的不竭動力。希望同學們在民興這塊理想的搖籃里插上科學翅膀，飛向創(chuàng)新的天空，為國爭光!
學生睡眠班會課教案篇十三
通過學習了解睡眠衛(wèi)生基本知識。培養(yǎng)學生的調節(jié)睡眠的技巧。
（一）教學重點：睡眠衛(wèi)生基本知識。
（二）教學難點：睡眠的生理知識。
1課時。
課件。
【導言】俗話說，人生有三分之一的時間是在睡覺。實際上，如果你的睡眠出問題，這三分之一的時間，也會大大影響你另外三分之二的活動時間。睡覺是人體調節(jié)“生物鐘”的方法之一。每個人都要保持一定的睡眠時間，才能不斷地獲得充沛的精神體力?！敖】档捏w魄來自睡眠”。這是科學家們新近研究后提出的觀點。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學基金會把每年的3月21日定為“世界睡眠日”。
處于發(fā)育期的學生，每天應保持多長的睡眠時間才合適呢?由于同學們所處的家庭環(huán)境、營養(yǎng)條件和體質的強弱不同，因此睡眠時間不可能強求一致。就一般情況來說，同學們每天必須保持8小時-9小時的睡眠時間。這是因為同學們的年紀比較輕，身體又處在生長發(fā)育階段，體內各器官都還比較幼嫩，機能發(fā)育尚不夠穩(wěn)定，大腦神經(jīng)細胞也發(fā)育得不夠完善，容易產(chǎn)生疲勞，因而需要較長的休息時間才能恢復。
睡眠不足對健康的危害甚大，切莫忽視。主要體現(xiàn)在影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力，影響青少年的生長發(fā)育。經(jīng)常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病的發(fā)生。
同學們不但要保持一定的睡眠時間，而且還要養(yǎng)成良好的有規(guī)律睡眠衛(wèi)生習慣，了解自己到底需要幾個小時睡眠才足夠。一般來說，晚上9～11點，中午12～1：30，凌晨2～3：30入睡能取得較好的睡眠質量。應該盡量避開人體晝夜生理上的三個興奮期：早上9～10點，晚上7～8點，深夜11：30～12：30。此時，人體精力充沛，反應敏捷，思維活躍，情緒激昂。
睡眠姿勢以雙腿微屈，向右側身睡，維持脊椎自然“s”字形最好。因為這種睡姿可以使身體肌肉放松，胃內的食物順利地流向腸子，同時也不會壓迫心臟。姿勢不正確，會造成背部肌肉操勞過度，結果產(chǎn)生背痛或背部僵硬的問題。最初的'熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。
同學們還應創(chuàng)造條件，爭取每天中午能稍事休息，以便能有良好的精力應付下午和晚上的學習和其他活動。國外的科學家通過實驗證明午間睡眠可以使人的新陳代謝趨緩，消耗能源減少，從而避免早衰。其實，需不需要午睡和個人自身的體質、睡眠狀態(tài)、年齡以及有無器質性疾病等條件密切相關。晚上睡得少、質量差，中午就該用午睡來補充。年輕人，尤其是幼兒，他們的腦細胞數(shù)量多，耗氧大，午睡會對他們有益。睡眠質量差的老人也能通過午睡來讓大腦得到真正的休息。
此外還應定時運動，健康飲食，睡覺前不宜吃太多東西，不要喝濃茶、咖啡、抽煙等。尤其是要克服因學習或娛樂(尤其是不健康的娛樂)而通宵達旦的不良習氣。
專家建議大家睡醒后要注意這幾個“半分鐘”，即：不要馬上起床，先在床上再躺半分鐘；從床上坐起來后，在床邊坐半分鐘；靠床邊站立半分鐘，然后再活動。這樣漸進性的活動可以讓身體各器官適應變化，減少猛然起床對血管的壓迫，避免摔倒等風險，有利于心律等的穩(wěn)定。
學生睡眠班會課教案篇十四
[教學目的]通過此次活動,使學生懂得知識才是攀登科學高峰的階梯.以學生夸祖國的科技事業(yè)和對事物的想象，以及自己動手實踐創(chuàng)造，產(chǎn)生“金點子”的創(chuàng)意。激發(fā)學生學科學、愛科學的興趣，開發(fā)學生的智力，使學生在活動中領悟只有豐富的想象與不斷努力實踐相結合才能有創(chuàng)造,才能有美好的未來.活動過程：
杜：我宣布四(4)中隊“我們愛科學”主題班會現(xiàn)在開始。
杜張合唱：太陽、太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛。今天我們成長在陽光下，明天我們去創(chuàng)造七彩世界。來來來來來、來來來來來、來來來來來、來來來來來，七色光、七色光，太陽的光彩，我們帶著七色夢走向未來。
生：對!
張：同學們!其實科學對于我們來說并不陌生，從字面上來理解它比較抽象，但是只要我們注意觀察，科學就在我們的生活中，下面還是請我們來給你介紹一下吧。
第一章：科學就在我們身邊。
介紹當今時代科學發(fā)展的現(xiàn)狀，中間以快板的形式連接。
張：勤勞勇敢的中國人，五千年聞名代代傳，世界第一數(shù)不清，為人類進步做貢獻。造紙、印刷、指南針、火藥、火柴、地動儀，紙幣、槍炮、長明燈，油漆、瓷器、機械鐘，圓周率派精密值，還有十進位計數(shù)制。發(fā)明創(chuàng)造一項項，三天三夜也講不完、講不完。
杜：同學們，歷史功績不可沒，現(xiàn)代科技更輝煌!新中國誕生50年，現(xiàn)代科技譜新篇。一夸核事業(yè)發(fā)展快，國盛民強顯神威;二夸宇航事業(yè)躋前列，天宮一號送上天。
張：對，天宮一號是中國第一個目標飛行器，于9月29日21時16分3秒在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射，飛行器全長10.4米，最大直徑3.35米，由實驗艙和資源艙構成。它的發(fā)射標志著中國邁入中國航天“三步走”戰(zhàn)略的第二步第二階段。按照計劃，神舟八號、神舟九號、神舟十號飛船將在兩年內依次與天宮一號完成無人或有人交會對接任務，并建立中國首個空間實驗室。
杜：改革開放像春風，科教興國是良策。三夸雜交水稻產(chǎn)量高，農業(yè)科技新花開;四夸人工合成胰島素，生命科學填空白。下面請看詳細報道。
張：生命科學、基因工程。介紹世界上第一只克隆羊的詳細情況。同學們，你們瞧，它就是多莉，于7月5日出生，2月23日被介紹給公眾，，它是羅斯林研究所與ppl醫(yī)療公司共同培育的，202月14日，“多莉”因肺部感染而死亡。值得一提的是我國首批體細胞克隆山羊“陽陽”繼8月8日成功分娩龍鳳胎胎“歡歡”和“慶慶”后，經(jīng)過自然分娩，在中國楊凌動物克隆基地再次產(chǎn)生一對龍鳳胎“快快”和“樂樂”。
杜：介紹可視電話。同學們聽說過“順風耳”、“千里眼”的傳說吧?，F(xiàn)在，有了傳真技術，可以把照片、文件的原樣如實傳遞給遙遠的對方。有了可視電話，打電話時既能聽到對方的聲音，又能看到對方的微笑，真是“天涯若比鄰”啊!
張：介紹太陽能。同學們，利用太陽能發(fā)電已經(jīng)取得進展。美國一座太陽能發(fā)電站，能讓鍋爐每小時生產(chǎn)十多噸具有幾百度高溫和幾十個大氣壓的蒸汽。這樣，人們就可以節(jié)省大量的天然能源。
杜：介紹網(wǎng)絡工程。電子計算機越來越先進，用大規(guī)模集成電路做成的微型電子計算機，只有大衣紐扣那么大，運算速度可以達到每秒20萬次。電子計算機用途越來越廣，科學研究、工程技術、日常生活都使用它?，F(xiàn)在，電子計算機已經(jīng)形成網(wǎng)絡，人們可以坐在家里利用它辦公、學習。
張：理想是石，它能敲出星星之火。理想是火，它能點燃希望之燈。理想是路，它可以引你走向黎明。
理想是船，它可以載你啟程遠行。同學們你們說對嗎?
杜：對，21世紀是生命科學的世紀，生物高科技的發(fā)展會產(chǎn)生巨大的經(jīng)濟效益，空間技術也會進一步發(fā)展，人們可以利用衛(wèi)星太陽能電站發(fā)電，人類有望登上火星，那么21世紀有會是什么樣子呢?讓我們發(fā)揮自己的想象，共同創(chuàng)造未來吧。
：現(xiàn)在給大家?guī)追昼姷臅r間，大家發(fā)揮自己的想象，互相討論一下未來是什么樣的?
張(討論結束后)下面誰來說一說你想象的未來是什么樣子的?找4至6名同學來說一說。
第二章：運用科學，創(chuàng)新實踐。
杜：現(xiàn)在我們給大家介紹幾個挺有意思的發(fā)明小點子。
摩托車越來越多，排放的廢氣造成了大氣污染。我想設計一種二氧化碳能摩托車，這種車運用植物吸收二氧化碳轉化成氧氣的原理，以空氣中的二氧化碳等廢氣為動能，同時從排氣管排出氧氣。它是最受推崇的新一代環(huán)保摩托車。
張：潛水員潛水，要背一個沉重的氧氣瓶，行動很不方便。我想發(fā)明一種水中取氧器，他可以直接從水中分離出氧氣，供潛水員使用。取氧器的外觀像一個火柴盒，可以像隨身聽一樣別在身上的任何部位。取氧器的頭上伸出兩根軟管，透出氧氣。潛水員潛水時，將兩根管頭分別插在鼻孔中，就和在陸地上呼吸一樣，想在水中呆多久就呆多久。
杜：夜里起來拿東西或上衛(wèi)生間，穿著拖鞋，漆黑一片，萬一絆倒了怎么辦?我想發(fā)明一種能照明的鞋子。在拖鞋的上方裝個小木盒，前面裝個燈泡，后面安裝導電片，用電線接通，這樣，一裝上電池就會發(fā)光照明，方便人們在夜間行走。
張：盲人叔叔走路太不方便了，我想：要是有這樣一種眼鏡那該多好啊!這種眼鏡的桿上裝有兩個很小的雷達，能迅速接收信息并把這個信息直接傳到盲人的腦子里，這樣一來，盲人叔叔就能“看“到景物了。
杜：炎熱的夏季，天氣熱得讓人睡不著覺。我想發(fā)明一種電涼席，就像人們用電熱毯一樣，用電涼席來制冷，就可度過一個“涼爽”的夏天。
張：良好的環(huán)境要靠大家共同來維持?，F(xiàn)在，有一些人不講衛(wèi)生，文明素質太差，就連自己居住的環(huán)境都不愛護，隨手把垃圾放在樓里，發(fā)出異味。我想設計一個如同清潔工人一樣的機器人垃圾筒，它會走，又能吸附垃圾，還能清掃樓梯。
杜：不知道同學們聽了他們的發(fā)明創(chuàng)造有什么感想?我感覺呀，創(chuàng)造的靈感來源于生活，只要你們善于觀察周圍的事物，勤讀書、勤思考、勤動手，總一天，中國的愛迪生、牛頓，也會從你們當中走出來的。讓我們從現(xiàn)在開始努力學習科學知識吧!