作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的教案嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。
健康教育教案小學四年級篇一
教學資料：一日三餐
教學目標：了解為什么要安排一日三餐，科學安排一日三餐
教學重點難點：了解一日三餐中的科學
教學過程：
一、導入新課
談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎？
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動供給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢？今日，我們就來了解一日三餐中的科學。
（板書：5、一日三餐）
二、學習新課
一日三餐好處多
學生討論并匯報。
講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗很多的熱能。通常情景下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。所以吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。
學習課文第二句話：早餐應當吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問：什么樣的早餐叫做吃得好？
中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么？比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設計一天的食譜。
健康教育教案小學四年級篇二
使學生了解呼吸道傳染病的.傳播途徑，掌握預防方法。
：呼吸道傳染病和腮腺炎的預防。
了解傳播途徑。
《學校呼吸道傳染病預防控制》視頻
一、導課：什么是呼吸道傳染?。?BR> （流感、白喉、腮腺炎等。）
二、讓學生說一說得了呼吸道傳染病的感受。
三、怎樣預防呼吸道傳染?。?BR> 計劃免疫。注意衛(wèi)生。少去公共場所。會添減衣服。積極鍛煉身體。
四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。
五、怎樣預防腮腺炎？
避免與腮腺炎病人接觸；病好后才能上學?？杉宸逄m根等草藥預防。
六、觀看影片《學校呼吸道傳染病預防控制》并交流感受
七、作業(yè)：預防呼吸道傳染病有那些方法？
冬季傳染病的預防
計劃免疫注意衛(wèi)生
少去公共場所會添減衣服
積極鍛煉身體
健康教育教案小學四年級篇三
教學資料：睡眠好身體好
教學目標：
1、讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2、使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
教學重點難點：啟發(fā)引導學生，由學生自我說出，應當怎樣睡眠
教學過程：
一、導入新課：
在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學習新課：
1、睡前不要做：
a、不要吃得太飽
b、不要賀濃茶
c、不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事
d、要用溫水洗腳
2、睡覺時要：
a、蓋的被子要根據季節(jié)和天氣而適當
b、堅持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）
c、不要蒙頭睡覺
3、臥如弓：
身體向左側彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1、組織學生自我給自我評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2、請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？
3、總結該課使學生明白：
睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。
健康教育教案小學四年級篇四
1、了解學生產生不同情緒的表現(xiàn)，學會識別積極情緒和消極情緒。
2、使學生認識到情緒是可以調節(jié)的，使學生初步掌握調節(jié)情緒的方法和技巧。
1、幫助學生創(chuàng)設情境，引導學生正視自己的情緒變化.
2、引導學生對比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn)，認識調節(jié)情緒對自己生活當中的影響。
3、通過師生之間，生生之間的互動交流，幫助學生學習和掌握調節(jié)情緒的方法和技巧.
人的情緒是一種心理現(xiàn)象，高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗，情緒和人的健康有密切關系.積極情緒對健康有益，消極情緒會影響身心健康. 本節(jié)課教師就是要引導學生發(fā)現(xiàn)生活當中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活，適當?shù)恼{節(jié)自己的情緒有利于幫助學生形成堅強樂觀的精神品質，幫助學生能夠以積極的態(tài)度面對生活。
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設情境的方法指導學生聯(lián)系自己的生活體驗引發(fā)學生對調節(jié)情緒的認識，通過對比自己和小精靈，自己和小胡涂的不同，找到調節(jié)情緒的適當方法，借助學習交流活動掌握調節(jié)情緒的技巧.
1、情境導入，揭示課題.教師和學生談話：同學們已經連續(xù)上了兩節(jié)課了，現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌曲快樂老家，放松一下心情.教師播放快樂老家的音樂和學生一起拍手欣賞.師：同學們，有時適當調節(jié)自己的情緒對我們的生活有很大的幫助.揭示課題：學會調節(jié)自己的情緒.
2、導航燈.師：小精靈在調節(jié)自己的情緒上有很多經驗值得我們借鑒.一起觀察圖片.指導學生觀察第一幅圖，并說說小精靈的故事.
生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒有急噪，反而告訴自己：別難過，就是再難過鉛筆也找不回來了，還是認真聽課吧.生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開導.指導學生觀察第二副圖，說說圖中小精靈的表現(xiàn).
生：小精靈考了100分，但是他沒有沾沾自喜，并告訴自己：不能驕傲一定要繼續(xù)努力.生：小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學習.以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終.指導學生觀察3,4幅圖并說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對自己說沒有什么可怕的，還是專心做作業(yè)吧.
師：小精靈是用自我暗示的方法轉移自己的害怕情緒.你在生活當中有沒有類似的經歷？
生：我自己在家時也會感到害怕，不過打開電視，精采的動畫片吸引了我，漸漸的就不害怕了.
生：考試的時候我會感到緊張，望望窗外的景色就不那么緊張了.
生：有時因為一件小事心情不好，我就小聲歌唱，轉眼間煩腦的事就忘了.教師在學生交流自己的經歷體驗時，對學生的積極作法及時鼓勵肯定.
生：小胡涂考試時遇到不會的題，可以跳過去先做自己會做的題，等基本上答完試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭取到更多的考試時間，不至于耽誤考試.
生：面對學生的嘲笑，小胡涂你不要暴跳如雷，這只是生活當中的一件小事，及時改正自己的缺點，用良好的學習表現(xiàn)可以獲得同學的贊賞.
生：上課的時候很關鍵，小糊涂應該集中注意力聽課，不應該再為其它的事而煩惱，否則會影響聽課效果.
師：你和你的同學還有哪些不善于調節(jié)情緒的行為？小組討論交流.學生在討論交流時大膽談出自己和同學的不善于調節(jié)情緒的表現(xiàn)，并互提意見，相互學習.
4、總結：積極樂觀地面對生活，有效地調節(jié)自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩.最后，讓我們在歌聲中結束這節(jié)課.師生一起欣賞歌唱快樂老家.
借助多媒體播放快樂老家的音樂，幫助學生調節(jié)自己的緊張情緒，放松心情.借助幻燈片的演示，引導學生觀察發(fā)現(xiàn)，并對比小精靈和小糊涂的表現(xiàn)，認識調節(jié)情緒的重要性.。
健康教育教案小學四年級篇五
會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點：怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。
教具準備：掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
1、 板書課題：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
2、 指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
1、 學生自己讀書。
2、 出示考慮的問題。
（1）培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
（2）培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
（3）怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？
（4）培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3、對照問題展開討論。
（1）指明說：集體評析。
（2）老師板書：
第一：培養(yǎng)自習的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二：培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
第一：培養(yǎng)自習的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
健康教育教案小學四年級篇六
近視怎么辦?
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。
造成近視的主要原因，如何預防。
為什么說患了近視的同學，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的'眼鏡。
眼球構造圖
1.產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。
(1)閱讀和寫字的姿勢不正確。
(2)在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。
(3)生活與學習制度不健全。
(4)先天的因素。
2.預防近視眼。
(1)看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。
(3)不要躺著、坐車、走路看書。
推薦：
(4)光線和：照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。
(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質，并養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。
(6)堅持認真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。
(1)配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。
課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學生回答)
師：得了真性近視又該怎么辦?(學生回答)
師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢?(學生回答)
反饋檢測：
(1)得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。
(2)要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。
健康教育教案小學四年級篇七
1、通過學習，使學生了解什么是創(chuàng)新思維。
2、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。
3、讓學生認識到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學生學會攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。
讓學生認識到創(chuàng)造力思維的重要性
培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。
多媒體課件，團體活動材料
1課時
一、熱身活動：（2-3分鐘）
師：同學們好！在開始上課之前呢，我們先來做一個小游戲，叫做“大-小西瓜”。
游戲規(guī)則是這樣的，當我說出大西瓜的時候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，當我說小西瓜時，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學就坐下，做錯的同學繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督。游戲開始！
誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢？
我們這個活動運用的是逆向思維，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學們來到今天的《創(chuàng)意集市》。
設計意圖：通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié)，活躍課堂氣
氛，同時利用游戲中的逆向思維，導入新課內容—創(chuàng)新思維。
二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題
1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點。
先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流。
2、展示結果：請成功連接9個點的同學向全班展示結果。
3、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關鍵是什么？請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。
師總結：面對在框內連線的題目，我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開這個謎題。
那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢？心理學家說，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓練。希望下面這些形式多樣的活動，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。
設計意圖：通過對學生的討論的總結，引出本課核心內容——創(chuàng)新思維。
三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：
（1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的用途；
（2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：
1、做活動中不要有任何批評意見，只考慮想法，不考慮可行性；
2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開；
3、所要求的的是數(shù)量而不是質量；
4、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：
1、你在活動時有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？
2、為什么組內小組成員會有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？
3、看到組內成員的分享和經驗之談，你又有和感觸？你覺得這次活動的最大收獲是什么？
設計意圖：通過學生自主探究，合作分享，讓學生交流創(chuàng)造性思維訓練的方法，教師依據小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓練的方法。
四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋
給學生3分鐘時間思考）
請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。
根據老師發(fā)給每個小組的材料，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個外形美觀，富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后，進行作品展示和評比。
小組討論：
（1）在活動中，組員們表現(xiàn)如何？
（2）在活動中，你做了那些工作？
（3）參加本次活動你有何感受？每組選一名學生上臺分享活動收獲。
設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學習生活中。
六、課堂小結
健康教育教案小學四年級篇八
一，教學目標
1，使學生了解齲齒構成的原因和癥狀，明白齲齒對兒童發(fā)育帶來的危害.
2，教育學生構成良好的口腔衛(wèi)生習慣.
二，教學過程:
導入新課(小品表演)
看了小品，明白小品中的小女孩得了什么病嗎
學習新課
1，認識齲齒，了解齲齒構成的原因
2，師講述:齲齒俗稱“蟲牙”，其實并不是被蟲蛀壞了牙，而是由于不注意口腔衛(wèi)生，讓食物殘渣在牙縫中發(fā)酵，產生的酸性物質腐蝕了牙齒，構成了空洞，使齒齦腫脹引發(fā)的疼痛.
3，怎樣預防齲齒
(1)讓我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的吧!
(2)討論，聽了醫(yī)生的話，你明白齲齒是怎樣發(fā)生的
(3)交流
4，教師小結預防齲齒的方法.
板書設計:
11，預防齲齒
齲齒:口腔不衛(wèi)生
危害|影響工作，學習，損害人體健康
預防|早晚刷牙，飯后漱口，不偏食
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健康教育教案小學四年級篇九
1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害?
2、教育學生從小就要養(yǎng)成吃早餐的`好習慣。
重點、難點
讓學生知道一定要吃早餐。
一課時
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。
1、師范讀課文
2、聽后指名說說你聽到了什么?
3、生自由讀課文。
4、師小結：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
1、今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?
2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么?
3、一日三餐巧安排
健康教育教案小學四年級篇十
教學目標:
1.讓學生明白，夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.
2.使學生養(yǎng)成夏季午睡的良好習慣，合理安排午休時間.
教學重點，難點
讓學生明白，夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.
教學準備:
有關的教學掛圖
教學時間
2課時
教學過程:
第一課時
1.教師朗讀課文.
2.學生朗讀課文.
3.教師講解課文:
(1)你明白夏天最顯著的特點是什么嗎這些特點對我們的學習\生活有什么影響嗎
(2)討論.
(3)晝長夜短，會影響人們的什么
(4)睡眠時間少了，人們會感到怎樣樣
(5)缺少睡眠使人疲勞，那又該怎樣辦
(6)夏季中午的灼熱陽光對人有什么危害
4.學生再將課文連貫的讀一遍.
健康教育教案小學四年級篇十一
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的'良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育教案小學四年級篇十二
一，教學目標:
1，學生明白生水里面細菌多，喝了容易傷身體，懂得飲水衛(wèi)生.
2，讓學生了解水是生命之寶，每一天不能少.
二，課前準備:
教師準備:自然水域里水分布的掛圖或電視錄象片，被污染的水域圖片，顯微鏡.
學生準備:杯子一只.
三，教學時間:
兩課時
第一課時
一，導入新課:
2，學生談體會和感受.
3，教師講述:水是人身體中很重要的一部分.我們每人每一天都需要喝必須的水，這對我們的身體健康很有好處.可是如果不注意飲水衛(wèi)生，就會影響身體健康.
二，學習新課:
不喝生水:
2，學生討論.
3，教師講述:自然水域里的水是不純凈的，有的包含很多泥沙，腐爛的東西，有的里面有很多的細菌，病毒，有的被工業(yè)，農業(yè)廢水，污水污染過.城鎮(zhèn)居民用的自來水是否干凈，是否能直接喝呢下節(jié)課再討論.
第二課時
一，復習舊知
二，學習新課:
1，討論:城鎮(zhèn)居民用的自來水是否干凈，是否能直接喝.
2，觀察:顯微鏡下的生水中的細菌.
3，根據觀察到的事實，想一想:能喝生水嗎為什么
4，教師講述:由于生水生水里面包含很多的細菌，喝了生水輝得病，如常見的拉肚子，對人體的傷害是極大的，如治療不及時還輝危及人的生命.
5，小結:生水里面有細菌，喝了生水會生病，如痢疾，肝炎，傷寒等等.為了身體健康，我們應當不喝生水.
6，注意科學飲水
(2)為什么要一人一個杯子，不用別人的杯子
(3)齊讀課文第二部分.
(4)講述劇烈運動后為什么不能立即飲水的道理.
(5)小結:注意飲水1衛(wèi)生，有利人體健康.
板書設計:
12注意飲水衛(wèi)生
生水里面有細菌，不能喝生水
喝水里面有科學:慢飲飲開水用己杯
學習每一天!享受每一天!歡樂每一天!
健康教育教案小學四年級篇十三
吃飯要細嚼慢咽
1.使學生明白一些科學進食的衛(wèi)生常識。
2.讓學生養(yǎng)成良好的.進食習慣。
要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。
一、導入新課：
二、學習新課：
吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：
健康教育教案小學四年級篇十四
協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的.好習慣。
教學重點：怎樣團結友愛。
教學難點：怎樣團結友愛。
教具準備：掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：團結友愛
一。談話導入。
二。板書課題，團結友愛好
三。展開學習
1。自學課文
2。出示問題
（1）性格，脾氣不相同的人有哪些種類？
（2）要團結，友愛要做到哪幾點？
3。討論，評析
4。板書
（一）。相互尊重：尊重他人，別人，體諒
（二）。幫助，共同進步
（三）。談心，解除煩惱
四。教學小結：
健康教育教案小學四年級篇一
教學資料：一日三餐
教學目標：了解為什么要安排一日三餐，科學安排一日三餐
教學重點難點：了解一日三餐中的科學
教學過程：
一、導入新課
談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎？
講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油，還能為我們進行活動供給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢？今日，我們就來了解一日三餐中的科學。
（板書：5、一日三餐）
二、學習新課
一日三餐好處多
學生討論并匯報。
講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，這期間人體要消耗很多的熱能。通常情景下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學安排一日三餐。
講述：吃飯不僅僅要定時，還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。所以吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。
學習課文第二句話：早餐應當吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問：什么樣的早餐叫做吃得好？
中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么？比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設計一天的食譜。
健康教育教案小學四年級篇二
使學生了解呼吸道傳染病的.傳播途徑，掌握預防方法。
：呼吸道傳染病和腮腺炎的預防。
了解傳播途徑。
《學校呼吸道傳染病預防控制》視頻
一、導課：什么是呼吸道傳染?。?BR> （流感、白喉、腮腺炎等。）
二、讓學生說一說得了呼吸道傳染病的感受。
三、怎樣預防呼吸道傳染?。?BR> 計劃免疫。注意衛(wèi)生。少去公共場所。會添減衣服。積極鍛煉身體。
四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。
五、怎樣預防腮腺炎？
避免與腮腺炎病人接觸；病好后才能上學?？杉宸逄m根等草藥預防。
六、觀看影片《學校呼吸道傳染病預防控制》并交流感受
七、作業(yè)：預防呼吸道傳染病有那些方法？
冬季傳染病的預防
計劃免疫注意衛(wèi)生
少去公共場所會添減衣服
積極鍛煉身體
健康教育教案小學四年級篇三
教學資料：睡眠好身體好
教學目標：
1、讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2、使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
教學重點難點：啟發(fā)引導學生，由學生自我說出，應當怎樣睡眠
教學過程：
一、導入新課：
在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學習新課：
1、睡前不要做：
a、不要吃得太飽
b、不要賀濃茶
c、不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事
d、要用溫水洗腳
2、睡覺時要：
a、蓋的被子要根據季節(jié)和天氣而適當
b、堅持室內空氣流通（要打開一扇小窗戶）
c、不要蒙頭睡覺
3、臥如弓：
身體向左側彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1、組織學生自我給自我評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2、請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？
3、總結該課使學生明白：
睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。
健康教育教案小學四年級篇四
1、了解學生產生不同情緒的表現(xiàn)，學會識別積極情緒和消極情緒。
2、使學生認識到情緒是可以調節(jié)的，使學生初步掌握調節(jié)情緒的方法和技巧。
1、幫助學生創(chuàng)設情境，引導學生正視自己的情緒變化.
2、引導學生對比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn)，認識調節(jié)情緒對自己生活當中的影響。
3、通過師生之間，生生之間的互動交流，幫助學生學習和掌握調節(jié)情緒的方法和技巧.
人的情緒是一種心理現(xiàn)象，高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗，情緒和人的健康有密切關系.積極情緒對健康有益，消極情緒會影響身心健康. 本節(jié)課教師就是要引導學生發(fā)現(xiàn)生活當中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活，適當?shù)恼{節(jié)自己的情緒有利于幫助學生形成堅強樂觀的精神品質，幫助學生能夠以積極的態(tài)度面對生活。
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設情境的方法指導學生聯(lián)系自己的生活體驗引發(fā)學生對調節(jié)情緒的認識，通過對比自己和小精靈，自己和小胡涂的不同，找到調節(jié)情緒的適當方法，借助學習交流活動掌握調節(jié)情緒的技巧.
1、情境導入，揭示課題.教師和學生談話：同學們已經連續(xù)上了兩節(jié)課了，現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌曲快樂老家，放松一下心情.教師播放快樂老家的音樂和學生一起拍手欣賞.師：同學們，有時適當調節(jié)自己的情緒對我們的生活有很大的幫助.揭示課題：學會調節(jié)自己的情緒.
2、導航燈.師：小精靈在調節(jié)自己的情緒上有很多經驗值得我們借鑒.一起觀察圖片.指導學生觀察第一幅圖，并說說小精靈的故事.
生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒有急噪，反而告訴自己：別難過，就是再難過鉛筆也找不回來了，還是認真聽課吧.生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開導.指導學生觀察第二副圖，說說圖中小精靈的表現(xiàn).
生：小精靈考了100分，但是他沒有沾沾自喜，并告訴自己：不能驕傲一定要繼續(xù)努力.生：小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學習.以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終.指導學生觀察3,4幅圖并說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為.
生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對自己說沒有什么可怕的，還是專心做作業(yè)吧.
師：小精靈是用自我暗示的方法轉移自己的害怕情緒.你在生活當中有沒有類似的經歷？
生：我自己在家時也會感到害怕，不過打開電視，精采的動畫片吸引了我，漸漸的就不害怕了.
生：考試的時候我會感到緊張，望望窗外的景色就不那么緊張了.
生：有時因為一件小事心情不好，我就小聲歌唱，轉眼間煩腦的事就忘了.教師在學生交流自己的經歷體驗時，對學生的積極作法及時鼓勵肯定.
生：小胡涂考試時遇到不會的題，可以跳過去先做自己會做的題，等基本上答完試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭取到更多的考試時間，不至于耽誤考試.
生：面對學生的嘲笑，小胡涂你不要暴跳如雷，這只是生活當中的一件小事，及時改正自己的缺點，用良好的學習表現(xiàn)可以獲得同學的贊賞.
生：上課的時候很關鍵，小糊涂應該集中注意力聽課，不應該再為其它的事而煩惱，否則會影響聽課效果.
師：你和你的同學還有哪些不善于調節(jié)情緒的行為？小組討論交流.學生在討論交流時大膽談出自己和同學的不善于調節(jié)情緒的表現(xiàn)，并互提意見，相互學習.
4、總結：積極樂觀地面對生活，有效地調節(jié)自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩.最后，讓我們在歌聲中結束這節(jié)課.師生一起欣賞歌唱快樂老家.
借助多媒體播放快樂老家的音樂，幫助學生調節(jié)自己的緊張情緒，放松心情.借助幻燈片的演示，引導學生觀察發(fā)現(xiàn)，并對比小精靈和小糊涂的表現(xiàn)，認識調節(jié)情緒的重要性.。
健康教育教案小學四年級篇五
會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點：怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。
教具準備：掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
1、 板書課題：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
2、 指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
1、 學生自己讀書。
2、 出示考慮的問題。
（1）培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
（2）培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
（3）怎樣培養(yǎng)整潔的習慣？
（4）培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3、對照問題展開討論。
（1）指明說：集體評析。
（2）老師板書：
第一：培養(yǎng)自習的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二：培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
第一：培養(yǎng)自習的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
健康教育教案小學四年級篇六
近視怎么辦?
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。
造成近視的主要原因，如何預防。
為什么說患了近視的同學，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的'眼鏡。
眼球構造圖
1.產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習慣不好而引起的。
(1)閱讀和寫字的姿勢不正確。
(2)在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。
(3)生活與學習制度不健全。
(4)先天的因素。
2.預防近視眼。
(1)看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字持續(xù)時間不要過長，應1小時休息15分鐘。
(3)不要躺著、坐車、走路看書。
推薦：
(4)光線和：照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。
(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質，并養(yǎng)成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。
(6)堅持認真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。
(1)配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡，應該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。
課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學生回答)
師：得了真性近視又該怎么辦?(學生回答)
師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢?(學生回答)
反饋檢測：
(1)得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。
(2)要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。
健康教育教案小學四年級篇七
1、通過學習，使學生了解什么是創(chuàng)新思維。
2、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維。
3、讓學生認識到創(chuàng)造思維的重要性，幫助學生學會攻破思維定勢，在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。
讓學生認識到創(chuàng)造力思維的重要性
培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。
多媒體課件，團體活動材料
1課時
一、熱身活動：（2-3分鐘）
師：同學們好！在開始上課之前呢，我們先來做一個小游戲，叫做“大-小西瓜”。
游戲規(guī)則是這樣的，當我說出大西瓜的時候，你們的手就要相應的擺出小西瓜的形狀，當我說小西瓜時，你們的兩只手必須擺出抱著一個大西瓜的形狀。做對的同學就坐下，做錯的同學繼續(xù)做，同組的人互相監(jiān)督。游戲開始！
誰想來分享一下你在做這個游戲時的感受呢？
我們這個活動運用的是逆向思維，今天我們一起來體驗一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學們來到今天的《創(chuàng)意集市》。
設計意圖：通過設計“大-小西瓜”游戲這個環(huán)節(jié)，活躍課堂氣
氛，同時利用游戲中的逆向思維，導入新課內容—創(chuàng)新思維。
二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題
1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個點。請用四條連續(xù)的直線連接九個點。
先獨立思考，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內相互交流。
2、展示結果：請成功連接9個點的同學向全班展示結果。
3、分享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關鍵是什么？請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。
師總結：面對在框內連線的題目，我們都會有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開這個謎題。
那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢？心理學家說，創(chuàng)新能力雖然是與生俱來的，但也離不開后天的訓練。希望下面這些形式多樣的活動，能幫助你掌握打破慣性思維的方法。
設計意圖：通過對學生的討論的總結，引出本課核心內容——創(chuàng)新思維。
三、創(chuàng)意集市第二站：百變回形針活動規(guī)則：
（1）請在3分鐘內想出盡可能多的回形針的用途；
（2）想法最多、最新奇的小組獲勝。注意：
1、做活動中不要有任何批評意見，只考慮想法，不考慮可行性；
2、想法越古怪越好，鼓勵異想天開；
3、所要求的的是數(shù)量而不是質量；
4、可以尋求各種想法的組合和改進小組討論：
1、你在活動時有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？
2、為什么組內小組成員會有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？
3、看到組內成員的分享和經驗之談，你又有和感觸？你覺得這次活動的最大收獲是什么？
設計意圖：通過學生自主探究，合作分享，讓學生交流創(chuàng)造性思維訓練的方法，教師依據小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓練的方法。
四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋
給學生3分鐘時間思考）
請成功的同學分享一下你的感受；請沒有成功的同學分享一下你的感受。
根據老師發(fā)給每個小組的材料，要求每組在15分鐘之內用所發(fā)的材料建造一個外形美觀，富有創(chuàng)意的物體。給這個物體命名。各小組完成后，進行作品展示和評比。
小組討論：
（1）在活動中，組員們表現(xiàn)如何？
（2）在活動中，你做了那些工作？
（3）參加本次活動你有何感受？每組選一名學生上臺分享活動收獲。
設計意圖：發(fā)揮團隊創(chuàng)造力，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學習生活中。
六、課堂小結
健康教育教案小學四年級篇八
一，教學目標
1，使學生了解齲齒構成的原因和癥狀，明白齲齒對兒童發(fā)育帶來的危害.
2，教育學生構成良好的口腔衛(wèi)生習慣.
二，教學過程:
導入新課(小品表演)
看了小品，明白小品中的小女孩得了什么病嗎
學習新課
1，認識齲齒，了解齲齒構成的原因
2，師講述:齲齒俗稱“蟲牙”，其實并不是被蟲蛀壞了牙，而是由于不注意口腔衛(wèi)生，讓食物殘渣在牙縫中發(fā)酵，產生的酸性物質腐蝕了牙齒，構成了空洞，使齒齦腫脹引發(fā)的疼痛.
3，怎樣預防齲齒
(1)讓我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的吧!
(2)討論，聽了醫(yī)生的話，你明白齲齒是怎樣發(fā)生的
(3)交流
4，教師小結預防齲齒的方法.
板書設計:
11，預防齲齒
齲齒:口腔不衛(wèi)生
危害|影響工作，學習，損害人體健康
預防|早晚刷牙，飯后漱口，不偏食
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健康教育教案小學四年級篇九
1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害?
2、教育學生從小就要養(yǎng)成吃早餐的`好習慣。
重點、難點
讓學生知道一定要吃早餐。
一課時
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。
1、師范讀課文
2、聽后指名說說你聽到了什么?
3、生自由讀課文。
4、師小結：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。
1、今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什么危害?
2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么?
3、一日三餐巧安排
健康教育教案小學四年級篇十
教學目標:
1.讓學生明白，夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.
2.使學生養(yǎng)成夏季午睡的良好習慣，合理安排午休時間.
教學重點，難點
讓學生明白，夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.
教學準備:
有關的教學掛圖
教學時間
2課時
教學過程:
第一課時
1.教師朗讀課文.
2.學生朗讀課文.
3.教師講解課文:
(1)你明白夏天最顯著的特點是什么嗎這些特點對我們的學習\生活有什么影響嗎
(2)討論.
(3)晝長夜短，會影響人們的什么
(4)睡眠時間少了，人們會感到怎樣樣
(5)缺少睡眠使人疲勞，那又該怎樣辦
(6)夏季中午的灼熱陽光對人有什么危害
4.學生再將課文連貫的讀一遍.
健康教育教案小學四年級篇十一
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的'良好習慣。
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
一、介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育教案小學四年級篇十二
一，教學目標:
1，學生明白生水里面細菌多，喝了容易傷身體，懂得飲水衛(wèi)生.
2，讓學生了解水是生命之寶，每一天不能少.
二，課前準備:
教師準備:自然水域里水分布的掛圖或電視錄象片，被污染的水域圖片，顯微鏡.
學生準備:杯子一只.
三，教學時間:
兩課時
第一課時
一，導入新課:
2，學生談體會和感受.
3，教師講述:水是人身體中很重要的一部分.我們每人每一天都需要喝必須的水，這對我們的身體健康很有好處.可是如果不注意飲水衛(wèi)生，就會影響身體健康.
二，學習新課:
不喝生水:
2，學生討論.
3，教師講述:自然水域里的水是不純凈的，有的包含很多泥沙，腐爛的東西，有的里面有很多的細菌，病毒，有的被工業(yè)，農業(yè)廢水，污水污染過.城鎮(zhèn)居民用的自來水是否干凈，是否能直接喝呢下節(jié)課再討論.
第二課時
一，復習舊知
二，學習新課:
1，討論:城鎮(zhèn)居民用的自來水是否干凈，是否能直接喝.
2，觀察:顯微鏡下的生水中的細菌.
3，根據觀察到的事實，想一想:能喝生水嗎為什么
4，教師講述:由于生水生水里面包含很多的細菌，喝了生水輝得病，如常見的拉肚子，對人體的傷害是極大的，如治療不及時還輝危及人的生命.
5，小結:生水里面有細菌，喝了生水會生病，如痢疾，肝炎，傷寒等等.為了身體健康，我們應當不喝生水.
6，注意科學飲水
(2)為什么要一人一個杯子，不用別人的杯子
(3)齊讀課文第二部分.
(4)講述劇烈運動后為什么不能立即飲水的道理.
(5)小結:注意飲水1衛(wèi)生，有利人體健康.
板書設計:
12注意飲水衛(wèi)生
生水里面有細菌，不能喝生水
喝水里面有科學:慢飲飲開水用己杯
學習每一天!享受每一天!歡樂每一天!
健康教育教案小學四年級篇十三
吃飯要細嚼慢咽
1.使學生明白一些科學進食的衛(wèi)生常識。
2.讓學生養(yǎng)成良好的.進食習慣。
要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應當怎樣養(yǎng)成良好的進食習慣。
一、導入新課：
二、學習新課：
吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：
健康教育教案小學四年級篇十四
協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的.好習慣。
教學重點：怎樣團結友愛。
教學難點：怎樣團結友愛。
教具準備：掛圖。
教學內容及過程：
教學內容：團結友愛
一。談話導入。
二。板書課題，團結友愛好
三。展開學習
1。自學課文
2。出示問題
（1）性格，脾氣不相同的人有哪些種類？
（2）要團結，友愛要做到哪幾點？
3。討論，評析
4。板書
（一）。相互尊重：尊重他人，別人，體諒
（二）。幫助，共同進步
（三）。談心，解除煩惱
四。教學小結：