制定一個(gè)有效的方案可以提高工作效率，減少出錯的可能性。如何制定一個(gè)合理的方案，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的首要任務(wù)。制定方案是為了解決問題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們要始終保持目標(biāo)導(dǎo)向和問題導(dǎo)向的思維方式。
班級體育活動方案篇一
活動內(nèi)容：
迎面接力跑。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)生樂于參與迎面接力跑的練習(xí)中，并自覺的自主學(xué)練。
2、學(xué)生能在輕松愉悅的氛圍中自主練習(xí)，發(fā)展速度、靈敏，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3、能運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行活動，培養(yǎng)自尊、自信的意識。
教學(xué)。
重點(diǎn)：
正確交接棒的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
交接棒與跑的結(jié)合速度。
一、開始部分、體育委員集合整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。
2、師生問好。
3、檢查服裝，安排見習(xí)生。
4、宣布課的內(nèi)容要求及教學(xué)目標(biāo)。
二、熱身準(zhǔn)備階段、繞田徑場慢跑1圈。
2、徒手操。
a.擴(kuò)胸運(yùn)動。
b.振臂運(yùn)動。
c.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。
d.腹背運(yùn)動。
e.弓箭步壓腿。
3.誘導(dǎo)練習(xí)：“傳遞火炬”
三、探討學(xué)習(xí)、掌握技能階段。
．傳接棒時(shí)應(yīng)該握棒的哪個(gè)部位。
動作要領(lǐng)：傳棒者將接力棒豎立，接棒者虎口張開接棒。
a、教師講解示范立棒式傳接棒的方法，找一學(xué)生配合b、指導(dǎo)學(xué)生分組（原地、走、慢跑）。
c、教師觀察學(xué)生動作，對于個(gè)別給予指導(dǎo)和糾正。
d、教師觀看后對學(xué)生進(jìn)行提問：“成功的迎面接力跑主要取決于哪些因素？”
e、個(gè)別輔導(dǎo)和集體講解相結(jié)合f、組織學(xué)生自我練習(xí)，體會動作。
2、傳接棒的時(shí)機(jī)。
a、教師提出問題，組織學(xué)生帶問題嘗試性練習(xí)，感知、體會交接棒的時(shí)機(jī)。
b、組織學(xué)生組內(nèi)協(xié)作、探討問題的答案。
c、教師巡視指導(dǎo)，提示學(xué)生發(fā)表自己的見解。
d、組織學(xué)生分組練習(xí)，鞏固動作，把握交接棒的時(shí)機(jī)。
3、交接棒后的跑進(jìn)——右錯肩跑進(jìn)。
a、教師講解右錯肩跑進(jìn)，讓學(xué)生對比正誤。
b、請一組學(xué)生演示錯誤動作——左錯肩跑進(jìn)。
c、組織學(xué)生組內(nèi)練習(xí)右錯肩跑進(jìn)，加深印象。
4、迎面接力跑比賽。
方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右手將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?BR> 要求：
a.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。
b.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
四、身心恢復(fù)階段、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、收還器材。
班級體育活動方案篇二
為加強(qiáng)我校校園文化建設(shè)，推進(jìn)素質(zhì)教育，展示校園文明風(fēng)采，經(jīng)研究決定，我校于20__年4月至6月舉辦第三屆校園體育文化節(jié)暨校園文明風(fēng)采大賽。實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
充分發(fā)揮校園文化在加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育中的有效載體作用，弘揚(yáng)文明健康、積極向上的精神風(fēng)尚，達(dá)到以先進(jìn)文化引導(dǎo)人、鼓舞人、教育人，建設(shè)具有電大特色的學(xué)生思想政治教育和校園文化活動品牌。
二、主題和內(nèi)容。
主題是“踐行陽光生活·放飛青春夢想”。
活動內(nèi)容要圍繞主題，體現(xiàn)時(shí)代特征、校園特色、學(xué)生特點(diǎn)，通過開展多層次、多形式的學(xué)生陽光體育活動和文化展演活動，讓學(xué)生激揚(yáng)青春活力，展示美的生活。
三、活動實(shí)施步驟。
3月，制定活動方案，協(xié)調(diào)承辦項(xiàng)目，制定并下發(fā)文件，進(jìn)行宣傳發(fā)動。
4月至6月上旬，組織開展形式多樣的體育競賽和文化展示活動。
5月中旬至6月上旬，選拔優(yōu)秀節(jié)目參加全國中職文明風(fēng)采大賽。
四、有關(guān)要求。
1.高度重視，精心組織。開展體育文化節(jié)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，活動內(nèi)容多、要求高、涉及面廣、組織難度大，各處室、系要統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，豐富活動內(nèi)容，抓好各項(xiàng)活動的落實(shí)工作，確?；顒訄A滿成功。
2.貼近生活，切合實(shí)際。各處室、系要積極參與，使活動內(nèi)容豐富多彩，切合實(shí)際，更具吸引力和凝聚力。在承辦全?；顒拥幕A(chǔ)上，各系要結(jié)合自身專業(yè)特點(diǎn)，開展形式多樣、豐富多彩的體育藝術(shù)和文明風(fēng)采展示活動，并遴選優(yōu)秀節(jié)目、優(yōu)秀代表隊(duì)參加上級組織的體育競賽、藝術(shù)展演、文明風(fēng)采展示。
3.實(shí)事求是，注意宣傳。各處室、系要做好廣泛深入的宣傳發(fā)動工作，動員和組織全體師生積極參加各項(xiàng)活動，鼓勵他們在各項(xiàng)活動中勇于爭先，敢于拼搏，充分調(diào)動師生們的參與熱情。在活動過程中盡可能地通過各種宣傳途徑，對活動進(jìn)行及時(shí)、深入地鼓動宣傳，擴(kuò)大活動影響力。
五、獎項(xiàng)設(shè)立。
1.優(yōu)秀組織獎：獎勵對象為積極參與活動的處室、系。由組委會根據(jù)參加本次活動的情況和上報(bào)的總結(jié)材料進(jìn)行評選。
2.體育、文化優(yōu)秀獎：各個(gè)項(xiàng)目按比賽規(guī)程和活動要求分設(shè)一、二、三等獎。優(yōu)秀作品(節(jié)目)推薦參加省級和比賽。
3.優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎：教師指導(dǎo)的作品(節(jié)目)獲得全國、省級比賽名次的給予優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。
班級體育活動方案篇三
我班根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動方案，認(rèn)真組織實(shí)施，做到人員、時(shí)間、器材設(shè)備“三落實(shí)”，師生共同參與。
1.明確要求。把開展長跑運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)。
合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報(bào)告書制度，并把測試報(bào)告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書的重要內(nèi)容。把開展冬季長跑運(yùn)動和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過活動使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2.精心組織。把長跑運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。具體措施如下：
（1）堅(jiān)持利用每天大課間時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步1000米。
（2）堅(jiān)持利用體育活動課時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步1000米/節(jié)。
（3）學(xué)生做到利用課余、雙休日時(shí)間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。
（4）利用寒假學(xué)生自覺跑步，1000米/天。
（5）積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。
（6）制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
（7）引導(dǎo)學(xué)生了解我國體育成就，了解我國長跑項(xiàng)目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過報(bào)紙、電視了解世界長跑明星。
（8）及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn)，在班級開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及事跡。
3.做好服務(wù)。針對小學(xué)生年齡小的身心特點(diǎn)，在組織長跑活動中注意做好各項(xiàng)服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項(xiàng)。注重過程，確保安全。
1.認(rèn)真制定切實(shí)可行的安全預(yù)案。以小組單位，落實(shí)安全工作責(zé)任制，不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實(shí)效。
2.班主任堅(jiān)持與學(xué)生在校園內(nèi)共同活動，及時(shí)了解學(xué)生運(yùn)動情況。關(guān)心每一位同學(xué)的身體健康，做到科學(xué)鍛煉，并教育學(xué)生同學(xué)之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。如，長跑前應(yīng)做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動損傷。起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于那些體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個(gè)適應(yīng)過程。長跑時(shí)要保護(hù)好足部，一律穿運(yùn)動鞋；跑步過程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸等。
班級體育活動方案篇四
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),配合我校校本課程的開發(fā)與研究，蓬勃開展“陽光體育活動”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動，課間操，眼保健操，體育與保健課，體育理論課等時(shí)間，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動方案：
1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。
2、通過小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。
3、跳長繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長繩，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩。
4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng)、古詩詞。
5、課間學(xué)生活動時(shí)，班主任要在場，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
6、與家長進(jìn)行溝通，爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書，讓家長了解“陽光體育運(yùn)動”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
7、班上開展“陽光少年”評比活動。
a、安全第一。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。
b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。
c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。
d、器材的發(fā)放與收回要及時(shí)、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物。
【范例】。
一活動目的：通過本次活動，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應(yīng)該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功!
二參與團(tuán)體：06級電商班全體學(xué)生，共52人。
三活動時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
四暫定活動地點(diǎn)：西區(qū)體育場草。
坪上。
五活動類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
七活動流程：
1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
2、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場地的準(zhǔn)備：確定行動距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
4、游戲規(guī)則：
（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
（3）活動過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。
5、獎懲措施：我們每對三個(gè)小組，要分出。
1、2、3名，第一名接受獎勵，第三名接受懲罰；
獎勵：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
班級體育活動方案篇五
迎旭小學(xué)劉黎一、指導(dǎo)思想。
俗話說:“讀書破萬卷,下筆如有神?！睆倪b遠(yuǎn)的古代開始,勞動人民便開始提倡讀書,書籍是了解世界的窗口,如今的信息時(shí)代,一切飛速發(fā)展,如果不讀書、不學(xué)習(xí),那必將被社會所淘汰。好的讀書習(xí)慣要從小培養(yǎng),讓書籍走進(jìn)孩子的心靈,豐富他們的知識,開闊他們的視野,活躍他們的思維,陶冶他們的情操。以豐富多彩的讀書活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書習(xí)慣,提高學(xué)生讀書的能力,從中體驗(yàn)讀書的快樂!
二、活動目標(biāo)。
1、通過活動,讓學(xué)生喜愛讀書,讓好書成為他們的朋友。
2、通過活動,擴(kuò)大孩子的視野,活躍思維。
3、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生與經(jīng)典、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,為營造書香班級奠定基礎(chǔ)。
4、讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)到讀書給自己帶來的快樂。
三、活動口號:。
“讓讀書成為一種習(xí)慣,做個(gè)快樂的讀書人!”
四、活動構(gòu)想及安排。
第一階段:啟動階段(3月30日—4月10日)1、結(jié)合班級實(shí)際讀書現(xiàn)狀,制定本班讀書方案。
2、班級集體讀書內(nèi)容:背誦《小學(xué)生必背優(yōu)秀詩文》、讀《愛的教育》、《草房子》、《昆蟲記》、《馬小跳系列》。
3、營造良好的班級讀書氛圍。
(1)以身作則,從老師自身做起,每天和同學(xué)們一起讀書。
(2)建立好班級的圖書角,做到圖書內(nèi)容豐富、數(shù)量充實(shí)。再次明確“圖書管理員”職責(zé),制定班級圖書管理制度。(3)記住班級讀書要求“走進(jìn)教室就看書”,每個(gè)同學(xué)無論是早晨還是中午,走進(jìn)教室就看書。
(4)繼續(xù)圖書評比欄的評比,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣。第二階段:活動階段(4月12日——4月末)。
1、開展課前三分鐘誦讀古詩活動,每周背誦兩首古詩。
2、每天八點(diǎn)鐘之前為自由閱讀時(shí)間,每周二晨會為“讀書方法指導(dǎo)”時(shí)間,教師引導(dǎo)學(xué)生了解讀書方法,課內(nèi)與課外相結(jié)合,學(xué)著會讀書。
班級體育活動方案篇六
貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
組長：
副組長：
成員：
1、晨跑。
2、大課間操，眼保健操。
3、課外興趣小組活動。
4、體育教學(xué)。
（一）嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)大綱要求，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革。
初中每周開設(shè)二節(jié)體育課。各體育教師制定教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，詳細(xì)規(guī)范每個(gè)單元的教學(xué)內(nèi)容，各校必須嚴(yán)格執(zhí)行國家體育課時(shí)的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)?？记谌藛T認(rèn)真考勤體育課。
（二）要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能達(dá)到及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。
（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動。
根據(jù)我校實(shí)際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動納入教育計(jì)劃形成制度。認(rèn)真組織實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學(xué)快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項(xiàng)目的`競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
（四）加大投入，改善學(xué)校體育場地設(shè)施。
多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設(shè)施，為學(xué)生提供充足的體育場地設(shè)施，力爭學(xué)校體育器材配備達(dá)到《湖南省體育器材配備目錄》二類標(biāo)準(zhǔn)。
（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓(xùn)練水平。
各校要認(rèn)真組織早操和課間操，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學(xué)生參與性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學(xué)生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)等隊(duì)伍的建設(shè)，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，提高課余訓(xùn)練水平和競賽成績。
（一）提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，分解任務(wù)，狠抓落實(shí)，精心組織。
加強(qiáng)對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò)。校長為第一責(zé)任人，指定一名校級領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)體育工作。要充分保障體育課時(shí)開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動的經(jīng)費(fèi)。
（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。
大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個(gè)體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時(shí)時(shí)可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。
（三）加強(qiáng)學(xué)校體育活動的安全保障。
教育學(xué)生在加強(qiáng)體育的同時(shí)，重視安全，重視預(yù)備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險(xiǎn)，鼓勵學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。
班級體育活動方案篇七
活動目標(biāo)：
1.在游戲的情境中，練習(xí)投擲，發(fā)展幼兒綜合運(yùn)動的能力。
2.激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護(hù)小動物的情感。
活動準(zhǔn)備：
2.錄音機(jī)，磁帶，干毛巾若干。
活動過程：
一、熱身準(zhǔn)備：
1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。
2.師：那我來作隊(duì)長，你們做奧特曼隊(duì)員，準(zhǔn)備出發(fā)。(音樂漸響)。
飛行,變形,打怪獸.
3.情感激發(fā)：“奧特曼隊(duì)員請注意，怪獸來了”(廣播聲音)。
師：怪獸來了，你們怕不怕。
二、打怪獸：
1.辨認(rèn)怪獸2——3。
師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。
師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。
師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。
(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)。
2.第一次打怪獸——練習(xí)投擲。
師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時(shí)打他。
提出要求：打怪獸時(shí)要保護(hù)好自己，站在安全線后面。
教師指導(dǎo)幼兒動作——肩上揮臂投擲。
教師要求幼兒保持一定的距離進(jìn)行投擲。
3.生活活動。
師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。
(幼兒擦汗、脫衣服)。
4.打移動的怪獸——練習(xí)投準(zhǔn)。
(聽到音樂，怪獸復(fù)活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。
要求：一定距離的投擲。
三、尋找小動物。
師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀!
四、活動延續(xù)：
師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊(duì)長一起把我們的超級流星彈找回來，準(zhǔn)備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。
班級體育活動方案篇八
設(shè)計(jì)意圖：
冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運(yùn)動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時(shí)的日常生活中，大多數(shù)家長會因?yàn)樾l(wèi)生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運(yùn)動，鍛煉手膝著地、自然協(xié)調(diào)地向前爬，學(xué)會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運(yùn)動的需要，我設(shè)計(jì)了本活動《老虎斗》。
活動名稱：
老虎斗。
活動目標(biāo)：
1、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運(yùn)動可以暖和身體。
2、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。
3、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
老虎頭飾若干（和幼兒人數(shù)相同），兩種顏色的.老虎尾巴若干（合起來與幼兒人數(shù)相同），游戲音樂（歡快音樂和緊張音樂），舒緩音樂。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：對老虎的有關(guān)知識有一定的了解。
活動過程：
1、談話導(dǎo)入。
師：小朋友見過大老虎嗎？（見過或沒見過）。在哪里見過？（在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……）大老虎是什么樣子的呢？（請幼兒說一說。）小朋友說得真好！大老虎最威風(fēng)了，小朋友想當(dāng)老虎嗎？今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當(dāng)大老虎，好嗎？（請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進(jìn)后背的褲腰里，扮成小老虎。）。
2、熱身運(yùn)動：
師：小朋友的小手冷嗎？我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動一動吧！做手指動物模仿操：
一個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。
兩個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。
三個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。
四個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。
五個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。
3、自由練習(xí)手膝著地自然、協(xié)調(diào)地向前爬，躲閃爬，后退爬。
（1）師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧?。ㄓ變核纳⒆杂膳佬?。）如果有其他老虎來攻擊時(shí)，我們該怎么辦呢？（請幼兒示范，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬。）如果有其他老虎來咬我們的尾巴時(shí)，我們又該怎么辦呢？（請幼兒講出自己的辦法并示范，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬。）。
（2）師：現(xiàn)在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦！
（3）寶寶們學(xué)得真快！我們可以比賽了。
4、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》。
玩法：將紅尾巴老虎和藍(lán)尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。（教師提醒幼兒在揪尾巴時(shí)，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬，倒退爬。）播放游戲音樂，幼兒游戲。
5、結(jié)束活動。
播放舒緩音樂，幼兒進(jìn)行放松活動。
師：小老虎們玩得開心嗎？（開心。）放松放松吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧！現(xiàn)在還冷嗎？（不冷了）小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎？（因?yàn)閯偛盼覀兺嬗螒驎r(shí)做了許多運(yùn)動，冬天多做運(yùn)動我們就不冷了。）。
活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。
班級體育活動方案篇九
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。
2、進(jìn)一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
一、準(zhǔn)備活動。
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動作)。
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個(gè)池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運(yùn)動的動作，幼兒模仿練習(xí)。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計(jì)動作，這一動作身體趴在軟質(zhì)地上完成)。
二、青蛙跳田埂。
1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎，你們一人去拿一個(gè)青蛙的標(biāo)記，套在自己的'手臂上。
2、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計(jì)好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計(jì)展示不同的跳躍方法)。
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時(shí)用力蹬地，落地時(shí)屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習(xí)，這時(shí)候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時(shí)調(diào)整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠(yuǎn)過度到助跑跨跳。(這時(shí)候變化孩子們的站立方位即可)。
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強(qiáng)游戲的難度和趣味性)。
四、青蛙回家。
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了好多本領(lǐng)，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧?！?幼兒在教師的引導(dǎo)下各自找到一個(gè)塑料圈當(dāng)做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。
班級體育活動方案篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，大家好：
我執(zhí)教的是幼兒園建構(gòu)式課程中班上學(xué)期的一節(jié)體育游戲《快樂島》。
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和《綱要》要求，我設(shè)計(jì)了此次活動，并把活動目標(biāo)定位于：
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法。
2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報(bào)紙上，保持身體的平衡。
為調(diào)動幼兒對體育活動的興趣，讓他們喜歡參與。我做了如下準(zhǔn)備：
1.報(bào)紙若干。
2.小海*頭飾每人一個(gè)。
3.一段適合表演海*的曲子，大海的輕音樂。
1、本活動重點(diǎn)就是幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法，能與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
2、難點(diǎn)就是能與同伴一起站在面積較小的報(bào)紙上，保持身體的平衡。
本次活動以游戲法為主，讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中，頭戴小海*頭飾變成了一群可愛的小海*在沙灘上玩耍，到大海里做游戲等故事情節(jié)，帶幼兒進(jìn)入情境，采用了表演法、嘗試法、提問法，逐步提高游戲難度來進(jìn)行游戲活動。
整個(gè)活動以幼兒為主體，游戲過程從易到難，通過表演、游戲、體驗(yàn)等方式讓幼兒把自己當(dāng)成一只小海*融入到游戲活動中，使幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，活動活而有序。
第一個(gè)環(huán)節(jié)：組織教學(xué)，幼兒頭戴海*頭飾變成一群可愛的小海*，激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個(gè)環(huán)節(jié)：導(dǎo)入活動，我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海*沙灘游玩的情境。海*媽媽通過帶小海*爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛，和小朋友一起跳舞等，既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能，又活動了身體，為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個(gè)環(huán)節(jié)：熱身游戲：我設(shè)計(jì)了“鯊魚吃海*”這個(gè)游戲。老師來扮演鯊魚，小海*聽信號來找小伙伴手拉手，違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則，通過這個(gè)游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力，并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
最后，“海水上潮了，把快樂島逐漸淹沒，報(bào)紙對折，越變越小，難度逐漸提高，將整個(gè)活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上，當(dāng)?shù)谌螌φ蹐?bào)紙后，快樂島面積變得較小，如果直接進(jìn)行游戲，有些幼兒可能一下想不出好辦法，所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗(yàn)一下，給幼兒充足的時(shí)間動腦筋想辦法，并讓幼兒展示自己的想法，師及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí)，幼兒想出了各種各樣的辦法，我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點(diǎn)得以突破。
第五個(gè)環(huán)節(jié)：放松活動。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個(gè)幼兒背靠背，聽著美妙的輕音樂安靜下來，做放松運(yùn)動，使整個(gè)活動較好地達(dá)到動靜結(jié)合。
本次活動教學(xué)中，我始終以飽滿的情緒帶動孩子，盡力照顧到每一個(gè)孩子，努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點(diǎn)自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子，整個(gè)活動氣氛高漲，活而有序，動靜結(jié)合，目標(biāo)達(dá)成，當(dāng)然還存在一些不足之處，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見，謝謝大家！
班級體育活動方案篇十一
為全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)和提高學(xué)生的.文化品位和藝術(shù)修養(yǎng)，展示學(xué)校體育藝術(shù)教育成果，進(jìn)一步營造禮貌健康的學(xué)校文化氛圍，推動學(xué)校體育藝術(shù)教育的改革與發(fā)展，特舉行我校首屆文體藝術(shù)節(jié)活動。
本屆文體藝術(shù)節(jié)活動的主題是“以人為本、全面發(fā)展”?；顒拥闹饕Y料有文化講堂、全校田徑運(yùn)動會、廣播操比賽、球類比賽、拔河比賽、美術(shù)書法作品展、攝影作品展、文藝匯演等；同時(shí)，以班級為單位，因地制宜開展一系列規(guī)模小、靈活性強(qiáng)、形式多樣的有利于學(xué)生全面發(fā)展的健康、禮貌、高雅、向上的文化、體育、美術(shù)、音樂類活動。
1、繪畫及書法作品展；
2、攝影作品展；
3、文化講堂；
4、籃球比賽；
5、羽毛球比賽；
6、廣播操比賽；
7、拔河比賽；
8、田徑運(yùn)動會；
9、文藝匯演。
高一、高二年級學(xué)生；全校教職工；高三年級學(xué)生參加廣播操比賽，其余活動自愿參加。
各項(xiàng)活動安排在20xx年10月—20xx年12月進(jìn)行。
1、繪畫及書法作品展時(shí)間：10月30日前上交作品及初賽，11月5日展覽及評獎（師生均可參展）。
2、攝影作品展時(shí)間：10月30日前上交作品，11月15日展覽及評獎（師生均可參展）。
3、文化講堂時(shí)間：11月—12月。
4、籃球比賽時(shí)間：11月開始，各班分男子和女子組隊(duì)，以年級為單位進(jìn)行淘汰賽決出前三名。教工按年級和后勤共四個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽。
5、羽毛球比賽時(shí)間：11月開始，學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體比賽，各班組一個(gè)隊(duì)（由2個(gè)男單、一個(gè)女單、男雙、女雙組成）分年級進(jìn)行團(tuán)體賽，各年級獎勵前三名。教工分男子和女子兩個(gè)組進(jìn)行單打比賽。
6、廣播操比賽時(shí)間：11月9日午時(shí)，高一、高二、高三年級各班組成一個(gè)隊(duì)，以級部為單位分三個(gè)組進(jìn)行比賽，各級獎前四名。
7、拔河比賽：各年級組織（提議各班挑選十名男生和十名女生參加比賽）。
8、田徑運(yùn)動會時(shí)間：12月7日—8日上午。
9、文藝匯演時(shí)間分為三個(gè)階段：
第一階段（10月15日—10月30日）組織發(fā)動及節(jié)目確定。
第二階段（11月1至11月30日）精心排練及選拔。
第三階段（12月1至12月中旬）節(jié)目確定及彩排（教工節(jié)目2—3個(gè)）。12月下旬舉行全校文藝匯演。
主任：
副主任：
成員：
總策劃：
下設(shè)七個(gè)組具體負(fù)責(zé)活動的開展。
（一）體育類組長：
（二）藝術(shù)類組長：
（三）活動組織組組長：各年級組長及班主任。
（四）活動協(xié)調(diào)及頒獎組組長：
（五）宣傳、攝影組組長：
（六）后勤保障組組長：
成員：校水電工師傅、保安。
（七）檔案組組長：
成員：
附件：1、《美術(shù)書法、攝影比賽具體要求》。
2、《文化講堂方案》。
4、《籃球比賽方案》。
5、《羽毛球比賽方案》。
6、《廣播操比賽方案》。
7、《拔河比賽方案》。
8、《文藝匯演方案》。
班級體育活動方案篇十二
20xx年新春佳節(jié)即將到來，為了讓x人民共享經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情，充分展示x風(fēng)貌，豐富活躍廣大群眾的文化生活，營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將x年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動安排如下：
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八屆體育精神和省、市有關(guān)會議精神，堅(jiān)持踐行社會主義核心價(jià)值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標(biāo)，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧x營造良好的文化氛圍。
春節(jié)期間，文化活動要堅(jiān)持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動，貼近實(shí)際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)x人民昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動，宣傳發(fā)動，嚴(yán)密組織安排部署;要依據(jù)本村實(shí)際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流，開展競賽。
1、元宵節(jié)文藝匯演。
農(nóng)歷正月十二，管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點(diǎn)表演的方式進(jìn)行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當(dāng)天各村表演隊(duì)統(tǒng)一進(jìn)行表演。
時(shí)間：農(nóng)歷正月十二(x年2月19日)。
地點(diǎn)：裴村大門樓以北廣場。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村。
要求：
(1)各村參演隊(duì)伍必須由村支書或村主任帶隊(duì)參加;。
(2)每個(gè)村必須有10名安保員參加，負(fù)責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進(jìn)行;。
(3)各責(zé)任單位必須高度重視，實(shí)行定人、定點(diǎn)、定責(zé)，確保活動圓滿成功;。
(4)各村文體活動安排表務(wù)必于x年2月15日前報(bào)送管委會科教文衛(wèi)中心;。
(5)本次匯演管委會將評出獎項(xiàng)，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選，代表x參加市級匯演，另外獎勵6000元。
注：此獎勵措施為專項(xiàng)獎勵辦法，不可與《濟(jì)源市x產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補(bǔ)辦法》(x文〔x〕91號)同時(shí)使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動。
各村要認(rèn)清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團(tuán)結(jié)干群關(guān)系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個(gè)歡樂祥和的新年。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村。
要求：各村務(wù)必于x年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計(jì)劃上報(bào)到管委會科教文衛(wèi)中心。
3.懸掛燈籠。
春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機(jī)關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節(jié)日氣氛。要堅(jiān)持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節(jié)日氛圍。
時(shí)間：x年2月4日(農(nóng)歷十二月二十六)前全部到位。
地點(diǎn)：管委會機(jī)關(guān)大院、裴村主干道。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)。
1、高度重視，組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認(rèn)識，把此項(xiàng)工作作為全面落實(shí)社會主義核心價(jià)值觀的重要工作去安排、去落實(shí)，要建立一把手負(fù)責(zé)制，在人力、物力、財(cái)力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全，責(zé)任重于泰山。各成員單位要進(jìn)一步強(qiáng)化大局意識、責(zé)任意識、安全意識、服務(wù)意識，主動承擔(dān)責(zé)任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強(qiáng)督導(dǎo)，確?；顒映尚А９芪瘯Ω鞔骞ぷ鏖_展情況進(jìn)行評比，對活動中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進(jìn)行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報(bào)批評。
班級體育活動方案篇十三
為落實(shí)教育部“全國億萬陽光體育運(yùn)動活動”的計(jì)劃，響應(yīng)南陽理工學(xué)院“陽光體育與健康通行”的倡議，我們國際教育學(xué)院體育部特結(jié)合我系具體情況，決定推出“陽光體育冬季長跑”活動，具體實(shí)施方案如下：
（一）以學(xué)生陽光體育冬季長跑活動為契機(jī)，積極引導(dǎo)和帶領(lǐng)學(xué)生參加課余活動，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高身體素質(zhì)特別是耐力素質(zhì)。
（二）以學(xué)生陽光體育冬季長跑活動為契機(jī)，全面推進(jìn)我系的素質(zhì)教育豐富我系的體育文化生活，創(chuàng)造積極向上的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。
陽光體育與健康通行。
20xx年12月7日到20xx年4月30日實(shí)際長跑活動時(shí)間為5個(gè)月（含寒假）。
國際教育學(xué)院全體學(xué)生。
1、20xx年12月7日下午3：00在東南校區(qū)體育場舉行南陽理工學(xué)院第四屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式，由我系領(lǐng)導(dǎo)、老師及學(xué)生代表參加。
2、活動從20xx年12月8日正式開始。
（1）具體安排：
a、每天早晨6：20在東南校區(qū)籃球場邊道路上集合，由班長清點(diǎn)人數(shù)并有體育部工作人員點(diǎn)名，6：30出發(fā)開始晨跑。
b、以班級為單位，5人一排，列隊(duì)跑操。
c、班長負(fù)責(zé)維持跑步秩序，體育委員負(fù)責(zé)領(lǐng)隊(duì)，口令。
d、要求學(xué)生統(tǒng)一穿著裝運(yùn)動服，各班按自己班級的具體情況制定相應(yīng)的口號顯出國際教育學(xué)院的陽光氣息。
（3）檢查情況：
a、建立學(xué)生考勤表，由學(xué)生會負(fù)責(zé)的干事記錄考勤情況。
b、考勤辦法：曠到：每人每次扣操行分2分，并通報(bào)批評。
遲到：每人每次扣操行分1分，并通報(bào)批評。
請假：要有輔導(dǎo)員簽的正規(guī)假條。偽造假條者按學(xué)生手則處理。
國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光冬季長跑活動評選“班級優(yōu)秀組織獎”和“學(xué)生陽光運(yùn)動獎”對開展好的班級、教師、學(xué)生進(jìn)行表彰，并把對學(xué)生的表彰記入學(xué)生個(gè)人檔案。表彰評選辦法有國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組評選。
（一）班級優(yōu)秀組織獎評選條件。
1、班級班委和團(tuán)支書積極、認(rèn)真、有特色的宣傳活動，有效的組織全班同學(xué)參加早操并做到組織有序，全班積極參加無曠操，無遲到，無早退。
2、班級有特色的開展初早操以外的長跑或者體育運(yùn)動并起到一定的效果，并及時(shí)上報(bào)。
3、班級同學(xué)有個(gè)人長跑活動日記。
（二）學(xué)生陽光運(yùn)動獎評選條件。
1、每天自覺堅(jiān)持長跑，完成每天長跑里程，每天記錄長跑日記，日記內(nèi)容豐富完整，字跡工整。
2、積極參與班級長跑活動組織、宣傳等起到一定表率作用。
3、在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的體育運(yùn)動精神，頑強(qiáng)拼搏、持之以恒、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
有國際教育學(xué)院宣傳部積極配合，做好宣傳工作。通過廣播、班會、海報(bào)等形式，向?qū)W生宣傳體育鍛煉對促進(jìn)身心健康的積極作用，以及科學(xué)鍛煉的方法和注意事項(xiàng)，鼓勵學(xué)生積極投入到“陽光體育冬季長跑”活動中來，到“陽光下、操場上、大自然中”鍛煉身體，自覺參加冬季長跑活動，強(qiáng)健體魄，感受體育的魅力，體會運(yùn)動的`快樂。
國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動由國際教育學(xué)院陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在國際教育學(xué)院辦公室，負(fù)責(zé)組織與協(xié)調(diào)本屆活動相關(guān)事項(xiàng)。領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室組成如下：
組長：王黎生李建華。
成員：王劉琦田進(jìn)軍趙明鐸。
辦公室主任：趙蓉。
在跑操期間有身體不適的同學(xué)有我部工作人員及時(shí)負(fù)責(zé)。如遇到嚴(yán)重情況及時(shí)送到校醫(yī)院。避免在活動中出現(xiàn)安全事故。
總之，希望通過本次活動的深入開展，能讓運(yùn)動和健康的理念深入人心,，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，彰顯國際教育學(xué)院的青春活力，更好的承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的使命，讓青春的智慧與力量，在振興中華的實(shí)踐中折射出更加奪目的光芒。
班級體育活動方案篇十四
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！！
班級體育活動方案篇十五
全面貫徹落實(shí)教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》和《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的文件精神，同時(shí)結(jié)合我縣課改再啟航工程中關(guān)于開展中小學(xué)師生大課間活動的要求，堅(jiān)持“以人為本，讓每一個(gè)學(xué)生都獲得發(fā)展”的宗旨，吸引廣大師生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保每天鍛煉一小時(shí)，促進(jìn)師生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。
1、校本性原則。立足本校特色，根據(jù)本校具體情況，形成具有校本特色的大課間資源，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
4、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
5、安全性原則。充分遵循體育活動的規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。
組長：xx。
副組長：xx。
成員：xx。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于德育辦，由周海軍主任具體負(fù)責(zé)大課間體育活動的組織協(xié)調(diào)工作。體育組王紅艷負(fù)責(zé)具體實(shí)施。
星期一至星期五上午的第二節(jié)課后40分鐘。
根據(jù)學(xué)校的.實(shí)際情況，采用先集中活動，再按項(xiàng)目分組活動相結(jié)合的形式進(jìn)行。在活動項(xiàng)目設(shè)置上，既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目相關(guān)的內(nèi)容，也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。有合有分，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，旨在全員參與，體現(xiàn)快樂學(xué)堂、快樂體育、快樂成長的理念。具體包括：
1、《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。
2、手語舞《感恩的心》。
3、自編《禮儀操》。
4、分組活動（跳短繩、跳長繩、背夾球接力、圓圈接力、呼啦圈、乒乓球、直線運(yùn)球接力、排球墊球比賽、竹竿舞、拔河）。
5、放松部分。
6、退場。
1、當(dāng)音樂《背景音樂-大勇士的激蕩心情》響起時(shí)，由班主任帶領(lǐng)學(xué)生依次按規(guī)定的樓道下樓梯，學(xué)生準(zhǔn)備入場（4分37秒）。
2、集體做《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。（4分鐘35秒）。
3、當(dāng)音樂《感恩的心》響起時(shí)，集體邊唱邊做手語舞。（4分15秒）。
4、當(dāng)音樂《貓咪寶貝》響起時(shí)，集體完成自編禮儀操動作。（3分06秒）。
5、當(dāng)活動音樂（輕音樂）響起時(shí)，由各小組組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自主選項(xiàng)活動。（14分51秒）。
6、當(dāng)提示結(jié)束活動的音樂《學(xué)習(xí)歌》響起時(shí)，各位同學(xué)盡快收拾活動器材，在老師的組織下有秩序地回教室。（3分20秒）。
1、各班級學(xué)生第二節(jié)下課后立即在教室外走廊分兩列集合，按照樓層從高到低的順序下樓（底樓除外），班主任可適當(dāng)提前到班，組織學(xué)生參加鍛煉。負(fù)責(zé)大課間活動的體育教師要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
2、注意有序開展活動，安全第一。在整個(gè)活動中，班主任及其他教師職責(zé)等同，要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，必須強(qiáng)調(diào)活動紀(jì)律與安全。特別是學(xué)生在分組活動進(jìn)行時(shí)，必須在老師親自帶領(lǐng)和指導(dǎo)下有序進(jìn)行，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
3、各項(xiàng)目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。大課間活動時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、負(fù)責(zé)行政值日的領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)真巡視，并做好活動記錄。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。
領(lǐng)導(dǎo)小組要領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價(jià)，強(qiáng)化激勵。
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合，突出活動的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。
1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：校長要到操場親自參與活動，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制：
（1）負(fù)責(zé)安排、樂曲選擇；
（2）負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排。
（3）組織大課間活動的全過程；
（4）負(fù)責(zé)訓(xùn)練。
3、班主任負(fù)責(zé)制：班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求出操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣；正確引導(dǎo)并以身作則；指導(dǎo)學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班的組織。
4、其他教師負(fù)責(zé)制：配合各班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加大課間活動，做到準(zhǔn)時(shí)到位。
5、檢查協(xié)調(diào)組負(fù)責(zé)制：負(fù)責(zé)組織評比。
（1）檢查出操人數(shù)；
（2）檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；
（3）檢查出操速度；
（4）檢查出操質(zhì)量；
（5）檢查活動是否積極主動；
（6）檢查全體教師到崗情況。
6、大課間活動實(shí)行考勤制度，全體教師必須全部到場并參與活動。教師不到場或到場不組織參與，一次扣2元；連續(xù)3次和累計(jì)5次及以上的，每次扣5元（病事假及因工出差除外，一周一小結(jié)）。經(jīng)費(fèi)從教師30%獎勵性績效工資中扣除，扣完為止。
班級體育活動方案篇十六
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運(yùn)動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運(yùn)動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。
本次趣味體育運(yùn)動將依托校園團(tuán)體活動這個(gè)平臺，力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校教師對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識。
二、活動時(shí)間：20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
四、活動參與者：全體教師。
組長：李玉華。
副組長：閆瑞晶黨金玉。
組員（裁判員）：全體體育教師。
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗。
八、獎勵辦法：
團(tuán)體獎:一等獎1個(gè)，二等獎2個(gè)，三等獎2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個(gè)人獎:單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳)：每一隊(duì)6人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。（每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過繩子成績則計(jì)為兩人。）。
2、二龍頂珠：
每隊(duì)6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站。
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個(gè)教研組三人）。
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報(bào)紙）活動：（每個(gè)教研組三人）。
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑，報(bào)紙不能落地，用時(shí)最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）。
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運(yùn)動員（教職工）入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
班級體育活動方案篇十七
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
重點(diǎn)：體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，能勇敢的參與體育運(yùn)動。
難點(diǎn)：用多種方法玩雪球。
活動準(zhǔn)備：
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程：
一、小小解放軍。
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運(yùn)動。
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。
三、練一練，打響沖鋒號。
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;。
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運(yùn)動，結(jié)束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計(jì)意圖：
以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作，做熱身運(yùn)動，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度，教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動，結(jié)束活動。
班級體育活動方案篇一
活動內(nèi)容：
迎面接力跑。
活動目標(biāo)：
1、學(xué)生樂于參與迎面接力跑的練習(xí)中，并自覺的自主學(xué)練。
2、學(xué)生能在輕松愉悅的氛圍中自主練習(xí)，發(fā)展速度、靈敏，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3、能運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行活動，培養(yǎng)自尊、自信的意識。
教學(xué)。
重點(diǎn)：
正確交接棒的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
交接棒與跑的結(jié)合速度。
一、開始部分、體育委員集合整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。
2、師生問好。
3、檢查服裝，安排見習(xí)生。
4、宣布課的內(nèi)容要求及教學(xué)目標(biāo)。
二、熱身準(zhǔn)備階段、繞田徑場慢跑1圈。
2、徒手操。
a.擴(kuò)胸運(yùn)動。
b.振臂運(yùn)動。
c.體轉(zhuǎn)運(yùn)動。
d.腹背運(yùn)動。
e.弓箭步壓腿。
3.誘導(dǎo)練習(xí)：“傳遞火炬”
三、探討學(xué)習(xí)、掌握技能階段。
．傳接棒時(shí)應(yīng)該握棒的哪個(gè)部位。
動作要領(lǐng)：傳棒者將接力棒豎立，接棒者虎口張開接棒。
a、教師講解示范立棒式傳接棒的方法，找一學(xué)生配合b、指導(dǎo)學(xué)生分組（原地、走、慢跑）。
c、教師觀察學(xué)生動作，對于個(gè)別給予指導(dǎo)和糾正。
d、教師觀看后對學(xué)生進(jìn)行提問：“成功的迎面接力跑主要取決于哪些因素？”
e、個(gè)別輔導(dǎo)和集體講解相結(jié)合f、組織學(xué)生自我練習(xí)，體會動作。
2、傳接棒的時(shí)機(jī)。
a、教師提出問題，組織學(xué)生帶問題嘗試性練習(xí)，感知、體會交接棒的時(shí)機(jī)。
b、組織學(xué)生組內(nèi)協(xié)作、探討問題的答案。
c、教師巡視指導(dǎo)，提示學(xué)生發(fā)表自己的見解。
d、組織學(xué)生分組練習(xí)，鞏固動作，把握交接棒的時(shí)機(jī)。
3、交接棒后的跑進(jìn)——右錯肩跑進(jìn)。
a、教師講解右錯肩跑進(jìn)，讓學(xué)生對比正誤。
b、請一組學(xué)生演示錯誤動作——左錯肩跑進(jìn)。
c、組織學(xué)生組內(nèi)練習(xí)右錯肩跑進(jìn)，加深印象。
4、迎面接力跑比賽。
方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右手將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?BR> 要求：
a.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。
b.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
四、身心恢復(fù)階段、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、收還器材。
班級體育活動方案篇二
為加強(qiáng)我校校園文化建設(shè)，推進(jìn)素質(zhì)教育，展示校園文明風(fēng)采，經(jīng)研究決定，我校于20__年4月至6月舉辦第三屆校園體育文化節(jié)暨校園文明風(fēng)采大賽。實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想。
充分發(fā)揮校園文化在加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育中的有效載體作用，弘揚(yáng)文明健康、積極向上的精神風(fēng)尚，達(dá)到以先進(jìn)文化引導(dǎo)人、鼓舞人、教育人，建設(shè)具有電大特色的學(xué)生思想政治教育和校園文化活動品牌。
二、主題和內(nèi)容。
主題是“踐行陽光生活·放飛青春夢想”。
活動內(nèi)容要圍繞主題，體現(xiàn)時(shí)代特征、校園特色、學(xué)生特點(diǎn)，通過開展多層次、多形式的學(xué)生陽光體育活動和文化展演活動，讓學(xué)生激揚(yáng)青春活力，展示美的生活。
三、活動實(shí)施步驟。
3月，制定活動方案，協(xié)調(diào)承辦項(xiàng)目，制定并下發(fā)文件，進(jìn)行宣傳發(fā)動。
4月至6月上旬，組織開展形式多樣的體育競賽和文化展示活動。
5月中旬至6月上旬，選拔優(yōu)秀節(jié)目參加全國中職文明風(fēng)采大賽。
四、有關(guān)要求。
1.高度重視，精心組織。開展體育文化節(jié)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，活動內(nèi)容多、要求高、涉及面廣、組織難度大，各處室、系要統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，豐富活動內(nèi)容，抓好各項(xiàng)活動的落實(shí)工作，確?；顒訄A滿成功。
2.貼近生活，切合實(shí)際。各處室、系要積極參與，使活動內(nèi)容豐富多彩，切合實(shí)際，更具吸引力和凝聚力。在承辦全?；顒拥幕A(chǔ)上，各系要結(jié)合自身專業(yè)特點(diǎn)，開展形式多樣、豐富多彩的體育藝術(shù)和文明風(fēng)采展示活動，并遴選優(yōu)秀節(jié)目、優(yōu)秀代表隊(duì)參加上級組織的體育競賽、藝術(shù)展演、文明風(fēng)采展示。
3.實(shí)事求是，注意宣傳。各處室、系要做好廣泛深入的宣傳發(fā)動工作，動員和組織全體師生積極參加各項(xiàng)活動，鼓勵他們在各項(xiàng)活動中勇于爭先，敢于拼搏，充分調(diào)動師生們的參與熱情。在活動過程中盡可能地通過各種宣傳途徑，對活動進(jìn)行及時(shí)、深入地鼓動宣傳，擴(kuò)大活動影響力。
五、獎項(xiàng)設(shè)立。
1.優(yōu)秀組織獎：獎勵對象為積極參與活動的處室、系。由組委會根據(jù)參加本次活動的情況和上報(bào)的總結(jié)材料進(jìn)行評選。
2.體育、文化優(yōu)秀獎：各個(gè)項(xiàng)目按比賽規(guī)程和活動要求分設(shè)一、二、三等獎。優(yōu)秀作品(節(jié)目)推薦參加省級和比賽。
3.優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎：教師指導(dǎo)的作品(節(jié)目)獲得全國、省級比賽名次的給予優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎。
班級體育活動方案篇三
我班根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動方案，認(rèn)真組織實(shí)施，做到人員、時(shí)間、器材設(shè)備“三落實(shí)”，師生共同參與。
1.明確要求。把開展長跑運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)。
合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報(bào)告書制度，并把測試報(bào)告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報(bào)告書的重要內(nèi)容。把開展冬季長跑運(yùn)動和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過活動使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2.精心組織。把長跑運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。具體措施如下：
（1）堅(jiān)持利用每天大課間時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步1000米。
（2）堅(jiān)持利用體育活動課時(shí)間繞學(xué)校大操場跑步1000米/節(jié)。
（3）學(xué)生做到利用課余、雙休日時(shí)間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。
（4）利用寒假學(xué)生自覺跑步，1000米/天。
（5）積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。
（6）制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
（7）引導(dǎo)學(xué)生了解我國體育成就，了解我國長跑項(xiàng)目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生通過報(bào)紙、電視了解世界長跑明星。
（8）及時(shí)表揚(yáng)先進(jìn)，在班級開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及事跡。
3.做好服務(wù)。針對小學(xué)生年齡小的身心特點(diǎn)，在組織長跑活動中注意做好各項(xiàng)服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項(xiàng)。注重過程，確保安全。
1.認(rèn)真制定切實(shí)可行的安全預(yù)案。以小組單位，落實(shí)安全工作責(zé)任制，不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實(shí)效。
2.班主任堅(jiān)持與學(xué)生在校園內(nèi)共同活動，及時(shí)了解學(xué)生運(yùn)動情況。關(guān)心每一位同學(xué)的身體健康，做到科學(xué)鍛煉，并教育學(xué)生同學(xué)之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。如，長跑前應(yīng)做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動損傷。起跑時(shí)，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于那些體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個(gè)適應(yīng)過程。長跑時(shí)要保護(hù)好足部，一律穿運(yùn)動鞋；跑步過程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸等。
班級體育活動方案篇四
為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),配合我校校本課程的開發(fā)與研究，蓬勃開展“陽光體育活動”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動，課間操，眼保健操，體育與保健課，體育理論課等時(shí)間，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動方案：
1、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范。
2、通過小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操。
3、跳長繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后，由班主任組織集體跳長繩，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩。
4、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng)、古詩詞。
5、課間學(xué)生活動時(shí)，班主任要在場，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
6、與家長進(jìn)行溝通，爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書，讓家長了解“陽光體育運(yùn)動”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
7、班上開展“陽光少年”評比活動。
a、安全第一。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全，保證學(xué)生在愉快、安全的環(huán)境下進(jìn)行鍛煉。
b、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序。
c、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。
d、器材的發(fā)放與收回要及時(shí)、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物。
【范例】。
一活動目的：通過本次活動，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應(yīng)該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功!
二參與團(tuán)體：06級電商班全體學(xué)生，共52人。
三活動時(shí)間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
四暫定活動地點(diǎn)：西區(qū)體育場草。
坪上。
五活動類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
六游戲道具：繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
七活動流程：
1、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
2、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場地的準(zhǔn)備：確定行動距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
3、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
4、游戲規(guī)則：
（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
（3）活動過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。
5、獎懲措施：我們每對三個(gè)小組，要分出。
1、2、3名，第一名接受獎勵，第三名接受懲罰；
獎勵：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
班級體育活動方案篇五
迎旭小學(xué)劉黎一、指導(dǎo)思想。
俗話說:“讀書破萬卷,下筆如有神?！睆倪b遠(yuǎn)的古代開始,勞動人民便開始提倡讀書,書籍是了解世界的窗口,如今的信息時(shí)代,一切飛速發(fā)展,如果不讀書、不學(xué)習(xí),那必將被社會所淘汰。好的讀書習(xí)慣要從小培養(yǎng),讓書籍走進(jìn)孩子的心靈,豐富他們的知識,開闊他們的視野,活躍他們的思維,陶冶他們的情操。以豐富多彩的讀書活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生良好的讀書習(xí)慣,提高學(xué)生讀書的能力,從中體驗(yàn)讀書的快樂!
二、活動目標(biāo)。
1、通過活動,讓學(xué)生喜愛讀書,讓好書成為他們的朋友。
2、通過活動,擴(kuò)大孩子的視野,活躍思維。
3、通過活動,引導(dǎo)學(xué)生與經(jīng)典、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,為營造書香班級奠定基礎(chǔ)。
4、讓學(xué)生在活動中體驗(yàn)到讀書給自己帶來的快樂。
三、活動口號:。
“讓讀書成為一種習(xí)慣,做個(gè)快樂的讀書人!”
四、活動構(gòu)想及安排。
第一階段:啟動階段(3月30日—4月10日)1、結(jié)合班級實(shí)際讀書現(xiàn)狀,制定本班讀書方案。
2、班級集體讀書內(nèi)容:背誦《小學(xué)生必背優(yōu)秀詩文》、讀《愛的教育》、《草房子》、《昆蟲記》、《馬小跳系列》。
3、營造良好的班級讀書氛圍。
(1)以身作則,從老師自身做起,每天和同學(xué)們一起讀書。
(2)建立好班級的圖書角,做到圖書內(nèi)容豐富、數(shù)量充實(shí)。再次明確“圖書管理員”職責(zé),制定班級圖書管理制度。(3)記住班級讀書要求“走進(jìn)教室就看書”,每個(gè)同學(xué)無論是早晨還是中午,走進(jìn)教室就看書。
(4)繼續(xù)圖書評比欄的評比,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣。第二階段:活動階段(4月12日——4月末)。
1、開展課前三分鐘誦讀古詩活動,每周背誦兩首古詩。
2、每天八點(diǎn)鐘之前為自由閱讀時(shí)間,每周二晨會為“讀書方法指導(dǎo)”時(shí)間,教師引導(dǎo)學(xué)生了解讀書方法,課內(nèi)與課外相結(jié)合,學(xué)著會讀書。
班級體育活動方案篇六
貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
組長：
副組長：
成員：
1、晨跑。
2、大課間操，眼保健操。
3、課外興趣小組活動。
4、體育教學(xué)。
（一）嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)大綱要求，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革。
初中每周開設(shè)二節(jié)體育課。各體育教師制定教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，詳細(xì)規(guī)范每個(gè)單元的教學(xué)內(nèi)容，各校必須嚴(yán)格執(zhí)行國家體育課時(shí)的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)?？记谌藛T認(rèn)真考勤體育課。
（二）要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能達(dá)到及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。
（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動。
根據(jù)我校實(shí)際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動納入教育計(jì)劃形成制度。認(rèn)真組織實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學(xué)快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項(xiàng)目的`競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。
（四）加大投入，改善學(xué)校體育場地設(shè)施。
多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設(shè)施，為學(xué)生提供充足的體育場地設(shè)施，力爭學(xué)校體育器材配備達(dá)到《湖南省體育器材配備目錄》二類標(biāo)準(zhǔn)。
（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓(xùn)練水平。
各校要認(rèn)真組織早操和課間操，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學(xué)生參與性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學(xué)生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)等隊(duì)伍的建設(shè)，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，提高課余訓(xùn)練水平和競賽成績。
（一）提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，分解任務(wù)，狠抓落實(shí)，精心組織。
加強(qiáng)對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò)。校長為第一責(zé)任人，指定一名校級領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)體育工作。要充分保障體育課時(shí)開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動的經(jīng)費(fèi)。
（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。
大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個(gè)體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時(shí)時(shí)可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。
（三）加強(qiáng)學(xué)校體育活動的安全保障。
教育學(xué)生在加強(qiáng)體育的同時(shí)，重視安全，重視預(yù)備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險(xiǎn)，鼓勵學(xué)生購買意外傷害保險(xiǎn)，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。
班級體育活動方案篇七
活動目標(biāo)：
1.在游戲的情境中，練習(xí)投擲，發(fā)展幼兒綜合運(yùn)動的能力。
2.激發(fā)幼兒勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)及保護(hù)小動物的情感。
活動準(zhǔn)備：
2.錄音機(jī)，磁帶，干毛巾若干。
活動過程：
一、熱身準(zhǔn)備：
1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。
2.師：那我來作隊(duì)長，你們做奧特曼隊(duì)員，準(zhǔn)備出發(fā)。(音樂漸響)。
飛行,變形,打怪獸.
3.情感激發(fā)：“奧特曼隊(duì)員請注意，怪獸來了”(廣播聲音)。
師：怪獸來了，你們怕不怕。
二、打怪獸：
1.辨認(rèn)怪獸2——3。
師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。
師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。
師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什么辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。
(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)。
2.第一次打怪獸——練習(xí)投擲。
師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時(shí)打他。
提出要求：打怪獸時(shí)要保護(hù)好自己，站在安全線后面。
教師指導(dǎo)幼兒動作——肩上揮臂投擲。
教師要求幼兒保持一定的距離進(jìn)行投擲。
3.生活活動。
師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什么地方。
(幼兒擦汗、脫衣服)。
4.打移動的怪獸——練習(xí)投準(zhǔn)。
(聽到音樂，怪獸復(fù)活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。
要求：一定距離的投擲。
三、尋找小動物。
師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎么辦呀!
四、活動延續(xù)：
師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其余的奧特曼和隊(duì)長一起把我們的超級流星彈找回來，準(zhǔn)備下次在和怪獸戰(zhàn)斗。
班級體育活動方案篇八
設(shè)計(jì)意圖：
冬天，孩子們的衣服穿的較多，大多孩子不愛運(yùn)動。小班年齡段幼兒特別喜歡爬，在平時(shí)的日常生活中，大多數(shù)家長會因?yàn)樾l(wèi)生和安全問題，不能讓孩子們盡情地爬。為了激發(fā)孩子在冬季能多做運(yùn)動，鍛煉手膝著地、自然協(xié)調(diào)地向前爬，學(xué)會躲閃爬，嘗試倒退爬，滿足孩子們冬天運(yùn)動的需要，我設(shè)計(jì)了本活動《老虎斗》。
活動名稱：
老虎斗。
活動目標(biāo)：
1、初步了解老虎的外形及生活習(xí)性，知道冬天多做運(yùn)動可以暖和身體。
2、練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬、躲閃爬，嘗試倒退爬。
3、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
老虎頭飾若干（和幼兒人數(shù)相同），兩種顏色的.老虎尾巴若干（合起來與幼兒人數(shù)相同），游戲音樂（歡快音樂和緊張音樂），舒緩音樂。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：對老虎的有關(guān)知識有一定的了解。
活動過程：
1、談話導(dǎo)入。
師：小朋友見過大老虎嗎？（見過或沒見過）。在哪里見過？（在動物園里見過，在書上見過，在電視上見過……）大老虎是什么樣子的呢？（請幼兒說一說。）小朋友說得真好！大老虎最威風(fēng)了，小朋友想當(dāng)老虎嗎？今天我們來玩《斗老虎》的游戲，請小朋友來當(dāng)大老虎，好嗎？（請幼兒戴上老虎頭飾，將尾巴塞進(jìn)后背的褲腰里，扮成小老虎。）。
2、熱身運(yùn)動：
師：小朋友的小手冷嗎？我們先搓搓小手，然后讓我們的身體跟著小手動一動吧！做手指動物模仿操：
一個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成毛毛蟲呀，爬爬爬。
兩個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小白兔呀，跳跳跳。
三個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花貓呀，喵喵喵。
四個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成小花狗呀，汪汪汪。
五個(gè)手指頭呀，變呀，變呀，變呀，變成大老虎呀，啊嗚，啊嗚，啊嗚。
3、自由練習(xí)手膝著地自然、協(xié)調(diào)地向前爬，躲閃爬，后退爬。
（1）師：小一班的小朋友都變成大老虎了，我們一起學(xué)大老虎爬一爬吧?。ㄓ變核纳⒆杂膳佬?。）如果有其他老虎來攻擊時(shí)，我們該怎么辦呢？（請幼兒示范，引導(dǎo)幼兒嘗試躲閃爬。）如果有其他老虎來咬我們的尾巴時(shí)，我們又該怎么辦呢？（請幼兒講出自己的辦法并示范，引導(dǎo)幼兒練習(xí)后退爬。）。
（2）師：現(xiàn)在，虎媽媽要考考虎寶寶，聽到歡快音樂，虎寶寶們自由爬行，聽到緊張的音樂，虎寶寶們躲閃爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到別的小老虎或傷到自己哦！
（3）寶寶們學(xué)得真快！我們可以比賽了。
4、交代游戲規(guī)則，玩游戲《老虎斗》。
玩法：將紅尾巴老虎和藍(lán)尾巴老虎分成兩組，聽口令開始揪尾巴。誰將對方的尾巴先揪完，誰獲勝。（教師提醒幼兒在揪尾巴時(shí)，小老虎可以在一定范圍內(nèi)躲閃爬，倒退爬。）播放游戲音樂，幼兒游戲。
5、結(jié)束活動。
播放舒緩音樂，幼兒進(jìn)行放松活動。
師：小老虎們玩得開心嗎？（開心。）放松放松吧，搖搖胳膊，擺擺小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧！現(xiàn)在還冷嗎？（不冷了）小朋友知道為什么現(xiàn)在不冷了嗎？（因?yàn)閯偛盼覀兺嬗螒驎r(shí)做了許多運(yùn)動，冬天多做運(yùn)動我們就不冷了。）。
活動延伸：組織幼兒在陽光下休息，討論冬天可以讓身體暖和起來的辦法。
班級體育活動方案篇九
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。
2、進(jìn)一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
一、準(zhǔn)備活動。
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”(音樂響起，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動作)。
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個(gè)池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧!”(教師邊講解邊示范這一熱身運(yùn)動的動作，幼兒模仿練習(xí)。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計(jì)動作，這一動作身體趴在軟質(zhì)地上完成)。
二、青蛙跳田埂。
1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎?(幼兒討論)今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎，你們一人去拿一個(gè)青蛙的標(biāo)記，套在自己的'手臂上。
2、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計(jì)好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。(這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計(jì)展示不同的跳躍方法)。
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時(shí)用力蹬地，落地時(shí)屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習(xí)，這時(shí)候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時(shí)調(diào)整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠(yuǎn)過度到助跑跨跳。(這時(shí)候變化孩子們的站立方位即可)。
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。(第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強(qiáng)游戲的難度和趣味性)。
四、青蛙回家。
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了好多本領(lǐng)，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧?！?幼兒在教師的引導(dǎo)下各自找到一個(gè)塑料圈當(dāng)做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。
班級體育活動方案篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，大家好：
我執(zhí)教的是幼兒園建構(gòu)式課程中班上學(xué)期的一節(jié)體育游戲《快樂島》。
新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和《綱要》要求，我設(shè)計(jì)了此次活動，并把活動目標(biāo)定位于：
1.幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法。
2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
3.能與同伴一起站在報(bào)紙上，保持身體的平衡。
為調(diào)動幼兒對體育活動的興趣，讓他們喜歡參與。我做了如下準(zhǔn)備：
1.報(bào)紙若干。
2.小海*頭飾每人一個(gè)。
3.一段適合表演海*的曲子，大海的輕音樂。
1、本活動重點(diǎn)就是幼兒能夠積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法，能與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。
2、難點(diǎn)就是能與同伴一起站在面積較小的報(bào)紙上，保持身體的平衡。
本次活動以游戲法為主，讓幼兒在輕松愉快的音樂氛圍中，頭戴小海*頭飾變成了一群可愛的小海*在沙灘上玩耍，到大海里做游戲等故事情節(jié)，帶幼兒進(jìn)入情境，采用了表演法、嘗試法、提問法，逐步提高游戲難度來進(jìn)行游戲活動。
整個(gè)活動以幼兒為主體，游戲過程從易到難，通過表演、游戲、體驗(yàn)等方式讓幼兒把自己當(dāng)成一只小海*融入到游戲活動中，使幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，活動活而有序。
第一個(gè)環(huán)節(jié)：組織教學(xué)，幼兒頭戴海*頭飾變成一群可愛的小海*，激發(fā)幼兒活動興趣。
第二個(gè)環(huán)節(jié)：導(dǎo)入活動，我用優(yōu)美的語言創(chuàng)設(shè)海*沙灘游玩的情境。海*媽媽通過帶小海*爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛，和小朋友一起跳舞等，既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動作技能，又活動了身體，為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。
第三個(gè)環(huán)節(jié)：熱身游戲：我設(shè)計(jì)了“鯊魚吃海*”這個(gè)游戲。老師來扮演鯊魚，小海*聽信號來找小伙伴手拉手，違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則，通過這個(gè)游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力，并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。
最后，“海水上潮了，把快樂島逐漸淹沒，報(bào)紙對折，越變越小，難度逐漸提高，將整個(gè)活動推向高潮。前兩次對折后幼兒很容易就躲到快樂島上，當(dāng)?shù)谌螌φ蹐?bào)紙后，快樂島面積變得較小，如果直接進(jìn)行游戲，有些幼兒可能一下想不出好辦法，所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來嘗試體驗(yàn)一下，給幼兒充足的時(shí)間動腦筋想辦法，并讓幼兒展示自己的想法，師及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵。經(jīng)過教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí)，幼兒想出了各種各樣的辦法，我覺得這一環(huán)節(jié)活動的難點(diǎn)得以突破。
第五個(gè)環(huán)節(jié)：放松活動。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂島上兩個(gè)幼兒背靠背，聽著美妙的輕音樂安靜下來，做放松運(yùn)動，使整個(gè)活動較好地達(dá)到動靜結(jié)合。
本次活動教學(xué)中，我始終以飽滿的情緒帶動孩子，盡力照顧到每一個(gè)孩子，努力做到師生互動、生生互動。通過游戲的形式把興趣點(diǎn)自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子，整個(gè)活動氣氛高漲，活而有序，動靜結(jié)合，目標(biāo)達(dá)成，當(dāng)然還存在一些不足之處，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見，謝謝大家！
班級體育活動方案篇十一
為全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)和提高學(xué)生的.文化品位和藝術(shù)修養(yǎng)，展示學(xué)校體育藝術(shù)教育成果，進(jìn)一步營造禮貌健康的學(xué)校文化氛圍，推動學(xué)校體育藝術(shù)教育的改革與發(fā)展，特舉行我校首屆文體藝術(shù)節(jié)活動。
本屆文體藝術(shù)節(jié)活動的主題是“以人為本、全面發(fā)展”?；顒拥闹饕Y料有文化講堂、全校田徑運(yùn)動會、廣播操比賽、球類比賽、拔河比賽、美術(shù)書法作品展、攝影作品展、文藝匯演等；同時(shí)，以班級為單位，因地制宜開展一系列規(guī)模小、靈活性強(qiáng)、形式多樣的有利于學(xué)生全面發(fā)展的健康、禮貌、高雅、向上的文化、體育、美術(shù)、音樂類活動。
1、繪畫及書法作品展；
2、攝影作品展；
3、文化講堂；
4、籃球比賽；
5、羽毛球比賽；
6、廣播操比賽；
7、拔河比賽；
8、田徑運(yùn)動會；
9、文藝匯演。
高一、高二年級學(xué)生；全校教職工；高三年級學(xué)生參加廣播操比賽，其余活動自愿參加。
各項(xiàng)活動安排在20xx年10月—20xx年12月進(jìn)行。
1、繪畫及書法作品展時(shí)間：10月30日前上交作品及初賽，11月5日展覽及評獎（師生均可參展）。
2、攝影作品展時(shí)間：10月30日前上交作品，11月15日展覽及評獎（師生均可參展）。
3、文化講堂時(shí)間：11月—12月。
4、籃球比賽時(shí)間：11月開始，各班分男子和女子組隊(duì)，以年級為單位進(jìn)行淘汰賽決出前三名。教工按年級和后勤共四個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽。
5、羽毛球比賽時(shí)間：11月開始，學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體比賽，各班組一個(gè)隊(duì)（由2個(gè)男單、一個(gè)女單、男雙、女雙組成）分年級進(jìn)行團(tuán)體賽，各年級獎勵前三名。教工分男子和女子兩個(gè)組進(jìn)行單打比賽。
6、廣播操比賽時(shí)間：11月9日午時(shí)，高一、高二、高三年級各班組成一個(gè)隊(duì)，以級部為單位分三個(gè)組進(jìn)行比賽，各級獎前四名。
7、拔河比賽：各年級組織（提議各班挑選十名男生和十名女生參加比賽）。
8、田徑運(yùn)動會時(shí)間：12月7日—8日上午。
9、文藝匯演時(shí)間分為三個(gè)階段：
第一階段（10月15日—10月30日）組織發(fā)動及節(jié)目確定。
第二階段（11月1至11月30日）精心排練及選拔。
第三階段（12月1至12月中旬）節(jié)目確定及彩排（教工節(jié)目2—3個(gè)）。12月下旬舉行全校文藝匯演。
主任：
副主任：
成員：
總策劃：
下設(shè)七個(gè)組具體負(fù)責(zé)活動的開展。
（一）體育類組長：
（二）藝術(shù)類組長：
（三）活動組織組組長：各年級組長及班主任。
（四）活動協(xié)調(diào)及頒獎組組長：
（五）宣傳、攝影組組長：
（六）后勤保障組組長：
成員：校水電工師傅、保安。
（七）檔案組組長：
成員：
附件：1、《美術(shù)書法、攝影比賽具體要求》。
2、《文化講堂方案》。
4、《籃球比賽方案》。
5、《羽毛球比賽方案》。
6、《廣播操比賽方案》。
7、《拔河比賽方案》。
8、《文藝匯演方案》。
班級體育活動方案篇十二
20xx年新春佳節(jié)即將到來，為了讓x人民共享經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情，充分展示x風(fēng)貌，豐富活躍廣大群眾的文化生活，營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將x年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動安排如下：
認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八屆體育精神和省、市有關(guān)會議精神，堅(jiān)持踐行社會主義核心價(jià)值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標(biāo)，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧x營造良好的文化氛圍。
春節(jié)期間，文化活動要堅(jiān)持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動，貼近實(shí)際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)x人民昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動，宣傳發(fā)動，嚴(yán)密組織安排部署;要依據(jù)本村實(shí)際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來;要在村與村之間相互交流，開展競賽。
1、元宵節(jié)文藝匯演。
農(nóng)歷正月十二，管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點(diǎn)表演的方式進(jìn)行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當(dāng)天各村表演隊(duì)統(tǒng)一進(jìn)行表演。
時(shí)間：農(nóng)歷正月十二(x年2月19日)。
地點(diǎn)：裴村大門樓以北廣場。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村。
要求：
(1)各村參演隊(duì)伍必須由村支書或村主任帶隊(duì)參加;。
(2)每個(gè)村必須有10名安保員參加，負(fù)責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進(jìn)行;。
(3)各責(zé)任單位必須高度重視，實(shí)行定人、定點(diǎn)、定責(zé)，確保活動圓滿成功;。
(4)各村文體活動安排表務(wù)必于x年2月15日前報(bào)送管委會科教文衛(wèi)中心;。
(5)本次匯演管委會將評出獎項(xiàng)，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元;二等獎獎金3000元;三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選，代表x參加市級匯演，另外獎勵6000元。
注：此獎勵措施為專項(xiàng)獎勵辦法，不可與《濟(jì)源市x產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補(bǔ)辦法》(x文〔x〕91號)同時(shí)使用。
2、豐富多彩群眾歡樂活動。
各村要認(rèn)清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團(tuán)結(jié)干群關(guān)系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個(gè)歡樂祥和的新年。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村。
要求：各村務(wù)必于x年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計(jì)劃上報(bào)到管委會科教文衛(wèi)中心。
3.懸掛燈籠。
春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機(jī)關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節(jié)日氣氛。要堅(jiān)持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節(jié)日氛圍。
時(shí)間：x年2月4日(農(nóng)歷十二月二十六)前全部到位。
地點(diǎn)：管委會機(jī)關(guān)大院、裴村主干道。
責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)。
1、高度重視，組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認(rèn)識，把此項(xiàng)工作作為全面落實(shí)社會主義核心價(jià)值觀的重要工作去安排、去落實(shí)，要建立一把手負(fù)責(zé)制，在人力、物力、財(cái)力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。
2、注意安全，責(zé)任重于泰山。各成員單位要進(jìn)一步強(qiáng)化大局意識、責(zé)任意識、安全意識、服務(wù)意識，主動承擔(dān)責(zé)任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。
3、加強(qiáng)督導(dǎo)，確?；顒映尚А９芪瘯Ω鞔骞ぷ鏖_展情況進(jìn)行評比，對活動中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進(jìn)行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報(bào)批評。
班級體育活動方案篇十三
為落實(shí)教育部“全國億萬陽光體育運(yùn)動活動”的計(jì)劃，響應(yīng)南陽理工學(xué)院“陽光體育與健康通行”的倡議，我們國際教育學(xué)院體育部特結(jié)合我系具體情況，決定推出“陽光體育冬季長跑”活動，具體實(shí)施方案如下：
（一）以學(xué)生陽光體育冬季長跑活動為契機(jī)，積極引導(dǎo)和帶領(lǐng)學(xué)生參加課余活動，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平，提高身體素質(zhì)特別是耐力素質(zhì)。
（二）以學(xué)生陽光體育冬季長跑活動為契機(jī)，全面推進(jìn)我系的素質(zhì)教育豐富我系的體育文化生活，創(chuàng)造積極向上的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。
陽光體育與健康通行。
20xx年12月7日到20xx年4月30日實(shí)際長跑活動時(shí)間為5個(gè)月（含寒假）。
國際教育學(xué)院全體學(xué)生。
1、20xx年12月7日下午3：00在東南校區(qū)體育場舉行南陽理工學(xué)院第四屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式，由我系領(lǐng)導(dǎo)、老師及學(xué)生代表參加。
2、活動從20xx年12月8日正式開始。
（1）具體安排：
a、每天早晨6：20在東南校區(qū)籃球場邊道路上集合，由班長清點(diǎn)人數(shù)并有體育部工作人員點(diǎn)名，6：30出發(fā)開始晨跑。
b、以班級為單位，5人一排，列隊(duì)跑操。
c、班長負(fù)責(zé)維持跑步秩序，體育委員負(fù)責(zé)領(lǐng)隊(duì)，口令。
d、要求學(xué)生統(tǒng)一穿著裝運(yùn)動服，各班按自己班級的具體情況制定相應(yīng)的口號顯出國際教育學(xué)院的陽光氣息。
（3）檢查情況：
a、建立學(xué)生考勤表，由學(xué)生會負(fù)責(zé)的干事記錄考勤情況。
b、考勤辦法：曠到：每人每次扣操行分2分，并通報(bào)批評。
遲到：每人每次扣操行分1分，并通報(bào)批評。
請假：要有輔導(dǎo)員簽的正規(guī)假條。偽造假條者按學(xué)生手則處理。
國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光冬季長跑活動評選“班級優(yōu)秀組織獎”和“學(xué)生陽光運(yùn)動獎”對開展好的班級、教師、學(xué)生進(jìn)行表彰，并把對學(xué)生的表彰記入學(xué)生個(gè)人檔案。表彰評選辦法有國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組評選。
（一）班級優(yōu)秀組織獎評選條件。
1、班級班委和團(tuán)支書積極、認(rèn)真、有特色的宣傳活動，有效的組織全班同學(xué)參加早操并做到組織有序，全班積極參加無曠操，無遲到，無早退。
2、班級有特色的開展初早操以外的長跑或者體育運(yùn)動并起到一定的效果，并及時(shí)上報(bào)。
3、班級同學(xué)有個(gè)人長跑活動日記。
（二）學(xué)生陽光運(yùn)動獎評選條件。
1、每天自覺堅(jiān)持長跑，完成每天長跑里程，每天記錄長跑日記，日記內(nèi)容豐富完整，字跡工整。
2、積極參與班級長跑活動組織、宣傳等起到一定表率作用。
3、在活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的體育運(yùn)動精神，頑強(qiáng)拼搏、持之以恒、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
有國際教育學(xué)院宣傳部積極配合，做好宣傳工作。通過廣播、班會、海報(bào)等形式，向?qū)W生宣傳體育鍛煉對促進(jìn)身心健康的積極作用，以及科學(xué)鍛煉的方法和注意事項(xiàng)，鼓勵學(xué)生積極投入到“陽光體育冬季長跑”活動中來，到“陽光下、操場上、大自然中”鍛煉身體，自覺參加冬季長跑活動，強(qiáng)健體魄，感受體育的魅力，體會運(yùn)動的`快樂。
國際教育學(xué)院第四屆學(xué)生陽光體育冬季長跑活動由國際教育學(xué)院陽光體育冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在國際教育學(xué)院辦公室，負(fù)責(zé)組織與協(xié)調(diào)本屆活動相關(guān)事項(xiàng)。領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室組成如下：
組長：王黎生李建華。
成員：王劉琦田進(jìn)軍趙明鐸。
辦公室主任：趙蓉。
在跑操期間有身體不適的同學(xué)有我部工作人員及時(shí)負(fù)責(zé)。如遇到嚴(yán)重情況及時(shí)送到校醫(yī)院。避免在活動中出現(xiàn)安全事故。
總之，希望通過本次活動的深入開展，能讓運(yùn)動和健康的理念深入人心,，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，彰顯國際教育學(xué)院的青春活力，更好的承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的使命，讓青春的智慧與力量，在振興中華的實(shí)踐中折射出更加奪目的光芒。
班級體育活動方案篇十四
全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的'“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個(gè)運(yùn)動目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。
2、以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。
3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。
4、堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學(xué)們能大大提高體質(zhì)健康水平！！
班級體育活動方案篇十五
全面貫徹落實(shí)教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》和《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的文件精神，同時(shí)結(jié)合我縣課改再啟航工程中關(guān)于開展中小學(xué)師生大課間活動的要求，堅(jiān)持“以人為本，讓每一個(gè)學(xué)生都獲得發(fā)展”的宗旨，吸引廣大師生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保每天鍛煉一小時(shí)，促進(jìn)師生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。
1、校本性原則。立足本校特色，根據(jù)本校具體情況，形成具有校本特色的大課間資源，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。
2、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
4、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
5、安全性原則。充分遵循體育活動的規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。
組長：xx。
副組長：xx。
成員：xx。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于德育辦，由周海軍主任具體負(fù)責(zé)大課間體育活動的組織協(xié)調(diào)工作。體育組王紅艷負(fù)責(zé)具體實(shí)施。
星期一至星期五上午的第二節(jié)課后40分鐘。
根據(jù)學(xué)校的.實(shí)際情況，采用先集中活動，再按項(xiàng)目分組活動相結(jié)合的形式進(jìn)行。在活動項(xiàng)目設(shè)置上，既安排與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目相關(guān)的內(nèi)容，也安排學(xué)生喜歡的、活潑多樣的游戲。有合有分，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，旨在全員參與，體現(xiàn)快樂學(xué)堂、快樂體育、快樂成長的理念。具體包括：
1、《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。
2、手語舞《感恩的心》。
3、自編《禮儀操》。
4、分組活動（跳短繩、跳長繩、背夾球接力、圓圈接力、呼啦圈、乒乓球、直線運(yùn)球接力、排球墊球比賽、竹竿舞、拔河）。
5、放松部分。
6、退場。
1、當(dāng)音樂《背景音樂-大勇士的激蕩心情》響起時(shí)，由班主任帶領(lǐng)學(xué)生依次按規(guī)定的樓道下樓梯，學(xué)生準(zhǔn)備入場（4分37秒）。
2、集體做《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操放飛理想》。（4分鐘35秒）。
3、當(dāng)音樂《感恩的心》響起時(shí)，集體邊唱邊做手語舞。（4分15秒）。
4、當(dāng)音樂《貓咪寶貝》響起時(shí)，集體完成自編禮儀操動作。（3分06秒）。
5、當(dāng)活動音樂（輕音樂）響起時(shí)，由各小組組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自主選項(xiàng)活動。（14分51秒）。
6、當(dāng)提示結(jié)束活動的音樂《學(xué)習(xí)歌》響起時(shí)，各位同學(xué)盡快收拾活動器材，在老師的組織下有秩序地回教室。（3分20秒）。
1、各班級學(xué)生第二節(jié)下課后立即在教室外走廊分兩列集合，按照樓層從高到低的順序下樓（底樓除外），班主任可適當(dāng)提前到班，組織學(xué)生參加鍛煉。負(fù)責(zé)大課間活動的體育教師要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
2、注意有序開展活動，安全第一。在整個(gè)活動中，班主任及其他教師職責(zé)等同，要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，必須強(qiáng)調(diào)活動紀(jì)律與安全。特別是學(xué)生在分組活動進(jìn)行時(shí)，必須在老師親自帶領(lǐng)和指導(dǎo)下有序進(jìn)行，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。
3、各項(xiàng)目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。大課間活動時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、負(fù)責(zé)行政值日的領(lǐng)導(dǎo)要認(rèn)真巡視，并做好活動記錄。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。
認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。
領(lǐng)導(dǎo)小組要領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價(jià)，強(qiáng)化激勵。
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合，突出活動的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。
1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：校長要到操場親自參與活動，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。
2、體育老師負(fù)責(zé)制：
（1）負(fù)責(zé)安排、樂曲選擇；
（2）負(fù)責(zé)班級活動場所及進(jìn)退場的安排。
（3）組織大課間活動的全過程；
（4）負(fù)責(zé)訓(xùn)練。
3、班主任負(fù)責(zé)制：班主任的主要責(zé)任是組織本班學(xué)生按時(shí)、按要求出操，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣；正確引導(dǎo)并以身作則；指導(dǎo)學(xué)生活動，在大課間活動中負(fù)責(zé)本班的組織。
4、其他教師負(fù)責(zé)制：配合各班主任組織本班學(xué)生按時(shí)認(rèn)真參加大課間活動，做到準(zhǔn)時(shí)到位。
5、檢查協(xié)調(diào)組負(fù)責(zé)制：負(fù)責(zé)組織評比。
（1）檢查出操人數(shù)；
（2）檢查進(jìn)退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現(xiàn)象；
（3）檢查出操速度；
（4）檢查出操質(zhì)量；
（5）檢查活動是否積極主動；
（6）檢查全體教師到崗情況。
6、大課間活動實(shí)行考勤制度，全體教師必須全部到場并參與活動。教師不到場或到場不組織參與，一次扣2元；連續(xù)3次和累計(jì)5次及以上的，每次扣5元（病事假及因工出差除外，一周一小結(jié)）。經(jīng)費(fèi)從教師30%獎勵性績效工資中扣除，扣完為止。
班級體育活動方案篇十六
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運(yùn)動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運(yùn)動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。
本次趣味體育運(yùn)動將依托校園團(tuán)體活動這個(gè)平臺，力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校教師對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識。
二、活動時(shí)間：20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
四、活動參與者：全體教師。
組長：李玉華。
副組長：閆瑞晶黨金玉。
組員（裁判員）：全體體育教師。
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗。
八、獎勵辦法：
團(tuán)體獎:一等獎1個(gè)，二等獎2個(gè)，三等獎2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個(gè)人獎:單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳)：每一隊(duì)6人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績。（每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過繩子成績則計(jì)為兩人。）。
2、二龍頂珠：
每隊(duì)6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站。
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個(gè)教研組三人）。
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個(gè)皮球，沒有時(shí)間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報(bào)紙）活動：（每個(gè)教研組三人）。
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑，報(bào)紙不能落地，用時(shí)最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）。
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）。
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運(yùn)動員（教職工）入場。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
班級體育活動方案篇十七
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
重點(diǎn)：體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，能勇敢的參與體育運(yùn)動。
難點(diǎn)：用多種方法玩雪球。
活動準(zhǔn)備：
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程：
一、小小解放軍。
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準(zhǔn)備運(yùn)動。
1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報(bào)紙制作雪球。
三、練一練，打響沖鋒號。
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;。
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時(shí)候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運(yùn)動，結(jié)束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!
設(shè)計(jì)意圖：
以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作，做熱身運(yùn)動，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度，教師要講解好。
以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。
讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動，結(jié)束活動。