修辭是以語(yǔ)言為材料，通過(guò)富于感染力的言辭來(lái)描繪事物、表達(dá)情感的一種語(yǔ)言技巧。4.總結(jié)需要客觀公正，不偏不倚地評(píng)估實(shí)際情況通過(guò)總結(jié)，我們可以學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)，加快自己的成長(zhǎng)速度。
初中生心理健康論文篇一
現(xiàn)階段開(kāi)設(shè)心理健康課程和建立心理健康問(wèn)題研究咨詢機(jī)構(gòu)是高職院校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機(jī)構(gòu)一般僅僅依靠幾個(gè)心理咨詢教師開(kāi)展咨詢和疏導(dǎo)工作，難以實(shí)現(xiàn)提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的目標(biāo)。而開(kāi)設(shè)的心理健康課程注重心理學(xué)知識(shí)的傳授，缺乏針對(duì)性和實(shí)用性。這兩種單一形式的教育方式未能實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動(dòng)形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（二）師資隊(duì)伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊(duì)伍已無(wú)法適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理教育需求?，F(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開(kāi)展心理健康教育工作。同時(shí)，這些教師多是非科班出身，相當(dāng)一部分教師是經(jīng)過(guò)短暫進(jìn)修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務(wù)，導(dǎo)致這些教師在開(kāi)展工作中存在諸多不足。因此，心理學(xué)教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
（一）提升對(duì)心理健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)。
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認(rèn)識(shí)到位。改善高職院校學(xué)生心理健康教育工作，首先要全面提高對(duì)心理健康教育工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。院校領(lǐng)導(dǎo)要提高認(rèn)識(shí)，從源頭上把握心理健康教育的本質(zhì)內(nèi)涵，樹(shù)立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學(xué)生工作的核心位置并貫穿于學(xué)校全局工作之中。心理健康教育相關(guān)教師要轉(zhuǎn)變思想，與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新自身知識(shí)儲(chǔ)備，提高心理健康教育意識(shí)，積極推進(jìn)教學(xué)改革，使高職院校學(xué)生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作過(guò)程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式，要通過(guò)進(jìn)一步豐富心理健康教育的活動(dòng)形式，在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要意義，自覺(jué)參與各種心理健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)健全的人格品質(zhì)。例如，相關(guān)部門可以不定期開(kāi)展以“學(xué)生心理健康教育”為主題的活動(dòng)，宣傳教育工作，如專家講座、主題班會(huì)、案例分析等，使心理健康知識(shí)在全校學(xué)生中傳播和普及，引導(dǎo)學(xué)生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質(zhì)。
（三）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)和師資力量培養(yǎng)。
在新的時(shí)期，高職院校要重視和加強(qiáng)心理健康教育教師師資力量的建設(shè)，只有良好的師資力量，才能促進(jìn)學(xué)生健康全面的發(fā)展。首先，要加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)和管理。各院校要建立一套科學(xué)規(guī)范的師資選拔制度，獲得國(guó)家職業(yè)資格的人員或者獲得國(guó)家級(jí)專業(yè)認(rèn)可的心理學(xué)教師能更好地勝任心理健康教育的崗位，引導(dǎo)促進(jìn)高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究。此外，高職院校還應(yīng)加強(qiáng)兼職人員的培訓(xùn)工作，使整個(gè)高職院校在心理學(xué)教育教學(xué)研究方面有足夠的重視并取得相應(yīng)成果，為科學(xué)化開(kāi)展心理健康教育工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？傊?，在新形勢(shì)下我們必須堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生需要出發(fā)，深入研究，積極探索，把握心理健康教育的特點(diǎn)和規(guī)律，不斷改進(jìn)和完善新時(shí)期學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)出更多有用人才。
初中生心理健康論文篇二
初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因?yàn)槌踔须A段正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛(ài)中掙脫出的初中生還未處于思想的獨(dú)立期，有著叛逆的想法，卻缺少可以支撐的能力和思維，這樣很多初中生走上了歧路。這些問(wèn)題乍看可能是叛逆的表現(xiàn)，但深層次的是心理問(wèn)題出現(xiàn)的征兆，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致初中生自殘、自殺，甚至傷害別人，走上不良的道路，影響自己的人生軌跡。那么，初中生主要存在的心理問(wèn)題都有哪些？導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因都有哪些？作為初中生的教育者和監(jiān)護(hù)人應(yīng)該如何引導(dǎo)初中生？下面我們就這些問(wèn)題進(jìn)行探討。
1.學(xué)習(xí)帶來(lái)的巨大心理壓力。
家長(zhǎng)的期望、老師的教導(dǎo)、優(yōu)秀同學(xué)的對(duì)比和自己的興趣愛(ài)好，這幾種思緒紛擾著初中生的大腦，讓初中生無(wú)形中增加了許多壓力。
2.人際關(guān)系不和諧。
現(xiàn)在的初中生大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母從小嬌生慣養(yǎng)，未經(jīng)歷過(guò)人與人之間的平等相處，更不懂與人的相處之道。等他們進(jìn)入學(xué)校和其他學(xué)生相處時(shí)，就產(chǎn)生了一定的問(wèn)題，使他們的生活具有一定的壓力，從而產(chǎn)生了心理問(wèn)題。
3.自信心不足。
由于家長(zhǎng)和教師對(duì)初中生的期望過(guò)高，而且往往將成績(jī)作為評(píng)價(jià)初中生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，偏愛(ài)一些學(xué)習(xí)好、在班里擔(dān)任一定職務(wù)、性格外向的初中生，使一些不是表現(xiàn)很突出的初中生變得非常不自信，進(jìn)而對(duì)心理產(chǎn)生了影響。
4.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)。
初中生的獨(dú)立意識(shí)開(kāi)始養(yǎng)成，這使他們?cè)诤芏鄷r(shí)候會(huì)對(duì)家長(zhǎng)、老師的話語(yǔ)和思想干預(yù)產(chǎn)生抵觸心情。這樣會(huì)使得初中生開(kāi)始產(chǎn)生叛逆心理，此時(shí)如果不進(jìn)行正常的疏導(dǎo)，容易產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題。
5.青春期問(wèn)題的困擾。
初中生剛開(kāi)始萌生男女意識(shí)和對(duì)異性的好感，但由于此時(shí)的心理還處于稚嫩期，尚不能完全、正確地認(rèn)識(shí)自己的性成熟，因此造成心理上的障礙。
初中生正處于對(duì)新事物的好奇期，容易標(biāo)新立異，教師往往以順從為優(yōu)秀，以逆反為差，這樣使得初中生對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足，更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。
在家長(zhǎng)眼里，初中生還是小孩子的代名詞，往往不將初中生當(dāng)做獨(dú)立的個(gè)體，抹殺初中生的獨(dú)立思想和自身看法，對(duì)初中生的思想表現(xiàn)冷淡，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到初中生心理健康的重要性，這樣長(zhǎng)期忽視會(huì)導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理問(wèn)題。
3.不良的社會(huì)現(xiàn)象對(duì)初中生的影響。
由于初中生還處于心理建設(shè)和人格塑造的階段，周圍的事物對(duì)初中生的影響是巨大的，會(huì)影響初中生對(duì)人生和各類事物的看法。而社會(huì)上存在著一些不良現(xiàn)象，這些現(xiàn)象在冥冥中對(duì)青少年的人生觀、世界觀、價(jià)值觀產(chǎn)生一定的影響，容易導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理方面的偏差。
1.教師和學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理課程，對(duì)初中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)與治療。
學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)具有趣味性、行為化和針對(duì)性的心理輔導(dǎo)課程，讓初中生從興趣著手，以興趣引導(dǎo)初中生，讓初中生在輕松、愉快的氛圍下完成對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。同時(shí)要注重從行為角度評(píng)價(jià)心理素質(zhì)的變化，堅(jiān)決做到言出必行、言行一致。而且要對(duì)初中生的狀況進(jìn)行各個(gè)分析，針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的治療。
2.鼓勵(lì)初中生參加實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。
教師要讓初中生積極參與廣泛的課外活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，感受時(shí)代的脈搏，體驗(yàn)交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使初中生學(xué)會(huì)既善于評(píng)價(jià)自己，又善于評(píng)價(jià)他人，而且能使內(nèi)向、孤僻的初中生變得活潑開(kāi)朗、增強(qiáng)合作意識(shí)，使心胸狹窄者學(xué)會(huì)寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高初中生承受挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
3.積極開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。
初中生可以直接與老師面談，解開(kāi)心理的難題，也可以通過(guò)信件、電話等匿名方式對(duì)教師進(jìn)行傳達(dá)，教師可利用報(bào)紙、黑板報(bào)等媒介對(duì)初中生進(jìn)行解答。
4.創(chuàng)造寬松、輕快的社會(huì)環(huán)境。
總的來(lái)說(shuō)，小部分的影響沒(méi)有大社會(huì)的影響來(lái)得深刻，作為關(guān)注初中生心理的每一位成員應(yīng)積極營(yíng)造輕松、愉快的社會(huì)環(huán)境，讓社會(huì)中的每一個(gè)初中生都感覺(jué)到人生的美好、人與人之間的信任、人與自然的和諧。這樣才能從根本上使初中生擁有正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。
初中生心理健康論文篇三
青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。本文就如何加強(qiáng)初中生心理健康教育做了一些探討。
時(shí)常聽(tīng)到家長(zhǎng)、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開(kāi)展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無(wú)論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)取；文明禮貌語(yǔ)言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過(guò)度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短，變過(guò)度溺愛(ài)或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對(duì)挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(zhǎng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
1、注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒(méi)有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開(kāi)展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素；勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中生心理健康論文篇四
人的生理發(fā)展與心理發(fā)展是密切聯(lián)系的，在人一生的大部分時(shí)間里，生理發(fā)展與心理發(fā)展的速度是相互協(xié)調(diào)的，因而使個(gè)體的身心能處于一種平衡、和諧的狀態(tài)。但初中階段是人類個(gè)體生命全程中的一個(gè)極為特殊的階段，初中生的生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。但其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理發(fā)展上的矛盾。
(一)生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖擊。
隨著青春期的到來(lái)，初中生在生理上出現(xiàn)了急劇的變化，這必然給他們的心理活動(dòng)帶來(lái)巨大影響。
這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們也希望能盡快進(jìn)入成人世界，希望盡快擺脫童年時(shí)的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種.種新的追求中，他們感到種.種困惑。
其次，由于性的成熟，初中生對(duì)異性產(chǎn)生了好奇和興趣，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的情緒情感體驗(yàn)，滋生了對(duì)性的渴望，但又不能公開(kāi)表現(xiàn)這種愿望和情緒，所以，體會(huì)到一種強(qiáng)烈的沖擊。
初中生心理健康論文篇五
當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號(hào)，而是中國(guó)當(dāng)代教育中不可或缺的一部分；對(duì)教育的重視，從家庭到各個(gè)領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨(dú)生子女越來(lái)越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個(gè)行業(yè)以及社會(huì)的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨(dú)立性格的渠道和方法。
（一）心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的`客觀定律的學(xué)科。心理健康教育對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)有百利而無(wú)一害，其能夠推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提升自我教育的成效。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠把握學(xué)生的心理狀況，學(xué)習(xí)成績(jī)能大幅度提升。
（二）心理健康教育能夠?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問(wèn)題答疑解惑，進(jìn)而不斷完善自身的心理世界，形成自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學(xué)習(xí)與個(gè)性相關(guān)的理論，能夠讓學(xué)生對(duì)自身的個(gè)性特色有清楚的認(rèn)識(shí)，并且不斷彌補(bǔ)自身性格的缺陷，訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格；學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒，升華情商；學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識(shí)，能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過(guò)心理演變階段。
（三）中學(xué)生心理健康教育不但對(duì)自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認(rèn)清自身的心理情況的時(shí)候，還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學(xué)相處的時(shí)候，尊重同學(xué)個(gè)性的差異化，減少摩擦，拉近與同學(xué)間的距離。
綜上，心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來(lái)是什么職業(yè)，中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來(lái)的社會(huì)節(jié)奏會(huì)不斷加快，職業(yè)壓力也會(huì)逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。
健康不單是說(shuō)體魄是不是強(qiáng)健，還包含心理健康。從另一種視角來(lái)看，心理不健全的人，是無(wú)法應(yīng)付未來(lái)強(qiáng)大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說(shuō)沒(méi)病，還指?jìng)€(gè)體飽滿的精神以及應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的能力。即是說(shuō)：健康的衡量指標(biāo)是——身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)情況。目前，大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問(wèn)題。比如：怯懦、陰郁、孤獨(dú)、依靠性強(qiáng)、人際關(guān)系不善等等。
生理健康有著顯性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，判別起來(lái)沒(méi)有太大難度；而心理健康的判別就不會(huì)如此簡(jiǎn)單，這是由于心理健康有著顯著的相對(duì)性以及模棱兩可性。
心理健康是相對(duì)來(lái)說(shuō)的，完全的健康是不現(xiàn)實(shí)的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個(gè)階段內(nèi)的特殊態(tài)勢(shì)，是時(shí)時(shí)處在變化中的。
此外，一位學(xué)生偶然表現(xiàn)出來(lái)的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學(xué)生在較長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是：
（一）端正的人生態(tài)度的培育。
端正的人生態(tài)度來(lái)自于合理的認(rèn)知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生，對(duì)周遭的事物有著正確的認(rèn)知并能夠進(jìn)行甄別；學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立宏偉的抱負(fù)，并且能夠腳踏實(shí)地。在社會(huì)瞬息萬(wàn)變的情況下，與時(shí)俱進(jìn)，思維清晰、視界廣闊、立場(chǎng)堅(jiān)定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育。
滿足的心境是心理健康教育中的有機(jī)構(gòu)成部分，心理健康要求學(xué)生對(duì)自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足，不能任由心理問(wèn)題滋生。滿足的心境來(lái)自于科學(xué)的認(rèn)知，要讓學(xué)生看到不同事物的兩個(gè)方面，既要讓其認(rèn)可自身，又可以包容別人。學(xué)生對(duì)自己有著清醒的認(rèn)知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗怼⑵返乱约皩W(xué)識(shí)等進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)定。
（三）健康的人際關(guān)系。
善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過(guò)程中體會(huì)到尊敬、信賴以及關(guān)愛(ài)。這是由于其以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)別人，從而無(wú)形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠(chéng)懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué)，同學(xué)間的情誼也會(huì)變得越來(lái)越牢固，這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無(wú)間；人際關(guān)系處理得當(dāng)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的，心情也會(huì)想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格。
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅(jiān)毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅(jiān)持己見(jiàn)，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學(xué)生心理健康教育。
此外，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)，中學(xué)生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學(xué)生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理。
人與動(dòng)物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力，不能夠情緒化，不過(guò)度悲傷、過(guò)度歡喜、過(guò)度憂慮、過(guò)度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過(guò)度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生排遣過(guò)度的負(fù)面情緒；要讓學(xué)生學(xué)會(huì)以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，切忌讓負(fù)面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動(dòng)心理健康教育，目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過(guò)度批評(píng)學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。
初中生心理健康論文篇六
重視青少年的心理健康，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力已成為面向21世紀(jì)的學(xué)校教育的一個(gè)重要特征。我們應(yīng)通過(guò)校內(nèi)外的傳播媒介，廣泛宣傳青少年心理健康對(duì)個(gè)人、對(duì)社會(huì)的重要意義，把學(xué)生心理健康教育工作作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內(nèi)容。實(shí)際生活中我們也看到，心理健康的青少年雖然性格各異，但基本上是健康的；而心理不健康者，其性格也是不良的。中學(xué)生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時(shí)期，他們健康性格是從小在積極和豐富的實(shí)踐活動(dòng)中，受到良好的社會(huì)環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結(jié)果。因此要培養(yǎng)學(xué)生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律，抓好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
（一）建設(shè)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明，不同家庭教育模式對(duì)孩子性格形成影響直接明顯。一個(gè)喜歡懲罰兒童的母親會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應(yīng)的條件作用，由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后，害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨(dú)性格。再有，學(xué)校教育中如果說(shuō)實(shí)話反而受到教師責(zé)備，隱瞞真象得到教師寬容，以及周圍環(huán)境中存在不誠(chéng)實(shí)、自私的壞榜樣等，往往使兒童說(shuō)謊的性格得到強(qiáng)化。因此，我們要重視良好校風(fēng)、家風(fēng)的宣傳教育及培植，以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會(huì)環(huán)境與文化氛圍。
（二）鼓勵(lì)青少年積極參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映是在其生活實(shí)踐中發(fā)生的.。青少年正是通過(guò)他們的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、文體、科技、團(tuán)隊(duì)及社會(huì)公益等各種活動(dòng)接受社會(huì)影響的。由于青少年有精力充沛、愛(ài)好活動(dòng)的特點(diǎn)，我們更應(yīng)該對(duì)他們的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有效的管理，從而使他們?cè)谟幸娴?、豐富的實(shí)踐活動(dòng)中形成符合社會(huì)需要的健康人格。
（三）引導(dǎo)青少年自覺(jué)努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對(duì)性格形成具有重大作用。好學(xué)生與一般學(xué)生相比，他們的性格基本上從被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨(dú)特動(dòng)機(jī)。我們要啟發(fā)學(xué)生的心理自覺(jué)，幫助學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)分析自己的方法，引導(dǎo)學(xué)生廣泛運(yùn)用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵(lì)、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉(zhuǎn)移、自我安慰等自我調(diào)節(jié)手段，發(fā)展自我控制和調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好性格。
當(dāng)然，我們?cè)谧⒅貙W(xué)生良好性格培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)及時(shí)做好學(xué)校的心理咨詢與輔導(dǎo)工作。可以在學(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，老生在學(xué)習(xí)、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙，以及家長(zhǎng)、教師在教育孩子與學(xué)生中遇到的問(wèn)題等進(jìn)行個(gè)別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢。具體而言，不同處境的學(xué)生所需要的幫助，可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學(xué)生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問(wèn)題，進(jìn)行早期干預(yù)。在問(wèn)題出現(xiàn)初期給予及時(shí)幫助，防止發(fā)展成嚴(yán)重障礙。
我們還應(yīng)該面向全體學(xué)生，就他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些普遍性的問(wèn)題，進(jìn)行發(fā)展指導(dǎo)。幫助學(xué)生成功完成心理——社會(huì)發(fā)展任務(wù)。例如，發(fā)展學(xué)生的自我意識(shí)、自尊心、交往能力，對(duì)他人的尊重，幫助學(xué)生理解和控制自己的情緒，增強(qiáng)行為自控能力，等等。對(duì)于極少數(shù)長(zhǎng)期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴(yán)重的心理和行為障礙的學(xué)生，需要進(jìn)行系統(tǒng)的缺陷矯正，必要時(shí)應(yīng)求助于專門的治療機(jī)構(gòu)。
總之，做好學(xué)校心理健康教育工作，不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病，解決心理沖突，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，維護(hù)青少年學(xué)生的心理健康，而且還可以與學(xué)校思想政治工作相結(jié)合。
初中生心理健康論文篇七
時(shí)常聽(tīng)到家長(zhǎng)、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開(kāi)展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無(wú)論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)?。晃拿鞫Y貌語(yǔ)言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長(zhǎng)溝通、交流，在教育方法上給予家長(zhǎng)指導(dǎo)和幫助。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過(guò)度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短，變過(guò)度溺愛(ài)或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對(duì)挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(zhǎng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
三、加強(qiáng)心理健康教育，建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒(méi)有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的'升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開(kāi)展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素；勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中生心理健康論文篇八
一個(gè)人的健康包括“身”、“心”兩個(gè)方面，身體上無(wú)疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個(gè)組成部分，中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對(duì)策是必然的。
我國(guó)在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候沒(méi)有強(qiáng)大的理論支持，沒(méi)有形成一套符合學(xué)情的理論體系，這是由于很長(zhǎng)一段時(shí)間我國(guó)對(duì)于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國(guó)外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國(guó)家存在著巨大的文化差異，這導(dǎo)致心理健康教育的實(shí)行的過(guò)程中存在了嚴(yán)重的不足，教師不能根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，從而導(dǎo)致心理教育的失敗。
1、2師資力量的匱乏。
在大部分學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒(méi)有匹配相對(duì)應(yīng)的專業(yè)心理教師，都是由其他學(xué)科的老師代教，專業(yè)性不夠強(qiáng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候抓不住要求，解決不了問(wèn)題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學(xué)科主義，不能夠結(jié)合實(shí)踐給學(xué)生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動(dòng)性很大，對(duì)學(xué)生的心理測(cè)查不夠準(zhǔn)確和快速，導(dǎo)致了心理問(wèn)題，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國(guó)并不重視心理學(xué)教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。
2、1設(shè)立心理咨詢處。
除了心理健康教育在課堂上開(kāi)展之外，課后一定要有心理咨詢的機(jī)構(gòu)，給學(xué)生提供心理咨詢的服務(wù)，針對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)、對(duì)升學(xué)考試的心理壓力進(jìn)行緩解、對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)等，盡可能的為心理健康障礙的學(xué)生提供幫助，另外還有一部分學(xué)生由于自身性格問(wèn)題，無(wú)法進(jìn)行面對(duì)面的咨詢，學(xué)校應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則，設(shè)立心理問(wèn)題的信箱或者是開(kāi)通熱線電話，在疏通學(xué)生的過(guò)程中慢慢引導(dǎo)學(xué)生、進(jìn)行心理交流的過(guò)程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡(jiǎn)單的方式就是進(jìn)行培訓(xùn)，除了取得資格證書之外還有進(jìn)行實(shí)際能力的實(shí)訓(xùn)，堅(jiān)決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題除了來(lái)源于學(xué)校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會(huì)的輿論壓力。了解原因之后引采取科學(xué)有效的正確措施來(lái)應(yīng)對(duì)中學(xué)生的心理偏差，學(xué)校進(jìn)行教育的過(guò)程中需要家長(zhǎng)的支持與配合、需要社會(huì)的理解和認(rèn)同。舉辦心理健康的相關(guān)講座，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)普及心理健康教育的知識(shí)，使家長(zhǎng)明白心理健康教育的重要性，并指導(dǎo)家長(zhǎng)如何進(jìn)行心理健康教育。在社會(huì)方面，學(xué)校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對(duì)學(xué)生的影響，三方面綜合解決學(xué)生的心理困惑是可取的方式。
除了常規(guī)的個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢、熱線咨詢之外，還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題之后的解決途徑，而學(xué)校還應(yīng)重視防患于未然，定期舉行研討會(huì)，圍繞著在學(xué)習(xí)、生活的過(guò)程中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行探討，在探討的過(guò)程中教師應(yīng)該做到觀微，探查學(xué)生在研討中的變化，這種模式具有互動(dòng)性，學(xué)生的參與感會(huì)提高。另外根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異應(yīng)采取不同的教育方式，有部分學(xué)生不善言辭，學(xué)校也可以建立健康圖書館讓學(xué)生先進(jìn)行自我教育和領(lǐng)悟，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學(xué)歷壓力等的心理教育，使學(xué)生可以選擇健康正確的方式，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注，全方面的優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境，減少對(duì)學(xué)生的負(fù)面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會(huì)發(fā)展的新生力量，是祖國(guó)的希望，青少年的心理健康問(wèn)題是不容忽視的。各級(jí)的部門要從制度、課程、經(jīng)費(fèi)、心理輔導(dǎo)室和師資隊(duì)伍等問(wèn)題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學(xué)校開(kāi)展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學(xué)開(kāi)展的、是可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的、是有益于社會(huì)的，無(wú)論何時(shí)都是堅(jiān)持下去。
初中生心理健康論文篇九
當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈，集體意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感相對(duì)弱化，如何把社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，這是當(dāng)前教育急需解決的問(wèn)題。文章著重闡述了心理健康教育開(kāi)展的必要性，心理健康與德育教育相結(jié)合的方法，二者的結(jié)合為培養(yǎng)新一代合格大學(xué)生提供全新的平臺(tái)，實(shí)踐證明，這種思考與探索是行之有效的。
長(zhǎng)期以智力教育為主的教學(xué)體制忽視了學(xué)生的道德品質(zhì)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在新時(shí)期下，如何開(kāi)展對(duì)學(xué)生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據(jù)目前學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，加上長(zhǎng)期思考和探索，筆者認(rèn)為把對(duì)學(xué)生的心理健康教育和學(xué)校的重頭戲——德育相結(jié)合，應(yīng)在心理健康教育中滲透德育教育，促進(jìn)學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成。這也是對(duì)德育教育途徑的一種補(bǔ)充，它能為學(xué)校的德育注入新的活力。
有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！弊鳛橐幻嘀魅?，筆者深深地體會(huì)到大學(xué)生的心理健康是多么的重要，良好的心理品質(zhì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展是多么重要。在日常工作中，努力對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理教育，為學(xué)生提供相互交流的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。
1、在班級(jí)設(shè)立心理知識(shí)專欄、悄悄話信箱，讓學(xué)生們了解心理知識(shí)，正視自我的心理狀態(tài)。我及時(shí)把學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學(xué)生，和學(xué)生們分享。使學(xué)生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓(xùn)練方法，能夠在日常的學(xué)習(xí)生活中，利用一些機(jī)會(huì)挖掘自身的潛能，提高自己各方面的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全人格特征；掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛(wèi)方式；掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法；掌握基本的人際吸引、人際溝通方法，在人際交往中能夠自覺(jué)運(yùn)用“首因效應(yīng)”、“黃金定律”。
2、通過(guò)介紹我院培養(yǎng)的優(yōu)秀畢業(yè)生先進(jìn)事跡、成功典范，使學(xué)生正視職業(yè)教育，珍惜機(jī)會(huì)，把握自我，確定學(xué)習(xí)和人生目標(biāo)，把握機(jī)會(huì)迎接挑戰(zhàn)。消除學(xué)生的自卑心理，樹(shù)立自信心。
1、學(xué)習(xí)方面。作為一名教師，我有這樣的體會(huì)，有些學(xué)生上了大學(xué)就喪失學(xué)習(xí)目標(biāo)和興趣。俗語(yǔ)講“授之以魚，不如授之以漁”。針對(duì)這種矛盾，我組織“我為什么學(xué)習(xí)”、“我的學(xué)習(xí)興趣”等主題班會(huì)，讓學(xué)生們?cè)诎鄷?huì)上相互交流，相互學(xué)習(xí)，認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，善于自覺(jué)地學(xué)習(xí)。用魏書生老師的話：“每個(gè)人心中都有一片廣闊天地”激勵(lì)和鼓舞學(xué)生。學(xué)習(xí)聯(lián)想式記憶法以增進(jìn)學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于個(gè)別學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，如聽(tīng)音樂(lè)學(xué)習(xí)，通過(guò)講解心理學(xué)中的“視聽(tīng)干擾現(xiàn)象”，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，自覺(jué)糾正。同時(shí)，要指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)兩課學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)辯證的學(xué)習(xí)方法、辯證的思維方法。
2、人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折，需要他人的'支持與幫助、理解和信任，良好的人際關(guān)系正是一種重要的心理支持系統(tǒng)，可以有效地減輕人的心理壓力，促進(jìn)自我調(diào)節(jié)水平和心理承受能力的提高。我按照美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛提出的需要理論指導(dǎo)我的學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，正視自我的實(shí)現(xiàn)的需要。按照現(xiàn)代心理學(xué)人際關(guān)系理論指導(dǎo)學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系。按照校魂標(biāo)準(zhǔn)：“自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)”來(lái)勉勵(lì)異性之間的交往，使學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀。在處理人際關(guān)系時(shí)做到禮貌、真誠(chéng)。
3、品德方面。個(gè)體品德的形成是一個(gè)道德認(rèn)知、道德情操、道德行為共同協(xié)調(diào)發(fā)展的過(guò)程，其核心就是道德內(nèi)化，這種道德內(nèi)化需要心理素質(zhì)或心理結(jié)構(gòu)要素的培養(yǎng)。如何將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，努力培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，提高學(xué)生的行為準(zhǔn)則，這是我做班主任工作中經(jīng)常會(huì)思考的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我嘗試著以班風(fēng)建設(shè)為切入點(diǎn)，取得了不錯(cuò)的效果。當(dāng)個(gè)人的良好品德與大多數(shù)人的相符時(shí)，就會(huì)形成良性的從眾心理，就會(huì)為個(gè)性發(fā)展提供最佳條件。在班集體內(nèi)形成一種講正氣、比學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生自覺(jué)加強(qiáng)思想修養(yǎng)，積極要求進(jìn)步，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度，充分發(fā)揮每位同學(xué)的聰明才智，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、社交能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。通過(guò)工作實(shí)踐，班干部可以更加準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，促進(jìn)自我發(fā)展和自我完善。讓他們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人。培養(yǎng)集體榮譽(yù)感充分利用班會(huì)、普訓(xùn)、新聞時(shí)間加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷，增強(qiáng)民族自豪感和民族使命感。此外，我還經(jīng)常會(huì)對(duì)學(xué)生們講體育鍛煉的重要性。對(duì)于人的生理、心理健康的重要性。認(rèn)識(shí)早操的重要，珍惜大學(xué)時(shí)光的早操機(jī)會(huì)。
針對(duì)個(gè)別同學(xué)沉迷上網(wǎng)的問(wèn)題，我嘗試著用教育和移情的方式來(lái)處理。首先追求人性的自由和現(xiàn)實(shí)社會(huì)是相矛盾的。網(wǎng)絡(luò)的世界是不受社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束的。但作為大學(xué)生來(lái)講，你是生活在一定準(zhǔn)則下的現(xiàn)實(shí)人。你就一定要遵守校規(guī)。通過(guò)談話、談心，了解這些同學(xué)的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，了解他們的興趣和愛(ài)好。有針對(duì)性的組織一些集體活動(dòng)幫助他們回到正常的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。
當(dāng)代大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。加之對(duì)心理健康的忽視，就有可能出現(xiàn)身心發(fā)展失衡，嚴(yán)重的影響自身發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。針對(duì)這些問(wèn)題，我會(huì)建議個(gè)別學(xué)生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預(yù)。
心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系，它們各有所重，相輔相成。德育是心理健康教育的基礎(chǔ)，心理健康教育是德育的延續(xù)，兩者殊途同歸，皆為塑造學(xué)生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為學(xué)生的內(nèi)在素質(zhì)，培養(yǎng)一代合格大學(xué)生是每位教育工作者應(yīng)盡的責(zé)任。
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初中生心理健康論文篇十
心理健康教育是面向所有受教育者實(shí)施的旨在提高其心理健康水平的基礎(chǔ)教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的要素之一。近年來(lái)，由青少年心理障礙造成的社會(huì)問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，心理健康教育也得到普遍重視。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中就明確指出，要“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”。在第三次全國(guó)教育工作會(huì)議上下發(fā)的中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中進(jìn)一步指出，要“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)的能力”。可見(jiàn)，心理健康教育已經(jīng)成為促進(jìn)受教育者形成健康心理和健全人格的不可或缺的重要手段。
那么，在學(xué)前教育階段，我們應(yīng)該怎樣開(kāi)展和加強(qiáng)幼兒心理健康教育？幼兒心理健康教育的主陣地又在哪里？幾年來(lái)，我們通過(guò)對(duì)幼兒心理健康教育的探索實(shí)踐，認(rèn)為：在幼兒期實(shí)施心理健康教育，由于受幼兒理解、認(rèn)知等方面能力的限制，幼兒心理健康教育應(yīng)以培養(yǎng)幼兒形成良好的行為、生活習(xí)慣為主，把一日活動(dòng)作為開(kāi)展幼兒心理健康教育的主陣地。在一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)中，有機(jī)地滲透心理健康教育思想，關(guān)注每個(gè)幼兒的心靈成長(zhǎng)，充分利用一日活動(dòng)中豐富的心理健康教育因素，不斷優(yōu)化幼兒的心理環(huán)境，調(diào)動(dòng)幼兒積極參與到學(xué)習(xí)、游戲中，使幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，潛移默化地受到心理健康教育，并在不知不覺(jué)中，使這種心理影響逐步積淀在幼兒的心理結(jié)構(gòu)之中，形成一種有益于心理健康發(fā)展的心理定勢(shì)或反射。
對(duì)于幼兒的心理健康，近年來(lái)國(guó)內(nèi)外有不少教育工作者與心理衛(wèi)生專家共同研究，對(duì)此提出了初步看法，認(rèn)為一般情況下心理健康的幼兒有如下特點(diǎn)：智力發(fā)育正常，喜學(xué)好問(wèn)；情感豐富，性格開(kāi)朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂(lè)群，能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處，等等。
圍繞上述觀點(diǎn)，我們對(duì)幼兒心理健康教育進(jìn)行了初步探索，認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手開(kāi)展幼兒心理健康教育，以促進(jìn)幼兒形成良好的心理素質(zhì)和健全的人格品行。
一、建立平等和諧的師幼關(guān)系。
人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出：“創(chuàng)設(shè)良好的教育氣氛，是保證教學(xué)有效進(jìn)行的重要條件，而這種良好的`教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以建立良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的?！笨梢?jiàn)，良好的師幼關(guān)系是幼兒形成積極心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為的前提，而良好的師幼關(guān)系又是建立在教師對(duì)幼兒博大的“教育愛(ài)”的基礎(chǔ)之上的。因此，教師要樹(shù)立以人為本的教育理念，樹(shù)立尊重幼兒的教育思想。在組織一日活動(dòng)中，教師應(yīng)真誠(chéng)地關(guān)心、愛(ài)護(hù)、賞識(shí)每個(gè)幼兒，走進(jìn)每個(gè)幼兒的心靈世界，尊重、信任他們，具體做到以下幾點(diǎn)。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。教師要把幼兒當(dāng)作有獨(dú)立人格的個(gè)體，尊重每個(gè)幼兒。從幼兒的心理需求出發(fā)，主動(dòng)、積極地去傾聽(tīng)幼兒的種種訴說(shuō)，并真誠(chéng)地與他們交談，使幼兒得到心理上的滿足，增強(qiáng)幼兒對(duì)教師的信任感、親切感。
學(xué)會(huì)接納。教學(xué)中，教師要理解每個(gè)幼兒，允許幼兒在學(xué)習(xí)、交往、自我表現(xiàn)等方面呈現(xiàn)不同風(fēng)格。正確對(duì)待這種個(gè)性差異，正確評(píng)價(jià)幼兒，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒身上的長(zhǎng)處和不足，幫助他們鞏固優(yōu)點(diǎn)，戰(zhàn)勝和克服自身的弱點(diǎn)和不足。
學(xué)會(huì)尊重。教師要尊重幼兒的人格，與幼兒平等相處，要認(rèn)識(shí)到每個(gè)幼兒的生命及尊嚴(yán)都是至高無(wú)上的。教學(xué)中，要以看“一個(gè)與自己平等的人”的眼光對(duì)待幼兒，保護(hù)幼兒的自尊心，用欣賞的眼光、鼓勵(lì)的話語(yǔ)真誠(chéng)而積極地評(píng)價(jià)幼兒。將每一次教學(xué)過(guò)程都作為師幼雙方一次心靈的對(duì)話過(guò)程，敞開(kāi)心扉，無(wú)拘無(wú)束地交流，相互啟發(fā)，相互接納，在這個(gè)過(guò)程中，使幼兒的想象力、創(chuàng)造力和主體性得到充分發(fā)揮。
二、創(chuàng)設(shè)愉悅的樂(lè)學(xué)情景。
教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種民主、和諧、積極的氣氛和情景，讓幼兒在歡樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)，在愉快的學(xué)習(xí)中求得發(fā)展。
教師的心理狀態(tài)和情趣影響一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)。因此，教師要用真誠(chéng)的微笑、友善的目光、親切的贊語(yǔ)營(yíng)造和諧熱烈的教學(xué)氣氛，努力創(chuàng)造出一種生動(dòng)活潑又可操作的樂(lè)學(xué)環(huán)境。在這種愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境中，幼兒通過(guò)主動(dòng)、自由的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、參與、發(fā)現(xiàn)，在整個(gè)過(guò)程中生成一種積極的自我價(jià)值觀，使教育要求、目的變?yōu)橛變旱膬?nèi)在需求，并使這種需求能鼓勵(lì)幼兒積極主動(dòng)地去尋求知識(shí)、建構(gòu)自我，從而向自主、獨(dú)立、創(chuàng)造和自我成熟的人生邁進(jìn)。
在一日活動(dòng)中，還應(yīng)注意把握好各年齡段幼兒的生理特點(diǎn)和幼兒的個(gè)體差異。組織教育教學(xué)、游戲活動(dòng)時(shí)做到因材施教、深淺得當(dāng)，保證每個(gè)幼兒在適合自己能力、水平的活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的意義感和價(jià)值感，從而對(duì)學(xué)習(xí)保持濃厚興趣。
三、采取多樣化的教學(xué)手段。
為了培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，激發(fā)其創(chuàng)造潛能，教學(xué)活動(dòng)中，教師要采用多種教學(xué)方法和活動(dòng)形式，讓幼兒在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)、感受、認(rèn)識(shí)，豐富心理世界，發(fā)展心理素質(zhì)。
提倡幼兒自主學(xué)習(xí)。幼兒是教育過(guò)程的主體，教師要尊重幼兒的主體地位，調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性。在教育過(guò)程中，必須把幼兒當(dāng)成一個(gè)有需要、有尊嚴(yán)、有動(dòng)機(jī)的相對(duì)自主、不斷變化的人。一日活動(dòng)要以幼兒為中心，尊重幼兒，充分考慮幼兒的興趣、愛(ài)好及獨(dú)特性，盡可能多地給幼兒一些選擇的權(quán)利和承擔(dān)責(zé)任、表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使他們能夠積極主動(dòng)地達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)、有效地增強(qiáng)自制力和責(zé)任心、逐步形成良好的心理素質(zhì)和終身學(xué)習(xí)的能力。
開(kāi)展探究式學(xué)習(xí)。在教育活動(dòng)中，教師應(yīng)盡可能地利用各種自然空間和幼兒身邊的事物，讓幼兒通過(guò)看看、說(shuō)說(shuō)、問(wèn)問(wèn)來(lái)調(diào)動(dòng)多種感官學(xué)習(xí)，從而養(yǎng)成觀察、思考的習(xí)慣，并能在實(shí)踐探索中積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，陶冶形成愛(ài)自然、重實(shí)踐、相信事實(shí)的唯物觀點(diǎn)。
提供獨(dú)立完成任務(wù)的機(jī)會(huì)。在適當(dāng)范圍內(nèi)，教師要鼓勵(lì)幼兒去承擔(dān)一定的任務(wù)，讓幼兒擁有自主權(quán)、選擇權(quán)，去獨(dú)立完成任務(wù)，培養(yǎng)獨(dú)立能力。當(dāng)然，當(dāng)預(yù)見(jiàn)到任務(wù)中可能出現(xiàn)的困難時(shí)，應(yīng)先讓幼兒想辦法解決；如果完成任務(wù)確有困難時(shí)，則應(yīng)采取“幫助而不替代”的態(tài)度，去幫助他們解決。這對(duì)培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性、創(chuàng)造性和不畏困難的精神、健全的自我意識(shí)等良好個(gè)性有著積極的作用。
四、組織開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
豐富多彩的活動(dòng)是對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)。因?yàn)槿说母鞣N高級(jí)心理機(jī)能都是在活動(dòng)和交往中不斷內(nèi)化的結(jié)果。因此，一日活動(dòng)中，要以引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)做人為主線，堅(jiān)持平等、理解、關(guān)愛(ài)的教育原則，不斷加強(qiáng)對(duì)幼兒的心理健康教育。
首先，應(yīng)從幼兒的年齡特點(diǎn)出發(fā)，注重幼兒日常行為習(xí)慣的培養(yǎng)。通過(guò)行為規(guī)范訓(xùn)練，抓好幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、舉止和語(yǔ)言習(xí)慣的培養(yǎng)訓(xùn)練，并開(kāi)展諸如“我愛(ài)家鄉(xiāng)美”、“老師媽媽親”等活動(dòng)；還可以組織幼兒參加豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如去公園開(kāi)展環(huán)保小衛(wèi)士活動(dòng)，向福利院、貧困山區(qū)的孩子獻(xiàn)愛(ài)心，不定期去部隊(duì)、工廠開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓幼兒從廣闊、博大、深邃的社會(huì)變遷中，感受鄉(xiāng)情、歷史的厚重及人文變遷的有力脈動(dòng)，培育他們心中美好的社會(huì)情感。
其次，應(yīng)以藝術(shù)教育為突破口，開(kāi)設(shè)各類藝術(shù)教育活動(dòng)課程，如書法、美術(shù)、陶藝等。通過(guò)音樂(lè)、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)熏陶，將幼兒引入藝術(shù)的神圣殿堂，為他們個(gè)性、特長(zhǎng)、人格的健全發(fā)展開(kāi)辟和提供一個(gè)廣闊的天地。健康活潑的藝術(shù)教育，不僅能激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，使其獲得積極的審美體驗(yàn)，而且能陶冶幼兒志趣情操，促進(jìn)幼兒人格的健全發(fā)展。
五、運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)手段。
對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性的評(píng)價(jià)是促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)的重要手段，同時(shí)也能促進(jìn)和維護(hù)幼兒的心理健康。因此，我們要求教師要客觀公正而積極地評(píng)價(jià)幼兒，讓幼兒體會(huì)成功的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和自信，準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己的潛能和優(yōu)點(diǎn)，悅納自己的不足，從而樹(shù)立起良好的自我意識(shí)，激起積極進(jìn)取的動(dòng)力，形成正確的人生觀。
從幼兒成長(zhǎng)的需要出發(fā)，對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育，要整合各種教育要素，抓住各種教育契機(jī)，采取行之有效而又符合幼兒身心特點(diǎn)的教育方法，力求使幼兒園一日活動(dòng)成為師幼情感交流、理智碰撞、人格濡染的過(guò)程，以此來(lái)促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，使每個(gè)幼兒成長(zhǎng)為人格健全、對(duì)社會(huì)有用的人。
初中生心理健康論文篇十一
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式向生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，心身疾病越來(lái)越引起醫(yī)務(wù)人員的關(guān)注。1993年who組織了有15個(gè)國(guó)家和地區(qū)的15個(gè)城市的全球性合作研究，結(jié)果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5％。國(guó)內(nèi)調(diào)查顯示：農(nóng)村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39％和33.2％[1,2]。以抑郁為例，它具有發(fā)病率高，篩查率低，危害重的特點(diǎn)。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限，即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達(dá)國(guó)家也只有46％的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4]，其危害重是不言而喻的。在who對(duì)于抑郁診斷標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中涉及到行為學(xué)方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多，嚴(yán)重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個(gè)心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等，更為嚴(yán)重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病，這其中一部分可以從病理生理學(xué)中找到病因，另一部分，也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會(huì)因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導(dǎo)作用的軀體疾病，它們具有器質(zhì)性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認(rèn)的有心血管內(nèi)科的冠狀動(dòng)脈痙攣、消化內(nèi)科的應(yīng)激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等，并且越來(lái)越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國(guó)精神病學(xué)雜志（americanjournalofpsychairy）中richardmayou等強(qiáng)烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（即dsm-v）中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患，即在評(píng)估時(shí)將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質(zhì)功能、垂體功能等生理功能下降，使得他們對(duì)應(yīng)激的處理能力明顯遜于年輕人，行動(dòng)緩慢，活動(dòng)范圍變窄，接觸外界的機(jī)會(huì)減少；另外老年人在接受新事物方面有困難，和年輕人有“代溝”出現(xiàn)，特別是目前計(jì)劃生育時(shí)期的子女均到了談婚論嫁的年齡，隨著他們結(jié)婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加，逐步形成了一個(gè)“空巢老人”的群體，這些老年人在生活上的無(wú)助、對(duì)子女的思念等正常的情緒反應(yīng)都會(huì)使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國(guó)的傳統(tǒng)文化的影響，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)省”，使得中國(guó)人不善于表達(dá)，這也使得老年人遇到負(fù)性事件不習(xí)慣向人傾訴，不善于化解，長(zhǎng)期保持這種狀態(tài)必然會(huì)影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負(fù)性事件作用于個(gè)體，由于個(gè)體的素質(zhì)原因，對(duì)負(fù)性事件產(chǎn)生消極的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，繼而出現(xiàn)負(fù)性的情緒反應(yīng)和不成熟的心理防御機(jī)制，表現(xiàn)為神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)性調(diào)控，產(chǎn)生一些靶器官的損害，這就是“素質(zhì)—應(yīng)激”的概念。正如selye所陳述的那樣，“問(wèn)題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對(duì)待它”。
要積極地維護(hù)老年人的心理健康，必須要樹(shù)立預(yù)防為主的觀念，應(yīng)該教會(huì)老年人如何去對(duì)待生活中的這些負(fù)性事件?？梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個(gè)問(wèn)題。
老年人應(yīng)有意識(shí)地投身于有利的環(huán)境中去，比如多去開(kāi)心熱鬧的場(chǎng)合，交談時(shí)選擇輕松愉快的話題，觀看喜劇性?shī)蕵?lè)性的電視節(jié)目等。
2參加社會(huì)活動(dòng)，重新步入社會(huì)。
從原來(lái)工作崗位上退離的老年人一般會(huì)有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會(huì)活動(dòng)和責(zé)任性工作，尋找一個(gè)過(guò)渡期，從群體之中得到安慰，會(huì)非常有助于心理健康的維持。這種重新社會(huì)化的作用不可低估。
3參加老年大學(xué)和學(xué)習(xí)班。
適當(dāng)?shù)奈幕顒?dòng)使得老年人能保持敏捷的思維，及時(shí)了解外界的信息、年輕人的思想狀況，更加全面的接觸社會(huì)，使得他們覺(jué)得也在跟著時(shí)代的步伐，不至于產(chǎn)生“是社會(huì)的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認(rèn)識(shí)。
4進(jìn)行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`，是相互促進(jìn)的。老年人對(duì)自己身體狀態(tài)的評(píng)價(jià)往往是從一兩件體力活動(dòng)事件開(kāi)始的，比方說(shuō)上幾層樓，爬多高的山，如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力，必然會(huì)讓他們對(duì)自己有一個(gè)積極的評(píng)價(jià)，良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強(qiáng)對(duì)子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂(lè)，但是正如前述，現(xiàn)代社會(huì)父母兒女經(jīng)常呆在一起的機(jī)會(huì)變得越來(lái)越少，因此應(yīng)該教導(dǎo)兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離，增加和他們的接觸機(jī)會(huì)，比如經(jīng)常打打電話，遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等，這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過(guò)以上途徑，為老年人尋找合適的社會(huì)定位，讓他們盡可能地?cái)[脫不良心境的束縛，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的晚年是全社會(huì)的責(zé)任。
2余健.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
初中生心理健康論文篇十二
【】護(hù)士是一個(gè)特殊的職業(yè)群體，承擔(dān)著繁重的工作及重大責(zé)任。但近年來(lái)，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護(hù)士這個(gè)群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護(hù)士這個(gè)職業(yè)的特殊性，其心理健康更應(yīng)得到重視，本文通過(guò)分析護(hù)士心理健康的影響因素，對(duì)護(hù)士心理健康的科學(xué)管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護(hù)士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護(hù)理模式的建立，當(dāng)今護(hù)士要具備扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)、精湛的操作技能，同時(shí)還要擁有良好的健康的心理素質(zhì)。護(hù)士是為患者提供健康服務(wù)的特殊職業(yè)群體，除了面對(duì)工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間心理壓力所帶來(lái)的困擾。本文就近幾年來(lái)國(guó)內(nèi)的此項(xiàng)研究進(jìn)展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
研究者常用的評(píng)定工具如癥狀自評(píng)量表（scl—90）、焦慮自評(píng)量表（sas）、抑郁自評(píng)量表（sds）等20余種量表，通過(guò)對(duì)護(hù)士群體網(wǎng)絡(luò)以及現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，然后進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護(hù)士人員目前的心理問(wèn)題。
近些年來(lái)，醫(yī)護(hù)工作者的心理問(wèn)題已經(jīng)引起了許多學(xué)者的關(guān)注。與醫(yī)生相比，護(hù)士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)護(hù)士群體的軀體化、強(qiáng)迫、焦慮、精神病項(xiàng)因子分均高于其他群體。護(hù)士作為高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)群體，由于疾病復(fù)雜和不可預(yù)見(jiàn)性以及醫(yī)療技術(shù)的局限性，使得工作風(fēng)險(xiǎn)加大，又因?yàn)槲覈?guó)護(hù)士的需求量大，但實(shí)際在崗護(hù)士遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足實(shí)際需求，工作量大等原因，使得護(hù)士工作壓力大，精神時(shí)刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時(shí)做到正確處理將會(huì)影響正常的護(hù)理工作。
1。4特殊崗位護(hù)士心理健康的特點(diǎn)。
1。4。1急診科護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
急診科護(hù)士與內(nèi)科護(hù)士相比較，通過(guò)評(píng)估表來(lái)看她的評(píng)分明顯高于內(nèi)科護(hù)士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽(yáng)性率也高于后者。
1。4。2手術(shù)室護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
隨著科學(xué)的迅速發(fā)展，各種高尖端手術(shù)開(kāi)展和先進(jìn)、復(fù)雜、精細(xì)儀器設(shè)備的使用等，手術(shù)室護(hù)士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風(fēng)險(xiǎn)大、工作時(shí)間長(zhǎng)等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護(hù)士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等心理狀態(tài)。這些會(huì)影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
國(guó)內(nèi)對(duì)精神科護(hù)士的心理健康研究報(bào)道較多，結(jié)果有一定差異，多數(shù)表明精神科護(hù)士的心理健康水平低于其他綜合科室護(hù)理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強(qiáng)迫、恐懼；有報(bào)道還對(duì)精神科男女護(hù)士的心理健康水平作出了比較，結(jié)論是男護(hù)士的心理健康評(píng)分低于國(guó)內(nèi)常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護(hù)士，但男護(hù)士在人際關(guān)系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護(hù)室）護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
重癥監(jiān)護(hù)室是對(duì)急性重癥患者進(jìn)行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護(hù)士的護(hù)理工作任務(wù)繁重，因此icu護(hù)士必須承受很強(qiáng)的工作壓力，問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示icu護(hù)士評(píng)分明顯高于普通內(nèi)科護(hù)士，外科護(hù)士。
2。1工作性質(zhì)的特殊性。
影響護(hù)士心理健康的一個(gè)重要因素是自身的工作量和時(shí)間分配狀況。首先，護(hù)士的工作性質(zhì)特殊，護(hù)士實(shí)行三班倒的工作制每班8個(gè)小時(shí)，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時(shí)還擔(dān)負(fù)著臨時(shí)的護(hù)理需要。各班在交接的時(shí)候要保持準(zhǔn)確無(wú)誤。護(hù)士是醫(yī)院運(yùn)轉(zhuǎn)的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著協(xié)助醫(yī)生治療以及護(hù)理的工作，這些都導(dǎo)致護(hù)士工作的工作量大，作息時(shí)間不規(guī)律。其次，我國(guó)現(xiàn)有的護(hù)理人員嚴(yán)重不足，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)護(hù)理人員嚴(yán)重缺編。發(fā)達(dá)國(guó)家醫(yī)生與護(hù)士的比例是1：8。5，而中國(guó)2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導(dǎo)致護(hù)理人員更加不足。護(hù)理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴(yán)重，有的護(hù)理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實(shí)際醫(yī)護(hù)比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問(wèn)題。
與醫(yī)生相比，護(hù)士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過(guò)的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風(fēng)險(xiǎn)。與此同時(shí)，還要面臨應(yīng)對(duì)病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護(hù)士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來(lái)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設(shè)備和知識(shí)，要求護(hù)士必須時(shí)刻提高自己的學(xué)習(xí)層次，不斷學(xué)習(xí)新型的醫(yī)療知識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)激烈的職稱晉升制度，這些在無(wú)形中增加了護(hù)理工作者的工作壓力，從而影響護(hù)士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護(hù)患關(guān)系。
對(duì)護(hù)理工作者而言，與患者建立良好的關(guān)系就顯得相當(dāng)重要。但現(xiàn)實(shí)是，近些年來(lái)醫(yī)患關(guān)系相當(dāng)緊張，護(hù)患關(guān)系也是如此。護(hù)士的工作性質(zhì)決定了其與患者的接觸相當(dāng)多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護(hù)理工作稍有不慎，便會(huì)引起糾紛。護(hù)士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會(huì)認(rèn)同度問(wèn)題。
長(zhǎng)期以來(lái)的社會(huì)偏見(jiàn)，認(rèn)為護(hù)士?jī)H僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護(hù)士的工作被認(rèn)為是服務(wù)性行業(yè)。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的同時(shí)，大家對(duì)護(hù)理水平有了更高的要求，但卻并不了解護(hù)士的工作內(nèi)容。護(hù)士工作長(zhǎng)期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟(jì)收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護(hù)士心理的不平衡，影響護(hù)士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識(shí)缺乏。
目前，在護(hù)理專業(yè)的'課程設(shè)置尚沒(méi)有形成完善的心理課程培訓(xùn)，護(hù)士沒(méi)有接受完善的心理培訓(xùn)。護(hù)士本身也沒(méi)有關(guān)注到自身心理知識(shí)的積累，長(zhǎng)期繁重的工作帶來(lái)過(guò)重的壓力加之沒(méi)有科學(xué)排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護(hù)士群體的心理健康。
3。1加強(qiáng)學(xué)校教育和崗前培訓(xùn)。
護(hù)士群體自身缺乏心理知識(shí)，主要是由于在大學(xué)教育階段沒(méi)有設(shè)立相關(guān)的心理課程，在進(jìn)入醫(yī)院后又有繁重的工作沒(méi)有時(shí)間接受心理健康知識(shí)。所以護(hù)理專業(yè)應(yīng)該增加心里健康方面課程的學(xué)習(xí)，心理衛(wèi)生知識(shí)的內(nèi)容需要eap管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行合理編排，以幫助護(hù)士群體提升自身的心理健康水平。培訓(xùn)的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過(guò)情景學(xué)習(xí)、案例分析等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，一方面提高了學(xué)習(xí)的積極性，另一方面更具有實(shí)用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊(cè)，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識(shí)；定期邀請(qǐng)專家來(lái)進(jìn)行知識(shí)講座等。
3。2關(guān)注和維持特殊科室護(hù)士的心理健康。
精神科護(hù)士是所有臨床科室中最特殊的一個(gè)群體，要時(shí)刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護(hù)士。男護(hù)士既要做好各項(xiàng)護(hù)理工作又要做好自護(hù)的工作，所以，作為管理應(yīng)合理安排人員，及時(shí)做好心理輔導(dǎo)、減壓工作，這樣才能保證及時(shí)、有效、安全的完成各項(xiàng)工作。
護(hù)士心理健康可以通過(guò)組織培訓(xùn)，讓護(hù)士學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，開(kāi)展心理咨詢，采取科學(xué)的放松法，讓護(hù)士進(jìn)行自我調(diào)適來(lái)減輕、消除心理壓力。
3。4增強(qiáng)醫(yī)院管理者整體意識(shí)。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動(dòng)，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護(hù)理工作人員保持良好的心態(tài)來(lái)完成全面的護(hù)理工作。
綜上所述，護(hù)士群體作為醫(yī)護(hù)工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長(zhǎng)期受到忽視，目前我國(guó)已經(jīng)開(kāi)始重視有關(guān)護(hù)士心理的研究，這些將對(duì)全面提高護(hù)理質(zhì)量是起決定性作用。只有護(hù)士這一特殊群體全方位都處于一個(gè)良好的狀況，才能為我國(guó)的護(hù)理事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
初中生心理健康論文篇十三
本人一直擔(dān)任班主任工作，在此期間接觸了很多境遇各異的留守兒童。這些兒童普遍存在著程度各異的心理問(wèn)題，且日趨嚴(yán)重。我深感這些問(wèn)題亟待老師、家長(zhǎng)及社會(huì)各界的高度關(guān)注解決，且刻不容緩。本文擬從留守兒童家庭教育模式變化的角度，闡述留守兒童普遍存在的心理問(wèn)題，以期摸索出學(xué)校教育的應(yīng)對(duì)策略。
一、留守兒童家庭教育模式及其缺陷。
1.單親家庭教育模式。這里指父母離異或者由于疾病、自然災(zāi)害、車禍等原因?qū)е赂改敢环姜?dú)自撫養(yǎng)、教育孩子的家庭教育模式。這一模式大多是“嚴(yán)”“慈”失衡的，從而失卻了成功家庭教育中嚴(yán)慈相濟(jì)、相契的特質(zhì)?！皣?yán)”、“慈”失衡必然導(dǎo)致家庭教育的失敗，更大的危害是造成孩子心理的陰影和傷害，最終成為心理上的問(wèn)題。
2.單方家庭教育模式。這里指父母一方(大多數(shù)為父親)外出，由一方(母親)教育孩子的家庭教育模式。這是一種“嚴(yán)”“慈”失衡狀況更為嚴(yán)重的現(xiàn)象。
3.隔代家庭教育模式。這里指父母雙方外出，兒童由祖父母或外祖父母照顧、教育的家庭教育模式(這種模式目前有逐漸增多趨勢(shì))。隔代間巨大的思想差異，嚴(yán)重的代溝問(wèn)題，祖輩對(duì)孩子的溺愛(ài)以及教育思想的缺失，使其教育力度與效度極其有限。所謂的教育也只是放縱或看管，更多的僅止于撫養(yǎng)的層面，缺乏對(duì)孩子正確的人生觀、價(jià)值觀的引導(dǎo)與培養(yǎng)。
4.撫幫家庭教育模式。這里指除父母雙方外，孩子寄養(yǎng)在親戚、朋友家，由親戚、朋友代為教育孩子的一種家庭教育模式。這種模式存在著跟單親家庭教育相類似的問(wèn)題。一方面他們要教育自己的孩子，另一方面又要照看被撫幫的孩子，所以這種家庭教育模式，一般只能采用“看守”的方式。他們大多數(shù)是只求無(wú)過(guò)，不求有功，孩子一旦出現(xiàn)教育問(wèn)題，家長(zhǎng)之間產(chǎn)生矛盾，孩子之間產(chǎn)生矛盾，會(huì)給孩子造成人際關(guān)系處理的心理影響。這是一種得不償失的家庭教育模式。
5.合伙家庭教育模式。這里指父母雙方外出，多個(gè)孩子合伙租房，多名家長(zhǎng)委托一名家長(zhǎng)教育的一種新型家庭教育模式。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件的差別，孩子之間容易形成攀比的心理。如果受委托的家長(zhǎng)，能把這種攀比的心理引入學(xué)習(xí)能力的競(jìng)爭(zhēng)、良好習(xí)慣養(yǎng)成的競(jìng)爭(zhēng)，那可以使孩子教育形成良性循環(huán)，反之將給孩子心理造成嚴(yán)重影響。
6.“真空”家庭教育模式。這里是指父母雙方外出，只留下孩子長(zhǎng)時(shí)間在家里自己生活、學(xué)習(xí)的家庭教育模式。這種模式下的孩子放任自流，無(wú)人管教，極易形成孩子懶惰、責(zé)任心缺失的人格品質(zhì)。他們遇事不知所從，甚至走上違法犯罪的道路，因此這種“真空”家庭教育模式更應(yīng)引起家長(zhǎng)、社會(huì)的高度關(guān)注。
二、留守兒童的心理問(wèn)題。
1.煩躁焦慮。每個(gè)人都希望生活在穩(wěn)定、溫暖、安全的家庭氛圍中。由于父母長(zhǎng)期外出，孩子缺少這種家庭氛圍，特別是撫幫家庭，孩子感覺(jué)寄人籬下，被父母遺忘或不重視，有了問(wèn)題也無(wú)法解決，整天惶惶不安，憂心忡忡，無(wú)心學(xué)習(xí)，極易煩躁，自暴自棄，做事缺乏條理。這些孩子感情脆弱，經(jīng)不起挫折打擊，遇事不冷靜，為人處世縮手縮腳，缺乏自信。
2.自私自卑。自私就是以自我為中心，以滿足自己的利益為主的心理狀態(tài);自卑則是自感處處不如人的心理狀態(tài)。這兩者交織在一起形成一種自我期望得不到滿足同時(shí)感覺(jué)不如人的心理狀態(tài)。在他們自己看來(lái)，則只能滿足自己的利益，別人不能占有其利益，當(dāng)別人占有他們的利益時(shí)，會(huì)感到自己無(wú)能、渺小，因此，自閉、孤僻，難與他人溝通，更沒(méi)有勇氣挑戰(zhàn)失敗。本應(yīng)健康向上、樂(lè)觀主動(dòng)的少年兒童卻因父母的長(zhǎng)期缺位，兒童應(yīng)有的家庭溫暖、教育監(jiān)管缺失，致使其自私自卑的心理逐漸形成。成天無(wú)精打采，情緒低落，不思進(jìn)取，孤僻自我，自信缺失，自私自卑漸成這一類兒童常見(jiàn)的心理特征，致使他們不能與人和諧相處，人際關(guān)系緊張而導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.縮手縮腳。很多孩子原本聰明、機(jī)靈、活潑，卻因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活環(huán)境的不確定性，難以適應(yīng)快速變化的外部環(huán)境，而變得茫然無(wú)措、冷漠無(wú)情、悲觀無(wú)望，遇事無(wú)所適從，內(nèi)心壓抑痛苦，再加上訴說(shuō)無(wú)望，人際關(guān)系緊張，久而久之出現(xiàn)抑郁、自閉的心理問(wèn)題。
4.過(guò)分任性。和諧健康的家庭對(duì)孩子的教育一般都有一定的原則性，通常剛?cè)嵯酀?jì)，嚴(yán)慈相輔。但是在隔代家庭教育模式中，祖輩對(duì)孫兒往往有一種與生俱來(lái)的溺愛(ài)，希望從孫子身上找回未曾得到過(guò)的溫馨，故而對(duì)孫輩無(wú)原則地嬌縱，導(dǎo)致孩子常常以自我為中心，表現(xiàn)為叛逆孤行，甚至出現(xiàn)攻擊的傾向性。
5.難以滿足。父母長(zhǎng)期外出，孩子長(zhǎng)時(shí)間失去了父愛(ài)母愛(ài)，缺少家庭的溫暖，不能享有精神和物質(zhì)上的快樂(lè)，內(nèi)心空虛無(wú)聊，企求常常得不到滿足，則逃學(xué)、泡網(wǎng)吧，有的失學(xué)與社會(huì)閑散人員勾結(jié)，干偷雞摸狗之事;有的在學(xué)校無(wú)心向?qū)W，課堂上玩手機(jī)游戲;有的拿父母寄回的血汗錢請(qǐng)哥們大吃大喝等。這多是孩子在精神、物質(zhì)上得不到適度的關(guān)注關(guān)愛(ài)而導(dǎo)致的一種異常表現(xiàn)。
6.提前進(jìn)入青春期。這是指兒童超越了實(shí)際年齡及生理界限，在心理上表現(xiàn)出近似成人的傾向和特征。父母長(zhǎng)期外出，辛苦創(chuàng)業(yè)，拼命掙錢，要求孩子在家省吃儉用，多做事，認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校表現(xiàn)好。一個(gè)天真可愛(ài)、活潑伶俐的孩子在自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)任務(wù)已夠繁重，又要承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，弄得孩子不堪重負(fù)?，F(xiàn)在社會(huì)是信息時(shí)代，很多孩子通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，接觸到一些不健康的東西，使孩子超越生理階段，提前進(jìn)入青春期。
總之，隨著我國(guó)改革開(kāi)放的深入，形態(tài)各異的家庭模式導(dǎo)致留守兒童的各類心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重。因此，如何解決留守兒童家庭教育中存在的問(wèn)題，如何消除留守兒童家庭教育的失衡對(duì)青少年心理健康的不良影響，促進(jìn)其心理健康發(fā)展，已成為中小學(xué)教育刻不容緩的重大課題。
留守兒童心理論文范文二：山區(qū)農(nóng)村小學(xué)留守兒童心理健康問(wèn)題探討。
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，西部偏遠(yuǎn)山區(qū)農(nóng)村的富余勞動(dòng)力逐年增加，農(nóng)村小學(xué)中大批留守兒童隨之產(chǎn)生。本文在分析了農(nóng)村留守兒童心理健康教育存在問(wèn)題的基礎(chǔ)上，從合理布培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、建立愛(ài)心橋梁和更新教育理念等方面提出了解決對(duì)策。
農(nóng)村小學(xué);留守兒童;對(duì)策分析。
近年來(lái)，我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，城市化步伐加快，我國(guó)農(nóng)民工就業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年我國(guó)農(nóng)民工總量達(dá)2.63億人，比上年增加983萬(wàn)人，其中外出農(nóng)民工1.63億人，比上年增加473萬(wàn)人。特別是西部偏遠(yuǎn)山區(qū)，由于地理位置和經(jīng)濟(jì)條件等方面比較差，造成當(dāng)?shù)卮蟛糠洲r(nóng)民外出打工。有關(guān)資料顯示，貴州農(nóng)民工總量已有800多萬(wàn)人。由于戶籍、高昂的借讀費(fèi)用和父母工作不穩(wěn)定無(wú)法照顧孩子等原因，打工農(nóng)民的孩子們只能留在農(nóng)村，由長(zhǎng)輩或其他人照看，最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面，產(chǎn)生了大量留守兒童。以遵義市余慶縣為例，全縣共有30萬(wàn)人口，其中農(nóng)業(yè)人口22.68萬(wàn)人，外出務(wù)工人員每年大概有6.3萬(wàn)人，外出務(wù)工人員占農(nóng)業(yè)人口的27.8%，留守兒童大約有13000多名。
一、問(wèn)題和原因分析。
農(nóng)村留守兒童是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的特殊弱勢(shì)群體，他們由于缺少親情關(guān)愛(ài)，因此在思想上、行為上和心理的成長(zhǎng)中易偏離正常軌道，最終造成孤僻的性格和消沉的意志。
1.學(xué)習(xí)注意力不集中，動(dòng)機(jī)不科學(xué)，成績(jī)差。
大部分農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不科學(xué)，不是因?yàn)橄矚g學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了父母來(lái)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)注意力不集中。還有一部分留守兒童聽(tīng)了父母及親人對(duì)外面精彩世界的描述，想通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)“跳龍門”考上大學(xué)，以實(shí)現(xiàn)跨入城市的愿望，是為走出家鄉(xiāng)而學(xué)習(xí)。因此，不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)直接影響著留守兒童的學(xué)習(xí)效果和未來(lái)的發(fā)展后勁。
2.個(gè)性心理特征發(fā)育異常，性格孤僻、冷漠。
由于父母長(zhǎng)期不在身邊，孩子無(wú)法享受到正常的親情關(guān)愛(ài)，常常會(huì)感到孤獨(dú)無(wú)助，久而久之就會(huì)對(duì)心理和身體成長(zhǎng)造成一些后遺癥。當(dāng)前，大多數(shù)山區(qū)農(nóng)村留守兒童都是由爺爺奶奶外公外婆來(lái)?yè)狃B(yǎng)，彼此之間有代溝，孩子同祖輩不能有效溝通，慢慢就會(huì)形成孤僻、敏感、暴躁的性格。他們生活在狹小的自我空間里，對(duì)外界發(fā)生的一切都漠不關(guān)心，對(duì)他人和集體的情感冷漠。也有一些留守兒童為了吸引老師和別人注意自己，故意做出一些特別和怪異的舉動(dòng)。另外，不少留守兒童還出現(xiàn)過(guò)早與異性交朋友，以及同性之間結(jié)拜姐妹、兄弟的現(xiàn)象。
3.焦慮心理突出，精神壓力大。
農(nóng)村留守兒童耳濡目染許多殘酷的現(xiàn)實(shí)，知道農(nóng)村的艱辛和父母在外打工的困難，種種原因無(wú)形中給自己增加了生活和學(xué)習(xí)的壓力。他們認(rèn)為自己肩負(fù)的責(zé)任很重，認(rèn)為自己不讀好書就對(duì)不起在外辛苦打工的父母和親人。因此，很容易引起他們內(nèi)心的焦慮，導(dǎo)致心理和精神壓力大，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。
4.依賴心理較強(qiáng)，生活自理能力差。
留守兒童多由祖輩撫養(yǎng)，祖輩們由于思想觀念陳舊、教育觀念落后等因素影響，常對(duì)孩子過(guò)分地照顧與保護(hù)。他們都將其監(jiān)護(hù)責(zé)任理解為讓孩子吃飽穿暖，不發(fā)生安全事故。個(gè)別老人對(duì)孩子可以說(shuō)是百依百順，百事包辦，除了學(xué)習(xí)，不讓孩子做任何事情。另外，父母由于常年在外，總覺(jué)得對(duì)孩子照顧不周，因此經(jīng)常給孩子錢以補(bǔ)償，盡量滿足孩子的所有要求。祖輩和父母對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)，導(dǎo)致孩子形成較強(qiáng)的依賴心理，生活自理能力差。
5.逆反心理強(qiáng)，違法現(xiàn)象嚴(yán)重。
農(nóng)村留守兒童家庭環(huán)境的不完整和情感教育的弱化，對(duì)其心理和精神狀況都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，這些影響在外在環(huán)境條件的影響下，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些極端的后果。一些孩子喜歡逃學(xué)、曠課，甚至參與社會(huì)不良青年團(tuán)體，沾染上抽煙、打架、和酗酒等不良習(xí)氣;還有的孩子因得不到家庭溫暖而離家出走，四處流浪。調(diào)查資料顯示，父母均在外的留守家庭青少年犯罪率比一般家庭高70%。由于祖輩本身種種原因無(wú)力對(duì)孩子進(jìn)行行為的控制和心理的教育，加上孩子的逆反心理較強(qiáng)，因此一些留守兒童極可能被社會(huì)上違法人員勾引，走上病態(tài)社會(huì)化的道路。
二、對(duì)策分析。
農(nóng)村留守兒童的種種不正常表現(xiàn)已經(jīng)成為學(xué)校教育教學(xué)工作和社會(huì)安全穩(wěn)定工作的一大難題，引起教育工作者和政府部門的高度重視。如何解決好留守兒童的學(xué)習(xí)和心理等問(wèn)題，使其身心健康成長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)校工作和諧發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定進(jìn)步，是值得高度重視的教育新課題。
1.建立留守兒童學(xué)生動(dòng)態(tài)檔案。
政府和教育主管部門應(yīng)配合各學(xué)校對(duì)山區(qū)留守學(xué)生進(jìn)行綜合調(diào)查，走訪留守學(xué)生，及時(shí)了解留守兒童的.學(xué)習(xí)和生活情況，分析存在的問(wèn)題。給每一個(gè)留守學(xué)生建立個(gè)人檔案，詳細(xì)記錄留守學(xué)生的思想、品行、學(xué)習(xí)和生活情況，進(jìn)行分類教育管理，增強(qiáng)工作的針對(duì)性和實(shí)效性。班主任根據(jù)具體情況及時(shí)補(bǔ)充檔案內(nèi)容，為留守學(xué)生的動(dòng)態(tài)管理提供了依據(jù)。班主任定期與留守學(xué)生監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人進(jìn)行聯(lián)系，并做好聯(lián)系記錄，為留守學(xué)生的教育管理提供了第一手材料。
2.培養(yǎng)留守兒童科學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在原因，是激勵(lì)、指引學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力。活動(dòng)是兒童的天性，活動(dòng)能最大限度地激發(fā)兒童的興趣與動(dòng)機(jī)。美國(guó)教育家彼得克萊恩提到：“學(xué)習(xí)的三大要素是接觸，綜合分析，實(shí)際參與。”他把實(shí)際參與看成學(xué)習(xí)的最高水平。在活動(dòng)中，培養(yǎng)留守兒童的學(xué)習(xí)興趣，端正他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)校、班主任及科任教師營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自覺(jué)去學(xué)習(xí)。留守兒童在正確回答老師的提問(wèn)后，老師要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和肯定，增強(qiáng)其自信心，讓他們產(chǎn)生的積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，進(jìn)而不斷規(guī)范自己的學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
3.建立家校愛(ài)心橋梁。
班主任定期與留守兒童父母和監(jiān)護(hù)人聯(lián)系和溝通，及時(shí)通報(bào)留守學(xué)生的學(xué)習(xí)生活情況，提出相應(yīng)建議，督促家長(zhǎng)更多關(guān)注孩子的全面成長(zhǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子。另外，可以利用各種節(jié)假日時(shí)家長(zhǎng)返鄉(xiāng)時(shí)機(jī)，召開(kāi)留守兒童家長(zhǎng)會(huì)，與家長(zhǎng)充分交流溝通，形成合力效應(yīng)，共同關(guān)愛(ài)孩子的成長(zhǎng)。
4.更新教育理念，培養(yǎng)留守兒童全面發(fā)展能力。
學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)家庭教育與學(xué)校教育的雙重責(zé)任，班主任應(yīng)該既當(dāng)教師又當(dāng)家長(zhǎng)。全體教職員工樹(shù)立“留守兒童不等同問(wèn)題兒童”教育理念，從單純追求教與學(xué)轉(zhuǎn)向?qū)W生的全面、健康發(fā)展上來(lái)，提高教學(xué)內(nèi)涵質(zhì)量，培養(yǎng)孩子的全面發(fā)展能力。營(yíng)造尊重、關(guān)心留守學(xué)生的氛圍，讓留守兒童更多參與校園活動(dòng)中來(lái)，多舉辦一些能增加孩子動(dòng)手能力的活動(dòng)，鼓勵(lì)留守兒童積極參與其中，全面提高他們的能力。同時(shí)，讓學(xué)生在獲取知識(shí)的過(guò)程中既要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，也要學(xué)會(huì)做人和做事，實(shí)現(xiàn)學(xué)生認(rèn)知和個(gè)性的和諧發(fā)展，使每個(gè)留守兒童都能在原有基礎(chǔ)上得到最大可能的全面發(fā)展。
心理健康問(wèn)題不是病，但是如果不重視可能造成比生病更嚴(yán)重的后果。對(duì)待留守兒童的心理健康問(wèn)題，不能一蹴而就，不能粗暴急躁，不能諷剌打擊，要像朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該成立心理咨詢室，配備受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)的心理老師，定期對(duì)留守兒童進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，幫助他們坦然面對(duì)成長(zhǎng)的煩惱。大力開(kāi)展青少年預(yù)防犯罪教育活動(dòng)，組織留守兒童參觀勞教所，安排失足少年報(bào)告會(huì)，讓他們對(duì)犯罪的后果有一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)，讓他們珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，預(yù)防犯罪。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，農(nóng)村勞動(dòng)力會(huì)繼續(xù)流向城市，留守兒童的隊(duì)伍必將進(jìn)一步擴(kuò)大。農(nóng)村留守兒童的教育和成長(zhǎng)問(wèn)題不只是教育部門的問(wèn)題，也是當(dāng)前中國(guó)農(nóng)村社會(huì)轉(zhuǎn)型期一個(gè)獨(dú)特的社會(huì)問(wèn)題，不僅需要教育部門和教師的積極參，更需要全社會(huì)的關(guān)注和參與。隨著信息時(shí)代的到來(lái)，農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)方式、生活方式也將發(fā)生較大變化。我們要緊跟時(shí)代步伐，與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，不斷更新專業(yè)知識(shí)掌握新興的與教育教學(xué)密切相關(guān)的科技知識(shí)，來(lái)適應(yīng)留守學(xué)生更具挑戰(zhàn)性的學(xué)校教育。
【參考文獻(xiàn)】。
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初中生心理健康論文篇十四
賞識(shí)教育就是以適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言巧妙的夸大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,以贊賞的語(yǔ)言表情及動(dòng)作來(lái)欣賞贊美學(xué)生,以喚起學(xué)生在人格上的自尊心得到保護(hù),喚起他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力以促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識(shí)教育,賞識(shí)教育的作用以及如何進(jìn)行賞識(shí)教育等提出個(gè)人的見(jiàn)解。
賞識(shí)教育,尊重,需求,教育方法。
賞識(shí),讓學(xué)生在生活中喚醒。賞識(shí),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中滿足內(nèi)心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來(lái)就能到生活中去,就地取材,因時(shí)而教,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣,潛移學(xué)習(xí)的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說(shuō)尖酸刻薄的話語(yǔ)等,從而加強(qiáng)學(xué)生的心理健康水平。
賞識(shí)教育的核心內(nèi)容就是賞識(shí),就是學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)用賞識(shí)的眼光看待身邊的人和事物。賞識(shí)教育是根據(jù)兒童的社會(huì)性需要,在承認(rèn)差異,尊重差異的基礎(chǔ)上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識(shí)教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內(nèi)心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內(nèi)心世界的滿足和愉悅是所有孩子無(wú)形生命的需求,是一種高級(jí)需求,就孩子的無(wú)形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識(shí)而到人世間的。
可是,我們有的家長(zhǎng)忽視孩子的無(wú)形生命,不知道孩子心靈深處最強(qiáng)烈的需求是什么。他們認(rèn)為,只要在物質(zhì)上、生活上對(duì)孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領(lǐng)情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點(diǎn)燃。賞識(shí)教育的奧秘就是讓孩子覺(jué)醒,推掉壓在無(wú)形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢(shì)不可擋。所有的學(xué)習(xí)障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學(xué)生自賞。
為了充分發(fā)揮學(xué)生自我積極評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用,可以召開(kāi)“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會(huì),開(kāi)展特長(zhǎng)展示,如“星光閃閃”等系列個(gè)性展示活動(dòng),讓學(xué)生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹(shù)立自信,達(dá)到自我教育的目的。
2.學(xué)生互賞。
心理學(xué)家說(shuō)過(guò):人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被賞識(shí)。人性如果得不到這種需求就會(huì)像得不到太陽(yáng)的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開(kāi)展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個(gè)同學(xué)”等系列主題班會(huì)活動(dòng)。讓同學(xué)們自由發(fā)言,尋找身邊同學(xué)的閃光點(diǎn),涉及范圍包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、體育、勞動(dòng)、做人等諸方面。
3.家長(zhǎng)欣賞。
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會(huì)化過(guò)程中具有特殊的價(jià)值。一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子,自信心的培養(yǎng)與家長(zhǎng)的態(tài)度有著至關(guān)重要的聯(lián)系,只有學(xué)校和家庭形成教育合力才能達(dá)到最佳教育效果。因此教師有責(zé)任對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育方法的培訓(xùn),使家長(zhǎng)不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識(shí)教育理論的初級(jí)教育者。為此我多次召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)請(qǐng)家長(zhǎng)觀看周弘老師的賞識(shí)教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗(yàn),使人人學(xué)會(huì)尋找孩子身上的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵(lì)、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強(qiáng)。讓家長(zhǎng)每學(xué)期兩次配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭情況考核,請(qǐng)家長(zhǎng)給孩子分配固定的家務(wù)勞動(dòng),在勞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),從而欣賞孩子、鼓勵(lì)孩子,同時(shí)也使孩子在勞動(dòng)中體驗(yàn)生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅(jiān)定明天會(huì)更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學(xué)家這樣比喻:孩子需要鼓勵(lì),如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵(lì)則更為孩子所期待。因此教師的賞識(shí)更應(yīng)該是一種深層次的賞識(shí),即用心溫暖學(xué)生,用情去激勵(lì)學(xué)生,用愛(ài)去鞭策學(xué)生,用自己對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精的態(tài)度去感染學(xué)生。適時(shí)賞識(shí)每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴之長(zhǎng),時(shí)時(shí)注意對(duì)每個(gè)學(xué)生賦予積極的期望。為此我堅(jiān)持從學(xué)生的學(xué)習(xí)、日常生活和各種活動(dòng)等方面觀察了解學(xué)生,把握他們的思想脈絡(luò),掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對(duì)不同事物各種現(xiàn)象的評(píng)價(jià),注意他們的自我表現(xiàn),及時(shí)歸納他們的成長(zhǎng)點(diǎn)和激活點(diǎn),為激勵(lì)他們成長(zhǎng)尋找客觀依據(jù)。每天早讀時(shí),及時(shí)總結(jié)表?yè)P(yáng)好的方面及個(gè)人,并提出希望,讓學(xué)生感悟到教師發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識(shí)是朋友;鼓勵(lì)、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W(xué)生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵(lì)的語(yǔ)言,讓學(xué)生充滿自信,用贊美的語(yǔ)言讓他心存感恩;用嘉許的語(yǔ)言,讓他們愛(ài)人愛(ài)自己、讓學(xué)生在教師的認(rèn)同中掌握目標(biāo),公平中維護(hù)正義,友善中關(guān)懷世界,祥和中平和待人。為了學(xué)生的將來(lái),為了將來(lái)的學(xué)生,讓我們從“心”開(kāi)始,用“心”對(duì)待,從而使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!
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初中生心理健康論文篇十五
初中階段是學(xué)生的“困難期”、“危機(jī)期”、“反抗期”，其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問(wèn)題，甚至厭學(xué)、失足等。班主任作為中學(xué)思想教育的直接實(shí)施者，應(yīng)以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長(zhǎng)，這對(duì)教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問(wèn)題。
1、學(xué)習(xí)方面。厭學(xué)是目前普通中學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，雖然他們普遍比較聰明、有特長(zhǎng)，但很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不大，有的因基礎(chǔ)差學(xué)不進(jìn)，沒(méi)有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無(wú)常，易沖動(dòng)，愛(ài)與人爭(zhēng)執(zhí)，愛(ài)幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強(qiáng)，一般不喜歡別人比自己強(qiáng)，常把錯(cuò)誤歸結(jié)于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關(guān)系不良，與父母關(guān)系不良，與父母關(guān)系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認(rèn)為父輩觀念陳舊，覺(jué)得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過(guò)不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個(gè)性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面不如別人時(shí)往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強(qiáng)烈的反叛意愿，與長(zhǎng)輩的期望及要求唱反調(diào)，與學(xué)校的紀(jì)律規(guī)定對(duì)著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴(yán)格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)當(dāng)深刻認(rèn)識(shí)的一個(gè)問(wèn)題。青春期的到來(lái)，使他們對(duì)異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡(luò)、文學(xué)作品中關(guān)于愛(ài)情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對(duì)異性交往的向往甚至性沖動(dòng)，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應(yīng)問(wèn)題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對(duì)較弱，決心大、行動(dòng)小；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問(wèn)題后先讓父母去解決，推脫責(zé)任，常有意把挫折夸大，或認(rèn)為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問(wèn)題的對(duì)策。
1、班主任應(yīng)增強(qiáng)自身素質(zhì)。對(duì)教育工作要有責(zé)任感和使命感，樹(shù)立現(xiàn)代教育理念，針對(duì)現(xiàn)代學(xué)生問(wèn)題，從過(guò)去“紀(jì)律監(jiān)督”、“政治說(shuō)教”、“活動(dòng)保姆”的角色中解放出來(lái)，關(guān)注學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和行為改變。
2、給予學(xué)生充分的理解、寬容與尊重。問(wèn)題學(xué)生不一定是壞學(xué)生。特別是中小學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對(duì)一些問(wèn)題有不正確的看法或錯(cuò)誤的做法是難免的。因此，對(duì)待這些問(wèn)題學(xué)生，班主任應(yīng)真誠(chéng)地與他們進(jìn)行情感溝通，平等地對(duì)待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭(zhēng)取上進(jìn)。
3、學(xué)習(xí)教育對(duì)策。
（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)外時(shí)事和理想教育，明確時(shí)代需要，用知識(shí)改變命運(yùn)；讓他們體驗(yàn)有文化與沒(méi)有文化生活不同的對(duì)比。
（2）教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，逐漸前進(jìn)，一步一個(gè)腳印。成績(jī)不代表一切，要學(xué)會(huì)減壓、懂得考試。
（3）平常在學(xué)生面前多夸科任教師，消除學(xué)生對(duì)個(gè)別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛。
（4）建立互助小組，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互幫互組合作共贏。
4、教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)。要教會(huì)學(xué)生分析情緒、情感特點(diǎn)，幫助他們找出情緒波動(dòng)的原因，教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉(zhuǎn)移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關(guān)系及行為方面的問(wèn)題對(duì)策。
（1）人際關(guān)系方面，根據(jù)初中生認(rèn)為與長(zhǎng)輩有代溝，而對(duì)同伴關(guān)系更看重的特點(diǎn)，可積極組織集體活動(dòng)，如開(kāi)展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運(yùn)動(dòng)比賽、野炊等活動(dòng)，使學(xué)生有一個(gè)想集體、愛(ài)集體、為集體爭(zhēng)光的主旋律，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
（2）針對(duì)與長(zhǎng)輩的代溝問(wèn)題，學(xué)會(huì)換位思考，進(jìn)行角色互換訓(xùn)練，如周日替父母洗一洗腳活動(dòng)，或我來(lái)做家長(zhǎng)，體驗(yàn)父母的辛苦、苦心。要多與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，共同教育關(guān)心問(wèn)題學(xué)生，使他們健康成長(zhǎng)。
6、學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱。
（1）召開(kāi)青春教育主題班會(huì)，教會(huì)必要的生理和心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學(xué)生健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)。
（4）加強(qiáng)性道德教育，讓學(xué)生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關(guān)系。
7、面對(duì)受挫學(xué)生，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會(huì)、家庭、學(xué)校各方力量，給困難、受挫學(xué)生以教育和幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法。如應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的例子鼓勵(lì)自己;學(xué)會(huì)尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學(xué)中，只要班主任對(duì)這些心理有問(wèn)題的學(xué)生多一點(diǎn)呵護(hù)、多一點(diǎn)寬容、多一份熱情，就會(huì)讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽(yáng)光少年。
初中生心理健康論文篇十六
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
4、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
教育部日前印發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)，要求各地教育部門和高校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的重要性?！兑庖?jiàn)》明確了當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)：依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，分析和研究大學(xué)生的心理狀況，開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎(chǔ)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
初中生心理健康論文篇一
現(xiàn)階段開(kāi)設(shè)心理健康課程和建立心理健康問(wèn)題研究咨詢機(jī)構(gòu)是高職院校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢機(jī)構(gòu)一般僅僅依靠幾個(gè)心理咨詢教師開(kāi)展咨詢和疏導(dǎo)工作，難以實(shí)現(xiàn)提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的目標(biāo)。而開(kāi)設(shè)的心理健康課程注重心理學(xué)知識(shí)的傳授，缺乏針對(duì)性和實(shí)用性。這兩種單一形式的教育方式未能實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動(dòng)形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（二）師資隊(duì)伍薄弱。
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊(duì)伍已無(wú)法適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理教育需求?，F(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開(kāi)展心理健康教育工作。同時(shí)，這些教師多是非科班出身，相當(dāng)一部分教師是經(jīng)過(guò)短暫進(jìn)修或考取心理咨詢師資格證后就接受工作任務(wù)，導(dǎo)致這些教師在開(kāi)展工作中存在諸多不足。因此，心理學(xué)教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
（一）提升對(duì)心理健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)。
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認(rèn)識(shí)到位。改善高職院校學(xué)生心理健康教育工作，首先要全面提高對(duì)心理健康教育工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。院校領(lǐng)導(dǎo)要提高認(rèn)識(shí)，從源頭上把握心理健康教育的本質(zhì)內(nèi)涵，樹(shù)立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學(xué)生工作的核心位置并貫穿于學(xué)校全局工作之中。心理健康教育相關(guān)教師要轉(zhuǎn)變思想，與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新自身知識(shí)儲(chǔ)備，提高心理健康教育意識(shí)，積極推進(jìn)教學(xué)改革，使高職院校學(xué)生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑。
高職院校在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作過(guò)程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢的單一形式，要通過(guò)進(jìn)一步豐富心理健康教育的活動(dòng)形式，在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要意義，自覺(jué)參與各種心理健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)健全的人格品質(zhì)。例如，相關(guān)部門可以不定期開(kāi)展以“學(xué)生心理健康教育”為主題的活動(dòng)，宣傳教育工作，如專家講座、主題班會(huì)、案例分析等，使心理健康知識(shí)在全校學(xué)生中傳播和普及，引導(dǎo)學(xué)生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質(zhì)。
（三）加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)和師資力量培養(yǎng)。
在新的時(shí)期，高職院校要重視和加強(qiáng)心理健康教育教師師資力量的建設(shè)，只有良好的師資力量，才能促進(jìn)學(xué)生健康全面的發(fā)展。首先，要加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)和管理。各院校要建立一套科學(xué)規(guī)范的師資選拔制度，獲得國(guó)家職業(yè)資格的人員或者獲得國(guó)家級(jí)專業(yè)認(rèn)可的心理學(xué)教師能更好地勝任心理健康教育的崗位，引導(dǎo)促進(jìn)高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究。此外，高職院校還應(yīng)加強(qiáng)兼職人員的培訓(xùn)工作，使整個(gè)高職院校在心理學(xué)教育教學(xué)研究方面有足夠的重視并取得相應(yīng)成果，為科學(xué)化開(kāi)展心理健康教育工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？傊?，在新形勢(shì)下我們必須堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生需要出發(fā)，深入研究，積極探索，把握心理健康教育的特點(diǎn)和規(guī)律，不斷改進(jìn)和完善新時(shí)期學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)出更多有用人才。
初中生心理健康論文篇二
初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因?yàn)槌踔须A段正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛(ài)中掙脫出的初中生還未處于思想的獨(dú)立期，有著叛逆的想法，卻缺少可以支撐的能力和思維，這樣很多初中生走上了歧路。這些問(wèn)題乍看可能是叛逆的表現(xiàn)，但深層次的是心理問(wèn)題出現(xiàn)的征兆，嚴(yán)重了會(huì)導(dǎo)致初中生自殘、自殺，甚至傷害別人，走上不良的道路，影響自己的人生軌跡。那么，初中生主要存在的心理問(wèn)題都有哪些？導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因都有哪些？作為初中生的教育者和監(jiān)護(hù)人應(yīng)該如何引導(dǎo)初中生？下面我們就這些問(wèn)題進(jìn)行探討。
1.學(xué)習(xí)帶來(lái)的巨大心理壓力。
家長(zhǎng)的期望、老師的教導(dǎo)、優(yōu)秀同學(xué)的對(duì)比和自己的興趣愛(ài)好，這幾種思緒紛擾著初中生的大腦，讓初中生無(wú)形中增加了許多壓力。
2.人際關(guān)系不和諧。
現(xiàn)在的初中生大多數(shù)是獨(dú)生子女，父母從小嬌生慣養(yǎng)，未經(jīng)歷過(guò)人與人之間的平等相處，更不懂與人的相處之道。等他們進(jìn)入學(xué)校和其他學(xué)生相處時(shí)，就產(chǎn)生了一定的問(wèn)題，使他們的生活具有一定的壓力，從而產(chǎn)生了心理問(wèn)題。
3.自信心不足。
由于家長(zhǎng)和教師對(duì)初中生的期望過(guò)高，而且往往將成績(jī)作為評(píng)價(jià)初中生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，偏愛(ài)一些學(xué)習(xí)好、在班里擔(dān)任一定職務(wù)、性格外向的初中生，使一些不是表現(xiàn)很突出的初中生變得非常不自信，進(jìn)而對(duì)心理產(chǎn)生了影響。
4.獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)。
初中生的獨(dú)立意識(shí)開(kāi)始養(yǎng)成，這使他們?cè)诤芏鄷r(shí)候會(huì)對(duì)家長(zhǎng)、老師的話語(yǔ)和思想干預(yù)產(chǎn)生抵觸心情。這樣會(huì)使得初中生開(kāi)始產(chǎn)生叛逆心理，此時(shí)如果不進(jìn)行正常的疏導(dǎo)，容易產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題。
5.青春期問(wèn)題的困擾。
初中生剛開(kāi)始萌生男女意識(shí)和對(duì)異性的好感，但由于此時(shí)的心理還處于稚嫩期，尚不能完全、正確地認(rèn)識(shí)自己的性成熟，因此造成心理上的障礙。
初中生正處于對(duì)新事物的好奇期，容易標(biāo)新立異，教師往往以順從為優(yōu)秀，以逆反為差，這樣使得初中生對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足，更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。
在家長(zhǎng)眼里，初中生還是小孩子的代名詞，往往不將初中生當(dāng)做獨(dú)立的個(gè)體，抹殺初中生的獨(dú)立思想和自身看法，對(duì)初中生的思想表現(xiàn)冷淡，沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)到初中生心理健康的重要性，這樣長(zhǎng)期忽視會(huì)導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理問(wèn)題。
3.不良的社會(huì)現(xiàn)象對(duì)初中生的影響。
由于初中生還處于心理建設(shè)和人格塑造的階段，周圍的事物對(duì)初中生的影響是巨大的，會(huì)影響初中生對(duì)人生和各類事物的看法。而社會(huì)上存在著一些不良現(xiàn)象，這些現(xiàn)象在冥冥中對(duì)青少年的人生觀、世界觀、價(jià)值觀產(chǎn)生一定的影響，容易導(dǎo)致初中生出現(xiàn)心理方面的偏差。
1.教師和學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)心理課程，對(duì)初中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)與治療。
學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)具有趣味性、行為化和針對(duì)性的心理輔導(dǎo)課程，讓初中生從興趣著手，以興趣引導(dǎo)初中生，讓初中生在輕松、愉快的氛圍下完成對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。同時(shí)要注重從行為角度評(píng)價(jià)心理素質(zhì)的變化，堅(jiān)決做到言出必行、言行一致。而且要對(duì)初中生的狀況進(jìn)行各個(gè)分析，針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的治療。
2.鼓勵(lì)初中生參加實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力。
教師要讓初中生積極參與廣泛的課外活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，感受時(shí)代的脈搏，體驗(yàn)交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使初中生學(xué)會(huì)既善于評(píng)價(jià)自己，又善于評(píng)價(jià)他人，而且能使內(nèi)向、孤僻的初中生變得活潑開(kāi)朗、增強(qiáng)合作意識(shí)，使心胸狹窄者學(xué)會(huì)寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高初中生承受挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力。
3.積極開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)。
初中生可以直接與老師面談，解開(kāi)心理的難題，也可以通過(guò)信件、電話等匿名方式對(duì)教師進(jìn)行傳達(dá)，教師可利用報(bào)紙、黑板報(bào)等媒介對(duì)初中生進(jìn)行解答。
4.創(chuàng)造寬松、輕快的社會(huì)環(huán)境。
總的來(lái)說(shuō)，小部分的影響沒(méi)有大社會(huì)的影響來(lái)得深刻，作為關(guān)注初中生心理的每一位成員應(yīng)積極營(yíng)造輕松、愉快的社會(huì)環(huán)境，讓社會(huì)中的每一個(gè)初中生都感覺(jué)到人生的美好、人與人之間的信任、人與自然的和諧。這樣才能從根本上使初中生擁有正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。
初中生心理健康論文篇三
青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。本文就如何加強(qiáng)初中生心理健康教育做了一些探討。
時(shí)常聽(tīng)到家長(zhǎng)、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。
一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開(kāi)展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。
二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無(wú)論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)取；文明禮貌語(yǔ)言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過(guò)度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短，變過(guò)度溺愛(ài)或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對(duì)挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(zhǎng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
1、注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒(méi)有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開(kāi)展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素；勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中生心理健康論文篇四
人的生理發(fā)展與心理發(fā)展是密切聯(lián)系的，在人一生的大部分時(shí)間里，生理發(fā)展與心理發(fā)展的速度是相互協(xié)調(diào)的，因而使個(gè)體的身心能處于一種平衡、和諧的狀態(tài)。但初中階段是人類個(gè)體生命全程中的一個(gè)極為特殊的階段，初中生的生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。但其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理發(fā)展上的矛盾。
(一)生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖擊。
隨著青春期的到來(lái)，初中生在生理上出現(xiàn)了急劇的變化，這必然給他們的心理活動(dòng)帶來(lái)巨大影響。
這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們也希望能盡快進(jìn)入成人世界，希望盡快擺脫童年時(shí)的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種.種新的追求中，他們感到種.種困惑。
其次，由于性的成熟，初中生對(duì)異性產(chǎn)生了好奇和興趣，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的情緒情感體驗(yàn)，滋生了對(duì)性的渴望，但又不能公開(kāi)表現(xiàn)這種愿望和情緒，所以，體會(huì)到一種強(qiáng)烈的沖擊。
初中生心理健康論文篇五
當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號(hào)，而是中國(guó)當(dāng)代教育中不可或缺的一部分；對(duì)教育的重視，從家庭到各個(gè)領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨(dú)生子女越來(lái)越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個(gè)行業(yè)以及社會(huì)的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨(dú)立性格的渠道和方法。
（一）心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的`客觀定律的學(xué)科。心理健康教育對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)有百利而無(wú)一害，其能夠推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提升自我教育的成效。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠把握學(xué)生的心理狀況，學(xué)習(xí)成績(jī)能大幅度提升。
（二）心理健康教育能夠?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問(wèn)題答疑解惑，進(jìn)而不斷完善自身的心理世界，形成自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學(xué)習(xí)與個(gè)性相關(guān)的理論，能夠讓學(xué)生對(duì)自身的個(gè)性特色有清楚的認(rèn)識(shí)，并且不斷彌補(bǔ)自身性格的缺陷，訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格；學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒，升華情商；學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識(shí)，能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過(guò)心理演變階段。
（三）中學(xué)生心理健康教育不但對(duì)自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認(rèn)清自身的心理情況的時(shí)候，還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學(xué)相處的時(shí)候，尊重同學(xué)個(gè)性的差異化，減少摩擦，拉近與同學(xué)間的距離。
綜上，心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來(lái)是什么職業(yè)，中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來(lái)的社會(huì)節(jié)奏會(huì)不斷加快，職業(yè)壓力也會(huì)逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。
健康不單是說(shuō)體魄是不是強(qiáng)健，還包含心理健康。從另一種視角來(lái)看，心理不健全的人，是無(wú)法應(yīng)付未來(lái)強(qiáng)大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說(shuō)沒(méi)病，還指?jìng)€(gè)體飽滿的精神以及應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的能力。即是說(shuō)：健康的衡量指標(biāo)是——身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)情況。目前，大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問(wèn)題。比如：怯懦、陰郁、孤獨(dú)、依靠性強(qiáng)、人際關(guān)系不善等等。
生理健康有著顯性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，判別起來(lái)沒(méi)有太大難度；而心理健康的判別就不會(huì)如此簡(jiǎn)單，這是由于心理健康有著顯著的相對(duì)性以及模棱兩可性。
心理健康是相對(duì)來(lái)說(shuō)的，完全的健康是不現(xiàn)實(shí)的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個(gè)階段內(nèi)的特殊態(tài)勢(shì)，是時(shí)時(shí)處在變化中的。
此外，一位學(xué)生偶然表現(xiàn)出來(lái)的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理不健康。心理健康情況是研究學(xué)生在較長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是：
（一）端正的人生態(tài)度的培育。
端正的人生態(tài)度來(lái)自于合理的認(rèn)知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生，對(duì)周遭的事物有著正確的認(rèn)知并能夠進(jìn)行甄別；學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立宏偉的抱負(fù)，并且能夠腳踏實(shí)地。在社會(huì)瞬息萬(wàn)變的情況下，與時(shí)俱進(jìn)，思維清晰、視界廣闊、立場(chǎng)堅(jiān)定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育。
滿足的心境是心理健康教育中的有機(jī)構(gòu)成部分，心理健康要求學(xué)生對(duì)自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足，不能任由心理問(wèn)題滋生。滿足的心境來(lái)自于科學(xué)的認(rèn)知，要讓學(xué)生看到不同事物的兩個(gè)方面，既要讓其認(rèn)可自身，又可以包容別人。學(xué)生對(duì)自己有著清醒的認(rèn)知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗怼⑵返乱约皩W(xué)識(shí)等進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)定。
（三）健康的人際關(guān)系。
善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過(guò)程中體會(huì)到尊敬、信賴以及關(guān)愛(ài)。這是由于其以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)別人，從而無(wú)形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠(chéng)懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué)，同學(xué)間的情誼也會(huì)變得越來(lái)越牢固，這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無(wú)間；人際關(guān)系處理得當(dāng)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的，心情也會(huì)想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格。
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅(jiān)毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅(jiān)持己見(jiàn)，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學(xué)生心理健康教育。
此外，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)，中學(xué)生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學(xué)生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理。
人與動(dòng)物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力，不能夠情緒化，不過(guò)度悲傷、過(guò)度歡喜、過(guò)度憂慮、過(guò)度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過(guò)度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生排遣過(guò)度的負(fù)面情緒；要讓學(xué)生學(xué)會(huì)以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，切忌讓負(fù)面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動(dòng)心理健康教育，目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過(guò)度批評(píng)學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。
初中生心理健康論文篇六
重視青少年的心理健康，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力已成為面向21世紀(jì)的學(xué)校教育的一個(gè)重要特征。我們應(yīng)通過(guò)校內(nèi)外的傳播媒介，廣泛宣傳青少年心理健康對(duì)個(gè)人、對(duì)社會(huì)的重要意義，把學(xué)生心理健康教育工作作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓。
健全性格培養(yǎng)是心理健康教育的重要內(nèi)容。實(shí)際生活中我們也看到，心理健康的青少年雖然性格各異，但基本上是健康的；而心理不健康者，其性格也是不良的。中學(xué)生正處在性格發(fā)展日趨形成和穩(wěn)定時(shí)期，他們健康性格是從小在積極和豐富的實(shí)踐活動(dòng)中，受到良好的社會(huì)環(huán)境和文化影響以及自身努力培養(yǎng)的結(jié)果。因此要培養(yǎng)學(xué)生健康性格必須遵循健康性格形成規(guī)律，抓好以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
（一）建設(shè)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境和文化氛圍。心理研究表明，不同家庭教育模式對(duì)孩子性格形成影響直接明顯。一個(gè)喜歡懲罰兒童的母親會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼與畏縮反應(yīng)的條件作用，由于這種行為的持續(xù)并產(chǎn)生泛化，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后，害怕周圍的人并表現(xiàn)孤獨(dú)性格。再有，學(xué)校教育中如果說(shuō)實(shí)話反而受到教師責(zé)備，隱瞞真象得到教師寬容，以及周圍環(huán)境中存在不誠(chéng)實(shí)、自私的壞榜樣等，往往使兒童說(shuō)謊的性格得到強(qiáng)化。因此，我們要重視良好校風(fēng)、家風(fēng)的宣傳教育及培植，以創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會(huì)環(huán)境與文化氛圍。
（二）鼓勵(lì)青少年積極參加豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映是在其生活實(shí)踐中發(fā)生的.。青少年正是通過(guò)他們的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、文體、科技、團(tuán)隊(duì)及社會(huì)公益等各種活動(dòng)接受社會(huì)影響的。由于青少年有精力充沛、愛(ài)好活動(dòng)的特點(diǎn)，我們更應(yīng)該對(duì)他們的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行有效的管理，從而使他們?cè)谟幸娴?、豐富的實(shí)踐活動(dòng)中形成符合社會(huì)需要的健康人格。
（三）引導(dǎo)青少年自覺(jué)努力培養(yǎng)健康性格。自我教育對(duì)性格形成具有重大作用。好學(xué)生與一般學(xué)生相比，他們的性格基本上從被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我鍛煉”的獨(dú)特動(dòng)機(jī)。我們要啟發(fā)學(xué)生的心理自覺(jué)，幫助學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)分析自己的方法，引導(dǎo)學(xué)生廣泛運(yùn)用各種激發(fā)意志努力的手段如自我激勵(lì)、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉(zhuǎn)移、自我安慰等自我調(diào)節(jié)手段，發(fā)展自我控制和調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好性格。
當(dāng)然，我們?cè)谧⒅貙W(xué)生良好性格培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)及時(shí)做好學(xué)校的心理咨詢與輔導(dǎo)工作。可以在學(xué)校設(shè)立“心理健康咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，老生在學(xué)習(xí)、人際交往、等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙，以及家長(zhǎng)、教師在教育孩子與學(xué)生中遇到的問(wèn)題等進(jìn)行個(gè)別咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場(chǎng)咨詢。具體而言，不同處境的學(xué)生所需要的幫助，可能是不同層次的。我們可以就少數(shù)學(xué)生可能已經(jīng)出現(xiàn)某種程度的心理和行為問(wèn)題，進(jìn)行早期干預(yù)。在問(wèn)題出現(xiàn)初期給予及時(shí)幫助，防止發(fā)展成嚴(yán)重障礙。
我們還應(yīng)該面向全體學(xué)生，就他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些普遍性的問(wèn)題，進(jìn)行發(fā)展指導(dǎo)。幫助學(xué)生成功完成心理——社會(huì)發(fā)展任務(wù)。例如，發(fā)展學(xué)生的自我意識(shí)、自尊心、交往能力，對(duì)他人的尊重，幫助學(xué)生理解和控制自己的情緒，增強(qiáng)行為自控能力，等等。對(duì)于極少數(shù)長(zhǎng)期處于惡劣的環(huán)境下并已經(jīng)產(chǎn)生、積累了嚴(yán)重的心理和行為障礙的學(xué)生，需要進(jìn)行系統(tǒng)的缺陷矯正，必要時(shí)應(yīng)求助于專門的治療機(jī)構(gòu)。
總之，做好學(xué)校心理健康教育工作，不僅可以及早發(fā)現(xiàn)與防治心理疾病，解決心理沖突，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，維護(hù)青少年學(xué)生的心理健康，而且還可以與學(xué)校思想政治工作相結(jié)合。
初中生心理健康論文篇七
時(shí)常聽(tīng)到家長(zhǎng)、老師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開(kāi)展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無(wú)論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)?。晃拿鞫Y貌語(yǔ)言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長(zhǎng)溝通、交流，在教育方法上給予家長(zhǎng)指導(dǎo)和幫助。
父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過(guò)度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短，變過(guò)度溺愛(ài)或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對(duì)挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(zhǎng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
三、加強(qiáng)心理健康教育，建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式。
1.注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒(méi)有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生只能是一句空話。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的'升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開(kāi)展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
目前不少初中已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)，訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素；勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責(zé)任挑起這付擔(dān)子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著手嘗試去解決這些問(wèn)題；且各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
初中生心理健康論文篇八
一個(gè)人的健康包括“身”、“心”兩個(gè)方面，身體上無(wú)疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個(gè)組成部分，中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對(duì)策是必然的。
我國(guó)在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候沒(méi)有強(qiáng)大的理論支持，沒(méi)有形成一套符合學(xué)情的理論體系，這是由于很長(zhǎng)一段時(shí)間我國(guó)對(duì)于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國(guó)外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國(guó)家存在著巨大的文化差異，這導(dǎo)致心理健康教育的實(shí)行的過(guò)程中存在了嚴(yán)重的不足，教師不能根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，從而導(dǎo)致心理教育的失敗。
1、2師資力量的匱乏。
在大部分學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒(méi)有匹配相對(duì)應(yīng)的專業(yè)心理教師，都是由其他學(xué)科的老師代教，專業(yè)性不夠強(qiáng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候抓不住要求，解決不了問(wèn)題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學(xué)科主義，不能夠結(jié)合實(shí)踐給學(xué)生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動(dòng)性很大，對(duì)學(xué)生的心理測(cè)查不夠準(zhǔn)確和快速，導(dǎo)致了心理問(wèn)題，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國(guó)并不重視心理學(xué)教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。
2、1設(shè)立心理咨詢處。
除了心理健康教育在課堂上開(kāi)展之外，課后一定要有心理咨詢的機(jī)構(gòu)，給學(xué)生提供心理咨詢的服務(wù)，針對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)、對(duì)升學(xué)考試的心理壓力進(jìn)行緩解、對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)等，盡可能的為心理健康障礙的學(xué)生提供幫助，另外還有一部分學(xué)生由于自身性格問(wèn)題，無(wú)法進(jìn)行面對(duì)面的咨詢，學(xué)校應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則，設(shè)立心理問(wèn)題的信箱或者是開(kāi)通熱線電話，在疏通學(xué)生的過(guò)程中慢慢引導(dǎo)學(xué)生、進(jìn)行心理交流的過(guò)程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡(jiǎn)單的方式就是進(jìn)行培訓(xùn)，除了取得資格證書之外還有進(jìn)行實(shí)際能力的實(shí)訓(xùn)，堅(jiān)決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。
中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題除了來(lái)源于學(xué)校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會(huì)的輿論壓力。了解原因之后引采取科學(xué)有效的正確措施來(lái)應(yīng)對(duì)中學(xué)生的心理偏差，學(xué)校進(jìn)行教育的過(guò)程中需要家長(zhǎng)的支持與配合、需要社會(huì)的理解和認(rèn)同。舉辦心理健康的相關(guān)講座，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)普及心理健康教育的知識(shí)，使家長(zhǎng)明白心理健康教育的重要性，并指導(dǎo)家長(zhǎng)如何進(jìn)行心理健康教育。在社會(huì)方面，學(xué)校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對(duì)學(xué)生的影響，三方面綜合解決學(xué)生的心理困惑是可取的方式。
除了常規(guī)的個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢、熱線咨詢之外，還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題之后的解決途徑，而學(xué)校還應(yīng)重視防患于未然，定期舉行研討會(huì)，圍繞著在學(xué)習(xí)、生活的過(guò)程中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行探討，在探討的過(guò)程中教師應(yīng)該做到觀微，探查學(xué)生在研討中的變化，這種模式具有互動(dòng)性，學(xué)生的參與感會(huì)提高。另外根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異應(yīng)采取不同的教育方式，有部分學(xué)生不善言辭，學(xué)校也可以建立健康圖書館讓學(xué)生先進(jìn)行自我教育和領(lǐng)悟，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學(xué)歷壓力等的心理教育，使學(xué)生可以選擇健康正確的方式，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注，全方面的優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境，減少對(duì)學(xué)生的負(fù)面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會(huì)發(fā)展的新生力量，是祖國(guó)的希望，青少年的心理健康問(wèn)題是不容忽視的。各級(jí)的部門要從制度、課程、經(jīng)費(fèi)、心理輔導(dǎo)室和師資隊(duì)伍等問(wèn)題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學(xué)校開(kāi)展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學(xué)開(kāi)展的、是可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的、是有益于社會(huì)的，無(wú)論何時(shí)都是堅(jiān)持下去。
初中生心理健康論文篇九
當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)過(guò)于強(qiáng)烈，集體意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感相對(duì)弱化，如何把社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，這是當(dāng)前教育急需解決的問(wèn)題。文章著重闡述了心理健康教育開(kāi)展的必要性，心理健康與德育教育相結(jié)合的方法，二者的結(jié)合為培養(yǎng)新一代合格大學(xué)生提供全新的平臺(tái)，實(shí)踐證明，這種思考與探索是行之有效的。
長(zhǎng)期以智力教育為主的教學(xué)體制忽視了學(xué)生的道德品質(zhì)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在新時(shí)期下，如何開(kāi)展對(duì)學(xué)生的德育教育是擺在每位教師面前的新課題。根據(jù)目前學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，加上長(zhǎng)期思考和探索，筆者認(rèn)為把對(duì)學(xué)生的心理健康教育和學(xué)校的重頭戲——德育相結(jié)合，應(yīng)在心理健康教育中滲透德育教育，促進(jìn)學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的形成。這也是對(duì)德育教育途徑的一種補(bǔ)充，它能為學(xué)校的德育注入新的活力。
有力量，就不可能屹立于世界民族之林?！弊鳛橐幻嘀魅?，筆者深深地體會(huì)到大學(xué)生的心理健康是多么的重要，良好的心理品質(zhì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展是多么重要。在日常工作中，努力對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理教育，為學(xué)生提供相互交流的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。
1、在班級(jí)設(shè)立心理知識(shí)專欄、悄悄話信箱，讓學(xué)生們了解心理知識(shí)，正視自我的心理狀態(tài)。我及時(shí)把學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)以文章、便條或短信等不同方式傳遞給學(xué)生，和學(xué)生們分享。使學(xué)生掌握基本的心理鍛煉方法、心理訓(xùn)練方法，能夠在日常的學(xué)習(xí)生活中，利用一些機(jī)會(huì)挖掘自身的潛能，提高自己各方面的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全人格特征；掌握“合理化”、“投射”、“升華”等心理防衛(wèi)方式；掌握正確的宣泄、移情、靜心、放松等方法；掌握基本的人際吸引、人際溝通方法，在人際交往中能夠自覺(jué)運(yùn)用“首因效應(yīng)”、“黃金定律”。
2、通過(guò)介紹我院培養(yǎng)的優(yōu)秀畢業(yè)生先進(jìn)事跡、成功典范，使學(xué)生正視職業(yè)教育，珍惜機(jī)會(huì)，把握自我，確定學(xué)習(xí)和人生目標(biāo)，把握機(jī)會(huì)迎接挑戰(zhàn)。消除學(xué)生的自卑心理，樹(shù)立自信心。
1、學(xué)習(xí)方面。作為一名教師，我有這樣的體會(huì)，有些學(xué)生上了大學(xué)就喪失學(xué)習(xí)目標(biāo)和興趣。俗語(yǔ)講“授之以魚，不如授之以漁”。針對(duì)這種矛盾，我組織“我為什么學(xué)習(xí)”、“我的學(xué)習(xí)興趣”等主題班會(huì)，讓學(xué)生們?cè)诎鄷?huì)上相互交流，相互學(xué)習(xí)，認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)，善于自覺(jué)地學(xué)習(xí)。用魏書生老師的話：“每個(gè)人心中都有一片廣闊天地”激勵(lì)和鼓舞學(xué)生。學(xué)習(xí)聯(lián)想式記憶法以增進(jìn)學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于個(gè)別學(xué)生的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，如聽(tīng)音樂(lè)學(xué)習(xí)，通過(guò)講解心理學(xué)中的“視聽(tīng)干擾現(xiàn)象”，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，自覺(jué)糾正。同時(shí)，要指導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)兩課學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)辯證的學(xué)習(xí)方法、辯證的思維方法。
2、人際交往方面。人們遇到了煩惱或挫折，需要他人的'支持與幫助、理解和信任，良好的人際關(guān)系正是一種重要的心理支持系統(tǒng)，可以有效地減輕人的心理壓力，促進(jìn)自我調(diào)節(jié)水平和心理承受能力的提高。我按照美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛提出的需要理論指導(dǎo)我的學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，正視自我的實(shí)現(xiàn)的需要。按照現(xiàn)代心理學(xué)人際關(guān)系理論指導(dǎo)學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系。按照校魂標(biāo)準(zhǔn)：“自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)”來(lái)勉勵(lì)異性之間的交往，使學(xué)生樹(shù)立正確的愛(ài)情觀。在處理人際關(guān)系時(shí)做到禮貌、真誠(chéng)。
3、品德方面。個(gè)體品德的形成是一個(gè)道德認(rèn)知、道德情操、道德行為共同協(xié)調(diào)發(fā)展的過(guò)程，其核心就是道德內(nèi)化，這種道德內(nèi)化需要心理素質(zhì)或心理結(jié)構(gòu)要素的培養(yǎng)。如何將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在素質(zhì)，努力培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，提高學(xué)生的行為準(zhǔn)則，這是我做班主任工作中經(jīng)常會(huì)思考的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我嘗試著以班風(fēng)建設(shè)為切入點(diǎn)，取得了不錯(cuò)的效果。當(dāng)個(gè)人的良好品德與大多數(shù)人的相符時(shí)，就會(huì)形成良性的從眾心理，就會(huì)為個(gè)性發(fā)展提供最佳條件。在班集體內(nèi)形成一種講正氣、比學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生自覺(jué)加強(qiáng)思想修養(yǎng)，積極要求進(jìn)步，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀。
在班集體中施行班干部輪換制度，充分發(fā)揮每位同學(xué)的聰明才智，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、社交能力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。通過(guò)工作實(shí)踐，班干部可以更加準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，促進(jìn)自我發(fā)展和自我完善。讓他們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人。培養(yǎng)集體榮譽(yù)感充分利用班會(huì)、普訓(xùn)、新聞時(shí)間加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)情懷，增強(qiáng)民族自豪感和民族使命感。此外，我還經(jīng)常會(huì)對(duì)學(xué)生們講體育鍛煉的重要性。對(duì)于人的生理、心理健康的重要性。認(rèn)識(shí)早操的重要，珍惜大學(xué)時(shí)光的早操機(jī)會(huì)。
針對(duì)個(gè)別同學(xué)沉迷上網(wǎng)的問(wèn)題，我嘗試著用教育和移情的方式來(lái)處理。首先追求人性的自由和現(xiàn)實(shí)社會(huì)是相矛盾的。網(wǎng)絡(luò)的世界是不受社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束的。但作為大學(xué)生來(lái)講，你是生活在一定準(zhǔn)則下的現(xiàn)實(shí)人。你就一定要遵守校規(guī)。通過(guò)談話、談心，了解這些同學(xué)的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，了解他們的興趣和愛(ài)好。有針對(duì)性的組織一些集體活動(dòng)幫助他們回到正常的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。
當(dāng)代大學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。加之對(duì)心理健康的忽視，就有可能出現(xiàn)身心發(fā)展失衡，嚴(yán)重的影響自身發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。針對(duì)這些問(wèn)題，我會(huì)建議個(gè)別學(xué)生找心理咨詢師做心理咨詢和心理干預(yù)。
心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系，它們各有所重，相輔相成。德育是心理健康教育的基礎(chǔ)，心理健康教育是德育的延續(xù)，兩者殊途同歸，皆為塑造學(xué)生良好的人格與道德品行而努力。將德育的社會(huì)化要求內(nèi)化為學(xué)生的內(nèi)在素質(zhì)，培養(yǎng)一代合格大學(xué)生是每位教育工作者應(yīng)盡的責(zé)任。
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初中生心理健康論文篇十
心理健康教育是面向所有受教育者實(shí)施的旨在提高其心理健康水平的基礎(chǔ)教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的要素之一。近年來(lái)，由青少年心理障礙造成的社會(huì)問(wèn)題時(shí)有發(fā)生，心理健康教育也得到普遍重視。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中就明確指出，要“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力”。在第三次全國(guó)教育工作會(huì)議上下發(fā)的中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中進(jìn)一步指出，要“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)的能力”。可見(jiàn)，心理健康教育已經(jīng)成為促進(jìn)受教育者形成健康心理和健全人格的不可或缺的重要手段。
那么，在學(xué)前教育階段，我們應(yīng)該怎樣開(kāi)展和加強(qiáng)幼兒心理健康教育？幼兒心理健康教育的主陣地又在哪里？幾年來(lái)，我們通過(guò)對(duì)幼兒心理健康教育的探索實(shí)踐，認(rèn)為：在幼兒期實(shí)施心理健康教育，由于受幼兒理解、認(rèn)知等方面能力的限制，幼兒心理健康教育應(yīng)以培養(yǎng)幼兒形成良好的行為、生活習(xí)慣為主，把一日活動(dòng)作為開(kāi)展幼兒心理健康教育的主陣地。在一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)中，有機(jī)地滲透心理健康教育思想，關(guān)注每個(gè)幼兒的心靈成長(zhǎng)，充分利用一日活動(dòng)中豐富的心理健康教育因素，不斷優(yōu)化幼兒的心理環(huán)境，調(diào)動(dòng)幼兒積極參與到學(xué)習(xí)、游戲中，使幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，潛移默化地受到心理健康教育，并在不知不覺(jué)中，使這種心理影響逐步積淀在幼兒的心理結(jié)構(gòu)之中，形成一種有益于心理健康發(fā)展的心理定勢(shì)或反射。
對(duì)于幼兒的心理健康，近年來(lái)國(guó)內(nèi)外有不少教育工作者與心理衛(wèi)生專家共同研究，對(duì)此提出了初步看法，認(rèn)為一般情況下心理健康的幼兒有如下特點(diǎn)：智力發(fā)育正常，喜學(xué)好問(wèn)；情感豐富，性格開(kāi)朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂(lè)群，能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處，等等。
圍繞上述觀點(diǎn)，我們對(duì)幼兒心理健康教育進(jìn)行了初步探索，認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手開(kāi)展幼兒心理健康教育，以促進(jìn)幼兒形成良好的心理素質(zhì)和健全的人格品行。
一、建立平等和諧的師幼關(guān)系。
人本主義心理學(xué)家羅杰斯指出：“創(chuàng)設(shè)良好的教育氣氛，是保證教學(xué)有效進(jìn)行的重要條件，而這種良好的`教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以建立良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的?！笨梢?jiàn)，良好的師幼關(guān)系是幼兒形成積極心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)行為的前提，而良好的師幼關(guān)系又是建立在教師對(duì)幼兒博大的“教育愛(ài)”的基礎(chǔ)之上的。因此，教師要樹(shù)立以人為本的教育理念，樹(shù)立尊重幼兒的教育思想。在組織一日活動(dòng)中，教師應(yīng)真誠(chéng)地關(guān)心、愛(ài)護(hù)、賞識(shí)每個(gè)幼兒，走進(jìn)每個(gè)幼兒的心靈世界，尊重、信任他們，具體做到以下幾點(diǎn)。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。教師要把幼兒當(dāng)作有獨(dú)立人格的個(gè)體，尊重每個(gè)幼兒。從幼兒的心理需求出發(fā)，主動(dòng)、積極地去傾聽(tīng)幼兒的種種訴說(shuō)，并真誠(chéng)地與他們交談，使幼兒得到心理上的滿足，增強(qiáng)幼兒對(duì)教師的信任感、親切感。
學(xué)會(huì)接納。教學(xué)中，教師要理解每個(gè)幼兒，允許幼兒在學(xué)習(xí)、交往、自我表現(xiàn)等方面呈現(xiàn)不同風(fēng)格。正確對(duì)待這種個(gè)性差異，正確評(píng)價(jià)幼兒，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒身上的長(zhǎng)處和不足，幫助他們鞏固優(yōu)點(diǎn)，戰(zhàn)勝和克服自身的弱點(diǎn)和不足。
學(xué)會(huì)尊重。教師要尊重幼兒的人格，與幼兒平等相處，要認(rèn)識(shí)到每個(gè)幼兒的生命及尊嚴(yán)都是至高無(wú)上的。教學(xué)中，要以看“一個(gè)與自己平等的人”的眼光對(duì)待幼兒，保護(hù)幼兒的自尊心，用欣賞的眼光、鼓勵(lì)的話語(yǔ)真誠(chéng)而積極地評(píng)價(jià)幼兒。將每一次教學(xué)過(guò)程都作為師幼雙方一次心靈的對(duì)話過(guò)程，敞開(kāi)心扉，無(wú)拘無(wú)束地交流，相互啟發(fā)，相互接納，在這個(gè)過(guò)程中，使幼兒的想象力、創(chuàng)造力和主體性得到充分發(fā)揮。
二、創(chuàng)設(shè)愉悅的樂(lè)學(xué)情景。
教學(xué)中要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一種民主、和諧、積極的氣氛和情景，讓幼兒在歡樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)，在愉快的學(xué)習(xí)中求得發(fā)展。
教師的心理狀態(tài)和情趣影響一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)。因此，教師要用真誠(chéng)的微笑、友善的目光、親切的贊語(yǔ)營(yíng)造和諧熱烈的教學(xué)氣氛，努力創(chuàng)造出一種生動(dòng)活潑又可操作的樂(lè)學(xué)環(huán)境。在這種愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境中，幼兒通過(guò)主動(dòng)、自由的學(xué)習(xí)、實(shí)踐、參與、發(fā)現(xiàn)，在整個(gè)過(guò)程中生成一種積極的自我價(jià)值觀，使教育要求、目的變?yōu)橛變旱膬?nèi)在需求，并使這種需求能鼓勵(lì)幼兒積極主動(dòng)地去尋求知識(shí)、建構(gòu)自我，從而向自主、獨(dú)立、創(chuàng)造和自我成熟的人生邁進(jìn)。
在一日活動(dòng)中，還應(yīng)注意把握好各年齡段幼兒的生理特點(diǎn)和幼兒的個(gè)體差異。組織教育教學(xué)、游戲活動(dòng)時(shí)做到因材施教、深淺得當(dāng)，保證每個(gè)幼兒在適合自己能力、水平的活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的意義感和價(jià)值感，從而對(duì)學(xué)習(xí)保持濃厚興趣。
三、采取多樣化的教學(xué)手段。
為了培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)，激發(fā)其創(chuàng)造潛能，教學(xué)活動(dòng)中，教師要采用多種教學(xué)方法和活動(dòng)形式，讓幼兒在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)、感受、認(rèn)識(shí)，豐富心理世界，發(fā)展心理素質(zhì)。
提倡幼兒自主學(xué)習(xí)。幼兒是教育過(guò)程的主體，教師要尊重幼兒的主體地位，調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性。在教育過(guò)程中，必須把幼兒當(dāng)成一個(gè)有需要、有尊嚴(yán)、有動(dòng)機(jī)的相對(duì)自主、不斷變化的人。一日活動(dòng)要以幼兒為中心，尊重幼兒，充分考慮幼兒的興趣、愛(ài)好及獨(dú)特性，盡可能多地給幼兒一些選擇的權(quán)利和承擔(dān)責(zé)任、表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使他們能夠積極主動(dòng)地達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)、有效地增強(qiáng)自制力和責(zé)任心、逐步形成良好的心理素質(zhì)和終身學(xué)習(xí)的能力。
開(kāi)展探究式學(xué)習(xí)。在教育活動(dòng)中，教師應(yīng)盡可能地利用各種自然空間和幼兒身邊的事物，讓幼兒通過(guò)看看、說(shuō)說(shuō)、問(wèn)問(wèn)來(lái)調(diào)動(dòng)多種感官學(xué)習(xí)，從而養(yǎng)成觀察、思考的習(xí)慣，并能在實(shí)踐探索中積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，陶冶形成愛(ài)自然、重實(shí)踐、相信事實(shí)的唯物觀點(diǎn)。
提供獨(dú)立完成任務(wù)的機(jī)會(huì)。在適當(dāng)范圍內(nèi)，教師要鼓勵(lì)幼兒去承擔(dān)一定的任務(wù)，讓幼兒擁有自主權(quán)、選擇權(quán)，去獨(dú)立完成任務(wù)，培養(yǎng)獨(dú)立能力。當(dāng)然，當(dāng)預(yù)見(jiàn)到任務(wù)中可能出現(xiàn)的困難時(shí)，應(yīng)先讓幼兒想辦法解決；如果完成任務(wù)確有困難時(shí)，則應(yīng)采取“幫助而不替代”的態(tài)度，去幫助他們解決。這對(duì)培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性、創(chuàng)造性和不畏困難的精神、健全的自我意識(shí)等良好個(gè)性有著積極的作用。
四、組織開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
豐富多彩的活動(dòng)是對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)。因?yàn)槿说母鞣N高級(jí)心理機(jī)能都是在活動(dòng)和交往中不斷內(nèi)化的結(jié)果。因此，一日活動(dòng)中，要以引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)做人為主線，堅(jiān)持平等、理解、關(guān)愛(ài)的教育原則，不斷加強(qiáng)對(duì)幼兒的心理健康教育。
首先，應(yīng)從幼兒的年齡特點(diǎn)出發(fā)，注重幼兒日常行為習(xí)慣的培養(yǎng)。通過(guò)行為規(guī)范訓(xùn)練，抓好幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、舉止和語(yǔ)言習(xí)慣的培養(yǎng)訓(xùn)練，并開(kāi)展諸如“我愛(ài)家鄉(xiāng)美”、“老師媽媽親”等活動(dòng)；還可以組織幼兒參加豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如去公園開(kāi)展環(huán)保小衛(wèi)士活動(dòng)，向福利院、貧困山區(qū)的孩子獻(xiàn)愛(ài)心，不定期去部隊(duì)、工廠開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓幼兒從廣闊、博大、深邃的社會(huì)變遷中，感受鄉(xiāng)情、歷史的厚重及人文變遷的有力脈動(dòng)，培育他們心中美好的社會(huì)情感。
其次，應(yīng)以藝術(shù)教育為突破口，開(kāi)設(shè)各類藝術(shù)教育活動(dòng)課程，如書法、美術(shù)、陶藝等。通過(guò)音樂(lè)、美術(shù)、文學(xué)等藝術(shù)熏陶，將幼兒引入藝術(shù)的神圣殿堂，為他們個(gè)性、特長(zhǎng)、人格的健全發(fā)展開(kāi)辟和提供一個(gè)廣闊的天地。健康活潑的藝術(shù)教育，不僅能激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，使其獲得積極的審美體驗(yàn)，而且能陶冶幼兒志趣情操，促進(jìn)幼兒人格的健全發(fā)展。
五、運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)手段。
對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性的評(píng)價(jià)是促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)的重要手段，同時(shí)也能促進(jìn)和維護(hù)幼兒的心理健康。因此，我們要求教師要客觀公正而積極地評(píng)價(jià)幼兒，讓幼兒體會(huì)成功的快樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和自信，準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己的潛能和優(yōu)點(diǎn)，悅納自己的不足，從而樹(shù)立起良好的自我意識(shí)，激起積極進(jìn)取的動(dòng)力，形成正確的人生觀。
從幼兒成長(zhǎng)的需要出發(fā)，對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育，要整合各種教育要素，抓住各種教育契機(jī)，采取行之有效而又符合幼兒身心特點(diǎn)的教育方法，力求使幼兒園一日活動(dòng)成為師幼情感交流、理智碰撞、人格濡染的過(guò)程，以此來(lái)促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，使每個(gè)幼兒成長(zhǎng)為人格健全、對(duì)社會(huì)有用的人。
初中生心理健康論文篇十一
隨著從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)模式向生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，心身疾病越來(lái)越引起醫(yī)務(wù)人員的關(guān)注。1993年who組織了有15個(gè)國(guó)家和地區(qū)的15個(gè)城市的全球性合作研究，結(jié)果顯示綜合性醫(yī)院就診患者的抑郁癥和惡劣心境發(fā)生率為12.5％。國(guó)內(nèi)調(diào)查顯示：農(nóng)村和城市的綜合性醫(yī)院門診患者中心身疾病占到21.39％和33.2％[1,2]。以抑郁為例，它具有發(fā)病率高，篩查率低，危害重的特點(diǎn)。醫(yī)生篩查抑郁心境障礙的能力卻很有限，即使在歐美等重視心理治療的發(fā)達(dá)國(guó)家也只有46％的醫(yī)生初步具備這樣的能力[3,4]，其危害重是不言而喻的。在who對(duì)于抑郁診斷標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)中涉及到行為學(xué)方面表現(xiàn)就有如情緒惡化、食欲下降到自殺等11種之多，嚴(yán)重影響了人們的工作和生活。
生理功能退化和生活家庭環(huán)境的變化使得老年人群成為一個(gè)心理障礙的高發(fā)人群。這種心理障礙從失落感、生活態(tài)度消極到性格改變易怒、多疑、焦慮、沉悶等，更為嚴(yán)重到自殺或者傷害他人。老年人容易出現(xiàn)許多以軀體不適為表現(xiàn)的疾病，這其中一部分可以從病理生理學(xué)中找到病因，另一部分，也是非常容易使人忽視的就是心身疾病。
心身疾病是指那些心理—社會(huì)因素在疾病的發(fā)生和發(fā)展中起主導(dǎo)作用的軀體疾病，它們具有器質(zhì)性病變的表現(xiàn)或者確定的病理生理改變。公認(rèn)的有心血管內(nèi)科的冠狀動(dòng)脈痙攣、消化內(nèi)科的應(yīng)激性潰瘍、皮膚科的神經(jīng)性皮炎和斑禿等，并且越來(lái)越多疾病的診斷逐步向心身疾病靠攏。在2005年的美國(guó)精神病學(xué)雜志（americanjournalofpsychairy）中richardmayou等強(qiáng)烈建議在新的一版精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（即dsm-v）中將更多的軀體化疾患分解為人格疾患和情感疾患，即在評(píng)估時(shí)將其放在第一軸和第二軸上[5]。
老年人腎上腺皮質(zhì)功能、垂體功能等生理功能下降，使得他們對(duì)應(yīng)激的處理能力明顯遜于年輕人，行動(dòng)緩慢，活動(dòng)范圍變窄，接觸外界的機(jī)會(huì)減少；另外老年人在接受新事物方面有困難，和年輕人有“代溝”出現(xiàn)，特別是目前計(jì)劃生育時(shí)期的子女均到了談婚論嫁的年齡，隨著他們結(jié)婚生子、自立門戶、在外地工作的幾率增加，逐步形成了一個(gè)“空巢老人”的群體，這些老年人在生活上的無(wú)助、對(duì)子女的思念等正常的情緒反應(yīng)都會(huì)使得他們心理障礙的發(fā)生率大大增加。中國(guó)的傳統(tǒng)文化的影響，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)省”，使得中國(guó)人不善于表達(dá)，這也使得老年人遇到負(fù)性事件不習(xí)慣向人傾訴，不善于化解，長(zhǎng)期保持這種狀態(tài)必然會(huì)影響到神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致心身疾病的發(fā)生。一些日常生活的負(fù)性事件作用于個(gè)體，由于個(gè)體的素質(zhì)原因，對(duì)負(fù)性事件產(chǎn)生消極的認(rèn)知和評(píng)價(jià)，繼而出現(xiàn)負(fù)性的情緒反應(yīng)和不成熟的心理防御機(jī)制，表現(xiàn)為神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)負(fù)性調(diào)控，產(chǎn)生一些靶器官的損害，這就是“素質(zhì)—應(yīng)激”的概念。正如selye所陳述的那樣，“問(wèn)題不在于發(fā)生了什么，而在于你如何對(duì)待它”。
要積極地維護(hù)老年人的心理健康，必須要樹(shù)立預(yù)防為主的觀念，應(yīng)該教會(huì)老年人如何去對(duì)待生活中的這些負(fù)性事件?？梢詮囊韵聨追矫婵紤]這個(gè)問(wèn)題。
老年人應(yīng)有意識(shí)地投身于有利的環(huán)境中去，比如多去開(kāi)心熱鬧的場(chǎng)合，交談時(shí)選擇輕松愉快的話題，觀看喜劇性?shī)蕵?lè)性的電視節(jié)目等。
2參加社會(huì)活動(dòng)，重新步入社會(huì)。
從原來(lái)工作崗位上退離的老年人一般會(huì)有一種失落感。如果能夠力所能及地參加一些社會(huì)活動(dòng)和責(zé)任性工作，尋找一個(gè)過(guò)渡期，從群體之中得到安慰，會(huì)非常有助于心理健康的維持。這種重新社會(huì)化的作用不可低估。
3參加老年大學(xué)和學(xué)習(xí)班。
適當(dāng)?shù)奈幕顒?dòng)使得老年人能保持敏捷的思維，及時(shí)了解外界的信息、年輕人的思想狀況，更加全面的接觸社會(huì)，使得他們覺(jué)得也在跟著時(shí)代的步伐，不至于產(chǎn)生“是社會(huì)的累贅”、“已經(jīng)老了”等消極的認(rèn)識(shí)。
4進(jìn)行體育鍛煉。
良好的身體狀況和良好的思想狀況是密不可分的`，是相互促進(jìn)的。老年人對(duì)自己身體狀態(tài)的評(píng)價(jià)往往是從一兩件體力活動(dòng)事件開(kāi)始的，比方說(shuō)上幾層樓，爬多高的山，如果能夠在這些方面始終保持著合適的充沛的體力和精力，必然會(huì)讓他們對(duì)自己有一個(gè)積極的評(píng)價(jià)，良好的心境由此產(chǎn)生。
5加強(qiáng)對(duì)子女的宣教。
老年人最為盼望的晚年生活之一就是能享受到和兒孫晚輩在一起的天倫之樂(lè)，但是正如前述，現(xiàn)代社會(huì)父母兒女經(jīng)常呆在一起的機(jī)會(huì)變得越來(lái)越少，因此應(yīng)該教導(dǎo)兒女們要盡自己所能縮小和父母的距離，增加和他們的接觸機(jī)會(huì)，比如經(jīng)常打打電話，遇到傳統(tǒng)節(jié)日回家探望一下等，這些都是增加老年人幸福感的有效方法。
通過(guò)以上途徑，為老年人尋找合適的社會(huì)定位，讓他們盡可能地?cái)[脫不良心境的束縛，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的晚年是全社會(huì)的責(zé)任。
2余健.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,1994,1:16。
初中生心理健康論文篇十二
【】護(hù)士是一個(gè)特殊的職業(yè)群體，承擔(dān)著繁重的工作及重大責(zé)任。但近年來(lái)，隨著醫(yī)患矛盾的激化，護(hù)士這個(gè)群體在工作中承受著巨大的心理壓力。由于護(hù)士這個(gè)職業(yè)的特殊性，其心理健康更應(yīng)得到重視，本文通過(guò)分析護(hù)士心理健康的影響因素，對(duì)護(hù)士心理健康的科學(xué)管理提出了一些建議。
【】心理健康；職業(yè)群體；心理壓力；護(hù)士。
隨著醫(yī)療事業(yè)的迅速發(fā)展，整體護(hù)理模式的建立，當(dāng)今護(hù)士要具備扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)、精湛的操作技能，同時(shí)還要擁有良好的健康的心理素質(zhì)。護(hù)士是為患者提供健康服務(wù)的特殊職業(yè)群體，除了面對(duì)工作環(huán)境等方面的壓力外還要面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間心理壓力所帶來(lái)的困擾。本文就近幾年來(lái)國(guó)內(nèi)的此項(xiàng)研究進(jìn)展情況做了綜合闡述。
心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
研究者常用的評(píng)定工具如癥狀自評(píng)量表（scl—90）、焦慮自評(píng)量表（sas）、抑郁自評(píng)量表（sds）等20余種量表，通過(guò)對(duì)護(hù)士群體網(wǎng)絡(luò)以及現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，然后進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，從數(shù)據(jù)中可以客觀的反觀護(hù)士人員目前的心理問(wèn)題。
近些年來(lái)，醫(yī)護(hù)工作者的心理問(wèn)題已經(jīng)引起了許多學(xué)者的關(guān)注。與醫(yī)生相比，護(hù)士與病人的接觸更多，更需要保持良好的心態(tài)。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)護(hù)士群體的軀體化、強(qiáng)迫、焦慮、精神病項(xiàng)因子分均高于其他群體。護(hù)士作為高風(fēng)險(xiǎn)職業(yè)群體，由于疾病復(fù)雜和不可預(yù)見(jiàn)性以及醫(yī)療技術(shù)的局限性，使得工作風(fēng)險(xiǎn)加大，又因?yàn)槲覈?guó)護(hù)士的需求量大，但實(shí)際在崗護(hù)士遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足實(shí)際需求，工作量大等原因，使得護(hù)士工作壓力大，精神時(shí)刻處于高度緊張狀態(tài)，這種狀態(tài)假如不能及時(shí)做到正確處理將會(huì)影響正常的護(hù)理工作。
1。4特殊崗位護(hù)士心理健康的特點(diǎn)。
1。4。1急診科護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
急診科護(hù)士與內(nèi)科護(hù)士相比較，通過(guò)評(píng)估表來(lái)看她的評(píng)分明顯高于內(nèi)科護(hù)士，各種精神壓力表現(xiàn)篩選陽(yáng)性率也高于后者。
1。4。2手術(shù)室護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
隨著科學(xué)的迅速發(fā)展，各種高尖端手術(shù)開(kāi)展和先進(jìn)、復(fù)雜、精細(xì)儀器設(shè)備的使用等，手術(shù)室護(hù)士因工作的特殊性，她們工作節(jié)奏快、風(fēng)險(xiǎn)大、工作時(shí)間長(zhǎng)等因素，尤其注意力高度集中和較封閉的工作環(huán)境，易造成護(hù)士身心緊張，疲勞、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等心理狀態(tài)。這些會(huì)影響著她們的身心健康，制約著她們的工作積極性和創(chuàng)造性。
1。4。3精神科護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
國(guó)內(nèi)對(duì)精神科護(hù)士的心理健康研究報(bào)道較多，結(jié)果有一定差異，多數(shù)表明精神科護(hù)士的心理健康水平低于其他綜合科室護(hù)理人員。主要表現(xiàn)癥狀為：焦慮、強(qiáng)迫、恐懼；有報(bào)道還對(duì)精神科男女護(hù)士的心理健康水平作出了比較，結(jié)論是男護(hù)士的心理健康評(píng)分低于國(guó)內(nèi)常規(guī)，在總體程度上要優(yōu)于女護(hù)士，但男護(hù)士在人際關(guān)系、焦慮兩方面存在一定的心理障礙。
1。4。4icu（重癥監(jiān)護(hù)室）護(hù)士的心理健康特點(diǎn)。
重癥監(jiān)護(hù)室是對(duì)急性重癥患者進(jìn)行集中治療的特殊科室，患者病情危急、不穩(wěn)定，護(hù)士的護(hù)理工作任務(wù)繁重，因此icu護(hù)士必須承受很強(qiáng)的工作壓力，問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示icu護(hù)士評(píng)分明顯高于普通內(nèi)科護(hù)士，外科護(hù)士。
2。1工作性質(zhì)的特殊性。
影響護(hù)士心理健康的一個(gè)重要因素是自身的工作量和時(shí)間分配狀況。首先，護(hù)士的工作性質(zhì)特殊，護(hù)士實(shí)行三班倒的工作制每班8個(gè)小時(shí)，執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑的同時(shí)還擔(dān)負(fù)著臨時(shí)的護(hù)理需要。各班在交接的時(shí)候要保持準(zhǔn)確無(wú)誤。護(hù)士是醫(yī)院運(yùn)轉(zhuǎn)的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著協(xié)助醫(yī)生治療以及護(hù)理的工作，這些都導(dǎo)致護(hù)士工作的工作量大，作息時(shí)間不規(guī)律。其次，我國(guó)現(xiàn)有的護(hù)理人員嚴(yán)重不足，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，我國(guó)護(hù)理人員嚴(yán)重缺編。發(fā)達(dá)國(guó)家醫(yī)生與護(hù)士的比例是1：8。5，而中國(guó)2015年的數(shù)據(jù)卻僅僅是1：1。07。另外，一些醫(yī)院隨意加床導(dǎo)致護(hù)理人員更加不足。護(hù)理人員不在崗的現(xiàn)象也非常嚴(yán)重，有的護(hù)理人員已從事行政或其他工作但仍占據(jù)編制，實(shí)際醫(yī)護(hù)比例可能更低。
2。2工作環(huán)境問(wèn)題。
與醫(yī)生相比，護(hù)士的工作環(huán)境更加惡劣，他們每天都要工作在擁擠的空間，忍受令人難過(guò)的氣味，接觸大量的病毒，面臨許多風(fēng)險(xiǎn)。與此同時(shí)，還要面臨應(yīng)對(duì)病人的憤怒、悲傷的情緒。這些情緒都影響護(hù)士的精神狀況。這僅僅是物理意義上的工作環(huán)境，另外近些年來(lái)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展迅速，不斷變化的高科技醫(yī)療設(shè)備和知識(shí)，要求護(hù)士必須時(shí)刻提高自己的學(xué)習(xí)層次，不斷學(xué)習(xí)新型的醫(yī)療知識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)激烈的職稱晉升制度，這些在無(wú)形中增加了護(hù)理工作者的工作壓力，從而影響護(hù)士的心理狀態(tài)。
2。3緊張的護(hù)患關(guān)系。
對(duì)護(hù)理工作者而言，與患者建立良好的關(guān)系就顯得相當(dāng)重要。但現(xiàn)實(shí)是，近些年來(lái)醫(yī)患關(guān)系相當(dāng)緊張，護(hù)患關(guān)系也是如此。護(hù)士的工作性質(zhì)決定了其與患者的接觸相當(dāng)多，在患者住院階段所產(chǎn)生的矛盾也更多。護(hù)理工作稍有不慎，便會(huì)引起糾紛。護(hù)士與患者之間不能建立有效的信任，不信任的狀態(tài)也造成溝通不暢如此形成了惡性循環(huán)。
2。4社會(huì)認(rèn)同度問(wèn)題。
長(zhǎng)期以來(lái)的社會(huì)偏見(jiàn)，認(rèn)為護(hù)士?jī)H僅是醫(yī)生的助手、患者的保姆，護(hù)士的工作被認(rèn)為是服務(wù)性行業(yè)。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的同時(shí)，大家對(duì)護(hù)理水平有了更高的要求，但卻并不了解護(hù)士的工作內(nèi)容。護(hù)士工作長(zhǎng)期得不到理解和尊重，另外加之經(jīng)濟(jì)收入分配的不合理，統(tǒng)統(tǒng)這些都提升了護(hù)士心理的不平衡，影響護(hù)士的工作情緒和心理健康。
2。5自身心理知識(shí)缺乏。
目前，在護(hù)理專業(yè)的'課程設(shè)置尚沒(méi)有形成完善的心理課程培訓(xùn)，護(hù)士沒(méi)有接受完善的心理培訓(xùn)。護(hù)士本身也沒(méi)有關(guān)注到自身心理知識(shí)的積累，長(zhǎng)期繁重的工作帶來(lái)過(guò)重的壓力加之沒(méi)有科學(xué)排遣不良情緒的方法，這些都直接影響了護(hù)士群體的心理健康。
3。1加強(qiáng)學(xué)校教育和崗前培訓(xùn)。
護(hù)士群體自身缺乏心理知識(shí)，主要是由于在大學(xué)教育階段沒(méi)有設(shè)立相關(guān)的心理課程，在進(jìn)入醫(yī)院后又有繁重的工作沒(méi)有時(shí)間接受心理健康知識(shí)。所以護(hù)理專業(yè)應(yīng)該增加心里健康方面課程的學(xué)習(xí)，心理衛(wèi)生知識(shí)的內(nèi)容需要eap管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行合理編排，以幫助護(hù)士群體提升自身的心理健康水平。培訓(xùn)的方式不僅僅局限于集中上課的方式，通過(guò)情景學(xué)習(xí)、案例分析等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，一方面提高了學(xué)習(xí)的積極性，另一方面更具有實(shí)用性。還可以印發(fā)宣傳小手冊(cè)，在醫(yī)院的走道里可以張貼心理衛(wèi)生小知識(shí)；定期邀請(qǐng)專家來(lái)進(jìn)行知識(shí)講座等。
3。2關(guān)注和維持特殊科室護(hù)士的心理健康。
精神科護(hù)士是所有臨床科室中最特殊的一個(gè)群體，要時(shí)刻警惕患者發(fā)生意外、攻擊行為等，所以精神科可以根據(jù)這一特殊因素盡量使用男護(hù)士。男護(hù)士既要做好各項(xiàng)護(hù)理工作又要做好自護(hù)的工作，所以，作為管理應(yīng)合理安排人員，及時(shí)做好心理輔導(dǎo)、減壓工作，這樣才能保證及時(shí)、有效、安全的完成各項(xiàng)工作。
護(hù)士心理健康可以通過(guò)組織培訓(xùn)，讓護(hù)士學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，開(kāi)展心理咨詢，采取科學(xué)的放松法，讓護(hù)士進(jìn)行自我調(diào)適來(lái)減輕、消除心理壓力。
3。4增強(qiáng)醫(yī)院管理者整體意識(shí)。
作為醫(yī)院管理者可以定期制定必要的集體活動(dòng)，如野外郊游、文藝表演等放松心情，緩解壓力，才能幫助護(hù)理工作人員保持良好的心態(tài)來(lái)完成全面的護(hù)理工作。
綜上所述，護(hù)士群體作為醫(yī)護(hù)工作者，因其工作和生活等種種原因，心理健康水平低下且長(zhǎng)期受到忽視，目前我國(guó)已經(jīng)開(kāi)始重視有關(guān)護(hù)士心理的研究，這些將對(duì)全面提高護(hù)理質(zhì)量是起決定性作用。只有護(hù)士這一特殊群體全方位都處于一個(gè)良好的狀況，才能為我國(guó)的護(hù)理事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
初中生心理健康論文篇十三
本人一直擔(dān)任班主任工作，在此期間接觸了很多境遇各異的留守兒童。這些兒童普遍存在著程度各異的心理問(wèn)題，且日趨嚴(yán)重。我深感這些問(wèn)題亟待老師、家長(zhǎng)及社會(huì)各界的高度關(guān)注解決，且刻不容緩。本文擬從留守兒童家庭教育模式變化的角度，闡述留守兒童普遍存在的心理問(wèn)題，以期摸索出學(xué)校教育的應(yīng)對(duì)策略。
一、留守兒童家庭教育模式及其缺陷。
1.單親家庭教育模式。這里指父母離異或者由于疾病、自然災(zāi)害、車禍等原因?qū)е赂改敢环姜?dú)自撫養(yǎng)、教育孩子的家庭教育模式。這一模式大多是“嚴(yán)”“慈”失衡的，從而失卻了成功家庭教育中嚴(yán)慈相濟(jì)、相契的特質(zhì)?！皣?yán)”、“慈”失衡必然導(dǎo)致家庭教育的失敗，更大的危害是造成孩子心理的陰影和傷害，最終成為心理上的問(wèn)題。
2.單方家庭教育模式。這里指父母一方(大多數(shù)為父親)外出，由一方(母親)教育孩子的家庭教育模式。這是一種“嚴(yán)”“慈”失衡狀況更為嚴(yán)重的現(xiàn)象。
3.隔代家庭教育模式。這里指父母雙方外出，兒童由祖父母或外祖父母照顧、教育的家庭教育模式(這種模式目前有逐漸增多趨勢(shì))。隔代間巨大的思想差異，嚴(yán)重的代溝問(wèn)題，祖輩對(duì)孩子的溺愛(ài)以及教育思想的缺失，使其教育力度與效度極其有限。所謂的教育也只是放縱或看管，更多的僅止于撫養(yǎng)的層面，缺乏對(duì)孩子正確的人生觀、價(jià)值觀的引導(dǎo)與培養(yǎng)。
4.撫幫家庭教育模式。這里指除父母雙方外，孩子寄養(yǎng)在親戚、朋友家，由親戚、朋友代為教育孩子的一種家庭教育模式。這種模式存在著跟單親家庭教育相類似的問(wèn)題。一方面他們要教育自己的孩子，另一方面又要照看被撫幫的孩子，所以這種家庭教育模式，一般只能采用“看守”的方式。他們大多數(shù)是只求無(wú)過(guò)，不求有功，孩子一旦出現(xiàn)教育問(wèn)題，家長(zhǎng)之間產(chǎn)生矛盾，孩子之間產(chǎn)生矛盾，會(huì)給孩子造成人際關(guān)系處理的心理影響。這是一種得不償失的家庭教育模式。
5.合伙家庭教育模式。這里指父母雙方外出，多個(gè)孩子合伙租房，多名家長(zhǎng)委托一名家長(zhǎng)教育的一種新型家庭教育模式。由于家庭經(jīng)濟(jì)條件的差別，孩子之間容易形成攀比的心理。如果受委托的家長(zhǎng)，能把這種攀比的心理引入學(xué)習(xí)能力的競(jìng)爭(zhēng)、良好習(xí)慣養(yǎng)成的競(jìng)爭(zhēng)，那可以使孩子教育形成良性循環(huán)，反之將給孩子心理造成嚴(yán)重影響。
6.“真空”家庭教育模式。這里是指父母雙方外出，只留下孩子長(zhǎng)時(shí)間在家里自己生活、學(xué)習(xí)的家庭教育模式。這種模式下的孩子放任自流，無(wú)人管教，極易形成孩子懶惰、責(zé)任心缺失的人格品質(zhì)。他們遇事不知所從，甚至走上違法犯罪的道路，因此這種“真空”家庭教育模式更應(yīng)引起家長(zhǎng)、社會(huì)的高度關(guān)注。
二、留守兒童的心理問(wèn)題。
1.煩躁焦慮。每個(gè)人都希望生活在穩(wěn)定、溫暖、安全的家庭氛圍中。由于父母長(zhǎng)期外出，孩子缺少這種家庭氛圍，特別是撫幫家庭，孩子感覺(jué)寄人籬下，被父母遺忘或不重視，有了問(wèn)題也無(wú)法解決，整天惶惶不安，憂心忡忡，無(wú)心學(xué)習(xí)，極易煩躁，自暴自棄，做事缺乏條理。這些孩子感情脆弱，經(jīng)不起挫折打擊，遇事不冷靜，為人處世縮手縮腳，缺乏自信。
2.自私自卑。自私就是以自我為中心，以滿足自己的利益為主的心理狀態(tài);自卑則是自感處處不如人的心理狀態(tài)。這兩者交織在一起形成一種自我期望得不到滿足同時(shí)感覺(jué)不如人的心理狀態(tài)。在他們自己看來(lái)，則只能滿足自己的利益，別人不能占有其利益，當(dāng)別人占有他們的利益時(shí)，會(huì)感到自己無(wú)能、渺小，因此，自閉、孤僻，難與他人溝通，更沒(méi)有勇氣挑戰(zhàn)失敗。本應(yīng)健康向上、樂(lè)觀主動(dòng)的少年兒童卻因父母的長(zhǎng)期缺位，兒童應(yīng)有的家庭溫暖、教育監(jiān)管缺失，致使其自私自卑的心理逐漸形成。成天無(wú)精打采，情緒低落，不思進(jìn)取，孤僻自我，自信缺失，自私自卑漸成這一類兒童常見(jiàn)的心理特征，致使他們不能與人和諧相處，人際關(guān)系緊張而導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.縮手縮腳。很多孩子原本聰明、機(jī)靈、活潑，卻因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活環(huán)境的不確定性，難以適應(yīng)快速變化的外部環(huán)境，而變得茫然無(wú)措、冷漠無(wú)情、悲觀無(wú)望，遇事無(wú)所適從，內(nèi)心壓抑痛苦，再加上訴說(shuō)無(wú)望，人際關(guān)系緊張，久而久之出現(xiàn)抑郁、自閉的心理問(wèn)題。
4.過(guò)分任性。和諧健康的家庭對(duì)孩子的教育一般都有一定的原則性，通常剛?cè)嵯酀?jì)，嚴(yán)慈相輔。但是在隔代家庭教育模式中，祖輩對(duì)孫兒往往有一種與生俱來(lái)的溺愛(ài)，希望從孫子身上找回未曾得到過(guò)的溫馨，故而對(duì)孫輩無(wú)原則地嬌縱，導(dǎo)致孩子常常以自我為中心，表現(xiàn)為叛逆孤行，甚至出現(xiàn)攻擊的傾向性。
5.難以滿足。父母長(zhǎng)期外出，孩子長(zhǎng)時(shí)間失去了父愛(ài)母愛(ài)，缺少家庭的溫暖，不能享有精神和物質(zhì)上的快樂(lè)，內(nèi)心空虛無(wú)聊，企求常常得不到滿足，則逃學(xué)、泡網(wǎng)吧，有的失學(xué)與社會(huì)閑散人員勾結(jié)，干偷雞摸狗之事;有的在學(xué)校無(wú)心向?qū)W，課堂上玩手機(jī)游戲;有的拿父母寄回的血汗錢請(qǐng)哥們大吃大喝等。這多是孩子在精神、物質(zhì)上得不到適度的關(guān)注關(guān)愛(ài)而導(dǎo)致的一種異常表現(xiàn)。
6.提前進(jìn)入青春期。這是指兒童超越了實(shí)際年齡及生理界限，在心理上表現(xiàn)出近似成人的傾向和特征。父母長(zhǎng)期外出，辛苦創(chuàng)業(yè)，拼命掙錢，要求孩子在家省吃儉用，多做事，認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校表現(xiàn)好。一個(gè)天真可愛(ài)、活潑伶俐的孩子在自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)任務(wù)已夠繁重，又要承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，弄得孩子不堪重負(fù)?，F(xiàn)在社會(huì)是信息時(shí)代，很多孩子通過(guò)電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，接觸到一些不健康的東西，使孩子超越生理階段，提前進(jìn)入青春期。
總之，隨著我國(guó)改革開(kāi)放的深入，形態(tài)各異的家庭模式導(dǎo)致留守兒童的各類心理問(wèn)題日趨嚴(yán)重。因此，如何解決留守兒童家庭教育中存在的問(wèn)題，如何消除留守兒童家庭教育的失衡對(duì)青少年心理健康的不良影響，促進(jìn)其心理健康發(fā)展，已成為中小學(xué)教育刻不容緩的重大課題。
留守兒童心理論文范文二：山區(qū)農(nóng)村小學(xué)留守兒童心理健康問(wèn)題探討。
隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，西部偏遠(yuǎn)山區(qū)農(nóng)村的富余勞動(dòng)力逐年增加，農(nóng)村小學(xué)中大批留守兒童隨之產(chǎn)生。本文在分析了農(nóng)村留守兒童心理健康教育存在問(wèn)題的基礎(chǔ)上，從合理布培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、建立愛(ài)心橋梁和更新教育理念等方面提出了解決對(duì)策。
農(nóng)村小學(xué);留守兒童;對(duì)策分析。
近年來(lái)，我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，城市化步伐加快，我國(guó)農(nóng)民工就業(yè)規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年我國(guó)農(nóng)民工總量達(dá)2.63億人，比上年增加983萬(wàn)人，其中外出農(nóng)民工1.63億人，比上年增加473萬(wàn)人。特別是西部偏遠(yuǎn)山區(qū)，由于地理位置和經(jīng)濟(jì)條件等方面比較差，造成當(dāng)?shù)卮蟛糠洲r(nóng)民外出打工。有關(guān)資料顯示，貴州農(nóng)民工總量已有800多萬(wàn)人。由于戶籍、高昂的借讀費(fèi)用和父母工作不穩(wěn)定無(wú)法照顧孩子等原因，打工農(nóng)民的孩子們只能留在農(nóng)村，由長(zhǎng)輩或其他人照看，最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面，產(chǎn)生了大量留守兒童。以遵義市余慶縣為例，全縣共有30萬(wàn)人口，其中農(nóng)業(yè)人口22.68萬(wàn)人，外出務(wù)工人員每年大概有6.3萬(wàn)人，外出務(wù)工人員占農(nóng)業(yè)人口的27.8%，留守兒童大約有13000多名。
一、問(wèn)題和原因分析。
農(nóng)村留守兒童是我國(guó)社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的特殊弱勢(shì)群體，他們由于缺少親情關(guān)愛(ài)，因此在思想上、行為上和心理的成長(zhǎng)中易偏離正常軌道，最終造成孤僻的性格和消沉的意志。
1.學(xué)習(xí)注意力不集中，動(dòng)機(jī)不科學(xué)，成績(jī)差。
大部分農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不科學(xué)，不是因?yàn)橄矚g學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，而是為了父母來(lái)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)注意力不集中。還有一部分留守兒童聽(tīng)了父母及親人對(duì)外面精彩世界的描述，想通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)“跳龍門”考上大學(xué)，以實(shí)現(xiàn)跨入城市的愿望，是為走出家鄉(xiāng)而學(xué)習(xí)。因此，不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)直接影響著留守兒童的學(xué)習(xí)效果和未來(lái)的發(fā)展后勁。
2.個(gè)性心理特征發(fā)育異常，性格孤僻、冷漠。
由于父母長(zhǎng)期不在身邊，孩子無(wú)法享受到正常的親情關(guān)愛(ài)，常常會(huì)感到孤獨(dú)無(wú)助，久而久之就會(huì)對(duì)心理和身體成長(zhǎng)造成一些后遺癥。當(dāng)前，大多數(shù)山區(qū)農(nóng)村留守兒童都是由爺爺奶奶外公外婆來(lái)?yè)狃B(yǎng)，彼此之間有代溝，孩子同祖輩不能有效溝通，慢慢就會(huì)形成孤僻、敏感、暴躁的性格。他們生活在狹小的自我空間里，對(duì)外界發(fā)生的一切都漠不關(guān)心，對(duì)他人和集體的情感冷漠。也有一些留守兒童為了吸引老師和別人注意自己，故意做出一些特別和怪異的舉動(dòng)。另外，不少留守兒童還出現(xiàn)過(guò)早與異性交朋友，以及同性之間結(jié)拜姐妹、兄弟的現(xiàn)象。
3.焦慮心理突出，精神壓力大。
農(nóng)村留守兒童耳濡目染許多殘酷的現(xiàn)實(shí)，知道農(nóng)村的艱辛和父母在外打工的困難，種種原因無(wú)形中給自己增加了生活和學(xué)習(xí)的壓力。他們認(rèn)為自己肩負(fù)的責(zé)任很重，認(rèn)為自己不讀好書就對(duì)不起在外辛苦打工的父母和親人。因此，很容易引起他們內(nèi)心的焦慮，導(dǎo)致心理和精神壓力大，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。
4.依賴心理較強(qiáng)，生活自理能力差。
留守兒童多由祖輩撫養(yǎng)，祖輩們由于思想觀念陳舊、教育觀念落后等因素影響，常對(duì)孩子過(guò)分地照顧與保護(hù)。他們都將其監(jiān)護(hù)責(zé)任理解為讓孩子吃飽穿暖，不發(fā)生安全事故。個(gè)別老人對(duì)孩子可以說(shuō)是百依百順，百事包辦，除了學(xué)習(xí)，不讓孩子做任何事情。另外，父母由于常年在外，總覺(jué)得對(duì)孩子照顧不周，因此經(jīng)常給孩子錢以補(bǔ)償，盡量滿足孩子的所有要求。祖輩和父母對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)，導(dǎo)致孩子形成較強(qiáng)的依賴心理，生活自理能力差。
5.逆反心理強(qiáng)，違法現(xiàn)象嚴(yán)重。
農(nóng)村留守兒童家庭環(huán)境的不完整和情感教育的弱化，對(duì)其心理和精神狀況都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，這些影響在外在環(huán)境條件的影響下，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些極端的后果。一些孩子喜歡逃學(xué)、曠課，甚至參與社會(huì)不良青年團(tuán)體，沾染上抽煙、打架、和酗酒等不良習(xí)氣;還有的孩子因得不到家庭溫暖而離家出走，四處流浪。調(diào)查資料顯示，父母均在外的留守家庭青少年犯罪率比一般家庭高70%。由于祖輩本身種種原因無(wú)力對(duì)孩子進(jìn)行行為的控制和心理的教育，加上孩子的逆反心理較強(qiáng)，因此一些留守兒童極可能被社會(huì)上違法人員勾引，走上病態(tài)社會(huì)化的道路。
二、對(duì)策分析。
農(nóng)村留守兒童的種種不正常表現(xiàn)已經(jīng)成為學(xué)校教育教學(xué)工作和社會(huì)安全穩(wěn)定工作的一大難題，引起教育工作者和政府部門的高度重視。如何解決好留守兒童的學(xué)習(xí)和心理等問(wèn)題，使其身心健康成長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)校工作和諧發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定進(jìn)步，是值得高度重視的教育新課題。
1.建立留守兒童學(xué)生動(dòng)態(tài)檔案。
政府和教育主管部門應(yīng)配合各學(xué)校對(duì)山區(qū)留守學(xué)生進(jìn)行綜合調(diào)查，走訪留守學(xué)生，及時(shí)了解留守兒童的.學(xué)習(xí)和生活情況，分析存在的問(wèn)題。給每一個(gè)留守學(xué)生建立個(gè)人檔案，詳細(xì)記錄留守學(xué)生的思想、品行、學(xué)習(xí)和生活情況，進(jìn)行分類教育管理，增強(qiáng)工作的針對(duì)性和實(shí)效性。班主任根據(jù)具體情況及時(shí)補(bǔ)充檔案內(nèi)容，為留守學(xué)生的動(dòng)態(tài)管理提供了依據(jù)。班主任定期與留守學(xué)生監(jiān)護(hù)人或委托監(jiān)護(hù)人進(jìn)行聯(lián)系，并做好聯(lián)系記錄，為留守學(xué)生的教育管理提供了第一手材料。
2.培養(yǎng)留守兒童科學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)在原因，是激勵(lì)、指引學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力。活動(dòng)是兒童的天性，活動(dòng)能最大限度地激發(fā)兒童的興趣與動(dòng)機(jī)。美國(guó)教育家彼得克萊恩提到：“學(xué)習(xí)的三大要素是接觸，綜合分析，實(shí)際參與。”他把實(shí)際參與看成學(xué)習(xí)的最高水平。在活動(dòng)中，培養(yǎng)留守兒童的學(xué)習(xí)興趣，端正他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)校、班主任及科任教師營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自覺(jué)去學(xué)習(xí)。留守兒童在正確回答老師的提問(wèn)后，老師要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和肯定，增強(qiáng)其自信心，讓他們產(chǎn)生的積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，進(jìn)而不斷規(guī)范自己的學(xué)習(xí)行為，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
3.建立家校愛(ài)心橋梁。
班主任定期與留守兒童父母和監(jiān)護(hù)人聯(lián)系和溝通，及時(shí)通報(bào)留守學(xué)生的學(xué)習(xí)生活情況，提出相應(yīng)建議，督促家長(zhǎng)更多關(guān)注孩子的全面成長(zhǎng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子。另外，可以利用各種節(jié)假日時(shí)家長(zhǎng)返鄉(xiāng)時(shí)機(jī)，召開(kāi)留守兒童家長(zhǎng)會(huì)，與家長(zhǎng)充分交流溝通，形成合力效應(yīng)，共同關(guān)愛(ài)孩子的成長(zhǎng)。
4.更新教育理念，培養(yǎng)留守兒童全面發(fā)展能力。
學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)家庭教育與學(xué)校教育的雙重責(zé)任，班主任應(yīng)該既當(dāng)教師又當(dāng)家長(zhǎng)。全體教職員工樹(shù)立“留守兒童不等同問(wèn)題兒童”教育理念，從單純追求教與學(xué)轉(zhuǎn)向?qū)W生的全面、健康發(fā)展上來(lái)，提高教學(xué)內(nèi)涵質(zhì)量，培養(yǎng)孩子的全面發(fā)展能力。營(yíng)造尊重、關(guān)心留守學(xué)生的氛圍，讓留守兒童更多參與校園活動(dòng)中來(lái)，多舉辦一些能增加孩子動(dòng)手能力的活動(dòng)，鼓勵(lì)留守兒童積極參與其中，全面提高他們的能力。同時(shí)，讓學(xué)生在獲取知識(shí)的過(guò)程中既要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，也要學(xué)會(huì)做人和做事，實(shí)現(xiàn)學(xué)生認(rèn)知和個(gè)性的和諧發(fā)展，使每個(gè)留守兒童都能在原有基礎(chǔ)上得到最大可能的全面發(fā)展。
心理健康問(wèn)題不是病，但是如果不重視可能造成比生病更嚴(yán)重的后果。對(duì)待留守兒童的心理健康問(wèn)題，不能一蹴而就，不能粗暴急躁，不能諷剌打擊，要像朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該成立心理咨詢室，配備受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)的心理老師，定期對(duì)留守兒童進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，幫助他們坦然面對(duì)成長(zhǎng)的煩惱。大力開(kāi)展青少年預(yù)防犯罪教育活動(dòng)，組織留守兒童參觀勞教所，安排失足少年報(bào)告會(huì)，讓他們對(duì)犯罪的后果有一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)，讓他們珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，預(yù)防犯罪。
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要，農(nóng)村勞動(dòng)力會(huì)繼續(xù)流向城市，留守兒童的隊(duì)伍必將進(jìn)一步擴(kuò)大。農(nóng)村留守兒童的教育和成長(zhǎng)問(wèn)題不只是教育部門的問(wèn)題，也是當(dāng)前中國(guó)農(nóng)村社會(huì)轉(zhuǎn)型期一個(gè)獨(dú)特的社會(huì)問(wèn)題，不僅需要教育部門和教師的積極參，更需要全社會(huì)的關(guān)注和參與。隨著信息時(shí)代的到來(lái)，農(nóng)村留守兒童的學(xué)習(xí)方式、生活方式也將發(fā)生較大變化。我們要緊跟時(shí)代步伐，與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，不斷更新專業(yè)知識(shí)掌握新興的與教育教學(xué)密切相關(guān)的科技知識(shí)，來(lái)適應(yīng)留守學(xué)生更具挑戰(zhàn)性的學(xué)校教育。
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初中生心理健康論文篇十四
賞識(shí)教育就是以適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言巧妙的夸大學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,以贊賞的語(yǔ)言表情及動(dòng)作來(lái)欣賞贊美學(xué)生,以喚起學(xué)生在人格上的自尊心得到保護(hù),喚起他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力以促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。本文就何為賞識(shí)教育,賞識(shí)教育的作用以及如何進(jìn)行賞識(shí)教育等提出個(gè)人的見(jiàn)解。
賞識(shí)教育,尊重,需求,教育方法。
賞識(shí),讓學(xué)生在生活中喚醒。賞識(shí),讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中滿足內(nèi)心深處的需求。雖然我們的教育還做不到真正意義上的因人施教、因材施教,但我們能從生活中來(lái)就能到生活中去,就地取材,因時(shí)而教,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣,潛移學(xué)習(xí)的方法;能做到在課堂上不流露鄙夷的眼神,不說(shuō)尖酸刻薄的話語(yǔ)等,從而加強(qiáng)學(xué)生的心理健康水平。
賞識(shí)教育的核心內(nèi)容就是賞識(shí),就是學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)用賞識(shí)的眼光看待身邊的人和事物。賞識(shí)教育是根據(jù)兒童的社會(huì)性需要,在承認(rèn)差異,尊重差異的基礎(chǔ)上而產(chǎn)生的一種良好的教育方法,他符合孩子那種希望得到他人肯定和欣賞的心理。
賞識(shí)教育為何能激發(fā)出這么大的潛力?原因就在于它滿足了孩子內(nèi)心深處的需求。吃飯、穿衣、身體健康只是孩子有形生命的需要,而內(nèi)心世界的滿足和愉悅是所有孩子無(wú)形生命的需求,是一種高級(jí)需求,就孩子的無(wú)形生命而言,他們仿佛是為了得到賞識(shí)而到人世間的。
可是,我們有的家長(zhǎng)忽視孩子的無(wú)形生命,不知道孩子心靈深處最強(qiáng)烈的需求是什么。他們認(rèn)為,只要在物質(zhì)上、生活上對(duì)孩子盡量滿足,吃的、穿的、住的、玩的,都是最好的,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),就足夠了。這也正是他們苦思不得其解,為什么為孩子做了那么多,孩子卻并不領(lǐng)情的原因。
孩子的潛能需要星星之火的點(diǎn)燃。賞識(shí)教育的奧秘就是讓孩子覺(jué)醒,推掉壓在無(wú)形生命上自卑的巨石,于是孩子的潛能像火山一樣爆發(fā)了,排山倒海,勢(shì)不可擋。所有的學(xué)習(xí)障礙在孩子巨大的潛能面前,都是微不足道的。
1.學(xué)生自賞。
為了充分發(fā)揮學(xué)生自我積極評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用,可以召開(kāi)“我就是我”、“我欣賞自己”、“我能行”等系列主題班會(huì),開(kāi)展特長(zhǎng)展示,如“星光閃閃”等系列個(gè)性展示活動(dòng),讓學(xué)生充分展示自我、欣賞自我、肯定自我,從而樹(shù)立自信,達(dá)到自我教育的目的。
2.學(xué)生互賞。
心理學(xué)家說(shuō)過(guò):人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被賞識(shí)。人性如果得不到這種需求就會(huì)像得不到太陽(yáng)的莊稼一樣枯萎,為此我們可以開(kāi)展“我心中的榜樣”、“我的偶像”、“我最欣賞的一個(gè)同學(xué)”等系列主題班會(huì)活動(dòng)。讓同學(xué)們自由發(fā)言,尋找身邊同學(xué)的閃光點(diǎn),涉及范圍包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、體育、勞動(dòng)、做人等諸方面。
3.家長(zhǎng)欣賞。
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,家庭教育在受教育者社會(huì)化過(guò)程中具有特殊的價(jià)值。一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子,自信心的培養(yǎng)與家長(zhǎng)的態(tài)度有著至關(guān)重要的聯(lián)系,只有學(xué)校和家庭形成教育合力才能達(dá)到最佳教育效果。因此教師有責(zé)任對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育方法的培訓(xùn),使家長(zhǎng)不再是孩子生活上的保姆,更重要的是使之成為有一定賞識(shí)教育理論的初級(jí)教育者。為此我多次召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)請(qǐng)家長(zhǎng)觀看周弘老師的賞識(shí)教育講座錄像,討論交流教育孩子的成功經(jīng)驗(yàn),使人人學(xué)會(huì)尋找孩子身上的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)與孩子溝通,懂得信任,尊重、了解、激勵(lì)、寬容孩子,激發(fā)孩子的自信與自強(qiáng)。讓家長(zhǎng)每學(xué)期兩次配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭情況考核,請(qǐng)家長(zhǎng)給孩子分配固定的家務(wù)勞動(dòng),在勞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),從而欣賞孩子、鼓勵(lì)孩子,同時(shí)也使孩子在勞動(dòng)中體驗(yàn)生活的艱辛,充分感受成功的愉悅,更堅(jiān)定明天會(huì)更好的信念。
4.教師欣賞。
有位心理學(xué)家這樣比喻:孩子需要鼓勵(lì),如同植物需要水一樣,而老師的鼓勵(lì)則更為孩子所期待。因此教師的賞識(shí)更應(yīng)該是一種深層次的賞識(shí),即用心溫暖學(xué)生,用情去激勵(lì)學(xué)生,用愛(ài)去鞭策學(xué)生,用自己對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著追求和對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精的態(tài)度去感染學(xué)生。適時(shí)賞識(shí)每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴之長(zhǎng),時(shí)時(shí)注意對(duì)每個(gè)學(xué)生賦予積極的期望。為此我堅(jiān)持從學(xué)生的學(xué)習(xí)、日常生活和各種活動(dòng)等方面觀察了解學(xué)生,把握他們的思想脈絡(luò),掌握他們的心態(tài)變化,了解他們對(duì)不同事物各種現(xiàn)象的評(píng)價(jià),注意他們的自我表現(xiàn),及時(shí)歸納他們的成長(zhǎng)點(diǎn)和激活點(diǎn),為激勵(lì)他們成長(zhǎng)尋找客觀依據(jù)。每天早讀時(shí),及時(shí)總結(jié)表?yè)P(yáng)好的方面及個(gè)人,并提出希望,讓學(xué)生感悟到教師發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心、愛(ài)護(hù)、尊重、信任和希望,從而激發(fā)出積極向上的熱情。
總之,溝通、平等、賞識(shí)是朋友;鼓勵(lì)、幫助、啟發(fā)是良師。讓我們?yōu)榱藢W(xué)生的美好明天創(chuàng)造出良好的育人環(huán)境,用我們的激勵(lì)的語(yǔ)言,讓學(xué)生充滿自信,用贊美的語(yǔ)言讓他心存感恩;用嘉許的語(yǔ)言,讓他們愛(ài)人愛(ài)自己、讓學(xué)生在教師的認(rèn)同中掌握目標(biāo),公平中維護(hù)正義,友善中關(guān)懷世界,祥和中平和待人。為了學(xué)生的將來(lái),為了將來(lái)的學(xué)生,讓我們從“心”開(kāi)始,用“心”對(duì)待,從而使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!
[2]王安蘭.適當(dāng)?shù)牧有源碳な恰爸L(zhǎng)劑”.山東教育,20xx—33.
[3]石華恒.獎(jiǎng)勵(lì)幼兒要恰當(dāng).學(xué)前教育研究,20xx(1).
[4]林裕輝.不妨來(lái)點(diǎn)“懲罰教育”.班主任之友,20xx(11):22.
初中生心理健康論文篇十五
初中階段是學(xué)生的“困難期”、“危機(jī)期”、“反抗期”，其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡，自我成熟與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾致使他們感受到許多心理沖突和壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問(wèn)題，甚至厭學(xué)、失足等。班主任作為中學(xué)思想教育的直接實(shí)施者，應(yīng)以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長(zhǎng)，這對(duì)教育工作的成功有決定性的作用。因此，將班主任工作與健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)，顯得尤為重要。
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問(wèn)題。
1、學(xué)習(xí)方面。厭學(xué)是目前普通中學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，雖然他們普遍比較聰明、有特長(zhǎng)，但很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不大，有的因基礎(chǔ)差學(xué)不進(jìn)，沒(méi)有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無(wú)常，易沖動(dòng)，愛(ài)與人爭(zhēng)執(zhí)，愛(ài)幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強(qiáng)，一般不喜歡別人比自己強(qiáng)，常把錯(cuò)誤歸結(jié)于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關(guān)系不良，與父母關(guān)系不良，與父母關(guān)系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認(rèn)為父輩觀念陳舊，覺(jué)得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過(guò)不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的.個(gè)性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面不如別人時(shí)往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強(qiáng)烈的反叛意愿，與長(zhǎng)輩的期望及要求唱反調(diào)，與學(xué)校的紀(jì)律規(guī)定對(duì)著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴(yán)格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)當(dāng)深刻認(rèn)識(shí)的一個(gè)問(wèn)題。青春期的到來(lái)，使他們對(duì)異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡(luò)、文學(xué)作品中關(guān)于愛(ài)情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對(duì)異性交往的向往甚至性沖動(dòng)，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應(yīng)問(wèn)題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對(duì)較弱，決心大、行動(dòng)小；做事只顧考慮自己，不考慮別人，遇到問(wèn)題后先讓父母去解決，推脫責(zé)任，常有意把挫折夸大，或認(rèn)為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問(wèn)題的對(duì)策。
1、班主任應(yīng)增強(qiáng)自身素質(zhì)。對(duì)教育工作要有責(zé)任感和使命感，樹(shù)立現(xiàn)代教育理念，針對(duì)現(xiàn)代學(xué)生問(wèn)題，從過(guò)去“紀(jì)律監(jiān)督”、“政治說(shuō)教”、“活動(dòng)保姆”的角色中解放出來(lái)，關(guān)注學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和行為改變。
2、給予學(xué)生充分的理解、寬容與尊重。問(wèn)題學(xué)生不一定是壞學(xué)生。特別是中小學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對(duì)一些問(wèn)題有不正確的看法或錯(cuò)誤的做法是難免的。因此，對(duì)待這些問(wèn)題學(xué)生，班主任應(yīng)真誠(chéng)地與他們進(jìn)行情感溝通，平等地對(duì)待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭(zhēng)取上進(jìn)。
3、學(xué)習(xí)教育對(duì)策。
（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)外時(shí)事和理想教育，明確時(shí)代需要，用知識(shí)改變命運(yùn)；讓他們體驗(yàn)有文化與沒(méi)有文化生活不同的對(duì)比。
（2）教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，逐漸前進(jìn)，一步一個(gè)腳印。成績(jī)不代表一切，要學(xué)會(huì)減壓、懂得考試。
（3）平常在學(xué)生面前多夸科任教師，消除學(xué)生對(duì)個(gè)別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛。
（4）建立互助小組，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互幫互組合作共贏。
4、教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀心態(tài)。要教會(huì)學(xué)生分析情緒、情感特點(diǎn)，幫助他們找出情緒波動(dòng)的原因，教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉(zhuǎn)移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關(guān)系及行為方面的問(wèn)題對(duì)策。
（1）人際關(guān)系方面，根據(jù)初中生認(rèn)為與長(zhǎng)輩有代溝，而對(duì)同伴關(guān)系更看重的特點(diǎn)，可積極組織集體活動(dòng)，如開(kāi)展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運(yùn)動(dòng)比賽、野炊等活動(dòng)，使學(xué)生有一個(gè)想集體、愛(ài)集體、為集體爭(zhēng)光的主旋律，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
（2）針對(duì)與長(zhǎng)輩的代溝問(wèn)題，學(xué)會(huì)換位思考，進(jìn)行角色互換訓(xùn)練，如周日替父母洗一洗腳活動(dòng)，或我來(lái)做家長(zhǎng)，體驗(yàn)父母的辛苦、苦心。要多與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，共同教育關(guān)心問(wèn)題學(xué)生，使他們健康成長(zhǎng)。
6、學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱。
（1）召開(kāi)青春教育主題班會(huì)，教會(huì)必要的生理和心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己生理和心理的變化。
（2）培養(yǎng)學(xué)生健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
（3）組織豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)。
（4）加強(qiáng)性道德教育，讓學(xué)生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關(guān)系。
7、面對(duì)受挫學(xué)生，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會(huì)、家庭、學(xué)校各方力量，給困難、受挫學(xué)生以教育和幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法。如應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的例子鼓勵(lì)自己;學(xué)會(huì)尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學(xué)中，只要班主任對(duì)這些心理有問(wèn)題的學(xué)生多一點(diǎn)呵護(hù)、多一點(diǎn)寬容、多一份熱情，就會(huì)讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽(yáng)光少年。
初中生心理健康論文篇十六
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
4、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
教育部日前印發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)，要求各地教育部門和高校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的重要性?！兑庖?jiàn)》明確了當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)：依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，分析和研究大學(xué)生的心理狀況，開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎(chǔ)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。