可以體現(xiàn)出自身的成長和進步。結(jié)合實際情況,我們可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)經(jīng)驗。以下是小編為大家準備的一些案例和經(jīng)驗分享,希望能為大家提供新的思路和創(chuàng)意。
國旗下講話稿后勤工作篇一
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學期里取得更大的進步。
過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤,蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學習現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學改革,提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
同學們,作為莘莘學子,你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。所以你們要端正學習態(tài)度,積極主動地學習,發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學會學習、學會創(chuàng)造,為進一步提高學習成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣,嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度,加強責任感,不斷規(guī)范自身的言行,學會做人,學會合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。
德國哲學家海德說過:"春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光??赡芪覀冊S多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個新的奮斗目標,立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學們,新的學期里,我希望每位老師、每位同學都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學習的良好作風,謙虛謹慎、銳意進取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
勤儉節(jié)約,從我做起!
國旗下講話稿后勤工作篇二
老師們、同學們:
早上好!現(xiàn)在我要講的主題目仍然是文明。這個話題我們盡管已經(jīng)說了很多,但還要說。1982年的的3月開始,每年的三月是文明禮貌月。
有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。做文明學生,是我們從入學開始的目標,是所有老師和我們的父母對我們共同的期望。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有困難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明學生,必定是從內(nèi)到外散發(fā)著文明氣質(zhì),懂得尊重他人,并且自尊自愛的人。
文明學生,還要有著良好衛(wèi)生習慣,愛護公共財物。珍惜一草一木和每一個生命。比如班級的走廊中,提醒我們的消防安全牌被同學們在追跑打鬧間碰碎了。這種現(xiàn)象司空見慣,其實卻是缺乏文明的表現(xiàn)。真正懂得文明的學生,應該及時將這種事情報告老師,并且阻止這些不文明現(xiàn)象的發(fā)生、自覺維護大家的學習生活環(huán)境,將美好留給他人和自己。
文明的學生,在有了這些習慣之后,他的靈魂也將逐漸高尚起來,他將越來越懂得承擔,積極的參加班級活動的策劃和家庭糾紛的解決。同時他也將懂得感恩,感恩父母,感恩老師,感恩朋友,最重要的是感恩祖國。
同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
國旗下講話稿后勤工作篇三
各位老師、同學們:
大家好!我是七(班)的柳佳麗,今天我演講的題目是《做個文明之人》記得有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
梁啟超曾說過,少年智則國智,少年強則國強。但是現(xiàn)在我們周圍還有好多學生不文明不講禮儀。在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,甚至有的同學認為:反正有值日的同學打掃,扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習慣的養(yǎng)成,而這不應該是我們21世紀中學生的作為。事實上,良好的行為習慣,是我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律,不講衛(wèi)生,擾亂班級的學習環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣,學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道:一個學生具有良好的文明行為習慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學習環(huán)境,創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學習氣氛,。
如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng),那我們即使擁有了豐富的科學文化知識,于人于己于社會又有何用呢?所以,在這里,我倡議大家首先應該做一個堂堂正正的人,一個懂文明、有禮貌的好學生。記得一位名人曾說:德行的實現(xiàn)是由行為構(gòu)成的,而不是由文字。無數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵是高尚的情操。作為一個中學生,我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學校的氣氛和學生的身份,保持大方、得體的儀表,這才是我們最亮的一面!
文明禮儀是人類進步的標志,是人類歷史長河中的一盞明燈。文明禮儀是我們學習、生活的根基,是我們健康成長的臂膀。沒有了文明,我們就失去了做人的根本,我們的生活也就失去了光彩!
愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之,勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,千里之行,始于足下!不要讓文明只在紙上出現(xiàn),讓我們攜起手來從身邊的小事做起吧,讓我們的校園成為文明的天堂,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!做文明之人,永遠的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇四
親愛的老師,親愛的同學們:。
早上好!
我今天。
演講。
的題目是把握青春,努力學習。
青春是一艘與風浪搏斗的船,學習是船的動力。作為年輕一代,我們應該抓住時間,堅持不懈,努力學習,揚帆起航。孔子說:學識淵博,決心,問題和思考,仁慈在其中。今天,我們應該記住他的話,釋放他的青春,用勤奮的汗水鋪平未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在了起跑線上,但我們永遠不能讓自己輸在最后。后天的努力可以彌補先天的不足,珍惜現(xiàn)在的每一刻,努力獲取知識。
對于九年級的兄弟姐妹來說,入學考試并不遙遠,面對人生的第一個選擇,你應該加倍努力,努力學習,為考試做好充分的準備;對于我們的八年級學生來說,八年級是初中學習的轉(zhuǎn)折點,我們應該抓住,努力學習,不斷提高自己;七年級的兄弟姐妹不應該放松,你現(xiàn)在的努力是為未來的學習奠定堅實的基礎(chǔ),只有堅實的基礎(chǔ),房子才會建得更高。學生們,無論我們處于哪個學習階段,我們都應該努力工作,抓住這短暫的時間,好好把握,把知識的閃光寶石握在手中。
壁偷光、襄瑩映雪的千古美談。
愛因斯坦曾說過:在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇了勤奮??ㄈR爾更激勵我們:天才就是無止境的刻苦勤奮的努力。
正處于學習階段的我們,就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力,不懈追求的精神,因為只有這樣我們才能實現(xiàn)自己的目標,在追逐夢想的舞臺上一顯身手,在學習的道路上,我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握,才能最終走向成功。人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了,所謂黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲,就是這個道理。
同學們,我們一起努力學習吧!讓我們用熱情擁抱未來,用青春譜寫人生,用學問把自己武裝起來,用行動證明自己存在的價值吧!謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇五
親愛的同學們、敬愛的老師們:
早上好!
面對優(yōu)雅、整潔的校園環(huán)境,我常心生感激;面對一些不文明行為,也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現(xiàn)在所教的六(5)班,在教學樓的底層,也在樓梯口,有時在上課期間,被上下樓梯的同學所打擾,他們大聲喧嘩,無所顧忌,完全沒有想到上課班級老師和同學的感受,我總是要等嘈雜聲過去,才再開始講課,這樣一等,就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告,一個人在圖書館接聽電話,告訴對方,“我現(xiàn)在圖書館,不方便接電話,一會兒給您回話?!甭曇艉苄?,只有35分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢?您睡覺時的周圍環(huán)境,音量大約是30-40分貝,這是一個安靜的環(huán)境。我們學習環(huán)境也應該安靜的,這樣老師的講課,才不會被打擾,同學們的思考才不會受影響。
有的同學,可能很不服氣。我長嘴,怎么能不說話呢?不錯,嘴,是用來吃飯和說話的。但是說話,要分場合,不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子:記者哪一個不是伶牙俐齒,但是沒有誰隨便說話,會場非常安靜。發(fā)言,也要舉手爭取。
說話,反映了一個的人文素養(yǎng)。一個人心中裝有他人,一定不會隨便說話;一個心中沒有他人的人,說話一定很隨便。
我們要向花兒學習?;ǎ瑳]有到開花的時候,絕不綻放;開花之前,花能做的事情,只有等待和積蓄力量。聰明的同學,也應該像花兒那樣,沒有輪到你發(fā)言,你做的事情,就是傾聽、思考。而現(xiàn)在的課堂上,很多同學喜歡隨便發(fā)表意見,當讓他發(fā)言時,卻無話可說;而優(yōu)秀的同學,課堂上,顯得很安靜,看上去沉默寡言,關(guān)鍵時候,思路清晰,發(fā)言聲音響亮,從容不迫。
花,是美的,無論是庭院里的名花,還是在原野上的不知道名的花,都有屬于自己的美,他們?yōu)榱艘荒暌淮蔚幕ㄆ?,積蓄、積蓄、再積蓄;等待、等待、再等待。人,雖然天賦各不相同,也有各自的特長,更多的時候應該約束自己,學習、學習、再學習,積累、積累、再積累,而不是喋喋不休,沒完沒了。
當我看到有的學生課文不會背誦,而下課大聲喧嘩時,我總想去勸勸這樣的同學,如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍,20遍,再難的文章,都可以背熟?;ǎm不會說話,但是聰明,從來不會錯過開花時節(jié);人,能說會道,如果再有花的聰明,知道等待,知道時機,該是多么美好的事情啊。
老師,像辛勤的園丁;同學們,像祖國的花朵,希望你們在幸福的成長中,能學到花朵的智慧。
國旗下講話稿后勤工作篇六
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家早上好,今天我演講的題目是“誠信伴我同行?!?BR> 站在國旗下,舉目仰望那高高飄揚的紅旗,眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千,每當這個時刻,我們都沉浸在雄壯的國歌聲中,莊重而嚴肅的向祖國,向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔負著千斤重擔,我們作為祖國最寶貴的財富,首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農(nóng)民說,誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實;老師說,誠信是師生間白玉般純潔的感情;工人說,誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價優(yōu)的產(chǎn)品。簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史,會發(fā)現(xiàn),以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時,我們也看到,因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來:商紂失信,加速了國家的滅亡;楚懷王失信,不但亡了國,還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信,留下千古罵名……。所以,以史為鑒,誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要,對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品,而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此,我們小學生更應身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來擔負起建設(shè)祖國的重任。
作為未來祖國的主人,我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn),競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應于這個時代,使我們的民族立于這個競爭的世界,就必須誠實守信。同學們,誠信做作業(yè),誠信考試,誠信待人,讓我們從身邊的小事做起,讓誠信無處不在。讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行!”
謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇七
經(jīng)過假期的短暫的調(diào)整,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴的國旗下,一起收獲今天,展望未來:對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領(lǐng)的,必將是xx中學燦爛的每一天!
今天,站在國旗下,我選了幾個詞語愿與大家共勉。
一是習慣。偉大的哲人培根說“習慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運不濟,上帝不公,他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習慣養(yǎng)成。習慣養(yǎng)成是從小事做起,從一言一行做起,持之以恒地堅持,才能形成習慣。
二是堅持。無論什么人,無論干什么,要取得成功就必須堅持不懈。一個學生,要想在學習上取得成績,就必須對知識堅持不懈的追求;一個學生,只有具備了堅持不懈追求知識的精神,才能在學習上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學校的黃金時光,不要把美好的光陰浪費掉。在學校里不僅僅要學習課本上的知識,更要學會怎樣做人,如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩,體驗幸福,享受快樂。在逆境中不忘歡笑,在困頓中不改其樂,這是強者的態(tài)度,也是智者的方法。
高一的同學們,經(jīng)過軍訓的洗禮,希望盡快達到高中生自立、自主、自強的要求,適應學習上知識密度大、坡度陡的特點,從認真上好每一節(jié)課開始,不斷實現(xiàn)自我超越。
高二的同學們,你們要不斷地提醒自己:兩年后的收獲,要看你今天的辛勤耕耘!總結(jié)成功與不足,不忘初心,繼續(xù)前行!
高三的同學們,此時的你們時等待破繭的蛹,是準備接受6月洗禮的海燕,匯集了老師們最多的目光,傾注了家長更多的心血,開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念,你們要有“千錘百煉”的毅力,你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣,你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學們,新學期奮進的號角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,揚帆起航,共同鑄就中新的輝煌!
國旗下講話稿后勤工作篇八
后勤主要是管學生基本精神需求和物質(zhì)需求的,下面就是本站小編給大家整理的。
后勤,僅供參考。
記錄。
2.桌凳要進行編號,定人,定桌凳。學年內(nèi)不許變動,不管位置調(diào)到哪,始終坐這一套桌凳。學年末驗收上交。誰損壞誰賠償。既保護好自己的財物,也不損壞他人財物。
等根據(jù)損壞程度扣2--10分。(自按不罰款,不扣分。但要達到學校要求)。
二.水電管理。
1.用后及時關(guān)水,否則發(fā)現(xiàn)一次扣1分。
2.人走關(guān)燈,關(guān)扇,否則發(fā)現(xiàn)一次:一個電棒、吊扇扣1分。
3.早讀下課后、升國旗、上體育課等要及時關(guān)燈,否則一次一個電棒扣1分。
5.不準在教室亂插充電器,否則扣2分,并沒收充電器。
6.不準私自接電,電器、電路有問題要立即和電工聯(lián)系。
三.班級用品的領(lǐng)取。發(fā)放。
1.掃帚:一學期發(fā)2次每班小掃帚10把,大掃帚1把,段考后可再領(lǐng)1次。
保管。
3.領(lǐng)取物品時,要寫清時間,班級,名稱,數(shù)量,領(lǐng)取人。
4.借東西要認真辦理借還手續(xù),丟失,損壞要照價賠償。用后及時歸還。
四.自行車管理。
1.學生騎車自愿,丟失后果自負。學校不收車費,也不派人看管,由班級自己管理。
停車處(教師子女除外)。否則發(fā)現(xiàn)一次扣2分。
3.位置:一年級,會議主席臺南;二年級,主席臺以北、西墻邊;車前論一律緊靠西墻。三年級,操場北墻邊。自覺停放在停車線內(nèi),不準超線,后車輪一律以停車線為齊,否則,車扣留,通報批評,扣班級目標管理分。
4.自行車要有鎖,且及時上鎖,否則一次扣1分。
2分。
五.食品衛(wèi)生。
不準在校門口東西500米內(nèi)購零食和小吃,否則扣5分。為了你的健康、請不要購買“三五”食品。過期腐爛變質(zhì)食品。
不準向廁所便池內(nèi)仍塑料袋、礦泉水瓶、笤帚、石頭等雜物,以便暢通,發(fā)現(xiàn)亂扔雜物者,
扣除班級目標管理分5分。
六.校園管理。
1.放學后,各班值日生要及時檢查門窗,電燈,電扇是否關(guān)好,并鎖好門。
2.不許在墻壁,桌凳上,校內(nèi)其他地方亂寫、亂涂、亂刻、亂劃,否則扣2分。
3.不許,鉆門,越窗,否則扣5分。
4.學生有事外出必須要出示班主任同意簽名的。
請假條。
否則一律不予放行。
“校興我榮、校衰我恥”,提倡節(jié)約、反對浪費。既然是方中的一員,就應該自覺遵守,
愛護學校的一草一木,自覺遵守校規(guī)校紀,自覺維護學校的榮譽。
這里是你成長的地方、夢想的搖籃。好好學習,天天進步。奮力拼搏,一定會實現(xiàn)你的人生夢想。
在學校領(lǐng)導的正確指導下,在全體師生的共同努力下,明天的方中一定是一個:更加舒心、順心、和諧、溫馨,更加美麗、漂亮的學校!
謝謝大家。
草長鳶飛四月天,古城青州煥新顏。春風中,生機盎然的城市令我們陶醉,文明美麗的家園讓我們自豪,日新月異的青州令人們向往,朝氣蓬勃的校園讓我們驕傲,青州的興旺繁榮、學校的蓬勃發(fā)展為我們提供了良好的學習條件,我們有義務(wù)、有責任為青州、為學校的發(fā)展添磚加瓦,城市、校園的美麗需要你我精心呵護,城市、校園的文明需要你我共同努力,城市、學校的發(fā)展需要你我辛勤的勞動。
在此,我作為一名普通學生代表,向全校學生發(fā)出如下倡議:
1、爭當綠色使者,共建綠色校園、綠色青州?;ú輼淠緷崈糁鞘小⑿@的空氣,美麗著城市、校園的容貌,愉悅著你我的心靈,為我們的古城、為我們的校園帶來生機與活力。如茵的綠地芳草萋萋,請您不要隨便踩踏;爛熳的百花千嬌百媚,請您不要隨便攀折。讓我們從保護自己身邊的那片綠地、門前的那顆小樹做起,家家愛綠、戶戶植綠、人人護綠,爭當綠色使者;讓我們通過勞動創(chuàng)和生活節(jié)儉,購買花草樹木,美化我們的小區(qū)和城市;讓我們?nèi)フJ領(lǐng)一棵樹木、一片綠地,精心呵護,為我們的城市、為我們的校園增添一份綠蔭,用我們的實際行動把青州、把校園變得天更藍、草更綠、水更清。
2、爭當文明使者,共建人文校園、人文青州。陌生人問路時請多一份熱情;公交車擁擠時,我們應讓一下座位;鄰里有糾紛時,我們應多一些體諒;群眾有困難時,我們應伸一把援手;與人交往時,我們應多一份真誠。我們號召所有同學在學校要做文明學生,加強道德修養(yǎng),培養(yǎng)高尚人格;在家庭要孝敬父母,承擔起應盡責任,共建溫馨家庭。我們呼吁全體中小學生倡樹文明新風,樹立八榮八恥社會主義榮辱觀,做當榮之事,拒為恥之行。我們的廣告就是青州城市的形象,我們的素養(yǎng)就是青州實驗中學發(fā)展的環(huán)境,一言一行當慎重,多為青州增光彩,多為學校添榮耀。
3、爭當環(huán)保使者,共建潔凈校園、潔凈青州。城市、學校是我們共同的家園,當你要處理垃圾時,請花上一分鐘時間,把垃圾提到指定扔放處;當您要扔掉手中的紙屑果皮時,請花上一分鐘的時間,將它放入垃圾箱中;當你在公共場所停放自行車時,請花上一分鐘時間??吭谥付▓龅夭[放整齊。我們號召全體同學從撿拾一片紙屑、隨時清朝亂貼亂畫、及時制止不文明行為等小事做起,讓美麗的青州有一張二次的臉,讓我們從自身做起,積極參加“愛國衛(wèi)生”義務(wù)勞動,并在社區(qū)內(nèi)認領(lǐng)固定服務(wù)崗位,長年不懈、持之以恒,以家庭的潔凈、校園的潔凈、社區(qū)的潔凈共同匯成青州的潔凈。
4、爭當交通安全使者,共建有序校園、有序青州。請你多等幾秒鐘,紅燈過后道路會更加通暢;請你多走幾步路,繞過護欄會減少很多危險;請你認真遵守交通規(guī)則,我們的城市會更加安全有序。我們號召全體同學爭做交通安全使者,增強文明交通意識,文明行車,禮讓行路,讓有序的交通秩序成為濰坊流動的文明窗口。
5、爭當愛心使者,共建和諧校園、和諧青州。作為城市未來主人,我們號召全體同學,在學校要團結(jié)友愛、互相幫助,不讓一名伙伴因家庭困難輟學,不讓一名伙伴因缺乏關(guān)心而掉隊。我們要積極參加社會公益活動、確定固定幫扶對象,把這種關(guān)愛帶進社區(qū)、融入社會,根據(jù)自身條件和能力,為那些需要幫助的人們,捐獻一些物品,解決一點困難,奉獻一點愛心,一起拉起手來,為城市劃一道溫暖的風景。
同學們,讓我們團結(jié)起來,像熱愛我們自己家庭一樣熱愛我們青州;像愛護我們自己眼睛一樣,愛護城市環(huán)境;像保護我們家庭財產(chǎn)一樣,保護城市公共設(shè)施;像關(guān)心我們親朋好友一樣,關(guān)心需要幫助的弱勢群體。讓我們以提出的“八榮八恥”為標準,在家庭、在學校、在社會說文明話、行文明事、做文明人!樹立文明始終的形象,讓實驗中學的未來更輝煌;打造文明青州的品牌,讓青州古城的名字享譽四方!
早上好!今天我演講的題目是《行榮耀之事,拒恥辱之為》。任何人想要讓心靈得到凈化,思想得到熏陶,認識得到升華,覺悟得到提高,離不開一個榮辱分明,健康和諧的社會環(huán)境,對于榮辱的選擇,于3月4日,提出了:“八個榮八個恥”,他號召廣大干部群眾,特別是我們青少年,要堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥;以服務(wù)人民為榮,以背離人民為恥;以崇尚科學為榮,以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥;以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥;以誠實守信為榮,以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮,以違法亂紀為恥;以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥。古人云:“人有恥則能有所不為”、“士皆知有恥,則國家永無恥矣;士不知恥,為國之大恥”??梢姌s辱抉擇于人、于國是何其重要!中國的改革開放已經(jīng)進行了二十多年,無論是政治、經(jīng)濟、文化還是社會領(lǐng)域,都發(fā)生了前所未有的巨大變遷。思想解放帶來了活躍的文化律動,開放的精神引導出多元的價值取向,但我們必須清楚的看到,在新觀念不斷引入和萌生的過程中,我們民族固有的美德已出現(xiàn)流失的跡象。虛無主義有所抬頭,榮辱的界限對于某些人來說已經(jīng)含糊不定……高中階段,對于我們正是價值觀、榮辱觀的形成階段,然而受社會總體氛圍的影響,許多青少年對榮辱信仰在某種程度上有所混淆。胡提出的“八榮八恥”是先進的社會主義榮辱觀,旗幟鮮明,清晰的告訴我們應堅持什么,反對什么,倡導什么,抑制什么。當你思維中出現(xiàn)扔掉剩余饅頭的沖動時,請謹記:“以艱苦奮斗為榮,以奢侈浪費為恥?!碑斈隳X海中閃浮過要欺騙父母、老師、同學的意念時,請細心體會:“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥?!碑斈忝鎸w任務(wù)卻總是拈輕怕重時,請思索:“以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。”當你意識里浮現(xiàn)出為哥兒們義氣而不惜大打出手時,請仔細體會:“以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥?!蓖瑢W們,不知榮辱無法構(gòu)建和諧社會,不知榮辱無法構(gòu)建和諧校園,不知榮辱甚至不能成人,我們要以社會主義榮辱觀為指導,嚴格要求自己努力養(yǎng)成“熱愛祖國,服務(wù)人民,崇高科學,熱愛勞動,團結(jié)互助,誠實守信,遵紀守法,艱苦奮斗”的優(yōu)良品質(zhì),成為“特別有修養(yǎng)、特別有紀律、特別有毅力、特別有作為”的優(yōu)秀學子。為自己的成功、成才奠定良好的基礎(chǔ),為實驗中學的更輝煌的明天貢獻力量!
國旗下講話稿后勤工作篇九
早上好!今天我演講的題目是《行榮耀之事,拒恥辱之為》。任何人想要讓心靈得到凈化,思想得到熏陶,認識得到升華,覺悟得到提高,離不開一個榮辱分明,健康和諧的社會環(huán)境,對于榮辱的選擇,胡錦濤于3月4日,提出了:“八個榮八個恥”,他號召廣大干部群眾,特別是我們青少年,要堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥;以服務(wù)人民為榮,以背離人民為恥;以崇尚科學為榮,以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥;以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥;以誠實守信為榮,以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮,以違法亂紀為恥;以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥。古人云:“人有恥則能有所不為”、“士皆知有恥,則國家永無恥矣;士不知恥,為國之大恥”??梢姌s辱抉擇于人、于國是何其重要!中國的改革開放已經(jīng)進行了二十多年,無論是政治、經(jīng)濟、文化還是社會領(lǐng)域,都發(fā)生了前所未有的巨大變遷。思想解放帶來了活躍的文化律動,開放的精神引導出多元的價值取向,但我們必須清楚的看到,在新觀念不斷引入和萌生的過程中,我們民族固有的美德已出現(xiàn)流失的跡象。虛無主義有所抬頭,榮辱的界限對于某些人來說已經(jīng)含糊不定……高中階段,對于我們正是價值觀、榮辱觀的形成階段,然而受社會總體氛圍的影響,許多青少年對榮辱信仰在某種程度上有所混淆。胡提出的“八榮八恥”是先進的社會主義榮辱觀,旗幟鮮明,清晰的告訴我們應堅持什么,反對什么,倡導什么,抑制什么。當你思維中出現(xiàn)扔掉剩余饅頭的沖動時,請謹記:“以艱苦奮斗為榮,以奢侈浪費為恥?!碑斈隳X海中閃浮過要欺騙父母、老師、同學的意念時,請細心體會:“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥?!碑斈忝鎸w任務(wù)卻總是拈輕怕重時,請思索:“以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥?!碑斈阋庾R里浮現(xiàn)出為哥兒們義氣而不惜大打出手時,請仔細體會:“以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥?!蓖瑢W們,不知榮辱無法構(gòu)建和諧社會,不知榮辱無法構(gòu)建和諧校園,不知榮辱甚至不能成人,我們要以社會主義榮辱觀為指導,嚴格要求自己努力養(yǎng)成“熱愛祖國,服務(wù)人民,崇高科學,熱愛勞動,團結(jié)互助,誠實守信,遵紀守法,艱苦奮斗”的優(yōu)良品質(zhì),成為“特別有修養(yǎng)、特別有紀律、特別有毅力、特別有作為”的優(yōu)秀學子。為自己的成功、成才奠定良好的基礎(chǔ),為實驗中學的更輝煌的明天貢獻力量!
國旗下講話稿后勤工作篇十
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣傳播正能量”。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度,正能量是一種可傳遞的能量,讓我們心態(tài)更加積極,更加陽光。
多情自古傷離別,我們告別了短暫而美好的上學期,我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸,我們又走進了一個新班級,面對此景,同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的,人都是有感情的,每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時,總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花,我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上,我們雖然沒有獲獎,但我想說的是:“同學們,我們收獲了許多,不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們,在以后的學習與生活中,我們應該傳遞我們的正能量,回想我們在六中的歲月,從“給力”,從“hold住”一路走來,它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字,它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號,與我們的情感深深相系,表達著我們的渴望,我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量,比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量,同學之間傳遞的會是理解和包容,那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置,做好分內(nèi)的工作、對同學的關(guān)心和幫助,回報以感激和祝福。充滿自信的學習,當面對冷言冷語時,第一反應不應是反感,而是體諒和接納,也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情,從這種角度出發(fā),也許不但能幫助到同學的困難,還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵,應給予正面的祝福,看到同學進步的方向,就要思考自己在哪里做的不足,觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的演講完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十一
各位教師、同學們:
大家好!今日國旗下講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對健康和食品安全更加關(guān)注,食品安全已經(jīng)成為關(guān)系到國民健康、社會穩(wěn)定的重要因素。
對于你們這些正在成長的學生而言,學習一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,這是十分必要的。但我們經(jīng)??吹接行┩瑢W在流動攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你明白那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以便宜進便宜出為原則,購進一些三無產(chǎn)品,多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅僅會使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因為原料的質(zhì)量問題而造成毒害,嚴重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
學校周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅僅需要衛(wèi)生、_、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度,更需要同學們提高自我保護意識,自覺抵制不衛(wèi)生食品的_。所以,在此我提議同學們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護本事。在購買食品時,應選擇正規(guī)的大型商場和超市,同時注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的_,盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝包含防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在學校內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,堅持學校衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學們,食品安全關(guān)系你我他,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣是關(guān)鍵。期望我們每一位同學樹立食品安全意識,讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的國旗下講話到此結(jié)束,多謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十二
人要維持自己的生命,必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”。“精神營養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實,“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界,與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感悟文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
讀書,需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書,就選擇了紀律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的,生活永遠充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學們!
人生如海上行舟,不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間,就應該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風高浪險,因為他們深知涉淺水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
是的,腳比路長,遠方無論有多么遠,經(jīng)過雙足跋涉,終會抵達,人生亦是如此。我們不怕目標高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前的行進下去,就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨一無二的,你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會活出自己的風采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!
我先給大家講一個故事:上世紀九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,不乏有高學歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!币虼?,我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣,才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的,當一個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣,比如:習慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習,課后復習,才能形成高效的學習方法;當然,我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習慣成自然”。
人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習慣;播下一種習慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十三
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過幾天,我們就將迎來第xx個教師節(jié)。在這里,請允許我代表各位同學向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護著我們,您用溫柔的話語激勵著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學習,用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我們的老師吧。
祝愿同學們在今后的學習生活中百尺竿頭,更進一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
國旗下講話稿后勤工作篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們:
新學期的工作經(jīng)過上周的努力和安排已基本就緒,我們滿懷著希望,迎來了新的一周的學校生活。新學期伊始,擺在我們面前的一切都是新的,新的起點,新的征程,新的希望,我們要站在新學期的地平線上,珍惜時間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對大家提幾點希望。
過去的日子優(yōu)也好,劣也罷,都已成為了歷史,新學期伊始,學校希望每一位師生堅定“能力有限,努力無限,潛力無窮”的信念,制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃,以減少學習、工作的盲目性,別一開始,就輸在起路線上。
世上無難事,只怕有心人”,新學期里,學校希望老師和同學們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習慣,積極樂觀地生活,做到自主學習,科學學習,愉快學習,勤奮學習,從而孕育學生勤學、好問、善思、篤行的好學風。
安全、衛(wèi)生、文明、有序?qū)⑹俏覀兊男颅h(huán)境。每個班級都是學校的縮影,每位師生都是學校的形象,就要樹立“校興我榮,校衰我恥”的榮辱觀,從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網(wǎng)吧等小事做起。
可以提高學習成績的方法很多,我以后再和大家具體交流。今天,我想跟大家重點談一點學習方法,那就是“精深勝于博大”,也就是學習中要善于反復鉆研,反復練習,把一點學透,把一本書讀透。第五:共同進步,建立友誼。
同學之間要多交流學習方法,不要藏著。每個人就都只有自己那點東西,多交流,就可以擁有更多的東西,還會擁有美好的友誼。將來,大家就都能考上理想學校,多年以后都能取得人生初步的成功,那個時候再收這張友誼的大網(wǎng),大家就會有非常好的社會資源,人生就都會取得大成功。
休漠說:習慣是人生最有力的向?qū)?。首先,要養(yǎng)成會聽的習慣,上課認真聽是學生首要培養(yǎng)的習慣,認真聽是專心的一種體現(xiàn),茨威格曾說過:“專心是成功的第一秘訣”,牛頓不專心也發(fā)現(xiàn)不了萬有引力定律,上課不認真聽,課下再努力也只能事倍功半。其次,要養(yǎng)成勤思的習慣,孔子曾說過“學而不思則罔,思而不學則殆。”只有在學習的過程中潛下心去思考,才能學得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習慣,在課堂上要善于和學生爭論,甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學習過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習慣的養(yǎng)成將使我們終生收益。
除了學習好,我們還一定要養(yǎng)成良好的性格,要活得大氣,活得快樂,要善待別人。要做一個懂得感恩、善于感恩的人。
人與人之間總會有磨擦,但人要活得大氣。大氣就是不計較生活中的小事,不為小事煩惱。因為一些小事你就不開心,這就是小氣。這樣很沒意思,這樣你自己的很多精力和智慧就被自己的這個小氣耗掉了,這樣的人一輩子也不會有出息。
在這里我還要特別對畢業(yè)班的同學說幾句,這學期你們進入了一個非常關(guān)鍵的學習階段,我希望你們能找準方向,增強信心,做好大哥哥,大姐姐,發(fā)揚成績,自主、自覺參與學習過程,刻苦鉆研。我相信你們一定會努力學習,能考取好的成績,為我們學校爭光!我提議:讓我們以熱烈的掌聲給予畢業(yè)班的同學以最大的鼓勵!為他們加油!
下面,我再向同學們提出四個小小的問題,請大家好好想想,自己給自己一個答案:
第一,這學期,你的奮斗目標是什么?
第二,這學期,你想獲得的進步是什么?
第三,這學期,你想向身邊的同學學習哪些長處?
第四,這學期,你準備怎樣讓自己更快樂?
敬愛的各位老師:“舟大者任重,馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè),也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意,但既然選擇了遠方,就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
親愛的同學們:千里之行,始于足下。有理想才會有奮斗的目標,為了實現(xiàn)我們的奮斗目標,讓我們從現(xiàn)在起,從開學的第一天開始,踏踏實實地學習,一步一步地前進,這才是邁向成功的唯一階梯。謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:《共創(chuàng)文明向上健康衛(wèi)生的和諧世界》。
曾幻想過這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑,腳下是金色的沙灘,頭頂是一望無垠的蔚藍。
孩時的你聽老師講過這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖,輕盈,潔白;怡靜的小溪如淘氣的娃娃,清澈、靈動。
可當你真正面朝大海時,海子的“春暖花開”卻無處可尋了。
你試圖建筑那條涓涓流滴的長河,眼前卻是魚肚翻白的悲慘畫面。
你試圖像古人那樣,游于山水之間,樂而忘返,可眼前的一切讓你迷失了方向。
于是你沉默了,開始了沉思。
20xx年4月7日,是第66個世界衛(wèi)生日。這一年,柴靜的紀錄片《穹頂之下》給我們敲響警鐘!人類有些行為應當收斂,而有些事情必須節(jié)止!
“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個概念,它以最警醒的標致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個國家缺失了這一概念它必定是一個體系不完整的國家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應做到“身心衛(wèi)生”,以此來保障我們的向心健康。
那么,我們這群振翅欲飛,為國之興而奮斗的青少年又應做些什么呢?
首先,我們應具備清醒的頭腦,健康的身心,做一位有道德、高素質(zhì)的人,樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀,以正確的理論指導自己的實踐。愛護生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng),不捕食野生動物,搞好個人衛(wèi)生,提高個人修養(yǎng)。
其次,做一位有心人,點滴小事,從我做起。節(jié)水節(jié)電,合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨手丟棄廢棄物,懂得垃圾分類回收,懂得廢物再次利用,養(yǎng)成科學健康的生活習慣。生命的精彩在于生活的多姿,那些看似平常卻美麗的花草點綴了你我的生活,那么我們是否應用心去保護,愛護那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心,不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG,為社會盡一份職。
最后,以行動帶動身邊的人,達到“一動牽百動”的效果。滴水只有溶入大海,才有了詩人筆下的波瀾壯闊,個人只有容入到龐大的集體中,才能創(chuàng)造無窮的財富。只有社會互動起來,才能創(chuàng)造一個生機盎然,文明向上,健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么,為了我們共同的家,你我還有他,行動起來,讓綠水常在,讓青山永存。
我有一個夢想,在不久的將來,綠水青山,呈現(xiàn)在你我的眼前,不再只是心中無法實現(xiàn)的夢幻。
我有一個夢想,在不久的將來,那群赤腳的孩子,可以在無垠的沙灘上,再次綻放掩藏已久的笑臉。
我有一個夢想,在不久的將來,你我手牽手,在和諧安詳?shù)氖澜缋?,我們共唱一首不老的生命之歌?BR> 國旗下講話稿后勤工作篇十六
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!
同學們,你們知道什么是平安建設(shè)嗎?你參與平安建設(shè)了嗎?目前,我市正在掀起"平安瑞安"建設(shè),努力實現(xiàn)平安市"六連創(chuàng)"的目標。平安瑞安建設(shè),包括平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、平安村居(社區(qū))、平安企業(yè)、平安家庭、平安校園、平安交通等。作為一名小學生,創(chuàng)建平安校園是我們義不容辭的責任。在此,我向大家倡議:
1.加強自我教育,提高安全防范意識。積極參加"平安在你我身邊"主題隊會等教育活動,樹立安全從自我做起,從身邊做起,讓安全走進我們的生活。
2.遵守校內(nèi)各項規(guī)章制度及各項安全防范措施,杜絕各類安全事故的發(fā)生,讓安全伴隨我們每一天。
3.維護自己人身和財物安全,防止被盜、被騙。養(yǎng)成"人走燈滅、人走鎖門"的良好習慣;不接受陌生人的接送與來訪,在上學放學路上不理睬陌生人,不和陌生人搭訕。
4.養(yǎng)成良好的飲食、交通習慣,不購買校園口及街邊的"三無"食品,不在馬路上嬉戲、玩耍,過馬路時要走人行橫道,做到"一停二看三通過".
5.珍惜時間,認真學習。掌握自我保護的常識和技能,不看不健康的出版物,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁,學會綠色上網(wǎng)。
平安是一朵花,你能享受它的芬芳;平安是一種責任,需要您多一份承擔。同學們,讓我們攜起手來,從我做起,從身邊的小事做起,積極為"平安校園"建設(shè)貢獻自己的一片力量!
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十七
同學們,老師們,大家早上好!
寒風凜冽,冬意濃濃,圣誕老人還沒來得及把他的長筒襪收起,我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光,我們匯聚在國旗下,整理即將走過的xx,祈盼新年的到來。借此機會,我向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利,幸福安康。同時也祝福同學們,學習進步,更上一層樓。
同學們,你們知道1月1日又稱什么節(jié)日嗎?那“元旦”這一節(jié)日又包含著什么深意呢?“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意?!霸本褪且荒甑拈_始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。
為了迎接元旦,學校開展了以班級為單位的“迎新年、慶元旦”主題班會活動。很多同學為了喜迎元旦,都在為xx年最后一次主題班會做充分準備。相信同學們定能在這次主題班會活動中充分顯露自己的才華,進一步增進同學間的友誼。這次活動也將為xx年畫上一個圓滿的句號。
親愛的同學們,當你沉浸于迎接新年的歡樂之時,請不要忘記即將到來的期末考試,更不要忘了新的一年應該有新的目標,新的人生起點。xx年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢!
一年過去時,給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單,一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去的一年,我們在老師和家長的呵護下,懂得了做人的道理,取得了不小的成績??鞓放c悲傷、成功與失敗……都化作成長中的寶貴財富。有人說:人的一生有三天,昨天、今天、明天,這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得,人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,因為不會珍惜今天的人,既不會珍惜昨天,也不會憧憬明天。
同學們,讓我們迎著新年的朝霞,共同珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒,以飽滿的熱情投入期末復習,爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育你們的父母和辛勤的老師吧!
最后,希望每一位同學要以成功的信心和勇氣踏上新的起點,迎接未來的挑戰(zhàn)!愿新年的鐘聲化作對你們的最美好的祝愿,祝愿你們的每一天都璀璨繽紛,每一天都是一個美好的開始!
國旗下講話稿后勤工作篇十八
各位老師,各位同學:
大家早上好!
非常高興和大家相聚在這美好的早晨!今天,國旗下講話的主題是——走路禮儀遍校園。
走路,是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。除了嬰兒,人人都會,且天天在做,是一件極其尋常和簡單的事情,而被我們所忽略。不知大家有沒有注意到我們校園里這樣的鏡頭:上課鈴響了,同學們像支離弦的箭,直奔教室而去,下課鈴響了,眾多同學蜂擁而出,如洪水決堤,勢不可擋!
我們來聽一段新聞:江西省都昌縣土塘中學曾發(fā)生學生踩踏傷亡事件,導致6名學生死亡,39名學生因受驚嚇及受傷住院治療觀察。發(fā)生在校園內(nèi)的踩踏傷亡慘案,據(jù)不完全統(tǒng)計,在全國發(fā)生24起中小學生擁擠踩踏的事故。
在這血淋淋的事實面前,我們不得不仔細回憶、認真思考:不能再把父母、老師所說的:“小心走路!”“注意走慢點!”等充滿愛心的話語當成耳邊風;不能再把習以為常地走路視為走馬觀花來應付了。
其實,走路也是一門學問。無論是在日常生活中還是在社交場合,走路往往是最引人注目的體態(tài)語言。正確的走姿,能體現(xiàn)一種動態(tài)美,能體現(xiàn)一個人的風度和韻味,更能體現(xiàn)一個人的青春活力和自我魅力。
正確的走姿如一位良師益友,相信對我們以后的生活大有幫助。但以下幾種錯誤的走姿我們更不能視而不見,而應當引以為戒。
第1種:橫沖直撞行走時,專愛挑人多的地方走,在人群之中亂沖亂闖,甚至碰撞到他人的身體,這是極其失禮的。
第2種;搶道先行行進時多注意照顧和方便他人。通過人多路窄之處務(wù)必講究“先來后到”,對他人“禮讓三分”。
第3種:阻擋道路在道路狹窄之處,悠然自得地緩步而行,甚至走走停停,或者多人并排而行,顯然是不妥的。
第4鐘:蹦蹦跳跳必須注意保持自己的風度。不宜使自己的情緒過分地表面化。若一旦激動起來,走路便會出現(xiàn)上躥下跳甚至是連蹦帶跳的失態(tài)情況。
同學們,在我們平時上下樓梯時,人多擁擠,一定要注意謙讓,靠右行走,保持暢通。若前方有突發(fā)狀況,我們應立即停下腳步。
讓我們從今天起就全體行動起來,走好路,懂得禮讓好路給他人先行,爭做一個文明禮儀的好學生!
國旗下講話稿后勤工作篇十九
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學們,身體是知識的'載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
國旗下講話稿后勤工作篇一
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在這里我首先祝愿全體師生在新學期里取得更大的進步。
過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤,蘊含著我們集體的智慧。良好的開端是成功的伙伴,新的輝煌和成就需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。
老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學習現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學改革,提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實踐"為人師表"、"身正為范"的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成,從而營造和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。
同學們,作為莘莘學子,你們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,從點滴做起,專心致志、爭取以優(yōu)異成績回報父母、回報學校。當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了。所以你們要端正學習態(tài)度,積極主動地學習,發(fā)揚頑強拼搏、不怕困難、敢于競爭的精神,勤于思考、善于總結(jié)、學會學習、學會創(chuàng)造,為進一步提高學習成績而努力。還有,你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習慣,嚴格遵守《小學生日常行為規(guī)范》和學校的管理制度,加強責任感,不斷規(guī)范自身的言行,學會做人,學會合作,及早成為一名具有品格高尚、人格健全、志向遠大的優(yōu)秀學生。
德國哲學家海德說過:"春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。"在這萬物復蘇、草長鶯飛的陽春二月,我們播下希望的種子。希望是青樹綠葉上閃光的露珠,希望是地平線上四射的陽光??赡芪覀冊S多同學在新學年開始也種下了一顆希望的種子,為自己制定了一個新的奮斗目標,立下了一些雄心壯志。但最重要的是我們朝著既定的目標要堅持不懈地努力。
老師們、同學們,新的學期里,我希望每位老師、每位同學都能繼續(xù)發(fā)揚過去認真工作、努力學習的良好作風,謙虛謹慎、銳意進取,共同攜手,為開創(chuàng)美好明天而共同努力!
勤儉節(jié)約,從我做起!
國旗下講話稿后勤工作篇二
老師們、同學們:
早上好!現(xiàn)在我要講的主題目仍然是文明。這個話題我們盡管已經(jīng)說了很多,但還要說。1982年的的3月開始,每年的三月是文明禮貌月。
有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。做文明學生,是我們從入學開始的目標,是所有老師和我們的父母對我們共同的期望。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有困難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明學生,必定是從內(nèi)到外散發(fā)著文明氣質(zhì),懂得尊重他人,并且自尊自愛的人。
文明學生,還要有著良好衛(wèi)生習慣,愛護公共財物。珍惜一草一木和每一個生命。比如班級的走廊中,提醒我們的消防安全牌被同學們在追跑打鬧間碰碎了。這種現(xiàn)象司空見慣,其實卻是缺乏文明的表現(xiàn)。真正懂得文明的學生,應該及時將這種事情報告老師,并且阻止這些不文明現(xiàn)象的發(fā)生、自覺維護大家的學習生活環(huán)境,將美好留給他人和自己。
文明的學生,在有了這些習慣之后,他的靈魂也將逐漸高尚起來,他將越來越懂得承擔,積極的參加班級活動的策劃和家庭糾紛的解決。同時他也將懂得感恩,感恩父母,感恩老師,感恩朋友,最重要的是感恩祖國。
同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
國旗下講話稿后勤工作篇三
各位老師、同學們:
大家好!我是七(班)的柳佳麗,今天我演講的題目是《做個文明之人》記得有人說過:人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲對不起,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
梁啟超曾說過,少年智則國智,少年強則國強。但是現(xiàn)在我們周圍還有好多學生不文明不講禮儀。在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,甚至有的同學認為:反正有值日的同學打掃,扔了又何妨;再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧,走路推推搡搡習以為常;甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位,而常常忽略了社會公德的培養(yǎng),文明習慣的養(yǎng)成,而這不應該是我們21世紀中學生的作為。事實上,良好的行為習慣,是我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律,不講衛(wèi)生,擾亂班級的學習環(huán)境。相反,如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣,學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道:一個學生具有良好的文明行為習慣,才能構(gòu)建出優(yōu)良的學習環(huán)境,創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學習氣氛,。
如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng),那我們即使擁有了豐富的科學文化知識,于人于己于社會又有何用呢?所以,在這里,我倡議大家首先應該做一個堂堂正正的人,一個懂文明、有禮貌的好學生。記得一位名人曾說:德行的實現(xiàn)是由行為構(gòu)成的,而不是由文字。無數(shù)事例表明,走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵是高尚的情操。作為一個中學生,我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學校的氣氛和學生的身份,保持大方、得體的儀表,這才是我們最亮的一面!
文明禮儀是人類進步的標志,是人類歷史長河中的一盞明燈。文明禮儀是我們學習、生活的根基,是我們健康成長的臂膀。沒有了文明,我們就失去了做人的根本,我們的生活也就失去了光彩!
愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之,勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,千里之行,始于足下!不要讓文明只在紙上出現(xiàn),讓我們攜起手來從身邊的小事做起吧,讓我們的校園成為文明的天堂,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!做文明之人,永遠的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇四
親愛的老師,親愛的同學們:。
早上好!
我今天。
演講。
的題目是把握青春,努力學習。
青春是一艘與風浪搏斗的船,學習是船的動力。作為年輕一代,我們應該抓住時間,堅持不懈,努力學習,揚帆起航。孔子說:學識淵博,決心,問題和思考,仁慈在其中。今天,我們應該記住他的話,釋放他的青春,用勤奮的汗水鋪平未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在了起跑線上,但我們永遠不能讓自己輸在最后。后天的努力可以彌補先天的不足,珍惜現(xiàn)在的每一刻,努力獲取知識。
對于九年級的兄弟姐妹來說,入學考試并不遙遠,面對人生的第一個選擇,你應該加倍努力,努力學習,為考試做好充分的準備;對于我們的八年級學生來說,八年級是初中學習的轉(zhuǎn)折點,我們應該抓住,努力學習,不斷提高自己;七年級的兄弟姐妹不應該放松,你現(xiàn)在的努力是為未來的學習奠定堅實的基礎(chǔ),只有堅實的基礎(chǔ),房子才會建得更高。學生們,無論我們處于哪個學習階段,我們都應該努力工作,抓住這短暫的時間,好好把握,把知識的閃光寶石握在手中。
壁偷光、襄瑩映雪的千古美談。
愛因斯坦曾說過:在天才和勤奮之間,我毫不遲疑地選擇了勤奮??ㄈR爾更激勵我們:天才就是無止境的刻苦勤奮的努力。
正處于學習階段的我們,就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力,不懈追求的精神,因為只有這樣我們才能實現(xiàn)自己的目標,在追逐夢想的舞臺上一顯身手,在學習的道路上,我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握,才能最終走向成功。人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了,所謂黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲,就是這個道理。
同學們,我們一起努力學習吧!讓我們用熱情擁抱未來,用青春譜寫人生,用學問把自己武裝起來,用行動證明自己存在的價值吧!謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇五
親愛的同學們、敬愛的老師們:
早上好!
面對優(yōu)雅、整潔的校園環(huán)境,我常心生感激;面對一些不文明行為,也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現(xiàn)在所教的六(5)班,在教學樓的底層,也在樓梯口,有時在上課期間,被上下樓梯的同學所打擾,他們大聲喧嘩,無所顧忌,完全沒有想到上課班級老師和同學的感受,我總是要等嘈雜聲過去,才再開始講課,這樣一等,就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告,一個人在圖書館接聽電話,告訴對方,“我現(xiàn)在圖書館,不方便接電話,一會兒給您回話?!甭曇艉苄?,只有35分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢?您睡覺時的周圍環(huán)境,音量大約是30-40分貝,這是一個安靜的環(huán)境。我們學習環(huán)境也應該安靜的,這樣老師的講課,才不會被打擾,同學們的思考才不會受影響。
有的同學,可能很不服氣。我長嘴,怎么能不說話呢?不錯,嘴,是用來吃飯和說話的。但是說話,要分場合,不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子:記者哪一個不是伶牙俐齒,但是沒有誰隨便說話,會場非常安靜。發(fā)言,也要舉手爭取。
說話,反映了一個的人文素養(yǎng)。一個人心中裝有他人,一定不會隨便說話;一個心中沒有他人的人,說話一定很隨便。
我們要向花兒學習?;ǎ瑳]有到開花的時候,絕不綻放;開花之前,花能做的事情,只有等待和積蓄力量。聰明的同學,也應該像花兒那樣,沒有輪到你發(fā)言,你做的事情,就是傾聽、思考。而現(xiàn)在的課堂上,很多同學喜歡隨便發(fā)表意見,當讓他發(fā)言時,卻無話可說;而優(yōu)秀的同學,課堂上,顯得很安靜,看上去沉默寡言,關(guān)鍵時候,思路清晰,發(fā)言聲音響亮,從容不迫。
花,是美的,無論是庭院里的名花,還是在原野上的不知道名的花,都有屬于自己的美,他們?yōu)榱艘荒暌淮蔚幕ㄆ?,積蓄、積蓄、再積蓄;等待、等待、再等待。人,雖然天賦各不相同,也有各自的特長,更多的時候應該約束自己,學習、學習、再學習,積累、積累、再積累,而不是喋喋不休,沒完沒了。
當我看到有的學生課文不會背誦,而下課大聲喧嘩時,我總想去勸勸這樣的同學,如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍,20遍,再難的文章,都可以背熟?;ǎm不會說話,但是聰明,從來不會錯過開花時節(jié);人,能說會道,如果再有花的聰明,知道等待,知道時機,該是多么美好的事情啊。
老師,像辛勤的園丁;同學們,像祖國的花朵,希望你們在幸福的成長中,能學到花朵的智慧。
國旗下講話稿后勤工作篇六
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家早上好,今天我演講的題目是“誠信伴我同行?!?BR> 站在國旗下,舉目仰望那高高飄揚的紅旗,眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千,每當這個時刻,我們都沉浸在雄壯的國歌聲中,莊重而嚴肅的向祖國,向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔負著千斤重擔,我們作為祖國最寶貴的財富,首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么?農(nóng)民說,誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實;老師說,誠信是師生間白玉般純潔的感情;工人說,誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價優(yōu)的產(chǎn)品。簡而言之,誠信是個人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史,會發(fā)現(xiàn),以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時,我們也看到,因失去誠信導致國破家亡的例子也可信手拈來:商紂失信,加速了國家的滅亡;楚懷王失信,不但亡了國,還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信,留下千古罵名……。所以,以史為鑒,誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要,對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品,而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此,我們小學生更應身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來擔負起建設(shè)祖國的重任。
作為未來祖國的主人,我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn),競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應于這個時代,使我們的民族立于這個競爭的世界,就必須誠實守信。同學們,誠信做作業(yè),誠信考試,誠信待人,讓我們從身邊的小事做起,讓誠信無處不在。讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行!”
謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇七
經(jīng)過假期的短暫的調(diào)整,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴的國旗下,一起收獲今天,展望未來:對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領(lǐng)的,必將是xx中學燦爛的每一天!
今天,站在國旗下,我選了幾個詞語愿與大家共勉。
一是習慣。偉大的哲人培根說“習慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運不濟,上帝不公,他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習慣養(yǎng)成。習慣養(yǎng)成是從小事做起,從一言一行做起,持之以恒地堅持,才能形成習慣。
二是堅持。無論什么人,無論干什么,要取得成功就必須堅持不懈。一個學生,要想在學習上取得成績,就必須對知識堅持不懈的追求;一個學生,只有具備了堅持不懈追求知識的精神,才能在學習上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學校的黃金時光,不要把美好的光陰浪費掉。在學校里不僅僅要學習課本上的知識,更要學會怎樣做人,如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩,體驗幸福,享受快樂。在逆境中不忘歡笑,在困頓中不改其樂,這是強者的態(tài)度,也是智者的方法。
高一的同學們,經(jīng)過軍訓的洗禮,希望盡快達到高中生自立、自主、自強的要求,適應學習上知識密度大、坡度陡的特點,從認真上好每一節(jié)課開始,不斷實現(xiàn)自我超越。
高二的同學們,你們要不斷地提醒自己:兩年后的收獲,要看你今天的辛勤耕耘!總結(jié)成功與不足,不忘初心,繼續(xù)前行!
高三的同學們,此時的你們時等待破繭的蛹,是準備接受6月洗禮的海燕,匯集了老師們最多的目光,傾注了家長更多的心血,開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念,你們要有“千錘百煉”的毅力,你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣,你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學們,新學期奮進的號角已經(jīng)吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,揚帆起航,共同鑄就中新的輝煌!
國旗下講話稿后勤工作篇八
后勤主要是管學生基本精神需求和物質(zhì)需求的,下面就是本站小編給大家整理的。
后勤,僅供參考。
記錄。
2.桌凳要進行編號,定人,定桌凳。學年內(nèi)不許變動,不管位置調(diào)到哪,始終坐這一套桌凳。學年末驗收上交。誰損壞誰賠償。既保護好自己的財物,也不損壞他人財物。
等根據(jù)損壞程度扣2--10分。(自按不罰款,不扣分。但要達到學校要求)。
二.水電管理。
1.用后及時關(guān)水,否則發(fā)現(xiàn)一次扣1分。
2.人走關(guān)燈,關(guān)扇,否則發(fā)現(xiàn)一次:一個電棒、吊扇扣1分。
3.早讀下課后、升國旗、上體育課等要及時關(guān)燈,否則一次一個電棒扣1分。
5.不準在教室亂插充電器,否則扣2分,并沒收充電器。
6.不準私自接電,電器、電路有問題要立即和電工聯(lián)系。
三.班級用品的領(lǐng)取。發(fā)放。
1.掃帚:一學期發(fā)2次每班小掃帚10把,大掃帚1把,段考后可再領(lǐng)1次。
保管。
3.領(lǐng)取物品時,要寫清時間,班級,名稱,數(shù)量,領(lǐng)取人。
4.借東西要認真辦理借還手續(xù),丟失,損壞要照價賠償。用后及時歸還。
四.自行車管理。
1.學生騎車自愿,丟失后果自負。學校不收車費,也不派人看管,由班級自己管理。
停車處(教師子女除外)。否則發(fā)現(xiàn)一次扣2分。
3.位置:一年級,會議主席臺南;二年級,主席臺以北、西墻邊;車前論一律緊靠西墻。三年級,操場北墻邊。自覺停放在停車線內(nèi),不準超線,后車輪一律以停車線為齊,否則,車扣留,通報批評,扣班級目標管理分。
4.自行車要有鎖,且及時上鎖,否則一次扣1分。
2分。
五.食品衛(wèi)生。
不準在校門口東西500米內(nèi)購零食和小吃,否則扣5分。為了你的健康、請不要購買“三五”食品。過期腐爛變質(zhì)食品。
不準向廁所便池內(nèi)仍塑料袋、礦泉水瓶、笤帚、石頭等雜物,以便暢通,發(fā)現(xiàn)亂扔雜物者,
扣除班級目標管理分5分。
六.校園管理。
1.放學后,各班值日生要及時檢查門窗,電燈,電扇是否關(guān)好,并鎖好門。
2.不許在墻壁,桌凳上,校內(nèi)其他地方亂寫、亂涂、亂刻、亂劃,否則扣2分。
3.不許,鉆門,越窗,否則扣5分。
4.學生有事外出必須要出示班主任同意簽名的。
請假條。
否則一律不予放行。
“校興我榮、校衰我恥”,提倡節(jié)約、反對浪費。既然是方中的一員,就應該自覺遵守,
愛護學校的一草一木,自覺遵守校規(guī)校紀,自覺維護學校的榮譽。
這里是你成長的地方、夢想的搖籃。好好學習,天天進步。奮力拼搏,一定會實現(xiàn)你的人生夢想。
在學校領(lǐng)導的正確指導下,在全體師生的共同努力下,明天的方中一定是一個:更加舒心、順心、和諧、溫馨,更加美麗、漂亮的學校!
謝謝大家。
草長鳶飛四月天,古城青州煥新顏。春風中,生機盎然的城市令我們陶醉,文明美麗的家園讓我們自豪,日新月異的青州令人們向往,朝氣蓬勃的校園讓我們驕傲,青州的興旺繁榮、學校的蓬勃發(fā)展為我們提供了良好的學習條件,我們有義務(wù)、有責任為青州、為學校的發(fā)展添磚加瓦,城市、校園的美麗需要你我精心呵護,城市、校園的文明需要你我共同努力,城市、學校的發(fā)展需要你我辛勤的勞動。
在此,我作為一名普通學生代表,向全校學生發(fā)出如下倡議:
1、爭當綠色使者,共建綠色校園、綠色青州?;ú輼淠緷崈糁鞘小⑿@的空氣,美麗著城市、校園的容貌,愉悅著你我的心靈,為我們的古城、為我們的校園帶來生機與活力。如茵的綠地芳草萋萋,請您不要隨便踩踏;爛熳的百花千嬌百媚,請您不要隨便攀折。讓我們從保護自己身邊的那片綠地、門前的那顆小樹做起,家家愛綠、戶戶植綠、人人護綠,爭當綠色使者;讓我們通過勞動創(chuàng)和生活節(jié)儉,購買花草樹木,美化我們的小區(qū)和城市;讓我們?nèi)フJ領(lǐng)一棵樹木、一片綠地,精心呵護,為我們的城市、為我們的校園增添一份綠蔭,用我們的實際行動把青州、把校園變得天更藍、草更綠、水更清。
2、爭當文明使者,共建人文校園、人文青州。陌生人問路時請多一份熱情;公交車擁擠時,我們應讓一下座位;鄰里有糾紛時,我們應多一些體諒;群眾有困難時,我們應伸一把援手;與人交往時,我們應多一份真誠。我們號召所有同學在學校要做文明學生,加強道德修養(yǎng),培養(yǎng)高尚人格;在家庭要孝敬父母,承擔起應盡責任,共建溫馨家庭。我們呼吁全體中小學生倡樹文明新風,樹立八榮八恥社會主義榮辱觀,做當榮之事,拒為恥之行。我們的廣告就是青州城市的形象,我們的素養(yǎng)就是青州實驗中學發(fā)展的環(huán)境,一言一行當慎重,多為青州增光彩,多為學校添榮耀。
3、爭當環(huán)保使者,共建潔凈校園、潔凈青州。城市、學校是我們共同的家園,當你要處理垃圾時,請花上一分鐘時間,把垃圾提到指定扔放處;當您要扔掉手中的紙屑果皮時,請花上一分鐘的時間,將它放入垃圾箱中;當你在公共場所停放自行車時,請花上一分鐘時間??吭谥付▓龅夭[放整齊。我們號召全體同學從撿拾一片紙屑、隨時清朝亂貼亂畫、及時制止不文明行為等小事做起,讓美麗的青州有一張二次的臉,讓我們從自身做起,積極參加“愛國衛(wèi)生”義務(wù)勞動,并在社區(qū)內(nèi)認領(lǐng)固定服務(wù)崗位,長年不懈、持之以恒,以家庭的潔凈、校園的潔凈、社區(qū)的潔凈共同匯成青州的潔凈。
4、爭當交通安全使者,共建有序校園、有序青州。請你多等幾秒鐘,紅燈過后道路會更加通暢;請你多走幾步路,繞過護欄會減少很多危險;請你認真遵守交通規(guī)則,我們的城市會更加安全有序。我們號召全體同學爭做交通安全使者,增強文明交通意識,文明行車,禮讓行路,讓有序的交通秩序成為濰坊流動的文明窗口。
5、爭當愛心使者,共建和諧校園、和諧青州。作為城市未來主人,我們號召全體同學,在學校要團結(jié)友愛、互相幫助,不讓一名伙伴因家庭困難輟學,不讓一名伙伴因缺乏關(guān)心而掉隊。我們要積極參加社會公益活動、確定固定幫扶對象,把這種關(guān)愛帶進社區(qū)、融入社會,根據(jù)自身條件和能力,為那些需要幫助的人們,捐獻一些物品,解決一點困難,奉獻一點愛心,一起拉起手來,為城市劃一道溫暖的風景。
同學們,讓我們團結(jié)起來,像熱愛我們自己家庭一樣熱愛我們青州;像愛護我們自己眼睛一樣,愛護城市環(huán)境;像保護我們家庭財產(chǎn)一樣,保護城市公共設(shè)施;像關(guān)心我們親朋好友一樣,關(guān)心需要幫助的弱勢群體。讓我們以提出的“八榮八恥”為標準,在家庭、在學校、在社會說文明話、行文明事、做文明人!樹立文明始終的形象,讓實驗中學的未來更輝煌;打造文明青州的品牌,讓青州古城的名字享譽四方!
早上好!今天我演講的題目是《行榮耀之事,拒恥辱之為》。任何人想要讓心靈得到凈化,思想得到熏陶,認識得到升華,覺悟得到提高,離不開一個榮辱分明,健康和諧的社會環(huán)境,對于榮辱的選擇,于3月4日,提出了:“八個榮八個恥”,他號召廣大干部群眾,特別是我們青少年,要堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥;以服務(wù)人民為榮,以背離人民為恥;以崇尚科學為榮,以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥;以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥;以誠實守信為榮,以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮,以違法亂紀為恥;以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥。古人云:“人有恥則能有所不為”、“士皆知有恥,則國家永無恥矣;士不知恥,為國之大恥”??梢姌s辱抉擇于人、于國是何其重要!中國的改革開放已經(jīng)進行了二十多年,無論是政治、經(jīng)濟、文化還是社會領(lǐng)域,都發(fā)生了前所未有的巨大變遷。思想解放帶來了活躍的文化律動,開放的精神引導出多元的價值取向,但我們必須清楚的看到,在新觀念不斷引入和萌生的過程中,我們民族固有的美德已出現(xiàn)流失的跡象。虛無主義有所抬頭,榮辱的界限對于某些人來說已經(jīng)含糊不定……高中階段,對于我們正是價值觀、榮辱觀的形成階段,然而受社會總體氛圍的影響,許多青少年對榮辱信仰在某種程度上有所混淆。胡提出的“八榮八恥”是先進的社會主義榮辱觀,旗幟鮮明,清晰的告訴我們應堅持什么,反對什么,倡導什么,抑制什么。當你思維中出現(xiàn)扔掉剩余饅頭的沖動時,請謹記:“以艱苦奮斗為榮,以奢侈浪費為恥?!碑斈隳X海中閃浮過要欺騙父母、老師、同學的意念時,請細心體會:“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥?!碑斈忝鎸w任務(wù)卻總是拈輕怕重時,請思索:“以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。”當你意識里浮現(xiàn)出為哥兒們義氣而不惜大打出手時,請仔細體會:“以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥?!蓖瑢W們,不知榮辱無法構(gòu)建和諧社會,不知榮辱無法構(gòu)建和諧校園,不知榮辱甚至不能成人,我們要以社會主義榮辱觀為指導,嚴格要求自己努力養(yǎng)成“熱愛祖國,服務(wù)人民,崇高科學,熱愛勞動,團結(jié)互助,誠實守信,遵紀守法,艱苦奮斗”的優(yōu)良品質(zhì),成為“特別有修養(yǎng)、特別有紀律、特別有毅力、特別有作為”的優(yōu)秀學子。為自己的成功、成才奠定良好的基礎(chǔ),為實驗中學的更輝煌的明天貢獻力量!
國旗下講話稿后勤工作篇九
早上好!今天我演講的題目是《行榮耀之事,拒恥辱之為》。任何人想要讓心靈得到凈化,思想得到熏陶,認識得到升華,覺悟得到提高,離不開一個榮辱分明,健康和諧的社會環(huán)境,對于榮辱的選擇,胡錦濤于3月4日,提出了:“八個榮八個恥”,他號召廣大干部群眾,特別是我們青少年,要堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥;以服務(wù)人民為榮,以背離人民為恥;以崇尚科學為榮,以愚昧無知為恥;以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥;以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥;以誠實守信為榮,以見利忘義為恥;以遵紀守法為榮,以違法亂紀為恥;以艱苦奮斗為榮,以驕奢淫逸為恥。古人云:“人有恥則能有所不為”、“士皆知有恥,則國家永無恥矣;士不知恥,為國之大恥”??梢姌s辱抉擇于人、于國是何其重要!中國的改革開放已經(jīng)進行了二十多年,無論是政治、經(jīng)濟、文化還是社會領(lǐng)域,都發(fā)生了前所未有的巨大變遷。思想解放帶來了活躍的文化律動,開放的精神引導出多元的價值取向,但我們必須清楚的看到,在新觀念不斷引入和萌生的過程中,我們民族固有的美德已出現(xiàn)流失的跡象。虛無主義有所抬頭,榮辱的界限對于某些人來說已經(jīng)含糊不定……高中階段,對于我們正是價值觀、榮辱觀的形成階段,然而受社會總體氛圍的影響,許多青少年對榮辱信仰在某種程度上有所混淆。胡提出的“八榮八恥”是先進的社會主義榮辱觀,旗幟鮮明,清晰的告訴我們應堅持什么,反對什么,倡導什么,抑制什么。當你思維中出現(xiàn)扔掉剩余饅頭的沖動時,請謹記:“以艱苦奮斗為榮,以奢侈浪費為恥?!碑斈隳X海中閃浮過要欺騙父母、老師、同學的意念時,請細心體會:“以誠實守信為榮,以見利忘義為恥?!碑斈忝鎸w任務(wù)卻總是拈輕怕重時,請思索:“以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥?!碑斈阋庾R里浮現(xiàn)出為哥兒們義氣而不惜大打出手時,請仔細體會:“以團結(jié)互助為榮,以損人利己為恥?!蓖瑢W們,不知榮辱無法構(gòu)建和諧社會,不知榮辱無法構(gòu)建和諧校園,不知榮辱甚至不能成人,我們要以社會主義榮辱觀為指導,嚴格要求自己努力養(yǎng)成“熱愛祖國,服務(wù)人民,崇高科學,熱愛勞動,團結(jié)互助,誠實守信,遵紀守法,艱苦奮斗”的優(yōu)良品質(zhì),成為“特別有修養(yǎng)、特別有紀律、特別有毅力、特別有作為”的優(yōu)秀學子。為自己的成功、成才奠定良好的基礎(chǔ),為實驗中學的更輝煌的明天貢獻力量!
國旗下講話稿后勤工作篇十
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣傳播正能量”。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度,正能量是一種可傳遞的能量,讓我們心態(tài)更加積極,更加陽光。
多情自古傷離別,我們告別了短暫而美好的上學期,我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸,我們又走進了一個新班級,面對此景,同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的,人都是有感情的,每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時,總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花,我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上,我們雖然沒有獲獎,但我想說的是:“同學們,我們收獲了許多,不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們,在以后的學習與生活中,我們應該傳遞我們的正能量,回想我們在六中的歲月,從“給力”,從“hold住”一路走來,它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字,它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號,與我們的情感深深相系,表達著我們的渴望,我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量,比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量,同學之間傳遞的會是理解和包容,那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置,做好分內(nèi)的工作、對同學的關(guān)心和幫助,回報以感激和祝福。充滿自信的學習,當面對冷言冷語時,第一反應不應是反感,而是體諒和接納,也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情,從這種角度出發(fā),也許不但能幫助到同學的困難,還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵,應給予正面的祝福,看到同學進步的方向,就要思考自己在哪里做的不足,觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的演講完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十一
各位教師、同學們:
大家好!今日國旗下講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對健康和食品安全更加關(guān)注,食品安全已經(jīng)成為關(guān)系到國民健康、社會穩(wěn)定的重要因素。
對于你們這些正在成長的學生而言,學習一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣,這是十分必要的。但我們經(jīng)??吹接行┩瑢W在流動攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你明白那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以便宜進便宜出為原則,購進一些三無產(chǎn)品,多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅僅會使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因為原料的質(zhì)量問題而造成毒害,嚴重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。
學校周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅僅需要衛(wèi)生、_、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度,更需要同學們提高自我保護意識,自覺抵制不衛(wèi)生食品的_。所以,在此我提議同學們:
1、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識,增強自我防護本事。在購買食品時,應選擇正規(guī)的大型商場和超市,同時注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的_,盡可能在家里就餐。
3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝包含防腐劑、色素的飲料。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不隨便在學校內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,堅持學校衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學們,食品安全關(guān)系你我他,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣是關(guān)鍵。期望我們每一位同學樹立食品安全意識,讓健康的生活永遠伴隨大家!
我的國旗下講話到此結(jié)束,多謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十二
人要維持自己的生命,必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”。“精神營養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實,“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學貫中西、博古通今。能達到如此境界,與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
同學們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感悟文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
讀書,需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
選擇讀書,就選擇了紀律與約束,也就選擇了理智與自由;
太陽每天都是新的,生活永遠充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學們!
人生如海上行舟,不知何時就會遭到惡浪和風暴的襲擊。既然我們來到人間,就應該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風高浪險,因為他們深知涉淺水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
是的,腳比路長,遠方無論有多么遠,經(jīng)過雙足跋涉,終會抵達,人生亦是如此。我們不怕目標高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前的行進下去,就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠方并不那么遙遠。
是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨一無二的,你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會活出自己的風采。
信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠不會被打敗。
親愛的同學們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家上午好!
我先給大家講一個故事:上世紀九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,不乏有高學歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負責招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!币虼?,我今天國旗下講話的題目就是《有好的習慣,才會有好的命運》。
愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
是的,當一個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實,習慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣,比如:習慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習慣;習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習慣;習慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習慣于提前預習,課后復習,才能形成高效的學習方法;當然,我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習慣成自然”。
人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習慣;播下一種習慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
我的講話完了,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十三
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《師恩難忘》。
金色九月,秋高氣爽,再過幾天,我們就將迎來第xx個教師節(jié)。在這里,請允許我代表各位同學向辛勤耕耘的老師們表示節(jié)日的祝賀和深深的敬意。老師,您辛苦了!
您用溫暖的臂膀呵護著我們,您用溫柔的話語激勵著我們,您不是母親卻勝似母親,我們雖不在家,卻有比在家還要多的溫馨。
同學們,師恩難忘,難忘師恩,就讓我們努力學習,用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我們的老師吧。
祝愿同學們在今后的學習生活中百尺竿頭,更進一步;祝愿我們的老師桃李芬芳,幸福安康!
謝謝!我的發(fā)言完畢。
國旗下講話稿后勤工作篇十四
尊敬的老師、親愛的同學們:
新學期的工作經(jīng)過上周的努力和安排已基本就緒,我們滿懷著希望,迎來了新的一周的學校生活。新學期伊始,擺在我們面前的一切都是新的,新的起點,新的征程,新的希望,我們要站在新學期的地平線上,珍惜時間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對大家提幾點希望。
過去的日子優(yōu)也好,劣也罷,都已成為了歷史,新學期伊始,學校希望每一位師生堅定“能力有限,努力無限,潛力無窮”的信念,制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃,以減少學習、工作的盲目性,別一開始,就輸在起路線上。
世上無難事,只怕有心人”,新學期里,學校希望老師和同學們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習慣,積極樂觀地生活,做到自主學習,科學學習,愉快學習,勤奮學習,從而孕育學生勤學、好問、善思、篤行的好學風。
安全、衛(wèi)生、文明、有序?qū)⑹俏覀兊男颅h(huán)境。每個班級都是學校的縮影,每位師生都是學校的形象,就要樹立“校興我榮,校衰我恥”的榮辱觀,從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網(wǎng)吧等小事做起。
可以提高學習成績的方法很多,我以后再和大家具體交流。今天,我想跟大家重點談一點學習方法,那就是“精深勝于博大”,也就是學習中要善于反復鉆研,反復練習,把一點學透,把一本書讀透。第五:共同進步,建立友誼。
同學之間要多交流學習方法,不要藏著。每個人就都只有自己那點東西,多交流,就可以擁有更多的東西,還會擁有美好的友誼。將來,大家就都能考上理想學校,多年以后都能取得人生初步的成功,那個時候再收這張友誼的大網(wǎng),大家就會有非常好的社會資源,人生就都會取得大成功。
休漠說:習慣是人生最有力的向?qū)?。首先,要養(yǎng)成會聽的習慣,上課認真聽是學生首要培養(yǎng)的習慣,認真聽是專心的一種體現(xiàn),茨威格曾說過:“專心是成功的第一秘訣”,牛頓不專心也發(fā)現(xiàn)不了萬有引力定律,上課不認真聽,課下再努力也只能事倍功半。其次,要養(yǎng)成勤思的習慣,孔子曾說過“學而不思則罔,思而不學則殆。”只有在學習的過程中潛下心去思考,才能學得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習慣,在課堂上要善于和學生爭論,甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學習過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習慣的養(yǎng)成將使我們終生收益。
除了學習好,我們還一定要養(yǎng)成良好的性格,要活得大氣,活得快樂,要善待別人。要做一個懂得感恩、善于感恩的人。
人與人之間總會有磨擦,但人要活得大氣。大氣就是不計較生活中的小事,不為小事煩惱。因為一些小事你就不開心,這就是小氣。這樣很沒意思,這樣你自己的很多精力和智慧就被自己的這個小氣耗掉了,這樣的人一輩子也不會有出息。
在這里我還要特別對畢業(yè)班的同學說幾句,這學期你們進入了一個非常關(guān)鍵的學習階段,我希望你們能找準方向,增強信心,做好大哥哥,大姐姐,發(fā)揚成績,自主、自覺參與學習過程,刻苦鉆研。我相信你們一定會努力學習,能考取好的成績,為我們學校爭光!我提議:讓我們以熱烈的掌聲給予畢業(yè)班的同學以最大的鼓勵!為他們加油!
下面,我再向同學們提出四個小小的問題,請大家好好想想,自己給自己一個答案:
第一,這學期,你的奮斗目標是什么?
第二,這學期,你想獲得的進步是什么?
第三,這學期,你想向身邊的同學學習哪些長處?
第四,這學期,你準備怎樣讓自己更快樂?
敬愛的各位老師:“舟大者任重,馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè),也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意,但既然選擇了遠方,就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
親愛的同學們:千里之行,始于足下。有理想才會有奮斗的目標,為了實現(xiàn)我們的奮斗目標,讓我們從現(xiàn)在起,從開學的第一天開始,踏踏實實地學習,一步一步地前進,這才是邁向成功的唯一階梯。謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十五
尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是:《共創(chuàng)文明向上健康衛(wèi)生的和諧世界》。
曾幻想過這樣的畫面嗎?自己赤腳在大海邊奔跑,腳下是金色的沙灘,頭頂是一望無垠的蔚藍。
孩時的你聽老師講過這樣的故事嗎?白云似軟的棉花糖,輕盈,潔白;怡靜的小溪如淘氣的娃娃,清澈、靈動。
可當你真正面朝大海時,海子的“春暖花開”卻無處可尋了。
你試圖建筑那條涓涓流滴的長河,眼前卻是魚肚翻白的悲慘畫面。
你試圖像古人那樣,游于山水之間,樂而忘返,可眼前的一切讓你迷失了方向。
于是你沉默了,開始了沉思。
20xx年4月7日,是第66個世界衛(wèi)生日。這一年,柴靜的紀錄片《穹頂之下》給我們敲響警鐘!人類有些行為應當收斂,而有些事情必須節(jié)止!
“衛(wèi)生日”的提出不僅只是一個概念,它以最警醒的標致提醒人類“衛(wèi)生”的重要性。人類的發(fā)展離不開衛(wèi)生作保障。如若一個國家缺失了這一概念它必定是一個體系不完整的國家。我們不僅要做到“環(huán)境衛(wèi)生”也應做到“身心衛(wèi)生”,以此來保障我們的向心健康。
那么,我們這群振翅欲飛,為國之興而奮斗的青少年又應做些什么呢?
首先,我們應具備清醒的頭腦,健康的身心,做一位有道德、高素質(zhì)的人,樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀,以正確的理論指導自己的實踐。愛護生命和生存環(huán)境。不破壞生態(tài)系統(tǒng),不捕食野生動物,搞好個人衛(wèi)生,提高個人修養(yǎng)。
其次,做一位有心人,點滴小事,從我做起。節(jié)水節(jié)電,合理利用資源。保持校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,不隨手丟棄廢棄物,懂得垃圾分類回收,懂得廢物再次利用,養(yǎng)成科學健康的生活習慣。生命的精彩在于生活的多姿,那些看似平常卻美麗的花草點綴了你我的生活,那么我們是否應用心去保護,愛護那些世界的精靈呢?所以不要輕易觸碰那些容易受傷的心,不要用你的手和腳毀滅原本的和諧。就讓我們?yōu)樯磉吿硪荒ňG,為社會盡一份職。
最后,以行動帶動身邊的人,達到“一動牽百動”的效果。滴水只有溶入大海,才有了詩人筆下的波瀾壯闊,個人只有容入到龐大的集體中,才能創(chuàng)造無窮的財富。只有社會互動起來,才能創(chuàng)造一個生機盎然,文明向上,健康、衛(wèi)生的和諧世界。那么,為了我們共同的家,你我還有他,行動起來,讓綠水常在,讓青山永存。
我有一個夢想,在不久的將來,綠水青山,呈現(xiàn)在你我的眼前,不再只是心中無法實現(xiàn)的夢幻。
我有一個夢想,在不久的將來,那群赤腳的孩子,可以在無垠的沙灘上,再次綻放掩藏已久的笑臉。
我有一個夢想,在不久的將來,你我手牽手,在和諧安詳?shù)氖澜缋?,我們共唱一首不老的生命之歌?BR> 國旗下講話稿后勤工作篇十六
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!
同學們,你們知道什么是平安建設(shè)嗎?你參與平安建設(shè)了嗎?目前,我市正在掀起"平安瑞安"建設(shè),努力實現(xiàn)平安市"六連創(chuàng)"的目標。平安瑞安建設(shè),包括平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、平安村居(社區(qū))、平安企業(yè)、平安家庭、平安校園、平安交通等。作為一名小學生,創(chuàng)建平安校園是我們義不容辭的責任。在此,我向大家倡議:
1.加強自我教育,提高安全防范意識。積極參加"平安在你我身邊"主題隊會等教育活動,樹立安全從自我做起,從身邊做起,讓安全走進我們的生活。
2.遵守校內(nèi)各項規(guī)章制度及各項安全防范措施,杜絕各類安全事故的發(fā)生,讓安全伴隨我們每一天。
3.維護自己人身和財物安全,防止被盜、被騙。養(yǎng)成"人走燈滅、人走鎖門"的良好習慣;不接受陌生人的接送與來訪,在上學放學路上不理睬陌生人,不和陌生人搭訕。
4.養(yǎng)成良好的飲食、交通習慣,不購買校園口及街邊的"三無"食品,不在馬路上嬉戲、玩耍,過馬路時要走人行橫道,做到"一停二看三通過".
5.珍惜時間,認真學習。掌握自我保護的常識和技能,不看不健康的出版物,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁,學會綠色上網(wǎng)。
平安是一朵花,你能享受它的芬芳;平安是一種責任,需要您多一份承擔。同學們,讓我們攜起手來,從我做起,從身邊的小事做起,積極為"平安校園"建設(shè)貢獻自己的一片力量!
我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
國旗下講話稿后勤工作篇十七
同學們,老師們,大家早上好!
寒風凜冽,冬意濃濃,圣誕老人還沒來得及把他的長筒襪收起,我們的耳畔又傳來了元旦的腳步聲。迎著黎明的第一縷曙光,我們匯聚在國旗下,整理即將走過的xx,祈盼新年的到來。借此機會,我向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福!祝福所有的老師工作順利,幸福安康。同時也祝福同學們,學習進步,更上一層樓。
同學們,你們知道1月1日又稱什么節(jié)日嗎?那“元旦”這一節(jié)日又包含著什么深意呢?“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意?!霸本褪且荒甑拈_始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。
為了迎接元旦,學校開展了以班級為單位的“迎新年、慶元旦”主題班會活動。很多同學為了喜迎元旦,都在為xx年最后一次主題班會做充分準備。相信同學們定能在這次主題班會活動中充分顯露自己的才華,進一步增進同學間的友誼。這次活動也將為xx年畫上一個圓滿的句號。
親愛的同學們,當你沉浸于迎接新年的歡樂之時,請不要忘記即將到來的期末考試,更不要忘了新的一年應該有新的目標,新的人生起點。xx年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢!
一年過去時,給我們帶來的感受決不如撕去日歷上一頁小小的紙片那么簡單,一些思索在我們每個人的心湖里蕩起漣漪。過去的一年,我們在老師和家長的呵護下,懂得了做人的道理,取得了不小的成績??鞓放c悲傷、成功與失敗……都化作成長中的寶貴財富。有人說:人的一生有三天,昨天、今天、明天,這三天組成了人生的三步曲。但我們更要懂得,人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的,因為不會珍惜今天的人,既不會珍惜昨天,也不會憧憬明天。
同學們,讓我們迎著新年的朝霞,共同珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒,以飽滿的熱情投入期末復習,爭取優(yōu)異的成績來報答養(yǎng)育你們的父母和辛勤的老師吧!
最后,希望每一位同學要以成功的信心和勇氣踏上新的起點,迎接未來的挑戰(zhàn)!愿新年的鐘聲化作對你們的最美好的祝愿,祝愿你們的每一天都璀璨繽紛,每一天都是一個美好的開始!
國旗下講話稿后勤工作篇十八
各位老師,各位同學:
大家早上好!
非常高興和大家相聚在這美好的早晨!今天,國旗下講話的主題是——走路禮儀遍校園。
走路,是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。除了嬰兒,人人都會,且天天在做,是一件極其尋常和簡單的事情,而被我們所忽略。不知大家有沒有注意到我們校園里這樣的鏡頭:上課鈴響了,同學們像支離弦的箭,直奔教室而去,下課鈴響了,眾多同學蜂擁而出,如洪水決堤,勢不可擋!
我們來聽一段新聞:江西省都昌縣土塘中學曾發(fā)生學生踩踏傷亡事件,導致6名學生死亡,39名學生因受驚嚇及受傷住院治療觀察。發(fā)生在校園內(nèi)的踩踏傷亡慘案,據(jù)不完全統(tǒng)計,在全國發(fā)生24起中小學生擁擠踩踏的事故。
在這血淋淋的事實面前,我們不得不仔細回憶、認真思考:不能再把父母、老師所說的:“小心走路!”“注意走慢點!”等充滿愛心的話語當成耳邊風;不能再把習以為常地走路視為走馬觀花來應付了。
其實,走路也是一門學問。無論是在日常生活中還是在社交場合,走路往往是最引人注目的體態(tài)語言。正確的走姿,能體現(xiàn)一種動態(tài)美,能體現(xiàn)一個人的風度和韻味,更能體現(xiàn)一個人的青春活力和自我魅力。
正確的走姿如一位良師益友,相信對我們以后的生活大有幫助。但以下幾種錯誤的走姿我們更不能視而不見,而應當引以為戒。
第1種:橫沖直撞行走時,專愛挑人多的地方走,在人群之中亂沖亂闖,甚至碰撞到他人的身體,這是極其失禮的。
第2種;搶道先行行進時多注意照顧和方便他人。通過人多路窄之處務(wù)必講究“先來后到”,對他人“禮讓三分”。
第3種:阻擋道路在道路狹窄之處,悠然自得地緩步而行,甚至走走停停,或者多人并排而行,顯然是不妥的。
第4鐘:蹦蹦跳跳必須注意保持自己的風度。不宜使自己的情緒過分地表面化。若一旦激動起來,走路便會出現(xiàn)上躥下跳甚至是連蹦帶跳的失態(tài)情況。
同學們,在我們平時上下樓梯時,人多擁擠,一定要注意謙讓,靠右行走,保持暢通。若前方有突發(fā)狀況,我們應立即停下腳步。
讓我們從今天起就全體行動起來,走好路,懂得禮讓好路給他人先行,爭做一個文明禮儀的好學生!
國旗下講話稿后勤工作篇十九
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學們,身體是知識的'載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。