演講稿應(yīng)該具備邏輯性和條理性，通過有序的結(jié)構(gòu)和語言來展現(xiàn)演講者的觀點和主張。在寫演講稿之前，可以先進行深入的調(diào)研和資料收集。記住，演講稿只是一個工具，在演講時要注重表達方式和與聽眾的直接互動。
激勵學生鍛煉的演講稿篇一
各位老師們、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《有效復(fù)習，奮力沖刺，沉著應(yīng)試》。
本學期的期末考試已經(jīng)臨近，六年級畢業(yè)考試在本星期五(6月21日)舉行，其他年級在下星期二(6月25日)舉行。各學科都已經(jīng)進入到了緊張的復(fù)習階段，為了提高復(fù)習效果，保證期末考試能夠圓滿完成，老師提幾點要求供大家參考：
首先，要充分認識期末考試的重要性。
期末考試是教和學的總結(jié)，是對同學們學習的一次檢閱，也是老師評價同學們學習情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學習過程，發(fā)現(xiàn)學習問題，研究學習方法，進而改進和調(diào)整學習策略，提高學習質(zhì)量，以達到我們師生共同進步的目的。
第二、合理安排復(fù)習時間，妥善制定復(fù)習計劃，注重復(fù)習效果。
同學們，離期末考試只有幾天的時間了，所以我們要以復(fù)習為重心，以取得好成績?yōu)槟繕?，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復(fù)習計劃，抓緊時間，認真復(fù)習，努力提高質(zhì)量。
復(fù)習不是機械的重復(fù)，應(yīng)包含對知識的梳理、理解、鞏固和應(yīng)用。平常學習好的同學要善于歸納、總結(jié)，扎實基本知識和技能，學會分類整理，思考學習內(nèi)容的存在問題，加大復(fù)習的力度，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到舉一反三，使自己學習水平再上新臺階?；A(chǔ)差一些的同學應(yīng)充分利用期末復(fù)習的時機，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺，不要去鉆難題。做到復(fù)習到位，消化到位。
復(fù)習計劃要科學、合理。學習方法是第一位的，有效的復(fù)習起到事半功的效果。復(fù)習不是單純做題，而是要學會整理。整理書本知識，整理自己的學習現(xiàn)狀。書本知識的整理可以在老師的指導(dǎo)下進行，所以我們要上好這最后的復(fù)習課。老師會將重點、難點、易錯點、考點在課堂上復(fù)習。但是自己的學習情況，這個需要我們的同學自己去梳理，發(fā)現(xiàn)。
而一些復(fù)習方法也是很重要的。比如語文數(shù)學復(fù)習內(nèi)容交替進行安排。一些要強化記憶的內(nèi)容安排在早晨和晚上。學習要注意勞逸結(jié)合，學習一段時間后要安排休息，讓大腦適當調(diào)整，有利于接下去的有效學習。頭昏腦漲的狀態(tài)下的學習是低效和無效的。我們就像一個賽車手，朝著目標前進，現(xiàn)在是沖刺階段，來不得半點馬虎，如果加足馬力，疲勞駕駛，判斷錯誤，最終有可能出問題。所以我要合理安排學習和休息。晚上不要太晚睡覺，保證白天有充足的精神投入學習。課間和中午走出教室，放松心情，給大腦充充電。
第三、在考前應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，奮力一博。
不論是誰，遇到考試總是有負擔和壓力的。有的人擔心考題難，考不好，心里會產(chǎn)生恐懼感感，這些都是正常的心理。我們也要學會自我調(diào)整。相信自己，做最好的自己。只要我們講究方法，盡力復(fù)習了，無論取得怎樣的成績就是最大的成功。以后，我們的人生還會碰到許許多多的考試，也會有不如人意的時候，記住老師一句話：集中精力，奮力拼搏，盡力就行。
第四、嚴肅考風考紀，杜絕違紀作弊現(xiàn)象的發(fā)生。
獨立完成考試，是每位考生的職責。好的考風就有好的成績、高標準的教學質(zhì)量?？荚嚂r要遵守考場規(guī)則，獨立思考、認真答卷、有疑問先舉手，注重驗算，會做的不出錯，沉著應(yīng)試，千萬不能浮躁，試卷簡單更要細心認真，試卷難或者一時想不起來的問題，千萬要沉住氣，不慌張，數(shù)學上可以畫圖、舉例，找找思路，或者先深呼一口氣，放一放，等會兒說不定就會找到方法了。記住老師一句話：考試慌亂于事無補，不如沉著應(yīng)試。
最后，祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學們?nèi)巳私怀鲆环轁M意的答卷。
謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇二
老師們、同學們：
大家早上好！
根據(jù)xx市市級三好學生評選標準，經(jīng)過學校。
領(lǐng)導(dǎo)。
同意，現(xiàn)將我校三好學生評選條件宣讀一遍：
一．。
思想。
品德好，遵守學校紀律、尊敬老師、團結(jié)同學樂于助人。
二．學習好，學習成績好，學習習慣好。
三．身體好，積極參加體育鍛煉和各類體育比賽，達到國家體質(zhì)測試標準的良好水平，體育課表現(xiàn)積極，成績優(yōu)秀，有良好的身體鍛煉習慣和生活衛(wèi)生習慣。
簡單來說是品德好、學習好、身體好，再簡單來說是就是德、智、體三好。如果體質(zhì)測試成績連良好都打不到，到期末的時候就沒有資格評選三好學生。
在這里我還要再強調(diào)一遍，我們的體質(zhì)測試年年都要進行，不光是我們小學要測，初中、高中、大學都要進行測試。在大學里，如果不能達到國家要求的體質(zhì)測試要求，就拿不到畢業(yè)證，拿不到畢業(yè)證就意味著畢不了業(yè)，畢不了業(yè)就等于是書也白讀了，學也白上了。還有就是不僅僅是我們浙江省要進行測試，全國各省市都要進行測試，我們測試的成績最終是要上報到國家教育部，希望從現(xiàn)在開始引起我們每一個學生的高度重視。
跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈（踢腿、壓腿等）這些測試項目都應(yīng)該是在家里面進行長期練習并加以鞏固的，這也可以說是我們體育課的課后家庭作業(yè)，也應(yīng)該是高質(zhì)量的完成的作業(yè)。同時我們可以邀請自己的爸爸媽媽參與其中，一起鍛煉，一起進步，一起享受運動鍛煉帶來的激情和快樂！
在這里我還想說的是體育本身就是一種游戲，一種玩耍，體育鍛煉的過程其實就是玩的過程，可偏偏有的同學連玩都不怎么會玩的。我們要在在這個體育鍛煉過程中體會到運動的快樂、健康的快樂、成功的快樂、進步的快樂和超越自我的快樂！
有的`學生現(xiàn)在的測試成績很差，跳繩都不怎么會跳，坐位體前屈的數(shù)據(jù)是負的，仰臥起坐只能做幾個，其實在這里我不是刻意去批評這些同學，每個人的身體條件本來就是各不相同，但是，現(xiàn)在差沒關(guān)系，我最擔心的是這些同學一直差，這就該受到嚴厲的批評了，只要認真去練習，用心去練習，肯定會有進步的，甚至會超過那些之前比你測試還要好的同學。
有的學生又該說了，我回家根本就沒有時間去練習，這個說法根本就不成立，其實，回家之后只要抽出20分鐘的時間就足夠了，學習累了，體育鍛煉就是對自己一個很好的休息，睡覺前面，我們可以在床上練習下橫叉、豎叉、壓腿、坐位體前屈和各種仰臥起坐的練習。從本周開始，凡是體質(zhì)測試達不到良好的學生，就沒有大課間活動了，自覺去鍛煉自己的薄弱環(huán)節(jié)，哪個項目差、練哪項，仰臥起坐差拿小墊子去練習，請各班班主任做好對本班學生的監(jiān)督。
最后，我想說的是，從現(xiàn)在開始，從小做起，做好自己的體育鍛煉計劃，養(yǎng)成體育鍛煉習慣。每天認認真真完成我們的體育家庭作業(yè)，順順利利達到國家體質(zhì)測試要求，每天進步一點點，堅持鍛煉下去我們每一個學生都會收獲一份成功的喜悅，相信自己，我一定能夠擁有一個強壯的身體！
激勵學生鍛煉的演講稿篇三
親愛的老師，同學們：
大家好。
同學們，今日秋風送爽，丹桂飄香，驀然回首，猛然發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)踏上了初三的道路。我們身上的稚氣少了許多，肩上的責任重了許多。初三，年青的我們應(yīng)該躊躇滿志去拼搏。年青是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航;放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
天道酬勤，這是我們初三學子堅定的信念;永不言棄，是我們初三學子拼搏的信條;勇往直前，是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣?！蓖瑢W們，在初三最后的幾個月里我們不能輸。我們將用青春與歲月的激情，去編織我們的夢，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐重點高中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，努力再努力，才能最終走向成功。常言道,“一分耕耘,一分收獲.”只有辛勤的付出,我們才會收獲成功的碩果。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知,勤奮屬于珍惜時間,屬于腳踏實地的人,屬于堅持不懈的人,屬于勇于探索的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;因為勤奮;我們年級有幾十人從三百名之后躍進了前三百名。中國古人更是給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”;卡來爾更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”
除了勤奮，我們還要自信。自信是成功的一半。如果說每個人都有巨大的潛能，那么，自信就是開發(fā)巨大潛能的金鑰匙。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能走向成功。同學們，讓我們帶著自信出發(fā)，大聲地對自己說：“我一定行!”
初三，我們必須有愚公般的百折不撓的韌勁;初三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地;初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫明年中考的輝煌。人們常說：人生能有幾回搏?此時不搏更待何時?我們正處在青春花季，我們要努力拼搏才能留下無悔的青春。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄!
同學們，段考馬上到來，中考的號角也將吹響，我們還等什么呢?拼搏，我們除了拼搏別無選擇。只有拼搏才能取得段考的全面豐收，才能贏得明年中考的勝利。同學們，今天我們以學校為榮，明天讓學校以我們?yōu)闃s。那么，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明自己的能力吧!
激勵學生鍛煉的演講稿篇四
老師們、同學們：
大家早上好！
鍛煉使我變得更加優(yōu)秀，把我訓(xùn)練大膽，變成一個陽光自信的女孩。以前我是一。
個性。
格內(nèi)向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在一起有說有笑，我總是會默默地待在一旁看書。其實我也很想跟她們一起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在一旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊干部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在一旁，呆呆地看著窗外。丁欣雨擔任我們班的中隊長。當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應(yīng)付下來。
好資料后，并沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什么的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了？誰知到了那天，老師對我們幾個班委說：你們幾個要多注意演講開頭的動作，先敬隊禮，然后在進行演講，時不時還要看著同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。當我聽到這番話時，心里不由地打起了退堂鼓，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鐘也不遲啊！看著前面幾個班委已經(jīng)站上了講臺，演講的那么精彩，那笑容，那么燦爛，聽隊會的`老師也是贊不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講臺上望著大家，看著同學們那渴望的目光，我緊張得心砰砰直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現(xiàn)越來越出色，同學們用驚訝的目光望著我，是的，同學們看到了一個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開一次新的戰(zhàn)斗。
當我那自信與快樂的雙眸繼續(xù)望著同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們一張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現(xiàn)在的我已經(jīng)在講臺上站了三年了，我的班長生涯里有了一張張誠懇的臉那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務(wù)時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增?，F(xiàn)在我是老師的小助手，同學們的好朋友。
當班長，看起來很艱巨，但是它給了我磨練，給了我鍛煉，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。
激勵學生鍛煉的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我講話的主題是：抓緊時間，努力學習。
年青是搏擊風浪的船，昂揚、瀟灑，學習則是船的動力。作為年青一代的我們，應(yīng)抓緊時間，持之以恒，努力學習，揚帆起航。
孔子說：博學而篤志，切問而近思，仁在其中矣。今天的我們，應(yīng)謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點。后天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識，使自己擁有亮麗的人生。每個人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。
作為一名初三學子，我們更應(yīng)學習魯迅先生海綿擠水的精神，學習紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的復(fù)習，爭取取得畢業(yè)考試的全面豐收，為以后的學習奠定良好的基礎(chǔ)，為今年的中考建立我們應(yīng)有的自信。
語文使人靈秀，數(shù)學使人周密，英語使人眼界開闊，歷史使人明智，物理使人精邃，化學使人健康。知識能夠塑造一個人的性格，而學習恰恰能夠使人獲得更多的知識，可見學習尤為重要。
有很多同學會說學習苦、累，或者我學不會我也考不好不想學了，這兩種說法都是錯誤的。
首先，我無法否認學習之苦，學習之累，但甘守學習的苦才能享受學習的甜。在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實，每個人都不能絕對的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會認為自己是不聰明的，任何一個人的成功都是通過自己的努力學習獲得的，如果不學習即使有天才的智慧也只是浪費，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時有位名為蘇秦的好學者，晝夜勤讀，困倦時就用錐子扎自己的大腿，清醒后繼續(xù)學習。晉代名士孫敬，晝夜苦讀，唯恐困倦，就用繩系發(fā)懸在房梁上，瞌睡時把自己拽醒，繼續(xù)學習。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學習是一個人成功的必經(jīng)之路。
一個人偶爾的失敗并不能說明什么，成績的好壞更不能說明一個人的聰明，臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好，有一次，數(shù)學考試他只考了20分，可是他并沒有放棄自己，而是努力拼搏，最終取得了令人羨慕的成就。
期末考試后，或許有的同學因為成績不好而放棄了努力，然而成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生，基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功;或許有的同學也會因為考試結(jié)束后可以放松一下了，然而你錯了，真正的考驗和挑戰(zhàn)還在后面，只有不斷努力不斷拼搏才回去的最終的勝利。同學們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!
謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御寒冷，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。人們的體育健身活動已經(jīng)進入高潮。
我們正是長身體的時候，適當?shù)捏w育鍛煉會大大提高你們的身體素質(zhì)，促進生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，越是氣侯條件不好，也就越能磨煉人的意志。我們應(yīng)積極到戶外活動。如長跑訓(xùn)練，每次15至20分鐘；還可以在課余時間打籃球、跳繩、踢毽子等。
那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢？我們知道，體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。
體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。有些家長和孩子看到運動員的身體好，素質(zhì)好，自己也想練出這樣的效果，一開始就硬干蠻練，不但沒有收到鍛煉的效果，有時還會練出毛病來。因此，初次參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，跑步、跳遠、投擲、球類、體操、武術(shù)等都可作為鍛煉的內(nèi)容。在一個單位鍛煉時間里要避免單一重復(fù)的運動，在一個星期或一個月的鍛煉中就更應(yīng)該經(jīng)常變換鍛煉的項目。鍛煉中應(yīng)盡可能地避免過多地從事力量型、靜力型的鍛煉。
品質(zhì)?！叭齑螋~、兩天曬。
網(wǎng)
”是練不出好身體的。
面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機。
激勵學生鍛煉的演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《運動，是生命的韻律》。
可是在今日，體育被我們拋諸腦后，很多同學像是將身子釘牢在學習的十字架上，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書我們可還曾記得那一段國人被稱為“東亞病夫”的歷史？
當時，初次參加奧運會的。
中國。
隊因為初到異國他鄉(xiāng)，水土不服，比賽時連連失利，而這一次在賽場上落魄的表現(xiàn)則被外國媒體冠上“東亞病夫”的稱號。就是如此，一個民族如果沒有強健的體魄，就會被輕視，被恥笑，被欺壓。
正如毛主席所言：“文明其。
精神。
野蠻其體魄?！币屛覀兠褡逶谑澜鐝娏种姓酒饋碛皿w育去鑄就頑強的`體魄便必不可少。
崇尚體育，就是樹立國家形象。如今，
中國。
選手們也在不同的體育賽場放射出閃耀的光芒?？?！一記強拍，排球如同一團熊熊火焰，向著地板重重砸去，這是。
中國。
女排在落下她們專屬的鼓點；目光一轉(zhuǎn)，一個靈巧的身影猶如一只飛魚，翻轉(zhuǎn)跳躍，貫入水中……那一個個獎牌，一束束鮮花都是。
中國。
在體育歷史留下的足跡！
崇尚體育，讓我們每個人都得到體育。
精神。
的滋養(yǎng)。每一年里，學校中最受歡迎的活動無疑就是運動會了。在跑道上，健兒們揮灑的汗水仿佛能浸透腳下的土地。我們在運動中不斷挖掘。
出自。
己的潛能。俗話說：“一口井，不挖到底，怎知沒水？”而體育促使我們不斷突破，遇見下一個更好的自己。拔河時，眾人的力量在頃刻間匯聚在一起，也將心牽在了一塊，我們?yōu)榱藞F隊而戰(zhàn)，而奮斗，我們?yōu)榱吮舜藚群?，拾起了那簇名為“團結(jié)”的火焰。
運動，讓我們的生命煥發(fā)出活力生機，讓這個世界變得熱情而又活潑。只要我們在運動著，就能感受到生命的律動；只要我們在奔跑，那在人生的道路上，我們也絕不會后退。
同學們，就在此刻，讓我們用運動去唱響生命的韻律。
激勵學生鍛煉的演講稿篇八
親愛的老師，同學們：
大家好。
年輕是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，作為年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航;放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
常言道,“一分耕耘,一分收獲.”只有辛勤的付出,我們才會收獲成功的碩果,沒有人能不勞而獲。沒有付出，就一定沒有收獲。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知,勤奮屬于珍惜時間,愛惜光陰的人,屬于腳踏實地,一絲不茍的人,屬于堅持不懈,持之以恒的人,屬于勇于探索,勇于創(chuàng)新的人.因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;因為勤奮;我們年級有幾十人從三百名之后考進了培優(yōu)班。中國古人給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”;卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力?！?BR> 天道酬勤;這是我們初三學子堅定的信念，永不言棄;這是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的七個多月里，我們將用青春與歲月的激情，去編織我們讀北中的夢想，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐北中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，掌握知識的點點滴滴，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會有人生的驚喜。
在初三，我們必須有愚公般的百折不撓的韌勁，在初三，我們將不再用明天開始努力的謊言來麻弊和欺騙自己;在初三，我們將不再畏懼那些考試的失敗和人生的失意;而是用實際的行動來證明自己，在初三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地;在初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫20__年中考的輝煌。
初三是充滿希望的一年，是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。人們常說：人生能有幾回搏?此時不搏何時搏;就是說，拼搏要抓住時機。成功在于拼搏，拼什么?拼效率，有了效率才會有成功;拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)才能激活大腦的思維;拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗;拼潛力，人們往往會被自己初三巨大的進步、巨大的潛力驚得目瞪口呆。我們正處在花季少年，人生能有幾個花季，雨季?在這充滿詩意的花季、雨季我們更應(yīng)該懂得珍惜，更應(yīng)該懂得拼搏和奮斗。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
當然,好的學習成績還要有好的學習方法才得以實現(xiàn)的.我在抓學習的過程中，講究以下幾個原則。
三條學習原則：一自覺性原則;二、主動性原則;三、獨立性原則;;。
三種學習技能：一、學會快速閱讀;二、學會快速書寫;三、學會做筆記。
不少同學總認為自己比別人笨，不相信自己的能力。他們不敢碰難題，即便做出答案也總懷疑不正確，更不敢向?qū)W習好的同學挑戰(zhàn)。這種自信缺乏，嚴重地阻礙了學習的進步。如果說每個人都有巨大的潛能，那么，自信就是開發(fā)巨大潛能的金鑰匙。不管什么時候，我們都要認識到，人與人之間雖然存在著差異，但每個人可供開發(fā)的潛力所能達到的高度是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能地走向成功。自信是學習中的第一位老師。
課本是我們在學習中的第二位老師。課本知識是最基本的知識，它隨時伴隨在我們身邊，每有問題，我們首先想到的應(yīng)當是查閱課本。不僅如此，課本還起著訓(xùn)練同學自學能力的作用，那些平時不重視閱讀課本，只把課本當做課后練習的習題本的同學是很難學好知識的。“三人行，必有我?guī)熝伞！蓖瑢W是我們學習中的第三位老師。學習不僅需要學生與教師之間的雙向傳遞，更需要同學之間的多向交流，同學之間的協(xié)作更方便。通過同學之間的討論、爭辯，有助于開拓思路，激發(fā)思維，互相促進。
我的學習方法具體如下：
學會預(yù)習，在預(yù)習時了解基本內(nèi)容，也就是知道要講些什么，要解決什么問題，采取什么方法，重點在哪里等，預(yù)習時，我一般采用邊閱讀，邊思考，邊書寫的方式，把內(nèi)容的要點、層次、聯(lián)系劃出來或打上記號，寫下自己的看法和弄不懂的地方與問題，最后確定聽課時要解決的主要問題和打算，以提高聽課的效率。
在英語上，我選擇一大清早起床抽30分鐘的時間讀英語(我一般是讀單詞和英語短文)短文最好要背出來，因為這樣可以鍛煉語感。平時多聽配套的英語磁帶，最好能邊聽邊把你聽帶的東西寫下來。課后寫點練習，特別是閱讀理解一類的要多寫(但是要注意：寫閱讀理解的時候不要一個詞一個詞去扣它的意思，而要一句話一句話地讀)。
對于數(shù)學，數(shù)學是一門連貫性很強的學科。想學好它就得上課認真聽，課后瘋狂地寫數(shù)學習題(寫完了不能就算了，還要歸納寫題方法)最好能天天都用30分去做習題，要持之以恒。
我學習語文的方法就是多閱讀，掌握好要背誦的詩詞，多做一些現(xiàn)代文閱讀的練習，平時多練筆。對于政治就要看熟課本的內(nèi)容，再多做一些習題。對于物理和化學則要在理解課本的基礎(chǔ)上多做練習。
第二次月考還有幾天就要舉行，作為一名初三的學子，我們必須抓緊點點滴滴的時間，就像擠海綿里的水一樣，只要你去擠，總會有時間去復(fù)習。還要學習紅軍長征那樣不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的學習和復(fù)習，爭取取得第二次月考的全面豐收，為以后的學習奠定良好的基礎(chǔ)，為明年的中考建立我們應(yīng)有的自信。同學們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!
激勵學生鍛煉的演講稿篇九
老師們、同學們：
大家早上好！
說下，讓大家在冬日運動起來，強身健體！
出來的寶貴經(jīng)驗。
2、冬季體育鍛煉，可以使血液循環(huán)加速，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高人們的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8~10倍。
3、冬季鍛煉還可以加快血液循環(huán)，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
4、冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚、衣服上的病菌，對人體有消毒作用；還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育，尤其對正在長身體的中小學生來說更為重要。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育活動的人比不參加體育活動的人身高要高4~8公分。
5、冬季鍛煉大部分時間是在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，身體對抵抗疾病的能力增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝一碗藥”就是這個道理。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
；只有健康的體魄，才是一切希望的'開始。那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢？請同學們記住三點:
第一，體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，可以逐步地加大運動量和運動的強度。所以我們開展的冬季長跑活動也應(yīng)該由慢到快，保持隊形和節(jié)奏，不能像個別班級的個別同學，在開始的時候是拼命快跑，到了西門那段上坡路時，就只剩下喘氣和走路了。
第二,體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,可以跑步、跳繩、打籃球、足球、排球等，甚至游戲都可以作為鍛煉的內(nèi)容。
第三,體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。例如:堅持做好每天1個小時的鍛煉，堅持上好每節(jié)體育課。
：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的。
講話。
結(jié)束，謝謝大家！
激勵學生鍛煉的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
又是一個明媚的早晨，感謝大家能用在寶貴的時間里來聽我這番演講。為了不浪費大家的時間，我的廢話也不多說。我是__，我的演講題目是：“珍惜時間，努力學習”。
相信當我說出這個題目的時候，大家就已經(jīng)明白我會說什么樣的內(nèi)容了。沒錯，珍惜時間，以及努力的學習。這是我們在過去老生常談的話題。在學校中講，在家里也講。在我們成為學生之后，學習和時間，這兩樣?xùn)|西，好像就掛上了等號。想必這句話，同學們已經(jīng)聽過了無數(shù)次，早已爛熟于心了吧。
但是，在這里我要說的卻是，我們其實有太多的同學，根本就沒有做到這一點!同樣，作為一名學生，我明白大家的學習和生活的安排時間是不一樣的，盡管大部分的時間相同，但是我卻不能輕易的判別不了解的同學們是否是在努力。但是，同樣是學生，我也經(jīng)歷過和許多同學一樣不珍惜時間，不知道學習時間寶貴的`階段。可是當自己回國神來，當我認識到自己時間已經(jīng)消失的時候，自己才感到后悔不已。幸運的是，我現(xiàn)在還非常的年輕，還正處在初中的階段!我還有機會去彌補過去的損失!但是我需要更多的努力，更加的拼命學習。所以，為了能讓和我一樣，卻沒有認識到自己的同學們認識到自己的問題，我才站在這里!
同學們，相信大家都曾有過夢想，有過理想。想成為大人，想要去世界的各地，想要過上自己喜歡的生活……但是，大家想過沒有，我們所想的這些，都有一個共同的特點，那就是我們必須要成為一個出色的人!因為我們在夢想中是美好的，但是美好就意味著需要付出努力，需要付出相應(yīng)的價值。而相信同學們心里其實都知道，我們現(xiàn)在所做的，我們現(xiàn)在所學的，正是在累積自己的價值!
時間是寶貴的，但是不去珍惜的時間，就不過是用來虛度光陰的人生。生命僅此一次，希望同學們都能振作起來，不要將眼前的機會讓給別人!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
一轉(zhuǎn)眼，新的一個學期又開始了，在這萬物復(fù)蘇的春天我們迎來了新的一個學期。而在上個學期中想必大家都完成了自己很多的目標，也留下了一些遺憾，而在這個新學期中很多同學想必也有著自己的目標，希望大家都能夠完成，也希望大家能夠在未來的日子里一步一步的進步，讓自己變得更加優(yōu)秀。
在剛剛上個學期，我還有著很多的遺憾，很多的目標沒有實現(xiàn)就已經(jīng)結(jié)束了。為了這個學期能夠更好的完成所以在假期時我就做好了充足的準備。準備在這個學期時大干一場，讓自己成為老師心目中的好學生，同學中的好榜樣，家長眼中的好孩子。對于我這次能夠來到臺上演講我的心里也是十分的高興，這說明了上個學期老師對我的成績的.認可，對我那段時間付出努力的嘉獎。對于我來說這可謂是一個很大的喜事，但是我在高興的同時也犯了愁，在臺上演講對于我來說可是新鮮事，從來沒干過。更何況是新學期的第一場演講，連校領(lǐng)導(dǎo)都坐在臺下，哪壓力不可謂不大。想想那個場面我一個人站在臺上，手里拿著麥克風，臺下坐著幾千的同學，前面做著校領(lǐng)導(dǎo)和各個老師，想想都讓人感覺到無比的激動。
而這次選擇我演講我想也是為了貼合這個主題，否則的話我和其他同學相比我成績沒有其他同學好，品德沒有其他同學優(yōu)秀，長得沒有其他同學那么精致。而我唯一和其他同學比最大的優(yōu)勢或許就是我是在上個學期轉(zhuǎn)來的，我只是在這個待了一個學期，我的很多對這個學校的看法會和其他同學的不一致。而也正是這種不一致想必成為了我能夠上臺來演講的資格。我個人覺得，學校能夠開到現(xiàn)在少不了校領(lǐng)導(dǎo)的英明指揮以及各位老師的全力奉獻鼎力協(xié)助。當然也是各位同學們一起努力學習，才讓我們學校成為了省重點小學，而能夠獲此殊榮是少不了大家一起付出的努力的。而能夠讓我們拿到這個獎勵的原因，其實還是我們學習高出其他學校一截的成績，教學質(zhì)量，教學環(huán)境，正是在這些差距下才讓我們學生的成績和其他學校產(chǎn)生了這么大的差距。而在新的一個學期，大家需要的是繼續(xù)不斷的努力，保持住我們的優(yōu)勢，今天我們以學校為榮，明天讓學校以我們?yōu)闃s。
謝謝大家！
激
激勵學生鍛煉的演講稿篇十三
親愛的老師和同學們：
拿起手中的筆，任不著邊際的思想在腦海中激蕩，多少次滿懷希望，不厭其煩地重復(fù)著這個動作，又有多少次兩手空空地過完整個學期。說實話，以前的文章都只是為應(yīng)付作業(yè)，因此即使是用遍了好詞好句，但它依舊是毫無感情的，就像穿了華麗外衣而毫無內(nèi)涵的人一樣，虛無內(nèi)容。
但是同時，我不是作家，不懂得用鍵盤敲出心中的波瀾：我不是畫家，不懂得用手下的筆描繪出心中的色彩；我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悅?；蛟S，我只是一個空想家，空想著《天亮從自家天窗開始》，空想著《每天都有彩虹》，空想著《最美好的時刻》便是在人生最失意的時候《懷揣兩塊糖》和《半瓶陽光》。
端詳著這本前進道路上的指路明燈，盡情遨游在勵志與哲理的海洋中。
在《一路陽光》面前，用心底的善和愛鋪出的路，讓這個沒人陪伴的`孕婦在做產(chǎn)檢的路上成了世界上最幸福的人。在《人與困難和解》中我們懂得了遇到困難時，戰(zhàn)勝它并不是唯一的方式，也許，你可以學著順從它，與它和解。
每個人都有《發(fā)現(xiàn)幸福的能力》，人們都以為幸福是追求來的，其實不然，幸福是在發(fā)現(xiàn)中得來的。當你具備了發(fā)現(xiàn)幸福的能力時，你會發(fā)現(xiàn)，其實幸福一直都圍繞在你身邊，生活中的點滴都蘊藏著幸福的味道。
《為一個鳥巢等待》，當我們能夠為此停下腳步時，這個世界才會停下時間的步伐等待我們；當我們懂得去尊重一只鷹，我們才會比鷹飛得更高！
《尊重每一扇門》在尊重他人的同時，也就是在尊重自己。點亮《近處的星光》，讓我們一起默默銘記那些無私奉獻的人，記住是他們讓我們擁有更加光輝絢爛的生活和明天。
《青少年受益一生的中外啟迪故事》，由近50位當紅著名哲理勵志作家，通過160篇哲理勵志美文，分別講述了謙讓、分享、助人等不同的中華民族傳統(tǒng)美德的用途及其意義。這些故事中沒有華麗的語言，沒有生動的修辭，但卻用最平實樸素的話語為青少年讀者們帶來了一場文字盛宴。
寒風吹動了那扇門，空洞的房間中溢滿了愛的溫暖；當新年的鐘聲敲響時，請《給我5分鐘》，讓我把愛的曲子彈完，讓我把善全部撒給世界；《請給我5分鐘》，讓我再撒一些愛的花瓣，用《老盲人的陽光》點亮《生命的燈》。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
作為大學生的我們已經(jīng)不需要像小學時讓老師逼著我們?nèi)W思想，自己的意念，因勢利導(dǎo)的把自己的興趣加入到自己求學的意志中去。
現(xiàn)在的我們有太多的自由時間，大多數(shù)同學不知道該怎么樣有效的利用好這段時間，自己本身的惰性，還有環(huán)境的因素也會影響到我們自身。使我們白白的浪費這么多寶貴的時間。
在這里我談?wù)勎易约旱目捶?，我們要學會自主學學首先，要讓學生產(chǎn)生學其次，在學生自主學最后，充分利用課本的小練提供有效的服務(wù)，而不是讓學生為教師完成既定的教學任務(wù)。
這是我自己關(guān)于學大家分享。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十五
在一個村莊里，住著一位睿智的老人，村里有什么疑難問題都來向他請教。有一天聰明又調(diào)皮的孩子，想要故意為難那位老人。他捉了一只小鳥，握在手掌中，跑去問老人：“老爺爺，聽說您是最有智慧的人，不過我卻不相信。如果您能猜出我手中的鳥是活還是死的，我就相信了?！?BR> 老人注視著小孩子狡黠的眼晴，心中有數(shù)，如果他回答小鳥是活的，小孩會暗中加勁把小鳥掐死；如果他回答是死的，小孩就會張開雙手讓小鳥飛走。老人拍了拍小孩的肩膀笑著說：“這只小鳥的死活，就全看你的了！”
每個人的前途與命運，就像那只小鳥一樣，完全掌握在你自己的手中。升學也罷，就業(yè)也好，創(chuàng)業(yè)亦如此，只要奮發(fā)努力，均會成功。一位哲人說：人生就是一連串的抉擇，每個人的前途與命運，完全掌握在自己手中，只要努力，終會有成。
簡單道理
從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中，一個人要了一簍魚，另一個人要了一根魚竿，于是他們分道揚鑣了。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚竿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經(jīng)看到不遠處那片蔚藍色的海洋時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。
一個人只顧眼前的利益，得到的終將是短暫的歡愉；一個人目標高遠，但也要面對現(xiàn)實的生活。
只有把理想和現(xiàn)實有機結(jié)合起來，才有可能成為一個成功之人。有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味深長的生命啟示。
負重才不會被打翻
一艘貨輪卸貨后返航，在浩渺的大海上，突然遭遇巨大風暴,老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里面灌水?！?BR> 水手們擔憂：“往船里灌水是險上加險，這不是自找死路嗎？”
船長鎮(zhèn)定地說：“大家見過根深干粗的樹被暴風刮倒過嗎？被刮倒的是沒有根基的小樹。”
水手們半信半疑地照著做了。雖然暴風巨浪依舊那么猛烈，但隨著貨艙里的水位越來越高，貨輪漸漸地平穩(wěn)了。
船長告訴那些松了一口氣的水手：“一只空木桶，是很容易被風打翻的，如果裝滿水負重了，風是吹不倒的。船在負重的時候，是最安全的；空船時，才是最危險的時候?！?BR> 人何嘗不是呢？那些胸懷大志的人，沉重的責任感時刻壓在心頭，砥礪著人生的堅穩(wěn)腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定地走了出來。而那些得過且過的空耗時光的人，像一個沒有盛水的空水桶，往往一場人生的風雨便把他們徹底地打翻了。
給我們自己加滿“水”，使我們負重，這樣才不會被打翻。
跳出死胡同
著名的心算家阿伯特卡米洛從來沒有失算過。
這一天他做表演時，有人上臺給他出了道題：“一輛載著283名旅客的火車駛進車站，有87人下車，65人上車；下一站又下去49人，上來112人；再下一站又下去37人，上來96人；再再下站又下去74人，上來69人；再再再下一站又下去17人，上來23人……”
那人剛說完，心算大師便不屑地答道：“小兒科！告訴你，火車上一共還有——”
“不，”那人攔住他說，“我是請您算出火車一共停了多少站口?！?BR> 阿伯特卡米洛呆住了，這組簡單的加減法成了他的“滑鐵盧”。
真正“滑鐵盧”的失敗者拿破侖也有一個故事。
拿破侖被流放到圣赫勒拿島后，他的一位善于謀略的密友通過秘密方式給他捎來一副用象牙和軟玉制成的國際象棋。拿破侖愛不釋手，從此一個人默默下起了象棋，打發(fā)著寂寞痛苦的時光。象棋被摸光滑了，他的生命也走到了盡頭。
拿破侖死后，這副象棋經(jīng)過多次轉(zhuǎn)手拍賣。后來一個擁有者偶然發(fā)現(xiàn)，有一枚棋子的底部居然可以打開，里面塞有一張如何逃出圣赫勒拿島的詳細計劃！
兩個故事，兩個遺憾。
他們的失敗，其實都是敗在思維定勢上。心算家思考的只是老生常談的數(shù)字，軍事家想的只是消遣。他們忽略了數(shù)字的“數(shù)字”，象棋的“象棋”。由此可見，在自己的思維定勢里打轉(zhuǎn)，天才也走不出死胡同。
無數(shù)事實證明，偉大的創(chuàng)造、天才的發(fā)現(xiàn)，都是從突破思維定勢開始的。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十六
距離高考和學考只有兩周的時間了,此刻,在我面前的,是一雙雙堅定的眼睛,注視著幾千里外的夢想殿堂。同學們討論的，也一定是各自的遠大前程。我們總是談著理想，這個讓我們熱血沸騰，一提起就讓人心潮澎湃的詞語，我們總是讀著宗愨的遠大志向,幻想著終有一天能沿著夢想的道路,成為讓人敬佩的明日之星。
放眼四周,我們一中從來不缺少在理想道路上奮進的優(yōu)秀人才，大紅的喜報二字映入眼簾，點開才知道我校的一名校友獲得了北京理工大學的國家獎學金。是的，即使歷經(jīng)百年滄桑，我們學校依舊是桃李滿天下。從大名鼎鼎的林伯渠、宋教仁、粟裕，到今天活躍在各大名校求學的國家未來棟梁們，他們也一定在那充滿光明的前方等待著,用滿含希望的眼光注視著我們的成長,續(xù)寫一中的輝煌。
然而，我們要看到理想之路注定布滿荊棘，而我們，正在這條路上緩慢行進著，抓著纖細的蜘蛛絲，只為從茫茫地獄里爬上理想的天國。將自己的痛苦化為厚厚的繭，只為期待某天的破繭成蝶，將伸手不見五指的黑夜化為濃黑的.咖啡，只為能實現(xiàn)自己的理想，在那高考的成人禮上凱旋而歸。
那么,在這實現(xiàn)理想的關(guān)鍵時刻,我們應(yīng)該怎么面對呢?我認為,現(xiàn)在正是調(diào)整應(yīng)考心態(tài),查漏補缺的最佳時機。在繁忙的課業(yè)之余，及時找到細小的漏洞并加以補救，讓理想的道路更加穩(wěn)固，同時靜下心來，穩(wěn)住陣腳，找準方向，讓每一步都走得更加踏實。祝福高三的學長們，愿你們都能在理想之路中破繭成蝶，祝福高二的我們，愿我們能為兩年的生活，劃上一個圓滿的句號。
最后，讓我用一句話作為發(fā)言的結(jié)尾：“要有最樸素的生活與最遠大的理想，即使天寒地凍，路遠馬亡?！敝x謝。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十七
老師們，同學們：
你們好！
走進初三，我們躊躇滿志，年輕是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，作為年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航；放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
常言道，“一分耕耘，一分收獲。”只有辛勤的付出，我們才會收獲成功的碩果，沒有人能不勞而獲。沒有付出，就一定沒有收獲。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人，屬于腳踏實地，一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王；因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》；因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明；愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論；因為勤奮；我們年級有幾十人從三百名之后考進了培優(yōu)班。中國古人給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”；卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”
天道酬勤；這是我們初三學子堅定的信念，永不言棄；這是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的七個多月里，我們將用青春與歲月的激情，去編織我們讀北中的夢想，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐北中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，掌握知識的點點滴滴，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的`果實，才會有人生的驚喜。
在初三，我們必須有愚公般的百折不撓的。韌勁，在初三，我們將不再用明天開始努力的謊言來麻弊和欺騙自己；在初三，我們將不再畏懼那些考試的失敗和人生的失意；而是用實際的行動來證明自己，在初三，我們將從幻想的。云端走向堅實的大地；在初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫2中考的輝煌。
初三是充滿希望的一年，是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。人們常說：人生能有幾回搏？此時不搏何時搏；就是說，拼搏要抓住時機。成功在于拼搏，拼什么？拼效率，有了效率才會有成功；拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)才能激活大腦的思維；拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗；拼潛力，人們往往會被自己初三巨大的進步、巨大的潛力驚得目瞪口呆。我們正處在花季少年，人生能有幾個花季，雨季？在這充滿詩意的花季、雨季我們更應(yīng)該懂得珍惜，更應(yīng)該懂得拼搏和奮斗。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
當然，好的學習成績還要有好的學習方法才得以實現(xiàn)的。我在抓學習的過程中，講究以下幾個原則。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十八
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅持不懈?！蔽覈臄?shù)學家華羅庚曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的，古今中外，有多少這樣的例子不勝舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年的奧運冠軍——劉翔吧。劉翔八歲就開始了他的運動生涯，在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對于喜歡音樂，電腦的十幾歲少年劉翔來說，是向等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了。十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚嘆不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的'是向等的榮耀與自豪，我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世問最容易的事是堅持，最困難的事也是堅持，說它容易，是因為，真正能做到的，終究是少數(shù)人。
再過幾個月，高三的同學們就要面對高考了，而你們每天有做不完的作業(yè)，忙不完的事，睡不夠的覺，每天在兩點一線之間忙碌著，一天天的生活就像復(fù)印機中印出來的，但是，每一只彩蝶破繭時都付出了艱苦的努力，之后才翩翩起舞，你們好比彩蝶，相信你們會有最美的舞姿，在六月的舞臺上綻放最耀眼的光彩。
堅持是一種信念，堅持是一種修養(yǎng)，堅持是一種高貴的品質(zhì)。
成功與失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持，這是一個并不神秘的秘訣，有人說，努力不一定成功。但我想說，不努力就一定不會成功。當困難，絆住你成功腳步的時候，當失敗，挫傷你進取雄心的時候，當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能鑄造成功。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十九
成功者必備的素質(zhì)——自信每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現(xiàn)，又有多少夢想會如期到來！在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現(xiàn)的。
各位老師、同學們：
大家好！我演講的題目是“成功者必備的素質(zhì)——自信”。
愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣”。自信在學習中十分重要。特別是對于我們這些處于臨戰(zhàn)狀態(tài)的學生尤為重要。在學習中，靜下心來，能夠認真學習、做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，促進自己的前進。
同樣的，信任自己，并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用。一是考試的時候，你會省下去檢查那些自己確信正確的題目的時間，二是考試以后你心里會變得很有底。
其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質(zhì)。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發(fā)揮出來，我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學從中得到啟示。
將全部身心投入到學習中來，把自己的智慧潛能發(fā)揮到最佳水平，重樹信心，挑戰(zhàn)自我，贏在高考場上。那些永遠不向命運低頭、面對挑戰(zhàn)永不服輸、面對挫折永不氣餒的強者，才是真正的頂天立地的××中學學子。
著名的現(xiàn)代教育學家卡耐基用了一個很淺顯的日常生活經(jīng)歷解釋了這樣一個問題：一個人爬樓梯，分別以六層為目標和以十二層為目標，其疲勞出現(xiàn)的早晚是不一樣的。把目標定在十二層，疲勞狀態(tài)就會晚出現(xiàn)，當爬到六層時，你的潛意識便會暗示自己：還有一半呢，現(xiàn)在可不能累，于是就鼓起勇氣繼續(xù)向上走。遠大的志向是人生的奮斗目標，是前進的動力，是進步的內(nèi)燃機。
在我們學校，一大批學子走進了北大、清華等知名學府。以驕人的成績構(gòu)筑起了燦若星辰的××中學名生群?？偨Y(jié)他們成功的經(jīng)歷，很重要的一點就是在高中的起跑線上，他們就已鎖定了自己的人生理想，鎖定了心中理想的`大學，持之以恒地堅持下去。
其實，任何一件事的成功，都伴隨著困苦和挫折。高考就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經(jīng)歷就不會得以重生，一個人能夠經(jīng)受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上這就是一種素質(zhì)，它會讓你終身受益。
迎接高考的復(fù)習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節(jié)奏快，考不完的試，做不完的題，但是心中只要有一個遠大的目標，每天再累也能夠適應(yīng)，就像爬一座高山，只有憑著堅忍不拔的毅力和執(zhí)著追求，才能登上山頂，只有登頂者才能領(lǐng)略無限的風光。
成功與失敗往往是取決于能否堅持住，要有“咬定青山不放松”的決心，堅持就是勝利。每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現(xiàn)，又有多少夢想會如期到來！在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現(xiàn)的。
我堅信：20xx年的高考一定會因你的努力而大放異彩；20xx年高考也一定會永載學校發(fā)展的史冊。你們一定會為學校的高考創(chuàng)造新的奇跡！
為了夢中的理想，我們一起努力吧，20xx年高考的勝利一定屬于頑強拼搏、勤奮上進的××中學的學子。
我的演講完畢，謝謝大家！
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激勵學生鍛煉的演講稿篇一
各位老師們、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主題是《有效復(fù)習，奮力沖刺，沉著應(yīng)試》。
本學期的期末考試已經(jīng)臨近，六年級畢業(yè)考試在本星期五(6月21日)舉行，其他年級在下星期二(6月25日)舉行。各學科都已經(jīng)進入到了緊張的復(fù)習階段，為了提高復(fù)習效果，保證期末考試能夠圓滿完成，老師提幾點要求供大家參考：
首先，要充分認識期末考試的重要性。
期末考試是教和學的總結(jié)，是對同學們學習的一次檢閱，也是老師評價同學們學習情況的重要依據(jù)，通過期末考試可以反思學習過程，發(fā)現(xiàn)學習問題，研究學習方法，進而改進和調(diào)整學習策略，提高學習質(zhì)量，以達到我們師生共同進步的目的。
第二、合理安排復(fù)習時間，妥善制定復(fù)習計劃，注重復(fù)習效果。
同學們，離期末考試只有幾天的時間了，所以我們要以復(fù)習為重心，以取得好成績?yōu)槟繕?，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復(fù)習計劃，抓緊時間，認真復(fù)習，努力提高質(zhì)量。
復(fù)習不是機械的重復(fù)，應(yīng)包含對知識的梳理、理解、鞏固和應(yīng)用。平常學習好的同學要善于歸納、總結(jié)，扎實基本知識和技能，學會分類整理，思考學習內(nèi)容的存在問題，加大復(fù)習的力度，重在知識的遷移，在訓(xùn)練能力上下功夫，做到舉一反三，使自己學習水平再上新臺階?；A(chǔ)差一些的同學應(yīng)充分利用期末復(fù)習的時機，狠抓基礎(chǔ)，查漏補缺，不要去鉆難題。做到復(fù)習到位，消化到位。
復(fù)習計劃要科學、合理。學習方法是第一位的，有效的復(fù)習起到事半功的效果。復(fù)習不是單純做題，而是要學會整理。整理書本知識，整理自己的學習現(xiàn)狀。書本知識的整理可以在老師的指導(dǎo)下進行，所以我們要上好這最后的復(fù)習課。老師會將重點、難點、易錯點、考點在課堂上復(fù)習。但是自己的學習情況，這個需要我們的同學自己去梳理，發(fā)現(xiàn)。
而一些復(fù)習方法也是很重要的。比如語文數(shù)學復(fù)習內(nèi)容交替進行安排。一些要強化記憶的內(nèi)容安排在早晨和晚上。學習要注意勞逸結(jié)合，學習一段時間后要安排休息，讓大腦適當調(diào)整，有利于接下去的有效學習。頭昏腦漲的狀態(tài)下的學習是低效和無效的。我們就像一個賽車手，朝著目標前進，現(xiàn)在是沖刺階段，來不得半點馬虎，如果加足馬力，疲勞駕駛，判斷錯誤，最終有可能出問題。所以我要合理安排學習和休息。晚上不要太晚睡覺，保證白天有充足的精神投入學習。課間和中午走出教室，放松心情，給大腦充充電。
第三、在考前應(yīng)理清思路，克服心理障礙，排除內(nèi)外干擾，集中精力，奮力一博。
不論是誰，遇到考試總是有負擔和壓力的。有的人擔心考題難，考不好，心里會產(chǎn)生恐懼感感，這些都是正常的心理。我們也要學會自我調(diào)整。相信自己，做最好的自己。只要我們講究方法，盡力復(fù)習了，無論取得怎樣的成績就是最大的成功。以后，我們的人生還會碰到許許多多的考試，也會有不如人意的時候，記住老師一句話：集中精力，奮力拼搏，盡力就行。
第四、嚴肅考風考紀，杜絕違紀作弊現(xiàn)象的發(fā)生。
獨立完成考試，是每位考生的職責。好的考風就有好的成績、高標準的教學質(zhì)量?？荚嚂r要遵守考場規(guī)則，獨立思考、認真答卷、有疑問先舉手，注重驗算，會做的不出錯，沉著應(yīng)試，千萬不能浮躁，試卷簡單更要細心認真，試卷難或者一時想不起來的問題，千萬要沉住氣，不慌張，數(shù)學上可以畫圖、舉例，找找思路，或者先深呼一口氣，放一放，等會兒說不定就會找到方法了。記住老師一句話：考試慌亂于事無補，不如沉著應(yīng)試。
最后，祝老師們期末工作圓滿順利!祝同學們?nèi)巳私怀鲆环轁M意的答卷。
謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇二
老師們、同學們：
大家早上好！
根據(jù)xx市市級三好學生評選標準，經(jīng)過學校。
領(lǐng)導(dǎo)。
同意，現(xiàn)將我校三好學生評選條件宣讀一遍：
一．。
思想。
品德好，遵守學校紀律、尊敬老師、團結(jié)同學樂于助人。
二．學習好，學習成績好，學習習慣好。
三．身體好，積極參加體育鍛煉和各類體育比賽，達到國家體質(zhì)測試標準的良好水平，體育課表現(xiàn)積極，成績優(yōu)秀，有良好的身體鍛煉習慣和生活衛(wèi)生習慣。
簡單來說是品德好、學習好、身體好，再簡單來說是就是德、智、體三好。如果體質(zhì)測試成績連良好都打不到，到期末的時候就沒有資格評選三好學生。
在這里我還要再強調(diào)一遍，我們的體質(zhì)測試年年都要進行，不光是我們小學要測，初中、高中、大學都要進行測試。在大學里，如果不能達到國家要求的體質(zhì)測試要求，就拿不到畢業(yè)證，拿不到畢業(yè)證就意味著畢不了業(yè)，畢不了業(yè)就等于是書也白讀了，學也白上了。還有就是不僅僅是我們浙江省要進行測試，全國各省市都要進行測試，我們測試的成績最終是要上報到國家教育部，希望從現(xiàn)在開始引起我們每一個學生的高度重視。
跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈（踢腿、壓腿等）這些測試項目都應(yīng)該是在家里面進行長期練習并加以鞏固的，這也可以說是我們體育課的課后家庭作業(yè)，也應(yīng)該是高質(zhì)量的完成的作業(yè)。同時我們可以邀請自己的爸爸媽媽參與其中，一起鍛煉，一起進步，一起享受運動鍛煉帶來的激情和快樂！
在這里我還想說的是體育本身就是一種游戲，一種玩耍，體育鍛煉的過程其實就是玩的過程，可偏偏有的同學連玩都不怎么會玩的。我們要在在這個體育鍛煉過程中體會到運動的快樂、健康的快樂、成功的快樂、進步的快樂和超越自我的快樂！
有的`學生現(xiàn)在的測試成績很差，跳繩都不怎么會跳，坐位體前屈的數(shù)據(jù)是負的，仰臥起坐只能做幾個，其實在這里我不是刻意去批評這些同學，每個人的身體條件本來就是各不相同，但是，現(xiàn)在差沒關(guān)系，我最擔心的是這些同學一直差，這就該受到嚴厲的批評了，只要認真去練習，用心去練習，肯定會有進步的，甚至會超過那些之前比你測試還要好的同學。
有的學生又該說了，我回家根本就沒有時間去練習，這個說法根本就不成立，其實，回家之后只要抽出20分鐘的時間就足夠了，學習累了，體育鍛煉就是對自己一個很好的休息，睡覺前面，我們可以在床上練習下橫叉、豎叉、壓腿、坐位體前屈和各種仰臥起坐的練習。從本周開始，凡是體質(zhì)測試達不到良好的學生，就沒有大課間活動了，自覺去鍛煉自己的薄弱環(huán)節(jié)，哪個項目差、練哪項，仰臥起坐差拿小墊子去練習，請各班班主任做好對本班學生的監(jiān)督。
最后，我想說的是，從現(xiàn)在開始，從小做起，做好自己的體育鍛煉計劃，養(yǎng)成體育鍛煉習慣。每天認認真真完成我們的體育家庭作業(yè)，順順利利達到國家體質(zhì)測試要求，每天進步一點點，堅持鍛煉下去我們每一個學生都會收獲一份成功的喜悅，相信自己，我一定能夠擁有一個強壯的身體！
激勵學生鍛煉的演講稿篇三
親愛的老師，同學們：
大家好。
同學們，今日秋風送爽，丹桂飄香，驀然回首，猛然發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)踏上了初三的道路。我們身上的稚氣少了許多，肩上的責任重了許多。初三，年青的我們應(yīng)該躊躇滿志去拼搏。年青是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航;放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
天道酬勤，這是我們初三學子堅定的信念;永不言棄，是我們初三學子拼搏的信條;勇往直前，是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣?！蓖瑢W們，在初三最后的幾個月里我們不能輸。我們將用青春與歲月的激情，去編織我們的夢，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐重點高中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，努力再努力，才能最終走向成功。常言道,“一分耕耘,一分收獲.”只有辛勤的付出,我們才會收獲成功的碩果。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知,勤奮屬于珍惜時間,屬于腳踏實地的人,屬于堅持不懈的人,屬于勇于探索的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;因為勤奮;我們年級有幾十人從三百名之后躍進了前三百名。中國古人更是給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”;卡來爾更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”
除了勤奮，我們還要自信。自信是成功的一半。如果說每個人都有巨大的潛能，那么，自信就是開發(fā)巨大潛能的金鑰匙。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能走向成功。同學們，讓我們帶著自信出發(fā)，大聲地對自己說：“我一定行!”
初三，我們必須有愚公般的百折不撓的韌勁;初三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地;初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫明年中考的輝煌。人們常說：人生能有幾回搏?此時不搏更待何時?我們正處在青春花季，我們要努力拼搏才能留下無悔的青春。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄!
同學們，段考馬上到來，中考的號角也將吹響，我們還等什么呢?拼搏，我們除了拼搏別無選擇。只有拼搏才能取得段考的全面豐收，才能贏得明年中考的勝利。同學們，今天我們以學校為榮，明天讓學校以我們?yōu)闃s。那么，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明自己的能力吧!
激勵學生鍛煉的演講稿篇四
老師們、同學們：
大家早上好！
鍛煉使我變得更加優(yōu)秀，把我訓(xùn)練大膽，變成一個陽光自信的女孩。以前我是一。
個性。
格內(nèi)向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在一起有說有笑，我總是會默默地待在一旁看書。其實我也很想跟她們一起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在一旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊干部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在一旁，呆呆地看著窗外。丁欣雨擔任我們班的中隊長。當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應(yīng)付下來。
好資料后，并沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什么的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了？誰知到了那天，老師對我們幾個班委說：你們幾個要多注意演講開頭的動作，先敬隊禮，然后在進行演講，時不時還要看著同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。當我聽到這番話時，心里不由地打起了退堂鼓，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鐘也不遲啊！看著前面幾個班委已經(jīng)站上了講臺，演講的那么精彩，那笑容，那么燦爛，聽隊會的`老師也是贊不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講臺上望著大家，看著同學們那渴望的目光，我緊張得心砰砰直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現(xiàn)越來越出色，同學們用驚訝的目光望著我，是的，同學們看到了一個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開一次新的戰(zhàn)斗。
當我那自信與快樂的雙眸繼續(xù)望著同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們一張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現(xiàn)在的我已經(jīng)在講臺上站了三年了，我的班長生涯里有了一張張誠懇的臉那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務(wù)時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增?，F(xiàn)在我是老師的小助手，同學們的好朋友。
當班長，看起來很艱巨，但是它給了我磨練，給了我鍛煉，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。
激勵學生鍛煉的演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我講話的主題是：抓緊時間，努力學習。
年青是搏擊風浪的船，昂揚、瀟灑，學習則是船的動力。作為年青一代的我們，應(yīng)抓緊時間，持之以恒，努力學習，揚帆起航。
孔子說：博學而篤志，切問而近思，仁在其中矣。今天的我們，應(yīng)謹記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點。后天的勤奮可以彌補先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識，使自己擁有亮麗的人生。每個人都有自己鮮活的夢想，相信，夢有多遠，我們就能走多遠。
作為一名初三學子，我們更應(yīng)學習魯迅先生海綿擠水的精神，學習紅軍長征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的復(fù)習，爭取取得畢業(yè)考試的全面豐收，為以后的學習奠定良好的基礎(chǔ)，為今年的中考建立我們應(yīng)有的自信。
語文使人靈秀，數(shù)學使人周密，英語使人眼界開闊，歷史使人明智，物理使人精邃，化學使人健康。知識能夠塑造一個人的性格，而學習恰恰能夠使人獲得更多的知識，可見學習尤為重要。
有很多同學會說學習苦、累，或者我學不會我也考不好不想學了，這兩種說法都是錯誤的。
首先，我無法否認學習之苦，學習之累，但甘守學習的苦才能享受學習的甜。在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實，每個人都不能絕對的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會認為自己是不聰明的，任何一個人的成功都是通過自己的努力學習獲得的，如果不學習即使有天才的智慧也只是浪費，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時有位名為蘇秦的好學者，晝夜勤讀，困倦時就用錐子扎自己的大腿，清醒后繼續(xù)學習。晉代名士孫敬，晝夜苦讀，唯恐困倦，就用繩系發(fā)懸在房梁上，瞌睡時把自己拽醒，繼續(xù)學習。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學習是一個人成功的必經(jīng)之路。
一個人偶爾的失敗并不能說明什么，成績的好壞更不能說明一個人的聰明，臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好，有一次，數(shù)學考試他只考了20分，可是他并沒有放棄自己，而是努力拼搏，最終取得了令人羨慕的成就。
期末考試后，或許有的同學因為成績不好而放棄了努力，然而成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學生，基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進步，就是一種成功;或許有的同學也會因為考試結(jié)束后可以放松一下了，然而你錯了，真正的考驗和挑戰(zhàn)還在后面，只有不斷努力不斷拼搏才回去的最終的勝利。同學們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!
謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御寒冷，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。人們的體育健身活動已經(jīng)進入高潮。
我們正是長身體的時候，適當?shù)捏w育鍛煉會大大提高你們的身體素質(zhì)，促進生長發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，越是氣侯條件不好，也就越能磨煉人的意志。我們應(yīng)積極到戶外活動。如長跑訓(xùn)練，每次15至20分鐘；還可以在課余時間打籃球、跳繩、踢毽子等。
那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢？我們知道，體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。
體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。有些家長和孩子看到運動員的身體好，素質(zhì)好，自己也想練出這樣的效果，一開始就硬干蠻練，不但沒有收到鍛煉的效果，有時還會練出毛病來。因此，初次參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，跑步、跳遠、投擲、球類、體操、武術(shù)等都可作為鍛煉的內(nèi)容。在一個單位鍛煉時間里要避免單一重復(fù)的運動，在一個星期或一個月的鍛煉中就更應(yīng)該經(jīng)常變換鍛煉的項目。鍛煉中應(yīng)盡可能地避免過多地從事力量型、靜力型的鍛煉。
品質(zhì)?！叭齑螋~、兩天曬。
網(wǎng)
”是練不出好身體的。
面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機。
激勵學生鍛煉的演講稿篇七
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《運動，是生命的韻律》。
可是在今日，體育被我們拋諸腦后，很多同學像是將身子釘牢在學習的十字架上，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書我們可還曾記得那一段國人被稱為“東亞病夫”的歷史？
當時，初次參加奧運會的。
中國。
隊因為初到異國他鄉(xiāng)，水土不服，比賽時連連失利，而這一次在賽場上落魄的表現(xiàn)則被外國媒體冠上“東亞病夫”的稱號。就是如此，一個民族如果沒有強健的體魄，就會被輕視，被恥笑，被欺壓。
正如毛主席所言：“文明其。
精神。
野蠻其體魄?！币屛覀兠褡逶谑澜鐝娏种姓酒饋碛皿w育去鑄就頑強的`體魄便必不可少。
崇尚體育，就是樹立國家形象。如今，
中國。
選手們也在不同的體育賽場放射出閃耀的光芒?？?！一記強拍，排球如同一團熊熊火焰，向著地板重重砸去，這是。
中國。
女排在落下她們專屬的鼓點；目光一轉(zhuǎn)，一個靈巧的身影猶如一只飛魚，翻轉(zhuǎn)跳躍，貫入水中……那一個個獎牌，一束束鮮花都是。
中國。
在體育歷史留下的足跡！
崇尚體育，讓我們每個人都得到體育。
精神。
的滋養(yǎng)。每一年里，學校中最受歡迎的活動無疑就是運動會了。在跑道上，健兒們揮灑的汗水仿佛能浸透腳下的土地。我們在運動中不斷挖掘。
出自。
己的潛能。俗話說：“一口井，不挖到底，怎知沒水？”而體育促使我們不斷突破，遇見下一個更好的自己。拔河時，眾人的力量在頃刻間匯聚在一起，也將心牽在了一塊，我們?yōu)榱藞F隊而戰(zhàn)，而奮斗，我們?yōu)榱吮舜藚群?，拾起了那簇名為“團結(jié)”的火焰。
運動，讓我們的生命煥發(fā)出活力生機，讓這個世界變得熱情而又活潑。只要我們在運動著，就能感受到生命的律動；只要我們在奔跑，那在人生的道路上，我們也絕不會后退。
同學們，就在此刻，讓我們用運動去唱響生命的韻律。
激勵學生鍛煉的演講稿篇八
親愛的老師，同學們：
大家好。
年輕是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，作為年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航;放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
常言道,“一分耕耘,一分收獲.”只有辛勤的付出,我們才會收獲成功的碩果,沒有人能不勞而獲。沒有付出，就一定沒有收獲。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知,勤奮屬于珍惜時間,愛惜光陰的人,屬于腳踏實地,一絲不茍的人,屬于堅持不懈,持之以恒的人,屬于勇于探索,勇于創(chuàng)新的人.因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;因為勤奮;我們年級有幾十人從三百名之后考進了培優(yōu)班。中國古人給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”;卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力?！?BR> 天道酬勤;這是我們初三學子堅定的信念，永不言棄;這是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的七個多月里，我們將用青春與歲月的激情，去編織我們讀北中的夢想，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐北中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，掌握知識的點點滴滴，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會有人生的驚喜。
在初三，我們必須有愚公般的百折不撓的韌勁，在初三，我們將不再用明天開始努力的謊言來麻弊和欺騙自己;在初三，我們將不再畏懼那些考試的失敗和人生的失意;而是用實際的行動來證明自己，在初三，我們將從幻想的云端走向堅實的大地;在初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫20__年中考的輝煌。
初三是充滿希望的一年，是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。人們常說：人生能有幾回搏?此時不搏何時搏;就是說，拼搏要抓住時機。成功在于拼搏，拼什么?拼效率，有了效率才會有成功;拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)才能激活大腦的思維;拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗;拼潛力，人們往往會被自己初三巨大的進步、巨大的潛力驚得目瞪口呆。我們正處在花季少年，人生能有幾個花季，雨季?在這充滿詩意的花季、雨季我們更應(yīng)該懂得珍惜，更應(yīng)該懂得拼搏和奮斗。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
當然,好的學習成績還要有好的學習方法才得以實現(xiàn)的.我在抓學習的過程中，講究以下幾個原則。
三條學習原則：一自覺性原則;二、主動性原則;三、獨立性原則;;。
三種學習技能：一、學會快速閱讀;二、學會快速書寫;三、學會做筆記。
不少同學總認為自己比別人笨，不相信自己的能力。他們不敢碰難題，即便做出答案也總懷疑不正確，更不敢向?qū)W習好的同學挑戰(zhàn)。這種自信缺乏，嚴重地阻礙了學習的進步。如果說每個人都有巨大的潛能，那么，自信就是開發(fā)巨大潛能的金鑰匙。不管什么時候，我們都要認識到，人與人之間雖然存在著差異，但每個人可供開發(fā)的潛力所能達到的高度是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能地走向成功。自信是學習中的第一位老師。
課本是我們在學習中的第二位老師。課本知識是最基本的知識，它隨時伴隨在我們身邊，每有問題，我們首先想到的應(yīng)當是查閱課本。不僅如此，課本還起著訓(xùn)練同學自學能力的作用，那些平時不重視閱讀課本，只把課本當做課后練習的習題本的同學是很難學好知識的。“三人行，必有我?guī)熝伞！蓖瑢W是我們學習中的第三位老師。學習不僅需要學生與教師之間的雙向傳遞，更需要同學之間的多向交流，同學之間的協(xié)作更方便。通過同學之間的討論、爭辯，有助于開拓思路，激發(fā)思維，互相促進。
我的學習方法具體如下：
學會預(yù)習，在預(yù)習時了解基本內(nèi)容，也就是知道要講些什么，要解決什么問題，采取什么方法，重點在哪里等，預(yù)習時，我一般采用邊閱讀，邊思考，邊書寫的方式，把內(nèi)容的要點、層次、聯(lián)系劃出來或打上記號，寫下自己的看法和弄不懂的地方與問題，最后確定聽課時要解決的主要問題和打算，以提高聽課的效率。
在英語上，我選擇一大清早起床抽30分鐘的時間讀英語(我一般是讀單詞和英語短文)短文最好要背出來，因為這樣可以鍛煉語感。平時多聽配套的英語磁帶，最好能邊聽邊把你聽帶的東西寫下來。課后寫點練習，特別是閱讀理解一類的要多寫(但是要注意：寫閱讀理解的時候不要一個詞一個詞去扣它的意思，而要一句話一句話地讀)。
對于數(shù)學，數(shù)學是一門連貫性很強的學科。想學好它就得上課認真聽，課后瘋狂地寫數(shù)學習題(寫完了不能就算了，還要歸納寫題方法)最好能天天都用30分去做習題，要持之以恒。
我學習語文的方法就是多閱讀，掌握好要背誦的詩詞，多做一些現(xiàn)代文閱讀的練習，平時多練筆。對于政治就要看熟課本的內(nèi)容，再多做一些習題。對于物理和化學則要在理解課本的基礎(chǔ)上多做練習。
第二次月考還有幾天就要舉行，作為一名初三的學子，我們必須抓緊點點滴滴的時間，就像擠海綿里的水一樣，只要你去擠，總會有時間去復(fù)習。還要學習紅軍長征那樣不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來的一段時間里，進行扎實有效的學習和復(fù)習，爭取取得第二次月考的全面豐收，為以后的學習奠定良好的基礎(chǔ)，為明年的中考建立我們應(yīng)有的自信。同學們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用行動證明存在的價值吧!
激勵學生鍛煉的演講稿篇九
老師們、同學們：
大家早上好！
說下，讓大家在冬日運動起來，強身健體！
出來的寶貴經(jīng)驗。
2、冬季體育鍛煉，可以使血液循環(huán)加速，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高人們的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8~10倍。
3、冬季鍛煉還可以加快血液循環(huán)，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
4、冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚、衣服上的病菌，對人體有消毒作用；還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育，尤其對正在長身體的中小學生來說更為重要。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育活動的人比不參加體育活動的人身高要高4~8公分。
5、冬季鍛煉大部分時間是在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，身體對抵抗疾病的能力增強。俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝一碗藥”就是這個道理。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
；只有健康的體魄，才是一切希望的'開始。那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢？請同學們記住三點:
第一，體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話說的慢慢來，不能一口吃成個大胖子。參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，可以逐步地加大運動量和運動的強度。所以我們開展的冬季長跑活動也應(yīng)該由慢到快，保持隊形和節(jié)奏，不能像個別班級的個別同學，在開始的時候是拼命快跑，到了西門那段上坡路時，就只剩下喘氣和走路了。
第二,體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,可以跑步、跳繩、打籃球、足球、排球等，甚至游戲都可以作為鍛煉的內(nèi)容。
第三,體育鍛煉要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次，一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。例如:堅持做好每天1個小時的鍛煉，堅持上好每節(jié)體育課。
：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”
我的。
講話。
結(jié)束，謝謝大家！
激勵學生鍛煉的演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
又是一個明媚的早晨，感謝大家能用在寶貴的時間里來聽我這番演講。為了不浪費大家的時間，我的廢話也不多說。我是__，我的演講題目是：“珍惜時間，努力學習”。
相信當我說出這個題目的時候，大家就已經(jīng)明白我會說什么樣的內(nèi)容了。沒錯，珍惜時間，以及努力的學習。這是我們在過去老生常談的話題。在學校中講，在家里也講。在我們成為學生之后，學習和時間，這兩樣?xùn)|西，好像就掛上了等號。想必這句話，同學們已經(jīng)聽過了無數(shù)次，早已爛熟于心了吧。
但是，在這里我要說的卻是，我們其實有太多的同學，根本就沒有做到這一點!同樣，作為一名學生，我明白大家的學習和生活的安排時間是不一樣的，盡管大部分的時間相同，但是我卻不能輕易的判別不了解的同學們是否是在努力。但是，同樣是學生，我也經(jīng)歷過和許多同學一樣不珍惜時間，不知道學習時間寶貴的`階段。可是當自己回國神來，當我認識到自己時間已經(jīng)消失的時候，自己才感到后悔不已。幸運的是，我現(xiàn)在還非常的年輕，還正處在初中的階段!我還有機會去彌補過去的損失!但是我需要更多的努力，更加的拼命學習。所以，為了能讓和我一樣，卻沒有認識到自己的同學們認識到自己的問題，我才站在這里!
同學們，相信大家都曾有過夢想，有過理想。想成為大人，想要去世界的各地，想要過上自己喜歡的生活……但是，大家想過沒有，我們所想的這些，都有一個共同的特點，那就是我們必須要成為一個出色的人!因為我們在夢想中是美好的，但是美好就意味著需要付出努力，需要付出相應(yīng)的價值。而相信同學們心里其實都知道，我們現(xiàn)在所做的，我們現(xiàn)在所學的，正是在累積自己的價值!
時間是寶貴的，但是不去珍惜的時間，就不過是用來虛度光陰的人生。生命僅此一次，希望同學們都能振作起來，不要將眼前的機會讓給別人!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
激勵學生鍛煉的演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
一轉(zhuǎn)眼，新的一個學期又開始了，在這萬物復(fù)蘇的春天我們迎來了新的一個學期。而在上個學期中想必大家都完成了自己很多的目標，也留下了一些遺憾，而在這個新學期中很多同學想必也有著自己的目標，希望大家都能夠完成，也希望大家能夠在未來的日子里一步一步的進步，讓自己變得更加優(yōu)秀。
在剛剛上個學期，我還有著很多的遺憾，很多的目標沒有實現(xiàn)就已經(jīng)結(jié)束了。為了這個學期能夠更好的完成所以在假期時我就做好了充足的準備。準備在這個學期時大干一場，讓自己成為老師心目中的好學生，同學中的好榜樣，家長眼中的好孩子。對于我這次能夠來到臺上演講我的心里也是十分的高興，這說明了上個學期老師對我的成績的.認可，對我那段時間付出努力的嘉獎。對于我來說這可謂是一個很大的喜事，但是我在高興的同時也犯了愁，在臺上演講對于我來說可是新鮮事，從來沒干過。更何況是新學期的第一場演講，連校領(lǐng)導(dǎo)都坐在臺下，哪壓力不可謂不大。想想那個場面我一個人站在臺上，手里拿著麥克風，臺下坐著幾千的同學，前面做著校領(lǐng)導(dǎo)和各個老師，想想都讓人感覺到無比的激動。
而這次選擇我演講我想也是為了貼合這個主題，否則的話我和其他同學相比我成績沒有其他同學好，品德沒有其他同學優(yōu)秀，長得沒有其他同學那么精致。而我唯一和其他同學比最大的優(yōu)勢或許就是我是在上個學期轉(zhuǎn)來的，我只是在這個待了一個學期，我的很多對這個學校的看法會和其他同學的不一致。而也正是這種不一致想必成為了我能夠上臺來演講的資格。我個人覺得，學校能夠開到現(xiàn)在少不了校領(lǐng)導(dǎo)的英明指揮以及各位老師的全力奉獻鼎力協(xié)助。當然也是各位同學們一起努力學習，才讓我們學校成為了省重點小學，而能夠獲此殊榮是少不了大家一起付出的努力的。而能夠讓我們拿到這個獎勵的原因，其實還是我們學習高出其他學校一截的成績，教學質(zhì)量，教學環(huán)境，正是在這些差距下才讓我們學生的成績和其他學校產(chǎn)生了這么大的差距。而在新的一個學期，大家需要的是繼續(xù)不斷的努力，保持住我們的優(yōu)勢，今天我們以學校為榮，明天讓學校以我們?yōu)闃s。
謝謝大家！
激
激勵學生鍛煉的演講稿篇十三
親愛的老師和同學們：
拿起手中的筆，任不著邊際的思想在腦海中激蕩，多少次滿懷希望，不厭其煩地重復(fù)著這個動作，又有多少次兩手空空地過完整個學期。說實話，以前的文章都只是為應(yīng)付作業(yè)，因此即使是用遍了好詞好句，但它依舊是毫無感情的，就像穿了華麗外衣而毫無內(nèi)涵的人一樣，虛無內(nèi)容。
但是同時，我不是作家，不懂得用鍵盤敲出心中的波瀾：我不是畫家，不懂得用手下的筆描繪出心中的色彩；我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悅?；蛟S，我只是一個空想家，空想著《天亮從自家天窗開始》，空想著《每天都有彩虹》，空想著《最美好的時刻》便是在人生最失意的時候《懷揣兩塊糖》和《半瓶陽光》。
端詳著這本前進道路上的指路明燈，盡情遨游在勵志與哲理的海洋中。
在《一路陽光》面前，用心底的善和愛鋪出的路，讓這個沒人陪伴的`孕婦在做產(chǎn)檢的路上成了世界上最幸福的人。在《人與困難和解》中我們懂得了遇到困難時，戰(zhàn)勝它并不是唯一的方式，也許，你可以學著順從它，與它和解。
每個人都有《發(fā)現(xiàn)幸福的能力》，人們都以為幸福是追求來的，其實不然，幸福是在發(fā)現(xiàn)中得來的。當你具備了發(fā)現(xiàn)幸福的能力時，你會發(fā)現(xiàn)，其實幸福一直都圍繞在你身邊，生活中的點滴都蘊藏著幸福的味道。
《為一個鳥巢等待》，當我們能夠為此停下腳步時，這個世界才會停下時間的步伐等待我們；當我們懂得去尊重一只鷹，我們才會比鷹飛得更高！
《尊重每一扇門》在尊重他人的同時，也就是在尊重自己。點亮《近處的星光》，讓我們一起默默銘記那些無私奉獻的人，記住是他們讓我們擁有更加光輝絢爛的生活和明天。
《青少年受益一生的中外啟迪故事》，由近50位當紅著名哲理勵志作家，通過160篇哲理勵志美文，分別講述了謙讓、分享、助人等不同的中華民族傳統(tǒng)美德的用途及其意義。這些故事中沒有華麗的語言，沒有生動的修辭，但卻用最平實樸素的話語為青少年讀者們帶來了一場文字盛宴。
寒風吹動了那扇門，空洞的房間中溢滿了愛的溫暖；當新年的鐘聲敲響時，請《給我5分鐘》，讓我把愛的曲子彈完，讓我把善全部撒給世界；《請給我5分鐘》，讓我再撒一些愛的花瓣，用《老盲人的陽光》點亮《生命的燈》。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
作為大學生的我們已經(jīng)不需要像小學時讓老師逼著我們?nèi)W思想，自己的意念，因勢利導(dǎo)的把自己的興趣加入到自己求學的意志中去。
現(xiàn)在的我們有太多的自由時間，大多數(shù)同學不知道該怎么樣有效的利用好這段時間，自己本身的惰性，還有環(huán)境的因素也會影響到我們自身。使我們白白的浪費這么多寶貴的時間。
在這里我談?wù)勎易约旱目捶?，我們要學會自主學學首先，要讓學生產(chǎn)生學其次，在學生自主學最后，充分利用課本的小練提供有效的服務(wù)，而不是讓學生為教師完成既定的教學任務(wù)。
這是我自己關(guān)于學大家分享。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十五
在一個村莊里，住著一位睿智的老人，村里有什么疑難問題都來向他請教。有一天聰明又調(diào)皮的孩子，想要故意為難那位老人。他捉了一只小鳥，握在手掌中，跑去問老人：“老爺爺，聽說您是最有智慧的人，不過我卻不相信。如果您能猜出我手中的鳥是活還是死的，我就相信了?！?BR> 老人注視著小孩子狡黠的眼晴，心中有數(shù)，如果他回答小鳥是活的，小孩會暗中加勁把小鳥掐死；如果他回答是死的，小孩就會張開雙手讓小鳥飛走。老人拍了拍小孩的肩膀笑著說：“這只小鳥的死活，就全看你的了！”
每個人的前途與命運，就像那只小鳥一樣，完全掌握在你自己的手中。升學也罷，就業(yè)也好，創(chuàng)業(yè)亦如此，只要奮發(fā)努力，均會成功。一位哲人說：人生就是一連串的抉擇，每個人的前途與命運，完全掌握在自己手中，只要努力，終會有成。
簡單道理
從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中，一個人要了一簍魚，另一個人要了一根魚竿，于是他們分道揚鑣了。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚竿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經(jīng)看到不遠處那片蔚藍色的海洋時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。
一個人只顧眼前的利益，得到的終將是短暫的歡愉；一個人目標高遠，但也要面對現(xiàn)實的生活。
只有把理想和現(xiàn)實有機結(jié)合起來，才有可能成為一個成功之人。有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味深長的生命啟示。
負重才不會被打翻
一艘貨輪卸貨后返航，在浩渺的大海上，突然遭遇巨大風暴,老船長果斷下令：“打開所有貨艙，立刻往里面灌水?！?BR> 水手們擔憂：“往船里灌水是險上加險，這不是自找死路嗎？”
船長鎮(zhèn)定地說：“大家見過根深干粗的樹被暴風刮倒過嗎？被刮倒的是沒有根基的小樹。”
水手們半信半疑地照著做了。雖然暴風巨浪依舊那么猛烈，但隨著貨艙里的水位越來越高，貨輪漸漸地平穩(wěn)了。
船長告訴那些松了一口氣的水手：“一只空木桶，是很容易被風打翻的，如果裝滿水負重了，風是吹不倒的。船在負重的時候，是最安全的；空船時，才是最危險的時候?！?BR> 人何嘗不是呢？那些胸懷大志的人，沉重的責任感時刻壓在心頭，砥礪著人生的堅穩(wěn)腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定地走了出來。而那些得過且過的空耗時光的人，像一個沒有盛水的空水桶，往往一場人生的風雨便把他們徹底地打翻了。
給我們自己加滿“水”，使我們負重，這樣才不會被打翻。
跳出死胡同
著名的心算家阿伯特卡米洛從來沒有失算過。
這一天他做表演時，有人上臺給他出了道題：“一輛載著283名旅客的火車駛進車站，有87人下車，65人上車；下一站又下去49人，上來112人；再下一站又下去37人，上來96人；再再下站又下去74人，上來69人；再再再下一站又下去17人，上來23人……”
那人剛說完，心算大師便不屑地答道：“小兒科！告訴你，火車上一共還有——”
“不，”那人攔住他說，“我是請您算出火車一共停了多少站口?！?BR> 阿伯特卡米洛呆住了，這組簡單的加減法成了他的“滑鐵盧”。
真正“滑鐵盧”的失敗者拿破侖也有一個故事。
拿破侖被流放到圣赫勒拿島后，他的一位善于謀略的密友通過秘密方式給他捎來一副用象牙和軟玉制成的國際象棋。拿破侖愛不釋手，從此一個人默默下起了象棋，打發(fā)著寂寞痛苦的時光。象棋被摸光滑了，他的生命也走到了盡頭。
拿破侖死后，這副象棋經(jīng)過多次轉(zhuǎn)手拍賣。后來一個擁有者偶然發(fā)現(xiàn)，有一枚棋子的底部居然可以打開，里面塞有一張如何逃出圣赫勒拿島的詳細計劃！
兩個故事，兩個遺憾。
他們的失敗，其實都是敗在思維定勢上。心算家思考的只是老生常談的數(shù)字，軍事家想的只是消遣。他們忽略了數(shù)字的“數(shù)字”，象棋的“象棋”。由此可見，在自己的思維定勢里打轉(zhuǎn)，天才也走不出死胡同。
無數(shù)事實證明，偉大的創(chuàng)造、天才的發(fā)現(xiàn)，都是從突破思維定勢開始的。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十六
距離高考和學考只有兩周的時間了,此刻,在我面前的,是一雙雙堅定的眼睛,注視著幾千里外的夢想殿堂。同學們討論的，也一定是各自的遠大前程。我們總是談著理想，這個讓我們熱血沸騰，一提起就讓人心潮澎湃的詞語，我們總是讀著宗愨的遠大志向,幻想著終有一天能沿著夢想的道路,成為讓人敬佩的明日之星。
放眼四周,我們一中從來不缺少在理想道路上奮進的優(yōu)秀人才，大紅的喜報二字映入眼簾，點開才知道我校的一名校友獲得了北京理工大學的國家獎學金。是的，即使歷經(jīng)百年滄桑，我們學校依舊是桃李滿天下。從大名鼎鼎的林伯渠、宋教仁、粟裕，到今天活躍在各大名校求學的國家未來棟梁們，他們也一定在那充滿光明的前方等待著,用滿含希望的眼光注視著我們的成長,續(xù)寫一中的輝煌。
然而，我們要看到理想之路注定布滿荊棘，而我們，正在這條路上緩慢行進著，抓著纖細的蜘蛛絲，只為從茫茫地獄里爬上理想的天國。將自己的痛苦化為厚厚的繭，只為期待某天的破繭成蝶，將伸手不見五指的黑夜化為濃黑的.咖啡，只為能實現(xiàn)自己的理想，在那高考的成人禮上凱旋而歸。
那么,在這實現(xiàn)理想的關(guān)鍵時刻,我們應(yīng)該怎么面對呢?我認為,現(xiàn)在正是調(diào)整應(yīng)考心態(tài),查漏補缺的最佳時機。在繁忙的課業(yè)之余，及時找到細小的漏洞并加以補救，讓理想的道路更加穩(wěn)固，同時靜下心來，穩(wěn)住陣腳，找準方向，讓每一步都走得更加踏實。祝福高三的學長們，愿你們都能在理想之路中破繭成蝶，祝福高二的我們，愿我們能為兩年的生活，劃上一個圓滿的句號。
最后，讓我用一句話作為發(fā)言的結(jié)尾：“要有最樸素的生活與最遠大的理想，即使天寒地凍，路遠馬亡?！敝x謝。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十七
老師們，同學們：
你們好！
走進初三，我們躊躇滿志，年輕是搏擊風浪的船，昂揚而瀟灑，作為年青的我們，應(yīng)努力學習，揚帆起航；放飛自己的青春，用勤勞的汗水去鋪就未來的成功之路。
常言道，“一分耕耘，一分收獲。”只有辛勤的付出，我們才會收獲成功的碩果，沒有人能不勞而獲。沒有付出，就一定沒有收獲。如果你想在初三取得成功，必須強迫自己多學一點，多做一點，多思考一下未來，只有這樣才能使人進步。眾所皆知，勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人，屬于腳踏實地，一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王；因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》；因為勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明；愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論；因為勤奮；我們年級有幾十人從三百名之后考進了培優(yōu)班。中國古人給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”；卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”
天道酬勤；這是我們初三學子堅定的信念，永不言棄；這是我們初三學子無所畏懼的精神。古語云：“為山九仞，功虧一簣。”在這最后的七個多月里，我們將用青春與歲月的激情，去編織我們讀北中的夢想，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的挑戰(zhàn)，去實現(xiàn)自己人生中的第一個目標，在追逐北中夢想的舞臺上一顯身手。同學們，在學習的道路上我們只有勤奮踏實，掌握知識的點點滴滴，才能最終走向成功。一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的`果實，才會有人生的驚喜。
在初三，我們必須有愚公般的百折不撓的。韌勁，在初三，我們將不再用明天開始努力的謊言來麻弊和欺騙自己；在初三，我們將不再畏懼那些考試的失敗和人生的失意；而是用實際的行動來證明自己，在初三，我們將從幻想的。云端走向堅實的大地；在初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫2中考的輝煌。
初三是充滿希望的一年，是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光。人們常說：人生能有幾回搏？此時不搏何時搏；就是說，拼搏要抓住時機。成功在于拼搏，拼什么？拼效率，有了效率才會有成功；拼心態(tài)，愉悅的心態(tài)才能激活大腦的思維；拼意志，頑強的毅力不畏懼任何失敗；拼潛力，人們往往會被自己初三巨大的進步、巨大的潛力驚得目瞪口呆。我們正處在花季少年，人生能有幾個花季，雨季？在這充滿詩意的花季、雨季我們更應(yīng)該懂得珍惜，更應(yīng)該懂得拼搏和奮斗。因為年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。
當然，好的學習成績還要有好的學習方法才得以實現(xiàn)的。我在抓學習的過程中，講究以下幾個原則。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十八
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅持不懈?！蔽覈臄?shù)學家華羅庚曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的，古今中外，有多少這樣的例子不勝舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年的奧運冠軍——劉翔吧。劉翔八歲就開始了他的運動生涯，在十幾年的刻苦訓(xùn)練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這對于喜歡音樂，電腦的十幾歲少年劉翔來說，是向等的枯燥、乏味!但是，劉翔堅持下來了。十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚嘆不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的'是向等的榮耀與自豪，我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功!世問最容易的事是堅持，最困難的事也是堅持，說它容易，是因為，真正能做到的，終究是少數(shù)人。
再過幾個月，高三的同學們就要面對高考了，而你們每天有做不完的作業(yè)，忙不完的事，睡不夠的覺，每天在兩點一線之間忙碌著，一天天的生活就像復(fù)印機中印出來的，但是，每一只彩蝶破繭時都付出了艱苦的努力，之后才翩翩起舞，你們好比彩蝶，相信你們會有最美的舞姿，在六月的舞臺上綻放最耀眼的光彩。
堅持是一種信念，堅持是一種修養(yǎng)，堅持是一種高貴的品質(zhì)。
成功與失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持，這是一個并不神秘的秘訣，有人說，努力不一定成功。但我想說，不努力就一定不會成功。當困難，絆住你成功腳步的時候，當失敗，挫傷你進取雄心的時候，當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能鑄造成功。
激勵學生鍛煉的演講稿篇十九
成功者必備的素質(zhì)——自信每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現(xiàn)，又有多少夢想會如期到來！在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現(xiàn)的。
各位老師、同學們：
大家好！我演講的題目是“成功者必備的素質(zhì)——自信”。
愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣”。自信在學習中十分重要。特別是對于我們這些處于臨戰(zhàn)狀態(tài)的學生尤為重要。在學習中，靜下心來，能夠認真學習、做題；心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，促進自己的前進。
同樣的，信任自己，并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用。一是考試的時候，你會省下去檢查那些自己確信正確的題目的時間，二是考試以后你心里會變得很有底。
其實自信是一種生活態(tài)度，是一個成功者必備的素質(zhì)。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發(fā)揮出來，我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學從中得到啟示。
將全部身心投入到學習中來，把自己的智慧潛能發(fā)揮到最佳水平，重樹信心，挑戰(zhàn)自我，贏在高考場上。那些永遠不向命運低頭、面對挑戰(zhàn)永不服輸、面對挫折永不氣餒的強者，才是真正的頂天立地的××中學學子。
著名的現(xiàn)代教育學家卡耐基用了一個很淺顯的日常生活經(jīng)歷解釋了這樣一個問題：一個人爬樓梯，分別以六層為目標和以十二層為目標，其疲勞出現(xiàn)的早晚是不一樣的。把目標定在十二層，疲勞狀態(tài)就會晚出現(xiàn)，當爬到六層時，你的潛意識便會暗示自己：還有一半呢，現(xiàn)在可不能累，于是就鼓起勇氣繼續(xù)向上走。遠大的志向是人生的奮斗目標，是前進的動力，是進步的內(nèi)燃機。
在我們學校，一大批學子走進了北大、清華等知名學府。以驕人的成績構(gòu)筑起了燦若星辰的××中學名生群?？偨Y(jié)他們成功的經(jīng)歷，很重要的一點就是在高中的起跑線上，他們就已鎖定了自己的人生理想，鎖定了心中理想的`大學，持之以恒地堅持下去。
其實，任何一件事的成功，都伴隨著困苦和挫折。高考就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經(jīng)歷就不會得以重生，一個人能夠經(jīng)受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上這就是一種素質(zhì)，它會讓你終身受益。
迎接高考的復(fù)習異常的艱苦，心理壓力大，學習時間長，生活節(jié)奏快，考不完的試，做不完的題，但是心中只要有一個遠大的目標，每天再累也能夠適應(yīng)，就像爬一座高山，只有憑著堅忍不拔的毅力和執(zhí)著追求，才能登上山頂，只有登頂者才能領(lǐng)略無限的風光。
成功與失敗往往是取決于能否堅持住，要有“咬定青山不放松”的決心，堅持就是勝利。每個人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會實現(xiàn)，又有多少夢想會如期到來！在許多時候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會在未來的某一天實現(xiàn)的。
我堅信：20xx年的高考一定會因你的努力而大放異彩；20xx年高考也一定會永載學校發(fā)展的史冊。你們一定會為學校的高考創(chuàng)造新的奇跡！
為了夢中的理想，我們一起努力吧，20xx年高考的勝利一定屬于頑強拼搏、勤奮上進的××中學的學子。
我的演講完畢，謝謝大家！
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