方案的制定需要遵循科學(xué)的方法和原則，以確保其科學(xué)性和可靠性。方案的制定也需要考慮到潛在的風險和挑戰(zhàn)，提前做好預(yù)案和對策。同學(xué)們可以從這些范例中學(xué)習(xí)和借鑒，提升自己的方案制定能力。
女職工心理健康講座方案篇一
教師是一個有文化、有知識、思想敏銳的群體，心理敏感度大，壓力自然也大。除了本身的教學(xué)壓力、家庭的壓力、經(jīng)濟壓力和生活壓力，還有來自評優(yōu)晉級的壓力，導(dǎo)致心理上的“焦慮癥”；另外，家長們“望子成龍”、“望女成鳳”的太高期望值，像沉重的枷鎖套在教師脖子上；安全責任又像“緊箍咒”一樣，讓教師們一刻也不敢懈?。挥绕涫墙陙砩鐣τ诮處熃蹩瘫〉穆殬I(yè)偏見，形成了巨大的社會壓力，更讓人難于平靜度日。長期面對家庭責任、職業(yè)責任與社會責任的困惑，使教師們的情緒無法釋懷，患“抑郁癥”的教師越來越多，如果不從心理上加以引導(dǎo)和調(diào)控，必然會產(chǎn)生嚴重的后果。
采取什么措施來緩解教職工的沉重壓力，確保教職工的生理、心理健康呢？
民族振興的希望在教育，教育是立國之本、是社會發(fā)展的基礎(chǔ)；而教育振興的關(guān)鍵在教師，教師是教育發(fā)展的基石，是提高教育質(zhì)量的根本保證。教職工的身心健康直接關(guān)系到教育事業(yè)的成敗與發(fā)展。目前，教師群體患心理疾病的比例過大，呈亞健康狀況的比例過大，嚴重影響了教師隊伍的穩(wěn)定與質(zhì)量。因此，學(xué)校管理者必需深刻認識維護教職工身心健康的重要性與緊迫性，把教職工心理健康教育作為學(xué)校發(fā)展的大事來抓，要采取一系列的措施，維護教職工身心健康。一是以科學(xué)的理論武裝教職工，以正確的輿論引導(dǎo)教職工，以高尚的精神塑造教職工，以優(yōu)秀的作品鼓勵教職工，加強對教職工的理想信念教育，使廣大教職工樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀。二是引導(dǎo)教職工正確認識和處理個人利益與集體利益，局部利益和整體利益，當前利益和長遠利益的關(guān)系，消除拜金主義、自私自利、悲觀失望、貪圖安逸的消極思想，提倡無私奉獻，自強自立的'積極向上的精神。要不斷提高教職工的思想道德水準、科學(xué)文化水平和綜合素質(zhì)，形成教職工的健康心理。三是要有專人負責教職工心理問題，有組織、有計劃的定期開展保健講座、心理健康講座，關(guān)注教職工的身體健康，定期對教職工進行體檢，防病治病。四是要了解教職工身心健康方面存在的關(guān)鍵問題，對有心理需求的教職工開展咨詢，促膝談心，直接幫助教職工排解壓力；對于心理問題比較嚴重的教職工，工作上要給予照顧，生活上要給予關(guān)心，并協(xié)同心理醫(yī)生制定具體的治療方案，進行心理疏導(dǎo)，幫助教職工坦然面對可能或已經(jīng)出現(xiàn)的問題，疏通心結(jié)，及時阻止悲劇的發(fā)生。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)建立起與教職工心靈溝通的渠道，加強與廣大教職工的溝通與聯(lián)系，建立良好的領(lǐng)導(dǎo)和教職工的關(guān)系，營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍。一是在制度上，引進合理的、公平的競爭機制，切實開展校務(wù)公開，公平、公正、公開的進行評職評優(yōu)、晉級競聘，不要搞幕后交易，要維護教職工積極向上的心理需求。二是力求知人善任，按照教職工的個性特點按排工作，挖掘潛力，發(fā)揮特長，尊重個性，人盡其才。三是要盡力改善辦學(xué)條件，為教職工創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，盡可能配置現(xiàn)代化辦公設(shè)備，每人一臺電腦，方便查閱資料、學(xué)習(xí)提高，電腦備課，便于交流。四是建立教職工閱覽室，讓教職工好讀書，讀好書，有足夠的精神食糧充實生活；五是要關(guān)注教職工的實際困難，接受教職工的合理要求，在力所能及的情況下，努力解決教職工的后顧之憂。要有與教職工付出的努力相適應(yīng)的福利待遇，減輕教職工的生活壓力，提高教職工的生活質(zhì)量。
學(xué)校行政、工會，要有計劃的組織教職工圍繞重大節(jié)日開展專題活動，激發(fā)教職工的工作、生活熱情。如圍繞“春節(jié)”，開展困難職工幫扶、慰問，讓病困教職工感受到社會大家庭的溫暖；“三.八”婦女節(jié)，開展女職工保健知識講座，學(xué)會自我保健，開展“五好家庭”評比，建設(shè)和諧家園；“植樹節(jié)”開展栽花種草、植樹造林、踏春郊游活動，讓教職工有機會與大自然親密接觸，放松心情，陶冶情操；“五一”節(jié)，開展三字一畫賽、普通話賽、優(yōu)質(zhì)課賽等勞動技能大賽，搭建相互了解、互相學(xué)習(xí)的平臺，提高教職工的基本技能和教學(xué)水平；“七一”開展唱紅歌、讀經(jīng)典活動，讓教職工暢游在歷史經(jīng)典的浩瀚海洋中，感受寓意深遠、精彩分層的傳統(tǒng)文化和社會變革的偉大歷史進程；“中秋節(jié)”召開茶話會，進行教職工賞月活動；“重陽節(jié)”開展離退休老職工慰問；“教師節(jié)”開展優(yōu)秀教師評比和師德師風演講活動；“國慶節(jié)”召開“祖國頌”詩歌朗誦會，培養(yǎng)教職工對祖國、對人民的熱愛之情，進而增強教職工的責任感、使命感；“元旦”開展優(yōu)秀教案、優(yōu)秀論文評比等，在評比中互相學(xué)習(xí)、共同提高。學(xué)校要以各項健康有益的活動為載體，使廣大教職工在活動中交流人生感悟，增進相互了解，和諧人際關(guān)系，增添生活情趣，激發(fā)生活熱情。
學(xué)校要籌措資金，完善“職工之家”建設(shè)，增加活動項目，利用周末和節(jié)假日，組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富的文體活動，使教職工的生活豐富多彩。文體活動是一劑良方，能有效促進教職工的身心健康，開闊心胸，愉悅心情。如卡拉“ok”晚會、歌舞晚會、棋牌、釣魚活動，各種球類比賽，趣味體育活動等，可以幫助教職工松弛情緒、消除疲勞，在開心一笑中解除苦悶、釋放重負、緩解壓力；在相互協(xié)作中增進友誼，排遣寂寞孤獨、煩悶憂郁的情緒，使之心情開朗，輕松安定，精神煥發(fā)，精力充沛；在潛移默化中陶冶情操，提升精神境界，成就高雅的氣質(zhì)，形成健康人格。
“德高為師，身正為范”作為教師，應(yīng)該維護自己的職業(yè)形象，應(yīng)該養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過讀書學(xué)習(xí)，充實自己的生活，開闊視野，陶冶情操，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)教育發(fā)展的需要。人生難免會遭遇挫折與失敗，我們的教職工也要學(xué)會辯證的看待自己，學(xué)習(xí)一些自我調(diào)適的基本方法，維護自身心理健康。一個人的欲望是永遠也無法得到長久滿足的，即使在一時、一事上得到了滿足，但時過境遷，新的欲望、新的渴求又不斷產(chǎn)生，正是由此，人生才有不斷地追求，社會才有不斷地發(fā)展；也正是由此，“知足者常樂”才成其為至理名言。學(xué)會自我安慰，自我調(diào)節(jié)，在橫向比較與縱向比較中找準自己的心理平衡點。如果“這山望那山高”讓我們煩惱、郁悶，那我們何不回過頭去看“那山又比這山低”呢？比上雖不足，但比下總有余。前輩們常講，“工作要向高標準看齊，生活要向低標準看齊”，工作向高標準看齊，令我們不斷追求、不斷進?。簧钕虻蜆藴士待R，令我們知足常樂，心理平衡。面對挫折與失敗，要盡量避免消極情緒的積存郁結(jié)，可以通過散步、運動、旅游、聽音樂、欣賞文學(xué)藝術(shù)作品等，轉(zhuǎn)移自己的注意力，有意進行自我暗示，自我調(diào)適，自我解脫；或者向朋友傾訴，使由挫折造成的苦悶、焦慮等消極情緒得到排遣，減輕患得患失、喜怒無常的不良情緒，增強自己的心理承受能力。以樂觀平和的心態(tài)，處理工作中的矛盾和家庭矛盾，不斷拓寬自己的生活境界，豐富自己的興趣愛好，開闊心胸，從而珍惜時光，珍惜生命，熱愛生活，敬業(yè)愛崗，對生活充滿希望與信心。
女職工心理健康講座方案篇二
我和我的心靈之約。
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）。
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6）。
證書以及獎品準備注：
1、根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當?shù)娜藬?shù)。
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)。
女職工心理健康講座方案篇三
為認真貫徹落實《健康中國行動——兒童青少年心理健康（20xx—20xx年）行動方案》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！保┑木褚?，金昌市幼兒園積極加強教師和幼兒的心理健康教育，關(guān)注家長的育兒心理需求，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。
為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì)，營造和諧愉快的教育環(huán)境，7月24日下午，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己，“悅”愛市幼》的團體心理輔導(dǎo)活動。
侍老師分別從“接納我、關(guān)注我、悅賞我、釋放我”幾個環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗了在集體中的歸屬感、存在感、價值感和愉悅感，在輕松的狀態(tài)下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行。
小游戲大道理，小體驗大收獲。輕松的互動活動內(nèi)含了人生大道理，通過團體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應(yīng)用。
為了幫助幼兒更好的認識、調(diào)節(jié)自己的情緒，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格，市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚”“當我害怕時……”“害怕不可怕”“傷心有辦法”“神奇的微笑”等心理健康教育活動。
關(guān)愛幼兒心靈，護航苗苗成長。在促進幼兒心理健康教育的`道路上，還需要家長和社會的合力引導(dǎo)，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點點滴滴，園內(nèi)也會繼續(xù)探索，多途徑、多渠道來用愛澆灌，用心陪伴，全力幫助每個孩子身心全面健康的發(fā)展。
如何讓孩子愉快地進入小學(xué)，自信獨立地面對小學(xué)生活等問題深深的困擾著家長，焦慮、擔心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求，侍麗老師為大班家長開展了《“疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小》的專題講座。
家長們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實際，不光疏解了家長們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問題，還增長了他們的育兒知識技能，獲益良多，受益匪淺。
用心教育，從“心”出發(fā)。此次心理健康系列活動的開展，讓老師、幼兒、家長都懂得了除了要關(guān)注身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理健康，市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進，積累經(jīng)驗，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩來。
女職工心理健康講座方案篇四
為踐行黨的初心使命，繼續(xù)深化鞏固黨史教育成果，作深作實關(guān)心關(guān)愛職工，根據(jù)xx公司黨委安排，由各級工會牽頭，針對職工長期省外工作實際和疫情防控需要，建立職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，依托集團工會的支持和幫助開展日常心理疏導(dǎo)，有針對性地開展職工心理健康服務(wù)，培育職工自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。
以黨的十九大精神為指導(dǎo)，堅持將職工生命安全和身體健康放在首位，建立完善職工心理健康服務(wù)工作的長效機制，做到身心并重、預(yù)防為主、突出重點、注重實效，增強職工獲得感、幸福感和安全感。
依托工會組織和志愿者服務(wù)隊伍，建立職工心理健康組織網(wǎng)絡(luò)，做到關(guān)心職工心理健康工作組織有力、措施到位、橫向到邊、縱向到底；依靠集團工團組織的大力關(guān)心支持幫助，發(fā)揮xx公司工會“職工服務(wù)中心”資源優(yōu)勢，為職工聘用優(yōu)秀心理咨詢師、心理健康專家，普及心理健康知識、解答心理健康問題，做好日常心理健康服務(wù)；xx公司工會辦公室拓展“援助幫扶中心”功能，做到職工身體健康和心理健康并重，依托公司心理咨詢專家和項目部工作小組，收集分析職工心理健康狀況，做好特殊人員的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)；在工作實踐中培養(yǎng)xx公司自己的心理健康工作者隊伍，逐步在項目部單位建立起“職工服務(wù)工作站”，不斷提高職工心理健康服務(wù)工作的質(zhì)量和效果。
1、建立組織機構(gòu)。
（1）成立xx公司職工心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在xx公司黨委的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)職工心理健康服務(wù)工作辦公室，辦公室設(shè)立在xx公司群團工作部。部室主任牽頭，部門全體為成員。
（2）各黨總支、各直屬黨支部建立職工心理健康服務(wù)工作小組。各單位書記牽頭，成員由工會干事、心理健康服務(wù)志愿者組成。
領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組職責：主要負責本單位、本部門職工心理健康狀況的日常摸底分析，組織開展好常態(tài)化健康服務(wù)；根據(jù)疫情防控等特殊時期需要，制定并實施相應(yīng)的心理健康服務(wù)措施；同時重點關(guān)注本單位本部門矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)職工，及時安排心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)。
2、搭建服務(wù)平臺。
（1）搭建微信群。依托工會職工服務(wù)中心服務(wù)資源優(yōu)勢，以各項目部區(qū)域分布建立“快樂工作、幸福生活”微信群，請集團最優(yōu)秀的心理咨詢師、心理健康專家分別進群，與職工廣泛交流，組織開展線上心理健康評測，摸排影響職工情緒的'問題原因，有針對性的為職工普及心理健康知識、解答心理健康疑問，實現(xiàn)職工心理健康服務(wù)常態(tài)化，及時高效開展服務(wù)。
（2）開展網(wǎng)絡(luò)直播講座。充分利用手機等移動網(wǎng)絡(luò)終端的便捷條件，開展心理健康網(wǎng)上直播講座，實現(xiàn)實時交流培訓(xùn)，學(xué)習(xí)心理健康常識，不斷提升職工自我心理情緒調(diào)解的能力。
（3）關(guān)注疫情防控等特定時期、經(jīng)歷突發(fā)事件的職工，及時進行有針對性的心理疏導(dǎo)、心理咨詢、心理關(guān)愛，實行心理健康危機干預(yù)機制。
（4）建立溝通機制。每年至少組織一次心理咨詢專家赴前線調(diào)查研究，貼近職工、貼近項目部；心理咨詢專家及時向xx公司反饋職工心理健康突出問題，共同研究努力解決。
3、建立關(guān)懷機制。
（1）各工作小組發(fā)揮好與職工溝通交流的橋梁紐帶，及時發(fā)現(xiàn)職工心理健康方面的普遍問題和個性問題，通過各級組織和平臺努力將有關(guān)問題解決在萌芽狀態(tài)。
（2）各項目部班子成員要按照職責分工，對本單位職工開展包戶關(guān)懷，對所承包的一線職工和家庭定期通過走訪面談、電話問候等方式進行關(guān)懷或慰問，及時掌握了解職工工作、生活、家庭等問題，解決職工后顧之憂。
（3）xx公司群團工作部發(fā)揮好“援助幫扶中心”作用，及時了解和把握xx公司職工心理狀況，及時指導(dǎo)項目部開展工作；做好心理咨詢專家的聯(lián)系溝通服務(wù)工作，為發(fā)揮專家作用提供保障；配合項目部做好特殊職工的心理健康服務(wù)。
4、建立咨詢隊伍。
未來五年，xx公司根據(jù)自身實際，有組織、有計劃地培訓(xùn)培養(yǎng)一批心理咨詢師、心理健康師，在各單位成立“職工服務(wù)站”，確保職工心理健康服務(wù)工作更加及時、高效。
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各項目部單位要成立自己的職工心理健康服務(wù)工作小組。確定專人具體抓，明確任務(wù)，夯實責任。
2、強化推進落實。各項目部單位要高度重視，將職工心理健康服務(wù)工作作為工會工作的一項重點目標任務(wù)，列入年度工作計劃，納入工會目標責任。
3、落實關(guān)懷機制。各項目部領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要將關(guān)懷機制落實到位，明確領(lǐng)導(dǎo)包戶關(guān)懷職工清單，切實發(fā)揮對承包對象、家庭關(guān)懷的長效機制作用。
4、注重溝通協(xié)調(diào)。各級工會組織要結(jié)合實際制定具體工作措施，在工作過程中遇到新情況和新問題，要及時與xx公司工會溝通，協(xié)調(diào)專業(yè)力量及時解決，實現(xiàn)心理健康服務(wù)常態(tài)化。
女職工心理健康講座方案篇五
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會。
贊助單位：
xx年5月25日。
學(xué)院校區(qū)。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學(xué)生心理健康。
b、加強校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
女職工心理健康講座方案篇六
為積極應(yīng)對人口老齡化，促進老年人身心健康，根據(jù)《關(guān)于組織開展老年心理關(guān)愛行動的通知》（滬衛(wèi)老齡便函〔20xx〕7號）要求，結(jié)合我區(qū)實際，決定在全區(qū)范圍內(nèi)組織開展老年心理關(guān)愛行動，現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
及時了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強老年人心理健康意識，持續(xù)改善老年人心理健康狀況，切實提高基層工作人員的心理健康服務(wù)技能水平。
1.對評估結(jié)果顯示正常的老年人，鼓勵其繼續(xù)保持樂觀、向上的生活態(tài)度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動。
2.對評估結(jié)果顯示輕度焦慮、抑郁的老年人，可提供心理咨詢、心理治療等心理干預(yù)，改善其心理健康狀況，并定期隨訪。
3.對評估結(jié)果顯示疑似存在認知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮栴}的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進一步檢查，及時診斷、及時治療。具體內(nèi)容可參考國家疾控中心慢病中心編制《老年心理關(guān)愛行動工作手冊》《老年人心理健康評估與干預(yù)手冊》和本市編制的.相關(guān)工作手冊(相關(guān)手冊另行下發(fā))，并于每年9月底前完成當年的關(guān)愛行動工作。
1.關(guān)愛對象。本區(qū)常住65歲及以上老年人，重點面向經(jīng)濟困難、空巢(獨居)、留守、失能(失智)、計劃生育特殊家庭老年人。
2.開展方式。以村（居）委為單位建立老年心理關(guān)愛點。到2024年底，每個街鎮(zhèn)至少建立1個市級老年心理關(guān)愛點，全區(qū)至少建立1個國家老年心理關(guān)愛點。依托“我嘉·鄰里中心”、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或村衛(wèi)生室等，結(jié)合老年人健康體檢、計劃生育特殊家庭心理健康服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、健康自我管理小組等，采取上門、集中或線上等形式，為老年人提供心理健康評估、科普宣傳、必要干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦等。在開展心理關(guān)愛服務(wù)的過程中，要嚴格落實各項疫情防控措施。
1.加強組織協(xié)調(diào)。各街鎮(zhèn)要充分認識開展老年心理關(guān)愛行動的重要意義，統(tǒng)籌推進，結(jié)合全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點等工作，選擇心理健康服務(wù)基礎(chǔ)好、積極性高的村（居）委推薦申報國家和本市關(guān)愛點，并制訂各街鎮(zhèn)實施方案和工作計劃，于10月24日前將關(guān)愛點設(shè)置計劃表報區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報送當年關(guān)愛行動工作人員名單和關(guān)愛行動點申報表（附件3）。
2.落實行動保障。各街鎮(zhèn)、各關(guān)愛點指定1名相對固定的工作人員負責行動開展，列為國家關(guān)愛點的人員需參加并通過國家相關(guān)單位組織的培訓(xùn)，其他關(guān)愛點的人員參加市級組織相關(guān)培訓(xùn)。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關(guān)愛工作的技術(shù)指導(dǎo)，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配合專業(yè)機構(gòu)開展相應(yīng)工作。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實施項目，同時鼓勵采取政府購買服務(wù)等多種形式開展項目工作。要加大財政投入力度，保證項目順利實施。
3.做好總結(jié)推廣。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務(wù)工作基礎(chǔ)好、積極性高為原則，按照區(qū)級計劃完成老年人心理關(guān)愛項目點建設(shè)工作。請各街鎮(zhèn)及時做好工作開展情況評估和總結(jié)，并于每年10月底前將開展情況報送區(qū)老齡辦。
女職工心理健康講座方案篇七
各系、基礎(chǔ)部：
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共__省委高校工委關(guān)于舉辦__高校20__年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》（號）要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第二屆學(xué)生心理健康教育月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題。
悅?cè)?、悅己、悅成長。
二、活動組織。
1.主辦單位：學(xué)生工作處。
三、活動時間。
20__年月17日—6月__日。
四、活動內(nèi)容。
1.建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)。
活動時間：月17日—月0日。
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2.開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動。
活動時間：月17日—月27日。
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
活動時間：月17日—月1日。
活動地點：微機房。
4組織開展心理健康教育主題班會。
活動時間：月2日—6月8日。
活動要求：各班以“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法?；顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5.心理健康教育與咨詢中心開放日活動。
活動時間：月2日—月26日。
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動。
活動時間：6月__日之前。
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程（每個流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述（即：沙盤的`名字、故事寫出）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求。
1.高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實，認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進行宣傳。
2.精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3.及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月__日前，將心理健康教育月活動總結(jié)（含活動照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱。
女職工心理健康講座方案篇八
為進一步加強我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會營造關(guān)注自己、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
溫暖你我陽光同行。
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生。
20xx年4月22日—月2日。
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動結(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
女職工心理健康講座方案篇九
團委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自己、關(guān)愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自己、關(guān)愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時間：待定（團委安排）。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
女職工心理健康講座方案篇十
“學(xué)會感恩，尊重他人”
教師、家長及學(xué)生。
11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。
內(nèi)容：
2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。
3.心理劇表演：《我們是一家人》。
（二）教師心育培訓(xùn)。
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。
1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）。
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)。
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進行心理教育，加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）。
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）。
各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的`教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。
（四）家長心育指導(dǎo)。
開設(shè)家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。
1.開發(fā)家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓(xùn)。
2.心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加11月下旬）。
3.向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導(dǎo)，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）。
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
女職工心理健康講座方案篇十一
1．知道打架、是一種不好的行為。
2．能對自己進行評價，以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
二、活動準備。
事先排練好表演情境、卡片。
三、活動過程：
（一）導(dǎo)入活動。
1．出示畫有學(xué)生打架、的卡片，請學(xué)生對照自己實際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2．請學(xué)生講講那是怎么回事，并評價自己做得對不對。
（二）情境表演。
1．引出故事情境表演《玩玩具的時候》，學(xué)生觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因為圓圓先，他才動手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會說些什么呢？會怎么做呢？
（三）討論。
教師根據(jù)實際生活中的情境提問，并讓學(xué)生展開討論。
女職工心理健康講座方案篇十二
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的`.關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的.培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群下載。
女職工心理健康講座方案篇十三
20xx年11月23日。
1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強自信心。
消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂。
2、幻燈片（演講稿）。
一、導(dǎo)入。
用中外名人的`成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）。
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）。
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
略
女職工心理健康講座方案篇十四
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5月10日中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
三位一體共助健康心。
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進展。
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的進展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的.進展。
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進展的`特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心進展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
女職工心理健康講座方案篇十五
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的`重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，促進學(xué)生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學(xué)生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構(gòu)，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點：操場。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：xxx。
周二：xxx。
周三：xxx。
周四：xx。
周五：xxx。
溫馨提示：請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
女職工心理健康講座方案篇十六
1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神，從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
（一）學(xué)生齊背班級口號。
（二）打開心窗，說說心理話：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）。
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
（三）講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
（四）自己調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自己調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？歸納方法：
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2.自己調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自己積極的暗示。
4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運動等。
女職工心理健康講座方案篇十七
心理健康的一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當事者在那種狀態(tài)下能作出良好的適應(yīng)，具有生命的活力，且能充分發(fā)展自己身心的潛能。
這只是眾多關(guān)于心理健康的概念之一，雖然各種概念在細節(jié)的表述上有所差異，但它們都突出了“適應(yīng)”和“潛能”這2個重要的地方：人是社會的動物，心理是否健康往往是通過社會性行為表現(xiàn)出來的，“適應(yīng)”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”，之所以強調(diào)“潛能”是將人看成一個發(fā)展的個體，像同學(xué)門現(xiàn)在正接受教育，正不斷的成長就是一種發(fā)展的體現(xiàn)。
有位同學(xué)對我說：“沒有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已！”其實，所謂的良好心理狀態(tài)，并不是絕對的，而是相對的。只要人能在自身和環(huán)境許可的條件下發(fā)揮最佳心理功能狀態(tài)，就能稱之為心理健康。
那天，我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧，其中一個開玩笑地指著另外一位同學(xué)對我說：“老師，他的心理不正常！”有時候，我們也會聽到“神經(jīng)病”這樣的口頭禪，那我們現(xiàn)在來思考一個問題：到底心理健康與否的標準在哪里？（學(xué)生討論）。
智力正常：正常人的智商在90—110之間，同學(xué)們有測過自己的智商嗎？（學(xué)生回答）。
估計同學(xué)們的智力都很正常，有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件，只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學(xué)習(xí)。
有明確的自己意識，接受自己：在座的同學(xué)，誰能跟大家說說自己的優(yōu)點和缺點呢？
（學(xué)生回答）說的不錯，看來大家都能正確剖析自己，看到自己的`優(yōu)點和缺點，這就代表你們有明確的自己意識能接受自己。那么，你們對他人的優(yōu)缺點又是怎么看的`呢？根據(jù)可靠的消息，我們班的班長是個大好人，你們說呢？（學(xué)生笑）但是我還不是很了解他，能不能請哪位同學(xué)來拍拍班長的馬屁說說他的優(yōu)點？（學(xué)生回答）恩，大家都說的很好，看來我們班還是很有前途的嘛，有這樣的一位好班長。從上述大家的發(fā)言，看的出你們都能公正的評價他人和接受他人，這正是心理健康的另一個標準。
（學(xué)生：不可能……）是啊，這時候他的心情一定是覺得非常的委屈，這就是情緒反應(yīng)的適當與正確。
人際關(guān)系和諧：請同學(xué)來談?wù)勛约号c他人的關(guān)系如何？（學(xué)生回答）心理健康的人往往有良好的人際關(guān)系，通過與他人的互動反過來促進心理健康。關(guān)于這個問題我們后面會有專題來介紹。
符合年齡特征：你們小時侯都玩些什么游戲??？（學(xué)生討論）那你們現(xiàn)在還會玩這些游戲嗎？（學(xué)生：不會）如果有同學(xué)還在玩幼兒園時的游戲的話，請我單獨面談。心理健康的最后一條標準就是人的行為要符合自身所處的年齡發(fā)展階段。
以上這些是心理健康的具體標準，同學(xué)們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看，大多數(shù)同學(xué)的心理還是很健康的，偶爾有一些情緒低落，或者是自己認為很荒唐的`想法，只要能自己調(diào)節(jié)過來就可以了。如果還是無法排解，可以找朋友傾訴，宣泄一下，或者來學(xué)校咨詢室，讓老師用專業(yè)的心理學(xué)知識幫助大家。
為什么我們要強調(diào)心理健康的重要性，要開設(shè)心理健康課程，要有學(xué)校心理咨詢室呢？
下面，我們來說說心理健康的意義和作用，先給大家介紹一個心理學(xué)實驗：美國心理學(xué)家布雷迪做了這樣一個實驗：他把兩只猴子綁在并排的椅子上，其中一只猴子稱為“執(zhí)行猴”，心理學(xué)家訓(xùn)練它每過20分鐘按動杠桿一次，否則，它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下，那只可憐的“執(zhí)行猴”得了胃潰瘍，而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實驗，我們可以看出，因為那只“執(zhí)行猴”長期處于緊張和焦慮之中，心理上的不健康最終導(dǎo)致了生理問題的出現(xiàn)。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。
促進智力的發(fā)展，發(fā)揮潛能：同學(xué)們，試想一下，假設(shè)你們在考試之前已經(jīng)做了完全的準備，可是一上考場你就兩腿發(fā)軟，頭暈眼花，雙手冒汗，腦袋一片空白，請問你又如何能取得好成績呢？只有在良好心理狀態(tài)下你才能最好地發(fā)揮自己的能力。
健全人格的保證：同學(xué)們，你們希望和心理健康的人交往嗎？（學(xué)生：是的。）那你們?yōu)槭裁床惶敢夂托睦聿唤】档娜私煌?？是的，因為心理不健康的人往往不好相處，為什么呢？因為，心理健康的人格健全的保證，如果心理不健康，會影響到一個人的人格發(fā)展。
女職工心理健康講座方案篇十八
為進一步提高本轄區(qū)內(nèi)居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習(xí)慣，根據(jù)榆社縣衛(wèi)生局指導(dǎo)和要求，結(jié)合我鎮(zhèn)的實際工作情況，經(jīng)研究決定于20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛(wèi)生健康知識講座活動，為保證本次活動的預(yù)期效果特制訂本計劃。
一、目的:。
有效提高居民健康素養(yǎng)，改善居民生活水平，預(yù)防疾病的發(fā)生。
二、活動時間:。
三、活動內(nèi)容:通過現(xiàn)場設(shè)立咨詢臺，懸掛宣傳條幅，發(fā)放宣傳材料。
等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養(yǎng)—基本知識和理念。
四、評估:本次活動結(jié)束后第二天要立即對本次活動工作做出總結(jié)，
從中找出問題和不足，及時糾正以便以后公共衛(wèi)生服務(wù)工作的順利開展和實施。
工作計劃。
(443字)。
預(yù)防癌癥是提高人民健康生活質(zhì)量的重要手段，也是樹立和創(chuàng)建現(xiàn)代文明的重要措施。根據(jù)市、縣有關(guān)文件精神要求，預(yù)防癌癥健康生活活動進社區(qū)，為了把這項工作切實落到實處，我院特制定工作計劃如下:。
一、建立健全組織機構(gòu)，成立預(yù)防癌癥健康生活活動領(lǐng)導(dǎo)小組，有社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站站長親自抓、負總責，并指派一名專職人員管理。
二、成立一支調(diào)查隊伍深入群眾中間宣傳調(diào)查，了解居民群眾對預(yù)防癌癥健康生活活動的理解程度、知曉率。把信息及時反饋回社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，便于更好的做好這項工作。
三、每月舉辦一次生活方式、環(huán)境衛(wèi)生、衛(wèi)生法規(guī)、優(yōu)生優(yōu)育、預(yù)防癌癥健康生活等為主的培訓(xùn)。主要對象是家庭主婦、街道閑散待業(yè)人員、離退休人員、個體戶。
四、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心積極聯(lián)系各村民委員會、街道居委會、林場，與他們配合做好群眾的健康教育知識講座。聯(lián)合舉辦大型宣傳;健康教育師資人員為居民講解疾病防治知識等。
五、利用社區(qū)板報、廣播等宣傳工具宣傳好愛國衛(wèi)生的重要性，讓健康教育知識講座深入人心，家喻戶曉。
六、在各種節(jié)日開展衛(wèi)生健康知識宣傳。
健康教育工作是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的一項重要工作內(nèi)容，為了更好的貫徹落實《大連市公共衛(wèi)生服務(wù)項目考核辦法》相關(guān)工作要求，進一步完善我社區(qū)衛(wèi)生衛(wèi)生服務(wù)中心健康教育與健康促進工作體系，在轄區(qū)內(nèi)普及健康知識，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作計劃，內(nèi)容如下:。
一、主要工作任務(wù)。
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進各項工作任務(wù)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病，結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件。
應(yīng)急預(yù)案。
》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施。
(一)、健全組織機構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)。
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，20xx年我們將結(jié)合本社區(qū)實際情況，調(diào)整充實健康教育志愿者隊伍，加強健康教育志愿者培訓(xùn);組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
(二)、加大經(jīng)費投入。
計劃20xx年購置新的照相機、電腦、打印機等設(shè)備，印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
每月定期開展健康教育講座，全年不少于12次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加手足口、流感。等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達能力較強的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。(后附健康教育講座安排表)。
2、開展公眾健康咨詢活動。
利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
在輸液室設(shè)電視及dvd，每周定期播放健康教育光盤，光盤內(nèi)容以居民的需要為原則，做好播放記錄、播放小結(jié)等。
4、開展居民喜聞樂見的活動。
計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽，專干提前認真組織，設(shè)計試題、配備獎品，讓居民在娛樂的同時學(xué)習(xí)到日常所需的健康知識。
按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。下一頁更多精彩“心理健康教育講座方案”
6、發(fā)揮取閱架的作用。
中心大廳設(shè)健康教育取閱架，每月定期整理，將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
對轄區(qū)1%的人口科學(xué)規(guī)范的進行一次健康知識知曉、技能掌握、行為形成情況和健康需求等內(nèi)容的健康教育效果評估。健康教育專干主要負責設(shè)計調(diào)查方案、調(diào)查問卷、評估總結(jié)等工作。
計劃于20xx開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上，爭取讓更多的居民學(xué)習(xí)到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力，促進人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
由于人們生活水平的不斷提高，以及生活節(jié)奏的加快，人們起居、飲食都容易失去規(guī)律，亞健康的人越來越多。根據(jù)健康教育咨詢活動計劃，滿足廣大人民群眾對高血壓知識渴望了解的要求，計劃在浦西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健康教育室針對新中社區(qū)居民舉辦一期常見高血壓病防治知識健康教育講座。
1.活動背景:讓社區(qū)居民了解一些常見的高血壓的病因、診斷、治療，及。
一些預(yù)防高血壓的方法，和科學(xué)地對生活行為方式調(diào)整。
2.活動目的:提高居民的健康素養(yǎng)，增加居民對健康知識的了解，形成健。
康的生活方式。
3.活動的內(nèi)容:發(fā)放健康宣傳材料，為居民們免費測量血壓，就高血壓病。
7.承辦科室及參加人員:健康檔案室，章海云、李德貴、仲委、章田田、
錢佳佳、宋莉陳國棟。
8.主講人:仲委。
9.活動負責人:章海云。
10.活動的準備情況:由章海云主任負責本次活動，李德貴負責現(xiàn)場協(xié)調(diào)參加人員。工作人員提前半小時到場，布置現(xiàn)場。李德貴協(xié)調(diào)參加人員，章田田準備好發(fā)放的宣傳處方及宣傳資料。陳國棟提前準備好條幅、桌椅。
11.注意事項:宋莉于活動前將通知貼于財苑社區(qū)公告欄上，李德貴負責現(xiàn)場布置，仲委負責現(xiàn)場人員簽到及現(xiàn)場活動相關(guān)材料的搜集，章田田負責現(xiàn)場血壓的測量，李德貴負責攝影拍照。
12.經(jīng)費預(yù)算:。
條幅50元。
宣傳材料印制130元。
其他100元。
共計:280元。
女職工心理健康講座方案篇十九
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么？小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的'每一個角落。
為了進一步推進學(xué)校心理健康教育工作，增強同學(xué)們的幸福感，努力促進同學(xué)們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
5月7日——21日。
尋找幸福。
1、專題講座。
活動時間：5月7日下午四節(jié)課。
活動地點：五樓會議室。
主講人：xx。
主講內(nèi)容：《尋找幸?！?。
活動對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動主題：尋找幸福。
活動要求：學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報需結(jié)合主題，內(nèi)容新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強。
截止時間：5月14日。
上交地點：校團委辦公室。
3、現(xiàn)場心理咨詢。
屆時將有州溫中學(xué)、新疆部、五一十中心理老師及心理實習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設(shè)趣味心理測試。
時間：5月15日中午12：30——13：50（暫停）。
地點：校園廣場。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗。
學(xué)校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開放，具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。
時間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導(dǎo)。
團體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進行培訓(xùn)，使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團隊協(xié)作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點：團委辦公室。
活動時間：5月16日中午12：30—13：50。
1、請有關(guān)單位和個人，根據(jù)統(tǒng)一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學(xué)第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關(guān)活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，（e-mail：xxxx）。
女職工心理健康講座方案篇一
教師是一個有文化、有知識、思想敏銳的群體，心理敏感度大，壓力自然也大。除了本身的教學(xué)壓力、家庭的壓力、經(jīng)濟壓力和生活壓力，還有來自評優(yōu)晉級的壓力，導(dǎo)致心理上的“焦慮癥”；另外，家長們“望子成龍”、“望女成鳳”的太高期望值，像沉重的枷鎖套在教師脖子上；安全責任又像“緊箍咒”一樣，讓教師們一刻也不敢懈?。挥绕涫墙陙砩鐣τ诮處熃蹩瘫〉穆殬I(yè)偏見，形成了巨大的社會壓力，更讓人難于平靜度日。長期面對家庭責任、職業(yè)責任與社會責任的困惑，使教師們的情緒無法釋懷，患“抑郁癥”的教師越來越多，如果不從心理上加以引導(dǎo)和調(diào)控，必然會產(chǎn)生嚴重的后果。
采取什么措施來緩解教職工的沉重壓力，確保教職工的生理、心理健康呢？
民族振興的希望在教育，教育是立國之本、是社會發(fā)展的基礎(chǔ)；而教育振興的關(guān)鍵在教師，教師是教育發(fā)展的基石，是提高教育質(zhì)量的根本保證。教職工的身心健康直接關(guān)系到教育事業(yè)的成敗與發(fā)展。目前，教師群體患心理疾病的比例過大，呈亞健康狀況的比例過大，嚴重影響了教師隊伍的穩(wěn)定與質(zhì)量。因此，學(xué)校管理者必需深刻認識維護教職工身心健康的重要性與緊迫性，把教職工心理健康教育作為學(xué)校發(fā)展的大事來抓，要采取一系列的措施，維護教職工身心健康。一是以科學(xué)的理論武裝教職工，以正確的輿論引導(dǎo)教職工，以高尚的精神塑造教職工，以優(yōu)秀的作品鼓勵教職工，加強對教職工的理想信念教育，使廣大教職工樹立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀。二是引導(dǎo)教職工正確認識和處理個人利益與集體利益，局部利益和整體利益，當前利益和長遠利益的關(guān)系，消除拜金主義、自私自利、悲觀失望、貪圖安逸的消極思想，提倡無私奉獻，自強自立的'積極向上的精神。要不斷提高教職工的思想道德水準、科學(xué)文化水平和綜合素質(zhì)，形成教職工的健康心理。三是要有專人負責教職工心理問題，有組織、有計劃的定期開展保健講座、心理健康講座，關(guān)注教職工的身體健康，定期對教職工進行體檢，防病治病。四是要了解教職工身心健康方面存在的關(guān)鍵問題，對有心理需求的教職工開展咨詢，促膝談心，直接幫助教職工排解壓力；對于心理問題比較嚴重的教職工，工作上要給予照顧，生活上要給予關(guān)心，并協(xié)同心理醫(yī)生制定具體的治療方案，進行心理疏導(dǎo)，幫助教職工坦然面對可能或已經(jīng)出現(xiàn)的問題，疏通心結(jié)，及時阻止悲劇的發(fā)生。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)建立起與教職工心靈溝通的渠道，加強與廣大教職工的溝通與聯(lián)系，建立良好的領(lǐng)導(dǎo)和教職工的關(guān)系，營造尊重知識、尊重人才的良好氛圍。一是在制度上，引進合理的、公平的競爭機制，切實開展校務(wù)公開，公平、公正、公開的進行評職評優(yōu)、晉級競聘，不要搞幕后交易，要維護教職工積極向上的心理需求。二是力求知人善任，按照教職工的個性特點按排工作，挖掘潛力，發(fā)揮特長，尊重個性，人盡其才。三是要盡力改善辦學(xué)條件，為教職工創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，盡可能配置現(xiàn)代化辦公設(shè)備，每人一臺電腦，方便查閱資料、學(xué)習(xí)提高，電腦備課，便于交流。四是建立教職工閱覽室，讓教職工好讀書，讀好書，有足夠的精神食糧充實生活；五是要關(guān)注教職工的實際困難，接受教職工的合理要求，在力所能及的情況下，努力解決教職工的后顧之憂。要有與教職工付出的努力相適應(yīng)的福利待遇，減輕教職工的生活壓力，提高教職工的生活質(zhì)量。
學(xué)校行政、工會，要有計劃的組織教職工圍繞重大節(jié)日開展專題活動，激發(fā)教職工的工作、生活熱情。如圍繞“春節(jié)”，開展困難職工幫扶、慰問，讓病困教職工感受到社會大家庭的溫暖；“三.八”婦女節(jié)，開展女職工保健知識講座，學(xué)會自我保健，開展“五好家庭”評比，建設(shè)和諧家園；“植樹節(jié)”開展栽花種草、植樹造林、踏春郊游活動，讓教職工有機會與大自然親密接觸，放松心情，陶冶情操；“五一”節(jié)，開展三字一畫賽、普通話賽、優(yōu)質(zhì)課賽等勞動技能大賽，搭建相互了解、互相學(xué)習(xí)的平臺，提高教職工的基本技能和教學(xué)水平；“七一”開展唱紅歌、讀經(jīng)典活動，讓教職工暢游在歷史經(jīng)典的浩瀚海洋中，感受寓意深遠、精彩分層的傳統(tǒng)文化和社會變革的偉大歷史進程；“中秋節(jié)”召開茶話會，進行教職工賞月活動；“重陽節(jié)”開展離退休老職工慰問；“教師節(jié)”開展優(yōu)秀教師評比和師德師風演講活動；“國慶節(jié)”召開“祖國頌”詩歌朗誦會，培養(yǎng)教職工對祖國、對人民的熱愛之情，進而增強教職工的責任感、使命感；“元旦”開展優(yōu)秀教案、優(yōu)秀論文評比等，在評比中互相學(xué)習(xí)、共同提高。學(xué)校要以各項健康有益的活動為載體，使廣大教職工在活動中交流人生感悟，增進相互了解，和諧人際關(guān)系，增添生活情趣，激發(fā)生活熱情。
學(xué)校要籌措資金，完善“職工之家”建設(shè)，增加活動項目，利用周末和節(jié)假日，組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富的文體活動，使教職工的生活豐富多彩。文體活動是一劑良方，能有效促進教職工的身心健康，開闊心胸，愉悅心情。如卡拉“ok”晚會、歌舞晚會、棋牌、釣魚活動，各種球類比賽，趣味體育活動等，可以幫助教職工松弛情緒、消除疲勞，在開心一笑中解除苦悶、釋放重負、緩解壓力；在相互協(xié)作中增進友誼，排遣寂寞孤獨、煩悶憂郁的情緒，使之心情開朗，輕松安定，精神煥發(fā)，精力充沛；在潛移默化中陶冶情操，提升精神境界，成就高雅的氣質(zhì)，形成健康人格。
“德高為師，身正為范”作為教師，應(yīng)該維護自己的職業(yè)形象，應(yīng)該養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過讀書學(xué)習(xí)，充實自己的生活，開闊視野，陶冶情操，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)教育發(fā)展的需要。人生難免會遭遇挫折與失敗，我們的教職工也要學(xué)會辯證的看待自己，學(xué)習(xí)一些自我調(diào)適的基本方法，維護自身心理健康。一個人的欲望是永遠也無法得到長久滿足的，即使在一時、一事上得到了滿足，但時過境遷，新的欲望、新的渴求又不斷產(chǎn)生，正是由此，人生才有不斷地追求，社會才有不斷地發(fā)展；也正是由此，“知足者常樂”才成其為至理名言。學(xué)會自我安慰，自我調(diào)節(jié)，在橫向比較與縱向比較中找準自己的心理平衡點。如果“這山望那山高”讓我們煩惱、郁悶，那我們何不回過頭去看“那山又比這山低”呢？比上雖不足，但比下總有余。前輩們常講，“工作要向高標準看齊，生活要向低標準看齊”，工作向高標準看齊，令我們不斷追求、不斷進?。簧钕虻蜆藴士待R，令我們知足常樂，心理平衡。面對挫折與失敗，要盡量避免消極情緒的積存郁結(jié)，可以通過散步、運動、旅游、聽音樂、欣賞文學(xué)藝術(shù)作品等，轉(zhuǎn)移自己的注意力，有意進行自我暗示，自我調(diào)適，自我解脫；或者向朋友傾訴，使由挫折造成的苦悶、焦慮等消極情緒得到排遣，減輕患得患失、喜怒無常的不良情緒，增強自己的心理承受能力。以樂觀平和的心態(tài)，處理工作中的矛盾和家庭矛盾，不斷拓寬自己的生活境界，豐富自己的興趣愛好，開闊心胸，從而珍惜時光，珍惜生命，熱愛生活，敬業(yè)愛崗，對生活充滿希望與信心。
女職工心理健康講座方案篇二
我和我的心靈之約。
6月13日，星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）。
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）。
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6）。
證書以及獎品準備注：
1、根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當?shù)娜藬?shù)。
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)。
女職工心理健康講座方案篇三
為認真貫徹落實《健康中國行動——兒童青少年心理健康（20xx—20xx年）行動方案》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康?！保┑木褚?，金昌市幼兒園積極加強教師和幼兒的心理健康教育，關(guān)注家長的育兒心理需求，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動。
為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì)，營造和諧愉快的教育環(huán)境，7月24日下午，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己，“悅”愛市幼》的團體心理輔導(dǎo)活動。
侍老師分別從“接納我、關(guān)注我、悅賞我、釋放我”幾個環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗了在集體中的歸屬感、存在感、價值感和愉悅感，在輕松的狀態(tài)下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行。
小游戲大道理，小體驗大收獲。輕松的互動活動內(nèi)含了人生大道理，通過團體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識，切實體會到一些簡單的心理知識在生活和工作中的應(yīng)用。
為了幫助幼兒更好的認識、調(diào)節(jié)自己的情緒，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格，市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚”“當我害怕時……”“害怕不可怕”“傷心有辦法”“神奇的微笑”等心理健康教育活動。
關(guān)愛幼兒心靈，護航苗苗成長。在促進幼兒心理健康教育的`道路上，還需要家長和社會的合力引導(dǎo)，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點點滴滴，園內(nèi)也會繼續(xù)探索，多途徑、多渠道來用愛澆灌，用心陪伴，全力幫助每個孩子身心全面健康的發(fā)展。
如何讓孩子愉快地進入小學(xué)，自信獨立地面對小學(xué)生活等問題深深的困擾著家長，焦慮、擔心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求，侍麗老師為大班家長開展了《“疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小》的專題講座。
家長們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實際，不光疏解了家長們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問題，還增長了他們的育兒知識技能，獲益良多，受益匪淺。
用心教育，從“心”出發(fā)。此次心理健康系列活動的開展，讓老師、幼兒、家長都懂得了除了要關(guān)注身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理健康，市幼兒園還將繼續(xù)不斷的探索前進，積累經(jīng)驗，努力把心理健康教育工作做出“愛”的溫度和“心”的色彩來。
女職工心理健康講座方案篇四
為踐行黨的初心使命，繼續(xù)深化鞏固黨史教育成果，作深作實關(guān)心關(guān)愛職工，根據(jù)xx公司黨委安排，由各級工會牽頭，針對職工長期省外工作實際和疫情防控需要，建立職工心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，依托集團工會的支持和幫助開展日常心理疏導(dǎo)，有針對性地開展職工心理健康服務(wù)，培育職工自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。
以黨的十九大精神為指導(dǎo)，堅持將職工生命安全和身體健康放在首位，建立完善職工心理健康服務(wù)工作的長效機制，做到身心并重、預(yù)防為主、突出重點、注重實效，增強職工獲得感、幸福感和安全感。
依托工會組織和志愿者服務(wù)隊伍，建立職工心理健康組織網(wǎng)絡(luò)，做到關(guān)心職工心理健康工作組織有力、措施到位、橫向到邊、縱向到底；依靠集團工團組織的大力關(guān)心支持幫助，發(fā)揮xx公司工會“職工服務(wù)中心”資源優(yōu)勢，為職工聘用優(yōu)秀心理咨詢師、心理健康專家，普及心理健康知識、解答心理健康問題，做好日常心理健康服務(wù)；xx公司工會辦公室拓展“援助幫扶中心”功能，做到職工身體健康和心理健康并重，依托公司心理咨詢專家和項目部工作小組，收集分析職工心理健康狀況，做好特殊人員的心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)；在工作實踐中培養(yǎng)xx公司自己的心理健康工作者隊伍，逐步在項目部單位建立起“職工服務(wù)工作站”，不斷提高職工心理健康服務(wù)工作的質(zhì)量和效果。
1、建立組織機構(gòu)。
（1）成立xx公司職工心理健康服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，在xx公司黨委的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)職工心理健康服務(wù)工作辦公室，辦公室設(shè)立在xx公司群團工作部。部室主任牽頭，部門全體為成員。
（2）各黨總支、各直屬黨支部建立職工心理健康服務(wù)工作小組。各單位書記牽頭，成員由工會干事、心理健康服務(wù)志愿者組成。
領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組職責：主要負責本單位、本部門職工心理健康狀況的日常摸底分析，組織開展好常態(tài)化健康服務(wù)；根據(jù)疫情防控等特殊時期需要，制定并實施相應(yīng)的心理健康服務(wù)措施；同時重點關(guān)注本單位本部門矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常及性格偏執(zhí)職工，及時安排心理疏導(dǎo)和關(guān)懷干預(yù)。
2、搭建服務(wù)平臺。
（1）搭建微信群。依托工會職工服務(wù)中心服務(wù)資源優(yōu)勢，以各項目部區(qū)域分布建立“快樂工作、幸福生活”微信群，請集團最優(yōu)秀的心理咨詢師、心理健康專家分別進群，與職工廣泛交流，組織開展線上心理健康評測，摸排影響職工情緒的'問題原因，有針對性的為職工普及心理健康知識、解答心理健康疑問，實現(xiàn)職工心理健康服務(wù)常態(tài)化，及時高效開展服務(wù)。
（2）開展網(wǎng)絡(luò)直播講座。充分利用手機等移動網(wǎng)絡(luò)終端的便捷條件，開展心理健康網(wǎng)上直播講座，實現(xiàn)實時交流培訓(xùn)，學(xué)習(xí)心理健康常識，不斷提升職工自我心理情緒調(diào)解的能力。
（3）關(guān)注疫情防控等特定時期、經(jīng)歷突發(fā)事件的職工，及時進行有針對性的心理疏導(dǎo)、心理咨詢、心理關(guān)愛，實行心理健康危機干預(yù)機制。
（4）建立溝通機制。每年至少組織一次心理咨詢專家赴前線調(diào)查研究，貼近職工、貼近項目部；心理咨詢專家及時向xx公司反饋職工心理健康突出問題，共同研究努力解決。
3、建立關(guān)懷機制。
（1）各工作小組發(fā)揮好與職工溝通交流的橋梁紐帶，及時發(fā)現(xiàn)職工心理健康方面的普遍問題和個性問題，通過各級組織和平臺努力將有關(guān)問題解決在萌芽狀態(tài)。
（2）各項目部班子成員要按照職責分工，對本單位職工開展包戶關(guān)懷，對所承包的一線職工和家庭定期通過走訪面談、電話問候等方式進行關(guān)懷或慰問，及時掌握了解職工工作、生活、家庭等問題，解決職工后顧之憂。
（3）xx公司群團工作部發(fā)揮好“援助幫扶中心”作用，及時了解和把握xx公司職工心理狀況，及時指導(dǎo)項目部開展工作；做好心理咨詢專家的聯(lián)系溝通服務(wù)工作，為發(fā)揮專家作用提供保障；配合項目部做好特殊職工的心理健康服務(wù)。
4、建立咨詢隊伍。
未來五年，xx公司根據(jù)自身實際，有組織、有計劃地培訓(xùn)培養(yǎng)一批心理咨詢師、心理健康師，在各單位成立“職工服務(wù)站”，確保職工心理健康服務(wù)工作更加及時、高效。
1、加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各項目部單位要成立自己的職工心理健康服務(wù)工作小組。確定專人具體抓，明確任務(wù)，夯實責任。
2、強化推進落實。各項目部單位要高度重視，將職工心理健康服務(wù)工作作為工會工作的一項重點目標任務(wù)，列入年度工作計劃，納入工會目標責任。
3、落實關(guān)懷機制。各項目部領(lǐng)導(dǎo)班子成員，要將關(guān)懷機制落實到位，明確領(lǐng)導(dǎo)包戶關(guān)懷職工清單，切實發(fā)揮對承包對象、家庭關(guān)懷的長效機制作用。
4、注重溝通協(xié)調(diào)。各級工會組織要結(jié)合實際制定具體工作措施，在工作過程中遇到新情況和新問題，要及時與xx公司工會溝通，協(xié)調(diào)專業(yè)力量及時解決，實現(xiàn)心理健康服務(wù)常態(tài)化。
女職工心理健康講座方案篇五
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會。
贊助單位：
xx年5月25日。
學(xué)院校區(qū)。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學(xué)生心理健康。
b、加強校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
女職工心理健康講座方案篇六
為積極應(yīng)對人口老齡化，促進老年人身心健康，根據(jù)《關(guān)于組織開展老年心理關(guān)愛行動的通知》（滬衛(wèi)老齡便函〔20xx〕7號）要求，結(jié)合我區(qū)實際，決定在全區(qū)范圍內(nèi)組織開展老年心理關(guān)愛行動，現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：
及時了解老年人心理健康狀況與需求，不斷增強老年人心理健康意識，持續(xù)改善老年人心理健康狀況，切實提高基層工作人員的心理健康服務(wù)技能水平。
1.對評估結(jié)果顯示正常的老年人，鼓勵其繼續(xù)保持樂觀、向上的生活態(tài)度，并積極帶動身邊老年人共同參與社會活動。
2.對評估結(jié)果顯示輕度焦慮、抑郁的老年人，可提供心理咨詢、心理治療等心理干預(yù)，改善其心理健康狀況，并定期隨訪。
3.對評估結(jié)果顯示疑似存在認知異?；蛑卸燃耙陨闲睦斫】祮栴}的老年人，建議其到醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)進一步檢查，及時診斷、及時治療。具體內(nèi)容可參考國家疾控中心慢病中心編制《老年心理關(guān)愛行動工作手冊》《老年人心理健康評估與干預(yù)手冊》和本市編制的.相關(guān)工作手冊(相關(guān)手冊另行下發(fā))，并于每年9月底前完成當年的關(guān)愛行動工作。
1.關(guān)愛對象。本區(qū)常住65歲及以上老年人，重點面向經(jīng)濟困難、空巢(獨居)、留守、失能(失智)、計劃生育特殊家庭老年人。
2.開展方式。以村（居）委為單位建立老年心理關(guān)愛點。到2024年底，每個街鎮(zhèn)至少建立1個市級老年心理關(guān)愛點，全區(qū)至少建立1個國家老年心理關(guān)愛點。依托“我嘉·鄰里中心”、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或村衛(wèi)生室等，結(jié)合老年人健康體檢、計劃生育特殊家庭心理健康服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)、健康自我管理小組等，采取上門、集中或線上等形式，為老年人提供心理健康評估、科普宣傳、必要干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦等。在開展心理關(guān)愛服務(wù)的過程中，要嚴格落實各項疫情防控措施。
1.加強組織協(xié)調(diào)。各街鎮(zhèn)要充分認識開展老年心理關(guān)愛行動的重要意義，統(tǒng)籌推進，結(jié)合全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點等工作，選擇心理健康服務(wù)基礎(chǔ)好、積極性高的村（居）委推薦申報國家和本市關(guān)愛點，并制訂各街鎮(zhèn)實施方案和工作計劃，于10月24日前將關(guān)愛點設(shè)置計劃表報區(qū)老齡辦，并于每年1月20日前報送當年關(guān)愛行動工作人員名單和關(guān)愛行動點申報表（附件3）。
2.落實行動保障。各街鎮(zhèn)、各關(guān)愛點指定1名相對固定的工作人員負責行動開展，列為國家關(guān)愛點的人員需參加并通過國家相關(guān)單位組織的培訓(xùn)，其他關(guān)愛點的人員參加市級組織相關(guān)培訓(xùn)。區(qū)精神衛(wèi)生中心做好社區(qū)老年人心理關(guān)愛工作的技術(shù)指導(dǎo)，各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配合專業(yè)機構(gòu)開展相應(yīng)工作。各街鎮(zhèn)可統(tǒng)籌利用現(xiàn)有工作渠道實施項目，同時鼓勵采取政府購買服務(wù)等多種形式開展項目工作。要加大財政投入力度，保證項目順利實施。
3.做好總結(jié)推廣。各街鎮(zhèn)要以心理健康服務(wù)工作基礎(chǔ)好、積極性高為原則，按照區(qū)級計劃完成老年人心理關(guān)愛項目點建設(shè)工作。請各街鎮(zhèn)及時做好工作開展情況評估和總結(jié)，并于每年10月底前將開展情況報送區(qū)老齡辦。
女職工心理健康講座方案篇七
各系、基礎(chǔ)部：
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共__省委高校工委關(guān)于舉辦__高校20__年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》（號）要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第二屆學(xué)生心理健康教育月活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題。
悅?cè)?、悅己、悅成長。
二、活動組織。
1.主辦單位：學(xué)生工作處。
三、活動時間。
20__年月17日—6月__日。
四、活動內(nèi)容。
1.建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)。
活動時間：月17日—月0日。
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2.開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動。
活動時間：月17日—月27日。
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
活動時間：月17日—月1日。
活動地點：微機房。
4組織開展心理健康教育主題班會。
活動時間：月2日—6月8日。
活動要求：各班以“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法?；顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5.心理健康教育與咨詢中心開放日活動。
活動時間：月2日—月26日。
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動。
活動時間：6月__日之前。
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程（每個流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述（即：沙盤的`名字、故事寫出）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求。
1.高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實，認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進行宣傳。
2.精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3.及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月__日前，將心理健康教育月活動總結(jié)（含活動照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱。
女職工心理健康講座方案篇八
為進一步加強我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會營造關(guān)注自己、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長。按照市教委相關(guān)要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
溫暖你我陽光同行。
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生。
20xx年4月22日—月2日。
1、貫徹落實《市教委關(guān)于進一步加強各級各類學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進一步樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進學(xué)生和諧健康成長。
2、組織發(fā)動學(xué)生、教師及家長積極參與體驗，推動學(xué)校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現(xiàn)學(xué)校開展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動結(jié)束，及時總結(jié)鞏固成果。
1、各單位要根據(jù)實際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學(xué)制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學(xué)生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎(chǔ)上，及時總結(jié)，并于心理健康教育月活動結(jié)束一周內(nèi)，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
女職工心理健康講座方案篇九
團委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自己、關(guān)愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自己、關(guān)愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時間：待定（團委安排）。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
女職工心理健康講座方案篇十
“學(xué)會感恩，尊重他人”
教師、家長及學(xué)生。
11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。
內(nèi)容：
2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。
3.心理劇表演：《我們是一家人》。
（二）教師心育培訓(xùn)。
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。
1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）。
3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)。
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進行心理教育，加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）。
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）。
各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的`教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。
（四）家長心育指導(dǎo)。
開設(shè)家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。
1.開發(fā)家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓(xùn)。
2.心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加11月下旬）。
3.向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導(dǎo)，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）。
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
女職工心理健康講座方案篇十一
1．知道打架、是一種不好的行為。
2．能對自己進行評價，以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
二、活動準備。
事先排練好表演情境、卡片。
三、活動過程：
（一）導(dǎo)入活動。
1．出示畫有學(xué)生打架、的卡片，請學(xué)生對照自己實際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2．請學(xué)生講講那是怎么回事，并評價自己做得對不對。
（二）情境表演。
1．引出故事情境表演《玩玩具的時候》，學(xué)生觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因為圓圓先，他才動手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會說些什么呢？會怎么做呢？
（三）討論。
教師根據(jù)實際生活中的情境提問，并讓學(xué)生展開討論。
女職工心理健康講座方案篇十二
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的`.關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的.培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學(xué)生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群下載。
女職工心理健康講座方案篇十三
20xx年11月23日。
1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強自信心。
消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂。
2、幻燈片（演講稿）。
一、導(dǎo)入。
用中外名人的`成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）。
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）。
教師適當舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
略
女職工心理健康講座方案篇十四
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5月10日中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
三位一體共助健康心。
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進展。
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的進展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的.進展。
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進展的`特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心進展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
女職工心理健康講座方案篇十五
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的`重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，促進學(xué)生科學(xué)地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學(xué)生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下：
陽光成長快樂生活。
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。
為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構(gòu)，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時間：12月8日上午。
2、地點：操場。
3、活動內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二：心理健康教育知識宣傳。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級：三年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
活動四：講故事比賽。
1、參加年級：四年級。
2、活動程序：
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委：
1、參加年級：五年級。
2、活動程序：
作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。
3、地點：操場。
1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：xxx。
周二：xxx。
周三：xxx。
周四：xx。
周五：xxx。
溫馨提示：請評委老師提前調(diào)好課參加活動。
女職工心理健康講座方案篇十六
1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神，從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
（一）學(xué)生齊背班級口號。
（二）打開心窗，說說心理話：（讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。）。
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會影響著你們在初三年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn)：
（1）曲解老師、心理不平衡。
（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲。
（3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張。
（三）講故事，明道理。
讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。
（四）自己調(diào)節(jié)。
我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自己調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？歸納方法：
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。
2.自己調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3.自己積極的暗示。
4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
5.聽音樂。
6.運動等。
女職工心理健康講座方案篇十七
心理健康的一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當事者在那種狀態(tài)下能作出良好的適應(yīng)，具有生命的活力，且能充分發(fā)展自己身心的潛能。
這只是眾多關(guān)于心理健康的概念之一，雖然各種概念在細節(jié)的表述上有所差異，但它們都突出了“適應(yīng)”和“潛能”這2個重要的地方：人是社會的動物，心理是否健康往往是通過社會性行為表現(xiàn)出來的，“適應(yīng)”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”，之所以強調(diào)“潛能”是將人看成一個發(fā)展的個體，像同學(xué)門現(xiàn)在正接受教育，正不斷的成長就是一種發(fā)展的體現(xiàn)。
有位同學(xué)對我說：“沒有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已！”其實，所謂的良好心理狀態(tài)，并不是絕對的，而是相對的。只要人能在自身和環(huán)境許可的條件下發(fā)揮最佳心理功能狀態(tài)，就能稱之為心理健康。
那天，我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧，其中一個開玩笑地指著另外一位同學(xué)對我說：“老師，他的心理不正常！”有時候，我們也會聽到“神經(jīng)病”這樣的口頭禪，那我們現(xiàn)在來思考一個問題：到底心理健康與否的標準在哪里？（學(xué)生討論）。
智力正常：正常人的智商在90—110之間，同學(xué)們有測過自己的智商嗎？（學(xué)生回答）。
估計同學(xué)們的智力都很正常，有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件，只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學(xué)習(xí)。
有明確的自己意識，接受自己：在座的同學(xué)，誰能跟大家說說自己的優(yōu)點和缺點呢？
（學(xué)生回答）說的不錯，看來大家都能正確剖析自己，看到自己的`優(yōu)點和缺點，這就代表你們有明確的自己意識能接受自己。那么，你們對他人的優(yōu)缺點又是怎么看的`呢？根據(jù)可靠的消息，我們班的班長是個大好人，你們說呢？（學(xué)生笑）但是我還不是很了解他，能不能請哪位同學(xué)來拍拍班長的馬屁說說他的優(yōu)點？（學(xué)生回答）恩，大家都說的很好，看來我們班還是很有前途的嘛，有這樣的一位好班長。從上述大家的發(fā)言，看的出你們都能公正的評價他人和接受他人，這正是心理健康的另一個標準。
（學(xué)生：不可能……）是啊，這時候他的心情一定是覺得非常的委屈，這就是情緒反應(yīng)的適當與正確。
人際關(guān)系和諧：請同學(xué)來談?wù)勛约号c他人的關(guān)系如何？（學(xué)生回答）心理健康的人往往有良好的人際關(guān)系，通過與他人的互動反過來促進心理健康。關(guān)于這個問題我們后面會有專題來介紹。
符合年齡特征：你們小時侯都玩些什么游戲??？（學(xué)生討論）那你們現(xiàn)在還會玩這些游戲嗎？（學(xué)生：不會）如果有同學(xué)還在玩幼兒園時的游戲的話，請我單獨面談。心理健康的最后一條標準就是人的行為要符合自身所處的年齡發(fā)展階段。
以上這些是心理健康的具體標準，同學(xué)們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看，大多數(shù)同學(xué)的心理還是很健康的，偶爾有一些情緒低落，或者是自己認為很荒唐的`想法，只要能自己調(diào)節(jié)過來就可以了。如果還是無法排解，可以找朋友傾訴，宣泄一下，或者來學(xué)校咨詢室，讓老師用專業(yè)的心理學(xué)知識幫助大家。
為什么我們要強調(diào)心理健康的重要性，要開設(shè)心理健康課程，要有學(xué)校心理咨詢室呢？
下面，我們來說說心理健康的意義和作用，先給大家介紹一個心理學(xué)實驗：美國心理學(xué)家布雷迪做了這樣一個實驗：他把兩只猴子綁在并排的椅子上，其中一只猴子稱為“執(zhí)行猴”，心理學(xué)家訓(xùn)練它每過20分鐘按動杠桿一次，否則，它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下，那只可憐的“執(zhí)行猴”得了胃潰瘍，而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實驗，我們可以看出，因為那只“執(zhí)行猴”長期處于緊張和焦慮之中，心理上的不健康最終導(dǎo)致了生理問題的出現(xiàn)。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。
促進智力的發(fā)展，發(fā)揮潛能：同學(xué)們，試想一下，假設(shè)你們在考試之前已經(jīng)做了完全的準備，可是一上考場你就兩腿發(fā)軟，頭暈眼花，雙手冒汗，腦袋一片空白，請問你又如何能取得好成績呢？只有在良好心理狀態(tài)下你才能最好地發(fā)揮自己的能力。
健全人格的保證：同學(xué)們，你們希望和心理健康的人交往嗎？（學(xué)生：是的。）那你們?yōu)槭裁床惶敢夂托睦聿唤】档娜私煌?？是的，因為心理不健康的人往往不好相處，為什么呢？因為，心理健康的人格健全的保證，如果心理不健康，會影響到一個人的人格發(fā)展。
女職工心理健康講座方案篇十八
為進一步提高本轄區(qū)內(nèi)居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良習(xí)慣，根據(jù)榆社縣衛(wèi)生局指導(dǎo)和要求，結(jié)合我鎮(zhèn)的實際工作情況，經(jīng)研究決定于20xx年3月16日在南王村舉辦公共衛(wèi)生健康知識講座活動，為保證本次活動的預(yù)期效果特制訂本計劃。
一、目的:。
有效提高居民健康素養(yǎng)，改善居民生活水平，預(yù)防疾病的發(fā)生。
二、活動時間:。
三、活動內(nèi)容:通過現(xiàn)場設(shè)立咨詢臺，懸掛宣傳條幅，發(fā)放宣傳材料。
等多種宣傳途徑重點宣傳中國公民健康素養(yǎng)—基本知識和理念。
四、評估:本次活動結(jié)束后第二天要立即對本次活動工作做出總結(jié)，
從中找出問題和不足，及時糾正以便以后公共衛(wèi)生服務(wù)工作的順利開展和實施。
工作計劃。
(443字)。
預(yù)防癌癥是提高人民健康生活質(zhì)量的重要手段，也是樹立和創(chuàng)建現(xiàn)代文明的重要措施。根據(jù)市、縣有關(guān)文件精神要求，預(yù)防癌癥健康生活活動進社區(qū)，為了把這項工作切實落到實處，我院特制定工作計劃如下:。
一、建立健全組織機構(gòu)，成立預(yù)防癌癥健康生活活動領(lǐng)導(dǎo)小組，有社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站站長親自抓、負總責，并指派一名專職人員管理。
二、成立一支調(diào)查隊伍深入群眾中間宣傳調(diào)查，了解居民群眾對預(yù)防癌癥健康生活活動的理解程度、知曉率。把信息及時反饋回社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，便于更好的做好這項工作。
三、每月舉辦一次生活方式、環(huán)境衛(wèi)生、衛(wèi)生法規(guī)、優(yōu)生優(yōu)育、預(yù)防癌癥健康生活等為主的培訓(xùn)。主要對象是家庭主婦、街道閑散待業(yè)人員、離退休人員、個體戶。
四、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心積極聯(lián)系各村民委員會、街道居委會、林場，與他們配合做好群眾的健康教育知識講座。聯(lián)合舉辦大型宣傳;健康教育師資人員為居民講解疾病防治知識等。
五、利用社區(qū)板報、廣播等宣傳工具宣傳好愛國衛(wèi)生的重要性，讓健康教育知識講座深入人心，家喻戶曉。
六、在各種節(jié)日開展衛(wèi)生健康知識宣傳。
健康教育工作是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的一項重要工作內(nèi)容，為了更好的貫徹落實《大連市公共衛(wèi)生服務(wù)項目考核辦法》相關(guān)工作要求，進一步完善我社區(qū)衛(wèi)生衛(wèi)生服務(wù)中心健康教育與健康促進工作體系，在轄區(qū)內(nèi)普及健康知識，提高居民健康水平，制定了20xx年健康教育工作計劃，內(nèi)容如下:。
一、主要工作任務(wù)。
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進各項工作任務(wù)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病，結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件。
應(yīng)急預(yù)案。
》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施。
(一)、健全組織機構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)。
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，20xx年我們將結(jié)合本社區(qū)實際情況，調(diào)整充實健康教育志愿者隊伍，加強健康教育志愿者培訓(xùn);組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃，把健康教育工作真正落到實處。
(二)、加大經(jīng)費投入。
計劃20xx年購置新的照相機、電腦、打印機等設(shè)備，印制健康教育宣傳材料，保障健康教育工作順利開展。
每月定期開展健康教育講座，全年不少于12次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加手足口、流感。等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達能力較強的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。(后附健康教育講座安排表)。
2、開展公眾健康咨詢活動。
利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題，開展健康咨詢活動，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
在輸液室設(shè)電視及dvd，每周定期播放健康教育光盤，光盤內(nèi)容以居民的需要為原則，做好播放記錄、播放小結(jié)等。
4、開展居民喜聞樂見的活動。
計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽，專干提前認真組織，設(shè)計試題、配備獎品，讓居民在娛樂的同時學(xué)習(xí)到日常所需的健康知識。
按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識。下一頁更多精彩“心理健康教育講座方案”
6、發(fā)揮取閱架的作用。
中心大廳設(shè)健康教育取閱架，每月定期整理，將居民需要的健康教育材料擺放其中，供居民免費索取。
對轄區(qū)1%的人口科學(xué)規(guī)范的進行一次健康知識知曉、技能掌握、行為形成情況和健康需求等內(nèi)容的健康教育效果評估。健康教育專干主要負責設(shè)計調(diào)查方案、調(diào)查問卷、評估總結(jié)等工作。
計劃于20xx開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上，爭取讓更多的居民學(xué)習(xí)到需要的健康知識，從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力，促進人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
由于人們生活水平的不斷提高，以及生活節(jié)奏的加快，人們起居、飲食都容易失去規(guī)律，亞健康的人越來越多。根據(jù)健康教育咨詢活動計劃，滿足廣大人民群眾對高血壓知識渴望了解的要求，計劃在浦西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心健康教育室針對新中社區(qū)居民舉辦一期常見高血壓病防治知識健康教育講座。
1.活動背景:讓社區(qū)居民了解一些常見的高血壓的病因、診斷、治療，及。
一些預(yù)防高血壓的方法，和科學(xué)地對生活行為方式調(diào)整。
2.活動目的:提高居民的健康素養(yǎng)，增加居民對健康知識的了解，形成健。
康的生活方式。
3.活動的內(nèi)容:發(fā)放健康宣傳材料，為居民們免費測量血壓，就高血壓病。
7.承辦科室及參加人員:健康檔案室，章海云、李德貴、仲委、章田田、
錢佳佳、宋莉陳國棟。
8.主講人:仲委。
9.活動負責人:章海云。
10.活動的準備情況:由章海云主任負責本次活動，李德貴負責現(xiàn)場協(xié)調(diào)參加人員。工作人員提前半小時到場，布置現(xiàn)場。李德貴協(xié)調(diào)參加人員，章田田準備好發(fā)放的宣傳處方及宣傳資料。陳國棟提前準備好條幅、桌椅。
11.注意事項:宋莉于活動前將通知貼于財苑社區(qū)公告欄上，李德貴負責現(xiàn)場布置，仲委負責現(xiàn)場人員簽到及現(xiàn)場活動相關(guān)材料的搜集，章田田負責現(xiàn)場血壓的測量，李德貴負責攝影拍照。
12.經(jīng)費預(yù)算:。
條幅50元。
宣傳材料印制130元。
其他100元。
共計:280元。
女職工心理健康講座方案篇十九
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么？小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的'每一個角落。
為了進一步推進學(xué)校心理健康教育工作，增強同學(xué)們的幸福感，努力促進同學(xué)們身心和諧發(fā)展，州溫五十一中心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
5月7日——21日。
尋找幸福。
1、專題講座。
活動時間：5月7日下午四節(jié)課。
活動地點：五樓會議室。
主講人：xx。
主講內(nèi)容：《尋找幸?！?。
活動對象：高一高二每班7人。
2、手抄報評比。
活動主題：尋找幸福。
活動要求：學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報需結(jié)合主題，內(nèi)容新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強。
截止時間：5月14日。
上交地點：校團委辦公室。
3、現(xiàn)場心理咨詢。
屆時將有州溫中學(xué)、新疆部、五一十中心理老師及心理實習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設(shè)趣味心理測試。
時間：5月15日中午12：30——13：50（暫停）。
地點：校園廣場。
器具：6張桌子、12張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗。
學(xué)校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開放，具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。
時間：5月2日——5月21日。
5、團體輔導(dǎo)。
團體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進行培訓(xùn)，使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團隊協(xié)作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福。
報名方式：每班1人。
報名地點：團委辦公室。
活動時間：5月16日中午12：30—13：50。
1、請有關(guān)單位和個人，根據(jù)統(tǒng)一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州溫市第五十一中學(xué)第三屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關(guān)活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，（e-mail：xxxx）。