總結(jié)是對一段時間內(nèi)工作、學習和生活表現(xiàn)的一種評估和總結(jié)。一個完美的總結(jié)需要有清晰的思路和邏輯，可以通過提前制定大綱來幫助撰寫。小編精選了一些經(jīng)典書籍，供大家拓寬知識面。
大學生心理游戲策劃書篇一
要求：人數(shù)不限。
游戲規(guī)則：需要各組學員各成一直排才能玩。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個位數(shù)、十位數(shù)、百位數(shù)等。每組各給他們一個數(shù)字，只告訴最后一個人，然后第一個人向前面那個人報數(shù)。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數(shù)，排頭將正確數(shù)字報出來。由于眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數(shù)，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。
偷天陷井：
要求：人數(shù)不限，但過線時是每次一人。
游戲規(guī)則：學電影偷天陷阱里面澤塔瓊斯穿過紅外線盜寶的情節(jié)。準備三到四根紅線，在紅線的中間都綁上鈴鐺，然后讓游戲者穿過紅線，拿到獎品，當然不能讓鈴鐺發(fā)出聲音。
短信王。
方法：當場公布一個不超過20字的文字，內(nèi)容不限?，F(xiàn)場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信，發(fā)送到指定號碼，然后主持人講收到的號碼打回去，看誰的手機響。
前三個先發(fā)到指定號碼的獲獎。
3、點鈔機。
1、所需道具：121張1元的嶄新鈔票(總數(shù)只能主持人知道，可適當加減)。
2、規(guī)則：
3)整個游戲三個員工參加，一次一個。
方言電影。
1.所需道具：投影儀，電影錄像。
2.規(guī)則：
1)有請來自各地的代表根據(jù)電影橋段對電影進行配音。
2)朗讀必須深情。
憤怒的面包。
1.所需道具：面包。
2.規(guī)則。
1)每隊派出一男一女代表來吃面包。
2)不限時間，看誰吃的最快，先吃完的隊伍取得勝利。
有容乃大。
1.所需道具：果汁。
2.規(guī)則。
1)每隊派出一男一女代表來喝果汁。
2)不限時間，看誰喝的最快。
大學生心理游戲策劃書篇二
：促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
：教學樓五樓
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
：5月14日—5月16日
：直接報名，地點是各班心理委員處
：通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)
大學生心理游戲策劃書篇三
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一、找零錢。
二、情有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，（最快的小組為獲勝組，落后的'小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三、有錯你就說。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向（1為左，2為右，3為前，4為后）由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說"對不起，我錯了"。
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四、生死與共。
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五、尋找支點。
六、信任之旅。
七、信任背摔。
意義：人要互相信任。
最后一個信任背摔有一定危險性，需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受。
大學生心理游戲策劃書篇四
二、活動宗旨。
通過這次活動，引導同學們積極正確面對其在生活、學習中出現(xiàn)。
的心理問題，構(gòu)建和諧班級，營造健康生活環(huán)境。
三、活動目的。
1、讓同學們了解更多的心理健康知識。
2、增強同學們對心理健康問題的重視。
3、讓同學們學會自我心理調(diào)節(jié)，使自身健康發(fā)展。
4、提高同學們的自我關(guān)注意識。
5、增強同學們的集體意識。
四、活動時間。
**年5月15日。
五、活動地點。
信息樓201。
六、活動對象。
現(xiàn)教一班全體同學。
七、活動內(nèi)容。
1、進行心理游戲，體驗心理并增強同學們的集體榮譽感，增強同學們的集體意識。
2、看心理電影，了解更多心理知識，知道要適當進行心理調(diào)適。
3、進行心理調(diào)適知識宣傳，把心理知識推廣，以自我影響他人。讓他人也提高自我關(guān)注意識。
八、活動具體流程。
1、組織班里同學進行“紅黑游戲”，把班里的同學分成兩組，每組選一組長，每組向?qū)Ψ匠雠?，共出六輪，第三輪得分乘以二，第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策，再進行游戲，以積累正分為贏。
2、同學們看《靈異第六感》電影，看完寫下自己看后的感受，將他們貼在“心理感悟板”上。
3、班里同學將自制的心理調(diào)適知識宣傳單發(fā)給其他同學，把心理知識宣傳出去，幫助其他同學調(diào)適心理。
大學生心理游戲策劃書篇五
策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本。有關(guān)大學生游戲活動策劃書，歡迎大家一起來借鑒一下！
“家鄉(xiāng)秀”是中國海洋大學旅游學社的金牌活動之一。到今年已經(jīng)成功舉辦了兩屆，活動一般在每年的春季舉行?；顒又饕獌?nèi)容有“香飄海大”、“風土民情秀”、“歡樂一家親”等等。此活動有很強的參與性和互動性，同時培養(yǎng)了大學生的創(chuàng)新能力和實踐能力，所以舉辦以來一直很受同學的歡迎。同時也受到老師們的好評。
活動目的此活動旨在向同學們介紹和展示各地的風土民情，展現(xiàn)祖國的地大物博，秀麗江川以及多彩的民族文化。增強大家的愛國熱情和民族自豪感。同時也能夠展示同學們的風采、豐富課余生活、開辟第二課堂，達到促進我們海大校園文化發(fā)展的目的。
時間：20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點：浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報共三張。
{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}。
負責部門：宣傳部，負責人：蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日，負責部門：活動部。
宣傳單草擬：楊卓宣傳單發(fā)放負責人：紀國輝。
3、旅游學概論課上宣傳負責人：白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負責聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時間：20xx年12月15~19日。
能夠是個人、也能夠組隊參賽(每組不超過5人，一般2~3人為宜。)。
1、現(xiàn)場報名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門前設(shè)報名點。
2、手機短信報名：于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級市)發(fā)到以下任何一個負責人：
楊同學：**白同學：**紀同學：**。
報名名單匯總：12月21日負責部門：活動部(在假期末由活動部再次提醒選手做好賽前準備)。
時間：20xx年開學后第二星期。
地點：浮山校區(qū)新苑餐廳門前。
內(nèi)容：參賽選手將自己準備的家鄉(xiāng)特產(chǎn)、特色手工藝品等到展覽臺前展示，參賽選手提前準備好展示卡片、相關(guān)的文字說明材料或者直接現(xiàn)場向參觀的同學講解。參觀同學可免費品嘗選手帶來的`各地美食、欣賞各地工藝品;對自己喜歡的食物或物品投票(作為家鄉(xiāng)秀比賽的加分項目)，可現(xiàn)場和選手交流!訂購!
時間:20xx年開學后第二個星期。
地點：一個100人左右的多媒體教室。具體待定(由秘書處負責，在第一星期落實好教室申請工作)。
內(nèi)容：選手給觀眾介紹自己的家鄉(xiāng)，展示的方式能夠是ppt、電子雜志、dv等等。展示的內(nèi)容能夠是家鄉(xiāng)的美景、風土人情、人文歷史……活動中間穿插觀眾互動游戲。游戲設(shè)置小紀念品?；顒友垖W生會干部、上屆家鄉(xiāng)秀冠軍、社團骨干等人員當評委，前十名選手進入決賽。
時間：開學后第三星期。
地點：一間100人左右的多媒體教室具體待定(由秘書處負責，在第二星期落實好教室申請工作)。
內(nèi)容：1、贊鄉(xiāng)之音：用一段文字來表達自己對家鄉(xiāng)難舍的情感，以及自己對家鄉(xiāng)未來發(fā)展的美好的祝愿，邀請大家到自己的家鄉(xiāng)游玩。2、參賽選手在初賽的基礎(chǔ)上完善自己的介紹內(nèi)容，把家鄉(xiāng)最美的一面介紹給觀眾;(形式仍以ppt、電子雜志、dv等等)3、參賽選手才藝展示;4、方言秀~~劇本由主辦方準備，各個參賽選手之間pk;5、活動穿插觀眾互動游戲。
香飄海大美食街：參觀者投票數(shù)最多的前十名加分各，第一二三名各加2分，第四五六名加1、5分，其余的加1分。
風土民情秀：前十名進入總決賽，凡參賽均有中國海洋大學旅游學社精美筆記本贈送。
總決賽大獎：特等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
一等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
二等獎二名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
三等獎三名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
其余優(yōu)勝獎小紀念品。
大學生心理游戲策劃書篇六
**年10月14日。
蘭州市第十六中學。
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇七
活動目的此活動旨在向同學們介紹和展示各地的風土民情展現(xiàn)祖國的地大物博秀麗江川以及多彩的民族文化增強大家的愛國熱情和民族自豪感同時也能夠展示同學們的風采、豐富課余生活、開辟第二課堂達到促進我們海大校園文化發(fā)展的目的.
策劃宣傳階段。
時間：20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點：浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報共三張。
{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}負責部門：宣傳部負責人：蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日負責部門：活動部宣傳單草擬：楊卓宣傳單發(fā)放負責人：紀國輝。
3、旅游學概論課上宣傳負責人：白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負責聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時間：20xx年12月15~19日。
能夠是個人、也能夠組隊參賽(每組不超過5人一般2~3人為宜)報名方式：
1、現(xiàn)場報名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門前設(shè)報名點。
2、手機短信報名：于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級市)發(fā)到以下任何一個負責人：
時間：20xx年開學后第二星期地點：浮山校區(qū)新苑餐廳門前。
獎項設(shè)置。
風土民情秀：前十名進入總決賽凡參賽均有中國海洋大學旅游學社精美筆記本贈送。
總決賽大獎：特等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
一等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
二等獎二名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
三等獎三名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
其余優(yōu)勝獎小紀念品。
大學生心理游戲策劃書篇八
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一找零錢。
二情有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三有錯你就說。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的.行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說“對不起，我錯了”
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四生死與共。
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點。
六信任之旅。
七：信任背摔。
意義：人要互相信任。
最后一個信任背摔有一定危險性，需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受，和收獲。
大學生心理游戲策劃書篇九
這是一款防守類策略游戲，而敵人是只能通過一定的路線進攻你的家園。玩家可以通過召喚8個英雄來保衛(wèi)家園。而每個英雄的攻擊防御和攻速都不一樣，所以就要通過自己的判斷要你鎖召喚出的英雄怎么站位才能抵擋住敵人的攻擊從而進入下一關(guān)。
《3d塔防》。
游戲通過3d的畫面來吸引玩家，區(qū)別一般的休閑游戲都是2d的畫面，增加游戲的可玩性。
是為了一些在電腦錢無聊而不知道干嘛的人，隨手打開的就能玩的游戲。玩家不需要話費很多時間，有空的時候就玩，不玩的時候保存方便下次繼續(xù)通關(guān)。游戲風格：通過精美的畫面，讓玩家能有更好的視覺體驗，同時加上一些緊張刺激的音樂來增加游戲的體驗。
游戲開始玩家只有一定數(shù)量的金幣，只可以召喚一個英雄進行防御，同時敵人開始出現(xiàn)，沒擊退一個敵人可以獲得一定數(shù)量的金幣，當金幣的存貯達到了召喚下一個英雄的數(shù)量時，就可以召喚出第二個英雄同時進行防御，最多只能召喚出6個英雄。當然也可以對已經(jīng)召喚出來的英雄進行升級，被升級的英雄的攻擊和攻擊速度將會增加。玩家只需要通過鼠標就可以控制整個游戲，減去了復雜的操作然玩家可以在最少的時間里達到最多的歡樂體驗，玩家只需要通過思考敵人的數(shù)量和攻擊來控制英雄的站位實現(xiàn)防御，如果出現(xiàn)錯誤的判斷有可能導致整個游戲的失敗。當玩家擊退了一定數(shù)量的敵人后將進入下一關(guān)。每一關(guān)的難度就會增加，讓玩家覺得更有挑戰(zhàn)性。
通過考驗玩家瞬間的判斷的對錯從而控制這整個游戲的進程。
游戲玩法和規(guī)則：游戲?qū)⑻峁┎煌腵挑戰(zhàn)模式，一個是闖關(guān)模式，另一個是挑戰(zhàn)模式。闖關(guān)模式是以玩家通過最后的關(guān)卡而勝利。挑戰(zhàn)模式則是通過擊退的敵人數(shù)得到的積分，從而不斷的挑戰(zhàn)自己。
玩家要守護的是自己的家園，玩家看到的將是一個3d的家園，英雄也是3d的人物，每通過一關(guān)將會變換場景。
通過鼠標的點擊來召喚英雄。
敵人的進攻路線的選擇和英雄的射擊將都交給ai去實現(xiàn)，玩家只需要思考英雄的站位，和計算敵人的數(shù)量來防御，從而進入下一關(guān)。
一共會有8個英雄，第一個是攻擊高但是攻擊速度慢血量一般，第二個攻速快而攻擊力低血量一般，第三個防御高但是攻速和攻擊會很低血量高，第四個攻擊和攻速都很快但是血量會很少，第五個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的攻擊力，第六個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的攻擊數(shù)度，第七個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的血量，第八個攻擊高攻速高血量高但是攻擊距離會很短。
擊殺敵人獲得金幣。
次時代外星人進攻地球，地球人為了保護自己的家園從而對抗外形機械生命體。
技術(shù)的難點將是游戲敵人的ai的代碼編寫。
將會使用maya,3dmax，ae進行模型的建設(shè)和各種特效的制作，讓畫面顯得更加的逼真。
大學生心理游戲策劃書篇十
當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面，比如經(jīng)常從學長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力?？偠灾?，我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力?！蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W發(fā)表一下自己的看法。
2.同學們發(fā)表意見
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應的獎品。
1.踢毽子
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球
比賽規(guī)則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的`得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
大學生心理游戲策劃書篇十一
一、活動主題：
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
二、活動時間：
**年10月14日。
三、活動地點：
蘭州市第十六中學。
四、活動目的：
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳：
透視心靈關(guān)注成長。
六、活動內(nèi)容：
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
七、注意事項：
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
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大學生心理游戲策劃書篇十二
活動地點：軟件樓。
活動形式：趣味比賽。
參加人員：信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。
一、活動背景：
當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面，比如經(jīng)常從學長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力?？偠灾覀儸F(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎？請同學發(fā)表一下自己的看法。
2.同學們發(fā)表意見。
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的.橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力。
三、比賽規(guī)則：
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應的獎品。
1.踢毽子。
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生。
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球。
比賽規(guī)則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭。
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎品及主持人總結(jié)。
有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
五、活動中應注意到的問題以及細節(jié)：
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干。
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
大學生心理游戲策劃書篇十三
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈，關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的`過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇十四
促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
20xx年5月20日晚上7：30
教學樓五樓
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日
：直接報名，地點是各班心理委員處
通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)
大學生心理游戲策劃書篇十五
許多想進入游戲行業(yè)的人，都想具體的了解一下游戲策劃，但是一個游戲策劃，必須要會寫出格式正確且打動人心的游戲策劃書。
故事的架構(gòu)，基本地圖構(gòu)造，對話劇本的撰寫，場景及角色的設(shè)定（附草圖或與美工共同制做），各觸發(fā)事件的設(shè)定，游戲內(nèi)各系統(tǒng)設(shè)定說明。游戲各類資源的設(shè)計，各菜單的設(shè)計（附草圖或與美工共同制做），游戲界面的設(shè)定（附草圖或與美工共同制做），游戲開場與結(jié)尾cg的腳本設(shè)計（與美工共同制做，此項目是否使用由小組討論決定），在游戲美工制作與程序開發(fā)階段負責監(jiān)制工作。成功的游戲設(shè)計者們應該能夠而且必須超越直覺判斷和草率行事，他們必然在設(shè)計中或有意或無意地遵循著某些準則，正是對這些準則的正確理解和靈活運用保證了一部游戲作品在商業(yè)上和藝術(shù)上的成功，而這些準則是以下列形式出現(xiàn)的：1）底層游戲理論及模型、2）專門技術(shù)及藝術(shù)表達手段、3）具體實踐及反饋信息。
1、游戲名稱（名稱未定的`要有暫名）。
2、游戲類型。
3、運行環(huán)境。
包括對應機種和基本配置，以及支持的周邊設(shè)備。
4、載體。
現(xiàn)在一般都是光盤吧，幾張盤，內(nèi)容分別是什么，必要性如何，甚至可包括載體對市場前景影響的分析等等。
5、發(fā)行地域。
以哪些國家或地區(qū)為主，預計銷售狀況，以及銷售方式等（如果銷售方式比較特殊的話）。
6、用戶分析。
用戶年齡，性別，以及經(jīng)濟能力等。
7、游戲概述。
時間空間背景，視角，世界觀，題材，情節(jié)，人物簡述（一定要簡單明了）。
8、游戲特征。
應該重點描述此游戲不同與其他同類游戲的重要特征。也就是這個游戲的創(chuàng)意點。
分析用戶對這些特征的接受程度，以及和其他同類游戲相比較而言的優(yōu)勢。
9、開發(fā)周期。
前期策劃，實際開發(fā)，測試等各環(huán)節(jié)需要的時間與人員。
10、市場前景分析。
整體大概的格式就是這樣，要想寫好網(wǎng)絡(luò)游戲策劃書，必須要有很好的邏輯思維能力，而且要有很強的想象力。想進入這個崗位的同學，那就好好好學了。
大學生心理游戲策劃書篇十六
：促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
：教學樓五樓。
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動。
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣。
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
：5月14日—5月16日。
：通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)。
大學生心理游戲策劃書篇十七
適當?shù)耐嬉恍┚W(wǎng)絡(luò)游戲，有助于集中精力，放松緊繃的神經(jīng)，體驗到現(xiàn)實中體驗不到的快感；如果與同學互動進行，可以增進同學間的感情，使得自己的交際圈子廣泛一些。
2、主動面對壓力。
不能只想著逃避壓力網(wǎng)絡(luò)只是虛擬之地，并不能代替現(xiàn)實中的人和事，自己對網(wǎng)絡(luò)游戲太感興趣，但是要克制自己，凡事都是有個度，越過了邊界就會發(fā)生不好的事情。生活中處處充滿著誘惑，如果不能很好的克制自己，即使不玩網(wǎng)絡(luò)游戲也會深陷其他誘惑陷進當中，所以重要的是去克服，去直面壓力，不要去逃避。
3、不能只沉迷于虛擬世界中的優(yōu)越感，活在當下，主動發(fā)掘自己長處。
竟現(xiàn)實才是主體。在現(xiàn)實中取得傲人的成績會得到來自社會和周圍更多人的認可和肯定，不是一件更加令人興奮的事情嗎？雖然這過程中充滿著艱難，但是只有堅持下去才能取得輝煌。所以更多的是揚長避短，挖掘自身的長處。
4、減少游戲時間，增加鍛煉時間。
對于自己感覺影響到身體健康的同學，要自己合理安排時間，多去鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)，這樣才能更好的從事學習和生活，體會到健康生活的樂趣。
5、把學習作為第一目標，不能本末倒置。
那些玩網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的同學，應該多參加戶外活動，積極與人交流，養(yǎng)成良好的作息習慣，合理分配時間，提高時間管理能力。大學四年是一個豐富知識，開闊眼界，提高素養(yǎng)的好時機。將注意力放在學習上，積極參加體育鍛煉，保持樂觀開朗的心態(tài)，以一個積極的態(tài)度去面對生活，全身心投入到學習中，就會慢慢的體會到現(xiàn)實中的快樂。
大學生心理游戲策劃書篇十八
1.1選題背景。
近十到十五年來，電腦技術(shù)有著迅猛的發(fā)展，伴隨著這種發(fā)展，電腦的功能也在逐漸的多元化，從最初的專用于計算的商用電腦逐漸發(fā)展到現(xiàn)在以多媒體功能為主的民用電腦。而隨著電腦的多媒體功能逐漸增強，電腦業(yè)越來越被大眾接受，逐漸走入到普通大眾的家庭，并最終成為人們生活中的一部分。多媒體計算機之所以能被大眾接受，一方面是因為隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機的價格不斷降低;另一方面就是因為其娛樂元素的不斷增強。今年來，游戲作為多媒體計算機娛樂元素的重要一方面也迅速發(fā)展起來，越來越受到年輕人的喜愛。而隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)與游戲的結(jié)合，即網(wǎng)絡(luò)游戲應運而生。
1.2選題意義。
由于網(wǎng)絡(luò)游戲既具備游戲的娛樂性，又具備網(wǎng)絡(luò)的可以交流互動的特點，所以近十年來，中國的網(wǎng)游事業(yè)一直是欣欣向榮。由最初的《傳奇》、《魔力寶貝》到現(xiàn)在風靡全球的《魔獸世界》，中國的網(wǎng)游市場成長迅速，網(wǎng)游的影響也一步步擴大。
2文獻綜述。
網(wǎng)絡(luò)游戲已成為當代大學生一種常見的消遣方式。其具有的娛樂性強、運行方便、消費相對低等特點更是使網(wǎng)絡(luò)游戲在大學里風靡。很多人認為網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生豐富了學生們的精神世界和物質(zhì)世界，讓學生們的生活的品質(zhì)更高，生活更快樂。也有一部分人認為，大學生過多的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中會使其學習退步、傷害眼睛、增加花銷等。對于網(wǎng)游這個讓人又愛又恨的新興消遣方式，大家的觀點各不相同，于是，我就大學生對于網(wǎng)絡(luò)游戲的觀點和看法進行了問卷調(diào)查，從大學生進行網(wǎng)絡(luò)游戲的頻率、對于網(wǎng)絡(luò)游戲的喜好、用于網(wǎng)絡(luò)游戲的花銷和對于網(wǎng)絡(luò)游戲利弊的觀點幾方面進行調(diào)研，進一步理解大學生對于進行網(wǎng)絡(luò)游戲的喜好、習慣和觀念。
3研究問題。
4抽樣方案。
4.1研究總體。
本次問卷調(diào)查的主要調(diào)查對象為在校大學生，主要調(diào)查范圍集中在學校的食堂，宿舍和校園內(nèi)。在這次調(diào)研中，我總共回收了64份有效答卷，其中男生答卷34份，女生答卷30份。全部64份答卷均是通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行。
4.2抽樣方法。
本次調(diào)查主要采用兩種方式：問卷法和訪談法。
問卷法也稱問卷調(diào)查法，它是調(diào)查者運用統(tǒng)一設(shè)計的問卷向被選取的調(diào)查對象了解情況或征詢意見的調(diào)查方法，根據(jù)問卷填答者的不同，則分為自填式和代填式兩種。
問卷法在社會調(diào)查研究中發(fā)揮著重要的作用，現(xiàn)代社會最常用的抽樣調(diào)查使用的主要調(diào)查方法就是問卷法，本文調(diào)查使用的是自填式問卷法。訪談法是運用有目的、有計劃、有方向的口頭交談方式向被調(diào)查者了解事實的方法，訪談法通常對被訪者進行無結(jié)構(gòu)式訪談。
4.2.1問卷法。
1)問卷設(shè)計使用卡片法設(shè)計，經(jīng)歷兩個階段：初稿與修改，試作后分析并定稿。為了擴展可用人群，問卷設(shè)計成嵌套式。
有些不知道或不會答題目的題目可以根據(jù)被調(diào)查者自己的實際情況相應跳過。
2)問卷發(fā)放與回收問卷采用分層隨機抽樣方法發(fā)送，此法不僅能保持樣本的代表性，還能有效的保證問卷的回收率。
4.2.2訪談法。
5數(shù)據(jù)整理。
6結(jié)論。
根據(jù)本次調(diào)查問卷結(jié)果的整理與分析，可以得出以下結(jié)論：大學生中絕大部分人都接觸過網(wǎng)游，其中很大一部分人經(jīng)常進行網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲的對于男生的吸引力要遠遠大于女生。男生與女生在選擇網(wǎng)絡(luò)游戲的類型方面也有很大差別：男生傾向于選擇帶有對抗性的網(wǎng)絡(luò)游戲，女生傾向于選擇休閑類的.網(wǎng)絡(luò)游戲。
大學生可以清楚認識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害與弊端，同時也并不認為可以從網(wǎng)絡(luò)游戲中得到有用的知識或技能，但他們依然有著充分的進行網(wǎng)絡(luò)游戲的動機：除了打發(fā)時間之外，環(huán)境、周圍人的影響也都是很重要的因素，同時，網(wǎng)絡(luò)游戲也是其緩解壓力的一種重要手段。另外他們可以理解外界對于其進行網(wǎng)絡(luò)游戲加以干預的做法，但他們認為這種干預是沒有必要的。
由于大學生基本上是沒有收入的，所以總體來說他們并不愿意在網(wǎng)絡(luò)游戲上有過多的消費或投入。網(wǎng)游可以帶來很多積極的作用，例如記憶力的加強，反應力的鍛煉，團隊精神的培養(yǎng)，學習壓力的緩解，等等。
通過問卷的方式調(diào)查大家對網(wǎng)游的正確認識，發(fā)現(xiàn)我的擔憂有些多余。對于前些年就開始熱門的話題“網(wǎng)游上癮”，通過這次調(diào)查我發(fā)現(xiàn)真的有所改進，大多數(shù)的年輕人不會再沉迷于游戲，他們對很理性的態(tài)度對待網(wǎng)游，不會再“沉迷”網(wǎng)游，他們知道網(wǎng)游跟生活的差距。
這次調(diào)查我認為收獲很大。希望所有人都有這種覺悟。那些至今沉迷網(wǎng)游的朋友能趕快走出來，積極樂觀的投入生活。
大學生心理游戲策劃書篇十九
xx年10月14日。
蘭州市第十六中學。
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈，關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的`過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇二十
通過調(diào)查，我們得知，大多數(shù)大學生，生活較為自由，有較多的空閑時間，而玩網(wǎng)絡(luò)游戲就成了消磨這些空閑時間的一種方法，而且大多數(shù)大學生都選擇了通過這個方法來消磨自己的空閑時間。當然這并不是指這些大學生將全部的空閑時間都用來玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而是指至少有一部分的時間用網(wǎng)絡(luò)游戲來消耗。
2、自制力缺乏。
在當今的社會環(huán)境下，大學生在進入大學之前，在高中時期大多是通過老師和家長的管教與學業(yè)的壓力對學習生活進行約束的。而進入大學生活后，對于絕大多數(shù)大學生來說，這些約束都不復存在，而這些人中，本身就缺乏自制力的那部分人，很有可能在大學生活中沉迷于某一件事情中，而網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是一個很具有誘惑力的選項。于是，一些缺乏自制力的人就會不由自主的玩網(wǎng)絡(luò)游戲，有些人甚至只玩網(wǎng)絡(luò)游戲，連學業(yè)都荒廢了。
3、游戲本身吸引力大。
當今的時代是一個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代，作為互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)主力軍之一的網(wǎng)絡(luò)游戲，自然也是層出不窮，然而用戶量再多，用戶總量也是固定的`，于是各個網(wǎng)絡(luò)游戲制作公司為了使自己的游戲能夠吸引到更多的用戶群體，不斷地提高著游戲的質(zhì)量。而這種行為造就了一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，對用戶尤其是大學生用戶有著很強的吸引力。這種行為本身無可厚非，但是有些自制力差的大學生，遇到這樣的游戲，就會不由自主地被吸引而去，甚至投入很多時間在網(wǎng)絡(luò)游戲上。
4、優(yōu)越感。
可以說，每個人，或多或少，都有尋找優(yōu)越感的傾向，這是作為人的一個無法回避的特性。尋找優(yōu)越感的手段有很多，網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是這樣一種尋找優(yōu)越感的良好手段。比如說，在同一款練級游戲中，我比你的等級高、裝備好；在競技游戲中，我的技術(shù)高操作好，你打不過我。這些都會導致人或多或少地產(chǎn)生一些優(yōu)越感，而優(yōu)越感是一種會使人愉悅的感覺，人們本身并不反感這種感覺，有的人甚至非常渴望這種感覺。對于剛剛成年，進入大學的大學生來說，急于證明自我價值的心態(tài)往往會使其去尋找優(yōu)越感。所以，或多或少，可以獲得優(yōu)越感也是當今大學生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因之一。
5、尋找話題。
大學生活中，與同學的交流可以說是一個重要的不可或缺的環(huán)節(jié)。而交流總是需要一些可以反復咀嚼，而又可以不斷更新的話題。恰好，網(wǎng)絡(luò)游戲可以很好的符合這些要求，幾個人玩同一款網(wǎng)絡(luò)游戲，這樣在交流時就有了不錯的話題。而之前不玩這款游戲的同學，在看到別人交流的時候，也會或多或少地產(chǎn)生一些興趣，有可能就此開始玩這款游戲。
大學生心理游戲策劃書篇二十一
一、組織單位：
益陽職業(yè)技術(shù)學院團總支心理健康服務部。
二、活動宗旨：
促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
三、游戲時間：
xx年5月20日晚上7：30。
四教五樓。
五、游戲形式：
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則：
項目一：“啄木鳥”行動。
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣。
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
六、報名時間：
5月14日—5月16日。
七、報名方式：
直接報名，地點是各班心理委員處。
八、宣傳：
通過海報和廣播的方式。
八、比賽獎勵：
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)。
大學生心理游戲策劃書篇一
要求：人數(shù)不限。
游戲規(guī)則：需要各組學員各成一直排才能玩。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個位數(shù)、十位數(shù)、百位數(shù)等。每組各給他們一個數(shù)字，只告訴最后一個人，然后第一個人向前面那個人報數(shù)。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數(shù)，排頭將正確數(shù)字報出來。由于眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數(shù)，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。
偷天陷井：
要求：人數(shù)不限，但過線時是每次一人。
游戲規(guī)則：學電影偷天陷阱里面澤塔瓊斯穿過紅外線盜寶的情節(jié)。準備三到四根紅線，在紅線的中間都綁上鈴鐺，然后讓游戲者穿過紅線，拿到獎品，當然不能讓鈴鐺發(fā)出聲音。
短信王。
方法：當場公布一個不超過20字的文字，內(nèi)容不限?，F(xiàn)場告訴大家一個手機號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信，發(fā)送到指定號碼，然后主持人講收到的號碼打回去，看誰的手機響。
前三個先發(fā)到指定號碼的獲獎。
3、點鈔機。
1、所需道具：121張1元的嶄新鈔票(總數(shù)只能主持人知道，可適當加減)。
2、規(guī)則：
3)整個游戲三個員工參加，一次一個。
方言電影。
1.所需道具：投影儀，電影錄像。
2.規(guī)則：
1)有請來自各地的代表根據(jù)電影橋段對電影進行配音。
2)朗讀必須深情。
憤怒的面包。
1.所需道具：面包。
2.規(guī)則。
1)每隊派出一男一女代表來吃面包。
2)不限時間，看誰吃的最快，先吃完的隊伍取得勝利。
有容乃大。
1.所需道具：果汁。
2.規(guī)則。
1)每隊派出一男一女代表來喝果汁。
2)不限時間，看誰喝的最快。
大學生心理游戲策劃書篇二
：促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
：教學樓五樓
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我 確立目標 追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
：5月14日—5月16日
：直接報名，地點是各班心理委員處
：通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)
大學生心理游戲策劃書篇三
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一、找零錢。
二、情有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，（最快的小組為獲勝組，落后的'小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三、有錯你就說。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向（1為左，2為右，3為前，4為后）由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說"對不起，我錯了"。
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四、生死與共。
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五、尋找支點。
六、信任之旅。
七、信任背摔。
意義：人要互相信任。
最后一個信任背摔有一定危險性，需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受。
大學生心理游戲策劃書篇四
二、活動宗旨。
通過這次活動，引導同學們積極正確面對其在生活、學習中出現(xiàn)。
的心理問題，構(gòu)建和諧班級，營造健康生活環(huán)境。
三、活動目的。
1、讓同學們了解更多的心理健康知識。
2、增強同學們對心理健康問題的重視。
3、讓同學們學會自我心理調(diào)節(jié)，使自身健康發(fā)展。
4、提高同學們的自我關(guān)注意識。
5、增強同學們的集體意識。
四、活動時間。
**年5月15日。
五、活動地點。
信息樓201。
六、活動對象。
現(xiàn)教一班全體同學。
七、活動內(nèi)容。
1、進行心理游戲，體驗心理并增強同學們的集體榮譽感，增強同學們的集體意識。
2、看心理電影，了解更多心理知識，知道要適當進行心理調(diào)適。
3、進行心理調(diào)適知識宣傳，把心理知識推廣，以自我影響他人。讓他人也提高自我關(guān)注意識。
八、活動具體流程。
1、組織班里同學進行“紅黑游戲”，把班里的同學分成兩組，每組選一組長，每組向?qū)Ψ匠雠?，共出六輪，第三輪得分乘以二，第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策，再進行游戲，以積累正分為贏。
2、同學們看《靈異第六感》電影，看完寫下自己看后的感受，將他們貼在“心理感悟板”上。
3、班里同學將自制的心理調(diào)適知識宣傳單發(fā)給其他同學，把心理知識宣傳出去，幫助其他同學調(diào)適心理。
大學生心理游戲策劃書篇五
策劃書即對某個未來的活動或者事件進行策劃，并展現(xiàn)給讀者的文本。有關(guān)大學生游戲活動策劃書，歡迎大家一起來借鑒一下！
“家鄉(xiāng)秀”是中國海洋大學旅游學社的金牌活動之一。到今年已經(jīng)成功舉辦了兩屆，活動一般在每年的春季舉行?；顒又饕獌?nèi)容有“香飄海大”、“風土民情秀”、“歡樂一家親”等等。此活動有很強的參與性和互動性，同時培養(yǎng)了大學生的創(chuàng)新能力和實踐能力，所以舉辦以來一直很受同學的歡迎。同時也受到老師們的好評。
活動目的此活動旨在向同學們介紹和展示各地的風土民情，展現(xiàn)祖國的地大物博，秀麗江川以及多彩的民族文化。增強大家的愛國熱情和民族自豪感。同時也能夠展示同學們的風采、豐富課余生活、開辟第二課堂，達到促進我們海大校園文化發(fā)展的目的。
時間：20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點：浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報共三張。
{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}。
負責部門：宣傳部，負責人：蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日，負責部門：活動部。
宣傳單草擬：楊卓宣傳單發(fā)放負責人：紀國輝。
3、旅游學概論課上宣傳負責人：白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負責聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時間：20xx年12月15~19日。
能夠是個人、也能夠組隊參賽(每組不超過5人，一般2~3人為宜。)。
1、現(xiàn)場報名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門前設(shè)報名點。
2、手機短信報名：于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級市)發(fā)到以下任何一個負責人：
楊同學：**白同學：**紀同學：**。
報名名單匯總：12月21日負責部門：活動部(在假期末由活動部再次提醒選手做好賽前準備)。
時間：20xx年開學后第二星期。
地點：浮山校區(qū)新苑餐廳門前。
內(nèi)容：參賽選手將自己準備的家鄉(xiāng)特產(chǎn)、特色手工藝品等到展覽臺前展示，參賽選手提前準備好展示卡片、相關(guān)的文字說明材料或者直接現(xiàn)場向參觀的同學講解。參觀同學可免費品嘗選手帶來的`各地美食、欣賞各地工藝品;對自己喜歡的食物或物品投票(作為家鄉(xiāng)秀比賽的加分項目)，可現(xiàn)場和選手交流!訂購!
時間:20xx年開學后第二個星期。
地點：一個100人左右的多媒體教室。具體待定(由秘書處負責，在第一星期落實好教室申請工作)。
內(nèi)容：選手給觀眾介紹自己的家鄉(xiāng)，展示的方式能夠是ppt、電子雜志、dv等等。展示的內(nèi)容能夠是家鄉(xiāng)的美景、風土人情、人文歷史……活動中間穿插觀眾互動游戲。游戲設(shè)置小紀念品?；顒友垖W生會干部、上屆家鄉(xiāng)秀冠軍、社團骨干等人員當評委，前十名選手進入決賽。
時間：開學后第三星期。
地點：一間100人左右的多媒體教室具體待定(由秘書處負責，在第二星期落實好教室申請工作)。
內(nèi)容：1、贊鄉(xiāng)之音：用一段文字來表達自己對家鄉(xiāng)難舍的情感，以及自己對家鄉(xiāng)未來發(fā)展的美好的祝愿，邀請大家到自己的家鄉(xiāng)游玩。2、參賽選手在初賽的基礎(chǔ)上完善自己的介紹內(nèi)容，把家鄉(xiāng)最美的一面介紹給觀眾;(形式仍以ppt、電子雜志、dv等等)3、參賽選手才藝展示;4、方言秀~~劇本由主辦方準備，各個參賽選手之間pk;5、活動穿插觀眾互動游戲。
香飄海大美食街：參觀者投票數(shù)最多的前十名加分各，第一二三名各加2分，第四五六名加1、5分，其余的加1分。
風土民情秀：前十名進入總決賽，凡參賽均有中國海洋大學旅游學社精美筆記本贈送。
總決賽大獎：特等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
一等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
二等獎二名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
三等獎三名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
其余優(yōu)勝獎小紀念品。
大學生心理游戲策劃書篇六
**年10月14日。
蘭州市第十六中學。
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇七
活動目的此活動旨在向同學們介紹和展示各地的風土民情展現(xiàn)祖國的地大物博秀麗江川以及多彩的民族文化增強大家的愛國熱情和民族自豪感同時也能夠展示同學們的風采、豐富課余生活、開辟第二課堂達到促進我們海大校園文化發(fā)展的目的.
策劃宣傳階段。
時間：20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點：浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報共三張。
{浮山新苑前一張、一號樓前一張、嶗山一大張}負責部門：宣傳部負責人：蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日負責部門：活動部宣傳單草擬：楊卓宣傳單發(fā)放負責人：紀國輝。
3、旅游學概論課上宣傳負責人：白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負責聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時間：20xx年12月15~19日。
能夠是個人、也能夠組隊參賽(每組不超過5人一般2~3人為宜)報名方式：
1、現(xiàn)場報名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門前設(shè)報名點。
2、手機短信報名：于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級市)發(fā)到以下任何一個負責人：
時間：20xx年開學后第二星期地點：浮山校區(qū)新苑餐廳門前。
獎項設(shè)置。
風土民情秀：前十名進入總決賽凡參賽均有中國海洋大學旅游學社精美筆記本贈送。
總決賽大獎：特等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
一等獎一名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
二等獎二名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
三等獎三名獲中國海洋大學旅游學社名譽社員稱號頒發(fā)證書。
其余優(yōu)勝獎小紀念品。
大學生心理游戲策劃書篇八
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈，促進身心健康。
繩子、桌子、椅子、報紙。
操場。
一找零錢。
二情有千千結(jié)。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內(nèi)走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節(jié)目。
意義：考察大家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學的組織領(lǐng)導能力。
三有錯你就說。
現(xiàn)場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數(shù)字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的.行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說“對不起，我錯了”
意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤。
四生死與共。
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數(shù)十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。
五尋找支點。
六信任之旅。
七：信任背摔。
意義：人要互相信任。
最后一個信任背摔有一定危險性，需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談談對此次活動的感受，和收獲。
大學生心理游戲策劃書篇九
這是一款防守類策略游戲，而敵人是只能通過一定的路線進攻你的家園。玩家可以通過召喚8個英雄來保衛(wèi)家園。而每個英雄的攻擊防御和攻速都不一樣，所以就要通過自己的判斷要你鎖召喚出的英雄怎么站位才能抵擋住敵人的攻擊從而進入下一關(guān)。
《3d塔防》。
游戲通過3d的畫面來吸引玩家，區(qū)別一般的休閑游戲都是2d的畫面，增加游戲的可玩性。
是為了一些在電腦錢無聊而不知道干嘛的人，隨手打開的就能玩的游戲。玩家不需要話費很多時間，有空的時候就玩，不玩的時候保存方便下次繼續(xù)通關(guān)。游戲風格：通過精美的畫面，讓玩家能有更好的視覺體驗，同時加上一些緊張刺激的音樂來增加游戲的體驗。
游戲開始玩家只有一定數(shù)量的金幣，只可以召喚一個英雄進行防御，同時敵人開始出現(xiàn)，沒擊退一個敵人可以獲得一定數(shù)量的金幣，當金幣的存貯達到了召喚下一個英雄的數(shù)量時，就可以召喚出第二個英雄同時進行防御，最多只能召喚出6個英雄。當然也可以對已經(jīng)召喚出來的英雄進行升級，被升級的英雄的攻擊和攻擊速度將會增加。玩家只需要通過鼠標就可以控制整個游戲，減去了復雜的操作然玩家可以在最少的時間里達到最多的歡樂體驗，玩家只需要通過思考敵人的數(shù)量和攻擊來控制英雄的站位實現(xiàn)防御，如果出現(xiàn)錯誤的判斷有可能導致整個游戲的失敗。當玩家擊退了一定數(shù)量的敵人后將進入下一關(guān)。每一關(guān)的難度就會增加，讓玩家覺得更有挑戰(zhàn)性。
通過考驗玩家瞬間的判斷的對錯從而控制這整個游戲的進程。
游戲玩法和規(guī)則：游戲?qū)⑻峁┎煌腵挑戰(zhàn)模式，一個是闖關(guān)模式，另一個是挑戰(zhàn)模式。闖關(guān)模式是以玩家通過最后的關(guān)卡而勝利。挑戰(zhàn)模式則是通過擊退的敵人數(shù)得到的積分，從而不斷的挑戰(zhàn)自己。
玩家要守護的是自己的家園，玩家看到的將是一個3d的家園，英雄也是3d的人物，每通過一關(guān)將會變換場景。
通過鼠標的點擊來召喚英雄。
敵人的進攻路線的選擇和英雄的射擊將都交給ai去實現(xiàn)，玩家只需要思考英雄的站位，和計算敵人的數(shù)量來防御，從而進入下一關(guān)。
一共會有8個英雄，第一個是攻擊高但是攻擊速度慢血量一般，第二個攻速快而攻擊力低血量一般，第三個防御高但是攻速和攻擊會很低血量高，第四個攻擊和攻速都很快但是血量會很少，第五個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的攻擊力，第六個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的攻擊數(shù)度，第七個攻擊低攻速低血量低但是能增加友軍的血量，第八個攻擊高攻速高血量高但是攻擊距離會很短。
擊殺敵人獲得金幣。
次時代外星人進攻地球，地球人為了保護自己的家園從而對抗外形機械生命體。
技術(shù)的難點將是游戲敵人的ai的代碼編寫。
將會使用maya,3dmax，ae進行模型的建設(shè)和各種特效的制作，讓畫面顯得更加的逼真。
大學生心理游戲策劃書篇十
當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面，比如經(jīng)常從學長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力?？偠灾?，我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力?！蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W發(fā)表一下自己的看法。
2.同學們發(fā)表意見
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應的獎品。
1.踢毽子
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球
比賽規(guī)則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的`得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
大學生心理游戲策劃書篇十一
一、活動主題：
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
二、活動時間：
**年10月14日。
三、活動地點：
蘭州市第十六中學。
四、活動目的：
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳：
透視心靈關(guān)注成長。
六、活動內(nèi)容：
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
七、注意事項：
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
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大學生心理游戲策劃書篇十二
活動地點：軟件樓。
活動形式：趣味比賽。
參加人員：信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。
一、活動背景：
當今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面，比如經(jīng)常從學長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力?？偠灾覀儸F(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎？請同學發(fā)表一下自己的看法。
2.同學們發(fā)表意見。
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的.橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力。
三、比賽規(guī)則：
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應的獎品。
1.踢毽子。
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生。
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球。
比賽規(guī)則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭。
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎品及主持人總結(jié)。
有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
五、活動中應注意到的問題以及細節(jié)：
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干。
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
大學生心理游戲策劃書篇十三
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈，關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的`過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇十四
促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
20xx年5月20日晚上7：30
教學樓五樓
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日
：直接報名，地點是各班心理委員處
通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)
大學生心理游戲策劃書篇十五
許多想進入游戲行業(yè)的人，都想具體的了解一下游戲策劃，但是一個游戲策劃，必須要會寫出格式正確且打動人心的游戲策劃書。
故事的架構(gòu)，基本地圖構(gòu)造，對話劇本的撰寫，場景及角色的設(shè)定（附草圖或與美工共同制做），各觸發(fā)事件的設(shè)定，游戲內(nèi)各系統(tǒng)設(shè)定說明。游戲各類資源的設(shè)計，各菜單的設(shè)計（附草圖或與美工共同制做），游戲界面的設(shè)定（附草圖或與美工共同制做），游戲開場與結(jié)尾cg的腳本設(shè)計（與美工共同制做，此項目是否使用由小組討論決定），在游戲美工制作與程序開發(fā)階段負責監(jiān)制工作。成功的游戲設(shè)計者們應該能夠而且必須超越直覺判斷和草率行事，他們必然在設(shè)計中或有意或無意地遵循著某些準則，正是對這些準則的正確理解和靈活運用保證了一部游戲作品在商業(yè)上和藝術(shù)上的成功，而這些準則是以下列形式出現(xiàn)的：1）底層游戲理論及模型、2）專門技術(shù)及藝術(shù)表達手段、3）具體實踐及反饋信息。
1、游戲名稱（名稱未定的`要有暫名）。
2、游戲類型。
3、運行環(huán)境。
包括對應機種和基本配置，以及支持的周邊設(shè)備。
4、載體。
現(xiàn)在一般都是光盤吧，幾張盤，內(nèi)容分別是什么，必要性如何，甚至可包括載體對市場前景影響的分析等等。
5、發(fā)行地域。
以哪些國家或地區(qū)為主，預計銷售狀況，以及銷售方式等（如果銷售方式比較特殊的話）。
6、用戶分析。
用戶年齡，性別，以及經(jīng)濟能力等。
7、游戲概述。
時間空間背景，視角，世界觀，題材，情節(jié)，人物簡述（一定要簡單明了）。
8、游戲特征。
應該重點描述此游戲不同與其他同類游戲的重要特征。也就是這個游戲的創(chuàng)意點。
分析用戶對這些特征的接受程度，以及和其他同類游戲相比較而言的優(yōu)勢。
9、開發(fā)周期。
前期策劃，實際開發(fā)，測試等各環(huán)節(jié)需要的時間與人員。
10、市場前景分析。
整體大概的格式就是這樣，要想寫好網(wǎng)絡(luò)游戲策劃書，必須要有很好的邏輯思維能力，而且要有很強的想象力。想進入這個崗位的同學，那就好好好學了。
大學生心理游戲策劃書篇十六
：促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
：教學樓五樓。
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
項目一：“啄木鳥”行動。
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣。
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
：5月14日—5月16日。
：通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)。
大學生心理游戲策劃書篇十七
適當?shù)耐嬉恍┚W(wǎng)絡(luò)游戲，有助于集中精力，放松緊繃的神經(jīng)，體驗到現(xiàn)實中體驗不到的快感；如果與同學互動進行，可以增進同學間的感情，使得自己的交際圈子廣泛一些。
2、主動面對壓力。
不能只想著逃避壓力網(wǎng)絡(luò)只是虛擬之地，并不能代替現(xiàn)實中的人和事，自己對網(wǎng)絡(luò)游戲太感興趣，但是要克制自己，凡事都是有個度，越過了邊界就會發(fā)生不好的事情。生活中處處充滿著誘惑，如果不能很好的克制自己，即使不玩網(wǎng)絡(luò)游戲也會深陷其他誘惑陷進當中，所以重要的是去克服，去直面壓力，不要去逃避。
3、不能只沉迷于虛擬世界中的優(yōu)越感，活在當下，主動發(fā)掘自己長處。
竟現(xiàn)實才是主體。在現(xiàn)實中取得傲人的成績會得到來自社會和周圍更多人的認可和肯定，不是一件更加令人興奮的事情嗎？雖然這過程中充滿著艱難，但是只有堅持下去才能取得輝煌。所以更多的是揚長避短，挖掘自身的長處。
4、減少游戲時間，增加鍛煉時間。
對于自己感覺影響到身體健康的同學，要自己合理安排時間，多去鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)，這樣才能更好的從事學習和生活，體會到健康生活的樂趣。
5、把學習作為第一目標，不能本末倒置。
那些玩網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的同學，應該多參加戶外活動，積極與人交流，養(yǎng)成良好的作息習慣，合理分配時間，提高時間管理能力。大學四年是一個豐富知識，開闊眼界，提高素養(yǎng)的好時機。將注意力放在學習上，積極參加體育鍛煉，保持樂觀開朗的心態(tài)，以一個積極的態(tài)度去面對生活，全身心投入到學習中，就會慢慢的體會到現(xiàn)實中的快樂。
大學生心理游戲策劃書篇十八
1.1選題背景。
近十到十五年來，電腦技術(shù)有著迅猛的發(fā)展，伴隨著這種發(fā)展，電腦的功能也在逐漸的多元化，從最初的專用于計算的商用電腦逐漸發(fā)展到現(xiàn)在以多媒體功能為主的民用電腦。而隨著電腦的多媒體功能逐漸增強，電腦業(yè)越來越被大眾接受，逐漸走入到普通大眾的家庭，并最終成為人們生活中的一部分。多媒體計算機之所以能被大眾接受，一方面是因為隨著技術(shù)的發(fā)展，計算機的價格不斷降低;另一方面就是因為其娛樂元素的不斷增強。今年來，游戲作為多媒體計算機娛樂元素的重要一方面也迅速發(fā)展起來，越來越受到年輕人的喜愛。而隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)與游戲的結(jié)合，即網(wǎng)絡(luò)游戲應運而生。
1.2選題意義。
由于網(wǎng)絡(luò)游戲既具備游戲的娛樂性，又具備網(wǎng)絡(luò)的可以交流互動的特點，所以近十年來，中國的網(wǎng)游事業(yè)一直是欣欣向榮。由最初的《傳奇》、《魔力寶貝》到現(xiàn)在風靡全球的《魔獸世界》，中國的網(wǎng)游市場成長迅速，網(wǎng)游的影響也一步步擴大。
2文獻綜述。
網(wǎng)絡(luò)游戲已成為當代大學生一種常見的消遣方式。其具有的娛樂性強、運行方便、消費相對低等特點更是使網(wǎng)絡(luò)游戲在大學里風靡。很多人認為網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生豐富了學生們的精神世界和物質(zhì)世界，讓學生們的生活的品質(zhì)更高，生活更快樂。也有一部分人認為，大學生過多的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中會使其學習退步、傷害眼睛、增加花銷等。對于網(wǎng)游這個讓人又愛又恨的新興消遣方式，大家的觀點各不相同，于是，我就大學生對于網(wǎng)絡(luò)游戲的觀點和看法進行了問卷調(diào)查，從大學生進行網(wǎng)絡(luò)游戲的頻率、對于網(wǎng)絡(luò)游戲的喜好、用于網(wǎng)絡(luò)游戲的花銷和對于網(wǎng)絡(luò)游戲利弊的觀點幾方面進行調(diào)研，進一步理解大學生對于進行網(wǎng)絡(luò)游戲的喜好、習慣和觀念。
3研究問題。
4抽樣方案。
4.1研究總體。
本次問卷調(diào)查的主要調(diào)查對象為在校大學生，主要調(diào)查范圍集中在學校的食堂，宿舍和校園內(nèi)。在這次調(diào)研中，我總共回收了64份有效答卷，其中男生答卷34份，女生答卷30份。全部64份答卷均是通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行。
4.2抽樣方法。
本次調(diào)查主要采用兩種方式：問卷法和訪談法。
問卷法也稱問卷調(diào)查法，它是調(diào)查者運用統(tǒng)一設(shè)計的問卷向被選取的調(diào)查對象了解情況或征詢意見的調(diào)查方法，根據(jù)問卷填答者的不同，則分為自填式和代填式兩種。
問卷法在社會調(diào)查研究中發(fā)揮著重要的作用，現(xiàn)代社會最常用的抽樣調(diào)查使用的主要調(diào)查方法就是問卷法，本文調(diào)查使用的是自填式問卷法。訪談法是運用有目的、有計劃、有方向的口頭交談方式向被調(diào)查者了解事實的方法，訪談法通常對被訪者進行無結(jié)構(gòu)式訪談。
4.2.1問卷法。
1)問卷設(shè)計使用卡片法設(shè)計，經(jīng)歷兩個階段：初稿與修改，試作后分析并定稿。為了擴展可用人群，問卷設(shè)計成嵌套式。
有些不知道或不會答題目的題目可以根據(jù)被調(diào)查者自己的實際情況相應跳過。
2)問卷發(fā)放與回收問卷采用分層隨機抽樣方法發(fā)送，此法不僅能保持樣本的代表性，還能有效的保證問卷的回收率。
4.2.2訪談法。
5數(shù)據(jù)整理。
6結(jié)論。
根據(jù)本次調(diào)查問卷結(jié)果的整理與分析，可以得出以下結(jié)論：大學生中絕大部分人都接觸過網(wǎng)游，其中很大一部分人經(jīng)常進行網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲的對于男生的吸引力要遠遠大于女生。男生與女生在選擇網(wǎng)絡(luò)游戲的類型方面也有很大差別：男生傾向于選擇帶有對抗性的網(wǎng)絡(luò)游戲，女生傾向于選擇休閑類的.網(wǎng)絡(luò)游戲。
大學生可以清楚認識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害與弊端，同時也并不認為可以從網(wǎng)絡(luò)游戲中得到有用的知識或技能，但他們依然有著充分的進行網(wǎng)絡(luò)游戲的動機：除了打發(fā)時間之外，環(huán)境、周圍人的影響也都是很重要的因素，同時，網(wǎng)絡(luò)游戲也是其緩解壓力的一種重要手段。另外他們可以理解外界對于其進行網(wǎng)絡(luò)游戲加以干預的做法，但他們認為這種干預是沒有必要的。
由于大學生基本上是沒有收入的，所以總體來說他們并不愿意在網(wǎng)絡(luò)游戲上有過多的消費或投入。網(wǎng)游可以帶來很多積極的作用，例如記憶力的加強，反應力的鍛煉，團隊精神的培養(yǎng)，學習壓力的緩解，等等。
通過問卷的方式調(diào)查大家對網(wǎng)游的正確認識，發(fā)現(xiàn)我的擔憂有些多余。對于前些年就開始熱門的話題“網(wǎng)游上癮”，通過這次調(diào)查我發(fā)現(xiàn)真的有所改進，大多數(shù)的年輕人不會再沉迷于游戲，他們對很理性的態(tài)度對待網(wǎng)游，不會再“沉迷”網(wǎng)游，他們知道網(wǎng)游跟生活的差距。
這次調(diào)查我認為收獲很大。希望所有人都有這種覺悟。那些至今沉迷網(wǎng)游的朋友能趕快走出來，積極樂觀的投入生活。
大學生心理游戲策劃書篇十九
xx年10月14日。
蘭州市第十六中學。
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識，提高心理健康意識，引導廣大同學關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場咨詢和解答同學們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，正確引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈，關(guān)注成長。
1、心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座，旨在使學生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對初中問題學生進行心理疏導，旨在使初中問題學生適應校園環(huán)境，改善學習方法，使其順利完成學業(yè)。
2、心靈沙龍：以“其實我很乖……”為主題，邀請心理專業(yè)學生與同學們相互溝通，為廣大同學排解心理困惑，進行心理疏導工作，并鼓勵同學們積極發(fā)言，從而讓同學們正確的認識自己，悅納自己，悅納他人。
3、心理游戲：在學校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學們在游戲的`過程中鍛煉自己，學會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時，應注意活動對象為初中生，所以，語言避免晦澀難懂，應盡可能直白。另外，注意講話的語氣，做一個積極的引導者。最重要的是，在游戲的過程中，必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作，在活動結(jié)束后，清點物品，隨時清點人數(shù)，保證人員的安全。
大學生心理游戲策劃書篇二十
通過調(diào)查，我們得知，大多數(shù)大學生，生活較為自由，有較多的空閑時間，而玩網(wǎng)絡(luò)游戲就成了消磨這些空閑時間的一種方法，而且大多數(shù)大學生都選擇了通過這個方法來消磨自己的空閑時間。當然這并不是指這些大學生將全部的空閑時間都用來玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而是指至少有一部分的時間用網(wǎng)絡(luò)游戲來消耗。
2、自制力缺乏。
在當今的社會環(huán)境下，大學生在進入大學之前，在高中時期大多是通過老師和家長的管教與學業(yè)的壓力對學習生活進行約束的。而進入大學生活后，對于絕大多數(shù)大學生來說，這些約束都不復存在，而這些人中，本身就缺乏自制力的那部分人，很有可能在大學生活中沉迷于某一件事情中，而網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是一個很具有誘惑力的選項。于是，一些缺乏自制力的人就會不由自主的玩網(wǎng)絡(luò)游戲，有些人甚至只玩網(wǎng)絡(luò)游戲，連學業(yè)都荒廢了。
3、游戲本身吸引力大。
當今的時代是一個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代，作為互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)主力軍之一的網(wǎng)絡(luò)游戲，自然也是層出不窮，然而用戶量再多，用戶總量也是固定的`，于是各個網(wǎng)絡(luò)游戲制作公司為了使自己的游戲能夠吸引到更多的用戶群體，不斷地提高著游戲的質(zhì)量。而這種行為造就了一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，對用戶尤其是大學生用戶有著很強的吸引力。這種行為本身無可厚非，但是有些自制力差的大學生，遇到這樣的游戲，就會不由自主地被吸引而去，甚至投入很多時間在網(wǎng)絡(luò)游戲上。
4、優(yōu)越感。
可以說，每個人，或多或少，都有尋找優(yōu)越感的傾向，這是作為人的一個無法回避的特性。尋找優(yōu)越感的手段有很多，網(wǎng)絡(luò)游戲無疑是這樣一種尋找優(yōu)越感的良好手段。比如說，在同一款練級游戲中，我比你的等級高、裝備好；在競技游戲中，我的技術(shù)高操作好，你打不過我。這些都會導致人或多或少地產(chǎn)生一些優(yōu)越感，而優(yōu)越感是一種會使人愉悅的感覺，人們本身并不反感這種感覺，有的人甚至非常渴望這種感覺。對于剛剛成年，進入大學的大學生來說，急于證明自我價值的心態(tài)往往會使其去尋找優(yōu)越感。所以，或多或少，可以獲得優(yōu)越感也是當今大學生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因之一。
5、尋找話題。
大學生活中，與同學的交流可以說是一個重要的不可或缺的環(huán)節(jié)。而交流總是需要一些可以反復咀嚼，而又可以不斷更新的話題。恰好，網(wǎng)絡(luò)游戲可以很好的符合這些要求，幾個人玩同一款網(wǎng)絡(luò)游戲，這樣在交流時就有了不錯的話題。而之前不玩這款游戲的同學，在看到別人交流的時候，也會或多或少地產(chǎn)生一些興趣，有可能就此開始玩這款游戲。
大學生心理游戲策劃書篇二十一
一、組織單位：
益陽職業(yè)技術(shù)學院團總支心理健康服務部。
二、活動宗旨：
促進學生交流，提高學生心理素質(zhì)、心理健康水平，增強社會適應能力。
三、游戲時間：
xx年5月20日晚上7：30。
四教五樓。
五、游戲形式：
游戲分為三個項目，第一是“啄木鳥行動”；第二是價值拍賣；第三是心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則：
項目一：“啄木鳥”行動。
游戲目的：使學生在競爭中體會合作，在合作中體會競爭，學會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明：
該項目的游戲形式是：全體成員分為4個組，每個組8個人，每組8人再分為4人對4人。游戲開始時，一人把一個吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人，如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。
項目二：價值拍賣。
游戲目的：激發(fā)學生思考自我價值，體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明：
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學生手中有5000元(道具錢)，它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有低價，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有一次出價5000元的，立即成交。
項目三：心理劇尋找自我確立目標追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出，以及老師點評啟發(fā)大學生反思自己的生活，確立目標，積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想；增強大學生的心理素質(zhì)，以適應緊張而豐富的大學生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出：由學生自編自演，演出以大學生的思念生活為主線，真實再現(xiàn)大學生存在的一些問題，引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評：演出結(jié)束后，當場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學生的實際情況進行點評。
六、報名時間：
5月14日—5月16日。
七、報名方式：
直接報名，地點是各班心理委員處。
八、宣傳：
通過海報和廣播的方式。
八、比賽獎勵：
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎二名)。