總結是對過去努力的肯定，也是對未來的期許和規(guī)劃。一篇完美的總結應該既簡潔明了又能準確地表達出所總結的內(nèi)容和思想?？偨Y范文可以為我們提供新的思維和視角，激發(fā)我們對總結的興趣和熱情。
健康的吃說課稿篇一
尊敬的評委老師：
您們好！
我是xx考生，今天我說課的主題是《健康快樂我做主》，教材選自人民教育出版社《體育課程標準》初中一年級水平四體育與健康教材，教學內(nèi)容是：“心理健康與身體健康的關系”。下面我將從教學理念、教材分析、學情分析等幾個方面進行說課，望老師們提出寶貴的意見。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以“健康第一”的教學理念為依據(jù)，以學生終身受益為宗旨，以發(fā)展學生為中心。通過教學向學生傳授體育與健康知識，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，增進學生的健康。
體育活動不僅有助于身體健康，也能增強心理健康，而身體健康和心理健康又是體育課程標準領域目標之一，在義務教育階段，應側重于使學生了解和體驗體育活動對健康狀態(tài)的影響，所以，本次課對提高學生身體，心理健康起著重要的作用。
本次課的`教學對象是初中階段的學生，他們正處于生長發(fā)育的階段，在心理上渴望求新、求異、求趣，不喜歡單調(diào)枯燥的課堂。所以，在組織教學時，要求新穎，學生興趣就會被調(diào)動起來。
根據(jù)學情分析和教材分析，我將本次課學習制定了以下幾個教學目標。
通過教學使學生了解什么是健康以及身體健康與心理健康的關系，樹立正確的健康觀；
使學生了解體育運動對身心發(fā)展的影響；
增強學生的健康意識，樹立自尊心和自信心以及情緒調(diào)控的能力。
本次課的重點：體育對健康的影響；難點：怎樣通過體育鍛煉來促進身心健康。
基于上述分析，本次課我將通過語言導入法，情緒激勵法、情境教學法，以提問的方式啟發(fā)學生積極思維。運用多媒體展示，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在輕松愉悅中感受學習的快樂。
學法：本次課讓學生在討論中交流，自主探究，小組合作學習等方法下進行學習。通過教學讓學生達到會學、樂學、敢于創(chuàng)新，善于合作的目的。
1、師生問好，通過提問的方式導入課題；
“同學們，你們知道什么是健康？”（教師）“身體沒有病就是健康”（學生）。“其實這種理解是不全面的，真正的健康是指身體健康與心理健康以及社會適應良好?！?BR> 2、板書課題：心理健康與身體健康的關系，多媒體隨機展示。
交流信息，了解學生收集資料的情況，安排學生分小組討論交流課前收集關于體育鍛煉與身3、心健康的相關圖片和文字資料，談自己對健康的認識，讓學生多渠道學習，體驗學習的喜悅。
4、講解身體健康與心理健康的關系；
俗話說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，充分說明了心理健康對身體健康的影響。當心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛，精力充沛，使機體潛力得到充分發(fā)揮，提高學習效率。
在這一環(huán)節(jié)中我采用演示教學法讓學生觀察對比不同心理狀態(tài)對身體健康的影響，師生相互交流，讓學生懂得良好的心理狀態(tài)對身體健康有著積極的促進作用。
6、講解體育活動對身心健康的作用。
提問學生平時都參加哪些體育活動？（學生回答），通過提問的方式讓學生積極思維，各抒己見，請優(yōu)秀學生代表發(fā)言。針對學生回答進行補充，歸納，多媒體繼續(xù)展示一些體育運動項目的精彩鏡頭來激發(fā)學生積極主動參與到體育活動中感受運動帶給的快樂，達到增進學生健康的目的。
7、智力游戲：走迷宮。
最后我以智力游戲“走迷宮”來強化身體健康與心理健康的關系。首先我讓學生自由組合分成若干個學習小組，安排小組長領取我事先密封好的“運動是促進健康的通道”的學習任務卡片，讓學生帶著問題準備游戲。各小組通過自主探究合作學習，教師對最先完成的小組給予語言表揚之后學生暢談游戲后的收獲。
8、最后師生在“幸福拍手歌”游戲下結束本課。
本次課，我改變以往課堂教學相對固定，獨立的課程結構，運用多媒體技術把課堂教學中的各個環(huán)節(jié)，如課題導入，知識的講解有機的聯(lián)系在一起，形成一個不可分割的整體，避免了機械傳授的教學方式，讓學生在寬松愉悅的課堂氛圍中，受到較好的教學效果。
總之，這節(jié)課的設計我力爭做到使整個教學過程體現(xiàn)出以學生為主體，教師主導的原則，讓學生學得積極主動，學有所得，對新課程的探討和嘗試順利地完成教學任務。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
健康的吃說課稿篇二
一、 說教材：小學教育是基礎教育,它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段,我們不僅僅要教會他們求知,教會他們辦事,教會他們健體,還要的是教會他們做人，做一個能夠關心他人的人;做一個能夠承受困難和挫折,勇于進取的人。結合當今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學會融入集體，學會與人和諧相處，學會真情待人。
二、說學生：通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學生從小認識什么是友誼，學會與人溝通，與人交流。
三、說教學目標：通過本節(jié)課的活動讓學生學會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學習別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學會幫助他人，學會和諧相處。感受同學間濃濃的情誼，初步學會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學生學會認識自己，懂得與人相處，學會寬容和理解。
四、說教法：本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設、角色扮演、故事明理、采訪等教學方法，使學生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。五、 說教學過程：
（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學法，讓學生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導，作為朋友我們除了學會團結，還要學會欣賞別人。讓學生贈送亮點卡，夸夸同學或朋友。
（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學會交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學法，讓學生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學生從中明白什么才算是朋友，朋友間應該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學生的主體性，從而讓學生明白如何與人交往，建立良好的人際關系。
(四)團結合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲學會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學會合作的前提是學會與人交流，是建立在良好的人際關系中。
五、說體會：該活動課題主要是根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設計得比較好，讓學生能利用這一機會，學會真誠面對，懂得交朋友，對待同學的方法。結果課后，兩個“死黨”又恢復了好友關系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學生充分地時間準備，過于倉促。學生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學說出“朋友就是親人”時我應該抓住這一課堂生成，跟學生探討引導其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應該讓學生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。
健康的吃說課稿篇三
尊敬的各位領導，各位老師：
大家好！
下面我把這節(jié)心里活動課的設計思路向大家匯報一下，希望能夠得到各位方家的批評指正。
首先要說說課題的選擇。七年級學生年齡小，自控力差，在學習生活中渴望成功，但又不能堅持不懈地努力。遭遇失敗時，常怨天尤人，自暴自棄，他們沒有深刻地認識到主觀努力才是成功的必由之路。在我們班，考試后有不少家長反映，孩子把考不好的原因歸咎于座位靠后，同桌紀律不好，老師講得太快，家長文化程度不高不能輔導自己等等。他們總是在為失敗找各種各樣的客觀原因，而不愿從主觀上刻苦努力。因此幫助學生認識努力的重要性，養(yǎng)成他們不放棄、不服輸、不懈怠的的意志品質，對學生的發(fā)展是大有裨益的。所以我就選擇了這個課題：努力打造實力。
通過這節(jié)班會課上，我想達到兩個目標：
（一）、幫助學生認識努力的重要性；
（二）、讓學生通過自我反省發(fā)現(xiàn)自己的問題，并獲得一些可操作的解決問題的方法。
我們知道心理活動課重在學生參與，師生共同活動，在活動中讓學生感悟、體驗，從而達到學生自我了解、自我探索、自我體驗、自我發(fā)展、自我成長的目的。所以在設計方案時我充分考慮到心理活動課最核心的兩個要素“活動”和“體驗”，通過創(chuàng)設一定的心理情境，喚醒學生內(nèi)心深處的一些心理體驗。整個教學過程包括：角色扮演，創(chuàng)設情境————自我反省，暴露問題——展開討論，解決問題———榜樣引導，加深體驗———矯正反饋，自我激勵——再創(chuàng)情境，強化體驗這六個環(huán)節(jié)。
首先我運用角色扮演法引入本節(jié)課的話題。角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。讓學生扮演活動中的角色，進行現(xiàn)場表演，通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。在我的指導下，學生自編自演了小品“超超為什么總是考不好”，通過學生的表演和其他同學的觀察，使得全體學生能很快認識到失敗時找任何客觀理由都是于事無補的，關鍵應該從自身找原因。
第二個環(huán)節(jié)是自我反省，暴露問題的環(huán)節(jié)，這也是本節(jié)課中的一個至關重要的環(huán)節(jié)，旨在引導學生進行自我批評、自我暴露，讓學生有知不足而后進的思想。
第三個環(huán)節(jié)我組織學生進行討論，來尋求解決自身問題的方法。討論法是心理活動課最基本方法。通過同桌討論、小組討論、全班自由討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。在這節(jié)課的討論中，學生們自己歸納出自己一些努力學習的具體做法。
學生有了努力的方法，還應該付諸于行動。接下來在榜樣引導這個環(huán)節(jié)中我注重讓學生在自己身邊尋找榜樣，這樣可以給學生提供一個可學習、仿效的對象，幫助他們盡快把內(nèi)心的體驗付諸于行動。約翰·庫緹斯也是學生學習的榜樣，學生可能無法直接去仿效他的做法，但他卻從更深層次觸動了學生的心靈，深化了學生內(nèi)心的體驗。
對超超說一句警醒的話，設計這一環(huán)節(jié)目的是讓學生把自己的內(nèi)心體驗轉化成可以用來鞭策自己、激勵自己的一句話，也針對性地解決了上課伊始學生自我暴露的問題。
課的最后，全運會的視頻片段和永不言棄這首歌搭配起來，是為了再一次創(chuàng)設情境，繼續(xù)深化學生內(nèi)心深處的心理體驗。
課上完后，我自己覺得這節(jié)課對學生還是有所觸動的。當然，學生行為習慣的養(yǎng)成是不可能一蹴而就的，所以我們不能奢望通過一兩節(jié)心理活動課就能解決學生不刻苦、不努力的問題，但是作為教師，我們應該時刻去喚醒學生的努力意識，激發(fā)學習努力向上的欲望。所以今后的教育教學活動中，我將繼續(xù)努力。希望各位老師、各位領導能給我提出意見和建議，謝謝大家。
健康的吃說課稿篇四
中職生處于青年前期，人際交往開始由幼稚簡單走向成熟復雜。他們的主要人際關系是與父母、老師和同學的關系，與父母的關系不如以前親密，與老師的關系上不會盲目接受任何一位教師，同學關系有時超過與父母和老師的關系，并由此獲得了安全、尊重、愛與自我價值的實現(xiàn)。
由于沒有考上高中，中職生在家長的責怪、親朋的惋惜下，心不甘情不愿地進入職校；再加上目前人才市場供應失衡、就業(yè)壓力大等，這讓不少中職生產(chǎn)生強烈的逆反心理，在與同齡人和師長交往時，人際關系易出現(xiàn)矛盾和沖突。具體表現(xiàn)為：一方面容易發(fā)生交往困難，比如過分注重自己的形象，來到一個新的學習環(huán)境里，不愿與考上高中的老朋友來往，自我封閉，怕與人交往，或者自我心理設防過重，與新同學溝通困難甚至相互對立；另一方面又注重“友誼”，崇尚“義氣”，難免益友、損友不辨，甚至“拉幫結派”。比如不忍拒絕好朋友的邀請，嘗試吸煙、早戀、群毆、去網(wǎng)吧玩游戲甚至賭博，最后不能自拔。
許多班主任反映，中職生人際交往的能力亟待提高，父母說話重了一些就離家出走，老師管教稍嚴一點就出言不遜，學生之間常常因為誰在誰背后說了誰的壞話、誰泄露了誰的隱私而鬧矛盾，因此十分有必要在人際交往中幫助中職生發(fā)展人際交往能力。
大多中職校都把“學會做人”作為中培養(yǎng)目標的核心，中職學生社會交往傾向更加突出，他們內(nèi)心渴望和同學交往，但是實際生活中又不懂得怎樣交往，往往會出現(xiàn)困惑甚至障礙。
由于獨生子女的身份和初中沉重的學習壓力，中職生普遍缺少同齡交流伙伴，喜歡通過qq、msn、e-mail、手機短信等現(xiàn)代網(wǎng)絡聯(lián)絡方式進行人際交往，有的交往對象還是虛擬世界的陌生人，缺乏真實的人際交往歷練，也使他們不喜歡不擅長現(xiàn)實生活中的人際交往，形成自卑、猜疑等人際交往障礙。
90后學生421的家庭教育模式，導致他們大多自我中心主義突出，在人際交往中很少顧及他人的需要和感受，往往會排斥他人的價值觀念而樹立自我認同，容易產(chǎn)生嫉妒、偏激、報復心強等人際交往的障礙。
本課利用調(diào)查、活動、視頻等方式創(chuàng)設教學情境，使學生在活動中自我分析與同學交往存在的困惑與障礙，并通過學生體驗、討論以及老師引導、總結等方式，讓學生發(fā)現(xiàn)一些人際交往的有效途徑。在整個教學過程中，力爭通過情境引發(fā)學生思考，激發(fā)學生興趣，促進學生積極主動參與體驗，讓學生能夠在實踐中體驗人際交往的奧秘。
（一）本課的亮點：
1．在情境中感悟。以“動之以情”為突破口，通過調(diào)查、活動、視頻等多種形式，設置符合課堂教學所需的情境，調(diào)動學生積極地去參與、感悟、分享，引發(fā)內(nèi)心情感的觸動，加深對所學知識的感悟，在潛移默化中實現(xiàn)學習效果的升華。
2．在實踐中鍛煉。以“在人際交往中學習人際交往”為主旨，布置同學完成一個相關的調(diào)查任務，還特別設計了人際交往的體驗活動和訓練內(nèi)容，讓學生在實踐中去切身體驗什么是人際交往，并從中發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，提高人際交往的能力。
（二）本課的特點：
1．貼近學生的生活。
本課教學內(nèi)容的設計源于中職生在學校、家庭、社會中與同學、老師、父母的人際交往現(xiàn)實，課前完成一個調(diào)查任務、每人調(diào)查四位同學，配合活動、訓練，能有效地指導他們未來的生活。
2．以學生發(fā)展為本。
針對中職生人際交往的實際設計了教學內(nèi)容，幫助學生提高人際交往的能力，克服人際交往的障礙。在課堂中通過“動之以情、曉之以理、導之以行、持之以恒”的教學過程，幫助學生實現(xiàn)助人自助的教學目的。
（一）知識目標：
1．掌握人際交往障礙產(chǎn)生的原因。
2．了解基本的人際交往的方法與技能。
（二）能力目標：
1．學會分析人際交往障礙的主要原因。
2．掌握人際交往的基本方法和技能。
（三）情感、態(tài)度、價值觀目標：
1．能夠積極面對人際交往中出現(xiàn)的困惑與障礙。
2．能夠主動與人交往，擁有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
（一）教學重點：
1．學會分析人際交往障礙的原因。
2．掌握人際交往的基本技巧并運用于日常生活。
（二）教學難點：
1．學會運用人際交往的基本方法與技巧。
（一）教法：體驗法、討論法、講授法等。
（二）學法：自主學習法、合作學習法、體驗學習法、問題解決學習法等。
（一）導入課題：
1．播放歌曲，導入新課。播放周華健的《朋友》，引入課程主題……友誼。
2．提問：“人為什么要有友誼？”，引出馬斯洛的需要層次理論，重點講述愛的需要即社交的需要和尊重的需要。說明人是社會的人，要有人與人之間的交往，才能滿足個體愛與尊重的需要。
（二）人際交往的體驗：
1．進行“囊中失物”活動，體驗人際溝通的方法。
通過活動和討論，讓學生體驗解決問題的方法：當同學之間面對同樣一個問題表現(xiàn)出不同的態(tài)度時，通過尊重、理解、寬容達到共識，并有效配合，共同解決問題。
2．展示課前調(diào)查——“人際交往障礙”的結果。
通過討論和分享，引出人際交往障礙的原因和解決方法。
3．觀看視頻《亮劍》片斷，引出人際交往的傾聽、贊美、溝通、互助的技巧，重點介紹傾聽的技巧。
（三）人際交往的訓練：
1．進行“聽與說”活動，練習傾聽技巧。
（1）請學生分享活動的感悟。
（2）根據(jù)學員的表現(xiàn)來評價哪些表現(xiàn)是好的傾聽。
（四）課堂小結：
1．了解自己的人際交往狀況、障礙及原因。
2．掌握基本的人際交往的方法與技巧。
（五）拓展訓練：
課后完成以下兩個拓展訓練的任務：
（1）編排校園心理劇。要求學生自愿編組，合作編排一個校園心理劇，以友情為主題，選擇一個視角，比如同學人際交往中容易出現(xiàn)的某種障礙，并尋求解決問題的辦法。
（2）“皮格馬利翁效應”活學活用。
找一個你最想與之改善關系的人，結合皮格馬利翁效應，主動與對方交往，看看有什么樣的事情發(fā)生。
健康的吃說課稿篇五
新《綱要》中指出：“幼兒身體的健康和心理的健康是密切相關的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。”由于現(xiàn)在的孩子大多都是獨生子女，在家中是小皇帝，非常受寵，所以當遇到不開心的.事時，就會亂發(fā)脾氣，不會調(diào)節(jié)自己的心情，也不會照顧他人的情緒，更不懂得如何讓自己快樂，并帶給他人快樂。因此，我設計了這次以幼兒心理健康教育為目的的活動：《心情播報》?；顒右杂變焊信d趣的節(jié)目主持人選拔賽為主線，使幼兒在“玩中學，學中樂”，最后達到以下目標：
1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感，并學會用各種方法讓他人和自己高興。
2、發(fā)展幼兒的想象力及大膽表述的能力。
根據(jù)目標，我把活動重點定位于讓幼兒知道每個人的心情都有晴天和雨天的時候。把難點定位于讓幼兒知道可以用什么方法讓他人和自己的心情變成晴天。
1、把抽象的心情用“晴雨天”來表示，讓幼兒能形象地感知和理解。
2、以方案教學的理念，關注幼兒在活動中的興趣點，采用情景表演、多媒體教學、游戲和教師多種形式的鼓勵方式相結合，來激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學會相關的心理健康知識，達到教學目的。
本節(jié)課我采用了直觀教學法、討論法，游戲法、啟發(fā)提問發(fā)、表演法等教學方法。
高爾基說：“學習的最大的動力，就是對所準備材料有興趣，因此我做了豐富的準備工作：
1、多媒體課件。
2、小動物頭飾和動物臉譜若干。
3、用紙箱做的電視臺，話筒一只，木偶一個，骰子一個（每面上畫有一個小動物的心情圖）。
4、各種玩具、樂器、圖書等實物。
這次活動，用以上所說的教法為手段，整個活動中以幼兒為主體，通過提問、表演、討論等方式，訓練幼兒的發(fā)散思維，教育幼兒要有快樂的心情，并使用深入淺出的教學原則，通過啟發(fā)——討論——觀察——實踐得出結論。
健康的吃說課稿篇六
尊敬的各位領導、評委們：
大家好！
我的說課是《走近父母》,是針對初中二年級的心理輔導。下面我從活動設計意圖、目的、準備、輔導過程、課后反思五個方面對本課進行說課。
我女兒15歲，在我校讀初三，成績很好，我很欣慰。但近兩年，我的乖乖女悄然發(fā)生著變化，不像以往“魚事蝦事”都粘著跟我說，甚至有了鎖著的日記。許多家長也常向我哭訴，孩子現(xiàn)在是如何的不聽話，如何不珍惜他的關愛等。多年的教學經(jīng)驗和心理學知識使我知道，這是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。再加上現(xiàn)在多是獨生子女，受祖輩父輩幾代人的嬌慣，多以自我為中心。不會也不愿與父母溝通，影響學習和生活從而導致有的家庭不和諧，甚至可能影響他們的成長。因此，我設計了本課。
1、知道影響與父母溝通的原因，掌握與父母溝通的技巧。
2、體會父母對自己的關愛，培養(yǎng)學生理解尊重父母的品質。
1、排練情景劇。
2、教師制作多媒體課件。
本節(jié)課，我設計了七個活動環(huán)節(jié)：
首先，播放北京奧運會開幕式中“和”字的影像，明確“和”字充分體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的核心精神，而建設“和諧家庭”則是構建和諧社會的重要內(nèi)容，一個家庭只有每個成員都相互理解、體諒、溝通，才能和諧幸福。引出探討的話題《走近父母》。
設計理念：此環(huán)節(jié)從大處著眼，強調(diào)話題的重要性。
這環(huán)節(jié)，我設計了5個層面，逐層深入探討問題的根源。
第一層：播放歌曲。播放周杰倫的《聽哈哈哈話》，會唱的一起唱，全場馬上動了起來。這層我抓住青少年喜歡模仿偶像的心理特點，從接受人到接受歌的內(nèi)容，肯定了處于青春期的學生從心底里都知道父母的好，也渴望溝通，但表達時，由于生理、心理原因往往走了樣，引起學生的共鳴。
第二層：案例分析。案例中的丁強，集初中生與父母溝通的通病，引導學生討論回答問題，學生明確了父母的嚴格要求也是愛，問題是缺少溝通。然后讓學生思維發(fā)散，交流長此以往的危害。
第三層：正視自身問題。引導學生敞開心扉談自身溝通的問題。開始有些學生不愿意談，我馬上進行心理暗示，告訴學生心理輔導課就是為學生提供說心里話，宣泄情緒、情感的機會和場所。在一些外向型的學生的帶動下，學生們暢所欲言。
第四層：換位思考。我先明確有些問題的原因來自父母，然后，學生很自然從自身找原因，學生自我解剖的很透徹。
第五層：剖析危害。播放短片《問題少年》，通常我們用正面事例教育引導學生，但是反面事例運用好了更能給學生以警戒和啟迪。學生交流感悟明白了，與父母有些小矛盾都很正常，但長期溝通不好，就有可能成為問題少年。懂得了溝通不好的危害性。
設計理念：整個第二環(huán)節(jié)，引導學生逐步從表面感知，深入分析感悟，反思歸納。
表演情景劇《心里有困惑時》。維也納精神科醫(yī)生莫里諾認為，情景劇是一種以現(xiàn)實生活為模式的心理集體治療法。學生談觀后感，從而明確主動與父母溝通，心理會更愉悅。
為了使學生懂得與父母溝通的重要性，我選取了《獅子王》的片段，鮮活的畫面，極大調(diào)動了學生的參與興趣，我提示學生注意“辛巴”與父親腳印相合一幕。看后請學生閉上眼睛想，自己的手貼在父母手心上的感覺？啥時常這樣做？現(xiàn)在還需要嗎？一系列問題調(diào)動了學生積極的情感體驗，明確了還需要父母的關愛，使自己少走彎路。
設計理念：這環(huán)節(jié)，我設計時充分體現(xiàn)，在心理輔導課上，無論多精彩、生動的講授，都無法替代學生親身體驗到：與父母溝通的好處及重要性。
我把學生在第二環(huán)節(jié)的溝通問題歸納起來，請學生交流寶貴經(jīng)驗，互相學習。因為是展示自己的優(yōu)秀面，學生熱情高漲，爭先恐后的支招，課堂氣氛非常熱烈。我則適宜的肯定和贊美。一位心理學家說“贊美，是人精神世界的陽光”。我會盡量提供足夠時間，讓每個學生都參與，使他們都有機會感受贊美的快樂。
設計理念：讓學生明白，榜樣就在身邊，也是自身，這種感召力，也將長時間影響著他們的心理，以后自然而然會嘗試、模仿和實踐。體現(xiàn)了學生的發(fā)展應建立在親身體驗的經(jīng)驗基礎上。
引導學生把寶貴經(jīng)驗，總結成“溝通的技巧”，使學生從理論上得到指導，提高溝通水平。
前面交流中，與父母溝通多采用口頭交流的方式，啟發(fā)學生，還有哪些方式？學生稍稍思考，七嘴八舌的說了很多。
設計理念：在這一環(huán)節(jié)中，學生有種自豪感，因為他們的高招成了學習的經(jīng)驗。依據(jù)皮亞杰的認識發(fā)展教學原理，學生是主動的認同化成順應的方式，由此，引導學生主動學習與探索，對與父母溝通的技巧及方式有了更深層次的理解。
關于中學生的心理問題，我們牟平區(qū)教體局非常重視，開展了“與父母說心里話”的互通信活動，為學生搭建了與父母溝通的平臺。三名學生和我，聲情并茂的誦讀兩組信件，當學生們聽到自己掏心窩子的話，父母發(fā)自肺腑的回信，有的哭了。我則捕捉教育的契機，點撥到：普天下的父母都有一顆關愛我們的心，和我們的溝通，也多體現(xiàn)在對我們的關愛上。隨機，我拋出了一個問題：我們的父母值得我們怎樣做？學生們爭著搶著說：愛、歌頌、感恩等。我知道，學生已有了強烈的溝通欲望。馬上進行心理暗示：我們都是從心底里愛父母，何不借這節(jié)課，把藏在心靈深處的“爸爸媽媽，我愛您”大聲喊出來呢？這時，學生都抑制不住自己內(nèi)心的情感，大聲地呼喊，使課堂氣氛達到了又一個高潮。看著學生激動的樣子，我提醒到，這句話要常掛在嘴邊，落實在行動上，敞開心扉，與父母進行心與心的溝通，讓父母感覺到你的愛。為了渲染主題，我又設計了歌曲欣賞《兒行千里》，讓學生體味父母那深深的情，濃濃的愛。
設計理念：本環(huán)節(jié)我采用創(chuàng)設情境法，調(diào)動學生積極的情感體驗，使情緒得到了很好的宣泄。這樣既營造了良好的課堂氛圍，又幫助學生自覺的調(diào)整心態(tài)和行為，主動與父母溝通。
精彩的結束語不僅是這節(jié)課的總結升華，更是對學生寄予的無限希望。所以，我是這樣設計的：其實，在父母的眼里，我們永遠都是孩子，永遠都是最愛，不到閉眼那刻，都會永遠關愛著我們。正處于青春期的我們與父母間有點小矛盾很正常，關鍵是要想辦法學會與父母溝通，解除矛盾煩惱，多一份理解，多一份溝通，父母舒心，我們開心。我愿同學們能堅持和父母真心交流、真誠溝通，順利度過青春叛逆期。也祝愿普天下的家庭和諧、幸福、美滿。
設計理念：我采用的是期望式和祝福式相結合的結束語，使主題得以升華，使學生得到啟迪和激勵。
本節(jié)課，最成功的是我融入了母親這個角色，以朋友的身份和學生進行了心與心的交流溝通，調(diào)動了學生積極的情感體驗，引導學生懂得了要積極主動與父母溝通，掌握了溝通的技巧。這也是本課的重點。不足的是，培養(yǎng)學生理解尊重父母的品質，不是一節(jié)課所能達到的，還需要長期的進行輔導。
我的說課結束，請大家提出寶貴意見。謝謝！
健康的吃說課稿篇七
高三學生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。進入高三，經(jīng)過一段時間和學生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導課旨在幫助學生更好的調(diào)整自己，激勵大家成為學習的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢想直達成功的彼岸。
幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標努力奮斗的決心。
幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法
如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)
小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件
本節(jié)課我設計了七個環(huán)節(jié)：
（1）輔導課前的準備，調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"
（2）以一張鮮紅的大學錄取通知書引入主題
（3）學生探討話題"高考，意味著什么？"
（4）情境小品
（5）學生討論交流
（6）觀看錄像
（7）學生為自己寫一句鼓勵的話
（1）第一個環(huán)節(jié)是輔導課前準備，在學生當中進行調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"，這個環(huán)節(jié)的目的是深入學生，了解學生們最關心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點，就找到了教學內(nèi)容的主題。心理輔導的基本原則之一是貫徹學生主體性原則，開設心理輔導活動課要以學生的需要為出發(fā)點，其內(nèi)容的選擇與安排應充分考慮到學生的需要，圍繞學生關心的實際問題來進行。
（3）第三個環(huán)節(jié)是"設疑"，創(chuàng)設問題情景，將學生引入到話題"高考，意味著什么？"，讓學生分小組討論，并派代表發(fā)言。
這個環(huán)節(jié)的目的是讓學生談談對高考的感受和認識，拓展到對成功的看法，從而引出對成功正確的認識。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對成功的理解。心理學上要求要尊重學生的主體地位，鼓勵學生唱"主角"，在活動設計中要給學生發(fā)揮想象留有余地，在輔導過程中鼓勵學生發(fā)表看法。在活動中，盡可能讓學生討論、交流，通過討論，對一些問題能達成共識，一些不正確的負面的心理得到正確的指引。
最后我做個歸納小結：高考只是成功的一個步驟，就算在這一次競賽中失去了主動還有下一次，讓學生知道其實人生還有很多的機會，重要的是我們是否明白人生應該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長起來的樂觀、自信、堅韌不拔的你們！高考的競爭是壓力和挑戰(zhàn)，也是機遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。
（4）第四個環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學沒有進入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎差，放棄學習第二位同學非?？释洗髮W，學習勤奮，晚上學習很晚，壓力很大，過度緊張導致失眠，非常焦慮不安。
這個小品是根據(jù)班級的實際情況設計的，我所帶的高三（5）班是普通學校里的普通班級，學生基礎比較薄弱，班上學習成績兩極分化。成績差的同學自卑，沒有信心，放棄學習，成績好的同學感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學生聽，考慮本班學生的特點和需求，這節(jié)課我把學生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學生們的積極性很高，特別是參加表演的同學，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學理念是以學生為主體，引導學生自己認識，自己體驗，自己踐行，將課堂教學和自己的行動結合起來。
蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認為，一切良好的教育應從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導，就是讓學生在集體中接受教育，通過集體活動調(diào)整心境，明白道理，從而增強班集體的凝聚力。讓學生在活動中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個潛移默化的作用。通過集體心理輔導的教育，形成了較好的集體氛圍，增強了班集體的凝聚力。
最后我小結：高三的壓力大，有些同學在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實。這個世界上沒有什么救世主，這些同學應該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個月的時間里，一切盡自己最大的努力！一些同學由于幾次考試成績不好，短時間內(nèi)看不到效果就認為自己不行了，對自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說："事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進一步改善的。"從這個意義上說，自卑也可成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對同學們提到的學習方法問題，可適當?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵同學們科學地記憶和合理地安排時間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗介紹，供同學們參考。
（6）第六個環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應該是我這節(jié)心理輔導課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學生建立了深厚的感情，我真心地關愛他們。學生們課后都是親切稱我為"阿纓姐"，課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動初期在調(diào)查問卷中，反映出學生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負沉甸甸的心里負擔，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑?？紤]到以往的班會活動都是教師說教式的，或者學生單純的節(jié)目表演。這次活動我決定給學生一個意外的驚喜。我在活動前采訪了我們學校的校長和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對全班同學寄以的期望與鼓勵都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學的家長會，我要求每一位家長對自己的孩子說一句鼓勵的話，不少家長是流著眼淚對著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學拍攝的，目的是讓學生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關愛，觸動真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。
蘇霍姆林斯基說過："人的文明最精細地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對學生的學習、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過："我們認為，教學藝術不僅在于傳授的本領，還在于激勵、喚醒、鼓舞。"，心理學家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，當他受到情感激勵時，其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵可以調(diào)動學生學習的內(nèi)動力，促使學生主動探索學習，促進學生自我發(fā)展。
最后我告訴學生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會被吃掉；而在同一時間，獅子從睡夢中醒來，閃過的第一個念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會餓死。生活就是這樣——不論你是羚羊還是獅子，當每天太陽初升時，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風風雨雨走過來，還有9個月時間你們就要踏進高考的考場，其實我們都會緊張，但是當你們焦慮、苦惱、無助時，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學，高考的路上我們一起走過！
（7）第七個環(huán)節(jié)是學生為自己寫一句鼓勵的話。播放音樂《我的未來不是夢》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學們的照片，校運動會拼搏的身影，校文化藝術節(jié)上的節(jié)目表演，取得團體總分第一名全班同學的合影等等。那一時刻，相信所有的同學都很激動，感覺到前進的道路是有老師、家長、同學的陪伴，渾身充滿了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時的喜悅，也為圓我們心中那個彩色的夢。就讓我們大家都笑著面對高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。讓我們一起拿起筆寫下最想對自己說的一句話。事先準備好的圖紙，背景是藍天，將每個人的夢想寫在事先準備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢！
（1）這節(jié)心理輔導課輔導的難點是：如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現(xiàn)自己的目標。"近年來，許多國家都把增強學生自信心作為培養(yǎng)目標。強烈的自信心能使學生在完成任務的全過程中始終保持較強的興趣。因此，要使學生在學習、生活中能認真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對應的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導課上充分尊重學生的主體地位，鼓勵學生發(fā)表看法，我從心理學角度分析：心理學研究表明，高智商和低智商的人只占整個人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90—110之間。雖然平時有的同學表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學習方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長和老師的激勵，學生需要激勵，因此輔導課的最后我特意安排了錄像，激勵可以把學生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務，從而使學生自信。
（2）以往的高三心理輔導都是臨近高考后期才進行，針對班級的實際情況和存在的問題，我把心理輔導的時間提前到開學初，距離高考還有9個月的時間，讓學生有更充分的準備，及時調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導的基本原則，預防與發(fā)展相結合原則，學校心理輔導兼有矯治、預防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應該是預防、發(fā)展重于矯治。
（3）心理輔導要能打動學生，必須做到真正為學生著想，使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學生的原則。
（4）開設心理輔導還要貫徹學生主體性原則，要以學生的需要為出發(fā)點，圍繞學生關心的實際問題來進行，活動設計給學生發(fā)揮想象留有余地，輔導過程鼓勵學生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導前進行了調(diào)查問卷，對"高考，意味著什么？"進行探討，對小品中人物進行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設計遵循的正是這一原則。
（5）心理輔導的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導追求學生人格的整體性發(fā)展，要樹立學生個性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個領域的輔導，都要關注學生人格整體的完善，這一原則強調(diào)不宜把心理輔導課程變?yōu)閱未娴闹R傳授。心理輔導涉及到學生知識、社會技能、情感、態(tài)度、價值等方面的學習，而不僅僅是讓學生掌握知識。因此開展多種多樣的活動就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導課我太多的不是談具體的學習方法指導，而是著重解決思想認識上的問題，從高考錄取通知書，讓學生談對高考的認識，提升到對成功的理解；從對小品中人物的剖析，結合教育學心理學觀點，讓學生提高認識，從而讓學生卸下心理的包袱；從錄像中領導老師家長們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實現(xiàn)夢想。
健康的吃說課稿篇八
尊敬的各位領導，各位老師：
大家好！我叫閆美玲，來自金茵小學。今天我主要說說《學會感恩》這節(jié)課。
“烏鴉反哺，羔羊跪乳 ”，“知恩圖報”一直是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)！“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。然而現(xiàn)在的小學生,大多數(shù)都是獨生子女,在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，還有不少的學生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現(xiàn)象比比皆是：在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；一點兒不如意就大吵大鬧，或時不時給父母臉色等等，不知感恩父母。為了把中華民族感恩的傳統(tǒng)美德一直延續(xù)下去；也為了喚回學生回報愛心的良知，重新構筑健全的人格，激發(fā)學生愛的情感。所以，我設計了《學會感恩》這節(jié)課。
（一）教學目標：
（為了達到預設的效果，我設計了以下三個教學目標）
1、引導學生學會感恩，能夠體會父母對他們的關愛，喚醒孩子們麻木的心靈，感受親情的溫暖，培養(yǎng)感恩意識。
2、引導學生在自主反思，合作交流，體驗感悟的學習中，認識到做人要有一顆感恩的心。
3、通過體驗活動激發(fā)學生情感升華，學會感恩，以充滿愛的心態(tài)去對待周圍的人和事。
（二）教學重難點：
重點：培養(yǎng)感恩意識，學會感恩。
難點：在生活中學會感恩
（三）時間安排：一課時
（四）教學環(huán)節(jié)：
1、故事導入，滲透話題。
2、傾訴心聲，感受親情
3、感悟親情，學會感恩。
4、創(chuàng)設情境，體驗親情。
5、拓展延伸，情感升華。
6、行前站，做一做。
根據(jù)小學生的心理特點，以及本節(jié)課具體的內(nèi)容，我采用了故事、測試、創(chuàng)設情境、合作交流、體驗、感悟等方法進行教學，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。
（一）故事導入，滲透話題。
小學生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的童話、寓言故事最能夠吸引他們的注意力，啟發(fā)他們思考，根據(jù)這一特點，我采用了故事導入法。上課，我先給學生講了這樣一個故事：有兩個人同時去見上帝，問上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個人接過食物，甚是感激，連聲說：“謝謝，謝謝！”而另一個人接過食物，卻無動于衷，好像別人就應該給他似的。于是，上帝讓那個說“謝謝”的人進了天堂，另一個人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說句‘謝謝’嗎？”上帝說：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個人還是不服：“那少說一句‘謝謝’差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因為上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開?！敝v完后，我設計了這樣一個問題引發(fā)學生思考：“上帝為什么讓那個說‘謝謝’的人進了天堂，另一個人則拒之門外呢？”這正是這節(jié)心理課要討論的要點，讓學生帶著這個問題討論交流，引導學生懂得：做人要有一顆感恩的心。再讓學生說一說自己對感恩的理解，初步了解感恩就是感謝別人給予你的恩情。
（二）傾訴心聲，感受親情：
在我們的生活中最應該感恩的人莫過于父母，因為父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎，只有愛父母，才會愛老師、愛學校、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質樸健全的人格。所以在這個環(huán)節(jié)中我選擇了父母作為切入點，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學生一邊看，我一邊敘述：“同學們，是媽媽冒著生命的危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到啞啞學語，又到上學讀書，這期間少不了風風雨雨、磕磕碰碰，同學們在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少心血啊！父母是一把屎一把尿的養(yǎng)大你，想想生日時父母的祝福，想想生活中父母的關懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時刻，想想父母對我們的期望，再回憶一下和父母在一起的幸福時刻。此時此刻你最想對父母說些什么呢？”引導學生講一講平時父母是怎樣關心自己的生活和學習的事例，說一說爸爸媽媽對自己的愛，讓大家一起來分享。心理健康課對老師來說是傾聽、是引導；對學生來說是傾訴、是交流，它為學生提供一個說心里話，宣泄情緒的機會和場所。課堂上，我為盡量學生提供足夠的時間，讓每一個學生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導學生對自己過去的行為進行反思、檢查、評價，，讓學生發(fā)現(xiàn)自己的不足，感受父母對自己的愛，懂得用實際行動關愛父母。
（三）感悟親情，學會感恩：
教學中，我們經(jīng)常運用正面事例來教育和引導學生，但是，反面事例運用好了更能給學生以警戒和啟迪。所以這個環(huán)節(jié)，我從生活中選取了一個典型的反面事例（出示）。小學生的情緒很容易激動，看了這則報道，可能會說出一些偏激的話，“小良真是太沒良心了！我真想揍他一頓！”面對這些情緒化的孩子我會及時引導他們：“小良確實太讓人生氣了，但是我們揍他一頓能解決問題嗎？假如小良就站在你的面前，你會怎么說？”引導學生從另一個角度去思考問題，理智地面對現(xiàn)實，學會冷靜地處理問題，幫助小良改過自新，從小良身上汲取教訓。然后，我再引導學生換位思考：“假如你是小良，你會怎么做呢？”讓學生在角色轉換中，體會到父母心靈深處對自己的期望，感悟親情，從而學會感恩。
為您服務
為您服務 實際行動來表達對父母的愛，喚回學生愛的良知，把親情回報付諸于行動，學會表達感恩之情。
（四）創(chuàng)設情境，體驗親情：
心理健康課上，無論多么精彩、多么生動的講授都無法替代學生親身的體驗，只有體驗才會讓學生有不同程度的感悟。所以，我設計了這個環(huán)節(jié)，創(chuàng)設情境，讓學生置身其中，調(diào)動學生積極的情感體驗（出示）。我先讓同學們選一個最舒服的姿勢，然后閉上眼睛，想像此刻我們正坐在一架寬敞明亮的飛機里，耳邊回響著美妙的音樂，望著窗外藍藍的天空，白白的云朵，飛機下方是一片汪洋大海，景色是那么迷人，空氣是那么清新，心情是那么的愉快，我們陶醉其中。突然，飛機劇烈的抖動，甚至還發(fā)出刺耳的鳴叫，這時，揚聲器里傳來機長的聲音：“各位乘客請注意！飛機發(fā)生故障無法排除，五分鐘之后將墜入大海，請在五分鐘之內(nèi)寫下您最后的遺言！”遇到這樣突如起來的事件，也許會有同學大哭起來，也許會有同學不愿接受這個現(xiàn)實，我會這樣引導他們：“同學們，我知道你們不愿意離開你們的父母，但你們必須接受現(xiàn)實，只有五分鐘的時間，此刻，你最想對爸爸媽媽說些什么呢？把它寫下來吧”也許他們會寫出平時想說卻沒有對父母說出的心理話；也許會寫出自己以前的任性不懂事；也許他們想再聽聽媽媽的嘮叨，看看爸爸嚴厲的目光，此刻，他們會感到媽媽的嘮叨聲是那么動聽，父親嚴厲的目光是那么親切……寫完后，我這樣引導：“同學們，飛機將要墜入大海了，如果你想讓父母聽到你的心聲就大聲的念出來了吧！”學生念完后可能已經(jīng)是淚流滿面、泣不成聲了，我再次引導：“同學們，飛機就要墜入大海了，讓我們一起大聲喊一聲‘爸爸媽媽，我愛你！’來表達我們的感激之情！”通過“寫遺言-念遺言” 使學生的情緒得到了很好的宣泄，這樣既營造了一種良好的課堂氛圍，又能增強學生的心靈體驗，從而有助于學生主動地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念，進而調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我相信孩子們經(jīng)歷了這樣一次“生死離別”之后，對感恩會有更深的體會，相信他們在以后的生活中，對父母會多一份的理解和關懷，做一個懂父母愛父母的人。
（五）拓展延伸，情感升華：
為了引導學生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，我設計了這樣的過渡語：“同學們，生活中我們應該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識的老師，和我們朝夕相處的同學，以及賜予我們?nèi)f物的大自然等等。同學們，如果你對他們有感恩之心，感激之請，就盡快的表達出來吧！”（出示）我感謝—（老師、同學、社會、大自然……）我相信學生們興致一定會很高，一定會說出很多感謝的話。他們可能會感謝老師給予他們知識，感謝同學給予他們幫助，會感謝陽光給予他們溫暖，感謝醫(yī)生給予他們健康……這時，孩子們每一句感謝的話，都是一顆顆純真的心，我相信一顆顆感恩的種子已經(jīng)悄悄地播種到了每一個孩子的心田，而且將生根、發(fā)芽。
為了引導學生在生活中學會感恩，培養(yǎng)正確的感恩觀。我又選擇了這首詩（出示）。讓我們懷著一顆感恩的心，去看待周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們磨練了你的意志。感恩鼓勵你的人，是他們讓你信心十足。感恩授予你知識的人，是他們照亮了你前進的道路。感恩哺育你的人，是他們讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們激發(fā)了你的自尊。通過配樂朗誦創(chuàng)設情景，烘托氣氛，激發(fā)了學生讀詩的熱情，目的是引導學生做一個胸懷寬廣的人，這樣才能對社會對他人長存感恩之情。
精彩的結束語不僅僅是對這節(jié)課的總結升華，更是對學生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設計了這樣的結束語：“同學們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會發(fā)現(xiàn)，如果有一顆感恩的心，生活便會在我們的眼里變得越來越美好！”
（六）、行前站，做一做：
我安排了這樣的實踐活動——做一做：每天為父母、老師、同學等最少做一件力所能及的事，表達你對他們的感激之情；寫一寫：課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。
最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），和同學們一起用手語來表達感恩之心，用歌聲來唱出感激之情，使學生的情緒達到高潮，情感得到升華，在歌聲中結束這節(jié)課。
健康的吃說課稿篇九
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設計等六個方面進行說課。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設計定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
1、使學生學會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。
學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學要說出自己的三個優(yōu)點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學生感受到肯定自己的優(yōu)點能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個部分——“優(yōu)點座椅”和“優(yōu)點轟炸”，“優(yōu)點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優(yōu)點，教師引導學生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進行的“優(yōu)點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環(huán)節(jié)，讓學生想了解在同學眼中，自己有些什么優(yōu)點，提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學生的認知和體驗。
教學方案設計
優(yōu)勢，為自信賦能
輔導理念：
自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質，是促使人向上奮進的內(nèi)部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓練十分必要。
設計思路：
發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎。本課以“體驗式教學”為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風吹”活動引入，讓學生說自己的優(yōu)點，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長，就能為人所稱道。
隨后進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓學生提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學生真切地體會自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
輔導目標：
1、使學生學會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
活動重點：
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)是本次活動的重點，旨在激發(fā)學生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。
活動難點：
輔導對象：高中二年級
輔導時間：40分鐘
輔導準備：
1、用撲克牌進行團體活動分組。
2、準備自信樹的海報和葉子。
3、課件制作。
輔導過程：
一、暖身活動：大風吹
活動規(guī)則：找出一個學生a站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，a喊“大風吹”，其余學生問“吹什么”。a喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，a也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學面前說出自己的三個優(yōu)點。
師：從剛才的活動中，老師發(fā)現(xiàn)了一點，幾位同學說自己的優(yōu)點時，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長，肯定自己的優(yōu)勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動課的主題——優(yōu)點，為自信賦能！
二、引出主題：優(yōu)點，為自信賦能！
下面我們來看一個畫家的故事：
有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。
畫家看了以后，_____________。
請把故事填充完整，并談談你的感受。
師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學眼中，你有些什么優(yōu)點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。
三、我的優(yōu)點你來說
1、優(yōu)點座椅
活動規(guī)則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優(yōu)點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。
要求：贊美要客觀、真誠、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點多多益善。（此處務必強調(diào)要真誠，不能調(diào)侃，否則會傷害別人）
注：一生說出優(yōu)點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時提醒大家，贊美對方的優(yōu)點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）
活動畢，讓該學生談談感受。
師：剛才這位同學給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規(guī)則，以小組為單位輪流進行優(yōu)點轟炸。
2、優(yōu)點轟炸
規(guī)則：每小組指定一名學生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學接受轟炸，以此類推。
問題1：別人贊美你時，你感覺如何？
師：我們要在短暫的時間里找到自己的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。我們應該為自己身上存在的優(yōu)點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應別人贊美的習慣，珍惜別人的贊美。
問題2：你贊美別人時，有什么感受？
師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習如何對美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。
師：這個活動讓我們更了解了自己的優(yōu)點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內(nèi)心的自信才是真正的自信。
在接受別人贊美的同時，我們更需要學會尋找自己身上的閃光點，以及你的優(yōu)勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點能帶給你什么樣的優(yōu)勢。
四、自信樹
活動規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。
寫畢，可請幾位同學分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。
師：每個人都有自己的優(yōu)點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優(yōu)勢帶給你怎么樣的變化。
五、結束：我真的很不錯
美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：
師總結：希望同學們在以后的學習和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！
健康的吃說課稿篇十
今天上午，聽了健康組的兩堂行為跟進式研討課。說實話，夏日炎炎，戶外上健康課老師非常之辛苦，特別是擔任健康教研組長的歡欣，身先士卒的參與到研討課中，她和酸酸水果共同帶來了非常新穎又很精彩的《大班健康活動——飛飛城》。
相同的課題，由于執(zhí)教老師的不同就有了不同的處理，酸酸水果執(zhí)教中將重點放在練習“快快飛和慢慢飛“的動作，并采用集體練習和個別練習、聽指令練習和自由練習相結合的方式，基本達到了教學目標一中“幼兒能控制身體的速度、強度來表現(xiàn)不同的飛行狀態(tài)”的目的。
而歡欣是個很有想法的老師，活動一開始，她請幼兒將自己了解到的“飛行本領”表現(xiàn)出來，既激發(fā)了孩子的興趣，又巧妙的活動了幼兒的身體；同時，由于感覺到原有的目標對大班幼兒來說比較簡單，她又將音樂引入活動，讓幼兒聽音樂來判斷飛行的“快和慢”，做出相應的動作；設計了闖關游戲，增加了活動的難度，同時鞏固了快慢飛的技能；提供了一些教具，讓幼兒練習合作飛等等。歡欣對課的想法很多，也給了我們這些的聽課老師許多的啟示。
細細想來，這兩節(jié)課下來其實能代表兩種不同的教師的教學觀：第一個活動中，教師能緊扣活動的目標，運動量達到要求，活動的步驟也非常清楚，整個活動下來很順。但總體覺得幼兒的主體性不能得到很好的體現(xiàn)，很多時候聽老師的指令來進行練習，如何讓幼兒被動的“飛”變?yōu)橹鲃拥摹帮w”，是需要思考的問題。而第二個活動，教師的想法很多，也能夠將各個領域的內(nèi)容整合起來，為課所用，但唯一覺得的遺憾的是：有時候過多的環(huán)節(jié)設計，給予孩子過大的探索空間，反而會影響活動目標的達成。如何制定一個適合的目標，用最有效的方式來達成是需要思考的問題。簡單來說，第一個活動需要的是“加”，而第二個活動則需要“減”。
課后，我們?nèi)w聽課的老師和執(zhí)教老師在一起進行了認真的反思討論，大家積極的就兩堂課提出了自己的修改意見。明天兩位老師在采納了我們的意見后，再次執(zhí)教，相信經(jīng)過“磨課”的她們的她們一定會感覺既辛苦又大有收獲吧！
健康的吃說課稿篇十一
在日常生活中，孩子們常常模仿影視中的人物踢踢打打，并且時常模仿同伴的新動作，以此得到更多的樂趣．為了順應孩子，結合最近開展的主題活動《從頭到腳》，我設計了《腿腳功夫》這節(jié)健康教育活動課，讓幼兒在探索的過程中練習我們的腿腳，并借助于玩沙包來體驗探索腿腳功夫的樂趣，以及培養(yǎng)與人合作的意識?；顒又?，我們也最大限度地挖掘幼兒創(chuàng)造的潛力，讓幼兒創(chuàng)新，增強自信。本活動通過自由探索、模仿練習、相互交流、玩游戲等方式，讓幼兒在實踐中探索腿腳功夫，同時，整個活動給幼兒創(chuàng)設了一個自由的空間，讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)得到發(fā)展。
活動的目標是教育活動的起點，它對活動起著導向作用，根據(jù)大班幼兒年齡特點及實際情況為依據(jù)，我把教材中的兩個目標合二為一，又以幼兒所喜愛的沙包和好玩的游戲為導向，把目標定位于：
１、探索用不同的方法活動自己的腿腳。
２、在活動中讓幼兒借助材料，嘗試大膽探索。
３、能按要求用腿腳完成規(guī)定游戲，使腿腳部的肌肉群得到鍛煉。
４、培養(yǎng)幼兒與他人合作、勇于進取的精神。
根據(jù)目標，我把活動的重難點定位于。
重點：在活動中練習腿腳。
難點：探索用不同的方式練習腿腳。
總之，我們建立了目標的整合觀、科學觀、系統(tǒng)觀，力求形成有序的目標運作程式，使活動呈現(xiàn)趣味性、綜合性、活動性，為此，我們作了以下活動準備：
１、經(jīng)驗準備：在這方面，準備了幼兒熟悉而喜愛的《中國功夫》。
２、物質準備：我們準備了幼兒喜歡而好玩的沙包，每人一個。還有四個輪胎及每個幼兒一個小動物圖卡（烏龜、小兔、貓、小鴨）。
全方位的預備，為活動的成功開展提供可能。
新《綱要》指出：教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者?；顒又小皯η蟆毙纬珊献魈骄渴降膸熡谆?。因此，我大膽改變以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以幼兒自主探究學習為主線。首先采用了情緒激勵法和形體學習法進行教學，以激發(fā)幼兒的學習興趣，促使幼兒能積極主動地學習。采取的方法有：啟發(fā)式提問、嘗試學習法、分享交流法、兩人合作學習法。而在最后，又以集體游戲、競爭的方式，讓幼兒展示自我。
（一）、開始部分。
（１）我用情緒激勵法來導入。以“快樂島”的人們要來和朋友比試腿腳，并以腿腳練得棒的小朋友就以小動物卡獎勵的方式，來激發(fā)幼兒“我想學”的情感，為幼兒能更快、更好地練習腿腳而打下基礎。
（２）接下來是用非常有精神、有力度的音樂《中國功夫》做熱身活動，讓幼兒感受到腿腳的功夫。為下一步幼兒探索腿腳動作做鋪墊。
（二）、基本部分。
這一環(huán)節(jié)是本節(jié)活動的重點也是難點。在這部分中，我分別讓幼兒進行了兩次自由活動，兩次來分享體驗活動。目的是通過反復的嘗試、探索、分享、交流，讓幼兒體驗到自己的腿腳力量。
１、第一次探索活動：
（１）師：你還能想出什么辦法練習自己的腿腳。
（２）、幼兒自由探索不同的辦法練習腿腳。
（３）、個別幼兒演示，其他幼兒跟著一起做。
（４）、聽音樂把幼兒創(chuàng)編的動作進行表演。
２、第二次探索活動：
在這次的探索活動中，我為幼兒提供了沙包，讓幼兒借助于他們所喜愛的沙包進行探索，練習腿腳，使他們在以上的基礎上再次進行創(chuàng)新，可調(diào)動那些缺乏想象的幼兒，也是為下一個環(huán)節(jié)做游戲提供練習的機會。
（１）、師：腿腳不僅可以單獨游戲，還可以和沙包一起玩呢，想試一試嗎。
（２）、幼兒自由探索，教師巡回觀察。
（３）幼兒互相介紹腿腳和沙包的玩法，并鼓勵幼兒模仿學習。
（５）、用剛才的玩法雙腳夾沙包練習放入輪胎中。
３、游戲〈快樂向前沖〉。
大班下學期的幼兒競爭意識較強，故設計了一場競爭游戲，從而也是一個高潮，讓每個幼兒都有展示自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這場游戲兩次進行，第一次是雙腳跳五次后前行，跑到沙包處用雙腿夾沙包到終點后用雙腳夾進輪胎中；第二次游戲是在第一次游戲的基礎上加大了難度，換成單腳跳五次跑到沙包處再單腿夾沙包前行，最后，單腳用力把沙包向前踢出。
健康的吃說課稿篇十二
今天我說課的題目是《學會贊美》，將從主題選定、活動目標、方案設計和活動過程四個方面進行闡述。
心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學中年級學生已初步具有自我意識，十分關心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。依據(jù)教材和學生心理特點我確定設計了《學會贊美》一課。
基于該階段學生在人際交往過程中的心理特點和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標定為以下三點：
1、使學生能正確認識自己，評價別人。
2、學會恰當?shù)刭澝浪耍嬲\地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的。
在教學中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。
小學中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設計活動時，我充分考慮學生的年齡及心理特點,設計了以下四個教學環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美。
2、小品引路，學會贊美。
3、參與體驗，分享贊美。
4、總結延伸，升華贊美。
下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。
首先是課前活動。
上課前，為了給學生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮?！薄澳愕穆曇粽婧寐牐 碧岣邔W生的課堂情緒，自然的引出“學會贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美。
興趣是最好的老師。所以第一個教學環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng)設情境，讓學生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的`蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學會贊美。
贊美是一門學問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環(huán)節(jié)小品引路，學會贊美我是這樣設計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學會了贊美。
三、參與體驗，分享贊美。
有位兒童心理學家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設計地第三個環(huán)節(jié)是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂?；顒邮沁@樣地：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學幫忙找一找被抽到同學地優(yōu)點，（此時引導學生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點，不光學習，還有勞動、紀律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學談談受到贊美后地心理感受。此時，老師點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學地優(yōu)點，點亮第二顆星。最后是小組間同學互相贊美。教師相機點亮所有星星。
這樣，參與地人員由點到面，發(fā)揮了學生地主體作用，使每個人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認識到每個人都有自己地閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。
四、總結延伸，升華贊美。
請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
最后總結延伸：同學們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝溃ㄏ鄼C出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍……慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。作為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指……都可以給我們帶來意想不到的收獲。
以上是我對本節(jié)課的教學設想和反思，可能會有一些不足之處，懇請各位專家、老師批評指正，謝謝！
健康的吃說課稿篇十三
是心理健康三年級上/下冊中的一課。三年級心理健康內(nèi)容按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導、人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。小學三年級從整個小學段來講，是學生重要的轉折期，從三年級開始，學生進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動。與同伴的友誼進入了一個雙向幫助階段、但是還不能共患難。
他們對友誼的認識有了提高，但還具有明顯的功利性特點。他們的擇友標準也發(fā)生著變化。由此概括學生的心理特點為：1、個性差別大：2、情緒不穩(wěn)定：3、自控力不強，所以老師在做三年級心理健康教育方面的輔導應該加以重視，培養(yǎng)學生良好的心理素質，使學生的人生之路更加絢麗多彩。
學習目標是師生教學活動的中心。小學心理健康課程標準指出：心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。綜合課程目標、教師教學用書的要求和三年級學生的年齡、心理特點及認知規(guī)律和已有的基礎，我確定了本課的學習目標：
并把目標中的（）確定為教學重點、（）作為教學難點。
多媒體課件，座位準備。
驗式的心理場中實現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建立人際間互相信任，相互幫助的友愛關系，實現(xiàn)學生的自助與互助。
（一）活動導入，引發(fā)興趣。
（二）層層深入，情景體驗。
（三）共同分享，感悟升華。
具體操作是這樣的：
熱身活動：
（一）活動導入，引發(fā)興趣。
任何學習都從情景開始，只有活動才能有效的調(diào)動學生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。
（二）層層深入，情景體驗。
心理健康課是以學生主體參與活動為主要教學形式，通過創(chuàng)設多種多樣的活動，是學生在活動中體驗，在體驗中分享，在分享中獲得心靈的成長。
（三）共同分享，感悟升華。
的變化性，有時并不全面，有時比較幼稚，但這些是最寶貴的，我將充分尊重學生的個體體驗，給予鼓勵。
作業(yè)設計：
本課的板書設計力求突出重點，反映課文的思路，做到簡明、概括，力求體現(xiàn)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。
健康的吃說課稿篇十四
尊敬的各位評委老師，大家下午好！我是號學員，石麗君，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動《有趣的蘿卜》。
一、說設計意圖。
此活動選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養(yǎng)豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。
然而幼兒雖然知道蘿卜，但對蘿卜的種類、用途、營養(yǎng)價值等還不太了解，在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)幼兒不愛吃蘿卜的現(xiàn)象。因此，有必要使幼兒形成對蘿卜正確的認識，加深對蘿卜的特征、用途等的理解，激發(fā)幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野”。因此，此活動來源于生活，又能服務于幼兒的生活。
二、說活動目標。
教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著導向作用。因此我根據(jù)中班幼兒的年齡特點及實際情況從認知、能力、情感三方面設定了以下目標：
（一）知識技能目標：幼兒在感知蘿卜的基礎上，能表達蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進行分類。
（二）能力發(fā)展目標：在游戲中了解蘿卜的生長過程，體驗蘿卜生長的快樂。
（三）情感態(tài)度目標：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動中感受蘿卜的有趣，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
以上活動目標既有知識經(jīng)驗的獲得和能力的培養(yǎng)，又有愉悅情感的體驗，融合了各領域的目標要求，體現(xiàn)了目標的整合性。
三、說活動重點、難點。
（一）說活動重點：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長過程。通過探索發(fā)現(xiàn)、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗及品嘗蘿卜制品，使活動得到深化。
（二）說活動難點：根據(jù)蘿卜的不同特征進行分類，主要通過小組商量自主操作，在動手的過程中意識到分類標準及分類結果，提高幼兒的分類能力。重難點突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實際操作中來解決的。
四、說活動準備。
活動的開展離不開教師、幼兒以及環(huán)境材料的積極互動，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環(huán)境材料來獲得知識經(jīng)驗。為了更好的完成活動內(nèi)容和目標，我為幼兒做了以下三方面的準備：
（一）物質準備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創(chuàng)編歌曲、多媒體課件、蘿卜食品、輕音樂。
（二）經(jīng)驗準備：幼兒對蔬菜有一定的經(jīng)驗（吃過或看過）。
（三）環(huán)境準備：操作臺6張呈半圓形擺布在前面和側面，便于操作評價。
五、說教法、學法。
（一）說教法。
新《綱要》指出：“教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者?！被顒又袘η蟆靶纬珊献魈骄渴健钡膸熡谆印Ｒ虼?，我采用的教法有：
1、操作法：它是幼兒建構活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進行探索學習。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對蘿卜進行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個或幾個共同特征的物體聚集在一起的活動，分類活動是觀察活動的延伸和應用。
2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動的第三環(huán)節(jié)中，我就引導幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗蘿卜生長的快樂。由于我利用了節(jié)奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長過程，更是創(chuàng)造了一個個可愛的蘿卜形象。教師的適時賞識，把幼兒的創(chuàng)造之花點燃，顯示了無窮的力量。
3、演示法：是指教師通過講解談話，把實物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動中的演示法是通過制作多媒體動畫“蘿卜的生長過程”，讓幼兒對蘿卜生長有全新的認識，在這一過程中，現(xiàn)代教學輔助手段的運用發(fā)揮了傳統(tǒng)教育手段不可替代的功能，使理解和認識更透徹。
4、情境教學法：本次活動的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發(fā)幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動探究，積極思維，達到科學素質的提高與個性發(fā)展的統(tǒng)一。
（二）說學法。
以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動，不僅提高了認識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學法有：
1、多通道參與法：新《綱要》科學領域中的目標明確指出，（幼兒）“能用多種感官動手動腦，探究問題；用適當?shù)姆绞奖磉_，交流探索的過程和結果”。因此，活動中我們引導幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學一學、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對蘿卜發(fā)生了興趣。
2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學，做中求進步”。在第二次操作活動中我們就鼓勵幼兒分蘿卜，引導幼兒按蘿卜的特征進行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。
3、體驗法：心理學指出，“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。為了讓幼兒對蘿卜的生長過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗法，在唱唱演演中引導幼兒體驗蘿卜生長的快樂。
六、說活動過程。
為了能緊扣教學目標，展開教育活動，根據(jù)活動的內(nèi)容和幼兒的實際情況，我將活動過程分為以下幾個環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)（一）情境導入，激發(fā)興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）。
“興趣是最好的教師”?；顒右婚_始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創(chuàng)設了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質（蘿卜）情境，引發(fā)幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環(huán)節(jié)中，我都是以小兔作為情節(jié)發(fā)展主線，從形式上，內(nèi)容實質上深深吸引孩子。
環(huán)節(jié)（二）自由探索（看小兔的蘿卜）。
根據(jù)幼兒好奇、好動的特點，運用皮亞杰的認知發(fā)展理論，在第二環(huán)節(jié)我就安排了孩子自由探索。我們?yōu)槊拷M提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的蘿卜的特征。
在這一過程中，孩子獲得經(jīng)驗是零碎的，那怎樣進行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評的方式，對幼兒獲取蘿卜的經(jīng)驗進行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評時可結合實物進行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對蘿卜的認識，教師還結合收集到的圖片和實物蘿卜作了一個概括，點到了課題中蘿卜有趣的含義。
環(huán)節(jié)（三）操作分類（情節(jié)：幫小兔分蘿卜）。
幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴格標準。我們允許產(chǎn)生錯誤和爭論，引導幼兒在多次操作、反復嘗試中積極思考，自己修正，學習到科學的態(tài)度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗。
環(huán)節(jié)（四）游戲體驗（體驗蘿卜的生長過程）。
幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會聯(lián)想到其生長過程。因此，及時設問“你們知道蘿卜是怎么長大的嗎？幼兒通過聯(lián)系實際經(jīng)驗的交流，結合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長大的過程，其動感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動的傳統(tǒng)方法。為了使幼兒的興奮點上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗了成長過程的快樂。
環(huán)節(jié)（五）品嘗交流（情節(jié)：小兔請大家品嘗蘿卜食品）。
幼兒進行品嘗交流蘿卜的吃法，我們在每組提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，幼兒也逐步意識到多吃蘿卜（蔬菜）營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會，幼兒在輕松的氛圍中結束活動。
七、說活動延伸：審美延伸（蘿卜小制作展示）。
活動結束，我們不能馬上告一段落，關鍵是引導幼兒持續(xù)不斷地對蘿卜產(chǎn)生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創(chuàng)作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發(fā)幼兒對蘿卜的創(chuàng)作欲望，使審美心理得到愉悅，進而為孩子有意愿投入下一個非正規(guī)性的自主活動奠定基礎。同時，請幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現(xiàn)，又是為可能進行的制作創(chuàng)造條件，相信孩子會對蘿卜產(chǎn)生持續(xù)的興趣，或許還可以從中生成更有價值。
八、說活動特色。
1、教材取材于生活，充分體現(xiàn)了《綱要》中強調(diào)“幼兒活動的選材既要來源于生活，又服務于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。
的生活習慣。
我的說課完畢，謝謝大家！
健康的吃說課稿篇十五
老師們大家好：
今天我說的是小學中低年級的心理健康教育課，題目是《團結合作力量大》。
一、說學生：
智障學生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說教學目標：
通過本節(jié)課的活動，讓學生體驗到團結合作力量大的意識，從而使學生認識到團結合作在人際交往中的重要性，學會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關系。同時，學會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結合作而獲得成功的快樂。
三、說教法：
從學生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應性。采用情境教學模式教學法和愉快教學法，教師通過講解、示范，指導學生積極參與活動，采用引導、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設情境，激發(fā)學生的共同參與，在活動中明白道理，使學生在活動中體會團結合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學難度，從而達到了教學目的。
四、說教學過程：
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學生發(fā)展為中心，教師為主導。充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習能動性。我在上課一開始就組織學生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學生學習興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學分別用五個或者十個手指系紅領巾看誰快誰慢，讓學生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學生的參與，發(fā)揮學生的主觀能動性，從而感受團結合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學科教育在內(nèi)，有數(shù)學的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領，只有團結起來力量才大。讓學生聯(lián)系生活，結合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領悟手指團結的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應性。教學內(nèi)容適合于低年級的教學手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學生們的學習興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學生認識到個子高矮和體重多少及個人體質，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結還要懂得分工”我開設了角色表演“值日生掃地”，通過同學間的討論，上臺各抒己見，既教育學生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學生進行了一番思想教育----如學校大掃除時不拈輕怕重，應該大同學挑重活干，小同學做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學生為主體，充分發(fā)揮學生個性差異，在玩中學習，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關系，進行健康的人際交往打下良好的基礎。這樣順利完成了教學目的。
（四）分享學生體驗結果，總結教學內(nèi)容。
五、說體會：
在這次活動課中，以“團結合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學生的運動興趣，肢體活動能力，促進學生健康成長。在游戲活動中體驗團結與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
健康的吃說課稿篇十六
《綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性?！薄胺瓨贰庇螒蚧顒樱糜變菏煜さ呐Ｄ坦迊碜鲇螒虿牧?，激發(fā)幼兒興趣，通過兩人合作初步學習游戲方法，梳理游戲規(guī)則后，再進行小組合作游戲，在你翻我翻大家翻循環(huán)的過程中，鍛煉手的靈活性，提高幼兒的反應能力，融動作發(fā)展于愉快的游戲活動中，讓幼兒充分體驗了體育游戲活動帶來的快樂。
大班小朋友，他們的小手已經(jīng)能完成較復雜、較精細的任務了，并且具有了一定的運動能力，當然我們還是不能忽視了小手靈活性和運動能力的.練習和發(fā)展。本次活動通過幼兒反復“翻”的動作，鍛煉幼兒小手肌肉動作能力，發(fā)展提高幼兒手部靈活性。游戲時而圍成圈，時而四散跑，具有一定的運動強度，非常適合大班小朋友的身體動作發(fā)展水平。
大班幼兒面臨著幼小銜接，需要認讀、學寫數(shù)字，勢必要求自己的小手更靈活，更有力量。本活動目標從幼兒角度出發(fā)，根據(jù)幼兒年齡特點，實際發(fā)展水平從能力、情感兩方面入手，通過反復“翻”的動作，鍛煉幼兒手部小肌肉的靈活性，提高身體靈活性和反應能力，并且在分組競賽過程中發(fā)展幼兒的合作能力。
本次活動是競賽類的健康游戲活動，幼兒具備分組競賽游戲活動的經(jīng)驗，知道分組和競賽的概念。幼兒已經(jīng)具有初步團隊合作意識和榮譽感，為這次活動的分組合作翻牛奶罐做了扎實的經(jīng)驗準備。
活動的物質準備是隊標貼紙、罐子、呼啦圈、音樂。活動中運用隊標貼紙來幫助幼兒分清楚自己在哪一組，為游戲的展開打下基礎。
活動通過兩人合作初步學習游戲方法，梳理游戲規(guī)則后，再進行小組合作游戲，最后以罐子翻到自己組顏色那一面比較多的一組為勝利。活動在你翻我翻大家翻循環(huán)的過程中，鍛煉手的靈活性，提高幼兒的反應能力，充分體驗體育游戲帶來的快樂。
活動的第一部分是兩個小朋友配合，初步地嘗試游戲，這一環(huán)節(jié)中的活動準備是圈若干，每個圈中放七個牛奶罐。幼兒手上都有屬于自己隊標的顏色，根據(jù)貼紙分辨出自己該將牛奶罐翻到哪一面，不同顏色隊標的幼兒兩兩找好朋友。在兩人合作的過程中，大概地了解翻翻樂的游戲方法，并且在活動后，運用談話討論法，大家一起梳理活動經(jīng)驗，說說自己為什么失敗了，分享成功的喜悅和方法，最后教師進行總結，對幼兒的經(jīng)驗進行提升。在這個部分里，有可能幼兒會忘記要求和規(guī)則，想要獲得勝利而在停止以后繼續(xù)撥動罐子，我運用圖片規(guī)則呈現(xiàn)的方式提醒幼兒要遵守活動的規(guī)則，多次強調(diào)下，幼兒能較好地按照規(guī)則進行游戲，為后序游戲的開展做好了鋪墊工作。
第二部分是兩個小組合作，根據(jù)手上的隊標貼紙將所有的小朋友分成兩組進行競賽翻翻樂游戲。活動將牛奶罐圍成一個大圓圈，平躺放置，游戲開始，大家就依據(jù)自己的隊標顏色，將牛奶罐轉到屬于自己隊伍顏色的那一面。每次活動結束大家一起檢驗游戲結果。第三部分是放松環(huán)節(jié)，放松小手小腳，并且整理活動材料。
本次活動的取材簡便，牛奶罐是孩子生活中比較常見的東西，活動材料的制作也比較簡單，貼上兩個圓形紙片就可以了，喝完了牛奶還能做游戲，真是一件特別快樂的事情。并且這個活動對場地的要求很低，不管是室內(nèi)的教室，長廊，還是戶外的操場，草地，只要想玩，就都能玩起來。
活動的重點是兩個小手不停地翻，活動在重點鍛煉發(fā)展幼兒手部肌肉的同時；在四處尋找，自主跑的過程中具有一定的身體活動量；在小組合作的同時，發(fā)展了幼兒的合作團結能力，促進幼兒對規(guī)則游戲進一步的認識和理解。
健康的吃說課稿篇十七
1、讓孩子了解人體消化食物的過程。
2、教育孩子從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生的習慣。
3、激發(fā)幼兒初步了解人體奧妙的興趣。
活動重點：幼兒了解人體消化和吸收食物的過程，知道應從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
活動難點：食物在人體消化和吸收的過程中各器官的順序和在各器官時的食物變化。
人體消化系統(tǒng)教學掛圖、花生米若干、操作材料人手一份。
1、教法為了有效的掌握重點，突出難點，我采用的是一種"試聽講結合的方法"。
"教學有法，但無定法，貴在得法"。
所謂"試聽講做結合的方法"，"視"就是引導幼兒去看，去觀察圖片，"聽"就是傾聽教師的語言啟發(fā)、引導、暗示、示范，"講"就是幼兒的講，滿足幼兒說的愿望。
2、學法主要采用了"興趣導學法""綜合活動法"吸引幼兒積極主動學習，讓幼兒在活動過程中"全體活動-全面活動-全程活動-主動活動"提高學習能力。
環(huán)節(jié)（一）、談話導入，品嘗花生豆，通過講述故事，讓幼兒初步了解食物在身體中旅行的過程。（約5分鐘）活動開始，教師就請幼兒品嘗花生豆，并創(chuàng)設問題情境“剛才吃到嘴里的花生豆到哪里去了？”“花生豆是怎樣在我們身體里面旅行的？你們想知道嗎？教師用語言導入法一下子將幼兒帶入到活動的氛圍和主題中，激發(fā)幼兒探究人體奧秘的欲望，接下來老師講述故事。
環(huán)節(jié)（二）、結合掛圖，認識消化系統(tǒng)各器官的名稱、功能和食物在體內(nèi)消化吸收的過程。（約8分鐘）通過人體消化系統(tǒng)教學掛圖直觀地展現(xiàn)在了幼兒的面前，幼兒一目了然，在不知不覺中獲得各消化器官的名稱、功能以及食物在體內(nèi)消化吸收的過程，取得事半功倍的效果。此環(huán)節(jié)，實現(xiàn)了目標一，目標二也得到一定體現(xiàn)，且為下一環(huán)節(jié)的順利開展做好了鋪墊。
（三）、結合故事內(nèi)容，了解消化系統(tǒng)各個器官的作用能根據(jù)故事內(nèi)容總結各個器官的功能，完整地清晰地表達自己要說的話。（約5分鐘）。
（四）、談話討論，如何合理地促進消化，通過提問讓幼兒初步知道什么是正確飲食習慣。（約3分鐘）教師采用討論交流法，引導幼兒各抒己見，闡述好方法，如：進餐時要專心致志，不可一心二用；邊吃飯邊講話，容易把食物嗆入食管旁邊的氣管；吃魚時要小心挑出魚刺，吞下去的魚刺容易劃破我們的食管壁；飯前便后要洗手，不吃生冷食品、少喝飲料，不暴飲暴食，不吃發(fā)霉、發(fā)臭、腐爛的垃圾食品，防止“病從口入”；多吃蔬菜、瓜果，多喝水，每天保持大、小便通暢，預防腸道疾病的發(fā)生等等。
（五）、拼圖。
通過進一步加深對食物消化的理解（約7分鐘）這一環(huán)節(jié)教師采用了動手操作法。首先為每組小朋友準備一套分別表示每個消化器官圖片，然后請各組小朋友合作，按照人體消化順序排列出來。小組合作，有利于幼兒間的互補學習，同時幼兒合作排列的消化器官圖片會更樂于“談一談、講一講”：為什么這樣排？最喜歡食物在哪個器官中的變化？此環(huán)節(jié)幫助幼兒加深了對人體各消化器官的認識和了解，這樣對于實現(xiàn)教學重點起到了一個很好地促進作用，再次落實了目標一。
（六）、請幼兒回家給爸爸媽媽講講吃下的東西哪里去了。（約2分鐘）。
本活動選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎。整個活動運用了多種形式做到動靜交替，充分調(diào)動了幼兒的多種感官，幼兒主動性強、同時也體了教師的主導作用，使活動傳遞給幼兒的信息具有很強的科學性和趣味性。
我的說課到此結束，請各位評委老師批評指正，謝謝大家！
健康的吃說課稿篇十八
各位老師上午好，現(xiàn)在我對今天的這節(jié)活動課進行說明。
心理健康活動課沒有國家統(tǒng)一規(guī)定使用的教材，很長一段時間我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本學期使用的是中國書籍出版社的《心理健康教育》教材。我們參考以上兩本教材，再依據(jù)我校學生的具體情況，設計了我校的心理健康活動課程。
今天這節(jié)課屬于初二年級生命教育部分的第一節(jié)課。初中階段同學們已經(jīng)開始關注生與死，思索生命意義，不斷調(diào)整自己對待生命的態(tài)度。初二上期師生之間建立足夠的信任感，所以這個學期才安排生命教育部分的內(nèi)容。這節(jié)課的理論依據(jù)來源于積極心理學。積極心理學認為，發(fā)現(xiàn)和利用自身的優(yōu)勢，明白自己生命存在的獨特價值，可以提升人的幸福指數(shù)。我們需要學生們明白，成功的標準不只一個，成功的方法途徑也有很多，不是人人都要像冠軍或者榜樣那樣生存。
在與初二年級學生互動的過程中，我發(fā)現(xiàn)這個年級的很多同學缺乏內(nèi)在的動力，所以他們會表現(xiàn)出學習動機的欠缺。部分同學非常缺乏自信，他們并沒有發(fā)現(xiàn)自身有著怎樣的優(yōu)勢。還有小部分同學在面臨生活困境的時候，會采取傷害身體的方式。生命的意義在這些同學們的眼中還不夠深刻。所以，我設計了這節(jié)課，希望能夠引起同學們對自己生命優(yōu)勢的關注，能夠認真去思考自己生命意義何在，然后為自己的學習和未來生活增添動力。
心理健康活動課程不像其它學科那樣很重視知識的傳授，它更多地是讓同學們在活動中去感悟。所以，這節(jié)課我并沒有太多的臺詞，我的作用只是在每個環(huán)節(jié)適當?shù)匾龑б幌?，把同學們沒有體會到的再進行一些提示。
初二年級的同學需要從不同的渠道維持對課程的注意力，所以我設計了視頻的觀看，動手撕紙條的環(huán)節(jié)，盡量讓同學們在一節(jié)課里從眼、耳、手、腦等幾個方面都有刺激，都有收獲。關于生命意義，同學們其實都是知道道理的，如果再以很枯燥很灌輸?shù)姆绞絹砩线@節(jié)課，同學們的耳朵會自動關閉。采取多樣的活動，也是為了更好地開啟同學們的心門，引起他們的關注。
這節(jié)課中最主要的是同學們的領悟和反思，任何一個活動情境的設置其目的都是要引起同學們的思考。所以同學們的領悟分享是本節(jié)課最重要的內(nèi)容，希望發(fā)言者的觀點能引起更多同學的深度思考，從而達到這節(jié)活動課的目的。每個環(huán)節(jié)之后設置同學們觀點的分享，這保證了同學們自主探索，以及領悟的及時。
為了更好地完成活動目的，整個活動課我按照四個環(huán)節(jié)展開。
環(huán)節(jié)1播放視頻《跳》。這個視頻是由朱德庸大師的同名漫畫改編的，放在課程最初，可以很快地把同學們的注意集中起來，另一方面也可以快速地引到本節(jié)課的主題內(nèi)容上。
環(huán)節(jié)2組織同學們參與游戲“生命的長度”。從第一環(huán)節(jié)引出一個話題：我們應該珍惜生命。讓同學們通過這個游戲，進一步認識到自己的生命其實真的很短暫?？雌饋韼资甑纳?，我們真正可以為自己夢想努力的時間其實沒有那么多。有了緊迫感，才會引起他們對時間對生命的珍惜。然后，我又設計了一個非常短的視頻播放。生命的鏡頭居然被壓縮成了28秒，這對同學們的沖擊是比較大的。順勢我們提出了一個問題，如此短暫的生命，我們有什么辦法增加他呢？再次通過紙條，我們引出下一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容，即增加生命的精度。
環(huán)節(jié)3同學們領悟生命的精度。通過分組討論四個問題，讓同學們對增加生命的精度——活出自己生命的意義這一內(nèi)容有深刻的認識和體會。通過這一環(huán)節(jié)，以便同學們能夠真正認識到自己的生命極有意義。
環(huán)節(jié)4 總結部分。因為這節(jié)課很在乎的是同學們的領悟，所以總結部分也由同學先來概括，再由我強調(diào)一下主題。
雖然主要是利用多媒體課件在呈現(xiàn)本節(jié)課的內(nèi)容，但是板書作為另一個平臺的展示仍舊很重要。板書主要記錄的是同學們的分享內(nèi)容，以及需要強調(diào)的主題詞。這樣，板書可以和多媒體相互呼應，也可以改變多媒體相對唯一的刺激。
謝謝大家。
健康的吃說課稿篇一
尊敬的評委老師：
您們好！
我是xx考生，今天我說課的主題是《健康快樂我做主》，教材選自人民教育出版社《體育課程標準》初中一年級水平四體育與健康教材，教學內(nèi)容是：“心理健康與身體健康的關系”。下面我將從教學理念、教材分析、學情分析等幾個方面進行說課，望老師們提出寶貴的意見。
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，以“健康第一”的教學理念為依據(jù)，以學生終身受益為宗旨，以發(fā)展學生為中心。通過教學向學生傳授體育與健康知識，樹立正確的健康觀，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，增進學生的健康。
體育活動不僅有助于身體健康，也能增強心理健康，而身體健康和心理健康又是體育課程標準領域目標之一，在義務教育階段，應側重于使學生了解和體驗體育活動對健康狀態(tài)的影響，所以，本次課對提高學生身體，心理健康起著重要的作用。
本次課的`教學對象是初中階段的學生，他們正處于生長發(fā)育的階段，在心理上渴望求新、求異、求趣，不喜歡單調(diào)枯燥的課堂。所以，在組織教學時，要求新穎，學生興趣就會被調(diào)動起來。
根據(jù)學情分析和教材分析，我將本次課學習制定了以下幾個教學目標。
通過教學使學生了解什么是健康以及身體健康與心理健康的關系，樹立正確的健康觀；
使學生了解體育運動對身心發(fā)展的影響；
增強學生的健康意識，樹立自尊心和自信心以及情緒調(diào)控的能力。
本次課的重點：體育對健康的影響；難點：怎樣通過體育鍛煉來促進身心健康。
基于上述分析，本次課我將通過語言導入法，情緒激勵法、情境教學法，以提問的方式啟發(fā)學生積極思維。運用多媒體展示，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在輕松愉悅中感受學習的快樂。
學法：本次課讓學生在討論中交流，自主探究，小組合作學習等方法下進行學習。通過教學讓學生達到會學、樂學、敢于創(chuàng)新，善于合作的目的。
1、師生問好，通過提問的方式導入課題；
“同學們，你們知道什么是健康？”（教師）“身體沒有病就是健康”（學生）。“其實這種理解是不全面的，真正的健康是指身體健康與心理健康以及社會適應良好?！?BR> 2、板書課題：心理健康與身體健康的關系，多媒體隨機展示。
交流信息，了解學生收集資料的情況，安排學生分小組討論交流課前收集關于體育鍛煉與身3、心健康的相關圖片和文字資料，談自己對健康的認識，讓學生多渠道學習，體驗學習的喜悅。
4、講解身體健康與心理健康的關系；
俗話說，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，充分說明了心理健康對身體健康的影響。當心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛，精力充沛，使機體潛力得到充分發(fā)揮，提高學習效率。
在這一環(huán)節(jié)中我采用演示教學法讓學生觀察對比不同心理狀態(tài)對身體健康的影響，師生相互交流，讓學生懂得良好的心理狀態(tài)對身體健康有著積極的促進作用。
6、講解體育活動對身心健康的作用。
提問學生平時都參加哪些體育活動？（學生回答），通過提問的方式讓學生積極思維，各抒己見，請優(yōu)秀學生代表發(fā)言。針對學生回答進行補充，歸納，多媒體繼續(xù)展示一些體育運動項目的精彩鏡頭來激發(fā)學生積極主動參與到體育活動中感受運動帶給的快樂，達到增進學生健康的目的。
7、智力游戲：走迷宮。
最后我以智力游戲“走迷宮”來強化身體健康與心理健康的關系。首先我讓學生自由組合分成若干個學習小組，安排小組長領取我事先密封好的“運動是促進健康的通道”的學習任務卡片，讓學生帶著問題準備游戲。各小組通過自主探究合作學習，教師對最先完成的小組給予語言表揚之后學生暢談游戲后的收獲。
8、最后師生在“幸福拍手歌”游戲下結束本課。
本次課，我改變以往課堂教學相對固定，獨立的課程結構，運用多媒體技術把課堂教學中的各個環(huán)節(jié)，如課題導入，知識的講解有機的聯(lián)系在一起，形成一個不可分割的整體，避免了機械傳授的教學方式，讓學生在寬松愉悅的課堂氛圍中，受到較好的教學效果。
總之，這節(jié)課的設計我力爭做到使整個教學過程體現(xiàn)出以學生為主體，教師主導的原則，讓學生學得積極主動，學有所得，對新課程的探討和嘗試順利地完成教學任務。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！
健康的吃說課稿篇二
一、 說教材：小學教育是基礎教育,它的教育對象是少年兒童。少年兒童時期是一個人發(fā)育成長的重要階段,我們不僅僅要教會他們求知,教會他們辦事,教會他們健體,還要的是教會他們做人，做一個能夠關心他人的人;做一個能夠承受困難和挫折,勇于進取的人。結合當今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學生守則》開展活動讓孩子們深受教育，學會融入集體，學會與人和諧相處，學會真情待人。
二、說學生：通過調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通。經(jīng)常會認為同學間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負他，排斥他，為此我們以此為話題，而開展活動。讓學生從小認識什么是友誼，學會與人溝通，與人交流。
三、說教學目標：通過本節(jié)課的活動讓學生學會發(fā)現(xiàn)，善于觀察，能學習別人的優(yōu)點，改正自己的缺點，揚長避短。學會幫助他人，學會和諧相處。感受同學間濃濃的情誼，初步學會合作。我把本節(jié)課的重點放在讓學生學會認識自己，懂得與人相處，學會寬容和理解。
四、說教法：本節(jié)課主要以“情”為主線，運用情景創(chuàng)設、角色扮演、故事明理、采訪等教學方法，使學生在活動中有明確的目標，有真實的感受，有情感的體驗，學會與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動學生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。五、 說教學過程：
（一）走進知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開始我運用情境教學法，讓學生走進知心小屋玩游戲《抱團》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開幾朵，梅花開3朵，那就要3個人抱在一起），玩后，我請孩子們說說你從游戲中認識到什么？孩子侃侃而談，接下來我順勢引導，作為朋友我們除了學會團結，還要學會欣賞別人。讓學生贈送亮點卡，夸夸同學或朋友。
（二）實話實說——做“知心朋友”：采用“實話實說”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學們心把心打開，講出自己的優(yōu)缺點，請求別人的幫助、大膽表白。學會交友的方式。
（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運用角色演示教學法，讓學生現(xiàn)場再現(xiàn)朋友在生活中、班級里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來信，讓學生從中明白什么才算是朋友，朋友間應該怎樣相處。然后運用討論交流法讓孩子們談感受及自己對友誼的看法。這樣子以正面例子做引導，更有說服力。由扶到放體現(xiàn)教學的層次性、開放性、可操作性，體現(xiàn)了學生的主體性，從而讓學生明白如何與人交往，建立良好的人際關系。
(四)團結合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長，在游戲學會合作，然后運用討論交流法初識合作的意義及目的，學會合作的前提是學會與人交流，是建立在良好的人際關系中。
五、說體會：該活動課題主要是根據(jù)當今學生的特點，他們都是獨生子女，較以自我為中心，無視自己的不足，缺乏真誠的交流與溝通而提出的。我覺得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個環(huán)節(jié)還是設計得比較好，讓學生能利用這一機會，學會真誠面對，懂得交朋友，對待同學的方法。結果課后，兩個“死黨”又恢復了好友關系，我覺得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒有過分的準備，再加上我也過于相信學生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問題，如游戲中學生過于興奮，使我難以控制，場面顯得有點亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時，沒有給學生充分地時間準備，過于倉促。學生比較拘緊，不夠放開。而在一個同學說出“朋友就是親人”時我應該抓住這一課堂生成，跟學生探討引導其深入理解，到課的最后一個環(huán)節(jié)也應該讓學生談一談收獲，使這一主題達到情感升華，從而取得更好的效果。
健康的吃說課稿篇三
尊敬的各位領導，各位老師：
大家好！
下面我把這節(jié)心里活動課的設計思路向大家匯報一下，希望能夠得到各位方家的批評指正。
首先要說說課題的選擇。七年級學生年齡小，自控力差，在學習生活中渴望成功，但又不能堅持不懈地努力。遭遇失敗時，常怨天尤人，自暴自棄，他們沒有深刻地認識到主觀努力才是成功的必由之路。在我們班，考試后有不少家長反映，孩子把考不好的原因歸咎于座位靠后，同桌紀律不好，老師講得太快，家長文化程度不高不能輔導自己等等。他們總是在為失敗找各種各樣的客觀原因，而不愿從主觀上刻苦努力。因此幫助學生認識努力的重要性，養(yǎng)成他們不放棄、不服輸、不懈怠的的意志品質，對學生的發(fā)展是大有裨益的。所以我就選擇了這個課題：努力打造實力。
通過這節(jié)班會課上，我想達到兩個目標：
（一）、幫助學生認識努力的重要性；
（二）、讓學生通過自我反省發(fā)現(xiàn)自己的問題，并獲得一些可操作的解決問題的方法。
我們知道心理活動課重在學生參與，師生共同活動，在活動中讓學生感悟、體驗，從而達到學生自我了解、自我探索、自我體驗、自我發(fā)展、自我成長的目的。所以在設計方案時我充分考慮到心理活動課最核心的兩個要素“活動”和“體驗”，通過創(chuàng)設一定的心理情境，喚醒學生內(nèi)心深處的一些心理體驗。整個教學過程包括：角色扮演，創(chuàng)設情境————自我反省，暴露問題——展開討論，解決問題———榜樣引導，加深體驗———矯正反饋，自我激勵——再創(chuàng)情境，強化體驗這六個環(huán)節(jié)。
首先我運用角色扮演法引入本節(jié)課的話題。角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。讓學生扮演活動中的角色，進行現(xiàn)場表演，通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。在我的指導下，學生自編自演了小品“超超為什么總是考不好”，通過學生的表演和其他同學的觀察，使得全體學生能很快認識到失敗時找任何客觀理由都是于事無補的，關鍵應該從自身找原因。
第二個環(huán)節(jié)是自我反省，暴露問題的環(huán)節(jié)，這也是本節(jié)課中的一個至關重要的環(huán)節(jié)，旨在引導學生進行自我批評、自我暴露，讓學生有知不足而后進的思想。
第三個環(huán)節(jié)我組織學生進行討論，來尋求解決自身問題的方法。討論法是心理活動課最基本方法。通過同桌討論、小組討論、全班自由討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。在這節(jié)課的討論中，學生們自己歸納出自己一些努力學習的具體做法。
學生有了努力的方法，還應該付諸于行動。接下來在榜樣引導這個環(huán)節(jié)中我注重讓學生在自己身邊尋找榜樣，這樣可以給學生提供一個可學習、仿效的對象，幫助他們盡快把內(nèi)心的體驗付諸于行動。約翰·庫緹斯也是學生學習的榜樣，學生可能無法直接去仿效他的做法，但他卻從更深層次觸動了學生的心靈，深化了學生內(nèi)心的體驗。
對超超說一句警醒的話，設計這一環(huán)節(jié)目的是讓學生把自己的內(nèi)心體驗轉化成可以用來鞭策自己、激勵自己的一句話，也針對性地解決了上課伊始學生自我暴露的問題。
課的最后，全運會的視頻片段和永不言棄這首歌搭配起來，是為了再一次創(chuàng)設情境，繼續(xù)深化學生內(nèi)心深處的心理體驗。
課上完后，我自己覺得這節(jié)課對學生還是有所觸動的。當然，學生行為習慣的養(yǎng)成是不可能一蹴而就的，所以我們不能奢望通過一兩節(jié)心理活動課就能解決學生不刻苦、不努力的問題，但是作為教師，我們應該時刻去喚醒學生的努力意識，激發(fā)學習努力向上的欲望。所以今后的教育教學活動中，我將繼續(xù)努力。希望各位老師、各位領導能給我提出意見和建議，謝謝大家。
健康的吃說課稿篇四
中職生處于青年前期，人際交往開始由幼稚簡單走向成熟復雜。他們的主要人際關系是與父母、老師和同學的關系，與父母的關系不如以前親密，與老師的關系上不會盲目接受任何一位教師，同學關系有時超過與父母和老師的關系，并由此獲得了安全、尊重、愛與自我價值的實現(xiàn)。
由于沒有考上高中，中職生在家長的責怪、親朋的惋惜下，心不甘情不愿地進入職校；再加上目前人才市場供應失衡、就業(yè)壓力大等，這讓不少中職生產(chǎn)生強烈的逆反心理，在與同齡人和師長交往時，人際關系易出現(xiàn)矛盾和沖突。具體表現(xiàn)為：一方面容易發(fā)生交往困難，比如過分注重自己的形象，來到一個新的學習環(huán)境里，不愿與考上高中的老朋友來往，自我封閉，怕與人交往，或者自我心理設防過重，與新同學溝通困難甚至相互對立；另一方面又注重“友誼”，崇尚“義氣”，難免益友、損友不辨，甚至“拉幫結派”。比如不忍拒絕好朋友的邀請，嘗試吸煙、早戀、群毆、去網(wǎng)吧玩游戲甚至賭博，最后不能自拔。
許多班主任反映，中職生人際交往的能力亟待提高，父母說話重了一些就離家出走，老師管教稍嚴一點就出言不遜，學生之間常常因為誰在誰背后說了誰的壞話、誰泄露了誰的隱私而鬧矛盾，因此十分有必要在人際交往中幫助中職生發(fā)展人際交往能力。
大多中職校都把“學會做人”作為中培養(yǎng)目標的核心，中職學生社會交往傾向更加突出，他們內(nèi)心渴望和同學交往，但是實際生活中又不懂得怎樣交往，往往會出現(xiàn)困惑甚至障礙。
由于獨生子女的身份和初中沉重的學習壓力，中職生普遍缺少同齡交流伙伴，喜歡通過qq、msn、e-mail、手機短信等現(xiàn)代網(wǎng)絡聯(lián)絡方式進行人際交往，有的交往對象還是虛擬世界的陌生人，缺乏真實的人際交往歷練，也使他們不喜歡不擅長現(xiàn)實生活中的人際交往，形成自卑、猜疑等人際交往障礙。
90后學生421的家庭教育模式，導致他們大多自我中心主義突出，在人際交往中很少顧及他人的需要和感受，往往會排斥他人的價值觀念而樹立自我認同，容易產(chǎn)生嫉妒、偏激、報復心強等人際交往的障礙。
本課利用調(diào)查、活動、視頻等方式創(chuàng)設教學情境，使學生在活動中自我分析與同學交往存在的困惑與障礙，并通過學生體驗、討論以及老師引導、總結等方式，讓學生發(fā)現(xiàn)一些人際交往的有效途徑。在整個教學過程中，力爭通過情境引發(fā)學生思考，激發(fā)學生興趣，促進學生積極主動參與體驗，讓學生能夠在實踐中體驗人際交往的奧秘。
（一）本課的亮點：
1．在情境中感悟。以“動之以情”為突破口，通過調(diào)查、活動、視頻等多種形式，設置符合課堂教學所需的情境，調(diào)動學生積極地去參與、感悟、分享，引發(fā)內(nèi)心情感的觸動，加深對所學知識的感悟，在潛移默化中實現(xiàn)學習效果的升華。
2．在實踐中鍛煉。以“在人際交往中學習人際交往”為主旨，布置同學完成一個相關的調(diào)查任務，還特別設計了人際交往的體驗活動和訓練內(nèi)容，讓學生在實踐中去切身體驗什么是人際交往，并從中發(fā)現(xiàn)問題，及時解決問題，提高人際交往的能力。
（二）本課的特點：
1．貼近學生的生活。
本課教學內(nèi)容的設計源于中職生在學校、家庭、社會中與同學、老師、父母的人際交往現(xiàn)實，課前完成一個調(diào)查任務、每人調(diào)查四位同學，配合活動、訓練，能有效地指導他們未來的生活。
2．以學生發(fā)展為本。
針對中職生人際交往的實際設計了教學內(nèi)容，幫助學生提高人際交往的能力，克服人際交往的障礙。在課堂中通過“動之以情、曉之以理、導之以行、持之以恒”的教學過程，幫助學生實現(xiàn)助人自助的教學目的。
（一）知識目標：
1．掌握人際交往障礙產(chǎn)生的原因。
2．了解基本的人際交往的方法與技能。
（二）能力目標：
1．學會分析人際交往障礙的主要原因。
2．掌握人際交往的基本方法和技能。
（三）情感、態(tài)度、價值觀目標：
1．能夠積極面對人際交往中出現(xiàn)的困惑與障礙。
2．能夠主動與人交往，擁有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
（一）教學重點：
1．學會分析人際交往障礙的原因。
2．掌握人際交往的基本技巧并運用于日常生活。
（二）教學難點：
1．學會運用人際交往的基本方法與技巧。
（一）教法：體驗法、討論法、講授法等。
（二）學法：自主學習法、合作學習法、體驗學習法、問題解決學習法等。
（一）導入課題：
1．播放歌曲，導入新課。播放周華健的《朋友》，引入課程主題……友誼。
2．提問：“人為什么要有友誼？”，引出馬斯洛的需要層次理論，重點講述愛的需要即社交的需要和尊重的需要。說明人是社會的人，要有人與人之間的交往，才能滿足個體愛與尊重的需要。
（二）人際交往的體驗：
1．進行“囊中失物”活動，體驗人際溝通的方法。
通過活動和討論，讓學生體驗解決問題的方法：當同學之間面對同樣一個問題表現(xiàn)出不同的態(tài)度時，通過尊重、理解、寬容達到共識，并有效配合，共同解決問題。
2．展示課前調(diào)查——“人際交往障礙”的結果。
通過討論和分享，引出人際交往障礙的原因和解決方法。
3．觀看視頻《亮劍》片斷，引出人際交往的傾聽、贊美、溝通、互助的技巧，重點介紹傾聽的技巧。
（三）人際交往的訓練：
1．進行“聽與說”活動，練習傾聽技巧。
（1）請學生分享活動的感悟。
（2）根據(jù)學員的表現(xiàn)來評價哪些表現(xiàn)是好的傾聽。
（四）課堂小結：
1．了解自己的人際交往狀況、障礙及原因。
2．掌握基本的人際交往的方法與技巧。
（五）拓展訓練：
課后完成以下兩個拓展訓練的任務：
（1）編排校園心理劇。要求學生自愿編組，合作編排一個校園心理劇，以友情為主題，選擇一個視角，比如同學人際交往中容易出現(xiàn)的某種障礙，并尋求解決問題的辦法。
（2）“皮格馬利翁效應”活學活用。
找一個你最想與之改善關系的人，結合皮格馬利翁效應，主動與對方交往，看看有什么樣的事情發(fā)生。
健康的吃說課稿篇五
新《綱要》中指出：“幼兒身體的健康和心理的健康是密切相關的，要高度重視良好人際環(huán)境對幼兒身心健康的重要性。”由于現(xiàn)在的孩子大多都是獨生子女，在家中是小皇帝，非常受寵，所以當遇到不開心的.事時，就會亂發(fā)脾氣，不會調(diào)節(jié)自己的心情，也不會照顧他人的情緒，更不懂得如何讓自己快樂，并帶給他人快樂。因此，我設計了這次以幼兒心理健康教育為目的的活動：《心情播報》?；顒右杂變焊信d趣的節(jié)目主持人選拔賽為主線，使幼兒在“玩中學，學中樂”，最后達到以下目標：
1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感，并學會用各種方法讓他人和自己高興。
2、發(fā)展幼兒的想象力及大膽表述的能力。
根據(jù)目標，我把活動重點定位于讓幼兒知道每個人的心情都有晴天和雨天的時候。把難點定位于讓幼兒知道可以用什么方法讓他人和自己的心情變成晴天。
1、把抽象的心情用“晴雨天”來表示，讓幼兒能形象地感知和理解。
2、以方案教學的理念，關注幼兒在活動中的興趣點，采用情景表演、多媒體教學、游戲和教師多種形式的鼓勵方式相結合，來激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學會相關的心理健康知識，達到教學目的。
本節(jié)課我采用了直觀教學法、討論法，游戲法、啟發(fā)提問發(fā)、表演法等教學方法。
高爾基說：“學習的最大的動力，就是對所準備材料有興趣，因此我做了豐富的準備工作：
1、多媒體課件。
2、小動物頭飾和動物臉譜若干。
3、用紙箱做的電視臺，話筒一只，木偶一個，骰子一個（每面上畫有一個小動物的心情圖）。
4、各種玩具、樂器、圖書等實物。
這次活動，用以上所說的教法為手段，整個活動中以幼兒為主體，通過提問、表演、討論等方式，訓練幼兒的發(fā)散思維，教育幼兒要有快樂的心情，并使用深入淺出的教學原則，通過啟發(fā)——討論——觀察——實踐得出結論。
健康的吃說課稿篇六
尊敬的各位領導、評委們：
大家好！
我的說課是《走近父母》,是針對初中二年級的心理輔導。下面我從活動設計意圖、目的、準備、輔導過程、課后反思五個方面對本課進行說課。
我女兒15歲，在我校讀初三，成績很好，我很欣慰。但近兩年，我的乖乖女悄然發(fā)生著變化，不像以往“魚事蝦事”都粘著跟我說，甚至有了鎖著的日記。許多家長也常向我哭訴，孩子現(xiàn)在是如何的不聽話，如何不珍惜他的關愛等。多年的教學經(jīng)驗和心理學知識使我知道，這是孩子步入青春期后逆反心理在作祟。再加上現(xiàn)在多是獨生子女，受祖輩父輩幾代人的嬌慣，多以自我為中心。不會也不愿與父母溝通，影響學習和生活從而導致有的家庭不和諧，甚至可能影響他們的成長。因此，我設計了本課。
1、知道影響與父母溝通的原因，掌握與父母溝通的技巧。
2、體會父母對自己的關愛，培養(yǎng)學生理解尊重父母的品質。
1、排練情景劇。
2、教師制作多媒體課件。
本節(jié)課，我設計了七個活動環(huán)節(jié)：
首先，播放北京奧運會開幕式中“和”字的影像，明確“和”字充分體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的核心精神，而建設“和諧家庭”則是構建和諧社會的重要內(nèi)容，一個家庭只有每個成員都相互理解、體諒、溝通，才能和諧幸福。引出探討的話題《走近父母》。
設計理念：此環(huán)節(jié)從大處著眼，強調(diào)話題的重要性。
這環(huán)節(jié)，我設計了5個層面，逐層深入探討問題的根源。
第一層：播放歌曲。播放周杰倫的《聽哈哈哈話》，會唱的一起唱，全場馬上動了起來。這層我抓住青少年喜歡模仿偶像的心理特點，從接受人到接受歌的內(nèi)容，肯定了處于青春期的學生從心底里都知道父母的好，也渴望溝通，但表達時，由于生理、心理原因往往走了樣，引起學生的共鳴。
第二層：案例分析。案例中的丁強，集初中生與父母溝通的通病，引導學生討論回答問題，學生明確了父母的嚴格要求也是愛，問題是缺少溝通。然后讓學生思維發(fā)散，交流長此以往的危害。
第三層：正視自身問題。引導學生敞開心扉談自身溝通的問題。開始有些學生不愿意談，我馬上進行心理暗示，告訴學生心理輔導課就是為學生提供說心里話，宣泄情緒、情感的機會和場所。在一些外向型的學生的帶動下，學生們暢所欲言。
第四層：換位思考。我先明確有些問題的原因來自父母，然后，學生很自然從自身找原因，學生自我解剖的很透徹。
第五層：剖析危害。播放短片《問題少年》，通常我們用正面事例教育引導學生，但是反面事例運用好了更能給學生以警戒和啟迪。學生交流感悟明白了，與父母有些小矛盾都很正常，但長期溝通不好，就有可能成為問題少年。懂得了溝通不好的危害性。
設計理念：整個第二環(huán)節(jié)，引導學生逐步從表面感知，深入分析感悟，反思歸納。
表演情景劇《心里有困惑時》。維也納精神科醫(yī)生莫里諾認為，情景劇是一種以現(xiàn)實生活為模式的心理集體治療法。學生談觀后感，從而明確主動與父母溝通，心理會更愉悅。
為了使學生懂得與父母溝通的重要性，我選取了《獅子王》的片段，鮮活的畫面，極大調(diào)動了學生的參與興趣，我提示學生注意“辛巴”與父親腳印相合一幕。看后請學生閉上眼睛想，自己的手貼在父母手心上的感覺？啥時常這樣做？現(xiàn)在還需要嗎？一系列問題調(diào)動了學生積極的情感體驗，明確了還需要父母的關愛，使自己少走彎路。
設計理念：這環(huán)節(jié)，我設計時充分體現(xiàn)，在心理輔導課上，無論多精彩、生動的講授，都無法替代學生親身體驗到：與父母溝通的好處及重要性。
我把學生在第二環(huán)節(jié)的溝通問題歸納起來，請學生交流寶貴經(jīng)驗，互相學習。因為是展示自己的優(yōu)秀面，學生熱情高漲，爭先恐后的支招，課堂氣氛非常熱烈。我則適宜的肯定和贊美。一位心理學家說“贊美，是人精神世界的陽光”。我會盡量提供足夠時間，讓每個學生都參與，使他們都有機會感受贊美的快樂。
設計理念：讓學生明白，榜樣就在身邊，也是自身，這種感召力，也將長時間影響著他們的心理，以后自然而然會嘗試、模仿和實踐。體現(xiàn)了學生的發(fā)展應建立在親身體驗的經(jīng)驗基礎上。
引導學生把寶貴經(jīng)驗，總結成“溝通的技巧”，使學生從理論上得到指導，提高溝通水平。
前面交流中，與父母溝通多采用口頭交流的方式，啟發(fā)學生，還有哪些方式？學生稍稍思考，七嘴八舌的說了很多。
設計理念：在這一環(huán)節(jié)中，學生有種自豪感，因為他們的高招成了學習的經(jīng)驗。依據(jù)皮亞杰的認識發(fā)展教學原理，學生是主動的認同化成順應的方式，由此，引導學生主動學習與探索，對與父母溝通的技巧及方式有了更深層次的理解。
關于中學生的心理問題，我們牟平區(qū)教體局非常重視，開展了“與父母說心里話”的互通信活動，為學生搭建了與父母溝通的平臺。三名學生和我，聲情并茂的誦讀兩組信件，當學生們聽到自己掏心窩子的話，父母發(fā)自肺腑的回信，有的哭了。我則捕捉教育的契機，點撥到：普天下的父母都有一顆關愛我們的心，和我們的溝通，也多體現(xiàn)在對我們的關愛上。隨機，我拋出了一個問題：我們的父母值得我們怎樣做？學生們爭著搶著說：愛、歌頌、感恩等。我知道，學生已有了強烈的溝通欲望。馬上進行心理暗示：我們都是從心底里愛父母，何不借這節(jié)課，把藏在心靈深處的“爸爸媽媽，我愛您”大聲喊出來呢？這時，學生都抑制不住自己內(nèi)心的情感，大聲地呼喊，使課堂氣氛達到了又一個高潮。看著學生激動的樣子，我提醒到，這句話要常掛在嘴邊，落實在行動上，敞開心扉，與父母進行心與心的溝通，讓父母感覺到你的愛。為了渲染主題，我又設計了歌曲欣賞《兒行千里》，讓學生體味父母那深深的情，濃濃的愛。
設計理念：本環(huán)節(jié)我采用創(chuàng)設情境法，調(diào)動學生積極的情感體驗，使情緒得到了很好的宣泄。這樣既營造了良好的課堂氛圍，又幫助學生自覺的調(diào)整心態(tài)和行為，主動與父母溝通。
精彩的結束語不僅是這節(jié)課的總結升華，更是對學生寄予的無限希望。所以，我是這樣設計的：其實，在父母的眼里，我們永遠都是孩子，永遠都是最愛，不到閉眼那刻，都會永遠關愛著我們。正處于青春期的我們與父母間有點小矛盾很正常，關鍵是要想辦法學會與父母溝通，解除矛盾煩惱，多一份理解，多一份溝通，父母舒心，我們開心。我愿同學們能堅持和父母真心交流、真誠溝通，順利度過青春叛逆期。也祝愿普天下的家庭和諧、幸福、美滿。
設計理念：我采用的是期望式和祝福式相結合的結束語，使主題得以升華，使學生得到啟迪和激勵。
本節(jié)課，最成功的是我融入了母親這個角色，以朋友的身份和學生進行了心與心的交流溝通，調(diào)動了學生積極的情感體驗，引導學生懂得了要積極主動與父母溝通，掌握了溝通的技巧。這也是本課的重點。不足的是，培養(yǎng)學生理解尊重父母的品質，不是一節(jié)課所能達到的，還需要長期的進行輔導。
我的說課結束，請大家提出寶貴意見。謝謝！
健康的吃說課稿篇七
高三學生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。進入高三，經(jīng)過一段時間和學生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學生無論是在學習上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導課旨在幫助學生更好的調(diào)整自己，激勵大家成為學習的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢想直達成功的彼岸。
幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標努力奮斗的決心。
幫助高三學生正確認識高考，面對困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法
如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)
小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件
本節(jié)課我設計了七個環(huán)節(jié)：
（1）輔導課前的準備，調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"
（2）以一張鮮紅的大學錄取通知書引入主題
（3）學生探討話題"高考，意味著什么？"
（4）情境小品
（5）學生討論交流
（6）觀看錄像
（7）學生為自己寫一句鼓勵的話
（1）第一個環(huán)節(jié)是輔導課前準備，在學生當中進行調(diào)查問卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"，這個環(huán)節(jié)的目的是深入學生，了解學生們最關心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點，就找到了教學內(nèi)容的主題。心理輔導的基本原則之一是貫徹學生主體性原則，開設心理輔導活動課要以學生的需要為出發(fā)點，其內(nèi)容的選擇與安排應充分考慮到學生的需要，圍繞學生關心的實際問題來進行。
（3）第三個環(huán)節(jié)是"設疑"，創(chuàng)設問題情景，將學生引入到話題"高考，意味著什么？"，讓學生分小組討論，并派代表發(fā)言。
這個環(huán)節(jié)的目的是讓學生談談對高考的感受和認識，拓展到對成功的看法，從而引出對成功正確的認識。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對成功的理解。心理學上要求要尊重學生的主體地位，鼓勵學生唱"主角"，在活動設計中要給學生發(fā)揮想象留有余地，在輔導過程中鼓勵學生發(fā)表看法。在活動中，盡可能讓學生討論、交流，通過討論，對一些問題能達成共識，一些不正確的負面的心理得到正確的指引。
最后我做個歸納小結：高考只是成功的一個步驟，就算在這一次競賽中失去了主動還有下一次，讓學生知道其實人生還有很多的機會，重要的是我們是否明白人生應該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長起來的樂觀、自信、堅韌不拔的你們！高考的競爭是壓力和挑戰(zhàn)，也是機遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。
（4）第四個環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學沒有進入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎差，放棄學習第二位同學非?？释洗髮W，學習勤奮，晚上學習很晚，壓力很大，過度緊張導致失眠，非常焦慮不安。
這個小品是根據(jù)班級的實際情況設計的，我所帶的高三（5）班是普通學校里的普通班級，學生基礎比較薄弱，班上學習成績兩極分化。成績差的同學自卑，沒有信心，放棄學習，成績好的同學感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學生聽，考慮本班學生的特點和需求，這節(jié)課我把學生也當作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學生們的積極性很高，特別是參加表演的同學，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學理念是以學生為主體，引導學生自己認識，自己體驗，自己踐行，將課堂教學和自己的行動結合起來。
蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認為，一切良好的教育應從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導，就是讓學生在集體中接受教育，通過集體活動調(diào)整心境，明白道理，從而增強班集體的凝聚力。讓學生在活動中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個潛移默化的作用。通過集體心理輔導的教育，形成了較好的集體氛圍，增強了班集體的凝聚力。
最后我小結：高三的壓力大，有些同學在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實。這個世界上沒有什么救世主，這些同學應該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個月的時間里，一切盡自己最大的努力！一些同學由于幾次考試成績不好，短時間內(nèi)看不到效果就認為自己不行了，對自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復習備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說："事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進一步改善的。"從這個意義上說，自卑也可成為一個人進步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對同學們提到的學習方法問題，可適當?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵同學們科學地記憶和合理地安排時間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗介紹，供同學們參考。
（6）第六個環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應該是我這節(jié)心理輔導課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學生建立了深厚的感情，我真心地關愛他們。學生們課后都是親切稱我為"阿纓姐"，課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動初期在調(diào)查問卷中，反映出學生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負沉甸甸的心里負擔，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑?？紤]到以往的班會活動都是教師說教式的，或者學生單純的節(jié)目表演。這次活動我決定給學生一個意外的驚喜。我在活動前采訪了我們學校的校長和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對全班同學寄以的期望與鼓勵都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學的家長會，我要求每一位家長對自己的孩子說一句鼓勵的話，不少家長是流著眼淚對著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學拍攝的，目的是讓學生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關愛，觸動真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。
蘇霍姆林斯基說過："人的文明最精細地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對學生的學習、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過："我們認為，教學藝術不僅在于傳授的本領，還在于激勵、喚醒、鼓舞。"，心理學家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，當他受到情感激勵時，其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵可以調(diào)動學生學習的內(nèi)動力，促使學生主動探索學習，促進學生自我發(fā)展。
最后我告訴學生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會被吃掉；而在同一時間，獅子從睡夢中醒來，閃過的第一個念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會餓死。生活就是這樣——不論你是羚羊還是獅子，當每天太陽初升時，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風風雨雨走過來，還有9個月時間你們就要踏進高考的考場，其實我們都會緊張，但是當你們焦慮、苦惱、無助時，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學，高考的路上我們一起走過！
（7）第七個環(huán)節(jié)是學生為自己寫一句鼓勵的話。播放音樂《我的未來不是夢》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學們的照片，校運動會拼搏的身影，校文化藝術節(jié)上的節(jié)目表演，取得團體總分第一名全班同學的合影等等。那一時刻，相信所有的同學都很激動，感覺到前進的道路是有老師、家長、同學的陪伴，渾身充滿了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時的喜悅，也為圓我們心中那個彩色的夢。就讓我們大家都笑著面對高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個班級會攜手共進。讓我們一起拿起筆寫下最想對自己說的一句話。事先準備好的圖紙，背景是藍天，將每個人的夢想寫在事先準備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢！
（1）這節(jié)心理輔導課輔導的難點是：如何幫助學生樹立信心，面對困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現(xiàn)自己的目標。"近年來，許多國家都把增強學生自信心作為培養(yǎng)目標。強烈的自信心能使學生在完成任務的全過程中始終保持較強的興趣。因此，要使學生在學習、生活中能認真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對應的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導課上充分尊重學生的主體地位，鼓勵學生發(fā)表看法，我從心理學角度分析：心理學研究表明，高智商和低智商的人只占整個人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90—110之間。雖然平時有的同學表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學習方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長和老師的激勵，學生需要激勵，因此輔導課的最后我特意安排了錄像，激勵可以把學生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務，從而使學生自信。
（2）以往的高三心理輔導都是臨近高考后期才進行，針對班級的實際情況和存在的問題，我把心理輔導的時間提前到開學初，距離高考還有9個月的時間，讓學生有更充分的準備，及時調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導的基本原則，預防與發(fā)展相結合原則，學校心理輔導兼有矯治、預防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應該是預防、發(fā)展重于矯治。
（3）心理輔導要能打動學生，必須做到真正為學生著想，使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學生的原則。
（4）開設心理輔導還要貫徹學生主體性原則，要以學生的需要為出發(fā)點，圍繞學生關心的實際問題來進行，活動設計給學生發(fā)揮想象留有余地，輔導過程鼓勵學生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導前進行了調(diào)查問卷，對"高考，意味著什么？"進行探討，對小品中人物進行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設計遵循的正是這一原則。
（5）心理輔導的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導追求學生人格的整體性發(fā)展，要樹立學生個性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個領域的輔導，都要關注學生人格整體的完善，這一原則強調(diào)不宜把心理輔導課程變?yōu)閱未娴闹R傳授。心理輔導涉及到學生知識、社會技能、情感、態(tài)度、價值等方面的學習，而不僅僅是讓學生掌握知識。因此開展多種多樣的活動就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導課我太多的不是談具體的學習方法指導，而是著重解決思想認識上的問題，從高考錄取通知書，讓學生談對高考的認識，提升到對成功的理解；從對小品中人物的剖析，結合教育學心理學觀點，讓學生提高認識，從而讓學生卸下心理的包袱；從錄像中領導老師家長們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實現(xiàn)夢想。
健康的吃說課稿篇八
尊敬的各位領導，各位老師：
大家好！我叫閆美玲，來自金茵小學。今天我主要說說《學會感恩》這節(jié)課。
“烏鴉反哺，羔羊跪乳 ”，“知恩圖報”一直是中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)！“滴水之恩，當涌泉相報”、“誰言寸草心，報得三春暉”……自古以來，人類感恩的美德一直在延續(xù)。然而現(xiàn)在的小學生,大多數(shù)都是獨生子女,在家庭地位特殊，長輩的呵護、父母的溺愛，使他們形成了“以自我為中心”的心理狀態(tài)，還有不少的學生令人遺憾地成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”。我們身邊，這些現(xiàn)象比比皆是：在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；一點兒不如意就大吵大鬧，或時不時給父母臉色等等，不知感恩父母。為了把中華民族感恩的傳統(tǒng)美德一直延續(xù)下去；也為了喚回學生回報愛心的良知，重新構筑健全的人格，激發(fā)學生愛的情感。所以，我設計了《學會感恩》這節(jié)課。
（一）教學目標：
（為了達到預設的效果，我設計了以下三個教學目標）
1、引導學生學會感恩，能夠體會父母對他們的關愛，喚醒孩子們麻木的心靈，感受親情的溫暖，培養(yǎng)感恩意識。
2、引導學生在自主反思，合作交流，體驗感悟的學習中，認識到做人要有一顆感恩的心。
3、通過體驗活動激發(fā)學生情感升華，學會感恩，以充滿愛的心態(tài)去對待周圍的人和事。
（二）教學重難點：
重點：培養(yǎng)感恩意識，學會感恩。
難點：在生活中學會感恩
（三）時間安排：一課時
（四）教學環(huán)節(jié)：
1、故事導入，滲透話題。
2、傾訴心聲，感受親情
3、感悟親情，學會感恩。
4、創(chuàng)設情境，體驗親情。
5、拓展延伸，情感升華。
6、行前站，做一做。
根據(jù)小學生的心理特點，以及本節(jié)課具體的內(nèi)容，我采用了故事、測試、創(chuàng)設情境、合作交流、體驗、感悟等方法進行教學，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。
（一）故事導入，滲透話題。
小學生的思維具有形象性的特點，因而生動有趣的童話、寓言故事最能夠吸引他們的注意力，啟發(fā)他們思考，根據(jù)這一特點，我采用了故事導入法。上課，我先給學生講了這樣一個故事：有兩個人同時去見上帝，問上天堂的路怎么走。上帝見兩人饑餓難忍，就給他們一人一份食物。一個人接過食物，甚是感激，連聲說：“謝謝，謝謝！”而另一個人接過食物，卻無動于衷，好像別人就應該給他似的。于是，上帝讓那個說“謝謝”的人進了天堂，另一個人則拒之門外。被拒之門外的人很是不服：“我不就是忘了說句‘謝謝’嗎？”上帝說：“不是忘了，沒有感恩的心，就不可能說出謝謝的話；不知感恩的人，就不知愛別人且也得不到別人的愛”那個人還是不服：“那少說一句‘謝謝’差別也不能這么大呀？”上帝說：“這沒有辦法，因為上天堂的路是用感恩的心鋪成的，上天堂的門也只能用感恩的心才能打開?！敝v完后，我設計了這樣一個問題引發(fā)學生思考：“上帝為什么讓那個說‘謝謝’的人進了天堂，另一個人則拒之門外呢？”這正是這節(jié)心理課要討論的要點，讓學生帶著這個問題討論交流，引導學生懂得：做人要有一顆感恩的心。再讓學生說一說自己對感恩的理解，初步了解感恩就是感謝別人給予你的恩情。
（二）傾訴心聲，感受親情：
在我們的生活中最應該感恩的人莫過于父母，因為父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福，親情是一切情感的基礎，只有愛父母，才會愛老師、愛學校、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質樸健全的人格。所以在這個環(huán)節(jié)中我選擇了父母作為切入點，找了一些孩子和父母在一起的圖片（出示）這些圖片是孩子們生活的縮影，可以幫助他們打開記憶的大門，回憶一下過去和父母相處的日子。學生一邊看，我一邊敘述：“同學們，是媽媽冒著生命的危險把我們帶到這個世界，從我們呱呱墜地到啞啞學語，又到上學讀書，這期間少不了風風雨雨、磕磕碰碰，同學們在這漫長的成長過程中，父母為我們付出了多少心血啊！父母是一把屎一把尿的養(yǎng)大你，想想生日時父母的祝福，想想生活中父母的關懷，回憶一下和爸爸在一起的歡樂時刻，想想父母對我們的期望，再回憶一下和父母在一起的幸福時刻。此時此刻你最想對父母說些什么呢？”引導學生講一講平時父母是怎樣關心自己的生活和學習的事例，說一說爸爸媽媽對自己的愛，讓大家一起來分享。心理健康課對老師來說是傾聽、是引導；對學生來說是傾訴、是交流，它為學生提供一個說心里話，宣泄情緒的機會和場所。課堂上，我為盡量學生提供足夠的時間，讓每一個學生都參與，說出他們的心聲，在感知、傾訴、明理之后，再引導學生對自己過去的行為進行反思、檢查、評價，，讓學生發(fā)現(xiàn)自己的不足，感受父母對自己的愛，懂得用實際行動關愛父母。
（三）感悟親情，學會感恩：
教學中，我們經(jīng)常運用正面事例來教育和引導學生，但是，反面事例運用好了更能給學生以警戒和啟迪。所以這個環(huán)節(jié)，我從生活中選取了一個典型的反面事例（出示）。小學生的情緒很容易激動，看了這則報道，可能會說出一些偏激的話，“小良真是太沒良心了！我真想揍他一頓！”面對這些情緒化的孩子我會及時引導他們：“小良確實太讓人生氣了，但是我們揍他一頓能解決問題嗎？假如小良就站在你的面前，你會怎么說？”引導學生從另一個角度去思考問題，理智地面對現(xiàn)實，學會冷靜地處理問題，幫助小良改過自新，從小良身上汲取教訓。然后，我再引導學生換位思考：“假如你是小良，你會怎么做呢？”讓學生在角色轉換中，體會到父母心靈深處對自己的期望，感悟親情，從而學會感恩。
為您服務
為您服務 實際行動來表達對父母的愛，喚回學生愛的良知，把親情回報付諸于行動，學會表達感恩之情。
（四）創(chuàng)設情境，體驗親情：
心理健康課上，無論多么精彩、多么生動的講授都無法替代學生親身的體驗，只有體驗才會讓學生有不同程度的感悟。所以，我設計了這個環(huán)節(jié)，創(chuàng)設情境，讓學生置身其中，調(diào)動學生積極的情感體驗（出示）。我先讓同學們選一個最舒服的姿勢，然后閉上眼睛，想像此刻我們正坐在一架寬敞明亮的飛機里，耳邊回響著美妙的音樂，望著窗外藍藍的天空，白白的云朵，飛機下方是一片汪洋大海，景色是那么迷人，空氣是那么清新，心情是那么的愉快，我們陶醉其中。突然，飛機劇烈的抖動，甚至還發(fā)出刺耳的鳴叫，這時，揚聲器里傳來機長的聲音：“各位乘客請注意！飛機發(fā)生故障無法排除，五分鐘之后將墜入大海，請在五分鐘之內(nèi)寫下您最后的遺言！”遇到這樣突如起來的事件，也許會有同學大哭起來，也許會有同學不愿接受這個現(xiàn)實，我會這樣引導他們：“同學們，我知道你們不愿意離開你們的父母，但你們必須接受現(xiàn)實，只有五分鐘的時間，此刻，你最想對爸爸媽媽說些什么呢？把它寫下來吧”也許他們會寫出平時想說卻沒有對父母說出的心理話；也許會寫出自己以前的任性不懂事；也許他們想再聽聽媽媽的嘮叨，看看爸爸嚴厲的目光，此刻，他們會感到媽媽的嘮叨聲是那么動聽，父親嚴厲的目光是那么親切……寫完后，我這樣引導：“同學們，飛機將要墜入大海了，如果你想讓父母聽到你的心聲就大聲的念出來了吧！”學生念完后可能已經(jīng)是淚流滿面、泣不成聲了，我再次引導：“同學們，飛機就要墜入大海了，讓我們一起大聲喊一聲‘爸爸媽媽，我愛你！’來表達我們的感激之情！”通過“寫遺言-念遺言” 使學生的情緒得到了很好的宣泄，這樣既營造了一種良好的課堂氛圍，又能增強學生的心靈體驗，從而有助于學生主動地、自覺地去調(diào)整自己的某些觀念，進而調(diào)整自己的心態(tài)和行為。我相信孩子們經(jīng)歷了這樣一次“生死離別”之后，對感恩會有更深的體會，相信他們在以后的生活中，對父母會多一份的理解和關懷，做一個懂父母愛父母的人。
（五）拓展延伸，情感升華：
為了引導學生把感恩父母拓展到感恩更多的人和物上，我設計了這樣的過渡語：“同學們，生活中我們應該感恩的太多了，除了我們的父母還有教我們知識的老師，和我們朝夕相處的同學，以及賜予我們?nèi)f物的大自然等等。同學們，如果你對他們有感恩之心，感激之請，就盡快的表達出來吧！”（出示）我感謝—（老師、同學、社會、大自然……）我相信學生們興致一定會很高，一定會說出很多感謝的話。他們可能會感謝老師給予他們知識，感謝同學給予他們幫助，會感謝陽光給予他們溫暖，感謝醫(yī)生給予他們健康……這時，孩子們每一句感謝的話，都是一顆顆純真的心，我相信一顆顆感恩的種子已經(jīng)悄悄地播種到了每一個孩子的心田，而且將生根、發(fā)芽。
為了引導學生在生活中學會感恩，培養(yǎng)正確的感恩觀。我又選擇了這首詩（出示）。讓我們懷著一顆感恩的心，去看待周圍所有的人。感恩傷害你的人，是他們磨練了你的意志。感恩鼓勵你的人，是他們讓你信心十足。感恩授予你知識的人，是他們照亮了你前進的道路。感恩哺育你的人，是他們讓你豐衣足食。感恩幫助你的人，是他們給了你再生的希望。感恩嘲笑你的人，是他們激發(fā)了你的自尊。通過配樂朗誦創(chuàng)設情景，烘托氣氛，激發(fā)了學生讀詩的熱情，目的是引導學生做一個胸懷寬廣的人，這樣才能對社會對他人長存感恩之情。
精彩的結束語不僅僅是對這節(jié)課的總結升華，更是對學生寄予的無限期望與啟迪。所以，最后，我設計了這樣的結束語：“同學們，讓我們懷著一顆感恩的心去生活，這樣做并不難，只要我們有這份心，我們終會發(fā)現(xiàn)，如果有一顆感恩的心，生活便會在我們的眼里變得越來越美好！”
（六）、行前站，做一做：
我安排了這樣的實踐活動——做一做：每天為父母、老師、同學等最少做一件力所能及的事，表達你對他們的感激之情；寫一寫：課下寫一寫，你要感激的人以及你打算為他們做些什么。
最后我選擇了《感恩的心》這首歌曲（出示），和同學們一起用手語來表達感恩之心，用歌聲來唱出感激之情，使學生的情緒達到高潮，情感得到升華，在歌聲中結束這節(jié)課。
健康的吃說課稿篇九
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標、活動重難點、活動方法、活動設計等六個方面進行說課。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，本次活動課的設計定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
1、使學生學會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)既是本次活動的重點，也是難點，旨在以他人認可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學生的積極體驗，從而提升自我效能感，增強自信心。
學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個人的自我評價具有很重要的作用。課堂主要以團體活動的形式為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學要說出自己的三個優(yōu)點，活動目的是活躍課堂氛圍，同時也讓學生感受到肯定自己的優(yōu)點能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個部分——“優(yōu)點座椅”和“優(yōu)點轟炸”，“優(yōu)點座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優(yōu)點，教師引導學生贊美時要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進行的“優(yōu)點轟炸”做一個良好的示范。通過這個環(huán)節(jié)，讓學生想了解在同學眼中，自己有些什么優(yōu)點，提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進行自我尋寶——自信樹活動，讓學生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強化學生的認知和體驗。
教學方案設計
優(yōu)勢，為自信賦能
輔導理念：
自信是指個體面對生活時，相信自己有能力面對和解決各種問題的心態(tài)。自信是一種良好的心理品質，是促使人向上奮進的內(nèi)部動力，是一個人成才和成功的重要條件，一個充滿自信的人才能積極思考，積極行動并能承受住挫折和失敗的打擊，爭取成功。相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進一步豐富和深刻了,出現(xiàn)了這樣的特點：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價。而一旦接收到消極的評價，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個人的自我評價具有很重要的作用。他人的認可、自我的肯定能有效幫助更多學生建立自信,提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點，開展自信心訓練十分必要。
設計思路：
發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎。本課以“體驗式教學”為主，通過課堂活動中學生的自我肯定和同伴的積極評價來幫助他們提升自信。課堂先以“大風吹”活動引入，讓學生說自己的優(yōu)點，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。之后呈現(xiàn)故事，讓學生感受到很多事物盡管不完美，卻不妨礙其擁有良好的性能。只需發(fā)揮特長，就能為人所稱道。
隨后進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓學生提升自我效能感的同時，也學會用欣賞的眼光去對待他人。最后進行自我尋寶，讓學生真切地體會自身的力量，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
輔導目標：
1、使學生學會欣賞別人的優(yōu)點，促進相互肯定與接納；
2、讓學生體驗他人對自身的肯定評價產(chǎn)生的積極體驗；
3、讓學生學會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
活動重點：
“我的優(yōu)點你來說”和“自信樹”兩個環(huán)節(jié)是本次活動的重點，旨在激發(fā)學生從他人認可和自我肯定這兩種方式來增強自信。
活動難點：
輔導對象：高中二年級
輔導時間：40分鐘
輔導準備：
1、用撲克牌進行團體活動分組。
2、準備自信樹的海報和葉子。
3、課件制作。
輔導過程：
一、暖身活動：大風吹
活動規(guī)則：找出一個學生a站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，a喊“大風吹”，其余學生問“吹什么”。a喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼鏡的人，穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等）這時所有具備該特征的人都要立刻站起來迅速跑動去另外小組找空位置坐下來。同時，a也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人要在全班同學面前說出自己的三個優(yōu)點。
師：從剛才的活動中，老師發(fā)現(xiàn)了一點，幾位同學說自己的優(yōu)點時，他們的眼神、神態(tài)和聲音都表現(xiàn)得特別自信。的確，展現(xiàn)自我的特長，肯定自己的優(yōu)勢會讓你變得更自信！這就是我們今天這節(jié)活動課的主題——優(yōu)點，為自信賦能！
二、引出主題：優(yōu)點，為自信賦能！
下面我們來看一個畫家的故事：
有一位畫家畫了一幅畫，放在公眾場合展示，并在畫的邊框上寫上“若您認為此畫有不恰當之處，請不吝賜教”。結果，展示一天下來，畫上密密麻麻做滿了記號。畫家沮喪極了，對自己的畫畫能力產(chǎn)生了懷疑。這時，他的老師告訴他：“你在畫上寫上‘請您標注此畫的精彩之處’，看看會怎么樣？”。結果，這幅畫又被密密麻麻的做滿了符號。
畫家看了以后，_____________。
請把故事填充完整，并談談你的感受。
師：金無足赤，人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點，也都有不足。就像這幅畫，若只關注其缺點，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關注優(yōu)點，獲得他人的認可，則會讓我們肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解別人是怎么看待你的呢？在同學眼中，你有些什么優(yōu)點呢？下面我們通過一個活動來了解一下。
三、我的優(yōu)點你來說
1、優(yōu)點座椅
活動規(guī)則：在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學坐著，其他學生陳述其優(yōu)點（可包括其性格特征、為人處世、才能、儀容儀表等各方面），對其進行贊賞。
要求：贊美要客觀、真誠、具體，發(fā)自內(nèi)心，拒絕吹捧和調(diào)侃；優(yōu)點多多益善。（此處務必強調(diào)要真誠，不能調(diào)侃，否則會傷害別人）
注：一生說出優(yōu)點后，教師可以問“是什么讓你覺得他...”（師可以據(jù)此適時提醒大家，贊美對方的優(yōu)點時，不能局限于泛泛而談，比如說“你很棒”，“你很優(yōu)秀”，而是基于對方的實際情況，具體有深度，比如“從...事上看得出來你很...”“...事，讓我覺得你很...”）
活動畢，讓該學生談談感受。
師：剛才這位同學給我們做了一個很好的示范，下面我們就遵循相同的活動規(guī)則，以小組為單位輪流進行優(yōu)點轟炸。
2、優(yōu)點轟炸
規(guī)則：每小組指定一名學生最先接受轟炸，并要求其記住被轟炸的內(nèi)容和相應的轟炸者。一輪過后由該小組另一名同學接受轟炸，以此類推。
問題1：別人贊美你時，你感覺如何？
師：我們要在短暫的時間里找到自己的優(yōu)點不容易，可是大家通過合作找到的優(yōu)點就很多。我們應該為自己身上存在的優(yōu)點感到驕傲和自豪。同時告訴自己，我值得別人的贊美。也希望大家逐漸養(yǎng)成用“謝謝”來回應別人贊美的習慣，珍惜別人的贊美。
問題2：你贊美別人時，有什么感受？
師：能夠真誠地贊美別人，清晰地表達自己的看法也是自信的一種體現(xiàn)。如果你養(yǎng)成習慣，在身邊的人身上尋找正面的東西，便能夠讓你很好的練習如何對美好的、優(yōu)秀的東西敞開心扉。這也會讓你更容易發(fā)現(xiàn)自己身上美好的一面。
師：這個活動讓我們更了解了自己的優(yōu)點。得到他人的認可，是我們增強自信的一大法寶。當然，我們不能要求別人時刻肯定自己，一個人內(nèi)心的自信才是真正的自信。
在接受別人贊美的同時，我們更需要學會尋找自己身上的閃光點，以及你的優(yōu)勢可以幫助你做些什么。下面我們就讓我們靜下心來，想想自己身上的優(yōu)點能帶給你什么樣的優(yōu)勢。
四、自信樹
活動規(guī)則：每人一片葉子，以“我自信，因為我...，所以我可以...”的句式寫幾句話。
寫畢，可請幾位同學分享，隨后請大家上臺黏在大海報上。全班都黏好后交給班長。
師：每個人都有自己的優(yōu)點。我們當然有充分的理由相信自己，肯定自己，讓自身的優(yōu)勢。建議班長將我們的自信樹海報粘貼在教室后面，每天可以看看，默念幾遍，細心地體會你的優(yōu)勢帶給你怎么樣的變化。
五、結束：我真的很不錯
美國的激勵大師安東尼博士出版的《自信的秘密》一書中提到有這樣的一句話：
師總結：希望同學們在以后的學習和生活中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，勇于肯定自我。當你的自我肯定形成習慣，融入你的血液里，那么你會成為一個自信的人，一個真正的強者！
健康的吃說課稿篇十
今天上午，聽了健康組的兩堂行為跟進式研討課。說實話，夏日炎炎，戶外上健康課老師非常之辛苦，特別是擔任健康教研組長的歡欣，身先士卒的參與到研討課中，她和酸酸水果共同帶來了非常新穎又很精彩的《大班健康活動——飛飛城》。
相同的課題，由于執(zhí)教老師的不同就有了不同的處理，酸酸水果執(zhí)教中將重點放在練習“快快飛和慢慢飛“的動作，并采用集體練習和個別練習、聽指令練習和自由練習相結合的方式，基本達到了教學目標一中“幼兒能控制身體的速度、強度來表現(xiàn)不同的飛行狀態(tài)”的目的。
而歡欣是個很有想法的老師，活動一開始，她請幼兒將自己了解到的“飛行本領”表現(xiàn)出來，既激發(fā)了孩子的興趣，又巧妙的活動了幼兒的身體；同時，由于感覺到原有的目標對大班幼兒來說比較簡單，她又將音樂引入活動，讓幼兒聽音樂來判斷飛行的“快和慢”，做出相應的動作；設計了闖關游戲，增加了活動的難度，同時鞏固了快慢飛的技能；提供了一些教具，讓幼兒練習合作飛等等。歡欣對課的想法很多，也給了我們這些的聽課老師許多的啟示。
細細想來，這兩節(jié)課下來其實能代表兩種不同的教師的教學觀：第一個活動中，教師能緊扣活動的目標，運動量達到要求，活動的步驟也非常清楚，整個活動下來很順。但總體覺得幼兒的主體性不能得到很好的體現(xiàn)，很多時候聽老師的指令來進行練習，如何讓幼兒被動的“飛”變?yōu)橹鲃拥摹帮w”，是需要思考的問題。而第二個活動，教師的想法很多，也能夠將各個領域的內(nèi)容整合起來，為課所用，但唯一覺得的遺憾的是：有時候過多的環(huán)節(jié)設計，給予孩子過大的探索空間，反而會影響活動目標的達成。如何制定一個適合的目標，用最有效的方式來達成是需要思考的問題。簡單來說，第一個活動需要的是“加”，而第二個活動則需要“減”。
課后，我們?nèi)w聽課的老師和執(zhí)教老師在一起進行了認真的反思討論，大家積極的就兩堂課提出了自己的修改意見。明天兩位老師在采納了我們的意見后，再次執(zhí)教，相信經(jīng)過“磨課”的她們的她們一定會感覺既辛苦又大有收獲吧！
健康的吃說課稿篇十一
在日常生活中，孩子們常常模仿影視中的人物踢踢打打，并且時常模仿同伴的新動作，以此得到更多的樂趣．為了順應孩子，結合最近開展的主題活動《從頭到腳》，我設計了《腿腳功夫》這節(jié)健康教育活動課，讓幼兒在探索的過程中練習我們的腿腳，并借助于玩沙包來體驗探索腿腳功夫的樂趣，以及培養(yǎng)與人合作的意識?；顒又?，我們也最大限度地挖掘幼兒創(chuàng)造的潛力，讓幼兒創(chuàng)新，增強自信。本活動通過自由探索、模仿練習、相互交流、玩游戲等方式，讓幼兒在實踐中探索腿腳功夫，同時，整個活動給幼兒創(chuàng)設了一個自由的空間，讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)得到發(fā)展。
活動的目標是教育活動的起點，它對活動起著導向作用，根據(jù)大班幼兒年齡特點及實際情況為依據(jù)，我把教材中的兩個目標合二為一，又以幼兒所喜愛的沙包和好玩的游戲為導向，把目標定位于：
１、探索用不同的方法活動自己的腿腳。
２、在活動中讓幼兒借助材料，嘗試大膽探索。
３、能按要求用腿腳完成規(guī)定游戲，使腿腳部的肌肉群得到鍛煉。
４、培養(yǎng)幼兒與他人合作、勇于進取的精神。
根據(jù)目標，我把活動的重難點定位于。
重點：在活動中練習腿腳。
難點：探索用不同的方式練習腿腳。
總之，我們建立了目標的整合觀、科學觀、系統(tǒng)觀，力求形成有序的目標運作程式，使活動呈現(xiàn)趣味性、綜合性、活動性，為此，我們作了以下活動準備：
１、經(jīng)驗準備：在這方面，準備了幼兒熟悉而喜愛的《中國功夫》。
２、物質準備：我們準備了幼兒喜歡而好玩的沙包，每人一個。還有四個輪胎及每個幼兒一個小動物圖卡（烏龜、小兔、貓、小鴨）。
全方位的預備，為活動的成功開展提供可能。
新《綱要》指出：教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者?；顒又小皯η蟆毙纬珊献魈骄渴降膸熡谆?。因此，我大膽改變以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以幼兒自主探究學習為主線。首先采用了情緒激勵法和形體學習法進行教學，以激發(fā)幼兒的學習興趣，促使幼兒能積極主動地學習。采取的方法有：啟發(fā)式提問、嘗試學習法、分享交流法、兩人合作學習法。而在最后，又以集體游戲、競爭的方式，讓幼兒展示自我。
（一）、開始部分。
（１）我用情緒激勵法來導入。以“快樂島”的人們要來和朋友比試腿腳，并以腿腳練得棒的小朋友就以小動物卡獎勵的方式，來激發(fā)幼兒“我想學”的情感，為幼兒能更快、更好地練習腿腳而打下基礎。
（２）接下來是用非常有精神、有力度的音樂《中國功夫》做熱身活動，讓幼兒感受到腿腳的功夫。為下一步幼兒探索腿腳動作做鋪墊。
（二）、基本部分。
這一環(huán)節(jié)是本節(jié)活動的重點也是難點。在這部分中，我分別讓幼兒進行了兩次自由活動，兩次來分享體驗活動。目的是通過反復的嘗試、探索、分享、交流，讓幼兒體驗到自己的腿腳力量。
１、第一次探索活動：
（１）師：你還能想出什么辦法練習自己的腿腳。
（２）、幼兒自由探索不同的辦法練習腿腳。
（３）、個別幼兒演示，其他幼兒跟著一起做。
（４）、聽音樂把幼兒創(chuàng)編的動作進行表演。
２、第二次探索活動：
在這次的探索活動中，我為幼兒提供了沙包，讓幼兒借助于他們所喜愛的沙包進行探索，練習腿腳，使他們在以上的基礎上再次進行創(chuàng)新，可調(diào)動那些缺乏想象的幼兒，也是為下一個環(huán)節(jié)做游戲提供練習的機會。
（１）、師：腿腳不僅可以單獨游戲，還可以和沙包一起玩呢，想試一試嗎。
（２）、幼兒自由探索，教師巡回觀察。
（３）幼兒互相介紹腿腳和沙包的玩法，并鼓勵幼兒模仿學習。
（５）、用剛才的玩法雙腳夾沙包練習放入輪胎中。
３、游戲〈快樂向前沖〉。
大班下學期的幼兒競爭意識較強，故設計了一場競爭游戲，從而也是一個高潮，讓每個幼兒都有展示自我，挑戰(zhàn)自我的機會。這場游戲兩次進行，第一次是雙腳跳五次后前行，跑到沙包處用雙腿夾沙包到終點后用雙腳夾進輪胎中；第二次游戲是在第一次游戲的基礎上加大了難度，換成單腳跳五次跑到沙包處再單腿夾沙包前行，最后，單腳用力把沙包向前踢出。
健康的吃說課稿篇十二
今天我說課的題目是《學會贊美》，將從主題選定、活動目標、方案設計和活動過程四個方面進行闡述。
心理學家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學中年級學生已初步具有自我意識，十分關心同學對自己的評價，更希望得到同學的贊賞。依據(jù)教材和學生心理特點我確定設計了《學會贊美》一課。
基于該階段學生在人際交往過程中的心理特點和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標定為以下三點：
1、使學生能正確認識自己，評價別人。
2、學會恰當?shù)刭澝浪耍嬲\地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的。
在教學中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標的要求以及本節(jié)課的具體特點，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學生的主體性原則。
小學中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設計活動時，我充分考慮學生的年齡及心理特點,設計了以下四個教學環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美。
2、小品引路，學會贊美。
3、參與體驗，分享贊美。
4、總結延伸，升華贊美。
下面，我具體說說是怎樣準備這一課的。
首先是課前活動。
上課前，為了給學生營造一個寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學生進行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮?！薄澳愕穆曇粽婧寐牐 碧岣邔W生的課堂情緒，自然的引出“學會贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美。
興趣是最好的老師。所以第一個教學環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運用多媒體創(chuàng)設情境，讓學生看動畫，聽《稱贊》這個故事。這個故事主要講的是：在小獾有點泄氣的時候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的`蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學會贊美。
贊美是一門學問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個環(huán)節(jié)小品引路，學會贊美我是這樣設計的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學生認識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個生活情景，引導孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點進行贊美，讓孩子在“潤物細無聲”之中學會了贊美。
三、參與體驗，分享贊美。
有位兒童心理學家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設計地第三個環(huán)節(jié)是參與體驗，分享贊美。通過一個活動“我來點亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個孩子都有機會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂?；顒邮沁@樣地：在一個盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學幫忙找一找被抽到同學地優(yōu)點，（此時引導學生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點，不光學習，還有勞動、紀律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學談談受到贊美后地心理感受。此時，老師點亮一顆星。接下來請一個孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學地優(yōu)點，點亮第二顆星。最后是小組間同學互相贊美。教師相機點亮所有星星。
這樣，參與地人員由點到面，發(fā)揮了學生地主體作用，使每個人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認識到每個人都有自己地閃光點，從而能正確地認識自己、評價別人。
四、總結延伸，升華贊美。
請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
最后總結延伸：同學們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝溃ㄏ鄼C出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍……慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。作為一名老師，我們更應該持之以恒的用我們的實際行動去贊美我們的學生。一句真誠的話語，一個甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個豎起的大拇指……都可以給我們帶來意想不到的收獲。
以上是我對本節(jié)課的教學設想和反思，可能會有一些不足之處，懇請各位專家、老師批評指正，謝謝！
健康的吃說課稿篇十三
是心理健康三年級上/下冊中的一課。三年級心理健康內(nèi)容按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導、人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。小學三年級從整個小學段來講，是學生重要的轉折期，從三年級開始，學生進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈要求獨立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時，隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動。與同伴的友誼進入了一個雙向幫助階段、但是還不能共患難。
他們對友誼的認識有了提高，但還具有明顯的功利性特點。他們的擇友標準也發(fā)生著變化。由此概括學生的心理特點為：1、個性差別大：2、情緒不穩(wěn)定：3、自控力不強，所以老師在做三年級心理健康教育方面的輔導應該加以重視，培養(yǎng)學生良好的心理素質，使學生的人生之路更加絢麗多彩。
學習目標是師生教學活動的中心。小學心理健康課程標準指出：心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。綜合課程目標、教師教學用書的要求和三年級學生的年齡、心理特點及認知規(guī)律和已有的基礎，我確定了本課的學習目標：
并把目標中的（）確定為教學重點、（）作為教學難點。
多媒體課件，座位準備。
驗式的心理場中實現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建立人際間互相信任，相互幫助的友愛關系，實現(xiàn)學生的自助與互助。
（一）活動導入，引發(fā)興趣。
（二）層層深入，情景體驗。
（三）共同分享，感悟升華。
具體操作是這樣的：
熱身活動：
（一）活動導入，引發(fā)興趣。
任何學習都從情景開始，只有活動才能有效的調(diào)動學生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。
（二）層層深入，情景體驗。
心理健康課是以學生主體參與活動為主要教學形式，通過創(chuàng)設多種多樣的活動，是學生在活動中體驗，在體驗中分享，在分享中獲得心靈的成長。
（三）共同分享，感悟升華。
的變化性，有時并不全面，有時比較幼稚，但這些是最寶貴的，我將充分尊重學生的個體體驗，給予鼓勵。
作業(yè)設計：
本課的板書設計力求突出重點，反映課文的思路，做到簡明、概括，力求體現(xiàn)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。
健康的吃說課稿篇十四
尊敬的各位評委老師，大家下午好！我是號學員，石麗君，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動《有趣的蘿卜》。
一、說設計意圖。
此活動選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養(yǎng)豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。
然而幼兒雖然知道蘿卜，但對蘿卜的種類、用途、營養(yǎng)價值等還不太了解，在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)幼兒不愛吃蘿卜的現(xiàn)象。因此，有必要使幼兒形成對蘿卜正確的認識，加深對蘿卜的特征、用途等的理解，激發(fā)幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野”。因此，此活動來源于生活，又能服務于幼兒的生活。
二、說活動目標。
教育活動的目標是教育活動的起點和歸宿，對教育活動起著導向作用。因此我根據(jù)中班幼兒的年齡特點及實際情況從認知、能力、情感三方面設定了以下目標：
（一）知識技能目標：幼兒在感知蘿卜的基礎上，能表達蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進行分類。
（二）能力發(fā)展目標：在游戲中了解蘿卜的生長過程，體驗蘿卜生長的快樂。
（三）情感態(tài)度目標：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動中感受蘿卜的有趣，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
以上活動目標既有知識經(jīng)驗的獲得和能力的培養(yǎng)，又有愉悅情感的體驗，融合了各領域的目標要求，體現(xiàn)了目標的整合性。
三、說活動重點、難點。
（一）說活動重點：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長過程。通過探索發(fā)現(xiàn)、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗及品嘗蘿卜制品，使活動得到深化。
（二）說活動難點：根據(jù)蘿卜的不同特征進行分類，主要通過小組商量自主操作，在動手的過程中意識到分類標準及分類結果，提高幼兒的分類能力。重難點突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實際操作中來解決的。
四、說活動準備。
活動的開展離不開教師、幼兒以及環(huán)境材料的積極互動，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環(huán)境材料來獲得知識經(jīng)驗。為了更好的完成活動內(nèi)容和目標，我為幼兒做了以下三方面的準備：
（一）物質準備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創(chuàng)編歌曲、多媒體課件、蘿卜食品、輕音樂。
（二）經(jīng)驗準備：幼兒對蔬菜有一定的經(jīng)驗（吃過或看過）。
（三）環(huán)境準備：操作臺6張呈半圓形擺布在前面和側面，便于操作評價。
五、說教法、學法。
（一）說教法。
新《綱要》指出：“教師應成為學習活動的支持者、合作者、引導者?！被顒又袘η蟆靶纬珊献魈骄渴健钡膸熡谆印Ｒ虼?，我采用的教法有：
1、操作法：它是幼兒建構活動的基本方法。所謂操作法是指幼兒動手操作，在與材料的相互作用過程中進行探索學習。本次活動安排了兩次操作活動。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對蘿卜進行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個或幾個共同特征的物體聚集在一起的活動，分類活動是觀察活動的延伸和應用。
2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動的第三環(huán)節(jié)中，我就引導幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗蘿卜生長的快樂。由于我利用了節(jié)奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長過程，更是創(chuàng)造了一個個可愛的蘿卜形象。教師的適時賞識，把幼兒的創(chuàng)造之花點燃，顯示了無窮的力量。
3、演示法：是指教師通過講解談話，把實物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動中的演示法是通過制作多媒體動畫“蘿卜的生長過程”，讓幼兒對蘿卜生長有全新的認識，在這一過程中，現(xiàn)代教學輔助手段的運用發(fā)揮了傳統(tǒng)教育手段不可替代的功能，使理解和認識更透徹。
4、情境教學法：本次活動的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發(fā)幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動探究，積極思維，達到科學素質的提高與個性發(fā)展的統(tǒng)一。
（二）說學法。
以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動，不僅提高了認識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學法有：
1、多通道參與法：新《綱要》科學領域中的目標明確指出，（幼兒）“能用多種感官動手動腦，探究問題；用適當?shù)姆绞奖磉_，交流探索的過程和結果”。因此，活動中我們引導幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學一學、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對蘿卜發(fā)生了興趣。
2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學，做中求進步”。在第二次操作活動中我們就鼓勵幼兒分蘿卜，引導幼兒按蘿卜的特征進行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。
3、體驗法：心理學指出，“凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高”。為了讓幼兒對蘿卜的生長過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗法，在唱唱演演中引導幼兒體驗蘿卜生長的快樂。
六、說活動過程。
為了能緊扣教學目標，展開教育活動，根據(jù)活動的內(nèi)容和幼兒的實際情況，我將活動過程分為以下幾個環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)（一）情境導入，激發(fā)興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）。
“興趣是最好的教師”?；顒右婚_始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創(chuàng)設了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質（蘿卜）情境，引發(fā)幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環(huán)節(jié)中，我都是以小兔作為情節(jié)發(fā)展主線，從形式上，內(nèi)容實質上深深吸引孩子。
環(huán)節(jié)（二）自由探索（看小兔的蘿卜）。
根據(jù)幼兒好奇、好動的特點，運用皮亞杰的認知發(fā)展理論，在第二環(huán)節(jié)我就安排了孩子自由探索。我們?yōu)槊拷M提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的蘿卜的特征。
在這一過程中，孩子獲得經(jīng)驗是零碎的，那怎樣進行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評的方式，對幼兒獲取蘿卜的經(jīng)驗進行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評時可結合實物進行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對蘿卜的認識，教師還結合收集到的圖片和實物蘿卜作了一個概括，點到了課題中蘿卜有趣的含義。
環(huán)節(jié)（三）操作分類（情節(jié)：幫小兔分蘿卜）。
幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴格標準。我們允許產(chǎn)生錯誤和爭論，引導幼兒在多次操作、反復嘗試中積極思考，自己修正，學習到科學的態(tài)度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗。
環(huán)節(jié)（四）游戲體驗（體驗蘿卜的生長過程）。
幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會聯(lián)想到其生長過程。因此，及時設問“你們知道蘿卜是怎么長大的嗎？幼兒通過聯(lián)系實際經(jīng)驗的交流，結合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長大的過程，其動感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動的傳統(tǒng)方法。為了使幼兒的興奮點上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗了成長過程的快樂。
環(huán)節(jié)（五）品嘗交流（情節(jié)：小兔請大家品嘗蘿卜食品）。
幼兒進行品嘗交流蘿卜的吃法，我們在每組提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，幼兒也逐步意識到多吃蘿卜（蔬菜）營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會，幼兒在輕松的氛圍中結束活動。
七、說活動延伸：審美延伸（蘿卜小制作展示）。
活動結束，我們不能馬上告一段落，關鍵是引導幼兒持續(xù)不斷地對蘿卜產(chǎn)生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創(chuàng)作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發(fā)幼兒對蘿卜的創(chuàng)作欲望，使審美心理得到愉悅，進而為孩子有意愿投入下一個非正規(guī)性的自主活動奠定基礎。同時，請幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現(xiàn)，又是為可能進行的制作創(chuàng)造條件，相信孩子會對蘿卜產(chǎn)生持續(xù)的興趣，或許還可以從中生成更有價值。
八、說活動特色。
1、教材取材于生活，充分體現(xiàn)了《綱要》中強調(diào)“幼兒活動的選材既要來源于生活，又服務于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。
的生活習慣。
我的說課完畢，謝謝大家！
健康的吃說課稿篇十五
老師們大家好：
今天我說的是小學中低年級的心理健康教育課，題目是《團結合作力量大》。
一、說學生：
智障學生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因為孩子們在生活中缺乏與人合作的經(jīng)驗，缺乏“團結合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認識，也缺少這方面的指導。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點，為孩子們提供一個活動的平臺，在活動中認識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說教學目標：
通過本節(jié)課的活動，讓學生體驗到團結合作力量大的意識，從而使學生認識到團結合作在人際交往中的重要性，學會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗和方法，能與身邊的每一個人搞好關系。同時，學會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團結合作而獲得成功的快樂。
三、說教法：
從學生實際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應性。采用情境教學模式教學法和愉快教學法，教師通過講解、示范，指導學生積極參與活動，采用引導、鼓勵、表揚、游戲等手段，創(chuàng)設情境，激發(fā)學生的共同參與，在活動中明白道理，使學生在活動中體會團結合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學難度，從而達到了教學目的。
四、說教學過程：
（一）熱身運動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅持“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。激發(fā)學生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學生發(fā)展為中心，教師為主導。充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習能動性。我在上課一開始就組織學生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學生學習興趣。
（二）實際操作，揭示課題。
實踐是最好的依椐。我請兩個同學分別用五個或者十個手指系紅領巾看誰快誰慢，讓學生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學生的參與，發(fā)揮學生的主觀能動性，從而感受團結合作力量大的奧秘，引人入勝。同時滲透多種學科教育在內(nèi)，有數(shù)學的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領，只有團結起來力量才大。讓學生聯(lián)系生活，結合實際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領悟手指團結的力量大，理論聯(lián)系實際；還有師生互動場面：讓學生倒計時數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應性。教學內(nèi)容適合于低年級的教學手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學生們的學習興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項目，讓學生認識到個子高矮和體重多少及個人體質，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團結還要懂得分工合作；為了進一步鞏固“做事情除了要團結還要懂得分工”我開設了角色表演“值日生掃地”，通過同學間的討論，上臺各抒己見，既教育學生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學生進行了一番思想教育----如學校大掃除時不拈輕怕重，應該大同學挑重活干，小同學做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認識到進一步認識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學生循序漸進這個特點，以游戲活動為主，以學生為主體，充分發(fā)揮學生個性差異，在玩中學習，玩中認識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓，每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“團結合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應，充分體現(xiàn)了主題明確，重點突出。為建立良好的人際關系，進行健康的人際交往打下良好的基礎。這樣順利完成了教學目的。
（四）分享學生體驗結果，總結教學內(nèi)容。
五、說體會：
在這次活動課中，以“團結合作”為主線，通過熱身運動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學生的運動興趣，肢體活動能力，促進學生健康成長。在游戲活動中體驗團結與成功的樂趣。當然，在活動過程中，可能有的學生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強學生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
健康的吃說課稿篇十六
《綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性?！薄胺瓨贰庇螒蚧顒樱糜變菏煜さ呐Ｄ坦迊碜鲇螒虿牧?，激發(fā)幼兒興趣，通過兩人合作初步學習游戲方法，梳理游戲規(guī)則后，再進行小組合作游戲，在你翻我翻大家翻循環(huán)的過程中，鍛煉手的靈活性，提高幼兒的反應能力，融動作發(fā)展于愉快的游戲活動中，讓幼兒充分體驗了體育游戲活動帶來的快樂。
大班小朋友，他們的小手已經(jīng)能完成較復雜、較精細的任務了，并且具有了一定的運動能力，當然我們還是不能忽視了小手靈活性和運動能力的.練習和發(fā)展。本次活動通過幼兒反復“翻”的動作，鍛煉幼兒小手肌肉動作能力，發(fā)展提高幼兒手部靈活性。游戲時而圍成圈，時而四散跑，具有一定的運動強度，非常適合大班小朋友的身體動作發(fā)展水平。
大班幼兒面臨著幼小銜接，需要認讀、學寫數(shù)字，勢必要求自己的小手更靈活，更有力量。本活動目標從幼兒角度出發(fā)，根據(jù)幼兒年齡特點，實際發(fā)展水平從能力、情感兩方面入手，通過反復“翻”的動作，鍛煉幼兒手部小肌肉的靈活性，提高身體靈活性和反應能力，并且在分組競賽過程中發(fā)展幼兒的合作能力。
本次活動是競賽類的健康游戲活動，幼兒具備分組競賽游戲活動的經(jīng)驗，知道分組和競賽的概念。幼兒已經(jīng)具有初步團隊合作意識和榮譽感，為這次活動的分組合作翻牛奶罐做了扎實的經(jīng)驗準備。
活動的物質準備是隊標貼紙、罐子、呼啦圈、音樂。活動中運用隊標貼紙來幫助幼兒分清楚自己在哪一組，為游戲的展開打下基礎。
活動通過兩人合作初步學習游戲方法，梳理游戲規(guī)則后，再進行小組合作游戲，最后以罐子翻到自己組顏色那一面比較多的一組為勝利。活動在你翻我翻大家翻循環(huán)的過程中，鍛煉手的靈活性，提高幼兒的反應能力，充分體驗體育游戲帶來的快樂。
活動的第一部分是兩個小朋友配合，初步地嘗試游戲，這一環(huán)節(jié)中的活動準備是圈若干，每個圈中放七個牛奶罐。幼兒手上都有屬于自己隊標的顏色，根據(jù)貼紙分辨出自己該將牛奶罐翻到哪一面，不同顏色隊標的幼兒兩兩找好朋友。在兩人合作的過程中，大概地了解翻翻樂的游戲方法，并且在活動后，運用談話討論法，大家一起梳理活動經(jīng)驗，說說自己為什么失敗了，分享成功的喜悅和方法，最后教師進行總結，對幼兒的經(jīng)驗進行提升。在這個部分里，有可能幼兒會忘記要求和規(guī)則，想要獲得勝利而在停止以后繼續(xù)撥動罐子，我運用圖片規(guī)則呈現(xiàn)的方式提醒幼兒要遵守活動的規(guī)則，多次強調(diào)下，幼兒能較好地按照規(guī)則進行游戲，為后序游戲的開展做好了鋪墊工作。
第二部分是兩個小組合作，根據(jù)手上的隊標貼紙將所有的小朋友分成兩組進行競賽翻翻樂游戲。活動將牛奶罐圍成一個大圓圈，平躺放置，游戲開始，大家就依據(jù)自己的隊標顏色，將牛奶罐轉到屬于自己隊伍顏色的那一面。每次活動結束大家一起檢驗游戲結果。第三部分是放松環(huán)節(jié)，放松小手小腳，并且整理活動材料。
本次活動的取材簡便，牛奶罐是孩子生活中比較常見的東西，活動材料的制作也比較簡單，貼上兩個圓形紙片就可以了，喝完了牛奶還能做游戲，真是一件特別快樂的事情。并且這個活動對場地的要求很低，不管是室內(nèi)的教室，長廊，還是戶外的操場，草地，只要想玩，就都能玩起來。
活動的重點是兩個小手不停地翻，活動在重點鍛煉發(fā)展幼兒手部肌肉的同時；在四處尋找，自主跑的過程中具有一定的身體活動量；在小組合作的同時，發(fā)展了幼兒的合作團結能力，促進幼兒對規(guī)則游戲進一步的認識和理解。
健康的吃說課稿篇十七
1、讓孩子了解人體消化食物的過程。
2、教育孩子從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生的習慣。
3、激發(fā)幼兒初步了解人體奧妙的興趣。
活動重點：幼兒了解人體消化和吸收食物的過程，知道應從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
活動難點：食物在人體消化和吸收的過程中各器官的順序和在各器官時的食物變化。
人體消化系統(tǒng)教學掛圖、花生米若干、操作材料人手一份。
1、教法為了有效的掌握重點，突出難點，我采用的是一種"試聽講結合的方法"。
"教學有法，但無定法，貴在得法"。
所謂"試聽講做結合的方法"，"視"就是引導幼兒去看，去觀察圖片，"聽"就是傾聽教師的語言啟發(fā)、引導、暗示、示范，"講"就是幼兒的講，滿足幼兒說的愿望。
2、學法主要采用了"興趣導學法""綜合活動法"吸引幼兒積極主動學習，讓幼兒在活動過程中"全體活動-全面活動-全程活動-主動活動"提高學習能力。
環(huán)節(jié)（一）、談話導入，品嘗花生豆，通過講述故事，讓幼兒初步了解食物在身體中旅行的過程。（約5分鐘）活動開始，教師就請幼兒品嘗花生豆，并創(chuàng)設問題情境“剛才吃到嘴里的花生豆到哪里去了？”“花生豆是怎樣在我們身體里面旅行的？你們想知道嗎？教師用語言導入法一下子將幼兒帶入到活動的氛圍和主題中，激發(fā)幼兒探究人體奧秘的欲望，接下來老師講述故事。
環(huán)節(jié)（二）、結合掛圖，認識消化系統(tǒng)各器官的名稱、功能和食物在體內(nèi)消化吸收的過程。（約8分鐘）通過人體消化系統(tǒng)教學掛圖直觀地展現(xiàn)在了幼兒的面前，幼兒一目了然，在不知不覺中獲得各消化器官的名稱、功能以及食物在體內(nèi)消化吸收的過程，取得事半功倍的效果。此環(huán)節(jié)，實現(xiàn)了目標一，目標二也得到一定體現(xiàn)，且為下一環(huán)節(jié)的順利開展做好了鋪墊。
（三）、結合故事內(nèi)容，了解消化系統(tǒng)各個器官的作用能根據(jù)故事內(nèi)容總結各個器官的功能，完整地清晰地表達自己要說的話。（約5分鐘）。
（四）、談話討論，如何合理地促進消化，通過提問讓幼兒初步知道什么是正確飲食習慣。（約3分鐘）教師采用討論交流法，引導幼兒各抒己見，闡述好方法，如：進餐時要專心致志，不可一心二用；邊吃飯邊講話，容易把食物嗆入食管旁邊的氣管；吃魚時要小心挑出魚刺，吞下去的魚刺容易劃破我們的食管壁；飯前便后要洗手，不吃生冷食品、少喝飲料，不暴飲暴食，不吃發(fā)霉、發(fā)臭、腐爛的垃圾食品，防止“病從口入”；多吃蔬菜、瓜果，多喝水，每天保持大、小便通暢，預防腸道疾病的發(fā)生等等。
（五）、拼圖。
通過進一步加深對食物消化的理解（約7分鐘）這一環(huán)節(jié)教師采用了動手操作法。首先為每組小朋友準備一套分別表示每個消化器官圖片，然后請各組小朋友合作，按照人體消化順序排列出來。小組合作，有利于幼兒間的互補學習，同時幼兒合作排列的消化器官圖片會更樂于“談一談、講一講”：為什么這樣排？最喜歡食物在哪個器官中的變化？此環(huán)節(jié)幫助幼兒加深了對人體各消化器官的認識和了解，這樣對于實現(xiàn)教學重點起到了一個很好地促進作用，再次落實了目標一。
（六）、請幼兒回家給爸爸媽媽講講吃下的東西哪里去了。（約2分鐘）。
本活動選取內(nèi)容接近幼兒生活受到孩子們的歡迎。整個活動運用了多種形式做到動靜交替，充分調(diào)動了幼兒的多種感官，幼兒主動性強、同時也體了教師的主導作用，使活動傳遞給幼兒的信息具有很強的科學性和趣味性。
我的說課到此結束，請各位評委老師批評指正，謝謝大家！
健康的吃說課稿篇十八
各位老師上午好，現(xiàn)在我對今天的這節(jié)活動課進行說明。
心理健康活動課沒有國家統(tǒng)一規(guī)定使用的教材，很長一段時間我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本學期使用的是中國書籍出版社的《心理健康教育》教材。我們參考以上兩本教材，再依據(jù)我校學生的具體情況，設計了我校的心理健康活動課程。
今天這節(jié)課屬于初二年級生命教育部分的第一節(jié)課。初中階段同學們已經(jīng)開始關注生與死，思索生命意義，不斷調(diào)整自己對待生命的態(tài)度。初二上期師生之間建立足夠的信任感，所以這個學期才安排生命教育部分的內(nèi)容。這節(jié)課的理論依據(jù)來源于積極心理學。積極心理學認為，發(fā)現(xiàn)和利用自身的優(yōu)勢，明白自己生命存在的獨特價值，可以提升人的幸福指數(shù)。我們需要學生們明白，成功的標準不只一個，成功的方法途徑也有很多，不是人人都要像冠軍或者榜樣那樣生存。
在與初二年級學生互動的過程中，我發(fā)現(xiàn)這個年級的很多同學缺乏內(nèi)在的動力，所以他們會表現(xiàn)出學習動機的欠缺。部分同學非常缺乏自信，他們并沒有發(fā)現(xiàn)自身有著怎樣的優(yōu)勢。還有小部分同學在面臨生活困境的時候，會采取傷害身體的方式。生命的意義在這些同學們的眼中還不夠深刻。所以，我設計了這節(jié)課，希望能夠引起同學們對自己生命優(yōu)勢的關注，能夠認真去思考自己生命意義何在，然后為自己的學習和未來生活增添動力。
心理健康活動課程不像其它學科那樣很重視知識的傳授，它更多地是讓同學們在活動中去感悟。所以，這節(jié)課我并沒有太多的臺詞，我的作用只是在每個環(huán)節(jié)適當?shù)匾龑б幌?，把同學們沒有體會到的再進行一些提示。
初二年級的同學需要從不同的渠道維持對課程的注意力，所以我設計了視頻的觀看，動手撕紙條的環(huán)節(jié)，盡量讓同學們在一節(jié)課里從眼、耳、手、腦等幾個方面都有刺激，都有收獲。關于生命意義，同學們其實都是知道道理的，如果再以很枯燥很灌輸?shù)姆绞絹砩线@節(jié)課，同學們的耳朵會自動關閉。采取多樣的活動，也是為了更好地開啟同學們的心門，引起他們的關注。
這節(jié)課中最主要的是同學們的領悟和反思，任何一個活動情境的設置其目的都是要引起同學們的思考。所以同學們的領悟分享是本節(jié)課最重要的內(nèi)容，希望發(fā)言者的觀點能引起更多同學的深度思考，從而達到這節(jié)活動課的目的。每個環(huán)節(jié)之后設置同學們觀點的分享，這保證了同學們自主探索，以及領悟的及時。
為了更好地完成活動目的，整個活動課我按照四個環(huán)節(jié)展開。
環(huán)節(jié)1播放視頻《跳》。這個視頻是由朱德庸大師的同名漫畫改編的，放在課程最初，可以很快地把同學們的注意集中起來，另一方面也可以快速地引到本節(jié)課的主題內(nèi)容上。
環(huán)節(jié)2組織同學們參與游戲“生命的長度”。從第一環(huán)節(jié)引出一個話題：我們應該珍惜生命。讓同學們通過這個游戲，進一步認識到自己的生命其實真的很短暫?？雌饋韼资甑纳?，我們真正可以為自己夢想努力的時間其實沒有那么多。有了緊迫感，才會引起他們對時間對生命的珍惜。然后，我又設計了一個非常短的視頻播放。生命的鏡頭居然被壓縮成了28秒，這對同學們的沖擊是比較大的。順勢我們提出了一個問題，如此短暫的生命，我們有什么辦法增加他呢？再次通過紙條，我們引出下一個環(huán)節(jié)的內(nèi)容，即增加生命的精度。
環(huán)節(jié)3同學們領悟生命的精度。通過分組討論四個問題，讓同學們對增加生命的精度——活出自己生命的意義這一內(nèi)容有深刻的認識和體會。通過這一環(huán)節(jié)，以便同學們能夠真正認識到自己的生命極有意義。
環(huán)節(jié)4 總結部分。因為這節(jié)課很在乎的是同學們的領悟，所以總結部分也由同學先來概括，再由我強調(diào)一下主題。
雖然主要是利用多媒體課件在呈現(xiàn)本節(jié)課的內(nèi)容，但是板書作為另一個平臺的展示仍舊很重要。板書主要記錄的是同學們的分享內(nèi)容，以及需要強調(diào)的主題詞。這樣，板書可以和多媒體相互呼應，也可以改變多媒體相對唯一的刺激。
謝謝大家。