總結(jié)可以促使我們思考，對過去的經(jīng)驗進行反思，為未來的發(fā)展提供指導。如何使文章更具有感染力？讓我們一起來研究一下。如果你想了解一些成功人士的總結(jié)心得，可以參考以下范文進行學習和借鑒。
籃球的自述小學篇一
對了，我的夢是要成為像姚明一樣真正的nba巨星。每次，當看到他在賽場上的精彩傳球和瀟灑的投籃動作，都會讓我羨慕不已。為了這個夢想，我天天都在努力練習籃球，無論是嚴寒還是酷暑，天天都在堅持著。我渴望能像姚明一樣帥氣，一樣勇猛！
在這幾年的練習中，我遇到過很多困難。比如：手擦傷過，腿摔青過……但是我都沒有放棄。經(jīng)過幾年的練習，我的籃球技術(shù)大有長進，當我學會“三步上籃”那一招時，爸爸比我更加激動，摸著我的頭，大聲鼓勵我：“好樣的，繼續(xù)努力！”
我總在想，假如我可以進cba或nba那該多好??！假如我能進cba，我就可以跟易建聯(lián)、朱芳雨一起打球。假如我進了nba，我就可以跟科比、林書豪同場競技。一想到這些，我就激動不已，發(fā)誓要為這個夢想而奮斗，長大以后一定要成為像姚明那樣的籃球高手，帶領(lǐng)中國籃球隊奪取世界冠軍，為祖國爭光。
這就是我的中國夢、我的籃球夢。同學們，就讓我們用片片小葉夢，拼出祖國參天大樹夢，拼出祖國民族復興夢。讓我們一起努力，為夢想加油吧！
籃球的自述小學篇二
大家好我叫胡卓，今年八歲，我的愛好是打籃球。我的缺點是膽小。
我每次放學回家，把作業(yè)做完，就開始和好朋友打籃球。打籃球的時候，他們總是向我沖來，我就拍了拍球，準備投籃，可是沒有投進，但球蹦得很高。到我這兒來的時候就碰低了。
有一次我在看電視上面在打籃球，媽媽說：“電熱壺燒著開水，等一下把插頭取下來，再吧開水灌到開水瓶里。”我說：“沒問題?！蔽铱粗娨暎_水開了，我盯著電視里的人打籃球，連開水開了也不知道。
媽媽回來了看見電熱壺燒壞了，把我打了一頓。
我是不是籃球迷？我最喜歡和別人談論打籃球的事呢！
籃球的自述小學篇三
星期四，我在籃球場上和同學們打得不亦樂乎，每個人都十分高興，可后來好好地籃球變成了暴力籃球，讓大家都不太高興。
剛開始，我們的組別是這樣分的——我、徐小棋和孫聶堁一組，陳左宜、于瑞宣和孫宇昊一組。比賽開始了，徐小棋搶到了球，孫宇昊他們組只會追著球跑，便全去追徐小棋了，這可是個好機會，徐小棋將球傳個了我，由于無人防守，我輕松地將球投進了籃筐，全隊都歡呼起來。
慢慢地，我們兩隊的分數(shù)越差越多，于瑞宣也漸漸的開始蠻不講理起來了。他拿到球后，我便去防守，沒想到他卻用自己的身體來撞我，我沒有防備，冷不丁被他撞這么一下，連續(xù)往后退了好幾步，差點摔倒。投籃，球沒進，我與他一起搶籃板，可不料在球落下來的時候，他又故伎重演，把我撞到了一邊，自己接住球，把球投進了籃筐。之后，于瑞宣橫沖直撞，無人敢當，就這么眼睜睜看著他把一個球輕松地投了進去。
后來，孫聶堁走了。我們又重新分組，這下，徐小棋和于瑞宣分在了一起。他們兩個在一起，真是讓我苦不堪言，在球出界的時候，徐小棋不想把球給我們，便把球狠狠的向我砸過來，要不是我用手擋了一下，早就被砸的坐在地上了，而于瑞宣變得更加肆無忌禪，無法無天，不管別人在干什么，見了就要去撞。
唉，暴力籃球的時代什么時候才能結(jié)束??？
籃球的自述小學篇四
安靜，球場，球員。
烈日、觀眾、裁判。
隱約感覺到一陣氣壓涌了上來，越升越高。終于，一聲口哨打破了寂靜，觀眾像鍋一樣炸開了，人們?nèi)寺暥Ψ小Ｊ堑?，籃球比賽開始了。
“嘭嘭”，我們班的籃球運動員贏了。他們剛開始跳球，卻搶到球，逼近對方籃筐。他們做了一個小的助跑，躲過了對手的阻擋。然后，他們只看到他暫停，猛地三步上籃，把球扣進籃筐。
我們班立刻沸騰了，吹口哨，大喊，宣告著瘋狂的喜悅。記分牌上赫然記著五年級三班的第一分。
第二局，我們都全神貫注，仿佛每個股民都在盯著股市。
只是這一次，對手似乎吃了苦頭，收獲了智慧。我們班最高的男生帶球的時候，一個個子比較矮的對手從左邊搶走了籃球，點燃了我們班隊員的斗志。所以，在籃球比賽中，你追我，你投球，我扣籃。在球場上，有一場激烈的比賽，它永遠不會在球場外停下來。
兩個班都在扯著嗓子給選手加油，怕他們疏忽一秒，聲音一個接一個的升高。
看著球場上爭班級第一的球員，不禁想起一句話：籃球比賽男生最耀眼。誠然，看他們硬攻硬守，希望攻克那個小籃球，為班里贏，哪怕汗水吞噬制服，體力耗盡。
時間結(jié)束了，這場比賽，我們班已經(jīng)領(lǐng)先對手兩分，進入決賽。
場上隊員們擊掌相慶，場下大家發(fā)自內(nèi)心的吶喊，全班都籠罩在驕傲之中。上帝，這是美麗的藍色。
這是一場小學籃球賽，對我們班來說是一場精彩的勝利。每一場比賽都值得銘記，哪怕只是未來的老電影。
籃球的自述小學篇五
今天我看了中國和德國籃球小組賽，看時真讓人心驚膽顫回味無窮。
一開始，跳球，姚明一伸手就搶到了球，幾步就沖到籃下，轉(zhuǎn)身投球，球進了！姚明的一球拉開了序幕，中國隊防得很嚴，攻得很猛三分球連連得手，連連得分首開得勝，竟領(lǐng)先對手11分。我高興得跳了起來不斷的大聲叫好。第二節(jié)德國隊來了個大反擊，我國球隊連投幾球不進對方的三分投得也是得心應手，到了第二節(jié)結(jié)束比分竟拉平了，我也像泄了氣的皮球一樣，我想壞了怎么能讓對手連追11分呢？中國隊不要氣餒呀！加油呀！第三節(jié)中國強攻死守孫悅一開始就進了個三分還蓋了對手三次帽，中國隊打得對手措手不及第三節(jié)結(jié)束了中國高于對手7分。第四局中國7投不中真臭啊！
同時德國隊在最后三分鐘進了2個三分“危險”我的情緒異常激動。多虧了姚明的`1個3分1個罰球我的心從嗓眼又下來了。中國隊勝了全場歡呼我想中國真棒身體也不由自主地跳起來。
這場比賽真精采！同時也告訴我們勝利不要驕傲，失敗更不要氣餒，時時都要有良好的心態(tài)，有拼博的精神！
……。
籃球的自述小學篇六
籃球比賽，不僅個人要體格健壯、技術(shù)高超，更多的還要靠團隊的配合以及團隊的精神狀態(tài)，一個人強，并不代表整個團隊強。在上次西湖區(qū)中小學生籃球比賽中，一場比賽的最后2分鐘，讓感悟到了上面的這個人生哲理。
我們一個個調(diào)整好心態(tài)，用教練給我們布置的戰(zhàn)術(shù)一個一個耐心的試，但都難以實施。
比分依舊拉開著……。
但是我們毫不氣餒，在不犯規(guī)的情況下實行了“閃電戰(zhàn)”，居然奇跡般的追平了比分，把比賽拖入了加時賽。在加時賽中，我們乘勝追擊，取得了比賽的最后勝利！
這次驚心動魄的比賽說明：兩強相遇，勇者勝。我們能贏得這場比賽，不僅僅靠隊員們的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，更重要的是我們不氣餒、不認輸?shù)木瘛?BR> 籃球的自述小學篇七
今天晚上10點多，我的爸爸，媽媽，外公一起看一場籃球賽---中國對美國（奧運會）。
我記得，中國籃球打得很差，打了十五屆籃球，一次銅牌都沒得到過，連進入八強都只進了五次，美國籃球打了十五屆，有十二屆他們都拿金牌了，所以，這次有點懸!!
不過，聽解說員說，今天中國隊打得很好，他們籃板槍得可以，并且他們外線也防守得很好。
最后，中國隊還是輸了31分給美國隊，但我覺得，雖然輸了，中國隊今天的籃球打得很好，已經(jīng)盡力了，但中國隊與美國了夢之隊相比還是有很大的差距，加油啊!中國男籃!
籃球的自述小學篇八
今天陽光明媚，同學們一下課就來操場看比賽，操場上人山人海的，想看比賽就要早早的到操場搶位子，不然連站都沒有位置。我們學校要和三星打比賽，是大朗鎮(zhèn)小學生男子籃球賽季軍戰(zhàn)裁判把球一發(fā)，球賽就開始了。
比賽開始，雙方爭球，由于他們學校的人比我們高，所以他們搶到球了，他們準備上籃可是我們的9號把他防的死死的讓他沒有上籃的機會，我們把球搶了過了，把球傳給11號，竟然沒有接到讓他們搶了，誰都沒有想到這球竟然進了。0比2。到我們發(fā)球了，我們拿球到了對方的籃下，投了一個三分球，這一球出乎意料得進了。這是分數(shù)改成了3比2。到他們發(fā)球了，我們又搶到球了，我們的隊員打進對方的地方，我們一個假動作，他們就進圈套。當他們想堵住我們，已經(jīng)晚了。老師說：“培蘭”我們立刻說：“必勝”我想：這好像對三星不公平，因為我們學校有這么多人為培蘭的球隊加油，可是他們都沒人為他們加油打氣。我們繼續(xù)觀看球賽，我們又沒有搶到球，就因為他們太高了，他們快速的跑過去，像火箭一樣飛過去，他們投了個難度動作后仰，球在籃筐里面掉了下來，這時我又落后了，這是就剩下了七秒鐘，而且是最后一球，我們底有沒有這樣關(guān)鍵球員，我們對方的籃下，這時還剩下零三秒，我們抓緊時間飛速的跑去投籃，像離弦之箭一樣飛出去，球在籃筐上蹦了幾下，就進了籃筐。我們又進了一球。上半場結(jié)束了。每次他們到他們投籃我們下面的觀眾都叫：“不進不進......”；每次到我們投籃了我們都大聲叫：“進進進進進……”；每次我們犯規(guī)，臺下的觀眾都抱怨不平。難道這不是我們學校團結(jié)的精神嗎？下半場要開始了，球員們那眼神有著必勝的信念。這一場場的比賽讓我們目睹其它學校的厲害?！岸ｂ忊彙鄙险n鈴聲響起了，我們匆匆忙忙回教室。在教室里還想著這一場場激烈的籃球賽。人聲鼎沸的球場人漸漸的減少了，同學們都回教室了。
這真是一場精彩的比賽，雖然我不知道贏了沒有。但是我對我們學校的球隊很有信心。不是有一句話說的好：“友誼第一，比賽第二”這場比賽讓我明白了：團隊精神很重要，如果，沒有團隊精神，各做各的，那么這場比賽一定會輸?shù)摹?BR> 籃球的自述小學篇九
星期四早上，我們51班和52班為男生舉行了一場激烈的籃球比賽。
第二節(jié)下課，我們迫不及待的跑到操場，占好位置，等著籃球比賽開始。而籃球隊的幾個男生都興高采烈，興致勃勃的練籃球。
“鈴鈴鈴”，上課鈴響了，比賽開始了。裁判黃先生讓我們班的王志明先發(fā)球。王志明左右搖擺，突然把球扔給我們班的楊家豪。楊家豪向前一躍，迅速跑向籃球板。他手里的球忽上忽下，就像我的心情一樣，我們的拉拉隊拼命地喊：“加油！加油！”，喉嚨快要冒煙了。楊家豪跳了起來，籃球晃了幾下，然后摔倒了，被二班的學生搶了。我們班的球員都把手舉過頭頂圍住了他，生怕他把球扔給班里的球員。他用力扔，臉變紅，扔出界。
這次是52班的同學發(fā)球。他把球扔給了班里的隊員，卻被我們班的隊員梁偉偉接住了。當他把球扔進網(wǎng)里時，我們的眼睛都盯著球。調(diào)皮的球很快從網(wǎng)上掉了下來，心里的大石頭也掉了下來。“好球！”我們班的學生歡呼雀躍，臉上洋溢著自豪和喜悅。因為前面贏了好幾場，我們更用力地喊著加油。
最終比分是16比2。看著比賽場上球員們矯健的身影，我覺得：努力是有回報的，只要你努力，一定會取得好成績。
你這樣認為嗎？
籃球的自述小學篇十
hi！大家好！我就是搗蛋鬼的霧霾，從前，我的名字“叫霧”，大家都很喜歡我，我是個單純的孩子。可是后來我生病了，而且一天比一天嚴重。因此，給我的名字加了一個“霾”。可是也不知怎么的，世界上人人都討厭我，誰都不喜歡我。
太陽公公叫我搗蛋鬼，因為我總是擋著它，不讓它拋頭露面，呵呵！今天又我擋住太陽公公的臉，玩著玩著把它大半個身子都給遮住，天一下暗了起來，沒有了陽光。我覺得這樣特別好玩，拍手叫好，還開心地跳了起來。不一會兒我聽見了人人議論紛紛，好像在痛罵我似的，我又傷心又難過?？墒俏姨焐{(diào)皮搗蛋就不管他們說什么了。
風婆婆是最疼愛我的朋友，我也很想跟它一起做游戲。于是我就出去尋找風婆婆，可是怎么找也找不到婆婆的身影。風婆婆向來都是最疼愛我的呢，你去哪里了呀？正在這時，風婆婆性急火燎地趕了過來，和藹可親的面目變氣勢洶洶，她訓斥我趕快回家去。我問婆婆：“好婆婆，你為什么趕我走呀，我還沒有玩夠呢！”“你就知道玩兒，你知不知道這樣會傷害了人類的。人類分不清天和地的界限，看不清道路、樹林、人影，灰蒙蒙的一片，給他們的出行帶來了極大的不便，嚴重影響他們正常的生活。更可氣的是你的身體里有“毒素”，與空氣中的灰塵組成一家，人吸了你的身體后，特別是小孩和老人就會患上結(jié)膜炎、肺炎喉炎等疾病。人類已經(jīng)被你害得慘不忍賭，你到底知不知道呀??！”“哦，原來我這么多的壞處啊，害了這么多人呢，我該怎辦辦呢，我不會自行消失。”
風婆婆雖然責罵我，我也特別過意不去。但是我的病都是人類自己造成的。因為人類亂排放工業(yè)污染物等有害物質(zhì)，害得我患上重病?！鞍?！蒼天啊，大地呀!請你們?yōu)槲易髯C，請人類還我原來的面目，我還要做人見人愛的霧！
籃球的自述小學篇十一
一、講解示范與練習隊形同上：
二、學練法與步驟：
1）觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)；
2）一人一球練習；
3）按音樂節(jié)奏練習；
三、要求盡可能不掉隊。2.5-3.0。
1.5-2.02-8拍2、原地雙手胸前接球練習。
1）模仿練習。
2）反彈傳接球練習。
3）近距離雙手胸前傳接球練習。
4）遠距離雙手胸前傳接球練習。
5）自定距離傳接球練習。
教學重點：迎、接、收。
教學難點：接球后的后引緩沖動作。一、組織：二人一球練習。
二、教法與步驟：
1、學生練習；
2、歸納、誘導、糾正錯誤動作。
3、教師示范、講解。
4、學生練習時巡回輔導，個別糾正，給予學生提示與鼓勵。
5、提示學生如何觀察與評價動作；
6、教師用音樂指揮學生練習一、講解與示范隊形同上。
（略）。
二、學練法與步驟：
1）認真聽講、仔細觀察示范、理解重點；
2）觀察對比示范、回答教師提問；
3）二人一球練習（1）---（4）。
4）按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習（5）。
三、要求：動作到位0.5-1.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.03-4次。
8-10次二、行進間運球。
1）原地運球：
a、高、低運球。
b、體前換手運球。
2）行進間運球：
a、向前運球。
b、急停急起運球。
3）綜合練習：
left、left左手向前運球兩次--right、right右手向前運球兩次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低運球三次。
教學重點：腕動指壓。
教學難點：運球節(jié)奏。
4）行進間運球接力賽。
方法：把學生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依次類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的為勝。一、組織：
一人一球，同時進行練習；
二、教法與步驟：
1）教師示范、講解。
2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）；
3）集體糾正。
4）教師用口令指揮學生練習（3）；
5）教師用音樂指揮學生練習（3）。
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籃球的自述小學篇十二
籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內(nèi)容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養(yǎng)學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學理念。
本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
根據(jù)學生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習方法.
2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標：在學習和比賽中，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的.感覺控制球，教學難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。
根據(jù)教學內(nèi)容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：
(一)、激發(fā)興趣階段。
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應的過程，那么根據(jù)學生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發(fā)學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng)，激發(fā)學生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學生積極思維，然后引出本次課的學習內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學習技能部分。
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關(guān)鍵。在教學過程中，應發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調(diào)動學生學習的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領(lǐng)悟運球口訣，找到問題的答案。
運球口訣。
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活。
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球。
2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術(shù)的途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術(shù)，并且讓學生在練習中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習方法。
3、
展示評價：由于學生的表現(xiàn)欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺，讓學生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術(shù)進行評價，從而使學生更積極地進行練習。
(三)、游戲應用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的團隊精神，體現(xiàn)出合作性學習的趨勢。
(四)、恢復身心部分：
本課以“健康第一”
為指導思想，以新課程標準為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術(shù)，促進身心健康發(fā)展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養(yǎng)學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。
籃球的自述小學篇十三
接下來，我拍著球三步跨欄沖到了欄下，正準備投球時，突然，老學員投跑到了我的'面前準備要搶我的球；我也學著他的樣式東躲西藏的運球，忽然來了個一百八十度急轉(zhuǎn)彎，一躍而起，將球投上了籃框，球進了！
這是我第一次同＂高手＂過招就贏了，明顯有些興奮，有些自豪．以后，我會更加的努力，好讓我的籃球技術(shù)＂更上一層樓＂。
籃球的自述小學篇十四
我是一個愛打籃球的女孩。星期天，我和姐姐在公園里進行了一場籃球賽。
我們一人一組，比賽開始了。我運著球三下五下就來到了籃板下，正在我把球投在半空中時，姐姐一躍而起，眨眼間就將球搶走了；我奔跑過去向她搶球?？山憬阋粫簩⑶蚧蔚阶筮?，一會兒將球晃到右邊。不一會兒我就已經(jīng)大汗淋漓了，遠處傳來幾聲狗叫將姐姐的注意力分散了。我趁其不備，將球搶了過來，向籃筐狠狠的一擊暴扣，球進了！
我愛籃球，它給了我無數(shù)歡樂。
籃球的自述小學篇十五
1、運球轉(zhuǎn)身。
2、行進間三打二。
3、反掩護（復習）。
4、盯人防守，擠過，穿過。
5、組合練習。
1、學習掌握運球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固，體前跨下背后變向運球。
2、掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3、鞏固掩護配合，培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術(shù)配合。
4、盯人不換人，掌握擠過穿盯等對手。
4個籃球，二個球場見安習排原地觀，聽，記，作力及的.動作課的部分和時間。
1、輪值學生帶準備活動熱身部分。
2、教師補充。
3、熟悉球，控運球。復習，體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球。
1、復習跨下變向運球，學習運球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2、復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過，穿過防守方法。
3、復習二人傳球推進上籃返回，二人傳球推進二打一。
4、背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5、復習傳球，雙手胸前，單手體前體側(cè)勾手。
6、復習單手肩上投籃。
1、總結(jié)教學。
2、答疑。
3、布置作業(yè)。
籃球的自述小學篇十六
(一)慢跑。
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學任務：通過復習防守移動技術(shù)，進一步掌握技術(shù)動作，提高運用技術(shù)的'能力。
(二)教學重點。
動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。
籃球的自述小學篇十七
籃球，一個簡簡單單的兩個字，卻能引起無數(shù)人的熱血。賽場上一個個飛奔的身影，總能勾起人們的尖叫，球場上投籃的姿勢，也能帶來陣陣歡呼聲。可以為一個進球高吭，也可以為一次失誤嘆息不已，從某種意義上來說，籃球，已不再是一種運動了。對于熱愛它的人，籃球，可謂是他的靈魂，也可以是他的夢想，不停地去追逐。
每一個夢想成功的背后都是有無數(shù)的努力的，籃球自熱也不例外。別看只是一個運動，想在球場上如魚得水，還真不容易，無數(shù)的運球動作，都是有講究的，投籃的力度，也不是亂來的……這是需要平時的練習，和一個永不放棄的心。
對我而言，籃球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗臉，刷牙等等一樣，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到極大地滿足，能打，是再好不過了，每次打完都會滿頭大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一發(fā)命中的時候。籃球就這樣不知不覺的走進了我的生活。
每一天有一點空就會摸一下籃球，跳幾下，我技術(shù)并不是很高超，但我知道，只要堅持，總會有成功那一天，不是嗎？多難的姿勢，只要肯用心學，也總是能學會的，不是嗎？我癡迷于籃球，并不是為了那帥氣的動作，我看到的是那默契的配合，一個眼神就能知道對方的意思，這是多么的奇妙啊！有這樣的一群人打籃球，難道不快樂？看到隊友因為自己的傳球而投進一個三分、上一個籃，也會不由自主的為對方高興，為對方鼓掌吶喊。
對于打籃球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以積極的心態(tài)去面對，不要說隊友的一個失誤就認為自己這一方輸定了，有這樣的心態(tài)，又如何能取勝？斗志喪失了，談何勝利？其次，要多注意配合，即使你的技術(shù)高超，但一人的力量終究不如一個團隊，你一個人能頂住十個人的防守嗎？不能！多注意配合，籃球畢竟是兩個團隊之間的對決，或許配合一下，傳一個球，就能得分了。哪怕你技術(shù)并不是那么的好，也不要自暴自棄，或許再努力一下就成功了呢？沒有人一開始就得心應手，都是從最開始一步一步走來的，平時可以多注意一下別人的步伐，姿勢，然后自己學習，慢慢的，也就會了，不要心急。
籃球，注重的并不是技術(shù)，而是一顆專注的，團隊配合的精神。
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籃球的自述小學篇十八
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循小學生身心發(fā)展規(guī)律，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發(fā)揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去掌握運球的落點、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、運球的節(jié)奏變化等技術(shù)，從而能較好的完成行進間運球技術(shù)。
二、教學目標。
1、運動能力：通過本次課學習使學生明確行進間運球技術(shù)在籃球運動中的作用與地位。
2、健康行為：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間運球的技術(shù)。40%左右的學生能夠提高控制球的能力。通過專項素質(zhì)練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。
3、體育品德：培養(yǎng)學生積極主動的學習態(tài)度、及同伴之間團結(jié)協(xié)作配合能力。
三、教材內(nèi)容分析。
籃球運動是一項集體對抗運動項目，行進間運球是籃球比賽中最常用的基本技術(shù)，也是籃球教材中的基礎教學內(nèi)容之一。運球的好與壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個隊的'進攻戰(zhàn)術(shù)水平，因此必須重視行進間運球的學習。高一學生對行進間運球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決控制球能力中運球的落點在人的左側(cè)、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、高低運球的節(jié)奏變化等技術(shù)。讓學生在學與練中掌握運球動作逐步提高進間運球的能力。
四、學情分析。
本次課的授課對象為小學四年級學生，學生的籃球基本技術(shù)較薄弱，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發(fā)育及心理發(fā)育日趨成熟，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間運球技術(shù)動作。讓學生明確籃球行進間運球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。
五、教學重難點。
重點：手指控制球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。難點：跑動與運球的協(xié)調(diào)配合。
六、教學特點。
深度互動，營造寬松、愉悅的學習氛圍，注重情感體驗，激發(fā)學生的模仿、想象、表現(xiàn)力及參與意識。
依據(jù)學情，設置多元目標，運用多元策略，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和控球能力。
提高練習密度，讓學生在一節(jié)課中有一定的運動負荷。
七、安全措施。
強調(diào)學生安全意識，提高自我保護能力，避免出現(xiàn)碰撞和摔跤等事故，要求教師講解要清楚明了、場地布置合理、安全提醒到位，并依據(jù)學情充分的預設學習難點，合理設置。
籃球的自述小學篇十九
(一)慢跑。
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)各種運球練習。
1、原地高、低運球。
2、原地前后推拉運球。
3、原地體前換手運球。
4、行進間高運球。
5、行進間低運球。
(一)教學任務：進一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的'動作方法。
(二)教學重點：投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
(一)教學任務：提高行進間運球技術(shù)。
(二)教學重點：球的控制，全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進間高運球。
2、行進間低運球。
籃球的自述小學篇二十
1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
重點：理解“吹氣投籃”的原理，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點：充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作，培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具、做好的玩具。
――課前預習
布置學生課前仔細預習。
――討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
――導入
與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入
綠色環(huán)?！钡母心?。
――思考
分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
――游戲
――發(fā)展
思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時，多關(guān)注材料使用的安全性。
――示范
一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創(chuàng)設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創(chuàng)意，會有截然不同的想法。
――討論
你準備怎么做?
――作業(yè)
自己制作玩具。
――評價
讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規(guī)則。
籃球的自述小學篇二十一
1、發(fā)展幼兒的運動水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識，并能遵守游戲規(guī)則。
3、學習簡單的投籃、傳球動作，初步了解籃球比賽知識?；顒訙蕚洌阂恍┬⌒偷幕@球架和小籃球(幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾)。活動過程：一、熱身運動，激發(fā)幼兒興趣。教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂跳籃球操，模仿籃球明星的動作。二、學習投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個小組。
2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米)，然后跳起來投籃。
4、要求撿起投進籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。5、第二名幼兒接到球后，重復第一名幼兒的`動作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中，才算結(jié)束任務。
7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝，結(jié)束活動。在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。注意事項：活動過程中，教師應注意幼兒的安全，特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作，尤其要當心。應多做提醒!
籃球的自述小學篇一
對了，我的夢是要成為像姚明一樣真正的nba巨星。每次，當看到他在賽場上的精彩傳球和瀟灑的投籃動作，都會讓我羨慕不已。為了這個夢想，我天天都在努力練習籃球，無論是嚴寒還是酷暑，天天都在堅持著。我渴望能像姚明一樣帥氣，一樣勇猛！
在這幾年的練習中，我遇到過很多困難。比如：手擦傷過，腿摔青過……但是我都沒有放棄。經(jīng)過幾年的練習，我的籃球技術(shù)大有長進，當我學會“三步上籃”那一招時，爸爸比我更加激動，摸著我的頭，大聲鼓勵我：“好樣的，繼續(xù)努力！”
我總在想，假如我可以進cba或nba那該多好??！假如我能進cba，我就可以跟易建聯(lián)、朱芳雨一起打球。假如我進了nba，我就可以跟科比、林書豪同場競技。一想到這些，我就激動不已，發(fā)誓要為這個夢想而奮斗，長大以后一定要成為像姚明那樣的籃球高手，帶領(lǐng)中國籃球隊奪取世界冠軍，為祖國爭光。
這就是我的中國夢、我的籃球夢。同學們，就讓我們用片片小葉夢，拼出祖國參天大樹夢，拼出祖國民族復興夢。讓我們一起努力，為夢想加油吧！
籃球的自述小學篇二
大家好我叫胡卓，今年八歲，我的愛好是打籃球。我的缺點是膽小。
我每次放學回家，把作業(yè)做完，就開始和好朋友打籃球。打籃球的時候，他們總是向我沖來，我就拍了拍球，準備投籃，可是沒有投進，但球蹦得很高。到我這兒來的時候就碰低了。
有一次我在看電視上面在打籃球，媽媽說：“電熱壺燒著開水，等一下把插頭取下來，再吧開水灌到開水瓶里。”我說：“沒問題?！蔽铱粗娨暎_水開了，我盯著電視里的人打籃球，連開水開了也不知道。
媽媽回來了看見電熱壺燒壞了，把我打了一頓。
我是不是籃球迷？我最喜歡和別人談論打籃球的事呢！
籃球的自述小學篇三
星期四，我在籃球場上和同學們打得不亦樂乎，每個人都十分高興，可后來好好地籃球變成了暴力籃球，讓大家都不太高興。
剛開始，我們的組別是這樣分的——我、徐小棋和孫聶堁一組，陳左宜、于瑞宣和孫宇昊一組。比賽開始了，徐小棋搶到了球，孫宇昊他們組只會追著球跑，便全去追徐小棋了，這可是個好機會，徐小棋將球傳個了我，由于無人防守，我輕松地將球投進了籃筐，全隊都歡呼起來。
慢慢地，我們兩隊的分數(shù)越差越多，于瑞宣也漸漸的開始蠻不講理起來了。他拿到球后，我便去防守，沒想到他卻用自己的身體來撞我，我沒有防備，冷不丁被他撞這么一下，連續(xù)往后退了好幾步，差點摔倒。投籃，球沒進，我與他一起搶籃板，可不料在球落下來的時候，他又故伎重演，把我撞到了一邊，自己接住球，把球投進了籃筐。之后，于瑞宣橫沖直撞，無人敢當，就這么眼睜睜看著他把一個球輕松地投了進去。
后來，孫聶堁走了。我們又重新分組，這下，徐小棋和于瑞宣分在了一起。他們兩個在一起，真是讓我苦不堪言，在球出界的時候，徐小棋不想把球給我們，便把球狠狠的向我砸過來，要不是我用手擋了一下，早就被砸的坐在地上了，而于瑞宣變得更加肆無忌禪，無法無天，不管別人在干什么，見了就要去撞。
唉，暴力籃球的時代什么時候才能結(jié)束??？
籃球的自述小學篇四
安靜，球場，球員。
烈日、觀眾、裁判。
隱約感覺到一陣氣壓涌了上來，越升越高。終于，一聲口哨打破了寂靜，觀眾像鍋一樣炸開了，人們?nèi)寺暥Ψ小Ｊ堑?，籃球比賽開始了。
“嘭嘭”，我們班的籃球運動員贏了。他們剛開始跳球，卻搶到球，逼近對方籃筐。他們做了一個小的助跑，躲過了對手的阻擋。然后，他們只看到他暫停，猛地三步上籃，把球扣進籃筐。
我們班立刻沸騰了，吹口哨，大喊，宣告著瘋狂的喜悅。記分牌上赫然記著五年級三班的第一分。
第二局，我們都全神貫注，仿佛每個股民都在盯著股市。
只是這一次，對手似乎吃了苦頭，收獲了智慧。我們班最高的男生帶球的時候，一個個子比較矮的對手從左邊搶走了籃球，點燃了我們班隊員的斗志。所以，在籃球比賽中，你追我，你投球，我扣籃。在球場上，有一場激烈的比賽，它永遠不會在球場外停下來。
兩個班都在扯著嗓子給選手加油，怕他們疏忽一秒，聲音一個接一個的升高。
看著球場上爭班級第一的球員，不禁想起一句話：籃球比賽男生最耀眼。誠然，看他們硬攻硬守，希望攻克那個小籃球，為班里贏，哪怕汗水吞噬制服，體力耗盡。
時間結(jié)束了，這場比賽，我們班已經(jīng)領(lǐng)先對手兩分，進入決賽。
場上隊員們擊掌相慶，場下大家發(fā)自內(nèi)心的吶喊，全班都籠罩在驕傲之中。上帝，這是美麗的藍色。
這是一場小學籃球賽，對我們班來說是一場精彩的勝利。每一場比賽都值得銘記，哪怕只是未來的老電影。
籃球的自述小學篇五
今天我看了中國和德國籃球小組賽，看時真讓人心驚膽顫回味無窮。
一開始，跳球，姚明一伸手就搶到了球，幾步就沖到籃下，轉(zhuǎn)身投球，球進了！姚明的一球拉開了序幕，中國隊防得很嚴，攻得很猛三分球連連得手，連連得分首開得勝，竟領(lǐng)先對手11分。我高興得跳了起來不斷的大聲叫好。第二節(jié)德國隊來了個大反擊，我國球隊連投幾球不進對方的三分投得也是得心應手，到了第二節(jié)結(jié)束比分竟拉平了，我也像泄了氣的皮球一樣，我想壞了怎么能讓對手連追11分呢？中國隊不要氣餒呀！加油呀！第三節(jié)中國強攻死守孫悅一開始就進了個三分還蓋了對手三次帽，中國隊打得對手措手不及第三節(jié)結(jié)束了中國高于對手7分。第四局中國7投不中真臭啊！
同時德國隊在最后三分鐘進了2個三分“危險”我的情緒異常激動。多虧了姚明的`1個3分1個罰球我的心從嗓眼又下來了。中國隊勝了全場歡呼我想中國真棒身體也不由自主地跳起來。
這場比賽真精采！同時也告訴我們勝利不要驕傲，失敗更不要氣餒，時時都要有良好的心態(tài)，有拼博的精神！
……。
籃球的自述小學篇六
籃球比賽，不僅個人要體格健壯、技術(shù)高超，更多的還要靠團隊的配合以及團隊的精神狀態(tài)，一個人強，并不代表整個團隊強。在上次西湖區(qū)中小學生籃球比賽中，一場比賽的最后2分鐘，讓感悟到了上面的這個人生哲理。
我們一個個調(diào)整好心態(tài)，用教練給我們布置的戰(zhàn)術(shù)一個一個耐心的試，但都難以實施。
比分依舊拉開著……。
但是我們毫不氣餒，在不犯規(guī)的情況下實行了“閃電戰(zhàn)”，居然奇跡般的追平了比分，把比賽拖入了加時賽。在加時賽中，我們乘勝追擊，取得了比賽的最后勝利！
這次驚心動魄的比賽說明：兩強相遇，勇者勝。我們能贏得這場比賽，不僅僅靠隊員們的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，更重要的是我們不氣餒、不認輸?shù)木瘛?BR> 籃球的自述小學篇七
今天晚上10點多，我的爸爸，媽媽，外公一起看一場籃球賽---中國對美國（奧運會）。
我記得，中國籃球打得很差，打了十五屆籃球，一次銅牌都沒得到過，連進入八強都只進了五次，美國籃球打了十五屆，有十二屆他們都拿金牌了，所以，這次有點懸!!
不過，聽解說員說，今天中國隊打得很好，他們籃板槍得可以，并且他們外線也防守得很好。
最后，中國隊還是輸了31分給美國隊，但我覺得，雖然輸了，中國隊今天的籃球打得很好，已經(jīng)盡力了，但中國隊與美國了夢之隊相比還是有很大的差距，加油啊!中國男籃!
籃球的自述小學篇八
今天陽光明媚，同學們一下課就來操場看比賽，操場上人山人海的，想看比賽就要早早的到操場搶位子，不然連站都沒有位置。我們學校要和三星打比賽，是大朗鎮(zhèn)小學生男子籃球賽季軍戰(zhàn)裁判把球一發(fā)，球賽就開始了。
比賽開始，雙方爭球，由于他們學校的人比我們高，所以他們搶到球了，他們準備上籃可是我們的9號把他防的死死的讓他沒有上籃的機會，我們把球搶了過了，把球傳給11號，竟然沒有接到讓他們搶了，誰都沒有想到這球竟然進了。0比2。到我們發(fā)球了，我們拿球到了對方的籃下，投了一個三分球，這一球出乎意料得進了。這是分數(shù)改成了3比2。到他們發(fā)球了，我們又搶到球了，我們的隊員打進對方的地方，我們一個假動作，他們就進圈套。當他們想堵住我們，已經(jīng)晚了。老師說：“培蘭”我們立刻說：“必勝”我想：這好像對三星不公平，因為我們學校有這么多人為培蘭的球隊加油，可是他們都沒人為他們加油打氣。我們繼續(xù)觀看球賽，我們又沒有搶到球，就因為他們太高了，他們快速的跑過去，像火箭一樣飛過去，他們投了個難度動作后仰，球在籃筐里面掉了下來，這時我又落后了，這是就剩下了七秒鐘，而且是最后一球，我們底有沒有這樣關(guān)鍵球員，我們對方的籃下，這時還剩下零三秒，我們抓緊時間飛速的跑去投籃，像離弦之箭一樣飛出去，球在籃筐上蹦了幾下，就進了籃筐。我們又進了一球。上半場結(jié)束了。每次他們到他們投籃我們下面的觀眾都叫：“不進不進......”；每次到我們投籃了我們都大聲叫：“進進進進進……”；每次我們犯規(guī)，臺下的觀眾都抱怨不平。難道這不是我們學校團結(jié)的精神嗎？下半場要開始了，球員們那眼神有著必勝的信念。這一場場的比賽讓我們目睹其它學校的厲害?！岸ｂ忊彙鄙险n鈴聲響起了，我們匆匆忙忙回教室。在教室里還想著這一場場激烈的籃球賽。人聲鼎沸的球場人漸漸的減少了，同學們都回教室了。
這真是一場精彩的比賽，雖然我不知道贏了沒有。但是我對我們學校的球隊很有信心。不是有一句話說的好：“友誼第一，比賽第二”這場比賽讓我明白了：團隊精神很重要，如果，沒有團隊精神，各做各的，那么這場比賽一定會輸?shù)摹?BR> 籃球的自述小學篇九
星期四早上，我們51班和52班為男生舉行了一場激烈的籃球比賽。
第二節(jié)下課，我們迫不及待的跑到操場，占好位置，等著籃球比賽開始。而籃球隊的幾個男生都興高采烈，興致勃勃的練籃球。
“鈴鈴鈴”，上課鈴響了，比賽開始了。裁判黃先生讓我們班的王志明先發(fā)球。王志明左右搖擺，突然把球扔給我們班的楊家豪。楊家豪向前一躍，迅速跑向籃球板。他手里的球忽上忽下，就像我的心情一樣，我們的拉拉隊拼命地喊：“加油！加油！”，喉嚨快要冒煙了。楊家豪跳了起來，籃球晃了幾下，然后摔倒了，被二班的學生搶了。我們班的球員都把手舉過頭頂圍住了他，生怕他把球扔給班里的球員。他用力扔，臉變紅，扔出界。
這次是52班的同學發(fā)球。他把球扔給了班里的隊員，卻被我們班的隊員梁偉偉接住了。當他把球扔進網(wǎng)里時，我們的眼睛都盯著球。調(diào)皮的球很快從網(wǎng)上掉了下來，心里的大石頭也掉了下來。“好球！”我們班的學生歡呼雀躍，臉上洋溢著自豪和喜悅。因為前面贏了好幾場，我們更用力地喊著加油。
最終比分是16比2。看著比賽場上球員們矯健的身影，我覺得：努力是有回報的，只要你努力，一定會取得好成績。
你這樣認為嗎？
籃球的自述小學篇十
hi！大家好！我就是搗蛋鬼的霧霾，從前，我的名字“叫霧”，大家都很喜歡我，我是個單純的孩子。可是后來我生病了，而且一天比一天嚴重。因此，給我的名字加了一個“霾”。可是也不知怎么的，世界上人人都討厭我，誰都不喜歡我。
太陽公公叫我搗蛋鬼，因為我總是擋著它，不讓它拋頭露面，呵呵！今天又我擋住太陽公公的臉，玩著玩著把它大半個身子都給遮住，天一下暗了起來，沒有了陽光。我覺得這樣特別好玩，拍手叫好，還開心地跳了起來。不一會兒我聽見了人人議論紛紛，好像在痛罵我似的，我又傷心又難過?？墒俏姨焐{(diào)皮搗蛋就不管他們說什么了。
風婆婆是最疼愛我的朋友，我也很想跟它一起做游戲。于是我就出去尋找風婆婆，可是怎么找也找不到婆婆的身影。風婆婆向來都是最疼愛我的呢，你去哪里了呀？正在這時，風婆婆性急火燎地趕了過來，和藹可親的面目變氣勢洶洶，她訓斥我趕快回家去。我問婆婆：“好婆婆，你為什么趕我走呀，我還沒有玩夠呢！”“你就知道玩兒，你知不知道這樣會傷害了人類的。人類分不清天和地的界限，看不清道路、樹林、人影，灰蒙蒙的一片，給他們的出行帶來了極大的不便，嚴重影響他們正常的生活。更可氣的是你的身體里有“毒素”，與空氣中的灰塵組成一家，人吸了你的身體后，特別是小孩和老人就會患上結(jié)膜炎、肺炎喉炎等疾病。人類已經(jīng)被你害得慘不忍賭，你到底知不知道呀??！”“哦，原來我這么多的壞處啊，害了這么多人呢，我該怎辦辦呢，我不會自行消失。”
風婆婆雖然責罵我，我也特別過意不去。但是我的病都是人類自己造成的。因為人類亂排放工業(yè)污染物等有害物質(zhì)，害得我患上重病?！鞍?！蒼天啊，大地呀!請你們?yōu)槲易髯C，請人類還我原來的面目，我還要做人見人愛的霧！
籃球的自述小學篇十一
一、講解示范與練習隊形同上：
二、學練法與步驟：
1）觀察教師示范，理解動作要領(lǐng)；
2）一人一球練習；
3）按音樂節(jié)奏練習；
三、要求盡可能不掉隊。2.5-3.0。
1.5-2.02-8拍2、原地雙手胸前接球練習。
1）模仿練習。
2）反彈傳接球練習。
3）近距離雙手胸前傳接球練習。
4）遠距離雙手胸前傳接球練習。
5）自定距離傳接球練習。
教學重點：迎、接、收。
教學難點：接球后的后引緩沖動作。一、組織：二人一球練習。
二、教法與步驟：
1、學生練習；
2、歸納、誘導、糾正錯誤動作。
3、教師示范、講解。
4、學生練習時巡回輔導，個別糾正，給予學生提示與鼓勵。
5、提示學生如何觀察與評價動作；
6、教師用音樂指揮學生練習一、講解與示范隊形同上。
（略）。
二、學練法與步驟：
1）認真聽講、仔細觀察示范、理解重點；
2）觀察對比示范、回答教師提問；
3）二人一球練習（1）---（4）。
4）按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習（5）。
三、要求：動作到位0.5-1.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.03-4次。
8-10次二、行進間運球。
1）原地運球：
a、高、低運球。
b、體前換手運球。
2）行進間運球：
a、向前運球。
b、急停急起運球。
3）綜合練習：
left、left左手向前運球兩次--right、right右手向前運球兩次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低運球三次。
教學重點：腕動指壓。
教學難點：運球節(jié)奏。
4）行進間運球接力賽。
方法：把學生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依次類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的為勝。一、組織：
一人一球，同時進行練習；
二、教法與步驟：
1）教師示范、講解。
2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）；
3）集體糾正。
4）教師用口令指揮學生練習（3）；
5）教師用音樂指揮學生練習（3）。
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籃球的自述小學篇十二
籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內(nèi)容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養(yǎng)學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學理念。
本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
根據(jù)學生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習方法.
2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標：在學習和比賽中，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。
本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的.感覺控制球，教學難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。
根據(jù)教學內(nèi)容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：
(一)、激發(fā)興趣階段。
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應的過程，那么根據(jù)學生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發(fā)學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱樱退麄儽缺绢I(lǐng)，激發(fā)學生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學生積極思維，然后引出本次課的學習內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學習技能部分。
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關(guān)鍵。在教學過程中，應發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發(fā)學生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調(diào)動學生學習的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領(lǐng)悟運球口訣，找到問題的答案。
運球口訣。
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活。
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球。
2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術(shù)的途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術(shù)，并且讓學生在練習中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習方法。
3、
展示評價：由于學生的表現(xiàn)欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺，讓學生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術(shù)進行評價，從而使學生更積極地進行練習。
(三)、游戲應用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的團隊精神，體現(xiàn)出合作性學習的趨勢。
(四)、恢復身心部分：
本課以“健康第一”
為指導思想，以新課程標準為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術(shù)，促進身心健康發(fā)展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養(yǎng)學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。
籃球的自述小學篇十三
接下來，我拍著球三步跨欄沖到了欄下，正準備投球時，突然，老學員投跑到了我的'面前準備要搶我的球；我也學著他的樣式東躲西藏的運球，忽然來了個一百八十度急轉(zhuǎn)彎，一躍而起，將球投上了籃框，球進了！
這是我第一次同＂高手＂過招就贏了，明顯有些興奮，有些自豪．以后，我會更加的努力，好讓我的籃球技術(shù)＂更上一層樓＂。
籃球的自述小學篇十四
我是一個愛打籃球的女孩。星期天，我和姐姐在公園里進行了一場籃球賽。
我們一人一組，比賽開始了。我運著球三下五下就來到了籃板下，正在我把球投在半空中時，姐姐一躍而起，眨眼間就將球搶走了；我奔跑過去向她搶球?？山憬阋粫簩⑶蚧蔚阶筮?，一會兒將球晃到右邊。不一會兒我就已經(jīng)大汗淋漓了，遠處傳來幾聲狗叫將姐姐的注意力分散了。我趁其不備，將球搶了過來，向籃筐狠狠的一擊暴扣，球進了！
我愛籃球，它給了我無數(shù)歡樂。
籃球的自述小學篇十五
1、運球轉(zhuǎn)身。
2、行進間三打二。
3、反掩護（復習）。
4、盯人防守，擠過，穿過。
5、組合練習。
1、學習掌握運球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固，體前跨下背后變向運球。
2、掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3、鞏固掩護配合，培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術(shù)配合。
4、盯人不換人，掌握擠過穿盯等對手。
4個籃球，二個球場見安習排原地觀，聽，記，作力及的.動作課的部分和時間。
1、輪值學生帶準備活動熱身部分。
2、教師補充。
3、熟悉球，控運球。復習，體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球。
1、復習跨下變向運球，學習運球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2、復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過，穿過防守方法。
3、復習二人傳球推進上籃返回，二人傳球推進二打一。
4、背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5、復習傳球，雙手胸前，單手體前體側(cè)勾手。
6、復習單手肩上投籃。
1、總結(jié)教學。
2、答疑。
3、布置作業(yè)。
籃球的自述小學篇十六
(一)慢跑。
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學任務：通過復習防守移動技術(shù)，進一步掌握技術(shù)動作，提高運用技術(shù)的'能力。
(二)教學重點。
動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。
籃球的自述小學篇十七
籃球，一個簡簡單單的兩個字，卻能引起無數(shù)人的熱血。賽場上一個個飛奔的身影，總能勾起人們的尖叫，球場上投籃的姿勢，也能帶來陣陣歡呼聲。可以為一個進球高吭，也可以為一次失誤嘆息不已，從某種意義上來說，籃球，已不再是一種運動了。對于熱愛它的人，籃球，可謂是他的靈魂，也可以是他的夢想，不停地去追逐。
每一個夢想成功的背后都是有無數(shù)的努力的，籃球自熱也不例外。別看只是一個運動，想在球場上如魚得水，還真不容易，無數(shù)的運球動作，都是有講究的，投籃的力度，也不是亂來的……這是需要平時的練習，和一個永不放棄的心。
對我而言，籃球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗臉，刷牙等等一樣，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到極大地滿足，能打，是再好不過了，每次打完都會滿頭大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一發(fā)命中的時候。籃球就這樣不知不覺的走進了我的生活。
每一天有一點空就會摸一下籃球，跳幾下，我技術(shù)并不是很高超，但我知道，只要堅持，總會有成功那一天，不是嗎？多難的姿勢，只要肯用心學，也總是能學會的，不是嗎？我癡迷于籃球，并不是為了那帥氣的動作，我看到的是那默契的配合，一個眼神就能知道對方的意思，這是多么的奇妙啊！有這樣的一群人打籃球，難道不快樂？看到隊友因為自己的傳球而投進一個三分、上一個籃，也會不由自主的為對方高興，為對方鼓掌吶喊。
對于打籃球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以積極的心態(tài)去面對，不要說隊友的一個失誤就認為自己這一方輸定了，有這樣的心態(tài)，又如何能取勝？斗志喪失了，談何勝利？其次，要多注意配合，即使你的技術(shù)高超，但一人的力量終究不如一個團隊，你一個人能頂住十個人的防守嗎？不能！多注意配合，籃球畢竟是兩個團隊之間的對決，或許配合一下，傳一個球，就能得分了。哪怕你技術(shù)并不是那么的好，也不要自暴自棄，或許再努力一下就成功了呢？沒有人一開始就得心應手，都是從最開始一步一步走來的，平時可以多注意一下別人的步伐，姿勢，然后自己學習，慢慢的，也就會了，不要心急。
籃球，注重的并不是技術(shù)，而是一顆專注的，團隊配合的精神。
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籃球的自述小學篇十八
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循小學生身心發(fā)展規(guī)律，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發(fā)揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去掌握運球的落點、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、運球的節(jié)奏變化等技術(shù)，從而能較好的完成行進間運球技術(shù)。
二、教學目標。
1、運動能力：通過本次課學習使學生明確行進間運球技術(shù)在籃球運動中的作用與地位。
2、健康行為：通過教學，使85%左右學生初步完成行進間運球的技術(shù)。40%左右的學生能夠提高控制球的能力。通過專項素質(zhì)練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。
3、體育品德：培養(yǎng)學生積極主動的學習態(tài)度、及同伴之間團結(jié)協(xié)作配合能力。
三、教材內(nèi)容分析。
籃球運動是一項集體對抗運動項目，行進間運球是籃球比賽中最常用的基本技術(shù)，也是籃球教材中的基礎教學內(nèi)容之一。運球的好與壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個隊的'進攻戰(zhàn)術(shù)水平，因此必須重視行進間運球的學習。高一學生對行進間運球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決控制球能力中運球的落點在人的左側(cè)、用力的方法、身體重心的平穩(wěn)、高低運球的節(jié)奏變化等技術(shù)。讓學生在學與練中掌握運球動作逐步提高進間運球的能力。
四、學情分析。
本次課的授課對象為小學四年級學生，學生的籃球基本技術(shù)較薄弱，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發(fā)育及心理發(fā)育日趨成熟，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間運球技術(shù)動作。讓學生明確籃球行進間運球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。
五、教學重難點。
重點：手指控制球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。難點：跑動與運球的協(xié)調(diào)配合。
六、教學特點。
深度互動，營造寬松、愉悅的學習氛圍，注重情感體驗，激發(fā)學生的模仿、想象、表現(xiàn)力及參與意識。
依據(jù)學情，設置多元目標，運用多元策略，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和控球能力。
提高練習密度，讓學生在一節(jié)課中有一定的運動負荷。
七、安全措施。
強調(diào)學生安全意識，提高自我保護能力，避免出現(xiàn)碰撞和摔跤等事故，要求教師講解要清楚明了、場地布置合理、安全提醒到位，并依據(jù)學情充分的預設學習難點，合理設置。
籃球的自述小學篇十九
(一)慢跑。
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)各種運球練習。
1、原地高、低運球。
2、原地前后推拉運球。
3、原地體前換手運球。
4、行進間高運球。
5、行進間低運球。
(一)教學任務：進一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的'動作方法。
(二)教學重點：投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
(一)教學任務：提高行進間運球技術(shù)。
(二)教學重點：球的控制，全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進間高運球。
2、行進間低運球。
籃球的自述小學篇二十
1、認知目標：理解“吹氣投籃”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標：學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標：貫穿“綠色常識”，做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
重點：理解“吹氣投籃”的原理，制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點：充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作，培養(yǎng)學生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具、做好的玩具。
――課前預習
布置學生課前仔細預習。
――討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
――導入
與學生們一起學習一下課本，看看收集了哪些材料，引入
綠色環(huán)?！钡母心?。
――思考
分小組，將收集到的物品展示出來，一起想一想、說一說，它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。
――游戲
――發(fā)展
思考并交流，說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做，讓學生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵，即使無法立即做到，也應該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時，多關(guān)注材料使用的安全性。
――示范
一個小小的“吹氣投籃”，就是一個小小的童話世界，創(chuàng)設有趣的情境，更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后，學生們會有更加跳躍的思維方式：水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的，用點心思及創(chuàng)意，會有截然不同的想法。
――討論
你準備怎么做?
――作業(yè)
自己制作玩具。
――評價
讓學生展示作品，來做一個比賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規(guī)則。
籃球的自述小學篇二十一
1、發(fā)展幼兒的運動水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識，并能遵守游戲規(guī)則。
3、學習簡單的投籃、傳球動作，初步了解籃球比賽知識?；顒訙蕚洌阂恍┬⌒偷幕@球架和小籃球(幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾)。活動過程：一、熱身運動，激發(fā)幼兒興趣。教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂跳籃球操，模仿籃球明星的動作。二、學習投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個小組。
2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米)，然后跳起來投籃。
4、要求撿起投進籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。5、第二名幼兒接到球后，重復第一名幼兒的`動作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中，才算結(jié)束任務。
7、比較哪組幼兒投進的最多則贏得比賽。三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝，結(jié)束活動。在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。注意事項：活動過程中，教師應注意幼兒的安全，特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作，尤其要當心。應多做提醒!