健康是人們追求的一種寶貴財富，我們應該養(yǎng)成良好的生活習慣。如何保持身體健康和心理平衡？這是現(xiàn)代人生活中的重要議題。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膯l(fā)和幫助。
心理健康月開幕式講話篇一
親愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
在這朝氣蓬勃、多姿多彩的五月，我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至。為了迎接這個特殊的節(jié)日，為進一步加強我校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強全校師生的心理保健意識，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，我校于今天隆重舉行第六屆心理健康宣傳月啟動儀式，本屆心理健康宣傳月的活動主題是“呵護心靈，與愛同行”。
隨著社會的進步和發(fā)展，人們越來越意識到：一個人的健康不僅指身體健康，還包括心理健康。心理健康與否，能極大地影響個人的行為方式，影響到日常的學習、生活及工作。中學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，同時學業(yè)壓力大，在思維、情感及行為方面，易產(chǎn)生各種心理困惑。因此，關(guān)注中學生心理健康，積極開展中學生心理健康教育，引導學生健康成長，是心理健康教育工作的重要內(nèi)容。同時，作為中學生的你們，也要關(guān)注自身心理健康，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，并學會及時尋求他人的幫助，樂觀向上地學習生活。
今年，學校將于5月6日至6月8日開展以“呵護心靈，與愛同行”為主題的`系列活動。本次活動形式多樣，內(nèi)容豐富，有心理運動會、黑板報設(shè)計比賽、祝福高考、電影賞析、學生心理測量與咨詢，還有家長心理講座及咨詢活動。其中，心理運動會上，大家可以在輕松游戲的同時增強自己的團隊合作能力;心理黑板報設(shè)計大賽，大家可以獨具匠心地創(chuàng)造作品，展示與自己生活息息相關(guān)的心理健康知識;還有現(xiàn)場心理測量與咨詢，以及祝福高考等溫情且具有極大意義的活動。我希望各個班級要高度重視此次活動，每位同學要積極參與，力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂前進”的氛圍!
最后，讓我們積極行動起來，人人重視自身心理健康，攜手營造良好人際環(huán)境，讓我們“開心每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天”!讓我們用實際行動擁抱陽光生活，共創(chuàng)和諧校園!
心理健康月開幕式講話篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好。我是。
非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內(nèi)容和今天心理游園會-枕頭大戰(zhàn)的主題活動。
本次525大學生心理健康活動月是學校第四屆心理健康月，在接下來一個多月里，院學生會還會給大家?guī)砀嗟男睦碇黝}活動和更多的心理知識，如心理知識流動課堂，愛的傳遞等主題活動，各系學生會也會為大家呈現(xiàn)豐富多彩、各具特色的心理主題活動，如統(tǒng)計系、會計系和金融系學生會聯(lián)合出品的第一屆“財浙奧斯卡杯”校園dv大賽，工商管理系推出的“colortree”主題活動，還有外語系的“讓心愿和樹苗一起成長”主題活動。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡迎同學們積極參與活動，了解心靈。
大學生群體心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，又面臨著來自學習、生活、人際交往、擇業(yè)等各種壓力。為了給我院大學生提供一個宣泄情緒、釋放壓力的平臺，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會活動。
“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般，把過去生活中的彷徨、失落、煩惱、壓力和一切的不開心通通砸掉，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來，那一刻，朋友也好，陌生人也罷，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情。
今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格，第一種方式是參加游戲主場(就是這里)的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格;第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動，在1點之前集滿7個印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。
最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活!
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇三
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好!
當我們還在細細體味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時，激情的五月已悄悄的來了，伴隨著時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了學院第三屆“5.25大學生心理健康節(jié)”。
作為大學生，我們是否曾想過：大學是什么?有人曾用四句話概括大學生活的多樣性：
它是智慧的時期，也是愚蠢的時期;。
它是信仰的時期，也是懷疑的時期;。
它是光明的時期，也是黑暗的時期;。
它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天;。
大學三年是我們青年的轉(zhuǎn)型期，我們站在智慧與愚蠢的邊緣，面對著光明與黑暗，如何選擇?路該怎樣走?這都是無法逃避的問題。我們都是年輕的追夢人，校園里流動著一個個追求自我發(fā)展與自我完善的大學生部落。進入青年初期的我們，由于經(jīng)歷相對簡單，生活閱歷相對較少，基本上是從校門到校門的生存背景，有人稱之為“門內(nèi)人”;而另一方面，經(jīng)歷者學業(yè)壓力、人際交往的壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力與社會競爭。因此，我們的成長與發(fā)展、我們的身心健康受外界環(huán)境的影響越來越大。有的同學可以正確的應對這些壓力，走出自己的人生道路，開創(chuàng)自己美好的未來;而有的則被這些壓力所羈絆，陷入嚴重的心理困境而不能自拔，最終會走上了不堪想象的歧途。然我們不能夠掌握控制這些外在的環(huán)境，所以，我們想要健康成長、順利發(fā)展，就必須善于自我調(diào)整，培養(yǎng)積極心態(tài)和健康的的心理素質(zhì)!
正是在這種背景下，學院高度重視大學生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學生心理健康節(jié)”，旨在促進我們對心理知識的了解，喚起我們對心理問題的關(guān)注，在學習生活當中樹立科學的心理認知，優(yōu)化我們的心理素質(zhì)、尋找合適的應對心理問題以及工作、學習、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法。
大學生涯對于來說，都是一個無法割舍的人生體驗。在這里，不管你們愿意與否，都要開始獨立地面對真實的生活，都要自主地解決自己的人生難題。但是，當我們以極大的熱情去直面生活、實現(xiàn)自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復雜，有時甚至是那么的難于駕馭。在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標、重塑生活，以積極的心態(tài)去迎接新的生活;有的人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為去回避困難。積極的接納與奮進是美好人生的起點，而消極的對抗則有可能一事無成。因此，我們要積極的響應開展心理健康活動，充分利用這次活動所提供的便利和信息來重新塑造自己，端正心態(tài)、明確方向與目的，趁著明晨的第一縷朝陽，開始做健康的、新的自己!為我們美好燦爛的人生打下一個堅實的基礎(chǔ)!回顧過去，我們倍感艱辛的同時也倍感欣慰。心理協(xié)會自成立以來在院領(lǐng)導的關(guān)心下以及學院心理健康教育中心的引領(lǐng)下不斷茁壯成長，管理模式不斷完善，現(xiàn)有成員84名，分秘書部、策劃部、咨詢部、宣傳部、外聯(lián)部，以及話劇組等六個部門，我們以“普及心理知識，傳遞心靈關(guān)愛，促進心理健康”為主要宗旨，組織一些享有成效的心理素質(zhì)拓展和心理健康活動，切實提高同學的心理素質(zhì)。
對內(nèi)，協(xié)會成員做到共同進步、共同成長。每周召開一次例會，總結(jié)每周的工作、安排布置本周的事情;組織安排每月一次的內(nèi)部活動，增強協(xié)會成員的心理素質(zhì)，鍛煉各種能力。
對外，心理協(xié)會以“宣傳吸引人、以活動感染人”的方式開展了豐富多彩的活動。心理健康協(xié)會在學院心理健康教育中心的指導下，在協(xié)會全體成員共同努力下，完成了各項工作任務，得到了廣泛的肯定。在過去的一學年里,我們本著“宣傳心理衛(wèi)生知識，發(fā)展心理素質(zhì)潛能，推進素質(zhì)全面發(fā)展”的宗旨進行招新，通過宣傳單、海報、深入班級和校園軍訓點等多種渠道進行宣傳，取得了一定成效，壯大了心協(xié)的隊伍。九月份我們舉行了本學期的表彰總結(jié)大會，目的是讓更多的同學了解心協(xié)、認識心協(xié)，讓大家心里對心協(xié)有一個初步的定位，更加積極的參與相關(guān)活動。另外每個月我們都會進行心理電影展播，讓廣大同學在娛樂的同時從中有更大的收獲。十月份我們舉辦了以“生命、感動、感恩、感悟”為主題的征文大賽，通過這次活動不但豐富我們的學習生活而且促進了我們對自身心理成長歷程的了解。在11月，我們協(xié)助心理健康教育中心對大一新生進行了心理健康測評，建立心理檔案，甄別有心理困難的學生，為學院的心理健康教育工作作出了貢獻。12月份我們經(jīng)過充分的準備成功的舉辦了現(xiàn)場心理朋輩輔導經(jīng)，得到院領(lǐng)導的肯定。展望未來，我們深知任重而又信心百倍。在接下的活動時間里我們會陸續(xù)舉辦心理健康標語征集、革命歷史有獎竟猜，心理情景劇原創(chuàng)劇本征集、心理健康知識手抄報征集比賽等一系列心理健康活動，作為我院大學生心理協(xié)會的會長，深知任重而又倍感榮幸，有責任也有義務為我校同學的心理健康盡自己一份力量，我們和大家一起攜手度過這個美好的時期!
同學們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴霜刀戟，讓我們首先認識自己，然后把握自己，調(diào)試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!讓我們用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓。
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇四
敬愛的老師們，親愛的同學們：大家早晨好！
今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的 心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢？青少年的心理健康應具備以下素質(zhì)：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總會有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
謝謝大家！
心理健康月開幕式講話篇五
加強大學生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是促進大學生健康成長，培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，下面是本站小編給大家整理的心理健康月開幕式講話，僅供參考。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好!
當我們還在細細體味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時，激情的五月已悄悄的來了，伴隨著時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了學院第三屆“5.25大學生心理健康節(jié)”。
作為大學生，我們是否曾想過：大學是什么?有人曾用四句話概括大學生活的多樣性：
它是智慧的時期，也是愚蠢的時期;。
它是信仰的時期，也是懷疑的時期;。
它是光明的時期，也是黑暗的時期;。
它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天;。
大學三年是我們青年的轉(zhuǎn)型期，我們站在智慧與愚蠢的邊緣，面對著光明與黑暗，如何選擇?路該怎樣走?這都是無法逃避的問題。我們都是年輕的追夢人，校園里流動著一個個追求自我發(fā)展與自我完善的大學生部落。進入青年初期的我們，由于經(jīng)歷相對簡單，生活閱歷相對較少，基本上是從校門到校門的生存背景，有人稱之為“門內(nèi)人”;而另一方面，經(jīng)歷者學業(yè)壓力、人際交往的壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力與社會競爭。因此，我們的成長與發(fā)展、我們的身心健康受外界環(huán)境的影響越來越大。有的同學可以正確的應對這些壓力，走出自己的人生道路，開創(chuàng)自己美好的未來;而有的則被這些壓力所羈絆，陷入嚴重的心理困境而不能自拔，最終會走上了不堪想象的歧途。然我們不能夠掌握控制這些外在的環(huán)境，所以，我們想要健康成長、順利發(fā)展，就必須善于自我調(diào)整，培養(yǎng)積極心態(tài)和健康的的心理素質(zhì)!
正是在這種背景下，學院高度重視大學生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學生心理健康節(jié)”，旨在促進我們對心理知識的了解，喚起我們對心理問題的關(guān)注，在學習生活當中樹立科學的心理認知，優(yōu)化我們的心理素質(zhì)、尋找合適的應對心理問題以及工作、學習、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法。
大學生涯對于來說，都是一個無法割舍的人生體驗。在這里，不管你們愿意與否，都要開始獨立地面對真實的生活，都要自主地解決自己的人生難題。但是，當我們以極大的熱情去直面生活、實現(xiàn)自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復雜，有時甚至是那么的難于駕馭。在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標、重塑生活，以積極的心態(tài)去迎接新的生活;有的人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為去回避困難。積極的接納與奮進是美好人生的起點，而消極的對抗則有可能一事無成。因此，我們要積極的響應開展心理健康活動，充分利用這次活動所提供的便利和信息來重新塑造自己，端正心態(tài)、明確方向與目的，趁著明晨的第一縷朝陽，開始做健康的、新的自己!為我們美好燦爛的人生打下一個堅實的基礎(chǔ)!回顧過去，我們倍感艱辛的同時也倍感欣慰。心理協(xié)會自成立以來在院領(lǐng)導的關(guān)心下以及學院心理健康教育中心的引領(lǐng)下不斷茁壯成長，管理模式不斷完善，現(xiàn)有成員84名，分秘書部、策劃部、咨詢部、宣傳部、外聯(lián)部，以及話劇組等六個部門，我們以“普及心理知識，傳遞心靈關(guān)愛，促進心理健康”為主要宗旨，組織一些享有成效的心理素質(zhì)拓展和心理健康活動，切實提高同學的心理素質(zhì)。
對內(nèi)，協(xié)會成員做到共同進步、共同成長。每周召開一次例會，總結(jié)每周的工作、安排布置本周的事情;組織安排每月一次的內(nèi)部活動，增強協(xié)會成員的心理素質(zhì)，鍛煉各種能力。
對外，心理協(xié)會以“宣傳吸引人、以活動感染人”的方式開展了豐富多彩的活動。心理健康協(xié)會在學院心理健康教育中心的指導下，在協(xié)會全體成員共同努力下，完成了各項工作任務，得到了廣泛的肯定。在過去的一學年里,我們本著“宣傳心理衛(wèi)生知識，發(fā)展心理素質(zhì)潛能，推進素質(zhì)全面發(fā)展”的宗旨進行招新，通過宣傳單、海報、深入班級和校園。
軍訓。
點等多種渠道進行宣傳，取得了一定成效，壯大了心協(xié)的隊伍。九月份我們舉行了本學期的表彰總結(jié)大會，目的是讓更多的同學了解心協(xié)、認識心協(xié)，讓大家心里對心協(xié)有一個初步的定位，更加積極的參與相關(guān)活動。另外每個月我們都會進行心理電影展播，讓廣大同學在娛樂的同時從中有更大的收獲。十月份我們舉辦了以“生命、感動、感恩、感悟”為主題的征文大賽，通過這次活動不但豐富我們的學習生活而且促進了我們對自身心理成長歷程的了解。在11月，我們協(xié)助心理健康教育中心對大一新生進行了心理健康測評，建立心理檔案，甄別有心理困難的學生，為學院的心理健康教育工作作出了貢獻。12月份我們經(jīng)過充分的準備成功的舉辦了現(xiàn)場心理朋輩輔導經(jīng)，得到院領(lǐng)導的肯定。展望未來，我們深知任重而又信心百倍。在接下的活動時間里我們會陸續(xù)舉辦心理健康標語征集、革命歷史有獎竟猜，心理情景劇原創(chuàng)劇本征集、心理健康知識。
手抄報。
征集比賽等一系列心理健康活動，作為我院大學生心理協(xié)會的會長，深知任重而又倍感榮幸，有責任也有義務為我校同學的心理健康盡自己一份力量，我們和大家一起攜手度過這個美好的時期!
同學們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴霜刀戟，讓我們首先認識自己，然后把握自己，調(diào)試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!讓我們用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓。
謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好。我是。
非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內(nèi)容和今天心理游園會-枕頭大戰(zhàn)的主題活動。
本次525大學生心理健康活動月是學校第四屆心理健康月，在接下來一個多月里，院學生會還會給大家?guī)砀嗟男睦碇黝}活動和更多的心理知識，如心理知識流動課堂，愛的傳遞等主題活動，各系學生會也會為大家呈現(xiàn)豐富多彩、各具特色的心理主題活動，如統(tǒng)計系、會計系和金融系學生會聯(lián)合出品的第一屆“財浙奧斯卡杯”校園dv大賽，工商管理系推出的“colortree”主題活動，還有外語系的“讓心愿和樹苗一起成長”主題活動。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡迎同學們積極參與活動，了解心靈。
大學生群體心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，又面臨著來自學習、生活、人際交往、擇業(yè)等各種壓力。為了給我院大學生提供一個宣泄情緒、釋放壓力的平臺，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會活動。
“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般，把過去生活中的彷徨、失落、煩惱、壓力和一切的不開心通通砸掉，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來，那一刻，朋友也好，陌生人也罷，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情。
今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格，第一種方式是參加游戲主場(就是這里)的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格;第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動，在1點之前集滿7個印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。
最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活!
謝謝大家!
各位老師、同學們：
下午好!
為進一步加強我校學生心理健康教育工作，促進學生了解心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，今天大學生心理健康教育既是自身成才的基礎(chǔ)，更是時代發(fā)展的必然要求。深入開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，推進素質(zhì)教育，增強大學生思想政治教育的實效性，促進大學生全面發(fā)展，為建設(shè)和諧社會培養(yǎng)身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始，將每年的5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”，意為大學生要關(guān)愛他人，先從關(guān)愛自己開始，使每個個體都能健康成長。
今天，在學院心理健康教育中心的積極籌備下，大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質(zhì)拓展活動、校園環(huán)跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，幫助同學們強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，激發(fā)心理潛能，增強心理調(diào)適能力和社會適應能力，全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。
在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際，我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望：
1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。
2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度，積極鼓勵學生參與。
3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。
最后，我相信，在學院領(lǐng)導的高度重視下、在師生們的團結(jié)協(xié)作下，在同學們的積極參與下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!
心理健康月開幕式講話篇六
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！今天講話的主題是：關(guān)注心理健康，積極快樂生活?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，生活節(jié)奏是一天天加快。老師們工作壓力很大，而對我們同學們而言，學習負擔也在變重，所以在我們的周圍就經(jīng)?？吹揭恍┎缓椭C的現(xiàn)象，有的人無端發(fā)火，因為一點小事就和別人爭吵甚至大打出手；有的人意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學逃學；有的人自卑，心理脆弱，覺得自己處處比不上別人；也有的人目空一切，為我獨尊，對別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理健康，小而言之，影響著一場考試的得失、影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，甚至是學校的和諧、社會的安定。
中學階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好，我校將進行為期一個月的心理健康宣傳月活動。通過活動幫助同學們認識自己、悅納自己，提高對學習生活的適應能力，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)大家開朗、向上、樂觀、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格，同時讓老師們能夠意識到關(guān)注自己的心靈的重要性，幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題。讓大家正確認識自己，看到自己的優(yōu)點，在自信中發(fā)展個性特長，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點，相互學習，共同成長，營造出自信、積極樂觀的校園氣氛。
本次心理健康宣傳周的活動主要包括心理知識kt板展示、心理主題班會課、心理征文比賽、中考考前現(xiàn)場心理咨詢活動以及黑板報設(shè)計大賽等。形式及內(nèi)容豐富多彩，歡迎大家踴躍參加。
在心理健康宣傳月來臨之際，我們向全體師生倡議：
1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
2、給生命多一份關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴而行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
3、給自己多一些勇氣——勇敢的面對自己，面對他人，敞開心扉，讓專業(yè)的心理輔導老師開導你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
在成長的過程中，我們都會經(jīng)歷黯然的惆悵，壓抑的委屈，落空的期許，無人傾訴的孤寂，以及留不住的美好，生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱，我們既然無法逃避，那就快樂的去面對他吧。讓我們敞開心靈，注入生命的活力；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！
心理健康月開幕式講話篇七
各位老師，各位同學大家好！
今天我國旗下講話的題目是“調(diào)適情緒，調(diào)整心理，保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后，用“語時了不悲”的態(tài)度來回應，最終在弟弟的床前因傷心過度吐血不久也去世了。“竹林七賢”之一的阮籍聽聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動，徑直走到她家門前大哭，發(fā)泄盡悲痛才離開。然而他與這位女子素不相識。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子，一個是過于情緒淤積，一個是過于情感放縱。兩者都是不可取的，我們應當學會控制好自己的情緒，既不放縱也不壓抑。
拿破侖曾經(jīng)說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”我們在生活中總是會有自己的一些情緒，能否控制好情緒是判定你是否是一個理智的人的標準。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理，考試成績的優(yōu)劣，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒，對自己大多是有益的影響。如果壞情緒滋生，不僅會影響自己，有時也會殃及他人。因而當我們因壞情緒對自己最親近的人惡語相加時，我們并不會考慮后果是什么。圖一時內(nèi)心暢快，換來永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的。馮夢龍也說過：“怒中之言，必有泄露?！笔芮榫w支配下說出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點給別人看，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?BR> 作為一個高中生，我們無疑需要一個良好的健康的心理素質(zhì)。就拿即將到來的期末考試來說吧。如果有人問你這一年學到了什么收獲了什么，我想大多數(shù)人都會是啞口無言。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學都十分惶恐不安。同學們大概會產(chǎn)生以下心理。1開始后悔自己上課打瞌睡開小差而錯過一些考點，慌亂無措，東抓西摸的復習，又找不到重點，產(chǎn)生懼怕心理。2會對那些原本不如自己現(xiàn)在通過自己的努力逐漸追趕甚至超過自己的同學產(chǎn)生挫敗感止步不前。3經(jīng)過幾次考試失利，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧?！钡男睦?。4自認為學習情況不錯，放松懈怠的自滿心理。可以看出這些心理在某種意義上都是不健康的。我們應該放寬自己的心態(tài)，把那些心理暫時拋之腦后，專注的去做事，把眼前的事情做好，把復習當作一個很好的彌補機會，以樂觀的心理來面對生活中的挑戰(zhàn)。
面對心理失衡的現(xiàn)象，我們可以適當?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進行暗示調(diào)節(jié)，時刻暗示自己“我還是不錯的”“其實沒有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié)，出去走走，多呼吸新鮮空氣，心情自然會變得舒暢。
最后預祝同學們在期末考試中取得理想成績。
心理健康月開幕式講話篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
“5·25”的諧音為“我愛我”，每年的5月25日是全國大學生心理健康日，提醒大學生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。隨著人們對心理健康的重視，這個健康日也不再局限于大學生群體?；顒尤盏暮诵膬?nèi)容是:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
20xx年的5.25來了，在英雄頻出的疫情下，我們每個人都在努力地學習著如何愛自己，愛身邊的人，愛社會，愛人類。但現(xiàn)實問題來臨的時候，我們難免還是會躊躇。在這個有意義的日子里，我們選擇為大家增添力量，特別推薦阿德勒的若干金句，相信其中總有一句能帶你走出迷茫。
阿爾弗雷德·阿德勒（alfred adler，1870年－1937年），生于奧地利維也納，心理學家及醫(yī)學博士，個體心理學派創(chuàng)始人。其最重要的著作是《個體心理學的實踐與理論》與《理解人性》。
作為個體心理學的創(chuàng)始人，阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名，深深影響史蒂芬·柯維，以及人際關(guān)系學大師戴爾·卡耐基。
童年的阿德勒患過佝僂病，無法進行強烈的體育活動。上學時表現(xiàn)不佳，被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說，你必須不相信任何事,即不要被眼前的困境束縛了自己，不能相信當下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。下面就讓我們在阿德勒的金句中感受人性的力量吧！
1、人只有徹底了解自己，才有能力面對困境，培養(yǎng)自信。唯有自信，才能克服自卑。
2、沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己，而應該直面錯誤，并在以后避免類似的錯誤。
3、一個人的意義是沒有用的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來的。
4、我們不能期待別人隨時體察我們的情緒，沉默換不來別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語言表達出來。
5、只要有心改變自己，就非常有可能改變。哪怕明天就要死，現(xiàn)在改變也不晚。
6、所有“我做不到”的說辭，其實只是不想做罷了。
7、宿命論是一種虛假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。
8、我們只是利用情緒，而不是被情緒推動、受它支配。
9、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語，世界就會驟然改變。
10、以自卑為借口逃避人生的膽小鬼不計其數(shù)，但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。
11、如果沒有目標作為支撐，只是虛幻地想象著提升自己，那么我們就像是在演戲一樣，會覺得自己不是自己。
12、當我們開始去做自己力所能及的事時，世界或許不會因此而一定發(fā)生改變；可如果我們什么都不去做，事情只會朝更加糟糕的方向發(fā)展。
13、決定自己的不是環(huán)境等外在因素，而是自己。既然生而為人，就永遠有其他的生存方式。
14、我們不需要強迫自己改變，只要學會從不同角度發(fā)現(xiàn)自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事，事情就會在你想不到的時候發(fā)生改變。
15、不要逞強讓自己“看起來很強”，而是努力讓自己真正變得很強。
16、孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人，這是他們慣用且奏效的把戲。長大以后，如果還想用這種情緒支配別人，那就幼稚了。
17、以嫉妒心支配別人，對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。
18、性格不是天生的、永恒不變的，而是可以由自己的意志決定。只要你愿意，性格隨時隨地可以改變。
19、如果總是在意別人對自己的看法，自己的人生就會失去方向，也會給人無法信任的感覺。
20、溝通是一門技術(shù)，有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來的效果。
“任何人都能有任何成就”“成長不必背負他人的問題”“ 有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來的效果”等，這些話是否震撼到你?同學們，讓我們一起細細咀嚼其中的深義，祝福大家早日拔開心靈迷霧，走出迷失的叢林。
心理健康月開幕式講話篇九
各位老師、各位同學：
大家早上好！今天國旗下講話的內(nèi)容是：保持健康心理。
大家可曾聽過這樣的一句話：“一撇一捺寫個人，一生一世學做人”。不錯，“人”字寫起來確實很簡單，但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索：如何做一個健康的、健全的人。
如果有人問我們：“你健康嗎？”也許我們會說：“我當然健康啦，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病?！笨墒墙】挡粦恢阁w格健壯與否，還應該包括心理在內(nèi)的健康。嚴格地說，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應三個方面來評價。
目前，在我們同學中，存在著這樣一些心理問題：焦慮、頭痛、失眠、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、悲觀、以我為中心、處理不好同學之間的關(guān)系等。
那么，怎樣克服這些心理疾病，心理健康的標準又是什么呢？我們每一個人都知道身體健康的重要性，也知道如何使自己有一個健壯的體魄，“因為身體是革命的本錢”。而且生理健康的指標較明確，判定更容易一些。但很多人卻忽視了心理健康的重要性，而心理健康的判定也較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
那么，心理健康的標準，應包括哪幾個方面呢？
首先是要有正確的人生態(tài)度。
其次是要有滿意的心境。
第三是要有和諧的人際關(guān)系。
第四個標準是，良好的個性，統(tǒng)一的人格。
第五個標準即是適度的情緒，充分的理智。
當代著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì)、走向成功強調(diào)了四點，在此我把這四點送給大家：
對人生——自信積極、微笑樂觀；
對困難和壓力——滿不在乎、輕松自在；
對他人——不卑不亢、寬仁博愛；
對工作——敢說敢做，拿得起放得下。
同學們，“大浪淘沙”是社會演進和人生長河永恒不變的規(guī)律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。同學們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格，這些都是一個人迎接未來社會必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學們能保持健康的心理，走向成功的人生。謝謝！
心理健康月開幕式講話篇十
老師們，同學們：
今天，我在國旗下講話的題目是“復習階段的心理健康”。
那么，什么是復習呢？“復習”從字面上可以理解為“再一次學習”?！皬土暋钡囊饬x是什么呢？通過復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘，生疏的概念或知識點。復習是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”，就是通過復習對原知識可以更準確地掌握，也可以為新知識的理解做好準備。
在復習階段我們一定要保持健康的心理。
首先，要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學包括我自己，面對大量的復習內(nèi)容，有時就會產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對知識的復習就不全面，不深刻。所以，我們就要學會控制自己的情緒，愉悅樂觀的對待復習，做到沉著鎮(zhèn)定，心情坦然，有計劃地進行安排。這樣，一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。
其次，我們在復習時要做到行動自覺。對復習的目的明確了，就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師，家長逼我們復習，不是專為了考試而復習，而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學習的行為。只要我們有了自覺性，就會合理安排時間，就會不怕困難，就會主動查漏補缺。因為不是“要我學”，而是“我要學”。
最后，要對自己的學習情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學習不錯，還用什么復習”，也不能覺得“我本來學習就不怎么好，再復習也無用”。前者驕傲自滿，對復習無所謂，后者自卑感強，對復習無興趣，這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處，也要看到自己的.不足。要仔細分析我哪門課學得好一些，哪個單元學得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照，才會制定出切實可行的復習計劃，采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的也就達到了。
同學們，讓我們在復習階段調(diào)整好自己的心理，好好復習，以享受成功后的歡樂。
我的講演完了，謝謝大家。
心理健康月開幕式講話篇十一
合：上午好！
甲：金秋送爽，丹桂飄香。今天，快樂的今天，我們撿拾起心理健康教育的花翎，徜徉在心育的天地，乘著歌聲的翅膀，舞動快樂的羽翼。
乙：今天，讓快樂和我們一起飛翔，共同擁抱北馬路小學心理健康節(jié)這個沸騰的盛會。
甲：參加今天開幕式的領(lǐng)導和來賓有：………………讓我們用熱烈的掌聲表示歡迎和感謝。（少先隊員敬獻紅領(lǐng)巾）（少先隊隊歌）。
甲：伴著激情與快樂，讓我們走進第一篇章：情隨心動，首先請陸校長為開幕式致辭。
乙：有一種心情叫陽光，有一種律動叫昂揚，我校120名陽光少年將用他們激情的風姿詮釋北馬路小學心理健康操的魅力。請欣賞心理健康體操《陽光伙伴》。
甲：有一個心愿在今天放飛，帶著我們奮斗的足跡，飛向遙遠的天際。
甲：在我們的開幕式現(xiàn)場，擺放著幾個煩惱回收箱，同時矗立著10棵心愿樹，下面請各班派代表分別把同學們的煩惱丟棄在煩惱回收箱內(nèi)，把同學們的心愿懸掛在心愿樹上。愿每一位同學都能無憂無慮，夢想成真。（音樂：現(xiàn)場采訪兩位同學）。
甲：心理拓展訓練是心育活動中最能激發(fā)斗志、開啟心智的一項活動，今天我們就請六年級各班選送的隊員現(xiàn)場展示心理拓展訓練項目《同舟共濟》（主持人現(xiàn)場解說比賽規(guī)則，配樂《眾人劃槳開大船》，比賽結(jié)束后現(xiàn)場采訪）；下面進行一個非常刺激、非常具有挑戰(zhàn)性的訓練項目，它叫《信任背摔》，我們在現(xiàn)場招募六位勇敢者來參加這個活動，老師、同學、嘉賓都可以報名，先上來的六位將被錄用。這六位勇敢者還要接受第一個挑戰(zhàn)，考驗你的人際溝通能力，你在現(xiàn)場找到六位或八位你信任的人，其中必須有一位老師或嘉賓，在一分鐘之內(nèi)集合到你現(xiàn)在的位置，勇敢者站在桌子上，背向支持者，然后從后直直地摔下，支持者將用手搭成人床，接住勇敢者。（現(xiàn)場音樂、吶喊聲助威聲，小記者采訪）。
乙：欣賞完驚心動魄的拓展訓練以后，我們再來欣賞心理情景劇《智斗老虎》。
乙：在我們?yōu)檫@些勇敢、可愛的小動物們歡呼勝利的時候，第四篇章《心曲飛揚》已向我們走來，我們將在歌聲與微笑中燦爛心空。請欣賞歌曲聯(lián)唱。
甲：有一個美麗在今天沉醉，沉醉中有你有我。
乙：：有一個微笑在今天綻放，綻放時是你是我。
合：乘著歌聲的翅膀，我們和快樂一起飛翔，去擁抱朝陽，去實現(xiàn)夢想。
甲：愿朝陽與我們一起共享現(xiàn)在。
乙：愿夢想與我們一起共創(chuàng)未來。
甲：讓我們振臂高呼：“快樂生活，全面發(fā)展，擁抱陽光，健康成長！”
心理健康月開幕式講話篇十二
下面是本站小編整理的開幕式講話，供大家閱讀。
老師們，同學們：早上好!
上個星期，全體老師認真負責，所有同學全力以赴，順利完成了期中考試任務。整個考試過程，公平公正、秩序井然。同學們以良好的素養(yǎng)、真實的成績向所有關(guān)心你們的人交上了一份滿意的答卷。
今天開始，各科成績將會陸續(xù)公布。面對成績，肯定是“幾家歡喜幾家愁”。但，我要告訴同學們：以平和的心態(tài)對待每一次考試。考好了，高興但不驕傲，一個新的起點又開始了;考砸了，傷心但不氣餒，仔細分析原因，踏實地投入到下一輪的學習中去。只有保持一顆“平常心”，才能擺脫成功或失敗對心理造成的負面影響。正如傅雷告訴他的兒子傅聰一樣：面對失敗，要堅強，不被挫折打倒;面對成功，也要堅強，不被勝利沖昏頭腦?？傊?，在人生的道路上，可以哭，可以笑，但別忘了，你還要繼續(xù)向前趕路。
老師們，同學們，這個星期，我們又迎來了學校的讀書月，濃濃的書香將溢滿我們溫馨的校園。
求知路上，我們與書作伴;探索途中，我們以書為友。讀書已經(jīng)成為我們師生的共同習慣。走進書中，我們可以和大師對話;投身書海，我們可以與經(jīng)典同行。開卷有益，我們愛讀書;良師益友，我們讀好書;行萬里路，我們多讀書;苦中作樂，我們勤讀書;學海無涯，我們常讀書。書籍為我們沉淀了厚厚的文學底蘊。
經(jīng)過學校精心策劃，本屆校園讀書月活動精彩紛呈：向老師贈兩本好書;為班級購置一批學生感興趣的書;圖書廟會、書法藝術(shù)講座、文學名著欣賞、好書推薦會，都會讓老師、同學們在書海盡情暢游。現(xiàn)場快速閱讀、師生共讀《小王子》隨筆大賽，一定會把整個讀書月推向高潮。每一項活動，都從書中來;每一項活動也都會讓同學們走進書中去。
借“讀書月”之機，我真誠地向同學們提出三點希望：第一，要經(jīng)常讀書。養(yǎng)成讀書習慣，把讀書當作一種生活方式，積累知識，豐富閱歷;第二，要多讀好書。讀名家名作，讀文學經(jīng)典，啟迪智慧，領(lǐng)悟人生真諦;第三，要讀而思、思而行。把讀書獲取的知識，通過不斷思考、實踐，融會貫通，靈活運用。
同學們，衷心希望你們珍惜時間、刻苦求知、發(fā)奮讀書。也祝愿全校師生多讀書、讀好書，讓讀書成為習慣，讓書香溢滿校園，讓心靈徜徉書海，讓書籍與青春作伴!
最后，我宣布：深圳外國語學校分校20xx年“讀書月”活動正式啟動!
尊敬的孫士彬副省長，
各位領(lǐng)導、各位來賓，女士們、先生們、朋友們：
今夜的滄州，星光璀璨。古老的大運河唱著歡樂的歌聲，迎接雜技這一藝術(shù)瑰寶回歸故鄉(xiāng);遼闊的渤海灣展開雙臂，歡迎五湖四海的朋友相會在滄州。在第十三屆中國吳橋雜技藝術(shù)節(jié)滄州會場開幕之際，我代表中共xx市委、xx市人民政府和720萬滄州人民，向出席開幕式的各位領(lǐng)導、各位嘉賓，表示熱烈地歡迎!向參加本次盛會的藝術(shù)界朋友和演職人員，致以親切地慰問!向長期以來關(guān)心支持滄州發(fā)展的各界人士，表示衷心地感謝!
古老的京杭大運河在滄州境內(nèi)綿延200多公里，吳橋雜技這朵美麗的藝術(shù)之花就盛開在古運河之畔。千百年來，吳橋雜技不斷創(chuàng)新，走出滄州，走向全中國，走向了全世界。今天，雜技回歸故鄉(xiāng)，不僅是滄州人民的盛大節(jié)日，也是世界各國雜技藝術(shù)家、雜技藝人和雜技藝術(shù)愛好者共同的節(jié)日。今天的雜技盛典，匯聚了本屆雜技節(jié)優(yōu)秀獲獎節(jié)目，代表了當今雜技藝術(shù)的一流水平。國內(nèi)外雜技精英同臺獻藝，優(yōu)秀的雜技節(jié)目薈萃雜技之鄉(xiāng)，我們相信，今晚，雜技之花在滄州會開得更加芬芳!
滄州是環(huán)渤海、環(huán)京津重要的沿海港口城市，包括滄州在內(nèi)的河北沿海地區(qū)發(fā)展規(guī)劃已經(jīng)國務院批準，上升為國家發(fā)展戰(zhàn)略。滄州正處在加快發(fā)展的新的歷史起點上。今天的滄州，是我國北方公路、鐵路、海運綜合交通最為發(fā)達的地區(qū)之一，京滬高鐵使滄州進入“首都一小時交通圈”，滄州境內(nèi)高速公路四通八達，億噸大港是河北省中南部唯一的最便捷出海通道。滄州產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)雄厚，自然資源豐富，沿海有20xx平方公里未利用土地和建設(shè)用地可供開發(fā)，滄州的沿海優(yōu)勢、港口優(yōu)勢、交通優(yōu)勢、土地資源優(yōu)勢和低成本優(yōu)勢正在加速轉(zhuǎn)化為競爭優(yōu)勢、發(fā)展優(yōu)勢，滄州已成為環(huán)渤海、環(huán)京津最具發(fā)展?jié)摿突盍Φ牡貐^(qū)之一。在黨中央、國務院和省委、省政府的堅強領(lǐng)導下，勤勞智慧的滄州人民滿懷豪情、信心百倍，正在建設(shè)沿海強市的偉大征程上闊步前進。衷心希望海內(nèi)外有識之士更多地了解滄州、關(guān)注滄州、投資滄州。我們堅信，在不久的將來，一個充滿生機和活力的現(xiàn)代化沿海新滄州必將屹立在渤海之濱!
我們相會在滄州，我們今夜無眠!
預祝第十三屆中國吳橋國際雜技藝術(shù)節(jié)滄州會場圓滿成功!祝各位領(lǐng)導、各位來賓、各位朋友身體健康、工作順利、萬事如意!
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇十三
老師們，同學們：
早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。
再問第二個問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上周我校響應教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會的適應能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財富，健康是理念，健康是習慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學教師學會微笑問候，他人有了困難學會熱情幫助，與同學老師有了矛盾學會友善相處，這些都是健康，是社會適應能力的健康;隨手擰緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對一切，適應能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人;而一個人適應能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。
因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽光的心態(tài)：學會自主地學習，學會參與各種有益的活動;學會正確地評價自己，愉悅地接納自己;學會與他人溝通與相處，學會對他人尊重和寬容;學會感恩父母和老師，學會服務他人服務社會;學會保持一種平常的心態(tài)，學會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個真正的、純粹的、健康的、于社會有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進學校的評估驗收，我們創(chuàng)健康促進學校的目的不僅要倡導學生能自主、健康地學習，充分發(fā)展自我;也要倡導教師能愉快、健康地工作，不斷實現(xiàn)自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學校這一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。
在奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中，射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠?？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，這一次北京奧運會，它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。
心理健康月開幕式講話篇十四
早上好！今天我國旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身幸福感。”
心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路？”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了人類從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說，心理學是研究人的學問。
我們生活在一個競爭激烈的社會，所要面對的巨大壓力使得我們必然在學習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時就需要有專門的疏導途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室“紫薇小語”室自成立以來，也受到了不少同學的關(guān)注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外，更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”的原則，即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務和責任。本學期心理咨詢室的開放時間為每周一――周五的中午12點到1點，地點在科技樓三樓。歡迎同學們前來傾訴煩惱，釋放心情。
接下來，我想和大家一起分享哈佛幸福課導師本?沙哈爾為同學們簡化出10條幸福小貼士：
1、遵從你內(nèi)心的熱情。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂事情，不要只是為了輕松而得過且過，或一味只遵從別人對你的期望。
2、多和朋友們在一起，不要總在座位上呆坐著，嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
3、學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
4、接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己，能做些什么來讓自己感覺好過一點。
5、簡化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買了太多的練習冊嗎？參加了太多的輔導班嗎？應求精而不在多。
6、有規(guī)律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。
7、睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創(chuàng)造力，也會更開心。
8、慷慨?，F(xiàn)在，你的錢包里可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這并不意味著你無法助人。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己。
9、勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
10、表達感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。請始終保持感恩之心。
謝謝大家。
心理健康月開幕式講話篇十五
同志們：
舉辦組工干部培訓班，是我市組織系統(tǒng)一項好傳統(tǒng)，已經(jīng)連續(xù)舉辦了多年。與以往相比，今年的培訓班有著更為特殊的意義，今年是xx大召開之年，是中組部確定的“基層組織建設(shè)年”，是我市實現(xiàn)跨越發(fā)展，夯實基本實現(xiàn)現(xiàn)代化基礎(chǔ)的關(guān)鍵之年，新的歷史時期對包括我們組工干部在內(nèi)的廣大黨員干部，提出了新的更高要求。舉辦這次組工干部培訓班，既是對半年以來各項工作目標完成情況進行一次回頭看，更是我們適應新形勢，著力加強組織部門和組工干部隊伍建設(shè)而采取的一個實際步驟，推進組織工作創(chuàng)新發(fā)展的一項重要舉措。這次培訓班內(nèi)容豐富、形式多樣、互動性強，有專題講座、述職測評、參觀考察和黨性討論交流等活動，培訓的主要目的是研究分析當前組織工作面臨的新形勢、新任務，深入學習組織工作的政策法規(guī)和業(yè)務知識，進一步提高廣大組工干部思想政治素質(zhì)、業(yè)務素質(zhì)和實際工作能力，為開創(chuàng)全市組織工作新局面奠定堅實的基礎(chǔ)。下面，我講三點意見。
一、積極適應新形勢，牢固樹立組織工作圍繞中心、服務大局的理念。
圍繞中心、服務大局是組織工作的生命線，能不能很好地圍繞中心、服務大局，扎實有效地推進組織工作，這是衡量組織部門自身建設(shè)水平和組工干部素質(zhì)高低、能力強弱的重要標志。面對新的形勢和任務，我們必須牢固樹立組織工作圍繞中心、服務大局的理念。
一是始終堅持組織工作的正確方向。要堅持正確的方向，首先要認清什么是中心、什么是大局。就我市而言，就是市委提出的“謀跨越、求突破，夯實基本實現(xiàn)現(xiàn)代化基礎(chǔ)”目標，這就是今后一段時期全市的中心工作和大局，組織工作必須牢牢把握和自覺服從、服務于這個大局。我們要堅持把組織工作放在全市工作大局下來謀劃和推進，把服務和保障科學協(xié)調(diào)發(fā)展作為組織工作的出發(fā)點和落腳點，把促進加快經(jīng)濟發(fā)展方式的成效作為衡量和檢驗組織工作的重要標準，自覺找準組織工作定位，切實做到黨委有部署，組織部門有行動;黨委有號召，組工干部要帶頭，不斷增強組織工作圍繞中心、服務大局的敏銳性、主動性和創(chuàng)造性。
二是準確判斷組織工作的形勢任務。近年來，全市經(jīng)濟社會快速發(fā)展，既為組織工作提供了條件和發(fā)展空間，同時也帶來了諸多新的考驗和挑戰(zhàn)。對照促進轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的要求，我們要清醒地認識到，就整個組織工作而言，一些領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部的素質(zhì)能力還不能完全適應科學發(fā)展的要求，迫切需要加大干部教育培訓力度。干部流動渠道還不夠靈活多樣，迫切需要加快干部人事制度改革步伐。全市人才隊伍數(shù)量、結(jié)構(gòu)、質(zhì)量等方面還存在很大缺口，迫切需要營造更加有利于人才創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的良好環(huán)境。少數(shù)基層黨組織和黨員引領(lǐng)示范作用不強，迫切需要建立黨組織和黨員發(fā)揮作用的長效機制。從組工干部個體來看，一些組工干部視野不夠開闊、方法不夠靈活、業(yè)務不夠全面、服務意識不強，迫切需要廣大組工干部加強學習、增強本領(lǐng)。這些問題的存在，一定程度上制約了組織工作的發(fā)展，影響了組織部門和組工隊伍的形象。我們只有清醒地看到這些問題，才能有效把握工作的著力點，增強工作的針對性和實效性。
三是努力提高組織工作的引領(lǐng)力。組織工作更好地服務大局，必須按照推進組織工作科學化的要求，以改革創(chuàng)新精神研究、謀劃工作，努力使組織工作的思路更加開闊、布局更加合理、方法更加得當、機制更加健全。牢固樹立組織工作出生產(chǎn)力的理念，積極轉(zhuǎn)變就黨建抓黨建、就干部抓干部、就人才抓人才的思維定勢，始終堅持為科學發(fā)展選好干部、配強班子、建強組織、用活人才，努力使組織工作與中心工作有機融合、深度對接。既立足當前又著眼長遠，既突出重點又統(tǒng)籌兼顧，既抓住關(guān)鍵又整體推進，不斷增強組織工作的前瞻性、針對性和科學性。以組織工作的科學發(fā)展來引領(lǐng)全市經(jīng)濟社會的科學發(fā)展，實現(xiàn)抓黨建、促發(fā)展的最終目標。
二、勇于承擔新職責，努力提高組織工作服務發(fā)展的能力和水平。
時間已經(jīng)到了x月份，x年過去了一半，時間過半應該是任務過半。上半年的組織工作在市委的關(guān)心支持下，在全體組工干部的共同努力下，較好地完成了各項工作任務，為全年目標的實現(xiàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。但現(xiàn)在還不是我們沾沾自喜、鳴金牧馬的時候，下半年的工作將更加繁重，這就需要我們認認真真組織一次“回頭看”，既要總結(jié)工作成績，更要排找差距不足，明確努力方向和具體措施，打起十二分的精神，來迎接新的更大的挑戰(zhàn)。
一是繼續(xù)在推進重點工作上下功夫。年初的全市組織工作要點對全年組織工作的重點進行了明確，這些重點工作有的已經(jīng)全面展開并取得初步成效，有的隨著時間的推移出現(xiàn)了新情況、新要求，需要我們對目標措施加以調(diào)整。作為組工干部，一定要認真分析研判，在推進下半年工作時做到心中有數(shù)、措施有力。當前，要針對政府、人大換屆后人員調(diào)整幅度大的現(xiàn)狀，把能力建設(shè)作為領(lǐng)導班子和干部隊伍建設(shè)的重點，開展新一輪大規(guī)模干部培訓工作。要對創(chuàng)先爭優(yōu)活動成果加以總結(jié)提煉，構(gòu)建活動長效機制。要深入開展“基層組織建設(shè)年”活動，按照“晉位爭位”的要求，認真抓好基層黨組織分類定級、整治轉(zhuǎn)化工作，努力打造一批有影響力的先進基層黨組織，轉(zhuǎn)化提升一批后進基層黨組織。要統(tǒng)籌推進各項黨建工作，全面落實村級“四有一責”行動計劃，不斷夯實農(nóng)村經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ);以“雙百工程”為抓手，農(nóng)民專業(yè)合作社黨建為重點，不斷增強“兩新”組織黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。要加大引進和培養(yǎng)符合興化產(chǎn)業(yè)特色優(yōu)秀人才的力度，切實為全市經(jīng)濟社會發(fā)展提供有力的人才支撐。
二是繼續(xù)在推進組織工作改革創(chuàng)新上求突破。隨著形勢的不斷發(fā)展，組織工作的內(nèi)容、對象、環(huán)境、條件、任務都發(fā)生了新的變化，迫切需要我們不斷強化改革創(chuàng)新意識，認真研究破解工作難題，不斷增強組織工作的系統(tǒng)性、預見性和創(chuàng)造性。要強化導向激勵，加強對干部德的考核，把德作為干部使用的重要標準。要進一步完善干部考核評價辦法，綜合運用多種辦法，制定多維度的考核標準，加大干部任期實績公示力度。要抓好《興化市干部工作信息公開實施辦法(試行)》的貫徹落實，進一步提升選人用人公信度。要進一步完善黨建工作分類推進落實機制，真正發(fā)揮職能部門在各領(lǐng)域黨建工作中的主題作用。要研究探索大學生村官履職能力提升的新方法，促進大學生村官培養(yǎng)管理工作的轉(zhuǎn)型升級。
三是繼續(xù)在擴大組織工作影響力上作文章。近年來，我們大膽實踐，不斷創(chuàng)新，做出了一些在泰州市有影響的組織工作。但從目前情況看，我們在選樹亮點品牌方面做的還很不夠，工作中一些好的經(jīng)驗做法沒有及時總結(jié)提煉，一些選樹的典型層次還不夠高，一些有影響力的典型經(jīng)驗和重點工作推廣宣傳不夠，品牌效應還沒有真正發(fā)揮出來，在一定程度上影響了組織工作的成效。組織工作要宣傳，宣傳的來源不是憑空想象，在于從實踐中提出更多的有創(chuàng)見的工作舉措，在于注重總結(jié)實踐經(jīng)驗，著力打造更多亮點品牌。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、單位部門要樹立品牌意識、精品意識，深入挖掘提煉工作中形成的好經(jīng)驗好做法，努力打造出一批有特色、立得住、叫得響的組織工作品牌。要堅持抓點帶面，注重用典型引路的方法推動工作，既要積極總結(jié)推廣全市組織工作中的一些典型經(jīng)驗做法，又要借鑒運用外地成功的經(jīng)驗做法，發(fā)揮好典型的示范帶動作用。
三、努力樹立新形象，不斷提升組織工作和組織部門的滿意度。
組織部門承擔著為市委選干部、配班子、強基礎(chǔ)、育人才的重要職責，組工干部的個人形象代表著整個部門的形象，甚至代表市委的形象，一言一行都受人關(guān)注，直接關(guān)系到整個社會對組織部門的滿意度。今年，中組部將“一迎雙爭”作為深化“講重作”活動的主題，我們在全市組工系統(tǒng)開展了“三比三爭”活動，此次培訓班也是“三比三爭”活動的重要環(huán)節(jié)。希望大家按照活動的總體部署，統(tǒng)籌安排，積極參與，通過黨性的鍛煉、能力的提升、作風的養(yǎng)成，不斷提高部門和個人的形象，能夠讓市委放心、群眾滿意。
一是要繼續(xù)深化黨性教育。堅持不懈地抓好理想信念、宗旨觀念教育是組織部門優(yōu)良傳統(tǒng)，正是這種持之以恒的努力，才打造了模范部門和過硬隊伍的良好形象。形象來之不易，需要倍加珍惜。按照中組部“一迎雙爭”活動安排，“什么是組工干部的黨性”大討論活動將告一段落，但組工干部對黨性的追求永無止境，只有始終保持政治上的堅定性、思想上的先進性，才能更好地履行肩負的職責和使命。希望大家繼續(xù)深化“講黨性、重品行、作表率”活動，認真查找解決思想作風方面存在的突出問題，不斷錘煉黨性，自覺踐行政治堅定、公道正派、廉潔勤奮、求實創(chuàng)新的組工傳統(tǒng)，打牢組工干部的思想根基。
二是要不斷提升業(yè)務水平。推進組織工作科學化，對組工干部隊伍能力素質(zhì)提出了新的更高要求。大家平時的工作都很繁忙，系統(tǒng)學習的機會難得。舉辦培訓班的目的，就是要大力倡導學業(yè)務、鉆業(yè)務、精業(yè)務的良好風尚，鼓勵組工干部帶著問題學習、圍繞工作鉆研，真正做到學以致用、學用相長。這次培訓班無論是課程設(shè)置、師資配備、活動安排，都是經(jīng)過精心準備的，希望大家能夠真正伏得下身子、穩(wěn)得住心神，認真聽講、積極參與。通過短期培訓和長期學習，努力把自己培養(yǎng)成為提筆能寫、開口能講、遇事能辦的復合型干部。
三是要著力強化作風建設(shè)。組工干部的作風直接關(guān)系組織部門和組工干部的形象，關(guān)系到干部群眾對組織部門、組工干部的滿意程度。要大力弘揚密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良作風，結(jié)合推進“組織部長下基層”、“三解三促”和“科室負責人掛鉤聯(lián)系基層黨委”活動，每個組工干部都要積極深入基層，拜群眾為師、向群眾學習，關(guān)心群眾生活，體驗群眾疾苦，增進與基層干部群眾的感情。要健全基層聯(lián)系點和蹲點調(diào)研制度，努力把工作重心放到研究基層工作、把握基層需求、解決基層問題上，努力形成更多指導和推動工作的思路措施。健全落實組織部門辦事公開、信訪接待、首問責任等制度，嚴格執(zhí)行組織人事干部行為規(guī)范和“十嚴禁”等紀律要求，自覺樹立組織部門和組工干部良好形象。
同志們，希望大家把這次培訓班作為一個新的起點，以更加飽滿的熱情投入到新的工作中去，以優(yōu)異的成績向黨的xx大獻禮!最后，祝培訓活動取得圓滿成功，祝同志們學習愉快，工作順利!
心理健康月開幕式講話篇十六
非常高興能與美容業(yè)眾精英再一次相聚。今天到會的學員絕大多數(shù)都是國內(nèi)美容業(yè)優(yōu)秀企業(yè)的代表，大家能夠如期到會并積極參與到本次培訓活動中來，僅此一點，就足以說明在我們的美容行業(yè)中所蘊含著的一種濃重的求知情結(jié)、求變情結(jié)，以及準備挑戰(zhàn)即將到來的新一輪市場競爭的'勇氣和信心。對此，作為行業(yè)媒體及本次活動的承辦者，我們感到由衷的欣慰！
去年的12月6日這個日子，大家或許還都記憶猶新，這一天，我們曾和在座的各位一起，于首都人民大會堂這個莊嚴的圣地，隆重舉辦了全國首批放心美容院授牌儀式，全國有數(shù)百家優(yōu)秀美容院企業(yè)獲此行業(yè)殊榮，摘取了“放心”桂冠。從此，中國美容業(yè)開始擁有了自己的排頭兵和領(lǐng)航員，應該說這的確是一個具有里程碑意義的日子，因為它標志著我國美容業(yè)已經(jīng)開始進入一個行業(yè)規(guī)范化管理與行業(yè)自律機制相融相依的市場化運行程序。
今天，我們與大家再次相聚于我們所熟悉的這個慶祝會場，一同拉開首屆國際化技能培訓專家講座活動的帷幕，所不同的是這一次并非活動的開始，確切的講，這應該是放心美容院規(guī)范化承諾活動的展開和繼續(xù)，是對國內(nèi)首批放心美容院所實施的一項切合實際又卓有成效的服務之舉。
那么，至于我們?yōu)槭裁匆σ愿盎I劃、組織這次高水準、規(guī)模化的專家講座呢？對此，我相信大家都早已精通市場運做中“優(yōu)勝劣汰”這一基本法則了，其涵義很值得人們?nèi)ニ伎?，它提醒我們在現(xiàn)代市場經(jīng)濟中，要謀求自身的生存和發(fā)展，就必須要做到不斷地完善自我和超越自我，否則，即便現(xiàn)在已獲取了一些榮譽，如不思進取和提高，則最終也只能是曇花一現(xiàn)，難為長久，這一點，對全球范圍內(nèi)正方興未的美容業(yè)來講，其意更為深刻。
心理健康月開幕式講話篇十七
老師們，同學們：
大家上午好！
今天， 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的 學習、人際關(guān)系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠?qū)W習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。
下面是與學習有關(guān)的心理健康的標準：
1、是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
2、是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應力： 人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
心理健康月開幕式講話篇十八
各位領(lǐng)導、同志們，朋友們，大家上午好！
隨便到全國各地走走，幾乎沒有人不知道黃橋燒餅。全國各大中小城市和鄉(xiāng)村，到處都有“正宗”的黃橋燒餅店。如今，蜚聲中外的這道名點有了自己的節(jié)日，中國黃橋燒餅節(jié)在我們古鎮(zhèn)黃橋拉開帷幕。
今天出席開幕式的有原省委副書記周澤，市委書記陳寶田，市委常委、泰州軍分區(qū)政委朱逸民。
黃橋燒餅是蘇中一帶的傳統(tǒng)食品，便于攜帶，食用方便，有著悠久的文化和光榮的革命歷史。在６１年前的黃橋決戰(zhàn)中，黃橋街上的６６家燒餅店和四鄰八鄉(xiāng)的群眾日夜不停地為新四軍做餅送餅，一曲膾炙人口的《黃橋燒餅歌》更是從江淮平原唱遍全國各地。
黃橋鎮(zhèn)現(xiàn)有燒餅店１１０家，燒餅年產(chǎn)值４０００萬元。為了讓黃橋燒餅走出國門，走向世界，真正成為“現(xiàn)代人的快餐”，黃橋人成立了燒餅協(xié)會，制定制作標準，請專家為燒餅提供保鮮技術(shù)和市場策劃，并準備在全國開設(shè)專賣店，首批１４家會員店、品牌店已正式掛牌營業(yè)。
黃橋燒餅作為中國璀璨文化的一部分，集中體現(xiàn)了黃橋人民勤勞勇敢、無私奉獻的崇高品質(zhì)和自強不息、奮力爭先的拼搏精神。通過舉辦黃橋燒餅節(jié)，向人們展示黃橋人民的精神風貌和創(chuàng)新意識，發(fā)揮黃橋的品牌效應、名牌效應和人文效應，以節(jié)會友，以節(jié)促產(chǎn)，促進黃橋更快地走向全國和世界，開創(chuàng)更加美好燦爛的未來。
心理健康月開幕式講話篇十九
老師們，同學們：
大家早上好！今天講話的主題是《關(guān)注學生心理健康》。同學們，你們是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到你們的成長，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高，關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
據(jù)調(diào)查了解，在我們的同學中有部分同學缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利已主義嚴重，且由于你們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的接班人，因此希望同學們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。
我們經(jīng)常聽見有同學抱怨，學習成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要你們始終堅定自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，俗話說：“不經(jīng)風雨，何以見彩虹”。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：“有德則樂，樂則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們就會投桃報李，給以熱情地回報。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。
在生活中，有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒，把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力，這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄。因此，我們每個同學都必須認真對待學習，努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣，讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。
最后，祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài)，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
心理健康月開幕式講話篇二十
同學們、老師們：
在這三九嚴寒的日子里，迎來了我校第四屆校園排球賽。這是繼校運會后的又一次體育盛會，這更是鍛煉我們體能和毅力的一次大會，是展示排球訓練成果、展現(xiàn)自我風采的一個大舞臺。嚴冬雖冷，但有了我們的運動激情，有了我們的排球夢想，我相信水口小學的冬天一定是火熱的。
我們水口小學是長興縣的排球基地，排球作為我校的特色運動，在過去的幾年里已取得了非常優(yōu)異的成績，曾在縣級比賽中獲得三個冠軍，一個亞軍和一個季軍。為把我校的這個特色項目發(fā)揚光大，把我排球隊的精神傳承好，我們已成功舉辦了三屆排球賽。今天是我們第四屆排球賽開幕的大喜日子。所以，我代表本屆大會組委會提兩點建議：一是希望各參賽班級和所有運動員恪守公平競爭的原則，嚴守大會的各項規(guī)定，發(fā)揚頑強拼搏的精神，遵循“重在參與、重在學習、重在提高”的原則，以積極的心態(tài)、真實的成績、文明的表現(xiàn)展示我校排球運動的發(fā)展水平，努力實現(xiàn)運動成績和精神文明雙豐收。二是希望組委會全體工作人員、裁判員，以公平公正的風貌、認真負責的態(tài)度、周密細致的工作做好各項組織、服務工作，把本次排球賽辦好。
最后，預祝我校第四屆排球賽圓滿成功!
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心理健康月開幕式講話篇二十一
各位老師，同學們：
下午好！
大家早上好！我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)。”一個健康的人，應該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢？
第一，對自己有一個正確的認識，志存高遠。
絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標遠大，志向高遠，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責任；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
第三，要樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事?！倌陱?，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢，謝謝大家！
心理健康月開幕式講話篇一
親愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
在這朝氣蓬勃、多姿多彩的五月，我們的心理健康節(jié)5.25又將如期而至。為了迎接這個特殊的節(jié)日，為進一步加強我校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強全校師生的心理保健意識，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，我校于今天隆重舉行第六屆心理健康宣傳月啟動儀式，本屆心理健康宣傳月的活動主題是“呵護心靈，與愛同行”。
隨著社會的進步和發(fā)展，人們越來越意識到：一個人的健康不僅指身體健康，還包括心理健康。心理健康與否，能極大地影響個人的行為方式，影響到日常的學習、生活及工作。中學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，同時學業(yè)壓力大，在思維、情感及行為方面，易產(chǎn)生各種心理困惑。因此，關(guān)注中學生心理健康，積極開展中學生心理健康教育，引導學生健康成長，是心理健康教育工作的重要內(nèi)容。同時，作為中學生的你們，也要關(guān)注自身心理健康，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，并學會及時尋求他人的幫助，樂觀向上地學習生活。
今年，學校將于5月6日至6月8日開展以“呵護心靈，與愛同行”為主題的`系列活動。本次活動形式多樣，內(nèi)容豐富，有心理運動會、黑板報設(shè)計比賽、祝福高考、電影賞析、學生心理測量與咨詢，還有家長心理講座及咨詢活動。其中，心理運動會上，大家可以在輕松游戲的同時增強自己的團隊合作能力;心理黑板報設(shè)計大賽，大家可以獨具匠心地創(chuàng)造作品，展示與自己生活息息相關(guān)的心理健康知識;還有現(xiàn)場心理測量與咨詢，以及祝福高考等溫情且具有極大意義的活動。我希望各個班級要高度重視此次活動，每位同學要積極參與，力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂前進”的氛圍!
最后，讓我們積極行動起來，人人重視自身心理健康，攜手營造良好人際環(huán)境，讓我們“開心每一天，自信每一天，充實每一天，感恩每一天”!讓我們用實際行動擁抱陽光生活，共創(chuàng)和諧校園!
心理健康月開幕式講話篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好。我是。
非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內(nèi)容和今天心理游園會-枕頭大戰(zhàn)的主題活動。
本次525大學生心理健康活動月是學校第四屆心理健康月，在接下來一個多月里，院學生會還會給大家?guī)砀嗟男睦碇黝}活動和更多的心理知識，如心理知識流動課堂，愛的傳遞等主題活動，各系學生會也會為大家呈現(xiàn)豐富多彩、各具特色的心理主題活動，如統(tǒng)計系、會計系和金融系學生會聯(lián)合出品的第一屆“財浙奧斯卡杯”校園dv大賽，工商管理系推出的“colortree”主題活動，還有外語系的“讓心愿和樹苗一起成長”主題活動。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡迎同學們積極參與活動，了解心靈。
大學生群體心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，又面臨著來自學習、生活、人際交往、擇業(yè)等各種壓力。為了給我院大學生提供一個宣泄情緒、釋放壓力的平臺，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會活動。
“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般，把過去生活中的彷徨、失落、煩惱、壓力和一切的不開心通通砸掉，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來，那一刻，朋友也好，陌生人也罷，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情。
今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格，第一種方式是參加游戲主場(就是這里)的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格;第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動，在1點之前集滿7個印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。
最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活!
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇三
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好!
當我們還在細細體味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時，激情的五月已悄悄的來了，伴隨著時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了學院第三屆“5.25大學生心理健康節(jié)”。
作為大學生，我們是否曾想過：大學是什么?有人曾用四句話概括大學生活的多樣性：
它是智慧的時期，也是愚蠢的時期;。
它是信仰的時期，也是懷疑的時期;。
它是光明的時期，也是黑暗的時期;。
它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天;。
大學三年是我們青年的轉(zhuǎn)型期，我們站在智慧與愚蠢的邊緣，面對著光明與黑暗，如何選擇?路該怎樣走?這都是無法逃避的問題。我們都是年輕的追夢人，校園里流動著一個個追求自我發(fā)展與自我完善的大學生部落。進入青年初期的我們，由于經(jīng)歷相對簡單，生活閱歷相對較少，基本上是從校門到校門的生存背景，有人稱之為“門內(nèi)人”;而另一方面，經(jīng)歷者學業(yè)壓力、人際交往的壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力與社會競爭。因此，我們的成長與發(fā)展、我們的身心健康受外界環(huán)境的影響越來越大。有的同學可以正確的應對這些壓力，走出自己的人生道路，開創(chuàng)自己美好的未來;而有的則被這些壓力所羈絆，陷入嚴重的心理困境而不能自拔，最終會走上了不堪想象的歧途。然我們不能夠掌握控制這些外在的環(huán)境，所以，我們想要健康成長、順利發(fā)展，就必須善于自我調(diào)整，培養(yǎng)積極心態(tài)和健康的的心理素質(zhì)!
正是在這種背景下，學院高度重視大學生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學生心理健康節(jié)”，旨在促進我們對心理知識的了解，喚起我們對心理問題的關(guān)注，在學習生活當中樹立科學的心理認知，優(yōu)化我們的心理素質(zhì)、尋找合適的應對心理問題以及工作、學習、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法。
大學生涯對于來說，都是一個無法割舍的人生體驗。在這里，不管你們愿意與否，都要開始獨立地面對真實的生活，都要自主地解決自己的人生難題。但是，當我們以極大的熱情去直面生活、實現(xiàn)自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復雜，有時甚至是那么的難于駕馭。在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標、重塑生活，以積極的心態(tài)去迎接新的生活;有的人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為去回避困難。積極的接納與奮進是美好人生的起點，而消極的對抗則有可能一事無成。因此，我們要積極的響應開展心理健康活動，充分利用這次活動所提供的便利和信息來重新塑造自己，端正心態(tài)、明確方向與目的，趁著明晨的第一縷朝陽，開始做健康的、新的自己!為我們美好燦爛的人生打下一個堅實的基礎(chǔ)!回顧過去，我們倍感艱辛的同時也倍感欣慰。心理協(xié)會自成立以來在院領(lǐng)導的關(guān)心下以及學院心理健康教育中心的引領(lǐng)下不斷茁壯成長，管理模式不斷完善，現(xiàn)有成員84名，分秘書部、策劃部、咨詢部、宣傳部、外聯(lián)部，以及話劇組等六個部門，我們以“普及心理知識，傳遞心靈關(guān)愛，促進心理健康”為主要宗旨，組織一些享有成效的心理素質(zhì)拓展和心理健康活動，切實提高同學的心理素質(zhì)。
對內(nèi)，協(xié)會成員做到共同進步、共同成長。每周召開一次例會，總結(jié)每周的工作、安排布置本周的事情;組織安排每月一次的內(nèi)部活動，增強協(xié)會成員的心理素質(zhì)，鍛煉各種能力。
對外，心理協(xié)會以“宣傳吸引人、以活動感染人”的方式開展了豐富多彩的活動。心理健康協(xié)會在學院心理健康教育中心的指導下，在協(xié)會全體成員共同努力下，完成了各項工作任務，得到了廣泛的肯定。在過去的一學年里,我們本著“宣傳心理衛(wèi)生知識，發(fā)展心理素質(zhì)潛能，推進素質(zhì)全面發(fā)展”的宗旨進行招新，通過宣傳單、海報、深入班級和校園軍訓點等多種渠道進行宣傳，取得了一定成效，壯大了心協(xié)的隊伍。九月份我們舉行了本學期的表彰總結(jié)大會，目的是讓更多的同學了解心協(xié)、認識心協(xié)，讓大家心里對心協(xié)有一個初步的定位，更加積極的參與相關(guān)活動。另外每個月我們都會進行心理電影展播，讓廣大同學在娛樂的同時從中有更大的收獲。十月份我們舉辦了以“生命、感動、感恩、感悟”為主題的征文大賽，通過這次活動不但豐富我們的學習生活而且促進了我們對自身心理成長歷程的了解。在11月，我們協(xié)助心理健康教育中心對大一新生進行了心理健康測評，建立心理檔案，甄別有心理困難的學生，為學院的心理健康教育工作作出了貢獻。12月份我們經(jīng)過充分的準備成功的舉辦了現(xiàn)場心理朋輩輔導經(jīng)，得到院領(lǐng)導的肯定。展望未來，我們深知任重而又信心百倍。在接下的活動時間里我們會陸續(xù)舉辦心理健康標語征集、革命歷史有獎竟猜，心理情景劇原創(chuàng)劇本征集、心理健康知識手抄報征集比賽等一系列心理健康活動，作為我院大學生心理協(xié)會的會長，深知任重而又倍感榮幸，有責任也有義務為我校同學的心理健康盡自己一份力量，我們和大家一起攜手度過這個美好的時期!
同學們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴霜刀戟，讓我們首先認識自己，然后把握自己，調(diào)試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!讓我們用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓。
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇四
敬愛的老師們，親愛的同學們：大家早晨好！
今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的 心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢？青少年的心理健康應具備以下素質(zhì)：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總會有得不到滿足的時候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
謝謝大家！
心理健康月開幕式講話篇五
加強大學生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是促進大學生健康成長，培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，下面是本站小編給大家整理的心理健康月開幕式講話，僅供參考。
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
大家好!
當我們還在細細體味四月里丁香的芬芳和書香的悠長時，激情的五月已悄悄的來了，伴隨著時光的流逝和心靈的成長，我們迎來了學院第三屆“5.25大學生心理健康節(jié)”。
作為大學生，我們是否曾想過：大學是什么?有人曾用四句話概括大學生活的多樣性：
它是智慧的時期，也是愚蠢的時期;。
它是信仰的時期，也是懷疑的時期;。
它是光明的時期，也是黑暗的時期;。
它是充滿希望的春天，也是令人失望的冬天;。
大學三年是我們青年的轉(zhuǎn)型期，我們站在智慧與愚蠢的邊緣，面對著光明與黑暗，如何選擇?路該怎樣走?這都是無法逃避的問題。我們都是年輕的追夢人，校園里流動著一個個追求自我發(fā)展與自我完善的大學生部落。進入青年初期的我們，由于經(jīng)歷相對簡單，生活閱歷相對較少，基本上是從校門到校門的生存背景，有人稱之為“門內(nèi)人”;而另一方面，經(jīng)歷者學業(yè)壓力、人際交往的壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力與社會競爭。因此，我們的成長與發(fā)展、我們的身心健康受外界環(huán)境的影響越來越大。有的同學可以正確的應對這些壓力，走出自己的人生道路，開創(chuàng)自己美好的未來;而有的則被這些壓力所羈絆，陷入嚴重的心理困境而不能自拔，最終會走上了不堪想象的歧途。然我們不能夠掌握控制這些外在的環(huán)境，所以，我們想要健康成長、順利發(fā)展，就必須善于自我調(diào)整，培養(yǎng)積極心態(tài)和健康的的心理素質(zhì)!
正是在這種背景下，學院高度重視大學生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學生心理健康節(jié)”，旨在促進我們對心理知識的了解，喚起我們對心理問題的關(guān)注，在學習生活當中樹立科學的心理認知，優(yōu)化我們的心理素質(zhì)、尋找合適的應對心理問題以及工作、學習、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法。
大學生涯對于來說，都是一個無法割舍的人生體驗。在這里，不管你們愿意與否，都要開始獨立地面對真實的生活，都要自主地解決自己的人生難題。但是，當我們以極大的熱情去直面生活、實現(xiàn)自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟是那么的復雜，有時甚至是那么的難于駕馭。在痛苦的反思之后，有人開始調(diào)整目標、重塑生活，以積極的心態(tài)去迎接新的生活;有的人則選擇了逃避與自暴自棄，以消極的心理與行為去回避困難。積極的接納與奮進是美好人生的起點，而消極的對抗則有可能一事無成。因此，我們要積極的響應開展心理健康活動，充分利用這次活動所提供的便利和信息來重新塑造自己，端正心態(tài)、明確方向與目的，趁著明晨的第一縷朝陽，開始做健康的、新的自己!為我們美好燦爛的人生打下一個堅實的基礎(chǔ)!回顧過去，我們倍感艱辛的同時也倍感欣慰。心理協(xié)會自成立以來在院領(lǐng)導的關(guān)心下以及學院心理健康教育中心的引領(lǐng)下不斷茁壯成長，管理模式不斷完善，現(xiàn)有成員84名，分秘書部、策劃部、咨詢部、宣傳部、外聯(lián)部，以及話劇組等六個部門，我們以“普及心理知識，傳遞心靈關(guān)愛，促進心理健康”為主要宗旨，組織一些享有成效的心理素質(zhì)拓展和心理健康活動，切實提高同學的心理素質(zhì)。
對內(nèi)，協(xié)會成員做到共同進步、共同成長。每周召開一次例會，總結(jié)每周的工作、安排布置本周的事情;組織安排每月一次的內(nèi)部活動，增強協(xié)會成員的心理素質(zhì)，鍛煉各種能力。
對外，心理協(xié)會以“宣傳吸引人、以活動感染人”的方式開展了豐富多彩的活動。心理健康協(xié)會在學院心理健康教育中心的指導下，在協(xié)會全體成員共同努力下，完成了各項工作任務，得到了廣泛的肯定。在過去的一學年里,我們本著“宣傳心理衛(wèi)生知識，發(fā)展心理素質(zhì)潛能，推進素質(zhì)全面發(fā)展”的宗旨進行招新，通過宣傳單、海報、深入班級和校園。
軍訓。
點等多種渠道進行宣傳，取得了一定成效，壯大了心協(xié)的隊伍。九月份我們舉行了本學期的表彰總結(jié)大會，目的是讓更多的同學了解心協(xié)、認識心協(xié)，讓大家心里對心協(xié)有一個初步的定位，更加積極的參與相關(guān)活動。另外每個月我們都會進行心理電影展播，讓廣大同學在娛樂的同時從中有更大的收獲。十月份我們舉辦了以“生命、感動、感恩、感悟”為主題的征文大賽，通過這次活動不但豐富我們的學習生活而且促進了我們對自身心理成長歷程的了解。在11月，我們協(xié)助心理健康教育中心對大一新生進行了心理健康測評，建立心理檔案，甄別有心理困難的學生，為學院的心理健康教育工作作出了貢獻。12月份我們經(jīng)過充分的準備成功的舉辦了現(xiàn)場心理朋輩輔導經(jīng)，得到院領(lǐng)導的肯定。展望未來，我們深知任重而又信心百倍。在接下的活動時間里我們會陸續(xù)舉辦心理健康標語征集、革命歷史有獎竟猜，心理情景劇原創(chuàng)劇本征集、心理健康知識。
手抄報。
征集比賽等一系列心理健康活動，作為我院大學生心理協(xié)會的會長，深知任重而又倍感榮幸，有責任也有義務為我校同學的心理健康盡自己一份力量，我們和大家一起攜手度過這個美好的時期!
同學們，無論是春天還是冬天，無論是春暖花開還是嚴霜刀戟，讓我們首先認識自己，然后把握自己，調(diào)試自己，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!讓我們用真誠作圓心，以心愿為半徑，共同畫上一個快樂，完美的圓。
謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好。我是。
非常榮幸我為大家介紹本次心理健康活動月的主要內(nèi)容和今天心理游園會-枕頭大戰(zhàn)的主題活動。
本次525大學生心理健康活動月是學校第四屆心理健康月，在接下來一個多月里，院學生會還會給大家?guī)砀嗟男睦碇黝}活動和更多的心理知識，如心理知識流動課堂，愛的傳遞等主題活動，各系學生會也會為大家呈現(xiàn)豐富多彩、各具特色的心理主題活動，如統(tǒng)計系、會計系和金融系學生會聯(lián)合出品的第一屆“財浙奧斯卡杯”校園dv大賽，工商管理系推出的“colortree”主題活動，還有外語系的“讓心愿和樹苗一起成長”主題活動。心理健康教育與咨詢中心也會開展各類團體心理輔導、多場心理健康講座、專業(yè)的班級心理委員培訓和青春健康教育培訓，歡迎同學們積極參與活動，了解心靈。
大學生群體心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，又面臨著來自學習、生活、人際交往、擇業(yè)等各種壓力。為了給我院大學生提供一個宣泄情緒、釋放壓力的平臺，特別組織今天“枕頭大戰(zhàn)”為主線的心理游園會活動。
“枕頭大戰(zhàn)”是一種流行全球的緩解工作和生活壓力的減壓聚會方式，看到枕芯里的羽毛漫天飛舞，所有的煩惱和壓力都如羽毛從枕頭里飛出一般，把過去生活中的彷徨、失落、煩惱、壓力和一切的不開心通通砸掉，用滿格的精力和嶄新的狀態(tài)，迎接明天的到來，那一刻，朋友也好，陌生人也罷，都在這歡樂的“死纏爛打”中得到放松，重拾好心情。
今天有2種方式擁有最后枕頭大混戰(zhàn)的資格，第一種方式是參加游戲主場(就是這里)的一系列淘汰賽枕頭游戲，最后勝出者可以擁有最后大混戰(zhàn)資格;第二種方式是參加校園主干道的玩游戲戳章活動，在1點之前集滿7個印章，也獲得了最后枕頭大混戰(zhàn)的資格。
最后建議同學們在枕頭大混戰(zhàn)前除去身上的手機、手表、首飾和眼鏡等隨身攜帶物品，聽從游戲主持人的口令，盡情體驗游戲，釋放壓力，享受大學生活!
謝謝大家!
各位老師、同學們：
下午好!
為進一步加強我校學生心理健康教育工作，促進學生了解心理健康知識，增強學生的自我心理保健意識，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化，今天大學生心理健康教育既是自身成才的基礎(chǔ)，更是時代發(fā)展的必然要求。深入開展這項工作，對于高校貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀，推進素質(zhì)教育，增強大學生思想政治教育的實效性，促進大學生全面發(fā)展，為建設(shè)和諧社會培養(yǎng)身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始，將每年的5月25日定為“全國大學生心理健康日”。“5.25”的諧音是“我愛我”，意為大學生要關(guān)愛他人，先從關(guān)愛自己開始，使每個個體都能健康成長。
今天，在學院心理健康教育中心的積極籌備下，大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質(zhì)拓展活動、校園環(huán)跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳大學生心理健康知識，幫助同學們強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，激發(fā)心理潛能，增強心理調(diào)適能力和社會適應能力，全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。
在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際，我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望：
1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。
2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度，積極鼓勵學生參與。
3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。
最后，我相信，在學院領(lǐng)導的高度重視下、在師生們的團結(jié)協(xié)作下，在同學們的積極參與下，第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!
心理健康月開幕式講話篇六
親愛的老師們、同學們：
大家早上好！今天講話的主題是：關(guān)注心理健康，積極快樂生活?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，生活節(jié)奏是一天天加快。老師們工作壓力很大，而對我們同學們而言，學習負擔也在變重，所以在我們的周圍就經(jīng)?？吹揭恍┎缓椭C的現(xiàn)象，有的人無端發(fā)火，因為一點小事就和別人爭吵甚至大打出手；有的人意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學逃學；有的人自卑，心理脆弱，覺得自己處處比不上別人；也有的人目空一切，為我獨尊，對別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理健康，小而言之，影響著一場考試的得失、影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，甚至是學校的和諧、社會的安定。
中學階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好，我校將進行為期一個月的心理健康宣傳月活動。通過活動幫助同學們認識自己、悅納自己，提高對學習生活的適應能力，養(yǎng)成良好的生活習慣和正確的學習態(tài)度，培養(yǎng)大家開朗、向上、樂觀、合群、自信、自立、開拓、創(chuàng)新的健康人格，同時讓老師們能夠意識到關(guān)注自己的心靈的重要性，幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題。讓大家正確認識自己，看到自己的優(yōu)點，在自信中發(fā)展個性特長，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點，相互學習，共同成長，營造出自信、積極樂觀的校園氣氛。
本次心理健康宣傳周的活動主要包括心理知識kt板展示、心理主題班會課、心理征文比賽、中考考前現(xiàn)場心理咨詢活動以及黑板報設(shè)計大賽等。形式及內(nèi)容豐富多彩，歡迎大家踴躍參加。
在心理健康宣傳月來臨之際，我們向全體師生倡議：
1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
2、給生命多一份關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴而行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
3、給自己多一些勇氣——勇敢的面對自己，面對他人，敞開心扉，讓專業(yè)的心理輔導老師開導你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
在成長的過程中，我們都會經(jīng)歷黯然的惆悵，壓抑的委屈，落空的期許，無人傾訴的孤寂，以及留不住的美好，生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱，我們既然無法逃避，那就快樂的去面對他吧。讓我們敞開心靈，注入生命的活力；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！
心理健康月開幕式講話篇七
各位老師，各位同學大家好！
今天我國旗下講話的題目是“調(diào)適情緒，調(diào)整心理，保持心理健康”。
在《人琴俱亡》中，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后，用“語時了不悲”的態(tài)度來回應，最終在弟弟的床前因傷心過度吐血不久也去世了。“竹林七賢”之一的阮籍聽聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動，徑直走到她家門前大哭，發(fā)泄盡悲痛才離開。然而他與這位女子素不相識。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子，一個是過于情緒淤積，一個是過于情感放縱。兩者都是不可取的，我們應當學會控制好自己的情緒，既不放縱也不壓抑。
拿破侖曾經(jīng)說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”我們在生活中總是會有自己的一些情緒，能否控制好情緒是判定你是否是一個理智的人的標準。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理，考試成績的優(yōu)劣，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒，對自己大多是有益的影響。如果壞情緒滋生，不僅會影響自己，有時也會殃及他人。因而當我們因壞情緒對自己最親近的人惡語相加時，我們并不會考慮后果是什么。圖一時內(nèi)心暢快，換來永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的。馮夢龍也說過：“怒中之言，必有泄露?！笔芮榫w支配下說出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點給別人看，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?BR> 作為一個高中生，我們無疑需要一個良好的健康的心理素質(zhì)。就拿即將到來的期末考試來說吧。如果有人問你這一年學到了什么收獲了什么，我想大多數(shù)人都會是啞口無言。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學都十分惶恐不安。同學們大概會產(chǎn)生以下心理。1開始后悔自己上課打瞌睡開小差而錯過一些考點，慌亂無措，東抓西摸的復習，又找不到重點，產(chǎn)生懼怕心理。2會對那些原本不如自己現(xiàn)在通過自己的努力逐漸追趕甚至超過自己的同學產(chǎn)生挫敗感止步不前。3經(jīng)過幾次考試失利，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧?！钡男睦?。4自認為學習情況不錯，放松懈怠的自滿心理。可以看出這些心理在某種意義上都是不健康的。我們應該放寬自己的心態(tài)，把那些心理暫時拋之腦后，專注的去做事，把眼前的事情做好，把復習當作一個很好的彌補機會，以樂觀的心理來面對生活中的挑戰(zhàn)。
面對心理失衡的現(xiàn)象，我們可以適當?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進行暗示調(diào)節(jié)，時刻暗示自己“我還是不錯的”“其實沒有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié)，出去走走，多呼吸新鮮空氣，心情自然會變得舒暢。
最后預祝同學們在期末考試中取得理想成績。
心理健康月開幕式講話篇八
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
“5·25”的諧音為“我愛我”，每年的5月25日是全國大學生心理健康日，提醒大學生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。隨著人們對心理健康的重視，這個健康日也不再局限于大學生群體?；顒尤盏暮诵膬?nèi)容是:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
20xx年的5.25來了，在英雄頻出的疫情下，我們每個人都在努力地學習著如何愛自己，愛身邊的人，愛社會，愛人類。但現(xiàn)實問題來臨的時候，我們難免還是會躊躇。在這個有意義的日子里，我們選擇為大家增添力量，特別推薦阿德勒的若干金句，相信其中總有一句能帶你走出迷茫。
阿爾弗雷德·阿德勒（alfred adler，1870年－1937年），生于奧地利維也納，心理學家及醫(yī)學博士，個體心理學派創(chuàng)始人。其最重要的著作是《個體心理學的實踐與理論》與《理解人性》。
作為個體心理學的創(chuàng)始人，阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名，深深影響史蒂芬·柯維，以及人際關(guān)系學大師戴爾·卡耐基。
童年的阿德勒患過佝僂病，無法進行強烈的體育活動。上學時表現(xiàn)不佳，被老師評為頂多只能成為鞋匠。他的父親鼓勵他說，你必須不相信任何事,即不要被眼前的困境束縛了自己，不能相信當下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創(chuàng)造屬于自己的生活。這種堅強的信念造就了阿德勒一生的功名。下面就讓我們在阿德勒的金句中感受人性的力量吧！
1、人只有徹底了解自己，才有能力面對困境，培養(yǎng)自信。唯有自信，才能克服自卑。
2、沒有必要為眼前的錯誤懷疑自己，而應該直面錯誤，并在以后避免類似的錯誤。
3、一個人的意義是沒有用的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來的。
4、我們不能期待別人隨時體察我們的情緒，沉默換不來別人的幫助，如果我們需要幫助，就要用語言表達出來。
5、只要有心改變自己，就非常有可能改變。哪怕明天就要死，現(xiàn)在改變也不晚。
6、所有“我做不到”的說辭，其實只是不想做罷了。
7、宿命論是一種虛假的精神指引，相信宿命是怯懦，是逃避。
8、我們只是利用情緒，而不是被情緒推動、受它支配。
9、只要從不同角度看待否定自己和他人的話語，世界就會驟然改變。
10、以自卑為借口逃避人生的膽小鬼不計其數(shù)，但也有不少以自卑為動因而功成名就的人。
11、如果沒有目標作為支撐，只是虛幻地想象著提升自己，那么我們就像是在演戲一樣，會覺得自己不是自己。
12、當我們開始去做自己力所能及的事時，世界或許不會因此而一定發(fā)生改變；可如果我們什么都不去做，事情只會朝更加糟糕的方向發(fā)展。
13、決定自己的不是環(huán)境等外在因素，而是自己。既然生而為人，就永遠有其他的生存方式。
14、我們不需要強迫自己改變，只要學會從不同角度發(fā)現(xiàn)自己的亮點就好。盡力做好自己能做的事，事情就會在你想不到的時候發(fā)生改變。
15、不要逞強讓自己“看起來很強”，而是努力讓自己真正變得很強。
16、孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人，這是他們慣用且奏效的把戲。長大以后，如果還想用這種情緒支配別人，那就幼稚了。
17、以嫉妒心支配別人，對方早晚會離你而去。理性的溝通才是正確雙贏的做法。
18、性格不是天生的、永恒不變的，而是可以由自己的意志決定。只要你愿意，性格隨時隨地可以改變。
19、如果總是在意別人對自己的看法，自己的人生就會失去方向，也會給人無法信任的感覺。
20、溝通是一門技術(shù)，有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來的效果。
“任何人都能有任何成就”“成長不必背負他人的問題”“ 有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關(guān)系帶來的效果”等，這些話是否震撼到你?同學們，讓我們一起細細咀嚼其中的深義，祝福大家早日拔開心靈迷霧，走出迷失的叢林。
心理健康月開幕式講話篇九
各位老師、各位同學：
大家早上好！今天國旗下講話的內(nèi)容是：保持健康心理。
大家可曾聽過這樣的一句話：“一撇一捺寫個人，一生一世學做人”。不錯，“人”字寫起來確實很簡單，但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索：如何做一個健康的、健全的人。
如果有人問我們：“你健康嗎？”也許我們會說：“我當然健康啦，瞧，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病?！笨墒墙】挡粦恢阁w格健壯與否，還應該包括心理在內(nèi)的健康。嚴格地說，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應三個方面來評價。
目前，在我們同學中，存在著這樣一些心理問題：焦慮、頭痛、失眠、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、悲觀、以我為中心、處理不好同學之間的關(guān)系等。
那么，怎樣克服這些心理疾病，心理健康的標準又是什么呢？我們每一個人都知道身體健康的重要性，也知道如何使自己有一個健壯的體魄，“因為身體是革命的本錢”。而且生理健康的指標較明確，判定更容易一些。但很多人卻忽視了心理健康的重要性，而心理健康的判定也較為困難，因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
那么，心理健康的標準，應包括哪幾個方面呢？
首先是要有正確的人生態(tài)度。
其次是要有滿意的心境。
第三是要有和諧的人際關(guān)系。
第四個標準是，良好的個性，統(tǒng)一的人格。
第五個標準即是適度的情緒，充分的理智。
當代著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì)、走向成功強調(diào)了四點，在此我把這四點送給大家：
對人生——自信積極、微笑樂觀；
對困難和壓力——滿不在乎、輕松自在；
對他人——不卑不亢、寬仁博愛；
對工作——敢說敢做，拿得起放得下。
同學們，“大浪淘沙”是社會演進和人生長河永恒不變的規(guī)律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。同學們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格，這些都是一個人迎接未來社會必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài)，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。
最后，祝愿同學們能保持健康的心理，走向成功的人生。謝謝！
心理健康月開幕式講話篇十
老師們，同學們：
今天，我在國旗下講話的題目是“復習階段的心理健康”。
那么，什么是復習呢？“復習”從字面上可以理解為“再一次學習”?！皬土暋钡囊饬x是什么呢？通過復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘，生疏的概念或知識點。復習是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”，就是通過復習對原知識可以更準確地掌握，也可以為新知識的理解做好準備。
在復習階段我們一定要保持健康的心理。
首先，要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學包括我自己，面對大量的復習內(nèi)容，有時就會產(chǎn)生急躁，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài)，對知識的復習就不全面，不深刻。所以，我們就要學會控制自己的情緒，愉悅樂觀的對待復習，做到沉著鎮(zhèn)定，心情坦然，有計劃地進行安排。這樣，一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住，樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。
其次，我們在復習時要做到行動自覺。對復習的目的明確了，就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師，家長逼我們復習，不是專為了考試而復習，而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學習的行為。只要我們有了自覺性，就會合理安排時間，就會不怕困難，就會主動查漏補缺。因為不是“要我學”，而是“我要學”。
最后，要對自己的學習情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學習不錯，還用什么復習”，也不能覺得“我本來學習就不怎么好，再復習也無用”。前者驕傲自滿，對復習無所謂，后者自卑感強，對復習無興趣，這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處，也要看到自己的.不足。要仔細分析我哪門課學得好一些，哪個單元學得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固，哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照，才會制定出切實可行的復習計劃，采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的也就達到了。
同學們，讓我們在復習階段調(diào)整好自己的心理，好好復習，以享受成功后的歡樂。
我的講演完了，謝謝大家。
心理健康月開幕式講話篇十一
合：上午好！
甲：金秋送爽，丹桂飄香。今天，快樂的今天，我們撿拾起心理健康教育的花翎，徜徉在心育的天地，乘著歌聲的翅膀，舞動快樂的羽翼。
乙：今天，讓快樂和我們一起飛翔，共同擁抱北馬路小學心理健康節(jié)這個沸騰的盛會。
甲：參加今天開幕式的領(lǐng)導和來賓有：………………讓我們用熱烈的掌聲表示歡迎和感謝。（少先隊員敬獻紅領(lǐng)巾）（少先隊隊歌）。
甲：伴著激情與快樂，讓我們走進第一篇章：情隨心動，首先請陸校長為開幕式致辭。
乙：有一種心情叫陽光，有一種律動叫昂揚，我校120名陽光少年將用他們激情的風姿詮釋北馬路小學心理健康操的魅力。請欣賞心理健康體操《陽光伙伴》。
甲：有一個心愿在今天放飛，帶著我們奮斗的足跡，飛向遙遠的天際。
甲：在我們的開幕式現(xiàn)場，擺放著幾個煩惱回收箱，同時矗立著10棵心愿樹，下面請各班派代表分別把同學們的煩惱丟棄在煩惱回收箱內(nèi)，把同學們的心愿懸掛在心愿樹上。愿每一位同學都能無憂無慮，夢想成真。（音樂：現(xiàn)場采訪兩位同學）。
甲：心理拓展訓練是心育活動中最能激發(fā)斗志、開啟心智的一項活動，今天我們就請六年級各班選送的隊員現(xiàn)場展示心理拓展訓練項目《同舟共濟》（主持人現(xiàn)場解說比賽規(guī)則，配樂《眾人劃槳開大船》，比賽結(jié)束后現(xiàn)場采訪）；下面進行一個非常刺激、非常具有挑戰(zhàn)性的訓練項目，它叫《信任背摔》，我們在現(xiàn)場招募六位勇敢者來參加這個活動，老師、同學、嘉賓都可以報名，先上來的六位將被錄用。這六位勇敢者還要接受第一個挑戰(zhàn)，考驗你的人際溝通能力，你在現(xiàn)場找到六位或八位你信任的人，其中必須有一位老師或嘉賓，在一分鐘之內(nèi)集合到你現(xiàn)在的位置，勇敢者站在桌子上，背向支持者，然后從后直直地摔下，支持者將用手搭成人床，接住勇敢者。（現(xiàn)場音樂、吶喊聲助威聲，小記者采訪）。
乙：欣賞完驚心動魄的拓展訓練以后，我們再來欣賞心理情景劇《智斗老虎》。
乙：在我們?yōu)檫@些勇敢、可愛的小動物們歡呼勝利的時候，第四篇章《心曲飛揚》已向我們走來，我們將在歌聲與微笑中燦爛心空。請欣賞歌曲聯(lián)唱。
甲：有一個美麗在今天沉醉，沉醉中有你有我。
乙：：有一個微笑在今天綻放，綻放時是你是我。
合：乘著歌聲的翅膀，我們和快樂一起飛翔，去擁抱朝陽，去實現(xiàn)夢想。
甲：愿朝陽與我們一起共享現(xiàn)在。
乙：愿夢想與我們一起共創(chuàng)未來。
甲：讓我們振臂高呼：“快樂生活，全面發(fā)展，擁抱陽光，健康成長！”
心理健康月開幕式講話篇十二
下面是本站小編整理的開幕式講話，供大家閱讀。
老師們，同學們：早上好!
上個星期，全體老師認真負責，所有同學全力以赴，順利完成了期中考試任務。整個考試過程，公平公正、秩序井然。同學們以良好的素養(yǎng)、真實的成績向所有關(guān)心你們的人交上了一份滿意的答卷。
今天開始，各科成績將會陸續(xù)公布。面對成績，肯定是“幾家歡喜幾家愁”。但，我要告訴同學們：以平和的心態(tài)對待每一次考試。考好了，高興但不驕傲，一個新的起點又開始了;考砸了，傷心但不氣餒，仔細分析原因，踏實地投入到下一輪的學習中去。只有保持一顆“平常心”，才能擺脫成功或失敗對心理造成的負面影響。正如傅雷告訴他的兒子傅聰一樣：面對失敗，要堅強，不被挫折打倒;面對成功，也要堅強，不被勝利沖昏頭腦?？傊?，在人生的道路上，可以哭，可以笑，但別忘了，你還要繼續(xù)向前趕路。
老師們，同學們，這個星期，我們又迎來了學校的讀書月，濃濃的書香將溢滿我們溫馨的校園。
求知路上，我們與書作伴;探索途中，我們以書為友。讀書已經(jīng)成為我們師生的共同習慣。走進書中，我們可以和大師對話;投身書海，我們可以與經(jīng)典同行。開卷有益，我們愛讀書;良師益友，我們讀好書;行萬里路，我們多讀書;苦中作樂，我們勤讀書;學海無涯，我們常讀書。書籍為我們沉淀了厚厚的文學底蘊。
經(jīng)過學校精心策劃，本屆校園讀書月活動精彩紛呈：向老師贈兩本好書;為班級購置一批學生感興趣的書;圖書廟會、書法藝術(shù)講座、文學名著欣賞、好書推薦會，都會讓老師、同學們在書海盡情暢游。現(xiàn)場快速閱讀、師生共讀《小王子》隨筆大賽，一定會把整個讀書月推向高潮。每一項活動，都從書中來;每一項活動也都會讓同學們走進書中去。
借“讀書月”之機，我真誠地向同學們提出三點希望：第一，要經(jīng)常讀書。養(yǎng)成讀書習慣，把讀書當作一種生活方式，積累知識，豐富閱歷;第二，要多讀好書。讀名家名作，讀文學經(jīng)典，啟迪智慧，領(lǐng)悟人生真諦;第三，要讀而思、思而行。把讀書獲取的知識，通過不斷思考、實踐，融會貫通，靈活運用。
同學們，衷心希望你們珍惜時間、刻苦求知、發(fā)奮讀書。也祝愿全校師生多讀書、讀好書，讓讀書成為習慣，讓書香溢滿校園，讓心靈徜徉書海，讓書籍與青春作伴!
最后，我宣布：深圳外國語學校分校20xx年“讀書月”活動正式啟動!
尊敬的孫士彬副省長，
各位領(lǐng)導、各位來賓，女士們、先生們、朋友們：
今夜的滄州，星光璀璨。古老的大運河唱著歡樂的歌聲，迎接雜技這一藝術(shù)瑰寶回歸故鄉(xiāng);遼闊的渤海灣展開雙臂，歡迎五湖四海的朋友相會在滄州。在第十三屆中國吳橋雜技藝術(shù)節(jié)滄州會場開幕之際，我代表中共xx市委、xx市人民政府和720萬滄州人民，向出席開幕式的各位領(lǐng)導、各位嘉賓，表示熱烈地歡迎!向參加本次盛會的藝術(shù)界朋友和演職人員，致以親切地慰問!向長期以來關(guān)心支持滄州發(fā)展的各界人士，表示衷心地感謝!
古老的京杭大運河在滄州境內(nèi)綿延200多公里，吳橋雜技這朵美麗的藝術(shù)之花就盛開在古運河之畔。千百年來，吳橋雜技不斷創(chuàng)新，走出滄州，走向全中國，走向了全世界。今天，雜技回歸故鄉(xiāng)，不僅是滄州人民的盛大節(jié)日，也是世界各國雜技藝術(shù)家、雜技藝人和雜技藝術(shù)愛好者共同的節(jié)日。今天的雜技盛典，匯聚了本屆雜技節(jié)優(yōu)秀獲獎節(jié)目，代表了當今雜技藝術(shù)的一流水平。國內(nèi)外雜技精英同臺獻藝，優(yōu)秀的雜技節(jié)目薈萃雜技之鄉(xiāng)，我們相信，今晚，雜技之花在滄州會開得更加芬芳!
滄州是環(huán)渤海、環(huán)京津重要的沿海港口城市，包括滄州在內(nèi)的河北沿海地區(qū)發(fā)展規(guī)劃已經(jīng)國務院批準，上升為國家發(fā)展戰(zhàn)略。滄州正處在加快發(fā)展的新的歷史起點上。今天的滄州，是我國北方公路、鐵路、海運綜合交通最為發(fā)達的地區(qū)之一，京滬高鐵使滄州進入“首都一小時交通圈”，滄州境內(nèi)高速公路四通八達，億噸大港是河北省中南部唯一的最便捷出海通道。滄州產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)雄厚，自然資源豐富，沿海有20xx平方公里未利用土地和建設(shè)用地可供開發(fā)，滄州的沿海優(yōu)勢、港口優(yōu)勢、交通優(yōu)勢、土地資源優(yōu)勢和低成本優(yōu)勢正在加速轉(zhuǎn)化為競爭優(yōu)勢、發(fā)展優(yōu)勢，滄州已成為環(huán)渤海、環(huán)京津最具發(fā)展?jié)摿突盍Φ牡貐^(qū)之一。在黨中央、國務院和省委、省政府的堅強領(lǐng)導下，勤勞智慧的滄州人民滿懷豪情、信心百倍，正在建設(shè)沿海強市的偉大征程上闊步前進。衷心希望海內(nèi)外有識之士更多地了解滄州、關(guān)注滄州、投資滄州。我們堅信，在不久的將來，一個充滿生機和活力的現(xiàn)代化沿海新滄州必將屹立在渤海之濱!
我們相會在滄州，我們今夜無眠!
預祝第十三屆中國吳橋國際雜技藝術(shù)節(jié)滄州會場圓滿成功!祝各位領(lǐng)導、各位來賓、各位朋友身體健康、工作順利、萬事如意!
謝謝大家!
心理健康月開幕式講話篇十三
老師們，同學們：
早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。
再問第二個問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上周我校響應教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會的適應能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財富，健康是理念，健康是習慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學教師學會微笑問候，他人有了困難學會熱情幫助，與同學老師有了矛盾學會友善相處，這些都是健康，是社會適應能力的健康;隨手擰緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對一切，適應能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人;而一個人適應能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。
因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽光的心態(tài)：學會自主地學習，學會參與各種有益的活動;學會正確地評價自己，愉悅地接納自己;學會與他人溝通與相處，學會對他人尊重和寬容;學會感恩父母和老師，學會服務他人服務社會;學會保持一種平常的心態(tài)，學會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個真正的、純粹的、健康的、于社會有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進學校的評估驗收，我們創(chuàng)健康促進學校的目的不僅要倡導學生能自主、健康地學習，充分發(fā)展自我;也要倡導教師能愉快、健康地工作，不斷實現(xiàn)自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學校這一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來。
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理 健康人生》。
在奧運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。北京奧運會男子50米步槍決賽中，射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠?？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，這一次北京奧運會，它在最后時刻又把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，使生活有規(guī)律。
同學們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學習上積極進取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個身心健康的好學生。
心理健康月開幕式講話篇十四
早上好！今天我國旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身幸福感。”
心理學是一門既古老又年輕的學科。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認識你自己。”這句話被認為是古代樸素心理學的起源。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個謎語：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路？”這就是著名的斯芬克斯之謎。答案是人類。正說明了人類從很久以前就開始了對自我的探索。簡單地說，心理學是研究人的學問。
我們生活在一個競爭激烈的社會，所要面對的巨大壓力使得我們必然在學習、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象，而這時就需要有專門的疏導途徑，也就是心理咨詢。我校的心理咨詢室“紫薇小語”室自成立以來，也受到了不少同學的關(guān)注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外，更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助”的原則，即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的學生來訪記錄及其它相關(guān)資料檔案履行保密的義務和責任。本學期心理咨詢室的開放時間為每周一――周五的中午12點到1點，地點在科技樓三樓。歡迎同學們前來傾訴煩惱，釋放心情。
接下來，我想和大家一起分享哈佛幸福課導師本?沙哈爾為同學們簡化出10條幸福小貼士：
1、遵從你內(nèi)心的熱情。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂事情，不要只是為了輕松而得過且過，或一味只遵從別人對你的期望。
2、多和朋友們在一起，不要總在座位上呆坐著，嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。
3、學會失敗。成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
4、接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些，并把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己，能做些什么來讓自己感覺好過一點。
5、簡化生活。更多并不總代表更好，好事多了，也不一定有利。你買了太多的練習冊嗎？參加了太多的輔導班嗎？應求精而不在多。
6、有規(guī)律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。
7、睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創(chuàng)造力，也會更開心。
8、慷慨?，F(xiàn)在，你的錢包里可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這并不意味著你無法助人。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己。
9、勇敢。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
10、表達感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。請始終保持感恩之心。
謝謝大家。
心理健康月開幕式講話篇十五
同志們：
舉辦組工干部培訓班，是我市組織系統(tǒng)一項好傳統(tǒng)，已經(jīng)連續(xù)舉辦了多年。與以往相比，今年的培訓班有著更為特殊的意義，今年是xx大召開之年，是中組部確定的“基層組織建設(shè)年”，是我市實現(xiàn)跨越發(fā)展，夯實基本實現(xiàn)現(xiàn)代化基礎(chǔ)的關(guān)鍵之年，新的歷史時期對包括我們組工干部在內(nèi)的廣大黨員干部，提出了新的更高要求。舉辦這次組工干部培訓班，既是對半年以來各項工作目標完成情況進行一次回頭看，更是我們適應新形勢，著力加強組織部門和組工干部隊伍建設(shè)而采取的一個實際步驟，推進組織工作創(chuàng)新發(fā)展的一項重要舉措。這次培訓班內(nèi)容豐富、形式多樣、互動性強，有專題講座、述職測評、參觀考察和黨性討論交流等活動，培訓的主要目的是研究分析當前組織工作面臨的新形勢、新任務，深入學習組織工作的政策法規(guī)和業(yè)務知識，進一步提高廣大組工干部思想政治素質(zhì)、業(yè)務素質(zhì)和實際工作能力，為開創(chuàng)全市組織工作新局面奠定堅實的基礎(chǔ)。下面，我講三點意見。
一、積極適應新形勢，牢固樹立組織工作圍繞中心、服務大局的理念。
圍繞中心、服務大局是組織工作的生命線，能不能很好地圍繞中心、服務大局，扎實有效地推進組織工作，這是衡量組織部門自身建設(shè)水平和組工干部素質(zhì)高低、能力強弱的重要標志。面對新的形勢和任務，我們必須牢固樹立組織工作圍繞中心、服務大局的理念。
一是始終堅持組織工作的正確方向。要堅持正確的方向，首先要認清什么是中心、什么是大局。就我市而言，就是市委提出的“謀跨越、求突破，夯實基本實現(xiàn)現(xiàn)代化基礎(chǔ)”目標，這就是今后一段時期全市的中心工作和大局，組織工作必須牢牢把握和自覺服從、服務于這個大局。我們要堅持把組織工作放在全市工作大局下來謀劃和推進，把服務和保障科學協(xié)調(diào)發(fā)展作為組織工作的出發(fā)點和落腳點，把促進加快經(jīng)濟發(fā)展方式的成效作為衡量和檢驗組織工作的重要標準，自覺找準組織工作定位，切實做到黨委有部署，組織部門有行動;黨委有號召，組工干部要帶頭，不斷增強組織工作圍繞中心、服務大局的敏銳性、主動性和創(chuàng)造性。
二是準確判斷組織工作的形勢任務。近年來，全市經(jīng)濟社會快速發(fā)展，既為組織工作提供了條件和發(fā)展空間，同時也帶來了諸多新的考驗和挑戰(zhàn)。對照促進轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的要求，我們要清醒地認識到，就整個組織工作而言，一些領(lǐng)導班子和領(lǐng)導干部的素質(zhì)能力還不能完全適應科學發(fā)展的要求，迫切需要加大干部教育培訓力度。干部流動渠道還不夠靈活多樣，迫切需要加快干部人事制度改革步伐。全市人才隊伍數(shù)量、結(jié)構(gòu)、質(zhì)量等方面還存在很大缺口，迫切需要營造更加有利于人才創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的良好環(huán)境。少數(shù)基層黨組織和黨員引領(lǐng)示范作用不強，迫切需要建立黨組織和黨員發(fā)揮作用的長效機制。從組工干部個體來看，一些組工干部視野不夠開闊、方法不夠靈活、業(yè)務不夠全面、服務意識不強，迫切需要廣大組工干部加強學習、增強本領(lǐng)。這些問題的存在，一定程度上制約了組織工作的發(fā)展，影響了組織部門和組工隊伍的形象。我們只有清醒地看到這些問題，才能有效把握工作的著力點，增強工作的針對性和實效性。
三是努力提高組織工作的引領(lǐng)力。組織工作更好地服務大局，必須按照推進組織工作科學化的要求，以改革創(chuàng)新精神研究、謀劃工作，努力使組織工作的思路更加開闊、布局更加合理、方法更加得當、機制更加健全。牢固樹立組織工作出生產(chǎn)力的理念，積極轉(zhuǎn)變就黨建抓黨建、就干部抓干部、就人才抓人才的思維定勢，始終堅持為科學發(fā)展選好干部、配強班子、建強組織、用活人才，努力使組織工作與中心工作有機融合、深度對接。既立足當前又著眼長遠，既突出重點又統(tǒng)籌兼顧，既抓住關(guān)鍵又整體推進，不斷增強組織工作的前瞻性、針對性和科學性。以組織工作的科學發(fā)展來引領(lǐng)全市經(jīng)濟社會的科學發(fā)展，實現(xiàn)抓黨建、促發(fā)展的最終目標。
二、勇于承擔新職責，努力提高組織工作服務發(fā)展的能力和水平。
時間已經(jīng)到了x月份，x年過去了一半，時間過半應該是任務過半。上半年的組織工作在市委的關(guān)心支持下，在全體組工干部的共同努力下，較好地完成了各項工作任務，為全年目標的實現(xiàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。但現(xiàn)在還不是我們沾沾自喜、鳴金牧馬的時候，下半年的工作將更加繁重，這就需要我們認認真真組織一次“回頭看”，既要總結(jié)工作成績，更要排找差距不足，明確努力方向和具體措施，打起十二分的精神，來迎接新的更大的挑戰(zhàn)。
一是繼續(xù)在推進重點工作上下功夫。年初的全市組織工作要點對全年組織工作的重點進行了明確，這些重點工作有的已經(jīng)全面展開并取得初步成效，有的隨著時間的推移出現(xiàn)了新情況、新要求，需要我們對目標措施加以調(diào)整。作為組工干部，一定要認真分析研判，在推進下半年工作時做到心中有數(shù)、措施有力。當前，要針對政府、人大換屆后人員調(diào)整幅度大的現(xiàn)狀，把能力建設(shè)作為領(lǐng)導班子和干部隊伍建設(shè)的重點，開展新一輪大規(guī)模干部培訓工作。要對創(chuàng)先爭優(yōu)活動成果加以總結(jié)提煉，構(gòu)建活動長效機制。要深入開展“基層組織建設(shè)年”活動，按照“晉位爭位”的要求，認真抓好基層黨組織分類定級、整治轉(zhuǎn)化工作，努力打造一批有影響力的先進基層黨組織，轉(zhuǎn)化提升一批后進基層黨組織。要統(tǒng)籌推進各項黨建工作，全面落實村級“四有一責”行動計劃，不斷夯實農(nóng)村經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ);以“雙百工程”為抓手，農(nóng)民專業(yè)合作社黨建為重點，不斷增強“兩新”組織黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。要加大引進和培養(yǎng)符合興化產(chǎn)業(yè)特色優(yōu)秀人才的力度，切實為全市經(jīng)濟社會發(fā)展提供有力的人才支撐。
二是繼續(xù)在推進組織工作改革創(chuàng)新上求突破。隨著形勢的不斷發(fā)展，組織工作的內(nèi)容、對象、環(huán)境、條件、任務都發(fā)生了新的變化，迫切需要我們不斷強化改革創(chuàng)新意識，認真研究破解工作難題，不斷增強組織工作的系統(tǒng)性、預見性和創(chuàng)造性。要強化導向激勵，加強對干部德的考核，把德作為干部使用的重要標準。要進一步完善干部考核評價辦法，綜合運用多種辦法，制定多維度的考核標準，加大干部任期實績公示力度。要抓好《興化市干部工作信息公開實施辦法(試行)》的貫徹落實，進一步提升選人用人公信度。要進一步完善黨建工作分類推進落實機制，真正發(fā)揮職能部門在各領(lǐng)域黨建工作中的主題作用。要研究探索大學生村官履職能力提升的新方法，促進大學生村官培養(yǎng)管理工作的轉(zhuǎn)型升級。
三是繼續(xù)在擴大組織工作影響力上作文章。近年來，我們大膽實踐，不斷創(chuàng)新，做出了一些在泰州市有影響的組織工作。但從目前情況看，我們在選樹亮點品牌方面做的還很不夠，工作中一些好的經(jīng)驗做法沒有及時總結(jié)提煉，一些選樹的典型層次還不夠高，一些有影響力的典型經(jīng)驗和重點工作推廣宣傳不夠，品牌效應還沒有真正發(fā)揮出來，在一定程度上影響了組織工作的成效。組織工作要宣傳，宣傳的來源不是憑空想象，在于從實踐中提出更多的有創(chuàng)見的工作舉措，在于注重總結(jié)實踐經(jīng)驗，著力打造更多亮點品牌。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、單位部門要樹立品牌意識、精品意識，深入挖掘提煉工作中形成的好經(jīng)驗好做法，努力打造出一批有特色、立得住、叫得響的組織工作品牌。要堅持抓點帶面，注重用典型引路的方法推動工作，既要積極總結(jié)推廣全市組織工作中的一些典型經(jīng)驗做法，又要借鑒運用外地成功的經(jīng)驗做法，發(fā)揮好典型的示范帶動作用。
三、努力樹立新形象，不斷提升組織工作和組織部門的滿意度。
組織部門承擔著為市委選干部、配班子、強基礎(chǔ)、育人才的重要職責，組工干部的個人形象代表著整個部門的形象，甚至代表市委的形象，一言一行都受人關(guān)注，直接關(guān)系到整個社會對組織部門的滿意度。今年，中組部將“一迎雙爭”作為深化“講重作”活動的主題，我們在全市組工系統(tǒng)開展了“三比三爭”活動，此次培訓班也是“三比三爭”活動的重要環(huán)節(jié)。希望大家按照活動的總體部署，統(tǒng)籌安排，積極參與，通過黨性的鍛煉、能力的提升、作風的養(yǎng)成，不斷提高部門和個人的形象，能夠讓市委放心、群眾滿意。
一是要繼續(xù)深化黨性教育。堅持不懈地抓好理想信念、宗旨觀念教育是組織部門優(yōu)良傳統(tǒng)，正是這種持之以恒的努力，才打造了模范部門和過硬隊伍的良好形象。形象來之不易，需要倍加珍惜。按照中組部“一迎雙爭”活動安排，“什么是組工干部的黨性”大討論活動將告一段落，但組工干部對黨性的追求永無止境，只有始終保持政治上的堅定性、思想上的先進性，才能更好地履行肩負的職責和使命。希望大家繼續(xù)深化“講黨性、重品行、作表率”活動，認真查找解決思想作風方面存在的突出問題，不斷錘煉黨性，自覺踐行政治堅定、公道正派、廉潔勤奮、求實創(chuàng)新的組工傳統(tǒng)，打牢組工干部的思想根基。
二是要不斷提升業(yè)務水平。推進組織工作科學化，對組工干部隊伍能力素質(zhì)提出了新的更高要求。大家平時的工作都很繁忙，系統(tǒng)學習的機會難得。舉辦培訓班的目的，就是要大力倡導學業(yè)務、鉆業(yè)務、精業(yè)務的良好風尚，鼓勵組工干部帶著問題學習、圍繞工作鉆研，真正做到學以致用、學用相長。這次培訓班無論是課程設(shè)置、師資配備、活動安排，都是經(jīng)過精心準備的，希望大家能夠真正伏得下身子、穩(wěn)得住心神，認真聽講、積極參與。通過短期培訓和長期學習，努力把自己培養(yǎng)成為提筆能寫、開口能講、遇事能辦的復合型干部。
三是要著力強化作風建設(shè)。組工干部的作風直接關(guān)系組織部門和組工干部的形象，關(guān)系到干部群眾對組織部門、組工干部的滿意程度。要大力弘揚密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良作風，結(jié)合推進“組織部長下基層”、“三解三促”和“科室負責人掛鉤聯(lián)系基層黨委”活動，每個組工干部都要積極深入基層，拜群眾為師、向群眾學習，關(guān)心群眾生活，體驗群眾疾苦，增進與基層干部群眾的感情。要健全基層聯(lián)系點和蹲點調(diào)研制度，努力把工作重心放到研究基層工作、把握基層需求、解決基層問題上，努力形成更多指導和推動工作的思路措施。健全落實組織部門辦事公開、信訪接待、首問責任等制度，嚴格執(zhí)行組織人事干部行為規(guī)范和“十嚴禁”等紀律要求，自覺樹立組織部門和組工干部良好形象。
同志們，希望大家把這次培訓班作為一個新的起點，以更加飽滿的熱情投入到新的工作中去，以優(yōu)異的成績向黨的xx大獻禮!最后，祝培訓活動取得圓滿成功，祝同志們學習愉快，工作順利!
心理健康月開幕式講話篇十六
非常高興能與美容業(yè)眾精英再一次相聚。今天到會的學員絕大多數(shù)都是國內(nèi)美容業(yè)優(yōu)秀企業(yè)的代表，大家能夠如期到會并積極參與到本次培訓活動中來，僅此一點，就足以說明在我們的美容行業(yè)中所蘊含著的一種濃重的求知情結(jié)、求變情結(jié)，以及準備挑戰(zhàn)即將到來的新一輪市場競爭的'勇氣和信心。對此，作為行業(yè)媒體及本次活動的承辦者，我們感到由衷的欣慰！
去年的12月6日這個日子，大家或許還都記憶猶新，這一天，我們曾和在座的各位一起，于首都人民大會堂這個莊嚴的圣地，隆重舉辦了全國首批放心美容院授牌儀式，全國有數(shù)百家優(yōu)秀美容院企業(yè)獲此行業(yè)殊榮，摘取了“放心”桂冠。從此，中國美容業(yè)開始擁有了自己的排頭兵和領(lǐng)航員，應該說這的確是一個具有里程碑意義的日子，因為它標志著我國美容業(yè)已經(jīng)開始進入一個行業(yè)規(guī)范化管理與行業(yè)自律機制相融相依的市場化運行程序。
今天，我們與大家再次相聚于我們所熟悉的這個慶祝會場，一同拉開首屆國際化技能培訓專家講座活動的帷幕，所不同的是這一次并非活動的開始，確切的講，這應該是放心美容院規(guī)范化承諾活動的展開和繼續(xù)，是對國內(nèi)首批放心美容院所實施的一項切合實際又卓有成效的服務之舉。
那么，至于我們?yōu)槭裁匆σ愿盎I劃、組織這次高水準、規(guī)模化的專家講座呢？對此，我相信大家都早已精通市場運做中“優(yōu)勝劣汰”這一基本法則了，其涵義很值得人們?nèi)ニ伎?，它提醒我們在現(xiàn)代市場經(jīng)濟中，要謀求自身的生存和發(fā)展，就必須要做到不斷地完善自我和超越自我，否則，即便現(xiàn)在已獲取了一些榮譽，如不思進取和提高，則最終也只能是曇花一現(xiàn)，難為長久，這一點，對全球范圍內(nèi)正方興未的美容業(yè)來講，其意更為深刻。
心理健康月開幕式講話篇十七
老師們，同學們：
大家上午好！
今天， 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的 學習、人際關(guān)系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠?qū)W習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。
下面是與學習有關(guān)的心理健康的標準：
1、是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
2、是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應力： 人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
心理健康月開幕式講話篇十八
各位領(lǐng)導、同志們，朋友們，大家上午好！
隨便到全國各地走走，幾乎沒有人不知道黃橋燒餅。全國各大中小城市和鄉(xiāng)村，到處都有“正宗”的黃橋燒餅店。如今，蜚聲中外的這道名點有了自己的節(jié)日，中國黃橋燒餅節(jié)在我們古鎮(zhèn)黃橋拉開帷幕。
今天出席開幕式的有原省委副書記周澤，市委書記陳寶田，市委常委、泰州軍分區(qū)政委朱逸民。
黃橋燒餅是蘇中一帶的傳統(tǒng)食品，便于攜帶，食用方便，有著悠久的文化和光榮的革命歷史。在６１年前的黃橋決戰(zhàn)中，黃橋街上的６６家燒餅店和四鄰八鄉(xiāng)的群眾日夜不停地為新四軍做餅送餅，一曲膾炙人口的《黃橋燒餅歌》更是從江淮平原唱遍全國各地。
黃橋鎮(zhèn)現(xiàn)有燒餅店１１０家，燒餅年產(chǎn)值４０００萬元。為了讓黃橋燒餅走出國門，走向世界，真正成為“現(xiàn)代人的快餐”，黃橋人成立了燒餅協(xié)會，制定制作標準，請專家為燒餅提供保鮮技術(shù)和市場策劃，并準備在全國開設(shè)專賣店，首批１４家會員店、品牌店已正式掛牌營業(yè)。
黃橋燒餅作為中國璀璨文化的一部分，集中體現(xiàn)了黃橋人民勤勞勇敢、無私奉獻的崇高品質(zhì)和自強不息、奮力爭先的拼搏精神。通過舉辦黃橋燒餅節(jié)，向人們展示黃橋人民的精神風貌和創(chuàng)新意識，發(fā)揮黃橋的品牌效應、名牌效應和人文效應，以節(jié)會友，以節(jié)促產(chǎn)，促進黃橋更快地走向全國和世界，開創(chuàng)更加美好燦爛的未來。
心理健康月開幕式講話篇十九
老師們，同學們：
大家早上好！今天講話的主題是《關(guān)注學生心理健康》。同學們，你們是民族的希望，祖國的未來。你們的心理是否健康，關(guān)系到你們的成長，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高，關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
據(jù)調(diào)查了解，在我們的同學中有部分同學缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利已主義嚴重，且由于你們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，也會產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的接班人，因此希望同學們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。
我們經(jīng)常聽見有同學抱怨，學習成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。而實際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要你們始終堅定自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，俗話說：“不經(jīng)風雨，何以見彩虹”。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康，孔子曰：“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說：“有德則樂，樂則能久”，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們就會投桃報李，給以熱情地回報。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得快樂。
在生活中，有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒，把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力，這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄。因此，我們每個同學都必須認真對待學習，努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣，讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。只有這樣，生活才會變得精彩，人生才會有價值。
最后，祝每個同學都有一個良好的心理狀態(tài)，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。
心理健康月開幕式講話篇二十
同學們、老師們：
在這三九嚴寒的日子里，迎來了我校第四屆校園排球賽。這是繼校運會后的又一次體育盛會，這更是鍛煉我們體能和毅力的一次大會，是展示排球訓練成果、展現(xiàn)自我風采的一個大舞臺。嚴冬雖冷，但有了我們的運動激情，有了我們的排球夢想，我相信水口小學的冬天一定是火熱的。
我們水口小學是長興縣的排球基地，排球作為我校的特色運動，在過去的幾年里已取得了非常優(yōu)異的成績，曾在縣級比賽中獲得三個冠軍，一個亞軍和一個季軍。為把我校的這個特色項目發(fā)揚光大，把我排球隊的精神傳承好，我們已成功舉辦了三屆排球賽。今天是我們第四屆排球賽開幕的大喜日子。所以，我代表本屆大會組委會提兩點建議：一是希望各參賽班級和所有運動員恪守公平競爭的原則，嚴守大會的各項規(guī)定，發(fā)揚頑強拼搏的精神，遵循“重在參與、重在學習、重在提高”的原則，以積極的心態(tài)、真實的成績、文明的表現(xiàn)展示我校排球運動的發(fā)展水平，努力實現(xiàn)運動成績和精神文明雙豐收。二是希望組委會全體工作人員、裁判員，以公平公正的風貌、認真負責的態(tài)度、周密細致的工作做好各項組織、服務工作，把本次排球賽辦好。
最后，預祝我校第四屆排球賽圓滿成功!
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心理健康月開幕式講話篇二十一
各位老師，同學們：
下午好！
大家早上好！我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)。”一個健康的人，應該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢？
第一，對自己有一個正確的認識，志存高遠。
絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標遠大，志向高遠，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責任；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
第三，要樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事?！倌陱?，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢，謝謝大家！