總結(jié)是一種有益的思維訓(xùn)練，可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和批判思維能力。在寫總結(jié)時(shí)，我們需要注意清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考?？纯催@些范文，我們可以從中發(fā)現(xiàn)一些共同點(diǎn)和規(guī)律，進(jìn)而提升自己的寫作水平。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇一
一年一次的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，讓我最為期盼的是男子200米比賽，因?yàn)槲业暮门笥选惡隉顓⒓恿诉@個(gè)項(xiàng)目。
“怦”的一聲，比賽開始了，宏燁如同一支離弦的箭，腳用力一蹬，飛快地沖了出去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把對(duì)手甩在后面。手臂飛快地?cái)[動(dòng)，與腿默契地合作著。沒一揮，每一蹬，都十分有力，眨眼間就已經(jīng)跑了一半了。
我們?cè)谝慌詾楹隉罴佑椭?，我似乎看見他的眼里閃著光，閃著勝利的光芒。50米處時(shí)，夕陽的余暉閃爍著，反射著刺眼的光，我看到宏燁突然胡亂的擦著眼睛，不自覺地放慢了腳步，我慌了，心都提到了嗓子眼，怎么辦，我忍不住看看宏燁，再看看后面快追上的同學(xué)。我扯著嗓子拼命喊：“陳宏燁，加油！”似乎聽到了我的加油聲，宏燁趕緊調(diào)整好自己，重新沖刺！
終于，在我們的`歡呼聲中，宏燁獲得了第一名。我們一擁而上，圍著宏燁歡呼著，宏燁的臉跑得通紅，不停地喘著氣，不過這攔不住他的喜悅，他高興地笑了起來。
雖然這件事已經(jīng)過去很久，但我的印象還是很深，因?yàn)檫@不僅是宏燁的榮譽(yù)，也為全班爭(zhēng)了光。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇二
運(yùn)動(dòng)是一種讓人身心愉悅、增強(qiáng)體質(zhì)的活動(dòng)，是小學(xué)生成長(zhǎng)中必不可少的一部分。為了引導(dǎo)小學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)，提高他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)校組織了一年一度的運(yùn)動(dòng)月活動(dòng)。在本次運(yùn)動(dòng)月中，我積極參與各種運(yùn)動(dòng)，收獲了許多，也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和好處。
首先，我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。在運(yùn)動(dòng)月期間，學(xué)校組織了許多有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如田徑比賽、足球比賽、籃球比賽等。我參與了足球比賽，這是我第一次參加足球比賽，也是我第一次踢足球。盡管我并不是足球方面的高手，但是在比賽中，我感受到了踢足球的樂趣。當(dāng)我用力踢出一腳準(zhǔn)確的射門時(shí)，球正好飛進(jìn)了對(duì)方球門，我興奮地跳了起來，心里感到非常滿足和開心。
其次，我意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。在運(yùn)動(dòng)月期間，學(xué)校增加了課間運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，每天下午還有特別設(shè)置的運(yùn)動(dòng)課。我每天都積極參與這些運(yùn)動(dòng)，像跑步、跳繩、健美操等。通過運(yùn)動(dòng)，我感覺我的身體變得更加強(qiáng)壯了，體力也增強(qiáng)了許多。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的心肺功能得到了提升，不再那么容易感到疲勞。我開始更加熱愛運(yùn)動(dòng)，更加愿意積極參加各種體育活動(dòng)。
另外，我還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要性。在運(yùn)動(dòng)月期間，我們學(xué)校還組織了趣味接力賽，要求同學(xué)們組隊(duì)參與比賽。我和我的隊(duì)友們一起練習(xí)，共同制定戰(zhàn)術(shù)。在比賽中，每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，互相配合，最終我們?nèi)〉昧撕玫某煽?jī)。通過這次比賽，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，互相支持，才能最終戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利。
此外，我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理的調(diào)節(jié)作用。在學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候，我經(jīng)常選擇出去運(yùn)動(dòng)，緩解自己的壓力。在操場(chǎng)上奔跑，我感到生活中的一切煩惱都被我拋在了身后。我可以盡情地奔跑、感受大自然的美麗，讓自己的心情變得更加開心和愉悅。通過運(yùn)動(dòng)，我還學(xué)會(huì)了保持冷靜和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，即使面臨挫折和困難，我也能夠勇敢面對(duì)，并且不放棄。
總的來說，本次運(yùn)動(dòng)月活動(dòng)讓我收獲頗豐。我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要性，更重要的是，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)心理的調(diào)節(jié)作用。我將會(huì)繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，堅(jiān)持參與各種體育活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為我生活中的一部分。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就能夠在運(yùn)動(dòng)中獲得更大的進(jìn)步和收獲。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇三
家庭是小學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃，家庭運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要方式之一。通過參與家庭運(yùn)動(dòng)，小學(xué)生不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以增進(jìn)家庭成員之間的感情。我在參與家庭運(yùn)動(dòng)中有著獨(dú)特的心得體會(huì)，下面就和大家分享。
第二段：了解家庭運(yùn)動(dòng)的重要性。
在參與家庭運(yùn)動(dòng)之前，我們首先要了解家庭運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生的重要性。家庭運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)全家人的身體健康，還可以培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和組織能力。此外，家庭運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)家庭成員之間的感情，促進(jìn)家庭和諧。而且，家庭運(yùn)動(dòng)的樂趣會(huì)給小學(xué)生帶來積極的人生態(tài)度，讓他們更加向往運(yùn)動(dòng)和活躍的生活方式。
第三段：分享家庭運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷。
我家是一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者聚集的大家庭，每周末我們會(huì)選擇一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行。比如，我們經(jīng)常選擇騎自行車。騎行既能增強(qiáng)肌肉力量，又能鍛煉耐力，最重要的是我們可以一家人共同享受到風(fēng)吹臉龐的愜意感覺。此外，我們也喜歡進(jìn)行家庭籃球賽，通過對(duì)抗和比賽，不僅能夠增進(jìn)彼此之間的了解，還能培養(yǎng)出贏得比賽的勇氣和韌勁。在家庭運(yùn)動(dòng)中，我們還會(huì)嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如迷你高爾夫、桌球等，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都帶給我們不同的挑戰(zhàn)和樂趣。
第四段：享受家庭運(yùn)動(dòng)的樂趣。
家庭運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)健康的活動(dòng)，更是一種快樂的體驗(yàn)。在家庭運(yùn)動(dòng)中，我們可以看到爸爸媽媽的樂觀、奶奶爺爺?shù)膱?jiān)持，還有小伙伴們的友情和合作。這些樂趣不僅帶給我們快樂，還給我們樹立了榜樣，讓我們明白只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得成功。
第五段：總結(jié)。
通過參與家庭運(yùn)動(dòng)，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，也體會(huì)到了家庭的溫暖。家庭成員的陪伴和支持使我更加堅(jiān)定地繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，取得更大的成就。家庭運(yùn)動(dòng)在我的心中留下了深刻的印象，它不僅是我身體健康的保障，也是我快樂成長(zhǎng)的見證。我希望，更多的小學(xué)生能夠加入到家庭運(yùn)動(dòng)中，共同享受運(yùn)動(dòng)的快樂，共同成長(zhǎng)。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇四
7：40分，我踏進(jìn)了校門，映入眼簾的是一行醒目的大字：“實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?！苯裉斓膶W(xué)校，是一個(gè)充滿歡聲笑語的美麗大花園。一個(gè)個(gè)氣球隨風(fēng)飄舞，運(yùn)動(dòng)員們整裝待發(fā)。我心里又是激動(dòng)，又是緊張，更有一種默默的祝愿：“但愿六（5）班這次能‘百萬雄師過長(zhǎng)江’一舉拿下第一名！”身為啦啦隊(duì)的我，只能為他們加油鼓勁，更希望能為班級(jí)再創(chuàng)輝煌佳績(jī)。賽前，黃老師又將運(yùn)動(dòng)員好好勉勵(lì)一番，經(jīng)黃老師這么一動(dòng)員，大家像吃了一樣，士氣高昂，個(gè)個(gè)摩拳擦掌。8：00整，大戰(zhàn)開始了，隨著體育老師的一聲聲槍響，運(yùn)動(dòng)員只顧奮力向前沖，取得了一個(gè)個(gè)驕人的成績(jī)。在操場(chǎng)的一角，跳遠(yuǎn)比賽正進(jìn)行的激烈。我們班的葉倩茹和錢湖湖都在努力爭(zhēng)取好名次。第一次起跳時(shí)，湖湖沒怎么在意，像以前那樣沖過去取得了2、7米不錯(cuò)的成績(jī)?？戳似渌\(yùn)動(dòng)員跳后；第二次，湖湖明顯多了幾分專注，老師示意她可以跳了，只見她先跑了幾個(gè)小碎步，到第四棵樹那里，湖湖便下意識(shí)地做了三個(gè)大的跑跳步離“白線”只有幾步之遙，湖湖的身體好似一團(tuán)跳動(dòng)的火焰，她眼睛睜得滴流圓，兩步……一步……，她的左腳準(zhǔn)確無誤地踩在白線的指定位置上，然后使出全身的力氣，向沙地跳去，一道半圓形的弧線，安全著地。“哇！”有的同學(xué)失聲叫起來，“3米21、”“哇！”又是一陣驚嘆。湖湖靠她那雙修長(zhǎng)的腿，取得了跳遠(yuǎn)比賽的桂冠。倩如也不負(fù)眾望，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
她們兩個(gè)一炮打響，隊(duì)員們士氣高漲，熱火朝天的比起來，黃老師更是笑逐顏開。時(shí)間過得很快，這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)在4：10分就結(jié)束了。同學(xué)們帶著金牌，證書滿載而歸。而我們也為它畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。我相信到了小學(xué)，細(xì)細(xì)回味，它一定是每個(gè)人心中最美好的回憶！
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇五
運(yùn)動(dòng)是我們成長(zhǎng)中不可或缺的部分，它不僅能夠幫助我們保持健康，更可以鍛煉我們的毅力和意志力。作為一名小學(xué)生，我深深地體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)精神的重要性。在學(xué)校參加各種體育活動(dòng)，不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，更可以培養(yǎng)我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。以下是我對(duì)運(yùn)動(dòng)精神的一些心得體會(huì)。
第二段：迎難而上，挑戰(zhàn)自我。
在每一次體育課上，老師總是會(huì)為我們?cè)O(shè)計(jì)一系列的體育活動(dòng)，有一些可能會(huì)比較困難，但我會(huì)積極地迎接挑戰(zhàn)。因?yàn)槲抑?，只有?jīng)過不斷的挑戰(zhàn)和嘗試，我才能不斷進(jìn)步。比如，在做仰臥起坐時(shí)，初時(shí)我只能做一兩個(gè)，但是經(jīng)過持續(xù)的練習(xí)，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠做到十幾個(gè)了，這讓我感到很開心和自豪。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
作為一個(gè)小學(xué)生，我們有很多機(jī)會(huì)參加體育比賽，比如足球比賽、接力比賽等等。在這些比賽中，我深深地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家緊密配合，才能獲得好的成績(jī)。我會(huì)時(shí)刻記住老師教給我們的口號(hào)：“同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)拼搏”，在比賽中我會(huì)積極地和隊(duì)員們配合，互相鼓勵(lì)，這不僅增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，更培養(yǎng)了我的人際交往能力。
第四段：堅(jiān)持不懈，追求卓越。
在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中，我深深地認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持不懈的重要性。只有持之以恒地訓(xùn)練，才能得到更好的成績(jī)。比如在射籃球時(shí)，一開始我投籃總是不準(zhǔn)，但是我并沒有放棄，我通過反復(fù)練習(xí)，慢慢地進(jìn)步了很多。正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中，獲得了很大的收獲。
第五段：結(jié)語。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是我們每個(gè)人的責(zé)任，更是我們每個(gè)人的使命。只有通過平時(shí)的練習(xí)和比賽，我們才能感受到運(yùn)動(dòng)的魅力和快樂。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不斷追求卓越，成為一名體育健將。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇六
最近，我們學(xué)校邀請(qǐng)了一位運(yùn)動(dòng)員來給我們做運(yùn)動(dòng)講座。在這堂講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性有了更深刻的理解。接下來，我將分享一下我的心得體會(huì)。
二、體育的重要性。
第一，運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。講座中，運(yùn)動(dòng)員告訴我們，運(yùn)動(dòng)可以增加我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，使我們更加抵抗疾病的侵襲。而且，定期的運(yùn)動(dòng)可以幫助我們控制體重，預(yù)防肥胖的發(fā)生。此外，運(yùn)動(dòng)還可以改善我們的心理健康，減輕壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。所以，我們每個(gè)人都應(yīng)該積極參與運(yùn)動(dòng)，使我們的身體更加健康。
三、運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。
第二，運(yùn)動(dòng)不僅需要我們積極參與，還需要我們正確的方法和技巧。運(yùn)動(dòng)員告訴我們，不同的運(yùn)動(dòng)有不同的技巧和方法。比如，跑步時(shí)，我們要注意正確的呼吸方法，維持正確的姿勢(shì)，避免受傷。游泳時(shí)，我們要學(xué)會(huì)正確地劃水動(dòng)作，保持平衡和節(jié)奏。籃球、足球等團(tuán)體項(xiàng)目也需要我們學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作和協(xié)調(diào)動(dòng)作。通過這次講座，我明白了只有正確的方法和技巧，才能更好地享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
四、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持和毅力。
第三，運(yùn)動(dòng)需要我們堅(jiān)持和毅力。運(yùn)動(dòng)員告訴我們，沒有持之以恒的堅(jiān)持，就無法取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。只有持之以恒地練習(xí)，不斷努力，才能提高自己的技術(shù)水平和競(jìng)爭(zhēng)力。在運(yùn)動(dòng)中，我們也會(huì)遇到很多困難和挫折，但只要我們有毅力，堅(jiān)持下去，就一定能戰(zhàn)勝困難，取得成功。這對(duì)我們今后的生活也是很有啟示的，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要堅(jiān)持和毅力，才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
五、和運(yùn)動(dòng)員的互動(dòng)。
此次講座中，我還有機(jī)會(huì)與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了互動(dòng)。我們學(xué)校提供了一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓我們向運(yùn)動(dòng)員提出問題并進(jìn)行交流。通過與運(yùn)動(dòng)員的互動(dòng)，我更加深入地了解了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽經(jīng)歷，也獲得了一些專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，我們還真切地感受到了運(yùn)動(dòng)員的熱情和奉獻(xiàn)精神。這次互動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種健身活動(dòng)，更是一種追求卓越和超越自我的精神。
總結(jié)：
通過這次運(yùn)動(dòng)講座，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。不僅要關(guān)注身體健康，還要學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)技巧和方法，以及堅(jiān)持和毅力的重要性。運(yùn)動(dòng)不僅培養(yǎng)了我們的體質(zhì)，還能鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我希望能把這些知識(shí)和體會(huì)應(yīng)用于實(shí)踐，通過運(yùn)動(dòng)讓自己變得更加優(yōu)秀和自信。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇七
一.活動(dòng)意義：
增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng)，鍛煉學(xué)生體質(zhì)。
二.活動(dòng)主題：
高一八班運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三.組織機(jī)構(gòu)：
八班班委。
四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
__年4月30日，__中學(xué)。
五.活動(dòng)對(duì)象：
高一八班學(xué)生。
六.活動(dòng)內(nèi)容：
七.工作安排：
4.宣傳委員王__制作運(yùn)動(dòng)員的序號(hào)牌;。
5.體育委員蔣__找時(shí)間組織同學(xué)們練隊(duì)。
6.體育委員蔣__組織同學(xué)到指定地點(diǎn)集合。
7.副班長(zhǎng)張__與體委共同維持紀(jì)律。
8.體育委員蔣__依分別提醒男、女運(yùn)動(dòng)員參加比賽。
9.班長(zhǎng)屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照，記錄班級(jí)情況。并安排同學(xué)在長(zhǎng)跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長(zhǎng)跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員中。在運(yùn)動(dòng)會(huì)全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。
備案：(如遇惡劣天氣，運(yùn)動(dòng)會(huì)不能正常舉行)：
1.通知同學(xué)們?cè)?0日有可能會(huì)下雨，并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;。
2.將星期四的課表抄在黑板上;。
3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。
一、活動(dòng)背景：
運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉著鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)目的：
公司工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，慶祝圣誕節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20__年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動(dòng)組織單位：
公司工會(huì)主辦。
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：暫定于20__年12月24日(如有變化，另行通知)。
地點(diǎn)：公司。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：
個(gè)人項(xiàng)目：
1、1分鐘跳繩。
比賽用具：跳繩2.5m。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計(jì)時(shí)，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績(jī)記錄下來，以最后成績(jī)多者為最后勝利者。
2、吹氣球。
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再?gòu)脑刂匦麻_始吹。
3、100m賽跑。
比賽用具：無。
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
4、乒乓球比賽。
比賽用具：乒乓球，球臺(tái)。
5、羽毛球比賽。
6、籃球比賽。
比賽用具：籃球、籃球場(chǎng)。
比賽規(guī)則：每隊(duì)3人。
7、400m。
比賽用具：無。
8、拔河比賽。
比賽用具：粗繩。
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：
2、負(fù)責(zé)人：
3、主持人及催場(chǎng)：
4、方案策劃：
5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：
8、橫幅：
9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：企管部。
八、注意事項(xiàng)：
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸;。
2、安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
九、報(bào)名時(shí)間及報(bào)名地點(diǎn)：
報(bào)名時(shí)間：于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周報(bào)名時(shí)間)。
報(bào)名地點(diǎn)：各單位文員處報(bào)名，由文員將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司辦公室。每人限報(bào)兩項(xiàng)，逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。
注：參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年4月4日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
廣場(chǎng)。
通過開展親子游戲，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加老師與家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。通過體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.通知父母來園參加親子活動(dòng)。
2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3.布置活動(dòng)場(chǎng)地。
五、具體活動(dòng)方案：
活動(dòng)流程：
(一)、幼兒教師致歡迎詞。
(二)、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。
(三)、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(四)、幼兒代表發(fā)言。
(五)、家長(zhǎng)代表發(fā)言。
(六)、教師與家長(zhǎng)講注意事項(xiàng)。
(1)、請(qǐng)您在活動(dòng)中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)過程中遵守活動(dòng)規(guī)則。
(3)、在活動(dòng)中請(qǐng)勿擁擠。
(4)、在活動(dòng)中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!
(七)、教師介紹親子活動(dòng)項(xiàng)目。
教師按標(biāo)志把家長(zhǎng)幼兒分為兩隊(duì)：
活動(dòng)一：
1、游戲名稱：鋪地磚(小馬過河)。
2、游戲準(zhǔn)備：呼啦圈。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：跑道上準(zhǔn)備兩個(gè)呼啦圈，游戲開始幼兒跳入第一個(gè)呼啦圈內(nèi)，由腳下到頭頂把呼啦圈取出交給家長(zhǎng)，再跳入第二個(gè)呼啦圈，同時(shí)家長(zhǎng)把前一個(gè)呼啦圈放到幼兒前面供其使用，依此類推。由對(duì)面家長(zhǎng)和孩子繼續(xù)(接力)活動(dòng)，哪個(gè)班孩子首先完成奪得該項(xiàng)目冠軍。
活動(dòng)二：
1、游戲名稱：夾球賽。
2、游戲準(zhǔn)備：小木棒、籃球。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：家長(zhǎng)從起點(diǎn)雙腿夾球蹦到終點(diǎn)，再和幼兒用兩根小木棒夾球回到起點(diǎn)(用小木棒夾球時(shí)不得用小木棒托著球跑)。
活動(dòng)三：
1、：游戲名稱：踩高蹺比賽。
2、：游戲準(zhǔn)備：高蹺、氣球。
3、：參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、：游戲玩法：幼兒踩高蹺從起點(diǎn)沿曲線走到終點(diǎn)，同時(shí)家長(zhǎng)在終點(diǎn)處吹氣球，當(dāng)幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)把氣球放到幼兒嘴里，然后踩高蹺原路返回到起點(diǎn)，再把高蹺教給下一個(gè)幼兒。
(八)、家長(zhǎng)會(huì)：
1、請(qǐng)家長(zhǎng)把不干凈的被褥帶回家清洗。
2、天氣忽冷忽熱，最近班里感冒的較多，希望家長(zhǎng)不要給寶寶穿的太少。
3、有事請(qǐng)假一定要跟老師說。
4、清明是踏青的好時(shí)節(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)帶寶寶出去賞賞花、看看大自然中的美好事物。
5、帶回家的作業(yè)請(qǐng)家長(zhǎng)按時(shí)讓寶寶帶回來。
6、為了不耽誤早上做早操，希望家長(zhǎng)八點(diǎn)之前把寶寶送到幼兒園。
一、活動(dòng)宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間：年4月27日下午1:30—15:00。
三、親子游戲方案。
1、二人親子游戲：運(yùn)水工。
準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個(gè)。
玩法：每輪每組出一個(gè)家長(zhǎng)和一個(gè)孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時(shí)看哪個(gè)班級(jí)的水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)完成比賽，時(shí)間到后停止運(yùn)水。
以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲：移動(dòng)投接羽毛球。
準(zhǔn)備:羽毛球250個(gè)，水桶5個(gè)。
玩法：每個(gè)班級(jí)出10個(gè)家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個(gè)羽毛球，家長(zhǎng)站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑。
準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。
規(guī)則：時(shí)間到必須停住動(dòng)作，家長(zhǎng)不能抱孩子跑，否則輸，跑時(shí)注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩：
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長(zhǎng)和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長(zhǎng)帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。
報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)10人(十個(gè)家庭)可兼報(bào)。
最后我們將評(píng)出：和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)班級(jí)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時(shí)間：
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動(dòng)安排時(shí)間：
7：30到校。
7：40——7：55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí)，拿小凳坐好，做到主席臺(tái)前的跑道上，四路橫隊(duì)，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))。
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
以足球場(chǎng)地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場(chǎng)地，難免場(chǎng)地為三年級(jí)用，北面場(chǎng)地為二年級(jí)用，一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。
操場(chǎng)草坪：
1、陽光伙伴接力跑。
2、海底撈月。
3、定點(diǎn)投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力運(yùn)球。
籃球場(chǎng)地：
1、沙包至盤。
2、兩分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、一分鐘跳短繩。
4、排球比多。
操場(chǎng)東邊的跑道：50賽跑。
三、參加對(duì)象：
本校小學(xué)部全體師生。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準(zhǔn)備。
3、根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4、組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
成員：
紀(jì)律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：
場(chǎng)地器材：
總裁判長(zhǎng)：
三年級(jí)裁判員：(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
二年級(jí)裁判：(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
一年級(jí)裁判：遵從三年級(jí)：
初中部教師志愿者：10人。
六、參加辦法：
按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)。
七、項(xiàng)目及人數(shù)。
一年級(jí)。
集體項(xiàng)目：
1、定點(diǎn)投球(4米)每班20人，男女不限。
2、海底撈月每班20人，男女不限。
3、合作運(yùn)球(20米)每班16人，男女各8人。
4、沙包至盤每班20人，男女不限。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級(jí)：
集體項(xiàng)目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、海底撈月每班16人，男女不限。
3、合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級(jí)。
集體項(xiàng)目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合。
3、合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動(dòng)順序。
1、先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則。
2、二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行。
3、各年級(jí)項(xiàng)目順序。
三年級(jí)：春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級(jí)：2分鐘跳長(zhǎng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑。
一年級(jí)：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球。
九、計(jì)分方法。
本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目，按年級(jí)評(píng)分，評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注：個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外，活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)。
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則。
1、陽光伙伴接力跑。
器械：接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則：
以班級(jí)為單位，兩個(gè)班為一組，每隊(duì)依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩，其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽，計(jì)時(shí)。
按競(jìng)賽時(shí)間少者為勝，按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減，例如二年級(jí)共四個(gè)班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計(jì)分一名()吹哨計(jì)時(shí)一名()巡視一名()。
2、海底撈月。
器械：籃球4個(gè)。
比賽規(guī)則：
1)以班級(jí)為單位，每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束，用時(shí)最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計(jì)分1名()吹哨、計(jì)時(shí)1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3、定點(diǎn)投球。
器械：沙包3個(gè)，紙筒3個(gè)。
裁判：吹哨1名，計(jì)數(shù)3名。
4、拍球比多：
器械：籃球5個(gè)。
規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩。
器材：跳繩若干根。
規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜。
器材：籃球1個(gè)。
方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7、春播秋收。
道具：沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)。
規(guī)則：各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個(gè)沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長(zhǎng)繩。
器材：長(zhǎng)繩2跳。
規(guī)則：規(guī)定時(shí)間內(nèi)，共同跳過的總個(gè)數(shù)，決定名次。
9、合作接力運(yùn)球。
器材：乒乓球6個(gè)，羽毛球拍4個(gè)。
規(guī)則：各隊(duì)排隊(duì)站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中，若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā)，用時(shí)最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇八
社會(huì)在進(jìn)步，教育在發(fā)展，需要我們大力推進(jìn)素質(zhì)教育。為了豐富校園文化生活，展示學(xué)校教育成果，促進(jìn)學(xué)校德智體美勞全面發(fā)展，我校認(rèn)真組織學(xué)生開展20xx校園秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、高度重視，廣泛參與。
把運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)校德育工作緊密結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉，培養(yǎng)健全心智。本著面向全體學(xué)生的原則，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)開展豐富多彩的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。面向全體學(xué)生，讓每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)享受成功的快樂。不僅有個(gè)體項(xiàng)目，也有集體項(xiàng)目;不僅有學(xué)生的比賽項(xiàng)目，也有老師、家長(zhǎng)、孩子共同參加的親子活動(dòng)。
二、鍛煉中提高，反思中提高。
1、自力更生，分工協(xié)作，精彩開幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，精彩的開幕式贏來了家長(zhǎng)及家長(zhǎng)的好評(píng)。我校積極組織學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師們自力更生，為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)付出了心血。特別是開幕式的節(jié)目，在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下，老師們(王茜、馮琳、譚德容、趙婷婷)自己創(chuàng)作、編排、指導(dǎo)，充分展現(xiàn)了我們老師的智慧。也有很多老師犧牲了自己的休息時(shí)間，和學(xué)生一起排練，在指導(dǎo)的過程中，老師們鍛煉了組織能力，工作中學(xué)會(huì)在緊張的壓力下統(tǒng)籌安排時(shí)間，加強(qiáng)了自身的修煉，對(duì)于老師來說是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，更是一個(gè)成長(zhǎng)的過程。
2、團(tuán)結(jié)協(xié)作，集思廣益，智慧的結(jié)晶。
每一個(gè)比賽節(jié)目的編排都是眾人智慧的結(jié)晶，臺(tái)前幕后的工作靠大家互相支持、互相理解。沒有大家的團(tuán)結(jié)合作，是沒有辦法完成的。通過這個(gè)活動(dòng)的開展，學(xué)校教師之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)了。
為了本次比賽，體育老師也付出辛勤的勞動(dòng)，不僅策劃比賽項(xiàng)目，而且抽空編寫出比賽秩序冊(cè)，讓老師們做到心中有數(shù)，使比賽想的正規(guī)。從評(píng)分表的設(shè)計(jì)到獎(jiǎng)狀的書寫、方塊隊(duì)的排練、標(biāo)語的書寫懸掛、積分算分、為開幕式準(zhǔn)備煙花、來賓的接待攝影、協(xié)議的的準(zhǔn)備、會(huì)場(chǎng)的布置、場(chǎng)地的劃分、器具的準(zhǔn)備協(xié)調(diào)……太多的細(xì)節(jié)，看起來很小，可是這一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)讓我們真正體會(huì)到細(xì)節(jié)決定成敗，有時(shí)候一個(gè)環(huán)節(jié)沒有考慮好，都有可能讓我們?cè)谒查g手忙腳亂。
同樣，我們的班主任老師，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也付出了很多心血，從運(yùn)動(dòng)員的選擇報(bào)名到訓(xùn)練，都盡心盡力，為孩子們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)做了大量的幕后工作。在這次活動(dòng)中正是因?yàn)槔蠋焸兊木\(chéng)團(tuán)結(jié)，才擎起了馬鞍這片蔚藍(lán)的天。有在前臺(tái)工作的，也有默默付出的，一個(gè)個(gè)感動(dòng)的瞬間，就如一朵朵花默默開放在馬鞍小學(xué)的校園，散發(fā)著芳香。
3、亮點(diǎn)紛呈。
4、成果得以展示，學(xué)校形象得以展現(xiàn)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，盡可能多地請(qǐng)家長(zhǎng)參加，孩子們表現(xiàn)出來的朝氣確是難能可貴的，教師們的精神面貌給家長(zhǎng)及來賓留下了深刻的印象。親子運(yùn)動(dòng)，不僅讓孩子們盡情享受到了快樂，也讓爸爸、媽媽找到了久違的童心、童趣，許多家長(zhǎng)樂此不疲，許多家長(zhǎng)都希望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng)。親子運(yùn)動(dòng)，拉近了家校之間的距離。
正是家長(zhǎng)們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)的氛圍所感染，參與進(jìn)來，讓他們感受到學(xué)校的朝氣，很多家長(zhǎng)對(duì)這次活動(dòng)感到很滿意。對(duì)學(xué)校產(chǎn)生深深的信服感，這就是一種無形的宣傳。應(yīng)該說，這次校運(yùn)會(huì)，學(xué)校的形象也得到充分展現(xiàn)，教師們的努力是沒有白費(fèi)的，為了學(xué)校的發(fā)展，累一點(diǎn)也值得。
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運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇九
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在中學(xué)操場(chǎng)隆重開幕了。這是一次展示學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦、培養(yǎng)集體精神、體現(xiàn)班級(jí)風(fēng)貌的運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上8：00，舉行盛大的開幕儀式，全體學(xué)生從操場(chǎng)正北方以班級(jí)為方隊(duì)經(jīng)過主席臺(tái)進(jìn)入主操場(chǎng)。運(yùn)動(dòng)員意氣奮發(fā)，統(tǒng)一著裝，邁著整齊的步伐，隨著鏗鏘有力的音樂進(jìn)入主會(huì)場(chǎng)，他們這種精神面貌給老師們留下深刻的印象也預(yù)示著他們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)上定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。
兩天的比賽，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的.運(yùn)動(dòng)員，讓人心跳的槍聲，展現(xiàn)了一道靚麗的風(fēng)景線。這兩天的時(shí)間里，后勤組的同學(xué)比較辛苦，有的為運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽拿衣送水，有的購(gòu)買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現(xiàn)來看，真正的為班級(jí)獻(xiàn)出自己的一份力。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員更是表現(xiàn)的非常辛苦、積極，他們?cè)缭绲膩淼皆谫悎?chǎng)等待著比賽的開始。每個(gè)參賽的運(yùn)動(dòng)員都有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個(gè)優(yōu)異成績(jī)的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)向他們表示感謝。
出了風(fēng)格。服務(wù)小組和宣傳小組的同學(xué)們，工作一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，這一切充分展現(xiàn)了我們班級(jí)團(tuán)結(jié)向上、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，從準(zhǔn)備階段到比賽時(shí)刻，無不體現(xiàn)出同學(xué)們強(qiáng)烈的班集體榮譽(yù)感。準(zhǔn)備階段，我們班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員同學(xué)就開始積極練兵，誓為班級(jí)爭(zhēng)光彩，這種不打無準(zhǔn)備之仗的精神也是值得我們發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)當(dāng)中的很好的經(jīng)驗(yàn)。
特別是在比賽階段，運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏積極備戰(zhàn)，取得了喜人的成績(jī)。同學(xué)們組成啦啦隊(duì)，或齊聲為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威，或通過廣播為運(yùn)動(dòng)員鼓勁。還有的同學(xué)自發(fā)組織救援小組，給中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員以終點(diǎn)救援。這都體現(xiàn)了我們班級(jí)良好的班風(fēng)和團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運(yùn)動(dòng)會(huì)前做了簡(jiǎn)單安排的情況下，同學(xué)們自主自發(fā)的進(jìn)行的，通過這次活動(dòng)，班干部同學(xué)自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十
隨著全國(guó)性的疫情爆發(fā)，我國(guó)的小學(xué)校園也受到了很大的沖擊，一時(shí)間無法開學(xué)，孩子們?cè)诩依锏臅r(shí)間變得更多了。然而，小學(xué)生的生命力和活躍度是很高的，他們需要運(yùn)動(dòng)來釋放精力，鍛煉身體。在家里如何做運(yùn)動(dòng)呢？下面我就來談?wù)勎业慕?jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：選擇適合的時(shí)間和地點(diǎn)。
家里雖然地方不大，但是還是能夠找到適合做運(yùn)動(dòng)的地方的?？赡苁桥P室的空地，甚至是陽臺(tái)。行程很緊湊，所以時(shí)間的規(guī)劃非常重要。我通常會(huì)在早晨起床后，或者下午放學(xué)回家后做運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)時(shí)間段里，身體剛剛休息好或者沒有被疲勞，這樣是非常適合做運(yùn)動(dòng)的。
第三段：自由的靈活性在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是踢足球和籃球，當(dāng)然在家里進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)困難，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)空間和場(chǎng)地都很有限。所以我就開始尋找其他有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如仰臥起坐和慢跑。這些運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)是可以隨時(shí)開始和結(jié)束，讓我在完成作業(yè)和休息的間隙內(nèi)自由選擇。而且，這樣的靈活性讓我在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以同時(shí)聆聽音樂和享受有趣的旁白。
第四段：促進(jìn)身體和心理健康的效果。
在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是鍛煉那些經(jīng)常被用來玩電腦的部位，比如腿部、腹部和背部，對(duì)于身體健康非常有益。此外，鍛煉也可以促進(jìn)我身體內(nèi)的新陳代謝，使我更容易保持身體的健康狀態(tài)。在精神方面，運(yùn)動(dòng)可以讓我感到輕松和快樂，促進(jìn)我的心理健康。這種體驗(yàn)讓我在執(zhí)行緊急任務(wù)、挑戰(zhàn)自我、關(guān)注家庭成員和專注于學(xué)業(yè)時(shí)都更加智慧和自信。
第五段：總結(jié)。
在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并不能取代學(xué)校里的運(yùn)動(dòng)課程，但是在現(xiàn)在這樣一個(gè)特殊的時(shí)間，讓我們也從其中得到一些好處。在家里運(yùn)動(dòng)的前提是有一個(gè)適合的空間和足夠的時(shí)間，但總之，做運(yùn)動(dòng)的好處是顯然的，不僅不會(huì)讓我們感到悶悶不樂，還可以讓我們有一個(gè)強(qiáng)壯、健康和更健康的體魄。讓我們一起動(dòng)起來，保持愉快和健康的狀態(tài)！
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十一
“加油!加油!”“耶!我們班贏了!”校園傳出一陣陣歡呼和吶喊聲。也許你會(huì)問，往日平靜的校園怎么會(huì)傳出歡呼和吶喊聲?還是讓我來告訴你吧，今天，我們學(xué)校舉行了第xx屆校運(yùn)會(huì)。想知道有什么項(xiàng)目嗎?讓我來告訴你吧，這次校運(yùn)會(huì)的項(xiàng)目有：拔河、鉆“山洞”、接力賽、翻輪胎接力賽、呼啦圈等11個(gè)項(xiàng)目。其中，使我最感興趣的要數(shù)拔河了。
來到拔河的比賽場(chǎng)地上，同學(xué)們都排好了隊(duì)。你瞧，隊(duì)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，滿臉自信，活像一群威武的戰(zhàn)士。各班的啦啦隊(duì)也都到了場(chǎng)，準(zhǔn)備為自己班的同學(xué)加油。啦啦隊(duì)員們已把賽場(chǎng)圍得泄水不通了，第一回合的比賽開始了，同學(xué)們各個(gè)都用手死死的抓住繩子，手背上暴出了青筋，身子一齊向后傾斜，把繩子用力向后拉。他們的臉兒憋得通紅，咬著牙。在兩旁高嗓門的啦啦隊(duì)把手放在嘴前當(dāng)喇叭筒，一個(gè)勁的喊著加油。
哎呀，不好，繩子中間的紅繩向一班那邊移去了，運(yùn)動(dòng)員們的臉兒更紅了，啦啦隊(duì)的喊聲也更大了。可是由于我們班同學(xué)的耐力不夠，輸給了一班。交換場(chǎng)地之后，第二回合的比賽開始了。你瞧，隊(duì)員們各個(gè)都蹲著馬步，前后同學(xué)的腳互相頂住，手緊緊地抓住繩子?！耙欢?加油!一二!加油!”在兩旁的啦啦隊(duì)也跟著老師的喊聲，一起為我們班的同學(xué)加油。
繩子中間的紅繩時(shí)而向我們班這邊移來，時(shí)而向一班那邊移去，過了好久還不分勝負(fù)。呀，紅繩被一班拉過去瞞多的了，加油啊!四(3)班的同學(xué)!在這緊張的時(shí)刻，隊(duì)員們的手把繩子抓得更緊了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦隊(duì)們也急了，有的在跺腳，有的在高聲吶喊，還有的急得跳了起來，經(jīng)過同學(xué)們的一翻努力，紅繩漸漸的向我們班這邊移來。還差一點(diǎn)就過線了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一點(diǎn)就贏了!
紅繩最終被我們班拉了過來。我們班最終取得了第二回合的勝利?！耙?我們班贏了!”同學(xué)們激動(dòng)的跳了起來，我們?cè)谫悎?chǎng)上跳啊，笑啊。這回兩班平了，還得在賽一個(gè)回合，第三回合，我們又贏了?？上в捎谏衔缥覀儼嗪投啾容斄?，所以只得了個(gè)第二名。
今天，我把嗓子喊啞了，但這是為了班級(jí)才這樣的，所以我覺得，值!
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十二
每年一度的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校里最令人期待的大型活動(dòng)之一。運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。通過比賽和表演，學(xué)生們能夠展示自己的才能和潛力，增強(qiáng)自信心，獲得成就感。我校最近舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了深刻的印象，也讓我體會(huì)到了很多。
第二段：積極準(zhǔn)備和參與的重要性。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功離不開積極的準(zhǔn)備和參與。在運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我們學(xué)校開展了各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽以選拔出最具實(shí)力的代表隊(duì)。我積極參加了各項(xiàng)訓(xùn)練，并努力提升自己的運(yùn)動(dòng)水平。在比賽當(dāng)天，我有幸參加了接力賽，盡管緊張，但我依然全力以赴，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取了寶貴的分?jǐn)?shù)。通過這次經(jīng)歷，我意識(shí)到積極準(zhǔn)備和參與對(duì)于成功至關(guān)重要。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。
在接力賽中，團(tuán)隊(duì)合作被發(fā)揮到了極致。我們通過不斷的訓(xùn)練，磨合出了默契，互相配合，使得每一個(gè)接力手都能夠?qū)⒔恿Π魝鬟f出去。我記得當(dāng)我接到接力棒的時(shí)候，心情緊張又激動(dòng)，但當(dāng)我看到前方等待著我傳遞的隊(duì)友時(shí)，我豁然開朗。我知道只有我們團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能夠取得好成績(jī)。最終，我們得到了第一名，這是我從未有過的成就感，也讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。
第四段：體會(huì)到的挑戰(zhàn)和堅(jiān)持。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一種享受，更是一種挑戰(zhàn)和堅(jiān)持。在長(zhǎng)跑比賽中，我遇到了我從未遇到過的困難。起初，我覺得呼吸困難，腿部乏力，差點(diǎn)放棄。然而，我想起了老師和父母的鼓勵(lì)，我下定決心要堅(jiān)持到底。盡管前進(jìn)的道路艱辛，我清楚地知道只有堅(jiān)持下去，我才能夠走到終點(diǎn)。最終，我完成了比賽，雖然沒有取得好成績(jī)，但我懂得了堅(jiān)持的重要性，也體會(huì)到了挑戰(zhàn)帶給我的成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)和展望。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我收獲了很多，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)有了更深刻的理解。我明白了積極準(zhǔn)備和參與的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的力量，挑戰(zhàn)和堅(jiān)持的意義。希望以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)我能取得更好的成績(jī)，我將更加努力訓(xùn)練提高自己的技能，與團(tuán)隊(duì)密切合作，更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。我相信，通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我將不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的小學(xué)生。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十三
首短短半天的比賽，緊張、激烈、精彩、興奮，一幕幕激動(dòng)人心的場(chǎng)面，深刻腦海：一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，一個(gè)個(gè)嬌健的步伐，一張張不服輸?shù)男δ槪吹剿麄儧_向終點(diǎn)時(shí)拋下的汗珠，看到他們縱身躍起時(shí)劃出的優(yōu)美弧線，如一顆顆金星，閃爍在宇宙之中，整齊的方隊(duì)，沸騰的吶喊。我們拼搏了，我們賽出了成功與精彩，在這里我看到的不僅僅是粒粒金星燦爛凝聚成一片輝煌，更重要的是輝煌中爆發(fā)出的中遠(yuǎn)物流人的拼搏精神。
這是青島區(qū)域組織的全區(qū)域內(nèi)職工的首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，是首次分公司參加的大型團(tuán)體活動(dòng)，也是我自進(jìn)入泰安分公司三年來第一次參加青島本部的集體活動(dòng)，這是中遠(yuǎn)物流員工團(tuán)體美的展現(xiàn)，更是奧運(yùn)拼搏精神深入中遠(yuǎn)的體現(xiàn)。為此，我激動(dòng)萬分，感慨萬千。
泰安分公司只是青島中遠(yuǎn)物流的一個(gè)小團(tuán)體，年紀(jì)輕，市場(chǎng)小，企業(yè)少，距離港口遠(yuǎn)，作為市場(chǎng)人員，我苦惱過，作為一個(gè)女銷售員，我曾經(jīng)灰心過，曾經(jīng)害怕被客戶拒絕，但是現(xiàn)在我不會(huì)了，我不會(huì)因?yàn)榍懊娴睦щy而駐足不前，因?yàn)榇丝痰奈遥闹姓娴臒o比自豪與驕傲，因?yàn)楝F(xiàn)在的我才真正感受到：我不是一個(gè)分公司的普通的小小的業(yè)務(wù)員，我是中遠(yuǎn)物流大隊(duì)伍中的一員。當(dāng)我站在運(yùn)動(dòng)員方隊(duì)里時(shí)，我激動(dòng)的想要哭出來，因?yàn)榇丝涛沂钦驹趶?qiáng)大的中遠(yuǎn)物流大團(tuán)體中，身后是一個(gè)個(gè)從未謀面但是齊心協(xié)力的同事們，前面是嚴(yán)謹(jǐn)而又敬愛的領(lǐng)導(dǎo)們?！凹?dòng)”是我當(dāng)時(shí)心情的真實(shí)描述，一個(gè)個(gè)矯健的身影離我那么近，一句句領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)的話語回響在耳畔，我真切感受到中遠(yuǎn)物流的強(qiáng)大，真實(shí)體會(huì)到中遠(yuǎn)人的豪情壯志、拼搏前行的頑強(qiáng)斗志，離我那么近，那么近，她如一盞啟明燈，時(shí)刻照亮我心，讓我在開展市場(chǎng)業(yè)務(wù)碰壁時(shí)不再氣餒;讓我可以信心十足的站在客戶面前自豪的說，‘相信我們中遠(yuǎn)是沒錯(cuò)的’;讓我在同行競(jìng)爭(zhēng)中，可以自信的向?qū)Ψ教魬?zhàn)：‘我們中遠(yuǎn)是最強(qiáng)的，我們一定會(huì)贏’。
如今我們泰安分公司的市場(chǎng)區(qū)域擴(kuò)大到了濟(jì)寧、菏澤、萊蕪，市場(chǎng)前景是廣闊的，面對(duì)的企業(yè)多了，但同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)遇也多了，同一座辦公大樓中就有十幾家同行的競(jìng)爭(zhēng)，壓力也大了，但是我不會(huì)因團(tuán)體小而失斗志，生命之燈因熱情而點(diǎn)燃，生命之舟因拼搏而前行，我將繼續(xù)在泰安分公司這個(gè)大團(tuán)體的小窗口中，努力工作，為發(fā)展貨運(yùn)，壯大物流，而積極奮戰(zhàn);繼續(xù)繼承前輩們勝不驕、敗不餒的精神，學(xué)習(xí)中遠(yuǎn)物流人海外“團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)、勇于開拓、堅(jiān)忍不拔、創(chuàng)造卓越”的16字精神，繼承中遠(yuǎn)物流人開拓市場(chǎng)頑強(qiáng)拼搏的苦戰(zhàn)精神，與所有同事們齊心奮進(jìn)，把‘coscologistics’的品牌打入每個(gè)企業(yè)。
每個(gè)人都有夢(mèng)想，但是我們中遠(yuǎn)物流人只有一個(gè)夢(mèng)想，我是泰安分公司的一員，我站在中遠(yuǎn)物流的大隊(duì)伍中，在我心中同樣有一個(gè)夢(mèng)想，那就是中遠(yuǎn)物流團(tuán)體的夢(mèng)想，齊頭并進(jìn)的夢(mèng)想，推動(dòng)中遠(yuǎn)物流揚(yáng)帆破浪的夢(mèng)想，高舉cosco旗幟揮動(dòng)五大洲七大洋的夢(mèng)想。
每個(gè)人都有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想取得成功的信念，中遠(yuǎn)物流人也只有一個(gè)信念，在今后的工作中，在今后的市場(chǎng)開拓中，我的心中同樣只有一個(gè)信念，那就是：愛拼才會(huì)贏!
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十四
近日，我校舉辦了一場(chǎng)別開生面的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加的隊(duì)伍絡(luò)繹不絕，精彩紛呈的活動(dòng)給我們留下了深刻的印象。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加了各種項(xiàng)目的比賽，不僅增加了我們的體力和技能，更讓我體會(huì)到了參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的樂趣和益處。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上的所有比賽項(xiàng)目都需要隊(duì)員們的協(xié)作才能順利進(jìn)行。比如接力賽，每個(gè)隊(duì)員都要將接力棒順利地傳遞給下一個(gè)隊(duì)員，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)，都可能導(dǎo)致比賽失敗。這讓我們明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，只有大家通力合作，才能取得好的成績(jī)。在這一點(diǎn)上，我深受啟發(fā)，明白了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于完成任務(wù)的重要性。
第三段：努力與堅(jiān)持。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練過程并不輕松，需要我們付出艱辛的努力和堅(jiān)持不懈的精神。特別是在長(zhǎng)跑比賽中，我曾一度感到疲倦，但是為了不辜負(fù)隊(duì)友們對(duì)我的期望，我堅(jiān)持了下來，并最終獲得了一個(gè)好成績(jī)。這告訴我們只有堅(jiān)持不放棄，才能挑戰(zhàn)從未嘗試的更高峰。
第四段：體育精神的體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我見證了很多隊(duì)員們的頑強(qiáng)拼搏和不言敗的精神。就算是遇到困難，他們也迎難而上，全力以赴。無論是籃球比賽還是足球比賽，每個(gè)人都展現(xiàn)出了頑強(qiáng)拼搏的體育精神。這讓我深深地懂得了只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和拼搏的精神，就能克服一切困難，在運(yùn)動(dòng)和生活中追求卓越。
第五段：收獲與感悟。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次鍛煉意志和團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我收獲了很多。首先，我加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)，明白了只有大家齊心協(xié)力才能完成任務(wù)；其次，我明白了只有通過堅(jiān)持不懈的努力，才能取得好的成績(jī)；最重要的是，我體會(huì)到了體育精神的重要性，只要有夢(mèng)想，只要努力拼搏，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
總結(jié)。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)到了很多道理，也收獲了很多。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持不懈的精神，以及體育精神的重要性。這將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)而積極的影響。我會(huì)將這些收獲運(yùn)用到日常生活中，不僅提高自己的個(gè)人能力，也希望能夠影響他人，讓更多的人加入到運(yùn)動(dòng)中來，共同追求卓越。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十五
運(yùn)動(dòng)是人類生命不可或缺的一部分。在現(xiàn)代社會(huì)，運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)身健體，還被視為一種生活方式。而在小學(xué)階段，孩子們正處于人生的黃金階段，運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子們身體和心理的全面發(fā)展更是至關(guān)重要。因此，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，鼓勵(lì)孩子們積極參與體育運(yùn)動(dòng)，是我們必須要重視的問題。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是孩子們參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，更是激發(fā)孩子們積極向上的進(jìn)取心和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。運(yùn)動(dòng)精神是不畏艱辛、勇攀高峰的精神，是競(jìng)爭(zhēng)中求勝不求敗的精神，是勇敢堅(jiān)韌、永不放棄的精神。讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略這種精神，不僅有益于身體的健康成長(zhǎng)，更能激發(fā)孩子一生追求夢(mèng)想的決心和熱情。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，對(duì)小學(xué)生的重要性不容小覷。在小學(xué)生的成長(zhǎng)階段，健康快樂地成長(zhǎng)是最重要的。而運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓孩子們揮灑汗水，增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠增強(qiáng)孩子們的自信心和勇氣，培養(yǎng)孩子們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神。在長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練中，孩子們可以學(xué)到自我節(jié)制、自我激勵(lì)、保持耐心的品質(zhì)，從而在日后的生活中也能夠展現(xiàn)積極向上的精神。
如何為小學(xué)生弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神呢？首先，我們需要建立起一個(gè)科學(xué)有效的體育教育體系。在教育體系中，我們需要注重孩子們的生理和心理特征，有針對(duì)性地制定體育訓(xùn)練計(jì)劃。其次，我們需要多方面地開展體育訓(xùn)練。除了常規(guī)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之外，我們還需要開展一些具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，例如攀巖、蹦床、滑板等。這些項(xiàng)目不僅能夠增加孩子們的體育技能，更能夠激發(fā)孩子們挑戰(zhàn)極限的勇氣和勇氣。最后，我們還需要為孩子們提供一個(gè)良好的社交環(huán)境。通過團(tuán)隊(duì)合作，孩子們可以學(xué)到互相尊重、互相幫助、互相鼓勵(lì)的精神，這也是運(yùn)動(dòng)精神中的重要部分。
第五段：總結(jié)。
總之，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的全面保障，也是推進(jìn)中國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的必要條件。通過多方面的體育訓(xùn)練和社交活動(dòng)，讓孩子們領(lǐng)略到運(yùn)動(dòng)精神的無窮魅力，讓孩子們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)出自信心、勇氣、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等美好品質(zhì)，這才是我們追求的目標(biāo)。我們希望每一位小學(xué)生都能夠喜歡體育運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健的體魄和積極向上的精神。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十六
初冬，一場(chǎng)寒雨剛過，天還沒有放晴，不過，我們的校園里卻熱鬧非凡，暖意融融。今天，我們學(xué)校開始舉辦第二十四屆校運(yùn)會(huì)。隆重的開幕式以后，同學(xué)們都在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上歡呼起來，像過節(jié)一樣狂歡。
我們這個(gè)年級(jí)組有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力賽等團(tuán)體比賽項(xiàng)目，還有跳繩、仰臥起坐和跳遠(yuǎn)等個(gè)人單項(xiàng)比賽項(xiàng)目。
上午，我們進(jìn)行的是抱球接力比賽。我們班被安排在第一跑道上。參加比賽的同學(xué)們個(gè)個(gè)神情緊張、表情嚴(yán)肅。隨著裁判員的發(fā)令槍一響，各班的運(yùn)動(dòng)健兒們抱著籃球，在跑道上飛奔起來。沒有參賽的同學(xué)都趕來為自己班的同學(xué)助威。一時(shí)間，“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。我們班的運(yùn)動(dòng)員都很爭(zhēng)氣，看樣子冠軍非我們班莫屬。遺憾的是，在比賽進(jìn)行到緊要時(shí)刻，黃萍抱在手上的球連續(xù)掉了幾次，最后，我們班只得了年級(jí)第六名。
下午進(jìn)行的是托乒乓球接力賽，我也是參賽隊(duì)員之一。我在心里暗暗地想：這次我可以大顯身手了!比賽就要開始了，大家都各就各位，我心里卻像有只青蛙在跳上跳下。裁判員的發(fā)令槍響了，同學(xué)們手握乒乓球拍，托著一枚小小的乒乓球一齊出發(fā)。
我們的校運(yùn)會(huì)舉行了兩天，大家都既緊張又興奮。我們都覺得這次校運(yùn)會(huì)體現(xiàn)了同學(xué)們平時(shí)的鍛煉能力，展示了當(dāng)代小學(xué)生的風(fēng)采。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇一
一年一次的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，讓我最為期盼的是男子200米比賽，因?yàn)槲业暮门笥选惡隉顓⒓恿诉@個(gè)項(xiàng)目。
“怦”的一聲，比賽開始了，宏燁如同一支離弦的箭，腳用力一蹬，飛快地沖了出去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把對(duì)手甩在后面。手臂飛快地?cái)[動(dòng)，與腿默契地合作著。沒一揮，每一蹬，都十分有力，眨眼間就已經(jīng)跑了一半了。
我們?cè)谝慌詾楹隉罴佑椭?，我似乎看見他的眼里閃著光，閃著勝利的光芒。50米處時(shí)，夕陽的余暉閃爍著，反射著刺眼的光，我看到宏燁突然胡亂的擦著眼睛，不自覺地放慢了腳步，我慌了，心都提到了嗓子眼，怎么辦，我忍不住看看宏燁，再看看后面快追上的同學(xué)。我扯著嗓子拼命喊：“陳宏燁，加油！”似乎聽到了我的加油聲，宏燁趕緊調(diào)整好自己，重新沖刺！
終于，在我們的`歡呼聲中，宏燁獲得了第一名。我們一擁而上，圍著宏燁歡呼著，宏燁的臉跑得通紅，不停地喘著氣，不過這攔不住他的喜悅，他高興地笑了起來。
雖然這件事已經(jīng)過去很久，但我的印象還是很深，因?yàn)檫@不僅是宏燁的榮譽(yù)，也為全班爭(zhēng)了光。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇二
運(yùn)動(dòng)是一種讓人身心愉悅、增強(qiáng)體質(zhì)的活動(dòng)，是小學(xué)生成長(zhǎng)中必不可少的一部分。為了引導(dǎo)小學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)，提高他們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)校組織了一年一度的運(yùn)動(dòng)月活動(dòng)。在本次運(yùn)動(dòng)月中，我積極參與各種運(yùn)動(dòng)，收獲了許多，也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和好處。
首先，我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。在運(yùn)動(dòng)月期間，學(xué)校組織了許多有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如田徑比賽、足球比賽、籃球比賽等。我參與了足球比賽，這是我第一次參加足球比賽，也是我第一次踢足球。盡管我并不是足球方面的高手，但是在比賽中，我感受到了踢足球的樂趣。當(dāng)我用力踢出一腳準(zhǔn)確的射門時(shí)，球正好飛進(jìn)了對(duì)方球門，我興奮地跳了起來，心里感到非常滿足和開心。
其次，我意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。在運(yùn)動(dòng)月期間，學(xué)校增加了課間運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，每天下午還有特別設(shè)置的運(yùn)動(dòng)課。我每天都積極參與這些運(yùn)動(dòng)，像跑步、跳繩、健美操等。通過運(yùn)動(dòng)，我感覺我的身體變得更加強(qiáng)壯了，體力也增強(qiáng)了許多。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己的心肺功能得到了提升，不再那么容易感到疲勞。我開始更加熱愛運(yùn)動(dòng)，更加愿意積極參加各種體育活動(dòng)。
另外，我還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要性。在運(yùn)動(dòng)月期間，我們學(xué)校還組織了趣味接力賽，要求同學(xué)們組隊(duì)參與比賽。我和我的隊(duì)友們一起練習(xí)，共同制定戰(zhàn)術(shù)。在比賽中，每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，互相配合，最終我們?nèi)〉昧撕玫某煽?jī)。通過這次比賽，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，互相支持，才能最終戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利。
此外，我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理的調(diào)節(jié)作用。在學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候，我經(jīng)常選擇出去運(yùn)動(dòng)，緩解自己的壓力。在操場(chǎng)上奔跑，我感到生活中的一切煩惱都被我拋在了身后。我可以盡情地奔跑、感受大自然的美麗，讓自己的心情變得更加開心和愉悅。通過運(yùn)動(dòng)，我還學(xué)會(huì)了保持冷靜和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，即使面臨挫折和困難，我也能夠勇敢面對(duì)，并且不放棄。
總的來說，本次運(yùn)動(dòng)月活動(dòng)讓我收獲頗豐。我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)的重要性，更重要的是，我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)心理的調(diào)節(jié)作用。我將會(huì)繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，堅(jiān)持參與各種體育活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為我生活中的一部分。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就能夠在運(yùn)動(dòng)中獲得更大的進(jìn)步和收獲。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇三
家庭是小學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃，家庭運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要方式之一。通過參與家庭運(yùn)動(dòng)，小學(xué)生不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以增進(jìn)家庭成員之間的感情。我在參與家庭運(yùn)動(dòng)中有著獨(dú)特的心得體會(huì)，下面就和大家分享。
第二段：了解家庭運(yùn)動(dòng)的重要性。
在參與家庭運(yùn)動(dòng)之前，我們首先要了解家庭運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生的重要性。家庭運(yùn)動(dòng)不僅能夠促進(jìn)全家人的身體健康，還可以培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和組織能力。此外，家庭運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)家庭成員之間的感情，促進(jìn)家庭和諧。而且，家庭運(yùn)動(dòng)的樂趣會(huì)給小學(xué)生帶來積極的人生態(tài)度，讓他們更加向往運(yùn)動(dòng)和活躍的生活方式。
第三段：分享家庭運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷。
我家是一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者聚集的大家庭，每周末我們會(huì)選擇一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行。比如，我們經(jīng)常選擇騎自行車。騎行既能增強(qiáng)肌肉力量，又能鍛煉耐力，最重要的是我們可以一家人共同享受到風(fēng)吹臉龐的愜意感覺。此外，我們也喜歡進(jìn)行家庭籃球賽，通過對(duì)抗和比賽，不僅能夠增進(jìn)彼此之間的了解，還能培養(yǎng)出贏得比賽的勇氣和韌勁。在家庭運(yùn)動(dòng)中，我們還會(huì)嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如迷你高爾夫、桌球等，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都帶給我們不同的挑戰(zhàn)和樂趣。
第四段：享受家庭運(yùn)動(dòng)的樂趣。
家庭運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)健康的活動(dòng)，更是一種快樂的體驗(yàn)。在家庭運(yùn)動(dòng)中，我們可以看到爸爸媽媽的樂觀、奶奶爺爺?shù)膱?jiān)持，還有小伙伴們的友情和合作。這些樂趣不僅帶給我們快樂，還給我們樹立了榜樣，讓我們明白只要堅(jiān)持下去，就一定能夠取得成功。
第五段：總結(jié)。
通過參與家庭運(yùn)動(dòng)，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，也體會(huì)到了家庭的溫暖。家庭成員的陪伴和支持使我更加堅(jiān)定地繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，取得更大的成就。家庭運(yùn)動(dòng)在我的心中留下了深刻的印象，它不僅是我身體健康的保障，也是我快樂成長(zhǎng)的見證。我希望，更多的小學(xué)生能夠加入到家庭運(yùn)動(dòng)中，共同享受運(yùn)動(dòng)的快樂，共同成長(zhǎng)。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇四
7：40分，我踏進(jìn)了校門，映入眼簾的是一行醒目的大字：“實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?！苯裉斓膶W(xué)校，是一個(gè)充滿歡聲笑語的美麗大花園。一個(gè)個(gè)氣球隨風(fēng)飄舞，運(yùn)動(dòng)員們整裝待發(fā)。我心里又是激動(dòng)，又是緊張，更有一種默默的祝愿：“但愿六（5）班這次能‘百萬雄師過長(zhǎng)江’一舉拿下第一名！”身為啦啦隊(duì)的我，只能為他們加油鼓勁，更希望能為班級(jí)再創(chuàng)輝煌佳績(jī)。賽前，黃老師又將運(yùn)動(dòng)員好好勉勵(lì)一番，經(jīng)黃老師這么一動(dòng)員，大家像吃了一樣，士氣高昂，個(gè)個(gè)摩拳擦掌。8：00整，大戰(zhàn)開始了，隨著體育老師的一聲聲槍響，運(yùn)動(dòng)員只顧奮力向前沖，取得了一個(gè)個(gè)驕人的成績(jī)。在操場(chǎng)的一角，跳遠(yuǎn)比賽正進(jìn)行的激烈。我們班的葉倩茹和錢湖湖都在努力爭(zhēng)取好名次。第一次起跳時(shí)，湖湖沒怎么在意，像以前那樣沖過去取得了2、7米不錯(cuò)的成績(jī)?？戳似渌\(yùn)動(dòng)員跳后；第二次，湖湖明顯多了幾分專注，老師示意她可以跳了，只見她先跑了幾個(gè)小碎步，到第四棵樹那里，湖湖便下意識(shí)地做了三個(gè)大的跑跳步離“白線”只有幾步之遙，湖湖的身體好似一團(tuán)跳動(dòng)的火焰，她眼睛睜得滴流圓，兩步……一步……，她的左腳準(zhǔn)確無誤地踩在白線的指定位置上，然后使出全身的力氣，向沙地跳去，一道半圓形的弧線，安全著地。“哇！”有的同學(xué)失聲叫起來，“3米21、”“哇！”又是一陣驚嘆。湖湖靠她那雙修長(zhǎng)的腿，取得了跳遠(yuǎn)比賽的桂冠。倩如也不負(fù)眾望，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
她們兩個(gè)一炮打響，隊(duì)員們士氣高漲，熱火朝天的比起來，黃老師更是笑逐顏開。時(shí)間過得很快，這個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)在4：10分就結(jié)束了。同學(xué)們帶著金牌，證書滿載而歸。而我們也為它畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。我相信到了小學(xué)，細(xì)細(xì)回味，它一定是每個(gè)人心中最美好的回憶！
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇五
運(yùn)動(dòng)是我們成長(zhǎng)中不可或缺的部分，它不僅能夠幫助我們保持健康，更可以鍛煉我們的毅力和意志力。作為一名小學(xué)生，我深深地體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)精神的重要性。在學(xué)校參加各種體育活動(dòng)，不僅可以提高我們的身體素質(zhì)，更可以培養(yǎng)我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。以下是我對(duì)運(yùn)動(dòng)精神的一些心得體會(huì)。
第二段：迎難而上，挑戰(zhàn)自我。
在每一次體育課上，老師總是會(huì)為我們?cè)O(shè)計(jì)一系列的體育活動(dòng)，有一些可能會(huì)比較困難，但我會(huì)積極地迎接挑戰(zhàn)。因?yàn)槲抑?，只有?jīng)過不斷的挑戰(zhàn)和嘗試，我才能不斷進(jìn)步。比如，在做仰臥起坐時(shí)，初時(shí)我只能做一兩個(gè)，但是經(jīng)過持續(xù)的練習(xí)，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠做到十幾個(gè)了，這讓我感到很開心和自豪。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
作為一個(gè)小學(xué)生，我們有很多機(jī)會(huì)參加體育比賽，比如足球比賽、接力比賽等等。在這些比賽中，我深深地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家緊密配合，才能獲得好的成績(jī)。我會(huì)時(shí)刻記住老師教給我們的口號(hào)：“同心協(xié)力，團(tuán)結(jié)拼搏”，在比賽中我會(huì)積極地和隊(duì)員們配合，互相鼓勵(lì)，這不僅增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，更培養(yǎng)了我的人際交往能力。
第四段：堅(jiān)持不懈，追求卓越。
在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中，我深深地認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持不懈的重要性。只有持之以恒地訓(xùn)練，才能得到更好的成績(jī)。比如在射籃球時(shí)，一開始我投籃總是不準(zhǔn)，但是我并沒有放棄，我通過反復(fù)練習(xí)，慢慢地進(jìn)步了很多。正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中，獲得了很大的收獲。
第五段：結(jié)語。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是我們每個(gè)人的責(zé)任，更是我們每個(gè)人的使命。只有通過平時(shí)的練習(xí)和比賽，我們才能感受到運(yùn)動(dòng)的魅力和快樂。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不斷追求卓越，成為一名體育健將。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇六
最近，我們學(xué)校邀請(qǐng)了一位運(yùn)動(dòng)員來給我們做運(yùn)動(dòng)講座。在這堂講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性有了更深刻的理解。接下來，我將分享一下我的心得體會(huì)。
二、體育的重要性。
第一，運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體健康有著重要的影響。講座中，運(yùn)動(dòng)員告訴我們，運(yùn)動(dòng)可以增加我們的體質(zhì)，提高我們的免疫力，使我們更加抵抗疾病的侵襲。而且，定期的運(yùn)動(dòng)可以幫助我們控制體重，預(yù)防肥胖的發(fā)生。此外，運(yùn)動(dòng)還可以改善我們的心理健康，減輕壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。所以，我們每個(gè)人都應(yīng)該積極參與運(yùn)動(dòng)，使我們的身體更加健康。
三、運(yùn)動(dòng)的技巧和方法。
第二，運(yùn)動(dòng)不僅需要我們積極參與，還需要我們正確的方法和技巧。運(yùn)動(dòng)員告訴我們，不同的運(yùn)動(dòng)有不同的技巧和方法。比如，跑步時(shí)，我們要注意正確的呼吸方法，維持正確的姿勢(shì)，避免受傷。游泳時(shí)，我們要學(xué)會(huì)正確地劃水動(dòng)作，保持平衡和節(jié)奏。籃球、足球等團(tuán)體項(xiàng)目也需要我們學(xué)會(huì)與隊(duì)友合作和協(xié)調(diào)動(dòng)作。通過這次講座，我明白了只有正確的方法和技巧，才能更好地享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。
四、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持和毅力。
第三，運(yùn)動(dòng)需要我們堅(jiān)持和毅力。運(yùn)動(dòng)員告訴我們，沒有持之以恒的堅(jiān)持，就無法取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。只有持之以恒地練習(xí)，不斷努力，才能提高自己的技術(shù)水平和競(jìng)爭(zhēng)力。在運(yùn)動(dòng)中，我們也會(huì)遇到很多困難和挫折，但只要我們有毅力，堅(jiān)持下去，就一定能戰(zhàn)勝困難，取得成功。這對(duì)我們今后的生活也是很有啟示的，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要堅(jiān)持和毅力，才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
五、和運(yùn)動(dòng)員的互動(dòng)。
此次講座中，我還有機(jī)會(huì)與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了互動(dòng)。我們學(xué)校提供了一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓我們向運(yùn)動(dòng)員提出問題并進(jìn)行交流。通過與運(yùn)動(dòng)員的互動(dòng)，我更加深入地了解了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽經(jīng)歷，也獲得了一些專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技巧。同時(shí)，我們還真切地感受到了運(yùn)動(dòng)員的熱情和奉獻(xiàn)精神。這次互動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，運(yùn)動(dòng)不僅僅是一種健身活動(dòng)，更是一種追求卓越和超越自我的精神。
總結(jié)：
通過這次運(yùn)動(dòng)講座，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性有了更深入的認(rèn)識(shí)。不僅要關(guān)注身體健康，還要學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)技巧和方法，以及堅(jiān)持和毅力的重要性。運(yùn)動(dòng)不僅培養(yǎng)了我們的體質(zhì)，還能鍛煉我們的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。我希望能把這些知識(shí)和體會(huì)應(yīng)用于實(shí)踐，通過運(yùn)動(dòng)讓自己變得更加優(yōu)秀和自信。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇七
一.活動(dòng)意義：
增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng)，鍛煉學(xué)生體質(zhì)。
二.活動(dòng)主題：
高一八班運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三.組織機(jī)構(gòu)：
八班班委。
四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
__年4月30日，__中學(xué)。
五.活動(dòng)對(duì)象：
高一八班學(xué)生。
六.活動(dòng)內(nèi)容：
七.工作安排：
4.宣傳委員王__制作運(yùn)動(dòng)員的序號(hào)牌;。
5.體育委員蔣__找時(shí)間組織同學(xué)們練隊(duì)。
6.體育委員蔣__組織同學(xué)到指定地點(diǎn)集合。
7.副班長(zhǎng)張__與體委共同維持紀(jì)律。
8.體育委員蔣__依分別提醒男、女運(yùn)動(dòng)員參加比賽。
9.班長(zhǎng)屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照，記錄班級(jí)情況。并安排同學(xué)在長(zhǎng)跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長(zhǎng)跑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員中。在運(yùn)動(dòng)會(huì)全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。
備案：(如遇惡劣天氣，運(yùn)動(dòng)會(huì)不能正常舉行)：
1.通知同學(xué)們?cè)?0日有可能會(huì)下雨，并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;。
2.將星期四的課表抄在黑板上;。
3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。
一、活動(dòng)背景：
運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉著鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)目的：
公司工會(huì)通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，慶祝圣誕節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20__年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動(dòng)組織單位：
公司工會(huì)主辦。
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：暫定于20__年12月24日(如有變化，另行通知)。
地點(diǎn)：公司。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：
個(gè)人項(xiàng)目：
1、1分鐘跳繩。
比賽用具：跳繩2.5m。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計(jì)時(shí)，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績(jī)記錄下來，以最后成績(jī)多者為最后勝利者。
2、吹氣球。
比賽用具：氣球。
比賽規(guī)則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再?gòu)脑刂匦麻_始吹。
3、100m賽跑。
比賽用具：無。
比賽規(guī)則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
4、乒乓球比賽。
比賽用具：乒乓球，球臺(tái)。
5、羽毛球比賽。
6、籃球比賽。
比賽用具：籃球、籃球場(chǎng)。
比賽規(guī)則：每隊(duì)3人。
7、400m。
比賽用具：無。
8、拔河比賽。
比賽用具：粗繩。
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：
2、負(fù)責(zé)人：
3、主持人及催場(chǎng)：
4、方案策劃：
5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：
8、橫幅：
9、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：企管部。
八、注意事項(xiàng)：
1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸;。
2、安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
九、報(bào)名時(shí)間及報(bào)名地點(diǎn)：
報(bào)名時(shí)間：于20__年12月1日起到20__年12月15日止(一周報(bào)名時(shí)間)。
報(bào)名地點(diǎn)：各單位文員處報(bào)名，由文員將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司辦公室。每人限報(bào)兩項(xiàng)，逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。
注：參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年4月4日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
廣場(chǎng)。
通過開展親子游戲，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加老師與家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。通過體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.通知父母來園參加親子活動(dòng)。
2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3.布置活動(dòng)場(chǎng)地。
五、具體活動(dòng)方案：
活動(dòng)流程：
(一)、幼兒教師致歡迎詞。
(二)、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。
(三)、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(四)、幼兒代表發(fā)言。
(五)、家長(zhǎng)代表發(fā)言。
(六)、教師與家長(zhǎng)講注意事項(xiàng)。
(1)、請(qǐng)您在活動(dòng)中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)過程中遵守活動(dòng)規(guī)則。
(3)、在活動(dòng)中請(qǐng)勿擁擠。
(4)、在活動(dòng)中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!
(七)、教師介紹親子活動(dòng)項(xiàng)目。
教師按標(biāo)志把家長(zhǎng)幼兒分為兩隊(duì)：
活動(dòng)一：
1、游戲名稱：鋪地磚(小馬過河)。
2、游戲準(zhǔn)備：呼啦圈。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：跑道上準(zhǔn)備兩個(gè)呼啦圈，游戲開始幼兒跳入第一個(gè)呼啦圈內(nèi)，由腳下到頭頂把呼啦圈取出交給家長(zhǎng)，再跳入第二個(gè)呼啦圈，同時(shí)家長(zhǎng)把前一個(gè)呼啦圈放到幼兒前面供其使用，依此類推。由對(duì)面家長(zhǎng)和孩子繼續(xù)(接力)活動(dòng)，哪個(gè)班孩子首先完成奪得該項(xiàng)目冠軍。
活動(dòng)二：
1、游戲名稱：夾球賽。
2、游戲準(zhǔn)備：小木棒、籃球。
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、游戲玩法：家長(zhǎng)從起點(diǎn)雙腿夾球蹦到終點(diǎn)，再和幼兒用兩根小木棒夾球回到起點(diǎn)(用小木棒夾球時(shí)不得用小木棒托著球跑)。
活動(dòng)三：
1、：游戲名稱：踩高蹺比賽。
2、：游戲準(zhǔn)備：高蹺、氣球。
3、：參加人員：幼兒、爸爸或媽媽。
4、：游戲玩法：幼兒踩高蹺從起點(diǎn)沿曲線走到終點(diǎn)，同時(shí)家長(zhǎng)在終點(diǎn)處吹氣球，當(dāng)幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)把氣球放到幼兒嘴里，然后踩高蹺原路返回到起點(diǎn)，再把高蹺教給下一個(gè)幼兒。
(八)、家長(zhǎng)會(huì)：
1、請(qǐng)家長(zhǎng)把不干凈的被褥帶回家清洗。
2、天氣忽冷忽熱，最近班里感冒的較多，希望家長(zhǎng)不要給寶寶穿的太少。
3、有事請(qǐng)假一定要跟老師說。
4、清明是踏青的好時(shí)節(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)帶寶寶出去賞賞花、看看大自然中的美好事物。
5、帶回家的作業(yè)請(qǐng)家長(zhǎng)按時(shí)讓寶寶帶回來。
6、為了不耽誤早上做早操，希望家長(zhǎng)八點(diǎn)之前把寶寶送到幼兒園。
一、活動(dòng)宗旨：
為全面貫徹黨的教育方針，及《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
二、活動(dòng)時(shí)間：年4月27日下午1:30—15:00。
三、親子游戲方案。
1、二人親子游戲：運(yùn)水工。
準(zhǔn)備：每隊(duì)裝滿清水一桶、一次性紙杯10個(gè)。
玩法：每輪每組出一個(gè)家長(zhǎng)和一個(gè)孩子，爸爸或媽媽將杯子盛好水，然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運(yùn)往終點(diǎn)將水倒入指定的礦泉水桶內(nèi)。比賽結(jié)束時(shí)看哪個(gè)班級(jí)的水最多定名次獲取相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
規(guī)則：要在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)完成比賽，時(shí)間到后停止運(yùn)水。
以規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)到終點(diǎn)的礦泉水桶內(nèi)的水最多獲勝。
2、兩人親子游戲：移動(dòng)投接羽毛球。
準(zhǔn)備:羽毛球250個(gè)，水桶5個(gè)。
玩法：每個(gè)班級(jí)出10個(gè)家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個(gè)羽毛球，家長(zhǎng)站在規(guī)定的圈內(nèi)用水桶接球。
3、兩人親子游戲：兩人三足接力跑。
準(zhǔn)備：綁腿布條若干根，彩色粉筆畫起始線。
玩法：家長(zhǎng)和幼兒同時(shí)站在起跑線上，相鄰的兩條腿用布帶綁住，四組人站在一起，命令開始，兩人齊心協(xié)力往前跑，中途跌倒要繼續(xù)跑，以最快的隊(duì)伍勝利。
規(guī)則：時(shí)間到必須停住動(dòng)作，家長(zhǎng)不能抱孩子跑，否則輸，跑時(shí)注意安全。
4、兩人親子帶人跳繩：
準(zhǔn)備：繩子10根。
玩法：家長(zhǎng)和孩子一起站在圈內(nèi)，聽到口令后開始跳，
規(guī)則：在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力，家長(zhǎng)帶動(dòng)孩子跳，時(shí)間到后以班級(jí)跳的總個(gè)數(shù)相加，最后以總數(shù)最多的獲勝。
報(bào)名辦法：以班級(jí)為單位每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)10人(十個(gè)家庭)可兼報(bào)。
最后我們將評(píng)出：和諧獎(jiǎng)、最佳組織獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)班級(jí)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排，特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學(xué)生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時(shí)間：
20__年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)。
具體活動(dòng)安排時(shí)間：
7：30到校。
7：40——7：55入場(chǎng)(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí)，拿小凳坐好，做到主席臺(tái)前的跑道上，四路橫隊(duì)，可作適當(dāng)調(diào)節(jié))。
二、活動(dòng)場(chǎng)地安排：
以足球場(chǎng)地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場(chǎng)地，難免場(chǎng)地為三年級(jí)用，北面場(chǎng)地為二年級(jí)用，一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。
操場(chǎng)草坪：
1、陽光伙伴接力跑。
2、海底撈月。
3、定點(diǎn)投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力運(yùn)球。
籃球場(chǎng)地：
1、沙包至盤。
2、兩分鐘跳長(zhǎng)繩。
3、一分鐘跳短繩。
4、排球比多。
操場(chǎng)東邊的跑道：50賽跑。
三、參加對(duì)象：
本校小學(xué)部全體師生。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。
2、器材準(zhǔn)備。
3、根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。
4、組織比賽。
五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
成員：
紀(jì)律安全衛(wèi)生組：
音樂廣播及攝影：
場(chǎng)地器材：
總裁判長(zhǎng)：
三年級(jí)裁判員：(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
二年級(jí)裁判：(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、(計(jì)分計(jì)數(shù)成績(jī)錄用)。
一年級(jí)裁判：遵從三年級(jí)：
初中部教師志愿者：10人。
六、參加辦法：
按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)。
七、項(xiàng)目及人數(shù)。
一年級(jí)。
集體項(xiàng)目：
1、定點(diǎn)投球(4米)每班20人，男女不限。
2、海底撈月每班20人，男女不限。
3、合作運(yùn)球(20米)每班16人，男女各8人。
4、沙包至盤每班20人，男女不限。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑。
二年級(jí)：
集體項(xiàng)目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、海底撈月每班16人，男女不限。
3、合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑。
三年級(jí)。
集體項(xiàng)目：
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合。
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人，男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合。
3、合作運(yùn)球(20米)每班12人，男女各6人。
4、2分鐘跳長(zhǎng)繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩。
5、春播秋收(30米)每班16人，男女各8人。
個(gè)人項(xiàng)目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑。
八、活動(dòng)順序。
1、先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則。
2、二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行。
3、各年級(jí)項(xiàng)目順序。
三年級(jí)：春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長(zhǎng)繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜。
二年級(jí)：2分鐘跳長(zhǎng)繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑。
一年級(jí)：定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球。
九、計(jì)分方法。
本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目，按年級(jí)評(píng)分，評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注：個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外，活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)。
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則。
1、陽光伙伴接力跑。
器械：接力棒2根、綁帶8——10條。
比賽規(guī)則：
以班級(jí)為單位，兩個(gè)班為一組，每隊(duì)依次進(jìn)行，兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩，其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽，計(jì)時(shí)。
按競(jìng)賽時(shí)間少者為勝，按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減，例如二年級(jí)共四個(gè)班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計(jì)分一名()吹哨計(jì)時(shí)一名()巡視一名()。
2、海底撈月。
器械：籃球4個(gè)。
比賽規(guī)則：
1)以班級(jí)為單位，每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束，用時(shí)最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計(jì)分1名()吹哨、計(jì)時(shí)1名()巡視、檢查名(志愿者)。
3、定點(diǎn)投球。
器械：沙包3個(gè)，紙筒3個(gè)。
裁判：吹哨1名，計(jì)數(shù)3名。
4、拍球比多：
器械：籃球5個(gè)。
規(guī)則：學(xué)生手持一球，教師發(fā)令“開始”后，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時(shí)間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩。
器材：跳繩若干根。
規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜。
器材：籃球1個(gè)。
方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7、春播秋收。
道具：沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈15個(gè)。
規(guī)則：各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個(gè)沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長(zhǎng)繩。
器材：長(zhǎng)繩2跳。
規(guī)則：規(guī)定時(shí)間內(nèi)，共同跳過的總個(gè)數(shù)，決定名次。
9、合作接力運(yùn)球。
器材：乒乓球6個(gè)，羽毛球拍4個(gè)。
規(guī)則：各隊(duì)排隊(duì)站好，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落，單程10米，往返20米，到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中，若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā)，用時(shí)最短者為勝。
十一、備注：
望各班見通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇八
社會(huì)在進(jìn)步，教育在發(fā)展，需要我們大力推進(jìn)素質(zhì)教育。為了豐富校園文化生活，展示學(xué)校教育成果，促進(jìn)學(xué)校德智體美勞全面發(fā)展，我校認(rèn)真組織學(xué)生開展20xx校園秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、高度重視，廣泛參與。
把運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)校德育工作緊密結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉，培養(yǎng)健全心智。本著面向全體學(xué)生的原則，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)開展豐富多彩的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。面向全體學(xué)生，讓每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)享受成功的快樂。不僅有個(gè)體項(xiàng)目，也有集體項(xiàng)目;不僅有學(xué)生的比賽項(xiàng)目，也有老師、家長(zhǎng)、孩子共同參加的親子活動(dòng)。
二、鍛煉中提高，反思中提高。
1、自力更生，分工協(xié)作，精彩開幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，精彩的開幕式贏來了家長(zhǎng)及家長(zhǎng)的好評(píng)。我校積極組織學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師們自力更生，為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)付出了心血。特別是開幕式的節(jié)目，在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下，老師們(王茜、馮琳、譚德容、趙婷婷)自己創(chuàng)作、編排、指導(dǎo)，充分展現(xiàn)了我們老師的智慧。也有很多老師犧牲了自己的休息時(shí)間，和學(xué)生一起排練，在指導(dǎo)的過程中，老師們鍛煉了組織能力，工作中學(xué)會(huì)在緊張的壓力下統(tǒng)籌安排時(shí)間，加強(qiáng)了自身的修煉，對(duì)于老師來說是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，更是一個(gè)成長(zhǎng)的過程。
2、團(tuán)結(jié)協(xié)作，集思廣益，智慧的結(jié)晶。
每一個(gè)比賽節(jié)目的編排都是眾人智慧的結(jié)晶，臺(tái)前幕后的工作靠大家互相支持、互相理解。沒有大家的團(tuán)結(jié)合作，是沒有辦法完成的。通過這個(gè)活動(dòng)的開展，學(xué)校教師之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)增強(qiáng)了。
為了本次比賽，體育老師也付出辛勤的勞動(dòng)，不僅策劃比賽項(xiàng)目，而且抽空編寫出比賽秩序冊(cè)，讓老師們做到心中有數(shù)，使比賽想的正規(guī)。從評(píng)分表的設(shè)計(jì)到獎(jiǎng)狀的書寫、方塊隊(duì)的排練、標(biāo)語的書寫懸掛、積分算分、為開幕式準(zhǔn)備煙花、來賓的接待攝影、協(xié)議的的準(zhǔn)備、會(huì)場(chǎng)的布置、場(chǎng)地的劃分、器具的準(zhǔn)備協(xié)調(diào)……太多的細(xì)節(jié)，看起來很小，可是這一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)讓我們真正體會(huì)到細(xì)節(jié)決定成敗，有時(shí)候一個(gè)環(huán)節(jié)沒有考慮好，都有可能讓我們?cè)谒查g手忙腳亂。
同樣，我們的班主任老師，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也付出了很多心血，從運(yùn)動(dòng)員的選擇報(bào)名到訓(xùn)練，都盡心盡力，為孩子們參加運(yùn)動(dòng)會(huì)做了大量的幕后工作。在這次活動(dòng)中正是因?yàn)槔蠋焸兊木\(chéng)團(tuán)結(jié)，才擎起了馬鞍這片蔚藍(lán)的天。有在前臺(tái)工作的，也有默默付出的，一個(gè)個(gè)感動(dòng)的瞬間，就如一朵朵花默默開放在馬鞍小學(xué)的校園，散發(fā)著芳香。
3、亮點(diǎn)紛呈。
4、成果得以展示，學(xué)校形象得以展現(xiàn)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，盡可能多地請(qǐng)家長(zhǎng)參加，孩子們表現(xiàn)出來的朝氣確是難能可貴的，教師們的精神面貌給家長(zhǎng)及來賓留下了深刻的印象。親子運(yùn)動(dòng)，不僅讓孩子們盡情享受到了快樂，也讓爸爸、媽媽找到了久違的童心、童趣，許多家長(zhǎng)樂此不疲，許多家長(zhǎng)都希望學(xué)校多開展這樣的活動(dòng)。親子運(yùn)動(dòng)，拉近了家校之間的距離。
正是家長(zhǎng)們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)的氛圍所感染，參與進(jìn)來，讓他們感受到學(xué)校的朝氣，很多家長(zhǎng)對(duì)這次活動(dòng)感到很滿意。對(duì)學(xué)校產(chǎn)生深深的信服感，這就是一種無形的宣傳。應(yīng)該說，這次校運(yùn)會(huì)，學(xué)校的形象也得到充分展現(xiàn)，教師們的努力是沒有白費(fèi)的，為了學(xué)校的發(fā)展，累一點(diǎn)也值得。
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運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇九
秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在中學(xué)操場(chǎng)隆重開幕了。這是一次展示學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦、培養(yǎng)集體精神、體現(xiàn)班級(jí)風(fēng)貌的運(yùn)動(dòng)會(huì)。早上8：00，舉行盛大的開幕儀式，全體學(xué)生從操場(chǎng)正北方以班級(jí)為方隊(duì)經(jīng)過主席臺(tái)進(jìn)入主操場(chǎng)。運(yùn)動(dòng)員意氣奮發(fā)，統(tǒng)一著裝，邁著整齊的步伐，隨著鏗鏘有力的音樂進(jìn)入主會(huì)場(chǎng)，他們這種精神面貌給老師們留下深刻的印象也預(yù)示著他們?cè)诒緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)上定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。
兩天的比賽，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的.運(yùn)動(dòng)員，讓人心跳的槍聲，展現(xiàn)了一道靚麗的風(fēng)景線。這兩天的時(shí)間里，后勤組的同學(xué)比較辛苦，有的為運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備比賽拿衣送水，有的購(gòu)買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現(xiàn)來看，真正的為班級(jí)獻(xiàn)出自己的一份力。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員更是表現(xiàn)的非常辛苦、積極，他們?cè)缭绲膩淼皆谫悎?chǎng)等待著比賽的開始。每個(gè)參賽的運(yùn)動(dòng)員都有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個(gè)優(yōu)異成績(jī)的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)向他們表示感謝。
出了風(fēng)格。服務(wù)小組和宣傳小組的同學(xué)們，工作一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，這一切充分展現(xiàn)了我們班級(jí)團(tuán)結(jié)向上、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，從準(zhǔn)備階段到比賽時(shí)刻，無不體現(xiàn)出同學(xué)們強(qiáng)烈的班集體榮譽(yù)感。準(zhǔn)備階段，我們班級(jí)的運(yùn)動(dòng)員同學(xué)就開始積極練兵，誓為班級(jí)爭(zhēng)光彩，這種不打無準(zhǔn)備之仗的精神也是值得我們發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)當(dāng)中的很好的經(jīng)驗(yàn)。
特別是在比賽階段，運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏積極備戰(zhàn)，取得了喜人的成績(jī)。同學(xué)們組成啦啦隊(duì)，或齊聲為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威，或通過廣播為運(yùn)動(dòng)員鼓勁。還有的同學(xué)自發(fā)組織救援小組，給中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員以終點(diǎn)救援。這都體現(xiàn)了我們班級(jí)良好的班風(fēng)和團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運(yùn)動(dòng)會(huì)前做了簡(jiǎn)單安排的情況下，同學(xué)們自主自發(fā)的進(jìn)行的，通過這次活動(dòng)，班干部同學(xué)自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十
隨著全國(guó)性的疫情爆發(fā)，我國(guó)的小學(xué)校園也受到了很大的沖擊，一時(shí)間無法開學(xué)，孩子們?cè)诩依锏臅r(shí)間變得更多了。然而，小學(xué)生的生命力和活躍度是很高的，他們需要運(yùn)動(dòng)來釋放精力，鍛煉身體。在家里如何做運(yùn)動(dòng)呢？下面我就來談?wù)勎业慕?jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：選擇適合的時(shí)間和地點(diǎn)。
家里雖然地方不大，但是還是能夠找到適合做運(yùn)動(dòng)的地方的?？赡苁桥P室的空地，甚至是陽臺(tái)。行程很緊湊，所以時(shí)間的規(guī)劃非常重要。我通常會(huì)在早晨起床后，或者下午放學(xué)回家后做運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)時(shí)間段里，身體剛剛休息好或者沒有被疲勞，這樣是非常適合做運(yùn)動(dòng)的。
第三段：自由的靈活性在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是踢足球和籃球，當(dāng)然在家里進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)困難，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)空間和場(chǎng)地都很有限。所以我就開始尋找其他有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如仰臥起坐和慢跑。這些運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)是可以隨時(shí)開始和結(jié)束，讓我在完成作業(yè)和休息的間隙內(nèi)自由選擇。而且，這樣的靈活性讓我在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以同時(shí)聆聽音樂和享受有趣的旁白。
第四段：促進(jìn)身體和心理健康的效果。
在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是鍛煉那些經(jīng)常被用來玩電腦的部位，比如腿部、腹部和背部，對(duì)于身體健康非常有益。此外，鍛煉也可以促進(jìn)我身體內(nèi)的新陳代謝，使我更容易保持身體的健康狀態(tài)。在精神方面，運(yùn)動(dòng)可以讓我感到輕松和快樂，促進(jìn)我的心理健康。這種體驗(yàn)讓我在執(zhí)行緊急任務(wù)、挑戰(zhàn)自我、關(guān)注家庭成員和專注于學(xué)業(yè)時(shí)都更加智慧和自信。
第五段：總結(jié)。
在家里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并不能取代學(xué)校里的運(yùn)動(dòng)課程，但是在現(xiàn)在這樣一個(gè)特殊的時(shí)間，讓我們也從其中得到一些好處。在家里運(yùn)動(dòng)的前提是有一個(gè)適合的空間和足夠的時(shí)間，但總之，做運(yùn)動(dòng)的好處是顯然的，不僅不會(huì)讓我們感到悶悶不樂，還可以讓我們有一個(gè)強(qiáng)壯、健康和更健康的體魄。讓我們一起動(dòng)起來，保持愉快和健康的狀態(tài)！
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十一
“加油!加油!”“耶!我們班贏了!”校園傳出一陣陣歡呼和吶喊聲。也許你會(huì)問，往日平靜的校園怎么會(huì)傳出歡呼和吶喊聲?還是讓我來告訴你吧，今天，我們學(xué)校舉行了第xx屆校運(yùn)會(huì)。想知道有什么項(xiàng)目嗎?讓我來告訴你吧，這次校運(yùn)會(huì)的項(xiàng)目有：拔河、鉆“山洞”、接力賽、翻輪胎接力賽、呼啦圈等11個(gè)項(xiàng)目。其中，使我最感興趣的要數(shù)拔河了。
來到拔河的比賽場(chǎng)地上，同學(xué)們都排好了隊(duì)。你瞧，隊(duì)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，滿臉自信，活像一群威武的戰(zhàn)士。各班的啦啦隊(duì)也都到了場(chǎng)，準(zhǔn)備為自己班的同學(xué)加油。啦啦隊(duì)員們已把賽場(chǎng)圍得泄水不通了，第一回合的比賽開始了，同學(xué)們各個(gè)都用手死死的抓住繩子，手背上暴出了青筋，身子一齊向后傾斜，把繩子用力向后拉。他們的臉兒憋得通紅，咬著牙。在兩旁高嗓門的啦啦隊(duì)把手放在嘴前當(dāng)喇叭筒，一個(gè)勁的喊著加油。
哎呀，不好，繩子中間的紅繩向一班那邊移去了，運(yùn)動(dòng)員們的臉兒更紅了，啦啦隊(duì)的喊聲也更大了。可是由于我們班同學(xué)的耐力不夠，輸給了一班。交換場(chǎng)地之后，第二回合的比賽開始了。你瞧，隊(duì)員們各個(gè)都蹲著馬步，前后同學(xué)的腳互相頂住，手緊緊地抓住繩子?！耙欢?加油!一二!加油!”在兩旁的啦啦隊(duì)也跟著老師的喊聲，一起為我們班的同學(xué)加油。
繩子中間的紅繩時(shí)而向我們班這邊移來，時(shí)而向一班那邊移去，過了好久還不分勝負(fù)。呀，紅繩被一班拉過去瞞多的了，加油啊!四(3)班的同學(xué)!在這緊張的時(shí)刻，隊(duì)員們的手把繩子抓得更緊了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦隊(duì)們也急了，有的在跺腳，有的在高聲吶喊，還有的急得跳了起來，經(jīng)過同學(xué)們的一翻努力，紅繩漸漸的向我們班這邊移來。還差一點(diǎn)就過線了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一點(diǎn)就贏了!
紅繩最終被我們班拉了過來。我們班最終取得了第二回合的勝利?！耙?我們班贏了!”同學(xué)們激動(dòng)的跳了起來，我們?cè)谫悎?chǎng)上跳啊，笑啊。這回兩班平了，還得在賽一個(gè)回合，第三回合，我們又贏了?？上в捎谏衔缥覀儼嗪投啾容斄?，所以只得了個(gè)第二名。
今天，我把嗓子喊啞了，但這是為了班級(jí)才這樣的，所以我覺得，值!
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十二
每年一度的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校里最令人期待的大型活動(dòng)之一。運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。通過比賽和表演，學(xué)生們能夠展示自己的才能和潛力，增強(qiáng)自信心，獲得成就感。我校最近舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下了深刻的印象，也讓我體會(huì)到了很多。
第二段：積極準(zhǔn)備和參與的重要性。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功離不開積極的準(zhǔn)備和參與。在運(yùn)動(dòng)會(huì)前，我們學(xué)校開展了各項(xiàng)訓(xùn)練和比賽以選拔出最具實(shí)力的代表隊(duì)。我積極參加了各項(xiàng)訓(xùn)練，并努力提升自己的運(yùn)動(dòng)水平。在比賽當(dāng)天，我有幸參加了接力賽，盡管緊張，但我依然全力以赴，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取了寶貴的分?jǐn)?shù)。通過這次經(jīng)歷，我意識(shí)到積極準(zhǔn)備和參與對(duì)于成功至關(guān)重要。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量。
在接力賽中，團(tuán)隊(duì)合作被發(fā)揮到了極致。我們通過不斷的訓(xùn)練，磨合出了默契，互相配合，使得每一個(gè)接力手都能夠?qū)⒔恿Π魝鬟f出去。我記得當(dāng)我接到接力棒的時(shí)候，心情緊張又激動(dòng)，但當(dāng)我看到前方等待著我傳遞的隊(duì)友時(shí)，我豁然開朗。我知道只有我們團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能夠取得好成績(jī)。最終，我們得到了第一名，這是我從未有過的成就感，也讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。
第四段：體會(huì)到的挑戰(zhàn)和堅(jiān)持。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一種享受，更是一種挑戰(zhàn)和堅(jiān)持。在長(zhǎng)跑比賽中，我遇到了我從未遇到過的困難。起初，我覺得呼吸困難，腿部乏力，差點(diǎn)放棄。然而，我想起了老師和父母的鼓勵(lì)，我下定決心要堅(jiān)持到底。盡管前進(jìn)的道路艱辛，我清楚地知道只有堅(jiān)持下去，我才能夠走到終點(diǎn)。最終，我完成了比賽，雖然沒有取得好成績(jī)，但我懂得了堅(jiān)持的重要性，也體會(huì)到了挑戰(zhàn)帶給我的成長(zhǎng)。
第五段：總結(jié)和展望。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我收獲了很多，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)有了更深刻的理解。我明白了積極準(zhǔn)備和參與的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的力量，挑戰(zhàn)和堅(jiān)持的意義。希望以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)我能取得更好的成績(jī)，我將更加努力訓(xùn)練提高自己的技能，與團(tuán)隊(duì)密切合作，更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。我相信，通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我將不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的小學(xué)生。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十三
首短短半天的比賽，緊張、激烈、精彩、興奮，一幕幕激動(dòng)人心的場(chǎng)面，深刻腦海：一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，一個(gè)個(gè)嬌健的步伐，一張張不服輸?shù)男δ槪吹剿麄儧_向終點(diǎn)時(shí)拋下的汗珠，看到他們縱身躍起時(shí)劃出的優(yōu)美弧線，如一顆顆金星，閃爍在宇宙之中，整齊的方隊(duì)，沸騰的吶喊。我們拼搏了，我們賽出了成功與精彩，在這里我看到的不僅僅是粒粒金星燦爛凝聚成一片輝煌，更重要的是輝煌中爆發(fā)出的中遠(yuǎn)物流人的拼搏精神。
這是青島區(qū)域組織的全區(qū)域內(nèi)職工的首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，是首次分公司參加的大型團(tuán)體活動(dòng)，也是我自進(jìn)入泰安分公司三年來第一次參加青島本部的集體活動(dòng)，這是中遠(yuǎn)物流員工團(tuán)體美的展現(xiàn)，更是奧運(yùn)拼搏精神深入中遠(yuǎn)的體現(xiàn)。為此，我激動(dòng)萬分，感慨萬千。
泰安分公司只是青島中遠(yuǎn)物流的一個(gè)小團(tuán)體，年紀(jì)輕，市場(chǎng)小，企業(yè)少，距離港口遠(yuǎn)，作為市場(chǎng)人員，我苦惱過，作為一個(gè)女銷售員，我曾經(jīng)灰心過，曾經(jīng)害怕被客戶拒絕，但是現(xiàn)在我不會(huì)了，我不會(huì)因?yàn)榍懊娴睦щy而駐足不前，因?yàn)榇丝痰奈遥闹姓娴臒o比自豪與驕傲，因?yàn)楝F(xiàn)在的我才真正感受到：我不是一個(gè)分公司的普通的小小的業(yè)務(wù)員，我是中遠(yuǎn)物流大隊(duì)伍中的一員。當(dāng)我站在運(yùn)動(dòng)員方隊(duì)里時(shí)，我激動(dòng)的想要哭出來，因?yàn)榇丝涛沂钦驹趶?qiáng)大的中遠(yuǎn)物流大團(tuán)體中，身后是一個(gè)個(gè)從未謀面但是齊心協(xié)力的同事們，前面是嚴(yán)謹(jǐn)而又敬愛的領(lǐng)導(dǎo)們?！凹?dòng)”是我當(dāng)時(shí)心情的真實(shí)描述，一個(gè)個(gè)矯健的身影離我那么近，一句句領(lǐng)導(dǎo)激勵(lì)的話語回響在耳畔，我真切感受到中遠(yuǎn)物流的強(qiáng)大，真實(shí)體會(huì)到中遠(yuǎn)人的豪情壯志、拼搏前行的頑強(qiáng)斗志，離我那么近，那么近，她如一盞啟明燈，時(shí)刻照亮我心，讓我在開展市場(chǎng)業(yè)務(wù)碰壁時(shí)不再氣餒;讓我可以信心十足的站在客戶面前自豪的說，‘相信我們中遠(yuǎn)是沒錯(cuò)的’;讓我在同行競(jìng)爭(zhēng)中，可以自信的向?qū)Ψ教魬?zhàn)：‘我們中遠(yuǎn)是最強(qiáng)的，我們一定會(huì)贏’。
如今我們泰安分公司的市場(chǎng)區(qū)域擴(kuò)大到了濟(jì)寧、菏澤、萊蕪，市場(chǎng)前景是廣闊的，面對(duì)的企業(yè)多了，但同時(shí)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)遇也多了，同一座辦公大樓中就有十幾家同行的競(jìng)爭(zhēng)，壓力也大了，但是我不會(huì)因團(tuán)體小而失斗志，生命之燈因熱情而點(diǎn)燃，生命之舟因拼搏而前行，我將繼續(xù)在泰安分公司這個(gè)大團(tuán)體的小窗口中，努力工作，為發(fā)展貨運(yùn)，壯大物流，而積極奮戰(zhàn);繼續(xù)繼承前輩們勝不驕、敗不餒的精神，學(xué)習(xí)中遠(yuǎn)物流人海外“團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)、勇于開拓、堅(jiān)忍不拔、創(chuàng)造卓越”的16字精神，繼承中遠(yuǎn)物流人開拓市場(chǎng)頑強(qiáng)拼搏的苦戰(zhàn)精神，與所有同事們齊心奮進(jìn)，把‘coscologistics’的品牌打入每個(gè)企業(yè)。
每個(gè)人都有夢(mèng)想，但是我們中遠(yuǎn)物流人只有一個(gè)夢(mèng)想，我是泰安分公司的一員，我站在中遠(yuǎn)物流的大隊(duì)伍中，在我心中同樣有一個(gè)夢(mèng)想，那就是中遠(yuǎn)物流團(tuán)體的夢(mèng)想，齊頭并進(jìn)的夢(mèng)想，推動(dòng)中遠(yuǎn)物流揚(yáng)帆破浪的夢(mèng)想，高舉cosco旗幟揮動(dòng)五大洲七大洋的夢(mèng)想。
每個(gè)人都有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想取得成功的信念，中遠(yuǎn)物流人也只有一個(gè)信念，在今后的工作中，在今后的市場(chǎng)開拓中，我的心中同樣只有一個(gè)信念，那就是：愛拼才會(huì)贏!
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十四
近日，我校舉辦了一場(chǎng)別開生面的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，參加的隊(duì)伍絡(luò)繹不絕，精彩紛呈的活動(dòng)給我們留下了深刻的印象。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加了各種項(xiàng)目的比賽，不僅增加了我們的體力和技能，更讓我體會(huì)到了參與團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的樂趣和益處。
第二段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上的所有比賽項(xiàng)目都需要隊(duì)員們的協(xié)作才能順利進(jìn)行。比如接力賽，每個(gè)隊(duì)員都要將接力棒順利地傳遞給下一個(gè)隊(duì)員，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)，都可能導(dǎo)致比賽失敗。這讓我們明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，只有大家通力合作，才能取得好的成績(jī)。在這一點(diǎn)上，我深受啟發(fā)，明白了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于完成任務(wù)的重要性。
第三段：努力與堅(jiān)持。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練過程并不輕松，需要我們付出艱辛的努力和堅(jiān)持不懈的精神。特別是在長(zhǎng)跑比賽中，我曾一度感到疲倦，但是為了不辜負(fù)隊(duì)友們對(duì)我的期望，我堅(jiān)持了下來，并最終獲得了一個(gè)好成績(jī)。這告訴我們只有堅(jiān)持不放棄，才能挑戰(zhàn)從未嘗試的更高峰。
第四段：體育精神的體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我見證了很多隊(duì)員們的頑強(qiáng)拼搏和不言敗的精神。就算是遇到困難，他們也迎難而上，全力以赴。無論是籃球比賽還是足球比賽，每個(gè)人都展現(xiàn)出了頑強(qiáng)拼搏的體育精神。這讓我深深地懂得了只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和拼搏的精神，就能克服一切困難，在運(yùn)動(dòng)和生活中追求卓越。
第五段：收獲與感悟。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次鍛煉意志和團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我收獲了很多。首先，我加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)，明白了只有大家齊心協(xié)力才能完成任務(wù)；其次，我明白了只有通過堅(jiān)持不懈的努力，才能取得好的成績(jī)；最重要的是，我體會(huì)到了體育精神的重要性，只要有夢(mèng)想，只要努力拼搏，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
總結(jié)。
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我學(xué)到了很多道理，也收獲了很多。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，堅(jiān)持不懈的精神，以及體育精神的重要性。這將對(duì)我的未來發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)而積極的影響。我會(huì)將這些收獲運(yùn)用到日常生活中，不僅提高自己的個(gè)人能力，也希望能夠影響他人，讓更多的人加入到運(yùn)動(dòng)中來，共同追求卓越。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十五
運(yùn)動(dòng)是人類生命不可或缺的一部分。在現(xiàn)代社會(huì)，運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)身健體，還被視為一種生活方式。而在小學(xué)階段，孩子們正處于人生的黃金階段，運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子們身體和心理的全面發(fā)展更是至關(guān)重要。因此，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，鼓勵(lì)孩子們積極參與體育運(yùn)動(dòng)，是我們必須要重視的問題。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是孩子們參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，更是激發(fā)孩子們積極向上的進(jìn)取心和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。運(yùn)動(dòng)精神是不畏艱辛、勇攀高峰的精神，是競(jìng)爭(zhēng)中求勝不求敗的精神，是勇敢堅(jiān)韌、永不放棄的精神。讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略這種精神，不僅有益于身體的健康成長(zhǎng)，更能激發(fā)孩子一生追求夢(mèng)想的決心和熱情。
弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，對(duì)小學(xué)生的重要性不容小覷。在小學(xué)生的成長(zhǎng)階段，健康快樂地成長(zhǎng)是最重要的。而運(yùn)動(dòng)不僅能夠讓孩子們揮灑汗水，增強(qiáng)體質(zhì)，更能夠增強(qiáng)孩子們的自信心和勇氣，培養(yǎng)孩子們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神。在長(zhǎng)期的體育訓(xùn)練中，孩子們可以學(xué)到自我節(jié)制、自我激勵(lì)、保持耐心的品質(zhì)，從而在日后的生活中也能夠展現(xiàn)積極向上的精神。
如何為小學(xué)生弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神呢？首先，我們需要建立起一個(gè)科學(xué)有效的體育教育體系。在教育體系中，我們需要注重孩子們的生理和心理特征，有針對(duì)性地制定體育訓(xùn)練計(jì)劃。其次，我們需要多方面地開展體育訓(xùn)練。除了常規(guī)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之外，我們還需要開展一些具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，例如攀巖、蹦床、滑板等。這些項(xiàng)目不僅能夠增加孩子們的體育技能，更能夠激發(fā)孩子們挑戰(zhàn)極限的勇氣和勇氣。最后，我們還需要為孩子們提供一個(gè)良好的社交環(huán)境。通過團(tuán)隊(duì)合作，孩子們可以學(xué)到互相尊重、互相幫助、互相鼓勵(lì)的精神，這也是運(yùn)動(dòng)精神中的重要部分。
第五段：總結(jié)。
總之，弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，不僅是對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的全面保障，也是推進(jìn)中國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的必要條件。通過多方面的體育訓(xùn)練和社交活動(dòng)，讓孩子們領(lǐng)略到運(yùn)動(dòng)精神的無窮魅力，讓孩子們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)出自信心、勇氣、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等美好品質(zhì)，這才是我們追求的目標(biāo)。我們希望每一位小學(xué)生都能夠喜歡體育運(yùn)動(dòng)，擁有強(qiáng)健的體魄和積極向上的精神。
運(yùn)動(dòng)的心得小學(xué)篇十六
初冬，一場(chǎng)寒雨剛過，天還沒有放晴，不過，我們的校園里卻熱鬧非凡，暖意融融。今天，我們學(xué)校開始舉辦第二十四屆校運(yùn)會(huì)。隆重的開幕式以后，同學(xué)們都在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上歡呼起來，像過節(jié)一樣狂歡。
我們這個(gè)年級(jí)組有抱球接力、托乒乓球接力和迎面接力賽等團(tuán)體比賽項(xiàng)目，還有跳繩、仰臥起坐和跳遠(yuǎn)等個(gè)人單項(xiàng)比賽項(xiàng)目。
上午，我們進(jìn)行的是抱球接力比賽。我們班被安排在第一跑道上。參加比賽的同學(xué)們個(gè)個(gè)神情緊張、表情嚴(yán)肅。隨著裁判員的發(fā)令槍一響，各班的運(yùn)動(dòng)健兒們抱著籃球，在跑道上飛奔起來。沒有參賽的同學(xué)都趕來為自己班的同學(xué)助威。一時(shí)間，“三一班加油”、“三二班加油”……“三九班加油”的吶喊聲此起彼伏，一浪高過一浪。我們班的運(yùn)動(dòng)員都很爭(zhēng)氣，看樣子冠軍非我們班莫屬。遺憾的是，在比賽進(jìn)行到緊要時(shí)刻，黃萍抱在手上的球連續(xù)掉了幾次，最后，我們班只得了年級(jí)第六名。
下午進(jìn)行的是托乒乓球接力賽，我也是參賽隊(duì)員之一。我在心里暗暗地想：這次我可以大顯身手了!比賽就要開始了，大家都各就各位，我心里卻像有只青蛙在跳上跳下。裁判員的發(fā)令槍響了，同學(xué)們手握乒乓球拍，托著一枚小小的乒乓球一齊出發(fā)。
我們的校運(yùn)會(huì)舉行了兩天，大家都既緊張又興奮。我們都覺得這次校運(yùn)會(huì)體現(xiàn)了同學(xué)們平時(shí)的鍛煉能力，展示了當(dāng)代小學(xué)生的風(fēng)采。