總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷和所得經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和歸納?？偨Y(jié)可以幫助我們更好地管理時(shí)間和資源。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看這些精彩的總結(jié)范文，相信對(duì)大家的寫作能夠有所啟發(fā)和幫助。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇一
每當(dāng)?shù)す痫h香，銀杏金黃的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校的球類運(yùn)動(dòng)會(huì)也就正式拉開(kāi)了序幕。一二年級(jí)孩子們的跳繩比賽、運(yùn)球投籃比賽熱火朝天地開(kāi)展；三至六年級(jí)孩子們的籃球、足球團(tuán)體比賽更是萬(wàn)分精彩。
球類運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本次球類運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。讓我們一起喊出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”吧！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》。
同學(xué)們，第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開(kāi)始，期末考試也只剩四個(gè)星期了。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個(gè)重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休”。后來(lái)終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。這句話充分說(shuō)明了：一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián);上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起，下聯(lián)是：最無(wú)益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的月質(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說(shuō)，如果你想快樂(lè)，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂(lè)，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過(guò)鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來(lái)游去，開(kāi)心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾瑁浅Ｗ杂?。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來(lái)了?？磥?lái)游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，身份、地位、種族沒(méi)有區(qū)別。他沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
每一天不安定的因素有很多，要時(shí)時(shí)刻刻注意孩子們的動(dòng)向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來(lái)來(lái)回回巡視，看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上，看看每一個(gè)宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過(guò)每一個(gè)晚上。
生命如同鮮花一樣?jì)善G，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對(duì)于誰(shuí)都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們?cè)跄懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢？所以，我們要珍惜時(shí)間，保護(hù)時(shí)間，熱愛(ài)生命，珍惜生命，奏響生命的樂(lè)章，讓生命之花更加絢麗。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂(lè)成長(zhǎng)，在希望中擁抱太陽(yáng)。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動(dòng)力。在平日的工作生活中，我們常常會(huì)以沒(méi)有機(jī)會(huì)當(dāng)借口，但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事，有壓力的時(shí)候，我們就會(huì)想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機(jī)面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情，是進(jìn)步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺(jué)，安全的起床，就在那一瞬間，因?yàn)樾腋：涂鞓?lè)就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也時(shí)刻面臨一些突發(fā)事件的威脅：交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命，給親人帶來(lái)巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會(huì)增加負(fù)擔(dān);也會(huì)瞬間改變你生活的坐標(biāo)，給自己推向痛苦的深淵，造成一生的不幸……沒(méi)有了生命，你什么都沒(méi)有了;沒(méi)有了健康，你會(huì)失去很多幸福和快樂(lè)。據(jù)專家論證，青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識(shí)不強(qiáng)，缺乏應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力造成的。因此，真誠(chéng)的提醒同學(xué)們強(qiáng)化安全意識(shí)，珍惜生命健康。努力做到以下幾點(diǎn)：
1、出行自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍，不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法，不亂碰電源插座，不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3、去公共場(chǎng)所要注意安全通道在哪，上下樓梯要有序行走，不推打擁擠，避免的發(fā)生。
4、不做危險(xiǎn)游戲，不帶危險(xiǎn)器械，避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉，講究衛(wèi)生，不買三無(wú)食品，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)要沉著冷靜，機(jī)智靈活，避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識(shí)，避免意外事故的發(fā)生，確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生：平安、健康、快樂(lè)、幸福!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇六
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（21）班的xx，今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源。”沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國(guó)的未來(lái)。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f(shuō)：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門?！泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無(wú)論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說(shuō)：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)?！闭缦壬f(shuō)，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂(lè)觀。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來(lái)閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來(lái)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春，在運(yùn)動(dòng)中體味快樂(lè)！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇七
大家好！
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步，與大自然共同進(jìn)步，唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！”讓我們深思奧林匹克的真諦，用健康的身體去迎接未來(lái)的一切！
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！！
在這里，我想對(duì)所有的師生們說(shuō)：不去經(jīng)受風(fēng)雨，就無(wú)法見(jiàn)到彩虹；不去接受考驗(yàn)，就無(wú)法知道勝利；不付出艱辛的勞作，就無(wú)法取得成功。今日，只有灑下汗水，明天，才是收獲的季節(jié)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂(lè)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更精彩！
我的講話完畢！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇八
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我成長(zhǎng)，我快樂(lè)！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇九
各位老師、同學(xué)：
大家早上好！
今天，我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)》。
2014年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國(guó)落下戰(zhàn)幕，中國(guó)體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績(jī)第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到了世界最高水平，而中國(guó)體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績(jī)保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也展現(xiàn)出中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語(yǔ)同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好！同學(xué)們好！
我是二（1）班的陳思語(yǔ)，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來(lái)發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場(chǎng)景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場(chǎng)上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開(kāi)始。我們一定會(huì)再接再厲、樂(lè)于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國(guó)取得更好成績(jī)！我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲！我為上實(shí)附小感到自豪！
謝謝大家！
學(xué)校開(kāi)展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!在國(guó)旗下，今天我講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。運(yùn)動(dòng)不只是給我們擁有健康、快樂(lè)，更可以鍛煉我們各方面的能力。兵乓球運(yùn)動(dòng)讓我們思維變的敏銳，拔河、足球、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可以讓我們知道“下山容易，上山難”“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”的哲理。運(yùn)動(dòng)不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健意志，健信心，健耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系……希望同學(xué)們要認(rèn)真上好體育課，積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。建議老師們也加入鍛煉隊(duì)伍，做到共同參與，師生同樂(lè)，營(yíng)造良好和諧的運(yùn)動(dòng)氛圍。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩!動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)!動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)!老師們，同學(xué)們，讓我們?yōu)榱烁用篮玫拿魈欤懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們：
每當(dāng)?shù)す痫h香，銀杏金黃的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校的球類運(yùn)動(dòng)會(huì)也就正式拉開(kāi)了序幕。一二年級(jí)孩子們的跳繩比賽、運(yùn)球投籃比賽熱火朝天地開(kāi)展;三至六年級(jí)孩子們的籃球、足球團(tuán)體比賽更是萬(wàn)分精彩。
球類運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本次球類運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:。
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。讓我們一起喊出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”吧!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十二
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?！斑\(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了身體健康，一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧！”
如果沒(méi)有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求！
運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊！
運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由使我們愛(ài)上它。
運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。
運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力。
運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始。
運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩！
來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的初中生活！
最后預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在澥浦中學(xué)第四十三屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異成績(jī)！謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！在不知不覺(jué)中，時(shí)至初冬，雖然天氣轉(zhuǎn)冷，但我們大蘇附中積極組織體育活動(dòng)和同學(xué)們踴躍參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的熱情卻依然高漲，“體育節(jié)”上周正式開(kāi)幕，跑操比賽正開(kāi)展得如火如荼，籃球比賽又鳴鑼開(kāi)賽。
大家知道，體育運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格、積極向上的精神。青少年的身體素質(zhì)是一個(gè)社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家繁榮富強(qiáng)的基礎(chǔ)，是一個(gè)民族昌盛的重要特征。如果我們每天都是一個(gè)病態(tài)，我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)？怎么工作？又怎能談得上為國(guó)家做貢獻(xiàn)呢？健康不代表一切，但失去健康就失去了一切。黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人號(hào)召青少年學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)青少年學(xué)生體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的重大戰(zhàn)略措施，是對(duì)青少年一代的關(guān)愛(ài)。
為響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，切實(shí)實(shí)踐“人格健全有智慧、全面發(fā)展有特長(zhǎng)”的育人理念，我們大蘇附中一直高度重視體育工作。早在2007年我校就制訂實(shí)施了《大蘇附中陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案》，將大課間活動(dòng)、上下午的課間跑等作為制度來(lái)保證。為保證體育活動(dòng)開(kāi)展，學(xué)校連續(xù)多年對(duì)體育場(chǎng)所及設(shè)施進(jìn)行了及時(shí)維護(hù)、更新和改造，400米塑膠跑道田徑場(chǎng)、體育館、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、單雙杠場(chǎng)、多功能舞蹈房等體育場(chǎng)地廣闊，設(shè)施齊全，今年學(xué)校新增投籃機(jī)2個(gè)，對(duì)足球場(chǎng)的草坪進(jìn)行了翻新，籃球場(chǎng)進(jìn)行了改造。一些往屆畢業(yè)生回到母校，都有日新月異的感受。
在學(xué)校育人理念正確引導(dǎo)、一流的體育師資認(rèn)真指導(dǎo)以及全校同學(xué)的廣泛參與下，我校近年來(lái)的體育成績(jī)喜人，碩果累累：
2015年的第二屆比賽中，我校代表z省參賽，榮獲校園定向跑一等獎(jiǎng)，跳繩團(tuán)體三等獎(jiǎng)，拔河團(tuán)體三等獎(jiǎng)。
我校在各項(xiàng)體育賽事中獲得優(yōu)異成績(jī)數(shù)不勝數(shù)。同時(shí)，還先后向體校、運(yùn)動(dòng)隊(duì)、高等院校等單位輸送多名體育專業(yè)人才。我校朱韋偉同學(xué)入選皮劃艇國(guó)家隊(duì)，參加了2014年倫敦奧運(yùn)會(huì)，榮獲第四名的好成績(jī)。
體育比賽的驕人成績(jī)離不開(kāi)全校師生的體育熱情，全校學(xué)生在積極參與體育鍛煉中強(qiáng)健體魄，健康成長(zhǎng)。近三年來(lái)，我校依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，結(jié)果顯示，我校達(dá)標(biāo)率均在95%以上，蘇附學(xué)子的身體素質(zhì)優(yōu)異。2014年，我校高三學(xué)生參加蘇州市教育局組織的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試排名第一。
這些優(yōu)異的體育成績(jī)獲得了省、市、區(qū)等上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的肯定，我校近三年榮獲江蘇省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)“突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、江蘇省健康促進(jìn)學(xué)校、蘇州市“三會(huì)”活動(dòng)先進(jìn)學(xué)校、蘇州市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校等多項(xiàng)榮譽(yù)。這些驕人成績(jī)的取得，離不開(kāi)全校師生的共同努力，借此機(jī)會(huì)，我們也向辛勤付出和積極拼搏的老師與同學(xué)表示衷心的感謝。
同學(xué)們，青少年時(shí)期是長(zhǎng)身體的重要階段，增強(qiáng)體質(zhì)，是你們自己的責(zé)任，也是自己在夯實(shí)未來(lái)成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。為了我們的健康和未來(lái)美好的生活，為了明天擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的歷史重任，讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，走強(qiáng)身之路。人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃厚的校園體育運(yùn)動(dòng)氛圍，使其成為校園一道亮麗的風(fēng)景。在此，我倡議老師們、同學(xué)們，在課余時(shí)間都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，保證每天鍛煉1小時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，享受成功的喜悅。讓我們?nèi)w師生以健康為伴。祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長(zhǎng)！祝全體老師身體健康，工作順利，謝謝！
另外通知，今天下午我校將迎接校園體育活動(dòng)督導(dǎo)檢查工作，請(qǐng)各班做好班級(jí)衛(wèi)生整理，請(qǐng)全體同學(xué)注重個(gè)人文明修養(yǎng)，為來(lái)訪的賓客展示蘇附學(xué)子動(dòng)人的風(fēng)采。
近日有同學(xué)拾到丟失的錢包已交給老師，請(qǐng)失主到德育處2認(rèn)領(lǐng)，也向高三1班傅昕宇等同學(xué)拾金不昧表示感謝！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十四
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好!
近幾年來(lái)，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同?？傊?，科學(xué)的.合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳效果。
例如，常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問(wèn)題，意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái);此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素?！秴问洗呵?盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也?！敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過(guò)猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒?？茖W(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十五
老師們，同學(xué)們:。
早上好！
其實(shí)，生活中影響健康的因素有很多，環(huán)境、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一句口號(hào)叫做：“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素。
而過(guò)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷，這就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)人體帶來(lái)的傷害，運(yùn)動(dòng)本來(lái)是維護(hù)健康的，生命都不在了，何來(lái)健康呢？因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排。
只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用。
鍛煉身體除了專門的運(yùn)動(dòng)外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣，有助于保持健康體重，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)；盡量選擇步行、騎車為主要交通工具；盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。
在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十六
各位老師、同學(xué)們：
隨著20xx年的第一場(chǎng)雪飄飄灑灑而至，冬的寒意陡增，許多同學(xué)因此而有了暫停兩操的想法。
同學(xué)們，當(dāng)枕邊的鬧鈴喚起我們拼搏的斗志，當(dāng)我們迎著路燈，踏著整齊的步伐開(kāi)始一天的競(jìng)爭(zhēng)，當(dāng)我們帶著清醒的頭腦，走進(jìn)教室，翻越書山題海，向成功的彼岸奮力靠近，在這時(shí)，我們才能明白，什么是學(xué)校兩操的真諦。
你看！那整齊有序的跑操隊(duì)伍、氣勢(shì)恢宏的課間操已成為忻中校園的一道亮麗風(fēng)景。我們不會(huì)認(rèn)為這僅是每天的乏味重復(fù)而選擇放棄，不會(huì)因它的看似平凡而停止每天一點(diǎn)的進(jìn)步。四五圈的征途、課間十分鐘的鍛煉不算漫長(zhǎng)。我們可以用堅(jiān)持，用同心協(xié)力去奏響青春的旋律。
這一串串響亮的口號(hào)，響徹忻中校園，震撼著每個(gè)忻中人的心。
想想上周一全省示范高中校長(zhǎng)論壇參觀時(shí)的的兩操吧，那種精神，那種姿態(tài)，那種飽滿的熱情，就是我們所應(yīng)該展現(xiàn)的。相信那樣的精彩，會(huì)讓每一個(gè)置身于方陣中的同學(xué)，充滿豪氣，倍感驕傲。
雖然我們一天天的進(jìn)步大家有目共睹，但是不可否認(rèn)，我們的兩操中還存在著一點(diǎn)瑕疵。那就是，同學(xué)們并沒(méi)有擺正對(duì)兩操的態(tài)度，沒(méi)有真正的從思想上將兩操重視起來(lái)，而只是在遵守學(xué)校的規(guī)章制度，只是為了爭(zhēng)取成為升旗班的那一份輝煌和榮譽(yù)。其實(shí)，兩操對(duì)我們是大有裨益的。眾所周知，跑步、做操是一種鍛煉身體提高自身素質(zhì)的科學(xué)的有效途徑。尤其是在早上時(shí)間，當(dāng)大腦休息了一夜之后，跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，迅速使大腦與身體活躍起來(lái)，從而對(duì)我們進(jìn)行高效學(xué)習(xí)起積極的推動(dòng)作用。而上午課間十分鐘的做操更能讓我們消除暫時(shí)的疲勞，震天響的口號(hào)更是讓我們有振奮精神的的作用，從而更好的投入到三四節(jié)課的學(xué)習(xí)中?，F(xiàn)在的我們學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大、學(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越重，只有擁有一個(gè)好的身體，才能吃更多的苦，走更遠(yuǎn)的路，才能把更多的精力投入學(xué)習(xí)。兩操為此提供了必要的保證。我們難道沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，每年新生入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)總有那么一些同學(xué)僅僅站立幾分鐘就摔倒，而現(xiàn)在我們臺(tái)下的同學(xué)又有幾人堅(jiān)持不住。
當(dāng)然，兩操的意義還不僅如此。我們要明白兩操不僅僅是作為學(xué)校校園文化建設(shè)的風(fēng)景線，更重要的是要讓我們“消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒，強(qiáng)身健體，振奮精神”。
不要畏懼凌晨的微寒，不要總說(shuō)做操太累，不要只為完成任務(wù)而勉強(qiáng)拖著沉重的步伐跟上班級(jí)的隊(duì)伍。讓我們拿出忻中人的氣魄，口號(hào)我們要喊得響亮，喊出沖天的豪氣；課間操我們要做得規(guī)范，揮舞出忻中學(xué)子的嚴(yán)謹(jǐn)；早操要跑得精彩，跑出輝煌的未來(lái)！，因?yàn)椤拔疫\(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是初一四班的鄧佳欣，今天，我在國(guó)旗下演講的題目是：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)”。
你看，每天綿陽(yáng)一中的體育場(chǎng)上，那一列列整齊的隊(duì)伍，伴隨著明媚的陽(yáng)光，在金色的秋風(fēng)中慢跑，給新的一天注入健康的力量。溫柔的陽(yáng)光灑滿全身，年少的我們血液逐漸沸騰，彰顯我們蓬勃的力量。這力量是青春特有的，是運(yùn)動(dòng)賜予的，運(yùn)動(dòng)，給我們帶來(lái)健康與快樂(lè)，激情與陽(yáng)光。
上周作為新生的我們參加了學(xué)校舉辦的體操比賽，對(duì)待比賽，我們充滿了信心，全力以赴，關(guān)鍵時(shí)刻保持冷靜的頭腦，和清晰的認(rèn)識(shí)：在比賽中，我們既要競(jìng)爭(zhēng)，更要合作；我們要戰(zhàn)勝對(duì)手，但更重要的是戰(zhàn)勝自己。結(jié)果是輸是贏、是悲是喜，都不重要，重要的是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的盛會(huì)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。秋日的艷陽(yáng)普照賽場(chǎng)，跳躍的身影、攢動(dòng)的人群，融入金色的校園，青春在我們的吶喊與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)，青春在我們揮汗如雨的賽場(chǎng)上肆意張揚(yáng)，張揚(yáng)在奔馳的腳步里，張揚(yáng)在我們的激情的吶喊中，運(yùn)動(dòng)的生命在陽(yáng)光里展現(xiàn)風(fēng)采，生命的凱歌在陽(yáng)光中走向輝煌！
在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們品嘗失利的痛楚；在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷委屈的挫折；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉堅(jiān)毅的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得友誼的真諦。生活有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生；在運(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)著快樂(lè)，走向健康。親愛(ài)的朋友們，廣闊的體育場(chǎng)是我們的舞臺(tái)，任我們揮灑汗水，揮發(fā)激情，享受快樂(lè)和健康。就讓我們少一份抱怨，再多一份樂(lè)觀，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光！讓我們永葆青春的激情與風(fēng)采！讓我們永遠(yuǎn)在陽(yáng)光下快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，在健康中開(kāi)心成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十八
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們?cè)撛鯓尤サ钟淠?？冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強(qiáng)鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌損害。
教師們、同學(xué)們，“陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽(yáng)光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受安康”的生活理念，展開(kāi)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽(yáng)光體育活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，持之以恒，增強(qiáng)心臟功能，進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的'同時(shí)，不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑鍛煉，繼承奧運(yùn)精神，在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽(yáng)，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛(ài)的品質(zhì)；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神！
我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我安康、我快樂(lè)！我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動(dòng)我們快樂(lè)讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)獲得圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家好！
近幾年，全國(guó)各地的體育工作者從中學(xué)生的形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)等方面進(jìn)行了大量的現(xiàn)狀調(diào)查、對(duì)比和追蹤研究。從這些研究中可以看出，我國(guó)在校中學(xué)生的部分形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)以及體形指數(shù)等指標(biāo)均有明顯的增長(zhǎng)和改善。這說(shuō)明中學(xué)生的生活水平有了明顯的提高。然而，這些研究也明白無(wú)誤地指出我國(guó)在校中學(xué)生耐力水平呈普遍下降的趨勢(shì)，而最根本的原因就是缺乏體育鍛煉。
新的《義務(wù)教育體育與課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布以來(lái)，我校從激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣出發(fā)，以養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)為目標(biāo)，為大家設(shè)置了大課間活動(dòng)，組織了眾多的體育比賽，例如七年級(jí)的足球比賽剛剛落幕，八年級(jí)的籃球比賽又在如火如荼的進(jìn)行當(dāng)中，得到了大多數(shù)學(xué)生的參與和響應(yīng)。但是，我們也看到，少數(shù)同學(xué)卻采取了消極的應(yīng)對(duì)，每次大課間活動(dòng)、各種體育比賽總能看到有些同學(xué)找各種理由和借口來(lái)逃避。今天，借用國(guó)旗下講話，我想跟這些同學(xué)說(shuō)：鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為全民族身體素質(zhì)的提高。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了身體健康一切等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才能體會(huì)到學(xué)習(xí)和工作的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
因此，熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為同學(xué)們追求的時(shí)尚。
有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性和好處，法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)就很有才華，29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌、戲劇……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要隕落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新開(kāi)始創(chuàng)作。60歲寫了《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。
除了在體育課、活動(dòng)課、大課間等運(yùn)動(dòng)外，當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷于電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不一定要量大、激烈，而在于堅(jiān)持和適量。跑步和走路就是比較的運(yùn)動(dòng)；飯后在家或附近慢走十分鐘，這些看似簡(jiǎn)單而且不怎么花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒的堅(jiān)持，就能收到意想不到的效果。
來(lái)吧，同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)—成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康—成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)—成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！
我的講話完了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二十
老師們、同學(xué)們：
上午好！
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間；比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā)；比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽(tīng)槍跑；比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4x100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽(tīng)從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來(lái)的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場(chǎng)地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長(zhǎng)距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的必須在各班級(jí)定點(diǎn)位置上吶喊加油。再比如，場(chǎng)地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬(wàn)要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過(guò)”，時(shí)刻對(duì)跑道和場(chǎng)地保持一種高度的敏感性、警覺(jué)性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來(lái)干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來(lái)威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺(jué)地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來(lái)安全隱患。崇尚場(chǎng)地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺(jué)地保持場(chǎng)地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂(lè)。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過(guò)程，準(zhǔn)備入場(chǎng)式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率；享受拼搏的過(guò)程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過(guò)程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無(wú)望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利；享受加油幫助的過(guò)程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無(wú)數(shù)次的一次又一次，賽場(chǎng)變得溫暖，記憶變得美麗。
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場(chǎng)外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。所以，校運(yùn)會(huì)能否成功舉辦，取決于每個(gè)班級(jí)、每位老師、每個(gè)同學(xué)的精心準(zhǔn)備。讓我們從現(xiàn)在就開(kāi)始張羅起來(lái)，一周后，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上見(jiàn)！
加油！同學(xué)們！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二十一
尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好！我們是大班的小朋友。
每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當(dāng)清晨，陽(yáng)光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！
動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)！
動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待！
動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)！
生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的'！
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。
你看，小鳥(niǎo)剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
小朋友們，陽(yáng)光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開(kāi)大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！
我們的演講完了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇一
每當(dāng)?shù)す痫h香，銀杏金黃的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校的球類運(yùn)動(dòng)會(huì)也就正式拉開(kāi)了序幕。一二年級(jí)孩子們的跳繩比賽、運(yùn)球投籃比賽熱火朝天地開(kāi)展；三至六年級(jí)孩子們的籃球、足球團(tuán)體比賽更是萬(wàn)分精彩。
球類運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本次球類運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。讓我們一起喊出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”吧！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》。
同學(xué)們，第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開(kāi)始，期末考試也只剩四個(gè)星期了。你們準(zhǔn)備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫。同學(xué)們，世間偉大的人之所以能成為偉人，其中一個(gè)重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神。
大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行、王屋兩座山，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代王獻(xiàn)之練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休”。后來(lái)終于成為一代了不起的大書法家，他同樣具有持之以恒的精神。這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。
旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。這句話充分說(shuō)明了：一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情也可以做到;沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián);上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起，下聯(lián)是：最無(wú)益，就怕一日曝十日寒。
愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的月質(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
古希臘奧運(yùn)會(huì)阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑！想健康就跑！我說(shuō)，如果你想快樂(lè)，我們一起運(yùn)動(dòng)吧，因?yàn)槲疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
體育是力量、智慧和美麗的競(jìng)賽。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為人類社會(huì)不可缺少的娛樂(lè)，因?yàn)殡S著人類進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程，運(yùn)動(dòng)在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過(guò)鍛煉，你會(huì)感受到生活的美好和輕松，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚一樣游來(lái)游去，開(kāi)心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地?cái)噭?dòng)。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進(jìn)水里，發(fā)現(xiàn)水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗，一頭扎進(jìn)水里。他們?cè)谒锾瑁浅Ｗ杂?。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來(lái)了?？磥?lái)游泳真的很難。別人告訴我，游泳的時(shí)候要用力把腳往后推，抬起頭。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我們認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值和生活的美好。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡限制，身份、地位、種族沒(méi)有區(qū)別。他沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)那么殘酷，血和淚交織在一起。它會(huì)給我們健康和幸福！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇四
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
每一天不安定的因素有很多，要時(shí)時(shí)刻刻注意孩子們的動(dòng)向，尤其是晚上，不能掉以輕心，要不停地來(lái)來(lái)回回巡視，看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上，看看每一個(gè)宿舍的人是否到齊，確保孩子們都安全的度過(guò)每一個(gè)晚上。
生命如同鮮花一樣?jì)善G，綻放著生命的美麗。生命只有一次，對(duì)于誰(shuí)都是寶貴的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只綻放一次，我們?cè)跄懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢？所以，我們要珍惜時(shí)間，保護(hù)時(shí)間，熱愛(ài)生命，珍惜生命，奏響生命的樂(lè)章，讓生命之花更加絢麗。
點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全，我們要牢記在心中。有了安全，心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂(lè)成長(zhǎng)，在希望中擁抱太陽(yáng)。安全，是一種力量，是我們用心去做事情的動(dòng)力。在平日的工作生活中，我們常常會(huì)以沒(méi)有機(jī)會(huì)當(dāng)借口，但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事，有壓力的時(shí)候，我們就會(huì)想盡一切辦法去實(shí)現(xiàn)它。在安全中，我們得到的是一種力量，一種在危機(jī)面前自己救助的力量。在課堂上，安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情，是進(jìn)步的得力助手。晚寢，更重要，安全的睡覺(jué)，安全的起床，就在那一瞬間，因?yàn)樾腋：涂鞓?lè)就在我們身邊。
讓生命笑一笑，綻放出美麗的花朵。
讓安全抱一抱，溫暖你我他。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也時(shí)刻面臨一些突發(fā)事件的威脅：交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命，給親人帶來(lái)巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會(huì)增加負(fù)擔(dān);也會(huì)瞬間改變你生活的坐標(biāo)，給自己推向痛苦的深淵，造成一生的不幸……沒(méi)有了生命，你什么都沒(méi)有了;沒(méi)有了健康，你會(huì)失去很多幸福和快樂(lè)。據(jù)專家論證，青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識(shí)不強(qiáng)，缺乏應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力造成的。因此，真誠(chéng)的提醒同學(xué)們強(qiáng)化安全意識(shí)，珍惜生命健康。努力做到以下幾點(diǎn)：
1、出行自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在馬路上玩耍，不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
2、注意電器的正確使用方法，不亂碰電源插座，不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
3、去公共場(chǎng)所要注意安全通道在哪，上下樓梯要有序行走，不推打擁擠，避免的發(fā)生。
4、不做危險(xiǎn)游戲，不帶危險(xiǎn)器械，避免人為意外事故的發(fā)生。
5、積極參加體育鍛煉，講究衛(wèi)生，不買三無(wú)食品，預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
6、自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)要沉著冷靜，機(jī)智靈活，避免不必要的傷亡。
總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識(shí)，避免意外事故的發(fā)生，確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生：平安、健康、快樂(lè)、幸福!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇六
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（21）班的xx，今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)是一切生命之源。”沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命的意義，缺少運(yùn)動(dòng)的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國(guó)的未來(lái)。我們不僅要具備豐厚的文化素養(yǎng)，還要具備良好的身體素質(zhì)。
泰戈?duì)栐f(shuō)：“只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門?！泵恳粋€(gè)細(xì)胞的組合，每一條神經(jīng)的連動(dòng)，每一塊骨骼的配合才能串起運(yùn)動(dòng)的全部。無(wú)論是歷史上運(yùn)動(dòng)員們?cè)谑澜缑媲皶鴮懙钠孥E，還是我們身邊的人在綠茵場(chǎng)上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說(shuō)：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)?！闭缦壬f(shuō)，唯有擁有強(qiáng)健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發(fā)地去迎接挑戰(zhàn)；唯有提高身體素質(zhì)，我們的心理素質(zhì)才能得到升華，在面對(duì)挫折與磨難時(shí)多一分自信與樂(lè)觀。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團(tuán)結(jié)的深刻內(nèi)涵，展示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來(lái)閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來(lái)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，希望同學(xué)們既能鍛煉身體又能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用汗水書寫青春，在運(yùn)動(dòng)中體味快樂(lè)！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇七
大家好！
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。伴隨著國(guó)際奧林匹克的腳步，與大自然共同進(jìn)步，唱響“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！”讓我們深思奧林匹克的真諦，用健康的身體去迎接未來(lái)的一切！
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)的投入到體育鍛煉中去吧。
為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，革除不良的習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的延續(xù)下，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目標(biāo)。讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！！
在這里，我想對(duì)所有的師生們說(shuō)：不去經(jīng)受風(fēng)雨，就無(wú)法見(jiàn)到彩虹；不去接受考驗(yàn)，就無(wú)法知道勝利；不付出艱辛的勞作，就無(wú)法取得成功。今日，只有灑下汗水，明天，才是收獲的季節(jié)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂(lè)；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更精彩！
我的講話完畢！
謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇八
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)，就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開(kāi)放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的小學(xué)生活。
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我成長(zhǎng)，我快樂(lè)！祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇九
各位老師、同學(xué)：
大家早上好！
今天，我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)》。
2014年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國(guó)落下戰(zhàn)幕，中國(guó)體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績(jī)第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭(zhēng)奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到了世界最高水平，而中國(guó)體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績(jī)保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也展現(xiàn)出中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語(yǔ)同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好！同學(xué)們好！
我是二（1）班的陳思語(yǔ)，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來(lái)發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場(chǎng)景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒！特別是參加“頂核子”項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁！真是初生牛犢不怕虎！在賽場(chǎng)上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開(kāi)始。我們一定會(huì)再接再厲、樂(lè)于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國(guó)取得更好成績(jī)！我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲！我為上實(shí)附小感到自豪！
謝謝大家！
學(xué)校開(kāi)展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，陽(yáng)光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎？
我的講話完了。謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!在國(guó)旗下，今天我講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!近來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
同學(xué)們，如果說(shuō)健康是“1”，財(cái)富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富。運(yùn)動(dòng)不只是給我們擁有健康、快樂(lè)，更可以鍛煉我們各方面的能力。兵乓球運(yùn)動(dòng)讓我們思維變的敏銳，拔河、足球、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可以讓我們知道“下山容易，上山難”“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”的哲理。運(yùn)動(dòng)不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健意志，健信心，健耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系……希望同學(xué)們要認(rèn)真上好體育課，積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。建議老師們也加入鍛煉隊(duì)伍，做到共同參與，師生同樂(lè)，營(yíng)造良好和諧的運(yùn)動(dòng)氛圍。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩!動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)!動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)!老師們，同學(xué)們，讓我們?yōu)榱烁用篮玫拿魈欤懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十一
各位老師、同學(xué)們：
每當(dāng)?shù)す痫h香，銀杏金黃的時(shí)節(jié)，我們學(xué)校的球類運(yùn)動(dòng)會(huì)也就正式拉開(kāi)了序幕。一二年級(jí)孩子們的跳繩比賽、運(yùn)球投籃比賽熱火朝天地開(kāi)展;三至六年級(jí)孩子們的籃球、足球團(tuán)體比賽更是萬(wàn)分精彩。
球類運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次大的集體活動(dòng)，它不僅可以檢驗(yàn)我校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、檢驗(yàn)我們班級(jí)的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運(yùn)動(dòng)會(huì)中比的不僅是我們的運(yùn)動(dòng)水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對(duì)德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解。運(yùn)動(dòng)會(huì)這段時(shí)間，也是培養(yǎng)班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時(shí)機(jī)。
為了使本次球類運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:。
一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場(chǎng)上走動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。
二、賽出風(fēng)格、賽出水平。文明參賽，文明觀看。
三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)管理規(guī)定，為班級(jí)爭(zhēng)光，為運(yùn)動(dòng)會(huì)添彩。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)。讓我們一起喊出“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”吧!
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十二
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?！斑\(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步。”這是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了身體健康，一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力！“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧！”
如果沒(méi)有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。
如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。
更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求！
運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊！
運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由使我們愛(ài)上它。
運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。
運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力。
運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始。
運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩！
來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們走過(guò)難忘的初中生活！
最后預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在澥浦中學(xué)第四十三屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得優(yōu)異成績(jī)！謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！在不知不覺(jué)中，時(shí)至初冬，雖然天氣轉(zhuǎn)冷，但我們大蘇附中積極組織體育活動(dòng)和同學(xué)們踴躍參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的熱情卻依然高漲，“體育節(jié)”上周正式開(kāi)幕，跑操比賽正開(kāi)展得如火如荼，籃球比賽又鳴鑼開(kāi)賽。
大家知道，體育運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格、積極向上的精神。青少年的身體素質(zhì)是一個(gè)社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家繁榮富強(qiáng)的基礎(chǔ)，是一個(gè)民族昌盛的重要特征。如果我們每天都是一個(gè)病態(tài)，我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)？怎么工作？又怎能談得上為國(guó)家做貢獻(xiàn)呢？健康不代表一切，但失去健康就失去了一切。黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人號(hào)召青少年學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是加強(qiáng)青少年學(xué)生體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的重大戰(zhàn)略措施，是對(duì)青少年一代的關(guān)愛(ài)。
為響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，切實(shí)實(shí)踐“人格健全有智慧、全面發(fā)展有特長(zhǎng)”的育人理念，我們大蘇附中一直高度重視體育工作。早在2007年我校就制訂實(shí)施了《大蘇附中陽(yáng)光體育活動(dòng)計(jì)劃及實(shí)施方案》，將大課間活動(dòng)、上下午的課間跑等作為制度來(lái)保證。為保證體育活動(dòng)開(kāi)展，學(xué)校連續(xù)多年對(duì)體育場(chǎng)所及設(shè)施進(jìn)行了及時(shí)維護(hù)、更新和改造，400米塑膠跑道田徑場(chǎng)、體育館、籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、單雙杠場(chǎng)、多功能舞蹈房等體育場(chǎng)地廣闊，設(shè)施齊全，今年學(xué)校新增投籃機(jī)2個(gè)，對(duì)足球場(chǎng)的草坪進(jìn)行了翻新，籃球場(chǎng)進(jìn)行了改造。一些往屆畢業(yè)生回到母校，都有日新月異的感受。
在學(xué)校育人理念正確引導(dǎo)、一流的體育師資認(rèn)真指導(dǎo)以及全校同學(xué)的廣泛參與下，我校近年來(lái)的體育成績(jī)喜人，碩果累累：
2015年的第二屆比賽中，我校代表z省參賽，榮獲校園定向跑一等獎(jiǎng)，跳繩團(tuán)體三等獎(jiǎng)，拔河團(tuán)體三等獎(jiǎng)。
我校在各項(xiàng)體育賽事中獲得優(yōu)異成績(jī)數(shù)不勝數(shù)。同時(shí)，還先后向體校、運(yùn)動(dòng)隊(duì)、高等院校等單位輸送多名體育專業(yè)人才。我校朱韋偉同學(xué)入選皮劃艇國(guó)家隊(duì)，參加了2014年倫敦奧運(yùn)會(huì)，榮獲第四名的好成績(jī)。
體育比賽的驕人成績(jī)離不開(kāi)全校師生的體育熱情，全校學(xué)生在積極參與體育鍛煉中強(qiáng)健體魄，健康成長(zhǎng)。近三年來(lái)，我校依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，結(jié)果顯示，我校達(dá)標(biāo)率均在95%以上，蘇附學(xué)子的身體素質(zhì)優(yōu)異。2014年，我校高三學(xué)生參加蘇州市教育局組織的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試排名第一。
這些優(yōu)異的體育成績(jī)獲得了省、市、區(qū)等上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的肯定，我校近三年榮獲江蘇省第十七屆運(yùn)動(dòng)會(huì)“突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、江蘇省健康促進(jìn)學(xué)校、蘇州市“三會(huì)”活動(dòng)先進(jìn)學(xué)校、蘇州市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校等多項(xiàng)榮譽(yù)。這些驕人成績(jī)的取得，離不開(kāi)全校師生的共同努力，借此機(jī)會(huì)，我們也向辛勤付出和積極拼搏的老師與同學(xué)表示衷心的感謝。
同學(xué)們，青少年時(shí)期是長(zhǎng)身體的重要階段，增強(qiáng)體質(zhì)，是你們自己的責(zé)任，也是自己在夯實(shí)未來(lái)成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。為了我們的健康和未來(lái)美好的生活，為了明天擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的歷史重任，讓我們牢固樹(shù)立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，走強(qiáng)身之路。人人參與，人人爭(zhēng)光，形成濃厚的校園體育運(yùn)動(dòng)氛圍，使其成為校園一道亮麗的風(fēng)景。在此，我倡議老師們、同學(xué)們，在課余時(shí)間都能夠走出教室，走向操場(chǎng)，走向陽(yáng)光，保證每天鍛煉1小時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，享受成功的喜悅。讓我們?nèi)w師生以健康為伴。祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長(zhǎng)！祝全體老師身體健康，工作順利，謝謝！
另外通知，今天下午我校將迎接校園體育活動(dòng)督導(dǎo)檢查工作，請(qǐng)各班做好班級(jí)衛(wèi)生整理，請(qǐng)全體同學(xué)注重個(gè)人文明修養(yǎng)，為來(lái)訪的賓客展示蘇附學(xué)子動(dòng)人的風(fēng)采。
近日有同學(xué)拾到丟失的錢包已交給老師，請(qǐng)失主到德育處2認(rèn)領(lǐng)，也向高三1班傅昕宇等同學(xué)拾金不昧表示感謝！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十四
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好!
近幾年來(lái)，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同?？傊?，科學(xué)的.合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳效果。
例如，常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問(wèn)題，意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái);此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素?！秴问洗呵?盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也?！敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過(guò)猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒?？茖W(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十五
老師們，同學(xué)們:。
早上好！
其實(shí)，生活中影響健康的因素有很多，環(huán)境、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一句口號(hào)叫做：“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素。
而過(guò)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷，這就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)人體帶來(lái)的傷害，運(yùn)動(dòng)本來(lái)是維護(hù)健康的，生命都不在了，何來(lái)健康呢？因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排。
只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用。
鍛煉身體除了專門的運(yùn)動(dòng)外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣，有助于保持健康體重，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)；盡量選擇步行、騎車為主要交通工具；盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。
在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十六
各位老師、同學(xué)們：
隨著20xx年的第一場(chǎng)雪飄飄灑灑而至，冬的寒意陡增，許多同學(xué)因此而有了暫停兩操的想法。
同學(xué)們，當(dāng)枕邊的鬧鈴喚起我們拼搏的斗志，當(dāng)我們迎著路燈，踏著整齊的步伐開(kāi)始一天的競(jìng)爭(zhēng)，當(dāng)我們帶著清醒的頭腦，走進(jìn)教室，翻越書山題海，向成功的彼岸奮力靠近，在這時(shí)，我們才能明白，什么是學(xué)校兩操的真諦。
你看！那整齊有序的跑操隊(duì)伍、氣勢(shì)恢宏的課間操已成為忻中校園的一道亮麗風(fēng)景。我們不會(huì)認(rèn)為這僅是每天的乏味重復(fù)而選擇放棄，不會(huì)因它的看似平凡而停止每天一點(diǎn)的進(jìn)步。四五圈的征途、課間十分鐘的鍛煉不算漫長(zhǎng)。我們可以用堅(jiān)持，用同心協(xié)力去奏響青春的旋律。
這一串串響亮的口號(hào)，響徹忻中校園，震撼著每個(gè)忻中人的心。
想想上周一全省示范高中校長(zhǎng)論壇參觀時(shí)的的兩操吧，那種精神，那種姿態(tài)，那種飽滿的熱情，就是我們所應(yīng)該展現(xiàn)的。相信那樣的精彩，會(huì)讓每一個(gè)置身于方陣中的同學(xué)，充滿豪氣，倍感驕傲。
雖然我們一天天的進(jìn)步大家有目共睹，但是不可否認(rèn)，我們的兩操中還存在著一點(diǎn)瑕疵。那就是，同學(xué)們并沒(méi)有擺正對(duì)兩操的態(tài)度，沒(méi)有真正的從思想上將兩操重視起來(lái)，而只是在遵守學(xué)校的規(guī)章制度，只是為了爭(zhēng)取成為升旗班的那一份輝煌和榮譽(yù)。其實(shí)，兩操對(duì)我們是大有裨益的。眾所周知，跑步、做操是一種鍛煉身體提高自身素質(zhì)的科學(xué)的有效途徑。尤其是在早上時(shí)間，當(dāng)大腦休息了一夜之后，跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，迅速使大腦與身體活躍起來(lái)，從而對(duì)我們進(jìn)行高效學(xué)習(xí)起積極的推動(dòng)作用。而上午課間十分鐘的做操更能讓我們消除暫時(shí)的疲勞，震天響的口號(hào)更是讓我們有振奮精神的的作用，從而更好的投入到三四節(jié)課的學(xué)習(xí)中?，F(xiàn)在的我們學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大、學(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越重，只有擁有一個(gè)好的身體，才能吃更多的苦，走更遠(yuǎn)的路，才能把更多的精力投入學(xué)習(xí)。兩操為此提供了必要的保證。我們難道沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，每年新生入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)總有那么一些同學(xué)僅僅站立幾分鐘就摔倒，而現(xiàn)在我們臺(tái)下的同學(xué)又有幾人堅(jiān)持不住。
當(dāng)然，兩操的意義還不僅如此。我們要明白兩操不僅僅是作為學(xué)校校園文化建設(shè)的風(fēng)景線，更重要的是要讓我們“消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒，強(qiáng)身健體，振奮精神”。
不要畏懼凌晨的微寒，不要總說(shuō)做操太累，不要只為完成任務(wù)而勉強(qiáng)拖著沉重的步伐跟上班級(jí)的隊(duì)伍。讓我們拿出忻中人的氣魄，口號(hào)我們要喊得響亮，喊出沖天的豪氣；課間操我們要做得規(guī)范，揮舞出忻中學(xué)子的嚴(yán)謹(jǐn)；早操要跑得精彩，跑出輝煌的未來(lái)！，因?yàn)椤拔疫\(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是初一四班的鄧佳欣，今天，我在國(guó)旗下演講的題目是：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)”。
你看，每天綿陽(yáng)一中的體育場(chǎng)上，那一列列整齊的隊(duì)伍，伴隨著明媚的陽(yáng)光，在金色的秋風(fēng)中慢跑，給新的一天注入健康的力量。溫柔的陽(yáng)光灑滿全身，年少的我們血液逐漸沸騰，彰顯我們蓬勃的力量。這力量是青春特有的，是運(yùn)動(dòng)賜予的，運(yùn)動(dòng)，給我們帶來(lái)健康與快樂(lè)，激情與陽(yáng)光。
上周作為新生的我們參加了學(xué)校舉辦的體操比賽，對(duì)待比賽，我們充滿了信心，全力以赴，關(guān)鍵時(shí)刻保持冷靜的頭腦，和清晰的認(rèn)識(shí)：在比賽中，我們既要競(jìng)爭(zhēng)，更要合作；我們要戰(zhàn)勝對(duì)手，但更重要的是戰(zhàn)勝自己。結(jié)果是輸是贏、是悲是喜，都不重要，重要的是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的盛會(huì)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。秋日的艷陽(yáng)普照賽場(chǎng)，跳躍的身影、攢動(dòng)的人群，融入金色的校園，青春在我們的吶喊與歌聲中意氣風(fēng)發(fā)，青春在我們揮汗如雨的賽場(chǎng)上肆意張揚(yáng)，張揚(yáng)在奔馳的腳步里，張揚(yáng)在我們的激情的吶喊中，運(yùn)動(dòng)的生命在陽(yáng)光里展現(xiàn)風(fēng)采，生命的凱歌在陽(yáng)光中走向輝煌！
在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們品嘗失利的痛楚；在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷委屈的挫折；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉堅(jiān)毅的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得友誼的真諦。生活有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生；在運(yùn)動(dòng)中，我們體會(huì)著快樂(lè)，走向健康。親愛(ài)的朋友們，廣闊的體育場(chǎng)是我們的舞臺(tái)，任我們揮灑汗水，揮發(fā)激情，享受快樂(lè)和健康。就讓我們少一份抱怨，再多一份樂(lè)觀，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光！讓我們永葆青春的激情與風(fēng)采！讓我們永遠(yuǎn)在陽(yáng)光下快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，在健康中開(kāi)心成長(zhǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十八
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在逐漸變冷的冬季，我們?cè)撛鯓尤サ钟淠?？冬天，是一年的末尾，但是我們的骨骼也在漸漸的變得脆弱，所以我們要加強(qiáng)鍛煉，防止體制變?nèi)?，病菌損害。
教師們、同學(xué)們，“陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑的發(fā)令槍已打響，讓我們走出教室，擁抱陽(yáng)光，用安康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。為了推廣“熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，享受安康”的生活理念，展開(kāi)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)同學(xué)們的身心安康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，我代表學(xué)校向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽(yáng)光體育活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，持之以恒，增強(qiáng)心臟功能，進(jìn)步我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的'同時(shí)，不忘積極進(jìn)展各種有益于身體的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑鍛煉，繼承奧運(yùn)精神，在各項(xiàng)體育比賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)。
同學(xué)們，拿出你們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太陽(yáng)，去追逐我們安康的人生吧！
體育可以調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的意志，提升我們的自信心；體育可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛(ài)的品質(zhì)；體育可以陶冶我們的情操，啟迪我們的智慧，壯美我們的人生；體育更能弘揚(yáng)我們民族的精神！
我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我安康、我快樂(lè)！我們鍛煉我們安康我們運(yùn)動(dòng)我們快樂(lè)讓我們一齊向著明天奔跑吧！
最后，祝愿我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)獲得圓滿成功。
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇十九
老師們、同學(xué)們：
大家好！
近幾年，全國(guó)各地的體育工作者從中學(xué)生的形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)等方面進(jìn)行了大量的現(xiàn)狀調(diào)查、對(duì)比和追蹤研究。從這些研究中可以看出，我國(guó)在校中學(xué)生的部分形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)以及體形指數(shù)等指標(biāo)均有明顯的增長(zhǎng)和改善。這說(shuō)明中學(xué)生的生活水平有了明顯的提高。然而，這些研究也明白無(wú)誤地指出我國(guó)在校中學(xué)生耐力水平呈普遍下降的趨勢(shì)，而最根本的原因就是缺乏體育鍛煉。
新的《義務(wù)教育體育與課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布以來(lái)，我校從激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣出發(fā)，以養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)為目標(biāo)，為大家設(shè)置了大課間活動(dòng)，組織了眾多的體育比賽，例如七年級(jí)的足球比賽剛剛落幕，八年級(jí)的籃球比賽又在如火如荼的進(jìn)行當(dāng)中，得到了大多數(shù)學(xué)生的參與和響應(yīng)。但是，我們也看到，少數(shù)同學(xué)卻采取了消極的應(yīng)對(duì)，每次大課間活動(dòng)、各種體育比賽總能看到有些同學(xué)找各種理由和借口來(lái)逃避。今天，借用國(guó)旗下講話，我想跟這些同學(xué)說(shuō)：鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家，為全民族身體素質(zhì)的提高。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！毛主席也說(shuō)過(guò)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了身體健康一切等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才能體會(huì)到學(xué)習(xí)和工作的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗！
因此，熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)應(yīng)該成為同學(xué)們追求的時(shí)尚。
有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性和好處，法國(guó)著名作家雨果，年青時(shí)就很有才華，29歲就寫了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。之后他還寫了很多小說(shuō)、散文、詩(shī)歌、戲劇……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要隕落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒(méi)多久，雨果的病情漸漸好了起來(lái)。于是他又提起筆重新開(kāi)始創(chuàng)作。60歲寫了《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。
除了在體育課、活動(dòng)課、大課間等運(yùn)動(dòng)外，當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就要站起來(lái)走走了；當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷于電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不一定要量大、激烈，而在于堅(jiān)持和適量。跑步和走路就是比較的運(yùn)動(dòng)；飯后在家或附近慢走十分鐘，這些看似簡(jiǎn)單而且不怎么花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒的堅(jiān)持，就能收到意想不到的效果。
來(lái)吧，同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)—成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康—成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)—成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！
我的講話完了，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二十
老師們、同學(xué)們：
上午好！
崇尚規(guī)則，首先是崇尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的規(guī)則。比如，所有比賽均提前20分鐘檢錄，運(yùn)動(dòng)員就要時(shí)刻關(guān)注檢錄和比賽的時(shí)間；比如400米以下包括400米比賽，都采用蹲踞式起跑，運(yùn)動(dòng)員就必須遵守這個(gè)規(guī)則，不能站著出發(fā)；比如我們實(shí)行零搶跑規(guī)則，運(yùn)動(dòng)員就必須學(xué)會(huì)聽(tīng)槍跑；比如徑賽項(xiàng)目必須在規(guī)定的跑道上進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員就不能串道，尤其是4x100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力運(yùn)動(dòng)員跑出后才能走出跑道，以免對(duì)其他道次運(yùn)動(dòng)員造成阻擋犯規(guī)等等。每個(gè)項(xiàng)目都有特定的規(guī)則，聽(tīng)從裁判的要求，你才能更順利的完成比賽、贏得勝利，以免造成因違反規(guī)則而帶來(lái)的損失。
崇尚規(guī)則，還要崇尚場(chǎng)地上的規(guī)則，主要是我們約定俗成的一些紀(jì)律性、安全性的規(guī)則。比如，我們鼓勵(lì)同學(xué)們相互加油助威，但我們堅(jiān)決反對(duì)長(zhǎng)距離比賽時(shí)的陪跑行為，尤其是在跑道內(nèi)多人進(jìn)行陪跑，這種行為，既會(huì)對(duì)后面的運(yùn)動(dòng)員造成阻擋，又對(duì)裁判員判定圈數(shù)和判定名次造成極大的干擾，因此，我們建議，要加油的必須在各班級(jí)定點(diǎn)位置上吶喊加油。再比如，場(chǎng)地上的所有人員，當(dāng)你要穿越跑道或是穿越投擲區(qū)的時(shí)候，千萬(wàn)要注意，請(qǐng)你們“一停二看再通過(guò)”，時(shí)刻對(duì)跑道和場(chǎng)地保持一種高度的敏感性、警覺(jué)性，否則，你的大意行為很可能對(duì)比賽帶來(lái)干擾，也可能對(duì)你自身的安全帶來(lái)威脅。另外，在徑賽的終點(diǎn)附近，在投擲區(qū)等，保衛(wèi)處都會(huì)拉起警戒線，那么，請(qǐng)所有觀看的、拍照的老師同學(xué)都要自覺(jué)地站在警戒線之外，以免干擾裁判工作，或是帶來(lái)安全隱患。崇尚場(chǎng)地規(guī)則，還包括每位同學(xué)都應(yīng)自覺(jué)地保持場(chǎng)地的干凈整潔，不在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上制造垃圾，當(dāng)然，還包括有組織的進(jìn)場(chǎng)和退場(chǎng)等等。
崇尚規(guī)則，才能讓我們欣賞到安全有序的校運(yùn)會(huì)，享受校運(yùn)會(huì)帶給我們的種種美妙與快樂(lè)。
享受校運(yùn)，享受準(zhǔn)備的過(guò)程，準(zhǔn)備入場(chǎng)式、準(zhǔn)備服裝、準(zhǔn)備比賽，每一個(gè)環(huán)節(jié)，都需要每一個(gè)人都盡心盡力、相互合作、提高效率；享受拼搏的過(guò)程，拼搏就是挑戰(zhàn)自我極限的過(guò)程，在最累的時(shí)候、在落后的時(shí)候、在無(wú)望取得勝利的時(shí)候，請(qǐng)記住，你是在和自己戰(zhàn)斗，戰(zhàn)勝自己就是最偉大的勝利；享受加油幫助的過(guò)程，也許只是一次吶喊、一次鼓掌、一次攙扶、一次提醒、一次跑腿，但因?yàn)檫@無(wú)數(shù)次的一次又一次，賽場(chǎng)變得溫暖，記憶變得美麗。
秉著一顆享受的心情對(duì)待校運(yùn)會(huì)，那么，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員是道風(fēng)景，場(chǎng)外的所有人都將成為一道不可錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。所以，校運(yùn)會(huì)能否成功舉辦，取決于每個(gè)班級(jí)、每位老師、每個(gè)同學(xué)的精心準(zhǔn)備。讓我們從現(xiàn)在就開(kāi)始張羅起來(lái)，一周后，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上見(jiàn)！
加油！同學(xué)們！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)講話稿篇二十一
尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好！我們是大班的小朋友。
每天陽(yáng)光都會(huì)跳進(jìn)我的家，陽(yáng)光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當(dāng)清晨，陽(yáng)光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動(dòng)起來(lái)，汗水會(huì)換來(lái)精彩！
動(dòng)起來(lái)，你會(huì)更加可愛(ài)！
動(dòng)起來(lái)，別再讓夢(mèng)期待！
動(dòng)起來(lái)，成功會(huì)向你敞開(kāi)！
生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的'！
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；
運(yùn)動(dòng)不但給我們帶來(lái)了快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)還給動(dòng)物們帶來(lái)了快樂(lè)。
你看，小鳥(niǎo)剛出生時(shí)，它每天早晨都會(huì)打開(kāi)它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來(lái)才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動(dòng)還給植物們帶來(lái)了快樂(lè)。你看，花草樹(shù)木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動(dòng)?；▋簞傞_(kāi)時(shí)，它就打開(kāi)它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會(huì)時(shí)才能開(kāi)得更加?jì)善G，更加燦爛。
運(yùn)動(dòng)就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來(lái)驚喜。
運(yùn)動(dòng)就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動(dòng)就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢(mèng)想。
讓我們參與運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
小朋友們，陽(yáng)光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開(kāi)大步，登上運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)！
我們的演講完了，謝謝大家！