大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文大全（21篇）

    社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，每天都有新鮮事物涌現(xiàn)，我們是否需要總結(jié)一下自己的所見所聞呢？總結(jié)的結(jié)構(gòu)和條理對(duì)于一篇完美的總結(jié)來(lái)說(shuō)是非常重要的。如果您需要了解不同領(lǐng)域的總結(jié)寫作技巧，可以參考下面的范文。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇一
    興趣是對(duì)某一事物活動(dòng)的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向。它是與參與體育活動(dòng)的需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。愛好是從事某種活動(dòng)的程度，而習(xí)慣是由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的成為需要的自動(dòng)化的行為方式，是把信念變成習(xí)性，把思想化為行動(dòng)的過程，是體育鍛煉的需要與行為的直接聯(lián)系，是不需外在監(jiān)督和個(gè)人意志努力即可實(shí)現(xiàn)的活動(dòng)傾向[4]。所以這三者都是個(gè)體參加體育活動(dòng)的動(dòng)力因素。多與學(xué)生接觸，建立和諧、融洽的師生關(guān)系，點(diǎn)燃學(xué)生的體育興趣“興趣是最好的老師”，在體育教學(xué)中，師生間融洽的情感是培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生體育興趣的先決條件。根據(jù)北京一些學(xué)者對(duì)北京市8個(gè)區(qū)縣的中學(xué)插樣調(diào)查，在不喜歡體育課的學(xué)生中，由于得不到體育教師關(guān)注和不喜歡體育老師的學(xué)生，約占一半[3]。由此可見有些學(xué)生對(duì)體育興趣喪失是從對(duì)體育教師的不信任開始的”，反之，學(xué)生自然會(huì)尊敬，擁戴老師。這樣師生相互信任、相互吸引。在整個(gè)教學(xué)過程中就會(huì)培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關(guān)系。教師的一言一行，一舉一動(dòng)，直至師德與師能往往成為學(xué)生模仿的對(duì)象。因此，體育教師要用高尚的情操，廣博的知識(shí)和健美的體魄，優(yōu)美的示范，給學(xué)生以積極的影響。
    3.2開發(fā)課外活動(dòng)潛力，培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣。
    習(xí)慣是由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的成為需要的自動(dòng)化的行為方式。體育習(xí)慣是指重復(fù)發(fā)生而形成需要的體育行為方式[4]。它的生理機(jī)制是一定的情境刺激和有關(guān)的動(dòng)作，在大腦皮層形成鞏固的暫時(shí)性神經(jīng)聯(lián)系。體育課行為習(xí)慣是個(gè)體參與體育，并不斷重復(fù)地把體育意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為后，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。課外活動(dòng)是整個(gè)教育體系中的一個(gè)組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，而不是課堂教育簡(jiǎn)單重復(fù)和延伸。開展課外健康教育活動(dòng)的意義。
    體育是一個(gè)獨(dú)立的學(xué)科，是一門人體科學(xué)，也是一門操作性很強(qiáng)的學(xué)科，是以研究人的生長(zhǎng)、發(fā)育健康等為目的只有在遵循人體自身運(yùn)動(dòng)規(guī)律的情況下進(jìn)行的身體鍛煉對(duì)人體才有好處，所以掌握科學(xué)鍛煉身體的方法就顯得尤為重要，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意這一點(diǎn)，只有重視對(duì)學(xué)生的體育基本知識(shí)的傳授才能豐富學(xué)生的體育知識(shí)，因此學(xué)校體育必須把體育理論教育提升到應(yīng)有的位置，而不只是作為雨天的'教材，可有可無(wú)，加強(qiáng)理論教學(xué)，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)真正認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的意義，從而指導(dǎo)終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
    4.1教材的選用應(yīng)準(zhǔn)確，適合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
    體育教材應(yīng)包括基礎(chǔ)技術(shù)教材和發(fā)展身體素質(zhì)提高運(yùn)動(dòng)能力的教材。這兩類教材都具有掌握技術(shù)提高身體體能的作用，前者促進(jìn)后者發(fā)展和提高，后者又為前者奠定基礎(chǔ)，兩者相輔相成。教材應(yīng)適合年齡階段，各年齡階段，身心狀態(tài)都不同，表現(xiàn)在從事體育鍛煉的興趣、愛好和習(xí)慣也不同。教材應(yīng)適合性別特點(diǎn)，男女學(xué)生由于生理和心理上的差別，所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也不完成相同。教材應(yīng)具有趣味性、娛樂性，趣味性、娛樂性越強(qiáng)的教材越具有魅力，越能吸引學(xué)生積極參與中來(lái)。
    4.2理論課教學(xué)應(yīng)具有較好質(zhì)量保證。
    理論課學(xué)時(shí)、量是完成教材的重要保證，理論課時(shí)要達(dá)到總學(xué)時(shí)的30%，這樣才能把教材的內(nèi)容講深、講透、講具體，才能使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育知識(shí)，拓寬體育知識(shí)面，從而終身受益。
    4.3營(yíng)造良好的體育氛圍。
    環(huán)境是可以直接影響人的視覺、心情和行為，因而環(huán)境的不同會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。營(yíng)造積極向上的體育氛圍，來(lái)提高學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的目的。學(xué)校生活是教育者依據(jù)一定的教育方針，有目的，有計(jì)劃和有組織地對(duì)受教育者進(jìn)行培養(yǎng)教育的一種專門化的社會(huì)生活[6]。加強(qiáng)宣傳終身體育工作，宣傳工作既包括體育的理論知識(shí)，也包括終身體育中不可缺少的精神因素。
    隨著物質(zhì)生活水平的日益提高和獨(dú)生子女的增多，當(dāng)前初中學(xué)生普遍缺乏吃苦耐勞的精神，對(duì)體育課的大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練存在懼怕心理，甚至有的學(xué)生干脆以病作為借口不愿意上課。在教學(xué)中重視以英雄人物的事跡和先進(jìn)典型事例來(lái)教育引導(dǎo)學(xué)生。所有的人都要經(jīng)歷社會(huì)化過程，但他們?nèi)绾紊鐣?huì)化取決于他們與誰(shuí)交往。一個(gè)孩子通過與越軌群體的交往學(xué)到了對(duì)越軌行為的理解、態(tài)度和技能，他與越軌群體的交往越密切，這個(gè)孩子學(xué)到的犯罪手段就會(huì)越高，犯罪的動(dòng)機(jī)越高，犯罪的可能性也就越大，這種理論就是中國(guó)的老話：“近朱者赤，近墨者黑[8]。正因?yàn)橛羞@樣的真理，所以在上體育課時(shí)要多傳播體育界先進(jìn)人物、先進(jìn)事跡。
    5結(jié)束語(yǔ)。
    學(xué)校體育對(duì)終身體育具有重要意義。教師應(yīng)更新觀念、不斷完善自我的體育知識(shí)和技能結(jié)構(gòu)，要牢固樹立終身體育教育思想，以適應(yīng)體育改革對(duì)體育教師的新要求。在體育課上，要積極發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用，樹立“以人為本”的教育方針，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自學(xué)、自練、的能力，大力開展快樂體育，以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，最終為學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣打下良好的基礎(chǔ)。
    參考文獻(xiàn)。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇二
    本文為此根據(jù)當(dāng)前大學(xué)生終身體育意識(shí)認(rèn)知的現(xiàn)狀和影響大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識(shí)認(rèn)知的原因，提出了提高大學(xué)體育教學(xué)中大學(xué)生終身體育意識(shí)認(rèn)知的建議：大膽探索新的體育教學(xué)模式，加大體育師資培訓(xùn)力度，更新體育負(fù)責(zé)層次的教學(xué)觀念和培養(yǎng)學(xué)生的主體體育意識(shí)。
    大學(xué)體育教學(xué)是大學(xué)整體教育體系中的重要一環(huán)，是大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的`基礎(chǔ)。但是在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的新時(shí)代，大學(xué)生的素質(zhì)和結(jié)構(gòu)將發(fā)生重大的變化，更多要求的不是單純的體育鍛煉，而是需要體育終身意識(shí)的建立。
    認(rèn)知是推動(dòng)大學(xué)生獲得知識(shí)和從事某種活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，人的認(rèn)知是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)中逐步發(fā)展起來(lái)的，是具有可塑性的。根據(jù)我們對(duì)某高等學(xué)校的調(diào)查情況看，學(xué)生對(duì)體育課是非常喜歡的，這說(shuō)明他們有比較強(qiáng)的參與體育活動(dòng)的內(nèi)在性需要，這從內(nèi)在激勵(lì)與外在激勵(lì)關(guān)系的理論以及弗洛姆的期望理論來(lái)說(shuō)，教學(xué)效果不好，說(shuō)明學(xué)生學(xué)習(xí)的外在激勵(lì)較弱。這與體育教師的教學(xué)態(tài)度、方法、手段等因素有關(guān)。如果體育教師的教學(xué)觀念落后，教學(xué)方法陳舊，活動(dòng)內(nèi)容又比較單一，這樣就會(huì)使得學(xué)生的認(rèn)知、愛好不同程度地受到限制，從而影響教學(xué)效果。其他原因還有課程選擇情況、教學(xué)模式、學(xué)生個(gè)人情況等。
    2.1體育教學(xué)模式相對(duì)滯后。
    教育理念直接影響著教育改革的方向和成效，雖然大多數(shù)高等學(xué)校在推進(jìn)體育課程的發(fā)展中，各級(jí)部門對(duì)現(xiàn)代教育的改革有一定的了解，但在理性認(rèn)識(shí)和實(shí)踐操作上差異是比較大的。目前在我國(guó)各高等院?，F(xiàn)行的體育教學(xué)設(shè)計(jì)中體育理論課和體育實(shí)踐課是兩門分開上的、獨(dú)立的課程。說(shuō)與寫被硬性的分離開，這似乎有悖于學(xué)習(xí)者的自然學(xué)習(xí)規(guī)律。
    2.2體育教師的綜合素質(zhì)不高。
    目前各高等院校的講授體育課程的師資隊(duì)伍主要是由體育專業(yè)出身的教師組成，他們經(jīng)歷過專業(yè)化的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，有著扎實(shí)的體育基本功。但是，相對(duì)于一些體育專業(yè)出身的教師來(lái)說(shuō)，這些體育專業(yè)出身的教師對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握和對(duì)專業(yè)行業(yè)發(fā)展動(dòng)態(tài)的靈敏度就顯得比較處于弱勢(shì)。比如在實(shí)踐體育終身意思教學(xué)中，當(dāng)要求這些教師介紹某體育的歷史時(shí)或是體育的前沿知識(shí)時(shí)，他們就無(wú)法做到像實(shí)踐專業(yè)出身的教師那樣更深入更專業(yè)地為學(xué)生進(jìn)行寫作講解。
    2.3體育教學(xué)評(píng)價(jià)觀念落后。
    教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)大學(xué)生的發(fā)展起著非常重要的作用。因?yàn)樗哂蟹答?、激?lì)、反思、導(dǎo)向和記錄的功能。由于我國(guó)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)體育應(yīng)試教育過分強(qiáng)化知識(shí)性考試，應(yīng)試分?jǐn)?shù)是許多學(xué)校教與學(xué)追求的目標(biāo)和評(píng)價(jià)教學(xué)的唯一手段。同時(shí)對(duì)于現(xiàn)行教材中的實(shí)踐內(nèi)容，學(xué)校仍缺乏一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，沒有充分調(diào)動(dòng)師生開展體育實(shí)踐活動(dòng)的積極性和創(chuàng)造。還有很多教師與學(xué)生認(rèn)為評(píng)價(jià)考試就是考知識(shí)點(diǎn)、考解題能力，所以教師們也整天領(lǐng)著學(xué)生取得競(jìng)技體育成績(jī)，忽視終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。這種評(píng)價(jià)主要以大學(xué)生的單純體力為評(píng)價(jià)內(nèi)容，重視結(jié)果、忽視過程，導(dǎo)致學(xué)生綜合能力的下降。
    2.4體育教學(xué)重點(diǎn)難以突出。
    體育目標(biāo)是使學(xué)生掌握體育素養(yǎng)與鍛煉的基本概念、基本方法和基本技能；掌握科學(xué)研究的體育原則和體育意識(shí)方法。因此，體育教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)該是意識(shí)理論和方法的用途、鍛煉方法的正確運(yùn)用及體育邏輯思維能力的培養(yǎng)等。而目前醫(yī)體育教學(xué)內(nèi)容陳舊、手段滯后，教學(xué)方法單一，多局限于單個(gè)體育項(xiàng)目方法的介紹和典型實(shí)例的驗(yàn)證，主要教學(xué)內(nèi)容突出體現(xiàn)在體育常規(guī)知識(shí)、體育技巧過程等內(nèi)容的講解，對(duì)終審體育體系缺乏系統(tǒng)性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為體育學(xué)就是鍛煉、就是訓(xùn)練，忽略了體育意識(shí)核心內(nèi)容。
    3.1大膽探索新的體育教學(xué)模式。
    教師應(yīng)該重視和倡導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的自主性、開放性和探索性，體現(xiàn)個(gè)性化、自主性的教學(xué)組織形式。高校體育項(xiàng)目的開發(fā)價(jià)值和開發(fā)優(yōu)勢(shì)正好迎合了學(xué)校教育的即時(shí)需求，其文化特征和健身價(jià)值滿足了學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的需要；其投入少的特點(diǎn)滿足了學(xué)校教育低成本的需要。
    3.2加大體育師資培訓(xùn)力度。
    高等學(xué)?？梢砸M(jìn)具有管理知識(shí)的體育人士或者是聘請(qǐng)長(zhǎng)期從事體育比賽的運(yùn)動(dòng)員作為兼職教師。前者的體育至少水平不置可否，而且又經(jīng)歷過系統(tǒng)的實(shí)踐知識(shí)的學(xué)習(xí)是體育教師的不二人選。至于選擇后者是因?yàn)轶w育終身意思課程的特點(diǎn)之一是理論性與實(shí)踐性都比較強(qiáng)，這就要求教授體育課程的教師對(duì)于自己所教的學(xué)科不僅要有很深的理論知識(shí)還要有較強(qiáng)的實(shí)踐技能。這些運(yùn)動(dòng)有著豐富、成熟的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)又對(duì)體育前沿的最新動(dòng)態(tài)有一定的了解與把握，相信由他們擔(dān)任兼職教師來(lái)授課會(huì)充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的求知積極性并取得良好的教學(xué)效果。
    3.3更新體育負(fù)責(zé)層次的教學(xué)觀念。
    各級(jí)教育主管部門和學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)在實(shí)施素質(zhì)教育中的重要作用，并付諸于行動(dòng)。比如在教學(xué)中教師對(duì)大學(xué)生的猜想要注意引導(dǎo)思維的發(fā)散與聚合相結(jié)合。在意思培養(yǎng)教學(xué)中教師不僅要使大學(xué)生通過發(fā)散性思維提出多種觀點(diǎn)，同時(shí)還要通過各種形式讓他們學(xué)會(huì)通過聚合思維整理歸納和提升這些觀點(diǎn)，使之成為科學(xué)概念和規(guī)律。如在復(fù)習(xí)奧運(yùn)會(huì)體育項(xiàng)目的類群時(shí)，須回顧、深化對(duì)各類體育項(xiàng)目的特征認(rèn)識(shí)，會(huì)涉及許多知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)以有開放性的綜合問題為引導(dǎo)，讓學(xué)生廣泛涉獵各類體育項(xiàng)目知識(shí)。
    主體體育意識(shí)是指促進(jìn)學(xué)生的主體性參與，提高學(xué)習(xí)認(rèn)知體育意識(shí)，是指大學(xué)生在參與體育活動(dòng)過程中對(duì)體育及其重要性的認(rèn)識(shí)、以及由此而產(chǎn)生的思想觀念、心理活動(dòng)的總和。為教學(xué)內(nèi)容必須進(jìn)行有效的改革，在教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)突出學(xué)生主體性的發(fā)展，體現(xiàn)以人的發(fā)展為中心，尊重學(xué)生的不同認(rèn)知和愛好，尊重學(xué)生問個(gè)體差異性。要從根本上改變過去把體育課變成普通身體素質(zhì)課的做法。在目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下，著眼于終身體育意識(shí)的知識(shí)和技能。
    3.5創(chuàng)新評(píng)價(jià)內(nèi)容與方式。
    創(chuàng)新評(píng)價(jià)內(nèi)容只指新評(píng)價(jià)體系應(yīng)淡化其鑒別的功能，發(fā)揮其促進(jìn)大學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能，要把實(shí)踐活動(dòng)的開設(shè)情況作為學(xué)期和學(xué)年考核的重要內(nèi)容對(duì)教師教學(xué)業(yè)績(jī)與水平的評(píng)價(jià)，要充分肯定教師在開展體育實(shí)踐活動(dòng)中所付出的勞動(dòng)與取得的成績(jī)，并建立必要的獎(jiǎng)懲制度。評(píng)價(jià)方式多樣化主要體現(xiàn)在評(píng)價(jià)主體、客體、形式的多元化。比如評(píng)價(jià)主體多元化是指對(duì)于大學(xué)生的評(píng)價(jià)，不僅僅是教育管理者和教師參與，大學(xué)生、家長(zhǎng)以及與之有關(guān)的人員都可以參與評(píng)價(jià)。這樣的評(píng)價(jià)網(wǎng)絡(luò)提供的是一種相對(duì)比較開放、民主公平的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，從而為大學(xué)生的體育實(shí)踐能力的發(fā)展?fàn)I造更加有利的環(huán)境。
    3.6積極關(guān)注課外體育知識(shí)。
    在體育教學(xué)中，學(xué)生體育意識(shí)的綜合發(fā)展是從對(duì)實(shí)踐過程的體驗(yàn)開始的。體育活動(dòng)的體驗(yàn)學(xué)習(xí)對(duì)個(gè)體體育實(shí)踐能力發(fā)展的重大價(jià)值無(wú)法估量。在體育活動(dòng)中，個(gè)體體驗(yàn)了體育活動(dòng)的一般程式，積累了對(duì)客觀世界的了解和主客體問相互作用的豐富感受，領(lǐng)悟到體育活動(dòng)的樂趣和價(jià)值，往往能夠形成親實(shí)踐的行為取向，建立良好的實(shí)踐人格，并拓展內(nèi)隱知識(shí)的積累。有價(jià)值的實(shí)踐體驗(yàn)使主客體之間達(dá)成了融通，這種融通將會(huì)在各方面深刻影響學(xué)生個(gè)體的現(xiàn)實(shí)和未來(lái)生活。但是當(dāng)前多數(shù)學(xué)生在大部分時(shí)間里都呆在了由封閉的房子里，很少有接觸到各種體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，這對(duì)學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)是極其不利的。其實(shí)可以讓學(xué)生多基礎(chǔ)自然，了解體育，創(chuàng)造各種條件，讓他們有機(jī)會(huì)在體育體驗(yàn)中獲得體育能力。
    總之，要在大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，必須大膽探索新的體育教學(xué)模式，加大體育師資培訓(xùn)力度，更新體育負(fù)責(zé)層次的教學(xué)觀念和培養(yǎng)學(xué)生的主體體育意識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
    [1]張?jiān)?成功體育對(duì)高校體育教學(xué)改革的啟示[j]中國(guó)學(xué)校體育,2002:3。
    [2]張學(xué)忠,體育教學(xué)論[m]人民體育出版社,2002;4。
    [3]嚴(yán)先元,課程實(shí)施與教學(xué)改革[j]四川大學(xué)出版社,2003。
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    [5]杜宇峰,體育教育是實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的重要途徑[j]首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇三
    隨著全民健身計(jì)劃的深入實(shí)施，體育健身的理念已悄然形成。北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，更使體育的概念深入人心。如今越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到生命在于運(yùn)動(dòng)，體育不只是局限在個(gè)人發(fā)展的某個(gè)階段的活動(dòng)，而應(yīng)是貫穿于人的一生的生活內(nèi)容，是終身的需要。
    高校體育作為高等教育的重要組成部分，將為培養(yǎng)優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學(xué)生即將步入社會(huì)，如何在體育教育的最后一站中，科學(xué)、合理、有效地對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)和終身體育能力進(jìn)行培養(yǎng)，是全體高校體育教育工作者必須認(rèn)真研究的課題。
    大學(xué)階段是學(xué)生掌握和形成體育知識(shí)和技術(shù)的最好時(shí)期，因此，要著重培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的功能和作用，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的能力和興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。終身體育觀主張有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃和科學(xué)、系統(tǒng)、完整地將體育教育貫穿于人生全過程。提倡每個(gè)人都要自覺地、積極地、堅(jiān)持不懈地進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身心全面發(fā)展和健康長(zhǎng)壽。然而近年來(lái)國(guó)家對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀，大學(xué)生的身體素質(zhì)與高中畢業(yè)年齡級(jí)相比，除個(gè)別項(xiàng)目成績(jī)稍有提高外，其它指標(biāo)幾乎處于同一水平線上。能否進(jìn)行終身體育，很大程度上取決于高校體育，因此一定要抓好高校體育教育。
    高校體育是終身體育的關(guān)鍵，是連接家庭體育和社會(huì)體育的中間環(huán)節(jié)，是影響大學(xué)生形成終身體育意識(shí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的“末班車”。在高校體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證，是大學(xué)體育教育的重要任務(wù)。因此，只有讓學(xué)生真正認(rèn)清了終身體育的重要性，才能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)技能的動(dòng)力。
    1．教學(xué)內(nèi)容安排不合理。
    高校體育課過分強(qiáng)調(diào)以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的教學(xué)，技術(shù)技能的教授過多地從考試、考查的角度考慮，偏重運(yùn)動(dòng)的外在表現(xiàn)形式。大多數(shù)技術(shù)技能的教授，缺乏使學(xué)生終身受益的感受，只是為了應(yīng)付考試。考過之后，技術(shù)技能也就隨之消失。缺乏對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、愛好的培養(yǎng)，使得不少學(xué)生畢業(yè)后，體育生活也走向終結(jié)。
    2．教學(xué)方法陳舊，教學(xué)形式單調(diào)。
    當(dāng)其它課程開始使用多媒體教學(xué)等先進(jìn)教學(xué)手段時(shí)，體育課的理論課課程教學(xué)仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上，這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實(shí)踐課教學(xué)往往滿足于講解和示范法、完整和分解法、重復(fù)練習(xí)與比賽法等傳統(tǒng)教學(xué)法，而一些新的教學(xué)方法，如發(fā)散教學(xué)法、程序教學(xué)法、情境教學(xué)法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設(shè)置內(nèi)容重復(fù)過多，普修時(shí)間過短，很多學(xué)生兩年學(xué)習(xí)下來(lái)只掌握了初級(jí)技能，對(duì)專項(xiàng)技術(shù)仍停留在模糊狀態(tài)，滿足不了學(xué)生對(duì)豐富體育文化的追求，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的塑造和終身體育意識(shí)的建立，激發(fā)不了學(xué)生積極參與健身活動(dòng)的熱情。
    3．對(duì)病殘學(xué)生無(wú)暇顧及。
    《體育法》規(guī)定“學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)造條件為病殘學(xué)生組織適合其特點(diǎn)的體育活動(dòng)”。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)學(xué)校對(duì)病殘學(xué)生的體育課作了較為固定的安排，而絕大多數(shù)學(xué)校幾乎無(wú)暇或無(wú)意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對(duì)病殘學(xué)生系統(tǒng)接受體育教育的公平權(quán)構(gòu)成侵害，受教育權(quán)利不平等，體育保健課也形同虛設(shè)。
    4．大學(xué)生自身的原因。
    大學(xué)生沒有從根本上認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，這是最根本的原因。在中學(xué)階段，通過體育課、課間操、課外活動(dòng)和各種業(yè)余活動(dòng)，能使學(xué)生達(dá)到體育鍛煉目的。由于中學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，體育運(yùn)動(dòng)竟成了“奢侈”品。而上了大學(xué)后，情況則相反，大學(xué)生課余時(shí)間多了，注意力轉(zhuǎn)移到個(gè)人興趣上去了，再加上年輕體壯，如果學(xué)生不是把體育鍛煉當(dāng)作個(gè)人興趣，就很少會(huì)產(chǎn)生體育鍛煉意識(shí)。而由于學(xué)校、社會(huì)的壓力，大學(xué)生不僅要完成理論課學(xué)習(xí)，還要參加實(shí)踐教學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不得不增加去自習(xí)室、圖書館、實(shí)驗(yàn)室、語(yǔ)言室等的次數(shù)。學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)，每天睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。還有一部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧，以至于生物鐘顛倒，嚴(yán)重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
    1．培養(yǎng)學(xué)生的體育參與意識(shí)。
    “參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，不少學(xué)生參與體育的積極性并不高，這種積極性從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)，總體呈遞減的趨勢(shì)。如何使學(xué)生變“要我參加”為“我要參加”，是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著力培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，使學(xué)生意識(shí)到參加體育鍛煉既能增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高人的生命和生活質(zhì)量，又能促進(jìn)整個(gè)社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步。其次要激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。要把激發(fā)與培養(yǎng)上體育課和參加課外體育活動(dòng)的興趣作為體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，在強(qiáng)調(diào)提高學(xué)生興趣的同時(shí)，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，把以學(xué)生為主體的體育教學(xué)思想落到實(shí)處。體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的心理、生理和社會(huì)環(huán)境等特點(diǎn)，確定教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，并以各種方式調(diào)動(dòng)、鼓勵(lì)、保護(hù)、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，使學(xué)生在體育教學(xué)和體育鍛煉中得到充分的情感體驗(yàn)，體會(huì)到體育活動(dòng)的無(wú)窮樂趣，從而逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。多年來(lái)，體育教學(xué)具體表現(xiàn)為：其一，教學(xué)內(nèi)容強(qiáng)調(diào)各專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)的傳授和運(yùn)動(dòng)能力的提高，使其對(duì)學(xué)生身體發(fā)展的促進(jìn)作用被分解和隔離在各自相對(duì)獨(dú)立的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，難以達(dá)到使學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)效果，妨礙了高校體育目的的實(shí)現(xiàn)。其二，教學(xué)過程追求動(dòng)作技術(shù)的準(zhǔn)確和完美，使運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)掌握成為教學(xué)的目的，這不但使學(xué)生活動(dòng)積極性受到壓抑，而且造成了教學(xué)時(shí)間的浪費(fèi)，使教學(xué)效果大打折扣。其三，學(xué)生在這種技術(shù)教學(xué)中掌握的僅僅是某種運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能，雖然短期內(nèi)體質(zhì)有所增強(qiáng)，但對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)卻是無(wú)能為力。其四，體育課選修的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于器材和場(chǎng)地的限制，在實(shí)際生活中不易開展，客觀上造成體育能力與學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的脫節(jié)。因此，體育教學(xué)改革的首要任務(wù)是建立合理的、服務(wù)于終身的教學(xué)體系。
    3．創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境與條件。
    創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境是體育教學(xué)的前提，是取得良好的教學(xué)效果的首要條件。在高等學(xué)校體育教學(xué)改革中，教材內(nèi)容的多樣化，教學(xué)手段的現(xiàn)代化，以及豐富多彩的課外體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽，體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)思想。學(xué)生在校期間，可自由選擇不同的學(xué)習(xí)項(xiàng)目上課，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。與此同時(shí)，我們?cè)隗w育教學(xué)中注重啟發(fā)式教學(xué)，不斷發(fā)展學(xué)生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門要盡可能地為學(xué)生提供活動(dòng)場(chǎng)所，多開辟場(chǎng)地，不斷增添體育器材，從而建立起良好的體育教學(xué)環(huán)境與條件，為深化體育改革提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
    4．抓學(xué)校社團(tuán)建設(shè)，創(chuàng)造校園良好體育環(huán)境。
    大學(xué)生體育社團(tuán)的建立是培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為學(xué)生營(yíng)造體育氛圍的.有效手段。實(shí)踐證明，大學(xué)生體育社團(tuán)在高校體育教育改革和發(fā)展的推動(dòng)下，迅速得到了大學(xué)生的認(rèn)可，參與學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多，對(duì)提高學(xué)生身體健康水平、大學(xué)生日后適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的目的與任務(wù)起到了積極的促進(jìn)作用。體育社團(tuán)會(huì)把有共同愛好的人群組織在一起開展活動(dòng)，學(xué)生加入這個(gè)群體是按照自己的特長(zhǎng)及愛好而參與的，給學(xué)生提供展示追求自己所喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的平臺(tái)，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中始終以積極熱情和強(qiáng)烈的動(dòng)力去參與。所以，高校應(yīng)充分重視體育社團(tuán)的建立，并給予他們積極的支持，通過社團(tuán)培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)大學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識(shí)。
    5．教師素質(zhì)的自我提高。
    教師較高的體育素質(zhì)有利于學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，教師素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。體育教師在教學(xué)過程中，精練的語(yǔ)言講解、準(zhǔn)確優(yōu)美的示范動(dòng)作、靈活多樣的教學(xué)手段和高度的熱情等，不僅會(huì)使體育教師在學(xué)生中形成一個(gè)富有感染力的形象，而且具體生動(dòng)地看到了體育教育的功能，從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自我知識(shí)面，在體育教學(xué)中能夠解決學(xué)生不同方面的疑難問題，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生更大的樂趣。這樣，對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。
    6．開展體育健身知識(shí)講座和健康咨詢。
    在業(yè)余時(shí)間聘請(qǐng)?bào)w育方面的專家定期進(jìn)行體育健康知識(shí)的講座、答疑，進(jìn)行健康咨詢，使學(xué)生增加體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)，了解體育、認(rèn)識(shí)體育、熱愛體育，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。
    四、結(jié)束語(yǔ)。
    我們要把握學(xué)校體育教育的最后階段，在傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的同時(shí)讓學(xué)生樹立“終身體育”思想。利用大學(xué)生的身心優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。在教學(xué)形式方面，有意識(shí)地利用學(xué)生喜聞樂見的鍛煉項(xiàng)目和方法，啟發(fā)學(xué)生終身體育意識(shí)和自覺鍛煉身體的意識(shí)，使終身體育鍛煉真正成為學(xué)生生活中的重要組成部分，使學(xué)生終身受益。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇四
    當(dāng)前我國(guó)全民健身計(jì)劃已全面實(shí)施，而高校體育作為學(xué)校教育和體育事業(yè)的重要環(huán)節(jié)，向我們提出了如何通過體育教學(xué)與全民健身計(jì)劃迅速接軌的問題。全民健身計(jì)劃實(shí)施的重要條件是樹立終身體育的思想。選擇學(xué)生喜愛的項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和形成終身體育的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有利于學(xué)生全面的發(fā)展和個(gè)性的顯現(xiàn)，有利于全民體育人口素質(zhì)的提高。而體育舞蹈作為體育與音樂、藝術(shù)的結(jié)合項(xiàng)目必然比其他單調(diào)的健身運(yùn)動(dòng)更具成為終身體育的可行性。
    它能起到培養(yǎng)、提高大學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)水平以及進(jìn)入社會(huì)后在復(fù)雜條件下能獨(dú)立自主鍛煉身體的終身受益作用。根據(jù)體育舞蹈的分類和特點(diǎn),在高等院校中有計(jì)劃、有目的地從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的體育教學(xué),特別是在沒有條件開設(shè)音樂課的學(xué)校,借助體育課堂上的體育舞蹈能起到文體活動(dòng)并舉的效果。
    近年來(lái)在我國(guó)社會(huì)上廣泛流傳的健身舞、健身操、中老年迪斯科等就是將舞蹈同體育相結(jié)合用來(lái)健身、健美，促進(jìn)人體身心全面發(fā)展的體育舞蹈?，F(xiàn)今社會(huì)，在人們生活水平日益提高，物質(zhì)日益豐富的情況下，多數(shù)人的眼光已專向?qū)ψ陨淼耐晟?，?duì)美的追求。而體育舞蹈正可以滿足人們的雙項(xiàng)需求——健身、健美。因此，體育舞蹈必然成為全民終身體育項(xiàng)目之一。
    體育舞蹈的教育過程是培養(yǎng)人的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)人的終身體育思想的形成過程，它不僅能全面的鍛煉身體，更能培養(yǎng)自覺運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣，增強(qiáng)大學(xué)生的體育觀念，對(duì)人體的健康發(fā)展有著及其重要的推動(dòng)作用。
    舞蹈在健身強(qiáng)體方面具有重要的作用。早在古代我國(guó)就將舞蹈作為健身強(qiáng)體的手段。比如陰康年代創(chuàng)造的消腫舞。隨著時(shí)代的發(fā)展，舞蹈從內(nèi)容到形式不斷發(fā)展變化，舞蹈對(duì)防病治病，健身強(qiáng)體的作用也越發(fā)明顯。特別是改革開放以來(lái)，人們的健康意識(shí)不斷加強(qiáng)，舞蹈在健身強(qiáng)體方面的功效越來(lái)越顯著。每天的清晨和傍晚在城市的公園、廣場(chǎng)都有很多人聚集在一起跳迪斯科、交誼舞、健身操，興致勃勃地投入到健身潮流之中。
    舞蹈在健身強(qiáng)體方面的作用具體表現(xiàn)為：通過舞蹈練習(xí)可以促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的技能水平。在舞蹈活動(dòng)中由于肌肉活動(dòng)的加強(qiáng)，使血液供應(yīng)增加，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和儲(chǔ)存能力也隨之增強(qiáng)。舞蹈對(duì)骨骼的牽拉作用也使骨質(zhì)變得更加堅(jiān)硬。此外，由于舞蹈練習(xí)具有一定的運(yùn)動(dòng)量，因而體內(nèi)的能量消耗增加，此時(shí)人體在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，心肌興奮性提高，通過心臟收縮力加強(qiáng)，使血液循環(huán)加快，血液輸出量增加，從而滿足舞蹈對(duì)能量的需要。長(zhǎng)期進(jìn)行舞蹈練習(xí)可以提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平，并可以改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力。
    健美的體型，優(yōu)雅的姿態(tài)是每個(gè)人所向往、所追求的。體育舞蹈無(wú)疑是塑造形體，培養(yǎng)氣質(zhì)的最佳的練習(xí)方式。舞蹈動(dòng)作是變化的，有節(jié)奏的，有規(guī)律的人體動(dòng)作。這些動(dòng)作比如頭部的低抬、轉(zhuǎn)繞，手臂的屈伸、揮振，身體的扭擺、團(tuán)展，足部的移動(dòng)、騰躍等充分活動(dòng)了全身的各個(gè)部位。同時(shí)，對(duì)舞蹈節(jié)奏的把握，對(duì)音樂的感悟會(huì)使人在精神上得以藝術(shù)美的享受。舞蹈使人類感情集中表現(xiàn)的形式之一。詩(shī)人聞一多說(shuō)：“舞是生命最直接、最尖銳、最單純而又最充足的表現(xiàn)?！蔽璧冈诒憩F(xiàn)人的情感方面所具有的真切、純樸、激動(dòng)、豐富、深厚等往往是其他藝術(shù)所不及的。一個(gè)氣質(zhì)高雅的人往往是舉手投足都充滿著藝術(shù)魅力的人。體育舞蹈以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式把健美的姿態(tài)與高雅氣質(zhì)相互融合，更加符合現(xiàn)代人對(duì)健康、對(duì)美的追求。
    舞蹈是為了表現(xiàn)人類的情感而被創(chuàng)造出來(lái)的。所以說(shuō)舞蹈是一種通過人體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)情感的藝術(shù)。特別是舞蹈是非語(yǔ)言文字的人體動(dòng)態(tài)文化，它可以逾越語(yǔ)言、文字的障礙，超越國(guó)家、地區(qū)、種族的限制，成為全人類交流情感的手段。作為娛樂活動(dòng)，人們?cè)谏硇耐度氲臅r(shí)候，能得到一種情感被激發(fā)和情感得到宣泄的美感，一種在創(chuàng)造美、展現(xiàn)美的同時(shí)體會(huì)美和享受美的滿足。
    體育舞蹈作為一種集強(qiáng)身、健體、娛樂等為一體的運(yùn)動(dòng)必然越來(lái)越多地受到人們的喜愛。且這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易學(xué)，老少皆宜，不受年齡、體質(zhì)、場(chǎng)地、器材的影響，可根據(jù)運(yùn)動(dòng)的對(duì)象，因人、因時(shí)、因地制宜的進(jìn)行活動(dòng)。因此，體育舞蹈應(yīng)是終身體育運(yùn)動(dòng)的選擇之一。
    從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)生對(duì)某一運(yùn)動(dòng)的心理需要，決定了他對(duì)這一運(yùn)動(dòng)的投入程度。終身體育思想的形成，依賴人對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，良好的興趣就有良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。而學(xué)生對(duì)某一運(yùn)動(dòng)的需要，有人曾作過這樣的劃分：表演型、創(chuàng)作型、社會(huì)型、情感型。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定了它能滿足這四種不同的需要。這四種不同的心理需要的滿足，決定了體育舞蹈有其強(qiáng)大的生命力，在運(yùn)動(dòng)中能潛移默化地培養(yǎng)人的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和體育意識(shí)，促進(jìn)終身體育思想的形成。
    健康是一切自由中首屈一指的自由。而終身體育運(yùn)動(dòng)就是為了抵御健康危機(jī)。人們?yōu)榱私】?，為了長(zhǎng)壽就要從事終身體育運(yùn)動(dòng)。把體育舞蹈作為終身體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能讓人有一個(gè)健美的身材，健康的體魄，不俗的氣質(zhì)，能讓人懂得自我鍛煉，自我監(jiān)督和評(píng)價(jià)鍛煉效果的方法，從而使鍛煉更具科學(xué)性和長(zhǎng)期性。
    生命在于運(yùn)動(dòng)，體育的發(fā)展是社會(huì)發(fā)展的產(chǎn)物。當(dāng)今社會(huì)的飛躍發(fā)展，迫切需要大學(xué)生有一個(gè)強(qiáng)健的體魄來(lái)適應(yīng)高頻率、快節(jié)奏的學(xué)習(xí)和工作。學(xué)校體育能最快的反映出社會(huì)效益，學(xué)校體育是實(shí)施終身體育教育的基本環(huán)節(jié)，終身體育又直接控制著每個(gè)人的終身命運(yùn)。因此，就要求學(xué)校體育教育尤其是高校體育要把教育的重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)上，而集長(zhǎng)期性、娛樂性、社會(huì)性于一體的體育舞蹈無(wú)疑是最具推廣價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
    ［1］張清澎.體育舞蹈.北京體育大學(xué)出版社,1997,05.
    ［2］金福春.體育與健康.高等教育出版社,2001,08.
    ［3］體育舞蹈舞蹈藝術(shù)體操.普通高校體育專業(yè)教材.廣西師范大學(xué)出版社,2000,07.
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇五
    未來(lái)的教育將更加注重個(gè)性的自我提高與完善，繼續(xù)接受教育將成為人們的自覺需要，傳統(tǒng)的教育觀將被終身教育觀所替代，體育教育功能的轉(zhuǎn)變首要就是要增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的觀念。小學(xué)是接觸學(xué)校體育的最早時(shí)期，也可以說(shuō)是接觸體育的最早時(shí)期。這可以為打好堅(jiān)實(shí)的身體和素質(zhì)基礎(chǔ)為終生體育服務(wù)提供最好的環(huán)境。也是為終身體育打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，終生體育要從小抓起，從小學(xué)學(xué)校體育抓起。
    一．終身體育：
    終生體育思想是在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下所提倡的體育觀念。我國(guó)1995年推出的《全民健身計(jì)劃綱要》也把培養(yǎng)人民終生體育的興趣、習(xí)慣及能力作為推動(dòng)全民健身向深層次發(fā)展的重要內(nèi)容。所謂終生體育，“是指一個(gè)人終生受到體育教育和從事體育鍛煉，使身體健康、身心愉快、終生受益”。終身體育意識(shí)是指一個(gè)人在自覺認(rèn)識(shí)健身意義與作用的基礎(chǔ)上，終身從事體育鍛煉的習(xí)慣和能力。作為一種新的體育思想理論脫胎于現(xiàn)代教育中終身教育思想，它是把人的一生身鍛煉問題看成是一個(gè)有機(jī)整體，把學(xué)校體育看成是人體發(fā)展的一個(gè)子系統(tǒng)。把學(xué)校體育的視角從原來(lái)關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的發(fā)展移至關(guān)注學(xué)生未來(lái)的發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生終身健身意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
    終生體育就是終生鍛煉，在國(guó)家和社會(huì)提供必要的條件下，很大程度上依靠自學(xué)、自練、自我調(diào)控和自我評(píng)價(jià)。終生體育著眼于現(xiàn)在，也著眼于未來(lái)，并非只是簡(jiǎn)單的理解為學(xué)會(huì)一兩個(gè)項(xiàng)目可以終生受用，做好這一切關(guān)鍵是打基礎(chǔ)，怎樣才能打好基礎(chǔ)？就是要在體育與健康學(xué)科的課堂教學(xué)中的一點(diǎn)一滴的積累，一節(jié)好的體育與健康課就應(yīng)體現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終生體育能力和可持續(xù)發(fā)展思想。
    例如：一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作后，它所學(xué)的不應(yīng)僅僅局限于學(xué)會(huì)了這一專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，而更重要的是應(yīng)該了解這一動(dòng)作的特點(diǎn)及組成及學(xué)習(xí)方法，能夠在將來(lái)遇到類似動(dòng)作時(shí)自學(xué)、自練、自我保護(hù)或是能根據(jù)所學(xué)，創(chuàng)編出一些新的動(dòng)作，達(dá)到自我鍛煉的目的，使學(xué)生具有可持續(xù)發(fā)展的思想與能力。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇六
    論文摘要：本文著重以如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系、初中體育教育中終身體育發(fā)展的現(xiàn)狀、如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)的三個(gè)方面進(jìn)行闡述。提出學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，向?qū)W生傳授體育的價(jià)值觀念、知識(shí)與技術(shù)，教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)選擇學(xué)習(xí)對(duì)象、機(jī)會(huì)及鍛煉方法，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身不間斷的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    終身體育是貫徹人的一生的體育，是終身教育的一個(gè)部分。而體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，確立了“健康第一”的思想。只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。在學(xué)校體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識(shí)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。
    終身體育是指人們?cè)谝簧兴M(jìn)行的身體鍛煉和所受到的各種體育教育的總和[1]。學(xué)校體育是以身體練習(xí)為基本手段，以增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力為主要目的的一種有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)。而學(xué)校體育的目的是：增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力、傳授體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，對(duì)終身體育的實(shí)施起著承前啟后的作用[2]。
    由于長(zhǎng)期以來(lái)受“應(yīng)試教育”、“競(jìng)技體育”等傳統(tǒng)體育觀念的影響，在體育教學(xué)過程中體育教師只注重對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授，對(duì)考試項(xiàng)目的測(cè)試，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣及能力，忽視體育運(yùn)動(dòng)的過程，使學(xué)生的體育鍛煉大多隨著學(xué)生時(shí)代的結(jié)束而結(jié)束，對(duì)終身體育的發(fā)展極為不利。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇七
    人的大腦與肌肉的信息是雙向傳導(dǎo)的，神經(jīng)興奮可以從大腦傳到肌肉，也可以從肌肉傳到大腦，肌肉活動(dòng)積極，從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就多，大腦的興奮水平就高，情緒就會(huì)高漲。反之，肌肉愈放松，從肌肉向大腦傳遞的沖動(dòng)就少，大腦的興奮性就降低，情緒就不會(huì)高漲，所以采用合適的體育教學(xué)方法能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
    2.2提高學(xué)生的健康水平。
    2.3促進(jìn)體育教學(xué)改革。
    學(xué)校體育教學(xué)要使學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己的思想和行為，注意培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)，這是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。自我體育意識(shí)，就是從自身需要出發(fā)，按照自己的興趣和愛好，自覺地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)識(shí)自己的生理狀態(tài)、心理特征、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和與他人的聯(lián)系?？傊晕殷w育意識(shí)就是對(duì)于自己身心狀態(tài)的認(rèn)識(shí)。學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)，就是一種有明確目的，存在種種困難和障礙，需要意志參與的行動(dòng)，因此教師應(yīng)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，以指導(dǎo)其意識(shí)活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的意志，支持他們的積極認(rèn)識(shí)，這樣可使意識(shí)對(duì)學(xué)生都產(chǎn)生積極的影響。意識(shí)培養(yǎng)的一個(gè)極其重要的方面是學(xué)生要自覺地去克服困難。意識(shí)培養(yǎng)的過程實(shí)際上也是強(qiáng)烈的自我命令、自我動(dòng)員的過程。所以，意志品質(zhì)的培養(yǎng)是培養(yǎng)自我能力的前提。
    3.2轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度。
    所謂轉(zhuǎn)變學(xué)生態(tài)度，就是教師在教學(xué)過程中，通過各種有效的途徑和方法，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育（身體鍛煉）的各種不正確的態(tài)度，使體育成為學(xué)生自覺的行動(dòng)和未來(lái)生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容?，F(xiàn)在大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)體育課程與專業(yè)課無(wú)關(guān)，所以不重視體育，忽略了體育的重要性，缺乏正確的思想認(rèn)識(shí)，甚至出現(xiàn)厭學(xué)思想。在體育教學(xué)中，教師要用各種有效途徑和方法改變學(xué)生對(duì)體育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性，使體育成為學(xué)生自覺行動(dòng)和未來(lái)生活的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過體育確立科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而樹立終身體育意識(shí)。
    3.3養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
    “體”是素質(zhì)教育的重要組成部分。它是學(xué)校的德、智、體及愛國(guó)主義教育等幾個(gè)方面全面發(fā)展的重要工作環(huán)節(jié)。［６］要使其得到充分的發(fā)展，必須培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。教師要注意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)容多樣化的體育運(yùn)動(dòng)，豐富學(xué)生的體育文化知識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使其養(yǎng)成終身參加體育鍛煉習(xí)慣。
    營(yíng)造促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的體育教學(xué)環(huán)境，突破傳統(tǒng)思維創(chuàng)造新教學(xué)環(huán)境。在體育教學(xué)的過程中，我們只有充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)在動(dòng)機(jī)，才會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生探究的欲望，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)式的試探法，使學(xué)生通過自己的觀察、實(shí)驗(yàn)和思考，認(rèn)識(shí)問題情境或事物之間的各種關(guān)系，找到問題的答案。在教學(xué)過程中，我們應(yīng)從不同的角度對(duì)同一內(nèi)容進(jìn)行考慮，從而產(chǎn)生不同的方法，利用方法的多樣性，更好地去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和好奇心。
    隨著終身體育思想的普及，人們?cè)絹?lái)越重視對(duì)學(xué)校體育長(zhǎng)遠(yuǎn)效益的追求。也就是說(shuō)不僅要把握學(xué)生在校期間的有利時(shí)機(jī)，鍛煉學(xué)生的身體，更應(yīng)充分利用在校的寶貴時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動(dòng)的能力。學(xué)生畢業(yè)就業(yè)后，離開了教師，能否繼續(xù)經(jīng)常進(jìn)行有益的體育活動(dòng)，雖然受到許多客觀條件的影響，但其中自身進(jìn)行體育活動(dòng)的能力與參加體育鍛煉的習(xí)慣都是非常重要的因素。
    體育課堂教學(xué)應(yīng)以不斷提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力、教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法為主；課外體育活動(dòng)應(yīng)以學(xué)生的身體鍛煉為主。兩者既有側(cè)重，又有機(jī)結(jié)合。在終身體育及學(xué)校體育改革與發(fā)展過程中，必須重視體育教師在終身體育教育中的重要作用。體育教師應(yīng)成為終身體育思想的傳播者和實(shí)踐者，成為學(xué)生終身體育的教育者和指導(dǎo)者，要努力做到與學(xué)生的良性互動(dòng)和順暢溝通，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與終身體育的積極性，不斷激發(fā)學(xué)生的熱情，保證終身體育在學(xué)校的順利開展。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇八
    論文摘要：如何培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)是高校在體育教育改革時(shí)必須重視及思考的問題。本文針對(duì)高校培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意義，提出培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑與方法，以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和愛好，讓學(xué)生逐漸形成終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
    隨著全民健身計(jì)劃的深入實(shí)施，體育健身的理念已悄然形成。北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，更使體育的概念深入人心。如今越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到生命在于運(yùn)動(dòng)，體育不只是局限在個(gè)人發(fā)展的某個(gè)階段的活動(dòng)，而應(yīng)是貫穿于人的一生的生活內(nèi)容，是終身的需要。
    高校體育作為高等教育的重要組成部分，將為培養(yǎng)優(yōu)秀、合格人才提供體制的保證。大學(xué)生即將步入社會(huì)，如何在體育教育的最后一站中，科學(xué)、合理、有效地對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)和終身體育能力進(jìn)行培養(yǎng)，是全體高校體育教育工作者必須認(rèn)真研究的課題。
    大學(xué)階段是學(xué)生掌握和形成體育知識(shí)和技術(shù)的最好時(shí)期，因此，要著重培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)的功能和作用，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的能力和興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。終身體育觀主張有意識(shí)、有目的、有計(jì)劃和科學(xué)、系統(tǒng)、完整地將體育教育貫穿于人生全過程。提倡每個(gè)人都要自覺地、積極地、堅(jiān)持不懈地進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身心全面發(fā)展和健康長(zhǎng)壽。然而近年來(lái)國(guó)家對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前大學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂觀，大學(xué)生的身體素質(zhì)與高中畢業(yè)年齡級(jí)相比，除個(gè)別項(xiàng)目成績(jī)稍有提高外，其它指標(biāo)幾乎處于同一水平線上。能否進(jìn)行終身體育，很大程度上取決于高校體育，因此一定要抓好高校體育教育。
    高校體育是終身體育的關(guān)鍵，是連接家庭體育和社會(huì)體育的中間環(huán)節(jié)，是影響大學(xué)生形成終身體育意識(shí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的“末班車”。在高校體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證，是大學(xué)體育教育的重要任務(wù)。因此，只有讓學(xué)生真正認(rèn)清了終身體育的重要性，才能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)技能的動(dòng)力。
    1．教學(xué)內(nèi)容安排不合理。
    高校體育課過分強(qiáng)調(diào)以傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為中心的教學(xué)，技術(shù)技能的教授過多地從考試、考查的角度考慮，偏重運(yùn)動(dòng)的外在表現(xiàn)形式。大多數(shù)技術(shù)技能的教授，缺乏使學(xué)生終身受益的感受，只是為了應(yīng)付考試。考過之后，技術(shù)技能也就隨之消失。缺乏對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、愛好的培養(yǎng)，使得不少學(xué)生畢業(yè)后，體育生活也走向終結(jié)。
    2．教學(xué)方法陳舊，教學(xué)形式單調(diào)。
    當(dāng)其它課程開始使用多媒體教學(xué)等先進(jìn)教學(xué)手段時(shí)，體育課的理論課課程教學(xué)仍停留在一塊黑板、一張嘴和一支粉筆上，這在一定程度上制約了高校體育的發(fā)展。實(shí)踐課教學(xué)往往滿足于講解和示范法、完整和分解法、重復(fù)練習(xí)與比賽法等傳統(tǒng)教學(xué)法，而一些新的教學(xué)方法，如發(fā)散教學(xué)法、程序教學(xué)法、情境教學(xué)法等似乎還未被眾多教師所接受。體育課程設(shè)置內(nèi)容重復(fù)過多，普修時(shí)間過短，很多學(xué)生兩年學(xué)習(xí)下來(lái)只掌握了初級(jí)技能，對(duì)專項(xiàng)技術(shù)仍停留在模糊狀態(tài)，滿足不了學(xué)生對(duì)豐富體育文化的追求，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的塑造和終身體育意識(shí)的建立，激發(fā)不了學(xué)生積極參與健身活動(dòng)的熱情。
    3．對(duì)病殘學(xué)生無(wú)暇顧及。
    《體育法》規(guī)定“學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)造條件為病殘學(xué)生組織適合其特點(diǎn)的體育活動(dòng)”。但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)學(xué)校對(duì)病殘學(xué)生的體育課作了較為固定的安排，而絕大多數(shù)學(xué)校幾乎無(wú)暇或無(wú)意顧及他們的身體鍛煉。這樣不僅對(duì)病殘學(xué)生系統(tǒng)接受體育教育的公平權(quán)構(gòu)成侵害，受教育權(quán)利不平等，體育保健課也形同虛設(shè)。
    4．大學(xué)生自身的原因。
    大學(xué)生沒有從根本上認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，這是最根本的原因。在中學(xué)階段，通過體育課、課間操、課外活動(dòng)和各種業(yè)余活動(dòng)，能使學(xué)生達(dá)到體育鍛煉目的。由于中學(xué)生學(xué)業(yè)繁重，體育運(yùn)動(dòng)竟成了“奢侈”品。而上了大學(xué)后，情況則相反，大學(xué)生課余時(shí)間多了，注意力轉(zhuǎn)移到個(gè)人興趣上去了，再加上年輕體壯，如果學(xué)生不是把體育鍛煉當(dāng)作個(gè)人興趣，就很少會(huì)產(chǎn)生體育鍛煉意識(shí)。而由于學(xué)校、社會(huì)的壓力，大學(xué)生不僅要完成理論課學(xué)習(xí)，還要參加實(shí)踐教學(xué)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，不得不增加去自習(xí)室、圖書館、實(shí)驗(yàn)室、語(yǔ)言室等的次數(shù)。學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)，每天睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。還有一部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧，以至于生物鐘顛倒，嚴(yán)重影響了其參加體育鍛煉的積極性。
    “參與比獲勝更重要”是奧林匹克的精神之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，不少學(xué)生參與體育的積極性并不高，這種積極性從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)，總體呈遞減的趨勢(shì)。如何使學(xué)生變“要我參加”為“我要參加”，是我們教師在體育教育中亟待解決的課題。首先要著力培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，使學(xué)生意識(shí)到參加體育鍛煉既能增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高人的生命和生活質(zhì)量，又能促進(jìn)整個(gè)社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步。其次要激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。要把激發(fā)與培養(yǎng)上體育課和參加課外體育活動(dòng)的興趣作為體育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，在強(qiáng)調(diào)提高學(xué)生興趣的同時(shí)，還要注重培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，把以學(xué)生為主體的體育教學(xué)思想落到實(shí)處。體育教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的心理、生理和社會(huì)環(huán)境等特點(diǎn)，確定教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，并以各種方式調(diào)動(dòng)、鼓勵(lì)、保護(hù)、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，使學(xué)生在體育教學(xué)和體育鍛煉中得到充分的情感體驗(yàn)，體會(huì)到體育活動(dòng)的無(wú)窮樂趣，從而逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。多年來(lái)，體育教學(xué)具體表現(xiàn)為：其一，教學(xué)內(nèi)容強(qiáng)調(diào)各專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)的傳授和運(yùn)動(dòng)能力的提高，使其對(duì)學(xué)生身體發(fā)展的促進(jìn)作用被分解和隔離在各自相對(duì)獨(dú)立的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，難以達(dá)到使學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)效果，妨礙了高校體育目的的實(shí)現(xiàn)。其二，教學(xué)過程追求動(dòng)作技術(shù)的準(zhǔn)確和完美，使運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)掌握成為教學(xué)的目的，這不但使學(xué)生活動(dòng)積極性受到壓抑，而且造成了教學(xué)時(shí)間的浪費(fèi)，使教學(xué)效果大打折扣。其三，學(xué)生在這種技術(shù)教學(xué)中掌握的僅僅是某種運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能，雖然短期內(nèi)體質(zhì)有所增強(qiáng)，但對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)卻是無(wú)能為力。其四，體育課選修的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于器材和場(chǎng)地的限制，在實(shí)際生活中不易開展，客觀上造成體育能力與學(xué)校教學(xué)計(jì)劃的脫節(jié)。因此，體育教學(xué)改革的首要任務(wù)是建立合理的、服務(wù)于終身的教學(xué)體系。
    3．創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境與條件。
    創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境是體育教學(xué)的前提，是取得良好的教學(xué)效果的首要條件。在高等學(xué)校體育教學(xué)改革中，教材內(nèi)容的多樣化，教學(xué)手段的現(xiàn)代化，以及豐富多彩的課外體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽，體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)思想。學(xué)生在校期間，可自由選擇不同的學(xué)習(xí)項(xiàng)目上課，充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。與此同時(shí)，我們?cè)隗w育教學(xué)中注重啟發(fā)式教學(xué)，不斷發(fā)展學(xué)生的思維能力和自我鍛煉能力。高校主管部門要盡可能地為學(xué)生提供活動(dòng)場(chǎng)所，多開辟場(chǎng)地，不斷增添體育器材，從而建立起良好的體育教學(xué)環(huán)境與條件，為深化體育改革提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
    4．抓學(xué)校社團(tuán)建設(shè)，創(chuàng)造校園良好體育環(huán)境。
    大學(xué)生體育社團(tuán)的建立是培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，為學(xué)生營(yíng)造體育氛圍的有效手段。實(shí)踐證明，大學(xué)生體育社團(tuán)在高校體育教育改革和發(fā)展的推動(dòng)下，迅速得到了大學(xué)生的認(rèn)可，參與學(xué)生人數(shù)越來(lái)越多，對(duì)提高學(xué)生身體健康水平、大學(xué)生日后適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)的目的與任務(wù)起到了積極的促進(jìn)作用。體育社團(tuán)會(huì)把有共同愛好的人群組織在一起開展活動(dòng)，學(xué)生加入這個(gè)群體是按照自己的特長(zhǎng)及愛好而參與的，給學(xué)生提供展示追求自己所喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的平臺(tái)，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中始終以積極熱情和強(qiáng)烈的動(dòng)力去參與。所以，高校應(yīng)充分重視體育社團(tuán)的建立，并給予他們積極的支持，通過社團(tuán)培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)大學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識(shí)。
    5．教師素質(zhì)的自我提高。
    教師較高的體育素質(zhì)有利于學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，教師素質(zhì)的高低直接關(guān)系到學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。體育教師在教學(xué)過程中，精練的語(yǔ)言講解、準(zhǔn)確優(yōu)美的示范動(dòng)作、靈活多樣的教學(xué)手段和高度的熱情等，不僅會(huì)使體育教師在學(xué)生中形成一個(gè)富有感染力的形象，而且具體生動(dòng)地看到了體育教育的功能，從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。作為體育教師必須具有較全面的專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自我知識(shí)面，在體育教學(xué)中能夠解決學(xué)生不同方面的疑難問題，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生更大的樂趣。這樣，對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)的養(yǎng)成起到潛移默化的作用。
    6．開展體育健身知識(shí)講座和健康咨詢。
    在業(yè)余時(shí)間聘請(qǐng)?bào)w育方面的專家定期進(jìn)行體育健康知識(shí)的講座、答疑，進(jìn)行健康咨詢，使學(xué)生增加體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)，了解體育、認(rèn)識(shí)體育、熱愛體育，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。
    我們要把握學(xué)校體育教育的最后階段，在傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的同時(shí)讓學(xué)生樹立“終身體育”思想。利用大學(xué)生的身心優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。在教學(xué)形式方面，有意識(shí)地利用學(xué)生喜聞樂見的鍛煉項(xiàng)目和方法，啟發(fā)學(xué)生終身體育意識(shí)和自覺鍛煉身體的意識(shí)，使終身體育鍛煉真正成為學(xué)生生活中的重要組成部分，使學(xué)生終身受益。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇九
    前言：我國(guó)體育理論專家認(rèn)為：“所謂終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育，即：在人的一生中都實(shí)施體育?！币罁?jù)終身體育的觀點(diǎn)，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此，學(xué)校的體育教育將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段，對(duì)學(xué)生能否養(yǎng)成良好的終身體育習(xí)慣就顯得尤其重要。
    然而，作為學(xué)校體育教育工作者的體育教師，怎樣才能使學(xué)校的體育教育轉(zhuǎn)向?yàn)閷W(xué)生的終身體育服務(wù)呢？本人認(rèn)為可以從以下的幾點(diǎn)進(jìn)行嘗試：
    1．激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
    大教育家孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”?？梢?，興趣是最好的老師，運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成往往是許多人堅(jiān)持終身體育的第一動(dòng)因。這就促使我們深刻地領(lǐng)悟到體育教學(xué)任務(wù)中把運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，作為體育教學(xué)的重要任務(wù)和要求，具有深遠(yuǎn)的意義。所以，在學(xué)校體育期間，體育教師在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意充分地挖掘?qū)W生對(duì)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在樂趣，無(wú)論是講解、示范和組織教學(xué)，都要集中學(xué)生的注意力，引起學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能充分表現(xiàn)出自己的運(yùn)動(dòng)才能，感受到參加運(yùn)動(dòng)對(duì)自己體質(zhì)增強(qiáng)的實(shí)效，從而激發(fā)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛。
    而要激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，我們要首先了解興趣的品質(zhì)，所謂興趣品質(zhì)：就是人與人之間興趣的差異性表現(xiàn)，一般可概述為三個(gè)方面：
    1.1興趣的傾向性。
    由于每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)不同，接受體育教育有別，再加上客觀條件的影響，其興趣的傾向性也不一樣。從心理學(xué)的角度講，人們大腦皮質(zhì)的不同部分在不同的刺激作用的影響下，形成各種性質(zhì)不同的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系，因此，不同的人在生活實(shí)踐的過程中，就會(huì)把自己的有關(guān)心理活動(dòng)優(yōu)先地指向而集中于各種不同的事物，從而表現(xiàn)出不同的興趣。特別是在體育課中，學(xué)生在實(shí)踐中容易把生活體驗(yàn)帶到體育學(xué)習(xí)中來(lái)，例如，一個(gè)學(xué)生，父親是足球教練，從小和足球接觸，看足球比賽，就會(huì)對(duì)足球產(chǎn)生濃厚的興趣，而一個(gè)身材高大，從小就受父母在籃球方面的熏陶的學(xué)生，他自然在籃球方面有著特殊興趣。因此，在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)有目的地鞏固某些學(xué)生興趣的傾向性發(fā)展，可按因材施教的教學(xué)原則，培養(yǎng)一批有所特長(zhǎng)的學(xué)生，讓他們?nèi)?dòng)其他的學(xué)生，這不僅有助于體育教學(xué)質(zhì)量的提高，也會(huì)使有所特長(zhǎng)的學(xué)生其興趣的傾向性得到不斷地鞏固和發(fā)展下去。
    1.2興趣的廣泛性。
    每個(gè)學(xué)生所具有的興趣并不一定只限于一種，同一個(gè)人很可能具有多種不同的興趣。但不同的學(xué)生對(duì)體育興趣的廣泛性方面表現(xiàn)出很大的差異。例如，有的學(xué)生喜愛田徑，但也十分愛好游泳和球類等其他運(yùn)動(dòng)；而有的學(xué)生只對(duì)某一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)感興趣，對(duì)其它運(yùn)動(dòng)概不問津。應(yīng)該說(shuō)，前者是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣廣泛的學(xué)生，后者則是對(duì)體育專業(yè)興趣狹隘的學(xué)生。學(xué)生這種興趣的形成與發(fā)展跟學(xué)校的體育教學(xué)活動(dòng)有一定的關(guān)聯(lián)，尤其跟體育教師自身是否具有興趣的廣泛性和專業(yè)性以及是否有廣博的理論知識(shí)分不開。本人在體育教學(xué)中，就經(jīng)常遇到這樣的問題：學(xué)生各有各的興趣和愛好，他們的興趣和愛好是多種多樣的。比如：有的學(xué)生喜歡籃球，有的學(xué)生喜歡乒乓球，有的學(xué)生喜歡踢毽子，有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽，他們不懂的問題自然而然會(huì)向體育老師請(qǐng)教，因此，我們要充分認(rèn)識(shí)到作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自我的知識(shí)面，教學(xué)過程中才會(huì)得心應(yīng)手，才能贏得學(xué)生們的信任和歡迎，學(xué)生才會(huì)對(duì)體育產(chǎn)生興趣。
    1.3興趣的持續(xù)性。
    人們對(duì)各種事物所發(fā)生的興趣，既可能是持久不變的，也可能是變化無(wú)常的。在體育教學(xué)中，學(xué)生對(duì)體育或某項(xiàng)體育專項(xiàng)的興趣也表現(xiàn)出很大的不穩(wěn)定性。有些學(xué)生對(duì)于體育的教學(xué)活動(dòng)缺乏穩(wěn)定的興趣，這往往是由于他們起初就對(duì)體育學(xué)習(xí)缺少明確的目的性和深刻的認(rèn)識(shí)，多為一時(shí)好奇心。而有些學(xué)生選擇了某項(xiàng)體育或參加了體育鍛煉活動(dòng)，并對(duì)其有著相當(dāng)穩(wěn)定的興趣，因?yàn)樗麄儽容^牢靠地對(duì)該項(xiàng)體育或各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)在但大腦優(yōu)先發(fā)生注意的暫時(shí)性傾向，并在積極地刺激的作用下不斷地?cái)U(kuò)充、分化或加強(qiáng)這一系列暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系系統(tǒng)，這就是學(xué)生較深入、持久地對(duì)體育活動(dòng)會(huì)在主觀上越來(lái)越發(fā)生興趣的原因。
    持久的興趣對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)及將來(lái)的工作都將具有很重要的'意義。然而，如何發(fā)展或鞏固其對(duì)體育持久的興趣呢？這要從教和學(xué)兩方面同時(shí)進(jìn)行興趣的引導(dǎo)和開發(fā)來(lái)實(shí)現(xiàn)。所謂引導(dǎo)，是指體育教師必須經(jīng)常不斷地向?qū)W生講解體育運(yùn)動(dòng)的重要性，在明確目的、提高認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，方能發(fā)展其對(duì)體育的興趣。所謂開發(fā)，是指某些有專項(xiàng)特長(zhǎng)或發(fā)展?jié)撃艿膶W(xué)生而言，例如，對(duì)一個(gè)身材高大、身體素質(zhì)好，彈跳高的學(xué)生來(lái)講，可發(fā)展他的籃球特長(zhǎng)；腿部肌肉發(fā)達(dá)，爆發(fā)力強(qiáng)的學(xué)生，則可以發(fā)展他的田徑特長(zhǎng)等等。這里不僅有智力上的開發(fā)，也有體能、素質(zhì)方面的開發(fā)。
    能力是知識(shí)、技能、智力在一定教學(xué)條件和實(shí)踐途徑中逐步形成和發(fā)展的綜合心理特征。體育能力則是一個(gè)人的體育知識(shí)、技術(shù)技能、素質(zhì)和體驗(yàn)等諸因素的綜合能力，并在參與具體體育活動(dòng)中可體現(xiàn)出來(lái)的各種鍛煉方法和健身手段。根據(jù)中學(xué)生年齡特點(diǎn)，體育能力的培養(yǎng)必須建立在教師鉆研教材的基礎(chǔ)上，使教學(xué)內(nèi)容和方法服從于目標(biāo)，服務(wù)于目標(biāo)，教學(xué)手段上注重誘導(dǎo)、激發(fā)與調(diào)節(jié)、控制，在不斷改進(jìn)和革新中做到教學(xué)多樣化，課堂生動(dòng)活潑、富有情趣。激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動(dòng)力，使之自覺地參與主動(dòng)投入，在主動(dòng)參與中體驗(yàn)成功、感受喜悅，促使能力的形成，鞏固并發(fā)展，體育能力培養(yǎng)可以從下面幾點(diǎn)進(jìn)行：
    課堂教學(xué)中通過教師的講解和讓學(xué)生反復(fù)的練習(xí)固然可以使他們掌握和更好地識(shí)記動(dòng)作方法，但練習(xí)次數(shù)過多容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥感和增加他們的練習(xí)負(fù)擔(dān)，學(xué)生具有強(qiáng)烈的被動(dòng)感，實(shí)踐證明持續(xù)效果并不理想或起到相反的作用。如果從提高學(xué)生對(duì)該項(xiàng)目的興趣入手，在教學(xué)中注重教會(huì)他們練習(xí)的技巧和竅門而不是強(qiáng)調(diào)練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)，做到饒有興趣的苦練和巧練相結(jié)合，在培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)和自我鍛煉能力上下功夫，才能更好達(dá)到體育的鍛煉目的和促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高。
    2.2培養(yǎng)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力。
    每個(gè)學(xué)生不可避免地存在個(gè)體差異，學(xué)生通過自我評(píng)價(jià)可以了解到自己的活動(dòng)能力和學(xué)習(xí)效果，結(jié)合教師的評(píng)價(jià)，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去取長(zhǎng)補(bǔ)短。這樣，既能讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足，又能增進(jìn)學(xué)習(xí)效率。因此，教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，則能根據(jù)練習(xí)過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。
    2.3培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)、交流能力。
    體育活動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性、社會(huì)性，體育課上的各種活動(dòng)都會(huì)反映個(gè)體之間相互交流、交際的能力，善于交往的學(xué)生一般都能較好地處理人與人之間的關(guān)系，使心理處于比較平衡的狀態(tài)，有利于身心健康發(fā)展。在教學(xué)中，體育教師要注意從自身行為出發(fā)，在同學(xué)生的交往中調(diào)整改進(jìn)教學(xué)，鼓勵(lì)學(xué)生與教師、同學(xué)之間的正常交往、交流，培養(yǎng)他們樂觀開朗的生活態(tài)度，消除因隔閡而產(chǎn)生的心理緊張和壓抑，豐富孩子們的精神生活，讓他們?cè)谡鎿吹慕煌信囵B(yǎng)學(xué)生們良好的體育情操，獲得心理上的滿足。
    3.建立平等的師生關(guān)系，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新精神。
    體育教學(xué)是以實(shí)踐課為主的一門課程，在教學(xué)過程中，師生一起練習(xí)、游戲、比賽，共同吃苦受累，一起分享勝利的快樂。我認(rèn)為學(xué)生的感受是最真實(shí)的,學(xué)生的評(píng)價(jià)是最貼切的，教師和學(xué)生的地位是平等的，兩者之間存在著教和學(xué)的關(guān)系。體育教師必須樹立正確的觀念，與學(xué)生民主、平等地進(jìn)行合作交流，而不是居高臨下地進(jìn)行“填鴨式”、“灌輸式”的教學(xué)，這樣學(xué)生只是在被迫接受，沒有獨(dú)立的見解和個(gè)性化的發(fā)展，而在體育教學(xué)中，創(chuàng)新和個(gè)性發(fā)展也是密不可分的，個(gè)性發(fā)展往往決定創(chuàng)新能力的提高，每個(gè)學(xué)生都有其獨(dú)立的個(gè)性，每個(gè)人都有對(duì)問題的不同看法，他們所感受和需要的可能就是我們教學(xué)中忽略的，我們應(yīng)充分挖掘?qū)W生的潛力，加以適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，激活學(xué)生創(chuàng)造性思維。體育教師應(yīng)從學(xué)生的角度去審視自己，不斷提高自身的素質(zhì)，要積極革新自己的教學(xué)方法，建立新型的師生關(guān)系，尊重學(xué)生的主體地位，滿足他們的好奇心、學(xué)習(xí)需求和愛好，充分發(fā)揮他們的求索精神，應(yīng)多尊重和采用學(xué)生的想法，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中自主創(chuàng)新。作為一名體育教師，應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)學(xué)生客觀存在的個(gè)體差異和不同需求，把我們的教學(xué)面向全體學(xué)生，使學(xué)生擁有完善的個(gè)性和人格，讓每個(gè)孩子都成為課堂生動(dòng)的主角。只有尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教師才能使贏得學(xué)生充分的信任和尊敬，從而提升其人格魅力，加快學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握，形成最佳的教育情境。同時(shí)，體育教師在體育教學(xué)中也要表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，具有較強(qiáng)的科研意識(shí)，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使體育教學(xué)常教常新，學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生興趣，只有這樣的體育教師，才能激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,使學(xué)生自主創(chuàng)新,進(jìn)一步促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。
    4.以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生的主體地位。
    體育與健康課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)全面發(fā)展的上社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。從課程設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)的各個(gè)環(huán)節(jié)，應(yīng)始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位，因?yàn)橐磺薪逃虒W(xué)的影響只有通過學(xué)生自身的活動(dòng)才能為其接受。教師是引導(dǎo)者，組織者，他對(duì)整個(gè)課堂起調(diào)控作用,只有這樣才能達(dá)到信息的交流和溝通。而主體性的教學(xué)觀是：沒有差生而只存在互相差異的學(xué)生。我們關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，提倡個(gè)性發(fā)展，更要理解個(gè)性發(fā)展，個(gè)性發(fā)展并非教師依照每個(gè)學(xué)生的意愿進(jìn)行針對(duì)其個(gè)人的教學(xué)，學(xué)生喜歡什么學(xué)什么，而是根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，尊重其主體感受，發(fā)揮其主體作用。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，我們的許多認(rèn)識(shí)已不適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展.因此教師要轉(zhuǎn)變觀念，課堂上必須把學(xué)生擺在主體位置上，針對(duì)差異啟發(fā)引導(dǎo)，獨(dú)立探討，獲取知識(shí)，從中真正體驗(yàn)到親自參與掌握知識(shí)的樂趣，產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)，把體育學(xué)習(xí)看成一種既緊張又愉快的活動(dòng)，從而自覺積極地投入到學(xué)習(xí)中去。這樣，對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成將起到潛移默化地作用。
    5.結(jié)論與建議。
    5.1中學(xué)是人一生接受學(xué)校教育的最為關(guān)鍵的承上啟下的階段，中學(xué)體育在進(jìn)行體育知識(shí)、技能的教學(xué)過程中，既要考慮到學(xué)生在校期間能否完成教學(xué)目標(biāo)要求并達(dá)到相應(yīng)的考核標(biāo)準(zhǔn)，更應(yīng)考慮其以后更長(zhǎng)時(shí)期堅(jiān)持有效的體育鍛煉和健身習(xí)慣。
    5.2重視學(xué)生體育能力的培養(yǎng)達(dá)到終身受益的目的，是提高教學(xué)質(zhì)量的需要；是達(dá)到學(xué)生強(qiáng)身健體終身受益的需要。因此，學(xué)校體育應(yīng)充分重視學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，把學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、興趣、個(gè)性發(fā)展與體育能力的發(fā)展有機(jī)結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育在素質(zhì)教育中的新突破。
    5.3中學(xué)的體育教育是邁向終身體育的橋梁與基礎(chǔ)，教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，充分利用主、客觀條件有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育，挖掘?qū)W生自身潛力和運(yùn)動(dòng)中內(nèi)在的情感因素，采取各種途徑，積極引導(dǎo)學(xué)生更加自覺、積極、主動(dòng)、持久地參與體育鍛煉，讓學(xué)生掌握“一技之長(zhǎng)”，逐步養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，終身與體育為伴，終身享受體育。
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    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十
    堅(jiān)持樹立“健康第一”“終身體育”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本，重視培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法，注意提高學(xué)生自主學(xué)練，使學(xué)生身心全面發(fā)展。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，教師要積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，便于挖掘和培養(yǎng)學(xué)生的體育潛能，提高學(xué)生終身體育的意識(shí)。如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)是值得廣大體育教育工作者探討和深思的。
    興趣；自我鍛煉；終身體育意識(shí)。
    人們常說(shuō)：身體是革命的本錢。的確，有了健康的身體，無(wú)病無(wú)痛，精神飽滿，人們才能更好地學(xué)習(xí)和生活。那么學(xué)生在校期間除了要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣外，同時(shí)也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，因?yàn)橹挥薪训纳眢w才能使學(xué)生精力充沛，更好地完成學(xué)業(yè)。教師在傳授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，如何幫助學(xué)生樹立終生體育鍛煉的思想呢？我從以下幾個(gè)觀點(diǎn)加以研究。
    體育教師是體育教學(xué)的組織者和指導(dǎo)者，除了要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和技能外，還要不斷學(xué)習(xí)提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平，教師廣博的興趣和才能會(huì)更好地滿足學(xué)生的好奇心，幫助學(xué)生解決疑難和困惑，得到學(xué)生的喜歡，從而提高學(xué)生的體育興趣。教師的興趣和愛好，同樣能使學(xué)生產(chǎn)生極大的吸引力，活躍運(yùn)動(dòng)氛圍，例如在教學(xué)中教師示范優(yōu)美的投籃動(dòng)作，會(huì)調(diào)動(dòng)學(xué)生模仿的積極性，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。在練習(xí)中，教師要及時(shí)了解學(xué)生的鍛煉情況和掌握程度，端正學(xué)生鍛煉的態(tài)度、對(duì)鍛煉成績(jī)做出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，這樣有利于鍛煉效果，易調(diào)動(dòng)學(xué)生繼續(xù)鍛煉的熱情，對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成將起到潛移默化的作用。
    “激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)”是教學(xué)的新理念。教學(xué)中如何讓學(xué)生在體育活動(dòng)得到快樂，在運(yùn)動(dòng)中如何讓學(xué)生感受到更大的樂趣和滿足感，這需要體育教師精心設(shè)計(jì)好每一節(jié)課，多安排一些比賽活動(dòng)，更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，挖掘潛力，活躍氛圍，充分展示學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦，這樣學(xué)生能夠親身感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣和滿足，以后更會(huì)積極快樂地融入到體育活動(dòng)中去，從而將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣轉(zhuǎn)化為自主的鍛煉習(xí)慣。只有對(duì)體育感興趣，學(xué)生才會(huì)學(xué)習(xí)體育和進(jìn)行體育鍛煉。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)中要善于發(fā)掘?qū)W生感興趣的項(xiàng)目。例如自由活動(dòng)時(shí)間增設(shè)學(xué)生喜歡的乒乓球、羽毛球或籃球，在學(xué)生參加這些項(xiàng)目活動(dòng)中，不斷體會(huì)到技能進(jìn)步帶來(lái)的快樂，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣而形成鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
    自我鍛煉能力是指學(xué)生在沒有教師指導(dǎo)的情況下自己獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容之一。在體育教學(xué)中主要是培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的科學(xué)鍛煉身體的方法運(yùn)用到獨(dú)立鍛煉身體的能力。例如，教師講解要領(lǐng)和示范動(dòng)作后，要求學(xué)生獨(dú)立模仿動(dòng)作，對(duì)于體質(zhì)差或者不協(xié)調(diào)的學(xué)生給予幫助和保護(hù)，因此我們要提高學(xué)生自我鍛煉的能力,指導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的自我鍛煉習(xí)慣。在教學(xué)中實(shí)施自主鍛煉也可以提高自我鍛煉能力，允許學(xué)生自己選擇感興趣的鍛煉方法，教師給予技術(shù)指導(dǎo)，再充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生自己去活動(dòng)，自己去鍛煉，教會(huì)其如何更好地去活動(dòng)，如何更好地去鍛煉，加深其知識(shí)、技術(shù)的理解與感受。這樣更能培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力，只有激發(fā)他們強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹立遠(yuǎn)大的志向和抱負(fù)，才能有志氣，有恒心堅(jiān)持自主鍛煉，并養(yǎng)成良好的獨(dú)立自主的鍛煉習(xí)慣。
    課外體育活動(dòng)是學(xué)生利用業(yè)余時(shí)間參與體育鍛煉，愉悅身心的體育活動(dòng)，是體育課內(nèi)容的補(bǔ)充和延續(xù)，它與體育教學(xué)相輔相成。它有強(qiáng)烈的教育性、自愿性和多樣性以及豐富多彩的趣味性。課外活動(dòng)中，要求學(xué)生必須參加的內(nèi)容有早操、課間操，有些內(nèi)容由學(xué)生自己決定是否參加，比如課后的體育活動(dòng)。在組織課外活動(dòng)時(shí)，內(nèi)容要開展得豐富多彩，形式多樣，組織要靈活，不拘一格，這樣比較符合學(xué)生的心理特點(diǎn)，他們可以根據(jù)自己的興趣選擇內(nèi)容、形式，愉悅健身，從而學(xué)生既可以自愿選擇，又可以在自己喜歡的環(huán)境中從事自己喜歡的體育活動(dòng)，有利于排除思想雜念，愉悅身心，陶冶情操，充實(shí)課余文化生活，使學(xué)生保持熱情樂觀、精力充沛，使學(xué)習(xí)和生活充滿生機(jī)。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，由于學(xué)校體育課程安排有限，所以只有安排豐富多彩的課外體育活動(dòng)，才能使學(xué)生更積極主動(dòng)地參與活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂，從而使學(xué)生終身受益。因此，課外體育活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育興趣起到關(guān)鍵作用，體育活動(dòng)是學(xué)生日常生活中不可缺少的內(nèi)容。人的健康狀況隨著年齡增長(zhǎng)而變化著，體質(zhì)有強(qiáng)有弱，只有養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習(xí)慣，才能擁有結(jié)實(shí)健康的體魄。體育屬于文化范疇，體育運(yùn)動(dòng)屬于高尚的文化活動(dòng)之一，對(duì)體育有濃厚的興趣和愛好，不僅能豐富自己的業(yè)余文化生活，而且對(duì)自己的身體健康有很大的好處，這就需要我們提倡終身體育思想，養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習(xí)慣，達(dá)到鍛煉身體，增進(jìn)健康，滿足精神需求的目的。總之，培養(yǎng)和養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)身體健康的價(jià)值，生活當(dāng)中不可缺少體育，體育讓學(xué)生身心愉悅，其樂無(wú)窮。所以，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)很重要。
    [1]梁道松.體育與健康[m].中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社,2007.
    [2]李建龍.如何激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣[j].體育教學(xué),2005(3).
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十一
    從《課程標(biāo)準(zhǔn)》的角度看，學(xué)生心理健康是體育教學(xué)的一大領(lǐng)域。學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)是心理健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容。從體育競(jìng)爭(zhēng)的角度看，它以爭(zhēng)取優(yōu)勝為直接目的，以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或某些身體活動(dòng)為內(nèi)容，根據(jù)規(guī)則的要求所進(jìn)行個(gè)人或集體的體力、技藝、心理的相互對(duì)抗。在體育教學(xué)中，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)更多的是體現(xiàn)在各種形式的游戲和教學(xué)比賽之中。因此，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)都是貫穿于每一教學(xué)內(nèi)容之中。
    從體育發(fā)展的眼光看，不能讓學(xué)生只局限于課堂教學(xué)的教材里，還要積極主動(dòng)引進(jìn)住處讓學(xué)生不僅知道體育，還要知道現(xiàn)代體育科學(xué)技術(shù)。在競(jìng)爭(zhēng)中求生存和發(fā)展，選擇競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，因勢(shì)利導(dǎo)因勢(shì)利導(dǎo)以保證體育教學(xué)的活力。
    現(xiàn)代人要以更積極的姿態(tài)，主動(dòng)迎接各類挑戰(zhàn)，參與各類競(jìng)爭(zhēng)，適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。體育教學(xué)能使學(xué)生逐漸形成準(zhǔn)備和樂意接受未來(lái)社會(huì)的各種新事物的心理傾向。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)已經(jīng)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)之一，也是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)突出特點(diǎn)。
    2研究方法。
    文獻(xiàn)資料法；舉例說(shuō)明法。
    3研究結(jié)果與討論。
    所謂意識(shí)是指人所特有的對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映，意識(shí)是人能夠用客觀現(xiàn)實(shí)中引出的概念、思想、計(jì)劃等來(lái)指導(dǎo)自己的行為，使行動(dòng)具有目的性、方向性和預(yù)見性。
    在體育教學(xué)中，經(jīng)常有一部分學(xué)生對(duì)某項(xiàng)活動(dòng)甘心落后，怯于競(jìng)爭(zhēng)。如“跳高”教學(xué)中，有些學(xué)生表現(xiàn)出猶豫、膽怯等消極意志品質(zhì)，這種情況下，教師要及時(shí)了解情況，激勵(lì)學(xué)生鼓起勇氣，同時(shí)，教給學(xué)生正確的起跳方法，加強(qiáng)保護(hù)幫助，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，消除心理障礙。樹立“我能行”的信心和意識(shí)。然后，組織學(xué)生組與組開展競(jìng)賽，在集體榮譽(yù)面前，在同伴們互相鼓勵(lì)和影響下，絕大多數(shù)學(xué)生不同程度地減輕了懼怕心理，教易表現(xiàn)出躍躍欲試的競(jìng)爭(zhēng)勢(shì)態(tài)。
    作為運(yùn)動(dòng)者都有盡快實(shí)現(xiàn)追求目標(biāo)的心理動(dòng)機(jī)，所謂求勝心切。為此，學(xué)生有必要不斷開發(fā)和發(fā)展自己最大能力的新的運(yùn)動(dòng)技術(shù)與方式。這種創(chuàng)造性的心理動(dòng)機(jī)與行為，能使學(xué)生逐漸形成準(zhǔn)備和樂意接受未來(lái)社會(huì)的各種新事物的心理傾向。因此，學(xué)校通過開展各種不同形式的體育競(jìng)賽能較好地動(dòng)員學(xué)生全身心地投入到競(jìng)賽或練習(xí)中去，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。
    競(jìng)爭(zhēng)是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)的一種有效手段。如在課堂教學(xué)中采用多方面，多層次的競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)法。
    (1)增加單項(xiàng)技術(shù)比賽內(nèi)容，如在學(xué)生跳躍能力的發(fā)展教學(xué)中，采用跳遠(yuǎn)教材。不僅比誰(shuí)跳得遠(yuǎn)，還要比一比誰(shuí)助跑節(jié)奏好；助跑與起跳銜接好；起跳又準(zhǔn)又狠；起跳后的騰空好；更要比比誰(shuí)牢記老師所教的動(dòng)作要領(lǐng)；誰(shuí)在哪方面突出就給予獎(jiǎng)勵(lì)……這種明細(xì)的競(jìng)爭(zhēng)要求，既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)。(2)教學(xué)中按能力分組競(jìng)賽，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。如快速跑教學(xué)中，將學(xué)生按體質(zhì)和能力分成a組、b組、c組，分組進(jìn)行比賽和表?yè)P(yáng)，使多數(shù)學(xué)生獲得成功的機(jī)會(huì)。(3)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，我將學(xué)生的考核成績(jī)記錄下來(lái)，每考核一次，將進(jìn)行一次對(duì)比，只要成績(jī)提高，哪怕你是班里最后一名，也是成功的。同樣可以得到表?yè)P(yáng)。(4)教學(xué)中引用不平等競(jìng)爭(zhēng)法，如在短跑教材的教學(xué)時(shí)，運(yùn)用讓距跑的辦法，提高競(jìng)爭(zhēng)的激烈性。
    教學(xué)比賽后認(rèn)真講評(píng)，特別是一些盡了全力，但仍失敗的學(xué)生更要加以肯定，鼓其斗志，引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)，明白“為什么勝”“為什么敗”，從中取長(zhǎng)補(bǔ)短，以期取得更大的進(jìn)步。引導(dǎo)學(xué)生確立明確的目標(biāo)，從而努力學(xué)習(xí)，提升自己的競(jìng)爭(zhēng)能力。
    4結(jié)論。
    綜上所述，體育教師要在教學(xué)過程中重視培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教育學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于競(jìng)爭(zhēng)，使自身的心理更健全、人格更完善、素質(zhì)更全面，才能更好地適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十二
    在高校思想政治教育中滲入大學(xué)生生態(tài)文明教育的內(nèi)容，一方面使得高校思想政治教育內(nèi)容不斷豐富，另外一方面能夠使得大學(xué)生生態(tài)文明教育更加深入。大學(xué)生思想道德教育主要途徑是高校思想政治教育課，需要把生態(tài)文明教育納入思想政治課程體系。構(gòu)建穩(wěn)定的生態(tài)文明教師隊(duì)伍，對(duì)生態(tài)文明教學(xué)資源進(jìn)行深入挖掘。整合生態(tài)文明理論教學(xué)資源，基于公共基礎(chǔ)課程強(qiáng)制作用使得思想政治理論教學(xué)主渠道作用得到充分發(fā)揮，通過多學(xué)科滲透教學(xué)的方式，對(duì)生態(tài)文明教育課程體系進(jìn)行開發(fā)。
    （2）推動(dòng)家庭生態(tài)文明教育的作用。
    父母為子女生態(tài)文明樹立良好的榜樣，使得子女在潛移默化中提高生態(tài)文明意識(shí)。比如在日常的生活中，父母通過勤儉節(jié)約的生活方式，為子女勤儉節(jié)約意識(shí)的培養(yǎng)創(chuàng)造條件；帶來(lái)子女經(jīng)常參與保護(hù)生態(tài)的公益活動(dòng)，與大自然接近，實(shí)現(xiàn)了子女真正與大自然的融合，使得子女的生態(tài)環(huán)境責(zé)任感得到培養(yǎng)；父母以身作則，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為子女樹立保護(hù)生態(tài)的榜樣。父母通過各種方式對(duì)子女進(jìn)行引導(dǎo)，使得子女生態(tài)文明意識(shí)不斷提高。
    （3）社會(huì)生態(tài)文明意識(shí)的提高。
    社會(huì)教育對(duì)大學(xué)生的教育比學(xué)校教育、家庭教育更加的豐富深刻。社會(huì)輿論導(dǎo)向機(jī)制要充分發(fā)揮，從而為社會(huì)生態(tài)氛圍的構(gòu)建創(chuàng)造條件。通過傳統(tǒng)媒體，在公益廣告、電視節(jié)目等加入生態(tài)文明內(nèi)容；充分利用互聯(lián)網(wǎng)、微信朋友圈、qq空間等社交平臺(tái)，傳播生態(tài)文明知識(shí)；政府對(duì)生態(tài)文明給予足夠重視，使得政府職能作用得到充分發(fā)揮。
    對(duì)大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)價(jià)值感與情感體驗(yàn)進(jìn)行引導(dǎo)。對(duì)大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)給予豐富與深入，對(duì)大學(xué)生生態(tài)文明思想的形成進(jìn)行激發(fā)。同時(shí)，大學(xué)生生態(tài)文明情感體驗(yàn)給予重視，使得大學(xué)生能夠確立正確的生態(tài)文明觀，樹立人與自然和諧發(fā)展的生態(tài)價(jià)值觀。
    [1]孫正林.高校生態(tài)文明教育的困境與路徑[j].教育研究，（1）.
    [2]張博強(qiáng).略論大學(xué)生生態(tài)文明教育[j].思想理論教育導(dǎo)刊，（6）.
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    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十三
    摘要：培養(yǎng)高中學(xué)生終身體育意識(shí)需要經(jīng)歷一個(gè)艱辛漫長(zhǎng)的過程，需要體育教師在教學(xué)時(shí)投入大量的精力和時(shí)間，并在培養(yǎng)高中生體育意識(shí)的過程中，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，因此體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。本文根據(jù)高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)提出策略建議。
    關(guān)鍵詞：高中體育；終身體育意識(shí)；策略。
    提升改善高中學(xué)生身體素質(zhì)，使高中學(xué)生德智體全面發(fā)展，是高中學(xué)校設(shè)置體育課程的主要目的。體育教學(xué)是學(xué)生形成終身體育意識(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)對(duì)其起主導(dǎo)作用。由于高中課程緊張，使學(xué)生長(zhǎng)期處在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中，導(dǎo)致學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間少，身體素質(zhì)較差，因此必須讓高中生深刻認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性。教師可以采用不同的教學(xué)方式培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高高中體育教學(xué)質(zhì)量。
    1．高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀。
    1．1忽視對(duì)學(xué)生終身意識(shí)的培養(yǎng)。在我國(guó)高中體育教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)校忽視對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，致使學(xué)生的終身體育意識(shí)弱，甚至出現(xiàn)不重視體育學(xué)科的情況。高中學(xué)校的體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)興趣不重視，加之只重視學(xué)生身體和技能的傳統(tǒng)教育觀點(diǎn)。在大部分高中學(xué)校中，高中生普遍認(rèn)識(shí)不到終身體育意識(shí)的重要性。
    1．2缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣。高中生之所以不利用充足的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，甚至放棄體育學(xué)科，是因?yàn)樗麄兠媾R升學(xué)的壓力。因?yàn)楦咧猩鷽]有體育鍛煉習(xí)慣，所以一部分高中生在體育課堂上，會(huì)表現(xiàn)出不耐煩的情緒。加之高中生對(duì)體育鍛煉缺乏主動(dòng)性，沒有形成終身體育意識(shí)，缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣。
    1．3體育學(xué)科教學(xué)內(nèi)容落后。為了讓體育學(xué)科更好的適應(yīng)新課改改革，體育學(xué)科需要在原有的教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上增加網(wǎng)球、游泳等運(yùn)動(dòng)，為體育學(xué)科增添新時(shí)代氣息。高中體育學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的落后，是導(dǎo)致學(xué)生缺乏對(duì)體育學(xué)習(xí)積極性的主要原因。體育教師在授課時(shí)習(xí)慣固定的上課、準(zhǔn)備、組織、下課的傳統(tǒng)教學(xué)方式。部分教師甚至在體育課堂中，讓學(xué)生自習(xí)，使學(xué)生對(duì)體育課失去興趣，成為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的阻礙。
    1．4體育設(shè)備不足。體育器材是體育教師授課時(shí)讓學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的基本設(shè)施，因此體育設(shè)備在體育課堂中有重要作用。雖然我國(guó)大部分高中已經(jīng)加大對(duì)體育器材的.投入，但是由于場(chǎng)地不足的影響，體育教學(xué)質(zhì)量仍然沒有顯著提高。因?yàn)槭芤陨贤饨缫蛩赜绊懀罱K不利于對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十四
    高中階段的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)一直存在許多問題，面臨升學(xué)的壓力，高中生往往不愿意投入到體育鍛煉之中，但實(shí)際情況是體育運(yùn)動(dòng)可以緩解學(xué)生壓力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志力。本文從培養(yǎng)終身體育意識(shí)的教學(xué)思想出發(fā)，分析了高中體育的教學(xué)模式，提出了高中體育教學(xué)可以采取的相關(guān)措施。
    《普通高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣?！苯K身體育意識(shí)的培養(yǎng)其實(shí)是體育教學(xué)的核心價(jià)值，體現(xiàn)了體育精神的延續(xù)和健康教育的發(fā)展。目前，隨著社會(huì)進(jìn)步和體育事業(yè)的發(fā)展，高中階段的體育運(yùn)動(dòng)也從個(gè)體延伸到了社會(huì)領(lǐng)域里邊，賦予體育教學(xué)很多社會(huì)的意義，比如，挖掘運(yùn)動(dòng)潛能，豐富文化生活，改善人際交往等。從體育教育的社會(huì)含義來(lái)講，教師需要形成終身體育意識(shí)的教學(xué)思想。而從實(shí)際教學(xué)效果分析來(lái)看，教師也必須通過課堂教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。首先，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)能夠重視學(xué)生的個(gè)體興趣，以重視學(xué)生個(gè)體興趣、愛好和特長(zhǎng)的培養(yǎng)為中心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體的能動(dòng)性，充分展示不同學(xué)生的個(gè)性差異，有著鮮明的主體性。體育教育就是要把身心合一的教育當(dāng)成一種追求理想、塑造人生、完善人格的以人為本的事業(yè)。其次，終身體育教學(xué)的開展能夠促進(jìn)學(xué)生的身心得以全面發(fā)展，為其一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。所以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，有助于形成一種持久的對(duì)體育的“親和感”，形成永久鍛煉的習(xí)慣，從而成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和受益者。
    二、“終身體育”思想下的高中體育教學(xué)模式。
    1.多樣選擇。
    外，還需要進(jìn)行個(gè)體選擇。具體的做法就是要提供給學(xué)生多元化的運(yùn)動(dòng)選擇，讓學(xué)生找出自己喜歡的運(yùn)動(dòng)模式。例如，除球類項(xiàng)目、體能類項(xiàng)目、體操類項(xiàng)目、游泳類項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容外，還可選擇體育舞蹈、健美操、跆拳道、防身術(shù)、輪滑、爬山等多種體育項(xiàng)目。除了多種運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的提供之外，教師還可以將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)成為多種運(yùn)動(dòng)模式。例如，在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過程中，教師可以將足球運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)成為舞蹈。足球舞蹈就是把足球和舞蹈相結(jié)合，大家圍成一個(gè)圈，一起練習(xí)教師編排的足球舞蹈，或者改編成足球操，在足球的球性學(xué)習(xí)時(shí)就編一套足球操，以簡(jiǎn)單的搶斷、攔截動(dòng)作為主。另外，體育課堂也可以自主設(shè)計(jì)一些選修內(nèi)容，應(yīng)以各種球類為主，通過一定時(shí)間的學(xué)習(xí)鍛煉，使其成為學(xué)生的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，以滿足學(xué)生走向社會(huì)后參加健身、競(jìng)賽和社交活動(dòng)之需要。需要注意的是，多種訓(xùn)練模式的實(shí)現(xiàn)要求學(xué)校培養(yǎng)更多的教練員，通過多種手段豐富體育課余訓(xùn)練的師資隊(duì)伍，保證學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容有充沛的人力資源和設(shè)備資源。
    2.自主學(xué)習(xí)。
    終身體育運(yùn)動(dòng)思想的.形成需要循序漸進(jìn)地讓高中生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，而這種習(xí)慣的養(yǎng)成，要求學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。首先，要激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。例如，教師可以利用多媒體來(lái)播放一些國(guó)際國(guó)內(nèi)賽事，觀看體育比賽能讓眾多學(xué)生欣喜若狂，從而提高參與運(yùn)動(dòng)的積極性。又如，有些學(xué)生是nba、cba以及姚明的追捧者，教師就可以播放相關(guān)的音像資料，使得學(xué)生愛上籃球運(yùn)動(dòng)。其次，師生共同討論研究運(yùn)動(dòng)的程序。例如，學(xué)習(xí)少林拳。組織小組進(jìn)行多媒體跟隨式自主學(xué)習(xí)，教師要隨時(shí)指導(dǎo)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極和富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察問題、分析問題、解決問題的能力，提高體育耐力。最后，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉。教師必須要在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程中隨時(shí)進(jìn)行思想教育，讓學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)要有超越自己的精神，勇敢地面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中的難題，使得自身的運(yùn)動(dòng)發(fā)展處于和諧狀態(tài)，進(jìn)而擁有長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)耐力。
    3.課外拓展。
    終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力的形成需要教師將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練拓展到課外。首先，要加強(qiáng)課外活動(dòng)的宣傳，教師可以利用多媒體教學(xué)技術(shù)，宣傳體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，如，剪輯、自制錄像帶，確定教法等，這一系列工作激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，讓學(xué)生自動(dòng)自覺地投入到體育選修課和體育課外活動(dòng)之中。其次，要組織節(jié)假日的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。如，組織學(xué)生在假日里進(jìn)行爬山、野炊、露營(yíng)、體育集訓(xùn)等有意義的體育健身活動(dòng)。這樣不僅開闊了學(xué)生的眼界，提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，也促進(jìn)了學(xué)生體育意識(shí)的形成。另外，高中體育教師要善于組織體育社團(tuán)。對(duì)于高中體育社團(tuán)來(lái)講，不同于高校體育社團(tuán)，應(yīng)該重視多項(xiàng)目訓(xùn)練內(nèi)容的綜合，如，傳授防身防衛(wèi)術(shù)、擒拿與反擒拿、格斗與散打等都可以融合到一個(gè)社團(tuán)之中。通過社團(tuán)活動(dòng)可以鍛煉學(xué)生的意志力，讓學(xué)生擁有頑強(qiáng)的精神，同時(shí)緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，通過運(yùn)動(dòng)干預(yù)來(lái)轉(zhuǎn)變高中生不良的應(yīng)考狀態(tài)。
    綜上所述，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)該從高中階段起步，通過提供多種訓(xùn)練項(xiàng)目讓高中生選擇自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在體育選修課和體育課外活動(dòng)的影響下使高中生明確體育運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性，最終形成自主學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的能力，為終身體育意識(shí)的形成提供教育保障。
    參考文獻(xiàn)：
    ［2］李春榮。試論高中體育教學(xué)中素質(zhì)教育的有效實(shí)施［j］。大觀周刊，（26）。
    （作者單位浙江省杭州市桐廬縣分水高級(jí)中學(xué)）。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十五
    興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，而要想提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，就必須為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境，這有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。那么，教師應(yīng)怎樣為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境呢？這就要求教師要根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特征以及年齡差異等，不斷改善體育課程的`教學(xué)內(nèi)容，不斷吸引學(xué)生的興趣，切實(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情。比如學(xué)?？梢栽O(shè)立體育節(jié)，讓學(xué)生創(chuàng)造有關(guān)的體育內(nèi)容，此外，還可以通過電視、廣播以及黑板等不斷提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，讓學(xué)生能夠全身心地投入到體育的學(xué)習(xí)中去。
    二、積極改善傳統(tǒng)的教學(xué)模式。
    傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師大多是采用“滿堂灌”這種教學(xué)方式，這在很大程度上限制了學(xué)生的發(fā)展。新時(shí)期，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，它不符合國(guó)家教育部提出的有關(guān)終身體育的發(fā)展要求。為此，教師必須采用開放的教學(xué)模式，真正提高學(xué)生的主體地位，保證師生關(guān)系的民主以及和諧，使學(xué)生能夠自主、自覺地進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí)和體育鍛煉，在學(xué)生中奠定實(shí)施終身體育的基礎(chǔ)。
    三、選用教材要適合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
    在選擇教材時(shí)，學(xué)校以及教師必須從學(xué)生的角度出發(fā)，要使學(xué)生能夠明確體育鍛煉對(duì)生命的價(jià)值，向?qū)W生傳授鍛煉的原則、練習(xí)方法以及各種各樣比賽的規(guī)則。特別是針對(duì)那些高年級(jí)的學(xué)生，教師應(yīng)從形體美、運(yùn)動(dòng)美以及矯健美等出發(fā)，更多地，教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)教材的娛樂性、趣味性。趣味性以及娛樂性強(qiáng)的教材，能夠最大限度地吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生積極參與到體育的學(xué)習(xí)中去，幫助學(xué)生自主自覺地展開訓(xùn)練。
    綜上所述，高中階段是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)養(yǎng)成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，此外，高中體育教學(xué)還是終身體育的基礎(chǔ)部分。在具體教學(xué)中，教師要在重視基礎(chǔ)理論教學(xué)的同時(shí)最大限度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠自主地參與到終身體育的大潮流中去。
    參考文獻(xiàn)：
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十六
    摘要：課型的概念不同于課的類型。課型的劃分是以課的組織教法、內(nèi)容的選擇和課的運(yùn)行特征為標(biāo)準(zhǔn)的?！吨袊?guó)教育改革發(fā)展綱要》指出，學(xué)生教育應(yīng)從應(yīng)試教育過渡到素質(zhì)教育，簡(jiǎn)而言之，就是德、智、體、美、勞全面發(fā)展。體育教學(xué)作為中學(xué)教育中非常重要的一環(huán)，有著很重要的意義。本文擬根據(jù)教學(xué)大綱和課程設(shè)計(jì)理論的要求，將體育課型劃分為四類：體育技巧教學(xué)課、實(shí)踐教學(xué)健身課、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課、體育表演課。
    關(guān)鍵詞：中學(xué)教育體育教學(xué)課型設(shè)計(jì)。
    體育課程是寓身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并將其有機(jī)結(jié)合的教育過程，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。重視中學(xué)體育教學(xué)是非常有必要的，而其中科學(xué)合理的課型設(shè)計(jì)又是搞好中學(xué)體育教育的中心環(huán)節(jié)。
    本文將中學(xué)體育課型劃分為四大類，即體育技巧教學(xué)課、實(shí)踐教學(xué)健身課、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課、體育表演課。
    一、體育技巧教學(xué)課。
    教學(xué)特點(diǎn)：在進(jìn)行實(shí)際的體育活動(dòng)及鍛煉之前，需要傳授給學(xué)生一定的體育技巧，避免受傷，尤其是在一些有可能受傷的運(yùn)動(dòng)中。比如，在做前滾翻的運(yùn)動(dòng)時(shí)，要告訴學(xué)生如何掌握做此類動(dòng)作的技巧，并由教師進(jìn)行示范，避免學(xué)生扭傷。在打排球和籃球等大型球類之前，要告訴學(xué)生帶好必要的防護(hù)用具，如護(hù)腕等，并且要摘下眼鏡這一系列比較詳細(xì)的細(xì)節(jié)，將可能帶來(lái)的一定的傷害降低到最低值。
    教學(xué)目標(biāo)：體育技巧教學(xué)課在體育課程中十分重要，也是體育教學(xué)的第一環(huán)，只有掌握一定的技巧，才能保護(hù)自己，從而更好地使學(xué)生達(dá)到健身護(hù)體的目的，甚至在未來(lái)的人生過程的體育運(yùn)動(dòng)中達(dá)到事半功倍的效果。
    教學(xué)策略：可以通過師生間的互動(dòng)，來(lái)加深學(xué)生的印象。主要分為幾個(gè)步驟：教師傳授理論，教師示范，教師引導(dǎo)下學(xué)生示范，學(xué)生間互動(dòng)監(jiān)督示范。
    二、實(shí)踐教學(xué)健身課。
    教學(xué)特點(diǎn)：經(jīng)過體育技巧的傳授和細(xì)節(jié)上的提醒后，就可以進(jìn)入實(shí)踐教學(xué)健身課的階段。這一階段的學(xué)習(xí)是教師最難把握的一環(huán)，因?yàn)閷W(xué)生人數(shù)眾多，老師需要高度集中自己的注意力，在預(yù)防學(xué)生受傷的前提下，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率達(dá)到最大化。同時(shí)應(yīng)充分調(diào)動(dòng)每個(gè)同學(xué)的積極性，有些學(xué)生過于關(guān)注學(xué)習(xí)或者不愿意活動(dòng)，他們是上好體育課的“短板”。只有充分動(dòng)員這些同學(xué)的積極性，使他們真正認(rèn)識(shí)到身體的重要，才能保證更大范圍的學(xué)生能夠真正在體育課上受益。教師需要發(fā)揮自己的聰明才智，來(lái)鼓勵(lì)這些學(xué)生積極地參與到體育課中來(lái)。
    教學(xué)目標(biāo)：將學(xué)生掌握的體育技巧及一些理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中來(lái)，是體育教學(xué)中最為關(guān)鍵的一環(huán)，也是體育教學(xué)能否收到成效，以及檢驗(yàn)成效大小的環(huán)節(jié)。這個(gè)環(huán)節(jié)要充分調(diào)動(dòng)每一位同學(xué)的積極性，使其達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。教學(xué)策略：這個(gè)階段教師可以選擇一些互動(dòng)性強(qiáng)，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生自主性的運(yùn)動(dòng)，比如球類——籃球、足球、排球、乒乓球等。可以“因地制宜”，利用學(xué)校已有的器材，開展各種運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)為宜，如長(zhǎng)跑、原地跑、健美操等。
    三、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課。
    教學(xué)特點(diǎn)：以往的體育課型設(shè)計(jì)中，對(duì)學(xué)生的情感需求稍顯忽視。而通過競(jìng)賽則滿足了學(xué)生豐富的情感變化模式和狀態(tài)，使學(xué)生能夠沉浸于這種生動(dòng)的情感體驗(yàn)，從不快樂的心理狀態(tài)改為快樂，從克制變?yōu)榉潘?，從低沉邁向興奮。
    教學(xué)目標(biāo)：通過小型的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課，能夠滿足中學(xué)生“參與”和“游戲”的欲望、“娛樂”和“享受”的要求、“休閑”和“體驗(yàn)”的渴求。
    教學(xué)策略：?jiǎn)渭兊捏w育技巧傳授和實(shí)踐健身課略顯單調(diào)。處于青春期的男女競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，凡事喜歡一爭(zhēng)高下，不妨利用他們的這一心理特點(diǎn)，以授課班級(jí)為單位，進(jìn)行班級(jí)內(nèi)部的小型運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽課。
    四、體育表演課。
    教學(xué)特點(diǎn)：挑選有體育特長(zhǎng)或體育愛好的學(xué)生進(jìn)行體育表演，此過程需要教師的耐心和細(xì)心，同時(shí)內(nèi)容要豐富、生動(dòng)，吸引學(xué)生的注意力。
    教學(xué)目標(biāo)：可以豐富學(xué)生的業(yè)余愛好，并且為有特長(zhǎng)的學(xué)生提供一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，帶動(dòng)其他同學(xué)廣泛參與到體育運(yùn)動(dòng)中。
    教學(xué)策略：選擇一些有觀賞性的體育運(yùn)動(dòng)，除了選擇學(xué)生表演外，也可以利用多媒體教學(xué)工具，充分地讓學(xué)生領(lǐng)略到體育運(yùn)動(dòng)的力量美和形體美。
    通過一系列嶄新的體育課型設(shè)計(jì)，讓學(xué)生能夠在體育課中得到強(qiáng)健體魄的方法，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的德育意識(shí)、美學(xué)意識(shí)，還可以活動(dòng)大腦、鍛煉身心、有助學(xué)業(yè)，可謂一舉多得。不能讓體育課淪為應(yīng)試或是應(yīng)付教育部門檢查的附庸，而是真正為學(xué)生的全面發(fā)展、長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量，真正成為素質(zhì)教育的重要組成部分。
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    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十七
    生態(tài)教育在中國(guó)高校起步相對(duì)比較晚，高校人才的培養(yǎng)一直被認(rèn)為是對(duì)生態(tài)或環(huán)境方面專業(yè)人才的培養(yǎng)，對(duì)于全部大學(xué)生普及性生態(tài)文明教育重視不夠。因此，科學(xué)的生態(tài)文明教育實(shí)施綱要缺乏，造成了生態(tài)文明教育由于培養(yǎng)生態(tài)學(xué)生專業(yè)人才所限制，使得高校生態(tài)文明教育理念發(fā)生偏差。同時(shí)，高校缺乏省教育資源。高校進(jìn)行全校性生態(tài)文明教育課程缺乏，專職生態(tài)文明教師隊(duì)伍不足，造成了高校中生態(tài)文明教育資源整合欠缺。生態(tài)文明教學(xué)過程中，通常是對(duì)于大學(xué)生非常熟悉的生態(tài)文明知識(shí)以及生態(tài)價(jià)值觀或者道德原則的宣傳與講解，生態(tài)文明整體情感認(rèn)知與價(jià)值體驗(yàn)缺乏，學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)感同身受，因此，大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)的提升不顯著。
    （2）大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)與行為方面，家庭引導(dǎo)作用沒有充分發(fā)揮。
    通常情況認(rèn)為子女生態(tài)價(jià)值觀與父母受教育的程度有關(guān)，事實(shí)上，大學(xué)生生態(tài)文明直接受家庭教育的影響。但是當(dāng)前家庭教育對(duì)大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)到先導(dǎo)作用沒有充分發(fā)揮。父母在對(duì)子女教育問題中存在著功利化的思想，使得子女綜合素質(zhì)的培養(yǎng)受到影響。同時(shí)，父母自身沒有從我做起，未能給子女提供生態(tài)文明教育的`氛圍。
    （3）社會(huì)公眾生態(tài)文明素養(yǎng)有待于提高。
    缺乏環(huán)境知識(shí)、欠缺環(huán)境行為與環(huán)境意識(shí)等是當(dāng)前公眾綜合生態(tài)意識(shí)存在的主要問題。盡管隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們生態(tài)文明意識(shí)已經(jīng)有所提高，然而還不能與經(jīng)濟(jì)發(fā)展相匹配。比如政府對(duì)gdp的過分追求，對(duì)環(huán)境重視不夠；公眾生活水平的不斷提升，產(chǎn)生了拜金主義、奢侈消費(fèi)等，這些都對(duì)大學(xué)生生態(tài)文明意識(shí)的培養(yǎng)起到消極的影響。
    （4）大學(xué)生自身存在的問題。
    當(dāng)前大學(xué)生思想意識(shí)識(shí)別能力不夠，自我判斷能力不足，外界思想容易對(duì)大學(xué)生造成影響。中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛，我國(guó)社會(huì)步入轉(zhuǎn)型時(shí)期，人民生活水平不斷提高，使得短時(shí)期物質(zhì)生活的富足和精神生活提高緩慢存在較大差距。社會(huì)中占據(jù)上游的是基于物質(zhì)為基礎(chǔ)的價(jià)值取向，對(duì)大學(xué)生造成了極大的影響。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十八
    我們的時(shí)代無(wú)處不存在著競(jìng)爭(zhēng)，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈。人們要生存發(fā)展，要適應(yīng)社會(huì)，就必須具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，必須學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。所以，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，已成為當(dāng)前學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。那么，如何培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)呢？我們可從以下三個(gè)方面著手。
    一、善于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)遇。
    要培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教師就應(yīng)該有目的、有計(jì)劃地創(chuàng)設(shè)各種條件，為培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)提供機(jī)遇。在教育教學(xué)工作中，我主要通過開展各種競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)，敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。例如，經(jīng)常性地在班級(jí)開展“衛(wèi)生競(jìng)爭(zhēng)月”、“紀(jì)律競(jìng)爭(zhēng)周”、“優(yōu)秀作業(yè)積分賽”、“考試成績(jī)進(jìn)步賽”以及演講、唱歌、繪畫、拔河、書法比賽等等。開展這些活動(dòng)的目的，是讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)的過程中認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，勇敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，并在活動(dòng)中相互學(xué)習(xí)，互動(dòng)發(fā)展，同時(shí)獲得良好的心理鍛煉機(jī)會(huì)。我們特別重視過程的經(jīng)歷，使學(xué)生在公平公正的良性競(jìng)爭(zhēng)過程中滋生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。更重要的是，培養(yǎng)他們無(wú)論遇到什么挫折能有始有終地完成一件事情的品質(zhì)，從而使學(xué)生懂得“有志者事竟成”的道理。要保證學(xué)生積極地、持久地參與競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，除了給予及時(shí)的指導(dǎo)外，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與贊賞是不可或缺的手段。
    二、指導(dǎo)學(xué)生選擇合適的競(jìng)爭(zhēng)參照。
    一個(gè)班級(jí)的學(xué)生，學(xué)習(xí)水平、思想水平以及能力水平參差不齊，在競(jìng)爭(zhēng)過程中，讓他們?cè)谕黄鹋芫€上啟程，并取得同樣的效果是不現(xiàn)實(shí)的。那么，指導(dǎo)學(xué)生選擇適合自己的競(jìng)爭(zhēng)參照，就顯得尤為重要了。這包括兩方面的內(nèi)容。一是指在競(jìng)爭(zhēng)前選擇好合適的對(duì)手。所謂“合適的對(duì)手”，是指競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比自己的水平高，但差距不大。與合適的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)，成功的幾率會(huì)倍增，避免了不必要的失敗與挫折，學(xué)生的自信心會(huì)在不斷的進(jìn)步與成功中得以加強(qiáng)，這給競(jìng)爭(zhēng)平添了許多積極因素，使班級(jí)的整體競(jìng)爭(zhēng)能健康順利地向前推進(jìn)。二是指競(jìng)爭(zhēng)可以選擇某一方面相比較。
    不同的學(xué)生有不同的優(yōu)勢(shì)，為了讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中盡情展現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)，彰顯自我風(fēng)范，強(qiáng)化競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，教師可引導(dǎo)學(xué)生在競(jìng)賽中與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手比較某一方面的優(yōu)勢(shì)。例如，在開展“優(yōu)秀作業(yè)積分賽”中，那些學(xué)困生的作業(yè)錯(cuò)誤比較多，如果讓他們與成績(jī)較好的學(xué)生比較作業(yè)的正確率，反而會(huì)遭受挫折?？梢宰寣W(xué)困生與學(xué)習(xí)成績(jī)相近的學(xué)生比較進(jìn)步的幅度，比較作業(yè)文面的正規(guī)性，作業(yè)態(tài)度的認(rèn)真度。這種“優(yōu)惠政策”給學(xué)困生設(shè)置了相對(duì)寬廣的比賽空間，他們?cè)谙Ｍ奶炜罩姓钩岚肯瑁瑯幽塬@得理想的競(jìng)爭(zhēng)效果。值得注意的是，教師應(yīng)把準(zhǔn)衡量的標(biāo)準(zhǔn)，以激勵(lì)為主，最大限度地?cái)U(kuò)大贊賞范圍，加大贊賞力度，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)能起到積極的助推作用。
    三、培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗的心理品質(zhì)。
    盡管競(jìng)爭(zhēng)是公平公正公開的，但競(jìng)爭(zhēng)的殘酷性依然存在。優(yōu)勝劣汰，這是競(jìng)爭(zhēng)必然帶來(lái)的結(jié)果。成功與失敗，永遠(yuǎn)與競(jìng)爭(zhēng)相伴隨。開展競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，不僅僅在于通過活動(dòng)使競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)深入學(xué)生的心靈，也不僅僅在于培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力，還在于使參與者得到各種心理體驗(yàn)與心理調(diào)整，特別是在經(jīng)歷了失敗的陣痛之后，心理承受力的鍛煉與心理平衡的再調(diào)整，對(duì)參與者至關(guān)重要。一個(gè)志在必得、永不服輸?shù)母?jìng)爭(zhēng)者，就必須具備不怕失敗、屢敗屢戰(zhàn)的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神，這種敢打敢拼、永不言敗的心理品質(zhì)的培養(yǎng)，較之競(jìng)爭(zhēng)能力的培養(yǎng)有著更為重大、更為深遠(yuǎn)的意義。所以，教師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，使他們?cè)诔晒εc失敗的交替感受中，心理更趨成熟。
    在每次競(jìng)賽結(jié)束后，我都讓學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因，形成書面材料后，由我和班委會(huì)共同審閱，并采用批語(yǔ)的形式，給予客觀公正的評(píng)價(jià)，中肯地指出該生在活動(dòng)中存在的不足。對(duì)那些已經(jīng)盡了最大努力，結(jié)果以失敗而告終的學(xué)生，我們?cè)谂Z(yǔ)中對(duì)他的努力給予真誠(chéng)的肯定與贊賞，鼓其斗志，并坦誠(chéng)地指出造成失敗的個(gè)中原因，提出建設(shè)性的意見。這樣的指點(diǎn)，學(xué)生愿意接受。經(jīng)過一個(gè)階段的心理調(diào)整，絕大多數(shù)經(jīng)歷了失敗的學(xué)生會(huì)告別過去，以全新的姿態(tài)投入新的競(jìng)賽中。
    培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗、敢打敢拼的心理品質(zhì)，是一個(gè)長(zhǎng)期的工程，教師要不厭其煩地在每次競(jìng)賽中和競(jìng)賽后耐心地進(jìn)行指導(dǎo)，保證學(xué)生能始終以積極的心態(tài)，主動(dòng)迎接各種挑戰(zhàn)。
    擁有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)能推進(jìn)個(gè)人的發(fā)展，所以，我們教師在教育教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)該抓住機(jī)遇，不失時(shí)機(jī)地創(chuàng)設(shè)條件，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)，培養(yǎng)并強(qiáng)化他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以增強(qiáng)他們適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的能力。
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇十九
    終身體育是指人們終身進(jìn)行體育鍛煉和接受各種體育教育的總和。終身體育是20世紀(jì)90年代以來(lái)體育的改革和發(fā)展中提出的一個(gè)新概念，是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律、身體鍛煉的作用、現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展不斷對(duì)人提出的新要求，是伴隨著終身教育的發(fā)展而發(fā)展起來(lái)的。終身體育意識(shí)的強(qiáng)烈程度，直接影響人們終身體育鍛煉思想的形成。
    1、主觀上高中學(xué)生對(duì)終身體育認(rèn)識(shí)程度不夠。目前高中生對(duì)體育認(rèn)識(shí)總體上比較膚淺，對(duì)體育鍛煉的目的、意義以及鍛煉價(jià)值認(rèn)識(shí)程度不夠，更不懂得終身體育的重要性。另外怕苦、怕累、意志差也成為當(dāng)代中學(xué)生不愿參加體育鍛煉的重要原因，進(jìn)而妨礙了終身體育意識(shí)的形成。
    2、客觀上是由學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)及高中體育與健康新課標(biāo)性質(zhì)決定的。在全面貫徹教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，如何體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生終身體育意識(shí)，是當(dāng)今我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)。高中體育教學(xué)也必然要主動(dòng)地適應(yīng)這種要求，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。
    高中階段是進(jìn)行終身體育教育的最有利時(shí)機(jī)。學(xué)生走向社會(huì)，能否繼續(xù)經(jīng)常地從事體育鍛煉，最根本取決于自身的'終身體育意識(shí)，而一個(gè)人的體育意識(shí)的程度決定終身體育的效果。那么如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)呢？我想應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：
    1、用終身體育觀轉(zhuǎn)變學(xué)生的體育態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育意識(shí)。在高中體育教學(xué)中要重視學(xué)生體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，充分利用室內(nèi)理論課擴(kuò)大學(xué)生的體育知識(shí)面，使學(xué)生對(duì)終身體育的目的、意義、作用和功能有全面的理解，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的自覺性，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情。要用終身體育觀培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。另外充分發(fā)揮體育媒體的宣傳作用，通過定期舉辦體育知識(shí)專題講座、組織體育知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，不斷增長(zhǎng)學(xué)生的體育知識(shí)并開闊眼界，增強(qiáng)學(xué)生的自我體育意識(shí)。
    2、采用多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣。教師應(yīng)通過靈活多樣的教學(xué)手段和方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣、愛好并形成習(xí)慣。在體育教學(xué)中，要采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法和現(xiàn)代教學(xué)手法相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多，但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里，多媒體教學(xué)也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂，體育教學(xué)方法的改革也隨著教學(xué)教育現(xiàn)代的發(fā)展而緊跟時(shí)代，不斷推陳出新。
    3、注重學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，使學(xué)生終身受益。在高中體育教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生興趣培養(yǎng)的同時(shí)，要注重學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。在體育教學(xué)中要教會(huì)學(xué)生掌握體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)體育健身的基本方法。還應(yīng)大膽放手，使學(xué)生多途徑、多渠道地培養(yǎng)自覺獨(dú)立地鍛煉身體的能力和積極組織和參加群體體育活動(dòng)的能力。同時(shí)教師在體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)上應(yīng)該力求讓學(xué)生們渴望參與其中。
    4、讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，終身與體育為伴。高中教學(xué)中可根據(jù)學(xué)生的興趣愛好和體育專長(zhǎng)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，每節(jié)課中安排一定的時(shí)間進(jìn)行選項(xiàng)分組教學(xué)。在教學(xué)中讓學(xué)生選擇自己喜愛的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，教師重在技術(shù)指導(dǎo)。課堂中切忌為了教動(dòng)作而一味地教動(dòng)作，對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)教得過細(xì)、過繁、要求過高等反而會(huì)使他們失去對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
    5、開展小型群體體育比賽，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。高中體育教學(xué)中可結(jié)合體育模塊教學(xué)，利用體育課科學(xué)合理地組織開展好內(nèi)容較為豐富的、學(xué)生喜愛的群體競(jìng)賽活動(dòng)，使學(xué)生能把自己所學(xué)到的體育技能運(yùn)用到體育比賽之中，讓他們有一個(gè)充分展示自我的機(jī)會(huì)，真正體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的艱辛及勝利后的喜悅。通過體育競(jìng)賽去展現(xiàn)自我，發(fā)揮學(xué)生個(gè)人特長(zhǎng)，在自己感興趣的項(xiàng)目上有更高層次的發(fā)展，也促使他們能更加努力地進(jìn)行體育鍛煉，完善自我的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。
    總之，在高中體育教學(xué)中不僅要讓學(xué)生學(xué)會(huì)“一技之長(zhǎng)”，發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力，更要激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，使學(xué)生終身享受體育。
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    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇二十
    摘要:。
    全民健身計(jì)劃的實(shí)施，是我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)和發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃的重要內(nèi)容和任務(wù)，學(xué)校體育課程是實(shí)施全民健身的重要陣地，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才，為終身體育奠定基礎(chǔ)不可缺少的主要途徑，為樹立終身堅(jiān)持鍛煉奠定基礎(chǔ)。
    關(guān)鍵詞：
    培養(yǎng)興趣終身體育學(xué)校體育鍛煉習(xí)慣。
    前言：終身體育是指一個(gè)人終身地接受體育教育和有目的地實(shí)施體育鍛煉，來(lái)提高身體素質(zhì)、增進(jìn)健康狀況、滿足精神需求。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平和文化素質(zhì)的不斷提高，體育運(yùn)動(dòng)愈來(lái)愈成為社會(huì)發(fā)展和人民生活不可缺少的內(nèi)容。而學(xué)校體育是學(xué)校教育的一部分，對(duì)實(shí)施終身體育起著很重要的作用。學(xué)校為終身體育提供了實(shí)踐的環(huán)境，人的一生接受系統(tǒng)體育教育最長(zhǎng)、最有時(shí)間保證的階段就是學(xué)校體育。因此學(xué)校體育不僅對(duì)終身體育具有承先啟后的作用，更重要的它是終身體育的基礎(chǔ)。而體育教育功能的轉(zhuǎn)變首要就是要增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的觀念。小學(xué)是接觸學(xué)校體育的最早時(shí)期，也可以說(shuō)是接觸體育的最早時(shí)期。這可以為打好堅(jiān)實(shí)的身體和素質(zhì)基礎(chǔ)為終生體育服務(wù)提供最好的環(huán)境。也是為終身體育打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，終生體育要從小抓起，從小學(xué)學(xué)校體育抓起。
    1、學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。
    從終身體育的范圍看，它包括嬰幼兒體育、學(xué)齡前兒童體育、學(xué)齡兒童體育、青少年體育中老年體育等。學(xué)校體育中學(xué)生處在6－22歲年齡段，是從學(xué)齡兒童進(jìn)人青春發(fā)育期的關(guān)鍵時(shí)期，也是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，掌握體育的知識(shí)、技術(shù)、技能，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，當(dāng)前推行素質(zhì)教育中，學(xué)校體育的首要任務(wù)是面向全體學(xué)生，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主、以普及為主，學(xué)校合理地利用課余時(shí)間，組織開展多種多樣的體育文娛活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活，以利于鍛煉學(xué)生的身體，陶冶學(xué)生的情操，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力。在學(xué)校的學(xué)生，正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，如果在這個(gè)關(guān)鍵階段，施以科學(xué)的體育方法，就能促進(jìn)他們?cè)谏眢w得到良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。其次，在學(xué)校期間又是人的一生接受系統(tǒng)身體教育最長(zhǎng)、最有時(shí)間保證的階段。此外，學(xué)校體育還為培養(yǎng)終身從事體育的能力，提高了實(shí)踐環(huán)境，是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段，是終身體育的一環(huán)，使學(xué)生對(duì)學(xué)校體育的認(rèn)識(shí)層次上得到提高，最終成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者，在終身體育的體系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期。
    培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，是體育教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)志，而且在體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要的意義。興趣是學(xué)習(xí)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的成分，是動(dòng)機(jī)培養(yǎng)的起點(diǎn)，它能使人產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，動(dòng)員其心理的積極性。小學(xué)體育教育要提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持終身的體育鍛煉，就必須充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的自覺性和積極性，而自覺性和積極性的動(dòng)力又來(lái)源于學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好，因此，在體育教學(xué)和課余鍛煉中，教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣愛好，主動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，注重保護(hù)學(xué)生的興趣和愛好。我們?cè)趶?qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和主動(dòng)性學(xué)習(xí)的習(xí)慣，尊重并發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，使其主動(dòng)積極地走向終身體育。
    3、教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立終身體育觀念。
    首先體育教育的更新，教師應(yīng)樹立終身體育教育意識(shí)，努力更新知識(shí)，建立新的知識(shí)結(jié)構(gòu)與能力結(jié)構(gòu)，為學(xué)生進(jìn)行體育實(shí)踐的組織者學(xué)生科學(xué)學(xué)鍛煉的咨詢者和指導(dǎo)者。在教學(xué)過程中，教師還要善于應(yīng)用多樣化教學(xué)手段，發(fā)揮學(xué)校體育的多種功能，要因材施教，使學(xué)生身體得到全面的發(fā)展。學(xué)校體育在推行素質(zhì)改革，要求體育教師轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，樹立為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)的思想。把學(xué)生進(jìn)行思想品德教育與為學(xué)生終身體育打基礎(chǔ)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，結(jié)合身體教育與心理教育進(jìn)行教學(xué)；加強(qiáng)課內(nèi)外的結(jié)合，加深學(xué)生對(duì)終身體育的理解，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的正確觀念、興趣、習(xí)慣與能力，特別要強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生因地制宜地進(jìn)行體育鍛煉的能力。這是我們體育教師積極參與素質(zhì)教育，推動(dòng)全民健身發(fā)展的必要手段，也是我們發(fā)展學(xué)校體育的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
    4、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。
    在校期間接受系統(tǒng)體育教育對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的形成起到非常重要的作用，并將直接影響著學(xué)生終身體育觀的形成。培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀就是在校時(shí)能積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)，掌握必要的科學(xué)鍛煉理論和方法：以便他們走上工作崗位后，可靈活地運(yùn)用在校期間所學(xué)到的體育知識(shí)及技能指導(dǎo)自己堅(jiān)持鍛煉。
    5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。
    培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起，在教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過程。對(duì)以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。通過體育的實(shí)踐與理論學(xué)習(xí)，可以使我們了解和掌握體育的基本理論知識(shí)，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉，長(zhǎng)壽在于運(yùn)動(dòng)，明白為什么要鍛煉身體和怎樣鍛煉，克服盲目性，變消極被動(dòng)為積極主動(dòng)，懂得健康就是財(cái)富，健康就是幸福，健康和事業(yè)的辯證關(guān)系，懂得怎樣遵循人體生理的基本規(guī)律，以及根據(jù)年齡、性別、體育鍛煉基礎(chǔ)等具體情況，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，合理的安排好運(yùn)動(dòng)量。遵循全面、經(jīng)常、漸進(jìn)的原則，有目的有計(jì)劃地進(jìn)行鍛煉，有效增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)興趣、能力和水平。在培養(yǎng)興趣、愛好過程中要注意培養(yǎng)自身的多種能力、自我鍛煉能力，制定鍛煉身體處方能力，自我評(píng)價(jià)醫(yī)務(wù)監(jiān)督能力等。從而掌握運(yùn)動(dòng)技能和科學(xué)鍛煉身體的基本原理，并運(yùn)用這些原理和方法逐步培養(yǎng)能力，既能達(dá)到鍛煉的目的，又提高了體育鍛煉的能力，因此有助于終身體育意識(shí)的形成。
    培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，包含兩層意思。一是培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學(xué)生把體育鍛煉作為日常生活的一種需要，成為一種習(xí)慣。其中，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的鍛煉習(xí)慣。
    6.1、指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法。不是任何一種活動(dòng)都是體育活動(dòng)，也不是任何一種體育活動(dòng)都能鍛煉身體和增強(qiáng)體質(zhì)，不懂得用科學(xué)的方法鍛煉身體，不僅會(huì)影響鍛煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運(yùn)用鍛煉身體的基本原理和科學(xué)鍛煉的方法，才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。
    總之，終身體育不僅僅是人們個(gè)體發(fā)展的需要，也是提高全民族體質(zhì)的需要，更是全人類社會(huì)發(fā)展的共同需要。學(xué)校體育要培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性，是讓學(xué)生在學(xué)生時(shí)代學(xué)會(huì)有“一技之長(zhǎng)”，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，生活中離不開體育，體育給他們帶來(lái)無(wú)窮的樂趣。學(xué)校體育教育是終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵，不僅是為學(xué)生終生體育打好體質(zhì)基礎(chǔ)，更重要是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、習(xí)慣和能力，我們只有認(rèn)真研究與探討終身體育教育觀下學(xué)校體育教育內(nèi)容的更新，樹立終身體育教育觀，才能使學(xué)校體育成為實(shí)施終身體育教育全過程中的基礎(chǔ)階段。由此，終身體育作為一種現(xiàn)代體育思想，己成為終身教育研究中的重要課題，體育鍛煉貴在有恒，提高對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，明確鍛煉目的，提高鍛煉自覺性，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，有規(guī)律的生活，做到鍛煉身體科學(xué)化、知識(shí)化、經(jīng)常化。
    參考文獻(xiàn)：
    大學(xué)體育教學(xué)怎樣培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)論文篇二十一
    （河北省辛集市第一中學(xué)）。
    摘要：改革開放以來(lái)，中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)生了翻天覆地的變化，人民生活水平得到了很大提升，隨之而來(lái)的，人們更多地會(huì)增加對(duì)健康的關(guān)注。眾所周知，高中體育教學(xué)是我國(guó)基礎(chǔ)教育的重要組成部分，它對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成有重要的指導(dǎo)作用。論述體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)和鍛煉，提高學(xué)生體育技能和水平。