自然環(huán)境的保護與可持續(xù)發(fā)展，關乎著我們未來的生存和發(fā)展?？偨Y(jié)要有自己的特色，可以結(jié)合實際情況進行創(chuàng)新，采用獨特的觀點和見解。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望能夠幫助大家寫出更加出色的總結(jié)。
第一次跳舞篇一
我是一個愛跳舞的小女孩，只要一聽到音樂，我就禁不住隨著節(jié)奏搖擺起來。就因為我非常喜歡跳舞，媽媽讓我去小天鵝拉丁舞學校學習拉丁舞。
剛開始學的時候，我一點也不會，只好跟在老師后面一步一步學基本功。我們學會了基本功，老師就讓我們自己跳。我按照老師的要求去跳，老師看了，很滿意，說：“苗月同學跳得很好”。我聽了，心里當然是美滋滋的了。心想：“學跳舞還是很容易的?！笨墒牵^了一段時間后，老師就再也不說我跳得好了，因為我一直沒有進步，成績也越來越低。媽媽說我愛驕傲的老毛病又犯了。
媽媽見我一直沒進步，就讓我去倍力拉丁舞學校。還告訴我：“不管學什么都要有耐心，有毅力，不驕傲，才會不斷進步”到了那個學校，我開始認真地學，慢慢找到了感覺，而且把以前的毛病都改掉了。我跳的每一步，每一個轉(zhuǎn)頭，都是亮點，在那里，女步我是跳的最好的一個。
告訴你們一個好消息，我暑假要去濟南比賽，歡迎你們來看我比賽呦。
第一次跳舞篇二
高中二年級那年元旦，班上準備組織一次迎新春舞會。在請來的武林高手的示范之后，班長福榮為了帶動大家自由搭對跳舞，第一個走到我跟前，請我跳舞。我的心里微微動了一下，好像是一片落花不期然地掃過眼前。不過只有那么輕輕的一動，那輕輕地一動也讓我心驚膽戰(zhàn)：莫非他知道我暗戀他。我有點心慌慌地低頭讓福榮拉著我的手，他的另一只手放在我的`背后，我感覺到那只手的溫柔熱隔著衣服灼燒著我的后背。
看著福榮已經(jīng)帶頭，男生們陸陸續(xù)續(xù)的邀請女生搭對。不一會兒，舞池里便翩然起來。
我并不是一個很害羞的女孩，但是我還是心慌得厲害，準備邁開步子的時候，卻發(fā)現(xiàn)福榮杵著再沒了其他動作。我小心翼翼地抬起頭，看見福榮正全神貫注地抬頭看著天花板。我想他只是在努力回憶剛才示范的舞步吧，亦或是因為不好意思。等了許久，福榮終于積滿了自信，這時候他給我一個信號說“準備好了，走?！彼难凵駡远?，毅然決然的樣子看上去不像是要進舞池，而是要打鬼子沖鋒陷陣去，或者是邀請我殺進南天門，逼玉皇大帝讓出寶座吧。著實把我嚇的心跳一陣加速。
不過令人無奈的是，跳了沒幾步，我忍不住放開福榮的手捂著嘴哈哈地笑了起來。
福榮有點納悶，說：“我，你不要笑得這么狡詐，我膽子小?！?BR> 我說：“你老是撓我的腰，我實在是癢得不行，忍不住?！薄鞍ィ銓嵲趥€子有些高，我的手放在你肩胛上實在是太累人，就讓我放腰上吧，輕松些。”
“我不和你跳了，再和你跳我會笑岔氣的。反正女生不再怎么長個子了，你加把油竄高了在去那個我跳了?！?BR> 他有些尷尬地看著我，我伏在他耳邊說：“你要是不竄個我就在也不暗戀你了。”
我看著他臉紅的一塌糊涂，只能我笑著跑開了。
第一次跳舞篇三
人生的“第一次”有很多，第一次洗碗，第一次爬山，第一次坐摩天輪，第一次上學……但令我印象最深刻的就是第一次學跳舞。
小時候，我經(jīng)?？磩e人跳舞，舞蹈演員們在舞臺上翩翩起舞，我特別羨慕。于是纏著媽媽說：“媽媽，要不您也給我報一個舞蹈班吧？”媽媽同意了，我高興得一蹦三尺高。
第一天，我站在舞蹈室里，老師讓我們先練基本功——壓腿。就是把腿放在綁桿上，然后用胸部貼靠著壓腿。我疼得一聲聲“慘叫”，根本壓不下去。壓完腿又要壓腰，不一會兒，我就累得筋疲力盡，大口大口地喘著氣。剛準備休息，老師又讓劈叉、下腰。一節(jié)課下來我都快累癱了。
媽媽來接我的時候，我有氣無力地說：“媽媽，我放棄了，學舞蹈太累了！”這時，媽媽和老師都語重心長地鼓勵我，并告訴我：只有付出才會有回報，總有一天你會跳得很好的，一定要有信心。
在媽媽和老師一次次的鼓勵下，我跳得越來越好。有一次表演，我很緊張，沒想到剛表演完，臺下一片雷鳴般的掌聲，我激動得哭了。這時我才明白：“臺上一分鐘，臺下十年功”這個道理，同時也堅信，只要努力就一定會成功！
第一次跳舞篇四
我是一個活潑的小女孩，我的興趣愛好非常廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、畫畫、看書，其中最喜歡的要數(shù)跳舞了，因為跳舞不僅能鍛煉身體，還能讓我變得快樂起來。
當我還是一年級的小朋友時，看到許多穿著漂亮拉丁舞服的小女孩在寬敞明亮的舞蹈房里朝著鏡子跳舞時。我羨慕不已，就纏著媽媽給報名。當我穿上了期盼已久的`拉丁舞服，看著鏡子里不一樣的我，別提有多高興。
當一個陌生的老師走進教室時，我既興奮又緊張，擔心自己學不好。但老師非常溫柔，叫我們不要緊張，老師開始播放音樂，教了我們一些基本動作。我覺得一點也不難。
去年暑假，我要參加拉丁舞銅牌考級。聽說考官非常嚴格。為了能順利通過，老師安排我們參加暑期特別訓練班。我頂著炎炎烈日趕到訓練班時，身上已是汗流浹背。來到舞蹈房，同學們都已早早地等候在那里。在熱情奔放的旋律中，老師細心地指導大家，做好每一個動作。我們認真地模仿，跟著老師一直不停地跳，從上午一直跳到中午，跳得我的腳都發(fā)軟，有時真想不跳算了。但是想到那閃閃發(fā)光的銅牌正等著我呢，身體里就像充滿了電一樣。真是功夫不負有心人通過艱苦的訓練，我順利通過了銅牌考試。當我拿到寫著我的名字的考級證書時，我的心中涌起了從未有過的自信。
熱情奔放的拉丁舞讓我變得更加活潑和自信，使我的身體里充滿了堅毅和樂觀的種子，我就是我，一個愛跳舞的小女孩。
第一次跳舞篇五
你喜歡跳舞嗎？跳舞是一項非常有趣的活動，我最喜歡的課余生活就是跳舞了！
開始學跳舞的時候，我有點緊張和害怕的心情，因為跳舞的難度很大，我怕跳不好老師會吵我，老師很快看出了我的心情，對我說：“不要怕，其實跳舞并不是很難得事，只要持之以恒就學得會。”聽了老師的話，我有了跳舞的信心。
開始學打“虎跳”了，老師讓我第一個跳，我對老師說：“我怕！”老師說：“沒事。我教你打，打虎跳時兩只胳膊要伸直，兩只手要按在地上，兩條腿猛地一蹬就可以了?！蔽野凑绽蠋煹姆椒ú煌５木毩?，最后，我終于學會了，漸漸的我喜歡上了跳舞。
跳舞給我?guī)砹嗽S多歡樂，同時讓我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人?！?BR> 第一次跳舞篇六
“一二三四，五六七八;二二三四，五六七八······”舞蹈老師正喊著拍子，讓我們把每個動作做八個八拍。今天是第一天跳舞，我感覺有點疼，不過一會兒就好了。我們是練基本功的，舞蹈老師首先坐在前面，教我們動作，讓我們按著她的做法做，教我們怎樣壓前腿，踢前腿，壓旁腿，側(cè)面踢腿······好多好多種不一樣的動作，然后喊著八拍讓我們做八個八拍，雖然有些痛，雖然有些累，但是一會兒就好了，我很用心的做動作，即使做得不好，但我心里很高興。
老師讓我們每個動作做了八個八拍之后，就讓我們定住那個動作不動，做給老師看，如果沒那么標準，老師就會把我們做的那個動作修改一下，讓我們做的每個動作都規(guī)范一點，由于我是第一次來這兒跳舞，動作做的當然不是那么好，那么規(guī)范，老師就經(jīng)常把我做的動作修改，修改過后，老師問我：“感覺如何?疼不疼?”我用力堅持，對老師搖了搖頭，老師“呵呵呵呵”的笑了，我也笑了，心想：“這舞蹈真不好跳啊，但是這是第一天來跳舞，沒事的，以后會跳的更好的，要慢慢練習，加油!我在心里鼓勵自己，要堅持下去，不能偷懶，終于，老師說了一聲：“休息?！蔽也欧潘闪艘幌隆＿@舞蹈真不好學啊，不過，堅持下去了，就能成功!
第一次跳舞篇七
在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上小學六年級的時候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應了。
媽媽給我報了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是--一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關了，就微笑的點著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動了。沒想到不過一會我整個人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
回到家，我的雙腿和雙臂開始作痛了。我就哭著跟媽媽說：“媽媽，我不學跳舞了，還有那動作好難學噢?！眿寢屢苫蟮貑枺骸盀槭裁囱?？”“你看?！蔽野涯_伸出來給媽媽看，“都扭到腫了?！蔽一卮?。媽媽和藹可親地說：“不要哭啊，當初是你自己說要學的呀，但是你現(xiàn)在又不學，錢都交了，豈不是浪費了。還有，我們做什么都好，都有堅持不懈，就算你跳得再不好，只有堅持練習也會有好的一天?！?BR> 我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓練時，再痛，再難，再苦我也堅持下去，一次次地跌倒后，都會堅強地再次站起來。結(jié)果兩個月后，我已經(jīng)可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅持和堅強下去就會有成功的一天。
第一次跳舞篇八
每個人都有自己的興趣愛好，作為六年級小學生的我，有一個很優(yōu)雅愛好，就是舞蹈。
在看到電視上的舞蹈演員那優(yōu)美的舞姿時，便有了羨慕感，所以我纏著媽媽把還不到七歲的我送進了舞蹈培訓班，從此我走上了舞蹈之路。那時的我方位不明、左右不分，跳起來就像一只小笨熊。但是除了每周兩節(jié)課以外，我還會在一個小角落里自己練習，慢慢的我的基本功有了進步，也得到了老師的不少夸獎。
越往下學越難，尤其是一些技巧動作，一次次的摔跤，一次次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被老師訓過，被媽媽罵過，自己也哭過，后悔過，但是我并沒有放棄著優(yōu)雅的舞蹈，只因為我喜歡它！
雖然我熱愛舞蹈，但我卻從來沒因此而影響學習，現(xiàn)在我的功課十分的繁重，即使不能像以前有那麼多的時間去練習但是在不影響學習的情況下我仍繼續(xù)著我的舞蹈之路，只因為我喜歡它！
我喜歡緊身的練功服，喜歡漂亮的紅舞鞋，喜歡那臺上絢麗的燈光。
五年的舞蹈生涯中，充滿了笑聲，也充滿了痛苦，但是我愿意一直走下去，直到永遠！
第一次跳舞篇九
對民族舞蹈的認知能力，起源于電視機。當我們看到舞蹈老師那輕柔的舞步、綿軟的柳腰時，便要求媽媽幫我報民族舞蹈這門課程內(nèi)容。最初，媽媽并不同意，說怕我堅持不懈不下來。無可奈何的我只能向媽媽確保：“我一定能堅持到底的！”媽媽這才踟躕著湊合同意了。我終于松了一口氣，內(nèi)心喊著如意算盤：“我想證實給媽媽看，我不但能夠堅持到底，并且還能學得更強！”
周六，我伴隨著媽媽來到舞蹈培訓班。走在路上，媽媽對我說：“假如確實很疼，忍不住了，就需要分散化自身的專注力，不必去想‘我很疼’這種的念頭。你能叫出聲來，可是肯定不能夠舍棄！一定要保證你覺得過的‘堅持到底’呀！”
媽媽將我送進了民族舞蹈館后便回家，留我一人在里面找課室并等候上課鈴響。
尋找班集體后，我換掉舞蹈鞋，喃喃地走入去，看到大家都早已到，已經(jīng)練基本功訓練呢。教師看到我進去以后，將我送到一條橫杠前，說：“把腿抬上橫杠上，連續(xù)地按自身的腿，放松一下自身的大腿肌肉?！蔽依侠蠈崒嵢嘶钜惠呑?。
“嘶——”我倒抽了一口氣，“如何那么疼??？”汗一滴一滴地從前額上滑過，我忽然想到了媽媽教我的方式——追憶之前幸福的事兒。
這時候，我忽地想到了這些舞蹈老師翩翩飛舞時的場景。他們一定也是吃過許多酸心才取得成功的吧？我暗自地惦記著。但是，和他們比起來，我這種最基礎的物品，又算得了什么？想起這里，我猛然充滿了膽量。
時間一分一秒的'消逝著，我的精力也在一點一點消耗殆盡。每每我快堅持不懈不了時，就想到這些舞蹈老師，就充滿了膽量和自信心，教師在說完畢時，看向我的眼光帶了一些贊譽。學生們看向我的眼光也帶了一絲詫異。怎么啦？我有點兒疑慮。向四周望一望，原先大家都體力透支癱在地面上了，全部學生中，僅有我一個人還立在那里。
老師把我拉到全部學生眼前，說：“看見我與這名同學們，它是大家下一個要訓練的姿勢?！苯處煱阉氖址诺轿业难筮叄覞u漸地往后仰，快到地時，我快速伸手支撐住了路面。教師看向我的眼光大量了一些難以置信——“是的，這就是我們下一個要訓練的姿勢——彎腰！”
學生們兩個人一組，一人支撐住另一人的腰，另一人彎腰，這般循環(huán)系統(tǒng)。
正當性大家練得類似時，放學后鈴“丁零零——”地響了起來，教師便公布下課了，另外使我們回來訓練今日的2個姿勢。
不經(jīng)歷風雨，怎能見七色彩虹！沒有第一次，哪來的取得成功！
第一次跳舞篇十
我的課余生活豐富多彩，像一道五彩斑斕的彩虹。有彈古箏，有畫畫，還有逗小倉鼠玩……但我最喜歡的是跳舞。
上節(jié)課，老師教我們新的舞曲《花綻放》，這個舞蹈是我喜歡的新疆維吾爾族舞。老師當時說：“維吾爾族舞動作是最難的一種舞蹈，節(jié)奏較快，要想跳好需要同學們認真對待?！惫唬瑒偺谝粋€動作同學們就開始七嘴八舌起來了。老師見了，說：“別急，慢慢來?！蔽璧甘覂?nèi)里頓時安靜下來了，老師又示范了幾次，看著老師優(yōu)雅的舞姿，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著，默默地記著老師的動作，果然再次跳的時候，動作流暢多了。我和同學們跟著老師的動作旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、扭脖子……經(jīng)過同學們大半節(jié)課的認真訓練，終于“功夫不負有心人，”一節(jié)課的時間，我們就學會了差不多半支的舞蹈，老師還說我跳得很好，這讓我感到很有成就感。
跳舞不但讓我們有許多樂趣，還能讓我們上市里、省里的電視臺，參加各種比賽，榮獲證書。這些演出都給我留下了一次次難忘的印象。
我愛我的課余生活，它使我的生活充滿陽光，多姿多彩！
第一次跳舞篇十一
鈴聲一響，舞團的孩子們一個接一個沖進教室，全然不顧現(xiàn)在已經(jīng)上課了，讓教室雷鳴般，響徹全世界！老師一進來就馬上喊:“安——安靜——！”所有人都驚呆了，教室一下子鴉雀無聲！
大家回到座位上，老師把音樂放好，大家輕快地跳著，跳得越來越流暢，跳得越來越“熱”。這真是一個熱門的舞蹈團。我們之所以這么厲害，是因為老師講解的時候，大家都屏住呼吸，認真上課，和大家一起長時間的練習，才能達到這么好的效果！但是不完美，很完美，還有一些地方需要注意和小心！有些高難度的動作，對某些學生來說更難。
但是人們討厭有時候很多學生路過的時候一直看著笑著。他們認識的學生笑得更大聲，吸引更多的'人一直笑。我真想把他們打得落花流水，真是可惡！我們心想:你愿意嗎？你為什么能取笑我們？我們在努力學習！
終于下課了！雖然大家都有點生氣，但還是帶著歡快的心情離開了。這些快樂阻擋了那些憤怒和悲傷的人。太神奇了！所以生氣難過的時候，往好的方面想，不要太沖動，不然會后悔的！
跳舞帶來很多歡樂，有時候不知道該怎么辦，經(jīng)常有人笑有人哭！然而，跳舞真的很有趣。它帶給我如此多的快樂和健康！
第一次跳舞篇十二
一陣優(yōu)美的音樂響起，舞蹈家們邁著輕盈的步伐，走上舞臺，在舞臺的中間偏偏起舞，這是多么優(yōu)美??！以下是小編給大家整理的第一次跳舞。
作文。
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在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上幼兒園大班的時候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應了。
媽媽給我報了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是--一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關了，就微笑的點著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動了。沒想到不過一會我整個人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
回到家，我的雙腿和雙臂開始作痛了。我就哭著跟媽媽說：“媽媽，我不學跳舞了，還有那動作好難學噢?！眿寢屢苫蟮貑枺骸盀槭裁囱剑俊薄澳憧??！蔽野涯_伸出來給媽媽看，“都扭到腫了?！蔽一卮?。媽媽和藹可親地說：“不要哭啊，當初是你自己說要學的呀，但是你現(xiàn)在又不學，錢都交了，豈不是浪費了。還有，我們做什么都好，都有堅持不懈，就算你跳得再不好，只有堅持練習也會有好的一天?！?BR> 我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓練時，再痛，再難，再苦我也堅持下去，一次次地跌倒后，都會堅強地再次站起來。結(jié)果兩個月后，我已經(jīng)可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅持和堅強下去就會有成功的一天。
小時候，媽媽經(jīng)常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學跳舞。
上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習著：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉(zhuǎn)圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。
上了小學后，我轉(zhuǎn)到春天少兒藝術(shù)團學舞蹈。我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競?cè)徊惶哿?。?jīng)過一年的努力，我成功面試上了藝術(shù)團的小演員班，我高興極了，俗話說：一份耕耘，一份收獲嘛！
上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉(zhuǎn)翻。
一天，老師教我們一個新動作－前轉(zhuǎn)翻。老師開始講動作要領：“前轉(zhuǎn)翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我聽了，半信半疑：就這么簡單？想著，我便翻了一次?！芭椤钡囊宦?，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續(xù)努力，一定會成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經(jīng)過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。
沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來說，就是小菜一碟，所以樣樣都考優(yōu)。
舞蹈給我一個健康的身體，還給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 你們學過舞蹈嗎？我在這次學習舞蹈的過程時知道了怎樣才能學好舞蹈：堅強，能吃苦耐勞。
我從四歲時開始學的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一個人，但是我跳的舞在舞蹈班里絕對是最出色的一個，因為壓胯，我哭了好幾次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能學舞蹈。
有一次，老師讓我過去壓胯，我的腿馬上就下去了，可是太疼了，老師讓我忍一會，可是我連這一會都沒忍下來，太疼了，我哭了，老師對我說，你看看別人，都能堅持，就你不能堅持。我并沒有恨老師，以為我心里知道那是為我好。
從那兒以后我開始下定決心，我每天在家里也練，在舞蹈班里也練，因為我要學會堅強，能吃苦耐勞。
過了幾天，我又去了舞蹈班，我們今天先下腰，然后壓胯，別人一個一個都下完了腰，然后去壓胯，有的人受到了表揚，我心想：我一定也要受到表揚。我下完了腰，我去讓老師幫我壓胯，老師一點點往下給我壓，倒疼的時候我忍著，老師一直在旁邊鼓勵我，別人也一直在旁邊鼓勵我，讓我很感動，胯一直再往下，一直再往下，老師讓我休息一下，過了一會，我去找老師，讓老師接著給我壓胯，我一直都很堅強，但是到了最后，我太疼了，老師讓我在忍一會，我心想：王瑜瑩，你一定要堅強，吃苦。終于，我的胯下去了，我很開心，老師也在一直說我很棒，下次繼續(xù)努力。我把這件事告訴了我的家人，他們?yōu)樗齻冇羞@樣一個女兒感到驕傲，同時我很高興。
從中，我體會到，無論做什么事，都要學會堅強，要有吃苦耐勞的精神。
第一次跳舞篇十三
有意思真的很有意思。老人要學會跳舞。剛聽說城里的老人都有這個愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國家了。最近幾天村里組織了一個老人學舞蹈的活動，我奶奶也報名了。
晚上，我懷著好奇的心情和奶奶來到村委會門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動著“121”密碼。他們被安排成四對，前面有一個領舞，第一個有點技術(shù)，剛進后排隊伍，最后是我奶奶。看，最后一排的老人跟在第一排后面。動作緩慢，缺乏彈性。奶奶更有趣。跳舞一點節(jié)奏都沒有，看起來很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢我的腳，搖我的手。她氣憤地說，‘我不學，學起來好難，學不好?！液苤?，馬上不笑了，鼓勵奶奶說：‘奶奶。我是認真學的。經(jīng)過外婆的努力，舞蹈終于變得有點像樣了。演出結(jié)束后，我奶奶饒有興趣地讓領舞者指點迷津，似乎有點“上癮”。
回家的路上，我故意對奶奶說：‘你們這些老人真有意思?！澳惚仨殞W會跳舞，這太不可思議了，”我奶奶一本正經(jīng)地對我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識也增強了。我暗暗祈禱外婆越活越年輕。
第一次跳舞篇十四
小時候，媽媽經(jīng)常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學跳舞。
上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習著：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉(zhuǎn)圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。
上了小學后，我轉(zhuǎn)到春天少兒藝術(shù)團學舞蹈。我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競?cè)徊惶哿?。?jīng)過一年的努力，我成功面試上了藝術(shù)團的小演員班，我高興極了，俗話說：一份耕耘，一份收獲嘛！
上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉(zhuǎn)翻。
一天，老師教我們一個新動作－前轉(zhuǎn)翻。老師開始講動作要領：“前轉(zhuǎn)翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力?！蔽衣犃耍胄虐胍桑壕瓦@么簡單？想著，我便翻了一次?！芭椤钡囊宦?，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續(xù)努力，一定會成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經(jīng)過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。
沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來說，就是小菜一碟，所以樣樣都考優(yōu)。
舞蹈給我一個健康的身體，還給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 第一次跳舞篇十五
我的絕招是跳中國舞，我非常喜歡跳舞，喜歡使得我對跳舞念念不忘。
有一次，媽媽本來要我去跳舞的，后來有朋友要和我們?nèi)ハ愀窭锢频瓿燥?，媽媽終于被說服了，對我說：“今天你不用去跳舞了，趕快去穿漂亮的.衣服吧！”我無奈地走進房間。一到酒店，媽媽就開始狼吞虎咽地吃起來，我卻沒有一點心思吃飯，心里不停地在想：如果到時跟不上怎么辦？同學譏笑我怎么辦？我終于忍不住了，問媽媽：“到時跟不上怎么辦？”媽媽一邊吃東西一邊說：“趕快吃東西，到時再說。”我才松了口氣，開始吃東西。
舞蹈看起來很容易，但練起來不知要流多少汗。我3歲開始跳，現(xiàn)在才上大班呢。學跳舞，就要有扎實的基本功，基本功主要練兩個地方：腰和腿，還要練形體，也就是排練一些舞蹈，讓我們盡量往高處拉，頭往上抬。還有一個最重要的，那就是軟度訓練。每一次我們都要練一些技巧，比如前翹、空翻、側(cè)手翻等等，還要老師幫我們搬腿，那市最痛的環(huán)節(jié)，每次老師壓腿，我都說太痛，老師總是回答：“你的腿軟，還叫？”
通過跳舞，我明白了一個道理：功夫不負有心人，只要不放棄，就可以成功！
第一次跳舞篇十六
人人都知道，拉丁舞是非常優(yōu)美的舞蹈。以前，也有不少人以為，拉丁舞是一個最好跳的舞蹈，其實不然。
我5歲的時候，就開始學拉丁舞了。一起步，就感受到這個舞蹈不是想象的那么簡單，而是非常難。在我學的過程中，也遇到了非常多的困難和挫折。
才開始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不習慣，更不用說跳起來的不習慣了。老師教我們跳舞了，我也跟隨著音樂跳了起來。不一會兒，我突然“嘣”的一聲摔倒在地上。那時，所有學拉丁舞的同學都在笑我，我也傷心地哭了。立即，老師做了個手勢，讓大家先安靜了下來，然后，她走過來和顏悅色地說：“做任何事情，都不能輕易放棄。你要像頑強的爬山虎一樣，不管刮風下雨，都要努力地往上爬。”聽了老師的'話，我感到精神抖擻。以后，我一跌倒就會想起老師說過的這句話。
“世上無難事，只怕有心人！”經(jīng)過不斷地磨練，我成為了在班上跳得最好、深得老師喜歡的優(yōu)秀學生。
經(jīng)過這次拉丁舞蹈班，我懂得了一個道理：輕易放棄，只要經(jīng)過不斷地努力，就沒有什么做不了的事。
第一次跳舞篇十七
小的時候，每當微風吹過我的臉頰，一絲絲陽光溫暖著我，我總會不住的想起我的夢想：當一名舞蹈明星。
這幅畫畫，所有人都看見過，我也不例外。就是因為它，我愛上了舞蹈。所以，四歲那年我開始了學舞蹈，練舞蹈。
第一次去時，我看到了大姐姐們那扎實的基本功：橫叉、豎叉，前、后翻滾，下腰……這是多么的厲害啊！多么讓人羨慕??！她們是那么的柔軟，就像一根有彈性的橡皮筋，可以伸縮，可以彎曲，當時我就下定決心，一定要練得比她們好！一定要比她們優(yōu)秀！
可是，一件事情說說容易，做卻很難。那一次，老師讓我學劈叉。首先壓腿，老師讓我彎下腰去，腿放在欄桿上，我那時比較怕痛，所以經(jīng)常偷懶，因此基本功練得不怎么好。老師的手放在我的背上，用盡力氣壓了下去，我那駝著的背一下子平了許多?？墒?，腿上的筋疼得厲害，似乎是針在。我哭了，放聲大哭了起來。誰也沒來安慰我，老師也不理不睬的。好不容易，腿終于壓好了。老師讓我開始劈叉，可剛下去一點點，腿又開始痛了。老師好像明白了似的，走過來，手放在我的肩膀上用力一壓。我坐在了地上，彎著膝蓋?？衫蠋熡职盐业耐扰?，一陣痛又開始了！終于，在老師的指導下，我學會了劈叉。
舞蹈是美麗的，我喜歡它，舞蹈，它將伴隨我一生！
第一次跳舞篇十八
舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。以下是小編為大家整理的第一次跳舞。
作文。
三篇，歡迎大家閱讀與借鑒！
堅持，說起來容易，做起來可就難了，以前我是個懶惰的孩子，做事總是半途而廢，很難善始善終?？蓮哪羌缕?，我終于明白了，只有堅持才會取得成功。
看到好朋友在學舞蹈，我非常羨慕?；丶腋嬖V媽媽，媽媽說：“學舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞臺上表演的時候非常好看，卻不知道他們在下面要付出比別人多多的努力。俗話說的好‘臺上十分鐘，臺下十年功’，你能做到嗎？”我輕松地說：“沒問題，我能行?！眿寢屨f：“那好吧！你能堅持下來就行?！?BR> 我第一天上舞蹈課，舞蹈老師讓我換上舞蹈服和舞蹈鞋，換好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象著自己在舞臺上美麗的舞姿，忍不住轉(zhuǎn)了一圈，就高高興興的跑進舞蹈室。
進入舞蹈室，沒有看到她們在跳舞，而是看到她們把頭彎到地下，這是怎么回事呢？老師說來試一試吧！我就輕輕地把頭彎下去，腰還沒彎下，一下子摔到在地上了。我滿臉通紅地從地上爬起來。老師微笑著安慰我說：“沒事，多練幾次就好了?！蔽抑缓靡淮我淮蔚鼐毩?，結(jié)果還是一次一次地摔到。
終于下了課，我垂頭喪氣地回到家，悶悶不樂的把自己關到房間里。媽媽走過來問我怎么了？我就大哭起來，告訴媽媽我不想學舞蹈了。媽媽很嚴肅地說不行，一定要堅持到底。我就大哭大叫起來，媽媽說如果做什么事情，碰到一點困難就退縮，那就什么也干不成。在媽媽的說服下，第二天我按時去了舞蹈室。又經(jīng)過一次一次的摔倒，一次一次的爬起，終于我學會了第一個動作，慢慢的我堅持下來了。
小的時候，每當微風吹過我的臉頰，一絲絲陽光溫暖著我，我總會不住的想起我的夢想：當一名舞蹈明星。
這幅畫畫，所有人都看見過，我也不例外。就是因為它，我愛上了舞蹈。所以，四歲那年我開始了學舞蹈，練舞蹈。
第一次去時，我看到了大姐姐們那扎實的基本功：橫叉、豎叉，前、后翻滾，下腰……這是多么的厲害?。《嗝醋屓肆w慕??！她們是那么的柔軟，就像一根有彈性的橡皮筋，可以伸縮，可以彎曲，當時我就下定決心，一定要練得比她們好！一定要比她們優(yōu)秀！
可是，一件事情說說容易，做卻很難。那一次，老師讓我學劈叉。首先壓腿，老師讓我彎下腰去，腿放在欄桿上，我那時比較怕痛，所以經(jīng)常偷懶，因此基本功練得不怎么好。老師的手放在我的背上，用盡力氣壓了下去，我那駝著的背一下子平了許多?？墒?，腿上的筋疼得厲害，似乎是針在。我哭了，放聲大哭了起來。誰也沒來安慰我，老師也不理不睬的。好不容易，腿終于壓好了。老師讓我開始劈叉，可剛下去一點點，腿又開始痛了。老師好像明白了似的，走過來，手放在我的肩膀上用力一壓。我坐在了地上，彎著膝蓋?？衫蠋熡职盐业耐扰保魂囃从珠_始了！終于，在老師的指導下，我學會了劈叉。
舞蹈是美麗的，我喜歡它，舞蹈，它將伴隨我一生！
每個人的人生都有許多的第一次。人生都是漫長的就像攀巖一樣每一次成功都是一小步。而我當然也不會例外啦。一出生除了會哭其他什么都是學來的，雖然每一個第一次都是學來的，但是第一次學舞蹈是讓我最刻骨銘心的。
記得我的小學四年級的時候即將要升到五年級的那一個暑假。我突然心血來潮想去少年宮報名學習舞蹈。而媽媽就讓我實現(xiàn)了這一個愿望。第一次學習舞蹈時，我好害怕因為那些跟我一起學習的人都是一二年級甚至還有一些五、六歲的。那時的我突然就產(chǎn)生了一種念頭，我就像是一只老牛吃嫩草一樣。等到這么大才來學習舞蹈，真丟人。經(jīng)過媽媽的一番勸說我終于都把這一種念頭給拋向九霄云外了。
但是凡人那會沒有煩惱和不遭受挫折呢。又是上舞蹈課時，老師讓我們弄一個“一字馬”。班上許多人都可以，那些不可以的了了無幾，一眼就可以看完，一只手掌數(shù)起來都有得剩，而我卻是那幾只手指根下的其中之一。因為其他小朋友都是年紀幼小再加上他們都是在很小時就接觸舞蹈的。那時的我不知所措，而老師卻對我說﹕“沒關系的，慢慢來，慢慢來水滴石穿一定會有一天成功的。”而那時的我心里突然暖和了起來，就像是太陽下的一朵小花。
當然，像我這一種不簡單的人物結(jié)局當然結(jié)局也會不簡單啦。后來，我就每一天都練習，終于有一天我成功了。這一切都是媽媽和老師給予的，沒有她們的支持和鼓勵下也不會有今天的我﹕“謝謝你，媽媽、老師?！笨墒呛髞砝蠋熞驗槟骋恍┰蛩サ搅藦V州教舞蹈了，從此我就再也沒有見過老師了。
通過這一件事讓我明白了，一切都是可能發(fā)生的。失敗乃是成功之母，當你遇到挫折時千萬不要放棄，一直沿著那一條路走下去，奇跡自然出現(xiàn)，會有一個不同的結(jié)局。
第一次跳舞篇十九
偶然一次，我被王老師選去跳舞，跳的是“巾幗奧運娃”。我驚呆了，我一個舞蹈白癡，怎么可能上臺比賽呢？我去跟王老師講，可王老師堅持說不，我真是秀才遇到兵——有理講不清呀！就這樣，我學起了舞蹈。
剛開始學，我的動作簡直慘不忍睹，總是不能跟上其他隊員?？纯此齻儯粋€個跟女將似的，動作純熟，柔中帶剛，像真的在戰(zhàn)場上作戰(zhàn)似的。再看我，一個沒帶武器的麻瓜，上了戰(zhàn)場，也不知道怎么對付。
看著她們翩翩起舞的樣子，我仿佛看見了，在那個遙遠而神秘的月亮上，她們站在那兒，跳起舞，旋轉(zhuǎn)跳躍，揚起掛在身上的彩帶，圍著月亮飛來飛去，好象月亮是一朵花，而她們則辛勤的小蜜蜂。
一個星期過去了，兩個星期過去了，三個星期過去了，四個……。
不知不覺，到了比賽的日子了，我也融入這個舞蹈中，不是那個什么都不會的麻瓜。
我們的衣服是大紅色的，里面是一條到屁股的連衣裙，外面套著一件到腰著兒的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翹起來的。還有的就是圍腰的圍裙，有幾處是銀的。胸口貼著一張圓圓的牌——卒。還有腳腕和和手腕，手腕也是大紅色的，不過上面鑲著零零碎碎的銀片，美極了。
上了場，我和伙伴一起在臺上跳躍、旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、揮旗、揚馬鞭，樣樣都做到了。
我仿佛又看見了，他們圍著月亮邊唱邊跳，起起落落……。
第一次跳舞篇二十
“??！什么？真是這樣的嗎？”我十分驚訝，“嗚嗚，我不想這樣呀！”聽了這些話，好奇的你一定會問：“這是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就來幫你把謎團解開吧！
這天天氣很晴朗，而我的心卻陰沉沉的，原因是：我接到了一個通知：要男生和女生手拉手跳集體舞。當接到通知時，我簡直都要瘋了?！鞍ィ缓媒邮苁聦?，因為，抵抗無效！”“同學們，你們要知道，這種集體舞是只有很有教養(yǎng)的人才能跳的，你們這樣，只能表現(xiàn)出你們很沒有教養(yǎng)！”每當我沒有信心時，老師的這句話便讓我重新有了勇氣和信心。
開始學習了，我按照老師的動作一個一個的'認真學習，把老師講的要領記在了心里，并且十分努力的去做。可是，有些時候，我要么就是做錯了動作，要么就是動作給做快了，我仔細看了看其他同學的動作，并且認真努力的去模仿，還真沒想到，沒跳多久，動作就做得十分的完美，還做得很優(yōu)美我心里十分得意！
學會了跳集體舞，我真開心！
第一次跳舞篇二十一
高一的時候，看到幾個大姐姐穿著綠色的裙子，轉(zhuǎn)圈，手平放在空中，左右轉(zhuǎn)了一會兒，轉(zhuǎn)圈，好快。像一個旋轉(zhuǎn)的電風扇，看起來像一團綠色的羊毛。越看越對舞蹈感興趣。我忍不住說：“哇！太好了！”
看著看著，突然想到如果能學會這一招，一定會受到老師和伙伴的表揚。于是，我報了舞，認真學了舞。不過我一來就會學一些橫叉豎叉之類的進階動作。每次橫叉下不去，豎叉又下不去，腿總是彎彎曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天練習一些對著我的動作，有時候體會跳舞的累和痛，學習一些最美的舞蹈姿勢。每個星期天在學習期間，我都會練習跳舞，因為我知道跳舞是為了讓我們成為苗條的女孩，有跳舞的精神。
幾年后，我堅持不懈地練習舞蹈。我在班上和男生女生比，也贏了不少同學！我太開心了！而且驕傲。
當有一天表演的時候，我不需要太多的努力就能像直鉛筆一樣劃下來。豎叉的好做法！果不其然，旁邊的觀眾豎起大拇指稱贊道：“這些小姑娘一定在臺下待了很久。他們現(xiàn)在表現(xiàn)真的很好！”
我愛跳舞，對自己的小舞技非常自豪！
第一次跳舞篇一
我是一個愛跳舞的小女孩，只要一聽到音樂，我就禁不住隨著節(jié)奏搖擺起來。就因為我非常喜歡跳舞，媽媽讓我去小天鵝拉丁舞學校學習拉丁舞。
剛開始學的時候，我一點也不會，只好跟在老師后面一步一步學基本功。我們學會了基本功，老師就讓我們自己跳。我按照老師的要求去跳，老師看了，很滿意，說：“苗月同學跳得很好”。我聽了，心里當然是美滋滋的了。心想：“學跳舞還是很容易的?！笨墒牵^了一段時間后，老師就再也不說我跳得好了，因為我一直沒有進步，成績也越來越低。媽媽說我愛驕傲的老毛病又犯了。
媽媽見我一直沒進步，就讓我去倍力拉丁舞學校。還告訴我：“不管學什么都要有耐心，有毅力，不驕傲，才會不斷進步”到了那個學校，我開始認真地學，慢慢找到了感覺，而且把以前的毛病都改掉了。我跳的每一步，每一個轉(zhuǎn)頭，都是亮點，在那里，女步我是跳的最好的一個。
告訴你們一個好消息，我暑假要去濟南比賽，歡迎你們來看我比賽呦。
第一次跳舞篇二
高中二年級那年元旦，班上準備組織一次迎新春舞會。在請來的武林高手的示范之后，班長福榮為了帶動大家自由搭對跳舞，第一個走到我跟前，請我跳舞。我的心里微微動了一下，好像是一片落花不期然地掃過眼前。不過只有那么輕輕的一動，那輕輕地一動也讓我心驚膽戰(zhàn)：莫非他知道我暗戀他。我有點心慌慌地低頭讓福榮拉著我的手，他的另一只手放在我的`背后，我感覺到那只手的溫柔熱隔著衣服灼燒著我的后背。
看著福榮已經(jīng)帶頭，男生們陸陸續(xù)續(xù)的邀請女生搭對。不一會兒，舞池里便翩然起來。
我并不是一個很害羞的女孩，但是我還是心慌得厲害，準備邁開步子的時候，卻發(fā)現(xiàn)福榮杵著再沒了其他動作。我小心翼翼地抬起頭，看見福榮正全神貫注地抬頭看著天花板。我想他只是在努力回憶剛才示范的舞步吧，亦或是因為不好意思。等了許久，福榮終于積滿了自信，這時候他給我一個信號說“準備好了，走?！彼难凵駡远?，毅然決然的樣子看上去不像是要進舞池，而是要打鬼子沖鋒陷陣去，或者是邀請我殺進南天門，逼玉皇大帝讓出寶座吧。著實把我嚇的心跳一陣加速。
不過令人無奈的是，跳了沒幾步，我忍不住放開福榮的手捂著嘴哈哈地笑了起來。
福榮有點納悶，說：“我，你不要笑得這么狡詐，我膽子小?！?BR> 我說：“你老是撓我的腰，我實在是癢得不行，忍不住?！薄鞍ィ銓嵲趥€子有些高，我的手放在你肩胛上實在是太累人，就讓我放腰上吧，輕松些。”
“我不和你跳了，再和你跳我會笑岔氣的。反正女生不再怎么長個子了，你加把油竄高了在去那個我跳了?！?BR> 他有些尷尬地看著我，我伏在他耳邊說：“你要是不竄個我就在也不暗戀你了。”
我看著他臉紅的一塌糊涂，只能我笑著跑開了。
第一次跳舞篇三
人生的“第一次”有很多，第一次洗碗，第一次爬山，第一次坐摩天輪，第一次上學……但令我印象最深刻的就是第一次學跳舞。
小時候，我經(jīng)?？磩e人跳舞，舞蹈演員們在舞臺上翩翩起舞，我特別羨慕。于是纏著媽媽說：“媽媽，要不您也給我報一個舞蹈班吧？”媽媽同意了，我高興得一蹦三尺高。
第一天，我站在舞蹈室里，老師讓我們先練基本功——壓腿。就是把腿放在綁桿上，然后用胸部貼靠著壓腿。我疼得一聲聲“慘叫”，根本壓不下去。壓完腿又要壓腰，不一會兒，我就累得筋疲力盡，大口大口地喘著氣。剛準備休息，老師又讓劈叉、下腰。一節(jié)課下來我都快累癱了。
媽媽來接我的時候，我有氣無力地說：“媽媽，我放棄了，學舞蹈太累了！”這時，媽媽和老師都語重心長地鼓勵我，并告訴我：只有付出才會有回報，總有一天你會跳得很好的，一定要有信心。
在媽媽和老師一次次的鼓勵下，我跳得越來越好。有一次表演，我很緊張，沒想到剛表演完，臺下一片雷鳴般的掌聲，我激動得哭了。這時我才明白：“臺上一分鐘，臺下十年功”這個道理，同時也堅信，只要努力就一定會成功！
第一次跳舞篇四
我是一個活潑的小女孩，我的興趣愛好非常廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、畫畫、看書，其中最喜歡的要數(shù)跳舞了，因為跳舞不僅能鍛煉身體，還能讓我變得快樂起來。
當我還是一年級的小朋友時，看到許多穿著漂亮拉丁舞服的小女孩在寬敞明亮的舞蹈房里朝著鏡子跳舞時。我羨慕不已，就纏著媽媽給報名。當我穿上了期盼已久的`拉丁舞服，看著鏡子里不一樣的我，別提有多高興。
當一個陌生的老師走進教室時，我既興奮又緊張，擔心自己學不好。但老師非常溫柔，叫我們不要緊張，老師開始播放音樂，教了我們一些基本動作。我覺得一點也不難。
去年暑假，我要參加拉丁舞銅牌考級。聽說考官非常嚴格。為了能順利通過，老師安排我們參加暑期特別訓練班。我頂著炎炎烈日趕到訓練班時，身上已是汗流浹背。來到舞蹈房，同學們都已早早地等候在那里。在熱情奔放的旋律中，老師細心地指導大家，做好每一個動作。我們認真地模仿，跟著老師一直不停地跳，從上午一直跳到中午，跳得我的腳都發(fā)軟，有時真想不跳算了。但是想到那閃閃發(fā)光的銅牌正等著我呢，身體里就像充滿了電一樣。真是功夫不負有心人通過艱苦的訓練，我順利通過了銅牌考試。當我拿到寫著我的名字的考級證書時，我的心中涌起了從未有過的自信。
熱情奔放的拉丁舞讓我變得更加活潑和自信，使我的身體里充滿了堅毅和樂觀的種子，我就是我，一個愛跳舞的小女孩。
第一次跳舞篇五
你喜歡跳舞嗎？跳舞是一項非常有趣的活動，我最喜歡的課余生活就是跳舞了！
開始學跳舞的時候，我有點緊張和害怕的心情，因為跳舞的難度很大，我怕跳不好老師會吵我，老師很快看出了我的心情，對我說：“不要怕，其實跳舞并不是很難得事，只要持之以恒就學得會。”聽了老師的話，我有了跳舞的信心。
開始學打“虎跳”了，老師讓我第一個跳，我對老師說：“我怕！”老師說：“沒事。我教你打，打虎跳時兩只胳膊要伸直，兩只手要按在地上，兩條腿猛地一蹬就可以了?！蔽野凑绽蠋煹姆椒ú煌５木毩?，最后，我終于學會了，漸漸的我喜歡上了跳舞。
跳舞給我?guī)砹嗽S多歡樂，同時讓我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人?！?BR> 第一次跳舞篇六
“一二三四，五六七八;二二三四，五六七八······”舞蹈老師正喊著拍子，讓我們把每個動作做八個八拍。今天是第一天跳舞，我感覺有點疼，不過一會兒就好了。我們是練基本功的，舞蹈老師首先坐在前面，教我們動作，讓我們按著她的做法做，教我們怎樣壓前腿，踢前腿，壓旁腿，側(cè)面踢腿······好多好多種不一樣的動作，然后喊著八拍讓我們做八個八拍，雖然有些痛，雖然有些累，但是一會兒就好了，我很用心的做動作，即使做得不好，但我心里很高興。
老師讓我們每個動作做了八個八拍之后，就讓我們定住那個動作不動，做給老師看，如果沒那么標準，老師就會把我們做的那個動作修改一下，讓我們做的每個動作都規(guī)范一點，由于我是第一次來這兒跳舞，動作做的當然不是那么好，那么規(guī)范，老師就經(jīng)常把我做的動作修改，修改過后，老師問我：“感覺如何?疼不疼?”我用力堅持，對老師搖了搖頭，老師“呵呵呵呵”的笑了，我也笑了，心想：“這舞蹈真不好跳啊，但是這是第一天來跳舞，沒事的，以后會跳的更好的，要慢慢練習，加油!我在心里鼓勵自己，要堅持下去，不能偷懶，終于，老師說了一聲：“休息?！蔽也欧潘闪艘幌隆＿@舞蹈真不好學啊，不過，堅持下去了，就能成功!
第一次跳舞篇七
在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上小學六年級的時候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應了。
媽媽給我報了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是--一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關了，就微笑的點著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動了。沒想到不過一會我整個人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
回到家，我的雙腿和雙臂開始作痛了。我就哭著跟媽媽說：“媽媽，我不學跳舞了，還有那動作好難學噢?！眿寢屢苫蟮貑枺骸盀槭裁囱?？”“你看?！蔽野涯_伸出來給媽媽看，“都扭到腫了?！蔽一卮?。媽媽和藹可親地說：“不要哭啊，當初是你自己說要學的呀，但是你現(xiàn)在又不學，錢都交了，豈不是浪費了。還有，我們做什么都好，都有堅持不懈，就算你跳得再不好，只有堅持練習也會有好的一天?！?BR> 我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓練時，再痛，再難，再苦我也堅持下去，一次次地跌倒后，都會堅強地再次站起來。結(jié)果兩個月后，我已經(jīng)可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅持和堅強下去就會有成功的一天。
第一次跳舞篇八
每個人都有自己的興趣愛好，作為六年級小學生的我，有一個很優(yōu)雅愛好，就是舞蹈。
在看到電視上的舞蹈演員那優(yōu)美的舞姿時，便有了羨慕感，所以我纏著媽媽把還不到七歲的我送進了舞蹈培訓班，從此我走上了舞蹈之路。那時的我方位不明、左右不分，跳起來就像一只小笨熊。但是除了每周兩節(jié)課以外，我還會在一個小角落里自己練習，慢慢的我的基本功有了進步，也得到了老師的不少夸獎。
越往下學越難，尤其是一些技巧動作，一次次的摔跤，一次次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被老師訓過，被媽媽罵過，自己也哭過，后悔過，但是我并沒有放棄著優(yōu)雅的舞蹈，只因為我喜歡它！
雖然我熱愛舞蹈，但我卻從來沒因此而影響學習，現(xiàn)在我的功課十分的繁重，即使不能像以前有那麼多的時間去練習但是在不影響學習的情況下我仍繼續(xù)著我的舞蹈之路，只因為我喜歡它！
我喜歡緊身的練功服，喜歡漂亮的紅舞鞋，喜歡那臺上絢麗的燈光。
五年的舞蹈生涯中，充滿了笑聲，也充滿了痛苦，但是我愿意一直走下去，直到永遠！
第一次跳舞篇九
對民族舞蹈的認知能力，起源于電視機。當我們看到舞蹈老師那輕柔的舞步、綿軟的柳腰時，便要求媽媽幫我報民族舞蹈這門課程內(nèi)容。最初，媽媽并不同意，說怕我堅持不懈不下來。無可奈何的我只能向媽媽確保：“我一定能堅持到底的！”媽媽這才踟躕著湊合同意了。我終于松了一口氣，內(nèi)心喊著如意算盤：“我想證實給媽媽看，我不但能夠堅持到底，并且還能學得更強！”
周六，我伴隨著媽媽來到舞蹈培訓班。走在路上，媽媽對我說：“假如確實很疼，忍不住了，就需要分散化自身的專注力，不必去想‘我很疼’這種的念頭。你能叫出聲來，可是肯定不能夠舍棄！一定要保證你覺得過的‘堅持到底’呀！”
媽媽將我送進了民族舞蹈館后便回家，留我一人在里面找課室并等候上課鈴響。
尋找班集體后，我換掉舞蹈鞋，喃喃地走入去，看到大家都早已到，已經(jīng)練基本功訓練呢。教師看到我進去以后，將我送到一條橫杠前，說：“把腿抬上橫杠上，連續(xù)地按自身的腿，放松一下自身的大腿肌肉?！蔽依侠蠈崒嵢嘶钜惠呑?。
“嘶——”我倒抽了一口氣，“如何那么疼??？”汗一滴一滴地從前額上滑過，我忽然想到了媽媽教我的方式——追憶之前幸福的事兒。
這時候，我忽地想到了這些舞蹈老師翩翩飛舞時的場景。他們一定也是吃過許多酸心才取得成功的吧？我暗自地惦記著。但是，和他們比起來，我這種最基礎的物品，又算得了什么？想起這里，我猛然充滿了膽量。
時間一分一秒的'消逝著，我的精力也在一點一點消耗殆盡。每每我快堅持不懈不了時，就想到這些舞蹈老師，就充滿了膽量和自信心，教師在說完畢時，看向我的眼光帶了一些贊譽。學生們看向我的眼光也帶了一絲詫異。怎么啦？我有點兒疑慮。向四周望一望，原先大家都體力透支癱在地面上了，全部學生中，僅有我一個人還立在那里。
老師把我拉到全部學生眼前，說：“看見我與這名同學們，它是大家下一個要訓練的姿勢?！苯處煱阉氖址诺轿业难筮叄覞u漸地往后仰，快到地時，我快速伸手支撐住了路面。教師看向我的眼光大量了一些難以置信——“是的，這就是我們下一個要訓練的姿勢——彎腰！”
學生們兩個人一組，一人支撐住另一人的腰，另一人彎腰，這般循環(huán)系統(tǒng)。
正當性大家練得類似時，放學后鈴“丁零零——”地響了起來，教師便公布下課了，另外使我們回來訓練今日的2個姿勢。
不經(jīng)歷風雨，怎能見七色彩虹！沒有第一次，哪來的取得成功！
第一次跳舞篇十
我的課余生活豐富多彩，像一道五彩斑斕的彩虹。有彈古箏，有畫畫，還有逗小倉鼠玩……但我最喜歡的是跳舞。
上節(jié)課，老師教我們新的舞曲《花綻放》，這個舞蹈是我喜歡的新疆維吾爾族舞。老師當時說：“維吾爾族舞動作是最難的一種舞蹈，節(jié)奏較快，要想跳好需要同學們認真對待?！惫唬瑒偺谝粋€動作同學們就開始七嘴八舌起來了。老師見了，說：“別急，慢慢來?！蔽璧甘覂?nèi)里頓時安靜下來了，老師又示范了幾次，看著老師優(yōu)雅的舞姿，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著，默默地記著老師的動作，果然再次跳的時候，動作流暢多了。我和同學們跟著老師的動作旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、扭脖子……經(jīng)過同學們大半節(jié)課的認真訓練，終于“功夫不負有心人，”一節(jié)課的時間，我們就學會了差不多半支的舞蹈，老師還說我跳得很好，這讓我感到很有成就感。
跳舞不但讓我們有許多樂趣，還能讓我們上市里、省里的電視臺，參加各種比賽，榮獲證書。這些演出都給我留下了一次次難忘的印象。
我愛我的課余生活，它使我的生活充滿陽光，多姿多彩！
第一次跳舞篇十一
鈴聲一響，舞團的孩子們一個接一個沖進教室，全然不顧現(xiàn)在已經(jīng)上課了，讓教室雷鳴般，響徹全世界！老師一進來就馬上喊:“安——安靜——！”所有人都驚呆了，教室一下子鴉雀無聲！
大家回到座位上，老師把音樂放好，大家輕快地跳著，跳得越來越流暢，跳得越來越“熱”。這真是一個熱門的舞蹈團。我們之所以這么厲害，是因為老師講解的時候，大家都屏住呼吸，認真上課，和大家一起長時間的練習，才能達到這么好的效果！但是不完美，很完美，還有一些地方需要注意和小心！有些高難度的動作，對某些學生來說更難。
但是人們討厭有時候很多學生路過的時候一直看著笑著。他們認識的學生笑得更大聲，吸引更多的'人一直笑。我真想把他們打得落花流水，真是可惡！我們心想:你愿意嗎？你為什么能取笑我們？我們在努力學習！
終于下課了！雖然大家都有點生氣，但還是帶著歡快的心情離開了。這些快樂阻擋了那些憤怒和悲傷的人。太神奇了！所以生氣難過的時候，往好的方面想，不要太沖動，不然會后悔的！
跳舞帶來很多歡樂，有時候不知道該怎么辦，經(jīng)常有人笑有人哭！然而，跳舞真的很有趣。它帶給我如此多的快樂和健康！
第一次跳舞篇十二
一陣優(yōu)美的音樂響起，舞蹈家們邁著輕盈的步伐，走上舞臺，在舞臺的中間偏偏起舞，這是多么優(yōu)美??！以下是小編給大家整理的第一次跳舞。
作文。
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在我的生活中有許許多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。
在我上幼兒園大班的時候，我和媽媽去逛濱江。我見到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那兒跳舞，覺得很好玩，我就跟媽媽說：“媽媽，我要學跳舞可以嗎？”媽媽聽了馬上毫不猶豫地答應了。
媽媽給我報了芭蕾舞蹈班。第一次，去上課所以我非常興奮。老師一開始讓我練的是--一字馬。我心想：哼，一字馬而已嘛，簡單啦！我立刻做給老師看。老師見我一字馬過關了，就微笑的點著頭。然后老師讓我把腳直直的伸到頭上去，保持這樣的動作五分鐘。我的一字馬可以，這樣的動作也不是很難啦！我就展開雙手，慢慢地把其中一只腳伸到頭頂。一秒，兩秒，三秒……半分鐘不到我的身體開始抖動了。沒想到不過一會我整個人都重重的倒在地下了。老師見到了，搖了搖頭。
回到家，我的雙腿和雙臂開始作痛了。我就哭著跟媽媽說：“媽媽，我不學跳舞了，還有那動作好難學噢?！眿寢屢苫蟮貑枺骸盀槭裁囱剑俊薄澳憧??！蔽野涯_伸出來給媽媽看，“都扭到腫了?！蔽一卮?。媽媽和藹可親地說：“不要哭啊，當初是你自己說要學的呀，但是你現(xiàn)在又不學，錢都交了，豈不是浪費了。還有，我們做什么都好，都有堅持不懈，就算你跳得再不好，只有堅持練習也會有好的一天?！?BR> 我聽了媽媽的話后，在接下來的課中：訓練時，再痛，再難，再苦我也堅持下去，一次次地跌倒后，都會堅強地再次站起來。結(jié)果兩個月后，我已經(jīng)可以一邊聽著音樂一邊跟著音樂跳舞了。
在這一次學舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困難，只有堅持和堅強下去就會有成功的一天。
小時候，媽媽經(jīng)常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學跳舞。
上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習著：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉(zhuǎn)圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。
上了小學后，我轉(zhuǎn)到春天少兒藝術(shù)團學舞蹈。我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競?cè)徊惶哿?。?jīng)過一年的努力，我成功面試上了藝術(shù)團的小演員班，我高興極了，俗話說：一份耕耘，一份收獲嘛！
上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉(zhuǎn)翻。
一天，老師教我們一個新動作－前轉(zhuǎn)翻。老師開始講動作要領：“前轉(zhuǎn)翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我聽了，半信半疑：就這么簡單？想著，我便翻了一次?！芭椤钡囊宦?，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續(xù)努力，一定會成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經(jīng)過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。
沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來說，就是小菜一碟，所以樣樣都考優(yōu)。
舞蹈給我一個健康的身體，還給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 你們學過舞蹈嗎？我在這次學習舞蹈的過程時知道了怎樣才能學好舞蹈：堅強，能吃苦耐勞。
我從四歲時開始學的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一個人，但是我跳的舞在舞蹈班里絕對是最出色的一個，因為壓胯，我哭了好幾次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能學舞蹈。
有一次，老師讓我過去壓胯，我的腿馬上就下去了，可是太疼了，老師讓我忍一會，可是我連這一會都沒忍下來，太疼了，我哭了，老師對我說，你看看別人，都能堅持，就你不能堅持。我并沒有恨老師，以為我心里知道那是為我好。
從那兒以后我開始下定決心，我每天在家里也練，在舞蹈班里也練，因為我要學會堅強，能吃苦耐勞。
過了幾天，我又去了舞蹈班，我們今天先下腰，然后壓胯，別人一個一個都下完了腰，然后去壓胯，有的人受到了表揚，我心想：我一定也要受到表揚。我下完了腰，我去讓老師幫我壓胯，老師一點點往下給我壓，倒疼的時候我忍著，老師一直在旁邊鼓勵我，別人也一直在旁邊鼓勵我，讓我很感動，胯一直再往下，一直再往下，老師讓我休息一下，過了一會，我去找老師，讓老師接著給我壓胯，我一直都很堅強，但是到了最后，我太疼了，老師讓我在忍一會，我心想：王瑜瑩，你一定要堅強，吃苦。終于，我的胯下去了，我很開心，老師也在一直說我很棒，下次繼續(xù)努力。我把這件事告訴了我的家人，他們?yōu)樗齻冇羞@樣一個女兒感到驕傲，同時我很高興。
從中，我體會到，無論做什么事，都要學會堅強，要有吃苦耐勞的精神。
第一次跳舞篇十三
有意思真的很有意思。老人要學會跳舞。剛聽說城里的老人都有這個愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國家了。最近幾天村里組織了一個老人學舞蹈的活動，我奶奶也報名了。
晚上，我懷著好奇的心情和奶奶來到村委會門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動著“121”密碼。他們被安排成四對，前面有一個領舞，第一個有點技術(shù)，剛進后排隊伍，最后是我奶奶。看，最后一排的老人跟在第一排后面。動作緩慢，缺乏彈性。奶奶更有趣。跳舞一點節(jié)奏都沒有，看起來很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢我的腳，搖我的手。她氣憤地說，‘我不學，學起來好難，學不好?！液苤?，馬上不笑了，鼓勵奶奶說：‘奶奶。我是認真學的。經(jīng)過外婆的努力，舞蹈終于變得有點像樣了。演出結(jié)束后，我奶奶饒有興趣地讓領舞者指點迷津，似乎有點“上癮”。
回家的路上，我故意對奶奶說：‘你們這些老人真有意思?！澳惚仨殞W會跳舞，這太不可思議了，”我奶奶一本正經(jīng)地對我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識也增強了。我暗暗祈禱外婆越活越年輕。
第一次跳舞篇十四
小時候，媽媽經(jīng)常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學跳舞。
上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習著：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉(zhuǎn)圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。
上了小學后，我轉(zhuǎn)到春天少兒藝術(shù)團學舞蹈。我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競?cè)徊惶哿?。?jīng)過一年的努力，我成功面試上了藝術(shù)團的小演員班，我高興極了，俗話說：一份耕耘，一份收獲嘛！
上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉(zhuǎn)翻。
一天，老師教我們一個新動作－前轉(zhuǎn)翻。老師開始講動作要領：“前轉(zhuǎn)翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力?！蔽衣犃耍胄虐胍桑壕瓦@么簡單？想著，我便翻了一次?！芭椤钡囊宦?，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續(xù)努力，一定會成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經(jīng)過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。
沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來說，就是小菜一碟，所以樣樣都考優(yōu)。
舞蹈給我一個健康的身體，還給我?guī)砹丝鞓罚?BR> 第一次跳舞篇十五
我的絕招是跳中國舞，我非常喜歡跳舞，喜歡使得我對跳舞念念不忘。
有一次，媽媽本來要我去跳舞的，后來有朋友要和我們?nèi)ハ愀窭锢频瓿燥?，媽媽終于被說服了，對我說：“今天你不用去跳舞了，趕快去穿漂亮的.衣服吧！”我無奈地走進房間。一到酒店，媽媽就開始狼吞虎咽地吃起來，我卻沒有一點心思吃飯，心里不停地在想：如果到時跟不上怎么辦？同學譏笑我怎么辦？我終于忍不住了，問媽媽：“到時跟不上怎么辦？”媽媽一邊吃東西一邊說：“趕快吃東西，到時再說。”我才松了口氣，開始吃東西。
舞蹈看起來很容易，但練起來不知要流多少汗。我3歲開始跳，現(xiàn)在才上大班呢。學跳舞，就要有扎實的基本功，基本功主要練兩個地方：腰和腿，還要練形體，也就是排練一些舞蹈，讓我們盡量往高處拉，頭往上抬。還有一個最重要的，那就是軟度訓練。每一次我們都要練一些技巧，比如前翹、空翻、側(cè)手翻等等，還要老師幫我們搬腿，那市最痛的環(huán)節(jié)，每次老師壓腿，我都說太痛，老師總是回答：“你的腿軟，還叫？”
通過跳舞，我明白了一個道理：功夫不負有心人，只要不放棄，就可以成功！
第一次跳舞篇十六
人人都知道，拉丁舞是非常優(yōu)美的舞蹈。以前，也有不少人以為，拉丁舞是一個最好跳的舞蹈，其實不然。
我5歲的時候，就開始學拉丁舞了。一起步，就感受到這個舞蹈不是想象的那么簡單，而是非常難。在我學的過程中，也遇到了非常多的困難和挫折。
才開始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不習慣，更不用說跳起來的不習慣了。老師教我們跳舞了，我也跟隨著音樂跳了起來。不一會兒，我突然“嘣”的一聲摔倒在地上。那時，所有學拉丁舞的同學都在笑我，我也傷心地哭了。立即，老師做了個手勢，讓大家先安靜了下來，然后，她走過來和顏悅色地說：“做任何事情，都不能輕易放棄。你要像頑強的爬山虎一樣，不管刮風下雨，都要努力地往上爬。”聽了老師的'話，我感到精神抖擻。以后，我一跌倒就會想起老師說過的這句話。
“世上無難事，只怕有心人！”經(jīng)過不斷地磨練，我成為了在班上跳得最好、深得老師喜歡的優(yōu)秀學生。
經(jīng)過這次拉丁舞蹈班，我懂得了一個道理：輕易放棄，只要經(jīng)過不斷地努力，就沒有什么做不了的事。
第一次跳舞篇十七
小的時候，每當微風吹過我的臉頰，一絲絲陽光溫暖著我，我總會不住的想起我的夢想：當一名舞蹈明星。
這幅畫畫，所有人都看見過，我也不例外。就是因為它，我愛上了舞蹈。所以，四歲那年我開始了學舞蹈，練舞蹈。
第一次去時，我看到了大姐姐們那扎實的基本功：橫叉、豎叉，前、后翻滾，下腰……這是多么的厲害啊！多么讓人羨慕??！她們是那么的柔軟，就像一根有彈性的橡皮筋，可以伸縮，可以彎曲，當時我就下定決心，一定要練得比她們好！一定要比她們優(yōu)秀！
可是，一件事情說說容易，做卻很難。那一次，老師讓我學劈叉。首先壓腿，老師讓我彎下腰去，腿放在欄桿上，我那時比較怕痛，所以經(jīng)常偷懶，因此基本功練得不怎么好。老師的手放在我的背上，用盡力氣壓了下去，我那駝著的背一下子平了許多?？墒?，腿上的筋疼得厲害，似乎是針在。我哭了，放聲大哭了起來。誰也沒來安慰我，老師也不理不睬的。好不容易，腿終于壓好了。老師讓我開始劈叉，可剛下去一點點，腿又開始痛了。老師好像明白了似的，走過來，手放在我的肩膀上用力一壓。我坐在了地上，彎著膝蓋?？衫蠋熡职盐业耐扰?，一陣痛又開始了！終于，在老師的指導下，我學會了劈叉。
舞蹈是美麗的，我喜歡它，舞蹈，它將伴隨我一生！
第一次跳舞篇十八
舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。以下是小編為大家整理的第一次跳舞。
作文。
三篇，歡迎大家閱讀與借鑒！
堅持，說起來容易，做起來可就難了，以前我是個懶惰的孩子，做事總是半途而廢，很難善始善終?？蓮哪羌缕?，我終于明白了，只有堅持才會取得成功。
看到好朋友在學舞蹈，我非常羨慕?；丶腋嬖V媽媽，媽媽說：“學舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞臺上表演的時候非常好看，卻不知道他們在下面要付出比別人多多的努力。俗話說的好‘臺上十分鐘，臺下十年功’，你能做到嗎？”我輕松地說：“沒問題，我能行?！眿寢屨f：“那好吧！你能堅持下來就行?！?BR> 我第一天上舞蹈課，舞蹈老師讓我換上舞蹈服和舞蹈鞋，換好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象著自己在舞臺上美麗的舞姿，忍不住轉(zhuǎn)了一圈，就高高興興的跑進舞蹈室。
進入舞蹈室，沒有看到她們在跳舞，而是看到她們把頭彎到地下，這是怎么回事呢？老師說來試一試吧！我就輕輕地把頭彎下去，腰還沒彎下，一下子摔到在地上了。我滿臉通紅地從地上爬起來。老師微笑著安慰我說：“沒事，多練幾次就好了?！蔽抑缓靡淮我淮蔚鼐毩?，結(jié)果還是一次一次地摔到。
終于下了課，我垂頭喪氣地回到家，悶悶不樂的把自己關到房間里。媽媽走過來問我怎么了？我就大哭起來，告訴媽媽我不想學舞蹈了。媽媽很嚴肅地說不行，一定要堅持到底。我就大哭大叫起來，媽媽說如果做什么事情，碰到一點困難就退縮，那就什么也干不成。在媽媽的說服下，第二天我按時去了舞蹈室。又經(jīng)過一次一次的摔倒，一次一次的爬起，終于我學會了第一個動作，慢慢的我堅持下來了。
小的時候，每當微風吹過我的臉頰，一絲絲陽光溫暖著我，我總會不住的想起我的夢想：當一名舞蹈明星。
這幅畫畫，所有人都看見過，我也不例外。就是因為它，我愛上了舞蹈。所以，四歲那年我開始了學舞蹈，練舞蹈。
第一次去時，我看到了大姐姐們那扎實的基本功：橫叉、豎叉，前、后翻滾，下腰……這是多么的厲害?。《嗝醋屓肆w慕??！她們是那么的柔軟，就像一根有彈性的橡皮筋，可以伸縮，可以彎曲，當時我就下定決心，一定要練得比她們好！一定要比她們優(yōu)秀！
可是，一件事情說說容易，做卻很難。那一次，老師讓我學劈叉。首先壓腿，老師讓我彎下腰去，腿放在欄桿上，我那時比較怕痛，所以經(jīng)常偷懶，因此基本功練得不怎么好。老師的手放在我的背上，用盡力氣壓了下去，我那駝著的背一下子平了許多?？墒?，腿上的筋疼得厲害，似乎是針在。我哭了，放聲大哭了起來。誰也沒來安慰我，老師也不理不睬的。好不容易，腿終于壓好了。老師讓我開始劈叉，可剛下去一點點，腿又開始痛了。老師好像明白了似的，走過來，手放在我的肩膀上用力一壓。我坐在了地上，彎著膝蓋?？衫蠋熡职盐业耐扰保魂囃从珠_始了！終于，在老師的指導下，我學會了劈叉。
舞蹈是美麗的，我喜歡它，舞蹈，它將伴隨我一生！
每個人的人生都有許多的第一次。人生都是漫長的就像攀巖一樣每一次成功都是一小步。而我當然也不會例外啦。一出生除了會哭其他什么都是學來的，雖然每一個第一次都是學來的，但是第一次學舞蹈是讓我最刻骨銘心的。
記得我的小學四年級的時候即將要升到五年級的那一個暑假。我突然心血來潮想去少年宮報名學習舞蹈。而媽媽就讓我實現(xiàn)了這一個愿望。第一次學習舞蹈時，我好害怕因為那些跟我一起學習的人都是一二年級甚至還有一些五、六歲的。那時的我突然就產(chǎn)生了一種念頭，我就像是一只老牛吃嫩草一樣。等到這么大才來學習舞蹈，真丟人。經(jīng)過媽媽的一番勸說我終于都把這一種念頭給拋向九霄云外了。
但是凡人那會沒有煩惱和不遭受挫折呢。又是上舞蹈課時，老師讓我們弄一個“一字馬”。班上許多人都可以，那些不可以的了了無幾，一眼就可以看完，一只手掌數(shù)起來都有得剩，而我卻是那幾只手指根下的其中之一。因為其他小朋友都是年紀幼小再加上他們都是在很小時就接觸舞蹈的。那時的我不知所措，而老師卻對我說﹕“沒關系的，慢慢來，慢慢來水滴石穿一定會有一天成功的。”而那時的我心里突然暖和了起來，就像是太陽下的一朵小花。
當然，像我這一種不簡單的人物結(jié)局當然結(jié)局也會不簡單啦。后來，我就每一天都練習，終于有一天我成功了。這一切都是媽媽和老師給予的，沒有她們的支持和鼓勵下也不會有今天的我﹕“謝謝你，媽媽、老師?！笨墒呛髞砝蠋熞驗槟骋恍┰蛩サ搅藦V州教舞蹈了，從此我就再也沒有見過老師了。
通過這一件事讓我明白了，一切都是可能發(fā)生的。失敗乃是成功之母，當你遇到挫折時千萬不要放棄，一直沿著那一條路走下去，奇跡自然出現(xiàn)，會有一個不同的結(jié)局。
第一次跳舞篇十九
偶然一次，我被王老師選去跳舞，跳的是“巾幗奧運娃”。我驚呆了，我一個舞蹈白癡，怎么可能上臺比賽呢？我去跟王老師講，可王老師堅持說不，我真是秀才遇到兵——有理講不清呀！就這樣，我學起了舞蹈。
剛開始學，我的動作簡直慘不忍睹，總是不能跟上其他隊員?？纯此齻儯粋€個跟女將似的，動作純熟，柔中帶剛，像真的在戰(zhàn)場上作戰(zhàn)似的。再看我，一個沒帶武器的麻瓜，上了戰(zhàn)場，也不知道怎么對付。
看著她們翩翩起舞的樣子，我仿佛看見了，在那個遙遠而神秘的月亮上，她們站在那兒，跳起舞，旋轉(zhuǎn)跳躍，揚起掛在身上的彩帶，圍著月亮飛來飛去，好象月亮是一朵花，而她們則辛勤的小蜜蜂。
一個星期過去了，兩個星期過去了，三個星期過去了，四個……。
不知不覺，到了比賽的日子了，我也融入這個舞蹈中，不是那個什么都不會的麻瓜。
我們的衣服是大紅色的，里面是一條到屁股的連衣裙，外面套著一件到腰著兒的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翹起來的。還有的就是圍腰的圍裙，有幾處是銀的。胸口貼著一張圓圓的牌——卒。還有腳腕和和手腕，手腕也是大紅色的，不過上面鑲著零零碎碎的銀片，美極了。
上了場，我和伙伴一起在臺上跳躍、旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、揮旗、揚馬鞭，樣樣都做到了。
我仿佛又看見了，他們圍著月亮邊唱邊跳，起起落落……。
第一次跳舞篇二十
“??！什么？真是這樣的嗎？”我十分驚訝，“嗚嗚，我不想這樣呀！”聽了這些話，好奇的你一定會問：“這是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就來幫你把謎團解開吧！
這天天氣很晴朗，而我的心卻陰沉沉的，原因是：我接到了一個通知：要男生和女生手拉手跳集體舞。當接到通知時，我簡直都要瘋了?！鞍ィ缓媒邮苁聦?，因為，抵抗無效！”“同學們，你們要知道，這種集體舞是只有很有教養(yǎng)的人才能跳的，你們這樣，只能表現(xiàn)出你們很沒有教養(yǎng)！”每當我沒有信心時，老師的這句話便讓我重新有了勇氣和信心。
開始學習了，我按照老師的動作一個一個的'認真學習，把老師講的要領記在了心里，并且十分努力的去做。可是，有些時候，我要么就是做錯了動作，要么就是動作給做快了，我仔細看了看其他同學的動作，并且認真努力的去模仿，還真沒想到，沒跳多久，動作就做得十分的完美，還做得很優(yōu)美我心里十分得意！
學會了跳集體舞，我真開心！
第一次跳舞篇二十一
高一的時候，看到幾個大姐姐穿著綠色的裙子，轉(zhuǎn)圈，手平放在空中，左右轉(zhuǎn)了一會兒，轉(zhuǎn)圈，好快。像一個旋轉(zhuǎn)的電風扇，看起來像一團綠色的羊毛。越看越對舞蹈感興趣。我忍不住說：“哇！太好了！”
看著看著，突然想到如果能學會這一招，一定會受到老師和伙伴的表揚。于是，我報了舞，認真學了舞。不過我一來就會學一些橫叉豎叉之類的進階動作。每次橫叉下不去，豎叉又下不去，腿總是彎彎曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天練習一些對著我的動作，有時候體會跳舞的累和痛，學習一些最美的舞蹈姿勢。每個星期天在學習期間，我都會練習跳舞，因為我知道跳舞是為了讓我們成為苗條的女孩，有跳舞的精神。
幾年后，我堅持不懈地練習舞蹈。我在班上和男生女生比，也贏了不少同學！我太開心了！而且驕傲。
當有一天表演的時候，我不需要太多的努力就能像直鉛筆一樣劃下來。豎叉的好做法！果不其然，旁邊的觀眾豎起大拇指稱贊道：“這些小姑娘一定在臺下待了很久。他們現(xiàn)在表現(xiàn)真的很好！”
我愛跳舞，對自己的小舞技非常自豪！