計(jì)劃可以幫助我們排除一些不必要的事物，讓我們更集中精力做重要的事情。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要合理評(píng)估自己的能力和資源，不要過(guò)于追求完美。以下是一些制定計(jì)劃的常見錯(cuò)誤和應(yīng)對(duì)策略。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇一
今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長(zhǎng)的假期里，同學(xué)們想干些什么呢?有人會(huì)說(shuō)：“我要出去玩!”也有人會(huì)說(shuō)：“我要好好學(xué)習(xí)!”我這個(gè)寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，還有很多方面的知識(shí)不足，所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主，看看自己學(xué)過(guò)的還有哪些不會(huì)，看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語(yǔ)言練習(xí)題，并看看平時(shí)很常見的四字成語(yǔ)和四字詞語(yǔ)。已經(jīng)學(xué)過(guò)的語(yǔ)文書上的古詩(shī)要會(huì)背會(huì)寫，而且要找一找課外古詩(shī)讀讀，記一記。英語(yǔ)再?gòu)?fù)習(xí)復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)過(guò)的單詞要會(huì)聽、寫、默、看、說(shuō)，并查查音標(biāo)，對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢，復(fù)習(xí)一下學(xué)過(guò)的.知識(shí)，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進(jìn)一步掌握學(xué)過(guò)的知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。
第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操，保持身體健康。
第三，我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個(gè)孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活，比如：擦桌、掃地。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇二
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假!
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇三
寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒?！庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開始練球了，爺爺先從最基本的`運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著，好像在說(shuō):“別灰心，萬(wàn)事開頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過(guò)去了，但是我對(duì)籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇四
寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能夠過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
同學(xué)們期盼已久的寒假終于到了，寒假除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，下面是關(guān)于小......
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學(xué)生寒假計(jì)劃書篇五
為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹*總書記系列講話精神“四進(jìn)四信”活動(dòng)，以“勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)”的“八字真經(jīng)”為遵循，學(xué)習(xí)黨的十八屆五中全會(huì)精神，引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生們進(jìn)一步牢固樹立和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、堅(jiān)定走中國(guó)特色社會(huì)主義道路和實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的信念，不斷提高與時(shí)代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力，充分發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐作為加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生們思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢(shì)，使青年學(xué)生們將專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，院團(tuán)委決定組織開展年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將具體方案安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
20**年1月—20**年3月。
二、活動(dòng)主題。
揮灑美麗青春共建和諧中國(guó)。
三、活動(dòng)形式。
以就近就便的原則，組織學(xué)生們?cè)诩彝ニ诘鼗蚣倨诔Ｔ诘爻浞掷卯?dāng)?shù)赜欣?實(shí)踐資源開展活動(dòng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)十八屆五中全會(huì)精神，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
黨的十八屆五中全會(huì)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)到二〇二〇年全面建成小康社會(huì)的第一個(gè)百年目標(biāo)進(jìn)入決勝階段時(shí)所召開的重要會(huì)議。青年學(xué)生們應(yīng)積極響應(yīng)十八屆五中全會(huì)精神的引導(dǎo)，發(fā)揮自身專業(yè)特長(zhǎng)，勇于擔(dān)起時(shí)代賦予的歷史重任，在實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會(huì)的偉大目標(biāo)中貢獻(xiàn)自己的青春和力量。通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷、實(shí)地調(diào)研、走訪社區(qū)等方式深入基層，探究十八屆五中全會(huì)的召開對(duì)百姓生活的影響，引導(dǎo)大學(xué)生們深入思考如何用實(shí)際行動(dòng)貫徹落實(shí)十八屆五中全會(huì)精神，努力培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
(二)感受家鄉(xiāng)新變化，描繪小康生活。
改革開放以來(lái)中國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化，各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，人民生活水平日益提高，城鄉(xiāng)面貌日新月異。當(dāng)代大學(xué)生們作為90后，親身經(jīng)歷著社會(huì)快速變化，經(jīng)濟(jì)快速提高。利用假期，調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程。
(三)了解基層民情，共建和諧社會(huì)。
走出校門、步入基層、深入群眾，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)國(guó)情、了解社會(huì)。深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護(hù)現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問(wèn)題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國(guó)情，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力。
(四)關(guān)愛服務(wù)他人，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德。
開展志愿服務(wù)活動(dòng)，做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女、留守老人及孤寡老人的關(guān)愛服務(wù)工作，通過(guò)一系列志愿活動(dòng)，如義寫義送春聯(lián)年畫、打掃衛(wèi)生、親情陪護(hù)，向民眾普及法律知識(shí)、醫(yī)療知識(shí)，宣傳網(wǎng)絡(luò)文明，推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書。幫助他們加深對(duì)黨的路線、方針、政策的理解，提高對(duì)黨和政府的信任和支持，倡導(dǎo)文明道德新風(fēng)，促進(jìn)基層精神文明建設(shè)。
(五)實(shí)干增知識(shí)，奉獻(xiàn)在家鄉(xiāng)。
開展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。同學(xué)們要深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問(wèn)題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國(guó)情，圍繞社會(huì)主義文化建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)、精神文明建設(shè)等主題，開展調(diào)查研究，撰寫調(diào)查報(bào)告，提出意見建議，為家鄉(xiāng)建設(shè)獻(xiàn)策出力。
五、活動(dòng)要求。
1.高度重視，認(rèn)真落實(shí)。各系團(tuán)總支要對(duì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行整體部署與安排，做到有計(jì)劃、有動(dòng)員、有指導(dǎo)、有考評(píng)，確保實(shí)踐活動(dòng)規(guī)范有序。
2.廣泛動(dòng)員，全員參與。各級(jí)團(tuán)組織要做好宣傳動(dòng)員工作，號(hào)召全體學(xué)生們積極參加實(shí)踐，在實(shí)踐中鍛煉、成長(zhǎng)、做貢獻(xiàn)。
3.加強(qiáng)教育，確保安全。各系要加強(qiáng)對(duì)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生們進(jìn)行安全教育，強(qiáng)化學(xué)生們的安全意識(shí)，消除各種安全隱患，做好安全防護(hù)工作，確保在安全的情況下開展各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
開學(xué)后學(xué)院團(tuán)委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會(huì)實(shí)踐評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則(試行)》(x發(fā)[2013]x號(hào))文件精神，在2016年3月下旬組織評(píng)委以書面評(píng)審的形式，評(píng)選優(yōu)秀項(xiàng)目，并進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇六
時(shí)間猶如離弦的'箭，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年，踏著腳步朝我們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開始了，那么，怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。
看書。為了能讓自己看一些有益的書，我早早的來(lái)到書店。書店里的書各種各樣，我挑選了一些我愛看的書，把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。
運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，可以加強(qiáng)我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制我們的情緒……每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí)，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑……每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體變得更健康。
……。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇七
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時(shí)間，適當(dāng)讀書，適當(dāng)娛樂(lè)，并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于xx年1月15日起生效實(shí)施，堅(jiān)持說(shuō)到做到。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇八
每隔一天做記錄。體重，三圍，自己制作一張表格，記錄下來(lái)，長(zhǎng)期堅(jiān)持看看自己的效果形成的曲線。
飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個(gè)和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動(dòng)，但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí)，可以隨時(shí)作一些收緊和舒展性動(dòng)作，比如睡前50個(gè)仰臥起坐，20個(gè)側(cè)踢腿，20個(gè)下蹲動(dòng)作.
：每天至少保證5杯白開水，保證體內(nèi)新陳代謝的需要.
每天早上保證1杯牛奶，半個(gè)蘋果，一片面包。
米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉)。
盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個(gè)，不進(jìn)食主食。
1.一定不要主食和肉類同時(shí)進(jìn)食，否則容易體內(nèi)形成脂肪。
2.再飯量不變的情況下，進(jìn)食時(shí)間最好控制在20分鐘左右，因?yàn)檫@時(shí)胃部剛好有飽腹感。
3.少吃或不吃堅(jiān)果類、油炸、過(guò)于甜的食物。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇九
一年一度的寒假到來(lái)了，為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過(guò)一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召，結(jié)合本人實(shí)際，制定如下計(jì)劃：
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，每天寫一則日記，質(zhì)量。
2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書，每天看一本，讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班，學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間，
2、每天給奶奶捶背，按摩至少2次，減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操，每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn)：注意身體
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十
如今，這個(gè)寒假的正是我用來(lái)改變自己的一個(gè)好機(jī)會(huì)！假期是自由選擇的時(shí)間，無(wú)論是變成成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，或是墮落的散漫都是看我們自己的選擇！為此，我對(duì)這一年的寒假做如下計(jì)劃：
通過(guò)假期的時(shí)間充分的鍛煉自己，并從各個(gè)方面利用這個(gè)假期的時(shí)間，全面的提高自己作為大學(xué)生的能力和行動(dòng)力。
目前來(lái)說(shuō)，我對(duì)寒假也有那么一些目標(biāo)和想法。如：“假期兼職、專業(yè)實(shí)踐、復(fù)習(xí)和鞏固……”這些是我目前能想到的目標(biāo)，但卻不是全部，考慮到寒假的時(shí)的發(fā)現(xiàn)，我可能會(huì)有更加想做的事情，為此即使寫下了計(jì)劃也要考慮自己的興趣，最大程度的發(fā)揮自己的動(dòng)力！
在假期后，距離新年還有不短的一段時(shí)間，而且附近商場(chǎng)也正是確人的時(shí)候。為此，我考慮趁著的假期階段去商場(chǎng)兼職來(lái)鍛煉自己。
主要目標(biāo)：提升自我的膽量，體會(huì)社會(huì)環(huán)境以及工作體驗(yàn)。要通過(guò)這次的兼職提高個(gè)人的管理能力、自覺性、以及與人溝通的能力。
計(jì)劃：
首先，在假期后回家報(bào)到，并尋找附近需要兼職的商場(chǎng)，需要提前準(zhǔn)備好面試的自我介紹。
其次，在工作期間做好個(gè)人管理，做好工作決心，忍住工作的辛苦，要從工作中吸取經(jīng)驗(yàn)。
另外，要在這次的兼職中積極努力，學(xué)會(huì)與人交流，大膽鍛煉自己。
春節(jié)初一初二結(jié)束后的時(shí)間會(huì)非常散漫，我決定利用這段時(shí)間做一些自己感興趣的事情：
1、對(duì)上學(xué)期學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和方法進(jìn)行實(shí)踐，將理論的知識(shí)用實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)。
2、擴(kuò)展學(xué)習(xí)，對(duì)目前的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行擴(kuò)展，學(xué)習(xí)更多的技巧和能力。
3、預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識(shí)，此外，也要完成好寒假作業(yè)和任務(wù)，圓滿的完成寒假。
總的來(lái)說(shuō)，寒假的時(shí)間雖然的短暫，但也能安排的很有趣，很充實(shí)。相信今年的寒假會(huì)更加有趣！更加充滿收獲！
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十一
很多大學(xué)生假期都會(huì)做一些兼職，不僅可以提升自己的工作經(jīng)驗(yàn)值，鍛煉自己的實(shí)踐能力，還能增加收入，提升自己的生活品質(zhì)，甚至還能夠?yàn)樽约何磥?lái)的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中積累更多創(chuàng)業(yè)資金。但是大家做兼職要學(xué)會(huì)維護(hù)自身的利益，不要盲目輕信虛假信息。
寒假一個(gè)月時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，大家可以充分利用這段時(shí)間來(lái)看書提升自己，所謂“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，多讀書有利于豐富大家的思想內(nèi)涵，有時(shí)候，一篇好的文章可以讓大家受益匪淺，或許正處于迷茫的你因?yàn)榭戳艘黄玫奈恼露芤?，找到了前進(jìn)的方向。
俗話說(shuō)“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”。寒假期間利用幾天時(shí)間去看看外面的`世界，你會(huì)有新收獲，當(dāng)然，在這里并不是鼓勵(lì)大家都跑出去高消費(fèi)，亂消費(fèi)，而是根據(jù)自己的情況來(lái)做選擇，利用學(xué)生證來(lái)一次說(shuō)走就走的短途旅行，哪怕是窮游，你也會(huì)有不一樣的感受。
寒假期間忙完自己的事情之后，就花時(shí)間多多陪陪父母吧!畢竟“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”，我們成長(zhǎng)的同時(shí)父母也慢慢老去，有時(shí)間多陪陪父母。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十二
我斷斷續(xù)續(xù)練過(guò)五六回吧，但終未果。作為一名書生，字寫得不怎么樣我不覺得丟人，但是我開始發(fā)現(xiàn)雖不丟人但也拿不出手。所以這個(gè)寒假要在家好好練練，修成正果。如若未遂，這輩子決口不提練字，我的字，這輩子，就那鱉形了。
2讀書
我作為一個(gè)很土鱉的理科男，河南的!(不抱怨商鞅，不抱怨任何體制，這就是歷史，歷史所然)我很少讀書的，讀也是《意林》《作文素材》什么的，讀書的目的也很明確，多記幾個(gè)小故事，好湊滿800字。也很少有老師指導(dǎo)我多讀書，在我一生中未遇到過(guò)一位真正的人師，你們大都是不錯(cuò)的經(jīng)師?！安粫?huì)寫也不要留空白，寫上去怎么不有個(gè)辛苦分”這是一種何等的人性化。我忙著學(xué)習(xí)應(yīng)試，希望考個(gè)高分，哄自己開心，哄老師開心，哄父母開心，真長(zhǎng)大了卻發(fā)現(xiàn)自己一顆矛盾的`心。當(dāng)我接觸到真正讀過(guò)書的人，我傻了，這才是受過(guò)教育呀;你學(xué)會(huì)一門專業(yè)只能說(shuō)是受過(guò)培訓(xùn)。當(dāng)我頓悟的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)為時(shí)已小晚。寒假猛補(bǔ)兩本。
3英語(yǔ)
背單詞學(xué)英語(yǔ)......
4跑步
能多堅(jiān)持一天就堅(jiān)持一天吧。
5電腦
考慮下是否真需要臺(tái)電腦，沒什么說(shuō)的，就考慮下是不是真需，看看要不要得下來(lái)。
6考研
再次理性考慮下是否考研。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇一
今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長(zhǎng)的假期里，同學(xué)們想干些什么呢?有人會(huì)說(shuō)：“我要出去玩!”也有人會(huì)說(shuō)：“我要好好學(xué)習(xí)!”我這個(gè)寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，還有很多方面的知識(shí)不足，所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主，看看自己學(xué)過(guò)的還有哪些不會(huì)，看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語(yǔ)言練習(xí)題，并看看平時(shí)很常見的四字成語(yǔ)和四字詞語(yǔ)。已經(jīng)學(xué)過(guò)的語(yǔ)文書上的古詩(shī)要會(huì)背會(huì)寫，而且要找一找課外古詩(shī)讀讀，記一記。英語(yǔ)再?gòu)?fù)習(xí)復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)過(guò)的單詞要會(huì)聽、寫、默、看、說(shuō)，并查查音標(biāo)，對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢，復(fù)習(xí)一下學(xué)過(guò)的.知識(shí)，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比較難的題目，以進(jìn)一步掌握學(xué)過(guò)的知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。
第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米?。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操，保持身體健康。
第三，我要堅(jiān)持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察;以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外，我還要一個(gè)小冊(cè)子，起名為“日記小材料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了!
還有，我雖然是一個(gè)孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活，比如：擦桌、掃地。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇二
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假!
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇三
寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計(jì)劃，便想練一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還能長(zhǎng)個(gè)兒?！庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯(cuò)，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔(dān)心，興奮是因?yàn)槲覐臎]有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里，因?yàn)槭呛倨陂g，校園也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開始練球了，爺爺先從最基本的`運(yùn)球、走步、投球講起，又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)。在練習(xí)中，我無(wú)心練習(xí)運(yùn)球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準(zhǔn)球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著，好像在說(shuō):“別灰心，萬(wàn)事開頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過(guò)去了，但是我對(duì)籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時(shí)間去練習(xí)罷了，但是只要天氣不錯(cuò)，時(shí)間允許，我都會(huì)去打籃球的。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇四
寒假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能夠過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能夠成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
同學(xué)們期盼已久的寒假終于到了，寒假除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，下面是關(guān)于小......
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學(xué)生寒假計(jì)劃書篇五
為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹*總書記系列講話精神“四進(jìn)四信”活動(dòng)，以“勤學(xué)、修德、明辨、篤實(shí)”的“八字真經(jīng)”為遵循，學(xué)習(xí)黨的十八屆五中全會(huì)精神，引導(dǎo)幫助廣大青年學(xué)生們進(jìn)一步牢固樹立和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、堅(jiān)定走中國(guó)特色社會(huì)主義道路和實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的信念，不斷提高與時(shí)代發(fā)展要求相適應(yīng)的素質(zhì)和能力，充分發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐作為加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生們思想政治教育重要途徑的優(yōu)勢(shì)，使青年學(xué)生們將專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力的培養(yǎng)相結(jié)合，院團(tuán)委決定組織開展年寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)將具體方案安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
20**年1月—20**年3月。
二、活動(dòng)主題。
揮灑美麗青春共建和諧中國(guó)。
三、活動(dòng)形式。
以就近就便的原則，組織學(xué)生們?cè)诩彝ニ诘鼗蚣倨诔Ｔ诘爻浞掷卯?dāng)?shù)赜欣?實(shí)踐資源開展活動(dòng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)十八屆五中全會(huì)精神，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
黨的十八屆五中全會(huì)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)到二〇二〇年全面建成小康社會(huì)的第一個(gè)百年目標(biāo)進(jìn)入決勝階段時(shí)所召開的重要會(huì)議。青年學(xué)生們應(yīng)積極響應(yīng)十八屆五中全會(huì)精神的引導(dǎo)，發(fā)揮自身專業(yè)特長(zhǎng)，勇于擔(dān)起時(shí)代賦予的歷史重任，在實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會(huì)的偉大目標(biāo)中貢獻(xiàn)自己的青春和力量。通過(guò)發(fā)放問(wèn)卷、實(shí)地調(diào)研、走訪社區(qū)等方式深入基層，探究十八屆五中全會(huì)的召開對(duì)百姓生活的影響，引導(dǎo)大學(xué)生們深入思考如何用實(shí)際行動(dòng)貫徹落實(shí)十八屆五中全會(huì)精神，努力培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
(二)感受家鄉(xiāng)新變化，描繪小康生活。
改革開放以來(lái)中國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化，各行各業(yè)取得了極大的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，人民生活水平日益提高，城鄉(xiāng)面貌日新月異。當(dāng)代大學(xué)生們作為90后，親身經(jīng)歷著社會(huì)快速變化，經(jīng)濟(jì)快速提高。利用假期，調(diào)研了解家鄉(xiāng)或家庭的變化和發(fā)展歷程。
(三)了解基層民情，共建和諧社會(huì)。
走出校門、步入基層、深入群眾，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)國(guó)情、了解社會(huì)。深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀和權(quán)益維護(hù)現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問(wèn)題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國(guó)情，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力。
(四)關(guān)愛服務(wù)他人，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德。
開展志愿服務(wù)活動(dòng)，做好農(nóng)村外出務(wù)工人員留守子女、留守老人及孤寡老人的關(guān)愛服務(wù)工作，通過(guò)一系列志愿活動(dòng)，如義寫義送春聯(lián)年畫、打掃衛(wèi)生、親情陪護(hù)，向民眾普及法律知識(shí)、醫(yī)療知識(shí)，宣傳網(wǎng)絡(luò)文明，推薦優(yōu)秀影片、歌曲和圖書。幫助他們加深對(duì)黨的路線、方針、政策的理解，提高對(duì)黨和政府的信任和支持，倡導(dǎo)文明道德新風(fēng)，促進(jìn)基層精神文明建設(shè)。
(五)實(shí)干增知識(shí)，奉獻(xiàn)在家鄉(xiāng)。
開展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。同學(xué)們要深入農(nóng)村、企業(yè)、社區(qū)等基層，調(diào)查了解城鄉(xiāng)居民的健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況和醫(yī)療衛(wèi)生現(xiàn)狀，調(diào)查了解經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中出現(xiàn)的新情況和新問(wèn)題，調(diào)查了解基層教育現(xiàn)狀，全面了解國(guó)情，圍繞社會(huì)主義文化建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)、精神文明建設(shè)等主題，開展調(diào)查研究，撰寫調(diào)查報(bào)告，提出意見建議，為家鄉(xiāng)建設(shè)獻(xiàn)策出力。
五、活動(dòng)要求。
1.高度重視，認(rèn)真落實(shí)。各系團(tuán)總支要對(duì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行整體部署與安排，做到有計(jì)劃、有動(dòng)員、有指導(dǎo)、有考評(píng)，確保實(shí)踐活動(dòng)規(guī)范有序。
2.廣泛動(dòng)員，全員參與。各級(jí)團(tuán)組織要做好宣傳動(dòng)員工作，號(hào)召全體學(xué)生們積極參加實(shí)踐，在實(shí)踐中鍛煉、成長(zhǎng)、做貢獻(xiàn)。
3.加強(qiáng)教育，確保安全。各系要加強(qiáng)對(duì)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生們進(jìn)行安全教育，強(qiáng)化學(xué)生們的安全意識(shí)，消除各種安全隱患，做好安全防護(hù)工作，確保在安全的情況下開展各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
開學(xué)后學(xué)院團(tuán)委將根據(jù)《xx學(xué)院寒暑期社會(huì)實(shí)踐評(píng)獎(jiǎng)細(xì)則(試行)》(x發(fā)[2013]x號(hào))文件精神，在2016年3月下旬組織評(píng)委以書面評(píng)審的形式，評(píng)選優(yōu)秀項(xiàng)目，并進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇六
時(shí)間猶如離弦的'箭，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年，踏著腳步朝我們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開始了，那么，怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。
看書。為了能讓自己看一些有益的書，我早早的來(lái)到書店。書店里的書各種各樣，我挑選了一些我愛看的書，把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。
運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，可以加強(qiáng)我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制我們的情緒……每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí)，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑……每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體變得更健康。
……。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇七
轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期結(jié)束了，漫長(zhǎng)的寒假即將開始。為了不虛度光陰，好好利用寒假這段時(shí)間，適當(dāng)讀書，適當(dāng)娛樂(lè)，并學(xué)習(xí)家務(wù)。特對(duì)自己的寒假生活作如下計(jì)劃：
1.堅(jiān)持早睡早起。每晚10.30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁(yè)制作等)，以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5.娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6.計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
以上計(jì)劃于xx年1月15日起生效實(shí)施，堅(jiān)持說(shuō)到做到。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇八
每隔一天做記錄。體重，三圍，自己制作一張表格，記錄下來(lái)，長(zhǎng)期堅(jiān)持看看自己的效果形成的曲線。
飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個(gè)和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動(dòng)，但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí)，可以隨時(shí)作一些收緊和舒展性動(dòng)作，比如睡前50個(gè)仰臥起坐，20個(gè)側(cè)踢腿，20個(gè)下蹲動(dòng)作.
：每天至少保證5杯白開水，保證體內(nèi)新陳代謝的需要.
每天早上保證1杯牛奶，半個(gè)蘋果，一片面包。
米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉)。
盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個(gè)，不進(jìn)食主食。
1.一定不要主食和肉類同時(shí)進(jìn)食，否則容易體內(nèi)形成脂肪。
2.再飯量不變的情況下，進(jìn)食時(shí)間最好控制在20分鐘左右，因?yàn)檫@時(shí)胃部剛好有飽腹感。
3.少吃或不吃堅(jiān)果類、油炸、過(guò)于甜的食物。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇九
一年一度的寒假到來(lái)了，為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過(guò)一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召，結(jié)合本人實(shí)際，制定如下計(jì)劃：
1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，每天寫一則日記，質(zhì)量。
2、我的字寫得不好，為了練好字，我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀兩本書，每天看一本，讀后講給奶奶聽。
4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班，學(xué)好作文。
1、每天自己整理房間，
2、每天給奶奶捶背，按摩至少2次，減輕奶奶的疲勞。
1、每天早、晚跳繩各100下
2、早晚做一次眼保健操，每次10分鐘。
1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
最后一點(diǎn)：注意身體
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十
如今，這個(gè)寒假的正是我用來(lái)改變自己的一個(gè)好機(jī)會(huì)！假期是自由選擇的時(shí)間，無(wú)論是變成成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，或是墮落的散漫都是看我們自己的選擇！為此，我對(duì)這一年的寒假做如下計(jì)劃：
通過(guò)假期的時(shí)間充分的鍛煉自己，并從各個(gè)方面利用這個(gè)假期的時(shí)間，全面的提高自己作為大學(xué)生的能力和行動(dòng)力。
目前來(lái)說(shuō)，我對(duì)寒假也有那么一些目標(biāo)和想法。如：“假期兼職、專業(yè)實(shí)踐、復(fù)習(xí)和鞏固……”這些是我目前能想到的目標(biāo)，但卻不是全部，考慮到寒假的時(shí)的發(fā)現(xiàn)，我可能會(huì)有更加想做的事情，為此即使寫下了計(jì)劃也要考慮自己的興趣，最大程度的發(fā)揮自己的動(dòng)力！
在假期后，距離新年還有不短的一段時(shí)間，而且附近商場(chǎng)也正是確人的時(shí)候。為此，我考慮趁著的假期階段去商場(chǎng)兼職來(lái)鍛煉自己。
主要目標(biāo)：提升自我的膽量，體會(huì)社會(huì)環(huán)境以及工作體驗(yàn)。要通過(guò)這次的兼職提高個(gè)人的管理能力、自覺性、以及與人溝通的能力。
計(jì)劃：
首先，在假期后回家報(bào)到，并尋找附近需要兼職的商場(chǎng)，需要提前準(zhǔn)備好面試的自我介紹。
其次，在工作期間做好個(gè)人管理，做好工作決心，忍住工作的辛苦，要從工作中吸取經(jīng)驗(yàn)。
另外，要在這次的兼職中積極努力，學(xué)會(huì)與人交流，大膽鍛煉自己。
春節(jié)初一初二結(jié)束后的時(shí)間會(huì)非常散漫，我決定利用這段時(shí)間做一些自己感興趣的事情：
1、對(duì)上學(xué)期學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和方法進(jìn)行實(shí)踐，將理論的知識(shí)用實(shí)踐來(lái)實(shí)現(xiàn)。
2、擴(kuò)展學(xué)習(xí)，對(duì)目前的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行擴(kuò)展，學(xué)習(xí)更多的技巧和能力。
3、預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識(shí)，此外，也要完成好寒假作業(yè)和任務(wù)，圓滿的完成寒假。
總的來(lái)說(shuō)，寒假的時(shí)間雖然的短暫，但也能安排的很有趣，很充實(shí)。相信今年的寒假會(huì)更加有趣！更加充滿收獲！
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十一
很多大學(xué)生假期都會(huì)做一些兼職，不僅可以提升自己的工作經(jīng)驗(yàn)值，鍛煉自己的實(shí)踐能力，還能增加收入，提升自己的生活品質(zhì)，甚至還能夠?yàn)樽约何磥?lái)的創(chuàng)業(yè)過(guò)程中積累更多創(chuàng)業(yè)資金。但是大家做兼職要學(xué)會(huì)維護(hù)自身的利益，不要盲目輕信虛假信息。
寒假一個(gè)月時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，大家可以充分利用這段時(shí)間來(lái)看書提升自己，所謂“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，多讀書有利于豐富大家的思想內(nèi)涵，有時(shí)候，一篇好的文章可以讓大家受益匪淺，或許正處于迷茫的你因?yàn)榭戳艘黄玫奈恼露芤?，找到了前進(jìn)的方向。
俗話說(shuō)“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”。寒假期間利用幾天時(shí)間去看看外面的`世界，你會(huì)有新收獲，當(dāng)然，在這里并不是鼓勵(lì)大家都跑出去高消費(fèi)，亂消費(fèi)，而是根據(jù)自己的情況來(lái)做選擇，利用學(xué)生證來(lái)一次說(shuō)走就走的短途旅行，哪怕是窮游，你也會(huì)有不一樣的感受。
寒假期間忙完自己的事情之后，就花時(shí)間多多陪陪父母吧!畢竟“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”，我們成長(zhǎng)的同時(shí)父母也慢慢老去，有時(shí)間多陪陪父母。
學(xué)生寒假計(jì)劃書篇十二
我斷斷續(xù)續(xù)練過(guò)五六回吧，但終未果。作為一名書生，字寫得不怎么樣我不覺得丟人，但是我開始發(fā)現(xiàn)雖不丟人但也拿不出手。所以這個(gè)寒假要在家好好練練，修成正果。如若未遂，這輩子決口不提練字，我的字，這輩子，就那鱉形了。
2讀書
我作為一個(gè)很土鱉的理科男，河南的!(不抱怨商鞅，不抱怨任何體制，這就是歷史，歷史所然)我很少讀書的，讀也是《意林》《作文素材》什么的，讀書的目的也很明確，多記幾個(gè)小故事，好湊滿800字。也很少有老師指導(dǎo)我多讀書，在我一生中未遇到過(guò)一位真正的人師，你們大都是不錯(cuò)的經(jīng)師?！安粫?huì)寫也不要留空白，寫上去怎么不有個(gè)辛苦分”這是一種何等的人性化。我忙著學(xué)習(xí)應(yīng)試，希望考個(gè)高分，哄自己開心，哄老師開心，哄父母開心，真長(zhǎng)大了卻發(fā)現(xiàn)自己一顆矛盾的`心。當(dāng)我接觸到真正讀過(guò)書的人，我傻了，這才是受過(guò)教育呀;你學(xué)會(huì)一門專業(yè)只能說(shuō)是受過(guò)培訓(xùn)。當(dāng)我頓悟的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)為時(shí)已小晚。寒假猛補(bǔ)兩本。
3英語(yǔ)
背單詞學(xué)英語(yǔ)......
4跑步
能多堅(jiān)持一天就堅(jiān)持一天吧。
5電腦
考慮下是否真需要臺(tái)電腦，沒什么說(shuō)的，就考慮下是不是真需，看看要不要得下來(lái)。
6考研
再次理性考慮下是否考研。