總結(jié)是我們思維的延伸和復(fù)習(xí)的一種形式，讓我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該避免重復(fù)和羅列無(wú)關(guān)信息，保持內(nèi)容的連貫性和可讀性。以下是一些寫作大師的總結(jié)技巧，希望能給你啟示。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇一
前幾天，我和同學(xué)陳一起去玩室外拓展。室外拓展項(xiàng)目很多，讓我印象最深刻的`是穿越”。穿越”包括三部分：走輪胎、走木棒和走鋼絲。
套上保險(xiǎn)繩，戴上手套，我就開始行動(dòng)了。
第一個(gè)挑戰(zhàn)是走輪胎。當(dāng)我踏上輪胎，邁開第一步時(shí)，腳就開始發(fā)抖了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長(zhǎng)，兩旁沒(méi)有護(hù)手，但我可以抓著一根垂下來(lái)的保險(xiǎn)繩前進(jìn)。同學(xué)陳見(jiàn)我雙腿直發(fā)抖，就問(wèn)我：嫣蓉，你很害怕嗎？我說(shuō)：”沒(méi)沒(méi)有??！她說(shuō)：”如果你害怕的話，就跟我說(shuō)說(shuō)話，這樣你應(yīng)該就會(huì)不怕些了！我點(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。
接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長(zhǎng)度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。因?yàn)槟景魧挾忍?，我只好?cè)著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣慢慢前行。我一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近終點(diǎn)了，我克服了自己的恐懼心理。
這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長(zhǎng)了，我克服了恐懼和緊張，變得勇敢而自信！
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇二
二、地點(diǎn)。
__公園。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、一次性臺(tái)布數(shù)個(gè)。
2、彩虹傘。
3、小禮物人手一份。
4、彩色皺紙人手一條。
5、歡快的音樂(lè)和錄音機(jī)，電池。
6、長(zhǎng)繩一條。
7、照相機(jī)。
四、游戲安排。
(1)豬八戒背媳婦：家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面，讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)。
(2)玩報(bào)紙：a、走小路：家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。
b、玩紙球：把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲。
(3)彩虹傘：a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動(dòng)彩虹傘，炒豆豆。
b、鉆山洞：兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角，成一個(gè)山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò)。
c、捕魚：拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚。
(4)彩帶舞：讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞。(準(zhǔn)備：彩色皺紙每人一條，音樂(lè)，錄音機(jī)。)。
(5)跳長(zhǎng)繩：幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈，家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩。
2、大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐。
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目。
4、大家三五成群，自由活動(dòng)。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇三
活動(dòng)過(guò)程：
一、外出前談話。
1、你們?nèi)ミ^(guò)超市嗎?
2、超市里有些什么東西可以賣?
3、貨物是如何分類的?
二、介紹調(diào)查表。
1、到超市去尋找想送給媽媽的禮物，記錄下來(lái)。
2、找到這件物品的價(jià)格，記錄下來(lái)。
3、將物品與價(jià)格連接起來(lái)，不容于混淆。
三、去超市調(diào)查。
1、找到媽媽需要的、喜歡的物品，并進(jìn)行記錄。
2、提醒幼兒記錄價(jià)格。
4、提醒幼兒為媽媽多選擇一些物品可以提供選擇。
四.回園交流。
1、找到了一些什么物品?
2、屬于什么類型的物品?
3、什么價(jià)格?
4、10元錢可以買哪些東西?一樣?兩樣?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行計(jì)算。
活動(dòng)延伸：晚上回家詢問(wèn)媽媽喜歡的物品，比較超市調(diào)查中自己想送給媽媽的禮物和媽媽喜歡的禮物。確定禮物件數(shù)。明天帶好10元錢到超市去為媽媽選購(gòu)物品。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇四
文成峽谷景廊里的戶外拓展——跑酷運(yùn)動(dòng)，讓我終生難忘。因?yàn)樗@險(xiǎn)、刺激、又好玩。
首先，我把安全裝備穿好，來(lái)到第一關(guān)的地方。工作人員幫我把安全帶掛在安全鏈條上后，我就開始第一關(guān)的”攜手并進(jìn)“。“攜手并進(jìn)”是用兩根鋼絲，一把鐵絲捆起來(lái)的。我好不容易通過(guò)了第一關(guān)。
接下來(lái)我一步步艱難的通過(guò)了許多關(guān)卡，有過(guò)天梯、走吊樁、飛奪盧溝橋、凌空漫步、手爬網(wǎng)墻、腳踩水桶，終于到了最刺激的一關(guān)“高空滑索”。
輪到我的時(shí)候，我不由自主緊張起來(lái)。不過(guò)我還是勇敢地上前，讓工作人員幫我把安全帶掛在飛翔機(jī)上。要開始了，我緊緊地抓住安全帶上的繩子，閉緊眼睛飛了下去。飛到一半時(shí)，我感覺(jué)身邊的風(fēng)，呼呼而過(guò)，慢慢地我試著睜開了眼睛。哇！原來(lái)這么好玩，我像只小鳥一樣“飛”在天空中，似乎伸手就能抓住白云，這感覺(jué)太爽了。我正在享受著飛翔的感覺(jué)，終點(diǎn)到了。所有的關(guān)卡我勇敢地完成了。
驚險(xiǎn)、刺激、又好玩的戶外拓展——跑酷運(yùn)動(dòng)，我喜歡。
好想再玩一次啊！
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇五
【鱷魚湖】(團(tuán)隊(duì)凝聚力)。
內(nèi)容：
目的：
?總結(jié)提高集體決策的質(zhì)量。
?促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通和理解，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
?體會(huì)創(chuàng)造性和前瞻性思維的績(jī)效。
?體會(huì)有意見(jiàn)分歧時(shí)的解決方式和遇到挫折時(shí)的態(tài)度。
【穿越電網(wǎng)】(人力資源合理分配)。
內(nèi)容：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過(guò)面前的。
一張“帶電”的網(wǎng)。
目的：
?人力資源的合理分配。
?個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
?體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”
?群體決策的方法及意義。
?認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性。
【非常男女組合】。
內(nèi)容：
男女趣味分隊(duì)：男女叉開圍成一個(gè)圓圈，男隊(duì)員代表5毛錢，女隊(duì)員代表1塊錢，圓圈中的隊(duì)員慢跑起來(lái)，由教練喊出某個(gè)數(shù)額，圓圈中相臨隊(duì)員按數(shù)字大小迅速組合成這個(gè)數(shù)額，即完成趣味分隊(duì)。由教練按男女分成8隊(duì)。這時(shí)隊(duì)中的男女和部門均被打亂。
【造塔】。
內(nèi)容：
?培訓(xùn)師發(fā)給每個(gè)隊(duì)員一份任務(wù)書，所有隊(duì)員不得用語(yǔ)言溝通，不得用紙筆交流，不得把任務(wù)書拿給別人看，在一小時(shí)內(nèi)，按任務(wù)書的要求造出一座塔。
目標(biāo)：
?增強(qiáng)溝通技巧;。
?培養(yǎng)合作技能;。
?任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作看似相互矛盾實(shí)則相互統(tǒng)一。
【造橋】。
內(nèi)容：
每隊(duì)分為兩個(gè)小組，分別安排在兩個(gè)房間里，發(fā)給同樣的材料及工具，要求他們?cè)斐鲆蛔鶚虻囊话?，要求橋要統(tǒng)一、美觀及實(shí)用任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作，善于聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)，為達(dá)成目標(biāo)要善于讓步。
目的：
?培養(yǎng)合作技能。
?增強(qiáng)溝通技巧。
【集體木鞋】(合作項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)凝聚力)。
內(nèi)容：
特征，步調(diào)一致我們才能夠順利前進(jìn)。
規(guī)則：
(1)教練講要求，各隊(duì)提交預(yù)案;。
(2)領(lǐng)取相應(yīng)的道具，再規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成制作;。
(3)齊心協(xié)力，步調(diào)一致通過(guò)約20米的距離;。
(4)全體團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，用時(shí)最短的獲勝。
目的：
克服面對(duì)困境時(shí)的心理壓力;居安思危面對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng);提高自控能力加強(qiáng)各部門之間的協(xié)作。
【荊棘取水】(團(tuán)隊(duì)合作)。
內(nèi)容：
在一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿水的杯子，你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
目的。
?提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。
?團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧。
?人力資源的合理分配和運(yùn)用。
?行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性。
?培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
【同心木】(相互配合、相互協(xié)作)。
內(nèi)容：
將一根木棍放到所有隊(duì)員的手臂上，要求大家齊心協(xié)力把它放到地面上，能夠完成這個(gè)項(xiàng)目說(shuō)明你們的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)具備了很好的協(xié)作能力。事實(shí)上，很困難。
目的：
?體會(huì)到隊(duì)員間的抱怨對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害性，找出正確的辦法來(lái)處理工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。
?在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。
?培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。
?提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。
?統(tǒng)一指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用使大家認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。
力拔千斤。
項(xiàng)目介紹：
項(xiàng)目目的：
了解體驗(yàn)式培訓(xùn)的起源與培訓(xùn)形式。初步建立團(tuán)隊(duì)、體驗(yàn)1+1〉2的團(tuán)隊(duì)力量深入了解同伴、打破人與人之間的隔膜。營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛、奠定團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練基礎(chǔ)。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇六
【項(xiàng)目難度】：
【項(xiàng)目時(shí)間】：
1小時(shí)以上。
【項(xiàng)目人數(shù)】：
8—20人。
【項(xiàng)目道具】：
兩根長(zhǎng)約30米，直徑20毫米的繩子，繩子的彈性越小越好。
一處寬闊場(chǎng)地，里面栽有很多距離較近的樹。
概述：這個(gè)游戲向每個(gè)隊(duì)員挑戰(zhàn)的同時(shí)又注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
【項(xiàng)目目的】：
1.使團(tuán)隊(duì)的各個(gè)隊(duì)員獨(dú)自面對(duì)挑戰(zhàn)。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
【項(xiàng)目準(zhǔn)備】：
1.培訓(xùn)開始之前，就需要著手搭建游戲場(chǎng)地。選一個(gè)地方，里面栽有幾棵粗壯的大樹，大樹要能承受幾個(gè)人的重量而不彎曲。
2.拿一根繩子緊緊捆在其中一棵樹的樹干上，距地面1米高。把繩子拉到距其3～4米遠(yuǎn)的另外一棵樹上，在樹干上纏繞幾圈后拉緊，重復(fù)下去，直到繩子用完為止，而且繩子要緊緊捆在最后一棵樹上。依舊從第一顆樹開始，用另一根繩子重復(fù)同樣的步驟，只不過(guò)繩子距地面約3米高。
3.務(wù)必保證把繩子的起始端和末端緊緊綁在樹上。最后，兩根繩子都連結(jié)在樹之間，一根繩子距地面l米，另一根繩子比它高2米左右。
【項(xiàng)目步驟】：
1.把隊(duì)員帶到已經(jīng)布置好的場(chǎng)地上。
2.要求隊(duì)員必須從繩子一端移動(dòng)到另一端，且不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊(duì)必須重新開始。
3.開場(chǎng)白示例如下：
了，你們沒(méi)有充裕的時(shí)間返回去再走另一條路，只能向前走。很明顯在此之前，一定有人路過(guò)這里。因?yàn)檫@些樹之間都連結(jié)著繩子，并且這些大樹已經(jīng)跨出了有毒的廢墟場(chǎng)。所有隊(duì)員必須攀爬繩子，穿越廢墟場(chǎng)，而不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊(duì)必須返回去重新開始。
【討論問(wèn)題示例】：
所有隊(duì)員都勝利穿越廢墟場(chǎng)了嗎?
游戲過(guò)程中哪些人認(rèn)為自己不能穿越廢墟場(chǎng)?為什么?
隊(duì)員之間相互支持了嗎?
什么因素有助于成功完成游戲?
【項(xiàng)目安全】：
在游戲過(guò)程中多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員，不失為一個(gè)好辦法。向隊(duì)員們解釋一下，監(jiān)護(hù)員之所以能夠在地上行走，而不會(huì)中毒，是因?yàn)樗麄兇┲刂频姆蓝拘悄銈儾豢梢?，其他人都不允許穿這種鞋。
或許，你想把第一根繩子綁得低一點(diǎn)——距地面半米高——但是要保持第二根繩子比第一根繩子高出2米左右。
【項(xiàng)目變通】：
蒙住幾個(gè)隊(duì)員的眼睛，增加難度。顯然，開場(chǎng)白也要相應(yīng)地變動(dòng)一下。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇七
1、 精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
2、精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會(huì)大交通
3、競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
4、開展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！
5、困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6、 領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8、沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
9、沒(méi)有最棒的，只有最好的。
10、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11、每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒(méi)有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12、明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15、努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇八
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動(dòng)，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)。
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地。
三、訓(xùn)練內(nèi)容。
1、隊(duì)列訓(xùn)練。
2、體能訓(xùn)練。
3、軍事模擬對(duì)抗。
四、注意事項(xiàng)。
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動(dòng)，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請(qǐng)將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動(dòng)中丟失。
五、聯(lián)系方式。
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請(qǐng)參見(jiàn)訓(xùn)練的同志按時(shí)到場(chǎng)。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱：
xx公司。
20xx年6月25日。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇九
一、目標(biāo):。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：
2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力;。
3、樹立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;。
4、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通;。
5、提高創(chuàng)新意識(shí);。
6、通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。
二、培訓(xùn)計(jì)劃。
09：00抵達(dá)基地。
09:30精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)。
活動(dòng)之一[破冰]。
形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹。
選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者。
起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念。
編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉。
設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望。
設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念。
編隊(duì)歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]。
目標(biāo)：
用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”
形成熱烈的`團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來(lái)一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。
了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式。
10：30戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作。
活動(dòng)之二[孤島求生]。
項(xiàng)目介紹：
將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上(珍珠島、聾啞島、盲人島)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。
12：00午餐。
13：30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目。
活動(dòng)之三[挑戰(zhàn)no1]。
現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)!
加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情;。
增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流;。
增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);。
創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊(duì)員士氣!
a能量傳輸。
規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開始。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十
培訓(xùn)對(duì)象：
各企事業(yè)單位。
培訓(xùn)目的：
加強(qiáng)公司員工對(duì)公司的向心力和團(tuán)隊(duì)凝聚力;。
加強(qiáng)內(nèi)部溝通交流，創(chuàng)造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神;。
在活動(dòng)過(guò)程中，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)與隊(duì)友們的參與，增進(jìn)部門成員間的情感交流;。
營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升公司業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)公司核心競(jìng)爭(zhēng)力。
培訓(xùn)人數(shù)：
培訓(xùn)參加人數(shù)預(yù)計(jì)xx人。
培訓(xùn)時(shí)間：
xx年xx月-xx年xx月。
培訓(xùn)地點(diǎn)：
旅游景點(diǎn)、拓展訓(xùn)練基地。
培訓(xùn)項(xiàng)目：拓展項(xiàng)目(摘選、供選擇參考)。
1、團(tuán)隊(duì)熱身。
項(xiàng)目介紹：
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
對(duì)成功的重要作用，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)。
各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，團(tuán)隊(duì)初步形成。
培訓(xùn)目標(biāo)：
2、信任背摔。
項(xiàng)目介紹：
每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上，身體筆直向后倒，
其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)過(guò)程及安全問(wèn)題。
培訓(xùn)目標(biāo)：
3、空中單桿。
項(xiàng)目介紹：
在8米高的圓柱頂端有一個(gè)圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動(dòng)不止，你要站到上面，然后越出去抓住懸在頭頂上的單杠。
培訓(xùn)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到機(jī)會(huì)的寶貴，培養(yǎng)人積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
4、七巧板。
體驗(yàn)溝通、合作、創(chuàng)新、信息共享、資源配置、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、科學(xué)決策等管理主題系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)?！捌咔砂濉睘榕嘤?xùn)道具，變幻無(wú)窮，寓教于樂(lè)，帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對(duì)提升這些能力非常有助益……項(xiàng)目目標(biāo)：
5、共同進(jìn)退。
項(xiàng)目介紹：
探馬來(lái)報(bào)，阿里八八第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字。
按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你……。
培訓(xùn)目標(biāo)：
6、斷橋。
項(xiàng)目介紹：
a、b兩塊木板橫在8米的高空，a、b兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學(xué)員自a木板躍向b木板，而后返回。
培訓(xùn)目標(biāo)：
7、海難逃生。
項(xiàng)目介紹：
全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。
培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯(cuò)誤，容忍錯(cuò)誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮對(duì)于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
8、相依為命。
項(xiàng)目介紹：
學(xué)員每?jī)扇藶橐粚?duì)，面對(duì)面地站在水平張掛于8米高空中的v字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對(duì)頂著，逐步移向分岔越來(lái)越大的另一端。
9、天梯。
項(xiàng)目介紹：
一架云梯從一米多高處延伸至10米高的空中，從地面到空中，橫木間的距離漸漸變大，沒(méi)有任何工具，你和一名隊(duì)友必須徒手爬到頂層，你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團(tuán)隊(duì)犧牲的精神，還有積極與他人合作的'行動(dòng)。
培訓(xùn)目標(biāo)：很多任務(wù)單靠一個(gè)人的力量是無(wú)法完成的，讓學(xué)員體會(huì)合作的必要性。合作中如何取長(zhǎng)補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)一加一大于二。堅(jiān)持不懈，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的任務(wù)，不輕言放棄。樹立危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累不僅僅從實(shí)踐中得來(lái)，還應(yīng)積極地向同伴學(xué)習(xí)甚至你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)。
10、無(wú)軌列車。
項(xiàng)目介紹：
一天拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及時(shí)間安排表。
時(shí)間安排。
第一天。
08：00指定地點(diǎn)集合，出發(fā)。
09：00到達(dá)訓(xùn)練基地,營(yíng)地介紹、安全事項(xiàng)、訓(xùn)練內(nèi)容介紹。
建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌)。
團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌。
總結(jié)每個(gè)隊(duì)派代表展示小組培訓(xùn)總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)。
以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)可適當(dāng)更改。(可根據(jù)您的需要定制)。
17：40活動(dòng)結(jié)束，返回。
一天培訓(xùn)報(bào)價(jià)：xx元/人。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十一
一、活動(dòng)目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;。
2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。
3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;。
二、參加人員：公司全體員工。
三、負(fù)責(zé)部門：行政部。
四、活動(dòng)具體方案：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng);。
2、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制;。
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及時(shí)間安排：
流程安排：按實(shí)際情況。
責(zé)任人：
1.東風(fēng)渠六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)集合。
2.負(fù)責(zé)人宣布活動(dòng)開始。
3.講解活動(dòng)注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排。
講解活動(dòng)的目的，調(diào)動(dòng)積極性。
4集體熱身活動(dòng)。
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn)公司口號(hào)，三遍，司歌一遍。
5.游戲項(xiàng)目：
1.搞笑版成語(yǔ)接龍。
游戲形式：全體隊(duì)員合作時(shí)間：10分。
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài)2、調(diào)節(jié)氣氛。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：大家圍成一圈，由第一個(gè)人說(shuō)一個(gè)成語(yǔ)，后面的人依次進(jìn)行成語(yǔ)接龍，此游戲無(wú)懲罰。游戲步驟：
1、隊(duì)員隊(duì)友圍成一個(gè)圈，按照第一個(gè)人說(shuō)的成語(yǔ)進(jìn)行成語(yǔ)接龍游戲。
2、當(dāng)成語(yǔ)接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說(shuō)一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說(shuō)出的成語(yǔ)。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話，否則取消該隊(duì)的`評(píng)比資格。游戲步驟：
1、各隊(duì)排成一排，聽(tīng)教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過(guò)項(xiàng)目簡(jiǎn)介和規(guī)則，由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人。
3、由每隊(duì)的最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。
5、輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)。
3.有難同當(dāng)。
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戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十二
法定代表人：_____________________。
甲乙雙方本著誠(chéng)實(shí)信用、共同受益的原則，經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，根據(jù)《中華人民共和國(guó)合同法》的有關(guān)規(guī)定，就戶外拓展委托培訓(xùn)事宜，在互惠互利的基礎(chǔ)上達(dá)成以下合同，并承諾共同遵守。
第一條時(shí)間和費(fèi)用。
1．甲方接受乙方委托，并于協(xié)定時(shí)間以戶外培訓(xùn)形式接待乙方的培訓(xùn)人員。
2．時(shí)間。
_____年_____月_____日至_____年_____月_____日。
3．費(fèi)用。
費(fèi)用為_____元/人，人數(shù)為_____人，合計(jì)金額為_____元。
第二條課程安排。
培訓(xùn)課程安排表由甲乙雙方協(xié)商確定。如在培訓(xùn)活動(dòng)中甲乙任何一方對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)有變更請(qǐng)求的，則必須征得另一方同意，否則，甲乙雙方必須按原定培訓(xùn)課程安排表進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)。
第三條甲方的`義務(wù)。
1．甲方負(fù)責(zé)提供培訓(xùn)的場(chǎng)地。
2．甲方負(fù)責(zé)提供導(dǎo)師指導(dǎo)培訓(xùn)課程。
3．甲方負(fù)責(zé)提供相應(yīng)的培訓(xùn)訓(xùn)練基地責(zé)任安全，如需安全保險(xiǎn)，另行簽訂保險(xiǎn)協(xié)議。
4．甲方負(fù)責(zé)乙方團(tuán)隊(duì)食宿安排、衛(wèi)生保障、安全防范與指導(dǎo)、簡(jiǎn)單醫(yī)療急救措施服務(wù)。
第四條乙方的義務(wù)。
1．乙方承擔(dān)培訓(xùn)活動(dòng)的課程及食宿費(fèi)用的支付。
2．乙方必須嚴(yán)格遵循培訓(xùn)課程表的安排來(lái)進(jìn)行，并保證配合甲方培訓(xùn)課程期間的相關(guān)安全措施。
3．乙方必須在培訓(xùn)課程進(jìn)行時(shí)嚴(yán)格按甲方的安全標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。
4．乙方必須嚴(yán)格遵照甲方培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)規(guī)定，不能破壞場(chǎng)內(nèi)設(shè)施。
5．乙方不能在培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)傳播宗教信仰及進(jìn)行傳銷活動(dòng)。
6．乙方不能在雷電之下活動(dòng)。
第五條培訓(xùn)費(fèi)的支付。
1．為了能讓課程順利進(jìn)行及能有充分時(shí)間進(jìn)行課程準(zhǔn)備，乙方必須在培訓(xùn)課程進(jìn)行前_____天，將培訓(xùn)總費(fèi)用的_____％的定金直接存入甲方指定的銀行賬號(hào)或以現(xiàn)金支付予甲方，否則，甲方可單方解除本合同。
2．乙方必須于接受培訓(xùn)課程當(dāng)日前，將余款（培訓(xùn)總費(fèi)用的_____％）直接以現(xiàn)金或支票支付予甲方。
第六條違約責(zé)任。
1．培訓(xùn)課程進(jìn)行時(shí)如乙方已嚴(yán)格遵守甲方所提供要求之安全指引，但仍然導(dǎo)致發(fā)生意外，則甲方將承擔(dān)所導(dǎo)致的一切責(zé)任；反之，如乙方未能遵守甲方所提供的安全指引，所導(dǎo)致發(fā)生意外，則甲方將不承擔(dān)所導(dǎo)致的一切責(zé)任。
2．如乙方逾期支付培訓(xùn)費(fèi)的，則每逾期一日，須向甲方支付每千分之_____的逾期付款違約金。
3．如乙方在培訓(xùn)過(guò)程中損壞培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)設(shè)施的，必須給予甲方相應(yīng)的賠償。
第七條保密義務(wù)。
一方對(duì)因戶外拓展委托培訓(xùn)而獲知的另一方的商業(yè)機(jī)密負(fù)有保密義務(wù)，不得向有關(guān)其他第三方泄露，但中國(guó)現(xiàn)行法律、法規(guī)另有規(guī)定的或經(jīng)另一方書面同意的除外。
第八條補(bǔ)充與變更。
1．本合同可根據(jù)各方意見(jiàn)進(jìn)行書面修改或補(bǔ)充，由此形成的補(bǔ)充合同，與合同具有相同法律效力。
2．除法律本身有明確規(guī)定外，后繼立法（本合同生效后的立法）或法律變更對(duì)本合同不應(yīng)構(gòu)成影響。各方應(yīng)根據(jù)后繼立法或法律變更，經(jīng)協(xié)商一致對(duì)本合同進(jìn)行修改或補(bǔ)充，但應(yīng)采取書面形式。
第九條不可抗力。
1．在本合同履行過(guò)程中，如因不可抗力導(dǎo)致活動(dòng)終止或帶來(lái)?yè)p失，甲乙雙方各自承擔(dān)自己損失，互不承擔(dān)違約責(zé)任。
2．任何一方因有不可抗力致使全部或部分不能履行本合同或遲延履行本合同，應(yīng)自不可抗力事件發(fā)生之日起_____日內(nèi)，將事件情況以書面形式通知另一方，并自事件發(fā)生之日起_____日內(nèi)，向另一方提交導(dǎo)致其全部或部分不能履行或遲延履行的證明。
第十條爭(zhēng)議的解決。
1．本合同書適用中華人民共和國(guó)有關(guān)法律，受中華人民共和國(guó)法律管轄。
2．本合同各方當(dāng)事人對(duì)本合同有關(guān)條款的解釋或履行發(fā)生爭(zhēng)議時(shí)，應(yīng)通過(guò)友好協(xié)商的方式予以解決。如果經(jīng)協(xié)商未達(dá)成書面合同，則任何一方當(dāng)事人均有權(quán)選擇下列第____種方式解決：
（1）將爭(zhēng)議提交____仲裁委員會(huì)仲裁；
（2）依法向____人民法院提起訴訟。
第十一條通知。
1．本合同要求或允許的通知或通訊，不論以何種方式傳遞均自被通知一方實(shí)際收到時(shí)生效。
2．前款中的“實(shí)際收到”是指通知或通訊內(nèi)容到達(dá)被通訊人（在本合同中列明的住所）的法定地址或住所或指定的通訊地址范圍。
3．一方變更通知或通訊地址，應(yīng)自變更之日起_____日內(nèi)，將變更后的地址通知另一方，否則變更方應(yīng)對(duì)此造成的一切后果承擔(dān)法律責(zé)任。
第十二條合同附件。
1．本合同附件包括但不限于：
（1）各方簽署的與履行本合同有關(guān)的修改、補(bǔ)充、變更合同；
（2）各方的營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、稅務(wù)登記證等各種法律文件。
2．任何一方違反本合同附件的有關(guān)規(guī)定，應(yīng)按照本合同的違約責(zé)任條款承擔(dān)法律責(zé)任。
第十三條條款獨(dú)立性。
如本合同包含的某一條款或某些條款無(wú)論在任何方面由于任何原因被認(rèn)為無(wú)效、非法或不可執(zhí)行，則這種無(wú)效性、非法性或不可執(zhí)行性將不影響本合同中任何其它條款及整個(gè)合同的有效性。法律另有明確規(guī)定的除外。
第十四條生效條件。
1．本合同自雙方的法定代表人或其授權(quán)代理人在本合同上簽字并加蓋公章之日起生效。各方應(yīng)在合同正本上加蓋騎縫章。
2．本合同—式_____份，具有相同法律效力。各方當(dāng)事人各執(zhí)_____份，其他用于履行相關(guān)法律手續(xù)。
拓展訓(xùn)練總結(jié)。
學(xué)校拓展活動(dòng)通知。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)。
業(yè)務(wù)拓展員專業(yè)簡(jiǎn)歷。
市場(chǎng)拓展專員簡(jiǎn)歷模板。
拓展專員專業(yè)簡(jiǎn)歷模板。
拓展主管個(gè)人簡(jiǎn)歷。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十三
x月11-13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十四
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí) ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?BR> 3.活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工;
2.通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的`做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽(tīng)取其建議。
五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過(guò)此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十五
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的集體活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號(hào)-7月5號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過(guò)這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個(gè)人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒(méi)什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂(lè)，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的'能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 并采用靈活的方法改善解決問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛(ài)，如此和諧開心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽(yáng)天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來(lái)的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說(shuō)，我來(lái)了！大家堅(jiān)定的說(shuō)，你來(lái)吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會(huì)我們，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理解，只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級(jí)在責(zé)問(wèn)你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請(qǐng)你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請(qǐng)你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問(wèn)題的方式可能與你不同。請(qǐng)相信你的同事和朋友，不要輕易的評(píng)論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝隊(duì)友在整個(gè)過(guò)程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂(lè)、感謝你們讓生活成為無(wú)盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲、感謝所有人。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十六
為了貫徹落實(shí)國(guó)家教育部關(guān)于開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的'要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號(hào)召，讓學(xué)生走向社會(huì)、了解社會(huì)，在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)、振興中華的責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識(shí)教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動(dòng)“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動(dòng)暨初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
二、時(shí)間地點(diǎn)。
6月29日周日上午9：00武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)。
三、參加人員。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級(jí)新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(zhǎng)(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
四、活動(dòng)程序。
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營(yíng)區(qū)。
(二)9：15初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)儀式。
(三)9：45參觀營(yíng)房?jī)?nèi)務(wù)、營(yíng)區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))。
(四)1：3親子戶外活動(dòng)：游覽市動(dòng)植物園。
五、活動(dòng)要求。
1、所有參加活動(dòng)的新團(tuán)員必須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)。
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品。
3、進(jìn)入營(yíng)區(qū)后，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，車輛停放在指定位置。
4、宣誓儀式后，家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動(dòng)。
5、家長(zhǎng)帶學(xué)生往返路上，注意安全。
團(tuán)委、初一級(jí)部。
206月23日。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇一
前幾天，我和同學(xué)陳一起去玩室外拓展。室外拓展項(xiàng)目很多，讓我印象最深刻的`是穿越”。穿越”包括三部分：走輪胎、走木棒和走鋼絲。
套上保險(xiǎn)繩，戴上手套，我就開始行動(dòng)了。
第一個(gè)挑戰(zhàn)是走輪胎。當(dāng)我踏上輪胎，邁開第一步時(shí)，腳就開始發(fā)抖了，心也比以前跳得更快了。眼前的輪胎有八、九米長(zhǎng)，兩旁沒(méi)有護(hù)手，但我可以抓著一根垂下來(lái)的保險(xiǎn)繩前進(jìn)。同學(xué)陳見(jiàn)我雙腿直發(fā)抖，就問(wèn)我：嫣蓉，你很害怕嗎？我說(shuō)：”沒(méi)沒(méi)有??！她說(shuō)：”如果你害怕的話，就跟我說(shuō)說(shuō)話，這樣你應(yīng)該就會(huì)不怕些了！我點(diǎn)了點(diǎn)頭，鼓足勇氣，向前走去。在三部分中，走輪胎的難度可是最小的。
接著是走木棒。木棒的寬度比輪胎窄，長(zhǎng)度也是八、九米光景，這下可有扶手了，但扶手只有一邊。因?yàn)槟景魧挾忍?，我只好?cè)著身體，握著扶手，像只螃蟹一樣慢慢前行。我一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近終點(diǎn)了，我克服了自己的恐懼心理。
這次拓展極大地鍛煉了我，讓我成長(zhǎng)了，我克服了恐懼和緊張，變得勇敢而自信！
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇二
二、地點(diǎn)。
__公園。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、一次性臺(tái)布數(shù)個(gè)。
2、彩虹傘。
3、小禮物人手一份。
4、彩色皺紙人手一條。
5、歡快的音樂(lè)和錄音機(jī)，電池。
6、長(zhǎng)繩一條。
7、照相機(jī)。
四、游戲安排。
(1)豬八戒背媳婦：家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面，讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶)。
(2)玩報(bào)紙：a、走小路：家長(zhǎng)把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對(duì)面。
b、玩紙球：把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲。
(3)彩虹傘：a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動(dòng)彩虹傘，炒豆豆。
b、鉆山洞：兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角，成一個(gè)山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò)。
c、捕魚：拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚。
(4)彩帶舞：讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞。(準(zhǔn)備：彩色皺紙每人一條，音樂(lè)，錄音機(jī)。)。
(5)跳長(zhǎng)繩：幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈，家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩。
2、大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐。
3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目。
4、大家三五成群，自由活動(dòng)。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇三
活動(dòng)過(guò)程：
一、外出前談話。
1、你們?nèi)ミ^(guò)超市嗎?
2、超市里有些什么東西可以賣?
3、貨物是如何分類的?
二、介紹調(diào)查表。
1、到超市去尋找想送給媽媽的禮物，記錄下來(lái)。
2、找到這件物品的價(jià)格，記錄下來(lái)。
3、將物品與價(jià)格連接起來(lái)，不容于混淆。
三、去超市調(diào)查。
1、找到媽媽需要的、喜歡的物品，并進(jìn)行記錄。
2、提醒幼兒記錄價(jià)格。
4、提醒幼兒為媽媽多選擇一些物品可以提供選擇。
四.回園交流。
1、找到了一些什么物品?
2、屬于什么類型的物品?
3、什么價(jià)格?
4、10元錢可以買哪些東西?一樣?兩樣?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行計(jì)算。
活動(dòng)延伸：晚上回家詢問(wèn)媽媽喜歡的物品，比較超市調(diào)查中自己想送給媽媽的禮物和媽媽喜歡的禮物。確定禮物件數(shù)。明天帶好10元錢到超市去為媽媽選購(gòu)物品。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇四
文成峽谷景廊里的戶外拓展——跑酷運(yùn)動(dòng)，讓我終生難忘。因?yàn)樗@險(xiǎn)、刺激、又好玩。
首先，我把安全裝備穿好，來(lái)到第一關(guān)的地方。工作人員幫我把安全帶掛在安全鏈條上后，我就開始第一關(guān)的”攜手并進(jìn)“。“攜手并進(jìn)”是用兩根鋼絲，一把鐵絲捆起來(lái)的。我好不容易通過(guò)了第一關(guān)。
接下來(lái)我一步步艱難的通過(guò)了許多關(guān)卡，有過(guò)天梯、走吊樁、飛奪盧溝橋、凌空漫步、手爬網(wǎng)墻、腳踩水桶，終于到了最刺激的一關(guān)“高空滑索”。
輪到我的時(shí)候，我不由自主緊張起來(lái)。不過(guò)我還是勇敢地上前，讓工作人員幫我把安全帶掛在飛翔機(jī)上。要開始了，我緊緊地抓住安全帶上的繩子，閉緊眼睛飛了下去。飛到一半時(shí)，我感覺(jué)身邊的風(fēng)，呼呼而過(guò)，慢慢地我試著睜開了眼睛。哇！原來(lái)這么好玩，我像只小鳥一樣“飛”在天空中，似乎伸手就能抓住白云，這感覺(jué)太爽了。我正在享受著飛翔的感覺(jué)，終點(diǎn)到了。所有的關(guān)卡我勇敢地完成了。
驚險(xiǎn)、刺激、又好玩的戶外拓展——跑酷運(yùn)動(dòng)，我喜歡。
好想再玩一次啊！
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇五
【鱷魚湖】(團(tuán)隊(duì)凝聚力)。
內(nèi)容：
目的：
?總結(jié)提高集體決策的質(zhì)量。
?促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通和理解，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
?體會(huì)創(chuàng)造性和前瞻性思維的績(jī)效。
?體會(huì)有意見(jiàn)分歧時(shí)的解決方式和遇到挫折時(shí)的態(tài)度。
【穿越電網(wǎng)】(人力資源合理分配)。
內(nèi)容：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過(guò)面前的。
一張“帶電”的網(wǎng)。
目的：
?人力資源的合理分配。
?個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
?體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”
?群體決策的方法及意義。
?認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性。
【非常男女組合】。
內(nèi)容：
男女趣味分隊(duì)：男女叉開圍成一個(gè)圓圈，男隊(duì)員代表5毛錢，女隊(duì)員代表1塊錢，圓圈中的隊(duì)員慢跑起來(lái)，由教練喊出某個(gè)數(shù)額，圓圈中相臨隊(duì)員按數(shù)字大小迅速組合成這個(gè)數(shù)額，即完成趣味分隊(duì)。由教練按男女分成8隊(duì)。這時(shí)隊(duì)中的男女和部門均被打亂。
【造塔】。
內(nèi)容：
?培訓(xùn)師發(fā)給每個(gè)隊(duì)員一份任務(wù)書，所有隊(duì)員不得用語(yǔ)言溝通，不得用紙筆交流，不得把任務(wù)書拿給別人看，在一小時(shí)內(nèi)，按任務(wù)書的要求造出一座塔。
目標(biāo)：
?增強(qiáng)溝通技巧;。
?培養(yǎng)合作技能;。
?任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作看似相互矛盾實(shí)則相互統(tǒng)一。
【造橋】。
內(nèi)容：
每隊(duì)分為兩個(gè)小組，分別安排在兩個(gè)房間里，發(fā)給同樣的材料及工具，要求他們?cè)斐鲆蛔鶚虻囊话?，要求橋要統(tǒng)一、美觀及實(shí)用任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作，善于聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)，為達(dá)成目標(biāo)要善于讓步。
目的：
?培養(yǎng)合作技能。
?增強(qiáng)溝通技巧。
【集體木鞋】(合作項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)凝聚力)。
內(nèi)容：
特征，步調(diào)一致我們才能夠順利前進(jìn)。
規(guī)則：
(1)教練講要求，各隊(duì)提交預(yù)案;。
(2)領(lǐng)取相應(yīng)的道具，再規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成制作;。
(3)齊心協(xié)力，步調(diào)一致通過(guò)約20米的距離;。
(4)全體團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，用時(shí)最短的獲勝。
目的：
克服面對(duì)困境時(shí)的心理壓力;居安思危面對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng);提高自控能力加強(qiáng)各部門之間的協(xié)作。
【荊棘取水】(團(tuán)隊(duì)合作)。
內(nèi)容：
在一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿水的杯子，你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
目的。
?提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。
?團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧。
?人力資源的合理分配和運(yùn)用。
?行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性。
?培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
【同心木】(相互配合、相互協(xié)作)。
內(nèi)容：
將一根木棍放到所有隊(duì)員的手臂上，要求大家齊心協(xié)力把它放到地面上，能夠完成這個(gè)項(xiàng)目說(shuō)明你們的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)具備了很好的協(xié)作能力。事實(shí)上，很困難。
目的：
?體會(huì)到隊(duì)員間的抱怨對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害性，找出正確的辦法來(lái)處理工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。
?在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。
?培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。
?提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。
?統(tǒng)一指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用使大家認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。
力拔千斤。
項(xiàng)目介紹：
項(xiàng)目目的：
了解體驗(yàn)式培訓(xùn)的起源與培訓(xùn)形式。初步建立團(tuán)隊(duì)、體驗(yàn)1+1〉2的團(tuán)隊(duì)力量深入了解同伴、打破人與人之間的隔膜。營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛、奠定團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練基礎(chǔ)。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇六
【項(xiàng)目難度】：
【項(xiàng)目時(shí)間】：
1小時(shí)以上。
【項(xiàng)目人數(shù)】：
8—20人。
【項(xiàng)目道具】：
兩根長(zhǎng)約30米，直徑20毫米的繩子，繩子的彈性越小越好。
一處寬闊場(chǎng)地，里面栽有很多距離較近的樹。
概述：這個(gè)游戲向每個(gè)隊(duì)員挑戰(zhàn)的同時(shí)又注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
【項(xiàng)目目的】：
1.使團(tuán)隊(duì)的各個(gè)隊(duì)員獨(dú)自面對(duì)挑戰(zhàn)。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
【項(xiàng)目準(zhǔn)備】：
1.培訓(xùn)開始之前，就需要著手搭建游戲場(chǎng)地。選一個(gè)地方，里面栽有幾棵粗壯的大樹，大樹要能承受幾個(gè)人的重量而不彎曲。
2.拿一根繩子緊緊捆在其中一棵樹的樹干上，距地面1米高。把繩子拉到距其3～4米遠(yuǎn)的另外一棵樹上，在樹干上纏繞幾圈后拉緊，重復(fù)下去，直到繩子用完為止，而且繩子要緊緊捆在最后一棵樹上。依舊從第一顆樹開始，用另一根繩子重復(fù)同樣的步驟，只不過(guò)繩子距地面約3米高。
3.務(wù)必保證把繩子的起始端和末端緊緊綁在樹上。最后，兩根繩子都連結(jié)在樹之間，一根繩子距地面l米，另一根繩子比它高2米左右。
【項(xiàng)目步驟】：
1.把隊(duì)員帶到已經(jīng)布置好的場(chǎng)地上。
2.要求隊(duì)員必須從繩子一端移動(dòng)到另一端，且不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊(duì)必須重新開始。
3.開場(chǎng)白示例如下：
了，你們沒(méi)有充裕的時(shí)間返回去再走另一條路，只能向前走。很明顯在此之前，一定有人路過(guò)這里。因?yàn)檫@些樹之間都連結(jié)著繩子，并且這些大樹已經(jīng)跨出了有毒的廢墟場(chǎng)。所有隊(duì)員必須攀爬繩子，穿越廢墟場(chǎng)，而不能踩地。如果有人不慎踩地，全隊(duì)必須返回去重新開始。
【討論問(wèn)題示例】：
所有隊(duì)員都勝利穿越廢墟場(chǎng)了嗎?
游戲過(guò)程中哪些人認(rèn)為自己不能穿越廢墟場(chǎng)?為什么?
隊(duì)員之間相互支持了嗎?
什么因素有助于成功完成游戲?
【項(xiàng)目安全】：
在游戲過(guò)程中多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員，不失為一個(gè)好辦法。向隊(duì)員們解釋一下，監(jiān)護(hù)員之所以能夠在地上行走，而不會(huì)中毒，是因?yàn)樗麄兇┲刂频姆蓝拘悄銈儾豢梢?，其他人都不允許穿這種鞋。
或許，你想把第一根繩子綁得低一點(diǎn)——距地面半米高——但是要保持第二根繩子比第一根繩子高出2米左右。
【項(xiàng)目變通】：
蒙住幾個(gè)隊(duì)員的眼睛，增加難度。顯然，開場(chǎng)白也要相應(yīng)地變動(dòng)一下。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇七
1、 精神的動(dòng)力，源于運(yùn)動(dòng)。
2、精英團(tuán)隊(duì)，搶占技術(shù)制高點(diǎn)，勇者風(fēng)范，服務(wù)社會(huì)大交通
3、競(jìng)速時(shí)代，xx最帥，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不可阻礙。
4、開展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！
5、困難就像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱，必須隨時(shí)顯示你強(qiáng)的一面。
6、 領(lǐng)導(dǎo)核心很重要，目標(biāo)方案不可少，上下齊心共努力，任務(wù)攻關(guān)快又好。
7、流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。
8、沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。
9、沒(méi)有最棒的，只有最好的。
10、每一年，每一天，我們都在進(jìn)步。
11、每戰(zhàn)，每勝，刻骨銘心；沒(méi)有什么不可能，堅(jiān)定信念就能戰(zhàn)勝自己。
12、明確的目標(biāo)，良好的溝通，以及團(tuán)隊(duì)間的合作缺一不可，只有這樣才能圓滿完成我們的任務(wù)。
13、命運(yùn)全在拼擊，奮斗就是希望。
14、年輕沒(méi)有失敗，只要亮出風(fēng)采！
15、努力奮斗，勇敢爭(zhēng)先。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇八
機(jī)關(guān)各科室、局屬各單位：
為活躍文化活動(dòng)，增強(qiáng)干部職工體質(zhì)，緩解工作壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力，局黨委決定組織局機(jī)關(guān)及局屬各單位干部職工開展拓展訓(xùn)練，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、訓(xùn)練時(shí)間。
二、培訓(xùn)地點(diǎn)。
伊濱區(qū)寇店鎮(zhèn)兄弟連拓展基地。
三、訓(xùn)練內(nèi)容。
1、隊(duì)列訓(xùn)練。
2、體能訓(xùn)練。
3、軍事模擬對(duì)抗。
四、注意事項(xiàng)。
2、拓展訓(xùn)練中要求學(xué)員遵守紀(jì)律、服從指揮，嚴(yán)格按照教練的要求參加活動(dòng)，確保安全；
3、拓展訓(xùn)練期間請(qǐng)將手機(jī)、鑰匙及貴重物品寄存，以免在活動(dòng)中丟失。
五、聯(lián)系方式。
6月28日08：00在市政府西門外集合出發(fā)，請(qǐng)參見(jiàn)訓(xùn)練的同志按時(shí)到場(chǎng)。
聯(lián)系人：
電話：
郵箱：
xx公司。
20xx年6月25日。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇九
一、目標(biāo):。
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：
2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力;。
3、樹立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;。
4、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通;。
5、提高創(chuàng)新意識(shí);。
6、通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。
二、培訓(xùn)計(jì)劃。
09：00抵達(dá)基地。
09:30精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)。
活動(dòng)之一[破冰]。
形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹。
選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者。
起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念。
編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉。
設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望。
設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念。
編隊(duì)歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]。
目標(biāo)：
用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”
形成熱烈的`團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來(lái)一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。
了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式。
10：30戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作。
活動(dòng)之二[孤島求生]。
項(xiàng)目介紹：
將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上(珍珠島、聾啞島、盲人島)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。
12：00午餐。
13：30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目。
活動(dòng)之三[挑戰(zhàn)no1]。
現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)!
加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情;。
增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流;。
增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);。
創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊(duì)員士氣!
a能量傳輸。
規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開始。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十
培訓(xùn)對(duì)象：
各企事業(yè)單位。
培訓(xùn)目的：
加強(qiáng)公司員工對(duì)公司的向心力和團(tuán)隊(duì)凝聚力;。
加強(qiáng)內(nèi)部溝通交流，創(chuàng)造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神;。
在活動(dòng)過(guò)程中，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)與隊(duì)友們的參與，增進(jìn)部門成員間的情感交流;。
營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì)，提升公司業(yè)務(wù)績(jī)效，增強(qiáng)公司核心競(jìng)爭(zhēng)力。
培訓(xùn)人數(shù)：
培訓(xùn)參加人數(shù)預(yù)計(jì)xx人。
培訓(xùn)時(shí)間：
xx年xx月-xx年xx月。
培訓(xùn)地點(diǎn)：
旅游景點(diǎn)、拓展訓(xùn)練基地。
培訓(xùn)項(xiàng)目：拓展項(xiàng)目(摘選、供選擇參考)。
1、團(tuán)隊(duì)熱身。
項(xiàng)目介紹：
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
對(duì)成功的重要作用，同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長(zhǎng)。
各組展示：通過(guò)分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，團(tuán)隊(duì)初步形成。
培訓(xùn)目標(biāo)：
2、信任背摔。
項(xiàng)目介紹：
每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上，身體筆直向后倒，
其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)過(guò)程及安全問(wèn)題。
培訓(xùn)目標(biāo)：
3、空中單桿。
項(xiàng)目介紹：
在8米高的圓柱頂端有一個(gè)圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動(dòng)不止，你要站到上面，然后越出去抓住懸在頭頂上的單杠。
培訓(xùn)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到機(jī)會(huì)的寶貴，培養(yǎng)人積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
4、七巧板。
體驗(yàn)溝通、合作、創(chuàng)新、信息共享、資源配置、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、科學(xué)決策等管理主題系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)?！捌咔砂濉睘榕嘤?xùn)道具，變幻無(wú)窮，寓教于樂(lè)，帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對(duì)提升這些能力非常有助益……項(xiàng)目目標(biāo)：
5、共同進(jìn)退。
項(xiàng)目介紹：
探馬來(lái)報(bào)，阿里八八第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字。
按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你……。
培訓(xùn)目標(biāo)：
6、斷橋。
項(xiàng)目介紹：
a、b兩塊木板橫在8米的高空，a、b兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學(xué)員自a木板躍向b木板，而后返回。
培訓(xùn)目標(biāo)：
7、海難逃生。
項(xiàng)目介紹：
全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等，你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。
培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯(cuò)誤，容忍錯(cuò)誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮對(duì)于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。
8、相依為命。
項(xiàng)目介紹：
學(xué)員每?jī)扇藶橐粚?duì)，面對(duì)面地站在水平張掛于8米高空中的v字型鋼絲兩端，僅依靠彼此的雙手對(duì)頂著，逐步移向分岔越來(lái)越大的另一端。
9、天梯。
項(xiàng)目介紹：
一架云梯從一米多高處延伸至10米高的空中，從地面到空中，橫木間的距離漸漸變大，沒(méi)有任何工具，你和一名隊(duì)友必須徒手爬到頂層，你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團(tuán)隊(duì)犧牲的精神，還有積極與他人合作的'行動(dòng)。
培訓(xùn)目標(biāo)：很多任務(wù)單靠一個(gè)人的力量是無(wú)法完成的，讓學(xué)員體會(huì)合作的必要性。合作中如何取長(zhǎng)補(bǔ)短，實(shí)現(xiàn)一加一大于二。堅(jiān)持不懈，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的任務(wù)，不輕言放棄。樹立危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累不僅僅從實(shí)踐中得來(lái)，還應(yīng)積極地向同伴學(xué)習(xí)甚至你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)。
10、無(wú)軌列車。
項(xiàng)目介紹：
一天拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及時(shí)間安排表。
時(shí)間安排。
第一天。
08：00指定地點(diǎn)集合，出發(fā)。
09：00到達(dá)訓(xùn)練基地,營(yíng)地介紹、安全事項(xiàng)、訓(xùn)練內(nèi)容介紹。
建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌)。
團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌。
總結(jié)每個(gè)隊(duì)派代表展示小組培訓(xùn)總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)。
以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)可適當(dāng)更改。(可根據(jù)您的需要定制)。
17：40活動(dòng)結(jié)束，返回。
一天培訓(xùn)報(bào)價(jià)：xx元/人。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十一
一、活動(dòng)目的：
1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力;。
2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感;。
3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬;。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣;。
二、參加人員：公司全體員工。
三、負(fù)責(zé)部門：行政部。
四、活動(dòng)具體方案：
1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng);。
2、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制;。
3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及時(shí)間安排：
流程安排：按實(shí)際情況。
責(zé)任人：
1.東風(fēng)渠六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)集合。
2.負(fù)責(zé)人宣布活動(dòng)開始。
3.講解活動(dòng)注意事項(xiàng)及活動(dòng)安排。
講解活動(dòng)的目的，調(diào)動(dòng)積極性。
4集體熱身活動(dòng)。
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn)公司口號(hào)，三遍，司歌一遍。
5.游戲項(xiàng)目：
1.搞笑版成語(yǔ)接龍。
游戲形式：全體隊(duì)員合作時(shí)間：10分。
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài)2、調(diào)節(jié)氣氛。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：大家圍成一圈，由第一個(gè)人說(shuō)一個(gè)成語(yǔ)，后面的人依次進(jìn)行成語(yǔ)接龍，此游戲無(wú)懲罰。游戲步驟：
1、隊(duì)員隊(duì)友圍成一個(gè)圈，按照第一個(gè)人說(shuō)的成語(yǔ)進(jìn)行成語(yǔ)接龍游戲。
2、當(dāng)成語(yǔ)接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說(shuō)一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說(shuō)出的成語(yǔ)。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話，否則取消該隊(duì)的`評(píng)比資格。游戲步驟：
1、各隊(duì)排成一排，聽(tīng)教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過(guò)項(xiàng)目簡(jiǎn)介和規(guī)則，由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人。
3、由每隊(duì)的最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。
5、輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)。
3.有難同當(dāng)。
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戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十二
法定代表人：_____________________。
甲乙雙方本著誠(chéng)實(shí)信用、共同受益的原則，經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，根據(jù)《中華人民共和國(guó)合同法》的有關(guān)規(guī)定，就戶外拓展委托培訓(xùn)事宜，在互惠互利的基礎(chǔ)上達(dá)成以下合同，并承諾共同遵守。
第一條時(shí)間和費(fèi)用。
1．甲方接受乙方委托，并于協(xié)定時(shí)間以戶外培訓(xùn)形式接待乙方的培訓(xùn)人員。
2．時(shí)間。
_____年_____月_____日至_____年_____月_____日。
3．費(fèi)用。
費(fèi)用為_____元/人，人數(shù)為_____人，合計(jì)金額為_____元。
第二條課程安排。
培訓(xùn)課程安排表由甲乙雙方協(xié)商確定。如在培訓(xùn)活動(dòng)中甲乙任何一方對(duì)培訓(xùn)活動(dòng)有變更請(qǐng)求的，則必須征得另一方同意，否則，甲乙雙方必須按原定培訓(xùn)課程安排表進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)。
第三條甲方的`義務(wù)。
1．甲方負(fù)責(zé)提供培訓(xùn)的場(chǎng)地。
2．甲方負(fù)責(zé)提供導(dǎo)師指導(dǎo)培訓(xùn)課程。
3．甲方負(fù)責(zé)提供相應(yīng)的培訓(xùn)訓(xùn)練基地責(zé)任安全，如需安全保險(xiǎn)，另行簽訂保險(xiǎn)協(xié)議。
4．甲方負(fù)責(zé)乙方團(tuán)隊(duì)食宿安排、衛(wèi)生保障、安全防范與指導(dǎo)、簡(jiǎn)單醫(yī)療急救措施服務(wù)。
第四條乙方的義務(wù)。
1．乙方承擔(dān)培訓(xùn)活動(dòng)的課程及食宿費(fèi)用的支付。
2．乙方必須嚴(yán)格遵循培訓(xùn)課程表的安排來(lái)進(jìn)行，并保證配合甲方培訓(xùn)課程期間的相關(guān)安全措施。
3．乙方必須在培訓(xùn)課程進(jìn)行時(shí)嚴(yán)格按甲方的安全標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。
4．乙方必須嚴(yán)格遵照甲方培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)規(guī)定，不能破壞場(chǎng)內(nèi)設(shè)施。
5．乙方不能在培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)傳播宗教信仰及進(jìn)行傳銷活動(dòng)。
6．乙方不能在雷電之下活動(dòng)。
第五條培訓(xùn)費(fèi)的支付。
1．為了能讓課程順利進(jìn)行及能有充分時(shí)間進(jìn)行課程準(zhǔn)備，乙方必須在培訓(xùn)課程進(jìn)行前_____天，將培訓(xùn)總費(fèi)用的_____％的定金直接存入甲方指定的銀行賬號(hào)或以現(xiàn)金支付予甲方，否則，甲方可單方解除本合同。
2．乙方必須于接受培訓(xùn)課程當(dāng)日前，將余款（培訓(xùn)總費(fèi)用的_____％）直接以現(xiàn)金或支票支付予甲方。
第六條違約責(zé)任。
1．培訓(xùn)課程進(jìn)行時(shí)如乙方已嚴(yán)格遵守甲方所提供要求之安全指引，但仍然導(dǎo)致發(fā)生意外，則甲方將承擔(dān)所導(dǎo)致的一切責(zé)任；反之，如乙方未能遵守甲方所提供的安全指引，所導(dǎo)致發(fā)生意外，則甲方將不承擔(dān)所導(dǎo)致的一切責(zé)任。
2．如乙方逾期支付培訓(xùn)費(fèi)的，則每逾期一日，須向甲方支付每千分之_____的逾期付款違約金。
3．如乙方在培訓(xùn)過(guò)程中損壞培訓(xùn)場(chǎng)內(nèi)設(shè)施的，必須給予甲方相應(yīng)的賠償。
第七條保密義務(wù)。
一方對(duì)因戶外拓展委托培訓(xùn)而獲知的另一方的商業(yè)機(jī)密負(fù)有保密義務(wù)，不得向有關(guān)其他第三方泄露，但中國(guó)現(xiàn)行法律、法規(guī)另有規(guī)定的或經(jīng)另一方書面同意的除外。
第八條補(bǔ)充與變更。
1．本合同可根據(jù)各方意見(jiàn)進(jìn)行書面修改或補(bǔ)充，由此形成的補(bǔ)充合同，與合同具有相同法律效力。
2．除法律本身有明確規(guī)定外，后繼立法（本合同生效后的立法）或法律變更對(duì)本合同不應(yīng)構(gòu)成影響。各方應(yīng)根據(jù)后繼立法或法律變更，經(jīng)協(xié)商一致對(duì)本合同進(jìn)行修改或補(bǔ)充，但應(yīng)采取書面形式。
第九條不可抗力。
1．在本合同履行過(guò)程中，如因不可抗力導(dǎo)致活動(dòng)終止或帶來(lái)?yè)p失，甲乙雙方各自承擔(dān)自己損失，互不承擔(dān)違約責(zé)任。
2．任何一方因有不可抗力致使全部或部分不能履行本合同或遲延履行本合同，應(yīng)自不可抗力事件發(fā)生之日起_____日內(nèi)，將事件情況以書面形式通知另一方，并自事件發(fā)生之日起_____日內(nèi)，向另一方提交導(dǎo)致其全部或部分不能履行或遲延履行的證明。
第十條爭(zhēng)議的解決。
1．本合同書適用中華人民共和國(guó)有關(guān)法律，受中華人民共和國(guó)法律管轄。
2．本合同各方當(dāng)事人對(duì)本合同有關(guān)條款的解釋或履行發(fā)生爭(zhēng)議時(shí)，應(yīng)通過(guò)友好協(xié)商的方式予以解決。如果經(jīng)協(xié)商未達(dá)成書面合同，則任何一方當(dāng)事人均有權(quán)選擇下列第____種方式解決：
（1）將爭(zhēng)議提交____仲裁委員會(huì)仲裁；
（2）依法向____人民法院提起訴訟。
第十一條通知。
1．本合同要求或允許的通知或通訊，不論以何種方式傳遞均自被通知一方實(shí)際收到時(shí)生效。
2．前款中的“實(shí)際收到”是指通知或通訊內(nèi)容到達(dá)被通訊人（在本合同中列明的住所）的法定地址或住所或指定的通訊地址范圍。
3．一方變更通知或通訊地址，應(yīng)自變更之日起_____日內(nèi)，將變更后的地址通知另一方，否則變更方應(yīng)對(duì)此造成的一切后果承擔(dān)法律責(zé)任。
第十二條合同附件。
1．本合同附件包括但不限于：
（1）各方簽署的與履行本合同有關(guān)的修改、補(bǔ)充、變更合同；
（2）各方的營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、稅務(wù)登記證等各種法律文件。
2．任何一方違反本合同附件的有關(guān)規(guī)定，應(yīng)按照本合同的違約責(zé)任條款承擔(dān)法律責(zé)任。
第十三條條款獨(dú)立性。
如本合同包含的某一條款或某些條款無(wú)論在任何方面由于任何原因被認(rèn)為無(wú)效、非法或不可執(zhí)行，則這種無(wú)效性、非法性或不可執(zhí)行性將不影響本合同中任何其它條款及整個(gè)合同的有效性。法律另有明確規(guī)定的除外。
第十四條生效條件。
1．本合同自雙方的法定代表人或其授權(quán)代理人在本合同上簽字并加蓋公章之日起生效。各方應(yīng)在合同正本上加蓋騎縫章。
2．本合同—式_____份，具有相同法律效力。各方當(dāng)事人各執(zhí)_____份，其他用于履行相關(guān)法律手續(xù)。
拓展訓(xùn)練總結(jié)。
學(xué)校拓展活動(dòng)通知。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)。
業(yè)務(wù)拓展員專業(yè)簡(jiǎn)歷。
市場(chǎng)拓展專員簡(jiǎn)歷模板。
拓展專員專業(yè)簡(jiǎn)歷模板。
拓展主管個(gè)人簡(jiǎn)歷。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十三
x月11-13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十四
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí) ，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力;同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng)新 團(tuán)隊(duì)
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)以及校外空?qǐng)龅?BR> 3.活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院10級(jí)、11級(jí) 本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
五、活動(dòng)流程
1.工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工;
2.通過(guò)條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行大力宣傳;
3.組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單;
4.購(gòu)買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對(duì)性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下：
大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇大學(xué)生素質(zhì)的戶外拓展活動(dòng)方案2篇1.友情鏈接：各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的`做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的**后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2.福爾摩斯：每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。
3.四人五腳：每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
1.對(duì)活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交;
2.根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念;制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開展的反饋工作，即對(duì)參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽(tīng)取其建議。
五、活動(dòng)預(yù)期效果及影響：
通過(guò)此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對(duì)待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高;可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)及其預(yù)防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題，在活動(dòng)前對(duì)同學(xué)們認(rèn)真講解;
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十五
以前，對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽(tīng)說(shuō)過(guò)，知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競(jìng)爭(zhēng)力為目的的集體活動(dòng)，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號(hào)-7月5號(hào)，我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過(guò)這次機(jī)會(huì)，以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié)，協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個(gè)人都不完美，都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點(diǎn)，正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場(chǎng)野戰(zhàn)，也沒(méi)什么可圈可點(diǎn)的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無(wú)比快樂(lè)，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的'能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢(shì)的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 并采用靈活的方法改善解決問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)！總之，這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題。感動(dòng)仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神， 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助，我們一起面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛(ài)，如此和諧開心，我們未來(lái)一起迎接更高的目標(biāo)，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽(yáng)天下拓展基地，穿上迷彩作訓(xùn)服，全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào)，高唱隊(duì)歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時(shí)感覺(jué)到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)！由于時(shí)間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛(ài)，感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了，在回來(lái)的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲，我給它起名為《信任》，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：在這里，他說(shuō)，我來(lái)了！大家堅(jiān)定的說(shuō)，你來(lái)吧！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會(huì)我們，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理解，只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級(jí)在責(zé)問(wèn)你時(shí)，你不要有不快與懊喪，請(qǐng)你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅(jiān)定的走好每一步！當(dāng)你的下屬，因某種原因，工作有偏差時(shí)，請(qǐng)你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問(wèn)題的方式可能與你不同。請(qǐng)相信你的同事和朋友，不要輕易的評(píng)論你的前者及同伴，腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。也讓我知道，人要時(shí)刻有一顆感恩的心，感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝隊(duì)友在整個(gè)過(guò)程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂(lè)、感謝你們讓生活成為無(wú)盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲、感謝所有人。
戶外拓展項(xiàng)目策劃書篇十六
為了貫徹落實(shí)國(guó)家教育部關(guān)于開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的'要求，響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開展團(tuán)員教育的號(hào)召，讓學(xué)生走向社會(huì)、了解社會(huì)，在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)、振興中華的責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識(shí)教育，以“家校合一，共處和諧”為宗旨，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定，啟動(dòng)“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動(dòng)暨初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。
二、時(shí)間地點(diǎn)。
6月29日周日上午9：00武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)。
三、參加人員。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級(jí)新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(zhǎng)(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。
四、活動(dòng)程序。
(一)9：武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合，成隊(duì)進(jìn)入營(yíng)區(qū)。
(二)9：15初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)儀式。
(三)9：45參觀營(yíng)房?jī)?nèi)務(wù)、營(yíng)區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))。
(四)1：3親子戶外活動(dòng)：游覽市動(dòng)植物園。
五、活動(dòng)要求。
1、所有參加活動(dòng)的新團(tuán)員必須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)。
2、學(xué)生攜帶水壺等必需品。
3、進(jìn)入營(yíng)區(qū)后，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，車輛停放在指定位置。
4、宣誓儀式后，家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動(dòng)。
5、家長(zhǎng)帶學(xué)生往返路上，注意安全。
團(tuán)委、初一級(jí)部。
206月23日。