報告通常按照某種特定的結(jié)構(gòu)和格式來進行組織，例如，包括引言、方法、結(jié)果和結(jié)論等部分。在撰寫報告之前，充分收集參考資料，并對所需信息進行歸類和整理。讀完這些報告范文后，相信大家對于如何撰寫一份出色的報告有了更深刻的認識和理解。
大學生受挫報告篇一
自然因素是指非人力所能及的一切客觀因素。例如自然災害、臺風、地震、酷熱、洪水、疾病、事故等。對于大學生來說，大學生疾病、家庭遭自然災害導致貧困等都可以導致挫折。如正當躊躇滿志的大學生收到一個極有影響的工作單位的面試通知，設(shè)想著美好的前程之時，一場突然其來的大病卻使他不能參加面試，從而喪失了應(yīng)聘的良機而產(chǎn)生的失落感。
（二）社會環(huán)境因素。
我國正處在一個由計劃經(jīng)濟體制向市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)化的時期，既有的生活方式、價值觀念、評價體系、行為模式等方面正發(fā)生著根本性的變化。這種深刻的社會變革在客觀上對當代大學生的心理帶來了深刻的影響。
首先，市場經(jīng)濟呼喚人的主體意識，承認個人利益的合理性，鼓勵積極競爭和個人的發(fā)展，要求人們銳意進取、開拓創(chuàng)新，原先的安貧樂道、知足常樂的觀念正受到挑戰(zhàn)。面對這種變化，如何處理個人與他人、社會，個體發(fā)展與社會發(fā)展、合作與競爭等等關(guān)系往往令成長中的大學生，一方面，原有的價值觀還在對其發(fā)生著影響；另一方面，他們又希望張揚自己的個性，施展自己的才華。這種沖突會增加大學生的挫折感。
其次，當代大學生身處東西方價值觀并存互相沖突的復雜環(huán)境中，各種外來思潮的涌入，直接影響大學生的價值選擇。文化心理學家霍蘭威爾提出，在某些情況下，外來文化移入壓力會對人們的心理健康具有非常有害的影響。
這是因為，當一種文化移入另一種文化時，由于文化刺激的泛濫，會造成價值體系的重新認知和整合，使人們難以依據(jù)自己已有的認知經(jīng)驗，合理而又準確地選擇和認同一種社會價值觀念系統(tǒng)，從而陷入無以參照、無以歸附的境地，也容易產(chǎn)生心理失調(diào)和挫折感。由于大學生缺乏社會經(jīng)驗和鍛煉，極有可能遇到挫折。
（三）家庭影響。
家庭的一些潛在或顯性的條件，如家庭的自然結(jié)構(gòu)、家庭的人際關(guān)系、家庭的教育方式、家庭的撫養(yǎng)方式以及家長的素質(zhì)等對大學生的心理挫折都有直接或間接的影響。有關(guān)研究表明，大學生的不少心理問題是與家庭生活的不良背景、早期不良家庭生活經(jīng)歷聯(lián)系在一起的。自小嬌生慣養(yǎng)和過分受保護、被溺愛的孩子進入大學后，更容易產(chǎn)生心理挫折。
家庭貧窮、雙親不和或單親家庭的孩子，由于父母對他們過分管制或放任不管，他們上大學后，有些人表現(xiàn)得蠻橫無禮或做出一些違背社會規(guī)范的反常舉動；有些人表現(xiàn)出內(nèi)向、孤僻的性格，很少與人交往，不易表露感情，抑郁寡歡，也容易產(chǎn)生心理挫折。
家庭的社會經(jīng)濟狀況對大學生的心理產(chǎn)生著潛在影響，貧困大學生除所有大學生面對的個人發(fā)展與就業(yè)壓力外，還面臨巨大的生活壓力與經(jīng)濟壓力，因為經(jīng)濟而影響其學業(yè)發(fā)展與個人發(fā)展會導致更多的心理沖突，而產(chǎn)生挫折感。
（四）學校環(huán)境的影響。
學校環(huán)境對大學生的心理挫折有直接影響。學校環(huán)境對大學生的心理影響主要有以下幾個方面：
第一、高校校園環(huán)境設(shè)施的陳舊。大學生往往對大學校園與大學生活有著美好的憧憬，但現(xiàn)實中的大學校園環(huán)境及設(shè)施往往與大學生想象中的“天堂”有一定差距，許多高校校園設(shè)施落后，就宿條件、就餐環(huán)境等后勤保障根上學生的需求，使大學生的不滿情緒增加。
尤其是隨著擴大招生以來學生人數(shù)的增加，許多高校對學生上課、自習教室的安排明顯不足與不合理，無法滿足大學生的主動學習需求，對大學生的學習帶來了消極的影響。
第二、校園文化的偏差。校園文化作為亞文化對大學生心理健康的影響直接而深遠。近年來由于學業(yè)負擔的沉重和就業(yè)壓力的加大，校園文化出現(xiàn)氣氛不濃、品味不高、頻度不足等的現(xiàn)象，許多學生社團組織名存實亡。
校園人際關(guān)系也變得庸俗化，同學之間相互猜疑、妒嫉、小團體主義、個人主義現(xiàn)象時有發(fā)生，人與人之間的金錢關(guān)系、利益關(guān)系也或多或少地存在，這些現(xiàn)象使不少學生心理難以平衡，產(chǎn)生心靈的孤獨感、寂寞感與強烈的不適應(yīng)感。
第三、高校教學內(nèi)容與管理方式的滯后。當代社會是一個開放的、不斷變化的社會，社會的發(fā)展要求有創(chuàng)新意識、掌握最新科學知識的優(yōu)秀人才。
作為求知欲、成就動機非常強的大學生，他們往往希望學習最新的知識，能夠在社會上大有作為，但是由于各種原因，部分高校的教學內(nèi)容滯后于現(xiàn)實社會的變化和發(fā)展，知識陳舊，教學方法和教學手段與新型人才培養(yǎng)的要求不相適應(yīng)，使大學生的失望之情、挫折心理油然而生。
另外，由于部分高校不能根據(jù)新的社會發(fā)展適時調(diào)整對學生的管理模式，不能根據(jù)學生的個性發(fā)展、心理特征及時調(diào)整對學生的管理方式，往往會在管理中使用過強的共性制約，使學生的個性發(fā)展受到抑制，使大學生極易產(chǎn)生不滿與逆反心理。
大學生受挫報告篇二
第一段：引言（100字）。
在我們的成長路上，遭遇挫折是不可避免的。如何應(yīng)對失敗、走出困境并從中吸取經(jīng)驗教訓是非常重要的。近期，我參加了一次受挫報告體驗活動，通過聆聽他人的失敗經(jīng)歷及其總結(jié)體會，我深刻意識到了面對挫折的重要性。
第二段：聆聽與共鳴（250字）。
在受挫報告體驗活動中，我聆聽了一位創(chuàng)業(yè)者的故事。這位創(chuàng)業(yè)者在初創(chuàng)公司遭遇了虧損和困境，但他并沒有被這些挫折擊倒。相反，他選擇了積極地面對，并總結(jié)了失敗的原因。聽他敘述過程，我不禁產(chǎn)生了共鳴。在自身的經(jīng)歷中，我也曾面對過失敗和困境，但我從未真正深入思考過問題的根源和解決方案。通過和他的交流，我認識到在失敗中能夠找到問題所在并提出解決方案的重要性。這樣的共鳴使我更加投入，并渴望從中獲取更多的經(jīng)驗。
第三段：意識到失敗的真正價值（300字）。
在他的報告中，創(chuàng)業(yè)者強調(diào)了失敗的重要性。他說：“只有在失敗中，我們才能真正了解自己?！边@句話深深觸動了我。平時，當我們獲得成功時，很少會有人停下腳步去思考成功背后的原因。然而，當我們遭遇失敗時，我們會陷入無盡的思考和自省中。通過對失敗進行反思，我們可以更好地了解自己的能力和不足之處，為以后的努力提供指導。這使我深信，失敗是成長的催化劑，而思考失敗的原因和總結(jié)經(jīng)驗才是我們能從挫折中真正受益的關(guān)鍵。
第四段：從挫敗中汲取教訓（300字）。
在受挫報告體驗活動中，創(chuàng)業(yè)者與我們分享了他從失敗中學到的教訓。他指出，在面臨困難時，保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力非常重要。他還提到，對于未來的計劃和決策，需要經(jīng)過仔細的考慮和準備。聽過他的報告后，我深感挫敗不一定意味著失敗，它也可以是我們學習和成長的機會。我們應(yīng)該善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，及時調(diào)整方向和策略，不斷努力，為自己創(chuàng)造成功的機會。
第五段：總結(jié)與展望（250字）。
通過參加受挫報告體驗活動，我對挫敗和失敗有了全新的認識。我明白了失敗并不可怕，只要我們善于總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓，就能在失敗中找到成功的種子。我希望今后能夠更加積極地面對挫折，勇敢面對失敗，并從中汲取營養(yǎng)。同時，我也希望能夠幫助身邊的人在挫折中找到前行的動力，共同成長和進步。
總結(jié)（200字）。
通過受挫報告體驗活動，我不僅聆聽了他人的受挫經(jīng)歷，而且獲得了對挫敗和失敗的新認識。從中，我意識到在失敗中尋找問題的根源、總結(jié)經(jīng)驗教訓是我們成長的關(guān)鍵，而積極的心態(tài)和堅持不懈的努力則是克服挫折的關(guān)鍵。通過此次活動，我對挫敗和失敗有了更深刻的理解，相信我將能在今后的人生中不斷學習、努力，從挫敗中尋求突破。
大學生受挫報告篇三
實習是一次辛苦的的鍛煉，但在實習結(jié)束的時候，卻偏偏讓人這樣的不舍。在這次的大學實習階段中，我來到了xxx公司，并開始作為一名電器銷售員開始工作！最終會選擇這個崗位對我而言也是比較意外的事情，但在體驗過后，我卻感到自己對這份工作的向往和未來發(fā)展的期待。雖說就一名銷售來說，我甚至在公司里都不過是一名菜鳥大，但經(jīng)歷了這次的實習，我也得到了極大的進步和成長！現(xiàn)對自我的實習情況總結(jié)報告如下：
1.完成畢業(yè)目標，體會社會環(huán)境并累積工作經(jīng)驗。
此次實習的第一目標是完成學校的畢業(yè)要求。當然，對于社會經(jīng)驗和工作能力的累積這些都是對我自身成長的幫助。為此，在實習中我也拼盡全力的去做好自己的職責，將實習順利完成！
2.尋找工作目標，認清自身的道路。
實習前，面臨即將到來的畢業(yè)，我也一直在煩惱自己究竟該選擇怎樣的專業(yè)來向著未來前進，如今，在社會的工作經(jīng)歷中，我也漸漸得出了自己的答案。
作為一名實習銷售，前面很長一段時間里我都是跟著領(lǐng)導和前輩培訓和跟學。在他們的教導和指點下，我在工作中也得到的了積極的成長和進步。
工作上，作為一名銷售新人，我積極學習，在工作中認真觀察前輩們的工作，通過和他們的交流討論學習了許多的經(jīng)驗和技巧。
但麻煩的是，因為我自身學的過急，結(jié)果反而因為自身能力的不足在工作中犯下了不少的錯誤。為此，我也在工作中重新梳理了自己的知識，并一次為戒，腳踏實地的做好自己的工作任務(wù)，一步步的提高自我的思想和能力，加強了自我的綜合能力和個人素質(zhì)。
在這次的工作中，我積極發(fā)揮了自身的自學能力，并通過工作實踐了自身的知識，讓自己能在工作中踐行自己掌握的知識，讓我的知識不再是紙上談兵，并也從實踐中發(fā)現(xiàn)了不少問題。
回顧這次實習，雖說銷售經(jīng)常會伴隨拒絕，但在最開始的時候我也曾心灰意冷過。但好在，身邊有這多出色的鍛煉和前輩在支持著我，這才讓我在工作中積極的發(fā)展了起來！如今再看，不知不覺之中，我在銷售的工作上也已經(jīng)有了很大的進步！
此外，實習在生活中也同樣給我?guī)砹嗽S多的問你題，但前輩們都不吝賜教，讓我少走了很多的彎路?！皥F結(jié)和互助”這也是我在實習中收獲到的一份非常寶貴的經(jīng)驗。相信在今后與團隊一起的努力下，我一定能在銷售行業(yè)中取得更加出色的成績！
大學生受挫報告篇四
畢業(yè)的日子一天天臨近，一些找工作不太順利、至今工作仍沒著落的大學生出現(xiàn)了心理問題。近日來，因就業(yè)問題而產(chǎn)生不良情緒，到湖北省精神衛(wèi)生中心咨詢的大學畢業(yè)生比平時多了近3倍。專家提醒此類學生科學對待這種“就業(yè)焦慮”問題。
武昌一高校管理學院畢業(yè)生小王，從去年11月起參加了十幾場招聘會，簡歷投出去近百份，可都石沉大海。前不久，小張開始坐立不安，飯吃不下，覺也睡不好，周末回家忍不住在父母面前大哭起來。父母措手不及，怕小張承受不住壓力，便帶他找心理醫(yī)生。
據(jù)了解，在小王的同學中，一些求職屢屢受挫的同學，現(xiàn)在一聽到招聘會心情就很煩躁，情緒低落。
湖北省精神衛(wèi)生中心副教授陳振華分析說，這類求職者由于前期不順利，在心理上形成了巨大的壓力，他們非常急于找到理想的工作。而在等待結(jié)果的過程中，因承受不住心理壓力而患上了“焦慮癥”。
他說，焦慮是由于對未來過分擔心所致。大學生要對就業(yè)壓力有客觀的認識，期望值不要太高，在求職時要注意結(jié)合自己的專業(yè)特點和個人特長，重點關(guān)注適合自己的職位。遭受挫折產(chǎn)生不良情緒后不要氣餒，多與家人、老師、同學交流，排解情緒，學習求職技巧。當然，求職者最主要的是平時加強學習，不斷提高綜合素質(zhì)，增強自身實力，以在未來求職時有更多勝算。
大學生受挫報告篇五
有一次他微服出巡，在街上看到一個老人在擺棋陳，招牌上寫著：“天下第一棋手?！弊笞谔挠X得老人太高狂妄，立刻上前挑戰(zhàn)，結(jié)果老人不堪一擊，連連敗北，左宗棠洋洋得意，命老人把那塊“天下第一棋手”的招牌拆了，不要再丟人現(xiàn)眼。
沒想到，當左宗棠從新疆平亂回來時，居然又發(fā)現(xiàn)了那塊牌子，
《左宗棠受挫的.故事》()。他很不高興，就又去和老人下棋，但是這次他竟然三戰(zhàn)三敗，被殺得落花流水。第二天再去，仍然慘遭敗北，他很驚訝：老人為什么能在這么短的時間內(nèi)，棋藝進步得如此之快呢?他向老人請教。
老人笑著說：“你雖然微服出巡，但我一看就知道你是左公，而且即將出征，所以我讓你贏，好使你有信心立大功。如今你已凱旋，我就不必再客氣了!”
左宗棠叫后心悅誠服。
大學生受挫報告篇六
生活中，每個人都會不可避免地遭遇各種各樣的挫折和失敗。這些挫折和失敗使我們感到痛苦和失望，但同時也為我們帶來了寶貴的經(jīng)驗和教訓。在我的受挫體驗中，我深刻體會到了挫折的痛苦，但同時也從中汲取了許多寶貴的收獲。
第二段：挫折的背景和細節(jié)。
一次重要的考試失敗，成為我受挫的起點。在備考期間，我付出了巨大的努力，但最終的結(jié)果卻令人沮喪。這個失敗讓我覺得自己的努力白費了，心里非常失落。在接受失敗的打擊之后，我決定從挫折中尋找正能量，并積極面對困難。
第三段：從挫折中學到的寶貴經(jīng)驗。
通過經(jīng)歷這次失敗，我認識到了失敗并不可怕，重要的是如何正確地面對和應(yīng)對失敗。首先，我意識到自己在備考中存在一些問題，例如學習方法不正確和對策略理解不深入等。因此，我決定從這些方面著手，改正自己的不足之處。其次，我學會了要接受失敗，并從中尋找教訓。失敗是一面鏡子，它讓我看到了自己的問題和不足，幫助我更好地重塑自己。最后，我通過失敗也學會了堅持和勇氣。面對挫折，很容易就感到沮喪和想要放棄，但只有堅持下去，才有可能取得成功。
第四段：挫折帶給我的積極改變。
受挫經(jīng)歷讓我對自己進行了全面的反思，并找到了自己的不足。我重新調(diào)整了自己的學習方法，更加注重理論與實踐相結(jié)合的學習方式。同時，我也積極參加各種講座和培訓，提高自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。此外，我還加入了學習小組，與同學互相學習，互相鼓勵。這些改變讓我看到了學習的樂趣和成長的重要性，并激發(fā)了我不斷努力向上的動力。
第五段：結(jié)語。
通過一次失敗的受挫體驗，我明白了挫折是成功的墊腳石，只要正確對待并經(jīng)歷過挫折，我們才能變得更加堅韌和成熟。經(jīng)歷失敗后的我已經(jīng)不再將失敗看作是無法接受的，而是將其作為一次可貴的機會來改正自己的不足，重新出發(fā)。我深信，在未來的道路上，我將努力堅持，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
大學生受挫報告篇七
可口可樂是眾所周知的可樂品牌，也是歷史最為悠久的可樂公司之一，在全球的可樂市場上處于領(lǐng)先地位。1984年，可口可樂公司遭到百事可樂公司強有力的沖擊，為了扭轉(zhuǎn)不利的競爭局面，可口可樂公司把重任交給了塞吉諾﹒扎曼。
扎曼是一個勇于創(chuàng)新的企劃人，但這一次，他的創(chuàng)新卻給可口可樂公司造成了巨大的損失，他更換了可口可樂的舊模式，標之以“新可口可樂”，開始宣傳起來。
然而，那些多年來已習慣了可口可樂味道的老顧客們并不買賬，結(jié)果，新可口可樂成為繼美國著名的艾德塞汽車失利以來最具災難性的新產(chǎn)品，以至79天后，“老可口可樂”就不得不重返柜臺支撐局面——改為“古典可樂”。
扎曼的策劃徹底失敗了，他不得不辭掉了職位，回到家中。而這之后的一年多里，扎曼沒有同公司中的任何人再有過來往。
經(jīng)過了一番心態(tài)的調(diào)整，扎曼決定自己創(chuàng)業(yè)，他和另一個合伙人開辦了一家咨詢公司，在亞特蘭大一間被他戲稱之為“扎曼市場”的地下室里，他操縱著一臺電腦，一部電話和一部傳真機，為微軟公司和釀酒機械集團這樣的著名公司提供咨詢。他的信條是：“打破常規(guī)，敢于冒險?！痹谶@個信條的指引下，扎曼為微軟公司、米勒﹒布魯因公司為代表的一大批客戶成功地策劃了一個又一個發(fā)展戰(zhàn)略。
一天，可口可樂公司總裁羅伯特親自來向他咨詢，并請他回來整頓公司工作，他對扎曼說：“我們因為不能容忍錯誤而喪失了競爭力，其實，一個人只要運動就難免有摔跟頭的時候。”
勵志人生感悟：
拿破侖曾經(jīng)這樣說過：“不會從失敗中找尋教訓的人;他們的成功之路是遙遠的?！逼鋵?，失敗并不能證明什么，一個人能力的大小，只有在經(jīng)受了各種各樣的挫折考驗之后，才能被證實。挫折就是這樣一種必須經(jīng)受的考驗，它可以提醒我們?nèi)ふ液桶l(fā)現(xiàn)自身的不足之處，然后進行彌補和改善。
受挫后的勵志故事：馬云經(jīng)歷的挫折和困難。
一至少有2次求職因外貌被拒。
馬云第一次高考落榜后的夢想是去酒店做服務(wù)員，也夢想做警察，統(tǒng)統(tǒng)因為外貌被拒絕。
二翻譯社靠賣襪子補貼。
海博翻譯社是馬云最初的創(chuàng)業(yè)，馬云為了支撐它，背著麻袋去義烏批發(fā)襪子來賣，還上門推銷商品，學生們也幫他四處發(fā)傳單做宣傳，受盡白眼。
三怎么證明別人都沒見過的互聯(lián)網(wǎng)。
四這個事情你應(yīng)該先約。
馬云到國家某委推銷時，得到的答復是：“這個事情你應(yīng)該先約，你要是不約呢，我很難給你一個滿意的答復?！遍]門羹和白眼一直是阿里巴巴創(chuàng)業(yè)之初最常見的。
五連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
阿里巴巴團隊曾在北京干過項目，最后馬云決定回杭州再次創(chuàng)業(yè)。在京的最后一晚，眾人在小飯店大碗喝酒，抱頭痛哭……這也意味著馬云連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
六最少時銀行里只有200元。
阿里巴巴最窘迫時銀行里只有200元。有次馬云去見上海的投資商，對方出了一個苛刻的條件。雖然當時賬上已經(jīng)沒錢了，但他還是放棄了這筆投資。
七公司差點因“非典”崩潰。
阿里巴巴“非典”時遭遇大規(guī)模隔離，但員工堅持在家工作，連家里老人拿起電話都是：“你好，阿里巴巴?！碑斈?月10日淘寶網(wǎng)上線，馬云只能舉著酒杯隔空慶祝。
八被大象全面封殺。
九汶川捐款被潑污水。
汶川地震時，一篇污蔑馬云只捐1元錢的文章引發(fā)了網(wǎng)友憤慨，其實當時正在國外的馬云，聽到消息就立刻捐出100萬，隨后整個公司、員工累計捐款4744.7萬元。
十“偷走支付寶”鬧劇。
“偷走支付寶”事件讓馬云承受了巨大壓力，最后發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)讓的原因主要出于符合央行的規(guī)定，并可持續(xù)支撐淘寶等業(yè)務(wù)的發(fā)展的需求，而馬云在支付寶占的股份不到8%。
所以，別眼紅馬云，如果你也想成功，先看看你能否像他一樣跨過這十道檻。
受挫后的勵志故事：1850次拒絕。
一個美國青年，家里十分貧窮，一日三餐都勉強維持，更別說像樣的衣服了?？墒牵@個青年卻有著在一般人看來不切實際的夢想，那就是當演員，成為明星。親人和朋友都非常不理解他，連身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服，又如何能拍上電影。
那個時候，好萊塢共有500家電影公司，青年逐一記下來，然后根據(jù)自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身訂做的劇本前去拜訪。但第一遍下來，所有的500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
500家公司全部拒絕他，這種事情很多人都接受不了，恐怕就此罷手了。然而這個青年并沒有放棄，他從最后一家被拒絕的電影公司出來之后，又從第一家開始，繼續(xù)他的第二輪拜訪和自我推薦。
然而同上一回一樣，500家電影公司依然全部拒絕了他。于是，青年又進行了第三輪、第四輪。終于，當拜訪完第349家后，第350家電影公司的老板破天荒地答應(yīng)愿意讓他留下劇本先看一看。
青年苦苦等待了數(shù)天后，被公司請去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請這位年輕人擔任自己所寫劇本中的男主角。
電影播出后，引起了巨大的轟動，它就是《洛奇》。影片講述的是一個下層社會的不起眼人物，他的生活波瀾不驚，平淡無奇，本人也似乎顯得有些木訥古板，從表面看他沒有什么值得我們學習借鑒的。但當世界拳擊冠軍決定把他視為提高自己聲譽的沙包時，他內(nèi)心那股永不服輸?shù)木癫疟砺稛o遺，艱苦的訓練證實了一個男人在面對巨大壓力和挑戰(zhàn)時所應(yīng)該體現(xiàn)的精神。與世界冠軍對戰(zhàn)的結(jié)果固然是失敗，但那種精神卻讓他贏得了榮譽。
而這位青年就是著名的影星、導演、制作人兼作家——席維斯﹒史泰龍。
勵志人生感悟：
張海迪曾經(jīng)說過：“即使跌倒一百次,也要一百次地站起來。”挫折相當于跳高運動員助跑，只有經(jīng)過助跑的人才能跳到自己的最高極限。只有經(jīng)歷過挫折的人，才能取得最后的成功。史泰龍在經(jīng)歷了一千次拒絕之后才最終獲得了成功，可見成功是多么的來之不易，可以說它是無數(shù)次失敗之和。
大學生受挫報告篇八
對大學生開展受挫教育,是高校全面實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容.筆者在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上.對大學生受挫成因進行了分析,并闡述了教育對策,力求讓大學生的受挫教育更富有實效性.
作者：宋歡李丹瑩作者單位：華南農(nóng)業(yè)大學刊名：教育界英文刊名：jiaoyujie年，卷(期)：“”(22)分類號：g64關(guān)鍵詞：大學生受挫成因?qū)Σ?BR> 大學生受挫報告篇九
第一段：引言（150字）。
受挫是生活中不可避免的一部分。每個人在追求目標的過程中都會遇到各種各樣的困難和挫折。而受挫報告則是我們對這些挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。在我的受挫報告中，我經(jīng)歷了一段困難的時期，但通過這個過程，我深刻地認識到了挫折對我成長的重要性。
第二段：受挫過程及分析（300字）。
在某一次困難的項目中，我遇到了許多挫折。首先，我在項目初期由于缺乏經(jīng)驗，對方案的制定和實施欠缺全面考慮，導致項目的進展非常緩慢。其次，由于項目的復雜性，我在過程中遭遇了一些技術(shù)難題，我嘗試了許多方法，但仍無法找到解決方案。最后，項目要求的時間緊迫，而我又沒有高效地組織資源，導致進展嚴重滯后。通過這一系列的受挫，我意識到我缺乏解決問題的能力和應(yīng)對壓力的技巧。
第三段：受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)（300字）。
在受挫過程中，我感到非常困惑和沮喪。我開始懷疑自己的能力，質(zhì)疑自己是否適合這個項目。同時，我也感到困惑的是，我之前付出了如此多的努力，為什么結(jié)果卻沒有達到預期。我陷入了一個消極的循環(huán)中，越是困惑和沮喪，我越是無法有效地解決問題，進一步加劇了受挫的局面。受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)讓我認識到，我需要改變思維方式和自己對待困難的態(tài)度。
第四段：深刻的反思和對策（350字）。
通過深刻的反思，我意識到我在面對挫折時缺乏耐心和堅持的品質(zhì)。我經(jīng)常陷入短期失敗的困境，而忽視了長期目標的重要性。除此之外，我也沒有善于尋求幫助和合作。我認為一切都應(yīng)該靠自己解決，而不愿意接受他人的建議和意見。因此，我制定了一些對策來克服這些問題。首先，我意識到耐心和堅持對于成功的重要性，我開始給自己設(shè)立更長遠的目標，并堅持不懈地追求它們。其次，我主動向項目經(jīng)理和同事尋求幫助和建議，鼓勵團隊合作，以達到共同的目標。這些改變的策略讓我更加積極地面對困難和挫折。
第五段：成長與展望（200字）。
通過這次受挫報告，我從失敗中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。首先，我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要付出持久的努力和堅持。其次，我深刻地認識到合作和尋求幫助的重要性，是成功的關(guān)鍵因素之一。在未來，我將更加注重培養(yǎng)耐心和堅持的品質(zhì)，并主動尋求他人的幫助。我相信，通過這些改變和努力，我將能夠更好地應(yīng)對挫折并取得更好的成績。
總結(jié)（100字）。
受挫報告是我們對困難和挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。通過受挫報告，我意識到了挫折對我成長的重要性，并從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我將以更積極的心態(tài)面對困難，樹立更長遠的目標，并善于與他人合作。通過這些努力，我相信我將能夠更好地應(yīng)對挫折并實現(xiàn)自己的目標。
大學生受挫報告篇十
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實習是每一個畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
一、綜述。
實習單位基本情況：
實習崗位描述：
二、主體。
實習過程介紹：
(1)了解過程。
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單加工一種名叫黑色套管的產(chǎn)品，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產(chǎn)品，在加工的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。
畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。
車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程。
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標識單等)。
在機臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知小組組長、技術(shù)員，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術(shù)員通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會加工產(chǎn)品的效果。
同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧。有時在開關(guān)機生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應(yīng)該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質(zhì)檢員)，按評管提供的要求進行生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。
(3)實際操作。
經(jīng)過一段時間開機生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的學習，我對車間產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產(chǎn)品也比較熟悉了，對不良產(chǎn)品的識別力也有所提高了，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的效率也在不斷提高。
上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務(wù)，在自己的工作區(qū)認真地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術(shù)員反映情況，請求他們幫助解決。
在他們的幫助下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
在所開的機器不出現(xiàn)大的故障的情況下，在確保產(chǎn)品質(zhì)量的基礎(chǔ)上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品數(shù)量達到班產(chǎn)要求的數(shù)量，以便完成生產(chǎn)任務(wù)。每次下班之前，將自己工作區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應(yīng)的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內(nèi)容也就完成了，這工作任務(wù)也較艱巨的啊!
實習體會：
在實習過程中，我充分的了解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結(jié)合，我們才能更好的為公司乃至社會服務(wù)。
對學校開設(shè)課程的建議：
在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養(yǎng)，學校應(yīng)加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。
三、總結(jié)。
對學?，F(xiàn)行的教法、課程、管理的評價。
學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的`，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統(tǒng)的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應(yīng)在這方面完善。
實習收獲：
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個操作流程有一個較完整的了解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。
一、實習目的。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
二、實習前的準備。
因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。
三、實習的內(nèi)容。
“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務(wù)員,下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛(wèi)生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。
服務(wù)員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。
服務(wù)員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。
四、實習體會。
實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:。
第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。
從那天起,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了他們對我的信任。
還有對我們服務(wù)員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應(yīng)的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務(wù)好,下次才會關(guān)顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。
第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離。
在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。
也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業(yè)作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。
畢竟,3年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
“千里之行,始于足下”,這一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助,可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
一.實習目的。
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關(guān)鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。
實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。
真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗的記者、編輯學習，交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習內(nèi)容。
新聞學的實習內(nèi)容主要有以下幾個方面：
1.實地采訪。
只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應(yīng)用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。
2.訪后寫作。
新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。
3.編輯整理。
當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié)，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導語的構(gòu)思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞?wù)Z言。
三.實習收獲。
在短短的實習期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場，運用自如，現(xiàn)場處理靈活。
在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關(guān)系。
通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應(yīng)社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。
四.實習中存在的主要問題。
以上是我的實習工作總結(jié)，通過實習發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。
在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。
五.對實習工作的建設(shè)性意見。
實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：
1.盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。
3.在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應(yīng)當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應(yīng)該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。
4.記者應(yīng)當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創(chuàng)新思維，更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經(jīng)驗不足，應(yīng)當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應(yīng)該多動手操作。
實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關(guān)鍵的，抓好實習，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應(yīng)抓好實習中的每一個環(huán)節(jié)，深刻體會，認真學習。
大學生受挫報告篇十一
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗。下面是本站的小編為大家精選的大學生實習報告前言，希望大家喜歡!
一、實習目的。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
二、實習前的準備。
因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。
三、實習的內(nèi)容。
“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務(wù)員,下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛(wèi)生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。服務(wù)員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。
服務(wù)員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。
四、實習體會。
實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:。
第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務(wù)員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應(yīng)的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務(wù)好,下次才會關(guān)顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。
第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離。
在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業(yè)作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
這個暑假固然短暫，但我過得很充實。經(jīng)村委的介紹，我有幸和村上的獨孤老人接觸，并向他們了解了一些生活情況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。
這次假期社會實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐年能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會調(diào)查，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
在這次實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農(nóng)村存在的問題。
由于老人們身體都不是很好，行動也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更應(yīng)該裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會有所好轉(zhuǎn)的?？墒俏遗龅搅艘粋€很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊?于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場出色的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。
固然這次實踐我沒有用到我所學的專業(yè)知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們應(yīng)該多多想想在家的父母親們，要?；丶铱纯础?BR> 在實踐的這段時間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計劃好的事。在學校里也許有老師分配說今天要做什么明天做什么，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我必須要知道什么時候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時也培養(yǎng)了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。
在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經(jīng)驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。
當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對話時不會隨機應(yīng)變，往往會使談話時有冷場，這是非常尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。
這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實踐還是一次人生經(jīng)歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。
當然這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。我在思考幾個問題。嗯我覺得這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關(guān)心與照顧。我還經(jīng)常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中央有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關(guān)心也很少。還有就是子女沒有盡到義務(wù)與責任。這種風氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。
這幾天實踐下來，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協(xié)力，團結(jié)合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過時，朋友是最好的依靠。總之我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。
社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。
暑假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業(yè)員。因為移動網(wǎng)絡(luò)很多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經(jīng)驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)咨詢服務(wù)。
經(jīng)過一段時間后，自己常常出現(xiàn)錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流的口才。
說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е闹械膯柼枺ど狭松鐣嵺`的“道路”，也結(jié)束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標，向成功邁進一大步。
我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。
那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由于這學期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷——說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。
我暑假每天早晨7:00起來，下午6:30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關(guān)公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。在我的打工生活中，我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
大學生受挫報告篇十二
期末考試結(jié)束后的第二天，也就是元旦那天，自己通過朋友的介紹，來到了武漢的一家會展公司，并且在工程部工作。這家會展公司主要是與大型的房地產(chǎn)公司合作，策劃并執(zhí)行豐富多樣的各種節(jié)事活動，工程部主要負責各項活動的執(zhí)行，而且工程部也可以承接各種各樣的宣傳搭建工作。具體的工作內(nèi)容如下：
1、安裝拱形門、氫氣球、燈籠。
2、調(diào)試音響。
由于房地產(chǎn)公司要舉辦一次交誼舞會，于是我和另外一名同事被派到現(xiàn)場調(diào)試音響，剛開始以為調(diào)試音響很難，但在同事的指點之下，我便很熟練的掌握了調(diào)試音響的技巧。并且通過一天的學習，我已經(jīng)基本上掌握了調(diào)試音響的方法。
3、搭建舞臺背景。
就搭建舞臺背景而言，在學校里面也曾實踐過，但在這十幾天的時間里，共搭建并拆卸舞臺背景多次，并且，面積都比較大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一樣。
4、安裝玻璃走秀臺。
應(yīng)一家婚慶公司的要求，讓本公司安裝玻璃走秀臺，走秀臺共由13塊玻璃組成，每塊玻璃重40kg。安裝走秀臺很簡單，主要是搬運玻璃要爬兩層的樓梯，這是很費力的一件事。但最終還是克服種種困難，圓滿完成任務(wù)。
大學生受挫報告篇十三
筆者在源泉力量企業(yè)管理咨詢有限公司招聘現(xiàn)場觀察了一天，發(fā)現(xiàn)不少大學生面試受挫，總結(jié)起來“草率選擇、依賴心理、自我中心、經(jīng)驗缺乏、自信不足”堪稱影響大學生通過面試的五只攔路虎。
――走馬觀花逛大集，隨隨便便投簡歷。一邊塞過簡歷，一邊問“你們是什么公司？”面對“為什么選擇我們公司？為什么選擇這個崗位？”等問題時，或支支吾吾地回答、或匆匆忙忙的應(yīng)付。公司招聘負責人孫女士說，盲目遞簡歷很容易讓人懷疑應(yīng)聘者的態(tài)度。這些人到公司后很有可能發(fā)現(xiàn)工作不合適，與企業(yè)發(fā)展目標“不在一個頻道，”一兩年后跳槽走掉。
”這些結(jié)伴應(yīng)聘的大學生都落選了。孫女士說，求職不是愛情、友情的表演秀，在應(yīng)聘的過程中大學生應(yīng)保持獨立、全心投入，這既是尊重別人，也是尊重自己。
――“我”字當頭，繞不開的小圈圈。某同學面試剛開始，“成績、社團活動、四級……”一口氣說了五分鐘。公司招聘人員雙女士問他“我剛才的問題是什么？我們的崗位對這些有要求嗎？”這位同學搖搖頭“我忘了”。記者發(fā)現(xiàn)，不少大學生滿口“我的專業(yè)、我的興趣、我感覺我適合。”忽視了招聘人員的問題。雙女士說：“我們招人主要考慮意愿度和崗位匹配度。”她建議，大學生不應(yīng)“老在‘我’的小圈子里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，”要站在招聘者的角度，時刻關(guān)注自己與崗位的匹配度，有的放矢。
――因為是應(yīng)屆生，所以沒經(jīng)驗?！拔沂菓?yīng)屆生，沒有經(jīng)驗，但我可以在公司學習經(jīng)驗?！边@是孫女士當天聽到最多的一句話。孫女士坦言：“說這話的大學生我們一般不要。”她說，應(yīng)屆不是沒經(jīng)驗的借口，寒假、暑假、畢業(yè)實習有大量的機會鍛煉；即便沒有工作過，參與組織學校的活動也能學到如溝通能力、交往能力、組織能力等經(jīng)驗；此外她擔心這樣的大學生很有可能學完就走了。
――“自信”其實不自信，“堅持”到底沒堅持?！耙驗槲易孕?，”多數(shù)學生這樣介紹自己的優(yōu)勢。這時，孫女士總會追問“為什么自信？”不少學生不假思索的回答“我就是自信?！焙靡稽c的說“因為我的性格、我的專業(yè)、我的經(jīng)驗”，卻找不出一個具體的例子。自信之外，“因為我堅持”的回答也很多。有位明顯和崗位不匹配的大學生稱自己“最大的信條就是堅持，”他是當天惟一兩次參加面試的人。雙女士說“如果他第三次來，我肯定要了?！笨上麤]有。
大學生受挫報告篇十四
生活中的每個人都會遭遇挫折與失敗，這是無法避免的。而受挫報告提供了一個機會，讓我們反思并總結(jié)失敗的原因以及如何從失敗中吸取教訓。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次受挫報告的經(jīng)歷，這個過程對我而言是一次寶貴的成長機會，讓我認識到挫折并不可怕，重要的是如何去應(yīng)對和克服。
第二段：受挫原因的分析。
通過受挫報告，我意識到失敗往往是多方面原因的綜合結(jié)果。在我的個人經(jīng)歷中，最終導致失敗的原因主要有兩個方面：個人問題和外部環(huán)境因素。個人問題包括自己的態(tài)度、能力以及缺乏應(yīng)對挫折的心理準備等。外部環(huán)境因素則是指一些不可控的情況，比如市場競爭激烈、經(jīng)濟不景氣等。通過對這些原因的深入分析，我明白了失敗并非一味歸咎于他人或環(huán)境，而是需要從自身找原因并進行反思。
第三段：吸取教訓的重要性。
在受挫報告中，吸取教訓是至關(guān)重要的。失敗本身并沒有什么意義，關(guān)鍵在于我們能否從失敗中汲取經(jīng)驗與教訓。通過反思失敗的原因，我意識到在今后的生活中需要提高自己的個人能力和素質(zhì)，比如學習新技能、提升自己的工作能力等。同時，我也明白了在面臨困難時，積極樂觀的態(tài)度更為重要。只有將失敗視為一次寶貴的經(jīng)驗，我們才能真正從失敗中學到東西。
第四段：如何應(yīng)對挫折。
面對挫折，合理應(yīng)對至關(guān)重要。首先，我們需要保持一顆平常心。不要將失敗過多地看作是自身的不完美，而是要理性看待并從中學習。其次，積極與他人交流與溝通。有時候?qū)τ趩栴}的解決，別人的建議可能起到關(guān)鍵的作用。此外，保持目標的連貫性與堅持追求也是應(yīng)對挫折的重要方法。只有堅持下去，我們才能真正迎來成功。
第五段：總結(jié)與展望。
通過受挫報告，我意識到挫折并非世界末日，而是一次提醒和警醒。失敗是常態(tài)，面對挫折我們需要學會應(yīng)對并從中總結(jié)經(jīng)驗與教訓。只有經(jīng)歷過失敗的人，才能真正懂得成功的珍貴與可貴。我將繼續(xù)保持積極向上的態(tài)度，不斷提升自己，追求更高的目標。我相信，只要不斷努力和堅持，成功一定會屬于我們。
以上是對受挫報告的心得體會，通過這次失敗，我意識到失敗并不可怕，重要的是我們能否從失敗中學到東西，總結(jié)經(jīng)驗與教訓。同時，合理應(yīng)對挫折也是非常重要的，包括保持平常心、與他人交流和溝通以及堅持追求目標。最后，我相信只要我們不斷努力和堅持，成功一定會屬于我們。
大學生受挫報告篇十五
范文一。
通過歷時一個月的金工實習，學習到了一些金屬加工方面的專業(yè)知識，也得到了很難得的動手鍛煉的機會，加強了本人的實際動手能力。
金工實習不是絕對安全的，有許多地方一不小心就會發(fā)生意外，出現(xiàn)嚴重后果，甚至會出現(xiàn)生命危險。要避免發(fā)生這種事情，需要認真了解工種的特點，時時留心，不能馬虎了事和麻痹大意!
這兩周里學習到的工種包括由手工制作的鉗工、焊接、化學加工、鑄造，機床操作的車工、銑工，以及由電腦控制的數(shù)控車床和數(shù)控銑床、電火花加工等多個工種。
鉗工：利用銼刀、鋼鋸等工具從一根鐵桿中做出一個螺母。銼削-鋸-銼削-劃線-銼削-打孔-螺紋加工，按著這幾個工序，一天下來，做好了一個。效率很低，卻能親自動手，初步了解那些工具的使用以及如何來做一個螺母。
焊接：包括電弧焊和氣焊、氣割等。電弧焊時，如何引弧，如何運動，以保證不粘條，穩(wěn)定燃燒，通過練習都有所掌握。氣焊時沒學習好送進焊絲的方法，經(jīng)常出現(xiàn)粘絲，焊出工件質(zhì)量不高。
化學加工：整個加工過程工序較多，而且要一步步地做。稍不小心可能就會使整個工件報廢?；瘜W加工是表面處理技術(shù)的其中一種方法。通過處理改變材料表面的特性，提高材料的功能。
鑄造：因為只有一個下午的緣故，只學習了如何用型砂做鑄型。型砂的質(zhì)量很關(guān)鍵，太干時會粘得不夠牢固，會出現(xiàn)“一盤散砂”，嚴重影響鑄件質(zhì)量。
車工：介紹操作時老師一再提到車工應(yīng)該注意的安全問題，并說出了車床操作時發(fā)生過的意外。安全問題仍是不能忽視!車床的操作并不復雜，主要通過幾個手柄來控制其轉(zhuǎn)向、轉(zhuǎn)速和進給量等，就能按要求做出合格工件。利用車床可以車出許多端面、螺紋、槽等，是使用較普遍的機床。
銑工：與車床相似之處是都是通過刀具的進給來加工工件。銑床一般可銑削出平面、溝槽、成形面、鉆孔等。有順銑和逆銑之分，而一般加工多會使用逆銑。
仍需使用手動的。除了成本問題，也有技術(shù)上的限制，畢竟有不少的`手藝在目前仍是無法由電腦程序來取代。
電火花加工：電火花加工是在加工過程中通過工具電極和工件電極間脈沖放電時的電腐蝕作用進加工的一種工藝方法，與其它的利用金屬切削加工原理完全不同!所使用的電火花成形機床也是數(shù)控的，操作上也比較方便。利用電流就可以金屬表面加工出一般機床難以加工成形的形狀圖案。
金工實習雖然是學到了不少的知識，可都只是初步的學習，大概了解操作方法和工作原理，與真正的熟悉掌握存在很大的差別，無法想提并論?？蛇@次實習與平時的學習有很大的不同，平時都只是在學習理論知識，只是“紙上談兵”，對實際生產(chǎn)了解得極少!即使是實驗，也只是在實驗室里苦干。而這次金工實習使我們學習到材料加工方面的一些基礎(chǔ)知識，更重要的是提供了一個我們可以親自動手體驗的平臺，在實踐中學習。通過動手，讓我們迅速掌握相習的理論知識，也驗證了這些知識。
大學生受挫報告篇一
自然因素是指非人力所能及的一切客觀因素。例如自然災害、臺風、地震、酷熱、洪水、疾病、事故等。對于大學生來說，大學生疾病、家庭遭自然災害導致貧困等都可以導致挫折。如正當躊躇滿志的大學生收到一個極有影響的工作單位的面試通知，設(shè)想著美好的前程之時，一場突然其來的大病卻使他不能參加面試，從而喪失了應(yīng)聘的良機而產(chǎn)生的失落感。
（二）社會環(huán)境因素。
我國正處在一個由計劃經(jīng)濟體制向市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)化的時期，既有的生活方式、價值觀念、評價體系、行為模式等方面正發(fā)生著根本性的變化。這種深刻的社會變革在客觀上對當代大學生的心理帶來了深刻的影響。
首先，市場經(jīng)濟呼喚人的主體意識，承認個人利益的合理性，鼓勵積極競爭和個人的發(fā)展，要求人們銳意進取、開拓創(chuàng)新，原先的安貧樂道、知足常樂的觀念正受到挑戰(zhàn)。面對這種變化，如何處理個人與他人、社會，個體發(fā)展與社會發(fā)展、合作與競爭等等關(guān)系往往令成長中的大學生，一方面，原有的價值觀還在對其發(fā)生著影響；另一方面，他們又希望張揚自己的個性，施展自己的才華。這種沖突會增加大學生的挫折感。
其次，當代大學生身處東西方價值觀并存互相沖突的復雜環(huán)境中，各種外來思潮的涌入，直接影響大學生的價值選擇。文化心理學家霍蘭威爾提出，在某些情況下，外來文化移入壓力會對人們的心理健康具有非常有害的影響。
這是因為，當一種文化移入另一種文化時，由于文化刺激的泛濫，會造成價值體系的重新認知和整合，使人們難以依據(jù)自己已有的認知經(jīng)驗，合理而又準確地選擇和認同一種社會價值觀念系統(tǒng)，從而陷入無以參照、無以歸附的境地，也容易產(chǎn)生心理失調(diào)和挫折感。由于大學生缺乏社會經(jīng)驗和鍛煉，極有可能遇到挫折。
（三）家庭影響。
家庭的一些潛在或顯性的條件，如家庭的自然結(jié)構(gòu)、家庭的人際關(guān)系、家庭的教育方式、家庭的撫養(yǎng)方式以及家長的素質(zhì)等對大學生的心理挫折都有直接或間接的影響。有關(guān)研究表明，大學生的不少心理問題是與家庭生活的不良背景、早期不良家庭生活經(jīng)歷聯(lián)系在一起的。自小嬌生慣養(yǎng)和過分受保護、被溺愛的孩子進入大學后，更容易產(chǎn)生心理挫折。
家庭貧窮、雙親不和或單親家庭的孩子，由于父母對他們過分管制或放任不管，他們上大學后，有些人表現(xiàn)得蠻橫無禮或做出一些違背社會規(guī)范的反常舉動；有些人表現(xiàn)出內(nèi)向、孤僻的性格，很少與人交往，不易表露感情，抑郁寡歡，也容易產(chǎn)生心理挫折。
家庭的社會經(jīng)濟狀況對大學生的心理產(chǎn)生著潛在影響，貧困大學生除所有大學生面對的個人發(fā)展與就業(yè)壓力外，還面臨巨大的生活壓力與經(jīng)濟壓力，因為經(jīng)濟而影響其學業(yè)發(fā)展與個人發(fā)展會導致更多的心理沖突，而產(chǎn)生挫折感。
（四）學校環(huán)境的影響。
學校環(huán)境對大學生的心理挫折有直接影響。學校環(huán)境對大學生的心理影響主要有以下幾個方面：
第一、高校校園環(huán)境設(shè)施的陳舊。大學生往往對大學校園與大學生活有著美好的憧憬，但現(xiàn)實中的大學校園環(huán)境及設(shè)施往往與大學生想象中的“天堂”有一定差距，許多高校校園設(shè)施落后，就宿條件、就餐環(huán)境等后勤保障根上學生的需求，使大學生的不滿情緒增加。
尤其是隨著擴大招生以來學生人數(shù)的增加，許多高校對學生上課、自習教室的安排明顯不足與不合理，無法滿足大學生的主動學習需求，對大學生的學習帶來了消極的影響。
第二、校園文化的偏差。校園文化作為亞文化對大學生心理健康的影響直接而深遠。近年來由于學業(yè)負擔的沉重和就業(yè)壓力的加大，校園文化出現(xiàn)氣氛不濃、品味不高、頻度不足等的現(xiàn)象，許多學生社團組織名存實亡。
校園人際關(guān)系也變得庸俗化，同學之間相互猜疑、妒嫉、小團體主義、個人主義現(xiàn)象時有發(fā)生，人與人之間的金錢關(guān)系、利益關(guān)系也或多或少地存在，這些現(xiàn)象使不少學生心理難以平衡，產(chǎn)生心靈的孤獨感、寂寞感與強烈的不適應(yīng)感。
第三、高校教學內(nèi)容與管理方式的滯后。當代社會是一個開放的、不斷變化的社會，社會的發(fā)展要求有創(chuàng)新意識、掌握最新科學知識的優(yōu)秀人才。
作為求知欲、成就動機非常強的大學生，他們往往希望學習最新的知識，能夠在社會上大有作為，但是由于各種原因，部分高校的教學內(nèi)容滯后于現(xiàn)實社會的變化和發(fā)展，知識陳舊，教學方法和教學手段與新型人才培養(yǎng)的要求不相適應(yīng)，使大學生的失望之情、挫折心理油然而生。
另外，由于部分高校不能根據(jù)新的社會發(fā)展適時調(diào)整對學生的管理模式，不能根據(jù)學生的個性發(fā)展、心理特征及時調(diào)整對學生的管理方式，往往會在管理中使用過強的共性制約，使學生的個性發(fā)展受到抑制，使大學生極易產(chǎn)生不滿與逆反心理。
大學生受挫報告篇二
第一段：引言（100字）。
在我們的成長路上，遭遇挫折是不可避免的。如何應(yīng)對失敗、走出困境并從中吸取經(jīng)驗教訓是非常重要的。近期，我參加了一次受挫報告體驗活動，通過聆聽他人的失敗經(jīng)歷及其總結(jié)體會，我深刻意識到了面對挫折的重要性。
第二段：聆聽與共鳴（250字）。
在受挫報告體驗活動中，我聆聽了一位創(chuàng)業(yè)者的故事。這位創(chuàng)業(yè)者在初創(chuàng)公司遭遇了虧損和困境，但他并沒有被這些挫折擊倒。相反，他選擇了積極地面對，并總結(jié)了失敗的原因。聽他敘述過程，我不禁產(chǎn)生了共鳴。在自身的經(jīng)歷中，我也曾面對過失敗和困境，但我從未真正深入思考過問題的根源和解決方案。通過和他的交流，我認識到在失敗中能夠找到問題所在并提出解決方案的重要性。這樣的共鳴使我更加投入，并渴望從中獲取更多的經(jīng)驗。
第三段：意識到失敗的真正價值（300字）。
在他的報告中，創(chuàng)業(yè)者強調(diào)了失敗的重要性。他說：“只有在失敗中，我們才能真正了解自己?！边@句話深深觸動了我。平時，當我們獲得成功時，很少會有人停下腳步去思考成功背后的原因。然而，當我們遭遇失敗時，我們會陷入無盡的思考和自省中。通過對失敗進行反思，我們可以更好地了解自己的能力和不足之處，為以后的努力提供指導。這使我深信，失敗是成長的催化劑，而思考失敗的原因和總結(jié)經(jīng)驗才是我們能從挫折中真正受益的關(guān)鍵。
第四段：從挫敗中汲取教訓（300字）。
在受挫報告體驗活動中，創(chuàng)業(yè)者與我們分享了他從失敗中學到的教訓。他指出，在面臨困難時，保持積極的心態(tài)和堅持不懈的努力非常重要。他還提到，對于未來的計劃和決策，需要經(jīng)過仔細的考慮和準備。聽過他的報告后，我深感挫敗不一定意味著失敗，它也可以是我們學習和成長的機會。我們應(yīng)該善于總結(jié)經(jīng)驗教訓，及時調(diào)整方向和策略，不斷努力，為自己創(chuàng)造成功的機會。
第五段：總結(jié)與展望（250字）。
通過參加受挫報告體驗活動，我對挫敗和失敗有了全新的認識。我明白了失敗并不可怕，只要我們善于總結(jié)和吸取經(jīng)驗教訓，就能在失敗中找到成功的種子。我希望今后能夠更加積極地面對挫折，勇敢面對失敗，并從中汲取營養(yǎng)。同時，我也希望能夠幫助身邊的人在挫折中找到前行的動力，共同成長和進步。
總結(jié)（200字）。
通過受挫報告體驗活動，我不僅聆聽了他人的受挫經(jīng)歷，而且獲得了對挫敗和失敗的新認識。從中，我意識到在失敗中尋找問題的根源、總結(jié)經(jīng)驗教訓是我們成長的關(guān)鍵，而積極的心態(tài)和堅持不懈的努力則是克服挫折的關(guān)鍵。通過此次活動，我對挫敗和失敗有了更深刻的理解，相信我將能在今后的人生中不斷學習、努力，從挫敗中尋求突破。
大學生受挫報告篇三
實習是一次辛苦的的鍛煉，但在實習結(jié)束的時候，卻偏偏讓人這樣的不舍。在這次的大學實習階段中，我來到了xxx公司，并開始作為一名電器銷售員開始工作！最終會選擇這個崗位對我而言也是比較意外的事情，但在體驗過后，我卻感到自己對這份工作的向往和未來發(fā)展的期待。雖說就一名銷售來說，我甚至在公司里都不過是一名菜鳥大，但經(jīng)歷了這次的實習，我也得到了極大的進步和成長！現(xiàn)對自我的實習情況總結(jié)報告如下：
1.完成畢業(yè)目標，體會社會環(huán)境并累積工作經(jīng)驗。
此次實習的第一目標是完成學校的畢業(yè)要求。當然，對于社會經(jīng)驗和工作能力的累積這些都是對我自身成長的幫助。為此，在實習中我也拼盡全力的去做好自己的職責，將實習順利完成！
2.尋找工作目標，認清自身的道路。
實習前，面臨即將到來的畢業(yè)，我也一直在煩惱自己究竟該選擇怎樣的專業(yè)來向著未來前進，如今，在社會的工作經(jīng)歷中，我也漸漸得出了自己的答案。
作為一名實習銷售，前面很長一段時間里我都是跟著領(lǐng)導和前輩培訓和跟學。在他們的教導和指點下，我在工作中也得到的了積極的成長和進步。
工作上，作為一名銷售新人，我積極學習，在工作中認真觀察前輩們的工作，通過和他們的交流討論學習了許多的經(jīng)驗和技巧。
但麻煩的是，因為我自身學的過急，結(jié)果反而因為自身能力的不足在工作中犯下了不少的錯誤。為此，我也在工作中重新梳理了自己的知識，并一次為戒，腳踏實地的做好自己的工作任務(wù)，一步步的提高自我的思想和能力，加強了自我的綜合能力和個人素質(zhì)。
在這次的工作中，我積極發(fā)揮了自身的自學能力，并通過工作實踐了自身的知識，讓自己能在工作中踐行自己掌握的知識，讓我的知識不再是紙上談兵，并也從實踐中發(fā)現(xiàn)了不少問題。
回顧這次實習，雖說銷售經(jīng)常會伴隨拒絕，但在最開始的時候我也曾心灰意冷過。但好在，身邊有這多出色的鍛煉和前輩在支持著我，這才讓我在工作中積極的發(fā)展了起來！如今再看，不知不覺之中，我在銷售的工作上也已經(jīng)有了很大的進步！
此外，實習在生活中也同樣給我?guī)砹嗽S多的問你題，但前輩們都不吝賜教，讓我少走了很多的彎路?！皥F結(jié)和互助”這也是我在實習中收獲到的一份非常寶貴的經(jīng)驗。相信在今后與團隊一起的努力下，我一定能在銷售行業(yè)中取得更加出色的成績！
大學生受挫報告篇四
畢業(yè)的日子一天天臨近，一些找工作不太順利、至今工作仍沒著落的大學生出現(xiàn)了心理問題。近日來，因就業(yè)問題而產(chǎn)生不良情緒，到湖北省精神衛(wèi)生中心咨詢的大學畢業(yè)生比平時多了近3倍。專家提醒此類學生科學對待這種“就業(yè)焦慮”問題。
武昌一高校管理學院畢業(yè)生小王，從去年11月起參加了十幾場招聘會，簡歷投出去近百份，可都石沉大海。前不久，小張開始坐立不安，飯吃不下，覺也睡不好，周末回家忍不住在父母面前大哭起來。父母措手不及，怕小張承受不住壓力，便帶他找心理醫(yī)生。
據(jù)了解，在小王的同學中，一些求職屢屢受挫的同學，現(xiàn)在一聽到招聘會心情就很煩躁，情緒低落。
湖北省精神衛(wèi)生中心副教授陳振華分析說，這類求職者由于前期不順利，在心理上形成了巨大的壓力，他們非常急于找到理想的工作。而在等待結(jié)果的過程中，因承受不住心理壓力而患上了“焦慮癥”。
他說，焦慮是由于對未來過分擔心所致。大學生要對就業(yè)壓力有客觀的認識，期望值不要太高，在求職時要注意結(jié)合自己的專業(yè)特點和個人特長，重點關(guān)注適合自己的職位。遭受挫折產(chǎn)生不良情緒后不要氣餒，多與家人、老師、同學交流，排解情緒，學習求職技巧。當然，求職者最主要的是平時加強學習，不斷提高綜合素質(zhì)，增強自身實力，以在未來求職時有更多勝算。
大學生受挫報告篇五
有一次他微服出巡，在街上看到一個老人在擺棋陳，招牌上寫著：“天下第一棋手?！弊笞谔挠X得老人太高狂妄，立刻上前挑戰(zhàn)，結(jié)果老人不堪一擊，連連敗北，左宗棠洋洋得意，命老人把那塊“天下第一棋手”的招牌拆了，不要再丟人現(xiàn)眼。
沒想到，當左宗棠從新疆平亂回來時，居然又發(fā)現(xiàn)了那塊牌子，
《左宗棠受挫的.故事》()。他很不高興，就又去和老人下棋，但是這次他竟然三戰(zhàn)三敗，被殺得落花流水。第二天再去，仍然慘遭敗北，他很驚訝：老人為什么能在這么短的時間內(nèi)，棋藝進步得如此之快呢?他向老人請教。
老人笑著說：“你雖然微服出巡，但我一看就知道你是左公，而且即將出征，所以我讓你贏，好使你有信心立大功。如今你已凱旋，我就不必再客氣了!”
左宗棠叫后心悅誠服。
大學生受挫報告篇六
生活中，每個人都會不可避免地遭遇各種各樣的挫折和失敗。這些挫折和失敗使我們感到痛苦和失望，但同時也為我們帶來了寶貴的經(jīng)驗和教訓。在我的受挫體驗中，我深刻體會到了挫折的痛苦，但同時也從中汲取了許多寶貴的收獲。
第二段：挫折的背景和細節(jié)。
一次重要的考試失敗，成為我受挫的起點。在備考期間，我付出了巨大的努力，但最終的結(jié)果卻令人沮喪。這個失敗讓我覺得自己的努力白費了，心里非常失落。在接受失敗的打擊之后，我決定從挫折中尋找正能量，并積極面對困難。
第三段：從挫折中學到的寶貴經(jīng)驗。
通過經(jīng)歷這次失敗，我認識到了失敗并不可怕，重要的是如何正確地面對和應(yīng)對失敗。首先，我意識到自己在備考中存在一些問題，例如學習方法不正確和對策略理解不深入等。因此，我決定從這些方面著手，改正自己的不足之處。其次，我學會了要接受失敗，并從中尋找教訓。失敗是一面鏡子，它讓我看到了自己的問題和不足，幫助我更好地重塑自己。最后，我通過失敗也學會了堅持和勇氣。面對挫折，很容易就感到沮喪和想要放棄，但只有堅持下去，才有可能取得成功。
第四段：挫折帶給我的積極改變。
受挫經(jīng)歷讓我對自己進行了全面的反思，并找到了自己的不足。我重新調(diào)整了自己的學習方法，更加注重理論與實踐相結(jié)合的學習方式。同時，我也積極參加各種講座和培訓，提高自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。此外，我還加入了學習小組，與同學互相學習，互相鼓勵。這些改變讓我看到了學習的樂趣和成長的重要性，并激發(fā)了我不斷努力向上的動力。
第五段：結(jié)語。
通過一次失敗的受挫體驗，我明白了挫折是成功的墊腳石，只要正確對待并經(jīng)歷過挫折，我們才能變得更加堅韌和成熟。經(jīng)歷失敗后的我已經(jīng)不再將失敗看作是無法接受的，而是將其作為一次可貴的機會來改正自己的不足，重新出發(fā)。我深信，在未來的道路上，我將努力堅持，迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
大學生受挫報告篇七
可口可樂是眾所周知的可樂品牌，也是歷史最為悠久的可樂公司之一，在全球的可樂市場上處于領(lǐng)先地位。1984年，可口可樂公司遭到百事可樂公司強有力的沖擊，為了扭轉(zhuǎn)不利的競爭局面，可口可樂公司把重任交給了塞吉諾﹒扎曼。
扎曼是一個勇于創(chuàng)新的企劃人，但這一次，他的創(chuàng)新卻給可口可樂公司造成了巨大的損失，他更換了可口可樂的舊模式，標之以“新可口可樂”，開始宣傳起來。
然而，那些多年來已習慣了可口可樂味道的老顧客們并不買賬，結(jié)果，新可口可樂成為繼美國著名的艾德塞汽車失利以來最具災難性的新產(chǎn)品，以至79天后，“老可口可樂”就不得不重返柜臺支撐局面——改為“古典可樂”。
扎曼的策劃徹底失敗了，他不得不辭掉了職位，回到家中。而這之后的一年多里，扎曼沒有同公司中的任何人再有過來往。
經(jīng)過了一番心態(tài)的調(diào)整，扎曼決定自己創(chuàng)業(yè)，他和另一個合伙人開辦了一家咨詢公司，在亞特蘭大一間被他戲稱之為“扎曼市場”的地下室里，他操縱著一臺電腦，一部電話和一部傳真機，為微軟公司和釀酒機械集團這樣的著名公司提供咨詢。他的信條是：“打破常規(guī)，敢于冒險?！痹谶@個信條的指引下，扎曼為微軟公司、米勒﹒布魯因公司為代表的一大批客戶成功地策劃了一個又一個發(fā)展戰(zhàn)略。
一天，可口可樂公司總裁羅伯特親自來向他咨詢，并請他回來整頓公司工作，他對扎曼說：“我們因為不能容忍錯誤而喪失了競爭力，其實，一個人只要運動就難免有摔跟頭的時候。”
勵志人生感悟：
拿破侖曾經(jīng)這樣說過：“不會從失敗中找尋教訓的人;他們的成功之路是遙遠的?！逼鋵?，失敗并不能證明什么，一個人能力的大小，只有在經(jīng)受了各種各樣的挫折考驗之后，才能被證實。挫折就是這樣一種必須經(jīng)受的考驗，它可以提醒我們?nèi)ふ液桶l(fā)現(xiàn)自身的不足之處，然后進行彌補和改善。
受挫后的勵志故事：馬云經(jīng)歷的挫折和困難。
一至少有2次求職因外貌被拒。
馬云第一次高考落榜后的夢想是去酒店做服務(wù)員，也夢想做警察，統(tǒng)統(tǒng)因為外貌被拒絕。
二翻譯社靠賣襪子補貼。
海博翻譯社是馬云最初的創(chuàng)業(yè)，馬云為了支撐它，背著麻袋去義烏批發(fā)襪子來賣，還上門推銷商品，學生們也幫他四處發(fā)傳單做宣傳，受盡白眼。
三怎么證明別人都沒見過的互聯(lián)網(wǎng)。
四這個事情你應(yīng)該先約。
馬云到國家某委推銷時，得到的答復是：“這個事情你應(yīng)該先約，你要是不約呢，我很難給你一個滿意的答復?！遍]門羹和白眼一直是阿里巴巴創(chuàng)業(yè)之初最常見的。
五連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
阿里巴巴團隊曾在北京干過項目，最后馬云決定回杭州再次創(chuàng)業(yè)。在京的最后一晚，眾人在小飯店大碗喝酒，抱頭痛哭……這也意味著馬云連續(xù)4次創(chuàng)業(yè)失敗。
六最少時銀行里只有200元。
阿里巴巴最窘迫時銀行里只有200元。有次馬云去見上海的投資商，對方出了一個苛刻的條件。雖然當時賬上已經(jīng)沒錢了，但他還是放棄了這筆投資。
七公司差點因“非典”崩潰。
阿里巴巴“非典”時遭遇大規(guī)模隔離，但員工堅持在家工作，連家里老人拿起電話都是：“你好，阿里巴巴?！碑斈?月10日淘寶網(wǎng)上線，馬云只能舉著酒杯隔空慶祝。
八被大象全面封殺。
九汶川捐款被潑污水。
汶川地震時，一篇污蔑馬云只捐1元錢的文章引發(fā)了網(wǎng)友憤慨，其實當時正在國外的馬云，聽到消息就立刻捐出100萬，隨后整個公司、員工累計捐款4744.7萬元。
十“偷走支付寶”鬧劇。
“偷走支付寶”事件讓馬云承受了巨大壓力，最后發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)讓的原因主要出于符合央行的規(guī)定，并可持續(xù)支撐淘寶等業(yè)務(wù)的發(fā)展的需求，而馬云在支付寶占的股份不到8%。
所以，別眼紅馬云，如果你也想成功，先看看你能否像他一樣跨過這十道檻。
受挫后的勵志故事：1850次拒絕。
一個美國青年，家里十分貧窮，一日三餐都勉強維持，更別說像樣的衣服了?？墒牵@個青年卻有著在一般人看來不切實際的夢想，那就是當演員，成為明星。親人和朋友都非常不理解他，連身上全部的錢加起來都不夠買一件像樣的西服，又如何能拍上電影。
那個時候，好萊塢共有500家電影公司，青年逐一記下來，然后根據(jù)自己認真劃定的路線與排列好的名單順序，帶著自己寫好的量身訂做的劇本前去拜訪。但第一遍下來，所有的500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
500家公司全部拒絕他，這種事情很多人都接受不了，恐怕就此罷手了。然而這個青年并沒有放棄，他從最后一家被拒絕的電影公司出來之后，又從第一家開始，繼續(xù)他的第二輪拜訪和自我推薦。
然而同上一回一樣，500家電影公司依然全部拒絕了他。于是，青年又進行了第三輪、第四輪。終于，當拜訪完第349家后，第350家電影公司的老板破天荒地答應(yīng)愿意讓他留下劇本先看一看。
青年苦苦等待了數(shù)天后，被公司請去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請這位年輕人擔任自己所寫劇本中的男主角。
電影播出后，引起了巨大的轟動，它就是《洛奇》。影片講述的是一個下層社會的不起眼人物，他的生活波瀾不驚，平淡無奇，本人也似乎顯得有些木訥古板，從表面看他沒有什么值得我們學習借鑒的。但當世界拳擊冠軍決定把他視為提高自己聲譽的沙包時，他內(nèi)心那股永不服輸?shù)木癫疟砺稛o遺，艱苦的訓練證實了一個男人在面對巨大壓力和挑戰(zhàn)時所應(yīng)該體現(xiàn)的精神。與世界冠軍對戰(zhàn)的結(jié)果固然是失敗，但那種精神卻讓他贏得了榮譽。
而這位青年就是著名的影星、導演、制作人兼作家——席維斯﹒史泰龍。
勵志人生感悟：
張海迪曾經(jīng)說過：“即使跌倒一百次,也要一百次地站起來。”挫折相當于跳高運動員助跑，只有經(jīng)過助跑的人才能跳到自己的最高極限。只有經(jīng)歷過挫折的人，才能取得最后的成功。史泰龍在經(jīng)歷了一千次拒絕之后才最終獲得了成功，可見成功是多么的來之不易，可以說它是無數(shù)次失敗之和。
大學生受挫報告篇八
對大學生開展受挫教育,是高校全面實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容.筆者在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上.對大學生受挫成因進行了分析,并闡述了教育對策,力求讓大學生的受挫教育更富有實效性.
作者：宋歡李丹瑩作者單位：華南農(nóng)業(yè)大學刊名：教育界英文刊名：jiaoyujie年，卷(期)：“”(22)分類號：g64關(guān)鍵詞：大學生受挫成因?qū)Σ?BR> 大學生受挫報告篇九
第一段：引言（150字）。
受挫是生活中不可避免的一部分。每個人在追求目標的過程中都會遇到各種各樣的困難和挫折。而受挫報告則是我們對這些挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。在我的受挫報告中，我經(jīng)歷了一段困難的時期，但通過這個過程，我深刻地認識到了挫折對我成長的重要性。
第二段：受挫過程及分析（300字）。
在某一次困難的項目中，我遇到了許多挫折。首先，我在項目初期由于缺乏經(jīng)驗，對方案的制定和實施欠缺全面考慮，導致項目的進展非常緩慢。其次，由于項目的復雜性，我在過程中遭遇了一些技術(shù)難題，我嘗試了許多方法，但仍無法找到解決方案。最后，項目要求的時間緊迫，而我又沒有高效地組織資源，導致進展嚴重滯后。通過這一系列的受挫，我意識到我缺乏解決問題的能力和應(yīng)對壓力的技巧。
第三段：受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)（300字）。
在受挫過程中，我感到非常困惑和沮喪。我開始懷疑自己的能力，質(zhì)疑自己是否適合這個項目。同時，我也感到困惑的是，我之前付出了如此多的努力，為什么結(jié)果卻沒有達到預期。我陷入了一個消極的循環(huán)中，越是困惑和沮喪，我越是無法有效地解決問題，進一步加劇了受挫的局面。受挫帶來的困惑和挑戰(zhàn)讓我認識到，我需要改變思維方式和自己對待困難的態(tài)度。
第四段：深刻的反思和對策（350字）。
通過深刻的反思，我意識到我在面對挫折時缺乏耐心和堅持的品質(zhì)。我經(jīng)常陷入短期失敗的困境，而忽視了長期目標的重要性。除此之外，我也沒有善于尋求幫助和合作。我認為一切都應(yīng)該靠自己解決，而不愿意接受他人的建議和意見。因此，我制定了一些對策來克服這些問題。首先，我意識到耐心和堅持對于成功的重要性，我開始給自己設(shè)立更長遠的目標，并堅持不懈地追求它們。其次，我主動向項目經(jīng)理和同事尋求幫助和建議，鼓勵團隊合作，以達到共同的目標。這些改變的策略讓我更加積極地面對困難和挫折。
第五段：成長與展望（200字）。
通過這次受挫報告，我從失敗中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。首先，我明白了成功并不是一蹴而就的，而是需要付出持久的努力和堅持。其次，我深刻地認識到合作和尋求幫助的重要性，是成功的關(guān)鍵因素之一。在未來，我將更加注重培養(yǎng)耐心和堅持的品質(zhì)，并主動尋求他人的幫助。我相信，通過這些改變和努力，我將能夠更好地應(yīng)對挫折并取得更好的成績。
總結(jié)（100字）。
受挫報告是我們對困難和挫折的總結(jié)和反思，也是我們成長的機會。通過受挫報告，我意識到了挫折對我成長的重要性，并從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。我將以更積極的心態(tài)面對困難，樹立更長遠的目標，并善于與他人合作。通過這些努力，我相信我將能夠更好地應(yīng)對挫折并實現(xiàn)自己的目標。
大學生受挫報告篇十
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實習是每一個畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
一、綜述。
實習單位基本情況：
實習崗位描述：
二、主體。
實習過程介紹：
(1)了解過程。
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術(shù)員給我安排工作任務(wù)，分配給我的任務(wù)是簡單加工一種名叫黑色套管的產(chǎn)品，我按照技術(shù)員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產(chǎn)品，在加工的同時注意操作流程及有關(guān)注意事項等。
畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關(guān)注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關(guān)事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。
車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程。
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們分配工作任務(wù)。明確工作任務(wù)后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關(guān)用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標識單等)。
在機臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知小組組長、技術(shù)員，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術(shù)員通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會加工產(chǎn)品的效果。
同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧。有時在開關(guān)機生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應(yīng)該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質(zhì)檢員)，按評管提供的要求進行生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。
(3)實際操作。
經(jīng)過一段時間開機生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的學習，我對車間產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產(chǎn)品也比較熟悉了，對不良產(chǎn)品的識別力也有所提高了，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的效率也在不斷提高。
上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務(wù)，在自己的工作區(qū)認真地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術(shù)員反映情況，請求他們幫助解決。
在他們的幫助下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
在所開的機器不出現(xiàn)大的故障的情況下，在確保產(chǎn)品質(zhì)量的基礎(chǔ)上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品數(shù)量達到班產(chǎn)要求的數(shù)量，以便完成生產(chǎn)任務(wù)。每次下班之前，將自己工作區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應(yīng)的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內(nèi)容也就完成了，這工作任務(wù)也較艱巨的啊!
實習體會：
在實習過程中，我充分的了解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結(jié)合，我們才能更好的為公司乃至社會服務(wù)。
對學校開設(shè)課程的建議：
在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養(yǎng)，學校應(yīng)加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。
三、總結(jié)。
對學?，F(xiàn)行的教法、課程、管理的評價。
學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的`，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統(tǒng)的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應(yīng)在這方面完善。
實習收獲：
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個操作流程有一個較完整的了解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。
一、實習目的。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
二、實習前的準備。
因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。
三、實習的內(nèi)容。
“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務(wù)員,下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛(wèi)生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。
服務(wù)員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。
服務(wù)員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。
四、實習體會。
實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:。
第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。
從那天起,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了他們對我的信任。
還有對我們服務(wù)員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應(yīng)的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務(wù)好,下次才會關(guān)顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。
第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離。
在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!
記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。
也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業(yè)作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。
畢竟,3年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
“千里之行,始于足下”,這一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助,可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
一.實習目的。
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關(guān)鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。
實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。
真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網(wǎng)通。
到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗的記者、編輯學習，交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習內(nèi)容。
新聞學的實習內(nèi)容主要有以下幾個方面：
1.實地采訪。
只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應(yīng)用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。
2.訪后寫作。
新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。
3.編輯整理。
當寫完初稿后，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié)，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導語的構(gòu)思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞?wù)Z言。
三.實習收獲。
在短短的實習期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場，運用自如，現(xiàn)場處理靈活。
在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關(guān)系。
通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應(yīng)社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。
四.實習中存在的主要問題。
以上是我的實習工作總結(jié)，通過實習發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。
在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。
五.對實習工作的建設(shè)性意見。
實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：
1.盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。
3.在采訪，寫作，編輯等一系列過程中應(yīng)當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應(yīng)該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。
4.記者應(yīng)當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創(chuàng)新思維，更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經(jīng)驗不足，應(yīng)當更多地接觸一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應(yīng)該多動手操作。
實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關(guān)鍵的，抓好實習，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應(yīng)抓好實習中的每一個環(huán)節(jié)，深刻體會，認真學習。
大學生受挫報告篇十一
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗。下面是本站的小編為大家精選的大學生實習報告前言，希望大家喜歡!
一、實習目的。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
二、實習前的準備。
因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。
三、實習的內(nèi)容。
“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿(mào)廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務(wù)員,下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛(wèi)生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛(wèi)生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。服務(wù)員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。
服務(wù)員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。
四、實習體會。
實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發(fā)展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。
近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:。
第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應(yīng)該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務(wù)員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應(yīng)的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務(wù)好,下次才會關(guān)顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。
第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會的距離。
在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業(yè)作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會服務(wù)。
回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。
這個暑假固然短暫，但我過得很充實。經(jīng)村委的介紹，我有幸和村上的獨孤老人接觸，并向他們了解了一些生活情況，還帶給他們一些生活用品，最重要的是豐富了他們的精神家園。
這次假期社會實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐年能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會調(diào)查，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
在這次實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農(nóng)村存在的問題。
由于老人們身體都不是很好，行動也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更應(yīng)該裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會有所好轉(zhuǎn)的?？墒俏遗龅搅艘粋€很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊?于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場出色的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。
固然這次實踐我沒有用到我所學的專業(yè)知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們應(yīng)該多多想想在家的父母親們，要?；丶铱纯础?BR> 在實踐的這段時間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計劃好的事。在學校里也許有老師分配說今天要做什么明天做什么，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我必須要知道什么時候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時也培養(yǎng)了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。
在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經(jīng)驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。
當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對話時不會隨機應(yīng)變，往往會使談話時有冷場，這是非常尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。
這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實踐還是一次人生經(jīng)歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。
當然這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。我在思考幾個問題。嗯我覺得這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關(guān)心與照顧。我還經(jīng)常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中央有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關(guān)心也很少。還有就是子女沒有盡到義務(wù)與責任。這種風氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。
這幾天實踐下來，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協(xié)力，團結(jié)合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過時，朋友是最好的依靠。總之我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。
社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。
暑假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業(yè)員。因為移動網(wǎng)絡(luò)很多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經(jīng)驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)咨詢服務(wù)。
經(jīng)過一段時間后，自己常常出現(xiàn)錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流的口才。
說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е闹械膯柼枺ど狭松鐣嵺`的“道路”，也結(jié)束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標，向成功邁進一大步。
我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。
那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由于這學期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷——說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。
我暑假每天早晨7:00起來，下午6:30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關(guān)公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟:不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。在我的打工生活中，我也明白了許多:在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
大學生受挫報告篇十二
期末考試結(jié)束后的第二天，也就是元旦那天，自己通過朋友的介紹，來到了武漢的一家會展公司，并且在工程部工作。這家會展公司主要是與大型的房地產(chǎn)公司合作，策劃并執(zhí)行豐富多樣的各種節(jié)事活動，工程部主要負責各項活動的執(zhí)行，而且工程部也可以承接各種各樣的宣傳搭建工作。具體的工作內(nèi)容如下：
1、安裝拱形門、氫氣球、燈籠。
2、調(diào)試音響。
由于房地產(chǎn)公司要舉辦一次交誼舞會，于是我和另外一名同事被派到現(xiàn)場調(diào)試音響，剛開始以為調(diào)試音響很難，但在同事的指點之下，我便很熟練的掌握了調(diào)試音響的技巧。并且通過一天的學習，我已經(jīng)基本上掌握了調(diào)試音響的方法。
3、搭建舞臺背景。
就搭建舞臺背景而言，在學校里面也曾實踐過，但在這十幾天的時間里，共搭建并拆卸舞臺背景多次，并且，面積都比較大，而且搭建的方法也各不相同，但用的原理基本一樣。
4、安裝玻璃走秀臺。
應(yīng)一家婚慶公司的要求，讓本公司安裝玻璃走秀臺，走秀臺共由13塊玻璃組成，每塊玻璃重40kg。安裝走秀臺很簡單，主要是搬運玻璃要爬兩層的樓梯，這是很費力的一件事。但最終還是克服種種困難，圓滿完成任務(wù)。
大學生受挫報告篇十三
筆者在源泉力量企業(yè)管理咨詢有限公司招聘現(xiàn)場觀察了一天，發(fā)現(xiàn)不少大學生面試受挫，總結(jié)起來“草率選擇、依賴心理、自我中心、經(jīng)驗缺乏、自信不足”堪稱影響大學生通過面試的五只攔路虎。
――走馬觀花逛大集，隨隨便便投簡歷。一邊塞過簡歷，一邊問“你們是什么公司？”面對“為什么選擇我們公司？為什么選擇這個崗位？”等問題時，或支支吾吾地回答、或匆匆忙忙的應(yīng)付。公司招聘負責人孫女士說，盲目遞簡歷很容易讓人懷疑應(yīng)聘者的態(tài)度。這些人到公司后很有可能發(fā)現(xiàn)工作不合適，與企業(yè)發(fā)展目標“不在一個頻道，”一兩年后跳槽走掉。
”這些結(jié)伴應(yīng)聘的大學生都落選了。孫女士說，求職不是愛情、友情的表演秀，在應(yīng)聘的過程中大學生應(yīng)保持獨立、全心投入，這既是尊重別人，也是尊重自己。
――“我”字當頭，繞不開的小圈圈。某同學面試剛開始，“成績、社團活動、四級……”一口氣說了五分鐘。公司招聘人員雙女士問他“我剛才的問題是什么？我們的崗位對這些有要求嗎？”這位同學搖搖頭“我忘了”。記者發(fā)現(xiàn)，不少大學生滿口“我的專業(yè)、我的興趣、我感覺我適合。”忽視了招聘人員的問題。雙女士說：“我們招人主要考慮意愿度和崗位匹配度。”她建議，大學生不應(yīng)“老在‘我’的小圈子里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，”要站在招聘者的角度，時刻關(guān)注自己與崗位的匹配度，有的放矢。
――因為是應(yīng)屆生，所以沒經(jīng)驗?！拔沂菓?yīng)屆生，沒有經(jīng)驗，但我可以在公司學習經(jīng)驗?！边@是孫女士當天聽到最多的一句話。孫女士坦言：“說這話的大學生我們一般不要。”她說，應(yīng)屆不是沒經(jīng)驗的借口，寒假、暑假、畢業(yè)實習有大量的機會鍛煉；即便沒有工作過，參與組織學校的活動也能學到如溝通能力、交往能力、組織能力等經(jīng)驗；此外她擔心這樣的大學生很有可能學完就走了。
――“自信”其實不自信，“堅持”到底沒堅持?！耙驗槲易孕?，”多數(shù)學生這樣介紹自己的優(yōu)勢。這時，孫女士總會追問“為什么自信？”不少學生不假思索的回答“我就是自信?！焙靡稽c的說“因為我的性格、我的專業(yè)、我的經(jīng)驗”，卻找不出一個具體的例子。自信之外，“因為我堅持”的回答也很多。有位明顯和崗位不匹配的大學生稱自己“最大的信條就是堅持，”他是當天惟一兩次參加面試的人。雙女士說“如果他第三次來，我肯定要了?！笨上麤]有。
大學生受挫報告篇十四
生活中的每個人都會遭遇挫折與失敗，這是無法避免的。而受挫報告提供了一個機會，讓我們反思并總結(jié)失敗的原因以及如何從失敗中吸取教訓。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次受挫報告的經(jīng)歷，這個過程對我而言是一次寶貴的成長機會，讓我認識到挫折并不可怕，重要的是如何去應(yīng)對和克服。
第二段：受挫原因的分析。
通過受挫報告，我意識到失敗往往是多方面原因的綜合結(jié)果。在我的個人經(jīng)歷中，最終導致失敗的原因主要有兩個方面：個人問題和外部環(huán)境因素。個人問題包括自己的態(tài)度、能力以及缺乏應(yīng)對挫折的心理準備等。外部環(huán)境因素則是指一些不可控的情況，比如市場競爭激烈、經(jīng)濟不景氣等。通過對這些原因的深入分析，我明白了失敗并非一味歸咎于他人或環(huán)境，而是需要從自身找原因并進行反思。
第三段：吸取教訓的重要性。
在受挫報告中，吸取教訓是至關(guān)重要的。失敗本身并沒有什么意義，關(guān)鍵在于我們能否從失敗中汲取經(jīng)驗與教訓。通過反思失敗的原因，我意識到在今后的生活中需要提高自己的個人能力和素質(zhì)，比如學習新技能、提升自己的工作能力等。同時，我也明白了在面臨困難時，積極樂觀的態(tài)度更為重要。只有將失敗視為一次寶貴的經(jīng)驗，我們才能真正從失敗中學到東西。
第四段：如何應(yīng)對挫折。
面對挫折，合理應(yīng)對至關(guān)重要。首先，我們需要保持一顆平常心。不要將失敗過多地看作是自身的不完美，而是要理性看待并從中學習。其次，積極與他人交流與溝通。有時候?qū)τ趩栴}的解決，別人的建議可能起到關(guān)鍵的作用。此外，保持目標的連貫性與堅持追求也是應(yīng)對挫折的重要方法。只有堅持下去，我們才能真正迎來成功。
第五段：總結(jié)與展望。
通過受挫報告，我意識到挫折并非世界末日，而是一次提醒和警醒。失敗是常態(tài)，面對挫折我們需要學會應(yīng)對并從中總結(jié)經(jīng)驗與教訓。只有經(jīng)歷過失敗的人，才能真正懂得成功的珍貴與可貴。我將繼續(xù)保持積極向上的態(tài)度，不斷提升自己，追求更高的目標。我相信，只要不斷努力和堅持，成功一定會屬于我們。
以上是對受挫報告的心得體會，通過這次失敗，我意識到失敗并不可怕，重要的是我們能否從失敗中學到東西，總結(jié)經(jīng)驗與教訓。同時，合理應(yīng)對挫折也是非常重要的，包括保持平常心、與他人交流和溝通以及堅持追求目標。最后，我相信只要我們不斷努力和堅持，成功一定會屬于我們。
大學生受挫報告篇十五
范文一。
通過歷時一個月的金工實習，學習到了一些金屬加工方面的專業(yè)知識，也得到了很難得的動手鍛煉的機會，加強了本人的實際動手能力。
金工實習不是絕對安全的，有許多地方一不小心就會發(fā)生意外，出現(xiàn)嚴重后果，甚至會出現(xiàn)生命危險。要避免發(fā)生這種事情，需要認真了解工種的特點，時時留心，不能馬虎了事和麻痹大意!
這兩周里學習到的工種包括由手工制作的鉗工、焊接、化學加工、鑄造，機床操作的車工、銑工，以及由電腦控制的數(shù)控車床和數(shù)控銑床、電火花加工等多個工種。
鉗工：利用銼刀、鋼鋸等工具從一根鐵桿中做出一個螺母。銼削-鋸-銼削-劃線-銼削-打孔-螺紋加工，按著這幾個工序，一天下來，做好了一個。效率很低，卻能親自動手，初步了解那些工具的使用以及如何來做一個螺母。
焊接：包括電弧焊和氣焊、氣割等。電弧焊時，如何引弧，如何運動，以保證不粘條，穩(wěn)定燃燒，通過練習都有所掌握。氣焊時沒學習好送進焊絲的方法，經(jīng)常出現(xiàn)粘絲，焊出工件質(zhì)量不高。
化學加工：整個加工過程工序較多，而且要一步步地做。稍不小心可能就會使整個工件報廢?；瘜W加工是表面處理技術(shù)的其中一種方法。通過處理改變材料表面的特性，提高材料的功能。
鑄造：因為只有一個下午的緣故，只學習了如何用型砂做鑄型。型砂的質(zhì)量很關(guān)鍵，太干時會粘得不夠牢固，會出現(xiàn)“一盤散砂”，嚴重影響鑄件質(zhì)量。
車工：介紹操作時老師一再提到車工應(yīng)該注意的安全問題，并說出了車床操作時發(fā)生過的意外。安全問題仍是不能忽視!車床的操作并不復雜，主要通過幾個手柄來控制其轉(zhuǎn)向、轉(zhuǎn)速和進給量等，就能按要求做出合格工件。利用車床可以車出許多端面、螺紋、槽等，是使用較普遍的機床。
銑工：與車床相似之處是都是通過刀具的進給來加工工件。銑床一般可銑削出平面、溝槽、成形面、鉆孔等。有順銑和逆銑之分，而一般加工多會使用逆銑。
仍需使用手動的。除了成本問題，也有技術(shù)上的限制，畢竟有不少的`手藝在目前仍是無法由電腦程序來取代。
電火花加工：電火花加工是在加工過程中通過工具電極和工件電極間脈沖放電時的電腐蝕作用進加工的一種工藝方法，與其它的利用金屬切削加工原理完全不同!所使用的電火花成形機床也是數(shù)控的，操作上也比較方便。利用電流就可以金屬表面加工出一般機床難以加工成形的形狀圖案。
金工實習雖然是學到了不少的知識，可都只是初步的學習，大概了解操作方法和工作原理，與真正的熟悉掌握存在很大的差別，無法想提并論?？蛇@次實習與平時的學習有很大的不同，平時都只是在學習理論知識，只是“紙上談兵”，對實際生產(chǎn)了解得極少!即使是實驗，也只是在實驗室里苦干。而這次金工實習使我們學習到材料加工方面的一些基礎(chǔ)知識，更重要的是提供了一個我們可以親自動手體驗的平臺，在實踐中學習。通過動手，讓我們迅速掌握相習的理論知識，也驗證了這些知識。