2023年部門戶外活動方案大全(16篇)

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    方案的實施需要明確的目標和計劃,并監(jiān)督評估進展。方案的可行性是制定方案時需要重點考慮的因素之一,我們要評估方案的可行性和可持續(xù)性。方案是為了解決具體問題而制定的一種解決方案,我們需要有一個明確的方案來推動工作的進展。那么我們該如何制定一個有效的方案呢?以下是小編為大家整理的方案制定范文,供大家參考。
    部門戶外活動方案篇一
    20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
    三、活動目的和意義。
    古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭??丈讲灰娙耍劻魉?。這次活動我們將走進深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰(zhàn),體會成就感。
    山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。
    四、活動工作安排。
    1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)。
    2、活動地點:梧桐山風(fēng)景區(qū)。
    3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)。
    4、活動人員配置:
    4.1本次活動成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:
    組長:田柏遜(活動總指揮)。
    成員:歐陽于堅(負責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)。
    李本海(負責(zé)安全、團隊紀律)。
    4.2所有參與人員共分三個小組:
    安全組組長:王維;
    營運組組長:劉洋;
    新員工組組長:李森;
    5.活動內(nèi)容:共7個節(jié)目。
    5.1新進員工自我介紹(項目教練:曹鑰焮)。
    5.2對歌比賽(項目教練:歐陽高運、李本海)。
    5.3成語接龍(項目教練:歐陽高運)。
    5.4頂氣球比賽(項目教練:劉春李廣要)。
    5.4.1道具:氣球一個、繩子一條。
    5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)。
    5.4.3游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年牻邮芗w懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
    5.5五毛和一塊(項目教練:王德超曹鑰焮)。
    5.5.1裁判:尹磊,負責(zé)發(fā)號施令。
    5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)。
    5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)。
    5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
    5.6.2規(guī)則:在傳遞過程中不能發(fā)出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的'人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞).
    5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)。
    5.7.1項目簡介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數(shù)字,各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。
    5.7.2規(guī)則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
    6、懲罰項目。
    6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢,同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
    6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。
    6.3跳兔子舞。
    6.4俯臥撐。
    7、活動所需物資:
    7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;
    7.2烹飪用具,餐具。
    7.3午餐由后勤安排。
    五、活動行程安排。
    2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
    3、中午12:00進餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。
    4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;
    5、下午返回;
    6、做好活動總結(jié)工作。
    六、關(guān)于活動安全問題。
    1、在出發(fā)前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。
    2、組長隨時關(guān)注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。
    一、出發(fā)前的準備。
    1、身體狀況自我審查。
    有下述情況的成員應(yīng)及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。
    2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。
    3、出游前做好必備藥品的準備。
    (1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。
    (2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。
    (3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患,出發(fā)前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。
    二、注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動過程中做好以下提醒工作。
    1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品。
    2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。
    3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動過程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。
    4、預(yù)防中毒及動物傷害事項發(fā)生。
    三、登山的安全注意事項。
    (1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
    (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
    (3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。
    (4)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。
    部門戶外活動方案篇二
    1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
    2、通過玩沙包,讓幼兒重點練習(xí)單手肩上回臂投物。
    3、激發(fā)幼兒參與活動的積極x,從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
    沙包人手一個,大灰狼的圖片掛在場地的上方。
    一、開始部分。
    組織幼兒隨音樂做準備活動。
    二、進行部分。
    1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
    (1)雙臂張開,頭頂沙包走。
    (2)雙腳夾沙包跳。
    (3)雙膝夾沙包跳。
    (4)把沙包放在背上爬。
    2、出示已掛好的大灰狼的圖片,激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
    3、教師講解,示范投擲方法(正面投)。
    4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
    三、游戲:追沙包。
    教師將幼兒分成兩組,一組幼兒用力將沙包投出,另一組幼兒待沙包落地后,迅速跑去撿沙包,撿到沙包第一個跑回來者為勝,從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
    教師組織幼兒做放松運動。
    五、活動總結(jié)。
    教師總結(jié)幼兒在活動中的表現(xiàn),表揚和鼓勵在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒,使其增強自信心,爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。
    一、活動目標。
    1、培養(yǎng)幼兒對玩沙包活動的興趣,鼓勵幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
    2、初步了解沙包的制作過程。
    二、活動準備:
    沙子、留著口的半成品小沙包若干,針、線,沙包一個。
    三、活動過程。
    (一)導(dǎo)入:
    帶領(lǐng)幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下,組織幼兒做熱身運動,活動一下身體的各個部位。
    教師出示沙包說:“小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢?”
    幼兒:“沙包。
    (二)過程:
    老師:“沙包是怎樣制作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”
    幼兒:“好。”
    師幼共同做沙包。
    1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包,想辦法把沙子裝進去。
    2、教師幫忙縫好口袋。
    3、組織幼兒互相交流,看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。(從大小、重量、圖案等方面比較。)。
    老師:“老師將沙包發(fā)給你們,但是老師有個請求,小朋友比賽,看看誰想的玩法多,等一下教教老師好嗎?”(引導(dǎo)幼兒自由玩沙包,鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法,及時發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。)。
    老師:“小朋友們真聰明,能用這么多方法玩沙包?,F(xiàn)在請小朋友輪流來當老師,我們一起來練習(xí)一下這些玩法。”
    老師總結(jié)沙包的玩法:沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
    老師:“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法,一起到院子玩沙包嘍”(帶領(lǐng)小朋友到室外活動場地玩沙包。)。
    五、活動延伸:老師兒分成2組,進行沙包比賽。
    夾沙包跳:讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳,看誰最先跳到終點,在跳動的過程中,沙包不能掉下來。
    小螞蟻運糧:將沙包放在背上弓著背進行“小螞蟻運糧”比賽,在指定時間內(nèi)看誰運的多。
    托沙包:用球拍托著沙包進行競走比賽。
    整節(jié)課的氣氛都很好,小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己,開動自己的小腦筋,想出各種各樣的玩法,太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中,x作很認真但不夠熟練,部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進行,在使用針線的.過程中由教師親自x作,并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中,作為教師一定要給孩子更多的空間,讓他們自己動手制作,體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
    部門戶外活動方案篇三
    內(nèi)蒙古·呼和浩特*.*.*。
    策劃方案。
    一、活動名稱:放飛夢想與歡樂同行。
    二、活動目的:豐富員工業(yè)余生活,提高員工穩(wěn)定性及歸屬感,旨在提高團隊的質(zhì)量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
    三、活動時間:待定(推薦2012年9月8日星期六)。
    四、參加人員:各處室人員視工作情況自行報名,名額不限,可攜帶家屬。于9月3日12:00前統(tǒng)一按報名表(包括家屬)報至辦公室***oa。
    五、活動地點:呼和浩特·南湖濕地公園。
    六、活動項目。
    1、個人、團體、家庭組游戲。
    2、美味燒烤、戶外自助餐活動。
    3、自由活動。
    4、合影留念。
    七、獎項設(shè)置。
    團隊獎、家庭獎、個人獎等(體育類的獎品、禮物)。
    八、活動內(nèi)容說明:
    1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):
    項目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發(fā)出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數(shù),看實際情況定)。
    2、七彩連環(huán)炮(30分鐘)。
    項目介紹:一隊六名隊員(3男3女),男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應(yīng)扣。
    3、拍來拍去(15分鐘)。
    項目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽,否則視為違例。
    4、鏈接加速(30分鐘)。
    步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規(guī)則:游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準。
    5、袋鼠跳(時間30分鐘)。
    項目介紹:第一個隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時多少進行排序。
    6、盲人足球(15分鐘)。
    么?!痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi),看哪一組進的球最多,哪一組就獲勝。
    7、踩氣球(15分鐘)。
    項目介紹:氣球內(nèi)隨機放入獎品票,可以全員參與根據(jù)踩爆氣球后拾到的獎票信息換取獎品。
    8、美味燒烤、自助:
    項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容,自己動手,豐衣足食。
    9、自由活動:
    項目簡介:根據(jù)個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。
    九、行程安排1、8:00園區(qū)同事集合、點名、出發(fā),市區(qū)同事自行選擇交通工具;
    2、9:30抵達南湖濕地公園;
    3、9:30–12:30趣味競技游戲;
    十、注意事項:
    1、車輛抵達場地后,在活動前先清點人數(shù);
    2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;
    4、在活動中,所有員工要愛護各項設(shè)施及自然環(huán)境,不能亂丟垃圾;
    5、活動結(jié)束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。
    7、天氣干燥,請多喝水。
    十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備內(nèi)容:
    1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;
    3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等);
    4、酒水;
    5、活動的獎品(明細****);
    6、游戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。
    十二、工作人員名單:
    ******負責(zé)戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放;
    ******負責(zé)購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布;
    ******負責(zé)購買活動獎品、道具;
    ******負責(zé)人員組織召集、清點工作;******負責(zé)活動現(xiàn)場的安全;******負責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)保。
    部門戶外活動方案篇四
    活動過程:
    第一階段。
    認識呼啦圈,知道呼啦圈要緊貼身子轉(zhuǎn)。
    學(xué)會用腰轉(zhuǎn)呼啦圈。
    第二階段。
    在用腰轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)上邊走邊轉(zhuǎn),提高孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
    兩人合作,滾動呼拉圈。
    第三階段。
    用手、腰、膝轉(zhuǎn)呼啦圈,再用手轉(zhuǎn)時,可邊走邊轉(zhuǎn)。
    第四階段。
    常規(guī)玩法:用腰轉(zhuǎn)、腿轉(zhuǎn)、手轉(zhuǎn)呼啦圈。
    創(chuàng)新玩法:
    1、在腰上邊走邊轉(zhuǎn)。
    2、用手、腰同轉(zhuǎn)。
    3、轉(zhuǎn)兩根呼啦圈,自己分為腰上一根,腿上一根,同轉(zhuǎn)。
    4、用呼啦圈擺房子,跳房子。
    活動名稱:玩輪胎。
    活動目標:增強幼兒體制,鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和同伴間的合作能力。
    活動過程:
    第一階段。
    學(xué)會滾動輪胎,向前向左、向右滾動輪胎,兩人合作共滾一輪胎。
    第二階段。
    學(xué)會直線滾動輪胎,在東涌路沿白色跑道線向前滾動輪胎。
    第三階段。
    教師在前領(lǐng)路,孩子按教師步伐s線滾動。
    常規(guī)玩法:滾動輪胎向前邊滾動邊跑。
    創(chuàng)新玩法:
    1、滾動輪胎走線。
    2滾動輪胎跨障礙。
    輪胎擺房子,跳房子。
    輪胎搭積木。
    部門戶外活動方案篇五
    20__年x月__日早上9:00下午4:00。
    __。
    公司全體員工自愿報名參加。
    1、綠道騎游。
    2、農(nóng)家樂自助燒烤。
    3、自由活動。
    4、聚餐(暫定)。
    1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負責(zé))。
    aa制100元/人。
    1、人員組織、費用收?。篲_、__。
    2、場地、聚餐預(yù)訂:__。
    3、食材購買:__、__、__。
    7:30食材購買人員準時到美好家園門口集合,購買食材;。
    9:00全體參加人員于交易中心集合;。
    9:10出發(fā);。
    9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);。
    9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力;。
    10:30到達燒烤農(nóng)家樂;。
    17:30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;。
    19:30結(jié)束愉快的行程;。
    1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑、運動為最佳)相機以及必要的用品。
    2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請準備好防蚊用品。
    3、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點。
    部門戶外活動方案篇六
    活動要求:
    活動參加者請遵守相關(guān)紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?;顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
    活動內(nèi)容安排:
    集合時間為:20xx年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊,選出隊長、起隊名,做好出發(fā)準備。出發(fā)過程中思考,等到達公園時各對長進行介紹,介紹所在的隊,以及為什么選用這個名字作為隊名,游戲過程中要以隊名稱呼。
    進發(fā)時間暫定為:8:00準時出發(fā),約30分鐘即可到達,全部人員在龜山公園門口集合,買票再進入公園。
    游戲時間暫定為9:00——11:00。
    燒烤時間暫定為11:10——13:00。
    領(lǐng)取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
    爬山登頂活動時間。
    暫定為15:30——16:30:
    全體同事以頂峰為目標,最先三位到達者有精美禮品贈送!
    互動小游戲:開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團體精神,增強凝聚力。
    因此,在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
    游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)。
    游戲目的:
    1.使小組充滿活力,增進大家的知識面。
    2.培養(yǎng)大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。
    游戲時間:約30分鐘左右。
    游戲規(guī)則:
    1、按賽前分組,兩組所有的隊員都可以參與,甲組任選數(shù)字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負。下一輪負方出題,不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
    2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。
    3、休息5分鐘進入下一項游戲。
    游戲之二:氣排球。
    游戲目的:
    1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。
    2.讓隊員們都能夠。
    親身參與和配合,加強體質(zhì)鍛煉,消除害羞和忸怩感。
    道具:氣排球、球網(wǎng),一處寬敞的運動場。
    游戲準備:事先標出運動場的邊界線。
    游戲時間:30分鐘。
    游戲規(guī)則:
    1.按賽前的分組進行,每隊派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進行,每局結(jié)束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊員都得到上場參與。
    2.場下隊員加油助威,戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo),勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
    3.休息5分鐘進入下一項游戲。
    游戲之三:擠爆氣球。
    游戲時間:30分鐘。
    游戲目的:
    1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力。
    2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。
    道具:充氣氣球n個,充氣筒。
    游戲規(guī)則:
    1、按賽前分隊,每隊男女各3人分成3個小組,在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
    2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)。
    3、休息5分鐘進入下一項游戲。
    部門戶外活動方案篇七
    云南地震日本地震災(zāi)難頻發(fā),面臨重重困難,唯一不能消失的就是希望。希望是伴隨每人一生的一種信仰。尤其在面臨各種困難的時候,只有心存堅定地希望才能克服一切困難。而我們大學(xué)生肩負建設(shè)祖國的使命。希望更應(yīng)該長存心中。我們希望能通過歌聲去給同學(xué)們帶來希望帶來面對困難的勇氣。音樂具有神秘的力量給人以支持和鼓舞。作為本校唯一歌唱性質(zhì)社團。我們更應(yīng)該通過我們擅長的音樂來給大家心靈的鼓舞。同時,作為一個新興社團,這是我們邁出的第一步,我們不僅是一個喜愛唱歌的同學(xué)的家園。更是為所有同學(xué)帶來快樂和溫暖的服務(wù)者。音樂則是適合我們的平臺。
    同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中有很大的壓力,學(xué)校娛樂性的活動大同小異讓大家習(xí)以為常,放松的效果不明顯,各個學(xué)生社團平時也沒有很多機會互相在一個輕松愉快的環(huán)境下互相認識和交流,社團之間的聯(lián)系較少,通過主辦音樂節(jié)的形式,大家可以在一個輕松愉快的環(huán)境下釋放壓力,互相認識,加強聯(lián)系,這樣在保證平時的學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下,豐富我們的課余生活,同時加強學(xué)生社團的凝聚力。
    4月1日,地點根據(jù)天氣情況選擇在燈光籃球場或者多功能廳。
    本屆活動以音樂派對的形式開展,旨在輕松愉快的形式下進行。
    豐富多彩的節(jié)目和內(nèi)容,包括歌曲演唱、現(xiàn)場點歌、魔術(shù)、樂隊演出、舞蹈、游戲、禮物等。期間有食物和飲料等。重在大家互動參加。
    (一)活動準備階段
    包括提前海報宣傳,擺點收集大家想聽的歌曲,包括可以寫出自己所寫的歌詞,我們?yōu)槠渥髑?,在活動的時候唱給作詞者聽,招募有趣的節(jié)目,活動pk的前期報名、音響設(shè)備、食物及飲料的準備。
    (二)活動舉辦階段
    派對主要由愛樂者協(xié)會主辦及負責(zé),吉他協(xié)會聯(lián)合其他社團協(xié)辦。由策劃部及宣傳部主要負責(zé)活動的形式,場地布置等?;顒悠陂g四個dj負責(zé)主持,包括活動串聯(lián)和點歌環(huán)節(jié)等?;顒觾?nèi)容由前期的節(jié)目招募結(jié)果及社團策劃形成?;顒尤^程由校團委及社團聯(lián)合會指導(dǎo)和幫助。
    在整個除外樂隊演奏環(huán)節(jié)的音樂,其他音樂都由本協(xié)會現(xiàn)場唱出準備階段招募的歌曲。
    樂隊環(huán)節(jié)包括原創(chuàng)歌曲的演奏,還有大家現(xiàn)場所點曲目。
    互動活動,現(xiàn)場觀眾選取志愿者分成兩組進行歌曲pk,由觀眾掌聲熱烈程度決定勝負并頒發(fā)禮品。
    現(xiàn)場找一個志愿者與我們成員合唱一首曲目
    活動包括一個與觀眾互動進行的游戲性的魔術(shù)
    互動游戲
    以全體參與者共舞的形式結(jié)束游戲
    具體活動流程
    首先以一首合唱開場擬定明天會更好
    然后進入第一個環(huán)節(jié)點歌獻唱根據(jù)前期準備唱出大家喜歡的歌這一環(huán)節(jié)作用在于唱出同學(xué)們的心聲,很好的打入各位同學(xué)心中并且這種形式很新穎,作為參與的同學(xué)只需前期簡單的留下一首想聽的歌名。而這種現(xiàn)場演唱和聽的mp3不同,這種形式更能深入人心因為我們是為了這些同學(xué)們而演唱。
    第二環(huán)節(jié)自主表演,由我們協(xié)會的會員們來演唱自己的曲目。這一環(huán)節(jié)的作用在于不僅可以讓同學(xué)們欣賞到好聽的歌曲,更加完成了我們協(xié)會建立時招新對會員們的承諾,給他們以這樣的機會。表現(xiàn)出自己的特長,培養(yǎng)同學(xué)們的自信心。
    第三環(huán)節(jié)互動演唱此環(huán)節(jié)就請愿意上臺唱歌和前期報名希望上臺唱歌的同學(xué)進行演唱,體現(xiàn)了我們這次活動的互動性。大家一起參與,加入到音樂的旅途中。在大家自信的表現(xiàn)自己的同時,我們的主體希望也逐漸的在同學(xué)們心中烙下印記。
    最后以全場合唱的形式結(jié)束此次活動。大家一起唱起一首歌。被音樂渲染,被快樂圍繞,感到不再壓抑。并且意猶未盡,便于以后音樂節(jié)的開展。
    (三)活動后續(xù)階段
    活動完以后將設(shè)備歸還,涉及校園衛(wèi)生及時處理。協(xié)會內(nèi)做活動后總結(jié),后結(jié)果公示,向團委及社團聯(lián)合會做活動總結(jié)報告。活動開展情況的。
    活動需要橫幅一張預(yù)計60元,食物及飲料預(yù)計260元,彩燈、蠟燭、小禮品預(yù)計共100元。
    部門戶外活動方案篇八
    20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。
    xx。
    公司全體員工自愿報名參加。
    1、綠道騎游。
    2、農(nóng)家樂自助燒烤。
    3、自由活動。
    4、聚餐(暫定)。
    1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負責(zé))。
    aa制100元/人。
    1、人員組織、費用收?。簒x、xx。
    2、場地、聚餐預(yù)訂:xx。
    3、食材購買:xx、xx、xx。
    7:30食材購買人員準時到美好家園門口集合,購買食材;。
    9:00全體參加人員于交易中心集合;。
    9:10出發(fā);。
    9:40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);。
    9:50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力;。
    10:30到達燒烤農(nóng)家樂;。
    17:30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;。
    19:30結(jié)束愉快的行程;。
    1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑、運動為最佳)相機以及必要的用品。
    2、綠道、農(nóng)家樂植物較多,請準備好防蚊用品。
    3、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點。
    部門戶外活動方案篇九
    碩果累累,果香彌漫,紅葉紛飛,正是秋游的'好時節(jié),班委會舉辦此次燒烤活動,為豐富同學(xué)們的課余生活,加強班級同學(xué)之間的聯(lián)系,增進同學(xué)之間的感情,促使我們20xx級倫理學(xué)成為一個更具凝聚力、團結(jié)的大家庭。
    20xx年10月19日(星期天)上午9點
    南郊公園
    全體同學(xué)共17人
    坐公交車;路口搭公交811、63路到南郊公園下車。
    后勤準備工作:
    后勤組(6人):
    提前一天購置可以非肉類、蔬菜類材料。
    19日早晨購置肉類、蔬菜類。
    先鋒組(3人):先到南郊公園占座,租2個臺子。
    其他人:9點出發(fā)帶上已經(jīng)購置好的物品到烈士公園。
    燒烤安排:
    9點在女生寢室門口集合出發(fā),10點半開始準備燒烤,12點半燒烤結(jié)束。后再做一些班級活動。
    肉類:雞爪、雞翅、雞腿、牛肉、火腿(香腸)、排骨、各類丸子。
    小菜類:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黃瓜、饅頭、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。
    其他類:瓜子、飲料、香蕉、各類零食。
    佐料類:小瓶油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,燒烤汁。
    工具類:竹碳、釬子、刀、紙巾、濕紙巾、小刷子、一次性水杯,報紙,一次性手套、簽子、鐵絲網(wǎng)、火機、一次性盒子。
    租臺子工具:180元
    材料類:300元
    共計480元。
    部門戶外活動方案篇十
    3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。
    1、教師準備:易拉罐若干,椅子六把,桌子兩張,報紙棍等。
    2、幼兒準備:熟悉歌曲旋律,會唱歌曲《去郊游》。
    一、熱身活動:
    幼兒一起唱歌曲《去郊游》,邊唱邊做動作,做好熱身運動。
    在場地上劃分五個區(qū)域穿樹林(易拉罐),走木樁(易拉罐),過小橋(椅子),鉆山洞(桌子),"公園"(六名幼兒手舉報紙棍圍成)。游戲開始,每一名幼兒必須走過四個場地(可以相互幫助),來到"公園",成功到后學(xué)小兔子跳回到起點。
    游戲規(guī)則:將幼兒分成四隊,每隊9人,聽老師口令開始,每隊的第一個小朋友開始跑,通過五個區(qū)域穿樹林(易拉罐),走木樁(易拉罐),過小橋(椅子),鉆山洞(桌子),"公園"(六名幼兒手舉報紙棍圍成),歸隊后,每隊的第二個小朋友就開始跑,就這樣直到最后一個小朋友歸隊,哪隊先跑完,哪隊為勝。
    一起唱歌曲《去郊游》,邊唱歌曲邊踏步走回教室。
    注意事項。
    在游戲中要注意安全,有自我保護意識。
    部門戶外活動方案篇十一
    戶外活動,安全最重要。我們始終堅持“安全第一”的宗旨,每次出行做到“一個也不能少”。xx年,密山戶外旅作為密山戶外運動的先驅(qū)者,在這優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)平臺上,共開展了42次常規(guī)戶外活動,從召集前的認真策劃,到召集貼的發(fā)布,密山戶外旅策劃層都用心做好目的地選擇與設(shè)定,做好目的地的情況收集,對活動安全系數(shù)進行預(yù)估。我們堅信態(tài)度決定一切,因此做好活動召集前的準備工作更顯關(guān)鍵,多次活動目的地是經(jīng)過領(lǐng)隊的親自探路后確定的,領(lǐng)隊及探路人員帶著戶外專業(yè)工具到達預(yù)選目的地進行資源測評。
    為活動的更好開展,領(lǐng)隊認真記錄每一次探路經(jīng)過與細節(jié),有些預(yù)選目的地進行了不止一次的探路測評,有些預(yù)先目的地在測評后因條件不理想而取消;對于一些較遠而無過多時間親自測評的目的地,需要聯(lián)絡(luò)多個當?shù)厝嘶蛴谐鲂薪?jīng)歷的驢友,以確定目的地的可行性、可玩性,在了解了各方面的情況后,行文發(fā)布活動方案,在方案中注明活動目的地情況、活動注意事項、以及需要準備的東西等等。
    活動方案的發(fā)布后,密山戶外旅認真做好應(yīng)答咨詢的工作,對來人來電的活動咨詢進行認真且耐心的解答,在見面會上重復(fù)一切與活動有關(guān)的事項,并突出“安全第一”的要求與原則。在有了妥善的準備工作下進行開展活動也不能掉以輕心,活動過程中的前后呼應(yīng)、聯(lián)絡(luò);休息節(jié)奏的調(diào)整;隊員志氣的鼓勵;與驢友進行不斷的溝通等等,最終保證一個也不能少安全的完成活動。
    經(jīng)過幾年的共同驢行,在xx年,我們明確增加了三年以來的第一位榮至名歸的男女領(lǐng)隊xxx,增強了密山戶外旅領(lǐng)隊力量,更好的為驢友組織更多更好的活動。
    為了讓活動安全進行,密山戶外旅安排領(lǐng)隊參加了中國登山協(xié)會組辦的“戶外指導(dǎo)員”培訓(xùn)班,在經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)后取得了優(yōu)異的成績,并有1人取得全國優(yōu)秀學(xué)員稱號及榮譽證書。通過專業(yè)的培訓(xùn),讓密山戶外旅專業(yè)領(lǐng)隊對戶外運動的多方面知識有了進一步的了解,更好的運用到活動的每一項工作中去,讓活動更專業(yè),更精彩,更安全。
    通過培訓(xùn)后,我們糾正了一些以往活動中不專業(yè)的作法,專業(yè)的開展了繩降活動,讓這一項在外行人眼中顯得異常危險的極限運動,成為我們精彩的,讓我們體驗到他人無法體力的歡悅。在通過培訓(xùn)后,讓我們在陌生的環(huán)境下,更好的對地形進行解圖與判斷,更加安全的與驢友共同達到目標。
    星晨走過三個年頭了,我們的活動由以往單一的周邊山區(qū)活動,發(fā)展到更遠的地區(qū),由于增加了行業(yè)間的合作,我們開展了去雪鄉(xiāng)看雪、去珍寶島看濕地、去寶清轉(zhuǎn)山等豐富多彩的長途旅行活動。與興凱湖俱樂部一起,我們一如既往的組織了穿越興凱湖50公里。
    在xx年,我們一起走過的42多次外出活動中,我們有徒步、有穿越、有溯溪、有繩降、有漂流,我們還組織了多次自駕活動,讓更多有車一族加入我們的活動,體驗不一樣的戶外生活。
    在日常日子里,以鍛煉身體、增強友誼為目的,召集了在城市里以及不遠離密山的幾十次休閑活動鍛煉。從市區(qū)開始徒步至興凱,徒步至將軍峰,徒步至黑臺等中短途的徒步鍛煉活動,不定期的自發(fā)召集的羽毛球活動,環(huán)市騎行活動,夏天湖邊游泳泡水等等活動,都受到眾多朋友的喜歡。
    以外還開展了數(shù)不清的大中小范圍的休閑活動,烤羊、窯雞、釣魚、燒烤、聚餐等等,已經(jīng)成了驢友間日常聯(lián)絡(luò)、交流、增強友誼的生活方式。
    xx年,我們在去年取得大的發(fā)展的基礎(chǔ)上更上了一層樓,參加活動人員有了進一步的增加,同比增加了100人。密山戶外旅依然本著活動積分晉級會員的制度,“會員”作為星晨驢友中的一種無尚的榮譽,成為驢友間爭相談?wù)摰闹匾掝},xx總結(jié)會上,曾稱xx年為會員的豐收年,而這令人歡心鼓舞的xx,再一次成為會員的豐收年,人數(shù)為前三年之最。
    在取得進步及收獲的同時,我們?nèi)陨罡杏胁蛔阒帲捎跓o法掌控天氣等因素,百密而總有一疏,讓穿越鐵西山、興凱湖看花等個別活動未能達到所期望的目標;另外,由于個人性格與認知的不同,在活動中未能做到所有隊員都滿意,與希望得到更多驢友的包容與繼續(xù)的支持。在q群的管理上,由于暫時無法升級高級群,在年中曾有一次較大的失誤,誤踢了部分關(guān)懷與支持過密山戶外旅的老隊員,借此總結(jié)的機會向驢歉,望大家原諒密山戶外旅工作中的失誤,讓我們解除誤會、不計前嫌,讓這件難能可貴的友情延續(xù)下去。
    部門戶外活動方案篇十二
    基本調(diào)料:鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調(diào)和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等,還可以根據(jù)個人喜好選不同口味的燒烤醬、調(diào)味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃,分為很多種)。
    飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等。
    礦泉水:一定要多帶點水,大桶水2桶。
    水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
    人員具體分工
    報名登記:已基本完成
    總協(xié)調(diào):吳淑思同志
    向?qū)В簭堖b
    活動方案策劃組織:吳淑思、張瑤同志等。
    物品采購:吳淑思、張瑤、麥明錦同志協(xié)助(28日列出需采購清單,領(lǐng)取采購費用,開始采購,30日上午之前完成采購任務(wù),30日下午14:30準時出發(fā))
    集合負責(zé)人:吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況,確保所有人員按時集合。
    物資準備:吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責(zé)將所有物品運送到活動地點。
    活動主持:吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等。
    后勤保障:吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負責(zé)(燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā))
    拍照:吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
    部門戶外活動方案篇十三
    目的:
    1、增強班級向心力和凝聚力;
    2、增進一班和五班同學(xué)的了解;
    3、考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;
    早上八點半在學(xué)校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路),戶外拓展活動方案。
    九點半正式開始拓展訓(xùn)練:
    活動意義:促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào),隊員的協(xié)作,為榮譽而戰(zhàn)。
    內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
    目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    2、信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    4、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    內(nèi)容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個洞就是一條生路,規(guī)劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”?!盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進,但每條生路卻只能使用一次。
    目的:1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
    3、把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
    寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!
    中午
    下午
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現(xiàn)團體的智慧。
    內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。
    目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
    2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候!
    你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
    1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。
    2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
    3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗豐富,安全意識強。
    4. 這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。
    部門戶外活動方案篇十四
    活動介紹:
    春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。
    活動宗旨:
    為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動員各個學(xué)院的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。
    張揚青春,歡樂運動。
    友誼第一,比賽第二 公平 公正 公開。
    xx年4月17日 xx大學(xué)新校區(qū)體育場。
    承辦方:xx大學(xué)社團聯(lián)合會文體活動部。
    參賽對象:教師代表隊,xx大學(xué)全體社團代表隊,校學(xué)生會代表隊,學(xué)生社團聯(lián)合會代表隊 (每隊6人)。
    (1)宣傳
    前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內(nèi)容并
    鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。
    后期活動結(jié)束后,以展板的形式公布比賽結(jié)果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學(xué)展示活動的精彩內(nèi)容。
    (2)報名安排
    在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責(zé)記錄的同學(xué)同時向不理解的同學(xué)宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。
    (3)具體活動流程
    1 比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調(diào)度
    2 比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師,各個社團以及校學(xué)生會),并且確定有多少能比賽時到場。
    3 確定比賽團隊
    4 活動開始
    1)主持人致開場致辭
    2)主持人介紹到場嘉賓
    3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)
    4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行
    5)主持人宣布最后的比賽結(jié)果
    6)嘉賓頒獎
    7)主持人宣布比賽結(jié)束
    七 比賽活動項目和相關(guān)規(guī)則
    比賽以團體賽形式進行
    (1)眩暈大pk
    比賽規(guī)則 每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。
    (2)快樂袋袋跳
    比賽規(guī)則 男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子, 以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。
    (3)齊心協(xié)力
    各隊6人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結(jié)束,另一隊接上進行另一個項目。
    第一個項目 6人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。
    第二個項目 6人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,6人滾玩為止。
    第三個項目 一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。
    (4) 拍檔
    比賽規(guī)則 各隊選派一男一女參賽,進行4個項目。
    1男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地
    2。女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。
    3。由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進行下一個項目。
    4。兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。
    (5)兩磚渡河
    比賽規(guī)則 20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環(huán),直到到達終點;若犯規(guī),回起點重來。每人1程,前一名結(jié)束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。
    (6)飛碟
    6名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預(yù)備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。
    (7) 瞎子背瘸子
    規(guī)則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
    (8) 你的地盤我做主 每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。
    (9)一鳴驚人
    每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。
    (10)智奪天門
    兩隊從相對的方向出發(fā),依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。
    (11)葉中閣
    在指定區(qū)域,有20cmx20cm的方格若干個,每隊派10人參賽,每隊10人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)
    (12)五人氣球pk
    兩隊同時各派由五人組成的戰(zhàn)隊,5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊pk比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。
    八 獎項設(shè)置:
    各項項目單項獎:
    團 體 獎:一等獎:一名。
    部門戶外活動方案篇十五
    冬季是全園安全工作的重點時期,特別是消防安全、交通安全、煙花爆竹燃放安全等。隨著天氣的一天天轉(zhuǎn)冷,由于孩子年齡小,自我保護能力相對較差,幼兒安全教育顯得更為重要。于是結(jié)合我班實際,開展了內(nèi)容豐富的安全教育活動,將安全教育滲透于一日生活中,確保抓好冬季幼兒安全教育。主要從戶外活動方面開展的相關(guān)安全教育如下:
    游戲是孩子的天性,玩具是孩子的最愛。玩大型玩具滑梯時,要教育幼兒不擁擠,前面的幼兒還沒滑到底及離開時,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架時,要注意坐穩(wěn),雙手拉緊兩邊的秋千繩;玩蹺蹺板時,除了要坐穩(wěn),還要雙手抓緊扶手;等等;玩中型玩具游戲棍時,不得用棍去打其他幼兒的身體,特別是頭部;玩小型玩具玻璃球時,不能將它放入口、耳、鼻中,以免造成傷害等等。
    這一類的安全教育,必須家園配合同步進行。為了孩子的安全,成人要教育孩子不隨身攜帶銳利的器具,如小剪刀等。在運動和游戲時要有秩序,不擁擠推撞;在沒有成人看護時,不能從高處往下跳或從低處往上蹦。要告訴幼兒不爬樹、爬墻、爬窗臺。不從樓梯扶手往下滑。推門時要推門框,不推玻璃,手不能放在門縫里。乘車時不在車上來回走動,手和頭不伸出窗外。上下樓梯要靠右邊走,不推擠。不輕信陌生人的話,不跟陌生人走等等。
    要教育幼兒適時增加衣服,外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
    首先雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
    第二,遇到雨水或積雪易結(jié)冰的地方,容易滑倒摔傷,教育幼兒避開行走這些地方,在樓道口和出口處注意保持地面干凈,遇到雨水或積雪,鋪上防滑地毯。
    第三,帶幼兒玩雪要注意安全,一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)、路面上打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
    第四,及時掃雪,防止路面凍冰。
    第五、教育幼兒如果路上真的不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。請求大人幫助并可應(yīng)用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或盡快求助并立即送醫(yī)院治療。
    第六、若遇長時間強降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。
    幼兒的安全教育內(nèi)容是豐富的,形式是多種多樣的,但不管采取哪種形式,都必須將安全教育滲透在幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié),只有這樣,才能真正讓幼兒樹立起安全意識,達到安全教育的目的。
    部門戶外活動方案篇十六
    為了讓學(xué)生走近、親近大自然,拓展視野,感受生活的美好,鍛煉學(xué)生野外生活能力,豐富課余生活,放飛心情,經(jīng)學(xué)校校務(wù)會議研究決定舉辦**年度學(xué)生戶外生活鍛煉活動。
    **年4月3日(星期三)。
    皖河之濱。
    三、四、五、六年級。學(xué)前班、一年級、二年級由班主任安排學(xué)習(xí)任務(wù)在家中學(xué)習(xí),并做好安全教育。
    活動指揮:汪善志。
    活動策劃:何英俊。
    活動安全負責(zé)人:何英俊。
    活動安全保衛(wèi)分工:
    丁曰寶(排頭)何承紅(中間)吳小芹(排尾)。
    班級安全責(zé)任教師:
    301:何英俊401:何承水501:劉汪兵601:梁賢杰。
    1、8:00在校門口集合整隊,強調(diào)活動具體要求。
    2、8:10出發(fā)。
    3、到達目的地,各班級組織活動。
    4、野炊。
    5、12:00活動結(jié)束,步行返家。
    1、4月2日各班組織一次本次活動專項安全教育活動,使全體師生時刻將安全裝在心中。4月3日出發(fā)前,以班級為單位進一步強調(diào)活動注意事項。
    2、做到人員保證,帶隊教師負責(zé)組織參與學(xué)生的一切活動。同時要強調(diào)行動紀律,要求學(xué)生服從大局,統(tǒng)一指揮,統(tǒng)一行動,團結(jié)協(xié)作,互相幫助。
    3、注意飲食安全,不讓學(xué)生喝生水和食用不衛(wèi)生的食品等。
    4、不準學(xué)生擅自離開群體活動,有特殊情況的須經(jīng)班主任確認和同意。
    5、保衛(wèi)人員要帶好外傷常用藥。
    6、對身體有疾病的學(xué)生,班主任原則上要求其不要參加,特別是心率不齊或手腳不便的學(xué)生堅決不給予參加。
    1、班主任做好出發(fā)前的組織工作和安全教育。
    2、愛護花草樹木,愛護農(nóng)作物,不搞破壞。
    3、以年級為單位活動,不獨自行動,不玩危險游戲,一切活動聽班主任指揮。
    4、不參加的學(xué)生班主任電話聯(lián)系家長確定。
    5、活動結(jié)束后,學(xué)生列隊返校,如學(xué)生就近回家,需經(jīng)班主任確認和同意。
    6、建議同學(xué)穿運動鞋,寬松的衣服。