對于復(fù)雜的問題，一份好的方案可以幫助我們有條不紊地解決它們。較為完美的方案需要經(jīng)過多方面的評估和驗證，確保其可行性。這些方案案例可以幫助大家更好地理解和應(yīng)用相關(guān)理論和方法。
青少年的心理健康活動方案篇一
為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共_省委高校工委關(guān)于舉辦_高校20_年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(文號)文件要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題。
悅?cè)?、悅己、悅成長。
二、活動組織。
1、主辦單位：學(xué)生工作處。
三、活動時間。
20_年5月17日—6月16日。
四、活動內(nèi)容。
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)。
活動時間：5月17日—5月30日。
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動。
活動時間：5月17日—5月27日。
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
活動時間：5月17日—5月31日。
活動地點(diǎn)：微機(jī)房。
4、組織開展心理健康教育主題班會。
活動時間：5月23日—6月8日。
活動要求：各班以“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠(yuǎn)大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法。活動結(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動。
活動時間：5月25日—5月26日。
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團(tuán)隊沙盤游戲制作體驗活動。
活動時間：6月16日之前。
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊對作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求。
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人，明確任務(wù)，細(xì)化措施，抓好落實(shí)，認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實(shí)效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性，增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。
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青少年的心理健康活動方案篇二
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會。
贊助單位：
xx年5月25日。
學(xué)院校區(qū)。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
青少年的心理健康活動方案篇三
以“鄧小平理論”、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，堅持“三個面向”方針堅持育人為本根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則。
1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。
2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個別差異，根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。
三、培養(yǎng)目標(biāo)。
1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
四、主要內(nèi)容。
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。
1.小學(xué)低年級：
(1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)知識的樂趣。
(2)樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學(xué)中高年級。
(1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
(2)培養(yǎng)集體意識，在班級活動中善于與更多的學(xué)生交往，建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
五、具體實(shí)施的方法和途徑。
心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔;方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動為主。
第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計的一種活動課程，要列入教學(xué)計劃中，其特點(diǎn)在于：形式上的學(xué)生活動為主，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動組織上以教學(xué)班為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動中，可以對學(xué)生的認(rèn)知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性，以教學(xué)班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導(dǎo)。
個別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動來實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生，家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時間較長的個別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。
第三、團(tuán)體輔導(dǎo)。
小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢(心理興趣活動小組)，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間為一課時，小組輔導(dǎo)兼有班級輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長，每學(xué)期活動七、八次，有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會實(shí)踐活動是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
第四、結(jié)合班級，團(tuán)體活動開展心理輔導(dǎo)。
在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級活動，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，使團(tuán)體成長為學(xué)習(xí)型組織，使團(tuán)體的每個人在團(tuán)體中成長的過程中成長。結(jié)合班會活動、課外活動、團(tuán)體活動來進(jìn)行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級、團(tuán)隊活動，以及學(xué)校的其它例行活動結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一育人活動中的整體功能。
第五、舉辦有關(guān)的知識講座。
通過有關(guān)的知識講座，結(jié)合校本課、?？?，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，對于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六、在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級團(tuán)體的角色，通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生成長。
第七、利用社會、家長、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育。
利用網(wǎng)絡(luò)、社會主要事件，任務(wù)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過家長學(xué)校、家訪、家長會對家長進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進(jìn)步生愛心捐助，一對一結(jié)對子，感恩活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
青少年的心理健康活動方案篇四
20__學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動，本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動，對于心理健康的認(rèn)識有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動。本次活動將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動?，F(xiàn)將第四屆心理健康月活動具體事項安排如下：
一、活動主題：“幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇。
二、活動目標(biāo)：通過活動，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動時間：20__年12月1-31日。
四、活動模塊：
(一)快樂學(xué)習(xí)講壇。
1.講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座。
中專：高考形勢分析。
2.具體安排：主講人:zz;講座次數(shù)：2次。
時間地點(diǎn)：11月至12月，具體時間另行通知;地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
(二)心理光影院。
1.活動主題：心理電影。
2.具體安排：小學(xué)電影《我看起來很好吃》;中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》。
3.電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心。
(三)心理測驗。
1.測量內(nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評定量表。
2.具體安排：時間為12月班會課，具體時間由班主任確定;地點(diǎn)各班教室;測驗者為班主任。
3.量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心。
(四)快樂學(xué)習(xí)課堂。
1.上課者：班主任。
2.主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
3.教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級實(shí)際自行設(shè)計，并開好主題班會。
(五)心理漫畫展(比賽)。
1.評審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級為小學(xué)高年級和初中、中專部全體班級。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”，班級匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz;聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。
2.評審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣(以漫畫為主，配有文字說明)。畫面生動活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫面要求：統(tǒng)一4k畫紙，設(shè)計新穎，構(gòu)圖合理，畫面整潔。
3.評審步驟：邀請美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評審委員對所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評選，評委委員各自獨(dú)立評審，按評審要求選出優(yōu)秀作品。各位評委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定。
(六)教師心理小團(tuán)體。
1.參加對象：報名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8-10人。
2.活動主題：自我認(rèn)識、自我接納。
3.具體安排：主講人：z。
時間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計3次。具體時間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室。
(七)快樂學(xué)習(xí)站。
1.參加對象：學(xué)生志愿者，8-10人。
2.活動主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
3.具體安排：主講人：z。
時間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計6次。具體時間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室。
活動主題時間內(nèi)容負(fù)責(zé)人宣傳。
11月15日—11月30日。
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語，營造良好的校園心理氛圍。
z
快樂學(xué)習(xí)講壇。
12月上旬至12月下旬。
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座。
中專：高考形勢分析。
z
心理光影院。
12月1日——31日。
心理電影賞析。
z
心理測驗。
12月1日——31日。
學(xué)習(xí)障礙評定量表。
z
快樂學(xué)習(xí)課堂。
12月1日——31日。
班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會。
z
心理漫畫展。
12月1日——31日。
心理漫畫比賽。
z
教師心理。
小團(tuán)體。
12月1日——31日。
以“自我認(rèn)識、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)。
z
快樂學(xué)習(xí)站。
12月1日——31日。
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)。
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青少年的心理健康活動方案篇五
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華。
副組長：
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。
青少年的心理健康活動方案篇六
地點(diǎn)：五年三班教室。
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》；
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》；
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。
青少年的心理健康活動方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(__年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20__年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標(biāo)。
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣。
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育;。
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;。
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;。
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;。
8、助人與自助相結(jié)合;。
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
五、實(shí)現(xiàn)途徑。
根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個途徑來進(jìn)行：
這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢。
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動，實(shí)施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
六、評價效果。
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
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青少年的心理健康活動方案篇八
根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項基礎(chǔ)性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。
兩項基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎(chǔ)性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎(chǔ)性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座。
2）心育主題班會。
3）心理教育網(wǎng)站。
4）心理廣播欄目。
5）校報刊心理欄目。
6）教師心理指導(dǎo)。
7）家校通心理知識宣傳等等。
1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機(jī)構(gòu)。根據(jù)我校實(shí)際情況，對外求得專家的幫助，對內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任老師為主體的.心理教育隊伍。
2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。
針對學(xué)校各年級學(xué)生的實(shí)際情況，通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。
a、心理健康教育課堂教學(xué)活動的實(shí)施：適應(yīng)時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們在實(shí)施心理健康教育的探索過程當(dāng)中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。
b、心育課的任務(wù)。
實(shí)踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識，促其全面發(fā)展。
理論任務(wù)：在實(shí)踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實(shí)依據(jù)，促進(jìn)學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。
c、主要教學(xué)內(nèi)容。
１）了解性單元：健康知識、心理特點(diǎn)、各種心理品質(zhì)等的認(rèn)知。
２）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對現(xiàn)實(shí)生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）。
３）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動尋求幫助的意識。
４）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計相應(yīng)的活動方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進(jìn)校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。
５）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標(biāo)準(zhǔn)化測驗相結(jié)合的方式進(jìn)行心理健康教育的測評。
６）活動性單元：根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和各方面條件設(shè)計開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
青少年的心理健康活動方案篇九
貫徹落實(shí)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx－20xx年）》，進(jìn)一步推動中小學(xué)傳播科學(xué)思想，弘揚(yáng)科學(xué)精神，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。在更廣闊的層次上，營造具有深圳創(chuàng)客特色的科普活動氛圍。
圍繞全面落實(shí)中小學(xué)生素質(zhì)教育“十個一”各項要求，開展豐富多彩的展示、競賽活動，培養(yǎng)中小學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。動員社會和全民共同參與創(chuàng)新，向廣大青少年及社區(qū)居民普及科學(xué)知識，培養(yǎng)正確的科學(xué)態(tài)度，倡導(dǎo)文明生活方式，提高科學(xué)素養(yǎng)，體現(xiàn)科教興國的精神。
科學(xué)實(shí)踐，創(chuàng)客同行。
20xx年5月。
本次活動分三大模塊。
（一）科技創(chuàng)新游園活動（制作展示、文藝演出、科普展覽）。
舉辦大型主題活動，展示科技發(fā)明與制作，由發(fā)明者現(xiàn)場展示發(fā)明創(chuàng)造的創(chuàng)意及原理、創(chuàng)作過程等。充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，運(yùn)用有關(guān)科學(xué)理論知識，制作出新穎獨(dú)特、具有實(shí)用價值的科技成果。
營造學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)的良好氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)青少年創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力，激發(fā)市民參與到發(fā)明創(chuàng)造的活動中來。
邀請藝術(shù)團(tuán)參加游藝演出，以舞蹈、小品、演唱等形式，小品突出科普主題，并穿插有獎知識宣傳問答環(huán)節(jié)。
以展板方式在社區(qū)展覽，展覽內(nèi)容以食品、環(huán)保、醫(yī)藥、養(yǎng)生、健康、霧霾、節(jié)能減排以及生活百科等，并現(xiàn)場發(fā)放科普宣傳小冊子。以提高群眾參與互動性，注重實(shí)踐的應(yīng)用科學(xué)。
（二）科學(xué)幻想畫大賽。
參與者著眼于新世紀(jì)人類生產(chǎn)、生活因科技的發(fā)展可能呈現(xiàn)的巨大變化，通過科學(xué)幻想，繪出未來科技、生活的美麗畫卷。
科學(xué)幻想繪畫參展作品應(yīng)充分體現(xiàn)科學(xué)幻想這一宗旨，充分體現(xiàn)想象力，凸顯科學(xué)性，并具有一定的藝術(shù)水準(zhǔn)。分為現(xiàn)場比賽（手繪）和征集比賽（電腦動漫）兩部分。由科學(xué)老師和美術(shù)老師進(jìn)行點(diǎn)評，并評出名次。
（三）戶外科學(xué)實(shí)踐活動。
參考活動類型：
1、深圳濕地、水庫地理地質(zhì)的綜合考察活動。通過自然體驗活動，進(jìn)行思考，探索地球的奧秘。
2、觀察溪流中的微生物。探討研究微生活如何生存？微生物對我們的生活有什么影響？飲用水的安全等。
以報名、選拔的方式，誠邀科技園生物類型創(chuàng)新公司為代表，以市民為參與者，共同完成戶外探索活動。
1、工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場安全、秩序、后勤，保證器具的操作安全性。
2、邀請科學(xué)老師對現(xiàn)場活動的科學(xué)性、示范性、嚴(yán)謹(jǐn)性進(jìn)行指導(dǎo)。
3、以“科學(xué)體驗，創(chuàng)客同行”為活動主題，開展一系列科學(xué)、創(chuàng)新的有意義的活動。
1、提高對建立和諧社會、樹立科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識。
2、學(xué)會合作，學(xué)會生存。戶外活動讓參與者在充滿合作機(jī)會的群體交往中展開工作，學(xué)會溝通、學(xué)會互助、學(xué)會分享，在學(xué)習(xí)中合作，在合作中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生理解他人、欣賞他人的能力和水平，同時也能更好地得到他人的理解與欣賞。
3、認(rèn)識科學(xué)、技術(shù)與社會的相互關(guān)系。通過參與和解決課本以外的真實(shí)問題，激發(fā)參與者對科學(xué)的興趣，掌握科學(xué)知識，促進(jìn)其科學(xué)素質(zhì)的全面提高。
4、樹立自主發(fā)展的活動觀。在書本里所學(xué)到的理論知識，只有與豐富的社會實(shí)踐相結(jié)合，才能變得鮮活起來；只有經(jīng)過自己的親身實(shí)踐，才能變得豐滿、深刻。
八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：55600元（伍萬伍仟陸佰元整）。
青少年的心理健康活動方案篇十
以建設(shè)社區(qū)環(huán)境保護(hù)為目標(biāo)，在新時期，人們的環(huán)境保護(hù)潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入，如何使環(huán)境保護(hù)進(jìn)入文明社區(qū)建設(shè)管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護(hù)環(huán)境和節(jié)約能源，我們有必要在社區(qū)建設(shè)綠色環(huán)境保護(hù)的、人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境，普及居民的環(huán)境保護(hù)知識，提高居民的環(huán)境保護(hù)意識，建設(shè)綠色環(huán)境保護(hù)家園，讓真正的環(huán)境保護(hù)走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)生活。
1、通過深入社區(qū)，大力普及環(huán)境保護(hù)知識，提高市民的環(huán)境保護(hù)意識，培養(yǎng)社區(qū)居民和學(xué)生關(guān)注社會發(fā)展的責(zé)任感，熱愛社會公益事業(yè)的品質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)掌握世界性及中國的環(huán)境保護(hù)日名稱、口號、由來、時間等知識，設(shè)計創(chuàng)建綠色環(huán)境保護(hù)家庭方案及環(huán)境保護(hù)隨手可做的身邊事。
3、在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環(huán)境保護(hù)意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負(fù)起環(huán)境保護(hù)責(zé)任，全面提高環(huán)境保護(hù)與發(fā)展意識，樹立正確的環(huán)境價值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚，從身邊點(diǎn)滴做起。
朋友們，你想當(dāng)一名“綠色使者”嗎？你想做一名環(huán)境保護(hù)的'實(shí)踐者嗎？
讓我們一起珍惜每一滴水、每一棵樹、每一塊土地，讓我們彼此提醒，彼此教育，彼此鼓勵，負(fù)起環(huán)境保護(hù)的責(zé)任，全面提高環(huán)境保護(hù)意識，有時只是你我的舉手之勞：使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，廢舊電池回收等等，關(guān)系到自己的，別人的，朋友的健康和幸福。讓我們時刻都記得，一股尾氣、一粒沙塵、一只廢電池，在不知不覺中就能改變世界，傷害到我們。
朋友們，讓我們攜起手來，讓我們一起都來學(xué)習(xí)環(huán)境保護(hù)知識，增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)法律法規(guī)觀念，積極參加環(huán)境保護(hù)活動，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起！保護(hù)環(huán)境，保護(hù)資源，共建綠色環(huán)境保護(hù)家園。
待定
社區(qū)志愿者、林東小學(xué)學(xué)生代表。
待定
1、由社區(qū)志愿者、林東小學(xué)學(xué)生代表宣傳環(huán)境保護(hù)知識，增強(qiáng)社區(qū)居民環(huán)境保護(hù)意識。
2、進(jìn)行使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，廢舊電池回收，垃圾分類放置，拒絕食用野生動物……等主題宣傳活動。
3、倡導(dǎo)環(huán)境保護(hù)型的生活和工作方式。
4、進(jìn)行社區(qū)綠色環(huán)境保護(hù)宣傳活動。
通過社區(qū)綠色環(huán)境保護(hù)宣傳活動，進(jìn)一步提高居民環(huán)境保護(hù)意識，了解和掌握環(huán)境保護(hù)常識，通過小手牽大手的形式加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)宣傳，教育居民自覺保護(hù)環(huán)境的良好習(xí)慣，形成“創(chuàng)建文明城市”的濃厚氛圍。
青少年的心理健康活動方案篇十一
活動地點(diǎn)：__公園。
活動人員：__營銷策劃公司同事18人。
活動目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊的氣排球、羽毛球。
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎?chuàng)尨?、踩氣球等互動小游戲?BR> 4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動等。
活動組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨(dú)自活動。各組隊長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
活動內(nèi)容安排：
集合時間為：20__年__月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考，等到達(dá)公園時各對長進(jìn)行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，游戲過程中要以隊名稱呼。
進(jìn)發(fā)時間暫定為：8：00準(zhǔn)時出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進(jìn)入公園。
游戲時間暫定為9：00——11：00。
燒烤時間暫定為11：10——13：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1、使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識面。
2、培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1、友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊氣氛。
2、讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動場。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。
游戲時間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1、按賽前的分組進(jìn)行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2、場下隊員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時間：30分鐘。
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
三、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
物品采購：(9日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場地預(yù)約：
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。
物資托運(yùn)：各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動當(dāng)天運(yùn)送到活動場所)。
活動主持：
現(xiàn)場協(xié)調(diào)：
拍照：
青少年的心理健康活動方案篇十二
暑期培訓(xùn)接近尾聲，為了豐富孩子們的創(chuàng)作形式，體驗戶外主題課程的快樂，同時增進(jìn)孩子與家長、老師、同伴的情感，為孩子在杰林畫室留下美好的回憶，我們特組織開展“清涼一夏”手繪太陽帽親子戶外活動。
2、展開豐富的想象，結(jié)合平時的教學(xué)技法，大膽進(jìn)行創(chuàng)作;。
3、感受在帽子上和同伴、老師、親人創(chuàng)作的快樂。
兒童及家長在帽子上現(xiàn)場進(jìn)行創(chuàng)作繪畫。
7月31日(星期日)上午9:00---12:00(家長自帶孩子9：00—9：30直接到指定地點(diǎn)候場、集合，9:30開始創(chuàng)作)。
縣委大樓對面(清河岸邊)橋頭廣場。
畫室準(zhǔn)備：帽子一頂、丙烯顏料、大小筆刷各一支、凳子。
1、材料準(zhǔn)備就緒;。
2、清點(diǎn)人數(shù)：各代課教師組織自己所代班級孩子及家長按點(diǎn)名順序依次排隊站好并簽到;。
3、進(jìn)入主題，介紹活動注意事項;。
4、各負(fù)責(zé)教師引領(lǐng)家長牽著孩子的手進(jìn)入指定地點(diǎn)作畫;。
5、各負(fù)責(zé)教師講解創(chuàng)作具體注意事項及要求，進(jìn)入創(chuàng)作時間，教師巡回適時指導(dǎo);。
6、家長帶孩子參觀創(chuàng)作成果;。
7、創(chuàng)作結(jié)束;。
8、集體合影;。
9、學(xué)員簽退;。
10、整理現(xiàn)場。
這里是夢想的起點(diǎn)!這里是成長的樂園!祝福大家度過一個愉快的暑假!祝福親子活動圓滿殊勝!!!!
青少年的心理健康活動方案篇十三
在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。
研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點(diǎn)的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點(diǎn)也會越來越復(fù)雜，如何揚(yáng)長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點(diǎn)愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
青少年的心理健康活動方案篇十四
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
二、活動主題。
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動時間。
__年11月1日至11月30日。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
成立__中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：林__。
副組長：吳__。
成員：全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會學(xué)生會。
五、主要活動內(nèi)容。
1、進(jìn)行主題宣傳;。
2、出版心理小報;。
3、組織主題班會觀摩;。
4、舉行校際辯論賽;。
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;。
6、開展師生心理測評。
六、具體措施。
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李__老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準(zhǔn)備。(另見詳案)。
4、參加校際辯論賽?？h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校__—__學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。
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青少年的心理健康活動方案篇十五
20xx年暑期已經(jīng)來臨，為幫助社區(qū)青少年茁壯健康成長，促進(jìn)青少年學(xué)校教育、家庭教育和社會教育的有機(jī)結(jié)合，我社區(qū)決定于今年暑期開展“小時候〃happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”項目試點(diǎn)工作，該活動由武漢市青少年社會教育辦公室、團(tuán)市委、武漢市青少年社會教育活動指導(dǎo)中心、武漢市小時候文化傳播有限責(zé)任公司共同組織實(shí)施，將以社區(qū)青少年事務(wù)綜合服務(wù)平臺為依托，在7月9日至8月15日期間，為社區(qū)青少年提供約40天多元化的免費(fèi)托管服務(wù)，期間將有專業(yè)老師教授美術(shù)、書法、音樂、體育等專業(yè)課程，高校大學(xué)生志愿者提供輔導(dǎo)學(xué)業(yè)。為更好的開展今年暑期活動，讓青少年度過一個安全、健康、有益、愉快的暑假，我社區(qū)將結(jié)合“小時候〃happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”項目開展一系列豐富多彩的特色活動，方案如下：
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以“兩型社區(qū)”為主線，以提高青少年文明素質(zhì)、豐富科普知識為重點(diǎn)，以重德求行為原則，以學(xué)校、家庭、社區(qū)為支點(diǎn)，以“紅色暢想，擁抱未來”為理念，以“小時候〃我與武漢成長”為主題，以開展“happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”活動為載體，讓青少年在“活動中體驗自我，學(xué)習(xí)中塑造人格”，爭做遵紀(jì)守法、知榮明恥、明禮誠信、全面發(fā)展的好少年。
緊緊圍繞“小時候〃我與武漢成長”的主題，配合托管老師，開展集教育性、知識性、參與性、科學(xué)性、趣味性于一體的系列活動，讓青少年學(xué)生樹立理想、提高素質(zhì)、增長能力、愉悅身心、陶冶情操，度過一個快樂而充實(shí)的暑期。
(一)紅色魅力，暢想美好未來。
以紀(jì)念建黨94周年為主題，依托“小時候〃happyhouse”托管活動，通過托管期間專業(yè)老師的指導(dǎo)，開展“畫英雄、慶黨建”、“弘揚(yáng)先鋒隊精神，節(jié)約能源從我做起”等活動，讓青少年在歡笑中了解黨史，獲取知識的同時暢想美好未來;在活動中體驗快樂，提高動手能力的同時培養(yǎng)孩子的興趣;在實(shí)踐中關(guān)注身邊的事物，發(fā)揮思維想象的同時懂得如何去感受美、創(chuàng)造美、珍惜美。
(二)呵護(hù)綠色“環(huán)保”家園，讓“低碳”伴童年快樂成長。
以愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，建設(shè)綠色家園為主題，以環(huán)保廢舊物品為材料，以發(fā)揮孩子們的想象為核心，以社區(qū)家園、青少年活動室為空間，以社區(qū)青教辦、關(guān)工委為陣地，以托管老師的指導(dǎo)為主線，開展“巧用廢舊報紙，增進(jìn)環(huán)保意識”、“匯聚設(shè)計靈感，分享創(chuàng)造喜悅”手工小制作、“呵護(hù)美麗家園，爭當(dāng)環(huán)保衛(wèi)士”等活動，通過學(xué)習(xí)如何利用環(huán)保材料制作工藝品，讓學(xué)生在思考中發(fā)展創(chuàng)新思維，在欣賞比較中提高審美趣味，在制作中培養(yǎng)造型能力，在設(shè)計中增強(qiáng)環(huán)保意識，在合作中感受創(chuàng)造的樂趣;通過開展“呵護(hù)美麗家園”等實(shí)踐活動，提高青少年的資源憂患意識和環(huán)保意識，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成節(jié)約資源、拒絕浪費(fèi)的觀念和良好的行為習(xí)慣。
(三)燃團(tuán)隊意識新風(fēng)，促積極健康向上。
以增進(jìn)青少年之間的友誼和凝聚力，培養(yǎng)他們小時候的團(tuán)隊協(xié)作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力為主旨;以提高青少年身體體制，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成主動參加體育鍛煉的良好習(xí)慣為基礎(chǔ)，開展“盡顯齊心協(xié)力共渡拼圖難關(guān)”、“我運(yùn)動，我快樂”、“團(tuán)隊游戲大比拼”、“快樂闖關(guān)”等活動，讓孩子們在游戲中增進(jìn)彼此間的`默契，通過齊心協(xié)力，不怕困難，共同發(fā)揮自己的聰明才智來完成任務(wù);在參與中感悟團(tuán)隊協(xié)作能夠達(dá)到解決問題的重要性，通過合作、競爭、快樂、主動等過程培養(yǎng)孩子樹立健康向上、團(tuán)結(jié)互助的人生態(tài)度;在鍛煉中提高孩子的身體體制，通過運(yùn)動調(diào)動孩子參與體育活動的激情。
青少年的心理健康活動方案篇十六
1、參賽隊：初中、小學(xué)必須是20xx學(xué)年聯(lián)賽獲得一、二等獎?wù)?，高中不限；可報領(lǐng)隊、教練各1名，運(yùn)動員12名，小學(xué)、初中在報名單備注欄上必須注明五名主力隊員。
2、參賽運(yùn)動員必須是本區(qū)本校就讀學(xué)生，身體健康者，運(yùn)動員年齡不限。輸送到各級體校學(xué)生不準(zhǔn)回輸送單位參賽，注冊運(yùn)動員不準(zhǔn)參賽。
3、參賽運(yùn)動員必須有兩套深淺顏色的比賽服，服裝前后應(yīng)有明顯的規(guī)定號碼（4—15號），無規(guī)定服裝不得參賽。
4、各參賽隊必須在賽前20天將報名單（見附件）及隊員集體照（并注明姓名）一式2份分別交到區(qū)教研室和承辦學(xué)校，逾期作棄權(quán)論。
1、比賽采用20xx年國家審定的籃球競賽規(guī)則，勝一場得2分，負(fù)一場得一分，棄權(quán)得零分。
2、競賽時間：小學(xué)組共三節(jié)，前兩節(jié)為毛時間15分鐘；第三節(jié)為凈時間10分鐘，初中組共三節(jié)，前兩節(jié)為毛時間15分鐘，第三節(jié)為凈時間12分鐘，如戰(zhàn)平，則加時5分鐘。高中組共四節(jié)，每節(jié)為凈時間10分鐘；如戰(zhàn)平，則加時5分鐘。暫停規(guī)定：小學(xué)、初中組每隊前兩節(jié)為各一次，第三節(jié)為兩次，加時賽為一次；高中組暫定每隊每節(jié)為兩次,加時賽為一次。犯規(guī)規(guī)定：高中全隊每節(jié)犯規(guī)第六次罰球，個人犯規(guī)第六次罰下；初中、小學(xué)全隊每節(jié)犯規(guī)第五次罰球，個人犯規(guī)第五次罰下。
3、比賽結(jié)果以積分高低排定名次，積分相同以相互比賽勝負(fù)決定名次；如以上積分相同，則按各隊相互間比賽的失分率（得分之和除失分之和）決定名次，如再相同，則以失分率決定名次。
1、團(tuán)體均取前六名，如不足六名則順減一名錄取。
2、第一名獎教練員300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。學(xué)生獎金按團(tuán)體一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元發(fā)給。
1、各參賽單位必須如實(shí)認(rèn)真填寫報名表，報名后不得更改或補(bǔ)充，如確有特殊原因需要更改的，必須給教育局教育業(yè)務(wù)科同意，方可更改。
2、裁判工作人員由承辦單位與教育業(yè)務(wù)科共同商定。
3、各參賽隊車旅費(fèi)自理，教練、領(lǐng)隊補(bǔ)貼由大會發(fā)給。
4、未盡事宜，領(lǐng)隊教練會議另行商定。
青少年的心理健康活動方案篇十七
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良的，對于大二老生的我來說，我是比較幸運(yùn)的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的'追求目標(biāo)，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點(diǎn)。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準(zhǔn)備了如下計劃：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)的習(xí)慣。
3、保持良的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認(rèn)知的影響，有一個正確的自我認(rèn)知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運(yùn)用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會增進(jìn)人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運(yùn)動、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
青少年的心理健康活動方案篇十八
湖北省第二屆青少年才藝大賽襄樊分賽區(qū)大賽暨推薦選拔湖北省青少年才藝大賽優(yōu)秀選手進(jìn)京參賽活動是由由中共湖北省委宣傳部、湖北省教育廳、湖北省婦女聯(lián)合會、湖北省文化廳、共青團(tuán)湖北省委員會、湖北廣播演播廳主辦的一次大型文藝比賽活動。這對于活躍湖北省的文化市場，發(fā)掘襄樊地區(qū)的藝術(shù)人才具有很重要的意義。襄樊人民將會非常的關(guān)注本次比賽的整個過程，涉及襄樊分賽區(qū)的“推新人”大賽，將成為襄樊地區(qū)文化娛樂方面的一個極大的熱點(diǎn)。為此，我們熱烈歡迎各著名企業(yè)和商家來參與這項活動，從中獲得較好的社會效益和廣告效應(yīng)。我們本著自覺自愿、互惠互利的原則，并依法保護(hù)商家的合法權(quán)益。
本次比賽熱忱歡迎熱心于社會文化藝術(shù)事業(yè)的單位、個人以捐贈、贊助、冠名、參與廣告宣傳、參與活動聯(lián)辦、協(xié)辦襄樊分賽區(qū)承辦的形式參加本次活動。
湖北省第二屆青少年才藝大賽襄樊分賽區(qū)大賽暨推薦選拔湖北省青少年才藝大賽優(yōu)秀選手進(jìn)京參賽大賽組委會將根據(jù)與各企業(yè)或商家不同形式的合作，以及金額數(shù)量的多少，本著真誠的態(tài)度與合作方共同協(xié)商、制定回報協(xié)議。
青少年的心理健康活動方案篇十九
20xx年9月27日（周四）—10月10日（周三）
（一）區(qū)層面活動及啟動儀式
啟動儀式
1.時間：20xx年9月29日（周六）上午7：40-8：10
2.地點(diǎn)：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校（xx528號）
3.組織單位：
主辦：xx區(qū)精神文明建設(shè)委員會辦公室
xx區(qū)教育局
共青團(tuán)xx區(qū)委員會
xx區(qū)婦女聯(lián)合會
xx區(qū)關(guān)心下一代工作委員會
承辦：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校
4.出席人員：
（1）區(qū)文明辦、區(qū)教育局、團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)關(guān)工委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)；
（2）教師、學(xué)生代表1300人。
5.議程：
主持人：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校學(xué)生2名
護(hù)旗手：4名共建部隊?wèi)?zhàn)士
升旗手：2名優(yōu)秀學(xué)生
（1）校門口主題板上師生簽名寄語；
（2）升旗儀式；
（3）跆拳道表演（表演隊，配解說詞）；
（4）古箏配樂朗誦——《璀璨xx》；
（4）學(xué)校1名學(xué)生代表感言；
（5）領(lǐng)導(dǎo)致辭；
（6）領(lǐng)導(dǎo)簽名寄語活動
（二）各街道鎮(zhèn)、學(xué)校層面活動
1、活動組織：由各街鎮(zhèn)文明辦牽頭，社會事業(yè)科、團(tuán)委、區(qū)域內(nèi)中小學(xué)校共同研究制定活動方案并組織實(shí)施。
2、活動時間：各街鎮(zhèn)可根據(jù)實(shí)際情況安排在9月27日—10月10日之間。
3、內(nèi)容形式：各中小學(xué)積極組織學(xué)生登陸xx文明網(wǎng)，開展線上“向國旗敬禮”寄語活動，各鎮(zhèn)、街道要充分發(fā)揮本地愛國主義教育資源優(yōu)勢，緊密結(jié)合實(shí)際，線上線下開展形式多樣、豐富多彩的向國旗敬禮活動。
1、高度重視，狠抓落實(shí)。要充分認(rèn)識開展“向國旗敬禮、做一個有道德的人”網(wǎng)上簽名寄語活動的重要意義，把它作為貫徹黨的十九大精神，加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的具體舉措，作為加強(qiáng)青少年社會主義核心價值體系宣傳教育的重要載體。
2、加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大聲勢。要充分利用網(wǎng)絡(luò)媒體，開設(shè)“向國旗敬禮、做一個有道德的人”活動專題、專欄，讓青少年學(xué)生抒發(fā)感言、表達(dá)心聲。要及時發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、宣傳活動中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)典型和成功經(jīng)驗，推動活動不斷深入。
3、常抓不懈，持之以恒。區(qū)文明辦要把此項活動制度化、規(guī)范化，結(jié)合創(chuàng)全工作大力宣傳“向國旗敬禮、做一個有道德的人”活動口號！各單位要創(chuàng)新活動載體，豐富活動內(nèi)容，要以此次網(wǎng)上簽名為契機(jī)，吸引更多未成年人參與道德實(shí)踐，讓孩子們自我教育、自我提高，成長為一個有道德的人！
青少年的心理健康活動方案篇二十
認(rèn)真貫徹、落實(shí)《中共xx區(qū)委、xx區(qū)人民政府關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的實(shí)施意見》以及區(qū)青少年教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員(擴(kuò)大)會議精神，切實(shí)抓好青少年現(xiàn)代公民意識培養(yǎng)，探索青少年創(chuàng)新發(fā)展能力建設(shè)的新途徑，為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)、交流、實(shí)踐提供平臺，全面推進(jìn)青少年素質(zhì)現(xiàn)代化，為建設(shè)現(xiàn)代化大都市中心區(qū)、構(gòu)建和諧天河做出積極的貢獻(xiàn)。
“培養(yǎng)現(xiàn)代化素質(zhì),爭做文明好公民?！?BR> 7月上旬——8月下旬
1、優(yōu)秀大學(xué)生社會實(shí)踐活動;
2、青少年科普知識學(xué)習(xí)，科普一日游;
3、青少年禁毒宣傳教育活動;
4、青少年知識競賽(法律、科普、衛(wèi)生知識);
5、李光華七夕公仔培訓(xùn)班;
6、革命傳統(tǒng)一日游
1、優(yōu)秀大學(xué)生社會實(shí)踐活動
xx區(qū)轄內(nèi)高等院校優(yōu)秀大學(xué)生到我街開展暑期社會實(shí)踐活動，協(xié)助各單位處理日常事務(wù)以及開展各項文明創(chuàng)建活動等。
活動時間：7月上旬——8月下旬;
由街團(tuán)工委負(fù)責(zé)落實(shí)，黨政辦公室協(xié)助。
2、科普一日游
活動目的：通過參觀科學(xué)技術(shù)園地，使青少年的科普知識、文化素質(zhì)得到提高。科普教育通過在活動內(nèi)容、形式上的創(chuàng)新，創(chuàng)出活力，創(chuàng)出生機(jī)，以此為青少年創(chuàng)造一個良好的社會氛圍。
活動形式：家長自費(fèi)與街道補(bǔ)貼相結(jié)合
參加人員：轄內(nèi)9-15歲學(xué)生
活動時間：8月上旬
活動路線：地球化學(xué)研究所、明治雪糕廠、燕塘牛奶廠
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
報名時間：7月10日開始
由街科協(xié)負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
3、青少年禁毒宣傳教育活動;
活動目的：通過開展有意義的活動，有利于加強(qiáng)對我轄區(qū)青少年的禁毒宣傳教育，進(jìn)一步增強(qiáng)我轄區(qū)青少年的防毒、拒毒意識，使我轄區(qū)禁毒宣傳教育、毒品預(yù)防教育工作不斷引向深入，為下一代的健康成長創(chuàng)造良好的社會氛圍。
參加人員：轄內(nèi)8-18歲學(xué)生
活動時間：7月下旬
由街綜治辦、司法所負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
4、青少年知識競賽
活動目的：為進(jìn)一步在轄區(qū)各中學(xué)，普及法律、科普、衛(wèi)生知識，營造了關(guān)心青少年健康成長、預(yù)防青少年犯罪的濃厚氛圍，使青少年從小養(yǎng)成知法、懂法、守法、護(hù)法的習(xí)慣。
活動形式：各社區(qū)居委會的選出三個代表組成一個參賽隊進(jìn)行比賽。
活動時間：8月上旬
活動地點(diǎn)：街二樓會議室
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
獎項設(shè)置：一等獎(3人);二等獎(3人);三等獎(3人);
組織獎若干名
由司法所負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
5、李光華七夕公仔培訓(xùn)班
活動目的：為弘揚(yáng)民間藝術(shù)，搶救和保護(hù)民族民間文化遺產(chǎn)，傳承文化傳統(tǒng)，讓青少年親身感受傳統(tǒng)民間藝術(shù)的魅力。
活動時間：7月上旬(四個半天)
參加人員：轄內(nèi)9-14歲學(xué)生
活動地點(diǎn)：街二樓藝術(shù)工作室
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
文化站負(fù)責(zé)落實(shí)。
6、革命傳統(tǒng)一日游
活動目的：充分利用紅色旅游所蘊(yùn)涵的革命歷史文化資源，在廣大青少年中間廣泛開展愛國主義和革命傳統(tǒng)教育，弘揚(yáng)和培育民族精神，增強(qiáng)青少年的民族自豪感、自尊心和凝聚力，加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)。
活動時間：8月上旬
其它事項：另行通知
文化站負(fù)責(zé)落實(shí)。
各科室、部門根據(jù)各自組織的活動內(nèi)容、參加人數(shù)，定出所需經(jīng)費(fèi)，提出專項的經(jīng)費(fèi)請示，再報街黨工委、辦事處審批。
請各有關(guān)部門積極配合，做好“xx街‘天河之夏’青少年暑期活動”。
青少年的心理健康活動方案篇一
為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共_省委高校工委關(guān)于舉辦_高校20_年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(文號)文件要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題。
悅?cè)?、悅己、悅成長。
二、活動組織。
1、主辦單位：學(xué)生工作處。
三、活動時間。
20_年5月17日—6月16日。
四、活動內(nèi)容。
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)。
活動時間：5月17日—5月30日。
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動。
活動時間：5月17日—5月27日。
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
活動時間：5月17日—5月31日。
活動地點(diǎn)：微機(jī)房。
4、組織開展心理健康教育主題班會。
活動時間：5月23日—6月8日。
活動要求：各班以“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠(yuǎn)大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法。活動結(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動。
活動時間：5月25日—5月26日。
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團(tuán)隊沙盤游戲制作體驗活動。
活動時間：6月16日之前。
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊對作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求。
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人，明確任務(wù)，細(xì)化措施，抓好落實(shí)，認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實(shí)效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性，增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。
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青少年的心理健康活動方案篇二
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會。
贊助單位：
xx年5月25日。
學(xué)院校區(qū)。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
青少年的心理健康活動方案篇三
以“鄧小平理論”、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，堅持“三個面向”方針堅持育人為本根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則。
1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。
2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個別差異，根據(jù)個別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。
三、培養(yǎng)目標(biāo)。
1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
四、主要內(nèi)容。
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的常識。
1.小學(xué)低年級：
(1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)知識的樂趣。
(2)樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
2.小學(xué)中高年級。
(1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
(2)培養(yǎng)集體意識，在班級活動中善于與更多的學(xué)生交往，建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
五、具體實(shí)施的方法和途徑。
心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔;方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動為主。
第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計的一種活動課程，要列入教學(xué)計劃中，其特點(diǎn)在于：形式上的學(xué)生活動為主，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動組織上以教學(xué)班為單位，活動課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動中，可以對學(xué)生的認(rèn)知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動，有利于發(fā)揮自己的主動性，以教學(xué)班為活動單位，便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項工作的開展，在人員、時間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。
第二、個別輔導(dǎo)。
個別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動來實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個案研究等。個案研究是針對個別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生，家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時間較長的個別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個別對待，因此可以說個別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時無論以什么途徑為主，如果不以個別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。
第三、團(tuán)體輔導(dǎo)。
小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢(心理興趣活動小組)，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題。一個小組通常要活動十多次，每次時間為一課時，小組輔導(dǎo)兼有班級輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長，每學(xué)期活動七、八次，有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會實(shí)踐活動是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
第四、結(jié)合班級，團(tuán)體活動開展心理輔導(dǎo)。
在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級活動，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，使團(tuán)體成長為學(xué)習(xí)型組織，使團(tuán)體的每個人在團(tuán)體中成長的過程中成長。結(jié)合班會活動、課外活動、團(tuán)體活動來進(jìn)行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級、團(tuán)隊活動，以及學(xué)校的其它例行活動結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項工作在統(tǒng)一育人活動中的整體功能。
第五、舉辦有關(guān)的知識講座。
通過有關(guān)的知識講座，結(jié)合校本課、?？?，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，對于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六、在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級團(tuán)體的角色，通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生成長。
第七、利用社會、家長、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育。
利用網(wǎng)絡(luò)、社會主要事件，任務(wù)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過家長學(xué)校、家訪、家長會對家長進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進(jìn)步生愛心捐助，一對一結(jié)對子，感恩活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
青少年的心理健康活動方案篇四
20__學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動，本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動，對于心理健康的認(rèn)識有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動。本次活動將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動?，F(xiàn)將第四屆心理健康月活動具體事項安排如下：
一、活動主題：“幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇。
二、活動目標(biāo)：通過活動，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動時間：20__年12月1-31日。
四、活動模塊：
(一)快樂學(xué)習(xí)講壇。
1.講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座。
中專：高考形勢分析。
2.具體安排：主講人:zz;講座次數(shù)：2次。
時間地點(diǎn)：11月至12月，具體時間另行通知;地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
(二)心理光影院。
1.活動主題：心理電影。
2.具體安排：小學(xué)電影《我看起來很好吃》;中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》。
3.電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心。
(三)心理測驗。
1.測量內(nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評定量表。
2.具體安排：時間為12月班會課，具體時間由班主任確定;地點(diǎn)各班教室;測驗者為班主任。
3.量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心。
(四)快樂學(xué)習(xí)課堂。
1.上課者：班主任。
2.主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
3.教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級實(shí)際自行設(shè)計，并開好主題班會。
(五)心理漫畫展(比賽)。
1.評審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級為小學(xué)高年級和初中、中專部全體班級。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”，班級匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz;聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。
2.評審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣(以漫畫為主，配有文字說明)。畫面生動活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫面要求：統(tǒng)一4k畫紙，設(shè)計新穎，構(gòu)圖合理，畫面整潔。
3.評審步驟：邀請美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評審委員對所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評選，評委委員各自獨(dú)立評審，按評審要求選出優(yōu)秀作品。各位評委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定。
(六)教師心理小團(tuán)體。
1.參加對象：報名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8-10人。
2.活動主題：自我認(rèn)識、自我接納。
3.具體安排：主講人：z。
時間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計3次。具體時間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室。
(七)快樂學(xué)習(xí)站。
1.參加對象：學(xué)生志愿者，8-10人。
2.活動主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
3.具體安排：主講人：z。
時間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計6次。具體時間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室。
活動主題時間內(nèi)容負(fù)責(zé)人宣傳。
11月15日—11月30日。
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語，營造良好的校園心理氛圍。
z
快樂學(xué)習(xí)講壇。
12月上旬至12月下旬。
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座。
中專：高考形勢分析。
z
心理光影院。
12月1日——31日。
心理電影賞析。
z
心理測驗。
12月1日——31日。
學(xué)習(xí)障礙評定量表。
z
快樂學(xué)習(xí)課堂。
12月1日——31日。
班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會。
z
心理漫畫展。
12月1日——31日。
心理漫畫比賽。
z
教師心理。
小團(tuán)體。
12月1日——31日。
以“自我認(rèn)識、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)。
z
快樂學(xué)習(xí)站。
12月1日——31日。
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)。
z
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青少年的心理健康活動方案篇五
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華。
副組長：
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。
青少年的心理健康活動方案篇六
地點(diǎn)：五年三班教室。
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?BR> 2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》；
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》；
6、錄制鈴聲、音樂；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺。
青少年的心理健康活動方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(__年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20__年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標(biāo)。
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣。
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育;。
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;。
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;。
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;。
8、助人與自助相結(jié)合;。
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
五、實(shí)現(xiàn)途徑。
根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個途徑來進(jìn)行：
這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢。
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動，實(shí)施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
六、評價效果。
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
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青少年的心理健康活動方案篇八
根據(jù)高中教育的具體情況，從兩項基礎(chǔ)性活動著手，以多項延展性活動相配合，全方位的開展高中階段的心理健康教育活動。
兩項基礎(chǔ)：心理咨詢和心育課程是心理健康教育活動的基礎(chǔ)性活動，這兩項活動獲得的第一手資料可為心理健康教育的科研工作提供參考。
延展活動：在開展心理健康教育兩項基礎(chǔ)性活動的同時，以多項延展性活動相配合，活動形式多，涉及面廣，主要包括以下幾個方面：
1）專題心理講座。
2）心育主題班會。
3）心理教育網(wǎng)站。
4）心理廣播欄目。
5）校報刊心理欄目。
6）教師心理指導(dǎo)。
7）家校通心理知識宣傳等等。
1、必須設(shè)立專門的領(lǐng)導(dǎo)和組織機(jī)構(gòu)。根據(jù)我校實(shí)際情況，對外求得專家的幫助，對內(nèi)建立一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以心理教育輔導(dǎo)老師和班主任老師為主體的.心理教育隊伍。
2、開設(shè)課程是普及學(xué)校心理健康教育的最基本的形式。
針對學(xué)校各年級學(xué)生的實(shí)際情況，通過情境設(shè)計主體式討論、課堂即興小品表演、游戲等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。
a、心理健康教育課堂教學(xué)活動的實(shí)施：適應(yīng)時代要求，從具體情況出發(fā)，將心理健康教育課程列入課表。通過每周0.5-1課時的課堂教學(xué)，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識，掃除“心盲”，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。為防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化的傾向，避免把心理健康教育搞成心理學(xué)知識的傳授和心理學(xué)理論的教育，我們在實(shí)施心理健康教育的探索過程當(dāng)中，遵循“心理教育活動”的概念，通過各種活動全方位的開展高中心理健康教育工作，最大限度的發(fā)揮高中階段心理健康教育的功能。
b、心育課的任務(wù)。
實(shí)踐任務(wù)：優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，倡導(dǎo)求助意識，促其全面發(fā)展。
理論任務(wù)：在實(shí)踐領(lǐng)域內(nèi)，為中學(xué)心理科學(xué)理論的發(fā)展提供原始素材，為教育心理學(xué)研究提供事實(shí)依據(jù)，促進(jìn)學(xué)校心理服務(wù)體系理論的完善。
c、主要教學(xué)內(nèi)容。
１）了解性單元：健康知識、心理特點(diǎn)、各種心理品質(zhì)等的認(rèn)知。
２）發(fā)展性單元：發(fā)展智力品質(zhì)（諸如觀察力、記憶力、想象力等）；培養(yǎng)學(xué)生的面對現(xiàn)實(shí)生活所需的基本生存能力（諸如應(yīng)試心理、耐挫能力、交際能力等等）。
３）預(yù)防性單元：培養(yǎng)良好個性品質(zhì)，及時發(fā)現(xiàn)問題的能力以及主動尋求幫助的意識。
４）解惑性單元：就教學(xué)和咨詢過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)的普遍問題，設(shè)計相應(yīng)的活動方案，指導(dǎo)學(xué)生解除心理困惑的方法途徑。如新生進(jìn)校后面臨著重塑自我的心理調(diào)適過程。
５）測驗性單元：為了有的放矢地開展工作，更為較合理地評估心理教育的成效，采用自編問卷調(diào)查和標(biāo)準(zhǔn)化測驗相結(jié)合的方式進(jìn)行心理健康教育的測評。
６）活動性單元：根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和各方面條件設(shè)計開展角色扮演心理互助、智力開發(fā)等心育活動，創(chuàng)設(shè)情境，提供條件，使心育活動的原理逐步內(nèi)化為學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
青少年的心理健康活動方案篇九
貫徹落實(shí)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx－20xx年）》，進(jìn)一步推動中小學(xué)傳播科學(xué)思想，弘揚(yáng)科學(xué)精神，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。在更廣闊的層次上，營造具有深圳創(chuàng)客特色的科普活動氛圍。
圍繞全面落實(shí)中小學(xué)生素質(zhì)教育“十個一”各項要求，開展豐富多彩的展示、競賽活動，培養(yǎng)中小學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。動員社會和全民共同參與創(chuàng)新，向廣大青少年及社區(qū)居民普及科學(xué)知識，培養(yǎng)正確的科學(xué)態(tài)度，倡導(dǎo)文明生活方式，提高科學(xué)素養(yǎng)，體現(xiàn)科教興國的精神。
科學(xué)實(shí)踐，創(chuàng)客同行。
20xx年5月。
本次活動分三大模塊。
（一）科技創(chuàng)新游園活動（制作展示、文藝演出、科普展覽）。
舉辦大型主題活動，展示科技發(fā)明與制作，由發(fā)明者現(xiàn)場展示發(fā)明創(chuàng)造的創(chuàng)意及原理、創(chuàng)作過程等。充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，運(yùn)用有關(guān)科學(xué)理論知識，制作出新穎獨(dú)特、具有實(shí)用價值的科技成果。
營造學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)的良好氛圍，進(jìn)一步增強(qiáng)青少年創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力，激發(fā)市民參與到發(fā)明創(chuàng)造的活動中來。
邀請藝術(shù)團(tuán)參加游藝演出，以舞蹈、小品、演唱等形式，小品突出科普主題，并穿插有獎知識宣傳問答環(huán)節(jié)。
以展板方式在社區(qū)展覽，展覽內(nèi)容以食品、環(huán)保、醫(yī)藥、養(yǎng)生、健康、霧霾、節(jié)能減排以及生活百科等，并現(xiàn)場發(fā)放科普宣傳小冊子。以提高群眾參與互動性，注重實(shí)踐的應(yīng)用科學(xué)。
（二）科學(xué)幻想畫大賽。
參與者著眼于新世紀(jì)人類生產(chǎn)、生活因科技的發(fā)展可能呈現(xiàn)的巨大變化，通過科學(xué)幻想，繪出未來科技、生活的美麗畫卷。
科學(xué)幻想繪畫參展作品應(yīng)充分體現(xiàn)科學(xué)幻想這一宗旨，充分體現(xiàn)想象力，凸顯科學(xué)性，并具有一定的藝術(shù)水準(zhǔn)。分為現(xiàn)場比賽（手繪）和征集比賽（電腦動漫）兩部分。由科學(xué)老師和美術(shù)老師進(jìn)行點(diǎn)評，并評出名次。
（三）戶外科學(xué)實(shí)踐活動。
參考活動類型：
1、深圳濕地、水庫地理地質(zhì)的綜合考察活動。通過自然體驗活動，進(jìn)行思考，探索地球的奧秘。
2、觀察溪流中的微生物。探討研究微生活如何生存？微生物對我們的生活有什么影響？飲用水的安全等。
以報名、選拔的方式，誠邀科技園生物類型創(chuàng)新公司為代表，以市民為參與者，共同完成戶外探索活動。
1、工作人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場安全、秩序、后勤，保證器具的操作安全性。
2、邀請科學(xué)老師對現(xiàn)場活動的科學(xué)性、示范性、嚴(yán)謹(jǐn)性進(jìn)行指導(dǎo)。
3、以“科學(xué)體驗，創(chuàng)客同行”為活動主題，開展一系列科學(xué)、創(chuàng)新的有意義的活動。
1、提高對建立和諧社會、樹立科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識。
2、學(xué)會合作，學(xué)會生存。戶外活動讓參與者在充滿合作機(jī)會的群體交往中展開工作，學(xué)會溝通、學(xué)會互助、學(xué)會分享，在學(xué)習(xí)中合作，在合作中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生理解他人、欣賞他人的能力和水平，同時也能更好地得到他人的理解與欣賞。
3、認(rèn)識科學(xué)、技術(shù)與社會的相互關(guān)系。通過參與和解決課本以外的真實(shí)問題，激發(fā)參與者對科學(xué)的興趣，掌握科學(xué)知識，促進(jìn)其科學(xué)素質(zhì)的全面提高。
4、樹立自主發(fā)展的活動觀。在書本里所學(xué)到的理論知識，只有與豐富的社會實(shí)踐相結(jié)合，才能變得鮮活起來；只有經(jīng)過自己的親身實(shí)踐，才能變得豐滿、深刻。
八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：55600元（伍萬伍仟陸佰元整）。
青少年的心理健康活動方案篇十
以建設(shè)社區(qū)環(huán)境保護(hù)為目標(biāo)，在新時期，人們的環(huán)境保護(hù)潮流逐漸朝著社區(qū)的層面深入，如何使環(huán)境保護(hù)進(jìn)入文明社區(qū)建設(shè)管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護(hù)環(huán)境和節(jié)約能源，我們有必要在社區(qū)建設(shè)綠色環(huán)境保護(hù)的、人與環(huán)境和諧共存的生存環(huán)境，普及居民的環(huán)境保護(hù)知識，提高居民的環(huán)境保護(hù)意識，建設(shè)綠色環(huán)境保護(hù)家園，讓真正的環(huán)境保護(hù)走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)生活。
1、通過深入社區(qū)，大力普及環(huán)境保護(hù)知識，提高市民的環(huán)境保護(hù)意識，培養(yǎng)社區(qū)居民和學(xué)生關(guān)注社會發(fā)展的責(zé)任感，熱愛社會公益事業(yè)的品質(zhì)。
2、學(xué)習(xí)掌握世界性及中國的環(huán)境保護(hù)日名稱、口號、由來、時間等知識，設(shè)計創(chuàng)建綠色環(huán)境保護(hù)家庭方案及環(huán)境保護(hù)隨手可做的身邊事。
3、在宣傳教育別人的同時，不斷提高自己的環(huán)境保護(hù)意識水平和知識水平，讓我們彼此教育，負(fù)起環(huán)境保護(hù)責(zé)任，全面提高環(huán)境保護(hù)與發(fā)展意識，樹立正確的環(huán)境價值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚，從身邊點(diǎn)滴做起。
朋友們，你想當(dāng)一名“綠色使者”嗎？你想做一名環(huán)境保護(hù)的'實(shí)踐者嗎？
讓我們一起珍惜每一滴水、每一棵樹、每一塊土地，讓我們彼此提醒，彼此教育，彼此鼓勵，負(fù)起環(huán)境保護(hù)的責(zé)任，全面提高環(huán)境保護(hù)意識，有時只是你我的舉手之勞：使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，廢舊電池回收等等，關(guān)系到自己的，別人的，朋友的健康和幸福。讓我們時刻都記得，一股尾氣、一粒沙塵、一只廢電池，在不知不覺中就能改變世界，傷害到我們。
朋友們，讓我們攜起手來，讓我們一起都來學(xué)習(xí)環(huán)境保護(hù)知識，增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)法律法規(guī)觀念，積極參加環(huán)境保護(hù)活動，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起！保護(hù)環(huán)境，保護(hù)資源，共建綠色環(huán)境保護(hù)家園。
待定
社區(qū)志愿者、林東小學(xué)學(xué)生代表。
待定
1、由社區(qū)志愿者、林東小學(xué)學(xué)生代表宣傳環(huán)境保護(hù)知識，增強(qiáng)社區(qū)居民環(huán)境保護(hù)意識。
2、進(jìn)行使用無磷洗滌用品，少用一次性餐具和塑料袋，廢舊電池回收，垃圾分類放置，拒絕食用野生動物……等主題宣傳活動。
3、倡導(dǎo)環(huán)境保護(hù)型的生活和工作方式。
4、進(jìn)行社區(qū)綠色環(huán)境保護(hù)宣傳活動。
通過社區(qū)綠色環(huán)境保護(hù)宣傳活動，進(jìn)一步提高居民環(huán)境保護(hù)意識，了解和掌握環(huán)境保護(hù)常識，通過小手牽大手的形式加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)宣傳，教育居民自覺保護(hù)環(huán)境的良好習(xí)慣，形成“創(chuàng)建文明城市”的濃厚氛圍。
青少年的心理健康活動方案篇十一
活動地點(diǎn)：__公園。
活動人員：__營銷策劃公司同事18人。
活動目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊的氣排球、羽毛球。
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎?chuàng)尨?、踩氣球等互動小游戲?BR> 4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動等。
活動組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳?；顒舆^程注意人身安全和財產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個人為單位獨(dú)自活動。各組隊長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊員是否掉隊。
活動內(nèi)容安排：
集合時間為：20__年__月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊，選出隊長、起隊名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考，等到達(dá)公園時各對長進(jìn)行介紹，介紹所在的隊，以及為什么選用這個名字作為隊名，游戲過程中要以隊名稱呼。
進(jìn)發(fā)時間暫定為：8：00準(zhǔn)時出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進(jìn)入公園。
游戲時間暫定為9：00——11：00。
燒烤時間暫定為11：10——13：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動時間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1、使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識面。
2、培養(yǎng)大家的參與意識，鍛煉大家的思維能力。
游戲時間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個字，讓乙組說出一個包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1、友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊氣氛。
2、讓隊員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動場。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動場的邊界線。
游戲時間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1、按賽前的分組進(jìn)行，每隊派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊員都得到上場參與。
2、場下隊員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份)，落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時間：30分鐘。
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊，每隊男女各3人分成3個小組，在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本)，落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項游戲。
三、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
物品采購：(9日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場地預(yù)約：
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時集合。
物資托運(yùn)：各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動當(dāng)天運(yùn)送到活動場所)。
活動主持：
現(xiàn)場協(xié)調(diào)：
拍照：
青少年的心理健康活動方案篇十二
暑期培訓(xùn)接近尾聲，為了豐富孩子們的創(chuàng)作形式，體驗戶外主題課程的快樂，同時增進(jìn)孩子與家長、老師、同伴的情感，為孩子在杰林畫室留下美好的回憶，我們特組織開展“清涼一夏”手繪太陽帽親子戶外活動。
2、展開豐富的想象，結(jié)合平時的教學(xué)技法，大膽進(jìn)行創(chuàng)作;。
3、感受在帽子上和同伴、老師、親人創(chuàng)作的快樂。
兒童及家長在帽子上現(xiàn)場進(jìn)行創(chuàng)作繪畫。
7月31日(星期日)上午9:00---12:00(家長自帶孩子9：00—9：30直接到指定地點(diǎn)候場、集合，9:30開始創(chuàng)作)。
縣委大樓對面(清河岸邊)橋頭廣場。
畫室準(zhǔn)備：帽子一頂、丙烯顏料、大小筆刷各一支、凳子。
1、材料準(zhǔn)備就緒;。
2、清點(diǎn)人數(shù)：各代課教師組織自己所代班級孩子及家長按點(diǎn)名順序依次排隊站好并簽到;。
3、進(jìn)入主題，介紹活動注意事項;。
4、各負(fù)責(zé)教師引領(lǐng)家長牽著孩子的手進(jìn)入指定地點(diǎn)作畫;。
5、各負(fù)責(zé)教師講解創(chuàng)作具體注意事項及要求，進(jìn)入創(chuàng)作時間，教師巡回適時指導(dǎo);。
6、家長帶孩子參觀創(chuàng)作成果;。
7、創(chuàng)作結(jié)束;。
8、集體合影;。
9、學(xué)員簽退;。
10、整理現(xiàn)場。
這里是夢想的起點(diǎn)!這里是成長的樂園!祝福大家度過一個愉快的暑假!祝福親子活動圓滿殊勝!!!!
青少年的心理健康活動方案篇十三
在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實(shí)際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。
由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。
研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實(shí)施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。
以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點(diǎn)的體會。當(dāng)然，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點(diǎn)也會越來越復(fù)雜，如何揚(yáng)長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問。但我想，無論如何，熱愛學(xué)生、鼓勵學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提。讓我們多一點(diǎn)愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵，我們的天空定會充滿陽光!
青少年的心理健康活動方案篇十四
良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
二、活動主題。
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動時間。
__年11月1日至11月30日。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
成立__中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：林__。
副組長：吳__。
成員：全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會學(xué)生會。
五、主要活動內(nèi)容。
1、進(jìn)行主題宣傳;。
2、出版心理小報;。
3、組織主題班會觀摩;。
4、舉行校際辯論賽;。
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;。
6、開展師生心理測評。
六、具體措施。
1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。
2、由李__老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準(zhǔn)備。(另見詳案)。
4、參加校際辯論賽?？h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評，初步建立我校__—__學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動情況，做好活動總結(jié)，整理相關(guān)活動資料，對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。
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青少年的心理健康活動方案篇十五
20xx年暑期已經(jīng)來臨，為幫助社區(qū)青少年茁壯健康成長，促進(jìn)青少年學(xué)校教育、家庭教育和社會教育的有機(jī)結(jié)合，我社區(qū)決定于今年暑期開展“小時候〃happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”項目試點(diǎn)工作，該活動由武漢市青少年社會教育辦公室、團(tuán)市委、武漢市青少年社會教育活動指導(dǎo)中心、武漢市小時候文化傳播有限責(zé)任公司共同組織實(shí)施，將以社區(qū)青少年事務(wù)綜合服務(wù)平臺為依托，在7月9日至8月15日期間，為社區(qū)青少年提供約40天多元化的免費(fèi)托管服務(wù)，期間將有專業(yè)老師教授美術(shù)、書法、音樂、體育等專業(yè)課程，高校大學(xué)生志愿者提供輔導(dǎo)學(xué)業(yè)。為更好的開展今年暑期活動，讓青少年度過一個安全、健康、有益、愉快的暑假，我社區(qū)將結(jié)合“小時候〃happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”項目開展一系列豐富多彩的特色活動，方案如下：
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以“兩型社區(qū)”為主線，以提高青少年文明素質(zhì)、豐富科普知識為重點(diǎn)，以重德求行為原則，以學(xué)校、家庭、社區(qū)為支點(diǎn)，以“紅色暢想，擁抱未來”為理念，以“小時候〃我與武漢成長”為主題，以開展“happyhouse〃青少年暑期日間社區(qū)托管”活動為載體，讓青少年在“活動中體驗自我，學(xué)習(xí)中塑造人格”，爭做遵紀(jì)守法、知榮明恥、明禮誠信、全面發(fā)展的好少年。
緊緊圍繞“小時候〃我與武漢成長”的主題，配合托管老師，開展集教育性、知識性、參與性、科學(xué)性、趣味性于一體的系列活動，讓青少年學(xué)生樹立理想、提高素質(zhì)、增長能力、愉悅身心、陶冶情操，度過一個快樂而充實(shí)的暑期。
(一)紅色魅力，暢想美好未來。
以紀(jì)念建黨94周年為主題，依托“小時候〃happyhouse”托管活動，通過托管期間專業(yè)老師的指導(dǎo)，開展“畫英雄、慶黨建”、“弘揚(yáng)先鋒隊精神，節(jié)約能源從我做起”等活動，讓青少年在歡笑中了解黨史，獲取知識的同時暢想美好未來;在活動中體驗快樂，提高動手能力的同時培養(yǎng)孩子的興趣;在實(shí)踐中關(guān)注身邊的事物，發(fā)揮思維想象的同時懂得如何去感受美、創(chuàng)造美、珍惜美。
(二)呵護(hù)綠色“環(huán)保”家園，讓“低碳”伴童年快樂成長。
以愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，建設(shè)綠色家園為主題，以環(huán)保廢舊物品為材料，以發(fā)揮孩子們的想象為核心，以社區(qū)家園、青少年活動室為空間，以社區(qū)青教辦、關(guān)工委為陣地，以托管老師的指導(dǎo)為主線，開展“巧用廢舊報紙，增進(jìn)環(huán)保意識”、“匯聚設(shè)計靈感，分享創(chuàng)造喜悅”手工小制作、“呵護(hù)美麗家園，爭當(dāng)環(huán)保衛(wèi)士”等活動，通過學(xué)習(xí)如何利用環(huán)保材料制作工藝品，讓學(xué)生在思考中發(fā)展創(chuàng)新思維，在欣賞比較中提高審美趣味，在制作中培養(yǎng)造型能力，在設(shè)計中增強(qiáng)環(huán)保意識，在合作中感受創(chuàng)造的樂趣;通過開展“呵護(hù)美麗家園”等實(shí)踐活動，提高青少年的資源憂患意識和環(huán)保意識，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成節(jié)約資源、拒絕浪費(fèi)的觀念和良好的行為習(xí)慣。
(三)燃團(tuán)隊意識新風(fēng)，促積極健康向上。
以增進(jìn)青少年之間的友誼和凝聚力，培養(yǎng)他們小時候的團(tuán)隊協(xié)作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力為主旨;以提高青少年身體體制，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成主動參加體育鍛煉的良好習(xí)慣為基礎(chǔ)，開展“盡顯齊心協(xié)力共渡拼圖難關(guān)”、“我運(yùn)動，我快樂”、“團(tuán)隊游戲大比拼”、“快樂闖關(guān)”等活動，讓孩子們在游戲中增進(jìn)彼此間的`默契，通過齊心協(xié)力，不怕困難，共同發(fā)揮自己的聰明才智來完成任務(wù);在參與中感悟團(tuán)隊協(xié)作能夠達(dá)到解決問題的重要性，通過合作、競爭、快樂、主動等過程培養(yǎng)孩子樹立健康向上、團(tuán)結(jié)互助的人生態(tài)度;在鍛煉中提高孩子的身體體制，通過運(yùn)動調(diào)動孩子參與體育活動的激情。
青少年的心理健康活動方案篇十六
1、參賽隊：初中、小學(xué)必須是20xx學(xué)年聯(lián)賽獲得一、二等獎?wù)?，高中不限；可報領(lǐng)隊、教練各1名，運(yùn)動員12名，小學(xué)、初中在報名單備注欄上必須注明五名主力隊員。
2、參賽運(yùn)動員必須是本區(qū)本校就讀學(xué)生，身體健康者，運(yùn)動員年齡不限。輸送到各級體校學(xué)生不準(zhǔn)回輸送單位參賽，注冊運(yùn)動員不準(zhǔn)參賽。
3、參賽運(yùn)動員必須有兩套深淺顏色的比賽服，服裝前后應(yīng)有明顯的規(guī)定號碼（4—15號），無規(guī)定服裝不得參賽。
4、各參賽隊必須在賽前20天將報名單（見附件）及隊員集體照（并注明姓名）一式2份分別交到區(qū)教研室和承辦學(xué)校，逾期作棄權(quán)論。
1、比賽采用20xx年國家審定的籃球競賽規(guī)則，勝一場得2分，負(fù)一場得一分，棄權(quán)得零分。
2、競賽時間：小學(xué)組共三節(jié)，前兩節(jié)為毛時間15分鐘；第三節(jié)為凈時間10分鐘，初中組共三節(jié)，前兩節(jié)為毛時間15分鐘，第三節(jié)為凈時間12分鐘，如戰(zhàn)平，則加時5分鐘。高中組共四節(jié)，每節(jié)為凈時間10分鐘；如戰(zhàn)平，則加時5分鐘。暫停規(guī)定：小學(xué)、初中組每隊前兩節(jié)為各一次，第三節(jié)為兩次，加時賽為一次；高中組暫定每隊每節(jié)為兩次,加時賽為一次。犯規(guī)規(guī)定：高中全隊每節(jié)犯規(guī)第六次罰球，個人犯規(guī)第六次罰下；初中、小學(xué)全隊每節(jié)犯規(guī)第五次罰球，個人犯規(guī)第五次罰下。
3、比賽結(jié)果以積分高低排定名次，積分相同以相互比賽勝負(fù)決定名次；如以上積分相同，則按各隊相互間比賽的失分率（得分之和除失分之和）決定名次，如再相同，則以失分率決定名次。
1、團(tuán)體均取前六名，如不足六名則順減一名錄取。
2、第一名獎教練員300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。學(xué)生獎金按團(tuán)體一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元發(fā)給。
1、各參賽單位必須如實(shí)認(rèn)真填寫報名表，報名后不得更改或補(bǔ)充，如確有特殊原因需要更改的，必須給教育局教育業(yè)務(wù)科同意，方可更改。
2、裁判工作人員由承辦單位與教育業(yè)務(wù)科共同商定。
3、各參賽隊車旅費(fèi)自理，教練、領(lǐng)隊補(bǔ)貼由大會發(fā)給。
4、未盡事宜，領(lǐng)隊教練會議另行商定。
青少年的心理健康活動方案篇十七
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理疾患。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。
通過學(xué)習(xí)，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認(rèn)為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良的，對于大二老生的我來說，我是比較幸運(yùn)的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認(rèn)為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較，與同學(xué)有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認(rèn)為從初中就開始住校的我能夠處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的'追求目標(biāo)，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點(diǎn)。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準(zhǔn)備了如下計劃：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)的習(xí)慣。
3、保持良的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達(dá)到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認(rèn)知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認(rèn)知的影響，有一個正確的自我認(rèn)知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運(yùn)用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標(biāo)就會增進(jìn)人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當(dāng)消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運(yùn)動、吃東西、哭等方法進(jìn)行發(fā)泄。
青少年的心理健康活動方案篇十八
湖北省第二屆青少年才藝大賽襄樊分賽區(qū)大賽暨推薦選拔湖北省青少年才藝大賽優(yōu)秀選手進(jìn)京參賽活動是由由中共湖北省委宣傳部、湖北省教育廳、湖北省婦女聯(lián)合會、湖北省文化廳、共青團(tuán)湖北省委員會、湖北廣播演播廳主辦的一次大型文藝比賽活動。這對于活躍湖北省的文化市場，發(fā)掘襄樊地區(qū)的藝術(shù)人才具有很重要的意義。襄樊人民將會非常的關(guān)注本次比賽的整個過程，涉及襄樊分賽區(qū)的“推新人”大賽，將成為襄樊地區(qū)文化娛樂方面的一個極大的熱點(diǎn)。為此，我們熱烈歡迎各著名企業(yè)和商家來參與這項活動，從中獲得較好的社會效益和廣告效應(yīng)。我們本著自覺自愿、互惠互利的原則，并依法保護(hù)商家的合法權(quán)益。
本次比賽熱忱歡迎熱心于社會文化藝術(shù)事業(yè)的單位、個人以捐贈、贊助、冠名、參與廣告宣傳、參與活動聯(lián)辦、協(xié)辦襄樊分賽區(qū)承辦的形式參加本次活動。
湖北省第二屆青少年才藝大賽襄樊分賽區(qū)大賽暨推薦選拔湖北省青少年才藝大賽優(yōu)秀選手進(jìn)京參賽大賽組委會將根據(jù)與各企業(yè)或商家不同形式的合作，以及金額數(shù)量的多少，本著真誠的態(tài)度與合作方共同協(xié)商、制定回報協(xié)議。
青少年的心理健康活動方案篇十九
20xx年9月27日（周四）—10月10日（周三）
（一）區(qū)層面活動及啟動儀式
啟動儀式
1.時間：20xx年9月29日（周六）上午7：40-8：10
2.地點(diǎn)：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校（xx528號）
3.組織單位：
主辦：xx區(qū)精神文明建設(shè)委員會辦公室
xx區(qū)教育局
共青團(tuán)xx區(qū)委員會
xx區(qū)婦女聯(lián)合會
xx區(qū)關(guān)心下一代工作委員會
承辦：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校
4.出席人員：
（1）區(qū)文明辦、區(qū)教育局、團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)、區(qū)關(guān)工委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)；
（2）教師、學(xué)生代表1300人。
5.議程：
主持人：xx市xx新世紀(jì)學(xué)校學(xué)生2名
護(hù)旗手：4名共建部隊?wèi)?zhàn)士
升旗手：2名優(yōu)秀學(xué)生
（1）校門口主題板上師生簽名寄語；
（2）升旗儀式；
（3）跆拳道表演（表演隊，配解說詞）；
（4）古箏配樂朗誦——《璀璨xx》；
（4）學(xué)校1名學(xué)生代表感言；
（5）領(lǐng)導(dǎo)致辭；
（6）領(lǐng)導(dǎo)簽名寄語活動
（二）各街道鎮(zhèn)、學(xué)校層面活動
1、活動組織：由各街鎮(zhèn)文明辦牽頭，社會事業(yè)科、團(tuán)委、區(qū)域內(nèi)中小學(xué)校共同研究制定活動方案并組織實(shí)施。
2、活動時間：各街鎮(zhèn)可根據(jù)實(shí)際情況安排在9月27日—10月10日之間。
3、內(nèi)容形式：各中小學(xué)積極組織學(xué)生登陸xx文明網(wǎng)，開展線上“向國旗敬禮”寄語活動，各鎮(zhèn)、街道要充分發(fā)揮本地愛國主義教育資源優(yōu)勢，緊密結(jié)合實(shí)際，線上線下開展形式多樣、豐富多彩的向國旗敬禮活動。
1、高度重視，狠抓落實(shí)。要充分認(rèn)識開展“向國旗敬禮、做一個有道德的人”網(wǎng)上簽名寄語活動的重要意義，把它作為貫徹黨的十九大精神，加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的具體舉措，作為加強(qiáng)青少年社會主義核心價值體系宣傳教育的重要載體。
2、加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大聲勢。要充分利用網(wǎng)絡(luò)媒體，開設(shè)“向國旗敬禮、做一個有道德的人”活動專題、專欄，讓青少年學(xué)生抒發(fā)感言、表達(dá)心聲。要及時發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、宣傳活動中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)典型和成功經(jīng)驗，推動活動不斷深入。
3、常抓不懈，持之以恒。區(qū)文明辦要把此項活動制度化、規(guī)范化，結(jié)合創(chuàng)全工作大力宣傳“向國旗敬禮、做一個有道德的人”活動口號！各單位要創(chuàng)新活動載體，豐富活動內(nèi)容，要以此次網(wǎng)上簽名為契機(jī)，吸引更多未成年人參與道德實(shí)踐，讓孩子們自我教育、自我提高，成長為一個有道德的人！
青少年的心理健康活動方案篇二十
認(rèn)真貫徹、落實(shí)《中共xx區(qū)委、xx區(qū)人民政府關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的實(shí)施意見》以及區(qū)青少年教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員(擴(kuò)大)會議精神，切實(shí)抓好青少年現(xiàn)代公民意識培養(yǎng)，探索青少年創(chuàng)新發(fā)展能力建設(shè)的新途徑，為青少年學(xué)生學(xué)習(xí)、交流、實(shí)踐提供平臺，全面推進(jìn)青少年素質(zhì)現(xiàn)代化，為建設(shè)現(xiàn)代化大都市中心區(qū)、構(gòu)建和諧天河做出積極的貢獻(xiàn)。
“培養(yǎng)現(xiàn)代化素質(zhì),爭做文明好公民?！?BR> 7月上旬——8月下旬
1、優(yōu)秀大學(xué)生社會實(shí)踐活動;
2、青少年科普知識學(xué)習(xí)，科普一日游;
3、青少年禁毒宣傳教育活動;
4、青少年知識競賽(法律、科普、衛(wèi)生知識);
5、李光華七夕公仔培訓(xùn)班;
6、革命傳統(tǒng)一日游
1、優(yōu)秀大學(xué)生社會實(shí)踐活動
xx區(qū)轄內(nèi)高等院校優(yōu)秀大學(xué)生到我街開展暑期社會實(shí)踐活動，協(xié)助各單位處理日常事務(wù)以及開展各項文明創(chuàng)建活動等。
活動時間：7月上旬——8月下旬;
由街團(tuán)工委負(fù)責(zé)落實(shí)，黨政辦公室協(xié)助。
2、科普一日游
活動目的：通過參觀科學(xué)技術(shù)園地，使青少年的科普知識、文化素質(zhì)得到提高。科普教育通過在活動內(nèi)容、形式上的創(chuàng)新，創(chuàng)出活力，創(chuàng)出生機(jī)，以此為青少年創(chuàng)造一個良好的社會氛圍。
活動形式：家長自費(fèi)與街道補(bǔ)貼相結(jié)合
參加人員：轄內(nèi)9-15歲學(xué)生
活動時間：8月上旬
活動路線：地球化學(xué)研究所、明治雪糕廠、燕塘牛奶廠
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
報名時間：7月10日開始
由街科協(xié)負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
3、青少年禁毒宣傳教育活動;
活動目的：通過開展有意義的活動，有利于加強(qiáng)對我轄區(qū)青少年的禁毒宣傳教育，進(jìn)一步增強(qiáng)我轄區(qū)青少年的防毒、拒毒意識，使我轄區(qū)禁毒宣傳教育、毒品預(yù)防教育工作不斷引向深入，為下一代的健康成長創(chuàng)造良好的社會氛圍。
參加人員：轄內(nèi)8-18歲學(xué)生
活動時間：7月下旬
由街綜治辦、司法所負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
4、青少年知識競賽
活動目的：為進(jìn)一步在轄區(qū)各中學(xué)，普及法律、科普、衛(wèi)生知識，營造了關(guān)心青少年健康成長、預(yù)防青少年犯罪的濃厚氛圍，使青少年從小養(yǎng)成知法、懂法、守法、護(hù)法的習(xí)慣。
活動形式：各社區(qū)居委會的選出三個代表組成一個參賽隊進(jìn)行比賽。
活動時間：8月上旬
活動地點(diǎn)：街二樓會議室
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
獎項設(shè)置：一等獎(3人);二等獎(3人);三等獎(3人);
組織獎若干名
由司法所負(fù)責(zé)落實(shí)，文化站協(xié)助。
5、李光華七夕公仔培訓(xùn)班
活動目的：為弘揚(yáng)民間藝術(shù)，搶救和保護(hù)民族民間文化遺產(chǎn)，傳承文化傳統(tǒng)，讓青少年親身感受傳統(tǒng)民間藝術(shù)的魅力。
活動時間：7月上旬(四個半天)
參加人員：轄內(nèi)9-14歲學(xué)生
活動地點(diǎn)：街二樓藝術(shù)工作室
報名地點(diǎn)：各社區(qū)居委會(并索取報名表格)
文化站負(fù)責(zé)落實(shí)。
6、革命傳統(tǒng)一日游
活動目的：充分利用紅色旅游所蘊(yùn)涵的革命歷史文化資源，在廣大青少年中間廣泛開展愛國主義和革命傳統(tǒng)教育，弘揚(yáng)和培育民族精神，增強(qiáng)青少年的民族自豪感、自尊心和凝聚力，加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)。
活動時間：8月上旬
其它事項：另行通知
文化站負(fù)責(zé)落實(shí)。
各科室、部門根據(jù)各自組織的活動內(nèi)容、參加人數(shù)，定出所需經(jīng)費(fèi)，提出專項的經(jīng)費(fèi)請示，再報街黨工委、辦事處審批。
請各有關(guān)部門積極配合，做好“xx街‘天河之夏’青少年暑期活動”。