每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
毛筆臨帖楷書篇一
星期天，我嘟噥著嘴和媽媽來到黃老師那兒。黃老師大概四十多歲，只見他稀疏的頭發(fā)，額頭光光的，粗黑的眉毛，大眼睛露出兩道兇光，一副很嚴(yán)厲的樣子，我不禁嚇得兩腿發(fā)軟。
黃老師帶我來到一張桌子旁，鋪上毛氈，取來毛筆、墨水、硯臺、紙，又?jǐn)[出一副很專業(yè)的樣子。黃老師告訴我，握毛筆要像雞爪式地抓，我連續(xù)做了五、六次，黃老師都緊皺眉頭，連連搖頭，接著又招他的女兒來教我，別人都叫她小黃老師。一會兒，我總算學(xué)會了握筆。小黃老師寫了一個“一”字讓我臨摹，我飽沾了墨水，也沒頓筆也沒收筆，“寫”了一道粗粗的橫線，小黃老師嘆了一口氣走開了。唉，上學(xué)只要寫鉛筆、鋼筆字，為啥還要練毛筆字呢？心中嘀咕可又沒膽違抗媽媽的旨意。
還有一次，阿姨說要帶我和她女兒一起去看電影。我正高興著呢，沒料到媽媽卻說：“我女兒要去寫毛筆字，這次就算了吧！”唉，我真討厭練毛筆字！
在黃老師家苦練了兩年，我發(fā)現(xiàn)自己寫的字大有長進(jìn)，我也漸漸愛上了書法，書法作品也曾多次在省級比賽中獲獎，我也漸漸地愛上了練毛筆字。去年暑假，我寫的唐詩作品《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》。老師看了我的作品連連稱贊，說：“這是你三年以來寫得最好的一件作品，真的很牛！”我聽了喜滋滋的，看著“故人西辭黃鶴樓”幾個字，還真覺得寫的有進(jìn)步了。在學(xué)校里，同學(xué)們見我鋼筆字大有長進(jìn)，便問我在哪練硬筆書法，我笑了笑。我知道我得感謝黃老師的辛苦培養(yǎng)，自己這幾年的刻苦練習(xí)沒有白費(fèi)。
今年，我的毛筆字寫得更漂亮了。每次出門作客，媽媽總要把拍在手機(jī)中的毛筆字作品給親朋好友們看，他們看了都直夸我寫的字秀氣，我心里聽了樂呵呵的！我真是越來越愛寫毛筆字了，每天晚上一有空，我定會拿出毛筆練上一會。我想：我一定要加倍努力，爭取把字練得更好！
毛筆臨帖楷書篇二
、【書法課堂】系列之---《圣教序》臨帖指南
post by：2012-04-14 11:39:36
余學(xué)書三十余年，尤喜二王碑帖，圣教、蘭亭常臨之，皆因吾之愚鈍，得其皮耳；近來，閑暇無事，搜集整理《圣教序》臨帖指南，共同學(xué)習(xí)。
吳俊卿
全稱《大唐三藏圣教序》。懷仁集王羲之行書而成。唐·咸亨三年（672）十二月建。行書。30行，行83～88字不等?！督鹗途帯份d：碑高九尺四寸六分，寬四尺二寸四分；文共三十行?，F(xiàn)藏西安碑林。王氏書跡大都賴此以傳，故為歷代書家所重。《三藏圣教序》是唐太宗為表彰玄奘法師赴西域各國求取佛經(jīng)，回國后翻譯三藏要籍而寫的。太子李治（高宗）并為附記。
懷仁是長安弘福寺僧，能文工書，受諸寺委托，借內(nèi)府王羲之書跡，煞費(fèi)苦心，歷時二十四年，集摹而成此碑。遂使“逸少真跡，咸萃其中”。碑文選自王書各帖，如知、趣、或、群、然、林、懷、將、風(fēng)、朗、是、崇、幽、托、為、攬、時、集等字皆取自《蘭亭序》。由于懷仁對于書學(xué)的深厚造詣和嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，致使此碑點(diǎn)畫氣勢、起落轉(zhuǎn)側(cè)，纖微克肖，充分地體現(xiàn)了王書的特點(diǎn)與韻味，達(dá)到了位置天然、章法秩理、平和簡靜的境界。” 當(dāng)然這種集字的做法也有相當(dāng)?shù)木窒扌?。如重?fù)的字較少變化，偏旁拼合的字結(jié)體缺少呼應(yīng)。自此碑以后，效集王羲之書或其它大書法家書的字集為碑刻者不斷出現(xiàn)，如僧大雅集《興福寺碑》，唐玄序集《新譯金剛經(jīng)》等均為佳作，但仍以《集王羲之圣教序》最為成功。
傳世宋拓有墨皇本，現(xiàn)藏天津市藝術(shù)博物館；明代劉正宗藏本，現(xiàn)藏陜西博物館；1972年在西安碑林石縫間發(fā)現(xiàn)整幅宋拓本；其他還有郭尚先藏本等；均有影印本行世。
毛筆臨帖楷書篇三
想想自己為什么練字，有多大決心，這點(diǎn)其實(shí)很重要。練字的目的不同，所需要走的路徑也不一樣。
練字的目的大體可以分為以下幾種：
(1)為了考試拿到更好的卷面分;
(2)日常書寫更好看一點(diǎn);
(3)個人愛好;
(4)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)書法;
(5)修身養(yǎng)性。
不同的目的，對于時間的投入要求也不一樣。明確目的，下定決心，就一定能練好字。
紙的方面：如果基礎(chǔ)不是太好，開始練字的時候，建議選擇田字格或米字格的練字本。
筆的方面：因?yàn)榫氉种饕€是為了日常書寫，所以建議還是選擇中性筆或鋼筆練字。中性筆的話，建議選擇或的，這樣比較容易寫出筆鋒，字也更漂亮，而且平時日常書寫也完全可以。如果選擇鋼筆的話，一定要選擇用起來順手的鋼筆。買一支比較好的鋼筆也是有必要的，畢竟可以用很久的。而且寫習(xí)慣了，就如同劍客手中的劍，會很有感覺的。另外，前期不太建議用美工筆練字。
選擇字帖，一般可以參考以下三點(diǎn)：
(1)看你本身的基礎(chǔ)如何。如果基礎(chǔ)不是很好，建議從楷書或行楷練起。如果基礎(chǔ)不錯了，那么選擇的范圍就更廣了。
(2)喜歡哪種字帖就去學(xué)。如果不是想成為專業(yè)的書法家，完全可以喜歡什么就去學(xué)什么。練字其實(shí)就是模仿，有了興趣，往往會投入更多的時間，更容易練好。
(3)需要什么就去學(xué)什么。如果想寫字規(guī)范一些，就去練楷書。如果想寫字快一點(diǎn)，就去練行書。
在練字之前先進(jìn)行觀察，仔細(xì)觀察每個字的間架結(jié)構(gòu)，不要以為自己寫過很多年的字，就不去觀察，而只憑感覺和記憶進(jìn)行臨摹。否則效果并不會很好，應(yīng)該先觀察再臨摹，這樣會事半功倍的。
如果因?yàn)樽约阂郧皩懽謱懙牟粔蛎烙^，而學(xué)習(xí)練字的話，就需要摒棄之前的寫法，認(rèn)真臨摹選好的字帖。每一筆畫都要臨摹到位，不要打折扣，這樣堅(jiān)持練習(xí)，寫出來的字才夠美觀。
練字不是一朝一夕就可以快速成功的事情，一定要堅(jiān)持。不要今天高興了就寫一上午，明天不高興了就一個字不寫，這樣效果是不明顯的。每天無論有多忙，都要抽出時間來寫，哪怕只是很少的時間，只能寫幾行字也要寫，每天的堅(jiān)持才會有進(jìn)步。
練習(xí)的時候，可以將自己寫的字收集起來，用以比對。練習(xí)一段時間之后，就把不同階段的字拿出來進(jìn)行比對，看一下這段時間的練習(xí)達(dá)到了什么樣的效果。這樣可以看到自己的進(jìn)步，成就感和滿足感得到了提升，是給自己小小的激勵，以后練字的積極性就更高。同時通過對比自己的字和字帖的差異，還能找到自己的不足，可以有的放矢地進(jìn)行糾正。
如果你現(xiàn)在還是小學(xué)生或中學(xué)生，建議選擇楷書。如果是大學(xué)生，或者已經(jīng)工作了，練字只是為了日常書寫更快更好，可以選擇行楷，或者楷書和行書同時練習(xí)。
練字，一方面是寫，另外一方面是要看。多看看別人寫的漂亮的字，觀察字的間架結(jié)構(gòu)，揣摩如何布局，在心中有了這個字的藍(lán)圖，寫的時候就更容易寫好了。多看看，每天的觀察，日積月累，就會帶來改變。
每天練一個字或幾個字就可以了，不需要練很多字。有時間的時候，就每天堅(jiān)持寫一會兒。當(dāng)成一個事情，形成一個習(xí)慣，喜歡上練字，就一定可以練好。
毛筆臨帖楷書篇四
高手臨帖感言
余齋臨池錄（提俊豐）
臨池之道，在得筆。得筆者，乃筆之輕重、疾徐、絞轉(zhuǎn)、折挫之謂也。筆之不得，則徒描其形也。
臨帖者，臨鐵也。若今日課字，翌日或數(shù)日便還于字帖，則難近道也。其必若兒時，于群人中，縱見背影，亦一眼便識己母。蓋因其步態(tài)、神形鐵之在心也。
臨帖者，練眼也。若點(diǎn)畫之俯仰、向背、粗細(xì)、長短，不能觸之于目，行諸于手，則廢紙三千，亦難走進(jìn)其半步也。臨帖之精微，需毫發(fā)無遺恨，字字逼肖古人；臨帖之寫意，貴能得其旨趣，形不類而神相通。書家當(dāng)兼?zhèn)涠?，方能變通?BR> 臨帖往往心為“形”役，形外需得筆，得筆方有“意”。得“意”而忘“形”，習(xí)書之又一境地也。
臨帖貴善思。子曰：不曰“如之何，如之何”者，吾末如之何也已矣。不思則無惑，無惑則無獲。一帖在手，當(dāng)思當(dāng)學(xué)之旨，不明所旨，徒勞無功也。一點(diǎn)既通，再涉其它，日積月累，則毫端自豐矣。
臨帖需散懷抱，得之在松。若正襟危坐，心弦緊繃，則心懸半空，心手難應(yīng)，忐忐忑忑，全不在狀態(tài)也。
密者，少白也。疏者，多白也。人皆謂多白之虛謂之虛，更需味密處之白也。
作字需“破勻”，勻則無興味。字之勻者，在線條勻，線距勻，字之部件勻，字之大小勻，字距勻，行距勻，墨色勻，章法布白勻......然一勻再勻，便不堪入目也。如上之弊，一一破去，信可換骨脫胎也。
行書難在得“勢”，草書難在得“肆”。得“勢”需“造虛”，得“肆”需“破序”?？傊弧安蛔髡帧?。
古賢之書，多能于藏。藏其鋒芒，藏其機(jī)巧，藏曲于直，藏險于正，藏虛于實(shí)處，藏動于靜中。寓之于目，自有書卷之氣郁郁撲面。余學(xué)書十余年，今始悟得書卷之氣，全于一藏字中窺見也。
余喜三五書友同臨一帖，臨罷談其所得，所惑，察其同處，思其異處，揚(yáng)其長處，棄其弊處，坦蕩其言，會之在心，不亦快哉！
臨楊凝式 《韭花帖》 臨帖是學(xué)習(xí)書法的唯一正確途徑（周光喜）
正確的臨帖是打開書法藝術(shù)殿堂的鑰匙，也是書法家邁向成功的必由之路。
臨帖大致分為對臨，背臨和意臨幾個階段，學(xué)書者也多遵循這個順序去實(shí)踐。臨帖方法不同，其結(jié)果也必然不同，有些二、三十歲的青年頻頻入展、獲獎，便小有名氣。有些老同志傾注平生三、五十年心血，依然是老干部體。覺得很困惑，對此我是深有體會的。
一是選擇好貼，選對貼
古人云，取法乎上得乎其中，取法乎中得乎其下。所以一定要選擇高古之貼，最好是字?jǐn)?shù)較多的為宜。選對貼就是自己喜歡、適合自己書寫，自己有興趣，方能久而不厭。
二是臨帖要忠實(shí)于原帖，提倡全面繼承
首先要嚴(yán)格按法貼臨，不可隨意取舍，信筆亂臨，力求貼近原帖。
其次要牢牢記住所臨帖的結(jié)字方法。有些人臨帖還可以但創(chuàng)作時卻大相徑庭，一個字也用不上來，其根本原因就在這里。
所謂察之尚精，擬之者貴似。失之毫厘差之千里即是這個道理。早年我在臨圣教序時覺得不好看，不按帖臨，隨意取舍，結(jié)果走了不少彎路，后經(jīng)王冰石老師指點(diǎn)，才改正臨帖隨意的毛病，果然進(jìn)步很快。
三是堅(jiān)持專攻一貼，重點(diǎn)突破
1、臨帖不可貪多，急于求成。應(yīng)當(dāng)集中精力，堅(jiān)持主攻一帖，以期突破。如我在指導(dǎo)劉兆涵學(xué)習(xí)書法時，要求其專攻一帖。心無旁騖、勤學(xué)苦練。自學(xué)書開始僅十個月便入展省《八屆書法篆刻新人新作展》初窺書法殿堂。
2、對文字較多的帖，可分段臨，待基本熟練后再通臨。如《圣教序》開始就通臨，往往寫到后邊，早忘了前邊的。我在教一個十七歲的學(xué)生寫圣教序，我選出三段教她寫，要求每段寫十天，待寫完這幾段后，她自己便可以通臨圣教序了，只三個月就寫的很不錯了。
事實(shí)證明只要突破一帖，其余各帖按此方法便不難寫也。反之寫不好一個帖，其它任何帖也寫不進(jìn)去。
四、是勤奮苦練，虛心學(xué)習(xí)
毛筆臨帖楷書篇五
寫仿影，我們在臨摹毛筆字的時候，可以用透明的紙放在字帖上面，這樣可以比較容易的看到下面的字體，寫起來也會比較容易。
單鉤，先用筆在紙上勾出字的點(diǎn)畫的中鋒線，也就是有的字帖除了字的大體輪廓以外，會用箭頭的方式勾勒出這個字的筆畫以及一些運(yùn)筆的方式技巧。
雙鉤，透明的紙放在字帖上，然后用筆鉤勾出字帖的外部輪廓，之后我們就可以根據(jù)我們勾勒的形狀進(jìn)行填充，使之將我們勾勒出的外部形狀全部填充滿。
格臨，在紙上畫出米字格或者九宮格，然后對照著字帖上的字的位置，確定每一個字的筆畫，位置，長短，發(fā)現(xiàn)，這個需要特別的有耐心，還需要觀察的時候仔細(xì)一點(diǎn)。
對臨，也就是當(dāng)我們對臨摹字體熟悉到一定的程度的時候，就可以直接照著字帖上的字寫了，看一個字寫一個，然后在分析那些地方寫的不對。
背貼，也就是長期的臨摹之后，我們就可以不用在看著帖子寫，而是慢慢的開始形成自己的風(fēng)格，但是又還不是很會，這個時候就需要背著帖子寫。
毛筆臨帖楷書篇六
怎樣教學(xué)生臨帖
發(fā)表時間：2008-12-24 9:28:13
寫字有兩難，入門難、提高難。入門難，難在不知從何入手；提高難，難在有質(zhì)的飛躍。而對廣大中小學(xué)生來說，首先面臨的是入門階段如何臨帖的問題。在多年的寫字教學(xué)實(shí)踐中，我是從以下幾方面來引導(dǎo)學(xué)生臨帖習(xí)字的。
一、臨帖的三種方法
我在寫字教學(xué)中采用摹寫、臨寫和背寫相結(jié)合的方法。摹寫就是用較透明的紙蒙在字的上面認(rèn)真描寫，越準(zhǔn)確越好。臨寫就是對照字帖進(jìn)行臨寫。臨寫容易得到帖上的筆畫而結(jié)構(gòu)次之；摹寫容易得到字的結(jié)構(gòu)而容易忽視筆畫。要寫出一手漂亮的字，其筆畫和結(jié)構(gòu)二者缺一不可。因此，我在教學(xué)中采用了摹寫和臨寫相結(jié)合的方法，培養(yǎng)了學(xué)生的模仿能力，使學(xué)生看到筆畫和結(jié)構(gòu)都在進(jìn)步。
背寫是在摹寫、臨寫的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生盡早能脫帖寫出像帖上的字而進(jìn)行訓(xùn)練的一種方法。在寫字教學(xué)中老師一定要強(qiáng)化學(xué)生的記憶，并指出相應(yīng)的重點(diǎn)，找出規(guī)律。只有引導(dǎo)學(xué)生找到規(guī)律才易于記憶，學(xué)生也就能對漢字的結(jié)構(gòu)可以舉一反三，觸類旁通。通過背寫，還能使學(xué)生的臨寫、摹寫質(zhì)量得到升華，從而培養(yǎng)了學(xué)生的記憶能力。
二、臨帖的三個“學(xué)會”
我在學(xué)生臨帖的過程中始終強(qiáng)調(diào)三個“學(xué)會”，即在臨寫前要學(xué)會觀察，臨寫后要學(xué)會檢查，找出不足后要學(xué)會改進(jìn)。
學(xué)會觀察。每堂寫字課前，用五分鐘時間讓學(xué)生集中注意力、凝神觀察碑帖范字。在引導(dǎo)學(xué)生觀察的同時，首先要訓(xùn)練學(xué)生對字體特征的了解。如顏體的雄健、歐體的險勁、柳體的骨力、趙體的秀潤等等。然后要引導(dǎo)學(xué)生觀察筆畫的長短、粗細(xì)、方圓、平斜、尖圓等；結(jié)構(gòu)的大小、收放、疏密、寬窄、高低等等。這樣，就能逐步提高學(xué)生的觀察能力和審美能力，使學(xué)生能在臨習(xí)之前做到胸有成竹。正如唐代書法家孫過庭所云：“翰不虛動，下筆有由”。
學(xué)會檢查就是把自己寫過的字對照字帖比較分析，盡快找出字中筆畫和結(jié)構(gòu)上的毛病。學(xué)生中會存在只顧埋頭寫、毛病看不出，寫了一段時間還是老樣子的情況。這時，教師一定要組織學(xué)生停下筆來，像醫(yī)生檢查病人一樣，檢查字的毛病。醫(yī)生只有檢查出病因，才能對癥下藥。同樣，我們只有找出字中的不足之處，才有可能克服筆病，把字寫得更好一些。
教師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會檢查的同時也要對學(xué)生的優(yōu)秀作業(yè)提出表揚(yáng)，對有進(jìn)步的同學(xué)要充分肯定，而對典型的問題要及時指出。
學(xué)會改進(jìn)。觀察的目的是讓學(xué)生熟悉了解字的特點(diǎn)。檢查是要找出字中存在的不足之處，以便能有的放矢來改進(jìn)之，用新的面貌來替代之。只要我們做到認(rèn)真觀察、反復(fù)檢查、找出不足、及時改進(jìn)，就會一次比一次寫得好，就會一天天地進(jìn)步。改進(jìn)的辦法，可以讓學(xué)生通過對照檢查分析后先自己修改。如鉛筆寫得用鋼筆改，鋼筆寫的用紅筆改，毛筆寫的用廣告色來改等。
三、臨帖的三個過程
打好基礎(chǔ)、訓(xùn)練技法。
臨帖是從選帖開始的，老師不必規(guī)定學(xué)生統(tǒng)一用某種字帖，可根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)來選擇。至于字體，啟功先生曾說過，中小學(xué)生還是以楷體作為初學(xué)入門的法帖為佳。臨帖時還需向?qū)W生介紹我國書法藝術(shù)的博大精深、發(fā)展簡史，以及文房四寶的特性及使用方法。
筆畫、結(jié)構(gòu)、章法是寫好字的三要素。初學(xué)時要強(qiáng)調(diào)寫好各種筆畫為重點(diǎn)，結(jié)構(gòu)、偏旁隨之跟上。
筆畫方面，要求學(xué)生準(zhǔn)確地寫好八種基本筆畫，重視每一筆的起筆、行筆和收筆三個過程。在結(jié)構(gòu)上，要著眼于講授字的重心平穩(wěn)、比例恰當(dāng)、左右參差、上下呼應(yīng)等。
深入傳統(tǒng)、汲取營養(yǎng)。
教師在教學(xué)生臨帖時要多選擇古人的經(jīng)典碑帖為范本，少寫現(xiàn)代人的或直接模仿老師的字。我在教小學(xué)生硬筆書法時，同樣是從古代優(yōu)秀碑帖中汲取營養(yǎng)。如歐陽詢、張即之的楷書；魏體《張猛龍碑》；隸書《張遷碑》、《禮器碑》；行楷書則選自趙孟的《膽巴碑》等。對于個別基礎(chǔ)扎實(shí)的書法尖子生，我選用了王羲之的《蘭亭序》、《圣教序》、以及米芾的《苕溪詩》《蜀素帖》。
轉(zhuǎn)益多師、創(chuàng)造自我。
我在教學(xué)中一貫反對一本字帖貫穿到底的做法，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)不同的年齡，不同的經(jīng)歷和基礎(chǔ)來臨寫不同風(fēng)格的碑帖。如我在教小學(xué)生普通班級寫字課時，一、二年級用省編《寫字》教材，以描紅為主；三年級用自編張即之的小楷為教材；四年級選用歐陽詢的《醴泉銘》作為楷書教材。中年級階段仍然為摹寫和臨寫相結(jié)合的方法。五年級讓學(xué)生學(xué)習(xí)隸書《禮器碑》和楷書《張猛龍碑》作為鞏固、提高的階段，讓學(xué)生能接觸不同風(fēng)格、字體的書法范本。六年級主要教學(xué)生寫趙孟的行楷書，這個階段除繼續(xù)鞏固筆畫和結(jié)構(gòu)的教學(xué)之外，還需對學(xué)生進(jìn)行章法和書法作品創(chuàng)作的指導(dǎo)。如果學(xué)生能自己寫出一幅像樣的作品，那可以說有了一定的創(chuàng)作能力。創(chuàng)作能力是現(xiàn)代人必須具有的一種素質(zhì)，祖國在發(fā)展、人類在進(jìn)步，社會更需要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的人才。
以上所述是我在教學(xué)中教學(xué)生臨帖的一些方法和心得體會。作為書法教師一定要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況因材施教，對不同的學(xué)生采用不同的臨帖方法，對不同的年級使用不同的臨習(xí)字帖。在臨帖過程中要注重對學(xué)生觀察能力、審美能力的培養(yǎng)，通過臨帖要培養(yǎng)學(xué)生細(xì)心，認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生做事有耐心、持之以恒和堅(jiān)韌不拔的毅力。要注重對學(xué)生創(chuàng)作能力、創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。只有這樣，學(xué)生的寫字水平和自身素質(zhì)才會同步提高。
長沙麓山國際實(shí)驗(yàn)學(xué)校
王建湘
毛筆臨帖楷書篇七
為培養(yǎng)造富有實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神、具備民族文化根基的現(xiàn)代人，堅(jiān)持對學(xué)生進(jìn)行書法訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)書法文化，體會祖國文化的博大精深，培養(yǎng)學(xué)生的民族意識和國家意識，提高書法技能，促進(jìn)身心及個性品質(zhì)的發(fā)展，在書法文化的熏陶中提升自身素養(yǎng)。
硬筆書法課程通過介紹硬筆書法的發(fā)展史，介紹歷代著名書法家及代表作品，分析其藝術(shù)特點(diǎn)，使同學(xué)們在欣賞書法作品中感受中華文化，樹立傳承的責(zé)任感和意識。重點(diǎn)是硬筆楷書，并進(jìn)行大量的常見字的楷書練習(xí)。難點(diǎn)是硬筆楷書的創(chuàng)作訓(xùn)練。每次講課都進(jìn)行一定數(shù)量的作品欣賞，分析其風(fēng)格特點(diǎn)、用筆特點(diǎn)，不斷提高他們的審美情趣和高尚人格。
三、學(xué)情分析
五年級的學(xué)生雖然已經(jīng)具備了漢語書寫的能力和相應(yīng)的水平，但是其在具體的書寫中還存在各種問題，旨在提高同學(xué)們的書寫水平，糾正書寫中的問題，教學(xué)要從最基礎(chǔ)的書法入門開始，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的書寫習(xí)慣，能熟練掌握基本筆畫的書寫，尤其需要教師著重指導(dǎo)用筆方法。
1、體現(xiàn)人文性
素質(zhì)教育要求教學(xué)要面對全體，使學(xué)生得到多層面的發(fā)展，書法教學(xué)作為培養(yǎng)特長一面來講，要讓學(xué)生了解書法的歷史以及其重要性，曉知并學(xué)習(xí)古代名人學(xué)有所成的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛藝術(shù)之感情和奮發(fā)向上的信心，從小養(yǎng)成喜好、愛好藝術(shù)的良好習(xí)慣，并且既學(xué)本領(lǐng)，又學(xué)做人，培養(yǎng)其人文精神。
2、要有針對性
教學(xué)過程中，在學(xué)生全面發(fā)展的同時，要注重學(xué)生的個性發(fā)展，要求人人參與，書寫水平都有所提高。其中還必得注重發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，要注意選拔出類拔萃之優(yōu)生作為培養(yǎng)對象，給他們機(jī)會，教他們正確的學(xué)習(xí)方法和書寫技能，真正使他們的特長得到發(fā)揮，為他們的以后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
3、保持持久性
“冰凍三尺并非一日之寒”，必須具有持久性。學(xué)習(xí)書法不僅培養(yǎng)學(xué)生的自信心，更重要的是要磨練學(xué)生的耐性。
4、培養(yǎng)興趣性
書法本是一門科學(xué)性很強(qiáng)的藝術(shù)，小學(xué)階段的書法教學(xué)首先要引導(dǎo)學(xué)生了解傳統(tǒng)的四種格體，初步認(rèn)識真（楷書）、草、隸、篆，大致區(qū)分各體的字形特點(diǎn)，尤其是了解楷書中柳、顏、歐三體，倡導(dǎo)積極嘗試、習(xí)練愛好之精神，讓學(xué)生觀賞一些書法刊物，開闊眼界、欣賞佳品、品評杰作、學(xué)會審美、勤學(xué)苦練、效仿名人，以此提高學(xué)生的興趣和求知欲。平時注意用毛筆示范學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生在“看、識、品、學(xué)、練”五點(diǎn)上下功夫。經(jīng)啟發(fā)誘導(dǎo)，漸漸使學(xué)生被書法藝術(shù)的美所吸引，情不自禁地步入書法之門。
書寫的訓(xùn)練可也不能急于求成，對小學(xué)生來說，要使他們循序漸進(jìn)，初見成效，也有以下的方法：
（一）尊重學(xué)生的個性，根據(jù)學(xué)生自己喜愛的字體去練，不能一味地要求學(xué)生按照教師的喜好訓(xùn)練。
（二）按字形的要求，正規(guī)嚴(yán)格去指導(dǎo)練習(xí)，糾正不良習(xí)慣。
（三）學(xué)會比較和鑒別的方法，欣賞優(yōu)秀作品，獲得審美體驗(yàn)。
（四）教學(xué)生掌握運(yùn)筆和寫字的章法，一步一步練習(xí)，分步檢查書寫效果強(qiáng)化。
授課內(nèi)容
1.講書法史以及優(yōu)秀書法家，以此激勵學(xué)生。教給學(xué)生寫字口訣：身坐正，腳放平，一尺一寸一拳頭記心中。鋼筆楷書的特點(diǎn)及其筆畫書寫要領(lǐng)以及用筆的技法。講授點(diǎn)、橫、豎、撇四種筆順以及相關(guān)字的練習(xí)。
2.鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法——捺提
3.鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法——鉤
4.鋼筆楷書筆畫的寫法——豎彎、豎彎勾、豎提
5.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫鉤、橫折、橫折鉤
6.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫撇、橫折、撇點(diǎn)
7.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫折彎鉤、豎折、豎折折鉤
8.部首偏旁——單立旁、木字旁、三點(diǎn)水、草字頭
毛筆臨帖楷書篇八
以下是我在臨《九成宮醴泉銘》時的一點(diǎn)淺顯體會，在這里貼出，旨在交流學(xué)習(xí)，書法臨帖心得體會。若各位同道發(fā)現(xiàn)有說的不對的請糾正補(bǔ)足，謝謝！
一、為什么同一本帖不同人臨出來的感覺往往大相徑庭？比如黃自元與田氏兄弟所臨的《九成宮》感覺完全不一樣，啟功臨的《玄秘塔》也不是原帖的風(fēng)格，這到底是不足還是特色，現(xiàn)在不得而知。但我敢說之所以有這種現(xiàn)象，是因?yàn)椴还苷l臨帖都或多或少摻進(jìn)了個人的理解在里面，這種理解是屬于個人的，千人千面。
二、假如真有書法創(chuàng)新，我想這種創(chuàng)新或許就是每個人在臨帖過程中，所自然形成的個人風(fēng)格吧?。ㄟ@里得強(qiáng)調(diào)“自然”二字，如特意為之，則是做作了）假如每個人臨帖出來的感覺都一樣，那書法也太簡單了，那樣的話，中國從古至今不知要出現(xiàn)多少個王羲之，而書法也就不會有那么多人熱愛了——臨帖感悟，不知對否？
三、補(bǔ)充說明一下（個人觀點(diǎn)）：臨帖時摻入個人理解不是隨便亂摻入的，也一樣須遵守法則。黃自元臨歐時不難看出有顏的筆法，田英章老師說他臨歐有趙孟頫的筆意，啟老臨柳明顯有他自己的風(fēng)格。這些書家之所以摻入別的東西，不是因?yàn)樗乃奖仍竭€高，而是取決于其自身審美傾向和學(xué)書經(jīng)歷。
四、對于初學(xué)書法的朋友來說，我覺得《九成宮醴泉銘》不太適合作為首選的范帖，原因是它較之顏、柳要難得多。之所以難，是由歐字的特點(diǎn)決定的，我覺得它最大的特點(diǎn)就是一個字——斂。顏、柳的筆法都很舒展和明顯，入門相對簡單。特別是顏體，大筆劃粗細(xì)條，容易學(xué)，筆法也很有代表性，和其它書體的關(guān)聯(lián)性也很大。柳體較之顏體要稍難，主要原因是柳字強(qiáng)調(diào)“骨”，如果功力不夠，極易產(chǎn)生干澀感而不生動。但此二體較之歐體要簡單好多（個人體會），歐字不但斂，而且是極力的斂。歐字的斂在筆劃和結(jié)構(gòu)上都得到了充分體現(xiàn)。筆劃上歐字多短促而精細(xì)，且筆鋒多深藏，初學(xué)者或功力不夠者臨起來往往會相當(dāng)吃力且難得其法，包括許多書家也未能神似。結(jié)構(gòu)上歐字多從奇中求正、險中求穩(wěn)，初學(xué)者習(xí)之如不得其法，則易怪異。
五、臨歐過程中，有幾個字是特別不好寫的，不知道大家有沒有這種體會，這幾個字我用心寫了很多遍也只是偶爾有一二個較滿意的，且發(fā)揮很不穩(wěn)定，時好時壞。這幾個字是：九、成、秘、郡、避、闕、竦、高、周、沐、棟。其中以九、成、秘、避為最難。
六、在臨歐的過程中，常常有一種體會，那就是傾全身之力也寫不出那種味道來——筆劃粗了不精到，細(xì)了又不秀美，長了太庸俗，短了又病態(tài)，多一絲少一毫感覺便會大變，此或正所謂差之毫厘而失之千里——由此可見歐字之難??！
七、臨歐的過程中，我慢慢發(fā)現(xiàn)歐字之美主要可用這幾個字來形容——勁、精、秀、斂、奇。這幾個字是我在臨歐過程中的深切體會，是我個人總結(jié)出來的，未參照任何人的觀點(diǎn)（我這樣說，不是為了表現(xiàn)自己有多了不起，而是想說明歐字之美給了我很大的感觀沖擊，是真實(shí)的，不是華而不實(shí)的，不是虛的）。而這每一個字都相當(dāng)不易做到，由此亦可知?dú)W陽詢功力之深。下面我逐字來談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 勁——指力道，歐字幾乎每筆都相當(dāng)有力道。我還未發(fā)現(xiàn)歐的.哪個字的哪一筆是綿軟無力的。做到這一點(diǎn)要基本功相當(dāng)扎實(shí)，而這還只是歐字最小的一個優(yōu)點(diǎn)，對于歐陽詢來說——“這只是皮毛”。
精——指精細(xì)，指不多不少剛剛好，指多一分太多、少一分太少。不能說歐陽詢的所有字都做到了這一點(diǎn)，但可說絕大多數(shù)的字都做到了。每當(dāng)臨習(xí)時看到這一點(diǎn)，不由得不為之驚嘆！而這一點(diǎn)可說是在功力上較“勁”字更進(jìn)了一步。
秀——指秀美，指剛中之柔，指恰到好處之柔，指非嫵媚之秀，指自然之美。做到這一點(diǎn)更難，因?yàn)樗枪α用娴氖拢呛B(yǎng)、學(xué)識、審美上的事。且這個“秀”是建立在前兩字基礎(chǔ)之上的“秀”，是舉重若輕的“秀”，所以相當(dāng)難得。
斂——指收斂，指含蓄的斂，指放過之后的斂，指回歸的斂，指中庸的斂。今人學(xué)書多以放縱、“灑脫”為美，而歐獨(dú)以斂為美，非歐標(biāo)新立異，而是境界高的自然回歸。就好比武功高手不會特意去耍那些花里胡哨的招數(shù)，而是以最快最簡潔的方式將對方擊倒，正如那幾個字說的——剪枝蔓立主腦。
奇——指奇中求正，指險中求穩(wěn)。歐字很難找出一個是中規(guī)中矩的，多是與眾不同的。或哪一筆特長，或哪一筆特短，或哪一腳突然飛出，或哪一筆忽然頓住（縱然結(jié)構(gòu)穩(wěn)重的字，其筆劃又多變化），心得體會《書法臨帖心得體會》。然不管如何之奇、險，其重心不倒，字形美觀，看者賞心悅目。做到這點(diǎn)，試問古今能有幾人？綜觀以上五點(diǎn)，可用一字概括歐字——絕！
毛筆臨帖楷書篇九
1.先從正楷練起，再練行書，行書練好了接著有興趣還可以練草書…2.如果喜歡書法，想深入研習(xí)，想達(dá)到藝術(shù)的高度，建議還是用毛筆練習(xí)，練過毛筆書法的人，一法通萬法通，寫出的硬筆字有風(fēng)骨，見神韻。3.千萬不要把白紙蓋在范本上照描，那樣只能是簡單枯燥的copy行為，對你寫好字不會有多少幫助，往往重復(fù)描了十幾遍，到自己寫的時候常常忘了樣本是什么樣子的，所以寫出來的味道完全不對，還是自己原先那一套。4.模仿+領(lǐng)悟是最好的練字方法，就是把范本放在前面，然后自己看著范本里的字體，研究和觀摩它的架構(gòu)，運(yùn)筆態(tài)勢，再合上范本，自己單獨(dú)在空白紙上反復(fù)練寫，并和腦海里該字體的印象對比，寫出最接近的效果。最后打開范本，對比自己寫的和范本里的，找出差異最大的地方，思索為什么為出現(xiàn)這樣的情況，從而找出自己字體的弱點(diǎn)，這樣可以有針對性和有啟發(fā)性地練出一手漂亮的書法，并具備個人特制，有個性，因?yàn)椴皇峭耆珯C(jī)械照描，是靠觀摩，靠領(lǐng)悟，靠對比，靠研習(xí)，這樣練出來的書法才能體現(xiàn)你的個性和特質(zhì)，只需觀摩和練習(xí)少量的字就能領(lǐng)悟到書法的奧妙，而不是機(jī)械性地臨描幾千個字卻還是不得法。
5.中國的漢字是古老的藝術(shù)，建議你挑選100個左右的漢字進(jìn)行高強(qiáng)度的大量觀摩練習(xí)，譬如“永”字，在書法界有“永字八法”的說法，是因?yàn)椤坝馈弊执硇缘丶辛藵h字的八種運(yùn)筆方法。同時，“永”字的八個方向上都有筆畫，是領(lǐng)悟字體結(jié)構(gòu)平衡和美感表現(xiàn)方式的代表漢字。首先圓珠筆本身就不容易寫好字的，正式場合也不會用到圓珠筆的。勸你也別在用圓珠筆練字了，這樣你的字不可能有進(jìn)步的，可能會越寫越差的。
行書和楷書，你可以借幾本書臨摹下，堅(jiān)持一段時間肯定會有長進(jìn)的。要寫好無捷徑；而勤練絕對有效果！如確實(shí)需要快速，你就模仿著字體狂寫，草稿本上狂寫，不久之后，有那么點(diǎn)效果，但是時效不長！1.先從正楷練起，再練行書，行書練好了接著有興趣還可以練草書…2.如果喜歡書法，想深入研習(xí)，想達(dá)到藝術(shù)的高度，建議還是用毛筆練習(xí)，練過毛筆書法的人，一法通萬法通，寫出的硬筆字有風(fēng)骨，見神韻。3.千萬不要把白紙蓋在范本上照描，那樣只能是簡單枯燥的copy行為，對你寫好字不會有多少幫助，往往重復(fù)描了十幾遍，到自己寫的時候常常忘了樣本是什么樣子的，所以寫出來的味道完全不對，還是自己原先那一套。
4.模仿+領(lǐng)悟是最好的練字方法，就是把范本放在前面，然后自己看著范本里的字體，研究和觀摩它的架構(gòu)，運(yùn)筆態(tài)勢，再合上范本，自己單獨(dú)在空白紙上反復(fù)練寫，并和腦海里該字體的印象對比，寫出最接近的效果。最后打開范本，對比自己寫的和范本里的，找出差異最大的地方，思索為什么為出現(xiàn)這樣的情況，從而找出自己字體的弱點(diǎn)，這樣可以有針對性和有啟發(fā)性地練出一手漂亮的書法，并具備個人特制，有個性，因?yàn)椴皇峭耆珯C(jī)械照描，是靠觀摩，靠領(lǐng)悟，靠對比，靠研習(xí)，這樣練出來的書法才能體現(xiàn)你的個性和特質(zhì)，只需觀摩和練習(xí)少量的字就能領(lǐng)悟到書法的奧妙，而不是機(jī)械性地臨描幾千個字卻還是不得法。5.中國的漢字是古老的藝術(shù)，建議你挑選100個左右的漢字進(jìn)行高強(qiáng)度的大量觀摩練習(xí)，譬如“永”字，在書法界有“永字八法”的說法，是因?yàn)椤坝馈弊执硇缘丶辛藵h字的八種運(yùn)筆方法。同時，“永”字的八個方向上都有筆畫，是領(lǐng)悟字體結(jié)構(gòu)平衡和美感表現(xiàn)方式的代表漢字。
首先圓珠筆本身就不容易寫好字的，正式場合也不會用到圓珠筆的。勸你也別在用圓珠筆練字了，這樣你的字不可能有進(jìn)步的，可能會越寫越差的。行書和楷書，你可以借幾本書臨摹下，堅(jiān)持一段時間肯定會有長進(jìn)的。
要寫好無捷徑；而勤練絕對有效果！如確實(shí)需要快速，你就模仿著字體狂寫，草稿本上狂寫，不久之后，有那么點(diǎn)效果，但是時效不長！練好鋼筆字要有恒心,只有臨摹長了,才能更改你心中固有的字體,進(jìn)而指揮手寫。1、我建議你先讀一些有關(guān)習(xí)字規(guī)律的書,和字體結(jié)構(gòu)規(guī)律的書。大書法家啟功先生曾說,字重要的是結(jié)構(gòu),結(jié)構(gòu)是骨,如骨不正則字歪。
臨摹一個人的字,只有真正掌握了他這種字的結(jié)構(gòu)才算完事。2、臨摹的字帖有很多種,當(dāng)代名家的字帖,如【龐中華(初學(xué)可用龐中華的字帖)、陸放鳴】等,并且每年都有個硬筆書法大賽,里面新人層出不斷。也可以從古人寫的毛筆字的作品中臨摹,如【王羲之】的蘭亭帖,【歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)、董其昌】等。
3、臨摹的形式也有許多種,有描紅,即白紙伏于上,照字畫字,有看著字帖自己寫的,后一種偏難但是尤好,因?yàn)楹笠环N更有利于你去將別人的帖子記住,即背帖,臨摹的教高形式便是背別人的字的結(jié)構(gòu),自己能夠?qū)懗鰜怼?BR> 毛筆臨帖楷書篇十
選帖與臨帖
選帖與臨帖是每一個書法學(xué)習(xí)者都要碰到的問題，選帖是為了臨帖，我們從兩個層面來解釋這個問題。
選貼是學(xué)習(xí)書法的人碰到的一個關(guān)鍵問題，選一本好帖就是拜一位好老師，不得不慎重。古人云，取法其上，得乎其中，取法其中，得乎其下，可見選帖之重要。
選帖應(yīng)注意的問題，1.注意范本的選擇，在現(xiàn)在出版的眾多字帖中，臨摹的范本應(yīng)選取古代書家的質(zhì)量高的作品為好。如歐、虞、褚，顏、柳、趙、以及魏碑等均可
2.注意范本種類的選擇，同是一個人的作品，流傳方式不同，會造成水平上相當(dāng)大的差異常見的有以下幾種情況：一是按原跡或原拓影印的，比如顏書《告身帖》、柳書《神策軍碑》
《張猛龍碑》等。這類用原跡原拓影印的本子是最理想的本子。它不但保持了比較準(zhǔn)確的結(jié)構(gòu)、用筆風(fēng)貌，而且還保持了原作的章法。
二是選字本,將原跡原拓選字拼成，如將《顏勤禮碑》、蘇軾《醉翁亭記》中的字順序打亂，按筆劃多少或偏旁集中排殲，這類帖由于在單個字中仍然保持了較準(zhǔn)確的風(fēng)貌，只損失原有的章法(如字距，-行距；)，而初臨書法不同于創(chuàng)作，章法本不是個重要的問題，故爾也不失為較理想的范本。
三是經(jīng)過修補(bǔ)改刻的作品，經(jīng)過翻刻修改，一般必然會喪失原跡原拓的風(fēng)貌，筆劃修光修挺，線條光滑而缺乏力度，用筆的動作也難以捉摸，而這些都不利于對原跡風(fēng)格的體驗(yàn)和研究，它的臨摹價值就不太高了。
四是今人臨寫本，能臨象古人原跡的作品，本身應(yīng)該是有價值的。但作為范本而言卻未必妥當(dāng)。因?yàn)槊總€人(即使是有成就的書家)在臨摹古跡時，不可避免’地會帶上自己的理解和書寫習(xí)慣，臨本與原本之間總有相當(dāng)?shù)木嚯x，不但在技巧上如此，在氣息上更是如此。
五是雙鉤本，雙鉤的細(xì)線與原帖毛筆筆劃的墨跡間難以完全相吻，雙鉤是線條形態(tài)的軀殼。很難從中分析出古人用筆的大致過程，如提、按的部位、速度快慢、含墨多少等等。
我們提倡初學(xué)者使用第一、二種字帖，不贊成使用第四、五種字帖。
3.根據(jù)自己的興趣和愛好選帖, 要找到一個高質(zhì)量的、同時又是符合自己性格愛好的帖來練習(xí)，學(xué)之者不如愛之者，愛之者不如好之者，好之者不如樂之者, 你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖。人的性格不同興趣便會表現(xiàn)出相當(dāng)大的差異性，你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖,現(xiàn)實(shí)生活中有喜歡勁挺的，有喜歡秀媚的，有喜歡雄渾的，取各人所需，方得其宜。明明自己喜歡褚遂良的秀逸風(fēng)格，卻硬去趕顏書雄強(qiáng)的時髦，這是跟自己過不去。比如趙體，老輩人常常會勸初學(xué)者不要學(xué)趙，說他是媚軟，多學(xué)了沒骨力。趙體與諸楷書大家相比，是以秀逸取勝的，但他是個經(jīng)過歷史幾百年淘汰下而仍有生命力的大書家，他的書法是經(jīng)得起檢驗(yàn)的。如果你學(xué)趙學(xué)得沒有骨力，那是你掌握的方法不對，不能要趙孟頫負(fù)責(zé)。反之，如果不喜歡即使顏、柳、歐、褚，也難出成就。
4.正規(guī)入道，不求偏求怪。
2.楷書四大家簡介及書法作品賞析
楷書四大家是指唐代的歐陽珣、顏真卿、柳公權(quán)和宋末元初的趙孟頫。
（1）歐體
歐陽詢(公元557-641)歐陽詢，字信本，潭州臨湘(今湖南長沙)人。世稱歐陽率更，其體例被稱為“率更體”。虞世南說他“不擇紙筆，皆能如意”。而且他還能寫一手好隸書。究其用筆，方圓兼?zhèn)涠鴦烹U峭拔，筆力剛勁，筆劃方潤，纖細(xì)得中，勁險刻歷，平正之中見險絕，獨(dú)成一家風(fēng)格?！叭舨堇矬@蛇，云間電發(fā)。又如金剛怒目，力士揮拳。”其中豎彎鉤等筆畫仍是隸筆。他所寫《化度寺邑禪師舍利塔銘》，《虞恭公溫彥博碑》，《皇甫誕碑》被稱為“唐人楷書第一”，我們常見的是他的另一部代表作《九成宮澧泉銘》。他的楷書無論用筆，結(jié)體都有十分嚴(yán)肅的程式，最便于初學(xué)。后人所傳“歐陽結(jié)體三十六法”，就是從他的楷書歸納出來的結(jié)字規(guī)律。他的行楷書《張翰思鱸貼》體勢縱長，筆力勁健。墨 跡傳世，尤為寶貴。歐陽詢的兒子歐陽通，書法一本家傳。父子均名聲著于書壇，被稱為“大小歐陽”。
（2）顏體
顏真卿(公元709－ 785)唐京兆萬年人，字清臣。開元進(jìn)士，遷殿中侍御史，為楊國忠所惡，出為平原太守，故世稱顏平原。安史之亂，顏抗賊有功，入京歷任吏部尚書，太子太師，封魯郡開國公，故又世稱顏魯公。德宗時李希烈叛，宰相盧杞銜恨使真卿往勸諭，為希烈所留，忠貞不屈，被縊殺。真卿為瑯琊氏后裔，家學(xué)淵博，工于尺牘 ；從褚遂良，張旭得筆法，其正楷端莊雄偉，氣勢開張，行書遒勁舒和，一變古法，自成一格，人稱“顏體”。宋歐陽修評云：“顏公書如忠臣烈士道德君子，其端莊尊重，人初見而畏之，然愈久而愈可愛也。其見寶于世者不必多，然雖多而不厭也”。其用筆清勁豐肥，間架嚴(yán)整端莊，氣勢雄偉開張，代表作有《多寶塔碑》、《顏勤禮碑》、《麻姑仙壇記》、《自身告書》、《祭侄文稿》（被譽(yù)為天下第二行書）
(3)柳體
柳公權(quán)(公元778－865)誠懸，京兆華原(今陜西耀縣)人。官至太子太師，世稱柳少師。《舊唐書》講：“公權(quán)初學(xué)王書，遍閱近代書法，體勢勁媚，自成一家。當(dāng)時公卿大臣家碑版，不得公權(quán)手書者，人以為不孝。外夷入貢，皆別署貨幣，曰此購柳書。”他學(xué)顏?zhàn)?，但能自?chuàng)新意。世稱“顏筋柳骨”，柳字避開了顏?zhàn)址蕢训呢Q畫，把橫豎畫寫得大體均勻而瘦硬。他又吸取了北碑中方筆字?jǐn)蒯斀乩饨欠置鞯拈L處，把點(diǎn)畫寫得好象刀切一樣爽利深挺。他又吸取虞，歐楷書結(jié)體上的緊密，顏真卿楷書結(jié)體的縱勢，寫出了獨(dú)樹一幟的柳體。其代表 作有：大和三年《李晟碑》(石在陜西高陵)，會昌元年《大達(dá)法師玄秘塔碑》(石在西安碑林)，《苻嶙碑》(無立石年月，柳碑中最完全者)，敦煌石室藏舊拓《金 剛經(jīng)》,《神策軍碑》等?！皶F瘦硬方通神”，柳公權(quán)的書法就是以此取勝的。神策軍碑,柳公權(quán)書?！渡癫哕姳肥橇珯?quán)楷書的代表作之一，全稱《皇帝巡幸左神策軍紀(jì)圣德碑并序》，唐會昌三年(公元843年)立，原碑久佚。此碑較人們熟知的《玄秘塔》的書法風(fēng)格更成熟，更具有特色。結(jié)體布局平穩(wěn)勻整，保留了左緊右舒的傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)。運(yùn)筆方圓兼施，運(yùn)用自如。筆畫敦厚，沉著穩(wěn)健，氣勢磅礴。典型地表現(xiàn)了柳體楷書渾厚中見開闊的藝術(shù)特點(diǎn)。讀此碑可以使人加深對“顏筋柳骨”這句話的藝術(shù)特征的理解?！吧癫哕姳痹⒃诜饨ㄍ醭慕麅?nèi)，一般人難以進(jìn)去摹拓，因此拓本傳世極少.柳體是初學(xué)者端正字形、練習(xí)楷書基本功的首選。
(4)趙體
趙孟頫(1254－1322)字子昂，號雪松道人，又號水晶宮道人，湖州(浙江吳興)人。宋太祖子秦王德芳的后裔。入元，官至翰林學(xué)士承旨，榮祿大夫，封魏國公，謚文敏。著有《松雪齋集》。趙孟頫是元代初期很有影響的書法家。《元史》本傳講，“孟俯篆籀分隸真行草無不冠絕古今，遂以書名天下”。贊譽(yù)很高。據(jù)明人宋濂講，趙氏書法早歲學(xué)“妙悟八法，留神古雅”的思陵(即宋高宗趙構(gòu))書，中年學(xué)“鐘繇及羲獻(xiàn)諸家”，晚年師法李北海。此外，他還臨撫過元魏的定鼎碑及唐虞世南、褚遂良等人，集前代諸家之大成。誠如文嘉所說：“魏公于古人書法之佳者，無不仿學(xué)”。所以，趙氏能在書法上獲得如此成就，是和他善于吸取別人的長處分不開的。其代表作品有：《仇鍔墓碑銘》、《汲黯傳》、《福神觀記》、《膽巴碑》、《蘭亭帖十三跋》、《雪晴云散帖》、《洛神賦》、《妙嚴(yán)寺記》等。妻子筆劃圓潤流暢，字體秀麗典雅，行筆流利娟秀，結(jié)構(gòu)端正謹(jǐn)嚴(yán)。代表作是《頭陀寺碑》、《洛神賦》等。
二 臨帖
1.臨帖的步驟
臨帖分讀帖、摹帖、臨帖、出帖等幾個步驟。
（1）讀帖
有經(jīng)驗(yàn)的書法家都主張學(xué)習(xí)書法要讀帖。所謂讀帖，實(shí)際上是看帖、欣賞帖。讀帖就是通過觀察，仔細(xì)對帖上的書法進(jìn)行分析研究，尋找出書寫的發(fā)展和規(guī)律，為臨摹作好事前準(zhǔn)備，為書法創(chuàng)作供以借鑒, 宋代黃庭堅(jiān)云：“古人學(xué)書不盡臨摹，張古人書于壁間，觀之入神，則下筆隨人意。”孫過庭也說，察之者精，方能擬之者似。讀帖鍛煉人的眼力心力，只有使帖字入于眼，記于心，方能臨時出于手，顯于紙。如果眼觀不準(zhǔn)，心記不住，手是難以表現(xiàn)出來的?！缎绿茣酚涊d歐陽詢“嘗行見索靖所書碑，觀之。去數(shù)步復(fù)返，及疲，仍不坐，至宿其旁三日”。一塊索靖書的碑，被歐陽詢連看三日，就可知他觀察之細(xì)，體會之深，被傳為美談。
讀帖主要注意三個方面：一是用筆、二是結(jié)體、三是章法。
在觀察法帖的用筆時，對每個字的基本筆劃都要仔細(xì)進(jìn)行分析研究，每一點(diǎn)一畫是怎樣寫的？怎樣起筆？怎樣收筆？點(diǎn)劃之間是怎樣呼應(yīng)？有些什么共同規(guī)律？同樣的點(diǎn)劃又是怎樣變化的？它的用筆特點(diǎn)是什么？不同的書家寫的字，如歐體、褚體、顏體、柳體等，它們用筆有哪些共性和個性？
在觀察字的結(jié)體時，要認(rèn)識到它的特征。為什么有的字結(jié)體很雄壯？為什么有的字又很秀麗？為什么有的結(jié)體很茂密？為什么有的結(jié)體又很疏朗？它們每個字的筆畫之間配搭，造成的大、小、寬、窄、高、低、斜、正的關(guān)系怎樣？又是怎樣處理各部位之間的主次、黑白關(guān)系的？
在分析法帖章法布局時，首先要注意到字與字之間的引帶關(guān)系，行與行之間的呼應(yīng)，其對大小、長短、錯落、粗細(xì)等關(guān)系是如何處理的？這些關(guān)系又如何在整篇中得到統(tǒng)一？通篇的氣勢怎樣？表現(xiàn)了什么樣的神韻和境界？這些要在讀帖中細(xì)心領(lǐng)會。
經(jīng)驗(yàn)告訴我們，要想一下子讀帖能“精”、臨帖能“似”是辦不到的事，它們中間要經(jīng)過一個反復(fù)熟悉和理解的過程。讀帖是為了更好地臨帖，而在臨帖的實(shí)踐中，又能使讀帖認(rèn)識深化，讀帖和臨帖之間存在著一個辯證關(guān)系。前人有不少這方面的經(jīng)驗(yàn)供我們學(xué)習(xí)參考，如宋曹在《書法約言》中說：“初學(xué)字，不必多費(fèi)楮墨。取古拓善本細(xì)玩而熟觀之，既復(fù)，背帖而索之。學(xué)而思，思而學(xué)，心中若有成局，然后舉筆而追之，似乎了了于心，不能了了于手，再學(xué)再思，再思再學(xué)，使得其二三，既得其四五，自此縱書以擴(kuò)其量?！蓖ㄟ^這樣反復(fù)的心摹手追，循序漸進(jìn)，才能使書法水平逐漸提高。
現(xiàn)在，有些書法愛好者在學(xué)習(xí)書法時忽視讀帖、打開帖就臨，臨完即關(guān)上，來去匆匆，中間缺乏思索的過程，這樣進(jìn)步肯定是不快的。如果能注意在讀帖時多下功夫去思考分析，實(shí)踐中就會收到事半功倍的效果。俗話說：“字一半是看會的”，這話不失為學(xué)書成功的經(jīng)驗(yàn)之談。（2）摹帖
“摹帖”和“臨帖”合稱“臨摹”?！芭R摹”就是俗話說的“照著寫”。它是初學(xué)書法繼承傳統(tǒng)的必經(jīng)之路。
“摹帖”使用透明的薄紙覆蓋在字帖上，然后按底樣描下來。有下面幾種方法：
一、雙鉤。即用細(xì)線將字的輪廓勾畫出來。通過勾畫了解原字的用筆和結(jié)體，然后然再根據(jù)用筆特點(diǎn)填墨，所以又叫做“雙鉤廓填”。好的雙鉤廓填最接近原作?，F(xiàn)今流傳的所謂王羲之墨跡，就是唐代采用這種方法流傳下來的。
二、單鉤。即沿筆畫的中間劃一條單線，然后再沿單線運(yùn)筆寫出字體。用這種方法可以比較準(zhǔn)確地掌握字體結(jié)構(gòu)。
三、滿摹。即在覆蓋于帖上的透明紙上直接運(yùn)筆一次描成，以鍛煉用筆和掌握的結(jié)構(gòu)。有一種印作紅色的字帖，用筆蘸墨描成黑色，稱為“描紅?！?，也可以達(dá)到同樣的目的，還可以避免看不清底樣的缺點(diǎn)。
（3）臨帖
臨帖是將字帖放在一旁，看著字帖上的字，直接在紙上寫出來。所以臨帖已是較摹帖前進(jìn)了一步。臨帖的方法有下面幾種：
一、對臨。把字帖放在一旁，照著上面的用筆和結(jié)構(gòu)寫。對臨的基本要求，如孫過庭《書譜》所說：“擬之者貴似”，越像越好。臨帖是不要看一筆寫一筆，那樣容易支離不貫氣。要看一個字寫一個字。寫后加以對照，有不像的地方就再寫一次，如果還不像，就再寫，直到寫像為止。這樣，比一個字只寫一次印象深刻，收效大。一個字一個字寫正確以后，就可以看兩三個字、以至一行字之后再寫了。
二.背臨。也就是默寫。待一行一行臨寫的比較熟悉之后，便可全憑記憶來背寫了。寫后對照，也如對臨一樣，反復(fù)修正。
三、意臨。對臨和背臨的目的，在于繼承，所以貴似，也就是常說的“先與古人和”。而意臨是將所臨之帖參入己意，在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)揮一定的創(chuàng)造性，使古人書跡為我所用，也就是常說的“后與古人離”。
所以不妨在背臨和意臨之間加一個運(yùn)用的過程。即用所臨的字體寫一副字，其間必有沒有臨過的字，看看能不能配得協(xié)調(diào)一致。米芾初期的書法，人稱“集古字”，后來才形成獨(dú)具一格的“米體”。這正是一個從臨摹到創(chuàng)新的必經(jīng)之路。
總的來說，正如宋代姜夔《續(xù)書譜》所指出的那樣：“臨書易失古人位置，而多得古人筆意，摹書易得古人位置，而多失古人筆意。臨書易進(jìn)，摹書易忘?！泵咳丝筛鶕?jù)自己的不同情況，不同要求，多摹與臨作具體安排，而以由形似到神似為追求目標(biāo)。2.臨帖過程中應(yīng)注意的問題
第一 練字先修德。
腳踏實(shí)地從頭開始, 臨帖時要態(tài)度老實(shí)，尊重范字。以臨像，臨準(zhǔn)為原則，不可把自己的書寫習(xí)慣強(qiáng)加于范宇之上，對范字進(jìn)行篡改，這樣只能陷入誤區(qū)，導(dǎo)致學(xué)書失敗。
第三持之以恒，第一，所選字帖更換不可太隨意，不可朝三暮四，見異思遷，一帖沒學(xué)好即改弦易轍，去學(xué)其他字帖，這樣只能學(xué)一帖，扔一帖，最后哪一帖也沒有學(xué)好。第二，不可短時間過于癡迷，應(yīng)每天抽出一定時間練習(xí), 從一點(diǎn)一滴學(xué)起，日積月累，積少成多。
循序漸進(jìn)勿貪快，臨帖要遵循由易到難、由淺入深的規(guī)律，選擇筆畫，結(jié)構(gòu)皆法度嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)律性強(qiáng)的范帖。以后再逐漸選其他字體和風(fēng)格的字帖。書體上一般先楷、隸等正書再行草，先立后奔。急于求成，驕傲自滿的情緒，急功近利的心理，這些都是我們學(xué)書的攔路虎。
臨帖要“三結(jié)合”，既臨帖和讀帖結(jié)合，臨帖和摹帖結(jié)合、臨帖和背臨結(jié)合。讀帖是對范字的觀察、分析和研究，包括讀筆畫，結(jié)構(gòu)及章法等。臨帖前要統(tǒng)讀，對范字的特點(diǎn)有個初步、大體的印象。臨帖過程中要邊讀邊臨，看準(zhǔn)每個筆畫的位置安排，形態(tài)特點(diǎn)和相應(yīng)的筆法。其長短、粗細(xì)、曲直、斜正、起．行、收的位置，用筆的藏、露、轉(zhuǎn)、折，提，按．頓、挫、回鋒，出鋒等等都應(yīng)做到心中有數(shù)，筆為心使，下筆方能準(zhǔn)確到位。讀帖是臨好帖的前提，只臨不讀的“抄帖”式臨寫是寫不好字的。摹帖較容易，習(xí)慣上認(rèn)為是初學(xué)階段采用的一種方式，如臨帖中適時進(jìn)行摹帖，會發(fā)現(xiàn)手下之宇和范字的差距，加快、加深對范字的理解和學(xué)習(xí)。姜夔《續(xù)書譜》云：“臨帖易得古人筆意，而多失古人位置；摹帖易得古人位置，而多失古人筆意?！笨梢娔∨R結(jié)合，能互取其長，互補(bǔ)其短，促進(jìn)學(xué)書進(jìn)步。背臨是學(xué)書較高階段的一種臨帖，是出帖前的準(zhǔn)備。臨帖中結(jié)合運(yùn)用，能檢驗(yàn)臨帖效果，發(fā)現(xiàn)對范字掌握的不足，加強(qiáng)對范字的記憶和把握，促進(jìn)臨帖。
第六臨帖要和應(yīng)用結(jié)合起來。臨帖是為了掌握書寫技巧，提高書寫能力，以服務(wù)于運(yùn)用為目的的，如果臨帖中注意運(yùn)用，能促進(jìn)臨帖。通過運(yùn)用使我們了解書寫的不足和問題，促使我們臨帖時對范字進(jìn)行再認(rèn)識，增加學(xué)書的動力和目的性。應(yīng)用又是多方面的，如寫信、寫文章、寫日記、寫作品
等，平時我們有意識地運(yùn)用所學(xué)，學(xué)既用、用既學(xué)，學(xué)用結(jié)合，形成習(xí)慣，日久天長，定會學(xué)用合一，既提高了臨帖質(zhì)量，又達(dá)到了應(yīng)用的目的。第七 講究公德（衛(wèi)生、勤儉）
第八 自我鼓勵
第九 把練字與興趣培養(yǎng)、修身養(yǎng)性緊密結(jié)合
3.臨帖過程中易出現(xiàn)的問題
一 筆畫寫不到位，涂描結(jié)合臨帖是為了寫字像帖，合乎規(guī)范。但一開始臨帖時，常常筆畫寫不到位而后又加以描補(bǔ)，時間一長就會形成靠涂描將筆畫寫到位的壞習(xí)慣。要邊臨帖邊體會，第一個字哪里寫得不像，哪個部位臨得不準(zhǔn)，第二遍加以改進(jìn)。在寫字的過程中。要不斷加以分析、改進(jìn)，力求字如法帖。久而久之，就能養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，就能一筆到位，不再涂描。
二 動手不動腦，似臨實(shí)抄
在臨帖時，常常會出現(xiàn)這樣的情景：拿出字帖，一眼帶過，提筆就寫?？此撇诲e，實(shí)則不然，他根本沒有看清字帖中范字的點(diǎn)畫特征，動手卻不動腦，這樣看似臨帖，實(shí)際上是在抄帖。這樣寫得再多也無用，因?yàn)?，抄帖并沒有把字帖上字的筆畫、結(jié)構(gòu)學(xué)到手。要克服這個毛病，也并非難事。只要先將字帖中要寫的字仔細(xì)地看一看，并記住筆畫和結(jié)構(gòu)的主要特征，做到“形在心中，意在筆先”，下筆臨寫時，才能心中有數(shù)，做到心手合一，達(dá)到理想的臨寫效果。每寫一遍。都要與字帖對照，找出筆畫、結(jié)構(gòu)好的方面和差距，下一遍臨寫時注意縮小差距。長此以往，進(jìn)步會更大，抄帖的問題也會得到解決。
三 看一筆寫一筆，光臨不背
開始臨帖時，由于對字帖中的字不熟悉，常常是看一筆寫一筆，寫出的字往往結(jié)構(gòu)松散，筆畫孤立，缺乏筆畫間的呼應(yīng)和氣韻的上下貫通?？瑫P畫雖各自獨(dú)立，但筆畫之間，還是有聯(lián)系的。比如，一筆寫完再寫下一筆時，筆在空中有個走動的線路，同時形成下一筆逆勢，這個逆勢就是下一筆的藏鋒動作，也叫借勢落筆，可省藏鋒動作，能使筆畫自然協(xié)調(diào)。因此對字帖中較熟悉的字，可先看兩筆或三筆，連續(xù)寫兩筆或三筆，直到過渡到一次就能寫出一個完整的字來。
毛筆臨帖楷書篇十一
一、教學(xué)目標(biāo)
初步認(rèn)識書法的幾種表現(xiàn)形式，并理解用筆輕重和筆畫粗細(xì)的關(guān)系，嘗試創(chuàng)作書法作品。
養(yǎng)細(xì)心認(rèn)真的良好習(xí)慣。
掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律，嘗試創(chuàng)作書法作品。
（1）掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律。
（2）嘗試創(chuàng)作書法作品。
掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律是難點(diǎn)，創(chuàng)作書法作品是難點(diǎn)。
使學(xué)生通過記憶、模仿，逐步形成定型動作（即習(xí)慣動作）。
多媒體課件
檢查學(xué)具。
很高興今天能和大家一起學(xué)習(xí)一下，書法當(dāng)中楷書的寫法。我們漢字的結(jié)構(gòu)呢，主要分為以下幾種，寫的時候一定要注意。
我們在書寫漢字時，書寫的格子用的比較多的有兩種，一種是“九宮格”，另外一種是“米字格”。
就是要使字的支撐點(diǎn)的左右兩側(cè)從視覺上保持平衡。
例如：“京、考、季、聿、交”。
教師指導(dǎo)：檢查學(xué)生作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題，找出原因，及時糾正。
即在字形結(jié)構(gòu)的分間布白時要疏密適當(dāng)，須根據(jù)字形合理布置其點(diǎn)畫間的虛白，調(diào)勻其點(diǎn)畫的粗細(xì)長短，以及偏旁部首的寬窄、高矮、大小和他們之間的遠(yuǎn)近。即要注意點(diǎn)畫間的疏密，又要注意偏旁部首間的疏密。
例如：“無、蠻、馳、鶴”
比例指筆畫與筆畫之間，部件與部件之間，兩個或兩個以上部分所占的面積，比較其中一個不封是另一部分的幾倍，或幾分之幾，以及它們占整字的幾分之幾。協(xié)調(diào)之各部分之間，以及各部分與整體之間的比例符合審美習(xí)慣和結(jié)構(gòu)原則。
例如：“柳、司、匡、制、各、草”。
點(diǎn)畫的搭配組合不能整齊劃一，不同的筆畫其長短、輕重、大小各不相同，相同的筆畫其長短、輕重、大小也不能一樣，應(yīng)有主次。主筆在一字眾多的筆畫重，最為長大突出，處在重要的地位，是結(jié)體重起決定作用的筆畫。其余是次筆。
例如：“未、先、拜、尤、集、右”。
是指字的外輪廓一般較為方正飽滿，沒有過于突出伸展的筆畫。相對來說，里面的空間較為舒朗。
例如：顏體：“行、何、食”。
柳體：“行、何、食”。
形態(tài)變化是指結(jié)構(gòu)造型雖有一定規(guī)則，有一定的形態(tài)，但其形態(tài)只要在不改變字的意蘊(yùn)的情況下，可以根據(jù)結(jié)構(gòu)造型的美學(xué)原則，自出新意，改變古人的程式。
例如：“林、曹、昌、茂”。
“白日依山盡、黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓?！?BR> 扇面、對聯(lián)、條幅、中堂、斗方、橫幅。
（可以是文章詩詞，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字等，都可作為書法作品的內(nèi)容。）
結(jié)合書寫內(nèi)容設(shè)計(jì)書寫形式
實(shí)踐創(chuàng)作：（在下邊的兩題中任選一題完成。）
①表揚(yáng)好的作品和學(xué)生；對優(yōu)秀的要出示全班同學(xué)觀看。
同學(xué)們，剛才我們學(xué)習(xí)了顏體楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律。你學(xué)到了什么？你有什么發(fā)現(xiàn)？同學(xué)們在書寫的時候應(yīng)該注意什么？書法的樣式或者說幅式有哪些？在創(chuàng)作時應(yīng)注意什么？
握筆姿勢兒歌：
小朋友，要注意，跟我一起這樣做： 老大、老二對對齊， 手指之間留縫隙， 指離筆尖一寸遠(yuǎn)， 一拳、一尺記心間。
書寫姿勢兒歌：
小朋友，要注意，學(xué)寫字，先坐正，頭正、身直、臂開、足安。
毛筆臨帖楷書篇十二
楷書在一千多年的歷史發(fā)展中，從形體到風(fēng)格都曾經(jīng)發(fā)生很大的變化。大體有這樣四種類型：古樸型、法度型、意態(tài)型、圓熟型。
古樸型。指剛剛從八分隸脫胎而來，收斂波碟，整飭字形，形同古隸的那種楷書。嚴(yán)格地說這種楷書應(yīng)該稱為“隸楷”，也就是后人稱為“今隸”的那種。古樸型楷書主要感行于魏晉南北朝，包括鐘繇、王羲之的小真書、南朝隸楷以及被稱為“北碑”或“魏碑”的北方隸楷。古樸型楷書雖然是蘋創(chuàng)階段的產(chǎn)物，但在數(shù)百年的發(fā)展過程中，其技法和風(fēng)格的發(fā)展變化也達(dá)到了相當(dāng)?shù)乃健Ｓ绕渌墓艠阒勺镜囊鈶B(tài)情趣，具有極高的美學(xué)價值，甚至是后世成熟的楷書也很難企及的。
法度型。楷書發(fā)展到唐代，漸趨形體完備、法度森嚴(yán)、點(diǎn)畫形態(tài)豐富、結(jié)體形式多樣。書法界對于楷書點(diǎn)畫和形體的研究也逐漸達(dá)到技術(shù)細(xì)節(jié)化的水平。唐代人的楷書多可為后人的楷模，故稱為法度型。
意態(tài)型。宋代開始大量出現(xiàn)，以蘇軾、黃庭堅(jiān)的楷書為代表。其特點(diǎn)是;講究風(fēng)神意態(tài)和整體效果，不計(jì)較一點(diǎn)一畫的得失。在規(guī)矩法度中求變化，追求清新自然的意趣和個人情感的抒發(fā)。
圓熟型。以元代趙孟頰為代表，把楷書的法度、意態(tài)揉合在一起，又直接繼承了王羲之書法瀟灑秀逸的精神，從而創(chuàng)造出一種更加圓活流便的圓熟型楷書。這種楷書對后世影響很大。它吸取了前幾種楷書的優(yōu)點(diǎn)，把楷書的藝術(shù)性和實(shí)用性更好地結(jié)合在一起，使之更加適合中國士大夫文人的口味。
上述四種類型的楷書，各有所長。學(xué)術(shù)界曾經(jīng)各執(zhí)一端，爭論不已。甚至有人不承認(rèn)意志型楷書和圓熱型楷書的地位，認(rèn)為楷書只有魏楷、唐楷兩大系統(tǒng)。這種認(rèn)識顯然是片面的。我們不但應(yīng)當(dāng)承認(rèn)意態(tài)型和圓熟型楷書的存在，而且公正地說，這四種類型在藝術(shù)上互有優(yōu)劣，很難分出高下。
當(dāng)然，對于初學(xué)者來說，顯然從法度型楷書人手比較合適。因?yàn)楣艠阈涂瑫m質(zhì)樸自然，但規(guī)矩法度不夠完備。初學(xué)者不容昌得其門徑，童態(tài)性楷書格讕離雅，但初學(xué)者可能暫時理解不了。弄得不好容易誤人歧途;圓熟塑雖然技巧純熱，然初學(xué)者如果一味追求，容易流入俗媚。正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是先學(xué)基本規(guī)矩，在此基礎(chǔ)上，再去追求風(fēng)神童態(tài)、自然之趣。一般主張“書法盛唐”，就是這個道理。
毛筆臨帖楷書篇十三
鄧散木：談臨帖時間的安排
書法跟其它藝術(shù)一樣，也須經(jīng)過長時期不斷苦練，方會有所成就，除多看多寫而外，別無捷徑可走。
古代許多書法家，練字時都是長年累月，夜以繼日地寫，積累了幾十年苦功，方才成為一家或一個流派。在今天的新社會里，許多重要任務(wù)待我們?nèi)ネ瓿?，許多新的知識待我們?nèi)ャ@研，絕對不會有這么多時間，讓我們?nèi)ハ脑诰毩?xí)寫字方面，那該怎么辦呢？
古話說：“拳不離手，曲不離口。”這話一點(diǎn)也不假。我們練習(xí)臨帖，只要肯下決心，那么有的是時噸只問你會不會安排和怎樣去利用。練字以清早為最適宜，早上空氣比較新鮮，頭腦比較清醒，寫起字來也比較輕松愉快。只要你養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，能早些起床，臨他幾十個字再去上班或上學(xué)，也不為遲。如為客觀條件所限，不可能在早上練習(xí)，那么午休時，下班、放學(xué)后，或臨睡前，都可以抽出些時間來練習(xí)，時間多就多寫幾個，時間少就少寫幾個，只要不妨 礙工作，不影響學(xué)習(xí)、休息就是?？傊?，就是要天天練，不間斷。
前代書法家有不少勤學(xué)苦練的事跡值得我們學(xué)習(xí)。如三國魏的鐘繇和唐代的虞世南，都有畫被習(xí)書的傳說（注）。我們一方面堅(jiān)持天天練習(xí)，一方面也呵以利用休息時或入睡前，閉目想像帖字的筆法、間架，用手指代筆，跟平常寫字一樣臨空摹擬，這樣可以幫助熟練書寫技巧，尤其對臨時有事或經(jīng)常出差，一時無法接觸毛筆的人來說，也就等于在執(zhí)筆練習(xí)，不致于受到練習(xí)中斷的影響了。注：相傳鐘繇學(xué)書時，常白日里畫地，夜眠時畫被，日子久了，甚至連被子都被畫穿。又傳說虞世南學(xué)書時，晚上躺在床上還在肚子上比劃著字的結(jié)構(gòu)和用筆。這二人都是古代有名的大書法家。（見《書林紀(jì)事》）
書法教學(xué)臨帖的幾點(diǎn)體會
一 臨帖與摹帖的利弊
在多年的書法教學(xué)中，我始終主張學(xué)生一開始學(xué)習(xí)書法，教師就采取臨帖教學(xué)，而不應(yīng)采取摹帖教學(xué)。
在摹的過程中，絕大多數(shù)學(xué)生都不會主動深入地去分析理解每個字體的各個基本筆畫的來龍去脈，以及基本筆畫中提、按、頓、收筆和逆、折、回、轉(zhuǎn)等書寫要領(lǐng)，這樣實(shí)質(zhì)上阻礙了學(xué)生對書法的觀察能力、獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造思維的發(fā)揮，很難真正提高他們的書法水平。臨寫則能較好地彌補(bǔ)摹寫的不足。就我的教學(xué)實(shí)踐來看，臨比摹在書法教學(xué)中占優(yōu)勢，學(xué)生進(jìn)步也快得多。
二 臨帖與目測能力
臨帖目的是通過臨寫學(xué)習(xí)書家的特點(diǎn)和長處，書家的特點(diǎn)和長處就凝聚在他的書法作品（字帖）之中，書法作品的形神是書家的才學(xué)、技藝、人品、氣質(zhì)和修養(yǎng)等各種因素的綜合表現(xiàn)。臨帖者只有求“像”，把字臨寫得惟妙惟肖，才能把書家的技藝學(xué)到手。所以說，極力求“像”是臨帖的重要關(guān)鍵和中心環(huán)節(jié)。目測能力具體表現(xiàn)在對漢字筆畫與結(jié)體之間的空間比例的觀察，但初學(xué)書法者往往把握不住筆畫的準(zhǔn)確位置，有時把字臨寫得太大，甚至撐滿格子，筆畫有時伸出格外。有時把字寫得過小，或偏左偏右，結(jié)構(gòu)寫得比例失調(diào)。要提高臨帖水平，必須講究目測能力的訓(xùn)練。
三 拆字套臨法的應(yīng)用
為了盡快提高初學(xué)者的目測能力，筆者在長期臨帖教學(xué)中總結(jié)出“拆字套臨
法”。此法能促使學(xué)生目測能力、思考能力。創(chuàng)造思維能力的發(fā)揮。比如用顏真卿《顏勤禮碑》中“翰”字的拆字步驟來演示這個教學(xué)法。第一步臨寫范字（圖
1）時進(jìn)行間隔空間的筆畫和部首提臨，產(chǎn)生預(yù)設(shè)空間（如圖a、b）；第二步a＋b套臨；第三步b＋a套臨。然后檢查其筆畫與筆畫之間的長短比例，筆畫部首之間的空間比例，找出其不準(zhǔn)確因素，繼續(xù)臨寫，直至與范本形似。書法學(xué)習(xí)臨帖五要
臨帖是書法學(xué)習(xí)的主要途徑，是書法創(chuàng)作和運(yùn)用的基礎(chǔ)工程，臨帖過程如何是取得學(xué)書成功與否的關(guān)鍵，因此，我們要重視臨帖。筆者根據(jù)自己的學(xué)書及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，歸納為臨帖五“要”，供書法愛好者參考。
一、臨帖要會選帖，這一步很重要，它直接關(guān)系到學(xué)書的走向及深度，甚至成敗，不可隨便處之，首先要“取法乎上?！惫湃嗽疲骸叭》ê跎?，得法乎中；取法乎中，得法乎下?！边@是我們擇帖的前提。同時要根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇符合自己審美需求的法帖，你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖。另外，選帖要遵循由易到難、由淺入深的循序漸進(jìn)的規(guī)律，選擇筆畫，結(jié)構(gòu)皆法度嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)律性強(qiáng)的范帖。以后再逐漸選其他字體和風(fēng)格的字帖。書體上一般先楷、隸等正書再行草，先立后奔。
二，臨帖要“三結(jié)合”，既臨帖和讀帖結(jié)合，臨帖和摹帖結(jié)合、臨帖和背臨結(jié)合。讀帖是對范字的觀察、分析和研究，包括讀筆畫，結(jié)構(gòu)及章法等。臨帖前要統(tǒng)讀，對范字的特點(diǎn)有個初步、大體的印象。臨帖過程中要邊讀邊臨，看準(zhǔn)每個筆畫的位置安排，形態(tài)特點(diǎn)和相應(yīng)的筆法。其長短、粗細(xì)、曲直、斜正、起．行、收的位置，用筆的藏、露、轉(zhuǎn)、折，提，按．頓、挫、回鋒，出鋒等等都應(yīng)做到心中有數(shù)，筆為心使，下筆方能準(zhǔn)確到位。讀帖是臨好帖的前提，只臨不讀的“抄帖”式臨寫是寫不好字的。摹帖較容易，習(xí)慣上認(rèn)為是初學(xué)階段采用的一種方式，如臨帖中適時進(jìn)行摹帖，會發(fā)現(xiàn)手下之宇和范字的差距，加快、加深對范字的理解和學(xué)習(xí)。姜夔《續(xù)書譜》云：“臨帖易得古人筆意，而多失古人位置；摹帖易得古人位置，而多失古人筆意?！笨梢娔∨R結(jié)合，能互取其長，互補(bǔ)其短，促進(jìn)學(xué)書進(jìn)步。背臨是學(xué)書較高階段的一種臨帖，是出帖前的準(zhǔn)備。臨帖中結(jié)合運(yùn)用，能檢驗(yàn)臨帖效果，發(fā)現(xiàn)對范字掌握的不足，加強(qiáng)對范字的記憶和把握，促進(jìn)臨帖。
三、臨帖要臨一帖，即學(xué)書中，把選好的范帖臨好，掌握住為自己所用，以后再臨習(xí)其他范帖，博采眾長，不可朝三暮四，見異思遷，一帖沒學(xué)好即改弦易轍，去學(xué)其他字帖，這樣只能學(xué)一帖，扔一帖，最后哪一帖也沒有學(xué)好。另外，臨帖時要態(tài)度老實(shí)，尊重范字。以臨像，臨準(zhǔn)為原則，不可把自己的書寫習(xí)慣強(qiáng)加于范宇之上，對范字進(jìn)行篡改，這樣只能陷入誤區(qū)，導(dǎo)致學(xué)書失敗。
毛筆臨帖楷書篇十四
現(xiàn)在鋼筆字帖的種類很多，都是書法名家寫的。
都很不錯。 首先要確定字體。
你喜歡宋體、魏體、隸書……。就買你喜歡的字體的字帖來練習(xí)。
還是你自己去挑，別人喜歡的你不一定喜歡，不喜歡，練起來就沒情趣，沒情趣就效果不大。你到書店去看，哪本使你心動，就買哪本。
小孩子可以用凹版的字帖。你當(dāng)然是用平板練習(xí)冊好。
有了字帖，就要認(rèn)真練習(xí)。你可以按下面的方法堅(jiān)持聯(lián)系。
祝你成功。 練 好 鋼 筆 字 如果你的楷書已經(jīng)寫得不錯了，那就練行書。
如果楷書寫得還不好，那當(dāng)然是先練楷書。 首先要準(zhǔn)備一本字帖，（一定要是你喜歡的字體的字帖）。
第一步，描。用鉛筆在字帖的字上描寫。
同時記住每個字的字形。每天最少大本的描一頁，小本的描兩頁。
把一本描完了，用橡皮把鉛筆印擦掉。 第二步，摹。
用字帖中的白紙蒙在字上用鋼筆摹寫。 要把一本摹完。
第三步，臨。把字帖立在面前，在紙上照著字貼上的字寫。
要把一本臨完。 第四步，寫。
自己可以獨(dú)立的寫了，可以形成自己獨(dú)立的字體。哪個字寫得不好看，可以參考一下字帖的字的寫法，也可以自己多寫幾個，比較一下那個好看，以后就按這個寫。
楷書練完了，按照同樣的方法練行書。行書字帖的字體應(yīng)該和楷書的一樣。
根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，只要這樣用心認(rèn)真練習(xí)的，三四個月就可以寫出一筆不錯的鋼筆字來。毛筆字這樣短的時間是不行的。
毛筆臨帖楷書篇十五
教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生掌握硬筆書寫的方法和特點(diǎn)，了解*硬筆的發(fā)展史，學(xué)以致用，寫好字，為以后學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)，樹立正確的審美觀，熱愛祖國的傳統(tǒng)文化，并致力于發(fā)揚(yáng)光大。
教學(xué)內(nèi)容及基本要求：
硬筆書法課程主要講述硬筆書法的發(fā)展史，介紹歷代著名書法家及其代表作品，分析其藝術(shù)特點(diǎn)。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是硬筆楷書，并進(jìn)行大量的常見字的楷書練習(xí)。學(xué)習(xí)的難點(diǎn)是硬筆楷書的創(chuàng)作訓(xùn)練。進(jìn)行創(chuàng)作專題討論，分析學(xué)生在硬筆書法創(chuàng)作過程中遇到的實(shí)際問題，評價作品的優(yōu)劣。每次講課都進(jìn)行一定數(shù)量的作品欣賞，分析其風(fēng)格特點(diǎn)、用筆特點(diǎn)。
通過硬筆書法課程學(xué)習(xí)，以及相關(guān)的繪畫、雕塑、工藝美術(shù)等姐妹藝術(shù)欣賞，能使學(xué)生感悟*書法藝術(shù)的無窮魅力，不斷提高他們的審美情趣和高尚人格。
教學(xué)安排：
第一周：為書法課程開班做好準(zhǔn)備。介紹書法的材料工具，正楷的筆畫名稱了解，規(guī)范筆畫教學(xué)欣賞。
第二周：給學(xué)生講些古今中外認(rèn)真練字的名人故事，以此激勵學(xué)生。書法史，交給學(xué)生寫字口訣：身坐正，腳放平，一拳一寸心中記。鋼筆楷書的特點(diǎn)及其筆畫書寫要領(lǐng)。
第三周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（一）——點(diǎn)的寫法
第四周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（三）——橫的寫法
第五周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（四）——豎的寫法
第六周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（五）——撇的寫法
第七周：鋼筆楷書
毛筆臨帖楷書篇十六
^v^手書無愧，無懼人間是非;雨打蕉葉，又瀟瀟了幾夜;我等春雷，來提醒你愛誰.......^v^心中默默做答，我愛的，是書法!
在我剛剛接觸漢字的那一刻，我就對鉛字有著濃厚的興趣?？赡菚r，寫的字總是有高有矮，有胖有瘦，總是形態(tài)各異。自己知道自己寫得字不堪入目，便爭取把字寫得更好。每天坐在桌前練兩個小時，寫斷了多少支筆，又削了多少次筆;手流過多少次血，又包扎過多少次;背又累過多少次，又......但是，我從沒有放棄過，堅(jiān)持不懈，朝著最高的頂級艱難前進(jìn)......
漸漸地，每天練字已成了家常便飯，已成了我生活的一部分，我愛上了書法!三年級，拿在手中兩年的鉛筆也換成了鋼筆。剛開始，寫鋼筆字手總是顫抖，手上總是沾滿了墨。可以后，媽媽給我報了書法培訓(xùn)班，我的字不僅寫得更棒，我的歷史知識還開闊了不少呢!就說^v^車^v^字吧，我以前只知道寫字，卻從來沒想過字的演變過程。這個^v^車^v^字，兩橫是車軸，中間為座，馭者橫其中，豎是車轍。
轉(zhuǎn)眼之間，我從一個懷抱毛絨熊的小女孩變成了一個懷撫書香的亭亭少女，我的思想也升了一級，覺得書法不僅是修身養(yǎng)性的首選，筆墨之間更透出了一種人生。余秋雨在《筆墨祭》中對歷代的書法家都透過其作品風(fēng)格作了一番評價。顏體飽滿方正的楷書，折射出他剛正不阿的性格;趙體書風(fēng)柔媚，透露出他有些阿諛的本性;遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，王羲之走了來，人如其字一般瀟灑。最愛還是米芾，字體大氣豪邁。猶愛其《梅花賦》。記得剛開始學(xué)習(xí)書法時，行書、篆書、棣書、草書都寫得很糟，唯獨(dú)楷書得心應(yīng)手。書法老師說我性格正如楷書相符。讓我不由感慨，人一落筆，其字就決定了他的性格，甚至是一生。
終于成功的花兒，開出自我最艷麗的色彩。在那場中小學(xué)生硬筆大賽上，我努力，憑著刻苦堅(jiān)持不服輸?shù)囊庵竞托拍?，用自己結(jié)出的果實(shí)打動了在場的評委老師們，我的努力迎來了一個燦爛的春天，我的果實(shí)獲得全省一等獎的佳績!我的字體也有了很大的變化，從楷變成了行，寫得還不錯嘞!
回想起來，是高興卻又夾雜著絲絲苦澀，喜悅來得多么不容易!自己的努力付出終有一天會得到回報，哪怕是小小的略得苦澀的喜悅!你，書法，陪伴著我!在我的成長歲月中，磨練我，教會了我不要輕言放棄，所以，我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了阻礙是成就天才的秘密法碼!
現(xiàn)在，用鋼筆寫上這樣幾個大字：
成功源于付出，付出的汗水和成績是成正比的。所以，我會堅(jiān)持付出!堅(jiān)持努力付出!因?yàn)?，我最愛書?
毛筆臨帖楷書篇一
星期天，我嘟噥著嘴和媽媽來到黃老師那兒。黃老師大概四十多歲，只見他稀疏的頭發(fā)，額頭光光的，粗黑的眉毛，大眼睛露出兩道兇光，一副很嚴(yán)厲的樣子，我不禁嚇得兩腿發(fā)軟。
黃老師帶我來到一張桌子旁，鋪上毛氈，取來毛筆、墨水、硯臺、紙，又?jǐn)[出一副很專業(yè)的樣子。黃老師告訴我，握毛筆要像雞爪式地抓，我連續(xù)做了五、六次，黃老師都緊皺眉頭，連連搖頭，接著又招他的女兒來教我，別人都叫她小黃老師。一會兒，我總算學(xué)會了握筆。小黃老師寫了一個“一”字讓我臨摹，我飽沾了墨水，也沒頓筆也沒收筆，“寫”了一道粗粗的橫線，小黃老師嘆了一口氣走開了。唉，上學(xué)只要寫鉛筆、鋼筆字，為啥還要練毛筆字呢？心中嘀咕可又沒膽違抗媽媽的旨意。
還有一次，阿姨說要帶我和她女兒一起去看電影。我正高興著呢，沒料到媽媽卻說：“我女兒要去寫毛筆字，這次就算了吧！”唉，我真討厭練毛筆字！
在黃老師家苦練了兩年，我發(fā)現(xiàn)自己寫的字大有長進(jìn)，我也漸漸愛上了書法，書法作品也曾多次在省級比賽中獲獎，我也漸漸地愛上了練毛筆字。去年暑假，我寫的唐詩作品《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》。老師看了我的作品連連稱贊，說：“這是你三年以來寫得最好的一件作品，真的很牛！”我聽了喜滋滋的，看著“故人西辭黃鶴樓”幾個字，還真覺得寫的有進(jìn)步了。在學(xué)校里，同學(xué)們見我鋼筆字大有長進(jìn)，便問我在哪練硬筆書法，我笑了笑。我知道我得感謝黃老師的辛苦培養(yǎng)，自己這幾年的刻苦練習(xí)沒有白費(fèi)。
今年，我的毛筆字寫得更漂亮了。每次出門作客，媽媽總要把拍在手機(jī)中的毛筆字作品給親朋好友們看，他們看了都直夸我寫的字秀氣，我心里聽了樂呵呵的！我真是越來越愛寫毛筆字了，每天晚上一有空，我定會拿出毛筆練上一會。我想：我一定要加倍努力，爭取把字練得更好！
毛筆臨帖楷書篇二
、【書法課堂】系列之---《圣教序》臨帖指南
post by：2012-04-14 11:39:36
余學(xué)書三十余年，尤喜二王碑帖，圣教、蘭亭常臨之，皆因吾之愚鈍，得其皮耳；近來，閑暇無事，搜集整理《圣教序》臨帖指南，共同學(xué)習(xí)。
吳俊卿
全稱《大唐三藏圣教序》。懷仁集王羲之行書而成。唐·咸亨三年（672）十二月建。行書。30行，行83～88字不等?！督鹗途帯份d：碑高九尺四寸六分，寬四尺二寸四分；文共三十行?，F(xiàn)藏西安碑林。王氏書跡大都賴此以傳，故為歷代書家所重。《三藏圣教序》是唐太宗為表彰玄奘法師赴西域各國求取佛經(jīng)，回國后翻譯三藏要籍而寫的。太子李治（高宗）并為附記。
懷仁是長安弘福寺僧，能文工書，受諸寺委托，借內(nèi)府王羲之書跡，煞費(fèi)苦心，歷時二十四年，集摹而成此碑。遂使“逸少真跡，咸萃其中”。碑文選自王書各帖，如知、趣、或、群、然、林、懷、將、風(fēng)、朗、是、崇、幽、托、為、攬、時、集等字皆取自《蘭亭序》。由于懷仁對于書學(xué)的深厚造詣和嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，致使此碑點(diǎn)畫氣勢、起落轉(zhuǎn)側(cè)，纖微克肖，充分地體現(xiàn)了王書的特點(diǎn)與韻味，達(dá)到了位置天然、章法秩理、平和簡靜的境界。” 當(dāng)然這種集字的做法也有相當(dāng)?shù)木窒扌?。如重?fù)的字較少變化，偏旁拼合的字結(jié)體缺少呼應(yīng)。自此碑以后，效集王羲之書或其它大書法家書的字集為碑刻者不斷出現(xiàn)，如僧大雅集《興福寺碑》，唐玄序集《新譯金剛經(jīng)》等均為佳作，但仍以《集王羲之圣教序》最為成功。
傳世宋拓有墨皇本，現(xiàn)藏天津市藝術(shù)博物館；明代劉正宗藏本，現(xiàn)藏陜西博物館；1972年在西安碑林石縫間發(fā)現(xiàn)整幅宋拓本；其他還有郭尚先藏本等；均有影印本行世。
毛筆臨帖楷書篇三
想想自己為什么練字，有多大決心，這點(diǎn)其實(shí)很重要。練字的目的不同，所需要走的路徑也不一樣。
練字的目的大體可以分為以下幾種：
(1)為了考試拿到更好的卷面分;
(2)日常書寫更好看一點(diǎn);
(3)個人愛好;
(4)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)書法;
(5)修身養(yǎng)性。
不同的目的，對于時間的投入要求也不一樣。明確目的，下定決心，就一定能練好字。
紙的方面：如果基礎(chǔ)不是太好，開始練字的時候，建議選擇田字格或米字格的練字本。
筆的方面：因?yàn)榫氉种饕€是為了日常書寫，所以建議還是選擇中性筆或鋼筆練字。中性筆的話，建議選擇或的，這樣比較容易寫出筆鋒，字也更漂亮，而且平時日常書寫也完全可以。如果選擇鋼筆的話，一定要選擇用起來順手的鋼筆。買一支比較好的鋼筆也是有必要的，畢竟可以用很久的。而且寫習(xí)慣了，就如同劍客手中的劍，會很有感覺的。另外，前期不太建議用美工筆練字。
選擇字帖，一般可以參考以下三點(diǎn)：
(1)看你本身的基礎(chǔ)如何。如果基礎(chǔ)不是很好，建議從楷書或行楷練起。如果基礎(chǔ)不錯了，那么選擇的范圍就更廣了。
(2)喜歡哪種字帖就去學(xué)。如果不是想成為專業(yè)的書法家，完全可以喜歡什么就去學(xué)什么。練字其實(shí)就是模仿，有了興趣，往往會投入更多的時間，更容易練好。
(3)需要什么就去學(xué)什么。如果想寫字規(guī)范一些，就去練楷書。如果想寫字快一點(diǎn)，就去練行書。
在練字之前先進(jìn)行觀察，仔細(xì)觀察每個字的間架結(jié)構(gòu)，不要以為自己寫過很多年的字，就不去觀察，而只憑感覺和記憶進(jìn)行臨摹。否則效果并不會很好，應(yīng)該先觀察再臨摹，這樣會事半功倍的。
如果因?yàn)樽约阂郧皩懽謱懙牟粔蛎烙^，而學(xué)習(xí)練字的話，就需要摒棄之前的寫法，認(rèn)真臨摹選好的字帖。每一筆畫都要臨摹到位，不要打折扣，這樣堅(jiān)持練習(xí)，寫出來的字才夠美觀。
練字不是一朝一夕就可以快速成功的事情，一定要堅(jiān)持。不要今天高興了就寫一上午，明天不高興了就一個字不寫，這樣效果是不明顯的。每天無論有多忙，都要抽出時間來寫，哪怕只是很少的時間，只能寫幾行字也要寫，每天的堅(jiān)持才會有進(jìn)步。
練習(xí)的時候，可以將自己寫的字收集起來，用以比對。練習(xí)一段時間之后，就把不同階段的字拿出來進(jìn)行比對，看一下這段時間的練習(xí)達(dá)到了什么樣的效果。這樣可以看到自己的進(jìn)步，成就感和滿足感得到了提升，是給自己小小的激勵，以后練字的積極性就更高。同時通過對比自己的字和字帖的差異，還能找到自己的不足，可以有的放矢地進(jìn)行糾正。
如果你現(xiàn)在還是小學(xué)生或中學(xué)生，建議選擇楷書。如果是大學(xué)生，或者已經(jīng)工作了，練字只是為了日常書寫更快更好，可以選擇行楷，或者楷書和行書同時練習(xí)。
練字，一方面是寫，另外一方面是要看。多看看別人寫的漂亮的字，觀察字的間架結(jié)構(gòu)，揣摩如何布局，在心中有了這個字的藍(lán)圖，寫的時候就更容易寫好了。多看看，每天的觀察，日積月累，就會帶來改變。
每天練一個字或幾個字就可以了，不需要練很多字。有時間的時候，就每天堅(jiān)持寫一會兒。當(dāng)成一個事情，形成一個習(xí)慣，喜歡上練字，就一定可以練好。
毛筆臨帖楷書篇四
高手臨帖感言
余齋臨池錄（提俊豐）
臨池之道，在得筆。得筆者，乃筆之輕重、疾徐、絞轉(zhuǎn)、折挫之謂也。筆之不得，則徒描其形也。
臨帖者，臨鐵也。若今日課字，翌日或數(shù)日便還于字帖，則難近道也。其必若兒時，于群人中，縱見背影，亦一眼便識己母。蓋因其步態(tài)、神形鐵之在心也。
臨帖者，練眼也。若點(diǎn)畫之俯仰、向背、粗細(xì)、長短，不能觸之于目，行諸于手，則廢紙三千，亦難走進(jìn)其半步也。臨帖之精微，需毫發(fā)無遺恨，字字逼肖古人；臨帖之寫意，貴能得其旨趣，形不類而神相通。書家當(dāng)兼?zhèn)涠?，方能變通?BR> 臨帖往往心為“形”役，形外需得筆，得筆方有“意”。得“意”而忘“形”，習(xí)書之又一境地也。
臨帖貴善思。子曰：不曰“如之何，如之何”者，吾末如之何也已矣。不思則無惑，無惑則無獲。一帖在手，當(dāng)思當(dāng)學(xué)之旨，不明所旨，徒勞無功也。一點(diǎn)既通，再涉其它，日積月累，則毫端自豐矣。
臨帖需散懷抱，得之在松。若正襟危坐，心弦緊繃，則心懸半空，心手難應(yīng)，忐忐忑忑，全不在狀態(tài)也。
密者，少白也。疏者，多白也。人皆謂多白之虛謂之虛，更需味密處之白也。
作字需“破勻”，勻則無興味。字之勻者，在線條勻，線距勻，字之部件勻，字之大小勻，字距勻，行距勻，墨色勻，章法布白勻......然一勻再勻，便不堪入目也。如上之弊，一一破去，信可換骨脫胎也。
行書難在得“勢”，草書難在得“肆”。得“勢”需“造虛”，得“肆”需“破序”?？傊弧安蛔髡帧?。
古賢之書，多能于藏。藏其鋒芒，藏其機(jī)巧，藏曲于直，藏險于正，藏虛于實(shí)處，藏動于靜中。寓之于目，自有書卷之氣郁郁撲面。余學(xué)書十余年，今始悟得書卷之氣，全于一藏字中窺見也。
余喜三五書友同臨一帖，臨罷談其所得，所惑，察其同處，思其異處，揚(yáng)其長處，棄其弊處，坦蕩其言，會之在心，不亦快哉！
臨楊凝式 《韭花帖》 臨帖是學(xué)習(xí)書法的唯一正確途徑（周光喜）
正確的臨帖是打開書法藝術(shù)殿堂的鑰匙，也是書法家邁向成功的必由之路。
臨帖大致分為對臨，背臨和意臨幾個階段，學(xué)書者也多遵循這個順序去實(shí)踐。臨帖方法不同，其結(jié)果也必然不同，有些二、三十歲的青年頻頻入展、獲獎，便小有名氣。有些老同志傾注平生三、五十年心血，依然是老干部體。覺得很困惑，對此我是深有體會的。
一是選擇好貼，選對貼
古人云，取法乎上得乎其中，取法乎中得乎其下。所以一定要選擇高古之貼，最好是字?jǐn)?shù)較多的為宜。選對貼就是自己喜歡、適合自己書寫，自己有興趣，方能久而不厭。
二是臨帖要忠實(shí)于原帖，提倡全面繼承
首先要嚴(yán)格按法貼臨，不可隨意取舍，信筆亂臨，力求貼近原帖。
其次要牢牢記住所臨帖的結(jié)字方法。有些人臨帖還可以但創(chuàng)作時卻大相徑庭，一個字也用不上來，其根本原因就在這里。
所謂察之尚精，擬之者貴似。失之毫厘差之千里即是這個道理。早年我在臨圣教序時覺得不好看，不按帖臨，隨意取舍，結(jié)果走了不少彎路，后經(jīng)王冰石老師指點(diǎn)，才改正臨帖隨意的毛病，果然進(jìn)步很快。
三是堅(jiān)持專攻一貼，重點(diǎn)突破
1、臨帖不可貪多，急于求成。應(yīng)當(dāng)集中精力，堅(jiān)持主攻一帖，以期突破。如我在指導(dǎo)劉兆涵學(xué)習(xí)書法時，要求其專攻一帖。心無旁騖、勤學(xué)苦練。自學(xué)書開始僅十個月便入展省《八屆書法篆刻新人新作展》初窺書法殿堂。
2、對文字較多的帖，可分段臨，待基本熟練后再通臨。如《圣教序》開始就通臨，往往寫到后邊，早忘了前邊的。我在教一個十七歲的學(xué)生寫圣教序，我選出三段教她寫，要求每段寫十天，待寫完這幾段后，她自己便可以通臨圣教序了，只三個月就寫的很不錯了。
事實(shí)證明只要突破一帖，其余各帖按此方法便不難寫也。反之寫不好一個帖，其它任何帖也寫不進(jìn)去。
四、是勤奮苦練，虛心學(xué)習(xí)
毛筆臨帖楷書篇五
寫仿影，我們在臨摹毛筆字的時候，可以用透明的紙放在字帖上面，這樣可以比較容易的看到下面的字體，寫起來也會比較容易。
單鉤，先用筆在紙上勾出字的點(diǎn)畫的中鋒線，也就是有的字帖除了字的大體輪廓以外，會用箭頭的方式勾勒出這個字的筆畫以及一些運(yùn)筆的方式技巧。
雙鉤，透明的紙放在字帖上，然后用筆鉤勾出字帖的外部輪廓，之后我們就可以根據(jù)我們勾勒的形狀進(jìn)行填充，使之將我們勾勒出的外部形狀全部填充滿。
格臨，在紙上畫出米字格或者九宮格，然后對照著字帖上的字的位置，確定每一個字的筆畫，位置，長短，發(fā)現(xiàn)，這個需要特別的有耐心，還需要觀察的時候仔細(xì)一點(diǎn)。
對臨，也就是當(dāng)我們對臨摹字體熟悉到一定的程度的時候，就可以直接照著字帖上的字寫了，看一個字寫一個，然后在分析那些地方寫的不對。
背貼，也就是長期的臨摹之后，我們就可以不用在看著帖子寫，而是慢慢的開始形成自己的風(fēng)格，但是又還不是很會，這個時候就需要背著帖子寫。
毛筆臨帖楷書篇六
怎樣教學(xué)生臨帖
發(fā)表時間：2008-12-24 9:28:13
寫字有兩難，入門難、提高難。入門難，難在不知從何入手；提高難，難在有質(zhì)的飛躍。而對廣大中小學(xué)生來說，首先面臨的是入門階段如何臨帖的問題。在多年的寫字教學(xué)實(shí)踐中，我是從以下幾方面來引導(dǎo)學(xué)生臨帖習(xí)字的。
一、臨帖的三種方法
我在寫字教學(xué)中采用摹寫、臨寫和背寫相結(jié)合的方法。摹寫就是用較透明的紙蒙在字的上面認(rèn)真描寫，越準(zhǔn)確越好。臨寫就是對照字帖進(jìn)行臨寫。臨寫容易得到帖上的筆畫而結(jié)構(gòu)次之；摹寫容易得到字的結(jié)構(gòu)而容易忽視筆畫。要寫出一手漂亮的字，其筆畫和結(jié)構(gòu)二者缺一不可。因此，我在教學(xué)中采用了摹寫和臨寫相結(jié)合的方法，培養(yǎng)了學(xué)生的模仿能力，使學(xué)生看到筆畫和結(jié)構(gòu)都在進(jìn)步。
背寫是在摹寫、臨寫的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生盡早能脫帖寫出像帖上的字而進(jìn)行訓(xùn)練的一種方法。在寫字教學(xué)中老師一定要強(qiáng)化學(xué)生的記憶，并指出相應(yīng)的重點(diǎn)，找出規(guī)律。只有引導(dǎo)學(xué)生找到規(guī)律才易于記憶，學(xué)生也就能對漢字的結(jié)構(gòu)可以舉一反三，觸類旁通。通過背寫，還能使學(xué)生的臨寫、摹寫質(zhì)量得到升華，從而培養(yǎng)了學(xué)生的記憶能力。
二、臨帖的三個“學(xué)會”
我在學(xué)生臨帖的過程中始終強(qiáng)調(diào)三個“學(xué)會”，即在臨寫前要學(xué)會觀察，臨寫后要學(xué)會檢查，找出不足后要學(xué)會改進(jìn)。
學(xué)會觀察。每堂寫字課前，用五分鐘時間讓學(xué)生集中注意力、凝神觀察碑帖范字。在引導(dǎo)學(xué)生觀察的同時，首先要訓(xùn)練學(xué)生對字體特征的了解。如顏體的雄健、歐體的險勁、柳體的骨力、趙體的秀潤等等。然后要引導(dǎo)學(xué)生觀察筆畫的長短、粗細(xì)、方圓、平斜、尖圓等；結(jié)構(gòu)的大小、收放、疏密、寬窄、高低等等。這樣，就能逐步提高學(xué)生的觀察能力和審美能力，使學(xué)生能在臨習(xí)之前做到胸有成竹。正如唐代書法家孫過庭所云：“翰不虛動，下筆有由”。
學(xué)會檢查就是把自己寫過的字對照字帖比較分析，盡快找出字中筆畫和結(jié)構(gòu)上的毛病。學(xué)生中會存在只顧埋頭寫、毛病看不出，寫了一段時間還是老樣子的情況。這時，教師一定要組織學(xué)生停下筆來，像醫(yī)生檢查病人一樣，檢查字的毛病。醫(yī)生只有檢查出病因，才能對癥下藥。同樣，我們只有找出字中的不足之處，才有可能克服筆病，把字寫得更好一些。
教師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會檢查的同時也要對學(xué)生的優(yōu)秀作業(yè)提出表揚(yáng)，對有進(jìn)步的同學(xué)要充分肯定，而對典型的問題要及時指出。
學(xué)會改進(jìn)。觀察的目的是讓學(xué)生熟悉了解字的特點(diǎn)。檢查是要找出字中存在的不足之處，以便能有的放矢來改進(jìn)之，用新的面貌來替代之。只要我們做到認(rèn)真觀察、反復(fù)檢查、找出不足、及時改進(jìn)，就會一次比一次寫得好，就會一天天地進(jìn)步。改進(jìn)的辦法，可以讓學(xué)生通過對照檢查分析后先自己修改。如鉛筆寫得用鋼筆改，鋼筆寫的用紅筆改，毛筆寫的用廣告色來改等。
三、臨帖的三個過程
打好基礎(chǔ)、訓(xùn)練技法。
臨帖是從選帖開始的，老師不必規(guī)定學(xué)生統(tǒng)一用某種字帖，可根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)和特點(diǎn)來選擇。至于字體，啟功先生曾說過，中小學(xué)生還是以楷體作為初學(xué)入門的法帖為佳。臨帖時還需向?qū)W生介紹我國書法藝術(shù)的博大精深、發(fā)展簡史，以及文房四寶的特性及使用方法。
筆畫、結(jié)構(gòu)、章法是寫好字的三要素。初學(xué)時要強(qiáng)調(diào)寫好各種筆畫為重點(diǎn)，結(jié)構(gòu)、偏旁隨之跟上。
筆畫方面，要求學(xué)生準(zhǔn)確地寫好八種基本筆畫，重視每一筆的起筆、行筆和收筆三個過程。在結(jié)構(gòu)上，要著眼于講授字的重心平穩(wěn)、比例恰當(dāng)、左右參差、上下呼應(yīng)等。
深入傳統(tǒng)、汲取營養(yǎng)。
教師在教學(xué)生臨帖時要多選擇古人的經(jīng)典碑帖為范本，少寫現(xiàn)代人的或直接模仿老師的字。我在教小學(xué)生硬筆書法時，同樣是從古代優(yōu)秀碑帖中汲取營養(yǎng)。如歐陽詢、張即之的楷書；魏體《張猛龍碑》；隸書《張遷碑》、《禮器碑》；行楷書則選自趙孟的《膽巴碑》等。對于個別基礎(chǔ)扎實(shí)的書法尖子生，我選用了王羲之的《蘭亭序》、《圣教序》、以及米芾的《苕溪詩》《蜀素帖》。
轉(zhuǎn)益多師、創(chuàng)造自我。
我在教學(xué)中一貫反對一本字帖貫穿到底的做法，而是引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)不同的年齡，不同的經(jīng)歷和基礎(chǔ)來臨寫不同風(fēng)格的碑帖。如我在教小學(xué)生普通班級寫字課時，一、二年級用省編《寫字》教材，以描紅為主；三年級用自編張即之的小楷為教材；四年級選用歐陽詢的《醴泉銘》作為楷書教材。中年級階段仍然為摹寫和臨寫相結(jié)合的方法。五年級讓學(xué)生學(xué)習(xí)隸書《禮器碑》和楷書《張猛龍碑》作為鞏固、提高的階段，讓學(xué)生能接觸不同風(fēng)格、字體的書法范本。六年級主要教學(xué)生寫趙孟的行楷書，這個階段除繼續(xù)鞏固筆畫和結(jié)構(gòu)的教學(xué)之外，還需對學(xué)生進(jìn)行章法和書法作品創(chuàng)作的指導(dǎo)。如果學(xué)生能自己寫出一幅像樣的作品，那可以說有了一定的創(chuàng)作能力。創(chuàng)作能力是現(xiàn)代人必須具有的一種素質(zhì)，祖國在發(fā)展、人類在進(jìn)步，社會更需要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力的人才。
以上所述是我在教學(xué)中教學(xué)生臨帖的一些方法和心得體會。作為書法教師一定要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況因材施教，對不同的學(xué)生采用不同的臨帖方法，對不同的年級使用不同的臨習(xí)字帖。在臨帖過程中要注重對學(xué)生觀察能力、審美能力的培養(yǎng)，通過臨帖要培養(yǎng)學(xué)生細(xì)心，認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生做事有耐心、持之以恒和堅(jiān)韌不拔的毅力。要注重對學(xué)生創(chuàng)作能力、創(chuàng)新精神的培養(yǎng)。只有這樣，學(xué)生的寫字水平和自身素質(zhì)才會同步提高。
長沙麓山國際實(shí)驗(yàn)學(xué)校
王建湘
毛筆臨帖楷書篇七
為培養(yǎng)造富有實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神、具備民族文化根基的現(xiàn)代人，堅(jiān)持對學(xué)生進(jìn)行書法訓(xùn)練，引領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)書法文化，體會祖國文化的博大精深，培養(yǎng)學(xué)生的民族意識和國家意識，提高書法技能，促進(jìn)身心及個性品質(zhì)的發(fā)展，在書法文化的熏陶中提升自身素養(yǎng)。
硬筆書法課程通過介紹硬筆書法的發(fā)展史，介紹歷代著名書法家及代表作品，分析其藝術(shù)特點(diǎn)，使同學(xué)們在欣賞書法作品中感受中華文化，樹立傳承的責(zé)任感和意識。重點(diǎn)是硬筆楷書，并進(jìn)行大量的常見字的楷書練習(xí)。難點(diǎn)是硬筆楷書的創(chuàng)作訓(xùn)練。每次講課都進(jìn)行一定數(shù)量的作品欣賞，分析其風(fēng)格特點(diǎn)、用筆特點(diǎn)，不斷提高他們的審美情趣和高尚人格。
三、學(xué)情分析
五年級的學(xué)生雖然已經(jīng)具備了漢語書寫的能力和相應(yīng)的水平，但是其在具體的書寫中還存在各種問題，旨在提高同學(xué)們的書寫水平，糾正書寫中的問題，教學(xué)要從最基礎(chǔ)的書法入門開始，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的書寫習(xí)慣，能熟練掌握基本筆畫的書寫，尤其需要教師著重指導(dǎo)用筆方法。
1、體現(xiàn)人文性
素質(zhì)教育要求教學(xué)要面對全體，使學(xué)生得到多層面的發(fā)展，書法教學(xué)作為培養(yǎng)特長一面來講，要讓學(xué)生了解書法的歷史以及其重要性，曉知并學(xué)習(xí)古代名人學(xué)有所成的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛藝術(shù)之感情和奮發(fā)向上的信心，從小養(yǎng)成喜好、愛好藝術(shù)的良好習(xí)慣，并且既學(xué)本領(lǐng)，又學(xué)做人，培養(yǎng)其人文精神。
2、要有針對性
教學(xué)過程中，在學(xué)生全面發(fā)展的同時，要注重學(xué)生的個性發(fā)展，要求人人參與，書寫水平都有所提高。其中還必得注重發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才，要注意選拔出類拔萃之優(yōu)生作為培養(yǎng)對象，給他們機(jī)會，教他們正確的學(xué)習(xí)方法和書寫技能，真正使他們的特長得到發(fā)揮，為他們的以后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。
3、保持持久性
“冰凍三尺并非一日之寒”，必須具有持久性。學(xué)習(xí)書法不僅培養(yǎng)學(xué)生的自信心，更重要的是要磨練學(xué)生的耐性。
4、培養(yǎng)興趣性
書法本是一門科學(xué)性很強(qiáng)的藝術(shù)，小學(xué)階段的書法教學(xué)首先要引導(dǎo)學(xué)生了解傳統(tǒng)的四種格體，初步認(rèn)識真（楷書）、草、隸、篆，大致區(qū)分各體的字形特點(diǎn)，尤其是了解楷書中柳、顏、歐三體，倡導(dǎo)積極嘗試、習(xí)練愛好之精神，讓學(xué)生觀賞一些書法刊物，開闊眼界、欣賞佳品、品評杰作、學(xué)會審美、勤學(xué)苦練、效仿名人，以此提高學(xué)生的興趣和求知欲。平時注意用毛筆示范學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生在“看、識、品、學(xué)、練”五點(diǎn)上下功夫。經(jīng)啟發(fā)誘導(dǎo)，漸漸使學(xué)生被書法藝術(shù)的美所吸引，情不自禁地步入書法之門。
書寫的訓(xùn)練可也不能急于求成，對小學(xué)生來說，要使他們循序漸進(jìn)，初見成效，也有以下的方法：
（一）尊重學(xué)生的個性，根據(jù)學(xué)生自己喜愛的字體去練，不能一味地要求學(xué)生按照教師的喜好訓(xùn)練。
（二）按字形的要求，正規(guī)嚴(yán)格去指導(dǎo)練習(xí)，糾正不良習(xí)慣。
（三）學(xué)會比較和鑒別的方法，欣賞優(yōu)秀作品，獲得審美體驗(yàn)。
（四）教學(xué)生掌握運(yùn)筆和寫字的章法，一步一步練習(xí)，分步檢查書寫效果強(qiáng)化。
授課內(nèi)容
1.講書法史以及優(yōu)秀書法家，以此激勵學(xué)生。教給學(xué)生寫字口訣：身坐正，腳放平，一尺一寸一拳頭記心中。鋼筆楷書的特點(diǎn)及其筆畫書寫要領(lǐng)以及用筆的技法。講授點(diǎn)、橫、豎、撇四種筆順以及相關(guān)字的練習(xí)。
2.鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法——捺提
3.鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法——鉤
4.鋼筆楷書筆畫的寫法——豎彎、豎彎勾、豎提
5.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫鉤、橫折、橫折鉤
6.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫撇、橫折、撇點(diǎn)
7.鋼筆楷書筆畫的寫法——橫折彎鉤、豎折、豎折折鉤
8.部首偏旁——單立旁、木字旁、三點(diǎn)水、草字頭
毛筆臨帖楷書篇八
以下是我在臨《九成宮醴泉銘》時的一點(diǎn)淺顯體會，在這里貼出，旨在交流學(xué)習(xí)，書法臨帖心得體會。若各位同道發(fā)現(xiàn)有說的不對的請糾正補(bǔ)足，謝謝！
一、為什么同一本帖不同人臨出來的感覺往往大相徑庭？比如黃自元與田氏兄弟所臨的《九成宮》感覺完全不一樣，啟功臨的《玄秘塔》也不是原帖的風(fēng)格，這到底是不足還是特色，現(xiàn)在不得而知。但我敢說之所以有這種現(xiàn)象，是因?yàn)椴还苷l臨帖都或多或少摻進(jìn)了個人的理解在里面，這種理解是屬于個人的，千人千面。
二、假如真有書法創(chuàng)新，我想這種創(chuàng)新或許就是每個人在臨帖過程中，所自然形成的個人風(fēng)格吧?。ㄟ@里得強(qiáng)調(diào)“自然”二字，如特意為之，則是做作了）假如每個人臨帖出來的感覺都一樣，那書法也太簡單了，那樣的話，中國從古至今不知要出現(xiàn)多少個王羲之，而書法也就不會有那么多人熱愛了——臨帖感悟，不知對否？
三、補(bǔ)充說明一下（個人觀點(diǎn)）：臨帖時摻入個人理解不是隨便亂摻入的，也一樣須遵守法則。黃自元臨歐時不難看出有顏的筆法，田英章老師說他臨歐有趙孟頫的筆意，啟老臨柳明顯有他自己的風(fēng)格。這些書家之所以摻入別的東西，不是因?yàn)樗乃奖仍竭€高，而是取決于其自身審美傾向和學(xué)書經(jīng)歷。
四、對于初學(xué)書法的朋友來說，我覺得《九成宮醴泉銘》不太適合作為首選的范帖，原因是它較之顏、柳要難得多。之所以難，是由歐字的特點(diǎn)決定的，我覺得它最大的特點(diǎn)就是一個字——斂。顏、柳的筆法都很舒展和明顯，入門相對簡單。特別是顏體，大筆劃粗細(xì)條，容易學(xué)，筆法也很有代表性，和其它書體的關(guān)聯(lián)性也很大。柳體較之顏體要稍難，主要原因是柳字強(qiáng)調(diào)“骨”，如果功力不夠，極易產(chǎn)生干澀感而不生動。但此二體較之歐體要簡單好多（個人體會），歐字不但斂，而且是極力的斂。歐字的斂在筆劃和結(jié)構(gòu)上都得到了充分體現(xiàn)。筆劃上歐字多短促而精細(xì)，且筆鋒多深藏，初學(xué)者或功力不夠者臨起來往往會相當(dāng)吃力且難得其法，包括許多書家也未能神似。結(jié)構(gòu)上歐字多從奇中求正、險中求穩(wěn)，初學(xué)者習(xí)之如不得其法，則易怪異。
五、臨歐過程中，有幾個字是特別不好寫的，不知道大家有沒有這種體會，這幾個字我用心寫了很多遍也只是偶爾有一二個較滿意的，且發(fā)揮很不穩(wěn)定，時好時壞。這幾個字是：九、成、秘、郡、避、闕、竦、高、周、沐、棟。其中以九、成、秘、避為最難。
六、在臨歐的過程中，常常有一種體會，那就是傾全身之力也寫不出那種味道來——筆劃粗了不精到，細(xì)了又不秀美，長了太庸俗，短了又病態(tài)，多一絲少一毫感覺便會大變，此或正所謂差之毫厘而失之千里——由此可見歐字之難??！
七、臨歐的過程中，我慢慢發(fā)現(xiàn)歐字之美主要可用這幾個字來形容——勁、精、秀、斂、奇。這幾個字是我在臨歐過程中的深切體會，是我個人總結(jié)出來的，未參照任何人的觀點(diǎn)（我這樣說，不是為了表現(xiàn)自己有多了不起，而是想說明歐字之美給了我很大的感觀沖擊，是真實(shí)的，不是華而不實(shí)的，不是虛的）。而這每一個字都相當(dāng)不易做到，由此亦可知?dú)W陽詢功力之深。下面我逐字來談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 勁——指力道，歐字幾乎每筆都相當(dāng)有力道。我還未發(fā)現(xiàn)歐的.哪個字的哪一筆是綿軟無力的。做到這一點(diǎn)要基本功相當(dāng)扎實(shí)，而這還只是歐字最小的一個優(yōu)點(diǎn)，對于歐陽詢來說——“這只是皮毛”。
精——指精細(xì)，指不多不少剛剛好，指多一分太多、少一分太少。不能說歐陽詢的所有字都做到了這一點(diǎn)，但可說絕大多數(shù)的字都做到了。每當(dāng)臨習(xí)時看到這一點(diǎn)，不由得不為之驚嘆！而這一點(diǎn)可說是在功力上較“勁”字更進(jìn)了一步。
秀——指秀美，指剛中之柔，指恰到好處之柔，指非嫵媚之秀，指自然之美。做到這一點(diǎn)更難，因?yàn)樗枪α用娴氖拢呛B(yǎng)、學(xué)識、審美上的事。且這個“秀”是建立在前兩字基礎(chǔ)之上的“秀”，是舉重若輕的“秀”，所以相當(dāng)難得。
斂——指收斂，指含蓄的斂，指放過之后的斂，指回歸的斂，指中庸的斂。今人學(xué)書多以放縱、“灑脫”為美，而歐獨(dú)以斂為美，非歐標(biāo)新立異，而是境界高的自然回歸。就好比武功高手不會特意去耍那些花里胡哨的招數(shù)，而是以最快最簡潔的方式將對方擊倒，正如那幾個字說的——剪枝蔓立主腦。
奇——指奇中求正，指險中求穩(wěn)。歐字很難找出一個是中規(guī)中矩的，多是與眾不同的。或哪一筆特長，或哪一筆特短，或哪一腳突然飛出，或哪一筆忽然頓住（縱然結(jié)構(gòu)穩(wěn)重的字，其筆劃又多變化），心得體會《書法臨帖心得體會》。然不管如何之奇、險，其重心不倒，字形美觀，看者賞心悅目。做到這點(diǎn)，試問古今能有幾人？綜觀以上五點(diǎn)，可用一字概括歐字——絕！
毛筆臨帖楷書篇九
1.先從正楷練起，再練行書，行書練好了接著有興趣還可以練草書…2.如果喜歡書法，想深入研習(xí)，想達(dá)到藝術(shù)的高度，建議還是用毛筆練習(xí)，練過毛筆書法的人，一法通萬法通，寫出的硬筆字有風(fēng)骨，見神韻。3.千萬不要把白紙蓋在范本上照描，那樣只能是簡單枯燥的copy行為，對你寫好字不會有多少幫助，往往重復(fù)描了十幾遍，到自己寫的時候常常忘了樣本是什么樣子的，所以寫出來的味道完全不對，還是自己原先那一套。4.模仿+領(lǐng)悟是最好的練字方法，就是把范本放在前面，然后自己看著范本里的字體，研究和觀摩它的架構(gòu)，運(yùn)筆態(tài)勢，再合上范本，自己單獨(dú)在空白紙上反復(fù)練寫，并和腦海里該字體的印象對比，寫出最接近的效果。最后打開范本，對比自己寫的和范本里的，找出差異最大的地方，思索為什么為出現(xiàn)這樣的情況，從而找出自己字體的弱點(diǎn)，這樣可以有針對性和有啟發(fā)性地練出一手漂亮的書法，并具備個人特制，有個性，因?yàn)椴皇峭耆珯C(jī)械照描，是靠觀摩，靠領(lǐng)悟，靠對比，靠研習(xí)，這樣練出來的書法才能體現(xiàn)你的個性和特質(zhì)，只需觀摩和練習(xí)少量的字就能領(lǐng)悟到書法的奧妙，而不是機(jī)械性地臨描幾千個字卻還是不得法。
5.中國的漢字是古老的藝術(shù)，建議你挑選100個左右的漢字進(jìn)行高強(qiáng)度的大量觀摩練習(xí)，譬如“永”字，在書法界有“永字八法”的說法，是因?yàn)椤坝馈弊执硇缘丶辛藵h字的八種運(yùn)筆方法。同時，“永”字的八個方向上都有筆畫，是領(lǐng)悟字體結(jié)構(gòu)平衡和美感表現(xiàn)方式的代表漢字。首先圓珠筆本身就不容易寫好字的，正式場合也不會用到圓珠筆的。勸你也別在用圓珠筆練字了，這樣你的字不可能有進(jìn)步的，可能會越寫越差的。
行書和楷書，你可以借幾本書臨摹下，堅(jiān)持一段時間肯定會有長進(jìn)的。要寫好無捷徑；而勤練絕對有效果！如確實(shí)需要快速，你就模仿著字體狂寫，草稿本上狂寫，不久之后，有那么點(diǎn)效果，但是時效不長！1.先從正楷練起，再練行書，行書練好了接著有興趣還可以練草書…2.如果喜歡書法，想深入研習(xí)，想達(dá)到藝術(shù)的高度，建議還是用毛筆練習(xí)，練過毛筆書法的人，一法通萬法通，寫出的硬筆字有風(fēng)骨，見神韻。3.千萬不要把白紙蓋在范本上照描，那樣只能是簡單枯燥的copy行為，對你寫好字不會有多少幫助，往往重復(fù)描了十幾遍，到自己寫的時候常常忘了樣本是什么樣子的，所以寫出來的味道完全不對，還是自己原先那一套。
4.模仿+領(lǐng)悟是最好的練字方法，就是把范本放在前面，然后自己看著范本里的字體，研究和觀摩它的架構(gòu)，運(yùn)筆態(tài)勢，再合上范本，自己單獨(dú)在空白紙上反復(fù)練寫，并和腦海里該字體的印象對比，寫出最接近的效果。最后打開范本，對比自己寫的和范本里的，找出差異最大的地方，思索為什么為出現(xiàn)這樣的情況，從而找出自己字體的弱點(diǎn)，這樣可以有針對性和有啟發(fā)性地練出一手漂亮的書法，并具備個人特制，有個性，因?yàn)椴皇峭耆珯C(jī)械照描，是靠觀摩，靠領(lǐng)悟，靠對比，靠研習(xí)，這樣練出來的書法才能體現(xiàn)你的個性和特質(zhì)，只需觀摩和練習(xí)少量的字就能領(lǐng)悟到書法的奧妙，而不是機(jī)械性地臨描幾千個字卻還是不得法。5.中國的漢字是古老的藝術(shù)，建議你挑選100個左右的漢字進(jìn)行高強(qiáng)度的大量觀摩練習(xí)，譬如“永”字，在書法界有“永字八法”的說法，是因?yàn)椤坝馈弊执硇缘丶辛藵h字的八種運(yùn)筆方法。同時，“永”字的八個方向上都有筆畫，是領(lǐng)悟字體結(jié)構(gòu)平衡和美感表現(xiàn)方式的代表漢字。
首先圓珠筆本身就不容易寫好字的，正式場合也不會用到圓珠筆的。勸你也別在用圓珠筆練字了，這樣你的字不可能有進(jìn)步的，可能會越寫越差的。行書和楷書，你可以借幾本書臨摹下，堅(jiān)持一段時間肯定會有長進(jìn)的。
要寫好無捷徑；而勤練絕對有效果！如確實(shí)需要快速，你就模仿著字體狂寫，草稿本上狂寫，不久之后，有那么點(diǎn)效果，但是時效不長！練好鋼筆字要有恒心,只有臨摹長了,才能更改你心中固有的字體,進(jìn)而指揮手寫。1、我建議你先讀一些有關(guān)習(xí)字規(guī)律的書,和字體結(jié)構(gòu)規(guī)律的書。大書法家啟功先生曾說,字重要的是結(jié)構(gòu),結(jié)構(gòu)是骨,如骨不正則字歪。
臨摹一個人的字,只有真正掌握了他這種字的結(jié)構(gòu)才算完事。2、臨摹的字帖有很多種,當(dāng)代名家的字帖,如【龐中華(初學(xué)可用龐中華的字帖)、陸放鳴】等,并且每年都有個硬筆書法大賽,里面新人層出不斷。也可以從古人寫的毛筆字的作品中臨摹,如【王羲之】的蘭亭帖,【歐陽詢、顏真卿、柳公權(quán)、董其昌】等。
3、臨摹的形式也有許多種,有描紅,即白紙伏于上,照字畫字,有看著字帖自己寫的,后一種偏難但是尤好,因?yàn)楹笠环N更有利于你去將別人的帖子記住,即背帖,臨摹的教高形式便是背別人的字的結(jié)構(gòu),自己能夠?qū)懗鰜怼?BR> 毛筆臨帖楷書篇十
選帖與臨帖
選帖與臨帖是每一個書法學(xué)習(xí)者都要碰到的問題，選帖是為了臨帖，我們從兩個層面來解釋這個問題。
選貼是學(xué)習(xí)書法的人碰到的一個關(guān)鍵問題，選一本好帖就是拜一位好老師，不得不慎重。古人云，取法其上，得乎其中，取法其中，得乎其下，可見選帖之重要。
選帖應(yīng)注意的問題，1.注意范本的選擇，在現(xiàn)在出版的眾多字帖中，臨摹的范本應(yīng)選取古代書家的質(zhì)量高的作品為好。如歐、虞、褚，顏、柳、趙、以及魏碑等均可
2.注意范本種類的選擇，同是一個人的作品，流傳方式不同，會造成水平上相當(dāng)大的差異常見的有以下幾種情況：一是按原跡或原拓影印的，比如顏書《告身帖》、柳書《神策軍碑》
《張猛龍碑》等。這類用原跡原拓影印的本子是最理想的本子。它不但保持了比較準(zhǔn)確的結(jié)構(gòu)、用筆風(fēng)貌，而且還保持了原作的章法。
二是選字本,將原跡原拓選字拼成，如將《顏勤禮碑》、蘇軾《醉翁亭記》中的字順序打亂，按筆劃多少或偏旁集中排殲，這類帖由于在單個字中仍然保持了較準(zhǔn)確的風(fēng)貌，只損失原有的章法(如字距，-行距；)，而初臨書法不同于創(chuàng)作，章法本不是個重要的問題，故爾也不失為較理想的范本。
三是經(jīng)過修補(bǔ)改刻的作品，經(jīng)過翻刻修改，一般必然會喪失原跡原拓的風(fēng)貌，筆劃修光修挺，線條光滑而缺乏力度，用筆的動作也難以捉摸，而這些都不利于對原跡風(fēng)格的體驗(yàn)和研究，它的臨摹價值就不太高了。
四是今人臨寫本，能臨象古人原跡的作品，本身應(yīng)該是有價值的。但作為范本而言卻未必妥當(dāng)。因?yàn)槊總€人(即使是有成就的書家)在臨摹古跡時，不可避免’地會帶上自己的理解和書寫習(xí)慣，臨本與原本之間總有相當(dāng)?shù)木嚯x，不但在技巧上如此，在氣息上更是如此。
五是雙鉤本，雙鉤的細(xì)線與原帖毛筆筆劃的墨跡間難以完全相吻，雙鉤是線條形態(tài)的軀殼。很難從中分析出古人用筆的大致過程，如提、按的部位、速度快慢、含墨多少等等。
我們提倡初學(xué)者使用第一、二種字帖，不贊成使用第四、五種字帖。
3.根據(jù)自己的興趣和愛好選帖, 要找到一個高質(zhì)量的、同時又是符合自己性格愛好的帖來練習(xí)，學(xué)之者不如愛之者，愛之者不如好之者，好之者不如樂之者, 你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖。人的性格不同興趣便會表現(xiàn)出相當(dāng)大的差異性，你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖,現(xiàn)實(shí)生活中有喜歡勁挺的，有喜歡秀媚的，有喜歡雄渾的，取各人所需，方得其宜。明明自己喜歡褚遂良的秀逸風(fēng)格，卻硬去趕顏書雄強(qiáng)的時髦，這是跟自己過不去。比如趙體，老輩人常常會勸初學(xué)者不要學(xué)趙，說他是媚軟，多學(xué)了沒骨力。趙體與諸楷書大家相比，是以秀逸取勝的，但他是個經(jīng)過歷史幾百年淘汰下而仍有生命力的大書家，他的書法是經(jīng)得起檢驗(yàn)的。如果你學(xué)趙學(xué)得沒有骨力，那是你掌握的方法不對，不能要趙孟頫負(fù)責(zé)。反之，如果不喜歡即使顏、柳、歐、褚，也難出成就。
4.正規(guī)入道，不求偏求怪。
2.楷書四大家簡介及書法作品賞析
楷書四大家是指唐代的歐陽珣、顏真卿、柳公權(quán)和宋末元初的趙孟頫。
（1）歐體
歐陽詢(公元557-641)歐陽詢，字信本，潭州臨湘(今湖南長沙)人。世稱歐陽率更，其體例被稱為“率更體”。虞世南說他“不擇紙筆，皆能如意”。而且他還能寫一手好隸書。究其用筆，方圓兼?zhèn)涠鴦烹U峭拔，筆力剛勁，筆劃方潤，纖細(xì)得中，勁險刻歷，平正之中見險絕，獨(dú)成一家風(fēng)格?！叭舨堇矬@蛇，云間電發(fā)。又如金剛怒目，力士揮拳。”其中豎彎鉤等筆畫仍是隸筆。他所寫《化度寺邑禪師舍利塔銘》，《虞恭公溫彥博碑》，《皇甫誕碑》被稱為“唐人楷書第一”，我們常見的是他的另一部代表作《九成宮澧泉銘》。他的楷書無論用筆，結(jié)體都有十分嚴(yán)肅的程式，最便于初學(xué)。后人所傳“歐陽結(jié)體三十六法”，就是從他的楷書歸納出來的結(jié)字規(guī)律。他的行楷書《張翰思鱸貼》體勢縱長，筆力勁健。墨 跡傳世，尤為寶貴。歐陽詢的兒子歐陽通，書法一本家傳。父子均名聲著于書壇，被稱為“大小歐陽”。
（2）顏體
顏真卿(公元709－ 785)唐京兆萬年人，字清臣。開元進(jìn)士，遷殿中侍御史，為楊國忠所惡，出為平原太守，故世稱顏平原。安史之亂，顏抗賊有功，入京歷任吏部尚書，太子太師，封魯郡開國公，故又世稱顏魯公。德宗時李希烈叛，宰相盧杞銜恨使真卿往勸諭，為希烈所留，忠貞不屈，被縊殺。真卿為瑯琊氏后裔，家學(xué)淵博，工于尺牘 ；從褚遂良，張旭得筆法，其正楷端莊雄偉，氣勢開張，行書遒勁舒和，一變古法，自成一格，人稱“顏體”。宋歐陽修評云：“顏公書如忠臣烈士道德君子，其端莊尊重，人初見而畏之，然愈久而愈可愛也。其見寶于世者不必多，然雖多而不厭也”。其用筆清勁豐肥，間架嚴(yán)整端莊，氣勢雄偉開張，代表作有《多寶塔碑》、《顏勤禮碑》、《麻姑仙壇記》、《自身告書》、《祭侄文稿》（被譽(yù)為天下第二行書）
(3)柳體
柳公權(quán)(公元778－865)誠懸，京兆華原(今陜西耀縣)人。官至太子太師，世稱柳少師。《舊唐書》講：“公權(quán)初學(xué)王書，遍閱近代書法，體勢勁媚，自成一家。當(dāng)時公卿大臣家碑版，不得公權(quán)手書者，人以為不孝。外夷入貢，皆別署貨幣，曰此購柳書。”他學(xué)顏?zhàn)?，但能自?chuàng)新意。世稱“顏筋柳骨”，柳字避開了顏?zhàn)址蕢训呢Q畫，把橫豎畫寫得大體均勻而瘦硬。他又吸取了北碑中方筆字?jǐn)蒯斀乩饨欠置鞯拈L處，把點(diǎn)畫寫得好象刀切一樣爽利深挺。他又吸取虞，歐楷書結(jié)體上的緊密，顏真卿楷書結(jié)體的縱勢，寫出了獨(dú)樹一幟的柳體。其代表 作有：大和三年《李晟碑》(石在陜西高陵)，會昌元年《大達(dá)法師玄秘塔碑》(石在西安碑林)，《苻嶙碑》(無立石年月，柳碑中最完全者)，敦煌石室藏舊拓《金 剛經(jīng)》,《神策軍碑》等?！皶F瘦硬方通神”，柳公權(quán)的書法就是以此取勝的。神策軍碑,柳公權(quán)書?！渡癫哕姳肥橇珯?quán)楷書的代表作之一，全稱《皇帝巡幸左神策軍紀(jì)圣德碑并序》，唐會昌三年(公元843年)立，原碑久佚。此碑較人們熟知的《玄秘塔》的書法風(fēng)格更成熟，更具有特色。結(jié)體布局平穩(wěn)勻整，保留了左緊右舒的傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)。運(yùn)筆方圓兼施，運(yùn)用自如。筆畫敦厚，沉著穩(wěn)健，氣勢磅礴。典型地表現(xiàn)了柳體楷書渾厚中見開闊的藝術(shù)特點(diǎn)。讀此碑可以使人加深對“顏筋柳骨”這句話的藝術(shù)特征的理解?！吧癫哕姳痹⒃诜饨ㄍ醭慕麅?nèi)，一般人難以進(jìn)去摹拓，因此拓本傳世極少.柳體是初學(xué)者端正字形、練習(xí)楷書基本功的首選。
(4)趙體
趙孟頫(1254－1322)字子昂，號雪松道人，又號水晶宮道人，湖州(浙江吳興)人。宋太祖子秦王德芳的后裔。入元，官至翰林學(xué)士承旨，榮祿大夫，封魏國公，謚文敏。著有《松雪齋集》。趙孟頫是元代初期很有影響的書法家。《元史》本傳講，“孟俯篆籀分隸真行草無不冠絕古今，遂以書名天下”。贊譽(yù)很高。據(jù)明人宋濂講，趙氏書法早歲學(xué)“妙悟八法，留神古雅”的思陵(即宋高宗趙構(gòu))書，中年學(xué)“鐘繇及羲獻(xiàn)諸家”，晚年師法李北海。此外，他還臨撫過元魏的定鼎碑及唐虞世南、褚遂良等人，集前代諸家之大成。誠如文嘉所說：“魏公于古人書法之佳者，無不仿學(xué)”。所以，趙氏能在書法上獲得如此成就，是和他善于吸取別人的長處分不開的。其代表作品有：《仇鍔墓碑銘》、《汲黯傳》、《福神觀記》、《膽巴碑》、《蘭亭帖十三跋》、《雪晴云散帖》、《洛神賦》、《妙嚴(yán)寺記》等。妻子筆劃圓潤流暢，字體秀麗典雅，行筆流利娟秀，結(jié)構(gòu)端正謹(jǐn)嚴(yán)。代表作是《頭陀寺碑》、《洛神賦》等。
二 臨帖
1.臨帖的步驟
臨帖分讀帖、摹帖、臨帖、出帖等幾個步驟。
（1）讀帖
有經(jīng)驗(yàn)的書法家都主張學(xué)習(xí)書法要讀帖。所謂讀帖，實(shí)際上是看帖、欣賞帖。讀帖就是通過觀察，仔細(xì)對帖上的書法進(jìn)行分析研究，尋找出書寫的發(fā)展和規(guī)律，為臨摹作好事前準(zhǔn)備，為書法創(chuàng)作供以借鑒, 宋代黃庭堅(jiān)云：“古人學(xué)書不盡臨摹，張古人書于壁間，觀之入神，則下筆隨人意。”孫過庭也說，察之者精，方能擬之者似。讀帖鍛煉人的眼力心力，只有使帖字入于眼，記于心，方能臨時出于手，顯于紙。如果眼觀不準(zhǔn)，心記不住，手是難以表現(xiàn)出來的?！缎绿茣酚涊d歐陽詢“嘗行見索靖所書碑，觀之。去數(shù)步復(fù)返，及疲，仍不坐，至宿其旁三日”。一塊索靖書的碑，被歐陽詢連看三日，就可知他觀察之細(xì)，體會之深，被傳為美談。
讀帖主要注意三個方面：一是用筆、二是結(jié)體、三是章法。
在觀察法帖的用筆時，對每個字的基本筆劃都要仔細(xì)進(jìn)行分析研究，每一點(diǎn)一畫是怎樣寫的？怎樣起筆？怎樣收筆？點(diǎn)劃之間是怎樣呼應(yīng)？有些什么共同規(guī)律？同樣的點(diǎn)劃又是怎樣變化的？它的用筆特點(diǎn)是什么？不同的書家寫的字，如歐體、褚體、顏體、柳體等，它們用筆有哪些共性和個性？
在觀察字的結(jié)體時，要認(rèn)識到它的特征。為什么有的字結(jié)體很雄壯？為什么有的字又很秀麗？為什么有的結(jié)體很茂密？為什么有的結(jié)體又很疏朗？它們每個字的筆畫之間配搭，造成的大、小、寬、窄、高、低、斜、正的關(guān)系怎樣？又是怎樣處理各部位之間的主次、黑白關(guān)系的？
在分析法帖章法布局時，首先要注意到字與字之間的引帶關(guān)系，行與行之間的呼應(yīng)，其對大小、長短、錯落、粗細(xì)等關(guān)系是如何處理的？這些關(guān)系又如何在整篇中得到統(tǒng)一？通篇的氣勢怎樣？表現(xiàn)了什么樣的神韻和境界？這些要在讀帖中細(xì)心領(lǐng)會。
經(jīng)驗(yàn)告訴我們，要想一下子讀帖能“精”、臨帖能“似”是辦不到的事，它們中間要經(jīng)過一個反復(fù)熟悉和理解的過程。讀帖是為了更好地臨帖，而在臨帖的實(shí)踐中，又能使讀帖認(rèn)識深化，讀帖和臨帖之間存在著一個辯證關(guān)系。前人有不少這方面的經(jīng)驗(yàn)供我們學(xué)習(xí)參考，如宋曹在《書法約言》中說：“初學(xué)字，不必多費(fèi)楮墨。取古拓善本細(xì)玩而熟觀之，既復(fù)，背帖而索之。學(xué)而思，思而學(xué)，心中若有成局，然后舉筆而追之，似乎了了于心，不能了了于手，再學(xué)再思，再思再學(xué)，使得其二三，既得其四五，自此縱書以擴(kuò)其量?！蓖ㄟ^這樣反復(fù)的心摹手追，循序漸進(jìn)，才能使書法水平逐漸提高。
現(xiàn)在，有些書法愛好者在學(xué)習(xí)書法時忽視讀帖、打開帖就臨，臨完即關(guān)上，來去匆匆，中間缺乏思索的過程，這樣進(jìn)步肯定是不快的。如果能注意在讀帖時多下功夫去思考分析，實(shí)踐中就會收到事半功倍的效果。俗話說：“字一半是看會的”，這話不失為學(xué)書成功的經(jīng)驗(yàn)之談。（2）摹帖
“摹帖”和“臨帖”合稱“臨摹”?！芭R摹”就是俗話說的“照著寫”。它是初學(xué)書法繼承傳統(tǒng)的必經(jīng)之路。
“摹帖”使用透明的薄紙覆蓋在字帖上，然后按底樣描下來。有下面幾種方法：
一、雙鉤。即用細(xì)線將字的輪廓勾畫出來。通過勾畫了解原字的用筆和結(jié)體，然后然再根據(jù)用筆特點(diǎn)填墨，所以又叫做“雙鉤廓填”。好的雙鉤廓填最接近原作?，F(xiàn)今流傳的所謂王羲之墨跡，就是唐代采用這種方法流傳下來的。
二、單鉤。即沿筆畫的中間劃一條單線，然后再沿單線運(yùn)筆寫出字體。用這種方法可以比較準(zhǔn)確地掌握字體結(jié)構(gòu)。
三、滿摹。即在覆蓋于帖上的透明紙上直接運(yùn)筆一次描成，以鍛煉用筆和掌握的結(jié)構(gòu)。有一種印作紅色的字帖，用筆蘸墨描成黑色，稱為“描紅?！?，也可以達(dá)到同樣的目的，還可以避免看不清底樣的缺點(diǎn)。
（3）臨帖
臨帖是將字帖放在一旁，看著字帖上的字，直接在紙上寫出來。所以臨帖已是較摹帖前進(jìn)了一步。臨帖的方法有下面幾種：
一、對臨。把字帖放在一旁，照著上面的用筆和結(jié)構(gòu)寫。對臨的基本要求，如孫過庭《書譜》所說：“擬之者貴似”，越像越好。臨帖是不要看一筆寫一筆，那樣容易支離不貫氣。要看一個字寫一個字。寫后加以對照，有不像的地方就再寫一次，如果還不像，就再寫，直到寫像為止。這樣，比一個字只寫一次印象深刻，收效大。一個字一個字寫正確以后，就可以看兩三個字、以至一行字之后再寫了。
二.背臨。也就是默寫。待一行一行臨寫的比較熟悉之后，便可全憑記憶來背寫了。寫后對照，也如對臨一樣，反復(fù)修正。
三、意臨。對臨和背臨的目的，在于繼承，所以貴似，也就是常說的“先與古人和”。而意臨是將所臨之帖參入己意，在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)揮一定的創(chuàng)造性，使古人書跡為我所用，也就是常說的“后與古人離”。
所以不妨在背臨和意臨之間加一個運(yùn)用的過程。即用所臨的字體寫一副字，其間必有沒有臨過的字，看看能不能配得協(xié)調(diào)一致。米芾初期的書法，人稱“集古字”，后來才形成獨(dú)具一格的“米體”。這正是一個從臨摹到創(chuàng)新的必經(jīng)之路。
總的來說，正如宋代姜夔《續(xù)書譜》所指出的那樣：“臨書易失古人位置，而多得古人筆意，摹書易得古人位置，而多失古人筆意。臨書易進(jìn)，摹書易忘?！泵咳丝筛鶕?jù)自己的不同情況，不同要求，多摹與臨作具體安排，而以由形似到神似為追求目標(biāo)。2.臨帖過程中應(yīng)注意的問題
第一 練字先修德。
腳踏實(shí)地從頭開始, 臨帖時要態(tài)度老實(shí)，尊重范字。以臨像，臨準(zhǔn)為原則，不可把自己的書寫習(xí)慣強(qiáng)加于范宇之上，對范字進(jìn)行篡改，這樣只能陷入誤區(qū)，導(dǎo)致學(xué)書失敗。
第三持之以恒，第一，所選字帖更換不可太隨意，不可朝三暮四，見異思遷，一帖沒學(xué)好即改弦易轍，去學(xué)其他字帖，這樣只能學(xué)一帖，扔一帖，最后哪一帖也沒有學(xué)好。第二，不可短時間過于癡迷，應(yīng)每天抽出一定時間練習(xí), 從一點(diǎn)一滴學(xué)起，日積月累，積少成多。
循序漸進(jìn)勿貪快，臨帖要遵循由易到難、由淺入深的規(guī)律，選擇筆畫，結(jié)構(gòu)皆法度嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)律性強(qiáng)的范帖。以后再逐漸選其他字體和風(fēng)格的字帖。書體上一般先楷、隸等正書再行草，先立后奔。急于求成，驕傲自滿的情緒，急功近利的心理，這些都是我們學(xué)書的攔路虎。
臨帖要“三結(jié)合”，既臨帖和讀帖結(jié)合，臨帖和摹帖結(jié)合、臨帖和背臨結(jié)合。讀帖是對范字的觀察、分析和研究，包括讀筆畫，結(jié)構(gòu)及章法等。臨帖前要統(tǒng)讀，對范字的特點(diǎn)有個初步、大體的印象。臨帖過程中要邊讀邊臨，看準(zhǔn)每個筆畫的位置安排，形態(tài)特點(diǎn)和相應(yīng)的筆法。其長短、粗細(xì)、曲直、斜正、起．行、收的位置，用筆的藏、露、轉(zhuǎn)、折，提，按．頓、挫、回鋒，出鋒等等都應(yīng)做到心中有數(shù)，筆為心使，下筆方能準(zhǔn)確到位。讀帖是臨好帖的前提，只臨不讀的“抄帖”式臨寫是寫不好字的。摹帖較容易，習(xí)慣上認(rèn)為是初學(xué)階段采用的一種方式，如臨帖中適時進(jìn)行摹帖，會發(fā)現(xiàn)手下之宇和范字的差距，加快、加深對范字的理解和學(xué)習(xí)。姜夔《續(xù)書譜》云：“臨帖易得古人筆意，而多失古人位置；摹帖易得古人位置，而多失古人筆意?！笨梢娔∨R結(jié)合，能互取其長，互補(bǔ)其短，促進(jìn)學(xué)書進(jìn)步。背臨是學(xué)書較高階段的一種臨帖，是出帖前的準(zhǔn)備。臨帖中結(jié)合運(yùn)用，能檢驗(yàn)臨帖效果，發(fā)現(xiàn)對范字掌握的不足，加強(qiáng)對范字的記憶和把握，促進(jìn)臨帖。
第六臨帖要和應(yīng)用結(jié)合起來。臨帖是為了掌握書寫技巧，提高書寫能力，以服務(wù)于運(yùn)用為目的的，如果臨帖中注意運(yùn)用，能促進(jìn)臨帖。通過運(yùn)用使我們了解書寫的不足和問題，促使我們臨帖時對范字進(jìn)行再認(rèn)識，增加學(xué)書的動力和目的性。應(yīng)用又是多方面的，如寫信、寫文章、寫日記、寫作品
等，平時我們有意識地運(yùn)用所學(xué)，學(xué)既用、用既學(xué)，學(xué)用結(jié)合，形成習(xí)慣，日久天長，定會學(xué)用合一，既提高了臨帖質(zhì)量，又達(dá)到了應(yīng)用的目的。第七 講究公德（衛(wèi)生、勤儉）
第八 自我鼓勵
第九 把練字與興趣培養(yǎng)、修身養(yǎng)性緊密結(jié)合
3.臨帖過程中易出現(xiàn)的問題
一 筆畫寫不到位，涂描結(jié)合臨帖是為了寫字像帖，合乎規(guī)范。但一開始臨帖時，常常筆畫寫不到位而后又加以描補(bǔ)，時間一長就會形成靠涂描將筆畫寫到位的壞習(xí)慣。要邊臨帖邊體會，第一個字哪里寫得不像，哪個部位臨得不準(zhǔn)，第二遍加以改進(jìn)。在寫字的過程中。要不斷加以分析、改進(jìn)，力求字如法帖。久而久之，就能養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，就能一筆到位，不再涂描。
二 動手不動腦，似臨實(shí)抄
在臨帖時，常常會出現(xiàn)這樣的情景：拿出字帖，一眼帶過，提筆就寫?？此撇诲e，實(shí)則不然，他根本沒有看清字帖中范字的點(diǎn)畫特征，動手卻不動腦，這樣看似臨帖，實(shí)際上是在抄帖。這樣寫得再多也無用，因?yàn)?，抄帖并沒有把字帖上字的筆畫、結(jié)構(gòu)學(xué)到手。要克服這個毛病，也并非難事。只要先將字帖中要寫的字仔細(xì)地看一看，并記住筆畫和結(jié)構(gòu)的主要特征，做到“形在心中，意在筆先”，下筆臨寫時，才能心中有數(shù)，做到心手合一，達(dá)到理想的臨寫效果。每寫一遍。都要與字帖對照，找出筆畫、結(jié)構(gòu)好的方面和差距，下一遍臨寫時注意縮小差距。長此以往，進(jìn)步會更大，抄帖的問題也會得到解決。
三 看一筆寫一筆，光臨不背
開始臨帖時，由于對字帖中的字不熟悉，常常是看一筆寫一筆，寫出的字往往結(jié)構(gòu)松散，筆畫孤立，缺乏筆畫間的呼應(yīng)和氣韻的上下貫通?？瑫P畫雖各自獨(dú)立，但筆畫之間，還是有聯(lián)系的。比如，一筆寫完再寫下一筆時，筆在空中有個走動的線路，同時形成下一筆逆勢，這個逆勢就是下一筆的藏鋒動作，也叫借勢落筆，可省藏鋒動作，能使筆畫自然協(xié)調(diào)。因此對字帖中較熟悉的字，可先看兩筆或三筆，連續(xù)寫兩筆或三筆，直到過渡到一次就能寫出一個完整的字來。
毛筆臨帖楷書篇十一
一、教學(xué)目標(biāo)
初步認(rèn)識書法的幾種表現(xiàn)形式，并理解用筆輕重和筆畫粗細(xì)的關(guān)系，嘗試創(chuàng)作書法作品。
養(yǎng)細(xì)心認(rèn)真的良好習(xí)慣。
掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律，嘗試創(chuàng)作書法作品。
（1）掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律。
（2）嘗試創(chuàng)作書法作品。
掌握楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律是難點(diǎn)，創(chuàng)作書法作品是難點(diǎn)。
使學(xué)生通過記憶、模仿，逐步形成定型動作（即習(xí)慣動作）。
多媒體課件
檢查學(xué)具。
很高興今天能和大家一起學(xué)習(xí)一下，書法當(dāng)中楷書的寫法。我們漢字的結(jié)構(gòu)呢，主要分為以下幾種，寫的時候一定要注意。
我們在書寫漢字時，書寫的格子用的比較多的有兩種，一種是“九宮格”，另外一種是“米字格”。
就是要使字的支撐點(diǎn)的左右兩側(cè)從視覺上保持平衡。
例如：“京、考、季、聿、交”。
教師指導(dǎo)：檢查學(xué)生作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問題，找出原因，及時糾正。
即在字形結(jié)構(gòu)的分間布白時要疏密適當(dāng)，須根據(jù)字形合理布置其點(diǎn)畫間的虛白，調(diào)勻其點(diǎn)畫的粗細(xì)長短，以及偏旁部首的寬窄、高矮、大小和他們之間的遠(yuǎn)近。即要注意點(diǎn)畫間的疏密，又要注意偏旁部首間的疏密。
例如：“無、蠻、馳、鶴”
比例指筆畫與筆畫之間，部件與部件之間，兩個或兩個以上部分所占的面積，比較其中一個不封是另一部分的幾倍，或幾分之幾，以及它們占整字的幾分之幾。協(xié)調(diào)之各部分之間，以及各部分與整體之間的比例符合審美習(xí)慣和結(jié)構(gòu)原則。
例如：“柳、司、匡、制、各、草”。
點(diǎn)畫的搭配組合不能整齊劃一，不同的筆畫其長短、輕重、大小各不相同，相同的筆畫其長短、輕重、大小也不能一樣，應(yīng)有主次。主筆在一字眾多的筆畫重，最為長大突出，處在重要的地位，是結(jié)體重起決定作用的筆畫。其余是次筆。
例如：“未、先、拜、尤、集、右”。
是指字的外輪廓一般較為方正飽滿，沒有過于突出伸展的筆畫。相對來說，里面的空間較為舒朗。
例如：顏體：“行、何、食”。
柳體：“行、何、食”。
形態(tài)變化是指結(jié)構(gòu)造型雖有一定規(guī)則，有一定的形態(tài)，但其形態(tài)只要在不改變字的意蘊(yùn)的情況下，可以根據(jù)結(jié)構(gòu)造型的美學(xué)原則，自出新意，改變古人的程式。
例如：“林、曹、昌、茂”。
“白日依山盡、黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓?！?BR> 扇面、對聯(lián)、條幅、中堂、斗方、橫幅。
（可以是文章詩詞，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字等，都可作為書法作品的內(nèi)容。）
結(jié)合書寫內(nèi)容設(shè)計(jì)書寫形式
實(shí)踐創(chuàng)作：（在下邊的兩題中任選一題完成。）
①表揚(yáng)好的作品和學(xué)生；對優(yōu)秀的要出示全班同學(xué)觀看。
同學(xué)們，剛才我們學(xué)習(xí)了顏體楷書的結(jié)構(gòu)規(guī)律。你學(xué)到了什么？你有什么發(fā)現(xiàn)？同學(xué)們在書寫的時候應(yīng)該注意什么？書法的樣式或者說幅式有哪些？在創(chuàng)作時應(yīng)注意什么？
握筆姿勢兒歌：
小朋友，要注意，跟我一起這樣做： 老大、老二對對齊， 手指之間留縫隙， 指離筆尖一寸遠(yuǎn)， 一拳、一尺記心間。
書寫姿勢兒歌：
小朋友，要注意，學(xué)寫字，先坐正，頭正、身直、臂開、足安。
毛筆臨帖楷書篇十二
楷書在一千多年的歷史發(fā)展中，從形體到風(fēng)格都曾經(jīng)發(fā)生很大的變化。大體有這樣四種類型：古樸型、法度型、意態(tài)型、圓熟型。
古樸型。指剛剛從八分隸脫胎而來，收斂波碟，整飭字形，形同古隸的那種楷書。嚴(yán)格地說這種楷書應(yīng)該稱為“隸楷”，也就是后人稱為“今隸”的那種。古樸型楷書主要感行于魏晉南北朝，包括鐘繇、王羲之的小真書、南朝隸楷以及被稱為“北碑”或“魏碑”的北方隸楷。古樸型楷書雖然是蘋創(chuàng)階段的產(chǎn)物，但在數(shù)百年的發(fā)展過程中，其技法和風(fēng)格的發(fā)展變化也達(dá)到了相當(dāng)?shù)乃健Ｓ绕渌墓艠阒勺镜囊鈶B(tài)情趣，具有極高的美學(xué)價值，甚至是后世成熟的楷書也很難企及的。
法度型。楷書發(fā)展到唐代，漸趨形體完備、法度森嚴(yán)、點(diǎn)畫形態(tài)豐富、結(jié)體形式多樣。書法界對于楷書點(diǎn)畫和形體的研究也逐漸達(dá)到技術(shù)細(xì)節(jié)化的水平。唐代人的楷書多可為后人的楷模，故稱為法度型。
意態(tài)型。宋代開始大量出現(xiàn)，以蘇軾、黃庭堅(jiān)的楷書為代表。其特點(diǎn)是;講究風(fēng)神意態(tài)和整體效果，不計(jì)較一點(diǎn)一畫的得失。在規(guī)矩法度中求變化，追求清新自然的意趣和個人情感的抒發(fā)。
圓熟型。以元代趙孟頰為代表，把楷書的法度、意態(tài)揉合在一起，又直接繼承了王羲之書法瀟灑秀逸的精神，從而創(chuàng)造出一種更加圓活流便的圓熟型楷書。這種楷書對后世影響很大。它吸取了前幾種楷書的優(yōu)點(diǎn)，把楷書的藝術(shù)性和實(shí)用性更好地結(jié)合在一起，使之更加適合中國士大夫文人的口味。
上述四種類型的楷書，各有所長。學(xué)術(shù)界曾經(jīng)各執(zhí)一端，爭論不已。甚至有人不承認(rèn)意志型楷書和圓熱型楷書的地位，認(rèn)為楷書只有魏楷、唐楷兩大系統(tǒng)。這種認(rèn)識顯然是片面的。我們不但應(yīng)當(dāng)承認(rèn)意態(tài)型和圓熟型楷書的存在，而且公正地說，這四種類型在藝術(shù)上互有優(yōu)劣，很難分出高下。
當(dāng)然，對于初學(xué)者來說，顯然從法度型楷書人手比較合適。因?yàn)楣艠阈涂瑫m質(zhì)樸自然，但規(guī)矩法度不夠完備。初學(xué)者不容昌得其門徑，童態(tài)性楷書格讕離雅，但初學(xué)者可能暫時理解不了。弄得不好容易誤人歧途;圓熟塑雖然技巧純熱，然初學(xué)者如果一味追求，容易流入俗媚。正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是先學(xué)基本規(guī)矩，在此基礎(chǔ)上，再去追求風(fēng)神童態(tài)、自然之趣。一般主張“書法盛唐”，就是這個道理。
毛筆臨帖楷書篇十三
鄧散木：談臨帖時間的安排
書法跟其它藝術(shù)一樣，也須經(jīng)過長時期不斷苦練，方會有所成就，除多看多寫而外，別無捷徑可走。
古代許多書法家，練字時都是長年累月，夜以繼日地寫，積累了幾十年苦功，方才成為一家或一個流派。在今天的新社會里，許多重要任務(wù)待我們?nèi)ネ瓿?，許多新的知識待我們?nèi)ャ@研，絕對不會有這么多時間，讓我們?nèi)ハ脑诰毩?xí)寫字方面，那該怎么辦呢？
古話說：“拳不離手，曲不離口。”這話一點(diǎn)也不假。我們練習(xí)臨帖，只要肯下決心，那么有的是時噸只問你會不會安排和怎樣去利用。練字以清早為最適宜，早上空氣比較新鮮，頭腦比較清醒，寫起字來也比較輕松愉快。只要你養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，能早些起床，臨他幾十個字再去上班或上學(xué)，也不為遲。如為客觀條件所限，不可能在早上練習(xí)，那么午休時，下班、放學(xué)后，或臨睡前，都可以抽出些時間來練習(xí)，時間多就多寫幾個，時間少就少寫幾個，只要不妨 礙工作，不影響學(xué)習(xí)、休息就是?？傊?，就是要天天練，不間斷。
前代書法家有不少勤學(xué)苦練的事跡值得我們學(xué)習(xí)。如三國魏的鐘繇和唐代的虞世南，都有畫被習(xí)書的傳說（注）。我們一方面堅(jiān)持天天練習(xí)，一方面也呵以利用休息時或入睡前，閉目想像帖字的筆法、間架，用手指代筆，跟平常寫字一樣臨空摹擬，這樣可以幫助熟練書寫技巧，尤其對臨時有事或經(jīng)常出差，一時無法接觸毛筆的人來說，也就等于在執(zhí)筆練習(xí)，不致于受到練習(xí)中斷的影響了。注：相傳鐘繇學(xué)書時，常白日里畫地，夜眠時畫被，日子久了，甚至連被子都被畫穿。又傳說虞世南學(xué)書時，晚上躺在床上還在肚子上比劃著字的結(jié)構(gòu)和用筆。這二人都是古代有名的大書法家。（見《書林紀(jì)事》）
書法教學(xué)臨帖的幾點(diǎn)體會
一 臨帖與摹帖的利弊
在多年的書法教學(xué)中，我始終主張學(xué)生一開始學(xué)習(xí)書法，教師就采取臨帖教學(xué)，而不應(yīng)采取摹帖教學(xué)。
在摹的過程中，絕大多數(shù)學(xué)生都不會主動深入地去分析理解每個字體的各個基本筆畫的來龍去脈，以及基本筆畫中提、按、頓、收筆和逆、折、回、轉(zhuǎn)等書寫要領(lǐng)，這樣實(shí)質(zhì)上阻礙了學(xué)生對書法的觀察能力、獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造思維的發(fā)揮，很難真正提高他們的書法水平。臨寫則能較好地彌補(bǔ)摹寫的不足。就我的教學(xué)實(shí)踐來看，臨比摹在書法教學(xué)中占優(yōu)勢，學(xué)生進(jìn)步也快得多。
二 臨帖與目測能力
臨帖目的是通過臨寫學(xué)習(xí)書家的特點(diǎn)和長處，書家的特點(diǎn)和長處就凝聚在他的書法作品（字帖）之中，書法作品的形神是書家的才學(xué)、技藝、人品、氣質(zhì)和修養(yǎng)等各種因素的綜合表現(xiàn)。臨帖者只有求“像”，把字臨寫得惟妙惟肖，才能把書家的技藝學(xué)到手。所以說，極力求“像”是臨帖的重要關(guān)鍵和中心環(huán)節(jié)。目測能力具體表現(xiàn)在對漢字筆畫與結(jié)體之間的空間比例的觀察，但初學(xué)書法者往往把握不住筆畫的準(zhǔn)確位置，有時把字臨寫得太大，甚至撐滿格子，筆畫有時伸出格外。有時把字寫得過小，或偏左偏右，結(jié)構(gòu)寫得比例失調(diào)。要提高臨帖水平，必須講究目測能力的訓(xùn)練。
三 拆字套臨法的應(yīng)用
為了盡快提高初學(xué)者的目測能力，筆者在長期臨帖教學(xué)中總結(jié)出“拆字套臨
法”。此法能促使學(xué)生目測能力、思考能力。創(chuàng)造思維能力的發(fā)揮。比如用顏真卿《顏勤禮碑》中“翰”字的拆字步驟來演示這個教學(xué)法。第一步臨寫范字（圖
1）時進(jìn)行間隔空間的筆畫和部首提臨，產(chǎn)生預(yù)設(shè)空間（如圖a、b）；第二步a＋b套臨；第三步b＋a套臨。然后檢查其筆畫與筆畫之間的長短比例，筆畫部首之間的空間比例，找出其不準(zhǔn)確因素，繼續(xù)臨寫，直至與范本形似。書法學(xué)習(xí)臨帖五要
臨帖是書法學(xué)習(xí)的主要途徑，是書法創(chuàng)作和運(yùn)用的基礎(chǔ)工程，臨帖過程如何是取得學(xué)書成功與否的關(guān)鍵，因此，我們要重視臨帖。筆者根據(jù)自己的學(xué)書及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，歸納為臨帖五“要”，供書法愛好者參考。
一、臨帖要會選帖，這一步很重要，它直接關(guān)系到學(xué)書的走向及深度，甚至成敗，不可隨便處之，首先要“取法乎上?！惫湃嗽疲骸叭》ê跎?，得法乎中；取法乎中，得法乎下?！边@是我們擇帖的前提。同時要根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇符合自己審美需求的法帖，你喜歡它說明這種范帖和你有默契相通之處，容易人帖，人帖相融，較快地掌握范帖。另外，選帖要遵循由易到難、由淺入深的循序漸進(jìn)的規(guī)律，選擇筆畫，結(jié)構(gòu)皆法度嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)律性強(qiáng)的范帖。以后再逐漸選其他字體和風(fēng)格的字帖。書體上一般先楷、隸等正書再行草，先立后奔。
二，臨帖要“三結(jié)合”，既臨帖和讀帖結(jié)合，臨帖和摹帖結(jié)合、臨帖和背臨結(jié)合。讀帖是對范字的觀察、分析和研究，包括讀筆畫，結(jié)構(gòu)及章法等。臨帖前要統(tǒng)讀，對范字的特點(diǎn)有個初步、大體的印象。臨帖過程中要邊讀邊臨，看準(zhǔn)每個筆畫的位置安排，形態(tài)特點(diǎn)和相應(yīng)的筆法。其長短、粗細(xì)、曲直、斜正、起．行、收的位置，用筆的藏、露、轉(zhuǎn)、折，提，按．頓、挫、回鋒，出鋒等等都應(yīng)做到心中有數(shù)，筆為心使，下筆方能準(zhǔn)確到位。讀帖是臨好帖的前提，只臨不讀的“抄帖”式臨寫是寫不好字的。摹帖較容易，習(xí)慣上認(rèn)為是初學(xué)階段采用的一種方式，如臨帖中適時進(jìn)行摹帖，會發(fā)現(xiàn)手下之宇和范字的差距，加快、加深對范字的理解和學(xué)習(xí)。姜夔《續(xù)書譜》云：“臨帖易得古人筆意，而多失古人位置；摹帖易得古人位置，而多失古人筆意?！笨梢娔∨R結(jié)合，能互取其長，互補(bǔ)其短，促進(jìn)學(xué)書進(jìn)步。背臨是學(xué)書較高階段的一種臨帖，是出帖前的準(zhǔn)備。臨帖中結(jié)合運(yùn)用，能檢驗(yàn)臨帖效果，發(fā)現(xiàn)對范字掌握的不足，加強(qiáng)對范字的記憶和把握，促進(jìn)臨帖。
三、臨帖要臨一帖，即學(xué)書中，把選好的范帖臨好，掌握住為自己所用，以后再臨習(xí)其他范帖，博采眾長，不可朝三暮四，見異思遷，一帖沒學(xué)好即改弦易轍，去學(xué)其他字帖，這樣只能學(xué)一帖，扔一帖，最后哪一帖也沒有學(xué)好。另外，臨帖時要態(tài)度老實(shí)，尊重范字。以臨像，臨準(zhǔn)為原則，不可把自己的書寫習(xí)慣強(qiáng)加于范宇之上，對范字進(jìn)行篡改，這樣只能陷入誤區(qū)，導(dǎo)致學(xué)書失敗。
毛筆臨帖楷書篇十四
現(xiàn)在鋼筆字帖的種類很多，都是書法名家寫的。
都很不錯。 首先要確定字體。
你喜歡宋體、魏體、隸書……。就買你喜歡的字體的字帖來練習(xí)。
還是你自己去挑，別人喜歡的你不一定喜歡，不喜歡，練起來就沒情趣，沒情趣就效果不大。你到書店去看，哪本使你心動，就買哪本。
小孩子可以用凹版的字帖。你當(dāng)然是用平板練習(xí)冊好。
有了字帖，就要認(rèn)真練習(xí)。你可以按下面的方法堅(jiān)持聯(lián)系。
祝你成功。 練 好 鋼 筆 字 如果你的楷書已經(jīng)寫得不錯了，那就練行書。
如果楷書寫得還不好，那當(dāng)然是先練楷書。 首先要準(zhǔn)備一本字帖，（一定要是你喜歡的字體的字帖）。
第一步，描。用鉛筆在字帖的字上描寫。
同時記住每個字的字形。每天最少大本的描一頁，小本的描兩頁。
把一本描完了，用橡皮把鉛筆印擦掉。 第二步，摹。
用字帖中的白紙蒙在字上用鋼筆摹寫。 要把一本摹完。
第三步，臨。把字帖立在面前，在紙上照著字貼上的字寫。
要把一本臨完。 第四步，寫。
自己可以獨(dú)立的寫了，可以形成自己獨(dú)立的字體。哪個字寫得不好看，可以參考一下字帖的字的寫法，也可以自己多寫幾個，比較一下那個好看，以后就按這個寫。
楷書練完了，按照同樣的方法練行書。行書字帖的字體應(yīng)該和楷書的一樣。
根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，只要這樣用心認(rèn)真練習(xí)的，三四個月就可以寫出一筆不錯的鋼筆字來。毛筆字這樣短的時間是不行的。
毛筆臨帖楷書篇十五
教學(xué)目標(biāo)：
幫助學(xué)生掌握硬筆書寫的方法和特點(diǎn)，了解*硬筆的發(fā)展史，學(xué)以致用，寫好字，為以后學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)，樹立正確的審美觀，熱愛祖國的傳統(tǒng)文化，并致力于發(fā)揚(yáng)光大。
教學(xué)內(nèi)容及基本要求：
硬筆書法課程主要講述硬筆書法的發(fā)展史，介紹歷代著名書法家及其代表作品，分析其藝術(shù)特點(diǎn)。學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是硬筆楷書，并進(jìn)行大量的常見字的楷書練習(xí)。學(xué)習(xí)的難點(diǎn)是硬筆楷書的創(chuàng)作訓(xùn)練。進(jìn)行創(chuàng)作專題討論，分析學(xué)生在硬筆書法創(chuàng)作過程中遇到的實(shí)際問題，評價作品的優(yōu)劣。每次講課都進(jìn)行一定數(shù)量的作品欣賞，分析其風(fēng)格特點(diǎn)、用筆特點(diǎn)。
通過硬筆書法課程學(xué)習(xí)，以及相關(guān)的繪畫、雕塑、工藝美術(shù)等姐妹藝術(shù)欣賞，能使學(xué)生感悟*書法藝術(shù)的無窮魅力，不斷提高他們的審美情趣和高尚人格。
教學(xué)安排：
第一周：為書法課程開班做好準(zhǔn)備。介紹書法的材料工具，正楷的筆畫名稱了解，規(guī)范筆畫教學(xué)欣賞。
第二周：給學(xué)生講些古今中外認(rèn)真練字的名人故事，以此激勵學(xué)生。書法史，交給學(xué)生寫字口訣：身坐正，腳放平，一拳一寸心中記。鋼筆楷書的特點(diǎn)及其筆畫書寫要領(lǐng)。
第三周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（一）——點(diǎn)的寫法
第四周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（三）——橫的寫法
第五周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（四）——豎的寫法
第六周：鋼筆楷書筆畫的特點(diǎn)與寫法（五）——撇的寫法
第七周：鋼筆楷書
毛筆臨帖楷書篇十六
^v^手書無愧，無懼人間是非;雨打蕉葉，又瀟瀟了幾夜;我等春雷，來提醒你愛誰.......^v^心中默默做答，我愛的，是書法!
在我剛剛接觸漢字的那一刻，我就對鉛字有著濃厚的興趣?？赡菚r，寫的字總是有高有矮，有胖有瘦，總是形態(tài)各異。自己知道自己寫得字不堪入目，便爭取把字寫得更好。每天坐在桌前練兩個小時，寫斷了多少支筆，又削了多少次筆;手流過多少次血，又包扎過多少次;背又累過多少次，又......但是，我從沒有放棄過，堅(jiān)持不懈，朝著最高的頂級艱難前進(jìn)......
漸漸地，每天練字已成了家常便飯，已成了我生活的一部分，我愛上了書法!三年級，拿在手中兩年的鉛筆也換成了鋼筆。剛開始，寫鋼筆字手總是顫抖，手上總是沾滿了墨。可以后，媽媽給我報了書法培訓(xùn)班，我的字不僅寫得更棒，我的歷史知識還開闊了不少呢!就說^v^車^v^字吧，我以前只知道寫字，卻從來沒想過字的演變過程。這個^v^車^v^字，兩橫是車軸，中間為座，馭者橫其中，豎是車轍。
轉(zhuǎn)眼之間，我從一個懷抱毛絨熊的小女孩變成了一個懷撫書香的亭亭少女，我的思想也升了一級，覺得書法不僅是修身養(yǎng)性的首選，筆墨之間更透出了一種人生。余秋雨在《筆墨祭》中對歷代的書法家都透過其作品風(fēng)格作了一番評價。顏體飽滿方正的楷書，折射出他剛正不阿的性格;趙體書風(fēng)柔媚，透露出他有些阿諛的本性;遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，王羲之走了來，人如其字一般瀟灑。最愛還是米芾，字體大氣豪邁。猶愛其《梅花賦》。記得剛開始學(xué)習(xí)書法時，行書、篆書、棣書、草書都寫得很糟，唯獨(dú)楷書得心應(yīng)手。書法老師說我性格正如楷書相符。讓我不由感慨，人一落筆，其字就決定了他的性格，甚至是一生。
終于成功的花兒，開出自我最艷麗的色彩。在那場中小學(xué)生硬筆大賽上，我努力，憑著刻苦堅(jiān)持不服輸?shù)囊庵竞托拍?，用自己結(jié)出的果實(shí)打動了在場的評委老師們，我的努力迎來了一個燦爛的春天，我的果實(shí)獲得全省一等獎的佳績!我的字體也有了很大的變化，從楷變成了行，寫得還不錯嘞!
回想起來，是高興卻又夾雜著絲絲苦澀，喜悅來得多么不容易!自己的努力付出終有一天會得到回報，哪怕是小小的略得苦澀的喜悅!你，書法，陪伴著我!在我的成長歲月中，磨練我，教會了我不要輕言放棄，所以，我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了阻礙是成就天才的秘密法碼!
現(xiàn)在，用鋼筆寫上這樣幾個大字：
成功源于付出，付出的汗水和成績是成正比的。所以，我會堅(jiān)持付出!堅(jiān)持努力付出!因?yàn)?，我最愛書?