演講稿可以用于學術(shù)演講、政治演講、商務演講等多個領(lǐng)域。在寫演講稿時，要注意結(jié)構(gòu)的合理安排，確保整體邏輯和諧流暢。正確運用這些范文中的演講技巧和觀點，可以使您的演講更加生動有力。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是四年(3)班的陳xx，今天我的演講主題是：養(yǎng)成良好的習慣，做有品位的xx人。我認為作為一位有品位的xx人，應該從小養(yǎng)成良好的習慣。
學習中，我能自覺做到，課前先預習，有預習上課記憶更深刻，理解的更透徹。上課時學會帶著問題聽課，可以掌握更多的學習內(nèi)容。課堂上專心聽講積極回答問題，勤思考，做到不懂就問。老師布置的作業(yè)按時完成，學會先復習后完成作業(yè)，先審題再解答，字體端正，頁面清潔整齊，還有很重要的一點就是課余時間的閱讀，古人云：“讀萬卷書，如同行萬里路?！遍喿x的好處不僅可以修心養(yǎng)性，更可以開闊視野，閱讀可以提高我們的寫作能力、增加知識面、更能提高我們的語言能力和交際能力。書讀的多可以足不出戶，便知天下事。我從小就愛看書，每次和爸爸媽媽去超市我就待在圖書區(qū)，等爸爸媽媽買好東西再來叫我回家，我都是依依不舍的離開，在學校下課時間，圖書角是我最愛去的地方，在家里當我在閱讀時，媽媽叫我吃飯我聽不見，因為我已經(jīng)投入到書的海洋，到了忘我的境地了。養(yǎng)成閱讀的習慣，也是提高學習的習慣，所以同學們一定要多閱讀。
生活中的我能做到早睡早起，生活自理，自己的事情自己做，不挑食不浪費，上學上課不遲到不早退，按時完成值日工作，完成老師交代的事情。在家?guī)椭职謰寢屪鲆恍┝λ芗暗氖?，記得剛剛開始學煮飯時因為沒有經(jīng)驗，把飯煮的稀飯不像稀飯干飯不像干飯，但是一次、兩次、三次……之后，我可以煮出香噴噴的米飯，等媽媽下班回來炒菜就可以吃飯了，當我看著全家人在吃我煮的飯，是一件多么幸福的事。在節(jié)假日我也會參加很多有意義的活動，比如拿自己看過的書和玩具去義賣，賣的錢捐給貧困山區(qū)的孩子，和媽媽收拾整理我和弟弟不能穿的衣服、鞋子、多余的書包打包捐贈給貧困山區(qū)。從這些事情讓我懂得幫助別人是多么快樂的事。
同學們，希望我們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩，做有品位的xx人。
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
同學們，我們還有兩周就要期末考試了。也許有人認為這三百多個日夜時間很長，有度日如年之感。可你是否想過，時間再長也不過是彈指一揮間。它輕易地就從手中溜走了。
時間，對于商人來說，就是金錢；對于軍人來說，在炮火連天的戰(zhàn)場上，時間就是生命；對于農(nóng)民來說，錯過了農(nóng)時，時間付出的代價將會是一無所獲；而作為學生，把握好了時間就能取得優(yōu)異的成績。富蘭克林也曾說赤：“你熱愛生命嗎？那就請珍惜時間?！?BR> 我很欣賞李白的《將進酒》，其中開頭兩句便說：“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！边@兩句話告訴我們要好好珍惜時間，勤奮用功，莫要貪玩。每當看到許多同學總在玩世不恭，游戲時間，虛擲光陰，我認為實在可悲。殊不知這少年時光，稍縱即逝，再不復返，哪有功夫供你消遣。
我相信有了這些榜樣，我們二（7）班的全體同學一字不茍能夠抓緊最后的時間，考出最好的成績。
同學們，不用再多想了，快快行動起來吧！
最后，祝各位領(lǐng)導、老師工作順利，合家歡樂！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇三
同學們：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
是的，“習慣是人生的主宰，我們應該努力追求好習慣?！绷己玫膫€人衛(wèi)生習慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學生，要嚴格遵守《小學生守則》、《元光小學一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習慣，為此，提幾點要求：
一、自己制定一份學習、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學，要進行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學們每天必去的公共場所，只有大家認真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學進衛(wèi)生間，都要自學遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學們，剛才方舒茜同學說了，養(yǎng)成一個良好的`衛(wèi)生習慣只需要21天!但這個習慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的__，相信大家應該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學校生活相關(guān)的，前面的同學們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學習和紀律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習慣？可能對不同的同學有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習慣，但是還是有不少的同學做不到，我認識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣！說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學生，可是我還是有看到不少的同學偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇五
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇六
尊敬的老師、叔叔阿姨們：
大家晚上好！我是x（x）班的xxx，很榮幸能和大家分享我平時的行為習慣。
美國心理學家威廉·詹姆士曾說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！庇纱丝梢姡己昧晳T是多么重要?。?BR> 因為我每一天都能按時按要求完成所有作業(yè)，所以從沒上過黑名單，我要感謝我的媽媽，是她教導我對任何事情都要有認真負責的態(tài)度。原來我也經(jīng)常丟三落四，有一次上課我忘記帶語文書了，就打電話叫媽媽送來學校，媽媽送來后嚴肅對我說：“如果你是戰(zhàn)士，書就是你的武器，戰(zhàn)士上戰(zhàn)場連武器都不帶的話就等于去送死，你記好，如果還有下次，我是不會幫你送的?！苯?jīng)過了這次事件，我收拾書包時就常常想著還有什么沒帶，還有什么沒做好，就變得細心了。我們作為小學生，對學習就要有責任感，上課要認真聽講，課后認真完成作業(yè)才對得起老師的辛勤培育，也才對得起家長的殷切期待！現(xiàn)在，我習慣把作業(yè)仔細工整的寫好，一項一項的讓媽媽檢查簽字，媽媽就算再忙，她都會幫我檢查作業(yè)。就這樣，每天每天的認真做作業(yè)，讓我養(yǎng)成了對事情負責的好習慣。
我寫字有點慢，因為我想認真的寫好它，媽媽說寫字可以影響到一個人的生活習慣，從小隨隨便便寫，長大了就隨隨便便工作。有人覺得看學生的字基本和學生的性情、習慣是一致的，我們可以通過好好寫字來培養(yǎng)嚴謹細心、一絲不茍這樣的好習慣，我們以后要寫字的時間還很長很長，所以現(xiàn)在就該端正態(tài)度，認真寫字。
我們就像小樹苗，如果知識是肥料的話，我覺得好習慣就是一種扶正我們的力量，有好習慣我們才能長成筆直向上的大樹！我希望我們自身的好習慣，能幫助我們成長為有責任感、善于學習、與人為善的好孩子。謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的.習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇八
各位老師，同學們：
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛?！彼プ∫磺凶x書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的'習慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性?！安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣。
既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。
什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇九
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生》。
1、明確要培養(yǎng)的好習慣找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你”不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出”好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說”明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。
3、視覺法將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是。
為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十
各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，"順手"把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢？
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十一
各位老師、各位同學，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習慣，加強人品的自我修養(yǎng)。
首先我想給大家講幾個故事，曾經(jīng)看過一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。又看到有多家報紙報道了一個中國留學生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業(yè)于美國名牌大學，且學業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？前段時間南京的一個研究所有兩名大學畢業(yè)生去實習。實習時，甲同學以為反正是實習，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網(wǎng)，而乙同學卻像所里的職工一樣，按時上下班，領(lǐng)導交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時就決定錄取乙同學。甲同學很不服氣，認為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導對他說：“我們已經(jīng)給了你機會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績?！笔聦嵣线@位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細節(jié)中流露了一個人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習慣及不經(jīng)意流露的細節(jié)之中。我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學生要有“金的人格，鐵的紀律，人格是人的第二生命?！睆V東一個大集團總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?BR> 在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為凡人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴大自己心中的真善美的那一片凈土。我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個價值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價值。
魏書生老師在總結(jié)教育與習慣時說：“行為養(yǎng)成習慣、習慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學習和生活習慣”，一語道破了教育與習慣的本質(zhì)問題。大凡有些成就的人，他們都有一個良好的習慣，這些習慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習慣，還要有良好的學習習慣。一名考取清華大學的學生在總結(jié)她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內(nèi)在學習中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習慣。每個人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣?！绷晳T主宰人生，習慣決定命運。
我們是初中生，認識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質(zhì)。要做到這一點，我建議同學們應從以下幾個方面去努力：
1、牢固樹立：“學習、工作、盡責、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習慣，說來應該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習慣。盡管開始時會有些困難，但每當我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r，就會覺得很值。有了好習慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學習和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習慣，想停下來都難，堅持好習慣也是享受。
2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。學校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習慣。人就是這樣，沒有了那些壞習慣，就會有許多機會形成好的習慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習慣多了，就會坑了自己，也害了集體。
3、確定目標：去模仿一名比自己強的人。其實上進心我們都有，這種上進心會促使我們和比自己強的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進步很大的。要確定這樣的目標：在學習上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習慣。我們學校指定了學習常規(guī)“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強，達到新的目標。要注意，確定目標有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達不到原來的高度。確定目標要切合實際。
4、完善自我：爭做一名合格中學生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習慣，因此在平時的學習和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅持下來，讓他成為自己的習慣。只要有毅力去堅持，就一定能成功。這個學期學校開展“百日百分競賽”活動，讓同學們都來參加，比一比，看誰到最后分數(shù)最高，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習慣方面，再上一個臺階。
同學們，讓我們在新的學期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十二
大家好！
我是來自xx班的xx同學，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學習習慣。大家都知道習慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學習習慣，那就是一輩子受用。同時壞習慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣給大學提一些建議：
首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來，記英語單詞，一天背20個，一天背20個，日積月累你記住的單詞就會更多。這樣不僅不會給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學習。當你完成自己的目標時，你就會感到前所未有的滿足感。
其次，要學會記憶：要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。這樣你就會無論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書，記英語單詞，語法重點什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來，就保證你記得又快，又準。掌握之后，在閱讀文章、材料的`時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。
最后，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅持就是勝利。只要你肯努力，肯堅持，肯吃苦，你的學習成績肯定是名列前茅，當然我知道這些習慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅持，用不了一個月你就會養(yǎng)成這些良好的學習習慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J真的態(tài)度去對待學習，不要只是做做樣子，拿出自己的實際行動，證明給老師和家長們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學習習慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十三
尊敬的各位家長：
上午好!
我是六(1)班的xx。此時此刻，我很感動你們能夠從百忙之中抽出寶貴的時間來參加此次家長會，有的同學爸爸媽媽都來了，有的同學爺爺奶奶來，有的同學親戚代替，來得這么齊、聽得這么認真。單從這點就可看出你們對學校工作的支持。我代表全班68個孩子及科任教師感謝大家的到來。因為你們用行動表示了對孩子的關(guān)心，對他們來說這就是前進的力量。同時我想說的是，能教到你們的孩子，那是我的榮幸，因為你們的孩子都非常聰明，也十分出色，打心眼喜歡這些孩子們，喜歡這個有凝聚力的班集體。
隨著時間的流逝，孩子們在漸漸地長大，一轉(zhuǎn)眼，他們已經(jīng)是六年級的學生了。六年級，是孩子在小學學習生活中最后一個階段，也是小學至關(guān)重要的一個階段。孩子們將面臨畢業(yè)考試及升初中的素質(zhì)測試。相信家長都會十分關(guān)注孩子的成長，關(guān)注孩子的學習情況，都希望孩子能以出色的成績順利地跨過小學這個坎，走進另外一個嶄新的世界——中學。
習慣是一個人在長期的生活和工作學習中所形成的一種不容易改變的行為、傾向和社會風尚。一種好的行為習慣讓人受益終生，但一種壞的行為習慣會讓人終生煩惱。
有不妥之處懇請各位家長批評指正，我將十分感謝大家，因為教育好孩子們是你們的心愿，也是我們學校和老師的心愿。謝謝!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十四
老師們、同學們：
早上好！
“習慣養(yǎng)得好，終身受其益；習慣養(yǎng)不好，終身受其累?！笨梢妼W習習慣對人的一生是多么重要。平時，我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象：有些同學學習不刻苦、不用功，考試常常得不到好成績；有些同學放假只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做。其實，這完全是學習習慣和方法上的問題。
1、預習的習慣。預習能夠聯(lián)系以前的知識，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既增強自學能力，又能提高聽講的興趣和效果。
2、記筆記并事后整理的習慣。隨著年級升高課程內(nèi)容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養(yǎng)成整理筆記的習慣。
3、課后復習的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養(yǎng)成習慣。
4、獨立解決問題的習慣。學習上有困難時，首先應該鼓勵自己“試一試”?？孔约旱牧α客瓿?，品嘗勝利的甘甜，增強自信心，勇敢地迎接新問題的挑戰(zhàn)。
5、及時改錯的習慣。自己準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯誤。
6、認真書寫的習慣。相當一部分同學不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。一個能夠認真對待書寫的學生，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的人，很難做好別的事情。因此，重視并提高書寫質(zhì)量，養(yǎng)成凡事認真仔細的好習慣，提高自己的整體素質(zhì)。
7、認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求我們具備觀察力。語文的寫作訓練就不用說了；數(shù)學的能力培養(yǎng)要以我們對數(shù)量關(guān)系與圖形關(guān)系的觀察為基礎(chǔ)；光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。從身邊的生活小事開始觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。
8、積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道，我們應該在反復閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，廣泛吸收課外的知識和信息，養(yǎng)成積極閱讀的習慣。讀和寫是互相促進的，寫作過程不僅是運用語言文字技巧的訓練，也是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練。在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習慣的同時，要養(yǎng)成勤于寫作的習慣。勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記。
9、養(yǎng)成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業(yè)要預先安排好時間等等。東西存放無規(guī)律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒；做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。
最后預祝同學們在大考中取得優(yōu)異成績。以優(yōu)異成績向家長老師匯報。為新年有個好的開端打下良好的基礎(chǔ)而努力吧！
謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十五
本文目錄。
各位老師，各位同學：
早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生。
我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。
今天同學們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習慣。
可見，良好的習慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。
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各位老師，同學們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習慣，立志成人成才”。
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬的著作，平均每天寫xx，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，學會成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣，也就是源于成人。
習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，這樣，我們才能去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
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尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十六
親愛的老師：
擠出一點時間來讀書。比如：課間時、中午飯后、或者晚上做完作業(yè)后、睡覺前等，有時去公園玩，我也會帶上一本自己喜歡的書，玩累的時候，就坐下來靜靜的看一會書?？傊?，只要有時間，我就會拿起我心愛的書看一會，讀書已成為我生活中非常重要的一件事。
有一次，我去好朋友小雪家玩，正玩得開心的時候，我發(fā)現(xiàn)她家沙發(fā)上有一本她借的書，我非常喜歡，就情不自禁地打開看了起來，這一看不要緊，我竟然一口氣把這本書給看完了，一個下午我只顧看書，都忘了和她們玩了，阿姨夸我是個小書迷。
還有一次，我和媽媽去姥姥家，姥姥家有好多客人，我們幾個孩子玩的也很高興，這時，我發(fā)現(xiàn)姥姥家的桌子上有一本書，就隨手翻著看，看著看著我就入了迷，里面的故事吸引著我，直到吃飯了我才戀戀不舍地把書放在那里，并爭得姐姐的.同意，一會把書讓我?guī)Щ丶铱础?BR> 這就是我，一個小書迷，一個愛看書，愛和書交朋友的小女孩。通過讀書，我學到了不少知識，懂得了不少道理，我愛讀書，書是我最好的朋友，書給我?guī)砹藷o窮的快樂!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是四年(3)班的陳xx，今天我的演講主題是：養(yǎng)成良好的習慣，做有品位的xx人。我認為作為一位有品位的xx人，應該從小養(yǎng)成良好的習慣。
學習中，我能自覺做到，課前先預習，有預習上課記憶更深刻，理解的更透徹。上課時學會帶著問題聽課，可以掌握更多的學習內(nèi)容。課堂上專心聽講積極回答問題，勤思考，做到不懂就問。老師布置的作業(yè)按時完成，學會先復習后完成作業(yè)，先審題再解答，字體端正，頁面清潔整齊，還有很重要的一點就是課余時間的閱讀，古人云：“讀萬卷書，如同行萬里路?！遍喿x的好處不僅可以修心養(yǎng)性，更可以開闊視野，閱讀可以提高我們的寫作能力、增加知識面、更能提高我們的語言能力和交際能力。書讀的多可以足不出戶，便知天下事。我從小就愛看書，每次和爸爸媽媽去超市我就待在圖書區(qū)，等爸爸媽媽買好東西再來叫我回家，我都是依依不舍的離開，在學校下課時間，圖書角是我最愛去的地方，在家里當我在閱讀時，媽媽叫我吃飯我聽不見，因為我已經(jīng)投入到書的海洋，到了忘我的境地了。養(yǎng)成閱讀的習慣，也是提高學習的習慣，所以同學們一定要多閱讀。
生活中的我能做到早睡早起，生活自理，自己的事情自己做，不挑食不浪費，上學上課不遲到不早退，按時完成值日工作，完成老師交代的事情。在家?guī)椭职謰寢屪鲆恍┝λ芗暗氖?，記得剛剛開始學煮飯時因為沒有經(jīng)驗，把飯煮的稀飯不像稀飯干飯不像干飯，但是一次、兩次、三次……之后，我可以煮出香噴噴的米飯，等媽媽下班回來炒菜就可以吃飯了，當我看著全家人在吃我煮的飯，是一件多么幸福的事。在節(jié)假日我也會參加很多有意義的活動，比如拿自己看過的書和玩具去義賣，賣的錢捐給貧困山區(qū)的孩子，和媽媽收拾整理我和弟弟不能穿的衣服、鞋子、多余的書包打包捐贈給貧困山區(qū)。從這些事情讓我懂得幫助別人是多么快樂的事。
同學們，希望我們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩，做有品位的xx人。
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
同學們，我們還有兩周就要期末考試了。也許有人認為這三百多個日夜時間很長，有度日如年之感。可你是否想過，時間再長也不過是彈指一揮間。它輕易地就從手中溜走了。
時間，對于商人來說，就是金錢；對于軍人來說，在炮火連天的戰(zhàn)場上，時間就是生命；對于農(nóng)民來說，錯過了農(nóng)時，時間付出的代價將會是一無所獲；而作為學生，把握好了時間就能取得優(yōu)異的成績。富蘭克林也曾說赤：“你熱愛生命嗎？那就請珍惜時間?！?BR> 我很欣賞李白的《將進酒》，其中開頭兩句便說：“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪?！边@兩句話告訴我們要好好珍惜時間，勤奮用功，莫要貪玩。每當看到許多同學總在玩世不恭，游戲時間，虛擲光陰，我認為實在可悲。殊不知這少年時光，稍縱即逝，再不復返，哪有功夫供你消遣。
我相信有了這些榜樣，我們二（7）班的全體同學一字不茍能夠抓緊最后的時間，考出最好的成績。
同學們，不用再多想了，快快行動起來吧！
最后，祝各位領(lǐng)導、老師工作順利，合家歡樂！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇三
同學們：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
是的，“習慣是人生的主宰，我們應該努力追求好習慣?！绷己玫膫€人衛(wèi)生習慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學生，要嚴格遵守《小學生守則》、《元光小學一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習慣，為此，提幾點要求：
一、自己制定一份學習、生活的作息時間表。早上按時起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學，要進行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學們每天必去的公共場所，只有大家認真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學進衛(wèi)生間，都要自學遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學們，剛才方舒茜同學說了，養(yǎng)成一個良好的`衛(wèi)生習慣只需要21天!但這個習慣卻影響著一個人的一生，它會讓人終身受益，成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的__，相信大家應該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學校生活相關(guān)的，前面的同學們的演講都十分的優(yōu)秀，他們在學習和紀律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習慣？可能對不同的同學有不同的看法，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習慣，但是還是有不少的同學做不到，我認識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣！說了這么多，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時洗澡，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學生，可是我還是有看到不少的同學偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正。最后，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇五
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇六
尊敬的老師、叔叔阿姨們：
大家晚上好！我是x（x）班的xxx，很榮幸能和大家分享我平時的行為習慣。
美國心理學家威廉·詹姆士曾說過：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！庇纱丝梢姡己昧晳T是多么重要?。?BR> 因為我每一天都能按時按要求完成所有作業(yè)，所以從沒上過黑名單，我要感謝我的媽媽，是她教導我對任何事情都要有認真負責的態(tài)度。原來我也經(jīng)常丟三落四，有一次上課我忘記帶語文書了，就打電話叫媽媽送來學校，媽媽送來后嚴肅對我說：“如果你是戰(zhàn)士，書就是你的武器，戰(zhàn)士上戰(zhàn)場連武器都不帶的話就等于去送死，你記好，如果還有下次，我是不會幫你送的?！苯?jīng)過了這次事件，我收拾書包時就常常想著還有什么沒帶，還有什么沒做好，就變得細心了。我們作為小學生，對學習就要有責任感，上課要認真聽講，課后認真完成作業(yè)才對得起老師的辛勤培育，也才對得起家長的殷切期待！現(xiàn)在，我習慣把作業(yè)仔細工整的寫好，一項一項的讓媽媽檢查簽字，媽媽就算再忙，她都會幫我檢查作業(yè)。就這樣，每天每天的認真做作業(yè)，讓我養(yǎng)成了對事情負責的好習慣。
我寫字有點慢，因為我想認真的寫好它，媽媽說寫字可以影響到一個人的生活習慣，從小隨隨便便寫，長大了就隨隨便便工作。有人覺得看學生的字基本和學生的性情、習慣是一致的，我們可以通過好好寫字來培養(yǎng)嚴謹細心、一絲不茍這樣的好習慣，我們以后要寫字的時間還很長很長，所以現(xiàn)在就該端正態(tài)度，認真寫字。
我們就像小樹苗，如果知識是肥料的話，我覺得好習慣就是一種扶正我們的力量，有好習慣我們才能長成筆直向上的大樹！我希望我們自身的好習慣，能幫助我們成長為有責任感、善于學習、與人為善的好孩子。謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的.習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇八
各位老師，同學們：
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛?！彼プ∫磺凶x書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的'習慣，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性?！安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣。
既然習慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。
什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來發(fā)現(xiàn)，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時，是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇九
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生》。
1、明確要培養(yǎng)的好習慣找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你”不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出”好習慣一覽表“。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說”明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。
3、視覺法將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是。
為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十
各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，"順手"把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢？
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢？比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十一
各位老師、各位同學，早上好，今天我在國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的生活習慣，加強人品的自我修養(yǎng)。
首先我想給大家講幾個故事，曾經(jīng)看過一則報道：一名高中畢業(yè)生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學歷的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結(jié)果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名應聘者，因為只有他隨手揀起了應聘現(xiàn)場里無人問津的一張紙屑，正是這種不經(jīng)意的一揀，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作。又看到有多家報紙報道了一個中國留學生在美國就業(yè)屢遭碰壁的原因，這位留學生畢業(yè)于美國名牌大學，且學業(yè)非常優(yōu)秀，但就業(yè)卻屢屢碰壁，原因是他在美國學習期間曾有三次乘車逃票的記錄，用人單位認為連坐公共汽車都想逃票的人，能交給他什么重任呢？前段時間南京的一個研究所有兩名大學畢業(yè)生去實習。實習時，甲同學以為反正是實習，又不拿工資，就三天打魚，兩天曬網(wǎng)，而乙同學卻像所里的職工一樣，按時上下班，領(lǐng)導交辦的事情做得有頭有尾。最后所里定人時就決定錄取乙同學。甲同學很不服氣，認為自己成績各方面都比乙好，只是自己還沒有主人翁的感覺，希望所里重新考慮。但所里領(lǐng)導對他說：“我們已經(jīng)給了你機會，我們需要的是自然的表露，不是刻意的表演，我們需要的決定不僅僅是成績?！笔聦嵣线@位畢業(yè)生吃虧就吃在做人上，人們對他的修養(yǎng)產(chǎn)生了顧慮。
以上這些事例，無不給人以啟迪，讓人深思，這些都是我們生活中顯而易見的小事，但往往一些不為人注意的細節(jié)中流露了一個人對待生活的態(tài)度，對待人生態(tài)度和人品的高低。有時成功與失敗之間的距離，也許就在這些生活習慣及不經(jīng)意流露的細節(jié)之中。我國著名教育家黃炎培先生曾主張：教育學生要有“金的人格，鐵的紀律，人格是人的第二生命?！睆V東一個大集團總裁何伯泉也說過：“我們用人的原則是德才兼?zhèn)?，以德為先，打個比方說，人品就象火車的方向、路軌，而才能就象馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大?！?BR> 在這里，我想提醒每一個人都要重新審視一下自己。因為凡人都有欠缺。每一個人都可以看成是真善美與假惡丑并存的世界，只有我們不斷審視自己，反省自己，真誠而勇敢的對自身的欠缺，不斷地改正，完善自己，才能讓自己積蓄起深厚的文明與文化素養(yǎng)，擴大自己心中的真善美的那一片凈土。我們也審視一下自己的儀表、儀容，審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī)，審視一下自己內(nèi)心深處做人的原則，加強人品的自我修養(yǎng)和塑造。自古以來人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，在未來企業(yè)和未來創(chuàng)業(yè)者中，越想成為大事者，就越要遵守規(guī)則，越要拘小節(jié)，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習慣，本身就是一種價值，就是支持才能的基礎(chǔ)，沒有這個價值和基礎(chǔ)，也就不會出現(xiàn)人才真正的人價值。
魏書生老師在總結(jié)教育與習慣時說：“行為養(yǎng)成習慣、習慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運”，“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學習和生活習慣”，一語道破了教育與習慣的本質(zhì)問題。大凡有些成就的人，他們都有一個良好的習慣，這些習慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強的毅力和良好的品質(zhì)。我們不但要有良好的生活習慣，還要有良好的學習習慣。一名考取清華大學的學生在總結(jié)她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內(nèi)在學習中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習慣。每個人的環(huán)境不同、性格不同、生活的狀況也不同，那么方法也就不同。要想找到真正開啟成功之們的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養(yǎng)成最適合自己的習慣?！绷晳T主宰人生，習慣決定命運。
我們是初中生，認識這個問題并不困難，困難的是使得一些良好的行為堅持下來，形成習慣和品質(zhì)。要做到這一點，我建議同學們應從以下幾個方面去努力：
1、牢固樹立：“學習、工作、盡責、助人是享受”的思想。培養(yǎng)良好習慣，說來應該是咱自己的事，老師的工作是在幫助咱養(yǎng)成好習慣。盡管開始時會有些困難，但每當我們想起這是為主宰我們?nèi)松鍪聲r，就會覺得很值。有了好習慣，我們還怕做不成大事嗎？我們用“享受”的觀念理解我們目前的學習和活動，我們會增加許多樂趣。一旦有了好習慣，想停下來都難，堅持好習慣也是享受。
2、極力克制：不做有損于自己和他人的事情。形成好的習慣是從不做那些壞習慣開始的。學校規(guī)定了許多不許做的事情，大家做了就要受到處分，這是在幫助大家改變壞習慣。人就是這樣，沒有了那些壞習慣，就會有許多機會形成好的習慣。如果我們放縱了自己，大錯不犯，小錯不斷，到頭來不好的習慣多了，就會坑了自己，也害了集體。
3、確定目標：去模仿一名比自己強的人。其實上進心我們都有，這種上進心會促使我們和比自己強的人比，以他為榜樣，努力照他的樣子去做，我們會進步很大的。要確定這樣的目標：在學習上，我要力爭趕上誰，在生活上，我爭取像誰那樣，等等，在這些比自己強的人的影響下，我們會慢慢地養(yǎng)成好的習慣。我們學校指定了學習常規(guī)“十二條”，就是要我們在這些方面得以加強，達到新的目標。要注意，確定目標有時就像跳高一樣，定高了往往會因心理作用而達不到原來的高度，定低了，雖然能輕松過去，但往往也達不到原來的高度。確定目標要切合實際。
4、完善自我：爭做一名合格中學生。我們不可能不犯錯誤，但我們不能讓犯錯誤形成習慣，因此在平時的學習和生活中，要注意不斷地完善自我，及時改正那些本不應該犯的錯誤，不斷地給自己充氣、加油，把好的做法堅持下來，讓他成為自己的習慣。只要有毅力去堅持，就一定能成功。這個學期學校開展“百日百分競賽”活動，讓同學們都來參加，比一比，看誰到最后分數(shù)最高，就是激勵大家，在培養(yǎng)良好習慣方面，再上一個臺階。
同學們，讓我們在新的學期里，用新的姿態(tài)，挑戰(zhàn)新的目標！
謝謝大家，我的發(fā)言完畢。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十二
大家好！
我是來自xx班的xx同學，今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的學習習慣。大家都知道習慣形成性格，你要是養(yǎng)成良好的學習習慣，那就是一輩子受用。同時壞習慣一旦養(yǎng)成，那也是一輩子的折磨。下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣給大學提一些建議：
首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來，記英語單詞，一天背20個，一天背20個，日積月累你記住的單詞就會更多。這樣不僅不會給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學習。當你完成自己的目標時，你就會感到前所未有的滿足感。
其次，要學會記憶：要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。這樣你就會無論是去記什么東西都感到很輕松，就比如背書，記英語單詞，語法重點什么的，都是可行的。只要你按照我的方法來，就保證你記得又快，又準。掌握之后，在閱讀文章、材料的`時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間，游刃有余的做其它事情。
最后，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去，堅持就是勝利。只要你肯努力，肯堅持，肯吃苦，你的學習成績肯定是名列前茅，當然我知道這些習慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅持，用不了一個月你就會養(yǎng)成這些良好的學習習慣。
讓我們?nèi)ビ米钫J真的態(tài)度去對待學習，不要只是做做樣子，拿出自己的實際行動，證明給老師和家長們看，我能行。從現(xiàn)在起，讓我們?nèi)ヰB(yǎng)成良好的學習習慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十三
尊敬的各位家長：
上午好!
我是六(1)班的xx。此時此刻，我很感動你們能夠從百忙之中抽出寶貴的時間來參加此次家長會，有的同學爸爸媽媽都來了，有的同學爺爺奶奶來，有的同學親戚代替，來得這么齊、聽得這么認真。單從這點就可看出你們對學校工作的支持。我代表全班68個孩子及科任教師感謝大家的到來。因為你們用行動表示了對孩子的關(guān)心，對他們來說這就是前進的力量。同時我想說的是，能教到你們的孩子，那是我的榮幸，因為你們的孩子都非常聰明，也十分出色，打心眼喜歡這些孩子們，喜歡這個有凝聚力的班集體。
隨著時間的流逝，孩子們在漸漸地長大，一轉(zhuǎn)眼，他們已經(jīng)是六年級的學生了。六年級，是孩子在小學學習生活中最后一個階段，也是小學至關(guān)重要的一個階段。孩子們將面臨畢業(yè)考試及升初中的素質(zhì)測試。相信家長都會十分關(guān)注孩子的成長，關(guān)注孩子的學習情況，都希望孩子能以出色的成績順利地跨過小學這個坎，走進另外一個嶄新的世界——中學。
習慣是一個人在長期的生活和工作學習中所形成的一種不容易改變的行為、傾向和社會風尚。一種好的行為習慣讓人受益終生，但一種壞的行為習慣會讓人終生煩惱。
有不妥之處懇請各位家長批評指正，我將十分感謝大家，因為教育好孩子們是你們的心愿，也是我們學校和老師的心愿。謝謝!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十四
老師們、同學們：
早上好！
“習慣養(yǎng)得好，終身受其益；習慣養(yǎng)不好，終身受其累?！笨梢妼W習習慣對人的一生是多么重要。平時，我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象：有些同學學習不刻苦、不用功，考試常常得不到好成績；有些同學放假只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做。其實，這完全是學習習慣和方法上的問題。
1、預習的習慣。預習能夠聯(lián)系以前的知識，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既增強自學能力，又能提高聽講的興趣和效果。
2、記筆記并事后整理的習慣。隨著年級升高課程內(nèi)容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養(yǎng)成整理筆記的習慣。
3、課后復習的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養(yǎng)成習慣。
4、獨立解決問題的習慣。學習上有困難時，首先應該鼓勵自己“試一試”?？孔约旱牧α客瓿?，品嘗勝利的甘甜，增強自信心，勇敢地迎接新問題的挑戰(zhàn)。
5、及時改錯的習慣。自己準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)類似錯誤。
6、認真書寫的習慣。相當一部分同學不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。一個能夠認真對待書寫的學生，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的人，很難做好別的事情。因此，重視并提高書寫質(zhì)量，養(yǎng)成凡事認真仔細的好習慣，提高自己的整體素質(zhì)。
7、認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求我們具備觀察力。語文的寫作訓練就不用說了；數(shù)學的能力培養(yǎng)要以我們對數(shù)量關(guān)系與圖形關(guān)系的觀察為基礎(chǔ)；光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。從身邊的生活小事開始觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。
8、積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道，我們應該在反復閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，廣泛吸收課外的知識和信息，養(yǎng)成積極閱讀的習慣。讀和寫是互相促進的，寫作過程不僅是運用語言文字技巧的訓練，也是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練。在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習慣的同時，要養(yǎng)成勤于寫作的習慣。勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記。
9、養(yǎng)成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業(yè)要預先安排好時間等等。東西存放無規(guī)律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒；做作業(yè)不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。
最后預祝同學們在大考中取得優(yōu)異成績。以優(yōu)異成績向家長老師匯報。為新年有個好的開端打下良好的基礎(chǔ)而努力吧！
謝謝大家。
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十五
本文目錄。
各位老師，各位同學：
早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習慣，爭做優(yōu)秀學生。
我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。
10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。
今天同學們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。
因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習慣。
可見，良好的習慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優(yōu)秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。
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各位老師，同學們：
大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習慣，立志成人成才”。
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬的著作，平均每天寫xx，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恒”兩來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，學會成人，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習慣，也就是源于成人。
習慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄托在明天，希望永遠就在今天，就現(xiàn)在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態(tài)度，從小事做起，從我做起，去養(yǎng)成一個個有利于我們生活，有利于學習的好習慣，伴我們快樂成長，這樣，我們才能去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
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尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理發(fā)來幫寺廟的和尚剃發(fā)。于是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃發(fā)，當他第一次幫人剃發(fā)，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結(jié)果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結(jié)果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣，盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張，我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚?？墒峭瑢W們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經(jīng)常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養(yǎng)成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。
同學們，良好的習慣是成功的一半，養(yǎng)成良好的習慣，從現(xiàn)在，從自我開始吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的生活習慣的演講稿篇十六
親愛的老師：
擠出一點時間來讀書。比如：課間時、中午飯后、或者晚上做完作業(yè)后、睡覺前等，有時去公園玩，我也會帶上一本自己喜歡的書，玩累的時候，就坐下來靜靜的看一會書?？傊?，只要有時間，我就會拿起我心愛的書看一會，讀書已成為我生活中非常重要的一件事。
有一次，我去好朋友小雪家玩，正玩得開心的時候，我發(fā)現(xiàn)她家沙發(fā)上有一本她借的書，我非常喜歡，就情不自禁地打開看了起來，這一看不要緊，我竟然一口氣把這本書給看完了，一個下午我只顧看書，都忘了和她們玩了，阿姨夸我是個小書迷。
還有一次，我和媽媽去姥姥家，姥姥家有好多客人，我們幾個孩子玩的也很高興，這時，我發(fā)現(xiàn)姥姥家的桌子上有一本書，就隨手翻著看，看著看著我就入了迷，里面的故事吸引著我，直到吃飯了我才戀戀不舍地把書放在那里，并爭得姐姐的.同意，一會把書讓我?guī)Щ丶铱础?BR> 這就是我，一個小書迷，一個愛看書，愛和書交朋友的小女孩。通過讀書，我學到了不少知識，懂得了不少道理，我愛讀書，書是我最好的朋友，書給我?guī)砹藷o窮的快樂!