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中學生心理論文題目篇一
教師是辛勤的園丁，灌溉祖國的花朵，肩負培養(yǎng)祖國接班人的重任。教師不僅要傳授學生知識，還要培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、以及價值觀，避免學生畸形發(fā)展。教師的心理健康不僅會為影響其教學行為，甚至會影響學生的心理健康，教師的心理健康狀況對學生有非常重要的影響，需要我們給予足夠的重視，尤其是農村教師的心理健康狀況。教師作為課堂教學的組織者和引導者，應當為學生營造良好的心理成長環(huán)境，這就要求教師必須具備良好的自我調節(jié)能力，能夠使用心理知識調調整自己的心態(tài)，使其始終保持樂觀、平和、向上的健康心理狀態(tài)，同時為學生的身心全面發(fā)展提供良好的心理環(huán)境。一方面，教師是課堂教學的引導者，是學生尊敬的對象，學生模仿能力較強，教師可以將自身的心理健康影響轉化為一種教育資源，使學生感受到教師的人格魅力，進而熏陶感染學生，這樣不僅可以調動學生學習的積極性和主動性，提高課堂教學效率，同時對促進學生身心健康發(fā)展也大有益處。另一方面，教師可以從學生的心理出發(fā)，設計學生可能會遇到的心理矛盾與沖突，采用科學的方式幫助學生解決問題。這兩個方式都為學生的健康成長營造了良好的心理環(huán)境。因此，作為奮斗在教育事業(yè)第一線的教師必須不斷學習，拓寬自己的知識面，深入了解學生的心理，掌握有關心理咨詢和輔導的知識，熱心幫助學生解決問題，同時在實踐教學中，教師要關注心理教育，促進學生的全面發(fā)展。教師要掌握心理輔導的相關知識，團結家庭與社會的力量，為學生的心理健康教育提供全方位的服務。除此之外，教師還應當改變傳統(tǒng)教學觀念，不能將成績作為評價學生的唯一標準，素質教育不再是一個口號，我們要多元化評價學生。實踐教學中，教師要多使用正面語言激勵學生，為學生創(chuàng)造輕松快樂的學習環(huán)境，教師不再高高在上，而是以朋友的身份平等地與學生進行交流，深入了解學生的心理狀況，加深師生之間的情義。
2發(fā)揮政府部門的職能
各級政府應當重視教育，尤其是心理教育，輔助教師的工作，為教師創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，及時幫助教師解決問題，維持教師情緒，使教師帶著積極情緒進入課堂教學。首先，學校應當配備專業(yè)的心理教育教師，或者派教師定期參加心理教育的專業(yè)培訓，完善教師隊伍，開設心理健康教育課程，為學生提供專業(yè)的服務。其次，教育行政部門應當增加教師的培訓內容，不僅要提高教師的教學科研開發(fā)能力，同時還要提高教師的教育科研能力，將心理健康教育滲透到教學的每一個環(huán)節(jié)，提高心理健康教育質量，提升心理健康教育水平，實現(xiàn)學生的身心協(xié)調發(fā)展，促進學生全面發(fā)展，成長社會主義的合格接班人和建設者。最后，教育部門要重視教師自身的心理健康教育，定期組織培訓活動，普及有關。例如：構建心理咨詢服務機構，及時幫助教師解決心理上的問題，提高教師的心理素質，增強其自我調節(jié)能力，使其始終保持積極向上的樂觀情緒，保證后面的課堂教學工作有序進行。
3學校擔起心理健康教育的重任
學校要將心理健康教育納入整個教育體系，為學生營造良好的教育環(huán)境，并幫助教師在參與和實踐心理健康教育中不斷學習和提高教育能力。首先，對初中生進行的心理健康教育。開設有關課程，幫助學生了解這方面的知識，掌握自我調節(jié)的技術。課程主要分為兩個部分，一是心理衛(wèi)生與健康的理論部分;二是實際訓練操作。第一部分的課程可以通過廣播、電視等傳播媒介實現(xiàn)，值得我們注意的是，教學內容要符合學生的心理需求和認知能力，開闊學生的視野，讓學生全面地接受心理健康教育方面的知識。后一部分的課程是最有效的訓練方法，主要包括：角色扮演、人際交往、相互詢問等，訓練學生掌握一定的心理調節(jié)手段，從而使學生可以及時解決自身的心理問題，組織不良后果的發(fā)生，做到防患于未然。其次，設立熱線信箱。通過這種方式與學生進行交談，避免出現(xiàn)學生由于害羞或者礙于顏面等問題將問題擱置，導致學生出現(xiàn)心理疾病。同時學生在敘述的過程中，教師要仔細聆聽學生的苦惱，有針對性地解決學生的心理健康問題，促使學生身心全面發(fā)展。最后，設計心理咨詢教室。隨著社會的發(fā)展，課程改革的深化，學生心理健康的重要性越來越突出，對學生的心理輔導日益迫切，因此，建立心理輔導室勢在必行。如今學生已經認識到心理健康教育的重要性，他們由從前的拘束、害羞轉變?yōu)槁渎浯蠓降剡M行心理咨詢;從以前的懷疑態(tài)度轉變?yōu)槌浞中湃?。心理咨詢服務不僅僅是學生的需求，這這個時代的需求。心理健康教育是一門非常復雜的課程，教師作為課堂教學活動的組織者和引導者，必須積極參與課程教學活動，打開學生的心扉，了解學生的思想，及時解決學生心理上的問題，實現(xiàn)學生身心的協(xié)調發(fā)展。
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中學生心理論文題目篇二
1資料與方法
1·1對象與方法為使樣本具有代表性,參照駐馬店市重點與普通中學生人數分布比例,計算出樣本構成比,采取分區(qū)分層取樣,在駐馬店市6所中學共調查中學生544人,重點中學219人(40·26%),普通中學325人(59·74%),其中,初中生334人(61·4%),高中生210人(38·6%)。男生290人(53·31%),女生254人(46·69%)。年齡11~19歲,平均(15·04±1·77)歲。
1·2調查工具90項癥狀清單(scl—90);中學生生活事件調查粗表。參考國內外有關生活事件量表[1~3],選擇了48項與中學生有關的生活事件條目,內容主要涉及學習、人際關系、戀愛、疾病、意外事故等方面,采用團體集中調查。
2結果
2·1中學生scl—90量表各因子分和痛苦水平的分析(表1)。
計算初、高中scl—90各因子的均值,發(fā)現(xiàn)中學生以強迫、人際敏感、抑郁、偏執(zhí)四項因子分相對較高。并且高中生各因子分均高于初中生,經協(xié)方差分析有顯著性(p<0·05~0·0001)。多數中學生因子痛苦水平達中度以上,高中生也多于初中生,其中,亦以強迫、人際敏感、偏執(zhí)、抑郁四項因子達中度痛苦水平以上的人數為多,高中生明顯多于初中生,經χ2檢驗有顯著性差異。人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖性焦慮四項因子分的均值女生高于男生(t檢驗,p<0·05~0·0001),四項因子痛苦水平達中度以上的人數,女生也明顯多于男生(χ2檢驗,p<0·01)。重點中學學生與普通中學學生scl—90各因子分的比較無顯著性差異。
2·2中學生18項主要生活事件標準回歸系數、強大、頻度均值等級(表2)。
3討論
另發(fā)現(xiàn)與中學生心理應激反應關系密切的18項生活事件主要涉及“獨立意向”與親子關系矛盾、擔心高考、人際關系、戀愛等方面的壓力,初高中生又各有一些特點,此外,視力下降對中學生心理上的不良影響也應引起重視。這些主要心理應激因素是中學生心理咨詢的重點,如何指導中學生在“獨立意向”、戀愛交友和性教育、與父母和老師關系處理等方面的正確發(fā)展,是提高中學生心理健康的重點,為此,在培養(yǎng)中學生的全面發(fā)展顯得十分重要。針對中學生心理應激的共性問題應開展一些群體性心理輔導、社會適應性訓練等,可望使許多學生的心理問題在萌芽之際就得到了解決,對有效增進學生心理健康可起到“防患于未然”的作用。
參考文獻
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中學生心理論文題目篇三
現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質較差有極大的關系。我們如果只重視學生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。
一．創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境
營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。
創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。如現(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭刭|就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康心理素質，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。
開展心理咨詢活動。在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，許多學校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據了解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二．教師是實施心理教育的主體
構建民主、平等的師生關系。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高；與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
改變評價方式。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀德國資產階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴厲的面孔和訓斥、咒罵學生是一種惡劣的行徑”。我們應學習借鑒英國教育的優(yōu)點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。
教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養(yǎng)學生健康全面發(fā)展。美國中小學參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學生、家庭成員和學校協(xié)助部門等。教師始終生活在學生之中，教師有責任和義務關注學生的身心健康，在教學過程中參與心理指導。我分管學校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學生×××徘徊在門外，我覺得應該幫助他。于是經常找他閑聊，了解到他因學習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產生自卑心理，結果惡性循環(huán)。找出癥結后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不扎實，學習競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。我提出如下幾個解決辦法：一、調整學習方法，夯實基礎；二、樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；三、調整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；四、學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)。經過多次的心理疏導，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2002年高考總分取得631分的成績，各學科中最高分是語文659分，我心中有說不出的欣慰！看來，中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。:
三．發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教育是學生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。
參考書目
1．《中小學心理健康教育》2003年
2．《教育文摘周報》2003年
3．張世富主編《心理學》人民教育出版社
4．鄭維康主編《青少年心理咨詢手冊》上海人民出版社
5．邱炳武主編《中學生常見心理問題》科學出版社
中學生心理論文題目篇四
加強高校大學生心理健康教育是培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)，更是進一步加強和改進高校德育工作的需要，因此，構建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的現(xiàn)實意義。本文結合時代發(fā)展需求以及當代大學生的身心特點，提出了一系列適合高校大學生心理健康教育的方法，對新型大學生心理健康教育模式的構建和實踐應用進行了闡述。
心理健康；心理障礙；教育模式
隨著社會的發(fā)展，競爭壓力的不斷加劇，現(xiàn)在的高校大學生承受的心理壓力越來越大，心理健康問題也由此更加凸顯。逃學、玩游戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生，大學生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經引起了社會各界人士的廣泛關注。因此，高校大學生心理健康教育就顯得尤為重要。然而，由于種種因素限制，高校心理健康教育工作還存在很多薄弱環(huán)節(jié)，很多高校沒有一套完整的心理健康教育模式，既不能很好地滿足大學生心理上的需要，也大大限制了心理健康教育作用的充分發(fā)揮[1]。因此探索如何在新時期開展高校大學生心理健康教育的新途徑和新方法，并且構建一套符合我國國情并且適合于高校的大學生心理健康教育模式就顯得尤為重要。
在歐美等發(fā)達國家，大學生心理健康教育工作開展得已經相當普遍，并且受到了社會各界人士的高度重視，心理學課是高校大學生的必修課，而且還形成了很多心理健康教育的理論和流派，掌握并創(chuàng)造了多種獨具特色的實際操作模式。在國內，很多高校在過去很長一段時間內大都只是注重專業(yè)技能的教育，而忽視心理素質的培養(yǎng)，注重政治思想表現(xiàn)，輕視健全人格的培養(yǎng)，將心理健康教育與德育教育混為一談。
1、適應性心理障礙。適應性心理障礙主要存在于大一新生中，由于大一新生剛從中學來到大學這個新的環(huán)境，因此有些學生就會產生一些不適應，比如對新環(huán)境的不適應。對于大多數新生來說，來到一個陌生的校園，嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風俗人情、甚至不同的方言都會讓學生感覺不適應，感覺不知所措，常常會感到與人難以交流，從而產生寂寞孤獨感。對于新生來說，還會產生一些學習上的不適應。大學的生活不像高中那么緊湊，自由支配的時間比較多，所以很多學生就不知道如何適應和支配這些課余時間，也不知道如何學習和生活，從而覺得大學生活非常無聊、枯燥、乏味，結果會有掛科、留級、目標不明確，渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、人際關系方面的心理障礙。由于大學生都是集體生活，人際關系就顯得尤為重要。倘若搞不好人際關系，將對學生的學習、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又會產生一定的思想上的隔閡，所以，由人際關系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到大學，一般都非常期望能夠建立友好與和諧的人際關系，而這種期望又過于理想化，對別人要求過高，因此現(xiàn)實與理想的矛盾會導致大學生對自己人際關系的不滿，認為自己人緣不好，不會處理問題，造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關系帶來消極的影響。因此，他們就很容易會產生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙，這對高校大學生的生活、學習乃至身心健康都會造成非常嚴重的影響。
3、學業(yè)方面的心理障礙。由于大學的學習和中學的學習不同，所以，就會有一些大學生出現(xiàn)學習方面的心理壓力，有些學生對所學專業(yè)不感興趣，或者學不會，這樣很容易自暴自棄甚至走極端。甚至有些學生無法正常完成學業(yè)，這對其心理造成的影響非常嚴重。而對于即將畢業(yè)的學生，他們的心理壓力更大，一方面，他們要正常完成學習，另一方面，由于目前高校擴招，畢業(yè)生增多，找工作比較困難，要想找一個理想的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見猶豫、彷徨、忐忑不安等各種各樣的心理問題，這就會給臨近畢業(yè)的大學生造成巨大的壓力，不僅是學業(yè)更是就業(yè)的壓力，這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來，如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。如果不對其進行正確的疏導，將會對學校乃至社會造成非常嚴重的影響。
在高校開展大學生心理健康教育，不僅僅是為了少數確實有心理問題而需要救助的學生，更是為了在大學校園推廣及普及心理健康知識，使大學生能夠正視在學習與生活中遇到的各種問題，幫助同學們培養(yǎng)良好的心理品質和健全的人格，使學生能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，挖掘自己的潛力，正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折，更好地確定自己的人生目標和價值體系，健康快樂地成長，進而能夠更好地適應社會，以期達到身心健康發(fā)展。所以，要切實做好高校心理健康教育工作，必須構建一套適合大學生心理健康教育的模式。
1.成立專門的心理健康輔導中心。高校可以成立大學生心理健康教育中心或者大學生心理健康輔導中心，并且成立一支專兼職相結合并且有貢獻精神的心理輔導教師隊伍，對于專職心理輔導老師來說，應該具備一定的專業(yè)心理咨詢水平，并且有一定的工作經驗，這樣可以給大學生提供準確、高效的心理咨詢服務；對于兼職心理輔導老師來說，要有一定的心理學、教育學基礎，并且熱愛心理咨詢工作且具有一定的專業(yè)水平。心理健康輔導中心將負責學校大學生心理健康教育的全面工作，并且制訂每年的心理健康教育的計劃，負責心理健康教育工作的組織協(xié)調和運行工作，調動各方面的力量為大學生心理健康教育工作服務。
2.開設大學生心理健康課。高校應根據大學生身心發(fā)展的特點，開設一套符合本校實際情況的大學生心理健康課。在內容上，要不僅涉及到心理健康知識的普及，還要著重于幫助大學生建立良好的心理品質、挖掘潛力，提高心理調適能力和社會適應能力，更好地發(fā)揮自己的能力。使大學生心理健康課能在真正意義上幫助大學生提高心理健康水平。在形式上，可以采用互動式、體驗式等教學方法，在人數不多的情況下，可以采用團體輔導的形式，調動學生的積極性，使學生能夠主動參與進來。
中學生心理論文題目篇五
論文關鍵詞：中學生；心理健康；體育活動
論文摘要：通過文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計等對榆林市部分中學生心理健康狀況所做的抽樣調查顯示：中學生的心理健康狀況令人擔憂，中學男女生情緒方面都存在嚴重的問題，男生在自尊自信方面的問題比較嚴重。進一步分析中學生心理健康水平與體育活動之間的相關結果顯示，男女生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)出完全不同的相關特征。
1研究目的
中學生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理和心理的發(fā)育，思維方式趨向成熟，但在這個過程中，可能會產生許多心理問題，如抑郁、焦慮、病態(tài)人格等。針對中學生心理健康問題日趨嚴重的現(xiàn)狀，本文對部分中學生的心理健康進行了抽樣調查。目的在于了解中學生的心理健康的實際狀況，分析中學生的心理健康水平與體育活動之間的內在關系。
2研究對象
從榆林市十所中學中選取1000名學生，每所中學100名，其中，男生450人，女生550人。
3研究方法
3．2問卷測試法采用《青少年學生心理健康問卷》測試，具體由六個方面組成：(a)自尊自信；(b)情緒穩(wěn)定性；(c)人際交往；(d)學習適應性；(e)意志品質：(f)處事態(tài)度。自尊自信量表由20個項目組成；情緒穩(wěn)定性量表包括20個項目；人際交往量表由21個項目組成；學習適應性量表由22個項目組成；意志品質量表由18個項目組成；效度量表由14個項目組成。量表使用方便、可信。
3．3自陳問卷法測試所用的《青少年學生心理健康問卷》為自陳問卷，采用三級評分法，統(tǒng)一由受測學生依據自己的情況逐題自評?；厥蘸蠼y(tǒng)一處理，在記分前先檢查學生的答題情況。如果發(fā)現(xiàn)受測學生對某個問題所給的若干備選項目，連續(xù)多次打“×”，說明回答不認真，答卷作廢；如果發(fā)現(xiàn)個別題目中受測學生同時選擇了兩種答案，一般按后一個答案記分。心理健康調查問卷一并發(fā)放，總計發(fā)放問卷1000份，收回問卷955份，其中有效問卷940份，有效回收率為98．43％。
4結果與分析
4．1中學生心理健康的特點從表1、2中可以看出，中學生的心理健康狀況令人擔憂，女生更為嚴重。中學生心理健康水平是由自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、學習適應性、意志品質和效度6個分量表組成，從各分量表可以看出中學生心理健康狀況的結構特征。從各分量表看，女生在情緒的穩(wěn)定性、學習適應性方面存在的問題較嚴重，屬差等以下水平分別占41．88％和24．79％，男生在自尊自信方面有問題的比例較大，占30．88％，情緒穩(wěn)定性方面雖不如女生的比例大(16．18％)，但處于中等水平者仍占41．18％，這些表明，中學生無論男女，在情緒穩(wěn)定性方面都存在著較嚴重的問題，這一特點也反映了這一年齡階段中學生的心理特點。中學生正處于青年期，情緒體驗強烈，兩極性突出，情感情緒的遷延性強，且具有文飾性、封閉性和曲折性，所以，情緒的產生和平息常常是疾風驟雨式的，帶有明顯的沖動性和爆發(fā)性。同時，由于青年初期學生己具有很強的自尊心和集體感，情感體驗具有較長的延續(xù)性，從而形成持續(xù)時間較長的心境。如果由于挫折或失敗引起的不良心境延續(xù)下去，就會影響人際關系，也會有損身心健康，男生在自尊自信方面處于差等以下的比例比女生更高。男生之所以更多、更容易出現(xiàn)低自尊自信，這與男生自尊心強，更注重競爭，有更強的期望得到集體與社會尊重的意識有關。由于自尊心是與活動的成敗相對應，與成就感、自信心相聯(lián)系的，所以如果一個人在各種競爭活動中不斷取得成功，他的自尊心和參加競爭活動的自信心就會不斷提高和增強。但是，如果自尊心過強，表現(xiàn)為妄自尊大、目中無人，在挫折的情況下很容易轉向自卑心。而中學階段正是處于中考、高考的準備、沖刺階段，繁多的考試、競賽、排名層出不窮，這就更容易使具有較強自尊的男生體驗到挫折感、失敗感，從而導致自我評價降低，自信心下降。
女生在學習適應性方面存在較多問題，處于差等水平者達24．79％，明顯高于男生。學習適應性量表包括學習環(huán)境、學習態(tài)度和學習技能三方面。從女生學習適應性的結構特征看，女生主要表現(xiàn)為學習技能方面的適應性較差。女生之所以更多、更容易表現(xiàn)為學習不適應，這與她們較敏感、更易受到挫折、情緒波動大以及能力、認知方式有關。青春期女性的大腦右半球發(fā)育慢于左半球，男性的大腦右半球發(fā)育快于左半球，所以，女生的空間能力較男生差。從認知方式看，女生大多是依存性的，容易受環(huán)境的影響，較少獨立性，易受外來暗示，對朋友和群體的依賴性較強。在記憶方面，女生以機械記憶為主。加之女生的敏感、情緒波動大的特點，使她們在中學階段比男生表現(xiàn)出對學習有更多的不適應。
4．2中學生的心理健康水平與體育活動狀況的相關
分析從表3可以看出，中學男女生的心理健康狀況與體育活動狀況均呈顯著相關，且呈現(xiàn)出不同的相關特征：男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對體育的喜愛程度呈顯著相關，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動的次數呈顯著相關。這表明女生的心理健康狀況更多地受其實際參加體育活動鍛煉的影響，男生的心理健康狀況與其對體育活動的態(tài)度更密切。我們認為，這一結果反映了心理健康水平與體育活動狀況有著密切的關系。
喜歡體育并不一定必然身體力行地參與體育鍛煉活動。這是因為對體育態(tài)度的結構包括認識、情感和意識三個方面，即包括對體育活動的目的、意義、價值的理解和評價，對體育活動的情感體驗以及體育活動的行為反應。一般來說，三個成份是協(xié)調、一致的，或是能認識到體育在強身健體上的意義和價值，喜歡體育并積極參加，或是與此相反。但是，體育態(tài)度的三個要素有時并不協(xié)調一致。有研究表明，三種之間的相關程度是不同的，情感與行為傾向的相關程度高于認識與行為傾向的相關程度。當認知成份和情感成份不一致時，一般地，情感成份就決定了行為傾向。本調查結果表明，中學男生只要表現(xiàn)出對體育的積極態(tài)度，就會積極地參與體育活動，而中學女生喜歡體育和積極地參與體育是兩回事，她們對體育喜愛或許只停留在認知層次上，表現(xiàn)為關注、欣賞體育，卻不積極的投身到體育活動之中。
心理健康水平的高低是與實際參與鍛煉狀況相一致的。女生的心理健康水平與體育活動的鍛煉對中學生心理健康影響的研究次數顯著相關的結果充分說明了這一點。只有積極的投身到體育鍛煉之中，心理健康水平才能得以提高。從表3中可以看出，男生的體育態(tài)度與心理健康總量表以及各分量表顯著相關的是自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、意志品質和總量表；女生體育活動次數與心理健康總量表以及各分量表的相關情況是：高度相關是自尊自信、情緒、人際交往、學習適應性中的學習態(tài)度和總量表得分；顯著相關是學習適應性中的學習環(huán)境、學習技能、學習適應性和意志品質。這表明中學女生的心理健康水平無論從總的心理健康水平還是從各個分量表都與其實際參加體育鍛煉的狀況有著密切的關系。中學男生除了學習適應性，其余各方面也都與體育活動密切相關。
5結論
中學生處于身心發(fā)展的重要時期，在此期間身體和心理的發(fā)育以及思維方式等趨于成熟，但是，由于中學生的學習壓力過大，以及人際交往、青春期心理適應等方面的困擾，導致了一些心理障礙和心理疾病，因心理問題引發(fā)的惡性事件層出不窮，給學校、家庭和社會帶來了十分嚴重的后果，因此，重視心理健康的教育已經成為現(xiàn)代學校體育的重要標志之一。本文針對當前中學生的心理健康問題，對部分中學生的心理健康進行了抽樣調查，了解了中學生的心理健康狀況，并分析了其體育活動狀況原因，探討了體育鍛煉對中學生心理健康的影響，得出以下主要結論：
5．1心理健康調查結果中學生心理健康水平為中等級的男女生分別為29．4％和50．4％，心理健康水平為差等級的男女生分別為16．2％和11．1％，中學生的心理健康狀況令人擔憂。
5．2中學生的心理健康狀況與體育活動的關系中學生的心理健康狀況與體育活動均呈顯著相關。這一結果與人們對體育所具有的心理功效的認識是相一致。它說明體育作為提高學生心理健康水平的手段與方法有著積極的意義和作用。
5．3中學生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)的相關特征中學生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)出不同的相關特征。男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對體育的喜愛程度呈顯著相關，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動的次數呈顯著相關。男生的體育活動態(tài)度與體育活動次數呈顯著相關，女生的體育活動態(tài)度與體育活動次數無顯著相關。這一結果也表明，女生對體育的態(tài)度與體育行為傾向明顯的不一致。它提示我們，指導女生的體育鍛煉活動不能僅停留在體育態(tài)度的轉變，而應使其逐步形成體育鍛煉的習慣，使其身體力行地投人到體育鍛煉之中。
5．4體育鍛煉對中學生心理健康的影響體育鍛煉對促進中學生的心理健康有著積極的影響作用，能有效地調節(jié)中學生身心矛盾，減輕學生心理壓力，增進學生心理健康，提高學生心理素質。它在培養(yǎng)學生的主體意識、健康意識、主動探索和勇于實踐的精神以及充分發(fā)展個性等方面具有積極的意義。從學校體育的特點與功能來分析，體育鍛煉對中學生心理健康影響的主要有以下幾個方面：(1)體育鍛煉能有效促進中學生智力與能力的發(fā)展；(2)體育鍛煉能提高中學生德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的品德；(3)體育鍛煉能凈化學生的情感，達到治療心理疾病的目的；(4)體育鍛煉有助于發(fā)展學生個性，提高社會適應能力；(5)體育鍛煉能培養(yǎng)學生的競爭意識與協(xié)作精神；(6)體育鍛煉能培養(yǎng)學生的進取精神，提高學生的意志力；(7)體育鍛煉有助于緩解學生的精神壓力，消除其心理緊張。
6建議
建議各中學建立一支自身心理健康，懂得教育心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的體育教師隊伍，在體育教學中把體育精神與心理健康教育結合起來，促進中學生的身心向更加健康、和諧的方向發(fā)展。
強化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識，促進學生綜合素質的提高。教師要熱愛學生、尊重、信任、理解學生，對學生進行心理健康教育結合學科特點，從各方面教學內容中滲透心理健康教育的內容，提高預防醫(yī)學和自我心理保健意識能力。
中學生心理論文題目篇六
在競爭日益激烈的社會大環(huán)境中，中學校園這塊凈土也不可避免的受到沖擊，許多學生因為面臨升學的壓力，而導致心理脆弱;同時，媒體的發(fā)達，使海量的信息不斷的涌入學生的視線，當前的中學生面臨著更多的誘惑，也必然陷入從未有過的迷茫;另外，留守兒童的增多，獨生子女問題，都是導致學生心理健康出現(xiàn)問題的誘因。初中心理健康教育教學的開展，迫在眉睫。
1初中心理健康教育的指導思想
初中心理健康教育一定要堅持以“面向全體學生為主，個別輔導為輔”的教育原則，對全體學生開展心理健康教育，使學生在不斷修正對自我的認識，增強自我的調控能力過程中，越來越能對抗生活和學習中出現(xiàn)的各種挫折和壓力，提高學生適應環(huán)境的能力。初中心理健康教育的課堂教學要有別于其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果，以培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質為指導思想。
2初中心理健康教育的工作目標
維護學生的心理健康
心理健康的標準一般包括三個方面的內容：第一，身體、智力、情緒十分協(xié)調;第二，能夠適應環(huán)境，在處理人際關系時懂得謙讓;第三，生活中能擁有幸福感;第四，工作中能發(fā)揮自己的能力。初中心理健康教師要立足于以上三個方面，對學生的生活、學習予以適時的指導，達到維護學生的心理健康的目的。
完善學生的人格發(fā)展
初中階段，正處于個體人格的形成時期，正確的指引，將無疑會促進學生人格向著積極的方向發(fā)展。人格健全的青少年應該是豁達包容，富有責任感和同情心的;應該有廣泛的興趣，充滿了求知欲;應該有堅定的意志，愉快的情緒。心理教師有責任和義務關注在校青少年的人格發(fā)育，并在必要的時刻做出積極的引導
3初中心理健康教育的主要途徑
初中階段是人生中思維發(fā)展和自我意識形成的重要時期，這一階段，學生告別了小學時候的懵懂，生活的圈子和學習的內容都在增大、增多，這時，他們開始思考“我是誰”這樣的哲學命題。所以，心理教師可以通過多種教學模式，展開對學生心理健康的營建工作。
專題講座形式
專題講座是一種比較好開展的初中心理健康教育模式。它需要教師在講座之前進行一系列的調查，例如：開展班級問卷形式，調查學生們感興趣的話題，或者比較關注的問題，然后教師進行有針對性的篩選，最終確定講座題目。這樣做的目的在于解決學生中存在的共性問題，同時也有利于在學校范圍內擴大心理健康教育的知名度，營造濃厚的心理健康教育氛圍。大量調查問卷結果顯示，初中心理健康的專題講座命題的主要是圍繞“考試焦慮”“情緒的調節(jié)”“做真實的自己”“培養(yǎng)自制力”等幾個方面。
課程輔導形式
一般情況下，初中心理健康課的課程安排是兩周一節(jié)，教師可以利用這節(jié)課的時間設計一些適合學生身心發(fā)展的心理課程，側重于對學生心理品質的全面培養(yǎng)。例如：《自信心的訓練》、《挫折下的心理指導》、《正確面對與他人的矛盾》、《人際關系指導》、《自我心理修養(yǎng)指導》等內容，都適合拿到課堂上來，心理教師可以通過靈活的教學形式，在課堂上指導學生對這些問題進行深入淺出的思考，幫助學生預防可能產生的心理問題，或者對已經產生的輕微心理問題進行適當的疏導和指正。
個體咨詢形式
個體咨詢是著眼于少數學生展開的一種學校心理健康教育的形式?？梢苑譃閮煞N情況。其一，在開學初，心理教師可以下發(fā)到各個班級一些心理問卷，在問卷中可特設一欄：“有困惑的學生可以在這一欄劃對勾，等待心理教師的預約?！逼涠?，學校的心理咨詢室可以設一個心理信箱，學生如果想預約心理教師進行個體咨詢，就可以在信箱內留言。值得注意的是，如果心理教師對學生進行個別咨詢輔導，一定要做好案例輔導的記錄，同時要堅守保密的原則，且不可把學生的訪談信息以任何形式泄露給任何人，包括學生的班任和父母。
網絡交流形式
中學生心理論文題目篇七
如今大學生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產生的問題越來越多，加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調查探求心理問題出現(xiàn)的原因，提出心理問題的解決方法。
心理健康教育；心理問題；健康教育措施
隨著經濟社會發(fā)展的日益加快，大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來，逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢，未能充分發(fā)揮對大學生心理健康的調節(jié)作用。因此，通過對我國大學生心理健康狀況進行現(xiàn)狀分析，有助于完善大學生心理健康教育的功能，具有重要的現(xiàn)實意義。
一個月前，我們使用“人際關系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯(lián)系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調查。此次調查結果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、 焦慮、恐怖等方面。
研究表明一個人心理健康如果出現(xiàn)問題，那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜?？梢娙缃翊髮W生心理問題愈發(fā)嚴重，開展心理健康教育已經迫在眉睫。
三、大學生心理問題產生原因分析
筆者認為心理健康問題的產生原因可以分為主觀和客觀兩個方面，主要原因可以分為六點。
中學生心理論文題目篇一
教師是辛勤的園丁，灌溉祖國的花朵，肩負培養(yǎng)祖國接班人的重任。教師不僅要傳授學生知識，還要培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀、事業(yè)觀、以及價值觀，避免學生畸形發(fā)展。教師的心理健康不僅會為影響其教學行為，甚至會影響學生的心理健康，教師的心理健康狀況對學生有非常重要的影響，需要我們給予足夠的重視，尤其是農村教師的心理健康狀況。教師作為課堂教學的組織者和引導者，應當為學生營造良好的心理成長環(huán)境，這就要求教師必須具備良好的自我調節(jié)能力，能夠使用心理知識調調整自己的心態(tài)，使其始終保持樂觀、平和、向上的健康心理狀態(tài)，同時為學生的身心全面發(fā)展提供良好的心理環(huán)境。一方面，教師是課堂教學的引導者，是學生尊敬的對象，學生模仿能力較強，教師可以將自身的心理健康影響轉化為一種教育資源，使學生感受到教師的人格魅力，進而熏陶感染學生，這樣不僅可以調動學生學習的積極性和主動性，提高課堂教學效率，同時對促進學生身心健康發(fā)展也大有益處。另一方面，教師可以從學生的心理出發(fā)，設計學生可能會遇到的心理矛盾與沖突，采用科學的方式幫助學生解決問題。這兩個方式都為學生的健康成長營造了良好的心理環(huán)境。因此，作為奮斗在教育事業(yè)第一線的教師必須不斷學習，拓寬自己的知識面，深入了解學生的心理，掌握有關心理咨詢和輔導的知識，熱心幫助學生解決問題，同時在實踐教學中，教師要關注心理教育，促進學生的全面發(fā)展。教師要掌握心理輔導的相關知識，團結家庭與社會的力量，為學生的心理健康教育提供全方位的服務。除此之外，教師還應當改變傳統(tǒng)教學觀念，不能將成績作為評價學生的唯一標準，素質教育不再是一個口號，我們要多元化評價學生。實踐教學中，教師要多使用正面語言激勵學生，為學生創(chuàng)造輕松快樂的學習環(huán)境，教師不再高高在上，而是以朋友的身份平等地與學生進行交流，深入了解學生的心理狀況，加深師生之間的情義。
2發(fā)揮政府部門的職能
各級政府應當重視教育，尤其是心理教育，輔助教師的工作，為教師創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，及時幫助教師解決問題，維持教師情緒，使教師帶著積極情緒進入課堂教學。首先，學校應當配備專業(yè)的心理教育教師，或者派教師定期參加心理教育的專業(yè)培訓，完善教師隊伍，開設心理健康教育課程，為學生提供專業(yè)的服務。其次，教育行政部門應當增加教師的培訓內容，不僅要提高教師的教學科研開發(fā)能力，同時還要提高教師的教育科研能力，將心理健康教育滲透到教學的每一個環(huán)節(jié)，提高心理健康教育質量，提升心理健康教育水平，實現(xiàn)學生的身心協(xié)調發(fā)展，促進學生全面發(fā)展，成長社會主義的合格接班人和建設者。最后，教育部門要重視教師自身的心理健康教育，定期組織培訓活動，普及有關。例如：構建心理咨詢服務機構，及時幫助教師解決心理上的問題，提高教師的心理素質，增強其自我調節(jié)能力，使其始終保持積極向上的樂觀情緒，保證后面的課堂教學工作有序進行。
3學校擔起心理健康教育的重任
學校要將心理健康教育納入整個教育體系，為學生營造良好的教育環(huán)境，并幫助教師在參與和實踐心理健康教育中不斷學習和提高教育能力。首先，對初中生進行的心理健康教育。開設有關課程，幫助學生了解這方面的知識，掌握自我調節(jié)的技術。課程主要分為兩個部分，一是心理衛(wèi)生與健康的理論部分;二是實際訓練操作。第一部分的課程可以通過廣播、電視等傳播媒介實現(xiàn)，值得我們注意的是，教學內容要符合學生的心理需求和認知能力，開闊學生的視野，讓學生全面地接受心理健康教育方面的知識。后一部分的課程是最有效的訓練方法，主要包括：角色扮演、人際交往、相互詢問等，訓練學生掌握一定的心理調節(jié)手段，從而使學生可以及時解決自身的心理問題，組織不良后果的發(fā)生，做到防患于未然。其次，設立熱線信箱。通過這種方式與學生進行交談，避免出現(xiàn)學生由于害羞或者礙于顏面等問題將問題擱置，導致學生出現(xiàn)心理疾病。同時學生在敘述的過程中，教師要仔細聆聽學生的苦惱，有針對性地解決學生的心理健康問題，促使學生身心全面發(fā)展。最后，設計心理咨詢教室。隨著社會的發(fā)展，課程改革的深化，學生心理健康的重要性越來越突出，對學生的心理輔導日益迫切，因此，建立心理輔導室勢在必行。如今學生已經認識到心理健康教育的重要性，他們由從前的拘束、害羞轉變?yōu)槁渎浯蠓降剡M行心理咨詢;從以前的懷疑態(tài)度轉變?yōu)槌浞中湃?。心理咨詢服務不僅僅是學生的需求，這這個時代的需求。心理健康教育是一門非常復雜的課程，教師作為課堂教學活動的組織者和引導者，必須積極參與課程教學活動，打開學生的心扉，了解學生的思想，及時解決學生心理上的問題，實現(xiàn)學生身心的協(xié)調發(fā)展。
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中學生心理論文題目篇二
1資料與方法
1·1對象與方法為使樣本具有代表性,參照駐馬店市重點與普通中學生人數分布比例,計算出樣本構成比,采取分區(qū)分層取樣,在駐馬店市6所中學共調查中學生544人,重點中學219人(40·26%),普通中學325人(59·74%),其中,初中生334人(61·4%),高中生210人(38·6%)。男生290人(53·31%),女生254人(46·69%)。年齡11~19歲,平均(15·04±1·77)歲。
1·2調查工具90項癥狀清單(scl—90);中學生生活事件調查粗表。參考國內外有關生活事件量表[1~3],選擇了48項與中學生有關的生活事件條目,內容主要涉及學習、人際關系、戀愛、疾病、意外事故等方面,采用團體集中調查。
2結果
2·1中學生scl—90量表各因子分和痛苦水平的分析(表1)。
計算初、高中scl—90各因子的均值,發(fā)現(xiàn)中學生以強迫、人際敏感、抑郁、偏執(zhí)四項因子分相對較高。并且高中生各因子分均高于初中生,經協(xié)方差分析有顯著性(p<0·05~0·0001)。多數中學生因子痛苦水平達中度以上,高中生也多于初中生,其中,亦以強迫、人際敏感、偏執(zhí)、抑郁四項因子達中度痛苦水平以上的人數為多,高中生明顯多于初中生,經χ2檢驗有顯著性差異。人際敏感、抑郁、焦慮、恐怖性焦慮四項因子分的均值女生高于男生(t檢驗,p<0·05~0·0001),四項因子痛苦水平達中度以上的人數,女生也明顯多于男生(χ2檢驗,p<0·01)。重點中學學生與普通中學學生scl—90各因子分的比較無顯著性差異。
2·2中學生18項主要生活事件標準回歸系數、強大、頻度均值等級(表2)。
3討論
另發(fā)現(xiàn)與中學生心理應激反應關系密切的18項生活事件主要涉及“獨立意向”與親子關系矛盾、擔心高考、人際關系、戀愛等方面的壓力,初高中生又各有一些特點,此外,視力下降對中學生心理上的不良影響也應引起重視。這些主要心理應激因素是中學生心理咨詢的重點,如何指導中學生在“獨立意向”、戀愛交友和性教育、與父母和老師關系處理等方面的正確發(fā)展,是提高中學生心理健康的重點,為此,在培養(yǎng)中學生的全面發(fā)展顯得十分重要。針對中學生心理應激的共性問題應開展一些群體性心理輔導、社會適應性訓練等,可望使許多學生的心理問題在萌芽之際就得到了解決,對有效增進學生心理健康可起到“防患于未然”的作用。
參考文獻
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5季建林,夏鎮(zhèn)夷,徐俊冕.不同專業(yè)大學生scl—90評定結果分析.中國心理衛(wèi)生雜志,1990,4(3):123
中學生心理論文題目篇三
現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學生素質不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質較差有極大的關系。我們如果只重視學生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。
一．創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境
營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。
創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質的支配，同時，良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質。如現(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢姡辛私】盗己玫男睦硭刭|就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康心理素質，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。
開展心理咨詢活動。在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，許多學校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據了解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題?！睂W校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二．教師是實施心理教育的主體
構建民主、平等的師生關系。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高；與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
改變評價方式。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀德國資產階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴厲的面孔和訓斥、咒罵學生是一種惡劣的行徑”。我們應學習借鑒英國教育的優(yōu)點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。
教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養(yǎng)學生健康全面發(fā)展。美國中小學參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學生、家庭成員和學校協(xié)助部門等。教師始終生活在學生之中，教師有責任和義務關注學生的身心健康，在教學過程中參與心理指導。我分管學校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學生×××徘徊在門外，我覺得應該幫助他。于是經常找他閑聊，了解到他因學習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產生自卑心理，結果惡性循環(huán)。找出癥結后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不扎實，學習競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。我提出如下幾個解決辦法：一、調整學習方法，夯實基礎；二、樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；三、調整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；四、學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)。經過多次的心理疏導，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2002年高考總分取得631分的成績，各學科中最高分是語文659分，我心中有說不出的欣慰！看來，中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。:
三．發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教育是學生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。
參考書目
1．《中小學心理健康教育》2003年
2．《教育文摘周報》2003年
3．張世富主編《心理學》人民教育出版社
4．鄭維康主編《青少年心理咨詢手冊》上海人民出版社
5．邱炳武主編《中學生常見心理問題》科學出版社
中學生心理論文題目篇四
加強高校大學生心理健康教育是培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)，更是進一步加強和改進高校德育工作的需要，因此，構建一套行之有效的心理健康教育模式具有重大的現(xiàn)實意義。本文結合時代發(fā)展需求以及當代大學生的身心特點，提出了一系列適合高校大學生心理健康教育的方法，對新型大學生心理健康教育模式的構建和實踐應用進行了闡述。
心理健康；心理障礙；教育模式
隨著社會的發(fā)展，競爭壓力的不斷加劇，現(xiàn)在的高校大學生承受的心理壓力越來越大，心理健康問題也由此更加凸顯。逃學、玩游戲、悲觀厭世甚至自殺現(xiàn)象時有發(fā)生，大學生心理健康問題所引發(fā)的不良影響已經引起了社會各界人士的廣泛關注。因此，高校大學生心理健康教育就顯得尤為重要。然而，由于種種因素限制，高校心理健康教育工作還存在很多薄弱環(huán)節(jié)，很多高校沒有一套完整的心理健康教育模式，既不能很好地滿足大學生心理上的需要，也大大限制了心理健康教育作用的充分發(fā)揮[1]。因此探索如何在新時期開展高校大學生心理健康教育的新途徑和新方法，并且構建一套符合我國國情并且適合于高校的大學生心理健康教育模式就顯得尤為重要。
在歐美等發(fā)達國家，大學生心理健康教育工作開展得已經相當普遍，并且受到了社會各界人士的高度重視，心理學課是高校大學生的必修課，而且還形成了很多心理健康教育的理論和流派，掌握并創(chuàng)造了多種獨具特色的實際操作模式。在國內，很多高校在過去很長一段時間內大都只是注重專業(yè)技能的教育，而忽視心理素質的培養(yǎng)，注重政治思想表現(xiàn)，輕視健全人格的培養(yǎng)，將心理健康教育與德育教育混為一談。
1、適應性心理障礙。適應性心理障礙主要存在于大一新生中，由于大一新生剛從中學來到大學這個新的環(huán)境，因此有些學生就會產生一些不適應，比如對新環(huán)境的不適應。對于大多數新生來說，來到一個陌生的校園，嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風俗人情、甚至不同的方言都會讓學生感覺不適應，感覺不知所措，常常會感到與人難以交流，從而產生寂寞孤獨感。對于新生來說，還會產生一些學習上的不適應。大學的生活不像高中那么緊湊，自由支配的時間比較多，所以很多學生就不知道如何適應和支配這些課余時間，也不知道如何學習和生活，從而覺得大學生活非常無聊、枯燥、乏味，結果會有掛科、留級、目標不明確，渾渾噩噩地度日等現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、人際關系方面的心理障礙。由于大學生都是集體生活，人際關系就顯得尤為重要。倘若搞不好人際關系，將對學生的學習、生活及心理健康都將會有不良的影響。然而，由于各人的性格、生活背景的不同又會產生一定的思想上的隔閡，所以，由人際關系而引發(fā)的困惑和苦惱就會出現(xiàn)。來到大學，一般都非常期望能夠建立友好與和諧的人際關系，而這種期望又過于理想化，對別人要求過高，因此現(xiàn)實與理想的矛盾會導致大學生對自己人際關系的不滿，認為自己人緣不好，不會處理問題，造成錯誤的歸因。而這種錯誤的歸因往往又會反過來對人際關系帶來消極的影響。因此，他們就很容易會產生自卑怯懦、自暴自棄、嫉妒猜疑、悲觀厭世、孤僻冷漠等方面的心理障礙，這對高校大學生的生活、學習乃至身心健康都會造成非常嚴重的影響。
3、學業(yè)方面的心理障礙。由于大學的學習和中學的學習不同，所以，就會有一些大學生出現(xiàn)學習方面的心理壓力，有些學生對所學專業(yè)不感興趣，或者學不會，這樣很容易自暴自棄甚至走極端。甚至有些學生無法正常完成學業(yè)，這對其心理造成的影響非常嚴重。而對于即將畢業(yè)的學生，他們的心理壓力更大，一方面，他們要正常完成學習，另一方面，由于目前高校擴招，畢業(yè)生增多，找工作比較困難，要想找一個理想的工作就更是難上加難。在他們就業(yè)時會遇見猶豫、彷徨、忐忑不安等各種各樣的心理問題，這就會給臨近畢業(yè)的大學生造成巨大的壓力，不僅是學業(yè)更是就業(yè)的壓力，這些壓力可能會以一種不正常的舉動宣泄出來，如打架斗毆、喝酒鬧事、悲觀厭世等。如果不對其進行正確的疏導，將會對學校乃至社會造成非常嚴重的影響。
在高校開展大學生心理健康教育，不僅僅是為了少數確實有心理問題而需要救助的學生，更是為了在大學校園推廣及普及心理健康知識，使大學生能夠正視在學習與生活中遇到的各種問題，幫助同學們培養(yǎng)良好的心理品質和健全的人格，使學生能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，挖掘自己的潛力，正確面對和處理生活中出現(xiàn)的各種挫折，更好地確定自己的人生目標和價值體系，健康快樂地成長，進而能夠更好地適應社會，以期達到身心健康發(fā)展。所以，要切實做好高校心理健康教育工作，必須構建一套適合大學生心理健康教育的模式。
1.成立專門的心理健康輔導中心。高校可以成立大學生心理健康教育中心或者大學生心理健康輔導中心，并且成立一支專兼職相結合并且有貢獻精神的心理輔導教師隊伍，對于專職心理輔導老師來說，應該具備一定的專業(yè)心理咨詢水平，并且有一定的工作經驗，這樣可以給大學生提供準確、高效的心理咨詢服務；對于兼職心理輔導老師來說，要有一定的心理學、教育學基礎，并且熱愛心理咨詢工作且具有一定的專業(yè)水平。心理健康輔導中心將負責學校大學生心理健康教育的全面工作，并且制訂每年的心理健康教育的計劃，負責心理健康教育工作的組織協(xié)調和運行工作，調動各方面的力量為大學生心理健康教育工作服務。
2.開設大學生心理健康課。高校應根據大學生身心發(fā)展的特點，開設一套符合本校實際情況的大學生心理健康課。在內容上，要不僅涉及到心理健康知識的普及，還要著重于幫助大學生建立良好的心理品質、挖掘潛力，提高心理調適能力和社會適應能力，更好地發(fā)揮自己的能力。使大學生心理健康課能在真正意義上幫助大學生提高心理健康水平。在形式上，可以采用互動式、體驗式等教學方法，在人數不多的情況下，可以采用團體輔導的形式，調動學生的積極性，使學生能夠主動參與進來。
中學生心理論文題目篇五
論文關鍵詞：中學生；心理健康；體育活動
論文摘要：通過文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計等對榆林市部分中學生心理健康狀況所做的抽樣調查顯示：中學生的心理健康狀況令人擔憂，中學男女生情緒方面都存在嚴重的問題，男生在自尊自信方面的問題比較嚴重。進一步分析中學生心理健康水平與體育活動之間的相關結果顯示，男女生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)出完全不同的相關特征。
1研究目的
中學生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著生理和心理的發(fā)育，思維方式趨向成熟，但在這個過程中，可能會產生許多心理問題，如抑郁、焦慮、病態(tài)人格等。針對中學生心理健康問題日趨嚴重的現(xiàn)狀，本文對部分中學生的心理健康進行了抽樣調查。目的在于了解中學生的心理健康的實際狀況，分析中學生的心理健康水平與體育活動之間的內在關系。
2研究對象
從榆林市十所中學中選取1000名學生，每所中學100名，其中，男生450人，女生550人。
3研究方法
3．2問卷測試法采用《青少年學生心理健康問卷》測試，具體由六個方面組成：(a)自尊自信；(b)情緒穩(wěn)定性；(c)人際交往；(d)學習適應性；(e)意志品質：(f)處事態(tài)度。自尊自信量表由20個項目組成；情緒穩(wěn)定性量表包括20個項目；人際交往量表由21個項目組成；學習適應性量表由22個項目組成；意志品質量表由18個項目組成；效度量表由14個項目組成。量表使用方便、可信。
3．3自陳問卷法測試所用的《青少年學生心理健康問卷》為自陳問卷，采用三級評分法，統(tǒng)一由受測學生依據自己的情況逐題自評?；厥蘸蠼y(tǒng)一處理，在記分前先檢查學生的答題情況。如果發(fā)現(xiàn)受測學生對某個問題所給的若干備選項目，連續(xù)多次打“×”，說明回答不認真，答卷作廢；如果發(fā)現(xiàn)個別題目中受測學生同時選擇了兩種答案，一般按后一個答案記分。心理健康調查問卷一并發(fā)放，總計發(fā)放問卷1000份，收回問卷955份，其中有效問卷940份，有效回收率為98．43％。
4結果與分析
4．1中學生心理健康的特點從表1、2中可以看出，中學生的心理健康狀況令人擔憂，女生更為嚴重。中學生心理健康水平是由自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、學習適應性、意志品質和效度6個分量表組成，從各分量表可以看出中學生心理健康狀況的結構特征。從各分量表看，女生在情緒的穩(wěn)定性、學習適應性方面存在的問題較嚴重，屬差等以下水平分別占41．88％和24．79％，男生在自尊自信方面有問題的比例較大，占30．88％，情緒穩(wěn)定性方面雖不如女生的比例大(16．18％)，但處于中等水平者仍占41．18％，這些表明，中學生無論男女，在情緒穩(wěn)定性方面都存在著較嚴重的問題，這一特點也反映了這一年齡階段中學生的心理特點。中學生正處于青年期，情緒體驗強烈，兩極性突出，情感情緒的遷延性強，且具有文飾性、封閉性和曲折性，所以，情緒的產生和平息常常是疾風驟雨式的，帶有明顯的沖動性和爆發(fā)性。同時，由于青年初期學生己具有很強的自尊心和集體感，情感體驗具有較長的延續(xù)性，從而形成持續(xù)時間較長的心境。如果由于挫折或失敗引起的不良心境延續(xù)下去，就會影響人際關系，也會有損身心健康，男生在自尊自信方面處于差等以下的比例比女生更高。男生之所以更多、更容易出現(xiàn)低自尊自信，這與男生自尊心強，更注重競爭，有更強的期望得到集體與社會尊重的意識有關。由于自尊心是與活動的成敗相對應，與成就感、自信心相聯(lián)系的，所以如果一個人在各種競爭活動中不斷取得成功，他的自尊心和參加競爭活動的自信心就會不斷提高和增強。但是，如果自尊心過強，表現(xiàn)為妄自尊大、目中無人，在挫折的情況下很容易轉向自卑心。而中學階段正是處于中考、高考的準備、沖刺階段，繁多的考試、競賽、排名層出不窮，這就更容易使具有較強自尊的男生體驗到挫折感、失敗感，從而導致自我評價降低，自信心下降。
女生在學習適應性方面存在較多問題，處于差等水平者達24．79％，明顯高于男生。學習適應性量表包括學習環(huán)境、學習態(tài)度和學習技能三方面。從女生學習適應性的結構特征看，女生主要表現(xiàn)為學習技能方面的適應性較差。女生之所以更多、更容易表現(xiàn)為學習不適應，這與她們較敏感、更易受到挫折、情緒波動大以及能力、認知方式有關。青春期女性的大腦右半球發(fā)育慢于左半球，男性的大腦右半球發(fā)育快于左半球，所以，女生的空間能力較男生差。從認知方式看，女生大多是依存性的，容易受環(huán)境的影響，較少獨立性，易受外來暗示，對朋友和群體的依賴性較強。在記憶方面，女生以機械記憶為主。加之女生的敏感、情緒波動大的特點，使她們在中學階段比男生表現(xiàn)出對學習有更多的不適應。
4．2中學生的心理健康水平與體育活動狀況的相關
分析從表3可以看出，中學男女生的心理健康狀況與體育活動狀況均呈顯著相關，且呈現(xiàn)出不同的相關特征：男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對體育的喜愛程度呈顯著相關，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動的次數呈顯著相關。這表明女生的心理健康狀況更多地受其實際參加體育活動鍛煉的影響，男生的心理健康狀況與其對體育活動的態(tài)度更密切。我們認為，這一結果反映了心理健康水平與體育活動狀況有著密切的關系。
喜歡體育并不一定必然身體力行地參與體育鍛煉活動。這是因為對體育態(tài)度的結構包括認識、情感和意識三個方面，即包括對體育活動的目的、意義、價值的理解和評價，對體育活動的情感體驗以及體育活動的行為反應。一般來說，三個成份是協(xié)調、一致的，或是能認識到體育在強身健體上的意義和價值，喜歡體育并積極參加，或是與此相反。但是，體育態(tài)度的三個要素有時并不協(xié)調一致。有研究表明，三種之間的相關程度是不同的，情感與行為傾向的相關程度高于認識與行為傾向的相關程度。當認知成份和情感成份不一致時，一般地，情感成份就決定了行為傾向。本調查結果表明，中學男生只要表現(xiàn)出對體育的積極態(tài)度，就會積極地參與體育活動，而中學女生喜歡體育和積極地參與體育是兩回事，她們對體育喜愛或許只停留在認知層次上，表現(xiàn)為關注、欣賞體育，卻不積極的投身到體育活動之中。
心理健康水平的高低是與實際參與鍛煉狀況相一致的。女生的心理健康水平與體育活動的鍛煉對中學生心理健康影響的研究次數顯著相關的結果充分說明了這一點。只有積極的投身到體育鍛煉之中，心理健康水平才能得以提高。從表3中可以看出，男生的體育態(tài)度與心理健康總量表以及各分量表顯著相關的是自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、意志品質和總量表；女生體育活動次數與心理健康總量表以及各分量表的相關情況是：高度相關是自尊自信、情緒、人際交往、學習適應性中的學習態(tài)度和總量表得分；顯著相關是學習適應性中的學習環(huán)境、學習技能、學習適應性和意志品質。這表明中學女生的心理健康水平無論從總的心理健康水平還是從各個分量表都與其實際參加體育鍛煉的狀況有著密切的關系。中學男生除了學習適應性，其余各方面也都與體育活動密切相關。
5結論
中學生處于身心發(fā)展的重要時期，在此期間身體和心理的發(fā)育以及思維方式等趨于成熟，但是，由于中學生的學習壓力過大，以及人際交往、青春期心理適應等方面的困擾，導致了一些心理障礙和心理疾病，因心理問題引發(fā)的惡性事件層出不窮，給學校、家庭和社會帶來了十分嚴重的后果，因此，重視心理健康的教育已經成為現(xiàn)代學校體育的重要標志之一。本文針對當前中學生的心理健康問題，對部分中學生的心理健康進行了抽樣調查，了解了中學生的心理健康狀況，并分析了其體育活動狀況原因，探討了體育鍛煉對中學生心理健康的影響，得出以下主要結論：
5．1心理健康調查結果中學生心理健康水平為中等級的男女生分別為29．4％和50．4％，心理健康水平為差等級的男女生分別為16．2％和11．1％，中學生的心理健康狀況令人擔憂。
5．2中學生的心理健康狀況與體育活動的關系中學生的心理健康狀況與體育活動均呈顯著相關。這一結果與人們對體育所具有的心理功效的認識是相一致。它說明體育作為提高學生心理健康水平的手段與方法有著積極的意義和作用。
5．3中學生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)的相關特征中學生心理健康水平與體育活動狀況呈現(xiàn)出不同的相關特征。男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對體育的喜愛程度呈顯著相關，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動的次數呈顯著相關。男生的體育活動態(tài)度與體育活動次數呈顯著相關，女生的體育活動態(tài)度與體育活動次數無顯著相關。這一結果也表明，女生對體育的態(tài)度與體育行為傾向明顯的不一致。它提示我們，指導女生的體育鍛煉活動不能僅停留在體育態(tài)度的轉變，而應使其逐步形成體育鍛煉的習慣，使其身體力行地投人到體育鍛煉之中。
5．4體育鍛煉對中學生心理健康的影響體育鍛煉對促進中學生的心理健康有著積極的影響作用，能有效地調節(jié)中學生身心矛盾，減輕學生心理壓力，增進學生心理健康，提高學生心理素質。它在培養(yǎng)學生的主體意識、健康意識、主動探索和勇于實踐的精神以及充分發(fā)展個性等方面具有積極的意義。從學校體育的特點與功能來分析，體育鍛煉對中學生心理健康影響的主要有以下幾個方面：(1)體育鍛煉能有效促進中學生智力與能力的發(fā)展；(2)體育鍛煉能提高中學生德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的品德；(3)體育鍛煉能凈化學生的情感，達到治療心理疾病的目的；(4)體育鍛煉有助于發(fā)展學生個性，提高社會適應能力；(5)體育鍛煉能培養(yǎng)學生的競爭意識與協(xié)作精神；(6)體育鍛煉能培養(yǎng)學生的進取精神，提高學生的意志力；(7)體育鍛煉有助于緩解學生的精神壓力，消除其心理緊張。
6建議
建議各中學建立一支自身心理健康，懂得教育心理學專業(yè)知識，掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的體育教師隊伍，在體育教學中把體育精神與心理健康教育結合起來，促進中學生的身心向更加健康、和諧的方向發(fā)展。
強化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識，促進學生綜合素質的提高。教師要熱愛學生、尊重、信任、理解學生，對學生進行心理健康教育結合學科特點，從各方面教學內容中滲透心理健康教育的內容，提高預防醫(yī)學和自我心理保健意識能力。
中學生心理論文題目篇六
在競爭日益激烈的社會大環(huán)境中，中學校園這塊凈土也不可避免的受到沖擊，許多學生因為面臨升學的壓力，而導致心理脆弱;同時，媒體的發(fā)達，使海量的信息不斷的涌入學生的視線，當前的中學生面臨著更多的誘惑，也必然陷入從未有過的迷茫;另外，留守兒童的增多，獨生子女問題，都是導致學生心理健康出現(xiàn)問題的誘因。初中心理健康教育教學的開展，迫在眉睫。
1初中心理健康教育的指導思想
初中心理健康教育一定要堅持以“面向全體學生為主，個別輔導為輔”的教育原則，對全體學生開展心理健康教育，使學生在不斷修正對自我的認識，增強自我的調控能力過程中，越來越能對抗生活和學習中出現(xiàn)的各種挫折和壓力，提高學生適應環(huán)境的能力。初中心理健康教育的課堂教學要有別于其他學科的教學方式，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教學效果，以培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質為指導思想。
2初中心理健康教育的工作目標
維護學生的心理健康
心理健康的標準一般包括三個方面的內容：第一，身體、智力、情緒十分協(xié)調;第二，能夠適應環(huán)境，在處理人際關系時懂得謙讓;第三，生活中能擁有幸福感;第四，工作中能發(fā)揮自己的能力。初中心理健康教師要立足于以上三個方面，對學生的生活、學習予以適時的指導，達到維護學生的心理健康的目的。
完善學生的人格發(fā)展
初中階段，正處于個體人格的形成時期，正確的指引，將無疑會促進學生人格向著積極的方向發(fā)展。人格健全的青少年應該是豁達包容，富有責任感和同情心的;應該有廣泛的興趣，充滿了求知欲;應該有堅定的意志，愉快的情緒。心理教師有責任和義務關注在校青少年的人格發(fā)育，并在必要的時刻做出積極的引導
3初中心理健康教育的主要途徑
初中階段是人生中思維發(fā)展和自我意識形成的重要時期，這一階段，學生告別了小學時候的懵懂，生活的圈子和學習的內容都在增大、增多，這時，他們開始思考“我是誰”這樣的哲學命題。所以，心理教師可以通過多種教學模式，展開對學生心理健康的營建工作。
專題講座形式
專題講座是一種比較好開展的初中心理健康教育模式。它需要教師在講座之前進行一系列的調查，例如：開展班級問卷形式，調查學生們感興趣的話題，或者比較關注的問題，然后教師進行有針對性的篩選，最終確定講座題目。這樣做的目的在于解決學生中存在的共性問題，同時也有利于在學校范圍內擴大心理健康教育的知名度，營造濃厚的心理健康教育氛圍。大量調查問卷結果顯示，初中心理健康的專題講座命題的主要是圍繞“考試焦慮”“情緒的調節(jié)”“做真實的自己”“培養(yǎng)自制力”等幾個方面。
課程輔導形式
一般情況下，初中心理健康課的課程安排是兩周一節(jié)，教師可以利用這節(jié)課的時間設計一些適合學生身心發(fā)展的心理課程，側重于對學生心理品質的全面培養(yǎng)。例如：《自信心的訓練》、《挫折下的心理指導》、《正確面對與他人的矛盾》、《人際關系指導》、《自我心理修養(yǎng)指導》等內容，都適合拿到課堂上來，心理教師可以通過靈活的教學形式，在課堂上指導學生對這些問題進行深入淺出的思考，幫助學生預防可能產生的心理問題，或者對已經產生的輕微心理問題進行適當的疏導和指正。
個體咨詢形式
個體咨詢是著眼于少數學生展開的一種學校心理健康教育的形式?？梢苑譃閮煞N情況。其一，在開學初，心理教師可以下發(fā)到各個班級一些心理問卷，在問卷中可特設一欄：“有困惑的學生可以在這一欄劃對勾，等待心理教師的預約?！逼涠?，學校的心理咨詢室可以設一個心理信箱，學生如果想預約心理教師進行個體咨詢，就可以在信箱內留言。值得注意的是，如果心理教師對學生進行個別咨詢輔導，一定要做好案例輔導的記錄，同時要堅守保密的原則，且不可把學生的訪談信息以任何形式泄露給任何人，包括學生的班任和父母。
網絡交流形式
中學生心理論文題目篇七
如今大學生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產生的問題越來越多，加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調查探求心理問題出現(xiàn)的原因，提出心理問題的解決方法。
心理健康教育；心理問題；健康教育措施
隨著經濟社會發(fā)展的日益加快，大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現(xiàn)出來，逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發(fā)展慢，未能充分發(fā)揮對大學生心理健康的調節(jié)作用。因此，通過對我國大學生心理健康狀況進行現(xiàn)狀分析，有助于完善大學生心理健康教育的功能，具有重要的現(xiàn)實意義。
一個月前，我們使用“人際關系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯(lián)系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調查。此次調查結果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、 焦慮、恐怖等方面。
研究表明一個人心理健康如果出現(xiàn)問題，那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜?？梢娙缃翊髮W生心理問題愈發(fā)嚴重，開展心理健康教育已經迫在眉睫。
三、大學生心理問題產生原因分析
筆者認為心理健康問題的產生原因可以分為主觀和客觀兩個方面，主要原因可以分為六點。