幼兒戶外春游活動方案(模板16篇)

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    方案的實施需要有明確的時間安排和責(zé)任分工。制定方案時,要考慮團隊成員的專長和分工,確保任務(wù)的順利實施。希望以下方案的范文能夠幫助你更好地思考并解決問題。
    幼兒戶外春游活動方案篇一
    在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節(jié)里,外出踏青是戶外活動的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然,陶冶情操,促進親子關(guān)系,擴大寶寶的視野和交際范圍,我園特舉辦本次親子戶外踏青活動,讓寶寶走出室內(nèi)與大自然親密接觸,以大自然中的一花一草、一事一物為活教材,通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動,與大自然零距離接觸,盡情地尋找著春天的“足跡”,捕捉春天的特征,感受春天的美好,在大自然中開開心心地感悟,真真切切地體驗,體驗集體活動帶來的無限歡樂。
    20xx年4月14日上午9:00到10:30(如遇雨天,活動順延。)
    xxx公園
    1、通知各位家長活動時間,發(fā)放活動方案,安排活動路線、場地。
    2、風(fēng)箏、垃圾袋、濕紙巾(請家長自備)等。
    一、集合:上午9:00xxx公園門口集合,教師介紹今日活動流程。
    二、集體活動
    1、有氧運動(9:10—9:20):早操活動。
    2、開心一刻(9:20—9:40)
    游戲一:吹泡泡
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶聽口令進行游戲的能力。
    游戲準(zhǔn)備:彩虹傘。
    游戲玩法:媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓,邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡,吹泡泡,吹成一個大泡泡,吹泡泡吹泡泡,吹成一個小泡泡”。
    游戲二:小腳踩大腳(袋鼠跳)
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶與家長的協(xié)調(diào)合作的能力。
    游戲準(zhǔn)備:小紅旗
    游戲玩法:一位寶寶和家長兩人一組,寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上,雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部,合作走。
    游戲三:吹氣球
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶視覺追蹤能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
    游戲準(zhǔn)備:氣球。
    游戲玩法:媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后,讓寶寶用嘴把氣球吹遠(yuǎn),然后跟著氣球前進;用頭去頂氣球,讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。
    三、自由活動:尋找春的足跡(9:40—10:20)
    春天,大自然正悄悄地發(fā)生著變化:小草發(fā)芽了、野花開了,大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山,尋找一下春天的足跡,和孩子一起看一看、說一說,用相機記錄下這珍貴的瞬間。
    四、快樂分享(10:20—10:30)
    活動準(zhǔn)備:自帶食品,彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。
    介紹:
    (1)小朋友,今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西?這些好吃的東西你想和誰一起分享?大家都知道好東西要大家一起分享,快把好吃的拿出來和大家一起分享吧!
    (2)請小朋友們將所帶的食物進行分類,如水果,糕點,飲料等等,然后大家一起分享美食?。彝シ纸M,席地而坐)注意吃完的垃圾不能隨處丟,要放進垃圾的“家”。
    穿插:在分享美食的同時,邀請部分家庭進行親子表演,增強孩子的表現(xiàn)力和自信心。
    活動須知:
    (1)事先踩點,保證場地的安全。
    (2)提醒家長路上的'交通安全。
    (3)自帶食品需保證食品的安全衛(wèi)生。
    (4)請家長看護好自己的孩子,保證活動中的安全。
    (5)活動前后清點人數(shù)。
    幼兒戶外春游活動方案篇二
    一、活動目標(biāo):
    1、讓孩子們親近自然,開闊眼界,發(fā)現(xiàn)春天的美景,感受人與自然的和諧。
    2、在幼兒、家長、老師的互動游戲活動中,讓大家體驗快樂,讓師生情、親子情聯(lián)系更緊密,也增強孩子們的團隊意識。
    3、給孩子表現(xiàn)自我的機會,培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進孩子交往能力的發(fā)展。
    二、前期準(zhǔn)備:
    1、發(fā)布活動方案給所有家長知曉活動內(nèi)容;
    2、接受報名,盡量所有小朋友都能參加;
    3、由家委會成員負(fù)責(zé)組織活動籌劃及后勤準(zhǔn)備工作;
    4、選擇場地,準(zhǔn)備共用的午餐、車輛。
    三、活動安排:
    1、活動時間:20____年3月16—17日。
    2、活動地點:____生態(tài)園____小鎮(zhèn)。
    3、集中時間與地點:汽車站候車廳,07:30集中,租車前行。
    4、活動策劃:小班家委。
    5、活動主持:黃瓊老師;協(xié)助人員:各班老師。
    6、參與人員:小班小朋友及家長(邀請園領(lǐng)導(dǎo))。
    7、人員分工:各班自行人員分配(包括后勤負(fù)責(zé)人、帶隊負(fù)責(zé)人、游戲負(fù)責(zé)人、攝影負(fù)責(zé)人、安全員。)。
    四、物品準(zhǔn)備:
    1、家長們給寶寶穿合適運動的衣服,準(zhǔn)備更換的衣物,遮陽帽等防曬用品;
    2、各位參與者需要自備防蚊用品;跌打油、創(chuàng)口貼等防意外的用品,
    3、自帶飲用水、食物及水果;餐巾紙、濕紙巾和垃圾袋等;
    4、幼兒家長聯(lián)系電話通訊錄;
    5、家長們有專業(yè)相機的可以帶上。
    五、活動內(nèi)容:
    2、到達(dá)目的地后,休整、集合進行集中游戲活動。
    (1)傳球游戲:家長小孩站成一排,媽媽用勺子勺起乒乓球放入小孩碗中,然后爸爸用筷子夾起乒乓球再傳給下一組的.媽媽,游戲繼續(xù),先傳完為勝。
    (2)祈福許愿:家長和孩子在美麗的祈福樹上系上紅綢進行祈福許愿。
    (3)感恩活動:我喂爸媽吃飯,小朋友用準(zhǔn)備好的蛋炒飯分別喂給爸媽吃。
    3、集體休息、品嘗分享食物。
    4、進入____小鎮(zhèn)自由活動。
    5、瘋狂趣味拍照:
    (1)、請家長擔(dān)任專業(yè)攝影師,熱烈歡迎有興趣愛好的家長報名;
    6、清理場地,不溜一片垃圾在現(xiàn)場,做個文明的出行人、整理幼兒物品,各車清點人數(shù)返程。
    六、溫馨提示:
    2、盡量所有小朋友都能參加,每一位小朋友至少一名家長陪同;
    4、歡迎各位家長對春游方案提出寶貴建議和意見。
    幼兒戶外春游活動方案篇三
    活動目標(biāo):
    1.樂意現(xiàn)同伴交流自己的發(fā)現(xiàn)。
    2.學(xué)習(xí)簡單的分類和統(tǒng)計。
    3.喜歡聽故事。
    4.感受大自然的色彩之美。
    活動準(zhǔn)備:
    1.選擇確定便于幼兒觀察的場地。
    2.提醒幼兒攜帶記錄工具。
    3.準(zhǔn)備教育掛圖《主題活動·彩色世界·多彩的世界》、學(xué)習(xí)包《主題活動·找朋友》。
    活動過程:
    1.教師告訴幼兒要到操場上尋找大自然中的顏色,請幼兒做好準(zhǔn)備。
    2.引導(dǎo)幼兒商議,明確注意事項及安全常規(guī)。
    3.帶幼兒到操場上找顏色,提醒幼兒及時把找到的色彩及其事物記錄下來。教師幫助個別幼兒記錄好色彩及其事物。
    5.啟發(fā)幼兒欣賞大自然色彩的美,談一談美在哪里?
    6.組織幼兒相互交流和分享自己的發(fā)現(xiàn)。
    7.引導(dǎo)幼兒總結(jié)在大自然中找到了幾種顏色。
    8.結(jié)合教育掛圖,引導(dǎo)幼兒欣賞故事《多彩的世界》,使幼兒進一步了解大自然的七種色彩。
    活動延伸:
    1.請家長帶幼兒外出活動時,有意識地引導(dǎo)幼兒觀察周圍環(huán)境中的顏色,加深幼兒對各種顏色的認(rèn)識。
    2.在日常生活中,引導(dǎo)幼兒按顏色進行分類。
    幼兒戶外春游活動方案篇四
    1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
    2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
    控制球按指定方向滾動。
    1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
    2、已初步掌握左右手拍球的方法。
    3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
    4、皮球若干、頭飾一個。
    扮演角色活動身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點練習(xí)重點指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
    1、扮演角色,活動身體
    (1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”
    幼兒在教師的指導(dǎo)下,進行各種玩球的準(zhǔn)備動作。
    a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。
    b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。
    c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
    d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時即拍球。
    2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。
    教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣?!?BR>    幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機指導(dǎo)。
    a、左右手拍球
    b、自拋自接
    c、接反彈球
    d、互相滾接兩個球。
    3、難點練習(xí),重點指導(dǎo)
    (1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下?!苯處熣埑?至2位幼兒表演玩球的方法。
    (2)教師引導(dǎo):“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示范:沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。
    (3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?!比w幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
    (4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。
    (5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導(dǎo))
    4、結(jié)束游戲,放松身體
    (1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了?!眱焊枘钔?,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨后扔出。
    (2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。
    最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的方法。
    幼兒戶外春游活動方案篇五
    1、讓孩子們親近自然,開闊眼界,發(fā)現(xiàn)春天的美景,感受人與自然的和諧。
    2、在幼兒、家長、老師的互動游戲活動中,讓大家體驗快樂,讓師生情、親子情聯(lián)系更緊密,也增強孩子們的團隊意識。
    3、給孩子表現(xiàn)自我的機會,培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格,促進孩子交往能力的發(fā)展。
    1、發(fā)布活動方案給所有家長知曉活動內(nèi)容;
    2、接受報名,盡量所有小朋友都能參加;
    3、由家委會成員負(fù)責(zé)組織活動籌劃及后勤準(zhǔn)備工作;
    4、選擇場地,準(zhǔn)備共用的午餐、車輛。
    1、活動時間:20xx年3月16—17日。
    2、活動地點:xx生態(tài)園xx小鎮(zhèn)。
    3、集中時間與地點:汽車站候車廳,07:30集中,租車前行。
    4、活動策劃:小班家委。
    5、活動主持:黃瓊老師;協(xié)助人員:各班老師。
    6、參與人員:小班小朋友及家長(邀請園領(lǐng)導(dǎo))。
    7、人員分工:各班自行人員分配(包括后勤負(fù)責(zé)人、帶隊負(fù)責(zé)人、游戲負(fù)責(zé)人、攝影負(fù)責(zé)人、安全員。)。
    1、家長們給寶寶穿合適運動的衣服,準(zhǔn)備更換的衣物,遮陽帽等防曬用品;
    2、各位參與者需要自備防蚊用品;跌打油、創(chuàng)口貼等防意外的'用品,
    3、自帶飲用水、食物及水果;餐巾紙、濕紙巾和垃圾袋等;
    4、幼兒家長聯(lián)系電話通訊錄;
    5、家長們有專業(yè)相機的可以帶上。
    2、到達(dá)目的地后,休整、集合進行集中游戲活動。
    (1)傳球游戲:家長小孩站成一排,媽媽用勺子勺起乒乓球放入小孩碗中,然后爸爸用筷子夾起乒乓球再傳給下一組的媽媽,游戲繼續(xù),先傳完為勝。
    (2)祈福許愿:家長和孩子在美麗的祈福樹上系上紅綢進行祈福許愿。
    (3)感恩活動:我喂爸媽吃飯,小朋友用準(zhǔn)備好的蛋炒飯分別喂給爸媽吃。
    3、集體休息、品嘗分享食物。
    4、進入xx小鎮(zhèn)自由活動。
    5、瘋狂趣味拍照:
    (1)、請家長擔(dān)任專業(yè)攝影師,熱烈歡迎有興趣愛好的家長報名;
    6、清理場地,不溜一片垃圾在現(xiàn)場,做個文明的出行人、整理幼兒物品,各車清點人數(shù)返程。
    2、盡量所有小朋友都能參加,每一位小朋友至少一名家長陪同;
    4、歡迎各位家長對春游方案提出寶貴建議和意見。
    幼兒戶外春游活動方案篇六
    1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)的進行跳繩游戲。
    2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造思維能力。
    3、能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進行跳繩和蕩繩。
    【活動準(zhǔn)備】。
    1、繩子人手一根。
    2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機。
    【活動過程】。
    1、活動準(zhǔn)備。
    列隊練習(xí):縱隊---大圓---開花---放縱。
    要求:精神飽滿,喊口號聲音響亮。
    玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
    2、游戲活動----跳繩。
    老師師范跳繩,請幼兒仔細(xì)觀察老師的動作,并說一說老師是怎么跳繩的。
    幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過后,將繩子從后繞過頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過后,再將繩子從后饒過頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動作。在幼兒練習(xí)過程中,老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動作。
    教師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。
    教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。
    教師:繩子除了一個人跳,還可以幾個人跳呢?
    兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子(繩子高度接近地面),第三位幼兒站在中間,隨著繩子的擺動,在繩子的兩端來回跳躍。
    學(xué)習(xí)將繩子繞成團,并放在指定的筐中。
    3、集體舞《朋友舞》。
    幼兒戶外春游活動方案篇七
    活動目標(biāo):
    1、練習(xí)將皮球從起點滾到終點,初步學(xué)習(xí)直線滾球和繞障礙物滾球的方法。
    2、在教師的語言提示和自己的嘗試練習(xí)過程中,逐漸探索又快又穩(wěn)的滾球方法。
    3、在活動中努力聽清教師的要求,堅持將自己的球滾到終點,體驗游戲的快樂。
    4、學(xué)會與同伴協(xié)商合作游戲。
    5、培養(yǎng)幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。
    活動準(zhǔn)備:
    1、皮球人手一只。
    2、系上絲帶的椅子六把。
    活動過程:
    一、音樂游戲"大皮球"。
    教師和幼兒邊唱歌曲《大皮球》邊玩大皮球的游戲。
    二、學(xué)習(xí)直線滾球和饒障礙滾球。
    1、嘗試把球從起點直線滾到終點直線。
    (2)幼兒人手一只皮球,練習(xí)將球從起點滾到終點后,再將球取回站在老師周圍。
    (3)教師:你們覺得皮球怎樣才能滾得又快又穩(wěn)?
    (4)教師總結(jié):小朋友要跟著皮球往前跑,而且滾球時不能用勁太大。
    (5)幼兒再次嘗試把皮球從起點滾到終點。
    2、滾球繞障礙。
    (2)教師總結(jié)玩法:把皮球一直滾到椅子那里,再從有絲帶的一邊繞回來。
    (3)幼兒進行滾球繞障礙活動,教師在一旁進行指導(dǎo)和語言提示。
    三、游戲"跺皮球"。
    1、講解游戲玩法:老師的手里有一個皮球,我把皮球往前扔,你們要躲開我的皮球,不能碰到別的小朋友。
    2、幼兒開展玩"躲皮球"的游戲。
    3、引導(dǎo)幼兒把自己的皮球扔進筐子里,然后,帶領(lǐng)所有幼兒坐在花壇邊或場地旁跟隨老師的口令做放松腿部的動作。
    幼兒戶外春游活動方案篇八
    活動目標(biāo):
    1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力,提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。
    2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性,提高寶寶參與游戲的積極性。
    3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。
    活動準(zhǔn)備:
    每幼兒一個沙包,課前布置好活動場地。
    小沙包的玩法:
    1、拋沙包:看誰拋得高。
    和寶寶一起,把沙包拿在手中,使勁向上拋,看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣,可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹下,可激勵寶寶:“使勁向上拋!看寶寶能不能砸到樹葉?”還可以和寶寶面對面站立,進行互拋互接的游戲,在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調(diào)性。
    2、頂沙包:鍛煉平衡能力。
    把沙包放在頭頂上,讓寶寶保持身體平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下來,這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
    3、踢沙包:鍛煉腿部力量。
    把沙包放在腳面上,向前方或者上方用力踢沙包,以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調(diào),還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包,各自和寶寶計數(shù),看誰踢得多,在發(fā)展腿部力量的同時,還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
    4、夾包跳:練習(xí)雙腳跳。
    把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊,連續(xù)向前跳??梢詮耐黄鹋芫€開始,和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時,孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。
    5、運沙包:練習(xí)爬的動作。
    選擇干凈的地面,讓寶寶趴在地上,把沙包放在寶寶背上,讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性,可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上,來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲,定能提高寶寶參與游戲的積極性。
    6、抓沙包:鍛煉手臂靈活性。
    寶寶把沙包放在手背上,用手背把沙包拋起來,迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反復(fù)進行??梢院蛯殞毐荣悾凑l抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
    7、看誰投得遠(yuǎn)。
    學(xué)生分成兩橫排,相隔6米左右對投,反復(fù)進行練習(xí),看誰投得遠(yuǎn)。
    8、沙包投準(zhǔn)。
    把沙包投入箱子里,按照練習(xí)需求距離箱子不同距離,往里投沙包,投得多者為勝。
    幼兒戶外春游活動方案篇九
    活動目標(biāo):
    1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力,鍛煉四肢力量。
    2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律,在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì),以及樂于助人的精神。
    活動準(zhǔn)備:
    1、“彩虹橋”每人一個。
    2、長、短部隧道各兩個。
    3、球及放置紙球的筐兩個。
    活動流程:
    準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松。
    活動過程:
    1、師生一起做海洋世界操。
    2、教師介紹活動內(nèi)容:可愛的小海龜。(提出要求:手腳著地爬)。
    3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲線爬,旋轉(zhuǎn)爬)。
    4、聽信號各種方式爬。
    5、教師引導(dǎo):想一想,小海龜還缺了什么?(龜殼)。
    6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
    7、游戲:“愛助人的小海龜”。
    內(nèi)容:
    (1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
    (2)海水退潮后再把蛋送回去。
    規(guī)則:
    (1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
    (2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
    8、放松活動:小海龜長大變老了。
    活動延伸:
    在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上,可以進行手腳爬和匍匐爬。
    幼兒戶外春游活動方案篇十
    (1)代表講話。
    園長、老師代表、家長代表、幼兒代表。
    優(yōu)秀家長:每班推薦兩名好家長(趙園長頒獎)。
    優(yōu)秀畢業(yè)生:在一年級取得“三好學(xué)生”的畢業(yè)生。
    (3)文藝匯演、互動游戲。
    1、大班舞蹈表演《nobody》。
    2、小班舞蹈表演《彩虹微笑》。
    3、大班歌曲表演《四朵金花》。
    4、小班舞蹈表演《小豆豆》。
    5、中班三經(jīng)經(jīng)典誦讀表演。
    6、大班舞蹈表演《加油加油》。
    7、小品表演《上學(xué)的.早晨》。
    8、古詩、成語互動游戲時間。
    9、小班舞蹈表演《詠鵝》。
    10、中班舞蹈表演《玩具暢想》。
    11、舞蹈表演《快樂寶貝》。
    12、粵曲《紫釵恨》。
    13、手語表演《最好的未來》。
    (4)園長頒發(fā)畢業(yè)紀(jì)念冊。
    (5)師生合唱《畢業(yè)歌》。
    幼兒戶外春游活動方案篇十一
    一、熱身運動。
    導(dǎo)入,老師:“孩子們”幼兒“唉”“快來呀,現(xiàn)在是什么季節(jié)?”“秋天”“對,秋天是一個收獲的季節(jié),也是農(nóng)民伯伯最忙碌最高興的季節(jié),你們想不想去幫助爸爸媽媽呢?”“想”“好,走著”音樂起,老師和幼兒一起熱身運動,關(guān)于勞動的基本功(起跳、小跑步、爬的動作,摘的動作,轉(zhuǎn)動手腕,壓腿,轉(zhuǎn)動腳踝等動作)。
    二、談話活動。
    “孩子們在過去幫爸媽之前,我們先玩一會再去好嗎?”“好呀!”先讓我們盡情的玩一會,玩什么呢,老師假裝找玩的東西,東瞧瞧,西望望,哎,有了,看,那是什么?幼兒齊答“梯子”。
    那我們今天就玩梯子吧!
    幼兒“好”
    這是什么梯子?竹梯,木梯。
    2、孩子們想一想你們還見過什么樣的梯子?竹梯,木梯,繩梯。
    3、多媒體教學(xué)來看老師給你們帶來什么梯子?見過嗎?
    (1)折疊梯:可以折疊起來,攜帶起來很方便,不占地方。
    (2)哎,這是什么梯?你們肯定不知道。噢,這是伸縮梯:可以根據(jù)東西的高矮伸長,縮短,太好用了。
    (3)人字梯:也叫雙面梯,就是兩面都可以上。
    (4)繩梯:它可以懸掛在空中。
    三,讓幼兒獨立探索竹梯不同玩法,倡導(dǎo)勇敢合作精神,大膽創(chuàng)新玩法,提醒幼兒注意安全。(輕音樂)。
    1、兩架梯子平放,誰先來嘗試一下。老師鼓勵膽小的孩子要有自信,挑戰(zhàn)自我。讓每個幼兒都演示講述自己的新玩法。
    玩法(1)走橫梯(我是走梯子的橫檔,身體保持平衡,腳踩穩(wěn))老師小結(jié):唉,這種方法好玩,我們大家一起跟他學(xué)著玩一下吧。
    玩法(2)跳空格。
    玩法(3)爬梯子(梯子平放,幼兒雙手扶住梯子,竹擋,雙腳踩在梯子竹擋上向前爬行)。這種玩法有一定的難度,來,跟他學(xué)一下,注意安全。
    玩法(4)踩兩邊走。(就是兩腳正踩在梯子兩邊走,注意了要集中,腳踩穩(wěn),兩手平伸,保持平衡)。幼兒一起跟著嘗試。
    玩法(5)聽音樂,老師好玩嗎?用自己喜歡的方式再玩一次。
    2、小結(jié):
    孩子們,剛才你們玩梯子玩出了好多新花樣,有走橫檔的,有的踩兩邊,有的跳空格的,有爬著走等。老師為你們勇于創(chuàng)新,自我挑戰(zhàn)的精神,為你們點贊。
    玩法:大竹梯,平放,橫跨過去。想挑戰(zhàn)簡單點的來窄的這頭。想挑戰(zhàn)難的,來寬的這頭。
    (1)老師,這種玩法老有難度了,老師先來挑戰(zhàn)一下吧?
    “好”“看老師的”(重點先助跑,再橫跨過去。)。
    老師:先助跑,跑到寬的這邊,老師假裝跳不過去(幽默,哎呦,我好怕呀,嚇?biāo)缹殞毩耍┖⒆觽兘o老師加油呀,老師也需要鼓勵呀?!袄蠋?,加油”
    第二次,老師助跑,跳過。(老師做出自豪的樣子,耶,我挑戰(zhàn)成功)。
    孩子們,看你們的啦,加油,祝你們挑戰(zhàn)成功。
    1、老師“帥哥們是不是應(yīng)該沖鋒在前呀!是,上,讓美女們看看我們男子漢的精神(給孩子們鼓勵加油,重點老師手拉手把膽小的幼兒帶跳過去,老師為他們的勇敢精神點贊)”
    2、下下面看我們美女的精彩瞬間。來,走著,我相信你們,加油!沖!沖!沖!(美女們果然了不起,各個出彩,挑戰(zhàn)成功)。
    老師小結(jié):孩子們,這么有難度的你們都挑戰(zhàn)成功了,誰見證?(問下面老師:“誰見證”
    3、老師齊答:“我們見證了”)為我們點贊。
    四,設(shè)計共同搭橋,用自己喜歡的方式過橋(音樂輕)。
    老師:孩子們,有一座橋塌了,我們想過去,怎么辦呀?
    讓幼兒自己想辦法,自由選擇材料,發(fā)揮團隊精神,共同搭橋,只見孩子指揮的,互相討論交流好建議的,用輪胎當(dāng)橋墩,梯子當(dāng)橋面,為了牢固,孩子們大輪胎當(dāng)橋墩,很有想法,孩子們搭的搭,建的建,在大家齊心協(xié)力下,一座寬敞牢固的橋建好了。孩子們,我們用自己自創(chuàng)的方式有序的過橋。老師保護幫助能力弱的小朋友過橋。孩子們驕傲而自豪的平安過了自己親手搭建的橋。體驗了成功的喜悅。
    (音樂掌聲響起來)。
    老師小結(jié):孩子們,你們剛才大膽設(shè)計,共同創(chuàng)建,勇于克服困難,互相協(xié)作的。
    精神所感動,孩子們你們成功了,好樣的。
    五、音樂喜洋洋。
    幫爸媽摘蘋果,體驗采摘的快樂。
    1、“哎,孩子們,快看那是什么?”“蘋果!”“我們快去幫爸媽摘蘋果吧”“。
    老師小結(jié):“孩子們,你們今天玩梯子玩的過癮嗎?想不想玩了?”“老師,太刺激了,太有意思了,”“下次我們再玩吧”
    六、結(jié)束部分(音樂放松活動)。
    跟老師一起做放松運動,學(xué)小鳥飛回家。
    幼兒戶外春游活動方案篇十二
    將保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位,進一步引導(dǎo)幼兒參與體育活動的興趣,鍛煉幼兒體質(zhì),推動“陽光體育運動”,深化“陽光體育運動”研究,落實“陽光體育運動”在大班年級的開展。
    積極貫徹落實《規(guī)程》精神,在保證每天一小時體育活動時間的基礎(chǔ)上,選擇合適的內(nèi)容、材料,不斷優(yōu)化幼兒園體育活動,進一步提高對開展幼兒體育活動重要性的認(rèn)識,真正促進幼兒身心的全面的發(fā)展。
    1·安全性原則。
    教師在體育活動的設(shè)計、組織過程中應(yīng)強化安全第一的觀念。力求事先準(zhǔn)備工作想得周到一些,以便防患于未然。為確保安全,必須在所有的游戲道具的使用和裝備上考慮周全,使之在任何條件下都安全無虞。比如,整個的游戲空間、場所、環(huán)境沒有任何尖銳的棱角和堅硬的器具,不會產(chǎn)生撞擊情況,不會因摔跤而造成傷害等等。
    2·身體全面鍛煉原則。
    幼兒參與體育活動形式和內(nèi)容應(yīng)該是多樣化和綜合化的,對各項體育活動加以科學(xué)的整合與綜合,避免形態(tài)指標(biāo)上出現(xiàn)不對稱、技術(shù)技能上表現(xiàn)不穩(wěn)定、基本動作和身體素質(zhì)上達(dá)不到全面的發(fā)展。
    3·動靜交替原則。
    在幼兒體育活動中,教師要注意幼兒參與體育活動與休息適當(dāng)交替,做到一日生活的動靜交替和一次體育活動的動靜交替,使幼兒在活動以后經(jīng)過一段時間的休息,身體的機能狀態(tài)及時地得到恢復(fù),達(dá)到并超過以前的身體狀態(tài)。
    4·發(fā)展性原則。
    幼兒體育活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在促進幼兒身心各方面的`和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手,了解每個幼兒的發(fā)展需要,根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點,因人施教,促進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
    5·發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性相結(jié)合的原則。
    因根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計劃、組織幼兒的體育活動,為幼兒提供良好的教育環(huán)境,激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用。
    活動一:蜘蛛繩。
    適合年級:大班。
    活動時間:30分鐘。
    教材準(zhǔn)備。
    繩八條,教學(xué)用錄音帶一卷,教學(xué)用錄音機一臺。
    教學(xué)研究。
    1·訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
    2·在游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進,并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育。
    教學(xué)重點。
    1·幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應(yīng)性。
    2·幼兒以游戲的方式來達(dá)到身體活動的目標(biāo)。
    3·幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序。
    4·幼兒在過程中須達(dá)到眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。
    1·蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上,將每一條線都拉直,再將全班人數(shù)分成八組,站至八條繩子后,音樂一放下后,第一個小朋友雙手張開平放,走在繩子上至終點后要彎下身碰繩結(jié),才可以再走回起點,下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線(不可讓線松掉),每位小朋友以來回的方式進行,完后至隊伍后排隊。
    2·在一旁的小朋友可幫隊友歡呼加油,第一次不要求小朋友須走在繩子上,第二次即須嚴(yán)格要求,最好是一步一步慢慢的做,但不比賽以確實達(dá)到老師要求為主,老師可在旁指導(dǎo)與協(xié)助,讓小朋友順利進行,正確地完成此游戲。
    3·先以直走前進的方式練習(xí),然后再以側(cè)走的方式進行競賽,看哪一組的小朋友可獲得優(yōu)勝。
    活動二:好玩的輪胎。
    適合年級:大班。
    活動時間:30分鐘。
    教材準(zhǔn)備:廢輪胎10個,教學(xué)用錄音機一卷,教學(xué)用錄音機一臺。
    教學(xué)研究。
    1·訓(xùn)練幼兒四肢敏捷性與協(xié)調(diào)性。
    2·在游戲中達(dá)到幼兒體能上的增進,并能刺激腦部細(xì)胞的發(fā)育。
    教學(xué)重點。
    1·輔導(dǎo)幼兒在游戲中訓(xùn)練身體的柔軟性與平衡感。
    2·藉由游戲在團體中學(xué)會與同伴互助合作的精神。
    3·教導(dǎo)幼兒能遵守游戲中的規(guī)則與秩序。
    4·訓(xùn)練幼兒在游戲中能達(dá)到雙手并用、眼看四方的游戲方式。
    1·將10個輪胎排成圓形,并預(yù)留一個適當(dāng)空隙作為起點及出口,請所有的小朋友沿著出口處排成一直線,以所圍成圓圈的右邊為起點左邊為終點(右去左回)的方向進行游戲。
    2·音樂放下后,第一次先讓幼兒以走的方式走一遍,讓小朋友感覺并熟悉一下輪胎的軟硬度。第二次則將10個輪胎均分為兩個小圓圈,同樣要預(yù)留出口。請幼兒模仿小白兔跳躍動作,將雙手放至耳朵兩旁,以雙腳合并跳躍方式依序跳至輪胎中,直到5個輪胎跳完為止。跳完的小朋友請排到隊伍的尾端等候。游戲條件是:不可以踩到輪胎的外圍,踩到外圍的小朋友就算犯規(guī)了,須被判出場換下一位小朋友進行游戲,第二位小朋友需等上一個小朋友跳到第3個輪胎后才能出發(fā)。第三次請幼兒以單腳起跳的方式進行跳躍動作,先以右腳跳躍,跳到第3個輪胎后換左腳跳躍,直到終點后再排回隊伍,如還有時間可再加上一個循環(huán),直至上課時間終止。
    備注。
    單腳跳會讓幼兒在體能上感到較疲憊,如果五個輪胎對小朋友比較吃力,可換成三個或四個,中途可休息三分鐘讓幼兒擦汗喝水。
    幼兒戶外春游活動方案篇十三
    20xx年4月14日上午9:00到10:30(如遇雨天,活動順延。)。
    xx公園。
    “金搖籃”親子早教指導(dǎo)中心月亮班和星星班全體師生及家長。
    1、通知各位家長活動時間,發(fā)放活動方案,安排活動路線、場地。
    2、風(fēng)箏、垃圾袋、濕紙巾(請家長自備)等。
    一、集合:上午9:00公園門口集合,教師介紹今日活動流程。
    二、集體活動。
    1、有氧運動(9:10—9:20):早操活動。
    2、開心一刻(9:20—9:40)。
    游戲一:吹泡泡。
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶聽口令進行游戲的能力。
    游戲準(zhǔn)備:彩虹傘。
    游戲玩法:媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓,邊走邊一起說兒歌“吹泡泡,吹泡泡,吹成一個大泡泡,吹泡泡吹泡泡,吹成一個小泡泡”。
    游戲二:小腳踩大腳(袋鼠跳)。
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶與家長的協(xié)調(diào)合作的能力。
    游戲準(zhǔn)備:小紅旗。
    游戲玩法:一位寶寶和家長兩人一組,寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上,雙手抱住媽媽或者爸爸的'腰部,合作走。
    游戲三:吹氣球。
    游戲目標(biāo):培養(yǎng)寶寶視覺追蹤能力和手眼協(xié)調(diào)能力。
    游戲準(zhǔn)備:氣球。
    游戲玩法:媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后,讓寶寶用嘴把氣球吹遠(yuǎn),然后跟著氣球前進;用頭去頂氣球,讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。
    三、自由活動:尋找春的足跡(9:40—10:20)。
    春天,大自然正悄悄地發(fā)生著變化:小草發(fā)芽了、野花開了,大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山,尋找一下春天的足跡,和孩子一起看一看、說一說,用相機記錄下這珍貴的瞬間。
    四、快樂分享(10:20—10:30)。
    活動準(zhǔn)備:自帶食品,彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。
    介紹:
    (1)小朋友,今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西?這些好吃的東西你想和誰一起分享?大家都知道好東西要大家一起分享,快把好吃的拿出來和大家一起分享吧!
    (2)請小朋友們將所帶的食物進行分類,如水果,糕點,飲料等等,然后大家一起分享美食?。彝シ纸M,席地而坐)注意吃完的垃圾不能隨處丟,要放進垃圾的“家”。
    穿插:在分享美食的同時,邀請部分家庭進行親子表演,增強孩子的表現(xiàn)力和自信心。
    活動須知:
    (1)事先踩點,保證場地的安全。
    (2)提醒家長路上的'交通安全。
    (3)自帶食品需保證食品的安全衛(wèi)生。
    (4)請家長看護好自己的孩子,保證活動中的安全。
    (5)活動前后清點人數(shù)。
    幼兒戶外春游活動方案篇十四
    2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
    沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
    練習(xí)肩上揮臂投物的動作,鍛煉手臂力量。
    幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo):女孩3、5米;男孩4米)。
    (一)熱身運動。
    徒手操(音樂:《我最棒》)。
    (二)沙包游戲。
    1、自由探索沙包玩兒法;。
    2、小結(jié)沙包的玩兒法;。
    3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法:
    x師分解動作講解;。
    x幼兒空練;。
    x為幼兒提供沙包進行練習(xí);。
    x教師小結(jié)投擲正確姿勢;。
    x幼兒再次投擲沙包;。
    x提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;。
    (三)游戲:《彈打灰太狼》。
    1、幼兒熱身演練;。
    2、教師講解游戲規(guī)則:
    玩法:幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)出信號:“出發(fā)!”每隊立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的'輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
    規(guī)則:起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
    3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)。
    第一次比賽;第二次終極賽。
    (四)教師小結(jié)。
    (五)放松練習(xí);。
    (音樂:《別看我只是一只羊》)。
    幼兒戶外春游活動方案篇十五
    1、培養(yǎng)幼兒的運動興趣、習(xí)慣和能力。
    2、讓幼兒體驗到合作與交往的快樂。
    3、滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要,擴大幼兒的接觸面,并促進幼兒社會性發(fā)展。
    20xx年xx月xx日下午15:30--16:15。
    (一)各游戲負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé):游戲材料、游戲材料擺放、游戲名稱牌。
    (二)幼兒活動記錄:伍超(拍照、音樂)【小兵踏踏、恰恰恰、彩虹的'約定】。
    (1)15:30前各個班級結(jié)好對子,15:30分,幼兒結(jié)伴游戲。
    (2)15:25各游戲負(fù)責(zé)人(名字在后的一位老師)在游戲位置等待幼兒,準(zhǔn)備游戲。
    (3)16:05聽音樂全體教師幼兒集中到操場,各結(jié)對子班級按規(guī)定的位置站好。(注:游戲結(jié)束后,各個游戲負(fù)責(zé)人先把體育器械放到樹底下,再由保育員老師負(fù)責(zé)收游戲材料;老師站在高臺上帶操)。
    (4)16:15活動結(jié)束,每結(jié)對子班級按晨鍛操回課室位置回班進行小結(jié)。
    (一)每個游戲項目之間必須要有明顯物體進行劃分,并要為幼兒預(yù)留排隊和出口的位置。
    (二)幼兒在玩游戲的時候,都是從起點玩到終點,然后再由終點到起點,最后從出口出。
    (一)活動統(tǒng)籌:尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚活動紀(jì)律組織:林綺雅(正大門、保健衛(wèi)生)尹婉芹、賴汝平、伍超、區(qū)惠媚、衛(wèi)婉紅(大操場紀(jì)律)。
    (二)游戲及負(fù)責(zé)人:(附表)。
    幼兒戶外春游活動方案篇十六
    公司用心關(guān)注員工需求,豐富員工文娛活動,在緊張的工作之余能夠充分放松,促進加深員工之間的交流和溝通,增強團隊凝聚力,倡導(dǎo)綠色健康的xx。本次活動務(wù)求充分調(diào)動員工參與活動的積極性,同時寓教于樂,推進。為員工創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境,使全體同事能與xx相融合并持續(xù)成長。
    正是踏青賞花時。
    20xx年4月21日。
    xx大夫山森林公園。
    初步擬定4月生日的同事享有優(yōu)先參與名額,其他報名名額秉著優(yōu)先次序的原則進行,另外包括6名培訓(xùn)部協(xié)調(diào)活動的工作人員,總數(shù)控制50人以內(nèi)。培訓(xùn)部將組織各部門于4月10日下午18:00前將參與活動人員名單統(tǒng)計好。
    騎車賞花+戶外拓展訓(xùn)練。
    (一)騎車賞花:組織參與活動人員,騎單人或多人單車或漫步在公園內(nèi)綠道上,享受閑暇的時光。在大夫山森林公園內(nèi)的路邊、山上、密林中賞花暢玩,山杜鵑開出了紫紅的花,形成一道美麗的風(fēng)景。
    (二)午餐聯(lián)誼同慶:我們將組織參與活動人員在毗鄰廣州塔附近餐館享用午餐,在輕松愉悅的環(huán)境下安排大家為4月生日的員工慶生,附上。
    分為4個訓(xùn)練小隊,每隊取隊名、。
    1、熱身項目——桃花朵朵開:。
    游戲規(guī)則:一行人圍成一圈,雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上,大家緊密相連,聽音樂跑動起來。聽到桃花幾朵開,則隊員就幾人抱成團。多出的人,獎勵其做蛙跳3個。
    2、松鼠鉆洞:。
    游戲規(guī)則:一行人圍成一圈,1至3報數(shù),報到1和2的人為松樹,兩人面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到3的人為松鼠,站在兩人中間,蹲下。音樂起,雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上,大家緊密相連,跑動起來,主持人說:“著火了”——此時樹和松鼠都要跑動起來;說“獵人來了”——此時松樹不動,松鼠動;說“地震了”——此時樹動,松鼠不動。獎勵做錯的人:做3個俯臥撐。
    3、齊心協(xié)力:。
    游戲規(guī)則:每隊隊員之間腳互相捆綁站成一排,裁判員發(fā)令后,向終點跑,用時最少的隊獲勝。途中,松綁或摔倒,返回起點重新開始。首先要根據(jù)身高安排,是選的男生之間,女生之間身高比較平均的,這樣跑起來腳步相差不會很大。男女穿插起排列,高的在中間。女生手放男生腰上,男生手放女生肩上。男女生的腳一定要綁緊,要不然跑起來會拉的很痛。自己的.兩腳之間有一定的距離,15cm左右,便于跑動。繩子一定要是寬些的,長些的,軟的。細(xì)繩不好,是長布條一類的。多綁幾轉(zhuǎn),綁緊,要不然跑起來會很痛。(這一點我很有體會,我們是15人16足,跑完了,腳踝都青了一轉(zhuǎn),主要是我們的繩子不好)一些技巧,跑的時候要有人喊口號(就是1212,便于協(xié)調(diào)速度),注意控制整體的速度,跑的時候要注意排面,切忌有快有慢最容易摔倒。勝利一對將獲得精美禮品一份!
    4、拔河比賽:。
    (1)共分4隊。每支參賽隊由領(lǐng)隊1人,負(fù)責(zé)集合及統(tǒng)籌本隊的參賽事宜。各隊選出參賽選手,最多16人組成(其中1名男選手抵2名女選手)。
    (2)第一輪通過抽簽決定對手,進行第1輪預(yù)賽;第2輪,2勝出隊進行決賽(x比賽時不可以有加人、借力及換人行為)。
    (3)比賽采取3局2勝制,如2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。重新開始下一局。
    (4)拔河道為水泥地上畫3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界。拔河繩中線過本隊河界,則本隊勝出。勝出一隊將享有優(yōu)秀團隊榮譽以及錦旗一面。
    (一)心理準(zhǔn)備:。
    1、積極的心態(tài)面對活動中出現(xiàn)的任何困難。
    2、活動風(fēng)雨無阻,愛護自然環(huán)境,遵守活動規(guī)定。
    (二)健康狀況:。
    參加隊員無不適激烈運動的病史(如心臟病、高血壓、哮喘等)。若您對自己的身體有疑問,應(yīng)該在活動前請教專業(yè)醫(yī)生或活動領(lǐng)隊,以確保安全?;顒又袀溆袆?chuàng)口貼,紗布等常用藥品,隊員特殊藥品需自備。
    (三)活動要求:。
    1、嚴(yán)格聽從領(lǐng)隊的指導(dǎo),不私自采取行動,如不聽從指導(dǎo)而產(chǎn)生后果,一律自負(fù)。
    2、隊員在活動中應(yīng)注意環(huán)保,愛護環(huán)境,勿隨意破壞。
    (四)相關(guān)物品:。
    1、物鞋襪。
    2、請穿登山鞋或運動鞋(必備)。
    3、女士請勿穿裙裝或皮鞋。