生活中的小瞬間，常常會(huì)給我們帶來(lái)最深刻的感動(dòng)和啟示。一個(gè)好的總結(jié)應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地概括出重點(diǎn)和核心內(nèi)容。以下是小編為大家整理的一些范文，供大家參考和借鑒。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇一
近年來(lái)由于社會(huì)轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國(guó)教師的心理健康水平有下降的趨勢(shì)，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、近年來(lái)由于社會(huì)轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國(guó)教師的心理健康水平有下降的趨勢(shì)，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、人際敏感、敵對(duì)、偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)癥等心理癥狀的比例較高。如何維護(hù)與促進(jìn)教師的心理健康，是一個(gè)值得深入研究的問(wèn)題。要維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，除了提供必要的社會(huì)支持，改善教師的生活、工作條件外，教師加強(qiáng)自身的心理保健十分重要。認(rèn)知重建是教師自我保健的一種重要方法與策略。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，人的不良情緒或行為并不是由某一事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的認(rèn)識(shí)解釋和評(píng)價(jià)所引起的。因此，通過(guò)認(rèn)知重建，教師對(duì)自己原有的某些不合理觀念、態(tài)度進(jìn)行重新評(píng)價(jià)橋正或調(diào)整，可以使自己的一些不良情緒和行為得以消除，從而保持心理平衡，維護(hù)與促進(jìn)心理健康。
一、職業(yè)價(jià)值認(rèn)知重建。
社會(huì)價(jià)值與人生幸福長(zhǎng)期以來(lái)，人們都習(xí)慣于從社會(huì)的角度認(rèn)識(shí)教師的職業(yè)價(jià)值。教師是太陽(yáng)底下最光榮的職業(yè)、教師是人類靈魂的工程師等等名言警句，影響了很多人投身教職。受到學(xué)生的尊重和社會(huì)的關(guān)注享受較高的報(bào)酬和待遇，形成了基本的心理期待。然而，現(xiàn)實(shí)的情況往往并不理想。教師工作不僅辛苦，而且也不一定常有鮮花和掌聲相伴，報(bào)酬與待遇在各階層、工種之中，也不能算是特別好，有的貧困地方甚至?xí)r有拖欠工資的情況。這導(dǎo)致了一些教師的心理挫折，看不到教育工作的意義，認(rèn)為這是一個(gè)缺乏成就光顧的工作，特別是在和學(xué)生、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)等發(fā)生沖突，在教育教學(xué)過(guò)程中遭遇挫折之后，熱情熄滅了，厭倦感、失落感油然而生，有的教師甚至懷疑自己當(dāng)初的職業(yè)選擇，工作失去了動(dòng)力。
任何一個(gè)職業(yè)，都不能從單一的向度規(guī)定它的價(jià)值。太陽(yáng)底下最崇高光輝的職業(yè)，是從教師職業(yè)群體所具有的社會(huì)意義來(lái)言說(shuō)的，并不是對(duì)教師個(gè)人生命質(zhì)量和意義的完整診釋，也不是對(duì)教師個(gè)人社會(huì)地位和待遇的描述和承諾。和社會(huì)上許許多多的職業(yè)一樣，教育工作既是平凡的，又是重要的，有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。教師與工人、農(nóng)民、軍人、醫(yī)生、工程師、政治家、科學(xué)家、藝術(shù)家等一樣，都是人類文明進(jìn)步不可或缺的。教師職業(yè)的特殊性僅在于它有著自身的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利，以及樂(lè)趣。對(duì)此要有理性的、客觀的認(rèn)識(shí)，既不要為從事這種職業(yè)而自覺(jué)高人一等，也不要自輕自賤，覺(jué)得比其他社會(huì)職業(yè)低下。同時(shí)，每個(gè)教師能否受到社會(huì)的尊重，能否享有較高的社會(huì)地位，與自身的學(xué)識(shí)、能力、水平、敬業(yè)精神以及對(duì)教育事業(yè)貢獻(xiàn)的大小密切相關(guān)。在如此龐大的教師隊(duì)伍中，成為骨干教師、特級(jí)教師而備受重視和獎(jiǎng)勵(lì)的只是少數(shù)，而不會(huì)是全部。因此，在新時(shí)期，教師既應(yīng)去掉籠罩在自己頭上的神圣而虛幻的光環(huán)，又不要自慚形穢、自覺(jué)低賤，不要讓職業(yè)評(píng)價(jià)從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，從一種片面走向另一種片面，而應(yīng)以一種平常心來(lái)對(duì)待自己，以一個(gè)從事這一職業(yè)的普通公民來(lái)看待自己，以寬闊的胸襟和開(kāi)放的心態(tài)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)價(jià)值。
另一方面，對(duì)個(gè)體生命而言，世界上任何一種職業(yè)都有它美好的一面，也有它不足的一面，關(guān)鍵在于人們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)、比較、取舍。教師職業(yè)與其他社會(huì)職業(yè)一樣，平凡與偉大交織、艱辛與歡樂(lè)共有、付出與收獲同在。許多教師認(rèn)為，自己從事的確是世界上最幸福的職業(yè)之一，這是因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)到當(dāng)教師不僅有穩(wěn)定的收入和工作條件，而且是一種使人類和自己都變得更加美好的職業(yè)它充盈著自由的歡樂(lè)，內(nèi)含著創(chuàng)造的幸福，給人帶來(lái)內(nèi)在的滿足與尊嚴(yán)。他們真切地感受到了生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。顯然他們真實(shí)地看到了教師職業(yè)美好的一面，并以辯證的觀點(diǎn)看待并不那么完美的一面。他們認(rèn)為教師職業(yè)可以體現(xiàn)出社會(huì)價(jià)值與個(gè)人生命價(jià)值的統(tǒng)一，擁有幸福感。
總之，教師不僅需要他人、社會(huì)的關(guān)注與尊重，也需要自我價(jià)值的接納和認(rèn)同，需要以平常心、幸福感來(lái)對(duì)待自己的職業(yè)，避免一些自挫性的認(rèn)識(shí)，維護(hù)心理健康。
二、角色意象的認(rèn)知重建。
教師更應(yīng)象陽(yáng)光人們常常將教師比喻為蠟燭，許多教師也以此自勵(lì)，以致形成一種蠟燭的自我意象。他們認(rèn)為，一個(gè)好教師就應(yīng)該只講奉獻(xiàn)而不講索取，他們廢寢忘食地工作、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)、節(jié)假日不休息、生病也堅(jiān)持上課，直至累倒在講臺(tái)上，釋放完自己的最后能量。如此踐行的時(shí)候，又有著無(wú)法排解的困惑，如感到空虛和失落、缺乏自我價(jià)值感和自我成就感。特別是在遇到大的壓力、遇到改革時(shí)，他們心力交瘁卻難以應(yīng)對(duì)，有一種無(wú)力感、無(wú)助感，有一種能量耗盡、心被掏空的感覺(jué)。可見(jiàn)，蠟燭這種比喻雖然較好地反映了教師行業(yè)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，但它將教師描繪成一種悲劇角色，它漠視了教師的內(nèi)在尊嚴(yán)和歡樂(lè)，忽視了教師的持續(xù)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的需求，所形成的是一種消極的自我意象，嚴(yán)重地影響心理健康，這是值得反思的。
教育上的成功。不均衡的生活會(huì)使教師心理失衡，可以影響教師對(duì)待學(xué)生的態(tài)度與行為，最終影響學(xué)生的心理健康和成長(zhǎng)。北師大董奇教授認(rèn)為，教師的生命價(jià)值、心理素質(zhì)乃至個(gè)人幸福程度都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深刻的影響。因此，一味地強(qiáng)調(diào)教師的無(wú)私奉獻(xiàn)和自我犧牲精神的重要性，而不顧及教師自身的身心健康和幸福，是不理智的。事實(shí)上，教師也是人，是生活在現(xiàn)實(shí)中的人，也需要有充實(shí)的生活、美好的人生、幸福的家庭。在現(xiàn)代社會(huì)快速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)日新月異、課程改革深入推進(jìn)的進(jìn)程中，也需要不斷豐富、發(fā)展和完善自己。只有教師成為一個(gè)身心健康而又持續(xù)發(fā)展的人，成為一個(gè)快樂(lè)、幸福、充滿智慧的人，他才能更好地關(guān)心學(xué)生的身心健康。如果教師心情不舒暢，個(gè)性受到壓抑，活力難以舒張，自然也不利于學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)。
因此，教師更應(yīng)象陽(yáng)光，要提高自己的工作效率和生活質(zhì)量，以愉快、富有成效感的心情面對(duì)工作和生活，不僅照亮別人，也要溫暖自己，并使自己有更大的活力和不竭的能量。只有教師心中充滿陽(yáng)光，才可能把陽(yáng)光播撒在學(xué)生心上。實(shí)際上，學(xué)生不僅是接受教育的客體，同時(shí)又是教育活動(dòng)的主體，是學(xué)習(xí)的主人，他們需要被發(fā)現(xiàn)、照亮，而不單純是修理的對(duì)象。學(xué)生首先是人，是有血有肉有思想情感、有獨(dú)特個(gè)性的人，是正在成長(zhǎng)發(fā)展中的人。學(xué)生對(duì)教師所傳送的教育信息，從來(lái)不是毫無(wú)選擇，全盤(pán)吸收。而外界的環(huán)境刺激只有當(dāng)它被主體選擇、加工，成為主體的反映對(duì)象，才會(huì)對(duì)主體的發(fā)展產(chǎn)生影響。或者說(shuō)只有當(dāng)主體在進(jìn)行自我建構(gòu)時(shí)，外界的知識(shí)才可能內(nèi)化為主體素質(zhì)的一部分。同時(shí)，只有學(xué)生親其師，才能信其道，而厭其師，必逆其道d有效的教學(xué)常常取決于有效的交往。因此，教師在教育學(xué)生的過(guò)程中，首先應(yīng)該放低自己的姿態(tài)，不要總是要求學(xué)生尊重自己，而也要尊重學(xué)生。要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的思想，相信他們的智慧和力量。要善于容納學(xué)生的不同個(gè)性，鼓勵(lì)他們?cè)谧杂蓺g愉的氛圍中大膽想象和創(chuàng)造，并及時(shí)和他們進(jìn)行思想和情感的交流。要更多地關(guān)注他們思想的興奮點(diǎn)、情感的敏感點(diǎn)、品德的閃光點(diǎn)，并善于使他們的優(yōu)良個(gè)性得以張揚(yáng)。
三、對(duì)學(xué)生的認(rèn)知重建。
學(xué)生是正在成長(zhǎng)發(fā)展中的人。教師對(duì)學(xué)生怎樣認(rèn)識(shí)，怎樣看待，決定著教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度和行為，進(jìn)而影響到教師和學(xué)生之間的關(guān)系及教育教學(xué)的效果，并最終影響到師生的健康。有的教師受傳統(tǒng)觀念的影響，過(guò)多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為受教育者的一面，僅把學(xué)生作為勞動(dòng)加工的對(duì)象，接受知識(shí)的客體，認(rèn)為我說(shuō)的你就該聽(tīng)，我教的你就該會(huì)，我講的你就該懂，否則就強(qiáng)行要求、批評(píng)訓(xùn)斥、嚴(yán)加管教，造成師生關(guān)系緊張。一些教師過(guò)分地講究師道尊嚴(yán)，信奉嚴(yán)師出高徒，不能正確對(duì)待學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)學(xué)生常過(guò)于苛刻、過(guò)于控制、過(guò)于干涉，或者以個(gè)人的喜好為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)褒貶、評(píng)價(jià)學(xué)生，往往與學(xué)生發(fā)生大的沖突，由此教師本人也體會(huì)不到育人工作的樂(lè)趣和尊師愛(ài)生的情誼，既傷害了學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心，也給自己平添了許多煩惱和困擾。
從發(fā)展心理學(xué)的角度講，不成熟是孩子的主要特征，犯錯(cuò)誤是孩子成長(zhǎng)中的必然。學(xué)生既然是成長(zhǎng)發(fā)展中的人，就不一定是那么成熟，那么完善，那么合乎成人的思維模式和行為規(guī)范，發(fā)展本身就包含了不成熟、不完善，這種不成熟不完善正是其發(fā)展?jié)摿Φ囊环N表現(xiàn)，是孩子個(gè)性的共性。而孩子的錯(cuò)誤既可能是真正的、不合規(guī)律性的一種錯(cuò)誤，這有待于他們?cè)谧约旱氖д`中認(rèn)知、體驗(yàn)和自我矯正；也可能僅是成人世界里的不合規(guī)矩和不合要求，而其實(shí)是一種新的品質(zhì)，是一種新的力量和智慧的萌芽。無(wú)論是前者還是后者，教師對(duì)學(xué)生都要有寬容、關(guān)愛(ài)的態(tài)度，坦蕩、友善的胸懷。對(duì)學(xué)生的苛求其實(shí)是教師自我消極的完美主義投向他人的一種表現(xiàn)，它有損于師生良好人際關(guān)系的建立，對(duì)師生雙方都會(huì)產(chǎn)生消極影響。研究表明，學(xué)生在學(xué)業(yè)中最想建立的是重要感、能力感，在成長(zhǎng)過(guò)程中最想獲得的是歸屬感、價(jià)值感，而教師的苛求恰恰破壞了學(xué)生成長(zhǎng)所需要獲得的這些最重要的心理因子。因此，教師要調(diào)整自己的心態(tài)，要確認(rèn)學(xué)生的獨(dú)立性、發(fā)展性，要允許孩子犯錯(cuò)誤，允許孩子幼稚，允許學(xué)生在回答問(wèn)題時(shí)答得不對(duì)或不全對(duì)，要用兒童而不是成人的眼光來(lái)觀察他們的內(nèi)心世界，要理解、善待孩子的`失誤與弱點(diǎn)，并善于從孩子錯(cuò)誤行為中發(fā)現(xiàn)教育契機(jī)，采用富有人情味的、發(fā)展性的教育策略和方法，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。對(duì)學(xué)生的愛(ài)和寬容對(duì)教師的心理健康至關(guān)重要。教師在真誠(chéng)接納、尊重和理解學(xué)生的同時(shí)，也接納、尊重和善待了自己，既使學(xué)生健康成長(zhǎng)，也使自己快樂(lè)生活。
四、對(duì)職業(yè)壓力的認(rèn)知重建。
壓力是人生的燃料?，F(xiàn)在的教師普遍感到有越來(lái)越多的壓力。且不說(shuō)教學(xué)任務(wù)的繁重、教育工作的復(fù)雜，就現(xiàn)代社會(huì)的急劇變化和教育改革的深化實(shí)施來(lái)說(shuō)，對(duì)教師的壓力也日漸增多?，F(xiàn)代科技迅猛發(fā)展，現(xiàn)代學(xué)生主體意識(shí)日益增強(qiáng)及獲取信息途徑的多樣化，無(wú)疑對(duì)每個(gè)教師的已有知識(shí)、能力構(gòu)成挑戰(zhàn)；素質(zhì)教育滄」新教育、課程改革、研究性學(xué)習(xí)等對(duì)教師素質(zhì)提高了要求；學(xué)生、家長(zhǎng)及整個(gè)社會(huì)對(duì)教師的高期望，教師競(jìng)聘上崗、末位淘汰、工資獎(jiǎng)金與業(yè)績(jī)掛鉤等競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，都對(duì)教師形成一定的壓力。各種壓力向教師集中，使教師處于教育矛盾的焦點(diǎn)。然而最大的壓力還是教師自我的壓力，是教師自身強(qiáng)烈的需求與其現(xiàn)實(shí)的能力之間的差距所構(gòu)成的矛盾與壓力。教師只有對(duì)壓力有正確的認(rèn)知，才能保持身心健康。首先，要認(rèn)識(shí)壓力是客觀存在的，一個(gè)人不論什么時(shí)候都要承受或多或少的壓力，即使是嬰兒也不能例外，因此，我們大可不必為此焦慮、恐慌。而且，教師職業(yè)本身就是一種壓力，一種對(duì)教師有著高要求、高期望的壓力。當(dāng)前的教育改革又給教師帶來(lái)新的壓力。我們需要清醒地看到，這種壓力的產(chǎn)生是社會(huì)發(fā)展的必然，是無(wú)法逃避的。既然無(wú)法逃避，就要學(xué)會(huì)與壓力共處，若無(wú)法與之和平共處，天天憂愁、焦慮、煩悶，只會(huì)更多地感到壓力的折磨和痛苦，并可能導(dǎo)致各種身心疾病［6］。這樣不僅對(duì)自己及家人的生活造成危害，同時(shí)也影響到教師事業(yè)心、責(zé)任感及教學(xué)能力的下降，影響教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生發(fā)展。
其次，要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生命所必需的，壓力是人生的燃料，是生命的動(dòng)力，適度的壓力所帶來(lái)的緊張有助于排除人們的孤獨(dú)感和憂愁感，增強(qiáng)人們機(jī)體的活力和免疫力，從而有益于健康。如果沒(méi)有地球的大氣壓力，人就會(huì)象在月球上，眼睛外凸，七孔流血而死亡。同時(shí)，適度的壓力可以提供給個(gè)體完成任務(wù)的喚醒動(dòng)機(jī)，有利于提高人們的工作和學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)個(gè)人的專業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)，毫無(wú)壓力則工作毫無(wú)效率和毫無(wú)創(chuàng)造。著名電視主持人吳小莉認(rèn)為，人的一生仿佛都在與地心引力作斗爭(zhēng),人沒(méi)有壓力，就象是青蛙在溫水里游泳，當(dāng)水溫升高卻早已失去彈跳力，只能束手待斃。因此，我們不要認(rèn)為壓力只有負(fù)性影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知和情緒，多去開(kāi)發(fā)壓力的有利因素，使之成為一種重要資源。如課改和競(jìng)聘對(duì)教師都會(huì)產(chǎn)生壓力，但教師可利用課改時(shí)機(jī)，抓緊更新自己的知識(shí)，提高自己的能力，可利用競(jìng)聘機(jī)會(huì)，充分展示自己的才華，擴(kuò)展自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化自己的人際環(huán)境，這些都能使自身得到進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然壓力不可過(guò)大，緊張不可過(guò)度，過(guò)大的壓力和過(guò)度的緊張可能摧毀人的身心健康。最后，要充分認(rèn)識(shí)到同一事件所引起的壓力大小，與當(dāng)事人的個(gè)性、態(tài)度及人生觀有關(guān)。工作、生活環(huán)境相同的兩位教師，雖然他們面臨的客觀壓力是相同的，但由于個(gè)性等不同，他們所感受到的主觀壓力是不會(huì)相同的。同樣一件引起壓力的生活事件，對(duì)于一個(gè)個(gè)性狹隘，以逃避為行為風(fēng)格的教師來(lái)說(shuō)，他可能感到只是災(zāi)難和痛苦；而對(duì)于一個(gè)性格開(kāi)朗，以?shī)^斗為行為風(fēng)格的人來(lái)說(shuō)，會(huì)把它看作是絕好的自我鍛煉和成長(zhǎng)的契機(jī)。而且，樂(lè)觀主義的價(jià)值觀被證明是非常重要的，它可以改變外部世界在個(gè)體感知中的色彩，改變?nèi)藗儗?duì)壓力來(lái)源及強(qiáng)度的評(píng)價(jià)，是教師心理過(guò)程的積極的動(dòng)力機(jī)制。雖然我們無(wú)法控制客觀壓力的大小和去留，但絕對(duì)可以控制對(duì)壓力的反應(yīng)程度與方式。特別需要指出的是，教師的教育信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維護(hù)心理健康的重要保證。如果每個(gè)教師能認(rèn)識(shí)社會(huì)變化發(fā)展的趨勢(shì)，堅(jiān)定信念和理想，保持穩(wěn)定而富有彈性的心態(tài)，在改革中加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，完善自我，變壓力為動(dòng)力，那么，也就一定能為自己創(chuàng)建一個(gè)積極、有序、寬松、和諧的生活和工作環(huán)境。
五、對(duì)人格面具的認(rèn)知重建。
人們常說(shuō)學(xué)高為師，身正為范，為人師者應(yīng)該學(xué)養(yǎng)深厚、品行高尚、以身立教、為人師表等等，這一有著深遠(yuǎn)文化傳承力的教師人格形象，歷來(lái)為社會(huì)和教師所公認(rèn)。然而，不少教師卻明顯感到自己在各種教育情境中與日常個(gè)人生活中所表現(xiàn)的人格特征相去甚遠(yuǎn)d即自己的職場(chǎng)人格（或稱教師角色人格）與其真實(shí)人格不一致，帶有面具的性質(zhì)。這使得一些教師在自我認(rèn)同中內(nèi)心失去平衡，使他們對(duì)自我道德和人格產(chǎn)生懷疑或否定，并為自己的這種虛偽和表演行為而內(nèi)疚。這種自我道德沖突的困惑甚至使教師感到痛苦，并深刻地影響著教師的自尊與自信。其實(shí)，人格面具并不等于虛偽。適度的教師人格面具既是教育的一種需要，又是教師在一定壓力下自我適應(yīng)、自我保護(hù)的一種方式。這是因?yàn)椋覀兊慕逃蠼處煴仨毎凑丈鐣?huì)的期望去培養(yǎng)學(xué)生，要求教師必須用高尚的品質(zhì)、良好的形象去陶冶學(xué)生，從而使他們積極向上，健康成長(zhǎng)。當(dāng)教師自身的思想境界、人格水平尚未達(dá)到社會(huì)所要求的高度（往往是優(yōu)秀教師或理想教師的標(biāo)準(zhǔn)）時(shí)，即教師內(nèi)在師德與外在師表存在一定差距時(shí)，教師的這種過(guò)渡性的人格面具是必要的。因?yàn)榻處煹穆殘?chǎng)人格大多經(jīng)過(guò)人格特征的揚(yáng)棄，從而保留了教師人格類型中積極的職業(yè)特征，展現(xiàn)給學(xué)生的是更為適合的教育形象，特別是現(xiàn)代教師職場(chǎng)人格又吸納了許多富有時(shí)代特征的積極品質(zhì)，如民主精神、創(chuàng)新品格等，更適合新時(shí)期人才培養(yǎng)的要求。而教師完全自然、真實(shí)的我，未必都符合教育的要求，如果不首先對(duì)其消極的方面加以收斂，而隨意把它帶入教育情境，反而可能會(huì)使學(xué)生失去對(duì)教師的期待和信任，或者會(huì)成為學(xué)生模仿的負(fù)面榜樣。因此，教師的真誠(chéng)首先應(yīng)是一種對(duì)學(xué)生發(fā)展有利的明智的選擇，而不是完全的自我表現(xiàn)。當(dāng)然，在大多數(shù)情況下，教師要盡可能如實(shí)地向?qū)W生表達(dá)自己的真實(shí)觀點(diǎn)，想法和情感，誠(chéng)實(shí)地對(duì)待那些影響學(xué)生知識(shí)和生活的教育過(guò)失，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，以在學(xué)生面前展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的我，但教師又要善于對(duì)自己可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒如沮喪、失意、絕望等加以調(diào)控和掩飾。
其次，適度的教師人格面具可使教師在教學(xué)中保持一種自我警醒的狀態(tài)，明確意識(shí)自身的教師身份，暗示自己的主導(dǎo)地位和作用，從而進(jìn)行自我規(guī)范，自覺(jué)承擔(dān)教書(shū)育人的重任。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也為他們創(chuàng)造了一種親師的情境，可使學(xué)生易于接受教師的教育和忠告，讓學(xué)生對(duì)教師保持一種必要的尊敬。如果一個(gè)教師過(guò)于弱化教師人格面具，那也會(huì)失去自己的影響力。另一方面，一些研究表明，教師的真實(shí)人格與教師的職場(chǎng)人格總有一定的差距，教師人格的自我完善又有一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，要達(dá)到優(yōu)秀教師或理想教師的人格水平需要時(shí)日，而當(dāng)今教師聘任制的實(shí)施對(duì)教師的素質(zhì)和教學(xué)行為又提出了嚴(yán)格的要求，對(duì)不合格者則可能令其下課。因此，教師人格面具也是教師職業(yè)適應(yīng)和自我防御的一種方式。此外，教師的真實(shí)人格不能也不應(yīng)完全與教師職場(chǎng)人格相同，倘若一個(gè)教師的真實(shí)人格與教師職場(chǎng)人格過(guò)度同化，則他有可能消磨個(gè)性，迷失自我?？傊瑤熒P(guān)系和社會(huì)環(huán)境關(guān)系要求教師在一定范圍內(nèi)超出自我，做一個(gè)教學(xué)情境中的我而不完全是一個(gè)自然中的我，或者說(shuō)，教師人格面具的存在為教師教書(shū)育人的職業(yè)特質(zhì)所決定。然而，教師又不能長(zhǎng)期地過(guò)度地使用教師人格面具，否則他將失去人格的內(nèi)在統(tǒng)一性。長(zhǎng)此下去會(huì)使教師人格嚴(yán)重分裂，或使他經(jīng)常處于面具人格與真實(shí)人格沖突所造成的緊張心理狀態(tài)之中，他會(huì)因此活得太累而影響健康。一個(gè)教師如果完全被教師人格面具所主宰，言不由衷且裝腔作勢(shì)，最終會(huì)失去與學(xué)生的正常關(guān)系。教師總是裝出一幅至尊的樣子，也會(huì)給學(xué)生帶來(lái)壓抑和緊張。
總之，教師既不必為自己的教師人格面具而過(guò)分地自卑、自責(zé)，把它視同于自身的道德問(wèn)題和人格缺陷，也不宜過(guò)度地使用教師人格面具，在課內(nèi)校外判若兩人，而應(yīng)根據(jù)實(shí)際情境恰適地轉(zhuǎn)換自身的角色。更重要的是，教師要加強(qiáng)平時(shí)的師德修養(yǎng)與人格完善，在保持個(gè)人良好人格特征的前提下，逐漸使自己的內(nèi)在師德與外在師表一致，真實(shí)人格與職場(chǎng)人格趨近，這樣才能既使自我得到發(fā)展，又能自然地經(jīng)受各種時(shí)空的考驗(yàn)，從而從根本上維護(hù)心理平衡，保持心理健康。
六、完美理念的重建。
世界上沒(méi)有絕對(duì)完美的人和事。追求完美、渴望卓越是人的天性，也是一名合格教師應(yīng)有的品質(zhì)。但追求完美也不能過(guò)度，渴望卓越也要切合實(shí)際。有的教師在工作和學(xué)習(xí)中過(guò)度地追求完美和自我苛求，而為完美所累。特別是一些有一定名氣的優(yōu)秀教師、骨干教師，做什么都不能落在他人的后面，在教學(xué)上力求使自己的每一堂課都十分成功，指導(dǎo)學(xué)生的每一次活動(dòng)都十分精彩，在學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)中總是力爭(zhēng)第一，在人際關(guān)系方面也力求完美無(wú)瑕。然而實(shí)際上他們又總感到自己有許多事情沒(méi)有做好，感到力不從心，深深地陷入自責(zé)、自卑、焦慮不安和痛苦之中。
完美主義者應(yīng)該知道，所謂完美只能是相對(duì)的，絕對(duì)完美就意味著停止、終結(jié)。他們不僅事實(shí)上達(dá)不到事事完美，而且也極容易導(dǎo)致自我挫折感，并誘發(fā)認(rèn)知障礙和自我適應(yīng)障礙，不利于人的心理健康。完美主義實(shí)際上是一種消極的認(rèn)知一情感模式，持有這種模式的教師不是追求完美，而是害怕不完美，因而存在比較嚴(yán)重的不完美焦慮。這種焦慮指向自己，容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性神經(jīng)癥；指向他人，則往往使人際關(guān)系緊張。而且，在人的一生中，取得最佳成就往往可能只有一次，如果把它作為普遍的標(biāo)準(zhǔn)，要求每一次都完美，這是不可能的。相反，如果目標(biāo)客觀而現(xiàn)實(shí)，行動(dòng)起來(lái)常常感到輕松；渝決、富有創(chuàng)造性、工作效率高，因而充滿自信。若過(guò)度追求完美，對(duì)失敗的恐懼會(huì)使人如履薄冰，工作效率反而不如心態(tài)平和時(shí)好。
每個(gè)人的生理、心理都有一定閡限，人的認(rèn)識(shí)、能力也不是無(wú)限發(fā)展的，追求完美應(yīng)當(dāng)與保持平常心結(jié)合起來(lái)。作為教師，雖然理想的追求是盡可能將人類一切美好光輝的品質(zhì)集于一身，但我們畢竟是人而不是神，如果是優(yōu)秀教師就不允許自己有任何的瑕疵，只接受理想中的完美的我，就會(huì)總是對(duì)自己不滿，自卑、自賤、自慚形穢，這樣就很容易產(chǎn)生心理障礙和行為問(wèn)題。有的教師在學(xué)校里是好老師、好同事，工作積極努力，星期天、節(jié)假日都不休息，回到家里卻情緒紊亂，難以自控，既影響家人的生活，自己也感到活得很累。可見(jiàn)過(guò)度地追求完美和苛求于自己并不一定能帶來(lái)更大的成功，反倒會(huì)導(dǎo)致職業(yè)倦怠感的加速產(chǎn)生和職業(yè)衰老期的提前到來(lái)?？梢?jiàn)，在過(guò)度追求完美中實(shí)際上孕育著更大的不完美。完美主義背后的深層原因是過(guò)度在意他人的評(píng)價(jià)，對(duì)他人的評(píng)價(jià)過(guò)分敏感。其實(shí)，心理學(xué)的研究表明，那些偶爾有一點(diǎn)小缺點(diǎn)的優(yōu)秀教師在學(xué)生面前更具有魅力，更容易為學(xué)生所喜歡，因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)生面前顯得更為真實(shí)、親切和自然。所以，教師要有一定的個(gè)性，要有接納自己不完美的勇氣。要追求完美，也要在不完美中尋求內(nèi)心的歡樂(lè)；要超越自我，也要善待人生的平凡與常態(tài)。在充分肯定自己價(jià)值的同時(shí)，認(rèn)識(shí)和直面自身的缺陷和弱點(diǎn)，坦然欣賞自己的獨(dú)特性。既不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)，又不斷地進(jìn)行自我慰藉，從而在開(kāi)放的富有彈性的思維中保持心理和諧和健康。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇二
摘要：
中國(guó)是世界上著名的產(chǎn)茶大國(guó)，也是茶文化的發(fā)源地。茶文化內(nèi)涵深厚，意義深遠(yuǎn)，其精髓品質(zhì)成為無(wú)數(shù)人精神上的指引，影響著一代代國(guó)人品格的形成。素質(zhì)教育作為新時(shí)期高校首要的教育使命和任務(wù)，對(duì)于今后我國(guó)人才品格的養(yǎng)成具有非常重要的意義。本文首先對(duì)茶文化內(nèi)涵的形成和傳播進(jìn)行了細(xì)致的闡述，對(duì)當(dāng)代高校教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題進(jìn)行了詳盡的剖析，最后就茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響進(jìn)行了深入的研究，希望對(duì)我國(guó)高教素質(zhì)教育工作起到一定的啟發(fā)作用。
關(guān)鍵詞：
茶文化；高校；素質(zhì)教育。
茶文化作為中國(guó)文化史上一顆耀眼的明珠，一直被奉為中國(guó)寶貴的文化財(cái)富。而素質(zhì)教育作為高校教學(xué)的重要課題，也被擺在非常重要的位置。我國(guó)一向非常注重人才的培養(yǎng)。強(qiáng)大的國(guó)家需要強(qiáng)大的人才，而強(qiáng)大的人才需要強(qiáng)大的教育背景。人才是一個(gè)國(guó)家的未來(lái)，只有將人才的特點(diǎn)全部挖掘出來(lái)，才是素質(zhì)教育真正的目的所在。因此，在新的時(shí)代要求下，素質(zhì)教育的實(shí)施顯得非常迫切。就是在這樣的前提下，探究茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響顯得十分必要。
1、茶文化的內(nèi)涵的形成和傳播。
1.1茶文化內(nèi)涵的形成。
中國(guó)茶史豐富，留下了不少的佳話和名作。作為世界上溫度和濕度最適宜茶葉生長(zhǎng)的國(guó)家之一，茶文化在這片廣袤的疆土上枝繁葉茂。很難說(shuō)，茶文化真正的起源是從哪里開(kāi)始的。因?yàn)樽詮娜藗儼l(fā)現(xiàn)它之后，關(guān)于它的傳說(shuō)就從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。但是，茶文化真正比較成系統(tǒng)的出現(xiàn)，還是要從唐朝開(kāi)始。唐朝是我國(guó)歷史上經(jīng)濟(jì)程度發(fā)達(dá)的一個(gè)朝代，經(jīng)濟(jì)大繁榮也為文化的形成奠定了優(yōu)良的基礎(chǔ)。因此，在盛唐文化中，茶被寫(xiě)進(jìn)詩(shī)人的詩(shī)中。它仰慕與詩(shī)人的清風(fēng)自持、胸懷天下，也被詩(shī)人的愛(ài)國(guó)主義情懷所感染，在不斷地蕩滌之中，它向世人呈現(xiàn)出了自己的雛形。而佛教和道教文化的引入，也為茶文化賦予了新的內(nèi)涵，它幫助人們洗刷心中的痛苦與掙扎、保持最真的本心。自唐朝之后，飲茶之風(fēng)更加盛行。宋朝時(shí)期的詞人性格奔放曠達(dá)，受此影響，茶風(fēng)之中多少也增加了瀟灑的痕跡。而隨著“程朱理學(xué)”對(duì)當(dāng)時(shí)文化格局的改變，“去私欲、存本心”也在茶文化中占到了不小的比重。宋朝之后，茶文化發(fā)展得更加迅速，它的枝葉越來(lái)越茁壯，甚至成為可以獨(dú)當(dāng)一面的文化品種。
1.2茶文化內(nèi)涵的傳播。
中國(guó)人之所以熱愛(ài)飲茶，是因?yàn)樵陲嫴柚心軌蚱烦錾畹淖涛?。正是將這生活中的酸甜苦辣都在這一盞清茶之中得到稀釋和緩解，才使得他們額頭上的皺紋舒展開(kāi)來(lái)。茶文化的這種與生俱來(lái)的能力，不僅受到國(guó)人的喜愛(ài)，更受到了外國(guó)人的青睞。自唐朝絲綢之路開(kāi)始，茶就開(kāi)始作為一種商品，隨著這條朝著夢(mèng)想前進(jìn)的道路傳播出去，在此過(guò)程之中，它也不斷吸收和融合了西方國(guó)家的一些文化特征。鄭和七下西洋不僅將外國(guó)的文化和奇珍異寶帶到了宋朝，更將宋朝的文化展示在了全世界的面前。在此期間，西方人民對(duì)于茶葉的認(rèn)知和渴求也達(dá)到了一個(gè)頂點(diǎn)和極致。他們將茶葉作為生活中必備的飲品，茶葉的地位甚至可以和咖啡一決高下。從此以后，茶葉在國(guó)外越來(lái)越受歡迎，而茶文化的影響也開(kāi)始延伸到世界上的每一個(gè)角落。
2、高校教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題。
人才的培養(yǎng)離不開(kāi)教育，而教育的根本在于全面的開(kāi)發(fā)學(xué)生的才能，而不再只關(guān)注學(xué)生的成績(jī)。隨著國(guó)家對(duì)于教育的重視程度越來(lái)越高，高校面臨的教育使命也越來(lái)越重。如果要實(shí)現(xiàn)學(xué)生在德智體美勞等方面的全面發(fā)展，就必須正視現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題，只有這樣，高校的素質(zhì)教育工作才能真正落到實(shí)處；也只有這樣，我國(guó)的人才才能實(shí)現(xiàn)真正的轉(zhuǎn)型，成為新時(shí)代所需要的合格的人才。
2.1高校教育的現(xiàn)狀作為重要的社會(huì)活動(dòng)，教育絕對(duì)不是死氣沉沉的課本和一成不變的上下課鈴聲。教育更多的是應(yīng)該教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的技巧和方法。而面對(duì)應(yīng)試的壓力，教育的目的卻無(wú)法能夠保持初心。不管是迫于社會(huì)和家長(zhǎng)的壓力，還是受到升學(xué)率等的影響，作為知識(shí)的傳授者，老師在教學(xué)的過(guò)程中很難做到不受其他影響。也就是說(shuō)，教育也許在一開(kāi)始就已經(jīng)偏離了原始的軌道。在這樣的背景之下，教育的后續(xù)工作的展開(kāi)也勢(shì)必會(huì)受到一定的影響。教學(xué)質(zhì)量的好壞對(duì)學(xué)生的影響是非常大的，而作為人才成長(zhǎng)的搖籃，高校也同樣面臨巨大的壓力。特別是自從素質(zhì)教育開(kāi)始實(shí)施之后，輸送合格的人才也被提到了空前的高度上。如果高校不能直面壓力，接受新時(shí)期人才培養(yǎng)的任務(wù)，必然會(huì)使人才的培養(yǎng)面臨巨大的危機(jī)。因此，面對(duì)未來(lái)社會(huì)和世界的需求，高校教育必須能夠頂住壓力，才有可能培養(yǎng)出高層次、高水平的全方位人才。
2.2高校教育存在的問(wèn)題目前而言，我國(guó)的高校的教育工作還存在著兩方面的問(wèn)題。一方面，雖然我國(guó)已經(jīng)全面的開(kāi)始實(shí)施素質(zhì)教育，但是相比西方國(guó)家而言，我們并沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，因此在實(shí)施的過(guò)程中難免會(huì)磕磕絆絆，有點(diǎn)力不從心。另一方面，盡管現(xiàn)在對(duì)于教育工作者的要求越來(lái)越高，但是面對(duì)當(dāng)前的國(guó)情，學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)匀皇呛饬繉W(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，并沒(méi)有很好的方法能夠?qū)⒅耆〈?。這也會(huì)影響到高校素質(zhì)工作開(kāi)展的廣度和深度，使得素質(zhì)教育的工作難以達(dá)到預(yù)想的效果。因此，我國(guó)的素質(zhì)教育工作可能還會(huì)處于一段時(shí)間的摸索期，需要不斷地進(jìn)行補(bǔ)充和修正，才會(huì)慢慢地成熟起來(lái)。
3、茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響。
中國(guó)文化雖然有豐富的格局和品類，但是總屬一個(gè)整體，彼此之間是融會(huì)貫通的。而教育作為文化的傳達(dá)者，需要借鑒所有文化之中的閃光點(diǎn)，并加以學(xué)習(xí)和利用，才能得到提升。在茶文化中，我們可以學(xué)到許多禮儀，也可以學(xué)到許多優(yōu)秀的精神品質(zhì)，如果能夠?qū)ζ溥M(jìn)行提煉，加以運(yùn)用，一定能夠?qū)Ω咝５乃刭|(zhì)教育工作起到很好的促進(jìn)作用。
3.1茶文化有助于高校學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
茶文化中蘊(yùn)含著豐富的哲理，隨著茶文化普及程度的提高，茶藝活動(dòng)也受到歡迎。茶藝活動(dòng)中許多的禮儀規(guī)范。茶文化也可以由茶藝活動(dòng)更加形象地傳播出去。因此，通過(guò)茶藝活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠?qū)Σ栉幕膬?nèi)涵和精髓了解的更加清楚，更能夠從茶藝活動(dòng)中學(xué)到不少的禮儀和規(guī)范。而這種親身實(shí)踐的方式不僅能夠加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的記憶，提高學(xué)生的動(dòng)手能力，也可以讓學(xué)生在潛移默化的過(guò)程中學(xué)習(xí)到中華民族優(yōu)秀的精神品質(zhì)。因此，將茶文化中的禮儀運(yùn)用到學(xué)生的教學(xué)過(guò)程中，既能夠?yàn)榭菰锏膶W(xué)習(xí)生活的平添興趣，也可以讓學(xué)生養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。而我國(guó)自古的教育理念里，就有“成才先成人”教育案例。這種文化與教育的互動(dòng)，也必將會(huì)打開(kāi)我國(guó)素質(zhì)教育新的局面。
3.2茶文化有助于提高高校學(xué)生的審美情趣。
在我國(guó)傳統(tǒng)的茶文化中，十分注重平和與清凈。因?yàn)橹挥性谄胶颓鍍舻沫h(huán)境下，人的心靈才會(huì)得到最大程度的放松，看清楚自己的本真。面對(duì)學(xué)校和成績(jī)的壓力，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生的心理也會(huì)發(fā)生著微妙的變化。如果能夠?qū)⒉栉幕膬?nèi)涵在學(xué)校廣泛地傳播，不僅能夠讓學(xué)生增長(zhǎng)不少的見(jiàn)聞，也能夠讓學(xué)生學(xué)到舒緩壓力的方法。而茶文化中始終如一的精神品質(zhì)，也可以給予學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的困難的勇氣。在這種不斷的品味和學(xué)習(xí)的進(jìn)程之中，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力增長(zhǎng)了，視野開(kāi)闊了，學(xué)生的審美情趣同時(shí)也得到了巨大的提升。校園的生活是學(xué)生審美情趣的開(kāi)始，如果能夠在一開(kāi)始就給學(xué)生創(chuàng)造出良好的校園環(huán)境，必然會(huì)對(duì)學(xué)生今后的審美情趣產(chǎn)生影響。同時(shí)，茶文化的推廣也有助于良好校園氛圍的形成，在這樣平和清凈和務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍之中，學(xué)生的綜合素質(zhì)自然會(huì)得到很大的提升。不僅如此，茶文化在高校的推廣也可以幫助素質(zhì)教育深入地走入學(xué)生的'心中，更能夠讓我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化得以繼承和發(fā)展。
3.3茶文化有利于學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
當(dāng)前學(xué)生面臨的教育環(huán)境和社會(huì)環(huán)境要比之前復(fù)雜的多，而網(wǎng)絡(luò)的普及雖然給了學(xué)生學(xué)習(xí)外界知識(shí)的窗口，但是同時(shí)也給一些不法分子可乘之機(jī)。而隨著學(xué)生的生活節(jié)奏不斷地加快，辨識(shí)的能力也越來(lái)越低。在這樣背景之下，如果學(xué)生沒(méi)有得到及時(shí)的指引和幫助，很有可能走錯(cuò)了方向，甚至掉入萬(wàn)丈的深淵之中。因此，在進(jìn)入社會(huì)之前，高校教育就應(yīng)該給學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。在中國(guó)傳統(tǒng)的茶文化中，去偽存真，保持本心一直是其不變的宗旨。而茶的味道先苦后甘，性情溫和，能夠幫助人們拂去不少的煩憂。因此，在高校的素質(zhì)教育工作開(kāi)展的過(guò)程之中，如果能夠結(jié)合茶文化中優(yōu)秀的精神品質(zhì)，給予學(xué)生全面深入了解茶文化的機(jī)會(huì)，以茶來(lái)調(diào)理學(xué)生的心性，不僅能夠緩解學(xué)生的精神壓力，糾正學(xué)生在岔路口遇到的偏差，更能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀和價(jià)值觀。也只有這樣，高校的素質(zhì)教育的工作才算得上真正的成功。
4、結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，作為中國(guó)傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀代表，茶文化一直以其深刻的價(jià)值觀和深邃的內(nèi)涵影響和鼓舞著中國(guó)人。面對(duì)當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)狀，我們必須將高校素質(zhì)工作進(jìn)行得十分徹底，才能夠真正提高我國(guó)人才的綜合素質(zhì)。而量體做衣，提升優(yōu)化的教學(xué)模式也必將會(huì)讓我國(guó)人才的綜合能力越來(lái)越高。相信通過(guò)茶文化的傳播，不但能夠提高學(xué)生的素質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操，也能讓學(xué)生學(xué)會(huì)為人處世的方法。希望通過(guò)本文，能夠?qū)ξ覈?guó)高校素質(zhì)教育工作有所幫助。
參考文獻(xiàn)。
[1]張旭渝.高校籃球文化對(duì)大學(xué)生素質(zhì)教育的影響[d].廣西師范大學(xué),2009(04).
[2]劉文軍.探究高校思想政治教育環(huán)境對(duì)大學(xué)生文化素質(zhì)的影響[j].家教世界,2013(09).
[3]朱炳根.探析高校思想政治教育環(huán)境的重要性及其對(duì)大學(xué)生文化素質(zhì)的影響[j].考試周刊,2015,(11).
[4]徐秀娟.傳統(tǒng)茶文化對(duì)當(dāng)代高校道德教育的影響[j].福建茶葉,2016(06).
[5]鐘景璐.中國(guó)傳統(tǒng)道德教育內(nèi)容與方法對(duì)當(dāng)代大學(xué)生道德教育的啟示[d].湖南師范大學(xué),2012(05).
教師心理健康的維護(hù)的論文篇三
【提要】在我國(guó)，大學(xué)生可以算上是社會(huì)的棟梁之才，但是近幾年以來(lái)，大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題越來(lái)突出，這其中除了學(xué)生專業(yè)技能不扎實(shí)的原因之外，還有一個(gè)原因是現(xiàn)在的大學(xué)生思想道德素質(zhì)不強(qiáng)，很多人開(kāi)始懷疑我國(guó)的大學(xué)教育體制出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致了許多大學(xué)生在就業(yè)的時(shí)候容易被企業(yè)所拒絕。本文立足于大學(xué)生教學(xué)現(xiàn)狀，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)就業(yè)能力培養(yǎng)之間的關(guān)系。
在大學(xué)的學(xué)校教育中，學(xué)生都是成年人，都能夠有獨(dú)立的思維和思考，而且在大學(xué)學(xué)科教學(xué)中，希望學(xué)生能夠培養(yǎng)的是離開(kāi)校園，融入社會(huì)的能力。換句話說(shuō)，就是大學(xué)生要能夠有足夠的就業(yè)能力。對(duì)于就業(yè)能力來(lái)說(shuō)，它主要包括知識(shí)技能層面和思想道德層面，知識(shí)技能就是指學(xué)生在大學(xué)校園中，根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)，進(jìn)行深入的挖掘從而形成的專業(yè)上的素養(yǎng)。然而在現(xiàn)在的社會(huì)招聘中，隨著我國(guó)教育水平的不斷提高，招聘單位也逐漸從原來(lái)看重學(xué)生的知識(shí)技能，慢慢轉(zhuǎn)向于學(xué)生的思想道德層面。很多大學(xué)生在思想道德建設(shè)方面有所缺失，從而導(dǎo)致了被用人單位所拒。因此，面對(duì)這樣的一個(gè)社會(huì)趨勢(shì)，大學(xué)教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)傳授的時(shí)候，也要加大和重視對(duì)學(xué)生思想道德素質(zhì)上的教育，只有這樣才能培養(yǎng)出社會(huì)所需要的全方面發(fā)展的人才。本文將結(jié)合大學(xué)校園中相關(guān)的思想道德素質(zhì)教育的案例，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)。
一、大學(xué)生就業(yè)難的原因。
二、從思想道德素質(zhì)層面去培養(yǎng)大學(xué)生就業(yè)能力。
在以往的大學(xué)學(xué)校教育中，教師們往往都是重視學(xué)生的專業(yè)知識(shí)技能多過(guò)于培養(yǎng)學(xué)生的思想道德素質(zhì)。但是現(xiàn)在時(shí)代不同，一個(gè)沒(méi)有良好思想道德素質(zhì)的人，是沒(méi)有辦法在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)立足的，就更不用說(shuō)他能夠找到一份好工作。因此，學(xué)校教育要從現(xiàn)狀出發(fā)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德素質(zhì)教育，去培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)能力。
（一）掌握基本素質(zhì)――學(xué)會(huì)做人。
在大學(xué)學(xué)校校園中，教師或者說(shuō)學(xué)校，除了要教會(huì)學(xué)生基本的專業(yè)知識(shí)技能外，也要教會(huì)學(xué)生基本的做人道德。這其實(shí)在小學(xué)的學(xué)習(xí)階段，學(xué)生就應(yīng)該要開(kāi)始學(xué)習(xí)和具備了，但是這一代的孩子，大部分都是獨(dú)生子女，在家里都是被寵著長(zhǎng)大的，加上各種知識(shí)的普及，學(xué)生在教師教育其的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)的就說(shuō)要維權(quán)，因此，便導(dǎo)致了教師不敢過(guò)多余去干涉和管束學(xué)生，從而便導(dǎo)致了學(xué)生到了大學(xué)階段思想道德素質(zhì)上有所缺失，因而需要大學(xué)校園加以進(jìn)行修正。例如，在大學(xué)的專業(yè)課程教育中，學(xué)校為了能夠讓學(xué)生形成基本的做人道德，可以讓學(xué)生在每次上課的時(shí)候主動(dòng)的對(duì)教師進(jìn)行問(wèn)好，在課程結(jié)束之后，依次有序的禮貌的對(duì)教師進(jìn)行道別，并在教師離開(kāi)教室之后再行離開(kāi)教室。同時(shí)，要讓學(xué)生在離開(kāi)教室的時(shí)候，能夠?qū)⑽锲钒凑赵瓉?lái)的位置放好，每天的課程都按這樣的方式來(lái)進(jìn)行，從而通過(guò)日積月累，潛移默化幫助學(xué)生形成一個(gè)基本的做人道德。
（二）培養(yǎng)基礎(chǔ)能力――團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在大學(xué)課程的教學(xué)中，雖然說(shuō)人數(shù)會(huì)比初高中教育時(shí)期相對(duì)較多一些，但是仍舊維持在一個(gè)教師能夠掌控的范圍之內(nèi)。然而，在以往的大學(xué)專業(yè)課程教育中，我們看到的現(xiàn)象是，大學(xué)教師自顧自的講自己的，下面的學(xué)生自顧自的玩著自己的手機(jī)，教師與學(xué)生之間沒(méi)有交流，而學(xué)生之間的交流是在談?wù)撝^的私事，從不涉及專業(yè)知識(shí)技能，就更不用說(shuō)思想道德素質(zhì)層面的團(tuán)隊(duì)協(xié)作了。因此，大學(xué)教師應(yīng)該改變這種不良課堂的現(xiàn)象，在大學(xué)課堂的教學(xué)活動(dòng)中，要多多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從而培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力。如果說(shuō)教師不給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的話，學(xué)生自己是很難主動(dòng)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的，從而就不會(huì)懂得說(shuō)去站在別人的角度思考事情，那么，學(xué)生在日后的就業(yè)時(shí)，就容易因?yàn)檫@一點(diǎn)而錯(cuò)失就業(yè)機(jī)會(huì)?？墒牵處熑绾巫寣W(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作呢？例如，大學(xué)教師在進(jìn)行專業(yè)課程授課時(shí)，可以將班級(jí)上的學(xué)生進(jìn)行分組，但是，因?yàn)榻逃膶?duì)象是大學(xué)生了，他們都擁有成人的思維以及想法，所以教師可以充分尊重他們的意見(jiàn)，讓他們自行選擇想要搭檔的人，從而組成合作小組。然后，在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以給出相關(guān)專業(yè)知識(shí)上的課題，讓小組內(nèi)進(jìn)行探討與研究，其中，組內(nèi)具體的分工教師讓學(xué)生自己完成，不要過(guò)多參與，但這并不意味著教師要撒手不管，教師應(yīng)在旁認(rèn)真觀看，及時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，讓學(xué)生能夠在課堂教學(xué)過(guò)程中，掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)其的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
（三）形成基本信念――事業(yè)心和責(zé)任感。
對(duì)于現(xiàn)在的許多大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們都是家中的獨(dú)生子女，父母對(duì)其教養(yǎng)的方式與其說(shuō)是嚴(yán)格，不如說(shuō)更多的是溺愛(ài)，因此，很多事情哪怕是學(xué)生的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)地指出或是懲戒，就不能夠讓學(xué)生形成承擔(dān)錯(cuò)誤的責(zé)任感，加上現(xiàn)在很多家庭教育中，家長(zhǎng)們都沒(méi)有學(xué)生灌輸一種事業(yè)心，造成了學(xué)生事業(yè)心的缺失，這兩點(diǎn)急需學(xué)校通過(guò)教育進(jìn)行補(bǔ)充。例如，學(xué)校可以多舉辦一些活動(dòng)，而這些活動(dòng)的策劃交由學(xué)生，并且，每個(gè)不同的環(huán)節(jié)由不同的學(xué)生來(lái)負(fù)責(zé)，從而能夠?qū)⒇?zé)任落實(shí)到個(gè)人。通過(guò)這樣的方式，不僅能夠鍛煉學(xué)生的事業(yè)心，而且還能夠培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。
三、結(jié)語(yǔ)。
總而言之，學(xué)校教育是學(xué)生生命中不可缺失的一環(huán)，因此，學(xué)校在思想道德素質(zhì)教育中，也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，通過(guò)思想道德素質(zhì)教育，來(lái)提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)，從而提高學(xué)生的就業(yè)能力。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇四
實(shí)施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。這種教育以受教育者的身心得到健康發(fā)展，形成健全的個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。但長(zhǎng)期以來(lái)，很多人對(duì)身體健康比較重視，而對(duì)心理健康卻較少注意。實(shí)際上只有體（身體）魂（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛(wèi)生組織對(duì)人的健康所下的定義是：“不僅沒(méi)軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！笨梢?jiàn)人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。這觀點(diǎn)正被越來(lái)越多人所認(rèn)識(shí)、所接受。
但在中小學(xué)中，卻有不少學(xué)生存在心理上的異常，據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，學(xué)生的厭學(xué)和人際關(guān)系問(wèn)題相當(dāng)突出。用學(xué)生自己的話說(shuō)，終日過(guò)著“單調(diào)而緊張”、“煩躁且抑郁”的生活。據(jù)調(diào)查有30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。近年來(lái)，中小學(xué)生由于心理病態(tài)而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、危害了社會(huì)。因此加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)成為中小學(xué)素質(zhì)教育的重要方面。
造成學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因主要表現(xiàn)在三方面：
（一）家庭環(huán)境影響。
家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師，家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德和心理成長(zhǎng)有直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長(zhǎng)的條件不利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對(duì)父母見(jiàn)而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問(wèn)題家庭”家長(zhǎng)本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的重要原因之一。
（二）學(xué)校教育不當(dāng)。
由于種種原因，使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒ǎw罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。
（三）社會(huì)影響。
近年來(lái)社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來(lái)一些資本主義的精神污染，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容的流入，對(duì)缺少辨別能力的青少年產(chǎn)生了嚴(yán)重的刺激，更造成了一些學(xué)生的非正常心理。
此外，青少年時(shí)期，尤其從小學(xué)五六年級(jí)到初中這一階段的年齡，正是學(xué)生的“過(guò)渡時(shí)期”。這時(shí)期青少年身高體重迅速增長(zhǎng)，性成熟時(shí)期開(kāi)始。由于生理上的迅速“成長(zhǎng)”極大地打破了生理和心理之間的平衡。這時(shí)期青少年思維的獨(dú)立性、批判性有了顯著的發(fā)展，但又有較多的'片面性和主觀性；他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動(dòng)性，不善于克制，對(duì)自己做的事不顧后果，也最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題?？上?duì)于這種悄悄來(lái)到的變化，青少年自身沒(méi)有思想準(zhǔn)備，家長(zhǎng)和老師也往往缺乏充分的思想準(zhǔn)備，沒(méi)有主動(dòng)及時(shí)地采取相應(yīng)教育措施，幫助他們渡過(guò)“過(guò)渡時(shí)期”，致使這時(shí)期成為心理問(wèn)題的多發(fā)時(shí)期。據(jù)專家通過(guò)個(gè)案分析指出，2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時(shí)期。小學(xué)生心理疾病多與家長(zhǎng)有關(guān)，中學(xué)生心理疾病的根源多在于教師。這應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)和老師足夠的重視。
了解了學(xué)生存在的心理原因，為了更好地避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，必須加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。
一、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的以力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以便正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這對(duì)加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
二、加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道：“95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書(shū)?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長(zhǎng)了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也要批評(píng)，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題。
三、在中小學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
四、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配到專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，開(kāi)展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室，開(kāi)設(shè)心理熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平，樹(shù)立科學(xué)的世界觀是一個(gè)同步實(shí)施的過(guò)程。它對(duì)學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會(huì)影響智力發(fā)展。各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇五
1壓力問(wèn)題。
教師的壓力主要表現(xiàn)在兩方面，一方面是由于教師工作的特點(diǎn)，人們對(duì)教師有著很高的期望。家長(zhǎng)要求教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)負(fù)責(zé)，學(xué)校要求教師提高升學(xué)率，社會(huì)要求教師做好“人類靈魂的工程師”。因此，教師在不同人們的心目中扮演著不同的角色，并且還要根據(jù)具體的情況及時(shí)、適時(shí)的轉(zhuǎn)換角色，進(jìn)行符合角色期待的角色行為。另一方面是教師的職業(yè)決定著其工作壓力大的特點(diǎn)。教師的勞動(dòng)需要腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)相結(jié)合。教師備課、講課后，課下還需要批改大量的作業(yè)，對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，而且大學(xué)的教師還需要為評(píng)職稱而寫(xiě)學(xué)術(shù)論文，可見(jiàn)，教師的這種高負(fù)荷的工作量難免會(huì)使教師產(chǎn)生過(guò)大的壓力。
2情緒心理問(wèn)題。
教師情緒問(wèn)題是指教師在日常生活中，尤其是在教育教學(xué)工作實(shí)踐中，遭遇負(fù)性情緒時(shí)不能有效地調(diào)控或調(diào)控不當(dāng)而引發(fā)的一系列身心失調(diào)的癥狀［3］。主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮。這是教師最常見(jiàn)的情緒問(wèn)題。抑郁通常表現(xiàn)為長(zhǎng)期的精神不振、思維遲緩、不愿參加社交活動(dòng)、對(duì)周圍事物和學(xué)生冷漠、情緒反應(yīng)明顯減退等;焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)，主要指對(duì)未來(lái)事件的憂慮、緊張以及由此而產(chǎn)生的.相應(yīng)的軀體特征，例如坐立不安、失眠、注意力分散、記憶力減退等。在科學(xué)技術(shù)日益發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生可以從各種信息渠道來(lái)獲取自己想要的信息，這就對(duì)教師提出的新的挑戰(zhàn):教師需要不斷地完善自我，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。教師現(xiàn)有的知識(shí)水平、教學(xué)技能會(huì)明顯的落后，因?yàn)?，面?duì)快速發(fā)展的社會(huì)對(duì)教育提出的高目標(biāo)、高技術(shù)，教師會(huì)感到不適，不可避免的會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。
1教師自身因素。
首先，教師要對(duì)自己有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的知識(shí)水平、能力、教學(xué)技能等進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。制定目標(biāo)時(shí)，要合情合理，不能過(guò)高，不能超出自己的能力范圍，要制定切實(shí)可行的目標(biāo)，這樣目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性就比較大，從而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也會(huì)給自己帶來(lái)信心和成就感，就會(huì)認(rèn)為自己所付出的努力是有回報(bào)的。這樣，教師就容易保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，良好的心態(tài)能使人心情愉悅，是出色完成工作，積極進(jìn)取的關(guān)鍵。其次，教師要接納和熱愛(ài)自己的職業(yè)。既然走上教師的道路，就應(yīng)該接納它、熱愛(ài)它。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定著教師要有淡泊名利、超然世俗的情懷。教師職業(yè)的社會(huì)功效往往產(chǎn)生的比較緩慢，收入相對(duì)來(lái)說(shuō)比較偏低，榮譽(yù)也相對(duì)較少。教師要正確看待自己的職業(yè)，心態(tài)就會(huì)平衡，才有利于心理健康。最后，教師要掌握緩解壓力的方式。教師的工作是繁忙的，所以教師要在工作之余多參加體育鍛煉，解除工作的疲勞。還可以和家人、朋友聊天，享受輕松的氛圍，達(dá)到心理的放松。
2學(xué)校、社會(huì)的因素。
首先是學(xué)校因素。學(xué)校是教師工作的環(huán)境，因此從學(xué)校方面克服、解決教師心理健康問(wèn)題至關(guān)重要［4］。學(xué)校環(huán)境不好最容易引起教師行為受挫，產(chǎn)生職業(yè)適應(yīng)不良、職業(yè)怠倦、人際關(guān)系障礙等一系列心理問(wèn)題。所以，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)建良好的人文工作環(huán)境，健全教師的考核制度，升學(xué)率、評(píng)職稱等都會(huì)給教師帶來(lái)無(wú)形的壓力。學(xué)校要可以開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，豐富教師的業(yè)余文化生活，這也有利于減輕教師的壓力。其次是社會(huì)因素。社會(huì)不能對(duì)教師形成過(guò)高的期望，要注重教師的工作的整個(gè)過(guò)程，而不是過(guò)于關(guān)注結(jié)果。政府相關(guān)部門要加大教育投入，提高教師的經(jīng)濟(jì)收入，建立健全的保障體系。從人本主義心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，滿足物質(zhì)需要是一個(gè)人生活、工作的基礎(chǔ)，社會(huì)和政府要解決教師職業(yè)勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬相背離的問(wèn)題，使教師的經(jīng)濟(jì)收入與職業(yè)價(jià)值相適應(yīng)［5］。教師的心理健康已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。教師要保持健康的心理，合理釋放壓力，合理宣泄情緒，培養(yǎng)積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的心態(tài)。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，同時(shí)，這也有利于促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教學(xué)質(zhì)量。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇六
作為教師都會(huì)有這樣的同感，即責(zé)任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑感等。這些心理感受會(huì)依據(jù)每個(gè)人不同的經(jīng)歷與學(xué)歷、不同的性格特征和心理承受能力等多種因素，賦予自身相應(yīng)的情緒、情感、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、態(tài)度、行為和結(jié)果。好的結(jié)果自然會(huì)給人一種成功而愉悅的心理體驗(yàn)，使人更加自信；反之，不好的結(jié)果便會(huì)給人一種不良的、甚至很糟糕的心理體驗(yàn)，使人感到自尊心受損而失去自信，壓力與困惑接踵而來(lái)。不僅工作的積極性和興趣受到壓抑，其身心健康和工作效率也會(huì)直接受到威脅。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇七
摘要：
高校國(guó)防教育是大學(xué)生在校期間必修的一門教育課程，同時(shí)也是全民國(guó)防教育的關(guān)鍵部分之一。高校國(guó)防教育對(duì)學(xué)生的教育訓(xùn)練、知識(shí)培養(yǎng)產(chǎn)生非常大的影響，特別是高校國(guó)防教育具有素質(zhì)教育功能，在進(jìn)行國(guó)防教育的過(guò)程中，能夠增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，本文主要闡述高校學(xué)生國(guó)防教育的內(nèi)容，探討國(guó)防教育的素質(zhì)教育功能。
關(guān)鍵詞：
高校學(xué)生;國(guó)防教育內(nèi)容;素質(zhì)教育功能。
一、高校學(xué)生國(guó)防教育的內(nèi)容。
現(xiàn)代高校國(guó)防教育的內(nèi)容基于法律法規(guī)，宣揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，意識(shí)形態(tài)教育是其重點(diǎn)。其中軍隊(duì)技能是其關(guān)鍵，實(shí)現(xiàn)在各個(gè)領(lǐng)域的有效融合，創(chuàng)建高校學(xué)生國(guó)防教育內(nèi)容體系。高校國(guó)防教育的教學(xué)目的是強(qiáng)化高校學(xué)生的國(guó)防安全意識(shí)和培養(yǎng)國(guó)家需求的預(yù)備役后備人才，培養(yǎng)高校學(xué)生“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的政治抱負(fù)；涵養(yǎng)高校學(xué)生“茍利國(guó)家，不求富貴”“以家為家，以鄉(xiāng)為鄉(xiāng)，以國(guó)為國(guó)，以天下為天下”的報(bào)國(guó)情懷；滋養(yǎng)高校學(xué)生“甘天下之淡味，安天下之卑位；不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴；求仁而得仁，求義而得義”的浩然正氣；恒養(yǎng)高校學(xué)生“靈臺(tái)無(wú)計(jì)逃神矢，風(fēng)雨如磐閣故園；寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的獻(xiàn)身精神。
1.基礎(chǔ)內(nèi)容：以法律法規(guī)為基礎(chǔ)。
在高校開(kāi)展國(guó)防教育過(guò)程中，增強(qiáng)法律法規(guī)教育能夠讓學(xué)生更加深入地了解中國(guó)國(guó)情，認(rèn)識(shí)到中國(guó)特色社會(huì)主義制度的特點(diǎn)和優(yōu)越性，進(jìn)而做到知法、守法以及用法，做到依法行事。除此之外，能夠強(qiáng)化高校學(xué)生服兵役的責(zé)任意識(shí)，宣揚(yáng)尚武精神，推崇入伍榮耀，維護(hù)國(guó)家安全、利益、尊嚴(yán)，這是高校學(xué)生最神圣的職責(zé)。
2.核心內(nèi)容。
基于現(xiàn)階段的中國(guó)國(guó)情，愛(ài)國(guó)主義精神主要體現(xiàn)在保衛(wèi)祖國(guó)的錦繡河山、維護(hù)祖國(guó)悠久的歷史、熱愛(ài)祖國(guó)優(yōu)秀文化、關(guān)心祖國(guó)的前途和命運(yùn)；同時(shí)新時(shí)期下要遵從社會(huì)主義制度，積極投入社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)愛(ài)各民族同胞，維護(hù)國(guó)家安全、利益以及統(tǒng)一。高校國(guó)防教育教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的民族意識(shí)和本民族自信心，培養(yǎng)學(xué)生具有高度的責(zé)任感，建立國(guó)家利益高于一切的理念。高校國(guó)防教育的開(kāi)展分為三種：顯性課程教育，隱性課程教育，拓展第二、三課堂。顯性課程教育的教學(xué)方法是借助“兩課”主渠道的影響，理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際世情、國(guó)情以及省市情，還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，加強(qiáng)體驗(yàn)式、啟發(fā)式教學(xué)模式等教學(xué)形式，最大限度地實(shí)現(xiàn)高校學(xué)生的個(gè)人價(jià)值理念和國(guó)家前途命運(yùn)的統(tǒng)一。隱性教育課程教學(xué)主要特點(diǎn)是有效地發(fā)掘教學(xué)課程知識(shí)中的愛(ài)國(guó)元素，與專業(yè)教育進(jìn)行有機(jī)的融合，培養(yǎng)和強(qiáng)化高校學(xué)生為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而讀書(shū)的報(bào)國(guó)意識(shí)。拓展第二、三課堂的教學(xué)的主要特點(diǎn)是，運(yùn)用滲透式教學(xué)模式，將思想教育有效地融入活動(dòng)當(dāng)中；開(kāi)展多樣化的活動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生之間的友誼，文化的交流與溝通；同時(shí)能夠讓學(xué)生不僅熱愛(ài)自己，還要用心感知?jiǎng)e人之仁。學(xué)校包含著愛(ài)意，國(guó)家包含著暖意，愛(ài)國(guó)是社會(huì)事業(yè)生存和發(fā)展的根基，要增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中華民族認(rèn)同感、歸屬感、自豪感。
二、高校國(guó)防教育的素質(zhì)教育功能。
1.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的政治素質(zhì)。
政治素質(zhì)是培養(yǎng)和強(qiáng)化其他素養(yǎng)的前提。政治思想對(duì)國(guó)防教育的開(kāi)展起到非常大的引導(dǎo)作用，高校學(xué)生國(guó)防教育的課程教學(xué)任務(wù)是強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)國(guó)意識(shí)和國(guó)防理念，培養(yǎng)學(xué)生具有現(xiàn)代化社會(huì)主義“四有”特質(zhì)，進(jìn)而向國(guó)防建設(shè)輸送優(yōu)秀人才。國(guó)防教育能夠增強(qiáng)高校學(xué)生的思想修養(yǎng)，國(guó)防教學(xué)內(nèi)容中具有非常豐富的兵家文化知識(shí)，其是中國(guó)優(yōu)秀文化思想之一。在開(kāi)展國(guó)防教育的過(guò)程中，學(xué)生能夠領(lǐng)悟中華優(yōu)秀思想、文化的博大精深，耳濡目染地影響學(xué)生的自我修養(yǎng)。
2.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生日常學(xué)習(xí)和活動(dòng)的開(kāi)展影響是很大的。高校學(xué)生國(guó)防教育的開(kāi)展，能夠提高學(xué)生心理素養(yǎng)。根據(jù)實(shí)踐驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人接受過(guò)專業(yè)的鍛煉后，在完成任務(wù)和進(jìn)行活動(dòng)時(shí)展現(xiàn)出充沛的精力、注意力比較集中、反應(yīng)能力比較強(qiáng)、行動(dòng)速度比較快等特點(diǎn)。高校學(xué)生在接受國(guó)防教育的過(guò)程中，經(jīng)歷專業(yè)的軍事技能訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)他們的不怕困難、不屈不撓以及堅(jiān)忍勇敢的良好心理品質(zhì)。
3.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的作風(fēng)素養(yǎng)。
部隊(duì)最顯著的特點(diǎn)就是紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)優(yōu)良。高校在開(kāi)展國(guó)防教育的過(guò)程中，能夠讓學(xué)生感悟到軍隊(duì)的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)地增強(qiáng)自身的作風(fēng)素養(yǎng)。國(guó)防教育的過(guò)程中，進(jìn)行軍事隊(duì)列訓(xùn)練能夠樹(shù)立學(xué)生整齊劃一的意識(shí)。進(jìn)行軍事法制教育，能夠強(qiáng)化學(xué)生的遵紀(jì)守法意識(shí)，同時(shí)能夠增強(qiáng)學(xué)生的組織能力和紀(jì)律性。國(guó)防教育中的班、排、連的集體模式，能夠增強(qiáng)學(xué)生的集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及協(xié)作能力。
4.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)。
高校學(xué)生國(guó)防教育的開(kāi)展能夠拓寬學(xué)生的眼界，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，甚至是增強(qiáng)新時(shí)期學(xué)生的科學(xué)文化素養(yǎng)。高校國(guó)防教育的課程教學(xué)內(nèi)容中包含了豐富的軍事思想、軍事發(fā)展歷程、現(xiàn)階段國(guó)防知識(shí)；內(nèi)容涉及兵器與兵種方面的教育、國(guó)防科技信息教育、軍事法律法規(guī)的教育等。這些教育內(nèi)容在很大程度上促進(jìn)學(xué)生的科學(xué)性、合理性的知識(shí)結(jié)構(gòu)的構(gòu)架。優(yōu)秀的文化知識(shí)能夠促進(jìn)學(xué)生思想、思維的擴(kuò)展，高校國(guó)防教育中蘊(yùn)含的文化元素，能夠豐富和擴(kuò)展學(xué)生的思想和思維。
參考文獻(xiàn)：
[3]陳基才.高校國(guó)防教育的德育價(jià)值及其對(duì)策研究[d].大理學(xué)院，2013。
[4]劉志民.國(guó)防教育對(duì)大學(xué)生素質(zhì)教育的特殊作用與功能[j].中國(guó)青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)，.
教師心理健康的維護(hù)的論文篇八
摘要：
本文對(duì)素質(zhì)教育的深化進(jìn)行探討，說(shuō)明素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的發(fā)展，并對(duì)小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)的改革方向進(jìn)行分析。在此基礎(chǔ)上，提出有關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)的改革措施，希望本文能夠?yàn)樾W(xué)語(yǔ)文教學(xué)的發(fā)展提供幫助。
關(guān)鍵詞：
素質(zhì)教育；小學(xué)語(yǔ)文考試；評(píng)價(jià)。
1．教學(xué)理念改變。
素質(zhì)教育的主要目的是使學(xué)生得到全面的發(fā)展，這其中不僅包括學(xué)生的知識(shí)增長(zhǎng)，還包括能力的發(fā)展。在素質(zhì)教育環(huán)境中，小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念發(fā)生了根本的變化，傳統(tǒng)的教學(xué)理念重視學(xué)生語(yǔ)文水平的進(jìn)步。而在素質(zhì)教育中，教師將更多的教學(xué)精力放在學(xué)生個(gè)性發(fā)展、心理健康和能力提升的發(fā)展上，通過(guò)語(yǔ)文教學(xué)使學(xué)生的性格更完善，已經(jīng)是現(xiàn)代小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念之一。現(xiàn)在的獨(dú)生子女自私，自以為是，不合群，這就給教師的教育提出了新的要求，思想教育要比文化教育更為重要，這就要求教師改變教育理念，重新審視教育，做一名真正教師。
2．教學(xué)方法改變。
素質(zhì)教育對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的影響還表現(xiàn)在教學(xué)方法上，要使語(yǔ)文教學(xué)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的作用展示在學(xué)生人格和能力發(fā)展方面，則教學(xué)方法必然要多樣化，靈活化，才能符合學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，只有這樣，語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中，教師才能夠觀察到學(xué)生的學(xué)習(xí)需要、興趣出發(fā)點(diǎn)，才能夠?qū)崿F(xiàn)因材施教。就拿一年級(jí)的識(shí)字教學(xué)來(lái)說(shuō)吧，以往的“加一加”“減一減”“換一換”的方法已不能滿足學(xué)生的識(shí)字要求。素質(zhì)教育的多元化要求我們改變教育理念，改變教學(xué)方法，不僅要在學(xué)校跟老師學(xué)識(shí)字，還要在生活中主動(dòng)識(shí)字。比如，認(rèn)識(shí)店鋪牌匾上的字，食品包裝袋上的字，衣服吊牌上的字等。讓學(xué)生感受到生活皆識(shí)字，識(shí)字皆生活，在生活中感受到識(shí)字的樂(lè)趣。
二、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)改革方向。
1．評(píng)價(jià)主體多樣化。
考試與教學(xué)評(píng)價(jià)，是衡量教育結(jié)果和質(zhì)量的最直接方法。在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在教學(xué)理念和教學(xué)方法上發(fā)生變化，必然引起教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)安排的改革，而改革的最終效果，應(yīng)該表現(xiàn)在考試和教學(xué)評(píng)價(jià)方面。但是，目前很多學(xué)校，在語(yǔ)文教學(xué)方面，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，仍是以教師為主體的，這樣的教學(xué)評(píng)價(jià)主體限定，不利于學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)成果，更不利于家長(zhǎng)與學(xué)校合作進(jìn)行協(xié)同教育。因此，使教學(xué)評(píng)價(jià)主體盡量多樣化，涵蓋素質(zhì)教育的各個(gè)參與者，教學(xué)評(píng)價(jià)才能更客觀更具體，也更能反映素質(zhì)教育的深化情況。拼音教學(xué)是一年級(jí)的重點(diǎn)內(nèi)容，在學(xué)完拼音之后，我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，背誦聲母、韻母、整體認(rèn)讀音節(jié)，朗讀帶拼音的句子，填寫(xiě)不完整的音節(jié)。采用三種方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行了綜合測(cè)試，每個(gè)學(xué)生各有所長(zhǎng)，各有所短，在測(cè)試中讓自己的優(yōu)點(diǎn)得以釋放，同時(shí)感受到了自己的不足，更能取長(zhǎng)補(bǔ)短，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)拼音。
2．考試形式和內(nèi)容與素質(zhì)教育結(jié)合。
在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念發(fā)生改變、教學(xué)方法發(fā)生改變、評(píng)價(jià)方法發(fā)生改變，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)必然與傳統(tǒng)教育不同，而通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的結(jié)果，也不可能直接通過(guò)一張筆試的試卷，或者一篇作文表現(xiàn)出來(lái)。因此，小學(xué)語(yǔ)文的考試形式和內(nèi)容，應(yīng)該包括素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)下的各個(gè)方面，如學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、語(yǔ)言能力、認(rèn)知能力、個(gè)性心理特征等，只有把多方面的測(cè)試綜合起來(lái)，才能使素質(zhì)教育的成果真正表現(xiàn)出來(lái)。
三、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)改革方法。
1．教師、學(xué)生、家長(zhǎng)共同參與評(píng)價(jià)和考試。
在素質(zhì)教育的環(huán)境下，應(yīng)充分發(fā)揮教師、家長(zhǎng)和學(xué)生在考試評(píng)價(jià)中的主體作用，對(duì)待諸如短文的朗讀、課文的背誦、經(jīng)典誦讀檢測(cè)內(nèi)容的檢查，采用開(kāi)放考試評(píng)價(jià)的過(guò)程，全權(quán)交給教師、家長(zhǎng)和學(xué)生，由他們共同制訂評(píng)價(jià)內(nèi)容、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)方式以及評(píng)價(jià)的時(shí)間，在學(xué)期中及時(shí)、即時(shí)檢測(cè)，然后將平時(shí)或期末檢測(cè)的成績(jī)計(jì)入學(xué)生期末的綜合評(píng)定表中。這樣，教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都納入到評(píng)價(jià)主體中，體現(xiàn)了評(píng)價(jià)者與被評(píng)價(jià)者之間民主、平等的關(guān)系，既有利于更全面地對(duì)學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，減輕了老師的工作負(fù)擔(dān)，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，加深了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校、孩子的了解，促進(jìn)了家校共育。
2．改革語(yǔ)文考試的形式。
根據(jù)語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)和各年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，靈活地選擇恰當(dāng)?shù)臋z測(cè)方式。比如口試主要內(nèi)容包括識(shí)字、朗讀、理解、積累和表達(dá)；筆試主要是對(duì)學(xué)生寫(xiě)字、組詞、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、寫(xiě)話、偏旁部首等語(yǔ)文知識(shí)掌握情況的考察。評(píng)價(jià)內(nèi)容既有對(duì)學(xué)生單項(xiàng)語(yǔ)文能力的測(cè)試，如筆試中的“看拼音寫(xiě)詞語(yǔ)”，就是對(duì)學(xué)生寫(xiě)字能力的測(cè)試，也有對(duì)學(xué)生綜合語(yǔ)文能力測(cè)試的題，如口試中的“朗讀與理解”，考查學(xué)生朗讀、理解、表達(dá)等綜合能力。設(shè)置綜合試題，既考查了學(xué)生的綜合語(yǔ)文能力，同時(shí)也簡(jiǎn)化了考試流程，節(jié)約了考試時(shí)間，使得學(xué)生各方面的能力得以提升，體現(xiàn)了素質(zhì)教育的多元化。
3．進(jìn)行全面的教學(xué)反饋。
教學(xué)反饋由教師、家長(zhǎng)、學(xué)生共同參與，形成360度的環(huán)形反饋模式。教師對(duì)學(xué)生給予反饋，包括學(xué)生的日常學(xué)習(xí)狀態(tài)，值得表?yè)P(yáng)的地方，需要改正的缺點(diǎn)以及建議等；教師對(duì)家長(zhǎng)給予反饋，包括家長(zhǎng)在課后期間需要給學(xué)生怎樣的輔助條件；學(xué)生對(duì)教師的反饋，包括教師教學(xué)是否與他們的學(xué)習(xí)需要一致等；學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的反饋，包括家長(zhǎng)對(duì)他們?nèi)粘W(xué)習(xí)的幫助是否合適；家長(zhǎng)對(duì)教師的反饋，注重根據(jù)學(xué)生日常表現(xiàn)出來(lái)的與語(yǔ)文教學(xué)相關(guān)的各個(gè)方面素質(zhì)的變化，提出可行的建議；家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的反饋，重視對(duì)學(xué)生日常行為的指導(dǎo)、課業(yè)的指導(dǎo)等。通過(guò)這樣的反饋，形成了三位一體的教育，更有利于教師提高教學(xué)水平、學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力、家長(zhǎng)提高自身素質(zhì)。
參考文獻(xiàn)：
［4］唐現(xiàn)弟．淺談素質(zhì)教育改革背景下小學(xué)語(yǔ)文創(chuàng)新教學(xué)的開(kāi)展［j］．求知導(dǎo)刊，2016（03）：131－132.
教師心理健康的維護(hù)的論文篇九
本研究有針對(duì)性地選擇南昌市6所不同級(jí)別、不同規(guī)模的幼兒園的幼師(特指在幼兒園一線工作的執(zhí)教者，不包括保育員和園長(zhǎng))作為被試。研究工具是采用了陳利平在碩士畢業(yè)論文《幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式研究》修訂韋有華、湯盛欽(1995)的cope量表編制的《南昌市幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》。6所幼兒園共有134名幼兒教師接受本次問(wèn)卷調(diào)查，回收問(wèn)卷112份，保留有效問(wèn)卷102份。
二、幼兒教師壓力及壓力應(yīng)對(duì)方式現(xiàn)狀分析。
初步統(tǒng)計(jì)，幼師壓力源按降序排列依次是：工作，經(jīng)濟(jì)待遇，人際關(guān)系，戀愛(ài)、婚姻家庭，健康狀況，其他因素。這類似與前人研究結(jié)果：女性最大的壓力來(lái)自經(jīng)濟(jì)和工作。幼兒教師多數(shù)采用的應(yīng)對(duì)方式是集中資源行動(dòng)、工具性社會(huì)支持，更多地會(huì)采用積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)；有時(shí)會(huì)采用伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持、克制性行動(dòng)、行為解脫；很少采用精神寄托、否認(rèn)、心理解脫。
（1）青年幼兒教師應(yīng)對(duì)能力不足。
通過(guò)對(duì)不同年齡的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的單因素方差分析，筆者發(fā)現(xiàn)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在行為解脫因子上差異性極其顯著，伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子差異顯著。經(jīng)事后檢驗(yàn)，在行為解脫因子上，年齡在35歲以上的教師與25～30年齡的教師有顯著差異，得分明顯低于25～30年齡段的教師，這說(shuō)明25～30年齡段的幼兒教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人最多。在伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子上，31～35歲年齡段教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人數(shù)最多。從教師的職業(yè)特點(diǎn)角度分析：25～30年齡段的幼兒教師在教師職業(yè)生涯發(fā)展階段中處于成長(zhǎng)期，往往積極主動(dòng)、熱愛(ài)工作。但教師職業(yè)生涯中很少有晉升的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期固定在一種工作上，從而限制了教師成就動(dòng)機(jī)的滿足。
（2）新手教師和專家型教師更傾向于采用工具性社會(huì)支持。
本文參照辛星的理論，把教師的發(fā)展分為六個(gè)階段：“0～2年為新手教師、3～5年為熟練新手教師、6～9年為勝任型教師、10～為業(yè)務(wù)精干型教師、16～20為專家型教師、以上為杰出教師”。調(diào)查得知，幼師壓力應(yīng)對(duì)方式教齡水平上差異為工具性社會(huì)支持。事后檢驗(yàn)異顯示：教齡1～5年的幼師得分顯著高于其他教齡段的幼師，其次為16～、20年以上、11～15年、6～。5年以內(nèi)教齡的幼師多為新手教師，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及生活閱歷較少，教學(xué)基本功薄弱、問(wèn)題頗多決定了他們采取此應(yīng)對(duì)方式最多。16～20年教齡的幼師已成為專家型教師，不管在專業(yè)還是心理發(fā)展上都上升到一個(gè)新的水平，到達(dá)高原狀態(tài)，而要順利度過(guò)這種狀態(tài)，就需要在專業(yè)和自身的閱歷上進(jìn)一步提高和擴(kuò)展自己，所以此時(shí)期教師在一定程度上開(kāi)始否定自己，接受別人，當(dāng)他們遇到困難時(shí)會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的人求助。
（3）幼兒教師學(xué)歷越高采用的'壓力應(yīng)對(duì)方式越積極。
對(duì)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式學(xué)歷水平上的單因素方差分析表明：積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)極因子和心理解脫因子呈顯著性差異，在否認(rèn)和精神寄托因子呈極其顯著性差異。在積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)因子上，幼兒教師的學(xué)歷越高，采取這種應(yīng)對(duì)方式因子的教師就越多；在心理解脫因子上則相反。從學(xué)歷角度分析，本科及以上學(xué)歷的幼兒教師接受過(guò)更多理性的世界觀、方法論，有更高的理論素養(yǎng)和成熟的思維方式，問(wèn)題解決、效能感普遍都優(yōu)于?？粕?，更能理性地認(rèn)知與評(píng)價(jià)壓力。
（4）已婚幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式比未婚教師更具有適應(yīng)性。
對(duì)不同婚姻狀況的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果表明幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在婚姻上的差異惟有行為解脫因子，即未婚的幼兒教師比已婚的幼兒教師應(yīng)用更多。這可能與個(gè)體的成熟性有關(guān)，己婚幼兒教師覺(jué)得自己是成年人，面對(duì)壓力應(yīng)該自己獨(dú)立解決，給孩子做一個(gè)好榜樣。而未婚教師具有更多的不獨(dú)立性，認(rèn)為自己還年輕，有更多的時(shí)間和更多的選擇，當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)選擇逃避或放棄。
（5）公辦園教師壓力應(yīng)對(duì)方式優(yōu)于民辦園教師。
幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式園所類別差異主要有行為解脫、情感性社會(huì)支持和集中資源行動(dòng)因子，公立幼兒園的幼兒教師所采取的應(yīng)對(duì)方式比民辦幼兒園的幼兒教師要更積極、更具有適應(yīng)性。公辦園擁有更多的政策和資源優(yōu)勢(shì)，更易采取集中資源行動(dòng)。民辦園因?yàn)槔蠋煻际峭馄傅牡哪贻p教師，人際關(guān)系微妙，她們往往對(duì)自己的崗位、對(duì)兒童、對(duì)家長(zhǎng)充滿了理想主義色彩、期望高，一旦碰到與家長(zhǎng)或其他教師摩擦等就會(huì)感到氣餒，出現(xiàn)心理問(wèn)題，從而選擇用行為解脫或是尋找其他情感性的社會(huì)支持的方法來(lái)舒緩自己的心情。通過(guò)對(duì)不同職務(wù)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式在職務(wù)水平上九個(gè)應(yīng)對(duì)因子并不存在顯著差異?！坝變航處焹?nèi)部是一個(gè)不平衡的社會(huì)生態(tài)，其中有著各種力量、因素所導(dǎo)致的社會(huì)分層。在班級(jí)教師中就存在著因分工所導(dǎo)致的分層，如主班教師、配班教師、保育員?！敝靼嘟處熓怯變喊肴栈顒?dòng)的組織者和實(shí)施者，配班老師又稱副班老師，是協(xié)助主班老師的活動(dòng)。所以兩位老師之間是緊密相連的，其壓力應(yīng)對(duì)方式并沒(méi)有顯著差異。另外，由于學(xué)前教育專業(yè)的特殊性，男生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于女生，因此無(wú)法做性別的差異比較。
三、建議。
幼師要認(rèn)識(shí)到壓力是自然存在的，各行各業(yè)都有不同的壓力。面對(duì)種種挑戰(zhàn)和壓力，幼兒教師要積極應(yīng)對(duì)，樹(shù)立正確的教師觀、人生觀，通過(guò)廣泛地學(xué)習(xí)來(lái)拓寬自己的眼界。此外，建立和諧的人際關(guān)系，這樣不單有利于維護(hù)自身的心理健康、應(yīng)對(duì)壓力，也能更好地開(kāi)展工作。
2、加強(qiáng)?？茙煼对盒Ｐ睦斫】到逃n程.建立幼兒教師身心健康管理制度。
在各級(jí)各類大、中專院校的課程設(shè)置方面，開(kāi)展有針對(duì)性的心理素質(zhì)訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)指導(dǎo)以適應(yīng)幼兒園教育工作的實(shí)際需要。幼兒園建立教師身心健康管理制度，這樣既可為幼師提供社會(huì)支持，又可防患?jí)毫?duì)教師的影響負(fù)面。
3、關(guān)注青年幼兒教師的發(fā)展。
研究結(jié)果顯示，青年幼兒教師采用的應(yīng)對(duì)方式較之年中年教師更消極。一般自我效能感對(duì)適應(yīng)性應(yīng)對(duì)方式具有間接或直接的影響作用。因此，幼兒園應(yīng)充分挖掘青年幼兒教師的優(yōu)勢(shì)，為青年幼兒教師搭建一個(gè)不同發(fā)展的平臺(tái)，如創(chuàng)作條件鼓勵(lì)她們參加各類研修班，充分發(fā)揮青年幼兒教師在園本研修、幼教改革及專業(yè)引領(lǐng)中的作用。
4、增加社會(huì)支持。
社會(huì)要對(duì)幼師的工作給予更多的支持與理解，提高幼師的社會(huì)地位和待遇。研究表明，工具性社會(huì)支持是幼兒教師常用的壓力應(yīng)對(duì)方式。因此可通過(guò)短期培訓(xùn)、在職進(jìn)修、園本培訓(xùn)等途徑，為教師提供再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十
(1)健康的心理是教師生理健康的必要條件。
(2)健康的心理有利于教師工作效率的提高。
(1)教師角色認(rèn)同。
(2)人際關(guān)系和睦。
(3)自我意識(shí)良好。
(4)情緒體驗(yàn)積極。
(5)適應(yīng)教育環(huán)境。
(1)工作繁重，壓力過(guò)大。
(2)社會(huì)因素。
(3)教師的人格。
(4)學(xué)校因素。
(1)調(diào)整認(rèn)知，樹(shù)立正確的教育觀念。
(2)正視自己，調(diào)節(jié)自我意識(shí)。
(3)調(diào)理情志，增強(qiáng)心理耐力。
(4)善于交往，改進(jìn)教育人際關(guān)系。
(5)科學(xué)用腦，調(diào)適生活節(jié)律。
(6)修身養(yǎng)性，追求人生價(jià)值。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十一
辦園體制決定著幼兒園的政治方向，也決定了幼兒園出資者、管理者的性質(zhì)和關(guān)系。目前，我國(guó)幼兒園不同辦園體制主要是：教育部門辦園、其他政府機(jī)關(guān)辦園、國(guó)有企業(yè)辦園、集體或民營(yíng)企業(yè)辦園、事業(yè)單位辦園、部隊(duì)辦園、居委會(huì)或村委會(huì)辦園、社會(huì)團(tuán)體或民間團(tuán)體辦園、公民個(gè)人辦園[3]。根據(jù)不同的辦園體制，我們可以將幼兒園分為公有制幼兒園，其特點(diǎn)是以公有制為基礎(chǔ)；另一類為非公有制幼兒園，即由公民個(gè)人、私人企業(yè)和民間組織自籌資金開(kāi)辦的幼兒園和承包企事業(yè)單位幼兒園的改制園，他們的共同特點(diǎn)是以非公有制為基礎(chǔ)。以下我們簡(jiǎn)稱為“公立園”與“私立園”。
已有研究表明我國(guó)教師的生存狀況令人堪憂，在其對(duì)8699名教師進(jìn)行的調(diào)查研究中，有超過(guò)80%的被調(diào)查教師反映壓力較大，部分教師甚至有跳巢的意向[4]。而在對(duì)公立園以及私立園的教師心理健康的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)；公立園的幼兒教師生存狀態(tài)明顯高于私立園教師生存狀態(tài)，并且在教師的健康狀態(tài)、社會(huì)地位、工作狀況、人際關(guān)系、待遇狀況以及自我實(shí)現(xiàn)上存在顯著差異，且公立園教師優(yōu)于私立園教師[5]。
這主要是私立園缺乏政府或企業(yè)的資金扶持，辦園所需的所有資金均來(lái)自辦園投資者，投資者為了回籠資金，盡快盈利，往往會(huì)降低幼兒教師待遇、減少幼兒教師職業(yè)培訓(xùn)、提高教師工作量，忽視教師心理、職業(yè)成長(zhǎng)。提高私立園辦園質(zhì)量是保證幼兒教師心理健康的有效途徑，政府相關(guān)部門積極發(fā)揮其政策引導(dǎo)、資金扶持、人才培養(yǎng)的有效力量，縮減公立園與私立園在硬件設(shè)施及軟實(shí)力的差距，有效維護(hù)私立園幼兒教師的'心理健康。
二、實(shí)行同工同酬，確保幼兒教師公平正義。
在幼兒園中，幼兒教師的不同身份也會(huì)影響幼兒教師的心理健康狀況。已有研究表明編制問(wèn)題間接影響著幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同度，編制外幼兒教師整體職業(yè)認(rèn)同度低于編制內(nèi)幼兒教師職業(yè)認(rèn)同度[6]；不同級(jí)別幼兒園教師的職業(yè)幸福感也存在一定差異，在束從敏的研究中表明不同級(jí)別幼兒園中教師的職業(yè)幸福感不僅來(lái)自于物質(zhì)方面，同時(shí)更多的來(lái)至于組織文化資源的差異，同時(shí)該研究也表明民辦園中教師的職業(yè)幸福感顯著低于公辦園教師[7]。
在我國(guó)，由于體制相對(duì)不健全，導(dǎo)致很多幼兒園教師雖然與在編教師在工作性質(zhì)、工作強(qiáng)度、工作時(shí)間上一致，但在工作待遇上卻存在一定差異。以東勝區(qū)為例：在公立園中在編在崗教師工資待遇是非在編教師的兩倍，甚至有個(gè)別園中已超出兩倍；公立園中在編在崗教師的工資待遇同時(shí)也優(yōu)于私立園正式教師；公立園中的在編教師享受更好的薪資水平、更優(yōu)的生活環(huán)境以及更有保障的未來(lái)，而非在編教師以及私立園教師不僅在工資水平上低于在編教師，同時(shí)，他們對(duì)沒(méi)有保障的未來(lái)更加擔(dān)憂（東勝區(qū)的很多私立幼兒園教師不享受五險(xiǎn)一金待遇）。這是導(dǎo)致幼兒教師心理健康問(wèn)題的又一成因。實(shí)現(xiàn)幼兒教師同工同酬不僅體現(xiàn)公平正義，更是確保非在編教師心理健康的有力保證。
幼兒教師的工作壓力與其心理健康水平呈顯著正相關(guān)，幼兒教師的工作壓力中的自我期望、工作條件、工作負(fù)荷以及幼兒和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)能夠有效預(yù)測(cè)幼兒教師心理健康水平[8]。另一研究表明幼兒教師的心理彈性水平偏低，社會(huì)支持較低，一般自我效能感不佳，低于理論中值[9]。而在幼兒教師職業(yè)倦怠的研究中也表明，民辦幼兒教師的情緒衰竭相對(duì)較嚴(yán)重，成就感低，教師職業(yè)倦怠低其心理健康水平也較低[10]。
究其原因，幼兒教師心理健康水平受到自身心理免疫力和調(diào)節(jié)能力的影響。如何提高幼兒教師的心理免疫力及調(diào)試能力是維護(hù)幼兒教師心理健康水平的有效途徑。對(duì)幼兒教師的職業(yè)培訓(xùn)我們并不少見(jiàn)，但如何提高幼兒教師心理能量的培訓(xùn)我們卻不常見(jiàn)，加大對(duì)幼兒教師心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對(duì)幼兒教師心理調(diào)試技能的培訓(xùn)刻不容緩。
幼兒教師心理健康不僅關(guān)系到教師個(gè)人的健康，更加關(guān)系到我們教師隊(duì)伍的建設(shè)、幼兒的成長(zhǎng)發(fā)展。只有擁有一支身心健康的教師隊(duì)伍，才能培育出身心健康的下一代。相信在社會(huì)、教育相關(guān)部門、幼兒園以及幼兒教師自身的共同努力下，幼兒教師的心理健康水平會(huì)有進(jìn)一步的提高，“幼師虐童”事件也會(huì)越來(lái)越少。
（作者單位：內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校）。
參考文獻(xiàn)：
[2]袁愛(ài)玲，曹曉剛.如何承受難以承受之重[j].幼兒教育，，（10a）。
[6]文雅.編制外幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同研究[d].四川師范大學(xué)，
[7]束從敏.幼兒教師職業(yè)幸福感研究[d].南京師范大學(xué)，
[8]盧長(zhǎng)娥球，韓艷玲.幼兒教師工作壓力現(xiàn)狀及其與心理健康的關(guān)系探討[j].學(xué)前教育研究，（7）。
來(lái)源：亞太教育28期。
作者簡(jiǎn)介：安樂(lè)樂(lè)（1987.10-），女，漢，呼和浩特人，中級(jí)，碩士，內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校，研究方向：心理健康教育。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十二
教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn)，這些都對(duì)教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開(kāi)展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對(duì)當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
1調(diào)查方法與材料。
本次調(diào)查采用問(wèn)卷方式，問(wèn)卷選擇了“癥狀自評(píng)量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷800份，得到有效問(wèn)卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過(guò)運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀。
2結(jié)果。
2.1從性別來(lái)看。男教師心理問(wèn)題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
歲年齡組，心理問(wèn)題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來(lái)看。
2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問(wèn)題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
2.3.3擔(dān)任語(yǔ)數(shù)外、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問(wèn)題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語(yǔ)數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會(huì)科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
3分析與討論。
從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會(huì)和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問(wèn)題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的勞動(dòng)對(duì)象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過(guò)去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
3.2社會(huì)、家長(zhǎng)過(guò)高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會(huì)對(duì)教。
師有著極高的期望，這種社會(huì)期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。
同時(shí)，望子成龍的家長(zhǎng)對(duì)教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測(cè)結(jié)果表明，這些教師有心理問(wèn)題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對(duì)教師提出了越來(lái)越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過(guò)各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過(guò)程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長(zhǎng)確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過(guò)于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們?cè)谕瑯拥耐獠繅毫ο赂桩a(chǎn)生心理問(wèn)題。
4建議與對(duì)策。
育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開(kāi)展教師的心理健康教育。
4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹(shù)立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，公平公正地對(duì)待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
4.3開(kāi)展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
4.3.1教育行政部門和中小學(xué)校可定期不定期地舉辦心理健康知識(shí)講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識(shí)，使教師學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提高心理健康水平。
4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開(kāi)展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識(shí)，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系。
4.4.3教師在產(chǎn)生心理問(wèn)題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn)，這些都對(duì)教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開(kāi)展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對(duì)當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
1調(diào)查方法與材料。
本次調(diào)查采用問(wèn)卷方式，問(wèn)卷選擇了“癥狀自評(píng)量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷800份，得到有效問(wèn)卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過(guò)運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀。
2結(jié)果。
2.1從性別來(lái)看。男教師心理問(wèn)題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
歲年齡組，心理問(wèn)題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來(lái)看。
2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問(wèn)題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
2.3.3擔(dān)任語(yǔ)數(shù)外、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問(wèn)題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語(yǔ)數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會(huì)科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
3分析與討論。
從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會(huì)和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問(wèn)題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的.勞動(dòng)對(duì)象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過(guò)去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
3.2社會(huì)、家長(zhǎng)過(guò)高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會(huì)對(duì)教。
師有著極高的期望，這種社會(huì)期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。
同時(shí)，望子成龍的家長(zhǎng)對(duì)教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測(cè)結(jié)果表明，這些教師有心理問(wèn)題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對(duì)教師提出了越來(lái)越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過(guò)各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過(guò)程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長(zhǎng)確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過(guò)于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們?cè)谕瑯拥耐獠繅毫ο赂桩a(chǎn)生心理問(wèn)題。
4建議與對(duì)策。
育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開(kāi)展教師的心理健康教育。
4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹(shù)立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，公平公正地對(duì)待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
4.3開(kāi)展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
4.3.1教育行政部門和中小學(xué)?？啥ㄆ诓欢ㄆ诘嘏e辦心理健康知識(shí)講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識(shí)，使教師學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提高心理健康水平。
4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開(kāi)展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識(shí)，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系。
4.4.3教師在產(chǎn)生心理問(wèn)題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十三
1.廣博的知識(shí)和過(guò)硬的專業(yè)水平對(duì)幼兒心理健康的積極影響。雖然幼兒教師接觸的學(xué)生多為3～6歲的幼兒，他們認(rèn)知發(fā)展水平還比較差，但是教師也必須具備足夠的文化素養(yǎng)。幼兒時(shí)期是培養(yǎng)人的一生想象力創(chuàng)造力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們?cè)谶@個(gè)年齡段想象力豐富，對(duì)周圍的世界極其感興趣，他們什么都想知道，總是會(huì)問(wèn)為什么。這就要求教師必須有足夠?qū)拸V的知識(shí)儲(chǔ)備，才能深入淺出地給幼兒解答問(wèn)題，激發(fā)幼兒的求知欲望，培養(yǎng)孩子的能力。廣博的學(xué)識(shí)讓教師能巧妙靈活地為幼兒解答他們的問(wèn)題，這樣的老師不會(huì)拘泥呆板，能充分激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力。在幼兒階段，孩子們喜歡唱歌跳舞、畫(huà)畫(huà)、彈琴、講故事。幼兒教師要多才多藝，在幼兒園五大領(lǐng)域上都掌握一定的知識(shí)，在語(yǔ)言、音樂(lè)、舞蹈、科學(xué)、游戲等方面擅長(zhǎng)，能為幼兒組織豐富多彩的活動(dòng)，有利于幼兒的身心健康。
2.緊跟時(shí)代前沿且富有創(chuàng)新精神對(duì)幼兒心理健康的積極影響。社會(huì)的發(fā)展、科技的不斷進(jìn)步，教師要不斷更新自己已有的知識(shí)，這樣才能跟得上當(dāng)今學(xué)前教育界發(fā)展，才能掌握最新的學(xué)前教育知識(shí)，用這些知識(shí)在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮作用，才能有利于幼兒的健康成長(zhǎng)。
3.有責(zé)任心、有愛(ài)心對(duì)幼兒心理健康的積極影響。在幼兒成長(zhǎng)的過(guò)程中最需要情感的哺育，這種情感的哺育需要老師的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。作為幼兒教師，最不能缺少的就是責(zé)任心、愛(ài)心和耐心。縱使一名幼兒教師擁有再高的學(xué)歷，而沒(méi)有責(zé)任心和愛(ài)心，那他的教育教學(xué)也只不過(guò)是空中樓閣，紙上談兵。愛(ài)心、責(zé)任心、耐心可以給予孩子__知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得，更為重要的是能給孩子真誠(chéng)和關(guān)心。孩子在老師耐心教導(dǎo)下不僅學(xué)會(huì)了豐富多彩的知識(shí)，還培養(yǎng)了對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。
4.良好的語(yǔ)言表達(dá)能力和教學(xué)組織能力對(duì)幼兒心理健康的積極影響。作為幼兒教師，我們的教育對(duì)象是3～6歲的幼兒，擁有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力的教師能與幼兒進(jìn)行情感交流，這樣才能有利于幼兒健康成長(zhǎng)。同時(shí)，良好的語(yǔ)言表達(dá)能力使教師能及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，把幼兒的情況反映該家長(zhǎng)，一起給幼兒營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)幼兒健康的心理素質(zhì)。具有教學(xué)組織能力的教師，能把這些活潑好動(dòng)的幼兒“管住”，維護(hù)課堂紀(jì)律，能讓幼兒在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)。
5.擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)對(duì)幼兒心理健康的積極影響。幼兒園的工作是復(fù)雜和繁重的，需要老師投入極大的精力，教師必須擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，能以積極、主動(dòng)、樂(lè)觀、自信、靈活、寬容、勇敢的態(tài)度面對(duì)工作中的困難。有大量案例表明，教師擁有健康的身體，良好的心理素質(zhì)，積極地態(tài)度，能使人精神興奮，是周圍的人受到感染。這樣幼兒也能心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗。在這樣的環(huán)境下教師更能全身心地投入工作。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十四
對(duì)教師角色認(rèn)同，勤于教育工作，熱愛(ài)教育工作。至從你決定當(dāng)老師的那一刻起，你實(shí)際上就選擇了你的職業(yè)特點(diǎn)，效益周期長(zhǎng)，花費(fèi)時(shí)間多，與形形色色的人打交道，而且，需要的就是你要有能力，改變培育對(duì)象，讓培育對(duì)象走上“正道”，由于要服務(wù)的對(duì)象增多了，你還要無(wú)條件，不分時(shí)間地服務(wù)，也是說(shuō)，你的工作性質(zhì)，已經(jīng)決定為不分白天黑夜，隨時(shí)有問(wèn)題，隨時(shí)解答。
每天，每節(jié)課，我們不應(yīng)該被情緒感染，應(yīng)該跳出三界外，學(xué)生犯了錯(cuò)，受了委屈，你不能再發(fā)火，要有能力控制自己的情緒，迎接各種挑戰(zhàn)、責(zé)難，哪怕是家長(zhǎng)、學(xué)生與你發(fā)火，你要有能力調(diào)控自己，并且同情弱者，春風(fēng)般化解暴戾情緒，才能說(shuō)明你的成熟，說(shuō)明你的教育藝術(shù)成熟。
你每天有同一種方法上課的話，你自己也會(huì)累的，聽(tīng)者更累，千萬(wàn)別以為，你的教育教學(xué)方法獨(dú)到，其實(shí)可能真的是陳詞濫調(diào)的催眠曲，只有經(jīng)常的更換口味，才能讓學(xué)生不疲勞，也就是獨(dú)創(chuàng)適合你的徒弟的教育教學(xué)方法，有成效地拔高成績(jī)，你才能在短期內(nèi)被認(rèn)可。這是為教者的重要能力，當(dāng)然是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)了。
前面已經(jīng)說(shuō)了，你不止是與一個(gè)班的學(xué)生打交道，還與他們的家長(zhǎng)——兩代人打交道，甚至，作為獨(dú)生子女的一代，還要與他們的'親戚打交道，還要與他們的好朋友打交道（尤其有些他們的朋友可能是你的領(lǐng)導(dǎo)，或者是領(lǐng)導(dǎo)的朋友），還要與班級(jí)的任課老師打交道，還要與其他的也許一年后又要打交道的非現(xiàn)任班級(jí)老師的老師打交道，還要與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打交道，還要與學(xué)校各個(gè)部門打交道，還要與校長(zhǎng)打交道，。復(fù)雜的圈圈，你沒(méi)有駕馭能力，你做教師將非常被動(dòng)，你當(dāng)然郁悶而心理不健康了。
以上都能輕松應(yīng)對(duì)的話，這個(gè)能力就顯得很簡(jiǎn)單了。否則，這是一個(gè)高不可攀的心理健康的要素。
樹(shù)立成功的信念：永遠(yuǎn)對(duì)自己抱有信心，喜歡自己、悅納自己，能力是可塑的、變化的、發(fā)展的，清醒地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，壓力是進(jìn)步的動(dòng)力，專注自己的事，不要總是與別人比較。
客觀評(píng)價(jià)自我、克服錯(cuò)誤思維方式，經(jīng)常保持自得其樂(lè)、笑口常開(kāi)、助認(rèn)為樂(lè)，選擇合理宣泄、經(jīng)常參加體育鍛煉，實(shí)行目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。建立開(kāi)放的、協(xié)調(diào)的自我。
a活動(dòng)事件——b信念——c情感和行為結(jié)果。決定人的情緒反應(yīng)的不是事件本身，而是對(duì)事件的態(tài)度。我們可以通過(guò)改變?nèi)说姆抢硇韵敕?，進(jìn)而改變其情緒和行為反應(yīng)。不要退縮、回避，不要過(guò)分追求完美，強(qiáng)迫傾向。
將具有威脅性或痛苦的念頭與感情排除以外，來(lái)克服壓抑。將不愉快的實(shí)踐當(dāng)作沒(méi)有發(fā)生，以求得心理平衡。用其他方式彌補(bǔ)自己的過(guò)失與內(nèi)疚等等方法進(jìn)行自我防御。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十五
當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。做為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來(lái)談?wù)勯_(kāi)展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛(ài)，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂(lè)和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。
（三）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十六
所在班級(jí)：2014年10月-翔安-通識(shí)。
所在學(xué)校：中心小學(xué)。
思考題8：激發(fā)“內(nèi)在成人”解決方案（二）。
題目：請(qǐng)老師紀(jì)錄現(xiàn)實(shí)中的一次在情緒狀態(tài)下的溝通過(guò)程。
陳鑫爵，男，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與班級(jí)學(xué)生交往困難，經(jīng)常惹是生非，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，不愿學(xué)習(xí)，經(jīng)常上課不聽(tīng)講，老師批評(píng)他，他也愛(ài)理不理，甚至還會(huì)對(duì)老師發(fā)脾氣，他的作業(yè)從沒(méi)有主動(dòng)完成過(guò)，也經(jīng)常拖欠作業(yè)，別的同學(xué)不愿和他玩，他就做一些奇怪的事來(lái)激怒同學(xué)。
家訪時(shí)父母反映，他在家里也很不聽(tīng)父母的'話，遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，父母說(shuō)自己無(wú)法管教，還說(shuō)他們經(jīng)常把鑫爵關(guān)在儲(chǔ)藏間甚至用衣架狠打。
我和鑫爵父母進(jìn)行一次長(zhǎng)時(shí)間的交流溝通，我們達(dá)成了一致意見(jiàn)――教育孩子時(shí)不能用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式。
了。
后來(lái)課堂上他再開(kāi)小差時(shí)，我一個(gè)帶著微笑的眼神，或者是湊到他耳邊低低講幾句話，他馬上就認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，帶著靦腆的笑容，改正了。另外我還結(jié)合課堂教學(xué)，開(kāi)展“比比誰(shuí)課堂紀(jì)律好”、“看看誰(shuí)聽(tīng)講最認(rèn)真”，然后每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次總評(píng)，評(píng)出表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，予以表?yè)P(yáng)。通過(guò)與學(xué)習(xí)、與生活相聯(lián)系的活動(dòng)的開(kāi)展，使鑫爵在潛移默化中自制力得到培養(yǎng)和提高。
后來(lái)我又多次和鑫爵的父母聊天知道他們已經(jīng)不打他了，原因是鑫爵比以前懂事了：不在遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，放學(xué)回家能幫忙照顧弟弟，有事能與父母交流，但還是不能獨(dú)立完成作業(yè)。我說(shuō)服家長(zhǎng)讓他們爭(zhēng)取每天有一人陪鑫爵寫(xiě)作業(yè)。而且多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)，平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子的自立能力。最近我又進(jìn)行一次家訪，鑫爵父母?jìng)z親自到門口相迎，看到我激動(dòng)得一時(shí)哽咽，緊緊地握住我的手連聲說(shuō)“好，好??”那刻我心里的大石頭落地了。
（學(xué)員可從4個(gè)思考題中選取任意1道思考題進(jìn)行解答）。
提示：本作業(yè)為開(kāi)放式問(wèn)題，請(qǐng)您學(xué)習(xí)本節(jié)課程后，結(jié)合工作、生活中的實(shí)際體驗(yàn)與練習(xí)予以作答，不得抄襲。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十七
教學(xué)以來(lái)，我一直明白心理健康教育的重要性及嚴(yán)峻性，而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座，又有同行的互動(dòng)交流，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說(shuō)感觸頗多。
現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來(lái)升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題。在培訓(xùn)中，聆聽(tīng)專家們列舉的真實(shí)而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一個(gè)教育工作者要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來(lái)。
第一次接觸心理健康活動(dòng)課，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問(wèn)：心理健康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一轍嗎？通過(guò)培訓(xùn)，讓我走出了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過(guò)程，認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完善（自我并解決自己成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，以互助和自助為機(jī)制，通過(guò)學(xué)生自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長(zhǎng)。
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說(shuō)的：“教師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！?BR> 學(xué)習(xí)了這些知識(shí)之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺(jué)地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識(shí)。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從中學(xué)到了心理健康知識(shí)和技巧，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，感到受益匪淺。它填充了知識(shí)的盲點(diǎn)，在將來(lái)的'工作中，我一定將學(xué)來(lái)的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中，讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！
呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十八
為了深入了解民辦園園長(zhǎng)隊(duì)伍心理健康的狀況，研究采用sci-90癥狀自評(píng)量表和訪談結(jié)合的方式，對(duì)安陽(yáng)地區(qū)82名民辦幼兒園園長(zhǎng)進(jìn)行研究，調(diào)查了民辦園園長(zhǎng)心理健康的現(xiàn)狀，以及城鄉(xiāng)、學(xué)歷、性別、管理年限等個(gè)體因素的影響。結(jié)果表明，民辦園園長(zhǎng)存在一定的心理健康問(wèn)題，并從社會(huì)支持、優(yōu)化心理素質(zhì)、科學(xué)管理的維度給予建議。
一、問(wèn)題提出。
園長(zhǎng)素質(zhì)在一定程度上決定著幼兒園的質(zhì)量[1]。心理學(xué)教育是幼兒園園長(zhǎng)基本素質(zhì)的重要方面。園長(zhǎng)作為幼兒園的領(lǐng)軍人物，其心理健康狀況更關(guān)乎幼兒園管理工作的順利開(kāi)展。近年來(lái)，隨著民辦園的迅猛發(fā)展，私人民辦園的問(wèn)題就突顯了出來(lái)，師資缺乏、資金不足以及激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等，這些都給民辦園的管理者帶來(lái)了前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。那么面對(duì)這種境況他們心理健康狀況如何呢?這不僅影響著其自身園所的管理效能，同時(shí)對(duì)整個(gè)地區(qū)民辦學(xué)前教育的健康發(fā)展產(chǎn)生著潛在影響。
二、研究對(duì)象與方法。
(一)研究對(duì)象。
從參加安陽(yáng)在職民辦園園長(zhǎng)培訓(xùn)班的園長(zhǎng)中隨機(jī)分層抽取90人為調(diào)查對(duì)象，涉及安陽(yáng)地區(qū)的五縣四區(qū)及縣級(jí)市林州。有效問(wèn)卷82份，其中市區(qū)43人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)39人;女71人，男11人;30歲以下22人，31～40歲47人，41歲以上13人;中專16人，大專47人，本科19人;管理年限1年以內(nèi)7人，1～5年28人，6～28人，10年以上19人。
(二)研究方法。
運(yùn)用scl-90癥狀自評(píng)量表調(diào)查和訪談相結(jié)合的方式。scl-90癥狀自評(píng)量表共有90個(gè)項(xiàng)目，分為9個(gè)因子，即軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)性、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等，采用5級(jí)計(jì)分法。參考全國(guó)常模結(jié)果，總分超過(guò)160分或陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)超過(guò)43項(xiàng)或任一因子分超過(guò)2分，考慮篩選為陽(yáng)性。采用spss11.5統(tǒng)計(jì)分析。后期隨機(jī)分層抽樣訪談部分民辦園園長(zhǎng)。
三、研究結(jié)果。
(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康水平與全國(guó)成人常模比較。
調(diào)查顯示，82名民辦園園長(zhǎng)scl-90心理自評(píng)的因子總均分在1.26～2.54之間，均分平均1.52±0.23;總分最高229，最低113，平均136.71±21.08;陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)35.02±12.10，陽(yáng)性癥狀均分2.32±0.23。t檢驗(yàn)表明，安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)scl-90因子自評(píng)的總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)等都顯著高于全國(guó)常模(p0.01，p0.001)。這說(shuō)明在總體上民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況比一般人差。
(二)民辦園園長(zhǎng)心理健康的主要問(wèn)題。
以各因子平均值高低為依據(jù)排序，民辦園園長(zhǎng)表現(xiàn)較突出的癥狀因子有：強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、軀體化、焦慮、偏執(zhí)、敵對(duì)等。參照scl-90有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選陽(yáng)性，82名測(cè)試者中有35人表現(xiàn)出不同程度的心理問(wèn)題(因子分=2)，占總?cè)藬?shù)的42.7%。陽(yáng)性出現(xiàn)率較高的前3位因子依次是強(qiáng)迫24.4%、人際18.3%、抑郁14.6%。
(三)民辦園園長(zhǎng)心理狀況與個(gè)體因素的差異比較。
t檢驗(yàn)，軀體化因子存在差異(t=0.54，p.05)，男園長(zhǎng)表現(xiàn)出更多的軀體化癥狀，這可能與男性缺少壓力疏導(dǎo)有關(guān);不同管理年限方差分析，軀體化因子差異(f=3.29，p.05)，管理年限10年以上的園長(zhǎng)癥狀更為突出;城鄉(xiāng)之間t檢驗(yàn)，敵對(duì)因子，城市園長(zhǎng)高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)(t=0.52，p.05);恐怖因子，鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)更高(t=-0.77，p.05)，這可能與城市民辦園競(jìng)爭(zhēng)激烈、農(nóng)村民辦園頻發(fā)安全事故有關(guān)。
四、分析討論。
(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康的一般狀況。
本研究得出民辦園園長(zhǎng)在scl-90的各因子自評(píng)總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都高于全國(guó)成人常模。這表明，總體上安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況較差，這與已有的研究一致[2，3]。實(shí)際上，民辦園面臨著較大的困境，經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足造成的經(jīng)營(yíng)困難、師資流失嚴(yán)重、管理效能低下、安全隱患層出、缺少社會(huì)支持等，都給民辦園園長(zhǎng)沉重的心理打擊。
(二)民辦園園長(zhǎng)主要的職業(yè)心理問(wèn)題。
民辦園園長(zhǎng)職業(yè)的特殊性使得不少園長(zhǎng)身兼多種職業(yè)角色，管理者同時(shí)也是經(jīng)營(yíng)者、教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、溝通者、行業(yè)專家等，這使得民辦園園長(zhǎng)面臨多重的壓力。調(diào)查表明民辦園園長(zhǎng)比較突出的'心理問(wèn)題為：一是強(qiáng)迫癥狀突出;二是人際敏感不良情緒明顯;三是不同程度的軀體化癥狀嚴(yán)重。
(三)不同民辦園園長(zhǎng)群體的心理健康狀況。
1.不同年齡與民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況。研究中年齡因素差異并不明顯，原因主要有：一方面，年輕的園長(zhǎng)能力和經(jīng)驗(yàn)稍差，但是生活和家庭壓力較小，體力充沛;另一方面，年長(zhǎng)的園長(zhǎng)能力強(qiáng)，但是他們還要承擔(dān)照顧家庭的重?fù)?dān)。所以不同年齡段的民辦園園長(zhǎng)心理健康水平大體相當(dāng)。
2.不同學(xué)歷民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究結(jié)果顯示，學(xué)歷上差異不顯著。畢竟在日常管理中，學(xué)歷只是其中因素之一，研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)普遍具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，這也進(jìn)一步弱化了學(xué)歷對(duì)于心理健康的影響力。
3.不同管理年限民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)的工作年限對(duì)心理健康的影響，尤其是軀體化癥狀，工作年限越長(zhǎng)表現(xiàn)的越嚴(yán)重。民辦園園長(zhǎng)由于長(zhǎng)期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，身體健康受到很大威脅，導(dǎo)致各種慢性疾病的發(fā)生，所以民辦園園長(zhǎng)的身體健康，值得我們重視。
五、民辦園園長(zhǎng)心理健康的保健。
(一)社會(huì)支持。
1.營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。當(dāng)前民辦幼兒園無(wú)論在幼兒園園數(shù)上還是在教職工人數(shù)上均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了公辦園，這成為解決幼兒入園難的主要力量。然而，社會(huì)及家長(zhǎng)對(duì)民辦教育還是存在很大偏見(jiàn)的，少量民辦園的失范事件被大肆渲染，給整個(gè)民辦幼兒教育帶來(lái)惡劣影響。因此社會(huì)輿論和媒體有責(zé)任讓更多的人來(lái)了解幼兒教育工作，為幼教工作者創(chuàng)造一個(gè)理解、融洽、積極進(jìn)取的工作環(huán)境。
2.政府要加大對(duì)民辦園的扶持。教育作為社會(huì)公共產(chǎn)品，公益性、普惠性應(yīng)該是學(xué)前教育事業(yè)的方向。國(guó)家應(yīng)該加快制定學(xué)前教育法，加大建設(shè)普惠性民辦幼兒園，支持民辦幼兒園向社會(huì)提供普惠性服務(wù)，幫助民辦園向公辦園取經(jīng)，實(shí)現(xiàn)資源共享。另一方面，政府要嚴(yán)把幼兒園園長(zhǎng)任職資格準(zhǔn)入制度，制訂并落實(shí)幼兒園園長(zhǎng)任職資格標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，提高園長(zhǎng)的專業(yè)化水平。相信在國(guó)家的管理疏導(dǎo)下，民辦園一定能走上健康發(fā)展的良性軌道。
3.完善對(duì)民辦園的培訓(xùn)體系。公辦園每年都有大量的各種培訓(xùn)機(jī)會(huì)，但是民辦園無(wú)論是園長(zhǎng)還是教師，公助培訓(xùn)的機(jī)會(huì)都少得可憐，教師資源分配也嚴(yán)重失衡。另一方面，民辦教師和園長(zhǎng)的培訓(xùn)缺少針對(duì)性，效果不顯著。對(duì)此，建議豐富培訓(xùn)方式，集中、遠(yuǎn)程和送教進(jìn)園相結(jié)合，就民辦園園長(zhǎng)迫切需要的組織管理、教育教學(xué)、安全與保育及師資建設(shè)等做好培訓(xùn)。
(二)優(yōu)化心理素質(zhì)。
良好的心理素質(zhì)是成為一名合格園長(zhǎng)最基本的素質(zhì)。作為園長(zhǎng)必須有良好的心態(tài)，保持平和心。民辦園園長(zhǎng)需要正確面對(duì)各種沖突，在工作中不要斤斤計(jì)較，面對(duì)一些無(wú)關(guān)原則的責(zé)難，淡然處之。其次，園長(zhǎng)還要有樂(lè)觀向上的心理素質(zhì)，要能保持穩(wěn)定的情緒，善于自我控制。同時(shí)，還應(yīng)有多層次的需要，尤其應(yīng)具有友愛(ài)、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、責(zé)任心與成就動(dòng)機(jī);有廣泛、持久而穩(wěn)定的興趣愛(ài)好;等等[4]。
(三)科學(xué)管理。
當(dāng)一名幼兒園園長(zhǎng)在外人看來(lái)似乎是一件挺簡(jiǎn)單的事，幼兒園工作之所以稱其難，在于麻雀雖小五臟俱全。但是民辦園由于人手有限，園長(zhǎng)大多身兼多職，既要會(huì)規(guī)劃，又要會(huì)執(zhí)行;既要懂教學(xué)，又要會(huì)領(lǐng)導(dǎo);既要擅長(zhǎng)于招生宣傳(幼兒園營(yíng)銷)，又要能與家長(zhǎng)打交道;等等。同時(shí)，還要與方方面面的部門去溝通。這就對(duì)園長(zhǎng)的管理效能、業(yè)務(wù)素質(zhì)提出了高要求。所以作為園長(zhǎng)、園所的總管，要有很強(qiáng)的綜合管理能力，同時(shí)還要具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾硭悸泛凸P(guān)能力，打破固有的思維方式，加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，交給社會(huì)一個(gè)放心的民辦園。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十九
當(dāng)前我國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，競(jìng)爭(zhēng)加劇，生活節(jié)奏加快，整個(gè)社會(huì)人群的心理健康問(wèn)題不容忽視。教育部副部長(zhǎng)陳小婭在教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)全體會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)間的配合以形成有效合力，要有針對(duì)性地區(qū)分不同學(xué)生群體進(jìn)行預(yù)防和疏導(dǎo)。要引導(dǎo)中小學(xué)教師特別是班主任關(guān)注學(xué)生日常的心理健康狀況，傾聽(tīng)他們的心聲，幫助他們及時(shí)化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
為進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新的基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì);根據(jù)區(qū)教育主管部門的有關(guān)規(guī)定，從2016年9月起，我校將對(duì)全校教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)。
一、培訓(xùn)目的：通過(guò)心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧來(lái)幫助自己和學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問(wèn)題，從而使他們健康成長(zhǎng)。
二、培訓(xùn)對(duì)象：全體在職教師。
三、培訓(xùn)安排：
(一)組織與管理：
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)。
副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)。
成員：行政領(lǐng)導(dǎo)其他成員。
(二)培訓(xùn)形式：
主要采取聽(tīng)講座，研究討論、自學(xué)和實(shí)踐的方式，以及開(kāi)展心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，撰寫(xiě)心理健康教育輔導(dǎo)個(gè)案。
(三)培訓(xùn)時(shí)間：
具體安排在兩個(gè)周三下午的政治學(xué)習(xí)或業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行。
(四)培訓(xùn)內(nèi)容：
2、心理健康講座：《教師個(gè)性問(wèn)題的自我調(diào)適》主講人：何鯤。
3、自主學(xué)習(xí)《元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略》。
4、整理培訓(xùn)資料，寫(xiě)好培訓(xùn)小結(jié)。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇一
近年來(lái)由于社會(huì)轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國(guó)教師的心理健康水平有下降的趨勢(shì)，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、近年來(lái)由于社會(huì)轉(zhuǎn)型及各種矛盾的交織，我國(guó)教師的心理健康水平有下降的趨勢(shì)，教師中出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁、人際敏感、敵對(duì)、偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)癥等心理癥狀的比例較高。如何維護(hù)與促進(jìn)教師的心理健康，是一個(gè)值得深入研究的問(wèn)題。要維護(hù)和促進(jìn)教師的心理健康，除了提供必要的社會(huì)支持，改善教師的生活、工作條件外，教師加強(qiáng)自身的心理保健十分重要。認(rèn)知重建是教師自我保健的一種重要方法與策略。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，人的不良情緒或行為并不是由某一事件本身所引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個(gè)體對(duì)這一事件的認(rèn)識(shí)解釋和評(píng)價(jià)所引起的。因此，通過(guò)認(rèn)知重建，教師對(duì)自己原有的某些不合理觀念、態(tài)度進(jìn)行重新評(píng)價(jià)橋正或調(diào)整，可以使自己的一些不良情緒和行為得以消除，從而保持心理平衡，維護(hù)與促進(jìn)心理健康。
一、職業(yè)價(jià)值認(rèn)知重建。
社會(huì)價(jià)值與人生幸福長(zhǎng)期以來(lái)，人們都習(xí)慣于從社會(huì)的角度認(rèn)識(shí)教師的職業(yè)價(jià)值。教師是太陽(yáng)底下最光榮的職業(yè)、教師是人類靈魂的工程師等等名言警句，影響了很多人投身教職。受到學(xué)生的尊重和社會(huì)的關(guān)注享受較高的報(bào)酬和待遇，形成了基本的心理期待。然而，現(xiàn)實(shí)的情況往往并不理想。教師工作不僅辛苦，而且也不一定常有鮮花和掌聲相伴，報(bào)酬與待遇在各階層、工種之中，也不能算是特別好，有的貧困地方甚至?xí)r有拖欠工資的情況。這導(dǎo)致了一些教師的心理挫折，看不到教育工作的意義，認(rèn)為這是一個(gè)缺乏成就光顧的工作，特別是在和學(xué)生、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)等發(fā)生沖突，在教育教學(xué)過(guò)程中遭遇挫折之后，熱情熄滅了，厭倦感、失落感油然而生，有的教師甚至懷疑自己當(dāng)初的職業(yè)選擇，工作失去了動(dòng)力。
任何一個(gè)職業(yè)，都不能從單一的向度規(guī)定它的價(jià)值。太陽(yáng)底下最崇高光輝的職業(yè)，是從教師職業(yè)群體所具有的社會(huì)意義來(lái)言說(shuō)的，并不是對(duì)教師個(gè)人生命質(zhì)量和意義的完整診釋，也不是對(duì)教師個(gè)人社會(huì)地位和待遇的描述和承諾。和社會(huì)上許許多多的職業(yè)一樣，教育工作既是平凡的，又是重要的，有其獨(dú)特的價(jià)值和意義。教師與工人、農(nóng)民、軍人、醫(yī)生、工程師、政治家、科學(xué)家、藝術(shù)家等一樣，都是人類文明進(jìn)步不可或缺的。教師職業(yè)的特殊性僅在于它有著自身的責(zé)任、義務(wù)和權(quán)利，以及樂(lè)趣。對(duì)此要有理性的、客觀的認(rèn)識(shí)，既不要為從事這種職業(yè)而自覺(jué)高人一等，也不要自輕自賤，覺(jué)得比其他社會(huì)職業(yè)低下。同時(shí)，每個(gè)教師能否受到社會(huì)的尊重，能否享有較高的社會(huì)地位，與自身的學(xué)識(shí)、能力、水平、敬業(yè)精神以及對(duì)教育事業(yè)貢獻(xiàn)的大小密切相關(guān)。在如此龐大的教師隊(duì)伍中，成為骨干教師、特級(jí)教師而備受重視和獎(jiǎng)勵(lì)的只是少數(shù)，而不會(huì)是全部。因此，在新時(shí)期，教師既應(yīng)去掉籠罩在自己頭上的神圣而虛幻的光環(huán)，又不要自慚形穢、自覺(jué)低賤，不要讓職業(yè)評(píng)價(jià)從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，從一種片面走向另一種片面，而應(yīng)以一種平常心來(lái)對(duì)待自己，以一個(gè)從事這一職業(yè)的普通公民來(lái)看待自己，以寬闊的胸襟和開(kāi)放的心態(tài)來(lái)認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)價(jià)值。
另一方面，對(duì)個(gè)體生命而言，世界上任何一種職業(yè)都有它美好的一面，也有它不足的一面，關(guān)鍵在于人們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)、比較、取舍。教師職業(yè)與其他社會(huì)職業(yè)一樣，平凡與偉大交織、艱辛與歡樂(lè)共有、付出與收獲同在。許多教師認(rèn)為，自己從事的確是世界上最幸福的職業(yè)之一，這是因?yàn)樗麄凅w驗(yàn)到當(dāng)教師不僅有穩(wěn)定的收入和工作條件，而且是一種使人類和自己都變得更加美好的職業(yè)它充盈著自由的歡樂(lè)，內(nèi)含著創(chuàng)造的幸福，給人帶來(lái)內(nèi)在的滿足與尊嚴(yán)。他們真切地感受到了生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。顯然他們真實(shí)地看到了教師職業(yè)美好的一面，并以辯證的觀點(diǎn)看待并不那么完美的一面。他們認(rèn)為教師職業(yè)可以體現(xiàn)出社會(huì)價(jià)值與個(gè)人生命價(jià)值的統(tǒng)一，擁有幸福感。
總之，教師不僅需要他人、社會(huì)的關(guān)注與尊重，也需要自我價(jià)值的接納和認(rèn)同，需要以平常心、幸福感來(lái)對(duì)待自己的職業(yè)，避免一些自挫性的認(rèn)識(shí)，維護(hù)心理健康。
二、角色意象的認(rèn)知重建。
教師更應(yīng)象陽(yáng)光人們常常將教師比喻為蠟燭，許多教師也以此自勵(lì)，以致形成一種蠟燭的自我意象。他們認(rèn)為，一個(gè)好教師就應(yīng)該只講奉獻(xiàn)而不講索取，他們廢寢忘食地工作、超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)、節(jié)假日不休息、生病也堅(jiān)持上課，直至累倒在講臺(tái)上，釋放完自己的最后能量。如此踐行的時(shí)候，又有著無(wú)法排解的困惑，如感到空虛和失落、缺乏自我價(jià)值感和自我成就感。特別是在遇到大的壓力、遇到改革時(shí)，他們心力交瘁卻難以應(yīng)對(duì)，有一種無(wú)力感、無(wú)助感，有一種能量耗盡、心被掏空的感覺(jué)。可見(jiàn)，蠟燭這種比喻雖然較好地反映了教師行業(yè)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，但它將教師描繪成一種悲劇角色，它漠視了教師的內(nèi)在尊嚴(yán)和歡樂(lè)，忽視了教師的持續(xù)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的需求，所形成的是一種消極的自我意象，嚴(yán)重地影響心理健康，這是值得反思的。
教育上的成功。不均衡的生活會(huì)使教師心理失衡，可以影響教師對(duì)待學(xué)生的態(tài)度與行為，最終影響學(xué)生的心理健康和成長(zhǎng)。北師大董奇教授認(rèn)為，教師的生命價(jià)值、心理素質(zhì)乃至個(gè)人幸福程度都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深刻的影響。因此，一味地強(qiáng)調(diào)教師的無(wú)私奉獻(xiàn)和自我犧牲精神的重要性，而不顧及教師自身的身心健康和幸福，是不理智的。事實(shí)上，教師也是人，是生活在現(xiàn)實(shí)中的人，也需要有充實(shí)的生活、美好的人生、幸福的家庭。在現(xiàn)代社會(huì)快速發(fā)展、科學(xué)技術(shù)日新月異、課程改革深入推進(jìn)的進(jìn)程中，也需要不斷豐富、發(fā)展和完善自己。只有教師成為一個(gè)身心健康而又持續(xù)發(fā)展的人，成為一個(gè)快樂(lè)、幸福、充滿智慧的人，他才能更好地關(guān)心學(xué)生的身心健康。如果教師心情不舒暢，個(gè)性受到壓抑，活力難以舒張，自然也不利于學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)。
因此，教師更應(yīng)象陽(yáng)光，要提高自己的工作效率和生活質(zhì)量，以愉快、富有成效感的心情面對(duì)工作和生活，不僅照亮別人，也要溫暖自己，并使自己有更大的活力和不竭的能量。只有教師心中充滿陽(yáng)光，才可能把陽(yáng)光播撒在學(xué)生心上。實(shí)際上，學(xué)生不僅是接受教育的客體，同時(shí)又是教育活動(dòng)的主體，是學(xué)習(xí)的主人，他們需要被發(fā)現(xiàn)、照亮，而不單純是修理的對(duì)象。學(xué)生首先是人，是有血有肉有思想情感、有獨(dú)特個(gè)性的人，是正在成長(zhǎng)發(fā)展中的人。學(xué)生對(duì)教師所傳送的教育信息，從來(lái)不是毫無(wú)選擇，全盤(pán)吸收。而外界的環(huán)境刺激只有當(dāng)它被主體選擇、加工，成為主體的反映對(duì)象，才會(huì)對(duì)主體的發(fā)展產(chǎn)生影響。或者說(shuō)只有當(dāng)主體在進(jìn)行自我建構(gòu)時(shí)，外界的知識(shí)才可能內(nèi)化為主體素質(zhì)的一部分。同時(shí)，只有學(xué)生親其師，才能信其道，而厭其師，必逆其道d有效的教學(xué)常常取決于有效的交往。因此，教師在教育學(xué)生的過(guò)程中，首先應(yīng)該放低自己的姿態(tài)，不要總是要求學(xué)生尊重自己，而也要尊重學(xué)生。要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的選擇，尊重學(xué)生的思想，相信他們的智慧和力量。要善于容納學(xué)生的不同個(gè)性，鼓勵(lì)他們?cè)谧杂蓺g愉的氛圍中大膽想象和創(chuàng)造，并及時(shí)和他們進(jìn)行思想和情感的交流。要更多地關(guān)注他們思想的興奮點(diǎn)、情感的敏感點(diǎn)、品德的閃光點(diǎn)，并善于使他們的優(yōu)良個(gè)性得以張揚(yáng)。
三、對(duì)學(xué)生的認(rèn)知重建。
學(xué)生是正在成長(zhǎng)發(fā)展中的人。教師對(duì)學(xué)生怎樣認(rèn)識(shí)，怎樣看待，決定著教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度和行為，進(jìn)而影響到教師和學(xué)生之間的關(guān)系及教育教學(xué)的效果，并最終影響到師生的健康。有的教師受傳統(tǒng)觀念的影響，過(guò)多地強(qiáng)調(diào)學(xué)生作為受教育者的一面，僅把學(xué)生作為勞動(dòng)加工的對(duì)象，接受知識(shí)的客體，認(rèn)為我說(shuō)的你就該聽(tīng)，我教的你就該會(huì)，我講的你就該懂，否則就強(qiáng)行要求、批評(píng)訓(xùn)斥、嚴(yán)加管教，造成師生關(guān)系緊張。一些教師過(guò)分地講究師道尊嚴(yán)，信奉嚴(yán)師出高徒，不能正確對(duì)待學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)學(xué)生常過(guò)于苛刻、過(guò)于控制、過(guò)于干涉，或者以個(gè)人的喜好為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)褒貶、評(píng)價(jià)學(xué)生，往往與學(xué)生發(fā)生大的沖突，由此教師本人也體會(huì)不到育人工作的樂(lè)趣和尊師愛(ài)生的情誼，既傷害了學(xué)生的自尊心、上進(jìn)心，也給自己平添了許多煩惱和困擾。
從發(fā)展心理學(xué)的角度講，不成熟是孩子的主要特征，犯錯(cuò)誤是孩子成長(zhǎng)中的必然。學(xué)生既然是成長(zhǎng)發(fā)展中的人，就不一定是那么成熟，那么完善，那么合乎成人的思維模式和行為規(guī)范，發(fā)展本身就包含了不成熟、不完善，這種不成熟不完善正是其發(fā)展?jié)摿Φ囊环N表現(xiàn)，是孩子個(gè)性的共性。而孩子的錯(cuò)誤既可能是真正的、不合規(guī)律性的一種錯(cuò)誤，這有待于他們?cè)谧约旱氖д`中認(rèn)知、體驗(yàn)和自我矯正；也可能僅是成人世界里的不合規(guī)矩和不合要求，而其實(shí)是一種新的品質(zhì)，是一種新的力量和智慧的萌芽。無(wú)論是前者還是后者，教師對(duì)學(xué)生都要有寬容、關(guān)愛(ài)的態(tài)度，坦蕩、友善的胸懷。對(duì)學(xué)生的苛求其實(shí)是教師自我消極的完美主義投向他人的一種表現(xiàn)，它有損于師生良好人際關(guān)系的建立，對(duì)師生雙方都會(huì)產(chǎn)生消極影響。研究表明，學(xué)生在學(xué)業(yè)中最想建立的是重要感、能力感，在成長(zhǎng)過(guò)程中最想獲得的是歸屬感、價(jià)值感，而教師的苛求恰恰破壞了學(xué)生成長(zhǎng)所需要獲得的這些最重要的心理因子。因此，教師要調(diào)整自己的心態(tài)，要確認(rèn)學(xué)生的獨(dú)立性、發(fā)展性，要允許孩子犯錯(cuò)誤，允許孩子幼稚，允許學(xué)生在回答問(wèn)題時(shí)答得不對(duì)或不全對(duì)，要用兒童而不是成人的眼光來(lái)觀察他們的內(nèi)心世界，要理解、善待孩子的`失誤與弱點(diǎn)，并善于從孩子錯(cuò)誤行為中發(fā)現(xiàn)教育契機(jī)，采用富有人情味的、發(fā)展性的教育策略和方法，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。對(duì)學(xué)生的愛(ài)和寬容對(duì)教師的心理健康至關(guān)重要。教師在真誠(chéng)接納、尊重和理解學(xué)生的同時(shí)，也接納、尊重和善待了自己，既使學(xué)生健康成長(zhǎng)，也使自己快樂(lè)生活。
四、對(duì)職業(yè)壓力的認(rèn)知重建。
壓力是人生的燃料?，F(xiàn)在的教師普遍感到有越來(lái)越多的壓力。且不說(shuō)教學(xué)任務(wù)的繁重、教育工作的復(fù)雜，就現(xiàn)代社會(huì)的急劇變化和教育改革的深化實(shí)施來(lái)說(shuō)，對(duì)教師的壓力也日漸增多?，F(xiàn)代科技迅猛發(fā)展，現(xiàn)代學(xué)生主體意識(shí)日益增強(qiáng)及獲取信息途徑的多樣化，無(wú)疑對(duì)每個(gè)教師的已有知識(shí)、能力構(gòu)成挑戰(zhàn)；素質(zhì)教育滄」新教育、課程改革、研究性學(xué)習(xí)等對(duì)教師素質(zhì)提高了要求；學(xué)生、家長(zhǎng)及整個(gè)社會(huì)對(duì)教師的高期望，教師競(jìng)聘上崗、末位淘汰、工資獎(jiǎng)金與業(yè)績(jī)掛鉤等競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的引入，都對(duì)教師形成一定的壓力。各種壓力向教師集中，使教師處于教育矛盾的焦點(diǎn)。然而最大的壓力還是教師自我的壓力，是教師自身強(qiáng)烈的需求與其現(xiàn)實(shí)的能力之間的差距所構(gòu)成的矛盾與壓力。教師只有對(duì)壓力有正確的認(rèn)知，才能保持身心健康。首先，要認(rèn)識(shí)壓力是客觀存在的，一個(gè)人不論什么時(shí)候都要承受或多或少的壓力，即使是嬰兒也不能例外，因此，我們大可不必為此焦慮、恐慌。而且，教師職業(yè)本身就是一種壓力，一種對(duì)教師有著高要求、高期望的壓力。當(dāng)前的教育改革又給教師帶來(lái)新的壓力。我們需要清醒地看到，這種壓力的產(chǎn)生是社會(huì)發(fā)展的必然，是無(wú)法逃避的。既然無(wú)法逃避，就要學(xué)會(huì)與壓力共處，若無(wú)法與之和平共處，天天憂愁、焦慮、煩悶，只會(huì)更多地感到壓力的折磨和痛苦，并可能導(dǎo)致各種身心疾病［6］。這樣不僅對(duì)自己及家人的生活造成危害，同時(shí)也影響到教師事業(yè)心、責(zé)任感及教學(xué)能力的下降，影響教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生發(fā)展。
其次，要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生命所必需的，壓力是人生的燃料，是生命的動(dòng)力，適度的壓力所帶來(lái)的緊張有助于排除人們的孤獨(dú)感和憂愁感，增強(qiáng)人們機(jī)體的活力和免疫力，從而有益于健康。如果沒(méi)有地球的大氣壓力，人就會(huì)象在月球上，眼睛外凸，七孔流血而死亡。同時(shí)，適度的壓力可以提供給個(gè)體完成任務(wù)的喚醒動(dòng)機(jī)，有利于提高人們的工作和學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)個(gè)人的專業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)，毫無(wú)壓力則工作毫無(wú)效率和毫無(wú)創(chuàng)造。著名電視主持人吳小莉認(rèn)為，人的一生仿佛都在與地心引力作斗爭(zhēng),人沒(méi)有壓力，就象是青蛙在溫水里游泳，當(dāng)水溫升高卻早已失去彈跳力，只能束手待斃。因此，我們不要認(rèn)為壓力只有負(fù)性影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知和情緒，多去開(kāi)發(fā)壓力的有利因素，使之成為一種重要資源。如課改和競(jìng)聘對(duì)教師都會(huì)產(chǎn)生壓力，但教師可利用課改時(shí)機(jī)，抓緊更新自己的知識(shí)，提高自己的能力，可利用競(jìng)聘機(jī)會(huì)，充分展示自己的才華，擴(kuò)展自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化自己的人際環(huán)境，這些都能使自身得到進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然壓力不可過(guò)大，緊張不可過(guò)度，過(guò)大的壓力和過(guò)度的緊張可能摧毀人的身心健康。最后，要充分認(rèn)識(shí)到同一事件所引起的壓力大小，與當(dāng)事人的個(gè)性、態(tài)度及人生觀有關(guān)。工作、生活環(huán)境相同的兩位教師，雖然他們面臨的客觀壓力是相同的，但由于個(gè)性等不同，他們所感受到的主觀壓力是不會(huì)相同的。同樣一件引起壓力的生活事件，對(duì)于一個(gè)個(gè)性狹隘，以逃避為行為風(fēng)格的教師來(lái)說(shuō)，他可能感到只是災(zāi)難和痛苦；而對(duì)于一個(gè)性格開(kāi)朗，以?shī)^斗為行為風(fēng)格的人來(lái)說(shuō)，會(huì)把它看作是絕好的自我鍛煉和成長(zhǎng)的契機(jī)。而且，樂(lè)觀主義的價(jià)值觀被證明是非常重要的，它可以改變外部世界在個(gè)體感知中的色彩，改變?nèi)藗儗?duì)壓力來(lái)源及強(qiáng)度的評(píng)價(jià)，是教師心理過(guò)程的積極的動(dòng)力機(jī)制。雖然我們無(wú)法控制客觀壓力的大小和去留，但絕對(duì)可以控制對(duì)壓力的反應(yīng)程度與方式。特別需要指出的是，教師的教育信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維護(hù)心理健康的重要保證。如果每個(gè)教師能認(rèn)識(shí)社會(huì)變化發(fā)展的趨勢(shì)，堅(jiān)定信念和理想，保持穩(wěn)定而富有彈性的心態(tài)，在改革中加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，完善自我，變壓力為動(dòng)力，那么，也就一定能為自己創(chuàng)建一個(gè)積極、有序、寬松、和諧的生活和工作環(huán)境。
五、對(duì)人格面具的認(rèn)知重建。
人們常說(shuō)學(xué)高為師，身正為范，為人師者應(yīng)該學(xué)養(yǎng)深厚、品行高尚、以身立教、為人師表等等，這一有著深遠(yuǎn)文化傳承力的教師人格形象，歷來(lái)為社會(huì)和教師所公認(rèn)。然而，不少教師卻明顯感到自己在各種教育情境中與日常個(gè)人生活中所表現(xiàn)的人格特征相去甚遠(yuǎn)d即自己的職場(chǎng)人格（或稱教師角色人格）與其真實(shí)人格不一致，帶有面具的性質(zhì)。這使得一些教師在自我認(rèn)同中內(nèi)心失去平衡，使他們對(duì)自我道德和人格產(chǎn)生懷疑或否定，并為自己的這種虛偽和表演行為而內(nèi)疚。這種自我道德沖突的困惑甚至使教師感到痛苦，并深刻地影響著教師的自尊與自信。其實(shí)，人格面具并不等于虛偽。適度的教師人格面具既是教育的一種需要，又是教師在一定壓力下自我適應(yīng)、自我保護(hù)的一種方式。這是因?yàn)椋覀兊慕逃蠼處煴仨毎凑丈鐣?huì)的期望去培養(yǎng)學(xué)生，要求教師必須用高尚的品質(zhì)、良好的形象去陶冶學(xué)生，從而使他們積極向上，健康成長(zhǎng)。當(dāng)教師自身的思想境界、人格水平尚未達(dá)到社會(huì)所要求的高度（往往是優(yōu)秀教師或理想教師的標(biāo)準(zhǔn)）時(shí)，即教師內(nèi)在師德與外在師表存在一定差距時(shí)，教師的這種過(guò)渡性的人格面具是必要的。因?yàn)榻處煹穆殘?chǎng)人格大多經(jīng)過(guò)人格特征的揚(yáng)棄，從而保留了教師人格類型中積極的職業(yè)特征，展現(xiàn)給學(xué)生的是更為適合的教育形象，特別是現(xiàn)代教師職場(chǎng)人格又吸納了許多富有時(shí)代特征的積極品質(zhì)，如民主精神、創(chuàng)新品格等，更適合新時(shí)期人才培養(yǎng)的要求。而教師完全自然、真實(shí)的我，未必都符合教育的要求，如果不首先對(duì)其消極的方面加以收斂，而隨意把它帶入教育情境，反而可能會(huì)使學(xué)生失去對(duì)教師的期待和信任，或者會(huì)成為學(xué)生模仿的負(fù)面榜樣。因此，教師的真誠(chéng)首先應(yīng)是一種對(duì)學(xué)生發(fā)展有利的明智的選擇，而不是完全的自我表現(xiàn)。當(dāng)然，在大多數(shù)情況下，教師要盡可能如實(shí)地向?qū)W生表達(dá)自己的真實(shí)觀點(diǎn)，想法和情感，誠(chéng)實(shí)地對(duì)待那些影響學(xué)生知識(shí)和生活的教育過(guò)失，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，以在學(xué)生面前展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的我，但教師又要善于對(duì)自己可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒如沮喪、失意、絕望等加以調(diào)控和掩飾。
其次，適度的教師人格面具可使教師在教學(xué)中保持一種自我警醒的狀態(tài)，明確意識(shí)自身的教師身份，暗示自己的主導(dǎo)地位和作用，從而進(jìn)行自我規(guī)范，自覺(jué)承擔(dān)教書(shū)育人的重任。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也為他們創(chuàng)造了一種親師的情境，可使學(xué)生易于接受教師的教育和忠告，讓學(xué)生對(duì)教師保持一種必要的尊敬。如果一個(gè)教師過(guò)于弱化教師人格面具，那也會(huì)失去自己的影響力。另一方面，一些研究表明，教師的真實(shí)人格與教師的職場(chǎng)人格總有一定的差距，教師人格的自我完善又有一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，要達(dá)到優(yōu)秀教師或理想教師的人格水平需要時(shí)日，而當(dāng)今教師聘任制的實(shí)施對(duì)教師的素質(zhì)和教學(xué)行為又提出了嚴(yán)格的要求，對(duì)不合格者則可能令其下課。因此，教師人格面具也是教師職業(yè)適應(yīng)和自我防御的一種方式。此外，教師的真實(shí)人格不能也不應(yīng)完全與教師職場(chǎng)人格相同，倘若一個(gè)教師的真實(shí)人格與教師職場(chǎng)人格過(guò)度同化，則他有可能消磨個(gè)性，迷失自我?？傊瑤熒P(guān)系和社會(huì)環(huán)境關(guān)系要求教師在一定范圍內(nèi)超出自我，做一個(gè)教學(xué)情境中的我而不完全是一個(gè)自然中的我，或者說(shuō)，教師人格面具的存在為教師教書(shū)育人的職業(yè)特質(zhì)所決定。然而，教師又不能長(zhǎng)期地過(guò)度地使用教師人格面具，否則他將失去人格的內(nèi)在統(tǒng)一性。長(zhǎng)此下去會(huì)使教師人格嚴(yán)重分裂，或使他經(jīng)常處于面具人格與真實(shí)人格沖突所造成的緊張心理狀態(tài)之中，他會(huì)因此活得太累而影響健康。一個(gè)教師如果完全被教師人格面具所主宰，言不由衷且裝腔作勢(shì)，最終會(huì)失去與學(xué)生的正常關(guān)系。教師總是裝出一幅至尊的樣子，也會(huì)給學(xué)生帶來(lái)壓抑和緊張。
總之，教師既不必為自己的教師人格面具而過(guò)分地自卑、自責(zé)，把它視同于自身的道德問(wèn)題和人格缺陷，也不宜過(guò)度地使用教師人格面具，在課內(nèi)校外判若兩人，而應(yīng)根據(jù)實(shí)際情境恰適地轉(zhuǎn)換自身的角色。更重要的是，教師要加強(qiáng)平時(shí)的師德修養(yǎng)與人格完善，在保持個(gè)人良好人格特征的前提下，逐漸使自己的內(nèi)在師德與外在師表一致，真實(shí)人格與職場(chǎng)人格趨近，這樣才能既使自我得到發(fā)展，又能自然地經(jīng)受各種時(shí)空的考驗(yàn)，從而從根本上維護(hù)心理平衡，保持心理健康。
六、完美理念的重建。
世界上沒(méi)有絕對(duì)完美的人和事。追求完美、渴望卓越是人的天性，也是一名合格教師應(yīng)有的品質(zhì)。但追求完美也不能過(guò)度，渴望卓越也要切合實(shí)際。有的教師在工作和學(xué)習(xí)中過(guò)度地追求完美和自我苛求，而為完美所累。特別是一些有一定名氣的優(yōu)秀教師、骨干教師，做什么都不能落在他人的后面，在教學(xué)上力求使自己的每一堂課都十分成功，指導(dǎo)學(xué)生的每一次活動(dòng)都十分精彩，在學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)中總是力爭(zhēng)第一，在人際關(guān)系方面也力求完美無(wú)瑕。然而實(shí)際上他們又總感到自己有許多事情沒(méi)有做好，感到力不從心，深深地陷入自責(zé)、自卑、焦慮不安和痛苦之中。
完美主義者應(yīng)該知道，所謂完美只能是相對(duì)的，絕對(duì)完美就意味著停止、終結(jié)。他們不僅事實(shí)上達(dá)不到事事完美，而且也極容易導(dǎo)致自我挫折感，并誘發(fā)認(rèn)知障礙和自我適應(yīng)障礙，不利于人的心理健康。完美主義實(shí)際上是一種消極的認(rèn)知一情感模式，持有這種模式的教師不是追求完美，而是害怕不完美，因而存在比較嚴(yán)重的不完美焦慮。這種焦慮指向自己，容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性神經(jīng)癥；指向他人，則往往使人際關(guān)系緊張。而且，在人的一生中，取得最佳成就往往可能只有一次，如果把它作為普遍的標(biāo)準(zhǔn)，要求每一次都完美，這是不可能的。相反，如果目標(biāo)客觀而現(xiàn)實(shí)，行動(dòng)起來(lái)常常感到輕松；渝決、富有創(chuàng)造性、工作效率高，因而充滿自信。若過(guò)度追求完美，對(duì)失敗的恐懼會(huì)使人如履薄冰，工作效率反而不如心態(tài)平和時(shí)好。
每個(gè)人的生理、心理都有一定閡限，人的認(rèn)識(shí)、能力也不是無(wú)限發(fā)展的，追求完美應(yīng)當(dāng)與保持平常心結(jié)合起來(lái)。作為教師，雖然理想的追求是盡可能將人類一切美好光輝的品質(zhì)集于一身，但我們畢竟是人而不是神，如果是優(yōu)秀教師就不允許自己有任何的瑕疵，只接受理想中的完美的我，就會(huì)總是對(duì)自己不滿，自卑、自賤、自慚形穢，這樣就很容易產(chǎn)生心理障礙和行為問(wèn)題。有的教師在學(xué)校里是好老師、好同事，工作積極努力，星期天、節(jié)假日都不休息，回到家里卻情緒紊亂，難以自控，既影響家人的生活，自己也感到活得很累。可見(jiàn)過(guò)度地追求完美和苛求于自己并不一定能帶來(lái)更大的成功，反倒會(huì)導(dǎo)致職業(yè)倦怠感的加速產(chǎn)生和職業(yè)衰老期的提前到來(lái)?？梢?jiàn)，在過(guò)度追求完美中實(shí)際上孕育著更大的不完美。完美主義背后的深層原因是過(guò)度在意他人的評(píng)價(jià)，對(duì)他人的評(píng)價(jià)過(guò)分敏感。其實(shí)，心理學(xué)的研究表明，那些偶爾有一點(diǎn)小缺點(diǎn)的優(yōu)秀教師在學(xué)生面前更具有魅力，更容易為學(xué)生所喜歡，因?yàn)樗麄冊(cè)趯W(xué)生面前顯得更為真實(shí)、親切和自然。所以，教師要有一定的個(gè)性，要有接納自己不完美的勇氣。要追求完美，也要在不完美中尋求內(nèi)心的歡樂(lè)；要超越自我，也要善待人生的平凡與常態(tài)。在充分肯定自己價(jià)值的同時(shí)，認(rèn)識(shí)和直面自身的缺陷和弱點(diǎn)，坦然欣賞自己的獨(dú)特性。既不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)，又不斷地進(jìn)行自我慰藉，從而在開(kāi)放的富有彈性的思維中保持心理和諧和健康。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇二
摘要：
中國(guó)是世界上著名的產(chǎn)茶大國(guó)，也是茶文化的發(fā)源地。茶文化內(nèi)涵深厚，意義深遠(yuǎn)，其精髓品質(zhì)成為無(wú)數(shù)人精神上的指引，影響著一代代國(guó)人品格的形成。素質(zhì)教育作為新時(shí)期高校首要的教育使命和任務(wù)，對(duì)于今后我國(guó)人才品格的養(yǎng)成具有非常重要的意義。本文首先對(duì)茶文化內(nèi)涵的形成和傳播進(jìn)行了細(xì)致的闡述，對(duì)當(dāng)代高校教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題進(jìn)行了詳盡的剖析，最后就茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響進(jìn)行了深入的研究，希望對(duì)我國(guó)高教素質(zhì)教育工作起到一定的啟發(fā)作用。
關(guān)鍵詞：
茶文化；高校；素質(zhì)教育。
茶文化作為中國(guó)文化史上一顆耀眼的明珠，一直被奉為中國(guó)寶貴的文化財(cái)富。而素質(zhì)教育作為高校教學(xué)的重要課題，也被擺在非常重要的位置。我國(guó)一向非常注重人才的培養(yǎng)。強(qiáng)大的國(guó)家需要強(qiáng)大的人才，而強(qiáng)大的人才需要強(qiáng)大的教育背景。人才是一個(gè)國(guó)家的未來(lái)，只有將人才的特點(diǎn)全部挖掘出來(lái)，才是素質(zhì)教育真正的目的所在。因此，在新的時(shí)代要求下，素質(zhì)教育的實(shí)施顯得非常迫切。就是在這樣的前提下，探究茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響顯得十分必要。
1、茶文化的內(nèi)涵的形成和傳播。
1.1茶文化內(nèi)涵的形成。
中國(guó)茶史豐富，留下了不少的佳話和名作。作為世界上溫度和濕度最適宜茶葉生長(zhǎng)的國(guó)家之一，茶文化在這片廣袤的疆土上枝繁葉茂。很難說(shuō)，茶文化真正的起源是從哪里開(kāi)始的。因?yàn)樽詮娜藗儼l(fā)現(xiàn)它之后，關(guān)于它的傳說(shuō)就從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。但是，茶文化真正比較成系統(tǒng)的出現(xiàn)，還是要從唐朝開(kāi)始。唐朝是我國(guó)歷史上經(jīng)濟(jì)程度發(fā)達(dá)的一個(gè)朝代，經(jīng)濟(jì)大繁榮也為文化的形成奠定了優(yōu)良的基礎(chǔ)。因此，在盛唐文化中，茶被寫(xiě)進(jìn)詩(shī)人的詩(shī)中。它仰慕與詩(shī)人的清風(fēng)自持、胸懷天下，也被詩(shī)人的愛(ài)國(guó)主義情懷所感染，在不斷地蕩滌之中，它向世人呈現(xiàn)出了自己的雛形。而佛教和道教文化的引入，也為茶文化賦予了新的內(nèi)涵，它幫助人們洗刷心中的痛苦與掙扎、保持最真的本心。自唐朝之后，飲茶之風(fēng)更加盛行。宋朝時(shí)期的詞人性格奔放曠達(dá)，受此影響，茶風(fēng)之中多少也增加了瀟灑的痕跡。而隨著“程朱理學(xué)”對(duì)當(dāng)時(shí)文化格局的改變，“去私欲、存本心”也在茶文化中占到了不小的比重。宋朝之后，茶文化發(fā)展得更加迅速，它的枝葉越來(lái)越茁壯，甚至成為可以獨(dú)當(dāng)一面的文化品種。
1.2茶文化內(nèi)涵的傳播。
中國(guó)人之所以熱愛(ài)飲茶，是因?yàn)樵陲嫴柚心軌蚱烦錾畹淖涛?。正是將這生活中的酸甜苦辣都在這一盞清茶之中得到稀釋和緩解，才使得他們額頭上的皺紋舒展開(kāi)來(lái)。茶文化的這種與生俱來(lái)的能力，不僅受到國(guó)人的喜愛(ài)，更受到了外國(guó)人的青睞。自唐朝絲綢之路開(kāi)始，茶就開(kāi)始作為一種商品，隨著這條朝著夢(mèng)想前進(jìn)的道路傳播出去，在此過(guò)程之中，它也不斷吸收和融合了西方國(guó)家的一些文化特征。鄭和七下西洋不僅將外國(guó)的文化和奇珍異寶帶到了宋朝，更將宋朝的文化展示在了全世界的面前。在此期間，西方人民對(duì)于茶葉的認(rèn)知和渴求也達(dá)到了一個(gè)頂點(diǎn)和極致。他們將茶葉作為生活中必備的飲品，茶葉的地位甚至可以和咖啡一決高下。從此以后，茶葉在國(guó)外越來(lái)越受歡迎，而茶文化的影響也開(kāi)始延伸到世界上的每一個(gè)角落。
2、高校教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題。
人才的培養(yǎng)離不開(kāi)教育，而教育的根本在于全面的開(kāi)發(fā)學(xué)生的才能，而不再只關(guān)注學(xué)生的成績(jī)。隨著國(guó)家對(duì)于教育的重視程度越來(lái)越高，高校面臨的教育使命也越來(lái)越重。如果要實(shí)現(xiàn)學(xué)生在德智體美勞等方面的全面發(fā)展，就必須正視現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題，只有這樣，高校的素質(zhì)教育工作才能真正落到實(shí)處；也只有這樣，我國(guó)的人才才能實(shí)現(xiàn)真正的轉(zhuǎn)型，成為新時(shí)代所需要的合格的人才。
2.1高校教育的現(xiàn)狀作為重要的社會(huì)活動(dòng)，教育絕對(duì)不是死氣沉沉的課本和一成不變的上下課鈴聲。教育更多的是應(yīng)該教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)的技巧和方法。而面對(duì)應(yīng)試的壓力，教育的目的卻無(wú)法能夠保持初心。不管是迫于社會(huì)和家長(zhǎng)的壓力，還是受到升學(xué)率等的影響，作為知識(shí)的傳授者，老師在教學(xué)的過(guò)程中很難做到不受其他影響。也就是說(shuō)，教育也許在一開(kāi)始就已經(jīng)偏離了原始的軌道。在這樣的背景之下，教育的后續(xù)工作的展開(kāi)也勢(shì)必會(huì)受到一定的影響。教學(xué)質(zhì)量的好壞對(duì)學(xué)生的影響是非常大的，而作為人才成長(zhǎng)的搖籃，高校也同樣面臨巨大的壓力。特別是自從素質(zhì)教育開(kāi)始實(shí)施之后，輸送合格的人才也被提到了空前的高度上。如果高校不能直面壓力，接受新時(shí)期人才培養(yǎng)的任務(wù)，必然會(huì)使人才的培養(yǎng)面臨巨大的危機(jī)。因此，面對(duì)未來(lái)社會(huì)和世界的需求，高校教育必須能夠頂住壓力，才有可能培養(yǎng)出高層次、高水平的全方位人才。
2.2高校教育存在的問(wèn)題目前而言，我國(guó)的高校的教育工作還存在著兩方面的問(wèn)題。一方面，雖然我國(guó)已經(jīng)全面的開(kāi)始實(shí)施素質(zhì)教育，但是相比西方國(guó)家而言，我們并沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，因此在實(shí)施的過(guò)程中難免會(huì)磕磕絆絆，有點(diǎn)力不從心。另一方面，盡管現(xiàn)在對(duì)于教育工作者的要求越來(lái)越高，但是面對(duì)當(dāng)前的國(guó)情，學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)匀皇呛饬繉W(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，并沒(méi)有很好的方法能夠?qū)⒅耆〈?。這也會(huì)影響到高校素質(zhì)工作開(kāi)展的廣度和深度，使得素質(zhì)教育的工作難以達(dá)到預(yù)想的效果。因此，我國(guó)的素質(zhì)教育工作可能還會(huì)處于一段時(shí)間的摸索期，需要不斷地進(jìn)行補(bǔ)充和修正，才會(huì)慢慢地成熟起來(lái)。
3、茶文化對(duì)高校素質(zhì)教育的影響。
中國(guó)文化雖然有豐富的格局和品類，但是總屬一個(gè)整體，彼此之間是融會(huì)貫通的。而教育作為文化的傳達(dá)者，需要借鑒所有文化之中的閃光點(diǎn)，并加以學(xué)習(xí)和利用，才能得到提升。在茶文化中，我們可以學(xué)到許多禮儀，也可以學(xué)到許多優(yōu)秀的精神品質(zhì)，如果能夠?qū)ζ溥M(jìn)行提煉，加以運(yùn)用，一定能夠?qū)Ω咝５乃刭|(zhì)教育工作起到很好的促進(jìn)作用。
3.1茶文化有助于高校學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
茶文化中蘊(yùn)含著豐富的哲理，隨著茶文化普及程度的提高，茶藝活動(dòng)也受到歡迎。茶藝活動(dòng)中許多的禮儀規(guī)范。茶文化也可以由茶藝活動(dòng)更加形象地傳播出去。因此，通過(guò)茶藝活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠?qū)Σ栉幕膬?nèi)涵和精髓了解的更加清楚，更能夠從茶藝活動(dòng)中學(xué)到不少的禮儀和規(guī)范。而這種親身實(shí)踐的方式不僅能夠加深學(xué)生對(duì)知識(shí)的記憶，提高學(xué)生的動(dòng)手能力，也可以讓學(xué)生在潛移默化的過(guò)程中學(xué)習(xí)到中華民族優(yōu)秀的精神品質(zhì)。因此，將茶文化中的禮儀運(yùn)用到學(xué)生的教學(xué)過(guò)程中，既能夠?yàn)榭菰锏膶W(xué)習(xí)生活的平添興趣，也可以讓學(xué)生養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。而我國(guó)自古的教育理念里，就有“成才先成人”教育案例。這種文化與教育的互動(dòng)，也必將會(huì)打開(kāi)我國(guó)素質(zhì)教育新的局面。
3.2茶文化有助于提高高校學(xué)生的審美情趣。
在我國(guó)傳統(tǒng)的茶文化中，十分注重平和與清凈。因?yàn)橹挥性谄胶颓鍍舻沫h(huán)境下，人的心靈才會(huì)得到最大程度的放松，看清楚自己的本真。面對(duì)學(xué)校和成績(jī)的壓力，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生的心理也會(huì)發(fā)生著微妙的變化。如果能夠?qū)⒉栉幕膬?nèi)涵在學(xué)校廣泛地傳播，不僅能夠讓學(xué)生增長(zhǎng)不少的見(jiàn)聞，也能夠讓學(xué)生學(xué)到舒緩壓力的方法。而茶文化中始終如一的精神品質(zhì)，也可以給予學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的困難的勇氣。在這種不斷的品味和學(xué)習(xí)的進(jìn)程之中，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力增長(zhǎng)了，視野開(kāi)闊了，學(xué)生的審美情趣同時(shí)也得到了巨大的提升。校園的生活是學(xué)生審美情趣的開(kāi)始，如果能夠在一開(kāi)始就給學(xué)生創(chuàng)造出良好的校園環(huán)境，必然會(huì)對(duì)學(xué)生今后的審美情趣產(chǎn)生影響。同時(shí)，茶文化的推廣也有助于良好校園氛圍的形成，在這樣平和清凈和務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍之中，學(xué)生的綜合素質(zhì)自然會(huì)得到很大的提升。不僅如此，茶文化在高校的推廣也可以幫助素質(zhì)教育深入地走入學(xué)生的'心中，更能夠讓我國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化得以繼承和發(fā)展。
3.3茶文化有利于學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
當(dāng)前學(xué)生面臨的教育環(huán)境和社會(huì)環(huán)境要比之前復(fù)雜的多，而網(wǎng)絡(luò)的普及雖然給了學(xué)生學(xué)習(xí)外界知識(shí)的窗口，但是同時(shí)也給一些不法分子可乘之機(jī)。而隨著學(xué)生的生活節(jié)奏不斷地加快，辨識(shí)的能力也越來(lái)越低。在這樣背景之下，如果學(xué)生沒(méi)有得到及時(shí)的指引和幫助，很有可能走錯(cuò)了方向，甚至掉入萬(wàn)丈的深淵之中。因此，在進(jìn)入社會(huì)之前，高校教育就應(yīng)該給學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。在中國(guó)傳統(tǒng)的茶文化中，去偽存真，保持本心一直是其不變的宗旨。而茶的味道先苦后甘，性情溫和，能夠幫助人們拂去不少的煩憂。因此，在高校的素質(zhì)教育工作開(kāi)展的過(guò)程之中，如果能夠結(jié)合茶文化中優(yōu)秀的精神品質(zhì)，給予學(xué)生全面深入了解茶文化的機(jī)會(huì)，以茶來(lái)調(diào)理學(xué)生的心性，不僅能夠緩解學(xué)生的精神壓力，糾正學(xué)生在岔路口遇到的偏差，更能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀和價(jià)值觀。也只有這樣，高校的素質(zhì)教育的工作才算得上真正的成功。
4、結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，作為中國(guó)傳統(tǒng)文化中的優(yōu)秀代表，茶文化一直以其深刻的價(jià)值觀和深邃的內(nèi)涵影響和鼓舞著中國(guó)人。面對(duì)當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)狀，我們必須將高校素質(zhì)工作進(jìn)行得十分徹底，才能夠真正提高我國(guó)人才的綜合素質(zhì)。而量體做衣，提升優(yōu)化的教學(xué)模式也必將會(huì)讓我國(guó)人才的綜合能力越來(lái)越高。相信通過(guò)茶文化的傳播，不但能夠提高學(xué)生的素質(zhì)，陶冶學(xué)生的情操，也能讓學(xué)生學(xué)會(huì)為人處世的方法。希望通過(guò)本文，能夠?qū)ξ覈?guó)高校素質(zhì)教育工作有所幫助。
參考文獻(xiàn)。
[1]張旭渝.高校籃球文化對(duì)大學(xué)生素質(zhì)教育的影響[d].廣西師范大學(xué),2009(04).
[2]劉文軍.探究高校思想政治教育環(huán)境對(duì)大學(xué)生文化素質(zhì)的影響[j].家教世界,2013(09).
[3]朱炳根.探析高校思想政治教育環(huán)境的重要性及其對(duì)大學(xué)生文化素質(zhì)的影響[j].考試周刊,2015,(11).
[4]徐秀娟.傳統(tǒng)茶文化對(duì)當(dāng)代高校道德教育的影響[j].福建茶葉,2016(06).
[5]鐘景璐.中國(guó)傳統(tǒng)道德教育內(nèi)容與方法對(duì)當(dāng)代大學(xué)生道德教育的啟示[d].湖南師范大學(xué),2012(05).
教師心理健康的維護(hù)的論文篇三
【提要】在我國(guó)，大學(xué)生可以算上是社會(huì)的棟梁之才，但是近幾年以來(lái)，大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題越來(lái)突出，這其中除了學(xué)生專業(yè)技能不扎實(shí)的原因之外，還有一個(gè)原因是現(xiàn)在的大學(xué)生思想道德素質(zhì)不強(qiáng)，很多人開(kāi)始懷疑我國(guó)的大學(xué)教育體制出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致了許多大學(xué)生在就業(yè)的時(shí)候容易被企業(yè)所拒絕。本文立足于大學(xué)生教學(xué)現(xiàn)狀，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)就業(yè)能力培養(yǎng)之間的關(guān)系。
在大學(xué)的學(xué)校教育中，學(xué)生都是成年人，都能夠有獨(dú)立的思維和思考，而且在大學(xué)學(xué)科教學(xué)中，希望學(xué)生能夠培養(yǎng)的是離開(kāi)校園，融入社會(huì)的能力。換句話說(shuō)，就是大學(xué)生要能夠有足夠的就業(yè)能力。對(duì)于就業(yè)能力來(lái)說(shuō)，它主要包括知識(shí)技能層面和思想道德層面，知識(shí)技能就是指學(xué)生在大學(xué)校園中，根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)，進(jìn)行深入的挖掘從而形成的專業(yè)上的素養(yǎng)。然而在現(xiàn)在的社會(huì)招聘中，隨著我國(guó)教育水平的不斷提高，招聘單位也逐漸從原來(lái)看重學(xué)生的知識(shí)技能，慢慢轉(zhuǎn)向于學(xué)生的思想道德層面。很多大學(xué)生在思想道德建設(shè)方面有所缺失，從而導(dǎo)致了被用人單位所拒。因此，面對(duì)這樣的一個(gè)社會(huì)趨勢(shì)，大學(xué)教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)傳授的時(shí)候，也要加大和重視對(duì)學(xué)生思想道德素質(zhì)上的教育，只有這樣才能培養(yǎng)出社會(huì)所需要的全方面發(fā)展的人才。本文將結(jié)合大學(xué)校園中相關(guān)的思想道德素質(zhì)教育的案例，試論思想道德素質(zhì)教育與大學(xué)生就業(yè)能力培養(yǎng)。
一、大學(xué)生就業(yè)難的原因。
二、從思想道德素質(zhì)層面去培養(yǎng)大學(xué)生就業(yè)能力。
在以往的大學(xué)學(xué)校教育中，教師們往往都是重視學(xué)生的專業(yè)知識(shí)技能多過(guò)于培養(yǎng)學(xué)生的思想道德素質(zhì)。但是現(xiàn)在時(shí)代不同，一個(gè)沒(méi)有良好思想道德素質(zhì)的人，是沒(méi)有辦法在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)立足的，就更不用說(shuō)他能夠找到一份好工作。因此，學(xué)校教育要從現(xiàn)狀出發(fā)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德素質(zhì)教育，去培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)能力。
（一）掌握基本素質(zhì)――學(xué)會(huì)做人。
在大學(xué)學(xué)校校園中，教師或者說(shuō)學(xué)校，除了要教會(huì)學(xué)生基本的專業(yè)知識(shí)技能外，也要教會(huì)學(xué)生基本的做人道德。這其實(shí)在小學(xué)的學(xué)習(xí)階段，學(xué)生就應(yīng)該要開(kāi)始學(xué)習(xí)和具備了，但是這一代的孩子，大部分都是獨(dú)生子女，在家里都是被寵著長(zhǎng)大的，加上各種知識(shí)的普及，學(xué)生在教師教育其的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)的就說(shuō)要維權(quán)，因此，便導(dǎo)致了教師不敢過(guò)多余去干涉和管束學(xué)生，從而便導(dǎo)致了學(xué)生到了大學(xué)階段思想道德素質(zhì)上有所缺失，因而需要大學(xué)校園加以進(jìn)行修正。例如，在大學(xué)的專業(yè)課程教育中，學(xué)校為了能夠讓學(xué)生形成基本的做人道德，可以讓學(xué)生在每次上課的時(shí)候主動(dòng)的對(duì)教師進(jìn)行問(wèn)好，在課程結(jié)束之后，依次有序的禮貌的對(duì)教師進(jìn)行道別，并在教師離開(kāi)教室之后再行離開(kāi)教室。同時(shí)，要讓學(xué)生在離開(kāi)教室的時(shí)候，能夠?qū)⑽锲钒凑赵瓉?lái)的位置放好，每天的課程都按這樣的方式來(lái)進(jìn)行，從而通過(guò)日積月累，潛移默化幫助學(xué)生形成一個(gè)基本的做人道德。
（二）培養(yǎng)基礎(chǔ)能力――團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在大學(xué)課程的教學(xué)中，雖然說(shuō)人數(shù)會(huì)比初高中教育時(shí)期相對(duì)較多一些，但是仍舊維持在一個(gè)教師能夠掌控的范圍之內(nèi)。然而，在以往的大學(xué)專業(yè)課程教育中，我們看到的現(xiàn)象是，大學(xué)教師自顧自的講自己的，下面的學(xué)生自顧自的玩著自己的手機(jī)，教師與學(xué)生之間沒(méi)有交流，而學(xué)生之間的交流是在談?wù)撝^的私事，從不涉及專業(yè)知識(shí)技能，就更不用說(shuō)思想道德素質(zhì)層面的團(tuán)隊(duì)協(xié)作了。因此，大學(xué)教師應(yīng)該改變這種不良課堂的現(xiàn)象，在大學(xué)課堂的教學(xué)活動(dòng)中，要多多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從而培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力。如果說(shuō)教師不給學(xué)生創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的話，學(xué)生自己是很難主動(dòng)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作的，從而就不會(huì)懂得說(shuō)去站在別人的角度思考事情，那么，學(xué)生在日后的就業(yè)時(shí)，就容易因?yàn)檫@一點(diǎn)而錯(cuò)失就業(yè)機(jī)會(huì)?？墒牵處熑绾巫寣W(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作呢？例如，大學(xué)教師在進(jìn)行專業(yè)課程授課時(shí)，可以將班級(jí)上的學(xué)生進(jìn)行分組，但是，因?yàn)榻逃膶?duì)象是大學(xué)生了，他們都擁有成人的思維以及想法，所以教師可以充分尊重他們的意見(jiàn)，讓他們自行選擇想要搭檔的人，從而組成合作小組。然后，在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以給出相關(guān)專業(yè)知識(shí)上的課題，讓小組內(nèi)進(jìn)行探討與研究，其中，組內(nèi)具體的分工教師讓學(xué)生自己完成，不要過(guò)多參與，但這并不意味著教師要撒手不管，教師應(yīng)在旁認(rèn)真觀看，及時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，讓學(xué)生能夠在課堂教學(xué)過(guò)程中，掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)其的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
（三）形成基本信念――事業(yè)心和責(zé)任感。
對(duì)于現(xiàn)在的許多大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們都是家中的獨(dú)生子女，父母對(duì)其教養(yǎng)的方式與其說(shuō)是嚴(yán)格，不如說(shuō)更多的是溺愛(ài)，因此，很多事情哪怕是學(xué)生的錯(cuò)誤，家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)地指出或是懲戒，就不能夠讓學(xué)生形成承擔(dān)錯(cuò)誤的責(zé)任感，加上現(xiàn)在很多家庭教育中，家長(zhǎng)們都沒(méi)有學(xué)生灌輸一種事業(yè)心，造成了學(xué)生事業(yè)心的缺失，這兩點(diǎn)急需學(xué)校通過(guò)教育進(jìn)行補(bǔ)充。例如，學(xué)校可以多舉辦一些活動(dòng)，而這些活動(dòng)的策劃交由學(xué)生，并且，每個(gè)不同的環(huán)節(jié)由不同的學(xué)生來(lái)負(fù)責(zé)，從而能夠?qū)⒇?zé)任落實(shí)到個(gè)人。通過(guò)這樣的方式，不僅能夠鍛煉學(xué)生的事業(yè)心，而且還能夠培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。
三、結(jié)語(yǔ)。
總而言之，學(xué)校教育是學(xué)生生命中不可缺失的一環(huán)，因此，學(xué)校在思想道德素質(zhì)教育中，也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，通過(guò)思想道德素質(zhì)教育，來(lái)提高學(xué)生的思想道德素養(yǎng)，從而提高學(xué)生的就業(yè)能力。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇四
實(shí)施素質(zhì)教育就是在使受教育者在生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)上和諧發(fā)展，在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。這種教育以受教育者的身心得到健康發(fā)展，形成健全的個(gè)性為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。但長(zhǎng)期以來(lái)，很多人對(duì)身體健康比較重視，而對(duì)心理健康卻較少注意。實(shí)際上只有體（身體）魂（心理）健康的人，才算是真正健康的人。世界衛(wèi)生組織對(duì)人的健康所下的定義是：“不僅沒(méi)軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力?！笨梢?jiàn)人的健康不僅指生理上，而且還應(yīng)包括心理上的健康。這觀點(diǎn)正被越來(lái)越多人所認(rèn)識(shí)、所接受。
但在中小學(xué)中，卻有不少學(xué)生存在心理上的異常，據(jù)有關(guān)部門進(jìn)行的心理調(diào)查表明，學(xué)生的厭學(xué)和人際關(guān)系問(wèn)題相當(dāng)突出。用學(xué)生自己的話說(shuō)，終日過(guò)著“單調(diào)而緊張”、“煩躁且抑郁”的生活。據(jù)調(diào)查有30%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。近年來(lái)，中小學(xué)生由于心理病態(tài)而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，甚至犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展。甚至危害了家庭、危害了社會(huì)。因此加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)成為中小學(xué)素質(zhì)教育的重要方面。
造成學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因主要表現(xiàn)在三方面：
（一）家庭環(huán)境影響。
家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師，家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以及家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德和心理成長(zhǎng)有直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長(zhǎng)的條件不利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對(duì)父母見(jiàn)而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委曲感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問(wèn)題家庭”家長(zhǎng)本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的重要原因之一。
（二）學(xué)校教育不當(dāng)。
由于種種原因，使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒ǎw罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。
（三）社會(huì)影響。
近年來(lái)社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來(lái)一些資本主義的精神污染，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容的流入，對(duì)缺少辨別能力的青少年產(chǎn)生了嚴(yán)重的刺激，更造成了一些學(xué)生的非正常心理。
此外，青少年時(shí)期，尤其從小學(xué)五六年級(jí)到初中這一階段的年齡，正是學(xué)生的“過(guò)渡時(shí)期”。這時(shí)期青少年身高體重迅速增長(zhǎng)，性成熟時(shí)期開(kāi)始。由于生理上的迅速“成長(zhǎng)”極大地打破了生理和心理之間的平衡。這時(shí)期青少年思維的獨(dú)立性、批判性有了顯著的發(fā)展，但又有較多的'片面性和主觀性；他們精力旺盛，感情充沛，但帶有沖動(dòng)性，不善于克制，對(duì)自己做的事不顧后果，也最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題?？上?duì)于這種悄悄來(lái)到的變化，青少年自身沒(méi)有思想準(zhǔn)備，家長(zhǎng)和老師也往往缺乏充分的思想準(zhǔn)備，沒(méi)有主動(dòng)及時(shí)地采取相應(yīng)教育措施，幫助他們渡過(guò)“過(guò)渡時(shí)期”，致使這時(shí)期成為心理問(wèn)題的多發(fā)時(shí)期。據(jù)專家通過(guò)個(gè)案分析指出，2/3的成年人心理疾病產(chǎn)生于中小學(xué)時(shí)期。小學(xué)生心理疾病多與家長(zhǎng)有關(guān)，中學(xué)生心理疾病的根源多在于教師。這應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)和老師足夠的重視。
了解了學(xué)生存在的心理原因，為了更好地避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，必須加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。
一、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的以力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以便正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這對(duì)加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
二、加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道：“95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書(shū)?！彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長(zhǎng)了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也要批評(píng)，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì)適得其反。此外對(duì)“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題。
三、在中小學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
四、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內(nèi)還很難配到專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，開(kāi)展心理健康服務(wù)。在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室，開(kāi)設(shè)心理熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據(jù)。使心理健康工作落到實(shí)處。
加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，同時(shí)提高學(xué)生思想修養(yǎng)水平，樹(shù)立科學(xué)的世界觀是一個(gè)同步實(shí)施的過(guò)程。它對(duì)學(xué)生高尚品質(zhì)、人格和情操的形成會(huì)產(chǎn)生巨大的影響，同時(shí)也會(huì)影響智力發(fā)展。各校都應(yīng)把它列入教育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃中去。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇五
1壓力問(wèn)題。
教師的壓力主要表現(xiàn)在兩方面，一方面是由于教師工作的特點(diǎn)，人們對(duì)教師有著很高的期望。家長(zhǎng)要求教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)負(fù)責(zé)，學(xué)校要求教師提高升學(xué)率，社會(huì)要求教師做好“人類靈魂的工程師”。因此，教師在不同人們的心目中扮演著不同的角色，并且還要根據(jù)具體的情況及時(shí)、適時(shí)的轉(zhuǎn)換角色，進(jìn)行符合角色期待的角色行為。另一方面是教師的職業(yè)決定著其工作壓力大的特點(diǎn)。教師的勞動(dòng)需要腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)相結(jié)合。教師備課、講課后，課下還需要批改大量的作業(yè)，對(duì)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，而且大學(xué)的教師還需要為評(píng)職稱而寫(xiě)學(xué)術(shù)論文，可見(jiàn)，教師的這種高負(fù)荷的工作量難免會(huì)使教師產(chǎn)生過(guò)大的壓力。
2情緒心理問(wèn)題。
教師情緒問(wèn)題是指教師在日常生活中，尤其是在教育教學(xué)工作實(shí)踐中，遭遇負(fù)性情緒時(shí)不能有效地調(diào)控或調(diào)控不當(dāng)而引發(fā)的一系列身心失調(diào)的癥狀［3］。主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮。這是教師最常見(jiàn)的情緒問(wèn)題。抑郁通常表現(xiàn)為長(zhǎng)期的精神不振、思維遲緩、不愿參加社交活動(dòng)、對(duì)周圍事物和學(xué)生冷漠、情緒反應(yīng)明顯減退等;焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)，主要指對(duì)未來(lái)事件的憂慮、緊張以及由此而產(chǎn)生的.相應(yīng)的軀體特征，例如坐立不安、失眠、注意力分散、記憶力減退等。在科學(xué)技術(shù)日益發(fā)達(dá)的當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生可以從各種信息渠道來(lái)獲取自己想要的信息，這就對(duì)教師提出的新的挑戰(zhàn):教師需要不斷地完善自我，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。教師現(xiàn)有的知識(shí)水平、教學(xué)技能會(huì)明顯的落后，因?yàn)?，面?duì)快速發(fā)展的社會(huì)對(duì)教育提出的高目標(biāo)、高技術(shù)，教師會(huì)感到不適，不可避免的會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。
1教師自身因素。
首先，教師要對(duì)自己有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的知識(shí)水平、能力、教學(xué)技能等進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)。制定目標(biāo)時(shí)，要合情合理，不能過(guò)高，不能超出自己的能力范圍，要制定切實(shí)可行的目標(biāo)，這樣目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性就比較大，從而目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也會(huì)給自己帶來(lái)信心和成就感，就會(huì)認(rèn)為自己所付出的努力是有回報(bào)的。這樣，教師就容易保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，良好的心態(tài)能使人心情愉悅，是出色完成工作，積極進(jìn)取的關(guān)鍵。其次，教師要接納和熱愛(ài)自己的職業(yè)。既然走上教師的道路，就應(yīng)該接納它、熱愛(ài)它。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定著教師要有淡泊名利、超然世俗的情懷。教師職業(yè)的社會(huì)功效往往產(chǎn)生的比較緩慢，收入相對(duì)來(lái)說(shuō)比較偏低，榮譽(yù)也相對(duì)較少。教師要正確看待自己的職業(yè)，心態(tài)就會(huì)平衡，才有利于心理健康。最后，教師要掌握緩解壓力的方式。教師的工作是繁忙的，所以教師要在工作之余多參加體育鍛煉，解除工作的疲勞。還可以和家人、朋友聊天，享受輕松的氛圍，達(dá)到心理的放松。
2學(xué)校、社會(huì)的因素。
首先是學(xué)校因素。學(xué)校是教師工作的環(huán)境，因此從學(xué)校方面克服、解決教師心理健康問(wèn)題至關(guān)重要［4］。學(xué)校環(huán)境不好最容易引起教師行為受挫，產(chǎn)生職業(yè)適應(yīng)不良、職業(yè)怠倦、人際關(guān)系障礙等一系列心理問(wèn)題。所以，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的學(xué)校環(huán)境，創(chuàng)建良好的人文工作環(huán)境，健全教師的考核制度，升學(xué)率、評(píng)職稱等都會(huì)給教師帶來(lái)無(wú)形的壓力。學(xué)校要可以開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，豐富教師的業(yè)余文化生活，這也有利于減輕教師的壓力。其次是社會(huì)因素。社會(huì)不能對(duì)教師形成過(guò)高的期望，要注重教師的工作的整個(gè)過(guò)程，而不是過(guò)于關(guān)注結(jié)果。政府相關(guān)部門要加大教育投入，提高教師的經(jīng)濟(jì)收入，建立健全的保障體系。從人本主義心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，滿足物質(zhì)需要是一個(gè)人生活、工作的基礎(chǔ)，社會(huì)和政府要解決教師職業(yè)勞動(dòng)價(jià)值與勞動(dòng)報(bào)酬相背離的問(wèn)題，使教師的經(jīng)濟(jì)收入與職業(yè)價(jià)值相適應(yīng)［5］。教師的心理健康已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)話題。教師要保持健康的心理，合理釋放壓力，合理宣泄情緒，培養(yǎng)積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上的心態(tài)。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，同時(shí)，這也有利于促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教學(xué)質(zhì)量。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇六
作為教師都會(huì)有這樣的同感，即責(zé)任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑感等。這些心理感受會(huì)依據(jù)每個(gè)人不同的經(jīng)歷與學(xué)歷、不同的性格特征和心理承受能力等多種因素，賦予自身相應(yīng)的情緒、情感、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、態(tài)度、行為和結(jié)果。好的結(jié)果自然會(huì)給人一種成功而愉悅的心理體驗(yàn)，使人更加自信；反之，不好的結(jié)果便會(huì)給人一種不良的、甚至很糟糕的心理體驗(yàn)，使人感到自尊心受損而失去自信，壓力與困惑接踵而來(lái)。不僅工作的積極性和興趣受到壓抑，其身心健康和工作效率也會(huì)直接受到威脅。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇七
摘要：
高校國(guó)防教育是大學(xué)生在校期間必修的一門教育課程，同時(shí)也是全民國(guó)防教育的關(guān)鍵部分之一。高校國(guó)防教育對(duì)學(xué)生的教育訓(xùn)練、知識(shí)培養(yǎng)產(chǎn)生非常大的影響，特別是高校國(guó)防教育具有素質(zhì)教育功能，在進(jìn)行國(guó)防教育的過(guò)程中，能夠增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，本文主要闡述高校學(xué)生國(guó)防教育的內(nèi)容，探討國(guó)防教育的素質(zhì)教育功能。
關(guān)鍵詞：
高校學(xué)生;國(guó)防教育內(nèi)容;素質(zhì)教育功能。
一、高校學(xué)生國(guó)防教育的內(nèi)容。
現(xiàn)代高校國(guó)防教育的內(nèi)容基于法律法規(guī)，宣揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，意識(shí)形態(tài)教育是其重點(diǎn)。其中軍隊(duì)技能是其關(guān)鍵，實(shí)現(xiàn)在各個(gè)領(lǐng)域的有效融合，創(chuàng)建高校學(xué)生國(guó)防教育內(nèi)容體系。高校國(guó)防教育的教學(xué)目的是強(qiáng)化高校學(xué)生的國(guó)防安全意識(shí)和培養(yǎng)國(guó)家需求的預(yù)備役后備人才，培養(yǎng)高校學(xué)生“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的政治抱負(fù)；涵養(yǎng)高校學(xué)生“茍利國(guó)家，不求富貴”“以家為家，以鄉(xiāng)為鄉(xiāng)，以國(guó)為國(guó)，以天下為天下”的報(bào)國(guó)情懷；滋養(yǎng)高校學(xué)生“甘天下之淡味，安天下之卑位；不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴；求仁而得仁，求義而得義”的浩然正氣；恒養(yǎng)高校學(xué)生“靈臺(tái)無(wú)計(jì)逃神矢，風(fēng)雨如磐閣故園；寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的獻(xiàn)身精神。
1.基礎(chǔ)內(nèi)容：以法律法規(guī)為基礎(chǔ)。
在高校開(kāi)展國(guó)防教育過(guò)程中，增強(qiáng)法律法規(guī)教育能夠讓學(xué)生更加深入地了解中國(guó)國(guó)情，認(rèn)識(shí)到中國(guó)特色社會(huì)主義制度的特點(diǎn)和優(yōu)越性，進(jìn)而做到知法、守法以及用法，做到依法行事。除此之外，能夠強(qiáng)化高校學(xué)生服兵役的責(zé)任意識(shí)，宣揚(yáng)尚武精神，推崇入伍榮耀，維護(hù)國(guó)家安全、利益、尊嚴(yán)，這是高校學(xué)生最神圣的職責(zé)。
2.核心內(nèi)容。
基于現(xiàn)階段的中國(guó)國(guó)情，愛(ài)國(guó)主義精神主要體現(xiàn)在保衛(wèi)祖國(guó)的錦繡河山、維護(hù)祖國(guó)悠久的歷史、熱愛(ài)祖國(guó)優(yōu)秀文化、關(guān)心祖國(guó)的前途和命運(yùn)；同時(shí)新時(shí)期下要遵從社會(huì)主義制度，積極投入社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)，擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)愛(ài)各民族同胞，維護(hù)國(guó)家安全、利益以及統(tǒng)一。高校國(guó)防教育教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生的民族意識(shí)和本民族自信心，培養(yǎng)學(xué)生具有高度的責(zé)任感，建立國(guó)家利益高于一切的理念。高校國(guó)防教育的開(kāi)展分為三種：顯性課程教育，隱性課程教育，拓展第二、三課堂。顯性課程教育的教學(xué)方法是借助“兩課”主渠道的影響，理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際世情、國(guó)情以及省市情，還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，加強(qiáng)體驗(yàn)式、啟發(fā)式教學(xué)模式等教學(xué)形式，最大限度地實(shí)現(xiàn)高校學(xué)生的個(gè)人價(jià)值理念和國(guó)家前途命運(yùn)的統(tǒng)一。隱性教育課程教學(xué)主要特點(diǎn)是有效地發(fā)掘教學(xué)課程知識(shí)中的愛(ài)國(guó)元素，與專業(yè)教育進(jìn)行有機(jī)的融合，培養(yǎng)和強(qiáng)化高校學(xué)生為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而讀書(shū)的報(bào)國(guó)意識(shí)。拓展第二、三課堂的教學(xué)的主要特點(diǎn)是，運(yùn)用滲透式教學(xué)模式，將思想教育有效地融入活動(dòng)當(dāng)中；開(kāi)展多樣化的活動(dòng)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生之間的友誼，文化的交流與溝通；同時(shí)能夠讓學(xué)生不僅熱愛(ài)自己，還要用心感知?jiǎng)e人之仁。學(xué)校包含著愛(ài)意，國(guó)家包含著暖意，愛(ài)國(guó)是社會(huì)事業(yè)生存和發(fā)展的根基，要增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中華民族認(rèn)同感、歸屬感、自豪感。
二、高校國(guó)防教育的素質(zhì)教育功能。
1.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的政治素質(zhì)。
政治素質(zhì)是培養(yǎng)和強(qiáng)化其他素養(yǎng)的前提。政治思想對(duì)國(guó)防教育的開(kāi)展起到非常大的引導(dǎo)作用，高校學(xué)生國(guó)防教育的課程教學(xué)任務(wù)是強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)國(guó)意識(shí)和國(guó)防理念，培養(yǎng)學(xué)生具有現(xiàn)代化社會(huì)主義“四有”特質(zhì)，進(jìn)而向國(guó)防建設(shè)輸送優(yōu)秀人才。國(guó)防教育能夠增強(qiáng)高校學(xué)生的思想修養(yǎng)，國(guó)防教學(xué)內(nèi)容中具有非常豐富的兵家文化知識(shí)，其是中國(guó)優(yōu)秀文化思想之一。在開(kāi)展國(guó)防教育的過(guò)程中，學(xué)生能夠領(lǐng)悟中華優(yōu)秀思想、文化的博大精深，耳濡目染地影響學(xué)生的自我修養(yǎng)。
2.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。
心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生日常學(xué)習(xí)和活動(dòng)的開(kāi)展影響是很大的。高校學(xué)生國(guó)防教育的開(kāi)展，能夠提高學(xué)生心理素養(yǎng)。根據(jù)實(shí)踐驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人接受過(guò)專業(yè)的鍛煉后，在完成任務(wù)和進(jìn)行活動(dòng)時(shí)展現(xiàn)出充沛的精力、注意力比較集中、反應(yīng)能力比較強(qiáng)、行動(dòng)速度比較快等特點(diǎn)。高校學(xué)生在接受國(guó)防教育的過(guò)程中，經(jīng)歷專業(yè)的軍事技能訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)他們的不怕困難、不屈不撓以及堅(jiān)忍勇敢的良好心理品質(zhì)。
3.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的作風(fēng)素養(yǎng)。
部隊(duì)最顯著的特點(diǎn)就是紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)優(yōu)良。高校在開(kāi)展國(guó)防教育的過(guò)程中，能夠讓學(xué)生感悟到軍隊(duì)的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)地增強(qiáng)自身的作風(fēng)素養(yǎng)。國(guó)防教育的過(guò)程中，進(jìn)行軍事隊(duì)列訓(xùn)練能夠樹(shù)立學(xué)生整齊劃一的意識(shí)。進(jìn)行軍事法制教育，能夠強(qiáng)化學(xué)生的遵紀(jì)守法意識(shí)，同時(shí)能夠增強(qiáng)學(xué)生的組織能力和紀(jì)律性。國(guó)防教育中的班、排、連的集體模式，能夠增強(qiáng)學(xué)生的集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及協(xié)作能力。
4.國(guó)防教育能夠提高大學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)。
高校學(xué)生國(guó)防教育的開(kāi)展能夠拓寬學(xué)生的眼界，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，甚至是增強(qiáng)新時(shí)期學(xué)生的科學(xué)文化素養(yǎng)。高校國(guó)防教育的課程教學(xué)內(nèi)容中包含了豐富的軍事思想、軍事發(fā)展歷程、現(xiàn)階段國(guó)防知識(shí)；內(nèi)容涉及兵器與兵種方面的教育、國(guó)防科技信息教育、軍事法律法規(guī)的教育等。這些教育內(nèi)容在很大程度上促進(jìn)學(xué)生的科學(xué)性、合理性的知識(shí)結(jié)構(gòu)的構(gòu)架。優(yōu)秀的文化知識(shí)能夠促進(jìn)學(xué)生思想、思維的擴(kuò)展，高校國(guó)防教育中蘊(yùn)含的文化元素，能夠豐富和擴(kuò)展學(xué)生的思想和思維。
參考文獻(xiàn)：
[3]陳基才.高校國(guó)防教育的德育價(jià)值及其對(duì)策研究[d].大理學(xué)院，2013。
[4]劉志民.國(guó)防教育對(duì)大學(xué)生素質(zhì)教育的特殊作用與功能[j].中國(guó)青年政治學(xué)院學(xué)報(bào)，.
教師心理健康的維護(hù)的論文篇八
摘要：
本文對(duì)素質(zhì)教育的深化進(jìn)行探討，說(shuō)明素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的發(fā)展，并對(duì)小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)的改革方向進(jìn)行分析。在此基礎(chǔ)上，提出有關(guān)于小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)的改革措施，希望本文能夠?yàn)樾W(xué)語(yǔ)文教學(xué)的發(fā)展提供幫助。
關(guān)鍵詞：
素質(zhì)教育；小學(xué)語(yǔ)文考試；評(píng)價(jià)。
1．教學(xué)理念改變。
素質(zhì)教育的主要目的是使學(xué)生得到全面的發(fā)展，這其中不僅包括學(xué)生的知識(shí)增長(zhǎng)，還包括能力的發(fā)展。在素質(zhì)教育環(huán)境中，小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念發(fā)生了根本的變化，傳統(tǒng)的教學(xué)理念重視學(xué)生語(yǔ)文水平的進(jìn)步。而在素質(zhì)教育中，教師將更多的教學(xué)精力放在學(xué)生個(gè)性發(fā)展、心理健康和能力提升的發(fā)展上，通過(guò)語(yǔ)文教學(xué)使學(xué)生的性格更完善，已經(jīng)是現(xiàn)代小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念之一。現(xiàn)在的獨(dú)生子女自私，自以為是，不合群，這就給教師的教育提出了新的要求，思想教育要比文化教育更為重要，這就要求教師改變教育理念，重新審視教育，做一名真正教師。
2．教學(xué)方法改變。
素質(zhì)教育對(duì)小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)的影響還表現(xiàn)在教學(xué)方法上，要使語(yǔ)文教學(xué)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的作用展示在學(xué)生人格和能力發(fā)展方面，則教學(xué)方法必然要多樣化，靈活化，才能符合學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，只有這樣，語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中，教師才能夠觀察到學(xué)生的學(xué)習(xí)需要、興趣出發(fā)點(diǎn)，才能夠?qū)崿F(xiàn)因材施教。就拿一年級(jí)的識(shí)字教學(xué)來(lái)說(shuō)吧，以往的“加一加”“減一減”“換一換”的方法已不能滿足學(xué)生的識(shí)字要求。素質(zhì)教育的多元化要求我們改變教育理念，改變教學(xué)方法，不僅要在學(xué)校跟老師學(xué)識(shí)字，還要在生活中主動(dòng)識(shí)字。比如，認(rèn)識(shí)店鋪牌匾上的字，食品包裝袋上的字，衣服吊牌上的字等。讓學(xué)生感受到生活皆識(shí)字，識(shí)字皆生活，在生活中感受到識(shí)字的樂(lè)趣。
二、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)改革方向。
1．評(píng)價(jià)主體多樣化。
考試與教學(xué)評(píng)價(jià)，是衡量教育結(jié)果和質(zhì)量的最直接方法。在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在教學(xué)理念和教學(xué)方法上發(fā)生變化，必然引起教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)安排的改革，而改革的最終效果，應(yīng)該表現(xiàn)在考試和教學(xué)評(píng)價(jià)方面。但是，目前很多學(xué)校，在語(yǔ)文教學(xué)方面，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，仍是以教師為主體的，這樣的教學(xué)評(píng)價(jià)主體限定，不利于學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)成果，更不利于家長(zhǎng)與學(xué)校合作進(jìn)行協(xié)同教育。因此，使教學(xué)評(píng)價(jià)主體盡量多樣化，涵蓋素質(zhì)教育的各個(gè)參與者，教學(xué)評(píng)價(jià)才能更客觀更具體，也更能反映素質(zhì)教育的深化情況。拼音教學(xué)是一年級(jí)的重點(diǎn)內(nèi)容，在學(xué)完拼音之后，我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，背誦聲母、韻母、整體認(rèn)讀音節(jié)，朗讀帶拼音的句子，填寫(xiě)不完整的音節(jié)。采用三種方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行了綜合測(cè)試，每個(gè)學(xué)生各有所長(zhǎng)，各有所短，在測(cè)試中讓自己的優(yōu)點(diǎn)得以釋放，同時(shí)感受到了自己的不足，更能取長(zhǎng)補(bǔ)短，在快樂(lè)中學(xué)習(xí)拼音。
2．考試形式和內(nèi)容與素質(zhì)教育結(jié)合。
在素質(zhì)教育環(huán)境下，小學(xué)語(yǔ)文的教學(xué)理念發(fā)生改變、教學(xué)方法發(fā)生改變、評(píng)價(jià)方法發(fā)生改變，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)必然與傳統(tǒng)教育不同，而通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的結(jié)果，也不可能直接通過(guò)一張筆試的試卷，或者一篇作文表現(xiàn)出來(lái)。因此，小學(xué)語(yǔ)文的考試形式和內(nèi)容，應(yīng)該包括素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)下的各個(gè)方面，如學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、語(yǔ)言能力、認(rèn)知能力、個(gè)性心理特征等，只有把多方面的測(cè)試綜合起來(lái)，才能使素質(zhì)教育的成果真正表現(xiàn)出來(lái)。
三、素質(zhì)教育環(huán)境下小學(xué)語(yǔ)文考試與評(píng)價(jià)改革方法。
1．教師、學(xué)生、家長(zhǎng)共同參與評(píng)價(jià)和考試。
在素質(zhì)教育的環(huán)境下，應(yīng)充分發(fā)揮教師、家長(zhǎng)和學(xué)生在考試評(píng)價(jià)中的主體作用，對(duì)待諸如短文的朗讀、課文的背誦、經(jīng)典誦讀檢測(cè)內(nèi)容的檢查，采用開(kāi)放考試評(píng)價(jià)的過(guò)程，全權(quán)交給教師、家長(zhǎng)和學(xué)生，由他們共同制訂評(píng)價(jià)內(nèi)容、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)方式以及評(píng)價(jià)的時(shí)間，在學(xué)期中及時(shí)、即時(shí)檢測(cè)，然后將平時(shí)或期末檢測(cè)的成績(jī)計(jì)入學(xué)生期末的綜合評(píng)定表中。這樣，教師、學(xué)生、家長(zhǎng)都納入到評(píng)價(jià)主體中，體現(xiàn)了評(píng)價(jià)者與被評(píng)價(jià)者之間民主、平等的關(guān)系，既有利于更全面地對(duì)學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，減輕了老師的工作負(fù)擔(dān)，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，加深了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校、孩子的了解，促進(jìn)了家校共育。
2．改革語(yǔ)文考試的形式。
根據(jù)語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)和各年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，靈活地選擇恰當(dāng)?shù)臋z測(cè)方式。比如口試主要內(nèi)容包括識(shí)字、朗讀、理解、積累和表達(dá)；筆試主要是對(duì)學(xué)生寫(xiě)字、組詞、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、寫(xiě)話、偏旁部首等語(yǔ)文知識(shí)掌握情況的考察。評(píng)價(jià)內(nèi)容既有對(duì)學(xué)生單項(xiàng)語(yǔ)文能力的測(cè)試，如筆試中的“看拼音寫(xiě)詞語(yǔ)”，就是對(duì)學(xué)生寫(xiě)字能力的測(cè)試，也有對(duì)學(xué)生綜合語(yǔ)文能力測(cè)試的題，如口試中的“朗讀與理解”，考查學(xué)生朗讀、理解、表達(dá)等綜合能力。設(shè)置綜合試題，既考查了學(xué)生的綜合語(yǔ)文能力，同時(shí)也簡(jiǎn)化了考試流程，節(jié)約了考試時(shí)間，使得學(xué)生各方面的能力得以提升，體現(xiàn)了素質(zhì)教育的多元化。
3．進(jìn)行全面的教學(xué)反饋。
教學(xué)反饋由教師、家長(zhǎng)、學(xué)生共同參與，形成360度的環(huán)形反饋模式。教師對(duì)學(xué)生給予反饋，包括學(xué)生的日常學(xué)習(xí)狀態(tài)，值得表?yè)P(yáng)的地方，需要改正的缺點(diǎn)以及建議等；教師對(duì)家長(zhǎng)給予反饋，包括家長(zhǎng)在課后期間需要給學(xué)生怎樣的輔助條件；學(xué)生對(duì)教師的反饋，包括教師教學(xué)是否與他們的學(xué)習(xí)需要一致等；學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的反饋，包括家長(zhǎng)對(duì)他們?nèi)粘W(xué)習(xí)的幫助是否合適；家長(zhǎng)對(duì)教師的反饋，注重根據(jù)學(xué)生日常表現(xiàn)出來(lái)的與語(yǔ)文教學(xué)相關(guān)的各個(gè)方面素質(zhì)的變化，提出可行的建議；家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的反饋，重視對(duì)學(xué)生日常行為的指導(dǎo)、課業(yè)的指導(dǎo)等。通過(guò)這樣的反饋，形成了三位一體的教育，更有利于教師提高教學(xué)水平、學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力、家長(zhǎng)提高自身素質(zhì)。
參考文獻(xiàn)：
［4］唐現(xiàn)弟．淺談素質(zhì)教育改革背景下小學(xué)語(yǔ)文創(chuàng)新教學(xué)的開(kāi)展［j］．求知導(dǎo)刊，2016（03）：131－132.
教師心理健康的維護(hù)的論文篇九
本研究有針對(duì)性地選擇南昌市6所不同級(jí)別、不同規(guī)模的幼兒園的幼師(特指在幼兒園一線工作的執(zhí)教者，不包括保育員和園長(zhǎng))作為被試。研究工具是采用了陳利平在碩士畢業(yè)論文《幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式研究》修訂韋有華、湯盛欽(1995)的cope量表編制的《南昌市幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式調(diào)查問(wèn)卷》。6所幼兒園共有134名幼兒教師接受本次問(wèn)卷調(diào)查，回收問(wèn)卷112份，保留有效問(wèn)卷102份。
二、幼兒教師壓力及壓力應(yīng)對(duì)方式現(xiàn)狀分析。
初步統(tǒng)計(jì)，幼師壓力源按降序排列依次是：工作，經(jīng)濟(jì)待遇，人際關(guān)系，戀愛(ài)、婚姻家庭，健康狀況，其他因素。這類似與前人研究結(jié)果：女性最大的壓力來(lái)自經(jīng)濟(jì)和工作。幼兒教師多數(shù)采用的應(yīng)對(duì)方式是集中資源行動(dòng)、工具性社會(huì)支持，更多地會(huì)采用積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)；有時(shí)會(huì)采用伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持、克制性行動(dòng)、行為解脫；很少采用精神寄托、否認(rèn)、心理解脫。
（1）青年幼兒教師應(yīng)對(duì)能力不足。
通過(guò)對(duì)不同年齡的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的單因素方差分析，筆者發(fā)現(xiàn)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在行為解脫因子上差異性極其顯著，伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子差異顯著。經(jīng)事后檢驗(yàn)，在行為解脫因子上，年齡在35歲以上的教師與25～30年齡的教師有顯著差異，得分明顯低于25～30年齡段的教師，這說(shuō)明25～30年齡段的幼兒教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人最多。在伴隨情緒宣泄的情感性社會(huì)支持因子上，31～35歲年齡段教師選擇該應(yīng)對(duì)方式的人數(shù)最多。從教師的職業(yè)特點(diǎn)角度分析：25～30年齡段的幼兒教師在教師職業(yè)生涯發(fā)展階段中處于成長(zhǎng)期，往往積極主動(dòng)、熱愛(ài)工作。但教師職業(yè)生涯中很少有晉升的機(jī)會(huì)，長(zhǎng)期固定在一種工作上，從而限制了教師成就動(dòng)機(jī)的滿足。
（2）新手教師和專家型教師更傾向于采用工具性社會(huì)支持。
本文參照辛星的理論，把教師的發(fā)展分為六個(gè)階段：“0～2年為新手教師、3～5年為熟練新手教師、6～9年為勝任型教師、10～為業(yè)務(wù)精干型教師、16～20為專家型教師、以上為杰出教師”。調(diào)查得知，幼師壓力應(yīng)對(duì)方式教齡水平上差異為工具性社會(huì)支持。事后檢驗(yàn)異顯示：教齡1～5年的幼師得分顯著高于其他教齡段的幼師，其次為16～、20年以上、11～15年、6～。5年以內(nèi)教齡的幼師多為新手教師，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及生活閱歷較少，教學(xué)基本功薄弱、問(wèn)題頗多決定了他們采取此應(yīng)對(duì)方式最多。16～20年教齡的幼師已成為專家型教師，不管在專業(yè)還是心理發(fā)展上都上升到一個(gè)新的水平，到達(dá)高原狀態(tài)，而要順利度過(guò)這種狀態(tài)，就需要在專業(yè)和自身的閱歷上進(jìn)一步提高和擴(kuò)展自己，所以此時(shí)期教師在一定程度上開(kāi)始否定自己，接受別人，當(dāng)他們遇到困難時(shí)會(huì)向有經(jīng)驗(yàn)的人求助。
（3）幼兒教師學(xué)歷越高采用的'壓力應(yīng)對(duì)方式越積極。
對(duì)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式學(xué)歷水平上的單因素方差分析表明：積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)極因子和心理解脫因子呈顯著性差異，在否認(rèn)和精神寄托因子呈極其顯著性差異。在積極認(rèn)識(shí)與直接行動(dòng)因子上，幼兒教師的學(xué)歷越高，采取這種應(yīng)對(duì)方式因子的教師就越多；在心理解脫因子上則相反。從學(xué)歷角度分析，本科及以上學(xué)歷的幼兒教師接受過(guò)更多理性的世界觀、方法論，有更高的理論素養(yǎng)和成熟的思維方式，問(wèn)題解決、效能感普遍都優(yōu)于?？粕?，更能理性地認(rèn)知與評(píng)價(jià)壓力。
（4）已婚幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式比未婚教師更具有適應(yīng)性。
對(duì)不同婚姻狀況的幼師壓力應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果表明幼師壓力應(yīng)對(duì)方式在婚姻上的差異惟有行為解脫因子，即未婚的幼兒教師比已婚的幼兒教師應(yīng)用更多。這可能與個(gè)體的成熟性有關(guān)，己婚幼兒教師覺(jué)得自己是成年人，面對(duì)壓力應(yīng)該自己獨(dú)立解決，給孩子做一個(gè)好榜樣。而未婚教師具有更多的不獨(dú)立性，認(rèn)為自己還年輕，有更多的時(shí)間和更多的選擇，當(dāng)面對(duì)壓力時(shí)選擇逃避或放棄。
（5）公辦園教師壓力應(yīng)對(duì)方式優(yōu)于民辦園教師。
幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式園所類別差異主要有行為解脫、情感性社會(huì)支持和集中資源行動(dòng)因子，公立幼兒園的幼兒教師所采取的應(yīng)對(duì)方式比民辦幼兒園的幼兒教師要更積極、更具有適應(yīng)性。公辦園擁有更多的政策和資源優(yōu)勢(shì)，更易采取集中資源行動(dòng)。民辦園因?yàn)槔蠋煻际峭馄傅牡哪贻p教師，人際關(guān)系微妙，她們往往對(duì)自己的崗位、對(duì)兒童、對(duì)家長(zhǎng)充滿了理想主義色彩、期望高，一旦碰到與家長(zhǎng)或其他教師摩擦等就會(huì)感到氣餒，出現(xiàn)心理問(wèn)題，從而選擇用行為解脫或是尋找其他情感性的社會(huì)支持的方法來(lái)舒緩自己的心情。通過(guò)對(duì)不同職務(wù)幼師壓力應(yīng)對(duì)方式的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：幼兒教師壓力應(yīng)對(duì)方式在職務(wù)水平上九個(gè)應(yīng)對(duì)因子并不存在顯著差異?！坝變航處焹?nèi)部是一個(gè)不平衡的社會(huì)生態(tài)，其中有著各種力量、因素所導(dǎo)致的社會(huì)分層。在班級(jí)教師中就存在著因分工所導(dǎo)致的分層，如主班教師、配班教師、保育員?！敝靼嘟處熓怯變喊肴栈顒?dòng)的組織者和實(shí)施者，配班老師又稱副班老師，是協(xié)助主班老師的活動(dòng)。所以兩位老師之間是緊密相連的，其壓力應(yīng)對(duì)方式并沒(méi)有顯著差異。另外，由于學(xué)前教育專業(yè)的特殊性，男生人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于女生，因此無(wú)法做性別的差異比較。
三、建議。
幼師要認(rèn)識(shí)到壓力是自然存在的，各行各業(yè)都有不同的壓力。面對(duì)種種挑戰(zhàn)和壓力，幼兒教師要積極應(yīng)對(duì)，樹(shù)立正確的教師觀、人生觀，通過(guò)廣泛地學(xué)習(xí)來(lái)拓寬自己的眼界。此外，建立和諧的人際關(guān)系，這樣不單有利于維護(hù)自身的心理健康、應(yīng)對(duì)壓力，也能更好地開(kāi)展工作。
2、加強(qiáng)?？茙煼对盒Ｐ睦斫】到逃n程.建立幼兒教師身心健康管理制度。
在各級(jí)各類大、中專院校的課程設(shè)置方面，開(kāi)展有針對(duì)性的心理素質(zhì)訓(xùn)練和應(yīng)對(duì)指導(dǎo)以適應(yīng)幼兒園教育工作的實(shí)際需要。幼兒園建立教師身心健康管理制度，這樣既可為幼師提供社會(huì)支持，又可防患?jí)毫?duì)教師的影響負(fù)面。
3、關(guān)注青年幼兒教師的發(fā)展。
研究結(jié)果顯示，青年幼兒教師采用的應(yīng)對(duì)方式較之年中年教師更消極。一般自我效能感對(duì)適應(yīng)性應(yīng)對(duì)方式具有間接或直接的影響作用。因此，幼兒園應(yīng)充分挖掘青年幼兒教師的優(yōu)勢(shì)，為青年幼兒教師搭建一個(gè)不同發(fā)展的平臺(tái)，如創(chuàng)作條件鼓勵(lì)她們參加各類研修班，充分發(fā)揮青年幼兒教師在園本研修、幼教改革及專業(yè)引領(lǐng)中的作用。
4、增加社會(huì)支持。
社會(huì)要對(duì)幼師的工作給予更多的支持與理解，提高幼師的社會(huì)地位和待遇。研究表明，工具性社會(huì)支持是幼兒教師常用的壓力應(yīng)對(duì)方式。因此可通過(guò)短期培訓(xùn)、在職進(jìn)修、園本培訓(xùn)等途徑，為教師提供再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十
(1)健康的心理是教師生理健康的必要條件。
(2)健康的心理有利于教師工作效率的提高。
(1)教師角色認(rèn)同。
(2)人際關(guān)系和睦。
(3)自我意識(shí)良好。
(4)情緒體驗(yàn)積極。
(5)適應(yīng)教育環(huán)境。
(1)工作繁重，壓力過(guò)大。
(2)社會(huì)因素。
(3)教師的人格。
(4)學(xué)校因素。
(1)調(diào)整認(rèn)知，樹(shù)立正確的教育觀念。
(2)正視自己，調(diào)節(jié)自我意識(shí)。
(3)調(diào)理情志，增強(qiáng)心理耐力。
(4)善于交往，改進(jìn)教育人際關(guān)系。
(5)科學(xué)用腦，調(diào)適生活節(jié)律。
(6)修身養(yǎng)性，追求人生價(jià)值。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十一
辦園體制決定著幼兒園的政治方向，也決定了幼兒園出資者、管理者的性質(zhì)和關(guān)系。目前，我國(guó)幼兒園不同辦園體制主要是：教育部門辦園、其他政府機(jī)關(guān)辦園、國(guó)有企業(yè)辦園、集體或民營(yíng)企業(yè)辦園、事業(yè)單位辦園、部隊(duì)辦園、居委會(huì)或村委會(huì)辦園、社會(huì)團(tuán)體或民間團(tuán)體辦園、公民個(gè)人辦園[3]。根據(jù)不同的辦園體制，我們可以將幼兒園分為公有制幼兒園，其特點(diǎn)是以公有制為基礎(chǔ)；另一類為非公有制幼兒園，即由公民個(gè)人、私人企業(yè)和民間組織自籌資金開(kāi)辦的幼兒園和承包企事業(yè)單位幼兒園的改制園，他們的共同特點(diǎn)是以非公有制為基礎(chǔ)。以下我們簡(jiǎn)稱為“公立園”與“私立園”。
已有研究表明我國(guó)教師的生存狀況令人堪憂，在其對(duì)8699名教師進(jìn)行的調(diào)查研究中，有超過(guò)80%的被調(diào)查教師反映壓力較大，部分教師甚至有跳巢的意向[4]。而在對(duì)公立園以及私立園的教師心理健康的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)；公立園的幼兒教師生存狀態(tài)明顯高于私立園教師生存狀態(tài)，并且在教師的健康狀態(tài)、社會(huì)地位、工作狀況、人際關(guān)系、待遇狀況以及自我實(shí)現(xiàn)上存在顯著差異，且公立園教師優(yōu)于私立園教師[5]。
這主要是私立園缺乏政府或企業(yè)的資金扶持，辦園所需的所有資金均來(lái)自辦園投資者，投資者為了回籠資金，盡快盈利，往往會(huì)降低幼兒教師待遇、減少幼兒教師職業(yè)培訓(xùn)、提高教師工作量，忽視教師心理、職業(yè)成長(zhǎng)。提高私立園辦園質(zhì)量是保證幼兒教師心理健康的有效途徑，政府相關(guān)部門積極發(fā)揮其政策引導(dǎo)、資金扶持、人才培養(yǎng)的有效力量，縮減公立園與私立園在硬件設(shè)施及軟實(shí)力的差距，有效維護(hù)私立園幼兒教師的'心理健康。
二、實(shí)行同工同酬，確保幼兒教師公平正義。
在幼兒園中，幼兒教師的不同身份也會(huì)影響幼兒教師的心理健康狀況。已有研究表明編制問(wèn)題間接影響著幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同度，編制外幼兒教師整體職業(yè)認(rèn)同度低于編制內(nèi)幼兒教師職業(yè)認(rèn)同度[6]；不同級(jí)別幼兒園教師的職業(yè)幸福感也存在一定差異，在束從敏的研究中表明不同級(jí)別幼兒園中教師的職業(yè)幸福感不僅來(lái)自于物質(zhì)方面，同時(shí)更多的來(lái)至于組織文化資源的差異，同時(shí)該研究也表明民辦園中教師的職業(yè)幸福感顯著低于公辦園教師[7]。
在我國(guó)，由于體制相對(duì)不健全，導(dǎo)致很多幼兒園教師雖然與在編教師在工作性質(zhì)、工作強(qiáng)度、工作時(shí)間上一致，但在工作待遇上卻存在一定差異。以東勝區(qū)為例：在公立園中在編在崗教師工資待遇是非在編教師的兩倍，甚至有個(gè)別園中已超出兩倍；公立園中在編在崗教師的工資待遇同時(shí)也優(yōu)于私立園正式教師；公立園中的在編教師享受更好的薪資水平、更優(yōu)的生活環(huán)境以及更有保障的未來(lái)，而非在編教師以及私立園教師不僅在工資水平上低于在編教師，同時(shí)，他們對(duì)沒(méi)有保障的未來(lái)更加擔(dān)憂（東勝區(qū)的很多私立幼兒園教師不享受五險(xiǎn)一金待遇）。這是導(dǎo)致幼兒教師心理健康問(wèn)題的又一成因。實(shí)現(xiàn)幼兒教師同工同酬不僅體現(xiàn)公平正義，更是確保非在編教師心理健康的有力保證。
幼兒教師的工作壓力與其心理健康水平呈顯著正相關(guān)，幼兒教師的工作壓力中的自我期望、工作條件、工作負(fù)荷以及幼兒和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)能夠有效預(yù)測(cè)幼兒教師心理健康水平[8]。另一研究表明幼兒教師的心理彈性水平偏低，社會(huì)支持較低，一般自我效能感不佳，低于理論中值[9]。而在幼兒教師職業(yè)倦怠的研究中也表明，民辦幼兒教師的情緒衰竭相對(duì)較嚴(yán)重，成就感低，教師職業(yè)倦怠低其心理健康水平也較低[10]。
究其原因，幼兒教師心理健康水平受到自身心理免疫力和調(diào)節(jié)能力的影響。如何提高幼兒教師的心理免疫力及調(diào)試能力是維護(hù)幼兒教師心理健康水平的有效途徑。對(duì)幼兒教師的職業(yè)培訓(xùn)我們并不少見(jiàn)，但如何提高幼兒教師心理能量的培訓(xùn)我們卻不常見(jiàn)，加大對(duì)幼兒教師心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)、加強(qiáng)對(duì)幼兒教師心理調(diào)試技能的培訓(xùn)刻不容緩。
幼兒教師心理健康不僅關(guān)系到教師個(gè)人的健康，更加關(guān)系到我們教師隊(duì)伍的建設(shè)、幼兒的成長(zhǎng)發(fā)展。只有擁有一支身心健康的教師隊(duì)伍，才能培育出身心健康的下一代。相信在社會(huì)、教育相關(guān)部門、幼兒園以及幼兒教師自身的共同努力下，幼兒教師的心理健康水平會(huì)有進(jìn)一步的提高，“幼師虐童”事件也會(huì)越來(lái)越少。
（作者單位：內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校）。
參考文獻(xiàn)：
[2]袁愛(ài)玲，曹曉剛.如何承受難以承受之重[j].幼兒教育，，（10a）。
[6]文雅.編制外幼兒教師的職業(yè)認(rèn)同研究[d].四川師范大學(xué)，
[7]束從敏.幼兒教師職業(yè)幸福感研究[d].南京師范大學(xué)，
[8]盧長(zhǎng)娥球，韓艷玲.幼兒教師工作壓力現(xiàn)狀及其與心理健康的關(guān)系探討[j].學(xué)前教育研究，（7）。
來(lái)源：亞太教育28期。
作者簡(jiǎn)介：安樂(lè)樂(lè)（1987.10-），女，漢，呼和浩特人，中級(jí)，碩士，內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W(xué)校，研究方向：心理健康教育。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十二
教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn)，這些都對(duì)教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開(kāi)展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對(duì)當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
1調(diào)查方法與材料。
本次調(diào)查采用問(wèn)卷方式，問(wèn)卷選擇了“癥狀自評(píng)量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷800份，得到有效問(wèn)卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過(guò)運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀。
2結(jié)果。
2.1從性別來(lái)看。男教師心理問(wèn)題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
歲年齡組，心理問(wèn)題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來(lái)看。
2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問(wèn)題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
2.3.3擔(dān)任語(yǔ)數(shù)外、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問(wèn)題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語(yǔ)數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會(huì)科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
3分析與討論。
從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會(huì)和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問(wèn)題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的勞動(dòng)對(duì)象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過(guò)去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
3.2社會(huì)、家長(zhǎng)過(guò)高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會(huì)對(duì)教。
師有著極高的期望，這種社會(huì)期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。
同時(shí)，望子成龍的家長(zhǎng)對(duì)教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測(cè)結(jié)果表明，這些教師有心理問(wèn)題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對(duì)教師提出了越來(lái)越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過(guò)各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過(guò)程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長(zhǎng)確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過(guò)于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們?cè)谕瑯拥耐獠繅毫ο赂桩a(chǎn)生心理問(wèn)題。
4建議與對(duì)策。
育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開(kāi)展教師的心理健康教育。
4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹(shù)立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，公平公正地對(duì)待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
4.3開(kāi)展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
4.3.1教育行政部門和中小學(xué)校可定期不定期地舉辦心理健康知識(shí)講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識(shí)，使教師學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提高心理健康水平。
4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開(kāi)展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識(shí)，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系。
4.4.3教師在產(chǎn)生心理問(wèn)題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
教師的職業(yè)特征要求教師具有良好的心理健康狀態(tài)。但大量有關(guān)教師職業(yè)壓力與心理健康的研究顯示，教師群體心理健康水平的普遍偏低，顯著低于普通人群。當(dāng)前隨著我區(qū)高等教育體制改革的推進(jìn)，教師職務(wù)、職稱的終身制被打破，教師高學(xué)歷的要求和優(yōu)勞優(yōu)酬分配體制的建立都給教師帶來(lái)了極大的挑戰(zhàn)，這些都對(duì)教師群體的心理產(chǎn)生了不同程度的影響。因此開(kāi)展學(xué)校教職工的心理健康普查具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。為此，筆者對(duì)當(dāng)?shù)刂行W(xué)教師作了一次心理健康調(diào)查。
1調(diào)查方法與材料。
本次調(diào)查采用問(wèn)卷方式，問(wèn)卷選擇了“癥狀自評(píng)量表—scl90”。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷800份，得到有效問(wèn)卷600份。其中小學(xué)教師占23.4%，初中教師占25.6%，高中教師占50.9%。通過(guò)運(yùn)用spss10.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理、分析，結(jié)果表明，中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂(lè)觀。
2結(jié)果。
2.1從性別來(lái)看。男教師心理問(wèn)題的檢出率為25.8%，女教師的檢出率為30.3%，男教師略好于女教師。
歲年齡組，心理問(wèn)題的檢出率為26.6%。中青年教師心理健康水平表現(xiàn)出顯著差異。
2.3從教師承擔(dān)的職責(zé)來(lái)看。
2.3.2擔(dān)任高三、初三畢業(yè)班教學(xué)的教師與其他教師相比，高三教師心理問(wèn)題的檢出率最高，為32.18%，初三教師為35.87%，其他教師只有26.6%。
2.3.3擔(dān)任語(yǔ)數(shù)外、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)這些主課的教師或重要課程的教師心理問(wèn)題的檢出率遠(yuǎn)高于其他學(xué)科教師，其中語(yǔ)數(shù)外教師最高，為31.3%，自然學(xué)教師次之，為26.6%，社會(huì)科學(xué)教師為24.7%，其他教師僅為20.26%。
3分析與討論。
從以上統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，中小學(xué)教師心理健康狀況應(yīng)引起社會(huì)和教育主管部門的高度重視。造成教師心理健康問(wèn)題的主要原因，筆者認(rèn)為原因如下：
3.1教師的職業(yè)特點(diǎn)決定。教師勞動(dòng)是一種極其復(fù)雜的創(chuàng)造性勞動(dòng)，它的.勞動(dòng)對(duì)象是活生生的人，而且，在當(dāng)今市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，青少年學(xué)生受多元價(jià)值觀的影響，比過(guò)去任何時(shí)候都更難管教，因此使得教師工作更為艱巨。
3.2社會(huì)、家長(zhǎng)過(guò)高的期待決定。由于傳統(tǒng)觀念的原因，社會(huì)對(duì)教。
師有著極高的期望，這種社會(huì)期待久而久之便自然而然地轉(zhuǎn)化為教師的自我期待，使教師精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。
同時(shí)，望子成龍的家長(zhǎng)對(duì)教師的要求幾近苛刻，升學(xué)率幾乎成為衡量教師價(jià)值的唯一指標(biāo)，這也使教師不堪重負(fù)，尤其是班主任教師、初三高三段的教師等，檢測(cè)結(jié)果表明，這些教師有心理問(wèn)題的比例遠(yuǎn)高于其他教師。
3.3教育改革的全面推進(jìn)和深化決定。素質(zhì)教育對(duì)教師提出了越來(lái)越高的要求，教師在承擔(dān)日常繁重的教育教學(xué)工作的同時(shí)還必須接受繼續(xù)教育，提高學(xué)歷層次，通過(guò)各種考試等等，身心負(fù)擔(dān)極大。同時(shí)，在教育教學(xué)過(guò)程中，教師既要順應(yīng)素質(zhì)教育改革的潮流又要迎合家長(zhǎng)確保升學(xué)率的需求，而這兩者往往不能統(tǒng)一，使得教師心理矛盾沖突加劇，而學(xué)校內(nèi)部管理體制的改革、教師聘任制的實(shí)施，導(dǎo)致了教師多種心理問(wèn)題的出現(xiàn)。
3.4教師個(gè)體的人格特征決定。以上是導(dǎo)致教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的一些外部原因，除此之外，還與教師個(gè)體的人格特質(zhì)有關(guān)。如有的教師過(guò)于自卑，不善與人交往，個(gè)性刻板，不善調(diào)節(jié)等等，使得他們?cè)谕瑯拥耐獠繅毫ο赂桩a(chǎn)生心理問(wèn)題。
4建議與對(duì)策。
育行政部門和學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教育部2002年。
8月頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，在思想上要重視教師心理健康教育工作，將教師心理健康和學(xué)生心理健康看成一個(gè)相互聯(lián)系的系統(tǒng)，積極開(kāi)展教師的心理健康教育。
4.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)樹(shù)立人本主義的現(xiàn)代教育管理理念，以教師為本，進(jìn)行民主管理。
4.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揚(yáng)民主作風(fēng)，尊重、信任教師，確立教師在學(xué)校中的主體地位，為教師創(chuàng)造展現(xiàn)才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)和條件。要加強(qiáng)與教師的情感交流，建立起民主和諧的人際關(guān)系，使教師心情舒暢地投入工作。
4.2.2學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要完善學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，公平公正地對(duì)待每一個(gè)老師。同時(shí)創(chuàng)設(shè)和諧寬松的心理氛圍，幫助教師將心理壓力轉(zhuǎn)化為激勵(lì)性動(dòng)力，增強(qiáng)教師的心理承受能力和適應(yīng)能力。
4.3開(kāi)展形式多樣的教師心理健康教育活動(dòng)，提高教師心理素質(zhì)。
4.3.1教育行政部門和中小學(xué)?？啥ㄆ诓欢ㄆ诘嘏e辦心理健康知識(shí)講座等活動(dòng)，向教師宣傳心理衛(wèi)生保健常識(shí)，使教師學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提高心理健康水平。
4.3.2建立教師心理咨詢中心，設(shè)立教師心理咨詢熱線和心理咨詢信箱，為有心理障礙的教師提供服務(wù)。此外，還可以借助現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開(kāi)展網(wǎng)上咨詢，為教師提供及時(shí)有效的幫助。
4.4.1學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康的知識(shí)，掌握心理調(diào)控的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力。
4.4.2建立起良好的人際關(guān)系。教師要遵循尊重、理解、接納的人際交往基本原則，處理好師生關(guān)系，及與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系和學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系。
4.4.3教師在產(chǎn)生心理問(wèn)題或心理危機(jī)時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向他人或心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，依靠外在力量擺脫心理困惑，解除心理危機(jī)。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十三
1.廣博的知識(shí)和過(guò)硬的專業(yè)水平對(duì)幼兒心理健康的積極影響。雖然幼兒教師接觸的學(xué)生多為3～6歲的幼兒，他們認(rèn)知發(fā)展水平還比較差，但是教師也必須具備足夠的文化素養(yǎng)。幼兒時(shí)期是培養(yǎng)人的一生想象力創(chuàng)造力的關(guān)鍵時(shí)期，孩子們?cè)谶@個(gè)年齡段想象力豐富，對(duì)周圍的世界極其感興趣，他們什么都想知道，總是會(huì)問(wèn)為什么。這就要求教師必須有足夠?qū)拸V的知識(shí)儲(chǔ)備，才能深入淺出地給幼兒解答問(wèn)題，激發(fā)幼兒的求知欲望，培養(yǎng)孩子的能力。廣博的學(xué)識(shí)讓教師能巧妙靈活地為幼兒解答他們的問(wèn)題，這樣的老師不會(huì)拘泥呆板，能充分激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力。在幼兒階段，孩子們喜歡唱歌跳舞、畫(huà)畫(huà)、彈琴、講故事。幼兒教師要多才多藝，在幼兒園五大領(lǐng)域上都掌握一定的知識(shí)，在語(yǔ)言、音樂(lè)、舞蹈、科學(xué)、游戲等方面擅長(zhǎng)，能為幼兒組織豐富多彩的活動(dòng)，有利于幼兒的身心健康。
2.緊跟時(shí)代前沿且富有創(chuàng)新精神對(duì)幼兒心理健康的積極影響。社會(huì)的發(fā)展、科技的不斷進(jìn)步，教師要不斷更新自己已有的知識(shí)，這樣才能跟得上當(dāng)今學(xué)前教育界發(fā)展，才能掌握最新的學(xué)前教育知識(shí)，用這些知識(shí)在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮作用，才能有利于幼兒的健康成長(zhǎng)。
3.有責(zé)任心、有愛(ài)心對(duì)幼兒心理健康的積極影響。在幼兒成長(zhǎng)的過(guò)程中最需要情感的哺育，這種情感的哺育需要老師的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。作為幼兒教師，最不能缺少的就是責(zé)任心、愛(ài)心和耐心。縱使一名幼兒教師擁有再高的學(xué)歷，而沒(méi)有責(zé)任心和愛(ài)心，那他的教育教學(xué)也只不過(guò)是空中樓閣，紙上談兵。愛(ài)心、責(zé)任心、耐心可以給予孩子__知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得，更為重要的是能給孩子真誠(chéng)和關(guān)心。孩子在老師耐心教導(dǎo)下不僅學(xué)會(huì)了豐富多彩的知識(shí)，還培養(yǎng)了對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。
4.良好的語(yǔ)言表達(dá)能力和教學(xué)組織能力對(duì)幼兒心理健康的積極影響。作為幼兒教師，我們的教育對(duì)象是3～6歲的幼兒，擁有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力的教師能與幼兒進(jìn)行情感交流，這樣才能有利于幼兒健康成長(zhǎng)。同時(shí)，良好的語(yǔ)言表達(dá)能力使教師能及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，把幼兒的情況反映該家長(zhǎng)，一起給幼兒營(yíng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)幼兒健康的心理素質(zhì)。具有教學(xué)組織能力的教師，能把這些活潑好動(dòng)的幼兒“管住”，維護(hù)課堂紀(jì)律，能讓幼兒在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)。
5.擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)對(duì)幼兒心理健康的積極影響。幼兒園的工作是復(fù)雜和繁重的，需要老師投入極大的精力，教師必須擁有健康的身體和良好的心理素質(zhì)，能以積極、主動(dòng)、樂(lè)觀、自信、靈活、寬容、勇敢的態(tài)度面對(duì)工作中的困難。有大量案例表明，教師擁有健康的身體，良好的心理素質(zhì)，積極地態(tài)度，能使人精神興奮，是周圍的人受到感染。這樣幼兒也能心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗。在這樣的環(huán)境下教師更能全身心地投入工作。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十四
對(duì)教師角色認(rèn)同，勤于教育工作，熱愛(ài)教育工作。至從你決定當(dāng)老師的那一刻起，你實(shí)際上就選擇了你的職業(yè)特點(diǎn)，效益周期長(zhǎng)，花費(fèi)時(shí)間多，與形形色色的人打交道，而且，需要的就是你要有能力，改變培育對(duì)象，讓培育對(duì)象走上“正道”，由于要服務(wù)的對(duì)象增多了，你還要無(wú)條件，不分時(shí)間地服務(wù)，也是說(shuō)，你的工作性質(zhì)，已經(jīng)決定為不分白天黑夜，隨時(shí)有問(wèn)題，隨時(shí)解答。
每天，每節(jié)課，我們不應(yīng)該被情緒感染，應(yīng)該跳出三界外，學(xué)生犯了錯(cuò)，受了委屈，你不能再發(fā)火，要有能力控制自己的情緒，迎接各種挑戰(zhàn)、責(zé)難，哪怕是家長(zhǎng)、學(xué)生與你發(fā)火，你要有能力調(diào)控自己，并且同情弱者，春風(fēng)般化解暴戾情緒，才能說(shuō)明你的成熟，說(shuō)明你的教育藝術(shù)成熟。
你每天有同一種方法上課的話，你自己也會(huì)累的，聽(tīng)者更累，千萬(wàn)別以為，你的教育教學(xué)方法獨(dú)到，其實(shí)可能真的是陳詞濫調(diào)的催眠曲，只有經(jīng)常的更換口味，才能讓學(xué)生不疲勞，也就是獨(dú)創(chuàng)適合你的徒弟的教育教學(xué)方法，有成效地拔高成績(jī)，你才能在短期內(nèi)被認(rèn)可。這是為教者的重要能力，當(dāng)然是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)了。
前面已經(jīng)說(shuō)了，你不止是與一個(gè)班的學(xué)生打交道，還與他們的家長(zhǎng)——兩代人打交道，甚至，作為獨(dú)生子女的一代，還要與他們的'親戚打交道，還要與他們的好朋友打交道（尤其有些他們的朋友可能是你的領(lǐng)導(dǎo)，或者是領(lǐng)導(dǎo)的朋友），還要與班級(jí)的任課老師打交道，還要與其他的也許一年后又要打交道的非現(xiàn)任班級(jí)老師的老師打交道，還要與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打交道，還要與學(xué)校各個(gè)部門打交道，還要與校長(zhǎng)打交道，。復(fù)雜的圈圈，你沒(méi)有駕馭能力，你做教師將非常被動(dòng)，你當(dāng)然郁悶而心理不健康了。
以上都能輕松應(yīng)對(duì)的話，這個(gè)能力就顯得很簡(jiǎn)單了。否則，這是一個(gè)高不可攀的心理健康的要素。
樹(shù)立成功的信念：永遠(yuǎn)對(duì)自己抱有信心，喜歡自己、悅納自己，能力是可塑的、變化的、發(fā)展的，清醒地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，壓力是進(jìn)步的動(dòng)力，專注自己的事，不要總是與別人比較。
客觀評(píng)價(jià)自我、克服錯(cuò)誤思維方式，經(jīng)常保持自得其樂(lè)、笑口常開(kāi)、助認(rèn)為樂(lè)，選擇合理宣泄、經(jīng)常參加體育鍛煉，實(shí)行目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。建立開(kāi)放的、協(xié)調(diào)的自我。
a活動(dòng)事件——b信念——c情感和行為結(jié)果。決定人的情緒反應(yīng)的不是事件本身，而是對(duì)事件的態(tài)度。我們可以通過(guò)改變?nèi)说姆抢硇韵敕?，進(jìn)而改變其情緒和行為反應(yīng)。不要退縮、回避，不要過(guò)分追求完美，強(qiáng)迫傾向。
將具有威脅性或痛苦的念頭與感情排除以外，來(lái)克服壓抑。將不愉快的實(shí)踐當(dāng)作沒(méi)有發(fā)生，以求得心理平衡。用其他方式彌補(bǔ)自己的過(guò)失與內(nèi)疚等等方法進(jìn)行自我防御。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十五
當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。做為一名教育工作者，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們的心理不夠健康。下面我來(lái)談?wù)勯_(kāi)展適合中小學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì)。
1、校園主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。
2、校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。
4、學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)?？梢月?lián)合居委會(huì)等社區(qū)基層組織，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)。讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)和睦、文明、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長(zhǎng)輩的正確的愛(ài)，必然會(huì)感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂(lè)和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個(gè)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
開(kāi)展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是班主任對(duì)待學(xué)生要公平、公正，不能感情用事。成績(jī)好的學(xué)生都受老師的青睞，但是我們教師不能因?yàn)槟衬硨W(xué)生成績(jī)好而偏心偏愛(ài)他，甚至做出不公平的決定。
（三）寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的根本。
1、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對(duì)學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表?yè)P(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是"弱視群體"，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。（四）建立師生之間，生生之間良好的人際關(guān)系，是開(kāi)展小學(xué)心理健康教育的重要保證。
教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽，正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。
隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。這不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保青少年的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備。使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律的一代新人。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十六
所在班級(jí)：2014年10月-翔安-通識(shí)。
所在學(xué)校：中心小學(xué)。
思考題8：激發(fā)“內(nèi)在成人”解決方案（二）。
題目：請(qǐng)老師紀(jì)錄現(xiàn)實(shí)中的一次在情緒狀態(tài)下的溝通過(guò)程。
陳鑫爵，男，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，脾氣暴躁，自理能力差，與班級(jí)學(xué)生交往困難，經(jīng)常惹是生非，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，不愿學(xué)習(xí)，經(jīng)常上課不聽(tīng)講，老師批評(píng)他，他也愛(ài)理不理，甚至還會(huì)對(duì)老師發(fā)脾氣，他的作業(yè)從沒(méi)有主動(dòng)完成過(guò)，也經(jīng)常拖欠作業(yè)，別的同學(xué)不愿和他玩，他就做一些奇怪的事來(lái)激怒同學(xué)。
家訪時(shí)父母反映，他在家里也很不聽(tīng)父母的'話，遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，父母說(shuō)自己無(wú)法管教，還說(shuō)他們經(jīng)常把鑫爵關(guān)在儲(chǔ)藏間甚至用衣架狠打。
我和鑫爵父母進(jìn)行一次長(zhǎng)時(shí)間的交流溝通，我們達(dá)成了一致意見(jiàn)――教育孩子時(shí)不能用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要多和孩子交談，用親近的方式。
了。
后來(lái)課堂上他再開(kāi)小差時(shí)，我一個(gè)帶著微笑的眼神，或者是湊到他耳邊低低講幾句話，他馬上就認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，帶著靦腆的笑容，改正了。另外我還結(jié)合課堂教學(xué)，開(kāi)展“比比誰(shuí)課堂紀(jì)律好”、“看看誰(shuí)聽(tīng)講最認(rèn)真”，然后每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次總評(píng)，評(píng)出表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)，予以表?yè)P(yáng)。通過(guò)與學(xué)習(xí)、與生活相聯(lián)系的活動(dòng)的開(kāi)展，使鑫爵在潛移默化中自制力得到培養(yǎng)和提高。
后來(lái)我又多次和鑫爵的父母聊天知道他們已經(jīng)不打他了，原因是鑫爵比以前懂事了：不在遇到一點(diǎn)小問(wèn)題就大發(fā)雷霆，放學(xué)回家能幫忙照顧弟弟，有事能與父母交流，但還是不能獨(dú)立完成作業(yè)。我說(shuō)服家長(zhǎng)讓他們爭(zhēng)取每天有一人陪鑫爵寫(xiě)作業(yè)。而且多讓孩子做一些力所能及的事，多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)，平時(shí)我也給他一些鍛煉的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子的自立能力。最近我又進(jìn)行一次家訪，鑫爵父母?jìng)z親自到門口相迎，看到我激動(dòng)得一時(shí)哽咽，緊緊地握住我的手連聲說(shuō)“好，好??”那刻我心里的大石頭落地了。
（學(xué)員可從4個(gè)思考題中選取任意1道思考題進(jìn)行解答）。
提示：本作業(yè)為開(kāi)放式問(wèn)題，請(qǐng)您學(xué)習(xí)本節(jié)課程后，結(jié)合工作、生活中的實(shí)際體驗(yàn)與練習(xí)予以作答，不得抄襲。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十七
教學(xué)以來(lái)，我一直明白心理健康教育的重要性及嚴(yán)峻性，而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座，又有同行的互動(dòng)交流，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說(shuō)感觸頗多。
現(xiàn)代社會(huì)紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來(lái)升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常抱怨，“現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教”，從低效而勞神的教育工作中可以看出，心理健康教育已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校教育面前的一個(gè)非常嚴(yán)峻的話題。在培訓(xùn)中，聆聽(tīng)專家們列舉的真實(shí)而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康教育工作迫在眉睫，我們每一個(gè)教育工作者要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來(lái)。
第一次接觸心理健康活動(dòng)課，我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問(wèn)：心理健康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一轍嗎？通過(guò)培訓(xùn)，讓我走出了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過(guò)程，認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完善（自我并解決自己成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，以互助和自助為機(jī)制，通過(guò)學(xué)生自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長(zhǎng)。
通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，教師在心理活動(dòng)課中，必須以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說(shuō)的：“教師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！?BR> 學(xué)習(xí)了這些知識(shí)之后，我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺(jué)地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康知識(shí)。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從中學(xué)到了心理健康知識(shí)和技巧，為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，感到受益匪淺。它填充了知識(shí)的盲點(diǎn)，在將來(lái)的'工作中，我一定將學(xué)來(lái)的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中，讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)！
呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。
通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹實(shí)施。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十八
為了深入了解民辦園園長(zhǎng)隊(duì)伍心理健康的狀況，研究采用sci-90癥狀自評(píng)量表和訪談結(jié)合的方式，對(duì)安陽(yáng)地區(qū)82名民辦幼兒園園長(zhǎng)進(jìn)行研究，調(diào)查了民辦園園長(zhǎng)心理健康的現(xiàn)狀，以及城鄉(xiāng)、學(xué)歷、性別、管理年限等個(gè)體因素的影響。結(jié)果表明，民辦園園長(zhǎng)存在一定的心理健康問(wèn)題，并從社會(huì)支持、優(yōu)化心理素質(zhì)、科學(xué)管理的維度給予建議。
一、問(wèn)題提出。
園長(zhǎng)素質(zhì)在一定程度上決定著幼兒園的質(zhì)量[1]。心理學(xué)教育是幼兒園園長(zhǎng)基本素質(zhì)的重要方面。園長(zhǎng)作為幼兒園的領(lǐng)軍人物，其心理健康狀況更關(guān)乎幼兒園管理工作的順利開(kāi)展。近年來(lái)，隨著民辦園的迅猛發(fā)展，私人民辦園的問(wèn)題就突顯了出來(lái)，師資缺乏、資金不足以及激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)等，這些都給民辦園的管理者帶來(lái)了前所未有的壓力和挑戰(zhàn)。那么面對(duì)這種境況他們心理健康狀況如何呢?這不僅影響著其自身園所的管理效能，同時(shí)對(duì)整個(gè)地區(qū)民辦學(xué)前教育的健康發(fā)展產(chǎn)生著潛在影響。
二、研究對(duì)象與方法。
(一)研究對(duì)象。
從參加安陽(yáng)在職民辦園園長(zhǎng)培訓(xùn)班的園長(zhǎng)中隨機(jī)分層抽取90人為調(diào)查對(duì)象，涉及安陽(yáng)地區(qū)的五縣四區(qū)及縣級(jí)市林州。有效問(wèn)卷82份，其中市區(qū)43人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)39人;女71人，男11人;30歲以下22人，31～40歲47人，41歲以上13人;中專16人，大專47人，本科19人;管理年限1年以內(nèi)7人，1～5年28人，6～28人，10年以上19人。
(二)研究方法。
運(yùn)用scl-90癥狀自評(píng)量表調(diào)查和訪談相結(jié)合的方式。scl-90癥狀自評(píng)量表共有90個(gè)項(xiàng)目，分為9個(gè)因子，即軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)性、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等，采用5級(jí)計(jì)分法。參考全國(guó)常模結(jié)果，總分超過(guò)160分或陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)超過(guò)43項(xiàng)或任一因子分超過(guò)2分，考慮篩選為陽(yáng)性。采用spss11.5統(tǒng)計(jì)分析。后期隨機(jī)分層抽樣訪談部分民辦園園長(zhǎng)。
三、研究結(jié)果。
(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康水平與全國(guó)成人常模比較。
調(diào)查顯示，82名民辦園園長(zhǎng)scl-90心理自評(píng)的因子總均分在1.26～2.54之間，均分平均1.52±0.23;總分最高229，最低113，平均136.71±21.08;陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)35.02±12.10，陽(yáng)性癥狀均分2.32±0.23。t檢驗(yàn)表明，安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)scl-90因子自評(píng)的總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)等都顯著高于全國(guó)常模(p0.01，p0.001)。這說(shuō)明在總體上民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況比一般人差。
(二)民辦園園長(zhǎng)心理健康的主要問(wèn)題。
以各因子平均值高低為依據(jù)排序，民辦園園長(zhǎng)表現(xiàn)較突出的癥狀因子有：強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、軀體化、焦慮、偏執(zhí)、敵對(duì)等。參照scl-90有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)篩選陽(yáng)性，82名測(cè)試者中有35人表現(xiàn)出不同程度的心理問(wèn)題(因子分=2)，占總?cè)藬?shù)的42.7%。陽(yáng)性出現(xiàn)率較高的前3位因子依次是強(qiáng)迫24.4%、人際18.3%、抑郁14.6%。
(三)民辦園園長(zhǎng)心理狀況與個(gè)體因素的差異比較。
t檢驗(yàn)，軀體化因子存在差異(t=0.54，p.05)，男園長(zhǎng)表現(xiàn)出更多的軀體化癥狀，這可能與男性缺少壓力疏導(dǎo)有關(guān);不同管理年限方差分析，軀體化因子差異(f=3.29，p.05)，管理年限10年以上的園長(zhǎng)癥狀更為突出;城鄉(xiāng)之間t檢驗(yàn)，敵對(duì)因子，城市園長(zhǎng)高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)(t=0.52，p.05);恐怖因子，鄉(xiāng)鎮(zhèn)園長(zhǎng)更高(t=-0.77，p.05)，這可能與城市民辦園競(jìng)爭(zhēng)激烈、農(nóng)村民辦園頻發(fā)安全事故有關(guān)。
四、分析討論。
(一)民辦園園長(zhǎng)心理健康的一般狀況。
本研究得出民辦園園長(zhǎng)在scl-90的各因子自評(píng)總分、總均分、陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)都高于全國(guó)成人常模。這表明，總體上安陽(yáng)地區(qū)民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況較差，這與已有的研究一致[2，3]。實(shí)際上，民辦園面臨著較大的困境，經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足造成的經(jīng)營(yíng)困難、師資流失嚴(yán)重、管理效能低下、安全隱患層出、缺少社會(huì)支持等，都給民辦園園長(zhǎng)沉重的心理打擊。
(二)民辦園園長(zhǎng)主要的職業(yè)心理問(wèn)題。
民辦園園長(zhǎng)職業(yè)的特殊性使得不少園長(zhǎng)身兼多種職業(yè)角色，管理者同時(shí)也是經(jīng)營(yíng)者、教育者、領(lǐng)導(dǎo)者、溝通者、行業(yè)專家等，這使得民辦園園長(zhǎng)面臨多重的壓力。調(diào)查表明民辦園園長(zhǎng)比較突出的'心理問(wèn)題為：一是強(qiáng)迫癥狀突出;二是人際敏感不良情緒明顯;三是不同程度的軀體化癥狀嚴(yán)重。
(三)不同民辦園園長(zhǎng)群體的心理健康狀況。
1.不同年齡與民辦園園長(zhǎng)的心理健康狀況。研究中年齡因素差異并不明顯，原因主要有：一方面，年輕的園長(zhǎng)能力和經(jīng)驗(yàn)稍差，但是生活和家庭壓力較小，體力充沛;另一方面，年長(zhǎng)的園長(zhǎng)能力強(qiáng)，但是他們還要承擔(dān)照顧家庭的重?fù)?dān)。所以不同年齡段的民辦園園長(zhǎng)心理健康水平大體相當(dāng)。
2.不同學(xué)歷民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究結(jié)果顯示，學(xué)歷上差異不顯著。畢竟在日常管理中，學(xué)歷只是其中因素之一，研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)普遍具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，這也進(jìn)一步弱化了學(xué)歷對(duì)于心理健康的影響力。
3.不同管理年限民辦園園長(zhǎng)心理健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，民辦園園長(zhǎng)的工作年限對(duì)心理健康的影響，尤其是軀體化癥狀，工作年限越長(zhǎng)表現(xiàn)的越嚴(yán)重。民辦園園長(zhǎng)由于長(zhǎng)期處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中，身體健康受到很大威脅，導(dǎo)致各種慢性疾病的發(fā)生，所以民辦園園長(zhǎng)的身體健康，值得我們重視。
五、民辦園園長(zhǎng)心理健康的保健。
(一)社會(huì)支持。
1.營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。當(dāng)前民辦幼兒園無(wú)論在幼兒園園數(shù)上還是在教職工人數(shù)上均遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了公辦園，這成為解決幼兒入園難的主要力量。然而，社會(huì)及家長(zhǎng)對(duì)民辦教育還是存在很大偏見(jiàn)的，少量民辦園的失范事件被大肆渲染，給整個(gè)民辦幼兒教育帶來(lái)惡劣影響。因此社會(huì)輿論和媒體有責(zé)任讓更多的人來(lái)了解幼兒教育工作，為幼教工作者創(chuàng)造一個(gè)理解、融洽、積極進(jìn)取的工作環(huán)境。
2.政府要加大對(duì)民辦園的扶持。教育作為社會(huì)公共產(chǎn)品，公益性、普惠性應(yīng)該是學(xué)前教育事業(yè)的方向。國(guó)家應(yīng)該加快制定學(xué)前教育法，加大建設(shè)普惠性民辦幼兒園，支持民辦幼兒園向社會(huì)提供普惠性服務(wù)，幫助民辦園向公辦園取經(jīng)，實(shí)現(xiàn)資源共享。另一方面，政府要嚴(yán)把幼兒園園長(zhǎng)任職資格準(zhǔn)入制度，制訂并落實(shí)幼兒園園長(zhǎng)任職資格標(biāo)準(zhǔn)和專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，提高園長(zhǎng)的專業(yè)化水平。相信在國(guó)家的管理疏導(dǎo)下，民辦園一定能走上健康發(fā)展的良性軌道。
3.完善對(duì)民辦園的培訓(xùn)體系。公辦園每年都有大量的各種培訓(xùn)機(jī)會(huì)，但是民辦園無(wú)論是園長(zhǎng)還是教師，公助培訓(xùn)的機(jī)會(huì)都少得可憐，教師資源分配也嚴(yán)重失衡。另一方面，民辦教師和園長(zhǎng)的培訓(xùn)缺少針對(duì)性，效果不顯著。對(duì)此，建議豐富培訓(xùn)方式，集中、遠(yuǎn)程和送教進(jìn)園相結(jié)合，就民辦園園長(zhǎng)迫切需要的組織管理、教育教學(xué)、安全與保育及師資建設(shè)等做好培訓(xùn)。
(二)優(yōu)化心理素質(zhì)。
良好的心理素質(zhì)是成為一名合格園長(zhǎng)最基本的素質(zhì)。作為園長(zhǎng)必須有良好的心態(tài)，保持平和心。民辦園園長(zhǎng)需要正確面對(duì)各種沖突，在工作中不要斤斤計(jì)較，面對(duì)一些無(wú)關(guān)原則的責(zé)難，淡然處之。其次，園長(zhǎng)還要有樂(lè)觀向上的心理素質(zhì)，要能保持穩(wěn)定的情緒，善于自我控制。同時(shí)，還應(yīng)有多層次的需要，尤其應(yīng)具有友愛(ài)、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要;有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、責(zé)任心與成就動(dòng)機(jī);有廣泛、持久而穩(wěn)定的興趣愛(ài)好;等等[4]。
(三)科學(xué)管理。
當(dāng)一名幼兒園園長(zhǎng)在外人看來(lái)似乎是一件挺簡(jiǎn)單的事，幼兒園工作之所以稱其難，在于麻雀雖小五臟俱全。但是民辦園由于人手有限，園長(zhǎng)大多身兼多職，既要會(huì)規(guī)劃，又要會(huì)執(zhí)行;既要懂教學(xué)，又要會(huì)領(lǐng)導(dǎo);既要擅長(zhǎng)于招生宣傳(幼兒園營(yíng)銷)，又要能與家長(zhǎng)打交道;等等。同時(shí)，還要與方方面面的部門去溝通。這就對(duì)園長(zhǎng)的管理效能、業(yè)務(wù)素質(zhì)提出了高要求。所以作為園長(zhǎng)、園所的總管，要有很強(qiáng)的綜合管理能力，同時(shí)還要具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾硭悸泛凸P(guān)能力，打破固有的思維方式，加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，交給社會(huì)一個(gè)放心的民辦園。
教師心理健康的維護(hù)的論文篇十九
當(dāng)前我國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會(huì)轉(zhuǎn)型期，競(jìng)爭(zhēng)加劇，生活節(jié)奏加快，整個(gè)社會(huì)人群的心理健康問(wèn)題不容忽視。教育部副部長(zhǎng)陳小婭在教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)全體會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)間的配合以形成有效合力，要有針對(duì)性地區(qū)分不同學(xué)生群體進(jìn)行預(yù)防和疏導(dǎo)。要引導(dǎo)中小學(xué)教師特別是班主任關(guān)注學(xué)生日常的心理健康狀況，傾聽(tīng)他們的心聲，幫助他們及時(shí)化解煩惱，防止極端情況的發(fā)生。
為進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新的基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì);根據(jù)區(qū)教育主管部門的有關(guān)規(guī)定，從2016年9月起，我校將對(duì)全校教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)。
一、培訓(xùn)目的：通過(guò)心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧來(lái)幫助自己和學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問(wèn)題，從而使他們健康成長(zhǎng)。
二、培訓(xùn)對(duì)象：全體在職教師。
三、培訓(xùn)安排：
(一)組織與管理：
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)。
副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)。
成員：行政領(lǐng)導(dǎo)其他成員。
(二)培訓(xùn)形式：
主要采取聽(tīng)講座，研究討論、自學(xué)和實(shí)踐的方式，以及開(kāi)展心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，撰寫(xiě)心理健康教育輔導(dǎo)個(gè)案。
(三)培訓(xùn)時(shí)間：
具體安排在兩個(gè)周三下午的政治學(xué)習(xí)或業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行。
(四)培訓(xùn)內(nèi)容：
2、心理健康講座：《教師個(gè)性問(wèn)題的自我調(diào)適》主講人：何鯤。
3、自主學(xué)習(xí)《元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略》。
4、整理培訓(xùn)資料，寫(xiě)好培訓(xùn)小結(jié)。