演講稿可以用來向大眾傳達知識、觀點、理念等內(nèi)容。寫一篇較為完美的演講稿，首先要明確演講的主題和目的。這里有一些成功演講者的經(jīng)典演講稿，可以幫助大家提高演講技巧。
玩手機的利與弊演講稿篇一
老師們，同學(xué)們，大家好！
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金！分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的`好處甚至更多！分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。包括用錢買不到的：自尊心等！
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇二
老師們，同學(xué)們，大家好!
最近我又回田家炳去了一趟，學(xué)了一周覺得還不錯。
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金!分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多!分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。
包括用錢買不到的.：自尊心等!
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家!
玩手機的利與弊演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自文德中學(xué)高二年級的一名學(xué)生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見――我認(rèn)為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產(chǎn)品已經(jīng)越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學(xué)生的手里，它幾乎成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚挠闷贰６睦c弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學(xué)習(xí)工具，它里面有豐富的學(xué)習(xí)資源，例如網(wǎng)課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學(xué)生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學(xué)助手，促進了師生之間的交流和學(xué)習(xí)。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學(xué)期，我們的學(xué)校也開設(shè)了平板班，學(xué)生可以自愿選擇要不要購買平板，當(dāng)然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學(xué)生們將會同步收到相關(guān)信息，這不僅縮短了下達任務(wù)的時間，也能讓學(xué)生有效率地完成相應(yīng)的任務(wù)。學(xué)生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學(xué)生對話，指出學(xué)生的錯誤，也能得知每個學(xué)生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學(xué)授課，學(xué)生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內(nèi)容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學(xué)習(xí)。
可以說，手機的功能已經(jīng)非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學(xué)子因為沉溺其中而荒廢了學(xué)業(yè)，葬送了前途。有很多學(xué)習(xí)成績挺不錯的學(xué)生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一落千丈。但我認(rèn)為，這并不代表學(xué)校應(yīng)禁止手機流入校園，反而學(xué)校應(yīng)該將中心轉(zhuǎn)移至培養(yǎng)學(xué)生自制能力和教導(dǎo)學(xué)生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學(xué)生的自制能力，學(xué)校、家長、學(xué)生自己三方應(yīng)并肩作戰(zhàn)。于學(xué)校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復(fù)教導(dǎo)、引領(lǐng)學(xué)生正確合理地使用手機，盡其之利服務(wù)于我們的學(xué)習(xí)；課堂上，校方應(yīng)明文禁止學(xué)生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導(dǎo)學(xué)生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關(guān)的處罰措施；于家長而言，應(yīng)該嚴(yán)加管教子女，監(jiān)督他們的學(xué)習(xí)，并適當(dāng)給予鼓勵；作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該自覺、自律、獨立地學(xué)習(xí)，抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關(guān)鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學(xué)業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應(yīng)利用它來提高我們的學(xué)習(xí)能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務(wù)于學(xué)習(xí)。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹(jǐn)記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結(jié)束！
玩手機的利與弊演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產(chǎn)品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的`親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上
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，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習(xí)慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應(yīng)付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著
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絡(luò)上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質(zhì)感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內(nèi)，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當(dāng)起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止
2014
年底，
中國
有
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民6.5億人，其中手機移動
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民5.6億，占在
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民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上
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已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安；信息沒被回復(fù)就頓生挫敗感；有事沒事就愛刷新
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友動態(tài)；睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么；
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絡(luò)一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學(xué)習(xí)，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和
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站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，
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購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔(dān)著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴(yán)重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當(dāng)做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬
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絡(luò)中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。
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絡(luò)上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。
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絡(luò)上的東西很多都是經(jīng)過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量；多放點心思，處理好自己棘手的事情；多關(guān)心自己身邊的人，把人際關(guān)系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經(jīng)營和感悟，只要學(xué)會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應(yīng)該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關(guān)系，親子關(guān)系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落；某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸；某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在
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絡(luò)上卻滔滔不絕；某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴(yán)重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關(guān)懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧！
玩手機的利與弊演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家好！
這天現(xiàn)在越來越冷了，相信大多數(shù)人都早早的上床窩在被窩里了，當(dāng)然手機是不可少的，聊天或玩游戲完全不受影響。但是，同志們，醒醒吧，習(xí)慣睡覺前，玩手機，會玩出大問題的，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導(dǎo)致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，癌癥知道吧，就只有等著失明啦。由于手機品牌眾多，質(zhì)量良莠不齊，手機爆炸自燃傷人的事時有發(fā)生。試想想這要是發(fā)生在你的床上，你打算怎么辦呢。
手機是把雙刃劍，稍有不慎，最尖銳的一面就會刺痛自己。只要我們能趨利避害，便能從“絆腳石”到“墊腳石”。
玩手機的利與弊演講稿篇六
隨著中國的科技進步以及經(jīng)濟全球化的沖擊，手機已成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡墓ぞ?，這種現(xiàn)象導(dǎo)致了社會上出現(xiàn)大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業(yè)的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。
首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發(fā)展得很迅速，由最初的‘大哥大’發(fā)展為‘耐摔版’的諾基亞再到現(xiàn)在的蘋果、三星等大品牌發(fā)展，可謂相當(dāng)迅速。當(dāng)然發(fā)展越快，手機的功能就意味著越來越強大?！蟾绱蟆荒苈犽娫?，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發(fā)展到現(xiàn)在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網(wǎng)、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發(fā)展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當(dāng)你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當(dāng)你在欣賞美麗的風(fēng)景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風(fēng)景，那世界的美景就盡收眼底了;當(dāng)你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘?dāng)z像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠(yuǎn)忠誠我們的好朋友。
每種事物都具有它的雙面性，接下來我談?wù)勈謾C科技進步對人類的弊端。
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導(dǎo)致青少年近視的罪魁禍?zhǔn)拙褪俏覀內(nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷墓ぞ?----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經(jīng)常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現(xiàn)象不但影響了青少年的視力、學(xué)習(xí)、更危及了身體的健康。
不要以為手機只會影響學(xué)生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導(dǎo)致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據(jù)中國新聞網(wǎng)報道，因過馬路時玩手機發(fā)生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關(guān)系變得越來越疏遠(yuǎn)。
網(wǎng)上流傳著這樣一個發(fā)人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網(wǎng)友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發(fā)，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們?nèi)辗e月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。
任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發(fā)。
玩手機的利與弊演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我講話的內(nèi)容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學(xué)校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學(xué)校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學(xué)習(xí)了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權(quán)與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認(rèn)識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復(fù)去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準(zhǔn)帶手機?！蔽曳浅Ｅ宸易霾坏较袼@樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學(xué)習(xí)資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學(xué)校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認(rèn)為正確的事情，日以繼夜地重復(fù)它?！?BR> 所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復(fù)一件件小事情，好好學(xué)習(xí)，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
玩手機的利與弊演講稿篇八
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經(jīng)被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負(fù)面影響。
人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
玩手機的利與弊演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠(yuǎn)和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠(yuǎn)/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠(yuǎn)甚于后者?！暗皖^族”將親人、朋友、同學(xué)等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風(fēng)景。屏幕外的風(fēng)景再美，他們也難得去看，難得去聽。網(wǎng)上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學(xué)問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風(fēng)景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學(xué)交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠(yuǎn)不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。
玩手機的利與弊演講稿篇十
在演講的一開始，我想先大家一個問題，正在玩手機的同學(xué)，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請使用過智能手機的同學(xué)或正在使用智能手機的同學(xué)舉起你們的右手，讓我看一下。那么，我想再問一下，你們用手機干什么呢？那你們又會在什麼時候玩呢？那你們有沒有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被手機”控制“了。今天我要演講的題目是《放下手機，做抬頭族》。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。低著頭玩手機，而這個就是”低頭族“們最常見的代表動作！”低頭族“也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征…只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。有人用鮮血在證明手機的危害。近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時，一邊走路一邊玩手機，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激動之下，轉(zhuǎn)身跳下相救，落在深坑中間一個平臺上，深受重傷。女孩商某送到醫(yī)院時心跳停止，經(jīng)搶救無效死亡。一個小小的手機很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價?？烧媸潜а?。在這里我也提醒大家走路的時候就回到現(xiàn)實吧，手機是不會提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一個司機竟然在高速路上玩手機游戲，把生命當(dāng)成兒戲，還好被交警及時阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負(fù)面影響。人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。也許在發(fā)這些符號的時候，我們的臉上其實沒有什么表情。人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。周圍的人都好像變透明了一樣?，F(xiàn)在讓我們回憶一下當(dāng)我們低頭的時候錯過了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機的時候，我們是善忘的，因為我們永遠(yuǎn)都想不起給家里打個電話，問候一下，在家里時時牽掛你的爸爸媽媽。其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。然后是愛情，男孩們，你們不能也不應(yīng)該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實，因為沉迷于手機給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機，說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人聊天別玩手機……讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
在這里我給大家推薦一個戒掉手機癮，最簡單的方法，在手腕上套一個橡皮筋，每當(dāng)你想玩手機的時候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機的想法消失。我也會實施。畢竟我也是個低頭族。這個是強制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調(diào)整。
請你抬頭看看我！專注刷屏的”低頭族“們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實的世界。要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至?xí)チ藢氋F的生命。從現(xiàn)在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動。
謝謝大家。
玩手機的利與弊演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們，大家好!
最近我又回田家炳去了一趟，學(xué)了一周覺得還不錯。
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金!分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多!分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。
包括用錢買不到的：自尊心等!
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
手機，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學(xué)生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。
第二，有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖?這么早就想摘禁果了?第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音;在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。
第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率;如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。
第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠……經(jīng)常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認(rèn)為手機的弊大于利!
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
隨著科學(xué)的發(fā)展，人們的生活有著很大的進步，但是，生活中的那些高科技，也會來我們帶來危害。
手機，想必大家的知道。
手機給人們的生活帶來了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手機給人們帶來的'危害甚至超過了吸煙。
當(dāng)人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。
一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。
這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。
而且，據(jù)《東方日報》報道，德國一項研究首次發(fā)現(xiàn)，手提電話可能會導(dǎo)致眼癌，因為研究人員發(fā)現(xiàn)，常用手提電話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，這項研究結(jié)果倘獲進一步證實，勢必會導(dǎo)致大量索賠訴訟。
由手提電話釋放出的輻射，長久以來都被指會暫時改變腦細(xì)胞的功能，卻一直無證據(jù)顯示這些輻射會長遠(yuǎn)地危害人類的健康。
不過，今次由德國埃森大學(xué)施湯授領(lǐng)導(dǎo)進行的研究卻有驚人發(fā)現(xiàn)，他們在調(diào)查一種“葡萄膜黑素癌”的眼癌時，便發(fā)現(xiàn)該癌癥與輻射有密切的關(guān)系。
手機就是一位無形的殺手，在不知不覺中給人們帶來了危害，但現(xiàn)在人們又離不開手機，所以，不要將手機危害置之不理。
謝謝大家!
玩手機的利與弊演講稿篇十二
眾所周知，手機的發(fā)展歷史十分短暫，從磚頭般的大哥大到手掌厚的智能機，僅用了30幾年，其功能的強大簡直令人咋舌，什么電話短信、qq微信、小說電視、字典游戲、時鐘日歷等等等等，真要數(shù)，還真有點根本停不下來的感覺。是的，不可否認(rèn)，我們已經(jīng)離不開手機了，它就是我們的好朋友、賢內(nèi)助，夸張一點的說，它甚至已經(jīng)成為我們身體的一部分了。據(jù)調(diào)查表明，如今大多數(shù)的人出門必帶三件物件（你們要不要猜猜），鑰匙、錢包以及手機，而且在調(diào)查中，居然有很多人是寧愿丟錢包也不愿丟手機的（當(dāng)然，這是相對來說的）。不知道你們有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學(xué)發(fā)起了”暫別手機24小時“活動，有30名同學(xué)參加，可是有29名同學(xué)自我禁錮沒有超過3小時，這結(jié)果真是讓人難以置信，要是換做是我……我覺得我肯定和他們也差不了多少。
其實手機對于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機只是一個工具，并不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。
當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽狀態(tài)）不過這才更能表現(xiàn)出大家對他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時，白天已經(jīng)和手機膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機，但是在某些時候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十三
首先很感謝搜狐數(shù)碼頻道以及數(shù)碼公社給我這次機會參與此次手機”消費與責(zé)任“座談會，作為一名普通的消費者代表，同時也作為一個手機論壇的管理人員，平時接觸到很多普通消費者遇到的手機投訴方面的事實，所以我也就這次座談會的主題發(fā)表一下意見。
不可否認(rèn)，作為消費活動中相對較弱勢的一個群體，消費者在手機消費中一直處于一個比較尷尬的地位，也就是通常所說的”花錢不討好“，按理說我花了錢去消費，就應(yīng)該享受到相應(yīng)的服務(wù)。可在現(xiàn)實生活中，關(guān)于手機消費的投訴卻屢見不鮮。在剛剛公布的《20xx年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》中，手機成為了投訴量最大單項產(chǎn)品，占到了投訴總量的12。3％，而其中質(zhì)量投訴更是占據(jù)了78。9％的投訴內(nèi)容，主要的質(zhì)量問題就包括通話質(zhì)量差，死機，自動關(guān)機，密封性差，待機時間短等等，導(dǎo)致這種質(zhì)量問題出現(xiàn)相信不僅僅是手機的軟件或技術(shù)等問題，更為主要的原因就是一些廠商人為因素造成的，目前，有些廠商為了提高利潤，就壓縮成本，搞一些”虛假宣傳“，采取價格欺詐等手段，大肆推銷”問題手機“。這種情況在新近的手機廠商中表現(xiàn)的最明顯，隨著手機牌照的取消，這些新品牌在一夜之間就冒出來了，而且采取了一個目前現(xiàn)階段還屬于法規(guī)盲點的推銷平臺，就是電視直銷，霸占了各個省市電視臺的電視購物時段，一遍一遍的轟炸著消費者的視覺和聽覺，其中一些品牌更是標(biāo)新立異，打出了更為高科技的賣點，比如”光能充電“”黃金手機“”鈦合金手機“等夸大宣傳，這樣的確可以很快的積累自己的知名度，但是產(chǎn)品的技術(shù)和質(zhì)量卻明顯達不到標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致了很多消費者在上當(dāng)后怨聲載道。這樣的行為不僅僅是危害了一個牌子，更是傷害了整個手機行業(yè)的信譽度。對這個問題我也有兩點建議：
1）建議相關(guān)管理部門盡快出臺相應(yīng)的能有效治理”電視直銷手機“的法規(guī)，讓它真正做到有法可依，健康發(fā)展，而不僅僅成為騙人的代名詞或平臺。
2）對在手機制造過程中有違規(guī)行為的廠商經(jīng)過查證核實要進行嚴(yán)厲嚴(yán)處。比如進行高額的罰款，剝奪企業(yè)的經(jīng)營資格等等，這樣的話就能大大減少企業(yè)犯規(guī)的概率。
說完了廠商，來說說經(jīng)銷商的問題，現(xiàn)在一些銷售者包括一些大的銷售商受利益驅(qū)使，沒有好好的審核與把關(guān)，讓一些根本不符合標(biāo)準(zhǔn)的貼牌機或翻新機進入市場，損害了消費者的利益，甚至出現(xiàn)用假冒配件替代真零件的問題出現(xiàn)。更為讓人郁悶的就是只要手機售出，無論手機出現(xiàn)任何的質(zhì)量問題，都要求消費者自行進行檢測，只有在出具了相應(yīng)的檢測證明后才給予更換，規(guī)避了”誰銷售，誰負(fù)責(zé)“的這個原則。在向消費者解釋”三包“規(guī)定中，只說明對自己有利的部分，比如濫用”折舊費“，只要退貨消費者就需要支付折舊費，沒有具體說明三包的服務(wù)流程。以發(fā)票或三包憑證丟失等為理由拒絕履行”三包“期限中的義務(wù)，而在退貨過程中又必須消費者提供完整的說明書和包裝等等。希望在以后的經(jīng)營中，經(jīng)銷商能夠真正替消費者把好關(guān)，能夠為用戶多想一些，而不是簡簡單單的賣出產(chǎn)品就好，其余一切就與我無關(guān)這種”事不關(guān)已，高高掛起“的態(tài)度。對違反銷售原則的經(jīng)銷商應(yīng)該予以查處并給予媒體曝光，給消費者一個安全放心的購物環(huán)境。
在手機消費中，與我們消費者打交道最多的就是手機售后服務(wù)部門了，而這個問題又顯得比較矛盾，因為大部分手機售后都是由手機廠商來指定或者操作的，這就產(chǎn)生了消費者認(rèn)為”球員和裁判同屬一個陣營“的擔(dān)憂，也難免真正保障手機售后服務(wù)的公正性，同時，由于廠商的銷售點多，所鋪設(shè)維修點也遍布全國，難免造成售后服務(wù)質(zhì)量參差不齊的情況，比如”小病大治“，夸大產(chǎn)品故障，以舊冒充新零件，要求消費者長時間等待，不按照要求給消費者提供備用機的情況，數(shù)碼公社就有一位消費者購買完手機，在保修期內(nèi)出現(xiàn)問題后去售后維修，售后以機器主板存在油漬說消費者在外進行私修而不予保修的情況，導(dǎo)致消費者無法正常維修手機，同時也無法從經(jīng)銷商處退換貨的境地。首先撇開問題的責(zé)任到底在哪一方不說，這個案例至少證明了在手機的售后服務(wù)中存在著一個不小的漏洞，如果售后服務(wù)方出于利益考慮，當(dāng)然這只是極少數(shù)情況，隱瞞或找理由拒絕維修業(yè)務(wù)的話，這個責(zé)任由誰來認(rèn)定。難不成以后每個消費者去買臺手機都要隨身帶著一套拆機工具，看看主板啥的沒問題這樣才能放心？消費者需要享受三包的時候，就需要這樣或那樣的門檻，而剝奪消費者的售后權(quán)益僅僅憑借沒有第三方在場的所謂檢查就可以了，這其中本身就是不平等的。解決這一個問題關(guān)鍵所在就是廠商需要建立合格的商品出廠制度，比如對所有出廠品加上易碎貼，這樣不僅可以讓消費者買的放心，同時也能夠很好的遏止經(jīng)銷商和售后維修處出現(xiàn)手腳的可能性。再有就是建立權(quán)威的第三方檢測機構(gòu)，在消費者以及廠商客服有相悖意見的時候，由第三方機構(gòu)進行裁定。同時廠商也要對其所管理的售后部門進行適當(dāng)?shù)目己?，避免由售后服?wù)差勁所給用戶帶來的不便，并由此造成對自身品牌的不信任，這樣就得不償失了。
最后想說的就是，數(shù)碼公社手機論壇作為一個消費者認(rèn)可的平臺，將發(fā)揮它更大的作用，為用戶提供服務(wù)，提供一個交流平臺，成為用戶與廠商、經(jīng)銷商交流的渠道，希望與我們的權(quán)威機構(gòu)，銷商朋友做更深層次的溝通，合作，讓消費者能夠獲益。
消費的責(zé)任需要消費者，廠商，經(jīng)銷商，售后等多方面共同來維護與承擔(dān)，只有這樣，我們的手機消費才能夠真正健康的向前發(fā)展，而整個行業(yè)也才能夠向前推進，謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十四
隨著社會科技的發(fā)展，智能手機的普及，越來越多人成了手機控、手機人，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界里，因低頭現(xiàn)象導(dǎo)致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。那你知道低頭族會危害到健康嗎?下面是關(guān)于低頭族的演講稿。
低頭族緊黏屏幕當(dāng)心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧!
3c產(chǎn)品已經(jīng)廣泛融入我們的生活，尤其是近兩年智能手機的爆炸式增長。便攜式設(shè)備的便利逐漸取代了筆記本電腦，從而產(chǎn)生了許多沉迷于手機的低頭族。
眼科專家表示，長期使用眼睛的結(jié)果，不僅輕易讓近視加深幾百度，而且高度近視的患者，很可能會近視遺傳為下一代!
高度近視是指近視程度超過600度,這類病人集中在長時間近距離工作正常,看到屏幕上的3c產(chǎn)品或書例如,過度使用眼睛睫狀肌,使眼軸長度的增長,迅速導(dǎo)致近視程度加深。
現(xiàn)在，看到許多青少年或小學(xué)生用手機看電影或玩網(wǎng)絡(luò)游戲是很常見的。
眼科陳醫(yī)生指出，發(fā)育中的眼睛承受不了高的使用負(fù)荷，近視程度很容易激增。近年來，學(xué)生高度近視的比例一直在增加，除了課業(yè)壓力仍然很大，頻繁使用電腦或手機也是原因。
此外，假如父母已經(jīng)有高度近視，下一代也很可能有近視的遺傳易感性。
傳統(tǒng)治療高度近視的方法是使用睫狀肌松弛劑，也稱為散瞳劑。在工作中過度使用眼睛會導(dǎo)致暫時程度的增加，其實休息后可以恢復(fù)，使用藥物可以迫使睫狀肌放松。
然而，使用擴張劑可能會出現(xiàn)其他問題，如眼睛在白天接觸過多的紫外線，容易產(chǎn)生畏光癥狀，瞳孔擴張會使眼壓升高，可能會引起青光眼。另外，有的具有遺傳體質(zhì)的高度近視的人，對近視劑的作用不太明顯。
目前，越來越多的人選擇在夜間戴硬隱形眼鏡來塑造他們的角膜。這種隱形眼鏡的鏡片有不同的弧度設(shè)計。
患者在夜間睡眠時佩戴這種鏡片，可以慢慢地將角膜表面塑造成一個固定的弧度。角膜弧度改變后，相對經(jīng)常近距離使用眼睛的人，還可以防止眼軸再次增大。因此，它可以代替以往的散光劑來達到控制近視的目的。
陳一川醫(yī)生說，600度近視的人通常需要戴至少兩周的塑料角膜鏡片，才能達到白天不戴眼鏡的效果。
需要注意的是，角膜塑形鏡片還是要注意清洗和保養(yǎng)，否則像隱形眼鏡沒區(qū)別會引起炎癥和感染，需要在專業(yè)眼科醫(yī)生的監(jiān)督下，確保其安全有效。
預(yù)防近視或養(yǎng)成正確的習(xí)慣的好方法,包括坐直,眼睛從書中或者屏幕有一個標(biāo)準(zhǔn)30厘米的距離,保持30分鐘的習(xí)慣至少5分鐘的休息,這樣的眼睛肌肉的規(guī)定可以充分休息,和盡可能多的睡眠,不熬夜看電視,電腦或手機。
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，就是我在你身邊，你卻在玩手機。
調(diào)查顯示，77%的人每天打開手機的時間超過12個小時，33%的人每天打開手機的時間超過12個小時。55%的人每天24小時開機，65%的人說假如沒有手機，他們會感到焦慮。
這是一種病!手機低頭族，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧!
玩手機的利與弊演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好！
在當(dāng)今這個科技飛速發(fā)展的時代，手機的強大功能，給我們的生活帶來了巨大的便利，我們控制著手機，同時也正被手機控制著，不信大家不妨回想一下，如果你出門不帶手機，是不是總覺的心里部踏實，如果你手機沒有信號，是不是急的像熱鍋上的螞蟻一樣，如果你隔一點時間沒有看手機是不是覺的心里很不踏實。低頭玩手機，是“低頭族”最常見的代表動作，無論是路上，公交車上，食堂里，課堂上處處都能看到低著頭神情專注地玩著手機的背影。低頭玩手機是很普遍的現(xiàn)象，很少有人意識到沉迷于方寸間的危害。
不說手機輻射對人體的直接傷害，單說手機讓人們的交往隔著屏幕和網(wǎng)絡(luò)，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符號，人們把太多的情感投入到虛擬的世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡，周圍的人好像變得透明一樣，對手機的依賴使我們忽略了同親人，朋友，同事的交流。手機里眾聲喧嘩和手機外眾生沉默形成鮮明反差，或許誰都會有過因玩手機將別人或被別人晾在一邊的經(jīng)歷，正所謂：世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我就站在你面前，你卻玩手機。
跌入十五六米的深坑，不幸身亡。小小的手機卻像惡魔一樣奪走了一個鮮活的生命，實在可悲啊。
據(jù)統(tǒng)計手機控平均每6.5分鐘就要看一次手機，如果按每天人清醒時間為16個小時來算，那么這些人一天大約要看150次手機，那么你還留下多少時間看你的親人，你的朋友，你的師長呢。在這個物欲橫流的世界，物質(zhì)的誘惑越來越多，我們這些凡夫俗子難免會對物質(zhì)的東西所迷戀，然而凡事都要有個度，當(dāng)你握緊手機的時候，請不要忘記握緊你親人的手，你愛的人的手。當(dāng)你低頭關(guān)心手機的時候，請不要忘記抬頭看看這美好的世界，因為在這個世界當(dāng)中，有很多美好的東西值得你去關(guān)心，值得你去體驗。手機可以玩，但不要被它控制。感受這真實的世界，才能有真實的樂趣，這才是真正的人生。
玩手機的利與弊演講稿篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx班xxx。今天我國旗下演講的主題是《將手機留在校外將求知帶進校園》。
暑假落幕，已是兩周之前，在那充斥著盛夏的閑散與安逸的漫漫時日里，你是否“嗜網(wǎng)如命”，終日與手機為伍？是否剛剛坐定，翻開光潔如新的暑假作業(yè)，沒一會兒就被那方小小的屏幕勾了魂去？是否暗下決心今日要早睡，卻仍在凌晨兩點的游戲與網(wǎng)劇中飽含精神？又是否在網(wǎng)課的視頻下經(jīng)營著美其名曰“學(xué)習(xí)”的不為人知的秘密？同學(xué)們對于這些現(xiàn)象，也許心領(lǐng)神會，也許嗤之以鼻，但是無論這夏暑我們?nèi)绾味冗^，而今秋來，已是整裝出發(fā)開學(xué)季，亦是我們每個人應(yīng)與手機斷絕的時日。近日，學(xué)校積極開展“禁止學(xué)生攜帶手機進校園”活動，我們必須遵守，心懷對規(guī)則的敬畏、對自己的責(zé)任。
帶手機進校園的弊端，不勝枚舉，想必大家也定是心知肚明，但有時仍為誘惑所控制，觸犯禁忌。若要真正克制欲望，除過學(xué)校規(guī)則的約束外，還需我們心里有一把尺子。當(dāng)你在自習(xí)時拿出手機，自以為隱蔽得當(dāng)后暢游在虛幻世界里，時間飛逝，而周圍的同學(xué)解出一道道數(shù)學(xué)題，整理出需要提問的知識點，下課鈴響，你那短暫的快樂消散，而他人再度豐富了自己，有志向的、少年的你，心里感到空虛嗎？當(dāng)你在宿舍熄燈后悄悄拿出手機，玩樂至午夜，第二天上課雙眼忽睜忽閉、臉色憔悴，老師關(guān)切地說，“是不是壓力太大了導(dǎo)致昨晚沒睡好？”有羞恥心的、少年的你，心里感到愧疚嗎？而革除這種空虛和愧疚以充盈心靈的最好方式就是約束自我，杜絕手機進校園。我們不能總是悔不當(dāng)初，而應(yīng)心存戒律、三思而行。
我們的理想名次、理想大學(xué)貼在課桌上、展牌上、柜子上：我們的理想生活和自己想成為的最好模樣藏于心里、光芒萬丈，我們理應(yīng)讓自己的各種行為配得上心氣與夢想。陳獨秀在《敬告青年》中提出過對民國新青年的六條標(biāo)準(zhǔn)，而今，我倡議，在“拒絕手機進校園活動”中，我們是：
自律的，而非放任的；
遵規(guī)的，而非自我的；
心有定力的，而非不敵誘惑的；
知錯方改的，而非頹靡不進的；
持恒如一的，而非虎頭蛇尾的。
愿同學(xué)們在學(xué)校開展此次活動的大好氛圍下，早日迎來屬于自己的，覺醒年代！
玩手機的利與弊演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們，大家好！
手機，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學(xué)生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖？這么早就想摘禁果了？第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率；如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠&&經(jīng)常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認(rèn)為手機的弊大于利！
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十八
老師們，同學(xué)們：
大家好！
其實手機對于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機只是一個工具，并不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。
當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽狀態(tài)）不過這才更能表現(xiàn)出大家對他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時，白天已經(jīng)和手機膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機，但是在某些時候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇一
老師們，同學(xué)們，大家好！
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金！分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的`好處甚至更多！分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。包括用錢買不到的：自尊心等！
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇二
老師們，同學(xué)們，大家好!
最近我又回田家炳去了一趟，學(xué)了一周覺得還不錯。
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金!分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多!分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。
包括用錢買不到的.：自尊心等!
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家!
玩手機的利與弊演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自文德中學(xué)高二年級的一名學(xué)生，很榮幸受邀來到此次座談會，在此我想抒發(fā)一已之見――我認(rèn)為手機是可以流入校園的！
眾所周知，近年來市面上的手機產(chǎn)品已經(jīng)越來越多，越來越發(fā)達了，手機甚至早已普及至廣大中小學(xué)生的手里，它幾乎成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚挠闷贰６睦c弊也逐漸在使用手機的過程中顯露了出來。手機作為一種學(xué)習(xí)工具，它里面有豐富的學(xué)習(xí)資源，例如網(wǎng)課、難題、重難知識點等等，不言可喻的是，這是作為學(xué)生的我們所需求的，它甚至成為了老師的教學(xué)助手，促進了師生之間的交流和學(xué)習(xí)。手機也給我們帶來了很多便利，我們足不出戶就能查找到需要的資料，買到所需的東西，我們也能方便快捷地與他人交流分享有趣的事情。在這個學(xué)期，我們的學(xué)校也開設(shè)了平板班，學(xué)生可以自愿選擇要不要購買平板，當(dāng)然購買了平板之后，作用也是挺大的。老師們可以隨時在自己的平板里發(fā)送信息和布置作業(yè)，學(xué)生們將會同步收到相關(guān)信息，這不僅縮短了下達任務(wù)的時間，也能讓學(xué)生有效率地完成相應(yīng)的任務(wù)。學(xué)生提交完作業(yè)后，老師可以進行線上批改，可以用語音跟學(xué)生對話，指出學(xué)生的錯誤，也能得知每個學(xué)生和每道題目的答題情況和數(shù)據(jù)。在課堂上，老師可以通過平板來進行教學(xué)授課，學(xué)生只需要通過平板就可以知道老師要講課的內(nèi)容了。總而言之，手機要是被好好利用，就可以方便我們的學(xué)習(xí)。
可以說，手機的功能已經(jīng)非常齊全了。但世間萬物不具十全十美，手機也有一個“反面派”，它匯集了各種不良信息，亦具有各種誘惑，使無數(shù)莘莘學(xué)子因為沉溺其中而荒廢了學(xué)業(yè)，葬送了前途。有很多學(xué)習(xí)成績挺不錯的學(xué)生，因為接觸了手機游戲而深陷其中無法自拔，因為手機上的種種誘惑而討厭了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一落千丈。但我認(rèn)為，這并不代表學(xué)校應(yīng)禁止手機流入校園，反而學(xué)校應(yīng)該將中心轉(zhuǎn)移至培養(yǎng)學(xué)生自制能力和教導(dǎo)學(xué)生如何求利避弊上。
培養(yǎng)學(xué)生的自制能力，學(xué)校、家長、學(xué)生自己三方應(yīng)并肩作戰(zhàn)。于學(xué)校而言，需要加大力度宣傳手機的利與弊，反復(fù)教導(dǎo)、引領(lǐng)學(xué)生正確合理地使用手機，盡其之利服務(wù)于我們的學(xué)習(xí)；課堂上，校方應(yīng)明文禁止學(xué)生使用手機，以教師親身講課為主，課下引導(dǎo)學(xué)生使用手機彌補不足、查詢作業(yè)，如有違反，可以制定相關(guān)的處罰措施；于家長而言，應(yīng)該嚴(yán)加管教子女，監(jiān)督他們的學(xué)習(xí)，并適當(dāng)給予鼓勵；作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該自覺、自律、獨立地學(xué)習(xí)，抵制網(wǎng)絡(luò)上的不良信息，以“自律者出眾”來警示、提醒自己。
手機有利亦有弊，關(guān)鍵在于持有手機的人如何盡其之利，避其之弊。我自己也曾沉游于手機玩樂，其誘惑也著實令處于繁重學(xué)業(yè)下的我們深深著迷。但在我看來，沉溺于手機之人，皆短見之人，若我們將最美好的青青年華贈送于手機，成為它的奴隸，日后我們必將反悔不已。作為手機的持有者，若其流入校園，我們應(yīng)利用它來提高我們的學(xué)習(xí)能力，提升我們的成績，讓它盡自己最大的利益服務(wù)于學(xué)習(xí)。我們要成為手機的主人，自覺抵制各種不良誘惑，謹(jǐn)記教戒于心，求其之利避其之弊皆出于此！
最后，我希望無論是誰，都能夠正確地使用手機，以此來提升自己，也遇見越來越優(yōu)秀的自己。謝謝大家的聆聽！我的演講到此結(jié)束！
玩手機的利與弊演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
隨著科技的發(fā)展，各種各樣的電子產(chǎn)品不斷地進入我們的生活，改變著我們原有的生活方式。尤其是智能手機的普及，手機已逐漸侵占了我們生活的每一個角落，都分不清到底是人控制手機，還是手機控制人了。人與手機的親密度有甚于人與人的`親密度。前段時間都流行問“時間都去哪了”，其實，我們的時間大多都花在手機上了。因此必要的時候，少玩手機少上
網(wǎng)
，做個真實的自己很重要。
就拿我身邊來說吧，每天吃了晚飯，大家都習(xí)慣聚集到樓下乘涼。十幾號人聚在一起，以前都是圍繞日常里的瑣事各抒己見，暢所欲言?？勺罱看味紩袔讉€人在低頭默默地玩手機，沒有任何交流，即便交流也是有一句沒一句地應(yīng)付著，一副心不在焉的樣子，大家交談的話題也都改成圍繞著
網(wǎng)
絡(luò)上的事情展開，“某某官員又跳樓了”“哪個書記又被抓了”……討論越來越表面沒有質(zhì)感了，冷冷清清的，很難再出現(xiàn)為討論一個話題進入白熱化的狀態(tài)。
其實不僅僅是我身邊的人，大街上，公交車上，公園里，辦公室內(nèi)，電梯中，飯桌上……在我們身邊，總會看到一些低頭族。前幾年老人們還會埋怨年輕人老是玩手機，可隨著智能手機的普及，越來越多老人也帶著一份強烈的求知欲當(dāng)起了低頭族，他們對新鮮事物的迷戀，比起年輕人來，可以說有過之而無不及。
據(jù)統(tǒng)計，截止
2014
年底，
中國
有
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民6.5億人，其中手機移動
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民5.6億，占在
網(wǎng)
民數(shù)量的0.86個百分比。人們熱衷于用移動終端上
網(wǎng)
已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過pc終端。對手機的瘋狂依賴程度達到空前的狀態(tài)。不見手機就就急躁不安；信息沒被回復(fù)就頓生挫敗感；有事沒事就愛刷新
網(wǎng)
友動態(tài)；睡覺前后不看手機就覺得像缺了什么；
網(wǎng)
絡(luò)一不通就渾身不自在……手機已像毒品似的控制著我們的情緒，侵占著我們原本用來工作，學(xué)習(xí)，休息的時間。
為什么這么多人沉迷手機，記得手機開發(fā)最初的功能只是打電話，發(fā)短息。那時人們并沒有像現(xiàn)在這么依賴手機，畢竟電話打多了，暴漲的話費還是讓人頭痛?？呻S著手機功能的不斷擴展，qq，微信，微博，影視，游戲，商城等一系列軟件和
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站的嵌入，手機不僅用來打電話，發(fā)短信，還可以社交，
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購，看新聞，追劇，玩游戲等，承擔(dān)著我們生活中的很多個角色。不但給我們信息和情感交流帶來便利，也豐富了我們的日常生活。我們對手機的依賴也就越來越嚴(yán)重了。甚至有的人由于種種壓力和不順心，而把手機當(dāng)做唯一的“生活伴侶”，把自己鎖在虛擬
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絡(luò)中以求藉慰。
其實，心情不佳，躲到手機里，只會適得其反。
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絡(luò)上的感情再好，終究也是千里之外，你始終還是現(xiàn)實生活中的你。
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絡(luò)上的東西很多都是經(jīng)過美化的，大多數(shù)人都會隱藏自己不好的一面，只呈現(xiàn)自己最美好最幸福的一面，你如果觀看別人的幸福越多，你就越會覺得自慚形穢，沉郁壓抑。你在手機上消磨的時間越多，耽擱了本該要處理的事情，你就會更加焦躁不安。因此，最好的解決辦法是，放下手機，多看些正能量的書籍，給自己充點能量；多放點心思，處理好自己棘手的事情；多關(guān)心自己身邊的人，把人際關(guān)系搞好。這樣，你就快樂起來了。畢竟我們是社會中人，是現(xiàn)實生活中的一員。此外，也不必妄自菲薄，一味羨慕。幸福要自己經(jīng)營和感悟，只要學(xué)會懷著感恩的心，用心甘情愿的態(tài)度，過好隨遇而安的生活，日子也就過得踏實了。
我們玩手機應(yīng)該有個尺度，太過于沉迷手機確實不好，對眼睛，頸椎，心理，人際關(guān)系，親子關(guān)系等都有很大影響，這方面新聞多有報道，比如某某人通宵玩手機以致眼角膜脫落；某某人邊充電邊玩手機以致手機爆炸；某某群體見面扭捏不語，或寥寥數(shù)語，可在
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絡(luò)上卻滔滔不絕；某某父母熱衷于手機，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……這類例子多之又多。對手機的瘋狂依賴其實已是我們這個時代普遍心理疾病，已嚴(yán)重地危害到我們甚至他人的身心健康，成為人與人面對面相處交流的一道鴻溝。
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是我在你身邊，你卻在玩手機。放下指尖世界，重拾真實關(guān)懷。做真實的自己，努力發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機器掌控的，而是我們要掌控機器，大家一起加油吧！
玩手機的利與弊演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家好！
這天現(xiàn)在越來越冷了，相信大多數(shù)人都早早的上床窩在被窩里了，當(dāng)然手機是不可少的，聊天或玩游戲完全不受影響。但是，同志們，醒醒吧，習(xí)慣睡覺前，玩手機，會玩出大問題的，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導(dǎo)致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病，就等于眼睛癌癥，癌癥知道吧，就只有等著失明啦。由于手機品牌眾多，質(zhì)量良莠不齊，手機爆炸自燃傷人的事時有發(fā)生。試想想這要是發(fā)生在你的床上，你打算怎么辦呢。
手機是把雙刃劍，稍有不慎，最尖銳的一面就會刺痛自己。只要我們能趨利避害，便能從“絆腳石”到“墊腳石”。
玩手機的利與弊演講稿篇六
隨著中國的科技進步以及經(jīng)濟全球化的沖擊，手機已成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡墓ぞ?，這種現(xiàn)象導(dǎo)致了社會上出現(xiàn)大量手機控，他們沒有年齡的限制、職業(yè)的差異、文化的高低之分。男女老少、讀書族、上班族都儼然成為了手機的‘忠實粉絲’。手機科技進步越來越快，而科技的進步對我們來說是利大還是弊大呢，且聽我一一道來。
首先我要說的是它的有利方面。手機在近年來發(fā)展得很迅速，由最初的‘大哥大’發(fā)展為‘耐摔版’的諾基亞再到現(xiàn)在的蘋果、三星等大品牌發(fā)展，可謂相當(dāng)迅速。當(dāng)然發(fā)展越快，手機的功能就意味著越來越強大?！蟾绱蟆荒苈犽娫?，諾基亞則多了傳送短信和拍照功能，而發(fā)展到現(xiàn)在的十項全能手機，打電話、拍照、錄像、上網(wǎng)、視頻、看電影等樣樣精通。有了這些功能的手機就等于一臺普通手機加一臺照相機加一臺電視加一臺電腦加一個移動的電影院，所以手機的迅速發(fā)展給我們的生活帶來了巨大的樂趣。舉個例子來說，當(dāng)你在旅游途中感到很無聊時你可以把手機拿出來看電視，這時手機就瞬間變成了一臺移動電視;當(dāng)你在欣賞美麗的風(fēng)景時，你可以拿出手機記錄每一片美麗的風(fēng)景，那世界的美景就盡收眼底了;當(dāng)你想把屬于你的每一個美好瞬間記錄下來時，你可以把手機拿出來把每一個回憶記錄在你的‘?dāng)z像機’里，那樣你就可以隨時隨地拿出手機回味專屬你的每一個美好瞬間，手機是屬于你的攝像機。手機的功能不容小覷，它是永遠(yuǎn)忠誠我們的好朋友。
每種事物都具有它的雙面性，接下來我談?wù)勈謾C科技進步對人類的弊端。
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，中國7-----15歲的青少年近視率高達百分之八十，而導(dǎo)致青少年近視的罪魁禍?zhǔn)拙褪俏覀內(nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷墓ぞ?----手機。有些家長過于溺愛孩子，給他們購買最新型的智能手機，因為有了手機的存在，他們經(jīng)常對著手機玩游戲，一玩就是通宵，所以這種現(xiàn)象不但影響了青少年的視力、學(xué)習(xí)、更危及了身體的健康。
不要以為手機只會影響學(xué)生一族，打工一族也是深受手機‘殘害’的人群。許多打工一族在工作時刷微博、炒股票、上qq、玩微信導(dǎo)致被老板扣獎金甚至被‘炒魷魚’。據(jù)中國新聞網(wǎng)報道，因過馬路時玩手機發(fā)生交通事故的幾率比普通交通事故的幾率高出百分之十五，這足以證明手機科技進步對我們的危害性有多大。手機也讓人與人之間的關(guān)系變得越來越疏遠(yuǎn)。
網(wǎng)上流傳著這樣一個發(fā)人深省的片子。在一次家庭聚會的餐桌上，爸爸在用手機炒股票、媽媽在用手機追韓劇、兒子在用手機與網(wǎng)友視頻、媳婦在用手機上淘寶、女兒在用手機刷微博。在這遍布美食的餐桌上，一家人一言不發(fā)，近在咫尺的距離讓人感覺是在天涯海角，所謂血濃于水的親情居然讓一個叫‘手機’的怪物給抹殺了，血濃于水的親情都能變成最熟悉的陌生人更何況是形同陌路的友情與愛情。我們?nèi)辗e月累的感情能斗敗這星羅遍布的‘怪物’嗎，估計誰也不能給出一個肯定的答案。
任何事物都有它的雙面性，它就像一把雙刃劍，不斷進步的同時也讓我們遍體鱗傷，怎樣才能正確對待手機的利與弊，只有我們自己才能把握利與弊的底線，遵循你的底線，手機會是你的得力助手，也會是你最親密的好朋友。而超越你的底線，它就是一個埋在你身邊的定時炸彈。但愿通過我今天的演講，大家能有一些啟發(fā)。
玩手機的利與弊演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我講話的內(nèi)容是《和手機暫別一會兒》。
其實拿到這個題目我不知道怎么開這個頭，很慚愧，我自己也愛玩手機，所以我也做不到正義凜然的號召大家“禁止使用手機”，但是我想很真誠的和大家說“和手機暫時告別一會兒吧”。
告別一會兒的意思是，我不需要我們放下手機，立地成佛，因為這根本就不現(xiàn)實。王者多好玩啊，抖音多有趣啊，手機幾乎是我們每個人的必備品，甚至有的人兩三部換著玩。但是我們有沒有想過為什么同樣是使用手機，在家里玩是放松，在學(xué)校玩卻成了做賊？因為我們心里都有一個潛意識——學(xué)校不是用來休閑的地方。
我們每一個站在這里的人都可以稱之為黃石這片土地上的佼佼者，承載著許多人的厚望。我們來到這里的初衷肯定都不是因為想換個地方玩手機，但是為什么時間長了，真的有人變成了這樣，是因為放棄學(xué)習(xí)了嗎？是因為太愛手機了嗎？我想是因為我們自己都不知道自己究竟想要什么吧。以前我們遵循著軌跡走，一切井井有條。如今我們長大了，父母快管不了我們了，似乎我們獲得了更多選擇權(quán)與自由，但實際上這只是一種缺乏自律的盲目。盲目就是在浪費資源，浪費生命。把自己藏在一堆書后面，藏在一個角落盲目地玩著手機的樣子真的不好看。
我認(rèn)識一個朋友，她非常的自律，但她也愛玩手機。舉個例子，她可以手機隨身帶著但是兩天不碰；她可以因為老師的一句批評一中午坐在操場上反復(fù)去改正那一個錯誤。這樣的人從來沒有人會去和她說：“把手機交出來，不準(zhǔn)帶手機?！蔽曳浅Ｅ宸易霾坏较袼@樣。但是如果我們可以和她有一點點類似的話，就是該努力的時候絕對不分心。如果帶手機是為了查找學(xué)習(xí)資料，或者是疲憊的時候拿出來玩一下，那我也悄悄的支持一下，可惜的是擁有這種自制力的人畢竟在少數(shù)。在這種情況下，我們必須逼自己一把，和手機告別一會兒。
其實放下手機之后，失去的是那些零零碎碎偷偷玩的刺激，獲得的確是一整天的充實。不是說學(xué)校生活本身有多么充實，而是因為我們在遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的這一段時間里，是一直主動去感受生活的。有人說：“沒有方向的時候，就找到一件你認(rèn)為正確的事情，日以繼夜地重復(fù)它?！?BR> 所以，和手機暫時告別一會兒吧，在該努力的時光里重復(fù)一件件小事情，好好學(xué)習(xí)，好好吃飯，未來的你會在未來耐心的等你。
玩手機的利與弊演講稿篇八
大家好！
‘手機’我相信這個東西大家都在用，那你們平時都用它來干什么呢是聊天、刷微博、看視頻、還是玩游戲。
也許我說的這些你們都在做，但在你們做這些事的時候你們有沒有發(fā)現(xiàn)其實你已經(jīng)被手機“控制”了今天我要演講的題目是放下手機抬頭生活。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一部手機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。甚至連上廁所都要帶著。
現(xiàn)在有一個名詞叫低頭族說的就是這個動作……低頭族”也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征r22；只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。
低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。
相信大家都在電視上看到過，有低頭看這手機過馬路的，還有司機邊玩手機邊開車的最后都釀成慘劇。
生命有時候真的很脆弱，別讓你手機里沒發(fā)出去的消息成為你人生的最后一句話。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負(fù)面影響。
人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不見對方真實的表情，取而代之的是表情符。
人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。
因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。
而且輸入法用的多了到寫字時竟出現(xiàn)了提筆忘字的情況。
說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。
我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人吃飯別玩手機，和朋友聚會別玩手機r22；r22；讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。
低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。
它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
放下手機，抬頭生活，我說完了。
玩手機的利與弊演講稿篇九
老師們，同學(xué)們：
大家好！
“低頭族”形成于智能手機普及之時。智能手機的多功能性導(dǎo)致更多的人把視線集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕上，低著頭，手指在觸摸屏上來回滑動，對身邊的一切漠不關(guān)心。于是，我們在地鐵里、在公交車上、在課堂上、在餐桌上、在排隊時，都可以看到一些人低著頭玩手機，甚至我們可以看到一些司機右手駕車、左手玩手機的驚險動作。但就在“低頭族”低頭的那一剎那，很多的錯過如影隨形。因為你并非本意的冷落，對愛你關(guān)心你的人畫地為牢，因此錯過了親情、錯過了友情。因為你的專心致志心無旁騖，使得你對身邊的世界無動于衷。
顧城有一首詩《遠(yuǎn)和近》，我記得很是清楚：你/一會看我/一會看云/我覺得/你看我時很遠(yuǎn)/你看我時很近。詩歌很短，但表達出了人和人之間以鄰為壑的現(xiàn)實狀況。只是現(xiàn)在，看得不是云，而是虛擬的世界。兩者相比，現(xiàn)在的“低頭玩”比詩里的“抬頭看”更令人難以接受。前者給人的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了后者，而且前者所導(dǎo)致的后果也遠(yuǎn)甚于后者?！暗皖^族”將親人、朋友、同學(xué)等晾在了一邊，錯過了親情、錯過了友情。同時，他們也錯過了屏幕外的風(fēng)景。屏幕外的風(fēng)景再美，他們也難得去看，難得去聽。網(wǎng)上有一首詩：”兩耳不聽窗外事，一心百度品佳文；兩眼不看眼前景，一心搜狗賞美圖”。古語有云：“處處留心皆學(xué)問”，處處留心就是要我們多觀察、多傾聽。如果一味地借助搜索引擎，那么我們就會與更多的風(fēng)景擦身而過。
面對“低頭”的種種錯過，我們應(yīng)該減少使用手機的頻率，多參加積極有意義的課外實踐活動，多觀察身邊的人和物，多傾聽大自然的聲音，多與親人、朋友、同學(xué)交流，戒掉手機癮。要知道虛擬世界再怎么精彩，也無法代替現(xiàn)實社會的真正美好。人與人之間的心的距離，還得靠我們走下屏幕。被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經(jīng)典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學(xué)會欣賞身邊美景。如果不曾開始，永遠(yuǎn)不會抵達。別忘了答應(yīng)自己的事，別忘記想去的地方。
玩手機的利與弊演講稿篇十
在演講的一開始，我想先大家一個問題，正在玩手機的同學(xué)，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請使用過智能手機的同學(xué)或正在使用智能手機的同學(xué)舉起你們的右手，讓我看一下。那么，我想再問一下，你們用手機干什么呢？那你們又會在什麼時候玩呢？那你們有沒有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被手機”控制“了。今天我要演講的題目是《放下手機，做抬頭族》。
現(xiàn)如今無論男女老少，幾乎是人手一機，甚至是手機成癮，手機就像身體的一部分，出門忘帶手機，心里總覺得不踏實；感覺像少了什么，一段時間不看手機，總覺得無所事事。低著頭玩手機，而這個就是”低頭族“們最常見的代表動作！”低頭族“也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見的特征…只要稍加留意我們就會發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會時，大家?guī)缀醵际窃诘椭^看手機。低頭玩手機的現(xiàn)象很普遍，卻沒有多少人意識到沉迷于掌上方寸間的危害。有人用鮮血在證明手機的危害。近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時，一邊走路一邊玩手機，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激動之下，轉(zhuǎn)身跳下相救，落在深坑中間一個平臺上，深受重傷。女孩商某送到醫(yī)院時心跳停止，經(jīng)搶救無效死亡。一個小小的手機很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價?？烧媸潜а?。在這里我也提醒大家走路的時候就回到現(xiàn)實吧，手機是不會提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一個司機竟然在高速路上玩手機游戲，把生命當(dāng)成兒戲，還好被交警及時阻止，才沒釀成大禍。
科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來方便快捷的同時，也會帶來負(fù)面影響。人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不真切對方鮮活的表情，取而代之的是表情符。也許在發(fā)這些符號的時候，我們的臉上其實沒有什么表情。人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡了。周圍的人都好像變透明了一樣?，F(xiàn)在讓我們回憶一下當(dāng)我們低頭的時候錯過了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機的時候，我們是善忘的，因為我們永遠(yuǎn)都想不起給家里打個電話，問候一下，在家里時時牽掛你的爸爸媽媽。其次是友情，手機早已將我們變成了雙面人，因為我們竟悲哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機口若懸河的我們面對現(xiàn)實的交流竟然會怯懦無語。然后是愛情，男孩們，你們不能也不應(yīng)該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實，因為沉迷于手機給不了她想要的家。
誠然，不該因噎廢食禁用手機，說到底手機只是一種工具，放下你手中的手機，珍惜身邊的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)最真實的感動。我也在這此真誠的提醒大家：走路看車別玩手機，陪家人聊天別玩手機……讓我們時常放下手機，伸出手、邁開腿—而不是打個電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。低頭族，抬起頭來，回到現(xiàn)實生活中吧！其實精彩無處不在，千萬不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。它不能改變我們最初的生活，也無法代替我們最真實的世界。
在這里我給大家推薦一個戒掉手機癮，最簡單的方法，在手腕上套一個橡皮筋，每當(dāng)你想玩手機的時候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機的想法消失。我也會實施。畢竟我也是個低頭族。這個是強制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調(diào)整。
請你抬頭看看我！專注刷屏的”低頭族“們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實的世界。要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛情，甚至?xí)チ藢氋F的生命。從現(xiàn)在開始，讓我們抬起頭來，面對面用心交流，讓真情在你我之間流動。
謝謝大家。
玩手機的利與弊演講稿篇十一
老師們，同學(xué)們，大家好!
最近我又回田家炳去了一趟，學(xué)了一周覺得還不錯。
這時我們來做個分析：分析一學(xué)生帶進校園拿出來玩既影響學(xué)習(xí)又有不良后果產(chǎn)生，如被老師沒收很久沒有手機，又要買一個好麻煩又浪費資金!分析二學(xué)生不帶手機進入校園有既不沒收又不浪費資金的好處甚至更多!分析三學(xué)生把手機帶入校園但是按照學(xué)校要求做，這樣沒收是絕對不可能的但是給小偷一個機會偷你的手機，這樣只受到了經(jīng)濟上的流失。
我的個人觀點是很直接的：選擇第二個分析內(nèi)容，因為這使你沒有受到任何損失。
包括用錢買不到的：自尊心等!
所以學(xué)生不應(yīng)該把手機帶入校園。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
手機，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學(xué)生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。
第二，有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖?這么早就想摘禁果了?第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音;在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。
第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率;如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。
第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠……經(jīng)常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認(rèn)為手機的弊大于利!
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
隨著科學(xué)的發(fā)展，人們的生活有著很大的進步，但是，生活中的那些高科技，也會來我們帶來危害。
手機，想必大家的知道。
手機給人們的生活帶來了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手機給人們帶來的'危害甚至超過了吸煙。
當(dāng)人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。
一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。
這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。
而且，據(jù)《東方日報》報道，德國一項研究首次發(fā)現(xiàn)，手提電話可能會導(dǎo)致眼癌，因為研究人員發(fā)現(xiàn)，常用手提電話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，這項研究結(jié)果倘獲進一步證實，勢必會導(dǎo)致大量索賠訴訟。
由手提電話釋放出的輻射，長久以來都被指會暫時改變腦細(xì)胞的功能，卻一直無證據(jù)顯示這些輻射會長遠(yuǎn)地危害人類的健康。
不過，今次由德國埃森大學(xué)施湯授領(lǐng)導(dǎo)進行的研究卻有驚人發(fā)現(xiàn)，他們在調(diào)查一種“葡萄膜黑素癌”的眼癌時，便發(fā)現(xiàn)該癌癥與輻射有密切的關(guān)系。
手機就是一位無形的殺手，在不知不覺中給人們帶來了危害，但現(xiàn)在人們又離不開手機，所以，不要將手機危害置之不理。
謝謝大家!
玩手機的利與弊演講稿篇十二
眾所周知，手機的發(fā)展歷史十分短暫，從磚頭般的大哥大到手掌厚的智能機，僅用了30幾年，其功能的強大簡直令人咋舌，什么電話短信、qq微信、小說電視、字典游戲、時鐘日歷等等等等，真要數(shù)，還真有點根本停不下來的感覺。是的，不可否認(rèn)，我們已經(jīng)離不開手機了，它就是我們的好朋友、賢內(nèi)助，夸張一點的說，它甚至已經(jīng)成為我們身體的一部分了。據(jù)調(diào)查表明，如今大多數(shù)的人出門必帶三件物件（你們要不要猜猜），鑰匙、錢包以及手機，而且在調(diào)查中，居然有很多人是寧愿丟錢包也不愿丟手機的（當(dāng)然，這是相對來說的）。不知道你們有沒有看過一則新聞，說的是溫州某大學(xué)發(fā)起了”暫別手機24小時“活動，有30名同學(xué)參加，可是有29名同學(xué)自我禁錮沒有超過3小時，這結(jié)果真是讓人難以置信，要是換做是我……我覺得我肯定和他們也差不了多少。
其實手機對于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機只是一個工具，并不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。
當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽狀態(tài)）不過這才更能表現(xiàn)出大家對他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時，白天已經(jīng)和手機膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機，但是在某些時候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十三
首先很感謝搜狐數(shù)碼頻道以及數(shù)碼公社給我這次機會參與此次手機”消費與責(zé)任“座談會，作為一名普通的消費者代表，同時也作為一個手機論壇的管理人員，平時接觸到很多普通消費者遇到的手機投訴方面的事實，所以我也就這次座談會的主題發(fā)表一下意見。
不可否認(rèn)，作為消費活動中相對較弱勢的一個群體，消費者在手機消費中一直處于一個比較尷尬的地位，也就是通常所說的”花錢不討好“，按理說我花了錢去消費，就應(yīng)該享受到相應(yīng)的服務(wù)。可在現(xiàn)實生活中，關(guān)于手機消費的投訴卻屢見不鮮。在剛剛公布的《20xx年全國消協(xié)組織受理投訴情況分析》中，手機成為了投訴量最大單項產(chǎn)品，占到了投訴總量的12。3％，而其中質(zhì)量投訴更是占據(jù)了78。9％的投訴內(nèi)容，主要的質(zhì)量問題就包括通話質(zhì)量差，死機，自動關(guān)機，密封性差，待機時間短等等，導(dǎo)致這種質(zhì)量問題出現(xiàn)相信不僅僅是手機的軟件或技術(shù)等問題，更為主要的原因就是一些廠商人為因素造成的，目前，有些廠商為了提高利潤，就壓縮成本，搞一些”虛假宣傳“，采取價格欺詐等手段，大肆推銷”問題手機“。這種情況在新近的手機廠商中表現(xiàn)的最明顯，隨著手機牌照的取消，這些新品牌在一夜之間就冒出來了，而且采取了一個目前現(xiàn)階段還屬于法規(guī)盲點的推銷平臺，就是電視直銷，霸占了各個省市電視臺的電視購物時段，一遍一遍的轟炸著消費者的視覺和聽覺，其中一些品牌更是標(biāo)新立異，打出了更為高科技的賣點，比如”光能充電“”黃金手機“”鈦合金手機“等夸大宣傳，這樣的確可以很快的積累自己的知名度，但是產(chǎn)品的技術(shù)和質(zhì)量卻明顯達不到標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致了很多消費者在上當(dāng)后怨聲載道。這樣的行為不僅僅是危害了一個牌子，更是傷害了整個手機行業(yè)的信譽度。對這個問題我也有兩點建議：
1）建議相關(guān)管理部門盡快出臺相應(yīng)的能有效治理”電視直銷手機“的法規(guī)，讓它真正做到有法可依，健康發(fā)展，而不僅僅成為騙人的代名詞或平臺。
2）對在手機制造過程中有違規(guī)行為的廠商經(jīng)過查證核實要進行嚴(yán)厲嚴(yán)處。比如進行高額的罰款，剝奪企業(yè)的經(jīng)營資格等等，這樣的話就能大大減少企業(yè)犯規(guī)的概率。
說完了廠商，來說說經(jīng)銷商的問題，現(xiàn)在一些銷售者包括一些大的銷售商受利益驅(qū)使，沒有好好的審核與把關(guān)，讓一些根本不符合標(biāo)準(zhǔn)的貼牌機或翻新機進入市場，損害了消費者的利益，甚至出現(xiàn)用假冒配件替代真零件的問題出現(xiàn)。更為讓人郁悶的就是只要手機售出，無論手機出現(xiàn)任何的質(zhì)量問題，都要求消費者自行進行檢測，只有在出具了相應(yīng)的檢測證明后才給予更換，規(guī)避了”誰銷售，誰負(fù)責(zé)“的這個原則。在向消費者解釋”三包“規(guī)定中，只說明對自己有利的部分，比如濫用”折舊費“，只要退貨消費者就需要支付折舊費，沒有具體說明三包的服務(wù)流程。以發(fā)票或三包憑證丟失等為理由拒絕履行”三包“期限中的義務(wù)，而在退貨過程中又必須消費者提供完整的說明書和包裝等等。希望在以后的經(jīng)營中，經(jīng)銷商能夠真正替消費者把好關(guān)，能夠為用戶多想一些，而不是簡簡單單的賣出產(chǎn)品就好，其余一切就與我無關(guān)這種”事不關(guān)已，高高掛起“的態(tài)度。對違反銷售原則的經(jīng)銷商應(yīng)該予以查處并給予媒體曝光，給消費者一個安全放心的購物環(huán)境。
在手機消費中，與我們消費者打交道最多的就是手機售后服務(wù)部門了，而這個問題又顯得比較矛盾，因為大部分手機售后都是由手機廠商來指定或者操作的，這就產(chǎn)生了消費者認(rèn)為”球員和裁判同屬一個陣營“的擔(dān)憂，也難免真正保障手機售后服務(wù)的公正性，同時，由于廠商的銷售點多，所鋪設(shè)維修點也遍布全國，難免造成售后服務(wù)質(zhì)量參差不齊的情況，比如”小病大治“，夸大產(chǎn)品故障，以舊冒充新零件，要求消費者長時間等待，不按照要求給消費者提供備用機的情況，數(shù)碼公社就有一位消費者購買完手機，在保修期內(nèi)出現(xiàn)問題后去售后維修，售后以機器主板存在油漬說消費者在外進行私修而不予保修的情況，導(dǎo)致消費者無法正常維修手機，同時也無法從經(jīng)銷商處退換貨的境地。首先撇開問題的責(zé)任到底在哪一方不說，這個案例至少證明了在手機的售后服務(wù)中存在著一個不小的漏洞，如果售后服務(wù)方出于利益考慮，當(dāng)然這只是極少數(shù)情況，隱瞞或找理由拒絕維修業(yè)務(wù)的話，這個責(zé)任由誰來認(rèn)定。難不成以后每個消費者去買臺手機都要隨身帶著一套拆機工具，看看主板啥的沒問題這樣才能放心？消費者需要享受三包的時候，就需要這樣或那樣的門檻，而剝奪消費者的售后權(quán)益僅僅憑借沒有第三方在場的所謂檢查就可以了，這其中本身就是不平等的。解決這一個問題關(guān)鍵所在就是廠商需要建立合格的商品出廠制度，比如對所有出廠品加上易碎貼，這樣不僅可以讓消費者買的放心，同時也能夠很好的遏止經(jīng)銷商和售后維修處出現(xiàn)手腳的可能性。再有就是建立權(quán)威的第三方檢測機構(gòu)，在消費者以及廠商客服有相悖意見的時候，由第三方機構(gòu)進行裁定。同時廠商也要對其所管理的售后部門進行適當(dāng)?shù)目己?，避免由售后服?wù)差勁所給用戶帶來的不便，并由此造成對自身品牌的不信任，這樣就得不償失了。
最后想說的就是，數(shù)碼公社手機論壇作為一個消費者認(rèn)可的平臺，將發(fā)揮它更大的作用，為用戶提供服務(wù)，提供一個交流平臺，成為用戶與廠商、經(jīng)銷商交流的渠道，希望與我們的權(quán)威機構(gòu)，銷商朋友做更深層次的溝通，合作，讓消費者能夠獲益。
消費的責(zé)任需要消費者，廠商，經(jīng)銷商，售后等多方面共同來維護與承擔(dān)，只有這樣，我們的手機消費才能夠真正健康的向前發(fā)展，而整個行業(yè)也才能夠向前推進，謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十四
隨著社會科技的發(fā)展，智能手機的普及，越來越多人成了手機控、手機人，過度依賴，沉湎在自己和手機的小世界里，因低頭現(xiàn)象導(dǎo)致的心理問題、身體問題和社會問題也隨之而來。那你知道低頭族會危害到健康嗎?下面是關(guān)于低頭族的演講稿。
低頭族緊黏屏幕當(dāng)心高度近視遺傳下一代趕緊將你們的頭抬起來吧!
3c產(chǎn)品已經(jīng)廣泛融入我們的生活，尤其是近兩年智能手機的爆炸式增長。便攜式設(shè)備的便利逐漸取代了筆記本電腦，從而產(chǎn)生了許多沉迷于手機的低頭族。
眼科專家表示，長期使用眼睛的結(jié)果，不僅輕易讓近視加深幾百度，而且高度近視的患者，很可能會近視遺傳為下一代!
高度近視是指近視程度超過600度,這類病人集中在長時間近距離工作正常,看到屏幕上的3c產(chǎn)品或書例如,過度使用眼睛睫狀肌,使眼軸長度的增長,迅速導(dǎo)致近視程度加深。
現(xiàn)在，看到許多青少年或小學(xué)生用手機看電影或玩網(wǎng)絡(luò)游戲是很常見的。
眼科陳醫(yī)生指出，發(fā)育中的眼睛承受不了高的使用負(fù)荷，近視程度很容易激增。近年來，學(xué)生高度近視的比例一直在增加，除了課業(yè)壓力仍然很大，頻繁使用電腦或手機也是原因。
此外，假如父母已經(jīng)有高度近視，下一代也很可能有近視的遺傳易感性。
傳統(tǒng)治療高度近視的方法是使用睫狀肌松弛劑，也稱為散瞳劑。在工作中過度使用眼睛會導(dǎo)致暫時程度的增加，其實休息后可以恢復(fù)，使用藥物可以迫使睫狀肌放松。
然而，使用擴張劑可能會出現(xiàn)其他問題，如眼睛在白天接觸過多的紫外線，容易產(chǎn)生畏光癥狀，瞳孔擴張會使眼壓升高，可能會引起青光眼。另外，有的具有遺傳體質(zhì)的高度近視的人，對近視劑的作用不太明顯。
目前，越來越多的人選擇在夜間戴硬隱形眼鏡來塑造他們的角膜。這種隱形眼鏡的鏡片有不同的弧度設(shè)計。
患者在夜間睡眠時佩戴這種鏡片，可以慢慢地將角膜表面塑造成一個固定的弧度。角膜弧度改變后，相對經(jīng)常近距離使用眼睛的人，還可以防止眼軸再次增大。因此，它可以代替以往的散光劑來達到控制近視的目的。
陳一川醫(yī)生說，600度近視的人通常需要戴至少兩周的塑料角膜鏡片，才能達到白天不戴眼鏡的效果。
需要注意的是，角膜塑形鏡片還是要注意清洗和保養(yǎng)，否則像隱形眼鏡沒區(qū)別會引起炎癥和感染，需要在專業(yè)眼科醫(yī)生的監(jiān)督下，確保其安全有效。
預(yù)防近視或養(yǎng)成正確的習(xí)慣的好方法,包括坐直,眼睛從書中或者屏幕有一個標(biāo)準(zhǔn)30厘米的距離,保持30分鐘的習(xí)慣至少5分鐘的休息,這樣的眼睛肌肉的規(guī)定可以充分休息,和盡可能多的睡眠,不熬夜看電視,電腦或手機。
世界上最遙遠(yuǎn)的距離，就是我在你身邊，你卻在玩手機。
調(diào)查顯示，77%的人每天打開手機的時間超過12個小時，33%的人每天打開手機的時間超過12個小時。55%的人每天24小時開機，65%的人說假如沒有手機，他們會感到焦慮。
這是一種病!手機低頭族，請每天留點時間給家人和朋友面對面的暢談吧!
玩手機的利與弊演講稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好！
在當(dāng)今這個科技飛速發(fā)展的時代，手機的強大功能，給我們的生活帶來了巨大的便利，我們控制著手機，同時也正被手機控制著，不信大家不妨回想一下，如果你出門不帶手機，是不是總覺的心里部踏實，如果你手機沒有信號，是不是急的像熱鍋上的螞蟻一樣，如果你隔一點時間沒有看手機是不是覺的心里很不踏實。低頭玩手機，是“低頭族”最常見的代表動作，無論是路上，公交車上，食堂里，課堂上處處都能看到低著頭神情專注地玩著手機的背影。低頭玩手機是很普遍的現(xiàn)象，很少有人意識到沉迷于方寸間的危害。
不說手機輻射對人體的直接傷害，單說手機讓人們的交往隔著屏幕和網(wǎng)絡(luò)，看不到人真切的表情，取而代之的是表情符號，人們把太多的情感投入到虛擬的世界，和現(xiàn)實反而有些隔閡，周圍的人好像變得透明一樣，對手機的依賴使我們忽略了同親人，朋友，同事的交流。手機里眾聲喧嘩和手機外眾生沉默形成鮮明反差，或許誰都會有過因玩手機將別人或被別人晾在一邊的經(jīng)歷，正所謂：世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我就站在你面前，你卻玩手機。
跌入十五六米的深坑，不幸身亡。小小的手機卻像惡魔一樣奪走了一個鮮活的生命，實在可悲啊。
據(jù)統(tǒng)計手機控平均每6.5分鐘就要看一次手機，如果按每天人清醒時間為16個小時來算，那么這些人一天大約要看150次手機，那么你還留下多少時間看你的親人，你的朋友，你的師長呢。在這個物欲橫流的世界，物質(zhì)的誘惑越來越多，我們這些凡夫俗子難免會對物質(zhì)的東西所迷戀，然而凡事都要有個度，當(dāng)你握緊手機的時候，請不要忘記握緊你親人的手，你愛的人的手。當(dāng)你低頭關(guān)心手機的時候，請不要忘記抬頭看看這美好的世界，因為在這個世界當(dāng)中，有很多美好的東西值得你去關(guān)心，值得你去體驗。手機可以玩，但不要被它控制。感受這真實的世界，才能有真實的樂趣，這才是真正的人生。
玩手機的利與弊演講稿篇十六
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx班xxx。今天我國旗下演講的主題是《將手機留在校外將求知帶進校園》。
暑假落幕，已是兩周之前，在那充斥著盛夏的閑散與安逸的漫漫時日里，你是否“嗜網(wǎng)如命”，終日與手機為伍？是否剛剛坐定，翻開光潔如新的暑假作業(yè)，沒一會兒就被那方小小的屏幕勾了魂去？是否暗下決心今日要早睡，卻仍在凌晨兩點的游戲與網(wǎng)劇中飽含精神？又是否在網(wǎng)課的視頻下經(jīng)營著美其名曰“學(xué)習(xí)”的不為人知的秘密？同學(xué)們對于這些現(xiàn)象，也許心領(lǐng)神會，也許嗤之以鼻，但是無論這夏暑我們?nèi)绾味冗^，而今秋來，已是整裝出發(fā)開學(xué)季，亦是我們每個人應(yīng)與手機斷絕的時日。近日，學(xué)校積極開展“禁止學(xué)生攜帶手機進校園”活動，我們必須遵守，心懷對規(guī)則的敬畏、對自己的責(zé)任。
帶手機進校園的弊端，不勝枚舉，想必大家也定是心知肚明，但有時仍為誘惑所控制，觸犯禁忌。若要真正克制欲望，除過學(xué)校規(guī)則的約束外，還需我們心里有一把尺子。當(dāng)你在自習(xí)時拿出手機，自以為隱蔽得當(dāng)后暢游在虛幻世界里，時間飛逝，而周圍的同學(xué)解出一道道數(shù)學(xué)題，整理出需要提問的知識點，下課鈴響，你那短暫的快樂消散，而他人再度豐富了自己，有志向的、少年的你，心里感到空虛嗎？當(dāng)你在宿舍熄燈后悄悄拿出手機，玩樂至午夜，第二天上課雙眼忽睜忽閉、臉色憔悴，老師關(guān)切地說，“是不是壓力太大了導(dǎo)致昨晚沒睡好？”有羞恥心的、少年的你，心里感到愧疚嗎？而革除這種空虛和愧疚以充盈心靈的最好方式就是約束自我，杜絕手機進校園。我們不能總是悔不當(dāng)初，而應(yīng)心存戒律、三思而行。
我們的理想名次、理想大學(xué)貼在課桌上、展牌上、柜子上：我們的理想生活和自己想成為的最好模樣藏于心里、光芒萬丈，我們理應(yīng)讓自己的各種行為配得上心氣與夢想。陳獨秀在《敬告青年》中提出過對民國新青年的六條標(biāo)準(zhǔn)，而今，我倡議，在“拒絕手機進校園活動”中，我們是：
自律的，而非放任的；
遵規(guī)的，而非自我的；
心有定力的，而非不敵誘惑的；
知錯方改的，而非頹靡不進的；
持恒如一的，而非虎頭蛇尾的。
愿同學(xué)們在學(xué)校開展此次活動的大好氛圍下，早日迎來屬于自己的，覺醒年代！
玩手機的利與弊演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們，大家好！
手機，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機對于我們中學(xué)生來說，還不是用手機的時候。
第一，很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖？這么早就想摘禁果了？第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時間盯著手機屏幕對眼睛不好，會增加近視機率；如果夠幸運還可能會誘發(fā)青光眼。第五，手機還對人體有輻射，會造成失眠&&經(jīng)常長時間貼著耳朵打電話，有可能會造成永久性耳聾。
總之，我認(rèn)為手機的弊大于利！
謝謝大家！
玩手機的利與弊演講稿篇十八
老師們，同學(xué)們：
大家好！
其實手機對于我們是有很多危害的，就像輻射啊、細(xì)菌啊、不良信息等等，可總歸是利大于弊的，所以才讓我們欲罷不能，但是我們應(yīng)該明白，手機只是一個工具，并不真是你身上的一塊肉，沒必要時刻與它形影不離，而是應(yīng)該放下它。
當(dāng)然，我所說的放下并不是說讓你和它永別，因為你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些時候暫時放下它，與它小別而已。比如現(xiàn)在，大家是不是就應(yīng)該放下手機，認(rèn)真傾聽呢，即使我講的還真是屁話。（大家就應(yīng)該繼續(xù)保持這種認(rèn)真傾聽狀態(tài)）不過這才更能表現(xiàn)出大家對他人的尊重以及自我的高素質(zhì)呀。比如上廁所，在調(diào)查中，有很多人都有帶著手機入廁的習(xí)慣，如此只能讓本來十分鐘搞定的出恭，變?yōu)榕c馬桶奮戰(zhàn)的馬拉松，這不僅對自己的健康不利，如果在公共場所也影響他人，關(guān)鍵是居然還有很多人曾經(jīng)在如廁時，把手機連同大便一起送到了太平洋，這才更得不償失呢。比如聚餐時，不管是和同學(xué)朋友，還是家人，都應(yīng)該放下手機，不能顧此失彼呀，這才是真正的珍惜眼前人啊。我倒是覺得我們可以效仿西方，以后在和朋友聚餐時把手機壘起來，誰先碰誰買單（大家覺得呢）還有，在床上時，白天已經(jīng)和手機膩膩歪歪那么久了，晚上還是把它扔遠(yuǎn)點吧，距離產(chǎn)生美嘛。這是如果能捧著一本書，擁書而眠，是件多么美好的事兒啊。
我們需要手機，但是在某些時候還是應(yīng)該放下它，讓它能得到休息，也還自己一片平靜吧！
謝謝大家！