通過(guò)制定計(jì)劃，我們可以更好地把握時(shí)間，提前預(yù)估任務(wù)所需的時(shí)間和資源，避免拖延和浪費(fèi)。在制定計(jì)劃時(shí)，要充分利用現(xiàn)代科技手段和工具，提高計(jì)劃管理和執(zhí)行的效率。通過(guò)實(shí)施計(jì)劃，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)和提升自己。
籃球的計(jì)劃書篇一
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。(女生在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年x月xx至xx日、學(xué)?；@球場(chǎng)。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：xxx。
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)就是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100人員分配與資源配置。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
籃球的計(jì)劃書篇二
豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于信息所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。我們決定策劃本次高一高二段隊(duì)籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進(jìn)新老學(xué)生間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，讓本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年09月06日下午放學(xué)活動(dòng)地點(diǎn)：校籃球場(chǎng)（靠近游泳池）活動(dòng)參與對(duì)象：高一高二籃球段隊(duì)活動(dòng)主題：20xx迎生杯段際籃球賽活動(dòng)準(zhǔn)備：
1）聯(lián)系高一高二籃球段隊(duì)負(fù)責(zé)人商討比賽相關(guān)事宜。
2）確認(rèn)學(xué)生裁判與記分員計(jì)時(shí)人選。
3）聯(lián)系宣傳部提前出好宣傳海報(bào)以及貼吧通知。
4）場(chǎng)地準(zhǔn)備（所需用具：記分牌、哨子×2、桌椅×2、藥品、移動(dòng)黑板）。
5）告知記者團(tuán)、督察部比賽時(shí)間地點(diǎn)，以便部門及時(shí)派部員協(xié)助比賽進(jìn)行。
活動(dòng)具體形式：
1）由高一高二年段籃球隊(duì)負(fù)責(zé)人各帶一只隊(duì)伍參加比賽。
2）比賽共進(jìn)行兩場(chǎng)，每場(chǎng)兩節(jié)，每節(jié)十二分鐘，中場(chǎng)休息三分鐘。
3）比賽結(jié)果將以海報(bào)形式公布。
籃球的計(jì)劃書篇三
早晨，我匆匆忙忙來(lái)到了精誠(chéng)中學(xué)訓(xùn)練，剛到那里，景老師就立馬把目光射向我，對(duì)我喊道：“天天來(lái)這么遲，你如果像張琳心一樣來(lái)那么早，那太陽(yáng)就從西邊出來(lái)了！”我放開(kāi)膽子對(duì)老師說(shuō)：“張琳心今天又沒(méi)來(lái)，我起碼來(lái)了呀?！薄安桓愣嗾f(shuō)，你來(lái)了正正好，四打四?！眓o！為什么我才來(lái)就要打比賽！“我和你們一組?！崩蠋熗蝗徽f(shuō)。耶！我心里的這塊大石頭終于放下了。
激烈的籃球比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是：三個(gè)六年級(jí)的和一個(gè)五年級(jí)的，我的隊(duì)友則是：老師和一個(gè)四年級(jí)的，一個(gè)五年級(jí)的。
老師從敵方手中拿到了球，第一個(gè)目標(biāo)就是把球扔向我，老師真是錯(cuò)不及防啊，一定是我早上來(lái)遲了，要趁機(jī)報(bào)復(fù)我，每次把球都傳給我，好讓我大汗淋漓。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，我方進(jìn)了七球，敵方進(jìn)了三球，我們方的球而且全是我進(jìn)的，因?yàn)槔蠋熋看味及亚騻鹘o我，我就正好站在籃筐底下，可以直接投球，我累得氣喘吁吁。
我發(fā)誓，我以后早上的籃球訓(xùn)練絕不會(huì)來(lái)遲，也不會(huì)缺席，否則，就天打雷劈，因?yàn)槲也幌朐僭馐芫袄蠋煹膱?bào)復(fù)了！
籃球的計(jì)劃書篇四
三、實(shí)施內(nèi)容：球員選材、球員技術(shù)培訓(xùn)、球員品德培養(yǎng)，參與各項(xiàng)籃球比賽。
四、實(shí)施方式：
每周第一次課外活動(dòng)安排技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，第二次課外活動(dòng)安排適當(dāng)體能訓(xùn)練
課程：籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練，輔助訓(xùn)練安排。第一階段輔助訓(xùn)練：
（1）投籃訓(xùn)練（定點(diǎn)投籃以20個(gè)計(jì)算命中率；移動(dòng)投籃20個(gè)、多組數(shù)重復(fù)訓(xùn)練，每人300個(gè)）。
（2）敏捷訓(xùn)練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、6公尺折返跑、禁區(qū)對(duì)角快跑、梅花樁折返跑）。
（3）運(yùn)球訓(xùn)練（全場(chǎng)椅子障礙物運(yùn)球通過(guò)、一對(duì)一運(yùn)球攻守、假動(dòng)作切入）。
（4）防守訓(xùn)練（空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進(jìn)后退防守步伐、半場(chǎng)移動(dòng)防守步伐）。
（5）越野慢跑5000米
（6）傳接球訓(xùn)練（全場(chǎng)7次、5次、3次兩人互傳上籃；全場(chǎng)雙手長(zhǎng)傳上籃、各式傳球訓(xùn)練）。
第二階段體能：
（1）間歇訓(xùn)練：邊線七點(diǎn)來(lái)回沖刺15趟（注意心跳最高2次減去年齡數(shù)，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復(fù)至心跳120次左右再作第二回合，共作15-18次）。
（2）循環(huán)訓(xùn)練：設(shè)8至10個(gè)站，計(jì)有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
（3）肌力訓(xùn)練：抬膝碰胸、蹬階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
（4）速度訓(xùn)練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳躍前進(jìn)、全場(chǎng)沖刺、半場(chǎng)沖刺、等。
（5）爆發(fā)力訓(xùn)練：低障礙物側(cè)向跳耀、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸等。
（6）重量訓(xùn)練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負(fù)重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機(jī)卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、等。
注意事項(xiàng)：
體能訓(xùn)練必須注意訓(xùn)練前的'伸展運(yùn)動(dòng)，以及訓(xùn)練后的放松收操，讓肌肉、心肺功能、骨骼、神經(jīng)、等系統(tǒng)獲得充份準(zhǔn)備及休息。在實(shí)施過(guò)程中要重視每位球員的負(fù)荷量不同，因此在操作時(shí)要注意其安全及器材的重量與次數(shù)，尤其實(shí)施操作與放松要?jiǎng)e重視，此外訓(xùn)練人員務(wù)必在場(chǎng)指導(dǎo)，同時(shí)維護(hù)球員操作時(shí)的安全，以避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。
籃球的計(jì)劃書篇五
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)。
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長(zhǎng)開(kāi)展，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各教師專長(zhǎng)，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
1、對(duì)籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生(男女不限)。
活動(dòng)時(shí)間：下午第三節(jié)課。
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
教練：李廣。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在“中牟縣籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、籃球社團(tuán)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的.活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守社團(tuán)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位社團(tuán)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確?；顒?dòng)扎實(shí)有效，安全。
籃球的計(jì)劃書篇六
籃球比賽不僅可以鍛煉身體，更可以增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。下面是小編收集整理的籃球比賽計(jì)劃書范文，歡迎借鑒參考。
一、活動(dòng)目的。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，xx學(xué)院定于在xx年xx月xx日展開(kāi)學(xué)院“杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
二、活動(dòng)宗旨：以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園。
三、主辦單位：xx學(xué)院學(xué)工處。
四、承辦單位：xx學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
六、參賽對(duì)象。
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
七、分組方式。
各系體育部部長(zhǎng)于**月號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
八、比賽形式。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4.上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100。
人員分配與資源配置。
一、人員分配。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置。
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱數(shù)量備注名稱數(shù)量備注。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
為了營(yíng)造一個(gè)用心、健康、熱烈、活、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，在活動(dòng)月來(lái)臨之際，為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，我院學(xué)生會(huì)策劃組織20xx年度籃球聯(lián)賽。
一、活動(dòng)目的：為同學(xué)們打造個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
二、活動(dòng)宗旨：
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)各系之間的感情，促進(jìn)籃球愛(ài)好者間的交流。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
四、活動(dòng)舉辦單位：山東建設(shè)學(xué)院。
五、比賽安排：于11月10日將通知發(fā)送到各個(gè)班，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。
六、參賽辦法：
1、參賽單位：各個(gè)班。
2、參賽資格：凡屬本班，體質(zhì)良好者。
3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人，教練一人，運(yùn)動(dòng)員5人。
4、報(bào)名日期：11月10日-11月15日
七、比賽方法：
2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。
3、計(jì)分方法：
(1)勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)1分，積分多者名次列前。
(2)如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。
八、比賽服裝：
各隊(duì)服裝務(wù)必整齊顏色一致，服裝要有號(hào)碼，號(hào)碼務(wù)必清楚。
1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員，每場(chǎng)比賽每隊(duì)能夠只上兩名隊(duì)員，但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。
2、比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒(méi)有限制，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也能夠換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。
6、每次換發(fā)球。
發(fā)球方務(wù)必退到中場(chǎng)后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場(chǎng)或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī)，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球。
7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。
8、二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內(nèi)投中算一分。
9、每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。
10、比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。
11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會(huì)停鐘。
12、打到20分鐘，以比分高隊(duì)伍為勝方，若為平局，則再打加時(shí)賽，先得分的一方為勝方。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
(1)獲前3名的隊(duì)給予群眾獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。(。
(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號(hào)，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)裁判員每人贈(zèng)送一份紀(jì)念品。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：
友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!
活動(dòng)對(duì)象：
植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)。
主辦單位：
植保科創(chuàng)。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)。
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)。
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間;。
4、xx月xx日點(diǎn)正式開(kāi)打。
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng);。
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)。
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng);。
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)(如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買)。
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品：3*7=21。
水：1*14=14。
共計(jì)：35。
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
一、活動(dòng)目的。
為了構(gòu)建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)集團(tuán)子公司及各部門間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化，同時(shí)提高共同競(jìng)爭(zhēng)和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，特舉辦此次秋季籃球比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“迎中秋、慶國(guó)慶”-----x集團(tuán)20xx年第xx屆秋季籃球賽。
三、活動(dòng)宗旨。
增進(jìn)各部門之間的交流，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及凝聚力。
四、活動(dòng)時(shí)間。
暫定x年x月xx日(星期)~x月x日(星期)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
籃球場(chǎng)。
六、
活動(dòng)方案。
1、考慮各子公司及部門的實(shí)際人數(shù)情況，擬在公司內(nèi)部組成男子組6隊(duì)。
2、每隊(duì)參賽人數(shù)不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工，且所有參賽隊(duì)伍不可互換人員和請(qǐng)外援。
資格)。
4、比賽分二階段進(jìn)行:第一階段為循環(huán)賽，第二階段為淘汰賽。
5、第一階段比賽實(shí)行循環(huán)積分制，每贏一場(chǎng)積3分，輸一場(chǎng)積1分，棄權(quán)0分;若兩隊(duì)積分相同比較兩隊(duì)間勝負(fù);兩隊(duì)間勝負(fù)相同比較兩隊(duì)間得失分。積分前四名的進(jìn)入第二階段比賽爭(zhēng)奪冠、亞、季軍。
6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名vs第4名、第2名vs第3名，根據(jù)半決賽比賽結(jié)果，勝出者進(jìn)入決賽(冠、亞軍爭(zhēng)奪)，淘汰者爭(zhēng)奪季軍。
(1)雙方球隊(duì)須按規(guī)定時(shí)間提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地并到統(tǒng)計(jì)臺(tái)簽到，遲到15分鐘者被視為自動(dòng)棄權(quán)，則本場(chǎng)比賽以20:0計(jì)到場(chǎng)方獲勝并進(jìn)行積分。
(2)比賽時(shí)間:比賽分上、下半場(chǎng)，每個(gè)半場(chǎng)2節(jié)，每節(jié)12分鐘;若4節(jié)比賽得分平，則進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為5分鐘，依此類推。(3)每節(jié)比賽間隙休息3分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。
(4)一支球隊(duì)每節(jié)可叫暫停2次，第四節(jié)比賽可叫暫停3次，每次暫停時(shí)間為1分鐘(暫停不計(jì)入比賽時(shí)間)。
(5)比賽時(shí)間內(nèi)可隨時(shí)換人，但需先到技術(shù)臺(tái)報(bào)統(tǒng)計(jì)員，出現(xiàn)死球后并以裁判的哨聲為準(zhǔn)，且替換動(dòng)作須在20秒內(nèi)完成。
(6)單個(gè)隊(duì)員全場(chǎng)共有5次犯規(guī)機(jī)會(huì)，第6次犯規(guī)將被罰下場(chǎng)且不能再參加本場(chǎng)比賽;全隊(duì)每節(jié)犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次后，第5次犯規(guī)將由對(duì)方罰球，犯規(guī)以裁判的判罰為準(zhǔn)(判罰參考國(guó)際籃球判罰標(biāo)準(zhǔn))。
(7)在整個(gè)比賽過(guò)程中實(shí)行“進(jìn)攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規(guī)則。8、籃球裁判:、x9、具體的比賽賽程見(jiàn)附件1。
10、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):冠軍隊(duì)1名，亞軍隊(duì)1名，季軍隊(duì)1名，分別給予3000元、20xx元、1500元獎(jiǎng)勵(lì)并頒發(fā)錦旗。
(二)注意事項(xiàng):。
1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對(duì)手。
2、一切服從裁判，如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者，取消參賽資格。3、原則上比賽隊(duì)伍需著統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)服號(hào)必須是4-15號(hào)不能隨便亂取。4、隊(duì)員要發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏的精神，不許干擾參賽隊(duì)員比賽。5、參賽隊(duì)員要提前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免一切傷害事故。
(三)比賽將于x年xx月xx日下午舉行開(kāi)幕式，于x年xx月xx日下午舉行。
頒獎(jiǎng)儀式。
(四)活動(dòng)籌備組成員。
1、籌備組組長(zhǎng):、負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體規(guī)劃、協(xié)調(diào)。
現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō):、;計(jì)時(shí)/計(jì)分:、;攝影:、;電器設(shè)備:、;安全保障:、;后勤服務(wù):、。
(五)具體比賽賽程，由人力資源部統(tǒng)一編制和通知。
(六)費(fèi)用預(yù)算。
一、活動(dòng)目的。
二、活動(dòng)對(duì)象。
數(shù)理系11、12、13級(jí)學(xué)生。
三、比賽流程。
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：201x年x月xx至xx日、學(xué)校籃球場(chǎng)。
四、活動(dòng)安排。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：...
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
六、比賽注意事項(xiàng)。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
籃球的計(jì)劃書篇七
這學(xué)期差不多有16次的社團(tuán)活動(dòng)，所以我將把所有的活動(dòng)分成4周一大塊，共有4大塊的計(jì)劃。
先練習(xí)基本技術(shù)，并在活動(dòng)時(shí)穿插一些小游戲，活躍氣氛。這些技術(shù)會(huì)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜慢慢帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)。
下面詳細(xì)寫一下每個(gè)月的計(jì)劃。
首先第一個(gè)階段會(huì)將重點(diǎn)放在運(yùn)球上，運(yùn)球又分高低運(yùn)球、變相運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球還有胯下運(yùn)球，這些運(yùn)球動(dòng)作，會(huì)在一個(gè)月里慢慢的學(xué)會(huì)。
然后呢第二個(gè)階段呢主要學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作，傳球動(dòng)作要學(xué)習(xí)很多，從胸前傳球到肩上傳球，再到背后傳球最后一個(gè)是頭上傳球，這些傳球動(dòng)作也是在一個(gè)月內(nèi)完成的。接下來(lái)呢就是第三個(gè)階段也是最重要的一個(gè)階段，投籃。
投籃是籃球中最重要的一塊，練習(xí)投籃會(huì)分高手投籃和低手投籃，練會(huì)以后并加以練習(xí)。
以上的基本技術(shù)已經(jīng)學(xué)完了，已經(jīng)基本掌握了運(yùn)動(dòng)技能。如此的基礎(chǔ)上，我們會(huì)學(xué)習(xí)一些戰(zhàn)術(shù)的配合這個(gè)月會(huì)主要練習(xí)一對(duì)一以及傳切配合。這些如果練習(xí)完了，還會(huì)有時(shí)間的話，會(huì)展開(kāi)一場(chǎng)女生之間的籃球比賽。
這學(xué)期如果有更多的時(shí)間，將會(huì)把這些技術(shù)練習(xí)重新鞏固一下，并且多展開(kāi)幾次籃球比賽，把大家之間的氣氛活躍起來(lái)。
上面介紹的就是4個(gè)大塊的計(jì)劃。我會(huì)組織同學(xué)們將這些計(jì)劃一一進(jìn)行，并會(huì)適當(dāng)?shù)拇┎逵螒?，讓大家活躍起來(lái)。
這就是我和指導(dǎo)老師的共同想法，在進(jìn)行計(jì)劃的時(shí)候，會(huì)和老師及同學(xué)們商量的，讓大家的意見(jiàn)統(tǒng)一。
籃球的計(jì)劃書篇八
贊助商：
活動(dòng)宗旨：為豐富校園文化，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院間的聯(lián)系與溝通，提高我?；@球競(jìng)技水平，培養(yǎng)我校學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神，體現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)為文化建設(shè)服務(wù)的宗旨。在我校xx個(gè)學(xué)院的大力支持下，校籃球協(xié)會(huì)和校學(xué)生會(huì)特申請(qǐng)組織“xxx大學(xué)籃球聯(lián)賽”。
活動(dòng)時(shí)間：常規(guī)賽在本學(xué)期14周——19周
季后賽在下學(xué)期3周——8周
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：以學(xué)院為單位報(bào)名，常規(guī)賽采取單循環(huán)，根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)積分選出前八名進(jìn)入季后賽，季后賽根據(jù)積分分成兩個(gè)組，進(jìn)行淘汰賽(3場(chǎng)2勝)，勝者進(jìn)入下一輪半決賽(5場(chǎng)3勝)，決出總冠軍(7場(chǎng)4勝)。
參賽院系：我校xx個(gè)學(xué)院(排名按拼音順序)
材料學(xué)院管理學(xué)院環(huán)工學(xué)院建筑學(xué)院
機(jī)電學(xué)院技術(shù)學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院理學(xué)院
人文學(xué)院土木學(xué)院體育系外語(yǔ)系
信控學(xué)院冶金學(xué)院藝術(shù)學(xué)院研究生部
組委會(huì)：組建“xx大學(xué)籃球聯(lián)賽”組委會(huì)，總管比賽過(guò)程中各項(xiàng)事務(wù)。下設(shè)醫(yī)務(wù)組及治安保障組，及時(shí)處理比賽中突發(fā)事件，醫(yī)治受傷人員。
xxx大學(xué)第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時(shí)間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成，每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的休息時(shí)間。
3、半時(shí)間的休息時(shí)間應(yīng)為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)5分鐘的決勝期或多個(gè)這樣的5分鐘來(lái)繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘：當(dāng)某隊(duì)在場(chǎng)上控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)的隊(duì)員不得停留在對(duì)方隊(duì)的限制區(qū)內(nèi)超過(guò)持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘：每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí)，他的隊(duì)?wèi)?yīng)在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成，必須遵守下列條件：在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前，球必須離開(kāi)投籃隊(duì)員的手，并且球離開(kāi)投籃隊(duì)員的手后，在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊(duì)員5次犯規(guī)：一名隊(duì)員不論侵人犯規(guī)或/或技術(shù)犯規(guī)已發(fā)生了5次，應(yīng)通知本人并必須立即離開(kāi)比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達(dá)他的第5次犯規(guī)的隊(duì)員的犯規(guī)，登記在教練員名下并應(yīng)在記錄表上填入“b”。
全隊(duì)犯規(guī)——處罰：在一節(jié)中，作為登記某隊(duì)任何隊(duì)員的侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的結(jié)果，已發(fā)生了4次全隊(duì)犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)是處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分。當(dāng)某隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)時(shí)，所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權(quán)。如果控制活球隊(duì)的隊(duì)員或擁有擲球入界球權(quán)隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生了侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)不應(yīng)被判2次罰球。
xxx大學(xué)第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準(zhǔn)在比賽過(guò)程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員是否到齊。
3、不允許任何隊(duì)員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開(kāi)始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊(duì)在得到通知后拒絕比賽，或以其行動(dòng)阻礙比賽的進(jìn)行，有權(quán)判定該球隊(duì)棄權(quán)。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)，或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候，仔細(xì)地審查記錄表以認(rèn)可比分。
7、每當(dāng)有必要或裁判員的意見(jiàn)不一致時(shí)做出最終的決定。
8、有權(quán)對(duì)這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項(xiàng)做出決定。
9、當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
10、比賽過(guò)程中只有隊(duì)長(zhǎng)及領(lǐng)隊(duì)有與裁判員交涉的權(quán)利。
其最終決定該判罰是否正確并做出相應(yīng)處理。此為終審判決，不得更改。
12、裁判員應(yīng)秉公執(zhí)法，通過(guò)高超的判罰手段確保一個(gè)公平友好的競(jìng)賽環(huán)境。
xxx大學(xué)第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎(jiǎng)勵(lì)制度
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)
總冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書、總冠軍戒指、獎(jiǎng)金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金300元
mvp球員(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金100元
得分王(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
籃板王(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
優(yōu)秀裁判員(2-3)：證書
優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(2-3)：證書
優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)(2-3)：證書
大學(xué)籃球周訓(xùn)練計(jì)劃書2很多人都喜歡看球賽，尤其是男孩子看球賽的人很多，以前小編上學(xué)的時(shí)候，只要一到休息天，很多男生就會(huì)圍在一起看球賽，大家都是球迷，現(xiàn)在也有人利用籃球來(lái)鍛煉自己的腰部力量，有的人說(shuō)效果還是很明顯的，鍛煉的時(shí)候還是要掌握一定的方法的，這樣鍛煉的過(guò)程中也會(huì)更加的有意思，這里小編就給大家介紹下籃球腰部力量訓(xùn)練怎么樣。
當(dāng)一種訓(xùn)練需要腹肌持續(xù)的穩(wěn)定性和身體旋轉(zhuǎn)時(shí)，腹肌能夠產(chǎn)生最大的活動(dòng)。由于需要在不穩(wěn)定的環(huán)境下控制平衡，所以在進(jìn)行卷腹訓(xùn)練時(shí)，籃球卷腹要比傳統(tǒng)卷腹需要更多的肌肉收縮和控制。事實(shí)上為達(dá)到最佳效果，建議嘗試有規(guī)律地進(jìn)行多種不同鍛煉，因?yàn)檫@樣可以鍛煉到不同的肌肉并且不容易產(chǎn)生厭倦。
不論選擇哪種練習(xí)方式，訓(xùn)練和強(qiáng)化腹肌都需要時(shí)間和耐心。請(qǐng)記住，腹肌的訓(xùn)練目標(biāo)是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切記鍛煉后進(jìn)行肌肉伸展。
仰臥起腿。起始姿勢(shì)：仰臥平墊上或頭朝上仰臥斜板上。兩手握住頭后方的固定物件，全身伸直。動(dòng)作過(guò)程：收縮腹肌，將保持伸直的兩腿向上彎起，直到可能的最大程度。保持一秒鐘，再讓兩腿徐徐回落。
呼吸方法：向上彎起兩腿時(shí)吸氣，回落時(shí)呼氣。
注意要點(diǎn)：下落兩腿時(shí)，仍要控制腹肌，勿使下落過(guò)快。
籃球力量訓(xùn)練一般分為五個(gè)階段，即肌肉增生階段、基本力量階段、體能高峰階段、保持階段、積極性休息階段。
直腿拉是指直臂體前抓杠，膝蓋伸直或者稍彎，慢慢直背俯身，將杠鈴沿腿部下放到腳背，直背慢慢回到起始位置，不要快放快起。對(duì)于年輕的初學(xué)者，根據(jù)身體特點(diǎn)可以采用無(wú)須借助舉重設(shè)備的練習(xí)手段，每周訓(xùn)練三次，可以安排在每周一、三、五，也可以每周二、四、六，根據(jù)研究肌肉最佳恢復(fù)時(shí)間為48-96小時(shí)，因此訓(xùn)練要隔天進(jìn)行。
大家在進(jìn)行腰部力量訓(xùn)練的時(shí)候，最好能夠多選擇幾種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不是適用于所有的運(yùn)動(dòng)者，對(duì)于某些人的效果可能會(huì)很好，但是有的人也會(huì)沒(méi)有多大的效果，所以大家一定要找到最適合自己的方法，這樣才可以最好最快的鍛煉自己的腰部力量。
籃球的計(jì)劃書篇九
新的面孔新的力量，使得我們協(xié)會(huì)活力四射。但新生力量的注入，總需要一定的溝通、交流方可使新老會(huì)員凝聚在一起，所以一些加深彼此交流的活動(dòng)尤為重要。在此基礎(chǔ)上舉辦這個(gè)迎新晚會(huì)有利于以后協(xié)會(huì)的工作的開(kāi)展。
通過(guò)這次晚會(huì)能夠使得新老協(xié)會(huì)成員能夠更好地溝通，更好地了解本協(xié)會(huì)的'工作，同時(shí)也能夠使新老會(huì)員在活動(dòng)中更加了解彼此，有利于以后的工作，并且能夠達(dá)到培養(yǎng)和提高協(xié)會(huì)內(nèi)部人員的團(tuán)隊(duì)工作能力與配合精神。
20xx年10月31日(星期六)晚7：30~9：30。
xxx。
廣xxx所有成員和其他被邀嘉賓。
1、通知各會(huì)員，分發(fā)嘉賓，負(fù)責(zé)嘉賓現(xiàn)場(chǎng)簽到以及晚會(huì)全程的錄制和拍照(負(fù)責(zé)部門：秘書部)。
2、聯(lián)系各商家對(duì)晚會(huì)的贊助(負(fù)責(zé)部門：外聯(lián)部)。
3、搜索游戲內(nèi)容以及現(xiàn)場(chǎng)游戲需要的道具準(zhǔn)備等等。還有負(fù)責(zé)郵品的現(xiàn)場(chǎng)擺放(負(fù)責(zé)部門：藏品部)。
4、教室及多媒體電視播放設(shè)備的申請(qǐng)，借好話筒，采購(gòu)會(huì)場(chǎng)布置所需的物品，晚會(huì)前布置好會(huì)場(chǎng)，主持人的選擇(負(fù)責(zé)部門：組織部)。
5、前期海報(bào)宣傳，會(huì)場(chǎng)布置的設(shè)計(jì)，會(huì)場(chǎng)黑板寫“收藏協(xié)會(huì)迎新晚會(huì)”及制作ppt，晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)操縱ppt(負(fù)責(zé)部門：宣傳部)。
6、撰寫晚會(huì)活動(dòng)(負(fù)責(zé)部門：策劃部)。
2、嘉賓教科院09教管班的陸蘭花等同學(xué)舞蹈表演《mamado》。
3、會(huì)長(zhǎng)發(fā)表講話，介紹協(xié)會(huì)情況。并與副會(huì)長(zhǎng)張融合唱歌曲《你是我心內(nèi)的一首歌》。
4、協(xié)會(huì)內(nèi)部成員的走秀(社團(tuán)之夜的內(nèi)容)。
5、桂林市青年集郵協(xié)會(huì)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)段曉波發(fā)表講話演唱歌曲《梔子花開(kāi)》。
6、游戲一：一枝獨(dú)秀。
8、游戲二：瞎子尋寶。
9、游戲三：踩氣球。
10、廣西師范大學(xué)集郵收藏協(xié)會(huì)第三屆會(huì)長(zhǎng)黃蘭香朗誦詩(shī)歌《念奴嬌·赤壁懷古》。
12、放歌曲《相親相愛(ài)一家人》，主持人宣布晚會(huì)結(jié)束。
1、由于該活動(dòng)是協(xié)會(huì)新會(huì)員第一次集體活動(dòng)，負(fù)責(zé)人應(yīng)注意每位參加活動(dòng)的人員是否到場(chǎng)，在活動(dòng)過(guò)程中，盡量注意到大家的安全。
2、各負(fù)責(zé)部門留意自己所負(fù)責(zé)的事項(xiàng)。
3、為了確保晚會(huì)的順利舉辦，每位會(huì)干都需提前到指定地點(diǎn)布置會(huì)場(chǎng)，晚會(huì)結(jié)束后，所有會(huì)干需要留下清理會(huì)場(chǎng)。
氣球：10元小零食：30元水果：15元彩帶：5元褶皺紙：5元。
共計(jì)65元。
xxx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)收藏協(xié)會(huì)贊助商：好鄰居粉攤、絲源理發(fā)店。
籃球的計(jì)劃書篇十
數(shù)理系11、12、13級(jí)學(xué)生。
三、比賽流程。
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：201x年x月至xx日、學(xué)?；@球場(chǎng)。
四、活動(dòng)安排。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：...
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
六、比賽注意事項(xiàng)。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
籃球的計(jì)劃書篇十一
提升校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，鼓勵(lì)學(xué)生多多鍛煉，渲染五彩繽紛的大學(xué)生活，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，促進(jìn)構(gòu)建和諧校園。三、主辦單位：
管理學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部。
比鄰超市。
10月13日至10月底校籃球場(chǎng)。
1、10月8日：分發(fā)球賽邀請(qǐng)函、報(bào)名表及規(guī)則說(shuō)明至大一、大二各個(gè)專業(yè)班級(jí)。
2、10月9日10日：收回報(bào)名表、整理統(tǒng)計(jì)報(bào)名表及抽簽分組。
3、10月13日：開(kāi)幕式（見(jiàn)附件一），比賽正式開(kāi)始。
管理學(xué)院大一、大二所有專業(yè)。
比賽分為小組循環(huán)賽和淘汰賽兩個(gè)部分。
籃球的計(jì)劃書篇十二
為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)展示自我的舞臺(tái)，**學(xué)院定于在20xx年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
：**學(xué)院學(xué)工處
：***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參與比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4 .上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn) 行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、這次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎(jiǎng)金：300 亞軍獎(jiǎng)金：200 季軍獎(jiǎng)金：100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集這次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出這次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱 數(shù)量 備注 名稱 數(shù)量 備注
比賽用球 4個(gè)
口哨 6個(gè)
記分牌 4個(gè)
秒表 4塊
海報(bào) 4張
條幅 3條
比賽用紙 若干
彩色粉筆 6合
工作人員用水 4箱 醫(yī)療用品 一箱
籃網(wǎng) 5對(duì) 備用資金 100
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球 320元
口哨 30元
記分牌 100元
工作人員用水 60元
醫(yī)療用品 120元
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 1200元
共計(jì)：1830元
籃球的計(jì)劃書篇十三
活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！
活動(dòng)對(duì)象：植保科創(chuàng)，植保青協(xié)
活動(dòng)時(shí)間：*月**日
活動(dòng)地點(diǎn)：山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
主辦單位：植保科創(chuàng)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植保科創(chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間；
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
比賽規(guī)則：
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)；
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng)；
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)（如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買）
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品:3*7=21
水:1*14=14
共計(jì)：35
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體；同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書篇十四
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院學(xué)生工作部和院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)下，在所有社團(tuán)的積極配合下，走過(guò)了充實(shí)的-這一年，順利地完成社團(tuán)的各項(xiàng)工作，發(fā)揮社聯(lián)的應(yīng)有職責(zé)，宏揚(yáng)我院的校園文化，豐富同學(xué)們的課余生活?，F(xiàn)在新一屆的社聯(lián)及社團(tuán)干部即將上任，他們將開(kāi)拓出屬于他們的社團(tuán)新篇章，開(kāi)辟社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的航程。
高校社團(tuán)文化是精彩多姿的，作為一名“社團(tuán)人”，我們熱愛(ài)我們的社團(tuán)生活，我們享受我們的社團(tuán)文化，我們?cè)敢獗M己所能讓社團(tuán)文化推向另一高峰。在新學(xué)期的到來(lái)之際，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)已緊張的籌備這學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標(biāo)，務(wù)求能夠讓社團(tuán)更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務(wù)與提升!我們相信西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的發(fā)展需要我們這一群“社團(tuán)人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學(xué)期計(jì)劃如下:。
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能:。
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能:。
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和材料，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能:。
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)!
xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與演講競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
四、以制度明紀(jì)律，以獎(jiǎng)勵(lì)鼓干勁。
xx年12月，展開(kāi)對(duì)社團(tuán)社長(zhǎng)第一次工作學(xué)習(xí)情況考核，對(duì)于優(yōu)秀的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給與講評(píng)，對(duì)于一些面對(duì)工作不負(fù)責(zé)，亂折騰的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給予警告直至解除職務(wù)。同樣，在年度晚會(huì)期間，會(huì)本著公平、公正、公開(kāi)的原則，對(duì)社團(tuán)工作進(jìn)行考核評(píng)比，鼓勵(lì)先進(jìn)，評(píng)選并頒發(fā)十名“十佳會(huì)長(zhǎng)”獎(jiǎng)。
除此之外，在日常工作中，還有以下幾點(diǎn):。
1、定期召開(kāi)社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議，可以分類分形式召開(kāi)會(huì)議，及時(shí)了解社團(tuán)最新動(dòng)態(tài)，調(diào)整好各社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、解決社團(tuán)發(fā)展中遇到的問(wèn)題。
2、社聯(lián)骨干，要深入社團(tuán)中去，定期參加社團(tuán)例會(huì)，了解社團(tuán)所需，探明社團(tuán)發(fā)展?fàn)顩r，避免社團(tuán)中出現(xiàn)損害會(huì)員權(quán)益現(xiàn)象。
3、做好日常資料收發(fā)登記，開(kāi)展完一個(gè)活動(dòng)后及時(shí)整理好所涉及資料并存檔。
4、堅(jiān)持做好社團(tuán)考核與評(píng)比工作，同時(shí)積極配合團(tuán)委老師工作安排。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)急劇轉(zhuǎn)變，大學(xué)生綜合素質(zhì)亟待提高，培養(yǎng)文化修養(yǎng)、豐富精神世界對(duì)大學(xué)生有著極其重要的意義，而學(xué)生社團(tuán)作為校園文化中最活躍的因素，理應(yīng)站在時(shí)代的前沿，用飛揚(yáng)的激情、舞動(dòng)的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學(xué)生，讓更多人在學(xué)生社團(tuán)中認(rèn)識(shí)自我、挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
作為新一屆的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員，我們將對(duì)上嚴(yán)格執(zhí)行院團(tuán)委工作安排，對(duì)下落實(shí)好學(xué)生社團(tuán)服務(wù)工作，積極進(jìn)取，不斷創(chuàng)新。我們作為社聯(lián)人有理由相信，通過(guò)扎實(shí)作風(fēng)，堅(jiān)持不懈的干勁，西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在新的里程上，將譜寫出更加輝煌的明天。
籃球的計(jì)劃書篇十五
豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活，提高大家的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)用心向上的進(jìn)取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進(jìn)校園間的交流，同時(shí)為校籃球選拔人才，作好充分的準(zhǔn)備。我們組織這場(chǎng)籃球賽，不僅僅能提高校園的凝聚力，同時(shí)也倡導(dǎo)了一種熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的校園文化氛圍!在這次活動(dòng)中，我們企盼廣大同學(xué)用心熱情的參與，校園及老師們的廣泛支持，同時(shí)也期望本次活動(dòng)能圓滿成功，并能在以后的學(xué)年中一向延續(xù)下去!
加強(qiáng)和三亞高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，豐富校園文化生活。旅游商務(wù)協(xié)會(huì)舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時(shí)對(duì)校園進(jìn)行宣傳，彰顯瓊州學(xué)院師生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采和校園文化。
李永懷毛印艷武
共青團(tuán)瓊州學(xué)院委員會(huì)主辦
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)策劃承辦
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)籃球隊(duì)三亞學(xué)院籃球隊(duì)
11月18號(hào)瓊州學(xué)院燈光籃球場(chǎng)
11月20號(hào)三亞學(xué)院風(fēng)雨球場(chǎng)
11月23號(hào)場(chǎng)地抽簽決定
張揚(yáng)青春，生命脈動(dòng)---為籃球而喝彩
參賽人數(shù)：比賽雙方各五人
隊(duì)服要求：運(yùn)動(dòng)服，上場(chǎng)前發(fā)統(tǒng)一隊(duì)服。
比賽規(guī)則:
(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊(duì)能夠有一次暫停，最后一節(jié)能夠有兩次暫停，最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時(shí)停表。
(2)比賽中每個(gè)隊(duì)員允許4次犯規(guī)，5次罰下場(chǎng)。
(3)得分多為勝，得分相同時(shí)加打三分鐘。
(4)比賽中隊(duì)長(zhǎng)是唯一發(fā)言者，隊(duì)員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。
(5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一，比賽第二”
冠軍:1)名獎(jiǎng)金600
亞軍:(1名獎(jiǎng)金500
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)各部門部長(zhǎng)及干事
體育部：負(fù)責(zé)記錄各個(gè)參賽隊(duì)的成績(jī);
實(shí)踐部：負(fù)責(zé)贊助工作，為活動(dòng)拉經(jīng)費(fèi)、獎(jiǎng)品和后勤工作
宣傳部：負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。
組織部：負(fù)責(zé)，維護(hù)比賽秩序，負(fù)責(zé)計(jì)分等工作；以及監(jiān)督管理
保證比賽順利進(jìn)行；負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì)，爭(zhēng)議事件。
秘書部：負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢工作。
1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報(bào)
2.在適宜的地點(diǎn)設(shè)置展板
3．在校園各個(gè)醒目位置懸掛海報(bào)
4.在校網(wǎng)，貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳
5.透過(guò)校團(tuán)委和旅游商務(wù)協(xié)會(huì)宣傳部跟蹤報(bào)導(dǎo)，廣播賽程
物品費(fèi)用：籃球2個(gè)每個(gè)260元共計(jì)520元、
隊(duì)服20套每套60元共計(jì)1200元
比賽用水10箱每箱72元共計(jì)720元
宣傳費(fèi)用：橫幅12條10元/米，12x5米x10條=600元
宣傳海報(bào)12張30元/張30x12=360元
獎(jiǎng)金費(fèi)用:冠軍600元亞軍500元
其他費(fèi)用：雇傭裁判兩天400元車費(fèi)1200元（一天四百需三天）
總計(jì)經(jīng)費(fèi):6100元
（1）同電視，報(bào)刊，網(wǎng)絡(luò)等傳媒的宣傳相比，在校園宣傳商家的品牌商品具有良好的性價(jià)比，大校園園不僅僅有著良好的消費(fèi)市場(chǎng)，而且也用最少的經(jīng)費(fèi)，較短的時(shí)間樹立了良好的品牌形象。
(2)籃球在大校園園能夠說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們?cè)诒敬位顒?dòng)中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。不僅僅如此，透過(guò)多次組織籃球賽的經(jīng)驗(yàn)可知，本次籃球賽必須會(huì)吸引很多同學(xué)用心參與到本次的活動(dòng)中來(lái)，因此商家在本次的品牌宣傳中會(huì)到達(dá)比較集中效果?？芍^商機(jī)無(wú)限！
（3）因?yàn)楸敬位@球賽的舉辦是全校性的，我院（旅游管理學(xué)院）也用心的參與其中，我院在校園不論在學(xué)生人數(shù)方面，還是在學(xué)風(fēng)，體育，文娛等面在校園都有較大的優(yōu)勢(shì)，在本年也多次成功舉辦了大型的活動(dòng)，其各方面的而經(jīng)驗(yàn)是很豐富的。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。在這樣一場(chǎng)精彩的活動(dòng)中進(jìn)行品牌宣傳，效果就應(yīng)是可想而知。
（4）由于我院長(zhǎng)期的宣傳經(jīng)驗(yàn)積累，我們會(huì)對(duì)給予我們贊助的商家進(jìn)行品牌宣傳，我們會(huì)盡量滿足商家提出的宣傳要求，我們各部門會(huì)用心配合，再將活動(dòng)辦的精彩的同時(shí)也對(duì)給予與我們經(jīng)費(fèi)贊助的商家做最好的額宣傳最為回報(bào)。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。（5）但在如果條件允許的狀況下，我院能夠在每年迎新生的過(guò)程中進(jìn)行商家的品牌宣傳。隨著瓊州學(xué)院的不斷壯大，每年的新生的數(shù)量也是很大的，這是一個(gè)潛在的大市場(chǎng)，更存在更多的商機(jī)。透過(guò)多次的合作，商家能夠與我院更好持續(xù)良好的合作關(guān)系，實(shí)現(xiàn)真正好處上的雙贏。
（1）球服宣傳：
可在運(yùn)動(dòng)服上標(biāo)記商家廣告。這是整個(gè)場(chǎng)上顯示最多的也是最耀眼的，整齊的服飾必須為你的品名為之一亮。而且球員在各校園都有很大的影響力，日常訓(xùn)練的穿著對(duì)貴公司也是種長(zhǎng)期的宣傳。
（2）橫幅宣傳：
(3)海報(bào)宣傳：
籃球比賽策劃方案--策劃書籃球比賽策劃方案--策劃書
我們每次搞活動(dòng)都會(huì)有海報(bào)作為最重要的宣傳途徑之一，因?yàn)樗饕獜堎N于同學(xué)必走過(guò)的路邊宣傳欄內(nèi)，也有著持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、宣傳效果好的特點(diǎn)。而且我們宣傳部的干事主要來(lái)自藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院，海報(bào)的吸引力完全能夠保障。
(4)傳單宣傳：
為讓我們的活動(dòng)在第一時(shí)間抓住同學(xué)們的眼球，我們將宣傳單列入了我們的宣傳途徑。一方面能更好的輔助海報(bào)宣傳和條幅的宣傳，另一方面也會(huì)對(duì)更公司取得更好的宣傳效果。宣傳單由商家?guī)Ыo。
(5)宣傳欄宣傳：
我院能夠?qū)①澲痰男麄鲉魏秃?bào)張貼在校園和公寓的宣傳欄中，以到達(dá)更好的宣傳效果。
(6)廣播臺(tái)宣傳：
(7)網(wǎng)絡(luò)宣傳：
本次的活動(dòng)的網(wǎng)站報(bào)道均能夠融入公司文化，其電子資料最好由商家?guī)Ыo。
(8)其他宣傳:
商家能夠自我選取宣傳方式，不同的宣傳方式贊助不同的資金和實(shí)物。商家也能夠帶給自己的方案給我們。如果是雙贏的效果。我們將樂(lè)于理解。
（1）雙方就細(xì)節(jié)問(wèn)題達(dá)成協(xié)議。
（2）雙方負(fù)責(zé)人簽字，合同生效。
（3）雙方一旦簽訂合同就嚴(yán)格按合同行事。
我們的承諾：
選取與我院合作我院將會(huì)為貴公司做最到位的宣傳，絕對(duì)保證質(zhì)量，相信貴公司在于我院合作以后會(huì)以最低的投資獲得最高的回報(bào)及最廣泛的影響，更期望能夠獲得與貴公司長(zhǎng)期良好的合作機(jī)會(huì)。
預(yù)祝我們合作愉快，到達(dá)共贏！?。?BR> 籃球的計(jì)劃書篇十六
新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，為了豐富我院大一新生的校園生活，展現(xiàn)青春活力，我們給新生們提供了一個(gè)互相競(jìng)技的舞臺(tái)--新生杯籃球賽。本次新生杯籃球賽的舉辦能夠充分地增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)各班級(jí)之間友誼的發(fā)展,增強(qiáng)全院上下的凝聚力,為以后的院級(jí)活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。
xx年10月17日開(kāi)始。
學(xué)?；@球場(chǎng)。
西外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院10級(jí)工商系各班。
以班為單位，凡身體健康、品德良好的.學(xué)生均可報(bào)名參賽，身體有任何疾病的不準(zhǔn)報(bào)名參加比賽，如果有隱瞞不報(bào)的，出現(xiàn)任何傷害事故由本人負(fù)責(zé)。
每班選派一支隊(duì)伍參加比賽，任何班級(jí)不得棄權(quán)。每班報(bào)名十二人，名單由各隊(duì)長(zhǎng)于xx年10月16日以前提交到我院團(tuán)委辦公室。名單一經(jīng)提交，隊(duì)員將不允許有變更。
1、17支隊(duì)伍入行抽簽，17號(hào)第一輪輪空，1號(hào)-16號(hào)入行淘汰賽。
2、第二輪為小組循環(huán)賽。1號(hào)2號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a1，3號(hào)4號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a2，5號(hào)6號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a3，后依次為b1、b2、b3、c1、c2，第一輪的17號(hào)為c3。
3、第二輪每小組第一名進(jìn)入第三輪，分別為a、b、c。第三輪入行小組賽，按積分決出冠軍、亞軍，季軍。
4、屆時(shí)還將舉行一場(chǎng)明星聯(lián)誼賽，以增進(jìn)學(xué)院體育水平，促進(jìn)年級(jí)感情交流。
09級(jí)明星隊(duì)vs10級(jí)明星隊(duì)。
本次比賽采用由國(guó)家籃球協(xié)會(huì)審定的最新籃球規(guī)則。全場(chǎng)比賽分為4節(jié)，每節(jié)11分鐘，每節(jié)休息1分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，每隊(duì)每節(jié)有一次暫停機(jī)會(huì)。為增加看賞性，比賽第四節(jié)最后3分鐘內(nèi)雙方都不得叫暫停。每次暫停時(shí)間為一分鐘。四節(jié)比賽之后如出現(xiàn)平局，則加時(shí)五分鐘，直至決出勝負(fù)為止。第四節(jié)與加時(shí)賽，以及加時(shí)賽與加時(shí)賽之間休息1分鐘。
1、友誼第一，比賽第二，在比勝過(guò)程中不得與對(duì)手、裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴(yán)重且不聽(tīng)勸阻者罰出場(chǎng)外，在比賽過(guò)程中嚴(yán)格服從裁判裁定。隊(duì)員不應(yīng)有激怒觀眾或公開(kāi)對(duì)裁判員的裁決表示不滿的舉動(dòng);隊(duì)長(zhǎng)必須以體育道德精神的態(tài)度與記錄臺(tái)工作人員交談，其它任何人員不允許與記錄臺(tái)工作人員交談，干擾他們的工作;隊(duì)員和本班觀眾若對(duì)裁判的判罰有異議，必須由本班隊(duì)長(zhǎng)向裁判長(zhǎng)提出，不得直接與裁判交涉，否則，判為一次技術(shù)犯規(guī)，情節(jié)嚴(yán)重的，取消比賽資格。
2、比賽要求各隊(duì)服裝統(tǒng)一、顏色鮮明、號(hào)碼清晰，無(wú)號(hào)碼隊(duì)員不得上場(chǎng)。
3、各班自己組織拉拉隊(duì)有序的觀看比賽，為隊(duì)員們加油。不得在賽場(chǎng)內(nèi)破壞賽場(chǎng)秩序。
4、保持賽場(chǎng)衛(wèi)生，各班所在地由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織人員清理干凈，不得亂扔垃圾。
5、各隊(duì)提前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，籃球隊(duì)長(zhǎng)提前10分鐘到比賽負(fù)責(zé)人處簽到。凡在規(guī)定時(shí)間遲到十分鐘未到的班級(jí)按棄權(quán)處理。
6、參賽隊(duì)員應(yīng)攜帶有效證件入場(chǎng)比賽，以備賽前資格審查。
7、各隊(duì)不得請(qǐng)外援，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該班本場(chǎng)及本屆迎新籃球賽全部比賽資格。
1、依據(jù)最后比賽成績(jī)，評(píng)選出第一名、第二名和第三名。
2、為展現(xiàn)我外語(yǔ)外貿(mào)人風(fēng)采，依據(jù)各班在球場(chǎng)上展現(xiàn)出來(lái)的精神風(fēng)貌，設(shè)置“精神文明獎(jiǎng)”一個(gè)。
第一名：
第二名：
第三名：
精神文明獎(jiǎng)：
最終解釋權(quán)歸比賽組委會(huì)所有。
籃球的計(jì)劃書篇十七
(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性，選拔優(yōu)秀球員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內(nèi)廣大師生好評(píng)。
(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下，組建了各個(gè)球隊(duì)，各球隊(duì)在學(xué)生會(huì)體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項(xiàng)賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊(duì)儲(chǔ)備人才，為球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)，同時(shí)也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。
(3)、活動(dòng)時(shí)間：xx年9月26日-9月28日。
(4)、活動(dòng)地點(diǎn)：東校區(qū)乒乓球臺(tái)前籃球場(chǎng)。
1、在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報(bào)。
1、利用晚點(diǎn)名時(shí)間通知各專業(yè)“新生杯”情況并填寫新生杯球隊(duì)報(bào)名表。
1、報(bào)名表收回整理、抽簽分組、賽程安排。
2、各專業(yè)上報(bào)球隊(duì)負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。
3、公布賽程表，將比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)告知各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人。
1、邀請(qǐng)4名籃球賽裁判、4名籃球隊(duì)的'老隊(duì)員做觀察員(現(xiàn)場(chǎng)可以挑選球隊(duì)的后備球員)。
2、桌椅租借。
1、確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位。
2、聯(lián)系各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時(shí)到比賽場(chǎng)地。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員、觀察員就位。
4、比賽過(guò)程中挑選優(yōu)秀隊(duì)員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報(bào)到。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)30分球隊(duì)簽到。
4、4點(diǎn)40分開(kāi)始一分鐘三分球和罰籃比賽。
5、5點(diǎn)比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
6、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀的頒發(fā)。
1、比賽實(shí)行淘汰賽，只決出前3名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
2、比賽開(kāi)始前五分鐘未到視為棄權(quán)。
以專業(yè)為單位組一個(gè)球隊(duì)打全場(chǎng)(分男籃和女籃)，比賽分為上下半場(chǎng)。上半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘(中場(chǎng)無(wú)休息)。
罰籃規(guī)則：男投手在罰球線自投自撿，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1男生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
女投手可邀請(qǐng)一人幫撿球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1女生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
第一名：獎(jiǎng)狀+籃球一個(gè)，第二名：獎(jiǎng)狀+足球一個(gè)，第三名獎(jiǎng)狀+硬排球一個(gè)。
罰籃和三分大賽只頒發(fā)第一名的獎(jiǎng)狀。
1、體育部：
(1)報(bào)名表的制作以及賽事的安排(負(fù)責(zé)人：何達(dá)旭)。
(2)裁判、老隊(duì)員的邀請(qǐng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(3)通知各個(gè)專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人、裁判并確保準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(4)向生活部申報(bào)購(gòu)買桶水紙杯，藥品種類和數(shù)量(負(fù)責(zé)人：李銳)。
(5)新生杯賽事的總結(jié)(負(fù)責(zé)人：潘佩肖)。
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負(fù)責(zé)人：宋春生)。
(2)藥品、桶水和紙杯的購(gòu)買并在比賽時(shí)及時(shí)送到比賽場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：王科)。
3、宣傳部：
(1)商學(xué)院10級(jí)“新生杯”橫幅的制作及懸掛(負(fù)責(zé)人：王韻)。
(2)各個(gè)公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報(bào)(負(fù)責(zé)人：徐晶)。
(3)賽后新聞的發(fā)布(負(fù)責(zé)人：王韻)。
籃球的計(jì)劃書篇十八
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)有1xx多年歷史的體育運(yùn)動(dòng)，既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性，既講究團(tuán)體協(xié)作又講究個(gè)人能力，既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強(qiáng)調(diào)身體對(duì)抗的特點(diǎn)，深受廣大體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。
籃球賽是我校的一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，已經(jīng)成功地舉辦了兩屆。本次為緩解我系學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，豐富大家的課余生活，提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣以及對(duì)籃球基本規(guī)則的了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)土建系人獨(dú)有的風(fēng)采，我系學(xué)生會(huì)體育部特舉辦第一屆系籃球比賽。
團(tuán)結(jié)拼搏休閑快樂(lè)
比賽均安排在雙方?jīng)]有課程安排的時(shí)間，具體比賽時(shí)間見(jiàn)附表。
青島理工大學(xué)費(fèi)縣校區(qū)籃球場(chǎng)。
xx、xx、xx級(jí)各專業(yè)為單位組隊(duì)，每支球隊(duì)限報(bào)男生8名，女生6名，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)一名。大一四個(gè)隊(duì)，大二三個(gè)隊(duì)，大三三個(gè)隊(duì)，共十支參賽隊(duì);分a、b兩組，a組包括大一四支球隊(duì)，b組包括大二大三六支球隊(duì)。
各個(gè)籃球隊(duì)籃球賽三分遠(yuǎn)投賽
1、運(yùn)動(dòng)員資格：運(yùn)動(dòng)員必須是青島理工費(fèi)縣校區(qū)xx、xx、xx級(jí)學(xué)生，上場(chǎng)隊(duì)員必須是屬各隊(duì)報(bào)名注冊(cè)人員，一旦發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)定或未經(jīng)報(bào)名注冊(cè)之球員，一律取消該運(yùn)動(dòng)員及該運(yùn)動(dòng)員所在球隊(duì)比賽資格。
2、比賽隊(duì)員必須統(tǒng)一著裝，比賽雙方服裝應(yīng)有明顯差異。
三分遠(yuǎn)投賽每支球隊(duì)限報(bào)男生2名。
3、每個(gè)參賽隊(duì)預(yù)交押金1xx元，賽后退還。
如有違反體育道德行為及打架斗毆行、不服從頂撞裁判等現(xiàn)象，扣除押金;并按照學(xué)生手冊(cè)中相關(guān)規(guī)定隊(duì)惡劣行為給予相應(yīng)處分。
共1xx隊(duì)伍，分別分入a,b兩組，每組內(nèi)球隊(duì)進(jìn)行淘汰賽。a組二支球隊(duì)和b組三支球隊(duì)出線進(jìn)入六強(qiáng)賽，六支球隊(duì)再以單循環(huán)賽形式進(jìn)行比賽，決出冠、亞軍。
(一)各個(gè)代表隊(duì)籃球賽
1、此次比賽的執(zhí)法由校體育教研室和系體育部負(fù)責(zé)，采用國(guó)家體育總局審定的最新籃球競(jìng)賽規(guī)則。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)必須在比賽開(kāi)始前1xx鐘內(nèi)將出場(chǎng)隊(duì)員名單及號(hào)碼交至比賽技術(shù)臺(tái)，若比賽開(kāi)始1xx鐘后一方仍未到場(chǎng)，則按該方棄權(quán)，對(duì)方贏記錄。
3、比賽分四節(jié)，男生參加一、三、四節(jié)，女生參加第二節(jié)。小組賽為每節(jié)15分鐘;常規(guī)時(shí)間，犯規(guī)、出界、發(fā)球、罰球不停表;若雙方平局，進(jìn)行加時(shí)賽五分鐘，加時(shí)賽停表。直至分出勝負(fù)。
4、每場(chǎng)比賽，每方各有一次暫停機(jī)會(huì);每隊(duì)每場(chǎng)比賽有額外暫停機(jī)會(huì)一次，此次暫停只能在第3、4節(jié)使用，每次暫停時(shí)間為1分鐘。
5、小組賽如遇下雨等特殊原因，比賽順延，時(shí)間另行通知;球隊(duì)提出延期比賽需提前一天通知主辦單位。
(二)三分遠(yuǎn)投大賽
1、預(yù)賽每人投1xx三分球，限時(shí)間1分鐘，五點(diǎn)定位投籃，每點(diǎn)投兩個(gè)，投進(jìn)個(gè)數(shù)最多的六個(gè)人進(jìn)入決賽。
2、決賽每人投15個(gè)三分球，限時(shí)間1分鐘，按照nba三分大賽規(guī)則計(jì)分，按得分排除名次。
1、團(tuán)體賽名次取前三名的球隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、三分賽取前三名獎(jiǎng)勵(lì)。
1、本規(guī)則未盡事宜，另行通知，
2、本次比賽的最終解釋權(quán)貴土建系學(xué)生會(huì)體育部。
籃球的計(jì)劃書篇一
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。(女生在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年x月xx至xx日、學(xué)?；@球場(chǎng)。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：xxx。
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)就是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100人員分配與資源配置。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
籃球的計(jì)劃書篇二
豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活,提高我們的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造成一個(gè)真正屬于信息所有熱愛(ài)籃球,鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。我們決定策劃本次高一高二段隊(duì)籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進(jìn)新老學(xué)生間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，讓本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年09月06日下午放學(xué)活動(dòng)地點(diǎn)：校籃球場(chǎng)（靠近游泳池）活動(dòng)參與對(duì)象：高一高二籃球段隊(duì)活動(dòng)主題：20xx迎生杯段際籃球賽活動(dòng)準(zhǔn)備：
1）聯(lián)系高一高二籃球段隊(duì)負(fù)責(zé)人商討比賽相關(guān)事宜。
2）確認(rèn)學(xué)生裁判與記分員計(jì)時(shí)人選。
3）聯(lián)系宣傳部提前出好宣傳海報(bào)以及貼吧通知。
4）場(chǎng)地準(zhǔn)備（所需用具：記分牌、哨子×2、桌椅×2、藥品、移動(dòng)黑板）。
5）告知記者團(tuán)、督察部比賽時(shí)間地點(diǎn)，以便部門及時(shí)派部員協(xié)助比賽進(jìn)行。
活動(dòng)具體形式：
1）由高一高二年段籃球隊(duì)負(fù)責(zé)人各帶一只隊(duì)伍參加比賽。
2）比賽共進(jìn)行兩場(chǎng)，每場(chǎng)兩節(jié)，每節(jié)十二分鐘，中場(chǎng)休息三分鐘。
3）比賽結(jié)果將以海報(bào)形式公布。
籃球的計(jì)劃書篇三
早晨，我匆匆忙忙來(lái)到了精誠(chéng)中學(xué)訓(xùn)練，剛到那里，景老師就立馬把目光射向我，對(duì)我喊道：“天天來(lái)這么遲，你如果像張琳心一樣來(lái)那么早，那太陽(yáng)就從西邊出來(lái)了！”我放開(kāi)膽子對(duì)老師說(shuō)：“張琳心今天又沒(méi)來(lái)，我起碼來(lái)了呀?！薄安桓愣嗾f(shuō)，你來(lái)了正正好，四打四?！眓o！為什么我才來(lái)就要打比賽！“我和你們一組?！崩蠋熗蝗徽f(shuō)。耶！我心里的這塊大石頭終于放下了。
激烈的籃球比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是：三個(gè)六年級(jí)的和一個(gè)五年級(jí)的，我的隊(duì)友則是：老師和一個(gè)四年級(jí)的，一個(gè)五年級(jí)的。
老師從敵方手中拿到了球，第一個(gè)目標(biāo)就是把球扔向我，老師真是錯(cuò)不及防啊，一定是我早上來(lái)遲了，要趁機(jī)報(bào)復(fù)我，每次把球都傳給我，好讓我大汗淋漓。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，我方進(jìn)了七球，敵方進(jìn)了三球，我們方的球而且全是我進(jìn)的，因?yàn)槔蠋熋看味及亚騻鹘o我，我就正好站在籃筐底下，可以直接投球，我累得氣喘吁吁。
我發(fā)誓，我以后早上的籃球訓(xùn)練絕不會(huì)來(lái)遲，也不會(huì)缺席，否則，就天打雷劈，因?yàn)槲也幌朐僭馐芫袄蠋煹膱?bào)復(fù)了！
籃球的計(jì)劃書篇四
三、實(shí)施內(nèi)容：球員選材、球員技術(shù)培訓(xùn)、球員品德培養(yǎng)，參與各項(xiàng)籃球比賽。
四、實(shí)施方式：
每周第一次課外活動(dòng)安排技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，第二次課外活動(dòng)安排適當(dāng)體能訓(xùn)練
課程：籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練，輔助訓(xùn)練安排。第一階段輔助訓(xùn)練：
（1）投籃訓(xùn)練（定點(diǎn)投籃以20個(gè)計(jì)算命中率；移動(dòng)投籃20個(gè)、多組數(shù)重復(fù)訓(xùn)練，每人300個(gè)）。
（2）敏捷訓(xùn)練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、6公尺折返跑、禁區(qū)對(duì)角快跑、梅花樁折返跑）。
（3）運(yùn)球訓(xùn)練（全場(chǎng)椅子障礙物運(yùn)球通過(guò)、一對(duì)一運(yùn)球攻守、假動(dòng)作切入）。
（4）防守訓(xùn)練（空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進(jìn)后退防守步伐、半場(chǎng)移動(dòng)防守步伐）。
（5）越野慢跑5000米
（6）傳接球訓(xùn)練（全場(chǎng)7次、5次、3次兩人互傳上籃；全場(chǎng)雙手長(zhǎng)傳上籃、各式傳球訓(xùn)練）。
第二階段體能：
（1）間歇訓(xùn)練：邊線七點(diǎn)來(lái)回沖刺15趟（注意心跳最高2次減去年齡數(shù)，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復(fù)至心跳120次左右再作第二回合，共作15-18次）。
（2）循環(huán)訓(xùn)練：設(shè)8至10個(gè)站，計(jì)有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
（3）肌力訓(xùn)練：抬膝碰胸、蹬階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
（4）速度訓(xùn)練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳躍前進(jìn)、全場(chǎng)沖刺、半場(chǎng)沖刺、等。
（5）爆發(fā)力訓(xùn)練：低障礙物側(cè)向跳耀、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸等。
（6）重量訓(xùn)練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負(fù)重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機(jī)卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、等。
注意事項(xiàng)：
體能訓(xùn)練必須注意訓(xùn)練前的'伸展運(yùn)動(dòng)，以及訓(xùn)練后的放松收操，讓肌肉、心肺功能、骨骼、神經(jīng)、等系統(tǒng)獲得充份準(zhǔn)備及休息。在實(shí)施過(guò)程中要重視每位球員的負(fù)荷量不同，因此在操作時(shí)要注意其安全及器材的重量與次數(shù)，尤其實(shí)施操作與放松要?jiǎng)e重視，此外訓(xùn)練人員務(wù)必在場(chǎng)指導(dǎo)，同時(shí)維護(hù)球員操作時(shí)的安全，以避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。
籃球的計(jì)劃書篇五
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)。
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長(zhǎng)開(kāi)展，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各教師專長(zhǎng)，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
1、對(duì)籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生(男女不限)。
活動(dòng)時(shí)間：下午第三節(jié)課。
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
教練：李廣。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在“中牟縣籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、籃球社團(tuán)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的.活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守社團(tuán)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位社團(tuán)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確?；顒?dòng)扎實(shí)有效，安全。
籃球的計(jì)劃書篇六
籃球比賽不僅可以鍛煉身體，更可以增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。下面是小編收集整理的籃球比賽計(jì)劃書范文，歡迎借鑒參考。
一、活動(dòng)目的。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，xx學(xué)院定于在xx年xx月xx日展開(kāi)學(xué)院“杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
二、活動(dòng)宗旨：以球會(huì)友，促進(jìn)交流，強(qiáng)身健體，構(gòu)建和諧校園。
三、主辦單位：xx學(xué)院學(xué)工處。
四、承辦單位：xx學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
六、參賽對(duì)象。
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
七、分組方式。
各系體育部部長(zhǎng)于**月號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
八、比賽形式。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參加比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4.上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、本次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100。
人員分配與資源配置。
一、人員分配。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置。
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱數(shù)量備注名稱數(shù)量備注。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
為了營(yíng)造一個(gè)用心、健康、熱烈、活、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，在活動(dòng)月來(lái)臨之際，為增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，我院學(xué)生會(huì)策劃組織20xx年度籃球聯(lián)賽。
一、活動(dòng)目的：為同學(xué)們打造個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
二、活動(dòng)宗旨：
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)各系之間的感情，促進(jìn)籃球愛(ài)好者間的交流。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
四、活動(dòng)舉辦單位：山東建設(shè)學(xué)院。
五、比賽安排：于11月10日將通知發(fā)送到各個(gè)班，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。
六、參賽辦法：
1、參賽單位：各個(gè)班。
2、參賽資格：凡屬本班，體質(zhì)良好者。
3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人，教練一人，運(yùn)動(dòng)員5人。
4、報(bào)名日期：11月10日-11月15日
七、比賽方法：
2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。
3、計(jì)分方法：
(1)勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)1分，積分多者名次列前。
(2)如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。
八、比賽服裝：
各隊(duì)服裝務(wù)必整齊顏色一致，服裝要有號(hào)碼，號(hào)碼務(wù)必清楚。
1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員，每場(chǎng)比賽每隊(duì)能夠只上兩名隊(duì)員，但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。
2、比賽開(kāi)始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒(méi)有限制，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也能夠換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。
6、每次換發(fā)球。
發(fā)球方務(wù)必退到中場(chǎng)后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場(chǎng)或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī)，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球。
7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。
8、二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內(nèi)投中算一分。
9、每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。
10、比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。
11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會(huì)停鐘。
12、打到20分鐘，以比分高隊(duì)伍為勝方，若為平局，則再打加時(shí)賽，先得分的一方為勝方。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
(1)獲前3名的隊(duì)給予群眾獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。(。
(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號(hào)，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)裁判員每人贈(zèng)送一份紀(jì)念品。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：
友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!
活動(dòng)對(duì)象：
植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：
山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)。
主辦單位：
植保科創(chuàng)。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)。
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)。
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間;。
4、xx月xx日點(diǎn)正式開(kāi)打。
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng);。
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)。
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng);。
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)(如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買)。
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品：3*7=21。
水：1*14=14。
共計(jì)：35。
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
一、活動(dòng)目的。
為了構(gòu)建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)集團(tuán)子公司及各部門間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化，同時(shí)提高共同競(jìng)爭(zhēng)和相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，特舉辦此次秋季籃球比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“迎中秋、慶國(guó)慶”-----x集團(tuán)20xx年第xx屆秋季籃球賽。
三、活動(dòng)宗旨。
增進(jìn)各部門之間的交流，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及凝聚力。
四、活動(dòng)時(shí)間。
暫定x年x月xx日(星期)~x月x日(星期)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
籃球場(chǎng)。
六、
活動(dòng)方案。
1、考慮各子公司及部門的實(shí)際人數(shù)情況，擬在公司內(nèi)部組成男子組6隊(duì)。
2、每隊(duì)參賽人數(shù)不少于8人且不多于12人;所有參賽人員必須是本公司正式員工，且所有參賽隊(duì)伍不可互換人員和請(qǐng)外援。
資格)。
4、比賽分二階段進(jìn)行:第一階段為循環(huán)賽，第二階段為淘汰賽。
5、第一階段比賽實(shí)行循環(huán)積分制，每贏一場(chǎng)積3分，輸一場(chǎng)積1分，棄權(quán)0分;若兩隊(duì)積分相同比較兩隊(duì)間勝負(fù);兩隊(duì)間勝負(fù)相同比較兩隊(duì)間得失分。積分前四名的進(jìn)入第二階段比賽爭(zhēng)奪冠、亞、季軍。
6、第二階段半決賽、決賽:采用淘汰制。第1名vs第4名、第2名vs第3名，根據(jù)半決賽比賽結(jié)果，勝出者進(jìn)入決賽(冠、亞軍爭(zhēng)奪)，淘汰者爭(zhēng)奪季軍。
(1)雙方球隊(duì)須按規(guī)定時(shí)間提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地并到統(tǒng)計(jì)臺(tái)簽到，遲到15分鐘者被視為自動(dòng)棄權(quán)，則本場(chǎng)比賽以20:0計(jì)到場(chǎng)方獲勝并進(jìn)行積分。
(2)比賽時(shí)間:比賽分上、下半場(chǎng)，每個(gè)半場(chǎng)2節(jié)，每節(jié)12分鐘;若4節(jié)比賽得分平，則進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為5分鐘，依此類推。(3)每節(jié)比賽間隙休息3分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。
(4)一支球隊(duì)每節(jié)可叫暫停2次，第四節(jié)比賽可叫暫停3次，每次暫停時(shí)間為1分鐘(暫停不計(jì)入比賽時(shí)間)。
(5)比賽時(shí)間內(nèi)可隨時(shí)換人，但需先到技術(shù)臺(tái)報(bào)統(tǒng)計(jì)員，出現(xiàn)死球后并以裁判的哨聲為準(zhǔn)，且替換動(dòng)作須在20秒內(nèi)完成。
(6)單個(gè)隊(duì)員全場(chǎng)共有5次犯規(guī)機(jī)會(huì)，第6次犯規(guī)將被罰下場(chǎng)且不能再參加本場(chǎng)比賽;全隊(duì)每節(jié)犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次后，第5次犯規(guī)將由對(duì)方罰球，犯規(guī)以裁判的判罰為準(zhǔn)(判罰參考國(guó)際籃球判罰標(biāo)準(zhǔn))。
(7)在整個(gè)比賽過(guò)程中實(shí)行“進(jìn)攻3秒、5秒、8秒、24秒”違例規(guī)則。8、籃球裁判:、x9、具體的比賽賽程見(jiàn)附件1。
10、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):冠軍隊(duì)1名，亞軍隊(duì)1名，季軍隊(duì)1名，分別給予3000元、20xx元、1500元獎(jiǎng)勵(lì)并頒發(fā)錦旗。
(二)注意事項(xiàng):。
1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對(duì)手。
2、一切服從裁判，如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者，取消參賽資格。3、原則上比賽隊(duì)伍需著統(tǒng)一的隊(duì)服,隊(duì)服號(hào)必須是4-15號(hào)不能隨便亂取。4、隊(duì)員要發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏的精神，不許干擾參賽隊(duì)員比賽。5、參賽隊(duì)員要提前作好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免一切傷害事故。
(三)比賽將于x年xx月xx日下午舉行開(kāi)幕式，于x年xx月xx日下午舉行。
頒獎(jiǎng)儀式。
(四)活動(dòng)籌備組成員。
1、籌備組組長(zhǎng):、負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體規(guī)劃、協(xié)調(diào)。
現(xiàn)場(chǎng)解說(shuō):、;計(jì)時(shí)/計(jì)分:、;攝影:、;電器設(shè)備:、;安全保障:、;后勤服務(wù):、。
(五)具體比賽賽程，由人力資源部統(tǒng)一編制和通知。
(六)費(fèi)用預(yù)算。
一、活動(dòng)目的。
二、活動(dòng)對(duì)象。
數(shù)理系11、12、13級(jí)學(xué)生。
三、比賽流程。
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：201x年x月xx至xx日、學(xué)校籃球場(chǎng)。
四、活動(dòng)安排。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：...
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
六、比賽注意事項(xiàng)。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
籃球的計(jì)劃書篇七
這學(xué)期差不多有16次的社團(tuán)活動(dòng)，所以我將把所有的活動(dòng)分成4周一大塊，共有4大塊的計(jì)劃。
先練習(xí)基本技術(shù)，并在活動(dòng)時(shí)穿插一些小游戲，活躍氣氛。這些技術(shù)會(huì)從簡(jiǎn)單到復(fù)雜慢慢帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)。
下面詳細(xì)寫一下每個(gè)月的計(jì)劃。
首先第一個(gè)階段會(huì)將重點(diǎn)放在運(yùn)球上，運(yùn)球又分高低運(yùn)球、變相運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球還有胯下運(yùn)球，這些運(yùn)球動(dòng)作，會(huì)在一個(gè)月里慢慢的學(xué)會(huì)。
然后呢第二個(gè)階段呢主要學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作，傳球動(dòng)作要學(xué)習(xí)很多，從胸前傳球到肩上傳球，再到背后傳球最后一個(gè)是頭上傳球，這些傳球動(dòng)作也是在一個(gè)月內(nèi)完成的。接下來(lái)呢就是第三個(gè)階段也是最重要的一個(gè)階段，投籃。
投籃是籃球中最重要的一塊，練習(xí)投籃會(huì)分高手投籃和低手投籃，練會(huì)以后并加以練習(xí)。
以上的基本技術(shù)已經(jīng)學(xué)完了，已經(jīng)基本掌握了運(yùn)動(dòng)技能。如此的基礎(chǔ)上，我們會(huì)學(xué)習(xí)一些戰(zhàn)術(shù)的配合這個(gè)月會(huì)主要練習(xí)一對(duì)一以及傳切配合。這些如果練習(xí)完了，還會(huì)有時(shí)間的話，會(huì)展開(kāi)一場(chǎng)女生之間的籃球比賽。
這學(xué)期如果有更多的時(shí)間，將會(huì)把這些技術(shù)練習(xí)重新鞏固一下，并且多展開(kāi)幾次籃球比賽，把大家之間的氣氛活躍起來(lái)。
上面介紹的就是4個(gè)大塊的計(jì)劃。我會(huì)組織同學(xué)們將這些計(jì)劃一一進(jìn)行，并會(huì)適當(dāng)?shù)拇┎逵螒?，讓大家活躍起來(lái)。
這就是我和指導(dǎo)老師的共同想法，在進(jìn)行計(jì)劃的時(shí)候，會(huì)和老師及同學(xué)們商量的，讓大家的意見(jiàn)統(tǒng)一。
籃球的計(jì)劃書篇八
贊助商：
活動(dòng)宗旨：為豐富校園文化，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院間的聯(lián)系與溝通，提高我?；@球競(jìng)技水平，培養(yǎng)我校學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神，體現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)為文化建設(shè)服務(wù)的宗旨。在我校xx個(gè)學(xué)院的大力支持下，校籃球協(xié)會(huì)和校學(xué)生會(huì)特申請(qǐng)組織“xxx大學(xué)籃球聯(lián)賽”。
活動(dòng)時(shí)間：常規(guī)賽在本學(xué)期14周——19周
季后賽在下學(xué)期3周——8周
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：以學(xué)院為單位報(bào)名，常規(guī)賽采取單循環(huán)，根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)積分選出前八名進(jìn)入季后賽，季后賽根據(jù)積分分成兩個(gè)組，進(jìn)行淘汰賽(3場(chǎng)2勝)，勝者進(jìn)入下一輪半決賽(5場(chǎng)3勝)，決出總冠軍(7場(chǎng)4勝)。
參賽院系：我校xx個(gè)學(xué)院(排名按拼音順序)
材料學(xué)院管理學(xué)院環(huán)工學(xué)院建筑學(xué)院
機(jī)電學(xué)院技術(shù)學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院理學(xué)院
人文學(xué)院土木學(xué)院體育系外語(yǔ)系
信控學(xué)院冶金學(xué)院藝術(shù)學(xué)院研究生部
組委會(huì)：組建“xx大學(xué)籃球聯(lián)賽”組委會(huì)，總管比賽過(guò)程中各項(xiàng)事務(wù)。下設(shè)醫(yī)務(wù)組及治安保障組，及時(shí)處理比賽中突發(fā)事件，醫(yī)治受傷人員。
xxx大學(xué)第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時(shí)間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成，每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的休息時(shí)間。
3、半時(shí)間的休息時(shí)間應(yīng)為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)5分鐘的決勝期或多個(gè)這樣的5分鐘來(lái)繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘：當(dāng)某隊(duì)在場(chǎng)上控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)的隊(duì)員不得停留在對(duì)方隊(duì)的限制區(qū)內(nèi)超過(guò)持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘：每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí)，他的隊(duì)?wèi)?yīng)在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成，必須遵守下列條件：在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前，球必須離開(kāi)投籃隊(duì)員的手，并且球離開(kāi)投籃隊(duì)員的手后，在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊(duì)員5次犯規(guī)：一名隊(duì)員不論侵人犯規(guī)或/或技術(shù)犯規(guī)已發(fā)生了5次，應(yīng)通知本人并必須立即離開(kāi)比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達(dá)他的第5次犯規(guī)的隊(duì)員的犯規(guī)，登記在教練員名下并應(yīng)在記錄表上填入“b”。
全隊(duì)犯規(guī)——處罰：在一節(jié)中，作為登記某隊(duì)任何隊(duì)員的侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的結(jié)果，已發(fā)生了4次全隊(duì)犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)是處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分。當(dāng)某隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)時(shí)，所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權(quán)。如果控制活球隊(duì)的隊(duì)員或擁有擲球入界球權(quán)隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生了侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)不應(yīng)被判2次罰球。
xxx大學(xué)第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準(zhǔn)在比賽過(guò)程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員是否到齊。
3、不允許任何隊(duì)員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開(kāi)始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊(duì)在得到通知后拒絕比賽，或以其行動(dòng)阻礙比賽的進(jìn)行，有權(quán)判定該球隊(duì)棄權(quán)。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)，或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候，仔細(xì)地審查記錄表以認(rèn)可比分。
7、每當(dāng)有必要或裁判員的意見(jiàn)不一致時(shí)做出最終的決定。
8、有權(quán)對(duì)這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項(xiàng)做出決定。
9、當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
10、比賽過(guò)程中只有隊(duì)長(zhǎng)及領(lǐng)隊(duì)有與裁判員交涉的權(quán)利。
其最終決定該判罰是否正確并做出相應(yīng)處理。此為終審判決，不得更改。
12、裁判員應(yīng)秉公執(zhí)法，通過(guò)高超的判罰手段確保一個(gè)公平友好的競(jìng)賽環(huán)境。
xxx大學(xué)第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎(jiǎng)勵(lì)制度
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)
總冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書、總冠軍戒指、獎(jiǎng)金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金300元
mvp球員(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金100元
得分王(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
籃板王(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)(1)：獎(jiǎng)杯、證書、獎(jiǎng)金50元
優(yōu)秀裁判員(2-3)：證書
優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(2-3)：證書
優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)(2-3)：證書
大學(xué)籃球周訓(xùn)練計(jì)劃書2很多人都喜歡看球賽，尤其是男孩子看球賽的人很多，以前小編上學(xué)的時(shí)候，只要一到休息天，很多男生就會(huì)圍在一起看球賽，大家都是球迷，現(xiàn)在也有人利用籃球來(lái)鍛煉自己的腰部力量，有的人說(shuō)效果還是很明顯的，鍛煉的時(shí)候還是要掌握一定的方法的，這樣鍛煉的過(guò)程中也會(huì)更加的有意思，這里小編就給大家介紹下籃球腰部力量訓(xùn)練怎么樣。
當(dāng)一種訓(xùn)練需要腹肌持續(xù)的穩(wěn)定性和身體旋轉(zhuǎn)時(shí)，腹肌能夠產(chǎn)生最大的活動(dòng)。由于需要在不穩(wěn)定的環(huán)境下控制平衡，所以在進(jìn)行卷腹訓(xùn)練時(shí)，籃球卷腹要比傳統(tǒng)卷腹需要更多的肌肉收縮和控制。事實(shí)上為達(dá)到最佳效果，建議嘗試有規(guī)律地進(jìn)行多種不同鍛煉，因?yàn)檫@樣可以鍛煉到不同的肌肉并且不容易產(chǎn)生厭倦。
不論選擇哪種練習(xí)方式，訓(xùn)練和強(qiáng)化腹肌都需要時(shí)間和耐心。請(qǐng)記住，腹肌的訓(xùn)練目標(biāo)是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切記鍛煉后進(jìn)行肌肉伸展。
仰臥起腿。起始姿勢(shì)：仰臥平墊上或頭朝上仰臥斜板上。兩手握住頭后方的固定物件，全身伸直。動(dòng)作過(guò)程：收縮腹肌，將保持伸直的兩腿向上彎起，直到可能的最大程度。保持一秒鐘，再讓兩腿徐徐回落。
呼吸方法：向上彎起兩腿時(shí)吸氣，回落時(shí)呼氣。
注意要點(diǎn)：下落兩腿時(shí)，仍要控制腹肌，勿使下落過(guò)快。
籃球力量訓(xùn)練一般分為五個(gè)階段，即肌肉增生階段、基本力量階段、體能高峰階段、保持階段、積極性休息階段。
直腿拉是指直臂體前抓杠，膝蓋伸直或者稍彎，慢慢直背俯身，將杠鈴沿腿部下放到腳背，直背慢慢回到起始位置，不要快放快起。對(duì)于年輕的初學(xué)者，根據(jù)身體特點(diǎn)可以采用無(wú)須借助舉重設(shè)備的練習(xí)手段，每周訓(xùn)練三次，可以安排在每周一、三、五，也可以每周二、四、六，根據(jù)研究肌肉最佳恢復(fù)時(shí)間為48-96小時(shí)，因此訓(xùn)練要隔天進(jìn)行。
大家在進(jìn)行腰部力量訓(xùn)練的時(shí)候，最好能夠多選擇幾種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不是適用于所有的運(yùn)動(dòng)者，對(duì)于某些人的效果可能會(huì)很好，但是有的人也會(huì)沒(méi)有多大的效果，所以大家一定要找到最適合自己的方法，這樣才可以最好最快的鍛煉自己的腰部力量。
籃球的計(jì)劃書篇九
新的面孔新的力量，使得我們協(xié)會(huì)活力四射。但新生力量的注入，總需要一定的溝通、交流方可使新老會(huì)員凝聚在一起，所以一些加深彼此交流的活動(dòng)尤為重要。在此基礎(chǔ)上舉辦這個(gè)迎新晚會(huì)有利于以后協(xié)會(huì)的工作的開(kāi)展。
通過(guò)這次晚會(huì)能夠使得新老協(xié)會(huì)成員能夠更好地溝通，更好地了解本協(xié)會(huì)的'工作，同時(shí)也能夠使新老會(huì)員在活動(dòng)中更加了解彼此，有利于以后的工作，并且能夠達(dá)到培養(yǎng)和提高協(xié)會(huì)內(nèi)部人員的團(tuán)隊(duì)工作能力與配合精神。
20xx年10月31日(星期六)晚7：30~9：30。
xxx。
廣xxx所有成員和其他被邀嘉賓。
1、通知各會(huì)員，分發(fā)嘉賓，負(fù)責(zé)嘉賓現(xiàn)場(chǎng)簽到以及晚會(huì)全程的錄制和拍照(負(fù)責(zé)部門：秘書部)。
2、聯(lián)系各商家對(duì)晚會(huì)的贊助(負(fù)責(zé)部門：外聯(lián)部)。
3、搜索游戲內(nèi)容以及現(xiàn)場(chǎng)游戲需要的道具準(zhǔn)備等等。還有負(fù)責(zé)郵品的現(xiàn)場(chǎng)擺放(負(fù)責(zé)部門：藏品部)。
4、教室及多媒體電視播放設(shè)備的申請(qǐng)，借好話筒，采購(gòu)會(huì)場(chǎng)布置所需的物品，晚會(huì)前布置好會(huì)場(chǎng)，主持人的選擇(負(fù)責(zé)部門：組織部)。
5、前期海報(bào)宣傳，會(huì)場(chǎng)布置的設(shè)計(jì)，會(huì)場(chǎng)黑板寫“收藏協(xié)會(huì)迎新晚會(huì)”及制作ppt，晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)操縱ppt(負(fù)責(zé)部門：宣傳部)。
6、撰寫晚會(huì)活動(dòng)(負(fù)責(zé)部門：策劃部)。
2、嘉賓教科院09教管班的陸蘭花等同學(xué)舞蹈表演《mamado》。
3、會(huì)長(zhǎng)發(fā)表講話，介紹協(xié)會(huì)情況。并與副會(huì)長(zhǎng)張融合唱歌曲《你是我心內(nèi)的一首歌》。
4、協(xié)會(huì)內(nèi)部成員的走秀(社團(tuán)之夜的內(nèi)容)。
5、桂林市青年集郵協(xié)會(huì)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)段曉波發(fā)表講話演唱歌曲《梔子花開(kāi)》。
6、游戲一：一枝獨(dú)秀。
8、游戲二：瞎子尋寶。
9、游戲三：踩氣球。
10、廣西師范大學(xué)集郵收藏協(xié)會(huì)第三屆會(huì)長(zhǎng)黃蘭香朗誦詩(shī)歌《念奴嬌·赤壁懷古》。
12、放歌曲《相親相愛(ài)一家人》，主持人宣布晚會(huì)結(jié)束。
1、由于該活動(dòng)是協(xié)會(huì)新會(huì)員第一次集體活動(dòng)，負(fù)責(zé)人應(yīng)注意每位參加活動(dòng)的人員是否到場(chǎng)，在活動(dòng)過(guò)程中，盡量注意到大家的安全。
2、各負(fù)責(zé)部門留意自己所負(fù)責(zé)的事項(xiàng)。
3、為了確保晚會(huì)的順利舉辦，每位會(huì)干都需提前到指定地點(diǎn)布置會(huì)場(chǎng)，晚會(huì)結(jié)束后，所有會(huì)干需要留下清理會(huì)場(chǎng)。
氣球：10元小零食：30元水果：15元彩帶：5元褶皺紙：5元。
共計(jì)65元。
xxx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)收藏協(xié)會(huì)贊助商：好鄰居粉攤、絲源理發(fā)店。
籃球的計(jì)劃書篇十
數(shù)理系11、12、13級(jí)學(xué)生。
三、比賽流程。
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、*2名。(*在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：201x年x月至xx日、學(xué)?；@球場(chǎng)。
四、活動(dòng)安排。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：...
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
六、比賽注意事項(xiàng)。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)是一場(chǎng)充滿感動(dòng)，充滿*、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
籃球的計(jì)劃書篇十一
提升校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，鼓勵(lì)學(xué)生多多鍛煉，渲染五彩繽紛的大學(xué)生活，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，促進(jìn)構(gòu)建和諧校園。三、主辦單位：
管理學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部。
比鄰超市。
10月13日至10月底校籃球場(chǎng)。
1、10月8日：分發(fā)球賽邀請(qǐng)函、報(bào)名表及規(guī)則說(shuō)明至大一、大二各個(gè)專業(yè)班級(jí)。
2、10月9日10日：收回報(bào)名表、整理統(tǒng)計(jì)報(bào)名表及抽簽分組。
3、10月13日：開(kāi)幕式（見(jiàn)附件一），比賽正式開(kāi)始。
管理學(xué)院大一、大二所有專業(yè)。
比賽分為小組循環(huán)賽和淘汰賽兩個(gè)部分。
籃球的計(jì)劃書篇十二
為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)展示自我的舞臺(tái)，**學(xué)院定于在20xx年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
：**學(xué)院學(xué)工處
：***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參與比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4 .上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn) 行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、這次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎(jiǎng)金：300 亞軍獎(jiǎng)金：200 季軍獎(jiǎng)金：100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集這次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出這次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱 數(shù)量 備注 名稱 數(shù)量 備注
比賽用球 4個(gè)
口哨 6個(gè)
記分牌 4個(gè)
秒表 4塊
海報(bào) 4張
條幅 3條
比賽用紙 若干
彩色粉筆 6合
工作人員用水 4箱 醫(yī)療用品 一箱
籃網(wǎng) 5對(duì) 備用資金 100
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球 320元
口哨 30元
記分牌 100元
工作人員用水 60元
醫(yī)療用品 120元
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 1200元
共計(jì)：1830元
籃球的計(jì)劃書篇十三
活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！
活動(dòng)對(duì)象：植保科創(chuàng)，植保青協(xié)
活動(dòng)時(shí)間：*月**日
活動(dòng)地點(diǎn)：山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
主辦單位：植保科創(chuàng)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植保科創(chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間；
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
比賽規(guī)則：
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)；
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng)；
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)（如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買）
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品:3*7=21
水:1*14=14
共計(jì)：35
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體；同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書篇十四
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院學(xué)生工作部和院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)下，在所有社團(tuán)的積極配合下，走過(guò)了充實(shí)的-這一年，順利地完成社團(tuán)的各項(xiàng)工作，發(fā)揮社聯(lián)的應(yīng)有職責(zé)，宏揚(yáng)我院的校園文化，豐富同學(xué)們的課余生活?，F(xiàn)在新一屆的社聯(lián)及社團(tuán)干部即將上任，他們將開(kāi)拓出屬于他們的社團(tuán)新篇章，開(kāi)辟社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的航程。
高校社團(tuán)文化是精彩多姿的，作為一名“社團(tuán)人”，我們熱愛(ài)我們的社團(tuán)生活，我們享受我們的社團(tuán)文化，我們?cè)敢獗M己所能讓社團(tuán)文化推向另一高峰。在新學(xué)期的到來(lái)之際，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)已緊張的籌備這學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標(biāo)，務(wù)求能夠讓社團(tuán)更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務(wù)與提升!我們相信西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的發(fā)展需要我們這一群“社團(tuán)人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學(xué)期計(jì)劃如下:。
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能:。
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能:。
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和材料，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能:。
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)!
xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與演講競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
四、以制度明紀(jì)律，以獎(jiǎng)勵(lì)鼓干勁。
xx年12月，展開(kāi)對(duì)社團(tuán)社長(zhǎng)第一次工作學(xué)習(xí)情況考核，對(duì)于優(yōu)秀的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給與講評(píng)，對(duì)于一些面對(duì)工作不負(fù)責(zé)，亂折騰的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給予警告直至解除職務(wù)。同樣，在年度晚會(huì)期間，會(huì)本著公平、公正、公開(kāi)的原則，對(duì)社團(tuán)工作進(jìn)行考核評(píng)比，鼓勵(lì)先進(jìn)，評(píng)選并頒發(fā)十名“十佳會(huì)長(zhǎng)”獎(jiǎng)。
除此之外，在日常工作中，還有以下幾點(diǎn):。
1、定期召開(kāi)社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議，可以分類分形式召開(kāi)會(huì)議，及時(shí)了解社團(tuán)最新動(dòng)態(tài)，調(diào)整好各社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、解決社團(tuán)發(fā)展中遇到的問(wèn)題。
2、社聯(lián)骨干，要深入社團(tuán)中去，定期參加社團(tuán)例會(huì)，了解社團(tuán)所需，探明社團(tuán)發(fā)展?fàn)顩r，避免社團(tuán)中出現(xiàn)損害會(huì)員權(quán)益現(xiàn)象。
3、做好日常資料收發(fā)登記，開(kāi)展完一個(gè)活動(dòng)后及時(shí)整理好所涉及資料并存檔。
4、堅(jiān)持做好社團(tuán)考核與評(píng)比工作，同時(shí)積極配合團(tuán)委老師工作安排。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)急劇轉(zhuǎn)變，大學(xué)生綜合素質(zhì)亟待提高，培養(yǎng)文化修養(yǎng)、豐富精神世界對(duì)大學(xué)生有著極其重要的意義，而學(xué)生社團(tuán)作為校園文化中最活躍的因素，理應(yīng)站在時(shí)代的前沿，用飛揚(yáng)的激情、舞動(dòng)的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學(xué)生，讓更多人在學(xué)生社團(tuán)中認(rèn)識(shí)自我、挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
作為新一屆的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員，我們將對(duì)上嚴(yán)格執(zhí)行院團(tuán)委工作安排，對(duì)下落實(shí)好學(xué)生社團(tuán)服務(wù)工作，積極進(jìn)取，不斷創(chuàng)新。我們作為社聯(lián)人有理由相信，通過(guò)扎實(shí)作風(fēng)，堅(jiān)持不懈的干勁，西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在新的里程上，將譜寫出更加輝煌的明天。
籃球的計(jì)劃書篇十五
豐富同學(xué)們的課外娛樂(lè)生活，提高大家的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)用心向上的進(jìn)取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進(jìn)校園間的交流，同時(shí)為校籃球選拔人才，作好充分的準(zhǔn)備。我們組織這場(chǎng)籃球賽，不僅僅能提高校園的凝聚力，同時(shí)也倡導(dǎo)了一種熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的校園文化氛圍!在這次活動(dòng)中，我們企盼廣大同學(xué)用心熱情的參與，校園及老師們的廣泛支持，同時(shí)也期望本次活動(dòng)能圓滿成功，并能在以后的學(xué)年中一向延續(xù)下去!
加強(qiáng)和三亞高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，豐富校園文化生活。旅游商務(wù)協(xié)會(huì)舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時(shí)對(duì)校園進(jìn)行宣傳，彰顯瓊州學(xué)院師生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采和校園文化。
李永懷毛印艷武
共青團(tuán)瓊州學(xué)院委員會(huì)主辦
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)策劃承辦
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)籃球隊(duì)三亞學(xué)院籃球隊(duì)
11月18號(hào)瓊州學(xué)院燈光籃球場(chǎng)
11月20號(hào)三亞學(xué)院風(fēng)雨球場(chǎng)
11月23號(hào)場(chǎng)地抽簽決定
張揚(yáng)青春，生命脈動(dòng)---為籃球而喝彩
參賽人數(shù)：比賽雙方各五人
隊(duì)服要求：運(yùn)動(dòng)服，上場(chǎng)前發(fā)統(tǒng)一隊(duì)服。
比賽規(guī)則:
(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊(duì)能夠有一次暫停，最后一節(jié)能夠有兩次暫停，最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時(shí)停表。
(2)比賽中每個(gè)隊(duì)員允許4次犯規(guī)，5次罰下場(chǎng)。
(3)得分多為勝，得分相同時(shí)加打三分鐘。
(4)比賽中隊(duì)長(zhǎng)是唯一發(fā)言者，隊(duì)員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。
(5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一，比賽第二”
冠軍:1)名獎(jiǎng)金600
亞軍:(1名獎(jiǎng)金500
旅游商務(wù)協(xié)會(huì)各部門部長(zhǎng)及干事
體育部：負(fù)責(zé)記錄各個(gè)參賽隊(duì)的成績(jī);
實(shí)踐部：負(fù)責(zé)贊助工作，為活動(dòng)拉經(jīng)費(fèi)、獎(jiǎng)品和后勤工作
宣傳部：負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。
組織部：負(fù)責(zé)，維護(hù)比賽秩序，負(fù)責(zé)計(jì)分等工作；以及監(jiān)督管理
保證比賽順利進(jìn)行；負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì)，爭(zhēng)議事件。
秘書部：負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢工作。
1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報(bào)
2.在適宜的地點(diǎn)設(shè)置展板
3．在校園各個(gè)醒目位置懸掛海報(bào)
4.在校網(wǎng)，貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳
5.透過(guò)校團(tuán)委和旅游商務(wù)協(xié)會(huì)宣傳部跟蹤報(bào)導(dǎo)，廣播賽程
物品費(fèi)用：籃球2個(gè)每個(gè)260元共計(jì)520元、
隊(duì)服20套每套60元共計(jì)1200元
比賽用水10箱每箱72元共計(jì)720元
宣傳費(fèi)用：橫幅12條10元/米，12x5米x10條=600元
宣傳海報(bào)12張30元/張30x12=360元
獎(jiǎng)金費(fèi)用:冠軍600元亞軍500元
其他費(fèi)用：雇傭裁判兩天400元車費(fèi)1200元（一天四百需三天）
總計(jì)經(jīng)費(fèi):6100元
（1）同電視，報(bào)刊，網(wǎng)絡(luò)等傳媒的宣傳相比，在校園宣傳商家的品牌商品具有良好的性價(jià)比，大校園園不僅僅有著良好的消費(fèi)市場(chǎng)，而且也用最少的經(jīng)費(fèi)，較短的時(shí)間樹立了良好的品牌形象。
(2)籃球在大校園園能夠說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們?cè)诒敬位顒?dòng)中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。不僅僅如此，透過(guò)多次組織籃球賽的經(jīng)驗(yàn)可知，本次籃球賽必須會(huì)吸引很多同學(xué)用心參與到本次的活動(dòng)中來(lái)，因此商家在本次的品牌宣傳中會(huì)到達(dá)比較集中效果?？芍^商機(jī)無(wú)限！
（3）因?yàn)楸敬位@球賽的舉辦是全校性的，我院（旅游管理學(xué)院）也用心的參與其中，我院在校園不論在學(xué)生人數(shù)方面，還是在學(xué)風(fēng)，體育，文娛等面在校園都有較大的優(yōu)勢(shì)，在本年也多次成功舉辦了大型的活動(dòng)，其各方面的而經(jīng)驗(yàn)是很豐富的。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。在這樣一場(chǎng)精彩的活動(dòng)中進(jìn)行品牌宣傳，效果就應(yīng)是可想而知。
（4）由于我院長(zhǎng)期的宣傳經(jīng)驗(yàn)積累，我們會(huì)對(duì)給予我們贊助的商家進(jìn)行品牌宣傳，我們會(huì)盡量滿足商家提出的宣傳要求，我們各部門會(huì)用心配合，再將活動(dòng)辦的精彩的同時(shí)也對(duì)給予與我們經(jīng)費(fèi)贊助的商家做最好的額宣傳最為回報(bào)。我院對(duì)本次籃球賽進(jìn)行了規(guī)范化的精心策劃，使本次活動(dòng)豐富多彩，具有更大的吸引力和影響力。（5）但在如果條件允許的狀況下，我院能夠在每年迎新生的過(guò)程中進(jìn)行商家的品牌宣傳。隨著瓊州學(xué)院的不斷壯大，每年的新生的數(shù)量也是很大的，這是一個(gè)潛在的大市場(chǎng)，更存在更多的商機(jī)。透過(guò)多次的合作，商家能夠與我院更好持續(xù)良好的合作關(guān)系，實(shí)現(xiàn)真正好處上的雙贏。
（1）球服宣傳：
可在運(yùn)動(dòng)服上標(biāo)記商家廣告。這是整個(gè)場(chǎng)上顯示最多的也是最耀眼的，整齊的服飾必須為你的品名為之一亮。而且球員在各校園都有很大的影響力，日常訓(xùn)練的穿著對(duì)貴公司也是種長(zhǎng)期的宣傳。
（2）橫幅宣傳：
(3)海報(bào)宣傳：
籃球比賽策劃方案--策劃書籃球比賽策劃方案--策劃書
我們每次搞活動(dòng)都會(huì)有海報(bào)作為最重要的宣傳途徑之一，因?yàn)樗饕獜堎N于同學(xué)必走過(guò)的路邊宣傳欄內(nèi)，也有著持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、宣傳效果好的特點(diǎn)。而且我們宣傳部的干事主要來(lái)自藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院，海報(bào)的吸引力完全能夠保障。
(4)傳單宣傳：
為讓我們的活動(dòng)在第一時(shí)間抓住同學(xué)們的眼球，我們將宣傳單列入了我們的宣傳途徑。一方面能更好的輔助海報(bào)宣傳和條幅的宣傳，另一方面也會(huì)對(duì)更公司取得更好的宣傳效果。宣傳單由商家?guī)Ыo。
(5)宣傳欄宣傳：
我院能夠?qū)①澲痰男麄鲉魏秃?bào)張貼在校園和公寓的宣傳欄中，以到達(dá)更好的宣傳效果。
(6)廣播臺(tái)宣傳：
(7)網(wǎng)絡(luò)宣傳：
本次的活動(dòng)的網(wǎng)站報(bào)道均能夠融入公司文化，其電子資料最好由商家?guī)Ыo。
(8)其他宣傳:
商家能夠自我選取宣傳方式，不同的宣傳方式贊助不同的資金和實(shí)物。商家也能夠帶給自己的方案給我們。如果是雙贏的效果。我們將樂(lè)于理解。
（1）雙方就細(xì)節(jié)問(wèn)題達(dá)成協(xié)議。
（2）雙方負(fù)責(zé)人簽字，合同生效。
（3）雙方一旦簽訂合同就嚴(yán)格按合同行事。
我們的承諾：
選取與我院合作我院將會(huì)為貴公司做最到位的宣傳，絕對(duì)保證質(zhì)量，相信貴公司在于我院合作以后會(huì)以最低的投資獲得最高的回報(bào)及最廣泛的影響，更期望能夠獲得與貴公司長(zhǎng)期良好的合作機(jī)會(huì)。
預(yù)祝我們合作愉快，到達(dá)共贏！?。?BR> 籃球的計(jì)劃書篇十六
新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，為了豐富我院大一新生的校園生活，展現(xiàn)青春活力，我們給新生們提供了一個(gè)互相競(jìng)技的舞臺(tái)--新生杯籃球賽。本次新生杯籃球賽的舉辦能夠充分地增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力，鍛煉他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)各班級(jí)之間友誼的發(fā)展,增強(qiáng)全院上下的凝聚力,為以后的院級(jí)活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。
xx年10月17日開(kāi)始。
學(xué)?；@球場(chǎng)。
西外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院10級(jí)工商系各班。
以班為單位，凡身體健康、品德良好的.學(xué)生均可報(bào)名參賽，身體有任何疾病的不準(zhǔn)報(bào)名參加比賽，如果有隱瞞不報(bào)的，出現(xiàn)任何傷害事故由本人負(fù)責(zé)。
每班選派一支隊(duì)伍參加比賽，任何班級(jí)不得棄權(quán)。每班報(bào)名十二人，名單由各隊(duì)長(zhǎng)于xx年10月16日以前提交到我院團(tuán)委辦公室。名單一經(jīng)提交，隊(duì)員將不允許有變更。
1、17支隊(duì)伍入行抽簽，17號(hào)第一輪輪空，1號(hào)-16號(hào)入行淘汰賽。
2、第二輪為小組循環(huán)賽。1號(hào)2號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a1，3號(hào)4號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a2，5號(hào)6號(hào)進(jìn)入第二輪的隊(duì)伍為a3，后依次為b1、b2、b3、c1、c2，第一輪的17號(hào)為c3。
3、第二輪每小組第一名進(jìn)入第三輪，分別為a、b、c。第三輪入行小組賽，按積分決出冠軍、亞軍，季軍。
4、屆時(shí)還將舉行一場(chǎng)明星聯(lián)誼賽，以增進(jìn)學(xué)院體育水平，促進(jìn)年級(jí)感情交流。
09級(jí)明星隊(duì)vs10級(jí)明星隊(duì)。
本次比賽采用由國(guó)家籃球協(xié)會(huì)審定的最新籃球規(guī)則。全場(chǎng)比賽分為4節(jié)，每節(jié)11分鐘，每節(jié)休息1分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，每隊(duì)每節(jié)有一次暫停機(jī)會(huì)。為增加看賞性，比賽第四節(jié)最后3分鐘內(nèi)雙方都不得叫暫停。每次暫停時(shí)間為一分鐘。四節(jié)比賽之后如出現(xiàn)平局，則加時(shí)五分鐘，直至決出勝負(fù)為止。第四節(jié)與加時(shí)賽，以及加時(shí)賽與加時(shí)賽之間休息1分鐘。
1、友誼第一，比賽第二，在比勝過(guò)程中不得與對(duì)手、裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴(yán)重且不聽(tīng)勸阻者罰出場(chǎng)外，在比賽過(guò)程中嚴(yán)格服從裁判裁定。隊(duì)員不應(yīng)有激怒觀眾或公開(kāi)對(duì)裁判員的裁決表示不滿的舉動(dòng);隊(duì)長(zhǎng)必須以體育道德精神的態(tài)度與記錄臺(tái)工作人員交談，其它任何人員不允許與記錄臺(tái)工作人員交談，干擾他們的工作;隊(duì)員和本班觀眾若對(duì)裁判的判罰有異議，必須由本班隊(duì)長(zhǎng)向裁判長(zhǎng)提出，不得直接與裁判交涉，否則，判為一次技術(shù)犯規(guī)，情節(jié)嚴(yán)重的，取消比賽資格。
2、比賽要求各隊(duì)服裝統(tǒng)一、顏色鮮明、號(hào)碼清晰，無(wú)號(hào)碼隊(duì)員不得上場(chǎng)。
3、各班自己組織拉拉隊(duì)有序的觀看比賽，為隊(duì)員們加油。不得在賽場(chǎng)內(nèi)破壞賽場(chǎng)秩序。
4、保持賽場(chǎng)衛(wèi)生，各班所在地由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織人員清理干凈，不得亂扔垃圾。
5、各隊(duì)提前10分鐘到達(dá)賽場(chǎng)，籃球隊(duì)長(zhǎng)提前10分鐘到比賽負(fù)責(zé)人處簽到。凡在規(guī)定時(shí)間遲到十分鐘未到的班級(jí)按棄權(quán)處理。
6、參賽隊(duì)員應(yīng)攜帶有效證件入場(chǎng)比賽，以備賽前資格審查。
7、各隊(duì)不得請(qǐng)外援，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該班本場(chǎng)及本屆迎新籃球賽全部比賽資格。
1、依據(jù)最后比賽成績(jī)，評(píng)選出第一名、第二名和第三名。
2、為展現(xiàn)我外語(yǔ)外貿(mào)人風(fēng)采，依據(jù)各班在球場(chǎng)上展現(xiàn)出來(lái)的精神風(fēng)貌，設(shè)置“精神文明獎(jiǎng)”一個(gè)。
第一名：
第二名：
第三名：
精神文明獎(jiǎng)：
最終解釋權(quán)歸比賽組委會(huì)所有。
籃球的計(jì)劃書篇十七
(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性，選拔優(yōu)秀球員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內(nèi)廣大師生好評(píng)。
(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下，組建了各個(gè)球隊(duì)，各球隊(duì)在學(xué)生會(huì)體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項(xiàng)賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊(duì)儲(chǔ)備人才，為球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)，同時(shí)也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。
(3)、活動(dòng)時(shí)間：xx年9月26日-9月28日。
(4)、活動(dòng)地點(diǎn)：東校區(qū)乒乓球臺(tái)前籃球場(chǎng)。
1、在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報(bào)。
1、利用晚點(diǎn)名時(shí)間通知各專業(yè)“新生杯”情況并填寫新生杯球隊(duì)報(bào)名表。
1、報(bào)名表收回整理、抽簽分組、賽程安排。
2、各專業(yè)上報(bào)球隊(duì)負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。
3、公布賽程表，將比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)告知各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人。
1、邀請(qǐng)4名籃球賽裁判、4名籃球隊(duì)的'老隊(duì)員做觀察員(現(xiàn)場(chǎng)可以挑選球隊(duì)的后備球員)。
2、桌椅租借。
1、確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位。
2、聯(lián)系各專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時(shí)到比賽場(chǎng)地。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員、觀察員就位。
4、比賽過(guò)程中挑選優(yōu)秀隊(duì)員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報(bào)到。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)30分球隊(duì)簽到。
4、4點(diǎn)40分開(kāi)始一分鐘三分球和罰籃比賽。
5、5點(diǎn)比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
6、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀的頒發(fā)。
1、比賽實(shí)行淘汰賽，只決出前3名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
2、比賽開(kāi)始前五分鐘未到視為棄權(quán)。
以專業(yè)為單位組一個(gè)球隊(duì)打全場(chǎng)(分男籃和女籃)，比賽分為上下半場(chǎng)。上半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘(中場(chǎng)無(wú)休息)。
罰籃規(guī)則：男投手在罰球線自投自撿，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1男生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
女投手可邀請(qǐng)一人幫撿球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專業(yè)限1女生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
第一名：獎(jiǎng)狀+籃球一個(gè)，第二名：獎(jiǎng)狀+足球一個(gè)，第三名獎(jiǎng)狀+硬排球一個(gè)。
罰籃和三分大賽只頒發(fā)第一名的獎(jiǎng)狀。
1、體育部：
(1)報(bào)名表的制作以及賽事的安排(負(fù)責(zé)人：何達(dá)旭)。
(2)裁判、老隊(duì)員的邀請(qǐng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(3)通知各個(gè)專業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人、裁判并確保準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(4)向生活部申報(bào)購(gòu)買桶水紙杯，藥品種類和數(shù)量(負(fù)責(zé)人：李銳)。
(5)新生杯賽事的總結(jié)(負(fù)責(zé)人：潘佩肖)。
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負(fù)責(zé)人：宋春生)。
(2)藥品、桶水和紙杯的購(gòu)買并在比賽時(shí)及時(shí)送到比賽場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：王科)。
3、宣傳部：
(1)商學(xué)院10級(jí)“新生杯”橫幅的制作及懸掛(負(fù)責(zé)人：王韻)。
(2)各個(gè)公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報(bào)(負(fù)責(zé)人：徐晶)。
(3)賽后新聞的發(fā)布(負(fù)責(zé)人：王韻)。
籃球的計(jì)劃書篇十八
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)有1xx多年歷史的體育運(yùn)動(dòng)，既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性，既講究團(tuán)體協(xié)作又講究個(gè)人能力，既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強(qiáng)調(diào)身體對(duì)抗的特點(diǎn)，深受廣大體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。
籃球賽是我校的一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，已經(jīng)成功地舉辦了兩屆。本次為緩解我系學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，豐富大家的課余生活，提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣以及對(duì)籃球基本規(guī)則的了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)土建系人獨(dú)有的風(fēng)采，我系學(xué)生會(huì)體育部特舉辦第一屆系籃球比賽。
團(tuán)結(jié)拼搏休閑快樂(lè)
比賽均安排在雙方?jīng)]有課程安排的時(shí)間，具體比賽時(shí)間見(jiàn)附表。
青島理工大學(xué)費(fèi)縣校區(qū)籃球場(chǎng)。
xx、xx、xx級(jí)各專業(yè)為單位組隊(duì)，每支球隊(duì)限報(bào)男生8名，女生6名，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)一名。大一四個(gè)隊(duì)，大二三個(gè)隊(duì)，大三三個(gè)隊(duì)，共十支參賽隊(duì);分a、b兩組，a組包括大一四支球隊(duì)，b組包括大二大三六支球隊(duì)。
各個(gè)籃球隊(duì)籃球賽三分遠(yuǎn)投賽
1、運(yùn)動(dòng)員資格：運(yùn)動(dòng)員必須是青島理工費(fèi)縣校區(qū)xx、xx、xx級(jí)學(xué)生，上場(chǎng)隊(duì)員必須是屬各隊(duì)報(bào)名注冊(cè)人員，一旦發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)定或未經(jīng)報(bào)名注冊(cè)之球員，一律取消該運(yùn)動(dòng)員及該運(yùn)動(dòng)員所在球隊(duì)比賽資格。
2、比賽隊(duì)員必須統(tǒng)一著裝，比賽雙方服裝應(yīng)有明顯差異。
三分遠(yuǎn)投賽每支球隊(duì)限報(bào)男生2名。
3、每個(gè)參賽隊(duì)預(yù)交押金1xx元，賽后退還。
如有違反體育道德行為及打架斗毆行、不服從頂撞裁判等現(xiàn)象，扣除押金;并按照學(xué)生手冊(cè)中相關(guān)規(guī)定隊(duì)惡劣行為給予相應(yīng)處分。
共1xx隊(duì)伍，分別分入a,b兩組，每組內(nèi)球隊(duì)進(jìn)行淘汰賽。a組二支球隊(duì)和b組三支球隊(duì)出線進(jìn)入六強(qiáng)賽，六支球隊(duì)再以單循環(huán)賽形式進(jìn)行比賽，決出冠、亞軍。
(一)各個(gè)代表隊(duì)籃球賽
1、此次比賽的執(zhí)法由校體育教研室和系體育部負(fù)責(zé)，采用國(guó)家體育總局審定的最新籃球競(jìng)賽規(guī)則。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)必須在比賽開(kāi)始前1xx鐘內(nèi)將出場(chǎng)隊(duì)員名單及號(hào)碼交至比賽技術(shù)臺(tái)，若比賽開(kāi)始1xx鐘后一方仍未到場(chǎng)，則按該方棄權(quán)，對(duì)方贏記錄。
3、比賽分四節(jié)，男生參加一、三、四節(jié)，女生參加第二節(jié)。小組賽為每節(jié)15分鐘;常規(guī)時(shí)間，犯規(guī)、出界、發(fā)球、罰球不停表;若雙方平局，進(jìn)行加時(shí)賽五分鐘，加時(shí)賽停表。直至分出勝負(fù)。
4、每場(chǎng)比賽，每方各有一次暫停機(jī)會(huì);每隊(duì)每場(chǎng)比賽有額外暫停機(jī)會(huì)一次，此次暫停只能在第3、4節(jié)使用，每次暫停時(shí)間為1分鐘。
5、小組賽如遇下雨等特殊原因，比賽順延，時(shí)間另行通知;球隊(duì)提出延期比賽需提前一天通知主辦單位。
(二)三分遠(yuǎn)投大賽
1、預(yù)賽每人投1xx三分球，限時(shí)間1分鐘，五點(diǎn)定位投籃，每點(diǎn)投兩個(gè)，投進(jìn)個(gè)數(shù)最多的六個(gè)人進(jìn)入決賽。
2、決賽每人投15個(gè)三分球，限時(shí)間1分鐘，按照nba三分大賽規(guī)則計(jì)分，按得分排除名次。
1、團(tuán)體賽名次取前三名的球隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、三分賽取前三名獎(jiǎng)勵(lì)。
1、本規(guī)則未盡事宜，另行通知，
2、本次比賽的最終解釋權(quán)貴土建系學(xué)生會(huì)體育部。