一個(gè)好的計(jì)劃可以提高工作效率，達(dá)到更好的成果。制定計(jì)劃后，要及時(shí)開(kāi)始執(zhí)行，堅(jiān)持不懈，掌握好時(shí)間管理的技巧。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范例，供大家參考。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇一
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。(女生在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年x月xx至xx日、學(xué)校籃球場(chǎng)。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：xxx。
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿(mǎn)陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)就是一場(chǎng)充滿(mǎn)感動(dòng)，充滿(mǎn)激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100人員分配與資源配置。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門(mén)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇二
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”
1、參賽者須品德良好，參賽隊(duì)員要自覺(jué)遵守賽會(huì)規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會(huì)統(tǒng)一安排，注意安全。
2、參賽者需是籃球社成員。（加入籃球社需符合條件、詳細(xì)請(qǐng)參看籃球社細(xì)則）
3、如一個(gè)班級(jí)籃球社成員不足構(gòu)成上場(chǎng)比賽隊(duì)員，將視該班級(jí)棄權(quán)
1、高一年組采用半場(chǎng)4v4制。高一年級(jí)共16個(gè)班，以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，共16個(gè)隊(duì)。采用先循環(huán)賽，再進(jìn)行淘汰賽。按同上體育課的4個(gè)班為一組、共4組，進(jìn)行小組循環(huán)賽。
a組、1班、2班、3班、4班
b組、5班、6班、7班、8班
c組、9班、10班、11班、12班
d組、13班、14班、15班、16班
小組賽每個(gè)班級(jí)與同一對(duì)手各戰(zhàn)兩場(chǎng)。最后按勝率進(jìn)行排名，每小組前兩名直接出線(xiàn)，共8個(gè)隊(duì)；淘汰賽抽簽，4個(gè)班為一組，共兩組。同小組賽相同，每個(gè)班級(jí)與該小組同一班級(jí)各戰(zhàn)兩場(chǎng)，按勝率進(jìn)行排名，兩組排名前兩位出線(xiàn)進(jìn)入半決賽，共4個(gè)隊(duì)。半決賽采用交叉對(duì)戰(zhàn)，即一組第一名對(duì)陣二組第二名，一組第二名對(duì)陣二組第一名，兩兩進(jìn)行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進(jìn)入決賽，共2個(gè)隊(duì)。決賽采用3局2勝制。
3、高二年組共15個(gè)隊(duì)，文科聯(lián)隊(duì)（5班、11班、12班、16班）以及理科14個(gè)隊(duì)。依然采用先循環(huán)賽，再進(jìn)行淘汰賽。按同上體育課的4個(gè)班為一組，共4組。
a組、1班、2班、3班
b組、4班、6班、7班
c組、8班、9班、10班、13班
d組、14班、15班、17班、18班
文科聯(lián)隊(duì)進(jìn)行抽簽決定與a組或b組進(jìn)行比賽
小組賽每個(gè)班級(jí)與同一對(duì)手各戰(zhàn)兩場(chǎng)。最后按勝率進(jìn)行排名，每小組前兩名直接出線(xiàn)，共8個(gè)隊(duì)；淘汰賽抽簽，4個(gè)班為一組，共兩組。同小組賽相同，每個(gè)班級(jí)與該小組同一班級(jí)各戰(zhàn)兩場(chǎng)，按勝率進(jìn)行排名，兩組排名前兩位出線(xiàn)進(jìn)入半決賽，共4個(gè)隊(duì)。半決賽采用交叉對(duì)戰(zhàn)，即一組第一名對(duì)陣二組第二名，一組第二名對(duì)陣二組第一名，兩兩進(jìn)行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進(jìn)入決賽，共2個(gè)隊(duì)。決賽采用3局2勝制。
4、高一比賽為15分鐘一場(chǎng)，有兩次暫停機(jī)會(huì)，不停表。小組賽時(shí)每節(jié)課每班進(jìn)行兩場(chǎng)比賽。高二比賽為上、下半場(chǎng)各15分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。上下半場(chǎng)各兩次暫停，比賽過(guò)程中不停表。
5、在比賽過(guò)程中，每個(gè)球員6次犯規(guī)必須離場(chǎng)。若對(duì)裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時(shí)提出，但最終決定權(quán)在裁判員。
6、比賽中累計(jì)犯規(guī)5次進(jìn)行罰籃。
7、比賽規(guī)則將參照國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。（例如：不采取三秒、五秒、8秒、二十四秒違例等）
8、比賽過(guò)程中如發(fā)生打架事件，立即取消該班比賽資格，并予以打架成員記大過(guò)處分。
1、冠軍球隊(duì)予以冠軍照，將貼在冠軍墻上成為歷史。
2、設(shè)mvp一人、全明星賽mvp一人、金哨一人。
1、請(qǐng)各班必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2、友誼第一，比賽第二。
3、比賽時(shí)班主任必須到場(chǎng)。
4、比賽時(shí)不得發(fā)生沖突。否則取消該隊(duì)參加比賽資格，并對(duì)發(fā)生沖突球員進(jìn)行記過(guò)處分。
1、各班自行負(fù)責(zé)本班的啦啦隊(duì)工作，禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在班級(jí)和個(gè)人的責(zé)任。情況嚴(yán)重直接取消該班比賽資格。
2、觀看球賽秩序工作由班主任負(fù)責(zé)維持，需在指定界限觀看，觀看比賽的同學(xué)必須服從管理。
3、班級(jí)盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時(shí)造成雙方混亂。
4、后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。
5、各參賽隊(duì)加強(qiáng)紀(jì)律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6、比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風(fēng)格，以促進(jìn)各班之間的友誼。
7、裁判由籃球社裁判部成員擔(dān)當(dāng)，以保證比賽的公平性。
8、如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知。
1、比賽開(kāi)始時(shí)間：**年4月9日
2、比賽地點(diǎn)：?；@球場(chǎng)
3、小組賽在體育課時(shí)間進(jìn)行，每節(jié)體育課兩場(chǎng)比賽。淘汰賽在體活課時(shí)進(jìn)行，每節(jié)體活課高一進(jìn)行4場(chǎng)比賽，每個(gè)班級(jí)同一體活課參賽兩場(chǎng)。高二進(jìn)行一場(chǎng)比賽。文科聯(lián)隊(duì)小組賽在體活課進(jìn)行。
4、小組賽賽程由抽簽進(jìn)行決定。
5、各班級(jí)報(bào)名時(shí)需上報(bào)一名領(lǐng)隊(duì)（必須是班主任）以及一名主教練和不超過(guò)8名參賽隊(duì)員（高一不超過(guò)7名）。主教練可是參賽隊(duì)員。
6、報(bào)名截止日期為3月20日體活結(jié)束之前。如超過(guò)時(shí)間不遞交報(bào)名名單、按棄權(quán)處理。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇三
為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!
植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)
*月**日
山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
植保科創(chuàng)
1、植保科創(chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間;
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng);
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng);
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)(如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi))
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品：3*7=21
水：1*14=14
共計(jì)：35
通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇四
早晨，我匆匆忙忙來(lái)到了精誠(chéng)中學(xué)訓(xùn)練，剛到那里，景老師就立馬把目光射向我，對(duì)我喊道：“天天來(lái)這么遲，你如果像張琳心一樣來(lái)那么早，那太陽(yáng)就從西邊出來(lái)了！”我放開(kāi)膽子對(duì)老師說(shuō)：“張琳心今天又沒(méi)來(lái)，我起碼來(lái)了呀?！薄安桓愣嗾f(shuō)，你來(lái)了正正好，四打四?！眓o！為什么我才來(lái)就要打比賽！“我和你們一組?！崩蠋熗蝗徽f(shuō)。耶！我心里的這塊大石頭終于放下了。
激烈的籃球比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是：三個(gè)六年級(jí)的和一個(gè)五年級(jí)的，我的隊(duì)友則是：老師和一個(gè)四年級(jí)的，一個(gè)五年級(jí)的。
老師從敵方手中拿到了球，第一個(gè)目標(biāo)就是把球扔向我，老師真是錯(cuò)不及防啊，一定是我早上來(lái)遲了，要趁機(jī)報(bào)復(fù)我，每次把球都傳給我，好讓我大汗淋漓。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，我方進(jìn)了七球，敵方進(jìn)了三球，我們方的球而且全是我進(jìn)的，因?yàn)槔蠋熋看味及亚騻鹘o我，我就正好站在籃筐底下，可以直接投球，我累得氣喘吁吁。
我發(fā)誓，我以后早上的籃球訓(xùn)練絕不會(huì)來(lái)遲，也不會(huì)缺席，否則，就天打雷劈，因?yàn)槲也幌朐僭馐芫袄蠋煹膱?bào)復(fù)了！
籃球的計(jì)劃書(shū)篇五
三、實(shí)施內(nèi)容：球員選材、球員技術(shù)培訓(xùn)、球員品德培養(yǎng)，參與各項(xiàng)籃球比賽。
四、實(shí)施方式：
每周第一次課外活動(dòng)安排技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，第二次課外活動(dòng)安排適當(dāng)體能訓(xùn)練
課程：籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練，輔助訓(xùn)練安排。第一階段輔助訓(xùn)練：
（1）投籃訓(xùn)練（定點(diǎn)投籃以20個(gè)計(jì)算命中率；移動(dòng)投籃20個(gè)、多組數(shù)重復(fù)訓(xùn)練，每人300個(gè)）。
（2）敏捷訓(xùn)練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、6公尺折返跑、禁區(qū)對(duì)角快跑、梅花樁折返跑）。
（3）運(yùn)球訓(xùn)練（全場(chǎng)椅子障礙物運(yùn)球通過(guò)、一對(duì)一運(yùn)球攻守、假動(dòng)作切入）。
（4）防守訓(xùn)練（空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進(jìn)后退防守步伐、半場(chǎng)移動(dòng)防守步伐）。
（5）越野慢跑5000米
（6）傳接球訓(xùn)練（全場(chǎng)7次、5次、3次兩人互傳上籃；全場(chǎng)雙手長(zhǎng)傳上籃、各式傳球訓(xùn)練）。
第二階段體能：
（1）間歇訓(xùn)練：邊線(xiàn)七點(diǎn)來(lái)回沖刺15趟（注意心跳最高2次減去年齡數(shù)，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復(fù)至心跳120次左右再作第二回合，共作15-18次）。
（2）循環(huán)訓(xùn)練：設(shè)8至10個(gè)站，計(jì)有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
（3）肌力訓(xùn)練：抬膝碰胸、蹬階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
（4）速度訓(xùn)練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳躍前進(jìn)、全場(chǎng)沖刺、半場(chǎng)沖刺、等。
（5）爆發(fā)力訓(xùn)練：低障礙物側(cè)向跳耀、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸等。
（6）重量訓(xùn)練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負(fù)重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機(jī)卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、等。
注意事項(xiàng)：
體能訓(xùn)練必須注意訓(xùn)練前的'伸展運(yùn)動(dòng)，以及訓(xùn)練后的放松收操，讓肌肉、心肺功能、骨骼、神經(jīng)、等系統(tǒng)獲得充份準(zhǔn)備及休息。在實(shí)施過(guò)程中要重視每位球員的負(fù)荷量不同，因此在操作時(shí)要注意其安全及器材的重量與次數(shù)，尤其實(shí)施操作與放松要?jiǎng)e重視，此外訓(xùn)練人員務(wù)必在場(chǎng)指導(dǎo)，同時(shí)維護(hù)球員操作時(shí)的安全，以避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇六
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級(jí)間的凝聚力，加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，山東大學(xué)計(jì)算機(jī)與軟件學(xué)院20xx級(jí)研究生定于在20xx年10月19日展開(kāi)籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代研究生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
時(shí)間：20xx年10月19開(kāi)賽，下午3:30-4：40（中場(chǎng)10分鐘休息）。
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
20xx級(jí)研究生學(xué)碩班與專(zhuān)碩班。
1、以班級(jí)為單位，參賽隊(duì)伍隊(duì)員最少5人，最多10人包括隊(duì)長(zhǎng)，不含教練。
1、參賽選手必須為本專(zhuān)業(yè)學(xué)生（不能外援）。
2、全場(chǎng)比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計(jì)分，最后確定勝利。
1、設(shè)1名裁判員（學(xué)長(zhǎng)）、2名記分員（記分員由參賽雙方各派一名）。
2、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
（1）時(shí)間：本次比賽采用男子2×30分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)中間的休息時(shí)間為5分鐘。
（2）計(jì)時(shí)：罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）。
（3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。
（4）加時(shí)賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽，接續(xù)第二節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。
（5）暫停：每隊(duì)一節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停。
（6）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿(mǎn)5次必須離場(chǎng)，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿(mǎn)5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。
3、裁判必須在比賽開(kāi)始前10分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對(duì)手。
2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故！
籃球的計(jì)劃書(shū)篇七
作為青春的代言人，大學(xué)生總是洋溢著青春的活力，充滿(mǎn)著狂熱的激情，對(duì)新奇刺激的活動(dòng)必然會(huì)踴躍參加，全程投入。這樣的活動(dòng)必然會(huì)讓主辦協(xié)會(huì)的指明度得到很大的提高，也會(huì)讓贊助單位達(dá)到想要的宣傳效果。本年的十一月份是活動(dòng)開(kāi)展的最好時(shí)間，產(chǎn)品的最佳的宣傳時(shí)機(jī)，形象策劃的最佳時(shí)段。因?yàn)榇髮W(xué)生的生活進(jìn)入正軌，一切相對(duì)順利，這月的功課相應(yīng)較少，會(huì)有更多的時(shí)間組織和參加活動(dòng)，更何況學(xué)校的活動(dòng)月也在這個(gè)時(shí)候完全開(kāi)放，很有活動(dòng)的氣氛。在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的公寓品牌，更快地占去這一片超兩萬(wàn)人的大市場(chǎng)。因此，籃球協(xié)會(huì)作為學(xué)生聲望最高的協(xié)會(huì)組織又怎會(huì)錯(cuò)過(guò)這么好的一個(gè)黃金時(shí)機(jī)呢？！于是我協(xié)會(huì)精心策劃了這次全院的女子“彩虹杯”籃球賽！本次活動(dòng)的策劃不但在上年成功舉辦籃球賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)之上，而且通過(guò)了整個(gè)籃球協(xié)會(huì)籌備委員會(huì)的分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是籃球協(xié)會(huì)極具特色的招牌活動(dòng)，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到學(xué)校和相關(guān)部門(mén)的高度重視，并給予大力的支持和配合。除此之外本活動(dòng)還得到本校各兄弟協(xié)會(huì)、學(xué)生組織、外校團(tuán)體、特邀嘉賓……的鼎立相助和參與。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣，籃球協(xié)會(huì)也會(huì)為此而奮斗到底！
1、同電視、報(bào)刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳有良好的性?xún)r(jià)比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
2、學(xué)校消費(fèi)地域集中，針對(duì)性強(qiáng)，產(chǎn)品品牌容易深入民心。其中高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年都喜歡追求新鮮的、刺激的、浪漫的、能展示個(gè)性表現(xiàn)自我的時(shí)尚活動(dòng)。若是商家能在籃球這種刺激活躍的活動(dòng)中進(jìn)行宣傳，效果可想而知。
3、因?yàn)槟昴甓加行律?，如條件允許的話(huà)，商家還可以同我們籃球協(xié)會(huì)建立一個(gè)長(zhǎng)期友好合作關(guān)系，如每年共同策劃一次“彩虹杯”女子籃球賽，將會(huì)使商家在漢中內(nèi)外的知名度不斷加深，甚至到陜西各個(gè)高校，極具有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義！
4、便捷的活動(dòng)申請(qǐng)：商家在高校內(nèi)搞宣傳或促銷(xiāo)活動(dòng)，一定要經(jīng)過(guò)一系列的申請(qǐng)，而通過(guò)和我們籃球協(xié)會(huì)合作，貴公司相對(duì)可以方便快捷獲得校方批準(zhǔn)，并且得到我們協(xié)會(huì)各部門(mén)的協(xié)作配合。
5、本次活動(dòng)將有過(guò)兩萬(wàn)人了解，并至少超500人能進(jìn)場(chǎng)參與（因場(chǎng)地所限人不可進(jìn)太多），并會(huì)在陜西理工學(xué)院校區(qū)廣為流傳。
6、假如這類(lèi)活動(dòng)能再度成功舉辦，我們籃球協(xié)會(huì)計(jì)劃在下年的“五一”勞動(dòng)節(jié)策劃一個(gè)更大型的“三人制”籃球賽。，其盛況也必定空前。本次活動(dòng)作為關(guān)鍵的一炮，意義深遠(yuǎn)，商機(jī)無(wú)限！
1、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)是本著活躍校園氣氛，提高會(huì)員積極性的大型特色活動(dòng)。
2、組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：陜西理工學(xué)院籃球協(xié)會(huì)（北區(qū)）。
協(xié)辦單位：陜西理工學(xué)院籃球三大球協(xié)會(huì)（南區(qū)）。
贊助單位：
3、活動(dòng)時(shí)間：
4、活動(dòng)地點(diǎn)：陜西理工學(xué)院（北區(qū)）中心操場(chǎng)；
陜西理工學(xué)院（南區(qū)）中心操場(chǎng)。
5、活動(dòng)內(nèi)容：當(dāng)天活動(dòng)詳細(xì)內(nèi)容是由理事委員會(huì)策劃的，他們那里有一份詳細(xì)方案，但在活動(dòng)開(kāi)展前暫不公開(kāi)。
1、申請(qǐng)審批：
在20xx年11月6日前落實(shí)策劃的審批和場(chǎng)地的申請(qǐng)工作（由秘書(shū)部負(fù)責(zé)）。
2、尋找合作組織。
在20xx年11月5日前落實(shí)合作機(jī)構(gòu)及合作項(xiàng)目（由主席負(fù)責(zé)）。
3、尋找贊助單位。
在20xx年11月13日前落實(shí)贊助情況（由外聯(lián)部負(fù)責(zé)）。
4、邀請(qǐng)嘉賓。
在20xx年11月13日前落實(shí)嘉賓情況（由秘書(shū)部負(fù)責(zé)）。
5、籌備資金。
在20xx年11月15日前落實(shí)物資和金錢(qián)的籌備工作。包括：贊助資金。（由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)）。
6、現(xiàn)場(chǎng)布置。
活動(dòng)當(dāng)天由組織部和裁判部負(fù)責(zé)。
1、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間懸掛兩到三個(gè)活動(dòng)相關(guān)贊助商。
2、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間懸掛了有活動(dòng)贊助商的大型海報(bào)。
3、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間為贊助商設(shè)立了兩至四個(gè)小型宣傳委員會(huì)。
4、籃球協(xié)會(huì)在籃球比賽的開(kāi)幕式和閉幕式上，邀請(qǐng)了贊助商的領(lǐng)導(dǎo)人參加和發(fā)言。
5、主辦單位可提供有助于本公司比賽獎(jiǎng)品的卡片或其他小禮品。
6、贊助商可以在休息時(shí)間向觀眾提問(wèn)，給觀眾一些小禮物。
7、贊助商可以贊助幾套以貴公司名義為服裝的服裝，或組織一個(gè)對(duì)貴公司品牌有推廣意義的節(jié)目，并在開(kāi)幕式上表演3分鐘左右。
8、贊助商可針對(duì)本次活動(dòng)發(fā)行有紀(jì)念意義的電話(huà)卡。
9、贊助商可與籃球協(xié)會(huì)簽訂長(zhǎng)期協(xié)議進(jìn)行長(zhǎng)期合作，以助于貴公司擴(kuò)展校園市場(chǎng)。
10、上述意見(jiàn)為籃球協(xié)會(huì)方的意見(jiàn)，如贊助方有更好的建議或意見(jiàn)，可經(jīng)雙方協(xié)商后再作決定。
1、裁判費(fèi)———————————————共500元。
2、制作記錄表、秩序冊(cè)及相關(guān)資料————共150元。
3、開(kāi)幕式表演人員紀(jì)念品————————共100元。
4、買(mǎi)榮譽(yù)證書(shū)—————————————共35元。
5、制作兩塊宣傳板———————————共115元。
6、項(xiàng)開(kāi)幕式閉幕式布置場(chǎng)地————————共100元。
7、總計(jì)————————————————共1000元。
注：宣傳用海報(bào)、橫幅及禮品屬于活動(dòng)經(jīng)費(fèi)之外費(fèi)用，均由貴公司提供。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇八
贊助商：
活動(dòng)宗旨：為豐富校園文化，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院間的聯(lián)系與溝通，提高我?；@球競(jìng)技水平，培養(yǎng)我校學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神，體現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)為文化建設(shè)服務(wù)的宗旨。在我校xx個(gè)學(xué)院的大力支持下，校籃球協(xié)會(huì)和校學(xué)生會(huì)特申請(qǐng)組織“xxx大學(xué)籃球聯(lián)賽”。
活動(dòng)時(shí)間：常規(guī)賽在本學(xué)期14周——19周
季后賽在下學(xué)期3周——8周
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：以學(xué)院為單位報(bào)名，常規(guī)賽采取單循環(huán)，根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)積分選出前八名進(jìn)入季后賽，季后賽根據(jù)積分分成兩個(gè)組，進(jìn)行淘汰賽(3場(chǎng)2勝)，勝者進(jìn)入下一輪半決賽(5場(chǎng)3勝)，決出總冠軍(7場(chǎng)4勝)。
參賽院系：我校xx個(gè)學(xué)院(排名按拼音順序)
材料學(xué)院管理學(xué)院環(huán)工學(xué)院建筑學(xué)院
機(jī)電學(xué)院技術(shù)學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院理學(xué)院
人文學(xué)院土木學(xué)院體育系外語(yǔ)系
信控學(xué)院冶金學(xué)院藝術(shù)學(xué)院研究生部
組委會(huì)：組建“xx大學(xué)籃球聯(lián)賽”組委會(huì)，總管比賽過(guò)程中各項(xiàng)事務(wù)。下設(shè)醫(yī)務(wù)組及治安保障組，及時(shí)處理比賽中突發(fā)事件，醫(yī)治受傷人員。
xxx大學(xué)第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時(shí)間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成，每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的休息時(shí)間。
3、半時(shí)間的休息時(shí)間應(yīng)為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)5分鐘的決勝期或多個(gè)這樣的5分鐘來(lái)繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘：當(dāng)某隊(duì)在場(chǎng)上控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)的隊(duì)員不得停留在對(duì)方隊(duì)的限制區(qū)內(nèi)超過(guò)持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘：每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí)，他的隊(duì)?wèi)?yīng)在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成，必須遵守下列條件：在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前，球必須離開(kāi)投籃隊(duì)員的手，并且球離開(kāi)投籃隊(duì)員的手后，在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊(duì)員5次犯規(guī)：一名隊(duì)員不論侵人犯規(guī)或/或技術(shù)犯規(guī)已發(fā)生了5次，應(yīng)通知本人并必須立即離開(kāi)比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達(dá)他的第5次犯規(guī)的隊(duì)員的犯規(guī)，登記在教練員名下并應(yīng)在記錄表上填入“b”。
全隊(duì)犯規(guī)——處罰：在一節(jié)中，作為登記某隊(duì)任何隊(duì)員的侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的結(jié)果，已發(fā)生了4次全隊(duì)犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)是處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分。當(dāng)某隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)時(shí)，所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權(quán)。如果控制活球隊(duì)的隊(duì)員或擁有擲球入界球權(quán)隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生了侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)不應(yīng)被判2次罰球。
xxx大學(xué)第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準(zhǔn)在比賽過(guò)程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員是否到齊。
3、不允許任何隊(duì)員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開(kāi)始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊(duì)在得到通知后拒絕比賽，或以其行動(dòng)阻礙比賽的進(jìn)行，有權(quán)判定該球隊(duì)棄權(quán)。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)，或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候，仔細(xì)地審查記錄表以認(rèn)可比分。
7、每當(dāng)有必要或裁判員的意見(jiàn)不一致時(shí)做出最終的決定。
8、有權(quán)對(duì)這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項(xiàng)做出決定。
9、當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
10、比賽過(guò)程中只有隊(duì)長(zhǎng)及領(lǐng)隊(duì)有與裁判員交涉的權(quán)利。
其最終決定該判罰是否正確并做出相應(yīng)處理。此為終審判決，不得更改。
12、裁判員應(yīng)秉公執(zhí)法，通過(guò)高超的判罰手段確保一個(gè)公平友好的競(jìng)賽環(huán)境。
xxx大學(xué)第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎(jiǎng)勵(lì)制度
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)
總冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、總冠軍戒指、獎(jiǎng)金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金300元
mvp球員(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金100元
得分王(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
籃板王(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
優(yōu)秀裁判員(2-3)：證書(shū)
優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(2-3)：證書(shū)
優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)(2-3)：證書(shū)
大學(xué)籃球周訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)2很多人都喜歡看球賽，尤其是男孩子看球賽的人很多，以前小編上學(xué)的時(shí)候，只要一到休息天，很多男生就會(huì)圍在一起看球賽，大家都是球迷，現(xiàn)在也有人利用籃球來(lái)鍛煉自己的腰部力量，有的人說(shuō)效果還是很明顯的，鍛煉的時(shí)候還是要掌握一定的方法的，這樣鍛煉的過(guò)程中也會(huì)更加的有意思，這里小編就給大家介紹下籃球腰部力量訓(xùn)練怎么樣。
當(dāng)一種訓(xùn)練需要腹肌持續(xù)的穩(wěn)定性和身體旋轉(zhuǎn)時(shí)，腹肌能夠產(chǎn)生最大的活動(dòng)。由于需要在不穩(wěn)定的環(huán)境下控制平衡，所以在進(jìn)行卷腹訓(xùn)練時(shí)，籃球卷腹要比傳統(tǒng)卷腹需要更多的肌肉收縮和控制。事實(shí)上為達(dá)到最佳效果，建議嘗試有規(guī)律地進(jìn)行多種不同鍛煉，因?yàn)檫@樣可以鍛煉到不同的肌肉并且不容易產(chǎn)生厭倦。
不論選擇哪種練習(xí)方式，訓(xùn)練和強(qiáng)化腹肌都需要時(shí)間和耐心。請(qǐng)記住，腹肌的訓(xùn)練目標(biāo)是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切記鍛煉后進(jìn)行肌肉伸展。
仰臥起腿。起始姿勢(shì)：仰臥平墊上或頭朝上仰臥斜板上。兩手握住頭后方的固定物件，全身伸直。動(dòng)作過(guò)程：收縮腹肌，將保持伸直的兩腿向上彎起，直到可能的最大程度。保持一秒鐘，再讓兩腿徐徐回落。
呼吸方法：向上彎起兩腿時(shí)吸氣，回落時(shí)呼氣。
注意要點(diǎn)：下落兩腿時(shí)，仍要控制腹肌，勿使下落過(guò)快。
籃球力量訓(xùn)練一般分為五個(gè)階段，即肌肉增生階段、基本力量階段、體能高峰階段、保持階段、積極性休息階段。
直腿拉是指直臂體前抓杠，膝蓋伸直或者稍彎，慢慢直背俯身，將杠鈴沿腿部下放到腳背，直背慢慢回到起始位置，不要快放快起。對(duì)于年輕的初學(xué)者，根據(jù)身體特點(diǎn)可以采用無(wú)須借助舉重設(shè)備的練習(xí)手段，每周訓(xùn)練三次，可以安排在每周一、三、五，也可以每周二、四、六，根據(jù)研究肌肉最佳恢復(fù)時(shí)間為48-96小時(shí)，因此訓(xùn)練要隔天進(jìn)行。
大家在進(jìn)行腰部力量訓(xùn)練的時(shí)候，最好能夠多選擇幾種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不是適用于所有的運(yùn)動(dòng)者，對(duì)于某些人的效果可能會(huì)很好，但是有的人也會(huì)沒(méi)有多大的效果，所以大家一定要找到最適合自己的方法，這樣才可以最好最快的鍛煉自己的腰部力量。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇九
我園是一個(gè)以籃球?yàn)橹鞯捏w育特色幼兒園，作為一名專(zhuān)職體育老師，籃球課程計(jì)劃的制定和幼兒技能的目標(biāo)達(dá)成要求是我責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任。我的教學(xué)理念是以小籃球教學(xué)活動(dòng)為主線(xiàn)，設(shè)計(jì)出符合幼兒身心特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學(xué)策略，以鍛煉孩子們基本動(dòng)作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高，養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識(shí)和喜愛(ài)籃球活動(dòng)的樂(lè)趣為目的多樣性小籃球課程活動(dòng)。
1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃，在實(shí)踐中完善，形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性，讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動(dòng)作的練習(xí)和開(kāi)展小籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。
3、開(kāi)展好大班籃球日活動(dòng)的趣味性和實(shí)踐性，提高孩子們的興趣點(diǎn)，使每一位孩子都能積極主動(dòng)地投入活動(dòng)。
4、開(kāi)展好家園互動(dòng)，親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球操、籃球表演多向性和競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng)，完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法，以游戲化的形式開(kāi)展起來(lái)獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，學(xué)會(huì)了一些籃球的技能，激發(fā)了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動(dòng)作得到了發(fā)展，身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱(chēng)的情趣性。
在制定各年齡籃球計(jì)劃的過(guò)程中，課程的名稱(chēng)既要讓老師明白其含義，又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣，讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識(shí)的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí)，充分感受游戲名稱(chēng)帶來(lái)的愉悅心情。對(duì)小班的幼兒來(lái)說(shuō)把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥眩ǘc(diǎn)拍球）、送球?qū)殞毣丶遥ㄟ\(yùn)球走）、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺?，讓幼兒有一種小主人的親情感，喜歡上小籃球課。大中班的名稱(chēng)定位就比較形象直接如：紅綠燈（急停急運(yùn)球）、鉆山洞（高低運(yùn)球走）、好朋友手拉手（左右手運(yùn)球）、你爭(zhēng)我?jiàn)Z等等，使孩子們感受到集體游戲中配合和競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)情感，能夠積極主動(dòng)地參加游戲。
2、籃球活動(dòng)目的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性，讓老師輕松上課。
每次籃球課程的教學(xué)活動(dòng)，我設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一，老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作；中班培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球的探究興趣，豐富幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技能；大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動(dòng)作技能，提高幼兒玩球的多樣性，樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。圍繞這些目標(biāo)，開(kāi)展各種形式的籃球游戲活動(dòng)，提高孩子們的興趣點(diǎn)，發(fā)展各種動(dòng)作的的均衡性?；@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場(chǎng)地和每人一個(gè)球的保障，障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如：一路縱隊(duì)站雙手前平舉，一路孩子繞過(guò)他們每一個(gè)人，或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈，小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過(guò)人，玩起來(lái)更有趣味性，同時(shí)也是孩子們靜和動(dòng)的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容的安排的精心性，讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。以簡(jiǎn)單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球，定點(diǎn)拍球，簡(jiǎn)單了解籃球運(yùn)動(dòng)；中班單手運(yùn)球動(dòng)作連貫，學(xué)習(xí)左右手交替拍球；大班學(xué)習(xí)花樣拍球，學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過(guò)培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動(dòng)。
4、籃球活動(dòng)形式的靈活性和多樣性，讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中采用多種的指導(dǎo)方法如：主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法；多種的活動(dòng)形式：模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵，讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。
在結(jié)束教學(xué)活動(dòng)時(shí)，充分利用孩子們手上的球，用球做載體讓孩子們?cè)谇蛏戏潘?。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉；還可以面對(duì)面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息，身心輕松的享受坐在球上的樂(lè)感。
籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性等特點(diǎn)，而且強(qiáng)調(diào)集體合作，靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，對(duì)發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高能力，充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過(guò)籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)孩子們的自信心，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思?？傊?，我院小籃球活動(dòng)的開(kāi)展，不但豐富了孩子們游戲活動(dòng)的內(nèi)容，而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高，受到了家長(zhǎng)們的歡迎，同時(shí)我院的老師們通過(guò)培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動(dòng)等等掌握了小籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技能，自己的身體素質(zhì)也到了提高。小籃球多樣性活動(dòng)的開(kāi)展，提高了我院的小籃球特色活動(dòng)的亮點(diǎn)，成為了我院特有的籃球課程。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十
活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！
活動(dòng)對(duì)象：植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)
活動(dòng)時(shí)間：*月**日
活動(dòng)地點(diǎn)：山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
主辦單位：植?？苿?chuàng)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間；
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
比賽規(guī)則：
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)；
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng)；
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)（如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi)）
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品:3*7=21
水:1*14=14
共計(jì)：35
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體；同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十一
根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舉辦各種籃球比賽，提高競(jìng)技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的`宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專(zhuān)業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期如下:
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)?；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。
本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的社員活動(dòng)。
本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類(lèi)：第一類(lèi)為各項(xiàng)籃球比賽。包括老師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類(lèi)為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門(mén)的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類(lèi)聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類(lèi)為社員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的社員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動(dòng)。
(一)9月1日-30日的活動(dòng)：
1.協(xié)會(huì)納新。籃球協(xié)會(huì)將在九月初開(kāi)始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動(dòng)：
1.班級(jí)籃球?qū)官?。十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官?，以此提高我校的籃球氛圍。
2.社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)?；@球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。
(三)2月1日-4月30日的活動(dòng)：
1.籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛(ài)好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
(四)常規(guī)活動(dòng)：
1.社員活動(dòng)。本學(xué)期的社員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在?；@球場(chǎng)集合進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練;第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專(zhuān)業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十二
籃球比賽即根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的比賽?；@球比賽的形式多種多樣，有較為常見(jiàn)的五人籃球，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對(duì)三的比賽，更講究個(gè)人技術(shù)。今天小編給大家?guī)?lái)學(xué)校籃球比賽計(jì)劃書(shū)劃，希望大家喜歡并且能夠有所收獲。
時(shí)間：20xx年5月27日黨團(tuán)活動(dòng)課正式開(kāi)始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。
地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)。
1、各班組成參賽隊(duì)，各組選派5名同學(xué)參賽，2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、各班沒(méi)有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。
1、比賽規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。
2、比賽采用上下半場(chǎng)制，每半場(chǎng)的比賽時(shí)間為二十分鐘，中場(chǎng)休息五分鐘。
1、組織部門(mén)：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。
2、比賽裁判：楊老師及學(xué)生若干。
3、比賽計(jì)分、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委。
4、比賽場(chǎng)紀(jì)律維持：學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置，學(xué)生會(huì)衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。
6、后勤保障：學(xué)生會(huì)生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請(qǐng)外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請(qǐng)備好球服)。
2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向舉辦部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明，如無(wú)故遲到5分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對(duì)方勝。
3、每場(chǎng)比賽學(xué)生會(huì)派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。
4、各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。
(一)獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目
1、第一名
2、精神文明獎(jiǎng)一個(gè)
3、最具有價(jià)值球員(男、女mvp)
(二)獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容
1、第一名，加班級(jí)操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張，紀(jì)念照片每人一張;
2、精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組，加班集操行分30分，獎(jiǎng)狀一張;
3、最具有價(jià)值球員(男、女mvp)獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書(shū)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十三
(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性，選拔優(yōu)秀球員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內(nèi)廣大師生好評(píng)。
(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下，組建了各個(gè)球隊(duì)，各球隊(duì)在學(xué)生會(huì)體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項(xiàng)賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊(duì)儲(chǔ)備人才，為球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)，同時(shí)也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。
(3)、活動(dòng)時(shí)間：xx年9月26日-9月28日。
(4)、活動(dòng)地點(diǎn)：東校區(qū)乒乓球臺(tái)前籃球場(chǎng)。
1、在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報(bào)。
1、利用晚點(diǎn)名時(shí)間通知各專(zhuān)業(yè)“新生杯”情況并填寫(xiě)新生杯球隊(duì)報(bào)名表。
1、報(bào)名表收回整理、抽簽分組、賽程安排。
2、各專(zhuān)業(yè)上報(bào)球隊(duì)負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。
3、公布賽程表，將比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)告知各專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人。
1、邀請(qǐng)4名籃球賽裁判、4名籃球隊(duì)的'老隊(duì)員做觀察員(現(xiàn)場(chǎng)可以挑選球隊(duì)的后備球員)。
2、桌椅租借。
1、確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位。
2、聯(lián)系各專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時(shí)到比賽場(chǎng)地。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員、觀察員就位。
4、比賽過(guò)程中挑選優(yōu)秀隊(duì)員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報(bào)到。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)30分球隊(duì)簽到。
4、4點(diǎn)40分開(kāi)始一分鐘三分球和罰籃比賽。
5、5點(diǎn)比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
6、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀的頒發(fā)。
1、比賽實(shí)行淘汰賽，只決出前3名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
2、比賽開(kāi)始前五分鐘未到視為棄權(quán)。
以專(zhuān)業(yè)為單位組一個(gè)球隊(duì)打全場(chǎng)(分男籃和女籃)，比賽分為上下半場(chǎng)。上半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘(中場(chǎng)無(wú)休息)。
罰籃規(guī)則：男投手在罰球線(xiàn)自投自撿，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專(zhuān)業(yè)限1男生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
女投手可邀請(qǐng)一人幫撿球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專(zhuān)業(yè)限1女生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
第一名：獎(jiǎng)狀+籃球一個(gè)，第二名：獎(jiǎng)狀+足球一個(gè)，第三名獎(jiǎng)狀+硬排球一個(gè)。
罰籃和三分大賽只頒發(fā)第一名的獎(jiǎng)狀。
1、體育部：
(1)報(bào)名表的制作以及賽事的安排(負(fù)責(zé)人：何達(dá)旭)。
(2)裁判、老隊(duì)員的邀請(qǐng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(3)通知各個(gè)專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人、裁判并確保準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(4)向生活部申報(bào)購(gòu)買(mǎi)桶水紙杯，藥品種類(lèi)和數(shù)量(負(fù)責(zé)人：李銳)。
(5)新生杯賽事的總結(jié)(負(fù)責(zé)人：潘佩肖)。
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負(fù)責(zé)人：宋春生)。
(2)藥品、桶水和紙杯的購(gòu)買(mǎi)并在比賽時(shí)及時(shí)送到比賽場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：王科)。
3、宣傳部：
(1)商學(xué)院10級(jí)“新生杯”橫幅的制作及懸掛(負(fù)責(zé)人：王韻)。
(2)各個(gè)公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報(bào)(負(fù)責(zé)人：徐晶)。
(3)賽后新聞的發(fā)布(負(fù)責(zé)人：王韻)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十四
為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)展示自我的舞臺(tái)，**學(xué)院定于在20xx年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
：**學(xué)院學(xué)工處
：***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參與比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4 .上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類(lèi)情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn) 行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、這次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎(jiǎng)金：300 亞軍獎(jiǎng)金：200 季軍獎(jiǎng)金：100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集這次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出這次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門(mén)負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱(chēng) 數(shù)量 備注 名稱(chēng) 數(shù)量 備注
比賽用球 4個(gè)
口哨 6個(gè)
記分牌 4個(gè)
秒表 4塊
海報(bào) 4張
條幅 3條
比賽用紙 若干
彩色粉筆 6合
工作人員用水 4箱 醫(yī)療用品 一箱
籃網(wǎng) 5對(duì) 備用資金 100
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球 320元
口哨 30元
記分牌 100元
工作人員用水 60元
醫(yī)療用品 120元
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 1200元
共計(jì)：1830元
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十五
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院學(xué)生工作部和院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)下，在所有社團(tuán)的積極配合下，走過(guò)了充實(shí)的-這一年，順利地完成社團(tuán)的各項(xiàng)工作，發(fā)揮社聯(lián)的應(yīng)有職責(zé)，宏揚(yáng)我院的校園文化，豐富同學(xué)們的課余生活?，F(xiàn)在新一屆的社聯(lián)及社團(tuán)干部即將上任，他們將開(kāi)拓出屬于他們的社團(tuán)新篇章，開(kāi)辟社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的航程。
高校社團(tuán)文化是精彩多姿的，作為一名“社團(tuán)人”，我們熱愛(ài)我們的社團(tuán)生活，我們享受我們的社團(tuán)文化，我們?cè)敢獗M己所能讓社團(tuán)文化推向另一高峰。在新學(xué)期的到來(lái)之際，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)已緊張的籌備這學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標(biāo)，務(wù)求能夠讓社團(tuán)更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務(wù)與提升!我們相信西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的發(fā)展需要我們這一群“社團(tuán)人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學(xué)期計(jì)劃如下:。
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能:。
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫(xiě)程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買(mǎi)的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能:。
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書(shū)，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和材料，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類(lèi)文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能:。
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書(shū)要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)!
xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與演講競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
四、以制度明紀(jì)律，以獎(jiǎng)勵(lì)鼓干勁。
xx年12月，展開(kāi)對(duì)社團(tuán)社長(zhǎng)第一次工作學(xué)習(xí)情況考核，對(duì)于優(yōu)秀的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給與講評(píng)，對(duì)于一些面對(duì)工作不負(fù)責(zé)，亂折騰的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給予警告直至解除職務(wù)。同樣，在年度晚會(huì)期間，會(huì)本著公平、公正、公開(kāi)的原則，對(duì)社團(tuán)工作進(jìn)行考核評(píng)比，鼓勵(lì)先進(jìn)，評(píng)選并頒發(fā)十名“十佳會(huì)長(zhǎng)”獎(jiǎng)。
除此之外，在日常工作中，還有以下幾點(diǎn):。
1、定期召開(kāi)社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議，可以分類(lèi)分形式召開(kāi)會(huì)議，及時(shí)了解社團(tuán)最新動(dòng)態(tài)，調(diào)整好各社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、解決社團(tuán)發(fā)展中遇到的問(wèn)題。
2、社聯(lián)骨干，要深入社團(tuán)中去，定期參加社團(tuán)例會(huì)，了解社團(tuán)所需，探明社團(tuán)發(fā)展?fàn)顩r，避免社團(tuán)中出現(xiàn)損害會(huì)員權(quán)益現(xiàn)象。
3、做好日常資料收發(fā)登記，開(kāi)展完一個(gè)活動(dòng)后及時(shí)整理好所涉及資料并存檔。
4、堅(jiān)持做好社團(tuán)考核與評(píng)比工作，同時(shí)積極配合團(tuán)委老師工作安排。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)急劇轉(zhuǎn)變，大學(xué)生綜合素質(zhì)亟待提高，培養(yǎng)文化修養(yǎng)、豐富精神世界對(duì)大學(xué)生有著極其重要的意義，而學(xué)生社團(tuán)作為校園文化中最活躍的因素，理應(yīng)站在時(shí)代的前沿，用飛揚(yáng)的激情、舞動(dòng)的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學(xué)生，讓更多人在學(xué)生社團(tuán)中認(rèn)識(shí)自我、挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
作為新一屆的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員，我們將對(duì)上嚴(yán)格執(zhí)行院團(tuán)委工作安排，對(duì)下落實(shí)好學(xué)生社團(tuán)服務(wù)工作，積極進(jìn)取，不斷創(chuàng)新。我們作為社聯(lián)人有理由相信，通過(guò)扎實(shí)作風(fēng)，堅(jiān)持不懈的干勁，西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在新的里程上，將譜寫(xiě)出更加輝煌的明天。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十六
圓圓的球，可以拍，可以滾，可以投，可以傳，是時(shí)下人們最喜歡的運(yùn)動(dòng)器械之一。拍球能促使手、眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)，以及動(dòng)作的`敏捷性和節(jié)奏感，拍球反彈時(shí)的不同方位和時(shí)間能增進(jìn)人辨別方位的能力，形成時(shí)間的概念；用左右兩手輪流拍球，可以促使左右大腦的平衡發(fā)展；拍球還能鍛煉人的耐力，增強(qiáng)體質(zhì)，是人們最喜歡的球類(lèi)器械。
據(jù)研究表明，從小開(kāi)始打籃球的孩子，長(zhǎng)大以后的社會(huì)性發(fā)展會(huì)比一般的孩子強(qiáng)，其基本活動(dòng)能力、組織能力、思維能力、心理承受能力、合作能力等在籃球活動(dòng)中能得到更好的鍛煉，為其成長(zhǎng)提供有效的促進(jìn)。而且，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常打籃球的人會(huì)比同齡人身高高出大約高3~4厘米。
凡滿(mǎn)4周歲以上、17周歲以下身體健康的均可報(bào)名參加。
即日起接受招生報(bào)名，隨到隨學(xué)。
限20人以下
xxxx
周一至周五上午07：00—09：00
下午 16：30—18：30
周六、周日休息
本班從7月15日開(kāi)始授課
7月15日——8月31日為訓(xùn)練期
共62—72課時(shí)，每課時(shí)為120分鐘
每課時(shí)15元，一次性付清學(xué)費(fèi)可享受最低優(yōu)惠價(jià)800元
電話(huà)：x老師 xxxxxx
qq：xxxxxx
xxxx籃球場(chǎng)
培訓(xùn)班設(shè)備提供：
本暑期班提供籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地，籃球培訓(xùn)班的學(xué)員必須自行準(zhǔn)備籃球運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
報(bào)名參加的學(xué)員必須身體健康，凡有心臟病，癲癇病，化膿性皮膚病等各種傳染性疾病和一切不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)者均不宜參加，如隱瞞病情參加訓(xùn)練而導(dǎo)致發(fā)生意外事件，本班概不負(fù)任何責(zé)任。
報(bào)名時(shí)需繳納強(qiáng)制保險(xiǎn)金
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十七
為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育精神，為了豐富我校中學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)班級(jí)之間的交流,決定在第3周舉行八年級(jí)男子籃球比賽。
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”
參賽者須品德良好，參賽隊(duì)員要自覺(jué)遵守賽會(huì)規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會(huì)統(tǒng)一安排，注意安全。經(jīng)醫(yī)務(wù)部門(mén)檢查身體健康者。
1.采用5人制，每隊(duì)需設(shè)一名隊(duì)長(zhǎng)。比賽前各班隊(duì)長(zhǎng)均需到場(chǎng)內(nèi)負(fù)責(zé)人處簽到方可比賽，如不到者，按該班自動(dòng)棄權(quán)算，則另一班為勝。
2.八年級(jí)共12個(gè)班，采用先循環(huán)賽，在進(jìn)行同名次賽。抽簽，分為四個(gè)小組，每組三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行小組循環(huán)賽，每小組第一直接出線(xiàn)，共4個(gè)隊(duì)；在進(jìn)行同名次賽，四個(gè)組第一名抽簽分為兩組，兩場(chǎng)比賽的勝隊(duì)決1、2名，負(fù)隊(duì)決3、4名。
3.比賽為上、下半場(chǎng)各15分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。上下半場(chǎng)各兩次暫停，比賽過(guò)程中不停表。4.在比賽過(guò)程中，每個(gè)球員6次犯規(guī)必須離場(chǎng)。若對(duì)裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時(shí)提出，但最終決定權(quán)在裁判員。5.比賽規(guī)則將參照國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。（例如：不采取三秒、五秒、8秒、二十四秒違例等）
取前四名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1.請(qǐng)各班必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2.友誼第一，比賽第二。
1.各班自行負(fù)責(zé)本班的啦啦隊(duì)工作，禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在班級(jí)和個(gè)人的責(zé)任。情況嚴(yán)重直接取消該班比賽資格。
2.觀看球賽秩序工作由班主任負(fù)責(zé)維持，觀看比賽的同學(xué)必須服從管理。
3.班級(jí)盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時(shí)造成雙方混亂。
4.后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。
5.各參賽隊(duì)加強(qiáng)紀(jì)律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6.比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風(fēng)格，以促進(jìn)各班之間的友誼。
7.裁判由老師擔(dān)當(dāng)，以保證比賽的公平性。
8.如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知。
1.組織部門(mén)：學(xué)生工作處、體育組2.競(jìng)賽組主任：李偉成員：全體班主任
3.比賽裁判：朱禮、張偉、黃錦、唐照紅
4.工作人員：謝純、戴微、余鶴玲、劉穎婷、沈嬋、蔡靖、楊舟，王愛(ài)華。
5.場(chǎng)地器材組：于慧枚、各班班主任。（負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地所需的`工作桌椅，體育器材的搬運(yùn)等）
6.后勤工作：工作人員飲用水、比賽中需要的記錄用的文具由張宇主任負(fù)責(zé)安排，學(xué)生比賽所需物品（如：服裝、號(hào)碼簿、飲用水、藥品等）由各班主任負(fù)責(zé)安排。
7.宣傳工作：照相、寫(xiě)宣傳報(bào)道、賽事海報(bào)由袁乾熠和沈嬋、蔡靖負(fù)責(zé)。
8.比賽時(shí)間：20xx年9月20日
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十八
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)有1xx多年歷史的體育運(yùn)動(dòng)，既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性，既講究團(tuán)體協(xié)作又講究個(gè)人能力，既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強(qiáng)調(diào)身體對(duì)抗的特點(diǎn)，深受廣大體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。
籃球賽是我校的一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，已經(jīng)成功地舉辦了兩屆。本次為緩解我系學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，豐富大家的課余生活，提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣以及對(duì)籃球基本規(guī)則的了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)土建系人獨(dú)有的風(fēng)采，我系學(xué)生會(huì)體育部特舉辦第一屆系籃球比賽。
團(tuán)結(jié)拼搏休閑快樂(lè)
比賽均安排在雙方?jīng)]有課程安排的時(shí)間，具體比賽時(shí)間見(jiàn)附表。
青島理工大學(xué)費(fèi)縣校區(qū)籃球場(chǎng)。
xx、xx、xx級(jí)各專(zhuān)業(yè)為單位組隊(duì)，每支球隊(duì)限報(bào)男生8名，女生6名，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)一名。大一四個(gè)隊(duì)，大二三個(gè)隊(duì)，大三三個(gè)隊(duì)，共十支參賽隊(duì);分a、b兩組，a組包括大一四支球隊(duì)，b組包括大二大三六支球隊(duì)。
各個(gè)籃球隊(duì)籃球賽三分遠(yuǎn)投賽
1、運(yùn)動(dòng)員資格：運(yùn)動(dòng)員必須是青島理工費(fèi)縣校區(qū)xx、xx、xx級(jí)學(xué)生，上場(chǎng)隊(duì)員必須是屬各隊(duì)報(bào)名注冊(cè)人員，一旦發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)定或未經(jīng)報(bào)名注冊(cè)之球員，一律取消該運(yùn)動(dòng)員及該運(yùn)動(dòng)員所在球隊(duì)比賽資格。
2、比賽隊(duì)員必須統(tǒng)一著裝，比賽雙方服裝應(yīng)有明顯差異。
三分遠(yuǎn)投賽每支球隊(duì)限報(bào)男生2名。
3、每個(gè)參賽隊(duì)預(yù)交押金1xx元，賽后退還。
如有違反體育道德行為及打架斗毆行、不服從頂撞裁判等現(xiàn)象，扣除押金;并按照學(xué)生手冊(cè)中相關(guān)規(guī)定隊(duì)惡劣行為給予相應(yīng)處分。
共1xx隊(duì)伍，分別分入a,b兩組，每組內(nèi)球隊(duì)進(jìn)行淘汰賽。a組二支球隊(duì)和b組三支球隊(duì)出線(xiàn)進(jìn)入六強(qiáng)賽，六支球隊(duì)再以單循環(huán)賽形式進(jìn)行比賽，決出冠、亞軍。
(一)各個(gè)代表隊(duì)籃球賽
1、此次比賽的執(zhí)法由校體育教研室和系體育部負(fù)責(zé)，采用國(guó)家體育總局審定的最新籃球競(jìng)賽規(guī)則。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)必須在比賽開(kāi)始前1xx鐘內(nèi)將出場(chǎng)隊(duì)員名單及號(hào)碼交至比賽技術(shù)臺(tái)，若比賽開(kāi)始1xx鐘后一方仍未到場(chǎng)，則按該方棄權(quán)，對(duì)方贏記錄。
3、比賽分四節(jié)，男生參加一、三、四節(jié)，女生參加第二節(jié)。小組賽為每節(jié)15分鐘;常規(guī)時(shí)間，犯規(guī)、出界、發(fā)球、罰球不停表;若雙方平局，進(jìn)行加時(shí)賽五分鐘，加時(shí)賽停表。直至分出勝負(fù)。
4、每場(chǎng)比賽，每方各有一次暫停機(jī)會(huì);每隊(duì)每場(chǎng)比賽有額外暫停機(jī)會(huì)一次，此次暫停只能在第3、4節(jié)使用，每次暫停時(shí)間為1分鐘。
5、小組賽如遇下雨等特殊原因，比賽順延，時(shí)間另行通知;球隊(duì)提出延期比賽需提前一天通知主辦單位。
(二)三分遠(yuǎn)投大賽
1、預(yù)賽每人投1xx三分球，限時(shí)間1分鐘，五點(diǎn)定位投籃，每點(diǎn)投兩個(gè)，投進(jìn)個(gè)數(shù)最多的六個(gè)人進(jìn)入決賽。
2、決賽每人投15個(gè)三分球，限時(shí)間1分鐘，按照nba三分大賽規(guī)則計(jì)分，按得分排除名次。
1、團(tuán)體賽名次取前三名的球隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、三分賽取前三名獎(jiǎng)勵(lì)。
1、本規(guī)則未盡事宜，另行通知，
2、本次比賽的最終解釋權(quán)貴土建系學(xué)生會(huì)體育部。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十九
籃球社的工作需要進(jìn)行一定的規(guī)劃，按照計(jì)劃行事，以下是小編整理的籃球社團(tuán)計(jì)劃書(shū)，歡迎參考閱讀！
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)老師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類(lèi)社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校老師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)老師專(zhuān)長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，老師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)(班級(jí)老師專(zhuān)長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍)。
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校老師專(zhuān)長(zhǎng)開(kāi)班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各老師專(zhuān)長(zhǎng)，排定任課老師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
1、對(duì)籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排;能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生(男女不限)。
活動(dòng)時(shí)間：下午第四節(jié)課。
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
教練：馮莉、楊文才。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在滎陽(yáng)市籃球聯(lián)賽上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、夢(mèng)想籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)老師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫(xiě)好。
活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專(zhuān)業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會(huì)社員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)老師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過(guò)程中，老師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確?；顒?dòng)扎實(shí)有效，安全。
根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舉辦各種籃球比賽，提高競(jìng)技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專(zhuān)業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期。
工作計(jì)劃。
如下:。
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。
本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的社員活動(dòng)。
本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類(lèi)：第一類(lèi)為各項(xiàng)籃球比賽。包括老師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類(lèi)為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門(mén)的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類(lèi)聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類(lèi)為社員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的社員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動(dòng)。
(一)9月1日-30日的活動(dòng)：
1.協(xié)會(huì)納新?；@球協(xié)會(huì)將在九月初開(kāi)始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動(dòng)：
1.班級(jí)籃球?qū)官?。十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官悾源颂岣呶倚５幕@球氛圍。
2.社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)。籃球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。
(三)2月1日-4月30日的活動(dòng)：
1.籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛(ài)好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
(四)常規(guī)活動(dòng)：
1.社員活動(dòng)。本學(xué)期的社員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在?；@球場(chǎng)集合進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練;第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專(zhuān)業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇一
2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。(女生在中場(chǎng)休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)。
3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年x月xx至xx日、學(xué)校籃球場(chǎng)。
1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示。
2、裁判：xxx。
4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙。
本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名。
本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當(dāng)場(chǎng)比賽間歇由隊(duì)長(zhǎng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場(chǎng)在充滿(mǎn)陽(yáng)光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)就是一場(chǎng)充滿(mǎn)感動(dòng)，充滿(mǎn)激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以最好的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名。
冠軍獎(jiǎng)金：300亞軍獎(jiǎng)金：200季軍獎(jiǎng)金：100人員分配與資源配置。
1、廣播站負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集本次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出本次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門(mén)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
比賽用球4個(gè)。
口哨6個(gè)。
記分牌4個(gè)。
秒表4塊。
海報(bào)4張。
條幅3條。
比賽用紙若干。
彩色粉筆6合。
工作人員用水4箱醫(yī)療用用品一箱。
籃網(wǎng)5對(duì)備用資金100。
比賽用球320元。
口哨30元。
記分牌100元。
工作人員用水60元。
醫(yī)療用品120元。
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀1200元。
共計(jì)：1830元。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇二
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”
1、參賽者須品德良好，參賽隊(duì)員要自覺(jué)遵守賽會(huì)規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會(huì)統(tǒng)一安排，注意安全。
2、參賽者需是籃球社成員。（加入籃球社需符合條件、詳細(xì)請(qǐng)參看籃球社細(xì)則）
3、如一個(gè)班級(jí)籃球社成員不足構(gòu)成上場(chǎng)比賽隊(duì)員，將視該班級(jí)棄權(quán)
1、高一年組采用半場(chǎng)4v4制。高一年級(jí)共16個(gè)班，以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，共16個(gè)隊(duì)。采用先循環(huán)賽，再進(jìn)行淘汰賽。按同上體育課的4個(gè)班為一組、共4組，進(jìn)行小組循環(huán)賽。
a組、1班、2班、3班、4班
b組、5班、6班、7班、8班
c組、9班、10班、11班、12班
d組、13班、14班、15班、16班
小組賽每個(gè)班級(jí)與同一對(duì)手各戰(zhàn)兩場(chǎng)。最后按勝率進(jìn)行排名，每小組前兩名直接出線(xiàn)，共8個(gè)隊(duì)；淘汰賽抽簽，4個(gè)班為一組，共兩組。同小組賽相同，每個(gè)班級(jí)與該小組同一班級(jí)各戰(zhàn)兩場(chǎng)，按勝率進(jìn)行排名，兩組排名前兩位出線(xiàn)進(jìn)入半決賽，共4個(gè)隊(duì)。半決賽采用交叉對(duì)戰(zhàn)，即一組第一名對(duì)陣二組第二名，一組第二名對(duì)陣二組第一名，兩兩進(jìn)行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進(jìn)入決賽，共2個(gè)隊(duì)。決賽采用3局2勝制。
3、高二年組共15個(gè)隊(duì)，文科聯(lián)隊(duì)（5班、11班、12班、16班）以及理科14個(gè)隊(duì)。依然采用先循環(huán)賽，再進(jìn)行淘汰賽。按同上體育課的4個(gè)班為一組，共4組。
a組、1班、2班、3班
b組、4班、6班、7班
c組、8班、9班、10班、13班
d組、14班、15班、17班、18班
文科聯(lián)隊(duì)進(jìn)行抽簽決定與a組或b組進(jìn)行比賽
小組賽每個(gè)班級(jí)與同一對(duì)手各戰(zhàn)兩場(chǎng)。最后按勝率進(jìn)行排名，每小組前兩名直接出線(xiàn)，共8個(gè)隊(duì)；淘汰賽抽簽，4個(gè)班為一組，共兩組。同小組賽相同，每個(gè)班級(jí)與該小組同一班級(jí)各戰(zhàn)兩場(chǎng)，按勝率進(jìn)行排名，兩組排名前兩位出線(xiàn)進(jìn)入半決賽，共4個(gè)隊(duì)。半決賽采用交叉對(duì)戰(zhàn)，即一組第一名對(duì)陣二組第二名，一組第二名對(duì)陣二組第一名，兩兩進(jìn)行比賽，同樣采用兩局制最終勝者進(jìn)入決賽，共2個(gè)隊(duì)。決賽采用3局2勝制。
4、高一比賽為15分鐘一場(chǎng)，有兩次暫停機(jī)會(huì)，不停表。小組賽時(shí)每節(jié)課每班進(jìn)行兩場(chǎng)比賽。高二比賽為上、下半場(chǎng)各15分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。上下半場(chǎng)各兩次暫停，比賽過(guò)程中不停表。
5、在比賽過(guò)程中，每個(gè)球員6次犯規(guī)必須離場(chǎng)。若對(duì)裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時(shí)提出，但最終決定權(quán)在裁判員。
6、比賽中累計(jì)犯規(guī)5次進(jìn)行罰籃。
7、比賽規(guī)則將參照國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。（例如：不采取三秒、五秒、8秒、二十四秒違例等）
8、比賽過(guò)程中如發(fā)生打架事件，立即取消該班比賽資格，并予以打架成員記大過(guò)處分。
1、冠軍球隊(duì)予以冠軍照，將貼在冠軍墻上成為歷史。
2、設(shè)mvp一人、全明星賽mvp一人、金哨一人。
1、請(qǐng)各班必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2、友誼第一，比賽第二。
3、比賽時(shí)班主任必須到場(chǎng)。
4、比賽時(shí)不得發(fā)生沖突。否則取消該隊(duì)參加比賽資格，并對(duì)發(fā)生沖突球員進(jìn)行記過(guò)處分。
1、各班自行負(fù)責(zé)本班的啦啦隊(duì)工作，禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在班級(jí)和個(gè)人的責(zé)任。情況嚴(yán)重直接取消該班比賽資格。
2、觀看球賽秩序工作由班主任負(fù)責(zé)維持，需在指定界限觀看，觀看比賽的同學(xué)必須服從管理。
3、班級(jí)盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時(shí)造成雙方混亂。
4、后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。
5、各參賽隊(duì)加強(qiáng)紀(jì)律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6、比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風(fēng)格，以促進(jìn)各班之間的友誼。
7、裁判由籃球社裁判部成員擔(dān)當(dāng)，以保證比賽的公平性。
8、如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知。
1、比賽開(kāi)始時(shí)間：**年4月9日
2、比賽地點(diǎn)：?；@球場(chǎng)
3、小組賽在體育課時(shí)間進(jìn)行，每節(jié)體育課兩場(chǎng)比賽。淘汰賽在體活課時(shí)進(jìn)行，每節(jié)體活課高一進(jìn)行4場(chǎng)比賽，每個(gè)班級(jí)同一體活課參賽兩場(chǎng)。高二進(jìn)行一場(chǎng)比賽。文科聯(lián)隊(duì)小組賽在體活課進(jìn)行。
4、小組賽賽程由抽簽進(jìn)行決定。
5、各班級(jí)報(bào)名時(shí)需上報(bào)一名領(lǐng)隊(duì)（必須是班主任）以及一名主教練和不超過(guò)8名參賽隊(duì)員（高一不超過(guò)7名）。主教練可是參賽隊(duì)員。
6、報(bào)名截止日期為3月20日體活結(jié)束之前。如超過(guò)時(shí)間不遞交報(bào)名名單、按棄權(quán)處理。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇三
為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始!
植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)
*月**日
山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
植保科創(chuàng)
1、植保科創(chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間;
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng);
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng);
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)(如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi))
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品：3*7=21
水：1*14=14
共計(jì)：35
通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇四
早晨，我匆匆忙忙來(lái)到了精誠(chéng)中學(xué)訓(xùn)練，剛到那里，景老師就立馬把目光射向我，對(duì)我喊道：“天天來(lái)這么遲，你如果像張琳心一樣來(lái)那么早，那太陽(yáng)就從西邊出來(lái)了！”我放開(kāi)膽子對(duì)老師說(shuō)：“張琳心今天又沒(méi)來(lái)，我起碼來(lái)了呀?！薄安桓愣嗾f(shuō)，你來(lái)了正正好，四打四?！眓o！為什么我才來(lái)就要打比賽！“我和你們一組?！崩蠋熗蝗徽f(shuō)。耶！我心里的這塊大石頭終于放下了。
激烈的籃球比賽開(kāi)始了，我的對(duì)手是：三個(gè)六年級(jí)的和一個(gè)五年級(jí)的，我的隊(duì)友則是：老師和一個(gè)四年級(jí)的，一個(gè)五年級(jí)的。
老師從敵方手中拿到了球，第一個(gè)目標(biāo)就是把球扔向我，老師真是錯(cuò)不及防啊，一定是我早上來(lái)遲了，要趁機(jī)報(bào)復(fù)我，每次把球都傳給我，好讓我大汗淋漓。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，我方進(jìn)了七球，敵方進(jìn)了三球，我們方的球而且全是我進(jìn)的，因?yàn)槔蠋熋看味及亚騻鹘o我，我就正好站在籃筐底下，可以直接投球，我累得氣喘吁吁。
我發(fā)誓，我以后早上的籃球訓(xùn)練絕不會(huì)來(lái)遲，也不會(huì)缺席，否則，就天打雷劈，因?yàn)槲也幌朐僭馐芫袄蠋煹膱?bào)復(fù)了！
籃球的計(jì)劃書(shū)篇五
三、實(shí)施內(nèi)容：球員選材、球員技術(shù)培訓(xùn)、球員品德培養(yǎng)，參與各項(xiàng)籃球比賽。
四、實(shí)施方式：
每周第一次課外活動(dòng)安排技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，第二次課外活動(dòng)安排適當(dāng)體能訓(xùn)練
課程：籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、籃球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練，輔助訓(xùn)練安排。第一階段輔助訓(xùn)練：
（1）投籃訓(xùn)練（定點(diǎn)投籃以20個(gè)計(jì)算命中率；移動(dòng)投籃20個(gè)、多組數(shù)重復(fù)訓(xùn)練，每人300個(gè)）。
（2）敏捷訓(xùn)練（禁區(qū)步伐環(huán)繞、跳繩、6公尺折返跑、禁區(qū)對(duì)角快跑、梅花樁折返跑）。
（3）運(yùn)球訓(xùn)練（全場(chǎng)椅子障礙物運(yùn)球通過(guò)、一對(duì)一運(yùn)球攻守、假動(dòng)作切入）。
（4）防守訓(xùn)練（空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進(jìn)后退防守步伐、半場(chǎng)移動(dòng)防守步伐）。
（5）越野慢跑5000米
（6）傳接球訓(xùn)練（全場(chǎng)7次、5次、3次兩人互傳上籃；全場(chǎng)雙手長(zhǎng)傳上籃、各式傳球訓(xùn)練）。
第二階段體能：
（1）間歇訓(xùn)練：邊線(xiàn)七點(diǎn)來(lái)回沖刺15趟（注意心跳最高2次減去年齡數(shù)，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復(fù)至心跳120次左右再作第二回合，共作15-18次）。
（2）循環(huán)訓(xùn)練：設(shè)8至10個(gè)站，計(jì)有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉(zhuǎn)身跳躍、俯臥弓身、等。
（3）肌力訓(xùn)練：抬膝碰胸、蹬階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。
（4）速度訓(xùn)練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳躍前進(jìn)、全場(chǎng)沖刺、半場(chǎng)沖刺、等。
（5）爆發(fā)力訓(xùn)練：低障礙物側(cè)向跳耀、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續(xù)跳、跳碰胸等。
（6）重量訓(xùn)練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負(fù)重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機(jī)卷舉、腿部伸展、大腿內(nèi)收、大腿外展、等。
注意事項(xiàng)：
體能訓(xùn)練必須注意訓(xùn)練前的'伸展運(yùn)動(dòng)，以及訓(xùn)練后的放松收操，讓肌肉、心肺功能、骨骼、神經(jīng)、等系統(tǒng)獲得充份準(zhǔn)備及休息。在實(shí)施過(guò)程中要重視每位球員的負(fù)荷量不同，因此在操作時(shí)要注意其安全及器材的重量與次數(shù)，尤其實(shí)施操作與放松要?jiǎng)e重視，此外訓(xùn)練人員務(wù)必在場(chǎng)指導(dǎo)，同時(shí)維護(hù)球員操作時(shí)的安全，以避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇六
為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級(jí)間的凝聚力，加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，山東大學(xué)計(jì)算機(jī)與軟件學(xué)院20xx級(jí)研究生定于在20xx年10月19日展開(kāi)籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代研究生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
時(shí)間：20xx年10月19開(kāi)賽，下午3:30-4：40（中場(chǎng)10分鐘休息）。
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
20xx級(jí)研究生學(xué)碩班與專(zhuān)碩班。
1、以班級(jí)為單位，參賽隊(duì)伍隊(duì)員最少5人，最多10人包括隊(duì)長(zhǎng)，不含教練。
1、參賽選手必須為本專(zhuān)業(yè)學(xué)生（不能外援）。
2、全場(chǎng)比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計(jì)分，最后確定勝利。
1、設(shè)1名裁判員（學(xué)長(zhǎng)）、2名記分員（記分員由參賽雙方各派一名）。
2、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
（1）時(shí)間：本次比賽采用男子2×30分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)中間的休息時(shí)間為5分鐘。
（2）計(jì)時(shí)：罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表，在第二節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）。
（3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。
（4）加時(shí)賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽，接續(xù)第二節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。
（5）暫停：每隊(duì)一節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停。
（6）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿(mǎn)5次必須離場(chǎng)，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿(mǎn)5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。
1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。
2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前10分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。
3、裁判必須在比賽開(kāi)始前10分鐘前簽到。
4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對(duì)手。
2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故！
籃球的計(jì)劃書(shū)篇七
作為青春的代言人，大學(xué)生總是洋溢著青春的活力，充滿(mǎn)著狂熱的激情，對(duì)新奇刺激的活動(dòng)必然會(huì)踴躍參加，全程投入。這樣的活動(dòng)必然會(huì)讓主辦協(xié)會(huì)的指明度得到很大的提高，也會(huì)讓贊助單位達(dá)到想要的宣傳效果。本年的十一月份是活動(dòng)開(kāi)展的最好時(shí)間，產(chǎn)品的最佳的宣傳時(shí)機(jī)，形象策劃的最佳時(shí)段。因?yàn)榇髮W(xué)生的生活進(jìn)入正軌，一切相對(duì)順利，這月的功課相應(yīng)較少，會(huì)有更多的時(shí)間組織和參加活動(dòng)，更何況學(xué)校的活動(dòng)月也在這個(gè)時(shí)候完全開(kāi)放，很有活動(dòng)的氣氛。在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的公寓品牌，更快地占去這一片超兩萬(wàn)人的大市場(chǎng)。因此，籃球協(xié)會(huì)作為學(xué)生聲望最高的協(xié)會(huì)組織又怎會(huì)錯(cuò)過(guò)這么好的一個(gè)黃金時(shí)機(jī)呢？！于是我協(xié)會(huì)精心策劃了這次全院的女子“彩虹杯”籃球賽！本次活動(dòng)的策劃不但在上年成功舉辦籃球賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)之上，而且通過(guò)了整個(gè)籃球協(xié)會(huì)籌備委員會(huì)的分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是籃球協(xié)會(huì)極具特色的招牌活動(dòng)，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到學(xué)校和相關(guān)部門(mén)的高度重視，并給予大力的支持和配合。除此之外本活動(dòng)還得到本校各兄弟協(xié)會(huì)、學(xué)生組織、外校團(tuán)體、特邀嘉賓……的鼎立相助和參與。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣，籃球協(xié)會(huì)也會(huì)為此而奮斗到底！
1、同電視、報(bào)刊傳媒相比，在學(xué)校宣傳有良好的性?xún)r(jià)比，可用最少的資金做到最好的宣傳。
2、學(xué)校消費(fèi)地域集中，針對(duì)性強(qiáng)，產(chǎn)品品牌容易深入民心。其中高校學(xué)生作為現(xiàn)代青年都喜歡追求新鮮的、刺激的、浪漫的、能展示個(gè)性表現(xiàn)自我的時(shí)尚活動(dòng)。若是商家能在籃球這種刺激活躍的活動(dòng)中進(jìn)行宣傳，效果可想而知。
3、因?yàn)槟昴甓加行律?，如條件允許的話(huà)，商家還可以同我們籃球協(xié)會(huì)建立一個(gè)長(zhǎng)期友好合作關(guān)系，如每年共同策劃一次“彩虹杯”女子籃球賽，將會(huì)使商家在漢中內(nèi)外的知名度不斷加深，甚至到陜西各個(gè)高校，極具有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義！
4、便捷的活動(dòng)申請(qǐng)：商家在高校內(nèi)搞宣傳或促銷(xiāo)活動(dòng)，一定要經(jīng)過(guò)一系列的申請(qǐng)，而通過(guò)和我們籃球協(xié)會(huì)合作，貴公司相對(duì)可以方便快捷獲得校方批準(zhǔn)，并且得到我們協(xié)會(huì)各部門(mén)的協(xié)作配合。
5、本次活動(dòng)將有過(guò)兩萬(wàn)人了解，并至少超500人能進(jìn)場(chǎng)參與（因場(chǎng)地所限人不可進(jìn)太多），并會(huì)在陜西理工學(xué)院校區(qū)廣為流傳。
6、假如這類(lèi)活動(dòng)能再度成功舉辦，我們籃球協(xié)會(huì)計(jì)劃在下年的“五一”勞動(dòng)節(jié)策劃一個(gè)更大型的“三人制”籃球賽。，其盛況也必定空前。本次活動(dòng)作為關(guān)鍵的一炮，意義深遠(yuǎn)，商機(jī)無(wú)限！
1、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)是本著活躍校園氣氛，提高會(huì)員積極性的大型特色活動(dòng)。
2、組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：陜西理工學(xué)院籃球協(xié)會(huì)（北區(qū)）。
協(xié)辦單位：陜西理工學(xué)院籃球三大球協(xié)會(huì)（南區(qū)）。
贊助單位：
3、活動(dòng)時(shí)間：
4、活動(dòng)地點(diǎn)：陜西理工學(xué)院（北區(qū)）中心操場(chǎng)；
陜西理工學(xué)院（南區(qū)）中心操場(chǎng)。
5、活動(dòng)內(nèi)容：當(dāng)天活動(dòng)詳細(xì)內(nèi)容是由理事委員會(huì)策劃的，他們那里有一份詳細(xì)方案，但在活動(dòng)開(kāi)展前暫不公開(kāi)。
1、申請(qǐng)審批：
在20xx年11月6日前落實(shí)策劃的審批和場(chǎng)地的申請(qǐng)工作（由秘書(shū)部負(fù)責(zé)）。
2、尋找合作組織。
在20xx年11月5日前落實(shí)合作機(jī)構(gòu)及合作項(xiàng)目（由主席負(fù)責(zé)）。
3、尋找贊助單位。
在20xx年11月13日前落實(shí)贊助情況（由外聯(lián)部負(fù)責(zé)）。
4、邀請(qǐng)嘉賓。
在20xx年11月13日前落實(shí)嘉賓情況（由秘書(shū)部負(fù)責(zé)）。
5、籌備資金。
在20xx年11月15日前落實(shí)物資和金錢(qián)的籌備工作。包括：贊助資金。（由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)）。
6、現(xiàn)場(chǎng)布置。
活動(dòng)當(dāng)天由組織部和裁判部負(fù)責(zé)。
1、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間懸掛兩到三個(gè)活動(dòng)相關(guān)贊助商。
2、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間懸掛了有活動(dòng)贊助商的大型海報(bào)。
3、籃球協(xié)會(huì)在比賽期間為贊助商設(shè)立了兩至四個(gè)小型宣傳委員會(huì)。
4、籃球協(xié)會(huì)在籃球比賽的開(kāi)幕式和閉幕式上，邀請(qǐng)了贊助商的領(lǐng)導(dǎo)人參加和發(fā)言。
5、主辦單位可提供有助于本公司比賽獎(jiǎng)品的卡片或其他小禮品。
6、贊助商可以在休息時(shí)間向觀眾提問(wèn)，給觀眾一些小禮物。
7、贊助商可以贊助幾套以貴公司名義為服裝的服裝，或組織一個(gè)對(duì)貴公司品牌有推廣意義的節(jié)目，并在開(kāi)幕式上表演3分鐘左右。
8、贊助商可針對(duì)本次活動(dòng)發(fā)行有紀(jì)念意義的電話(huà)卡。
9、贊助商可與籃球協(xié)會(huì)簽訂長(zhǎng)期協(xié)議進(jìn)行長(zhǎng)期合作，以助于貴公司擴(kuò)展校園市場(chǎng)。
10、上述意見(jiàn)為籃球協(xié)會(huì)方的意見(jiàn)，如贊助方有更好的建議或意見(jiàn)，可經(jīng)雙方協(xié)商后再作決定。
1、裁判費(fèi)———————————————共500元。
2、制作記錄表、秩序冊(cè)及相關(guān)資料————共150元。
3、開(kāi)幕式表演人員紀(jì)念品————————共100元。
4、買(mǎi)榮譽(yù)證書(shū)—————————————共35元。
5、制作兩塊宣傳板———————————共115元。
6、項(xiàng)開(kāi)幕式閉幕式布置場(chǎng)地————————共100元。
7、總計(jì)————————————————共1000元。
注：宣傳用海報(bào)、橫幅及禮品屬于活動(dòng)經(jīng)費(fèi)之外費(fèi)用，均由貴公司提供。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇八
贊助商：
活動(dòng)宗旨：為豐富校園文化，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院間的聯(lián)系與溝通，提高我?；@球競(jìng)技水平，培養(yǎng)我校學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神，體現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)為文化建設(shè)服務(wù)的宗旨。在我校xx個(gè)學(xué)院的大力支持下，校籃球協(xié)會(huì)和校學(xué)生會(huì)特申請(qǐng)組織“xxx大學(xué)籃球聯(lián)賽”。
活動(dòng)時(shí)間：常規(guī)賽在本學(xué)期14周——19周
季后賽在下學(xué)期3周——8周
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：以學(xué)院為單位報(bào)名，常規(guī)賽采取單循環(huán)，根據(jù)勝負(fù)場(chǎng)數(shù)積分選出前八名進(jìn)入季后賽，季后賽根據(jù)積分分成兩個(gè)組，進(jìn)行淘汰賽(3場(chǎng)2勝)，勝者進(jìn)入下一輪半決賽(5場(chǎng)3勝)，決出總冠軍(7場(chǎng)4勝)。
參賽院系：我校xx個(gè)學(xué)院(排名按拼音順序)
材料學(xué)院管理學(xué)院環(huán)工學(xué)院建筑學(xué)院
機(jī)電學(xué)院技術(shù)學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院理學(xué)院
人文學(xué)院土木學(xué)院體育系外語(yǔ)系
信控學(xué)院冶金學(xué)院藝術(shù)學(xué)院研究生部
組委會(huì)：組建“xx大學(xué)籃球聯(lián)賽”組委會(huì)，總管比賽過(guò)程中各項(xiàng)事務(wù)。下設(shè)醫(yī)務(wù)組及治安保障組，及時(shí)處理比賽中突發(fā)事件，醫(yī)治受傷人員。
xxx大學(xué)第xx屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽比賽規(guī)則
比賽時(shí)間、比分相等和決勝期
1、比賽由4節(jié)組成，每節(jié)12分鐘。
2、在第1節(jié)和第2節(jié)之間，第3節(jié)和第4節(jié)之間以及每一決勝期之前應(yīng)有2分鐘的休息時(shí)間。
3、半時(shí)間的休息時(shí)間應(yīng)為15分鐘。
4、如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等，為打破平局，需要一個(gè)5分鐘的決勝期或多個(gè)這樣的5分鐘來(lái)繼續(xù)比賽。
5、在所有的決勝期中，球隊(duì)?wèi)?yīng)朝向第3節(jié)和第4節(jié)中相同的球
籃繼續(xù)比賽。
3秒鐘：當(dāng)某隊(duì)在場(chǎng)上控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí)，該隊(duì)的隊(duì)員不得停留在對(duì)方隊(duì)的限制區(qū)內(nèi)超過(guò)持續(xù)的3秒鐘。
24秒鐘：每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制一個(gè)活球時(shí)，他的隊(duì)?wèi)?yīng)在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成，必須遵守下列條件：在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前，球必須離開(kāi)投籃隊(duì)員的手，并且球離開(kāi)投籃隊(duì)員的手后，在24秒鐘裝置的信號(hào)發(fā)出前球必須觸及籃圈。
隊(duì)員5次犯規(guī)：一名隊(duì)員不論侵人犯規(guī)或/或技術(shù)犯規(guī)已發(fā)生了5次，應(yīng)通知本人并必須立即離開(kāi)比賽。他必須在30秒鐘內(nèi)被替換。先前已達(dá)他的第5次犯規(guī)的隊(duì)員的犯規(guī)，登記在教練員名下并應(yīng)在記錄表上填入“b”。
全隊(duì)犯規(guī)——處罰：在一節(jié)中，作為登記某隊(duì)任何隊(duì)員的侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的結(jié)果，已發(fā)生了4次全隊(duì)犯規(guī)時(shí)，該隊(duì)是處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)。在任一比賽休息期間發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是隨后一節(jié)或決勝期的一部分。在任一決勝期內(nèi)發(fā)生的所有全隊(duì)犯規(guī)應(yīng)被認(rèn)為是第四節(jié)的一部分。當(dāng)某隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài)時(shí)，所有隨后發(fā)生的對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的侵人犯規(guī)應(yīng)被判2次罰球，而不是判給擲球入界的球權(quán)。如果控制活球隊(duì)的隊(duì)員或擁有擲球入界球權(quán)隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生了侵人犯規(guī)，這樣的犯規(guī)不應(yīng)被判2次罰球。
xxx大學(xué)第二屆“xx杯”
籃球聯(lián)賽裁判員制度
1、檢查和批準(zhǔn)在比賽過(guò)程中使用的所有器材。
2、指定正式的比賽計(jì)時(shí)鐘、24秒鐘裝置、計(jì)秒表并確認(rèn)記錄臺(tái)人員是否到齊。
3、不允許任何隊(duì)員佩戴可能造成傷害的物品。
4、在中圈執(zhí)行跳球開(kāi)始第一節(jié)和決勝期的比賽。
5、如果球隊(duì)在得到通知后拒絕比賽，或以其行動(dòng)阻礙比賽的進(jìn)行，有權(quán)判定該球隊(duì)棄權(quán)。
6、在第2節(jié)、第4節(jié)以及任一決勝期的比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)，或在任何他認(rèn)為有必要的時(shí)候，仔細(xì)地審查記錄表以認(rèn)可比分。
7、每當(dāng)有必要或裁判員的意見(jiàn)不一致時(shí)做出最終的決定。
8、有權(quán)對(duì)這些規(guī)則中未明確規(guī)定的事項(xiàng)做出決定。
9、當(dāng)情況需要時(shí)有權(quán)停止比賽。
10、比賽過(guò)程中只有隊(duì)長(zhǎng)及領(lǐng)隊(duì)有與裁判員交涉的權(quán)利。
其最終決定該判罰是否正確并做出相應(yīng)處理。此為終審判決，不得更改。
12、裁判員應(yīng)秉公執(zhí)法，通過(guò)高超的判罰手段確保一個(gè)公平友好的競(jìng)賽環(huán)境。
xxx大學(xué)第二屆“xxx杯”
籃球聯(lián)賽獎(jiǎng)勵(lì)制度
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：設(shè)
總冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、總冠軍戒指、獎(jiǎng)金500元以上
常規(guī)賽冠軍(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金300元
mvp球員(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金100元
得分王(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
籃板王(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
最佳風(fēng)尚獎(jiǎng)(1)：獎(jiǎng)杯、證書(shū)、獎(jiǎng)金50元
優(yōu)秀裁判員(2-3)：證書(shū)
優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)(2-3)：證書(shū)
優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)(2-3)：證書(shū)
大學(xué)籃球周訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)2很多人都喜歡看球賽，尤其是男孩子看球賽的人很多，以前小編上學(xué)的時(shí)候，只要一到休息天，很多男生就會(huì)圍在一起看球賽，大家都是球迷，現(xiàn)在也有人利用籃球來(lái)鍛煉自己的腰部力量，有的人說(shuō)效果還是很明顯的，鍛煉的時(shí)候還是要掌握一定的方法的，這樣鍛煉的過(guò)程中也會(huì)更加的有意思，這里小編就給大家介紹下籃球腰部力量訓(xùn)練怎么樣。
當(dāng)一種訓(xùn)練需要腹肌持續(xù)的穩(wěn)定性和身體旋轉(zhuǎn)時(shí)，腹肌能夠產(chǎn)生最大的活動(dòng)。由于需要在不穩(wěn)定的環(huán)境下控制平衡，所以在進(jìn)行卷腹訓(xùn)練時(shí)，籃球卷腹要比傳統(tǒng)卷腹需要更多的肌肉收縮和控制。事實(shí)上為達(dá)到最佳效果，建議嘗試有規(guī)律地進(jìn)行多種不同鍛煉，因?yàn)檫@樣可以鍛煉到不同的肌肉并且不容易產(chǎn)生厭倦。
不論選擇哪種練習(xí)方式，訓(xùn)練和強(qiáng)化腹肌都需要時(shí)間和耐心。請(qǐng)記住，腹肌的訓(xùn)練目標(biāo)是肌耐力，而非增大肌肉和力量。最后切記鍛煉后進(jìn)行肌肉伸展。
仰臥起腿。起始姿勢(shì)：仰臥平墊上或頭朝上仰臥斜板上。兩手握住頭后方的固定物件，全身伸直。動(dòng)作過(guò)程：收縮腹肌，將保持伸直的兩腿向上彎起，直到可能的最大程度。保持一秒鐘，再讓兩腿徐徐回落。
呼吸方法：向上彎起兩腿時(shí)吸氣，回落時(shí)呼氣。
注意要點(diǎn)：下落兩腿時(shí)，仍要控制腹肌，勿使下落過(guò)快。
籃球力量訓(xùn)練一般分為五個(gè)階段，即肌肉增生階段、基本力量階段、體能高峰階段、保持階段、積極性休息階段。
直腿拉是指直臂體前抓杠，膝蓋伸直或者稍彎，慢慢直背俯身，將杠鈴沿腿部下放到腳背，直背慢慢回到起始位置，不要快放快起。對(duì)于年輕的初學(xué)者，根據(jù)身體特點(diǎn)可以采用無(wú)須借助舉重設(shè)備的練習(xí)手段，每周訓(xùn)練三次，可以安排在每周一、三、五，也可以每周二、四、六，根據(jù)研究肌肉最佳恢復(fù)時(shí)間為48-96小時(shí)，因此訓(xùn)練要隔天進(jìn)行。
大家在進(jìn)行腰部力量訓(xùn)練的時(shí)候，最好能夠多選擇幾種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛@球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并不是適用于所有的運(yùn)動(dòng)者，對(duì)于某些人的效果可能會(huì)很好，但是有的人也會(huì)沒(méi)有多大的效果，所以大家一定要找到最適合自己的方法，這樣才可以最好最快的鍛煉自己的腰部力量。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇九
我園是一個(gè)以籃球?yàn)橹鞯捏w育特色幼兒園，作為一名專(zhuān)職體育老師，籃球課程計(jì)劃的制定和幼兒技能的目標(biāo)達(dá)成要求是我責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任。我的教學(xué)理念是以小籃球教學(xué)活動(dòng)為主線(xiàn)，設(shè)計(jì)出符合幼兒身心特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學(xué)策略，以鍛煉孩子們基本動(dòng)作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高，養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識(shí)和喜愛(ài)籃球活動(dòng)的樂(lè)趣為目的多樣性小籃球課程活動(dòng)。
1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃，在實(shí)踐中完善，形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性，讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動(dòng)作的練習(xí)和開(kāi)展小籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。
3、開(kāi)展好大班籃球日活動(dòng)的趣味性和實(shí)踐性，提高孩子們的興趣點(diǎn)，使每一位孩子都能積極主動(dòng)地投入活動(dòng)。
4、開(kāi)展好家園互動(dòng)，親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球操、籃球表演多向性和競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng)，完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法，以游戲化的形式開(kāi)展起來(lái)獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，學(xué)會(huì)了一些籃球的技能，激發(fā)了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動(dòng)作得到了發(fā)展，身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱(chēng)的情趣性。
在制定各年齡籃球計(jì)劃的過(guò)程中，課程的名稱(chēng)既要讓老師明白其含義，又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣，讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識(shí)的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí)，充分感受游戲名稱(chēng)帶來(lái)的愉悅心情。對(duì)小班的幼兒來(lái)說(shuō)把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥眩ǘc(diǎn)拍球）、送球?qū)殞毣丶遥ㄟ\(yùn)球走）、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺?，讓幼兒有一種小主人的親情感，喜歡上小籃球課。大中班的名稱(chēng)定位就比較形象直接如：紅綠燈（急停急運(yùn)球）、鉆山洞（高低運(yùn)球走）、好朋友手拉手（左右手運(yùn)球）、你爭(zhēng)我?jiàn)Z等等，使孩子們感受到集體游戲中配合和競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)情感，能夠積極主動(dòng)地參加游戲。
2、籃球活動(dòng)目的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性，讓老師輕松上課。
每次籃球課程的教學(xué)活動(dòng)，我設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一，老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作；中班培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球的探究興趣，豐富幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技能；大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動(dòng)作技能，提高幼兒玩球的多樣性，樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。圍繞這些目標(biāo)，開(kāi)展各種形式的籃球游戲活動(dòng)，提高孩子們的興趣點(diǎn)，發(fā)展各種動(dòng)作的的均衡性?；@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場(chǎng)地和每人一個(gè)球的保障，障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如：一路縱隊(duì)站雙手前平舉，一路孩子繞過(guò)他們每一個(gè)人，或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈，小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過(guò)人，玩起來(lái)更有趣味性，同時(shí)也是孩子們靜和動(dòng)的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容的安排的精心性，讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。以簡(jiǎn)單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球，定點(diǎn)拍球，簡(jiǎn)單了解籃球運(yùn)動(dòng)；中班單手運(yùn)球動(dòng)作連貫，學(xué)習(xí)左右手交替拍球；大班學(xué)習(xí)花樣拍球，學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過(guò)培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動(dòng)。
4、籃球活動(dòng)形式的靈活性和多樣性，讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中采用多種的指導(dǎo)方法如：主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法；多種的活動(dòng)形式：模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵，讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。
在結(jié)束教學(xué)活動(dòng)時(shí)，充分利用孩子們手上的球，用球做載體讓孩子們?cè)谇蛏戏潘?。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉；還可以面對(duì)面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息，身心輕松的享受坐在球上的樂(lè)感。
籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性等特點(diǎn)，而且強(qiáng)調(diào)集體合作，靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，對(duì)發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高能力，充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過(guò)籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)孩子們的自信心，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思?？傊?，我院小籃球活動(dòng)的開(kāi)展，不但豐富了孩子們游戲活動(dòng)的內(nèi)容，而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高，受到了家長(zhǎng)們的歡迎，同時(shí)我院的老師們通過(guò)培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動(dòng)等等掌握了小籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技能，自己的身體素質(zhì)也到了提高。小籃球多樣性活動(dòng)的開(kāi)展，提高了我院的小籃球特色活動(dòng)的亮點(diǎn)，成為了我院特有的籃球課程。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十
活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍社團(tuán)氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)籃球賽，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)的社團(tuán)氣氛。
活動(dòng)主題：友誼，從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始！
活動(dòng)對(duì)象：植?？苿?chuàng)，植保青協(xié)
活動(dòng)時(shí)間：*月**日
活動(dòng)地點(diǎn)：山農(nóng)大南校區(qū)籃球場(chǎng)
主辦單位：植?？苿?chuàng)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、植?？苿?chuàng)與青協(xié)分別組成，科創(chuàng)隊(duì)和青協(xié)隊(duì)
2、每隊(duì)選七人，比賽中五人上場(chǎng)，兩人替補(bǔ)
3、選好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)其隊(duì)友，根據(jù)情況組織訓(xùn)練一段時(shí)間；
4、xx月xx日**點(diǎn)正式開(kāi)打。
比賽規(guī)則：
1、本次活動(dòng)規(guī)則參照國(guó)際籃聯(lián)籃球協(xié)會(huì)的規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況作出改動(dòng)；
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程部停表。(可以根據(jù)實(shí)際情況，延長(zhǎng)或縮短比賽時(shí)間)
3、每節(jié)比賽球隊(duì)累積犯規(guī)4次，開(kāi)始罰球，個(gè)人累計(jì)5次罰退場(chǎng)；
注意事項(xiàng)：
1、本次比賽本著友誼第一，比賽第二的目的。尊重裁判，凡與裁判或?qū)κ职l(fā)生沖突者一律取消比賽資格。
2、為了公平起見(jiàn)，各隊(duì)選出一名隊(duì)員，協(xié)助裁判記錄。
3、比賽期間遇到陰雨天，推遲比賽，具體時(shí)間另行通知。
4、比賽中一定要注意安全，不要為了爭(zhēng)球而傷害自己或他人的身體。
5、后勤服務(wù)工作由xxx負(fù)責(zé)（如運(yùn)動(dòng)員用水和獎(jiǎng)品的購(gòu)買(mǎi)）
獎(jiǎng)勵(lì)方法：勝利方每人一個(gè)筆記本
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：獎(jiǎng)品:3*7=21
水:1*14=14
共計(jì)：35
活動(dòng)意義：通過(guò)舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體；同時(shí)，籃球這一集體的運(yùn)動(dòng)，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神的良好的途徑，可以培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍。
可行性分析：籃球在學(xué)校里可以說(shuō)是最多人參加的體育活動(dòng)。因此，在我們新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛(ài)籃球的同學(xué)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十一
根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舉辦各種籃球比賽，提高競(jìng)技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的`宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專(zhuān)業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期如下:
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)?；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。
本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的社員活動(dòng)。
本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類(lèi)：第一類(lèi)為各項(xiàng)籃球比賽。包括老師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類(lèi)為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門(mén)的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類(lèi)聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類(lèi)為社員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的社員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動(dòng)。
(一)9月1日-30日的活動(dòng)：
1.協(xié)會(huì)納新。籃球協(xié)會(huì)將在九月初開(kāi)始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動(dòng)：
1.班級(jí)籃球?qū)官?。十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官?，以此提高我校的籃球氛圍。
2.社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)?；@球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。
(三)2月1日-4月30日的活動(dòng)：
1.籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛(ài)好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
(四)常規(guī)活動(dòng)：
1.社員活動(dòng)。本學(xué)期的社員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在?；@球場(chǎng)集合進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練;第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專(zhuān)業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十二
籃球比賽即根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的比賽?；@球比賽的形式多種多樣，有較為常見(jiàn)的五人籃球，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對(duì)三的比賽，更講究個(gè)人技術(shù)。今天小編給大家?guī)?lái)學(xué)校籃球比賽計(jì)劃書(shū)劃，希望大家喜歡并且能夠有所收獲。
時(shí)間：20xx年5月27日黨團(tuán)活動(dòng)課正式開(kāi)始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。
地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)。
1、各班組成參賽隊(duì)，各組選派5名同學(xué)參賽，2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、各班沒(méi)有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。
1、比賽規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。
2、比賽采用上下半場(chǎng)制，每半場(chǎng)的比賽時(shí)間為二十分鐘，中場(chǎng)休息五分鐘。
1、組織部門(mén)：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。
2、比賽裁判：楊老師及學(xué)生若干。
3、比賽計(jì)分、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委。
4、比賽場(chǎng)紀(jì)律維持：學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部、體育部。
5、衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置，學(xué)生會(huì)衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。
6、后勤保障：學(xué)生會(huì)生活部、文藝部及各班后勤保障人員。
1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請(qǐng)外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請(qǐng)備好球服)。
2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向舉辦部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明，如無(wú)故遲到5分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對(duì)方勝。
3、每場(chǎng)比賽學(xué)生會(huì)派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。
4、各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。
(一)獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目
1、第一名
2、精神文明獎(jiǎng)一個(gè)
3、最具有價(jià)值球員(男、女mvp)
(二)獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容
1、第一名，加班級(jí)操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張，紀(jì)念照片每人一張;
2、精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組，加班集操行分30分，獎(jiǎng)狀一張;
3、最具有價(jià)值球員(男、女mvp)獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書(shū)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十三
(1)、新生杯籃球賽是以增強(qiáng)大一新生體育鍛煉積極性，選拔優(yōu)秀球員，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神為目的，在我院有廣泛的影響力，也受到院內(nèi)廣大師生好評(píng)。
(2)、商學(xué)院在團(tuán)委老師指導(dǎo)下，組建了各個(gè)球隊(duì)，各球隊(duì)在學(xué)生會(huì)體育部的統(tǒng)一協(xié)助下共同參與秋季聯(lián)賽、五四杯各項(xiàng)賽事。新生杯籃球賽能為學(xué)院籃球球隊(duì)儲(chǔ)備人才，為球隊(duì)的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)，同時(shí)也讓體育鍛煉深入同學(xué)心里。
(3)、活動(dòng)時(shí)間：xx年9月26日-9月28日。
(4)、活動(dòng)地點(diǎn)：東校區(qū)乒乓球臺(tái)前籃球場(chǎng)。
1、在東校區(qū)粘貼“新生杯”宣傳海報(bào)。
1、利用晚點(diǎn)名時(shí)間通知各專(zhuān)業(yè)“新生杯”情況并填寫(xiě)新生杯球隊(duì)報(bào)名表。
1、報(bào)名表收回整理、抽簽分組、賽程安排。
2、各專(zhuān)業(yè)上報(bào)球隊(duì)負(fù)責(zé)人聯(lián)系方式。
3、公布賽程表，將比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)告知各專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人。
1、邀請(qǐng)4名籃球賽裁判、4名籃球隊(duì)的'老隊(duì)員做觀察員(現(xiàn)場(chǎng)可以挑選球隊(duì)的后備球員)。
2、桌椅租借。
1、確認(rèn)所有物品都準(zhǔn)備到位。
2、聯(lián)系各專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人和裁判確保其能準(zhǔn)時(shí)到比賽場(chǎng)地。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員、觀察員就位。
4、比賽過(guò)程中挑選優(yōu)秀隊(duì)員記下其聯(lián)系方式賽后在簽到處點(diǎn)名報(bào)到。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)40分球隊(duì)簽到。
3、4點(diǎn)50分比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
1、所有工作人員4點(diǎn)30分到比賽場(chǎng)地并布置場(chǎng)地。
2、4點(diǎn)30分球隊(duì)簽到。
4、4點(diǎn)40分開(kāi)始一分鐘三分球和罰籃比賽。
5、5點(diǎn)比賽開(kāi)始，裁判、記分員就位。
6、獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀的頒發(fā)。
1、比賽實(shí)行淘汰賽，只決出前3名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
2、比賽開(kāi)始前五分鐘未到視為棄權(quán)。
以專(zhuān)業(yè)為單位組一個(gè)球隊(duì)打全場(chǎng)(分男籃和女籃)，比賽分為上下半場(chǎng)。上半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘，緊接著下半場(chǎng)女生打10分鐘，男生15分鐘(中場(chǎng)無(wú)休息)。
罰籃規(guī)則：男投手在罰球線(xiàn)自投自撿，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專(zhuān)業(yè)限1男生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
女投手可邀請(qǐng)一人幫撿球，一分鐘內(nèi)進(jìn)球數(shù)最多者勝出，每個(gè)專(zhuān)業(yè)限1女生名，如有進(jìn)球數(shù)一樣者，再賽。
第一名：獎(jiǎng)狀+籃球一個(gè)，第二名：獎(jiǎng)狀+足球一個(gè)，第三名獎(jiǎng)狀+硬排球一個(gè)。
罰籃和三分大賽只頒發(fā)第一名的獎(jiǎng)狀。
1、體育部：
(1)報(bào)名表的制作以及賽事的安排(負(fù)責(zé)人：何達(dá)旭)。
(2)裁判、老隊(duì)員的邀請(qǐng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(3)通知各個(gè)專(zhuān)業(yè)球隊(duì)負(fù)責(zé)人、裁判并確保準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：劉琪)。
(4)向生活部申報(bào)購(gòu)買(mǎi)桶水紙杯，藥品種類(lèi)和數(shù)量(負(fù)責(zé)人：李銳)。
(5)新生杯賽事的總結(jié)(負(fù)責(zé)人：潘佩肖)。
2、生活部：
(1)桌椅、籃球的租借(負(fù)責(zé)人：宋春生)。
(2)藥品、桶水和紙杯的購(gòu)買(mǎi)并在比賽時(shí)及時(shí)送到比賽場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：王科)。
3、宣傳部：
(1)商學(xué)院10級(jí)“新生杯”橫幅的制作及懸掛(負(fù)責(zé)人：王韻)。
(2)各個(gè)公告欄粘貼1張“新生杯”的宣傳海報(bào)(負(fù)責(zé)人：徐晶)。
(3)賽后新聞的發(fā)布(負(fù)責(zé)人：王韻)。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十四
為了豐富同學(xué)的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)展示自我的舞臺(tái)，**學(xué)院定于在20xx年**月**日展開(kāi)學(xué)院“**杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
：**學(xué)院學(xué)工處
：***學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部
各系部代表隊(duì)，繼續(xù)教育學(xué)院，院學(xué)生會(huì)團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
各系體育部部長(zhǎng)于**月**號(hào)到學(xué)工處107抽簽分組，沒(méi)到者視為棄權(quán)。
采取淘汰制，以系部為單位抽簽進(jìn)行循環(huán)賽，進(jìn)入決賽后抽簽進(jìn)行進(jìn)淘汰賽。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時(shí)間，其他比賽時(shí)間不變。
2、以系部為單位參與比賽，參賽隊(duì)由一名領(lǐng)隊(duì)和12名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽隊(duì)員必須是本系部的同學(xué)。領(lǐng)隊(duì)全權(quán)負(fù)責(zé)該班級(jí)隊(duì)員簽到、協(xié)商、聯(lián)系等一切事務(wù)。
3、比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)30分鐘，中間休息15分鐘。
4 .上半場(chǎng)開(kāi)球后，下半場(chǎng)以輪換發(fā)球規(guī)則相替。
5、比賽中在每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)超過(guò)7次，對(duì)方可獲得兩次罰球的機(jī)會(huì)。
6、全場(chǎng)比賽中累計(jì)五次犯規(guī)的球員將被罰出場(chǎng)。
7、全場(chǎng)比賽中各隊(duì)只有五次要求暫停的機(jī)會(huì)上半場(chǎng)兩次，下半場(chǎng)三次。暫停時(shí)間30s。換人無(wú)限制。。
8、在比賽中有暫停、換人要求的，只能由該班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)到計(jì)分席進(jìn)行要求。然后計(jì)分席的工作人員提示裁判暫停(或換人)。場(chǎng)上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊(duì)和場(chǎng)上球員不能向場(chǎng)上裁判直接請(qǐng)求暫停。
9、參賽的系部最好統(tǒng)一服裝且有編號(hào)，兩只隊(duì)伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類(lèi)情況后，球員將被罰出場(chǎng)外，如有滋事者可將其班級(jí)的該場(chǎng)比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束；在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、棄權(quán)：比賽開(kāi)始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開(kāi)始。在比賽時(shí)間15分鐘候后，參賽隊(duì)未能到場(chǎng)或依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對(duì)方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
13、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn) 行傷口處理，情況嚴(yán)重者請(qǐng)馬上送往校醫(yī)處。
14、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對(duì)手、尊重隊(duì)友。場(chǎng)上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
15、這次籃球賽競(jìng)賽規(guī)則按照中國(guó)籃協(xié)近年制定的競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。
16、主辦方有最終解釋權(quán)和裁定權(quán)。
設(shè)冠軍、亞軍、季軍各一名
冠軍獎(jiǎng)金：300 亞軍獎(jiǎng)金：200 季軍獎(jiǎng)金：100
人員分配與資源配置
一、人員分配
1、廣播站負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的前期宣傳和比賽宣傳。
2、外聯(lián)部負(fù)責(zé)籌集這次活動(dòng)所需的資金。
3、宣傳部負(fù)責(zé)出這次活動(dòng)的海報(bào)和條幅。
4、體育部和學(xué)生會(huì)各部門(mén)負(fù)責(zé)這次活動(dòng)的人員安排，每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計(jì)時(shí)員、三名場(chǎng)邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
二、資源配置
(一)、活動(dòng)所需用品及器材：
名稱(chēng) 數(shù)量 備注 名稱(chēng) 數(shù)量 備注
比賽用球 4個(gè)
口哨 6個(gè)
記分牌 4個(gè)
秒表 4塊
海報(bào) 4張
條幅 3條
比賽用紙 若干
彩色粉筆 6合
工作人員用水 4箱 醫(yī)療用品 一箱
籃網(wǎng) 5對(duì) 備用資金 100
(二)、活動(dòng)資金預(yù)算：
比賽用球 320元
口哨 30元
記分牌 100元
工作人員用水 60元
醫(yī)療用品 120元
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀 1200元
共計(jì)：1830元
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十五
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院學(xué)生工作部和院團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)下，在所有社團(tuán)的積極配合下，走過(guò)了充實(shí)的-這一年，順利地完成社團(tuán)的各項(xiàng)工作，發(fā)揮社聯(lián)的應(yīng)有職責(zé)，宏揚(yáng)我院的校園文化，豐富同學(xué)們的課余生活?，F(xiàn)在新一屆的社聯(lián)及社團(tuán)干部即將上任，他們將開(kāi)拓出屬于他們的社團(tuán)新篇章，開(kāi)辟社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的航程。
高校社團(tuán)文化是精彩多姿的，作為一名“社團(tuán)人”，我們熱愛(ài)我們的社團(tuán)生活，我們享受我們的社團(tuán)文化，我們?cè)敢獗M己所能讓社團(tuán)文化推向另一高峰。在新學(xué)期的到來(lái)之際，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)已緊張的籌備這學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，規(guī)劃社聯(lián)發(fā)展改革方向和目標(biāo)，務(wù)求能夠讓社團(tuán)更好的繼承與創(chuàng)新，讓社聯(lián)更好的服務(wù)與提升!我們相信西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的發(fā)展需要我們這一群“社團(tuán)人”，我們也相信只要努力就能成就讓人欣慰的成果!為此我們制定出的新學(xué)期計(jì)劃如下:。
一、改革社聯(lián)機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)要害。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)監(jiān)察部職能:。
1、負(fù)責(zé)收集、檢查各社團(tuán)注冊(cè)表，再統(tǒng)一呈送社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)。
2、負(fù)責(zé)受理新社團(tuán)注冊(cè)表，檢查表格填寫(xiě)程序是否正確。如所有程序都正確，監(jiān)察部將把注冊(cè)表呈送到社聯(lián)主席團(tuán)進(jìn)行初審。
3、每月月底的最后三天，監(jiān)察部將向各大社團(tuán)公布本月財(cái)務(wù)細(xì)則表、月度考核表，確保會(huì)員會(huì)費(fèi)不浪費(fèi)，不縮水。
4、學(xué)期末統(tǒng)計(jì)、檢查、保管由社團(tuán)支出所購(gòu)買(mǎi)的設(shè)備。
5、登記社聯(lián)每次會(huì)議(包括月會(huì)、重大會(huì)議)的出勤情況，并作好記錄。
6、社聯(lián)、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)的衛(wèi)生等情況、社團(tuán)評(píng)比等工作的監(jiān)督。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)宣傳部職能:。
1、為院團(tuán)委所要求的學(xué)院部分大型活動(dòng)及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)做好宣傳工作，包括出宣傳板，做橫幅等等。
2、出宣傳板之前，力求保持宣傳欄整齊規(guī)范，并照相留下電子版，每月進(jìn)行社團(tuán)海報(bào)考評(píng)，督促其宣傳板質(zhì)量，規(guī)范海報(bào)粘貼。
3、社聯(lián)在舉辦活動(dòng)的同時(shí)，提高學(xué)院師生對(duì)社聯(lián)以及各社團(tuán)的認(rèn)知度，知名度。
4、緊密聯(lián)系各社團(tuán)，協(xié)助各社團(tuán)宣傳工作，加強(qiáng)各社團(tuán)宣傳部的聯(lián)系，彼此交流，以達(dá)到社聯(lián)與社團(tuán)聯(lián)合，通力合作的效果。
5、負(fù)責(zé)榮譽(yù)證書(shū)，各項(xiàng)獎(jiǎng)狀的制作，并找老師和蓋章。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)召開(kāi)各種會(huì)議的組織工作，協(xié)助主席團(tuán)與各部部長(zhǎng)之間的聯(lián)系;。
2、負(fù)責(zé)起草社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的文件和材料，審核以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)名義印發(fā)的各類(lèi)文件;。
4、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)辦公室用品的管理、使用和借還登記，管理、清潔辦公室;。
5、負(fù)責(zé)安排辦公室值班表，監(jiān)督各部值班情況;。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)策劃與執(zhí)行部職能:。
3、根據(jù)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)安排，對(duì)相關(guān)社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助;。
4、對(duì)于活動(dòng)策劃書(shū)要保證內(nèi)容充實(shí)，主題突出，操作明確，富有創(chuàng)意;。
5、在社團(tuán)聯(lián)合會(huì)中，不斷發(fā)掘文藝人才，有效組織文藝團(tuán)隊(duì)，為演出做好人才儲(chǔ)備。
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)科技傳媒部職能:。
1、負(fù)責(zé)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)及社團(tuán)科技理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、技術(shù)交流和培訓(xùn)工作;。
二、落實(shí)社團(tuán)招新及社聯(lián)換屆活動(dòng)。
xx年9月中旬社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將組織我院各個(gè)社團(tuán)開(kāi)展社團(tuán)招收新會(huì)員活動(dòng)。此次的納新活動(dòng)以“攜社團(tuán)之手，啟大學(xué)之窗”為主題，我們將通過(guò)校道擺攤宣傳，社團(tuán)干部利用課余時(shí)間進(jìn)班宣傳，務(wù)求能夠讓廣大的興趣愛(ài)好者投其所好找到他們的興趣所在，也為各個(gè)社團(tuán)注入新血液，讓社團(tuán)一脈相傳，更活躍更強(qiáng)壯，同時(shí)此次的社團(tuán)招新期間，也將出社團(tuán)文明招新團(tuán)隊(duì)給與表?yè)P(yáng)!
xx年9月下旬，在既社團(tuán)招新之后，展開(kāi)社聯(lián)換屆工作。新一屆社長(zhǎng)的選拔通過(guò)以老社長(zhǎng)推薦為主，院團(tuán)委及各系團(tuán)工委推薦為輔，公開(kāi)、公正、公平的參與演講競(jìng)選。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)內(nèi)部骨干換屆也將以此為契機(jī)，選拔社團(tuán)優(yōu)秀人才，推薦社聯(lián)優(yōu)秀干事參與部長(zhǎng)及主任競(jìng)選。
xx年9月底十月初，召開(kāi)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體成員見(jiàn)面大會(huì)。
三、以文娛促交流，以研討促發(fā)展。
xx年10月-11月期間，為加強(qiáng)社團(tuán)間交流，加強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)部凝聚力，縮小新老會(huì)員的距離感，增進(jìn)社團(tuán)與社聯(lián)之間的向心力。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將在院團(tuán)委的指導(dǎo)下，進(jìn)行內(nèi)部成員能力素質(zhì)培訓(xùn)，通過(guò)全體座談會(huì)，競(jìng)技游戲的聯(lián)手舉辦等活動(dòng)，學(xué)習(xí)彼此社團(tuán)的優(yōu)秀發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，一次激發(fā)成員工作積極性，看展更有意義的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作，建立更為明確有效的工作制度與方針。
xx年末，預(yù)計(jì)開(kāi)展由院團(tuán)委主辦，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦的“迎新年晚會(huì)”。以此為契機(jī)，鼓勵(lì)社團(tuán)展示自身優(yōu)秀成果，推薦社團(tuán)內(nèi)部?jī)?yōu)秀人才，給社團(tuán)搭建一個(gè)平坦，同樣也借此檢驗(yàn)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的工作效力。
四、以制度明紀(jì)律，以獎(jiǎng)勵(lì)鼓干勁。
xx年12月，展開(kāi)對(duì)社團(tuán)社長(zhǎng)第一次工作學(xué)習(xí)情況考核，對(duì)于優(yōu)秀的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給與講評(píng)，對(duì)于一些面對(duì)工作不負(fù)責(zé)，亂折騰的社團(tuán)負(fù)責(zé)人給予警告直至解除職務(wù)。同樣，在年度晚會(huì)期間，會(huì)本著公平、公正、公開(kāi)的原則，對(duì)社團(tuán)工作進(jìn)行考核評(píng)比，鼓勵(lì)先進(jìn)，評(píng)選并頒發(fā)十名“十佳會(huì)長(zhǎng)”獎(jiǎng)。
除此之外，在日常工作中，還有以下幾點(diǎn):。
1、定期召開(kāi)社團(tuán)負(fù)責(zé)人會(huì)議，可以分類(lèi)分形式召開(kāi)會(huì)議，及時(shí)了解社團(tuán)最新動(dòng)態(tài)，調(diào)整好各社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、解決社團(tuán)發(fā)展中遇到的問(wèn)題。
2、社聯(lián)骨干，要深入社團(tuán)中去，定期參加社團(tuán)例會(huì)，了解社團(tuán)所需，探明社團(tuán)發(fā)展?fàn)顩r，避免社團(tuán)中出現(xiàn)損害會(huì)員權(quán)益現(xiàn)象。
3、做好日常資料收發(fā)登記，開(kāi)展完一個(gè)活動(dòng)后及時(shí)整理好所涉及資料并存檔。
4、堅(jiān)持做好社團(tuán)考核與評(píng)比工作，同時(shí)積極配合團(tuán)委老師工作安排。
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)急劇轉(zhuǎn)變，大學(xué)生綜合素質(zhì)亟待提高，培養(yǎng)文化修養(yǎng)、豐富精神世界對(duì)大學(xué)生有著極其重要的意義，而學(xué)生社團(tuán)作為校園文化中最活躍的因素，理應(yīng)站在時(shí)代的前沿，用飛揚(yáng)的激情、舞動(dòng)的青春和博大的胸懷擁抱廣大青年學(xué)生，讓更多人在學(xué)生社團(tuán)中認(rèn)識(shí)自我、挖掘潛能、實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
作為新一屆的社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員，我們將對(duì)上嚴(yán)格執(zhí)行院團(tuán)委工作安排，對(duì)下落實(shí)好學(xué)生社團(tuán)服務(wù)工作，積極進(jìn)取，不斷創(chuàng)新。我們作為社聯(lián)人有理由相信，通過(guò)扎實(shí)作風(fēng)，堅(jiān)持不懈的干勁，西北工業(yè)大學(xué)明德學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在新的里程上，將譜寫(xiě)出更加輝煌的明天。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十六
圓圓的球，可以拍，可以滾，可以投，可以傳，是時(shí)下人們最喜歡的運(yùn)動(dòng)器械之一。拍球能促使手、眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)，以及動(dòng)作的`敏捷性和節(jié)奏感，拍球反彈時(shí)的不同方位和時(shí)間能增進(jìn)人辨別方位的能力，形成時(shí)間的概念；用左右兩手輪流拍球，可以促使左右大腦的平衡發(fā)展；拍球還能鍛煉人的耐力，增強(qiáng)體質(zhì)，是人們最喜歡的球類(lèi)器械。
據(jù)研究表明，從小開(kāi)始打籃球的孩子，長(zhǎng)大以后的社會(huì)性發(fā)展會(huì)比一般的孩子強(qiáng)，其基本活動(dòng)能力、組織能力、思維能力、心理承受能力、合作能力等在籃球活動(dòng)中能得到更好的鍛煉，為其成長(zhǎng)提供有效的促進(jìn)。而且，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常打籃球的人會(huì)比同齡人身高高出大約高3~4厘米。
凡滿(mǎn)4周歲以上、17周歲以下身體健康的均可報(bào)名參加。
即日起接受招生報(bào)名，隨到隨學(xué)。
限20人以下
xxxx
周一至周五上午07：00—09：00
下午 16：30—18：30
周六、周日休息
本班從7月15日開(kāi)始授課
7月15日——8月31日為訓(xùn)練期
共62—72課時(shí)，每課時(shí)為120分鐘
每課時(shí)15元，一次性付清學(xué)費(fèi)可享受最低優(yōu)惠價(jià)800元
電話(huà)：x老師 xxxxxx
qq：xxxxxx
xxxx籃球場(chǎng)
培訓(xùn)班設(shè)備提供：
本暑期班提供籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地，籃球培訓(xùn)班的學(xué)員必須自行準(zhǔn)備籃球運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
報(bào)名參加的學(xué)員必須身體健康，凡有心臟病，癲癇病，化膿性皮膚病等各種傳染性疾病和一切不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)者均不宜參加，如隱瞞病情參加訓(xùn)練而導(dǎo)致發(fā)生意外事件，本班概不負(fù)任何責(zé)任。
報(bào)名時(shí)需繳納強(qiáng)制保險(xiǎn)金
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十七
為貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增加青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育精神，為了豐富我校中學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)班級(jí)之間的交流,決定在第3周舉行八年級(jí)男子籃球比賽。
“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”
參賽者須品德良好，參賽隊(duì)員要自覺(jué)遵守賽會(huì)規(guī)定，本著“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風(fēng)格，賽出水平，尊重裁判，服從賽會(huì)統(tǒng)一安排，注意安全。經(jīng)醫(yī)務(wù)部門(mén)檢查身體健康者。
1.采用5人制，每隊(duì)需設(shè)一名隊(duì)長(zhǎng)。比賽前各班隊(duì)長(zhǎng)均需到場(chǎng)內(nèi)負(fù)責(zé)人處簽到方可比賽，如不到者，按該班自動(dòng)棄權(quán)算，則另一班為勝。
2.八年級(jí)共12個(gè)班，采用先循環(huán)賽，在進(jìn)行同名次賽。抽簽，分為四個(gè)小組，每組三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行小組循環(huán)賽，每小組第一直接出線(xiàn)，共4個(gè)隊(duì)；在進(jìn)行同名次賽，四個(gè)組第一名抽簽分為兩組，兩場(chǎng)比賽的勝隊(duì)決1、2名，負(fù)隊(duì)決3、4名。
3.比賽為上、下半場(chǎng)各15分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘。上下半場(chǎng)各兩次暫停，比賽過(guò)程中不停表。4.在比賽過(guò)程中，每個(gè)球員6次犯規(guī)必須離場(chǎng)。若對(duì)裁判員的判罰與數(shù)據(jù)有任何異議，即時(shí)提出，但最終決定權(quán)在裁判員。5.比賽規(guī)則將參照國(guó)際籃聯(lián)最新籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。（例如：不采取三秒、五秒、8秒、二十四秒違例等）
取前四名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1.請(qǐng)各班必須以認(rèn)真、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng)。
2.友誼第一，比賽第二。
1.各班自行負(fù)責(zé)本班的啦啦隊(duì)工作，禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不文明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在班級(jí)和個(gè)人的責(zé)任。情況嚴(yán)重直接取消該班比賽資格。
2.觀看球賽秩序工作由班主任負(fù)責(zé)維持，觀看比賽的同學(xué)必須服從管理。
3.班級(jí)盡量統(tǒng)一球衣，以免比賽時(shí)造成雙方混亂。
4.后勤工作由各班統(tǒng)一協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)。
5.各參賽隊(duì)加強(qiáng)紀(jì)律安全教育，杜絕發(fā)生安全事故。
6.比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二”，賽出水平，賽出風(fēng)格，以促進(jìn)各班之間的友誼。
7.裁判由老師擔(dān)當(dāng)，以保證比賽的公平性。
8.如在比賽期間遇到陰雨天氣，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知。
1.組織部門(mén)：學(xué)生工作處、體育組2.競(jìng)賽組主任：李偉成員：全體班主任
3.比賽裁判：朱禮、張偉、黃錦、唐照紅
4.工作人員：謝純、戴微、余鶴玲、劉穎婷、沈嬋、蔡靖、楊舟，王愛(ài)華。
5.場(chǎng)地器材組：于慧枚、各班班主任。（負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地所需的`工作桌椅，體育器材的搬運(yùn)等）
6.后勤工作：工作人員飲用水、比賽中需要的記錄用的文具由張宇主任負(fù)責(zé)安排，學(xué)生比賽所需物品（如：服裝、號(hào)碼簿、飲用水、藥品等）由各班主任負(fù)責(zé)安排。
7.宣傳工作：照相、寫(xiě)宣傳報(bào)道、賽事海報(bào)由袁乾熠和沈嬋、蔡靖負(fù)責(zé)。
8.比賽時(shí)間：20xx年9月20日
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十八
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)有1xx多年歷史的體育運(yùn)動(dòng)，既具有很高的觀賞性又具有較好的參與性，既講究團(tuán)體協(xié)作又講究個(gè)人能力，既講究戰(zhàn)術(shù)配合又強(qiáng)調(diào)身體對(duì)抗的特點(diǎn)，深受廣大體育愛(ài)好者的喜愛(ài)。
籃球賽是我校的一項(xiàng)傳統(tǒng)賽事，已經(jīng)成功地舉辦了兩屆。本次為緩解我系學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，豐富大家的課余生活，提高身心素質(zhì)，培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣以及對(duì)籃球基本規(guī)則的了解，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)土建系人獨(dú)有的風(fēng)采，我系學(xué)生會(huì)體育部特舉辦第一屆系籃球比賽。
團(tuán)結(jié)拼搏休閑快樂(lè)
比賽均安排在雙方?jīng)]有課程安排的時(shí)間，具體比賽時(shí)間見(jiàn)附表。
青島理工大學(xué)費(fèi)縣校區(qū)籃球場(chǎng)。
xx、xx、xx級(jí)各專(zhuān)業(yè)為單位組隊(duì)，每支球隊(duì)限報(bào)男生8名，女生6名，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)一名。大一四個(gè)隊(duì)，大二三個(gè)隊(duì)，大三三個(gè)隊(duì)，共十支參賽隊(duì);分a、b兩組，a組包括大一四支球隊(duì)，b組包括大二大三六支球隊(duì)。
各個(gè)籃球隊(duì)籃球賽三分遠(yuǎn)投賽
1、運(yùn)動(dòng)員資格：運(yùn)動(dòng)員必須是青島理工費(fèi)縣校區(qū)xx、xx、xx級(jí)學(xué)生，上場(chǎng)隊(duì)員必須是屬各隊(duì)報(bào)名注冊(cè)人員，一旦發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)定或未經(jīng)報(bào)名注冊(cè)之球員，一律取消該運(yùn)動(dòng)員及該運(yùn)動(dòng)員所在球隊(duì)比賽資格。
2、比賽隊(duì)員必須統(tǒng)一著裝，比賽雙方服裝應(yīng)有明顯差異。
三分遠(yuǎn)投賽每支球隊(duì)限報(bào)男生2名。
3、每個(gè)參賽隊(duì)預(yù)交押金1xx元，賽后退還。
如有違反體育道德行為及打架斗毆行、不服從頂撞裁判等現(xiàn)象，扣除押金;并按照學(xué)生手冊(cè)中相關(guān)規(guī)定隊(duì)惡劣行為給予相應(yīng)處分。
共1xx隊(duì)伍，分別分入a,b兩組，每組內(nèi)球隊(duì)進(jìn)行淘汰賽。a組二支球隊(duì)和b組三支球隊(duì)出線(xiàn)進(jìn)入六強(qiáng)賽，六支球隊(duì)再以單循環(huán)賽形式進(jìn)行比賽，決出冠、亞軍。
(一)各個(gè)代表隊(duì)籃球賽
1、此次比賽的執(zhí)法由校體育教研室和系體育部負(fù)責(zé)，采用國(guó)家體育總局審定的最新籃球競(jìng)賽規(guī)則。
2、每場(chǎng)比賽參賽隊(duì)必須在比賽開(kāi)始前1xx鐘內(nèi)將出場(chǎng)隊(duì)員名單及號(hào)碼交至比賽技術(shù)臺(tái)，若比賽開(kāi)始1xx鐘后一方仍未到場(chǎng)，則按該方棄權(quán)，對(duì)方贏記錄。
3、比賽分四節(jié)，男生參加一、三、四節(jié)，女生參加第二節(jié)。小組賽為每節(jié)15分鐘;常規(guī)時(shí)間，犯規(guī)、出界、發(fā)球、罰球不停表;若雙方平局，進(jìn)行加時(shí)賽五分鐘，加時(shí)賽停表。直至分出勝負(fù)。
4、每場(chǎng)比賽，每方各有一次暫停機(jī)會(huì);每隊(duì)每場(chǎng)比賽有額外暫停機(jī)會(huì)一次，此次暫停只能在第3、4節(jié)使用，每次暫停時(shí)間為1分鐘。
5、小組賽如遇下雨等特殊原因，比賽順延，時(shí)間另行通知;球隊(duì)提出延期比賽需提前一天通知主辦單位。
(二)三分遠(yuǎn)投大賽
1、預(yù)賽每人投1xx三分球，限時(shí)間1分鐘，五點(diǎn)定位投籃，每點(diǎn)投兩個(gè)，投進(jìn)個(gè)數(shù)最多的六個(gè)人進(jìn)入決賽。
2、決賽每人投15個(gè)三分球，限時(shí)間1分鐘，按照nba三分大賽規(guī)則計(jì)分，按得分排除名次。
1、團(tuán)體賽名次取前三名的球隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
2、三分賽取前三名獎(jiǎng)勵(lì)。
1、本規(guī)則未盡事宜，另行通知，
2、本次比賽的最終解釋權(quán)貴土建系學(xué)生會(huì)體育部。
籃球的計(jì)劃書(shū)篇十九
籃球社的工作需要進(jìn)行一定的規(guī)劃，按照計(jì)劃行事，以下是小編整理的籃球社團(tuán)計(jì)劃書(shū)，歡迎參考閱讀！
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長(zhǎng)生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場(chǎng)所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)老師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類(lèi)社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校老師對(duì)學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)老師專(zhuān)長(zhǎng)，為最優(yōu)先考慮。
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，老師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)(班級(jí)老師專(zhuān)長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)伍)。
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校老師專(zhuān)長(zhǎng)開(kāi)班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各老師專(zhuān)長(zhǎng)，排定任課老師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽(yáng)市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開(kāi)發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
1、對(duì)籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排;能?chē)?yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);招生對(duì)象:七八年級(jí)學(xué)生(男女不限)。
活動(dòng)時(shí)間：下午第四節(jié)課。
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
教練：馮莉、楊文才。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長(zhǎng)，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競(jìng)賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭(zhēng)取在滎陽(yáng)市籃球聯(lián)賽上舉行一次精彩的籃球比賽。
1、夢(mèng)想籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)老師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫(xiě)好。
活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對(duì)本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專(zhuān)業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會(huì)社員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請(qǐng)假，指導(dǎo)老師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對(duì)缺席學(xué)生要問(wèn)清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過(guò)程中，老師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確?；顒?dòng)扎實(shí)有效，安全。
根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過(guò)舉辦各種籃球比賽，提高競(jìng)技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專(zhuān)業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期。
工作計(jì)劃。
如下:。
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)校籃球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。
本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的社員活動(dòng)。
本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類(lèi)：第一類(lèi)為各項(xiàng)籃球比賽。包括老師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類(lèi)為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門(mén)的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類(lèi)聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類(lèi)為社員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的社員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動(dòng)。
(一)9月1日-30日的活動(dòng)：
1.協(xié)會(huì)納新?；@球協(xié)會(huì)將在九月初開(kāi)始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽?；@球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場(chǎng)友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動(dòng)：
1.班級(jí)籃球?qū)官?。十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官悾源颂岣呶倚５幕@球氛圍。
2.社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)。籃球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。
(三)2月1日-4月30日的活動(dòng)：
1.籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛(ài)好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
(四)常規(guī)活動(dòng)：
1.社員活動(dòng)。本學(xué)期的社員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午社員將在?；@球場(chǎng)集合進(jìn)行簡(jiǎn)單的訓(xùn)練;第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專(zhuān)業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。