通過編寫教案，教師可以更好地掌握教學(xué)進(jìn)度，提前預(yù)習(xí)和備課，從而減輕教學(xué)負(fù)擔(dān)。教案的教學(xué)資源應(yīng)充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段，提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。以下是小編為大家整理的一些教案范文，供大家參考備課。
儀表禮儀的教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道別人叫我時(shí)，我要答應(yīng)，懂得這是一種禮貌的行為。
2、在情境中，學(xué)會(huì)用簡單的語言進(jìn)行交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場景布置。
2、星星、月亮、媽媽的圖片。
3、“小朋友在家玩積木”的圖片一幅。
活動(dòng)過程：
一、呼名應(yīng)答，以情激趣。
目的：通過呼叫幼兒姓名，引起幼兒呼應(yīng)和傾聽的興趣。(來源于日常的生活情景)。
師：“今天我們班里來了許多客人老師，我們和客人老師打聲招呼?？腿死蠋焷砹?，你想讓他們知道你的名字嗎?讓我看看我的小朋友都來了嗎?”
(教師叫幼兒姓名，幼兒答應(yīng)。)。
師：“剛才老師這樣叫你，那有時(shí)老師還會(huì)叫你什么?”(引起幼兒回憶)。
師：“你的爸爸媽媽又是怎樣叫你的?”
(教師根據(jù)幼兒的介紹隨機(jī)地進(jìn)行呼叫，幼兒隨意地回應(yīng)。)。
小結(jié)：小朋友的名字還挺多的。媽媽叫我，我答應(yīng);老師叫我，我答應(yīng);?(?人人叫我，我都答應(yīng)。
二、借助圖片，遷移交流。
目的：用圖片來引出平日生活中存在的問題，引導(dǎo)幼兒在問問、想想、幫幫、說說中嘗試遷移交流。
師：“今天我還帶來一個(gè)小朋友，他也有一個(gè)名字，猜猜他會(huì)叫什么?”(出示圖片)。
(教師模仿媽媽的口吻：“寶寶，快來洗手吃飯了?！?。
師：“咦?寶寶怎么不答應(yīng)媽媽?”
師：“如果你是寶寶，你會(huì)答應(yīng)嗎?”“那你們來幫幫寶寶好嗎?”(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)遷移情境;學(xué)習(xí)應(yīng)答，知道別人叫我，我應(yīng)答這是種禮貌的行為。)。
小結(jié)：朵朵二班的孩子真棒，會(huì)幫助人，還會(huì)答應(yīng)人，真是文明寶寶。
三、創(chuàng)設(shè)情境，你呼我應(yīng)。
目的：在特定生活情境中，回憶經(jīng)驗(yàn)，參與交流。
師：“月亮升起來了，星星升起來了，天黑了，你會(huì)在哪里?那媽媽會(huì)叫你干什么?”
師：“媽媽叫，你會(huì)答應(yīng)嗎?我們一起來試試?！?BR> 四、運(yùn)用游戲，自然應(yīng)答。
目的：通過游戲情境，再現(xiàn)幼兒園的生活片斷，讓幼兒體驗(yàn)在園生活時(shí)也要自然地答應(yīng)老師的呼叫。
師：“剛才寶寶們知道媽媽喊我要答應(yīng)，那想想看，老師在幼兒園叫你，你怎么辦?”
師：“想想我們在幼兒園會(huì)做些什么游戲?”
引出捉迷藏游戲，老師找，幼兒藏。
師：“我東找找，西找找，我的寶寶哪里去了。，你在哪里?”(幼兒答應(yīng)，并說出自己在哪里?)。
師：我的寶寶快回來。(結(jié)束)。
儀表禮儀的教案篇二
我們幼兒園每個(gè)星期都會(huì)輪一個(gè)班的幼兒來做禮儀小天使,小朋友們站在校門口迎接著每一個(gè)小朋友及家長的到來,他們臉上的微笑、及那一聲聲甜甜的“早上好”讓人覺得是那么的甜美可親，你會(huì)不予自覺地回予微笑：早上好！我希望我班的幼兒都能做個(gè)懂禮儀的禮儀小天使，所以，我就給我們班的幼兒設(shè)計(jì)了這一節(jié)禮儀課《微笑》。
1、學(xué)習(xí)兒歌《微笑》，學(xué)會(huì)怎樣微笑。
2、知道微笑是尊重別人的一種表現(xiàn)，體驗(yàn)微笑可以給別人帶來好心情。
3、培養(yǎng)幼兒良好的體態(tài)語言。
1、學(xué)會(huì)微笑，知道微笑是尊重別人的一種表現(xiàn)，體驗(yàn)微笑可以給人帶來好的心情。2、培養(yǎng)幼兒良好的體態(tài)語言。
1、各個(gè)職業(yè)微笑的課件或圖片，禮儀兒歌課件。
2、人手一面鏡子。
3、歌曲音樂《表情歌》、《不怕不怕》。
1、師幼互相問好！
2、復(fù)習(xí)歌曲《表情歌》引入。
師：歌曲里邊小朋友唱了好幾種表情，我發(fā)現(xiàn)有的表情非常好看，你覺得怎樣的表情看起來讓人覺得舒服？（笑瞇瞇）。
3、師幼互動(dòng)玩“變臉游戲”讓幼兒感受不同表情帶給自己的不同心情。
師：接下來老師和你們玩?zhèn)€游戲，想不想玩？那就請小朋友自己找個(gè)朋友，找個(gè)舒服的位置站好，手拉手。
師：那我們現(xiàn)在聽老師的指揮，我說什么表情你們就做什么表情，然后我要請你們告訴我，你看到這個(gè)表情有什么感覺。好，準(zhǔn)備。生氣（著急、開心、大笑、難過微笑······）。
（師說各種表情幼兒做相應(yīng)的動(dòng)作）。
4、討論：不同表情帶給自己什么樣不同的感覺？哪種表情讓你感到愉快？區(qū)別大笑與微笑。
師：好，謝謝小朋友，請回到座位，我看看誰的坐姿最好。
師：小朋友，我們剛才玩了表情的游戲，我們有很多很多的表情，都是什么表情呢?（生氣、著急、開心、大笑、微笑）我們在大笑的時(shí)候有什么感覺？（開心、好像吃了棒棒糖）。
“你看到著急的表情時(shí)，有什么感覺？”（很難過，不舒服）。
你看到微笑的表情，有什么感覺？（很開心、很舒服、很溫暖）。
“你們最喜歡什么表情？”“為什么最喜歡微笑呢？”（很有禮貌、優(yōu)雅、開心、溫暖）。
剛才小朋友說大笑讓人感覺很開心，微笑也同樣讓人感覺很開心，不過，大笑和微笑是不一樣的，現(xiàn)在，我請兩個(gè)小朋友來示范一下（請幼兒示范一個(gè)大笑一個(gè)微笑），你們看出這兩種笑有什么不一樣嗎？（區(qū)別大笑與微笑）微笑是沒有聲音的，大笑是有聲音的，那我們跟人初次見面時(shí)應(yīng)該選哪種笑呢?（選擇微笑）很好，來，我們一起來看看微笑的表情。（請剛才兩幼兒再示范微笑）。
1、觀看各個(gè)職業(yè)中的人們微笑的表情圖片（逐一出示圖片）。
2、提問：他們是干什么的？他們的表情是怎樣的？你喜歡他們的表情嗎？為什么？
小結(jié)：微笑給人的感受是開心愉快，有禮貌，能給自己和別人好的心情。因此，我們面對他人時(shí)要微笑。
3、練習(xí)微笑。
（1）師：小朋友，我們剛才看了這么多的微笑，都感覺很溫暖，很開心，很快樂，很可愛，很美麗。既然微笑給我們帶來這么多好的感覺，我們也來練習(xí)一下微笑，請小朋友從椅子下拿出小鏡子，在小鏡子里面看到誰呀？（自己）那我們來練習(xí)微笑吧。
幼兒練習(xí)微笑。討論：怎樣的笑容是微笑？（嘴角自然向上彎曲，眼睛充滿笑意。）。
（2）把你的微笑送給你的朋友，看誰笑的最漂亮。
（3）我請幾個(gè)小朋友上來把微笑送給小朋友們。（請幼兒上前展示微笑）老師把他最美的笑容照出來。
1、分句理解，學(xué)習(xí)兒歌。
（1）小朋友有禮貌見到人微微笑。
提問：為什么說圖片里的小朋友有禮貌？（問好、微笑）我們見到什么人要微笑呢？（見到所有的人都要微笑）。
（2）心情好沒煩惱這世界多美妙。
提問：心情好的表情是怎樣的？（微笑）什么是煩惱？（不開心的事）。
小結(jié)：如果我們每天都開開心心，這世界就會(huì)變得更加美麗。
2、完整欣賞兒歌。（鼓勵(lì)幼兒在朗誦兒歌時(shí)作出微笑的表情）。
1、師：小朋友笑起來真好看，讓我們一起來把微笑送給所有的人，好嗎？（幼兒上前排好隊(duì)微笑，師給幼兒“照相”）。
2、請小朋友跟著音樂節(jié)奏一個(gè)跟著一個(gè)展示自己最美的笑容。
幼兒展示自己的笑容，老師給笑得最漂亮的幼兒掌聲鼓勵(lì)。
3、師引導(dǎo)幼兒在展示微笑時(shí)說：“我把微笑送給你”。
4、幼兒跟著音樂的節(jié)奏，帶著微笑的表情離場。
這一節(jié)課中，我充分利用了幼兒已有的知識和幼兒豐富的表情經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒輕松愉快地學(xué)習(xí)，很好的達(dá)到了我的預(yù)定目標(biāo)。整個(gè)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)相靠，緊密相連，老師和幼兒及幼兒和同伴之間的互動(dòng)較好，充分展現(xiàn)了幼兒的學(xué)習(xí)自主性和互動(dòng)性；整個(gè)過程，幼兒的學(xué)習(xí)興趣濃厚，課堂氣氛活躍，小朋友們都紛紛意試的要相展現(xiàn)自己，老師也讓他們盡情的去發(fā)揮和表現(xiàn)。不足的就是在觀看圖片這環(huán)節(jié)時(shí)，我有時(shí)稍講得多了些，語言顯得不夠簡練。以后我定會(huì)多注意這方面改正自己的不足。
儀表禮儀的教案篇三
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，對一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個(gè)社會(huì)來說，禮儀是一個(gè)國家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。構(gòu)建和諧社會(huì)，需要從每個(gè)孩子的禮儀開始.
兒童的可塑性強(qiáng)，禮儀從小培養(yǎng)，有利于形成良好的行為習(xí)慣?！芭抨?duì)”是幼兒園一日生活常規(guī)中需培養(yǎng)的基本內(nèi)容，幼兒進(jìn)教室、去餐廳、去做操、戶外活動(dòng)都需排隊(duì)，幼兒排隊(duì)等候并做到不吵鬧、不擁擠是良好習(xí)慣之一，也是禮儀教育的一項(xiàng)內(nèi)容。在當(dāng)今社會(huì)，會(huì)經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象：交電話費(fèi)時(shí)吵吵嚷嚷，上車時(shí)你推我擠，買飯時(shí)會(huì)因?yàn)橄葋砗蟮蕉鴱P打起來…孩子們生活在這個(gè)大社會(huì)里，耳濡目染，會(huì)受到影響。我班幼兒聰明、活潑，模仿性強(qiáng)，有時(shí)會(huì)在排隊(duì)時(shí)出現(xiàn)推搡、擁擠甚至吵鬧等現(xiàn)象，而且由于年齡小，隨他性強(qiáng)，自律性差，排隊(duì)等候意識不強(qiáng)，所以我安排了此次活動(dòng)，通過讓幼兒看“電影”《我會(huì)排隊(duì)》、討論影片中小動(dòng)物們行為的對與錯(cuò)、對照自己想一想，從而明白排隊(duì)等候的重要性，并通過游戲讓幼兒學(xué)會(huì)排隊(duì)等候，教會(huì)幼兒禮儀，使幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)雅地過一生。
學(xué)會(huì)排隊(duì)等候。
在排隊(duì)時(shí)做到不吵鬧、不擁擠、不插隊(duì)。
1、學(xué)會(huì)排隊(duì)等候。
2、不吵鬧、不擁擠、不插隊(duì)。
flash動(dòng)畫，紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的球若干，錄音機(jī)，磁帶，停車場標(biāo)志，點(diǎn)鈔紙，地墊。
一、幼兒看課件。
讓幼兒帶著問題去看：
1、動(dòng)畫片里都有誰?它們在做什么?
2、誰做的不好?它是怎么做的?
3、誰做的好?它又是怎么做的?
二、幼兒討論、回答問題、教師小結(jié)。
1、幼兒回答問題：動(dòng)畫片里都有誰?它們在做什么?
2、幼兒討論：
(1)誰做的不好?它是怎么做的?
(2)誰做的好?它又是怎么做的?
(針對三個(gè)問題，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間再次播放課件的相應(yīng)段落，引導(dǎo)幼兒，鞏固記憶)。
四、游戲：給大象伯伯送球。
游戲玩法：
事先將球擺放成四組，幼兒自由選擇去哪一組拿球及球的顏色，但拿球時(shí)須排隊(duì)，然后去停車場標(biāo)志前排隊(duì)等車，上車，開車離開。
游戲規(guī)則：先來排在前，后來排在后，不擁擠，不吵鬧。
在幼兒生活中排隊(duì)時(shí)，帶領(lǐng)幼兒邊走邊唱歌;在區(qū)域活動(dòng)時(shí)，開展“小小自助餐”，在“好孩子書屋”中投放故事圖片。讓孩子在平時(shí)和區(qū)域活動(dòng)中自由、自主地去進(jìn)行實(shí)踐，讓幼兒在不知不覺中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
儀表禮儀的教案篇四
進(jìn)餐前、洗凈手、打噴嚏、遮住口、輕輕嚼、漫漫咽、不挑食、不剩飯。
活動(dòng)目標(biāo)：知道進(jìn)餐時(shí)的禮儀要求，并能按要求去做，培養(yǎng)良好的幼兒園進(jìn)餐禮。
儀要求。
1、在家進(jìn)餐時(shí)，家長應(yīng)按相應(yīng)的禮儀要求引導(dǎo)孩子進(jìn)餐，逐步培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣。
2、家長對孩子應(yīng)進(jìn)行隱行教育，注意自己的行為規(guī)范，為孩子做好榜樣。
3、吃飯時(shí)規(guī)定孩子前十分鐘要保持安靜，十分鐘以后可以小聲交談。
2、進(jìn)餐（愛惜糧食）。
自己吃、不用喂、吃干凈、不浪費(fèi)、愛糧食、惜食物、粒粒米、皆辛苦。
活動(dòng)目標(biāo)：知道糧食的來歷和愛惜糧食的道理。
3、進(jìn)餐（不挑食）。
小朋友、在成長、若挑食、缺營養(yǎng)、瓜果菜、都品嘗、食五谷、身體棒。
活動(dòng)目標(biāo)：知道各種食物對我們的好處，激發(fā)孩子愛吃各種食物的愿望。
家園互動(dòng)：家長在孩子面前表現(xiàn)出自身的良好習(xí)慣，潛移默化的影響孩子。
4、分享玩具。
小玩具、真新奇、大家玩、才有趣、懂謙讓、知愛惜、共分享、更知禮。
1、愿意將自己喜愛的玩具與他人分享。
2、在分享的過程中，逐步建立輪流分享與“先賓后主”的分享規(guī)則。
3、培養(yǎng)孩子良好的社交禮儀。
2、孩子想與他人分享玩具時(shí)，家長要鼓勵(lì)孩子大方地用語言表達(dá)。
3、規(guī)范自身行為對孩子進(jìn)行潛移默化的影響。
4、要防止孩子在分享時(shí)產(chǎn)生攀比的心理。
5、注意解決分享過程中出現(xiàn)的問題，培養(yǎng)孩子愛惜他人玩具的品質(zhì)。
6、分享食物。
小食品、甜又香、尊長輩、您先嘗、你也吃、我也嘗、好朋友、共分享。
1、愿意將自己喜歡的食物與他人分享。
2、在分享的過程中逐步建立平等分享的規(guī)則。
3、培養(yǎng)孩子良好的禮儀行為和習(xí)慣。
1、舉辦“家庭分享會(huì)”，讓孩子在家庭中體驗(yàn)分享帶來的快樂。
2、每次分享食物時(shí)，家長都要對孩子的分享行為進(jìn)行激發(fā)孩子再次嘗試分享食物的愿望。
儀表禮儀的教案篇五
每天到了早操時(shí)間，我總會(huì)從小朋友中選出一名小排頭，領(lǐng)著大家站隊(duì)，做操。我總是讓那些聰明，聽話的幼兒來當(dāng)小排頭。而很少讓那些調(diào)皮和默默無語的小朋友當(dāng)排頭。
這一次，我依舊請表現(xiàn)好的小朋友當(dāng)排頭。忽然，我聽到了一個(gè)很大的聲音：“陳老師，讓我當(dāng)一次排頭好嗎?”我回頭一看，是平日里很調(diào)皮的陸衍銘。我只是看了他一眼沒有理會(huì)。
以后的幾天里，早晨上操時(shí)我都會(huì)聽到陸衍銘要求當(dāng)排頭的聲音，也會(huì)看到他那乞求的目光。我想，也許該讓他試一試。那一天早晨，我對陸衍銘說：“今天，老師選你做排頭?？纯茨隳懿荒茏龊门潘！标懷茔懙哪樕下冻隽诵牢康男θ菡f：“老師，我一定能做好。那一天早操時(shí)，陸衍銘做的特別認(rèn)真。下操后，我把一個(gè)象征獎(jiǎng)勵(lì)的小五星貼在了陸衍銘的頭上。他那天特別遵守紀(jì)律，比以前聽話多了。
第二天早晨，我發(fā)現(xiàn)陸衍銘的頭上還貼著那個(gè)小五星。也許是平時(shí)我們不重視他了，他對老師這一次小小的表揚(yáng)就特別珍惜。
每個(gè)孩子都想表現(xiàn)自己，都需要表揚(yáng)和鼓勵(lì)。老師又為什么吝嗇自己的表揚(yáng)呢?應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多給幼兒一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)，給孩子一個(gè)展示自己的大舞臺(tái)。
儀表禮儀的教案篇六
1、知道在圖書館看書的禮儀要求。
2、培養(yǎng)幼兒良好的公共場所禮儀。
閱覽室應(yīng)安靜看書時(shí)動(dòng)作輕書小弟要愛護(hù)看完后送原處。
教師熟悉故事《依依在閱覽室》。
1、提問：“小朋友有誰去圖書館看過書”?
2、在圖書館看書的時(shí)候，家都是怎么做的?你是怎么做的?
1、請幼兒聽故事《依依在閱覽室》。
2、提問：故事主要講了什么事情?依依在閱覽室是怎樣做的?你覺得她這樣做對嗎?
3、請幼兒復(fù)述故事。
1、我們應(yīng)該學(xué)習(xí)依依的.哪些做法?
2、教師總結(jié)：在圖書館或者閱覽室應(yīng)該遵守哪些規(guī)則?
3、如果你跟隨爸爸、媽媽到圖書館，你會(huì)怎樣做?
復(fù)述故事《依依在閱覽室》。
儀表禮儀的教案篇七
一、何做一個(gè)衣冠楚楚的男人男生應(yīng)聘時(shí)，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個(gè)成功男子漢，應(yīng)隨時(shí)裝扮自己，時(shí)時(shí)展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1.挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時(shí)就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會(huì)顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價(jià)錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份，對求職者的第一印象也會(huì)打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時(shí)、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2.潔凈的襯衫。
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時(shí)，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2)襯衫領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。
4)平時(shí)也應(yīng)該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6)襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3.瀟灑的領(lǐng)帶。
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會(huì)倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價(jià)格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅(jiān)實(shí)、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4.配套的鞋襪。
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時(shí)鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時(shí)不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5)襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5.整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個(gè)性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時(shí)候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
儀表禮儀的教案篇八
儀表風(fēng)度是一個(gè)人精神面貌和內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)，反映了一個(gè)人的性格、氣質(zhì)、審美情趣和道德修養(yǎng)。
(1)男公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出傳統(tǒng)、莊重、得體、自然的風(fēng)格。一般頭發(fā)不得蓋住耳朵、眉毛、普通襯衫領(lǐng)子，不得留長發(fā)、蓄胡須，不得剃光頭，不得漂染彩發(fā)。
(2)女公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出莊重、典雅、大方、秀美的風(fēng)格，發(fā)型不可怪異前衛(wèi)，不得留寸頭，不應(yīng)漂染艷麗彩發(fā)。
(3)頭發(fā)清潔。
保持頭發(fā)的清潔，首先要勤于洗頭，養(yǎng)成周期洗發(fā)的習(xí)慣。其次，要勤于梳理，養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習(xí)慣。應(yīng)定期修剪頭發(fā)。切忌披頭散發(fā)，或肩上散落頭皮屑。
(1)保持眼睛衛(wèi)生。
應(yīng)做到無眼屎，無睡意，不充血，不斜視，眼睛端正，清潔明亮。辦公時(shí)不戴墨鏡或有色眼鏡。
(2)保持鼻腔衛(wèi)生。
應(yīng)做到鼻孔干凈，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能當(dāng)眾挖鼻孔。
應(yīng)做到耳朵內(nèi)外干凈，無耳屎。
應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
護(hù)理牙齒。應(yīng)保持牙齒清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。
去除異味。尤其是參加重要應(yīng)酬前，應(yīng)忌食蔥、蒜、臭豆腐等氣味過重的食物，以免引起他人反感。
禁止異響。在工作或社交場合，不應(yīng)發(fā)出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的聲音。如不慎發(fā)出異響，應(yīng)向身邊人道歉。
(1)西裝的穿法。
西裝的選擇。
色彩選擇。西裝是在大多數(shù)社交、商務(wù)活動(dòng)中所穿的正裝，它的色彩必須莊重、正統(tǒng)，不能過于輕浮和隨便。最適合公務(wù)員穿的西裝色彩首推藏藍(lán)色，其次可以考慮灰色或棕色。黑色西裝，則更適于莊嚴(yán)而肅穆的禮儀活動(dòng)。
圖案選擇。機(jī)關(guān)工作人員要求成熟、穩(wěn)重，所以西裝一般以無圖案為好。通常，上乘西裝的顯著標(biāo)志之一就是沒有任何圖案。切忌在正式場合身著“格子呢”西服，只有在非正式場合才能穿它。
款式選擇。西裝有單件與套裝之分。單件西裝，即一件與褲子不配套的西裝上衣，它僅適用于非正式場合。
西裝的穿法。
拆除商標(biāo)。在西裝上衣左袖口處，通常會(huì)縫制一塊商標(biāo)或一半毛標(biāo)志。在正式穿西裝前，務(wù)必先將商標(biāo)拆除。
通常，系兩?？凼降奈餮b上衣時(shí)，講究“扣上不扣下”，只系上邊那粒紐扣。系三?？凼降奈餮b上衣時(shí)，要么只系中間那粒紐扣，要么系上面那兩粒紐扣。
穿西裝背心，不論是單獨(dú)穿著，還是與西裝配套穿著，都必須扣上紐扣。
保持平整。欲使一套穿在自己身上的西裝看上去美觀大方，首先要使其顯得平整，線條筆直。
在公共場所，不要當(dāng)眾隨心所欲地脫下西裝上衣，更不能把它當(dāng)做披風(fēng)一樣掛在肩上。
無論如何都不可以將西裝上衣的衣袖挽上去，或隨意卷起西褲的褲管。
穿西服時(shí)，不可反背雙手，更不能把手插在上衣口袋內(nèi)。
選好襯衫。與西裝搭配的襯衫，應(yīng)當(dāng)是正裝襯衫。從色彩上講，必須為單一顏色。從圖案上講，以無任何圖案為佳。叭一例外的是，較細(xì)的豎條襯衫在一般性的政務(wù)活動(dòng)中可以穿著，但必須禁止同時(shí)穿著豎條紋的西服。正裝襯衫必須為長袖襯衫，因?yàn)槎绦湟r衫具有休閑性質(zhì)。
穿西裝時(shí)，襯衫所有紐扣都要系好。只有在穿西裝而不打領(lǐng)帶時(shí)，才必須解開襯衫的領(lǐng)扣。
穿西裝時(shí)，襯衫的袖長最好長短適度。最美觀的做法是：襯衫的袖口恰好露出西裝衣袖之外1厘米左右。
穿長袖襯衫時(shí)，不論是否穿外衣，均須將其下衣擺均勻而認(rèn)真地掖進(jìn)褲腰之內(nèi)。
在辦公室內(nèi)，可以不穿西裝上衣而直接穿著長袖襯衫，打著領(lǐng)帶。但務(wù)必注意，若是以這種形象外出辦事，則有失體統(tǒng)。
慎穿毛衣。如果打算將一套西裝穿得有型有款的話，那么除了襯衫和背心之外，在西裝上衣內(nèi)，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷時(shí)，只宜暫作變通，穿上一件薄型“v”領(lǐng)的毛衣。千萬不要同時(shí)穿上多件毛衣、背心。
巧配內(nèi)衣。需要在襯衫之內(nèi)再穿內(nèi)衣時(shí)，有三點(diǎn)注意事項(xiàng)：一是數(shù)量上以一件為限。二是色彩上宜與襯衫的色彩相仿，至少不能比襯衫顏色深。三是款式上應(yīng)短于襯衫。以“v”領(lǐng)為宜。
少裝東西。為保證西裝在外觀上不走樣，就應(yīng)當(dāng)在西裝的口袋內(nèi)少裝東西，或不裝東西。西裝上衣左側(cè)的外胸袋除可以插入一塊用于裝飾的真絲手帕外，不準(zhǔn)再放其他任何側(cè)下方的兩只口袋，原則上不放任何東西。西裝背心上的口袋多只具裝飾功能。在西裝的褲子上，只有兩側(cè)的口袋可以放置紙巾或鑰匙包。此外，把兩只手隨意插在西褲兩側(cè)的口袋內(nèi)，也是極不禮貌的。
搭配腰帶。穿西裝時(shí)，宜選皮質(zhì)腰帶。它的顏色與鞋顏色配合為最好;系好后剩下10厘米左右的皮帶頭為最宜，腰帶的寬度在2.5厘米—3厘米為好。在腰帶上，盡量不要掛手機(jī)、鑰匙鏈等物品。
搭配鞋襪。穿西裝一定要穿皮鞋。系帶為黑色或深褐色的皮鞋是最佳之選。襪子起到銜接褲子與鞋的作用，一般應(yīng)穿與褲子、鞋同類顏色或較深顏色的襪子。公務(wù)人員穿著淺色或鮮艷顏色的襪子會(huì)顯得輕浮。男性襪筒不宜太短，否則坐下時(shí)會(huì)露出皮膚或腿毛。
領(lǐng)帶的選擇。
領(lǐng)帶應(yīng)和服裝的顏色相互協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色不必與西裝一致。在較正式的場合，領(lǐng)帶不宜過于鮮艷，以淺色為宜。在吊唁、慰頭號的場合，必須配黑色領(lǐng)帶。
領(lǐng)帶的打法。
注意場合。打領(lǐng)帶意味著鄭重其事，因此最好的辦公、開會(huì)或執(zhí)行公務(wù)的場合打上領(lǐng)帶。在參加宴會(huì)、舞會(huì)時(shí)，為表示尊重主人，也可以打領(lǐng)帶。在休閑場合，通常是不必打領(lǐng)帶的。
注意服裝。一般而言，穿西裝套裝必須打領(lǐng)帶。穿單件西裝時(shí)，領(lǐng)帶可打可不打。不穿西裝的時(shí)候，通常是不宜打領(lǐng)帶的。領(lǐng)帶必須打在硬領(lǐng)襯衣上。
注意位置。穿西裝上衣與襯衫時(shí)，應(yīng)將領(lǐng)帶置于二者之間，并令其自然下垂。
注意結(jié)法。打領(lǐng)帶結(jié)的基本要求是令其挺括、端正，并在外觀上呈倒三角形。要想使其稍變化，可以在它的下面壓出一處小窩或一道小溝末。
注意長度。最標(biāo)準(zhǔn)的長度是上面寬的一片略長于底下的一片，下端的大箭頭正好抵達(dá)皮帶扣的上端。
慎用領(lǐng)帶夾。
西裝上衣系上扣子后，領(lǐng)帶夾應(yīng)當(dāng)是看不見的。使用領(lǐng)帶夾，只宜裝其夾在領(lǐng)帶打好后的“黃金分割點(diǎn)”上，即襯衫自上而下的第四粒至第五粒紐扣之間，而不宜令其處于外人視野之內(nèi)。
腰帶。
正式場合中使用的腰帶以黑色或棕色皮革制品為佳，寬度一般不超過3厘米。腰帶不宜太長，系好后以不超過腰帶扣10厘米為宜。
鞋子。
在正式場合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿禮服參加婚喪喜慶儀式，則不能穿咖啡色或無帶皮鞋，只能穿黑色有帶皮鞋。
在參加正式活動(dòng)前，一定要擦皮鞋，這是對來賓的尊重。同時(shí)，要注意褲管不宜太長，一般而言，站立起來，褲腳前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋幫就行了。
襪子。
襪子的顏色以單一色為佳。穿禮服與黑皮鞋最好配一雙黑色的襪子，切忌在正式場合穿白色或者肉色的襪子。
女公務(wù)員穿著應(yīng)與職業(yè)、場所相符合，與時(shí)間、氣候相適應(yīng)。
女公務(wù)員著裝應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在正式場合以典雅大方的套裝為主，也可穿套裝、長旗袍、傳統(tǒng)民族服裝。套裝顏色應(yīng)以冷色調(diào)為主，上衣內(nèi)穿淺色襯衣，襯衣下擺扎入裙(褲)腰內(nèi)。套裝穿著要合體，袖長及腕，裙長過膝，褲長應(yīng)至腳面。與套裝、禮服、長旗袍配套的鞋子應(yīng)為皮鞋，顏色以黑色、棕色為宜，高度適中。
穿傳統(tǒng)民族服裝時(shí)可穿軟底鞋、平跟鞋、布鞋。
穿著不能過于華麗和時(shí)髦，不得穿低胸、露背、露臍、太透或無袖上衣;不得穿前衛(wèi)緊身裝、牛仔裝、超短裙、吊帶初等。
不得內(nèi)長外短暴露內(nèi)衣，切忌內(nèi)衣外穿。
切忌全身五顏六色，過于花哨。
不應(yīng)穿拖鞋和鞋跟釘鐵的鞋。鞋帶松了不要當(dāng)眾整理。
著裝場合可分為公務(wù)場合、社交場合和休閑場合三類。應(yīng)以莊重大方、樸實(shí)得體、整潔美觀為突出特點(diǎn)，即要與職業(yè)和出入場所相和諧，又要與氣候環(huán)境和自身形象相和諧。
(1)公務(wù)場合著裝。
工作時(shí)間應(yīng)著制服、套裝、套裙、工作服等職業(yè)裝，應(yīng)根據(jù)規(guī)定佩帶工作牌。
在公務(wù)或正式場合應(yīng)穿正裝，不允許穿牛仔裝、運(yùn)動(dòng)裝、沙灘裝、家居裝等等。
(2)社交場合著裝。
出席這類較為隆重、正規(guī)的社交場合，著裝應(yīng)講究。女士應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性。可穿套裝民族服裝，顏色以高雅亮麗為宜。男士可穿顏色深一點(diǎn)的西裝，加上白色襯衣和顏色協(xié)調(diào)的領(lǐng)帶。在一些氣氛較活躍的場合，可穿著色彩、圖案活潑一些的服裝，如花格呢、粗條紋、淡色服裝，最好不要穿制服或便裝。
(3)休閑場合著裝。
休閑場合穿著應(yīng)自然舒適、時(shí)尚瀟灑、方便實(shí)用?？纱┲蓍e西服、夾克衫、t恤衫、運(yùn)動(dòng)服等，在搭配方面可自由發(fā)揮，但不宜穿得過于正規(guī)。
注意場合。上班運(yùn)動(dòng)或旅游，可不戴或少戴首飾。公務(wù)場合切忌佩戴大耳環(huán)、腳鏈等。
晚宴、舞會(huì)或喜慶場所應(yīng)適當(dāng)佩戴首飾，但應(yīng)注意不要靠佩戴首飾去標(biāo)新立異。吊唁、喪禮場合只適合戴戒指、珍珠項(xiàng)鏈和素飾品。
注意協(xié)調(diào)。一般佩戴首飾時(shí)，若同時(shí)佩戴兩件或三件飾品，應(yīng)使其質(zhì)地相同。不要佩戴粗制濫造之物。
注意搭配。佩戴首飾應(yīng)盡量與服裝協(xié)調(diào)。例如，穿著考究的服裝就應(yīng)配上華貴的首飾;穿著飄逸輕柔的服裝，應(yīng)配上精巧玲瓏的首飾;穿著厚重挺括的服裝，應(yīng)配上渾圓大氣的首飾。衣服領(lǐng)口大的可選擇長項(xiàng)鏈，領(lǐng)口小的可選擇短項(xiàng)鏈，等等。
注意季節(jié)。金色、深色飾品適合于冷季佩戴;銀色、艷色飾品適合于暖季佩戴。
注意體形。選擇飾品時(shí)，應(yīng)充分考慮自身的形體特點(diǎn)，使飾品在佩戴能起到揚(yáng)長避短的作用。
注意習(xí)俗。不同的地區(qū)、不同的民族，佩戴飾品的習(xí)慣做法也不同。
注意性別差異。男士與女士不同的是，場合越正規(guī)，佩飾就應(yīng)當(dāng)越少，尤其應(yīng)避免在腰間佩戴過多物品(如：手機(jī)、鑰匙、玉佩等)。
舉止應(yīng)該要符合身份、適合場合、得體適度，保持風(fēng)度。
(1)眼神。
如果對對方的講話感興趣時(shí)，要用柔和友善的目光正視對方的眼睛，內(nèi)心充溢著愛慕、友善和敬意。
如果要中斷談話，可以有意識將目光稍微轉(zhuǎn)向他處。
當(dāng)對方說了幼稚或錯(cuò)誤的話顯得拘謹(jǐn)害臊時(shí)，不要馬上轉(zhuǎn)移自己的視線，而應(yīng)繼續(xù)用柔和理解的目光注視對方。
當(dāng)雙方談話談得很投機(jī)時(shí)，不應(yīng)東張西望，那樣會(huì)讓對方認(rèn)為你聽厭煩了。
(2)微笑。
微笑應(yīng)做到親切自然、真誠溫馨、發(fā)自內(nèi)心。規(guī)范的微笑應(yīng)是不發(fā)聲、不露齒，肌肉放松，嘴角兩端向上略微提起，面含笑意。微笑時(shí)應(yīng)防止生硬、虛偽和勉強(qiáng)。
在公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)交往中，應(yīng)保持微笑，表現(xiàn)出友善、誠信、謙恭、和諧、融洽等美好的狀態(tài)，反映出自信、涵養(yǎng)與和睦的人際關(guān)系以及健康的心理。
站姿的基本要求是抬頭挺胸、微收下頜、雙目平視、面帶笑容;雙肩平直、舒展、收腹立腰、雙腿直立;女士雙腿、雙腳靠緊，男士可雙腳微分，但不宜超過肩寬。動(dòng)作要平和自然。
男士工作中的站姿應(yīng)雙腳平行，也可調(diào)整成“v”字形，雙手搭在小腹之前或雙手自然垂下，也可以體前交叉或背手。
女士工作中的站姿，雙腳可調(diào)整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，貼在腹部。
在日常工作和生活中的坐姿應(yīng)是“坐如鐘”，做到穩(wěn)重文雅、端莊大方。
(1)男士坐姿應(yīng)體現(xiàn)自信、豁達(dá)。
坐姿主要有幾種類型：
標(biāo)準(zhǔn)式。上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直地落于地面，兩腳自然分開成45度。
前伸式。在標(biāo)準(zhǔn)式的基礎(chǔ)上，兩小腿前伸一腳的長度，左腳向前半腳，腳不要翹起。
曲直式。左小腿回曲，前腳掌著地，右腳前伸，雙膝并攏。
(2)女士坐資應(yīng)體現(xiàn)莊重。
坐姿主要有幾種類型：
雙腿垂直式。雙腿直于地面，雙腳在腳踝、膝蓋直至大腿并攏在一起，雙手自然放在雙腿上，脊背伸直，頭部擺正，目視前方。
雙腿斜放式。座椅較低時(shí)，應(yīng)采用雙腿斜放式，即雙腿并攏后雙腿同時(shí)向右側(cè)或左側(cè)斜放，并于地面成45度左右的夾角。
正式場合女士入坐時(shí)，應(yīng)從座位的左側(cè)入座，先半步平穩(wěn)地落座，坐椅面的一半或三分之一。穿著裙裝的女士入座時(shí)要用手先攏平裙擺，然后再坐下。落座動(dòng)作要協(xié)調(diào)，聲音要輕。坐定后，兩手相疊后自然放在雙腿上。
坐姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
入座后兩手不可同時(shí)放在扶手上，不得半躺在沙發(fā)上。
不要蹺二郎腿，不能不停地抖動(dòng)雙腿或搖擺腿腳。
女士不要等坐下后，再重新站起來整理衣裙。
不要把腳藏在椅下或鉤住椅腿。
不要猛起猛坐，弄得座椅亂響。
女士切忌兩腿叉開，腿伸得老遠(yuǎn)。
蹲姿多用于撿拾物品、團(tuán)體照相、幫助別人或照顧自己。蹲姿盡管使用頻率不高，卻能體現(xiàn)一個(gè)人的舉止修養(yǎng)。規(guī)范的蹲姿是：下蹲時(shí)兩腿合力支撐身體，腰背應(yīng)挺直，身體放松，從而使蹲姿顯得優(yōu)美。
蹲姿有兩種基本形式：高低式蹲姿和交叉式蹲資。
(1)高低式蹲姿。
下蹲時(shí)左腳在前，右腳在后;左小腿垂直于地面，全腳掌著地;右腳跟提起，腳前掌著地;左膝高于右膝，兩腿靠緊慢慢向下蹲，臀部向下坐在右腿肚上，上身稍向前傾，以左腳為支掌身體的主要支點(diǎn)。
(2)交叉式蹲姿。
下蹲時(shí)右腳在前，左腳在后;右小腿垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝向后伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腳靠緊，合力支撐身體。
蹲姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
女士下蹲注意兩腿緊靠，應(yīng)保持典雅優(yōu)美的資態(tài)，不應(yīng)低頭、彎腰、翹臀;不應(yīng)雙腿平行叉開，切忌露出內(nèi)衣。
男士下蹲雙腿可以有一定的距離，應(yīng)保持端莊穩(wěn)重的姿態(tài)。
切忌面對他人下蹲、背對他人下蹲和雙腿平行叉開下蹲。
手勢是一種體態(tài)語。手勢助說話，可以加重語氣，增強(qiáng)感染力，能夠?yàn)槟鎏眵攘Α?BR> 規(guī)范的手勢應(yīng)是手指并攏，手掌自然伸直，掌心向內(nèi)或向上，拇指自然松開，手腕伸直，肘關(guān)節(jié)自然彎曲。
手勢應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在國際交往活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)特別注意手勢語的國際差異，明白對方用手勢語的習(xí)慣。
當(dāng)需要伸出手為他們指明方向時(shí)，應(yīng)將五指自然伸直，掌心向上指示方向。
在各種交際場合，不要用手指指點(diǎn)點(diǎn)地與他人說話，因?yàn)檫@不僅是對他人的不禮貌，而且說明你輕視對方。
在各種交際場合，都不要打響指。不僅是對對方的不尊重，也表明自己不太嚴(yán)肅，常常會(huì)引起對方的反感，甚至厭惡。
在打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌時(shí)，應(yīng)注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長短，不可過度。
在各種交際場合，都應(yīng)避免一些不文明，不穩(wěn)重，易于誤解、失敬于人的手勢。
儀表禮儀的教案篇九
在生活和工作中，每個(gè)人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時(shí)要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認(rèn)識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時(shí)又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動(dòng)問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時(shí)，可用:打擾，勞駕，辛苦，費(fèi)神，難為，勞神，費(fèi)心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語言的禮儀估計(jì)也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實(shí)和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會(huì)融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對面的交談，都是一種對等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時(shí)隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現(xiàn)對人的敬意，有事相托時(shí)，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時(shí)，加上一個(gè)“請”字，也會(huì)使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時(shí)，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時(shí)離去或打斷對方，或自覺不周到處，應(yīng)說“對不起”。有人總結(jié)說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌⒔徽勥^程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀。
同一句話，說時(shí)和緩或急促，柔聲細(xì)語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對象、場合進(jìn)行調(diào)整。說話是一種藝術(shù)，要想把話說得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會(huì)響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時(shí)的練習(xí)，多注意別人的談話，多閱讀書報(bào);交談時(shí)克服緊張情緒，講話不急不躁，就會(huì)做到這一點(diǎn)。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會(huì)令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時(shí)間。其實(shí)說話的目的，是使對方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運(yùn)用思想。說話太慢，也會(huì)使人著，既浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個(gè)字左右，才最適宜。最后要注意的是語調(diào)。人們說話時(shí)常常要流露真情，語調(diào)就是流露這種真情的一個(gè)窗口。愉快，失望，堅(jiān)定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會(huì)在語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來。語調(diào)同時(shí)還流露一個(gè)人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語調(diào)絕不會(huì)引起別人感情上的共鳴。語調(diào)雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語調(diào)要如何動(dòng)人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動(dòng)人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚(yáng)頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚(yáng)頓挫，也會(huì)給人華而不實(shí)在演戲的感覺自然的音調(diào)也是美好動(dòng)聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動(dòng)聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費(fèi)勁、不舒服的話影響談話情趣。還會(huì)使人懷疑你的實(shí)際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時(shí)應(yīng)以樸實(shí)自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會(huì)給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個(gè)或兩個(gè)以上的人一同交談時(shí)，以不用為佳。因?yàn)槎鄶?shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話方式。當(dāng)然。偶爾一兩個(gè)外國字用得恰當(dāng)?shù)脑?，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領(lǐng)神會(huì)為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會(huì)無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調(diào)蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場合，大家都應(yīng)盡量講普通話，換句話，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時(shí)還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點(diǎn)別扭?？捎械目陬^禪卻會(huì)說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產(chǎn)生錯(cuò)覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會(huì)令人感到暗含輕視的意思?！皼]什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點(diǎn)目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會(huì)使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關(guān)注自己是每個(gè)人的平常心理，但是有的人在交談時(shí)，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會(huì)讓對方索然無昧。談話并不是獨(dú)白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時(shí)，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕”弄得不知所措，下不了臺(tái)。如果有緊急事件發(fā)生，或確實(shí)有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請?jiān)试S我打斷一下”，或“請讓我提個(gè)問題好嗎?”……這樣就不會(huì)讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶?，?huì)引起對方的注意，這時(shí)對方就會(huì)停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
儀表禮儀的教案篇十
既定的主題。也就是商務(wù)交往雙方事先約定的主題。
高雅的主題。如文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等。這一主題的前提是忌諱不懂裝懂，怡笑大方。
輕松的主題。比如文藝演出、旅游觀光、風(fēng)土人情、流行時(shí)尚。
擅長的主題。比如和律師交談的時(shí)候，可以談?wù)劮煞矫娴脑掝};在和文藝工作者交談的時(shí)候，可以談?wù)勎膶W(xué)創(chuàng)作等。
(2)不適合的談話內(nèi)容。
商務(wù)交往雙方一般都是因公而談，所以有關(guān)年齡、收入、婚戀、宗教信仰、住址、個(gè)人經(jīng)歷等，如果不是對方主動(dòng)提出來或是工作需要必須了解的內(nèi)容，就不要談?wù)摗?BR> 而且，談話內(nèi)容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的話題，不談荒誕離奇、聳人聽聞或黃色淫穢的事情。
另外，像有關(guān)錯(cuò)誤傾向的話題，如違背社會(huì)倫理、生活墮落、政治錯(cuò)誤等，也不適合交談。
(3)談話的注意事項(xiàng)。
不要顯示自己有恩于人，這在別人看來是驕傲自滿、喜歡表現(xiàn)的代名詞。
不要論人是非，發(fā)泄牢騷。既然是商務(wù)交談、因公而談，就沒必要涉及無關(guān)的第三方，更不要議論第三方，不要攻擊別人短處，不要對自己不滿的人和事發(fā)泄不滿情緒。不然，特別是初交的對方會(huì)誤認(rèn)為你有“影射”之意、好搬弄事非之嫌。
不要花言巧語，虛偽客套。商務(wù)交往中，態(tài)度要誠懇，實(shí)事求是，不用過分虛偽、客套。當(dāng)然，講話也要注意分寸。
不要獨(dú)白。既然交談講究雙向溝通，在交談中就要目中有人，禮讓對方，要多給對方發(fā)言、交流的機(jī)會(huì)。不要一人獨(dú)白，“獨(dú)霸天下”，而始終不給別人張嘴的機(jī)會(huì)。普通場合的小規(guī)模交談，以半小時(shí)以內(nèi)結(jié)束為宜，最長不要超過1個(gè)小時(shí)。如果人多，在交談中每個(gè)人的發(fā)言，最好不要超過5分鐘。
不要插嘴、抬杠。出于尊重的需要，別人講話的時(shí)候，不要中途打斷或是和人爭辯。這是有悖交談主旨的。即使有話要說，也要等到對方說完一件事或中途停頓的事情再說。
不要說“你錯(cuò)了”。談?wù)撃硞€(gè)話題的時(shí)候，即使是對方的觀點(diǎn)錯(cuò)了，不要直接說“你錯(cuò)了”之類的話。如果你這樣說了，不但改變不了對方的態(tài)度，反而會(huì)招致對方的反感、敵對的情緒。
手勢不要過大、手舞足蹈，動(dòng)作要適當(dāng)。不要和對方離得過近或過遠(yuǎn)，更不要拉拉扯扯、拍拍打打，尤其注意不要唾沫四濺。
儀表禮儀的教案篇十一
表情禮儀是專指人的表情所包含的禮儀要素。表情是人的心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，表情在傳達(dá)一個(gè)信息的時(shí)候，視覺信號占55%、聲音信號占38%、文字信號占7%。表情禮儀包括眼神禮儀、微笑禮儀。
眼神是面部表情的核心。在交往時(shí)，眼神是一種真實(shí)的、儲(chǔ)蓄的語言，從一個(gè)人的目光中，可以看到他的整個(gè)內(nèi)心世界。一個(gè)良好的交際形象，目光是坦誠、親切、友善、炯炯有神的。眼神的運(yùn)用要注意時(shí)間、角度、部位、方式、變化等五個(gè)方面。
(1)表示友好。應(yīng)不時(shí)地注視對方。注視對方的時(shí)間約占全部相處時(shí)間的1/3左右。
(2)表示重視。應(yīng)常常把目光投向?qū)Ψ侥抢?。注視對方的時(shí)間約占相處時(shí)間的2/3左右。
(3)表示輕視。目光游離對方，注視對方的時(shí)間不到全部相處時(shí)間的1/3，意味著輕視。
(4)表示敵意。目光始終盯在對方身上，注意對方的時(shí)間占全部相處的2/3以上，被視為有敵意，或有尋釁滋事的嫌疑。
(5)表示感興趣。目光始終盯在對方身上，偶爾離開一下，注視對方的時(shí)間占全部相處時(shí)間的2/3以上。
在磋商、談判等洽談業(yè)務(wù)場合，眼睛應(yīng)看著對方雙眼或雙眼與額頭之間的區(qū)域。
在茶話會(huì)、友誼聚會(huì)等場合，眼睛應(yīng)看著對方雙眼到唇心這個(gè)三角區(qū)域。
在親人、戀人和家庭成員之間，目光應(yīng)注視對方雙眼到胸部第二顆紐扣之間的區(qū)域。
(1)直視型：直盯對方，使對方有緊迫感。初次見面或不太熟悉的人不適合。警官、法官適用這種目光接觸犯人。
(2)他視型：與對方講話，但眼睛卻望著別處，容易使對方誤以為不愿意與他講話，害羞除外。
(3)轉(zhuǎn)換型：在與對方講話時(shí)總是四處游移，給人心神不定的感受，也不利于雙方談話。
(4)柔視型：目光直視對方，但眼神柔和，間或變化一下視角;目光炯炯有神，卻又不失溫柔。這種目光給人以自信和親切之感。
(5)斜視型：不正眼看對方，這是很不禮貌的，給人心懷叵測的感覺。
(6)無神型：目光疲軟，不時(shí)視向自己鼻尖。這種目光表現(xiàn)出冷漠之感。
(7)熱情型：目光充滿活力，給人以朝氣蓬勃之感。這種目光有些場合給對方情緒漸漲，提高談話的興趣;有些場合令人反感。
1.含笑：是只動(dòng)嘴角肌，有淡淡的笑意，適用于初次視線接觸;。
2.微笑：是嘴角肌和顴骨肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，適用于在彼此關(guān)系進(jìn)一步熟悉的視線接觸;。
3.輕笑：是嘴角肌和顴骨肌與眼睛周圍的擴(kuò)紋肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，一般可露出6-8顆牙齒，適用于真誠、平和和滿意的情緒。
(1)眼睛有神練習(xí)。面對鏡子睜大雙眼，注視著鏡中的自己，盡量讓眼睛閃光發(fā)亮。
(2)眼睛靈活度練習(xí)。在兩眼的左右上下的位置用醒目的物體固定在一個(gè)點(diǎn)上，眼球作左右橫向轉(zhuǎn)動(dòng)，上、下移動(dòng)或圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)。練習(xí)時(shí)頭部不要?jiǎng)?，只用眼睛隨目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，訓(xùn)練眼睛的靈活度。
(3)眼神效果檢測。結(jié)合微笑表情由別人評價(jià)效果。
(1)照鏡子練習(xí)法：用手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提，一邊上提，一邊使嘴充滿笑意。
(2)情緒記憶法：多回憶微笑的好處，回憶美好的往事，發(fā)出會(huì)心的發(fā)自內(nèi)心的動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(3)發(fā)音練習(xí)法：發(fā)“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音，練習(xí)嘴角肌的運(yùn)動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法：通過美妙的音樂、幽默笑話等創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)心的微笑。
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儀表禮儀的教案篇十二
儀表是一個(gè)人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場合，一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場合、身份。
同時(shí)它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚(yáng)長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當(dāng)然不會(huì)相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊⑻耢o、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會(huì)工具，它向社會(huì)中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個(gè)性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進(jìn)行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。
因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
儀表禮儀的教案篇十三
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會(huì)妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時(shí)間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會(huì)妝則可濃艷。
化妝或補(bǔ)妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補(bǔ)妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時(shí)為自己補(bǔ)妝。
(1)化妝的濃、淡要視時(shí)間、場合而定;。
(2)不要在公共場所化妝;。
(3)不要在男士面前化妝;。
(4)不要非議他人的化妝;。
(5)不要借用他人的化妝品;。
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時(shí)代的特點(diǎn)，體現(xiàn)時(shí)代精神;。
(2)要注意個(gè)人性格特點(diǎn);。
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌。
(1)發(fā)型太新潮禁忌;。
(2)頭發(fā)如亂草禁忌;。
(3)化妝太夸張禁忌;。
(4)臉青唇白禁忌;。
(5)衣裝太新潮禁忌;。
(6)打扮太性感禁忌;。
(7)天天扮“女黑俠”禁忌;。
(8)腳踏“松糕鞋”。
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儀表禮儀的教案篇十四
宴請是公關(guān)交往中常見的`交際活動(dòng)形式之一，恰到好處的宴請，會(huì)為雙方的友誼增添許多色彩.
赴宴要準(zhǔn)時(shí)，赴宴前應(yīng)修整儀容以及裝束，力求整潔大方.
在宴請排位時(shí)，客人要聽從主人的安排.入座后，主人招呼，即可開始進(jìn)餐，取菜時(shí)不要盛得太多，如不夠，可以再取.
如果主人為你夾菜，要說“謝謝”.
剔牙時(shí)，要用手或餐巾遮住口.當(dāng)主人起身祝酒時(shí)，應(yīng)暫停進(jìn)餐，注意傾聽.
碰杯時(shí)，主人和主賓先碰.
人多時(shí)可同時(shí)舉杯示意，不一定碰杯.
吃東西時(shí)要文雅，閉嘴，細(xì)嚼，慢咽.
不要發(fā)出聲音或嘔嘴.
嘴內(nèi)有食物時(shí)，切勿講話.
飲酒不要過量，可敬酒，但不要硬勸強(qiáng)灌.
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儀表禮儀的教案篇十五
2、目的。
營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求。
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝。
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動(dòng)防護(hù)用品(運(yùn)行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝。
男員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個(gè)扣子一系，其余必須系緊。
女員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補(bǔ)過的痕跡。
3.1.3會(huì)議/活動(dòng)著裝。
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)。
a工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范。
3.2.1男員工。
a頭發(fā)。
發(fā)型應(yīng)以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c手部。
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時(shí)動(dòng)作要輕柔，在要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工。
a頭發(fā)。
保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時(shí)要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c手部。
保持清潔，不留長指甲。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時(shí)應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動(dòng)作要輕柔，不要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明。
每日上崗前，員工應(yīng)對自己的儀容儀表進(jìn)行自儉。各單位(部門)負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時(shí)間;對于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
儀表禮儀的教案篇十六
為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個(gè)不可實(shí)現(xiàn)的夢想。
其實(shí)，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，美，唾手可得。
整潔和自然最重要。
一個(gè)人的儀表由兩個(gè)部分構(gòu)成，第一個(gè)部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對在某一個(gè)時(shí)間之內(nèi)不會(huì)突變。
另外一方面它是動(dòng)態(tài)的，就是他的舉止和表情。
平常我們說這個(gè)人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個(gè)人活潑大方，表情比較善于和別人去互動(dòng)。
但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。
儀表的禮儀，有兩個(gè)規(guī)則是非常重要的。
第一個(gè)規(guī)則也是最重要的一個(gè)規(guī)則，就是要整潔。
第二是要自然。
儀表要自然，你不自然，有時(shí)候很麻煩。
不自然有時(shí)候它有矯揉造作之意。
比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以，男人頭發(fā)長點(diǎn)可以，但是不能過界。
女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國家公務(wù)員、公司企業(yè)員工，一般不留長發(fā)。
發(fā)型很重要。
發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔，規(guī)范，長度適中，款式適合自己。
比如頭發(fā)要常洗、要常理，頭發(fā)長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長。
專業(yè)講法是前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)。
女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩。
面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意。
第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。
沒有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣，胡子拉里拉碴，會(huì)給人蓬頭垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要無異味，無異物。
吃完飯之后要及時(shí)刷牙，及時(shí)照照鏡子。
如果要搞接待或者參加宴會(huì)，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。
化妝要自然、協(xié)調(diào)。
還有一個(gè)化妝的問題，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。
嚴(yán)格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。
在我眼里化妝品有這么幾類，第一類，美容的。
這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。
第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實(shí)也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒有。
所以從這個(gè)意義上，我們男人女人他都在化妝。
第三也是男女都有的，那就是什么護(hù)膚品的使用，護(hù)膚。
化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。
第一是化妝要提倡自然。
第二是要協(xié)調(diào)。
用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。
化裝的各個(gè)部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào)。
第三是化妝時(shí)要避開人。
化妝是一種個(gè)人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝。
坐有坐相站有站相。
一個(gè)人舉止動(dòng)作實(shí)際上是教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力的問題。
關(guān)于舉止，有三個(gè)要點(diǎn)，這是基本的禮儀。
第一個(gè)要點(diǎn)，美觀。
雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時(shí)代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。
我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風(fēng)，實(shí)際上是講約定俗成的美。
第二要點(diǎn)，規(guī)范。
相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規(guī)矩。
還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動(dòng)的問題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果，要被交往對象理解和接受，這個(gè)你要不注意就很麻煩了。
當(dāng)笑則笑不該笑別笑。
表情，就是人的面部的感情的外顯。
嚴(yán)格地講，一個(gè)人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動(dòng)作。
比如說有時(shí)候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。
但是最多地來講，一個(gè)人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的。
首先眼神要注意注意四個(gè)字——目中有人。
在日常工作和交往中，我們和別人交流的時(shí)候，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣。
從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對異性的時(shí)候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。
第二，你看人家的角度它有講究的。
不能斜眼看人，而是正面看著別人。
最后，表情中還要說說笑。
雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個(gè)分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。
那么在笑的時(shí)候，你最需要注意的是什么呢?四個(gè)字，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑。
總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個(gè)概念，就是要表里如一。
徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。
儀表禮儀的教案篇十七
濤濤是我們班上一個(gè)性格比較內(nèi)向的小男孩，平時(shí)言語不多，幾乎沒及動(dòng)跟老師交流過，有時(shí)候我主動(dòng)和他說話，他也會(huì)低下頭，而且聲音非常小，幾乎聽不見。
一天早上，我正在接待孩子入園。濤濤拉著他媽媽的手，慢慢地走過來：“老師，你吃巧克力?！彼贿呎f一邊把巧克力遞給我，于是，我蹲下和濤濤說：“濤濤，你吃吧，老師謝謝你的巧克力，老師不吃，你自己拿著吃吧?！睗凉娢也唤邮芩那煽肆?，就低著頭，一臉不高興的表情走進(jìn)了教室。后面他媽媽告訴我：“濤濤總是回家說，我們老師很好，經(jīng)常獎(jiǎng)勵(lì)他各種小玩意，他心里也是非常喜歡老師的。今天看見家里有巧克力，終于鼓起勇氣拿巧克力給你，希望老師能接受?！甭牆凉龐寢屵@樣說，我就走到濤濤的身邊，我就跟他說：“濤濤，老師想吃你送給我的巧克力，你把它送給我吃了行嗎?”濤濤高興地走過來：“老師，給你，我的這個(gè)巧克力是徐福記的，可好吃了?！?BR> 從這件事以后，濤濤慢慢開始主動(dòng)和我說話了，和小朋友們之間的話題也多了起來，性格變得和以前不一樣了起來。由此看來，老師一個(gè)小小的舉動(dòng)就能激發(fā)一個(gè)小朋友內(nèi)心的那股熱情。老師要充分制造機(jī)會(huì)，讓幼兒進(jìn)行互動(dòng)、交流，培養(yǎng)他們的自主、自信，使幼兒學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，鼓勵(lì)幼兒大膽地和別人交流、分享。
儀表禮儀的教案篇一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道別人叫我時(shí)，我要答應(yīng)，懂得這是一種禮貌的行為。
2、在情境中，學(xué)會(huì)用簡單的語言進(jìn)行交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場景布置。
2、星星、月亮、媽媽的圖片。
3、“小朋友在家玩積木”的圖片一幅。
活動(dòng)過程：
一、呼名應(yīng)答，以情激趣。
目的：通過呼叫幼兒姓名，引起幼兒呼應(yīng)和傾聽的興趣。(來源于日常的生活情景)。
師：“今天我們班里來了許多客人老師，我們和客人老師打聲招呼?？腿死蠋焷砹?，你想讓他們知道你的名字嗎?讓我看看我的小朋友都來了嗎?”
(教師叫幼兒姓名，幼兒答應(yīng)。)。
師：“剛才老師這樣叫你，那有時(shí)老師還會(huì)叫你什么?”(引起幼兒回憶)。
師：“你的爸爸媽媽又是怎樣叫你的?”
(教師根據(jù)幼兒的介紹隨機(jī)地進(jìn)行呼叫，幼兒隨意地回應(yīng)。)。
小結(jié)：小朋友的名字還挺多的。媽媽叫我，我答應(yīng);老師叫我，我答應(yīng);?(?人人叫我，我都答應(yīng)。
二、借助圖片，遷移交流。
目的：用圖片來引出平日生活中存在的問題，引導(dǎo)幼兒在問問、想想、幫幫、說說中嘗試遷移交流。
師：“今天我還帶來一個(gè)小朋友，他也有一個(gè)名字，猜猜他會(huì)叫什么?”(出示圖片)。
(教師模仿媽媽的口吻：“寶寶，快來洗手吃飯了?！?。
師：“咦?寶寶怎么不答應(yīng)媽媽?”
師：“如果你是寶寶，你會(huì)答應(yīng)嗎?”“那你們來幫幫寶寶好嗎?”(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)遷移情境;學(xué)習(xí)應(yīng)答，知道別人叫我，我應(yīng)答這是種禮貌的行為。)。
小結(jié)：朵朵二班的孩子真棒，會(huì)幫助人，還會(huì)答應(yīng)人，真是文明寶寶。
三、創(chuàng)設(shè)情境，你呼我應(yīng)。
目的：在特定生活情境中，回憶經(jīng)驗(yàn)，參與交流。
師：“月亮升起來了，星星升起來了，天黑了，你會(huì)在哪里?那媽媽會(huì)叫你干什么?”
師：“媽媽叫，你會(huì)答應(yīng)嗎?我們一起來試試?！?BR> 四、運(yùn)用游戲，自然應(yīng)答。
目的：通過游戲情境，再現(xiàn)幼兒園的生活片斷，讓幼兒體驗(yàn)在園生活時(shí)也要自然地答應(yīng)老師的呼叫。
師：“剛才寶寶們知道媽媽喊我要答應(yīng)，那想想看，老師在幼兒園叫你，你怎么辦?”
師：“想想我們在幼兒園會(huì)做些什么游戲?”
引出捉迷藏游戲，老師找，幼兒藏。
師：“我東找找，西找找，我的寶寶哪里去了。，你在哪里?”(幼兒答應(yīng)，并說出自己在哪里?)。
師：我的寶寶快回來。(結(jié)束)。
儀表禮儀的教案篇二
我們幼兒園每個(gè)星期都會(huì)輪一個(gè)班的幼兒來做禮儀小天使,小朋友們站在校門口迎接著每一個(gè)小朋友及家長的到來,他們臉上的微笑、及那一聲聲甜甜的“早上好”讓人覺得是那么的甜美可親，你會(huì)不予自覺地回予微笑：早上好！我希望我班的幼兒都能做個(gè)懂禮儀的禮儀小天使，所以，我就給我們班的幼兒設(shè)計(jì)了這一節(jié)禮儀課《微笑》。
1、學(xué)習(xí)兒歌《微笑》，學(xué)會(huì)怎樣微笑。
2、知道微笑是尊重別人的一種表現(xiàn)，體驗(yàn)微笑可以給別人帶來好心情。
3、培養(yǎng)幼兒良好的體態(tài)語言。
1、學(xué)會(huì)微笑，知道微笑是尊重別人的一種表現(xiàn)，體驗(yàn)微笑可以給人帶來好的心情。2、培養(yǎng)幼兒良好的體態(tài)語言。
1、各個(gè)職業(yè)微笑的課件或圖片，禮儀兒歌課件。
2、人手一面鏡子。
3、歌曲音樂《表情歌》、《不怕不怕》。
1、師幼互相問好！
2、復(fù)習(xí)歌曲《表情歌》引入。
師：歌曲里邊小朋友唱了好幾種表情，我發(fā)現(xiàn)有的表情非常好看，你覺得怎樣的表情看起來讓人覺得舒服？（笑瞇瞇）。
3、師幼互動(dòng)玩“變臉游戲”讓幼兒感受不同表情帶給自己的不同心情。
師：接下來老師和你們玩?zhèn)€游戲，想不想玩？那就請小朋友自己找個(gè)朋友，找個(gè)舒服的位置站好，手拉手。
師：那我們現(xiàn)在聽老師的指揮，我說什么表情你們就做什么表情，然后我要請你們告訴我，你看到這個(gè)表情有什么感覺。好，準(zhǔn)備。生氣（著急、開心、大笑、難過微笑······）。
（師說各種表情幼兒做相應(yīng)的動(dòng)作）。
4、討論：不同表情帶給自己什么樣不同的感覺？哪種表情讓你感到愉快？區(qū)別大笑與微笑。
師：好，謝謝小朋友，請回到座位，我看看誰的坐姿最好。
師：小朋友，我們剛才玩了表情的游戲，我們有很多很多的表情，都是什么表情呢?（生氣、著急、開心、大笑、微笑）我們在大笑的時(shí)候有什么感覺？（開心、好像吃了棒棒糖）。
“你看到著急的表情時(shí)，有什么感覺？”（很難過，不舒服）。
你看到微笑的表情，有什么感覺？（很開心、很舒服、很溫暖）。
“你們最喜歡什么表情？”“為什么最喜歡微笑呢？”（很有禮貌、優(yōu)雅、開心、溫暖）。
剛才小朋友說大笑讓人感覺很開心，微笑也同樣讓人感覺很開心，不過，大笑和微笑是不一樣的，現(xiàn)在，我請兩個(gè)小朋友來示范一下（請幼兒示范一個(gè)大笑一個(gè)微笑），你們看出這兩種笑有什么不一樣嗎？（區(qū)別大笑與微笑）微笑是沒有聲音的，大笑是有聲音的，那我們跟人初次見面時(shí)應(yīng)該選哪種笑呢?（選擇微笑）很好，來，我們一起來看看微笑的表情。（請剛才兩幼兒再示范微笑）。
1、觀看各個(gè)職業(yè)中的人們微笑的表情圖片（逐一出示圖片）。
2、提問：他們是干什么的？他們的表情是怎樣的？你喜歡他們的表情嗎？為什么？
小結(jié)：微笑給人的感受是開心愉快，有禮貌，能給自己和別人好的心情。因此，我們面對他人時(shí)要微笑。
3、練習(xí)微笑。
（1）師：小朋友，我們剛才看了這么多的微笑，都感覺很溫暖，很開心，很快樂，很可愛，很美麗。既然微笑給我們帶來這么多好的感覺，我們也來練習(xí)一下微笑，請小朋友從椅子下拿出小鏡子，在小鏡子里面看到誰呀？（自己）那我們來練習(xí)微笑吧。
幼兒練習(xí)微笑。討論：怎樣的笑容是微笑？（嘴角自然向上彎曲，眼睛充滿笑意。）。
（2）把你的微笑送給你的朋友，看誰笑的最漂亮。
（3）我請幾個(gè)小朋友上來把微笑送給小朋友們。（請幼兒上前展示微笑）老師把他最美的笑容照出來。
1、分句理解，學(xué)習(xí)兒歌。
（1）小朋友有禮貌見到人微微笑。
提問：為什么說圖片里的小朋友有禮貌？（問好、微笑）我們見到什么人要微笑呢？（見到所有的人都要微笑）。
（2）心情好沒煩惱這世界多美妙。
提問：心情好的表情是怎樣的？（微笑）什么是煩惱？（不開心的事）。
小結(jié)：如果我們每天都開開心心，這世界就會(huì)變得更加美麗。
2、完整欣賞兒歌。（鼓勵(lì)幼兒在朗誦兒歌時(shí)作出微笑的表情）。
1、師：小朋友笑起來真好看，讓我們一起來把微笑送給所有的人，好嗎？（幼兒上前排好隊(duì)微笑，師給幼兒“照相”）。
2、請小朋友跟著音樂節(jié)奏一個(gè)跟著一個(gè)展示自己最美的笑容。
幼兒展示自己的笑容，老師給笑得最漂亮的幼兒掌聲鼓勵(lì)。
3、師引導(dǎo)幼兒在展示微笑時(shí)說：“我把微笑送給你”。
4、幼兒跟著音樂的節(jié)奏，帶著微笑的表情離場。
這一節(jié)課中，我充分利用了幼兒已有的知識和幼兒豐富的表情經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒輕松愉快地學(xué)習(xí)，很好的達(dá)到了我的預(yù)定目標(biāo)。整個(gè)活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)相靠，緊密相連，老師和幼兒及幼兒和同伴之間的互動(dòng)較好，充分展現(xiàn)了幼兒的學(xué)習(xí)自主性和互動(dòng)性；整個(gè)過程，幼兒的學(xué)習(xí)興趣濃厚，課堂氣氛活躍，小朋友們都紛紛意試的要相展現(xiàn)自己，老師也讓他們盡情的去發(fā)揮和表現(xiàn)。不足的就是在觀看圖片這環(huán)節(jié)時(shí)，我有時(shí)稍講得多了些，語言顯得不夠簡練。以后我定會(huì)多注意這方面改正自己的不足。
儀表禮儀的教案篇三
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，對一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對一個(gè)社會(huì)來說，禮儀是一個(gè)國家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。構(gòu)建和諧社會(huì)，需要從每個(gè)孩子的禮儀開始.
兒童的可塑性強(qiáng)，禮儀從小培養(yǎng)，有利于形成良好的行為習(xí)慣?！芭抨?duì)”是幼兒園一日生活常規(guī)中需培養(yǎng)的基本內(nèi)容，幼兒進(jìn)教室、去餐廳、去做操、戶外活動(dòng)都需排隊(duì)，幼兒排隊(duì)等候并做到不吵鬧、不擁擠是良好習(xí)慣之一，也是禮儀教育的一項(xiàng)內(nèi)容。在當(dāng)今社會(huì)，會(huì)經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象：交電話費(fèi)時(shí)吵吵嚷嚷，上車時(shí)你推我擠，買飯時(shí)會(huì)因?yàn)橄葋砗蟮蕉鴱P打起來…孩子們生活在這個(gè)大社會(huì)里，耳濡目染，會(huì)受到影響。我班幼兒聰明、活潑，模仿性強(qiáng)，有時(shí)會(huì)在排隊(duì)時(shí)出現(xiàn)推搡、擁擠甚至吵鬧等現(xiàn)象，而且由于年齡小，隨他性強(qiáng)，自律性差，排隊(duì)等候意識不強(qiáng)，所以我安排了此次活動(dòng)，通過讓幼兒看“電影”《我會(huì)排隊(duì)》、討論影片中小動(dòng)物們行為的對與錯(cuò)、對照自己想一想，從而明白排隊(duì)等候的重要性，并通過游戲讓幼兒學(xué)會(huì)排隊(duì)等候，教會(huì)幼兒禮儀，使幼兒養(yǎng)成良好習(xí)慣，優(yōu)雅地過一生。
學(xué)會(huì)排隊(duì)等候。
在排隊(duì)時(shí)做到不吵鬧、不擁擠、不插隊(duì)。
1、學(xué)會(huì)排隊(duì)等候。
2、不吵鬧、不擁擠、不插隊(duì)。
flash動(dòng)畫，紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色的球若干，錄音機(jī)，磁帶，停車場標(biāo)志，點(diǎn)鈔紙，地墊。
一、幼兒看課件。
讓幼兒帶著問題去看：
1、動(dòng)畫片里都有誰?它們在做什么?
2、誰做的不好?它是怎么做的?
3、誰做的好?它又是怎么做的?
二、幼兒討論、回答問題、教師小結(jié)。
1、幼兒回答問題：動(dòng)畫片里都有誰?它們在做什么?
2、幼兒討論：
(1)誰做的不好?它是怎么做的?
(2)誰做的好?它又是怎么做的?
(針對三個(gè)問題，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間再次播放課件的相應(yīng)段落，引導(dǎo)幼兒，鞏固記憶)。
四、游戲：給大象伯伯送球。
游戲玩法：
事先將球擺放成四組，幼兒自由選擇去哪一組拿球及球的顏色，但拿球時(shí)須排隊(duì)，然后去停車場標(biāo)志前排隊(duì)等車，上車，開車離開。
游戲規(guī)則：先來排在前，后來排在后，不擁擠，不吵鬧。
在幼兒生活中排隊(duì)時(shí)，帶領(lǐng)幼兒邊走邊唱歌;在區(qū)域活動(dòng)時(shí)，開展“小小自助餐”，在“好孩子書屋”中投放故事圖片。讓孩子在平時(shí)和區(qū)域活動(dòng)中自由、自主地去進(jìn)行實(shí)踐，讓幼兒在不知不覺中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
儀表禮儀的教案篇四
進(jìn)餐前、洗凈手、打噴嚏、遮住口、輕輕嚼、漫漫咽、不挑食、不剩飯。
活動(dòng)目標(biāo)：知道進(jìn)餐時(shí)的禮儀要求，并能按要求去做，培養(yǎng)良好的幼兒園進(jìn)餐禮。
儀要求。
1、在家進(jìn)餐時(shí)，家長應(yīng)按相應(yīng)的禮儀要求引導(dǎo)孩子進(jìn)餐，逐步培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣。
2、家長對孩子應(yīng)進(jìn)行隱行教育，注意自己的行為規(guī)范，為孩子做好榜樣。
3、吃飯時(shí)規(guī)定孩子前十分鐘要保持安靜，十分鐘以后可以小聲交談。
2、進(jìn)餐（愛惜糧食）。
自己吃、不用喂、吃干凈、不浪費(fèi)、愛糧食、惜食物、粒粒米、皆辛苦。
活動(dòng)目標(biāo)：知道糧食的來歷和愛惜糧食的道理。
3、進(jìn)餐（不挑食）。
小朋友、在成長、若挑食、缺營養(yǎng)、瓜果菜、都品嘗、食五谷、身體棒。
活動(dòng)目標(biāo)：知道各種食物對我們的好處，激發(fā)孩子愛吃各種食物的愿望。
家園互動(dòng)：家長在孩子面前表現(xiàn)出自身的良好習(xí)慣，潛移默化的影響孩子。
4、分享玩具。
小玩具、真新奇、大家玩、才有趣、懂謙讓、知愛惜、共分享、更知禮。
1、愿意將自己喜愛的玩具與他人分享。
2、在分享的過程中，逐步建立輪流分享與“先賓后主”的分享規(guī)則。
3、培養(yǎng)孩子良好的社交禮儀。
2、孩子想與他人分享玩具時(shí)，家長要鼓勵(lì)孩子大方地用語言表達(dá)。
3、規(guī)范自身行為對孩子進(jìn)行潛移默化的影響。
4、要防止孩子在分享時(shí)產(chǎn)生攀比的心理。
5、注意解決分享過程中出現(xiàn)的問題，培養(yǎng)孩子愛惜他人玩具的品質(zhì)。
6、分享食物。
小食品、甜又香、尊長輩、您先嘗、你也吃、我也嘗、好朋友、共分享。
1、愿意將自己喜歡的食物與他人分享。
2、在分享的過程中逐步建立平等分享的規(guī)則。
3、培養(yǎng)孩子良好的禮儀行為和習(xí)慣。
1、舉辦“家庭分享會(huì)”，讓孩子在家庭中體驗(yàn)分享帶來的快樂。
2、每次分享食物時(shí)，家長都要對孩子的分享行為進(jìn)行激發(fā)孩子再次嘗試分享食物的愿望。
儀表禮儀的教案篇五
每天到了早操時(shí)間，我總會(huì)從小朋友中選出一名小排頭，領(lǐng)著大家站隊(duì)，做操。我總是讓那些聰明，聽話的幼兒來當(dāng)小排頭。而很少讓那些調(diào)皮和默默無語的小朋友當(dāng)排頭。
這一次，我依舊請表現(xiàn)好的小朋友當(dāng)排頭。忽然，我聽到了一個(gè)很大的聲音：“陳老師，讓我當(dāng)一次排頭好嗎?”我回頭一看，是平日里很調(diào)皮的陸衍銘。我只是看了他一眼沒有理會(huì)。
以后的幾天里，早晨上操時(shí)我都會(huì)聽到陸衍銘要求當(dāng)排頭的聲音，也會(huì)看到他那乞求的目光。我想，也許該讓他試一試。那一天早晨，我對陸衍銘說：“今天，老師選你做排頭?？纯茨隳懿荒茏龊门潘！标懷茔懙哪樕下冻隽诵牢康男θ菡f：“老師，我一定能做好。那一天早操時(shí)，陸衍銘做的特別認(rèn)真。下操后，我把一個(gè)象征獎(jiǎng)勵(lì)的小五星貼在了陸衍銘的頭上。他那天特別遵守紀(jì)律，比以前聽話多了。
第二天早晨，我發(fā)現(xiàn)陸衍銘的頭上還貼著那個(gè)小五星。也許是平時(shí)我們不重視他了，他對老師這一次小小的表揚(yáng)就特別珍惜。
每個(gè)孩子都想表現(xiàn)自己，都需要表揚(yáng)和鼓勵(lì)。老師又為什么吝嗇自己的表揚(yáng)呢?應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多給幼兒一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)，給孩子一個(gè)展示自己的大舞臺(tái)。
儀表禮儀的教案篇六
1、知道在圖書館看書的禮儀要求。
2、培養(yǎng)幼兒良好的公共場所禮儀。
閱覽室應(yīng)安靜看書時(shí)動(dòng)作輕書小弟要愛護(hù)看完后送原處。
教師熟悉故事《依依在閱覽室》。
1、提問：“小朋友有誰去圖書館看過書”?
2、在圖書館看書的時(shí)候，家都是怎么做的?你是怎么做的?
1、請幼兒聽故事《依依在閱覽室》。
2、提問：故事主要講了什么事情?依依在閱覽室是怎樣做的?你覺得她這樣做對嗎?
3、請幼兒復(fù)述故事。
1、我們應(yīng)該學(xué)習(xí)依依的.哪些做法?
2、教師總結(jié)：在圖書館或者閱覽室應(yīng)該遵守哪些規(guī)則?
3、如果你跟隨爸爸、媽媽到圖書館，你會(huì)怎樣做?
復(fù)述故事《依依在閱覽室》。
儀表禮儀的教案篇七
一、何做一個(gè)衣冠楚楚的男人男生應(yīng)聘時(shí)，最好穿西服革履，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶，顯得瀟灑、英俊。做一個(gè)成功男子漢，應(yīng)隨時(shí)裝扮自己，時(shí)時(shí)展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力。
1.挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時(shí)就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。
2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主，如深藍(lán)色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿著都不會(huì)顯得失態(tài)。
3)初入職場的大學(xué)生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價(jià)錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份，對求職者的第一印象也會(huì)打折扣的。
4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時(shí)、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉。
5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝，可只系第一顆，或系上面兩顆，就是不能單獨(dú)系最下的一顆，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時(shí)所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子。
6)長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。
2.潔凈的襯衫。
1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時(shí)，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。
2)襯衫領(lǐng)開口、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上。
3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。
4)平時(shí)也應(yīng)該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應(yīng)熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。
5)衣領(lǐng)、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡。
6)襯衫下擺要放入褲腰內(nèi)。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。
3.瀟灑的領(lǐng)帶。
1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會(huì)倍加風(fēng)采。領(lǐng)帶以真絲的為好，領(lǐng)帶必須干凈、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。
2)平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶，在配色方面，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異，以免弄巧成拙。一條價(jià)格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。
3)領(lǐng)結(jié)要打得堅(jiān)實(shí)、端正，不要松松散散，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬不要觸到皮帶上，盡可能別上領(lǐng)帶夾。
4.配套的鞋襪。
1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時(shí)鞋帶要系牢。
2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇。
3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一。
4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時(shí)不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍(lán)色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。
5)襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達(dá)小腿為宜。
5.整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類的化妝品，給人干凈、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。
2)注意頭發(fā)修整，不要蓬松散亂，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下。最好在幾天前理發(fā)，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗干凈頭發(fā)，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng)。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個(gè)性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭。
3)將胡須剃干凈，并且在刮的時(shí)候不要刮傷皮膚，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。
儀表禮儀的教案篇八
儀表風(fēng)度是一個(gè)人精神面貌和內(nèi)在素質(zhì)的外在表現(xiàn)，反映了一個(gè)人的性格、氣質(zhì)、審美情趣和道德修養(yǎng)。
(1)男公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出傳統(tǒng)、莊重、得體、自然的風(fēng)格。一般頭發(fā)不得蓋住耳朵、眉毛、普通襯衫領(lǐng)子，不得留長發(fā)、蓄胡須，不得剃光頭，不得漂染彩發(fā)。
(2)女公務(wù)員發(fā)型。
應(yīng)體現(xiàn)出莊重、典雅、大方、秀美的風(fēng)格，發(fā)型不可怪異前衛(wèi)，不得留寸頭，不應(yīng)漂染艷麗彩發(fā)。
(3)頭發(fā)清潔。
保持頭發(fā)的清潔，首先要勤于洗頭，養(yǎng)成周期洗發(fā)的習(xí)慣。其次，要勤于梳理，養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習(xí)慣。應(yīng)定期修剪頭發(fā)。切忌披頭散發(fā)，或肩上散落頭皮屑。
(1)保持眼睛衛(wèi)生。
應(yīng)做到無眼屎，無睡意，不充血，不斜視，眼睛端正，清潔明亮。辦公時(shí)不戴墨鏡或有色眼鏡。
(2)保持鼻腔衛(wèi)生。
應(yīng)做到鼻孔干凈，不流鼻涕，不外露鼻毛，不能當(dāng)眾挖鼻孔。
應(yīng)做到耳朵內(nèi)外干凈，無耳屎。
應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
護(hù)理牙齒。應(yīng)保持牙齒清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。
去除異味。尤其是參加重要應(yīng)酬前，應(yīng)忌食蔥、蒜、臭豆腐等氣味過重的食物，以免引起他人反感。
禁止異響。在工作或社交場合，不應(yīng)發(fā)出打吹欠、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等不雅的聲音。如不慎發(fā)出異響，應(yīng)向身邊人道歉。
(1)西裝的穿法。
西裝的選擇。
色彩選擇。西裝是在大多數(shù)社交、商務(wù)活動(dòng)中所穿的正裝，它的色彩必須莊重、正統(tǒng)，不能過于輕浮和隨便。最適合公務(wù)員穿的西裝色彩首推藏藍(lán)色，其次可以考慮灰色或棕色。黑色西裝，則更適于莊嚴(yán)而肅穆的禮儀活動(dòng)。
圖案選擇。機(jī)關(guān)工作人員要求成熟、穩(wěn)重，所以西裝一般以無圖案為好。通常，上乘西裝的顯著標(biāo)志之一就是沒有任何圖案。切忌在正式場合身著“格子呢”西服，只有在非正式場合才能穿它。
款式選擇。西裝有單件與套裝之分。單件西裝，即一件與褲子不配套的西裝上衣，它僅適用于非正式場合。
西裝的穿法。
拆除商標(biāo)。在西裝上衣左袖口處，通常會(huì)縫制一塊商標(biāo)或一半毛標(biāo)志。在正式穿西裝前，務(wù)必先將商標(biāo)拆除。
通常，系兩?？凼降奈餮b上衣時(shí)，講究“扣上不扣下”，只系上邊那粒紐扣。系三?？凼降奈餮b上衣時(shí)，要么只系中間那粒紐扣，要么系上面那兩粒紐扣。
穿西裝背心，不論是單獨(dú)穿著，還是與西裝配套穿著，都必須扣上紐扣。
保持平整。欲使一套穿在自己身上的西裝看上去美觀大方，首先要使其顯得平整，線條筆直。
在公共場所，不要當(dāng)眾隨心所欲地脫下西裝上衣，更不能把它當(dāng)做披風(fēng)一樣掛在肩上。
無論如何都不可以將西裝上衣的衣袖挽上去，或隨意卷起西褲的褲管。
穿西服時(shí)，不可反背雙手，更不能把手插在上衣口袋內(nèi)。
選好襯衫。與西裝搭配的襯衫，應(yīng)當(dāng)是正裝襯衫。從色彩上講，必須為單一顏色。從圖案上講，以無任何圖案為佳。叭一例外的是，較細(xì)的豎條襯衫在一般性的政務(wù)活動(dòng)中可以穿著，但必須禁止同時(shí)穿著豎條紋的西服。正裝襯衫必須為長袖襯衫，因?yàn)槎绦湟r衫具有休閑性質(zhì)。
穿西裝時(shí)，襯衫所有紐扣都要系好。只有在穿西裝而不打領(lǐng)帶時(shí)，才必須解開襯衫的領(lǐng)扣。
穿西裝時(shí)，襯衫的袖長最好長短適度。最美觀的做法是：襯衫的袖口恰好露出西裝衣袖之外1厘米左右。
穿長袖襯衫時(shí)，不論是否穿外衣，均須將其下衣擺均勻而認(rèn)真地掖進(jìn)褲腰之內(nèi)。
在辦公室內(nèi)，可以不穿西裝上衣而直接穿著長袖襯衫，打著領(lǐng)帶。但務(wù)必注意，若是以這種形象外出辦事，則有失體統(tǒng)。
慎穿毛衣。如果打算將一套西裝穿得有型有款的話，那么除了襯衫和背心之外，在西裝上衣內(nèi)，最好不要再穿其他任何衣物。在冬季寒冷時(shí)，只宜暫作變通，穿上一件薄型“v”領(lǐng)的毛衣。千萬不要同時(shí)穿上多件毛衣、背心。
巧配內(nèi)衣。需要在襯衫之內(nèi)再穿內(nèi)衣時(shí)，有三點(diǎn)注意事項(xiàng)：一是數(shù)量上以一件為限。二是色彩上宜與襯衫的色彩相仿，至少不能比襯衫顏色深。三是款式上應(yīng)短于襯衫。以“v”領(lǐng)為宜。
少裝東西。為保證西裝在外觀上不走樣，就應(yīng)當(dāng)在西裝的口袋內(nèi)少裝東西，或不裝東西。西裝上衣左側(cè)的外胸袋除可以插入一塊用于裝飾的真絲手帕外，不準(zhǔn)再放其他任何側(cè)下方的兩只口袋，原則上不放任何東西。西裝背心上的口袋多只具裝飾功能。在西裝的褲子上，只有兩側(cè)的口袋可以放置紙巾或鑰匙包。此外，把兩只手隨意插在西褲兩側(cè)的口袋內(nèi)，也是極不禮貌的。
搭配腰帶。穿西裝時(shí)，宜選皮質(zhì)腰帶。它的顏色與鞋顏色配合為最好;系好后剩下10厘米左右的皮帶頭為最宜，腰帶的寬度在2.5厘米—3厘米為好。在腰帶上，盡量不要掛手機(jī)、鑰匙鏈等物品。
搭配鞋襪。穿西裝一定要穿皮鞋。系帶為黑色或深褐色的皮鞋是最佳之選。襪子起到銜接褲子與鞋的作用，一般應(yīng)穿與褲子、鞋同類顏色或較深顏色的襪子。公務(wù)人員穿著淺色或鮮艷顏色的襪子會(huì)顯得輕浮。男性襪筒不宜太短，否則坐下時(shí)會(huì)露出皮膚或腿毛。
領(lǐng)帶的選擇。
領(lǐng)帶應(yīng)和服裝的顏色相互協(xié)調(diào)。領(lǐng)帶的顏色不必與西裝一致。在較正式的場合，領(lǐng)帶不宜過于鮮艷，以淺色為宜。在吊唁、慰頭號的場合，必須配黑色領(lǐng)帶。
領(lǐng)帶的打法。
注意場合。打領(lǐng)帶意味著鄭重其事，因此最好的辦公、開會(huì)或執(zhí)行公務(wù)的場合打上領(lǐng)帶。在參加宴會(huì)、舞會(huì)時(shí)，為表示尊重主人，也可以打領(lǐng)帶。在休閑場合，通常是不必打領(lǐng)帶的。
注意服裝。一般而言，穿西裝套裝必須打領(lǐng)帶。穿單件西裝時(shí)，領(lǐng)帶可打可不打。不穿西裝的時(shí)候，通常是不宜打領(lǐng)帶的。領(lǐng)帶必須打在硬領(lǐng)襯衣上。
注意位置。穿西裝上衣與襯衫時(shí)，應(yīng)將領(lǐng)帶置于二者之間，并令其自然下垂。
注意結(jié)法。打領(lǐng)帶結(jié)的基本要求是令其挺括、端正，并在外觀上呈倒三角形。要想使其稍變化，可以在它的下面壓出一處小窩或一道小溝末。
注意長度。最標(biāo)準(zhǔn)的長度是上面寬的一片略長于底下的一片，下端的大箭頭正好抵達(dá)皮帶扣的上端。
慎用領(lǐng)帶夾。
西裝上衣系上扣子后，領(lǐng)帶夾應(yīng)當(dāng)是看不見的。使用領(lǐng)帶夾，只宜裝其夾在領(lǐng)帶打好后的“黃金分割點(diǎn)”上，即襯衫自上而下的第四粒至第五粒紐扣之間，而不宜令其處于外人視野之內(nèi)。
腰帶。
正式場合中使用的腰帶以黑色或棕色皮革制品為佳，寬度一般不超過3厘米。腰帶不宜太長，系好后以不超過腰帶扣10厘米為宜。
鞋子。
在正式場合，男性只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋。如穿禮服參加婚喪喜慶儀式，則不能穿咖啡色或無帶皮鞋，只能穿黑色有帶皮鞋。
在參加正式活動(dòng)前，一定要擦皮鞋，這是對來賓的尊重。同時(shí)，要注意褲管不宜太長，一般而言，站立起來，褲腳前面能碰到鞋面，后面能垂直遮住1厘米的鞋幫就行了。
襪子。
襪子的顏色以單一色為佳。穿禮服與黑皮鞋最好配一雙黑色的襪子，切忌在正式場合穿白色或者肉色的襪子。
女公務(wù)員穿著應(yīng)與職業(yè)、場所相符合，與時(shí)間、氣候相適應(yīng)。
女公務(wù)員著裝應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在正式場合以典雅大方的套裝為主，也可穿套裝、長旗袍、傳統(tǒng)民族服裝。套裝顏色應(yīng)以冷色調(diào)為主，上衣內(nèi)穿淺色襯衣，襯衣下擺扎入裙(褲)腰內(nèi)。套裝穿著要合體，袖長及腕，裙長過膝，褲長應(yīng)至腳面。與套裝、禮服、長旗袍配套的鞋子應(yīng)為皮鞋，顏色以黑色、棕色為宜，高度適中。
穿傳統(tǒng)民族服裝時(shí)可穿軟底鞋、平跟鞋、布鞋。
穿著不能過于華麗和時(shí)髦，不得穿低胸、露背、露臍、太透或無袖上衣;不得穿前衛(wèi)緊身裝、牛仔裝、超短裙、吊帶初等。
不得內(nèi)長外短暴露內(nèi)衣，切忌內(nèi)衣外穿。
切忌全身五顏六色，過于花哨。
不應(yīng)穿拖鞋和鞋跟釘鐵的鞋。鞋帶松了不要當(dāng)眾整理。
著裝場合可分為公務(wù)場合、社交場合和休閑場合三類。應(yīng)以莊重大方、樸實(shí)得體、整潔美觀為突出特點(diǎn)，即要與職業(yè)和出入場所相和諧，又要與氣候環(huán)境和自身形象相和諧。
(1)公務(wù)場合著裝。
工作時(shí)間應(yīng)著制服、套裝、套裙、工作服等職業(yè)裝，應(yīng)根據(jù)規(guī)定佩帶工作牌。
在公務(wù)或正式場合應(yīng)穿正裝，不允許穿牛仔裝、運(yùn)動(dòng)裝、沙灘裝、家居裝等等。
(2)社交場合著裝。
出席這類較為隆重、正規(guī)的社交場合，著裝應(yīng)講究。女士應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性。可穿套裝民族服裝，顏色以高雅亮麗為宜。男士可穿顏色深一點(diǎn)的西裝，加上白色襯衣和顏色協(xié)調(diào)的領(lǐng)帶。在一些氣氛較活躍的場合，可穿著色彩、圖案活潑一些的服裝，如花格呢、粗條紋、淡色服裝，最好不要穿制服或便裝。
(3)休閑場合著裝。
休閑場合穿著應(yīng)自然舒適、時(shí)尚瀟灑、方便實(shí)用?？纱┲蓍e西服、夾克衫、t恤衫、運(yùn)動(dòng)服等，在搭配方面可自由發(fā)揮，但不宜穿得過于正規(guī)。
注意場合。上班運(yùn)動(dòng)或旅游，可不戴或少戴首飾。公務(wù)場合切忌佩戴大耳環(huán)、腳鏈等。
晚宴、舞會(huì)或喜慶場所應(yīng)適當(dāng)佩戴首飾，但應(yīng)注意不要靠佩戴首飾去標(biāo)新立異。吊唁、喪禮場合只適合戴戒指、珍珠項(xiàng)鏈和素飾品。
注意協(xié)調(diào)。一般佩戴首飾時(shí)，若同時(shí)佩戴兩件或三件飾品，應(yīng)使其質(zhì)地相同。不要佩戴粗制濫造之物。
注意搭配。佩戴首飾應(yīng)盡量與服裝協(xié)調(diào)。例如，穿著考究的服裝就應(yīng)配上華貴的首飾;穿著飄逸輕柔的服裝，應(yīng)配上精巧玲瓏的首飾;穿著厚重挺括的服裝，應(yīng)配上渾圓大氣的首飾。衣服領(lǐng)口大的可選擇長項(xiàng)鏈，領(lǐng)口小的可選擇短項(xiàng)鏈，等等。
注意季節(jié)。金色、深色飾品適合于冷季佩戴;銀色、艷色飾品適合于暖季佩戴。
注意體形。選擇飾品時(shí)，應(yīng)充分考慮自身的形體特點(diǎn)，使飾品在佩戴能起到揚(yáng)長避短的作用。
注意習(xí)俗。不同的地區(qū)、不同的民族，佩戴飾品的習(xí)慣做法也不同。
注意性別差異。男士與女士不同的是，場合越正規(guī)，佩飾就應(yīng)當(dāng)越少，尤其應(yīng)避免在腰間佩戴過多物品(如：手機(jī)、鑰匙、玉佩等)。
舉止應(yīng)該要符合身份、適合場合、得體適度，保持風(fēng)度。
(1)眼神。
如果對對方的講話感興趣時(shí)，要用柔和友善的目光正視對方的眼睛，內(nèi)心充溢著愛慕、友善和敬意。
如果要中斷談話，可以有意識將目光稍微轉(zhuǎn)向他處。
當(dāng)對方說了幼稚或錯(cuò)誤的話顯得拘謹(jǐn)害臊時(shí)，不要馬上轉(zhuǎn)移自己的視線，而應(yīng)繼續(xù)用柔和理解的目光注視對方。
當(dāng)雙方談話談得很投機(jī)時(shí)，不應(yīng)東張西望，那樣會(huì)讓對方認(rèn)為你聽厭煩了。
(2)微笑。
微笑應(yīng)做到親切自然、真誠溫馨、發(fā)自內(nèi)心。規(guī)范的微笑應(yīng)是不發(fā)聲、不露齒，肌肉放松，嘴角兩端向上略微提起，面含笑意。微笑時(shí)應(yīng)防止生硬、虛偽和勉強(qiáng)。
在公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)交往中，應(yīng)保持微笑，表現(xiàn)出友善、誠信、謙恭、和諧、融洽等美好的狀態(tài)，反映出自信、涵養(yǎng)與和睦的人際關(guān)系以及健康的心理。
站姿的基本要求是抬頭挺胸、微收下頜、雙目平視、面帶笑容;雙肩平直、舒展、收腹立腰、雙腿直立;女士雙腿、雙腳靠緊，男士可雙腳微分，但不宜超過肩寬。動(dòng)作要平和自然。
男士工作中的站姿應(yīng)雙腳平行，也可調(diào)整成“v”字形，雙手搭在小腹之前或雙手自然垂下，也可以體前交叉或背手。
女士工作中的站姿，雙腳可調(diào)整成“v”字形或“丁”字形，右手搭在左手上，貼在腹部。
在日常工作和生活中的坐姿應(yīng)是“坐如鐘”，做到穩(wěn)重文雅、端莊大方。
(1)男士坐姿應(yīng)體現(xiàn)自信、豁達(dá)。
坐姿主要有幾種類型：
標(biāo)準(zhǔn)式。上身正直上挺，雙肩正平，兩手放在兩腿或扶手上，雙膝并攏，小腿垂直地落于地面，兩腳自然分開成45度。
前伸式。在標(biāo)準(zhǔn)式的基礎(chǔ)上，兩小腿前伸一腳的長度，左腳向前半腳，腳不要翹起。
曲直式。左小腿回曲，前腳掌著地，右腳前伸，雙膝并攏。
(2)女士坐資應(yīng)體現(xiàn)莊重。
坐姿主要有幾種類型：
雙腿垂直式。雙腿直于地面，雙腳在腳踝、膝蓋直至大腿并攏在一起，雙手自然放在雙腿上，脊背伸直，頭部擺正，目視前方。
雙腿斜放式。座椅較低時(shí)，應(yīng)采用雙腿斜放式，即雙腿并攏后雙腿同時(shí)向右側(cè)或左側(cè)斜放，并于地面成45度左右的夾角。
正式場合女士入坐時(shí)，應(yīng)從座位的左側(cè)入座，先半步平穩(wěn)地落座，坐椅面的一半或三分之一。穿著裙裝的女士入座時(shí)要用手先攏平裙擺，然后再坐下。落座動(dòng)作要協(xié)調(diào)，聲音要輕。坐定后，兩手相疊后自然放在雙腿上。
坐姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
入座后兩手不可同時(shí)放在扶手上，不得半躺在沙發(fā)上。
不要蹺二郎腿，不能不停地抖動(dòng)雙腿或搖擺腿腳。
女士不要等坐下后，再重新站起來整理衣裙。
不要把腳藏在椅下或鉤住椅腿。
不要猛起猛坐，弄得座椅亂響。
女士切忌兩腿叉開，腿伸得老遠(yuǎn)。
蹲姿多用于撿拾物品、團(tuán)體照相、幫助別人或照顧自己。蹲姿盡管使用頻率不高，卻能體現(xiàn)一個(gè)人的舉止修養(yǎng)。規(guī)范的蹲姿是：下蹲時(shí)兩腿合力支撐身體，腰背應(yīng)挺直，身體放松，從而使蹲姿顯得優(yōu)美。
蹲姿有兩種基本形式：高低式蹲姿和交叉式蹲資。
(1)高低式蹲姿。
下蹲時(shí)左腳在前，右腳在后;左小腿垂直于地面，全腳掌著地;右腳跟提起，腳前掌著地;左膝高于右膝，兩腿靠緊慢慢向下蹲，臀部向下坐在右腿肚上，上身稍向前傾，以左腳為支掌身體的主要支點(diǎn)。
(2)交叉式蹲姿。
下蹲時(shí)右腳在前，左腳在后;右小腿垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝向后伸向右側(cè)，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腳靠緊，合力支撐身體。
蹲姿應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
女士下蹲注意兩腿緊靠，應(yīng)保持典雅優(yōu)美的資態(tài)，不應(yīng)低頭、彎腰、翹臀;不應(yīng)雙腿平行叉開，切忌露出內(nèi)衣。
男士下蹲雙腿可以有一定的距離，應(yīng)保持端莊穩(wěn)重的姿態(tài)。
切忌面對他人下蹲、背對他人下蹲和雙腿平行叉開下蹲。
手勢是一種體態(tài)語。手勢助說話，可以加重語氣，增強(qiáng)感染力，能夠?yàn)槟鎏眵攘Α?BR> 規(guī)范的手勢應(yīng)是手指并攏，手掌自然伸直，掌心向內(nèi)或向上，拇指自然松開，手腕伸直，肘關(guān)節(jié)自然彎曲。
手勢應(yīng)注意以下細(xì)節(jié)：
在國際交往活動(dòng)中，應(yīng)當(dāng)特別注意手勢語的國際差異，明白對方用手勢語的習(xí)慣。
當(dāng)需要伸出手為他們指明方向時(shí)，應(yīng)將五指自然伸直，掌心向上指示方向。
在各種交際場合，不要用手指指點(diǎn)點(diǎn)地與他人說話，因?yàn)檫@不僅是對他人的不禮貌，而且說明你輕視對方。
在各種交際場合，都不要打響指。不僅是對對方的不尊重，也表明自己不太嚴(yán)肅，常常會(huì)引起對方的反感，甚至厭惡。
在打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌時(shí)，應(yīng)注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長短，不可過度。
在各種交際場合，都應(yīng)避免一些不文明，不穩(wěn)重，易于誤解、失敬于人的手勢。
儀表禮儀的教案篇九
在生活和工作中，每個(gè)人都希望自己儀表堂堂而讓別人賞心悅目。下面有小編整理的儀表禮儀表現(xiàn)，歡迎閱讀!
禮貌用語的作用是不可忽視的。人們見面時(shí)要相互問候，如“你好!”“近來好吧?”“好久不見，你是越來越漂亮了!”“能夠認(rèn)識你真是太高興了”……等等，盡管這些語言本身并不表示特定的含義，但它卻是交往中不可缺少的。我們能從這里看見對方親切、友好的信息，同時(shí)又顯示出自己懂禮貌、有教養(yǎng)、有風(fēng)度，從而形成一種和諧、親切、友善、熱情的良好交往氣氛。中國的漢字本來豐富多彩，禮儀之邦對于禮貌用語更是多不勝數(shù)，比如表示尊敬的語言有:請問，敢問，借問，動(dòng)問，請教，指教，見教，求教，討教，踢教等等;打擾之時(shí)，可用:打擾，勞駕，辛苦，費(fèi)神，難為，勞神，費(fèi)心，煩勞，麻煩，偏勞等等。如果我們在語言交往、交流與交談中恰當(dāng)使用這些詞匯，語言的禮儀估計(jì)也就相差不到哪里。在任何社交場合，誠實(shí)和熱情都是交談的基礎(chǔ)，只有開誠布公的談話才能使人感到親切自然，氣氛才會(huì)融洽。要知道，與任何人進(jìn)行面對面的交談，都是一種對等關(guān)系。以禮待人，才能顯示出自身人格尊嚴(yán)，又可以滿足對方的自尊需要。所以交談中要隨時(shí)隨地有意識地使用禮貌語言，這是文明人應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是表達(dá)尊重的基本方式。比如，“請”字最能體現(xiàn)對人的敬意，有事相托時(shí)，不要忘記說“請”字，萬一需要使用祈使句時(shí)，加上一個(gè)“請”字，也會(huì)使命令的口氣緩和了許多;接受別人任何服務(wù)，感謝他人時(shí)，不要忘記說聲“謝謝”;萬不得已需暫時(shí)離去或打斷對方，或自覺不周到處，應(yīng)說“對不起”。有人總結(jié)說:“嘴邊三句話，人間大道理?！痹诮煌⒔徽勥^程中禮貌用語常用、多用、勤用，日久天長，必見功效。儀表禮儀、言談的基本禮儀。
同一句話，說時(shí)和緩或急促，柔聲細(xì)語或高門大嗓，商量語氣或頤指氣使，面帶笑容或板著面孔，效果大相徑庭，要根據(jù)對象、場合進(jìn)行調(diào)整。說話是一種藝術(shù)，要想把話說得好，正確地表達(dá)自己的意思，首先就必須發(fā)音正確、清晰易懂，否則由于口齒不清，發(fā)音不準(zhǔn)，就會(huì)響內(nèi)容的表達(dá)。清晰易懂的發(fā)音，可以依賴平時(shí)的練習(xí)，多注意別人的談話，多閱讀書報(bào);交談時(shí)克服緊張情緒，講話不急不躁，就會(huì)做到這一點(diǎn)。
其次說話的速度不宜太快.亦不宜太慢。說話太快會(huì)令人應(yīng)接不暇，反應(yīng)跟不上，而且自己也容易疲倦。有些人以為自己說話快些，可以節(jié)省時(shí)間。其實(shí)說話的目的，是使對方領(lǐng)悟你的意思。此外，不管是講話的人，或者是聽話的人，都必須運(yùn)用思想。說話太慢，也會(huì)使人著，既浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)使聽的人不耐煩，甚至失去談下去的興趣。因此，談話中，只有使自己談話的速度適中，即每分鐘講120個(gè)字左右，才最適宜。最后要注意的是語調(diào)。人們說話時(shí)常常要流露真情，語調(diào)就是流露這種真情的一個(gè)窗口。愉快，失望，堅(jiān)定，猶豫，輕松，壓抑，狂喜，悲哀等復(fù)雜的感情都會(huì)在語調(diào)的抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急中表現(xiàn)出來。語調(diào)同時(shí)還流露一個(gè)人的社交態(tài)度，那種心不在焉、和尚念經(jīng)式的語調(diào)絕不會(huì)引起別人感情上的共鳴。語調(diào)雖重要，但在談話中卻往往被忽視，只注意詞令如何風(fēng)趣.內(nèi)容如何美妙，卻忘了語調(diào)要如何動(dòng)人，結(jié)果使思想的傳遞受到損失，效果受到影響。在社交場合，為使自己的談話引人注目，談吐得體，一定要在聲音的大小、輕松、高低、快慢上有所用心，這樣才能收到好的效果。比如:放低聲調(diào)總比提高嗓門說話顯得悅耳得多;委婉柔和的聲調(diào)總比粗厲僵硬的聲調(diào)顯得動(dòng)人;發(fā)音稍緩總比連珠炮式易于使人接受;抑揚(yáng)頓挫總比單調(diào)平板易于使人產(chǎn)生興趣……但這一切都要追求自然，如果裝腔作勢，過分追求所謂的抑揚(yáng)頓挫，也會(huì)給人華而不實(shí)在演戲的感覺自然的音調(diào)也是美好動(dòng)聽的。
即說出的話讓人覺得順耳、動(dòng)聽，更要讓人聽得清楚，聽得明白。讓人聽得費(fèi)勁、不舒服的話影響談話情趣。還會(huì)使人懷疑你的實(shí)際才能。甚至反感和惱怒。因此在選擇詞句時(shí)應(yīng)以樸實(shí)自然為好，多使用一些明白曉暢的口語白話。這樣，既合乎人們的習(xí)慣，易于被理解、接受，還不會(huì)給人以賣弄做作之感。
另外，有些人喜歡在交談中插入少許外文或方言土語，其效果優(yōu)劣恐難一概而論，這主要取決于雙方的趣味，假如趣味相投，便不足為怪，否則恐難受歡迎。一般說來，在與兩個(gè)或兩個(gè)以上的人一同交談時(shí)，以不用為佳。因?yàn)槎鄶?shù)人不習(xí)慣這種“中外合璧”的談話方式。當(dāng)然。偶爾一兩個(gè)外國字用得恰當(dāng)?shù)脑?，也可以為談話增一分色彩，但要注意，引用的外語要以對方能心領(lǐng)神會(huì)為宜。否則不僅是隔靴搔癢，“對牛彈琴”，還會(huì)無形中造成隔閡。如果的確有必要說，那就要用得恰當(dāng)，并且要注意正確地發(fā)音。如果張冠李戴、不倫不類或語調(diào)蹩腳，則不免為識者所笑，所以必須謹(jǐn)慎。
同樣，在社交場合，大家都應(yīng)盡量講普通話，換句話，即方言應(yīng)盡量避免。但也要認(rèn)識到，我國幅員遼闊，語言龐雜，方言的形成自有它地理上的因素，相互間的語言障礙一時(shí)還很難完全消除。所以對于別人的鄉(xiāng)音，要有一種雅量。遇有不盡明了的言語，多問一聲也可，切忌譏諷。
有的口頭禪不傷大雅，聽得多了充其量不過使人有點(diǎn)別扭?？捎械目陬^禪卻會(huì)說者無心，聽者有意，使自己的談話對象產(chǎn)生錯(cuò)覺，或者被自己所傷害。比如:“知道不?”“你惜嗎?你”，教訓(xùn)人的口氣十分明顯，而且還會(huì)令人感到暗含輕視的意思?！皼]什么了不起”對誰都這么說的人，是不是有點(diǎn)目空一切?“是嗎?”這是典型的“懷疑一切”的態(tài)度，會(huì)使談話對象的自尊深受傷害。以上這些口頭禪最好是自覺地棄而不用。
關(guān)注自己是每個(gè)人的平常心理，但是有的人在交談時(shí)，開口閉口都是自己，談話以自我為中心，這就會(huì)讓對方索然無昧。談話并不是獨(dú)白，如果只顧自己發(fā)表意見，而不愿聽別人說話，甚至不容別人插話，發(fā)表看法，交談就變成了“一言堂’?！耙谎蕴谩钡恼勗挿绞?，或許可以顯示口才，但結(jié)果往往事與愿違。別人可能認(rèn)為你自高自大，蔑視他人的存在。
不要輕易打斷對方的談話，要有耐心，這是一種基本修養(yǎng)。尤其是對方談興正濃時(shí)，突然打斷對方，一是可能使對方思路中斷，二是可能使對方被突如其來的“拒絕”弄得不知所措，下不了臺(tái)。如果有緊急事件發(fā)生，或確實(shí)有必要打斷對方，要在對方說話的間歇，以婉轉(zhuǎn)的口氣，很自然得體地將自己的話簡短說出.如“你的看法的確有道理，不過請?jiān)试S我打斷一下”，或“請讓我提個(gè)問題好嗎?”……這樣就不會(huì)讓人感到你輕視他或不耐煩了。恰當(dāng)?shù)牟逶?，?huì)引起對方的注意，這時(shí)對方就會(huì)停止自己的言談，讓你先說。但插話如果違背對方原意，未聽明白就下結(jié)論，或插的不著邊際，轉(zhuǎn)移話題，或搶過話頭，顯示自己高明，則有不芍重之嫌。
儀表禮儀的教案篇十
既定的主題。也就是商務(wù)交往雙方事先約定的主題。
高雅的主題。如文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等。這一主題的前提是忌諱不懂裝懂，怡笑大方。
輕松的主題。比如文藝演出、旅游觀光、風(fēng)土人情、流行時(shí)尚。
擅長的主題。比如和律師交談的時(shí)候，可以談?wù)劮煞矫娴脑掝};在和文藝工作者交談的時(shí)候，可以談?wù)勎膶W(xué)創(chuàng)作等。
(2)不適合的談話內(nèi)容。
商務(wù)交往雙方一般都是因公而談，所以有關(guān)年齡、收入、婚戀、宗教信仰、住址、個(gè)人經(jīng)歷等，如果不是對方主動(dòng)提出來或是工作需要必須了解的內(nèi)容，就不要談?wù)摗?BR> 而且，談話內(nèi)容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的話題，不談荒誕離奇、聳人聽聞或黃色淫穢的事情。
另外，像有關(guān)錯(cuò)誤傾向的話題，如違背社會(huì)倫理、生活墮落、政治錯(cuò)誤等，也不適合交談。
(3)談話的注意事項(xiàng)。
不要顯示自己有恩于人，這在別人看來是驕傲自滿、喜歡表現(xiàn)的代名詞。
不要論人是非，發(fā)泄牢騷。既然是商務(wù)交談、因公而談，就沒必要涉及無關(guān)的第三方，更不要議論第三方，不要攻擊別人短處，不要對自己不滿的人和事發(fā)泄不滿情緒。不然，特別是初交的對方會(huì)誤認(rèn)為你有“影射”之意、好搬弄事非之嫌。
不要花言巧語，虛偽客套。商務(wù)交往中，態(tài)度要誠懇，實(shí)事求是，不用過分虛偽、客套。當(dāng)然，講話也要注意分寸。
不要獨(dú)白。既然交談講究雙向溝通，在交談中就要目中有人，禮讓對方，要多給對方發(fā)言、交流的機(jī)會(huì)。不要一人獨(dú)白，“獨(dú)霸天下”，而始終不給別人張嘴的機(jī)會(huì)。普通場合的小規(guī)模交談，以半小時(shí)以內(nèi)結(jié)束為宜，最長不要超過1個(gè)小時(shí)。如果人多，在交談中每個(gè)人的發(fā)言，最好不要超過5分鐘。
不要插嘴、抬杠。出于尊重的需要，別人講話的時(shí)候，不要中途打斷或是和人爭辯。這是有悖交談主旨的。即使有話要說，也要等到對方說完一件事或中途停頓的事情再說。
不要說“你錯(cuò)了”。談?wù)撃硞€(gè)話題的時(shí)候，即使是對方的觀點(diǎn)錯(cuò)了，不要直接說“你錯(cuò)了”之類的話。如果你這樣說了，不但改變不了對方的態(tài)度，反而會(huì)招致對方的反感、敵對的情緒。
手勢不要過大、手舞足蹈，動(dòng)作要適當(dāng)。不要和對方離得過近或過遠(yuǎn)，更不要拉拉扯扯、拍拍打打，尤其注意不要唾沫四濺。
儀表禮儀的教案篇十一
表情禮儀是專指人的表情所包含的禮儀要素。表情是人的心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)，表情在傳達(dá)一個(gè)信息的時(shí)候，視覺信號占55%、聲音信號占38%、文字信號占7%。表情禮儀包括眼神禮儀、微笑禮儀。
眼神是面部表情的核心。在交往時(shí)，眼神是一種真實(shí)的、儲(chǔ)蓄的語言，從一個(gè)人的目光中，可以看到他的整個(gè)內(nèi)心世界。一個(gè)良好的交際形象，目光是坦誠、親切、友善、炯炯有神的。眼神的運(yùn)用要注意時(shí)間、角度、部位、方式、變化等五個(gè)方面。
(1)表示友好。應(yīng)不時(shí)地注視對方。注視對方的時(shí)間約占全部相處時(shí)間的1/3左右。
(2)表示重視。應(yīng)常常把目光投向?qū)Ψ侥抢?。注視對方的時(shí)間約占相處時(shí)間的2/3左右。
(3)表示輕視。目光游離對方，注視對方的時(shí)間不到全部相處時(shí)間的1/3，意味著輕視。
(4)表示敵意。目光始終盯在對方身上，注意對方的時(shí)間占全部相處的2/3以上，被視為有敵意，或有尋釁滋事的嫌疑。
(5)表示感興趣。目光始終盯在對方身上，偶爾離開一下，注視對方的時(shí)間占全部相處時(shí)間的2/3以上。
在磋商、談判等洽談業(yè)務(wù)場合，眼睛應(yīng)看著對方雙眼或雙眼與額頭之間的區(qū)域。
在茶話會(huì)、友誼聚會(huì)等場合，眼睛應(yīng)看著對方雙眼到唇心這個(gè)三角區(qū)域。
在親人、戀人和家庭成員之間，目光應(yīng)注視對方雙眼到胸部第二顆紐扣之間的區(qū)域。
(1)直視型：直盯對方，使對方有緊迫感。初次見面或不太熟悉的人不適合。警官、法官適用這種目光接觸犯人。
(2)他視型：與對方講話，但眼睛卻望著別處，容易使對方誤以為不愿意與他講話，害羞除外。
(3)轉(zhuǎn)換型：在與對方講話時(shí)總是四處游移，給人心神不定的感受，也不利于雙方談話。
(4)柔視型：目光直視對方，但眼神柔和，間或變化一下視角;目光炯炯有神，卻又不失溫柔。這種目光給人以自信和親切之感。
(5)斜視型：不正眼看對方，這是很不禮貌的，給人心懷叵測的感覺。
(6)無神型：目光疲軟，不時(shí)視向自己鼻尖。這種目光表現(xiàn)出冷漠之感。
(7)熱情型：目光充滿活力，給人以朝氣蓬勃之感。這種目光有些場合給對方情緒漸漲，提高談話的興趣;有些場合令人反感。
1.含笑：是只動(dòng)嘴角肌，有淡淡的笑意，適用于初次視線接觸;。
2.微笑：是嘴角肌和顴骨肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，適用于在彼此關(guān)系進(jìn)一步熟悉的視線接觸;。
3.輕笑：是嘴角肌和顴骨肌與眼睛周圍的擴(kuò)紋肌同時(shí)運(yùn)動(dòng)，一般可露出6-8顆牙齒，適用于真誠、平和和滿意的情緒。
(1)眼睛有神練習(xí)。面對鏡子睜大雙眼，注視著鏡中的自己，盡量讓眼睛閃光發(fā)亮。
(2)眼睛靈活度練習(xí)。在兩眼的左右上下的位置用醒目的物體固定在一個(gè)點(diǎn)上，眼球作左右橫向轉(zhuǎn)動(dòng)，上、下移動(dòng)或圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)。練習(xí)時(shí)頭部不要?jiǎng)?，只用眼睛隨目標(biāo)轉(zhuǎn)動(dòng)，訓(xùn)練眼睛的靈活度。
(3)眼神效果檢測。結(jié)合微笑表情由別人評價(jià)效果。
(1)照鏡子練習(xí)法：用手指放在嘴角并向臉的上方輕輕上提，一邊上提，一邊使嘴充滿笑意。
(2)情緒記憶法：多回憶微笑的好處，回憶美好的往事，發(fā)出會(huì)心的發(fā)自內(nèi)心的動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(3)發(fā)音練習(xí)法：發(fā)“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音，練習(xí)嘴角肌的運(yùn)動(dòng)，使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法：通過美妙的音樂、幽默笑話等創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)心的微笑。
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儀表禮儀的教案篇十二
儀表是一個(gè)人的形象。小編為您推薦關(guān)于儀表禮儀的文章，給您提供參考!
儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。
在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場合，一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低了你的身份，損害你的形象。
由此可見，儀表是一門藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場合、身份。
同時(shí)它又是一種文化的體現(xiàn)。
那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢?
儀表的協(xié)調(diào)
所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。
對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。
而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。
對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚(yáng)長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗(yàn)。
當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當(dāng)然不會(huì)相同。
色彩的搭配
暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍(lán)、綠等)往往使人感到?jīng)鏊⑻耢o、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。
在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的'著裝、飾物。
著裝
服裝不是一種沒有生命的遮羞布。
它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會(huì)工具，它向社會(huì)中其他的成員傳達(dá)出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個(gè)性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”
服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。
具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進(jìn)行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
衛(wèi)生
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。
不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。
因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。
比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。
儀表禮儀的教案篇十三
突出美化自己臉上富有美感之處，掩飾面部的不足，以達(dá)到化妝的最佳效果。
一般來說，化妝有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會(huì)妝等多種形式，他們的濃淡程度都存在差別。因此，化妝的濃淡要根據(jù)不同的時(shí)間和場合來選擇。如工作妝要簡約、清麗、素雅，而舞會(huì)妝則可濃艷。
化妝或補(bǔ)妝應(yīng)該遵循修飾避人的原則，選擇無人的地方，如化妝間、洗手間等，切忌在他人面前肆無忌憚地化妝或補(bǔ)妝。一般情況下，女士在用餐、飲水、出汗等之后應(yīng)及時(shí)為自己補(bǔ)妝。
(1)化妝的濃、淡要視時(shí)間、場合而定;。
(2)不要在公共場所化妝;。
(3)不要在男士面前化妝;。
(4)不要非議他人的化妝;。
(5)不要借用他人的化妝品;。
(6)男士不要過分化妝。
(1)要注意時(shí)代的特點(diǎn)，體現(xiàn)時(shí)代精神;。
(2)要注意個(gè)人性格特點(diǎn);。
(3)應(yīng)符合自己的體形。
4、白領(lǐng)女士的禁忌。
(1)發(fā)型太新潮禁忌;。
(2)頭發(fā)如亂草禁忌;。
(3)化妝太夸張禁忌;。
(4)臉青唇白禁忌;。
(5)衣裝太新潮禁忌;。
(6)打扮太性感禁忌;。
(7)天天扮“女黑俠”禁忌;。
(8)腳踏“松糕鞋”。
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儀表禮儀的教案篇十四
宴請是公關(guān)交往中常見的`交際活動(dòng)形式之一，恰到好處的宴請，會(huì)為雙方的友誼增添許多色彩.
赴宴要準(zhǔn)時(shí)，赴宴前應(yīng)修整儀容以及裝束，力求整潔大方.
在宴請排位時(shí)，客人要聽從主人的安排.入座后，主人招呼，即可開始進(jìn)餐，取菜時(shí)不要盛得太多，如不夠，可以再取.
如果主人為你夾菜，要說“謝謝”.
剔牙時(shí)，要用手或餐巾遮住口.當(dāng)主人起身祝酒時(shí)，應(yīng)暫停進(jìn)餐，注意傾聽.
碰杯時(shí)，主人和主賓先碰.
人多時(shí)可同時(shí)舉杯示意，不一定碰杯.
吃東西時(shí)要文雅，閉嘴，細(xì)嚼，慢咽.
不要發(fā)出聲音或嘔嘴.
嘴內(nèi)有食物時(shí)，切勿講話.
飲酒不要過量，可敬酒，但不要硬勸強(qiáng)灌.
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儀表禮儀的教案篇十五
2、目的。
營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌，展示公司形象。
3、規(guī)范要求。
3.1.1男、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝。
身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服、襯衫，扣好衣扣褲扣。端正佩帶工作牌，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽，系好安全帽帶，佩帶必備的勞動(dòng)防護(hù)用品(運(yùn)行監(jiān)盤/值班人員除外)。
3.1.2辦公場所著裝。
男員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝、襯衫，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi)。
夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個(gè)扣子一系，其余必須系緊。
女員工。
春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好。
夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙、襯衫，衣扣扣好，拉鏈拉好，襪子不能有破損和補(bǔ)過的痕跡。
3.1.3會(huì)議/活動(dòng)著裝。
在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。
3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員、醫(yī)護(hù)人員、炊事人員、服務(wù)人員等，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求。
3.1.5著裝要領(lǐng)。
a工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領(lǐng)、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。
b皮鞋要保持干凈、光亮，不準(zhǔn)釘響底，不得穿拖鞋。
c端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。
3.2儀容規(guī)范。
3.2.1男員工。
a頭發(fā)。
發(fā)型應(yīng)以簡潔為宜，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。
c手部。
保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手表外，不得佩帶其它飾物。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。
坐姿：落座時(shí)動(dòng)作要輕柔，在要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.2.2女員工。
a頭發(fā)。
保持清潔，梳理整齊。
b五官。
保持干凈、清潔、衛(wèi)生。工作時(shí)要求化淡妝，適度、自然為宜，不可濃妝艷沫。
c手部。
保持清潔，不留長指甲。
d體態(tài)行為。
站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右后疊放于小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿并攏，兩腳呈"丁"字型站立。
坐姿：落座時(shí)應(yīng)按住衣服前角，撫平裙擺，緩緩落座，動(dòng)作要輕柔，不要影響到他人。就坐時(shí)要上身挺直，下頜內(nèi)收，雙肩放松，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰，不得搖腿、翹腿。離座時(shí)，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動(dòng)作要輕柔。
走資：方向明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動(dòng)，走平行步，步伐從容，步態(tài)平衡。
3.3附加說明。
每日上崗前，員工應(yīng)對自己的儀容儀表進(jìn)行自儉。各單位(部門)負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝。對不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告，限定改正時(shí)間;對于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。
儀表禮儀的教案篇十六
為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一個(gè)不可實(shí)現(xiàn)的夢想。
其實(shí)，盡管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，美，唾手可得。
整潔和自然最重要。
一個(gè)人的儀表由兩個(gè)部分構(gòu)成，第一個(gè)部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài)，相對在某一個(gè)時(shí)間之內(nèi)不會(huì)突變。
另外一方面它是動(dòng)態(tài)的，就是他的舉止和表情。
平常我們說這個(gè)人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個(gè)人活潑大方，表情比較善于和別人去互動(dòng)。
但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。
儀表的禮儀，有兩個(gè)規(guī)則是非常重要的。
第一個(gè)規(guī)則也是最重要的一個(gè)規(guī)則，就是要整潔。
第二是要自然。
儀表要自然，你不自然，有時(shí)候很麻煩。
不自然有時(shí)候它有矯揉造作之意。
比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以，男人頭發(fā)長點(diǎn)可以，但是不能過界。
女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國家公務(wù)員、公司企業(yè)員工，一般不留長發(fā)。
發(fā)型很重要。
發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔，規(guī)范，長度適中，款式適合自己。
比如頭發(fā)要常洗、要常理，頭發(fā)長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長。
專業(yè)講法是前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng)。
女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩。
面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意。
第一，胡子，第二，鼻毛和耳毛。
沒有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣，胡子拉里拉碴，會(huì)給人蓬頭垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要無異味，無異物。
吃完飯之后要及時(shí)刷牙，及時(shí)照照鏡子。
如果要搞接待或者參加宴會(huì)，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。
化妝要自然、協(xié)調(diào)。
還有一個(gè)化妝的問題，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。
嚴(yán)格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。
在我眼里化妝品有這么幾類，第一類，美容的。
這主要是女同志用的，唇彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。
第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實(shí)也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒有。
所以從這個(gè)意義上，我們男人女人他都在化妝。
第三也是男女都有的，那就是什么護(hù)膚品的使用，護(hù)膚。
化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。
第一是化妝要提倡自然。
第二是要協(xié)調(diào)。
用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。
化裝的各個(gè)部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào)。
第三是化妝時(shí)要避開人。
化妝是一種個(gè)人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝。
坐有坐相站有站相。
一個(gè)人舉止動(dòng)作實(shí)際上是教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力的問題。
關(guān)于舉止，有三個(gè)要點(diǎn)，這是基本的禮儀。
第一個(gè)要點(diǎn)，美觀。
雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時(shí)代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。
我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風(fēng)，實(shí)際上是講約定俗成的美。
第二要點(diǎn)，規(guī)范。
相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規(guī)矩。
還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動(dòng)的問題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果，要被交往對象理解和接受，這個(gè)你要不注意就很麻煩了。
當(dāng)笑則笑不該笑別笑。
表情，就是人的面部的感情的外顯。
嚴(yán)格地講，一個(gè)人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動(dòng)作。
比如說有時(shí)候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。
但是最多地來講，一個(gè)人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的。
首先眼神要注意注意四個(gè)字——目中有人。
在日常工作和交往中，我們和別人交流的時(shí)候，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣。
從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對異性的時(shí)候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。
第二，你看人家的角度它有講究的。
不能斜眼看人，而是正面看著別人。
最后，表情中還要說說笑。
雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一個(gè)分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。
那么在笑的時(shí)候，你最需要注意的是什么呢?四個(gè)字，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑。
總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個(gè)概念，就是要表里如一。
徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。
儀表禮儀的教案篇十七
濤濤是我們班上一個(gè)性格比較內(nèi)向的小男孩，平時(shí)言語不多，幾乎沒及動(dòng)跟老師交流過，有時(shí)候我主動(dòng)和他說話，他也會(huì)低下頭，而且聲音非常小，幾乎聽不見。
一天早上，我正在接待孩子入園。濤濤拉著他媽媽的手，慢慢地走過來：“老師，你吃巧克力?！彼贿呎f一邊把巧克力遞給我，于是，我蹲下和濤濤說：“濤濤，你吃吧，老師謝謝你的巧克力，老師不吃，你自己拿著吃吧?！睗凉娢也唤邮芩那煽肆?，就低著頭，一臉不高興的表情走進(jìn)了教室。后面他媽媽告訴我：“濤濤總是回家說，我們老師很好，經(jīng)常獎(jiǎng)勵(lì)他各種小玩意，他心里也是非常喜歡老師的。今天看見家里有巧克力，終于鼓起勇氣拿巧克力給你，希望老師能接受?！甭牆凉龐寢屵@樣說，我就走到濤濤的身邊，我就跟他說：“濤濤，老師想吃你送給我的巧克力，你把它送給我吃了行嗎?”濤濤高興地走過來：“老師，給你，我的這個(gè)巧克力是徐福記的，可好吃了?！?BR> 從這件事以后，濤濤慢慢開始主動(dòng)和我說話了，和小朋友們之間的話題也多了起來，性格變得和以前不一樣了起來。由此看來，老師一個(gè)小小的舉動(dòng)就能激發(fā)一個(gè)小朋友內(nèi)心的那股熱情。老師要充分制造機(jī)會(huì)，讓幼兒進(jìn)行互動(dòng)、交流，培養(yǎng)他們的自主、自信，使幼兒學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，鼓勵(lì)幼兒大膽地和別人交流、分享。