學生心理健康檔案自我評價(熱門19篇)

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    社會問題是我們在發(fā)展中面臨的困境,解決這些問題需要我們的共同努力。總結應該突出重點,避免泛泛而談,保持簡潔明了。在這里給大家推薦一些出色的總結范文,供大家學習和借鑒。
    學生心理健康檔案自我評價篇一
    本人能自覺遵守中學生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學和睦相處,關心熱愛群眾,樂于幫忙別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
    本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐潛力和組織潛力學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近間隔地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
    初中三年我學到了很多知識,思想比以前有了很大的`進步,??匆院竽茏鲆粋€有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫的不是很好,有時候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
    本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決題目,經常參加班級學校組織的各種課內外活動。在家尊老愛幼,經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
    學生心理健康檔案自我評價篇二
    有長期的從軍經歷,良好的.軍人作風和紀律性。三年部隊基層工作經驗,有良好的管理能力和交際能力。
    精通心理學基本理論,掌握企業(yè)人員素質測評與選拔技術。能負責eap項目推進、團體培訓、效果評估,設計與改善企業(yè)員工工作環(huán)境,協(xié)助處理員工安全危機,以維護企業(yè)員工心理健康,提高員工工作績效,改善企業(yè)組織管理。
    本人屬于學習、實干型職員。性格穩(wěn)重,嚴謹自律,具高度責任感,聰明富有才識,善于創(chuàng)新,喜歡變化、有挑戰(zhàn)性的工作,有較強的精力投入工作。
    學生心理健康檔案自我評價篇三
    (一)學業(yè)問題。
    大學生學習的重要特點是學習自主性,學生成為學習活動的主體,而教師是學習活動的指導者。因而大學生面臨學習方法、學習內容與學習習慣的巨大轉變,這也包括對自己學習能力的重新評估。
    許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢,有著較高的學業(yè)期待。在大學,又面臨著學業(yè)期待的變化,及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績,就會出現自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
    (二)情感問題。
    中重新認識與確立自己的方位與坐標,有的大學生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上,甚至認為有愛就有一切,當失戀的打擊襲來時,沒有充分的心理準備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
    (三)人際交往問題。
    大學生與人交往和相處的經驗相對較少,在短期內建立起一種和諧的人際關系,往往需要很多的技巧,而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經驗和技巧。人際關系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此,大學生的人際關系與自我認知與認知他人相關。一方面,他們對良好的人際關系報有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關系。但同時,這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關系帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。
    學生心理健康檔案自我評價篇四
    本人專業(yè)知識扎實,已通過護士執(zhí)業(yè)考試。責任心強,富有愛心和耐心,工作細心,學習能力強,與人溝通能力強,人際關系融洽。
    性格開朗,樂觀,自信,自尊;能很好的與人溝通,有良好的團隊合作精神;有責任心,樂于助人;敢于挑戰(zhàn)困難;對工作充滿熱情;接受能力較強;喜歡音樂,看書,運動,美術,會彈吉他;專業(yè)知識扎實,有一定的實踐經驗與操作技能。
    本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進心,有較強的適應能力和團結精神,并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中,工作態(tài)度認真積極,細心完成本職工作,認真積極完成每一個任務。本人工作踏實,刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現自身能力和價值。
    性格開朗隨和,待人熱情誠懇,工作認真負責,學習積極上進,自學能力較強,能迅速融入新的環(huán)境,具有較強的團隊意識。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作,感受尤深的是認識到溝通能力的對于工作的重要性,相信我在未來的工作中我會做的更好。
    對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。
    學生心理健康檔案自我評價篇五
    每個人都希望擁有一個健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況。跨世紀的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是:在全部意義上參與健康,做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
    對于我們大學生,心理健康的標準包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大,是大學生成才的基礎。
    心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質,是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
    有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現在的我和以前真的很不一樣。現在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
    情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內心深處產生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
    青年大學生由于內心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
    居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成?!倍鴤ゴ蟮目茖W家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要?!比绻f信念給人以奮斗的動力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質是指建立在意志目的性和驅動性這兩個基本特征之上的各種品質特點。主要包括:自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質的綜合。
    對于我,我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
    和諧的人際關系對于我們大學生是必不可少的。一個現實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,大學生的人際關系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識大學生的社會責任,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多?,F在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現狀等等。
    因此,作為一名大學生,我們應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
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    學生心理健康檔案自我評價篇六
    作為一名音樂學專業(yè)的大學生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力.開朗、謙虛、真誠、自信。在大學的學習生活中,我所學習的舞蹈內容包括了芭蕾基訓、古典舞基訓、古典舞身韻、現代舞基訓、現代舞編導、民間民族舞、以及成品舞這些專業(yè)技能課程和一些舞蹈理論課程。
    剛踏進大學校門的我,音樂素養(yǎng)可以說是一窮二白,因為我是在高二時才有學音樂的意識,以前只是非常喜歡,從沒受過專業(yè)訓練,經過四年的超過常人幾倍的努力,我在聲樂、鋼琴及其他各門基本理論和基本技能課方面有了驚人的進步,丑小鴨已經變成了白天鵝。
    通過對專業(yè)知識的強化訓練,鍛煉了我身體的柔韌性和靈活性,使我具備了比較扎實的基本功、表演能力、以及一套學習方法,聲樂、鋼琴、器樂方面通過一些技能技巧和演唱曲目的訓練也有一定的基礎,對理論課程的學習則豐富了我專業(yè)素質方面的修養(yǎng)。在與專業(yè)學習同步的社會實踐中我吸收了更多的經驗,對于以后我從事的教育方面打下了堅實的基礎。
    自幼練習舞蹈以來至今已有十九年,長期的舞蹈學習與熏陶,使我的基本功扎實,對于舞蹈有一定的自我理解。湖南省藝術類特長考試中,舞蹈專業(yè)考取湖南師范大學、貴州師范大學、海南師范學院、湖北民族學院等國內知名師范院校,隨后順利考入貴州師范大學音樂系,繼續(xù)從事舞蹈專業(yè)。
    大學的時候,在學習之外,多次參加校內校外舞蹈比賽及演出,xx年代表學校參賽的群舞《詩樂舞》獲得全國大學生藝術節(jié)的二等獎;xx年獲得xxxx大學“文藝之星”稱號;xx年舞蹈《印度舞》進行了為期一個月的“xx市大學生藝術節(jié)”的巡回演出;xx年代表貴陽市云巖區(qū)武裝部參賽的三人舞《憶》獲得“多彩貴州舞蹈大賽”的決賽權(因畢業(yè)在即無緣參加決賽),作為師范院校的學生,深刻認識到教學經驗的重要性,在校的時候利用業(yè)余時間在xx藝術培訓中心、xx學校等院校擔任兼職舞蹈及形體教師。
    學生心理健康檔案自我評價篇七
    在高中的一個階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級,熱愛集體,尊敬老師,與同學關系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀律,嚴格要求自己。
    在學習上,成績優(yōu)秀,積極上進,學習態(tài)度認真,實事求是,養(yǎng)成了良好的學習習慣與自學能力。在盡自己所能學好每一科的同時,積極向課外知識拓展,不滿足于老師授予的知識,課下積極與同學討論疑難之處,做到主動學習、自主學習,在實踐中提升自我。
    在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學校與校團委舉辦的活動,例如跳蚤市場,大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運會出場儀式的表演等。我本著一種學習的心態(tài)去參加各項活動,開闊眼界,完善自我,從挫折中磨練自己,汲取經驗與知識。
    在班里擔任了物理科代表,對待老師交代下來的任務絕不含糊,工作認真負責,求真務實;面對自己的不足之處,細心反思,并不斷完善工作;針對班里面的不良現象,積極提出自己的解決方案,改善班級制度,并堅持實施,得到了很好的效果。
    在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時代腳步;維護班級團結,樂于幫助同學,并為班級的各類演出出謀劃策,維護班級榮譽;敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標,立足當前,放眼未來。
    今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進步。
    學生心理健康檔案自我評價篇八
    我是一個大二的.學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網,打游戲,好奇心也比較強;總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,對事件有自己的理解。
    學生心理健康檔案自我評價篇九
    本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。
    我思維敏捷,理解潛力較強,課堂上總是很快掌握新知,熱愛學習,總是很快完成作業(yè);我酷愛籃球運動,充滿了活力。但我不善于珍惜利用時間,把作業(yè)當作任務一樣完成,且沒有處理好愛好和學習的關系;學習需要吃苦鉆研和勇于質疑的精神,還需要執(zhí)著和孜孜不倦的追求;今后的學習中,還需端正學習態(tài)度,珍惜時間,鎖定目標,全力以赴地投入到學知識的海洋中去。唯有如此,方可到達理想的彼岸!
    我穩(wěn)重大方,為人坦誠。班級管理中顯露出我非凡的潛力和藝術,是同學和老師信任的班長,我尊敬老師關心同學,熱愛班級,科代表工作認真負責,學習上一絲不茍。我熱愛學習,勤于思考,學習主動用心,在困難面前我也曾迷惘徘徊,甚至喪失了信心和方向,但我知道我沒有屈服,我有一顆頑強上進的心,不會輕易放棄;在我的努力下,我終會戰(zhàn)勝困難并逐步取得成功。
    學生心理健康檔案自我評價篇十
    余x,女,22歲,大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生,母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮,家境相對優(yōu)越,家教嚴格,自我要求甚高。性格內向,行為謹慎,個性敏感多疑,自我保護和心理防御意識較強,閱讀過一些心理學方面的書刊。
    當事人的母親從小經常教育她養(yǎng)成愛清潔,愛衛(wèi)生的良好習慣,要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響,當事人對“細菌”概念非常敏感,并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西,懷疑有細菌存在,平時洗臉要花很長時間,總覺得洗臉池里有細菌,必須慢慢地小心翼翼地洗,每次洗手要求自己洗20下以上,少了就得重洗。晚上放衣服時,總要小心謹慎,有時要反復放好幾次,不然就覺得有細菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此,有時穿上了,覺得不符合自己要求,就得脫下來再穿一次,甚至多次。在與人交往方面,不敢接觸別人,懷疑別人身上細菌會傳染給她,甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己,每天竟花去1個小時走路。室內哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作,否則內心就感到煩躁空虛,以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
    根據當事人的癥狀表現,她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”,該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現形式,其癥狀特征是:患者對與不潔凈有關的一切物體或情景,都會產生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒,并出現回避反應;患者明知該物體或情景并無威脅,該反應不合理,但不能自控,常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生。患者的完美主義人格,膽小羞怯、謹慎內向、依賴性強等個性特點,是該病癥發(fā)病的重要內在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結果,是在x種應激情景下所做出的適應性反應,由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受,因而也就起著負強化的作用,并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。
    (一)病源信息。
    小余小時候母親對她十分嚴厲,一切與小余相關的東西,不論是她的身體和衣服,還是她的床與桌子,只要有一點臟和亂,馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥,并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久,小余對臟與亂產生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂,她馬上會聯(lián)想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言,進而產生了心理上的緊張感。于是漸漸地,她同母親一樣,不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方,哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
    小余的父親是醫(yī)生,家里常有病人看病,有一個病人來家里找小余父親,父親不在家,她找到小余的房間里,并坐到了床上。后來,雖然父親告訴她,這個病人得的不是傳染病,但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的暑假,在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩,在小余的床上躺了一會,但她覺得這個女孩身上不干凈,會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了,并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往,并且開始對別人身上是否潔凈就特別關注。
    (二)認知領悟。
    引導當事人分析病源條件,特別是癥狀首次出現的條件,是促進當事人產生認知領悟的基礎。當事人明知大多數細菌不會傳染,也不會對自己真正構成威脅,但仍然產生恐怖情緒和回避反應,這說明當事人恐懼的不是病菌,逃避的也不是病菌,那么,當事人真正恐懼的是什么?她又在逃避什么?幫助當事人尋找和領悟恐怖情結是十分必要的,也是當事人克服心理障礙的關鍵。
    (三)分析。
    首先,當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經歷,即出身和家庭環(huán)境而產生引起的,小余的父母特別是母親,往往就是一個潔癖者,她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
    其次,當事人表現出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為,就是人在x種心理欲望得不到滿足時,通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關系,不能經常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生理心理變化,小余常常一個人在家無所事事。于是,她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上,一會兒照照鏡子,一會兒又聞聞手,總覺得還不夠潔凈,于是又擦又洗。顯然,小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度,滿足自己被愛的強烈心理需求。
    另外,小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求,產生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,當這種不合理的心理需要不能得到滿足時,自我就會感到焦慮、恐慌,非要做些什么來安慰自己不可,從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內因條件。由此可見,當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的,其目的是逃避,是滿足其病態(tài)的心理需要,這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產生的不良適應有關。
    1、運用精神分析療法的認知領悟療法。
    通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使癥狀得以減輕或消失,使當事人領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現實不良適應的結果,是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為,進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題,不再逃避。
    2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術和思維阻斷技術。
    當事人的關系聯(lián)想,減緩焦慮感受,延長暴露時間,具體操作是:在當事人出現關系聯(lián)想后,引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理,進行“回車”訓練,要求當事人停止當前的關系聯(lián)想,并對刺激變量重新賦意,進而產生新的選擇行為,建立新的反應模式,改變自己的經驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中,加強自我管理。
    3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術。
    首先,幫助當事人消除原有的非理性觀念,建立合理的`、理性觀念。如下:意識不能決定物質,與其庸人自擾倒不如勇敢面對;態(tài)度影響行為,與其自我強求倒不如順其自然,坦然地承擔“災難”;行動改變感受,與其關注癥狀倒不如為所當為,主動采取積極行動。
    其次,為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然,為所當為”的治療原則,運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術,使當事人進一步認識到,恐怖事件并不必然產生恐怖反應,當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當事人的主觀體驗;當事人不是因為焦慮、恐怖而產生回避反應,而是當事人的逃避行為(態(tài)度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態(tài)度,不再逃避,那么,結果就會發(fā)現:沒什么可怕的事情出現,雖然有些不舒服,但自己還是能戰(zhàn)勝自己的,多次實踐之后,自信心就會逐漸增強了。
    面接治療1個月后,當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始,面接改為每周1次,咨詢內容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個月后,當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調查,當事人已完全恢復正常,情況良好。
    學生心理健康檔案自我評價篇十一
    每個人都希望擁有一個健康的身體,而健康之于人,不僅僅指生理方面,它還包括我們的心理狀況??缡兰o的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是:在全部意義上參與健康,做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
    對于我們大學生,心理健康的標準包括:正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大,是大學生成才的基礎。
    心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質,是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
    想要做一名合格的的大學生,心理健康是很重要的。但正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。實事求是的認識自己,評價自己,激勵自己,揚長避短,奮發(fā)上進。但作為一名大學生,很多的時候不能積極樂觀的生活。像我來說,以前很多的時候不切合實際,喜歡悲傷地歌曲、故事等,喜歡一個人獨處,有什么事情都喜歡憋在心里,所以心情有的時候很憂郁,很悲傷,平時偶爾會有些消極,情緒消沉,我的朋友也很少。在進入大學后,有點不適應這樣的生活,后來我參加各種活動,積極鍛煉自己,現在的我和以前真的很不一樣?,F在,我覺得我不再是一個消極的人,我會樂觀的看待事情,能夠很好的調節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁,容易出錯,所以我還要在實踐中鍛煉自己,磨練自己。
    情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗,是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中,在接觸客觀外界時,并不是單純的認識事情,而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度,同時在內心深處產生一種特殊的體驗,這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康,并有助于充分調動人的積極性,提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂,且意志消沉容易激怒,對人的健康起著極大地危害作用。
    青年大學生由于內心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段,表現更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候,就會經常說話沖人,因此不光讓朋友生氣,自己也很生氣,事后又覺得很對不起別人,但是說出去的話就像潑出去的水,怎么能收回呢,雖然給別人已經道歉了,但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時的生活中,我們不能由著自己的性子,要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng),遇到事情要冷靜,考慮周全,切莫圖一時之快,逞一時之勇。在大學這段時間,我覺得我的變化很大,能夠聽取別人的意見,接受別人的批評,而不會再生氣發(fā)怒。
    學生心理健康檔案自我評價篇十二
    四年緊張而充實的大學生活,豐富了我,也磨礪了我。我本著腳踏實地、勤學好問的求學態(tài)度努力奮斗,不僅掌握了本專業(yè)方面的知識,還積極參加社會實踐,培養(yǎng)了較強的動手能力。
    我廣泛涉獵了《物理》,《機械制圖》,《計算機應用基礎》,《c語言》,《電工基礎》,《模擬電子技術基礎》,《數電子技術基礎》,《工廠電氣設備控制》,《電力及電機拖動》,《單片機原理與應用》,《傳感器技術》,《工廠供電技術》,《電力電子變流技術》,《可編程邏輯控制器》,《photoshop圖像處理技術》,《數控機床應用技術》,《可編程控制器應用技術》,《組態(tài)王》等方面的電氣工程及自動化知識。
    我注重政治理論學習和思想品德的修養(yǎng),不斷進取,提高覺悟,參加黨校學習并成為第四期黨校優(yōu)秀學員,參加了兩期的預備黨員學習課程,并得到了指導老師的好評。
    我滿懷信心和熱情地度過了我人生中有重大意義的四年。通過四年的學習和生活,我思想變得更加開放,上進和務實,對知識的追求更加渴望。誠信為本,以德立身是我的'做人的原則;工作生活中積極進取,嚴格要求自己,努力塑造完美充實的自己。大學不但教會了我知識,讓我只是為人處事的方式,更磨練了我堅強的意志和必勝的信心。
    學生心理健康檔案自我評價篇十三
    的功能首先表現為自我功能,就是說,它對大學生的自我發(fā)展有著特殊的意義。下面是本站小編帶來的關于檔案里的內容,歡迎閱讀!
    中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊,是中國各族人民利益的忠實代表,是中國社會主義事業(yè)的領導核心。黨的最終目標是實現共產主義的社會制度。作為一名入黨積極分子,首先要解決為什么要入黨的問題。因為入黨動機是激勵我入黨的主觀原因,從根本上決定了作為一名黨員應具有的素質和行為,也是個人世界觀、人生觀的集中反映。其實正確的入黨動機的形成并不在一朝一夕,而是在我三年多的學習、思考中漸漸地體會到的。
    大一時,在上黨的基本知識概論課中學習了黨的基本知識,同時有更多的時間和機會接觸到身邊的黨員,政治視野也得到了擴充,看到當前存在黨風不正的現象,希望自己能加入到黨組織,做一名優(yōu)秀的黨員,重新確定黨的形象。這種看法現在想起來是很片面和狹隘的,這種錯誤想法的產生究于對黨的認識還太模糊,不能以因為有些黨員存在著這樣那樣的缺點就否定他們是無產階級的先鋒戰(zhàn)士,一直影響對黨性的認識,也不能把極少數蛻化變質的黨員和黨組織等同起來,他們并不能代表黨。經過這幾次認知意識的轉變,我覺得入黨前最重要的就是要正確和全面地認識我們的黨。三次產生的入黨動機,又三次被自己否定,我的思想仿佛又活躍不起來了,我怕再走錯了方向,繞了彎路。此時,我的父親對我的教育給了我很大的啟示。平日里,我最喜歡同父親探討我的思想動態(tài),因為他不僅是最了解我的人,而且是個老黨員。他對我反復地轉變并不驚訝,反而給予了贊揚,他說,那是我在一次次為自己詮釋對黨的認識,是我確立正確的入黨動機的“必修課”。他對我說,入黨是自己的事,而且同學習一樣,重要的是獨立思考的能力,要會觀察,會總結,會引申,要去看書學習,去思考,是要花一番氣力的。有些人在入黨之后一段時間,甚至是一生都要不斷補充對入黨的思考,也包括對入黨動機的更完整的再定義。在那以后我就決心,通過自己的學習和思考讓自己的真正的入黨動機在心里成形。我覺得我必須把思想的轉變和行動相宜地結合起來,讓自己把每一點思考和每一次實踐對應起來,學要學得有進步,做要做得有體會,實實在在的向要求一名黨員那樣來要求自己努力。有句話說,思想上入黨重于組織上入黨。事實上它證明了一點:一個人入黨動機的端正將是一輩子進行著的。隨著社會角色的變換,我發(fā)現了象牙塔中的考驗遠比踏上社會之后所遇到的考驗來得單純和簡單。工作中的考驗才是真正具有挑戰(zhàn)性的。
    任何工作都需要用睿智真心以對?,F實中事務性的、簡單的工作相對較多,具有挑戰(zhàn)性的工作可能不多,但是,機會是有的。作為一名從群眾中來、又要到群眾中去的普通黨員教師,應該在這樣的平凡中擁有靈敏的嗅覺與先見的眼光才行,否則如何體現出先進性?試想:你做的事情任何人都可以做,只要給其機會,也許結果還會比你好,那么,留給你這個黨員的不單單是尷尬了,而應該是慚愧。與時俱進的黨要求有與時俱進的黨員.
    其次是知識的陶冶。成為一名合格的共產黨員,除了在思想上,行動上入黨以外,還要求在能力上入黨。新世紀賦予了共產黨人新的歷史使命,從“解放和發(fā)展生產力”的社會主義本質提出到“全面建設小康社會”的奮斗目標的號召,在這個變革和發(fā)展的時代里,知識無疑將是共產黨人承擔歷史責任,履行歷史使命的重要法寶,也更是入黨積極分子完善自身的重要途徑。
    在半年來,我把更多的時間和經歷投入到專業(yè)知識技能的汲取上,從課堂的授課到課后的讀書自學,從專業(yè)書本到課外讀物,我都投之以最大的興趣和毅力,并在第一學期的期末考試中取得了很好的成績,各科學分平均績點在3.9以上。通過對政治基礎理論的學習,我一方面深刻體會了老一輩共產黨人創(chuàng)業(yè)的艱辛,一方面也看到了轉型中的中國社會所面臨的許多問題,我相信在共產黨的領導下這些問題可以得到妥當的解決,并愿意為此奉獻自己的力量,為中國社會的建構,為中國經濟的理性策劃,為中國的富強奉獻自己的畢生精力。
    最后,也是作為黨員最應該做的,就是繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng),奮斗,忠誠于黨的事!
    光陰似箭,一晃一年的大學生活過去了。我從xxxx年進入某學校就讀以來,一直一嚴謹的態(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生的重要性。無論如何,過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。
    一、在思想政治方面。我能夠時刻牢記。
    入黨誓詞。
    的要求,認真學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論,始終保持與黨中央高度一致,認真學習xx大精神和“三個代表”重要思想,積極參加學院及系、班里組織的思想政治學習活動,不斷提高自身的政治素質,積極向黨組織靠攏,身體力行地踐行“三個代表”并將其溶合于實際工作當中。在工作、學習和生活中嚴格以黨員標準來要求自己,虛心向身邊的黨員學習,并結合國內國際政治生活的大事,定期作好。
    思想匯報。
    二、學習方面。我學習刻苦,態(tài)度認真端正,具有對所學專業(yè)領域無限的好奇感和探究精神,在學習中善于發(fā)現問題,在自己不能解決的情況下會向老師、同學們請教并尋求解決方法。學習研究上勤勤懇懇,扎實認真,不斷學習創(chuàng)新,汲取知識的養(yǎng)分,不斷充實自己的大腦,鍛煉自己的能力;很好的完成了老師分配的各項任務,并在學習之余幫助同學解決學習上的難題,同學間關系融洽。
    三、作風方面。能執(zhí)行《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》的各項規(guī)定,嚴格要求自己;勤儉節(jié)約,不盲目攀比,作風正派,求真務實,認真遵守社會公德等道德規(guī)范,積極支持精神文明建設的開展,堅定共產主義信念,堅持改革開放,發(fā)揚艱苦創(chuàng)業(yè)、求真務實的工作作風,時刻保持謙虛謹慎的工作作風,牢固樹立與時俱進的思想觀念。
    四.紀律方面。能夠認真執(zhí)行黨的組織制度和紀律,強化黨性黨紀觀念,嚴守黨紀、政紀、國法,嚴格執(zhí)行廉潔自律的各項規(guī)定,做到令行禁止,能嚴格遵守黨章,遵紀守法,做到為人正直,自覺抵制不正之風,做好表率,勇于同違法違紀和不良行為作斗爭。
    在參與學生會工作中,x同學主管辦公室這一關鍵部門,協(xié)助領導老師進行信息傳達和部分學生管理工作,帶領部門單獨組織了學院十大優(yōu)秀學生干部、十大素質標兵評選,學生會部門述職大會等活動,協(xié)助其他部門參與運動會、迎新晚會、學術節(jié)等幾個大活動,活動本身取得的優(yōu)異成績就說明了各部門的優(yōu)秀表現,當然也包括了辦公室的不俗表現。同時,辦公室作為聯(lián)系各部門的紐帶,對各部門進行考核監(jiān)督,并管理著學生活動的各項經費開支,使得學生會內部的考核機制公平、公正、公開且紀律嚴明、令行禁止,規(guī)范了學生會的行為,對學生會這一學生組織的規(guī)范性做出了較有效的努力。而學生經費管理,也本著“開源節(jié)流”的工作態(tài)度,貫之以行動,也取得了顯著成果,使得浪費減少,經費的使用更具有效性,也間接地提高了各項活動的質量。辦公室的不俗表現,自然離不開其主管學生x同學對部門及委員們的循循善誘。年終換屆之時,辦公室八個委員中仍然有六位希望留在學生會繼續(xù)工作,由此可見一斑,部門內部的氛圍延續(xù)了部門成員的工作熱情,充分調動起了成員們的進取心。x同學在任期間,著重提高部門的工作質量和工作效率,較為突出的是,提高了部門會議的效率,堅持“不開無效之會議”的態(tài)度,全年召開部門會議共3次,其間有一小插曲,部門會議散會后,所有部門委員均不愿離開,聚在一處鋪陳暢聊開來,可見這一部門的凝聚力之不缺。年終優(yōu)秀部門評選,以x同學為代表的辦公室這一部門以高得票數獲得了“優(yōu)秀部門標兵”的榮譽稱號,全年的工作獲得了充分的認可與肯定。
    x同學自x年10月加入了工商管理學院學生黨支部這一支部組織,歷任樓棟黨支部辦公室主任、紀檢委員、組織委員等職。工商黨支部自x年間,不斷優(yōu)化學生黨員管理,黨組織活動不斷創(chuàng)新,風采漸起,聲譽日隆,從而在學校贏得較大的認可,并被作為典型以示范推廣。工商黨支部的不斷進步,攜帶著等黨員同志的共同努力。在此期間,敢于承擔責任,配合支部領導老師,和學生黨員們一道為組織的學生黨員管理及活動開展貢獻了不薄的力量,正是他們幕后的辛勤努力才換得這一支部的不斷進步和美好聲譽。
    在承擔以上工作的同時,x同學還擔任了08級工商管理3班的助理班主任(下班黨員)至今。在一個數逾半百的班級,x同學指導了他們自入學以來的各種困惑,幫助他們解決了大量的問題,引導這個新生班級逐漸從“不知”導向輕車熟路,實現了新班級及新同學們的成功轉型。x同學在指導班級的過程中,對新同學們的各種問題均不厭其煩地予以解答,耳提面命,不辭費時。x同學的耐心指導,獲得了班主任老師的嘉許和工商3班同學們的稱贊。
    在承擔責任積極工作中,x同學獲得了不菲的殊榮:優(yōu)秀學生;優(yōu)秀團干;優(yōu)秀團員;十大自強之星;暑期“三下鄉(xiāng)”先進個人;創(chuàng)業(yè)技能競賽月先進個人;“學習實踐科學發(fā)展觀”演講比賽二等獎;支教“愛心積極分子”;所帶部門獲“優(yōu)秀部門標兵”稱號。
    榮譽并沒有阻礙x同學進步的步伐,他仍然一如既往的發(fā)奮學習、工作,秉持著自己“謹言慎行,但求無過”的處事信條,不斷地向新的成果邁步挺進。
    學生心理健康檔案自我評價篇十四
    時光流逝,豐富多彩的三年高中生活即將結束,這三年是我人生中最重要的一段里程,它將永遠銘記在我的腦海里。
    我衷心擁護中國共產黨的領導,熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國,用建設有中國特色的社會主義理論武裝自己,積極參加黨章學習小組,逐步提高自己的政治思想覺悟,并向黨組織遞交了入黨申請書。
    作為班長,我能以身作則,嚴于律己,在同學中樹立了好榜樣,并能團結好班委,處理好班級的一切事務,是老師的得力助手。
    高二年我們班被評為市優(yōu)秀班級,這是全班同學共同努力的結果,我為能生活在這樣一個班級而自豪。
    三年來,我在組織能力、語言表達能力有了長足的進步。
    x年被評為市優(yōu)秀學生干部,高三年被評為校三好生。
    學習上,我有較強的自學能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學習時間,理解能力強,思維敏捷,對問題有獨到的見解。
    學習中摸索出一套符合自己的學習方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精,學習效率高。
    三年來學習成績優(yōu)異,半期考、期考等重大考試均居年段第一。
    在學科競賽中也多次獲獎,高一年榮獲第四屆全國中學生數學競賽市三等獎;高二年獲全國中學生化學競賽廈門賽區(qū)表揚獎,高三年獲第十四屆全國中學生物理競賽省二等獎。
    積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標擅打籃球。
    通過高中三年生活的錘煉。
    在德智體方面,我取得了長足的進步。
    從一個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認識到自己的不足之處,體鍛雖然達標,但還須加強體育鍛煉,提高成績,在今后的學習中,我將不斷總結經驗,繼往開來,更好地報效祖國。
    作為一個剛高中畢業(yè)的中學生,我沒有選擇立馬出去放風,而是坐下來對自己做一個自我評價,是因為我習慣于在一個人生階段的結束對自己做一個評價,這樣的評價不僅能夠讓自己更了解自己,也方便別人可以更快速的了解本人?,F對自己評價一番,明確改進的方向:
    一、踏實穩(wěn)重是我的本質。
    回看自己這些年,不說遠了,就說高中這三年,本人都是踏實穩(wěn)重的?;蛟S是因為家庭條件不是很好的原因,我從一上學就知道自己必須要非常努力,才可以對得起我的父親母親,也知道自己不能是成績過得去,一定要是成績夠上985才可以,所以本人在三年中,從不會像別的學生那樣迷茫無措,我時刻都清楚自己的方向在哪里,自己該有怎么樣的行動,這些使得我比同齡人都看起來要穩(wěn)重成熟許多。雖然我偶爾也希望自己像其他同學那樣可以像個孩子一樣成長,但我清楚明白自己不可以。唯有踏實穩(wěn)重才是我可以將人生過好的條件。
    二、積極樂觀是我的心態(tài)。
    不過回看自己高中這三年,家庭條件的不足,并沒有讓我變得自卑,相反,我因為自己有著踏實穩(wěn)重本質,從不會因為其他人比我的優(yōu)秀而感到自卑,看到自己不足的時候,我通常都會積極樂觀地對待,并將自己想要達到的目標默默放在心里,在學習上不斷去努力去超越。在高中的三年里,本人也因為自己積極樂觀的心態(tài),成為了老師心目中的好學生,同學心中的好同學,并與身邊的同學打成一片,擁有著良好的人際關系。
    三、勤快上進是我的原則。
    要說高中三年里,我在學習上有什么原則的話,那么勤快上進就是我的原則。因為我深刻明白我的家庭條件并不能讓我在學習中可以有所懈怠,我懈怠一點,或許別人就要超越一寸,我時刻都會勤快地對待自己的學習,讓自己安心做一個刻苦學習的人,我知道如果自己不上進不勤快的后果,這使得我從來都將勤快上進作為自己的原則,而不是別的什么開心快樂作為原則。那些以開心快樂作為處世原則的人,我是羨慕的,也是不敢去奢望的。唯有勤快上進可以帶我走出一片光明的未來。
    以上這三點差不多就是本人對自己的評價了,看似沒有缺點,但其實缺點在我心,時刻敦促著我向更好的自己走去。
    學生心理健康檔案自我評價篇十五
    高中檔案對學生們來說十分重要,甚至會關系到以后的高考錄取以及工作,那么你知道高中檔案自我評價怎么寫嗎?下面小編給大家分享一些高中學生檔案自我評價,希望能夠幫助大家,歡迎閱讀!
    高中三年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去,回顧這豐富多彩的三年學習生活,我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優(yōu)的合格中學生了,這些日子將永遠銘記在我心中。
    我熱愛我們的黨,熱愛社會主義祖國,思想覺悟高,積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組,努力要求進步。在校,我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長,組織紀律性強,連續(xù)擔任班學習委員等職務。工作認真負責,團結同學,發(fā)揮友愛互助的精神,多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部,高二年還被評為市三好生。
    天資聰穎,學習認真自覺,理解和自學能力強,善于質疑、析疑、解疑。積極探索,總結出一套適合自己的學習方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學以致用,不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優(yōu)異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。
    我積極參加體育鍛煉,體鍛達標,還曾經代表班級參加校運會,并在接力項目為班爭光。
    雖然高中三年來,我在各方面都有顯著進步,但我也清楚地認識到自己的不足之處:鉆研精神還不夠。在今后的學習中,我相信我一定能克服這個缺點,以自己的所學所長更好地報效祖國。
    轉眼之間,我將告別多姿多彩的高中生活,回首三年的高中生活,覺得緊張、充我熱愛偉大的社會主義祖國,擁護中國共產黨,始終不渝地堅持改革開放的基本實,令人難忘。國策。我力求上進,參加了青年黨校的學習,使自己的思想覺悟逐步提高。生活簡樸,是非分明,謙虛誠實。在校遵守紀律,尊敬師長,團結同學?;瘜W科代表工作認真負責,能替同學排憂解難。有較強的集體榮譽感,能努力完成集體交給的任務。為此,我在高二、高三年兩度被評為校級三好生。
    學習態(tài)度端正,勤奮、刻苦、好問,有較強的鉆研精神。思維較嚴密,具有一定的自學能力和綜合分析、解決問題的能力。能不斷總結和探索適合自己實際情況的學習方法。重視理論聯(lián)系實際,學以致用,常與老師和同學探討問題。學習成績優(yōu)秀,理科成績較突出,在全國中學生物理競賽(高中組)中獲福建賽區(qū)省三等獎和廈門賽區(qū)市一等獎,為學校、為班級爭光。
    課余,我積極參加體育鍛煉,體育成績達標。興趣廣泛,愛好問題活動,曾獲得第38屆校運會男子3000米第三名;39屆校運會男子1500米第五名,男子3000米第二名;第40屆校運會男子1500米第六名,男子3000米第二名,為班級爭光。
    但由于晚上學習較遲睡,早晨上課有時遲到。我將不斷總經驗教訓,珍惜青春年華,努力學習,把自己培養(yǎng)成一名合格的社會主義建設者和接班人,為祖國的現代化建設貢獻自己的熱血與青春!
    回首三年的學習生涯和社會實踐生活,我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己,為實現人生的價格打下堅實的基礎。忙碌的三年學習生涯在悄然中過去,但它已成為我人生中美好回憶的一部分,也使我成長了許多。
    過去的三年里,在老師和同學的幫助下,我學習了很多目前工作中所學不到的知識,讓我對物流淺有了更深入的認識,相信對我今后的人生道路是有很大影響的。
    在學習上,嚴格要求自己,努力學好專業(yè)知識,圓滿的完成了本專業(yè)課程。同時把所學的理論知識應用于實踐活動中,在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時,還努力拓寬自己的知識面,培養(yǎng)自己其他方面的能力。
    在生活上,為人熱情大方,誠實守信,樂于與他人溝通,養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風,與周圍的朋友及同學相處融洽。
    在工作上,對工作熱情,具有較強的責任心和進取心,有較強的團隊協(xié)作能力,和公司同事之間能夠通力合作,和睦相處。
    在思想上,樹立了正確的人生觀和價值觀,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個人道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活作風,團結同學,樂于助人。
    通過三年的學習,我自身得到了一個很好的鍛煉和提高,在今后的生活中我還要繼續(xù)努力,不斷提高和完善自已。相信在以后的工作中能夠正確面對挑戰(zhàn),不斷實現自我的夢想和人生價值,開辟一條屬于我自己的道路。
    高中學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認識,學會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
    在思想政治上,我熱愛黨、熱愛社會主義祖國,關心國家大事,每天注意收看新聞聯(lián)播。我參加了黨章學習小組,曾隨黨章學習小組到江西瑞金革命老區(qū)參觀學習,激發(fā)了我努力學習科學文化知識,將來投身建設革命老區(qū),建設“四化”的思想。我參加過政治夏令營,獲得演講比賽二等獎。我富有愛國主義精神,滿懷激情地參加了慶香港回歸的踩街活動,向群眾宣傳祖國統(tǒng)一大業(yè)。我富有助人為樂精神,積極參加捐書、捐款活動,為“希望工程”盡自己一點棉薄之力。我參加青年自愿者服務隊,為欲返鄉(xiāng)的打工者送水送溫暖。作為一名班長,我在班級各項活動中都能起帶頭作用,對工作認真負責,富有主人翁精神,能做老師的得力助手。我認真遵守學校紀律,熱愛班級集體,積極參加學?;蚰甓谓M織的各項集體活動,如校運會、籃球賽,為班級奪得不少榮譽。我的勞動積極性強,不怕臟,不怕苦,在創(chuàng)衛(wèi)勞動中有突出表現。
    學習上我自覺、認真,學習方法較靈活,能科學安排好時間。有競爭意識,分析問題、解決問題能力較強。我課前做好預習,課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師,能較高質量完成作業(yè),課后及時對知識進行歸納、梳理,使我的知識系統(tǒng)化。學習成績保持在年段前茅,在會考中取得8科優(yōu)。在“海爾杯”作文比賽中獲獎,曾參加英語奧林匹克競賽。曾被評為“校優(yōu)秀團員”,“市三好生”。
    我熱愛體育活動,認真上好體育課,積極參加體鍛,體育成績優(yōu)秀。我加入校籃球隊,曾代表學校在市女籃比賽中獲三等獎。我熱愛各項文體活動,興趣廣泛,經常利用課余時間畫畫,閱讀各類進步書籍。
    但我還存在缺點,如對不良行為不敢大膽批評。我們是跨世紀的人才,任重道遠。今后我將朝“四有”方向繼續(xù)努力。
    本人學習態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現象,喜歡和同學討論問題,自主學習能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學習任務,自覺,獨立地完成各科作業(yè)。
    課余時間參加《計算機編程》特長班的學習,并獲獎。能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網查找學習資料后能夠主動下線,不上不良網站上瀏覽,從沒上過網吧,沒有網癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。
    具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。
    學生心理健康檔案自我評價篇十六
    我是一個活潑開朗的小女生,總是能為大家?guī)須g笑,學習上能按時完成任務,勞動積極細致;為人坦誠真摯,在我的心中,一直閃爍著希望的火花,我會用智慧和勤勞點燃生活的火炬,照亮自己人生的前進方向,并相信一切皆有可能。
    我是一個不追求奢侈生活儉樸的學生,有著強烈的集體榮譽感,凡事以大局為重,尊敬他人、孝敬父母。在學校中能夠積極主動參與學習過程并克服學習中遇到的困難,也能積極參加團隊活動、團結同學、尊敬師長。在社會中,我能夠主動自覺抵制對身心發(fā)展不健康的信息,選擇對生活有用的信息,而且我還熱愛勞動,喜愛運動,所以我的生活風富多彩。
    我是一名愛學習,愛勞動的學生,有著一定的文化素養(yǎng)與崇高的精神境界,有較強的政治敏銳性,能明辨是非。在生活中,積極樂觀向上。在學習上,我以“一分耕耘,一分收獲”為座右銘,曾多次受到學校表揚。同時有較強的生活自理能力。
    我思想積極要求進步,嚴于律己、寬以待人,遵章守紀。學習認真刻苦,團結同學、尊敬師長、尊老愛幼、熱心公益。踴躍參加校內外組織的各項活動,有較強的集體榮譽感和團隊精神。我關心國家大事,經常收聽收看新聞,閱讀課外書籍增長見識充實自己。在家庭中能夠成為父母的幫手做一些力所能及的事。我也有許多不足之處,但在今后的學習生活中我決心改進,向他人學習取長補短,爭取做一名合格優(yōu)秀的高中生。
    學生心理健康檔案自我評價篇十七
    天資聰穎,學習認真自覺,理解和自學能力強,善于質疑、析疑、解疑。積極探索,總結出一套適合自己的學習方法。思維敏捷,懂得舉一反三,學以致用,不斷鞏固已掌握的知識。初中三年以來學習成績優(yōu)異,名列年段前茅。積極參加各種興趣小組,豐富自己的知識。
    我積極參加體育鍛煉,體鍛達標,還曾經代表班級參加校運會,并在接力項目為班爭光。
    雖然初中三年來,我在各方面都有顯著進步,但我也清楚地認識到自己的不足之處:鉆研精神還不夠。
    學生心理健康檔案自我評價篇十八
    回首大三第二學期的這段社會實踐生活,有渴望,有追求,有成功也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。
    在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅定的政治方向,我積極地向黨組織靠攏,使我對我們黨有了更為深刻的認識。參加了“市直和中央,省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓班”的培訓。本人遵紀守法,愛護公共財產,關心和幫助他人,并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。
    學習上,我熱愛自己的`專業(yè)還,還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識,使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件,曾獲過三等獎學金,在書法和體育運動都獲得好面的等級考試已達標。除了在專業(yè)知識方面精益求精外,平時我還涉獵了大量網絡編程,網絡管理與維護,網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高。
    在生活上,我最大的特點是誠實守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我,時間觀念強,有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽,連續(xù)擔任了分院的乒協(xié)的秘書長一職。
    在工作上,對工作熱情,任勞任怨,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學團結一致,注重配合其他學生干部出色完成各項工作,得到了大家的一致好評。
    學生心理健康檔案自我評價篇十九
    xxxx年的大學生活,師友的嚴格教誨以及個人的辛勤努力,使我掌握了工程管理方面的基本理論、方法和土木工程技術知識,熟悉了工程造價的基本規(guī)則和原理,對合同管理與索賠及相關的經濟法律和法規(guī)也有了一定的了解,同時對專業(yè)英語閱讀、寫作、口語、翻譯以及計算機輔助解決實際問題等方面進行了系統(tǒng)的學習與訓練,使我具備了從事工程管理專業(yè)工作所需要的基本理論與技能。四年的班級集體生活和每一次實際工作經歷,培養(yǎng)了我良好的團隊意識與奉獻精神。從一開始的小的'班級聯(lián)歡活動,到代表管理系參加的校內競賽,從小小的家教到參加商場的促銷以及建設工地的實地實習,這所有的經歷無不一點一點地打磨著我,讓我腳踏實地、認認真真地工作,在培養(yǎng)了組織、協(xié)調、領導能力的同時也讓我逐漸領會了溝通的重要性。
    利用暑假期間,多次進駐工地參與施工生產,練就了吃苦耐勞的品質;在校期間還參加了房屋建筑學課程設計、建筑結構課程設計、工程造價課程設計、施工組織課程設計。
    大學期間,通過和班級同學的相處,使我懂得了做人要積極向上、奮發(fā)進取,從而使到自己在各方面都取得很大的發(fā)展,全面提高了自己的綜合素質。同宿舍同學的交流,使我學會了思考,學會了做人,學會了如何與人共事,鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調能力,培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂于奉獻、關心集體、務實求進的思想,懂得了如何團結合作。